Signo Magazine 24 by Signo Magazine

Editorial

(0424) 737.04.55 revistasigno@gmail.com signomagazine@yahoo.com

Llegó la Navidad, fiesta de la convivencia pacífica entre todos los hombres de buena voluntad, pues esa fue la esencia del anuncio aquella primera Nochebuena en Belén. Desde Signo Magazine le deseamos a nuestros lectores, anunciantes y amigos unas muy felices navidades y confiamos en que el venidero 2009 será un año de sueños realizados y de felicidad. Reiteramos nuestro agradecimiento por su apoyo y estímulo, manifestado en correos de elogios y críticas, lo que nos permite fortalecernos y crecer. Cada día aprendemos más de ustedes y tratamos de hacer visible el esfuerzo de todo el equipo que hace posible que esta publicación llegue mes a mes a sus manos. Es infinito nuestro agradecimiento en particular a nuestro anunciantes por confiarnos la difusión de sus productos y servicios. Esta edición, la número 24, además de desplegar una especial reflexión sobre la navidad, también desarrollará una serie de diversos temas sobre niños, salud, estética, crecimiento personal y empresarial, siendo todos estos artículos producidos con el firme propósito de no sólo ser amenos, sino que también sean útiles y beneficiosos a nuestros lectores. ¡Feliz Navidad Amigos!. Seguiremos luchando en el 2009 y haciendo cada día de Signo Magazine su mejor referencia en lectura, entretenimiento y difusión publicitaria en el Sur del Lago, aportado nuestro grano de arena al enriquecimiento y crecimiento de esta hermosa tierra.

Signo Magazine es una publicación de distribución gratuita con periodicidad mensual. Enviar información a signomagazine@yahoo.com. Signo Magazine no se responsabiliza por las opiniones emitidas por sus colaboradores. Tel. (0424) 737.04.55 Directores: Levy Apolinar y Franly Apolinar. Coordinación General Andrea Carriero Diseño Gráfico: Levy Apolinar M. Redactores: Lic. Corrado C. Pacheco, CNP 9734. Lic. Juan Bautista Sánchez, CNP 11.267 Correción de textos: Isabel Solano Administración: Carmen Márquez. Comercialización: Andrea Carriero (0424) 737.04.55 Graciela Flores (0424) 705.97.02 Cobranza: Juan Carlos Méndez Impresión: Litorama C.A. Colaboradores: Hugo Apolinar, Miguel A. Boneti, Lic. María G. Sequera, Hernán Casciari, Lic. Monica Pacheco, Ing. José G. Manrique. Ter. Gleidys Flores, Jose Jair Giraldo, Mendez,Ing. Agr. Melissa Hernández, Ter. Esmeralda Luzardo. “HECHO EL DEPÓSITO DE LEY” Depósito Legal: PP200602ME2401 Una producción de Canadian • Diciembre 2008

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Lcdo. Juan Bautista Sánchez. jbsproducciones@yahoo.com

n saludo a los amables lectores de la revista Signo, agradeciendo los favorables comentarios al trabajo realizado para dar a conocer a los forjadores de estas tierras. Hoy conoceremos un atractivo lugar de esparcimiento, belleza natural, relax y de donde saldremos con una mente sana, dispuestos a enfrentar los retos de la vida. De caracas para la azulita En el año 1.973 arribamos desde Caracas a la Azulita, Magali Grisolía, mi esposo Orlando Suárez y mis dos hijos Alejandra y Ramah. Queríamos encontrar un lugar más tranquilo, en el campo, donde pudiera estar en contacto con la naturaleza, donde no existiera la contaminación atmosférica y conseguir un lugar donde educar a mis hijos, que para ese momento estaban pequeños, y escogimos La Azulita, por sus condiciones climáticas y porque reúne mucha riqueza natural, seguridad, belleza. Nos gustó esta pequeña finca y la compramos y encontramos en sus tierras una fuente de agua natural y arcilla curativa. El inicio fue muy duro ya que me crié en el exterior y viajé por Europa, y para esa fecha aquí no había luz y vivimos 2 años así y estuvimos alojados por 4 meses en una carpa ya que la casa que había no tenía ventanas y estaba llena de hollín ya que los anteriores dueños cocinaban con leña. Poco a poco empezamos a mejorar la casa.

Spa natural Soy médico en medicina tradicional, estudié en España, México y Venezuela, estudié naturismo en Boston y Perú, soy Iridiólogo, realizo diagnósticos por medio del Iris y de los pulsos y esos conocimientos los aplico con técnicas milenarias chinas e hindú. Trabajo las emociones que son las que enferman y esa parte la controlo con acupuntura y también aplico la hidroterapia, la relajación y meditación, tenemos los baños de lodo, aromaterapia, se hacen desbloqueos de tensiones, de cara, de cuerpo, de pies, y masajes adyurvericos con una serie de técnicas orientales. También utilizo la Fitoterapia por medio de las plantas que aquí se producen, y fabricamos cremas y aceites en forma orgánica, también realizamos baños a vapor. Porque el Tao Esto es una filosofía que me ha gustado, que me ha atrapado y que tiene

que ver con el respeto a la naturaleza, con la flexibilidad de carácter, el Taoísmo dice que uno debe tener la flexibilidad del bambú, ó sea que no podemos aferrarnos a nuestro propio criterio, tenemos que saber tolerar las diferentes ideologías de diferentes caracteres de la gente. El Taoísmo es una forma de vivir, no es una religión, yo soy católica pero esto es una forma de comprender la religión, lo psíquico y lo físico, que son tres temas que me han interesado muchísimo. Este lugar donde hemos trabajado durante muchos años, queremos que permanezca aún después de nosotros partir de este mundo. Mi hija está muy de cerca de todo el acontecer y movimientos del Spa Natural el Tao, creemos que hemos fundado un sitio para no olvidarlo jamás. Después de venir por primera vez, aquí la savia de la vida, la fuente de la inmunidad, salud y belleza depende de un altísimo porcentaje de la actitud mental. En este sentido cuidamos el aspecto al máximo en nuestros visitantes a través de las técnicas de psicoterapia y la aplicación de distintas fórmulas para purificar pensamientos y emociones y la reforzamos con los tratamientos de acupuntura y moxa, dirigidos a purificación de emociones. Por esta razón y con el tiempo que es nuestro aval, hemos contribuido con escribir una página en la historia de la salud mental y emocional en nuestro querido municipio Andrés Bello “La Azulita”.

