unidad municipal julio 236

PUBLICACIÓN MENSUAL QUE DIFUNDE LAS IDEAS, LOS PENSAMIENTOS Y ACTIVIDADES DE LOS MIEMBROS DEL STMT Y SUS AFILIADOS

EDICIÓN 236- AÑO XXII - JULIO 2021

EL SUEÑO DE LA CASA PROPIA

¿QUE PASARA...?

A PUNTO DE CUMPLIRSE

Yrigoyen 1059 444-0822 ò 443-8092

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Editorial Como contamos en la

inflación que a esta altura del año ya

editorial del mes anterior

rondara el 25 %. Pasado un plazo

se estaban desarrollando las reuniones de

prudencial le solicitaremos al Ejecutivo la

los diferentes sectores que conforman el

respuesta de los dos puntos que quedan sin

SISP para tratar de visualizar que

resolver y veremos seguir la respuestas los

representa presupuestariamente el ingreso

pasos a seguir.

de personal para cubrir la totalidad de la

Pasando a otro tema. Julio nos trajo

reducción horaria de un cuarto de jornal

buenas noticias con respecto a la situación

para aquellas áreas o sectores que excedan

de nuestro barrio de 100 viviendas

las 36 horas semanales.

segunda etapa el cual según se informa en

Este mes se pudo concluir la revisión

pag. 5. Parece que de una vez por todas se

de todo el SISP y el Departamento

va a reiniciar nuestro pryecto, para

Ejecutivo se tomó un tiempo para hacer un

cumplir uno de los sueños más esperados

informe y darnos una propuesta mientras

el de la vivienda propia.

tanto, visto que se acercaba el periodo de liquidación de sueldo el Ejecutivo local en

Hasta la victoria siempre

respuesta a lo solicitado en el punto 3 de nuestro petitorio (adelantar el 10 % de recomposición salarial obtenida por paritarios del mes de septiembre al mes de julio)nos responde que solo puede adelantar un 5 % lo cual fue aceptado porque ese 5 % nos permitiría alcanzar la

Roberto Daniel Martínez Lastra Secretario General

TELEFONOS

EDICIÓN 236 - AÑO XXII - JULIO 2021

Conmutador Sindicato: 443-2853 ó 444-2271 Jardín: 443-5528 Farmacia: 444-0822 o 443-8092 Registro de la Propiedad Intelectual N° 65.199.111 Propietario y Dirección General Roberto Daniel Martinez Lastra Coordinación David Marconi Columnistas Cuerpo de Secretarios del S.T.M.T. Domicilio Legal H. Yrigoyen 1059 7000 - Tandil Provincia de Buenos Aires Publicidad S.T.M.T. Diseño M. R.

HORARIOS Atención al publico Oficinas Administrativas del Sindicato Yrigoyen 1059

CHEQUERAS: Lunes a Viernes de 8 a 16 Hs. Sábados de 8.30 a 12.30 Hs. CRÉDITOS: Lunes a Viernes de 8.30 a 14 Hs ATENCIÓN JUBILADOS Y REINTEGROS: Lunes a Viernes de 8 a 16 Hs. Sábados de 8.30 a 12.30 Hs

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CONTENIDO Pag. 3 - Editorial Pag. 4 - Contenido / Información Útil Pag. 5 - Barrio 100 Viviendas STMT Pag. 7 - Protestas Obreros Desarrollo Social Pag. 9 - Trabajadoras de Admisión y Egreso del SISP Pag. 10 - Paritarias Reclamo Salarial Pag. 12 - Reducción Horaria SISP Pag. 14 - Categorías Pag. 17 - AMTMT Servicios Pag. 18 - Tips Para Mantener La Paz Mental En Tiempos De Coronavirus Pag. 21 - Rincón Literario Pag. 22 - Información Gremial

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ASISTENCIA MERCANTIL INTEGRAL SISTEMA DE CHEQUERAS: Según comercios Adheridos.

ASISTENCIA FINANCIERA: Prestamos Personales.

SEGURO FEDERACIÓN PATRONAL: Seguro de Viv iendas y Automotores. Tel. 444-1589/7323

TURISMO Mar del Plata, Villa Gesell consultar anticipadamente en Yrigoyen 1302 HOSPEDAJE PARA ASISTENCIA DE SALUD: La Plata, Reservar con anticipación en nuestra Sede.

!

IMPORTANTE Compañeros: por consultas de liquidación presentar recibo de sueldo y ticket del Banco.

