Guia Sesc Pará - Julho 2022 by Sesc no Pará

Sesc no Pará • Julho 2022

JULHO • N° 57 Guia de programação do Sesc Pará. GRATUITO.

Seu bem estar é aqui no Sesc Pará!

Sesc no Pará • Julho 2022

ÍNDICE 4 e 5 Saúde Mulher 6-13 Sesc Doca 14-19 Sesc em Ananindeua 20-25 Sesc em Marabá 26-27 Sesc Ver-o-Peso 28-33 Sesc em Santarém 34-41 Sesc em Castanhal 42 e 43 Sesc Casa da Música 44 e 45 Informações das unidades

Estamos de volta! No Guia Sesc Pará, você confere as programações do mês, os cursos e atividades que nossas unidades estão promovendo, os serviços que ofertamos à comunidade... Ah, é tanta coisa boa que somente ao folhear esta nossa revista é possível perceber o trabalho maravilhoso que o Sesc tem a oferecer. Você vai aprender, se surpreender, se relacionar, cuidar da saúde, brincar, se valorizar. Acreditamos que a história de cada indivíduo se faz com experiências marcantes e boas como as que o Sesc promove. As ações nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência Social existem para melhorar a qualidade de vida das pessoas, aproximando-as e oferecendo oportunidade de trocar conhecimento e criar novos vínculos. Aqui é o lugar para você se informar e compartilhar sobre o quanto o Sesc transforma vidas. 3

LOCAL: São João de Pirabas/PA Av. São Pedro s/n Ao lado do Hospital Municipal

Sesc no Pará • Julho 2022

Agendamento dos exames Para agendar PREVENTIVO e MAMOGRAFIA é necessário apresentar os documentos originais e cópias de Identidade, CPF, Cartão SUS e comprovante de residência atual para cada exame. O atendimento é GRATUITO Horário de atendimento Segunda-feira: 12h às 16h30 Terça e Quinta-feira: 8h às 11h30 • 13h às 16h30 Sexta-feira: 8h às 11h Informações pelo Telefone (91) 98403-2135

Serviços Mamografia

Mulheres de 40 até 69 anos; Fora dessa faixa etária, é necessário apresentar requisição médica.

Preventivo

Mulheres que já iniciaram a relação sexual; Menor de idade deve estar acompanhada do responsável. Orientações Não estar menstruada; Não ter relações sexuais pelo menos 3 dias antes do exame; Não utilizar medicamentos por via vaginal 3 dias antes do exame; Não realizar ducha vaginal ou chuveirinho para higienização.

Sesc doca Rua Senador Manoel Barata, 1873 Belém/PA - Reduto FUNCIONAMENTO Segunda a Sexta-feira 06h às 22h

O Sesc Doca é a maior unidade do Sesc no Pará e abriga diversas atividades nos Programas de Assistência, Educação, Lazer e Saúde. Atualmente o prédio que fica de frente para a Visconde de Souza Franco, a Doca, continua em reforma, o que vai ampliar os serviços ofertados para a comunidade e modernizar a unidade. Com entrada pela Manoel Barata, o novo prédio conta com uma nova e moderna academia, salas para atividades de pilates, lutas, ginástica, cursos de corte de cabelo, idioma, culinária, estética e corte e costura, além das aulas de natação, hidroginástica e espaços para trabalhos sociais com grupos. Venha conhecer esse novo Sesc Doca e aguarde o que está por vir.

Sesc Doca 2022

*CREDENCIAL SESC E INSCRIÇÃO Caso não tenha a Credencial Sesc, será cobrado os valores de R$ 30,00 para Público Geral e R$ 23,00 para Conveniado e Empresário no primeiro credenciamento. Válido por um ano.

Atividades Esportivas

As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br OBSERVAÇÕES PARA AS ATIVIDADES. Todos os clientes/alunos, a partir dos 12 anos, devem apresentar a carteira de vacinação referente a Covid-19. Para as atividades aquáticas, é necessário uso de traje de banho adequado (touca, maiô ou sunga). A partir de 60 anos é necessário apresentar atestado médico declarando estar apto às atividades físicas. É importante que cada aluno traga a sua garrafa de água para se hidratar entre os intervalos dos treinos. HIDROGINÁSTICA A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 07h, 08h, 09h, 17h,18h ou 19h Terça e Quinta-feira: 07h, 09h, 17h, 18h ou 20h Valor (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 50,00 Público em Geral: R$ 80,00 (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 65,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc

Sesc no Pará • Julho 2022

TREINAMENTO FUNCIONAL A partir de 13 anos Terça e Quinta-feira: 18h Segunda, Quarta e Sexta-feira: 18h Valor 2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 30,00 Conveniado: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 70,00 (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em Geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc BOXE A partir de 13 anos Terça e Quinta-feira: 18h Quarta e Sexta-feira: 19h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 18,00 Conveniado: R$ 28,00 Público em Geral: R$ 38,00 *Credencial Sesc

Hidroginástica Foto Divulgação 7

Sesc Doca 2022 OBS: Faz-se importante a aquisição do KIMONO com Faixa Branca ou de acordo com sua graduação. A utilização do Kimono NÃO é obrigatória para os iniciantes; em caso de dúvidas sobre a vestimenta, consulte o professor.

Muay Thai

Foto Divulgação

MUAY THAI 11 a 17 anos Terça e Quinta-feira: 16h A partir de 13 anos Terça e Quinta-feira: 19h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 20,00 Conveniado: R$ 34,00 Púxblico em geral: R$ 48,00 *Credencial Sesc KARATÊ 04 a 06 anos Terça e Quinta-feira: 14h 07 a 10 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 15h 11 a 17 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 16h A partir de 18 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 18h Valor (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 20,00 Conveniado: R$ 30,00 Público em Geral: R$ 40,00 (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 18,00 Conveniado: R$ 28,00 Público em Geral: R$ 38,00 *Credencial Sesc 8

MAT PILATES A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 06h, 10h, 16h, 19h ou 20h Terça, Quinta e Sexta-feira: 15h Segunda e Quarta-feira: 15h Terça e Quinta-feira: 06h, 08h, 10h, 18h e 20h Valor (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 70,00 Público em geral: R$ 100,00 (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 45,00 Conveniado: R$ 100,00 Público em geral: R$ 150,00 *Credencial Sesc STUDIO PILATES (Exclusivo para Trabalhador do Comércio e seus Dependentes) A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 07h, 09h, 10h, 12h, 13h e 17h Terça, Quinta e Sexta-feira: 09h Terça e Quinta-feira: 06h, 07h, 09h, 12h, 13h, 14h, 15h, 16h, 17h, 19h ou 20h Segunda e Quarta-feira: 08h, 09h, 12h, 14h, 15h, 18h ou 20h Valor (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 60,00 (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 90,00

Sesc no Pará • Julho 2022

Nova Academia no novo prédio Gilson Pinheiro

AVALIAÇÃO COM BIOIMPEDÂNCIA Avaliação Física (Segunda a Sexta-feira) Trab. do Comércio/Dep: R$ 25,00 Conveniado: R$ 40,00 Público em Geral: R$ 50,00 Reavaliação Física (Segunda a Sexta-feira) Trab. do Comércio/Dep: R$ 12,00 Conveniado: R$ 25,00 Público em Geral: R$ 35,00 MUSCULAÇÃO Musculação Livre Plano mensal (3x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 45,00 Plano mensal (5x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 60,00 Convênio: R$ 75,00 Público em Geral: R$ 90,00 Aula Avulsa (Aula de 1 dia) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 10,00 Convênio: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 20,00 Plano Trimestral - Livre Trab. do Comércio / Dependente: R$ 175,00 Convênio: R$ 220,00 Público em Geral: R$ 250,00

