Vietus 65

TIẾNG NÓI CỘNG ĐỒNG NGƯỜI VIỆT QUỐC GIA GA

TIN TỨC

THỂ THAO

07-October-2013

VĂN HÓA

65

ABC PHÚC KHAI THUẾ

TRAVEL & INCOME TAX

(Đối diện chợ HK, bên cạnh bác sĩ Đạo) 5456 Jimmy Carter Blvd., Ste 250, Norcross GA 30093

• • • •

Khai Thuế • Bán Vé Máy Bay Cá nhân và thương mại • Nội địa và quốc tế giá rẻ Di Trú • Dịch Vụ Tổng Hợp Lo toàn bộ hồ sơ về di trú

Tel: 770.674.4820 Cell: 404.983.1058 Fax: 770.674.4624 Email: phuc19@hotmail.com

Lee Nguyen 770-686-3915

550 Pleasant Hill Rd. Ste B203 Lilburn Lee.nguyen@allstate.com Allstate Insurance Company and Allstate Property and Casualty Insurance Company, Northbrook, Illinois © 2007 Allstate Insurance Company.

SHOPPING FOR CAR INSURANCE? SHOPPING FOR CAR INSURANCE? CALL ME FIRST. CALL ME FIRST.

498 498

$$

AVERAGE AVERAGE ANNUAL SAVINGS: ANNUAL SAVINGS:

*

*

DRIVERS WHO SWITCHED FROM:

Geico

saved

$

562 * on average with Allstate

DRIVERSsaved WHO SWITCHED FROM: 467 Progressive on average with Allstate $

Geico

State Farm

Progressive

AUTHORIZED CONTRACTOR

678.691.9094

State Farm

*

saved $362 on average with Allstate *

562 * on average with Allstate * $ saved 467 on average with Allstate * saved $362 on average with Allstate

saved

$

Save even more than before with Allstate.

Drivers who switched to Allstate saved an average of $498* a year. So when you’re shopping for car insurance, call me first.

You could be surprised by how much you’ll

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast Công Ty đang có nhu cầu tuyển người, xin vui lòng liên lạc để biết thêm chi tiết

6090 Dawson Blvd, Ste G, Norcross GA 30093

678-691-9094

“THE BRIDGE BETWEEN THE ASIAN COMMUNITY AND COMCAST” VietUS magazine

65

1

5 6 CHU NHIÊM | PUBLISHER

Vân Huynh PHU TÁ CHU NHIÊM | PUBLISHER ASSISTANT

Nguyên Trí Quê CHU BÚT | EDITOR-IN-CHIEF

Thi Lâm NÔI DUNG | CONTENT

Tân Phát

48

CHU NHIÊM NGHÊ THUÂT | ART DIRECTOR

Nicole Phan THIÊT KÊ QUANG CÁO | ADVERTISING DESIGN

Kín Nguyên

CÔNG ĐÔNG

6 XÂY DUNG TUONG LAI 12 SU KIÊN

CÔ VÂN PHÁP LÝ | LAW CONSULTANT

Brian D. Rogers CÔ VÂN THUONG MAI | BUSINESS CONSULTANT

TIN TÚC

16 20 26 32 36 40 44

TIN TIN TIN TIN TIN TIN TIN

Khoa Đô

THÊ GIÓI HOA KY VIÊT NAM THÊ THAO CÔNG NGHIÊP KHOA HOC DIÊN ANH

Viet US Magazine

68

6090 MCDONOUGH DR, SUITE F NORCROSS, GA 30093

770.249.8088

BAOVIETUS@GMAIL.COM

WWW.BAOVIETUS.COM

TRUYÊN NGĂN COPYRIGHTS (C) 2013 VIET US MAGAZINE. ALL RIGHTS RESERVED.

48 TÔI VÀ EM

NO PARTS OF THIS PERIODICAL MAY BE REPRODUCED WITHOUT WRITTEN PERMISSION OF VIET US MAGAZINE. NEITHER THE PUBLISHER NOR THE ADVERTISERS WILL BE HELD RESPONSIBLE

GÓC PHU NŨ

FOR ANY ERRORS FOUND IN THE MAGAZINE. THE PUBLISHER

50 LÀM DEP 56 KHÉO TAY HAY LÀM

ACCEPTS NO LIABILITY FOR THE ACCURACY OF STATEMENTS

75

CHUYÊN CUOI - CHUYÊN LA

58 CHUYÊN CUÒI 60 CHUYÊN LA BÔN PHUONG

64 LICH LÃM 70 XE CÔ

CUÔC SÔNG

GIA DÌNH BAN TRE SÚC KHOE MEO VAT GÓC CUA BÉ GÓC ÔNG BÀ TU VI PHUONG DÔNG

98 RAO VAT 100 DANH MUC QUANG CÁO 102 DANH BA GEORGIA

2

VietUS magazine

65

DU LUÂN HOAC PHÁP LUÂT VÊ NÔI DUNG QUANG CÁO VÀ BÀI VIÊT US KHÔNG NHÂT THIÊT PHAN ÁNH QUAN DIÊM CHUNG

THUONG MAI

78

THÂN CHU VÀ TÁC GIA CHIU HOÀN TOÀN TRÁCH NHIÊM TRUÓC VIÊT DUOC DANG. NÔI DUNG CÁC BÀI VIÊT DANG TRÊN BÁO

74 78 80 84 86 90 96

GÓC QUÝ ÔNG

MADE BY THE ADVERTISERS.

CUA BAN CHU NHIÊM. BÁO VIÊT US KHÔNG CHIU TRÁCH NHIÊM VÊ NÔI DUNG QUANG CÁO, RAO VAT CUA THÂN CHU VÀ CÁC NHÀ TÀI TRO. BAN QUYÊN THIÊT KÊ TRÊN BÁO VIÊT US THUÔC VÊ VIÊT US LLC.

BAN BIÊN TÂP BÁO VIÊT US CHÂN THÀNH TRI ÂN VÀ CAM TA SU GIÚP ĐO VÀ HOP TÁC CUA QUÝ VI.

i ø ô m Kính ông ö h g n à o ñ ù y u Q

GIÔØ MÔÛ CÖÛA Monday - Saturday: 8:30am - 9:30pm Sunday: 8:30am - 8:30pm Closed: Tuesday VietUS magazine

65

3

ATLANTA KHOÂ BOØ TIEÄM BAÙNATLANTA CAÙC THÖÙC AÊN CHÔI &KHOÂ Gifts (BeefBOØ Jerky) 牛肉幹 TIEÄMVittoria BAÙN CAÙ C THÖÙC AÊN CHÔI & Gifts (Beef Jerky) 牛肉幹 Collection ÑAÏI LYÙ ÑOÄC QUYEÀN:

VICTORIA COLLECTION TheVittoria Italian Fine Art Collections Collection ÑAÏI LYÙ ÑOÄRoyal C QUYEÀN: Coù baù n ñaà y ñuû caù c loaï i töôï n g PHAÄ T , töôï n g CHUÙ A THE ITALIAN FINE ART COLLECTIONS Caùc loaïi thuoác döôïc thaûo The Fine Art Collections vaø caùcItalian töôïng trang trí khaù c (Made in Ttaly)

Royal Có bán đầy đủ các loại tượng Phật, tượng Chúa và các tượng Thomas Troïtrang ng Voõ Coù baùn ñaày ñuû caùc loaïi töôïng PHAÄT, töôïng CHUÙA Caù c loaï iTrung thuoác döôïc thaûo Phaï m Hoaø n g trí khác (Made in Italy) vaø caùc töôïng trang trí khaùc (Made in Ttaly)

ĐẠI LÝ ĐỘC QUYỀN

Royal & Các loại thuốc dược thảo Thomas Trọng Võ Phạm Hoàng Trung Thuốc nghệ Cô Vân MD Herbs Nam Lộc Nutrition Depot Coù baùn sæ cho caùc ñaïi lyù Princess Lifestyle (BS Morita) Nhaän gôûi haøng ñi khaép caùc tieåu bang Coù baùn sæ cho caùc ñaïi lyù

Thuoá c ngheä Coâ Vaân Thomas Troïn g Voõ MD Herbs_Nam Loäc Phaïm Hoaøng Trung Nutrition Depot Thuoác ngheä Coâ Vaân Princess LifestyleLoä(B.S MD Herbs_Nam c Morita) Nutrition Depot Princess Lifestyle (B.S Morita) MD Herbs - #5 MD Herbs - #5 cöôøng döông baûo aán hoaøn

Daàu Goäi, Daàu Döôõng Toùc

cöôøng döông baûo aán hoaøn

CÓ C XU HU YÊ YỂ N NH La Belle BA À NG NG La Belle

Daàu Goäi, Daàu Döôõng Toùc Nhaän gôûi haøng ñi khaép caùc tieåu bang Khoâ Boø Khoâ Möïc Khoâ Caù Khô bòBoø Bạch Liên Trà Khoâ Möï c Chaø Boâ n g Khô mực Gold detox foot patch Khoâi Caù Traù Caây Ngaâm bonsai Khô cá Các loại trà diet Chaø Boâing Xí Muoä Chà bông Các dầu gội, dầu dưỡng tóc INTERNATIONAL Traù i CaâCam y Ngaâ mo OÂ Mai Thaû bonsai TráiBaï ngâm Cây Bonsai Xícây i n Traø cMuoä h Lieâ INTERNATIONAL Xí muội Đại lý Lunex & Papa Telecom OÂ MaiDetox Cam Foot ThaûoPatch Gold Baï hcam Lieâ Traø Ô mai Coù cnhieà unthảo loaï i traø Diet...

Gold Detox Foot Patch Coù nhieàu loaïi traø Diet... Ñaïi Lyù Lunex &

CÁC THỨC ĂN CHƠI & GIFTS

770.455.9180

Papa Telecom Ñaïi Lyù Lunex &

atlantakhobo2@yahoo.com

Papa Telecom

770-455-9180 4897 Buford Hwy, #164, Chamblee GA 30341 Email: atlantakhobo2@yahoo.com (in Hoa Binh Supermarket Shopping Center)ÔØI Phone: 770-455-9180 4897 buford highway #164, Chamblee, GA 30341 HM Phone:

Email: (in Hoaatlantakhobo2@yahoo.com Binh SuperMarket Shopping Center) 4897 buford highway #164, Chamblee, GA 30341 (in Hoa Binh SuperMarket Shopping Center) 4

VietUS magazine

65

BAÛO MAI KÍN H MÔØI BAÛO MAI KÍN

Caét Caây Ñaøo Goác Ñoå Xi maêng - Parking - Nhöïa ñöôøng

(770) 597-0771

Thaønh thaät-Taän Taâm-Vui veû Ñeå phuïc vuï Ñoàng Höông

VietUS magazine

65

5

CÔNG DÔNG XÂY DUNG TUONG LAI

Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia GA, thành lập vào năm 1994, là một tổ chức phi lợi nhuận, với sứ mệnh: • Xây dựng một Cộng Đồng vững mạnh, phục vụ phúc lợi cho đồng hương.

• Bảo tồn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc Việt Nam tại hải ngoại.

• Hướng dẫn thế hệ trẻ về phong tục tập quán của dân tộc Việt Nam. • Hỗ trợ công cuộc đấu tranh đòi tự do dân chủ nhân quyền trong nước và hải ngoại.

6030 Dawson Blvd, Suite B, Norcross, GA 30093 Tel: 678-820-8822 | info@vac-ga.org www.vac-ga.org LỚP VI TÍNH Thứ Bảy hàng tuần 10AM - 12PM | 1PM - 3PM

LỚP QUỐC TỊCH Thứ Bảy hàng tuần 1:30PM - 3:30PM

• Lớp học thích hợp với mọi người và mọi trình độ.

• Phương pháp giảng dạy mới, kiên nhẫn và tận tình.

• Bài học được chia ra từng phần để học viên dễ dàng theo dõi.

• Tài liệu đầy đủ cho 100 câu hỏi và đáp án.

• Giúp ôn luyện để tăng cơ hội thi thành công.

• Thi thành công sẽ bảo lãnh được cho gia đình, được tham gia bầu cử, được miễn thi quốc tịch cho con em dưới 18 tuổi và nhiều quyền lợi khác.

LỚP ESL Thứ Hai, Tư, Sáu hàng tuần 6PM - 8PM

• Chương trình mới thiết kế dành riêng cho nhu cầu giao tiếp hàng ngày.

• Rèn luyện nghe, nói, đọc, viết.

• Giúp tự tin, nhanh chóng gia nhập vào xã hội cho mọi lứa tuổi.

Cộng Đồng kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ của quý đồng hương. Vui lòng cắt và điền đơn ghi danh và gửi về địa chỉ văn phòng.

Ghi danh học

ĐƠN GHI DANH

Lớp Vi Tính

Tên:

Lớp Tiếng Anh ESL Email

Lớp Việt Ngữ

Lớp Quốc Tịch Lớp Việt Ngữ

Số điện thoại

VietUS magazine

Lớp Vi Tính Lớp Tiếng Anh ESL

Lớp Quốc Tịch

6

Ghi danh volunteers

65

CỘNG ĐỒNG NGƯỜI VIỆT QUỐC GIA GA

Chủ Nhật, ngày 2 tháng 2 năm 2014 (nhằm mùng 3 Tết) 10am-9pm VietUS magazine

65

7

CÔNG DÔNG SU KIÊN

HỘI CHỢ SỨC KHỎE DO CĐNVQG/GA THỰC HIỆN TẠI SIÊU THỊ HONG KONGNORCROSS/GA Cũng như hằng năm Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Georgia tổ chức Hội Chợ Sức khỏe vào mùa Xuân trong tháng 4 và mùa Thu giữa Tháng 9, để phục vụ cho đồng hương tại Georgia. Vào ngày 29 tháng 9 năm 2013 Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Georgia tổ chức Hội Chợ sức khỏe tại chợ Hong Kong với FREE 150 mũi FLU SHOTS đầu tiên cho đồng hương do Walgreens bảo trợ và để giúp đỡ cho đồng hương không có bảo hiểm sức khỏe. Các Bác sĩ khám sức khỏe tổng quát cũng như chích ngừa cảm cúm khi thời tiết giao thời Thu-Đông.

Thời gian thục hiện từ 11:00 AM đến 3:00 PM. Nhưng vừa mới 10 giờ, dồng hương mình đã xếp hàng ghi danh làm cho nhân viên phục vụ quýnh quán nhưng vô cùng phấn khởi.

Vừa đúng 11 giờ là các Bác sĩ, Dược sĩ, Y tá và các cơ quan chuyên môn liên hệ đều có mặt đầy đủ và khởi sự đúng giờ. Tuy có chút dồn dập lúc ban đầu nhưng nhờ sự năng nổ của của thiện nguyện viên nên đồng hương khỏi phải chờ đợi quá lâu.

Cô Thùy Dương và Bà Lý Thị Thái “chạy vắt giò lên cổ” lúc ban đầu. Vì số lượng người quá đông và không đủ chổ ngồi, Cộng Đồng phải đem thêm hơn 20 cái ghế từ trụ sở đến tức thì cho khách vào ngồi trong khi chờ đợi để chích người và tham khảo với các bác sĩ, nha sĩ và y tá. Mọi công tác diễn tiếng tốt đẹp ngoài ước muốn.

Khám về tổng quát có BS Huỳnh Minh Tòng, BS Nguyễn Văn Đích và BS Trần Trung. Bác sĩ nhãn khoa BS Hồ Th ị Nhất Anh, về răng, miệng gồm có Nha Sĩ Huỳnh Vinh và Nha Sĩ Lê Minh Thiên, Y Tá Nguyễn Minh Hương và các y tá thiện nguyện viên từ văn phòng Norcross Pediatric Clinic và Nhóm Y Tá Phi Luật Tân bên APAC đến tham dự. Đặc biệt hai vị bác sĩ kỳ cựu là BS Huỳnh Minh Tòng và BS Nguyễn Đích trong các Hôi chợ sức khỏe từ trước đến nay luôn luôn hiện diện. CĐNVQG/Georgia vô cùng cảm kích và đồng hương Người Việt tại GA luôn luôn nhớ ơn hai vị. Ngoài phần vụ chuyên môn còn có sự hiện diện của Amerigroup, Potter’s House, CPACs, và Asian American Health Awareness.

8

VietUS magazine

65

CĐNVQG/GA chân thành cám ơn tất cả Bác Sĩ, Nha Sĩ, Dược Sĩ, Y Tá đã đóng góp tích cực công lao, cũng như tài chánh để Cộng Đồng có điều kiện phục vụ đồng hương. Cám ơn các thiện nguyện viên Ông Lê Văn Lòng, Bà Nguyễn Thị Có, Cô Katie Tang, Bà Nguyễn Phượng, Anh Khôi Đổ, Cô Lê Thùy Trang, và các bạn trẻ đã phụ giúp cho Hội Chợ Sức Khỏe này. Cộng đồng cũng không quên cám ơn Ông Võ Bình, Giám đốc Siêu thị Hồng Kông đã cung cấp mọi tiện nghi và nơi tổ chức và Anh Nguyễn Khanh (phóng viên Đài SBTN), và đài truyền Hình VHN-TV đã đọc thông tin cho Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia Georgia.

Vừa đúng 3 giờ chiều, một mũi thuốc chích ngừa cuối cùng, mọi người hiện diện đã tập trung để chụp hình kỷ niệm với mọi người.

VietUS magazine 64

9

Presented by the Clayton County Board of Health & Safe Kids Clayton County

CÔNG DÔNG SU KIÊN

FREE CAR SEAT CHECK-UP! Car seats and booster seats are designed to protect children. However, a recent national study shows that 73 percent of child restraint devices are used improperly. It is potentially deadly for a child to ride in a car while not properly restrained. Learn how to confidently use your car seat from our certified technicians.

Free Car Seat Check-Ups will include: 

Demonstrations of correct car seat installations



Safety literature



Information on child passenger safety laws



Raffle drawings for child safety prizes

Don't miss out. For more information, contact Karnesha Slaughter at (678) 479-2226 or karneshaslaughter@dhr.state.ga.us.

Safekidsgeorgia.org/clayton 10

VietUS magazine

65

Saturday Oct. 26 12-2 p.m.

Safe Kids Clayton County Seat Check Saturday

Location: Kathy Nguyen Agency, State Farm, 7147 Jonesboro Road, Suite F, Morrow, 30260

VietUS magazine

65

11

BAN AN TOÀN VÀ SỨC KHỎE CHO TRẺ EM QUẬN CLAY TON Presented by the Clayton County X I NBoard G I Ớ IofTHealth H I Ệ U & Safe Kids Clayton County

FREE BUỔI KIỂM TRA CAR GHẾ TRẺ SEAT EM TRONG XE MIỄN PHÍ!

CHECK-UP!

Các loại ghế trẻ em trong xe được thiết kế để bảo vệ con em chúng ta.

Tuyseats nhiên,and mộtbooster nghiên cứu quốcare giadesigned gần đây chotothấy 73% của Car seats protect các dụng cụ However, giữ an toàn acho trẻ đang được sửstudy dụng không đúng. children. recent national shows that Điều này dẫn đến những trường hợp hiểm nguy đến tính mạng 73 percent of child restraint devices are used impropcủa trẻ em khi ở trên xe đang di chuyển mà không được bảo trợ cẩn erly. It is potentially deadly for a child to ride in a car thận. Buổi kiểm tra này sẽ cho phép bạn học được cách sử dụng ghế while not properly restrained. Learn how to confidently trẻ em đúng cách do các kĩ thuật viên đã được chứng nhận. use your from our certified technicians.

Chương trìnhcar baoseat gồm: Carhọa Seat Check-Ups *Free Minh phương pháp càiwill đặt include: ghế trẻ em trong xe.

Demonstrations *  Phân phát các tài liệuof về correct an toàn. car seat installations *  Cung cấp literature các thông tin về luật an toàn khi chuyên chở trẻ em Safety trong xe.  Information on child passenger safety laws *  XổRaffle số trúng giải. drawings for child safety prizes

Đừng bỏ lỡ cơ hội!

Don't miss thông out. For contact Để biết thêm tin, more xin liêninformation, hệ: Karnesha Slaughter at (678) 479-2226 or karneshaslaughter@dhr.state.ga.us.

Safekidsgeorgia.org/clayton 12

VietUS magazine

65

Saturday Oct. 26 12-2 p.m.

Safe Kids Clayton County Seat Check Saturday

Location: Kathy Nguyen Agency, State Farm, 7147 Jonesboro Road, Suite F, Morrow, 30260

“THE BRIDGE BETWEEN THE ASIAN COMMUNITY AND COMCAST”

6050 Peachtree Parkway, Suite 210, Norcross GA 30092

770.903.4555 Tại góc Holcomb Bridge Rd & Peachtree Parkway, trong khu chợ Publix, Dick’s Sporting Goods & Petsmart

Khuyến Mãi Mùa Hè!

Free Eye Exam

50% off Các loại gọng

Có giá trị khi mua với coupon này.

Không dùng chung với các khuyến mãi khác. Giá trị đến 8.30.2013.

Khi mua gọng & tròng kiếng

$89

Kiếng cho trẻ em

$99

Kiếng cho người lớn

bao gồm gọng kiếng và tròng single poly

bao gồm gọng kiếng và tròng single poly

Có giá trị khi mua với coupon này.

Không dùng chung với các khuyến mãi khác. Giá trị đến 8.30.2013.

Có giá trị khi mua với coupon này.

Không dùng chung với các khuyến mãi khác. Giá trị đến 8.30.2013.

VietUS magazine

65

13

CÔNG DÔNG SU KIÊN

14

VietUS magazine

65

VietUS magazine

65

15

TIN TÚC TIN THÊ GIÓI

ẤN ĐỘ: SẬP CHUNG CƯ TẠI MUMBAI, NHIỀU NGƯỜI CHẾT VÀ BỊ THƯƠNG

Sáng sớm 27/9, một tòa nhà 5 tầng tại phía Nam trung tâm tài chính Mumbai đã sập, làm ít nhất 6 người chết và bị thương, trong khi còn khoảng 50 người có thể mắc kẹt dưới đống đổ nát.

Bà cho biết 7 người đã được cứu sống và đưa ra ngòai.

Một vài năm trước, tòa nhà đã bị tuyên bố là cực kỳ xuống cấp và đã được một công ty kiểm định chất lượng khuyến nghị sửa chữa và di dời khẩn cấp.

“Có tổng cộng 28 phòng trên 4 tầng, trong đó 22 phòng có người ở. Ngoài ra ở tầng trệt còn có một nhà kho nơi một vài người lao động đang ở. Trì hoãn trong việc đưa người dân tới các trại chuyển tiếp và thực hiện sửa chữa đã dẫn tới thảm kịch có

Tòa nhà 5 tầng hoàn tòan bị san phẳng

Thông tin được tờ Thời báo Ấn Độ đăng tải. Theo đó vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 5 giờ 45 phút giờ địa phương.

Ngôi nhà nằm gần khu vực đường Dockyard, cao 5 tầng và đã có tuổi thọ ít nhất 50 năm. Vào thời điểm xảy ra tai nạn hầu hết các nạn nhân đều còn đang ngủ.

Theo các quan chức địa phương, đến nay đã có 1 người được xác định thiệt mạng, 5 người khác bị thương và còn khoảng 50 người có thể còn mắc kẹt.

Dù vậy con số chính xác nạn nhân bị vui lấp là chưa thể xác định do không ai biết rõ có bao nhiều người ở trong tòa nhà khi tai nạn xảy ra. Những người dân địa phương thì nhận định có từ 40 - 60 người sống trong tòa nhà bị sập. Trong khi đó Cơ quan quản lý thảm họa quốc gia (NDMA) của Ấn Độ nhận định có 22 gia đình sống ở đây.

Trước đó, một lãnh đạo của chính quyền địa phương, bà Manisha Mahiskar, lại chỉ cho rằng số người mất tích khoảng 20 người.

16

VietUS magazine

65

thể tránh được này”, Suresh Jadhav, một cựu hội viên thành phố của khu vực này cho biết.

Thị trưởng Mumbai Suresh Prabhu khẳng định ưu tiên hàng đầu là giải cứu những người bị mắc kẹt, và các nỗ lực đang được tiếp diễn rất khẩn trương.

Theo phóng viên AFP có mặt tại hiện trường, rất đông người đang tụ tập quanh đây, trong khi tòa nhà đã hoàn toàn bị san phẳng.

“Con trai tôi ở trong đó. Tôi đang đợi họ đưa nó ra”, ông Mithi Solakani, 62 tuổi, thất thần nói trong lúc các nhân viên cứu hộ di chuyển hàng tấn bê tông.

Trong vài tháng gần đây, đã có 5 tòa chung cư gần Mumbai hoặc trong thành phố này bị sập. Trong đó vụ tai nạn hồi tháng 4 từng khiến 74 người thiệt mạng.

Những vụ việc này đã cho thấy chất lượng xây dựng kém và sự vi phạm các quy định về xây dựng tại Ấn Độ.

ĐỆ NHẤT PHU NHÂN MỸ BỊ TIN TẶC ĐÁNH CẮP THÔNG TIN

Tin tặc đã đánh cắp hàng triệu mã số an sinh xã hội tại Mỹ sau khi đột nhập vào mạng lưới của các hãng môi giới dữ liệu lớn của Mỹ. Thông tin của nhiều người nổi tiếng như Bill Gates, thậm chí cả đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama cũng bị lộ.

Thông tin trên vừa được một cuộc điều tra của chính quyền Mỹ công bố. Trước đó một phóng viên đã lần theo những thông tin từ một trang web chuyên bán thông tin mật trực tuyến. Người này phát hiện ra rằng các tin tặc có được dữ liệu này bằng cách xâm nhập vào máy tính của các công ty môi giới dữ liệu.

Cụ thể, hồi tháng 3 vừa qua, phóng viên này cùng với FBI và Cơ quan mật vụ Mỹ bắt đầu tìm hiểu xem bằng cách nào trang web exposed.su có được mã số an sinh xã hội và các thông tin khác của nhiều người nổi tiếng nước Mỹ.

Trang web đáng ngờ này, hiện đã bị đóng cửa, công bố các thông tin mật về tỷ phú Bill Gates, ca sỹ Beyonce Knowles, Jay-Z, Ashton Kutcher và nhiều người khác.

Quá trình điều tra exposed.su đã cho thấy trang web này mua lại thông tin từ một trang khác có tên SSNDOB. SSNDOB tự quảng cáo mình là chợ giao dịch những dữ liệu cá nhân như vậy. Chúng bán thông tin về mỗi cá nhân với giá chỉ 0,5 USD. Dữ liệu của khoảng 4 triệu người Mỹ dường như đã bị thu thập thông qua các trang chuyên bán dữ liệu. Đến đầu mùa Hè này, SSNDOB đã bị tấn công và cơ sở dữ liệu bị đánh cắp, sao chép và chia sẻ rộng rãi.

Phân tích từ dữ liệu của SSNOB cho thấy dữ liệu về danh tính bị bán xuất phát từ các máy tính nằm trong các mạng nội bộ của một số công ty thu thập dữ liệu Mỹ, trong đó có LexisNexis, Dun & Bradstreet và Kroll.

Đệ nhất phu nhân Mỹ bị tin tặc đánh cắp thông tin

Trong ngành quảng cáo, 3 công ty này nổi tiếng trong việc cung cấp cho các công ty dữ liệu về đối tác thương mại và khách hàng tiềm năng. Việc tin tặc có thể xâm nhập dễ dàng cho thấy chúng có thể tra cứu thông tin về các cá nhân thông qua cơ sở dữ liệu của 3 công ty này.

“Cả 3 công ty bị tấn công đều cho biết đang hợp tác với cơ quan chức năng liên bang và các công ty pháp lý thứ ba để xác định xem bị xâm nhập sâu chừng nào”, phóng viên Brian Krebs chia sẻ trên blog cá nhân.

LexisNexis thì phủ nhận thông tin của mình đã bị tiết lộ.”Cho đến nay chúng tôi không tìm thấy bằng chứng cho thấy dữ liệu khách hàng hay người tiêu dùng bị đánh cắp”, thông báo của công ty này viên.

TÀU TRIỀU TIÊN CHỞ VŨ KHÍ BỊ PHẠT 1 TRIỆU USD

Tàu Chong Chon Gang của Triều Tiên.

Cơ quan quản lý kênh đào Panama ngày 26/9 đã thông báo mức phạt 1 triệu USD đối với một tàu Triều Tiên bị phát hiện chở vũ khí không khai báo từ Cuba hồi tháng 7.

Nhà quản lý kênh đào Panama, Jorge Quijano, cho hay tàu hàng Chong Chon Gang của Triều Tiên bị phạt vì “nó đã khiến kênh đào và đất nước chúng tôi bị nguy hiểm ở mức độ nhất định”.

Mức phạt đã được chuyển tới thuyền trưởng và các chủ tàu, ông Quijano cho biết, và nói thêm rằng con tàu bị cấm di chuyển cho tới khi trả 2/3 tiền phạt (khoảng 650.000 USD).

Cũng theo ông Quijano, mức phạt có thể thay đổi tùy thuộc vào phản ứng của các chủ tàu, nhưng hiện họ chưa hồi âm.

Chính phủ Panama hồi tháng trước cho biết một báo cáo của Liên hợp quốc nói rằng tàu hàng Chong Chon Gang đã vi phạm các lệnh cấm vận vũ khí của Liên hợp quốc về vận chuyển vũ khí tới Triều Tiên.

Tàu Chong Chon Gang bị chặn hôm 15/7 khi chuẩn bị đi vào kênh đào Panama nối Thái Bình Dương với Đại Tây Dương vì bị nghi ngờ chở ma túy.

Tuy nhiên, giới chức sau đó phát hiện thấy trên tàu chở 240 tấn vũ khí không khai báo, được cất giấu dưới các bao tải đường. Số vũ khí này bao gồm hệ thống rađa điều khiển tên lửa đất đối không, hai máy bay Mig-21, 12 động cơ của máy bay Mig-21 cùng với một lô đạn súng phóng lựu và thuốc nổ.

Cuba đã tuyên bố rằng số vũ khí lỗi thời trên là của mình và được vận chuyển tới Triều Tiên để sửa chữa.

Tuy nhiên, Cuba và Triều Tiên không giải thích tại sao các vũ khí trên lại được giấu dưới 200.000 bao đường bên trong con tàu.

35 thủy thủ trên tàu Chong Chon Gang hiện đang bị giam giữ tại một căn cứ quân sự cũ của Mỹ tại Panama về các cáo buộc buôn lậu vũ khí. Họ có thể phải đối mặt hình phạt lên tới 12 năm tù nếu bị tuyên có tội.

ĐÁNH BOM XE Ở SYRIA LÀM CHẾT HÀNG CHỤC NGƯỜI

Hiện trường vụ đánh bom xe.

Một vụ đánh bom xe trước thánh đường Hồi giáo hôm 27/09 khiến ít nhất 30 người thiệt mạng tại một thị trấn phía bắc thủ đô Damascus, Syria.

AFP dẫn lời Tổ chức giám sát nhân quyền Syria cho biết ngoài ít nhất 30 người chết còn có hàng chục người bị thương trong vụ nổ cạnh thánh đường al-Sahel ở thị trấn Rankus, phía bắc Damascus.

Reuters trích thông tin từ các nhà hoạt động tại thị trấn gần đó cho rằng vụ nổ xảy ra sau buổi lễ cầu nguyện, làm 37 người chết và hơn 100 người bị thương, trong khi PressTV thậm chí đưa tin số người chết lên tới 60. Theo Mohammed Saeed, một nhà hoạt động tại khu ngoại ô Douma, phía đông Damascus và chủ tịch tổ chức giám sát nhân quyền Syria, Rami AbdulRahman, thị trấn Rankus không phải do phe nổi dậy lẫn phe chính quyền chiếm đóng.

Abdul-Rahman nói người dân địa phương có thỏa thuận với phe nổi dậy về việc không đem vũ khí vào Rankus để tránh bị chính phủ nã đạn.Saeed thì cho hay người dân nhanh chóng tổ chức đám tang cho những người thiệt mạng trong vụ đánh bom, theo truyền thống chôn cất ngay của người Hồi giáo. Khi người dân tham gia lễ tang, một số quả rocket của quân đội chính phủ rơi gần đó và làm một số người đến viếng bị thương.

VietUS magazine

65

17

CON TRAI TƯỚNG TRUNG QUỐC ĐI TÙ VÌ HIẾP DÂM

Lý Thiên Nhất hát cùng bố mẹ trong một buổi biểu diễn năm 2011

Lý Thiên Nhất, con trai của một vị tướng nổi tiếng Trung Quốc, vừa bị kết án 10 năm tù vì cưỡng hiếp tập thể một cô gái hồi đầu năm.

Tòa án Nhân dân quận Hải Điện, Bắc Kinh, vừa tuyên bố bản án dành cho Lý Thiên Nhất trên trang Weibo chính thức của tòa sáng nay.

Tòa xác định Lý cùng 4 kẻ khác đưa cô gái trên từ một quán bar về khách sạn và cưỡng hiếp tập thể vào ngày 17/2.

Theo Beijing Times, những kẻ này đã đánh đập nạn nhân vì cô không chịu cởi áo quần. Lý bị cáo buộc cưỡng hiếp cô gái đầu tiên, sau đó bạn bè của cậu ta mới tham gia. Họ được cho là đã đưa nạn nhân 2.000 nhân dân tệ (hơn 300 USD) và bỏ lại cô bên lề đường.

Lý là người duy nhất trong các bị cáo không nhận tội. Cậu ấm này cho rằng mình không cưỡng hiếp cô gái trên và cáo buộc cô là một gái mại dâm. Tuy nhiên, tòa án phán quyết nghề nghiệp của nạn nhân không liên quan trực tiếp đến các cáo buộc.

Phát biểu với các phóng viên bên ngoài tòa án, luật sư của Lý cho biết cậu sẽ kháng án. Trong số các kẻ đồng lõa với Lý, chỉ có một người trên 18 tuổi và phải nhận án tù nặng hơn.

Lý Thiên Nhất là con trai của ông Lý Song Giang, 72 tuổi, một vị tướng có giọng ca nổi tiếng của quân đội Trung 18

VietUS magazine

65

Quốc và là trưởng khoa âm nhạc của Học viện Nghệ thuật Trung Quốc. Ông cũng là một ngôi sao trong nhiều chương trình trên truyền hình. Mẹ của Lý, bà Mộng Các, cũng là một ca sĩ nổi tiếng. Đây không phải là lần đầu tiên Lý Thiên Nhất làm bẽ mặt cha mẹ mình. Khi chỉ mới 15 tuổi hồi năm 2011, cậu thiếu niên này từng bị đưa vào trại giáo dưỡng một năm, sau khi tấn công một cặp vợ chồng chỉ vì một tranh cãi nhỏ liên quan đến xe cộ. Vụ việc đã thu hút một làn sóng lên án mạnh mẽ trong dư luận lúc bấy giờ.

LIÊN HỢP QUỐC THÔNG QUA NGHỊ QUYẾT VỀ SYRIA

Một thanh sát viên Liên Hợp Quốc thu thập mẫu vật sau vụ tấn công khí độc tại Syria

Tối 27/9, Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc đã chính thức thông qua nghị quyết về giải giáp vũ khí hóa học của Syria, khép lại hơn 2 năm bế tắc. Tổng thư ký Ban Ki-moon đã miêu tả đây là quyết định “lịch sử”.

Nghị quyết được 15 thành viên của Hội đồng Bảo an thông qua trong phiên họp tại New York, và sẽ có giá trị ràng buộc đối với Syria trong việc từ bỏ kho vũ khí hóa học của nước này. Trước đó bản dự thảo đã được Mỹ và Nga chấp thuận.

Thỏa thuận giúp chấm dứt 2 năm rưỡi bế tắc tại Liên hợp quốc về Syria, nơi các cuộc giao tranh giữa chính phủ và quân

nổi dậy không ngừng leo thang.

Phát biểu sau khi kết quả bỏ phiếu được công bố, Tổng thư ký Liên hợp quốc Ban Ki-moon đã miêu tả đây là một thời khắc lịch sử.

“Tối nay cộng đồng quốc tế đã lên tiếng”, ông Ban nói. Ông hối thúc chính phủ Syria thực hiện nghị quyết “một cách trung thực và không chậm trễ”.

Ngoại trưởng Mỹ John Kerry khẳng định Liên hợp quốc đã cho thấy “sự dân chủ có thể mạnh mẽ đến mức nó có thể tháo ngòi nổ những vũ khí chiến tranh tồi tệ nhất một cách hòa bình”. Ông cũng khẳng định nghị quyết này sẽ là lần đầu tiên Liên hợp quốc tìm cách loại trừ toàn bộ năng lực vũ khí hóa học của một quốc gia.

Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov cũng ngợi khen quyết định này và khẳng định Mátxcơva “rất sẵn lòng tham gia vào toàn bộ tiến trình” tại Syria. Tuy nhiên ông nhấn mạnh rằng sự thành công của các nỗ lực của cộng đồng quốc tế “không chỉ đặt trên vai của chính quyền Damascus”, mà phe đối lập tại Syria cũng phải hợp tác.Nghị quyết của Liên hợp quốc lên án việc sử dụng vũ khí hóa học nhưng không đổ lỗi cho bên nào.

“Thông điệp không thể nhầm lẫn” Nghị quyết của Liên hợp quốc được đưa ra chỉ ít giờ sau khi Tổ chức cấm vũ khí hóa học (OPCW) đưa ra “một quyết định lịch sử về tiêu hủy vũ khí hóa học của Syria”.

Trong một thông báo được đưa ra đêm 27/09 tại The Hague, Hà Lan, cơ quan này khẳng định hội đồng điều hành “đã đồng ý về một chương trình nhanh chóng loại bỏ hoàn toàn vũ khí hóa học của Syria trước giữa năm 2014. Quyết định này sẽ yêu cầu hoạt động thanh sát được thực hiện tại Syria từ ngày 1/10/2013”.

Tổng giám đốc OPCW Ahmet Uzumcu khẳng định động thái này “gửi đi một thông điệp không thể nhầm lẫn rằng cộng đồng quốc tế đang xích lại gần nhau để làm việc vì hòa bình tại Syria, bắt đầu với việc loại trừ vũ khí hóa học tại quốc gia này”.

NGƯỜI ĐÀN ÔNG BÉO NHẤT THẾ GIỚI ĐANG YÊU

Paul Manson cùng bức ảnh tình yêu của đời anh

Paul Mason, người từng giữ “ngôi vị” béo nhất thế giới, cho biết đã tìm thấy tình yêu đích thực của đời mình, sau cuộc phẫu thuật loại bỏ 304 kg.

Tờ Mirror cho biết Paul Mason, 52 tuổi, tìm được người yêu nhờ một đoạn phim tài liệu phát trên kênh truyền hình BBC. Trong đoạn phim tài liệu, Paul mô tả lại quá trình phẫu thuật dạ dày giúp anh giảm 304 kg và muốn tìm một bác sĩ để loại bỏ phần da thừa. Sau đó, Rebecca Mountain, một cô gái người Mỹ, đã tìm đến anh để giúp đỡ anh.

“Ban đầu giữa chúng tôi không có tình cảm gì. Cô ấy chỉ đơn giản là muốn giúp tôi tìm kiếm một bác sĩ phẫu thuật.

Tôi đã rất thận trọng vì mặc cảm với

thân hình của bản thân. Nhưng ngay sau khi trò chuyện với Rebecca qua Skype, tôi đã cảm thấy thoải mái hơn và cùng nhau nói chuyện hơn 4 giờ đồng hồ”, Paul nói.

Paul đang sống ở Suffolk, Anh. Anh không thể bay tới Mỹ vì lý do sức khỏe.

Rebecca đang sắp xếp công việc của cô để vượt qua khoảng cách gần 5.500 km tới thăm anh.

“Tôi nóng lòng mong đến lúc chúng tôi có thể chung sống cùng nhau”, Paul cho biết. “Tôi luôn nghĩ về cô ấy và cô ấy cũng vậy.”

Khi béo nhất, Paul nặng 440 kg, là người đàn ông béo nhất thế giới. Anh thậm chí không thể di chuyển ra khỏi chiếc giường của mình. Một bữa sáng trung bình của anh gồm một gói thịt xông khói, 4 quả trứng, 4 xúc xích và bánh mỳ.

Giôø Môû Cöõõa:

Mon - Sat: 10Am - 7Pm Sunday: Closed

VietUS magazine

65

19

TIN TÚC TIN HOA KY

CỤ BÀ TỐT NGHIỆP PHỔ THÔNG Ở TUỔI 99

Cụ Audrey mỉm cười khi được hiệu trưởng trường trung học East Waterloo gắn huy hiệu Homecoming lên áo khoác

Cụ bà 99 tuổi ở bang Iowa, Mỹ, vừa được nhận bằng tốt nghiệp danh dự của trường trung học East Waterloo sau 80 năm nghỉ học.

“Tôi cảm thấy mình thông minh hơn rất nhiều”, AP dẫn lời cụ Audrey Crabtree phát biểu trong lễ trao bằng tốt nghiệp hôm 23/9.

Năm 1932, cụ Audrey từng phải nghỉ học vài ngày do bị thương trong lúc bơi lặn. Sau đó, cụ nghỉ hẳn để chăm sóc người bà bị bệnh. Đám cưới ngay sau đó đã cản trở kế hoạch quay lại trường của cụ.

Người chồng đầu tiên của cụ qua đời năm 1957 sau khi hai người vừa mua lại một cửa hàng bán hoa. Cụ Audrey quản lý cửa hàng hoa trong suốt 28 năm và có thêm hai đời chồng nữa. Hiện cụ có 5 người cháu, 4 người chắt.

“Bà tôi luôn tỏ ra hối tiếc vì chưa được tốt nghiệp trung học”, Shelley Hoffman, cháu gái bà Audrey, cho biết.

Shelley đã chủ động liên lạc với trường trung học East Waterloo, đề nghị nhà trường thu xếp một buổi lễ để hiệu trưởng có thể trao bằng tốt nghiệp cho bà của mình. Quan chức nhà trường, người thân, bạn bè và con cháu đã cùng nhau chúc mừng cụ Audrey trong buổi lễ.

Cụ Audrey nhận bảng thành tích học tập và một số món đồ kỷ niệm liên quan 20

VietUS magazine

65

đến ngôi trường bao gồm chiếc áo khoác và chiếc huy hiệu của lễ hội Homecoming.

Homecoming là sự kiện truyền thống hàng năm tại Bắc Mỹ, chào đón các cư dân cũ trở lại quê hương, các cựu học sinh, sinh viên quay trở lại trường. Ngoài ra, cụ còn nhận được hơn 100 thiệp chúc mừng từ các học sinh trong địa phương.

TÌM MUA BẢO HIỂM ‘OBAMACARE’: COI CHỪNG BỊ GẠT

WASHINGTON (NV) - Luật cải tổ y tế của Tổng Thống Barack Obama bắt đầu đi vào hoạt động vào ngày 1/10, trong khi đó, theo NBC, đây là cơ hội tốt cho những kẻ gian, đang tìm cách gạt người ghi danh để đánh cắp thông tin cá nhân.

Tổng Thống Barack Obama ký đạo luật “Affordable Care Act” hôm 23 Tháng Ba, 2010.