Para toda gestión en el Sindicato es obligatorio presentar carnet de afiliado y recibo de sueldo.

SIN EXCEPCIONES. GRACIAS

BARRIO 100 VIVIENDAS STMT SEGUNDA ETAPA Como todos los meses, aparte de hacer un seguimiento telefónico, nuestro Secretario General viajo a la ciudad de La Plata y pudo reunirse con el administrador del instituto de la Vivienda el cual le dio la noticia que todos estamos esperando el 21 de Agosto se firmaría nuestro convenio por el total de las 50 viviendas. No le preciso montos ni tiempos de trabajo solo le comunico que esa fecha era la estipulada para la firma del convenio.

Es por eso que nuestro Secretario General convoco a una reunión informativa el día 31 de Julio en nuestra sede de la cual participaron los preadjudicatarios, la

Comisión Directiva, el encargado de la construcción de las viviendas, nuestro abogado y el Maestro mayor de Obras que seguirá la construcción de las mismas. En esa reunión se aclararon todas las dudas y debatieron los pasos a seguir. Solo queda el monto total de la obra y de cuánto será el adelantamiento financiero para que la misma se pueda reiniciar. Esperamos esperanzados a que esto se sepa antes de la firma para firmar el contrato de obra con la empresa constructora. Día a día e sueño de la casa propia está más cerca Comisión Directiva

ARTÍCULOS

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3 CUOTAS SIN INTERÉS CON CHEQUERAS MUNICIPALES

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Rodríguez 481 - 7000 Tandil - Tel: (0249) 4436772

PROTESTAS OBREROS DESARROLLO SOCIAL Durante varias semanas los trabajadores obreros de la secretaría de Desarrollo Humano y Hábitat, realizaron una protesta durante el tiempo que les corresponde de refrigerio.

Como todos recordaran en el mes de Marzo llegamos a un acuerdo por las bonificaciones para los trabajadores de las diferentes áreas obreras del Municipio, quedando pendiente en la negociación algunos sectores. A este acuerdo se llegó luego de meses de negociación y medidas de fuerza, la misma estuvo marcada por la situación de la pandemia y la especulación de las autoridades con esta. A tal punto que la última reunión paritaria donde tratamos el reclamo, más allá del Acta Acuerdo, el municipio se negó a firmar el Acta de reunión.

Corresponde en las reuniones paritarias cuando hay puntos importantes que se plantean o bien acuerdos parciales dejarlos establecidos en este tipo de actas. En este caso cada sector manifiesta su postura y argumentos y de haber alguna coincidencia se deja expresada en la misma.

Por parte de los paritarios en representación de los trabajadores, dejamos establecida la necesidad de incorporar a los compañeros de los sectores que en ese momento no eran incluidos en el acuerdo. También señalamos algunas de las necesidades que debían ser contempladas para algunos de las áreas analizadas.

En cuanto al los obreros de Desarrollo, mantuvimos dos reuniones, una con el Director de RRHH y otra con la Secretaria del área, en

ambas los trabajadores manifestaron su reclamo.

A tal punto fue entendido su pedido, que la titular de Desarrollo Humano y Hábitat, realizó una nota solicitando se incluya a los compañeros en el acuerdo de las bonificaciones de los obreros.

Paso el tiempo y al no haber una respuesta se concreto un nuevo encuentro entre las partes, esta vez el Municipio planteó la imposibilidad de acceder al pedido. Por el momento los compañeros mantendrán esta protesta y evaluaremos como continúamos en la demanda.

* * * * * y

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TRABAJADORAS DE ADMSIÓN Y EGRESO DEL SISP El día lunes 26 de julio las compañeras de Admisión y Egreso del HMRS iniciaron una medida de fuerza con la firme intención de ser escuchadas por las autoridades y que estas den una solución a los requerimientos planteados hace más de cuatro meses.