Sur del Lago

Trabajos de salud Al no más llegar me dediqué a Pedestaltasembrar matas de ornamentación, les como flores y poco a poco lo fuimos

embelleciendo. Lo primero que construimos fue una escuela y luego empezamos a hacer cabañas para una posada pero con un ambiente diferente, para hacer un Spa Natural donde brindaríamos a los visitantes la oportunidad de desestresarse y donde le realizáramos tratamientos naturales. A la gente le gustó venir, y ya hemos cautivado público nacional e internacional y estamos catalogados como un sitio muy importante en la observación de aves. En los primeros meses del año nuestros clientes turistas son del exterior, viene mucho el turista científico amante de la naturaleza y el turista de salud, porque tenemos unos planes muy bien diseñados. Nuestras cabañas no son de lujo, son acogedoras de ambiente natural y respetamos la arquitectura tradicional típica de la región.

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Sitio para dormir y relajarse

Magaly en su residencia

Casas coloniales

Emprendedores

Rosalba Chacón

or el año 2001, comienza en uno de los locales comerciales dentro del Hipermercado Mikasa en la av 15 de El Vigía, en unos escasos 12 metros2 una gran idea de una pequeña papelería, cuyo nombre era “Papelería Mikasa”. En pocos meses se detectó el gran potencial económico que podría surgir de este ramo en esta región si se asociaban y se optimizaban los recursos humanos existentes entre varios hermanos, recursos estos que incluían: experiencia comercial por una parte, experiencia administrativa por la otra, al igual que conocimientos en informática, que se podían juntar para conseguir en primer lugar, el principal capital con que se contaba. Fue así como dos hermanos Cesar Chacón y Rosalba Chacón, con muchos deseos de formar una empresa que diera estabilidad de trabajo a todos sus hermanos, logran que para el 26 de Julio del 2002 se inaugure una novedosa Tienda Self Service de Papelería que iba un paso adelante de las tiendas existentes; en un local comercial del Centro de El Vigía. Con todos los tropiezos propios de una empresa que comienza con poco capital, esta surgió adelante gracias a la calidad del personal que captaba, y así, con muchas horas de trabajo en su haber, inclusive de noche, optimizando el tiempo y los recursos se logró dar forma a esta empresa que hoy día se posiciona como una empresa de Venta al Mayor de Papelería y Artículos de oficina, quien comenzó con aproximadamente 2000 productos y hoy día cuenta con una extensa variedad de más de 10.000 artículos diferentes que incluyen artículos de regalos, navidad y juguetería, con vendedores en

diversas rutas y despachos a domicilio que abarcan tres estados Andinos y el estado Zulia. El capital humano ha ido en aumento de acuerdo a la necesidad de trabajo, lo que ha acrecentado la nómina de 5 personas en un comienzo, entre las que estaban Hector, Javier, Heylin y Yuriana, a 45 o 50 personas promedio actualmente. Color La Papelería cuenta con un excelente equipo de trabajo: La fuerza de ventas en las rutas: Giovanny, Juan Carlos, David y Eduardo, un excelente equipo de Recepción y Despacho liderizado por Alvaro, el equipo de Administración y contabilidad donde Rosalba Chacón se desempeña como cerebro de este tan importante departamento, de la mano de talentosas personas entre las que destaca Yohana, el equipo de Cajeras y Detal liderizado por Ana y Rafael, igualmente el equipo de ventas al mayor en puerta encabezado por Anthony, sin olvidar el importante trabajo de apoyo y asesoramiento a nivel de sistematización e informática desempeñado por Héctor, así como tantas otras personas dedicadas y entregadas a esta labor que no es posible nombrarlas a todas; toda esta maquinaria ha sido posible gracias a la excelente supervisión y coordinación de su fundador Cesar Chacón, quien tal cual director de orquesta ha sabido tomar decisiones, así como escoger y dirigir a pesar de su corta edad, al equipo que toca los instrumentos que hacen posible escuchar como resultado la melodía esperada. De esta manera, Color agradece a la población SurLaguense, del Valle del Mocoties y Norte del Táchira por la aceptación y el apoyo que han dado a esta idea, así como a todas aquellas personas que formaron en algún momento parte de la nómina y que aportaron su cuota de trabajo para hacer posible la satisfactoria realización de este proyecto llamado: “Color La Papelería”.

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Hijos de padres separados Lourdes Mantilla alarga, los niños la viven en silencio y soledad, ya que a menudo los padres están más ocupados en intentar solucionar sus problemas o en ocultarlos que en permanecer con los hijos. Conviene, por tanto, que los adultos tengan en cuenta a sus hijos cuando entren en esta etapa, que no se olviden de que están ahí y que cuando comiencen a pensar en una ruptura definitiva puedan hablarles con sinceridad sobre ella.