Sự thật là nhiều người hiện vẫn còn mù mờ về đạo luật “Affordable Care Act,” mà nhiều người gọi là “Obamacare,” do vậy, trong khi có người đang quan tâm và chuẩn bị ghi danh, thì những kẻ chuyên lường gạt đang tìm cách dụ vào bẫy những con mồi sắp sửa ghi danh qua Internet. Ông Christopher Budd, quản trị công ty an ninh Trend Micro, nói đây là cơ hội bằng vàng của những tên đạo chích mạng, vì rằng chương trình “Health

Insurance Exchange” “không phải là một nơi duy nhất được phép nhận ghi danh của khách hàng muốn tìm mua bảo hiểm.”

Ngoài trang mạng của chính quyền liên bang, theo ông Budd, “Người dân còn có thể ghi danh ở các trang mạng do chính quyền các tiểu bang quản lý. Hơn nữa, trong mỗi tiểu bang, còn có trang mạng của những đệ tam nhân làm ăn hợp pháp, chuyên cung cấp dịch vụ giúp đỡ ghi danh các thứ.” Ông Budd viết thêm, khi người ta bắt đầu nhìn vào các trang mạng bán bảo hiểm sức khỏe khác nhau để tìm nơi thích hợp với mình, “họ gặp phải thử thách là không có dấu hiệu hay nhãn hiệu nào để giúp họ nhận diện đâu là nơi chính thức để ghi danh.” Ông Budd kết luận, do vậy, khi người dân muốn tìm mua bảo hiểm, “họ trực diện với hàng trăm hay hàng ngàn trang mạng, mà trang nào của xưng mình là hợp lệ, nhưng người sử dụng mạng không có cách nào để kiểm chứng.”

PHÁ VỠ ĐƯỜNG DÂY GIAN LẬN ĐỒ TÁI CHẾ CALIFORNIANEVADA

SACRAMENTO, California (AP) – Giới hữu trách California vừa bắt giữ năm người về tội mua các chai lọ và lon từ các trung tâm thu thập đồ tái chế (recycling) ở Nevada rồi sau đó mang về đổi lấy tiền ở California, theo Bộ Tư Pháp California hôm 27/09 Các nghi can này bị truy tố tội âm mưu gian lận với trị giá hơn $300,000.

Cả năm nghi can, Gerardo GomezVasquez, Magdalena HernandezSebastian, Luis Aguirre-Alacon, Ludin Rosales-Valladares và Elfego GonzalezRamos — đều là cư dân tiểu bang Nevada.

Giới chức công lực nói rằng ngừơi thứ sáu, Argelio Hernandez-Torres, hiện còn tại đào.

Nguồn tin trên nói rằng nhóm này mua số lượng lớn lon aluminum và các chai nhựa đựng đồ uống từ các trung tâm

họ mang chai, lon đi đổi vào khoảng $50 triệu.

NHÂN VIÊN NSA CŨNG DO THÁM NGƯỜI TRONG GIA ĐÌNH

Trong một trung tâm thu gom đồ tài chế.

tái chế ở Nevada rồi chở trên các xe vận tải lớn về bán ở California. Cảnh sát tịch thu khoảng 10,000 pounds aluminum và các chai nhựa.

Tiểu bang California tính lệ phí vỏ chai khi bán nước ngọt và bia để khuyến khích người dân giữ lại để tái chế và không vứt bậy ra đường. Số tiền thu vào sẽ sung vào qũy tiểu bang trừ khi người tiêu thụ mang vỏ chai và lon đến đổi lấy tiền. Tiểu bang Nevada không tính loại lệ phí này.

Tiểu bang California ước tính số tiền trả lại cho người tiêu dùng mỗi năm khi

WASHINGTON (Reuters) – Có ít nhất một chục nhân viên cơ quan tình báo điện tử NSA của Mỹ từng dùng các chương trình do thám bí mật để theo dõi chính người phối ngẫu của mình, theo văn phòng thanh tra NSA. Trong văn thư gửi nghị sĩ Cộng Hòa Charles Grassley trong Ủy Ban Tư Pháp Thượng Viện, chánh thanh tra George Ellard nêu ra 12 trường hợp “cố tình lạm dụng” các phương tiện do thám của cơ quan NSA từ Tháng Một năm 2003 đến nay.

Nghị sĩ Grassley trước đó gửi thư yêu cầu thanh tra cơ quan NSA phải báo cáo các trường hợp “cố ý lạm dụng” quyền hạn do thám trước sự lo ngại của dân chúng.

Jameel Jaffer, một giới chức tại tổ chức bảo vệ dân quyền ACLU, cho hay bản phúc trình này chỉ là “phần trên của tảng băng” về sự vi phạm của nhân viên NSA. Các trường hợp được chánh thanh tra NSA nêu ra gồm các vụ nhân viên NSA, cả dân sự lẫn quân đội, dùng máy móc do thám để nghe lén các cuộc điện đàm, đọc lén email của người yêu cũ, người phối ngẫu hay họ hàng, cả ở Mỹ lẫn ngoại quốc.

Trong một trường hợp, một nhân viên quân sự tìm kiếm tin tức trong sáu địa chỉ email của một cô bạn gái cũ, một công dân Mỹ, ngay ngày đầu tiên được sử dụng hệ thống thu thập dữ kiện vào năm 2005.

$763

Lam Thanh Ngo, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 Van phong ben canh I Luv Pho 2 Duluth, GA 30096 Bus: 770-686-3935 lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com M - F: 9am - 6pm Sat: 10am - 2pm Sun & evening by appt

2010

VietUS magazine

65

21

NEW YORK ĐIỀU TRA VỤ GIAN LẬN THI BẰNG LÁI XE

Nhân viên điều tra nói rằng người mua bài thi sẽ đưa tờ giấy làm bài trống cho kẻ nằm trong đường dây gian lận để đưa kẻ khác điền vào các ô trả lời cho đúng, rồi sau đó đưa lại cho họ để đem nộp. Những người này có khi được cấp bằng lái xe tạm trong cùng ngày.

DÂN CALIFORNIA KHÔNG CÓ BẢO HIỂM KHÔNG BIẾT CÓ CHỌN LỰA MỚI

Người dân New York trong một lần biểu tình chống chủ trương của thành phố từ chối cấp bằng lái xe cho người nhập cư.

NEW YORK (AP) - Hàng trăm tài xế ở New York đã gian lận trong các kỳ thi lấy bằng lái xe thương mại, một điều khiến giới hữu trách lo ngại vì đây là những người điều khiển các loại xe như xe chở học sinh đến xe chở rác.

SACRAMENTO (OCR) - Năm ngày trước khi thị trường bảo hiểm sức khỏe California bắt đầu hoạt động, đại đa số người dân không có bảo hiểm y tế của tiểu bang không ý thức được rằng, với chương trình Covered California, họ có được nhiều chọn lựa.

Có 19 nghi can, kể cả ba nhân viên canh gác, bị bắt giữ hôm 26/09 và không ai nhận tội, theo giới hữu trách hôm 27/09.

Nhà chức trách nói rằng đây là một đường dây gian lận tinh vi để có bằng lái qua việc mua bài thi.

Chánh thanh tra tiểu bang Catherine Leahy Scott cho hay trong cuộc họp báo ở New York rằng đây chỉ là một phần nhỏ của những gì xảy ra trong thời gian qua và Sở Cảnh Sát New York cũng như giới chức Bộ Nội An đang hợp tác điều tra. “Đây chỉ là sự khởi đầu,” bà Scott cho hay.

“Cuộc điều tra của chúng tôi khám phá rất nhiều người đã trả hàng ngàn đô la để có câu trả lời cho bài thi,” theo chánh thanh tra Scott. “Họ là những người sẽ lái các xe nguy hiểm nhất trên đường—xe tải, xe kéo, xe bồn…”

Giới hữu trách cho thấy các hình ảnh chụp cảnh nhân viên canh gác nhận hối lộ tới $4,000 ở con đường cạnh văn phòng lộ vận DMV tại khu Manhattan và Harlem.

Trong số người dân California không có bảo hiểm và thu nhập đủ thấp để được giảm thuế liên bang nếu họ mua bảo hiểm qua chương trình Covered California, 74% hoặc không biết họ hội đủ điều kiện để được hưởng, hoặc không biết có chương trình này, theo thăm dò của tổ chức bất vụ lợi Kaiser Family Foundation. Ðối với người đủ điều kiện để được hưởng chương trình bảo hiểm của chính phủ dành cho người nghèo, Med-Cal, 47% nói, họ hoặc không biết họ hợp lệ để được hưởng, hoặc không biết có chương trình này.

Trong số những người nêu trên, chỉ có 43% biết đến chương trình Obamacare, luật cải tổ y tế liên bang đòi hỏi họ phải có bảo hiểm sức khỏe vào năm tới, nếu không sẽ bị phạt.

Covered California được lập ra dựa theo Obamacare, sẽ bắt đầu cho ghi danh mua bảo hiểm sức khỏe kể từ ngày 1 Tháng Mười, mặc dù tới 1 Tháng Giêng, 2014 chương trình Obamacare mới có hiệu lực.

22

VietUS magazine

65

Sau khi bắt đầu, chương trình Covered California dự trù sẽ có thêm 1.4 triệu người ghi danh mới, dựa theo chương trình Obamacare, nới rộng từ bảo hiểm Medicaid của liên bang.

84% người không có bảo hiểm được Kaiser thăm dò cho biết, bảo hiểm sức khỏe đối với họ là một gánh nặng tài chánh.

Trong khi đó, có gần hai phần ba số người được hỏi nói họ bỏ qua chuyện đi khám sức khỏe vì chi phí quá cao.

49% DÂN MỸ CHÊ CHÍNH SÁCH ĐỐI NGOẠI CỦA TT OBAMA

WASHINGTON (NYT) – Có khoảng một nửa dân chúng Mỹ không đồng ý với chính sách đối ngoại của Tổng Thống Obama, theo kết quả một cuộc thăm dò do tờ báo New York Times và CBS News thực hiện mới đây.

Chính sách đối ngoại của Tổng thống Obama đã bị gần một nửa dân Mỹ không ủng hộ.

Corporation OFFICE HOURS MON-SAT: 9:00AM - 7:00PM SUN: 12PM - 6:00PM

PHONE: 678-474-0042 FAX: 678-474-0043 tktravelservice@gmail.com

* Chuyeân baùn veù veà Vieät Nam vôùi giaù reõ nhaát * Nhaän laøm LANDING VISA cho caùc ñaïi lyù giaù reõ * Môû hoà sô di truù cho caùc dieän ñoaøn tuï: Vôï choàng, Hoân theâ, Hoân phu, Cha Meï, vaø Anh Chò Em * Khai thueá caù nhaân,tieäm Nail, nhaø haøng....v.v * Laøm gaáp FROM 1099 & W-2 khoâng tính theâm leä phí

* NGOÀI RA CHÚNG TÔI CÒN: : Nhận dịch bằng trung học cho Georgia State Board (Approved translator) Cài điện thoại pinless Việt Mỹ giá rẽ nhất Gởi tiền về Việt Nam các nơi cùng lệ phí

2180 PLEASANT HILL RD STE.A5, DULUTH GA 30096

HIỀN ĐIỆN LẠNH 678-763-3004

Chuyeân moân söûa baûo trì caùc loaïi -Maùy Laïnh -Maùy Söôûi -Tuû Laïnh -Maùy Giaët -Walk in Cooler -Ice Maker

TAÄN TAÂM - CHUYEÂN NGHIEÄP - UY TÍN VietUS magazine

65

23

List your house $1000 with us *

* Please call for more details

for sale

Get up to

$1000

Marble Spring, 4 Bed 2.5

Baths, full basement, 2 Car Garage, granite counters and island

For closing cost when buying a new construction home *

Available

Available

$230,000

$165,000

Convenient Beaver Ruin Rd Area

James Harbour, 5 Bed 3 Baths, 2 Car Garage

Available

Available RENTAL

REDUCE

$254,900

N Druid Hills, 4-side Brick, Bamboo Hardwood Floors, New appliances, New cabinets, updated bathrooms

Convenient Hwy 28 & I-85 access

CLEARWATER PLACE Now selling from $170s 24

VietUS magazine

65

Convenient Hwy 28 & I-85 access

$1,100 Boatmans Cove, 4 bedrooms 2.5 baths

Convenient Hwy 28 & I-85 access

Có 49% số người được hỏi bày tỏ sự không hài lòng với các nỗ lực ngoại giao của ông Obama, tăng 10% kể từ đầu Tháng Sáu, và chỉ có khoảng 40% đồng ý.

Sự gia tăng trong số người không hài lòng với chính sách ngoại giao của ông Obama được thấy trong mọi giới dân chúng, tăng 8% trong đảng Dân Chủ và 10% trong đảng Cộng Hòa.

Ngoài ra, kết qủa thăm dò cũng cho thấy 52% không đồng ý với cách ông Obama đối phó với tình hình Syria.

Trong vấn đề Iran, có 39% đồng ý và 44% không đồng ý.

“Tôi nghĩ ông ta tạo hình ảnh yếu kém, và ông đưa chúng ta vào hoành cảnh nguy hiểm với cách giải quyết ở Syria,” theo lời Arlene Woods, 57 tuổi, một cử tri độc lập ở Elicott City, tiểu bang Maryland.

Có 82% dân chúng Mỹ hậu thuẫn thỏa thuận giữa Mỹ và Nga để Syria giao nạp tất cả võ khí hóa học, dù rằng đa số không tin chính quyền Damascus sẽ nghiêm chỉnh thực hiện điều này.

Có 68% cho rằng Mỹ không có trách nhiệm gì với cuộc nội chiến ở Syria.

Trong khi có 64% nói rằng chính phủ Obama không giải thích rõ ràng mục tiêu của Mỹ ở Syria có phần sút giảm so với mức 79% hồi đầu tháng này.

for the Federal Circuit, Washington, DC, và cũng được xem như là chánh án đồng tính, có chức vụ cao nhất trong lịch sử Hoa Kỳ.

Quyết định của Thượng Viện lập tức nhận được sự ca ngợi của giới vận động cho quyền đồng tính. Ông Chad Griffin, chủ tịch tổ chức Human Rights Campaign, nói: “Chánh Án Hughes là một luật gia có phẩm chất tuyệt vời, người từng phục vụ cho đất nước không mệt mỏi, và hôm nay, sự dấn thân phục vụ đó, đã tạo nên lịch sử.

Một khi một người đồng tính lần đầu tiên ngồi vào được ghế của tòa kháng án liên bang, rào cản ngăn trở thế hệ LGBT tương lai đang ngày càng co cụm.”

Thượng Nghị Sĩ Patrick Leahy, chủ tịch Ủy Ban Tư Pháp Thượng Viện, cũng hoan nghênh việc công nhận ông Hughes, khi tuyên bố: “Tôi lấy làm hãnh diện, rằng hôm nay, cuối cùng thì Thượng Viện đã thực hiện một bước quan trọng, đó là phá vỡ được thêm một rào cản nữa, đồng thời làm cho các chức vụ liên bang của chúng ta ngày càng thêm đa dạng.” Ông Hughes sẽ là chánh án liên bang đồng tính thứ tám, được chỉ định làm việc suốt đời. Trước đó, bảy vị chánh án đồng tính cũng được bổ nhiệm, nhưng chỉ làm ở các tòa thuộc khu vực.

NGƯỜI ĐỒNG TÍNH LÀM CHÁNH ÁN TÒA KHÁNG ÁN LIÊN BANG

LUẬTMỚICALIFORNIA: XE HƠI PHẢI CHỪA CHỖ CHO XE ĐẠP

WASHINGTON, DC (NV) Thượng Viện Mỹ hôm 23/09 bỏ phiếu với tỉ số 98-0, lần đầu tiên chấp thuận một người đồng tính làm chánh án tòa kháng án liên bang.

Theo NBC, ông Todd Hughes sẽ phục vụ tại tòa kháng án US Court of Appeal

SACRAMENTO, California (NV) - Thống Ðốc Jerry Brown vừa ký ban hành luật, đòi hỏi tài xế xe hơi phải chừa cho người đi xe đạp ít nhất một khoảng trống rộng ba feet khi chạy xe trên mọi con đường ở tiểu bang California.

đưa ra, đòi hỏi tài xế xe hơi phải đi chậm lại nếu họ không nhường được đủ chỗ trống 3 feet với xe đạp, và ai không tuân hành sẽ bị phạt $35 cho lần đầu tiên. Sau đó, nếu tái phạm, số tiền phạt sẽ tăng lên.

Trong hai năm 2011 và 2012, vị thống đốc thuộc đảng Dân Chủ này từng phủ quyết luật tương tự. Năm ngoái, ông lý luận rằng, làm như vậy sẽ buộc tài xế xe hơi cắt qua lằn vàng đôi để nhường chỗ cho người đi xe đạp.

AB1371 là một trong 15 dự luật ông Brown ký hôm 23/09.

Trong các dự luật khác có S 568 do Thượng Nghị Sĩ Darrell Steinberg (Dân Chủ-Sacramento), lãnh đạo Thượng Viện, đưa ra, theo đó các trang mạng Internet và xã hội phải cho phép người sử dụng dưới 18 tuổi được xóa đề mục họ đưa lên.

Dự luật AB329 của Dân Biểu Richard Pan (Dân Chủ-Sacramento) cấm người đầu cơ vé xem hát hoặc thi đấu sử dụng nhu liệu mua vé tự động.

Theo báo Sacramento Bee, trong suốt hai năm qua, ông Brown từng phủ quyết các đạo luật tương tự.

Dự luật AB 1371 do Dân Biểu Steven Bradford (Dân Chủ-Gardena) VietUS magazine

65

25

TIN TÚC TIN VIÊT NAM

MẠI DÂM LẤN CHIẾM ĐẤT... CÕI ÂM

Giấc ngủ trưa giữa vùng đất người âm của chủ hàng mũ bảo hiểm trong nghĩa trang

Trưa hè nắng chói, nghĩa địa Bình Hưng Hòa lổn nhổn người nằm ngủ, kẻ ăn trưa, dày đặc người mua kẻ bán thịt, cá, gà vịt và cả mại dâm.

Nhức mắt dịch vụ kinh doanh “ké” trên đất cõi âm Trước khi được di dời đến nơi khác, khung cảnh lạnh lùng của một nghĩa địa lớn nhất nhì TP.Sài Gòn đang oằn mình gánh chịu sức nóng chen chúc của người trần. Nhiều người đã chọn mảnh đất dành cho người đã khuất để ngủ nghỉ, hút chích, kinh doanh đủ kiểu từ dịch vụ ăn uống, câu cá giải trí cho đến mại dâm...

Trên mảnh đất này, nhiều loại hình dịch vụ, kinh doanh ra đời và thu hút đông đảo khách hàng mua sắm giải trí. Không sầm uất như các khu thương mại, những phần đất trống của nghĩa trang được tận dụng tối đa vào việc kinh doanh. Đủ loại “làm ăn” của người trần từ buôn bán dạo mũ bảo hiểm, trái cây, giày dép cho đến quán nước, quán ăn, câu cá giải trí, mại dâm... nhộn nhịp diễn ra từ tờ mờ sáng cho đến đêm khuya. Hàng rong chiếm phần nhiều và buôn bán đủ thứ xen kẽ trên dưới chân mộ. Chúng tôi rùng mình trước cảnh người bán hàng lấy nước giếng trong khu nghĩa địa rửa ráy, làm thịt từng con thỏ rồi treo bán trên sợi dây mắc giữa hai nấm mồ.

Người bán liên tục gọi mời khách vào mua thịt, người mua thản nhiên xoay trở, lựa chọn con thỏ ngon nhất.

Gà vịt chưa qua kiểm định cũng vô tư bày bán, giết mổ trên nền đất ẩm thấp, lạnh lẽo. Ghi nhận từ nhiều khách hàng cho thấy, việc hình thành, tồn tại khu kinh doanh trên đã trở nên quen thuộc trong mắt mọi người. Khách mua gà vịt, thỏ quay ngay chân mộ không lo ngại việc mất vệ sinh hay bất 26

VietUS magazine

65

cứ lý do mang màu sắc tâm linh nào.

“Những ngôi mộ này được xây cất kiên cố và từ lâu rồi nên chẳng ảnh hưởng gì đến việc mất vệ sinh hay không. Việc đảm bảo vệ sinh cho các mặt hàng là do tâm của người bán. Tôi vẫn mua thịt thỏ ở đây mỗi khi cần mồi nhậu, có vấn đề gì đâu”, một khách hàng trên đường Bình Long khẳng định.

Loại hình thu hút khách thứ nhì phải kể đến câu cá giải trí. Trước đây, nghĩa trang Bình Hưng Hòa có hai cái hồ lớn, đến nay, một cái đã bị lấp còn một cái bị rút nước. Thế nhưng, mỗi khi vào mùa mưa, nước hồ lại dâng lên, những cái đầu kinh doanh chớp ngay thời cơ che dù, làm võng quanh hồ và để bảng câu cá giải trí. Hồ rộng nằm chính giữa nghĩa trang, nước xanh biếc, người kinh doanh dịch vụ thả cá vào chờ khách đến mà hốt bạc. Dưới hồ mấy vị khách yêu thích bộ môn câu cá tần ngần chờ cá ăn mồi, phía trên, mấy cặp tình nhân đậu xe tâm sự, lâu lâu lại bàn tán, chỉ trỏ khi có người câu được cá to. Tiếng cười nói sang sảng làm mất đi không khí trang nghiêm, trầm mặc, u uất vốn có của một nghĩa trang.

Nếu không nhắc đến mại dâm “cõi âm”, chúng ta sẽ khó hình dung sự bát nháo đang diễn ra mỗi ngày ở nghĩa

trang Bình Hưng Hòa. Anh Nguyễn Văn Dũng (37 tuổi, ngụ phường Bình Trị Đông, quận Bình Tân) cho biết: “Tôi chạy xe ôm ở đây biết rồi quen, bà nào làm gái tôi riết hết. Gái mại dâm về nghĩa trang Bình Hưng Hòa hành nghề đều thuộc vào hạng hết đát, lỡ thời hoặc đã nhiễm bệnh. Bọn cave này manh động lắm, ngày đêm gì cũng đi khách hết, không khách thì mắc võng giữa mấy cái mả nằm ngủ, tụi này còn biết sợ gì đâu”, anh Dũng vừa nói, vừa chỉ tay về phía người đàn bà son phấn nhạt nhòe dưới cái nắng chói chang.

Chúng tôi cẩn trọng che giấu ánh mắt tò mò hướng về phía người đàn bà gần 40 tuổi đang ngồi chồm hổm trên cái mả bạc màu cũ kỹ. Tay bà cầm một cái bọc nhựa và một cái mũ bảo hiểm, ngó nghiêng qua lại như đang trông ngóng ai đó. Anh Dũng nói tiếp: “Bà đó đang đợi khách, bao nhiêu bà cũng đi hết, tuổi đó rồi chỉ có mấy cha xe ôm, thợ hồ kêu đi thôi”. Mộ phần chen chúc, kín đáo, nghĩa trang cũng là địa điểm lý tưởng của những trò sát phạt đỏ đen. Lợi dụng việc ít người lai vãng vào khu vực trung tâm nghĩa trang, tránh khỏi tai mắt cơ quan chức năng, các con bạc vẫn tìm những nhà mồ, mộ phần thoáng đãng nằm sâu trong lòng nghĩa trang đánh bạc.

Hàng quán tạm bợ giữa những ngôi mộ.

Ăn ngủ ở nghĩa địa Trải dài trên hai trục đường lớn Tân Kỳ, Tân Quý- Bình Long thuộc hai quận Tân Phú và Bình Tân, nghĩa trang Bình Hưng Hòa chiếm một diện tích mặt tiền lớn ở thời buổi mặt phố quý như vàng. Vị trí “đắc địa” này được vô số người trần tận dụng khi lỡ bước giữa đêm hay mưu sinh đất khách. Vốn dĩ, nghĩa trang không có sự phân cách, rào chắn nên tạo điều kiện cho nhiều người, nhiều nghề chen chúc vào từng tấc đất trống, hoặc leo trèo lên mồ mả nghỉ ngơi. Sáng sớm, nghĩa địa lạnh lẽo, ẩm thấp bị đánh thức bởi tiếng nói cười những gánh, sạp hàng rong.

Người đàn ông cuộn mình trong chiếc võng đu đưa được mắc một bên gốc cây, một bên bia mộ, cựa quậy có vẻ bực bội. Bên cạnh, chiếc xe ba gác chở hàng đang được phủ bạt.

Chị Nguyễn Ngọc Tình (32 tuổi, quê Thanh Hóa), bán mũ bảo hiểm ở nghĩa trang gần 3 năm qua cho biết: “Sáng nào dọn hàng, tôi cũng thấy nhiều người chọn nghĩa trang làm nơi ngủ lại qua đêm. Tôi chỉ dám bán ở đây vào ban ngày, ngồi ở lề đường chưa từng dám bước chân lên bất cứ ngôi mộ nào. Cứ nghĩ đến cảnh nằm trên nấm mồ lạnh lẽo, không khí xung quanh âm u, ma quái, tôi lại thấy rợn người, chỉ những người lâm vào đường

cùng không nhà không cửa mới liều mạng ngủ ở nghĩa trang”. Thực tế, không chỉ có người lâm vào cảnh khốn cùng chọn nghĩa trang Bình Hưng Hòa làm nơi trú ngụ tạm thời mà còn nhiều cảnh dở khóc dở cười của mấy anh đệ tử lưu linh.

Chị Tình lo lắng: “Vì mưu sinh, tôi mới cố nấn ná buôn bán ở đây, chứ thực tình cũng ngán ngẩm và lo sợ.

Người nghiện sống ở nghĩa trang này rất nhiều nên mấy chị em rủ nhau đi bán rồi cùng nhau đi về. Nếu đi một mình thế nào cũng bị mấy thằng nghiện cầm kim tiêm đe dọa xin đểu”.

Nguy hiểm nhưng nhiều người vẫn chọn nghĩa trang Bình Hưng Hòa kiếm sống hay tìm một giấc ngủ trưa vội vã. Đi một vòng quanh nghĩa trang, võng dù được mắc vội không hề ít ỏi, những người bán hàng rong cũng chọn địa điểm này để nghỉ trưa ăn cơm. “Vào hàng quán nào cũng phải uống nước, ăn quà, tốn tiền mà lại không thoải mái. Mấy người như bọn tôi thường đem theo cơm trưa rồi vào nghĩa trang ăn uống, nghỉ ngơi. Quen rồi, giờ chẳng thấy sợ, cái nào đỡ tốn tiền thì làm thôi!”, chị Nguyễn Thị Mến (35 tuổi, quê Quảng Ngãi), bán hàng rong dọc

các con đường gần nghĩa trang chia sẻ.

Anh Trương Văn Hơn (40 tuổi, quê Kiên Giang) hài hước: “Những hôm chạy xe về khuya, tôi bắt gặp cảnh mấy thằng cha say xỉn, chạy xe lạng qua lạng lại rồi lủi đại vào nghĩa trang tìm cái mồ nào bằng phẳng leo lên đánh một giấc. Nhiều ông sáng ra thấy nằm trên mồ hoảng hồn bỏ chạy như thấy ma”. Và cũng ở nghĩa trang này, chuyện phát hiện kim tiêm còn dính máu của mấy người nghiện ma túy cũng trở nên quá bình thường. Những người đàn ông xăm trổ đầy mình, thản nhiên ngồi trên mấy nấm mồ, miệng hút thuốc phì phèo, mắt lim dim quan sát xung quanh. Ngoài những người tá túc vài lần, nghĩa trang cũng có nhiều cư dân xây dựng nhà cửa với mục đích gắn bó lâu dài. Đa phần những người này đều nghèo khó, ban đầu che lều ở tạm.

Dần dà, họ xây nhà, đào giếng lấy nước uống, sinh hoạt bình thường như sống ở khu dân cư.

Dịch vụ câu cá giải trí trong khuôn viên nghĩa trang lớn nhất TP.

VietUS magazine

65

27

“LÀNG NHIỀU KHÔNG” BÊN HÔNG THÀNH PHỐ

Cư dân “làng nhiều không” dựng chòi tạm trên đất quy hoạch treo thuộc khu Nam Sài Gòn

Dạo gần đây, người ta thấy những phụ nữ trung niên khỏe mạnh từ 30 đến 45 đi bán vé số nhan nhản. Ông Nguyễn Văn Thinh, cư dân của làng nhiều không” liệt kê: Không nhà cửa, không vốn liếng, không nghề nghiệp ổn định, không nước sạch, không điện, con cái không đi học…

Thăm “làng nhiều không” Bỏ lại sau lưng sự ồn ào, náo nhiệt khi phố lên đèn, chúng tôi về ngoại thành, nơi có trên dưới trăm mảnh đời sống tạm bợ trong những căn chòi lá ven kênh rạch. Họ là lao động nhập cư làm đủ các nghề, từ nhặt ve chai, phụ hồ, bán vé số…

Không điện, không nước sạch sinh hoạt, chỉ bấy nhiêu đó cũng đủ thấy cuộc sống của họ thiệt thòi biết nhường nào. Ông Thinh là một trong những người “khai sinh” “làng nhiều không”.

Bản thân ông có hơn 20 năm sống ở đất Sài Gòn nhưng chỉ tròm trèm 2 năm thuê nhà đàng hoàng, 18 năm sống “di cư” từ quận này sang quận khác che lều, dựng chòi trên đất quy hoạch. Ông Thinh cho hay: “Trong số những người ở đây, chỉ có vài người là đồng hương, còn lại đều đến từ các tỉnh, thành khác nhau. Chúng tôi gặp nhau ở các công trình xây dựng, thấy hợp nhau nên kéo về đây ở chung”.

Mặt trời ló dạng, họ tản đi khắp nơi, mỗi người một công việc. Đêm đến, họ lại quây quần bên mâm cơm, lai rai vài ly đế nói chuyện thế thái nhân tình rồi lăn ra ngủ. Mâm cơm đạm bạc đã được dọn sẵn với nồi cơm to, một nồi canh rau muống và vài con khô lù đù chiên. Ông Thinh mời chúng tôi dùng bữa.

“Bao nhiêu người là bấy nhiêu cái chén. Ở đây chẳng mấy khi có khách, thôi thì tui ăn muỗng, để chén cho chú em”, 28

VietUS magazine

65

ông Thinh thiệt tình.

Trời gầm mạnh báo hiệu sắp có một cơn mưa lớn. Bưng ly rượu lên, ông Thinh mấp máy môi một lúc rồi nói: “Ngày mưa. Đêm cũng mưa”. Câu nói bâng quơ nhưng đầy chủ ý vì trời mưa công trình xây dựng tạm ngưng, ông thất nghiệp nằm chèo queo trong chòi gần tuần rồi.

Nương tựa nhau mà sống Cách đó không xa, một “làng nhiều không” cũng đã mọc lên từ hơn 2 năm rồi với hơn 30 nhân khẩu. Khác với “làng nhiều không” ven cầu số 2, tại đây cư dân không ở tập trung theo lán trại mà ở riêng vì phần lớn đã có gia đình, con cái. Khoảng 20 căn chòi nhỏ bé, yếu ớt được tựa vách vào nhau như những mảnh đời tha hương mưu sinh đoàn kết, nương tựa vào nhau mà sống. Ở đó, mỗi gia đình là một lát cắt cuộc sống.

Giữa bộn bề lo toan, họ vẫn đùm bọc nhau, chia sớt từng miếng ăn, vui buồn.

Căn chòi lợp bằng lá dừa nước chưa kịp héo chỉ vỏn vẹn 12m2 nằm ở cuối “làng” làm tôi đặc biệt chú ý. Bởi đó là nơi duy nhất có ánh sáng điện “nổi” hơn hẳn các căn chòi khác. Chủ nhân căn chòi sang trọng bậc nhất làng là anh Trần Văn Quế, quê huyện Măng

Thít, tỉnh Vĩnh Long. Sàn nhà được bện từ nan tre, bắt cách mặt đất 0,5m để tránh nước mưa làm ngập úng và nơi ăn uống, nghỉ ngơi và cất giữ đồ đạc cá nhân và đồ làm bếp. “Sống tạm thế này nhiều nơi rồi nhưng chỉ có ở đây là trụ được lâu cũng nhờ địa phương này dễ, không đuổi đi. Có được chỗ trú mưa, tránh nắng mỗi tháng tiết kiệm 1,5 triệu đồng tiền thuê phòng”, anh Quế trải lòng.

Ngồi trong căn chòi chừng 20 phút, anh Quế với tay tắt chiếc đèn sạc. Sợ khách hiểu lầm, anh Quế phân trần ngay: “Tiết kiệm điện chú à. Mình phải đi sạc nhờ người ta, sạc hoài ngại lắm”.

Có được căn chòi “khang trang” như thế, anh Quế phải bỏ ra gần 3 triệu đồng mua cây về làm cột, sườn, chưa kể nhân công là anh em trong “làng” và dừa nước lợp, dựng vách được chặt quanh đó. Anh Quế nhớ lại: “Tháng trước, trên đường đi bán vé số về thấy nhiều nhà có mái kiên cố bị tung mái, có nhà đổ sập. Tôi nghĩ cả “làng” đã tiêu tan. Tôi về thì đúng như vậy, cả cái chén ăn cơm cũng bị bể nát”.

“Làng nhiều không” chắc chắn bị xóa sổ trong một, hai năm nữa, rồi đây, những mảnh đời sẽ trôi dạt về đâu?

Nhaø coù nhieàu ñoà saét muoán vöùt ñi? Ñöøng ñeå ñoà cuõ laøm choaùng choå vaø maát thaåm myõ.

TOÂI KHOÂNG NHÖÕNG DOÏN DEÏP ÑOÀ CHO QUYÙ VÒ MAØ COØN TRAÛ TIEÀN CHO QUYÙ VÒ NÖÕA

Xe pheá thaûi, Bình AÉc-quy, Tuû laïnh, Maùy giaët, Ñoàng-Nhoâm-Saét Vuïn Khoâng toán coâng doïn deïp Khoâng toán coâng chôû ñoà ñi boû Coù tieàn boû vaøo tuùi

Haõy goïi cho toâi

(678) 231-0855 VietUS magazine 64

29

TIN TÚC

TIN VIÊT NAM - HÌNH SU

GIẾT CHẾT CỤ GIÀ 80 TUỔI ĐỂ CƯỚP NHẪN VÀNG

Bị cáo Dương trước vành móng ngựa

Dương dùng dao nhọn đâm liên tục nhiều nhát vào cụ ông 80 tuổi đang ngủ gục làm nạn nhân tử vong tại chỗ. Sau đó, Dương cướp đi một điện thoại di động, một nhẫn vàng.

Chiều 25/9/2013, Nguyễn Văn Trí Dương (sinh năm 1996, ngụ thị xã Long Khánh) đã bị TAND tỉnh Đồng Nai tuyên phạt 18 năm tù về tội “giết người” và “cướp tài sản”.

Nạn nhân của Dương trong vụ án này là ông Nguyễn Văn Vịnh (80 tuổi, ngụ tại ấp Bầu Cối, xã Bảo Quang, thị xã Long Khánh). Theo cáo trạng, do ông Vịnh cách nhà chỉ hơn 500m, nên Dương hiểu khá rõ về gia cảnh của ông Vịnh. Biết cụ ông thường xuyên ở nhà một mình, có nhiều tài sản giá trị nên Dương nảy sinh ý định giết người và cưới tài sản.

Khoảng 15h ngày 11/11/2012, Dương sang nhà ông Vịnh thì thấy ông vừa đi chơi với bạn về. Lúc này, Dương đi ra phía sau nhà và chờ đợi vị khách của cụ ông ra về để hành động. Khoảng 15 phút sau, trong ngôi nhà chỉ còn cụ ông đang ngủ gục trên ghế ở phòng khách.

Thời cơ đã đến, Dương vào bếp lấy một con dao nhọn rồi đâm một nhát chí 30

VietUS magazine

65

mạng vào ngực nạn nhân. Ông Vịnh la thất thanh cầu cứu và ngã xuống đất.

Thấy thế, Dương tiếp tục lao vào và đâm nhiều nhát vào đầu, cổ, tay khiến nạn nhân nằm úp xuống nền nhà, chết tại chỗ.

Ngay lập tức, Dương tháo chiếc nhẫn vàng mà cụ ông đang đeo và lấy đi một chiếc điện thoại di động rồi tẩu thoát. Chiếc bao da đựng điện thoại và con dao gây án thì Dương vứt xuống giếng nhà mình. Bộ đồ dính đầy máu và sim điện thoại của ông Vịnh thì Dương vứt xuống một giếng hoang cách xa nhà. Chiếc điện thoại cướp được, Dương gắn sim của mình vào xài.

Chiều hôm đó, Dương nhờ người bạn của mình là Lê Ngọc Ẩn chở đến tiệm vàng ở chợ Long Khánh và bán chiếc nhẫn được hơn 4 triệu đồng.

Lúc này Ẩn không biết mình chở bạn đi bán tài sản do giết người cướp của mà Dương có được. Ngày 12/11/2012, Dương bị bắt giữ.

KẺ LẠ MẶT VÀ 13 PHỤ NỮ BỊ HÃM HẠI

Một tấm card sặc sỡ có ghi dòng chữ “Chúc mừng năm mới!” để đối diện với thi thể của nạn nhân.

Trước kết luận của nhóm điều tra, nhiều người phản đối và tin rằng DeSalvo là người tốt, đặc biệt là nhà báo Susan Kelly, người theo sát các vụ án, nỗ lực bảo vệ hắn. Theo Kelly, “không hề có một chứng cứ thực tế nào chứng tỏ DeSalvo dính líu vào các vụ giết người. Không nhân chứng nào xác nhận DeSalvo đã có mặt tại hiện trường dù anh ta có một khuôn mặt dễ nhớ, đặc biệt là chiếc mũi to”.

Trong vụ án Joann Graff bị giết, anh sinh viên Kenneth Rowe, hàng xóm nạn nhân, cũng quyết liệt bảo vệ cho

Luật sư F. Lee Bailey

DeSalvo và khẳng định người lạ nói chuyện với mình trước khi xảy ra vụ án không phải là hắn. Jules Vens, người điều hành quán rượu Martin gần nhà Joann Graff cũng khẳng định sau án mạng, có người đàn ông tới quán của ông. Hắn tỏ vẻ lo sợ và bị kích động như thể đang bị ai đó truy đuổi. Nhưng người đó không phải là DeSalvo.

Ngoài ra, có tàn của 3 điếu thuốc lá hiệu Salem trong phòng Mary Sullivan và 1 tàn trong bồn cầu của căn hộ nơi Sophie Clark bị giết. Cả 2 nạn nhân và DeSalvo đều không hút thuốc lá.

Quan trọng hơn cả là nhân chứng Marcella Lulka, người sống cùng khu nhà với Sophie Clark. Cô đã gặp một người tự xưng là “ông Thompson”, muốn vào phòng cô để sơn nhà. Người đàn ông đó cao khoảng 1,8 m, có mái tóc màu mật ong chải về phía sau, khuôn mặt hình trái xoan. Cô không xác định được chính xác màu da của anh ta, nhưng đoán rằng anh ta vào khoảng 25 tuổi. Cuộc gặp này chỉ diễn ra vài phút trước khi Sophie Clark bị giết.

Lulka sau đó đã giúp cảnh sát phác họa chân dung của “Thompson”. Đó là một người đàn ông có dáng vẻ bề ngoài tinh tế, khuôn mặt dài hẹp, mũi mỏng, cằm nhọn và một đôi mắt lớn hình quả hạnh. Tất cả đều không hề giống Albert DeSalvo.

Khi DeSalvo bắt đầu thú nhận về các vụ giết người, Bottomly cho triệu

tập Marcella Lulka và Gertrude Gruen để họ có thể bí mật nhìn mặt hắn trong tù. Gruen là người phụ nữ duy nhất sống sót trong lần gặp mặt sát thủ bóp cổ. Cô chống cự lại và buộc hắn phải bỏ chạy. Còn Lulka, từ nhiều ngày trước đó đã được xem ảnh của những kẻ tình nghi.

Cả hai đều không thể khẳng định được DeSalvo có phải là kẻ họ gặp hay không.

Trong cuộc gặp, hai người còn được nhìn mặt tên tù bị kết án giết người George Nassar. Bắt gặp ánh mắt đầy hận thù của Nassar, Gruen đột ngột nhận ra nét giống với dáng điệu của kẻ đã tấn công cô. Còn Lulka thì giật mình khi nhìn thấy Nassar. Hắn chỉ khác kẻ cô đã nhìn thấy vào buổi chiều hôm đó ở mái tóc màu đen (chứ không phải màu mật ong như cô đã miêu tả với cảnh sát).

Một vấn đề mà ban điều tra phải giải quyết là mức độ chính xác trong lời thú tội của DeSalvo. Và khó hiểu nhất là, nếu Albert DeSalvo vô can thì với trí tuệ dưới mức trung bình, anh ta làm sao nhớ được đến từng chi tiết vụn vặt của các vụ giết người như vậy?Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ Robey cho biết trí nhớ của DeSalvo hoạt động hiệu quả 100%. Ông kể lại: “Chúng tôi để 8 người lạ mặt đứng theo thứ tự trong phòng.

Yêu cầu DeSalvo đi qua hàng người.

Hôm sau, vẫn là những người đó nhưng với trang phục khác và vị trí đảo lộn hoàn toàn. Chúng tôi đề nghị DeSalvo xếp lại hàng người như hôm trước, và kết quả là 10 điểm!”.

Cuối cùng, các chuyên gia tham gia cuộc điều tra thống nhất đưa ra kết luận rằng những vụ giết người không thể chỉ do một hung thủ gây ra. Theo một nghĩa nào đó, những dấu vết để

lại hiện trường là không đồng nhất, và nạn nhân của vụ án thuộc những nhóm khác nhau.

Vụ án Mary Brown tạo ra nhiều câu hỏi làm đau đầu các quan chức cảnh sát. Cô bị hãm hiếp, bóp cổ và bị đánh đến chết tại Lawrence vào đầu tháng 3/1963. Lời thú nhận của DeSalvo về vụ án này chỉ chung chung và rất nhiều chi tiết không chính xác. Có thể hắn đã được George Nassar kể cho nghe vụ này khi còn ở trong tù với nhau, bởi Mary Brown sống ở cùng khu phố với người đàn ông bị Nassar bắn chết.

VietUS magazine

65

31

TIN TÚC TIN THÊ THAO

TONY PARKER XUẤT SẮC NHẤT EUROBASKET 2013

chấm dứt cơn khát danh hiệu vô địch châu lục, và tất nhiên là cả chính Parker nữa. Anh đã từng giành huy chương bạc năm 2011 và huy chương đồng năm 2005, và lần này thì anh cũng đã có được tấm huy chương vàng mơ ước.

Góp mặt cùng Parker trong đội hình gồm những cầu thủ xuất sắc nhất giải đấu (All Tournament Team) còn có Goran Dragic (Slovenia - hậu vệ), Bojan Bogdanovic (Croaita - tiền vệ), Linas Kleiza (Lithuania - tiền đạo) và Marc Gasol (Tây Ban Nha - trung phong).

Tony Parker.

Không chỉ giành được danh hiệu vô địch Châu Âu, Tony Parker còn kết thúc chuyến hành trình đẹp đẽ ở Slovenia bằng danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất (Most Valuable Player - MVP).