Una vez más la pandemia trajo a la superficie situaciones, falencias y necesidades que dificultan el trabajo diario y que el paso del tiempo tornan como “normales y habituales”. Desde la jefatura del sector primero, luego el resto del plantel en conjunto vienen señalando que ante las decisiones amparadas en normativas que viola nuestro CCT y los derechos de las trabajadoras, se debería reorganizar el trabajo y los procesos. Determinar en algunos casos por la dinámica del propio sector y la demanda de toda la estructura administrativa en este caso, las competencias de cada sector y las funciones, responsabilidades y asignación de tareas. Los procesos y el desarrollo del trabajo en el sector no son compartimientos cerrados, dentro y fuera del área se interrelacionan con otras funciones específicas, no quedando en claro los limites y competencias de cada uno. Entonces nos encontramos con compañeras o áreas más permeables a realizar tareas independientemente de si es el fin de ese sector, diluyendo las responsabilidades en el seguimiento de trámites internos y externos. Esto hace que se recarguen con trabajo independientemente si corresponde o no realizar con asignación de tareas que pertenecen a otro sector específico. Se suma la falta de personal para cumplir con los planteles mínimos y el lugar físico donde realizan su trabajo que tampoco cumple con los requerimientos mínimos. No debemos dejar de lado que durante este casi año y medio que llevamos de pandemia, las licencias temporales por enfermedad u otras no se les permitió que las cubrieran con las horas extras necesarias. El segundo punto solicitado tiene que ver con la inclusión de las compañeras en la bonificación existente que les corresponde por la función que

desarrollan. Nuestra intervención se enmarca en lo establecido por la Ley 14656 y el CCT, en cuanto a las innovaciones tecnológicas y organizacionales requeridas y necesarias considerando lo antes expresado. Claramente el reclamo general del SISP, suspendió la negociación por Admisión y Egresos, de nuestra parte entendemos que en paralelo se podría haber avanzado en lo que se había acordado en cuanto a evaluar las funciones del área y las competencias de la misma. Las autoridades del SISP por el contrario iniciaron una serie de reuniones con participación de sectores y personal que no estaban involucrados, excluyendo una vez más a la representación de las trabajadoras. Previo al inicio de las medidas de fuerza, las compañeras sufrieron la presión de los jefes que responsabilizaban a estas por la demora de algunos trámites, emplazándolas en un plazo imposible a finalizarlos. Dejando deslizar una versión que buscaba que el resto de los trabajadores del Hospital las viera de forma negativa, siendo que lo único que hacían era exigir una respuesta.

Instalada la medida de fuerza, luego de semanas de solicitar una nueva reunión para continuar la negociación, del silencio de las autoridades para con el Sindicato, se tomo esta determinación. Ahí mágicamente aparecieron “soluciones”, se empezaron con las reuniones previstas, y hasta horas extras…no sabemos si con la idea de soluciones o como un intento de quebrar la voluntad de las compañeras en lucha. Las partes fuimos convocadas a audiencia con el Ministerio de Trabajo, como siempre concurrimos con la mejor predisposición, esperando que el Municipio acerque soluciones reales y concretas para las compañeras. Si bien en dicha audiencia no se avanzo mucho, luego de la misma realzamos un encuentro dónde propusimos suspender las medidas de fuerza con el compromiso de los responsables de l SISP ir dando respuesta a las demanda en el mediano plazo.

David Marconi

PARITARIAS RECLAMO SALARIAL En el día 22 julio fuimos notificados formalmente por el Municipio de la respuesta al punto de negociación por la recomposición salarial.

Cabe recordar que se solicitó desde esta representación el adelanto del porcentaje de recomposición pactado para el mes de septiembre al mes de julio, considerando el nivel inflacionario que venimos sufriendo.

Por ello los paritarios en representación de los trabajadores recibimos la confirmación de un adelanto para este mes del 5% de incremento de nuestros salarios, que se suman al pactado del mismo monto totalizando un 10% para julio.

De esta manera y teniendo en cuenta que se encuentra al cierre la liquidación correspondiente fue aceptado, así todos los Trabajadores Municipales la semana próxima cuando cobremos nuestros haberes habremos percibido un 25% de recomposición en lo que va del año equiparando el porcentaje de inflación hasta el momento.

Tal cual lo convenido oportunamente, en el mes de agosto se suman $ 500 a la bonificación por presentismo ($ 2000 desde ese mes) en septiembre resta un nuevo incremento del 5% acumulativo, quedando abierta la paritaria salarial a fin de resolver el cierre del presente año en esta materia.

En la ciudad de Tandil a los 26 días del mes de julio de 2021 se reúnen por un lado los representantes del Departamento Ejecutivo, el Sr. Secretario de Gobierno, Miguel Lunghi (h), el Sr. Subsecretario de Gobierno, Martín Romano, el Sr. Director de RRHH, Juan Maciá Cantarelli, y por el otro los representantes del Sindicato de Trabajadores Municipales de Tandil, el Sr. Secretario General, Roberto Martínez Lastra, la Sra. Secretaria Adjunta Cecilia Soto, el Sr. Secretario de Organización, Lisandro Martínez Mendieta, el Sr. Secretario de Finanzas, Walter Rolando y el Sr. Secretario Gremial, David Marconi.