Chicos

a vida continúa después de un divorcio y también la educación de los hijos. Los padres tienen aquí una ocasión para demostrar cuánto quieren a los niños y cómo el respeto puede vencer al resentimiento. El divorcio de una pareja es un hecho que se sucede cada vez con mayor normalidad. La alta tasa de divorcios hace que este tema deje de ser tabú y que los niños no lo vivan como un estigma. Sin embargo, hay que esforzarse para intentar disminuir el dolor por el que habrán de pasar cuando les sea comunicada la decisión. El niño percibe la tensión, aunque muchos padres piensan que sus hijos son pequeños y no se enteran de nada, eso no es cierto pues los niños perciben una tensión familiar a la que no están acostumbrados, ven discutir a los padres, son testigos de reproches, comentarios en los que se habla de ruptura e, incluso, de alguna escena de violencia. Si esta situación de crisis se

Hablar con los hijos Independientemente de la edad de los niños, toda ruptura supone para ellos la pérdida de una situación familiar que tenían interiorizada y que, aunque pudieran existir ciertas diferencias, les comportaba una estabilidad. Como ante cualquier otra pérdida, los hijos, al igual que los padres, tendrán que elaborar un duelo y eso conlleva un tiempo y un trabajo de contención y acompañamiento por parte de los adultos. Este duelo está teñido también de muchos sentimientos contradictorios y es muy frecuente que los hijos, en un primer momento, lleguen a sentirse culpables de la ruptura de sus padres, achacándolo a su «mal comportamiento» o a los problemas que han podido ocasionarles con su forma de ser. Aparece también la tristeza por la separación y un gran número de fantasías acerca de su futuro. Los padres, pese a que están inmersos en su propio dolor, deben pensar que han roto con su pareja pero que no deben abandonar sus obligaciones parentales. Para ayudar a sus hijos pueden servirles estos consejos: • Comunicación conjunta. Es conveniente que sean los dos padres a la vez quienes les hablen de la decisión y les expliquen los acuerdos que han tomado respecto a ellos, así como que puedan opinar sobre las cuestiones que les atañen. • Preguntas. Hay que fomentar que los hijos puedan plantear todas las cuestiones que se les ocurran y contestarles, en función de su edad, de manera sincera, sin entrar en detalles dolorosos. • Buscar lo mejor. Se debe transmitir la idea, en los términos correspondientes a su edad, de que la separación se ha hecho para mejorar la situación de toda la familia, puesto que se había llegado a un grado de conflictos e infelicidad entre los padres que no era bueno para nadie. • No culpabilizar. Hay que procurar no culpar a nadie de la separación, ni a los hijos ni a ninguno de los cónyuges, así como no hablar mal de la ex-pareja. • Comunicar los propios sentimientos en primera persona, explicándoles que la están pasando mal y que la decisión que se ha tomado, aunque difícil, es la mejor para todos.

• Garantizar el amor. Los niños deben saber que sus padres les siguen queriendo igual que antes, asegurarles que únicamente son los padres quienes han dejado de quererse lo suficiente como para vivir juntos. • No utilizar a los hijos en la separación para obtener beneficios personales. • Dos hogares. Hay que explicarles que ahora tendrán dos casas en la que dispondrán de todo lo necesario para estar lo mejor posible.

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Navidad,

Tiempo de júbilo y reflexión

Isabel Solano

a soñar, se animan a reír; otros olvidan por un instante los problemas y es, para todos, una oportunidad para reflexionar.

convulsionado, Diciembre brinda la oportunidad perfecta para escapar por un instante de la tensión y experimentar un poco de paz.

La víspera de noche buena hace de diciembre el mes de las reconciliaciones, de la unión, de la solidaridad, sin lugar a dudas la temporada navideña convierte este mes en una época de alegría, y es que en medio de un mundo

Un poco de historia El día de Navidad es el 25 de diciembre, cuando se conmemora el Nacimiento de Jesucristo en Belén según los evangelios de San Mateo y San Lucas. Es, después de la Pascua de Resurrección, la fiesta más importante del año eclesiástico. Como los evangelios no mencionan fechas, no es seguro que Jesús naciera ese día. De hecho, el día de Navidad no fue oficialmente reconocido hasta el año 345, cuando por influencia de San Juan Crisóstomo y San Gregorio Nacianzeno se proclamó el 25 de diciembre como fecha de la Natividad. La aparición de Papá Noel también llamado Santa Claus como la tradición del árbol navideño o la representación del pesebre, son costumbres que provienen tanto de la leyenda

Especial

avidad, fecha en la cual la mayoría nos damos permiso de ser felices, hace de diciembre un mes especial, en el cual las personas se animan

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como de la realidad. El árbol de navidad es una costumbre originaria de Alemania, que se extendió al resto de Europa y América. Santa Claus, es un invento norteamericano que se extendió a casi todo el mundo, a pesar de que muchos latinos llamamos Papá Noel a Santa Claus se trata del mismo personaje. De modo que la navidad, tal como la conocemos hoy, es una creación del siglo XIX. Los villancicos fueron recuperados y se compusieron muchos nuevos (la costumbre de cantar villancicos, aunque de antiguos orígenes, procede fundamentalmente del siglo XIX). Las tarjetas de navidad no empezaron a utilizarse hasta la década de 1870, aunque la primera de ellas se imprimió en Londres en 1846. La navidad de nuestros días Actualmente, la Navidad es tiempo de gran actividad comercial e intercambio de regalos, reuniones y comidas familiares.

constante Navidad, donde la paz, la esperanza, el amor y la convicción de un futuro seguro llenen tu mente y corazón para siempre. Solamente tienes que invitar a Jesús para que sea el Señor y salvador de tu vida, alegrándote así no solo por un mes sino por el resto de tus días. Amigos, que Jesús en el corazón nos dé una Navidad diferente. Navidad no sólo son regalos y fiesta, Navidad es reflexión, Navidad es acordarnos del que está solo, Navidad es dar antes que recibir. Por eso deseamos que en esta Navidad tengamos presente a aquel que todo lo dio por amor a nosotros, que con abundancia y escasez, con salud o sin ésta, tengamos una feliz Navidad, confiando en aquel que todo lo llena.

