LA REVISTA DE CLAUDIO Mayo 2017

la revista de

Claudio ESA PALABRA TAN TEMIDA

EL KARMA CÓMO POTENCIAR TUS DONES

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5 CLAVES PARA VOLVER AL EJE

SUMARIO

esa palabra tan temida: EL KARMA Somos seres humanos, somos seres divinos, estamos en el planeta para un destino de gloria.

cinco claves para volver al eje cómo protegerte de los malos pensamientos aromaterapia SAT CHIT ANANDA

¿acudís a la humildad? arte terapéutico milenario CENTRO DE REFLEXOLOGÍA Y TÉCNICAS RE-MACA papito, el cuento elegido por Claudio terapia de vidas pasadas convivir con el dolor TOB ALTERNATIVA frases para que la crítica no te destruya AGENDATE LAS CHARLAS Y TALLERES DE CLAUDIO

Qué es y para qué sirve la HOMEOPATÍA Los 10 principios de la felicidad ¿A qué te estás aferrando?

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REFLEXIONES

5 claves para volver al eje Unplash / Freepik

1. Observemos nuestros pensamientos. Nuestra manera de pensar puede estar basada en pensamientos y creencias que no fomentan la armonía interior ni la empatía hacia los demás. Con el fin de aprender a ser más conscientes de nuestro contenido mental, es necesario que observemos nuestra forma de pensar y cultivemos creencias que nos eleven.Con la práctica de este ejercicio, obtendremos muchos beneficios: El ego reactivo se apacigua, al observar nuestros pensamientos estamos en pleno poder de decidir qué decir y qué callar, porque estaremos pensando antes de hablar.

Las emociones se equilibran, ya que las emociones surgen a partir de pensamientos previos. Estaremos más en control de lo que pensamos, decimos y hacemos. Esta coherencia, trae paz.Al observarnos, la mente se calma, y ya no "salta" entre recuerdos pasados y expectativas futuras, sino que se ancla más en el presente.

2. Frenar el ego reactivo. Nuestro ego quiere controlarlo todo y tener siempre la razón. Así, generamos discusiones interminables y todo tipo de relaciones conflictivas.

Preguntate: ¿Prefiero estar en paz y ser feliz o tener la razón?

REFLEXIONES

Para volver al eje, tenemos que aceptar que nuestro punto de vista es sólo una parte de la ecuación.

Aprendamos a controlar nuestros impulsos. ¿Cuántas veces nos enojamos demasiado fácil?

Habituémonos tener en cuenta los sentimientos de los demás y no actuar caprichosamente imponiendo nuestras emociones negativas sobre los otros. Seamos humildes cuando hayamos cometido errores, pidamos perdón y aceptemos que no somos perfectos. Eso nos hace humanos y nos acerca a los demás.

Las personas actúan de determinadas maneras que prueban nuestra paciencia, veámos a estas personas como maestros que nos ayudan a poner en práctica nuestra paciencia.

3. Prestá atención a las situaciones que desafían tu paciencia. Tomá nota de tus emociones físicas que surgen ante determinadas situaciones. Cuando sos consciente de cómo te sentís ante algunas circunstancias que te sacan del eje, podés hacer cambios e ir frenando tus eventuales explosiones emocionales que antes eran automáticas y ahora ya no, Lo primero que sanas es tu salud física.

4. No tengas tantas expectativas ni con vos ni con cómo deberían actuar los demás. El desequilibrio interior muchas veces se genera por expectativas no cumplidas. En la vida hay muchas circunstancias que están fuera de nuestro control. Las personas actúan de determinadas maneras que prueban nuestra paciencia, veámos a estas personas como maestros que nos ayudan a poner en práctica nuestra paciencia.

Sin ellos o sin circunstancias fortuitas, no podríamos desarrollar mayor tolerancia.

5. Enfocate en las cosas importantes de la vida.

Es fundamental centrarnos en las cosas realmente valiosas de la vida diaria. No perdamos energía en discusiones que no conducen a nuestro bienestar ni el del otro.

Desarrollemos el diálogo tolerante y receptivo, incluso cuando no estemos de acuerdo con las ideas del otro. Llegar a acuerdos es lo más sano que uno puede decidir. Y por supuesto alejemonos de personas negativas que no hacen el más mínimo intento por cambiar.

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SALUD Y BIENESTAR

cómo protegerte de los

malos pensamientos

La frase eterna que ya deberíamos manejar de taquito es: “Los pensamientos te sanan o te enferman”.

Tu mente con su dialogo interno te eleva o te destruye.

Efectivamente sos lo que pensás, y tu sistema de creencias, dependerá de la crianza que recibiste, de tu pasado acumulado, de la falta de búsqueda de algo profundo, o bien todo lo contrario: de la forma elevada en que te recibieron en el mundo, revelándote que sos un ser de luz que nació para ser feliz. Aunque lo último, sabemos, no resulta una enseñanza habitual.

A la mayoría no se nos reforzó la conciencia del gran tesoro que poseemos en el interior. Las personas, incluso las bien intencionadas –por ejemplo los padres-, nunca nos invitaron a observar el refulgir de luz grande y espiritual que traemos dentro, sino más bien nos instaron a perseguir los mandatos que la sociedad establece. Sin embargo ya es hora y tiempo de notificarnos que el verdadero lugar se encuentra en nuestro ser interno, en nuestro corazón espiritual.

Hay mucha gente con pensamientos negativos, por no decir siniestros, violentos, vengativos, manipuladores, rencorosos.

Seguro se debe al entorno en el que vivieron, a la historia personal, a la escuela, al barrio. No obstante, tal contenido puede modificarse. ¿Cómo? ¿Te animás a una pruebita? Tenés delante una cancha de básquet. Parate al costado, afuera, y ponete a picar la pelota sin ingresar a jugar, osea, sin pasarla ni correr compulsivamente queriendo ganar. Observá que el partido seguirá igual aunque vos no estés en él.

Decidí entonces que, de entrar, será para elevar el nivel, brindando lo mejor de vos. Si en cambio pensás ingresar por el solo hecho de participar, sin captar la causa, el “para qué” se juega, mejor sustraete y seguí siendo testigo. Hasta que refuerces los pensamientos superfluos y comiences a captar la belleza subyacente y la energía que hay en ese partido, y te animes, positivo ya, a cruzar la línea y sumarte.

Lo mismo sucede en el día a día. Hay cientos de hechos cotidianos que nos perdemos por mirar su cáscara y no su esencia. El optimismo, encontrar en el medio del desierto el vaso medio lleno, producirá verdaderos logros internos. Y, ley de atracción mental mediante, convertirá tu convicción y tu fe en merecimientos y maravillas por gozar. De la misma manera que cuanto menos creas en vos, más calamidades atraerás.

A confiar, a ser protagonistas de una vida que se llame vida!

Aromaterapia

SAT CHIT ANANDA Sat Chit Ananda. Su traducción, desde los grandes maestros, nos introduce en una mirada profunda de la existencia: el Ser, en estado de Conciencia, percibe la Dicha.

Entendiendo la dicha, como un estado completo de paz, en donde las emociones están completamente equilibradas, y solo puede sentirse Ananda. Este estado solo es posible en la conciencia, sabiendo quienes realmente somos, y esto se logra ubicándonos en el Ser, para percibir que es ilusión y que es verdad. Este es el concepto fundamental de Aromaterapia Sat Chit Ananda, cada uno de nuestros productos y formaciones brindan, desde la aromaterapia una herramienta de conexión, con nuestro interior, armonizando las emociones, equilibrando nuestro cuerpo físico y energético, siempre en busca del completo bienestar, Sat Chit Ananda.

Aromaterapia. La planteamos como la terapia complementaria que utiliza los aromas de los aceites esenciales para lograr el bienestar completo del consultante. Los aceites esenciales tienen propiedades aromáticas que actúan en el cerebro produciendo distintos efectos comprobados científicamente. Estas propiedades fueron utilizadas por los seres humanos a través de los tiempos. Hoy, gracias a la tecnología y demostración científica conocemos más propiedades de cada uno de los aceites esenciales, las cuales aplicamos en nuestros tratamientos y en nuestra línea de productos. En el tratamiento el profesional aromaterapeuta evalúa al consultante y decide que aceite esencial será utilizado.

En esta elección se tienen en cuenta: Aspectos físicos, como dolores, enfermedades, síntomas, malestares, etc. Aspectos emocionales, como sentimientos y estados deánimo - Aspectos espirituales, respetando las creencias de cada consultante.

Cómo funciona. El sentido del olfato es un quimiorreceptor encargado de detectar y procesar los olores. Este proceso se produce gracias a que los compuestos odoríferos (por ejemplo las flores) desprenden sustancias aromáticas, que, al ser volátiles, viajan por el aire hasta llegar a la nariz. Aquí son recibidas y humedecidas por la mucosa olfativa, que, gracias a sus tres tipos de células (sensoriales, de sostén y basales) puede enviar la señal química al cerebro. El área del cerebro que recibe la señal se llama bulbo olfatorio, y tiene contacto con las zonas de la memoria y de las emociones. Por lo que se puede explicar perfectamente la relación aroma/recuerdo que hacemos constantemente. Desde el momento de recibir el aroma, hasta su acción en el cerebro, tenemos solo instantes, es decir, este proceso es casi inmediato. Por lo que, utilizando los conocimientos biológicos sobre el olfato, y los conocimientos científicos de las propiedades de los aceites esenciales, podemos lograr un tratamiento amplio y holístico del consultante. Dándonos la posibilidad de aplicar una acción terapéutica inmediata. Al utilizar el aceite esencial adecuado, se logra la armonía total, de manera agradable.

Propuesta. Desde Aromaterapia Sat Chit Ananda, proponemos la utilizacion de la aromaterapia como herramienta para armonizar nuestro cuerpo isico , regular nuestras emociones ,conectarnos con nuestro Ser y lograr asi el estado natural de dicha, acompañando el camino del despertar con cada uno de nuestros productos, desde el amor. De acuerdo a una interpretación positiva de la aromaterapia, entendiendo las

propiedades de los aceites esenciales como un aporte beneficioso para el organismo.

Desarrollamos un glosario biológico indicando cuales son las esencias que refuerzan cada uno de los sistemas del cuerpo humano, implementando así una perspectiva distinta en aromaterapia.

Te invitamos a visitar nuestra pagina en Facebook @AromaterapiaSatChitAnanda y también a escribirnos a aromaterapia.satchitananda@gmail.com

Tratamiento terapéutico. Con este tratamiento abarcamos al consultante desde una visión holística, abordando los aspectos físicos, mentales y espirituales. Mediante los aceites esenciales se logra la armonización de la energía del consultante, se abordan los dolores físicos, desde su concepción emocional, llegando a la relajación en todos sus aspectos. El tratamiento se compone de cuatro sesiones, de una hora aproximadamente, que se pueden tomar en distintos lapsos de tiempo, según la particularidad del consultante, generalmente se programa una por semana. En la primer sesión se realiza una entrevista, en donde se conoce al consultante, se lo ayuda a conectarse con los aceites esenciales, y se acuerda que es lo que se va a tratar, la frecuencia de las sesiones y las distintas herramientas a utilizar. Se realiza un masaje armonizador utilizando el aceite esencial indicado para esa persona en ese momento.

