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TEL：403-263-1668 2020年11月27日（星期五）
地址：954-55 Ave. NE. Calgary, Alberta T2E 6Y4
電郵：calprod@singtao.ca
庚子年十月十三
網址：www.singtao.ca
Tue Nov 24 2020 15:12:17 GMT-0800
Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
卡城大統華Deerfoot新店盛大開幕 承諾提供安全的購物體驗 11月24日，卡加利大統華超級市場第三間新 店正式開幕。超市位於南部Deerfoot，總面積大約 有53,000多呎，這亦是首間落戶在卡城南區的華人 超市。因應疫情，開幕典禮並不對外開放，只在 網上進行現場直播。 當天早上8時，待一切就緒後，全體工作人員 齊集新店參加開幕典禮。首先。由大統華超市卡 加利區域經理Michael Wu 帶頭上香，然後再到其 他2間分店店長和各部門主管上香，預祝新店開張 大吉及各部門員工身體健康。 Michael 在致詞中表示，11月是我們卡加利 大統華幸運月。在21年前，即1999年11月19日， 亞省卡加利首間大統華太古廣場店隆重開幕，從 此卡城市民能夠在這裏享受到豐盛的亞洲美食和 濃濃的家鄉味道。2006年11月9日，豐山店亦隆重 登場，再度開始大統華新的篇章。而後，Deerfoot 新店在2020年11月24日開張，令到我們更加接近 南邊的顧客。這也意味著大統華又踏上了一段新 的路程，千里之行始於足下，新的起點、新的希 望、新的挑戰。我們Deerfoot分店的團隊有信心做 到扶助合作，相互扶持，讓我們一起創造一個快 樂、高效的團隊。我們會繼續共抗疫情，為顧客 創造一個最安全的購物環境。而且，我們承諾為 顧客提供最新鮮的產品以及最優質的服務。我們 服務社區、服務顧客、以食會友。 當開幕儀式結束後，超市於9時正式開門營 業。門外已有過數百人排隊等候進入，而等候區 的地面亦貼有社交距離指標及帳篷供排隊的顧客 等候。 Michael強調道，在疫情期間，保障員工和顧 客的衛生安全是大統華首要的任務。員工每天上 班前及顧客進店前都要測量體溫，以及嚴格地遵 守社交距離限制。店內亦會嚴格限制人數，同一 時間的容客量大約為140名顧客。另外，亦要求顧 客在購物時配戴口罩，如顧客忘記戴口罩，員工 會提醒顧客，而顧客方面亦都十分合作。店內各 處還有大量消毒液以便員工及顧客使用。 對於食物供應方面，Michael稱，就算省府可 能採取更嚴厲的措施，大統華超市的貨品十分充 足，每天都有貨車從溫哥華運送貨品，請顧客放 心。再加上店內會遵循相關的衛生安全措施，希 望能夠將大統華超市打造成為安全的購物中心。 記者：珊廸 圖片：珊廸及部分圖片由受訪者提供
■數百人排隊等候進入大統華超市購物。
■開幕儀式結束後，全體員工大合照。
■新鮮蔬果及其他貨品貨源充足，每天由 ■顧客在購物後，開心地收到開店月 ■卡加利區域經理Michael Wu在街 ■Michael(中) 與2位分店店長進行切燒 曆禮物。 頭小食區接受星島訪問。 豬儀式。 溫哥華總倉運送到達。 2
2020年11月27日
新鮮100超市 TOPS SUPERMARKET
地址：183,1623 Centre St. N.W.T2E 8S7(新亞洲廣場) 電話：403-276-8889 營業時間：周一 ~ 周日 9 am－6pm 本超市招聘收銀員及雜貨部男工，有意者請電 403-276-8889 或親臨面試。
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（所有貨品售完即止）本超市內旺舖招租，可做燒臘、快餐、壽司吧檯等，有意者請電 Cindy:604-537-1999
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
亞省頒布更嚴格的公共衛生緊急狀態令 【星島訊】 隨著亞省疫情確診飆升，亞省省長 康尼（Jason Kenney）在周二宣布了新 的公共衛生措施，並頒布了公共衛生緊 急狀態令。 康尼亦表示，新頒發的限制措施是 由優先實施委員會制定的，委員會在周 一開會了八小時，並聽取了衛生部首席 醫療官Deena Hinshaw的建議。
亞省自11月24日起生效的強制性 限制措施 ‧室內和室外聚會 不允許進行室內社交聚會, 包括私 人住宅、公共場所或工作場所。 室內近距離接觸僅限於同一家庭中 的人, 在限制期間，獨居的人最多可以 有2個相同的非家庭聯繫人, 工作和支 持小組會議不是社交聚會，但應限制出 席並遵循公共衛生措施, 這不適用於看 護者，保健或託兒服務提供者的服務拜 訪. 戶外社交聚會限10人以內，並且不 得包含室內活動。亦不允許進行需要進 出房屋的後院聚會，並且應始終保持社 交距離和採取公共衛生措施。同時，室 內外均禁止舉行節日慶祝和其他活動。 ‧婚禮、葬禮和宗教場所
禮拜場所容客量最多為1/3，並且 家庭之間必須保持社交距離及配戴口 罩。政府鼓勵市民使用在線服務。面對 面的信仰小組會議仍可繼續，但必須保 持社交距離和遵從公共衛生措施。這將 有助於減少疫情爆發並保護參加活動的 弱勢人群。 ‧工作場所 除了在辦公室獨自工作，或在能 夠保持安全距離的隔間工作，又或是在 有屏障阻擋的地方工作的情況以外，員 工在所有室內工作場所中都必須配戴口 罩。這也適用於訪客、送貨人員和承包 商。不過，這不會改變學校當前的口罩 要求。 雇主應允許員工在家工作 ，並且 僱員在可能的情況下盡可能在家工作。
亞省增強狀態區域自11月27日起生效的 強制性限制措施 ‧封閉式業務服務 以下企業不能提供面對面服務，包 括： 宴會廳，會議中心，商業展覽， 觀眾席和音樂會場地，未經批准/許可 的市場，社區中心，兒童遊樂區或室內 游樂場以及運動場所（含豁免情況）。 ‧餐館、酒吧和休息室有限制開放 餐館、酒吧和休息室須遵循所有公
共衛生指南，包括：一張桌上最多容納 同一家庭的6個人並且餐桌之間不能互 動。 在限制期間，獨居的人士最多可以 與2位非家庭成員見面及用餐。但只允 許堂食。不允許參加其他服務或娛樂活 動，如台球、遊戲或飛鏢。 酒類產品可以出售至晚上10點，餐 館的堂食服務必須在晚上11點前完成。 酒類銷售限制令適用於賭場，但賭場
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無需在晚上11點關閉。政府鼓勵亞省省 民使用外賣、送貨、點餐車道（Drivethru）和路邊提貨服務。政府也將會進 行額外檢查，以驗證商戶是否已採取公 共衛生措施，不合資格的機構可能面臨 限制和罰款。 此外，增強狀態區域的業務和服務 也有限度地開放，並採取以下強制性限 制措施，將於11月27日生效。 下轉pA6
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加聞
Canadian News 上接pA4 大多數零售企業及某些娛樂和活動服務可能會保持開放狀 態，但容客量不得超過《亞省消防法》規定的25％佔用率。零售企 業包括：零售（含酒精和大麻），雜貨店，藥房，服裝店，電腦和 科技商店，硬件銷售，汽車，亞省農業和林業批准的農貿市場及戶 外季節性市場。娛樂服務方面，包括：電影院，博物館和美術館， 圖書館，賭場（僅提供老虎機，並且桌上游戲須關閉），室內娛樂 中心（含遊樂園、水上樂園、bingo遊戲廳和賽車中心），以及室 內健身、娛樂、體育和體育活動中心（包括舞蹈和瑜伽工作室、武 術、體操以及私人或公共游泳池）。但健身設施僅開放給個人工作 室時間、培訓或鍛煉；不能有小組健身、小組課程、小組訓練，團 隊實踐或比賽。但講師可以使用設施來開展虛擬健身課程，但不能 開展小組課程，並需遵守所有公共衛生指南和社交距離的要求。 另外，企業也需實行預約開放。企業只允許通過預約提供步 入式服務，並僅限於一對一服務。包括：個人服務（例如美髮沙龍 和理髮店、美學、修指甲、修腳、身體蜜蠟和化妝，穿刺和紋身服 務），健康服務（含針灸、按摩和腳底按摩），專業服務（如律 師、調解員、會計師和攝影師），私人一對一課程（不允許私人團 體課程），旅館、汽車旅館、狩獵和釣魚旅館。而這些企業必須遵 守其所在行業當前所有的公共衛生指南，並應盡可能考慮提供虛擬 服務。 而家庭式企業應遵循其提供的服務類型的限制。
亞省學校自11月30日起生效的強制性限制措施 ‧7-12年級學生在11月30日至1月8日期間進行在家學習（寒季 假期除外），並於 1月11日恢復面對面的課堂。在本學年的剩餘時 間裏，學生可選擇參加文憑考試或獲得2021年4月、6月和8月考試 的豁免。 ‧K-6年級的學生（包括幼兒服務）將繼續回學學習至12月18 日，並於12月18日至1月8日進行在家學習（寒季假期除外），以及 於1月11日恢復面對面上課。 但每個學校都有不同的寒假時間表，請向學校查詢詳細信 息。 （圖片來源：AHS）
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Sing Tao Canadian City Post
卡城Rockyview醫院訪客無透露確診狀態 導致2名醫護人員被隔離 【星島訊】 AHS證實，由於卡城Rockyview醫院訪客 沒有在現場的篩查過程中透露其確診者的身 份，導致分娩部門的兩名醫護人員現正隔離。 醫院的婦產科醫師Fiona Mattatall博士証 實，目前有同事正在隔離。她希望其他一切正 常，所有個人防護裝備都可以正常運作，而不 必宣佈單位爆發疫情。她很擔心婦科患者產 生繼發性焦慮症，擔心在疫情期間要前來分 娩。亞省衛生局首席醫療官Deena Hinshaw博 士稱，最近亞省衛生服務局不得不處理某些情 況，比如確診者的家屬或支持者故意不透露其 確診狀態，而這正在影響著所有人。 她呼籲省民要誠實、完整地回答醫療機 構的篩查問題，並向現場篩查人員透露所有症 狀和聯繫方式。亞省醫療機構正承受極大的壓 力。如果前線人員或醫療團隊的成員生病了， 這意味著他們至少有兩個星期無法治療病人， 這將影響工作人員配備水平。 她亦強調，如果這種事件繼續發生，亞 省衛生服務局將不得不考慮限制確診者的家庭 以及支持者的探視限制。但這並不是我們希望 AHS要做的事情。
對衛生保健產生更大影響 AHS的發言人在一封電子郵件中表示， Rockyview醫院在現場篩選過程中，訪客未透
露其與確診者有關。為了保護其私隱，不會透 露有關事件的進一步信息。該單位目前沒有已 知的確診患者或醫護人員，目前亦尚未爆發疫 情或轉至監視狀態。 Mattatall稱，訪客對自己確診者身份不誠 實的影響比人們意識到的還要大。在提供醫療 保健時，工作人員與患者無法保持社交距離， 這意味著攜帶病毒的人可能使醫護人員處於危 險之中。如果沒有足夠的聯繫追踪，醫護人員 可能不知道自己已經暴露在疫情下，並可能繼 續將疫情傳播給家人或患者。在這段困難時 期，我們沒有額外的人員調配的方案。所有醫 護人員都在工作，Rockyview醫院也沒有多餘 的人手來替代被隔離的醫護人員。 但除此之外，Mattatall更表示，醫療系統 一直在努力運轉，以在疫情期間允許產婦和伴 侶進入分娩室分娩，這對他們的分娩體驗和安 全來說是很重要的事情。
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英 柏 團 隊 201, 136 - 17 Avenue NE, Calgary, AB T2E 1L6
由於疫情影響，為確
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加聞
Canadian News
Sing Tao Canadian City Post
疫苗呼之欲出 冀可終結疫情
醫護等人群料獲優先接種 本報訊 第二波疫情不斷加重，許多地區開始實施封鎖或者加強限制。現有兩種 疫苗呼之欲出，人們普遍關心，哪些人群可獲優先接種。而要成功終結 疫情，疫苗保存和分發的挑戰大也不容忽視，克服物流挑戰也是關鍵。 美國輝瑞公司（Pfizer）和莫德納 公司（Moderna）日前都宣布，所研發 的疫苗進入第三階段臨床試驗，有效率 達95%。本國已跟7家製藥公司簽訂疫苗 購買合同，其中就包括這兩家公司。 但是新疫苗也會引起很多疑問。 加拿大廣播公司（CBC）採訪了多倫多 大學疫苗預防疾病中心的臨時總監Jeff Kwong和其他專家，解答部分問題。 傳統上，疫苗使用死亡或者弱化 的病毒來激發人體的免疫反應。但是輝 瑞公司和莫德納公司使用的是新冠病毒 的基因材料顆粒，也就是信使核糖核酸 （messenger RNA 簡稱mRNA），這一 技術之前從未在商用疫苗中使用過。 對於社交媒體上有指，信使核糖核 酸會損壞或改變一個人自身的DNA，專 家指絕對不可能。因為信使核糖核酸疫 苗不會進入細胞核，而大部分DNA都在 細胞核內。 至於從現在到開始注射疫苗，還有 些甚麼步驟，專家指出，第一是要完成 第三階段臨床試驗；第二，臨床試驗數 據接受加拿大衛生部審核；第三，如果 衛生部批准疫苗，製造商需要把疫苗發 到加拿大，當局再發送到各省和地區； 第四，再由各省和地區根據各自的推出
計劃，提供疫苗給衛生部門、診所、醫 院，長期護理院和藥房等。 輝瑞和莫德納的疫苗都需要注射兩 劑，中間隔開三周的時間。其他的疫苗 也可能需要多劑才有效抗疫。 加拿大有超過3,500萬人，也就是 說需要超過7,000萬劑疫苗。聯邦簽訂的 合同超過了這個數量，但是所有的疫苗 不會同時到達。
籲臨床試驗包括兒童有效數據 根據國家免疫咨詢委員會（The National Advisory Committee on Immunization (NACI)）對衛生部的建 議，一旦疫苗獲批，以下人士應優先使 用：有新冠病毒死亡和重症高危者，包 括老人和身患疾病者；最可能向高危者 傳播新冠病毒的人，包括醫護工作者和 與高危人士同居者；應對新冠病毒和提 供前線護理的必要服務人員；為維持社 會功能，向其他必要服務提供服務者， 包括警察，消防員和超市員工等。 至於兒童是否可以打疫苗，據美 國兒科學會（the American Academy of Pediatrics）於11月17日的新聞發布，呼 籲在疫苗臨床試驗中包括兒童在內。學 會指出，輝瑞最近才開始招募年齡低達
■新冠疫苗料快面世，但要成功終結疫情，克服物流挑戰也是關鍵。美聯社 12歲的兒童參與臨床試驗。 麥馬斯特大學兒童傳染病系負責 人Jeffrey Pernica說，如果要想有群體免 疫，必須讓兒童也免疫，必須有關於疫 苗是否對兒童安全有效的數據。
注射量龐大需備充足人手 在分發疫苗方面，有一些物流挑戰 必須面對。第一大挑戰是疫苗的數量太 龐大。一旦疫苗運送到地方上，需有足 夠的醫生護為民眾注射。在偏遠地區， 軍隊也可施以援手。 另一難題是疫苗保存。輝瑞疫苗需
要在零下70攝氏度的條件下保存。衛生 部已表示，正在確保有足夠的超冷冰箱 以儲存疫苗。 至於一旦注射新冠病毒疫苗，是否 終身免疫，暫未有明確結論，因為新冠 病毒不到一年前才出現，儘管臨床試驗 顯示高免疫率，但無法知道在現實世界 能持續多久。 亞省大學傳染病專家Lynora Saxinger指出，有些疫苗基本可以提供 終生免疫，另一些則不能。現有的一些 疫苗也需要分年多次注射，如流感疫苗 每年都需要重新注射。