Especial

En Occidente se celebra la Misa de gallo en iglesias y catedrales. En los países de América Latina, se celebra especialmente la Nochebuena (24 de diciembre) con una cena familiar para la que se elaboran una diversidad de platos, postres y bebidas tradicionales. También se acostumbra asistir a la Misa de gallo y celebrar con cohetes y fuegos artificiales. Sin embargo, también es cierto que la Navidad se ha convertido en una celebración donde Jesús, quien es el protagonista principal, no ha sido invitado. Se tienen las fiestas, la novena, los regalos, pero lo que cada vez se tiene menos es al Señor de la Navidad. Las calles se llenan de luces y sin embargo aquel que dijo “yo soy la luz del mundo” está ausente. Hoy en el mundo se ignora que sin Jesús en el corazón, la navidad no dejará de ser la celebración que escasamente dura un mes y luego, de nuevo la tristeza, la ansiedad, la preocupación por el futuro, regresa también la desesperanza. Dios en este diciembre quiere hacer de tu vida una

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A tu salud

Jóse Jair Giraldo Ardila Presidente Clínica Dental Sonria

ctualmente más y más personas están poniendo fin a sus problemas de pérdida de dentadura al optar por los implantes dentales, una forma revolucionaria de reponer los dientes perdidos. Los implantes dentales ofrecen una alternativa viable a las limitaciones de las dentaduras convencionales removibles, puentes y dientes ausentes. En este artículo le mostraremos qué son y cómo funcionan los implantes dentales, esta novedosa técnica que puede ayudarlo a recuperar la tranquilidad y comodidad en lo que a sus dientes se refiere. La implantación dental es una maniobra quirúrgica que consiste en introducir, total o parcialmente -bien en un alveolo natural, vacío o en uno preparado artificialmente- un cuerpo extraño al organismo (aloplástico) con el fin de sustituir piezas dentales faltantes y así restaurar las funciones perdidas tanto estéticas como funcionales de la dentadura. Existen implantes de diversas formas, pero los más comunes tienen una forma como de tornillo, cilíndrica con rosca o sin ella, con un diámetro entre 3 y 5 milímetros y una longitud de 8 a 20 milímetros que se utilizan en función de la cantidad de hueso que exista donde va a ser insertado. Los implantes dentales se colocan quirúrgicamente dentro de la mandíbula, debajo de las encías. Una vez puestos en el lugar, el odontólogo puede ubicar sobre ellos las coronas o puentes fijos que reemplazarán a las piezas dentarias perdidas, creando así una apariencia cercana a los dientes naturales. Al estar colocado en su sitio el implante se fusiona con el hueso mandibular, proporcionando un soporte estable para los dientes artificiales, lo cual es una ventaja especialmente importante para la masticación y el habla. Ahora bien, ¿por qué preferir implantes dentales sobre otras técnicas odontológicas? Esta es una técnica que aunque reciente su experiencia ya supera los 25 años con excelentes resultados,

Implantes

Dentales Una alternativa novedosa a su alcance

no obstante como siempre en medicina es imposible predecir cada caso individual, y mucho menos garantizar, pero las estadísticas más amplias recogen un éxito superior al 90% a los 15 años de utilización. Por otra parte, es primordial resaltar que estos implantes necesitan aún de mayor higiene que la dentición natural, por lo tanto no vale decir: “como es un diente artificial no tengo que limpiarlo...”. En dentición natural, por mala higiene aparece el sarro que irrita y además de ser un foco infeccioso y facilitar la presencia de caries produce la enfermedad periodontal con su periodontitis. Esta periodontitis progresiva comienza a destruir el hueso de soporte para el diente y finalmente éste se cae. Eso mismo ocurre con los implantes. La periodontitis destruye el hueso de soporte y el implante se cae y con ello ha fracasado el tratamiento. Es por esto que el paciente debe asumir el compromiso de mantener sanas estas estructuras. La higiene bucal meticulosa y las visitas regulares odontológicas son esenciales para que los implantes dentales sean exitosos a largo plazo. También es importante tener en cuenta que para recibir implantes es necesario tener encías sanas y hueso adecuado que soporte dicho implante. Esta técnica trae al paciente muchos beneficios pues elimina las frustraciones diarias y el dolor de las dentaduras artificiales mal ajustadas. Ésta permite el disfrute de una dieta saludable y diversa sin las restricciones que afrontan los que usan dentaduras artificiales. Con el sentido de renovada confianza en sí mismas, muchas personas descubren de nuevo la emoción de una forma de vida activa, compartida con la familia y los amigos y la oportunidad de hablar claramente y con comodidad con sus compañeros de trabajo. En cuanto a su duración, estos implantes por lo general tienen una permanencia de 10 a 20 años, depende de su ubicación y de la conducta del paciente respecto a la higiene bucal y a las visitas odontológicas. Debido a que los molares reciben más tensión y sufren mayor desgaste, generalmente no duran tanto como los ubicados en la parte anterior.

