Editorial Abril, mes en que celebramos el Día Mundial de la Tierra, celebración que nos invita a ser parte de una conciencia planetaria sobre la necesidad de conservar los recursos naturales. Esta es una fecha oportuna para hacer un alto en nuestro camino y dedicar un momento a reflexionar sobre los problemas medioambientales graves como la contaminación del aire, del agua y de los suelos; la destrucción de los ecosistemas; y el agotamiento de los recursos no renovables. Debemos estar claros que llevamos demasiado tiempo perturbando la buena salud de la Tierra, como resultado hoy tenemos el famoso cambio climático del que tanto se habla, y lo vemos reflejado a diario en los desastres naturales alrededor del planeta, la sequía, los cambios bruscos de temperatura en los momentos menos indicados, en fin, pareciera haber un desorden ambiental producto de tanta contaminación. Es el momento de que cada uno de nosotros pase de las palabras a las acciones, es necesaria y obligatoria la eliminación de los factores negativos en las actividades humanas y reemplazarlos por otros beneficiosos, por ejemplo, el reciclado de materiales manufacturados, la preservación de los recursos naturales como el petróleo y la energía, la no utilización de productos químicos dañinos, poner punto final a la destrucción de hábitats fundamentales como los bosques húmedos y la protección de las especies en peligro de extinción, entre muchas otras más actividades que ayudaría a preservar nuestra querida tierra. Manos a la obra. Además en estas páginas nos paseamos por otras secciones ya familiares para ustedes, salud, tecnología, bienestar, chicos, pareja y emprendemos nuestra ruta hacia el Mundial de Fútbol Sudáfrica 2010, con artículos y curiosidades todos los meses, hasta culminar con la edición especial de dicho evento en el mes de junio. Sin más por el momento nos despedimos, no sin antes reiterarle nuestro inmenso agradecimiento a lectores, anunciantes, colaboradores y amigos en general por su valioso apoyo mes a mes, mil gracias.
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Rosa Jiménez
Cómo medicar a su sualmente nos encontramos con la dificultad que es darle medicamentos a nuestros gatos. Inventamos mil variantes para lograr que tome una píldora, y muchas veces no logramos dicho cometido. Es por ello que aquí les brindaremos algunos consejos útiles para que sus gatos no sufran al darles medicamentos...
Medicamentos líquidos Para las medicaciones líquidas, lo mejor es usar una jeringa con la aguja removida. Las medidas al costado de la jeringa son muy útiles para medir la cantidad recomendada. Un gotero también puede ser útil a este fin. Se abre la boca del animal con una mano y con la otra se dispensa la medicina. Si tienes suerte, y el medicamento resulta del agrado de tu gato, éste mismo abrirá su boca al verte con el gotero o la jeringa en la mano.
Mascotas
Píldoras/cápsulas La mayoría de las personas prueba con el método del enmascaramiento, intentando disimular la píldora en algún trozo de comida delicioso con la intención de que el gato no note el truco. Esta técnica a veces es efectiva y otras veces no. Otro método es la pistola de píldoras, que se vende en los pet shops. Estas pistolas plásticas te permiten colocar la píl-
dora en su interior y luego dispararla contra la garganta del animal. La forma más sencilla de utilizarla es abrir la boca del gato con una mano y disparar la píldora con la otra.
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Medicación para los oídos Ubica una toalla a tus rodillas y coloca a tu gato sobre la misma. Habla con el animal y acarícialo para relajarlo. Aplica las gotas en el oído y luego frota la oreja para asegurarte que el medicamento alcance el interior. Medicación ocular Para usar medicación ocular inmoviliza la cabeza del animal y aplica una dosis de ungüento directamente del tubo a lo largo del ojo teniendo cuidado de no tocar el mismo. Si se trata de gotas, intenta aplicarlas en el centro del ojo. Cierra los párpados del gato y deja que la medicación se mueva por todo el globo ocular.
Volver a pensar la fotografía eo en la prensa económica que, entre las varias empresas que tienen pensado salir a bolsa este año, se encuentra Polaroid, y me sorprende leer el nombre de esa marca tantos años después, justo ahora que la fotografía doméstica se ha convertido en una colección infinita y sin sentido. Me acuerdo de la Navidad de 1981, cuando San Nicolas me trajo la primera Polaroid. ¡Ah, qué alegría tremenda! Era la primera máquina en donde podías ver la foto un minuto después de sacarla. Cuando apretabas el botón rojo se escuchaba un ruido y salía por debajo una foto negra. Había que esconderla de la luz y agitarla durante unos segundos. El momento en que la foto iba llegando era un milagro irrepetible. La Polaroid era el futuro. Pero sobre todo era una máquina que te obligaba a “pensar la foto” (eso que hoy ya no hacemos más). Había que calcular muchísimo hasta encontrar el momento: dudar sobre la necesidad, elegir la forma, desechar paisajes. Generaba nerviosismo decidirse a sacar una foto, porque el cartucho de las Polaroid solamente venía con diez escasísimas oportunidades y era más caro que casi todas las cosas imaginables. La alegría que me causó el regalo de la Polaroid, en mi infancia, fue directamente proporcional a la frustración de ver allí la máquina, arrumbada, con el cartucho vacío. Nosotros éramos pobres, pero no mucho: como todo el mundo. Mis padres podían comprarme,
digamos, un cartucho por año. Y diez fotos por año era más bien poco. La mayoría de las veces yo iba por la calle con mi cámara al cuello, pero sin la opción de hacer nada con ella, solamente alardear. Los que tuvimos este trauma en la infancia estamos a favor de la salida de Polaroid a la bolsa, de su resurgimiento. Estamos hartos de sacarle fotos a todo: a una nube que tiene el perfil de nuestro perro, a la comida, o la oscuridad absoluta para ver si aparecen fantasmas. Los que tenemos millones de fotos guardadas (fotos absurdas e inútiles) necesitamos regresar al trauma Polaroid, a aquellas primeras máquinas toscas que sólo permitían una oportunidad de diez, y nada más había diez oportunidades al año, y los años eran largos, y cuando pasaban, pasaba también la juventud. Ahora, cuando dejo el dedo en el botón de mi cámara digital (clic, clic, clic) y saco cientos de fotos idénticas por segundo, pienso siempre que aquellas épocas de pensar la foto no estaban tan mal. Si hace veinte años una fotografía salía bien, era casi un milagro de entrecasa. La guardábamos hasta que se ponía amarilla, la mostrábamos, los demás nos felicitaban. En aquel tiempo tener una buena foto tenía que ver con nuestra paciencia, con nuestra destreza, con nuestra esperanza. Podíamos sentirnos orgullosos de la imagen. Ahora tenemos tantas fotografías digitales, tantas, que ni siquiera hay tiempo para verlas todas. Muchas veces las descargamos sin mirarlas. Somos más coleccionistas imbéciles que fotógrafos amateurs. Están todas ellas apretujadas en un monitor y jamás recordamos imprimirlas; nos da la impresión de que no valen nada. Tenemos tantas fotos que, en realidad, ya no tenemos ninguna.
