Viet us 61 by Simple Marketing

TIẾNG NÓI CỘNG ĐỒNG NGƯỜI VIỆT QUỐC GIA GA

TIN TỨC

THỂ THAO

VĂN HÓA

Thiền Viện Minh Đăng Quang

22-July-2013

678.609.3930

KÍNH MỪNG ĐẠI LỄ VU LAN FREE EYE EXAM Ngày 3 & 4 tháng 8 năm 2013 (7PM-12 Midnight)

Khi mua gọng & tròng kiếng

Bác Sĩ Hồ Nhất Anh

3495 Greenview Dr., Lawrenceville GA 30044

770.638.0589 Vào cửa miễn phí

VÉ XỔ SỐ

$20

g 13

n Xem tra

6050 Peachtree Parkway, Suite 210, Norcross, GA 30092

Monday-Friday: 10-7 Saturday: 10-6 | Sunday: 12-6

Với sự góp mặt của Hương Lan

Đặng Thế Luân

MC Việt Thảo

Member of American Immigration Lawyers & American Association Chamber of Commerce

5456 Jimmy Carter Blvd ste 250, Norcross, GA 30093

GRAND PRIZE Toyota Corola 2013 Cùng nhiều giải thưởng hấp dẫn khác

Lưu Bích

Cùng trên 20 ca sĩ, nghệ sĩ khác

PTS AUTHORIZED CONTRACTOR

678.691.9094

Kevin Do 678.481.1483

VietUS magazine

CHU NHIÊM | PUBLISHER

Vân Huynh PHU TÁ CHU NHIÊM | PUBLISHER ASSISTANT

Nguyên Trí Quê CHU BÚT | EDITOR-IN-CHIEF

Thi Lâm NÔI DUNG | CONTENT

Tân Phát

CHU NHIÊM NGHÊ THUÂT | ART DIRECTOR

Nicole Phan THIÊT KÊ QUANG CÁO | ADVERTISING DESIGN

Kín Nguyên

CÔNG ĐÔNG

6 XÂY DUNG TUONG LAI 12 SU KIÊN

CÔ VÂN PHÁP LÝ | LAW CONSULTANT

Brian D. Rogers CÔ VÂN THUONG MAI | BUSINESS CONSULTANT

TIN TÚC

16 20 26 32 36 40 44

TIN TIN TIN TIN TIN TIN TIN

Khoa Đô

THÊ GIÓI HOA KY VIÊT NAM THÊ THAO CÔNG NGHIÊP KHOA HOC DIÊN ANH

Viet US Magazine

6090 MCDONOUGH DR, SUITE F NORCROSS, GA 30093

770.249.8088

BAOVIETUS@GMAIL.COM

WWW.BAOVIETUS.COM

48 XIN DÒI CHO TA CÓ DÔI

NO PARTS OF THIS PERIODICAL MAY BE REPRODUCED WITHOUT WRITTEN PERMISSION OF VIET US MAGAZINE. NEITHER THE PUBLISHER NOR THE ADVERTISERS WILL BE HELD RESPONSIBLE

GÓC PHU NŨ

FOR ANY ERRORS FOUND IN THE MAGAZINE. THE PUBLISHER

50 LÀM DEP 56 KHÉO TAY HAY LÀM

ACCEPTS NO LIABILITY FOR THE ACCURACY OF STATEMENTS

CHUYÊN CUOI - CHUYÊN LA

58 CHUYÊN CUÒI 60 CHUYÊN LA BÔN PHUONG

64 LICH LÃM 70 XE CÔ

CUÔC SÔNG

GIA DÌNH BAN TRE SÚC KHOE MEO VAT GÓC CUA BÉ GÓC ÔNG BÀ TU VI PHUONG DÔNG

98 RAO VAT 100 DANH MUC QUANG CÁO 102 DANH BA GEORGIA

VietUS magazine

DU LUÂN HOAC PHÁP LUÂT VÊ NÔI DUNG QUANG CÁO VÀ BÀI VIÊT US KHÔNG NHÂT THIÊT PHAN ÁNH QUAN DIÊM CHUNG

THUONG MAI

THÂN CHU VÀ TÁC GIA CHIU HOÀN TOÀN TRÁCH NHIÊM TRUÓC VIÊT DUOC DANG. NÔI DUNG CÁC BÀI VIÊT DANG TRÊN BÁO

74 78 80 84 86 90 96

GÓC QUÝ ÔNG

MADE BY THE ADVERTISERS.

CUA BAN CHU NHIÊM. BÁO VIÊT US KHÔNG CHIU TRÁCH NHIÊM VÊ NÔI DUNG QUANG CÁO, RAO VAT CUA THÂN CHU VÀ CÁC NHÀ TÀI TRO. BAN QUYÊN THIÊT KÊ TRÊN BÁO VIÊT US THUÔC VÊ VIÊT US LLC.

BAN BIÊN TÂP BÁO VIÊT US CHÂN THÀNH TRI ÂN VÀ CAM TA SU GIÚP ĐO VÀ HOP TÁC CUA QUÝ VI.

Premier Telecomm Services Authorized Contractor

“The Bridge between Comcast and The Asian Community”

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast Công Ty đang có nhu cầu tuyển người, xin vui lòng liên lạc để biết thêm chi tiết

Bussiness Class

6090 McDonough Dr., Ste G, Norcross GA 30093

678-691-9094

VietUS magazine

ATLANTA KHOÂ BOØ THU TOÀ SOAN ATLANTA TIEÄM BAÙN CAÙC THÖÙC AÊN CHÔI &KHOÂ Gifts (BeefBOØ Jerky) 牛肉幹 TIEÄMVittoria BAÙN CAÙ C THÖÙC AÊN CHÔI & Gifts (Beef Jerky) 牛肉幹 Collection ÑAÏI LYÙ ÑOÄC QUYEÀN:

VICTORIA COLLECTION TheVittoria Italian Fine Art Collections Collection ÑAÏI LYÙ ÑOÄRoyal C QUYEÀN: Coù baù n ñaà y ñuû caù c loaï i töôï n g PHAÄ T , töôï n g CHUÙ A THE ITALIAN FINE ART COLLECTIONS Caùc loaïi thuoác döôïc thaûo The Fine Art Collections vaø caùcItalian töôïng trang trí khaù c (Made in Ttaly)

Royal Có bán đầy đủ các loại tượng Phật, tượng Chúa và các tượng Thomas Troïtrang ng Voõ Coù baùn ñaày ñuû caùc loaïi töôïng PHAÄT, töôïng CHUÙA Caù c loaï iTrung thuoác döôïc thaûo Phaï m Hoaø n g trí khác (Made in Italy) vaø caùc töôïng trang trí khaùc (Made in Ttaly)

ĐẠI LÝ ĐỘC QUYỀN

Royal & Các loại thuốc dược thảo Thomas Trọng Võ Phạm Hoàng Trung Thuốc nghệ Cô Vân MD Herbs Nam Lộc Nutrition Depot Coù baùn sæ cho caùc ñaïi lyù Princess Lifestyle (BS Morita) Nhaän gôûi haøng ñi khaép caùc tieåu bang

Thuoá c ngheä Coâ Vaân Thomas Troïn g Voõ MD Herbs_Nam Loäc Phaïm Hoaøng Trung Nutrition Depot Thuoác ngheä Coâ Vaân Princess LifestyleLoä(B.S MD Herbs_Nam c Morita) Nutrition Depot Princess Lifestyle (B.S Morita) MD Herbs - #5 MD Herbs - #5 cöôøng döông baûo aán hoaøn

Daàu Goäi, Daàu Döôõng Toùc

cöôøng döông baûo aán hoaøn

Coù baùn sæ cho caùc ñaïi lyù

Daàu Goäi, Daàu Döôõng Toùc Nhaän gôûi haøng ñi khaép caùc tieåu bang Khoâ Boø Khoâ Möïc Khoâ Caù Khô bòBoø Bạch Liên Trà Khoâ Möï c Chaø Boâ n g Khô mực Gold detox foot patch Khoâi Caù Traù Caây Ngaâm bonsai Khô cá Các loại trà diet Chaø Boâing Xí Muoä Chà bông Các dầu gội, dầu dưỡng tóc INTERNATIONAL Traù i CaâCam y Ngaâ mo OÂ Mai Thaû bonsai TráiBaï ngâm Cây Bonsai Xícây i n Traø cMuoä h Lieâ INTERNATIONAL Xí muội Đại lý Lunex & Papa Telecom OÂ MaiDetox Cam Foot ThaûoPatch Gold Baï hcam Lieâ Traø Ô mai Coù cnhieà unthảo loaï i traø Diet... Gold Detox Foot Patch Coù nhieàu loaïi traø Diet... Ñaïi Lyù Lunex &

CÁC THỨC ĂN CHƠI & GIFTS

La Belle La Belle

770.455.9180

Papa Telecom Ñaïi Lyù Lunex &

atlantakhobo2@yahoo.com Papa Telecom Buford Hwy, #164, Chamblee GA 30341 Phone: 4897 770-455-9180 Email: atlantakhobo2@yahoo.com (inhighway Hoa#164, Binh Supermarket ShoppingH M Center) Phone: 770-455-9180 4897 buford Chamblee, GA 30341 ÔØI Email: (in Hoaatlantakhobo2@yahoo.com Binh SuperMarket Shopping Center) 4897 buford highway #164, Chamblee, GA 30341 (in Hoa Binh SuperMarket Shopping Center) 4

VietUS magazine

BAÛO MAI KÍN H MÔØI BAÛO MAI KÍN

i ø ô m Kính ông ö h g n à o ñ ù y u Q

GIÔØ MÔÛ CÖÛA Monday - Saturday: 8:30am - 9:30pm Sunday: 8:30am - 8:30pm Closed: Tuesday VietUS magazine

CÔNG DÔNG XÂY DUNG TUONG LAI

Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia GA, thành lập vào năm 1994, là một tổ chức phi lợi nhuận, với sứ mệnh: • Xây dựng một Cộng Đồng vững mạnh, phục vụ phúc lợi cho đồng hương. • Bảo tồn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc Việt Nam tại hải ngoại. • Hướng dẫn thế hệ trẻ về phong tục tập quán của dân tộc Việt Nam. • Hỗ trợ công cuộc đấu tranh đòi tự do dân chủ nhân quyền trong nước và hải ngoại.

6030 Dawson Blvd, Suite B, Norcross, GA 30093 Tel: 678-820-8822 | info@vac-ga.org www.vac-ga.org LỚP VI TÍNH Thứ Bảy hàng tuần 10AM - 12PM | 1PM - 3PM

LỚP QUỐC TỊCH Thứ Bảy hàng tuần 1:30PM - 3:30PM

• Lớp học thích hợp với mọi người và mọi trình độ. • Phương pháp giảng dạy mới, kiên nhẫn và tận tình. • Bài học được chia ra từng phần để học viên dễ dàng theo dõi.

• Tài liệu đầy đủ cho 100 câu hỏi và đáp án. • Giúp ôn luyện để tăng cơ hội thi thành công. • Thi thành công sẽ bảo lãnh được cho gia đình, được tham gia bầu cử, được miễn thi quốc tịch cho con em dưới 18 tuổi và nhiều quyền lợi khác.

LỚP ESL Thứ Hai, Tư, Sáu hàng tuần 6PM - 8PM

• Chương trình mới thiết kế dành riêng cho nhu cầu giao tiếp hàng ngày. • Rèn luyện nghe, nói, đọc, viết. • Giúp tự tin, nhanh chóng gia nhập vào xã hội cho mọi lứa tuổi.

Cộng Đồng kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ của quý đồng hương. Vui lòng cắt và điền đơn ghi danh và gửi về địa chỉ văn phòng.

Ghi danh học

ĐƠN GHI DANH

Lớp Vi Tính

Tên:

Lớp Tiếng Anh ESL Email

Lớp Việt Ngữ

Lớp Quốc Tịch Lớp Việt Ngữ

Số điện thoại

VietUS magazine

Lớp Vi Tính Lớp Tiếng Anh ESL

Lớp Quốc Tịch

Ghi danh volunteers

Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Georgia Vietnamese America Community of GA

THƯ MỜI Tham dự Tết Trung Thu - Quý Tỵ 2013 K

-Q ữ ỏ

ữ ờ.M Thu – lễ L Hôn . ă

ă ể

C ấ

báo chí

C ờ V ố G G V ụ ể b G ằ d ì ố ă ó V ữ ố ù ớ X ă ì ă ó d V ó ú k ờ ú dự ợ tổ chứ ớ c chi ti t sau: b

ỗ ự xứ t

I. Tết Trung Thu từ 6h00 đến 10h00 tối thứ Bảy, ngày 14/9/13 trước khu ch Hồng Kông - 5495 Jimmy Carter Blvd, Norcross, GA 30093. C ì ấ dẫ ớ ụ b k ễ bể dễ ú ú ớ . * Đ c iệt ới cuộc thi B àm ồng đ n Tết Trung Thu : xin ghi danh ớ L (770)722-8486. ổ - G ấ : $80. N ì: $4 . . 9-12 G ấ : $1 . nhì: $50.00. Hạn chót ghi danh: Ngày 12/9/2013 kể từ ngày ra thông áo này. * Ghi Danh các gian hàng x C K ố 67 -409-0253 ặ info@vac-ga.org. Hạn chót ghi danh: Ngày 12/9/2013 kể từ ngày ra thông áo này. II. Văn phòng Cộng Đồng ới các dịch ụ xin Medicare, Medicaid, Peachcare, phiên dịch giấy tờ, ớp Anh Văn, ESL, Quốc Tịch, . . Xin iên ạc để iết thêm chi tiết. ù

k ờ dự ể ớ ú k

ì ợ ố (67 ) 2 -8822. x

ặ

b ỹ mãn. M

ờ b ó

b b ó

. 10 7 ă 2 13 TM. BCH – C ờ V ố G GA Ch Tịch Ban Chấp Hành

Nguyễn Trish Thùy Dương VietUS magazine

VietUS magazine

vaên phoøng luaät sö

BROWNSTEIN & NGUYEÃN

2010 Montreal Road, Tucker, GA 30084 Tel: 770-458-9060 / Fax: 770-458-9057 www.BNLawGA.com

TOÅ HÔÏP LUAÄT SÖ VIEÄT - MYÕ CHUYEÂN NGHIEÄP & HÔN 25 NAÊM KINH NGHIEÄM

LS. JAY D. BROWNSTEIN LS. NGUYEÃN GIAO TIEÂN Chæ nhaän thuø lao khi ñöôïc boài thöôøng (AÙp duïng cho phaàn thuø lao cuûa Vaên phoøng Luaät sö vaø daønh cho tröôøng hôïp bò tai naïn hay thöông tích) 400

I-75

I-85

N. Lake Mall

Lav i

sta

I-285

I-20 I-285

Brownstein Nguyeãn, LLC 2010 Montreal Rcat

. Rd ista I-285 Lav M on tre al Rd .

- Ñaûm baûo quyeàn lôïi toái ña cho tai naïn xe coä, tai naïn lao ñoäng, ly dò - Giaûi quyeát thaønh coâng raát nhieàu tröôøng hôïp truïc xuaát

TAI NAÏN LUAÄT DI TRU Ù & TRUÏC XUAÁT

LUAÄT GIA ÑÌNH

Tham Khaûo Mieãn Phí Höôùng daãn loä trình: Ñi veà höôùng South cuûa I-285, vaøo Exit 37, queïo phaûi treân ñöôøng Lavista Rd. caëp lane traùi, chaïy ñeán ñeøn ñoû thöù 5, gaëp Montreal Rd., queïo traùi, nhaø soá 2010 beân tay phaûi (nhaø thöù tö tính ñaàu ngaõ tö). * Ñi veà höôùng North I-285, vaøo Exit 37, queïo traùi treân ñöôøng Lavis Rd, caëp lane traùi chaïy thaúng ñeàn ñeøn ñoû thöù 6, queïo treân ñöôøng Montreal Rd, nhaø soá 2010 beân tay phaûi (nhaø thöù 4 beân phaûi, tính töø ñaàu ngaõ tö)

VietUS magazine

CÔNG DÔNG SU KIÊN

VietUS magazine

CÔNG DÔNG SU KIÊN

SINH HOẠT CỦA HỘI CỰU CẢNH SÁT QUỐC GIA VNCH/GEORGIA

TỔ CHỨC NGÀY TRUYẾN THỐNG CSQG VÀ KỶ NIỆM 12 NĂM THÀNH LẬP HỘI CSQG/ VNCH/GA

Ngày 23-6-2013 Ban CHấp Hành đã tổ chức buổi đại hội tại Hội trường Doravile Civic Center trong vòng nội bộ. Nhân dịp này, Đại hội bầu lại Ban CHấp Hành niên khóa 2013-2015 (nhiệm kỳ thứ 7). Sau phần nghi lễ chào cờ và phút mặc niệm (MC Bành Kim Hoàng đã xướng danh 19 Hội viên đã qua đời từ 2001 đến nay, để toàn thể Hội trường dành một phút im lặng tưởng nhớ đến các cố Hội viên). Ch/H. Hội trưởng Lê Văn Lòng lên chào mừng Đại hội, nói lên ý nghĩa ngày Truyền thống CSQG 1-6 và trình bày thành tích sinh hoạt của Hội trong 2 năm qua, sau đó Ban CHấp Hành đương nhiệm trình diện tuyên bố mãn nhiệm kỳ. Đại hội bầu ra Ban Bầu cử gồm các Ch/H. Võ Hữu Tòng, Đặng Thanh Thủy và Huỳnh Ngọc Quang. Vì không có ai ra tranh cử, sau khi tham khảo ý kiến và thảo luận, Đại hội đề nghị lưu nhiệm Ban Chấp Hành cũ thêm một nhiệm kỳ nữa (2013-2015) gồm có: - Hội trưởng: Lê Văn Lòng 770.362.9580 - Hội phó Nội vụ: Bùi Thành Tốt 404.723.7931 - Hội phó Ngoại vụ: Võ Hữu Tòng 404.518.1319 - Thư ký: Đặng Thanh Thủy 678.468.3670 - Thủ quỹ: Nguyễn Trọng Việt 678.232.7113 Tân Ban Chấp Hành ra trình diện Đại Hội rồi cắt bánh kỷ niệm 12 năm thành lập Hội (ổ bánh bông lan do chị Nguyễn Trọng Việt tặng cho Hội cũng như các năm trước đây).

Phần văn nghệ do các phu nhân Hội viên đảm trách và phần ẩm thực được đặt các thức ăn đem đến Hội trường. Ngoài ra, chị Huỳnh Ngọc Quang làm bánh chou creme và hai cháu Bảo Trân, Thanh Trâm đổ bánh kẹp tại chỗ thiếp đãi quan khách. Đại hội bế mạc vào 2pm cùng ngày.

5 12

VietUS magazine

1. Kỷ niệm 12 năm thành lập Hội Ái Hữu CSQG/VNCH tại Georgia 2. Hội trưởng Lê Văn Lòng cùng Ban Chấp Hành cắt bánh kỷ niệm 12 năm thành lập Hội. 3. Ban Hợp ca do các phu nhân Hội viên biểu diễn. 4. Ổ bánh bông lan kỷ niệm 12 năm thành lập Hội. 5. Ban Chấp Hành Hội CSQG/VNCH Georgia được Đại Hội lưu nhiệm thêm 1 nhiệm kỳ 2013-2015

6050 Peachtree Parkway, Suite 210, Norcross GA 30092

770.903.4555 Tại góc Holcomb Bridge Rd & Peachtree Parkway, trong khu chợ Publix, Dick’s Sporting Goods & Petsmart

Khuyến Mãi Mùa Hè! Free Eye Exam

50% off Các loại gọng

Có giá trị khi mua với coupon này. Không dùng chung với các khuyến mãi khác. Giá trị đến 8.30.2013.

Khi mua gọng & tròng kiếng

$89

Kiếng cho trẻ em

$99

Kiếng cho người lớn

bao gồm gọng kiếng và tròng single poly

Có giá trị khi mua với coupon này. Không dùng chung với các khuyến mãi khác. Giá trị đến 8.30.2013.

VietUS magazine

CÔNG DÔNG SU KIÊN

GIAI THUONG KHUYEN HOC 2012-2013

The Vietnamese Social Service Center Merit Program, tài trợ bởi văn phòng bảo hiểm Kathy Nguyễn Agency State Farm Insurance xin thông báo cùng quý vị phụ huynh về giải khuyến học dành cho học sinh tiểu học, trung học phổ thông cấp 2 và 3. Chúng tôi quyết định tặng 30 giải thưởng cho những học sinh xuất sắc của niên khóa 2012-2013 (10 giải cho mỗi cấp).

Xin quý vị điền vào phiếu ghi danh dưới đây và đồng thời gởi học bạ cùng những giấy khen về thành tích cá nhân của học sinh về địa chỉ:

VSSC Merit Program

C/O Kathy Nguyen Agency State Farm Insurance 7147 Jonesboro Road Ste F, Morrow, GA 30260 Hoặc Fax đến số: 770-961-4640 Điện thoại số: 770-961-4645

PHIẾU GHI DANH GIẢI KHUYẾN HỌC 2012 - 2013 Do Văn Phòng Bảo Hiểm State Farm của Kathy Nguyễn tài trợ Hạn cuối ghi danh vào ngày 1 tháng 8 năm 2013 Họ Tên Học Sinh: Địa Chỉ: Điện Thoại: Email: Họ Tên Phụ Huynh: Xin viết tóm lược về thành tích học tập của mình cùng những đóng góp cho cộng đồng:

VietUS magazine

Thứ Bảy ngày 27 tháng 7 năm 2013 Tại nhà thờ Báp-tít Northeast 301 Merchants Dr, Norcross GA 30093 Từ 10:00 AM - 8:00 PM

Lần đầu tiên tại Atlanta! Có cuộc vui chơi lành mạnh! Cho cả gia đình và Thanh Thiếu Niên cùng các em nhỏ trong ngày Lễ hội này ! Có nhiều trò chơi, đầy đủ thức ăn Việt Mỹ, có cả ice cream (Vui lòng dùng Cash Only)

HÃY ĐẾN VUI CHƠI THỎA THÍCH TRƯỚC KHI TRỞ LẠI TRƯỜNG COME EAT, PLAY, AND LAUGH BEFORE BACK TO SCHOOL

Liên lạc 678-793-1146 VietUS magazine

TIN TÚC TIN THÊ GIÓI

ẨN Ý CỦA TRUNG QUỐC KHI MUA TÀU NGẦM NGA

Tàu ngầm lớp Lada do viện Viện thiết kế Rubin của Nga sản xuất.

Trong chuyến thăm Nga ngay sau khi nhậm chức, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã đạt được thỏa thuận mua bán vũ khí quan trọng. Theo đó, Trung Quốc sẽ mua 4 tàu ngầm lớp Lada và 24 máy bay chiến đấu đa năng Su-35 của Nga với nhiều ý đồ sâu xa. Bề ngoài, đây đơn thuần chỉ là một hợp đồng mua bán vũ khí. Nhưng trên thực tế, hợp đồng này có chứa nhiều ẩn ý quan trọng, được thể hiện qua các hạng mục hợp tác hoàn toàn mới, chưa từng có tiền lệ trong lịch sử quan hệ hai nước. Qua hợp đồng này, Trung Quốc không chỉ tiến thêm một bước quan trọng trong việc hiện đại hóa quân đội, mà còn mở đường cho hai nước cùng hợp tác nghiên cứu và sản xuất trang thiết bị quân sự. Đáng chú ý, trong hai hạng mục nhập khẩu vũ khí mới từ Nga có việc Trung Quốc sẽ được sở hữu những chiếc tàu ngầm lớp Lada đầu tiên, ngoài Nga. Phiên bản xuất khẩu của tàu ngầm lớp Lada là Amur-1650. Giống tàu lớp Kilo, tàu lớp Amur cũng chạy bằng nhiên liệu diezen-điện và được sử dụng lớp vỏ thủy âm tạo độ ồn nhỏ hơn giúp đảm bảo hoạt động cho tàu ngầm. Theo các nguồn tin từ cơ quan sản xuât loại tàu này, thiết kế của tàu lớp Lada được hoàn thành cách đây 20 năm, nhưng đến năm 2010 thì chiếc tàu ngầm lớp Lada đầu tiên mang tên St. Peterburg mới được phiên chế cho hải quân Nga chạy thử. So với tàu ngầm lớp Kilo vốn đã nổi danh trên 16

VietUS magazine

thế giới, tàu ngầm lớp Lada hoàn thiện hơn vì đã khắc chế được những khiếm khuyết của tàu ngầm lớp Kilo. Mặc dù phiên bản Amur-1650 bán cho Trung Quốc kém xa so với phiên bản St. Peterburg gốc, song theo đánh giá của giới chuyên gia quân sự, việc Trung Quốc nhập khẩu tàu ngầm lớp Lada vẫn giúp nước này đa dạng hóa đáng kể đội tàu ngầm hiện nay để tăng thêm khả năng tấn công. Và chắc chắn các đối thủ sẽ gặp khó khăn hơn khi đối phó với các hoạt động quân sự gia tăng của Trung Quốc. Đó là chưa kể các hàm ý chính trị và kinh tế sâu sắc khác. Thứ nhất, sắm tàu ngầm lớp Lada sẽ giúp ngành công nghiệp quân sự Trung Quốc tránh nguy cơ rơi vào tình trạng khủng hoảng sản xuất. Hiện nay Trung Quốc đang có rất nhiều lỗ hổng về trang thiết bị quân sự hiện đại. Vì vậy trước mắt, dù trong tay có tiền và nắm vững công nghệ thì nước này cũng không thể sản xuất kịp các trang thiết bị quân sự cần thiết để cung cấp cho quân đội sử dụng. Về lâu dài, việc Trung Quốc xây dựng quá nhiều nhà máy sản xuất thiết bị quân sự vào thời điểm này cũng sẽ gây ra những hệ lụy không nhỏ về sau này, một khi nhu cầu trang thiết bị của quân đội đạt tới điểm bão hòa. Các nhà máy sẽ có nguy cơ đối mặt tới vấn đề dư thừa năng lực sản xuất khi các đơn đặt hàng bị thu hẹp. Viễn cảnh này không thể được xem nhẹ vì đây từng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự sụp đổ của Liên Xô. Thứ hai, mua tàu ngầm lớp Lada của Nga - dù chỉ là phiên bản xuất khẩu được trang bị động cơ do nước ngoài sản xuất sẽ giúp Bắc Kinh tập trung nguồn lực tốt hơn hơn cho mục tiêu phát triển tàu ngầm hạt nhân. Với các tính năng vượt trội, tàu ngầm hạt nhân đương nhiên có mãnh lực lớn hơn nhiều so với các loại tàu ngầm thông thường. Tuy nhiên, do chưa có được công nghệ thu nhỏ kích thước của tàu ngầm hạt nhân, nên về mặt nào đó cũng vẫn có những hạn chế nhất định. Để khắc phục hạn chế này, Trung Quốc đang đẩy mạnh nghiên cứu thu nhỏ lò phản ứng hạt nhân sử dụng cho các tàu ngầm. Nếu thành công, Trung Quốc sẽ có

thể chế tạo được tàu ngầm hạt nhân cỡ nhỏ và giấc mộng hạt nhân hóa toàn bộ đội hạm tàu ngầm của Trung Quốc chỉ là chuyện sớm chiều. Chiến lược này sẽ giúp Trung Quốc không phải bỏ ra một khoản tiền lớn để theo đuổi ngành công nghiệp sản xuất tàu ngầm thông thường vốn được cho là đã bước vào thời kỳ “hoàng hôn”. Thứ ba, các nước nhỏ và trung bình rất dễ có được tàu ngầm thông thường với các tính năng thấp. Các phần tử khủng bố cũng có cơ hội sở hữu những loại tàu này mà không mất quá nhiều công sức. Trước xu thế đó, các nước lớn sẽ tăng cường hợp tác để đề phòng khả năng “phổ biến hóa” các tàu ngầm thông thường có tính năng cao. Việc Trung Quốc đầu tiên là mua, rồi sau đó tiến tới hợp tác với Nga phát triển tàu ngầm lớp Lada, cũng nằm trong tính toán đón đầu xu hướng này để giúp Bắc Kinh kiểm soát tốt hơn khả năng nhiều nước khác cũng sẽ có được loại tàu ngầm tính năng cao này trong tương lai không xa.

20 HỌC SINH ẤN ĐỘ TỬ VONG SAU BỮA ĂN TRƯA TẠI TRƯỜNG

NÍt nhất 20 em học sinh tại một ngôi trường tiểu học phía Đông Ấn Độ đã tử vong trong hôm 16/07 sau khi ăn trưa tại trường. Còn 27 người khác đang phải nhập viện trong tình trạng nghiêm trọng, chính quyền địa phương xác nhận. Theo tờ Press trust of India của Ấn Độ, vụ việc thương tâm trên xảy ra tại một trường tiểu học công lập tại làng Dahrmasati Gandawan, huyện Saran, bang Bihar. Tính đến sáng nay, đã có thêm 9 học sinh tử nạn vì ngộ độc thực thẩm sau bữa trưa định mệnh ngày 16/07, nâng tổng số em thiệt mạng lên con số 20 27 người khác, trong đó có một nữ đầu bếp, đang trong tình trạng nguy kịch và đã được chuyển tới một bệnh viện ở thủ phủ Patna của bang này, Amarjit Sinha, đại diện cơ quan giáo dục bang Bihar cho biết.

HÀN QUỐC LO LỘ BÍ MẬT QUÂN SỰ QUA ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH

Bộ Quốc phòng Hàn Quốc vừa ra lệnh tất cả các nhân viên phải cài đặt một ứng dụng cho điện thoại thông minh, nhằm tránh rò rỉ các thông tin quân sự. Trong số 16 em tử vong tại thị trấn Chhapra gần đó, tất cả đều dưới 10 tuổi và đang học các lớp từ một đến lớp bốn. 4 em còn lại tử vong trong đêm qua sau khi được chuyển tới bệnh viện tại Patna. Các em học sinh cảm thấy khó chịu không lâu sau bữa trưa, gồm cơm, đậu Hà Lan và đậu nành, cảnh sát cho biết. Những nạn nhân đầu tiên được chuyển tới bệnh viện Chhapra Sadar, trước khi có thêm 27 nạn nhân khác, bao gồm cả đầu bếp được chuyển lên thành phố Patna trong đêm. Người đứng đầu bang Bihar, ông Nitish Kumar, đã ra lệnh điều tra vụ việc. Ông cũng khẳng định một nhóm các chuyên gia khám nghiệm hiện trường đã khẩn trương tới ngôi trường này để tìm hiểu nguyên nhân gây tử vong. Đồng thời chính quyền địa phương tuyên bố hỗ trợ 200.000 rupee (khoảng 3376 USD) cho các gia đình có nạn nhân tử vong. Các bác sỹ điều trị thì cho biết “ngộ độc thực phẩm” là nguyên nhân gây tử vong. “Chúng tôi nghi ngờ rằng ngộ độc có thể bắt nguồn từ thuốc trừ sâu có trong rau hoặc gạo”, ông Amarjit Sinha khẳng định với BBC. Raja Yadav, cha của một học sinh cho biết con trai ông đã nôn nhiều sau khi đi học về và gia đình đã vội đưa đến bệnh viện. Các hình ảnh trên truyền hình cho thấy nhiều em học sinh nằm ngay trên những chiếc bàn gỗ. Bihar là một trong những bang đông dân nhất và nghèo nhất Ấn Độ.

Bộ Quốc phòng Hàn Quốc cho hay, bắt đầu từ 15/7, 1.500 nhân viên của cơ quan này sẽ không được mang điện thoại thông minh vào văn phòng nếu không cài đặt ứng dụng “Thiết bị Quản lý Di động”.

cũng sẽ được yêu cầu cài đặt ứng dụng này. Bộ Quốc phòng hứa hẹn sẽ nâng cấp ứng dụng sau khi phát hiện ra một lỗi trong hoạt động của nó. Những người sử dụng Samsung Galaxy và các điện thoại chạy Android khác có thể nhận và thực hiện cuộc gọi, gửi tin nhắn, nhưng những người dùng iPhone chỉ có thể nhận cuộc gọi và tin nhắn đến. Hàn Quốc có tỷ lệ người sử dụng điện thoại thông minh cao nhất thế giới, chiếm khoảng 70% trong số 50 triệu dân của nước này.

PHÁ Ổ GÁI MẠI DÂM TRÊN 100 KG CHO QUÝ ÔNG MÊ BỤNG BỰ

Cảnh sát Nhật Bản vừa bắt giữ một “tú bà” cầm đầu đường dây gái mại dâm ngoại cỡ. Binh sĩ Hàn Quốc trong cuộc diễn tập chống khủng bố ở Incheon giữa tháng trước. Ảnh: AFP

Quy định này khiến hàng loạt người hôm 16/07 phải xếp hàng dài tại các cổng của bộ, do còn khoảng 20% số nhân viên chưa cài đặt được ứng dụng trên. Bộ Quốc phòng từ chối xác nhận thông tin của hãng thông tấn Yonhap cho rằng, một số nhân viên từ chối thực thi quy định do lo ngại về quyền riêng tư. Phát ngôn viên Kim Min-Seok cho biết, ứng dụng trên có thể hạn chế việc sử dụng chức năng chụp ảnh và ghi âm, ngăn chặn những rò rỉ thông qua điện thoại thông minh và ngăn người ngoài thâm nhập vào các thiết bị của giới chức Bộ Quốc phòng. “Chúng tôi đã phát triển một hệ thống nhằm hạn chế những chức năng cốt lõi của điện thoại thông minh, vì lo ngại rằng công việc của chúng tôi có thể bị rò rỉ qua thiết bị này”, ông nói. Hiện “Thiết bị Quản lý Di động” chỉ mới được sử dụng trong Bộ Quốc phòng. Giới chức cho biết tất cả các binh sĩ Hàn Quốc

Theo đó, Keiko Saito (41 tuổi) và một trong những nhân viên của thị đang bị điều tra về hành vi kinh doanh mại dâm dưới cái tên “Makkusu Bodi”. Saito tự hào cho rằng dịch vụ của mình phục vụ cho những người đàn ông có sở thích… đặc biệt. Theo Jiji Press, có khoảng 30 gái mại dâm được cho là đang làm việc cho Saito, trong đó có người có trọng lượng lên đến 150 kg. Phía cảnh sát cho biết khách mua dâm ở Tokyo có thể gọi điện thoại, và gái mại dâm sẽ được đưa đến tận nhà hoặc khách sạn dưới một dịch vụ có tên “deri-heru” khá phổ biến ở Nhật Bản. Trong vòng 3 năm qua, Saito - người trước đây từng là gái mại dâm, đã kiếm được khoảng 400 triệu yen (khoảng 4 triệu USD) khi điều hành đường dây mại dâm này.

VietUS magazine

TÌNH DỤC TRONG THẾ GIỚI CỦA CÁC ĐIỆP VIÊN

Một điệp viên xinh đẹp bơi khỏa thân trong bể, đáng lẽ là mồi câu tùy viên quân sự Nga, lại trở thành người tình của Bộ trưởng chiến tranh của Anh. Ngón mỹ nhân kế sụp đổ hoàn toàn khi cô gái tung hê mọi bí mật tình ái với ngài bộ trưởng. Trong buổi họp báo mới đây tại Bảo tàng Tình báo Quốc tế ở thủ đô Washington của Mỹ, nhà sử học chuyên nghiên cứu tình báo Keith Melton kể lại một số bí mật tình báo lớn nhất của những điệp viên biết tận dụng sex. Một trong những vụ việc đình đám nhất trong biên niên sử của giới tình báo diễn ra từ năm 1963, thời kỳ của Chiến tranh Lạnh. Khi đó, nước Anh nhận ra rằng, kết hợp sex với tình báo cũng có thể khiến những kế hoạch được chuẩn bị hoàn hảo nhất đổ bể. Cơ quan tình báo Anh MI5 cử cô gái tên là Christine Keeler biểu diễn khỏa thân trước mặt tùy viên hải quân Nga Yevgeni Ivanov để chiêu dụ anh chàng. Tuy nhiên, ông John Profumo, Bộ trưởng Chiến tranh của Anh, cũng có mặt trong bữa tiệc vào mùa hè năm đó và nhìn thấy Keeler bơi lõa thể trong bể, rồi cũng bị người đẹp hớp hồn. Sau khi ông Profumo kiên quyết phủ nhận quan hệ của mình với Keeler trước Nghị viện, người đẹp quyết định bán những bức thư tình cho báo Express. Ông Profumo từ chức, và chính phủ của ông Harold Macmillan sụp đổ. Chính phủ Mỹ cũng từng gặp nhiều trường hợp tương tự. Cựu điệp viên của Đức Ellen Rometsch, vốn là gái gọi ở Câu lạc bộ Quorum (điểm đến ưa thích của nhiều chính trị gia Washington), trở thành người tình của Tổng thống Mỹ John F. Kennedy. Dù vị tổng thống này dính nhiều bê bối tình ái, nhưng quan hệ giữa ông với Rometsch khiến em trai của ông là Robert Kennedy lo lắng hơn cả. Robert Kennedy phải làm công việc không thể 18

VietUS magazine

Christine Keeler thời thanh xuân.

tránh khỏi là đưa Rometsch về châu Âu, bảo đảm rằng người phụ nữ này không bao giờ hé răng, và chặn giám đốc Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) Edgar Hoover điều tra vụ việc. Nam nhân kế Markus Wolf, cựu giám đốc cơ quan tình báo Đức, từng sử dụng cả điệp viên nam, thường được gọi là các Romeo, để thâm nhập trụ sở của NATO bằng cách quyến rũ các thư ký nữ. Ông Wolf từng tiết lộ tiêu chí chọn nam mỹ nhân là người đó phải quyến rũ, biết cách trở thành tâm điểm chú ý và biết cách lắng nghe. Nếu một Romeo muốn quyến rũ người phụ nữ nào đó, “anh ta không cần tiếp cận họ, mà hãy làm cho họ đến với mình. Anh ta phải trở thành trung tâm của bữa tiệc, mua đồ uống, kể chuyện tiếu lâm. Cô ấy sẽ tự tìm đến. Rồi chuyện gì đến sẽ đến”, ông Wolf kể với nhà sử học Melton. Bước tiếp theo trong chiến lược mà tình báo Đức sử dụng là đưa mối quan hệ đi xa hơn. Điệp viên sẽ cầu hôn đối tượng, rồi sau đó thú nhận với vợ rằng anh ta là gián điệp, nhưng cho một nước bạn bè (Canada chẳng hạn). Bước cuối cùng là điệp viên nói với vợ rằng, anh ta sẽ bị gọi về nước và mối quan hệ của họ sẽ phải chấm dứt nếu anh ta không thể cung cấp thông tin gì đó đáng giá để làm vừa lòng sếp của anh ta ở quê nhà. Chiến thuật này từng

rất thành công. Năm 1978, tình báo Đức ghi nhận ít nhất 53 phụ nữ rơi vào bẫy tình của các Romeo. Năm 1980, NATO bắt đầu giám sát tất cả thư ký nữ để bảo đảm rằng, họ không kết hôn với điệp viên Đức. Chiến thuật kết hợp tình dục với tình báo đến giờ vẫn chưa mất tác dụng. Ba năm trước, FBI bắt được 10 điệp viên Nga ở thành phố New York, trong đó người nổi tiếng nhất là Anna Chapman. Cô gái này tận dụng quan hệ hôn nhân với một người Anh để được cấp hộ chiếu ở Anh, rồi sau đó vào Mỹ. Theo sử gia Melton, chồng của cô, anh Alex Chapman, sau đó được hỏi rằng liệu anh ta có phát hiện điều gì bất thường ở vợ mình hay không. “Cứ lần nào tôi gọi vào di động của cô ấy thì cô ấy đều gọi lại bằng điện thoại công cộng. Nhưng lúc đó, tôi không thấy bất thường”, anh này kể lại. Kỷ nguyên kỹ thuật số giúp chiến thuật dùng nhan sắc để thu thập thông tin tình báo càng lợi hại hơn. Ông Melton kể lại trường hợp một cô gái tiếp cận nhà thầu quân sự trong quán bar, uống với anh ta, rồi họ qua đêm ở khách sạn. Trong khi anh chàng nhà thầu nằm ngủ ngon lành sau cuộc ân ái, cô gái có đủ thời gian để cài đặt các chương trình theo dõi vào máy tính và điện thoại của “con mồi”.

UỐNG THUỐC TĂNG TRƯỞNG ĐỘNG VẬT ĐỂ MONG LẤY CHỒNG

Phụ nữ béo tại Mauritania được coi là đẹp.

Tại đất nước thiếu lương thực Mauritania (Tây Phi), các bé gái từ 8 tuổi trở lên đã bị ép ăn, thậm chí uống cả thuốc tăng trưởng động vật để tăng cân với hy vọng sẽ cưới được chồng.