José Manuel Vecino

¿En qué deben actualizarse los ejecutivos? • Información sobre los temas requeridos, esto se logra mediante la lectura de artículos y monografías de diversos temas. Otra manera de informarse es asistir a seminarios o conferencias sobre los temas seleccionados. • Procesos de formación formal que se logran mediante diplomados, especializaciones, maestrías y doctorados que permiten profundizar de modo teórico y conceptual en los diferentes temas que diariamente debemos abordar en nuestros puestos de trabajo. • Acompañamiento personalizado. Mediante metodologías como el coach y el mentoring alcanzar plena conciencia de sus fortalezas y debilidades y llevar registro y control de sus avances en cada una de las competencias seleccionadas. • Aprendizaje experiencial grupal. Seleccionando un grupo de ejecutivos de la misma empresa para reunirse semanalmente y reflexionar sobre los hechos relacionados con las competencias que se están trabajando en los puntos mencionados anteriormente. Esta es una manera de socializar los aprendizajes individuales y de involucrar a otros en el entrenamiento de las competencias. Un punto especial sobre la actualización tiene que ver con el aprendizaje de los idiomas ya que si bien es cierto que se da por descontado que como mínimo debe contar con dos idiomas (el nativo y uno más) también es cierto que la globalización convierte en urgencia el dominar uno o dos idiomas más dependiendo del negocio en el cual estemos desempeñando nuestras labores, este tema es un factor de éxito indiscutible al momento de aspirar a mejores condiciones en la escala de gobierno de la organización. Por último es importante considerar que las organizaciones deben, por una parte, establecer sus planes de formación, entrenamiento y actualización de sus ejecutivos de acuerdo con las necesidades de la empresa en la búsqueda de sus propósitos organizacionales y, por otra, atender las capacidades y competencias de los ejecutivos de tal manera que los costos de estos procesos sean una inversión y no un gasto.

Educación

l dinamismo de la vida empresarial genera en los ejecutivos la necesidad ineludible de permanecer atento a las nuevas tendencias mundiales del Management y en general de todo los temas relacionados que permitan adquirir nuevos conceptos gerenciales que contribuyan a un mejor desempeño en la gestión que realizan como responsables de una empresa o bien de un área o proceso en la organización. Son muy importantes diversas líneas de actualización permanente en los ejecutivos, ya que sus competencias de éxito están asociadas a las funciones propias de su gestión, por ello podemos mencionar que los procesos de aprendizaje son permanentes y no terminan ya que la curva del conocimiento no se detiene y por el contrario cada día encontramos nuevos modelos conceptuales que sin duda nos llevan a continuar encontrando nuevas y mejores herramientas para el desarrollo de las actividades diarias. Algunos componentes de la actualización permanente tienen que ver con: 1. Elaboración de un diagnóstico personal de competencias que permita identificar cuáles de ellas son imprescindibles para su mejoramiento personal y profesional. En este sentido encontramos en el mercado diversas herramientas que permiten medir de modo cierto el nivel actual de nuestras competencias gerenciales y las sugerencias de formación y entrenamiento para cada una de ellas. 2. Establecer un plan de acción consistente que permita incorporar en la persona dichas competencias. En ocasiones caemos en el error de creer que basta con leer un artículo, asistir a un seminario e incluso asistir a un diplomado para integrar en nuestras rutinas de gestión aspectos claves como el liderazgo, la negociación, la toma de decisiones efectivas, la administración del tiempo, etc., por tanto al hablar de un plan de acción se deben considerar diversas acciones que permitan alcanzar el objetivo propuesto. Como sugerencia debe haber una combinación de:

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Eleazar Montiel

Etiqueta y Protocolo ¿Sólo para ricos cultos?

¡MENTIRA! Lamentablemente muchas personas han creído esta gran mentira y se han privado de enriquecer sus vidas, moral y espiritualmente. El arte del Ceremonial, Etiqueta y Protocolo se apoyan en todas aquellas conductas que aprendemos desde niños como son: los buenos modales, las normas de urbanidad, la cortesía y el respeto hacia los demás. Como puedes apreciar,, la etiqueta y el protocolo apuntan a mejorar la calidad de vida de todos y no solamente de quienes tienen mucho dinero. De paso déjame decirte que lamentablemente hay muchos ricos (si es que se les puede llamar así), en dinero pero muy pero muy pobres en cultura.

Un hombre no es mejor ni superior a otro, en virtud de los tratamientos que lo exaltan, ni por sus títulos altisonantes; sino por su jerarquía intelectual, espiritual y moral; por su conocimiento y respeto a las normas de comportamiento.

La Etiqueta y el Protocolo no se pueden comprar con dinero. Se aprenden cuando las incorporamos a nuestro diario vivir y se convierten en parte de nosotros, en algo natural y nos llevan a alcanzar la filosofía de “SABER SER” y “SABER ESTAR”. Como puedes ver, tú también puedes alcanzar un grado o nivel cultural que tanto admiramos en otros. Ciertamente para muchos la palabra Etiqueta hace alusión a grandes ceremonias, venias y una serie de rituales y actitudes que alguna vez fueron habituales en grandes cortes. Además muchos conceptos se han tejido alrededor de la Etiqueta y el Protocolo y se llegó a considerar un arte exclusivo de las altas esferas. Si bien es cierto que muchos de esos rituales de corte desaparecieron junto con otras costumbres, la Etiqueta y el Protocolo aplicados al diario vivir, tienen plena vigencia y garantizan las relaciones interpersonales de todos y no solamente de ricos cultos. Empieza hoy mismo a conocer y aplicar las normas de urbanidad, la cortesía, los buenos modales y el respeto hacia los demás y así, solamente así te convertirás en un verdadero “RICO CULTO”.