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Entre líneas
Hernán Casiari
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Otro gran invento de los últimos tiempos
USB: velocidad, poder, y fácil utilización s uno de los últimos grandes éxitos de la historia de la computación. No sólo porque trabaja bien, sino porque hace más fácil la vida del usuario común. La tecnología USB, USB 2 es grandiosa, y ahora la tecnología USB 3 es muchísimo más rápida. USB, Vehículo Universal Serial (del inglés, Universal Serial Bus), es un hardware conductor estándar que permite a los usuarios conectar un aparato periférico a un puerto USB, configurándose automáticamente y quedando listo para su uso. Esta tecnología tiene tres grandes características: velocidad, poder, y fácil utilización. La mayoría de las computadoras fabricadas después de 1995 tienen puertos USB.
¿Cómo es un puerto USB? Es una pequeña y delgada abertura, de un largo poco menor a un centímetro. No tiene pines o agujeros visibles. A menudo, pero no siempre, suele estar identificado como “USB”. Muchas computadoras tienen dos puertos USB. Algunas incluso tienen puertos adicionales en el frente, que son muy convenientes para, por ejemplo, cámaras digitales y otro tipo de artefactos que son removidos constantemente. Los aparatos USB son fácilmente intercambiables. Usted puede enchufar y remover los artefactos USB sin la necesidad de apagar la computadora. Esto representa una gran ventaja para todos aquellos que desean usar el mismo equipamiento periférico en varias computadoras. Todo puede ser conectado a un puerto USB: teclados, cámaras, micrófonos, joysticks, módems, disqueteras, impresoras y escáneres. Incluso puede comprar unos buenos parlantes USB para disfrutar de la calidad del mejor sonido digital en su computadora. De a poco, los puertos seriales y los paralelos terminarán de desaparecer de las computadoras. Así que si está por comprar un nuevo aparato para su computadora, considere seriamente que sea USB. Por si fuera poco, los aparatos USB no cuestan más que otros periféricos. La especificación USB 1.0 (denominada de baja velocidad) es la primera que se estableció en 1996, y debido a su baja velocidad (0,192MB/s) sólo se utiliza para dispositivos de interfaz como ratones, teclados, trackballs, etc. Poco más tarde, en 1998, se lanzaría una nueva revisión (USB 1.1) que mejora la velocidad (hasta 1,5MB/s). Aunque es una mejora, se va volviendo
USB 3.0, la nueva tecnología que acelera las transferencias de datos Se ha demorado más de lo previsto, pero el nuevo estándar de conexión ya está en marcha. El USB 3.0, que ofrece una velocidad superior de transferencia de datos, comienza a abrirse paso en el ámbito empresarial. Productos de corte profesional, entre los que pueden encontrarse portátiles de gama alta o discos duros externos, lo están introduciendo en el mercado. Con un rendimiento teórico que se sitúa diez veces por encima de su predecesor, esta tecnología permite reducir los tiempos de espera en intercambios o duplicados de archivos, con el consecuente beneficio en productividad. Es su principal aporte, pero no el único. En la práctica, los primeros accesorios que están incorporando USB 3.0 (también conocido como SuperSpeed USB) ofrecen un rendimiento real entre dos y tres veces superior al de la versión anterior. Por ejemplo, trasladar un volumen de ficheros equivalente a 10 GigaBytes apenas le llevaría entre tres y cuatro minutos (en lugar de diez). Así es por el momento. No obstante, le sería posible alcanzar tasas máximas de 5 GigaBits por segundo, frente a los 480 MegaBits del USB 2.0. Sería como multiplicar por diez la velocidad de transferencia. Esperamos aproveches al máximo el rendimiento, del USB 3, minimizando tus tiempos de espera en cualquier transferencia de datos.
Tecnología
¿Qué es un puerto? Un puerto es una interfase para conectar aparatos externos a una computadora. Las computadoras IBM originales traían dos puertos (un puerto serial y un puerto paralelo). Usualmente, insumos como los módems eran conectados al puerto serial y otros aparatos, como las impresoras, eran conectadas al puerto paralelo. Otro tipo de puerto, llamado puerto SCSI, llegó a ser muy importante en el mundo de Mac, pero nunca logró trascender en el mudo de la PC. Un puerto no sólo sirve para conectar aparatos externos, también controla la transferencia de razón; la razón en que la información puede ser transferida entre una computadora y un componente externo. Es aquí donde el puerto USB manifiesta su esplendor. En promedio, un
puerto USB permite que la información viaje diez veces más rápido que un puerto paralelo. Esto significa que una impresora o un escáner con conexión USB puede operar más rápido que una impresora o un escáner conectado a un puerto paralelo.
cada vez más insuficiente para transferir información de varios megas de peso a medida que pasa el tiempo. Es entonces, cuando surge USB 2.0, un interfaz de alta velocidad (60MB/s) que consigue satisfacer las necesidades de transferencia y comienza a ser comercializado para discos duros externos, pendrives, etc.
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A punto de morir el legendario Río Escalante n esta oportunidad nos vamos a referir al municipio Colón del Estado Zulia que está situado al extremo sur del Lago de Maracaibo, que limita por el norte con el Lago de Maracaibo y Municipio Catatumbo, por el sur con Táchira y Mérida, por el este con Municipio Francisco Javier Pulgar y por el oeste con el Municipio Catatumbo. Superficie total Posee una superficie total de 3.470 kilómetros cuadrados, o sea 347 mil hectáreas de las cuales representan el 6.89% con respecto a la totalidad territorial del Estado que alcanza 50.362 Km2.