Se prepara la esencia personalizada, para que el consultante la utilice en su hogar hasta la próxima sesión. Y se indica la manera de su utilización, así como la periodicidad.

En las tres sesiones siguientes se realiza un masaje aromaterapéutico completo, con los aceites que el aromaterapeuta eligió para el tratamiento, logrando la conexión con el aceite esencial, obteniendo todos sus beneficios. Dependiendo de las individualidades de la persona y el motivo de la consulta el aromaterapeuta podrá utilizar distintas herramientas complementarias como piedras calientes, canalización energética y sonidos. Al utilizar una combinación de distintos aceites en cada sesión, se logra el equilibrio energético de la persona, obteniendo así relajación y bienestar completo, con un abordaje holístico.

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NOTA DE TAPA

Esa palabra tan temida: EL KARMA

CortesĂ­a imagen:

NOTA DE TAPA

¿Cómo entender la ley del Karma?

Amigos queridos, gracias por estar ahí con su búsqueda de una vida más profunda, más real.

Muy conmovedores sus comentarios, estimulantes, y con preguntas que hablan de una indagación sincera, entre entusiasta y desesperada, tal es nuestro paso por la tierra, hasta que nos anclamos en una visión más clara del Ser. Todas esas dudas, sobre miedos, soledad, divisiones mentales, rencores del pasado y miedos al futuro, las vamos a ir tocando en próximas entregas, esto tan hermoso que nos une a través de las charlas y textos de este ciclo.

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Somos seres espirituales viviendo una experiencia humana. Esto significa que nuestro ser, lo que realmente somos, va experimentando vida tras vida, encarnación tras encarnación, aprendiendo y evolucionando, según la explicación Kármica. Acá viene un primer parámetro de consideración, para la gran mayoría de los habitantes del planeta, la reencarnación es parte básica de su enseñanza espiritual, en nuestro occidente, el tema tiende a ser más controvertido, se habla de merecimiento según las acciones, pero sólo de este plano y un cielo o un infierno. Los más dogmáticos se mantienen en esta postura, y aquellos que no se conforman con un Dios que en forma quizás ilógica, decide que un niño muera a los tres años y vivan Videla, Bush y grandes asesinos de la historia hasta edad avanzada, se vuelcan a la percepción de que esta vida es un granito de arena en la playa del vuelo del alma. Cada uno debería intuir en su corazón, sin creer a ciegas en la creencia ajena.

Cuando era chico y le pregunte a varios curas de mi barrio porque había muerto un chiquito amigo mío atropellado por un auto, todos me respondieron que esa era la voluntad de Dios, y eso me genero un conflicto con un Dios que sin explicación permitía un acto tan brutal. Eso podríamos ampliarlo, a los genocidios, torturas, horrores humanos de la crónica diaria, o a las enfermedades que parecen diezmar a inocentes que ni siquiera tuvieron tiempo de vivir, menos de dañar a alguien como para recibir su merecido. Volviendo a mi casa mi abuela me hablo del karma del merecimiento que se prolonga vida tras vida, como los grados de una escuela que van desde el jardín de infantes hasta los doctorados más sutiles, y que el alma encarna por un tiempo determinado cuando hay

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NOTA DE TAPA

necesidad de un aprendizaje corporal, en el cual debemos experimentar lo que le hemos causado a otras formas de vida.

A mí, en lo personal, me cerro mucho más que la historia de un Dios castigador, que dictaminaba sobre quien caerían decisiones tan discutibles, como una criatura con cáncer, y Massera en su casa a los ochenta, por poner solo un ejemplo local y casero. Cuando empecé a leer con el tiempo a grandes seres espirituales, las enseñanzas de Buda,

by Marissa Greene de Rama, de Krishna, Zoroastro, Moisés, Lao Tse, Confucio, Gandhi, Yogananda, la Teosofía, Ramana, Ramakrishna, Gurdjieff, los tibetanos, los chamanes andinos, o grandes pensadores como Sócrates, Platón, Homero, Shakespeare, Victor Hugo, Leonardo y tantísimos más, todos coinciden en que una vida física es sólo el resultado de las acciones que venimos acumulando, y que condicionan nuestro nuevo paso por el planeta para cosechar o saldar, lo que hemos causado en acciones, pensamientos y

Todos coinciden en que una vida física es sólo el resultado de las acciones que venimos acumulando, y que condicionan nuestro nuevo paso por el planeta.

emociones, en la sucesión de encarnaciones que se necesiten.

Una escuela perfecta de la que nadie escapa, sino es amando, amando y amando.

Dijimos que el karma es acciónreacción. Causa-efecto. O como decía Jesús “El que siembra cosecha”. ¿Pero cómo se explica entonces un niño sufriendo un karma negativo? ¿Cuándo realizó una mala acción para tener una reacción siendo muy pequeño, o habiendo recién nacido? Esto se comprende fácilmente si sabemos que venimos evolucionando de muchas vidas, que hicimos de todo, amamos, odiamos, fuimos torturadores, y torturados, mendigos, millonarios, víctimas y victimarios, ignorantes en distintos niveles, amnésicos como decía La Madre Teresa, y ahora recién vamos despertando en forma rápida y sublime al amor que somos. ¿Porque hay gente que nace tan pobre y otros en la riqueza? ¿Por qué algunos tan enfermos, y otros con un cuerpo rozagante? ¿Por qué algunos viven el abuso desde niños y otros son genuinamente deseados y amados? ¿Porque algunos nacen en un lugar patético y otros en aparente cuna de oro? ¿Porque alguien muere a cierta edad, en un accidente y otros durmiendo en paz en su cama?

NOTA DE TAPA

Cortesía imagen:

El karma parecería explicar el porqué de la sinrazón, a menos que se tenga la simplicidad, dicho sin ironía, de aceptar todo sin cuestionarse internamente o sin percibir si hay realidades mucho mayores a las que hemos escuchado y repetido en forma irreflexiva.

Amigos divinos, esto da para mucho, mucho más, y vamos a seguir con el tema, básicamente en las dudas que provoca en nuestro occidente llamado cristiano, y otras explicaciones históricas sobre las enseñanzas karmicas que fueron cortadas o suprimidas directamente en textos religiosos por el poder de turno. Mientras, una perlita, en Mateo 17, Jesús les dice a los apóstoles que Juan el Bautista ha

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El karma parecería explicar el porqué de la sinrazón, a menos que se tenga la simplicidad, dicho sin ironía, de aceptar todo sin cuestionarse internamente. regresado en el cuerpo de Elías, el profeta, y ellos no lo habían reconocido, hasta que él se los hizo comprender. Gracias por existir. ¿cómo cortar el carma negativo? ¿Cuándo cortamos ese juego kármico? Cuando ya no tenemos más deseos, más apegos, más expectativas. Cuando decidimos controlar a la mente, y estamos en el presente. Entonces, el círculo se cierra cuando ya no queremos vivir en el pasado ni en el futuro, WWW.LAREVISTADECLAUDIO.COM.AR

NOTA DE TAPA

¿Cuándo cortamos ese juego kármico? Cuando ya no tenemos más deseos, más apegos, más expectativas. Cuando decidimos controlar a la mente, y estamos en el presente. vivir aquí y ahora, no tener más deseos, expectativa, ilusiones…

El juego sólo cesa, si te mantienes en ese estado, haciendo que tu vida se convierte en un eterno presente. Todos entonces preguntan si hay que reencarnar nuevamente.

Ahora pasa a ser tu elección.

Ahora tú eres el amo, no es más la mente. Si quieres reencarnar, pero con otros propósitos, puedes hacerlo.

No hay más necesidad de volver, como también es verdad que podemos ir a otros niveles de conciencia.

Se puede volver, porque uno es el dueño de sus creaciones Cortesía imagen:

Dr. Omar Ayrad MEJORA TU CALIDAD DE VIDA

CAMBIO NUTRICIONAL MEDICINA ORTOMOLECULAR MEDICINA BIOLOGICA Y FITOMEDICINA. ¿SABÍAS CUALES SON LAS PRINCIPALES CAUSAS DE LAS ENFERMEDADES DEL HÍGADO? ALIMENTICIAS - TÓXICAS, - VIRALES - ALCOHOL, - TABACO AGROTOXICOS - MEDICAMENTOSAS - STRESS Y SUS SÍNTOMAS SE MANIFIESTAN EN TU ESTADO DE ANIMO sintiendo mal humor, irritabilidad, ira, violencia, crisis de euforia y depresión, preocupación excesiva, miedo, pánico, frustración... Y EN TU CUERPO produciéndote cansancio, agotamiento, falta de energía, dificultad para levantarse y realizar tus actividades diarias. También un malestar general, dolor de abdómen debajo de las costillas que irradia hasta la zona de la espalda, disminución y pérdida del apetito, digestión lenta. Mal aliento, color terroso de la piel, manchasen la piel, erupciones cutáneas... HAY ESTUDIOS SANGUÍNEOS Y ECOGRÁFICOS como el hepatograma completo y las ecografías de hígado y vías biliares en los cuales la presencia de barro o litiasis van junto con el hígado enfermo.

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NOTA DE TAPA

pero no podemos mentirnos nunca más en esas decisiones, sino la ley de causa y efecto, no cesa jamás. Se puede volver conscientemente, a hacer servicio, a ayudar a que más almas despierten, que es lo que vienen haciendo cíclicamente los Maestros, que encarnan, parahacerle entender a tanta conciencia colectiva, como regresar a la fuente. Se vuelve, en esos casos, sin expectativas, ni deseos… sólo por amor.

Las creaciones mentales son tantas como posibilidades haya, y como creaciones mentales estemos dispuestos a tener.

Las creaciones mentales son tantas como posibilidades haya, y como creaciones mentales estemos dispuestos a tener.

Test para saber cómo está tu karma Primera pregunta kármica: ¿Cómo está tu salud? Según la edad cronológica, biológica que tengas. ¿Estás más sano que enfermo? ¿Descuidaste la alimentación? ¿Vivís con constante estrés? ¿Estás autodestruyendo al cuerpo con adicciones o lo amas tanto por permitirte experimentar esta vida, que lo cuidas?.

Segunda pregunta kármica: ¿Cómo estás en cuanto a abundancia en todas las áreas de tu vida? ¿Estás carente y necesitado o tenés lo necesario para vivir confortablemente? ¿Te sobra o te falta? ¿Sentís que no tenés lo que requerirías para una calidad digna de vida? Cuando creés en vos la abundancia comienza a fluir. ¿En qué punto no te conectás con tu verdadera abundancia? ¿Sentís que merecés recibir? ¿Realizás acciones que te mueven hacia alcanzar tus objetivos?