De interés

Dudamel

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onicofagia 2da parte

Lic. María G. Sequera M. 0275-8813556 • 0416-7755560 Laboratorio Clínico ALFA

epercusiones negativas En el plano psicológico, este hábito provoca diversas reacciones fruto del mal estado de las uñas. La más común suele ser la vergüenza ante la posibilidad de que otras personas observen las uñas recomidas, los dedos infectados y heridos, o un retraimiento cuando se trata de compartir actividades que conllevan la exposición abierta de las manos, como en los juegos, en estos casos la autoestima de una persona puede verse afectada. De igual forma, siempre ocurre que alguien sorprende a otra mordiéndose las uñas después de haberse comprometido a no hacerlo. Esta situación perjudica la imagen psicológica del individuo porque se siente incapaz de controlar su comportamiento y esto le crea un complejo.

técnica de la saciedad, en lograr que quien se coma las uñas se harte y sienta repulsión por ellas. El sistema más utilizado actualmente por los psicólogos es el Método Inversión del Hábito, con tasas de éxito de hasta el 80%, “El objetivo es que el sujeto cobre conciencia de los momentos en que se muerde las uñas y se dé cuenta de que no debe hacerlo en ese preciso instante”. A través de unas plantillas especialmente diseñadas para este fin, las personas en tratamiento anotan los momentos exactos en los que se muerden las uñas: durante la lectura, viendo televisión, en época de exámenes, etc. Así, los psicólogos les harán entender que esos son los momentos de máximo riesgo ante los que deben mantenerse alerta y esforzarse en no llevarse los dedos a la boca. El plan detallado que elaboran los psicólogos como parte del tratamiento para abandonar esta mala costumbre se basa en acciones como: • Identificar todas las situaciones en las que es probable que se muerda las uñas y anotar la frecuencia diaria con que se hace. • Aprender acciones físicamente incompatibles con el hecho de morderse las uñas y realizarlas cuando se produzca la tentación de mordérselas. • Practicar ejercicios de relajación. •Cuidarse a diario las uñas (hacerse la manicura) y mostrarlas constantemente a los demás.

Salud

¿Cómo remediarlo? La solución procede del campo

de la psicología. A pesar de esto, las creencias populares hablan de que se deben cubrir las uñas con esmaltes o sustancias amargas que provoquen el rechazo de la persona en el intento por llevarse los dedos a la boca. No obstante, se trata de un método poco eficaz, por lo que lo más recomendable es la ayuda psicológica. En la infancia, la responsabilidad de que el niño no se muerda las uñas recae directamente en los padres. Se aconseja llamar la atención a los hijos pero sin darle demasiada importancia. Se trata de crear pautas para que controlen el hábito, pero sin concentrar demasiado la atención de los padres en este punto. Bastaría con un “te estás mordiendo las uñas, tienes que aprender a no hacerlo porque luego no quedan bonitas”, el problema se puede agravar si se reprende duramente al niño y se utilizan expresiones que puedan resultar hirientes como “no eres capaz de controlarlo”. Jamás se debe castigar o reprochar nada al niño, porque echar la culpa no ayuda a controlar la conducta. Entre los métodos estudiados para abandonar definitivamente este hábito, se encuentra la llamada “práctica negativa”. Se trata de una especie de terapia basada en morderse las uñas a propósito. Este método, aún en fase experimental, se centra en la

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Los expertos aseguran que desde el momento en el que una persona deja de morderse las uñas, éstas no “se curarán” hasta pasados 8 meses. Añaden, además, que se debe esperar un mes y medio más para asegurar el abandono definitivo del hábito. De todas formas, depende del interés de cada uno y del tiempo que una persona dedique a tratarse, dándose casos de erradicación de esta mala costumbre en un sólo mes.

Ing. Agr. Melissa Hernández

cultura organizacional en el desarrollo de las empresas

Influencia de la

1era parte

plo: 1).- La adaptación externa y la supervivencia, lo cual involucra resolver temas relacionados con la misión, visión, metas, estrategias, medios y medición. 2).- La adaptación interna, que implica resolver temas relacionados con el lenguaje y conceptos, límites de grupo y de equipos, poder y estatus, premios y castigos. Es por ello que una cultura organizacional surge cuando los integrantes comparten conocimientos y supuestos conforme descubren o desarrollan formas de hacer frente a los aspectos de adaptación externa e integración interna. Los valores, clave esencial de la cultura organizacional García y Dolan, citado por Valero (2002), definen el concepto de valores como convicciones o creencias que permanecen en el tiempo y es determinado por el modo de conducta de la persona, bien sea personal o socialmente preferible a su modo expuesto.

En ese sentido Schein, citado por García y Dolan (1997) y mencionado por Valero (2002), manifiesta que los valores forman un complejo que depende de una multitud de variables, entre ellas están, las de influencia interna como: 1.- Las creencias y valores del fundador: siendo esta, las bases para determinar la manera en que la empresa define y resuelve sus problemas de adaptación externa e integración interna. 2.- Las creencias y valores de la dirección actual: el cual puede perpetuar, revitalizar o modificar radicalmente las creencias y valores de los fundadores tratando de llevar una adecuada gestión del conflicto entre lo tradicional y lo moderno. 3.- Las creencias y los valores de los empleados: son creados de manera positiva mediante la utilización de recompensas. 4.- La tradición cultural de cada sociedad: se efectúa de acuerdo al sentimiento global de la población, valores y creencias. 5.Los resultados de la empresa: si la

empresa obtiene buenos resultados creará un ambiente de seguridad generando el afianzamiento de los valores en la empresa. Los valores regulan la vida social contribuyendo o afectando al logro de los fines individuales y organizacionales debido a su gran influencia en el desarrollo y consecución de los mismos. Para ello existen una serie de fases que facilitarían la implantación de los valores dentro de una organización como: Fase 1: Modelaje directivo, Fase 2: Comunicación e imagen corporativa, Fase 3: Alineación de los sistemas de recursos humanos y Fase 4: Monitoreo y seguimiento. Asimismo los valores organizacionales que se establecen en una organización deben poseer una serie de aspectos de relevancia para las personas involucradas permitiendo la aceptación, la aplicación y el compromiso de los trabajadores con el sentido de pertenencia hacia la empresa.