Estado, a la Alcaldía, a los Entes Gubernamentales en Caracas y no han obtenido ninguna respuesta favorable, manifiesta que la alcaldesa María Malpica les comento que estaba tratando el caso del dragado del río con PDVSA, de lo cual se espera respuesta positiva pues desde hace más de diez años no se draga de manera óptima. Además al poco nivel del agua se le suma la contaminación del río lo que origina que los pocos peces se mueran, exponiéndonos a que se genere con el tiempo un foco de infección y contaminación, además de ser un criadero de zancudos y serpientes que pueden perjudicar la tranquilidad de los habitantes de sus riberas como, entre ellos Santa Bárbara y San Carlos del Zulia. Es lamentable la situación de los miembros de Asopesco, la cual está conformada por un grupo de más de doscientos padres de familia que viven de la pesca y no tiene su fuente de trabajo activa. A esta problemática se agrega el verano, lo que obliga a los pesca-
De interés
Un pescador nos cuenta esta historia Manuel Peña es el hijo de un pescador, con muchos años de vida en el río Escalante, donde su padre le enseñó desde muy corta edad a maniobrar una canoa, un
motor fuera de borda y una red de pesca, con la cual se lleva el sustento diario para formar y educar a su familia, esto nos cuenta Manuel. Su papá se sacrificó por enviarlo a la escuela donde cursó sus primeros grados, luego al liceo y finalmente con su propia ayuda ingresó a la Universidad Experimental Sur del Lago de donde egresó como Licenciado en Administración y hoy es el presidente de Asopesco. Nos cuenta la problemática que está atravesando el RÍO ESCALANTE, el cual está a punto de morir, debido a que en años anteriores le colocaron una compuerta en el aliviadero Colón y desviaron su cause. Esta compuerta tenía que ser hidráulica o mecánica para que pudiese subir y bajar, permitiendo el paso del agua, pero la hicieron fija y esto trajo como consecuencia que el río se ha ido secando, pues dicha compuerta se ha sedimentado y no permite el paso del agua por su viejo cause. Manuel nos comenta que se han dirigido al Ministerio del Ambiente, Gobernación del
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dores a emigrar a otros sitios para poder conseguir el sustento de sus hogares. Un llamado a las autoridades. En nombre de Asopesco y del pueblo Colones, voy a permitirme hacer un llamado a todos los entes gubernamentales con influencia sobre esta problemática, entre otros, Gobernación del Estado Zulia, Alcaldía, Pdvsa para que tomen cartas en esta situación y nos ayuden a rescatar a nuestro Río Escalante. Finalmente Asopesco agradece públicamente a la Universidad Experimental Sur del Lago (UNESUR), la cual está realizando las gestiones necesarias para abordar este problema. Esperamos que los proyectos que esta casa de estudios pueda desarrollar para el dragado y la modificación de la compuerta y el cause del río sean los adecuados y podamos ver nuevamente al Río Escalante recobrar su vida útil para los pescadores que viven en esa zona.
Mandela fue el artífice de Sudáfrica 2010
La prehistoria del Mundial africano Damian Didonato
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esa polémica elección Blatter decidió crear un “sistema de rotación”, para que todos los continentes tengan su Copa del Mundo. Cuatro años más tarde Marruecos, Egipto, Libia, Nigeria y Túnez se presentaron junto a Sudáfrica, aunque todos sabían qué país sería el elegido. Con la presencia de Mandela como máximo responsable, el 15 de mayo de 2004 se decidió que la Copa del Mundo 2010 viajara al extremo sur de África. Así llegó Sudáfrica a su Mundial, al Mundial africano. No podía ser sin dificultades y tristezas. Pero, como dicen algunos, aquello que cuesta se disfruta mucho más.
Rumbo a Sudafrica
l fútbol, como en casi todo el mundo, fue introducido en Sudáfrica por los ingleses. En principio, fue un deporte exclusivo para blancos, aunque los negros se enamoraron a primera vista de la pelota. Entendieron enseguida que aquel juego extranjero podía otorgarles un lugar propio, donde descansar de la opresión. A partir de ese momento, la población “no blanca” del país adoptó al fútbol como “su deporte”. Lo jugaban en las calles y pese a la discriminación de la que eran víctimas, dentro de una cancha sentían libertad, casi como en ningún lado. Pese a que eran mucho mejores futbolistas que los blancos, los negros no tenían permitido asistir a los estadios, ya que la liga era exclusiva para jugadores de raza blanca. Por eso, crearon sus propias Asociaciones independientes. Pese a que se desarrolló en ese contexto de intolerancia, exclusión y racismo, el fútbol sudafricano creció saludable. Tuvo largos períodos de inactividad en el contexto internacional y sólo se solventó con la precaria y racista competencia interna. En 1963 la FIFA expulsó en forma definitiva a la FASA, que había anunciado que enviaría un “equipo blanco” al Mundial de Inglaterra 1966 y uno “negro” al de México 1970. Con la caída del Apartheid y tras décadas de aislamiento, la FIFA readmitió a la renovada South African Football Association, que volvió a los torneos oficiales en junio de 1992. Desde aquel momento, fue todo crecimiento en el deporte sudafricano. La asunción de Nelson Mandela como presidente no sólo fue la mejor noticia que podía tener el castigado pueblo de ese país, sino también un incentivo para mejorar las políticas deportivas. Mandela llegó al poder y dos años después los Bafana Bafana ganaron el título más importante de su historia. La Copa africana de naciones de 1996 debía ser organizada por Kenia, que luego no pudo ser anfitrión. Entonces, surgió la posibilidad de llevarla a cabo en Sudáfrica, que se había reinsertado en el ámbito internacional tras el Apartheid y tenía varios escenarios en condiciones gracias a la Copa del Mundo de rugby. Aquel triunfo ante Túnez en la final fue la mejor carta de presentación para Sudáfrica, que pasaría de ser una Selección olvidada y aislada a convertirse en una potencia continental. Desde hace décadas, la FIFA se esfuerza por “globalizar” el juego. En ese intento, llevó un Mundial a Asia y ahora le toca el turno a Sudáfrica, aunque su elección no careció de dificultades y tristezas. En 2006 todos creían que le llegaría el turno a África y el país sureño era el gran candidato. Sin embargo, la presencia de Franz Beckenbauer inclinó la balanza hacia el poderío europeo y dejó sin nada al pueblo africano. Tras
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¿Realmente haces algo para salvar el planeta? a raza humana ha azotado al planeta durante años, la contaminación del agua, la tala indiscriminada de los bosques y las continuas emisiones de CO2 a la atmosfera, son algunos de los ejemplos más evidentes de dicho azote. Es evidente que todos sabemos que la Tierra está en graves condiciones y que está en nuestras manos combatir el cambio climático, pero siendo sinceros, ¿de verdad somos ecológicos? Todos los mensajes y advertencias que hemos estado escuchando en los últimos años, han dejado de ser predicciones apocalípticas y lamentablemente, nuestro planeta lo está demostrando a través de sucesivos desastres naturales que arrasan en forma intempestiva con cientos de vidas y sus respectivos ecosistemas. La frase popular “cosecha lo que siembras” se aplica idealmente a la situación que estamos experimentando en todo el planeta.