Tercera pregunta Kármica: ¿Cómo estás en tus relaciones afectivas? ¿Tenés relaciones sanas o enfermas? ¿Tenés tensión con las relaciones más cercanas o por el contrario, son distendidas, cálidas y enriquecedoras? Con la gente clave de tu vida, ¿estás en armonía o en conflicto? Una relación sana es cuando fluís en estado de tranquilidad y se potencian a ser mejores personas cada día. Expresan su amor de manera incondicional y no procuran daño al otro. La relación enferma, está en contínuo conflicto, queriendo sacar provecho de la relación. La persona quiere caprichosamente controlar al otro como si fuera su posesión y desea que le sirvan sin importar el bien mayor de ambos, solo le importa el bienestar propio, el de su ego.

NOTA DE TAPA

Se apega, se aferra y no quiere soltar porque el otro representa una ilusoria completitud del vacío interno.

Cuarta pregunta kármica: ¿Cómo estás de tus endorfinas? Las endorfinas son las hormonas de la felicidad. ¿Cómo generás estas hormonas que tanto benefician a la salud? Realizando actividades que te den placer, que te eleven en dicha y te hagan sentir que el tiempo se detuvo. El arte te ayuda a potenciar este estado interno. Si no te conectás con el placer de vivir, todo tu sistema te va a expresar su frustración, desazón, y angustia. ¿Estás haciendo cosas que te dan placer? Leer, cantar, caminar, meditar, hacer yoga, bailar, pintar, etc. ¿Estás riendo mucho y disfrutando o padeciendo tu paso por el planeta? ¿Las horas de tu trabajo, son un deleite o por el contrario? Si la respuesta es no, te pregunto: ¿Qué es lo que te hubiera gustado hacer hasta ahora que no te atreviste? Generá ideas que te animen. Cambia el ámbito. ¿Qué talento aún no te animaste a explorar? ¿Qué es lo que te tiene frustrado por no estar desarrollándolo hasta ahora?

Quinta pregunta kármica: ¿Cómo estás de tu conexión espiritual? Es decir, ¿Te interesa captar las grandes preguntas de la vida? ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿A dónde voy? ¿Cuánto me va a durar el cuerpo? y ¿soy sólo un cuerpo o mucho más?

A veces la gente intenta dañarnos con ofensas que ni siquiera nos hemos ganado.

Pero sólo nos daña el que puede y no el que quiere.

Cuándo este cuerpo se enferme o esté en el último tiempo de vida corporal, ¿me siento fuerte de enfrentar ese momento? ¿Confío en que soy más que lo que creí que era? ¿Conozco mi alma, mi esencia, aquello que no cambia? El cuerpo cambia, todo pasa pero lo que nunca muere es nuestra esencia fundamental que es eterna y siempre completa. ¿Estás amando lo suficiente o estás pidiendo a gritos que te amen, mendigando afuera lo que aún no te animaste a generar internamente?

Para que el despertar surja, tiene que surgir la noche oscura del alma, que es ese momento en que el mundo exterior ya no nos satisface mas y necesitamos llenar el vacío que nada nunca pudo completarlo. Todo lo que antes te deslumbraba: reuniones, vacaciones, relaciones de pareja, salidas, ya no te llena, ahí sucede el despertar. La búsqueda de un sentido más profundo y trascendente de la vida. Generalmente cuando nos enfretamos a la muerte, recibimos ese cachetazo divino para que volvamos a vivir con sentido una vida que se llame vida.

7 FRASES PARA ENTENDER Y SUPERAR EL KARMA

"El que siembra, cosecha", Jesús La frase más clara sobre el karma, de la retribución del universo, el que ama es amado, el que ayuda es ayudado, el que critica es criticado y el que daña recibe lo que ha causado. Nadie logra engañarse a sí mismo, todo vuelve multiplicado, lo positivo y lo negativo, es el mismo esfuerzo amar que odiar, cambia notablemente el resultado, el primero nos sana y eleva, el segundo nos anula y destruye.

"El amor que no das en esta vida, es el sufrimiento que se arrastra vida tras vida", Los Sutras Dura pero necesaria explicación kármica sobre la eterna opción, amar o sufrir. Quien ama en forma incondicional, sana y conoce la dicha, el sufrimiento que no se resuelve en amor genera nuevas encarnaciones, cuerpo tras cuerpo, vida tras vida.

“Cada uno es responsable de lo que le sucede y tiene el poder de decidir lo que quiere ser. Lo que eres hoy es el resultado de tus decisiones y elecciones en el pasado. Lo que seas mañana será consecuencia de tus actos de hoy”, Swami Vivekananda Dura pero necesaria explicación kármica sobre la eterna opción, amar o sufrir. Quien ama en forma incondicional, sana y conoce la dicha, el sufrimiento que no se resuelve en amor genera nuevas encarnaciones, cuerpo tras cuerpo, vida tras vida.

"Nadie escapa de sí mismo", Baghavda Gita También se dice fuera de ti no hay refugio, es decir todo lo que le causamos al otro, vuelve inevitablemente sobre nosotros mismos, por eso es tan maravilloso poder pensar antes de actuar.

"La familia es el mayor desafío.

Si lo superas en amor, aceleras notablemente el proceso evolutivo del alma", Teosofía Venimos a las familias que nos tocan, a aprender a amar, a aceptar, a tolerar, a ser compasivos y, finalmente, a cerrar materias pendientes, o karmas acumulados y en un punto se excede la mera idea de la familia biológica y nuestra familia pasa a ser la humanidad.

"Siempre hay una oportunidad, ya mismos de cerrar el círculo del nacimiento y de la muerte, con el amor incondicional", Dalai Lama.

Siempre recibimos la repercusión de nuestras acciones. Todo vuelve multiplicado, lo positivo y lo negativo, es el mismo esfuerzo amar que odiar. El amor sana y libera, el odio, anula y destruye. El Karma es una pelota que arrojada contra la pared, siempre rebota, la intensidad del golpe o el lugar donde impacte, tienen que ver con la acción concreta que genera la devolución.

No solo la acción física, genera un karma, también los pensamientos. La única salida es siempre pensar bien y hacer el bien.

"Quien juzga, será juzgado", Jesús Lo que hacemos vuelve sobre nosotros mismos. El otro ya no es el otro, soy yo mismo en ese cuerpo. Siempre experimento lo que causo. ¿Quién puede juzgar, sino somos maestros de nuestra propia vida?

REFLEXIONES

¿acudís a la Cortesía imagen: Gregory Colbert

HUMILDAD? Quien no peque de soberbia, tendrá una batalla ganada, ya que su mente permanecerá limpia de deseos y obsesiones. Y vivirá su paso por este plano de manera sencilla, pacífica, sin necesidad de tergiversar la realidad.

Sólo siendo humildes nos conectamos rápidamente con la compasión, ya que quien siente compasión por los demás, empieza a transitar con pasión su verdadera vida. Alguien humilde no se coloca sobre la figura de otra persona, y en sus conversaciones pocas veces hace circular el pronombre “yo”: Prefiere acudir al “nosotros” y al “ustedes”. Cada vez que amamos a otro, reflejamos la belleza de nuestro interior, pero cada vez que le pedimos a otro que nos ame, demostramos que no nos venimos amando con la intensidad, con la grandeza, con la confianza, con la calma, con la sinceridad que podemos. Somos seres de luz que nacimos para ser felices.

No obstante, el principal problema radica en que tal posibilidad nos fue vedada, generando que muchos llevemos una vida bastante limitada.

Cualquiera sea nuestra realidad actual, siempre deberíamos expresarnos desde el alma, en forma espontánea, afectuosa, sin egos, sin orgullos, sin cálculos mentales ni especulaciones sobre la posible reacción del otro: Con la verdad, con la genuina y bendita idea de liberar ataduras, genuina y bendita idea de liberar ataduras, sufrimientos y almacenamientos energéticos negativos, ya que al no expresarnos con sencillez y sinceridad, lo único que logramos es destruirnos. Una persona que se brinda con sencillez y sinceridad, sabiéndose abundante solo por ser parte de la existencia, precipita sobre sí lo que necesita, esquivando además a la opaca y vil soberbia. Por tu parte, cada vez que consideres que tu razón es la única, tomate un segundo para relajarte, reflexionar y empezá a vivir en la humildad y el sentido común, la base fundamental que te permitirá alejarte de la mentira.

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SALUD Y BIENESTAR

Toque DIGITAL Se trata de un arte terapéutico milenario que se aplica para la sanación y reconexión del cuerpo con su energía vital.

La reflexología es un arte antiguo, una ciencia y una terapia curativa que se aplica a través de diversas presiones manuales en las zonas reflejadas que se encuentran en los pies, que corresponden a cada órgano y parte del cuerpo. Recientemente ha sido redescubierta y se ha hecho muy popular como consecuencia de la necesidad de encontrar métodos alternativos para relajarse, aliviar el dolor y ayudar en muchas enfermedades.

La reflexología es una manera sencilla, maravillosa y natural de ayudar a tu cuerpo a curarse. Cuando estás enfermo, la reflexología te mima, cura, relaja y vigoriza; en tanto cuando estás sano, su toque curativo te ayuda a sentirte bien contigo mismo, a ser positivo y feliz. Practicada de modo regular puede contribuir a prevenir ciertas recurrencias de enfermedad y por lo tanto a conservar la salud.

La practican terapeutas profesionales en todo el mundo, en centros de salud, hospitales e incluso en lugares de trabajo.

Pueden beneficiarse con ella desde los niños pequeños hasta los ancianos, personas enfermas y sanas, por diversión y por placer, para la mente, el cuerpo y el espíritu.

Los reflexólogos notan las toxinas o depósitos de cristales justo debajo de la piel.

Trabajando en las zonas de congestión, se liberan los bloqueos, lo cual ayuda a que el cuerpo recupere el equilibrio y la armonía.

Cada parte de tu cuerpo está conectado con el resto y por lo tanto, un bloqueo de energía en una zona afectara todo. La reflexología puede ayudarte a controlar el estrés y el revolucionario método creado por Ana “Fitness Emocional” para: • desarrollar los hábitos de la felicidad • liberarte de la mente dispersa • desarrollar tu atención, concentración • sentirte en armonía con tu naturaleza mas profunda • bajar tu ansiedad • incrementar tus emociones positivas Ana Garrido Caro - Centro de Reflexología y Técnicas Re-maca Facebook: Relflexología Re-maca info@reflexoremaca.com.ar www.reflexoremaca.com.ar

CUENTOS

Papito

Genios lindos, este es uno te los textos míos que emociona mas y deja un recuerdo muy liberador.

Si pueden cuéntenme qué les parece, abrazos del alma.

Estoy esperando a mi papá. Él es siempre puntual. Soy yo, el que llegué temprano. Pensar que lo estoy disfrutando ahora como no pude hacerlo de chico.

No, no. No voy a caer en absoluto en una de esas historias de incomunicación, de caracteres diferentes, de recriminaciones, de resentimientos. No. No. Con papá, nos entendíamos muy bien. Estábamos muy poco tiempo juntos y, como los momentos que compartíamos eran contados con los dedos de la mano, siempre estábamos felices de tenernos el uno al otro.

Justamente por contraste, me es muy fácil recordar la única vez que me pegó y como tres minutos después, lloraba como una criatura, pidiéndome perdón.

Papá era bohemio, esa palabra con la que uno creativeart / Freepik

CUENTOS

excusa a los espíritus libres.