Trong vòng 10 năm trở lại đây, bằng tài năng của mình, hậu vệ dẫn bóng Tony Parker đã trở thành cầu thủ xuất sắc nhất của bóng rổ Pháp và anh luôn là lá cờ đầu của đội tuyển ở mỗi giải đấu. EuroBasket 2013 cũng không phải là ngoại lệ. Cầu thủ thuộc biên chế của câu lạc bộ NBA San Antonio Spurs tiếp tục thi đấu hết mình để giúp đội tuyển Pháp giành ngôi vô địch sau khi đánh bại Lithuania ở trận chung kết.

Bản thân Tony Parker cũng trở thành Vua ghi điểm ở giải đấu năm nay. Tính trung bình mỗi trận, Parker ghi được 19,0 điểm, xếp trên những tay ghi điểm xuất sắc khác là Bojan Bogdanovic của Croatia và Vassilis Spanoulis của Hy Lạp. Ngoài ra, anh còn đóng góp 3,3 kiến tạo và 2,1 lần bắt bóng bật bảng mỗi trận. Điều quan trọng hơn cả là ở những thời khắc khó khăn, anh đều tỏa sáng để giúp Pháp vượt qua. Trong trận bán kết với Tây Ban Nha, Tony Parker chính là người đã truyền cảm hứng cho các đồng đội với màn trình diễn xuất sắc (ghi 32 điểm cho Pháp) để giúp Pháp lội ngược dòng đánh bại Tây Ban Nha, đối thủ đã vượt qua họ ở trận chung kết năm 2011, với tỉ số 75-72.

Chiến thắng này cũng giúp Pháp 32

VietUS magazine

65

CỰU TRUNG PHONG SEAN MARKS GIA NHẬP ĐỘI NGŨ TRỢ LÝ CHO HLV GREGG POPOVICH TẠI SAN ANTONIO

Mặc dù không phải là một cầu thủ quá xuất sắc khi còn chơi bóng (mà hầu hết thời gian anh chơi bóng trong vai trò của một cầu thủ dự bị), Sean Marks vẫn được đánh giá là một cầu thủ có tính chuyên nghiệp cao. Trước khi gia nhập đội ngũ trợ lý ở San Antonio, anh đã có 2 năm làm việc trong văn phòng chuyên môn của đội bóng.

Sở dĩ HLV Gregg Popovich cần đến sự trợ giúp của Sean Marks là bởi vì trong mùa Hè vừa qua, ông đã mất đi hai trợ lý ưng ý nhất. Đó là Brett Brown, người đã sang Philadelphia 76ers để bắt đầu giấc mơ làm HLV trưởng một đội bóng NBA, và Mike Budenholzer, cũng với lý do tương tự. Sean Marks sẽ tạm thời đảm trách các công việc mà Brett Brown và Budenholzer đã bỏ lại sau khi họ ra đi. Ở mùa giải năm ngoái, San Antonio Spurs của HLV Gregg Popovich đã tiếp tục thi đấu thành công, giành vị trí thứ nhì ở bảng xếp hạng miền Tây và tiến vào chung kết play-off gặp Miami Heat. Sau 7 game, San Antonio Spurs mới bị đánh gục bởi LeBron James và các đồng đội, chấp nhận về nhì ở NBA 2012/13.

HLV RICK ADELMAN SẼ QUAY TRỞ LẠI HUẤN LUYỆN MINNESOTA TIMBERWOLVES

Đội ngũ HLV của câu lạc bộ San Antonio Spurs, đứng đầu là HLV trưởng Gregg Popovich, vừa đón nhận thêm 1 thành viên rất tiềm năng nữa: đó là cựu trung phong của đội, Sean Marks.

Sean Marks năm nay 38 tuổi. Anh đã từng thi đấu cho San Antonio Spurs từ năm 2004 đến năm 2006, cùng đội bóng đoạt chức vô địch năm 2005, và khi đó anh vẫn là học trò của HLV Gregg Popovich.

Giờ đây, anh lại tiếp tục có cơ hội làm trợ lý cho ông thầy cũ của mình.

Câu lạc bộ Minnesota Timberwolves xác nhận HLV Rick Adelman sẽ quay trở lại để tiếp tục công việc HLV trưởng của đội bóng.

Trước đó, đã có nhiều người tin rằng vị chiến lược gia 67 tuổi này sẽ chia tay công việc yêu thích ở Minnesota để toàn tâm chăm lo cho người vvợ đau yếu.

Trong mùa giải 2012/13, đã có một thời gian (khoảng 3 tuần) HLV Rick Adelman phải bỏ lại đội bóng cho các trợ lý để chăm nom cho vợ mình, bà Mary Kay. Sau khi tình hình sức khỏe của bà Mary Kay tạm ổn, ông đã tiếp tục công việc và đạt được cột mốc 1.000 trận thắng trong sự nghiệp HLV hồi tháng 04 năm nay.

HLV Rick Adelman và vợ, bà Mary Kay Adelman. Ảnh: Internet.

Trước những tin đồn về quyết định giải nghệ của HLV Adelman, ông chủ của câu lạc bộ Minnesota Timberwolves, ông Glen Taylor, đã trao đổi với phóng viên của tờ Star Tribune rằng điều đó sẽ không xảy ra vào mùa bóng tới. HLV Rick Adelman vẫn sẽ là ‘thuyền trưởng’ của Minnesota Timberwolves.

HLV Rick Adelman là một trong những HLV kỳ cựu nhất còn làm việc tại NBA. Ở tuổi 67, ông là người thứ 8 trong lịch sử giải đấu đạt đến cột mốc 1.000 trận thắng. Trước khi cầm quân ở Minnesota, ông đã dẫn dắt nhiều đội bóng khác nhau như Portland Trail Blazers, Golden State Warriors, Sacramento Kings và Houston Rockets. Không chỉ vậy, ông còn từng 3 lần được mời làm HLV tại All-Star Game vào các năm 1991, 2001 và 2003.

KOBE BRYANT CÓ THỂ KHÔNG KỊP TRỞ LẠI CHO LỊCH GIAO HỮU TRƯỚC MÙA GIẢI CỦA LAKERS

Những thông tin mới nhất cho thấy siêu sao của Los Angeles Lakers chỉ có thể trở lại khi mùa giải mới chính thức khởi tranh.

Chắc chắc các fan của Lakers đang trông ngóng từng ngày để chờ thần

tượng của mình trở lại và giúp Lakers có được những chiến thắng. Nhưng tất nhiên mong ước là một chuyện và thực tế lại là một chuyện rất khác. Chấn thương của một cầu thủ đã bước sang tuổi ‘băm’ như Kobe Bryant luôn cần nhiều thời gian hơn để bình phục. Phía Lakers cho biết họ cũng muốn có một Bryant khỏe mạnh nhất và sẽ không hối thúc anh phải ra sân càng sớm càng tốt.

Tờ Los Angeles Times cho biết, theo phát ngôn viên của Lakers là ông John Black, thì quá trình hồi phục của Kobe Bryant đang diễn ra rất tốt và đúng tiến độ. Ông nói thêm: “Một trong những vấn đề cốt yếu để chắc chắn rằng cậu ấy có thể khôi phục sức mạnh cũng như khả năng chịu đựng không chỉ nằm ở gót chân của cậu ấy, mà còn ở đôi chân, đầu gối, lưng,...”

Theo dự kiến ban đầu, thì Kobe Bryant sẽ phải nghỉ thi đấu từ 6 đến 9 tháng sau khi bị chấn thương vào ngày 12/04 trong trận đấu với Golden State Warriors. Tuy nhiên, theo thông tin mới đây thì Kobe Bryant khó lòng theo chân các đồng đội tham dự các trận đấu giao hữu sắp tới. Lạc quan nhất, thì Kobe Bryant có thể trở lại vào ngày 29/10, khi Lakers mở màn mùa giải với trận gặp Los Angeles Clippers.

Hiện tại cầu thủ này vẫn không thể chạy với toàn bộ trọng lượng cơ thể của mình. Anh đang tập chạy với một chiếc máy phản trọng lực giúp cho cơ thể nhẹ hơn. Và theo phát ngôn viên John Black, thì họ sẽ không công bố ngày trở lại chính xác của Bryant cho đến khi nào cầu thủ này có thể tập chạy một cách hoàn toàn bình thường.

Kobe Bryant

CLEVELAND CAVALIERS: ANDERSON VAREJAO SẴN SÀNG TRỞ LẠI Chấn thương đã khiến Varejao phải nghỉ phần lớn mùa giải 2012/13

‘Big man’ người Brazil Anderson Varejao đã sẵn sàng trở lại trong màu áo Cleveland Cavaliers sau khi bình phục hoàn toàn chấn thương mà anh gặp phải từ mùa bóng trước.

Cuối năm 2012, Anderson Varejao, khi đó đang có phong độ rất cao, bất ngờ phải nghỉ đến hết mùa vì một loạt những vấn đề về sức khỏe bị phát hiện liên tiếp, từ chân cho đến bắp đùi và phổi. Khi đó, anh đã đóng góp trung bình 14,1 điểm và 14,4 lần bắt bóng bật bảng mỗi trận cho Cleveland Cavaliers ở mùa giải 2012/13. Sự vắng mặt của anh quả thực rất đáng tiếc đối với Cavaliers và sau mùa giải, đội bóng này chỉ có được vị trí thứ 13/15 ở bảng xếp hạng miền Đông.

Thế nên, sự trở lại của Anderson Varejao là một tin đáng để ăn mừng với các fan của Cleveland Cavaliers. Theo dự kiến, cầu thủ này sẽ trở lại khi trại tập huấn trước mùa giải của Cavaliers mở cửa vào đầu tháng 10 tới. Thông tin trên được NBC Sports tiết lộ.

Không chỉ có Anderson Varejao, Cleveland Cavaliers còn đón chào sự trở lại của cầu thủ chơi cùng vị trí với Varejao là Anthony Bennett. Cầu thủ sinh năm 1993 vừa được lựa chọn bởi Cavaliers trong kỳ tuyển chọn cầu thủ vừa rồi. Cầu thủ này cũng đã hoàn toàn khỏe mạnh sau khi phẫu thuật ở vai và có thể tham gia kỳ tập huấn và mùa giải sắp tới.

VietUS magazine

65

33

MIAMI HEAT TÁI CHIÊU MỘ ‘SAO QUẬY’ MICHAEL BEASLEY

Michael Beasley quay trở lại Miami Heat

Michael Beasley đã từng khởi đầu sự nghiệp ở Miami Heat, thì liệu anh có thể hồi sinh sự nghiệp của mình cũng tại Miami Heat hay không?

Nhắc đến cái tên Michael Beasley trong những năm gần đây, thì nhiều người trong làng bóng rổ Mỹ sẽ phải lắc đầu ngán ngẩm. Dù có tài, và được nhiều người thừa nhận là có tài, Beasley vẫn khiến người ta thất vọng vì cá tính thích ăn chơi và hưởng thụ của mình. Chính vì thế mà anh vừa bị điều tra về tội tấn công tình dục và sau đó bị đội bóng chủ quản cũ là Phoenix Suns chấm dứt hợp đồng sớm trước thời hạn vì có dính líu đến ma túy và chất kích thích.

Khi mới bắt đầu chơi bóng chuyên nghiệm, Michael Beasley đã được đánh giá là cầu thủ trẻ có tố chất và tiềm năng để trở thành cầu thủ lớn. Anh từng được lựa chọn trong kỳ tuyển chọn cầu thủ bởi Miami Heat vào năm 2008, nhưng chỉ 2 năm sau đó đã rời đội bóng này để gia nhập Minnesota Timberwolves, trước khi cập bến Phoenix Suns vào mùa hè năm 2012.

Nếu không dính líu đến những scandal ngoài đời và ‘chất cấm’, đồng thời chuyên tâm tập luyện hơn, thì sự nghiệp của Beasley có lẽ đã phát triển 34

VietUS magazine

65

hơn nhiều và có thể xếp vào dạng ngôi sao hàng đầu ở NBA. Ở mùa giải vừa rồi, anh vẫn chơi đến 75 trận cho Phoenix Suns và ghi trung bình 10,1 điểm/trận.

Còn khi ở phong độ đỉnh cao khi chơi cho Minnesota, điểm số trung bình của Beasley là 19,2 điểm/trận.

Tuy nhiên, sau khi chia tay Phoenix Suns, Beasley lại tìm được nơi chốn mới nhanh đến không ngờ khi ký hợp đồng với Miami Heat. Chủ tịch của Heat, ông Pat Riley nói: “Michael đã có những năm tháng đẹp nhất sự nghiệp cùng với chúng tôi, và chúng tôi cảm thấy đội bóng này có thể giúp cậu ấy.”

Thực ra, theo tiết lộ của Yahoo! Sports, thì ban đầu Heat không tỏ ra mấy quan tâm tới việc đưa Beasley trở lại. Nhưng mọi thứ đã thay đổi khi chính cựu cầu thủ của Đại học Kansas đã đề nghị sẽ ký với Heat một bản hợp đồng không đảm bảo, đồng nghĩa với việc Heat có thể sa thải anh bất cứ lúc nào nếu như không hài lòng với phong độ và biểu hiện của Beasley. Điều này cũng có nghĩa rằng Beasley đang rất quyết tâm để làm lại sự nghiệp của mình. Vì vậy, hãy xem cầu thủ này quyết tâm được bao lâu.

LOS ANGELES LAKERS KÝ HỢP ĐỒNG VỚI MARCUS LANDRY

Sau những màn trình diễn xuất sắc tại giải đấu mùa Hè ở Las Vegas, Marcus Landry đã gia nhập Los Angeles Lakers với một bản hợp đồng chính thức.

Trong 5 trận đấu tại Las Vegas, cầu thủ sinh năm 1985 đã thể hiện rất tốt khi ghi được trung bình 15,2 điểm và có 4,2 lần bắt bóng bật bảng mỗi trận. Anh được xem là một trong những cầu thủ ấn tượng nhất của giải đấu.

Chính nhờ khả năng đã được bộc lộ ở giải đấu mùa Hè, Marcus Landry đã nhận được lời mời của Lakers tham gia trại tập huấn trước mùa giải mới của đội bóng, đồng thời mời anh ký vào một bản hợp đồng chính thức (đến nay vẫn chưa biết được chi tiết về thời hạn và mức lương), theo NBA.com.

Cũng theo trang tin chính thức của Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ, thì Marcus Landry có khả năng ném 3 điểm khá tốt, và đó chính là lý do mà anh được HLV Mike D’Antoni trao cơ hội để có thể có mặt trong đội hình của Lakers. Nếu tiếp tục chứng tỏ được khả năng của mình trong giai đoạn tập luyện và giao hữu trước khi giải đấu khởi tranh, thì cơ hội để Marcus Landry có một suất dự bị là khá cao.

Marcus Landry bắt đầu chơi bóng chuyên nghiệp từ năm 2009, khi anh ký hợp đồng với New York Knicks. Sau đó cầu thủ này chuyển sang Boston Celtics thi đấu đến hết mùa giải 2009/10 và bắt đầu một hành trình phiêu bạt từ D-League cho đến Puerto Rico, Tây Ban Nha, Trung Quốc và Venezuela. Anh là em trai của Carl Landry, cầu thủ đang thi đấu tại Sacramento Kings.

Marcus Landry

Phil Jackson.

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast

Liên lạc: Thảo 770.377.7959 Nguyên 470.255.4919

6090 Dawson Blvd, Ste G, Norcross GA 30093 “THE BRIDGE BETWEEN THE ASIAN COMMUNITY AND COMCAST” VietUS magazine

65

35

TIN TÚC TIN CÔNG NGHIÊP

BILL GATES XEM TỔ HỢP PHÍM “CTRLALT-DELETE” TRÊN WINDOWS LÀ MỘT SAI LẦM

Apple cho phép người dùng đổi những chiếc iPhone cũ lấy iPhone mới tại chính các cửa hàng Apple Store của hãng ngay trong tháng 9.

Hẳn bất kỳ ai đã từng sử dụng máy tính Windows không thể không biết đến tổ hợp phím “Ctrl-Alt-Delete”. Tùy thuộc vào từng ngữ cảnh mà tổ hợp phím này có những chức năng khác nhau.

Trước đây tổ hợp phím này sử dụng cho chức năng đăng nhập vào Windows, tuy nhiên giờ đây chức năng chủ yếu của bộ 3 phím này nhằm gọi giao diện Task Manager trên Windows hay để khởi động lại máy tính.

Mặc dù nổi tiếng như vậy tuy nhiên theo nhà sáng lập Bill Gates của Microsoft thì tổ hợp phím “Ctrl-Alt-Delete” là một sai lầm. Phát biểu trong buổi nói chuyện gây quỹ từ thiện tại trường đại học Harvard, Bill Gates cho rằng Microsoft nên tạo ra một phím bấm khác đơn giản hơn thay vì sử dụng cả tổ hợp 3 phím như vậy. Đồng thời, Bill Gates đã “đổ lỗi” cho các nhà thiết kế bàn phím của IBM trong sai lầm này.

“Chúng tôi đáng ra chỉ nên sử dụng một nút bấm đặc biệt. Tuy nhiên, nhà thiết kế bàn phím máy tính của IBM đã không cho phép sự tồn tại của nút bấm đặc biệt đó”, Bill Gates cho biết trong buổi nói chuyện. “Đó thực sự là một sai lầm”.

Trên thực tế, tổ hợp phím “Ctrl-AltDelete” ban đầu được phát minh ra bởi David Bradley, kỹ sư thiết kế chiếc máy tính cá nhân của IBM. Ban đầu, Bradley thiết kế tổ hợp phím “Ctrl-Alt-Esc” như một tổ hợp phím ẩn thực hiện chức năng khởi động lại hệ thống, tuy nhiên sau đó Bradley phát hiện ra rằng 3 tổ hợp phím 36

VietUS magazine

65

này nằm quá gần nhau và người dùng có thể vô tình nhấn chúng đồng thời và khởi động lại máy tính không chủ đích.

Do vậy Bradley quyết định chuyển sang thiết kế tổ hợp phím “Ctrl-AltDelete” để người dùng phải sử dụng đồng thời cả 2 tay của mình khi nhấn tổ hợp phím này.

Bàn phím của máy tính IBM, việc gõ tổ hợp phím CtrlAlt-Delete bằng một tay là bất khả thi

Sau đó, Microsoft đã sử dụng bộ 3 tổ hợp phím do Bradley phát minh để nhúng vào hệ điều hành của mình, bắt đầu từ những phiên bản Windows sơ khai (Windows 3.1) cho đến tận Windows 8 ngày nay, tổ hợp phím này vẫn được giữ nguyên.

Trong lễ kỷ niệm 20 năm ngày ra đời chiếc máy tính cá nhân của IBM diễn ra năm 2011, David Bradley đã từng nói đùa rằng: “Tôi là người thiết kế ra tổ hợp phím ‘Ctrl-Alt-Delete’, tuy nhiên chính Bill Gates mới là người làm cho nó trở nên nổi tiếng”.

Cho dù Bill Gates có cho rằng tổ hợp phím “Ctrl-Alt-Delete” có phải là một sai

lầm hay không thì trên thực tế đây vẫn là tổ hợp phím nổi tiếng nhất thế giới hiện nay mà hầu như không người dùng Windows nào chưa từng sử dụng đến.

Thực ra, cũng khó có thể xem rằng tổ hợp phím này là sai lầm vì quá khó bấm (thay vì chỉ cần bấm một nút nhất định).

Cũng trong bài nói chuyện của mình, Bill Gates cũng đã đề cập đến mối quan hệ với Apple trong những ngày đầu tiên 2 công ty được thành lập và thời điểm Apple lâm vào khủng hoảng khiến Steve Jobs phải nhờ đến sự giúp đỡ của Bill Gates và Microsoft.

“Ban đầu, chúng tôi là những đối thủ cạnh tranh thân thiện”, Bill Gates cho biết. “Sau khi Steve Jobs quay trở lại dẫn dắt Apple năm 1996, đại loại ông ấy đã nói ‘tôi muốn điều này, điều này và điều này... và tôi sẽ cung cấp thế này, thế này và thế này…’. Cuối cùng chúng tôi đã đạt được thỏa thuận chỉ sau 3 ngày bàn luận”.

Sau thỏa thuận Microsoft đã mua lại 6% cổ phần từ phía Apple và góp phần giúp Apple thoát ra khỏi tình cảnh phá sản trong giai đoạn đó, trước khi trở thành “đối thủ nặng ký” nhất của Microsoft hiện nay.

Ctrl-Alt-Delete, tổ hợp phím thông dụng và nổi tiếng nhất trên Windows

SÔN KHAI THUEÁ - E.A. 4483 Pond Edge Road, Snellville, GA 30039 Phone: 770-695-0315 Fax: 770-695-0320 E-mail: SONKHAITHUE@GMAIL .COM KHAI THUEÁ: Licenced to practice before the IRS. Hôn 17 naêm kinh nghieäm khai thueá.

Nhaän khai thueá caù nhaân, cô sôû thöông maïi, coâng ty, toå hôïp Lieân bang vaø taát caû Tieåu Bang.

Laäp soå saùch keá toaùn, payroll, W-2, From 1099...

Coá vaán, höôùng daãn, thaønh laäp S-Corporation, Partnership, LLC ... *INSURANCE: 12 naêm kinh nghieäm TAÁT CAÛ CAÙC LOAÏI BAÛO HIEÅM

*DI TRUÙ:

(Xe, nhaø, Nhaân thoï, Business...)

Laäp hoà sô baûo laõnh xin ñoaøn tuï hay Du lòch, ñieàn ñôn Quoác Tòch, Theû xanh...

*NOTARY PUBLIC:

Mieãn phí cho khaùch cuûa Sôn Khai thueá

Quí Vò coù theå khai thueá vôùi chuùng toâi qua fax, phone, hoaëc e-mail vaø nhaän giaáy tôø khai thueá tieän lôïi qua e-mail KINH NGHIEÄM - CHÍNH XAÙC - UY TÍN - TIEÁT KIEÄM VietUS magazine

65

37

SAMSUNG CŨNG RA MẮT GALAXY S4 BẢN MÀU VÀNG NHƯ IPHONE 5S

Chỉ ít giờ sau khi Samsung chi nhánh tại Ả-rập đăng tải hình ảnh chiếc Galaxy S4 màu vàng, hãng công nghệ Hàn Quốc đã lên tiếng xác nhận phiên bản màu vàng của chiếc smartphone “hot” nhất của hãng hiện này sẽ sớm đến tay người dùng.

Không lâu sau đó, Samsung đã lên tiếng xác nhận Galaxy S4 không chỉ có một phiên bản vàng mà có đến 2 phiên bản, bao gồm phiên bản màu vàng ánh nâu và vàng ánh hồng.

Galaxy S4 vàng sẽ có 2 phiên bản khác nhau

Thông tin về phiên bản màu vàng của chiếc smartphone Galaxy S4 được Samsung chi nhánh tại vùng Vịnh cho đăng tải lên trang Twitter lập tức gây sự chú ý của giới công nghệ, đặc biệt là vào thời điểm phiên bản màu vàng của iPhone 5S đang “làm mưa làm gió” trên thị trường hiện nay.

CERFIFIED PERFORMANCE

Samsung không cung cấp thêm nhiều thông tin về phiên bản màu sắc mới nên chưa rõ phiên bản màu vàng của Galaxy S4 thực chất chỉ là lớp vỏ với màu mới, hay là một phiên bản được mạ vàng thực sự, bởi lẽ người dân tại khu vực vùng Vịnh nổi tiếng yêu thích những sản phẩm được làm từ vàng.

Hiện cũng chưa rõ phiên bản vàng của Galaxy S4 có sự khác biệt nào về cấu hình so với các phiên bản màu sắc khác hay không.

Các thông tin liên quan về giá bán cũng như ngày ra mắt của sản phẩm cũng chưa được Samsung tiết lộ.

LE’S

Trung Tâm Sửa Chữa Các Loại Xe 3345 Highway 29 Lawrenceville GA 30044

Auto Glass

2581 Treehouse Ln.Lawrenceville, Ga 30044

ĐỨC: MERCEDES - BWM - WOLKSWAGEN NHẬT: LEXUS - HONDA - TOYOTA - NISSAN CÁC LOẠI XE MỸ VÀ ÂU CHÂU KHÁC North

Pleasant Hill

Exit 104

CERFIFIED PERFORMANCE

Winshield Replacement

Chuyên môn sữa và thay tất cả các loại kiếng cho tất cả loại xe

Hwy 29

Đặt biệt chúng tối đến tận nhà và cơ sở thương mại

on si is

Em

770-925-9225

$1

5

DŨNG (JOE) NGUYỄN

38

VietUS magazine

65

-Tận Tâm -Thành Thật -Kỹ Lưỡng -Chu Đáo -Nhanh Chóng

Mon-Sat: 8am-5pm Sunday Closed

Xin gọi Quỳnh 770-882-8160

DZŨNG từng mở tiệm trên Buford Hwy, Doraville.

Nay đã dời về địa chỉ mới

5456 JIMMY CARTER BLVD, SUITE 140, NORCROSS, GA 30093 (Đối diện bên kia đường của chợ HongKong 2 Kế bên tiệm thuốc tây VN)

Cell phone: 678-717-9718 Số tiệm : 678-615-2102

Tận Tâm Chu Đáo

Với phong cách chăm sóc khách hàng TẬN TÂM, CHU ĐÁO, hứa hẹn chắc chắn sẽ làm hài lòng quý khách. Đặt biệt có Massage Mặt và Trang điểm Cô Dâu, Dạ Hội,Nối Lông Mi. Người Việt Nam ta luôn coi trọng, nâng niu và chăm sóc mái tóc vì mái tóc là “một gốc” của chính mình.

Vì thế mái tóc luôn giữ một vị trí vô cùng quan trọng để tạo nên cá tính cho mỗi người. DZŨNG mong được gởi đến quý khách đã từng ủng hộ cho DZŨNG 20 năm qua lời biết ơn sâu sắc nhất và hy vọng quý khách vẫn tiếp tục ủng hộ cho DZŨNG. Cần tuyển nhiều thợ có kinh nghiệm,

Môû cöûa: 10am - 7pm everyday

DZŨNG HAIR IMPRESSION CHUYÊN Cắt Tóc Tạo Kiểu Tóc Uốn Nhuộm Hi-light

Phục Hồi Tóc Duỗi Tóc Thẳng Hấp Dầu Gội Chải

VietUS magazine

65

39

TIN TÚC TIN KHOA HOC

NGỦ TRƯA GIÚP TRẺ HỌC HỎI TỐT HƠN

cứu đầu tiên chứng minh ngủ trưa càng quan trọng với trẻ nhỏ.

CHUỘT KHÔNG CÒN SỢ MÈO KHI NHIỄM KÝ SINH TRÙNG

Các nhà khoa học Mỹ cho biết chuột có thể hoàn toàn không còn sợ mèo nếu bị nhiễm một loài ký sinh trùng.

Ngủ trưa giúp trẻ em củng cố việc học. Ảnh: BBC

Những em bé có giấc ngủ kéo dài một giờ sau bữa trưa sẽ học hỏi tốt hơn nhờ tăng cường sức mạnh của não.

Các nhà khoa học ở Đại học Massachusetts Amherst, Mỹ, tiến hành nghiên cứu giấc ngủ trưa của 40 em nhỏ và đưa ra kết quả rằng một giấc ngủ ngắn khiến trẻ em từ 3-5 tuổi nhớ tốt hơn những bài học trước khi chúng đến trường. Lợi ích từ giấc ngủ trưa còn kéo dài trong suốt buổi chiều và sang cả ngày hôm sau.

Theo các tác giả, giấc ngủ trưa rất quan trọng trong việc củng cố bộ nhớ và học hỏi sớm ở trẻ nhỏ. Khi ngủ trưa, các em sẽ trải qua quá trình gia tăng mức độ hoạt động ở vùng não liên quan tới học tập và tích hợp thông tin mới, chúng thực hiện tốt hơn đáng kể các bài tập về thị giác-không gian trong buổi chiều và ngày tiếp theo so với những trẻ không có một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa.

“Ngủ trưa rất quan trọng cho trẻ em mẫu giáo, nó giúp trẻ nhớ tốt hơn những gì chúng đang học trong trường mầm non, vì vậy trẻ em cần được khuyến khích ngủ trưa”, BBC dẫn lời Rebecca Spencer, người dẫn đầu nghiên cứu, nói.

Trước đó, các nhà khoa học chỉ biết đến lợi ích của việc ngủ trưa đối với người lớn. Spencer nói đây là nghiên 40

VietUS magazine

65

Nhóm nghiên cứu của Wendy Ingram và các đồng nghiệp thuộc Đại học California, Berkely, Mỹ, cho biết ký sinh trùng đơn bào Toxoplasma gondii có khả năng kiềm chế nỗi sợ mèo của loài chuột. Sau khi miễn nhiễm với loài ký sinh trùng, loài chuột cũng sẽ không còn phản ứng sợ hãi với nước tiểu của giống linh miêu này.

Loài mèo thường đánh dấu lãnh thổ của mình bằng nước tiểu, trong khi đó những con chuột thường nhờ vào dấu vết này để tránh những khu vực mèo có thể xuất hiện. Những con chuột không nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma gondii tỏ ra không thích nước tiểu của mèo, trong khi đó những con bị nhiễm có thể Loài chuột sẽ không còn sợ mèo khi bị nhiễm ký sinh trùng Toxoplasma gondii. Ảnh: BBC

đi lại bình thường quanh khu vực kiểm tra. “Đáng chú ý là ngay cả sau khi hết nhiễm trùng trên diện rộng hoặc hoàn toàn miễn nhiễm, sự thay đổi về hành vi của những con chuột vẫn tiếp tục diễn ra”, BBC dẫn lời Ingram nói. “Sự nhiễm trùng tạm thời này ngoài việc tạo ra sự thay đổi hoàn toàn trong lĩnh vực sinh vật học ký sinh, có thể có ý nghĩa rất lớn đối với y học truyền nhiễm”.

Các loài động vật gặm nhấm có thể bị nhiễm trùng bằng cách ăn phân mèo.

Loài ký sinh trùng này sau đó sẽ tự hoạt động trong các cơ quan bên trong cơ thể, đặc biệt trong não bộ, nơi nó phát triển thành u nang.

Con người cũng có thể bị nhiễm trùng loài ký sinh này. Con số ước tính gần đây cho thấy có khoảng 350.000 người nhiễm trùng Toxoplasmosis mỗi năm, gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng trong thời kỳ mang thai của phụ nữ và ảnh hưởng xấu đến những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Ingram cho hay thí nghiệm này có thể có ý nghĩa lớn với con người, đặc biệt là những bệnh nhân bị tâm thần phân liệt.

VietUS magazine

65

41

ĐỘNG VẬT KÍCH THƯỚC NHỎ CẢM NHẬN THỜI GIAN TRÔI CHẬM HƠN

Chim ruồi cảm nhận thời gian trôi chậm hơn so với con người. Ảnh: Flickr

Động vật kích thước cơ thể nhỏ có tỷ lệ trao đổi chất mạnh hơn, cảm nhận thời gian chậm hơn so với con người, khiến chúng tiếp nhận được thêm thông tin trong mỗi giây.

Chúng ta thường cho rằng thời gian là giống nhau đối với tất cả mọi loài, nhưng theo nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Animal Behaviour, vấn đề cảm nhận thời gian nhanh chậm khác nhau tùy thuộc vào từng loài sinh vật.

Các loài động vật nhỏ có tỷ lệ trao đổi chất nhanh (ví dụ họ hàng nhà ruồi hay chim ruồi) cảm nhận được thêm thông tin trong một đơn vị thời gian, điều này có nghĩa là chúng trải nghiệm hành động chậm hơn so với những loài có kích thước cơ thể lớn, trao đổi chất chậm hơn, bao gồm con người.

Nghiên cứu trên được tiến hành bởi các nhà khoa học từ trường Trinity College Dublin của Ireland, trang MNN cho hay.

Thậm chí sự thay đổi này còn diễn ra trong cùng một loài. Tác giả của công trình nghiên cứu cho thấy, đối với con người, một số vận động viên có thể nâng cao khả năng đôi mắt của họ để theo dõi sự chuyển động của một quả bóng trong suốt trận thi đấu ở tốc độ cao. Nhận thức về thời gian cũng thay 42

VietUS magazine

65

đổi một cách tinh tế theo tuổi tác, điều này giúp giải thích lý do tại sao trẻ em cảm nhận thời gian dường như chậm hơn so với người lớn.

“Theo kết quả nghiên cứu, vấn đề nhận thức thời gian là một khía cạnh chưa từng được biết đến, chúng tôi bắt đầu hiểu ra rằng, có một mức độ chi tiết về thế giới chỉ một số loài động vật có thể cảm nhận được, điều này thật hấp dẫn vì cách các loài động vật cảm nhận thế giới khác chúng ta”, Andrew Jackson, đồng tác giả nghiên cứu, nói.

Jackson và đồng sự đã chứng minh điều này với một hiện tượng gọi là “tần số nhấp nháy kết hợp” dựa trên tốc tốc độ tối đa của đèn nhấp nháy mà một con vật có thể nhìn thấy trước khi ánh đèn trông có vẻ ổn định, tức là ánh sáng liên tục giống như nguyên lý của chiếc TV. Đây là lý do tại sao con chó gặp khó khăn khi nhìn hình ảnh trên truyền hình, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng đôi mắt của chó có tốc độ ghi nhận hình ảnh cao hơn so với màn hình TV, chúng cảm nhận màu sắc ít hơn con người.

Nghiên cứu được thực hiện trên 30 loài khác nhau từ động vật gặm nhấm, thằn lằn, chim bồ câu cho đến chó, mèo và rùa biển. Tác giả nhận thấy đối với nhóm động vật có kích thước cơ thể lớn, chúng cảm nhận thời gian trôi qua nhanh hơn, trong khi nhóm động vật nhỏ có xu hướng cảm nhận chuyển động chậm lại, chúng ta không nên đánh giá thấp não của côn trùng và động vật có xương sống bé nhỏ. “Động vật có thể sử dụng sự khác nhau trong quá trình nhận thức thời gian để gửi tín hiệu bí mật, nhiều loài như đom đóm và một số động vật biển sâu giao tiếp thông qua đèn nhấp nháy, các loài động vật ăn thịt không thể giải mã các tín hiệu nếu hệ thống thị giác của chúng không đủ nhanh, đây là một kênh bí mật của thông tin liên lạc”, Luke McNally, nhà sinh vật học tham gia nghiên cứu, cho biết.

THUỐC GIẢM ĐAU TỪ GENE VÔ CẢM VỚI ĐAU ĐỚN Những người mắc bệnh CIP thường tự làm đau bản thân. Ảnh: Shk

Đột biến gene có thể khiến một số người không cảm nhận được sự đau đớn. Việc này đã truyền cảm hứng cho các nhà khoa học chế tạo loại thuốc giảm đau mới.

Chứng vô cảm bẩm sinh với sự đau đớn (CIP) là một căn bệnh vô cùng hiếm gặp, cho đến nay y học thế giới mới ghi nhận khoảng 20 trường hợp người mắc bệnh này. Họ có thể cảm nhận sự đụng chạm nhưng không cảm thấy đau. Điều này khiến họ thường xuyên bị thương, đặc biệt là bỏng vì không cảm nhân được độ nóng.

Theo New Scientist, các nhà khoa học thuộc bệnh viện trường đại học Jena, Đức, đã tiến hành so sánh gene của của cô gái không cảm thấy đau bẩm sinh với gene của bố mẹ cô, những người không bị bệnh này. Sau khi so sánh, tiến sĩ Ingo Kurth và các công sự đã phát hiện thấy một sự thay đổi trong gene SCN11A của cô gái.

Sự thay đổi này đồng nghĩa các tín hiệu không được truyền về cơ quan cảm thận cảm giác đau ở não. Kết quả, cơ thể của cô gái không thể cảm thấy đau. Để khẳng định giả thuyết là chính xác, các nhà khoa học đã tiến hành một nghiên cứu trên chuột.

Nhóm nghiên cứu đã tạo ra những con chuột có gene SCN11A bị biến

đổi và sau đó kiểm tra khả năng cảm giác đau của chúng. Các nhà khoa học phát hiện thấy rằng những con chuột bị biến đổi gene hay bị thương hơn những con chuột bình thường. Những con chuột biết đổi gene cũng phản ứng với sự đau đớn chậm khi đuôi của chúng bị phơi dưới ánh sáng nóng.

Các nhà khoa học hy vọng, khám phá trên có thể dẫn tới sự ra đời của những loại thuộc giảm đau mới, phát huy tác dụng bằng cách ngăn chặn mọi tín hiệu của sự đau đớn.

CÀNG CÔ ĐƠN CÀNG MẠO HIỂM TRONG ĐẦU TƯ

Người ít quan hệ xã hội thường đưa ra quyết định đầu tư mạo hiểm. Họ coi tiền bạc như một người bạn và dễ trở thành mục tiêu của những kẻ vô đạo đức tiếp thị các khoản đầu tư tài chính nhiều rủi ro.

Giáo sư Rob Duclos thuộc trường Đại học Khoa học và Công nghệ Hong Kong, trình bày nghiên cứu trên tại một hội thảo về tâm lý vừa diễn ra tại Hawaii, Mỹ, Telegraph đưa tin. Ông Duclos cho biết đã cho các sinh viên chơi trò tung bóng, trong nhóm 3 người thì 2 người thông đồng để gian lận, còn người thứ ba bị cô lập. Sau đó, họ được yêu cầu lựa chọn giữa 80% cơ hội dành 200 USD và 20% cơ hội dành được 800 USD. Những người bị cô lập lựa chọn phần có rủi ro cao hơn.

Tiếp theo, Duclos cho sinh viên lựa chọn hai trò chơi, thứ nhất là 80% cơ hội giành được 500 USD và 20% cơ hội không có gì. Trò chơi thứ hai với 20% cơ hội giành 2.400 USD và 20% cơ hội mất 100 USD. Đồng thời, các sinh viên cũng được yêu cầu trả lời về lý do mà mình đã lựa chọn. Rất nhiều sinh viên tham gia vào trò chơi thứ hai, nhưng

Những người cô đơn thường sẵn sàng chấp nhận rủi ro. Ảnh: Alamy

những người bị cô lập vẫn chiếm tỷ lệ cao hơn. Những câu trả lời của họ cũng cho thấy, trong cuộc sống họ tin tưởng mạnh mẽ vào sức mạnh của đồng tiền.

Cuối cùng, các nhà nghiên cứu đã đến trung tâm mua sắm, tàu điện ngầm và công viên để phỏng vấn người dân về cuộc sống và thói quen chi tiêu của họ. Những người có nhiều mối quan hệ xã hội thường kiếm tiền bằng những con đường ít rủi ro, trong khi những người cô đơn lại tham gia nhiều vào những trò cá cược như đua ngựa, sòng bạc…

Giáo sư Duclos giải thích rằng, trong cuộc sống có hai thứ cơ bản mà con người thường mong ước đạt được

đó là sự nổi tiếng và tiền bạc. Những người cô đơn không được nhiều người chú trọng sẽ thường mong ước nhiều tiền bạc, vì vậy họ sẵn sàng chấp nhận rủi ro lớn hơn. Họ cũng thường cảm thấy lo lắng bất an và không dám bạo tay chi tiêu.

“Những người lớn tuổi dễ bị tổn thương, họ có thể trở thành mục tiêu của những kẻ vô đạo đức tiếp thị về những khoản đầu tư tài chính đầy rủi ro”, Giáo sư Duclos lý giải về ý nghĩa của nghiên cứu này.

Price reduce!

3040 Sunlight Dr. Austell, GA 30106

3 bed/ 2 bath $149,900

G R A N D

S O U T H

Each office is independently owned and operated

Your Home Here

Call now to list your house with our team at Remax Grand South

Johnny Le

770.601.7589

johnny.le@remaxgrandsouth.com

VietUS magazine

65

43

TIN TÚC TIN ĐIÊN ANH

“MA CÀ RỒNG” ROBERT PATTINSON CÓ BẠN GÁI MỚI

Robert Pattinson và Dylan Penn đang bí mật hẹn hò

Mối tình đẹp như mơ giữa Robert Pattinson và Kristen Stewart đã thực sự chấm dứt….

Người hâm mộ cặp đôi đẹp trong phim Chạng vạng Robert Pattinson và Kristen Stewart hẳn sẽ rất thất vọng khi biết cặp đôi “phim giả tình thật” này sẽ không tái hợp bởi “ma cà rồng” Robert Pattinson đã có bạn gái mới.

4 tháng sau khi chia tay Kristen Stewart, tài tử Robert Pattinson đã hẹn hò với người mẫu Dylan Penn, 22 tuổi. Cặp đôi này được cho là hẹn hò với nhau đã 2 tháng và Robert Pattinson mê Dylan Penn “như điếu đổ”.

Dylan Penn là một người mẫu không quá tên tuổi tại Mỹ nhưng cô sinh ra và lớn lên trong một gia đình khá giả với bố là ngôi sao điện ảnh từng giành giải Oscar Sean Penn và mẹ - nữ diễn viên cũng rất nổi tiếng Robin Wright.

Pattinson và Penn rất cố gắng để giữ bí mật mối quan hệ của mình và họ chưa từng bị chụp ảnh chung dù đã đi chơi cùng nhau vài lần trong những ngày qua.

Tháng 5 vừa qua, Pattinson và bạn gái xinh đẹp Stewart, 23 tuổi chia tay

44

VietUS magazine

65

nhau sau hơn 3 năm hẹn hò. Mối quan hệ của cặp đôi này đã trải qua sóng gió khi mà Kristen Stewart bị phát hiện “lăng nhăng” với đạo diễn đã có gia đình Rupert Sanders.

Khi scandal xảy ra, Kristen Stewart đã công khai lên báo nói lời xin lỗi bạn trai và sau đó cô đã được bạn trai tha thứ. Tuy nhiên tới tháng 5 vừa qua thì họ chính thức chia tay và không nói về lý do khiến mối quan hệ của mình đổ vỡ.

MILEY ĐÃ MUỐN CHIA TAY LIAM TỪ LÂU

Cuộc chia tay với anh chàng Liam luôn là điều khó khăn nhất với Miley Cyrus và mới đây, cô nàng cũng kể lể mọi chuyện trên tạp chí thời trang.

Miley Cyrus trên bìa tạp chí thời trang mới đây

Theo đó, trong bài phỏng vấn trên tạp chí Fashion, Miley đã tiết lộ việc cô chia tay với Liam thật ra đã xuất hiện từ nhiều tháng trước chứ không phải gần đây như báo chí nghĩ. Ca khúc Drive được sáng tác vào tháng 2 cũng chính là tác phẩm được Miley lấy cảm hứng từ việc mong muốn cắt đứt quan hệ với Liam.

Miley nói, “Tôi đã viết ca khúc đó vào ngày Valentine, thật sự đó là một khoảng thời gian kinh khủng với tôi về cảm xúc. Các bạn có thể thấy ca từ trong bài hát, nói về việc mong muốn rời bỏ người mình yêu nhưng lại không muốn chấm dứt hoàn toàn vì bạn không thể làm được”.

Cũng trong bài phỏng vấn trên tạp chí này, Miley cũng đã thẳn thắn chia sẻ suy nghĩ của cô trước những chỉ trích của nhiều người về màn diễn phản cảm trong thời gian qua.