Desde que Al Gore y su documental Una verdad Incómoda prendieron las alarmas sobre el calentamiento global, entró en furor, todo un espíritu ambientalista principalmente entre la gente joven, hoy ser ecológico es moda. Pero, ¿qué tan cierto es esa conciencia ecológica? ¿de qué han servido todas esas campañas lideradas por gobiernos y celebridades? ¿fue solo una moda que ahora ha perdido interés a causa de temas “más urgentes” como la crisis económica? Nos preguntamos qué tan comprometidos y preocupados estamos frente al cambio climático. Es cierto que la mayoría tenemos por lo menos una idea general del tema, pero ¿realmente crees que estás haciendo algo para evitar la extinción del oso polar? ¿duras menos tiempo en la ducha? ¿has hecho algo concreto para detener la deforestación en el Amazonas? Aunque hay evidencias concretas del deterioro del planeta, muchas personas lo ven aún como algo lejano y no han cambiado las rutinas a las que están acostumbrados. Por eso, te dejamos algunas interrogantes para que las analices y te pongas en acción ¿Te preocupa el calentamiento global? ¿Realmente haces algo para salvar el planeta? El ex candidato presidencial norte americano Al Gore en su documental Una verdad incomoda nos da una serie de soluciones que se traducen en simples
acciones que podemos realizar en nuestra vida cotidiana que bien pueden arrojar resultados alentadores para la salud de nuestro planeta. 1.- Cambie sus bombillos: Los nuevas bombillos ahorradoras de energía, como comúnmente se les conoce, no solo bajarán su consumo de electricidad y el costo de su factura mensual, también tiene la ventaja de producir menos calor y generar menor emisiones de CO2 a la atmósfera. 3.- Desconecte los cargadores de sus aparatos: Si no está cargando su celular, palm, ipod o cualquier otro dispositivo que necesite ser recargado, desconéctelos, aunque no estén cargando su dispositivo, siguen generando un pequeño consumo de energía. 4.- Regule la temperatura de sus calentadores de agua: Si Ud. cuenta con calentadores de agua eléctricos de tipo termo, regule su temperatura y baje unos grados, con esta simple acción bajará su consumo eléctrico. 5.- Regule la temperatura de su aire acondicionado: Al igual que los calentadores de agua, al ajustar la temperatura de los aires acondicionados y no mantenerlos al máximo, se reduce el consumo de energía asociado a los mismos. 6.- Mantenga el nivel de sus neumáticos: Al mantener el nivel de los neumáticos, el motor del
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alcalinas o de níquel son altamente contaminantes, al utilizar baterías recargables Ud. Contamina menos aportando menos metales pesados al ambiente. 9.- Recicle el papel: En su casa o en su trabajo, utilice papel de reciclaje, imprima las páginas por ambas caras. Incluso hay empresas que compran el papel de desecho y además le dan descuentos al comprar nuevas resmas de papel. 10.- No bote el aceite usado por la cañería: Luego de cocinar no bote el aceite de las frituras por las cañerías, colóquelo en un recipiente de vidrio o plástico con tapa y bótelo en la basura común. Una sola gota de aceite puede envenenar más de un litro de agua. 11. Reduzca el consumo de agua en sus baños: Llene una botella plástica de 2 litros (la botella de las gaseosas) con agua común y colóquela en el tanque de sus pocetas. Reducirá el consumo de agua cada vez que use el baño. 12.- No arroje basura a la calle: lógicamente coloque la basura en su lugar. El poner en prácticas estos simples consejos nos permitirá brindarle un mejor país a nuestros hijos. Salvemos nuestro planeta es el único que tenemos.
¿Qué esperas para sumarte al cambio? Entre todos, podemos salvar el planeta.
Día de la Tierra Impulsado por el senador norteamericano Gaylord Nelson, el 22 de abril de 1970 se instauró el Día de la Tierra como forma de acentuar la importancia de la conservación de los recursos naturales del mundo. Surgido como movimiento universitario, con el correr del tiempo se ha convertido en un importante acontecimiento educativo e informativo y, desde 1990, es una celebración global del medio ambiente en la que, año tras año, diferentes grupos ecologistas aprovechan para evaluar los problemas medioambientales del planeta y realizar campañas para su protección. La celebración de este día busca crear conciencia común a los problemas de la contaminación, la conservación de la biodiversidad y otras preocupaciones ambientales para proteger la Tierra, durante esta celebración se reúne a muchos grupos conservacionistas en muchos países, con miras a centrar la atención internacional frente a los males que aquejan a nuestro planeta y sus posibles vías de solución, a través de la educación ambiental, y a la participación como ciudadanos ambientalmente conscientes y responsables. En el Día de la Tierra todos estamos invitados a participar en actividades que promuevan la salud de nuestro planeta, tanto a nivel global como regional y local, pues la Tierra es nuestro hogar y el hogar de todos los seres vivos. La Tierra misma está viva. Somos partes de un universo en evolución. Somos miembros de una comunidad de vida interdependiente con una magnificente diversidad de formas de vida y culturas. Nos sentimos humildes ante la belleza de la Tierra y compartimos una reverencia por la vida y las fuentes de nuestro ser... En la celebración de este 2010, estaremos celebrando 40 años después del primer Día de la Tierra, lamentablemente el mundo está en mayor peligro que nunca. Aunque el cambio climático es el mayor desafío de nuestro tiempo, también se nos presenta la oportunidad más grande - una oportunidad sin precedentes para construir una vida sana, próspera, una economía de energía limpia ahora y para el futuro. Esperamos que este Día de la Tierra 2010 sea un punto de continuidad real para avanzar en la política climática, la eficiencia energética, energías renovables y el desarrollo de empleos verde por parte de los gobiernos y la oportunidad para que millones de personas asumamos compromisos personales en pro de mejorar la forma como tratamos nuestro planeta para evitar su deterioro permanente. Es una responsabilidad urgente de cada uno de nosotros, no esperemos más, pongámonos en acción.
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vehículo funciona de manera óptima y consume solo el combustible necesario. 7.- Mantenga su vehículo entonado: Haga el mantenimiento a su vehículo a tiempo, cambie filtros de aceite, cambie el aceite y demás cambios de manera oportuna para evitar mayor consumo de combustible y mayor emisión de gases a la atmósfera. 8.- Utilice baterías recargables: Las baterías
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Cómo nseñar finanzas e Lorena Panesso
uchos de nosotros aprendimos el valor del dinero cuando cumplimos la mayoría de edad y cuando éste comenzó a llegar a nuestras manos no sabíamos que hacer con él, en algunas ocasiones nos sentíamos tan culpables de ganar dinero que lo entregábamos a nuestros padres para que ellos lo administraran o lo tirábamos a manos llenas en todo cuanto se cruzaba por nuestros ojos.