Plano Semestral - Livre Trab. do Comércio / Dependente: R$ 335,00 Convênio: R$ 425,00 Público em Geral: R$ 485,00 Plano Executivo (11h às 14h) Trab. do Comércio/ Dependente: R$ 35,00 Convênio: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 55,00 Plano Anual - Livre Trab. do Comércio/Dependente: R$ 605,00 Convênio: R$ 835,00 Público em Geral: R$ 950,00 Pacotes de atividades físicas (Cárdio, Musculação e hidroginástica) Plano mensal (5x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 65,00 Convênio: R$ 110,00 Público em Geral: R$ 160,00 *Credencial Sesc ................................................. APP PACTO TREINO Baixe o aplicativo PACTO TREINO - Tenha maior e melhor interatividade com seus treinos - O APP PACTO TREINO permite você acompanhar datas e prazos do seu contrato, acompanhar seus períodos de vencimentos e realizar pagamentos; - O APP PACTO TREINO permite AGENDAR seu treino e escolher o seu horário ideal - Disponível no GOOGLE PLAY e APP STORE. 9

Sesc Doca 2022

Educação Complementar

Cursos de Valorização Social

INSCRIÇÕES ATÉ 12/08/2022

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br Valor: Trab. do Comércio e Dep: R$ 62,00 Convênio: R$ 90,00 Público em Geral: R$ 160,00 *Credencial Sesc

INGLÊS BÁSICO

(Faixa etária a partir de 10 anos) MÓDULO 1 Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 12h30 às 15h MÓDULO 2 Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 13h às 15h30 MÓDULO 3 Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 16h às 18h30 e 18h30 às 21h Terça e Quinta-feira: 09h30 às 12h MÓDULO INTERMEDIÁRIO Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 15h30 às 18h

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br Valor Oficinas: Trab. do Comércio e Dep: R$ 35,00 Convênio: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 53,00 *Credencial Sesc Valor Curso Bimestral: Trab. do Comércio e Dep: R$ 62,00 Convênio: R$ 90,00 Público em Geral: R$ 160,00 *Credencial Sesc

CABELEIREIRO

(Faixa etária a partir de 15 anos) Técnicas de Selagem e Chapeamento Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 12h30 às 16h Colorimetria Avançada Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 17h30 às 21h Barbearia e Corte de Cabelo (Masc.) Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 12h30 às 16h Tratamento Capilar e Téc. de Escova Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 17h30 às 21h Oficina de Tranças Período das aulas: 12/08 a 30/09 Sexta-feira: 12h30 às 15h

Inglês Básico

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Sesc no Pará • Julho 2022

ESTÉTICA

(Faixa etária a partir de 15 anos) Estética Facial Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 12h30 às 15h Design de Sobrancelhas Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 16h às 18h30 Maquiagem para Festa Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 18h30 às 21h Técnicas de Depilação Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 09h30 às 12h Penteados Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 13h às 15h30 Técnicas de Relaxamento Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 15h30 às 18h Oficina Téc. de Fio-a-Fio (cílios) Período das aulas: 12/08 a 30/09 Sexta-feira: 12h30 às 15h

CORTE E COSTURA

(Faixa etária a partir de 15 anos) Modelagem Feminina Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 12h30 às 15h

Confecção de Roupas Infantis Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 18h30 às 21h Enxoval Bebê Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 09h30 às 12h Modelagem Masculina Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terçae Quinta-feira: 15h30 às 18h Oficina Customização Camisas do Círio Período das aulas: 12/08 a 30/09 Sexta-feira: 12h30 às 15h

CULINÁRIA

(Faixa etária a partir de 15 anos) Sorvetes e Sobremesas Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 12h30 às 16h Petiscos Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 17h30 às 21h Arrozteria Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 12h30 às 16h Delícias sem Glúten Período das aulas: 09/08 a 30/09 Terça e Quinta-feira: 17h30 às 21h Oficina Confeitaria Período das aulas: 12/08 a 30/09 Sexta-feira: 12h30 às 15h

Aprendendo a Costurar Período das aulas: 08/08 a 30/09 Segunda e Quarta-feira: 16h às 18h30 Terça e Quinta-feira: 13h às 15h30 Petiscos

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Sesc Doca 2022

Assistência Grupo Social de Idosos

O Grupo Social de Idosos (GSI) tem como objetivo estimular o desenvolvimento individual e social da pessoa idosa promovendo sua autoestima, autonomia e integração no trabalho pautado na convivência.

Grupo Social de Idosos Acervo Sesc Pará

Para participar do Grupo “Bem Viver” é necessário: Ter mais de 50 anos; Estar com a Credencial Sesc atualizada; Apresentar atestado médico com liberação para realização de atividades físicas; Estar com condições físicas e psicológicas compatíveis com as atividades propostas; Apresentar 02 fotos, comprovante de residência, RG e CPF. Trab. Comércio/Dependente: Gratuito Convênio: R$ 180,00 Público em Geral: R$ 240,00 *Credencial Sesc Observação (1): Preço único para participar de todas as modalidades do Grupo Social de Idosos. Observação (2): “O idoso da Unidade Sesc Doca, das categorias do convênio e público em geral com comprovação de ganho de até 01 salário mínimo, o idoso terá desconto de 25% na mensalidade”. (Dados Portaria Nº 0005/2018).

Grupo Social de Idosos Acervo Sesc Pará

Sesc no Pará • Julho 2022

O Sesc Doca está com um novo Grupo de atividades Trabalho Social com Grupos 50+

Além do Grupo Social de Idosos (GSI), agora adultos a partir de 50 anos poderão participar de atividades que darão condições para se preparar para uma vida saudável e longeva dentro dos aspectos físicos, sociais, mentais e cognitivos. Atividades ofertadas: Danças, atividades físicas e recreativas, dinâmicas em grupo, oficinas cognitivas, atividades socioculturais e orientação social. Horário: 15h às 18h Local: Sala do TSI - 6° andar

Mulher com sinal positivo Freepik 2022 13

Sesc em ananindeua Av. Governador Hélio Gueiros, 110 Ananindeua/PA - Coqueiro FUNCIONAMENTO Segunda a Sexta-feira 08h às 18h Sábado 08h às 12h Domingo Novo Parque Aquático 09h às 17h

CONTATO (91) 3235-7448

Localizado na Avenida Hélio Gueiros (antiga estrada do 40 Horas), o Sesc Ananindeua oferece serviços de educação, saúde e lazer para a comunidade. Com uma extensa área verde, a unidade continua com várias reformas, mas conta atualmente com academia para musculação, clínica de fisioterapia, parque aquático, atividades esportivas para público infantil, clínica odontológica e a escola Sesc que atende alunos nos turnos da manhã e tarde.