Nunca sabíamos dónde estaba, ni él se preocupaba por hacérnoslo saber. Mamá lo buscó durante muchas madrugadas en los cafés de Avenida de Mayo, perdido entre poemas y ajedrez, hasta que un día se cansó y papá fue apareciendo cada vez menos en nuestras vidas.

Cada visita suya, era como un truco de magia: nunca se sabía de donde venía, ni cuánto tardaría en volver a desaparecer. Era cuestión de disfrutarlo mientras estaba, aunque fuera en su ambiente: la noche.Yo me escapaba con mi padre por las noches. Recuerdo charlas memorables, pero no solo de sexo, de cine, o de los misterios insondables del universo.

Por eso, cuando un día, en la mitad de una prueba de matemáticas en séptimo grado, los porteros de mi departamento me fueron a buscar a la escuela para decirme que mi papá había muerto, no les pude creer.

Sin embargo, tuve toda una noche en la sala del velatorio para comprobar si realmente, estaba muerto.

Como le salía un líquido

blanco de la comisura de los labios, yo me pasaba diciéndole a todo el mundo que quisiera escucharme que mi papá debía estar vivo, porque por más que le limpiaran la boca el líquido seguía saliendo.Nadie me hacía caso. Todos me decían: “Pobrecito…” y me acariciaban, en lugar de tomarse en serio mis palabras. Ni siquiera me

Cada visita suya, era como un truco de magia: nunca se sabía de donde venía, ni cuánto tardaría en volver a desaparecer.

Era cuestión de disfrutarlo mientras estaba. dejaban solo con él. ¿Qué pensarían, que él despertaría de golpe y desapareceríamos juntos? ¡Claro que hubiera desaparecido con mi padre!Lo único que no pudieron impedir fue que antes de cerrar el cajón yo colocara una notita escrita con marcador verde que decía “Volvé pronto”.

Al otro día lo cremaron, y mi papá pareció olvidarse de mí por completo. Pero yo no se lo permití y empecé a soñar con él todas las noches.

CUENTOS

Pero soñaba con una imagen diferente de mi padre, diferente físicamente a la del momento en que murió.En mis sueños, mi padre parecía tener muchos años menos.

Era como un compañero de juegos. Y de nuevo, la noche pasó a ser el mejor momento del día, las noches con mi padre… Es como si todo lo que me sucedía durante el día, fuera una ilusión y la

Cada visita suya, era como un truco de magia: nunca se sabía de donde venía, ni cuánto tardaría en volver a desaparecer.

Era cuestión de disfrutarlo mientras estaba. verdadera realidad llegara en los sueños.Pero un día, los sueños se fueron espaciando y las visitas de papá, se hicieron más y más distantes y más cortas. Antes podía pasarme toda una noche soñando con él, y aunque me despertara varias veces, cuando me volvía a dormir, podía retomar el mismo sueño. Así fue hasta que papá dejó de venir por completo a mis sueños y otros amores entraron en mi vida.

Amores de día, amores de noche, y también amores de sueños.Pasaron los años y cada vez me acordaba menos de mi viejo.

Ahora le digo “mi viejo”.

Ahora, de grande. En cambio, de chico le decía papá. Me acordaba siempre de él, pero como nos acordamos de algo que está o que fue, o que

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es parte de nuestras vidas pero no ya en forma especial, como antes.

Un día de esos grises, de rupturas y decisiones, volví a encontrar a mi viejo. Yo estaba cruzando la calle y lo ví en una esquina. Él ya me había visto, porque empezó a saludarme con la mano, agitándola cada vez más para demostrarme que no era una ilusión óptica, o un juego tramposo de mi mente.Me quedé inmóvil y en una ráfaga de segundos, pasé por todos los estados de la locura, hasta que un auto frenó a centímetros mío y el conductor empezó a insultarme. Yo lo miré y le expliqué que acababa de ver a mi padre, incluso se lo señalé, el tipo me mandó al carajo a mí, a mi padre y siguió de largo.

Cuando llegué frente a mi viejo, lo primero que noté, es que no había envejecido en lo más mínimo. ¿Cuánto había pasado desde su muerte? ¿Veinticinco años? Él estaba igual que en mis sueños. Ahora sí que parecíamos hermanos. Se podría decir que era mi hermano mayor, pero no más de eso.Él se reía con tanta alegría, con tanta franqueza… yo no atiné a nada, hasta que me dijo: “Abrázame. Yo lo miré con cara de “cómo te voy a tocar, si estás muerto”. Él obviamente entendió mi silencio y mi duda, e insistió “Abrázame”, pero

CUENTOS

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esta vez lo dijo mientas me acariciaba las mejillas y el cuello y yo sentí su mano ¡claro que la sentí! con mucho más calor que las pocas caricias que yo había recibido a lo largo de estos años de otros seres, aparentemente tan vivos como yo.Entonces lo abracé, Si, ¡tomé coraje y lo abracé!

Y una vez que lo tuve aferrado así junto a mi cuerpo, sentí la misma felicidad, que en las charlas por las noches de hace treinta años, o en los encuentros de los sueños que siguieron a su muerte. ¿”Adonde querés ir?” le pregunté, “¿Que querés hacer?”. “De todo”, me contestó sin perder ni un segundo la sonrisa. Unos cuantos días después, me dijo una frase, que fue como una estocada acá en el pecho, me dijo que había vuelto porque yo había perdido la capacidad

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¿”Adónde querés ir?” le pregunté, “¿Qué querés hacer?”. “De todo”, me contestó sin perder ni un segundo la sonrisa. de soñar. Cuando vio que yo me ponía a llorar, lejos de abrazarme, conmovido, me dijo radiante que agradeciera esas lágrimas que eran una señal de volver a vivir.

Yo estaba convencido de que el único que podía ver a mi viejo era yo, pero ese día, pasó algo muy curioso. Lo cierto es que íbamos en el auto hasta la costa y vimos un chiquito caminando al borde de la ruta. Papá me dijo “parate”, y frené unos metros adelante del niño. Él corrió hasta nosotros, se detuvo al lado de la ventanilla de papá que bajó el vidrio y le preguntó a donde iba, y el nene le respondió que iba cerca de ahí, a unos diez minutos de caminata, hasta la escuela. Papá le ofreció llevarlo, el chico aceptó volando y después que le abriera la puerta, se subió en el asiento de atrás. Yo los miraba hablar y se entendían como de toda la vida.

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CUENTOS

Cuando el chico se bajó, le dio un beso que pareció durar un año, y se fue corriendo hasta el patio de la escuela, mirando a cada rato para atrás. Quizás yo me puse celoso, por creer que el único que podía tener eso con mi padre era yo. Papá, como siempre, me adivinó el pensamiento y me dijo que no me cuestionara todo, que disfrutara con intensidad los momentos que nos quedaban juntos. Me puse a llorar de golpe, algo ya habitual en mí.

Le pregunté cuantos minutos nos quedaban y él me dijo: “Muchos, muchos”. Se ve que me calmé, como cuando a un chico le compran el helado y él me contó algo de mi infancia. Me dijo que antes de que yo naciera, él había soñado con mi rostro y que cuando me vio en la sala de partos, se desilusionó bastante, porque yo no respondí a esa cara que él había visto con claridad en sus sueños, que eso lo había llevado quizás a ser un padre desapegado conmigo, no porque el desapego fuera malo, sino porque el acercamiento no había sido el ideal. Hasta que una noche, en que no podía dormir, ni siquiera escribir sus habituales historias de amores turbulentos, sintió que una fuerza lo llevaba por el pasillo hasta mi cuarto y que por primera vez tuvo miedo.

El miedo que precede a una revelación y que al abrir la puerta y verme dormido en la penumbra y con expresión calma, recién allí comprendió cuanto me amaba.Cuando iba a cerrar la puerta, yo abrí los ojos de golpe y lo llamé. Él se acercó y yo le dije que no volviera a desvelarse por mí. Me preguntó cómo sabía y yo le dije que sabía todo lo que a él le pasaba desde siempre, desde el primer momento en que me llegó su anhelo y decidí ser su hijo, y que sería su hijo mientras su anhelo existiera.Yo no me acuerdo de nada de eso, pero papátemblaba tanto mientras lo

Cada visita suya, era como un truco de magia: nunca se sabía de donde venía, ni cuánto tardaría en volver a desaparecer. contaba que se me puso la piel de gallina, no por recordarlo sino por la emoción que me transmitía. Ahora estoy esperándolo, ya va a llegar de un momento a otro. Claro que no estamos todo el tiempo juntos.

Tiene vida propia, a veces me cuenta lo que hace y a veces no.

Quizás ustedes puedan verlo, ahora, cuando venga. No sé si todos, pero seguramente muchos de ustedes van a poder verlo.

Traten de pensar en su padre en este momento, si pueden hacerlo, y verlo sonriendo. Entonces, seguramente van a poder ver al mío.Prepárense, acá viene.

SALUD Y BIENESTAR

vidas pasadas

terapia de

¿Para qué sirve la regresión? ¿Son reales o las imaginamos las vidas pasadas? ¿Existen realmente? Muchas veces me preguntan “¿cómo hago para ser feliz?”. Siento soledad, repito parejas que no me valoran, no existo para el otro, soy transparente, desaparecen, mis padres pasaron por lo mismo, mis abuelos también y todo se repite. Estos son todos programas inconscientes de abandono, soledad, maltrato, abuso, fracasos económicos, vocacionales, desvalorización, falta de creatividad, bloqueos, depresión, ansiedad, etc. Por otro lado existen fobias irracionales, como por ejemplo a ciertas imágenes, a diferentes tipos de animales, al agua, a las alturas, a manejar un vehículo, agorafobia, es decir el no poder salir a la calle, entre otras. Así como también trastornos físicos, infecciones urinarias recurrentes, alergias, dolores articulares, psoriasis, etc. Cada uno de estos síntomas tiene origen en una vida pasada.

Si así es! Hay muchos escépticos, personas muy racionales que subestiman ese pasado, los mismos no creen en la existencia de vidas pasadas y menos aún, que estas siguen afectando la vida actual.

Sucede que el alma nunca muere, es

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atemporal, por lo cual un fragmento de la misma ha quedado atrapada en esa escena pasada traumática, por lo tanto cualquier escenario parecido a ese recuerdo que subyace en la memoria inconsciente por supuesto, funciona como un peligro inminente como un potencial a repetir lo mismo que le sucedió en otra época. Son memorias pasadas que afectan aun hoy en día, tal vez siglos, milenios posteriores, ya que como anteriormente me referí, el tiempo no existe, continua perturbando esta existencia.