Hoy con el paso de los años, muchos hemos aprendido con dolor a conocer el verdadero valor del dinero, a valorar cada centavo que llega a nosotros, a invertirlo adecuadamente y a reconocer de una manera asertiva lo que es una inversión y lo que es un gasto. Algunos aún continúan sin poder aprender la lección y viven envueltos en un huracán de deudas, malas inversiones, pérdidas y hasta problemas que pueden haber involucrado la seguridad. Muchas de las experiencias que hoy vivimos con el dinero fueron adquiridas como hábitos durante nuestra niñez, algunos padres pagan todos los gastos de sus hijos, entregan dinero sin ganarlo o no permiten que sean
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Coaching vital y ejecutiva
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ellos mismo quienes paguen sus antojos. Voy a enseñarte hoy algunas actividades que puedes realizar con tus hijos para que les enseñes desde ahora el verdadero valor del dinero y aprendan a manejarlo, pero sobre todo a invertirlo y hacerlo crecer. 1. Determina una cantidad razonable cada semana para los gastos básicos de alimentación en su escuela. Si eres de los papás que aún le envían lonchera a sus hijos, agrega un poco de dinero semanal para que él utilice en comprar un dulce o algo que quiera durante el descanso en la escuela, es bueno que comiencen a conocer los costos
a tus hijos en las compras, enséñales las diferencias entre las marcas y los precios. Permite que sean ellos quienes lleven las cuentas, antes de salir de casa acuerden el presupuesto y los productos que necesitan y realicen un concurso entre ustedes para ver quien hace mejores compras. 4. Aliéntalo para que guarde una cantidad semanal para comprarse algo que siempre haya querido tener. No le compres todos sus caprichos, permítele que él mismo aprenda el valor de ahorro, motívalo para que se prive de un antojo y guarde ese dinero para comprar algo más grande que ha querido por mucho tiempo. 5. Ayúdalo a tener su primer negocio. Indaga sobre sus gustos o que le gustaría ofrecer a otras personas para ganar dinero, apóyalo y dale un primer empujoncito para su emprendimiento, enséñale a fijar los precios para sus productos, acompáñalo a comprar la materia prima o el producto que revenderá y enséñale a elegir buenos productos y a buen precio. Apóyalo para que haga crecer su negocio, reinvierta en él y mantenga sus ahorros.
6. Si le prestas dinero, recuérdale que debe pagártelo. Y si él te presta dinero págaselo en el tiempo que pactaron. Aunque seas su padre debes enseñarle que las deudas deben ser cubiertas en su totalidad, aunque sea la cantidad más mínima y a ti no te haga falta o después le entregues de vuelta ese dinero que te pagó, enséñale a pagar todas sus deudas. Este es uno de los peores hábitos que nos enseñaron nuestros padres, cuando teníamos una deuda ellos se hacían cargo y nosotros ni nos enterábamos, con el tiempo crecimos pensando que adquieres deudas y otro las paga por ti, pero la vida no funciona de esa manera. Enséñale a tu hijo a que ayude a otras personas pero también a poner a trabajar el dinero para él, el dinero es nuestro esclavo y nosotros, por no saberlo manejar nos hemos convertido en el suyo, somos los esclavos de un esclavo!.
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de los alimentos y comiencen a pagar un precio por sus antojos. Entrega cada semana una cantidad limitada, no la amplíes o le repongas el dinero si lo gastó todo el primer día, déjalo que aprenda a guardar para los días venideros, eso le enseña que hay que reservar algo para mañana. 2. Proponle ganar dinero realizando actividades extra. Como lavar tu auto, lavar los vidrios de las ventanas de la casa, u otra actividad que sabes puede realizar y que normalmente pagas por ella. Eso sí, debes pagarle el valor que pagarías a una persona extraña por hacerlo, no engañes a tu propio hijo por ahorrarte unos centavos, esto hace mucho mal a tu pequeño pues se acostumbra a pensar que su trabajo no tiene valor y crecerá con esta mentalidad. 3. Involúcralo en las compras del mercado. Una actividad que disfruto mucho con mis hijas desde que eran unas bebes era ir al mercado, allí aprendieron a identificar buenas ofertas, a hacer buenas compras y a ahorrar dinero en algunos productos para pagar antojitos que siempre nos salían al paso de camino a la caja registradora. Involucra
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Carlos A. Contreras O.
Profesor Jubilado de la Escuela de Ingeniería de Sistemas de la U.L.A.
Carácter, el germen que fortalece el liderazgo en las organizaciones Qué tan vital y trascendente es el carácter en el ser humano? ¿Cuánto valor utilitario tiene comprender su naturaleza y poder? Aquí se aspira a responder a estas interrogantes en un mensaje muy breve. Con certeza lo es, para todo individuo, por el solo hecho de ser persona, y muy en particular es valioso, para quienes asumen el cargo y la responsabilidad de ser dirigentes-líderes (actitud de Líder) en las organizaciones humanas: empresas, hogar, institutos educativos, grupos deportivos, en fin, en todo grupo que debe trabajar como un equipo humano vigorosamente cohesionado, con el objeto de conseguir objetivos preestablecidos de interés común, en un ambiente laboral humano, armonioso y logrando que mediante la libertad individual de dar de si, voluntariamente y sin temor, y si por amor, nos identifiquemos con el equipo y nos comprometamos a buscar el bienestar colectivo, más que la prioridad de satisfacer el interés individual. El “poder” del carácter se expresa en la capacidad de influir y en erigir la conciencia de los demás, para inducirlos, a crecer y trascender como personas, es decir, “liderazgo”. El dirigente – líder es aquel que cultiva conscientemente su capacidad para influir en otros, básicamente afirmándose y en atención, a su ascendiente moral, que pro-
cede de la edificación de su carácter. Carácter es obligarse a si mismo a hacer lo que es correcto, a pesar del precio que haya que pagar y cualquiera que tal precio sea. Es la fuerza y elevación de ánimo natural de alguien, su firmeza y energía que le da identidad y le distingue de otro. Es sujetar las pasiones a la razón, y mandar sobre las acciones propias. En la empresa, el carácter se manifiesta en conductas ajustadas a las normas y principios rectores de la organización, así como a la moral y a la ética. Carácter no es, las actitudes de maltrato, rigor, severidad, sarcasmo, ironía, arrogancia, maldecir, tiranía, inclemencia, crueldad, dominación, humillación, adulación, obediencia ciega, acatamiento servil y explosiones emocionales. Todo esto es, en síntesis, grosería, degradación, falta o fallas de carácter. En conclusión, el atributo fundamental que distingue al dirigente-líder es su carácter, de allí que el dirigente-líder antes de mandar a los otros se manda a si mismo, se auto obliga a hacer lo correcto, él primero, y es así que por su modo de obrar, se convierte en ejemplo que los demás siguen. Un buen modelo de dirigente-líder son nuestras mamás. Por el contrario, el dirigente-jefe (actitud de Jefe) sobresale por la degradación de su carácter. Él procura sustituir a la fuerza y sin consentimiento de nadie, suplir el poder de influencia que da y nace del carácter, por la autoridad que emana del cargo, de su posición y estatus jerárquico, de su dinero, del hecho de ser propietario, de su sexo, de su imagen pública, de su reputación, titulo académico, antigüedad en la empresa, vejez, relaciones y vínculos de amistad y políticas con otros núcleos de poder, o de un sin fin de circunstancias ajenas a su propio ser. Desconoce e ignora que estas circunstancias son temporales, superficiales, efímeras, que son muletas, al que recurre el débil de carácter, y que no hay modo que inspiren ni fundamenten el ascendiente moral mínimo para dirigir al talento humano. En consecuencia, si no hay carácter no se tiene la habilidad y el poder de influencia y por ende la legitimidad para gobernar con justicia. Claro que si se gobierna y se obedece, pero bajo el temor y el resentimiento, no se obtiene el ascendiente moral ni el sentido y significado de pertenencia a un equipo, orgulloso de si, con autonomía propia, que cumple con sus responsabilidades con mayor mística cuando el jefe se ausenta. Para encontrar ejemplos, no hay que ir muy lejos, es suficiente mirarnos en nuestros adentros, y sin esfuerzo en el espejo. No nos hagamos los tontos. El dirigente-jefe manda, para eso se es el jefe, no requiere de ninguna otra justificación y mandar hacia fuera, a los demás es muy fácil, no hay que dar explicaciones ni razones. Impongo o compro la obediencia. Saben que es bien difícil, mandar hacia dentro y dominarse así mismo y así obtengo la obediencia, hacerlo exige el carácter robusto que va edificando el dirigente líder. El valor utilitario del carácter esta ni más ni menos en que nos permite, ante los retos, conocer quienes somos y no hay sustituto por la satisfacción que engendra saber quién se es, pues nos ahorra mucha energía en pretender ser lo que no se es, usando caretas, actuando en un teatro en que obtenemos aplausos obligados, muchos “si mi jefe”, muchas dudas en nuestros adentros, y quizás muchas más en nuestras afueras, en aquellos a quienes dirigimos y que nos obedecen sumisos y obligados del rostro hacia fuera, pero rebeldes y resentidos. Estas reflexiones posiblemente provoquen en algunos reproches y desvelos por las noches, pero bien vale la pena, pues las fallas de carácter no es una enfermedad, es carencia de voluntad y humildad. El ser humano tiene a su mano edificar su carácter. Totalmente de mí depende. Todos tenemos fallas de carácter. Todos somos sabios en el saber y estúpidos en el hacer.