Sesc em Ananindeua 2022

Atividades Esportivas

As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br OBSERVAÇÕES PARA AS ATIVIDADES. Todos os clientes/alunos, a partir dos 12 anos, devem apresentar a carteira de vacinação referente a Covid-19. Para as atividades aquáticas, é necessário uso de traje de banho adequado (touca, maiô ou sunga). A partir de 60 anos é necessário apresentar atestado médico declarando estar apto às atividades físicas. É importante que cada aluno traga a sua garrafa de água para se hidratar entre os intervalos dos treinos. INICIAÇÃO ESPORTIVA Esporte Kids 04 a 06 anos Terça e Quinta-feira: 08h às 09h ou 14h às 15h Mix de esportes 07 a 10 anos Terça e Quinta-feira: 09h às 10h Quarta e Sexta-feira: 15h às 16h Valores Trab. do Comércio/Dep: R$ 10,00 Conveniado: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 20,00 *Credencial Sesc

Natação Adobe Stock 2022

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HIDROGINÁSTICA A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 07h, 08h, 18h ou 19h Terça e Quinta-feira: 7h às 8h Valores (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 65,00 Público em geral: R$ 100,00 (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 50,00 Público em geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc NATAÇÃO 04 a 06 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 09h às 10h, 15h às 16h ou 16h às 17h Terça e Quinta-feira: 8h às 9h 07 a 10 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 10h às 11h ,14h às 15h ou 17h às 18h Terça e Quinta-feira: 09h às 10h ou 14h às 15h 11 a 14 anos Terça e Quinta-feira: 14h às 15h ou 15h às 16h A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 11h às 12h ou 20h às 21h Terça e Quinta-feira: 10h às 11h, 11h às 12h ou 20h às 21h Valores (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 65,00 Público em Geral: R$ 100,00 (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em Geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc

Sesc em Ananindeua 2022 YÔGA A partir de 15 anos Terça e Quinta-feira: 08h às 09h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc MAT PILATES A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 07h às 08h, 08h às 09h ou 09h às 10h Terça e Quinta-feira: 07h às 08h, 9h às 10h, 16h às 17h, 17h às 18h, 18h às 19h e 19h às 20h Valores (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 45,00 Conveniado: R$ 100,00 Público em Geral: R$ 150,00 (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 70,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc SESC ZEN A partir de 15 anos Aulas de Pilates e Yôga ao ar livre todos os sábados do mês. Horário: 08h às 09h Valor: Trab. do Comércio/Dep: Gratuito Público em Geral: R$ 30,00 *Credencial Sesc

SESC 40+ A partir de 40 anos Aulas de Yôga, Musculação, Hidroginástica, Avaliação Física e Treinamento Funcional. Segunda a Sexta-feira: 06h às 21h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 50,00 Conveniado: R$ 80,00 Público em Geral: R$ 10,00 *Credencial Sesc SESC RUNNER A partir de 18 anos Programa de desenvolvimento e aperfeiçoamento de técnicas de caminhada e corrida. Terça e Quinta-feira: 06h às 14h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em Geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc AVALIAÇÃO FÍSICA COM BIOIMPEDÂNCIA A partir de 15 anos Segunda a Sexta-feira: 18h às 21h (com agendamento prévio) Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 25,00 Conveniado: R$ 40,00 Público em Geral: R$ 50,00

Avaliação Física 16

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Sesc no Pará • Julho 2022

MUSCULAÇÃO A partir de 15 anos Musculação Livre Plano mensal (3x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 45,00 Plano mensal (5x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 60,00 Convênio: R$ 75,00 Público em Geral: R$ 90,00 Aula Avulsa (Aula de 1 dia) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 10,00 Convênio: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 20,00 Plano Trimestral - Livre Trab. do Comércio / Dependente: R$ 175,00 Convênio: R$ 220,00 Público em Geral: R$ 250,00 Plano Semestral - Livre Trab. do Comércio / Dependente: R$ 335,00 Convênio: R$ 425,00 Público em Geral: R$ 485,00 Plano Executivo (11h às 14h) Trab. do Comércio/ Dependente: R$ 35,00 Convênio: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 55,00 Plano Anual - Livre Trab. do Comércio/Dependente: R$ 605,00 Convênio: R$ 835,00 Público em Geral: R$ 950,00 *Credencial Sesc

BAIXE APP PACTO TREINO - O APP PACTO TREINO permite você acompanhar datas e prazos do seu contrato, acompanhar seus períodos de vencimentos e realizar pagamentos; - O APP PACTO TREINO permite AGENDAR seu treino e escolher o seu horário ideal - Disponível no GOOGLE PLAY e APP STORE.

Recreação Sesc Verão

Esta programação recreativa tem a finalidade de proporcionar atividades recreativas, salão de jogos, brinquedos infláveis, oficinas recreativas, música ao vivo e muito mais! Todos os domingos de Julho Parque Aquático Horário: 9h às 17h Valores Trab. do Comércio/Dep.: Gratuito com Credencial Sesc atualizada Conveniados: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 30,00 *Credencial Sesc

Musculação Acervo Sesc Pará

Parque Aquático Acervo Sesc Pará 17

Sesc em Ananindeua 2022

Recreação

Sesc Saúde Mulher Dia 12 de Julho (Terça-feira) Orientações em Saúde sobre Alimentação Saudável na Prevenção do Câncer de Mama e do Câncer do Colo Uterino. Turno: Manhã Local: Academia de Saúde, São João de Pirabas - PA Dia 21 de Julho (Quinta-feira) Exposição Mediada sobre ISTs/AIDS, Câncer de Mama e Câncer de Colo Uterino. Recepção do Sesc Saúde Mulher. Turno: Manhã Local: Policlínica de São João de Pirabas

Brincando nas Férias Acervo Sesc 2022

Brincando nas Férias

A partir de 05 a 10 anos. A programação contará com oficinas recreativas, esporte recreativo, brinquedos infláveis, espaço de games, espaço dance, brincadeiras recreativas e banho de piscina. Programação de 04 a 15 de Julho Horário: 08h às 12h Valores Dependentes: R$ 45,00 *Credencial Sesc

Saúde Mulher Freepik 2022

Sesc no Pará • Julho 2022

Serviços CLÍNICA DE FISIOTERAPIA SESC ANANINDEUA Segunda a Sexta-feira: 08h às 17h Atendimento para trabalhadores do comércio e dependentes na modalidade de fisioterapia ambulatorial. CLÍNICA ODONTOLÓGICA SESC ANANINDEUA Segunda a Sexta-feira: 07h30 às 19h Sábado: 07h30 às 14h45 Esta atividade do Sesc consiste em ações de promoção e recuperação da saúde bucal, além da prevenção de doenças, orientando sobre os cuidados e atenção básica necessários para o bem estar pessoal. Os procedimentos realizados na Clínica Odontológica são: dentística restauradora, cirurgia, periodontia-prevenção e endodontia, além de atuações clínicas em urgências odontológicas. Informações: (91) 98157-9969

SESC E ACIA (Associação

Empresarial de Ananindeua)

Rua José Marcelino, 399 – Centro (atrás do supermercado Mateus) - Ananindeua/PA Restaurante do Sesc Temporariamente sem prestação deste serviço Clinica Odontológica – Associação Empresarial de Ananindeua Segunda a Sexta-feira: 09h às 16h Sábado: 08h às 11h Tratamento preventivo e curativo, orientações para saúde bucal, exame clínico, restaurações, extrações, raspagens sub e supra gengivais, profilaxias, aplicação de flúor, raio x. Contato: (91) 98408-1097

Clínica de Odontologia Acervo Sesc 19

Sesc em Marabá Av. Transamazônica, 1925 Marabá/PA - Cidade Nova Com todos os espaços especialmente pensados para o trabalhador do comércio, seus dependentes e comunidade marabaense, a unidade do Sesc em Marabá, que tem o nome de Centro de Atividades Paulo César de Carvalho Lopes, conta com Clínica Odontológica, Programa Mesa Brasil, Espaço Sesc Saúde, Espaço Sesc Criança, Auditório, Academia, Espaço de Leitura, Salas de Música, Lanchonete, Hall para Exposições e em breve uma Clínica de Fisioterapia.