Cualquier emoción, mandato, creencia, pensamiento negativo vivido con mucha intensidad, son los que generan cualquier malestar físico y psíquico. Por lo tanto atravesar esa vida a través de la sesión de regresión a vidas pasadas, podremos desprogramar ese trauma que origino ese síntoma. Al tomar consciencia de la misma se libera, se suelta esa historia para que nunca más vuelva a interferir en esta vida, con este cuerpo sagrado que tenemos. Como prueba de lo expresado, puedo hacer referencia a lo vivido por Euge durante mi sesión con su síntoma de psoriasis, quien me escribe lo siguiente:

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“En diciembre del 2011 con muchas ansias e incertidumbre, aunque con un poco de miedo, al no saber a que me iba a enfrentar acudo a su consulta. Marcela muy cálida, simpática y gran profesional me pregunta algunos aspectos de mi vida y el motivo de consulta. Le comento que en parte es por curiosidad, por otro lado tengo la particularidad de ver gente que ya no está físicamente. Además padezco psoriasis desde los siete años (actualmente tengo 29) por lo cual habiendo soportado miles de cosas ya sea cargadas, maltratos y demás, tanto en el colegio como en otros lados, desde muy chica. Empezamos con la sesión, me dejo llevar, hasta llegar al punto de encontrarme con mi abuelo, el partió el 2 de mayo de 2002, despedirme de él fue maravilloso, muy emotivo, no lo dejaba ir, me costó pero logre dejarlo ir con la ayuda de Marcela obvio. Luego puedo verme en medio de un bosque, mi casa es muy humilde, por mis ropas, el estilo, deduzco que estoy en el 1800 en algún lado de Londres o Escocia. Vivo con mis hermanas, somos personas buenas, sin dañar a nadie, ayudamos a la gente. Hasta que un día una mujer de mucho poder nos pide un trabajo, el cual sale mal, entonces toda la gente del pueblo acude a mi casa y la incendian, donde muero calcinada quedando en posición fetal. Muy fuerte revivir ese momento el sentir el fuego, la piel totalmente quemada. Pero lo curioso ocurrió días después de esa sesión, cuando comienzo a limpiarme de la nada de mi psoriasis, mi piel cambiada por completo. Solamente desde aquel día, un solo brote después de la partida de mi papa, pero vuelvo a limpiarme sin necesitar tratamiento con químicos y demás, hasta el día de hoy 2017 mi piel está limpia. Esta sesión es un cambio drástico en mi vida, agradezco al universo haber conocido a Marcela.”

En este caso Euge logra destrabar esa vida en solo una sesión. Una parte de su alma viviendo en ese incendio, a pesar de haber pasado dos siglos. Para el inconsciente son reminiscencias de vidas pasadas. Su psoriasis en realidad vino a sanarla, a sanar su alma. Puedo recordar a Euge ese día de pleno verano muy caluroso venir con su campera de jean, por su vergüenza taparse, para que nadie la mire. Luego la encuentro en otras oportunidades totalmente suelta, mostrando segura su cuerpo.

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Este es solo un testimonio de todas aquellas personas que obtuvieron el resultado deseado con las sesiones de vidas pasadas, en sucesivas publicaciones iré exponiendo nuevos casos.

Lic. Marcela Grodmazyn Terapia de vidas pasadas Facebook Marcela Gromadzyn almaterapia Turnos al cel.: +54 9 1136305650 Cuidad de Buenos Aires o a distancia, online

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Convivir con el dolor Miles de argentinos padecen patologías osteo-articulares, que, en su mayoría, conllevan aparejada una carga de dolor crónico. La artrosis sería declarada como la cuarta razón de invalidez laboral en el mundo para 2020 por la OMS. ¿Cómo se sentiría Ud. si de golpe le costara muchísimo esfuerzo levantarse de una silla? ¿Cómo se sentiría si cada mañana se despertara con un dolor tan intenso que no pudiera hacer otra cosa que esperar a que pase para moverse?

Cada mañana.

En el mundo actual donde todo parece obligarnos a ir más rápido, estos interrogantes pueden resultar incómodos, o quizá angustiantes.

Sin embargo desde mi práctica profesional día a día me encuentro con gente que tiene que lidiar en carne con este tipo de problemas.

Convivir con el dolor propio de ciertas patologías cómo artrosis, artritis reumatoidea, hernias de discos, por mencionar algunos ejemplos, es sumamente desgastante, y no solo “porque duele”. Este tipo de cuadros traen aparejados otros síntomas. Uno de estos, quizá el más importante, es la dificultad en la movilidad articular que rápidamente se transforma en una limitación. Una limitación en cada uno de los actos cotidianos, desde los más simples, hasta aquellos que nos demandan mayor

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esfuerzo. Cada aspecto de nuestras vidas se ve signado por esa molestia permanente. El trabajo cuesta más y hasta los momentos placenteros pierden brillo. El círculo comienza a cerrarse de a poco. Salimos menos de casa, porque hasta ir al supermercado se convierte en una odisea, incluso el descanso se empieza a ver interrumpido por episodios de dolor, no es reparador.

Nuestras energías van menguando, y con ellas nuestro estado anímico.

La mente acostumbrada a otro ritmo, a otros tiempos, y el cuerpo ya no responde cómo antes. En ese desfasaje aparecen la angustia, la impotencia, la bronca, el miedo…

En mi consultorio converso todos los días con personas que eligen vencer este tipo de adversidades. Se abrazan a la vida con ganas y con toda la alegría que les cabe, que es mucha. Por eso les quiero pedir a aquellos que están pasando por situaciones similares que no bajen los brazos, porque existen otros tratamientos basados en aparatología médica que no son invasivos o agresivos, sin medicación, que pueden contribuir a detener el avance de estas patologías y conseguir una mejor calidad de vida.

María Paula Cufré Prieto Médica / TOB Alternativa MN: 142.673 MP: 233.525

GRANDES MAESTROS

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Frases para que la CRÍTICA no te destruya 12

“Tienen que ser libres de las opiniones de los demás. Cuando lleguen a ser libres por dentro, estarán libres de la esclavitud que significa estar pendientes de la imagen frente a los otros”, Gurdjieff Confiar en lo que nuestro corazón nos guía, hace que no seamos esclavos de las opiniones externas ni tampoco a estar atados a viejos mandatos heredados y repetitivos, ir a nuestro interior y desde ese espacio decidir, nos hace despertar a tomar conciencia de que depende sólo de nosotros ser los protagonistas de nuestra historia y elegir, pese a la crítica, lo que nos genera verdadera dicha, ya que el único pecado es no ser felices.

GRANDES MAESTROS

“El hombre que hace que todo lo que lleve a la felicidad dependa de él mismo, y no de los demás, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz”, Platón Confiar, ser el protagonista de tu historia de vida y dejar de depender de la mirada del otro, del gusto del otro, de la aparición o permanencia del otro en tu vida para ser feliz, es ser el héroe de tu historia, es hacerte cargo de que sólo la dicha depende de vos.

“Nadie puede hacernos sentir inferiores, sin nuestro consentimiento”, Roosevelt ¿Quién soy yo más allá del mundo? Si te permitieras ese estado de reflexión, en calma, una hora por día, solito con vos mismo, en tu interior, sin correr buscando la aprobación o el consejo ajeno, descubriríamos revelaciones rotundas, claras, tan sabias sobre nuestro estado natural, que es la dicha, y que hemos velado, enterrado con tantas capas de ignorancia. Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan facilmente destruído por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito.

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"No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mismo", Osho Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan facilmente destruído por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento de un lado a otro. Exhiben su carencia en forma tan brutal, que solo generan entusiasmo cuando el otro las considera, y si esa misma persona u otra diferente, las desprecia, ridiculiza, o difama, entran en una profunda tristeza que se va haciendo crónica, y viven pequeños espacios de una alegría artificial, entre grandes espacios ,mucho más prolongados de intensa depresión, por la opinión que alguien pueda tener de ellos, llevándolos a una minusvalía y una baja estima mortal, que en un círculo enfermo genera que el sistema inmunológico viva afectado.

"Importa mucho más lo que tú piensas de tí mi mismo que lo que los otros opinen de tí", Lucio Séneca Creamos nuestra experiencia con nuestros pensamientos y creencias, las opiniones ajenas, son eso, ajenas y no tienen nada que ver con lo que somos aunque podemos elegir ser lo que la mirada ajena percibe de nosotros. Seamos libre internamente y elijamos con cuidado nuestras creencias, ya que lo que creemos, creamos.

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CHARLAS Y TALLERES

CHARLAS Y TALLERES

MAYO VIERNES 12: MONTEVIDEO, Uruguay. Barrio de Malvín, en la Rambla OHiggings - de 19 a 22 hs. Contacto: Rica SÁBADO 13: CANNING Teatro Canning, 17 hs.

DOMINGO 14: CAPITAL Taller de Claudio y la Dra. Liliana Schejtman.

Sarmiento 2608, Piso 6 Dto. B esquina Paso, CABA. De 16 a 19:00 hs. Consultas y reservas en los teléfonos: 4952-7005 y 0800-666-1076.

DOMINGO 28: MARTÍNEZ Charla de Claudio con Mara Carbajo en Shala Bhagavan. Temas: El Karma, la abundancia y las relaciones familiares. De 16 a 19 hs, en Córdoba 650, Martinez.

Inscripción escribiendo a: eventosenlasala@gmail.com

DOMINGO 21: CAPITAL Taller de Claudio con el Dr. Atilio Vera en su Centro Médico de Sarmiento 4658, en Almagro, CABA, desde las 10:30 hasta las 13:30 hs.

VIERNES 2: LA PLATA Teatro la Nona (Calle 47, N°395, esquina 3), 21.30hs

DOMINGO 21: SAN ISIDRO Teatro del viejo Concejo (9 de Julio 512) de 17 a 19 hs.

DOMINGO 4: BERNAL Teatro Biblioteca la Moreno (Belgrano 450), a las 15 hs.

JUNIO

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SALUD Y BIENESTAR

Qué es y para qué sirve la HOMEOPATÍA Conozcamos esta alternativa natural para nuestro organismo La Homeopatía es una Doctrina Médica que fue descubierta y difundida por el Médico Alemán Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755-1843) hace más de 200 años. Además de la carrera médica, estudió química y farmacia y llegó a conocer nueve idiomas diferentes. En 1810 publicó el “Organon del Arte de Curar” dónde estableció las bases de la Homeopatía.

La Homeopatía (del griego “Homoios: semejante, y pathos: enfermedad”), es un sistema terapéutico que consiste en curar las enfermedades por medio de sustancias capaces de determinar una afección análoga a la que se quiere combatir. Su ley principal se basa en: ”Similia, Similibus, Curantur”, que significa que los semejantes se curan con los semejantes tal como lo sostenía y teorizaba el Padre de la Medicina “Hipócrates” y fue el Dr. Samuel Hahnemann quién lo puso en práctica a través de la Homeopatía.

Ello es totalmente opuesto al tratamiento alopático que combate los contrarios con los contrarios:

“Contraria, Contrariis, Curatur”, es decir, las alergias con los antialérgicos, la fiebre con los antifebriles, las infecciones con los antibióticos, etcétera.

La Medicina Homeopática sigue, fielmente en su doctrina y en su terapéutica la premisa de que hay que tratar a los enfermos y no las enfermedades y la única y más elevada misión del Médico es recuperar la salud de su paciente a fin de que pueda “alcanzar los altos fines de su existencia”.