Tại đất nước nằm giữa Senegal và Tây Sahara, đẹp đồng nghĩa với béo. Vì vậy, ngay từ lúc nhỏ, các bé gái đã bị khuyến khích ăn nhiều để đẹp và hấp dẫn. Đàn ông ở đây quan niệm, người vợ béo là đáng quý và cho thấy sự giàu có và thịnh vượng của gia đình đó. Vì thế, các cô gái không ngần ngại cả việc uống thuốc tăng trưởng động vật để kích thích ăn uống. Nhà báo Mỹ Thomas Morton đã đến Mauritania để điều tra việc tăng cân của phụ nữ tại đây. Nhà báo không chỉ quan sát mà cũng ăn uống như chị em phụ nữ, uống thuốc tăng trưởng như họ để thấy sự tác động của chúng lên sức khỏe. Morton thấy rằng, các cô gái được gửi đến “trại làm béo” tại sa mạc, tại đây các bé gái phải ăn 15.000 calo/ngày. Bữa sáng, các cô dùng bánh mì với dầu ô liu và sữa lạc đà, rồi ăn liên tục các bữa khác với thức ăn là thịt dê, bánh mì… và tiếp tục uống sữa lạc đà. Morton mô tả việc bị ép ăn đó như một hành động tra tấn. Nếu các cô gái

chống cự, các bé sẽ bị bố mẹ trừng phạt. Sau khi trải qua chế độ ăn như các bé gái, Morton tăng ½ kg trong 2 ngày và cảm thấy người mệt mỏi. Các cô gái cũng vậy, vì bị ép ăn quá nhiều, người họ không khỏe và nhìn thấy thức ăn là sợ. Do đó, các cô phải tìm đến thuốc tăng trưởng động vật nhằm kích thích thèm ăn. Việc sử dụng thuốc tăng trưởng rất nguy hại cho sức khỏe như ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và các bệnh tim mạch. Trong một nghiên cứu khác, nhà khoa học Paula Braitstein thuộc Đại học Indiana (Mỹ) phát hiện ra rằng, gần ¼ phụ nữ ở Mauritania bị ép ăn từ nhỏ, 32% phụ nữ và 29% nam giới ủng hộ chế độ ăn “khủng” này. Ông Braitstein cũng nhận định, việc cố tăng cân ở đất nước Tây Phi này khó có thể kết thúc trong tương lai gần, mà cần có sự nỗ lực để thay đổi suy nghĩ, nhận thức của người dân nơi đây.

Giôø Môû Cöõõa:

Mon - Sat: 10Am - 7Pm Sunday: Closed

VietUS magazine

TIN TÚC TIN HOA KY

BIỂU TÌNH PHẢN ĐỐI VỤ TRAYVON MARTIN TRỞ THÀNH BẠO LOẠN

LOS ANGELES (AP) – Các nhóm thanh niên trong những cuộc biểu tình ở California phản đối bản án tha bổng George Zimmerman trong vụ bắn chết thiếu niên 17 tuổi Trayvon Martin có một sồ hành động gây bạo loạn đêm 15/07.

Đây là đêm thứ 3 liên tiếp những cuộc biểu tình ở Los Angeles đã xảy ra lộn xộn sau cuộc đốt nến ôn hòa ở Leimert Park. Cảnh sát ước lượng có khoảng 150 người, một số người qua đường bị tấn công nhưng không ai bị thương. Thị trưởng Eric Garcetti kêu gọi chấm dứt bạo động, nói rằng “Bản án ở Florida đã gây sự phẫn nộ nhưng chúng ta không để kích động đến thành phố này”. Những người tổ chức buổi thắp nến tại Leimert Park cũng lên tiếng kêu gọi không chấm dứt biểu tình nhưng phải trong ôn hòa.

Cảnh sát với trang bị chống bạo loạn triển khai trên các đướng phố quanh Leimert Park, Los Angeles, tối 15/07. (Hình: Kevork Djansezian/Getty Images)

biết tên và thấy mặt, nói rằng bồi thẩm đoàn không tin là có yếu tố chủng tộc trong việc Zimmerman bắn chết Trayvon Martin. Bà cho biết bồi thẩm đoàn đã tranh luận rất gay go trước khi đi đến kết luận đồng thuận, căn cứ trên những quy tắc được minh định trong luật lệ xét xử. Bà B-37 có ý định viết một cuốn sách và đã ký hợp đồng với nhà xuất bản, nhưng hôm Thứ Ba bà tuyên bố đã hủy bỏ dự án này “để trở về với gia đình và cuộc sống xã hội như trước khi ngồi vào ghế bồi thẩm”.

MỸ HỐI THÚC NGA KHÔNG CHO SNOWDEN TỊ NẠN

Washington hôm 16/07 đã bác bỏ các cáo buộc nói rằng cựu nhân viên CIA Edward Snowden đang bị chính phủ Mỹ gây khó dễ, đồng thời một lần nữa kêu gọi Nga không cho Snowden tị nạn và gửi trả anh này về Mỹ để xét xử.

Tại Los Angeles, những người này đâp phá của kính một số tiệm, tấn công người đi bộ trên hé phố và có lúc xâm nhập một chợ Wal-Mart. Tại vùng vịnh San Francisco họ ngăn chặn giao thông trên xa lộ 280 qua thành phố Oakland. Trung úy Andy Neiman sở cảnh sát Los Angeles cho biết phóng viên Dave Bryan và người mang máy thu hình của đài KCAL-TV ở trong số những người bị tấn công , và một phải đưa vào bệnh viện. Ở khu Crenshaw, tiệm ăn Jack- in –the- Box bị ném một thùng rác bằng kim loại vào cửa kính. Tại chợ Wal-Mart, nhóm gây bạo loạn vượt qua nhân viên bảo vệ đang cố gắng đóng cửa, vào giật đổ, quăng hàng hóa xuống sàn trong khi la hét. 350 cảnh sát được điều động đến bao vây lục soát khu vực này và ít nhất 13 người bị bắt giữ.

VietUS magazine

Sau khi bản án được công bố ở Florida, Tổng Thống Obama chỉ đưa ra một tuyên bố ngắn gọn. Ông nói: “Chúng ta là một quốc gia có luật pháp và bồi thẩm đoàn đã phán định”. Mặc dầu hồi năm ngoái Tổng Thống đã mạnh mẽ phê phán thảm kịch xảy ra, bây giờ ông kiềm chế biểu lộ quan điểm và không trả lời bất cứ câu hỏi nào liên quan đến vụ việc. Theo lời giáo sư Charles Ogletree trường đại học luật khoa Harvard University, bạn lâu năm của Tổng Thống: “Barack Obama là một luật gia và tôi cho rằng với ý thức pháp lý ông hiểu rằng không nên làm điều gì có thể ảnh hưởng đến những vấn đề tương lai của vụ án Zimmerman”. Một bồi thẩm, chỉ được bết qua danh số B-37, người duy nhất trong số 6 phụ nữ đã công khai lên tiếng hôm Thứ Hai trên truyền hình CNN nhưng không cho

Nhà Trắng đã khẳng định lại lập trường rằng Snowden phải bị trục xuất khỏi Nga và đối mặt với phiên tòa tại Mỹ về tội làm gián điệp và đánh cắp tài sản. “Snowden không nên được phép tham gia vào bất kỳ chuyến đi quốc tế nào nữa, ngoại trừ trở về Mỹ”, phát ngôn viên Nhà Trắng Jay Carney phát biểu trong một cuộc họp báo tại Nhà Trắng ngày 16/7. “Anh ta không phải là một nhà hoạt động nhân quyền. Anh ta cũng không phải là một thành phần chống đối, mà bị cáo buộc tiết lộ thông tin mật. Anh ta là một công nhân Mỹ bị cáo buộc phạm các tội danh và theo luật pháp của chúng tôi anh ta phải phải trở về Mỹ để đối mặt với tòa án”, ông Carney nhấn mạnh. Trước đó, Cơ quan dịch vụ di cư liên bang Nga xác nhận đã nhận được đơn xin tị nạn tạm thời của Snowden. Anatoly Kucherena, một luật sư có tiếng tại Nga, cho hay Snowden đã nộp đơn xin tị nạn, trong đó nói rằng anh cảm thấy “bị chính phủ Mỹ truy đuổi...

Phát ngôn viên Nhà Trắng Jay Carney.

và vì thế anh lo lắng cho mạng sống, sự an toàn của mình”. “Snowden sợ rằng anh ấy sẽ bị tra tấn hoặc bị hành hình”, bà Kucherena nói với kênh truyền hình Rossiya-24. Nga và Mỹ đã vướng vào cuộc tranh cãi về việc phải làm gì với Snowden kể từ khi anh này tới sân bay quốc tế chính

ở Mátxcơva hôm 23/6. Tổng thống Nga Vladimir Putin hôm 15/7 nói rằng Snowden “đã tới lãnh thổ chúng tôi mà không được mời” và Mỹ đã “nhốt” anh này tại Mátxcơva bằng cách đe dọa các quốc gia mà anh xin tị nạn.

Ông Putin cũng nói, Nga sẽ không cho Snowden tị nạn lâu dài vì anh này từ chối ngừng “chiến đấu vì nhân quyền”, vốn có thể gây căng thẳng trong quan hệ giữa Mátxcơva với Washington. Phát ngôn viên Nhà Trắng Carney hôm qua đã bày tỏ lo ngại rằng vụ Snowden có thể gây ra các vấn đề lâu dài trong quan hệ Nga-Mỹ. “Các mối quan hệ này rất quan trọng và hai nước đang tham gia vào một loạt các vấn đề quan trọng, cả về kinh tế và an ninh. Chúng tôi muốn mối quan hệ đó không bị ảnh hưởng bởi vấn đề này”, ông Carney nói. Theo luật sư Kucherena, nếu Nga cho phép Snowden tị nạn, anh này có thể được hưởng quy chế tị nạn trong một năm, cho phép anh này có thể nhận việc làm và đi lại tự do. Snowden cũng có thể vạch kế hoạch dài hơi để đảm bảo một lộ trình an toàn tới một trong những quốc gia Mỹ La-tinh vốn đồng ý cho anh này tị nạn.

QC Construction

770.249.0761 Xây dựng - Sửa chữa - Lắp đặt - Nhà - Tiệm PHỤC VỤ THEO YÊU CẦU VietUS magazine

TAI NẠN MÁY BAY ASIANA: QUỐC TỊCH MỸ ĐƯỢC ĐỀN CAO HƠN

Chiếc Boeing 777 của chuyến bay Asiana Flight 214 sau tai nạn khi đáp xuống phi trường San Francisco hôm 6 Tháng Bảy, 2013. (Hình: AP/Marcio Jose Sanchez)

SAN FRANCISCO (AP) – Khi xét về việc bồi thường cho hành khách của chuyến bay Asiana 214 bị nạn ở San Francisco, số tiền sẽ khác biệt rất lớn giữa người quốc tịch Mỹ với hành khách từ các nước khác, dù rằng họ ngồi cạnh nhau trên cùng một chiếc máy bay. Thỏa ước quốc tế qui định về việc bồi thường thiệt hại từ hành lý đến thương vong của hành khách, ngăn không cho hành khách ngoại quốc khiếu nại tại tòa án ở Mỹ, mà buộc họ phải kiện tại Á Châu hay bất kỳ chỗ nào khác, nơi hiếm khi có kiện tụng, khó thắng kiện và có chăng cũng được bồi thường nhỏ nhoi. Luật sư Frank Pitre ở Bắc California, đại diện cho hai hành khách quốc tịch Mỹ trên chuyến bay nói: “Nếu quí vị là công dân Mỹ, quí vị không gặp rắc rối nào ở các tòa án tại Hoa Kỳ. Ngược lại, quí vị phải tự lo liệu lấy.” Luật sư Mike Danko, người cố vấn cho nhiều luật sư khác từ Á Châu liên quan đến tai nạn này nói, bất kỳ hành khách nào bị liệt cả tay chân có hy vọng được đền $10 triệu nếu kiện tại Hoa Kỳ. Ở các nước khác, theo ông, con số nhỏ hơn rất nhiều. Gãy xương do tai nạn máy bay thường được đền $1 triệu ở Mỹ nhưng chỉ khoảng vài chục ngàn ở các nước khác. 22

VietUS magazine

Năm 2011, Cơ Quan Điều Hành Hàng Không FAA nâng giá trị con người lên đến $6 triệu, nhưng theo ông Danko, phỏng tính này chỉ áp dụng tại các tòa án ở Hoa Kỳ. Nói chung, cơ quan chính phủ Nam Hàn chuyên giám sát kỹ nghệ bảo hiểm trong nước, kỳ vọng các hãng bảo hiểm cho Asiana sẽ bồi thường tổng cộng $175.5 triệu cho thiệt hại của hãng hàng không này, gồm $131 triệu để thay thế chiếc máy bay khác và $44.5 triệu để bồi thường cho hành khách và thành phố San Francisco, tiền sửa chữa hư hại phi trường.

CALIFORNIA ĐÒI BỒI THƯỜNG $1 TỶ ĐỂ DỌN DẸP SƠN CÓ CHẤT CHÌ

SAN JOSE, California (AP) “Trong một phiên tòa bắt đầu hôm 15/07, Bộ Trưởng Tư Pháp California, 10 thành phố và các quận hạt đòi bồi thường $1 tỷ để loại bỏ sơn có chất chì từ hàng triệu căn nhà cũ, với lập luận rằng nhà sản xuất bán các sản phẩm, dù nhận thức được các ảnh hưởng về tiềm năng sức khỏe của nó,” theo tin thông tấn AP. Kết quả cho thấy trẻ em bị ảnh hưởng chất chì khi chơi với sơn gỡ từ các căn nhà cũ. (Hình: Getty Images)

Ngành kỹ nghệ sơn cho rằng họ không cố tình bán một sản phẩm có hại cho người tiêu dùng và các lớp sơn cũ không còn là một nguy cơ đáng kể về sức khỏe công cộng. Theo hồ sơ kiện nộp vào năm 2000, có tên năm nhà sản xuất sơn, bao gồm Atlantic Richfield, NL Industries và Sherwin-Williams.

Thẩm Phán James Kleinberg của Tòa Thượng Thẩm Santa Clara County sẽ quyết định liệu các nhà sản xuất chịu trách nhiệm về việc sử dụng sơn nhà có chất chì trên toàn tiểu bang trong hàng thập kỷ trước đây. Sơn có chất chì bị cấm ở California trong nhiều thập kỷ nhưng vẫn còn dùng trong các căn nhà được xây trước năm 1978, trong đó có khoảng 5 triệu nhà ở các thành phố và các quận đã nộp đơn kiện. Tiếp xúc với chì có liên quan đến khả năng học hỏi và các vấn đề khác về sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ em. Vụ kiện diễn ra trong 13 năm vì sự phản đối từ ngành sản xuất sơn, nhưng tòa kháng án đã cho phép vụ kiện tiếp tục. Các nhà sản xuất bị cáo buộc là họ biết về mối nguy hiểm của sơn có chất chì bắt đầu từ những năm 1890 nhưng vẫn được bán cho người tiêu dùng mà không có cảnh cáo về sức khỏe. Ông Bonnie Campbell cựu Bộ Trưởng Tư Pháp tiểu bang Iowa, người hiện làm việc với ngành sản xuất sơn, cho biết những nỗ lực của chính quyền tiểu bang rất khó hiểu được sự kiện là sơn có chì bị cấm từ rất lâu và cũng đã đối phó với rất nhiều vấn đề. Nhưng những người làm việc trong các cơ quan y tế công cộng địa phương nói rằng vấn đề còn lâu mới được sửa sai. “Chúng tôi đạt rất nhiều thành công,” bà Julie Twichell, một viên chức chương trình phòng chống chì độc của Alameda County, nói với San Jose Mercury News. “Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều việc phải làm,” cũng theo nguồn tin trích dẫn.

Corporation OFFICE HOURS MON-SAT: 9:00AM - 7:00PM SUN: 12PM - 6:00PM

PHONE: 678-474-0042 FAX: 678-474-0043 tktravelservice@gmail.com

* Chuyeân baùn veù veà Vieät Nam vôùi giaù reõ nhaát * Nhaän laøm LANDING VISA cho caùc ñaïi lyù giaù reõ * Môû hoà sô di truù cho caùc dieän ñoaøn tuï: Vôï choàng, Hoân theâ, Hoân phu, Cha Meï, vaø Anh Chò Em * Khai thueá caù nhaân,tieäm Nail, nhaø haøng....v.v * Laøm gaáp FROM 1099 & W-2 khoâng tính theâm leä phí

* NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN: : Nhận dịch bằng trung học cho Georgia State Board (Approved translator) Cài điện thoại pinless Việt Mỹ giá rẽ nhất Gởi tiền về Việt Nam các nơi cùng lệ phí

2180 PLEASANT HILL RD STE.A5, DULUTH GA 30096

HIỀN ĐIỆN LẠNH 678-763-3004

Chuyeân moân söûa baûo trì caùc loaïi -Maùy Laïnh -Maùy Söôûi -Tuû Laïnh -Maùy Giaët -Walk in Cooler -Ice Maker

TAÄN TAÂM - CHUYEÂN NGHIEÄP - UY TÍN VietUS magazine

Mortgage rates are still low. How can we take advantage?

Talk to a Home Mortgage Consultant to help understand your home financing options. With low mortgage rates, now may be a great time to think about purchasing or refinancing. And with the dedicated help and support of a Wells Fargo Home Mortgage Consultant, you can gain a better understanding of your home financing options by using the tools and support they have to help you make informed home financing decisions.

TARA NGUYEN

Home Mortgage Consultant Phone: 404-848-1115 Cell: 678-964-6789 3575 PIEDMONT RD, Bldg. 15, Suite 215 ATLANTA, GA 30305 www.taranguyen.com tara.nguyen@wellsfargo.com NMLSR ID 1058788

To learn more, call or stop by to start a conversation today.

Information is accurate as of date of printing and is subject to change without notice. Wells Fargo Home Mortgage is a division of Wells Fargo Bank, N.A. ÂŠ2013 Wells Fargo Bank, N.A. All rights reserved. NMLSR ID 399801. 106927 - 05/13

VietUS magazine

REV 4/13

NỮ BỘ TRƯỞNG AN NINH NỘI ĐỊA MỸ BẤT NGỜ TỪ CHỨC

Thành viên hội Chaos Computer Club họp một nghị hội hằng năm hồi Tháng 12, 2012 tại Hamburg, Đức. (Hình minh hoạ: Patrick Lux/Getty Images)

FBI TÌM ĐƯỢC HỒ SƠ CÔNG CHỨC TEXAS Ở VIỆT NAM

HOUSTON (Houston Chronicle) – Ít nhất một trong hai bộ hồ sơ điện tử bị mất cắp, có chứa thông tin cá nhân nhạy cảm của 21,000 công chức cũ và hiện thời của Harris County, Texas, được FBI tìm thấy ở Việt Nam.

Khám phá này nằm trong cuộc điều tra đang diễn tiến về nạn đánh cắp danh tính cá nhân. Harris County gửi email đến tất cả nhân viên hôm Thứ Năm, thông báo với họ về tình trạng hồ sơ bị xâm nhập, khuyến cáo họ kiểm tra lại trương mục và điểm tín dụng cá nhân của họ, xem có điều gì bất thường. Theo văn phòng biện lý Harris County, các hồ sơ được lập trong thời gian từ 2005 đến 2007, trong đó có chứa tên tuổi, số An Sinh Xã Hội, ngày tháng năm sinh và ngày được tuyển vào làm việc của tất cả mọi người trong thời gian nêu trên. Ông Mathew Davis, chuyên gia về tội phạm đánh cắp danh tính cá nhân thuộc trung tâm Identity Theft Resource Center, có trụ sở đặt tại San Diego, cho rằng các dữ kiện bị mất cắp được tìm thấy ở một nước thuộc Thế Giới Thứ Ba, “cho thấy có nhiều khả năng bị tấn công tin tặc.” Hoạt động tin tặc ngày càng phổ biến ở các nước nghèo, nơi luật lệ và cảnh sát khá lơ là. Ông Davis tiếp: “Quân gian dễ lọt lưới pháp luật vì guồng máy công quyền của quí vị không đủ tinh vi để truy bắt chúng. Ở đây, tại Hoa Kỳ, dù tin tặc có tinh khôn cách mấy cũng khó thoát khỏi bị bắt.”

Bộ trưởng an ninh nội địa Mỹ Janet Napolitano ngày 11/7 đã bất ngờ tuyên bố từ chức, khiến cho nội các của chính quyền Tổng thống Mỹ Barack Obama bị khuyết một vị trí then chốt. Bà Napolitano cho biết sẽ về làm việc tại đại học California.

Bà Janet Napolitano đã quyết định từ chức

Bà Napolitano đã đảm nhận chức vụ Bộ trưởng an ninh nội địa trong chính quyền của Tổng thống Obama suốt từ khi ông bắt đầu nhiệm kỳ đầu tiên. Dự kiến, bà sẽ chính thức rời nhiệm sở trong vòng 6 tuần tới. “Sau hơn 4 năm tập trung cho những thử thách, tôi sẽ được đề cử trở thành chủ tịch tiếp theo của đại học California để đảm trách một vài trò trong việc đào tạo các thế hệ lãnh đạo tương lai của đất nước”, bà Napolitano khẳng định. Đáp lại tuyên bố này, Tổng thống Obama cũng ra thông báo khẳng định: “Tôi muốn cảm ơn Bộ trưởng Napolitano về những công việc xuất sắc đại diện cho người dân Mỹ suốt 4 năm qua. Tại Bộ an ninh nội địa, công việc của Janet bao gồm nhiều thử thách khó khăn nhất đối với đất nước. Kể từ ngày đầu tiên, Janet đã đi đầu trong nỗ lực của chính quyền của tôi trong việc đảm bảo an toàn biên giới, triển khai một con số lịch sử các nguồn lực, trong khi đồng thời thực hiện các bước đi để khiến hệ thống nhập cư trở nên công bằng và nhất quán hơn với các giá trị của chúng ta”, ông Obama nói. Theo hãng tin AFP, bà Napolitano ra đi đúng thời điểm then chốt trong cuộc

cải cách hệ thống nhập cư của Mỹ, hiện đang được bàn thảo tại quốc hội. Bộ an ninh nội địa là cơ quan then chốt trong việc đảm bảo an ninh biên giới cũng như bảo vệ nước Mỹ khỏi các mối đe dọa khủng bố. Từng là thống đốc bang Arizona, bà Napolitano sẽ quản lý đại học California với ngân sách lên tới 24 tỷ USD cùng 200.000 sinh viên.

TIỆM NAIL TRONG THƯƠNG XÁ Ở MICHIGAN BỊ CHÁY

ALLEN PARK, Michigan (NV) – Một vụ hỏa hoạn nhỏ xảy ra vào chiều 12 /07 tại tiệm Rose Nails nằm trong một khu thương xá ở Allen Park, Michigan. Sở cứu hoả cho biết không có thương vong, nhưng nước xịt dập tắt lửa gây một số thiệt hại cho tiệm. Theo ông Doug LaFond, đại diện sở cứu hỏa, nguyên nhân do nước rò rỉ trong tiệm mà không chịu sửa. Ông cho biết cơ quan ông nhận được điện thoại báo đến địa chỉ số 3565 đại lộ Fairlane, khi nước bắt đầu tuôn vào lúc 4 giờ 30 chiều. Ông LaFond nói: “Chúng tôi bảo họ khóa nước lại và gọi ngay thợ ống nước đến sửa. Rõ ràng là họ chẳng kịp kêu ai cả.” Ông tiếp rằng khi tình trạng tệ hại hơn, nước chảy vào các ổ điện, gây chạm và hỏa hoạn. Bản tin của trang mạng NewsHerald. com không nói rõ chủ cũng như thợ của tiệm làm móng tay này có ai là người gốc Việt hay không. Theo phản hồi ý kiến khách hàng trong Yelp.com, một người khách lấy tên viết tắt là BJ K, từ Sherman Oaks, California, viết rằng đã ghé qua thành phố trong một chuyến làm ăn nên có dịp đến tiệm này. Trong đoạn viết có đề cập đến một người thợ làm tay chân nước không hiểu được tiếng Anh.

VietUS magazine

TIN TÚC TIN VIÊT NAM

TRỘN LỐP XE VÀO LẠC ĐỂ LÀM DẦU ĂN Ở QUẢNG NAM

Hàng chục hộ dân huyện Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam bức xúc việc chủ cơ sở ép dầu trộn lốp xe vào đậu phộng để ép dầu. Hàng ngàn lít dầu sau khi ép đã bị đóng cặn, không thể sử dụng. Để tiết kiệm thời gian và điện, một chủ cơ sở ép dầu ở xã Điện Thọ, huyện Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam đã cắt nhỏ lốp xe bỏ vào máy ép đậu phộng. Người dân tá hỏa khi đem dầu về nhà thì xuất hiện nhiều váng đen, khử lên có mùi khét. Học cách... làm dầu bẩn Theo tường trình của ông Trương Văn Lào (ngụ thôn Châu Lâu, xã Điện Thọ), sau khi thu hoạch, ông mang đậu phộng đã phơi khô đến cơ sở ép dầu của ông Trương Căn (SN 1956, ngụ thôn Châu Lâu) để ép thành dầu ăn. Tuy nhiên trong quá trình ép dầu, để cho máy chạy nhanh, con trai ông Căn là Trương Công Thạnh (SN 1985) đã cắt nhỏ lốp xe đạp, xe máy bỏ chung với đậu phộng. Theo đơn trình báo của người dân gửi công an xã Điện Thọ thì có 30 hộ dân ép dầu tại nhà ông Căn. Số dầu ăn bị trộn lốp cao su khi ép ước tính hơn 2.000 lít. Trong khi đó, hiện tại giá mỗi lít dầu ăn được người dân bán với giá 90.000 đồng. Ông Nguyễn Quang Vinh (ngụ thôn Châu Lâu) cho biết ngoài 30 hộ dân trên còn có rất nhiều người ép dầu tại nhà ông Căn bị thiệt hại nhưng chưa trình báo. Sau khi nhận được đơn trình báo của người dân, công an xã Điện Thọ đã lấy lời khai của gia đình ông Căn. Tại biên bản làm việc ngày 14/6, ông Căn thừa nhận cơ sở ông có ép dầu cho người dân 2 thôn Châu Lâu và thôn Tây. Ông Căn cho biết: “Trong lúc ép máy bị nghẹt nên con tôi dùng ruột cao su xe đạp, Honda cắt nhỏ bỏ vào cối xay đậu cho khỏi bị nghẹt”. Đáng chú ý là tại biên bản lời khai, ông Căn cho biết việc bỏ ruột xe vào máy xay đậu khi ép dầu là do con trai ông “học hỏi” được từ cơ sở bán phụ tùng máy xay đậu. Cơ sở này tiết lộ với con ông: “Khi xay 26

VietUS magazine

Người dân vất vả sau một mùa đậu nhưng sau khi ép, dầu bị thâm đen, đóng cặn không thể sử dụng.

đậu mà bị nghẹt chỉ cần cắt nhỏ ruột xe bỏ vào thì máy sẽ chạy thông ngay”. Nếu bỏ lốp cao su vào máy thì thời gian xay đậu sẽ tiết kiệm rất nhiều, điện năng tiêu thụ giảm đi. Được biết, giá tiền chủ cơ sở ép dầu thu của người dân là 6.000 đồng/ lít. Muốn bồi thường phải đi kiện Ông Căn thừa nhận việc làm của mình là có gây ảnh hưởng đến kinh tế và sức khỏe của người dân địa phương nên hứa sẽ bồi thường. Tuy nhiên cho đến nay, hơn 30 hộ dân trên vẫn chưa được ông Căn thực hiện lời hứa. Bà Nguyễn Thị Tài (tổ 5, thôn Châu Lâu) cho biết nhà bà trồng 3,5 sào đậu phộng và mất hơn 3 tháng chăm sóc. Với số đậu thu hoạch bà ép được 141 lít dầu, trị giá khoảng hơn 12 triệu đồng. “Công sức của cả gia đình tôi ròng rã hơn 3 tháng trời nằm trong chừng đó đậu. Nay ép về thì dầu đen sẫm, ăn không được, bán cũng không dám vì sợ người khác ăn thì mình vương tội” - bà Tài trần tình. Nhiều hộ dân khác cũng lâm vào cảnh trắng tay sau khi đầu tư vào mùa đậu phộng. Họ điêu đứng vì tiền mua đậu giống, phân bón… đều đi vay mượn nay không biết lấy gì để trả. Ông Trần Đình Hùng, Phó chủ tịch UBND xã Điện Thọ, cho biết cơ quan công

an của xã đã gửi hồ sơ vụ việc lên Công an huyện Điện Bàn, tỉnh Quảng Nam. Tuy nhiên, ngay sau khi nhận được hồ sơ thì Công an huyện Điện Bàn cho rằng vụ việc không cấu thành yếu tố hình sự nên giao hồ sơ về cho xã hướng dẫn các bên tự thỏa thuận. Nếu cơ sở ép dầu không chịu thỏa thuận thì người dân phải khởi kiện lên tòa án kinh tế. Trong khi đó, ông Mai Phước Thanh, Trưởng Công an xã Điện Thọ, cho biết đã làm việc với gia đình ông Căn 3 lần. Sau mỗi lần làm việc, ông Căn đều hứa sẽ đền bù nhưng đến nay vẫn chưa thực hiện.

KHÔNG TIỀN ĐƯA CON ĐI VIỆN, CHA TỰ CẮT THỊT THỐI CỨU CON

Không còn tiền đưa con đi viện, người cha đành chấp nhận tự tay làm phẫu thuật, cắt từng mảnh thịt đang thối rữa trên cơ thể con trai để níu kéo sự sống. Đó là hoàn cảnh của gia đình ông Lữ Văn Bình (53 tuổi ngụ ấp 1, xã Xuân Tây, Cẩm Mỹ, Đồng Nai). Để níu kéo sự sống cho con trai út đang mang bệnh

Hằng ngày ông Lữ Văn Bình phải dùng nước muối lau vết thương cho con. Nếu thịt ở phần vết thương của Triệu bị thối thì ông Bình sẽ tìm cách cắt bỏ.

xuất huyết tiểu cầu là Lữ Văn Triệu (24 tuổi), hằng ngày ông Bình phải tự tay làm vệ sinh vết thương cho con, thậm chí tự làm phẫu thuật, cắt bỏ từng mảnh thịt thối trên cơ thể Triệu. Dùng nước muối lau vết thương cho con, ông Bình cho biết, khi còn bé, Triệu bụ bẫm và khỏe mạnh. Khi lên tuổi 14, Triệu bắt đầu bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu. Bắt đầu từ đó, thay vì đến trường học thì Triệu phải vào bệnh viện để điều trị. Bao nhiêu tiền bạc, gia sản, ông Bình đành “dốc” hết chữa bệnh cho con. Thời gian đầu, để có tiền thuốc thang cho Triệu, vợ chồng ông Bình bán hết những gì có giá trị trong nhà. Tiền hết nhưng bệnh tình của con không những không thuyên giảm mà còn nặng thêm. Không nỡ nhìn con chết mòn vì bệnh, năm 2009, ông Bình bàn với vợ bán nhà, bán rẫy để lấy 200 triệu đồng đưa con đi viện. “Những tưởng số tiền đó sẽ giúp con khỏi bệnh. Ai ngờ chỉ hơn 1 năm sau, 200 triệu đồng đã hết sạch mà bệnh của Triệu không hề lay chuyển” - Ông Bình chua xót tâm sự. Nhà cửa, đất đai, ruộng vườn… đều tiêu tan vì bệnh tật của con. Thời gian gần đây, vì không còn tiền để nhập viện cho Triệu nên hai vợ chồng ông Bình quyết định để con ở nhà tự điều trị. Không ngăn được giọt nước mắt trên gò má, bà Phạm Thị Út (50 tuổi), mẹ của Triệu nghẹn ngào: “Từ khi Triệu ở nhà điều trị, cơ thể của Triệu bắt đầu bị lở loét, thịt bầm và thối từng mảng.

Cách níu kéo sự sống duy nhất cho con lúc này là dùng nước muối vệ sinh vết thương. Những nơi thịt bị thối thì phải tìm cách cắt bỏ”. Anh Lữ Văn Triệu bị bệnh xuất huyết tiểu cầu. Nếu điều trị tại bệnh viện thì mỗi tháng cần ít nhất 30 triệu đồng. Thiếu thốn thuốc thang, nên cơ thể của Triệu đang dần “phân hủy”. Trên cơ thể của chàng trai 24 tuổi xuất hiện lỗ chỗ những vết thương rớm máu. Hơn 9 tháng điều trị tại nhà, vợ chồng ông Bình đành nuốt nước mắt khi phải lần lượt cắt bỏ hai bắp chân bị thối của Triệu. Ông Bình cho biết, nếu đưa Triệu vào bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM điều trị thì mỗi tháng phải có ít nhất 30 triệu đồng. “Bây giờ, hai vợ chồng gắng gượng lắm cũng chỉ đủ tiền mua bông gòn, nước muối rửa vết thương cho con. Còn tiền cho con đi viện thì chắc không bao giờ có nổi” - Ông Bình than thở. Vợ chồng ông Bình sinh hạ được 5 người con bao gồm 4 gái 1 trai. Bốn người con gái đều đã lập gia đình nhưng đều có cuộc sống khó khăn nên không giúp đỡ được nhiều. Cùng với

việc chăm sóc con trai út, vợ chồng ông Bình còn phải lo thuốc thang cho mẹ già là Nguyễn Thị Bé (93 tuổi) bị bệnh tim. Ông Nguyễn Văn Toán, trưởng ấp 1, xã Xuân Tây cho biết, do dồn tiền bạc chữa bệnh cho con nên gia đình ông Bình trở nên kiệt quệ. Ngôi nhà ông Bình đang ở là ngôi nhà của một người thân cho mượn. Tuổi cao nhưng hàng ngày ông Bình vẫn phải nai lưng làm thuê, cóp nhặt từng đồng để lo thuốc thang cho con. Thời gian vừa qua, vì không có tiền mua gạo nên hai vợ chồng ông Bình phải ăn cháo loãng. Chính quyền địa phương đã vận động, hỗ trợ một phần gạo và tiền bạc để giúp gia đình ông Bình có cơm ăn qua ngày. Hiện tại đang rất cần sự quan tâm, ủng hộ của cộng đồng. Mọi đóng góp hảo tâm xin gửi về: Ông Lữ Văn Bình, ngụ tổ 1, ấp 1, xã Xuân Tây, huyện Cẩm Mỹ, Đồng Nai. ĐT: 01645.958.761

Anh Lữ Văn Triệu bị bệnh xuất huyết tiểu cầu. Nếu điều trị tại bệnh viện thì mỗi tháng cần ít nhất 30 triệu đồng.

VietUS magazine

NGƯỜI DÂN NẤU ĂN TRÊN NÓC MỘ GIỮA HÀ NỘI

GIỮA THỦ ĐÔ, NGƯỜI DÂN LẤY ỐNG NƯỚC LÀM… ĐƯỜNG ĐI

Khu xóm nghĩa trang đã tồn tại từ lâu giữa lòng Thủ đô Hà Nội.

Cứ đến bữa cơm hay giờ nấu ăn, nhiều người còn mang rau, thịt, cá ra làm ở nơi cách những ngôi mộ chỉ vài bước chân. Từ nhiều năm nay, những hộ dân sống quanh khu vực ngõ 123/68 đường Cầu Giấy (thuộc phường Quan Hoa, quận Cầu Giấy, Hà Nội) đã quá quen thuộc với khu nghĩa địa hàng trăm ngôi mộ lớn bé, lổn nhổn đan xen. Nhiều người vẫn thường gọi nơi đây là xóm nghĩa trang, nơi người sống ở liền kề với người chết. Bước vào con ngõ hẹp chỉ rộng khoảng hơn 1m, đi sâu thêm vài chục mét là dễ dàng bắt gặp khu nghĩa địa. Theo như quy chuẩn chung trong quy hoạch đô thị, thì khoảng cách từ nghĩa trang đến khu dân cư gần nhất tối thiểu phải là 1,5 km. Thế nhưng, những ngôi mộ ở đây nằm sat sát với nhà dân. Có những hộ dân chỉ cần mở cửa bước vài bước là đã chạm vào mộ phần. Người trong làng thấy chuyện xây nhà sống cạnh nghĩa trang là bình thường, bởi hầu như gia đình nào cũng có người đã khuất “an nghỉ” tại đó, ở càng gần nghĩa trang bao nhiêu thì càng tiện cho việc trông nom “hương khói” bấy nhiêu. Còn những người mới chuyển đến thì cũng buộc phải làm quen dần với cảnh ở lẫn lộn với thế giới của người âm. Gần 200 ngôi mộ ở xóm nghĩa trang đều là của người dân làng Quan Hoa. Nhiều ngôi mộ dòng họ được xây 28

VietUS magazine

sửa rất đẹp và chắc chắn. Những ngày nắng ráo, nhiều hộ dân sống gần khu dân cư còn mang cả chiếu, chăn đem phơi ở những ngôi mộ được xây cao, có mái vòm... Cứ đến bữa cơm hay giờ nấu ăn, nhiều người còn mang rau, thịt, cá ra làm trước cửa nhà, nơi cách những ngôi mộ ấy chỉ vài bước chân.

Hằng ngày, hàng trăm người dân Hà Nội phải lấy… đường ống dẫn nước làm đường đi bởi sau 3 năm chờ đợi, cây cầu dài chưa đến 10 mét vẫn chưa được làm xong.

Con đường Tương Mai (đoạn sông Sét chảy qua) bị cắt đôi đã 3 năm nay.

Chuyện tưởng như đùa ấy lại là chuyện thật, mà chẳng phải ở đâu xa, ngay tại trung tâm Hà Nội. Bất chấp nguy hiểm, hàng trăm người dân, từ người lớn đến trẻ nhỏ sống ở khu vực giáp ranh giữa ba phường Đồng Tâm, Giáp Bát, Tương Mai thuộc hai quận Hai Bà Trưng và Hoàng Mai phải biến đường ống nước thành đường đi. Đã gần 3 năm nay, từ đầu tháng 11/2011, cầu bê tông bắc qua sông Sét, đoạn chảy qua khu vực nói trên (cầu khỉ) bị dỡ bỏ do quá cũ, không đảm bảo an toàn cho người đi đường. Dự án xây mới cầu khỉ và nạo vét đoạn sông Sét, theo như bảng dự án công bố, sẽ được hoàn thành vào đầu tháng 3/2012, nhưng cho tới thời điểm này, việc thi công vẫn ì ạch. Từ khi dự án này khởi công, con đường Tương Mai bị “ngắt” làm đôi và chưa biết đến khi nào sẽ được nối lại. Người dân muốn đi vào đoạn cuối đường

Tương Mai và đường Trương Định chỉ còn cách đi vòng một đoạn hơn 1km, từ ngã tư Vọng rẽ vào đường Nguyễn An Ninh, trong khi cầu khỉ chỉ dài chưa đến 10 mét. Những người can đảm hơn cũng có thể sang sông bằng một cây cầu tạm bằng sắt rộng chừng 1,5m, mỗi khi có xe qua là “nhún nhảy”, kêu lọc xọc. Tuy nhiên, từ tháng 4/2013, chiếc cầu tạm này cũng bị chặn lại để phục vụ cho công tác thi công mố cầu. Từ đó đến nay, những người có phương tiện bắt buộc phải đi vòng, còn với những người đi bộ, con đường duy nhất để họ đi lại qua khúc sông đen ngòm, có dấu hiệu ô nhiễm này là… đường ống dẫn nước. Theo quan sát, việc đi trên đường ống dẫn nước khá nguy hiểm, mặc dù ống to và đã bị mòn vì người qua lại thường xuyên nhưng cũng chỉ đủ cho một người đi qua. Nếu không tập trung giữ thăng bằng, người dân rất dễ bị ngã xuống sông. Đối với những trẻ em hiếu động, phụ nữ hoặc những người mang vác nặng, nguy cơ “làm bạn” với thủy thần còn cao hơn. Đó là chưa kể đến nguy cơ về lâu về dài, đường ống nước sẽ không chịu nổi sức ép của người qua lại, có thể rò, nứt hoặc vỡ. Bác Vũ Đức Nhàn, tổ trưởng tổ dân phố 72, phường Đồng Tâm cho biết: “Gần ba năm nay, người dân nơi đây rất khốn khổ, sinh hoạt bất tiện. Cây cầu này chỉ dài hơn chục mét, hứa làm 3 tháng là xong, vậy mà gần 3 năm rồi đã xong đâu, đơn vị thi công kêu hết tiền”. Nhiều người dân trong khu vực cũng cho biết, 3 tháng trở lại đây, đơn vị thi công mới rục rịch làm việc trở lại. Một số hộ dân cũng phản ánh, nhiều nhà trong khu còn có hiện tượng nứt trần, vỡ đường ống nước. Có hộ đã bỏ nhà đi nơi khác sinh sống. Những người còn ở lại cạnh công trường thì phải vẫn sống chung với tiếng ồn và sự rung lắc, nhất là khi đóng cọc nhồi và đi lại trên đường ống nước. Chưa biết khi nào tình trạng trên mới được giải quyết. Cho đến giờ, sau gần 3 năm thi công, cầu khỉ mới được hoàn thành phần mố cầu.

VietUS magazine

TIN TÚC

TIN VIÊT NAM - HÌNH SU

CON TRAI ĐẬP GẠCH VÀO ĐẦU MẸ TỬ VONG

thì phát hiện bà Tuyết đã tử vong. Trong sáng cùng ngày, cơ quan công an H.Định Quán tiến hành khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi và bắt khẩn cấp Nguyễn Trung Cảnh để điều tra về hành vi giết người. Vụ việc đang được lực lượng chức năng điều tra làm rõ.

KẺ LẠ MẶT VÀ 13 PHỤ NỮ BỊ HÃM HẠI (KỲ 5)

Bà Nguyễn Thị Ánh Tuyết tử vong do bị con trai ruột là Nguyễn Trung Cảnh dùng búa, gạch đập vào đầu.