Visto el pedido por parte del STMT de mejorar las condiciones salariales pautadas mediante el Acta Acuerdo de fecha 12 de abril de 2021; Y considerando el diálogo permanente que se lleva adelante entre el Departamento Ejecutivo y el STMT a través de reuniones paritarias y lo dispuesto por el art. 72 inc. a) de la Ley 14.656 y por el art. 35 del CCT 09/2019, las partes acuerdan en el marco de la recomposición salarial de año 2021 los siguientes puntos: Cláusula Primera: Las partes acuerdan modificar la Cláusula Primera del Acta de fecha 12 de abril de dos mil veintiuno (2021), la que quedará redactada de la siguiente manera: ¨Cláusula Primera: El Departamento Ejecutivo se compromete a otorgar un incremento a los sueldos básicos de los trabajadores municipales de la Municipalidad de Tandil y del Sistema Integrado de Salud Pública Ente Descentralizado, de acuerdo al siguiente esquema: a.- un quince por ciento (15%) a partir del mes de abril de 2021 en relación a los sueldos básicos vigentes al mes de marzo de 2021. b.- un cinco por ciento (5%) a partir del mes de julio de 2021 en relación a los sueldos básicos vigentes al mes de marzo de 2021. c.- un cinco por ciento (5%) a partir del mes de julio de 2021 en relación a los sueldos básicos vigentes al mes de abril de 2021. d.- un cinco por ciento (5%) a partir del mes de septiembre de 2021 en relación a los sueldos básicos vigentes al mes de abril de 2021.¨ Leída y ratificada la presente, se firman tres (3) copias de un mismo tenor y a los mismos efectos, quedando las partes autorizadas indistintamente a homologar el presente acuerdo.-

REDUCCIÓN HORARIA SISP BONIFICACIÓN 25 % REUNIONES PARITARIA Durante el mes de julio se realizaron numerosas reuniones paritarias por el reclamo de los compañeros de salud, pedido que incluye a todos los trabajadores.

En el marco de las reuniones técnicas, tratamos los sectores de la Dirección de Salud Comunitaria y lo que esta incluye dentro de su estructura; Vacunatorio, Centros de Atención Primaria y Salas Rurales. Estuvieron presentes las autoridades del sistema de salud, el director de Salud Comunitaria y los paritarios por ambas partes.

Las compañeras delegadas y representantes del sector, expusieron sobre la realidad de los recursos humanos hoy y las necesidades de ingresos o refuerzos por diferentes razones preexistentes.

El trabajo que desarrollan los compañeros en los diferentes barrios y salas rurales es interdisciplinario, y es uno de los sectores donde se ve claramente el trabajo en equipo tan necesario para dar respuestas en el territorio. Muchas veces no se considera la importancia de las funciones de los compañeros que no solo están en los centros propiamente dichos, si no que deben insertarse en la comunidad para que realmente puedan dar un servicio de calidad en el primer nivel de atención.

Es así que la tarea desarrollada tiene una complejidad que requiere de la intervención de varias especialidades sumado a las realidades diversas que enfrentan no siempre contando con todos los recursos necesarios.

En cuanto al análisis del sector para posibilitar el acceso a la reducción horaria reclamada, se acercaron diferentes propuestas

según el área. Diferenciándonos en cuanto a la postura que mantiene el ejecutivo tanto de sus paritarios como de las autoridades de la repartición, en relación a las necesidades de ingresos como a los alcances de un probable acuerdo. En consideración a esto, nuestro Secretario General propuso se estudie una posibilidad concreta de reorganización de los recursos humanos y la prestación semanal de Salud Comunitaria que podría significar una solución a las diferencias planteadas. A continuación tratamos los sectores o agrupamientos faltantes, Mantenimiento de los Hospitales y trabajadores del agrupamiento profesional que no fueron vistos en las reuniones anteriores. De nuestra parte finalmente planteamos que una vez concluida esta etapa el Municipio debía realizar a través de sus paritarios una propuesta al reclamo de la reducción horaria para los compañeros del SISP. Comisión Directiva A mediados de mes finalizamos las reuniones paritarias de carácter técnico, dando por concluida esta etapa de análisis de todos los sectores y agrupamientos del Sistema de Salud.