FUNCIONAMENTO Segunda a Sexta-feira 07h às 21h Sábado 08h às 12h

CONTATO (94) 3324-4344 / 4444 20

Sesc no Pará • Julho 2022

Sesc em Marabá 2022

Recreação ESPAÇO SESC CRIANÇA

Espaço Lúdico, com opções de jogos, brinquedos e brincadeiras, jogos de salão, e sarau recreativo são fundamentais para a interação das crianças e para as relações estabelecidas com o meio em que vivem. OBS: Crianças menores de 05 anos devem estar acompanhadas dos pais ou responsáveis. Segunda, Quarta e Sexta-feira: 08h às 12h e 16h às 20h Terça e Quinta-feira: 16h às 21h Local: Espaço Sesc Criança - Térreo Programação Gratuita

05 a 08 de Julho

BRINCANDO NAS FÉRIAS

Assistência PROGRAMA MESA BRASIL

A ideia é buscar onde sobra, entregar onde falta, não permitindo que alimentos ainda próprios para o consumo humano tenham como destino o lixo. Semanalmente é feita retirada das doações das empresas parceiras do Programa, recebimento das doações, triagem e distribuição de gêneros alimentícios para as instituições sociais cadastradas no Mesa Brasil.

Programação voltada para crianças com idade entre 05 e 12 anos, em período de férias escolares no mês de julho. A atividade incentiva a prática de brincadeiras lúdicas e educativas com jogos recreativos, cine pipoca, ludicidança e jogos de tabuleiro. Horário: 09h às 11h e 14h às 18h Local: Espaço Sesc Criança - Térreo Programação Gratuita

Coleta e Distribuição de Alimentos Segunda a Sexta: 08h às 12h e 14h às 18h

Espaço Sesc Criança Acervo Sesc

Sesc em Marabá 2022

Educação Complementar INSCRIÇÕES ATÉ 12/08/2022

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do contato: (91) 98486-3582 Valor: Trab. do Comércio e Dep: R$ 110,00 Convênio: R$ 165,00 Público em Geral: R$ 220,00 *Credencial Sesc

INGLÊS KIDS

Período das aulas: 08/08 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 14h às 15h30 (aula online) Terça e Quinta-feira: 14h às 16h (aula presencial)

INGLÊS BÁSICO TEEN

INGLÊS BÁSICO ADULTO

A partir de 15 anos Período das aulas: 08/08 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 19h30 às 21h (aula online) Terça e Quinta-feira: 14h às 16h (aula presencial)

CURSO DE REDAÇÃO PARA O ENEM As inscrições são realizadas através do contato: (91) 98486-3582 Período das aulas: 06/08 a 11/11 Sábados: 08h às 10h Valor Trab. do Comércio e Dep: R$ 30,00 Convênio: R$ 60,00 Público em Geral: R$ 85,00 Apostila Gratuita

A partir de 15 anos Período das aulas: 08/08 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 18h30 às 19h30 (aula presencial)

Curso de Inglês Adobe Stock 2022

Curso de Redação Freepik 2022

Sesc no Pará • Julho 2022

Cursos de Música

Cursos de Dança

INSCRIÇÕES ATÉ 12/08/2022

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do contato: (91) 98486-3582 Valor: Trab. do Comércio e Dep: R$ 120,00 Convênio: R$ 250,00 Público em Geral: R$ 500,00 *Credencial Sesc

TECLADO

A partir de 08 anos Período das aulas: 08/08 a 16/12 Segunda-feira: 16h às 18h Terça e Quinta-feira: 19h30 às 21h

VIOLÃO

A partir de 08 anos Período das aulas: 08/08 a 16/12 Terça e Quinta-feira: 18h às 19h30 Quarta e Sexta-feira: 08h às 09h30

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do contato: (91) 98486-3582 Valor: Trab. do Comércio e Dep: R$ 60,00 Convênio: R$ 70,00 Público em Geral: R$ 110,00 *Credencial Sesc

BALÉ INFANTIL

Turma Iniciante (a partir de 05 anos) Período das aulas: 04/07 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 09h às 10h e 15h às 16h Turma Intermediário Período das aulas: 04/07 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 10h às 11h e 16h às 17h

JAZZ

Jazz Infantil (06 a 10 anos) Período das aulas: 04/07 a 16/12 Terça e Quinta-feira: 14h às 15h Jazz Urbano (11 a 16 anos) Período das aulas: 04/07 a 16/12 Terça e Quinta-feira: 15h às 16h

BALÉ FITNESS

A partir de 15 anos Período das aulas: 04/07 a 16/12 Segunda e Quarta-feira: 18h30 Teclado Adobe Stock 2022

Sesc em Marabá 2022

Serviços CLÍNICA ODONTOLÓGICA Esta atividade do Sesc consiste em ações de promoção e recuperação da saúde bucal, além da prevenção de doenças, orientando sobre os cuidados e atenção básica necessários para o bem estar pessoal. Os procedimentos realizados na Clínica Odontológica são: dentística restauradora, cirurgia, periodontiaprevenção e endodontia, além de atuações clínicas em urgências odontológicas. MARABÁ Segunda a Sexta-feira: 09h às 13h Sábado: 08h às 12h Informações e agendamento: (91) 98157-3600 RONDON DO PARÁ Segunda a Sexta-feira: 11h às 20h Sábado: 08h às 12h Informações: (91) 98605-2368 Rua Uberaba, nº 207, Bairro Centro. REDENÇÃO Segunda a Sexta-feira: 11h às 20h Sábado: 08h às 12h Informações: (91) 98605-4611 Rua Valterlo Prudente, nº 455, Setor Vila Paulista.

CUIDADO TERAPÊUTICO - PCCU Promover a prevenção secundária da Saúde da mulher através da realização do exame do colo uterino. Possibilitando diagnóstico precoce e rastreamento de lesões, o serviço será ofertado para mulheres a partir dos 25 anos. Segunda, Quarta e Sexta-feira 09h às 12h30 e 14h às 18h30 Valores Trab. do Comércio e Dep: R$ 10,00 Convênio: R$ 25,00 Público em Geral: R$ 35,00 *Credencial Sesc AVALIAÇÃO FÍSICA COM BIOIMPEDÂNCIA A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira:13h às 15h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 25,00 Conveniado: R$ 40,00 Público em Geral: R$ 50,00 *Credencial Sesc

Exame PCCU Adobe Stock 2022

Sesc no Pará • Julho 2022

CLÍNICA DE FISIOTERAPIA A atividade Cuidado Terapêutico consiste em ações diagnósticas e terapêuticas para prevenção de agravos, promoção, manutenção e recuperação da saúde. Em Marabá oferecerá atendimento ambulatorial nas seguintes áreas: • Traumato-ortopedia • Neurofuncional • Reumatologia • Desportiva • Respiratória • Mat e Studio Pilates Ambulatório Segunda, Quarta e Sexta-feira: 11h às 14h Mat e Studio Pilates Segunda e Quarta-feira: 08h às 11h Terça e Quinta-feira: 13h às 19h

Sala de Pilates Acervo Sesc 2022

MUSCULAÇÃO Musculação Livre Plano mensal (3x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 45,00 Plano mensal (5x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 60,00 Convênio: R$ 75,00 Público em Geral: R$ 90,00 Aula Avulsa (Aula de 1 dia) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 10,00 Convênio: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 20,00 Plano Executivo (11h às 14h) Trab. do Comércio/ Dependente: R$ 35,00 Convênio: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 55,00 *Credencial Sesc BAIXE APP PACTO TREINO - O APP PACTO TREINO permite você acompanhar datas e prazos do seu contrato, acompanhar seus períodos de vencimentos e realizar pagamentos; - O APP PACTO TREINO permite AGENDAR seu treino e escolher o seu horário ideal - Disponível no GOOGLE PLAY e APP STORE.

Musculação Acervo Sesc 2022

centro de cultura e turismo

Sesc ver-o-peso Boulevard Castilhos França, 522/523 - Belém/PA - Campina FUNCIONAMENTO Segunda a Sábado 08h às 18h Domingo Programação sujeita a alteração

CONTATO (91) 3084-0472

Tombado pela lei orgânica do Município de 1990, regulamentado pela lei 7.709 de 18/05/1994, Centro de Cultura e Turismo Sesc Ver-o-Peso está situado no coração e cartão postal de Belém. Desde 2010 oferece uma programação mensal de atividades nas diversas linguagens artísticas como Fotografia, Cinema, Artes Visuais, Teatro, Dança, Literatura e Música. Com sua ampliação em 2021, abriga também atividades de lazer como Circuito Funcional e aulas Pilates, além dos cursos de Dança em variados estilos.