La consulta. El Médico Homeópata para estar en condiciones de recetar a su enfermo, necesita imprescindiblemente efectuar dos diagnósticos, que son: a)- el diagnóstico de la persona, es decir del enfermo y b)- el diagnóstico de la enfermedad. Se trata de una historia clínica biopatográfica mediante la cual se obtiene toda la información necesaria que incluye la recopilación de datos, antecedentes clínicos, personales y familiares, revisación médica, exámenes de laboratorios y estudios complementarios, etc., dónde asimismo se analiza la historia personal completa de la vida del paciente. Es por ello que la consulta homeopática es muy diferente a cualquier otra ya que se

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¿Qué se cura con la Homeopatía Unicista? Debemos saber que, la Homeopatía considera que la “salud” es un estado de armonía de nuestra energía o fuerza vital, en tanto que la “enfermedad” significa la rotura de esa armonía por diferentes factores que se los consideran “noxas perversas que nos agreden” y que se manifiestan clínicamente en los distintos síntomas mentales, emocionales, físicos y orgánicos que caracterizan a la enfermedad. No existe, por lo tanto, una lista de enfermedades que cura o no cura la Homeopatía, ya que ella busca restablecer la salud en todos los órdenes y planos, por lo tanto al tratar el origen y su causa se logra curar todas las enfermedades. Para el médico homeópata es inaceptable pretender curar al enfermo tratando aisladamente sus diferentes problemas como ser: nerviosos, alérgicos, hepáticos, circulatorios, infecciosos, oncológicos, autoinmunes, etc., con

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basa en un encuentro intenso y penetrante entre el médico y el enfermo. Los médicos homeópatas tenemos una forma diferente de escuchar a los pacientes, dado que es valioso e importante el sentir, pensar y obrar de cada uno de ellos, ya que allí nacen las causas de su desorden, desequilibrio o falta de armonía. Se emprende así una terapéutica que implica el inicio de una manera de ver en su totalidad la salud y la enfermedad, es comenzar a conocerse mejor, tomar conciencia de quienes somos y qué sentido tiene lo que nos sucede, es comprender e involucrarnos con nuestro proceso de curación.

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un tratamiento específico para cada uno de ellos, puesto que son diferentes expresiones de un mismo desequilibrio vital, que es lo que verdaderamente “hay que curar y sanar”. La Homeopatía, a través de su doctrina, filosofía, y terapéutica analiza y resuelve el problema del enfermo con un criterio de unidad y totalidad. El remedio homeopático actúa conjuntamente sobre diferentes manifestaciones o síntomas de la enfermedad (sistema nervioso, circulación, digestión glándulas, piel, etc.) logrando una curación o mejoría verdadera, por medio de su acción dinámica sobre la energía vital perturbada.

Gracias al enfoque vitalista de la Homeopatía y al criterio de unidad y totalidad que dirige toda su acción le ofrece al enfermo una concepción más lógica y humana de su problema, a la vez que un tratamiento para toda su persona y no para distintos órganos.

El secreto del éxito logrado por la Homeopatía radica en un enfoque integral de lo que es el enfermo y la enfermedad, como también en las grandes posibilidades que ofrece el remedio homeopático, por su acción profunda sobre la totalidad del organismo, a diferencia del remedio alopático , que actúa generalmente en forma local.

Es gracias a la solidez de sus principios que la Homeopatía con sus más de 200 años no ha envejecido, sino, por el contrario, se mantiene vigente en pleno siglo XXI. El remedio. El remedio homeopático surgió de la observación de Samuel Hahnemann al comprobar

El remedio homeopático actúa conjuntamente sobre diferentes manifestaciones o síntomas de la enfermedad logrando una curación o mejoría verdadera,

las propiedades terapéuticas que adquieren diferentes sustancias por medio de su técnica de diluciones y dinamizaciones sucesivas, cuyo origen puede ser una sustancia vegetal, mineral o animal. El mecanismo de acción del medicamento homeopático es sobre la energía vital desarmonizada del organismo y esto es posible, porque las altas diluciones y sacudidas a las que son sometidas (por eso es fundamental que la preparación sea realizada por farmacéuticos idóneos), los convierte en energía pura, y es por ello que pueden actuar a ese nivel.

La homeopatía es “unicista” por definición, es decir, que se debe emplear un solo remedio por vez, porque así se les conoce en acción ya que han sido experimentados individualmente. El peligro de prescribir más de uno es que no conocemos el efecto de la mezcla de medicamentos y se corre el riesgo de interferencias y antidotismos que nos alejan del ideal de curación.

El remedio homeopático cura la predisposición, susceptibilidad e idiosincrasia a enfermarse de cada persona, que es en realidad el verdadero problema y no simplemente matar el germen o la bacteria que es la consecuencia.

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Grandes personajes de la República Argentina lo recomiendan: -En enero de 1817, en el Cruce de los Andes, aparece el primer botiquín homeopático de la mano del Gral. José de San Martin (quién sufría de una úlcera gastroduodenal y artrosis severa, enfermedades éstas que debió sobrellevar a lo largo de su vida), que le fuera obsequiado por Don Angel Correas (amigo personal del Libertador).

Este botiquín homeopático fue usado por el Gran Capitán y el Ejército de los Andes durante el cruce de la cordillera.

-El Gral. Bartolomé Mitre llevó consigo a la guerra del Paraguay (1865-1870) un botiquín homeopático que se conserva en el Museo Mitre de Buenos Aires,

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coligiendo así que Mitre fue unos de los presidentes argentinos, probablemente el primero, que utilizó medicación homeopática par sus dolencias.

-También se han tratado homeopáticamente Domingo Faustino Sarmiento, Nicolás Avellaneda y Lucio B. Mansilla, según refiere la historia argentina y las crónicas de la época.

- Eran tiempos en que la homeopatía demostraba una gran superioridad a los métodos empleados por la medicina oficial , acudiendo a ella personajes de la historia argentina, así como eminentes escritores y pensadores que notaban la diferencia con la terapéutica alopática donde el uso de las sanguijuelas era habitual.

Por Dr. Atilio Vera Fuentes Médico Homeópata

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REFLEXIONES

Los 10 principios de la felicidad

POR KWAN YIN CortesĂ­a imagen:

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REFLEXIONES

1. Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.

2. Yo soy un ser único en toda la tierra.

En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que es un ser único e irrepetible.

3. Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.

4. Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene calor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.

5. Dedido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.

6. Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas.

Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.

7. En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás.

Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8. Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9. Soy una persona al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.

10. Yo tengo una misión en la vida: ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.

¿A qué te estás aferrando?

LA CUERDA DE LA VIDA Cuentan que un alpinista desesperado por conquistar el Aconcagua, inició su travesía después de años de preparación.

Pero quería la gloria para él solo, por lo tanto subió sin compañeros.

Empezó a subir y se le fue haciendo tarde, y más tarde. No se preparó para acampar, sino que siguió subiendo decidido a llegar a la cima, hasta que se hizo la oscuridad.

La noche cayó con gran pesadez en la altura de la montaña; ya no podía ver absolutamente nada.

Todo era negro, cero visibilidad, no había luna y las estrellas estaban cubiertas por las nubes.

Subiendo por un acantilado, a solo 100 metros de la cima, resbaló y se desplomó por los aires… Caía a una velocidad vertiginosa, sólo podía ver veloces manchas más oscuras que pasaban en la misma oscuridad y la terrible sensación de ser succionado por la gravedad.

Seguía cayendo… y en esos angustiantes momentos, le pasaron por su mente todos los gratos y no tan gratos momentos de su vida. Pensaba que iba a morir; sin embargo, de repente sintió un tirón muy fuerte que casi lo partió en dos.

Sí, como todo alpinista experimentado, había clavado estacas de seguridad con candados a una larguísima soga que lo amarraba de la cintura.

Después de un momento de quietud, suspendido por los aires, gritó con todas sus fuerzas: "¡Ayúdame Dios mío!".

De repente una voz grave y profunda de los cielos le contestó: "¿Qué quieres que haga, hijo mío?".

-Sálvame, Dios mío -¿Realmente crees que te pueda salvar?

-Por supuesto, Señor.

-Entonces corta la cuerda que te sostiene.

Hubo un momento de silencio y quietud. El hombre se aferró más a la cuerda y reflexionó…

Cuenta el equipo de rescate que al día siguiente encontraron colgado a un alpinista muerto, congelado, agarrado fuertemente con las manos a una cuerda…a tan sólo dos metros del suelo.

¿Y vos? ¿Qué tan confiado estás de tu cuerda? ¿Por qué no la soltás?

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CUENTOS

Ozonoterapia ¿Porqué elegirnos?

Línea Ozono es un equipo de profesionales abocados a los tratamientos médicos con ozono como parte de un enfoque integral del paciente. Es por ello que además de la Ozonoterapia, los hábitos de vida saludables, la alimentación consciente, la terapia orthomolecular, la homeopatía y la revitalización biológica, constituyen un pilar importante en nuestros tratamientos.

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El equipo de Línea Ozono está liderado por la Dra. Liliana M. Schejtman, M.N. 49.195, que forma parte del Cuerpo Docente del curso de Posgrado en Ozonoterapia que se dicta anualmente en la UBA. Disertante de numerosos Jornadas y Congresos tanto en el país como en el exterior.

Los resultados obtenidos en los tratamientos se deben al amplio conocimiento médico y científico de nuestro equipo , que permiten llegar a un diagnóstico certero del problema que plantea cada persona. Todo esto acompañado de calidez humana que hace que en su visita a nuestro centro se sienta escuchado, atendido y respetado., pilares básicos para comenzar un proceso de Curación.

Nuestros servicios • OZONOTERAPIA. Para dolores en Hernias de Disco, Artrosis, Lumbalgias y Cervicalgias, Artritis reumatoidea, Jaquecas, Fibromialgia.

• TERAPIA ORTHOMOLECULAR. Sueros antienvejecimieto con Procaína, minerales y vitaminas. Megadosis de vitamina C. • HOMEOPATÍA UNICISTA • MEDICINA BIOLÓGICA • TERAPIA NEURAL • ALIMENTACIÓN CONSCIENTE • PLASMA RICO EN PLAQUETAS OZONIZADO • TERAPIA CON HORMONAS BIOIDÉNTICAS en menopausia y andropausia.

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REFLEXIONES

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ladrones de tu energía Issue 27 | 234

REFLEXIONES

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Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

Elimina o delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Biodescodificación

CLT

¿Qué es la biodescodificacion CLT? Es una asombrosa metodologia para que las personas se sanen de una amplia gama de problemas (enfermedades) fisicos y emocionales. ¿Cómo es esto y de que se trata?

Es una metodologia facil y sencilla , pero altamente efectiva , que integra los descubrimientos del Dr. Hamer (nueva medicina ), la biodescodificación y la teoria del desdoblamiento del tiempo del Dr. en fisica Jean Pierre Garnier Malet. ¿Y qué es esto de Hamer, biodescodificación y desdoblamiento del tiempo?

La verdad explicar todo esto en esta entrevista sería muy extenso, pero les haré un resumen, y ademas te dejare un link a un video donde lo explico un poco más ampliamente para que lo pongan al final .