Empresas

l concepto de cultura organizacional expresado por Hellriegel y John, S. (2004), representa un patrón de creencias, expectativas, ideas, valores, actitudes y conductas compartidas por los integrantes de una organización que evoluciona con el paso del tiempo. La misma posee una serie de niveles que difieren en términos de visibilidad y resistencia al cambio como supuestos compartidos, valores culturales, conductas compartidas y símbolos culturales que favorecen el desarrollo de la misma. Su clasificación puede ser: cultura de clan, cultura emprendedora, cultura burocrática y cultura de mercado, aunque otros autores como Robbins, S. (2004), la definen como cultura débil o fuerte. La formación de una cultura organizacional se da como respuesta a dos grandes retos como por ejem-

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Éxito de Resguardo Vial c.a desea a sus clientes y amigos, un gran saludo navideño, tiempo en que la ternura se asoma con más fuerza en el corazón del hombre. Desde el seno de nuestra junta directiva, nuestro agradecimiento por el apoyo y estímulo, hechos evidentes en el crecimiento vertiginoso de nuestra corporación. Para ellos: Guardia Nacional Bolivariana de Venezuela, cuerpo técnico de Trá n s i to Terrestre Comandancia General y Comisarías de la policía del estado Mérida. Policía Regional del Zulia, Policía Municipal del Municipio Colon y al grupo de colaboradores, a honores de la brigada juvenil de transito Terrestre El Vigía. Gracias por depositar su confianza en nosotros, como medio de servicios para la comunidad. A nuestros clientes, amigos y en especial a todo el personal de cada sucursal con quienes hacemos realidad el sueño de nuestra empresa formando una sola familia. Felicidades para Maracaibo, Sta Bárbara, Caja Seca, Tinaquillo, Valencia norte, Valencia sur, Tovar, el Vigía y próximamente Mérida, San Cristóbal y Acarigua. A toda Venezuela.!

Todos

los

exitos

para

Desde Signo Magazine le deseamos la mayor felicidad por su cumpleaños, el 18 de Noviembre al Amigo y compañero de equipo de esta publicación, Juan Carlos Méndez, mil felicidades.

Le deseamos Feliz cumpleaños al supervisor de emisión de la oficina El Vigía de Éxito de Resguardo Vial C.A. e integrante de la agrupación musical Los Profetas de Venezuela que el pasado 20 de noviembre estuvo de cumpleaños.

Los mejores deseos de felicidad al Vice-presidente de Éxito de Resguardo Vial C.A. quién el pasado 06 de noviembre celebró su cumpleaños.

Comandante del sector Mocotíes I.N.T.T.T.

Tovar

Sgto.

/M.

Ledy

Felicidades

Esperanza Boada por su exitosa labor en la III caminata recreativa de montaña y llevar el 52 aniversario de tan importante institución, mil felicitaciones y que siga cosechando éxitos

Gente / Eventos

en el próximo año.

1616

Felicitamos a los orgullosos abuelos, Gustavo Márquez e Irma Ramírez por su hermosa nieta, Natalia Márquez

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Manuel Rodríguez Saldivar

Dígale adiós al

estrés excesivo uando ya el contar hasta diez no basta, cuando pierde el control por la más mínima cosa, cuando el trabajo le está agobiando más de lo debido, cuando piensa que todo el mundo quiere perjudicarlo, incluso si está teniendo insomnio y cada vez duerme menos, tal vez esté teniendo problemas de manejo de estrés y consecuentemente tenga en un futuro cercano problemas de salud tan graves como presión arterial alta. Así que no se salga de sus casillas, hay muchas maneras de manejar el estrés de manera que perjudique su salud. Afortunadamente contamos con un sinfín de actividades que podemos realizar para relajarnos y salir de la situación estresante en la que nos encontramos, aunque la situación se encuentra en nuestra propia mente siempre hace falta echar mano de consejos prácticos y comprobados como los que se señalan a continuación. La respiración Quizá tenga problemas de estrés excesivo por una mala respiración, es posible que esté acostumbrado a respirar superficialmente y debido a esto el oxígeno no alcanza a llegar a todas las partes de su organismo. Su respiración debe de ser profunda, acostúmbrese a respirar bien, ejercítese y sienta que después de unos momentos de respirar mejor logra sacar una buena parte del estrés.

que la nave no naufrague, para que no se vaya a pique, sino que permanezca, eso es llevar el control a buen puerto”, así hasta que se haya relajado y el grado de estrés, de ira, de exaltación disminuya hasta su totalidad. Establezca una relación de amistad con Dios Si no tiene ninguna relación con el Creador de todas las cosas, nunca es tarde para iniciar una hermosa amistad que lo llevará a tener una paz que el mundo no da, una tranquilidad, una armonía. Hable con Dios todos los días, coméntele sus problemas, pídale lo que desea y también agradézcale todo lo que usted es, todo lo que le da, todo lo que tiene, converse con Él, establezca una relación estrecha, duradera y edificante en la que el más beneficiado va a ser usted. Estoy completamente seguro que estas técnicas le van a dar resultado para disminuir su estrés, espero sean de su mayor utilidad y tenga una vida mejor y más feliz.

El ejercicio El ejercicio le alarga la vida y lo mantiene saludable pero también ayuda a sacar el estrés excesivo. Haga ejercicio diariamente, practique algún deporte, camine, corra, trote, suba escaleras, lo que sea, pero por favor, ¡ejercítese! Compruebe la mejoría por usted mismo. Musicoterapia Deleite el oído y el espíritu escuchando música apacible, relajante, si es posible que contengan mensajes positivos. Escuchar música es una de las terapias más relajantes que incluso despiertan ambos lados del cerebro (si acaso siempre ha vivido haciendo funcionar sólo un lado) pero la música tiene que ser suave, instrumental, de flauta, de sonidos de la naturaleza, etc.