En las dos últimas reuniones tratamos el sector de Mantenimiento de los Hospitales de Tandil, una vez más quedando de manifiesto las necesidades de ingresos para completar los planteles mínimos más allá de la reducción horaria pretendida. Se discutió sobre dos posibles organigramas de turnos incluyendo la reducción horaria semanal, sin necesidad de ingresos y uno con un nuevo sistema de prestación.

En este punto debemos señalar que desde hace un tiempo se venía evaluando la intervención del sector a fin de posibilitar una nueva reorganización y distribución de las tareas, con el objetivo de mejorar el trabajo que requiere el Hospital Ramón Santamarina, de Niños y los edificios de las dependencias de Salud Mental y los nuevos Consultorios Externos. Esto permitiría que se realicen tareas programadas de mantenimiento preventivo y encarar obras de mejoramiento más generales, sosteniendo las guardias de emergencia.

El último día de reuniones estudiamos los agrupamientos de Mucamas, Choferes y Administrativos del Hospital de María IgnaciaVela, que salvo en el caso de los choferes el sistema de 6 horas diarias o 36 semanales no es necesario tomar más personal. En cuanto a la sala rural de Gardey, el plantel actual podría ser redistribuido en diferentes horarios y como cuentan con el sistema guardias pasivas, no afectaría el servicio y no necesita más incorporaciones.

Finalmente y como habíamos previsto, el análisis del sector de profesionales (aquellos que no fueron incluidos en las reuniones anteriores) tanto de carrera como los que no se encuentran dentro de ese marco regulatorio, arrojó datos de la realidad compleja y muy variada de los compañeros.

Regímenes horarios e ingresos que no siempre permiten cubrir las necesidades de los servicios, la demanda creciente y las expectativas del propio trabajador. El debate se amplió a la vista de la preocupación de los profesionales, sobre el Convenio Colectivo de Trabajo, la reforma de la carrera y la negativa del Municipio al acceso a beneficios que le corresponden de acuerdo al CCT. En este punto dejamos en claro que como Trabajadores Municipales están alcanzados por los beneficios del Convenio, que la carrera actual está incluida en el mismo, como la de otros agrupamientos, y que la renovación del CCT nos permitirá introducir todas y cada una de las modificaciones que son necesarias. En ese sentido y tal lo establecen diferentes artículos del Convenio Colectivo, la participación de los trabajadores y las trabajadoras no sólo está

garantizada si no que es condición excluyente de esta representación Gremial. Esto con el fin de acordar una carrera que jerarquice cada función de los trabajadores de los diferentes agrupamientos, independientemente de la función que cada uno cumpla de acuerdo al área de su competencia, reflejando la realidad de cada sector y posibilitando un crecimiento.

Cerrando este pormenorizado estudio, los paritarios tenemos los datos para determinar el total de trabajadores necesarios para avanzar en el otorgamiento de las 6 horas diarias o 36 semanales, que sectores no demandan ingresos, áreas que podrían mejorar su funcionamiento más allá de la reducción modificando los sistemas y procesos. Con toda la información objetiva hemos encontrado algunas irregularidades o adecuaciones de los regímenes horarios que deberían encuadrarse a la legislación vigente.

Pudimos fundamentar acabadamente, que la reducción horaria mejoraría sustancialmente las condiciones de trabajo de los compañeros con un efecto positivo sobre la prestación de los servicios. Por todo ello solo resta que el Municipio nos haga una devolución a fin de poder concretar lo que venimos reclamando desde algunos años atrás. Esperamos que a pesar de algunas diferencias que ya marcaron los paritarios por el Municipio y algunos jefes que participaron de las reuniones, entiendan la necesidad de los trabajadores dando una respuesta positiva. En dicha devolución estarán detallados cada sector y las posibilidades de acceder a la reducción que pretendemos, ésto desde la opinión y análisis propio; más allá de lo que como Sindicato ya manifestamos en cada una de las reuniones técnicas y al cierre de las mismas, como así también en relación a la bonificación del 25% para todos los compañeros.

Sabemos del compromiso, profesionalismo y dedicación de nuestros compañeros y la necesidad de mejorar las condiciones de trabajo que compatibiliza con la calidad de servicios que se prestan a la comunidad, esta es la posición que fijamos desde un principio.

Comisión Directiva

MAS DE 80 RECATEGORIZACIONES PARA LOS COMPAÑEROS Como todos los años, y como siempre informamos en nuestro mensuario se llevaron a cabo las recategorizaciones de los compañeros que estaban en condiciones de pasar a la categoría inmediata superior de los diferentes agrupamientos.