Xảy ra mâu thuẫn, Nguyễn Trung Cảnh (20 tuổi, ngụ xã Phú Cường, H.Định Quán, Đồng Nai) đã dùng búa và gạch đập vào đầu mẹ đẻ của mình khiến nạn nhân tử vong tại chỗ. Ngày 16/07, cơ quan Công an H.Định Quán, tỉnh Đồng Nai đã bắt khẩn cấp Nguyễn Trung Cảnh để điều tra hành vi giết người. Trước đó, vào khoảng 6h sáng cùng ngày, giữa Cảnh và mẹ của mình là bà Nguyễn Thị Ánh Tuyết (59 tuổi) xảy ra mâu thuẫn. Trong lúc nóng giận, Cảnh đã gọi mẹ vào nhà tắm rồi dùng khẩu trang bịt miệng, sau đó dùng búa và gạch đập liên tiếp lên đầu, lên mặt bà Tuyết. Chỉ khi bà này gục trên vũng máu thì Cảnh mới buông tha. Sau khi hành hung mẹ của mình, Cảnh tiếp tục đập phá đồ đạc trong nhà rồi chạy ra đường đập phá tủ vé số của một người dân. Thấy Cảnh hung hăng, trên người dính đầy máu nên một số người dân địa phương đã gọi điện cho công an xã Phú Cường đến can thiệp. Lực lượng chức năng ngay sau đó đã khống chế Cảnh rồi vào kiểm tra nhà 30

VietUS magazine

Dưới lớp chăn, kẻ giết người buộc rất nhiều tất quanh người cô và thắt lại thành hình nơ bướm. Bissete bị hãm hiếp dù đang mang thai. Phòng của cô cũng bị lục tung. 3 tuần sau, lại thêm một phụ nữ, cũng ở khu Back Bay, bị giết chết. Đó là cô Patricia Bissete, 23 tuổi, thư ký tại một công ty cơ khí. Xác của cô chỉ được phát hiện khi giám đốc không thấy cô đi làm, đã lo lắng đến tận nơi cô ở, sáng thứ hai, ngày 31/12/1962. Bissete nằm trên giường, chăn đắp tới tận cổ như thể đang ngủ. Dưới lớp chăn, kẻ giết người buộc rất nhiều tất quanh người cô và thắt lại thành hình nơ bướm. Bissete bị hãm hiếp dù đang mang thai. Phòng của cô cũng bị lục tung. Mọi thứ lại trở lại yên tĩnh trong vài tháng. Cảnh sát tiếp tục điều tra các vụ giết người để tìm thêm chứng cứ. Họ đã làm tất cả những gì có thể, nhưng không phát hiện được điều gì đáng kể. Đầu tháng 3/1963, tại thị trấn Lawrence, cách Boston 40 km về phía bắc, bà Mary Brown, 68 tuổi đã bị đánh đến chết trong căn hộ của mình. Tên tội phạm đã hãm hiếp nạn nhân trước khi giết. Rồi cái chết của nữ sinh mới ra trường Beverly Samans, 23 tuổi, kéo dài hai tháng đầy hãi hùng với dân thành Boston. Không thấy Samans tới tập với dàn đồng ca của nhà thờ tại Back Bay, người bạn của cô đã đến nhà Samans.

Nạn nhân Anna E. Slesers

Anh mở cửa bằng chìa khóa Samans đưa cho từ trước và phát hiện bạn nằm ngay trước cửa, hai tay bị trói ra đằng sau bằng một chiếc khăn quàng. Một chiếc tất nylon và hai chiếc khăn mùi xoa nối lại với nhau, buộc quanh cổ Samans. Mồm cô bị nhét giẻ, và được phủ lên bằng một cái giẻ khác. Samans không chết vì bị bóp cổ, mà do bị 4 nhát dao đâm vào cổ họng, 18 nhát vào ngực trái. Những chiếc tất buộc quanh cổ khá lỏng, có vẻ chỉ mang tính “trang trí”. Con dao hung khí nằm trong bồn rửa bát. Không có dấu hiệu Samans bị hãm hiếp. Giám định pháp y khẳng định nạn nhân chết khoảng 48-72 giờ trước khi được phát hiện.Samans đang theo học một khóa thanh nhạc, và dự thi để tham gia cuộc biểu diễn có tên “Gặp nhau ở New York” vào năm đó. Cảnh sát cho rằng, vì cổ họng cô quá khỏe nên tên giết người đã phải đâm chết cô, thay vì bóp cổ. Cảnh sát trở nên tuyệt vọng. Họ không thể tìm ra chứng cứ trực tiếp nào về kẻ giết người. Cuối cùng, Paul Gordon, người đàn ông có khả năng kỳ lạ về thần giao cách cảm, được mời tới. Theo nhận định của ông, hung thủ là người khá cao, có bàn tay xương xẩu, nước da trắng tái, những khớp tay gồ

ghề ửng đỏ, đôi mắt sâu độc ác.Paul Gordon lầm rầm: “Tôi cảm thấy thật kinh khủng khi phải nhìn vào mắt hắn. Hắn có thói quen lật mấy sợi tóc quăn rủ trước trán về phía sau. Hắn mất một chiếc răng cửa ở hàm trên và đang ở trong bệnh viện hoặc nơi nào đó tương tự. Hắn không bị giam giữ, vì tôi nhìn thấy những bước chân của hắn trên một thảm cỏ. Hắn đang đi lang thang, nhiều lúc ngồi nghỉ trên ghế hoặc ngồi luôn xuống đất. Hắn có nhiều vấn đề. Hắn đánh mẹ mình rất tàn nhẫn. Bà này không mấy thông minh và từng đánh đập hắn cùng hai cô chị lúc chúng còn bé. Gia đình này đến từ Maine hoặc Vermont. Hắn rất cô đơn. Tôi đã nhìn thấy hắn ngủ trong những hầm rượu ở thành phố. Nhưng hắn thích đi lang thang trên phố để nhìn ngắm phụ nữ trên đường, và muốn lại gần họ. Hắn là

một kẻ tội nghiệp, mải miết đi tìm mẹ mình, nhưng không sao tìm được vì bà ta đã chết”. Thám tử đưa cho Gordon một loạt bức ảnh những kẻ từng có ý định đột nhập khu Back Bay, và ông nhận ra Arnold Wallace. Ông cho rằng đó chính là tên bóp cổ, vì hắn có những đặc điểm đúng như ông hình dung về tên tội phạm. Wallace là một thanh niên 26 tuổi, từng là bệnh nhân tâm thần tại Bệnh viện Boston. Vài ngày trước đó, hắn lang thang ra khỏi bệnh viện và ngủ tại tầng hầm của một số căn hộ trong các khu chung cư. Hắn là một kẻ có khuynh hướng bạo lực và từng đánh đập mẹ rất tàn nhẫn. Sau khi nhận diện Wallace, Gordon chuyển sang nhận diện tiếp kẻ đã giết Sophie Clark. Qua ảnh của cô, ông miêu tả chính xác mọi vị trí trong căn

nhà, cứ như thể mình đã ở đó. Theo Gordon, tên giết người là một người đàn ông da đen cao lớn, quen biết Sophie. Nhận định của ông khá ấn tượng, vì sau đó ông đã chỉ đúng một kẻ tình nghi trong vụ giết Sophie là Lewis Barnett. Người đàn ông này từng hò hẹn với Sophie và có khả năng hắn cũng đã có thời gian sống chung trong căn hộ của cô. Gordon còn cho rằng, tên bóp cổ sẽ sớm để lộ chân tướng và thú tội với cảnh sát. “Khi hắn nhận tội, thì giống như các ông đang cuốn một chiếc thảm lớn, mọi việc sẽ lộ dần ra một cách rõ nét và trả lời mọi câu hỏi mà các ông đặt ra đã hàng tháng nay. Các ông sẽ không thể dự tính trước được thời gian xảy ra việc đó”, Gordon nói.

VietUS magazine

TIN TÚC TIN THÊ THAO

MILWAUKEE BUCKS CHIÊU MỘ THÀNH CÔNG O. J. MAYO

Theo NBA.com, câu lạc bộ bóng rổ Milwaukee Bucks đã chính thức có được chữ ký của cầu thủ tự do O. J. Mayo vào hôm 14/07.

như chỉ ngồi dự bị ở 2 mùa bóng cuối tại Memphis, với thành tích ghi điểm cũng giảm mạnh xuống còn 12,6 điểm/ trận ở mùa 2011/12. Trong sự nghiệp của mình, Mayo từng 2 lần tham dự vòng play-off cùng Memphis Grizzlies vào các năm 2011 và 2012

PAUL PIERCE, KEVIN GARNETT VÀ JASON TERRY CHÍNH THỨC GIA NHẬP BROOKLYN NETS

O. J .Mayo trong màu áo Dallas Mavericks mùa bóng vừa rồi. Ảnh: Internet.

Với sự có mặt của O. J. Mayo, hậu vệ đã ghi trung bình 15,3 điểm cho Dallas Mavericks ở mùa giải vừa rồi, Milwaukee Bucks hy vọng sẽ tăng cường thêm sức mạnh tấn công của đội bóng trong mùa giải mới. NBA.com cho biết giữa Milwaukee Bucks và O. J. Mayo đã ký với nhau một bản hợp đồng có thời hạn 3 năm và cầu thủ này sẽ được hưởng mức lương tổng cộng lên đến 24 triệu đô-la. Sinh năm 1987, O. J. Mayo bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp tại NBA từ năm 2008. Đội bóng đầu tiên trong sự nghiệp của Mayo là Memphis Grizzlies. Sau 4 năm chơi bóng tại Memphis, Mayo chuyển đến Dallas Mavericks trong mùa vừa rồi và là một trong những cầu thủ chơi trọn vẹn 82 trận cho Dallas. Thành tích mùa vừa rồi của Mayo là 15,3 điểm/trận với 4,4 kiến tạo/trận. Tuy nhiên đó chưa phải là mùa bóng xuất sắc nhất của Mayo. Anh từng ghi 18,5 điểm/trận ngay trong mùa đầu tiên chơi cho Memphis, và 17,5 điểm trong mùa thứ 2 và thường xuyên là một cầu thủ của đội hình chính. Nhưng sau đó vai trò của Mayo giảm sút và anh hầu

VietUS magazine

Ông chủ giàu có của Brooklyn Nets, tỉ phú người gốc Nga Mikhail Prokhorov, đã tỏ ra rất vui mừng khi đội bóng có thêm những gương mặt kỳ cựu như Paul Pierce, Kevin Garnett và Jason Terry. Trả lời phỏng vấn trong buổi họp báo công bố những gương mặt mới, tỉ phú Mikhail Prokhorov phát biểu: “Ngày hôm nay, thế giới bóng rổ đã mỉm cười với Brooklyn Nets. Với Kevin Garnett, Paul Pierce, chúng tôi đã đạt đến sự cân bằng tuyệt vời trong đội hình của mình giữa các ngôi sao kỳ cựu và các tài năng trẻ. Đây sẽ là một đội bóng rất đáng xem và rất khó bị đánh bại.” Để đổi lấy sự phục vụ của 3 cầu thủ kỳ cựu trên cùng với 1 cầu thủ khác nữa là D. J. White, Brooklyn Nets đã phải để 5 cầu thủ khác gồm Gerald Wallace, Kevin Garnett và Paul Pierce. Ảnh: Internet.

Kris Humphries, MarShon Brooks, Kris Joseph, Keith Bogans đến Boston Celtics, kèm theo một số quyền lợi khác là những lá thăm tuyển chọn cầu thủ vòng 1 của các năm 2014, 2016 và 2018 cho đối tác của mình. Việc Celtics chia tay cùng lúc 3 cầu thủ dày dạn kinh nghiệm, trong đó có Paul Pierce và Kevin Garnett từng cùng nhau giành chức vô địch NBA với Celtics vào năm 2008, cho thấy đội bóng này đang trong quá trình thay máu lực lượng và trẻ hóa mạnh mẽ. Trên băng ghế HLV, chiến lược gia tài năng Doc Rivers đã đến Clippers, và được thay bằng một chiến lược gia trẻ tuổi đến từ NCAA, Brad Stevens. Trong khi đó, Brooklyn Nets có khả năng về tài chính và rất có tham vọng ở mùa giải sắp tới. Ở mùa giải này, mùa giải đầu tiên đổi tên từ New Jersey Nets thành Brooklyn Nets, đồng thời chuyển luôn vị trí từ New Jersey về New York, đội bóng của tỉ phú Prokhorov đã giành vé tham dự play-off và dù dừng bước ngay từ vòng 1, thì đó vẫn là những kết quả rất đáng khích lệ với đội chủ sân Barclays Center. Paul Pierce, Kevin Garnett, Jason Terry cùng D. J. White trở thành những cầu thủ mới tiếp theo của Nets, sau khi đội bóng này đã đón một gương mặt khác đó là Andrei Kirilenko đến từ Minnesota Timberwolves.

DALLAS MAVERICKS CHIA TAY MAYO, ĐÓN ELLIS

Cleveland Cavaliers. Hiện có tin đội bóng này đang để mắt đến Samuel Dalembert, cầu thủ 32 tuổi từng là đồng đội của Monta Ellis ở mùa bóng vừa rồi tại Milwaukee Bucks.

SAN ANTONIO SPURS TÁI KÝ HỢP ĐỒNG VỚI TIAGO SPLITTER

Monta Ellis. Ảnh: Internet.

Arsenal gần như đã đạt được các thỏa thuận chiêu mộ Higuain từ Real Madrid, bên cạnh đó đội bóng này cũng đang nuôi tham vọng lớn khi tích cực liên hệ để chèo kéo Rooney. Tuy nhiên, khi đã có Higuain, liệu Arsenal có thực sự cần tới Rooney? Trước đó, Dallas Mavericks đã để hậu vệ đã chơi khá hay ở mùa trước là O. J. Mayo hết hạn hợp đồng và sau đó Mayo đã gia nhập Milwaukee Bucks. Tuy nhiên, ngược lại, họ đã có được Monta Ellis, hậu vệ chính thức của Bucks ở mùa 2012/13. Gia nhập Dallas Mavericks, Monta Ellis sẽ nhiều khả năng chơi cặp hậu vệ cùng Jose Calderon, một tân binh khác cũng vừa đến Dallas sau khi ký hợp đồng 4 năm trị giá 29 triệu đô-la. Mùa giải vừa rồi, Ellis là một trong những cây ghi điểm hàng đầu của Milwaukee Bucks. Cầu thủ ghi trung bình 19,2 điểm/trận với tỉ lệ ném rổ 41,6%, đồng thời có thêm 6,0 kiến tạo/trận. Tuy nhiên cầu thủ này lại sở hữu tỉ lệ ném 3 điểm thành công khá thấp, chỉ 28,7%. Sau khi chiêu mộ Ellis thành công, Dallas Mavericks sẽ tiếp tục tìm kiếm trên thị trường chuyển nhượng một trung phong để bổ sung vào đội hình của mình trước mùa giải mới, sau khi đã để lọt các mục tiêu là Dwight Howard và Andrew Bynum vào tay Houston Rockets và

Câu lạc bộ Á quân NBA 2012/13 San Antonio Spurs vừa tái ký hợp đồng với cầu thủ ngôi sao người Brazil, Tiago Splitter, sau một mùa giải thi đấu cực kỳ ấn tượng của cầu thủ này. Ở mùa giải 2012/13, Tiago Splitter đã chơi rất hay và đây được đánh giá là mùa giải tốt nhất từ trước đến giờ của trung phong này kể từ khi anh bắt đầu sự nghiệp tại NBA. Splitter đã ra sân trong 81 trận đấu của San Antonio, trong đó có 58 trận trong đội hình xuất phát. Anh cùng với Tim Duncan (chơi ở vị trí tiền đạo) tạo thành bộ đôi ‘big man’ mạnh mẽ giúp Spurs chiếm lĩnh khu vực bảng rổ trong các trận đấu tại NBA 2012/13.

Tiago Splitter. Ảnh: Internet.

Theo thống kê ở mùa giải vừ rồi, trung bình mỗi trận Splitter ghi 10,3 điểm và có 6,4 lần bắt bóng bật bảng, tất cả đều cao hơn so với 2 mùa bóng đầu tiên Splitter khoác áo San Antonio. Tại vòng play-off, Splitter cũng thể

hiện một phong độ khá ổn định, tiếp tục là gương mặt xuất phát thường xuyên của Spurs và ghi trung bình 6,1 điểm/trận. Theo AP, thì bản hợp đồng mới giữa Tiago Splitter và San Antonio Spurs có thời hạn 4 năm và mức lương có tổng trị giá lên tới 36 triệu đô-la. Hiện tại thì Splitter vẫn chưa đạt được danh hiệu nào đáng kể ở Spurs, nhưng trước đó, khi còn chơi bóng ở Tây Ban Nha, Splitter được xem là cầu thủ hàng đầu với 1 lần giành MVP và 2 chức vô địch quốc gia.

MONTA ELLIS ‘GẬT ĐẦU’ VỚI DALLAS MAVERICKS

Theo ESPN, giữa cầu thủ kỳ cựu Monta Ellis và Dallas Mavericks đã đạt được thỏa thuận về một bản hợp đồng dài hạn và Ellis sẽ chính thức gia nhập đội cựu vô địch NBA trong vài ngày tới.

Bản hợp đồng vừa được thỏa thuận xong giữa Ellis và Dallas Mavericks có thời hạn lên tới 3 năm và sẽ mang lại cho cựu cầu thủ của Milwaukee Bucks số tiền lương tổng cộng là 30 triệu đô-la trong 3 năm đó. Bản hợp đồng này được hai bên thống nhất chỉ 2 ngày sau khi Ellis sa thải người đại diện cũ của mình và thuê người đại diện mới, Dan Fegan. Dan Fegan ngay lập tức đã giúp cho Monta Ellis có một bản hợp đồng lớn với Dallas Mavericks, đội bóng đang rất khát khao quay trở lại playoff mùa sau. Monta Ellis khởi đầu sự nghiệp trong màu áo của Golden State Warriors. Cầu thủ này đã chơi tổng cộng 7 mùa bóng cho Warriors trước khi chuyển đến Milwaukee Bucks ở giữa mùa giải 2011/12. Tại Milwaukee, anh nhanh chóng chứng tỏ khả năng và trở thành một trong những trụ cột của đội bóng. Mùa giải vừa rồi Ellis thi đấu ấn tượng trong vai trò của một hậu vệ dẫn bóng, ghi trung bình 19,2 điểm và kiến tạo 6,0 lần/trận.

VietUS magazine

SIXERS MUỐN ‘RÚT RUỘT’ BAN HUẤN LUYỆN CELTICS

đấu mùa hè và vẫn chưa có một bình luận chính thức nào từ vị trợ lý này về mối quan tâm của Sixers.

CAVALIERS HOÀN TẤT CHIÊU MỘ JARRETT JACK, EARL CLARK

Theo NBA.com, câu lạc bộ Cleveland Cavaliers đã chính thức sở hữu 2 cầu thủ được đánh giá cao là hậu vệ Jarrett Jack và tiền đạo Earl Clark. Trợ lý của đội Boston Celtics, Jay Larranaga. Ảnh: Internet.

Trong khi các câu lạc bộ khác tại NBA gần như đã ổn định thành phần ban huấn luyện, thì Philadelphia 76ers vẫn đang phải chật vật tìm kiếm vị thuyền trưởng mới cho mùa giải 2013/14 sắp tới. Theo NBC Sports, thì Sixers đang có ý định chiêu mộ ông Jay Larranaga, người hiện đang giữ vai trò trợ lý ở câu lạc bộ Boston Celtics, đội bóng vừa bổ nhiệm HLV trẻ Brad Stevens vào ghế HLV trưởng. Trước đó, chính Jay Larranaga cũng được xem là một ứng cử viên cho ghế HLV trưởng tại Boston Celtics, tuy nhiên cuối cùng ban lãnh đạo của đội bóng giàu truyền thống bậc nhất miền Đông đã quyết định bổ nhiệm Brad Stevens, vị chiến lược gia chỉ mới 36 tuổi và mới chỉ có kinh nghiệm dẫn dắt một đội bóng thi đấu tại giải bóng rổ Đại học Mỹ (NCAA) trước đó. Nhưng Jay Larranaga, người mới bước sang tuổi 38 được vài tháng, cũng không có nhiều kinh nghiệm NBA hơn Brad Stevens bao nhiêu. Mùa bóng 2013/14 mới chỉ là mùa bóng đầu tiên Larranaga giữ vai trợ lý ở một đội bóng NBA là Boston Celtics. Còn những năm trước, công việc của ông là làm HLV trưởng của đội Erie Bayhawks, một đội bóng tại giải D-League của NBA. Hiện tại Larranaga vẫn đang làm HLV trưởng đội dự bị của Celtics tham dự giải 34

VietUS magazine

Jarrett Jack chính là một trong những cầu thủ có vai trò khá quan trọng trong thành tích lọt tới bán kết khu vực miền Tây ở play-off NBA năm nay của câu lạc bộ Golden State Warriors. Mặc dù thường xuyên vào sân từ ghế dự bị nhưng Jack đã ghi trung bình 12,9 điểm/ trận trong mùa vừa rồi, mùa bóng đầu tiên anh thi đấu cho Warriors sau khi chuyển đến từ New Orleans Hornets (nay là New Orleans Pelicans).

Jarrett Jack trong mùa giải vừa rồi cùng Golden State Warriors. Ảnh: Internet.

Trong khi đó, Earl Clark cũng được xem là một cầu thủ có khả năng đảm nhận vai trò cầu thủ dự bị chiến lược trong một đội bóng. Ở mùa 2012/13, mùa bóng mà Lakers thất bại, Earl Clark lại được thi đấu nhiều hơn và đã chứng tỏ khả năng của mình với trung bình 7,3 điểm và 5,5 lần bắt bóng bật bảng/trận. Sau khi hoàn tất 2 bản hợp đồng trên, Cavaliers cho biết họ sẽ tiếp tục theo đuổi trung phong Andrew Bynum, cầu thủ hiện đang tự do sau khi hết hạn hợp đồng với Philadelphia 76ers dù chưa thi đấu cho đội bóng này một trận nào. Nguồn tin của AP thì khẳng định, Bynum đã đồng ý với các điều khoản

trong bản hợp đồng có thời hạn 2 năm và mức lương tổng trị giá 24 triệu đô-la với Cavaliers. Bản hợp đồng giữa Bynum và Cavaliers được cho là sẽ hoàn tất trong vài ngày tới.

LAKERS CÓ THÊM HẬU VỆ GHI ĐIỂM MỚI

Câu lạc bộ Los Angeles Lakers đã chính thức đón thêm một gương mặt mới ngày hôm nay khi hoàn tất việc ký hợp đồng với Nick Young, cầu thủ sinh năm 1985 đã từng khoác áo Los Angeles Clippers. Đây sẽ là cầu thủ thứ 2 từng chơi cho Clippers gia nhập Lakers trong hè này. Người thứ nhất là trung phong Chris Kaman, người đã đến Lakers vào đầu tuần để bổ sung vào lực lượng ‘big man’ đang bị thiếu hụt nặng nề sau sự ra đi của Dwight Howard và Earl Clark. Nick Young là cầu thủ đa năng, anh có thể chơi tốt ở vị trí hậu vệ ghi điểm hoặc tiền vệ. Ngoài Clippers, Young còn chơi cho Washington Wizards và Philadelphia 76ers trong quá khứ kể từ khi bắt đầu thi đấu chuyên nghiệp ở NBA vào năm 2007. Mùa giải vừa rồi, trong màu áo Sixers, Young đã ghi trung bình 10,6 điểm/trận. Tỉ lệ ném rổ thành công của anh là 42,7% và tỉ lệ ném 3 điểm thành công là 37,4%. Tổng giám đốc Lakers Mitch Kupchak tỏ ra rất vui mừng với thương vụ trên. Ông nói: “Với chiều cao 2 mét 01, thể hình, khả năng ném rổ và sức vận động của Nick làm cho cậu ấy trở thành một cầu thủ đa năng hữu dụng, giúp đa dạng hóa sự lựa chọn trong đội hình của chúng tôi. Đó là một cầu thủ thú vị và chúng tôi rất mừng khi có được cậu ấy.” Trong khi đó, người đại diện của Nick, ông Mark Bartelstein khẳng định Lakers chính là đội bóng mà tay ném 28 tuổi muốn khoác áo từ nhỏ. Tuy nhiên, đến Lakers, chắc chắn Nick sẽ phải chấp nhận mình chỉ là phương án dự phòng cho siêu sao Kobe Bryant ở mùa giải 2013/14.

Premier Telecomm Services Authorized Contractor

“The Bridge between Comcast and The Asian Community”

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast Công Ty đang có nhu cầu tuyển người, xin vui lòng liên lạc để biết thêm chi tiết

Bussiness Class

6090 McDonough Dr., Ste G, Norcross GA 30093

678-691-9094

VietUS magazine

TIN TÚC TIN CÔNG NGHIÊP

ỨNG DỤNG IPHONE THAY THẾ THUỐC TRÁNH THAI

Ứng dụng Clue dùng cho iPhone có thể thay thế thuốc tránh thai dành cho phụ nữ và thậm chí có khả năng cảnh báo chị em về thời điểm căng thẳng của kỳ kinh nguyệt.

Ứng dụng Clue hoạt động bằng cách để người dùng nhập thông tin chi tiết về tâm trạng, mức độ đau và các ngày trong kỳ kinh cuối.

Doanh nhân Ida Tin, 34 tuổi, cho biết, cô muốn thay đổi ngành công nghiệp kế hoạch hóa gia đình, vốn chưa có bất kỳ sự cách tân nào kể từ sau phát minh thuốc tránh thai cách đây 60 năm. Ứng dụng miễn phí cho điện thoại iPhone có tên gọi Clue của công ty Tin sẽ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của người sử dụng và dự đoán thời điểm họ có thể làm “chuyện ấy” mà không có nguy cơ “dính” bầu. Ứng dụng này cũng có thể hữu dụng cho những phụ nữ đang mong có con, vì nó sẽ thông báo các thời điểm họ mắn đẻ nhất và khi nào cơ hội thụ thai cao nhất. Ứng dụng Clue hoạt động bằng cách để người dùng nhập thông tin chi tiết về tâm trạng, mức độ đau và các ngày trong kỳ kinh cuối. “Mục tiêu cơ bản của chúng tôi là thay thế thuốc tránh thai hoặc ít nhất là mang tới một lựa chọn mới”, Tin nhấn mạnh. Theo nữ doanh nhân này, các ứng dụng theo dõi kỳ kinh của phụ nữ nhiều nhan nhản nhưng những thuật toán được sử dụng để “chạy” các ứng dụng này chưa hoàn thiện và cho kết quả chất lượng cực thấp. 36

VietUS magazine

Trong khi đó, phụ nữ luôn muốn biết những gì đang diễn ra với họ và liệu họ có bình thường hay không. Nhiều chị em cũng tỏ ra lo ngại việc uống thuốc kiểm soát hoóc môn để phòng tránh thai. Thực tế, hàng triệu phụ nữ không thể uống các loại thuốc tránh thai thông dụng hiện nay vì những tác dụng phụ nghiêm trọng như sa sút tinh thần, đau đầu và tăng cân. Ứng dụng Clue được quảng cáo là có thể thỏa mãn những mong muốn thầm kín của chị em. Nó đã được chính thức giới thiệu trước công chúng tại hội nghị MobileBeat vừa qua ở San Francisco (Mỹ). Các nhà sáng chế quả quyết, hàng trăm phụ nữ khắp thế giới đã thử nghiệm ứng dụng “hiện đại, thuần khiết và đáng tin cậy” này, kể cả những nhà thiết kế của các hãng Apple, Frog và IDEO. Tuy nhiên, doanh nhân Tin nhấn mạnh, ứng dụng ở thời điểm hiện tại chưa phải là tốt nhất. Cô khuyên mọi người chờ tới khi phiên bản phần cứng của ứng dụng ra đời để giúp nó trở nên chính xác hơn.

APPLE VÀ SAMSUNG SẼ THỐNG TRỊ ĐẾN HẾT 2014

Ít nhất là trong tương lai gần, các đối thủ nhỏ đừng nghĩ đến chuyện hạ bệ hai ông lớn Apple và Samsung, bởi họ sẽ còn thống trị gần như toàn bộ lợi nhuận và doanh số của thị trường. Theo nghiên cứu mới nhất của hãng Gartner, đến năm 2014, ước tính sẽ có tới 2,5 tỷ thiết bị được bán ra trên toàn thế giới, tăng 6% so với năm nay. Hơn 75% trong số này sẽ là điện thoại di động, với hệ điều hành Android đạt thị phần hơn gấp

đôi so với iOS của Apple. Như vậy là rõ ràng, trong mọi điều kiện, hoàn cảnh và sai số thì Android sẽ vẫn là quán quân tuyệt đối khi có tới 42% trên tổng số 1,9 triệu ĐTDĐ xuất xưởng cài đặt hệ điều hành này. Tất nhiên, điều đó không có nghĩa nó là kẻ chiến thắng duy nhất hoặc nền tảng duy nhất thắng lớn về mặt tài chính.Chỉ riêng trong quý I/2013, Apple đã thâu tóm tới 57% lợi nhuận của ngành công nghiệp di động toàn cầu. 43% lợi nhuận còn lại lọt vào tay Samsung. Đến quý II, Gartner dự đoán với sự ra mắt của Samsung Galaxy S4, cộng thêm việc Apple chưa thể giới thiệu được iPhone mới, gã khổng lồ Hàn Quốc sẽ vượt trước Apple về mặt lợi nhuận. Một tín hiệu mừng cho hệ điều hành Windows của Microsoft là nền tảng này sẽ xuất hiện trong khoảng 15% số thiết bị được bán trong năm tới, cao hơn con số 14% của Apple. Trong khi Apple hiện diện ở iPhone, iPad, MacBook thì Microsoft chủ yếu dựa vào các dòng máy tính, laptop và ultrabook cài Windows 8. Song tốc độ tăng trưởng doanh số của Microsoft và các đồng minh Windows sẽ vẫn chậm hơn so với Android hay Apple trong năm tới, Gartner lưu ý (17% so với 10%). Vị thế mà Apple và Samsung đang có là một thế “song mã” khá kỳ lạ. Không chỉ cùng nhau thống trị thị trường, hai đại kình địch này còn nuốt hết lợi nhuận của cả ngành và đấu nhau không khoan nhượng ở mọi mặt trận có thể. Năm ngoái, Apple có được một chiến thắng trị giá tới 1,05 tỷ USD trước Samsung do tranh chấp bằng sáng chế, nhưng năm nay, Samsung lại đòi được lệnh cấm bán iPhone 4 tại Mỹ. Apple có lợi thế về thiết kế phần cứng và phần mềm, trong khi Samsung đặc biệt mạnh về tự sản xuất các linh kiện sản phẩm. Apple mỗi năm chỉ ra mắt một phiên bản iPhone mới, còn Samsung cứ “tằng tằng” ra mắt sản phẩm mới mỗi tháng.Điểm chung giữa hai hãng là ngân sách khủng dành cho quảng cáo, hiệu ứng dây chuyền và đà tăng trưởng đáng mơ ước. Cả hai thương hiệu đều được người dùng nhìn nhận là đáng tin cậy, thời trang và sành điệu.

SÔN KHAI THUEÁ - E.A. 4483 Pond Edge Road, Snellville, GA 30039 Phone: 770-695-0315 Fax: 770-695-0320 E-mail: SONKHAITHUE@GMAIL .COM KHAI THUEÁ: Licenced to practice before the IRS. Hôn 17 naêm kinh nghieäm khai thueá. Nhaän khai thueá caù nhaân, cô sôû thöông maïi, coâng ty, toå hôïp Lieân bang vaø taát caû Tieåu Bang. Laäp soå saùch keá toaùn, payroll, W-2, From 1099... Coá vaán, höôùng daãn, thaønh laäp S-Corporation, Partnership, LLC ... *INSURANCE: 12 naêm kinh nghieäm TAÁT CAÛ CAÙC LOAÏI BAÛO HIEÅM

*DI TRUÙ:

(Xe, nhaø, Nhaân thoï, Business...)

Laäp hoà sô baûo laõnh xin ñoaøn tuï hay Du lòch, ñieàn ñôn Quoác Tòch, Theû xanh...

*NOTARY PUBLIC:

Mieãn phí cho khaùch cuûa Sôn Khai thueá

Quí Vò coù theå khai thueá vôùi chuùng toâi qua fax, phone, hoaëc e-mail vaø nhaän giaáy tôø khai thueá tieän lôïi qua e-mail KINH NGHIEÄM - CHÍNH XAÙC - UY TÍN - TIEÁT KIEÄM VietUS magazine

LỢI DỤNG PINTEREST ĐÁNH CẮP THÔNG TIN NGƯỜI DÙNG

Hiện nay một số hacker đã thiết kế những trang giao diện tương tự như trang Pinterest, nhằm đánh cắp thông tin người dùng, hãng bảo mật Trend Micro cho biết. Thông qua hoạt động gửi mail, các hacker sử dụng logo của những mạng xã hội lớn, gây nhầm lẫn cho người dùng là những mail này xuất phát từ những nguồn đáng tin cậy. Họ bị dẫn dắt truy cập link độc hại, qua đó mở đường cho hacker thâm nhập thiết bị. Các chuyên gia bảo mật Trend Micro cho biết, người dùng sẽ nhận được e-mail thông báo tài khoản Pinterest đã bị thay đổi password. Theo thói quen, người dùng sẽ nghĩ tài khoản của mình

bị ai đó hack mất, sẽ truy cập vào link dẫn dắt để xem tình trạng. Chính lúc này thì việc hack tài khoản mới thật sự diễn ra. Link dẫn sẽ chuyển hướng người dùng đến hàng loạt địa chỉ website, cuối cùng sẽ cài đặt một trojan horse, ghi đè các thiết lập và cài đặt mã độc backdoor cridex vào máy người dùng. Các phần mềm độc hại, được thiết kế như một cài đặt Windows, sẽ thâm nhập và đánh cắp thông tin tài khoản

CERFIFIED PERFORMANCE

ngân hàng người bị hại, qua đó hacker có thể ăn cắp tiền quản lý bởi những tài khoản này. Người dùng có thể tránh việc bị đánh cắp thông tin này bằng cách không truy cập vào những link dẫn đó, chỉ nên thay đổi password từ trang Pinterest chính thống. Đồng thời, người dùng cũng nên chắc chắn rằng mình đang sử dụng những phiên bản mới nhất của Java, Adobe Acrobat, Adobe Reader và Flash.

LE’S

Trung Tâm Sửa Chữa Các Loại Xe 3345 Highway 29 Lawrenceville GA 30044

Auto Glass

2581 Treehouse Ln.Lawrenceville, Ga 30044

ĐỨC: MERCEDES - BWM - WOLKSWAGEN NHẬT: LEXUS - HONDA - TOYOTA - NISSAN CÁC LOẠI XE MỸ VÀ ÂU CHÂU KHÁC North

Pleasant Hill

Exit 104

CERFIFIED PERFORMANCE

Winshield Replacement

Chuyên môn sữa và thay tất cả các loại kiếng cho tất cả loại xe

Hwy 29

Đặt biệt chúng tối đến tận nhà và cơ sở thương mại

on si is

770-925-9225

DŨNG (JOE) NGUYỄN

VietUS magazine

-Tận Tâm -Thành Thật -Kỹ Lưỡng -Chu Đáo -Nhanh Chóng

Mon-Sat: 8am-5pm Sunday Closed

Xin gọi Quỳnh 770-882-8160

DZŨNG từng mở tiệm trên Buford Hwy, Doraville. Nay đã dời về địa chỉ mới

5456 JIMMY CARTER BLVD, SUITE 140, NORCROSS, GA 30093 (Đối diện bên kia đường của chợ HongKong 2 Kế bên tiệm thuốc tây VN)

Cell phone: 678-717-9718 Số tiệm : 678-615-2102

Tận Tâm Chu Đáo

Với phong cách chăm sóc khách hàng TẬN TÂM, CHU ĐÁO, hứa hẹn chắc chắn sẽ làm hài lòng quý khách. Đặt biệt có Massage Mặt và Trang điểm Cô Dâu, Dạ Hội,Nối Lông Mi. Người Việt Nam ta luôn coi trọng, nâng niu và chăm sóc mái tóc vì mái tóc là “một gốc” của chính mình. Vì thế mái tóc luôn giữ một vị trí vô cùng quan trọng để tạo nên cá tính cho mỗi người. DZŨNG mong được gởi đến quý khách đã từng ủng hộ cho DZŨNG 20 năm qua lời biết ơn sâu sắc nhất và hy vọng quý khách vẫn tiếp tục ủng hộ cho DZŨNG. Cần tuyển nhiều thợ có kinh nghiệm,

Môû cöûa: 10am - 7pm everyday

DZŨNG HAIR IMPRESSION CHUYÊN Cắt Tóc Tạo Kiểu Tóc Uốn Nhuộm Hi-light

Phục Hồi Tóc Duỗi Tóc Thẳng Hấp Dầu Gội Chải

VietUS magazine

TIN TÚC TIN KHOA HOC

VIẾT LÁCH GIÚP MAU LÀNH VẾT THƯƠNG

Biểu lộ cảm xúc bằng từ ngữ giúp con người hồi phục tổn thương tinh thần lẫn thể chất, giúp ngủ tốt hơn. Nghiên cứu dẫn đầu bởi Elizabeth Broadbent, một giảng viên tâm lý học sức khỏe tại Đại học Auckland, New Zealand khảo sát 49 người cao tuổi khỏe mạnh, tuổi từ 64 đến 97. Trong ba ngày, nửa nhóm được yêu cầu viết 20 phút mỗi ngày về sự kiện đau buồn nhất từng trải qua, họ được khuyến khích nên cởi mở và thẳng thắn khi mô tả về trải nghiệm đau thương của bản thân. Trong khi đó, nhóm còn lại sẽ viết về kế hoạch dự định cho ngày hôm sau, tránh đề cập đến cảm xúc, các ý kiến hay niềm tin. Hai tuần sau, các nhà khoa học gây tê và tạo một vết thương nhỏ trên cánh tay của tất cả người tham gia. Các tế bào da được sử dụng trong một nghiên cứu khác. Một tuần sau, Broadbent và các đồng nghiệp bắt đầu chụp ảnh các vết thương của người tham gia mỗi lần từ 3 đến 5 ngày cho đến khi họ hoàn toàn bình phục. Kết quả, mười một ngày sau khi vết thương được tạo ra, 76% người trong nhóm viết về tổn thương tinh thần của bản thân, đã hoàn toàn lành vết thương; trong khi số người hồi phục hoàn toàn ở nhóm khác chỉ là 42%. “Nghiên cứu cho thấy viết lách về các sự kiện đau buồn cá nhân có thể 40

VietUS magazine

tăng tốc độ hồi phục vết thương ở người cao tuổi”, Broadbent nói. Viết về trải nghiệm đau thương giúp ích cơ thể phát triển giấc ngủ tốt hơn. Bởi lẽ, mất ngủ có thể làm giảm mức độ hormone tăng trưởng - phần quan trọng trong quá trình phục hồi tổn thương. “Chúng tôi nhận thấy những người ngủ ít nhất 7 giờ chữa lành nhanh hơn so với những người ngủ ít hơn. Nhiều người viết về kinh nghiệm tiêu cực của họ cho biết nó giúp họ có được cái nhìn sâu sắc hơn vào những gì đã xảy ra và có quan điểm tích cực hơn. Điều này có thể làm giảm mức độ các sự kiện quấy rầy họ và cải thiện giấc ngủ tốt hơn”, Heidi Koschwanez, đồng nghiên cứu tại Đại học Auckland cho biết. Ngoài ra, viết lách cũng có thể giúp cơ thể bằng cách giảm hormone căng thẳng, loại hormone gây cản trở các hóa chất cần thiết để chữa lành vết thương. Đây không phải là lần đầu tiên giới khoa học phát hiện mối liên hệ thú vị giữa trạng thái tinh thần và sức khỏe thể chất trong việc viết lách. Trong nghiên cứu trước đây, việc viết lách biểu đạt cảm xúc giúp bệnh nhân nhiễm HIV giảm tải lượng virus và tăng mức độ tế bào miễn dịch chống virus. Tuy nhiên, viết về tình cảm tiêu cực không phải hữu ích cho tất cả mọi người. Trong nghiên cứu tháng trước, khi một số người viết về tổn thương tồi tệ nhất của mình, lo lắng của họ thực sự tăng lên. Mặc dù đối với những người hay cởi mở về mặt tình cảm, cho thấy sự giảm sút trong mức độ lo lắng. Điều đó chứng tỏ rằng những người khác nhau sẽ có những cách khác nhau để đối phó với sự kiện tổn thương tâm lý. Viết lách có thể là một lối thoát hiệu quả đối với những người thích cởi mở và biểu lộ cảm xúc, giúp họ hồi phục cả thể chất lẫn tinh thần. Mặt khác, nếu ép buộc người khác bày tỏ cảm xúc khi họ không muốn có thể làm tăng nguy cơ PTSD (rối loạn lo âu) tăng cân, một mối hiểm họa chính của bệnh tim mạch.

XE HƠI THEO DÕI SỨC KHỎE CỦA TÀI XẾ

Một hãng xe hơi lừng danh tại Mỹ tuyên bố họ sẽ chế tạo những xe có chức năng theo dõi sức khỏe của tài xế và có khả năng tự lái nếu người điều khiển ốm hay không tỉnh táo.

Hãng Ford thông báo họ sẽ lắp thêm nhiều cảm biến y tế trong một loại xe hơi mới để các bác sĩ có thể theo dõi sức khỏe tài xế từ xa. Phiên bản thử nghiệm của mẫu xe này đã hoạt động tại Ấn Độ, Science Daily đưa tin. “Chúng tôi đang thử nghiệm các chức năng để các bác sĩ có thể chẩn đoán sức khỏe của người điều khiển xe rồi gửi dữ liệu tới một trung tâm. Như thế chiếc xe trở thành một xe cứu thương di động”, Vijay Sankaran, giám đốc công nghệ của Ford, phát biểu. Sankaran nói thêm rằng các cảm biến y tế sẽ xuất hiện trong nhiều mẫu xe mới của hãng. “Chẳng hạn, chúng tôi đã thử nghiệm các loại cảm biến có khả năng khuyên tài xế đưa xe vào lề đường hoặc dừng nếu họ sắp gặp vấn đề về sức khỏe. Các kỹ sư của Ford cũng đang chế tạo loại ghế thông minh, đồng thời tích hợp cảm biến vào vô lăng, dây đai an toàn. “Cảm biến hồng ngoại trên vô lăng sẽ theo dõi lòng bàn tay và khuôn mặt của tài xế để phát hiện kịp thời những thay đổi về nhiệt độ. Một cảm biến khác đo nhiệt độ trong cabin để bác sĩ có thể so sánh thân nhiệt của tài xế với nhiệt độ xung quanh. Cảm biến ở dây đai an toàn sẽ đo nhịp thở của tài xế”, Sankaran nói.