Gerencia
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No viajes en temporada alta ni en horas pico tarifas aéreas son más bajas y hay menos tránsito terrestre. ¿Qué estás esperando? Reserva inmediatamente con tu agente de viajes. Ni siquiera te atrevas a dudarlo. Un gran ejemplo de lo que es ahorrar dinero viajando fuera de temporada es volar al Caribe durante los meses del invierno norteamericano. Desde ya, podrías preguntarte acerca del sentido de ir al Caribe en invierno cuando se supone que debes disfrutar de sus playas. Sin embargo, el hecho es que difícilmente exista temporada invernal en el Caribe, ya que el clima permanece cálido casi todo el año. De hecho, no es una buena idea viajar allí durante la temporada alta –es decir, los meses del verano-, ya que este período coincide con la llegada de la temporada de huracanes. Al viajar fuera de temporada, no sólo conseguirás vuelos y alojamiento más baratos, sino que obtendrás una perspectiva diferente sobre los viajes; sobre todo en lo
que se refiere a la posibilidad de disfrutar de tus destinos soñados sin el bullicio y el amontonamiento de las masas de turistas. También es apropiado suscribirse a las boletines online de los agentes de viajes aéreos. Al estar incluido dentro de la lista de mail de estas empresas, podrías hacerte de alguna promoción de viaje en temporada baja antes que los demás. Finalmente, reserva tu vuelo temprano para asegurarte las mayores ganancias del viaje en temporada baja. Una planificación de un año puede ayudarte a obtener los beneficios de las tarifas aéreas más baratas posibles. Y a disfrutar al máximo tus viajes de vacaciones o trabajo, aprovechando la tranquilidad de desplazarte en horas tranquilas y en temporada baja. Felices Vacaciones.
De viaje
i eres de las personas que les gusta disfrutar la tranquilidad y evitar el estrés, te sugerimos buscar la forma de organizarte de tal manera que puedas desplazarte fuera de las horas pico u organizar tus vacaciones en temporada baja. Para que evistes las multitudes al viajar en la semana, ya sea que lo hagas por aire o en auto, te conviene viajar de martes a jueves. Asimismo, las tarifas aéreas, de martes a jueves, suelen ser más económicas. Los vuelos de media mañana y de última hora de la tarde, por lo general, están menos abarrotados de gente. Como si fuera poco, las calles también suelen estar menos cargadas durante estas horas. Algunos de los viajes más accesibles del año pueden realizarse en aquellas fechas que caen entre los períodos más importantes de vacaciones, cuando las
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María Leach Terapeuta
Medicina china para el dolor umbalgias, menstruaciones dolorosas, migrañas recurrentes o dolores articulares pueden tratarse de forma eficaz con la medicina tradicional china, que al no utilizar fármacos evita sus efectos secundarios. Cualquier persona puede experimentar algún tipo de dolor en su vida. Las múltiples formas que adopta este síntoma lo convierten en uno de los principales motivos de consulta médica en el mundo.
Una red de meridianos Según la MTC, el cuerpo humano está surcado por un sistema de meridianos (jing luo, un complejo entramado de canales y vasos) a través de los que fluye la energía vital, denominada chi. La circulación energética de esta red en ocasiones se ve afectada por factores como la dieta, el estilo de vida, los hábitos, el estado emocional o la frecuencia de la actividad física, entre otros. Cuando esto ocurre, en los meridianos se observa un desequilibrio. Puede ser porque se encuentren demasiado vacíos de chi, demasiado llenos, o bien obstruidos, lo que produce un
estancamiento energético. El dolor sería la manifestación externa de dicho bloqueo: es decir, un lugar por donde el chi no fluye libremente. «Este bloqueo a veces puede conducir a un bloqueo de sangre (xue), porque el chi, al no empujar la sangre, la ralentiza y la lleva a estancarse. Un buen ejemplo de esto es el de una joven con menstruación dolorosa: primero le cuesta que llegue el sangrado y, cuando llega, presenta coágulos, o sea, sangre estancada por falta de empuje del chi», añade Wen Hsiu Hu. La MTC regula el flujo de esta energía reactivando su circulación. Lo consigue estimulando puntos específicos en los recorridos de los meridianos, que conectan, a través de la superficie de la piel, con los órganos internos del cuerpo, creando entre ellos una relación refleja. Curar la causa Para alcanzar el equilibrio energético, es decir, para que desaparezca el dolor, el médico chino evalúa qué meridiano u órgano está afectado, así como la causa que le afecta. Identificar la causa del dolor o
Salud
Anticiparse a la enfermedad Suele decirse que la Medicina Tradicional China (MTC) es en gran medida preventiva. No en vano se encarga del estudio de los patrones energéticos del cuerpo, cuyas desarmonías pueden aparecer mucho antes que los desajustes químicos y fisiológicos que trata la medicina convencional. Esto permite prever qué clase de enfermedades pueden desarrollarse en el futuro. Desde una perspectiva oriental, cualquier problema dentro del
cuerpo humano en una primera fase se puede percibir en la trama energética. Al ser la MTC experta en el estudio de la energía corporal, cuenta con recursos notables para realizar diagnósticos y solventar los desequilibrios de forma anticipada. Esto no quiere decir que no sea efectiva o útil cuando la enfermedad o las molestias ya se han manifestado, pero sí que insiste en la prevención como la mejor herramienta para preservar la salud.