“Tôi chẳng cần quan tâm và tôi cũng không cần phải cạnh tranh với những ca sỹ khác. Tôi thấy khi tôi mặc những trang phục gợi cảm như thế thì các cô gái khác không thể cạnh tranh với tôi được”.

Ngoài ra, Miley còn tiết lộ những chi tiết sốc về màn trình diễn với Robin Thicke tại lễ trao giải MTV VMA vừa rồi, đó là những cảnh nhạy cảm mà ít khán giả biết đến. Miley tự hào khoe, “Tôi đã vỗ vào mông anh Robin nhưng ít ai thấy cảnh này. Kênh MTV đã cắt bỏ quá nhiều cảnh và những khoảnh khắc ghi lại hành động của tôi trên sân khấu. Nhưng tôi thấy tự hào về phần trình diễn đó”.

Trong khi Miley dường như đang rất khó khăn để trải qua những ngày tháng hậu chia tay với Liam, thì ngược lại anh chàng này vẫn xem như không có gì xảy ra. Mới đây, mọi người đã bắt gặp Liam ở sân bay tại Atlanta. Anh đến đây để quay phim The Hunger Games cùng Jennifer Lawrence và Josh Hutcherson.

67 TUỔI, CHER VẪN TỰ TIN KHOE THÂN HÌNH TRONG ALBUM MỚI

Nữ danh ca nổi tiếng thế giới Cher đã chứng rỏ đẳng cấp của mình khi chính thức phát hành album thứ 26 trong cuộc đời ca hát của bà kèm theo hình ảnh gợi cảm trên bìa album.

ngôi sao hàng đầu như “I’ve got you babe”“The Beat Goes On” và “Baby Don’t Go”. Ngoài ra, trong con đường nghệ thuật đã đi, Cher còn sỡ hữu những vai diễn trong các phim điện ảnh và cũng đã từng may mắn nhận được giải Oscar.

Cho đến hiện giờ, dù đã bước sang tuổi 67 nhưng bà vẫn chưa cho thấy việc dừng lại công việc ca hát và album mới cũng là một sự ghi nhận những nỗ lực của nữ danh ca này.

Cher tạo dáng gợi cảm trong album mới

Dù đã 67 tuổi nhưng Cher vẫn luôn nỗ lực mang đến khán giả những sản phẩm âm nhạc mới nhất. Vì vậy, vào ngày 24/9 vừa rồi, nữ diva hàng đầu thế giới này đã cho ra mắt album “Closer to the Truth” với đa số các ca khúc sôi động theo phong cách từ trước giờ của bà.

Trước sự đón nhận của fan, nữ danh ca 67 tuổi chia sẻ cảm xúc trong một cuộc phỏng vấn với Reuters, “Suốt những năm qua, tôi đã cố gắng nỗ lực rất nhiều và vì vậy, khi album mới hoàn thành, tôi cảm thấy rất hạnh phúc. Tôi vẫn thấy mình hát tuyệt vời, các ca khúc trong album cũng hay và tôi tự hào về tất cả”.

Sau khi phát hành album này, Cher sẽ tiến hành quảng bá cho tour lưu diễn vòng quanh khu vực Bắc Mỹ vào tháng 3/2014. Chương trình sẽ đi qua 49 thành phố lớn và nữ danh ca này còn tiết lộ với khán giả rằng, tour diễn của bà sẽ sử dụng các công nghệ mới nhất để hỗ trợ cho các đêm diễn.

Cách đây không lâu, Cher cũng lên báo chỉ trích thậm tệ màn biểu diễn phản cảm của Miley Cyrus, nhưng sau đó vài ngày, Cher lại lên tiếng xin lỗi và khen năng lực của Miley. Một số ý kiến cho rằng, Cher đang chuẩn bị phát hành album mới và cũng có thể đó là cách bà gây chú ý cho sản phẩm sắp ra mắt của mình.

Chính thức bước chân vào sự nghiệp ca hát từ khi mới 17 tuổi, những bài hát đầu tiên trong cuộc đời của Cher đã gây ấn tượng và giúp Cher trở thành một

EMMA WATSON TRỞ THÀNH BIỂU TƯỢNG NHAN SẮC CỦA ANH

“Bông hồng nước Anh” là một trong những nhan sắc hàng đầu của xứ sở sương mù, theo cuộc bình chọn mới đây của một thương hiệu thời trang.

Nữ diễn viên 23 tuổi nổi tiếng với vai diễn cô phù thủy Hermoine Granger trong series phim “Harry Potter”. Từ đó, Emma dần xây dựng cho mình hình ảnh ngọt ngào, cổ điển và luôn tỏa sáng trên mọi thảm đỏ mà cô xuất hiện.

Trong cuộc bình chọn của thương hiệu St. Moriz, nữ diễn viên được vinh danh là Biểu tượng nhan sắc của nước Anh.

Ngoài việc ghi dấu ấn với những khoảnh khắc thảm đỏ ngọt ngào, nữ diễn viên cũng khẳng định mình trong làng thời trang. Emma là đại sứ thương hiệu của Lancome và từng chụp nhiều bộ hình quảng cáo cho Burberry.

Nữ diễn viên cũng từng thử sức trong lĩnh vực thiết kế. Cô từng hợp tác với nhãn hiệu thời trang People Tree để thiết kế dòng sản phẩm thân thiện môi trường dành cho lứa tuổi từ 16 đến 24.

“Emma là biểu tượng sắc đẹp hoàn hảo của Anh, cô ấy có một hình ảnh đậm chất Anh, cổ điển mà lanh lợi”, đại diện của St. Moriz nói.

Emma từng chia sẻ trên tạp chí The Edit của Mỹ về sự căng thẳng của cô mỗi lần tới thảm đỏ: “Chuẩn bị cho một sự kiện có rất nhiều áp lực. Bạn phải chấp nhận là mọi người sẽ săm soi cái váy của mình. Liệu ánh đèn máy ảnh có ‘xuyên thấu’ trang phục của mình? Do đó, tôi phải tập cả thế ngồi, thế đứng.

Thật sự rất căng thẳng. Trên thảm đỏ, tôi luôn thấy không được thoải mái lắm.

Giày của tôi không dễ chịu, tôi không thể thở trong chiếc váy, những điều mà tôi không gặp phải khi mặc đồ thường ngày”.

Emma Watson được nhiều người yêu mến vì vẻ đẹp cổ điển. Ảnh: Wenn.

VietUS magazine

65

45

HOA HẬU TRẦN NHÂN MỸ KHOE BỤNG BẦU BÊN CHỒNG

Trần Hào đi đón vợ khi cô từ Canada về Hong Kong. Bà bầu Nhân Mỹ mừng rỡ gặp lại chồng.

Hai vợ chồng tay trong tay không rời.

Trần Hào (42 tuổi) và người đẹp Trần Nhân Mỹ (kém anh 10 tuổi) bén duyên năm 2011 sau khi cùng đóng Tâm chiến.

Trần Hào là diễn viên của Thâm cung nội chiến, Cung tâm kế, Châu quang bảo khí… Nhân Mỹ là Hoa hậu Hong Kong năm 2006. Sau cuộc thi, cô ký hợp đồng làm nghệ sĩ đài TVB. Nhân Mỹ từng đóng Pháp chứng tiên phong 3, Burning Flame 3, 72 Tenants of Prosperity...

TÂN HOA HẬU MỸ BIẾT MÌNH SẼ BỊ GHÉT

Miss America 2014 Nina Davuluri không ngạc nhiên trước những chỉ trích về màu da của cô sau khi đăng quang.

Hai diễn viên Trần Hào, Trần Nhân Mỹ tổ chức đám cưới hồi tháng 6. Trước hôn lễ, Hoa hậu Hong Kong 2006 đã mang bầu. Thời gian qua, Nhân Mỹ ở Canada dưỡng thai. Hôm 28/9, cô về Hong Kong.

Tài tử Trần Hào đến sân bay đón vợ. Đôi vợ chồng mới cưới mừng rỡ khi gặp nhau. Hai vợ chồng tay trong tay không rời. Trần Hào săn sóc vợ chu đáo, đôi lúc anh đưa tay che bụng bà bầu.

Trần Nhân Mỹ cho biết thời gian đầu mang thai, cô khá mệt vì hay nôn nhưng nay đã khá hơn rất nhiều. Người đẹp vẫn chưa biết giới tính của con. Hai vợ chồng cũng chưa quyết định sinh con ở đâu.

Về Hong Kong, có thể Nhân Mỹ sẽ tham gia một số hoạt động thương mại, theo sắp xếp của người quản lý. Người đẹp tiết lộ thêm, ở Canada, cô rất nhớ chồng.

46

VietUS magazine

65

Người đẹp 24 tuổi xuất hiện trong cuộc trò chuyện với The News, chia sẻ về những cảm xúc của bản thân sau khi trở thành người đẹp gốc Ấn đầu tiên đăng quang Miss America, trong đêm chung kết diễn ra hôm 15/9.

Ngay sau cuộc thi, Nina đối diện không ít phản ứng của cộng đồng mạng vì nguồn gốc và màu da của mình. Người đẹp cho biết, trước đó, cô không mong đợi sẽ mang về nhà chiếc vương miện danh giá nhưng vẫn chuẩn bị sẵn tâm lý cho việc bị chỉ trích nếu điều đó xảy ra.

Người đẹp sinh ra ở Syracuse, New York nói: “Tôi không ngạc nhiên. Tôi có kinh nghiệm trải qua chuyện này khi đăng quang Miss New York và tôi biết, nếu tôi chiến thắng Miss America, điều đó sẽ lại xảy ra”.

Nina cho biết, mới đây, cô đã gặp và trò chuyện với Vanessa Williams - người Mỹ gốc Phi đầu tiên đăng quang Miss America vào năm 1983, người cũng phải hứng chịu những chỉ trích vì phân biệt chủng tộc như Nina sau khi đăng quang.

“Cô ấy cũng gặp những phản ứng dữ dội giống tôi khi được trao vương

Miss America 2014 Nina Davuluri.

miện. Điều đó cho thấy, trong 30 năm qua, chúng ta đã phát triển, nhưng chúng ta phải làm thế nào để tiến xa hơn nữa, bởi câu chuyện giữa tôi và cô Vanessa Williams vẫn hoàn toàn giống nhau”, Nina nói.

Tân Hoa hậu cho biết, cô bắt đầu tham gia cuộc thi vì nếu giành chiến thắng Nina sẽ có được số tiền học bổng để trang trải học phí tại ngôi trường y mà cô đang theo học. Nina mong muốn trở thành bác sĩ, cả gia đình cô đều có truyền thống làm nghề này. Người đẹp cũng đề cao chuyện học hành. “Khi tới trường, tôi tự hỏi, tôi đến đây vì tôi muốn hay vì áp lực gia đình. Đáng tiếc, tôi cảm thấy như ở các quốc gia Nam Á, trẻ con hay những người cùng thế hệ tôi, thường coi việc học là điều bị ép buộc”.

Theo Nina, cô không nghĩ thế, ít nhất là kể từ khi cô tới thăm ngôi làng Vijayawada, Ấn Độ, nơi ông bà cô sống.

“Một bé gái bốn tuổi đã tặng lại tôi ổ bánh mì mà trước đó tôi cho cô bé. Tôi nhận ra mục đích của cuộc sống không phải vì bản thân mình, mà là cung cấp các dịch vụ của mình cho người khác.

Một cách tốt nhất cho tôi đó là học để trở thành bác sĩ”, cô nói.

VietUS magazine

65

47

TRUYÊN NGAN

TÔI VÀ EM

Quán Tịnh nằm sâu trong một con hẻm nhỏ, quán chuyên về trà cung đình, có tới 70 loại trà với những hương vị khác nhau.

Hầu như tôi đã nếm đủ tất cả các loài trà của quán, từ vị chát của Thảo Mộc, vị ngọt của Tịnh Tâm, vị chua chua của trà Giải nhiệt cho đến trà vị đắng Tăng Lực và cả trà Giảm béo.

Tôi thích uống trà không hẳn là vì sở thích, mỗi vị trà là một vị cuộc đời, tôi nhấp từng giọt trà để cảm nhận mọi dư âm của cuộc sống, khi biến cuộc đời theo một thức uống, tôi cảm thấy nhẹ nhàng khi có thể đón nhận nó theo cách riêng của mình.

Tôi bước vào quán, vẫn chỗ ngồi quen thuộc, nhân viên mang đến cho tôi một ly trà đá, tôi bất giác nhìn lên, hẳn đây phải là một chàng phục vụ mới bởi thói quen của tôi luôn là một ly chè xanh nóng…Tôi gọi một ly Bảo Kiện Hoa Trà, loại trà đắng quen thuộc. Tôi nhìn theo bóng dáng chàng trai trẻ… Một cảm giác rất lạ và rất quen, nét người và dáng đi của cậu ấy quá giống với người đàn ông của tôi từ 5 năm về trước… Tôi nhấp môi thử vị trà đá, một cảm giác lạnh tê trôi chảy vào lòng, 5 năm về trước, anh đến mang cho tôi một mối tình đầu.

19 tuổi, tôi rạo rực bước vào ngõ tình yêu, tôi hân hoan trong niềm vui và hạnh phúc. Thời gian đó, chúng tôi chưa bao giờ hờn giận nhau, chúng tôi cứ thế yêu nhau mà không hề có những cay đắng xót xa, cho đến khi…

- Dạ, trà của chị đây ạ!

Cậu ta cắt ngang dòng suy nghĩ của tôi và đặt lên bàn ly Bảo Kiện thơm mùi hoa trà. Tôi cảm ơn nhưng không nhìn vào mặt cậu ấy, tôi sợ có kẻ ngoài cuộc sẽ hiếu kì sự u buồn trong tôi. Quán trà một buổi trưa vắng khách, chùm hoa Xử Quân Tử tím đỏ lung lay theo gió nhẹ, ánh nắng xuyên qua từng kẽ lá cho giàn hoa thêm phần lung linh, loài hoa này mang một vẻ gì đó bí ẩn và hoang dại khiến tôi thật sự thích thú. Cậu nhân viên mới thư thả mang một tờ báo ra đọc, cậu ngồi cách tôi chỉ một cái bàn tròn, chỗ này buổi trưa là mát mẻ nhất vì có bóng mát của giàn hoa. Tôi liếc nhìn sang, từ cái vẻ nghiêng người khi chăm chú đọc 48

VietUS magazine

65

báo cũng có một sự giống nhau rất kì lạ… Mọi thứ của cậu khiến tôi đặc biệt chú ý…

Và… chúng tôi quen nhau từ đó, cậu ấy tên là Hữu Cầu.

Cầu thua tôi 4 tuổi, cái tuổi của một chàng trai đang trong độ trưởng thành, những gì tôi biết về em đủ để tôi biết em không hề có mối liên quan gì với anh, nhưng với tôi bây giờ, điều em giống anh ấy cũng đã đủ cho em một chỗ trong mối quan tâm đặc biệt của tôi rồi. Tôi và Hữu Cầu thường “hẹn hò” vào chiều thứ 7, khi cả hai đã làm xong việc, em chở tôi dạo quanh vùng ngoại ô, cùng đi xem những cánh diều rực rỡ tung kín trời xanh khi trời có gió, có khi, tôi và em lặng lẽ ngồi bên nhau trong một góc quán quen… Dường như chúng tôi đang trong một mối quan hệ, mối quan hệ đó cả hai đang cùng hiểu, đang cùng vui vẻ nhưng lại chẳng ai nói ra, tôi và em cứ lặng lẽ đi bên nhau như thế.

Hữu Cầu vẫn gọi tôi là “chị”, và em chưa bao giờ hỏi về những điều riêng tư trong cuộc sống của tôi, mà dù em có hỏi tôi cũng sẽ không trả lời. Bởi tôi cũng như em, chúng tôi ngầm tạo cho mối quan hệ một nguyên tắc, tôi không cần biết em học cái gì, không biết những khoảng thời gian khi không gặp tôi em sống như thế nào, và cũng chẳng cần biết em đã có người thương hay chưa, tôi chỉ gọi điện tìm em khi thấy nhớ em, chúng tôi đều không có sở thích nhắn tin cho nhau.

Tôi và Hữu Cầu cứ đến với nhau một cách tự nhiên như thế, tự nhiên như thể cả hai đã yêu nhau từ bao nhiêu năm trước, ở bên em tôi như được quay trở về với một quá khứ yêu thương xa xôi và lãng quên đi dòng đời mệt mỏi ngoài kia. Tôi thích cái nắm tay ấm áp của Hữu Cầu khi chúng tôi bước trên cầu Ánh Sao, tôi thích mỗi lần đứng ở ban công

chung cư ngắm nhìn thành phố, em đến và nhẹ nhàng ôm tôi từ phía sau, trước mặt tôi là cả thành phố rộng lớn và sau tôi chính là em… Công việc đầu năm dồn dập, tôi không còn thời gian cho bản thân mình, tôi không còn lui tới quan trà và bỏ lỡ những cộc gọi từ Hữu Cầu. Tôi tự nhủ rằng sẽ tìm đến em khi dự án quan trọng này hoàn thành, và tôi lại dồn hết tâm trí vào công việc…

Một buổi chiều tháng 3, sau cuộc họp tổng kết thành công của dự án, tôi lại ghé Tịnh Trà, từng chùm hoa Bọ Cạp Vàng bên khoảng sân giữ xe đã nở vàng . Tôi cởi mũ bảo hiểm, một vài cánh hoa vàng nhẹ rơi vướng trên tóc, chợt nghĩ cũng đã gần hai tháng tôi không vào đây, chắc Hữu Cầu sẽ rất bất ngờ, tôi chợt hình dung thấy nụ cười của em.

Tôi vẫn chọn cho mình chỗ ngồi cũ và chờ đợi một sự xuất hiện. Sài gòn mấy hôm nay nắng gắt hơn, trời không có gió, mọi thứ lặng yên đến lạ, những con cá vàng dưới chiếc hồ nhỏ cũng không màng vẫy đuôi, tựa như một loài cá gỗ, chỉ có bản nhạc Trịnh vẫn ngân nga ngấm vào hồn người một cảm giác buồn thương mơ hồ…

“Chào chị, lâu rồi không thấy chị ghé quán?...” Tôi chưa kịp trả lời thì chủ quán trà nói tiếp: “Hữu Cầu,em trai của em, cậu ấy nhờ em chuyển giùm chị cái này!”. Chủ quán đưa cho tôi một cái phong bì nhỏ… “Em pha cho chị ly Bảo Kiện nhé!”. Như sợ phá vỡ không gian của tôi, chị chủ lại nói rồi đi nhanh. Tôi không có gì thắc mắc vì Bảo Kiện là loại trà quen thuộc, nhưng giờ điều đó cũng chẳng là mối quan tâm nữa, tôi đang hoang mang…

“Nếu quá khứ đối với người đã mất là những tháng ngày tươi đẹp thì với người ở lại là những đớn đau. Em về Đà Lạt để mang cho cô ấy một quá khứ trần gian đẹp đẽ, như ngày xưa chị đã giành cho anh…”

5 năm trước, một vụ tai nạn đã khiến anh hôn mê trong

một thời gian dài, suốt những tháng ngày đó, tôi tìm đủ mọi cách để kéo anh về với thực tại, những ảo giác tôi cố gắng vẽ ra cho anh bằng những câu chuyện hàng ngày, những kỉ niệm của hai đứa, những khoảnh khắc ngọt ngào, những chốn mà chúng tôi từng đến… Nhưng anh vẫn nằm im, cho đến lần cuối cùng cô thấy anh mỉm cười trong giấc ngủ dài cũng chính là lúc anh ra đi mãi mãi…

Anh đã ra đi trong bình yên của hạnh phúc, tôi ở lại đối diện sự thật không còn anh bên đời.

Hữu Cầu đã trở về Đà Lạt với mối tình cũ khi biết cô ấy đang vật vã với căn bệnh hiểm nghèo. Tôi cần em, nhưng giờ cô ấy cần em hơn rất nhiều. Tôi không hiểu sao Hữu Cầu biết chuyện ngày xưa nhưng tôi cầu chúc cho em sẽ không phải mang nặng nợ quá khứ như tôi đã từng. Tôi lim dim mắt lắng theo một câu ca “Người yêu hỡi xin dấu lệ sầu, khi chia tay tình đầu…” Có lẽ đã đến lúc tôi nên lãng quên anh, quên đi mối tình đầu ấy, đóng lại đi những yêu thương ngày xưa và thả trôi trên dòng sông năm nào…

Vị đắng chát thoáng qua khi nhâm nhi và vị ngọt ngào vương lại sau khi đã uống mới đúng thật là vị của trà ngon.

Tôi tận dụng kì nghỉ để lên thăm Hữu Cầu, Đà Lạt một buổi chiều mưa phảng phất, phố núi như một bức tranh bằng thủy tinh, mùa hạ chưa tới mà ai đó đã vẽ cho loài phượng vĩ nở thắm, bằng lăng đã chi chít những búp trên cành. Hữu Cầu đã kết hôn với cô gái ấy, sau khi cô mất, em mở một quán trà nhỏ, quán chỉ trồng mỗi một loài hoa tigon, em nói đó là loài hoa mà cô ấy thích. Em mang đến cho tôi một ly trà nóng, vẫn loại trà tôi thích, vẫn cái hương vị của Tịnh Trà… Chúng tôi về nhà em khi trời đã sẩm tối, trước căn nhà nhỏ là một giàn hoa Xử Quân Tử đang lấp lánh trong sương đêm…

Tôi và em là bạn!

VietUS magazine

65

49

GÓC PHU NU LÀM ĐEP

Trẻ hoá cho da & tóc với “thần dược” sữa đậu nành Cùng khám phá những công dụng làm đẹp “thần kỳ” của loại thức uống ngon - bổ - rẻ đã quá đỗi quen thuộc với phái đẹp. tính, bạn có thể thực hiện hằng ngày và nhanh chóng thấy tác dụng sau 2 tuần.

3. Mặt nạ sáng da Để có công dụng nhanh chóng hơn, bạn có thể dùng 1 chiếc khăn mặt mỏng thấm sữa đậu nành nguyên chất rồi đắp lên mặt. Để trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mịn và sáng lên từng ngày.

Bạn có biết, sữa đậu nành từ lâu đã được coi như 1 loại “thần dược” dành riêng cho phái đẹp. Đó là bởi, nó không chỉ là loại thức uống ngon - bổ - rẻ cho cả nhà, mà chị em cũng “nhờ cậy” được sữa đậu nành rất nhiều ở khoản đẹp da mượt tóc. Trong sữa đậu này có chứa thành phần dưỡng chất dồi dào như canxi, axit amin, vitamin A, E, PP, B12... Đặc biệt, phải kể đến thành phần “đinh” isoflavone có tác dụng đẩy lùi tế bào lão hóa, mang đến vẻ đẹp căng tràn cho nữ giới. Để hiểu tường tận hơn, hãy cùng chúng tôi khám phá những “bí mật” làm đẹp của sữa đậu nành ngay sau đây nhé!

1. Sữa rửa mặt xóa nếp nhăn Cách làm đơn giản nhất đối với sữa đậu nành là dùng rửa mặt mỗi sáng sau khi pha loãng với nước ấm theo tỉ lệ 1:1.

Cách làm đơn giản này sẽ giúp bạn giảm đáng kể lượng mụn đầu đen trên mặt, dưỡng trắng và “là phẳng” các vết rạn chân chim quanh vùng mắt. Đặc biệt hơn, đây cũng là 1 trong những cách được khuyên dùng trong mùa Thu/ Đông sắp tới để dưỡng ẩm cho da trong tiết trời khô hanh cuối năm.

2. Sữa tắm trắng da Bạn trộn khoảng 200ml sữa đậu nành cùng 1 thìa cafe tinh dầu oliu rồi massage hỗn hợp lên da trong khoảng 5 - 10 phút. Sau đó tắm lại bằng nước ấm vừa phải. Các dưỡng chất sẽ thẩm thấu và mang đến cho bạn làn da hồng hàng, sáng trắng. Không những vậy, với các nguyên liệu khá lành

50

VietUS magazine

65

4. Mặt nạ giảm mụn Không chỉ sử dụng phần nước cốt của đậu nành, đối với phần bã đậu sống sau khi xay nhuyễn và vắt lấy nước, bạn có thể dùng làm mặt nạ đắp lên mặt và thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Cách này cũng sẽ mang đến cho bạn làn da sạch mụn và làm mờ nhanh chóng các vết thêm do mụn để lại.

5. Làm dày tóc mỏng Đối với những cô nàng đang ngày đêm khổ sở với mái tóc mỏng manh và thiếu sức sống của mình, thì sữa đậu nành chính là “chìa khóa vạn năng” mang đến cho bạn vẻ bồng bềnh của các thiên thần Victoria’s Secret. Để làm được điều đó, sau khi gội đầu, bạn dùng sữa đầu nành xả lại tóc và massage da đầu trong khoảng 5 - 10 rồi gội lại bằng nước sạch. Cách làm đơn giản và rẻ tiền này không những nhanh chóng kích thích mọc tóc mà còn “khuyến mãi” thêm cho bạn 1 mái tóc bóng khỏe đấy nhé!

Tip bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông Nhiều phụ nữ gặp rắc rối với lỗ chân lông to và muốn cải thiện làn da của mình thật mịn màng?

Lòng trắng trứng Trộn một nửa thìa cà phê nước cốt chanh với một lòng trắng trứng, sau khi đánh bông có thể thoa lên da, để hỗn hợp khô và rửa lại bằng nước lạnh.

Nước ép cà chua Thành phần tự nhiên trong cà chua sẽ giúp thu nhỏ và thắt chặt các lỗ chân lông. Ép một quả cà chua lấy nước và dùng bông thoa đều nước này lên mặt. Để nguyên mặt nạ trong vòng 20 phút. Sau đó xả lại với nước lạnh.

Có nhiều biện pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tuy nhiên đắp mặt nạ là một trong số những phương pháp rất hữu hiệu. Sau đây xin giới thiệu một số cách đắp mặt nạ có tác dụng làm se bề mặt lỗ chân lông và giúp cho chúng luôn thông thoáng, không bị ứ đọng chất nhờn cũng như bụi bẩn.

Chanh Rửa mặt sạch lau khô mặt và dùng bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa đều lên mặt. Nước chanh đặc biệt rất công hiệu giúp nhanh chóng thu nhỏ lỗ chân lông.

Lời khuyên Để việc thu nhỏ lỗ chân lông đạt hiệu quả cao và nhanh chóng, bạn còn cần quan tâm tới chế độ ăn uống và môi trường sống. Nên hạn chế đến mức thấp nhất việc thu nạp những loại thực phẩm có nhiều chất béo như mỡ động vật, bơ, pho mát...

Trái lại, nên bổ sung các loại thực phẩm như cá, rau quả tươi (đặc biệt là những rau có màu xanh đậm như rau bina hay bông cải xanh) và trái cây như dưa đỏ, quả mọng. Thêm vào đó, không nên làm việc và sống trong môi trường ô nhiễm, nhiều bụi bẩn sẽ gây tắc nghẽn các nang lông, khiến cho da nhờn và lỗ chân lông sẽ càng lộ rõ hơn.

Sữa tươi Ngoài ra bạn cũng có thể dùng sữa tươi để thấm lên mặt trong khoảng từ 15 đến 20 phút và sau đó rửa sạch với sạch với nước ấm và cuối cùng rửa lại với nước lạnh. Bằng cách này, bạn cũng có thể “loại trừ” khả năng bị mụn tấn công và thu gọn lỗ chân lông. Đá cục cứu nguy Sử dụng đá cục cũng khiến lỗ chân lông ở má, mũi, cằm và trán bớt rộng. Đây cũng là cách bạn có thể làm tức thời để làn da căng, lỗ chân nhỏ để sẵn sàng cho việc trang điểm.

Phương pháp này còn hạn chế việc lỗ chân lông của bạn bị to ra vì “ngậm” phấn mỹ phẩm. Ngoài ra, nó còn là cách để làm săn da , nâng cơ và giải tỏa stress cho làn da khá hiệu quả.

Dầu oliu Trộn dầu oliu với mật ong cộng thêm vài giọt chanh, thoa lên mặt và đợi đến khi khô rồi rửa sạch với nước lạnh.

VietUS magazine

65

51

5 BÍ QUYẾT DƯỠNG TRẮNG DA TỰ NHIÊN CHUYÊN DỤNG CHO NGÀY THU

5 mẹo đơn giản và rẻ tiền ngay sau đây sẽ nhanh chóng mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng trong tiết thu này. Đối với các quý cô điệu đà, tiết trời giao mùa luôn là thời điểm “nhạy cảm” nhất trong năm. Đó là bởi bên cạnh việc làn da sẽ phải đối mặt với vô số vấn đề thay đổi thời tiết, thì thói quen làm đẹp cũng từ đó mà thay đổi cho hợp mùa. Đặc biệt đối với phái đẹp ưa chuộng các cách làm trắng da ngay tại nhà thì các bước trang điểm càng phải đổi mới cho phù hợp với nguyên liệu mùa lạnh. Tuy nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng quá nhiều vì đã có những bí quyết ngay sau đây!

Củ cải trắng Vốn là 1 loại củ mùa lạnh, củ cải trắng không những góp công trong những bữa ăn ngon của gia đình, mà còn phát huy hiệu quả tuyệt đối trong hành trình đi tìm vẻ trắng sáng cho các quý cô. Cụ thể hơn, bạn chỉ việc nghiền nhuyễn lấy 1 chén nhỏ củ cải trắng rồi trộn đều cùng 2 thìa cafe sữa tươi. Đánh đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, đảm bảo làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.

Sữa đậu nành Gần gũi hơn cả với các bà nội trợ đảm đang chính là ly sữa đậu lành nóng cho cả gia đình ấm bụng vào bữa sáng. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tận dụng món đồ uống bổ dưõng này trong việc chăm sóc da mặt trắng sáng, mịn màng. Đơn giản nhất là pha loãng sữa đầu nành với nước lạnh theo tỉ lệ 1:1 rồi rửa mặt mỗi sáng. Kết quả sẽ thấy trong 1 tuần và da bạn sẽ càng trắng sáng hơn sau khoảng 1 tháng.

52

VietUS magazine

65

Bưởi Bạn nên chọn bưởi đào vì chúng chứa nhiều vitamin C, A lớn hơn hẳn các loại bưởi khác. Sau đó, ép lấy 1 chén nhỏ nước bưởi, trộn đều cùng 2 thìa café nước chanh và 2 thìa café bột yến mạch để được 1 hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt và thư giãn trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm vừa. Thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả bạn nhé!

Dâu tây Và mùa lạnh, dâu tây cũng là loại quả được nhiều phái đẹp sử dụng trong “công cuộc” đi tìm làn da trắng sáng của mình. Tuy nhiên, nếu những cách làm trộn cùng nguyên liệu khác vẫn khiến bạn e dè vì quá phức tạp, hãy cắt đôi quả dâu tây chín rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt. Thành phần vitamin C dồi dào có trong loại quả này sẽ dần thẩm thấu và lấy đi bã nhờn, tế bào chết và làm da trắng sáng nhanh chóng. Tuy nhiên, cách này chỉ nên được thực hiện 1 lần/tuần thôi nhé! Đào Đào là 1 trong những loại quả thơm ngon mùa lạnh và tốt cho sứa khoẻ. Hơn thế, nó còn là 1 loại “mỹ phẩm” tuyệt vời mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng mơ ước với thành phần vitamin A, C và chất chống oxy hoá. Cách làm rất đơn giản, bạn say nhuyễn 1 quả đào chin rồi trộn đều cùng 1 thìa café nước cốt chanh và 1 thìa café nước hoa hồng. Đắp hỗn hợp lên mặt rồi rửa sạch sau 15 phút. Tuy nhiên, cách này thường được khuyên dùng với những quý cô sở hữu làn da đầu. Đổi lại, nếu bạn sở hữu làn da khô, chỉ việc thay nước cốt chanh bằng mật ong là ổn.

Now Selling from the $170s 100% FINANCING AVAILABLE

Clearwater Place là khu nhà mới do công ty xây dựng Wilson Parker Homes đảm nhiệm, bao gồm những mẫu nhà cho 3 và 4 phòng vỡi Now Selling Fromtrang the $170s những kiểu mẫu nhã, 100% FINANCING AVAILABLE cho phép bạn lựa chọn các • Excellent Gwinnett County thiết kế phù hợp với ý thích.

Clearwater

P l a c e Schools

• Minutes to Downtown

CLEArWAtEr PLACE features stylish new homes with a wide variety of floor plans offering three and four bedrooms.

All of our homes feature granite countertops, stainless steel appliances, and so much more. residents will enjoy easy access to GA 316 and Downtown Lawrenceville as well as the convenience of numerous shops, fine dining and entertainment.

TấtLawrenceville cả các kiểuandnhà tại Clearsurrouding water Place đều được xây với Attractions • Easy to GA 316 bếp cóAccess granite countertops; • Flexible options và tủ bếp nấu,design microwave • 2-10 Home Buyers Warranty lạnh chất lượng cao bằng stainless steel.

Với giá bắt đầu từ $170s, Clearwater Place là lựa chọn FOR PLEASE CALLcho phùAVAILABILTIY hợp và kinh tế nhất adrian archuleta ngôi nhàSALES mới MAnAGEr của bạn.

CoMMunity

• Địa điểm thuộc quận Gwinnett County với các trường học tiêu chuẩn cao.

• Tiện lợi đường xá để mua bán, chợ búa.

• Chỉ vài phút cách I-85, GA 316.

• Các kiểu mẫu nhà đẹp và dễ dàng lựa chọn theo ý thích.

• Chương trình bảo hành nhà từ 2 đến 10 năm.

• Được cho $6000 để dùng cho closing cost khi sử dụng preferred lender.

G R A N D

S O U T H

Each office is independently owned and operated

404-494-6986

ardianarchuleta@gmail.com

ANGEL OAK FUNDING

Kevin Do

Nicole Phan

678.481.1483 678.453.6511 VietUS magazine

65

53

MẸO NHỎ GIÚP BẠN GÁI CÓ ĐÔI MÔI HỒNG ĐÀO

Bạn muốn sở hữu một đôi môi màu hồng đào? Không khó đâu nếu bạn luôn nhớ những điều nho nhỏ sau đây.

Nói không với thuốc lá Không chỉ có hại cho sức khoẻ, thuốc lá còn khiến đôi môi bị xỉn màu. Vì thế, các bạn gái không nên hút thuốc để bảo vệ bản thân và giúp đôi môi tìm lại sắc hồng tự nhiên.

Uống ít cà phê Cũng giống như thuốc lá, cà phê cũng là một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm đen. Loại thức uống này còn khiến răng bị xỉn màu, ố vàng. Nếu muốn sở hữu một nụ cười toả nắng với hàm trắng trắng sáng, đôi môi đỏ hồng, các bạn gái không nên uống nhiều cà phê.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân khiến đôi môi của bạn tối màu. Hãy đảm bảo rằng bạn đã sử dụng các sản phẩm chống nắng dành riêng cho bờ môi xinh trước khi đi ra ngoài nhé.

Kiểm tra son môi Việc sử dụng quá lâu một loại son môi hoặc mỹ phẩm dành cho môi, đặc biệt là với chất lượng thấp cũng có thể gây xỉn màu môi. Chú ý, đừng lạm dụng son môi. Bạn chỉ nên dùng chúng trong những trường hợp bắt buộc và cố gắng mua những sản phẩm từ các thương hiệu có uy tín.

Thêm vào đó, các bạn gái nên kiểm tra ngày sản xuất và hạn sử dụng của mỹ phẩm dành cho đôi môi. Tuyệt đối không dùng những loại son đã quá hạn.Những loại son môi có chứa vitamin E và tinh dầu jojoba sẽ giúp giữ ẩm cho đôi môi của bạn. Tuy nhiên, để đôi môi luôn mềm mại, bạn nên sử dụng son dưỡng riêng vào buổi tối, đắp mặt nạ tự nhiên cho đôi môi mỗi ngày. Đặc biệt, đừng quên tẩy trang cho đôi môi khi gỡ bỏ lớp trang điểm.

Tẩy tế bào chết Để có một đôi môi căng mọng, các bạn gái đừng quên tẩy da chết cho đôi môi của mình nhất một lần mỗi tuần. Sau đó rửa sạch và đắp mặt nạ mật ong hoặc kem dưỡng ẩm môi phù hợp với bạn.

Cung cấp nước cho môi Để giữ được màu hồng tự nhiên cho đôi môi, các bạn nữ cần giữ ẩm cho môi, tránh tình trạng khô nứt. Đặc biệt vào mùa hanh khô hoặc trong điều kiện phòng điều hòa, phái đẹp càng phải chú ý tới việc cung cấp nước cho môi.

Uống nhiều nước, chia thành nhiều lần đều đặn trong suốt cả ngày là biện pháp tối ưu để đôi môi luôn căng mọng. Ngoài ra, các loại nước hoa quả như dưa chuột, dưa hấu, cam, bưởi, chanh… đều rất tốt cho môi.

Không cắn, liếm môi Các bác sĩ da liễu khuyên phái đẹp không nên liếm hay mím môi như một cách làm mềm môi khi chúng bị khô nứt nẻ. Bởi 54

VietUS magazine

65

điều này càng khiến môi khô, nứt nẻ hơn và dẫn tới sạm màu.

Các bạn gái cũng nên từ bỏ thói quen cắn môi để tránh gây tổn thương cho khuôn miệng.

Bổ sung vitamin cần thiết Chăm sóc đôi môi từ bên trong bằng một chế độ ăn uống giàu vitamin C từ hoa quả và rau xanh.Thiếu vitamin cũng có thể dẫn tới sự đổi màu của đôi môi. Do đó, bạn gái cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, ăn nhiều hoa quả và rau xanh để có một đôi môi như ý.

Tránh nước Clo Đôi môi của các bạn gái yêu thích môn bơi lội hoàn toàn có thể chuyển màu, trở nên đen xạm, xỉn hơn vì nước clo. Vì thế, trước khi hoà mình vào làn nước trong bể bơi, các bạn nữ nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm và kem chống nắng cho bờ môi xinh.

Yếu tố di truyền Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân khiến đôi môi của các bạn gái bị thâm, đen, xạm. Với những trường hợp này, thật khó để bạn có thể biến đôi môi của mình trở nên đỏ hồng như những người khác, ngoại trừ phẫu thuật thẩm mỹ.Tuy nhiên, nếu không muốn đụng dao kéo, các bạn gái nên sử dụng đều đặn son dưỡng ẩm, mặt nạ cho đôi môi và nhờ cậy tới những thỏi son để có được màu sắc tươi tắn như ý.

Mặt nạ tự nhiên Dù đôi môi của bạn bản chất bị thâm đen hay do ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài dẫn tới đổi màu thì việc đắp mặt nạ tự nhiên cho môi là việc bạn không thể bỏ qua. Mật ong, dầu ô liu và nước cốt chanh chính là “thần dược” giúp bạn có đôi môi mềm mại, căng mọng và đỏ hồng tự nhiên.

Trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng mật ong lên môi để vitamin và dưỡng chất ngấm dần vào môi. Sau một đêm, bạn rửa sạch lại bằng nước sạch và bôi kem dưỡng phù hợp.

Mật ong là “thần dược” dành cho làn môi khô.

Ngoài ra, bạn gái có thể trộn mật ong với đường rồi nhẹ nhàng cọ lên môi để tẩy da chết, giảm khô nứt, thâm đen. Hoặc dùng hỗn hợp gồm chuối chín được xay nhuyễn trộn với sữa tươi và mật ong để làm sáng môi.

Thoa nước chanh hoặc hỗn hợp sữa và nước chanh lên môi rồi massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ cũng là một cách hữu hiệu để làm mờ những vết thâm môi.

Riêng dầu ô liu, khi kết hợp với một thìa cà phê đường lại có tác dụng tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và cải thiện tuần hoàn máu.

Massage hỗn hợp này lên môi và thực hiện ít nhất một lần mỗi tuần, đôi môi của bạn sẽ trở nên hồng hào và mịn màng hơn hẳn.

Caét Caây Ñaøo Goác Ñoå Xi maêng - Parking - Nhöïa ñöôøng

(770) 597-0771

Thaønh thaät-Taän Taâm-Vui veû Ñeå phuïc vuï Ñoàng Höông

VietUS magazine

65

55

GÓC PHU NU KHÉO TAY HAY LÀM

SƯỜN BÒ NƯỚNG KIỂU ÂU Nguyên liệu: - 4 lát bánh mì tỏi miếng vuông - 3 dẻ sườn bò (350 gr/miếng) - 300 gr măng tây; 100 gr ớt chuông đỏ chiên lột vỏ; bí ngòi, cà tím, hành tây mỗi thứ ½ quả; 8 củ hành tím - ½ chén dầu ô liu; 2 chén rượu vang đỏ - 1 thìa bột xốt nâu; 2 thìa nhỏ tiêu đỏ, 1 thìa đường; 2 thìa Montreal seasoning (một loại gia vị của Canada) - 2 lá xạ hương Cách làm: - Sườn bò ướp với ít dầu ô liu, bột Montreal, lá xạ hương bằm, tiêu đỏ, đem rán trên chảo nóng cho vàng 2 mặt mỡ và mặt xương. Cho thịt vào khay, đút lò 15 phút ở 500 độ C. - Măng tây lấy phần non, rửa sạch, gọt vỏ sơ, đem trụng qua nước sôi, xào với bơ, tỏi và muối tiêu.

- Bí ngòi, hành tây, cà tím bào mỏng, trộn với ít dầu ô liu, muối tiêu. Nướng trên vỉ.

- Bánh mì tỏi đem đút lò cho vàng. Trang trí món ăn như trong hình, dùng chung với xốt vang đỏ.

- Xốt rượu vang đỏ: Cho hành tím, ít bơ, ít đường vào nồi nhỏ, xào nhanh cho vàng hành. Cho rượu vang vào, tắt lửa, tiếp đến cho xạ hương, bột xốt nâu, khuấy nhẹ. Bật lửa lại, vặn nhỏ, đun cho sệt.

Lược bỏ phần xác.

TÔM CHIÊN NGŨ VỊ ĐỔI MÓN CHO BỮA CƠM CHIỀU Nguyên liệu: - 8 miếng thịt lợn thái mỏng - 1 thìa gừng nạo - Muối, tiêu - 8 lá tía tô lớn - 3 – 4 quả ớt chuông xanh - 3 – 4 quả ớt chuông đỏ

56

VietUS magazine

65

- Bột chiên xù - 1 quả trứng - ¾ cốc nước - ¼ cốc bột mỳ đa dụng - Dầu ăn Cách làm: - Nêm thịt lợn với gừng, muối, tiêu, để ngấm.

- Rửa sạch lá tía tô, để ráo.

- Thái sợi các loại ớt.

- Xếp miếng thịt lợn lên trên lớp bột mỳ đa dụng. Đặt lá tía tô lên trên rồi cho thêm ớt.

- Cuốn thịt lợn và lá tía tô lại để tạo thành những cuốn nhỏ.

- Trong một cái bát con, trộn đều bột mỳ với trứng. Nhúng cuốn thịt qua hỗn hợp này rồi qua lớp bột chiên xù.