Recordemos que desde hace más de diez años luego de luchas y reclamos, logramos acordar los escalafones de los diferentes Agrupamientos, lo que le permitió no sólo saber a cada trabajador como serían sus ascensos, si no también dar un marco de igualdad a todos.

Con la firma de nuestro Convenio Colectivo dimos

un paso más que importante en general, y en particular para los escalafones, funciones, ascensos y concursos quedo plasmado en varios artículos una base para mejorar todavía más nuestra carrera.

Será entonces en oportunidad de la renegociación para la renovación de nuestro CCT donde incluiremos todo aquello que pretendemos en este tema central como Trabajadores Municipales.

Cecilia Soto

Recategorizaciones mes de Julio S.I.S.P L.P. Nro.

Apellido y Nombre

A Categoría

10921 VILLALBA, Natalia Anabela

6

10694 VAZQUEZ, Carlos Guillermo

10

11256 ALDAYTURRIAGA, Marcela

10

10177 CAMIO, Carina Fabiana

14

10309 GU TIERREZ, Sara Liliana

14

10310 JIMENEZ, Claudia Patricia

14

10574 SAKS, Sandra Daniela

12

10576 ESCOBAR MENDOZA, Briselia

12

10586 ALFONSO, Juan Miguel

12

10588 OLIVERA, Silvana Vanesa

12

10308 COMETTA, Fernando

14

10316 RODRIGUEZ, María Paula

14

10322 COCOLA, Pablo Joaquín

14

11248 QUILICI, Luciano

3

10379 CENA, José María

9

10582 ORGAS, Claudia Noemí

8

10917 SACIDO, Natalia Verónica

7

10918 ROMERO, Edith Edelmira

7

10922 MARTIN, Andrea Cristina

7

10944 MANSILLA, Cecilia Alejandra

7

11222 FAZEKAS, Mauro Ezequiel

3

11249 IBARRA, Mara Anabel

3

11253 GIMENEZ, Carolina Luz

3

10946 KOMAÑSKY, Gabriel Eloy

11

9127 ARLATI, Fernando Javier 10175 ITA, Héctor Edgardo

11 14

Recategorizaciones mes de Julio Administración Central

12059

BARRERA LEANDRO FEDERICO

7

12060

VILLALBA HUGO MANUEL

7

12061 12062 12063 12066 12067 12068 12069 12070 12071 12072 12073 12075 12077 12078 12079 12080 12081 12093 12094 12095 12096 12181 12183 12195 12200 12266 12670 9203 7869 9269 7695 12349 8924

TASORI DAIAN JESUS KERN LUCAS TOMAS MURRONE LUCIANO EMANUEL RODRIGUEZ MATIAS NICOLAS BERNAZZA CESAR ANDRES MARCIERI GONZALO NICOLAS FUNES JAVIER ROMERO IVAN SERRA LUCAS RAMIREZ ALFREDO HORACIO GARCIA EMANUEL FERRAGGINE ROBERTO OSCAR JAQUE RODRIGUEZ DAVID JONATAN REY JULIO ALBERTO SAPPIA JUAN MANUEL QUINTEROS HUGO LEANDRO LABRA DANIEL ANDRES CANALE FRANCISCO EDUARDO RUIZ GUSTAVO GUILLERMO GOMEZ ENZO GABRIEL OLIVERIO JONATHAN FABIAN FERNANDEZ MELINA VACCARONI MILAGROS DANIELA ROMERO JESSICA VALERIA MAIARU MARIA FLORENCIA TESCARI LORENA IVANA ROLANDO MATIAS HERNAN GOÑI ADRIANA NOEMI ORCAJADA HUGO ALBERTO DIAZ ADOLFO ADRIAN TODOROVICH RAFAEL NARIO DANIEL ORLANDO RAFFAULT PATRICIA GRACIELA

7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 11 6 6 11 6 3 10 11 8 14 6 13

AMTMT

SERVICIOS Como ya es habitual dentro de los

Recordamos que para adquirir un par de

servicios que se brindan en nuestra Sede,

anteojos es necesario la receta de un

contamos con la presencia de un óptico, que

oftalmólogo, para facilitarle a los asociados

periódicamente nos visita, dado que no vive

esta gestión, estamos armando un servicio de

en nuestra ciudad.

oftalmología que prontamente será

El día 26 de julio, se hizo presente en

publicado.

nuestra Sede, a fin de atender las consultas de

Sigue funcionando en nuestra Sede el

quienes habían sacado turno con

servicio de Psicólogo, pueden solicitar el

anterioridad. Hay que estar atentos a las

contacto y gestionar un turno con el

publicaciones de los distintos medios que

profesional, que atiende en nuestras

posee nuestra Mutual, a fin de saber cual es el

dependencias de miércoles a viernes de 12:00

día de consulta y comunicarse para gestionar

a 14:00hs.

un turno.