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de la desarmonía es fundamental para la MTC, ya que puede ayudar a evitar que el problema se genere nuevamente en el futuro. El diagnóstico se realiza preguntando a la persona afectada, manteniendo con ella una charla larga y distendida para formarse una visión global. Según dónde duela, en qué zona y de qué manera, se detectan los sistemas relacionados. «No todos los dolores de cabeza son iguales, ni están originados por los mismos factores. Tampoco es lo mismo sufrir una depresión (que no deja de ser otro tipo de dolor) debido a la muerte de un ser querido o por problemas económicos. Las emociones en cada caso son distintas y dan mucha información acerca de lo que nos pasa por dentro. La tristeza, por ejemplo, afecta a un órgano y la rabia o la frustración, a otro. El tratamiento es totalmente individualizado», explica Wen Hsiu Hu. La acupuntura se aplica hoy con agujas mucho más finas que un alfiler, por ello apenas se nota el pinchazo.
El humor en la pareja mal tiempo, buena cara. La vida de pareja pone a prueba nuestra capacidad para afrontar decepciones, pero también la de permitir que aflore lo mejor de cada uno. El sentido del humor facilita esa hazaña. Los recién enamorados actúan como si les hubiese alcanzado un rayo lleno de energía. Miran a su pareja con una sonrisa desarmante, encuentran ingeniosas todas sus frases, ninguna de sus acciones se les antoja vulgar. Años después, esa visión puede caer hecha añicos. ¿Por qué se agrió aquel buen humor? ¿Qué fue de aquella mezcla insólita de tolerancia y receptividad? La capacidad de reír, de fijarse en lo brillante de una experiencia, de relativizar la importancia de los defectos propios o ajenos, de apreciar la belleza, reside en nuestra mirada. Siendo así, no es menos cierto que cuando alguien se acerca a sus congéneres con esa actitud, cuando afronta la vida y las relaciones con distensión y optimismo, puede contagiar ese talante a las demás personas. ¿Sexo sin humor? ¡No gracias! Cuando los psicólogos y sexólogos preguntan a sus clientes qué les atrajo de su pareja, la mayoría de respuestas que obtienen son: «su simpatía», «me hacía reír», «su sentido del humor»... ¿Quién quiere estar con alguien con el que no puede reírse? Pero si al principio nos reíamos, nos esforzábamos por agradar y hacer reír al otro… ¿por qué puede resultar tan difícil después? Vivir en pareja aporta una estabilidad emocional y una dulce familiaridad que por otro lado puede constituir una trampa. Si una pareja se deja llevar por esa comodidad, por la tranquilidad de lo rutinario en sentido positivo, si empieza a darlo todo por sentado y sobreentendido, la ilusión se extingue. Eso merma también el deseo sexual, que en algunas personas desaparece del todo. Ninguna pareja recupera el deseo sexual y logra la satisfacción en ese terreno más íntimo si no vuelven a reír juntos y por separado de las alegrías y de las dificultades. Dicen que el sexo, sin amor, no es lo mismo pero, en la cama, estimula más una risa que una promesa romántica y, si no, ¡hagan la prueba! A reír también se aprende •Esmerarse en todos los frentes: físico (respiración, relajación, ejercicio, sueño), psicológico (planificar el tiempo, distinguir entre lo esencial y lo accesorio, entre lo que depende de uno y lo que no), espiritual (recordar que estamos «de paso»). •Cultivar una actitud positiva. •Aceptarse como persona única y especial, dotada de virtudes y defectos, con toda la potencialidad para vivir con felicidad y plenitud. •Cuidar a los amigos. •Buscar ocasiones para reírse y rodearse de personas optimistas y alegres, con objetivos personales, de quien se pueda aprender y a quien se pueda aportar algo. •Hablar de lo que les apasiona y de lo que les ha hecho reír o sonreír durante la jornada. •Reírse de uno y de lo que sucede. Si fuéramos el guionista de una serie televisiva, ¿qué momento del día elegiríamos por su comicidad? •Ser asertivos. Es decir, aprender a expresar los sentimientos y deseos; a defender los propios derechos sin herir a los demás pero con un estricto respeto hacia uno mismo. •Jugar, bailar, permitirse ser espontáneo.
Begoña Odriozola Psicóloga clínica
Bienestar
Una forma eficaz y humana de seducir Reírse sinceramente de uno mismo no resulta amenazador para la pareja, por lo que no contribuye a avivar ningún fuego abrasador (no, ¡no se trata de sexo!). Quien lo hace está demostrando seguridad, autoestima, inteligencia y creatividad mental, las cuales, en sí mismas, ya constituyen una fuente de atractivo personal y erótico. Alguien capaz de aceptar sus propios defectos también puede mostrar comprensión por los de su pareja o, como mínimo, no desesperar. Y si el otro se siente comprendido y aceptado, ¡ya está desarmado! ¿Quién puede resistirse a ello?
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Adios a las manchas en el hogar uién no ha padecido en su hogar malos ratos por culpa de alguna mancha inesperada, justo en el momento menos indicado, a continuación te sugerimos algunos consejos para deshacernos de algunos tipos de esas desagradables manchas.