La nueva medicina se basa en los descubrimientos del DR. Ryke Geerd Hamer en los años 80 quien demuestra básicamente la génesis de todas las enfermedades. La biodescodificacion es una serie de métodos para tratar las enfermedades basados en los descubrimientos del Dr. Hamer. La ley del desdoblamiento del tiempo es una teoría (también comprobada) del funcionamiento de la creación , y digo creación y no universo porque en realidad descubre que existen muchos universos y que nosotros coexistimos en esos varios universos a la vez.

Ernesto Gonzalez Uyyy!!!, esto parece ser muy complicado!

Depende, conocer en profundidad todas estas cosas si puede serlo, en mi caso llevo más de 20 años estudiando todo esto, pero para aplicarlo a su vida, o ayudar a otras personas no es necesario que usted comprenda los detalles de esto en profundidad, usted no necesita saber cómo se hace un auto o una computadora para utilizarlos, solo aprende ciertas reglas básicas para operarlos. Así es como en 4 días cualquier persona sale con los conocimientos para " manejar" el CLT, o sea, en 4 días damos el curso de biodescodificacion CLT para que las personas aprendan a aplicar estos conocimientos.

Es una metodología fácil y sencilla, pero altamente efectiva, que integra los descubrimientos del Dr. Hamer

¿Y quiénes pueden hacer este curso?

Todas las personas que deseen, ya sea para aplicarlo a su vida diaria, o para desarrollarlo como una actividad profesional ayudando a otras personas a solucionar problemas físicos y/o emocionales. Generalmente hay de todo tipo de personas que se interesan ya sean profesionales como médicos, psicólogos, fisioterapeutas, enfermeras, etc., también hay muchas que se dedican a actividades complementarias de tipo psico espiritual como reiki, terapias florales, registros akashicos, etc. ¿Y cómo se hace para conectarse con vos, o inscribirse a los cursos?

Para inscribirse a los cursos puede entrar nuestra página web www.cursosbiodescodificacion.com , o puede llegar a la página a través del Facebook Biodescodificacion,cordoba.

Para turnos u otras dudas puede conectarse con mi secretaria al celular 3515392081, o enviar mail a ernestogonzalez@cursosbiodescodificacion.com Aquí les dejo el link del video que les prometí anteriormente: https://youtu.be/G2_-gC_vagk

Gracias y un cálido abrazo a todos.

Ernesto Gonzalez

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VIAJES DEL ALMA

TULUM,

la espectacular ciudad amurallada al borde del mar

Ya desde hace décadas todo viajero que llega a la Riviera Maya sabe que Tulum y Chichen Itzá son sus puntos de peregrinación cultural y de deslumbramiento por la naturaleza en fusión con la historia. Pero Tulum gana con el adicional de estar sobre ese mar turquesa de una de las playas más bellas de la zona. Además, el aeropuerto internacional más cercano es el de Cancún, desde donde en tan sólo una hora en auto se llega a esta zona arqueológica, dentro del parque nacional del mismo nombre.

La ciudad tenía en la antigüedad el nombre maya de Zamá, que significa “amanecer”. Nombrada actualmente Tulum, que quiere decir “recinto o muralla”, este lugar fue una fortaleza maya al final del año 1.000 de nuestra era. La más icónica de sus estructuras, El Castillo, se encuentra al borde de un acantilado desde donde se aprecia ese mar perfecto que hace que todo visitante quiera terminar su periplo zambulléndose y admirando a los ancestros por haber elegido esa locación perfecta.

Es el lugar ideal para quienes buscan paz y silencio, por un lado, y

por otro una conexión con centros de energía en los cuales la sabiduría existió, pero pereció ante el poder violento de la ignorancia. Ésa es la dualidad que experimento cuando llego a lugares que han sido interesantísimas cunas de estudio, pero que sucumbieron a manos de la bestialidad y la conquista, muchas veces entre hermanos de etnias muy cercanas.

Desde ya que es valioso explicarles a nuestras nenas historias pasadas, de imperios y batallas, como muestrario claro de la inconsciencia, de aparentes civilizaciones que tocan un clímax de florecimiento para caer una y otra vez en la barbarie.

Siempre termino quedándome con algún concepto sabio de lo que esos ancestros explicaban y con las naturalezas contundentes, impactantes en las que se asentaban por protección, por refugio y por elección de esas bellezas naturales.

Descubriendo Tulum. A pesar de ser un área relativamente pequeña, posee una gran variedad de

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Caminar por las ruinas con el color turquesa del mar Caribe como fondo hizo de este viaje una experiencia inolvidable en familia.Â

ambientes, como los manglares de singular belleza, que son claves ecológicas de la conservación de la flora y la fauna características de la región; las varias playas cercanas, una a continuación de la otra, dignas todas de ser exploradas; y eso tan atípico de los cenotes, cuevas subterráneas acuáticas de distintas dimensiones que nos remontan e invitan a experiencias místicas. Sin robarles protagonismo, a las ruinas mayas más conocidas se sumó hace poco Cobá, que ustedes pueden recordar mostramos en el número anterior de nuestra revista, y que supera a sus hermanas históricas al tener la pirámide más alta de la Península de Yucatán. ¡Tulum es mágico para los niños!

Caminar por las ruinas con el color turquesa del mar Caribe como fondo hizo de este viaje una experiencia inolvidable disfrutada en familia, ya que han proliferado ahí en la zona algunos de los parques acuáticos más importantes del planeta, en los cuales las actividades con delfines se han convertido en las principales. Eso sí, con la controversia de si esos delfines, por más que hayan nacido en cautiverio o hayan sido rescatados de agonías, no deberían haber sido devueltos al mar en lugar de ser el encanto que buscan miles de visitantes. Los argumentos de uno

El camino de la ansiedad se escribe con el gran trazo de la expectativa. “El que espera, desespera”, suele comentarse.

Así que no deposites expectativas en los hechos. y otro bando se contraponen y está en uno la decisión de visitarlos o de no contribuir a la existencia de delfinarios. En los de mejor organización, la interacción con delfines es en aguas de mar con extensión mucho mayor que la de piletones, pero siempre sabiendo que a determinada distancia existen redes metálicas que hacen que los animales permanezcan dentro de su perímetro. También es lógico apuntar que jugar e interactuar con estos animales extraordinarios, sentir la textura de su piel, escuchar los distintos sonidos que hacen encima y debajo del agua, observar la gracia y la agilidad de sus movimientos, nadar con ellos y ver cómo realizan acrobacias increíbles, es ciertamente una experiencia inolvidable.

Experimentando la unidad con la naturaleza. La gente del lugar nos decía que no podíamos dejar de conocer el sistema de cuevas subacuáticas más largo del mundo,

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VIAJES DEL ALMA

VIAJES DEL ALMA

Bellísimo clima tropical todo el año, mar cálido del que no queremos salir, historias inquietantes del pasado y frutas deliciosas, una combinación ineludible.

así que fuimos descendiendo a rapel desovar y nacer en esas playas tan únicas. También estuvimos en el río subterráneo más largo del mundo, donde se puede hacer snorkel en las cavernas, rodeado de formaciones rocosas impresionantes y milenarias estalactitas y estalagmitas, que desembocan en grandes piscinas naturales a cielo abierto.

Además, Tulum es como la vía de acceso a ese otro sitio mágico que queda en mi corazón y en mis sentidos como uno de los más bellos jamás visitados, Akumal, en el cual sí pudimos vivir la dicha de las tortugas gigantes al nadar con ellas a mar abierto sin que estuvieran limitadas en su hábitat, y también las vimos desovar y nacer en

esas playas tan únicas.

En Tulum es posible hospedarse en posadas encantadoras muy accesibles –diría bastante más baratas que lo que cuesta un hotel de esas características en la Argentina– o en toda la gama intermedia que pasa por distintas opciones hasta llegar a los grandes all inclusive.

Bellísimo clima tropical todo el año, mar cálido del que no queremos salir, historias inquietantes del pasado y frutas deliciosas que no nos llegan al Cono Sur. Para mí siempre es una combinación ineludible.

Desde la próxima edición de la revista empiezan las grandes aventuras en Costa Rica, ¡quizás el paraíso ecológico del planeta!

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SALUD Y BIENESTAR

AURICULOTERAPIA la medicina china es ancestral y trabaja sobre todo el organismo y psiquis somos energía vital y yo me dedico hace 25 años a la auriculoterapia que es una rama de la medicina china y se trabaja desde la oreja por ella pasan todos los meridianos y puntos energéticos mas los 250 donde se encuentran articulaciones y músculos desde ese lugar yo trabajo mirando la oreja diagnostico los causantes de afecciones y los trato desde ahí para que al mejorar la causa el síntoma desaparece en todo tipo de afección somos energía vital y por lo tanto las emociones nos manejan de manera inconsciente por lo cual al equilibrar nuestro interior lo demás se acomoda y se logra la armonía para tener una mejor calidad de vida en todas sus formas ; los tratamientos son accessible y no necesariamente largos , no tiene contra indicaciones , ni medicación y es de 0 a 99 años son muchas las experiencias que tengo pero voy a dejar en manos de Ana la persona que fue un testimonio muy lindo .

Lic Patricia Cerri www.auriculoterapiaweb.com.ar

Hola soy Ana me atendí con Patricia Cerri hace 5 años y ademas hice 8 meses de tratamiento en el cual adelgace 30 kilos y mejoro el todo en general y ademas estoy muy contenta porque hace 2 años que mejoro y equilibro su parte emocional por lo cual hizo que después del alta y hasta la fecha no volví a recuperar nada de peso y estoy muy bien en general. Ana Gabrielli

REFLEXIONES

La ansiedad no es otra cosa que la necesidad de la mente de salirse del único instante en la que es ama, señora y reina, en el que es dueña absoluta, plena e incuestionable: Me refiero al momento de los momentos, al ahora.

Issue 27 | 234

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¿Cómo dominar la ANSIEDAD?

REFLEXIONES

La ansiedad nos lleva a suponer que en un futuro nos va a suceder una u otra cosa de la cual dependerá la propia felicidad o la propia infelicidad.

A partir de allí será la mente, según su necesidad de que suceda, o el miedo de que pase, lo que nuestro cuerpo finalmente va a experimentar.Lo cierto es que tal ansiedad altera el sistema nervioso y metabólico generado el famoso estrés, que, aunque muchos expertos afirmen que a veces resulta bueno porque sacude la inercia y la modorra y nos moviliza, en estos casos nos conviene en víctimas, alejándonos del presente, del único lapso de tiempo real con que contamos para ser libres, alejándonos del cautiverio al que la mismísima ansiedad nos somete. ¿Cuándo te podés alejar de la pesada carga de la ansiedad?

Cuando descubrís que el futuro incierto que te viene perturbando no llegó todavía, o que si llegase, nunca se parecería al que habías imaginado. Léase, cuando descubrís que te la pasaste atravesando por fantasmas, quimeras y utopías, cuando en su lugar bien podrías haber logrado que la ansiedad en cuestión se convirtiera en una profunda introspección, en un divino viaje hacia el único lugar donde nada que no sea dicha y clama te estaría sucediendo.