疫情致移民批核減7成半 案件積壓或需數年清理 最新數據顯示，第一波疫情期間， 本國移民申請的批核數量減少約75%。聯 邦新民主黨（NDP）批評，如果不盡快改 變批核程序，案件積壓將需要數年時間清 理。另外，學習許可和工簽延期申請，也 大幅增加。 據加通社報道，已被提交到眾議院的 數據顯示，今年1月到3月15日期間，81,963 個臨時或永久居民申請獲得批准。而3月16 日至8月31日的5個半月內，申請獲批數量卻 下降至38,652人。 與此同時，現有許可的延期申請數量 卻出現猛增。1月至3月15日期間，20,080份 學習許可延期申請被批准；隨後數月中，有 111,595份延期申請獲批。工作許可和臨時 簽證的延期申請也大幅增加。 新民主黨國會議員關慧貞強烈敦促移 民部，因應疫情採取一項特殊措施，提供 許可自動延期，這樣移民部的工作人員可 以轉向處理新的申請，從而避免大量的個
案積壓。 關慧貞指出，家庭是受最嚴重影響 的，因為他們的申請無法在網上提交。 數據顯示，3月15日至8月底期間，僅 提交了163份家庭擔保申請，表明文件可能 堆積在郵件室中，沒有工作人員去打開處 理，因此實際積壓可能更多。
移民部指人手已恢復9成 移民部回應問題時指，疫情初期，部 門人員配備量下降到只有38％，到9月底才 恢復到90%，包括遠程工作的人員。 移民部長門迪奇諾（Marco Mendicino）的發言人在周五的一份聲明中 稱，通過盡力精簡流程，提供資源讓工作人 員遠程工作並盡可能實現數字化，移民部在 將申請納入審核系統方面正取得重大進展。 例如專門處理配偶擔保申請的工作人 員數量增加了66％，每周對所有申請做出決 定的比率，已接近去年的水平。
■門迪奇諾通過聲明表示，專門處理配偶擔保申請的工作人員數 量增加了66％。 加通社 2020年11月27日
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Canadian News
加聞
Sing Tao Canadian City Post
小杜政府提新法案 2050年碳排放歸零 本報訊
聯邦環境與氣候變化部長威爾金森（Jonathan Wilkinson）日前提出一項新法案，迫使當前和 未來的聯邦政府制定有約束力的氣候目標，使 加拿大到2050年將淨碳排放量降至零。 這個C-12法案若獲得通過，將要求聯邦政府每 5年設定中期減排目標，以確保未來30年朝著目標邁 進。這是自由黨的選舉承諾，即在2030年之前更積極 地削減溫室氣體排放，並在2050年之前使加拿大的淨 排放量達到零。
承諾種20億棵樹 清除大氣中的碳 「零排放」將意味著，從現在起30年後產生的 排放，將通過例如植樹或是碳儲存技術等系統來清除 大氣中的碳。自由黨已承諾種植20億棵樹。 總理杜魯多日前表示：「氣候變化仍然是我們 最大的挑戰之一。就像新冠病毒一樣，忽略氣候變化 不只會增加成本，並且將會帶來長期後果。」 法案並未明確規定聯邦政府應如何減少排放 量，例如它並未要求進一步提高碳稅；它只是規定， 渥太華必須設定並努力實現目標。 立法要求建立一個由15名成員組成的外部諮詢 委員會，由氣候專家、科學家和原住民代表以及其他 人士組成，這些專家將向環境部長提供建議。 這個法案雖被描述為「具有法律約束力」，但 如果未能如期實現減排目標，政府不會遭受懲罰。 加拿大前保守黨政府於2015年5月設定的目標 是，到2030年的碳排放量，會比2005年的水平相比少 30％。但依照目前的政策，包括碳稅、禁止燃煤發電 廠和規範石油和天然氣工業中的甲烷排放等，僅能使
■杜魯多日前表示，忽略氣候變化不僅會增加成本，並且將帶來長期後果。 本國實現三分之二的目標。 沒有懲罰強制性的法案能對政府起到甚麼效果？ 杜魯多說：「對政府的作為或不作為的責任，來自加
亞省頒布新規定 警察再也不能查證個人的身份證明文件 【星島訊】 司法部長兼副總理Kaycee Madu在19日宣布，亞省的警察 將不再能夠查證個人的身份證 明文件，並且將對街頭檢測實 行新的規定。 Madu在新聞發佈會表示， 理論上，查證身份證明文件的 做法是有用的，警察可以通過 這個做法來收集有關犯罪活動 的情報並與公眾互動。但實際 上，也經常聽到關於這個 做法被濫用的事情，並且 可能會有少數種族群體被 針對。 因此，警察不能要求 公眾提供個人身份證明文 件的做法已立即生效。至 8
2020年11月27日
於街頭檢查，警察只能在特殊 情況下（例如詢問已發生的犯 罪事件）從公眾群體中收集個 人信息。根據政府的說法，所 有互動都是自願的，警察必須 明確表明民眾是沒有義務提供 信息或回答問題。現時，亦需 要警察部門對警察進行新規則 的培訓，並通過社交媒體和各 種語言向公眾提供此方面的教 育。
（圖片來源：網絡）
加通社
拿大人本身。我們生活在民主國家，(前保守黨總理) 哈珀先生無法應對氣候變化的問題，是他2015年失去 政權的重要原因。」
卡城24間食品和飲料供應商聯合 提供市內配送服務 【星島訊】 卡加利有24個食品和飲料供應商聯合起 來，在全市範圍內提供名為「Best of Calgary Foods」食品配送服務。市民只需支付10元的 固定費用，便可以享受配送服務。 Alpine Sausage的Janeen Norman告訴《 Homestretch》，這個網站可看作是這24家公 司的匯總，並且所有公司都已經運營了很長 時間。市民可以上網，並從任何商店中挑選 商品，也可以按類別挑選商品。 供應商包括各種食品生產商（如Chinook Honey和Lambtastic Farms等），特色商品的 供應商（如Peasant Cheese Shop和Tea Trader 等），麵包店（如Pie Cloud and Lakeview Bakery 等），以及飲料供應商（如Richmond Hill Wines and Village Brewery 等）。 Norman稱，會提供很多不同的食物類 別。例如酒類、麵包，肉類、海鮮，茶、咖
啡、糖果、蜂蜜以及有華夫餅乾等。 Alpine Sausage店主表示，在疫情之前， 許多供應商都在談論創建配送服務。這個計 劃實際上已經談論了三年，而現在是實踐的 時候了。 有關更多配送信息和供應商的完整 列表，請瀏覽Best of Calgary Foods網站 （https://bestofcalgaryfoods.com）。
（圖片來源：Village Brewery）
E.mart
韓日食品超市
KOREAN JAPANESE FOODS
卡爾加里最大韓日食材匯集地 營業時間：周一-周日9:30AM-8:00PM，全年無休 地址：3702 17th Ave SW Calgary T3E 0B8 電話：403-210-5577 類
肉
燉湯排骨 SHORT RIB FOR STEW
LA牛仔骨
類
肉
BEEF SHORT RIB LA GALBI
牛蹄
類
肉
OX FEET
牛骨髓
類
肉
BEEF MARROW BONE
本周 品 商 價 特 日
11月27 日 2 月 -12 韓式燉豬肘
類 肉KOREAN STEAMED PORK HOCK
6
$ 類
鮮
生
9
.99
$
/磅
人參雞湯
KOREAN GINSENG CHICKEN SOUP
生
$
/磅
冰鮮魷魚
類
鮮
3
.99
FROZEN SQUID (4條裝)
類
鮮
生
2
.99
$
/磅
挪威馬鮫魚 NORWAY MACKEREL (4條裝)
.49 /磅
蒲燒鰻魚
類
鮮
生
MARINADE EEL
！
僅限周五-周日
7
$ 類
雜
貨
FROZEN UDON NOODLE
5
$
/磅
冰鮮烏冬
$
9
.99
.99
/2包
類
雜
貨
FROZEN CORN (3件裝)
8
$
/包
鮮凍玉米
$
14
.99
.99
/3包
雜
SHIN RAMYUN MULT PACK (4包裝)
8
$
$
/包
辛拉麵
類
貨
10
.99
.99
/2包
類
雜
貨
(DUMPLING,WONTON) WRAPPERS
2
$
/包
餃子皮/雲吞皮
$
14
.99
.99 /包
穀
/2包
即食白飯
類
物
.99
COOKED WHITE RICE BOX (12盒)
14
$
.99 /箱
2020年11月27日
9
A10
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SING TAO CANADIAN CITY POST
香港要聞
WWW.SINGTAO.CA
鄭若驊論司法改革
不能干涉法官量刑權 本報訊 國務院港澳辦常務副主任張曉明在《基本法》頒布三十周年法律高峰論 壇上主動提及司法改革問題，令政圈開始熱議中央是否將香港司法改革 正式提上議程。律政司司長鄭若驊接受本報專訪時表示，有人在提出 司法改革時，認定是推倒所有事情，「當然不是這樣，沒有人想這樣 做」。她又指，外界建議設立的「量刑委員會」，不論是如何組成、功 能及權限都眾說紛紜，現時難以評論，但她強調量刑是法官行使司法權 的重要權力，不能受干涉。 律政司司長鄭若驊認為，坊間不 需要將「司法改革」形容為「擺上議 程」，或作特別看待，因為司法機關會 不斷作檢討，確保司法獨立，「根本一 直都做緊」，籲大眾不應對司法改革一 詞過分敏感，以平常心看待。
籲大眾用平常心看待 鄭若驊舉例指，立法會在十月三讀 通過《二○一九年成文法（雜項規定） 條例草案》，其中在《高等法院條例》 司法機構修訂上訴庭處理部分司法覆核 許可程序，由一般三名法官改由兩名法 官處理，以更靈活調動人手，處理積壓 的民事案件，她形容這都屬於司法改革 的一部分，「司法機構自己看到如何可 以把司法資源用得更好，而不影響基本 法公正性，這些都是改革的類別。」 有輿論建議司法機構透過設立「量 刑委員會」，就每項刑事罪行制訂量刑 標準讓法官判刑有所依據。鄭若驊指， 坊間就量刑委員會的定義有太多不同解 說，其組成、功能及權限都眾說紛紜， 難以評論。「量刑委員會是大家得閒就 傾下偈？還是你叫法官『以後就跟我 講』？後者當然不可以。」她強調，量 刑是法官行使司法權的重要權力，《基 本法》列明司法獨立是不能受干涉。
今年覆核16宗案件判刑 反修例案件陸續進入審訊程序， 接連有法庭的判刑引起社會爭議。律政 司今年內向高院上訴庭提出至少十六宗 覆核刑罰申請，多數涉及反修例運動， 大部分已成功覆核，由輕判感化令、社 會服務令，改判入勞教中心、判監或加 監。「如果判的量刑在原則上不對，因 此過輕，律政司有責任提出覆核，的確 今年多了，約有十六宗案件，絕大多數 10
2020年11月27日
可證明判刑是不正確，要推翻判刑，我 們的覆核正確。」 「法官都會錯，所以有上訴機 制。」鄭若驊形容律政司的工作「辛苦 咗」，「如果不是有咁多宗判錯，我們 不用做（量刑覆核）。」 其中十五歲男生在元朗向無人的馬 路投擲汽油彈被捕，在兒童庭被判十八 個月感化令，原審裁判官水佳麗判刑時 並形容被告是「優秀的細路」。經律 政司申請覆核後，上訴庭改判男生入勞 教中心服刑。另一名二十歲女生因被搜 出鐵鎚、易燃液體等物品，原審判監禁 五星期，經律政司覆核後再被加監四星 期。
指攻擊法官即衝擊法治 鄭若驊明白社會上對這些判刑有 不同反應，但絕對不接受因而對法官作 人身攻擊，避免衝擊法治基石。「如果 大家客觀持平、按判詞去討論，我覺 得是可以的，不論判刑是否過輕過重的 都可以，但千萬不要去攻擊法官個人， 這一定不要做。這不是法官怕與不怕的 問題，是對法治基石的衝擊，不可以接 受。」事實上，不分「黃」、「藍」陣 營都有人對法官作出「起底」行為，鄭 若驊坦言近來法官被起底情況增加，也 不能接受，她作為律政司司長、作為公 共利益的守護者，成功向法庭申請司法 人員禁起底令。 政治敏感的氣氛下，社會對反修例 案件高度關注，未來類似的判刑爭議只 會有增無減，律政司暫時是否只以申請 覆核刑罰一招對付？鄭若驊指出，普通 法中，上級法院的裁定對所有下級法院 都具約束力，「在下面的法官全部應該 看到這個原則而要跟隨，如果不跟，我 們唯有從頭再來一次。」
■律政司司長鄭若驊表示，司法改革並不是推倒所有事情。
盧江球攝
「處理議員違誓 不一定經法院」 特區政府正研究就《基本法》第 一百○四條有關公職人員宣誓的解釋修 例。外界關注日後議員違反誓言的處理 由哪一部門負責執行。對此，律政司司 長鄭若驊指仍是未知之數，詳情要視乎 政制及內地事務局的制定，可以有許多 不同做法，不一定要經法院。至於修例 會否涵蓋現時不包括的區議員，她指公 職人員效忠國家和特區是天經地義， 「坐在區議會或立法會都不效忠國家和 特區，是無理由的。」 全國人大常委會最近作出決定， 列出立法會議員喪失資格的行為，並規 定一旦「依法認定」議員不擁護《基本 法》和效忠特區，就會即時喪失議員資 格。 鄭若驊表示，無論法律程序是 由任何機構或人士作出都屬「依法認 定」。「如果佢做得不好，有人挑戰 （司法覆核）才要去到法院。」她指不 是事事由法庭決定，「法庭不是唯一一 個依法認定的程序」，而法庭可處理爭 議，「永遠都會在後面作safeguard（保 障），確保任何人都依法行事。」 被問到日後由哪一部門負責提出 調查，她說仍未知實際安排，認為律政 司責負檢控和提交法律意見，若參與調 查並不恰當，應交由執法部門跟進。 她特別提到，若案件涉及刑事， 則與純粹參選資格認定有不同的執法標 準，前者更為嚴謹。
至於修例會否涵蓋現時不包括的 區議員，她指要視乎政制局的處理，因 《港區國安法》都有提到公職人員要作 出相關宣誓，「退一步講，作為公職人 員，要效忠國家和特區是天經地義，坐 在區議會或立法會都不效忠國家和特 區，是無理由的。」 十五名民主派立法會議員集體總 辭，抗議四名民主派議員被取消議員資 格，會否影響其日後參選資格？她從大 原則上回答，稱屆時交由選舉主任裁定 他們是否真誠擁護《基本法》等，難以 一概而論。「每個人辭職可能有其個人 原因，我不知他們當時如何表述，難道 他們身體有病，你不准他們辭職？」 談及何謂愛國，鄭若驊引用《憲 法》第五十二條（中國公民有維護國家 統一和全國各民族團結的義務）和第 五十四條（中國公民有維護祖國的安 全、榮譽和利益的義務，不得有危害祖 國的安全、榮譽和利益的行為）作答 案。「其實你守法自然就愛國，而當你 是一個議員、公職人員，所做的事是更 加影響重大時，國家對你的要求自然更 高。」 她申明，「逢反對就不愛國？不 是」，四名議員因為一些行為被DQ， 有人呼籲美國制裁香港，令香港的經濟 及航運業受打擊，正是損害國家利益的 行為，「制裁香港怎會是對香港、國家 好？」
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優質餐館
位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高貴大方，發 展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩定，報$3,900,000，停 車位足，工具多保養好，有合適興趣者，請會面提供資料。叫價 $950,000
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位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高，約35座 位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。叫價$99,900