VietUS magazine

BÀI HÁT BUỒN KHIẾN TA THẤY HẠNH PHÚC HƠN

Nhóm nghiên cứu cho rằng những bài hát buồn có thể khiến con người nghĩ tới những phim hay tình huống lãng mạn. Những thứ ấy lại khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn. “Phát hiện này giúp chúng ta giải thích sự phổ biến của những bản nhạc buồn”, Kawakami nói.

TRỒNG LÚA MỲ BẰNG TIA LASER

Các nhà nông học đang thử nghiệm kỹ thuật trồng lúa mì bằng tia laser ở miền nam nước Nga. Nhiều người sợ những bài hát buồn vì nghĩ rằng chúng sẽ đẩy tâm trạng của họ xuống mức thấp, song một nghiên cứu chứng minh điều ngược lại. Có lẽ đa số người trên thế giới nghĩ rằng những bản nhạc, bài hát buồn sẽ gây nên cảm giác chán nản, buồn bã. Một nghiên cứu trước đây, do các nhà tâm lý của Đại học Missouri tại Mỹ thực hiện, khẳng định con người nên nghe tác phẩm âm nhạc vui nhộn nếu chúng ta muốn vượt qua tâm trạng buồn chán, Telegraph đưa tin. “Song, nếu thực tế đúng như vậy thì tại sao hàng tỷ người vẫn ưa chuộng những tác phẩm âm nhạc buồn?”, Ai Kawakami, một nhà tâm lý của Đại học Tokyo tại Nhật Bản, đặt câu hỏi. Để tìm hiểu, Kawakami cùng các đồng nghiệp yêu cầu 44 người tình nguyện - bao gồm nhạc sĩ và những người không am hiểu âm nhạc - nghe hai bản nhạc buồn và một bản nhạc vui. Sau đó mỗi tình nguyện viên sẽ mô tả cảm nhận của họ về bản nhạc và cảm xúc của bản thân họ. Kết quả cho thấy, phần lớn tình nguyện viên cảm thấy hạnh phúc hơn sau khi nghe hai bản nhạc buồn. Trong khi đó, mức độ hạnh phúc của họ hầu như không thay đổi sau khi họ nghe bản nhạc vui. 42

VietUS magazine

RIA Novosti đưa tin thử nghiệm diễn ra ở vùng Krasnodar ở phía nam nước Nga. Các nhà khoa học gắn thiết bị phóng tia laser trên các máy kéo. Khi máy kéo di chuyển trên cánh đồng, chùm tia laser có thể lan rộng trong phạm vi tới 400 m. Laser làm tăng khả năng của hệ miễn dịch và độ vững chắc của bộ rễ, nhờ đó tăng cường khả năng kháng bệnh của cây. Trong vòng một giờ, chùm tia laser có thể tác động tới một khu vực có diện tích tới 100 ha - một tốc độ khiến các nhà nông học hài lòng. Kết quả cho thấy, nhờ tác động của tia laser, những bông lúa mỳ đầu tiên xuất hiện sớm hơn 10 ngày so với phương pháp canh tác truyền thống. Hệ thống rễ khỏe hơn và cây phát triển nhanh hơn. Anton Didenko, một nhà nghiên cứu của Viện Bảo vệ Thực vật Nga, khẳng định rằng công nghệ laser sẽ giúp nông dân loại bỏ hoàn toàn hóa chất trong quá trình canh tác. Ông cùng các đồng nghiệp đang chờ lúa mỳ chín để thu hoạch. Họ hy vọng

năng suất lúa mỳ sẽ tăng vọt. Chim thường chết sau khi nông dân phun thuốc trừ sâu hay thuốc diệt cỏ trên cánh đồng. Do không sử dụng hóa chất, kỹ thuật canh tác bằng tia laser hoàn toàn vô hại đối với cả chim và người. Người ta có thể sử dụng chúng đối với cả cây lương thực lẫn hoa màu. Nếu sử dụng tia laser để xử lý hạt và mầm, có thể hiệu quả sẽ cao hơn.

BIA SẼ RẺ VÀ ĐẬM ĐÀ HƠN NHỜ NẤM MEN NHÂN TẠO

Những người yêu bia hẳn sẽ rất vui khi biết các nhà khoa học đang tìm cách tổng hợp nấm men nhân tạo, một thành tựu có thể khiến bia trở nên rẻ và đậm đà hơn. Nấm men là các loài nấm đơn bào. Đường kính mỗi tế bào nấm men chỉ vào khoảng 1/100 mm. Chúng phân bố rộng rãi trong thiên nhiên, đặc biệt là vùng đất trồng nho và trái cây. Nhiều loài nấm men có khả năng lên men rượu, bia nên từ lâu người ta đã biết sử dụng nấm men để sản xuất đồ uống chứa cồn. Giáo sư Paul Freemont, một chuyên gia của Trung tâm Sinh học tổng hợp và sáng tạo thuộc Đại học Thực nghiệm London tại Anh, cùng nhiều nhà khoa học trên khắp thế giới thực hiện một dự án để tạo ra nấm men nhân tạo. Mục tiêu của dự án là giúp nấm men hoạt động hiệu quả hơn. Nếu men bia hoạt động hiệu quả hơn, chúng sẽ tiêu tốn ít năng lượng hơn và chịu được lượng cồn lớn hơn trước khi phân hủy - một yếu tố khiến vị của bia trở nên mạnh hơn, Telegraph đưa tin. “Một số loại nấm men có khả năng kháng cồn rất cao, nhưng chúng sẽ phân hủy khi nồng độ cồn vượt một ngưỡng nào đó. Vì thế, làm tăng khả năng kháng cồn của nấm men sẽ vừa

làm giảm chi phí sản xuất, vừa tăng thêm độ ngon của bia”, Freemont phát biểu.

Để tạo ra những loại nấm men mới, nhóm nghiên cứu cấy những bộ gene bên ngoài vào tế bào nấm men. Họ dùng vi khuẩn để tạo ra bộ gene ấy. Trước mắt họ sẽ tạo ra một phiên bản mới của Saccharomyces cerevisiae, loại nấm men mà các công ty bia đang sử dụng để lên men bia. Mặc dù Freemont khẳng định ngành công nghiệp bia rất quan tâm tới dự án, một số nhà khoa học lại chỉ trích nó. Họ cho rằng, bằng việc tạo ra một dạng sống mới, nhóm của Freemont đang thực hiện vai trò giống như thượng đế. Ngoài ra, họ cũng lo ngại chúng sẽ thoát khỏi phòng thí nghiệm và sinh trưởng tràn lan bên ngoài, gây mất cân bằng sinh thái. Nhóm Freemont khẳng định họ đang áp dụng các quy trình nghiêm ngặt để đảm bảo rằng những nấm men mới sẽ không lọt ra ngoài môi trường tự nhiên.

‘DA NGƯỜI CÓ THỂ ĐỔI MÀU LIÊN TỤC TRONG TƯƠNG LAI’

Xương sẽ linh hoạt hơn, xúc tu xuất hiện và da biến màu là những đặc điểm mới trên cơ thể người trong qúa trình tiến hóa, một nhà khoa học Anh tuyên bố.

Tiến sĩ Dean Burnett, một nhà nghiên cứu thần kinh của Đại học Cardiff tại Anh, cho rằng con người sẽ tiếp tục thay đổi để phù hợp với môi trường sống trong tương lai. Theo ông, xương chúng ta sẽ trở nên linh hoạt hơn. Xúc tu có thể mọc và màu sắc trên làn da có thể thay đổi, Guardian đưa tin. “Giống như tắc kè hoa, làn da có khả năng đổi màu sẽ cho phép chúng ta hòa lẫn vào môi trường xung quanh”, ông bình luận. Burnett lập luận rằng, các tế bào chứa màu sẽ xuất hiện trong cơ thể người một cách tự nhiên hoặc nhờ công nghệ. Tế bào chứa màu cho phép làn da thay đổi theo sự chỉ đạo của não để phù hợp với môi trường xung quanh. Hậu duệ của chúng ta có thể thay đổi màu da để hòa lẫn vào khung cảnh xung quanh, hoặc để nổi bật giữa đám đông. “Nổi bật giữa đám đông hoặc biến mất khỏi tầm nhìn của mọi người đều mang tới một lợi thế nào đó”, ông giải thích.

Do con người gõ bàn phím hoặc chạm vào màn hình cảm ứng thường xuyên, tay của chúng ta sẽ trở nên khéo léo hơn. Vì thế trong tương lai, tay người sẽ giống như xúc tu của bạch tuộc, cho phép chúng ta thực hiện những động tác khéo léo hơn và gõ chữ nhanh hơn. “Sụn có thể phát triển trong bộ xương người (giống như cá mập), cho phép con người sinh con dễ dàng hơn”, Burnett dự đoán. Ngoài ra, môi trường xung quanh ngày càng an toàn hơn đối với con người nên con người không cần bộ xương cứng và không linh hoạt để chống những tác động mạnh từ bên ngoài nữa.

Trong tương lai, con người có thể thay đổi màu da vào mọi thời điểm. Ảnh: blogspot.com.

3040 Sunlight Dr. Austell, GA 30106

3 bed/ 2 bath $155,000

G R A N D

S O U T H

Each office is independently owned and operated

Your Home Here

Call now to list your house with our team at Remax Grand South

Johnny Le

770.601.7589

johnny.le@remaxgrandsouth.com

VietUS magazine

TIN TÚC TIN ĐIÊN ANH

BẠN GÁI SUY SỤP TRƯỚC CÁI CHẾT ĐỘT NGỘT CỦA SAO ‘GLEE’

“Cô ấy đang trở nên cuồng loạn và thực sự không chịu đựng được cú sốc này”, một nguồn tin tiết lộ với HollywoodLife.

Cory Monteith và bạn gái của anh Lea Michele.

Anh chàng điển trai trong bộ phim truyền hình nổi tiếng Glee, Cory Monteith đã qua đời vào ngày 13/7 tại 1 khách sạn ở Vancouver ở tuổi 31. Bạn gái anh - Lea Michele, không ở bên cạnh Cory trước khi anh qua đời. Một nguồn tin thân cận với nam diễn viên tiết lộ với HollywoodLife rằng Lea đang cực kỳ suy sụp. Lea Michele, 26 tuổi và Cory Monteith bắt đầu hẹn hò vào đầu năm 2012, cô thực sự không chịu đựng được trước cái chết bất ngờ của bạn trai. Nguồn tin cho biết: “Cô ấy mỗi lúc càng trở nên cuồng loạn và thực sự không chịu đựng cú sốc này. Chúng tôi không thể ngờ rằng Lea lại suy sụp đến thế”. Tại thời điểm này nguyên nhân cái

VietUS magazine

chết của nam diễn viên vẫn chưa được xác định và mọi thứ vẫn đang được điều tra. Cory Monteith là một người rất cởi mở, anh cũng ý thức được việc đi cai nghiện và đầu năm nay anh đã vào trại cai nghiện lần thứ 2. Cô bạn gái xinh đẹp của vẫn luôn sát cánh bên Cory Monteith trong khoảng thời gian khó khăn này. Lea từng chia sẻ: “Tôi luôn yêu và sẽ hỗ trợ Cory. Tôi tự hào về anh ấy dám quyết định đi cai nghiện lần nữa”. Không chỉ bạn gái của Cory Monteith, những ngôi sao Hollywood từng được tiếp xúc và biết tới anh đều rất đau lòng trước thông tin anh qua đời khi tuổi đời còn rất trẻ. Taylor Swift ngậm ngùi: “Không thể diễn ra thành lời nào. Vì lý do tồi tệ nhất”. Kim Kardashian: “Vừa nghe tin về cái chết của Cory Monteith. Thật buồn. Gửi những lời cầu nguyện đến gia đình anh ấy. Cầu nguyện cho cả Lea! Cảm xúc của họ hiện giờ không thể diễn đạt bằng lời”.

CON GÁI WHITNEY PHỦ NHẬN NGƯỜI YÊU LÀ ANH TRAI NUÔI

Chuyện Bobbi yêu Nick Gordon người được cho là con trai nuôi của Whitney - khiến dư luận đàm tiếu. Mới đây, con gái diva khẳng định, mẹ cô chưa từng nhận Nick là con nuôi khi còn sống. Sau nhiều đồn đoán suốt thời gian dài của người hâm mộ, con gái Whitney Houston - Bobbi Kristina Brown - mới đây chính thức công bố đã đính hôn với Nick Gordon. Khi Whitney Houston còn sống, diva được cho là đã nhận Nick Gordon làm con trai nuôi. Trên Facebook, Bobbi chia sẻ: “Tôi và Nick đã đính hôn. Tôi rất mệt mỏi khi phải suốt ngày nghe mọi người

đàm tiếu là tôi đính hôn với anh trai, rằng liệu Whitney còn sống thì chúng tôi có yêu nhau không, hay mẹ tôi có ủng hộ chuyện này không. Tôi sẽ làm rõ một vài điều. Chúng tôi không phải là anh em ruột, và Nick cũng không phải anh trai nuôi của tôi. Mẹ tôi chưa bao giờ nhận anh ấy là con nuôi. Sự thật, mẹ chính là người từng nói rằng, bà biết chúng tôi sẽ yêu nhau. Mẹ tôi hiểu tôi hơn bất cứ ai”.

Bobbi Kristina và Nick Gordon. Ảnh: Wenn.

“Mọi người nên dừng phán xét mối quan hệ của chúng tôi. Gắn bó với ai là quyết định của tôi. Mối quan hệ của chúng tôi có thể không hoàn hảo, có thể có những sóng gió, nhưng nó cũng như bất cứ mối quan hệ nào khác. Bạn có thể ủng hộ hay không ủng hộ. Bạn có thể tôn trọng hay không tôn trọng, nhưng không có quyền phán xét”. “Quan điểm của các bạn là của các bạn, của tôi là của tôi. Đây là cuộc sống của tôi chứ không phải của ai khác”, Bobbi nói thêm trước khi chúc fan ngủ ngon. Mối quan hệ của Bobbi và Nick được đặt trong tầm ngắm từ khi

Whitney Houston qua đời tháng 2 năm ngoái. Cả hai vẫn sống chung nhà, liên tục đi cùng nhau thậm chí còn bị bắt gặp hôn nhau. Con gái của diva nhạc pop quá cố năm nay 20 tuổi.

CA SỸ GỢI CẢM NGƯỜI MỸ THỪA NHẬN CÔ ĐƠN

Nicole Scherzinger - nữ ca sỹ gợi cảm nổi tiếng nước Mỹ đã thừa nhận với phóng viên là sau khi chia tay bạn trai trẻ - tay đua công thức 1 Lewis Hamilton, cô trở thành người cô đơn và chỉ thân thiết với người phát ngôn. Nicole Scherzinger là một trong những ngôi sao ca nhạc nổi tiếng nhất nước Mỹ. Nữ ca sỹ gợi cảm này vừa chia tay bạn trai - phi công trẻ Lewis Hamilton sau 5 năm hò hẹn và giờ đây, ngôi sao 35 tuổi chỉ biết vùi đầu vào công việc. Nữ giám khảo của cuộc thi X Factor và tâm sự với phóng viên rằng hiện tại cô rất cô đơn, không có người chờ đợi khi về nhà và chỉ biết đi ăn cùng người phát ngôn hoặc trợ lý. “Khi ở London làm việc, tôi không có gia đình hay bạn bè kề bên, tất cả người thân của tôi đều ở Mỹ và người phát ngôn cũng là bạn thân nhất của tôi,” nữ ca sỹ nổi tiếng với ca khúc Coconut Tree chia sẻ. Nicole Scherzinger cũng tâm sự, phần lớn thời gian cô chỉ dành cho công việc. Khi không ngồi ghế giám khảo X Factor thì cô vùi mình tại phòng khách sạn chứ ít khi ra ngoài chơi. “Tôi rất bận rộn và khi không làm giám khảo thì tôi vào phòng thu làm việc. Tôi cũng thích khám phá các món ăn ngon và người mà tôi hẹn hò đi ăn tối là trợ lý hoặc người phát ngôn.” Cựu thành viên nhóm nhạc Pussycat Dolls chia sẻ, bạn đầu cô không có ý định quay lại ghế giám khảo X Factor Anh quốc mùa thứ 2 liên tiếp vì quá bận với các dự án âm nhạc của cá nhân nhưng sau đó

Justin Bieber.

khi thành viên nhóm Take That Gary Barlow nhắn tin “rủ rê” thì cô đã nhận lời. “Tôi nghĩ X Factor Anh quốc rất hay, giám khảo Sharon Osbourne thì đánh giá trên khía cạnh một người quản lý còn Gary Barlow nhìn nhận từ khía cạnh một ca sỹ, tôi cũng vậy. Sharon Osbourne đã mang tôi tới với X Factor và trong mắt tôi, cô ấy là người rất đáng mến. Phụ nữ trong làng giải trí hay đố kỵ với nhau nhưng Sharon Osbourne là một người đặc biệt…, cô ấy hài hước và có chút nổi loạn.”

JUSTIN BIEBER BỊ BUỘC TỘI NHỔ VÀO MẶT DJ Ở BAR

Nghi ngờ một khách hàng trong quán bar dùng điện thoại chụp ảnh mình, nam ca sĩ yêu cầu vệ sĩ đến xóa ảnh với thái độ không nhẹ nhàng và anh còn nặng lời với người đàn ông đó.

qua vì cho rằng người đàn ông này đang chụp hình mình. Justin Bieber sau đó đã bị người này tố cáo: “Cậu ấy chửi mẹ tôi bằng một từ gì đó, cũng gọi cha tôi và tôi như vậy. Sau đó, cậu ấy nhổ vào mặt tôi”. Người đàn ông giải thích thêm vì hoàn cảnh lúc “đụng độ”: “Hai trong số những vệ sĩ to lớn của Justin Bieber tiến đến gần tôi và nói tôi đang chụp ảnh cậu ấy. Họ giật lấy điện thoại của tôi và tìm kiếm ảnh nhưng không thấy gì. Tuy nhiên, họ vẫn quay lại báo với Justin Bieber, tôi đang cố gắng có được ảnh chơi ở hộp đêm của cậu ấy. Vậy là cậu ấy hành xử thiếu văn hóa như vậy”. Đây không phải là lần đầu tiên Justin Bieber bị cáo buộc nhổ nước bọt vào mặt một ai đó. Trước đây, nam ca sĩ cũng đã bị cáo buộc đe dọa giết hàng xóm ở Calabasas trước khi nhổ nước bọt vào ông. Ngoài ra, Justin Bieber cũng vừa bị giới săn ảnh chụp ảnh thân mật với Selena Gomez tại một bữa tiệc bên hồ bơi vào ngày 4/7 tại Los Angeles. Trong đó, nam ca sĩ 19 tuổi tay cầm một chai bia, đứng rất tình cảm bên cạnh nữ diễn viên xinh đẹp của Disney. Tuy nhiên, sau đó “hoàng tử nhạc pop” đã nhận không ít lời chỉ trích vì tuổi được phép uống bia rượu ở Mỹ là 21.

Justin Bieber đã bị cáo buộc nhổ nước bọt vào mặt một người đàn ông ở bang Ohio. Ngôi sao nhạc pop đã có xung đột với một DJ trong quán bar vào cuối tuần VietUS magazine

ADAM LEVINE ĐÍNH HÔN VỚI THIÊN THẦN CỦA VICTORIA’S SECRET

Sau những cuộc tình chớp nhoáng với nhiều cô gái khác nhau, chàng thủ lĩnh điển trai và đào hoa của nhóm Maroon 5 Adam Levine cũng quyết tâm gắn bó cuộc đời với một cô gái. Adam vừa đính hôn với thiên thần của hãng Victoria’s Secret - Behati Prinsloo. Một nguồn tin cho biết, Adam Levine đã ngỏ lời cầu hôn bạn gái

người mẫu của hãng đồ lót Victoria’s Secret bắt đầu hò hẹn vào năm ngoái. Mối quan hệ của hai người bắt đầu sóng gió từ vài tháng trở lại đây khiến cả hai quyết định sống ly thân. Trong thời gian xa cách, nam ca sĩ 34 tuổi còn bị bắt gặp hò hẹn với một người mẫu khác của tạp chí Sports Illustrated - Nina Agdal. Tuy nhiên, người đẹp 24 tuổi đến từ Nambia không hề giận dỗi hay oán trách Adam về chuyện qua lại với cô gái khác khi quyết định nối lại quan hệ vào tháng 6 vừa rồi.

Adam Levine và bạn gái siêu mẫu Behati Prinsloo đã đính hôn

Siêu mẫu Behati Prinsloo

Behati Prinsloo tại Los Angeles hồi cuối tuần vừa rồi. Cặp đôi từng suýt tuyên bố chia tay vài tháng trước nhưng sau đó họ cùng nhau vượt qua giông bão và giờ đây, cùng nghĩ tới đám cưới. Khi giám khảo của chương trình The Voice Mỹ ngỏ lời cầu hôn Behati, cô đã không giấu được niềm hạnh phúc và nhanh chóng gật đầu chấp thuận. “Adam Levine và bạn gái của anh ấy Behati Prinsloo rất vui được thông báo với tất cả mọi người rằng, hai người đã đính hôn”, đại diện của cặp đôi này nói với tờ People. Thủ lĩnh của nhóm Maroon 5 và 46

VietUS magazine

Không chỉ là một ca sĩ, Adam Levine còn là một doanh nhân khá thành công. Năm 2013, chàng ca sĩ 34 tuổi này cho ra mắt dòng sản phẩm nước hoa đầu tiên của mình. Cũng trong năm nay, anh hợp tác với Kmart và ShopYourWay.com để phát triển kinh doanh trang phục và phụ kiện thời trang. Với danh tiếng của một ca sĩ đang lên, việc kinh doanh của Adam rất thuận lợi. Chàng ca sĩ điển trai còn là gương mặt quảng cáo cho khá nhiều sản phẩm. Theo tờ Hollywood Reporter đưa tin, trung bình một năm, Adam

kiếm được khoảng 35 triệu USD, trong đó phải kể tới hợp đồng làm huấn luyện viên cho chương trình The Voice Mỹ giúp anh bỏ túi 10 đến 12 triệu USD. Tài năng, điển trai, giàu có, Adam Levine luôn có hàng tá các cô gái đẹp vây quanh. Tình sử của anh chàng nổi tiếng đào hoa này luôn là chủ đề nóng hổi trên mặt báo. Trong quá khứ, Adam từng hò hẹn với một thiên thần khác của Victoria’s Secret - Anne Vyalitsyna trong gần 2 năm. Cặp đôi này gặp gỡ tại một bữa tiệc vào năm 2010 và nhanh chóng “dính lấy” nhau. Tháng 4/2012, cặp đôi này tuyên bố chia tay. Anne Vyalitsyna từng xuất hiện trong khá nhiều clip của nhóm Maroon 5. Sau khi chia tay với Anne Vyalitsyna, Adam nhanh chóng lao vào mối quan hệ với một người đẹp khác của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret, chính là Behati Prinsloo. Cặp đôi hò hẹn từ tháng 5/2012. Behati Prinsloo trở thành thiên thần của hãng đồ lót danh tiếng Victoria’s Secret từ năm 2009 và hiện cũng là một trong những siêu mẫu nổi tiếng khắp thế giới.

VietUS magazine

TRUYÊN NGAN

XIN ĐỜI CHO TA CÓ ĐÔI

Chẳng biết họ có gì với nhau mà sau khi gác máy mặt anh sầm xuống. Nằm vật ra giường, anh nghe đầu váng vất.

Chẳng biết họ có gì với nhau mà sau khi gác máy mặt

anh sầm xuống. Nằm vật ra giường, anh nghe đầu váng vất. Anh không tin rằng chuyện đơn giản như vậy mà anh và cô có thể chia tay. Cô nỡ làm thế với anh sao. Thế mà thật đấy. Sau khi gác máy cô lặng thinh, không ăn cơm, tay bó gối, mắt nhìn mọi vật vô cảm. Trông cô nặng trịch ai cũng hốt hoảng, lo âu. Không biết cô và anh có chuyện gì với nhau. Sáng anh đi làm trong trạng thái lơ mơ, râu không buồn cạo. Nhân viên thấy trưởng phòng hôm nay có gương mặt như sát thủ nên chẳng ai dám cu cưa tán chuyện như mọi hôm. Cô đi làm mặc bộ đồ đen như để tang ai. Đồng nghiệp trong cơ quan không ai dám hỏi một câu nào. Thỉnh thoảng họ nhìn cô rồi nhìn nhau nheo mắt ngầm bảo “Khí áp thấp nhiệt đới”. Hết giờ anh về, lơ đãng đến xém quên chiếc điện thoại di động là vật bất ly thân. Tan sở làm mọi người không thấy cô như mọi khi. Sự im lìm như cô đang tan ra từng mảnh vụn tâm hồn, như cô đã biến mất trên cõi đời này. 2. Về nhà, sau khi tắm xong, mát và dễ chịu. Những nặng nề hôm qua tan biến. Theo thói quen cô nhấc điện thoại và quay số. Sực nhớ chuyện hôm qua, tần ngần giây lát rồi cô dập máy xuống. Chơi xong ván tennis cuối cùng anh thấy đói. Đi tắm xong, đi ăn. Dễ chịu vì chiều dịu êm man mác. Anh cầm điện thoại di động bấm con sồ quen thuộc của nhà cô. Đầu 48

VietUS magazine

dây bên kia đổ chuông, có người nhấc máy nhưng không phải cô. Trong anh như có luồng điện chạy từ đầu đến chân rồi chạy ngược trở lên dội vào tim nghe thình thịch. Anh lấy hơi bằng sự kềm nén và nhẹ nhàng: “Cho anh gặp chị Khanh...”. Ngồi cạnh bên em gái, cô biết anh tìm gặp cô. Cô ra dấu từ chối nhận điện, nó ngại ngùng, lí nhí trả lời: “Dạ chị Khanh không có nhà, anh có nhắn gì không ạ?” “Ờ, không sao, anh sẽ gọi lại, vậy nhé”. Con bé gác máy nhìn chị nó trách móc. Cô dám làm thế với anh sao. Anh thừa biết khi nãy cô có ở nhà, thậm chí còn ngồi sát điện thoại chờ anh gọi nữa. Thế mà cô không nhận điện. Thế là cô chờ nghe con bé lập lại câu anh nói “Anh sẽ gọi lại”. Ừ, anh phải gọi lại thôi. Cô nghĩ thế và cười chảnh vì câu hứa hẹn như lời xin lỗi của anh. Cô hả hê và hy vọng. Mình sẽ bắt đầu từ câu nói nào để không hạ thấp phẩm giá của mình. Tỉ như: Anh đâu có giận em phải không? Anh công nhận rằng em nói đúng chứ? Thế thì không được, có vẻ thách thức quá. Hay là: Anh biết anh mà như vậy thì em rất buồn... cũng không được. Anh ta mà nghe thế thì càng làm cao hơn, mình thiệt. Thí dụ, tưởng tượng đủ thứ câu, nhưng chờ mãi, chờ mãi anh không gọi tới. Em gái thấy cô tội nghiệp mà cũng đáng tội. Nhìn thấy cô cứ nhấp nhỏm chờ điện thoại: “Sao chị kiêu thế, không gọi lại cho anh ấy đi, chờ có mà đến sáng, anh ấy cũng không gọi lại nữa đâu”. “Kệ tao, mày đừng chen vào, con nít biết gì mà nói”.

Thế mà nó nói đúng, suốt đêm cô cứ chờ nhưng anh không gọi nữa. 3. Bao lần anh định bấm máy, định dằn lòng bỏ qua nhưng anh không thể chiều theo mãi cái nết ấy của cô. Anh nhất định không gọi. Lòng anh nặng trĩu xuống nặng nề. Anh thấy không gian quanh anh tù túng ngạt thở. Anh muốn đi đâu xa, thật xa để không còn nghe âm thanh quen thuộc từ chiếc điện thoại di động đó nữa. Cầm nó trên tay anh nhìn nó thờ ơ. Vật vô tri vô giác này mới hôm nào là sự gắn kết không rời giữa hai người mà giờ đây nó trở thành vô dụng và đáng ghét. Thảy thảy nó trên tay. Anh ngắm nghía nó kỹ hơn mọi ngày, và lần đầu tiên xài nó đến giờ anh cho nó được nghỉ ngơi. Thế là anh tắt máy. Kể từ hôm đó cô không chờ điện thoại anh nữa. Lòng tự ái cao giá của người phụ nữ trỗi dậy. Cô kiêu như cô bé mới lớn. Chuyển đổi tư tưởng từ sự cần thiết có anh, cô trở nên lạnh lùng vô cảm khi vô tình cả hai chạm mặt nhau trên đường. Một thời gian dài cả hai không liên lạc với nhau. “Chắc họ chia tay thực sự rồi”. Mọi người trong cơ quan anh nói thế. Họ ngạc nhiên khi thấy anh không buồn cạo râu hay cau có trong công việc. “Vậy là tụi mình đỡ tiền mừng rồi nhé. Có quen ai khác thì hai năm mới cưới được chứ đâu có nhanh”. Biết bao chuyện thêu dệt sau lưng anh. Anh thừa biết nhưng cứ lặng thinh. Chẳng ai dám hỏi han về chuyện uống rượu mừng của anh và cô nữa. 4. Tiệc sinh nhật hôm nay của Ngân chắc sẽ có anh, cô nghĩ thế, vì Ngân là bạn của cả hai người. Trong trang phục thật sinh động và tự tin, cô biết anh đang nhìn cô. Tiệc thật vui và thân mật. Chẳng có ai phát hiện ra anh và cô thời gian gần đây có vấn đề gì. Anh vẫn lịch thiệp rót rượu mời cô và vui cười như không có gì khác lạ cả. Sàn nhảy trỗi lên khúc samba mà anh và cô ưa thích. Bàn tay anh nắm lấy tay cô và thế là cô ngoan ngoãn bước theo anh đến sàn nhảy. Cả hai thật gần nhau, đến mức anh ngửi được mùi thơm từ mái tóc cô mềm mại. Cô nghe rõ nhịp đập trong lòng ngực mình dù nhạc mở với công suất rất lớn. Có lẽ lúc này mặt cô ửng hồng không phải vì men rượu mà vi hơi thở của anh phả xuống cô nghe thật nồng nàn. Anh trẻ trung trong điệu nhảy và miệng cười rộng trông mạnh mẽ. Cả hai người chỉ nhìn và cười. Họ không nói gì cả.

5. Tiệc tan anh và cô ra về lặng lẽ bên nhau. Hai xe chạy song song. Anh không nói, cô cũng thế. Đường phố đêm thật dễ chịu. Cái nóng hầm hập được nhường chỗ cho luồng gió thổi vào lòng cô và anh mát rượi. Cả hai cứ thế, không một lời xin lỗi hay chủ động hỏi han. Dường như điều gì nói lên trong lúc này đều không cần thiết. Cả hai đứng trước nhà cô. Cuối cùng anh cũng nói được một câu: “Chúc em ngủ ngon”. Vẫn chất giọng ấm như hôm nào, vẫn sự chăm sóc, lịchthiệp như chưa hề có điều gì tan vỡ giữa hai người. Có phải anh đầy lòng tự tin hay cô không chút e dè. Cả hai tạm biệt nhẹ nhàng như ngày đầu mới quen. Anh không dửng dưng cũng chẳng nồng nhiệt, cũng không khinh khỉnh như cô tưởng tượng. Anh cũng chẳng hứa hẹn hay có ý cầu hòa. Thái độ của anh làm cô nghĩ ngợi. Anh làm cô ngạc nhiên quá, như là người khác chứ không phải anh trước đây. Suốt đêm hôm qua cô không ngủ được. Hình ảnh của anh trong bữa tiệc sinh nhật như cuốn phim quay đi quay lại trong trí cô. Về nhà đêm qua anh cũng thức trắng. Cô bình thản khác với cô trước đây, mỗi khi hai người giận nhau trông cô phờ phạc vì mất ngủ, bỏ ăn. Anh thích nhìn cô như thế này, trông cô nhẹ nhàng với đôi mắt sáng thông minh. Anh trăn trở cả đêm vì gặp lại cô. Vẫn là sự trong sáng thẳng ngay khiến những toan tính nơi anh ngã quỵ. Anh không muốn nghĩ nhưng rõ ràng anh không thể thôi nhớ cô. Đây là lần thứ hai anh mất ngủ vì cô. 6. Ít lâu sau đó người ta thấy cô và anh cùng chiếc xe quen thuộc trên đường phố. Thỉnh thoảng người qua lại được nhìn thấy sự dịu dàng của đôi bạn, tuy không trẻ như lứa tuổi hai mươi mà vẫn nồng ấm mạnh mẽ lắm một tình yêu nơi họ, một tình yêu tưởng chừng sắp vỡ tan vì lòng tự ái quá lớn so với lòng vị tha, sự thông cảm. Phố chiều, người và xe vẫn ồn ào. Tiếng rú ga chạy tăng tốc vẫn không thể lấp hết những tràng cười thỉnh thoảng dậy lên giòn tan giữa hia người. Có ai biết để được như thế cả hai đã bao phen trăn trở và thao thức về nhau thế nào. Hạnh phúc là chốn bao la vô bờ. Hạnh phúc không chỉ có thể cảm nhận qua những nụ hôn hay lời nói mà trở nên đầy đủ trọn vẹn. Giờ thì những người vẫn đang cô độc khi nhìn thấy họ có lẽ cũng sẽ có một ước muốn: “Vâng, xin đời cho ta có đôi...”

VietUS magazine

GÓC PHU NU LÀM ĐEP

BÍ QUYẾT TÁN PHẤN MÁ HỒNG CHO TỪNG DÁNG MẶT Hãy tán phấn má theo chuyển động tròn, bắt đầu từ gò má hướng ra xung quanh. Tán thật đều để tạo thành độ chuyển tự nhiên. Đừng quên thêm một chút phấn má hồng trên hai góc trán để phá đi những nét quá sắc cạnh của gương mặt.

Với mỗi dáng mặt khác nhau, hãy lựa chọn cách tán phấn má hồng phù hợp nhất. 1. Mặt oval Những cô gái có khuôn mặt hình oval may mắn hơn nhiều người vì dáng mặt này vừa dễ chọn kiểu tóc, kiểu kính mắt lại vừa dễ trang điểm. Để tán phấn má hồng cho người có dáng mặt oval, bạn nên lựa chọn chổi to, bông. Có thể lựa chọn phấn má hồng dạng bột hoặc dạng kem tùy theo kiểu da của bạn. Mặc dù phấn má dạng kem dễ đẹp hơn tuy nhiên nếu bạn thuộc tuýp da dầu thì nên tránh loại kem trang điểm này. Đầu tiên, hãy tán phấn má hồng lên gò má của bạn rồi sau đó tán dần đều về hướng hai thái dương. Nên lựa chọn hai màu phấn má hồng và tán đều để tạo thành độ chuyển màu êm và tự nhiên. 2. Mặt tròn Những cô gái có gương mặt tròn thường tìm cách trang điểm để khuôn mặt của họ gọn lại và phấn má hồng chính là “trợ thủ đắc lực”. Với dáng mặt này, bạn nên tán phấn chéo thành một góc 45 độ xếch về hai phía để tạo thành một phần gò má “giả” nhưng trông vẫn tự nhiên. Đường chéo với hướng đi lên này tạo cảm giác khuôn mặt nhọn hơn, thu gọn hai bên. 3. Mặt vuông Những người có khuôn mặt vuông thường có gò má cao, vì vậy, bạn nên tán phấn má hồng nhẹ nhàng để tránh làm rõ nhược điểm này.

VietUS magazine

4. Mặt nhọn Trái ngược với mặt tròn, các cô gái mặt nhọn muốn làm cho gương mặt của mình tròn trịa hơn, trái xoan hơn. Hãy sử dụng cọ trang điểm má đầu nhỏ và bắt đầu tán từ điểm ngoài cùng của hai gò má để hai bên má cách xa nhau, tạo cảm giác khuôn mặt giãn rộng hơn ra. Tán phấn với các chuyển động xuống và hướng vào trong 1 chút nhưng tránh tạo thành những đường kẻ quá sắc nét. Thêm một chút phấn má vào hai góc trán để che bớt phần trán rộng trên gương mặt, tạo sự cân bằng với chiếc cằm nhỏ. 5. Mặt chữ nhật Mặt chữ nhật hay khuôn mặt dài là dạng mặt cần trang điểm để tạo cảm giác gương mặt rộng hơn và ngắn hơn. Bạn nên tán phấn mà theo chuyển động ngang và tán đều bằng hai tông màu tương đối giống nhau để tạo vẻ mềm mại hơn cho gương mặt.

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN ĐẸP TỰ NHIÊN Các bước trang điểm cơ bản khi trang điểm tự nhiên, cho da nhờn để có khuôn mặt đẹp tự nhiên và đầy quyến rũ. Bước 1 : Rửa mặt trước khi trang điểm. Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt và nước lạnh. Như vậy lỗ chân lông sẽ khít hơn, tránh dc sự xâm hại ( nếu có ) của mỹ phẩm sau này.Khuôn mặt sẽ sáng và sạch hơn. Sau đó thấm lại mặt bằng khăn bông. Bước 2 : Nước hoa hồng. Cái này mình gọi là tonique hay toner. Công dụng cũng làm se lỗ chân lông và làm mịn da mặt, giúp cho kem dưỡng da thấm vào da hơn. Bước 3 : Dùng kem dưỡng da trước khi trang điểm Còn gọi là moisturiser giúp da giữ dc độ ẩm cần thiết, làm mịn da và còn nhiều chức năng khác nữa phụ thuộc vào từng loại kem. Bước 4 : Kem nền Hay còn gọi là base. Sau khi bôi cái này, make up sẽ giữ dc lâu hơn, tránh bị trôi, mất màu. Nhiều loại kem nền có kiêm luôn kem dưỡng da nên đôi lúc bước 3 và 4 cso thể dc gộp làm 1, còn tùy vào đồ make up của bạn. Bước 5 : Phấn nền bằng foundation fond de teint. Bước này giúp cho da trên khuôn mặt bạn có cùng 1 màu, ko bị chỗ thâm chỗ sáng. Da cũng sẽ mịn hơn nữa và giúp phẩn phủ không bị trôi. Có 3 dang found : - Lỏng, liquid: loãng nhất, dùng cho da đã đẹp sẵn và ít khuyết điểm. Các này bôi vào là da trông tự nhiên nhất. - Thỏi (stick) và nén (compact): dặc hơn cái liquid kia và dùng cho da xấu hơn. Found này sẽ che giúp da khuyết điểm. Bước 6: Che khuyết điểm bằng phấn, chì Concealer Nếu sau bước 5 da bạn đã ko còn nhìn thấy vết quầng thâm thì ko cần đên bước 6 này. Bạn dùng chì che khuyết điểm châm nhẹ vào vết thâm trên mặt, ko lấy tay xoa. Bước 7: Phấn phủ khi trang điểm Dạng nén , làm cho da bớt dầu và có 1 màu làm cho khuôn mặt trang điểm trở nên tự nhiên và quyến rũ hơn bao giờ hết. Bước 8: Nhấn vùng. Còn gọi là highlight Bước này để tạo phần tối và sáng cho khuôn mặt, giúp mặt bạn ko bị nhờ nhờ. Bạn dùng màu nâu sáng phủ những phần muốn thu nhỏ như cánh mũi, quai hàm, v.v. Dùng màu sáng hoặc vang có nhũ cho vùng chữ T (trán và sống mũi, 1 chút ở cằm) và vùng dưới mắt.

Bước 9: Phủ thêm 1 lượt phấn phủ dạng bột cực mỏng lên toàn bộ khuôn mặt giúp da trông khỏe hơn và dung hòa các mảng sáng tối. Bước 10: Make up cho mắt - Kẻ lông mày: Cái này tùy vào khuôn mặt và độ dầy mỏng của lông mày để kẻ. - Đánh mắt: Màu trắng hoặc màu vàng xà cừ lên phần dưới lông màym chỗ cong lên, Sau đó đánh 1 màu lên cả mí mắt (nên nhô lên trên mí 1 chút),đánh cả 1/2 đầumắt dưới nữa. sau đó ta nhấn 1 màu đậm hơn ngay sát mí mắt từ đầu đến đuôi mắt, và nhấấu/2 đuôi mắt dưới. Nếu như có sáp nhũ thì trước khi đánh màu mắt có thể bôi lên cả vùng mắt và 1/2 vùng mắt dưới. - Kẻ viền mắt: Có 2 dạng bút kẻ: bút chì và bút nước (liquid eyeliner) cho mí trên. Kẻ cái này cứ sát chân mi mà kẻ thôi, nhưng tránh đừng tô đi tô lại, đặc biệt là với cái liquid, nếu ko là trông như gấu trúc đó. Cái liquid eyeliner này đánh rất khó, đòi hỏi phải thực hành nhiều thì mới chuẩn dc, nhưng 1 khi đánh đã quen tay rồi thì cực đẹp luôn. Mắt rất có hồn và gợi cảm - Chuốt lông mi bằng mascara: nên di mascara theo hình ziczac và nên hơi nhìn xuống dưới khi bôi. Trước khi chuốt có thể kẹp lông li cho cong bằng cái kẹp lông mi nếu cần. Bước 11: Má hồng (blush) Khi đánh má hồng nên hơi mỉm cười để lộ ra gò má, rồi đánh xéo lên trên. Bước 12: Môi Nên bôi 1 chút son dưỡng môi truóc khi trang điểm rồi chùi đi. Có thể dùng chì kẻ môi để kẻ viền môi nếu bạn thích, con nếu ko chì cần dùng cây cọ dành riêng cho son môi, quét là dc, Nếu sợ son bị mất mầu, bạn hãy ngậm môi vào khăn giấy sau khi đánh xong lớp 1, sau đó mới đánh típ lớp 2. Muốn môi căng mọng thì đánh son bóng ở giữa môi dưới. Bước 13: Giữ ẩm sau khi trang điểm cơ bản Sau khi hoàn thành tất cả các bước trên, ta xịt 1 lớp mỏng nước này và để da tự khô. Như thế da sẽ ko bị mốc và giữ dc make up lâu hơn. Mí dưới nếu muốn trông tự nhiên thì bạn chỉ kẻ 1/2 thôi, chì nâu ở bên ngoài. Nếu muốn mắt trông long lanh thì kẻ thêm 1 viền chì trắng ở trong đường chì nâu đó. Trông mắt long lanh, khuôn mặt tươi trẻ hơn.