Para los servicios de odontólogo y

Siempre es un gusto recibir a nuestro

abogado, deben dirigirse a la Sede para

amigo Sergio, que viene munido de todo su

mayor información o a los respectivos

equipo, una gran cantidad de modelos de

profesionales, cuyos datos se hallan

anteojos y la mejor predisposición para

publicados en nuestra página.

atender a nuestros asociados.

Seguimos avanzando, con el fin de

Como siempre hubo una notable

ofrecer cada vez mas servicios, no se olviden

concurrencia de asociados y afiliados al

de consultar en las redes dado que siempre

Sindicato de Trabajadores Municipales, que

estamos publicando las novedades.

se dieron cita para adquirir sus anteojos.

Quienes son afiliados al STMT, pueden

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Sandra Roldan

TIPS PARA MANTENER LA PAZ MENTAL EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS Un elemento importante es darnos cuenta de que esto va a pasar, la crisis terminará, es un periodo de cambio, incertidumbre, pero nada es para siempre, por esta misma razón no hay que alimentar el pánico colectivo, hay que quitar toda la carga emocional negativa. Cuanto te sorprendas pensando cosas del tipo: “Dios mío cuánto va a durar esto”, “dónde vamos a acabar”, es momento de frenar, recomiendan las especialistas.

La situación sanitaria que cruza nuestro país a causa del coronavirus puede repercutir enormemente en la salud mental de la población, esto debido al miedo que genera la posibilidad de contagio y la inseguridad acerca de la inestabilidad laboral, la comida y en general todo tipo de suministros.

Lo principal para que los padres puedan ayudar a sus hijos e hijas a mantener la tranquilidad y resguardar su salud mental, es que primero se preocupen de sí mismos y de sus propias emociones, trabajando el miedo y no enterrándolo. El miedo y la ansiedad son las emociones predominantes en el ambiente, por esta razón es vital que las personas se hagan cargo de sus propias emociones y no se dejen influenciar por las de los demás, no hay que ignorar lo que nos pasa, y es importante ver la cuarentena como una oportunidad de autodescubrimiento.

Ambiente de calma y distensión En este sentido, partiendo por la premisa del autocuidado, es importante comprender que hay que cuidarse desde lo biológico hasta lo emocional, y que ahora “es un buen período, por así decirlo, para poder identificar nuestras emociones, ¿qué nos pasa con todo esto? ¿Qué genera la incertidumbre en mí? Lamentablemente toda situación de riesgo estará presente, pero es

importante poder regular lo que nos sucede con esto, emplear ejercicios de respiración, entregándose espacios de autocuidado y de tranquilidad consigo mismos. Es bueno saber qué estamos sintiendo y posterior a esto, pensar ¿y ahora qué hago con esto que me está pasando? conectarse consigo mismo y con personas de confianza”, recomienda la psicóloga.

Un elemento importante es darnos cuenta de que esto va a pasar, la crisis terminará, es un periodo de cambio, incertidumbre, pero nada es para siempre, por esta misma razón no hay que alimentar el pánico colectivo, hay que quitar toda la carga emocional negativa.

Información veraz, pero no excesiva En el caso de los menores en casa, lo primero que deben hacer los padres, según recomendación de las psicólogas, es darle a sus hijos e hijas la información necesaria, hay que “enseñar desde el autocuidado y no del miedo (que es totalmente normal que esté, pero no oportuno que nos maneje), evitando quebrar en totalidad la rutina”, comenta Talamilla.

Por su parte, la psicóloga infanto, juvenil y adulto, Nicole Agurto Fuentealba, considera que es posible explicarles a los menores lo que sucede y qué es el coronavirus, “indicarles que es un virus que proviene desde China y que por personas que viajaron se propagó en el mundo, pero que el virus no durará para siempre, por lo tanto no deben tener miedo y deben mantenerse tranquilos, además se han tomado algunas medidas preventivas para no contagiarse, como familia, por ejemplo, no asistir al colegio, que los padres trabajen desde la casa, usar mascarilla en caso de ser necesario, lavarse las manos (…) además la importancia de proteger a los adultos mayores” dictamina.