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位於繁榮Mall內，韓國快餐連鎖店，裝修開放式及 大方，連鎖費用低，生意穩定，每日生意約一千元， 工具齊。叫價$50,000。
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位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多座位，裝修 大方得體。發展潛力高，年報75萬，有數睇，停車位足， 工具多、保養好。叫價 $288,000
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位於9Ave SE繁忙地段小型快餐店,42座位,發展 潛力高,生意每日約 $500多元,停車位足,東主經 營超過20年,割愛出讓。叫價$99,000。
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離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物業保養好，競爭 少，有土庫，生意年報約$228,900，工具齊，賣家經營超 過20年退休，叫價$169,900
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Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點佳，生意 穩定，年報22萬，有數睇，工具易新，東主另有發展，割愛出 讓。叫價$69,900
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位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修大方得體。生意好、穩 定，月報約5萬，發展潛力高，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$159,900。
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位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修清雅大方。生意好、穩 定，每日生意$1,100，停車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900
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位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點，人流廣住宅 區，開業3年，堂食及外賣多，約40座位，生意穩定，停車 位足，工具多，東主急讓，叫價$178,000
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位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力高，每日生意 約300多元，工具齊、保養好。叫價 $49,900
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1028呎2層城市屋，3睡 房1.5浴廁，已完成土 庫，鄰近Safeway, Coop, London Drugs, 診所, 銀行, 社區中心及巴士站, #3巴 士直達市中心。 204,000
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位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高尚大方，發展潛力高。40 座位，生意穩定，每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養好。叫價 $279,900
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位於本鎮人口稠密區甲舖出讓，裝修大方得體，生意 好、穩定，發展潛力高，月報2萬元，有數睇，東主人手不 足，割愛出讓。叫價$88,800
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Okotoks薄餅店
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位於地點佳小鎮Okotoks Chicago Deep Dish Pizza，發展潛力 高，生意好、穩定，年報$19萬，容易操作，利潤高，東主另有發展， 割愛出讓。叫價 $89,900
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離卡城3個小時車程近愛民頓繁忙小鎮餐館，約80座位，裝修清雅 大方，生意好、穩定，每日生意約$1,200，工具多、保養好。叫價 $99,900
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SOLD
NW Sushi店
位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修上乘，租金平，28多 座位，生意好，每月生意約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
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連鎖甲舖
市南大超市內甲舖，裝修高尚大方，發展潛力高，年 報26萬，有數睇，利潤高，貨全包。叫價$88,800
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位於西北繁榮商業區，地點佳 Royal Oak，可以改衣及drop off 乾 洗，生意好、穩定，工具齊。每月營業約$9,000元。叫價 $52,900
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西北Beddington 孖屋 872呎複合屋，共4睡房，光 猛開陽，層裝修，位置優 越，交通方便，可步行至3 號巴士站、Safeway、Coop、 D o l l o r a m a 及 B e d d i n t o n $279,900 Center。
南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大 廳， 物業保養好， 工具齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價 $680,000
SW台灣小食店
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶，發展潛力高， 約48座位，裝修大體，環境舒適，停車位足。生意好、穩定，每日 生意約$800多元，工具多、保養好。叫價 $49,900
西北Beddington 城市屋
位於SW人口密集區，約30座位，裝修大方，用料上乘，車位足， 生意好，穩定，每日生意約1000多元，工具如新，保養好，叫價 $199,900
SE唐餐館
位於東南商業旺區唐餐館，約60座位，裝修清雅大方，生 意好，每日生意約$2,150，有數睇，停車位足，工具多而 新，東主另有發展。叫價$158,000
24c
37b
A
49b 療理及皮膚生意
位於中央街北最佳地段人流稠密區，發展潛力高，有 兩間Waxing Room ，租平，工具夠用，東主退休。叫 價 $19,900
50
壽司店
SOLD
位於Macleod Trail近Anderson 壽司店，約75座位，裝修清 雅，停車位足，生意每月約3萬多，容易操作，工具齊。 叫價$99,900
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東南越南餐館
位於Barlow Trail 夾 61 Ave SE越南餐館，約90座位，生意 穩定，每日生意約 $1,000多元，車位足，工具齊。叫價$39,900
54
東南唐餐館
SE近Marlborough 區唐餐館，裝修中等，發展潛力理想，生 意好、穩定，年報$70多萬，約240座位，有自助餐加舞池，停 車位足，工具齊。叫價$249,900
南Macleod Trail
位於Macleod Trail South 唐餐館，發展潛力 無窮，裝修清雅大方，117座位，生意好、穩定， 每日生意約 $2,000，停車位足， 工具多、保養 好。叫價 $329,000
52
53
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單位出售，每舖面積145420呎，地點佳，叫價 $189,000-$449,900。
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小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座位，工具 齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居住，樓上有3間 睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
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西北Sushi店
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SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方，約40座位。生意穩 定，年報55萬，工具齊，保養好。叫價$288,000
中央街北髮廊
位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修高貴豪華，停 車位足。生意每年上升，2017年報超過$1,588,000，淨 利潤30多萬，工具齊如新，保養好。 叫價$699,900
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東南越南餐館
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東北唐餐外賣店
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店，裝修清雅，特大廚 房，生意每日約1,100元。工具齊，保養好。叫價$120,000
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C/S
位於中央街北地點佳人流廣髮廊，有6張剪髮椅及2 個洗頭盆，工具齊，生意穩定，東主經營超過23年， 現在退休。叫價 $33,000
23
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Airdrie甲舖
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、穩定。每月生意約6萬 元，職員有6人， 工具齊，車位足。叫價$99,900
NW日本餐館
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埠仔餐館
離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多座位。裝修清雅大方，有自 助餐，生意好、穩定，年報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價 $199,000
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位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發展潛力高。50座 位，生意好，每日生意 $1,200，工具齊，保養好。叫價$69,900
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位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館連酒牌，98座位，每日 生意約800多元。後面3房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$79,000
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位於西北區Coop超市日本快餐小食店，無需交租，收入百 分之三十，高級連鎖店，全部工具屬於連鎖店擁有。叫價 $49,900
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位於Edmonton Trail優勝地段，物業面積2300呎，餐房約40多座位，物業 保養好，發展潛質高，機會難得，業主退休，割愛出讓。叫價$649,900
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NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生意好、穩定，每日 生意超過$750元，停車位足，東主經營超過13年。叫價$149,900
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唐餐快餐店
世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展潛力高、 穩 定，年 報 5 7 萬，有 數 睇，工具 齊 而 新，保 養 好。叫價 $199,000
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廿一世紀百福地產 2020年11月27日
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Hong Kong News
港聞
Sing Tao Canadian City Post
邱騰華：短期內疫情料嚴峻
「旅遊氣泡」延遲兩周啟動 本報訊 香港第四波疫情爆發，香港與新加坡建立的「航空 旅遊氣泡」，時間表即時受到影響，原定首班專屬 航班二十二日啟航，不過商務及經濟發展局局長邱 騰華二十一日表示，因應香港疫情出現惡化，源頭 不明的香港個案數字有上升趨勢，在香港政府與新 加坡當局商討後，決定將「航空旅遊氣泡」的啟航 日期，延後兩星期，並強調延後啟航日期是合適 和負責任的做法，亦是兩地政府的共同決定，預料 十二月初再公布實際啟航日期。就政府暫緩與新加 坡推出旅遊氣泡，專家對此表示同意，認為可避免 疫情於兩地擴散，料待疫情進一步受控，港府才能 再與其他城市商討相關安排。