Sesc Ver-o-Peso 2022

Programação de Artes Visuais e Fotografia

EXPOSIÇÃO VIRTUAL PERMANENTE “MÁQUINAS PARA FILOSOFAR” O acervo “Máquinas para filosofar” é composto por 89 câmeras de ferro/fole e madeira de diversos modelos, como lambe lambe, protótipos de Daguerreótipo e da famosa Mamute, além de 4 ampliadores fotográficos analógicos e 2 projetores de cinema. Construídas manualmente nos séculos XIX e XX, constituem um patrimônio material e imaterial de inestimável valor, que contribui para a difusão e valorização da memória e história da fotografia, possibilitando diálogos com outros campos do conhecimento. Encontra-se no terceiro piso do Centro de Cultura e Turismo Sesc Ver-o-Peso, em Belém e em breve será reaberta a visitação presencial. Convidamos o público a conhecer mais detalhes desse curioso acervo de máquinas antigas em vídeos no nosso canal do Youtube Sesc no Pará.

Sesc no Pará • Julho 2022

LEITURAS DE PORTFÓLIO O Núcleo de fotografia do Centro de Cultura e Turismo Sesc Ver-o-Peso oferece anualmente um conjunto de ações pautadas na sensibilização e no atendimento individualizado, onde cada participante é estimulado a vivenciar seu processo de criação e vislumbrar suas possibilidades. Essa é uma ação gratuita, oferecida de janeiro a dezembro, sempre nas sextas–feiras entre 10h e 15h a partir de agendamento prévio. Os atendimentos serão realizados por meio virtual (chamada de vídeo via WhatsApp, Google Meet) ou presencialmente. Os interessados devem encaminhar solicitação de agendamento para o email psampaio@pa.sesc.com.br indicando a disponibilidade de horário entre 10h e 15h (sempre às sextas–feiras).

VIVÊNCIA “FOTOGRAFIA E IMAGINAÇÃO” Dia 22 de Julho (Sexta-feira) Horário: 10h às 13h Está de férias? Que tal um encontro especial para pensar imagens e afetos? A proposta é instigar os participantes, por meio de estímulos sensoriais e usando apenas um protótipo de câmera fotográfica de brinquedo, a realizarem imagens mentais. Um exercício lúdico, simples e divertido, que nos leva a vivenciar a gênese das imagens e a potência da nossa imaginação. As inscrições serão realizadas até 20/07, e os interessados devem enviar seus pedidos de inscrição para o email psampaio@pa.sesc.com.br informando nome completo e idade.

Sesc em santarém Rua Wilson Dias da Fonseca, 535 Santarém/PA - Centro FUNCIONAMENTO Segunda a Sexta-feira 08h às 21h Sábado 08h às 12h

CONTATO (93) 3522-5126 / 3522-1423 3523-2598 / 99169-2954

O Sesc está num local privilegiado em Santarém, no coração da cidade, no meio do comércio atendendo a comunidade com várias atividades e levando bem estar a cada família santarena. Em 2022 nossa unidade ampliou os serviços, tendo agora uma nova clínica odontológica e dispondo de uma moderna academia para nosso público cuidar da saúde. As obras continuam para melhorar ainda mais nossos serviços. Aproveite nossos cursos de corte e costura, de música, as ações de saúde, atividades recreativas e culturais para todas as idades. Venha e deixe o Sesc te fazer bem.

Sesc em Santarém 2022

Recreação 26 A 29/07

• 16h às 17h

VEM PRO SESC (Especial de férias) É férias no Sesc!!! E para finalizar o mês de julho com chave de ouro, teremos diversas ações recreativas para toda a família. A programação contará com jogos, brincadeiras, karaokê, contação de histórias e muita diversão! Entrada Franca.

Sesc no Pará • Julho 2022

RECREANDO COM A EMPRESA (AGENDAMENTOS) O Sesc por meio da Atividade Recreação, promove agendamento para Empresas que desejam participar e valorizar seus funcionários. Serão desenvolvidas ações recreativas nas empresas comerciais, visando motivar e valorizar o trabalhador do comércio, por meio de dinâmicas de grupo e brincadeiras de socialização, que contribuam para a humanização nas relações de trabalho, e oportunizem momentos de lazer no ambiente laboral, o que fortalece as equipes e estimulam bem-estar e a qualidade de vida no trabalho. Entre em contato e agende nossa visita à sua empresa!

ESPAÇO DO TRABALHADOR DO COMÉRCIO O Sesc oferece a você, trabalhador do comércio, um espaço especial, que funciona de segunda a sexta-feira, sempre das 11h às 15h, que conta com espaço para refeições, microondas, computadores com acesso a internet e jogos de mesa. Venha você também aproveitar melhor seu horário de intervalo no Sesc!

Jogo de Tabuleiro Adobe Stock 2022

Sesc em Santarém 2022

Cuidado Terapêutico

Clínica Odontológica

A programação visa estimular a adoção de atitudes saudáveis por meio de orientações individuais e distribuição de informativos educativos, contribuindo para melhoria das condições de saúde e prevenção de doenças. Na segunda semana do mês de Julho acontecerá atividades de avaliação de sinais vitais e medidas antropométricas para aos frequentadores dos serviços do Sesc, em especial aos alunos da academia, ocasião em que haverá aferição de pressão arterial, frequência cardíaca em repouso, glicemia, circunferência abdominal e peso. Quinta e Sexta-feira: 08h às 11h

Esta atividade do Sesc consiste em ações de promoção e recuperação da saúde bucal, além da prevenção de doenças, orientando sobre os cuidados e atenção básica necessários para o bem estar pessoal. Os procedimentos realizados na Clínica Odontológica são: dentística restauradora, cirurgia, periodontiaprevenção e endodontia, além de atuações clínicas em urgências odontológicas.Procedimentos: Exame, restauração, raspagem, profilaxia com flúor, exodontia, Raio-x (periapical), fluoterapia.

Local: Hall do Sesc

CLÍNICA AMBULATORIAL

Proporciona assistência à mulher trabalhadora do comércio e dependente com coleta de PCCU, visando contribuir na prevenção do câncer de colo de útero.

Terça, Quarta e Quinta-feira 10h às 12h e 15h às 18h Local: Sala da Mulher

Projeto Sesc Alerta

26 a 29/07 • 08h às 16h Projeto atua com a finalidade de intervir positivamente nos fatores determinantes da saúde e considerando a relevância da cooperação entre o setor público e as entidades privadas no enfretamento a Covid-19 e outras doenças preveníveis pela vacinação, sediará Campanha de Vacinação, em que haverá também orientação quanto a importância da imunização na prevenção de doenças. Local: Hall do Sesc 30

SANTARÉM Segunda a Sexta-feira: 12h às 20h Sábado: 08h às 12h Informações e agendamento: (93) 3523-2598 ou 3522-5126 / 3522-1423 ITAITUBA Segunda a Sexta-feira: 16h às 20h Sábado: 08h às 12h Informações e agendamento: (93) 99106-7201

Clínica Odontológica Acervo Sesc Pará

Sesc no Pará • Julho 2022

Cursos de Valorização Social INSCRIÇÕES ATÉ 10/08/2022

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br

Curso de Corte e Costura Acervo Sesc Pará

Valor Curso Bimestral: Trab. do Comércio e Dep: R$ 62,00 Convênio: R$ 90,00 Público em Geral: R$ 160,00 *Credencial Sesc