- Cho dầu vào chảo chiên, bật bếp lửa vừa. Chiên các cuốn thịt lợn giòn trên chảo khoảng 3 phút tới khi vàng đều các mặt.

- Vớt ra, để ráo dầu, thái miếng và thưởng thức.

KHÉO TAY LÀM CHẢ ỐC NGON GIÒN Nguyên liệu: - 150 gr thịt nạm bò - 80 gr củ dền - 20 gr thịt má heo xông khói - 2 gr thì là - 5 gr cà rốt - 5 gr cần tây - 5 gr hành tây - 5 gr tỏi tây - 1 gr tỏi - 50 ml nước dùng bò - 100 gr bơ - 30 gr phúc bồn tử - 20 gr hạt dẻ rang Cách làm: - Cho thịt bò, cà rốt, cần tây, hành tây, tỏi tây, bơ, tỏi, nước dùng bò vào túi nhựa. Cột chặt. Nấu trong lò 4 giờ ở

130 độ C. - Cho củ dền vào khay muối hột, đem nướng cho đến khi củ dền chín. Dùng mũi dao đâm vào củ dền, nếu thấy mềm là được. Cắt dền thành 4 khối vuông.

- Sử dụng phần củ dền còn lại để xay mịn.

- Thái mỏng thịt heo xông khói và nướng trên chảo cho đến khi giòn, không cho dầu.

- Cắt thịt bò bằng cỡ với củ dền. Trang trí với thì là, hạt dẻ và trái phúc bồn tử.

KHÉO TAY LÀM CHẢ ỐC NGON GIÒN Nguyên liệu: (cho 15 cuốn chả) - 0,5 kg giò sống - 0,5 kg ốc thái nhỏ - 1, 2 nhánh sả băm - 2 thìa canh lá chanh thái nhỏ - 2 thìa nước mắm - Lá chuối - Giấy bạc - Gừng Cách làm: - Rửa sạch, ngâm rồi thái nhỏ ốc, băm sả, gừng, cắt nhỏ lá chanh.

- Trong bát trộn, trộn đều tất cả các nguyên liệu. Cắt là chuối thành từng miếng hình chữ nhật, kích thước 10 x 5 cm.

- Đặt miếng lá chuối lên giấy bạc rồi cho 2 thìa canh hỗn hợp vừa trộn vào lá chuối. Cuốn lá thành từng cuộn hình trụ và xoắn giấy bạc lại ở 2 đầu để cố định.

- Sau khi cuốn xong toàn bộ các cuốn chả, cho lên nồi hấp. Hấp trong khoảng 10 – 12 phút rồi lấy ra thưởng thức. Chả ốc đem chiên lên cũng rất thơm và đậm đà.

VietUS magazine

65

57

CHUYÊN CUOI Lãng mạn

Trên con dốc cầu, cao thật là cao, chàng gò lưng chở nàng, nàng hỏi: - Anh ơi, anh có mệt không vậy?

Chàng trả lời dũng cảm: - Em cứ ngồi yên đi, anh chở em tới đâu còn được mà.

Sau khi cưới nhau, cùng trên chiếc xe đạp cũ, cũng đoạn dốc lịch sử đó, đôi vợ chồng trẻ chở nhau, ngạc nhiên vì đi một đoạn mà chẳng nghe nàng nói gì, chàng quay lại hậm hực: - Sao em không hỏi thăm gì anh vậy?

Nàng thỏ thẻ: - Biết câu trả lời rồi, em ngu sao hỏi anh chi?

Hóa ra không phải

Hai người bạn tốt lâu ngày mới gặp nhau, một người nói: - Tôi trông ông có vẻ ốm yếu, hình như ông thiếu canxi thì phải. Ông nên đi khám bệnh thử xem.

58

VietUS magazine

65

- Không, tôi có bệnh gì đâu. Sao ông lại bảo tôi thiếu canxi???

- Lạ thật, vậy tại sao vợ ông ngoại tình đã lâu mà vẫn chưa thấy ông mọc sừng?

- ???

Khủng khiếp

Vợ đi du lịch nước ngoài về. Cô kể cho chồng nghe những gì cô đã trông thấy.

- Ðoàn em được đưa vào xem thoát y vũ nhé, em có ấn tượng đặc biệt mạnh anh ạ.

- Thế nó có khủng khiếp lắm không, - chồng hỏi, - hay báo chí người ta viết bịa ra như thế ?

- Anh nhìn nhé ! - ngay trước mặt chồng, cô vợ cởi dần hết quần áo trong tiếng nhạc.

- Ừ, quả là tởm thật ....

Điên vì đàn bà

Vị giám đốc nhà thương điên dẫn một quan khách tham quan. Chỉ một người nằm trên giường hai tay

ôm chặt một con búp bê vào lòng, vị giám đốc giải thích: - Trước đây ông này yêu một người đàn bà, nhưng bị bà ta bỏ rơi và lấy chồng khác nên y phát điên và cứ tưởng con búp bê là người yêu mình. Đến một phòng khác, thấy một người điên bị xiềng xích hai tay, đang vùng vẫy bổ đầu vào tường tự tử.

Vị giám đốc lắc đầu nói: - Còn đây là anh chồng đã lấy bà ta.

Ngang

Vợ: Em chán lắm rồi, con thì khóc đòi sữa, anh thì say xỉn tối ngày!

Chồng: Vậy em muốn con thì say xỉn tối ngày, còn anh thì khóc đòi sữa chắc? ...

Vợ: Tại sao anh có thể ngồi xem đá bóng khi con nó khóc ngằn ngặt thế này?

Chồng: Ôi dào, từ sớm tới giờ anh cũng la khản cả cổ có sao đâu.

Đâu được phép

Trong rạp hát, một đôi trai gái cứ hôn nhau liên tục, từ phía sau một giọng phẫn nộ cất lên: - Trò này diễn ra ở nhà có hơn không!

Tiếng trả lời từ phía trên: - Nhưng ở nhà vợ tôi không cho phép, thưa ngài!

Lỡ trúng?

Một ông mê đề đóm không còn đồng nào để đánh cả. Một người bạn “gợi ý” : - Mang bà ấy đi mà đánh!

- Ôi thôi, con lạy bố xúi dại! Lỡ không trúng thì mất vợ, mà lỡ trúng thì vác 70 bà về một lúc, ai mà chịu thấu.

VietUS magazine

65

59

CHUYÊN LA BÔN PHUONG BỊ PHẠT NẶNG NẾU HÔN NHAU TRÊN TÀU

Các nhà chức trách tại Áo đã ban hành quy định phạt bất cứ cặp đôi nào bị bắt quả tang có hành động thân mật trên tàu.

Biển cấm hôn ở sân ga Warrington Bank Quay.

Wiener Linien, công ty quản lý mạng lưới vận tải của thành phố, cho biết rằng họ nhận được vô số lời phàn nàn từ các hành khách về việc phải chứng kiến những hành động phản cảm trên tàu.

Những người nói chuyện điện thoại quá to hay ăn những thực phẩm quá nặng mùi (như đồ ăn nhanh Trung Quốc hay thịt nướng) cũng sẽ bị đuổi khỏi tàu và bị phạt 50 Euro (tương đương 67 USD).

Công ty Wiener Linien đã thi hành quyết định trên ngay sau một cuộc khảo sát cho thấy các hành khách không ưa những hành động thân mật trên tàu Phát ngôn viên của Wiener Linnien, Daniel Amann, cho biết: “Những kiểm sát viên của chúng tôi chuyên được đào tạo để phát hiện những thứ gây phiền hà cho các hành khách”.

Tình trạng hành khách biểu hiện quá lố như cởi trần, ôm hôn, hay thậm chí là quan hệ tình dục ngay trên tàu đang ngày càng gia tăng tại Áo. Bởi vậy, các nhà chức trách phải tìm mọi biện pháp để ngăn chặn và bảo vệ tâm lý của các hành khách khác.

Năm 2009, một tấm biển cấm hôn đã được dựng ngay tại sân ga ở trạm đường sắt Warrington Bank Quay bởi quá nhiều cặp đôi bịn rịn nhau làm trễ giờ tàu chạy. Để giải quyết vấn đề này, một “khu vực hôn” đặc biệt đã được xây dựng tại bãi đậu xe ô tô. Các đôi uyên ương có 20 phút để thỏa sức nói lời chia tay trước khi lên tàu.

60

VietUS magazine

65

BƠI 90 KM QUANH ĐẢO LỚN NHẤT NƯỚC ANH

Một phụ nữ ở Anh vừa trở thành người đầu tiên trong 30 năm hoàn thành chặng bơi 90 km quanh Wight, đảo lớn nhất của nước này.

Cô Anna Wardley, 37 tuổi và đến từ thị trấn Gosport, bắt đầu chặng bơi quanh đảo Wight, ngoài khơi bờ biển phía nam hạt Hampshire, từ sáng 20/9. Hành trình của cô kéo dài 26 tiếng 33 phút và 28 giây, nhiều hơn so với dự kiến ban đầu khoảng 3 tiếng.

“Tôi rất vui, bởi giấc mơ của tôi đã thành hiện thực. Tôi tập luyện suốt hai năm và biết mình có thể làm được điều này. Tôi muốn gửi lời cảm ơn tới những người ủng hộ, đặc biệt là người dân trên đảo Wight đã tới để cổ vũ tôi. Một vài dặm cuối tôi thấy khá khó khăn, nhưng chính số tiền 50.000 bảng quyên được cho hoạt động từ thiện đã tiếp sức cho tôi”, Wardley nói.

Theo Telegraph, Wardley chỉ cần những quãng nghỉ chưa đến hai phút để ăn uống trong lúc bơi. Thức ăn của cô chủ yếu là kẹo, mứt, bánh gạo và món trứng tráng kiểu Tây Ban Nha, do những người trong đội cổ vũ mang theo. Họ đi thuyền máy và chèo kayak bên cạnh cô.

Khi quay trở về bến Ryde thuộc đảo Wight vào ngày hôm sau, Anna được đám đông trên bờ chào đón. Chặng bơi kéo dài hơn 26 tiếng của Anna Wardley giúp cô tiêu hao 15.300 calories, tương đương mức năng lượng một người bình thường có thể đốt cháy trong 6 ngày.

Wardley, một tư vấn viên về quan hệ công chúng, chỉ mặc một bộ đồ bơi, kính và mũ bơi, trong suốt hành trình dài khoảng 90 km của mình. Trước đó, cô từng bơi quanh Portsea, hạt Hampshire (dài 21 km), đảo Jersey (66 km) và Dragonera (10 km) ở ngoài khơi bờ biển Tây Ban Nha. Cô Anna Wardley. Ảnh: PA

VietUS magazine

65

61

MỚI SINH ĐÃ MỌC 2 RĂNG

Một em bé sơ sinh ở Anh đã gây bất ngờ cho cả gia đình và các y tá sau khi họ phát hiện bé mọc 2 chiếc răng trọn vẹn khi vừa chào đời.

Bé Eva ngộ nghĩnh với 2 chiếc răng tí xíu.

Cô Vicki Griffiths, 26 tuổi, dự định sẽ nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, cô đã phải thay đổi ý định sau khi phát hiện đứa con vừa sinh ra, được đặt tên là Eva Faith, đã mọc 2 chiếc răng.

Eva chào đời tại bệnh viện Đại học James Cook ở Middlesbrough. Dù chỉ nặng 3,2kg nhưng bé Eva đã khiến cả gia đình và thậm chí cả các y tá và nữ hộ sinh đều phải bất ngờ với 2 chiếc răng ngộ nghĩnh.

Cô Griffiths kể lại: “Khi tôi trở lại phòng, chồng tôi nói rằng ‘con gái có răng rồi, em biết không?’ thế là cả hai chúng tôi cùng phá lên cười. Chúng tôi rất bất ngờ, và các nữ hộ sinh cũng vậy”.

Hiện giờ, cả hai vợ chồng Griffiths đều lo ngại rằng Eva sẽ sớm mọc thêm răng trước khi đủ tuổi uống các loại thuốc.

Bé Eva Faith chào đời hôm 8/9 vừa qua và hiện đang được chăm sóc tại nhà ở Redcar, Cleveland, Anh. Bé đã có 2 chị gái lần lượt là Elizabeth, 7 tuổi, Emily, 5 tuổi.

Jonathan Wyllie, cố vấn môn học trẻ em sơ sinh tại bệnh viện trường ĐH James Cook, cho biết: “Chuyện này có thể xảy ra khoảng 3 lần/2 năm ở bệnh viện này. Một năm chúng tôi tiếp nhận 4.000 ca sinh, vậy cứ mỗi 2.000 đến 3.000 em bé lại có một trường hợp tương tự. Các bé sinh ra có 1 đến 2 răng và thường mọc ở hàm dưới”.

62

VietUS magazine

65

NỮ SINH 13 TUỔI HỌC THẠC SĨ

Một cô bé nhà nghèo ở Ấn Độ tốt nghiệp phổ thông năm 7 tuổi và bắt đầu học chương trình thạc sĩ lúc 13 tuổi.

Sushma Verma nói rằng thành tích học tập của em có được nhờ vào sự hy sinh và động viên của cha mẹ vốn thất học và nghèo khó. Cô bé nói: “Cha mẹ cho phép em làm những gì em muốn. Em hy vọng các phụ huynh khác đừng áp đặt sự lựa chọn của họ lên con em mình”.

Sushma sống với cha mẹ và 3 đứa em trong căn hộ một phòng tại TP Lucknow, thủ phủ bang Uttar Pradesh. Ngôi nhà chỉ có chiếc bàn học và chiếc máy tính cũ là tài sản giá trị nhất.

Thu nhập của gia đình chỉ dựa vào tiền công lao động hằng ngày 200 rupee (67.000 đồng) tại công trình xây dựng của người cha.

Cha cô bé phải bán một mảnh đất ở quê để có tiền đóng một phần học phí cho con. Một phần khác được các tổ chức thiện nguyện trợ giúp.

Sushma thừa nhận rằng nhà em không phải là môi trường học tập tốt và do không có tivi và phương tiện giải trí khác nên em dành nhiều thời giờ cho việc học. Sushma tâm sự: “Em có rất nhiều ước mơ nhưng mọi cái đều chưa thực hiện được”. Cô bé muốn học để làm bác sĩ nhưng chưa đủ tuổi để được phép dự thi vào trường y - vốn chỉ dành cho thí sinh 18 tuổi trở lên.

Tuần tới, Sushma sẽ bắt đầu học chương trình thạc sĩ ngành vi sinh tại ĐH BR Ambedkar ở Lucknow và hy vọng tiếp tục học để lấy bằng tiến sĩ.

Trước đây, anh của Sushma từng tốt nghiệp phổ thông năm 9 tuổi và bắt đầu chương trình cao học về khoa học máy tính năm 14 tuổi.

Sushma Verma và người cha trước cổng ĐH Lucknow.

VietUS magazine

65

63

GÓC QUÝ ÔNG LICH LAM

BÍ QUYẾT HỒI PHỤC SỨC KHỎE SAU CƠN SAY

Đàn ông thường không tránh được tình trạng “vui hết mình” khi đi cùng chiến hữu hoặc trong các buổi tiếp khách, nhưng vấn đề “lơ lửng” sau cơn say lại ít người biết cách để chế ngự chúng.

Nước khoáng Nước là thứ tốt nhất giúp bạn chữa trị cảm giác khó chịu sau khi dùng rượu, bia. Lí do lớn nhất khiến bạn thấy mệt mỏi chính là vì rượu đã làm cơ thể bạn mất nước. Uống nước trước, trong và sau khi nhậu luôn mang lại tác dụng hiệu quả. Khi thấy đầy bụng, hãy thử nhấp một ngụm nước khoáng có ga, bọt khí sẽ làm mất đi cảm giác buồn nôn. Bạn nên chọn những loại nước khoáng có chứa lưu huỳnh và ka-li để bổ sung lượng đã mất do uống rượu.

Sport drink Sports Drink là đồ uống dùng khi hoạt động mạnh, bổ sung dưỡng chất, chống lại việc mất nước, đồng thời giúp hạn chế tác động của các chất phụ gia còn sót lại trong dạ dày. Loại đồ uống không caffeine và ga sẽ cung cấp cho cơ thể lưu huỳnh, Glicogen, ka-li và các khoáng chất đã mất khác. Để có tác dụng tốt nhất, bạn nên sử dụng loại Sports Drink có ít đường và calories.

Sữa tắm toàn thân Khi tỉnh dậy và bước ra khỏi giường, không điều gì có thể khiến bạn thấy tỉnh táo và thoải mái hơn là đắm mình dưới vòi sen cùng sữa tắm toàn thân. Quan trọng hơn là cơ thể bạn sẽ không còn đầy mùi bia rượu nữa. Nước và xà bông sẽ gột sạch những độc tố bạn thải ra qua mồ hôi của mình. Bạn nên dùng loại sữa tắm có chứa chất khoáng và tinh chất xương rồng để loại bỏ tế bào chết và làm sạch cơ thể.

Trứng Protein của trứng cung cấp cho cơ thể bạn một mức năng lượng cần thiết. Trứng cũng chứa lượng lớn cysteine – một loại axit amin kết tinh, làm mất đi cảm giác khó chịu do độc tố axetaldehyde gây ra. Hãy sử dụng loại trứng gà tốt nhất, tự nhiên nhất, bởi bạn sẽ không muốn những loại hormones kì lạ sinh sôi trong cơ thể mình một chút nào đâu.

Hoa Quả Chuối sẽ giúp bạn bổ sung ion và ka-li cũng như trả lại trạng thái khỏe mạnh cho dạ dày đầy hơi. Những loại trái cây giàu Ka-li khác như quả Kiwi và Mơ cũng có tác dụng tương tự.

Lượng nước và đường tự nhiên trong hoa quả dễ hấp thụ hơn nhiều so với các loại thực phẩm đã qua chế biến. Đường fructose cũng làm tăng năng lượng cho cơ thể. Các loại quả họ cam và nho sẽ giúp thay thế lượng vitamin C đã mất, tăng cường hệ miễn dịch.

64

VietUS magazine

65

Thuốc giảm đau Chất Acetaminophen rất tốt để làm giảm đau nhưng lại được chứng minh là gây ra tổn thương cho gan. Thay vào đó, Aspirin biết đến như một loại thuốc chống viêm điển hình có chứa chất kìm hãm Tiền liệt tuyến tố cho cơ thể và khoa học đã chứng minh rằng quá nhiều Tiền liệt tuyến tố sẽ dẫn đến việc gia tăng cảm giác khó chịu ở người say.

Những loại thuốc giảm đau có chứa Caffeine sẽ làm giảm áp suất mạch máu và cảm giác nặng đầu, tuy nhiên Caffeine lại là chất lợi tiểu nên dễ gây mất nước cho cơ thể. Vì thế, hãy sử dụng chúng ở một lượng phù hợp, và đừng uống cà phê khi sử dụng chúng.

Thực phẩm ít béo Có thể bạn sẽ muốn có bữa sáng với bánh quy và thịt lợn xông khói đầy mỡ và nước sốt, nhưng hãy thận trọng. Cơ thể bạn sẽ thích ứng tốt hơn với đồ ăn nhẹ như bim bim hay bánh mì nướng. Những thứ này sẽ cung cấp năng lượng, lưu huỳnh và ion, làm dịu đi triệu chứng của cơn say. Cách tốt nhất là bạn nên ăn một chút gì đó trước bữa nhậu, điều đó sẽ làm chậm lại quá trình hấp thụ cồn vào máu.

Có thể mọi người sẽ nghĩ việc tạo lập những thói quen cần thiết như trên sẽ gần như là bất khả thi. Tuy nhiên, khi trí não và cơ thể bạn phải chịu đựng hậu quả của những lần tiếp khách, tiệc tùng hàng tuần, hàng tháng hay hàng năm, bạn sẽ phải học cách tự chuẩn bị cho mình những thứ cần thiết chống chọi lại cơn say xỉn và cảm thấy đủ khỏe mạnh để sẵn sàng cho công việc vào sáng hôm sau.

NÊN ĂN GÌ SAU KHI “HÀNH SỰ” QUÁ SỨC

Nên có chế độ ăn uống hợp lí để đảm bảo sức khỏe sau mỗi lần “yêu”.

1. Điều trị bằng thực phẩm: móng giò heo hầm hành tây Nguyên liệu: 2 móng giò heo, 150 gram hành tây rửa sạch để ráo nước. Đun lửa to cho tới khi sôi cho thêm rượu gia vị, mắm muối, mì chính vừa đủ. Đun nhỏ lửa cho tới khi ninh nhừ thì mang ra dùng.

Sau khi kết hôn quan hệ tình dục là một nhu cầu sinh lí hết sức bình thường giữa nam và nữ. Tần suất quan hệ lí tưởng của các cặp vợ chồng là từ 2 tới 3 lần một tuần.

Nếu sau khi quan hệ xong mà cảm thấy mệt mỏi, tinh thần không tỉnh táo, chóng mặt, suy nhược, tim đập nhanh, khó thở, chán ăn, đau lưng đau vai thì có nghĩa là bạn đã quan hệ quá sức và nên có sự điều chỉnh kịp thời.

2. Thức ăn chế biến chung với thuốc: nấu cháo tảo đỏ và hạt khởi tử Nguyên liệu: hạt khởi tử 15 gram, 9 quả táo đỏ, 75 gram gạo. Cho nguyên liệu vào nồi ninh tới khi nhừ, dùng ăn lót dạ buổi tối trước khi ngủ. Cháo này có thể giúp an thần, thông tim thận, có thể dùng cho những tổn thương do quan hệ quá mức như mất ngủ, chóng mặt, thận hư.

$763

Lam Thanh Ngo, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 Van phong ben canh I Luv Pho 2 Duluth, GA 30096 Bus: 770-686-3935 lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com M - F: 9am - 6pm Sat: 10am - 2pm Sun & evening by appt

2010

VietUS magazine

65

65

7 VITAMIN CẦN THIẾT CHO CƠ BẮP SĂN CHẮC Dù bạn là nam giới hay nữ giới thì việc có một cơ thể săn chắc là việc rất cần thiết.

Các vitamin dù bạn sử dụng vì mục đích săn chắc các nhóm cơ hay làm đẹp da thì việc sử dụng hợp lý và bổ sung các vitamin này đều giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và tăng cường sức khỏe cơ thể 1. Vitamin C Vitamin C được tìm thấy trong tất cả các loại trái cây, rau và “chịu trách nhiệm” đối với sức khỏe của các mạch máu, hỗ trợ việc cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng tới các cơ. Ngoài ra, vitamin C còn góp phần tạo ra collagen - một loại vật liệu mà cơ thể của bạn sau đó sử dụng để xây dựng xương và cơ bắp.

Mỗi người khỏe mạnh cần bổ sung 75 mg vitamin C mỗi ngày. Bạn có thể bổ sung vitamin từ các loại rau củ quả màu cam hoặc ớt đỏ, dâu tây.

2. Omega 3 Axit béo omega 3 được tìm thấy trong dầu cá như là một vũ khí bí mật giúp tăng cường cơ trong cơ thể vì giúp làm giảm sự phân giải protein trong cơ bắp, giảm viêm cho và phục hồi các tổn thương nhanh hơn, giúp ngăn ngừa tiểu đường.

Bạn nên ăn các loại cá béo (như cá hồi, cá thu, cá trích, hồ cá hồi, cá mòi, cá ngừ) mỗi tuần để bổ sung omega 3. Người ăn chay và người ăn chay có thể tìm thấy omega-3 trong hạt lanh, hạt cây gai dầu, quả óc chó, và tảo...

3. Canxi Canxi là một trong hai chất dinh dưỡng quan trọng nhất của cơ thể, rất cần cho xương và cơ bắp chắc khỏe. Mỗi khi bạn nâng một quả tạ, cơ bắp của bạn co lại và khoáng chất này sẽ giúpcơ bắp phát triển.

Mỗi người khỏe mạnh nên bổ sung ít nhất 1.200mg canxi một ngày. Bạn có thể nhận được liều lượng canxi này thông thông qua các loại thực phẩm như các sản phẩm từ sữa, rau xanh...

4. Magiê Cơ thể bị thiếu magie, các cơ bắp sẽ nhanh bị nhão và đặc biệt còn ảnh hưởng đến nhịp đập của tim. Magie có tác dụng tuyệt vời trong việc giúp giảm chuột rút cơ bắp và đau nhức, cho dù bạn bị đau nhức do tăng cân hoặc tiền kinh nguyệt.

Bạn có thể tìm thấy magiê trong cải bó xôi, các loại hạt, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, hoặc ngâm mình trong bồn 66

VietUS magazine

65

tắm muối epsom để thư giãn.

5. Vitamin B Nhóm vitamin B bao gồm B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), B12 (cobalamin), đặc biệt trở nên quan trọng hơn khi bạn đang tích cực để phát triển cơ bắp khỏe mạnh. Vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong tất cả mọi thứ từ trao đổi chất protein, sản xuất năng lượng để duy trì dây thần kinh khỏe mạnh, đốt cháy các chất béo và carbs...

Tự bổ sung vitamin B thông qua chế độ ăn uống của mình với các loại thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trứng, thịt nạc, các loại đậu, các loại hạt, rau lá xanh... Vitamin B12 chỉ được tìm thấy trong các nguồn động vật, do đó, người ăn chay có thể muốn xem xét việc uống bổ sung hoặc sử dụng các thực phẩm tăng cường và đồ uống để có được 2,4 microgram (mcg) vitamin B12 mỗi ngày.

6. Vitamin D Vitamin D cần thiết cho sự co cơ, thực hiện chức năng, và tăng trưởng cơ. Nó cũng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và sức mạnh của xương vì cả cơ và xương đều cần phát triển khỏe mạnh để tạo cho bạn một cơ thể khỏe khoắn, tránh bệnh tật.

Khi phơi nắng để tổng hợp vitamin D cần lưu ý là việc phơi nắng lâu và nhiều lại có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, vì vậy, bạn nên hết sức chú ý, tránh ra ngoài trời trong những lúc nắng gắt. Thay vào đó, hãy bổ sung 4.000-6.000 IU (đơn vị quốc tế) D3 mỗi ngày. Nếu nghi ngờ mình thiếu vitamin D, bạn hãy gặp bác sĩ để được xét nghiệm máu.

7. Vitamin E Ăn một ít hạt hạnh nhân sau khi thể dục không chỉ cung cấp protein, chất béo lành mạnh, và chất xơ mà còn bổ sung vitamin E cho cơ thể. Vitamin E là chất chống oxy hóa thực sự có tác dụng phục hồi màng tế bào do stress hoặc oxy hóa, chẳng hạn như tập thể dục. Bổ sung vitamin E sẽ giúp cơ bắp của bạn nhanh chóng phục hồi và chắc khỏe.

Bổ sung quá nhiều vitamin E một ngày cũng không phải là tốt vì nó có thể dẫn đến buồn nôn, đau dạ dày, suy nhược, hoặc thậm chí tử vong. Tốt nhất bạn nên cung cấp cho cơ thể khoảng 15 mg vitamin E mỗi ngày bằng cách ăn các loại hạt và ngũ cốc.

Money order ghi gửi về địa chỉ: 2442 Pleasanthill Road, Ste. #4 Duluth, GA 30096

Đặt mua xin gọi 954-224-3428 cell/text

Nhận credit nonaeyespecialist@yahoo.com Quý cash vị có và cảm giáccard mệt mỏi và thiếu năng lực vào lúc 3pm -5pm mỗi ngày?

Chuyên bán các loại thuốc bổ cho mắt.

Giúp chống khô mắt, mỏi mắt, v.v...

Nhận gởi đi khắp nước Mỹ và Việt Nam.

Price $25.00

Dr. Kristy Q. Le Bác Sĩ Nhãn Khoa

Fortifeye Complete One A Day Multi-Vitamin Thuốc bổ tổng hợp cung cấp các chất dinh dưỡng tối ưu cần thiết và có lợi cho sức khỏe lâu dài. Đối tượng sử dụng: dành cho người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên.

Công dụng: Bổ sung vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thiết yếu hằng ngày.

30 Tablets (Viên) Cách dùng: Uống từ 1 đến 3 viên/1 ngày tùy theo tình trạng sức khỏe và dinh dưỡng.

Focus with AstaREAL astaxanthin for 18+ years of age

Price $25.00

Đối tượng sử dụng: người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên.

Có tác dụng chống mỏi mắt, hữu dụng cho những công việc cần phải tập trung như lái xe đường dài, dùng computer, làm nails, đọc sách, may vá, v..v..

Cách dùng: Uống 1 viên/1 ngày. Nên uống trong bữa ăn chung với 1 viên dầu cá.

30 Tablets (Viên) Price $23.00

Price $25.00

180 Softgels (Viên)

Nordic Naturals DHA Junior for 3+ years of age Dầu cá (DHA) dành cho trẻ em trên 3 tuổi Công dụng: Giúp trẻ phát triển trí thông minh, vui tươi, và lanh lợi.

Cách dùng: Dễ dàng nuốt hoặc nhai cho trẻ. Mỗi ngày dùng bốn (4) viên kèm với bữa ăn.

Price $16.00

Trọng lượng: 10 mL

60 Tablets (Viên)

Super Omega 3 Fish Oil for 18+ years of age Đối tượng sử dụng: người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên.

Có tác dụng làm giảm nguy cơ bệnh mạch vành ở tim, giúp duy trì cholesterol có lợi và ổn định huyết áp, & tăng cường dinh dưỡng cho não, mắt và da.

Cách dùng: Uống hoặc nhai hai (2) viên mỗi ngày. Nên dùng với thức ăn.

Oasis TEARS Multidose Thuốc nhỏ mắt nhân tạo giúp chống khô mắt, đỏ mắt do tuổi hoặc môi trường.

Cách dùng: Nhỏ vào mắt khi cảm thấy mắt khô. Có thể dùng vào ban ngày hoặc ban đêm.

VietUS magazine

65

67

CẠO RÂU ĐÚNG CÁCH - CÁC QUÝ ÔNG CÓ BIẾT?

Cạo râu là thói quen hàng ngày của nam giới. Tuy vậy, không phải ai cũng biết cạo râu đúng cách.

Bàn tay và gương soi Bạn cần soi gương và thử tình trạng râu, ria bằng tay trước khi lựa chọn một phương pháp cạo râu phù hợp. Những bạn nam tuổi mới lớn càng phải nghiên cứu kỹ hơn tình hình râu tóc, các giai đoạn phát triển của chúng.

Thật tệ nếu xử lý bộ râu quai nón, rậm và cứng bằng dao cạo tay. Nếu nhẹ nhàng, trông gương mặt sẽ nham nhở.

Còn nếu mạnh tay, cảm giác như giằng bộ râu ra khỏi da mặt vậy, tất nhiên, sẽ rất khó chịu.

Trường hợp này, máy cạo sẽ giúp ích hơn. Còn nếu râu, ria mới chỉ lún phún, hãy trải nghiệm sự khéo léo của đôi bàn tay bằng dao cạo tay. Một anh chàng thường xuyên cạo râu sẽ biết tận dụng đôi bàn tay và gương soi để đạt một kết quả mỹ mãn.

Nước nóng hay nước lạnh Thói quen thường thấy của nam giới là rửa mặt qua loa bằng nước lạnh trước khi cạo râu. Trên thực tế, nước lạnh chẳng có tác dụng gì trong việc xử lý gọn và đẹp bộ râu của bạn. Trái lại, còn không khử hết được phần chân râu.

Một thợ cạo râu chuyên nghiệp sẽ sử dụng một chiếc Khăn mềm đã chần qua nước ấm và đắp lên gương mặt của khách hàng khoảng vài phút. Các lỗ chân lông sẽ được mở ra, “tiếp tay” để bạn cạo sạch những chân lông cứng đầu nhất.

Tiết chế thay vì thoải mái Nhiều người có thói quen cạo râu bất cứ lúc nào cần xuất hiện ngoài trời. Hãy suy nghĩ lại. Đừng biến mình thành “tín đồ” của dao cạo râu. Đi tập thể dục, hãy tập trung vào chuyên môn. Làm việc ở công trường hoặc các công việc

68

VietUS magazine

65

cần vận động mạnh, hãy quên đi bộ râu của bạn, dù chúng đang thực sự cần “tỉa tót”.

Những hoạt động kể trên thường gây đổ mồ hôi. Nếu bạn cạo râu trước khi thực hiện chúng, muối trong mồ hôi toát ra có thể gây cảm giác như kim châm hoặc bỏng rát bởi dư chấn của lưỡi dao cạo.

Hậu kỳ hoặc vô ích Đừng để thành quả của việc cạo râu đổ sông đổ bể chỉ vì sự lười biếng, qua chuyện vào phút cuối. Làn da sau khi loại bỏ râu ria cần được chăm sóc đúng cách.

Mỗi mùa, hãy lựa chọn những loại mỹ phẩm có thành phần thiên nhiên khác nhau để se dịu lỗ chân lông, làm mền mịn bề mặt da bị khô. Và còn gì tuyệt hơn sau khi cạo râu vài ngày, tiến hành tẩy da chết cho da mặt. Lúc này, râu bắt đầu mọc lại, mang theo “tàn dư” của lần cạo râu trước. Đây là thời điểm thích hợp để tút lại vẻ tươi sáng cho làn da.

Bạn thấy đấy, đôi khi những lưu ý nhỏ lại làm nên những thay đổi đáng kể, ít nhất là đối với cạo râu- công việc không thể đừng của nam giới.

vaên phoøng luaät sö

BROWNSTEIN & NGUYEÃN

2010 Montreal Road, Tucker, GA 30084 Tel: 770-458-9060 / Fax: 770-458-9057 www.BNLawGA.com

TOÅ HÔÏP LUAÄT SÖ VIEÄT - MYÕ CHUYEÂN NGHIEÄP & HÔN 25 NAÊM KINH NGHIEÄM

LS. JAY D. BROWNSTEIN LS. NGUYEÃN GIAO TIEÂN Chæ nhaän thuø lao khi ñöôïc boài thöôøng (AÙp duïng cho phaàn thuø lao cuûa Vaên phoøng Luaät sö vaø daønh cho tröôøng hôïp bò tai naïn hay thöông tích) 400

I-75

I-85

N. Lake Mall

Lav i

sta

Rd

.

I-285

I-20 I-285

Brownstein Nguyeãn, LLC 2010 Montreal Rcat

.

Rd ista I-285 Lav M on tre al Rd .

- Ñaûm baûo quyeàn lôïi toái ña cho tai naïn xe coä, tai naïn lao ñoäng, ly dò - Giaûi quyeát thaønh coâng raát nhieàu tröôøng hôïp truïc xuaát

TAI NAÏN LUAÄT DI TRU Ù & TRUÏC XUAÁT

LUAÄT GIA ÑÌNH

Tham Khaûo Mieãn Phí Höôùng daãn loä trình: Ñi veà höôùng South cuûa I-285, vaøo Exit 37, queïo phaûi treân ñöôøng Lavista Rd. caëp lane traùi, chaïy ñeán ñeøn ñoû thöù 5, gaëp Montreal Rd., queïo traùi, nhaø soá 2010 beân tay phaûi (nhaø thöù tö tính ñaàu ngaõ tö). * Ñi veà höôùng North I-285, vaøo Exit 37, queïo traùi treân ñöôøng Lavis Rd, caëp lane traùi chaïy thaúng ñeàn ñeøn ñoû thöù 6, queïo treân ñöôøng Montreal Rd, nhaø soá 2010 beân tay phaûi (nhaø thöù 4 beân phaûi, tính töø ñaàu ngaõ tö)

VietUS magazine

65

69

GÓC QUÝ ÔNG XE CÔ

MERCEDES-BENZ S63 AMG – NẾU ĐÃ TRÓT YÊU

Mẫu xe tính năng cao của Mercedes-Benz không chỉ cuốn hút ngay từ cái nhìn đầu tiên mà bởi chính sức mạnh tiềm tàng của nó...

Triển lãm chính tại quê hương mình – Frankfurt Motor Show, hãng xe Đức lại có một cơ hội giới thiệu tới đông đảo người xem một trong những niềm tự hào nhất của mình, chiếc MercedesBenz S63 AMG 2014.

S63 AMG được trang bị động cơ twin-turbocharged 5.5 litre V8, công suất cực đại 577 mã lực và mô men xoắn cực đại lên đến 900Nm. Sức mạnh của S63 AMG được hỗ trợ bởi bộ tăng áp kép giúp động cơ có sức mạnh đáng nể, nhưng vẫn đảm bảo được sự thân thiện môi trường, tiết kiệm môi trường.

S63 AMG 2014 khi kết hợp cùng hộp số thể thao Speedshift MCT 7 cấp với ba chế độ vận hành: “C” (Controlled Efficiency), “S” (Sport) và “M” (Manual).có thể đạt 0-100km/h trong 3,9 giây với một tốc độ tối đa lên đến 298km/h với phiên bản hệ dẫn động bốn bành toàn thời gian 4MATIC, trong khi đó con số này là 4,4 giây đối với phiên bản sử dụng hệ truyền động cầu sau, So với thế hệ trước, S63 AMG mạnh hơn 41 mã lực, nhưng trọng lượng lại nhẹ hơn 100kg, do đó chiếc xe mang lại hiệu suất rất cao, gây ấn tượng mạnh cho người lái.

Chiếc sedan mới này xuất hiện với 3 phiên bản chính gồm S63 AMG trục cơ sở ngắn, S63 AMG trục cơ sở dài (chỉ áp dụng với vô-lăng bên trái) và bản dẫn động bốn bánh S63 AMG 4Matic trục cơ sở dài. Hai phiên bản dẫn động bánh sau có mức tiêu hao

70

VietUS magazine

65

nhiên liệu trung bình 10lít/100km và bản 4Matic có mức tương ứng là 10,3lít/100km. Đây thực sự là những con số ấn tượng về mức độ tiết kiệm so với các đối thủ cùng phân khúc.

Về vẻ bên ngoài, S63 AMG hiện lên lôi cuốn, mạnh mẽ và đậm chất thể thao. Bộ cản trước và sau mạnh mẽ với hốc hút gió lớn , bộ 4 ống xả đầy uy lực. Chiếc xe được cung cấp bộ la zăng 19 hoặc 20 inch tùy thuộc vào sự lựa chọn của khách.

Bên trong xe cũng là một hình ảnh không kém phần ấn tượng với ghế ngồi có kích thước lớn, bọc da cao cấp sang trọng. Bảng điều khiển là sự pha trộn giữa chất liệu da cao cấp và carbon thể thao, đó là không kểPhần ghế ngồi với sau được tách biệt riêng, với 2 màn hình đằng sau lung ghế trước.

PORSCHE 911 TURBO MUI TRẦN GIÁ TỪ 161.000 USD

Hãng xe Đức ra mắt hai phiên bản của 911 thế hệ mới trước thềm Los Angeles Auto Show vào tháng 11.

Mui mềm trên cả 911 Turbo và Turbo S Cabriolet có điểm đặc trưng là phần kết cấu bằng khung magiê, giúp chiếc mui gấp gọn sau 13 giây và có thể đóng mở khi chạy ở vận tốc 48 km/h.

Porsche 911 Turbo Cabriolet 2014 giá từ 160.000 USD Sức mạnh đến từ cùng một động cơ tăng áp 3,8 lít 6 xi-lanh, nhưng 911 Turbo Cabrio có công suất 520 mã lực, trong khi 911 Turbo S Cabrio là 560 mã lực. Cả hai đều trang bị hộp số ly hợp kép PDK 7 cấp và hệ dẫn động 4 bánh thông minh PTM (Porsche Traction Management).

Thời gian tăng tốc từ 0 lên 100 km/h là 3,5 giây ở bản Turbo và 3,2 giây ở Turbo S. Tốc độ tối đa vẫn giữ nguyên 317 km/h và mức tiết kiệm nhiên liệu tăng 15% so với phiên bản hiện hành.

Porsche 911 Turbo Cabriolet có giá từ 160.700 USD, trong khi 911 Turbo S Carbriolet lên đến 194.000 USD. Cả hai phiên bản sẽ bán ra từ tháng 12.

Porsche 911 Turbo Cabriolet 2014 giá từ 160.000 USD

VietUS magazine

65

71

FORD CHÀO ĐÓN ĐỘNG CƠ ECOBOOST THỨ 2 TRIỆU. Ford đã đạt con số kỷ lục sản xuất hai triệu động cơ hiệu xuất cao EcoBoost kể từ khi ra đời động cơ này năm 2009.

Nhu cầu đối với các mẫu xe dùng động cơ EcoBoost tại các thị trường trên toàn cầu đã khiến Ford buộc phải thúc đẩy lượng sản xuất động cơ này tại tất cả các nhà máy của mình, từ Mỹ cho đến Châu Âu. Với đầu ra hiện tại đạt trung bình hơn 100.000 động cơ mỗi tháng so với tổng số 65.000 động cơ năm 2012 (tăng hơn 60% so), và đây dự kiến sẽ lần đầu tiên, động cơ xăng vượt qua sản lượng động cơ diesel toàn cầu của Ford. Và động cơ EcoBoost thứ 2 triệu này, được trang bị trên chiếc Ford Escape động cơ xuất xưởng từ dây chuyền lắp ráp ở nhà máy Louisville của Ford tại bang Kentucky, Mỹ.

Hiện tại, Ford đã tăng gấp đôi lượng sản xuất động cơ EcoBoost 1,0L tại Cologne, Đức, lên đến 1.000 động cơ mỗi ngày; đầu tư 200 triệu USD sản xuất động cơ EcoBoost 2,0L tại Mỹ.

Ford sẽ sớm bắt đầu sản xuất động cơ EcoBoost 1,0L tại nhà máy Trường An (tại Trùng Khánh, Trung Quốc) trị giá 500 triệu USD vừa được khánh thành.

Công nghệ EcoBoost là sự kết hợp giữa thiết kế tổng thể nhỏ gọn cùng với turbo tăng áp, hệ thống phun xăng trực tiếp và công nghệ van biến thiên thời gian mang đến hiệu suất cao cũng như tiết kiệm nhiên liệu. Là một phần trong chiến lược xanh của Ford, công nghệ EcoBoost tạo ra những động cơ xăng nhỏ

hơn, giảm tiêu thụ nhiên liệu tới 20% và giảm thải CO2 tới 15%, nhưng cho công suất và mô-men xoắn của một động cơ lớn hơn. (Động cơ 1.0L sẽ có công suất tương ứng 1.6L, khoảng 125 mã lực và mức tiêu thụ nhiên liệu 5,5l/100km) Hiện nay, động cơ EcoBoost đang được Ford sản xuất với dung tích, số xi-lanh khác nhau như: 1,0L 3 xi-lanh; 1,5L, 1,6L và 2,0L 4 xi-lanh và V6 3,5L. Dự kiến, động cơ EcoBoost của Ford sẽ có mặt trên 80% dòng xe Ford bán ra trên toàn cầu vào cuối năm 2013.

Động cơ EcoBoost 3 xylanh dung tích 1.0L

NISSAN ĐỘC QUYỀN TRANG BỊ ITUNES RADIO TRÊN ÔTÔ

Hãng sản xuất xe hơi Nissan của Nhật Bản đã ký một thỏa thuận độc quyền với Apple về việc cung cấp hệ thống iTunes Radio trên các mẫu xe của hãng. hàng và tại đúng các thị trường.

Và kể từ cuối năm 2013 này, Nissan sẽ trở thành hãng xe đầu tiên và duy nhất được cung cấp hệ thống iTunes Radio của gã khổng lồ Apple.