■商務及經濟發展局局長邱騰華二十一日宣布，「航空 旅遊氣泡」啟航日期將延後兩周。 盧江球攝
■國泰及新加坡航空均表明會向旅客退款。 資料圖片
縱橫遊及兩航空公司 安排退款免手續費 原定二十二日實施的「航空旅遊氣泡」，因 應疫情惡化突然延遲兩星期，旅行社及航空公司紛 表明向旅客退款。縱橫遊執行董事袁振寧指，現時 有三十名市民以不同形式報名到新加坡旅遊，旅行 社可以安排受影響的客人全數退款，並免手續費， 由於事前已向旅行團客人承諾，如果未出發經已觸 發熔斷機制，就不會出團並會退款。如果旅行團出 發後啟動熔斷機制，旅行社不會縮短當地行程，回 程則會安排客人乘坐非旅遊氣泡航班回港，客人須 接受當時香港的檢疫措施。 他說，旅遊氣泡的專機「破天荒」為乘客全 數退款及免費改期，由於以往較少有退款的條例 或手續，相信今次的安排特別為專機而設，亦有 大規模的酒店更批准客人可以保留一年的使用時 間，但新加坡景點的門票或費用是否能改期或全 數退款，袁振寧指仍要向當局了解及商討。被問 12
2020年11月27日
到兩星期後有沒有信心重啟「航空旅遊氣泡」， 他認為疫情變幻莫測，難以預料。 同時兩大提供來往香港及新加坡的航空公 司，均表明會向旅客退款。國泰航空表示，市民 如預訂了二十二日出發的旅遊氣泡啟航航班，可 以選擇更改或取消預訂，手續費用全免，機票亦 獲全額退款，而預訂了在本月二十四日至下月五 日出發的旅遊氣泡航班，有關乘客已獲自動編排 至新的非「航空旅遊氣泡」航班，新航班的出發 日期及時間與原定航班相同，不過有需要的乘客 亦可選擇免手續費進行更改或取消預訂。 新加坡航空發言人指，新航一直關注客人 的安全與健康，十分支持新加坡與香港兩地政 府延期推行航空旅遊氣泡的決定，新航又將會 聯絡受影響的旅客，旅客可選擇退款並獲豁免 退票費用。
香港新冠肺炎疫情嚴峻，「航空旅遊氣泡」的時間 表亦受到影響，新加坡民航局二十一日早上，率先要求香 港旅客到達新加坡樟宜機場時，須在當地接受多一次新型 冠狀病毒檢測，旅客其後須到已申報的住宿地址等候檢測 結果，等候時間約六至八小時，相關檢測費用在「旅遊氣 泡」開啟後的首星期可獲豁免，十一月二十八日後，旅客 在當地接受檢測時須繳付一百九十六新加坡元檢測費用， 折合約一千一百港元。 商務及經濟發展局局長邱騰華亦隨即於下午宣布，因 應香港疫情惡化，在與新加坡當局商討後，決定將「航空 旅遊氣泡」的啟航日期，延後兩星期。邱騰華指，近日香 港的疫情出現急速惡化，源頭不明的香港個案數字有上升 趨勢，顯示社區出現隱形傳播鏈，預計短期內香港的疫情 仍然嚴峻。「航空旅遊氣泡」若按計劃啟航，相信會對旅 客帶來不便及影響，強調延後啟航日期是合適和負責任的 做法，亦是兩地政府經商討後作出的共同決定。 邱騰華續指，兩地政府會繼續密切留意雙方疫情的 發展，互相通報相關的統計數據，保持緊密溝通，預料 在十二月初會再就「航空旅遊氣泡」啟航日期作出最新 公布，如果新加坡或香港的源頭不明香港個案的七日平均 數超過五宗，旅遊氣泡計劃會調整，如今香港疫情已接近 此數，故在啟航前檢視情況，以確保不會令旅客不便。被 問到有關香港遊時，他則稱，不論是香港遊或是出行，亦 須照顧公眾安全，而政府每周亦會就香港遊進行審視及討 論，暫時未有新安排。 新加坡交通部長王乙康亦在網上發文指，下午與邱騰 華討論後，作出有關決定。他表示，理解旅客會感到失望 及沮喪，但從公共衛生的角度出發，雙方均認為這是最好 的安排，並指航空公司將會與受影響旅客聯絡，又透露兩 周後會再決定「航空旅遊氣泡」的啟航日子。 就政府暫緩與新加坡推出「航空旅遊氣泡」，香港旅 遊發展局表示支持，認為旅遊氣泡是以旅客及公眾安全為 先，在抗疫新常態下，疫情難免時有波動，市民必須謹慎應 對，旅發局期待香港疫情能盡快緩和，再次迎接旅客來臨。 就政府暫緩與新加坡推出旅遊氣泡，呼吸 系統專科醫 生梁子超表示，相信可避免疫情於兩地擴散。「航空旅遊 氣泡」設有熔斷機制，若七天平均每日源頭不明個案超過五 宗，旅遊氣泡就會暫停，他稱，相信現時香港錄得的源頭不 明個案，已足夠達至機制門檻，所以政府二十一日主動叫停 旅遊氣泡，「與其今日被人戳爆，不如昨日自己引爆」，認 為若疫情四星期內受控，才有條件再商討旅遊氣泡。
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Sing Tao Canadian City Post
全國食品價格上漲 10月通脹升至0.7% 本報訊
加拿大10月份通脹率上升至0.7%，比9月份微 升0.2%，主要是由於食品價格上漲。 加拿大統計局日前公布，10月份本國通脹率為 0.7%，比9月份的0.5％有所上升。10月份的通脹數據 超出了分析師此前預期的0.4％的水平。統計局表示， 10月份價格指數上漲幾乎完全是由食品價格上漲所推 動，尤其是生菜、新鮮及冷凍雞肉。其中生菜價格比 去年同期增長25.6％，主要是由於供應問題，而雞肉 價格上漲2.4％，則與食品服務業的不確定性有關，該 行業繼續受到大流行的衝擊。 與2019年同期相比，10月份天然氣價格上漲了 11.6％，主要是由於安省天然氣價格上漲了12.5％。 新屋價格14年來最快速上漲 在紐芬蘭和拉布拉多省，香煙價格同比上漲 14.9％，是自2003年6月以來的最大漲幅，主要由於該 省10月1日開始增加煙草稅。 10月份的總體漲幅是今年6月份以來的最大增 幅，由於疫情導致國民購物習慣改變，加拿大已經連 續8個月年通脹率維持在低於1％的水平。 加拿大統計局的數據還顯示，10月份汽油價格比 一年前下降了12.4％，如果排除這一因素，那麼總體 通脹數據則是1％。 此外，10月份新屋價格以14年來最快的速度上 漲，這是因為按揭貸款利率下降，並且獨立屋需求增
■本國蔬菜價格大幅上漲，較去年同期升25.6％。 加。
儘管本國零售商希望吸引消費者更早進入聖誕購 物季節，不過情況並不樂觀。滿地可銀行首席經濟學 家波特（Douglas Porter）表示，由於商家需要平衡公 共衛生措施增加的成本，同時應對需求的低迷，因此
CBC 他們之間將展開價格戰。 雖然部分行業可能會看到熱門商品的價格大幅上 漲，例如家庭健身設備以及戶外家具，但波特表示， 這不足以推動整體通脹。 星島綜合報道
波音737 MAX 禁飛令終解除 本報訊 美國波音737 Max型客機因先後發生兩次墜機空 難，去年3月遭全面禁飛，經過20個月的審查、 公司動盪以及和全球監管機構的僵持，18日終 於獲得美國聯邦航空局（FAA）批准復飛737 Max型客機。 波音737 MAX客機2018年10月和2019年3月相繼 在印尼和非洲埃塞俄比亞墜機，共造成346人死亡， 引發風暴。波音737 MAX客機去年3月遭全面禁飛， 是商業航空史上最長的一次停飛。聯邦航空局局長迪 克森18日簽署命令解除禁飛，該局還發布適航指令， 詳細說明波音需要做出的改變。 FAA要求進行新的機師訓練和提升電腦軟
件，處理自動防失速系統「機動特性增強系統 （MCAS）」。MCAS舊系統被指是造成兩宗空難的 部分原因，系統誤判致機頭向下，機師難以重新控 制。迪克森說，「我們已盡一切可能確保這種墜機事 件不再發生，對於737 MAX機型的安全性有百分百信 心」。迪克森預計，其他國際監管機構將在短期內完 成審查作業。歐洲航空安全局 (EASA) 此前表示，對 於FAA主導的737 Max審查作業感到相當滿意，並準 備盡快取消禁飛令，加拿大和巴西監管當局預計也將 採取類似行動，中國則尚未給出明確復飛時程。 波音原本最暢銷的飛機737 MAX雖將恢復商業服 務，但面臨新冠疫情捲土重來等阻力。乘客家屬萊恩 39歲的丈夫在埃塞俄比亞航空302班機上遇難，她在 18日的記者會上說：「我們的家庭破裂，我們正在受 苦，而且可能要繼續受苦很長一段時間。」美國航空 公司計劃12月29日推出737 MAX獲准復飛後的第一個
航班。擁有世界最大737 MAX機隊的西南航空公司， 則要等到明年第二季才會復飛這型號飛機。 自2019年3月禁飛以來，波音公司市值已損失逾 50％。 FAA還可能對波音737 MAX以及2014年達成的和 解協議產生的後續問題，採取法律行動或對波音處以 民事罰款。
■數十架波音737 Max客機，停泊在華盛頓州摩 西湖的國際機場。 路透社 2020年11月27日
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Sing Tao Canadian City Post
全球債務規模飆升 「料年底創下新高」 本報訊
國際金融協會（IIF）18日發布報告顯示，隨著 各國政府為應對疫情對經濟的打擊，預計到今 年底，全球債務規模將飆升至277萬億美元， 創下歷史新高。 根據國際金融協會18日報告顯示，截至9月，今 年全球債務水平已飆升15萬億美元，達到272萬億美 元，其中發達國家的政府貢獻近一半的增幅。2020 年，美國債務總額可能達到80萬億美元，2019年為71 萬億美元。截至9月，歐元區債務規模增加了1.5萬億 美元，達到53萬億美元。 發達國家的總債務佔國內生產總額（GDP）比 重，在今年第3季躍升至432%，而中國債務佔GDP比 重在Q3達到近335％，新興市場則是近250％。IIF預 估，該項數據將在年底達到365％。 據路透社報道，IIF稱，在發展中經濟體中，黎 巴嫩、中國、馬來西亞和土耳其的非金融部門債務比 率，今年迄今增幅最大。雖然全球借貸成本處於創紀 錄低位，但新興市場國家政府不斷減少的財政收入， 使其在償還債務上負擔更重。IIF表示，明年底，將有 約7萬億美元的新興市場債和銀團貸款到期，其中有 15％是以美元計價。 G20官員上月同意將暫時性債務救濟計劃期限展 延6個月，至2021年上半年，並表示將在明年4月考慮 是否二度延長。 儘管如此，IIF表示，未來全球經濟如何在不影 響經濟活動的情況下去槓桿化，這項問題存在很大不
■今年全球債務水平飆升，其中發達國家政府貢獻近半增幅。 確定性。 根據國際貨幣基金(IMF)數據顯示，由於疫情導
納斯達克27.5億美元 購加網安公司Verafin 紐芬蘭省網絡全及反金融詐騙公司Verafin， 被美國納斯達克公司（Nasdaq Inc.）以27.5億美 元收購，交易將令Verafin邁向全球市場。 據加拿大廣播公司（CBC）報道，納斯達 克日前在一份聲明中說，兩間公司的協議將把 Verafin的產品與納斯達克的國際影響力相互結 合，使他們成為打擊金融犯罪領域的全球領導 者。 Verafin公司於2003年創立，總部設在紐芬蘭 與拉布拉多省的聖約翰斯市（St. John's），該公 司與加拿大和美國的近3,000間銀行及用合作社開 展合作，監察欺詐和洗錢等金融犯罪活動。收購 交易將令Verafin的技術可用於由近250間銀行、交 易所、投資公司和監管機構組成的納斯達克全球 網絡。
■Verafin提供反金融詐騙及洗錢服務。 14
2020年11月27日
CBC
將擴大投資在加國業務 納斯達克主席兼行政總裁弗里德曼（Adena Friedman）表示，Verafin的智能技術解決方案在 業內首屈一指，該公司的發展速度和留住客戶的 能力即是明證。她說：「我們承諾支持聖約翰斯 市以及紐芬蘭省的技術創新和發展，相信Verafin 不僅將補充並擴大我們在加拿大的現有業務，且 可能推動我們在紐芬蘭省和加拿大進一步投資的 機會。」 納斯達克公司表示，收購完成後，Verafin的 總部仍將留在聖約翰斯市，公司的領導團隊也將 繼續留任。Verafin目前有大約600名僱員，其中大 部分在聖約翰斯市，少部分在多倫多和北美地區 其他辦事處。納斯達克承諾明年將再僱用約180名 員工，幫助公司向更廣闊的市場發展。 Verafin的聯合創始人之一布拉澤斯（Brendan Brothers）表示，這筆交易對於聖約翰斯市的科 技業來說，意味著大規模的發展。這是非常令人 興奮的一天，不僅對於Verafin，對於紐芬蘭省亦 如此。此項收購交易仍需獲得監管部門的批准及 滿足其他常規的成交條件，預計將在2021年初完 成。 星島綜合報道
路透社資料圖片
致的封鎖措施以及旅遊禁令導致經濟承壓，預估今年 全球GDP將萎縮4.4％，不過2021年將成長5.2％。
消費品子行業增長 9月批發銷售升0.9%
加拿大統計局最新公布的數據顯示，本國9月份批發銷 售額增加0.9%，主要得益於消費品子行業的增長。 據加通社報道，統計局日期表示，9月份本國批發銷售 額增至662億元，其中提供食品、藥品和醫藥用品等消費產品 的子行業漲幅最大。不過從數量上看，本國批發行業9月份按 月下降了0.2％，表明是價格上漲推高了總體銷售額。 統計局稱，食品、飲料和煙草子行業的銷售額增長了 3.6％，達到124億元，食品行業的銷售額增長了4.2％。這是 該子行業和行業自3月份以來的最高月增速。3月份兩者的增 速均為7.7％，原因是當時國民因擔心經濟封鎖和食品短缺而 大量囤貨。
銷售額逾2月疫情前水平 此外，9月份個人和家庭用品子行業的銷售額增長了 3.4％，達到100億元，其中製藥和醫藥用品行業增長了 7.2％。 汽車及汽車零件和配件子行業的銷售額增長了1.1％，至 110億元，但仍比疫情前的水平低6.0％。 豐業銀行（Scotiabank）經濟預測總監佩列瓦洛夫 （Nikita Perevalov）認為，加拿大的批發銷售額已經超過2月 份的疫情前水平，現在增速已放緩至較為正常的幅度。他指 出，從統計局發布的數據細節來看，價格上漲是9月份批發銷 售額增長的百分百原因，因為批發數量較8月份下降。 星島綜合報道
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中國要聞
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四川瀘州一間企業日前舉行團建活動 （team building），不料在拓展訓練 中，有4名員工疑似體驗“蜘蛛俠走鋼 絲”活動時遇溺，其中3死1傷。當地警 方通報稱，相關責任人目前已被警方控 制。 網傳四川瀘州市納溪區大渡 口鎮“夢裏水鄉”景區，一公司組 織員工20日在此進行拓展訓練時有 人落水溺亡。據《紅星新聞》報 道，現場影片顯示，一段河流中有 多名身著救生衣的人撲水掙扎，有 人大叫“抓住繩子”，水中也有人 未穿救生衣在掙扎；另有影片顯示 地上躺著人，有人對溺水者展開急 救，有人打電話說“你們快點嘛， 4個人都昏迷”。 21日，瀘州市公安局納溪區 分局發布通報稱，20日下午4時8 分，分局接市局指揮中心指令稱， 在大渡口鎮平橋村有人落水。接報 後，分局指令大渡派出所前往現場 處置。 經警方初查，事件是某公司 員工在納溪區大渡口鎮平橋村一農 場開展水上拓展運動過程中發生意 外，造成3人死亡，1人受傷。目 前，公安機關已依法將相關責任人 控制，事故原因正進一步調查中。 根據“納溪夢裏水鄉”微信 公眾號介紹，“夢裏水鄉”是一個 集鄉村旅遊、素質拓展、青少年研 學、親子農耕、休閒農業為一體的 旅遊度假培訓綜合基地；園區總佔 地面積近千畝，是“國家AA級旅 遊景區”、“中國知青旅遊文化聯 盟的旅遊、養生、採風基地”和 “省級示範休閒農莊”，同時也是 “瀘州市納溪區中小學生研學旅行 基地”。 根據網傳片段和“納溪夢裏 水鄉”微信公眾號介紹，事故疑因 景區“水上側攀網”掉落水中所 致。上述微信公眾號介紹，“水上 側攀網”可讓人體驗蜘蛛俠爬牆走 鋼絲的感覺，網長25米，坡度85