CORTE E COSTURA

Moda e Malharia Esportiva Período das aulas: 08/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 15h15 às 18h Moda Social Período das aulas: 08/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 18h15 às 21h Básico Iniciante Período das aulas: 09/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 15h15 às 18h Uniformes Profissionais Período das aulas: 09/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 18h15 às 21h

Curso de Corte e Costura Acervo Sesc Pará 31

Sesc em Santarém 2022

Atividades Esportivas

As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br OBSERVAÇÕES PARA AS ATIVIDADES Todos os clientes/alunos, a partir dos 12 anos, devem apresentar a carteira de vacinação referente a Covid-19. Para as atividades aquáticas, é necessário uso de traje de banho adequado (touca, maiô ou sunga). A partir de 60 anos é necessário apresentar atestado médico declarando estar apto às atividades físicas. É importante que cada aluno traga a sua garrafa de água para se hidratar entre os intervalos dos treinos. Informações: (91) 98401-9298 TREINO MIX Imagine um treino completo e diferenciado para você trabalhador do comércio. Pratique e colha inúmeros benefícios melhorando a saúde e a qualidade de vida. Com o Treino Mix você, fortalece o sistema cardiorrespiratório e muscular, aumenta a resistência física, ajuda a manter a forma e perder peso, além de previnir doenças. A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 08h, 09h, 12h, 13h,14h, 15h, 17h e 20h Terça e Quinta: 18h às 19h Valor (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em Geral: R$ 80,00 (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 30,00 Conveniado: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 70,00 *Credencial Sesc 32

MAT PILATES O MAT Pilates, é uma versão da técnica do Pilates, em que o diferencial está no trabalho de todos os movimentos serem praticados no chão com um colchonete. A modalidade trabalha apenas com o peso do próprio corpo e com a força da gravidade. Os princípios do treinamento do MAT Pilates são os mesmos que o do método do Pilates tradicional. A única diferença é que essa modalidade não é praticada com o uso de aparelhos. Para auxiliar nos exercícios, alguns acessórios também podem ser utilizados, tais como bolas, faixas e pesos. O MAT Pilates exige consciência corporal, força, alongamento e equilíbrio. Você irá conhecer o seu corpo com a prática dessa atividade. Seus músculos serão trabalhados em dose dupla, pois serão alongados e tonificados ao mesmo tempo. A partir de 15 anos Terça e Quinta-feira: 07h, 08h, 12h, 13h e 14h Valor (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 70,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc

Sesc no Pará • Julho 2022

GINÁSTICA MIX A Ginástica Mix no Sesc Santarém, combina em suas aulas step, aeróbica e ritmos, com aulas dinâmicas que permitem ao aluno momentos prazerosos e que auxiliam para a queima calórica, melhora o sistema cardiovascular, percepção, coordenação motora, trabalhando várias capacidades físicas de maneira integrada, como força, potência, resistência cardiorrespiratória, estabilidade, equilíbrio e alongamento. A partir de 15 anos Terça e Quinta-feira: 19h às 20h e 20h às 21h Valor (2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 30,00 Conveniado: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 70,00 *Credencial Sesc

Nova Academia em Santarém Acervo Sesc Pará 33

Sesc em Castanhal Av. Barão do Rio Branco, 10 Castanhal/PA - Nova Olinda

FUNCIONAMENTO Segunda a Sexta-feira 08h às 21h Sábado 08h às 12h Domingo 09h às 16h

CONTATO (91) 3721-2294

O Sesc em Castanhal visa atender a região do Salgado, que inclui municípios como Bragança, Capanema, além da própria cidade modelo, como Castanhal é conhecida. Além do trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo, atende também estudantes do ensino médio e fundamental e o público em geral que procura a unidade. Possui parque aquático, academia, quadra coberta, ginásio poliesportivo, brinquedoteca, biblioteca, salas para cursos e oficinas, salão de jogos, parque recreativo e cultural, sala de ciências, espaço lúdico, odontologia e muito mais.

Sesc no Pará • Julho 2022

Sesc em Castanhal 2022

25 a 27 de Julho JOVEM.COM

Faixa etária: 12 a 17 anos Programação voltada no mês das férias para os adolescentes, com oficinas de Dj, desenho artístico, animes, portagem, animação digital, piscina, esporte recreativo, espaço de jogos eletrônicos. Inscrições até o preenchimento total das vagas. Local: Sala da Recreação. Valor Dependentes: R$ 45,00 Conveniados: R$ 60,00 Público em Geral: R$ 80,00 *Credencial Sesc

Recreação 04 a 15 de Julho

BRINCANDO NAS FÉRIAS (Exceto sábados e domingos) Neste mês de férias escolares o Sesc realiza o Brincando nas Férias, com muita diversão para a garotada com oficinas recreativas, Esporte Recreativo, Brinquedos Infláveis, Espaço de games, Brinquedoteca, Ludoteca, Brincadeiras recreativas e Banho de Piscina. Não perca tempo. Inscreva sua criança para essa diversão. Inscrições até o preenchimento total das vagas. Local: Sala da Recreação - Subsolo Valor Dependentes: R$ 50,00 Conveniados: R$ 80,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc

Jovem.com

Acervo Sesc Pará 35

Sesc em Castanhal 2022

Recreação PARQUE RECREATIVO CULTURAL Domingo, de 10h às 17h USO DE MÁSCARA OBRIGATÓRIO e COMPROVANTE DE VACINAÇÃO Parque Aquático aberto para receber os trabalhadores do comércio e seus familiares. Estamos funcionando com a capacidade reduzida de 150 vagas. Faça sua reserva na Sala Técnica da Recreação ou na Brinquedoteca de Segunda a Sexta-feira das 08h às 20h30. Valor Trab. do Comércio e Dependente: A entrada é gratuita (com agendamento) apresentando a Credencial Sesc atualizada (O comerciário tem direito a 02 cortesias por domingo) Empresário/Conveniado: R$ 10,00 Estudante: R$ 7,00 Público em Geral: R$ 15,00 *Credencial Sesc

SALÃO DE JOGOS Terça a Sexta-feira 14h30 às 17h e 18h às 20h30 Domingos: 10h às 16h30 (Não abre às segundas-feiras) Espaço amplo e confortável, climatizado, equipado com jogos de tabuleiro, tênis de mesa, sinuca, bilhar e aero hockey. Tendo em vista os protocolos de saúde, estaremos recebendo no espaço o número máximo de 20 pessoas por vez. Observações: a partir das 18h só é permitido o acesso de pessoas a partir de 16 anos. USO DE MÁSCARA OBRIGATÓRIO.

OBS: Crianças até 11 anos, idosos a partir de 60 anos e Pessoas com Deficiências não pagam ingressos. Só precisam apresentar documento comprovando sua condição. Menores de 18 anos só entram acompanhados de responsável maior.