alcohol a partes iguales. Dejar secar la prenda y lavarla como se hace habitualmente. •Manchas de café en la ropa de color. Diluir una yema de huevo en agua y frotar la mancha. •Manchas de helado. Si con agua tibia no se va, aplicar sobre la mancha un algodón con agua oxigenada diluida en agua. •Manchas de espinacas. Frotar la mancha con una papa cruda y luego lavar la prenda con agua y jabón. •Manchas de cerveza en la ropa de color. Dar unos pequeños toques con agua oxigenada y remojar en agua con unas gotas de amoniaco. •Manchas de fresa. Frotarlas con agua y amoníaco, a continuación lavar con agua y jabón y enjuagar. •Manchas de pintura en la madera. Cuando cae pintura sobre un piso de madera (parquet, etc), una buena solución es rociarlas con limpiahornos. •Manchas negras en pisos de mármol. Se pueden quitar con un algodón empapado en amoníaco •Cómo limpiar los
Hogar
•Manchas de óxido en ventanas, puertas, balcones. Se pueden frotar con un puñado de sal y un papel para que desaparezcan. •Manchas de óxido en pisos de mármol. Una forma de quitarlas es frotando la mancha con sal fina o jugo de limón. •Manchas de óxido en la ropa. Algo desagradable es una mancha de óxido en alguna camisa o prenda. La solución simple: aplicar un poco de vinagre sobre la misma. •Manchas en objetos de acero inoxidable. Si los utensilios de acero inoxidable tienen alguna mancha rebelde, preparar una mezcla con aceite de girasol y un poco de ceniza de cigarrillos. Aplicarla en todo el objeto. Después, fregarlo normalmente. •Manchas de grasa en calzado deportivo. Rociar con limpia hornos y de inmediato meter en el lavarropas. •Manchas de grasa en la ropa. Antes de meterla en el lavarropas frotarla con
detergente. Otra:espolvorear la mancha con talco, después colocar encima un trocito de papel higiénico. Pasar la plancha por encima del papel higiénico a una temperatura baja, entonces el talco absorbe la grasa y desaparece la mancha de la prenda. •Manchas de aceite. Las manchas de aceite deben frotarse antes de lavar con agua. con jabón líquido en seco, hay que tener cuidado si las prendas son de algodón lavado, porque podría quedar una aureola. •Manchas de vino. Si es una prenda de color, lo mejor para sacar la mancha será sumergir la zona manchada en agua fría con amoníaco. Si se trata de ropa blanca, sumergir la prenda en leche hirviendo. Si se ha derramado el vino en el mantel o la servilleta, echar rápidamente un puñado de sal sobre la mancha, luego lavar con agua y jabón. •Manchas de té en mantelería o ropa. Eliminarlas con una mezcla de vinagre blanco y alcohol a partes iguales. Otra solución: echar jugo de limón y luego enjuagar bien con agua. •Manchas de yogur. Dejar secar. Después, cepillar la mancha y lavar la prenda en agua tibia. •Manchas de café. Frotar la mancha con vinagre y
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materos de barro. Una sencilla manera de eliminar las manchas de los materos de barro es frotarlas con arena fina. •Manchas en el papel tapiz. Frotar con miga de pan blando en sentido vertical. •Manchas en el cenicero. Para quitar las manchas de nicotina del cenicero, echar en el mismo un poquito de sal y luego frotarlo con un corcho. Luego aclarar con agua fría. •Manchas en los sanitarios. Para quitar las manchas amarillentas de los artefactos del baño, echar sobre las mismas vinagre caliente, y a continuación frotar con una esponja. Esperamos estos pequeños consejos te sean de gran ayuda a la hora de librarte de cualquier desagradable mancha .
Recuperar los valores “de siempre”: Educar con el ejemplo, lo más eficaz Angel Delgado R.
dres, educadores y medios de comunicación, rescatemos esos valores “de siempre” que promueven la vida en sociedad y dotan de un sentido humano a nuestras vidas. Enseñar con el ejemplo En las últimas décadas han primado, unas posturas pedagógicas más permisivas y abiertas, basadas en el dejar hacer. Esto se ha percibido especialmente en las relaciones entre padres e hijos y entre estos y sus profesores. Hay muchas causas sociales, políticas e incluso económicas. La sensación que prima en algunos padres y educadores es que la experiencia aperturista no ha sido del todo positiva. A los adolescentes les cuesta reconocer la autoridad moral de padres y educadores y los problemas de convivencia afloran en muchas familias. Y son demasiados los jóvenes (y mayores, por supuesto) que se comportan ignorando los más elementales principios de solidaridad y de respeto a los demás. De un seco y frío autoritarismo, poco proclive a las explicaciones y menos aún a escuchar al niño o joven, hemos pasado (permitámonos la exageración) a una permisividad del “todo vale” y se estima que quizá tardemos toda una generación en recuperar la autoridad
1. Respetar a las personas mayores: lo hemos vivido casi como una imposición “por ser el padre o madre, abuelo o abuela”; cambiemos esa obediencia ciega por el sincero respeto hacia quienes, con una vida de esfuerzos, nos han trasmitido la próspera sociedad que disfrutamos. 2. Prestigiar a los educadores: volver a revestirles de la dignidad y respeto que su profesión merece y aceptar su autoridad. Y trasmitirlo a niños, jóvenes y adultos. Es imprescindible.
3. Solidaridad con quien lo necesite. 4. Respeto a los bienes y servicios públicos: educar en la máxima “esto es de todos y hemos de velar porque se encuentre en buen estado” y en la obligación de cuidar como nuestro el patrimonio común. 5. No dejarnos llevar por el consumismo. Nada tiene de malo el bienestar material, pero intentemos ser consumidores conscientes e informados, y controlar la ansiedad de comprar por comprar. 6. Aprender a escuchar: de forma incondicional (sin juicios ni prejuicios), activa y empática, comunicando de verdad con el interlocutor e intentando ponernos en su piel. 7. Aprender a esperar, a respetar el turno. Superar la ansiedad de ser el primero, de conseguirlo todo a la primera y rápidamente. Los demás también esperan. 8. Aprender a perder, a fallar, a asumir el fracaso como proceso básico de todo aprendizaje de crecimiento personal. Un “no” hay que saber asumirlo sin dramas. Tendremos que oír muchos en nuestra vida. 9. Desarrollar el sentido de responsabilidad, potenciar la cultura del esfuerzo. Organización, puntualidad, empeño por hacer bien las cosas... son planteamientos muy positivos. 10. Potenciar la autoestima, cuidar de nosotros mismos. Aceptación, valoración y cariño hacia uno mismo.
De interés
ociólogos y otros estudiosos de las relaciones humanas han dado la voz de alarma: el deterioro en la convivencia social que distancia a algunos padres de sus hijos y a los educadores de sus alumnos La imparable violencia machista, los desencuentros entre padres e hijos y entre estos y sus profesores, el culto que rinden a la violencia ciertos sectores juveniles, el nuevo fenómeno de adolescentes descontrolados durante fines de semana llenos de drogas y alcohol, el creciente fracaso escolar y la consiguiente desmotivación de chicos y chicas, la competitividad inhumana en algunas empresas... son manifestaciones de una problemática que tiene muchas y complejas causas, una de las cuales podría ser la quiebra de algunos valores universales despreciados por su aroma a viejo o poco moderno, como el respeto a las personas mayores, el cuidado con las cosas que son de todos o la cultura del esfuerzo como medio para el progreso material y personal. Parte de nuestra sociedad parece solicitar que quienes tenemos responsabilidades, entre otros pa-
dialogante, una autoridad que fija y marca límites justos, razonables y negociables, necesarios para el aprendizaje de la libertad personal y la convivencia social. Necesitamos una vuelta de tuerca. No son pocos los padres y educadores, y en general adultos, que temen contrariar a los jóvenes, aunque la razón les asista. Ahora bien, no se trata de autoculpabilizarnos, ni de culpar a nadie de por qué y cómo hemos llegado donde estamos, si no de que cada uno, como parte implicada, asumamos la cuota de responsabilidad que nos corresponde en la educación en esos valores. Pero sólo en la medida en que vivamos los valores que queremos trasmitir conseguiremos el objetivo. Porque educar es, fundamentalmente, comunicar a través del ejemplo. A continuación enumeramos algunos de esos valores de los que hablamos.
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