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拓展訓練走鋼絲
員工溺水3死1傷
度。側爬網對學員們身體平衡感、 敏捷度有一定的考驗。可以鍛鍊勇 氣，讓人克服恐高症和膽怯心理。 事件引發網絡熱議，不少人 認為，企業舉行這類所謂的“拓展 活動”沒有必要：“最討厭拓展， 一天就能讓大家團結？？？”“搞 這種活動就算了，還專挑休息日， 還不准缺席。太討厭了！”“多發 點工資比啥都好，這些奇奇怪怪的 東西真的不想吐槽。” 近年來，一些企業為了培植 企業文化，打著“提高員工素質” 的幌子，熱衷於組織員工參加高難 度的素質拓展項目。《新京報》報 道，水上運動、高空攀巖等高難 度、危險係數高的項目成了常見的 選擇項目。但類似項目往往需要專 業的防護，也考驗體力、耐力與膽 量，企業不能為了訓練所謂的“提 升團隊合作能力”，而忽視了員工 安全，致使各種意外情況發生。 眼下一些拓展訓練項目五花 八門：水上、空中等具有一定危險 係數的項目被一些企業所青睞，因 為這可以“激發員工鬥志”“鍛 煉員工勇氣”。而有的企業在日 常拓展中，還要求員工上班前必 須做100個俯臥撐，或者跪地爬行 100米，如此種種，都是嚴重傷害 員工身心的拓展項目。就拿這次員 工落水溺亡的企業拓展來說，面對 類似高難度和高危險係數的項目， 大多數普通員工樂意參加嗎？他們 具備相關的能力嗎？畢竟，不是所 有的人都熟識水性，也不是所有的 人都對類似挑戰性的項目有興趣。 但現實中面對類似具備軟強制性質 的“素質拓展”，員工又不得不參 加，其往往處於兩難的境地。
■圖為出事的和“夢裏水鄉”景區。
David Lee
網上圖片
■四川一家企業日前舉行拓展訓練活動，有員工在體驗“蜘蛛俠走鋼絲”活動（左圖） 時落水（右圖），造成3死1傷。 網上圖片
“須女伴陪”兩男被拒絕進店 用餐 四川省成都市一名劉姓男子21日與朋 友光顧火鍋店，排隊約一小時後因沒有女 伴同行而被拒入內；劉男表示，當時感到 十分尷尬，覺得遭到歧視；店方強調有關 規定純粹出於市場考慮，沒有違法，也不 存在歧視男性。 涉事火鍋店名為“女神有約火鍋小 館”，劉男稱，當日和朋友在店外排隊期 間，未被告知須有女性陪同，結果二人被 拒入內用餐，白白等了一個小時。他說： “如果說了（沒有女伴不能進入）的話， 我就肯定不會排隊啊！等如說我沒有女朋 友就不能進去？我覺得他（店方）這個東 西（規定），肯定就是歧視我們男性。” 事件驚動警方，火鍋店一名員工指 有關規定是店鋪特色，“這間店明確說的 是，需要（男士）在女士的邀約下（才能 入店），因為它是為女神、女孩子打造 的一個店，一群男的帶一個女孩子也可 以”。經警察協調後，餐廳的折衷辦法是 安排一名女員工陪同劉男用餐。 網民反應兩極，有人留言表示難以理 解店方規定，“這是逼我們成立男權組織 吧”、“有病，不要把這些傻玩意兒營銷 招數用在成都的餐飲業上”；但也有意見
認為“別人火鍋店主要針對的消費對象就 是女性，而且店名也寫的很直接。他（劉 男）能去排一個小時的隊等待就餐，不可 能不了解別人的店鋪規則”、“店家應該 可以設置自己店鋪的規定，誰也不能強買 強賣”。 火鍋店負責人事後受訪稱，有關規定 沒有違法，也不存在歧視男性，“因為我 們火鍋店經營的地方就是針對女性，現在 的火鍋市場競爭非常激烈，每個店都要找 自己的市場定位，以及贏得市場。我們有 在顯眼的位置提醒客人，你要進來消費， 就得尊重我們的規則。”
■涉事火鍋店名為“女神有約火鍋小 館”，規定用餐須有女伴。 網上圖片 2020年11月27日
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China News 本報訊 日本上野動物園大熊貓香香，下月將送返 中國。據指香香原定去年送返中國，但東 京政府最終通過談判延長牠在日本的逗留 時間。動物園發言人表示，熊貓是園內最 受歡迎的動物，尤其是幼崽，由於繁育需 要，香香今年必須返回中國，但希望可延 長園內兩隻成年大熊貓的逗留時間。
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大熊貓將歸還中國
日方欲延長租借期
日本上野動物園內共有3隻大熊貓，其中最受 歡迎為出生於2017年6月的香香，而“香香”一名則 是經中日雙方協商，最終從日本民眾提交的322581 個名字中，選出作為新生大熊貓的名字。另外兩隻 旅日大熊貓比力（日方稱為力力）及仙女（日方稱 為真真），是中方於2011年租借給日本，牠們的10 年租約將於明年2月到期。東京政府官員指，當局 正就延長現年15歲的比力及仙女逗留在日時間的談 ■大熊貓香香備受日本民眾喜愛。左圖為今年6月23日，東京上野動物園重新開放的第一天，遊客蜂擁前往 看香香，右組圖為香香獨立生活前和媽媽享受親子時光。 資料圖片 判，若談判成功，牠們的租借期將延長5年。 大熊貓為日本帶去了可觀的經濟效應。日本放 送協會曾報道，日本大學教授宮本勝浩估算，“香 香”三年半“旅日”生活的總體經濟效應約為539億 日圓。 今年20歲的熊貓媽媽良浜是在“冒險世界”誕生 位於日本和歌山縣白浜町的休閒樂園“冒險世 界”22日宣布，大熊貓良浜產下一隻雄性熊貓寶寶， 的首個熊貓寶寶，如今牠已7次生產，是10隻熊貓的 “中日互不構成威脅” 媽媽。“冒險世界”稱，今後將視熊貓母子身體狀況 這是在“冒險世界”誕生的第17隻大熊貓寶寶。 中日近來在南海問題上頻現摩擦，中國前駐日 “冒險世界”宣布，熊貓寶寶的爸爸是今年28 考慮與公眾見面的時機。飼養員真柴和昌表示，熊貓 大使程永華22日在上海演講時表示，中日是重要伙 歲的永明。22日上午11時50分，良浜產下一頭雄性寶 寶寶的出生並非終點，更重要的是要平安長大。 伴，兩國民眾必須理解雙方互不構成威脅，並呼籲 成都大熊貓繁育研究基地1994年開始同日本和歌山 寶，母子健康。據新華社報道，由於新冠疫情影響， 和睦相處。 中國成都大熊貓繁育研究基地研究人員未能前往日 縣白浜町“冒險世界”開展大熊貓國際科研合作。到目 日本駐上海總領事磯俁秋男也出席研討會， 本，這也是“冒險世界”日方工作人員首次獨立為熊 前為止，和歌山縣“冒險大世界” 是世界上除中國之 並強調“吸引年輕一代加入日中合作潮流非常重 外，飼養熊貓數量最多、誕下熊貓數量最多的地方。 貓接生。 要”。
又一熊貓寶寶在日本誕生
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2020年11月27日
Tue Apr 14 2020 14:44:54 GMT-0700
Wed Sep 23 2020 11:25:09 GMT-0700
中國要聞
China News
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薪資沒保障罰款重
快遞員掀起罷工潮 本報訊 吉林長春的張姓女子趁著雙11網購了不少東 西，每天都在期待收貨。但直到17日，她還
罷工現象相對少見，大多集中在二三線城市。對此， 武漢某菜鳥驛站的老闆張力維表示，二三線城市的快 遞需要經歷多次中轉，路途中會增加中轉的成本。在 價錢差別不多的前提下，成本增加後留給配送員的更 少了。
快 ■遞行業近幾年大興價格戰，各家為搶佔市場份 額，單票價格一跌再跌，為此買單的卻是底層快遞 員的切身利益。 資料圖片
有好幾個快遞沒到，當她打開手機查詢派送情
日，百世快遞三個月沒發薪資，導致員工集體罷工； 10月12日，湖南韻達快遞某服務點欠薪30多萬，員工 集體罷工；11月16日，中通快遞南關三部網點因經營 問題，處於停運狀態。 雖然多地都有快遞網點罷工的現象，但北上廣的
況，發現3個包裹到長春中轉後就被退回。對 此，快遞公司回應稱，涉及網點因經營問題目 前已處於停運狀態，因為沒有人派件快遞只能 做退回處理。張姓女子的遭遇並非個別，由於 多地快遞員掀起罷工潮，包裹被退回或滯留事 件頻傳。 「無休息，三毛錢的派費，經常兩個月都不發 薪資」，快遞員張坤表示，這是他罷工的第三天，與 其說是罷工，不如說是放棄這個月薪資直接辭職了。 「因為罷工沒有人管，公司是不管你的，你罷工一天 就罰錢唄。」據獵雲網報道，目前張坤已經離開快遞 行業決定去送外賣了，他直言至少送外賣比送快遞掙 錢。
訂單堆積投訴大增 在社交平台，關於抱怨快遞罷工的網友比比皆 是。據中國勞工通訊統計，2020年快遞行業罷工事件 23件起。可事實上通過網友討論的程度可得知，罷工 的數量遠遠不止於此。據官方統計數據，1月到6月快 遞業務量完成338.8億件，增長22.05%，超過2016年全 年業務量312.8億件。快遞業務收入完成3823.8億元， 增長12.57%，和去年持平。 上半年快遞行業交出的成績單很不錯，既然行業 向好業績顯眼，可為何快遞罷工事件源源不斷？「其 實9月份陸續就有罷工的現象發生了」張坤表示，由 於9月份闊別學校半年的大學生開學，導致一時間大 量包裹流入網點。平時每天七八千的包裹，在當時幾 乎是翻倍增長。但是派送員就這麼幾個人，除了加班 加點幹沒有別的選擇，三毛錢的派費也掙不到多少 錢，所以當時就有很多人罷工了。 「訂單量太大了，晚上12點我還在投放快遞 櫃。」大量的訂單湧入後造成了配送員送不過來的現 象，然後訂單堆積又會導致客戶向公司投訴，公司接 到投訴後再強制施壓配送員要求多送貨，一個閉環就 形成了。「但是體力是有限的，長時間送貨不休息身 體真的吃不消，我們不像順豐和京東，他們每個月 都有固定的休息時間。」張坤表示，公司每天會要求 派送員每天至少派多少件包裹，完成不了就會面臨罰 款。
罷工集中二三線城市 張坤透露，快遞員面臨的罰款很重，不及時開 會要罰款、不及時配送要罰款、包裹丟失要罰款、包 裹破損要罰款、客戶不滿意要罰款等，每項罰款最低 100元起。「太多了，我數不過來，幾十種罰款是有 的，我有時候在想是快遞費養活的公司還是我們的罰 款」 不僅罰款，薪資也經常沒有保障。張坤表示，他 的薪資經常兩個月一發，「但是我們沒有話語權啊， 派送費低、罰款多、薪資拖延這些事情我們向誰反映 去？」所以，罷工成了最後一條路。9月初，湖北孝 感中通快遞網點因公司派費一降再降，網點員工集體 罷工；9月12日，河南新鄉快遞員紛紛罷工；9月23
10元快遞費收入佔比
快遞業務量情況
90
單位：億件
80
代理加盟商和快遞員派送費
總部派件費
70
1.6
60
1.5
50 40
3
2019年
30
2020年
20 10 0
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
考核項目多 底薪也取消 天眼查數據顯示，目前中國共有近140萬家快 遞相關企業。各大快遞公司為了佔領市場，均不斷 壓縮單票收入，每派送一單的盈利從一開始的幾元 錢降到了如今的幾毛錢。不僅降低派送費，還增加 了發件量考核與包倉費。不少快遞員抱怨，自今年 起派送費就再沒有高過1元/件，很多公司甚至取消 了底薪。 此前有報道指，有新人快遞員的第一筆薪資 是-2178元。據悉，快遞行業的花式罰款數都數不 盡，在社交平台上，有網友透露過其從業經歷，諸 如破損投訴、遺失工單、差評罰款、誤簽罰款、投 訴罰款等，任何一種都有可能成為壓死快遞員的最 後一根「稻草」。 阿龍今年5月當上快遞員，第一個月只能賺 三四千。現在他早上6點就要到公司，因為雙11期間 訂單太多，所以本來晚上六七點就可以下班，現在 晚上11點還在公司卸貨。除了睡眠不足外，吃的也 不好，三餐都是公司備好的方便麵。因為沒時間， 就算是桶麵也風捲殘雲般吞完。阿龍表示，公司規 定太嚴格了，卸貨時如果不小心讓箱子掉地上，一 次就要罰100元，就算沒有任何損壞也照罰不誤，而
在繁忙的時候，是很難管住出錯的機率。 快遞罷工直接影響了用戶體驗。王琦9月20日 買的一件商品從義務發往武漢，期間運送速度非常 快，僅用一天便從義務西城發出，並到達了華中丁 字橋站點。但是等待配送卻整整等待了6天，打不通 網點電話的王琦撥通了官方電話。前三次得到的回 應均是會盡快幫助處理，可並沒有實質性的幫助， 直到第四次才顯示配送中。 王琦始終無法理解為甚麼六百多公里僅用了一 天，最後一公里卻等待了6天。對於王琦來說，這並 不是一次愉快的購物體驗。同時從快遞行業出發， 在嚴重依賴電商且同質化嚴重的大環境下，除時效 性和供應鏈整合外，最重要的就是服務品質。 根據國家郵政局數據顯示，2020年7月快遞行 業服務品質指數6月下降超過31.5%。之後還未發布 最新數據，但從目前網絡發布的消息來看，這個數 據可能會一直下降。有分析指出，目前直播帶貨和 電商平台布局的下沉市場正在崛起，未來快遞行業 發展的潛力巨大。對於快遞公司而言，在取得高估 值、高訂單量的同時也不能忘了末端配送和用戶才 是支撐公司發展主要原因。 2020年11月27日
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China News 本報訊 就中國對進口食品及其包裝進行新冠病毒檢 測，多國愈發「不滿」「失望」。而中國外交 部發言人趙立堅18日表示，在全球新冠肺炎 疫情形勢仍然嚴峻的情況下，中國對進口食品 採取了有關檢測措施，這是完全必要、合理和 正當的。 根據中方通報，中國在大約20個國家的進口產品 包裝上檢測出新冠病毒，包括德國豬肉、巴西牛肉、 印度魚肉等。有外國官員認為，中國未能提供相關檢 驗證據，在這種情況下，對進口食品進行嚴格篩查是 在「無故損害」貿易活動和相關國家的聲譽。綜合路 透社等媒體報道，就中國對進口食品及其包裝進行新 冠病毒檢測，多國愈發「不滿」「失望」。 美國農業部17日稱，它已通過雙邊管道和世貿組 織（WTO）要求中國確保其措施「對實際風險進行 了適當評估，尤其是在不合理限制貿易的情況下」， 加拿大在本月初的一次WTO會議上也表達過類似觀 點，加拿大將中方的舉措稱為「不正當的貿易限制措 施」。據報道，這一說辭得到澳洲、巴西、墨西哥、 英國和美國的支持。 對此，中國外交部發言人趙立堅18日表示：「在 全球新冠肺炎疫情形勢仍然嚴峻的情況下，中國政府 主管部門本著生命至上理念，著眼於切實維護人民身 體健康，對進口食品採取了有關檢測措施，這是完全 必要、合理和正當的。」 中國官媒體則報道稱，在中國多地關於從冷鏈食 品外包裝檢測出病毒的通報中，都列出非常詳細的時 間、地點、患者基本資訊和活動軌跡，甚至還包括涉 及商品的數量、所屬公司等資訊。
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食品檢測引多國不滿
北京回應：完全必要 針對美國農業部的相關指責，趙 立堅18日表示「毫無根據，也完全沒 有道理」。他說，中方將根據疫情形 勢發展和防控需要，適時對有關措施 進行調整。 據ABC報道，中方在給WTO的 回應中表示，其「臨時行動」是「基 於科學依據的」，旨在「最大程度地 保護人民的生命健康」。中國疾病預 防控制中心此前從進口的冷凍鱈魚外 包裝上分離出活體新冠病毒，這是國 際上首次在冷鏈食品外包裝上分離到 新冠活病毒，證實了接觸新冠活病毒 污染的外包裝可導致感染。 17日晚，天津市新增1例本土新 冠肺炎確診病例，1例本土無症狀感 染者，均為一家冷凍食品公司的搬運 工，系天津市第93例無症狀感染者的 工友及室友。同一天，泉州和福建通 報了在進口食品外包裝上發現新冠病 毒，它們分別來自印度和阿根廷。 18日，武漢通報說，該市在巴西 進口牛肉外包裝檢測出新冠病毒。