VietUS magazine

BÍ QUYẾT GIỮ DÁNG NGỌC CÂN ĐỐI

Khám phá chiếc chìa khóa vàng để có một vẻ ngoài tuyệt mỹ. Tích cực tập luyện thể thao.

Thể thao giúp yêu đời Sau khi tập thể dục, bạn có cảm giác mình đủ năng lượng để chinh phục mọi thứ? Cảm giác hưng phấn đó có được là do cơ thể bạn đang tràn ngập endorphins do việc vận động mang lại. Endorphins giúp tâm trạng phấn khởi và kích thích việc sản sinh ra một hormone quan trọng khác tác động đến sự trao đổi chất: Hormone tăng trưởng (thường gọi là HGH). Loại hormone này là thứ mà chúng ta cần và cần rất nhiều. Chúng giúp phát triển cơ, đốt chất béo, giúp bạn chống lại bệnh tim, bảo vệ xương và tăng cường sức khỏe toàn diện. Đây là hormone tự nhiên được sản sinh khi tập thể dục. Uống nước giúp giảm cân Uống nước rất quan trọng trong quá trình giảm cân vì nước cung cấp hydrate mà không cần phải dùng quá nhiều năng lượng. Dùng thức uống không có cồn trước và trong bữa ăn sẽ giúp bạn thấy no nhanh hơn. Nước còn giúp thay thế một số lượng calories không cần thiết từ các loại snack hay món phụ. Uống nước cũng giúp loại bỏ những chất thải trong cơ thể, là điều rất quan trọng trong quá trình tiêu thụ chất béo và giảm cân. Bạn nên uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày, bất kể bạn có đang muốn giảm cân hay không. Tập luyện mà không đến phòng Gym? Hoàn toàn có thể! Ngay cả khi bạn đi bộ cùng đồng nghiệp để thảo luận công việc, leo cầu thang hoặc đi quanh văn phòng khi trả lời điện thoại, bạn cũng đều đang đốt năng lượng. Bằng cách này, bạn có thể giữ cơ thể khỏe mạnh mà không mất quá nhiều thời gian.

VietUS magazine

Sau một ngày làm việc, bạn không còn sức để đi tập? Tất cả nằm ở sức mạnh của ý chí. Đôi khi chúng ta cảm thấy kiệt sức khi bước chân ra khỏi văn phòng, tuy nhiên đó chỉ là cảm giác tinh thần chứ thực tế, cơ thể chưa đến mức kiệt quệ như bạn nghĩ. Sau một vài động tác nhỏ, bạn đã có thể cảm thấy tinh thần phấn chấn và cơ thể dường như đầy ắp năng lượng. Hãy nhớ rằng bạn luôn phải biết yêu quý bản thân mình trong những ngày bận rộn, đôi khi phải đặt bản thân mình lên trước hết. Lưu ý nhỏ về Carb Chế độ ăn low-carb và nạp ít calories có thể giúp bạn giảm cân trước mắt nhưng đó chỉ là giảm lượng nước trong cơ thể bởi vì cơ thể thủy phân nước để dự trữ carb. Khi bạn dừng ăn kiêng, cơ thể sẽ nhanh chóng tăng cân trở lại. Cách tốt nhất là bạn nên tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng: Ăn thêm rau củ và trái cây, sử dụng nhiều loại rau củ có màu sắc, mùi vị khác nhau vào bữa ăn. Những loại chất bột thuần như bột gạo, bánh ngũ cốc ngô, gạo lức là những nguồn cung cấp carb lành mạnh. Những loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao là tốt nhất vì chúng cung cấp năng lượng và làm no nhanh chóng. Lớn tuổi đồng nghĩa với mất đường cong Rất nhiều người bỏ tập thể dục khi họ cảm thấy mình đang “già” đi, sau đó họ quay lại và đổ lỗi vào tuổi tác cho sự chuyển hóa chậm chạp trên hormone của mình. Trên thực tế, chúng ta phải tập thể thao để chống lại quá trình lão hóa tự nhiên. Cơ thể của bạn cần tập thể dục như cần dưỡng khí và nước vậy.

Uống nhiều nước giúp giảm cân.

NEW LISTINGS

Available

$230,000

Marble Spring

4 Bed 2.5 Baths, full basement 2 Car Garage, granite counters and island

Convenient Beaver Ruin area

Available

$275,000

North Druid Hills

4 -side Brick, Bamboo Hardwood Floors New appliances, New cabinets, updated bathrooms

Minutes to Lenox Mall

RENTALS $650 Available

71 Caboose Ct.

Your Home Here Call now to list your house with our team at Remax Grand South

2 Beds, 2 1/2 Baths

Kevin Do

Nicole Phan

kevin@dofinancials.com

nicole@dofinancials.com

678.481.1483 G R A N D

S O U T H

Each office is independently owned and operated

678.453.6511 VietUS magazine

GIÚP BẠN KHÔNG TĂNG CÂN TRONG MÙA HÈ

Trời nóng, ăn gì, uống gì để không tăng cân và luôn khỏe mạnh? Sau đây là một số lựa chọn trong cách ăn uống tuyệt vời giúp bạn có trọng lượng khỏe mạnh. Con người là động vật đẳng nhiệt cho nên dù trời nóng hay lạnh bao nhiêu thì cơ thể bạn vẫn giữ mức nhiệt trung bình 37 độ C. Nhưng cũng chính vì vậy mà cơ thể chúng ta cần nhiều năng lượng hơn để điều tiết cơ thể chịu đựng được cái nóng của thời tiết và chúng ta cần cung cấp nhiều glucid, lipid và protein hơn cho cơ thể. Vì thế các bữa ăn trong mùa hè cần nhiều năng lượng hơn, nhều chất hơn và dễ khiến cơ thể trở nên nặng nề hơn. Đặc biệt là trong mùa hè, nhu cầu nước của cơ thể cần nhiều hơn vì chúng ta rất dễ toát mồ hôi để làm mát cơ thể. Chính vì vậy mà ăn uống gì trong mùa hè cũng là điều mà bạn cần quan tâm để cơ thể khỏe mạnh mà hoàn toàn không làm tăng cân.

Thức ăn tốt nhất trong mùa hè là súp Tại sao ư? Vì súp chứa nhiều nước, chất xơ, vitamin, chất khoáng, vừa giúp bạn có thể ăn ngon miệng, cung cấp đủ dinh dưỡng mà lại không quá thừa calo trong mùa hè. Bạn có thể sử dụng súp rau củ, súp đậu, súp cà chua hay súp thịt cũng rất tốt. Chỉ cần từ 15 – 30 phút bạn đã có một bữa ăn đầy đủ chất và cung cấp đầy đủ nước, chất đạm, chất béo, đường và các vitamin cho cơ thể giúp chống lại sự oi nóng của mùa hè, lại giữ được trọng lượng khỏe mạnh. Thịt và cá Bạn cũng có thể thưởng cho mình một bữa ăn với một miếng bít-tết bò, một miếng gà roti hay một miếng cá chiên thật lớn… miễn là bạn không ăn chúng thường xuyên. Và khi ăn chúng thì bạn nên giảm bớt calo từ các thực phẩm khác.

VietUS magazine

Bạn cũng có thể dùng thịt bò, thịt gà hay các làm các món trộn, salades cũng rất dễ ăn và tạo cảm giác mới lại, ngon miệng hơn. Đây là những món ăn rất dễ chuẩn bị, nhẹ nhàng và đầy đủ dưỡng chất. Sữa và các chế phẩm từ sữa cũng là một lựa chọn tối ưu Trong thời điểm trời nắng nóng thì một hộp sữa chua hay một hộp sữa tươi để lạnh sẽ giúp bạn lấy lại sự tỉnh táo và giúp cơ thể sảng khoái. Bạn cũng có thể chế biến thành nhiều món ăn nhẹ như sữa chua trộn trái cây, rau, đậu và làm salade lạnh. Các chế phẩm từ sữa không những cung cấp đầy đủ dưỡng chất, vitamin, chất khoáng mà còn bổ sung lượng đường cần thiết cho cơ thể giúp giảm nhiệt và giữ cho bạn một làn da khỏe mạnh. Không nên uống nước đá nhưng hãy uống nước mát hoặc nước ấm Thường thì mọi người vẫn thích uống một ly nước thật lạnh từ trong ngăn đá tủ lạnh khi đi nằng về nhưng điều này hoàn toàn không tốt cho cơ thể của chúng ta. Các loại nước để lạnh quá sẽ giúp chúng ta cảm thấy sảng khoái ngay lúc uống nhưng sau đó lại dễ khiến người uống cảm thấy khát lại ngay. Ngoài ra, nguy cơ viêm họng cũng tăng nếu bạn uống nước quá lạnh. Vì vậy, nếu bạn thích một ly nước mát hãy để trong ngăn mát tủ lạnh và có thể pha thêm chút bạc hà cũng rất sảng khoái với cơ thể. Nếu không, bạn cũng có thể uống một ly nước ấm pha với chút đường sẽ giúp cơ thể lấy lại sự tỉnh táo ngay lập tức. Trong mùa hè, bạn cũng có thể làm sinh tố cho cả gia đình như sinh tố bơ, dưa hấu, thơm hay chanh dây, bí xanh cũng rất ngon, bổ và tốt cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung thêm chút bạc hà hoặc kem sữa để món sinh tố hấp dẫn hơn. Bạn có thể xay cả bình lớn và để sẵn trong tủ lạnh uống cả ngày. Với những chuẩn bị chu đáo ấy, bạn sẽ luôn có được một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái và tất nhiên là không còn nỗi lo tăng cân trong mùa hè.

CHUYEÂN MOÂN VEÀ TAI NAÏN XE COÄ VAØ HÌNH SÖÏ SEÕ TAÄN TÌNH GIUÙP ÑÔÕ QUYÙ VÒ GIAÛI QUYEÁT MOÏI KHOÙ KHAÊN LIEÂN QUAN ÑEÁN PHAÙP LUAÄT - TRANH TUÏNG - BIEÄN HOÄ TAI NAÏN

Xe coä - Ngheà nghieäp - Thöông tích nôi coâng coäng. Khí coù tai naïn xin goïi ngay cho chuùng toâi duø coù hoaëc khoâng baûo hieåm. Ñeå chuùng toâi kòp thôøi beânh vöïc cho quyeàn lôïi quyù vò. THÖÔNG MAÏI

Laäp kheá öôùc - Giaáy pheùp kinh doanh - Tranh chaáp - Bankruptcy (phaù saûn) - Nhaän phieân dòch taát caû caùc loaïi giaáy tôø. HÌNH SÖÏ

Troäm cöôùp - Ñaû thöông - D.U.I - Phaïm phaùp (döôùi moïi hình thöùc) GIAÑÌNH - DI TRUÙ

Ly dò - Thöøa keá taøi saûn - Di chuùc Ñoaøn tuï gia ñình (I-864) - Truïc xuaát

Tham khaûo mieãn phí. Chæ nhaän thuø lao khi ñöôïc boài thöôøng. 4300 Buford Hwy; Suite 204, Atlanta, GA 30345 Tel: (404) 320-5920 - Fax: (404) 320-5910 Independent plaza (keá beân Huy Haø khai thueá vaø DT Nail Supply)

Giaùm ñoác ñieàu haønh: Mr. Hieäp Nguyeãn 770-361-4379 (cell) Phuï taù luaät sö: Thuûy Voõ VietUS magazine

GÓC PHU NU KHÉO TAY HAY LÀM

MƯỚP HẤP TÔM THANH NGON

Nguyên liệu:

- 500g tôm (loại vừa) - 1 lon bia - Gia vị: 1 thìa muối, 1 thìa bột hạt cải, 1 thìa bột ớt ngọt, 1 thìa hạt tiêu, 1/2 thìa oregano - Sốt: 1 thìa sốt cà chua, 1/2 thìa mayonnaise, 1/2 sốt tabasco - 1/2 củ gừng

MƯỚP HẤP TÔM THANH

Nguyên liệu

- 8 con tôm càng loại nhỏ. Bạn có thể dùng tôm sú cũng được nhé! -1 quả mướp (cỡ 300g). Chọn quả thuôn dài, không bị cong queo để dễ cắt khúc, món ăn trông cũng sẽ đẹp mắt hơn khi thành phẩm. - 1 quả trứng Gia vị: Muối, xì dầu, mù tạt

Thực hiện: Thực hiện: Bước 1: - Trộn đều các nguyên liệu trong phần gia vị lại với nhau. Có thể tìm mua các loại gia vị này ở cửa hàng bán thực phẩm của người nước ngoài! Nếu hương vị này quá Tây, bạn có thể biến đổi nó thành thuần Việt hơn với sả và gừng băm cũng rất ngon. Bước 2: - Đổ bia vào nồi cùng với một nửa số gia vị ở trên, thêm vài lát gừng rồi đun sôi. Bước 3: - Khi bia sôi, thả tôm vào nồi rồi luộc nhanh. Vì tôm rất nhanh chín nên khi bia sôi trở lại là có thể vớt ra được rồi. Bước 4: - Trộn đều tôm với thật nhiều đá để thịt tôm chắc lại. Khi nhận thấy con tôm đã hết nóng, vớt tôm ra khỏi đá và để thật ráo nước. Đây chính là bí quyết giúp cho thịt tôm chắc, ngọt! Bước 5: - Trộn đều tôm với phần gia vị còn lại. Bước 6: - Trộn đều các nguyên liệu trong phần sốt lại với nhau. Nếu lựa chọn hương vị thuần Việt thì các bạn có thể đổi sốt thành tương ớt chua ngọt hoặc sốt me!

VietUS magazine

Bước 1: Giữ chặt tôm, kéo bỏ chân và phần đầu ở phía trên của chân. Bỏ chân và đầu tôm. Xẻ một đường cạn ở giữa phần lưng cong của tôm. Lật phần lưng tôm lại, dùng que xiên nhỏ nhọn xiên vào phần dây tĩnh mạch nổi lên ở lưng tôm và kéo về phía bạn. Bước 2: Làm sạch từng con tôm dưới vòi nước chảy bằng bàn chải đánh răng cũ. Bước 3: Đặt nồi lên bếp, thêm lượng nước vừa phải cùng với một chút muối, thả tôm vào luộc sơ rồi đem vớt ra, để riêng. Bước 4: Trứng đập ra bát, đánh tan với một chút xíu muối. Lọc trứng qua rây để có được một hỗn hợp trứng thật mịn. Bước 5: Mướp nạo sạch vỏ, sau đó rửa dưới vòi nước cho sạch. Bước 6: Xắt mướp thành những khúc dài khoảng 6 – 7cm. Bước 7: Dùng thìa nhỏ, mỏng để múc bỏ khoảng 2/3 ruột mướp, tạo thành những chiếc “ly mướp” để đựng trứng và chứa tôm sau này. Bước 8: Rót hỗn hợp trứng đã thực hiện ở bước 4 vào mỗi chiếc ly mướp. Lưu ý không nên đổ quá đầy mà phải cách mặt một khoảng 0.2 – 0.3cm, dành khoảng trống để bạn bày tôm ở bước kế tiếp. Bước 9: Đặt những chiếc ly mướp vào xửng hấp, hấp trong khoảng 5 phút cho hỗn hợp trứng hơi đông lại thì tắt bếp đi. Chờ cho hơi trong xửng hấp bay bớt thì lần lượt xếp tôm lên trên mặt trứng rồi tiếp tục bật bếp, hấp tôm trong khoảng 10 phút nữa là được.

CÀ TÍM OM NGŨ VỊ HƯƠNG

Nguyên liệu

- 2 trái cà tím, 3 cái nấm hương - 100g thịt xay - 1- 2 tai nấm mèo - 2 tép tỏi, ớt khô, hành lá, tía tô - Bột năng Gia vị: dầu mè, dầu ăn, dầu hào, nước tương, tiêu muối, hạt nêm, ngũ vị hương

Thực hiện: Bước 1: Cà tím cắt miếng nhỏ, dài, ngâm trong nước với tí muối cho cà trắng khoảng 5 - 10 phút rồi vớt ra, để ráo nước. Bước 2: Nấm đông cô, nấm mèo ngâm với nước cho nở rồi rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Tỏi băm nhỏ. Bước 3: Cho cà tím vào 1 túi nylon, thêm vào chút hạt nêm và 1-2 muỗng canh bột năng, làm phồng túi và lắc nhẹ cho gia vị và bột thấm đều vào cà. Cho cà vào chảo chiên vàng. Bước 4: Cho dầu mè vào chảo, phi tỏi cho thơm rồi cho thịt xay vào xào chín, thêm hai loại nấm và ớt khô vào (có thể dùng ớt tươi nếu thích ăn cay). Đảo đều, thêm chừng 4-5 muỗng canh nước, nêm gia vị gồm chút xì dầu, dầu hào, ngũ vị hương, muối, đường cho vừa khẩu vị. Bước 5: Thêm cà tím đã chiên vào và om thêm chừng 5 - 10 phút đến khi nước cạn và hơi sệt lại. Bạn có thể nêm nếm lại gia vị sao cho vừa khẩu vị và tắt bếp. Múc cà tím ra đĩa, rắc hành lá và tía tô thái mỏng, dùng nóng với cơm.

VietUS magazine

CHUYÊN CUOI Phức tạp

Hiểu tính sếp

Hai chú bé một da đen, một da trắng vừa sinh ra đã chết, linh hồn cả hai bay lên thiên đàng, gặp thánh Pie. Thánh nhìn chú da trắng rồi mỉm cười thật dễ thương: “Con mới sinh ra đã chết, ta sẽ cho con một đôi cánh, con sẽ làm thiên sứ.” Quay sang chú da đen, thánh mỉm cười còn dễ thương hơn: “Ta cũng cho con một đôi cánh.” Chú da đen mừng rơn, “Con cũng làm thiên sứ?” “Không con sẽ làm con muỗi.”

Nhân viên tới gặp sếp, gãi đầu gãi tai: - Thưa sếp, ngày mai nhà em tổng vệ sinh. Em được vợ giao nhiệm vụ dọn dẹp toàn bộ nhà cửa, bếp núc, giặt rèm cửa, lau chùi cửa chính, cửa sổ, dọn vườn... - Nhưng ngày mai công ty cũng có rất nhiều việc, tôi không thể cho anh nghỉ việc được! - Cảm ơn sếp. Em biết sếp lúc nào cũng có quyết định sáng suốt!

Sao biết? Ông Peter canh nhà xác, một hôm thấy xác của một người đàn ông mang tên Zeydeuraymanson rất đặc biệt. Đó là “của quý” của ông ta dài gần 30m, thế là ông Peter lén tiện đi, dấu đem về nhà khoe vợ vì thấy quá kỳ lạ. Bà vợ vừa nhìn thấy thứ chồng mình đem về liền hét lên thảng thốt: - Ôi trời ơi, ông Zeydeuraymanson chết rồi ư?

VietUS magazine

Ngọc hoàng cũng chửi thề Một nhà sư và một cao bồi chơi golf với nhau, mỗi lần đánh trượt, tay cao bồi lại chửi thề. Ông sư tức lắm, mấy lần nhắc nhở mà hắn vẫn quen miệng, cuối cùng ông quở hắn: - Anh mà còn chửi thề nữa là Ngọc hoàng sẽ giáng sét vào anh đấy! Ở gậy sau, tay cao bồi chưa dứt tiếng chửi thì một tiếng sét vang lên... Ông sư lăn ra chết. Trên trời vọng xuống tiếng lẩm bẩm: - #*&^%@, lại đánh trượt rồi!

Bí mật của thành công Nằm trên giường, tôi tự hỏi đâu là những bí mật của thành công trong cuộc sống? Tôi tìm thấy câu trả lời ngày trong căn phòng này. Quạt nói : hãy bình tĩnh. Trần nhà : hãy vươn cao. Cửa sổ : hãy nhìn ra thế giới. Đồng hồ : mỗi phút giây đều quí giá. Gương: hãy nhìn lại mình trước khi hành động. Lịch: hãy theo kịp tin tức và thời đại. Đèn: hãy tỏa sáng hết mức có thể. Và vợ nói: ngủ đi cha mai còn có sức đi làm chứ... kiếm tiền đưa cho tui.

Chết thật rồi !!! Hai anh chàng New Jersey đang đi săn trong rừng thì một anh ngã lăn ra bất tỉnh, miệng không thở, mắt mũi đờ đẫn. Anh chàng kia liền rút ngay điện thoại gọi cho trung tâm cấp cứu: “Alo, bạn tôi chết rồi. Tôi

phải làm sao đây?” Tiếng nhân viên trực tổng đài: “Cứ bình tĩnh đã, tôi có thể giúp anh. Trước tiên, phải biết chắc là anh ta đã chết thật chưa”. Im lặng trong giây lát, rồi một phát súng vang lên. Và tiếp theo tiếng anh chàng thợ săn hồi hộp: “Xong rồi. Chết thật rồi đấy. Giờ sao nữa

Hoa hồng sống bằng gì? Cô giáo hôm nay mặc áo mới, trên ngực thêu hoa hồng. Thấy các học sinh chăm chú nhìn, cô giáo rất vui, hỏi: Thế các em có biết hoa hồng sống bằng gì ko? Vôva trả lời: Thưa cô bằng sữa ạ Cô giáo đỏ mặt đuổi Vôva ra đứng hành lang. Thầy hiệu trưởng đi ngang thấy Vôva vật vờ ở ấy, hỏi đầu đuôi sự tình rồi nói: Vôva em nhầm rồi, hoa hồng sống bằng phân và nước tiểu Vôva lầm bầm: Em đâu biết rễ nó dài đến thế

VietUS magazine

CHUYÊN LA BÔN PHUONG CÔ GÁI LÀM HƠN 1.000 ĐÀN ÔNG ‘LÊN ĐỈNH’ TRONG MỘT NGÀY

Tính riêng trong ngày đầu tiên, cô Sabrina đã giúp 1.025 người đàn ông thỏa mãn. Ngày tiếp theo, cô cũng ‘hạ gục’ được thêm 975 chàng nữa. Cuộc thi tìm kỷ lục làm “chuyện ấy” nhiều lần nhất trong một ngày có tên là Gang Bang, được tổ chức thường niên ở Ba Lan kể từ năm 2002. Cuộc thi có một không hai Hằng năm trên thế giới có rất nhiều cuộc thi kỳ lạ được tổ chức với những thử thách hết sức kỳ quặc, như thi xem ai đào được nhiều giun nhất ở Anh, thi vừa đạp xe vừa ủi quần áo tổ chức ở nước Áo, hay ngậm phân linh dương rồi thi xem ai nhổ xa hơn ở châu Phi. Ngoài ra còn có một cuộc thi nhận được sự chú ý của đông đảo khán giả bởi tính độc nhất vô nhị và nhạy cảm của thử thách, đó là Gang Bang, với mục đích tìm ra những kỷ lục về tình dục của con người trên khắp thế giới. Để có mặt trong cuộc thi này, những người tham gia phải đăng ký trước đó từ rất lâu. Họ có thể lấy tên thật của mình hoặc dùng tên giả nếu cảm thấy ngượng ngùng. Một điều đặc biệt là ở cuộc thi sẽ diễn ra song song hai cuộc cạnh tranh gay cấn giữa nam và nữ. Về phía đàn ông, người chiến thắng là người làm thỏa mãn được nhiều phụ nữ nhất trong một ngày. Ngược lại, người phụ nữ chiến thắng cũng phải làm thỏa mãn được nhiều đàn ông nhất. Trước khi tham gia vào cuộc thi kỳ lạ về tình dục này, tất cả thí sinh đều phải trải qua một cuộc kiểm tra nghiêm ngặt về sức khỏe, tránh tình trạng lây truyền bệnh truyền nhiễm. Đồng thời, họ cũng phải ký kết vào một bản hợp đồng gồm những quy định chặt chẽ với ban tổ chức. Mỗi thí sinh được chia vào một nhóm gồm ba người khác giới (không phải thí sinh mà là những người được ban tổ chức tuyển chọn để giúp thí sinh hoàn thành thử thách). Thí sinh nam được chia vào nhóm với ba phụ nữ và thí sinh nữ được chia vào nhóm ba đàn ông. Sau khi chia nhóm xong, thí sinh có nhiệm vụ làm hài lòng những người bạn khác giới trong nhóm của mình. Chính họ sẽ là giám khảo và có nhiệm vụ đánh giá xem thí sinh có hoàn thành thử thách hay không. Một giám khảo đồng ý đồng nghĩa với việc thí sinh đã “thỏa mãn” được một người. Kết thúc nhóm này, thí sinh lập tức được chuyển sang nhóm khác cho đến khi xin dừng cuộc chơi. Ban tổ chức sẽ căn cứ vào số lần đồng ý của các giám khảo để tìm ra người chiến thắng.

VietUS magazine

Tùy theo từng năm, cuộc thi Gang Bang có thể diễn ra trong một ngày hoặc kéo dài sang ngày thứ hai. Tuy nhiên, kể từ khi Gang Bang trở thành một cuộc thi thường niên với quy mô toàn thế giới từ năm 2002, luật của nó đã thay đổi đáng kể. Theo luật thi mới, Gang Bang chỉ còn là cuộc tranh tài giữa các phụ nữ để tìm ra một người có khả năng làm hài lòng nhiều đàn ông nhất. Đồng thời, cuộc thi này cũng chọn địa điểm tổ chức cố định là Ba Lan. Hằng năm, phụ nữ trên khắp thế giới sẽ tụ hội về thủ đô Warsaw của Ba Lan để tham gia thi. Theo luật chơi mới, mỗi phụ nữ chỉ có từ 30 giây đến một phút để “thuyết phục” một người đàn ông. Hết thời gian quy đinh, họ phải chuyển sang người đàn ông khác. Những người đàn ông này sẽ cho ý kiến xem các thí sinh có hoàn thành tốt “bài thi” của mình hay không. Sự đánh giá của họ có ảnh hưởng trực tiếp đến việc tìm ra người chiến thắng. Những kỷ lục đáng nể trong cuộc thi Gang Bang Kỷ lục đáng nể nhất và cho đến nay vẫn chưa có ai phá vỡ thuộc về cô Sabrina Jonhson. Cô Sabrina đã chiến thắng cuộc thi Gang Bang phiên bản cũ được tổ chức vào năm 1999, diễn ra trong nhà kho lớn ở nước Bỉ. Trong hai ngày liên tiếp diễn ra cuộc thi, cô Sabrina đã nhận được sự hài lòng của 2.000 người đàn ông khác nhau. Tính riêng trong ngày đầu tiên, cô Sabrina đã chinh phục được 1.025 người đàn ông. Ngày tiếp theo, cô cũng “hạ gục” được thêm 975 người đàn ông nữa. Vị trí thứ hai thuộc về cô Lisa Sparx, người chiến thắng trong cuộc thi Gang Bang được tổ chức năm 2004 tại Ba Lan. Trong cuộc thi này, cô Lisa đã vượt qua một đối thủ nặng ký khác để giành chiến thắng với sự hài lòng của 919 người đàn ông chỉ trong một ngày. Vị trí thứ ba thuộc về cô Klaidia năm 2002 với thành tích chinh phục được 646 người đàn ông. Dù cánh mày râu không còn cơ hộ tham gia Gang Bang kể từ năm 2002, nhưng ban tổ chức vẫn ghi nhận kỷ lục của phái mạnh từ những năm trước đó. Người nắm giữ kiỷ lục là ông John Dough với thành tích làm hài lòng 101 người đẹp chỉ trong một ngày.

VietUS magazine

BÉ SƠ SINH SỐNG LẠI SAU 3 TIẾNG TẮT THỞ

Bạn bè và gia đình một em bé sơ sinh ở Brazil không dám tin vào sự thật khi cô bé Yasmin bất ngờ sống lại sau 3 tiếng tắt thở.

1 tiếng để cố gắng cứu sống Yasmin khi cô bé vừa chào đời, nói rằng ông rất lấy làm kinh ngạc và lúng túng trước sự việc này. “Suốt 20 năm làm nghề, tôi chưa bao giờ chứng kiến điều gì tương tự như thế”, ông thừa nhận.

NGƯỜI ĐÀN ÔNG SỐNG VỚI 40 CON BÚP BÊ TÌNH DỤC

Tabo, một kiến trúc sư người Nhật Bản, có sở thích kỳ quặc là sưu tập búp bê tình dục. Đến nay, ông đã sở hữu hơn 40 con búp bê tình dục đủ loại.

Cô gái trẻ Yaritza Oliva. Ảnh: O.C

Theo Nydailynews, thi thể của bé Yasmin Gomes suýt chút nữa được đưa đến nhà xác nếu như bé không đá chân và mở to hai mắt khi nằm trong phòng cầu nguyện. Bạn bè và các thành viên khác trong gia đình vẫn nói với nhau rằng sự hồi tỉnh của Gomes tại bệnh viện Lincoln Graca ở Londrina là “một điều kỳ diệu”. Yasmin, con gái của Jenifer da Silva Gomes, 22 tuổi, và Cleverson Carlos Gomes, 26 tuổi, chào đời sáng hôm 9/7. Tuy nhiên khi vừa ra khỏi bụng mẹ, cô bé lập tức ngừng thở. Các bác sĩ đã nhiều lần cố gắng hồi tỉnh cho em nhưng vô ích. Yasmin được bác sĩ thông báo đã qua đời vào 11h trưa và được cấp giấy chứng tử. Y tá Ana Claudia Oliveria, trợ lý ca sinh, đã đề nghị đặt thi thể của Yasmin trong phòng cầu nguyện của bệnh viện trước khi đưa tới nhà xác để mặc quần áo cho em. Khoảng 3 tiếng sau, bà ngoại của cô bé là Elza Silva cùng với nhân viên phòng xác Rosilis Ferro tới thì điều kỳ diệu đã xảy ra. Bé Yasmin đột nhiên đá một bên chân và mở to đôi mắt trước sự kinh ngạc của bà. “Ban đầu tôi không thực sự không dám tin. Sau đó cả tôi và Rosilis đều thấy con bé đang thở đều. Chúng tôi ôm chầm lấy nhau và hét lên rằng Con bé vẫn còn sống, con bé vẫn còn sống. Đó đúng là một điều kỳ diệu”, bà Silva vui mừng kể lại. Bé Yasmin nhanh chóng được đưa tới phòng chăm sóc đặc biệt của bệnh viện nhi Sagrada Familia ỏ gần đó và được thông báo tình trạng sức khỏe ổn định. Trong khi đó bác sĩ Aurelio Filipak, người đã mất tới hơn 62

VietUS magazine

Sau khi tan ca làm trở về nhà, người đợi ông Tabo không phải là vợ mà là những cô nàng búp bê tình dục được xếp ngồi ngay ngắn trên ghế sofa. Tabo cho biết ông đã đặt tên cho tất cả các con búp bê tình dục của mình. Hàng ngày, kiến trúc sư này thường xem phim, đọc sách, tắm và thay quần áo cho chúng y như như người thật. Cuối cùng, ông sẽ ôm các nàng búp bê của mình lên giường để ngủ chung. Về lý do chung sống với hơn 40 búp bê tình dục, Tabo cho biết: “Một người phụ nữ có thể phản bội hoặc làm bạn tổn thương nhưng búp bê tình dục thì không. Chúng mãi mãi thuộc về bạn”. Để tiện bề chăm sóc cho những người đẹp của mình, kiến trúc sư người Nhật còn thuê hẳn một căn phòng chung cư thật lớn. 10 năm trước, Tabo bỏ ra khoảng 550 triệu VNĐ để sưu tầm bộ búp bê “khủng” của mình. Ông chia sẻ: “Từ khi làm quen đến lúc đưa một người phụ nữ lên giường bạn phải bỏ ra rất nhiều thời gian và tiền bạc. Tuy nhiên, nếu đối tượng của bạn là một con búp bê tình dục thì lại khác. Chỉ cần một cú click chuột, hàng sẽ được trao đến tận tay bạn. Tôi từng đi quá giới hạn với 5 người phụ nữ song chưa ai khiến tôi thực sự thỏa mãn”.

VietUS magazine

GÓC QUÝ ÔNG LICH LAM

5 LÝ DO KHIẾN QUÝ ÔNG NÊN ĐỂ RÂU

Có những lý do rất chính đáng để bạn có thể từ bỏ dao cạo râu mỗi sáng, không phải là để rút ngắn thời gian vệ sinh cá nhân đâu đấy! Nghiên cứu cho thấy việc nam giới để râu sẽ khiến bạn trông trẻ hơn, dưỡng ẩm cho da và cả ngăn ngừa ung thư Sau đây là 5 lý do để quý ông bắt đầu “nuôi râu” Chống nắng Theo nghiên cứu gần đây của đại học Southern Queensland, râu có khả năng ngăn chặn đến 95% tia UV, điều này có vai trò rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư biểu mô tế bào (hình thức phổ biến nhất của tất cả các bệnh ung thư). Số liệu còn cho thấy 4/5 người đàn ông có râu giảm hơn 90% việc lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Vì vậy, trong khi tóc của bạn giúp trán không xuất hiện nếp nhăn, thì râu giúp phần dưới khuôn mặt trẻ hơn. Che khuyết điểm miễn phí Từ bỏ dao cạo râu không chỉ giúp che giấu khuyết điểm mà còn ngăn cản việc hình thành các khuyết điểm như mẫn đỏ, mụn trứng cá, viêm nang lông, tất cả khuyết điểm do cạo râu không đúng cách gây ra. Bác sĩ da liễu Shannon Trotter của trung tâm y tế bang Ohio cho biết dao cạo có thể gây kích ứng da, hoặc thậm chí là lây lan vi khuẩn, gây nhiễm trùng nang lông.

VietUS magazine

Nam tính hơn Râu luôn là thước đo nam tính khi mọi người (cả nam lẫn nữ) nhìn vào đàn ông. Nếu bạn muốn thu hút một cô gái, hãy bỏ qua bước cạo râu bình thường trong liên tục mười ngày, một cuộc khảo sát cho biết đây là lúc những người phụ nữ thấy râu ở độ dài này thì nam giới nhìn hấp dẫn nhất. Dưỡng ẩm tự nhiên Khuôn mặt bạn cũng có một chế độ dưỡng ẩm tự nhiên, riêng biệt, đó là tuyến bã nhờn (tuyến dầu). Bác sĩ Trotter cho biết bộ râu sẽ ngăn cản phần nào sự mất đi của chất nhờn khi bạn rửa mặt, cũng như bảo vệ da mặt hạn chế tiếp xúc với gió, dẫn đến khô da, ửng đỏ. Chống vi khuẩn, dị ứng Lông mũi là lớp lọc không khí cơ bản có trong mũi cua bạn, nó giữ lại các vi khuẩn, bụi bẩn đi vào cơ thể. Và lớp râu bên dưới mũi cũng cùng lúc làm nhiệm vụ tương tự. Chỉ cần chắc chắn là bạn cũng sẽ làm sạch bộ râu như bất cứ bộ lọc nào khác trên cơ thể, nó sẽ giúp bạn hạn chế dị ứng, cảm cúm, v.v...

TẠI SAO TẬP NHIỀU MÀ CƠ VẪN KHÔNG TĂNG?

Nhiều nam giới tập thể hình nặng nhưng không thấy tăng cơ bắp, có khi lại thấy ngày càng “quắt lại”. Một trong những nguyên nhân phổ biến là do bạn chưa bổ sung dinh dưỡng sau khi tập đúng cách. Trong quá trình tập, cơ thể dùng glycogen ở cơ bắp để lấy năng lượng. Vì vậy khi tập xong, cơ của bạn sẽ bị cạn hết lượng glycogen sẵn có. Lúc này, các tế bào cơ rất dễ bị tổn hại. Nguyên tắc đầu tiên để bảo vệ và phát triển cơ là sau khi tập, bạn phải lập tức cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể, tốt nhất là trong vòng 30 phút. Nếu bạn tập buổi chiều rồi về nhà chờ ăn tối luôn thì trong vòng 1-2 tiếng chờ đợi bữa tối, cơ thể rất mệt mỏi vì cạn năng lượng, các tế bào cơ sẽ không được phục hồi. Vì vậy cách tốt nhất là mang đồ ăn đơn giản đến phòng tập để bạn có thể ăn ngay sau khi tập. Nguyên tắc thứ hai là bạn nên ăn 300-500 calo. Đồ ăn của bạn phải là loại tinh bôt/đường và protein hòa tan nhanh trong cơ thể. Đồ ăn tổng hợp phức tạp như bánh mì kẹp thịt, cơm, phở… không tốt khi ăn vào lúc này vì cơ thể sẽ mất nhiều thời gian để tiêu hóa. Thức ăn tốt nhất sau khi tập là hoa quả nhiều đường như chuối, nho khô, mật ong kèm với bột protein pha loãng. Bạn có thể ăn riêng từng thứ, hoặc nếu có điều kiện thì xay chung hoa quả và protein thành sinh tố. Nếu không có bột protein thì sữa

chua ít béo cũng có tác dụng tốt. Đường và protein ăn sau khi tập sẽ được chuyển trực tiếp đến cơ bắp nên cơ của bạn sẽ được phục hồi và phát triển nhanh chóng mà không bị tích mỡ. Tuy nhiên đối với các bữa ăn khác trong ngày bạn phải ăn theo cách ngược lại. Tức là ăn tinh bột và đạm tiêu hóa chậm để tránh đột ngột tăng lượng đường trong máu, gây hiện tượng tích mỡ.

$763

Lam Thanh Ngo, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 Van phong ben canh I Luv Pho 2 Duluth, GA 30096 Bus: 770-686-3935 lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com M - F: 9am - 6pm Sat: 10am - 2pm Sun & evening by appt

2010

VietUS magazine

8 VITAMIN CẦN THIẾT ĐỂ DUY TRÌ “BẢN LĨNH ĐÀN ÔNG”

Giống như phụ nữ, đàn ông cũng cần bổ sung vitamin thường xuyên để có một sức khỏe dẻo dai. Nhưng nhu cầu vitamin giữa phụ nữ và nam giới là khác nhau. Bạn nên lưu ý tới một số loại vitamin dưới đây để giúp chàng yêu sung hơn và luôn khỏe mạnh. Vitamin E Đây là vũ khí giúp cho cánh mày râu có thể chống lại 2 căn bệnh ung thư điển hình của nam giới là tiền liệt tuyến và bàng quang. Vitamin E có trong các loại thực phẩm như: hạt hướng dương, rau bina, hạnh nhân, hạt tiêu, lạc, ngũ cốc nguyên hạt, dầu và bơ thực vật, đậu Hà Lan...

Vitamin B12 Khi cơ thể nam giới thiếu B12 sẽ gây ra thiếu máu trầm trọng, thiếu máu cấp tính. Thậm chí những bệnh này có thể dẫn đến vô sinh ở cả nam giới và nữ giới. Vitamin B12 có nhiều trong thịt dê, thịt cừu, cá, quả hạnh nhân, cải xoong, bắp cải, sữa tươi, sữa bột, sữa chua, sữa đậu nành, nước khoáng.

Vitamin B3 Niacine (Vitamin B3) có tác dụng kích thích sự ham muốn về tình dục một cách tự nhiên từ hệ thần kinh trung ương tới bộ phận sinh dục. Vitamin B3 giúp điều chỉnh lượng cholesterol và giảm đông máu bằng cách giảm mức độ fibrinogen trong máu. Vitamin B3 còn được biết tới bởi khả năng hạn chế xuất tinh sớm cho nam giới. Vitamin B3 có nhiều trong các thực phẩm giàu đạm như gan, thận, thịt nạc, thịt gà, cá, nấm, các loại hạt, sữa, pho mát, ngũ cốc, rau, trứng, cà phê…

Kẽm Kẽm là khoáng chất dinh dưỡng quan trọng đối với các quý ông. Kẽm giúp cải thiện chức năng tuyến tiền liệt. Nó rất cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng và tinh dịch ở nam giới. Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng. Chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giãm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch. Kẽm có nhiều trong các thực phẩm như: Trai, sò, hàu,thịt nạc…

Vitamin B5 Vitamin B5 (pantothenic acid) hỗ trợ tuyến thượng thận ở nam giới, nơi chịu trách nhiệm sản xuất hormone testorsterone một cách bình thường. Vitamin B5 có nhiều trong thịt, sữa, trứng, lúa mì, men bia. Vitamin B6 Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) cần thiết cho việc trao đổi protein trong cơ thể nam giới, sự hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch, sự tổng hợp của hooc môn và tế bào máu. B6 như là một coenzym trong quá trình decarbonxy hóa và quá trình amin hóa của một số acid amin. Vitamin B6 có nhiều trong khoai tây, lúa mì, đậu, bắp, gan động vật. Vitamin C Vitamin C đã được xem là có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. VitaminC có thể làm giảm các tác hại của các gốc tự do này đối với cơ thể, trong đó có khả năng sinh sản. Vitamin C có khả năng tăng mật độ tinh trùng và cải thiện chất lượng tinh trùng. Thực phẩm giàu Vitamin C như: rau xanh, cam, chanh, bưởi...