Hablo de tu interior, de tu corazón espiritual. Lo enseñamos siempre: “El que respira de manera consciente en este momento y ama, vence toda ansiedad y anula todos los pensamientos galopantes a los que la mente nos traslada tanto desde un pasado inmodificable como desde un futuro que nunca sucedió”.

El camino de la ansiedad se escribe con el gran trazo de la expectativa.

“El que espera, desespera”, suele comentarse. Así que no deposites expectativas en los hechos.

El camino de la ansiedad se escribe con el gran trazo de la expectativa. “El que espera, desespera”, suele comentarse.

Así que no deposites expectativas en los hechos.

Basta con mantenerte seguro y confiado. ¿De qué? Nada menos que de quien sos en esencia, al margen de los vaivenes temporales.

Entonces, el desafío brutal consiste en poder centrarte en el actual instante, en vivir cada momento y comprender que lo que te sucede es aquello que tu ser planeó para que el propio ego que cargás adentro experimente lo que necesite experimentar, y a partir del mismo consigas evolucionar hacia una vida que merezca llamarse vida.

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GRANDES MAESTROS

Enseñanzas milenarias para actuar con SABIDURÍA Estas son las cuatro virtudes del Tao de Lao Tsé.

La primera es la reverencia por toda vida; ésta se manifiesta como amor incondicional y respeto por uno mismo y por todos los demás seres.

La segunda es la sinceridad natural; ésta se manifiesta como honradez, simplicidad y lealtad.

La tercera es la mansedumbre; ésta se manifiesta como bondad, consideración por los demás y sensibilidad hacia la verdad espiritual.

La cuarta es actitud de ayuda, ésta se manifiesta como servicio a los demás sin expectativa de recompensa.

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Las cuatro virtudes no constituyen un dogma externo, sino que forman parte de tu naturaleza original. Cuando se practican, originan la sabiduría y evocan las cinco bendiciones: salud, riqueza, felicidad, longevidad, paz.

GRANDES MAESTROS

10 pasos para recuperar tu DIVINIDAD Estos son los diez pasos que los grandes maestros en India sugieren seguir para recuperar nuestro equilibrio natural del Ser. 1. Amen y sirvan a la Madre Patria en la cual nacieron. No odien ni lastimen a ninguna otra Madre Patria.

2. Honren y respeten a todas las religiones, pues todas son caminos hacia el único Dios.

3. Amen a toda la humanidad sin distinción. Reconozcan la hermandad de todos los seres humanos y la paternidad de Dios.

4. Mantengan sus hogares y alrededores limpios. Esto promoverá la higiene, salud y felicidad para ustedes y para la sociedad.

5. Practiquen la caridad dando alimento y techo, amor y cuidado a los enfermos, ancianos y desamparados. Pero no fomenten la pereza dando dinero (limosna) a los mendigos, mejor ayúdenlos a confiar en sí mismos consiguiéndoles algún trabajo.

6. No tienten a otros ofreciéndoles sobornos, ni se disminuyan ustedes aceptándolos. Nunca den lugar a la corrupción.

7. No desarrollen ni fomenten celos, odio o envidia. Amplíen su visión tratando a todos por igual, sin considerar posición social, raza, religión o credo.

9. Cumplan con las leyes del país y sean ciudadanos ejemplares.

10. Adoren a Dios. Aborrezcan el pecado.

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8. Háganse cargo de sus necesidades personales; sean sus propios servidores antes de servir al prójimo. El servicio inegoísta a la sociedad es un deber divino que no puede ser delegado a sus sirvientes o empleados.

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SALUD Y BIENESTAR

Reprogramarte para SANAR Sin un cuerpo vital y saludable ¿cuán lejos y profundo podemos llegar?

Las personas que me consultan llegan a mis cursos/tratamientos cansadas de experimentar solo algunos buenos resultados en el corto plazo o de recibir mensajes donde se los reconoce como “pacientes crónicos” con enfermedades a las que hay que declararles “la guerra”: lucha contra el sobrepeso, el cáncer, la diabetes, la celiaquía... Este es el primer inconveniente para sortear, la idea de “lucha y más lucha” contra lo más valioso que podemos tener en esta vida terrenal: nuestro cuerpo físico. Sin un cuerpo vital y saludable ¿cuán lejos y profundo podemos llegar?

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Ciertamente, lo que resulta de este modo culturalmente aceptado de interpretar los síntomas es que la persona se disocia cada vez más de su cuerpo, y la crítica y el desánimo ganan terreno. Terminan creyéndose que “fallan”, y esto bloquea las puertas a toda posibilidad de cambio que la vida misma les pueda regalar. El culto al cuidado del cuerpo va quedando relegado. Sin embargo, hoy todos queremos más, sabemos que hay otras formas de tratar aquello que nos enferma, duele o molesta, solo necesitamos recordar quiénes somos reafirmando a cada momento ésta fuerza vital que nos mueve.

No obstante, quienes saben interiormente que algo mejor les espera, salen al fin al encuentro de distintas herramientas de sanación bajo ese intuitivo impulso de superación, recursos que comienzan a aplicar sutilmente experimentando ya los primeros beneficios, suficientes para que algunos reviertan su situación, pero otros, la gran mayoría que viene con años de síntomas acumulados y mal tratados, es probable que no sientan demasiado el cambio. Por ello acceden a más y más información quedando expuestos a un exceso que, inicialmente, les genera un poco de inseguridad: ¿lo hago o no, lo compro o no, voy o mejor más adelante? ¿comer cada dos horas o hacer 3 ingestas al día? ¿bicarbonato de sodio sí o no? ¿y las semillas donde las pongo? ¿es bueno el yoga o no sirve? ¿y qué hay del crossfit?

Tienen ganas de cambiar, pero no saben cómo llevar a la práctica los valiosos conocimientos que van ganando.

sabemos que hay otras formas de tratar aquello que nos enferma, duele o molesta, solo necesitamos recordar quiénes somos.

Ante esta incertidumbre los estudios muestran que otro de los inconvenientes es la procrastinación, el mal del momento: saber que debemos conducir nuestro cuerpo hacia una mejora, pero ante el exceso de información los recursos quedan mucho más en el plano mental-imaginario que en la práctica misma: sabemos mucho pero no hacemos eso que sabemos. Embebidos entonces en el culto a la mente, al seguir creyéndonos que es el cuerpo quién falla o no responde, van acumulando ahora pero en el plano mental lo que hace que aparezca el caos-desorden: hacer y des-hacer siempre presos de los impulsos emocionales del momento.

Y es lógico que esto suceda cuándo se ha tratado al cuerpo bajo un concepto de tratamiento convencional con dietas y procedimientos que solo atienden el síntoma pero no se condicen con lo que nuestras células realmente necesitan para nivelarse y sanar. Y estamos en un momento de la historia donde mucho se sabe y mucho se niega, sumado a unos índices de población cada vez más enferma o a punto de estarlo. Por ello he decidido a realizar Cursos con Tratamiento, para que el culto sea tanto de la mente como del cuerpo y con ambos empoderados puedas conducirte hacia nuevos destinos. Y voy a compartir contigo dos cosas que te brindaré si me dejas guiarte: WWW.LAREVISTADECLAUDIO.COM.AR

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SALUD Y BIENESTAR

• Amo mi tarea y con la misma dedicación que trato a mi cuerpo cada día voy a guiarte hacia el cambio en el tuyo. Me ha tomado muchos años descubrir esto que te enseñaré y he podido resumir en pasos para poder orientarte por el camino rápido: ¡irás por el atajo!, pero no puedo caminar por ti. Nadie puede “cambiarte” solo tú mism@ entregándote a la experiencia y reconduciéndote en tus ideas, pensamientos y actitudes.

Comienza con apertura para derribar ciertos mitos que hoy te frenan: esto engorda, esto enferma, esto hace mal, esto no es rico, esto es costumbre de otro país... Si te limitas, serás una persona limitad@ en experiencias y oportunidades.

• Partiendo del concepto de que es uno quién puede habilitarse para sanar surge la necesidad de saber cómo hacerlo.

Y es seguro que si hoy continúas con síntomas en tu cuerpo y te has manejado sobre conceptos convencionales exclusivamente (conservadores, ortodoxos) es muy probable que todo lo que hayas aprendido hasta ahora sobre comer saludablemente sea pura porquería. Por suerte estamos viviendo un despertar mucho más consciente donde, poco a poco, el paradigma va rotando a favor y médicos y nutricionistas se abren para unir la ciencia y la no ciencia. No son años, son siglos de mala enseñanza en nutrición y cuidados del cuerpo. Por eso espero puedas desaprender algunas cosas para ir directo a la meta: proveer a tu cuerpo lo que verdaderamente necesita para estar en plenitud.

Lic. Patricia Robiano | Health Coach Licenciada en Nutrición (UBAArgentina) - Coach Personal (España) Diplomada en Nutrición Humana y Dietética (España) - Miembro de la AADYND (Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas Dietistas) y de la SAFT (Sociedad Argentina de Terapia Familiar) - Autora del libro "Mentes Delgadas, Cuerpos Saludables": de autoayuda en el adelgazamiento; y de “Puesta a Punto”: alimentación consciente y coaching nutricional ¡para recargar tus pilas en 4 semanas!

Editorial Urano - Conferencista Internacional.

Oficina central: Av. Alicia Moreau de Justo 1150, (CPAAX1107), Dock 8, Puerto Madero, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina | Contacto: Tel +54 011 5353 4821 - Skype: patriciarobiano - SMS o WhatsApp: +54 (9) 11 5229 4468 - Redes Sociales: Facebook – Instagram - Linkedin Twitter

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REFLEXIONES

Tres acciones para

NO JUZGAR

PRIMERA ACCIÓN: Ver las faltas propias, por insignificantes que sean, como enormes, como si nos mirásemos con lupa y sin excusarnos por nada. No como castigo, sino para repensar, responsabilizarnos y crecer.

SEGUNDA ACCIÓN: Considerar las faltas de los demás por enormes que sean como insignificantes. Entendemos que esa persona que nos enoja, sólo está haciendo lo que puede y está aprendiendo a vivir como nosotros. Su aparición en nuestro día es una prueba para que avancemos, aprendamos, trabajemos nuestra tolerancia y generemos amor.

TERCERA ACCIÓN: Recordar siempre la omnipresencia de Dios, con el nombre o la forma que cada uno elija. Dios siempre está presente en todos y cada uno de los momentos de nuestra vida, por lo tanto si recordásemos eso, si tuviésemos conciencia de Dios, nunca actuaríamos mal ni ofenderíamos a otros, ya que Dios está también en cada uno de ellos.

Cometemos errores por ignorancia, juzgamos, criticamos, maltratamos, descalificamos, culpamos, sin darnos cuenta que todo eso nos lastima en primer lugar a nosotros y a los demás.

Issue 27 | 234

Jesús fue el ejemplo más sublime y compasivo que nos enseñó a no juzgar.

Las siguientes son algunas de sus enseñanzas: “Lo que le hicieres al menor de mis hermanos, me lo estás haciendo a mí”.

“El que esté libre de pecado, que tire la primera piedra".

“No juzgues y no serás juzgado”.

“Con la misma vara que midas, serás medido”.

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