■採樣員日前在上海口 岸冷庫內對原料外包裝 進行核酸採樣。小圖為 北京市商超內的冷鏈公 示牌。 網上圖片
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2020年11月27日
Tue Nov 24 2020 16:04:17 GMT-0800
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中國經濟
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格力招不到董秘
董明珠接手暫代 本報訊 格力電器16日傍晚公告，從11月17日起，由 格力電器董事長董明珠代行公司董事會秘書職 責，直至公司正式聘任董事會秘書。據悉，格 力董事會秘書職位空缺已超過三個月。
原格力電器董事、副總裁、董事會秘書望靖東8 月17日辭職，之後由格力電器董事張偉代行董事會秘 書職責。據深交所規定，董事會秘書空缺超過三個月 後，董事長應代行董事會秘書職責。格力電器表示， 將按照相關規定盡快聘任新的董事會秘書。 此前，望靖東曾被視為董明珠的接班人人選之 一，三個月前他的辭職頗為突然。外界曾猜測，望靖 東的辭職，是否為格力電器「混改」後新大股東珠海 明駿的代表進入公司董事會騰出空間。不過，廣東證 監局網站11月2日披露的一則行政決定書顯示，望靖 東或涉及內幕交易。 這份行政決定書披露了內幕信息形成與公開的過 程。2018年4月至7月，格力電器在二級市場增持海立 股份，持股比例由5%變更為10%，此段時間為內幕信 息敏感期，望靖東為內幕信息知情人，不晚於2018年 4月20日知悉內幕信息。 與望靖東關係密切的四川新興格力電器銷售公 司董事長喻筠，2018年5月30日至7月2日期間，其賬 戶合計買入海立股份930300股，買入金額1002.986 萬元；2018年6月27日至7月9日期間，合計賣出海立
股份930300股，賣出金額 1090.238萬元，獲利92.17 萬元。喻筠構成了內幕交 易行為。 廣東證監局對喻筠內 幕交易海立股份股票行為 進行了立案調查、審理， 決定沒收喻筠違法所得 92.17萬元，並處以276.5 萬元罰款。而望靖東的辭 職，有可能是因為涉及海 立股份的內幕交易。 今年格力電器因疫情 對空調業的衝擊而業績承 壓，前三季營收同比下跌 18.8%至1259億元，淨利同 比下跌38.06%至136.99億 元，第三季業績同比跌幅 收窄。隨著業績回升，格 力電器一邊回購股份，一 邊高分紅。格力電器11月3 日公告，擬斥資不低於30 ■董明珠17日起代行格力公司董秘職責，直至公司正式聘任董秘。 中新社資料圖片 億元且不超過60億元回購 公司股份，回購價格不超 過70元/股。接著，格力電器11月5日公告，2020年半 次擔綱格力電器的大型直播帶貨活動，如今又代行董 年度向全體股東每10股派發現金10元的分紅已實施， 秘職責，工作任務繼續加重。不過從另一個角度看， 也能讓其決策執行的鏈條縮短。但從長遠看，因董明 共計派發現金59.2億元。近期格力電器的股價持續攀 珠與珠海明駿被視為一致行動人，格力電器董事會、 升，11月16日股價上漲0.81%至66.8元/股。 作為格力電器董事長兼總裁，董明珠今年連續多 管理層需繼續完善治理機制。
愛奇藝發財報 虧蝕大幅收窄 愛奇藝17日早間發布了2020年第三季度業績報
告。
財報顯示，2020年第三季度愛奇藝營收達到72 億元（人民幣，下同）。對於市場一直關注的財務健 康狀況，本季度愛奇藝在成本控制上表現良好，愛 奇藝在第三季度營收成本為64億元，與2019年同期 相比下降22%。 受此影響，愛奇藝三季度運營虧蝕12億元，相 較2019年同期的運營虧蝕人民幣28億元明顯收窄。 目前，愛奇藝已連續兩個季度淨虧蝕率同比大幅收 窄。愛奇藝首席財務官王曉東表示：「我們始終持 續致力於探索多樣化的內容和具有更高投資回報率
的創新產品。與此同時，在這個充滿挑戰的時期， 我們也更為謹慎與有效地控制開支。從長遠看，我 們相信這些努力會幫助我們實現未來穩定增長。」 依財報看，會員收入和廣告收入，依舊是愛奇 藝總體收入的主要組成部分。 其中，會員服務收入40億元。線上廣告營收18 億元，在總收入中佔比分別達到55%和26%。會員 收入同比增長7%，這意味著在會員規模體量相當的 情況下，單個會員為愛奇藝帶來的價值正在增加， 減少促銷、PVOD等模式，以及滿足用戶大屏和生 態會員需求的星鑽會員等，均有助於愛奇藝會員 ARPU值的進一步增長。
11月中旬，愛奇藝正式啟動上調會員訂閱價 格，進一步打開了其通過用戶付費獲得進一步收入 增長的價格空間。 「我們的業務在第三季度表現良好，符合我們 的總體預期」，愛奇藝CEO龔宇表示。 龔宇稱，「今年市場波動很大，但我們實施了 包括推出主題劇場和升級會員組合在內的許多策 略……在未來幾個季度，我們可能會繼續看到訂閱 會員規模的波動。」 但龔宇表示，然而，我們相信這期間收穫的寶 貴市場經驗，將增強我們在內容創作和技術創新方 面的能力，幫助我們更好地抓住未來的商機。」 2020年11月27日
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安居落葉 本報訊 正所謂：“一葉落知天下秋”，花開葉落，除了提醒我 們季節的更替，顏色的變幻，亦成為大自然不可或缺的 美景，令人們留意一向被視為配角的它們。不少品牌均 推出了以樹葉為圖案的家品，從中可以欣賞到不同葉子 的形態，重新感受葉子之美。
↑Cath Kidston推出了多款的杯子，當中亦有樹 葉圖案的杯子，用來喝杯熱烘烘的飲料，可讓人 身心溫暖。 A
WOODLAND ROSE系列的茶杯組，1套4款， 這隻杯子可見青、黃、灰、藍色的葉子，色彩繽 紛。 A
LITTLE LEAVES系列的杯墊，印上了葉子 及小花圖案，全套共有4個，配合品牌的杯 子一起使用，更覺完美。 A
資料來源： A Cath Kidston B Maison & Objet Paris 2015 C Heather & March D 集雅廊 E Goodrich 22
2020年11月27日
用上大碟子裝載食物，總是令人 有種吃大餐的感覺，在秋冬的燒 烤大會，就用這隻與周遭環 境相襯的樹葉碟子來裝載 烤好的食物吧﹗ A
雞蛋是早餐中常見的主角，而剛烚好的雞蛋就最 適合冬日食用，用上這個內外都印有葉子的蛋 杯，就最適合不過了。把熟雞蛋直立的放在上 面，用小匙優雅品嘗美味。 A
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←Goodrich新推出的Nashira系列牆紙， 以再生纖維製造，並獲FSC認證，以散 落的葉子為主題，鋪設於廳堂之中，令 人感覺到秋日的浪漫氛圍。 E
蝴蝶飛舞 Heather & March引入有逾150 年歷史的Raynaud，其Histoire Naturelle系列，全套共有16件餐 具，包括飯碗及湯匙，以葉 子及蝴蝶作為主角， 帶出大自然的閒息 感。 D
秋天是觀看紅葉的好時機，WOODLAND系 列中的椅子，布滿落楓及其他樹葉圖案融入 其中，令人瞬間觀賞不同葉子的美態。 A
葉．小碟 Natura葉形盤子，備有金色、珍珠母色及牛仔藍 色等5色選擇，造工精細，連葉子的紋理亦清晰可 見。 D
枝頭上的 嫩葉令人回 想起初春的情 景，在春天日子來 臨前，只好看碟上的葉兒， 回塑它們剛生成的光景。 C
一葉知秋 由法國設計師MURIEL DIINISIO設計的銅製葉子 裝飾，名為Monstera leaf Delicciosa，恍如一片 真的枯葉，掛在牆上，可以感受秋天的氣息。 B
CCPCAL,HSE39036,#3
2020年11月27日 23 Tue Sep 29 2020 16:35:42 GMT-0700
美食天下
Sing Tao Canadian City Post
誠意鮮製 正宗Pasta 本報訊 在意大利，意粉有過百種款式，不但代表當地 人的飲食文化，也是經典手工藝品。香港一樣 有位意粉達人Jack Law，曾於意大利境外唯 一的米芝蓮三星食府任職。他最近選址屯門， 開設全新意粉專門店JEP by Involtini，每天新 鮮即製多款麵條，默默耕耘，造就百分百正宗 口味。
文：褚愛琪
圖：Gary Tsai
傳統卡邦尼手造意大利麵 $158 經典及最具代表性的意粉味道，來自意大利煙燻豬頰 肉、蛋汁、羊奶和牛奶兩種芝士，滑嘟嘟，好好吃。
2020年11月27日
法是將鹹香濃郁的意大利煙燻豬頰肉切成小粒，爆 至香味四溢，再加羊奶和牛奶兩種芝士，讓每條意 粉均沾上醬汁後離火加蛋液，利用餘溫令蛋呈半熟 狀態，口感自然滑嘟嘟、香噴噴。 最後，不妨一試創意十足的「自己整」提拉米 蘇。自己動動手將手指餅乾沾上咖啡和軟芝士，吃 得過癮又滿足。
自己動手 創意甜品 麵條用心和認真製作，配料 選材也不馬虎。有來自意大利的 煙燻豬頰肉、西西里島小紅蝦及 日本松葉蟹等。 聽 Jack說，西西里紅蝦身形 雖比著名的西班牙紅蝦嬌小，但 勝在鮮甜無比、肉質細嫩。蝦頭 爆香，逼出蝦膏的甘香，再加入 用魚蝦蟹蜆熬的海鮮濃湯、自家 製的半風乾番茄和幼麵煮至濃 稠，最後才混合蝦肉上桌，未入 口已傳來陣陣香味。 至於屬意粉經典代表的卡邦 尼，也是 Jack最拿手的料理。做
西西里小紅蝦手造意大利 幼麵 $310 爽口的幼條麵沾滿蝦汁及 蝦肉的甜味，伴以自家製 番茄乾。
新鮮水牛芝士番茄麵包沙律 $78 麵包粒加入蒜油焗至香脆，鋪在碟底，再放上車厘 茄、青瓜粒，淋上意式青醬，清爽可口。 24
Jack Law雖是土生土長香港人，但入行十八年 間曾在數家米芝蓮星級食府工作，包括意大利境 外唯一米芝蓮三星的意大利餐廳，就連意籍名廚 Umberto Bombana也吃過他親手造的意粉，並讚不 絕口。新店JEP by Involtini的「JEP」，是Just Eat Pasta的縮寫，顧名思義是家意 粉專店，每日供應六、七款手 工麵，像幼麵（Tagliolini）、 寬蛋麵（Fettuccine）、 飲管麵（Bucatini）、短 通麵（Rigatoni）、貝殼 麵（Cavatelli）、雲吞 （Casoncelli）和千層麵 （Lasagna）。 店家的千層麵材料主要是蛋 黃和優質意大利麵粉，色澤呈鵝 黃色，就像一塊又長又軟柔的黃 布。Jack把不經切割的原塊「黃 布」，摺疊後每一層都加有用澳 洲和牛肉、番茄及牛肉燒汁煮成 的肉醬，面層鋪上Parmasen及水 牛芝士焗至焦香金黃，吃起來分 外可口有層次。
「黃布」和牛千層麵 $178 只用蛋黃製作的千層麵，煙韌有咬口，中間夾着和牛熬煮的肉 醬，加上芝士焗至金黃色，鮮香滋味。 行 政 主 廚 兼 老 闆 之 一 的 Jack ，擅長自製 ● 各種手工意粉，堅持以傳統手藝呈現經典味 道。
「自己整」提拉米蘇 $58 吃法是將手指餅乾蘸上特 濃咖啡，然後塗上意大利 軟芝士，口感香軟甘甜， 又脆卜卜，很有趣。
原塊「黃布」煙韌可口
●全店只有約十八個座位，利用大量玻璃窗引入天然 光，氣氛簡約時尚。
JEP by Involtini 地址：屯門良德街8號珀御地下G05號鋪
註：所有商品價錢 (港元)僅作參考，以 商戶最新公布為準。
美食天下
Sing Tao Canadian City Post
白蘿蔔和牛肉是絕配 本報訊 白蘿蔔雖然一年四季都能吃得 上，但秋冬季節才是吃白蘿蔔的 最佳季節。這個時候的白蘿蔔吃 起來有點甜，口感爽脆清甜多 汁，營養也是最豐富的時候。冷 天吃白蘿蔔賽人蔘，燉牛肉是絕 配。 「冬吃蘿蔔夏吃薑」，白蘿蔔有「土 人蔘」的美稱。白蘿蔔的吃法有很多， 清炒、涼拌、醃製、煲湯或者是做成糕 點都是非常不錯的做法，白蘿蔔老鴨 湯、白蘿蔔燉牛腩等等，都是秋冬進補 的不錯首選。 白蘿蔔與牛肉是絕配，這道沙茶白 蘿蔔牛腩煲，惹味可口，牛肉鮮香入 味、軟而不爛，白蘿蔔吸收了牛腩的湯 汁也變得非常軟爛鮮香，冷天吃它營養 又滋補。 沙茶醬白蘿蔔牛腩煲的做法也特別 簡單，白蘿蔔選擇飽滿新鮮的購買，去 COSCWKY,HSE39011,#7 皮後滾刀切大塊（燉煮的白蘿蔔切大塊
比較耐煮），牛肉可以選擇牛腱子肉、 牛腩都可以，把牛肉切小塊先下鍋焯水 一下，加入生薑和料酒一起可以有效的 去膻味。調一個自己喜歡的料汁與牛 腩、白蘿蔔一起燜煮，白蘿蔔和牛肉是 「絕配」，燉一鍋鮮香營養，大人孩子都 愛吃。 烹製沙茶牛腩煲，需要準備牛腩 0.5公斤、白蘿蔔1根、沙茶醬1勺、海 鮮醬1勺、生抽1勺、蠔油1勺、大蒜、 薑片、啤酒、油、鹽各適量。牛腩洗乾 淨後切塊，白蘿蔔去皮洗淨滾刀切塊， 生薑切片，大蒜去殼，蔥切段。準備料 汁，碗裏加入沙茶醬、海鮮醬、生抽和 蠔油拌勻備用。 鍋裏加入適量的清水，將牛腩冷水 下鍋，加入生薑片和少許的料酒，大火 沙茶蘿蔔牛腩煲惹味可口，牛肉軟而不爛，白蘿蔔吸收了湯汁也變得非常軟 煮開，焯水後撈起瀝乾水分待用。鍋燒 爛鮮香。 網上圖片 熱，熱鍋涼油加入大蒜、薑片下鍋煸炒 出香味，加入焯過水的牛腩一同翻炒， 白蘿蔔軟爛，下少許鹽調味，拌勻即 燉，簡直是絕配，葷素搭配營養更全 把牛腩的水分炒乾。倒入料汁翻炒均 可，把砂鍋端上餐桌即可享用，這樣燉 面。 這裏燉牛腩用的是啤酒，這樣燉出 勻，炒至牛肉上色入味，之後加入適量 出來的牛腩鮮香入味。 白蘿蔔吸收了牛腩的湯汁，也變得 來的牛腩味道更鮮香，不用啤酒用清水 啤酒，淹沒過牛腩即可，大火煮開。 煮開後將牛腩倒入砂鍋裏，蓋上蓋 軟爛入味，開胃好吃，秋冬進補吃它 也可，醬料可以自己搭配，這裏是用沙 子，中小火繼續煮40分鐘。40分鐘後， 再合適不過了，鮮香營養又滋補，適合 茶醬，喜歡吃辣的也可以加入辣椒一起 COSCWKY,HSE38934,#4 全家人一起享用。白蘿蔔搭配牛腩一起 燉，也是非常營養開胃下飯。 加入白蘿蔔塊下鍋，蓋上蓋子繼續煮至
CCPCAL,HSE39011,#9
CCPCAL,HSE38934,#4
China Palace Restaurant 臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時
惠！ 泊車優 $4折扣
Unit 335 328 Centre Street S.E., Calgary, Alberta T2G 4X6 www.regencypalacerestaurant.com Email:reservation@regencypalacerestaurant.com 臨時 星期一至五 11:00 am – 9:00 pm 營業時間: 六、日及假期 10:00 am – 9:30 pm
403-777-2288
生猛游水雙箝大肉蟹 2 磅以下
特價 $22.99/ 隻 自選食法 姜蔥、奶油、椒鹽、上湯
游水雙箝大龍蝦
歡迎堂食 或外賣
（全日供應）
麵底 加 $3.00 伊麵底 加 $5.00
， 場， 午5時後 每天下 Lot 330停車 park Im 。 限 座 只 堂食散 詢。 店內查 詳情與
地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com
本餐館經已重新開業，提供外賣服務。 為更好保障顧客及員工健康及安全，需要觀察實際狀況， 再決定恢復堂食服務日期。不便之處，敬請原諒！
歡迎來電外賣粥粉麵飯、好味特色小菜。 牛腩 味清湯 95 鍋仔野 $19.95 $13.