Các mẫu xe đầu tiên được trang bị hệ thống iTunes Radio của Apple sẽ là mẫu Rogue compact SUV đời 2014, Versa Note đời 2014 và mẫu xe điện Leaf.

Phó Chủ tịch phụ trách tiếp thị của Nissan ở Bắc Mỹ Jon Brancheau cho biết; Nissan nhận thấy iTunes Radio sẽ là một phần không thể thiếu trong việc giới thiệu các mẫu xe mới của mình.

Và đại diện Nissan Bắc Mỹ cũng cho biết hãng sẽ cung cấp nội dung thông qua Apple TV, iPhone, iPad, iPod, Mac và PC. Ông nói: “Chúng tôi cũng đang bổ sung dịch vụ iAd trên iTunes Radio với tư cách là một nền tảng quan trọng để hỗ trợ cho các chiến dịch về thương hiệu, sản phẩm hiện nay. Đây chắc chắn là cách thức tuyệt vời để Nissan hướng tới đúng đối tượng khách

72

VietUS magazine

65

Nissan Rogue 2014

Giôø Môû Cöõõa:

Mon - Sat: 10Am - 7Pm Sunday: Closed

VietUS magazine

65

73

CUÔC SÔNG GIA ĐÌNH

20 CHÂN LÝ MỌI PHỤ NỮ CẦN BIẾT VỀ ĐÀN ÔNG, TÌNH YÊU VÀ TÌNH DỤC

Không ít phụ nữ cho rằng để hiểu rõ về đàn ông, mối liên quan giữa đàn ông với tình yêu, tình dục, họ sẽ phải trả giá bằng chính sự tổn thương, bằng trái tim tan vỡ hay những vết sẹo tinh thần của mình.

Cùng tìm hiểu những chân lý về đàn ông và tình yêu, tình dục mà mọi phụ nữ cần biết dưới đây để tránh gặp phải những tình huống xấu nhất xảy đến với mình nhé.

1. Có hai loại đàn ông: loại đáng khinh và loại đáng trọng. Bạn tuyệt đối không nên hẹn hò hoặc kết hôn cho đến khi bạn biết phân biệt giữa hai kiểu người này. Đó là cách duy nhất để bạn không vấp ngã trong chuyện tình cảm.

2. Người đàn ông đáng kính chính là người bảo vệ hoàn hảo. Họ sẽ bảo vệ trái tim, xúc cảm, danh dự của bạn và là người động viên tinh thần, khích lệ thể chất bạn ở mọi lúc, mọi nơi. Hãy chọn người đàn ông đáng kính làm điểm tựa cho cuộc sống của mình.

3. Bạn không phải là một chiếc xe hơi. Nếu bạn gặp một người đàn ông muốn “test” khả năng lái xe của anh ta trên chiếc xe là bạn, hãy bảo anh ta tìm đến những đại lý bán xe. Nói lời từ biệt với anh ta và không cần phải luyến tiếc ngoái nhìn lại làm gì.

4. Tâm hồn phụ nữ rất mong manh. Những gã trai đáng khinh biết nhưng từ chối việc tôn trọng sự thật quan trọng này. Họ sẽ chơi đùa với cảm xúc của phụ nữ mà không quan tâm hay rủ lòng thương hại. Do đó, là con gái, bạn cần biết cách bảo vệ trái tim bằng mọi giá trước những kẻ lạnh lùng và đáng khinh như thế.

5. Những người đàn ông tốt xứng đáng được đối xử như những người tốt.

Trước những kẻ đê tiện, bạn cần phải “next” và thà sống cô đơn còn hơn.

6. Những gã trai đáng khinh coi tình dục như một môn thể thao mà phụ nữ là chiến lợi phẩm và đứa con sinh ra như một loại rác thừa. Không bao giờ cho phép bản thân trở thành mục đích của đối tượng này hoặc nơi gửi gắm tinh trùng của anh ta.

7. Người phụ nữ nào luôn giữ hận thù, cay đắng và không sẵn sàng tha thứ cho đàn ông là họ đang vô tình phá vỡ trái tim chính mình.

8. Lựa chọn người bạn đời sai đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải tự “bơi” trong những đau khổ. Và muốn thoát ra khỏi nó, không có cách nào khác bạn phải bắt đầu lại hành trình chọn bạn đời từ đầu. Người phụ nữ thông minh sẽ biết cách chọn bạn đời khôn ngoan nhất chỉ qua một lần lựa chọn.

9. Hãy chú ý đến lời khuyên chân thành của những người anh thân thiết và những người đàn ông đáng kính, đáng tin cậy quanh bạn. Nếu một chàng trai nào đó không phù hợp với bạn, chỉ cần thoải mái coi anh ta như một người bạn trai thông thường. Sẽ đến lúc tình yêu đích thực sẽ tìm đến bạn!.

10. Chàng trai bám váy mẹ sẽ mãi chỉ thuộc về một đối tượng mà thôi. Đó chính là mẹ của họ. Dù bạn có làm gì cũng không thay đổi được sự thật này.

Do đó, vì lợi ích của bạn, hãy bỏ qua đối tượng này, để anh ta về với mẹ anh ta.

11. Nếu bạn không yêu bản thân, sẽ không người đàn ông nào có thể yêu được bạn, cho dù anh ta có là người bao dung, tốt bụng đến mức nào.

12. Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy vô cùng khó khăn trong việc lựa chọn bạn đời. Họ phải va vấp rất nhiều trước những hành động xấu của đàn ông như lừa dối, phản bội, chơi đùa... Muốn tránh khỏi điều này, cách duy nhất bạn phải 74

VietUS magazine

65

làm là tìm hiểu, học hỏi kinh nghiệm để chọn được người bạn đời chuẩn nhất trước khi trái tim mình bị tổn thương quá nhiều bởi những điều đắng cay.

13. Bạn tự hỏi: “Nếu mình chuyển đến sống với chàng, chàng sẽ cưới mình chứ?”. Câu trả lời sẽ là: “Không chắc chắn”. Bạn đừng tin vào lời hứa hẹn của đàn ông khi họ “gạ” bạn sống thử hoặc lên giường.

Nếu không tin sự thật này, có 2 phương án để bạn kiểm chứng: 1- Hãy hỏi bất kỳ người đàn ông đáng tin cậy nào quanh mình; 2- Tìm hiểu cuộc sống thực của những người phụ nữ đang sống thử.

14. Mùi hương có sức hút đặc biệt với đàn ông.

Muốn thu hút họ, hãy biến mình thành một cô gái lúc nào cũng thơm hương.

15. Bạn không phải đàn ông nên bạn sẽ không thể đảm nhận vai trò của người cha, người thầy, người huấn luyện viên... của một chàng trai nào đó.

Nếu bạn cảm thấy chàng trai mình quen biết thiếu đi sự nam tính, quyết đoán vốn có ở đàn ông, đừng ngần ngại việc chia tay với anh ta. Bởi chắc chắn anh ta sẽ không đảm bảo trách nhiệm trong tình yêu, mối quan hệ với bạn và sau này là trách nhiệm trong hôn nhân.

16. Nếu bạn không biết đến kiểu đàn ông “dị ứng” với phụ nữ, hãy dành thời gian bổ sung vào từ điển hiểu biết của mình. Vì lợi ích của bản thân, vì sự an toàn của cuộc đời bạn, hãy tránh xa kiểu đàn ông này bằng mọi giá.

17. Đừng bao giờ tự lừa dối chính mình! Gương mặt xinh đẹp, cơ thể quyến rũ, khả năng giường chiếu điêu luyện, kỹ năng nấu nướng khéo léo, vẻ nữ tính hay cá tính mạnh mẽ... sẽ không bao giờ là đủ để thay đổi một người đàn ông.

18. Nếu người bạn đời tiềm năng có 1 số biểu hiện như: hứa sẽ gọi cho bạn nhưng không gọi, lên lịch hẹn hò rồi hủy bỏ, thường xuyên trễ hẹn hoặc đùa cợt với xúc cảm của bạn... đó là những dấu hiệu cảnh báo rõ ràng rằng anh ta không tôn trọng bạn và không yêu bạn.

19. Điều căn bản trong cái tôi của một người đàn ông là mong muốn mang lại cho tất cả phụ nữ một tình yêu lành mạnh và nồng nhiệt. Nếu người đàn ông nào không có được điều này, đích thị anh ta thuộc kiểu đàn ông đáng khinh.

20. Nếu bạn chấp nhận yêu và lấy một người đàn ông đáng khinh, kẻ đê tiện, chơi bời, một gã trai hư, coi thường phụ nữ... bạn hoàn toàn không có quyền kêu than, khiếu nại với bất cứ ai khi cảm xúc của bạn bị tổn thương nghiêm trọng, khi bạn bỉ bỏ rơi, phải sinh con một mình, thậm chí bị đe dọa cả tính mạng... Hãy nhớ rằng, bạn có quyền tự do lựa chọn và đó là hậu quả của việc bạn đã chọn để ở bên họ.

CHỒNG GIÀ VỢ TRẺ: LIỆU CÓ “LÀ TIÊN”?

Những ngày đầu của cuộc sống vợ chồng là chuỗi tiếp nối của thời kỳ tình nhân sau là trăng mật, nó làm cho Tuân cảm thấy ấm áp viên mãn. Nhưng thời gian ấy chỉ vỏn vẹn không đầy một năm.

Năm hai mươi tuổi Tuân lấy Thúy, kết thúc mối tình học trò hồn nhiên, trong sáng và đầy lãng mạn. Họ ở với nhau được 5 năm. Đó là những tháng ngày hạnh phúc nhất mà Tuân có được trong cuộc đời mình.

Sau một tai nạn, Thúy qua đời khi đang mang thai đứa con trong bụng. Đó là một cú sốc nặng nề, một vết thương lòng nhức nhối mà Tuân phải hứng chịu. Anh suy sụp và hoang mang suốt một thời gian dài. Anh lao vào công việc quên đi nỗi đau.

Thời gian đi nhanh như thoi đưa, thấm thoắt thế mà đã hơn 20 năm Tuân lẻ bóng. Công việc mang đến cho anh địa vị xã hội, nhà lầu, xe hơi nhưng không thể xóa đi hình ảnh người vợ thân yêu trong ký ức của anh. Đêm đêm, trong không gian tĩnh lặng, Tuân vẽ ra trong trí tưởng tượng của anh khuôn mặt đứa con bé bỏng chưa kịp chào đời mà tan nát cõi lòng. Năm mươi tuổi, Tuân đinh ninh số phận đã gắn cho anh một đời cô độc đến trọn kiếp này thì bỗng anh gặp Trúc - cô gái nhỏ xinh xắn hồn nhiên như cánh én báo hiệu mùa xuân bất chợt bay vào khung trời mùa đông lạnh giá của Tuân.

Hôm ấy, là buổi phỏng vấn tuyển nhân viên kế toán của công ty. Ngồi trước mặt Tuân là cô sinh viên kinh tế mới ra trường với dáng người nhỏ nhắn, đuôi tóc dài cột túm lên lắc lư theo từng cử động trông ngộ nghĩnh, phong thái rất tự tin, không phải cái tự tin của người từng trải mà là cái tự tin hồn nhiên vô tư lự của một người ăn chưa no lo chưa tới. Đôi mắt mở to hết cỡ, Trúc trả lời các câu hỏi của Tuân không thể nào ngây ngô hơn được làm anh mấy lần suýt bật cười. Tuân hẹn cô sẽ trả lời sau một tuần. Vẫn đôi mắt mở to hết cỡ, Trúc hỏi, sao lâu vậy chú, rồi bẽn lẽn cúi chào.

Cả tuần sau đó, hình bóng Trúc cứ luẩn quẩn trong tâm trí Tuân không thể nào rứt ra được. Ngày cuối cùng của cuộc hẹn, anh viết email cho cô“Sáng thứ hai, 8 giờ, em đến công ty nhận việc”. Sự trẻ trung năng động pha lẫn hồn nhiên trong sáng của Trúc như một luồng gió mang đến sự tươi mát cho mọi người, nhất là mấy tay thanh niên trẻ. Có lúc Tuân tưởng mình đã không còn cơ hội.

Nhưng kỳ thật là số phận đã dành cô cho anh. Trong một lần đi dã ngoại, thấy Trúc ngồi một mình ngắm biển hoàng hôn, nghĩ không còn cơ hội nào tốt hơn, Tuân bèn tới bắt chuyện. Sự từng trải của người đàn ông năm mươi tuổi bên cạnh nét nguyên sơ của một cô bé hai ba vừa rời ghế nhà trường như sự bổ khuyết, làm tròn trịa ý nghĩa cho câu chuyện khiến buổi trò chuyện của hai người trước cảnh biển đêm lộng gió thật diễm tình. Sau đó, thêm vài lần nữa, Tuân cố tình tạo cơ hội gặp gỡ cho hai người thì trái tim Trúc đã thật sự thuộc về anh.

Cũng không phải dễ dàng gì để hai người họ vượt qua những ý kiến trái chiều của hai bên gia đình cũng như “búa rìu dư luận” xung quanh bởi sự chênh lệch tuổi tác. Để tránh “đêm dài lắm mộng”, Tuân quyết định cưới. Trúc đồng ý lấy Tuân vì ngưỡng mộ tài năng, vì cái vẽ lịch lãm, chững chạc của một người đàn ông từng trải. Hơn nữa, anh đã có sự nghiệp vững vàng trong tay, không phải vất vả gầy dựng. Trước đây để vượt qua những định kiến của xã hội, Tuân đã đưa ra nhiều lý lẽ để tự thuyết phục mình trong đó có câu dân gian hay nói “chồng già vợ trẻ là tiên”.

Những ngày đầu của cuộc sống vợ chồng là chuỗi tiếp nối của thời kỳ tình nhân sau là trăng mật, nó làm cho Tuân cảm thấy ấm áp viên mãn. Nhưng thời gian ấy chỉ vỏn vẹn không đầy một năm. Cuộc sống thực tế với đầy rẫy những lo toan đã

Con tim có nhịp đập của riêng nó, nếu hai người có chung nhịp đập thì hạnh phúc đối với họ là đương nhiên.

khiến họ trở thành đôi đũa so sao cũng lệch. Ở công ty, Trúc bắt đầu lên mặt là người nhà của sếp, công việc thì bỏ bê, thái độ thì chảnh chọe, xem thường mọi người.

Thấy vậy, Tuân lấy lý do không muốn Trúc ra ngoài làm việc cực khổ, cho Trúc nghỉ ở nhà. Ở nhà, Trúc lại không phải là người đảm đang, cơm bữa có bữa không. Tiền Tuân đưa bao nhiêu cô cũng hoang phí vào những chuyện mua sắm quần áo, giày dép, mỹ phẩm mà toàn là đồ hiệu. Còn thêm chi phí cho những cuộc bù khú bạn bè, nào bạn thời để chỏm, nào bạn tiểu học, bạn trung học, bạn đại học…

Mới đầu, Tuân còn miễn cưỡng đi theo cô nhưng chỉ được một hai lần, anh đâm ra ngán ngẩm, toàn một lũ trẻ con nhảy nhót hát hò. Nhìn cảnh vợ vô tư kề vai bá cổ bạn trai nhảy múa, anh thấy lòng bất an.

Nhưng hễ Tuân góp ý thì y như rằng cô giãy nảy khó chịu rồi lu loa khóc. Cuối tuần, trong khi anh thích đến hoa viên ngắm nhìn đàn cá lững lờ dưới chân hòn non bộ để thấy lòng nhẹ nhàng yên tĩnh sau một tuần làm việc căng thẳng thì Trúc nằng nặc đòi đến những khu vui chơi.

Tivi thì mỗi người một cái để Trúc xem phim Hàn Quốc còn Tuân xem thể thao. Người lớn tuổi thường hay ngủ sớm và dậy sớm, trong khi người trẻ thường ngủ trễ, dậy trễ. Vậy là mạnh ai nấy ngủ. Là người lớn, Tuân phải luôn nhượng bộ, càng ngày anh càng cảm thấy mệt mỏi đuối sức. Anh mặc Trúc muốn làm gì thì làm. Nhưng không bao giờ Tuân có thể tưởng tượng ra sự việc lại đến nông nỗi này.

Nhường nhịn mãi, sức người có hạn, Tuân tỏ ý phản đối chuyện Trúc ngang nhiên đi chơi với bạn trai. Trúc sẵn sàng hỗn hào thành cuộc cự cãi. Tưởng vậy rồi qua, không ngờ, sáng hôm sau, Trúc bỏ nhà ra đi, vét hết tiền bạc tư trang đi theo người tình vì chán cảnh chồng già. Vì sĩ diện, anh im lặng nuốt nỗi đau vào lòng, tự an ủi mình đó là cái giá phải trả cho một quyết định không hợp quy luật tự nhiên, có khi như vậy cũng là được giải thoát.

VietUS magazine

65

75

CÁCH GIỮ TÌNH CẢM VỢ CHỒNG LUÔN NỒNG THẮM

Quan hệ vợ chồng là mối quan hệ rất dễ bị sứt mẻ, ngay cả khi hai người vẫn đang quan tâm đến nhau. Để giữ tình cảm vợ chồng luôn nồng thắm, các chuyên gia tâm lý khuyên bạn nên lưu ý năm vấn đề sau.

1. Lắng nghe Việc lắng nghe một cách thật sự có thể làm giảm bớt các xung đột, tăng cường sự tin tưởng lẫn nhau và nhờ đó, sẽ tạo nên một gia đình hòa thuận.

Việc lắng nghe tuy đơn giản, nhưng đòi hỏi phải có sự “tập trung”, không phải là việc mang tính chiếu lệ. Việc lắng nghe càng đặc biệt quan trọng khi một trong hai người đang gặp khó khăn trong cuộc sống. Lắng nghe một cách cẩn thận, bạn mới có thể thấu hiểu, chia sẻ được vấn đề đó và cùng nhau tìm hướng để giải quyết.

2. Chú ý tới những điều tốt đẹp “Với một người bạn gặp lần đầu, bạn thường chú ý đến những điểm bạn thích ở người ấy” - giáo sư tâm lý ĐH Chicago (Mỹ) Kate Wachs nói – “Nhưng, khi sống chung một thời gian, bạn lại quan tâm đến những điều người đó làm phiền bạn. Nếu một mối quan hệ chỉ tập trung vào những điều tiêu cực hơn là những điều tích cực, mối quan hệ đó dễ có nguy cơ đổ vỡ”. Giải pháp cho vấn đề này là bạn cần có sự nỗ lực trong việc tập trung vào những điều bạn thích ở người bạn đời. “Người bạn đời của bạn có cả những tính tốt cũng như tính xấu làm bạn cảm thấy khó chịu”- Wachs nói – “Hãy tìm kiếm những điều tích cực nơi người bạn đời và ghi nhớ những điều đó”.

76

VietUS magazine

65

3. Tránh cằn nhằn Việc cằn nhằn luôn gây ra tình trạng căng thẳng trong quan hệ vợ chồng, trong khi chẳng mang lại lợi lộc gìû. “Khi bạn cằn nhằn, người bạn đời của bạn có cảm giác như đang nghe một bản nhạc… dở!” - Wachs trao đổi “Nếu một người không quan tâm đến những gì bạn muốn, không nghĩ về những gì bạn đang làm, thì sự cằn nhằn của bạn cũng chẳng có ý nghĩa gì. Tốt hơn hết là bạn phải thay đổi.

Thay vì mãi cằn nhằn, bạn nên có một cuộc đối thọai thẳng thắn với bạn đời. Và, thay vì chỉ đề cập tới những việc bạn không hài lòng, hãy nói ra những điều bạn cảm thấy thích để người ấy có sự chọn lựa”.

4. Dành nhiều thời gian bên nhau Hãy dành nhiều thời gian bên nhau để hâm nóng tình cảm vợ chồng. Nhiều cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc bởi họ luôn có những giây phút tận tụy bên nhau. Bạn cũng nên lưu ý, trong thời gian riêng tư đó, không nên để những vấn đề khác chen vào. Hãy tận hưởng niềm vui trong mối quan hệ vợ chồng ít nhất một khoảnh khắc nào đó trong ngày, đặc biệt là vào mỗi buổi sáng, khi kết thúc một ngày làm việc hoặc thời điểm trước khi lên giường. “Vào những thời điểm đó, bạn cần thể hiện những việc tích cực để tạo ấn tượng tốt đẹp cho nhau”.

5. Thường xuyên “âu yếm” nhau Trong quan hệ vợ chồng, sự giao tiếp cơ thể đóng vai trò rất quan trọng. Nó làm giảm sự căng thẳng và là dấu hiệu ngầm báo với đối tượng là bạn luôn cảm thấy hạnh phúc khi ở bên người ấy. “Giao tiếp cơ thể với người bạn đời có thể làm tan chảy những tảng băng trong cuộc sống vợ chồng” - Wachs nói - “Hãy thường xuyên trao nhau những nụ hôn và âu yếm nhau vào những lúc có thể. Hãy làm cho người bạn đời hiểu, bạn luôn cảm thấy thích thú khi hai người “gần gũi” nhau.

LẤY NHAU VÌ TÌNH YÊU, BỎ NHAU VÌ... TÌNH DỤC

Và cũng đến lúc này cô mới biết vai trò của hai chữ tình dục trong hôn nhân.

Mặc dù là dân chuyên văn với nhau nhưng bạn bè cùng lớp cũng phải bái phục sự lãng mạn bay bổng của Phương. Mấy đứa chơi thân nhiều lần phải dặn dò: “Mày mộng mị bớt đi, không sau này đời khổ đấy! Thời này lấy đâu ra hoàng tử cưỡi con bạch mã tới mà rước mày đi nữa, cứ ngoan kiểu mày thì có mà chết già!”. Mặc kệ lời can gián của lũ bạn về cái sự ngoan hiếm có của mình, Phương vẫn quyết giữ sự thanh tân cho chồng tương lai và mơ tưởng về một tình yêu đầy chất thơ.

Với tấm bằng tốt nghiệp loại ưu, cô được nhà trường giữ lại làm giảng viên dạy môn Ngữ văn - công việc mà cô luôn mơ ước. Từ đây, cô bắt đầu mở lòng để tìm kiếm hôn phu tương lai. Thông qua giới thiệu của một đồng nghiệp cùng cơ quan, Phương làm quen với Hiển - một người đàn ông thành đạt và từng trải, người khiến Phương rung động chỉ sau lần gặp gỡ đầu tiên.

Hiển không chỉ là một người thành đạt trên thương trường, anh còn là một gã Don Juan thứ thiệt trên tình trường. Việc nắm bắt tâm lý và sở thích của phụ nữ nằm trong lòng bàn tay anh. Thế nên để chinh phục một cô gái như Phương không phải việc khó khăn lắm. Đôi ba cuốn sách hay, những lần hẹn hò trong những quán cà phê cổ điển, cùng dạo phố trên con đường ngập lá vàng, nói những câu chuyện đậm chất thơ... anh đã chinh phục được hoàn toàn trái tim ngây thơ của cô giảng viên trẻ.

Hiển cũng đã nhiều tuổi, gia đình lại gia giáo nên Phương là sự lựa chọn hoàn hảo cho anh và cả gia đình anh. Vậy nên trong một buổi tối ấm áp bên ánh nến ở một nhà hàng, Hiển ngỏ lời cầu hôn với Phương và đã được cô gật đầu trong niềm hạnh phúc.

Lễ ra mắt hai bên đều diễn ra trong vui mừng vì môn đăng hậu đối và thông gia hai bên đều ưng ý với cặp đôi trai tài gái sắc này. Hai nhà liền xem luôn ngày đẹp để làm lễ thành hôn.

Đêm tân hôn diễn ra trong cảm xúc hỗn độn với một cô gái còn ngây thơ như Phương. Cô lóng ngóng chẳng biết làm gì, cứ nằm yên cho chồng “hành sự”, trong khi Hiển lại quá dạn dày kinh nghiệm.

Thấy vợ vẫn còn trong trắng, Hiển lấy làm thỏa mãn vô cùng. Những ngày sau đó, anh quan tâm chăm sóc Phương ân cần khiến cô hạnh phúc lắm.

Thời gian thấm thoắt trôi qua gần 1 năm, hai bên gia đình trông ngóng mãi mà vẫn chưa thấy tin vui của đôi trẻ. Bố mẹ cứ giục mãi, chỉ có Phương mới hiểu tại sao mình mãi chưa thụ thai.

Nguyên do là vì sau đêm tân hôn, hai vợ chồng cũng chỉ “gặp gỡ” một vài lần nữa thì Hiển bỏ bê luôn chuyện giường chiếu với vợ. Anh chán vợ có lẽ cũng vì cái sự quá ngoan và quá phục tùng chồng ngay cả khi trên giường của Phương. Phương cứ nằm trân trân ra kiểu “há miệng chờ sung rụng” hoặc chồng bảo gì Phương làm nấy một cách máy móc ngô nghê, thụ động. Trong khi một người đàn ông từng trải như Hiển thì cần nhiều hơn thế. Dần dần anh đâm chán vợ.

Cái sự thích thú khám phá ban đầu mất dần đi, trong khi bên ngoài kia lại có hằng hà sa số những em xinh đẹp, giỏi chiều chuộng sẵn sàng dâng hiến cho anh. Phương phần vì xấu hổ, phần vì sĩ diện nên cũng chẳng thiết tha gì chuyện tình dục, cứ sống qua ngày với đống sách soạn bài và lu bù vào công việc. Cho đến khi bố mẹ chồng giục giã chuyện sinh con đẻ cái thì cô mới nói chuyện với chồng.

Hiển suy nghĩ hồi lâu rồi đột ngột hỏi cô: “Em cần gì ở cuộc hôn nhân này? Anh có cảm giác em không cần anh thì phải?”. Phương bất ngờ trước câu hỏi của chồng: “Sao anh lại nghĩ thế? Tại sao em lại không cần anh chứ?”.

Hiển nhìn thẳng vào mắt Phương nói: “Giờ nếu anh nói anh có con riêng ở ngoài thì em có cần anh nữa không? Có chấp nhận anh nữa không?”. Phương ớ người: “Sao lại nói chuyện vô lý như thế? Em đã làm gì sai mà anh lại đối xử thế với em?”.

Hiển nói rất dài về nguyên nhân khiến anh có con riêng. Tựu chung lại là do Phương không biết chiều chồng nên anh sinh ra chán nản và sa ngã. Anh mong cô tha thứ nhưng tai Phương ù đi, cô không còn nghe thấy gì nữa.

Lòng tự trọng của cô đã bị xúc phạm nặng nề.

Trái tim mong manh của cô đã vỡ vụn, cô không thể ngờ cuộc hôn nhân trong mộng của mình lại có một cái kết trần trụi và khốn khổ thế này. Và cũng đến lúc này cô mới biết vai trò của hai chữ tình dục trong hôn nhân.

Viết lá đơn li hôn trong nước mắt, Phương vẫn không hiểu tại sao một người phụ nữ ngoan như mình lại có thể bị chồng lừa dối?

VietUS magazine

65

77

CUÔC SÔNG BAN TRE

GỬI EM, CÔ GÁI MÙA THU!

Mùa thu đã mang em đến với anh nhưng mùa thu cũng đã mang em rời xa anh mãi mãi.

Em à, mùa thu đến rồi đấy! Vậy là mình đã xa nhau được 1 năm. Mùa thu mang những nỗi nhớ ùa về trong anh, nhớ về hình bóng một người con gái đã xa khỏi tầm tay anh. Mùa thu đã mang em đến với anh nhưng mùa thu cũng đã mang em rời xa anh mãi mãi.

Còn nhớ lần đầu tiên ta gặp mặt, em - một cô bé dễ thương ngồi bán xúc xích trong hội làng, anh - một chàng trai 24 tuổi về quê chơi hội đã bị em hút hồn từ cái nhìn đầu tiên. Trước đó anh chưa bao giờ tin vào tình yêu sét đánh vậy mà giữa một buổi chiều thu trời trong xanh đầy nắng anh lại bị sét đánh trúng. Ngày đó trong mắt của em anh là người con trai vô duyên bậc nhất. “…Đã bảo em trông quán hộ không bán chịu xúc xích cho anh được...bán cho anh em biết đâu mà đòi” . “…Thì anh cho em số điện thoại của anh để em gọi nếu mai anh không trả tiền em”. “Em trông hộ thôi, mai em không bán nữa rồi... ” Lần đầu tiên gặp mặt là thế, anh thất bại trong việc xin số điện thoại của em bằng cách mua chịu và cho số điện thoại để em đòi nợ.

Nhưng có lẽ duyên trời cho mình đến với nhau em nhỉ. Tối đó mình lại gặp nhau lần này là trong quán ốc, dù là anh vừa ngồi xuống em đã đứng lên ra về và chỉ chào nhau bằng cái gật đầu, lúc đó em vẫn chưa nhận ra anh, nhưng anh thì làm sao có thể không nhận ra em được. Và rồi anh có được số điện thoại của em qua một người bạn chung. Đắn đo suy nghĩ mấy ngày anh mới dám nhắn tin làm quen với em, rất may là em vẫn nhớ anh chàng mặt dày đòi mua chịu xúc xích. Từ những tin nhắn anh đã biết em là cô sinh viên năm 2 trên Hà Nội, và rồi từ những tin nhắn, những buổi trò chuyện tới khuya mình đã đến bên nhau thật nhẹ nhàng như gió mùa thu vậy.

Sau đó là những lần gặp ngắn ngủi khi anh lên Hà Nội, hay cuối tuần mình cùng về quê chơi, ghế đá công viên, quán kem Thủy Tạ, 78

VietUS magazine

65

quán chè bên ga tàu là những nơi mình gặp mặt, trao nhau những cái nắm tay thật chặt những nụ hôn ngọt ngào như hoa sữa mùa thu...

Nhưng có lẽ tình chỉ đẹp khi còn dang dở e nhỉ. Yêu nhau được vài tháng thì cũng là lúc mình phải xa nhau, anh phải xa quê hương, xa gia đình, xa em để đến Nhật học 5 năm. Em biết không, tuyết trắng mùa đông không có em ở bên lạnh lắm, không còn hơi ấm đôi bàn tay em.. Thời gian đầu thật vất vả để có thể làm quen với cuộc sống nơi đất khách quê người. Những tin nhắn trên Facebook, những cuộc gọi trên Skype cũng không thể làm vơi đi nỗi nhớ về em.

Thời gian trôi đi, anh bị cuốn dần vào việc học hành, công việc làm thêm. Những cuộc nói chuyện cứ thế thưa dần, thay vào đó những lần gặp là những lời trách móc, những hờn dỗi trong em, những lời xin lỗi từ phía Mùa thu mang anh. Những lời yêu thương những nỗi nhớ ngọt ngào đã không còn, ùa về trong anh những nhớ nhung cũng phai nhạt dần. Và rồi cái gì đến cũng đã đến thời gian và khoảng cách địa lý đã giết chết tình yêu của chúng ta...

Một ngày cuối thu tim anh như nghẹn lại khi thấy hình ảnh em cùng người đó thân mật trên Facebook và đọc những dòng tin nhắn từ em. Em nói rằng em không thể chịu đựng được sự cô đơn, không thể chờ anh 5 năm trong mòn mỏi....

Anh chỉ tiếc một điều là không thể trở về để gặp em thêm một lần.

Vậy là tròn 2 năm từ ngày mình gặp mặt, gần 1 năm từ ngày mình lạc mất nhau trong ký ức. Anh ngồi đây viết lên những dòng này cho em. Anh muốn cảm ơn em thật nhiều!

Cảm ơn em đã đánh thức con

tim băng giá của anh tỉnh dậy sau giấc ngủ dài kể từ ngày mối tình đầu tan vỡ. Cảm ơn em đã mang đến cho anh những yêu thương ngọt ngào dù là ngắn ngủi. Có lẽ bây giờ anh cũng phải đi tìm cho mình một bàn tay ấm áp khác, một bàn tay có thể cùng anh xây lên hạnh phúc sau này….

Tạm biệt em cô gái của mùa thu!

Thời gian và khoảng cách địa lý đã giết chết tình yêu của chúng ta (Ảnh minh họa)

$763

Lam Thanh Ngo, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 Van phong ben canh I Luv Pho 2 Duluth, GA 30096 Bus: 770-686-3935 lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com M - F: 9am - 6pm Sat: 10am - 2pm Sun & evening by appt

2010

VietUS magazine

65

79

CUÔC SÔNG SÚC KHOE

CUỘC SỐNG THÀNH THỊ ẢNH HƯỞNG ĐẾN CƠ THỂ NHƯ THẾ NÀO?

hạch hạnh nhân thực sự hoạt động một cách tích cực. Có thể giải thích đó là do thành phố đã khiến chúng ta dễ bị căng thẳng, và hay lo lắng.

Nhưng nhìn theo khía cạnh tích cực, chính điều này giúp chúng ta xử lý tốt hơn hoặc nhanh hơn trong các tình huống xã hội phức tạp. Bởi đó cũng chính là phần não bộ chịu trách nhiệm cho các biểu hiện của nét mặt và sắc thái cảm xúc.

Hiệu suất công việc cao hơn Khi so sánh hai công nhân với cùng trình độ, nhưng sống ở hai khu vực có mật độ dân số khác nhau ở thành phố, người sống ở vùng đông dân cư hơn sẽ có hiệu suất cao hơn 6-28% trong công việc. Đó là kết quả nghiên cứu được của phóng viên kinh tế Ryan Avent trong quyển sách The Gated City của mình. Ông cho rằng chính những sự bận rộn ồn ào của thành phố khiến chúng ta sáng tạo hơn bằng cách khiến chúng ta phải xao lãng khỏi lối nghĩ chỉ tập Cuộc sống thành thị có thể ảnh hưởng đến chúng ta theo những trung theo một hướng.

cách gây ngạc nhiên khá thú vị.

Đồng hồ sinh học chạy nhanh hơn một chút Những loài chim ở thành phố có đồng hồ sinh học hiệu suất cao hơn loài chim ở nông thôn, theo một nghiên cứu gần đây của học viện Max Planck, Đức.

Và thủ phạm là cái mà có thể gây ảnh hưởng đến cả chúng ta: sự ô nhiễm ánh sáng. Ánh sáng chỉ bằng 1/13 cường độ của đèn đường cũng làm loài chim sinh sản sớm hơn. Theo các nhà nghiên cứu, dù chỉ một lượng nhỏ ánh sáng cũng gây sức ép lên nồng độ melatonin, một chất chống oxy hóa trong cơ thể. Việc làm giảm nồng độ chất này sẽ khiến các gốc tự do có khả năng gia tăng, khiến chúng ta bị lão hóa nhanh hơn. Ánh sáng ban đêm cũng có khả năng ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

Bởi melatonin có tác dụng kiểm soát hóc môn sinh dục, điều hòa buồng trứng, và ngăn không cho trứng rụng quá sớm. Các nhà khoa học cũng chứng minh rằng ánh sáng trong phòng, và màn hình LED làm giảm nồng độ melatonin và khiến các cơ quan trong cơ thể chúng ta rối loạn. Từ đó có khả năng dẫn đến các chứng ung thư, béo phì, vô sinh.

Hạch hạnh nhân nhạy cảm hơn Hạch hạnh nhân là nơi xử lý các yếu tố gây cảm xúc ở con người. Hãy tưởng tượng bản thân bạn trong một thí nghiệm. Bạn được yêu cầu làm một bài kiểm tra toán học và bạn nghe thấy những nhà nghiên cứu đang xúc phạm bạn. Cách mà hạch hạnh nhân phản ứng lúc này có thể được dự đoán dựa vào nơi bạn sống, theo các nhà nghiên cứu của Đại học Heidelberg, Đức.

Những người ở vùng nông thôn hầu như không có phản ứng ở hạch hạnh nhân. Họ dường như miễn dịch với stress. Ở những người sống ở thị trấn nhỏ, hạch hạnh nhân không nhạy cảm lắm. Nhưng ở những người sống ở thành thị,

80

VietUS magazine

65

“Đóng” các giác quan Trong một nghiên cứu với các trẻ 6-10 tuổi tiếp xúc với người lạ và hỏi “ Cháu bị lạc, cô/chú/bác/anh/ chị có thể gọi về nhà giúp cháu được không?”. Ở thị trấn nhỏ, 72% người lớn nói có. Ở các thành phố lớn chỉ 46 % nói có.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng cuộc sống thành thị khiến chúng ta bị bội thực thông tin. Do đó chúng ta “đóng” các giác quan để tránh bị kích thích quá độ.

Một sự thật thú vị rằng tiếng ồn chính là trung tâm của vấn đề. Cuộc sống ở thành thị càng ồn ào bao nhiêu, con người càng cư xử vô cảm và ít giúp đỡ hơn bấy nhiêu.

Thư giãn ở bất cứ ốc đảo màu xanh nào Theo các nhà khoa học Scotland, đi dạo 25 phút trong công viên thành phố có thể giúp phục hồi khỏi sự mệt mỏi của thành thị.

Các tình nguyện viên được yêu cầu mang theo các thiết bị đo sóng não khi đi dạo trong khuôn viên đầy cây xanh của công viên và các khu quảng trường. Kết quả cho thấy suy nghĩ của họ trở nên dần mở rộng, tập trung và tĩnh tại hơn. Và sau khi đi dạo khoảng 800m, sóng não của những tình nguyện viên này cho thấy họ toàn toàn thư giãn.

SHOPPING FOR CAR INSURANCE? CALL ME FIRST. AVERAGE ANNUAL SAVINGS:

498

$

*

DRIVERS WHO SWITCHED FROM:

Geico Progressive State Farm

562 * on average with Allstate * $ saved 467 on average with Allstate * saved $362 on average with Allstate

saved

$

Save even more than before with Allstate.

Drivers who switched to Allstate saved an average of $498* a year. So when you’re shopping for car insurance, call me first.

You could be surprised by how much you’ll Lee Nguyen save.

770-686-3915 550 Pleasant Hill Rd. Ste

Lee Nguyen B203 770-686-3915 Lilburn

Lee.nguyen@allstate.com

550 Pleasant Hill Rd. Ste B203 Lilburn, Georgia Allstate Insurance Company and Allstate Property and Casualty Insurance Company, Northbrook, Illinois © 2007 Allstate Insurance Company. lee.nguyen@allstate.com VietUS magazine

65

81

6 LÍ DO NÊN ĂN QUẾ

thể làm giảm 30% nồng độ glucose trong máu.

Chỉ cần 1g quế/ngày có thể giảm hàm lượng cholessterol xấu trong cơ thể người mắc bệnh tiểu đường.

Kích hoạt chức năng não bộ Ngửi hương quế có thể thúc đẩy hoạt động của não bộ. Nghiên cứu đã chỉ ra, quế có thể nâng cao quá trình nhận thức của con người với những hoạt động liên quan đến trí nhớ và sự chú ý.

Tăng cường sức khỏe ruột kết và phòng chống bệnh tim.

Quế chứa hàm lượng canxi, chất xơ, và khoáng chất phong phú. Chất xơ và canxi kết hợp cùng nhau giúp bảo vệ ruột kết, giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Đồng thời, qua quá trình này, hàm lượng cholesterol cũng được giảm, giúp ngăn ngừa bệnh tim và xơ vữa động mạch. Chất Quế từ lâu đã được sử dụng làm thuốc tự nhiên và gia vị cho món ăn. Mách xơ trong quế cũng có hiệu quả trong việc trị liệu bạn những lợi ích cụ thể mà quế có thể mang lại cho sức khỏe theo tổng hợp chứng tiêu chảy và táo bón. từ trang Wikipedia.

Tác dụng làm ấm Chống đông máu Quế được sử dụng để trị liệu các chứng bệnh Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ảnh hưởng của quế lên tiểu huyết cầu trong cảm cúm trong y học phương Tây bởi thành phần máu. Quế giúp làm ngăn ngừa các cục máu đông không mong muốn bằng giúp làm ấm có trong hương liệu này. cách không cho axit béo gây viêm có tên là axit arachidonic giải phóng ra khỏi màng tiểu huyết cầu. Nhờ đó, quế được coi là chất chống viêm nhiễm tự nhiên tuyệt vời nhất.

Quế cũng là chất chống đông tự nhiên hiệu quả, nên bệnh nhân đang uống thuốc gây loãng máu được khuyến nghị nghiêm ngặt không nên dùng quế dưới bất cứ hình thức nào.

Chống vi khuẩn Theo kinh nghiệm dân gian vẫn được sử dụng đến nay, hỗn hợp quế trộn với mật ong có thể làm dịu cơn đau cổ họng, hoặc chữa được chứng viêm nhiễm. Thực tế, trong quế có các thành phần chống viêm nhiễm có hiệu quả với hàng loạt các vi rút, vi khuẩn, và nấm. Tinh dầu quế có tính kháng khuẩn và đã được chứng minh có thể ngăn ngừa sự phát triển của nhiều vi khuẩn và nấm. Tính chất kháng khuẩn của quế mạnh đến nỗi loại hương liệu này đã được dùng thay thế cho chất bảo quản thực phẩm truyền thống.

CÓ THỂ CHỮA ĐƯỢC 85% TRƯỜNG HỢP MẮC TIỂU ĐƯỜNG

Khoảng 85% số người mắc bệnh tiểu đường có thể được chữa trị bằng những bài tập thể dục và cải thiện chế độ ăn uống.

Nước Anh có thể bước vào “cơn mộng du về thảm họa y tế cộng đồng” khi mà bệnh tiểu đường được cảnh báo đã tăng gấp đôi số ca mắc bệnh trong 2 thập kỷ qua. Và số ca mắc tiểu đường năm 2025 sẽ là 5 triệu người- gấp đôi con số dự đoán Kiểm soát đường máu cách đây 5 năm. Hàng năm, có khoảng 7.000 ca Quế là chất chống oxy hóa mạnh, và cũng có tác dụng kiểm soát đường tử vong do mắc phải căn bệnh này. Bệnh nhân máu ở các mức độ khác nhau. mắc tiểu đường tuýp 2 có khả năng chết sớm hơn Tăng cường phản ứng của insulin ở người bị bệnh tiểu đường.

36% so với những người cùng tuổi và không mắc Với những người đang mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và những người có bệnh này. nguy cơ mắc căn bệnh này, quế giúp ổn định đường máu bằng cách kích Một cuộc khảo sát trên 1000 bệnh nhân tiểu thích insulin làm việc bình thường. Hương liệu này đã được chứng minh có 82

VietUS magazine

65

Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường do béo phì, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng và ít vận động.

đường người Anh đã cho thấy 13% bệnh nhân đã nhận thức được căn bệnh này có nguy cơ tử vong cao. Khoảng 1/3 bệnh nhân hiểu biết về những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường như mù lòa, phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng, các bệnh về tim mạch hay đột quỵ.

Tổ chức Bệnh tiểu đường cho rằng Cơ quan Y tế quốc gia Anh(NHS) đã gặp phải những khó khăn và áp lực khi phải dùng 10% ngân sách để chữa trị căn bệnh này.

Trong khi đó, khoảng 85% số người mắc bệnh tiểu đường có thể được chữa trị bằng những bài tập thể dục và cải thiện chế độ ăn uống. Phần lớn bệnh nhân thường mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 do béo phì, chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng và lối sống ít vận động.