Parque Aquático Acervo Sesc Pará 36

Sesc no Pará • Julho 2022

Educação BIBLIOTECA Segunda a Sexta-feira: 8h às 12h e 14h às 18h Sábado: 8h às 12h Nossa Biblioteca promove ações destinadas ao acesso à recursos informacionais em qualquer meio ou suporte, físico ou digital, através de produtos e serviços de natureza biblioteconômica, visando apoiar pesquisas, incentivar a leitura e a multiplicação dos saberes. O espaço da Biblioteca é reservado para o trabalhador do comércio, seus dependentes e a comunidade geral. Com um acervo diversificado com literatura infantil, infanto juvenil e adulto, para consulta e empréstimos, além de acesso a Internet. i10 BIBLIOTECAS Conheça o novo sistema da Rede Sesc de Bibliotecas, o i10 Bibliotecas. Nele você pode ter acesso ao acervo da biblioteca, e escolher o livro físico de sua preferência e solicitar o empréstimo do mesmo. A forma de acesso se dá pelo site do www.sesc-pa.com.br

SALA DE CIÊNCIAS Segunda a Sexta-feira 8h às 12h e 14h às 18h Atenção clientela! Aberto o agendamento para nossas programações da Sala de Ciências em 2022. Desperte a sua curiosidade, venha ou agende uma visita para seu grupo: Telefone (91) 3721-2294. Local: Sala de Ciências 1° andar. USO DE MÁSCARA OBRIGATÓRIO. BRINQUEDOTECA / LUDOTECA Terça a Sexta-feira: 14h30 às 16h30 e 18h30 às 20h30 Domingo: 13h às 16h Espaço tematizado e adequado à interação e integração infantil com brinquedos, jogos, livros, fantoches e oficinas. Local: Subsolo Sesc Castanhal. Gratuito. Observações: crianças menores de 10 anos necessitam estar acompanhadas de pais ou responsáveis no espaço. USO DE MÁSCARA OBRIGATÓRIO.

Taxas de acesso à Internet por hora: Trab. Comércio/Dependentes: Gratuito Público em Geral: R$ 4,00 Documentos para Cadastro e Empréstimo na Biblioteca: • Credencial Sesc Atualizada • Comprovante de Residência

Brinquedoteca/Ludoteca Acervo Sesc Pará

Sesc em Castanhal 2022

Cursos de Valorização Social INSCRIÇÕES ATÉ 15/08/2022

(Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br Valor Curso Bimestral: Trab. do Comércio e Dep: R$ 62,00 Convênio: R$ 90,00 Público em Geral: R$ 160,00 *Credencial Sesc Valor Oficinas: Trab. do Comércio e Dep: R$ 10,00 Convênio: R$ 15,00 Público em Geral: R$ 25,00 *Credencial Sesc

CORTE E COSTURA (Turmas a partir de 15 anos)

Básico 1 Período das aulas: 02/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 09h às 12h e 14h às 18h Básico 2 Período das aulas: 01/08 a 29/09 Segunda e Quarta-feira: 14h às 17h e 18h às 21h Oficina Ecobag Período das aulas: 06/07 a 25/07 Segunda e Quarta-feira: 09h às 12h e 14h às 17h Oficina Kit de Cozinha em Tecidos Período das aulas: 07/07 a 26/07 Terça e Quinta-feira: 09h às 12h e 14h às 17h 38

Corte de Cabelo Acervo Sesc Pará

ESTÉTICA

Colorimetria e Corte de Cabelo (Masculino/Feminino) Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 09h às 12h Escova e Corte de Cabelo (Masculino/Feminino) Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 14h às 17h Corte de Cabelo (Masculino/Feminino) Período das aulas: 04/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 18h às 21h Manicure e Pedicure Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 14h às 17h Barbearia Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 18h às 21h Design de Sobrancelhas e Maquiagem Período das aulas: 04/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 14h às 17h

Sesc no Pará • Julho 2022

Educação Complementar

Clínica Odontológica

INSCRIÇÕES ATÉ 15/08/2022

Segunda a Sexta-feira: 08h às 16h e 17h às 21h Sábado: 08h às 12h Esta atividade do Sesc consiste em ações de promoção e recuperação da saúde bucal, além da prevenção de doenças, orientando sobre os cuidados e atenção básica necessários para o bem estar pessoal. Os procedimentos realizados na Clínica Odontológica são: dentística restauradora, cirurgia, periodontia-prevenção e endodontia, além de atuações clínicas em urgências odontológicas. Informações: (91) 3721-2294

INGLÊS BÁSICO

Turmas matutinas a partir de 12 anos Turmas noturnas a partir de 15 anos

CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS

MÓDULO 1 Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 14h às 16h

Paragominas Rua Eduardo Magalhães s/n. Bairro: Promissão II. Tel: (91) 98817-6795

MÓDULO 3 Período das aulas: 03/08 a 28/09 Segunda e Quarta-feira: 08h às 10h Período das aulas: 04/08 a 29/09 Terça e Quinta-feira: 14h às 16h, 16h às 18h e 19h às 21h

Capanema Tv. Miguel Leite, s/nº. Bairro: Igrejinha. Tel: (91) 99171-9387

Curso de Inglês Acervo Sesc Pará

Clínica Odontológica Acervo Sesc Pará

Sesc em Castanhal 2022

Atividades Esportivas

As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br. OBSERVAÇÕES PARA AS ATIVIDADES. Todos os clientes/alunos, a partir dos 12 anos, devem apresentar a carteira de vacinação referente a Covid-19. Para as atividades aquáticas, é necessário uso de traje de banho adequado (touca, maiô ou sunga). A partir de 60 anos é necessário apresentar atestado médico declarando estar apto às atividades físicas. É importante que cada aluno traga a sua garrafa de água para se hidratar entre os intervalos dos treinos. NATAÇÃO 07 a 10 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 16h Terça e Quinta-feira: 16h e 17h 09 a 14 anos Terça, Quarta e Sexta-feira: 09h 11 a 14 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 17h Terça e Quinta-feira: 18h A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 19h Terça e Quinta-feira: 19h

Valor

(2x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 35,00 Conveniado: R$ 55,00 Público em Geral: R$ 80,00 (3x na semana) Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 65,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc

HIDROGINÁSTICA A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 18h Terça, Quarta e Sexta-feira: 07h e 08h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 40,00 Conveniado: R$ 65,00 Público em Geral: R$ 100,00 *Credencial Sesc KARATÊ 07 a 10 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 09h e 16h 11 a 14 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira: 10h e 17h A partir de 15 anos Segunda, Quarta e Sexta-feira:18h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 20,00 Conveniado: R$ 30,00 Público em Geral: R$ 40,00 *Credencial Sesc OBS: Faz-se importante a aquisição do KIMONO com Faixa Branca ou de acordo com sua graduação. A utilização do Kimono NÃO é obrigatória para os iniciantes; em caso de dúvidas sobre a vestimenta, consulte o professor. TREINAMENTO FUNCIONAL A partir de 15 anos Segunda e Quarta-feira: 19h Terça e Quinta-feira: 19h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 30,00 Conveniado: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 70,00 *CartãoSesc

Sesc no Pará • Julho 2022

TREINO SISTEMÁTICO Convoque os amigos da sua empresa e venha treinar Futsal no Sesc! Segunda a Sexta-feira: 20h ou 21h Valor Trab. do Comércio/Dep: R$ 45,00 Empresário: R$ 60,00 Público em Geral: R$ 90,00 *Credencial Sesc MUSCULAÇÃO Musculação Livre Plano mensal (3x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 45,00 Plano mensal (5x na semana) Trab. do Comércio / Dependente: R$ 60,00 Convênio: R$ 75,00 Público em Geral: R$ 90,00 Plano Executivo (11h às 14h) Trab. do Comércio/ Dependente: R$ 35,00 Convênio: R$ 45,00 Público em Geral: R$ 55,00 *Credencial Sesc

APP PACTO TREINO Baixe o aplicativo PACTO TREINO - Tenha maior e melhor interatividade com seus treinos - O APP PACTO TREINO permite você acompanhar datas e prazos do seu contrato, acompanhar seus períodos de vencimentos e realizar pagamentos; - O APP PACTO TREINO permite AGENDAR seu treino e escolher o seu horário ideal - Disponível no GOOGLE PLAY e APP STORE.