特價 $22.95/ 隻
不能與其他優惠同時享用 數量有限，售完即止。
（大）
新口味 圖片只供參考
單次消費點心或堂食散座 ( 火鍋除外 )，滿 30 元即可用以上特 價優惠享用龍蝦或大蟹 1 隻，60 元可享用 2 隻，如此類推。
特價特色小菜 $22.99/ 份 荷香龍蝦籠仔糯米飯 椒鹽龍蝦蘿蔔糕
避風塘龍蝦甜薯 姜蔥龍蝦炒年糕
生滾龍蝦粥
消費稅前滿 30 元，即可用以上特價享用
非常時期 更加優惠 叫外賣 大滿足 唔使煮 更著數 每款 $10 粟米魚塊 蕃茄牛肉炒蛋 梅菜蒸肉餅 菠蘿咕嚕肉 豉汁南瓜蒸排骨
炸菜銀芽炒鴨絲 豉汁魚球蒸豆腐 香辣肉碎高麗菜 欖菜肉碎炒飯 銀芽鴨絲炒麵
紅燒枝竹豆腐黑魚煲 XO 醬茄子黑魚煲 配 貴妃雞或蒜香雞 ( 半隻 )
或
金菇炒西蘭花 雲耳金菇蒸雞 沙茶茄子雞片豆腐 蠔油冬菇津白 牛鬆波菜
特價只限外賣自取，不設 堂 食。 任 選 5 款， 可 用 特價享用龍蝦或大蟹一隻 ( 自選食法 )。3 款或以上 送紅豆沙糖水 (24 oz)。
$35.99 不能與其他優惠同時享用
油豬手 上海醬 $13.95
所有特價菜餚 不設折扣優惠 !
Wed Nov 18 2020 12:19:45 GMT-0800 Wed Oct 28 2020 12:49:50 GMT-0700
碌鴨 黃皮籽95 半隻) $15.
(足
地雞鍋 走 米 95 $22. 椰子粟
圖片只供參考 , 以店內實物為準。
外賣一桌晚餐，安坐家中輕鬆享受美味海鮮熱炒 所有套餐歡迎外賣，敬請提早預訂
精裝六人宴 海皇翅席 黃金百花球 (6隻) 花膠海皇翅 翡翠花枝玉帶子 喜粵清香雞或當紅炸子雞 鮑魚菇扒豆苗 薑蔥龍蝦炒年糕 清蒸游水𩶘𩶘𩶘𩶘魚 瑤柱蟹籽蛋白炒飯 精美滋潤糖水
圖片只供參考
外賣優惠 現金結帳 85 折 信用咭結帳 9 折
肉 95 孜然牛 $13.
（小）
$198
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 黃金百花球 (10隻) 翡翠北極貝炒帶子 紅燒海皇燴生翅 薑蔥焗雙龍蝦 (脆麵底) 魚露蒜香雞 或順德蔥油淋雞 清蒸游水大魚立魚 蠔皇北菇扒豆苗 香茜臘味糯米飯 長壽伊麵 精美糖水
$318
海鮮翅席
超值鮑翅團年飯
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 碧綠油泡蝦丸 XO醬爆海參 銀湖蟹肉翅 薑蔥雙龍燴年糕 廣州太爺雞 (1天前訂) 或喜粵清香雞 瑤柱冬菇扒豆苗 清蒸游水大魚立魚 臘味鴛鴦糯米飯 乾燒伊麵 精美糖水
京都醬燒鴨一隻 或 喜粵大拼盤 黃金百花蟹鉗 (10隻 ) 碧綠頭抽帶子皇 紅燒蟹肉雞絲翅 蠔皇原隻乾鮑魚 (10隻 ) 南乳吊燒走地雞 奶油雙龍蝦 清蒸游水魚 大豪客炒飯 韭皇金菇伊麵
$338
(一天前預訂) $398
2020年11月27日 25 Tue Jul 21 2020 16:12:14 GMT-0700 Tue Jul 21 2020 15:21:44 GMT-0700
COSCWKY,HSE39047,#3
COSCWKY,HSE38928,#17
CCPCAL,HSE39047,#5
CCPCAL,HSE38928,#16 地址 : 25 Crowfoot Rise NW, Calgary T3G 4P5 Tel : 587-538-9888 jagegarden9989@gmail.com 七天營業時間 : 10:30am – 2:30pm 5pm – 10pm
新騰龍閣酒樓 DRAGON DYNASTY CHINESE RESTAURANT
地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
午 市 點 心 粥88粉 麵 每款$6.
電話：(587) 955-9543
營業 星期一至日 11am-9pm
Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間
前利園酒家米芝蓮名廚主理
7月14日起逢星期二休息
歡迎堂食或外賣 外賣小菜送白飯及例湯
（1 正價帶 1 特價）
蘿蔔牛腩煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁味菜炒牛肉 咕嚕肉 京都骨 椒鹽豬扒 美極大蝦
$96
自選六款
清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦干浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子
12
)
椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
( 售完即止 )
個裝
牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 COSCWKY,HSE39038,#5 咕嚕肉
$118
一(包
自選菜式
4
自選四款
人套餐
$168
精美
隻
4
片皮鴨三食套餐
95
滋味三式拼盤
帶子蝦球蘆筍
蠔皇八頭鮑
蟹肉竹笙花膠翅
脆炸龍崗雞
特價
XO
冰點
星期三至一，凡惠顧一個正價小菜， 可以優惠價$8.95 享用以下小菜一款
每款$13.
上湯龍蝦脆麵
白飯
精美甜品
6
人套餐
COSCWKY,HSE38982,#4
香煎生煎包 豉汁百花釀茄子
享用清蒸原條海紅斑 ( 售完即止 )
栗子豆腐排骨煲 錫燒鹽焗豬肚尖 客家梅菜扣腩肉 三蔥爆炒豬頸肉 土魷馬蹄蒸肉餅 精美
$238
6
滋味四式拼盤或北京鴨
粒
隻
6
柱侯蒸排骨 XO 炒腸粉 香滑奶黃包
凡惠顧正價小菜一款,可以優惠價$13.88
脆杏炸蝦丸
蠔皇八頭鮑魚
翡翠龍鳳球
特價
蟹肉竹笙花膠翅
上湯龍蝦脆麵
脆炸龍崗雞
崧子紅糧炒飯
精美甜品
XO
鹹水角 芋頭糕 皮蛋瘦肉粥
港式潮州粉果
鮑汁雜菇玉子豆腐 鮮茹上湯爆羊片 泰式咖喱魚球煲 金沙脆皮雙什菌 蠔皇味淋扣豬手
叉燒包 雞包 生煎雞包 奶黃包 流沙包 小籠包 糯米雞 燒賣皇 蝦餃皇 帶子餃 潮州粉果 鍋貼
$9.50 $9.50 $9.50 $9.00 $10.50 $7.50 $18.00 $9.50 $10.00 $10.00 $8.50 $7.50
多 款 套 餐 超 值 抵 食 CCPCAL,HSE39038,#6 Wed Nov 14:53:28 GMT-0800 Wed Nov 25 2020 13:07:04 GMT-0800 602D 16 25 Ave2020 NW, Calgary 營業時間：
CCPCAL,HSE38982,#6
AKI Ramen and Sushi
壽司套餐
$9.99
餐 新 黑魚套 mbo Co d Black Co
） /沙拉/味增湯 （配有 白飯
烏冬麵 牛腩 f Stew 99 Udon
$9.99
4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
地址: #209, 45 Edenwold Dr. NW 訂座電話 : 403-547-0239 403-547-0241
堂食或自取外賣，餐廳間隔寬敞明亮，歡迎預訂寬敞VIP房。
常年備有
生猛游水海鮮
游水大肉蟹 $12.90 /磅 游水象拔蚌 $17.95 /磅 另加加工費 $10
$9.
晚市特價
海鮮八人餐
經典片皮鴨十人套餐 合家歡十人套餐
北京片皮鴨 黃金炸蝦丸（8 隻） 粟米魚肚羹 XO 醬龍鳳球 奶油龍蝦 京都肉扒 當紅炸子雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
北京片皮鴨 金沙蝦 蟹肉魚肚羹 蔥薑雙龍蝦（加麵底） 秘製沙拉骨 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 鮑魚菇扒菜膽 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$238
新城記大拼盤 百花蝦丸（10 隻） 蟹肉雞絲大生翅 XO 荷芹炒雙鮮 奶油雙龍蝦 （加麵底） 鮑魚菇扒菜膽 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$298
$338
星洲胡椒蟹/花雕砂鍋焗蟹 +貴妃走地雞 游水肉蟹砂鍋粥
日本拉麵愛好者 #必吃#
Miso Ramen
Wed Nov 25周一至周五 2020 12:52:02 GMT-0800
Edgemont City Asian Cuisine
特價餐除外
扺食優惠：
Bee
新城記
403-457-0880│www.akiramenyyc.com Tue Nov 10 2020 14:15:24 GMT-0800 營業時間：星期一、三至日 11am-2pm 5 pm-9pm 星期二休息
所有外賣一律85折
Chilli Goma Ramen
$28.88
以正價享用點心一款, 即可以特價 $2.88享用以下點心一款
特別推介
ombo Sushi C
惹味羊腩涮煱
茶市點心優惠 $2.88
冬菜魚茸菜粒粥
魚子燒賣皇
$36
$25. 99
星期六、日午市精選
Shio Ramen
$9. 99
砂鍋菜乾 鹹骨粥 $
12.5
11:00am – 2pm
4.95 /籠
蝦餃皇 $
嚴選優質食材，特色壽司卷、刺身
牛肉炸醬拉麵
4.95 /籠
燒賣皇 $
California Roll, Black Dragon Roll, Salmon Roll & Avocado Roll
砂鍋生滾 滑潤粥 $
Edwin Roll
12.5
Oyster 冬菇勁薑雞包
4.25 /籠
4.25 /籠
$
黑芝麻流沙包 $
Salmon Mango Roll
Salmon Sashimi
Sushi+Nigiri Combo
招聘兼職壽司師傅,有意請於周一至周五早上 7點-下午3點 致電 403-686-6818。 26
2020年11月27日
XO醬炒豬腸粉 上海生煎包
豉油皇炒麵 乾炒牛河
星洲炒飯 家鄉米粉
炒年糕 小籠包
高薪誠聘東北麵點師傅，有意者請親臨或致電Simon。
Tue Nov 03 2020 13:00:35 GMT-0800 Wed Oct 07 2020 14:37:32 GMT-0700
圖片僅供參考,以店內實物為準。
Wed Nov 18 2020 12:36:49 GMT-0800 Wed Oct 28 2020 10:59:24 GMT-0700
COSCWKY,HSE38749-1,#24
COSCWKY,HSE38440-1,#7
CCPCAL,HSE38440-1,#12
CCPCAL,HSE38749-1,#22
9:988 7 5 4 403 營業時間 ： 電話
七天營業！
Great Taste Chinese Cuisine
臨時 至四 一 星期 – 9pm 3pm 五 m 星期m – 9p 期 11a 、日及假m 六 – 9p 期 星 am 8:30
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 4:30 pm – 8:30 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
堂食優惠 推廣價 :
Chinese Cultural Centre Cuisine
椒鹽豬扒 沙拉骨 京都扒
$43.99
地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
12月份外賣大優惠
$9 .99
荷香籠仔蒸蟹飯
蜜汁叉燒 Fresh Sliced B.B.Q Pork 咖喱雞碌 Curry Chicken 金沙斑球 Fish Filled Coated with Duck Egg Yolk 咸魚蒸肉餅 Steamed Pork Patty with Anchovy 鮮茄蛋牛肉 Sliced Beef with Tomato & Scramble Egg 豉汁雞片豆仔 Green Bean with Chicken in Black Bean Sauce 魚香茄子肉絲 Egg Plant with Shredded Pork 腐乳肉片椰菜 Cabbage with Sliced Pork in Bean Curd Sauce
/份
( 游水中蟹 )
( 需惠顧兩款正價小菜 可選一份，上限為兩份 )
推廣價 :
$28.98
秘制香辣烤魚 （足 1.5 磅游水鯽魚）
川/北菜單現已全部恢復正常供應
外賣點心大優惠
糖水 $3/32oz
外 賣 自 取，晚 市 稅前️滿$30就可享受
每逢星期五、六和日全部點心 , 外賣 9 折優惠 ，其他特 一律 八五折 , 所有點心現已正常供應。 價菜式請電店內查詢 COSCWKY,HSE38455-1,#9
例湯 $3/32oz
現金每款一律 $10（奉送白飯）
周一至四 下午3時至6時 供應時間為 周五、六、日 中午12時至6時 CCPCAL,HSE38878,#21 Wed Nov 18 2020 11:03:25 GMT-0800 Wed Nov 25 2020 14:40:56 GMT-0800
(最低消費$30)
CCPCAL,HSE38455-1,#10
COSCWKY,HSE38878,#21
現已重新開業！提供堂食和外賣服務，歡迎來電預訂。
Tue Nov 03 2020 14:31:39 GMT-0800
【柱侯牛仔骨】
推
營業時間 : 星期一休息；星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm 【貴妃走地雞】 Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
介
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE 七天營業 星期一至日：10am-10pm
歡迎 電話：（403）520-8098 外賣自取！
【台山五味鴨】 Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary
(中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
間
茶市點心
每晚精選特價小菜
鯇魚三食
Daily Special Dishes for Dinner $10.88
Fresh Carp $39.95
Special Dim Sum
【牛肉藕餅】
$4.38
Lotus Root Cake with Beef
【皮蛋瘦肉粥】 $4.38 Congee with Preserved Egg & Lean Meat
MON TUE WED THU FRI SAT SUN
京都豬扒 美極蝦 魚腐小炒 XO醬爆豬頸肉 盤龍釀茄子 松籽魚柳 蒜茸四季豆
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
片皮鴨三食
Seafood Trios
Peking Duck
龍蝦+蟹食法自選
﹝
薑蔥 / 金沙 / 上湯 / 奶油 Ginger & Green Onion / Fried w /Salted Egg Yolk / In Broth / Creamy
海皇魚肚羹 Fish Maw Thick Soup
﹞
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple 加選 4 小菜 Another 4 Dishes 加選 6 小菜 Another 6 Dishes
加自選3小菜 3 Choices of Dishes $139 款自選小菜