Theo đó, những người thuộc nhóm sau sẽ có nguy cơ: những người béo phì, những người có vòng eo lớn, những người có người thân bị tiểu đường và những người trên 40 tuổi.

Barbara Young- giám đốc điều hành về tổ chức nghiên cứu bệnh tiểu đường ở Anh cho biết:”Bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút để nói chuyện với những người bị biến chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 như mù mắt hoặc gãy 1 chân, bạn có thể nhận ra mức độ nguy hiểm của căn bệnh này”.

Bà Barabara Young cho rằng hầu hết mọi người không biết rằng bệnh này có thể trở nên nguy hiểm như thế nào, sự thiếu hiểu biết đó có thể cướp đi mạng sống của chúng ta và cũng là nguyên nhân đưa chúng ta đến với những thảm họa y tế do bệnh tiểu đường.

VietUS magazine

65

83

CUÔC SÔNG MEO VĂT

CÁCH DỄ DÀNG GIÚP NHÀ THƠM THO Không khí ẩm thấp những ngày mưa có thể sẽ khiến ngôi nhà của bạn nặng mùi. Hãy áp dụng những biện pháp đơn giản dưới đây để tạo hương thơm tự nhiên cho ngôi nhà.

Phun giấm táo vào quạt Bạn sử dụng giấm táo kết hợp với nước theo tỷ lệ 50:50, sau đó phun trực tiếp vào quạt hoặc điều hòa không khí trước khi sử dụng. Nó sẽ giúp tạo ra một mùi hương mát dịu. Để chanh trong nhà Chanh không chỉ giúp làm đẹp, tốt cho sức khỏe mà mùi thơm của nó còn giúp bạn giảm căng thẳng đáng kể. Hãy để những lát chanh tươi ở một góc gần cửa ra vào. Mùi thơm của chanh sẽ lấp đầy các giác quan của bạn và làm cho nhà thơm tho hơn.

Sử dụng dứa và tinh dầu trà Nếu bạn thích mùi thơm của quả dứa thì hãy sử dụng nó với nhà mình.

Trộn một tách dứa với tinh dầu trà xanh, sau đó chà xát nó trên các cạnh của cửa sổ. Khi những làn gió mạnh thổi vào, ngôi nhà của bạn sẽ tràn ngập mùi thơm.

Cắm hoa tươi Cách tốt nhất và tự nhiên giúp ngôi nhà tỏa Đặt hành tây đỏ trong bếp ngát hương thơm là đặt bình hoa trong mỗi Hành tây đỏ không chỉ là thực phẩm hữu ích, mà chúng giúp loại bỏ tất phòng. Những loại hoa có hương thơm quyến rũ cả mùi hôi trong nhà của bạn. Vì thế, hãy đặt những lát hành tây đỏ trong nhà mà bạn nên chọn là hoa hồng, hoa nhài… bếp.

Sử dụng baking soda Đặt quế gần cửa sổ Không có nhiều người thích mùi hương của Một thanh quế cũng được coi như nén hương giúp ngôi nhà bạn thơm baking soda. Tuy nhiên, nó có thể giúp đẩy lùi mát tự nhiên. Bạn nên đặt các thanh quế gần cửa sổ hoặc gần cánh cửa để những mùi hôi trong nhà. Hãy dùng baking soda cảm nhận được mùi thơm tinh túy của nó. và rải chúng trên đường viền của cửa để gió mang mùi hương vào.

Sử dụng các loại thảo mộc Có nhiều loại thảo mộc mà bạn có thể sử dụng trong nhà để tạo mùi Tận dụng hương thơm của sả thơm như húng quế, nhân sâm, rau mùi, quả hồi… Hãy đặt một chút các loại Hãy đặt những củ sả tươi vào nồi đất và để nó thảo mộc này trong nhà để tạo hương thơm tự nhiên. ở lối vào hoặc bệ cửa sổ. Hương thơm tự nhiên và nồng nàn của sả sẽ đem đến cho ngôi nhà của bạn mùi hương mới lạ. Để cam quýt trong nhà Bất kỳ loại quả thuộc họ cam quýt nào cũng giúp cho ngôi nhà của bạn có hương thơm một cách tự nhiên. Lấy một vài quả cam hoặc quýt, sau đó dùng kim hoặc những vật nhọn đâm xung quanh và đặt nó trong nhà bếp. Chúng sẽ hấp thụ tất cả mùi hôi và phát ra hương thơm quyến rũ.

84

VietUS magazine

65

TẨY VẾT BẨN BẰNG NGUYÊN LIỆU NHÀ BẾP

Đối với những chai lọ có hình dáng đẹp mắt, kiểu cách và có phần cổ chai nhỏ hẹp, bạn sẽ rất khó để làm sạch khi chúng bẩn bên trong. Chỉ cần cho ½ chén gạo cùng với một chén nước sạch vào chai lọ cần rửa, sau đó súc mạnh. Các hạt gạo sẽ hoạt động như bàn chải và chà sạch những vết bẩn “cứng đầu” trong chai lọ một cách hữu hiệu.

1/Gạo Đối với những chai lọ có hình dáng đẹp mắt, kiểu cách và có phần cổ chai nhỏ hẹp, bạn sẽ rất khó để làm sạch khi chúng bẩn bên trong. Chỉ cần cho ½ chén gạo cùng với một chén nước sạch vào chai lọ cần rửa, sau đó súc mạnh. Các hạt gạo sẽ hoạt động như bàn chải và chà sạch những vết bẩn “cứng đầu” trong chai lọ một cách hữu hiệu.

2/Nước chanh Các dụng cụ nấu nướng bằng chất liệu đồng có khả năng dẫn nhiệt tốt và trông đẹp mắt. Tuy nhiên, chúng dễ xỉn màu theo thời gian. Trong trường hợp này, bạn nên dùng nước chanh và muối chà mạnh lên các vết bẩn để làm sạch bóng vật dụng.

3/Bột baking soda Không chỉ là nguyên liệu có ích trong việc nấu nướng. Bột baking soda còn có tác dụng khử mùi hôi trong các hộp nhựa và tủ lạnh. Bột baking soda cũng có thể làm sạch bóng các thiết bị bằng thép chống gỉ sét. Chỉ cần rắc bột baking soda lên miếng khăn rồi chà xát các vết bẩn là được.

4/Giấm Các loại thớt gỗ rất khó giữ vệ sinh và bảo quản tốt như thớt nhựa vì có thể bị nứt do nhiệt độ cao hoặc nhiễm nấm khi ẩm mốc. Để làm sạch thớt gỗ, sau mỗi lần sử dụng, bạn nên dùng giấm vì hoạt chất acetic acid trong giấm có thể diệt khuẩn E. coli, salmonella và các loại vi khuẩn độc hại khác.

5/Bột bắp Đối với các tấm thảm dơ bẩn, bạn chỉ cần rắc bột bắp lên thảm, chà xát vài phút rồi dùng máy hút bụi hút hết bột bắp cùng với các vết bẩn. Với vết bẩn “cứng đầu”, bạn có thể trộn một lượng nước vừa đủ với bột bắp, chà hỗn hợp này lên vết bẩn theo hướng xoay tròn rồi để nó khô cứng lại, sau đó đập cho các vết cứng nát ra rồi dùng máy hút bụi hút hết các vết bẩn đó.

6/Cồn Con của nghịch ngợm vẽ mực lên sàn gỗ, bạn có thể dùng một ít cồn thoa lên miếng vải cotton rồi lau vết bẩn. Cũng như bao vết bẩn khác, bạn nên lau vết mực càng sớm càng tốt.

VietUS magazine

65

85

CUÔC SÔNG GÓC CHO BÉ

CHĂM SÓC “CẬU NHỎ” CỦA BÉ TRAI

Cha mẹ cần chú ý học những “thủ thuật” thay tã (bỉm) cho con. So với các bé gái, việc vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục của bé trai thường dễ dàng hơn nhiều.

Tuy nhiên, không vì thế mà bạn tỏ ra “lơ là”. “Cậu nhỏ” của bé cũng cần quan tâm thường xuyên hơn theo những cách dưới đây.

Làm sạch khi thay tã Thay vì dùng khăn tắm kỳ cọ, bạn cần chọn các loại giấy vệ sinh và khăn ướt để lau bộ phận sinh dục cho bé. Nếu da trẻ khá nhạy cảm, hãy chọn thêm cả nước rửa, kem tã không mùi. Trong quá trình thay, nếu dương vật của trẻ có hiện tượng cương cứng, bạn đừng lo lắng và ngạc nhiên, vì đó chỉ là bản chất của cảm giác mà thôi.

Vệ sinh bao quy đầu Da quy đầu rất dễ vệ sinh, nhưng nếu chăm sóc không cẩn thận rất dễ gây viêm nhiễm. Hãy tắm rửa thường xuyên cho bé, tất cả các bộ phận của cơ thể, trong đó có cả cơ quan sinh dục, cần được rửa sạch sẽ, không đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt nào. Không được rửa đầu dương vật bằng tăm bông, xối nước mạnh hoặc dùng thuốc diệt khuẩn. Chỉ cần dùng nước sạch và xà phòng để rửa bên ngoài là đủ. Từ 1 - 2 tuần, bạn nên dùng nước muối sinh lý rửa sạch những cặn bẩn ở “cậu nhỏ” của bé, để phòng tránh những viêm nhiễm có thể xảy ra.

Thông báo cho bác sĩ khi...

Vấn đề với bộ phận sinh dục của bé trai là khá hiếm, nhưng không có nghĩa là không thể xảy ra. Khi phát hiện con mình có thể gặp phải một số biểu hiện

86

VietUS magazine

65

bất thường như dưới đây, bạn cần cho bé đi khám bác sĩ: - Tinh hoàn không xuống: Đôi khi, một bên tinh hoàn (hoặc hiếm hơn là cả hai) không đi vào trong bìu lúc bé mới sinh. Lúc này, bé cần được sự trợ giúp của y học và phẫu thuật khi được 12 – 15 tháng tuổi.

Tinh hoàn của trẻ có thể có tình trạng co rút và bìu sẽ nhỏ lại, thậm chí biến mất nếu có những kích thích quá mức. Nhưng đến tuổi dậy thì, hiện tượng này sẽ tự biến mất mà không cần phẫu thuật hay điều trị gì.

- Hẹp đường dẫn: Thỉnh thoảng, trên đỉnh dương vật của bé có thể trở nên bị kích thích và phát triển mô sẹo, ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu hoặc ít nhất là gây khó khăn khi đi tiểu. Hẹp đường dẫn có xu hướng phổ biến hơn khi dương vật đã bị cắt bao quy đầu, nhất là với trẻ hay đóng bỉm hoặc ẩm ướt vùng sinh dục.

- Thoát vị bẹn: Có biểu hiện bằng một khối phồng vùng bẹn bìu ở bé trai. Bệnh có thể xảy ra ở một bên hoặc cả hai bên bẹn của trẻ, thường gặp ở bên phải (60%), bên trái (25%) và cả hai bên (15%). Đây là bệnh lý bẩm sinh, không thể tự lành mà cần được chữa trị càng sớm càng tốt.

- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Hiện tượng nhiễm trùng này có thể xảy ra nếu vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu, gây khó khăn hơn cho trẻ khi đi tiểu. Tuy không phổ biến ở các bé trai, nhưng bạn cần lưu ý nếu trẻ sốt và gặp khó khăn khi đi tiểu.

GIÚP TRẺ THÔNG MINH HƠN

Những thói quen, sinh hoạt từ nhỏ có ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển trí lực và việc học tập sau này của trẻ. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh điều đó và mới đây, trang “Đời sống sức khỏe” (Mỹ) đã giới thiệu 10 phương pháp có thể giúp trẻ thông minh hơn.

6. Tránh xa thức ăn có hại Việc ăn uống của trẻ nên cố gắng tối đa tránh những thức ăn nhiều đường, nhiều chất béo động vật. Sự hạn chế này có lợi cho sự phát triển năng lực vận động và trí lực của trẻ thời kỳ đầu (đặc biệt là giai đoạn trước 2 tuổi). Nhiều nghiên cứu phát hiện, trẻ có chế độ dinh dưỡng không tốt thường mắc các chứng viêm nhiễm nhiều hơn, việc học tập cũng bị ảnh hưởng và thành tích bị tụt hậu.

1. Trò chơi động não Đánh cờ, điền chữ, giải câu đố... đều là những trò chơi động não rất tốt.

Ngoài ra, những trò chơi cùng loại như giải ô số Sudoku, càng có thể rèn 7. Bồi dưỡng tính hiếu kỳ tích cực luyện tính tư duy, khả năng giải quyết vấn đề và năng lực đưa ra các quyết Sự hiếu kỳ có thể kích thích mong muốn tìm định khó khăn. Những sự hỗ trợ này đều rất có ích cho việc nâng cao trí lực tòi, hiểu biết và xây dựng tinh thần khám phá của trẻ. của trẻ. Bạn cần thường xuyên hỏi trẻ nhiều vấn đề, giao cho trẻ những kỹ năng mới, dẫn trẻ ra 2. Học âm nhạc Một nghiên cứu của trường đại học Toronto (Canada) phát hiện rằng, ngoài khám phá, nhằm đem lại những lợi ích để âm nhạc giúp rèn luyện năng lực tư duy của não phải, có thể nâng cao trí lực bồi dưỡng sở thích và hứng thú ở trẻ. Nếu được và thành tích học tập của trẻ. Trẻ học nhạc càng lâu, hiệu quả càng lớn. Một bố mẹ kể chuyện cho nghe, cùng làm những thí nghiên cứu khác của trường đại học Concordia (Canada) cũng phát hiện, trẻ nghiệm nhỏ và thủ công, trẻ sẽ càng được kích ở giai đoạn khoảng 7 tuổi học nhạc cụ, sẽ có hiệu quả nhất cho việc nâng thích lòng hiếu kỳ và ham học hỏi. cao khả năng phản ứng đa phương diện. Sau khi trưởng thành, trẻ sẽ tỏ ra thông minh hơn.

8. Tập đọc nhiều Tập đọc là phương pháp nâng cao hữu hiệu nhất mà lại đơn giản cho mọi giai đoạn phát triển 3. Trẻ được bú sữa mẹ Sữa mẹ là loại “thức ăn rất quan trọng cho đại não”. Nhiều nghiên cứu đã của trẻ. Trước khi ngủ, bạn hãy cho trẻ đọc truyện, chứng minh, trẻ được nuôi bằng sữa mẹ sẽ càng khỏe mạnh và thông minh xây dựng thói quen đọc sách tốt cho con.. hơn. Một cuộc điều tra, theo dõi gần 6 năm rưỡi của các nhân viên nghiên 9. Bồi dưỡng lòng tự tin cứu Canada và Nga cho thấy, trí lực bình quân và thành tích học tập của trẻ Sự tự tin của trẻ phần nhiều đến từ sự khích được bú sữa mẹ cao hơn 5% so với các bé không được bú sữa mẹ. lệ ở người lớn. Các chuyên gia tâm lý học trẻ em khuyến khích phụ huynh nên dành cho con sự 4. Rèn luyện tích cực Nghiên cứu của trường đại học Illinois (Mỹ) cho biết, giữa thành tích thể cổ vũ tích cực, giúp trẻ duy trì thói độ lạc quan, dục và thành tích học tập của học sinh tiểu học có mối quan hệ tỷ lệ thuận nâng cao lòng tự tin. Những lời đánh giá mang rõ ràng. Sự phát triển của các động tác là một trong những hình thức biểu tính phủ định kiểu như “đồ ngu”, “không được tích hiện thời kỳ đầu của sự phát trí lực. Trẻ em vận động nhiều có thể kích thích sự gì cả”..., sẽ rất dễ làm tổn thương lòng tin ở trẻ. vỏ não tương ứng, làm cho não trở nên linh hoạt hơn, chi phối sự phát triển Ngoài ra, cho trẻ tham gia các hoạt động thể dục của động tác và vận động một cách chính xác hơn. Vận động thể dục tập tập thể và hoạt động xã hội cũng rất có ích cho thể còn giúp ích cho việc bồi dưỡng sự tự tin, tinh thần đoàn kết và tài năng việc bồi dưỡng lòng tự tin. lãnh đạo ở trẻ.

5. Trò chơi có ảnh động Các trò chơi có ảnh động khiến trẻ phải tìm cách tư duy sách lược và kỹ năng kế hoạch, giúp ích cho việc nâng cao tính sáng tạo và khả năng hợp tác tập thể. Một nghiên cứu gần đây của trường đại học Rochester (Mỹ) phát hiện, khi được chơi những trò chơi có ảnh động hợp lý, trẻ sẽ phản ứng nhanh hơn ở phương diện nhận thức và nắm bắt những vấn đề tiếp thu từ thị giác.

10. Ăn sáng Từ thập niên 70 của thế kỷ trước đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh, ăn sáng có thể cải thiện trí nhớ, tăng sự chú ý và nâng cao thành tích học tập của trẻ. Vào mỗi bữa sáng, dù chỉ cho trẻ ăn một chút đồ ăn chính với sữa cũng đem lại nhiều ích lợi. Các bé không ăn sáng dễ dẫn đến mệt mỏi và cáu gắt, phản ứng cũng chậm chạp hơn.

VietUS magazine

65

87

XỬ TRÍ KHI BÉ NGÃ DẬP ĐẦU­­­

Hãy bình tĩnh, đừng sợ hãi hay la khóc vì điều này có thể khiến bé hoảng sợ. Tiến hành cầm máu nếu có chảy máu. Dùng một tấm vải sạch (có thể cho vài viên đá lạnh bên trong) ép nhẹ vào chỗ vết thương.

Một lát sau máu sẽ ngừng chảy.

Hộp sọ là vỏ bọc tốt nhất giúp bảo vệ não bộ. Nó được bao phủ bởi lớp da với hệ thống mạch máu chằng chịt. Cần phân biệt chấn thương hộp sọ và chấn thương não bộ. Trong đa số trường hợp, khi ngã trẻ chỉ bị chấn thương hộp sọ mà thôi. Nếu da bị rách thì máu có thể chảy rất nhiều. Mạch máu dưới ra bị vỡ cũng có thể gây tụ máu, tạo nên khối u bướu lớn. Cục bướu này sẽ xẹp đi nhanh chóng nếu được chườm lạnh.

Mối lo ngại lớn nhất sau khi bé ngã chính là tổn thương não bộ, dưới dạng chảy máu hoặc chấn động não do va đập. Khối xuất huyết hoặc tình trạng phù nề sẽ gây chèn ép não, thể hiện ra ngoài bằng một lọat dấu hiệu, sau đây gọi là dấu hiệu chấn thương sọ não.

Làm gì khi bé ngã dập đầu?

Sau khi ngã, ở đầu bé có thể nổi lên cục bướu rất to. Hãy tiến hành chườm lạnh chỗ này trong vòng 20 phút. Nếu cần, sau khi nghỉ 5 phút có thể chườm thêm 20 phút nữa. Hãy kiên trì, rồi bạn sẽ thấy cục bướu nhỏ đi. Giữ bé ngồi yên để chườm là điều rất khó nhưng bạn nên cố gắng. Đôi lúc, sau khi lành, bướu có thể để lại tổ chức vôi hóa dưới da to bằng hạt đậu. Chườm lạnh có thể giúp ngăn ngừa hiện tượng này.

Nếu bé tỉnh táo, đi lại, nói năng, chơi đùa bình thường như trước khi bị ngã thì chỉ cần chườm lạnh và theo dõi. Giữ bé thức trong vòng ít nhất là 1 giờ đầu.

Sau đó cho bé ngủ một chút nhưng không quá 20 phút.

Cần đưa bé đi khám bác sĩ nếu thấy xuất hiện các biểu hiện nghi ngờ chấn thương sọ não sau đây: - Bất tỉnh: Nếu bé bị bất tỉnh, dù chỉ vài giây, cũng có thể nghĩ rằng lực va đập đủ mạnh để gây khối máu tụ. Nếu bé khóc thét ngay sau khi ngã thì cha mẹ

88

VietUS magazine

65

có thể yên tâm là con mình vẫn tỉnh táo.

- Rối loạn tri giác: Ngay sau ngã, bé vẫn tỉnh táo nhưng sau đó một thời gian lại có những dấu hiệu bất thường như kích động khó dỗ, lơ mơ, tiếp xúc kém (bé không thể tập trung chú ý vào bạn, không nhìn vào mắt bạn, không làm theo yêu cầu của bạn, không nhận ra người thân trong gia đình…). Nếu bé chống cự không cho bạn chườm lạnh thì bạn có thể yên tâm là bé vẫn tiếp xúc tốt.

- Nôn: Nếu bé nôn từ 3 lần trở lên thì cần đi khám bác sĩ. Thông thường, sau khi ngã, ngay cả khi không có chấn thương sọ não, nhiều bé vẫn có thể nôn 1 hay 2 lần, do khóc, ho hoặc đơn giản là do sự va đập của hộp sọ. Đề phòng trường hợp bé nôn, trong vòng vài giờ đầu sau khi bị ngã, chỉ nên cho bé uống nước trong hoặc bú sữa mẹ, không nên cho bé dùng thức ăn đặc.

- Đi loạng choạng, mất thăng bằng: Sau khi ngã, nhiều bé có thể kêu chóng mặt. Điều này không có gì nguy hiểm. Nhưng nếu bé bị mất thăng bằng và ngã lên ngã xuống khi đi thì cần đi khám bác sĩ ngay. Khi bé chơi, hãy theo dõi xem bé có làm được mọi chuyện như trước không (ngồi thẳng, đi lại vững vàng, di chuyển tay chân bình thường) hay bé loạng choạng, kéo lê chân, mất phương hướng…

Nếu bé chưa biết đi thì để ý xem có gì bất thường khi bé ngồi, bò hoặc dùng tay không.

- Quấy khóc nhiều bất thường: không thể dỗ.

- Đau đầu liên tục, đặc biệt xấu nếu đau đầu ngày càng tăng.

- Dấu hiệu mắt: Trong vòng 24 giờ sau ngã có thể xuất hiện các dấu hiệu như mắt lác, đồng tử hai bên không đều, bé vẫp ngã hoặc lao vào các đồ vật như thể không nhìn thấy chúng. Trẻ lớn có thể nhìn mờ, nhìn đôi (nhìn một hóa hai).

- Chảy máu hoặc chảy nước từ lỗ mũi hoặc lỗ tai Yếu liệt tay hoặc chân - Ngủ nhiều: Các bé thường có xu hướng ngủ thiếp đi sau khi ngã, điều này khiến việc theo dõi tình trạng ý thức của con trở thành nhiệm vụ khó khăn đối với cha mẹ. Nếu bé bị ngã vào buổi tối, hay gần giờ ngủ trưa thì thật khó biết bé ngủ vì đến giờ hay vì chấn thương. Nếu không thể giữ bé thức thì cứ để bé ngủ, nhưng cần theo dõi sát, cứ 2 giờ một lần. Đưa bé đi khám bác sĩ nếu có các dấu hiệu sau: Màu da chuyển từ hồng sang nhợt nhạt, tím tái; nhịp thở không đều, có những đợt thở rất nông hoặc cơn ngừng thở 10-20 giây; co giật.

CHUYEÂN MOÂN VEÀ TAI NAÏN XE COÄ VAØ HÌNH SÖÏ SEÕ TAÄN TÌNH GIUÙP ÑÔÕ QUYÙ VÒ GIAÛI QUYEÁT MOÏI KHOÙ KHAÊN LIEÂN QUAN ÑEÁN PHAÙP LUAÄT - TRANH TUÏNG - BIEÄN HOÄ TAI NAÏN

Xe coä - Ngheà nghieäp - Thöông tích nôi coâng coäng.

Khí coù tai naïn xin goïi ngay cho chuùng toâi duø coù hoaëc khoâng baûo hieåm. Ñeå chuùng toâi kòp thôøi beânh vöïc cho quyeàn lôïi quyù vò.

THÖÔNG MAÏI

Laäp kheá öôùc - Giaáy pheùp kinh doanh - Tranh chaáp - Bankruptcy (phaù saûn) - Nhaän phieân dòch taát caû caùc loaïi giaáy tôø.

HÌNH SÖÏ

Troäm cöôùp - Ñaû thöông - D.U.I - Phaïm phaùp (döôùi moïi hình thöùc) GIAÑÌNH - DI TRUÙ

Ly dò - Thöøa keá taøi saûn - Di chuùc Ñoaøn tuï gia ñình (I-864) - Truïc xuaát

Tham khaûo mieãn phí.

Chæ nhaän thuø lao khi ñöôïc boài thöôøng.

4300 Buford Hwy; Suite 204, Atlanta, GA 30345 Tel: (404) 320-5920 - Fax: (404) 320-5910 Independent plaza (keá beân Huy Haø khai thueá vaø DT Nail Supply)

Giaùm ñoác ñieàu haønh: Mr. Hieäp Nguyeãn 770-361-4379 (cell) Phuï taù luaät sö: Thuûy Voõ VietUS magazine

65

89

CUÔC SÔNG GÓC ÔNG BÀ

NHẬN BIẾT BỆNH TRÌ ĐỘN Ở NGƯỜI GIÀ

Bệnh trì độn là một chướng ngại công năng nhận biết có tính tiến triển, thuộc về bệnh có tính suy thoái hệ thống thần kinh trung khu.

Công năng ghi nhớ, ngôn ngữ, không gian nhìn bị tổn hại ở những mức độ khác nhau, có biểu hiện là nhân cách khác thường, công năng nhận thức hạ thấp, thường kèm theo hành vi và tình cảm khác thường, khả năng sinh hoạt thường ngày, giao tiếp xã hội và công tác suy giảm.

1. Sức ghi nhớ hạ thấp: Ghi nhớ những việc gần đây hạ thấp là chủ yếu, thường cảm thấy “nhớ được ít nhưng lại quên nhanh”.

Trong cuộc sống hằng ngày, khi hiện tượng “quên lấy các thứ” phát sinh, như ra phố mua các thứ, trả tiền rồi nhưng quên lấy hàng, khi nhớ ra lấy, đến nơi lại quên không nhớ ra là ra lấy cái gì; quên điện thoại vừa mới nhận xong, việc nhớ những tên người mới và ngày giờ rất khó khăn.

2. Mẫn cảm đa nghi: Do thường hay quên các thứ để ở đâu nên hoài nghi người này, người khác lấy đi mất các thứ của mình, cho rằng con bất hiếu, ghét bỏ nó, vứt bỏ không cần nó nữa. Có những người bệnh thường hay để các thứ quý giá của mình hết nơi này đến nơi khác.

3. Sức định hướng có trở ngại: Có biểu hiện là không biết ngày tháng năm, buổi sáng hay buổi chiều, ban ngày hay ban đêm, cũng không biết là mùa nào, quý nào, mình đang sống ở đâu, không nhận ra nhà mình, đặc biệt là sau khi dời đến nơi ở mới, ra khỏi cổng là quên lối về nhà, tìm không thấy nhà xí, không nhận biết người xung quanh, bạn đồng sự, thậm chí không nhận ra được người thân, hay thứ tự lớn nhỏ của các con trong nhà, nhận không rõ nam hay nữ, không nhận được mình ở trong gương, có khi còn đối thoại với mình ở trong gương, v.v…

4. Biến đổi về tính cách: Có những người bệnh tâm trạng không ổn định, dễ bị kích động, dễ cảm thấy bị thương tổn.

Có những người bệnh tùy hứng, xung động, tự ti. Có những người bệnh trở nên hân hoan vui sướng, ba

90

VietUS magazine

65

hoa khoác lác, nói huyên thuyên không nghỉ. Có những người bệnh lãnh đạm, không quan tâm đến những người, những việc ở xung quanh, thậm chí đối với những việc quan hệ đến lợi ích thiết thân của mình cũng không hề quan tâm.

5. Hành vi khác thường: Có những người bệnh suốt ngày ngồi không chẳng làm gì, đứng đâu cứ đứng đấy, ngồi đâu cứ ngồi đấy, ít nói, ít đi lại. Có người bệnh thì suốt ngày chẳng có việc gì nhưng cứ tỏ ra bận rộn suốt, thu dọn các thứ bỏ đi hoặc lặp đi lặp lại những động tác chẳng có ý nghĩa gì, cứ quanh quẩn một chỗ không có mục đích, đang đêm dậy hoạt động hoặc làm ồn ào, v.v… Có những người bệnh hành vi không chú ý giữ gìn, trộm cắp, dối trá, bạ đâu đại tiểu tiện đấy, thậm chí có khi thủ dâm ngay trước mặt mọi người.

Hiện nay phương pháp điều trị đối với bệnh trì độn tuổi già không nhiều, hiệu quả điều trị không cao, do đó, áp dụng các biện pháp cần thiết để ngăn chặn phát sinh những tai biến bất ngờ đối với người bệnh và sự chăm sóc cần thiết của người nhà hết sức quan trọng.

6. Đề phòng người bệnh đi lạc: Người bệnh mất khả năng nhận được đường về nhà, dễ phát sinh những tai biến bất ngờ đáng tiếc, nên phải tăng cường trông nom, quản lí sát sao, hạn chế những hoạt động khi ra khỏi nhà, tránh đi xa quá nhiều. Nếu có nhu cầu ra khỏi nhà, cần kẹp hoặc khâu tấm các vào áo người bệnh, ghi rõ tên tuổi, bệnh, địa chỉ gia đình, số điện thoại liên lạc, v.v… để nếu người bệnh bị lạc đường mọi người phát hiện đưa về nhà, hoặc báo người nhà đến đưa về.

7. Đề phòng tự làm thương tổn mình: Những năm gần đây, các trường hợp người già bị bệnh trì độn tự mình làm tổn hại đến bản thân hoặc tự sát xuất hiện ngày càng nhiều. Nguyên nhân gồm 2 loại: Một là tâm lí mềm yếu, sau khi mất khả năng tự lo cho mình, không muốn tăng thêm gánh nặng cho người nhà, nên tìm đến cái chết. Hai là biểu hiện của trạng thái bệnh: Tổ chức não trở nên thoái hóa, người bệnh sống trong sự chi phối của phiền muộn, ảo giác, tính toán ngông cuồng phát sinh, tự làm thương tổn. Người nhà cần gần gũi động viên kiên trì, quan tâm chiếu cố toàn diện, quan sát chặt chẽ, kịp thời loại trừ những nhân tố nguy hiểm người bệnh có thể làm hại đến bản thân và tự sát. Bảo quản tốt những dụng cụ sắc nhọn và thuốc trong nhà, v.v…

8. Đề phòng những sự cố bất trắc xảy ra đối với người bệnh: Có một số người già bị bệnh trì độn bị thêm cả bệnh tiểu đường, có triệu chứng ăn nhiều, uống nhiều, thường nhân lúc không có ai ở nhà tự mình nấu thức ăn, dễ bị thương do cháy, bỏng, nghiêm trọng hơn có thể gây nổ bình ga, hỏa hoạn, trúng độc. Vì người bệnh đã mất đi khả năng sống bình thường, do vậy cần phải có người trông nom cẩn thận.

9. Đề phòng trúng độc thuốc: Người bệnh trì độn ở tuổi già phần nhiều có kèm theo các bệnh khác nữa, dùng thuốc tương đối đa dạng, nếu sử dụng không đúng dễ gây trúng độc, nhất là khi dùng thuốc chữa bệnh tim, nếu lượng dùng không đúng có thể dẫn đến đột tử, do vậy trong nhà cần phải có người biết dùng thành thạo các loại thuốc giúp người bệnh.

5 QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ TUỔI MÃN KINH

chung, cũng như lối sống, đặc biệt là với cơ thể của mình, chúng ta có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bản thân một cách tốt hơn và chứng tỏ mãn kinh chỉ là điểm cuối của giai đoạn đầu, chứ không phải điểm bắt đầu của giai đoạn cuối trong cuộc đời người phụ nữ.

3. Đam mê tình dục vào thời kỳ mãn kinh sẽ chấm dứt Vào thời kỳ mãn kinh phụ nữ không lo phải mang thai, và không lo lắng về những sự cố kinh nguyệt hàng tháng, chính vì thế, vào thời kỳ này phụ nữ có thể cân bằng nội tiết tố và quan tâm tới chuyện ấy nhiều hơn.

4. Nội tiết là nguyên nhân duy nhất gây ham muốn tình dục thấp ở phái yếu Ngoài những vấn đề về tiết tố như: estrogen thấp, testosterone thấp, suy giảm hoạt động của tuyến giáp, thì còn một số nguyên nhân khác khiến phái nữ giảm ham muốn tình dục. Đó là: sự căng thẳng thần kinh, stress, khô âm đạo, đau âm đạo, bệnh ung thư, đái tháo đường, huyết áp cao, viêm khớp… khiến phái nữ không còn ham muốn chuyện chăn gối.

5. Bổ sung calci cho phụ nữ tiền mãn kinh không quan trọng Calci có vai trò sinh lý quan trọng trong việc tạo xương, răng dưới dạng calci phosphate, tham gia vào quá trình đông máu, co cơ, dẫn truyền thần kinh... Tổng lượng calci trong cơ thể người chiếm khoảng 1,5% thể trọng, 99% calci ở xương và răng, còn lại ở dịch ngoài tế bào. Khi calci thiếu, calci đi từ xương vào máu để duy trì nồng độ hằng định trong máu sẽ dẫn đến Hiểu đúng về thời kỳ mãn kinh, không chỉ chứng loãng xương, biểu hiện nhức mỏi xương.

Theo nghiên cứu thì mỗi ngày phụ nữ mãn kinh cần lượng calci từ mang lại cho chị em một đời sống tinh thần 1.000-1.500 mg/ngày, nếu uống calci liều cao trên 2.500 mg/ngày kéo dài thoải mái mà còn để khám phá chính bản thân có thể bị lắng đọng calci ở thận gây sỏi calci ở thận, mật, tụy... mình.

1. Mãn kinh là sự thay đổi mang tính trầm trọng nhất trong cuộc đời của người phụ nữ Quan niệm cho rằng, mãn kinh đánh dấu sự thay đổi của cuộc sống vừa sai lầm vừa bất lợi.

Bạn đã trải qua nhiều thay đổi trong đời, mãn kinh không phải là sự thay đổi duy nhất. Có tuổi là một tiến trình liên tục, bắt đầu từ khi ta mới chào đời và sẽ tiếp tục cho đến khi ta mất đi. Thái độ đúng đắn, hợp lý nhất là nên xem mãn kinh như thời điểm để khám phá chính mình.

2. Mãn kinh là thời kỳ làm mất đi hết vẻ đẹp của người phụ nữ Từ kinh nghiệm bản thân, phụ nữ ở vào tuổi mãn kinh biết rõ sự thật không phải là như thế.

Nếu được chăm sóc tốt, họ vẫn có thể tự hào về cơ thể và vóc dáng của mình, đời sống tinh thần vẫn tốt đẹp và giữ được vai trò xứng đáng trong xã hội.

Bằng thái độ tích cực đối với cuộc sống nói VietUS magazine

65

91

5 THAY ĐỔI BẠN CẦN BIẾT KHI Ở TUỔI 50

thể gây bệnh. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn điều trị thay thế hormone để ngăn chặn vấn đề này.

3. Chấp nhận tuổi tác Khi có được sự thoải mái ở giai đoạn này của cuộc sống, việc chấp nhận tuổi tác và sự già đi của bạn sẽ đến một cách tự nhiên. Sau tuổi 50, bạn sẽ rất thoải mái về cuộc sống gia đình. Con bạn có cuộc sống riêng và chúng sẽ tự giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống. Mức độ thoải mái của bạn với người bạn đời cũng sẽ phát triển theo thời gian. Bạn sẽ cần hiểu những gì chồng muốn nói bằng cử chỉ, hành động của anh ấy. Nhiều năm bên nhau sẽ mang lại cho các bạn sự gần gũi nhiều hơn.

4. Sẽ có một danh sách những điều bạn mong muốn Với cuộc sống thoải mái khi 50 tuổi, bạn sẽ có thể thực hiện tất cả giấc mơ, mong muốn của bạn bây giờ. Hãy liệt kê danh sách tất cả việc mà bạn muốn làm. Nếu bạn từng ao ước được đi du lịch thì đây là thời gian tốt nhất để thực Khi bạn 50 tuổi, mọi thứ trong cuộc sống hiện. Và nếu bạn có khả năng về tài chính, hãy đi du lịch khắp thế giới để khám gần như đã chu tất. Đây chính là giai đoạn phá những điều mới lạ của cuộc sống.

thoải mái nhất trong cuộc đời của bạn. Hãy đón nhận sự thay đổi này với một nụ cười.

5. Hãy thư giãn và thoải mái Khi ở tuổi 50, bạn nên ngồi lại và chơi với những đứa cháu. Tham gia tập 1. Cơ thể phát triển chậm lại luyện yoga hoặc ngồi thiền để bạn cảm thấy khỏe hơn. Hạnh phúc, vui vẻ và Đó là quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể, cả khoảnh khắc tuyệt vời trong cuộc sống là những gì bạn có thể nhận được sau 50, cơ thể bạn sẽ phát triển chậm lại. Mức độ khi 50. estrogen trong cơ thể gần như bằng không, vì vậy bạn có thể có các vấn đề liên quan đến xương khớp.

Như xương sẽ yếu dần đi, bạn có thể phải trải qua những cơn đau xương, khớp. Và sau tuổi 60, sức khỏe tim mạch cũng kém đi. Nhịp tim cũng giảm xuống. Nếu bạn có kế hoạch cho một chế độ ăn uống tốt, biết lựa chọn những loại thực phẩm và đồ uống tốt thì có thể sẽ không phải đối mặt với nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng và thực phẩm đóng vai trò quan trọng nhất trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.

2. Bạn cần đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên Khi sự phát triển cơ thể của bạn chậm lại, điều quan trọng nhất để luôn khỏe mạnh là phải thường xuyên kiểm tra các chức năng của cơ thể, đặc biệt là sau tuổi 55. Kiểm tra sức khỏe tim mạch, lượng đường huyết và sức khỏe của xương là điều cần thiết trong giai đoạn này. Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể cũng có

92

VietUS magazine

65

Clearwater Clearwater P l a c e

Pl la ac ce e P

Now Now Selling Selling From From the the $170s $170s Now Selling From the $170s

100% FINANCING AVAILABLE 100% FINANCING AVAILABLE Now Selling from the $170s 100% FINANCING AVAILABLE • Excellent Gwinnett County

• Excellent Gwinnett County • Excellent Gwinnett AVAILABLE County 100% FINANCING Schools Schools Schools • Địa điểm thuộc quận •• Minutes Minutes to to Downtown Downtown Gwinnett County với các • Minutes to Downtown and Lawrenceville and surrouding surrouding Lawrenceville Clearwater Place là khu nhà trường học tiêu chuẩn cao.

Lawrenceville and surrouding CLEArWAtEr PLACE CLEArWAtEr PLACE Attractions mới do công ty xây dựng Attractions • Tiện lợi đường xá để mua CLEArWAtEr PLACE features stylish new Attractions features new stylish Wilson Parker Homes đảm • Easy Access to GA 316 bán, chợ búa.

• Easy Access to GA 316 features stylish new homes aa wide nhiệm,with bao gồm những mẫu • Easy Access to GA 316 homes with wide • Chỉ vàidesign phút cách I-85, GA Flexible options homes with wide variety of floor plans Flexible design options nhà Pchol aa4 phòng c vỡie ••• Flexible variety of3 và floor plans options 316. design variety of floor plans Now Selling From the $170s những kiểu mẫu trang nhã, •• 2-10 offering three and offering three and 2-10 Home Home Buyers Buyers Warranty Warranty • Các kiểu mẫu nhà đẹp và 100% FINANCING AVAILABLE offering three and cho phép bạn lựa chọn các • 2-10 Home Buyers Warranty four bedrooms. four bedrooms.

• Excellent Gwinnett County dễ dàng lựa chọn theo ý thiết kế phù hợp với ý thích. four bedrooms.

All our All of of our homes homes Schools thích.

All ourgranite feature •of Minutes tohomes Downtown feature granite TấtLawrenceville cả các kiểuandnhà tại Clear• Chương trình bảo hành surrouding feature granite countertops, stainless countertops, stainless CLEArWAtEr PLACE water Place đều được xây với Attractions nhà từ 2 đến 10 năm. stainless features stylish new countertops, steel appliances, and steel appliances, • Easy Access to GA 316and bếp có granite countertops; homes with a wide • Được cho $6000 để dùng steel appliances, and more.

•much Flexible options và tủ variety of floor plans so sobếp much more. nấu,design microwave cho closing cost khi sử offering three and so more.

•much 2-10 Home Buyersenjoy Warranty residents will lạnh chất lượng cao bằng residents will enjoy four bedrooms. dụng preferred lender.CALL FOR AVAILABILTIY PLEASE residents willtoenjoy FOR easy access FOR AVAILABILTIY AVAILABILTIY PLEASE PLEASE CALL CALL All of our homes stainless steel. easy access to GA GA FOR AVAILABILTIY PLEASE CALL adrian feature granite easy access to GA adrian archuleta archuleta 316 and Downtown countertops, stainless 316 and Downtown adrian archuleta CoMMunity SALES MAnAGEr CoMMunity CoMMunity SALES SALES MAnAGEr MAnAGEr and Downtown Với giá bắt đầu từ $170s, steel appliances, and 316 Lawrenceville as well Lawrenceville as well CoMMunity SALES MAnAGEr 404-494-6986 so much more.

G R A N D S O U T H Clearwater Place lựa chọn404-494-6986 Lawrenceville aslàwell convenience residents will enjoy as asFORthe the convenience ardianarchuleta@gmail.com 404-494-6986 AVAILABILTIY PLEASE CALLcho ardianarchuleta@gmail.com ardianarchuleta@gmail.com phù hợp và kinh tế nhất easy access to GA as the convenience of numerous shops, ardianarchuleta@gmail.com adrian archuleta of numerous shops, 316 and Downtown ngôi nhàSALES mới MAnAGEr của bạn.

CoMMunity numerous shops, Lawrenceville as well of fine dining and fine dining and 404-494-6986 as the convenience fine ardianarchuleta@gmail.com dining and entertainment. of numerous shops, entertainment. entertainment. fine dining and

Clearwater

Each office is independently owned and operated

entertainment.

Kevin Do

Nicole Phan

678.481.1483 678.453.6511

ANGEL OAK FUNDING

ANGEL OAK FUNDING

VietUS magazine

65

93

PHÒNG NGỪA BỆNH TRĨ Ở NGƯỜI GIÀ

đủ nước và ăn nhiều rau quả tươi, trọng dụng các thực phẩm có tính nhu nhuận nhưng ôn ấm như vừng, đậu đen, đậu tương, mộc nhĩ... Mỗi tuần nên ăn một vài bữa cơm gạo lức muối vừng. Điều này giúp cho người già phòng chống hữu hiệu chứng táo bón, một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Cuối cùng, phải hết sức giữ gìn vệ sinh ăn uống, đặc biệt là vào mùa hè để phòng tránh các bệnh lý dễ tạo điều kiện phát sinh bệnh trĩ như kiết lỵ, viêm ruột do nấm hoặc do vi khuẩn, rối loạn tiêu hóa... Không nên ăn quá nhiều thức ăn cay nóng như ớt, hạt tiêu, rượu mạnh... dễ gây táo bón hoặc các thức ăn tính quá lạnh như cua, ốc, thịt trâu, dưa hấu... dễ gây đi lỏng.