Tome el control de si mismo ¡Tome el control de sí mismo, usted debe manejar sus emociones como usted quiera y no que sus emociones lo manejen a usted, sea usted más grande que esos sentimientos y pensamientos negativos!, el momento en que el pensamiento sea más grande que usted las llevará de perder, de tal manera que cuando se salga de sus casillas, se altere, se acelere o se sobresalte, en ese mismo momento tome el control de sí mismo y en forma enérgica y autoritaria dígase a sí mismo: “tengo el control, tranquilo, todo tiene solución, yo soy el que maneja la nave y la manejo como la debo de manejar, si hay tormenta hago lo que tengo que hacer para

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De interés

Haga un viaje ¡Váyase de vacaciones a algún sitio paradisiaco, a una isla, a una playa, a un lugar enigmático fuera de su rutina!, salga de vez en cuando de ella, conozca otras personas, respire otros aires, disfrute el viaje hasta en el más mínimo detalle.

Novedad en Técnicas Estéticas

Radiofrecuencia

Esmeralda Luzardo Esculturista

Estetica

n los últimos meses hemos asistido al interés creciente y al consiguiente estudio de un tema que ocupa a médicos y pacientes como es la radiofrecuencia aplicada a la celulitis y a la flacidez corporal. La radiofrecuencia son radiaciones electromagnéticas que oscilan simultáneamente en el campo eléctrico y magnético. Aunque es un sistema de uso terapéutico conocido en cirugía desde hace años -electro bisturí, coagulación, diatermia, etc…-,

recientes investigaciones han conseguido desplazar su uso al campo de la estética al crear una tecnología capaz de entregar la energía de la radiofrecuencia selectivamente en la dermis profunda y en las capas subdermicas mientras se protege la epidermis y así poder luchar contra la flacidez y la celulitis. La radiofrecuencia genera un campo eléctrico que cambia de positivo a negativo, lo que causa un movimiento rotacional de las moléculas que genera calor. Los dos tipos de radiofrecuencia utilizados son la Bipolar, que provoca

un calentamiento superficial de la piel, y la Unipolar, que produce un calentamiento en la parte más profunda de la dermis actuando sobre el tejido adiposo. Dado que el aparato de radiofrecuencia tiene cabezales tanto Unipolar Radiante como Bipolar, podemos entregar la energía a distintas profundidades, y así tratar distintos tipos de celulitis, y también la laxitud facial y de otras áreas. El calentamiento producido por la radiofrecuencia va a favorecer: • El drenaje linfático, lo cuál permitirá disminuir los líquidos y las toxinas en el que se encuentran embebidos los

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adipositos del tejido afecto de celulitis. • Un aumento en la circulación de la zona que permitirá mejorar el metabolismo tanto del tejido graso subcutáneo como la mejora del aspecto de la piel acompañante. • La formación de nuevo colágeno, tanto en la piel como en el tejido subcutáneo, permitiendo que todo el tejido adquiera firmeza gracias a la reorganización de los septos fibrosos y engrosamiento dérmico suprayacente. • Y por último tras la lesión térmica controlada con retracción del tejido hay una respuesta inflamatoria que se verá acompañada de migración de fibroblastos, lo cual reforzará aún más la estructura de colágeno, dando como resultado un rejuvenecimiento de la zona tratada. El efecto inmediato de la aplicación de radiofrecuencia es la retracción del colágeno, con más o menos

rapidez según los casos. Sin embargo, lo que se pretende conseguir gradualmente es la reestructuración del colágeno profundo, lo que incluye que se formen fibras nuevas que sustituyan a las envejecidas y hagan los tejidos más elásticos, se favorezca la homeostasis y, en general, mejore el estado de la piel eliminando de ella las huellas del paso del tiempo. Este proceso es más lento y, según los casos y dependiendo del estado en el que se encuentre el colágeno de la persona, se produce entre los dos y cuatro meses posteriores al tratamiento. De hecho se han realizado estudios histológicos que demuestran cambios

importantes en la remodelación del colágeno a partir de la sexta semana posterior a la aplicación de la radiofrecuencia. El procedimiento es sencillo. Previo a la sesión se toman fotos y se marca la zona con un rotulador quirúrgico. Posteriormente se coloca sobre la piel limpia un aceite y se aplica la energía introduciéndola por medio de un cabezal de tratamiento que se mueve constantemente sobre la piel. La duración del tratamiento es variable dependiendo del área a tratar. Áreas pequeñas como los brazos suelen realizarse en 25 ó 30 minutos, mientras que áreas más amplias como trocánteres (cartucheras) pueden prolongarse de 45 a 60 minutos. Una vez terminada la sesión se aplica gel de aloe vera en las zonas tratadas y el

paciente puede incorporarse a su vida cotidiana inmediatamente, evitando el sol las siguientes 48 horas. Se recomienda beber abundante agua tras la sesión, ya que ayudará al resultado final. El número de sesiones necesarias es variable y va a depender del estado de cada paciente y el nivel de exigencia del mismo, pero se consideran necesarias entre 4 y 6 en facial, y entre 6 y 10 en tratamientos corporales. El procedimiento es bien tolerado y no precisa anestesia. Se siente calor y, en personas con celulitis muy dolorosas, se puede sentir un poco de dolor a la fricción del cabezal en ciertas zonas.

•Alguna pequeña equimosis en zonas de fragilidad capilar (poco frecuente).

Los efectos secundarios son: • Enrojecimiento y edema tras la sesión (son transitorios, pero presentes habitualmente).

En síntesis, consideramos la radiofrecuencia como una alternativa terapéutica eficaz, segura y sencilla aplicada a la celulitis y a la flacidez facial y corporal.

Está contraindicado en: • Embarazo y lactancia. • Portadores de prótesis metálicas, marcapasos, desfribriladores o cardioversores. • Cardiopatías graves. •Alteraciones de la coagulación. •Enfermedades del tejido conectivo y neuromusculares. • Cáncer. • Tampoco son buenos candidatos pacientes con sobrepeso importante. • Implantes de colágeno recientes.

Estética

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