La especialista considera que de esta manera al explicarles se sentirán integrados en el tema, de esta forma “comprenderán y entenderán qué es lo que deben y no hacer, y el porqué de la situación, recordar que también son parte importante de la familia”. Agurto también dice que no hay que olvidar que los niños y niñas absorben y copian cómo los adultos hablan y actúan ante las situaciones, “si usted siente angustia, se las transmitirá muy fácilmente”, puntualiza.

Estimulación, pero no hiperestimulación Con respecto a la televisión e información que se transmite, se recomienda no mantener la televisión constantemente en las noticias, “eso les hace ponerse más alerta, asustados, angustiados y ansiosos, es preferible que la televisión se mantenga en dibujos animados, música, películas o videos de YouTube, de esta forma solo ustedes como padres mantienen la información y sabrán las situaciones más graves, así, si el niño llegase a tener preguntas con respecto a la situación, usted ya tenga la información clara”, explica la especialista.

A su vez, es necesario que los niños y niñas mantengan el estímulo cognitivo activo, que hagan cosas como “tareas, ejercicios matemáticos, leer individualmente y en familia, dibujar, jugar juegos mentales, etc., la idea es hacer este plan preventivo de manera entretenida, no son vacaciones, pero aun así se debe continuar con nuestra rutina”, expone la psicóloga.

Angustia y ansiedad Lo primordial para no caer en la angustia y ansiedad de la información que constantemente leemos y escuchamos, es recordar que siempre es necesario corroborar la información, de qué fuente proviene y si la fuente realmente existe, “si es posible comentarla con la pareja, familia y amigos, de esa forma se crea una contención, una red de apoyo, lo ideal es no crear pánico entre ustedes”, dice Agurto.

Estar o no informado marca la diferencia En ámbitos laborales existe la posibilidad del rumor de despidos de trabajadores, “se

recuerda que hay leyes de trabajo que amparan al trabajador en momentos de crisis y nuevamente corroborar la información, informarse es lo primordial (…) Por último, mantenerse unidos y conversar del tema, sin prejuicios ni vergüenza, la idea es preguntar e informarse” puntualiza la psicóloga.

Consejos prácticos para lidiar con el estrés 1. Infórmate sólo de fuentes oficiales 2. Mantén el contacto virtual con tus familiares y cercanos: en esta época las redes sociales, video llamadas, entre otros, hacen que volver a reencontrarse sea muy útil y sencillo, el lenguaje no verbal es importante para mantener lazos, crear instancias como reuniones sociales virtuales como juegos en línea o incluso ponerse de acuerdo para poner “play” al mismo tiempo y ver una película todos juntos, pero desde sus lugares individuales.

3. Hablar de otros temas: cualquiera sea tu interés, seguramente existe un grupo online que comparte tu misma pasión más allá del grupo de amigos de siempre, es importante que el virus no tome el control de tu vida al punto que no puedas hablar de otro tema.

4. Comienza nuevos proyectos: mantén la mente ocupada y asegúrate de mantener tu rutina o hacer una nueva, si debes trabajar, hazlo en los mismos horarios, si tú tiempo de aislamiento es tiempo libre, comienza a leer libros que siempre me interesaron, reorganiza tus espacios, la idea es que con una afición o actividad puedas relajarte 5. Reconoce cuando tu preocupación es útil y cuando no lo es 6. Recuerda que el motivo de tu aislamiento es un acto de solidaridad para proteger a tus cercanos, comunidad país y finalmente a todo el mundo.

Lic. Luciano Ferrari

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Te propongo hoy un trato hagamos una tregua no para recuperar fuerzas y seguir con la guerra.

Sino para retirar tropas de todo lo sentido y hacer un balance del mal que nos hicimos.

Te propongo poner en huelga los sentidos y tomar más distancia para ver el camino.

Pues quizás fue en vano el habernos herido, por caprichos, soberbias o malos entendidos.

Te propongo una cosa estemos separados quizás así sabremos porque tanto peleamos, quizás así comprendas lo que tanto te amo y de una vez por todas comiences a intentarlo.

O quizás te des cuenta que de todo lo dicho ya no te importa nada que solo fue un capricho.

Te propongo hoy un trato terminemos la guerra si yo te amo y tú me amas se verá tras la tregua.

Kraken

LAS GRANDES OBRAS DE LAS INSTITUCIONES…

Las sueñan los locos santos Las realizan los luchadores natos Las aprovechan los felices cuerdos Las critican los inútiles crónicos AGRUPACION BLANCA UNIDAD

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RECLAMO SISP