VietUS magazine

L-arginine L-arginine là 1 tiền chất của testosterone, để duy trì 1 lượng tinh trùng bình thường của nam giới. Giống như viagra, L-Arginine tăng nitric oxide để giúp thư giãn các mạch máu và cho phép lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn. Các loại thực phẩm chứa nhiều L-Arginine bao gồm hải sản, quả óc chó và hạt mè…

Money order ghi gửi về địa chỉ: 2442 Pleasanthill Road, Ste. #4 Duluth, GA 30096

Đặt mua xin gọi 954-224-3428 cell/text

Nhận credit nonaeyespecialist@yahoo.com Quý cash vị có và cảm giáccard mệt mỏi và thiếu năng lực vào lúc 3pm -5pm mỗi ngày?

Chuyên bán các loại thuốc bổ cho mắt. Giúp chống khô mắt, mỏi mắt, v.v... Nhận gởi đi khắp nước Mỹ và Việt Nam.

Price $25.00

Dr. Kristy Q. Le Bác Sĩ Nhãn Khoa

Fortifeye Complete One A Day Multi-Vitamin Thuốc bổ tổng hợp cung cấp các chất dinh dưỡng tối ưu cần thiết và có lợi cho sức khỏe lâu dài. Đối tượng sử dụng: dành cho người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên. Công dụng: Bổ sung vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thiết yếu hằng ngày. 30 Tablets (Viên) Cách dùng: Uống từ 1 đến 3 viên/1 ngày tùy theo tình trạng sức khỏe và dinh dưỡng.

Focus with AstaREAL astaxanthin for 18+ years of age

Price $25.00

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên. Có tác dụng chống mỏi mắt, hữu dụng cho những công việc cần phải tập trung như lái xe đường dài, dùng computer, làm nails, đọc sách, may vá, v..v.. Cách dùng: Uống 1 viên/1 ngày. Nên uống trong bữa ăn chung với 1 viên dầu cá.

30 Tablets (Viên) Price $23.00

Price $25.00

180 Softgels (Viên)

Nordic Naturals DHA Junior for 3+ years of age Dầu cá (DHA) dành cho trẻ em trên 3 tuổi Công dụng: Giúp trẻ phát triển trí thông minh, vui tươi, và lanh lợi. Cách dùng: Dễ dàng nuốt hoặc nhai cho trẻ. Mỗi ngày dùng bốn (4) viên kèm với bữa ăn. Price $16.00

Trọng lượng: 10 mL

60 Tablets (Viên)

Super Omega 3 Fish Oil for 18+ years of age Đối tượng sử dụng: người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên. Có tác dụng làm giảm nguy cơ bệnh mạch vành ở tim, giúp duy trì cholesterol có lợi và ổn định huyết áp, & tăng cường dinh dưỡng cho não, mắt và da. Cách dùng: Uống hoặc nhai hai (2) viên mỗi ngày. Nên dùng với thức ăn.

Oasis TEARS Multidose Thuốc nhỏ mắt nhân tạo giúp chống khô mắt, đỏ mắt do tuổi hoặc môi trường. Cách dùng: Nhỏ vào mắt khi cảm thấy mắt khô. Có thể dùng vào ban ngày hoặc ban đêm. VietUS magazine

5 LOẠI TRÁI CÂY MÙA HÈ GIÚP TĂNG PHONG ĐỘ ĐÀN ÔNG

Bạn có thể tìm thấy những loại trái này bày bán ở mọi nơi trong mùa hè, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cánh mày râu sung mãn hơn. 1. Ổi Một trong những lợi thế lớn nhất của quả ổi là hạt chứa omega-3 và omega-6 tốt cho sức khỏe tim mạch. Phần thân trái ổi cung cấp vitamin A, vitamin C và chất xơ, giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch, giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.

Cuối cùng hai enzyme protein tiêu hóa có trong đu đủ là papain và chymopapain giúp giảm viêm trong cơ thể. Ăn đu đủ có thể giảm dau cho những người bị viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp. 3. Dứa (thơm) Các dinh dưỡng lớn mà dứa cung cấp là mangan, giúp tăng việc sử dụng biotin (vitamin H), thiamin (vitamin B1) và acid ascorbic. Nó cũng giúp cơ thể tổng hợp các axit béo trong cơ thể và duy trì tuyến giáp khỏe mạnh. Các chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong dứa bao gồm vitamin C, vitamin B1, đồng và chất xơ. Các chất dinh dưỡng làm việc cùng nhau để giúp cải thiện hệ miễn dịch, bảo vệ chống lại sự thoái hóa điểm vàng. Ăn dứa hay uống nước ép dứa được cho là cải thiện mùi vị của tinh trùng

Trong ổi còn chứa carotenoid và polyphenol, hai chất chống oxy hóa chính cho cơ thể bảo vệ chống lại các gốc tự do. Ổi chứa chỉ 35 đến 50 calo, vì vậy là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm cách giảm lượng mỡ trong cơ thể. 2. Đu đủ Đu đủ, loại trái tuyệt vời cho mùa hè có thể chế biến thành các món nộm, salad hay ăn tráng miệng. Điểm nổi bật của đu đủ là hàm lượng vitamin C cao, cung cấp hơn 300% nhu cầu hàng ngày. Nó cũng là một nguồn cung cấp vitamin A và vitamin E, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ đối với bệnh tim.

VietUS magazine

4. Dưa hấu Dưa hấu là trái cây phổ biến trong ngày hè, chứa 92% là nước, bổ sung lượng nước thiếu hụt do làm việc trong những ngày hè nóng bức. Dưa hấu cũng là nguồn cung cấp vitamin C, một ly nước ép dưa hấu có thể cho bạn 25% nhu cầu vitamin C mỗi ngày. Một số vitamin và khoáng chất khác có trong dưa hấu bao gồm vitamin A, vitamin B6 và B1, kali và magiê đều rất quan trọng cho sức khỏe. Một chất dinh dưỡng đặc biệt nổi bật trong dưa hấu là lycopene, có khả năng chống lại ung thư. 5. Kiwi Kiwi nhiều lợi ích, nên thêm vào chế độ ăn uống hàng cho các chàng trong mùa hè. Kiwi nhiều vitamin C hơn cam. Chất xơ trong kiwi giúp cải thiện sức khỏe đại tràng và ngăn ngừa ung thư. Kiwi cũng là một nguồn kali, đồng, magiê và vitamin E.

vaên phoøng luaät sö

BROWNSTEIN & NGUYEÃN

2010 Montreal Road, Tucker, GA 30084 Tel: 770-458-9060 / Fax: 770-458-9057 www.BNLawGA.com

TOÅ HÔÏP LUAÄT SÖ VIEÄT - MYÕ CHUYEÂN NGHIEÄP & HÔN 25 NAÊM KINH NGHIEÄM

I-75

I-85

N. Lake Mall

Lav i

sta

I-285

I-20 I-285

Brownstein Nguyeãn, LLC 2010 Montreal Rcat

. Rd ista I-285 Lav M on tre al Rd .

- Ñaûm baûo quyeàn lôïi toái ña cho tai naïn xe coä, tai naïn lao ñoäng, ly dò - Giaûi quyeát thaønh coâng raát nhieàu tröôøng hôïp truïc xuaát

TAI NAÏN LUAÄT DI TRU Ù & TRUÏC XUAÁT

LUAÄT GIA ÑÌNH

VietUS magazine

GÓC QUÝ ÔNG XE CÔ

ROVER SCOOTER - ĐỒ CHƠI CHO NGƯỜI LỚN

Hãng Works Electric vừa trình làng mẫu xe trượt Rover với hình thức giống xe đẩy chân của trẻ con, nhưng có thể vận hành hoàn toàn bằng điện. Xe có kết cấu khung nhôm và được chế tạo thủ công ở Portland, tiểu bang Oregon, Mỹ, dài 127cm, cao 116,8cm khi dựng tay lái và chỉ 53cm khi gập lại, sàn xe rộng 38,8cm. Đại diện công ty Works Electric cho biết: “Cơ chế gập xe rất đặc biệt. Nó tích hợp cơ chế khóa chốt giúp dễ dàng gập và mở xe chỉ trong khoảng 5 giây.” Có hai phiên bản được chào bán, cả hai đều vận hành bằng mô-tơ điện DC 3 pha không chổi than và bộ điều khiển 120 ampe, với cơ chế dẫn động bánh sau bằng dây đai Omega HP. Xe Rover sử dụng phanh đĩa Avid ở bánh trước và phanh chân ở bánh sau. Xe có 3 chế độ di chuyển, dàn đèn LED chiếu sáng ở cả trước và sau, và bộ lốp to, bản 15cm (6 inch), đường kính 33cm (13 inch), giúp xe dễ dàng chạy trên mặt đường nhựa và đường gồ ghề. Tay lái có giá cắm smartphone. Có thể sạc điện thoại thông qua cổng USB. Một ứng dụng riêng đang được phát triển với mục tiêu hiển thị các thông số vận hành của xe trên smartphone. Nếu không thích tư thế đứng, bạn có thể yêu cầu hãng lắp một chiếc ghế nhỏ ở phía sau sàn xe. Phiên bản chuẩn nặng 38kg, dùng bộ pin li-ion Works HE36-20 36V, công suất 770Wh, có thể chạy quãng đường 29km sau mỗi lần sạc, với sự hỗ trợ từ hệ thống phanh tái tạo

VietUS magazine

năng lượng. Thời gian sạc pin là 3,5 tiếng, với một bộ sạc xách tay. Công ty Works Electric cho biết, bộ pin có tuổi thọ trên 10 năm nếu được chăm sóc tốt, sử dụng đúng. Việc thay pin cũng đơn giản, chủ xe hoàn toàn có thể tự thực hiện. Phiên bản này có tốc độ tối đa là 45km/h. Phiên bản BR nặng 43,5kg, dùng pin li-ion Works HE36-40 36V, công suất 1.540Wh, có thể chạy 58km sau mỗi lần sạc pin, tốc độ tối đa 53km/h. Thời gian sạc lâu gấp đôi bản tiêu chuẩn (7 tiếng). Bản tiêu chuẩn có hai màu: đen hoặc trắng, với giá bán tại Mỹ là 4.970 USD, còn bản BR giá 5.920 USD. Nếu chọn màu khác, khách hàng sẽ phải trả thêm ít nhất 200 USD.

TỔNG THỐNG MỸ SẮP THAY SIÊU XE CHỐNG ĐẠN

Chiếc Cadillac One của Tổng thống Barack Obama sắp được “về hưu”, nhường chỗ cho một “cỗ máy bọc thép di động” mới. Chính phủ Mỹ đã yêu cầu các hãng xe đưa ra đề xuất về một chiếc limousine chống đạn mới có khả năng thay thế The Beast, đã phục vụ ông Obama từ năm 2008. Hai cái tên đang được nhắm tới là Cadillac và Lincoln. Tuy nhiên, tờ MotorTrend cho hay, bất cứ công ty nào cũng có thể gửi đề xuất về mẫu xe mới dành cho Tổng thống Mỹ, miễn là phải đảm bảo an toàn. Sở mật vụ Mỹ yêu cầu một chiếc limousine bọc thép thiết kế mới “phù hợp với những đặc thù thuộc cấp chính phủ”. Hãng xe sẽ phải phát triển một chiếc concept, thiết kế đặc tính chống đạn, phát triển động cơ và khung gầm có khả năng tiếp nhận những rung động lớn, và thậm chí thử nghiệm chiếc xe với bài tập chống đạn thật. Hãng xe nào có thể đáp ứng mọi yêu cầu sẽ được “thưởng công” bằng hợp đồng cung cấp xe. Theo những thông tin được tiết lộ, The Beast được trang bị lớp vỏ thép chống đạn dày ít nhất 8 inch. Lớp áo này tương đương vỏ xe tăng, cho khả năng chịu đựng sức công phá của đạn B40 hay B41. Chiếc xe trang bị lốp tính năng cao được gia cố vô cùng chắc chắn, thậm chí vẫn duy

trì được tốc độ trên 100 km/h dù đã bị bắn thủng. Trục cơ sở của The Beast khỏe đến mức có thể chống chọi với bom mìn và thậm chí đầu đạn tên lửa.

Chiếc xe mà Obama đang dùng được bọc thép và nặng đến 8 tấn.

VietUS magazine

PROJECT 7 - XÓA BỎ HÌNH ẢNH JAGUAR GIÀ NUA

Trong nỗ lực xóa bỏ ấn tượng của người tiêu dùng về một nhà sản xuất ôtô dành cho người lớn tuổi, từ dòng xe XF trở đi, Jaguar đã dồn sự tập trung vào yếu tố “trẻ” trong các sản phẩm mới của hãng. Gần đây nhất là dự án xe thể thao Project 7. Project 7 là một ví dụ hoàn hảo về sự kết hợp hài hòa giữa truyền thống và nét hiện đại, trẻ trung của xe Jaguar thời gian gần đây. Dưới sự chỉ đạo của giám đốc thiết kế Ian Callum, xe Jaguar Project 7 được phát triển dựa trên mẫu F-Type mui trần, và cảm hứng từ mẫu xe đua D-type được hãng sản xuất trong thời gian từ năm 1954 đến 1957, từng 3 lần giành chiến thắng tại giải Le Mans 24-hour vào các năm 1955, 1956 và 1957. Tên xe - Project 7 - xuất phát thành tích 7 lần giành chiến thắng giải đua Le Mans của Jaguar trong thời gian từ năm 1951 đến 1990. Sự biến hóa của xe F-Type từ dạng mui xếp sang kiểu xe đua mui trần bao gồm việc bỏ hệ thống mui vải, cắt hạ kính chắn gió trước, số 7 trêm thân xe giống như số xe đua, và hệ thống chống lật ở phía sau ghế lái. Về những thay đổi mang tính khí động học, Jaguar cho biết, đó là khuếch tán gió trước bằng vật liệu sợi carbon, cánh gió bên, bộ khuếch tán gió sau cỡ lớn, và cánh gió sau kiểu cố định, có thể lật nghiêng góc 14 độ, cùng bộ vành Blade cỡ 20 inch với các chi tiết bằng vật liệu sợi carbon, các khe gió bên hông xe và trên nắp ca-pô... Nội thất cũng được làm lại, với da may chần chỉ hình quả trám giống phong cách xe đua; ghế ngồi thể thao được hạ thấp 30mm; các chi tiết bằng vật liệu sợi carbon trên cụm điều khiển trung

tâm và cần số; ghế phụ được gỡ bỏ, thay bằng chỗ để mũ bảo hiểm; và trang bị lẫy gạt số bằng nhôm phía sau vô lăng thiết kế thể thao cho hộp số tự động 8 cấp. Dù phát triển dựa trên mẫu F-Type S với động cơ V8 tăng áp 5.0L, nhưng các kỹ sư của Jaguar đã tăng công suất và mô-men xoắn của động cơ thêm 54 mã lực và 55Nm (41 lb-ft) lên 542 mã lực và 680Nm (501 lb-ft), cho xe Project 7 khả năng tăng tốc từ 0-96km/h trong 4,1 giây (xe F-Type S mất 4,2 giây) và đạt tốc độ cực đại 299km/h. Dù vẫn chưa phải phiên bản sản xuất cuối cùng và mới chỉ có duy nhất một chiếc thử nghiệm, nhưng xe Project 7 sẽ chính thức ra mắt và trình diễn tại sự kiện Goodwood vào cuối tuần này ở Anh.

GM BÁN ĐƯỢC NHIỀU XE Ở TRUNG QUỐC HƠN Ở MỸ

Trong 6 tháng đầu năm nay, Trung Quốc là thị trường tiêu thụ nhiều xe GM nhất, hơn cả quê hương Mỹ của tập đoàn. Doanh số của GM và các liên doanh tại Trung Quốc trong tháng 6 vừa qua đạt 236.207 chiếc, nâng tổng doanh số 6 tháng đầu năm lên mức kỷ lục 1.567.392 chiếc, tăng 10,6% so với năm ngoái và cao hơn mức tăng trưởng trung bình của ngành. Doanh số của GM trong 6 tháng đầu năm nay trên sân nhà Mỹ cũng tăng gần 8%, nhưng vẫn kém Trung Quốc khoảng 200.000 xe. “Doanh số của chúng tôi ở Trung Quốc đã tăng mạnh, đặc biệt là ở phân khúc xe cỡ trung, xe hạng sang và xe thể thao việt dã (SUV),” ông Bob Socia, chủ tịch GM Trung Quốc, kiêm giám đốc điều hành GM Trung Quốc, Ấn Độ và ASEAN, cho biết. “Chúng tôi kỳ vọng doanh số xe du lịch và xe thương mại sẽ tiếp tục cao từ nay đến cuối năm.” Trung Quốc có thể sẽ vẫn là thị trường lớn nhất của GM trong tương lai gần. Nhà sản xuất ô tô Mỹ này đặt mục tiêu 72

VietUS magazine

bán được hơn 5 triệu xe tại Trung Quốc vào khoảng năm 2020, cao hơn doanh số tại Mỹ ngay cả trong trường hợp sức tiêu thụ tại chính quốc hồi phục về mức trước thời kỳ khủng hoảng. Trung Quốc từng là thị trường lớn nhất của GM vào năm 2011.

Giôø Môû Cöõõa:

Mon - Sat: 10Am - 7Pm Sunday: Closed

VietUS magazine

CUÔC SÔNG GIA ĐÌNH

MẪU PHỤ NỮ ĐÀN ÔNG MUỐN LẤY LÀM VỢ

Không phải cứ xinh đẹp, sexy, khéo léo... mới trở thành cô gái được đàn ông yêu. Những phẩm chất mà đàn ông thời nay đánh giá cao ở phụ nữ dường như thực tế hơn rất nhiều. Giàu nghị lực Những người giàu nghị lực luôn được tất cả mọi người xung quanh đánh giá cao. Đặc biệt với những người ham mê công việc như đàn ông, họ đặc biệt mong muốn được đồng hành với người luôn chăm chỉ làm việc. Nhiều chàng trai còn cho rằng phụ nữ sexy nhất không phải khi ở trên giường, cũng không phải khi ăn mặc lộng lẫy mà lại là khoảnh khắc say sưa với công việc. Đàn ông không chỉ đánh giá cao những phụ nữ giàu nghị lực mà còn nhận định những cô gái có phẩm chất này sẽ khuyến khích, thúc đẩy họ chăm chỉ trong công việc hơn. Và điều này giúp họ nhanh chóng đạt được mơ ước, hoài bão của mình. Sống đúng với bản thân mình Các chàng trai rất thích những người sống đúng với bản thân mình, nghĩa là người nói gì làm nấy, suy nghĩ thật như những gì nói ra với người khác. Họ muốn người phụ nữ của mình là những người hiểu biết, đồng cảm chứ không muốn là người suốt ngày bắt họ đau đầu suy đoán sự thật đằng sau các hành động, lời nói thể hiện bên ngoài. Thực ra, đôi lúc đàn ông cũng muốn thử sức xem mình là người giỏi phán đoán đến đâu song riêng với phụ nữ, họ nghĩ khả năng này của mình luôn là con số 0. Do đó, họ đặc biệt đánh giá cao và tôn trọng người luôn sống thật với bản thân mình. Biết đặt ra các mục tiêu sống cho mình Trái ngược với suy nghĩ của phụ nữ, đàn ông thích các cô gái có quan điểm, mục tiêu sống riêng. Đó là các cô nàng tự đặt ra tiêu chuẩn về người mình yêu và lựa chọn (công việc ổn định, quan tâm tới người khác, giàu tham vọng...); tiêu chuẩn cho chính mình (về công việc, học tập, hôn nhân, tài chính...). Họ cho rằng yêu một cô gái như thế, họ sẽ phải phấn đấu không ngừng nghỉ để đáp ứng được các mục tiêu của cô nàng đó. Nhờ vậy, họ sẽ nhanh chóng tiến bộ, đạt đến một tầm cao mới trong cuộc sống. Biết hỗ trợ người đàn ông mình yêu Tất cả đàn ông đều cần một hệ thống hỗ trợ lớn để họ hoàn thành các mục tiêu trong cuộc đời mình. Họ thực sự hy vọng có được người bạn gái hết lòng tin tưởng họ, hỗ trợ, ủng hộ họ vô điều kiện như một fan hâm mộ cuồng nhiệt. Cùng giống như các cô gái giàu nghị lực, người phụ nữ biết hỗ trợ là người giúp đàn ông trở thành một người tốt hơn, có ích hơn. 74

VietUS magazine

Người “quản gia” tốt Dù ở thời đại nào thì đa số đàn ông vẫn yêu thích những người phụ nữ của gia đình. Không nhất thiết đó phải là người ngày đêm quanh quẩn ở bếp núc mà nói rộng hơn, đó là người biết vun vén một căn nhà thành một mái ấm.Với đàn ông, người phụ nữ có phẩm chất của một quản gia tốt sẽ giúp họ có được sự cân bằng cần thiết trong cuộc sống hàng ngày. Cụ thể, người phụ nữ đó giúp họ chia sẻ những vướng mắc trong công việc, cùng chăm sóc con gái, lo toan việc vặt trong nhà... Đáng tin cậy Khi yêu, đàn ông luôn nỗ lực chứng tỏ rằng mình là người đáng tin cậy nhất thì họ cũng mong muốn đáp lại bằng một sự tin tưởng tuyệt đối ở người mình yêu. Họ luôn hy vọng người đồng hành sẽ là người mình có thể gửi gắm mọi tâm tư tình cảm, vấn đề phải đối mặt. Người phụ nữ đó không nhất thiết phải yêu họ mù quáng đến quên cả bản thân song nhất định phải là người sống thật lòng. Biết chấp nhận thực tại Một trong những điều tồi tệ nhất với đàn ông mà có thể phụ nữ không ngờ tới là khi họ liên tục bị nhắc nhớ về quá khứ. Thực sự đàn ông không cần phụ nữ tha thứ mọi lỗi lầm mình đã mắc phải, họ đơn thuần mong muốn một cô gái biết chấp nhận thực tại. Nghĩa là chấp nhận con người anh ấy trước mắt chứ đừng sống vì quá khứ hay ảo tưởng về tương lai. Đồng cảm Đàn ông sẽ lấy làm biết ơn nếu người phụ nữ họ yêu biết đặt mình vào vị trí của họ để nhận thức mọi vấn đề. Họ đánh giá đó là người biết đồng cảm sâu sắc với mình. Trong thâm tâm, họ không muốn yêu một cô gái đồng tình với tất cả quan điểm mình đưa ra mà muốn cô ấy biết cách nhìn nhận được phải - trái, đúng - sai giống với suy nghĩ của họ. Một người như thế mới là nửa hoàn hảo mà đàn ông cần và trông đợi. Trung thực Đàn ông thực sự tôn trọng và khao khát những người phụ nữ sống trung thực. Trong một thế giới mà các mối quan hệ luôn rộng mở, sự giao tiếp không bị giới hạn bởi bất cứ ai, đàn ông cho rằng chỉ người phụ nữ trung thực mới giúp họ sống thoải mái với bản thân nhất, không phải “đeo mặt nạ” như khi ra ngoài xã hội. Bởi vậy, cô gái có phẩm chất trung thực luôn là một trong những mẫu người mà họ mong muốn được gắn bó nhất.

VietUS magazine

Enjoy 9 9 9 9 9

Chăm sóc tận tâm Hình ảnh phong phú Chất lượng vượt bậc Giá cả phải chăng Tốc độ nhanh chóng

Business cards Mini menus Gift certificates Brochures

CÁC DỊCH VỤ BAO GỒM Posters Deluxe menus Price lists Flyers

Postcards Banners Coupons Tickets

Websites Facebook page Logos Mobile apps

DỊCH VỤ THIẾT KẾ & IN ẤN SIMPLEMARKETING

COME, RELAX &

678.453.6511 w w w. s i m p l e m a r k e t i n g 6 7 8 . c o m

PRICES INCLUDE FULL COLOR, DOUBLE-SIDE, FREE SHIPPING & FREE DESIGN

(minimum 15)

$19.99/ menu

DELUXE MENUS

$250

1000 FLYERS/ BROCHURES

$150

1000 MINI MENUS/ GIFT CERTIFICATES

$50

1000 BUSINESS CARDS

KHOẢNG CÁCH “NGHÌN TRÙNG”

Khuya, chồng chưa về. Tôi gọi, điện thoại reo nhưng chồng không nghe máy. Lo sợ có chuyện gì bất trắc, tôi gọi điện cho mấy ông bạn của chồng. Vẫn không có chút thông tin. Đồng hồ điểm 1g. Tôi không tài nào chợp mắt, lòng nóng như thiêu. Chồng về! Bộ dạng nhếch nhác, người như thể vắt ra rượu. Không thể dìu chồng lên phòng ngủ ở lầu hai, tôi đặt chồng nằm trên salon ở phòng khách tầng trệt. Chồng nôn thốc nôn tháo, tôi vất vả thu dọn “chiến trường”. Sợ chồng bị muỗi cắn, tôi lội ngược lên lầu lấy mùng, tìm dây để giăng. Xong, tôi định trở lên phòng để dỗ giấc, chợt nhớ có một người bạn đã chết vì trúng gió khi say rượu, tôi đành lấy tấm chiếu nhỏ nằm cạnh salon. Chồng trở mình, đòi uống nước. Tôi đưa ly nước, đỡ chồng ngồi dậy uống, chồng ôm chầm lấy tôi, giọng thất thần: “Trời ơi, bây giờ nghìn trùng xa cách, biết chừng nào gặp lại đây!”. Bất ngờ trước hành động khó hiểu của chồng, tôi “dạ dạ” cho qua rồi đỡ chồng nằm xuống. Chồng nhắm nghiền mắt nhưng vẫn thều thào “nghìn trùng, làm sao đây?”. Tôi điếng hồn khi nghe những lời tưởng là bâng quơ của người say. Lời không rõ nhưng thái độ rất rõ: bàng hoàng, nhớ mong, tiếc nuối… Khi say, chẳng phải người ta đang thật nhất với mình sao?

nay. Con trai rất rành về mạng, Iphone nên ba nó nhờ thao tác giúp và sự thật lộ ra. Không phải con bỏ mặc tôi mà vì sợ tôi sốc sẽ làm chuyện dại dột nên cứ ngậm tăm. Hơn nữa, nó đã cho chồng tôi một thời gian để đoạn tuyệt. Chồng tôi năn nỉ con đừng nói với mẹ, hứa cắt đứt khi tình nhân xuất cảnh sang Mỹ. Hôm chồng về với bộ dạng say khướt chính là đêm đưa tiễn cô ấy ra sân bay, cũng là đêm tôi mòn mỏi, đứng ngồi không yên. Tôi gục khóc trên vai con trai, lần đầu tiên tôi tựa vào vai một “người đàn ông” khác chồng mình. Con xoa nhẹ cánh tay tôi an ủi.

Chồng đấy, tôi đây, các con vẫn vậy, có gì đâu mà “nghìn trùng”. Những linh cảm bỗng nhói trong tâm trí, hướng về một người đàn bà từ lâu vẫn lấp ló bên hiên nhà tôi. Những khi tôi dò hỏi, chồng bảo “không” và tỏ vẻ giận khi bị vợ ngờ vực. Chuyện đi sớm về khuya, chồng giải thích: lên chức trưởng phòng kinh doanh phải tăng cường giao tiếp; chuyện hay nổi quạu, thì do áp lực doanh thu; chuyện lười yêu, chồng đổ do căn bệnh tiểu Hàng đêm, vợ chồng vẫn nằm bên nhau, tôi đường… Mỗi khi tôi có vẻ ăn diện, chải chuốt hay giao tiếp cởi mở, thoải chưa dám và chưa biết cách vén bức màn gian trá mái, chồng ghen hờn, nhắc nhở. Tôi càng nghĩ chồng đứng đắn nên luôn của chồng. Vì ai, vì đâu tôi phải đánh mất những muốn vợ đoan chính, ý tứ. Thôi thì, “gái có công, chồng chẳng phụ”, tôi cứ gì đang có? Tình địch đã đi xa, khả năng cắt đứt sẽ an tâm tròn phận vợ hiền. cao, chồng sẽ nhanh qua cơn say nắng. Nhưng lại nghĩ, xa nhau mà chồng vẫn ghi khắc hình bóng Tình trạng ngủ mớ, mất hồn, lảm nhảm lúc say rượu của chồng ngày đó trong tim thì e khó hồi sinh tình cảm vợ chồng. càng nhiều. Gần đây, gần như đêm nào chồng cũng ngập chìm trong hơi “Nghìn trùng” trong nỗi tiếc nhớ của chồng và men. Khi tỉnh, chồng tảng lờ như không. Sau nhiều đêm mất ngủ, tôi quyết tình nhân chính là khoảng cách đáng sợ trên định chia sẻ với người thân mà tôi tin tưởng nhất - đứa con trai 18 tuổi. Thấy chiếc giường của vợ chồng tôi. tôi khóc, nhắc đến chuyện “mẹ và ba chắc là...”, nó hỏi ngay: “Ủa, bộ mẹ biết hết rồi hả?”. Hóa ra, con đã hay chuyện lẹo tẹo của chồng tôi từ mấy tháng 76

VietUS magazine

ATLANTA KHOÂ BOØ TIEÄM BAÙNATLANTA CAÙC THÖÙC AÊN CHÔI &KHOÂ Gifts (BeefBOØ Jerky) 牛肉幹 TIEÄMVittoria BAÙN CAÙ C THÖÙC AÊN CHÔI & Gifts (Beef Jerky) 牛肉幹 Collection ÑAÏI LYÙ ÑOÄC QUYEÀN:

ĐẠI LÝ ĐỘC QUYỀN

Daàu Goäi, Daàu Döôõng Toùc

cöôøng döông baûo aán hoaøn

Coù baùn sæ cho caùc ñaïi lyù

CÁC THỨC ĂN CHƠI & GIFTS

La Belle La Belle

770.455.9180

Papa Telecom Ñaïi Lyù Lunex &

BAÛO MAI KÍN H MÔØI BAÛO MAI KÍN

VietUS magazine

CUÔC SÔNG BAN TRE

TÔI NHỚ EM

Khi yêu chân chính, con người ta có thể hi sinh tất cả vì nhau mà chẳng cần đòi hỏi.

mình, tự tin ở cái tình yêu của em dành cho tôi. Em giận chỉ cần nghịch em chút là hết mà, gặp nhau sẽ đưa em đi chơi những nơi mà em thích, đó là cách mà Em nhớ không đã hơn một năm trôi qua không biết giờ đây em thế nào, có tôi yêu em. Giờ hiểu ra thì đã muộn màng rồi. Những khỏe không, có mập mạp lên một chút nào không, có thích ăn thịt bò nướng nữa gì em mang đến cho tôi quá lớn, nó quá bình yên, không? Và có còn nhớ tới tôi nữa không? ngọt ngào để rồi em đành bỏ tôi một mình sao. Chiều nay Hà Nội trời đổ mưa rào em ạ, mưa tát những hạt nước nặng trĩu vào mặt tôi, mưa làm tôi chết lặng giữa không gian ngột ngạt này. Sao tôi chợt nhớ tới cơn mưa của Miền tây nam bộ, nhớ chuyến du lịch lần đầu mà tôi đặt chân tới đó và được gặp em. Người con gái ấy đã để lại cho tôi một ấn tượng. Rồi tôi phải di chuyển công tác vào trong đó để được gặp em thường xuyên hơn. Diễm ơi giờ này em ở đâu, em có còn nhớ tới tôi nữa không? Ngày đó tôi đón đưa em về trời cũng đổ mưa thế này, hai đứa cùng đi dưới mưa, nhưng sao ngày đó mưa không lạnh thế này, không vô tình và không mặn chát như thế này nữa. Xin lỗi em vì những vết thương lòng tôi gây ra cho em ngày đó, cõ lẽ cả cuộc đời này những vết thương vô tình đó mãi không thể lành nổi. Những nỗi đau tôi dành cho em quá lớn, lớn hơn cả tình yêu của hai chúng ta, để rồi em đã rời xa tôi mãi mãi.

Tôi cần em, cần được thấy em, cần nghe em nói, cần nghe em cười, cần vòng tay ấm áp của em, cần em như lúc xưa em cạnh tôi. Em trả lời đi, giờ đây tôi phải sống thế nào. Đôi lúc em có hỏi “Sao anh không chủ động nhắn tin, hay gọi cho em?” vẫn câu nói “Anh bận, em biết mà”. Có những lúc em cũng hỏi: - Sao chẳng bao giờ anh nói nhớ em. - Đôi khi nhớ là không cần phải nói ra đâu em. Những lúc như vậy giọng nói của em như nghẹn ứ lại. Em buồn.

Khi có em bên cạnh, tôi đã không biết em là món quà vô giá để nâng niu vỗ về, chỉ đến khi lạc mất em Tôi nhớ em... giữa dòng đời vội vã này thì mọi thứ trở nên vô nghĩa rồi. Những thứ cố gằng này đều vỡ vụn. Cái khoảng Là một người đàn ông tôi không cho phép mình rơi nước mắt, không cho cách vô hình mà tôi tạo nên đã đẩy em ra xa để rồi xa phép mình yếu đuối. Cứ nghĩ mình phải cố gắng làm việc, thì tương lai tốt đẹp mãi. Tôi mất em. sẽ đến với hai đứa mình. Nào ai hay biết cái bận rộn vô tâm đó đã làm một người con gái tổn thương, đã không ở bên em những lúc em buồn, những lúc em cần một bờ vai để tựa, hay chỉ là một bàn tay nắm chặt, và em cũng cần được quan tâm dỗ dành. Tôi chỉ biết nhận tình cảm của em, chỉ biết em quan tâm từng ngày, chỉ biết nghe em gọi, đọc tin nhắn em gửi, và chỉ biết rằng em yêu tôi thế là đủ. Cứ nghĩ nó mãi là của mình sẽ không rời xa 78

VietUS magazine

Làm sao để tôi có thể quên được em, làm sao để quên em, tôi phải cố quên em. Tôi không muốn nhớ em nữa, không muốn hình ảnh của em trong tâm trí tôi nữa, không muốn khóc nữa. Em đi ra khỏi trái tim tôi đi đừng để em dày vò trong nỗi nhớ nữa, tôi không muốn thế nữa. Tôi không thể. Cứ trách chúng mình có duyên mà không có phận, duyên trời cho mình gặp nhau mà sao không cho mình đến được với nhau. Thế nhưng hóa ra duyên là do trời mà phận là do mình. Có lẽ em không cần tôi nữa. Nếu có một cơ hội nữa có lẽ tôi sẽ không bao giờ để mất em một lần nữa, sẽ không làm em khóc, không làm em đau, sẽ bên em những lúc em buồn, lắng nghe em nói nhiều hơn. Tôi phải làm thế nào đây để em về đây, em nói đi. Tôi nhớ em.

$763

2010

VietUS magazine

CUÔC SÔNG SÚC KHOE

MỖI NGÀY NGỦ BAO NHIÊU LÀ ĐỦ?

này dễ đạt được giấc ngủ sâu nhất, có tác dụng giảm mệt mỏi. Một nghiên cứu của Phần Lan nghiên cứu và theo dõi 21.000 người trong suốt 22 năm và phát hiện, nguy cơ tử vong của nam giới ngủ không đủ 7 tiếng cao hơn 26% so với những người ngủ đủ 7~8 tiếng, tương tự với nữ giới là 21%; Nguy cơ tử vong của nam giới ngủ nhiều hơn 8 tiếng cao hơn 24% so với những người ngủ vừa đủ 7~8 tiếng, tương tự với nữ giới con số này là 17%. Kiến nghị: Những người trong độ tuổi này nếu thiếu ngủ phần lớn có liên quan đến áp lực cao dẫn đến ăn uống vô độ hoặc não lực giảm. Chuyên gia nhắc nhở rằng, ngoài việc cố gắng giảm nhẹ áp lực thì còn nên thay đổi môi trường trong phòng ngủ như giảm bớt tiếng ồn, thông gió, che bớt ánh sáng ở mức độ thích hợp…, đồng thời nằm gối cố độ cứng mềm vừa phải, cao chừng 10~15cm. Những người ngủ không đủ có thể dùng giấc ngủ trưa khoảng 1 tiếng để bổ sung.

Mỗi người có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày? Thực tế thời lượng giấc ngủ phụ thuộc vào tuổi tác. Theo điều tra của Hiệp hội chống ung thư của Mỹ cho thấy, những người bình quân mỗi tối ngủ 7~8 tiếng có tuổi thọ cao nhất; Người mà bình quân mỗi Thanh niên từ 13~29 tuổi mỗi ngày ngủ ngày ngủ khoảng 4 tiếng trở xuống thì có 80% là người có tuổi thọ thấp. Nhưng khoảng 8 tiếng Trung tâm trị liệu bệnh hô hấp – giấc ngủ của Bệnh viện Triều Dương – Bắc Kinh Thanh thiếu niên trong độ tuổi này thông đồng thời cũng đã chỉ ra rằng, ở những độ tuổi khác nhau thì thời gian của giấc thường cần ngủ mỗi ngày 8 tiếng, hơn nữa cần tuân ngủ cũng khác nhau, nên dựa theo độ tuổi của mình để có giấc ngủ khoa học. theo nguyên tắc ngủ sớm dậy sớm, đảm bảo vào lúc 3h là ngủ sâu nhất. Bình thường phải đảm bảo muộn Người già từ 60 tuổi trở lên mỗi ngày ngủ 5,5~7 tiếng nhất là 12h đêm phải lên giường ngủ, thức dậy vào Người già mỗi tối nên ngủ trước 12h đêm, thời gian ngủ khoảng 7 tiếng, lúc 6h. Cuối tuần cố gắng không ngủ nướng, bởi vì thậm chí 5,5 tiếng đã là đủ rồi. Hiệp hội Alzheimer công bố dữ liệu cho thấy, người thời gian ngủ quá dài sẽ làm đảo lộn đồng hồ sinh già mỗi đêm nên hạn chế giấc ngủ trong vòng 7 tiếng, thoái hóa não có thể lùi học của cơ thể làm cho tinh thần không tỉnh táo, ảnh được 2 năm. Còn ngủ nhiều hơn 7 tiếng hay ngủ không đủ đều có thể dẫn đến hưởng đến trí nhớ, hơn nữa lại dễ bỏ qua bữa sáng giảm trí nhớ, thậm chí xuất hiện chứng bệnh ngớ ngẩn, tăng nguy cơ tử vong gây ra rối loạn bữa ăn. sớm. Kiến nghị: Nhiều thanh niên có thói quen thức Kiến nghị: Những vấn đề về giấc ngủ của người già thường thấy là lắm mộng thâu đêm, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến trạng và mất ngủ. Lắm mộng (nằm mơ nhiều) là do người già chức năng não đã bị thái tinh thần của ngày hôm sau, dễ làm cho da bị thoái hóa; Mất ngủ phần lớn là do lượng tố melatonin trong cơ thể giảm phân tổn thương gây ra mụn nhọt, tàn nhang.. Thức đêm tiết dẫn đến, melatonin là một trong những nhân tố quan trọng quyết định giấc trong một thời gian dài liên tục ảnh hưởng đến nội ngủ. Chuyên gia kiến nghị rằng những người già có chất lượng giấc ngủ ban đêm phân tiết, dẫn đến khả năng miễn dịch giảm, cảm không tốt thì tốt nhất nên tạo thói quen ngủ trưa, thời gian giấc ngủ trưa không mạo, viên vị tràng, dị ứng, còn có thể sinh ra các trạng nên quá 1 tiếng, nếu không trung khu thần kinh đại não sẽ càng bị ức chế sâu, thái tinh thần xấu như cáu bẳn, lo lắng bất an…. Do làm cho lượng máu lưu thông trong não tương đối giảm, quá trình trao đổi chất đó, tuổi thanh niên quan trọng nhất là tạo ra cuộc trong cơ thể cũng giảm, dễ dẫn đến sau khi thức dậy toàn thân khó chịu, thậm sống có quy phạm cho chính mình, 1 tiếng trước khi chí là mệt mỏi. đi ngủ không nên ăn gì, buổi trưa ngủ nửa tiếng, như vậy rất tốt cho cơ thể. Người trung niên từ 30~60 tuổi mỗi ngày nên ngủ khoảng 7 tiếng Nam giới tuổi này cần giấc ngủ khoảng 6,49 tiếng, còn nữ giới cần 7,5 tiếng, Trẻ em từ 4~12 tuổi mỗi ngày nên ngủ 10~12 đồng thời phải đảm bảo “thời gian giấc ngủ chất lượng nhất” là buổi tối ngủ lúc tiếng 10h và thức dậy vào 5h sáng hôm sau. Bởi vì con người trong khoảng thời gian Trẻ em từ 4~10 tuổi mỗi ngày cần phải ngủ

VietUS magazine

GIÁO HỘI PHẬT GIÁO VIỆT NAM THỐNG NHẤT HẢI NGOẠI TẠI HOA KỲ VIETNAMESE BUDDHIST CULTURE CENTRE OF GEORGIA

CHÙA HẢI ẤN

5375 & 5361 Sanders Road. Lake City, GA 30260. Tel: (404) 366-0042 _______________________________________________________________________________________________

THƯ MỜI: Tiệc Chay Gây Quỹ Xây Dựng Chùa Hải Ấn NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT Kính thưa toàn thể quý đồng hương Phật tử, Kính mời quý Phật tử và đồng hương dành thời gian và phát tâm hoa hỷ đến tham dự buổi tiệc chay gây quỹ hùn phước góp một viên gạch xây dựng ngôi Chùa Hải Ấn Chương trình ca nhạc gây quỹ xây dựng ngôi Tam Bảo Chùa Hải Ấn vào ngày 28 tháng 7 năm 2013 tại Grand Ballroom 6100 Live Oak Pkwy. Norcross, Georgia 30093. Chương trình văn nghệ có sự góp mặt ca sĩ Hồ Lệ Thu, Gia Huy, Giáng Ngọc, Dara Lý, Trúc Giang, Hướng Dương, Bé Thục Nhi. MC Giáng Ngọc. Vé ủng hộ: $25 Vé VIP: $40 "Mái Chùa che chở hồn dân tộc Nếp sống muôn đời của tổ tông." “Phần chính của kế hoạch gây quỹ là kêu gọi sự phát tâm cúng dường của Phật tử vì đây là NGÔI CHÙA CHUNG CỦA MỌI PHẬT TỬ”, một lần nữa chúng tôi xin tha thiết kêu gọi Quý Phật Tử gia tâm trong sự phát tâm đóng góp hầu chúng ta có thể sớm hoàn thành công cuộc xây dựng chung này. Mọi đóng góp xin Quý Phật Tử đem đến chùa hoặc gửi về: CHÙA HẢI ẤN: 5375 Sanders Road. Lake City, GA 30260. Quý Đồng hương, Phật tử phát tâm bảo trợ hoặc đặt bàn VIP: Liên lạc Ấn Thành- (404) 457-1118 Trân trọng kính mời quý Đồng hương, Phật tử phát tâm mua vé ủng hộ và tham dự Tiệc Chay Gây Quỹ Xây Dựng Chùa Hải Ấn để chúng ta cùng gieo trồng phước thiện và giúp chùa có kinh phí để xây dựng Phật điện. Xin trân trọng kính mời và thành tâm Nguyện cầu Hồng ân Tam Bảo gia hộ cho Chư Phật-Tử và Gia Quyến thân tâm thường an lạc, vạn sự cát tường, sở cầu như nguyện. TM Ban Tổ Chức

Tỳ Kheo Ni THÍCH NỮ HUỆ NGHIÊM

VietUS magazine

10 LỢI ÍCH CỦA VIỆC DẬY SỚM

viên trong gia đình thức giấc và ngày làm việc của họ bắt đầu). Lợi ích của việc tập thể dục đã được mọi người công nhận từ lâu, nhất là thể dục buổi sáng. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, cung cấp năng lượng cho cả ngày làm việc mà còn tạo ra giấc ngủ sâu hơn. Ngủ sâu hơn Các chuyên gia về giấc ngủ nói rằng nếu bạn ngủ sớm, dậy sớm, cơ thể sẽ hòa hợp với nhịp điệu sinh học của trái đất, từ đó giấc ngủ sâu hơn.

