Oct 8, 2020
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獨立複式兩層屋2,224呎 , 較新土庫全部完 成 , 建於1997年, 特大地皮6,566呎, 後園 向西南, 光猛開陽。翻新浴廁有大理石檯面 , 瓷磚地板及地熱裝置, 主層有實木及瓷磚 地板, 客廳有壁爐。3+2睡房+主層書房3.5 浴廁, 鄰近學校、 公園及公車站。
獨立兩層屋2212呎, 土庫全部完成1078呎, 後院向東南,光猛開陽,建於2006年,保養一流, 主層樓底高9呎,主層有書房, 主人房有5件裝 配套(浴缸+獨立沐浴),3+1睡房,3.5浴廁,鄰近 學校、公園、商 場及公車站。
獨立兩層屋2156呎,後園向西,光猛開陽,建於2014年,保 養一流,新屋一樣,主層樓底高9呎,實木及瓷磚地板,廚房 不銹鋼家電,大理石檯面,主人房有5件裝配套(浴缸+獨 立沐浴),4+2睡房,3全廁2半廁,土庫全部完成有獨立門出 入,有廚房,鄰近學校,公 園及公車站,萬勿錯過!
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西北Sandstone Santana豪宅地段 東北Coventry Hills全屋新裝修 西南Windsor步行3分鐘到Chinook 東北Huntington 步行2分鐘到學校 西南Lincoln Park五分鐘到MRU大學 新上市 新上市
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獨立複式兩層屋 1,857呎+土庫全部完成,大量裝 修: 全屋廁所翻新, 全新主人房套廁, 睡房有較新三 層玻璃, 較新複合地板及熱水爐, 較新不銹鋼家電, 主層有拱形天花, 家庭廳連壁爐, 3+2睡房3.5浴廁, 鄰近學校、公園、 商場及#3公車站。
獨立複式兩層屋1,605呎+土庫全部完成,大量裝 修:全屋廁所翻新,較新屋頂、複合地板、瓷磚、 大理石檯面、不銹鋼煮食爐及洗碗機,較新完成 土庫 (2014),有客廳,2睡房及全廁,3+2睡房3.5 浴廁,鄰近學校、公 園及公車站。
西北Varsity面對卡城大學
西北Kincora水泥公寓大廈
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1睡 房1浴廁柏文公寓470呎 , 有遠 景, 建於2005年, 開放式設計, 9呎 高樓底 , 保養一流 , 包一地下停車 位, 鄰近大學、學校、公園、商場 、 C-Train及公車 站。
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$229,900
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平房式半邊孖屋 (Duplex) 898呎+土庫全部 完成838 呎(分門出入), R-C2地段可分組 , 較新屋頂(2018), 較新窗戶, 光猛向南, 主層 有實木地板及拱形天花, 2+2睡房2全廁, 2 廚 房,特 大 雙 車 房, 投資極品。
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西北Panorama Hills鄰近小學及初中 東北Country Hills Village全新裝修
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
西北Huntington Hills地點一流 新上市 新上市
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二樓2睡房，2浴廁栢文公寓，95 3呎， 有遠景，建於2008年，開放式設計，保 養一流，包一地下停車位，鄰近學校，公 園，商場(Tim Hortons,Save on Food超 市)及公車站。
$329,900
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營業 星期一至日 11am-9pm Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間 7月14日起逢星期二休息
電話：(587) 955-9543
前利園酒家米芝蓮名廚主理
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$10享用薑蔥霸王雞半隻
家鄉煎堆 奶王包 滋味芋頭糕 咸水角 XO醬炒腸粉 臘味蘿蔔糕
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星期三至一，凡惠顧一個正價小菜，可以優惠價$8.95 享用以下小菜一款 蘿蔔牛腩煲
美極大蝦 雲耳蟲草花蒸魚球 咕嚕肉 京都骨 豉汁味菜炒牛肉 雲耳金針蒸雞 梅辣茄子豆腐煲