Người có tuổi và cao tuổi, nguyên nhân phát sinh bệnh trĩ có những điểm riêng biệt.

Cùng với quá trình thoái hóa chung của cơ thể, cấu trúc giải phẫu và chức năng sinh lý của hệ thống tiêu hóa cũng dần dần lão suy. Chức năng co bóp, bài tiết và hấp thu của ruột yếu đi khiến cho tình trạng rối loạn đại tiện rất dễ Chế độ sinh hoạt phát sinh; trương lực cơ trơn đại tràng, cơ thắt Hết sức tránh đứng lâu, ngồi lâu, không nên ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng hậu môn và dây chằng bị suy giảm, hệ thống đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch tĩnh mạch hậu môn trực tràng bị suy yếu..

Cơm gạo lứt có tác dụng phòng bệnh trĩ

Điều đó làm cho người già rất dễ mắc bệnh trĩ với những đặc điểm như: (1) Rất ít trĩ đơn thuần mà đa số là trĩ hỗn hợp; (2) Búi trĩ dễ bị sa xuống, xuất huyết và xơ hóa; (3) Trị liệu thường khó khăn vì sức đề kháng kém do mắc nhiều bệnh mạn tính. Bởi vậy, để nâng cao chất lượng cuộc sống, việc phòng ngừa bệnh trĩ ở người già là hết sức cần thiết.

Chế độ ăn uống Cổ nhân có câu “bệnh tòng khẩu nhập” (bệnh theo miệng mà vào), điều đó rất đúng đối với bệnh trĩ. Bởi vậy, để dự phòng căn bệnh này cần hết sức chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống. Trước hết, phải điều độ và đúng giờ giấc, không ăn quá no và cũng không để quá đói. Điều này giúp cho hệ thống tiêu hóa hoạt động được bình thường, đúng quy luật và có hiệu quả, đặc biệt đối với người già.

Thứ hai, thức ăn cần đảm bảo đủ về lượng, tốt về chất nhưng phải dễ tiêu và có chất xơ, chú ý uống

94

VietUS magazine

65

trĩ. Nên dùng hố xí bệt, tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là vận động cơ bắp. Tùy theo sở thích của mỗi người mà lựa chọn một hay hai môn thể thao yêu thích, kiên trì tập luyện trong một thời gian dài. Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ, ngoài ra, chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần. Hạn chế sinh hoạt tình dục khi có các biểu hiện của bệnh trĩ. Hết sức chú ý vệ sinh tầng sinh môn, nhất là sau khi đại tiện. Mỗi ngày nên ngâm nước ấm vùng hậu môn chừng 15 - 20 phút. Không hút thuốc lá và uống rượu.

Biện pháp dùng thuốc Trước hết, nên trọng dụng các món ăn bài thuốc có công dụng phòng ngừa bệnh trĩ như: (1) Dùng nước sôi pha 60ml mật ong với 30ml dầu vừng uống thường xuyên vào buổi sáng; (2) Dùng 1.000g củ cải trắng rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt hòa thêm một chút mật ong, uống khi đói bụng; (3) Lấy 10 củ mã thầy bóc vỏ rửa sạch, thái vụn rồi đem nấu với 200g rau muống, dùng làm canh ăn; (4) Dùng 500g khoai lang rửa sạch, thái vụn rồi cho vào nồi ninh nhừ, cho thêm đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày; (5) Mỗi ngày dùng 2 quả chuối tiêu bóc bỏ vỏ, cho thêm đường rồi đem hầm cách thủy, ăn trong ngày; (6) Tang thầm (quả dâu chín) 30g đem nấu với 100g gạo thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày; (7) Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 50g, mã thầy 100g, đường trắng vừa đủ, tất cả đem nấu nhừ, chia ăn vài lần trong ngày; (8) Hoa hòe 12g, cúc hoa 12g, hai thứ đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 15 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày...

Có thể uống từng đợt viên hoàn Bổ trung ích khí thang do các cơ sở dược phẩm trong nước sản xuất, mỗi ngày uống từ 15 - 20g, chia 2 lần sáng và chiều.

Cũng có thể sử dụng dưới dạng trà thuốc, công thức: đẳng sâm 12g, hoàng kỳ 12g, đương quy 12g, bạch truật 12g, thăng ma 8g, sài hồ 8g, trần bì 8g, cam thảo 6g, tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Người bị tăng huyết áp thì không nên dùng bài thuốc này.

SUY GIẢM CHỨC NĂNG THẦN KINH Ở NGƯỜI CAO TUỔI

có thể do tác dụng thứ phát của một vài loại thuốc (ví dụ nifedipin...).

Thính lực: sau 65 tuổi, cứ 4 người có 1 người nghe kém.

Về hệ thực vật: 5 - 34% trường hợp có thể bị rối loạn tiểu tiện với các hình thái như tiểu khó, tiểu dắt, tiểu không hết bãi, tiểu tiện không tự chủ...

Về chu trình thức - ngủ: Nhiều NCT thường phàn nàn ít ngủ, thường hay tỉnh dậy khá sớm và giấc ngủ ban đêm hay bị gián đoạn với nhiều lần tỉnh giấc ngắn, có hoặc không kèm theo cảm giác muốn đi tiểu. Có rất nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như: yếu tố môi trường, yếu tố tâm lý, bệnh tâm thần, nguyên nhân cơ thể (bệnh nội khoa), bệnh gây đau đớn, bệnh nguy kịch, nguyên nhân dược lý, rối loạn chất lượng giấc ngủ.

Quy luật của tuổi già là sự lão hóa. Bản thân sự lão hóa là một quá trình sinh lý và sinh học. Tuy nhiên, chính sự lão hóa là cơ sở tạo điều kiện cho bệnh tật phát sinh và phát triển. Đặc tính chung là sự lão hóa xuất hiện và Về chức năng trí tuệ: diễn biến “không đồng thì, không đồng tốc và Ở NCT, phần lớn hiếm gặp người có trí nhớ vượt quá trí nhớ của người trẻ không đồng bộ”, do đó sẽ ảnh hưởng đến từng tuổi hơn nhưng cũng có tới 5% trong quần thể người già có trí nhớ đặc biệt. Các cơ quan, bộ máy, hệ thống trong cơ thể, đặc chức năng trí tuệ có thể bị nhiễu loạn, nhất là trí nhớ, với nhiều biểu hiện khác biệt là hệ thần kinh. nhau. Một số trường hợp rối loạn trí nhớ được người thân phát hiện nhưng rồi dễ Biến đổi của hệ thần kinh do lão hóa Trong khoảng đời người từ 20 - 90 tuổi, trọng lượng của não giảm 10 - 20% làm cho não bị teo dần, có thể thấy rõ nhất tại các vùng trán, đỉnh và thái dương. Khối lượng não bị giảm đi phản ánh số lượng tế bào thần kinh ngày càng ít và teo đi, có thể giảm tới 50% ở một số khu vực của não, đặc biệt ở vỏ não.

Theo mức độ già đi của cơ thể, các quá trình teo và loạn dưỡng trong các tế bào thần kinh ngày càng gia tăng. Sự thoái hóa của tế bào thần kinh có hiện tượng thoái biến các khớp thần kinh, nơi giữ vai trò quan trọng đối với các chất truyền dẫn thần kinh.

Phần lớn tiền thân của các chất truyền dẫn thần kinh là các acid amin có nguồn gốc từ thức ăn cung cấp cho cơ thể.

bị bỏ qua với quan niệm không đúng gán cho tuổi già bình thường, không phải bệnh. Điều đáng chú ý là trí nhớ nói riêng, trí tuệ nói chung có liên quan mật thiết đến trình độ học vấn và điều kiện hoạt động gắn với tư duy của từng cá nhân.

Cách chăm sóc hệ thần kinh NCT Khoảng 3/4 số NCT có ít nhất một bệnh mạn tính và ở người 80 tuổi có thể mắc bệnh đồng diễn. Do đó chăm sóc hệ thần kinh cho NCT không thể chỉ chú trọng riêng tới não mà còn phải quan tâm tới toàn bộ cơ thể. Mặc khác, không thể áp dụng một công thức nhất định nào cho mọi đối tượng NCT. Dưới đây là một số nguyên tắc chung: - Cần giải quyết các yếu tố nguy cơ đối với bệnh lý mạch máu não và điều trị các bệnh nội khoa đã được chẩn đoán.

- Chú ý tới chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, lao động, học tập, giải trí một cách đúng mức; kết hợp tập luyện với nghỉ ngơi, thư giãn; ngủ đều đặn 8 giờ mỗi đêm.

- Sử dụng thuốc an toàn hợp lý.

- Kết hợp y học cổ truyền với y học hiện đại.

- Bảo đảm một môi trường gia đình ấm cúng, hòa hợp, yên vui để tạo điều Biểu hiện suy giảm chức năng thần kinh do kiện tâm lý thuận lợi nhất cho NCT. lão hóa Về giác quan: Khứu giác: Ở người trên 80 tuổi, 75% thấy giảm khứu giác sinh lý không phải do tổn thương các nhánh thần kinh chi phối vùng niêm mạc mũi. Riêng trường hợp bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer hoặc bệnh Parkinson có thể thoái hóa tiến triển ở các tế bào hành khứu.

Thị giác thường bị giảm vì đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng hoặc bệnh glocom. Thông thường, thị lực NCT bị giảm với tỷ lệ 10 - 12%. 6% người dưới 65 tuổi bị thoái hóa điểm vàng và trên 80 tuổi tỷ lệ đó là 46%. Mặc khác, thị lực có khi bị giảm vì động tác liếc dọc và liếc ngang bị hạn chế.

Vị giác nói chung và khả năng phân biệt các vị cũng thường giảm đi khi tuổi đời tăng cao. Tuy nhiên, có khi rối loạn vị giác là biến chứng của suy thận, hoặc do thiếu vitamin (acid folic, vitamin B12) hoặc VietUS magazine

65

95

TU VI PHUONG DÔNG 10.01.2013 - 10.15.2013

TUỔI TÝ GIÁP TÝ 30 TUỔI: Cẩn thận thật nhiều khi tiếp xúc với những người xung quanh kẻo dễ bị lừa gạt, mưu hại. Tình cảm cá nhân có niềm vui nho nhỏ đưa đến. Công việc làm ăn cùng tài lộc bình thường.

NHÂM TÝ 42 TUỔI: Nghề nghiệp gặp một vài trở ngại gây căng thẳng. Tài chánh cũng có nhiều điều phải ưu tư. Chớ có lơ là kẻo gặp hại lớn, nhất là về những giấy tờ dính dáng đến pháp luật.

CANH TÝ 54 TUỔI: Nên dồn nhiều nỗ lực hơn nữa trong công việc hiện tại để có thể tiến nhanh hơn. Những dự định đã gặp nhiều sự thuận lợi tuy chưa được vừa ý lắm. Tài lộc có may mắn nhỏ.

MẬU TÝ 66 TUỔI: Đã ổn định và thoải mái về vấn đề tiền bạc. Tuy nhiên, công việc lại phải suy tư vì có vài chuyện gặp khúc mắc , phải giải quyết cho thỏa đáng. Gia đạo bình yên.

TUỔI SỬU ẤT SỬU 29 TUỔI: Những điều tính làm cần phải suy xét thật kỹ càng trước khi bắt tay vào. Làm theo cảm tính chỉ rước lấy sự thất bại mà thôi. Cẩn thận những kẻ lưu manh cũng như lưu tâm về xe cộ.

QUÝ SỬU 41 TUỔI: Chưa được vui lắm về mặt tình cảm nhưng cũng đã bớt nhiều sự xung khắc. Có vài thay đổi nhỏ trong nghề nghiệp và gặp sự thuận lợi cũng như có quý nhân tận tình giúp đỡ.

TÂN SỬU 53 TUỔI: Đừng xen vào những chuyện của người khác, chỉ mang lại sự phiền hà, bực mình. Gia đạo có vài sự hiểu lầm nhỏ, cần giải thích rõ ràng kẻo “chuyện bé xé lớn”. Tài lộc ổn định.

KỶ SỬU 65 TUỔI: Những lo lắng về gia đạo đã qua đi một cách tốt đẹp. Việc làm ăn hiện tại tuy có một vài trắc trở, nhưng hãy dồn hết nỗ lực vào sẽ đạt được kết quả như ý.

96

VietUS magazine

65

TUỔI DẦN BÍNH DẦN 28 TUỔI: Chớ để lãng phí thời gian vào những chuyện không đâu phải có nghị lực, tránh được sự cám dỗ mới mong đạt được những kết quả trong mai hậu. Nên dồn nỗ lực vào công việc để xây dựng tương lai.

GIÁP DẦN 40 TUỔI: Có những tình cảm mới len lén đưa tới. Tuy nhiên phải sáng suốt nhận định kẻo rồi lại rước lấy sự đau đớn ê chề. Nghề nghiệp và tiền bạc khả quan, có may mắn bất ngờ.

NHÂM DẦN 52 TUỔI: Chuyện tình cảm có nhiều niềm vui. Nhưng nếu là tình cảm trái ngang thì lại đưa tới nhiều rắc rối, làm gia đạo cực kỳ lộn xộn. Không những thế còn làm ảnh hưởng lớn tới nghề nghiệp.

CANH DẦN 64 TUỔI: Nhiều chuyện phiền muộn xảy đến trong nghề nghiệp cũng như trong tình cảm, gia đình. Bình tĩnh gỡ rối từng phần sẽ giải quyết êm đẹp. Lưu tâm nhiều đến giấy tờ liên quan đến pháp luật.

TUỔI MÃO ĐINH MÃO 27 TUỔI: Tuy chuyện xui đã qua rồi nhưng vẫn phải đề phòng thật nhiều để tránh sự tái diễn. Công việc làm ăn tương đối ổn định. Tài lộc thoải mái, tuy phải chi phí hơi nhiều. ẤT MÃO 39 TUỔI: Gặp nhiều may mắn trên đường sự nghiệp, làm ăn. Có quý nhân trợ giúp tăng thêm sự thuận lợi. Tình cảm cá nhân có nhiều biến chuyển theo chiều hướng tốt đẹp.

QUÝ MÃO 51 TUỔI: Cuộc sống không đơn thuần như bài tính cộng, mà nó vô cùng phức tạp. Vì vậy phải nhận xét thật tinh tế, kẻo dễ bị kẻ khác lợi dụng, mưu hại. Cẩn thận về xe cộ.

TÂN MÃO 63 TUỔI: Muốn mưu cầu chuyện gì thì đây là thời điểm thuận lợi rồi, nên tiến hành ngay đi. Về chuyện hợp tác, đừng tin người thái quá dễ bị lừa gạt.

TUỔI THÌN MẬU THÌN 26 TUỔI: Nên khéo léo, mềm mỏng trong cách cư xử để tránh những việc không hay xảy đến. Cũng nên dồn nỗ lực vào công việc làm. Đừng để chuyện tình cảm làm phân tâm, có hại.

BÍNH THÌN 38 TUỔI: Hết cơn bỉ cực tới thời thái lai, chuyện trở ngại, xui xẻo sẽ qua đi, đừng lo lắng nhiều. Chuyện làm ăn, có người nâng đỡ nên tiền bạc cũng được thong thả.

GIÁP THÌN 50 TUỔI: Chớ lơ là về giấy tờ liên quan đến pháp lý kẻo hối lại không kịp. Tài lộc trung bình. Đi xe cộ coi chừng về luật lệ giao thông cũng như về tai nạn.

NHÂM THÌN 62 TUỔI: Có rắc rối, khó chịu nơi làm việc. Cần thật uyển chuyển để ứng xử kẻo không sẽ dễ bị lôi kéo vào chuyện đôi co, khẩu thiệt. Gia đạo bình yên.

TUỔI TỴ KỶ TỴ 25 TUỔI: Cố gắng thêm nữa để tự kềm chế những chuyện tình cảm gây phiền nhiễu nhiều cho bản thân. Việc làm phải âu lo vì có vẻ bấp bênh. Tài lộc phải chi phí nhiều. ĐINH TỴ 37 TUỔI: Gặp những sự ghen ghét vì ganh gây biết bao bực mình. Tuần này cũng tốn tiền nhiều về chuyện mua sắm.

Tuy nhiên nghề nghiệp, tài lộc vẫn may mắn. ẤT TỴ 49 TUỔI: Hiện tại, gặp nhiều sự thuận lợi trong nghề nghiệp, trong chuyện làm ăn vì có quý nhân giúp đỡ. Con cái mang về nhiều niềm vui trong học vấn. Gia đạo đầm ấm.

QUÝ TỴ 61 TUỔI: Chuyện bực mình do con cái đã có cơ hội giải quyết tương đối êm đẹp nên tinh thần thư thái nhiều. Tài lộc có nhiều may mắn thuận lợi.

TUỔI NGỌ CANH NGỌ 24 TUỔI: May mắn đến liên tiếp.

Gia đạo hỷ khí trùng trùng. Chuyện tình cảm gặp nhiều điều vui vẻ dễ đưa tới hôn nhân.

Nghề nghiệp hiện tại tiến triển khá tốt đẹp.

Lưu tâm kẻ tiểu nhân ganh ghét mưu hại.

MẬU NGỌ 36 TUỔI: Những dự tính mới đầu gặp nhiều khó khăn trở ngại. Thì cuối cùng lại may mắn bất ngờ. Có những việc không tính tới thì lại mang đến đầy tốt đẹp. Cẩn thận giấy tờ liên quan đến pháp lý.

BÍNH NGỌ 48 TUỔI: Nhận được tin tức vui của người thần ở xa. Có quà tặng bất ngờ.

Tính toán chuyện làm ăn mới có nhiều cơ may mang đến, cứ tiếp tục giữ ý định, đây là dịp tốt đưa đến.

GIÁP NGỌ 60 TUỔI: Mềm mỏng trong cách cư xử với anh em, thân tộc là tốt nhất. Có như thế mới gây được hòa khí đã bao lâu không tốt đẹp lắm. Tài chánh, việc làm ổn định.

TUỔI MÙI KỶ MÙI 35 TUỔI: Có tin vui về chuyện tình bạc.

Về nghề nghiệp làm ăn, cứ xúc tiến những điều đã dự định, tuy lúc đầu chắc chắn có khó khăn đôi chút nhưng sẽ đưa đến thành công. ĐINH MÙI 47 TUỔI: Nên tập trung vào sự làm ăn, đừng phân tâm chia trí vì những ngoại cảnh. Hiện tại có những may mắn đưa đến, cần nắm bắt lấy thời cơ. Tài chánh tương đối thoải mái. ẤT MÙI 59 TUỔI: Có dịp đi xa và những dự tính được hanh thông. Hãy dẹp qua một bên những chuyện lộn xộn trong gia đạo cũng như trong thân tộc để tinh thần thảnh thơi. Có quý nhân trợ giúp trong nghề nghiệp.

QUÝ MÙI 71 TUỔI: Phải thực dụng đôi chút, đừng ôm mộng hão huyền. Nhất là nghĩ tới hào quang của thuở xa xưa. Hiện tại có vài cơ may nhỏ trong công việc, tích cực sẽ đưa đến kết quả tốt đẹp không ngờ.

TUỔI THÂN CANH THÂN 34 TUỔI: Điều cần nhất là phải khiêm cung, nhũn nhặn. Nóng nảy thái quá chỉ đưa đến sự thất bại cũng như sự mất cảm tình của mọi người xung quanh. Tình cảm cá nhân nóng lạnh bất thường.

MẬU THÂN 46 TUỔI: Chuyện con cái đã ổn định, không còn phải lo nghĩ nhiều như trước. Điều trông mong có vẻ vuột ra khỏi tầm tay nhưng lại có may mắn vào giờ chót.

Tài lộc thoải mái. Có tin tức từ xa tới.

BÍNH THÂN 58 TUỔI: Cẩn thận nhiều về kẻ tiểu nhân đang rình rập chờ cơ hội ám hại.

Nghề nghiệp đã ổn định sau thời gian rắc rối.

Tài chánh có những cơ may đưa đến không còn phải lo nghĩ nhiều như trước.

GIÁP THÂN 70 TUỔI: Hãy để cho tâm bình thản mới có thể sáng suốt tính chuyện làm ăn được. Ưu tư quá nó sẽ vận vào người. Hiện nay, đã có những cơ hội tốt đẹp trong nghề nghiệp, cố hết sức sẽ có kết quả.

TUỔI DẬU TÂN DẬU 33 TUỔI: Đừng phiền muộn về những kẻ tiểu nhân ganh ghét, đố kỵ, đặt điều nói xấu. Trong công việc làm, có quý nhân tận tình nâng đỡ mang lại sự hên may.

KỶ DẬU 45 TUỔI: Gia đình có vài sự xáo trộn mà nguyên nhân do tiền bạc mà ra. Khéo léo lèo lái mọi sự việc sẽ êm đẹp. May mắn bất ngờ về tài lộc. ĐINH DẬU 57 TUỔI: Nên dùng những lời mềm mỏng để hòa mình với con cái. Nóng quá mất sự khôn ngoan. Việc làm tương đối đã điều hòa, ổn định. May mắn về tiền bạc. ẤT DẬU 69 TUỔI: Công việc có nhiều sự hanh thông bất ngờ nhưng cũng phải nỗ lực thật nhiều để đạt được kết quả tốt. Giữ gìn kỹ lưỡng về sức khỏe, hơi bị suy kém đấy.

TUỔI TUẤT NHÂM TUẤT 32 TUỔI: Chưa hài lòng nhiều vì công việc hiện tại. Đừng nôn nóng thái quá, cứ từ từ xem xét hãy đưa đến quyết định dứt khoát. Tình cảm cá nhân vui.

CANH TUẤT 44 TUỔI: Nghề nghiệp tuy ổn định nhưng luôn luôn để ý đến những kẻ tiểu nhân mưu hại. Đừng để chuyện tình cảm vướng bận quá độ ảnh hưởng không tốt tới việc làm.

MẬU TUẤT 56 TUỔI: Có vài sự may mắn nhỏ.

Tuy nhiên chưa hẳn là hanh thông hoàn toàn vì còn nhiều trở ngại trước mắt. Tài chánh còn phải lo lắng.

BÍNH TUẤT 68 TUỔI: Chớ nên ỷ y, giao khoán cho người mà hư việc. Cần phải để ý, thao dõi để kịp thời sửa chữa sai lầm. Tài lộc thoải mái.

TUỔI HỢI QUÝ HỢI 31 TUỔI: Nên định tâm, đừng để chuyện tình cảm ảnh hưởng xấu đến công việc đang làm. Tài lộc bình thường. Lưu tâm đến kẻ xấu lợi dụng, cũng đề phòng về xe cộ.

TÂN HỢI 43 TUỔI: Việc làm vẫn ở trong tình trạng khả quan. Sẽ có quý nhân xuất hiện bất ngờ mang thêm sự hên may tới. Có tin vui về tiền bạc. Cẩn thận tiểu nhân.

KỶ HỢI 55 TUỔI: Chuyện làm ăn có những trở ngại tưởng không thành công nổi, thì bất ngờ lại tốt đẹp. Tài chánh đã có những thuận lợi, bớt phải ưu tư. ĐINH HỢI 67 TUỔI: Công việc tiến triển tốt đẹp hơn thời gian qua. Những dự tính cho công việc mới bắt đầu có những biến chuyển tốt đẹp. Tài lộc hanh thông, thoải mái.

VietUS magazine

65

97

RAO VAT CẦN GẤP THỢ NAIL

CẦN THỢ NAIL

CẦN THỢ NAIL

Cần gấp thợ nữ biết làm wax.

Tiệm khu Lilburn, 78 Highway & I-24.

Bảo đảm lương

Cần thợ Nữ biết làm tay chân nước hoặc bột, hoặc cả hai càng tốt Làm vùng Anderson, SC cách Atlanta 1 tiếng 20 phút

Cần thợ Nam/Nữ biết làm bột tay, chân nước, massage, lương $3000$4000/tháng Tiệm ở vùng Vining cách chợ Hongkong 20 phút

404.903.4612

62-67

864.353.5979 (HƯƠNG) 864.226.2208 (SỐ CỦA TIỆM)

404.625.6733 404.625.2939

55-66

CẦN THỢ NAIL

CẦN THỢ NAIL

CẦN THỢ NAIL

Cần thợ nail nam & nữ có kinh nghiệm làm bột & chân tay nước.

Tiệm ở Marietta lương cao, tip cao.

Lương tháng $3000 - $4000/tháng.

Tiệm cách Atlanta 3 tiếng Cần thợ tay chân nước, $800 /tuần-trên chia Có chỗ ở, đưa đón, tip $200+

Cần thợ biết làm bột và chân thay nước Lương cao khu Mỹ trắng Làm ở tiểu bang Wisconsin

770.499.8252 770.366.5504

David

608.743.2091

626.927.8615 828.669.0054

CẦN THỢ NAIL

NHÀ/PHÒNG CHO THUÊ

59-71

CẦN NGƯỜI GIỮ TRẺ Cần người giữ trẻ và giúp việc nhà, một cô thương trẻ và sạch sẽ giúp

Cần thợ nail gấp, lương cao

giữ 2 bé 6 tuổi (đi học mẫu giáo) & 4

$800/tuần,

tuổi và làm việc nhà.

tiệm ở I-20 West

Khu ở gần Chamblee .

404-422-1929

678-557-1860

Nhà ở Tucker, Norcross Cách khu chợ Hongkong II, rất thuận lợi cho giao thông, khu yên tĩnh.

Bao ga, điện nước và internet, rất thích hợp cho một gia đình (một tầng trệt riêng biệt có garage đôi, máy giặt, máy sấy) và phòng riêng biệt cho thanh niên độc thân/sinh viên.

770.931.0964 404.406.1877

65-70

KHUYẾN MÃI QUẢNG CÁO RAO VẶT $50 - 6 KỲ ĐĂNG RAO VẶT

Quý vị cần đăng rao vặt, xin vui lòng điền đầy đủ thông tin vào phiếu và gửi về tòa soạn, kèm theo check hoặc money order.

Nội Dung Rao Vặt:

Cần thợ nail

Cần sang tiệm

Dịch vụ/nhu cầu khác

Gửi về: Viet US Magazine 6090 McDonough Dr #H, Norcross GA 30093 98

VietUS magazine

65

THƯ CẢM TẠ

Gia Đình chúng tôi xin chân thành cảm tạ - Thánh Thất Cao Đài/GA. Ông Chánh Trị Sự: Nguyễn Thanh Bường, quý đồng đạo và các cháu Đồng nhi.

- Bác sĩ Nguyễn Văn Đích và nhân viên phòng mạch.

- Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia GA:

- Chủ tịch HĐĐB: Ô. Nguyễn Minh Tuấn

- Chủ tịch BCH: B. Nguyễn Trish Thùy Dương

- Chủ tịch HĐGS: Ô. Ngô Thanh Lâm

- Cựu CT/HĐĐB: Ô. Nguyễn Thanh Minh - Hội Đồng Hương Châu Đốc: Ô. Hội Trưởng Bành Kim Hoàng và thân hữu.

- Quý Bạn bè, Anh chị em...

Đã nhiệt tình và hết lòng với Gia đình chúng tôi, giúp đỡ hoàn thành lễ tang, đến thăm viếng, gọi điện, gửi vòng hoa..., chia buồn, cầu nguyện và tiễn đưa thân mẫu, nhạc mẫu, bà và cố của chúng tôi là:

Cụ Bà LÊ THỊ TRƯA

Sinh năm 1924, mất ngày 24 tháng 8 năm 2013 tại City Clarkston, Georgia đến nơi an nghỉ cuối cùng.

Trong lúc hành lễ, gia đình chúng tôi có điều chi sơ sót, xin quý vị niệm tình tha thứ.

Gia đình đồng cảm tạ

- Trưởng Nữ: Phạm Thị Ngọc, chồng và các con, cháu - Thứ Nữ: Phạm Thị Dâu, chồng và các con, cháu VietUS magazine

65

99

DANH MUC QUANG CÁO ATLANTA KHÔ BÒ 77

STATEFARM - KATHY NGUYỄN - Cover

BROWNSTEIN & NGUYỄN LAW FIRM 13, 69

TK TRAVEL & SERVICES 23

CAFE KINH ĐÔ - Back cover

TRÍ CABINET & KITCHEN 59

CERTIFIED PERFORMANCE 38

VIỄN HƯƠNG RESTAURANT 63, 95

CHI LE TREE CUTTING 89

VIỆT THẢO HERBAL MEDICINE 37

COMPLETE AUTO REPAIR 73

WELS FARGO - TARA NGUYỄN - 24

DANG AUTO TRIM 71

WT AUTOMAX 19, 73

DIAMOND NAIL SUPPLY - Cover

YANNY EXPRESS RESTAURANT 5

DZŨNG HAIR IMPRESSION 39 ESTROIL OIL COMPANY 29

Báo Việt US xin chân thành cảm ơn sự hợp tác và hỗ trợ của tất cả các thân chủ quảng cáo với Việt US trong thời gian vừa qua. Với sự thay đổi mới mang lại nhiều cơ hội phát triển kinh doanh sắp tới, Việt US hy vọng được là một cầu nối vững mạnh hơn giữa các thân chủ và cộng đồng người Việt tại Georgia.

HIỀN ĐIỆN LẠNH 23 HONGKONG SUPERMARKET 1

Cơ hội quảng cáo với

HÙNG ANH 29 BÁC SĨ NHÃN KHOA KRISTY Q. LE 81 LAWRENCEVILE SEAFOOD 58 LE’S AUTO GLASS 38 LT SATELITE 21, 65 MAI PHƯƠNG SHOP 41 NAM PHƯƠNG RESTAURANT 57 BÁC SĨ NHA KHOA NGUYỄN PAT PHÚ 39, 83 PALAZZOLA LAW FIRM 55, 101 PHỞ DELIGHT 31 PHỞ ĐẠI LỢI 99 PREMIER TELECOMM SERVICES 3, 35, 104 QUALITY FRESH SEAFOOD Inside back

Vui lòng liên lạc

770.249.8088

REMAX GRAND SOUTH 53, 67 SIMPLEMARKETING 75 SƠN KHAI THUẾ 37

baovietus@gmail.com

STATEFARM - LÂM NGÔ 79

100

VietUS magazine

»» Thông tin cập nhật, nóng bỏng »» Tiếng nói chính thức của Cộng Đồng Người Việt Quốc Gia GA »» Hình thức trình bày trang nhã, dễ đọc »» Thiết kế viên làm việc tận tình với thân chủ cho một mẫu quảng cáo chất lượng, đem lại hiệu quả kinh doanh

65

VietUS magazine

65

101

DANH BA GEORGIA ẨM THỰC - GIẢI TRÍ

DỊCH VỤ - MUA BÁN

TÔN GIÁO

Cafe Kinh Đô 4805 Lawrenceville Hwy #120, Lilburn GA 30047

Premier Telecomm Services 6030 McDonough Dr, #G, Norcross GA 30093 | 678.691.9094

Chùa Minh Đạo 4180 Arc Way, Norcross GA 30093 | 770.279.9156

I Luv Phở 4650 Jimmy Carter Bvld #133B, Norcross GA 30093 770.558.6289 4500 Satellite Blvd, Duluth GA 30096 770.249.8989 Nam Phương Restaurant 5495 Jimmy Carter Blvd #105, Norcross GA 30093 770-409-8686 4061 Buford Hwy, Atlanta GA 30345 404.633.2400 Phở Delight 4805 Highway 29 #100, Lilburn GA 30047 770.806.8181 Phở Đại Lợi 4061 Jonesboro Rd, Forest Park GA 30297 404.363.2423 4186 Buford Hwy #G, Atlanta GA 30345 404.633.2111 1500 Pleasant Hill Rd #119, Duluth GA 30096 770.381.1415 Viễn Hương Restaurant 477 Britt Rd #F1, Norcross GA 30093 678.822.5884 Yanny Express Restaurant 5495 Jimmy Carter Blvd, A13, Norcross GA 30093 770.368.0094 BẢO HIỂM - TÀI CHÍNH Statefarm Kathy Nguyễn 7147 Jonesboro Rd #F, Morrow GA 30260 770.961.4645 Statefarm Lâm Ngô 4500 Satellite Blvd #1160, Duluth GA 30096 770.686.3935 Wells Fargo Tara Nguyễn - 404.848.1115 | 678.694.6789

LT Satellite Cường Ngô - 770.354.9321

Chùa Pháp Quang 1107 Pleasant Hill Rd, Lawrenceville GA 30044 | 770.935.6481

Simplemarketing www.simplemarketing678.com | 678.453.6511

Chùa Quang Minh 1168 Benteen Ave, Atlanta GA 30312 | 404.624.1073

TK Travel & Services 2180 Pleasant Hill Rd, #A5, Duluth GA 30096 | 678.474.0042

Chùa Huyền Không 5148 Hood Road, Lilburn GA 30047 | 770.217.5476

Mai Phương Shop 4897 Buford Hwy #111, Chamblee GA 30341 770.455.8151 | 770.986.0824 Atlanta Khô Bò 4897 Buford Hwy #164, Chamblee GA 30341 770.455.9180 ĐỊA ỐC - XÂY DỰNG

Lawrencevile Seafood 2785 Cruse Rd #4, Lawrenceville GA 30044 770.638.7517

102

VietUS magazine

65

Chùa Linh Mụ 3828 S Rockbridge Rd, Stone Mountain GA 30087 | 678.580.5127 Chùa Hải Ấn 5375 Sanders Dr, Lake City GA 30260 | 404.366.0042 Chùa Lâm Tế 3139 Miller Rd, Lithonia GA 30038 | 678.518.9228

Remax Grand South Kevin Đỗ - 678.481.1483 Nicole Phan - 678.453.6511 www.facebook.com/RealEstateDream

Chùa Quảng Ninh 21 Capri Terrace, Gainesville GA 30504 | 678.580.9487

Trí Cabinet & Kitchen 678.462.0533

Họ Đạo Các Thánh Tử Đạo Việt Nam 4545 Timmers Way, Norcross GA 30093 | 770.921.0077

KHAI THUẾ - KẾ TOÁN Sơn Khai Thuế 4483 Pond Edge Rd, Snellville GA 300039 | 770.695.0315 LUẬT PHÁP Brownstein & Nguyễn Law Firm 2010 Montreal Rd, Tucker GA 30084 | 770.458.9060 www.bnlawga.com Marc Ellis Law Firm 5456 Jimmy Carter Blvd #250, Norcross GA 30093 | 404.983.1058 Palazzola Law Firm 4300 Buford Hwy #204, Atlanta GA 30345 | 404.320.5920

CHỢ Hongkong Supermarket 5495 Jimmy Carter Blvd, Norcross, GA 30093 678.728.0086

C hùa Viên Thông 3064 Oakcliff Rd, Doraville, GA 30340 | 770.457.7253

NAIL Diamond Nail Supply 5456 Jimmy Carter Bvld #110, Norcross GA 30093 770.447.6888 | 770.696.4536 | 770.674.5397

Chùa Từ Liên 308 Hwy 42, Rex GA 30273 | 770.968.8372

Hội Thánh Báp-Tit Northeast 301. Merchants Dr, Norcross, GA. 30093 678 793-1146 Hội Thánh Báp-Tit Cộng Đồng hoithanhcongdong@yahoo.com Hội Thánh Chúa Cứu Thế 5225 Jimmy Carter Blvd, Norcross GA 30093 | 678.894.4734 Hội Thánh Tin Lành Giám Lý Việt Nam 5320 Jimmy Carter Blvd, Norcross GA 30093 | 770.298.3050 Thiền Viện Minh Đăng Quang 3495 Greenview Dr, Lawrenceville GA 30044 | 770.638.0589 Tu Viện Kim Cang 4771 Browns Mill Rd, Lithonia GA 30038 | 770.322.0712 Tu Viện Trúc Lâm 1315 E Fayetteville Rd, Riverdale GA 30296 | 770.944.3156

THẨM MỸ Dzũng Hair Impression 5456 Jimmy Carter Blvd #140, Norcross GA 30093 678.717.9718 TRƯỜNG - TRUNG TÂM Võ Đường Quang Trung 4802 Lawrenceville Hwy #400, Lilburn GA 30047 678.360.6349 4798 Jonesboro Rd #C, Forest Park GA 30297 678.923.6479 XE CỘ - SỬA CHỮA - VẬN CHUYỂN Certified Performance 3345 Highway 29, Lawrenceville GA 30044 770.925.9225 Complete Auto Repair 1166 Forest Park Way, Lake City GA 30297 678.927.9039 678.643.2184 Dang Auto Trim 1248 Carriage Trl, Norcross GA 30093 770.696.1238 Estroil Oil Company Hùng Đặng 5870 Oakbrook Pkwy, #A, Norcross GA 30093 404.509.6806

Có một không hai!

Lần đầu tiên ra mắt

DANH BẠ GEORGIA Bao gồm thông tin liên lạc của tất cả doanh nghiệp, dịch vụ, cơ sở tôn giáo của người Việt tại Georgia

Le’s Auto Glass 2581 Treehouse Ln, Lawrenceville GA 30044 770.882.8160 WT Automax 5347 Jonesboro Rd, Lake City, GA 30260 404.363.6810 Hiền Điện Lạnh 678.763.3004 Hùng Anh 061.231.0855 Chi Le Tree Cutting 770.597.0771 Y HỌC Bác Sĩ Nhãn Khoa Kristy Q. Le nonaeyespecialist@yahoo.com 954.224.3428 B ác Sĩ Nha Khoa Nguyễn Pat Phú 2357 Shallowford Ter, Chamblee GA 30341 770.986.8985 Việt Thảo Herbal Medicine 5360 B Jonesboro Rd #B, Lake City GA 30260 404.608.8040 6100 Live Oak Okwy #38, Norcross GA 30093 770.807.0216

Xin vui lòng liên lạc với báo để biết được thông tin chi tiết và cơ hội cùng tham gia

770.249.8088

baovietus@gmail.com Đặc biệt: hoàn toàn miễn phí cho các tổ chức phi lợi nhuận và tôn giáo VietUS magazine

65

103

Công Ty do người Việt Nam quản lý, chuyên lo tất cả dịch vụ về Comcast Công Ty đang có nhu cầu tuyển người, xin vui lòng liên lạc để biết thêm chi tiết

6090 Dawson Blvd, Ste G, Norcross GA 30093

678-691-9094

“THE BRIDGE BETWEEN THE ASIAN COMMUNITY AND COMCAST”

104

VietUS magazine

65

WHOLE SALE & RETAIL GET IT OUT WHILE IT’S FRESH COOKED & UNCOOK Ñaày ñuû caùc loaïi haûi saûn töôi ngon Toâm, Caù, Gheï soáng, Snow Crab, Alaska King Crab, and much more...

Ñem töø vuøng bieån veà HAÈNG NGAØY Coù moùn aên khoaùi khaåu CAJUN BOIL SPICY CRAWFISH thôm ngon ñaäm ñaø khoâng ñaâu saùnh baèng

GIAÙ REÛ NHAÁT VUØNG ATLANTA Cooked Crawfish $3.99 size (10-15) per lb loaïi lôùn Mua 10 lb taëng 1lb - Mua nhieàu taëng nhieàu...

Clams 100 con per bag $27.00 Snow crab legs $7.99 per 1lb size 10+ (up) buy CASE 30 lb $210 ($7.00 per lb) Gheï xanh $1.99 per lb(10lb up) Lobster Tail $21.99 per lb ; Cua Cali $9.99 ...much more

6120 OLD DIXIE RD. FOREST PARK GA 30297 STORE TEL (404) 361 8969 CELL (770) 833 1049

Chuû Nhaân Kính môøi VAÂN Seafood GA

Rental

$1,125

CHUYEĂ‚N MOĂ‚N VEĂ€ TAI NAĂ?N XE COĂ„ VAĂ˜ HĂŒNH SĂ–Ă?

SEĂ• TAĂ„N TĂŒNH GIUĂ™P ÑÔÕ QUYĂ™ VĂ’ GIAĂ›I QUYEĂ T MOĂ?I KHOĂ™ KHAĂŠN LIEĂ‚N QUAN Ă‘EĂ N PHAĂ™P LUAĂ„T - TRANH TUĂ?NG - BIEĂ„N HOĂ„ TAI NAĂ?N

Xe coä - Ngheà nghieäp - ThÜông tích nôi coâng coäng.

Khí coÚ tai naïn xin goïi ngay cho chuÚng toâi duø coÚ hoaÍc khoâng baÝo hieüm. Ñeü chuÚng toâi kòp thôøi beânh vÜïc cho quyeà n lôïi quyÚ vò.

THÖÔNG MA�I

Boatmans Cove 4 Beds, 2.5 Baths

Available

MORE NEW LISTINGS INSIDE

Laäp kheå ÜôÚc - Giaåy pheÚp kinh doanh - Tranh chaåp - Bankruptcy (phaÚ saÝn) - Nhaän phieân dòch taåt caÝ caÚc loaïi giaåy tôø.

HĂŒNH SĂ–Ă?

Troäm cÜôÚp - Ă‘aĂť thÜông - D.U.I - PhaĂŻm phaĂšp (dÜôÚi moĂŻi hĂŹnh thÜÚc) GIAĂ‘ĂŒNH - DI TRUĂ™

Ly dò - ThÜøa keå taøi saÝn - Di chuÚc Ñoaøn tuï gia ùÏnh (I-864) - Truïc xuaåt

Tham khaĂťo mieĂŁn phĂ­.

ChÌ nhaän thuø lao khi ùÜôïc boà i thÜôøng.

GiaÚm ùoåc ùieà u haønh: Mr. Hieäp Nguyeãn 770-361-4379 (cell) Phuï taÚ luaät sÜ: ThuÝy Voþ

ĂĽË?ĚšOH OĂ‹P DÇżOH MĚ?J Khi quĂ­ váť‹ bắt đầu bảo hiáťƒm vᝍa xe lẊn nhĂ váť›i State Farm, QuĂ­ váť‹ cĂł tháťƒ tiáşżt kiᝇm trung bĂŹnh $763 bảo phĂ­!* cĂšng lĂşc,QuĂ˝ váť‹ còn đưᝣc ph᝼c v᝼ táş­n tĂŹnh, đưᝣc bảo hiáťƒm Ä‘Ăşng mᝊc và đưᝣc giĂŁi quyáşżt yĂŞu cầu báť“i thĆ°áť?ng nhanh chĂłng vĂ cĂ´ng báşąng tᝍ máť™t đấi diᝇn bảo hiáťƒm State Farm!

#Ë?Ě™D UJĚ‹O UĚ”U ĂŞĚˆQ IËŒO ing

o

ir wH

N Lâm Thanh NgĂ´, Agent 4500 Satellite Blvd Suite 1160 Văn phòng bĂŞn cấnh I Luv Pháť&#x; 2 Bus: 770-686-3935 Lam.ngo.tz1x@statefarm.com www.NTLinsurance.com

Xin gáť?i cho chĂşng tĂ´i ngay

770-686-3935

TRONG KHU SHOPPING CENTER HONGKONG II

G R A N D

S O U T H

(DFK RIĂ€FH LV LQGHSHQGHQWO\ RZQHG DQG RSHUDWHG

Call now to list your house with our team at Remax Grand South Kevin Do

Nicole Phan

kevin@dofinancials.com

nicole@dofinancials.com

678.481.1483

678.453.6511