13
清蒸鯇魚 Steamed Carp with Green Onion & Ginger 金沙魚塊 Crispy Carp Fillet w/ Salted Egg Yolk 鯇魚酸菜豆腐湯 Carp Soup w/ Tofu and Pickled Cabbage & Chili
滋味海鮮三重奏 Select Style of Lobsters and Crabs
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd 白鱔煲 Stewed Eel Pot 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick 美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 ( 半 ) Steamed Royal Chicken (Half) 五味鴨 ( 半 ) Multi-Spice Duck (Half) 炸子雞 ( 半 ) Crispy Deep Fried Chicken (Half)
403-457-6622
Satay Beef Tendon Pot $13.98
$98 $128
京都豬扒 Peking Style Pork Chop 上湯豆苗 Snow Pea Sprouts in Broth 乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 荔芋奶油香鴨煲 Creamy Butter Duck Pot
新裝修裝潢華麗，設有免費地下停車位，歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。
Wed Sep 30 2020 15:03:39 GMT-0700 Tue Sep 29 2020 14:04:16 GMT-0700
PARKING 大量免費停車位
地庫車位入口
【沙爹牛筋煲】
新
點心 精美 茶市 天天
UNIKO CENTER
地庫車位入口
Short Ribs in Chu Hou Paste $13.98
最
海鮮酒家
特惠期
PARKING
福哥請人： 企枱1名
Tue Nov 24 2020 14:15:54 GMT-0800
2-222 16 Ave NE T2E 1J8 Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面
電郵 : marcoskitchen88@gmail.com
外賣滿額，即可以優惠價換購 ! 滿 $100 以 $15 換購大西洋龍蝦 或 BC 大肉蟹 滿 $50 以 $ 5 換購招牌湛江雞 或 美極牛仔粒
誠記至尊孖寶
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日式春卷沙律蝦+美極牛柳鮮帶子 $43 雀巢XO龍鳳球+古法雙冬羊腩煲 $39 美極乾燒老虎蝦+鮑汁雜菌扒豆苗 $39 鐵板海皇脆豆腐+陳皮蜜汁牛仔骨 $39 私房鹵水三小碟+肉鬆茄子粉絲煲 $39 荷香臘味走地雞+鐵板燒汁盤龍茄 $38 金沙香芋炸生蠔+原隻菠蘿咕嚕肉 $38 蒜蓉帶子蒸豆腐+客家梅菜扣肉煲 $38 醬皇花膠一品煲+招牌生煎豬肉餅 $37 豉汁百花釀涼瓜+招牌湛江走地雞 $35 私房潮式梅子鴨+瑤柱花膠浸豆苗 $35
2020年11月27日 27 Wed Nov 25 2020 14:46:47 GMT-0800 Wed Nov 25 2020 11:12:06 GMT-0800
CCPCAL,HSE38842,#1
CCPCAL,HSE38556,#1
卡城華人播道會
福音信義會豐盛堂
CALGARY CHINESE EVANGELICAL FREE CHURCH
Abundant Life Lutheran Church
地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
星期日 上午11時35分
Bowness Comm Asso
Bowness Rd NW
國語、粵語 主日學
ve N
W
77 St NW
36 A
Bowness Rd NW
國語崇拜
英語崇拜
粵語崇拜
兒童主日學
兒童崇拜
兒童主日學
國語、英語(17:30pm) 粵語(7:45 pm) 設有不同團契、細胞小組、興趣小組 於週三、四、五及週末舉行。 粵語堂牧者 : 關廖潔蘭傳道 國語堂牧者 : 吳愛玲傳道 英語堂牧者 : Lorne Trudgian牧師
地址 : 1706-20 Avenue NW Calgary AB T2M 1H1 電話:403-282-0288 電郵:office@ccefc.ca www.ccefc.ca CCPCAL,HSE38525,#1 Mon Apr 27 2020 15:43:53 24GMT-0700 Mon Apr 27 2020 15:44:44 GMT-0700 Ave SE
地址: 2504-16 Street SE 電話: (403) 269-9393/ (403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 CCPCAL,HSE38915,#1使徒行傳16章31節
Mon May 11 2020 12:08:01 GMT-0700
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
Hosanna Chinese Lutheran Church
堂址：卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話：403-701-2938
顧問：關德賢牧師 關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 2020年11月27日
Mon Apr 27 2020 15:46:37 GMT-0700
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。
CCPCAL,HSE38705,#2
卡城華人信義會頌恩堂
28
英語 主日學
星期三晚上祈禱會 :
兒童樂園 上午9:30-10:30 主日崇拜(中文) 上午9:30-10:40 豐盛園地(星期二) 下午2:00 查經祈禱會(星期四) 晚上7:30 國語查經(每月逢第二及第四個星期五聚會) 晚上8:00 成年團契(星期六每月一次聚會) 晚上6:00
CCPCAL,HSE38786,#1
星期日 上午10時25分
Tim Hortons
79 St NW
堂主任 ：沈永良長老 403-870-8889 牧師 ：皇甫耘農牧師 587-432-0670 堂會主席 ：沈文華執事 403-547-4579
星期日 上午9時15分
Tue Apr 14 2020 11:47:07 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com
主任 家庭事工
林偉良牧師 (403) 680-8466 劉彭淑華傳道 (403) 617-3761 =============== 歡迎參加 =============== 9:30am 成人主日學：「豐盛生命的探索」 10:30am 主日崇拜；兒童主日學(中文教授)
求 要 情 疫 應 社區活動/ 12:30pm 興趣班： 相 活動 日 主 「讚美操」 本會 進行 上 網 中西各式棋藝及策略，包括圍棋， 改 在 結合優雅的音樂舞蹈並吸納各式健身 象棋及Backgammon等……
活動，使全身筋骨舒展，達到全人健康。
由專人以國/ 粵語免費教授，歡迎有興趣的朋友參加!!!
Wed Nov 18 2020 12:46:30 GMT-0800
CCPCAL,HSE38935,#23
CCPCAL,HSE38712,#5
真耶穌教會
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
粵語堂現已重開， 網絡崇拜同時進行，歡迎參加 https://can.southgatealliance.net/podcasts/media
週日12:00pm 主日崇拜 （講員：屈志宇牧師 ） CCPCAL,HSE39076,#1
Wed Nov 25 2020 14:29:17 GMT-0800
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
安 息 日 崇 拜
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分 Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
CCPCAL,HSE38854,#2
Wed Sep 16 2020 15:53:23 GMT-0700
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Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
●青少年古箏鋼琴天才比賽獲獎名單● 今年由於疫情關係，比賽於十月三號及四號改在網上舉行，由鋼琴家Dale Jackson 領導的評審團，選出了今年的中西樂器音樂天才比賽得獎者，名單如下： 古箏初級組：1.Tricia Zeng 2.Cristina Chang , Victoria Livescu ( Tie ) 3.Amber Cheong 古箏高級組：1.Amy Huang 2.Shaylee Yu 2.Arissa Xiang , Tina Wang ( Tie ) 3.Nathaniel Lau 鋼琴初級組：1.Ian Wong 3.Bernice Lam 鋼琴高級組：1.Yuan Jie Zheng (鄭元捷) 2.Celina (Yubei) Chen
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粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行
為考生提供正規化有系統訓練，參與中國最具權威國家級社會演奏藝術水平 “中國民族管弦樂會”各級民族樂器考級試。請電(403 870-8878 或 (403) 607-6218
粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行
導師：阮振雄
常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行
導師：彭梁學齡
● 導師均為中國民族管弦樂會會員，認可資深監考官及導師，教學經驗豐富 ●
Tue Nov 03 2020 15:39:19 GMT-0800
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Fri Oct 16 2020 12:14:13 GMT-0700
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緊 貼 你 生 活 2020年11月27日
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健康人生
Sing Tao Canadian City Post
本報訊 很多父母尤其媽媽都表示，由孩子出生至六 歲，為照顧睡不安穩的子女，長期不夠瞓已習 以為常。事實上，要培養嬰孩良好睡眠習慣， 須由初生開始便了解孩子未能好好睡覺的原 因，再從這些因素着手改善，建立睡眠規律， 大人及小孩自然便可均有覺好瞓。
文：安格斯 部分圖片：星島圖片庫
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寶寶安睡秘方 身心均受影響 現時很多嬰幼兒一出世已 習慣由父母、長輩或工人姐姐安 撫才可入睡。過了初生期，睡眠 情況仍沒好轉，甚至更嚴重。很 多父母都備受小朋友睡眠問題困 擾，要抱着睡、一放落牀便喊、 要吃奶嘴或大人在身旁才能入 睡、有的則多次半夜扎醒、要花 很長時間才入睡、清晨過早起牀 等等睡眠問題，不但影響孩子心 情及健康，更增加了父母壓力及 影響日常生活。 一項英國研究指出，當幼童三歲前沒有養成規律的就寢習 慣，或在幼兒期沒有固定就寢作息，七歲時的認知表現分數會 較低！嬰兒睡眠顧問、Baby Sleep Well創辦人馬靜怡（Charlotte ，見圖）表示，嬰兒睡不安穩，對身心都有不良影響，“睡眠 不足可嚴重影響荷爾蒙分泌，干擾大腦對接收和處理外界資訊 的運作，令幼兒的反應、空間認知能力會有所下降，同時有可 能引致行為障礙，例如過度活躍、脾氣暴躁、很難平靜或情緒 亢奮等，影響整體生長發育。”
培養作息規律 不同階段嬰兒的睡眠模式均有別，父母需要先了解清楚， 做好準備，例如零至三個月大的嬰兒在這階段充滿睡意，很多 時候一醒來，飲奶後，甚至飲奶時又已入睡。隨後的生長期， 嬰兒會經歷數次的睡眠倒退期，分別是四個月大、六至十一個 月大及一歲。“要應付不同階段的睡眠倒退期，最終極的解決 方法是讓孩子自行入睡，就算半夜扎醒也能 自行再次入睡。”要孩子養成良好的睡眠 習慣，便要從小開始有規律作息，如有 需要，父母可咨商專業人士意見。
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2020年11月27日
留意睡眠宜忌 家長可以做的是為孩子建立合適的睡眠環境、 一致的作息規律，讓孩子較有安全感及良好的入睡習 慣，孩子日間需要有適量的活動量及休息，而且要教 導他們自行入睡。另外，Charlotte提醒家長，應盡量讓 孩子清醒地飲奶，避免養成“奶睡”的習慣，要在孩 子有睡意，但未入睡時放孩子上牀，嘗試讓他們自行 合上眼睛入睡，避免抱睡行為。 “最好別過分刻意營造完全安靜的睡眠環境， 初生嬰兒未懂‘扭抱’，當他們哭鬧時，不用立即抱 起作安撫，反而要觀察一下他們有什么生理需要，例 如是否肚餓或需要換尿片，避免養成嬰兒對被抱的依 賴。”Charlotte稱。
如何自行入睡？ 除了確保嬰兒的需要已經被滿足， 訓練孩子入睡的方法有很多種，以下簡 單介紹其中兩種。 ‧克 制 安 撫 法 （ C o n t r o l l e d Comforting）：是照顧者採用間隔 的安撫時間，以逐漸減少嬰兒在 入睡時對安撫的依賴。 ‧陪伴遞減法（Camping Out）：照 顧者以漸遠的陪伴距離，逐漸減 少嬰兒在入睡時對陪伴的依賴。 以上兩種方法目標都在於逐漸減少 照顧者給予嬰兒的陪伴和安撫，好讓嬰 孩能夠循序漸進地適應沒有安撫或他人 陪伴的情況下，學習自行入睡。
●應讓孩子清醒地飲奶，避免養 成“奶睡”習慣。
●遞減給孩子的陪伴與安撫行為，有助他們學 習自行入睡。
‧常見疑問 Q︰ 有些BB一覺十數小時，有些只能睡八、九小時，如何判斷睡眠是否足夠？ A︰ 要視乎全日睡眠總時數，而不只是晚間的睡眠時數。零至三個月大一般每二點五至四 小時要飲奶一次，不能期望每名嬰兒都能在此年齡便連續睡十小時。除了全日睡眠總 時數外，也要視乎孩子日間心情、胃口是否好。如容易發脾氣、常飲食時累到睡着， 以及表現亢奮，都可能是睡眠不足征狀。 Q︰不少父母都想BB戒夜奶，一覺睡天光，該如何訓練？ A︰ 一覺睡天光的先決條件是確保日間夠飽，其次是懂得自行入睡。假如孩子日間奶量佔 全日的大部分，家長可嘗試逐少將夜奶量減半，並增加緊接的早晨奶量，最終令孩子 在每晚就寢前都飲得足夠狀態下，半夜不再餓醒。然而，如孩子厭奶、生長綫偏低， 為妨全日食量不足影響發育，便不適合戒夜奶。