Hàng loạt nghiên cứu đã chứng minh bí quyết thành công nhờ dậy sớm.

Lạc quan Nhiều nghiên cứu khác nhau đều đi đến một kết luận những người dậy sớm có tính cách lạc quan, dễ chịu, hài lòng và tận tâm. Còn những con cú đêm, một mặt biểu hiện trí thông minh và khả năng sáng tạo, mặt khác có xu hướng trầm cảm, bi quan, và rối loạn thần kinh.

Di chuyển dễ dàng Lẽ dĩ nhiên, dậy sớm, đi làm sớm giúp chúng ta Đạt điểm số cao hơn tránh gặp phải các vấn đề đi lại như tắc đường,khói Trong một nghiên cứu của đại học Texas năm 2008, những sinh viên được bụi. biết đến là “con người của buổi sáng” có điểm số cao hơn hẳn những con “cú đêm”. Một kết quả học tập tốt sẽ đem đến những cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn Một giờ yên tĩnh hơn. Những người đến cơ quan sớm sẽ có khoảng 1 đến 2 giờ thực sự yên tĩnh để tập trung làm việc. Đó Chủ động hơn là một trải nghiệm thực sự thú vị. Nhà sinh học Christoph Randler, từ Havard, đã khám phá ra những người thức dậy sớm thường chủ động hơn. Họ có xu hướng dành thời gian để xác định Thời gian dành cho gia đình những mục tiêu lâu dài của bản thân cũng như có trách nhiệm, tự tin vào công Nếu hoàn thành tất cả công việc trong ngày, bạn việc mình làm. sẽ có được khoảng thời gian thực sự thư thái dành cho gia đình. Thay vì mang việc về nhà, bạn có thể Lường trước vấn đề hoàn toàn thư giãn và giải phóng tâm trí. Nghiên cứ của Randler cũng tiết lộ những con người của buổi sáng có khả Những lợi ích của việc thức dậy sớm là không thể năng lường trước vấn đề, từ đó giảm thiểu nguy cơ và dẫn đến nhiều thành công chối cãi, nhưng để thực hiện lại là một chuyện không hơn. hề dễ dàng, nhất là với những người có thói quen làm việc ban đêm. Bạn cần kiên quyết với bản thân Lập kế hoạch mình hơn nữa nếu muốn đạt thành công thực sự mà Dậy sớm giúp chúng ta có một buổi sáng yên tĩnh để sắp xếp, thiết lập mục không tổn hại đến sức khỏe quý giá. tiêu và lên kế hoạch tốt hơn cho những ngày hoặc tuần tiếp theo. Thời gian cho tập thể dục Rất nhiều doanh nhân thành đạt dậy sớm để tập thể dục (trước khi các thành

VietUS magazine

khoảng 12 tiếng, mỗi tối khoảng 8h lên giường đi ngủ, buổi trưa có thể ngủ giấc ngắn. Trẻ em lớn hơn một chút thì ngủ khoảng 10 tiếng, thậm chí 8 tiếng là đủ. Trẻ em nếu mà ngủ không đủ không những tinh thần không tốt, khả năng miễn dịch thấp, hơn nữa còn ảnh hưởng đến sự phát triển sinh lý. Tuy nhiên thời gian ngủ cũng không được quá dài, nếu ngủ nhiều hơn 12 tiếng có thể gây ra béo phì. Kiến nghị: Trẻ em về cơ bản không có trở ngại gì về giấc ngủ, chỉ cần tạo một môi trường tốt là được. Trước khi đi ngủ không nên ăn đồ, phòng ngủ không được để đèn quá sáng hoặc âm nhạc mang tính kích thích; tốt nhất nên đặt thời gian biểu cho trẻ, giám sát đôn đốc trẻ ngủ đúng giờ; trước khi ngủ để trẻ làm các vệ sinh cá nhân cần thiết như đánh răng, rửa mặt, chuẩn bị giường, quá trình này nhìn tưởng đơn giản nhưng như một lời nhắc nhở “đến lúc đi ngủ rồi”. Trẻ nhỏ từ 1~3 tuổi mỗi tối ngủ 12 tiếng, ban ngày ngủ 2~3 giấc ngủ ngắn Trẻ nhỏ mỗi tối cần đảm bảo ngủ đủ 12 tiếng, ban ngày cần ngủ thêm 2~3 giấc ngủ ngắn. Thời gian ngủ ngắn cụ thể có thể dựa theo nhịp điệu của chúng mà định, ví dụ như có một số trẻ có giấc ngủ ngắn vào sát giờ ngủ trưa hoặc buổi chiều tối. Kiến nghị: Trẻ trong độ tuổi này có thể do chơi quá hưng phấn mà ảnh hưởng đến giấc ngủ. Có khi chúng đã đi vào giấc ngủ nhưng não vẫn đang hoạt động, ngủ rồi nhưng lại có thêm các biểu hiện như nghiến răng, đạp chăn, tè dầm… Những điều này đều ảnh hưởng đến não và sự phát triển sinh lý của trẻ. Do đó, đề

nghị cha mẹ nên tắm bằng nước ấm cho bé trước khi ngủ 1 tiếng để thư giãn toàn thân, kể chuyện hoặc mở nhạc nhẹ cho bé nghe cũng giúp bé đi vào giấc ngủ dễ dàng. Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi mỗi ngày ngủ 16 tiếng Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi cần thời gian ngủ dài nhất, mỗi ngày khoảng 16 tiếng. Giấc ngủ chính là khoảng thời gian bé phát triển cơ thể, do đó giấc ngủ của bé nhất thiết phải được đảm bảo. Kiến nghị: Vấn đề giấc ngủ của trẻ sơ sinh phần lớn là do thiếu canxi, ban ngày bị sợ hãi, chức năng tiêu hóa rồi loạn gây ra; cũng có những trẻ buổi tối ngủ không tốt vì ban ngày ngủ quá nhiều. Đối với việc này, các vị phụ huynh nên chú ý bổ sung canxi cho trẻ, cho ăn khoa học; còn phải đảm bảo giấc ngủ đêm của bé được hoàn chỉnh, không nên nửa đêm tần suất cho bú sữa hay thay tã đêm quá nhiều, đặc biệt là nửa sau của đêm, bởi vì nửa sau đêm lượng kích tố phân tiết nhanh nhất.

VietUS magazine

CUÔC SÔNG MEO VĂT

8 MẸO VẶT HỮU ÍCH MỌI CÔ GÁI NÊN BIẾT

Với những mẹo vặt này, nàng công sở bận rộn dễ dàng quản lý đồ dùng cá nhân của mình hơn. 1.Làm mềm gót giày búp bê mới Đầu tiên, hãy đi một đôi tất dày và xỏ chân vào đôi giày búp bê của bạn. Sau đó dùng máy sấy sấy phần cứng phía sau giày thường khiến bạn đau chân trong vài phút. Tiếp tục giữ nguyên chân bạn trong giày tới khi đôi giày nguội dần. Tháo tất và đi thử giày, bạn sẽ thấy phần cứng phía sau đôi giày mềm mại hơn rất nhiều và không còn làm trầy xước gót chân bạn.

6. Bảo quản đồ trang sức Dựng thẳng những khay đựng đồ trang sức và gắn lên tường để bảo quản dây chuyền, vòng, nhẫn… Với cách làm này, bạn vừa tiết kiệm được diện tích, vừa không làm dây chuyền bị rối. 7. Khử mùi giày Cho baking soda (thuốc muối) vào túi nhỏ và thả vào trong giày của bạn để hút và khử mùi hôi trong giày. 8. Gỡ bỏ kẹo cao su dính trên tóc Dùng một cục đá lạnh để chà xát vào chỗ kẹo cao su. Viên đá sẽ làm miếng kẹo cứng lại và bớt độ dính, dễ dàng gỡ khỏi tóc bạn hơn. Cách làm tương tự cũng hiệu quả khi bạn bị dính kẹo vào gót giày.

2. Tẩy lông dính trên áo Để tẩy lông dính trên những chiếc áo bám bụi, bạn có thể dùng băng dính hoặc các viên đá bọt (có bán trong siêu thị) để chà xát lên những vùng bị dính lông chó, mèo. 3. Treo túi Để căn phòng gọn gàng và bảo quản bộ sưu tập túi của mình, bạn có thể treo túi lên những chiếc móc rèm cửa và treo lên các thanh ngang trong tủ đựng đồ thay vì vứt la liệt trên sàn. 4. Tẩy vết rượu vang đỏ trên áo Khi ở một bữa tiệc mà bị đổ rượu vang đỏ lên áo, hãy đổ ít rượu vang trắng lên vết bẩn và để khô. Rượu vang trắng sẽ trung hòa rượu đỏ, giúp bạn dễ giặt sạch vết bẩn hơn sau này. 5. Tăng hương vị cho rượu vang trắng Thêm vài quả nho lạnh vào ly rượu trắng làm tăng hương vị cho rượu và giữ rượu mát lâu hơn. 84

VietUS magazine

MẸO CHỌN ĐƯỜNG VÀ BỘT LÀM BÁNH

Hãy tham khảo những gợi ý bài trí ánh sáng dưới đây để tìm được giải pháp hợp lý cho căn phòng! Khi làm bánh, bột và đường là hai nguyên liệu quan trọng nhất. Tuy nhiên, cách sử dụng loại bột và đường phù hợp cho từng loại bánh là điều không dễ. Dưới đây là những hướng dẫn của đầu bếp Võ Quốc về cách lựa chọn đường và bột làm bánh phù hợp. Đường làm bánh Khi làm bánh, nhất thiết phải dùng đường. Tuy nhiên, không phải loại bánh nào cũng sử dụng cùng một loại đường, nhất là những loại bánh đòi hỏi cầu kỳ. - Ultrafine sugar (đường mịn): loại đường nhỏ, mịn, được dùng để làm các loại bánh tương đối béo và cookies. - Sanding sugar (đường hạt lớn): loại đường hạt to hơn, thường dùng để phủ bên ngoài bánh (chủ yếu để trang trí). - Icing sugar: Hay còn gọi là đường bột. Đúng như tên gọi, đường này tồn tại ở dạng bột, rất mịn, thường được sử dụng để trộn chung vào bánh vì nó có khả năng tan ngay, không lợn cợn. - Brown sugar (đường nâu): bao gồm loại nâu đậm và nâu nhạt, có thể nấu tan trước khi dùng, giúp tạo màu sậm hơn cho bánh. Ngoài ra, cũng có loại đường tồn tại ở dạng lỏng, thường được gọi là syrup với thành phần chính là đường hòa tan cùng một số hương liệu trái cây, vanilla để tạo mùi. Syrup cũng có nhiều loại như: Molasses (mật mía), malt syrup (mạch nha), corn syrup… Bột làm bánh Các loại bánh Âu thường dùng bột mì làm nguyên liệu chính. Nhưng bột mì cũng có nhiều loại phù hợp với từng loại bánh khác nhau: - All-purpose: Còn gọi là bột mì đa dụng. Đây là loại bột mì thường gặp nhất, có thể sử dụng để làm nhiều loại bánh ngọt khác nhau. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng nó để làm các loại bánh đơn giản, ăn hàng ngày ở nhà. Với các loại bánh cao cấp hơn thì có các loại bột chuyên dụng riêng. - Cake flour: Loại bột này rất mịn, có màu trắng tinh, thường được sử dụng để làm các loại bánh xốp, mềm như bánh gato, bánh kem... - Pastry Flour: Bột có màu trắng kem, thích hợp để làm các loại bánh ngọt. Tùy loại bánh mà bạn có cách sử dụng đường và bột cho phù hợp.

VietUS magazine

CUÔC SÔNG GÓC CHO BÉ

PHẢN XẠ CỦA TRẺ SƠ SINH

Để bảo vệ mình trước những nguy hiểm có thể gặp phải, trẻ sơ sinh cũng có những phản xạ tự nhiên khác nhau. Các phản xạ này như bản năng riêng, xuất hiện ngay từ những tháng đầu đời, giúp trẻ tồn tại và duy trì sự sống. Phản xạ khi sợ hãi (moro) Phản xạ moro thường xuất hiện ở hầu hết trẻ sơ sinh từ 4 đến 5 tháng tuổi. Đây là những phản ứng bản năng để “phòng vệ” với một số trường hợp nguy hiểm có thể xảy đến với trẻ. Vào lúc cảm thấy sợ hãi với những âm thanh lạ hoặc có cảm giác như mình đang bị rơi xuống, phản ứng tức thì của trẻ thường là duỗi thẳng chân, cánh tay, ngón tay, cong lưng, thậm chí là cố gắng kéo đầu chạm xuống phía vùng ngực. Phản xạ bàn chân (babinski) Khi cả vùng bàn chân của bé bị cù nhẹ từ gót cho tới ngón chân, các ngón chân của bé sẽ tự động cong lên và xòe hẳn ra như hình quạt. Riêng ngón chân út có thể sẽ dạng ra rộng hơn. Phản xạ này có thể diễn ra khi bé được từ sáu tháng đến hai năm tuổi. Phản xạ vùng miệng (rooting) Khi bạn chạm nhẹ vào vùng má của em bé, ngay lập tức bé sẽ quay ngay ra hướng má bị chạm. Lúc này, trẻ thường mở miệng khá rộng, dường như đã sẵn sàng cho việc ti mẹ. Phản xạ này giúp bé “định vị” được vị trí vùng ngực mẹ cũng như vị trí của chai sữa mà bạn định cho bé bú. Phản xạ rooting có thể xuất hiện khi bé được từ ba đến bốn tháng. Vào lúc bé đang ngủ hoặc ngái ngủ, phản xạ sẽ chậm hơn lúc bình thường. Phản xạ bước đi Bạn có thể giữ em bé trong tư thế đứng ở một vùng mặt phẳng nào đó bằng cách giữ vững vùng dưới cánh tay, để cho cánh tay và chân của bé được tự do, 86

VietUS magazine

thả lỏng. Bạn sẽ thấy em bé chạm xuống vùng mặt phẳng rồi nhấc chân lên, bước đi từng bước một theo cách mà chúng ta chuyển động, chân nọ nối tiếp chân kia. Phản xạ này có thể được nhìn thấy rõ nhất khi bé được từ bốn ngày tuổi đến hai tháng tuổi. Tuy nhiên, phản xạ này không có khả năng dự báo sớm ngày biết đi thực sự của trẻ. Phản xạ nắm chặt bàn tay (palmar) Khi giơ bàn tay hoặc ngón tay của mình ra trước bàn tay bé, bé sẽ nắm chặt lấy các ngón tay của bạn như không muốn buông rời. Trẻ sơ sinh nắm chặt tay bạn đến nỗi bạn có thể nâng bổng cả cơ thể bé lên mà không cần phải ôm hay giữ chặt lấy bé (nhưng nhớ đừng thử cách này và đưa bé lên quá cao so với mặt đất). Việc thử nghiệm phản xạ này chỉ nên được tiến hành dưới sự theo dõi của các chuyên gia y tế. Phản ứng này xuất hiện khi bé được từ ba đến sáu tháng tuổi. Phản ứng phòng vệ khi bị xoay vùng cổ (tonic neck) Hãy đặt bé ở tư thế nằm ngửa, rồi xoay vùng cổ của bé sang bên phải hoặc bên trái. Bạn sẽ quan sát được tư thế “phòng vệ” của bé khi quay nghiêng vùng cổ. Nếu quay cổ của bé sang hướng bên trái, bạn sẽ quan sát thấy chân và tay của bé ở bên hướng cổ quay sang sẽ duỗi thẳng, chân và tay còn lại sẽ hơi cong. Phản xạ này dường như là cảm giác an tâm không sợ bị ngã khi bé quay ngang, quay ngửa.

CHUẨN BỊ CHO TRẺ ĐI MÁY BAY

Với trẻ mới biết đọc, đang tập đọc thì sách là phương tiện ban đầu hỗ trợ chuyển từ ngôn ngữ nói dần sang ngôn ngữ viết. Không chỉ nâng cao vốn từ vựng, đọc sách còn giúp trẻ các kỹ năng sống về sau. Tạo cảm giác an toàn cho bé cho bé khi đi máy bay Tiếng khóc của trẻ nhỏ trên máy bay không những làm cho những bật phụ huynh đi kèm vất vả, bối rối và ái ngại với người sung quanh mà còn khuyến cho những hành khách đi chung thêm phần mệt mỏi. Nhưng trẻ em thì chỉ biết quậy phá, biết khóc khi bị mệt, bị khó chịu, bị chán, bị buồn mà những cái sự bĩ như thế lại rất dễ gặp phải trong những chuyến bay- nhất là những lúc máy bay cất cánh và hạ cánh. Làm thế nào để thấy bé con cảm thấy dễ chiệu và thoải mái để không khóc khi đi máy bay? Hãy chiệu khó tìm hiểu để biết cách chăm sóc tâm trạng cũng như sức khỏe của bé một cách đúng đắn nhất nhé. Ngoài sự khó chiệu, nôn nao vì thính giác non nớt của bé rất nhạy cãm với tiếng động cơ của máy bay trong suốt chuyến bay, bé còn thường bị đau tay khi máy bay cất cánh và hạ cánh.Vì vậy trước khi bắt đầu cuộc hành trình 1 tiếng hãy cho bé bú và ăn vùa đủ no để bé có sức khỏe tốt nhất và là để thức ăn cũng đã kịp ổn định sâu trong dạ dày.Lấy bông gòn y tế nhét nhẹ vào 2 lỗ tai bé- nhớ đừng nhét chặc để 2 tai bé còn có sự lưu thông khí cần thiết. Hãy tạo cho bé một tư thế thoải mái và được ôm ấp nhiều nhất trong lòng bạn. Cảm thấy sự che chở an toàn của bạn là một cảm giác rất cần thiết trong hành trình chuyến bay.Nếu quá đau hay khó chiệu bé chỉ khóc chút ít cho đến khi cơn đau và sự khó chiệu đi qua.Nhưng bé sẽ không chiệu nín nếu bé không cảm nhận được sự che chở tuyệt đối từ bạn. Bạn có bao giờ để ý đến đôi bàn tay bé nhỏ của con chúng luôn cố víu vấu vào cái gì đó mõi khi sợ hãi. Ngay trước từ trước khi lên máy bay hãy giữ tay bé – chỉ cần một tay thôi-

trong lòng bàn tay bạn thật chặt.Liên tục âu ếm, bóp nhẹ, xoa nắn các ngón tay- đặc biệt là ngón cái và lòng bàn tay bé, thủ thỉ nói với bé những từ như” sẽ ổn thôi con yêu, bé ngoan của mẹ không sợ, có mẹ đây rồi, sẽ ổn thôi, không sau đâu con yêu…” nhằm tạo cho bé một mối liên kết thật chặt chẽ với bạn.Khi lên máy bay cố gắn đừng tách khổi mối liên kết đó- hãy tìm sự trợ giúp với đồ đạc mang theo từ bạn đồng hành, hành khách xung quanh hay các tiếp viên hàng không.Có rất nhiều người vui lòng giúp đỡ bé đó, đừng ngại nhờ nhé. Ngay cả khi đeo dâybảo hiểm theo yêu cầu của tiếp viên nhớ tiếm tục thủ thỉ chuyện trò giữ mối liên kết với bé đừng đột ngột tách bé ra, làm bé hoảng sợ vì bất kì lý do nào. Máy bay cất cánh bé có thể bị đau và khóc. Đừng mất bình tĩnh khi bé khóc và đừng quá để tâm suy nghĩ đến cảm xúc của những hành khách bên cạnh rồi làm rối lên mối quan tâm của bạn đối với bé.Mọi người sẽ thông cảm cho bạn- trẻ em được ưu tiên số một mà.Tiếp tục thủ thỉ động viên dỗ dành bé bằng những từ ngữ nhẹ nhàng vui vẻ.Nếu bé đủ lớn để chơi, có thể bày trò chơi cùng bé, hát nho nhỏ và rủ bé hát cùng, kể chuyện và nếu điều kiện an toàn trên máy bay cho phép có thể cùng bé đi dạo đôi chút trên máy bay để bé được thư giản thay đổi tư thế cho đỡ buồn chán. Với những bé đang bú mẹ, động tát nút và nuốt khi bú mẹ hay bú bình sữa đều rất tốt để tránh không bị cảm giác đau tai hay ù tay làm cho khó chiệu. Hãy cho bé ngậm ti hay bú bình và dỗ dành cho bé ngủ, bé không mệt và bạn sẽ không vất vả với hành trình. Luôn quan tâm chăm sóc bé Có một mẹo do một bác sĩ nhi mách nước cũng dễ áp dụng:trước khi lên máy bay một tiếng cho bé uống một thìa Atussin- đây là loại thuốc ho long đờm 3 tác dụng, có thể gây buồn ngủ, giúp bé dễ đi vào giất ngủ hơn.Khí hậu trong khoang máy bay thường lạnh hơn nhiệt độ bên ngoài khá nhiều, thuốc có tác dụng khá tốt.

VietUS magazine

BÉ CHẬM MỌC RĂNG DO NGUYÊN NHÂN GÌ?

Khoảng 6 tháng tuổi, bé sẽ mọc những chiếc răng sữa đầu tiên. Giai đoạn 2 đến 2 tuổi rưỡi, bé có thể mọc được 20 chiếc răng. Bác sĩ có thể dựa vào số lượng răng để theo dõi sự phát triển thể chất ở bé. Số răng của bé có liên quan đến số tháng tuổi (bình thường, số răng của bé bằng số tháng tuổi trừ đi 4). Tuy nhiên, nếu bé 8-9 tháng tuổi mới mọc răng nhưng thể chất và tinh thần vẫn phát triển tốt thì không có vấn đề gì đáng lo ngại. Cũng có trường hợp, bé 18 tháng tuổi mới mọc răng (tức là chậm hơn mức bình thường hơn 1 năm). Nguyên nhân của trường hợp này là do sinh lý. Ngoài ra, các nguyên nhân khác trì hoãn việc mọc răng ở bé bao gồm. 1. Bé bị thiếu canxi Nguồn dinh dưỡng chính của bé khoảng 6 tháng tuổi vẫn là sữa mẹ. Thông thường, bé bú mẹ hoàn toàn sẽ được cung cấp đầy đủ canxi. Trường hợp thiếu canxi dễ xảy ra với nhóm bú bình hoặc chất lượng sữa mẹ kém (nguyên nhân là do người mẹ ăn uống kiêng kem hoặc chế độ dinh dưỡng nghèo nàn). + Bé hấp thụ quá nhiều photpho cũng có nguy cơ thiếu canxi. Bởi vì khi ấy sự hấp thụ canxi tự nhiên trong cơ thể bé sẽ bị sụt giảm. 2. Bé bị còi xương Tình trạng này có liên quan đến giảm khả năng hấp thụ vitamin D ở bé. Thức ăn và ánh nắng mặt trời là 2 nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên cho cơ thể. Trong đó, các loại thịt, cá, trứng, sữa thường dồi dào vitamin D hơn các loại rau, củ. Người mẹ cũng nên lưu ý rằng vì vitamin D là loại vitamin có khả năng tan trong dầu nên nếu chế độ ăn của bé không đủ chất béo thì vitamin D cũng khó hấp thụ. Các triệu chứng còi xương khác ở bé như thường xuyên quấy khóc khi ngủ; bé đổ mồ hôi trộm; lồng ngực lép, thóp rộng…. Để tránh nguy cơ bé chậm mọc răng do còi xương, bạn nên lưu ý một số điểm sau.

VietUS magazine

+ Trong giai đoạn có thai và cho con bú, người mẹ nên ăn uống đa dạng và đủ chất. Tuyệt đối không nên ăn kiêng. + Bạn có thể bắt đầu cho bé một tháng tuổi tắm nắng. Mỗi ngày khoảng 15-20 phút trước 9h sáng. Nên duy trì hoạt động tắm nắng cho bé liên tục hàng ngày. + Nên chú ý cung cấp đầy đủ chất đạm và chất béo trong quá trình ăn dặm của bé. Bạn nên nêm thêm dầu ăn trong bát bột (hoặc cháo) cho bé. 3. Bé bị suy dinh dưỡng Nếu trong vòng vài tháng liên tục bé không tăng cân, có khả năng bé bị suy dinh dưỡng. Thực đơn cho bé ăn dặm nên đảm bảo các yếu tố chất đường, đạm, tinh bột, chất béo. Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé thay vì ép bé ăn. Có thể tăng khẩu phần ăn cho bé nhưng nên từ từ. Mỗi tuần, bạn cho bé ăn nhiều hơn một chút. Bé 8-12 tháng tuổi có thể ăn 3 bữa cháo mỗi ngày. Bạn nên nấu kèm cháo với thịt (hoặc tôm, cua, cá, lươn), các loại rau (bồ ngót, rau dền…) để thay đổi khẩu vị cho bé. Mỗi tuần, bạn nên cho bé ăn thêm 2-3 bữa carrot hoặc bí đỏ. Nấu bữa nào, bạn nên cho bé ăn dứt điểm bữa đó; tránh hâm lại đồ ăn cho bé. Để tránh nguy cơ bé chậm mọc răng do suy dinh dưỡng, bạn nên chú ý một số điểm sau. + Lượng sữa cần thiết cho bé là khoảng 500800ml mỗi ngày. Bạn cũng có thể cho bé dùng thêm sữa chua hoặc phômai. + Nên cho bé ăn thêm các loại hoa quả tươi: Bạn có thể ép lấy nước cho bé uống hoặc xay cả bã và cho bé dùng. + Ngủ đủ giấc và khuyến khích bé vận động cũng là biện pháp kích thích bé ăn ngon miệng, tránh suy dinh dưỡng. + Ngoài ra, bạn cũng nên tập cho bé ăn uống theo thời gian biểu, tránh ăn vặt. Lưu ý: Việc bổ sung vitamin D và canxi dưới dạng thuốc là cần thiết nhưng bạn phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Bạn không nên tự ý cho bé dùng vitamin vì bé có thể bị ngộ độc do uống vitamin quá liều hoặc trong thời gian dài.

Caét Caây Ñaøo Goác Ñoå Xi maêng - Parking - Nhöïa ñöôøng

(770) 597-0771

Thaønh thaät-Taän Taâm-Vui veû Ñeå phuïc vuï Ñoàng Höông

VietUS magazine

CUÔC SÔNG GÓC ÔNG BÀ

NHỮNG LƯU Ý VỀ CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI

mới, tái phát ở thân răng và dễ bị sâu ở chân răng. Các biện pháp vệ sinh răng miệng đều kém hiệu quả. Việc điều trị các bệnh răng cho NCT cần phải dùng vật liệu phóng thích fluor (F) như xê-măng galss ionomer, phòng bệnh bằng F tại chỗ khi thấy có nguy cơ sâu răng tiến triển do giảm tiết nước bọt. Nên khám định kỳ, thực hiện chế độ theo dõi tình trạng răng miệng thường xuyên. Những người bị hạn chế về trí tuệ, vận động nặng cần sự hỗ trợ của người thân hay nhân viên y tế cộng đồng để thực hiện vệ sinh răng miệng hằng ngày. Thoái hóa niêm mạc miệng Biểu mô niêm mạc miệng là biểu mô lát tầng, nó bị teo mỏng dần, mất tính đàn hồi khi tuổi ngày càng cao. Do khả năng miễn dịch suy giảm nên niêm mạc miệng dễ bị chấn thương và dễ nhiễm khuẩn. Ở NCT, những biến đổi tại chỗ do bệnh toàn thân và thuốc làm cho niêm mạc miệng dễ bị một số tổn thương dạng bóng nước, loét, liken, nhiễm khuẩn và ung thư. Một nghiên cứu cho thấy 90% ung thư miệng xảy ra ở người trên 50 tuổi, vì vậy cần khám định kỳ để phát hiện và điều trị sớm ung thư miệng ở NCT.

Suy giảm nước bọt Nhiều NCT hay than phiền về khô miệng. Những bệnh toàn thân, các thuốc chữa bệnh và xạ trị là nguyên nhân chủ yếu gây khô miệng. Có hàng trăm thứ thuốc như thuốc chống trầm cảm, an thần, chống Parkinson... có tác dụng phụ làm giảm tiết nước bọt. Một số bệnh có thể gây khô miệng như: bệnh Sjogren, bệnh tự miễn, Alzheimer... Khô miệng có thể gây nhiều tổn thương ở miệng và hầu như: khô niêm mạc và dễ trầy sướt, giảm khả năng chống nhiễm khuẩn, giảm sự bôi trơn, tăng nguy Tuổi càng cao thì sự lão hóa răng miệng cũng cơ viêm nướu, nhiễm nấm, đau, khó ăn, khó nuốt, giảm vị giác... Để làm giảm càng tiến triển nhưng không phải là yếu tố ảnh khô miệng, cần áp dụng các biện pháp: thay thế thuốc có tác dụng phụ gây khô hưởng chính trên sức khỏe răng miệng. miệng, dùng nước bọt nhân tạo; kích thích tuyến nước bọt bằng vị giác; thực Trong khi đó, các bệnh: sâu răng, nha chu, bệnh hiện chế độ ăn uống phù hợp; vệ sinh răng miệng tốt... niêm mạc miệng, rối loạn tiết nước bọt, tiêu xương ổ, các bệnh toàn thân như tiểu đường, tai biến mạch Rối loạn vận động và suy yếu vị giác máu não, Alzheimer, các loại thuốc uống thường NCT thường bị rối loạn phản xạ nuốt và tư thế cơ miệng. Khả năng nhai và xuyên, xạ trị vùng đầu cổ do ung thư... mới là những nuốt ở NCT dù còn đủ răng vẫn kém hiệu quả hơn ở người trẻ. Những bệnh yếu tố chính làm tổn thương răng miệng ở NCT. Trái toàn thân như tai biến mạch máu não, Parkinson hoặc dùng một số thuốc như lại, tổn thương răng miệng có thể tạo điều kiện thuận phenothiazine dễ gây sặc hay hít thức ăn vào đường thở. Bệnh thoái hoá khớp có lợi cho mầm bệnh xâm nhập vào máu hay cơ quan thể ảnh hưởng trên khớp thái dương hàm cũng ảnh hưởng đến khả năng nhai. hô hấp gây bệnh nặng nguy hiểm đến tính mạng. Do suy giảm vị giác nên nhiều NCT than phiền là ăn không biết ngon, khó cảm nhận được mùi và vị của thức ăn. Một số nghiên cứu cho thấy: mùi ít bị ảnh Lão hóa răng hưởng do tuổi còn vị giác lại giảm dần khi tuổi tăng lên. Do không cảm nhận Quá trình lão hóa gây những biến đổi ở răng được mùi vị thức ăn, giảm sút về vận động các cơ vùng miệng, giảm tiết nước bọt gồm: mòn mặt nhai, tuỷ răng bị xơ teo, giảm mật độ dễ làm cho NCT chán ăn dẫn đến bị suy dinh dưỡng, mất nước và bị giảm chất tế bào, tạo ngà thứ cấp, ngà dần bị mất nước, răng lượng cuộc sống. giòn dễ mẻ, dễ bị gãy, tăng tạo xê-măng ở chân răng, Như vậy, sự lão hóa răng miệng ngày càng nặng khi tuổi càng cao, đồng thời tụt nướu, giảm tiết nước bọt, chức năng nhai giảm là hậu quả của các bệnh tại chỗ và toàn thân. Vì vậy, sự chăm sóc răng miệng lúc sút... Một số người có nhiều răng mang miếng trám trẻ là bảo đảm tốt nhất để có sức khỏe răng miệng tốt lúc tuổi già. lớn nên cũng dễ bị sâu tái phát. NCT vẫn bị sâu răng

Sức khỏe răng miệng rất quan trọng đối với NCT vì họ thường dễ mắc các bệnh ảnh hưởng đến vùng miệng và lúc đó thì những tổn thương vùng miệng lại tác động ngược lại đến dinh dưỡng, sức đề kháng và chất lượng cuộc sống.

VietUS magazine

CÁCH SƠ CỨU CHO NGƯỜI GIÀ TẠI NHÀ

choáng và các tai nạn khác như: hôn mê do đái tháo đường, ngộ độc thuốc, ngộ độc khí đốt (bếp gas), đuối nước, bỏng (lửa, axít, kiềm). Những điều cần chú ý khi sơ cứu tại nhà

Thêm tuổi và cũng thêm vào lòng mỗi Các trường hợp cấp cứu xảy ra tại nhà trong khi chưa có cán bộ y tế đến để người con, người cháu nỗi lo sức khỏe của ông chuyển tới bệnh viện thì việc sơ cứu ban đầu tại chỗ có ý nghĩa rất quan trọng bà, cha mẹ, nhất là với những người già đang vì sơ cứu đúng làm bệnh tạm ổn định, sơ cứu không đúng có thể gây nguy kịch sẵn mang những căn bệnh mạn tính. thêm và dẫn đến tử vong. Những điều không được làm: Làm thế nào để xử trí với những tai biến nguy Vội vã cõng vác người bệnh trong khi họ đang cần nằm thật yên tĩnh; Đè hiểm? Làm thế nào để người cao tuổi được cấp cứu kịp thời tại gia đình trong ngày Tết trước khi được bệnh nhân ra để xoa bóp, day huyệt, đánh gió trong lúc chưa rõ bệnh; Vội vàng làm hô hấp nhân tạo, xoa bóp ngoài tim không đúng chỉ định; Cho tiêm hoặc chuyển đến bệnh viện. uống thuốc trong khi chưa rõ bệnh, chưa có hướng dẫn của thầy thuốc; Tập Già không phải là bệnh nhưng già tạo điều kiện trung đông người gây ồn ào, ngột ngạt và làm người bệnh thêm lo sợ. cho bệnh dễ phát sinh và phát triển vì khả năng đề Những điều cần làm: kháng và miễn dịch dần dần suy giảm. Các triệu Bình tĩnh, đặt người bệnh nằm yên tĩnh ngay tại chỗ, nới bớt thắt lưng, quần chứng bệnh thường ít điển hình nên chẩn đoán thường khó khăn, dễ có cơn bột phát. Hơn nữa, người áo, tránh lạnh và gió lùa; Động viên người bệnh yên tâm không quá hoảng sợ; già có thể đồng thời mắc nhiều bệnh nên bệnh cảnh Tìm mọi cách gọi y tế nhanh nhất để xử lý đúng và kịp thời. Giải quyết các chất đa dạng, khó xác định được bệnh chính. Bệnh dễ thải sạch sẽ, trường hợp nghi ngộ độc, giữ thức ăn thừa hoặc thuốc để nghiên có diễn biến bất thường, dễ có các biến chứng (có cứu hoặc giữ lại ít chất thải (nôn, phân, máu…) để làm xét nghiệm nếu cần thiết. thể để lại di chứng hoặc tàn tật), quá trình phục hồi Nếu do chấn thương gây chảy máu, gãy xương thì tạm thời sơ cứu bằng cách thường kéo dài… Nói chung, các trường hợp cấp băng bó, ga rô, nẹp. cứu ở người già thường nặng hơn, do đó, việc chữa Những điều có thể làm (trong điều kiện cho phép): trị phải kịp thời và cần được theo dõi chặt chẽ. Đếm mạch, đo huyết áp, lấy nhiệt độ (nếu có sốt); Hà hơi thổi ngạt và xoa bóp Những bệnh cấp cứu hay gặp ở người cao tuổi ngoài tim khi không còn mạch; Sử dụng loại thuốc đã biết và đã sử dụng quen ở Bệnh về tim mạch: tai biến mạch máu não, tai các lần xảy ra cấp cứu trước đây (hôn mê do bệnh đái tháo đường, cơn hen phế biến mạch vành tim, biến chứng của bệnh tăng quản cấp, cơn đau thắt ngực…). Nói chung, khi xảy ra các trường hợp cần cấp cứu, trong khi chờ cán bộ y tế huyết áp, suy tim cấp. Bệnh hô hấp: viêm phổi cấp, cơn hen phế quản đến, trước hết phải bình tĩnh vì càng cuống, càng vội vã càng dễ phạm sai lầm. cấp tính, ho ra máu (do giãn phế quản, lao phổi, ung Không tự tiện xử lý không đúng nguyên tắc. Việc xử trí tiếp hay vận chuyển đi thư phế quản, do bệnh tim, bệnh máu): tắc thở do đâu, bằng cách gì do cấp cứu y tế quyết định, cho nên phải tìm cách gọi cấp cứu đến nhanh nhất. trào tắc (nôn mửa nhiều trào tắc khí quản). Bệnh về tiêu hóa: chảy máu trong hoặc nôn ra máu (do loét dạ dày, ung thư), ngộ độc ăn uống (nhiễm độc cấp, rượu…), đau bụng cấp (do bệnh dạ dày, gan mật, tắc ruột, viêm tụy cấp), tiêu chảy cấp (do nhiễm khuẩn, nhiễm độc), dị vật thực quản (do nuốt vật rắn, hóc xương, răng giả). Bệnh tâm thần kinh: cơn kích động, cơn động kinh, hôn mê, liệt (do trung ương hay ngoại vi), rối loạn tiền đình nặng. Ngoài ra còn gặp những chấn thương do: chảy máu, gãy xương, sai khớp, tổn thương não tủy,

VietUS magazine

QUÝ ÔNG TUỔI MÃN DỤC VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Dương vật hoàn toàn không cương cứng lên được. Khi mót tiểu thì dương vật cương cứng lên được nhưng khi quan hệ tình dục thì lại không đạt yêu cầu. Dương vật đủ cương cứng để quan hệ tình dục nhưng đang quan hệ thì bị xìu xuống giữa chừng, chưa kịp xuất tinh hoặc xuất tinh sớm. Nguyên nhân nào gây nên rối loạn cường dương? Các chuyên gia y học chia nguyên nhân gây rối loạn cường dương theo 2 yếu tố: tâm lý và thể chất. Cả hai yếu tố này có thể ảnh hưởng riêng biệt hoặc cùng một lúc với nhau. Nguyên nhân tâm lý là những lo lắng về khả năng thực hiện hoạt động tình dục, trầm cảm với các vấn đề quan hệ xã hội, công việc. Khi nam giới có một chứng bệnh nào đó, sự xuất hiện của tâm trạng lo phiền sẽ kéo theo những phản xạ tình dục bất thường khiến cho tình trạng rối loạn cường dương nặng thêm. Sự lo lắng về khả năng tình dục vô tình tạo thành vòng luẩn quẩn. Nguyên nhân thể chất là do thiếu hoóc môn nam testosterone, thiếu máu dinh dưỡng, béo phì…Ngoài ra còn có nguyên nhân về lối sống như uống rượu, hút thuốc lá, thủ dâm…

Đàn ông đóng vai trò quan trọng trong Phương thức điều trị rối loạn cường dương việc giữ lửa đời sống hôn nhân. Một quý ông Khi bắt đầu chữa trị rối loạn cường dương bằng phương thức điều trị nào đó, mạnh mẽ không những thành đạt trong công bác sĩ thường khuyên người bệnh thực hiện các biện pháp thay đổi lối sống và việc mà còn làm chủ đời sống chăn gối vợ hạn chế các yếu tố rủi ro hàng đầu của rối loạn cường dương. Các biện pháp ấy như sau: chồng. Hội chứng rối loạn cường dương ở độ tuổi mãn dục là một trong những nguyên nhân làm giảm bản lĩnh đàn ông, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Làm sao khắc phục hội chứng rối loạn cường dương ở độ tuổi mãn dục, lấy lại sung mãn là câu hỏi khiến cho các quý ông luôn luôn trăn trở. Rối loạn cường dương là gì? Cường dương là cơ chế cương cứng của dương vật khi quan hệ tình dục, ngoài ra, nó còn được hiểu là một dương vật khỏe mạnh và trong tư thế sẵn sàng lâm trận. Y học định nghĩa rối loạn cường dương (Erectile dysfunction – ED) là: “Không có khả năng đạt được và duy trì độ cương cứng của dương vật để tiến hành cuộc giao hợp một cách trọn vẹn”. Hội chứng này thường xuất hiện ở đàn ông tuổi trung niên, khoảng 5% người nam trên 40 có triệu chứng rối loạn cường dương. Rối loạn cường dương thường có những biểu hiện sau:

VietUS magazine

- Tập thể dục để có thể trọng hợp lý, bỏ hút thuốc lá, giảm uống rượu. - Chế độ dinh dưỡng: dung nạp các loại thực phẩm như cam quýt, chuối, đặc biệt là hải sản. Liệu pháp dinh dưỡng mà người châu Á hay áp dụng là bổ sung nhân sâm giúp đại bổ nguyên khí, đặc biệt tốt cho cơ thể suy nhược hay trong thời kỳ dưỡng bệnh, cân bằng âm dương của cơ thể, đồng thời giúp tăng cường sinh lực . - Liệu pháp tâm lý: bác sĩ tư vấn tâm lý học sẽ giúp người bệnh nhận biết hiểu rõ và đối phó với sự lo âu, trầm cảm làm ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. - Liệu pháp dùng hoóc môn: Đây là liệu pháp phổ biến và tiện dụng trong cuộc sống hiện đại: Dùng các chế phẩm chiết xuất từ thiên nhiên giúp sản sinh testosterone một cách tự nhiên. Một loại thảo dược làm tăng testosterone nội sinh được biết đến nhiều nhất có tên khoa học là Eurycoma longifolia, ở vùng Đông Nam Á – Malaysia, nó được gọi là Tongkat Ali. Ở Việt Nam nó có tên là cây bá bệnh hay mật nhân. Theo y học cổ truyền nhiều nước, cây bá bệnh gây hưng phấn tình dục, tăng cường sức khỏe và sức mạnh tình dục cho nam giới khi bước vào giai đoạn mãn dục, thông qua cơ chế kích hoạt cơ thể tự sản sinh testosterone một cách tự nhiên.Thêm vào đó, thành phần L- Arginine được xem như là “chất mẹ” để tổng hợp nitric oxide (NO); NO là chất đóng nhiều vai trò quan trọng trong hệ thống tim mạch. NO giúp làm giãn mạch máu, gia tăng lượng máu đến thể hang của dương vật và gây nên hiện tượng cường dương một cách hiệu quả, nhanh chóng.