Natação Acervo Sesc Pará

Musculação

Acervo Sesc Pará 41

Sesc casa da música

Tv. Quintino Bocaiúva 589, esquina com Manoel Barata Belém/PA - Reduto (Atrás do Sesc Doca)

VIOLONCELO A partir de 08 anos Terça e Quinta-feira 08h às 10h / 10h às 12h 14h às 16h / 16h às 18h

CONTATO (91) 3222-0359 / 98157-9840

VIOLINO De 06 a 10 anos Segunda e Quarta-feira 16h às 18h A partir de 11 anos Segunda e Quarta-feira 10h às 12h / 14h às 16h

Aulas no período de 01/08 a 22/12 As inscrições são realizadas através do nosso site www.sesc-pa.com.br. (Enquanto houverem vagas disponíveis) Obrigatório o uso de máscara nas aulas. Valor: Trab. do Comércio e Dep: R$ 120,00 Convênio: R$ 250,00 Público em Geral: R$ 500,00 *Credencial Sesc 42

FLAUTA TRANSVERSAL A partir de 12 anos Segunda e Quarta-feira 17h às 19h CANTO A partir de 12 anos Segunda e Quarta-feira 12h às 14h / 14h às 16h Terça e Quinta-feira 12h às 14h / 14h às 16h 17h às 19h / 19h às 21h

Sesc Casa da Música 2022 MUSICALIZAÇÃO INFANTIL 06 a 10 anos Segunda e Quarta-feira 10h às 12h Terça e Quinta-feira 08h às 10h / 10h às 12h 14h às 16h / 16h às 18h REGÊNCIA DE BANDA E ORQUESTRA Terça e Quinta-feira 16h às 18h BATERIA A partir de 11 anos Terça e Quinta-feira 14h às 16h / 17h às 19h / 19h às 21h TROMPETE A partir de 12 anos Terça e Quinta-feira 08h às 10h SAXOFONE A partir de 12 anos Segunda e Quarta-feira 10h às 12h / 16h às 18h TECLADO A partir de 11 anos Segunda e Quarta-feira 08h às 10h / 10h às 12h 14h às 16h / 16h às 18h Terça e Quinta-feira 14h às 16h / 17h às 19h / 19h às 21h CONTRABAIXO A partir de 12 anos Segunda e Quarta-feira 08h às 10h / 10h às 12h 14h às 16h / 16h às 18h

Sesc no Pará • Julho 2022

GUITARRA A partir de 12 anos Terça e Quinta-feira 12h às 14h / 14h às 16h 17h às 19h / 19h às 21h CLARINETE A partir de 12 anos Segunda e Quarta-feira 08h às 10h / 14h às 16h VIOLÃO A partir de 11 anos Turma I Segunda e Quarta-feira 08h às 10h / 14h às 16h / 16h às 18h Terça e Quinta-feira 14h às 16h / 17h às 19h / 19h às 21h Turma II Segunda e Quarta-feira 08h às 10h / 10h às 12h / 14h às 16h Terça e Quinta-feira 14h às 16h PERCUSSÃO A partir de 11 anos Segunda e Quarta-feira 14h às 16h / 17h às 19h / 19h às 21h CAVAQUINHO A partir de 11 anos Terça e Quinta-feira 19h às 21h

UNIDADES DO SESC NO PARÁ Sesc Doca (Belém) Rua Senador Manoel Barata, 1873 Belém/PA - Reduto | 66053-320 Tel: (91) 4005-9511 / 9518 Sesc Casa da Música (Belém) Tv. Quintino Bocaiúva 589, esquina com Manoel Barata. Belém/PA - Reduto Tel: (91) 3222-0359 / 98157-9840 Centro de Cultura e Turismo Sesc Ver-o-Peso (Belém) Boulevard Castilhos França, 522/523 Belém/PA - Campina I 66010-020 Tel: (91) 3084-0472 Sesc Tenoné (Belém) Conjunto Residencial Maria Helena Coutinho, Tv. WE4 - 6a linha, S/N. (Conjunto Tenoné II) Restaurante do Comerciário (Belém) Rua Senador Manoel Barata, nº 160 Tel: (91) 3212-8213 Belém/PA - Campina

Sesc em Marabá Av. Transamazônica, 1925 Marabá/PA - Cidade Nova Tel: (94) 3324-4444 / 4344 Sesc em Altamira Res. Cidade Nova, Quadra 23, Lote 1, ao lado do Complexo Mix Matheus/Shopping Serra Dourada. Tel: (91) 97400-7355

ESCOLAS Escola Sesc em Ananindeua Av. Governador Hélio Gueiros, 110 Bairro: Coqueiro 67120-370 Tel: (91) 98218-2608 Escola Sesc em Castanhal Alameda Ryota Oyama s/n ao lado do parque de Exposição Agropecuária Bairro: Cristo Redentor Tel: (91) 3721-1875

CENTROS EDUCACIONAIS SESC LER Centro Educacional Sesc Benevides Av. Joaquim Pereira de Queiroz, 690 Benevides/PA - Presidente Medici

Sesc em Ananindeua Av. Governador Hélio Gueiros, 110 Ananindeua/PA - Coqueiro 67120-370 Tel: (91) 3235-7448

Centro Educacional Sesc Inhangapi Trav. Pio XII, s/n Inhangapi/PA - Vila Nova

Sesc em Castanhal Av. Barão do Rio Branco, 10 Castanhal/PA - Nova Olinda 68743-000 Tel: (91) 3721-2294

Centro Educacional Sesc São Francisco do Pará Rodovia PA 320, Km 19 São Francisco do Pará/PA Lote Agrícola, 11

Sesc em Santarém Rua Wilson Dias da Fonseca, 535 Santarém/PA - Centro 68005-060 Tel: (93) 3522-5126 / 3522-1423 3523-2598 / 99169-2954

Centro Educacional Sesc Salinópolis Rodovia PA 124, Km 12 Salinópolis/PA - Vila da Coremas

Sesc no Pará • Julho 2022

CLÍNICAS ODONTOLÓGICAS Sesc em Ananindeua Av. Governador Hélio Gueiros, 110 Ananindeua/PA - Coqueiro Tel: (91) 98157-9969 ACIA • Associação Empresarial de Ananindeua R. José Marcelino de Oliveira, 399 Centro, Ananindeua - PA Tel: (91) 98408-1097 Paragominas Rua Eduardo Magalhães s/n. Bairro: Promissão II. Tel: (91) 98817-6795 Redenção Rua Valterlo Prudente, nº 455 Setor Vila Paulista. Tel: (94) 99303-3998 Tailândia Tv. Bujaru (Trav. Bela), nº 55. Bairro: Centro Tel: (91) 98407-9997 Altamira Res. Cidade Nova, Quadra 23, Lote 1, ao lado do Complexo Mix Matheus/Shopping Serra Dourada. Tel: (93) 99181-8245 Capanema Tv. Miguel Leite, s/nº. Bairro: Igrejinha Tel: (91) 99171-9387 Rondon do Pará Rua Uberaba, nº 207 Bairro: Centro. Tel: (94) 99170-3179 Itaituba Av. Marechal Rondon, nº 279 Bairro: Boa Esperança. Tel: (93) 99106-7201 Marabá Tel: (94) 3324-4444 / 4344 ou (91) 98157-3600 Castanhal Tel: (91) 3721-2294 Santarém Tel: (93) 3523-2598 ou 3522-5126 / 3522-1423

SERVIÇO SOCIAL DO COMÉRCIO - SESC

Departamento Regional do Sesc no Pará - Casa do Comércio Av. Assis de Vasconcelos, 359 Belém/PA - Campina | 66010-010 Presidente do Conselho Regional do Sesc no Pará Sebastião de Oliveira Campos Diretor Regional Marcos Cezar Silva Pinho Diretor Administrativo João Manoel Pereira Diretora de Programas Sociais Jacqueline Melo de Souza M. Guedes Pereira ••••••••••••••••••••••••••••••••••••

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REVISTA GUIA SESC PARÁ

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