Программа практики на закрытой акватории. Уровень «Model-pool» Закрытая вода. Уровень Model- pool. (5 часов), глубина до 4 м. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Подготовка снаряжения Разминка Надевание Способы входа \ выхода из воды Способы вентиляции легких Режим вентиляции и ныряния Основы техники плавания без ласт (брасс, кроль, дельфин) Ныряние с открытыми глазами без маски Регулировка плавучести с помощью дыхания Способы передвижения и фиксация положения тела под водой Ныряние в декоративной одежде Подбор и распределение грузов Использование аксессуаров Взаимодействие с предметами декораций под водой Удаление воды из маски под водой Использование носового зажима Выравнивание давления методом Вальсальва Приемы самопомощи под водой и на поверхности Система партнерства под водой и на поверхности Помощь напарнику, методы спасения Взаимодействие с партнерами и фотографом (оператором) Координация действий в съемочной группе Заключительная фотосессия в бассейне
Программа теории. Уровень «Model-pool» • • • • •
Подводный модельный бизнес Специфика модельного фридайвинга Съемочная группа, ее состав и координация действий Декоративная одежда, аксессуары для воды и декорации Самопомощь и взаимопомощь под водой и на поверхности
Входные требования: минимальный возраст 14 лет; минимальный уровень квалификации фридайвера - сертификат «Basic-pool» или аналогичный; медицинская справка о допуске к занятиям.