NEW LISTINGS

Available

$230,000

Marble Spring

4 Bed 2.5 Baths, full basement 2 Car Garage, granite counters and island

Convenient Beaver Ruin area

Available

$275,000

North Druid Hills

4 -side Brick, Bamboo Hardwood Floors New appliances, New cabinets, updated bathrooms

Minutes to Lenox Mall

RENTALS $650 Available

71 Caboose Ct.

Your Home Here Call now to list your house with our team at Remax Grand South

2 Beds, 2 1/2 Baths

Kevin Do

Nicole Phan

kevin@dofinancials.com

nicole@dofinancials.com

678.481.1483 G R A N D

S O U T H

Each office is independently owned and operated

678.453.6511 VietUS magazine

GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI ĂN NGON, NGỦ SÂU

vào giường quá sớm để rồi thức sớm. Bên cạnh đó, nếu còn khỏe mạnh nên vận động thể dục thể thao, ngắn thôi, mỗi lần không quá 15 phút, nhưng nhiều lần trong ngày đế tránh nằm nướng suốt ngày rồi đêm về không thể đặt lưng. Đừng quên giấc ngủ trưa, giấc ngủ được thầy thuốc ưu ái đặt tên là giấc Ai cũng hiểu ăn được ngủ được là tiên. Nhu ngủ “năng lực”, rất quan trọng ở người cao tuổi vì tác dụng phục hồi hơn xa giấc cầu hợp lý đó càng rõ nét ở người cao tuổi vì ngủ về đêm. Cũng đừng vì mua giấc ngủ cho bằng được mà lạm dụng thuốc an chuyện ăn ngủ mất ngon là nỗi trăn trở của thần ở người cao tuổi. Theo kết quả nghiên cứu hẳn hòi, tỉ lệ nhồi máu cơ tim những người cao tuổi. và tai biến mạch máu não cao gấp ba lần ở người già dùng thuốc ngủ nếu so với nhóm đối chứng chọn thiền định, dưỡng sinh, dược thảo làm phương tiện Tuy vậy, không hẳn phải bó tay… để tìm về giấc ngủ tự nhiên. Khẩu vị đằng nào cũng suy giảm một khi đã về già vì cơ thể vừa thiếu nước vừa thiếu dịch tiêu hóa. Thiếu gì gây ăn mất ngon, ngủ không yên? Ăn: phải ngon Với người cao tuổi, uống quan trọng hơn ăn để cơ thể đừng thiếu nước và chất điện giải. Về mặt hình thức, chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi nên thiên về phía món canh, món cháo. Nhưng theo kiểu nào cũng thế, quan trọng là đừng xa rời một số tiêu chí như sau: * Nhiều bữa nhỏ tốt hơn ngày đúng giờ ba bữa để tránh áp lực trên đường tiêu hóa. * Giảm đạm động vật trong bữa ăn chiều để tryptophan, chất đòn bẩy cho giấc ngủ yên bình, dễ vào đến não. * Chú trọng các loại rau cải có tác dụng vừa giải độc vừa giữ máu loãng cho cơ thể như atisô, rau má, diếp cá… * Trái cây tươi không cần nhiều, nhưng ăn năm lần trong ngày để cơ thể thường xuyên được tiếp tế với chất kháng-oxy hóa, chất giữ cho tế bào tươi trẻ. Quan trọng hơn hết là món ăn phải ngon miệng. Đừng ép người già phải nuốt cho trôi bữa ăn tuy đủ dưỡng chất nhưng họ không thích. Và không quên cảm giác hài lòng khi ăn ngon là đòn bẩy để tuyến yên phóng thích nội tiết tố endorphin, chất chống lão hóa với hiệu năng không thuốc nào bì kịp. Ngủ: phải sâu Trái ngược với trẻ sơ sinh, người cao tuổi không cần và cũng không thể ngủ mỗi đêm 8 tiếng, nhất là khi ông bà ngủ gà ngủ gật suốt ngày. Nhiều người, kể cả con cháu hiếu thảo, khổ tâm vì sợ bệnh khi đếm số giờ ngủ của cha mẹ, ông bà sao chỉ còn 4, 5 tiếng đồng hồ. Để đảm bảo sức khỏe cho người đã ăn sinh nhật thất tuần, chỉ cần giúp ông bà, cha mẹ có thể ngủ thật ngon trong vòng 4 giờ đầu của giấc ngủ. Chính vì thế người cao tuổi cần tập thói quen đừng 94

VietUS magazine

Thầy thuốc trên xứ sở của xe Mercedes đã chứng minh những người sống không cô độc, cho dù dưới mái nhà chỉ có chú chó hay cô mèo làm bầu bạn, rõ ràng ít bệnh hơn người tuy đủ ăn đủ mặc, thậm chí thừa thầy thừa thuốc, nhưng xoay qua trở lại chỉ còn ta với mình! Thống kê của ngành y bên Đức cho thấy tỉ lệ nhồi máu cơ tim ở nhóm người cao tuổi không tìm được tri kỷ cao gấp bốn lần số nạn nhân tuy cũng vào phòng cấp cứu nhưng may mắn có bạn tri âm. Đi xa hơn nữa, chuyên gia ngành miễn dịch đã ghi nhận lượng kháng thể chống siêu vi cảm cúm trong nước bọt của người quanh ta chẳng còn ai rất thấp nếu so sánh với người trời lạnh bao nhiêu vẫn thấy ấm nhờ con cháu quây quần. Y sĩ đoàn ở Đức thậm chí đã từ nhiều năm liên tục cổ động người cao tuổi nên nuôi thú, chim lồng cá chậu, chó mèo thứ gì cũng được, miễn là có lý do để suốt ngày bận rộn, miễn là có đối tượng để hàn huyên. Bữa ăn nhiều chất bổ, giấc ngủ nhờ viên thuốc an thần, cho dù ít nhiều có tác dụng vẫn chưa khéo. Báo hiếu không chỉ trong mùa Vu lan. Người cao tuổi không cần thông cảm, càng không cần sự thương hại, mà là sự đồng cảm của những người đi sau. Khoảng cách từ thông cảm đến đồng cảm chính là chiều dài của thương yêu, chiều sâu của tình người.

VietUS magazine

TU VI PHUONG DÔNG 07.15.2013 - 07.31.2013

TUỔI TÝ GIÁP TÝ 30 TUỔI: Chuyện tình cảm đã ổn định, tuy cũng còn một vài rối rắm nhỏ. Việc học cũng như việc làm có đôi chút trắc trở nhưng khéo léo và cố gắng sẽ ổn định. Có tài lộc nhỏ. NHÂM TÝ 42 TUỔI: Đừng để mất thời giờ vào chuyện tình cảm chẳng tới đâu mà còn trở ngại cho công việc làm ăn. Tự chế để tinh thần ổn định. Tài lộc có may mắn nhỏ. Coi chừng xe cộ. CANH TÝ 54 TUỔI: Nên để tâm tới sự học hành cùng sự giao du của con cái với bạn bè. Việc làm ăn tuy mất nhiều công sức nhưng kết quả lại như ý. Hao tốn tiền về mua sắm. MẬU TÝ 66 TUỔI: Chớ nóng nảy thái quá sinh lộn xộn trong gia đình mà còn ảnh hưởng xấu đến quyết định làm ăn. Công việc đã có những dấu hiệu tốt đẹp, thuận lợi. Tài lộc ổn định.

TUỔI SỬU ẤT SỬU 29 TUỔI: Nên giải quyết đứt khoát chuyện tình cảm đâu ra đó để tinh thần bớt căng thẳng. Cẩn thận kẻo dễ bị kẻ xấu đâm chọt làm nghiêm trọng thêm. Việc làm, tiền bạc thoải mái. QUÝ SỬU 41 TUỔI: Vẫn còn có sự rắc rối trong công việc khiến tinh thần chưa ổn định. Chuyện gia đình cần khéo léo giải quyết để giữ cho êm đẹp. Coi chừng kẻ tiểu nhân mưu hại. TÂN SỬU 53 TUỔI: Những chuyện khó khăn, rắc rối từ từ đã gỡ ra được một cách êm dẹp. Tuy nhiên phải phòng ngừa kẻ gian phi, trộm cắp. Gia đình có tin vui bất ngờ. Tiền bạc may mắn nhỏ. KỶ SỬU 65 TUỔI: Đừng bực bội vì những chuyện không đâu thêm phiền muộn, nhức dầu. Dồn hết tâm trí vào công ăn việc làm sẽ quên được mà còn có kết quả tốt đẹp không ngờ. Cẩn thận về xe cộ. 96

VietUS magazine

TUỔI DẦN BÍNH DẦN 28 TUỔI: Công việc làm có biến chuyển tốt vì được cấp trên nâng đỡ. Chuyện tình cảm vui buồn lẫn lộn khiến tinh thần không ổn định. Đừng phân tâm quá ảnh hưởng xấu đến việc làm. GIÁP DẦN 40 TUỔI: Có đôi phần căng thẳng về công việc hiện tại đang gặp rắc rối. Bình tĩnh mọi việc sẽ giải quyết êm đẹp. Tình cảm không vui vì những bất đồng. tài lộc may mắn nhỏ. NHÂM DẦN 52 TUỔI: Đừng để chuyện tình cảm làm rối trí vì những chuyện không đâu ảnh hưởng tới sự nghiệp. Nên tỉnh trí để phán đoán mới tìm ra hướng đi đúng. Tài lộc vẫn thuận lợi. CANH DẦN 64 TUỔI: Tuy nghề nghiệp chưa có tiến triển như ý nhưng cũng đã thuận lợi, khiến tinh thần dễ chịu. Tiền bạc không phải âu lo vì đã ổn định. Có hỷ sự của con cháu.

TUỔI THÌN MẬU THÌN 26 TUỔI: Cẩn thận trong việc giao tiếp với những bạn không được tốt. Cũng lưu tâm trong lúc lái xe. Phải biết nghe lời phải. Việc làm có vài trục trặc. Tài lộc trung bình. BÍNH THÌN 38 TUỔI: Làm ăn buôn bán phải dè chừng, nhất là đừng tin vào những lời đường mật. :mật ngọt chết ruồi”, sẽ dễ bị lường gạt tiền bạc. GIÁP THÌN 50 TUỔI: Đừng “đứng núi này trông núi nọ” mà thay đổi công việc hiện tại không có lợi đâu. Hãy suy nghĩ thật kỹ đừng hấp tấp hỏng việc. Đi xa vui vẻ. NHÂM THÌN 62 TUỔI: Cẩn thận về lời nói trong khi giao tiếp với mọi người, dễ gây sự hiểu lầm không tốt. Công việc làm ăn hơi bị khựng lại nhưng cũng không có gì đáng ngại.

TUỔI MÃO ĐINH MÃO 27 TUỔI: Để tâm vào những việc ảnh hưởng tốt cho tương lai mai sau. Công việc cùng tiền bạc tương đối thoải mái. tình cảm cá nhân gặp nhiều sự vui vẻ. ẤT MÃO 39 TUỔI: May mắn bất ngờ về tiền bạc trong lúc âu lo. có nhiều niềm vui trong tình cảm. Nhưng luôn luôn cảnh giác kẻo dễ mắc vào cạm bẫy của tiểu nhân. QUÝ MÃO 51 TUỔI: Hao tốn tiền bạc nhiều trong sự tiêu pha cho gia đình. Tuy nhiên sự đầm ấm, hạnh phúc trong gia đình mang lại niềm vui lớn khiến tinh thần thật thoải mái. TÂN MÃO 63 TUỔI: Trong gia đạo có sự hiểu lầm nhỏ làm mọi người thân thuộc không vui. Kịp thời giải thích cho gia đình vui vẻ. Về tài lộc thuận lợi và có may mắn nhỏ.

TUỔI TỴ KỶ TỴ 25 TUỔI: Vui vẻ, thoải mái vì có quà tặng bất ngờ. Tuy nhiên, phải đề phòng tiểu nhân ganh ghét. Việc làm có quý nhân giúp đỡ. Trong gia đình có hỷ sự. đi xa thuận lợi. ĐINH TỴ 37 TUỔI: Về tài lộc gặp nhiều may mắn hanh thông, khiến tinh thần thoải mái, vui vẻ. Đi xa có lợi nhỏ, nhưng đừng vì thế ham vui có hại ngược lại đó. ẤT TỴ 49 TUỔI: Có nhiều may mắn dồn dập về công việc đang làm. Về tài chánh thì vẫn còn nhiều việc phải lo nghĩ chưa được như ý. Tình cảm cá nhân và gia đình đều được vui. QUÝ TỴ 61 TUỔI: Trong công việc hiện tại, có quý nhân quan tâm giúp đỡ nên tiến triển rất thuận lợi. Gia đạo đần ấm vui vẻ tuy có hao tốn tiền bạc ít nhiều. Đi xa có trục trặc nhỏ.

TUỔI NGỌ CANH NGỌ 24 TUỔI: Nên nhìn thẳng vào thực tế, đừng tính những chuyện hão huyền ngoài tầm tay. Chuyện tình cảm có nhiều rối rắm làm tinh thần không được vui. MẬU NGỌ 36 TUỔI: Tính toán tới chuyện thay đổi công việc lúc này chưa phải là thời điểm thuận lợi. Hãy giữ nguyên như cũ sẽ có những kết quả thật khả quan. Tài lộc thoải mái. BÍNH NGỌ 48 TUỔI: Những sự rắc rối, phiền muộn trong gia đình ai mà không phải trải qua, nên cố gắng mền mỏng để hàn gắn. Công việc đã tương đối dễ chịu. GIÁP NGỌ 60 TUỔI: Việc làm vẫn diễn tiến một cách đều đặn. Có tin tức thật vui vẻ của con cái mang về. Lưu tâm nhiều đến sức khỏe cũng như về xe cộ.

TUỔI MÙI KỶ MÙI 35 TUỔI: Nghề nghiệp vẫn diễn tiến đều trên chiều hướng thuận lợi. Có tin tức của thân nhân từ xa tới. Tài lộc ổn định. Tình cảm cá nhân đã vui trở lại. ĐINH MÙI 47 TUỔI: Có những may mắn bất ngờ trong lãnh vực tài chánh cũng như trong tình cảm cá nhân. Tuyệt đối đừng phiêu lưu trong vấn đề này, sẽ mang đến rạn nứt tình cảm. ẤT MÙI 59 TUỔI: Trong công việc, phải lo lắng tính toán nhiều. Bù lại, kết quả đạt được rất khả quan. Con cái học hành đã được như ý. Gia đình yên ấm. QUÝ MÙI 71 TUỔI: Chưa nên tính tới chuyện khuếch trương lớn, cứ giữ ở mức cũ tốt hơn. Cũng không nên tính chuyện hùn hạp sẽ gặp nhiều rắc rối. Tài lộc khá.

TUỔI THÂN CANH THÂN 34 TUỔI: Gặp hên may trong công việc vì có quý nhân tận tình giúp đỡ. tuy nhiên lại phải tiêu xài nhiều về những việc chẳng đặng đừng. Tình cảm vui. MẬU THÂN 46 TUỔI: Công việc hơi bị đình trệ khiến tinh thần lo lắng nhiều. Sẽ có may mắn bất ngờ ra khỏi tình trạng khó khăn. Nhận được tin từ xa tới. BÍNH THÂN 58 TUỔI: Gặp vài sự phiền hà do kẻ tiểu nhân ganh ghét, đố kỵ đặt điều nói xấu. Tuy nhiên cũng giải quyết ổn thỏa. Tài chánh có nhiều sự thuận lợi. GIÁP THÂN 70 TUỔI: Công việc làm ăn có quý nhân giúp đỡ nên có nhiều cơ hội tốt đẹp đưa đến. Tài chánh tuy ổn định nhưng vẫn còn phải lo nghĩ tính toán nhiều. Gia đạo êm ấm.

TUỔI DẬU TÂN DẬU 33 TUỔI: Không có gì phải mất tinh thần vì công việc xảy ra một cách bất ngờ. Sẽ có những hên may khác và có quý nhân sẵn sàng giúp đỡ qua khỏi một cách bất ngờ. Tài lộc thoải mái. KỶ DẬU 45 TUỔI: Chuyện tình cảm vẫn còn chập chờn chưa đi đến đâu. Nên dồn hết tinh thần vào việc làm sẽ quyên bớt được những phiền toái về chuyện ở trên. Thân nhân mang lại nhiều niềm vui. ĐINH DẬU 57 TUỔI: Nhận được tin hỷ sự của con cái, thân tộc. Công việc làm đã điều hòa trở lại. Về tài chánh, có hoạch tài. Khiến tinh thần vui vẻ nhiều. Cẩn thận về xe cộ. ẤT DẬU 69 TUỔI: Chuyện rắc rối trong chỗ làm việc gây phiền hà nhiều. Cẩn thận kẻ tiểu nhân rắp tâm bôi bác, nói xấu, mưu hại. Về tài chánh, có nhiều cơ hội thật thật thuận lợi.

TUỔI TUẤT NHÂM TUẤT 32 TUỔI: Hãy kiên tâm, bền chí trong công việc đang làm. Đừng vì những trục trặc nhỏ mà chán nản, mất tinh thần. Sẽ có những hên may bất ngờ sau đó. Tài lộc ổn định. CANH TUẤT 44 TUỔI: Chuyện làm ăn có nhiều may mắn không ngờ, có những quý nhân tận tình giúp đỡ. Tuy có những kẻ tiểu nhân ganh ghét nhưng cũng chẳng làm được gì. Tiền bạc khả quan. MẬU TUẤT 56 TUỔI: Đã có những dấu hiệu tưởng như sẽ thành công lớn, nhưng kết cuộc chưa được vừa ý. Tuy nhiên đây cũng là cơ hội để thăng tiến trong nghề nghiệp. Tài chánh tương đối thoải mái. BÍNH TUẤT 68 TUỔI: Hao tốn nhiều về tiền bạc vì những chuyện hiếu hỷ và bất thường chẳng đặng đừng. Việc làm ăn vẫn khả quan tài chánh, có nhiều cơ may đưa đến. Cẩn thận về sức khỏe.

TUỔI HỢI QUÝ HỢI 31 TUỔI: Chớ bi lụy quá độ về tình cảm rắc rối tường như khó gỡ nổi. Hãy bỏ qua một bên và nên dành thời giờ vào chuyện học hành, chuyện làm ăn sẽ được nhẹ lòng. TÂN HỢI 43 TUỔI: Có dịp đi xa rất thuận lợi. Tuy nhiên phải cẩn thận những kẻ gian tính chuyện lường gạt. Thân nhân có tin tức không được vui lắm. Tài lộc bình hòa. KỶ HỢI 55 TUỔI: Những công việc dồn dập đưa tới khiến phải hao tốn nhiều sức lực. Tuy nhiên, nhờ vậy, vấn đề tài chánh giải quyết được một số việc quan yếu. Sức khỏe hơi bị suy kém. ĐINH HỢI 67 TUỔI: Vui vì mọi sự việc diễn tiến được tốt đẹp như ý muốn. Trong gia đạo được đầm ấm vui vẻ. Nghề nghiệp đã qua thời khó khăn, nay là lúc tiến triển thật khả quan. Khanh Ha (st.) VietUS magazine

RAO VAT CẦN THỢ NAIL

CẦN THỢ NAIL Cần thợ Nam/Nữ biết làm bột tay, chân nước, massage, lương $3000$4000/tháng Tiệm ở vùng Vining cách chợ Hongkong 20 phút

Cần thợ Nữ biết làm tay chân nước hoặc bột, hoặc cả hai càng tốt Làm vùng Anderson, SC cách Atlanta 1 tiếng 20 phút

864.353.5979 (HƯƠNG) 864.226.2208 (SỐ CỦA TIỆM)

404.625.6733 404.625.2939

55-66

CẦN THỢ NAIL

Cần thợ nail nam & nữ có kinh nghiệm làm bột & chân tay nước. Tiệm ở Marietta lương cao, tip cao. Lương tháng $3000 - $4000/tháng.

Tiệm cách Atlanta 3 tiếng Cần thợ tay chân nước, $800 /tuần-trên chia Có chỗ ở, đưa đón, tip $200+

Cần thợ biết làm bột và chân thay nước Lương cao khu Mỹ trắng Làm ở tiểu bang Wisconsin

770.499.8252 770.366.5504

David

626.927.8615 828.669.0054

608.743.2091 59-71

CẦN TRÔNG TRẺ

TIỆM NAIL CẦN SANG

5 bàn 4 ghế Income 10k-15k Rent $1500 Vùng Roswell 400N Nếu thật lòng muốn mua, xin liên lạc:

Cần người trông trẻ cho 2 bé sinh đôi mỗi bé 2 tuổi rưỡi. $800/tháng, sống chung với gia đình, không tốn thêm chi phí nào Độ tuổi từ 35-55 Khu Marietta, GA

678.799.4251

NHÀ/PHÒNG CHO THUÊ

Nhà ở Tucker, Norcross Cách khu chợ Hongkong II, rất thuận lợi cho giao thông, khu yên tĩnh. Bao ga, điện nước và internet, rất thích hợp cho một gia đình (một tầng trệt riêng biệt có garage đôi, máy giặt, máy sấy) và phòng riêng biệt cho thanh niên độc thân/sinh viên.

770.931.0964 404.406.1877

404.933.7016

KHUYẾN MÃI QUẢNG CÁO RAO VẶT $50 - 6 KỲ ĐĂNG RAO VẶT

Quý vị cần đăng rao vặt, xin vui lòng điền đầy đủ thông tin vào phiếu và gửi về tòa soạn, kèm theo check hoặc money order. Nội Dung Rao Vặt:

Cần thợ nail

Cần sang tiệm

Dịch vụ/nhu cầu khác

Gửi về: Viet US Magazine 6090 McDonough Dr #H, Norcross GA 30093 98

VietUS magazine

DANH MUC QUANG CÁO ATLANTA KHÔ BÒ 77

STATEFARM - KATHY NGUYỄN - Cover

BROWNSTEIN & NGUYỄN LAW FIRM 13, 69

TK TRAVEL & SERVICES 23

CAFE KINH ĐÔ - Back cover

TRÍ CABINET & KITCHEN 59

CERTIFIED PERFORMANCE 38

VIỄN HƯƠNG RESTAURANT 63, 95

CHI LE TREE CUTTING 89

VIỆT THẢO HERBAL MEDICINE 37

COMPLETE AUTO REPAIR 73

WELS FARGO - TARA NGUYỄN - 24

DANG AUTO TRIM 71

WT AUTOMAX 19, 73

DIAMOND NAIL SUPPLY - Cover

YANNY EXPRESS RESTAURANT 5

DZŨNG HAIR IMPRESSION 39 ESTROIL OIL COMPANY 29

Báo Việt US xin chân thành cảm ơn sự hợp tác và hỗ trợ của tất cả các thân chủ quảng cáo với Việt US trong thời gian vừa qua. Với sự thay đổi mới mang lại nhiều cơ hội phát triển kinh doanh sắp tới, Việt US hy vọng được là một cầu nối vững mạnh hơn giữa các thân chủ và cộng đồng người Việt tại Georgia.

HIỀN ĐIỆN LẠNH 23 HONGKONG SUPERMARKET 1

Cơ hội quảng cáo với

HÙNG ANH 29 BÁC SĨ NHÃN KHOA KRISTY Q. LE 81 LAWRENCEVILE SEAFOOD 58 LE’S AUTO GLASS 38 LT SATELITE 21, 65 MAI PHƯƠNG SHOP 41 NAM PHƯƠNG RESTAURANT 57 BÁC SĨ NHA KHOA NGUYỄN PAT PHÚ 39, 83 PALAZZOLA LAW FIRM 55, 101 PHỞ DELIGHT 31 PHỞ ĐẠI LỢI 99 PREMIER TELECOMM SERVICES 3, 35, 104 QUALITY FRESH SEAFOOD Inside back

Vui lòng liên lạc

770.249.8088

REMAX GRAND SOUTH 53, 67 SIMPLEMARKETING 75 SƠN KHAI THUẾ 37

baovietus@gmail.com

STATEFARM - LÂM NGÔ 79

100

VietUS magazine

»» Thông tin cập nhật, nóng bỏng »» Tiếng nói chính thức của Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia GA »» Hình thức trình bày trang nhã, dễ đọc »» Thiết kế viên làm việc tận tình với thân chủ cho một mẫu quảng cáo chất lượng, đem lại hiệu quả kinh doanh

Laäp kheá öôùc - Giaáy pheùp kinh doanh - Tranh chaáp - Bankruptcy (phaù saûn) - Nhaän phieân dòch taát caû caùc loaïi giaáy tôø. HÌNH SÖÏ

Troäm cöôùp - Ñaû thöông - D.U.I - Phaïm phaùp (döôùi moïi hình thöùc) GIAÑÌNH - DI TRUÙ

Ly dò - Thöøa keá taøi saûn - Di chuùc Ñoaøn tuï gia ñình (I-864) - Truïc xuaát

Giaùm ñoác ñieàu haønh: Mr. Hieäp Nguyeãn 770-361-4379 (cell) Phuï taù luaät sö: Thuûy Voõ VietUS magazine

101

DANH BA GEORGIA ẨM THỰC - GIẢI TRÍ

DỊCH VỤ - MUA BÁN

TÔN GIÁO

Cafe Kinh Đô 4805 Lawrenceville Hwy #120, Lilburn GA 30047

Premier Telecomm Services 6030 McDonough Dr, #G, Norcross GA 30093 | 678.691.9094

Chùa Minh Đạo 4180 Arc Way, Norcross GA 30093 | 770.279.9156

I Luv Phở 4650 Jimmy Carter Bvld #133B, Norcross GA 30093 770.558.6289 4500 Satellite Blvd, Duluth GA 30096 770.249.8989 Nam Phương Restaurant 5495 Jimmy Carter Blvd #105, Norcross GA 30093 770-409-8686 4061 Buford Hwy, Atlanta GA 30345 404.633.2400 Phở Delight 4805 Highway 29 #100, Lilburn GA 30047 770.806.8181 Phở Đại Lợi 4061 Jonesboro Rd, Forest Park GA 30297 404.363.2423 4186 Buford Hwy #G, Atlanta GA 30345 404.633.2111 1500 Pleasant Hill Rd #119, Duluth GA 30096 770.381.1415 Viễn Hương Restaurant 477 Britt Rd #F1, Norcross GA 30093 678.822.5884 Yanny Express Restaurant 5495 Jimmy Carter Blvd, A13, Norcross GA 30093 770.368.0094 BẢO HIỂM - TÀI CHÍNH Statefarm Kathy Nguyễn 7147 Jonesboro Rd #F, Morrow GA 30260 770.961.4645 Statefarm Lâm Ngô 4500 Satellite Blvd #1160, Duluth GA 30096 770.686.3935 Wells Fargo Tara Nguyễn - 404.848.1115 | 678.694.6789

LT Satellite Cường Ngô - 770.354.9321

Chùa Pháp Quang 1107 Pleasant Hill Rd, Lawrenceville GA 30044 | 770.935.6481

Simplemarketing www.simplemarketing678.com | 678.453.6511

Chùa Quang Minh 1168 Benteen Ave, Atlanta GA 30312 | 404.624.1073

TK Travel & Services 2180 Pleasant Hill Rd, #A5, Duluth GA 30096 | 678.474.0042

Chùa Huyền Không 5148 Hood Road, Lilburn GA 30047 | 770.217.5476

Mai Phương Shop 4897 Buford Hwy #111, Chamblee GA 30341 770.455.8151 | 770.986.0824 Atlanta Khô Bò 4897 Buford Hwy #164, Chamblee GA 30341 770.455.9180 ĐỊA ỐC - XÂY DỰNG

Lawrencevile Seafood 2785 Cruse Rd #4, Lawrenceville GA 30044 770.638.7517

102

VietUS magazine

Chùa Linh Mụ 3828 S Rockbridge Rd, Stone Mountain GA 30087 | 678.580.5127 Chùa Hải Ấn 5375 Sanders Dr, Lake City GA 30260 | 404.366.0042 Chùa Lâm Tế 3139 Miller Rd, Lithonia GA 30038 | 678.518.9228

Remax Grand South Kevin Đỗ - 678.481.1483 Nicole Phan - 678.453.6511 www.facebook.com/RealEstateDream

Chùa Quảng Ninh 21 Capri Terrace, Gainesville GA 30504 | 678.580.9487

Trí Cabinet & Kitchen 678.462.0533

Họ Đạo Các Thánh Tử Đạo Việt Nam 4545 Timmers Way, Norcross GA 30093 | 770.921.0077

KHAI THUẾ - KẾ TOÁN Sơn Khai Thuế 4483 Pond Edge Rd, Snellville GA 300039 | 770.695.0315 LUẬT PHÁP Brownstein & Nguyễn Law Firm 2010 Montreal Rd, Tucker GA 30084 | 770.458.9060 www.bnlawga.com Marc Ellis Law Firm 5456 Jimmy Carter Blvd #250, Norcross GA 30093 | 404.983.1058 Palazzola Law Firm 4300 Buford Hwy #204, Atlanta GA 30345 | 404.320.5920

CHỢ Hongkong Supermarket 5495 Jimmy Carter Blvd, Norcross, GA 30093 678.728.0086

C hùa Viên Thông 3064 Oakcliff Rd, Doraville, GA 30340 | 770.457.7253

NAIL Diamond Nail Supply 5456 Jimmy Carter Bvld #110, Norcross GA 30093 770.447.6888 | 770.696.4536 | 770.674.5397

Chùa Từ Liên 308 Hwy 42, Rex GA 30273 | 770.968.8372

Hội Thánh Báp-Tit Cộng Đồng hoithanhcongdong@yahoo.com Hội Thánh Chúa Cứu Thế 5225 Jimmy Carter Blvd, Norcross GA 30093 | 678.894.4734 Hội Thánh Tin Lành Giám Lý Việt Nam 5320 Jimmy Carter Blvd, Norcross GA 30093 | 770.298.3050 Thiền Viện Minh Đăng Quang 3495 Greenview Dr, Lawrenceville GA 30044 | 770.638.0589 Tu Viện Kim Cang 4771 Browns Mill Rd, Lithonia GA 30038 | 770.322.0712 Tu Viện Trúc Lâm 1315 E Fayetteville Rd, Riverdale GA 30296 | 770.944.3156 THẨM MỸ Dzũng Hair Impression 5456 Jimmy Carter Blvd #140, Norcross GA 30093 678.717.9718

TRƯỜNG - TRUNG TÂM Võ Đường Quang Trung 4802 Lawrenceville Hwy #400, Lilburn GA 30047 678.360.6349 4798 Jonesboro Rd #C, Forest Park GA 30297 678.923.6479 XE CỘ - SỬA CHỮA - VẬN CHUYỂN Certified Performance 3345 Highway 29, Lawrenceville GA 30044 770.925.9225 Complete Auto Repair 1166 Forest Park Way, Lake City GA 30297 678.927.9039 678.643.2184 Dang Auto Trim 1248 Carriage Trl, Norcross GA 30093 770.696.1238 Estroil Oil Company Hùng Đặng 5870 Oakbrook Pkwy, #A, Norcross GA 30093 404.509.6806 Le’s Auto Glass 2581 Treehouse Ln, Lawrenceville GA 30044 770.882.8160 WT Automax 5347 Jonesboro Rd, Lake City, GA 30260 404.363.6810

Có một không hai! Lần đầu tiên ra mắt

DANH BẠ GEORGIA Bao gồm thông tin liên lạc của tất cả doanh nghiệp, dịch vụ, cơ sở tôn giáo của người Việt tại Georgia

Hiền Điện Lạnh 678.763.3004 Hùng Anh 061.231.0855 Chi Le Tree Cutting 770.597.0771 Y HỌC Bác Sĩ Nhãn Khoa Kristy Q. Le nonaeyespecialist@yahoo.com 954.224.3428 B ác Sĩ Nha Khoa Nguyễn Pat Phú 2357 Shallowford Ter, Chamblee GA 30341 770.986.8985 Việt Thảo Herbal Medicine 5360 B Jonesboro Rd #B, Lake City GA 30260 404.608.8040 6100 Live Oak Okwy #38, Norcross GA 30093 770.807.0216

Xin vui lòng liên lạc với báo để biết được thông tin chi tiết và cơ hội cùng tham gia

770.249.8088

baovietus@gmail.com Đặc biệt: hoàn toàn miễn phí cho các tổ chức phi lợi nhuận và tôn giáo VietUS magazine

103

Premier Telecomm Services Authorized Contractor

“The Bridge between Comcast and The Asian Community”

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast Công Ty đang có nhu cầu tuyển người, xin vui lòng liên lạc để biết thêm chi tiết

Bussiness Class

6090 McDonough Dr., Ste G, Norcross GA 30093

678-691-9094

104

VietUS magazine

WHOLE SALE & RETAIL GET IT OUT WHILE IT’S FRESH COOKED & UNCOOK Ñaày ñuû caùc loaïi haûi saûn töôi ngon Toâm, Caù, Gheï soáng, Snow Crab, Alaska King Crab, and much more...

Ñem töø vuøng bieån veà HAÈNG NGAØY Coù moùn aên khoaùi khaåu CAJUN BOIL SPICY CRAWFISH thôm ngon ñaäm ñaø khoâng ñaâu saùnh baèng

GIAÙ REÛ NHAÁT VUØNG ATLANTA Cooked Crawfish $3.99 size (10-15) per lb loaïi lôùn Mua 10 lb taëng 1lb - Mua nhieàu taëng nhieàu... Clams 100 con per bag $27.00 Snow crab legs $7.99 per 1lb size 10+ (up) buy CASE 30 lb $210 ($7.00 per lb) Gheï xanh $1.99 per lb(10lb up) Lobster Tail $21.99 per lb ; Cua Cali $9.99 ...much more

6120 OLD DIXIE RD. FOREST PARK GA 30297 STORE TEL (404) 361 8969 CELL (770) 833 1049

Chuû Nhaân Kính môøi VAÂN Seafood GA

$230,000

CHUYEĂ&#x201A;N MOĂ&#x201A;N VEĂ&#x20AC; TAI NAĂ?N XE COĂ&#x201E; VAĂ&#x2DC; HĂ&#x152;NH SĂ&#x2013;Ă? SEĂ&#x2022; TAĂ&#x201E;N TĂ&#x152;NH GIUĂ&#x2122;P Ă&#x2018;Ă&#x201D;Ă&#x2022; QUYĂ&#x2122; VĂ&#x2019; GIAĂ&#x203A;I QUYEĂ T MOĂ?I KHOĂ&#x2122; KHAĂ&#x160;N LIEĂ&#x201A;N QUAN Ă&#x2018;EĂ N PHAĂ&#x2122;P LUAĂ&#x201E;T - TRANH TUĂ?NG - BIEĂ&#x201E;N HOĂ&#x201E; TAI NAĂ?N

Xe coĂ¤ - NgheĂ nghieĂ¤p - ThĂśĂ´ng tĂch nĂ´i coĂ˘ng coĂ¤ng. KhĂ coĂš tai naĂŻn xin goĂŻi ngay cho chuĂšng toĂ˘i duĂ¸ coĂš hoaĂŤc khoĂ˘ng baĂťo hieĂĽm. Ă&#x2018;eĂĽ chuĂšng toĂ˘i kĂ˛p thĂ´Ă¸i beĂ˘nh vĂśĂŻc cho quyeĂ n lĂ´ĂŻi quyĂš vĂ˛. THĂ&#x2013;Ă&#x201D;NG MAĂ?I

Marble Spring 4 Beds, 2.5 Baths, Full Basement

Available

MORE NEW LISTINGS INSIDE

LaĂ¤p kheĂĄ ĂśĂ´Ăšc - GiaĂĄy pheĂšp kinh doanh - Tranh chaĂĄp - Bankruptcy (phaĂš saĂťn) - NhaĂ¤n phieĂ˘n dĂ˛ch taĂĄt caĂť caĂšc loaĂŻi giaĂĄy tĂ´Ă¸. HĂ&#x152;NH SĂ&#x2013;Ă?

TroĂ¤m cĂśĂ´Ăšp - Ă&#x2018;aĂť thĂśĂ´ng - D.U.I - PhaĂŻm phaĂšp (dĂśĂ´Ăši moĂŻi hĂŹnh thĂśĂšc) GIAĂ&#x2018;Ă&#x152;NH - DI TRUĂ&#x2122;

Ly dĂ˛ - ThĂśĂ¸a keĂĄ taĂ¸i saĂťn - Di chuĂšc Ă&#x2018;oaĂ¸n tuĂŻ gia ĂąĂŹnh (I-864) - TruĂŻc xuaĂĄt

Tham khaĂťo mieĂŁn phĂ. ChĂŚ nhaĂ¤n thuĂ¸ lao khi ĂąĂśĂ´ĂŻc boĂ i thĂśĂ´Ă¸ng.

GiaĂšm ĂąoĂĄc ĂąieĂ u haĂ¸nh: Mr. HieĂ¤p NguyeĂŁn 770-361-4379 (cell) PhuĂŻ taĂš luaĂ¤t sĂś: ThuĂťy VoĂľ

ĂĽË?Ě&#x161;OH OĂ&#x2039;P DÇżOH MĚ?J Khi quĂ váť&#x2039; báşŻt Ä&#x2018;áş§u báşŁo hiáť&#x192;m váťŤa xe láşŠn nhĂ váť&#x203A;i State Farm, QuĂ váť&#x2039; cĂł tháť&#x192; tiáşżt kiáť&#x2021;m trung bĂŹnh $763 báşŁo phĂ!* cĂšng lĂşc,QuĂ˝ váť&#x2039; cĂ˛n Ä&#x2018;Ć°áťŁc pháťĽc váťĽ táşn tĂŹnh, Ä&#x2018;Ć°áťŁc báşŁo hiáť&#x192;m Ä&#x2018;Ăşng máťŠc vĂ Ä&#x2018;Ć°áťŁc giĂŁi quyáşżt yĂŞu cáş§u báť&#x201C;i thĆ°áť?ng nhanh chĂłng vĂ cĂ´ng báşąng táťŤ máť&#x2122;t Ä&#x2018;áşĄi diáť&#x2021;n báşŁo hiáť&#x192;m State Farm!

#Ë?Ě&#x2122;D UJĚ&#x2039;O UĚ&#x201D;U ĂŞĚ&#x2C6;Q IË&#x152;O ing

ir wH

N LĂ˘m Thanh NgĂ´, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 VÄ&#x192;n phĂ˛ng bĂŞn cáşĄnh I Luv Pháť&#x; 2 Bus: 770-686-3935 Lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com

Xin gáť?i cho chĂşng tĂ´i ngay

770-686-3935

TRONG KHU SHOPPING CENTER HONGKONG II

G R A N D

S O U T H

(DFK RIĂ&#x20AC;FH LV LQGHSHQGHQWO\ RZQHG DQG RSHUDWHG

Call now to list your house with our team at Remax Grand South Kevin Do

Nicole Phan

kevin@dofinancials.com

nicole@dofinancials.com

678.481.1483

678.453.6511