椒鹽豬扒 上湯浸合掌瓜
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椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 秘製醬爆豬爽肉 金牌靚叉燒 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲
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3
1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
1458期 Oct 8, 2020 12
娛人碼頭
自斷演藝財路 32歲朱千雪慳住使做大狀
娛人碼頭
搵李佳芯教路 爆高海寧部署攞「視后」
18,22
易煮湯羹
雜錦冬瓜粒湯
26,27
眼科專題
如何防禦有害紫外綫
都市醫療檔案
三招齊發 擊碎頑固腎石 42,43 《三十而已》，她在這三個半月裏，連環
六劇連環播
12-16
36
專欄
岑信棠 陸志聰 伍海強 六部劇推出，已打破香港電視史上的 54 現年三十三歲的高海寧（高L i n g）， 錄。 〇八參加港姐競選入行。當年，她雖然三 葉澍堃 梁家權 56 專欄 難得「老是常出現」的高Ling，未 甲不入，但是卻憑34Ｄ導彈身材而備受關 李克勤 60 地產王 觀眾看厭，反大讚她演技大躍進。而她 注，更被封為「新一代咪神」。不過，由昔 部劇的角色，性格皆有不同，她由話題 按揭錦囊 62 日被定型為賣身材的性感花瓶，經過十二 地產王
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年的浸淫後，現已奮鬥成功，並躋身「女
《反黑路人甲》中，飾演任性大明星莊
一」之列。最近，由她擔正的新劇《Ｃ９特
麗，搖身一變《Ｃ９特工》裏的師
工》，緊接她亦有份演出的《反黑路人甲》
奶特工余小嬌，今次也是她首次拍
播出，加上較早前出街的《 殺手》、《 迷
打戲，為拍此劇更不慎弄傷頭部；
網》，連同深夜重播的《使徒行者》，以及
不過，她仍堅持開工不請假，專業
客串的內地劇
COSCWKY,HSE38770_H,#2
精神可嘉，連監製都公開激讚。
Be Thankful for all
入住將軍澳電視 城附近一間酒店 的高Ling，深居 簡出，收工後多 數即返回酒店。
查詢
車後，她從車尾箱取出多袋東西，然
住酒店避疫
|
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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▲堅強獨立的高Ling，靠自己一人之力，搬 運一大盒及幾大袋物品，返回入住的酒店。
己獨力搬上房。直至晚上七時，在酒
近年事業起飛，被公司力捧上位做當
內打點妥當，兼換過衫褲的她，再與
家花旦的她，自然是人望高處，劍指年尾
妹李佳芯結伴步出酒店，然後驅車一
頒獎禮登上「視后」寶座。而近來正忙於
往李佳芯位於西貢的寓所。
拍攝新劇《七公主》的她，希望疫情下安
據知，近日入住酒店的高Ling，
心開工，演出時有最佳狀態，就寧願自掏 | |
每晚匿在酒店房裏獨食外賣。而當晚
腰包，在這段期間豪使十萬，搬入將軍澳
相信是受邀到好姊妹家中作客食住家
電視城附近的一間酒店暫住，認真不惜工
加上，李佳芯前年才憑《ＢＢ來了》
本。 期 ‧ 2020年 10月 8日 1458
「視后」，自然趁機向對方多多請教 Tue Oct 06 2020 17:07:04 GMT-0700
日前下午約五時許，高Ling由電視城 收工離開，她駕車返回入住的酒店，泊好
造勢招數，有「過來人」教路，她到 獎就更加十拿九穩喇！
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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潘泰牌蠔油
金寶牌即溶人參咖啡
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
網上下單，店內提貨
雞脾連背
豬腿肉連皮
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越金牌有頭白蝦
海燕牌炸魚餅
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
被公認為世界最快網絡
TELUS 研科將 5G 擴展至加國 50 個社區 使加拿大人與最重要事務保持聯繫 在Opensignal公佈的全球下載速度體驗獎中，TELUS研科榮膺世界最快網絡，其4G LTE以平均75.8 mbps的下載速度 創全球最高，明顯快於位列第二的韓國5G網絡平均59 mbps之速度。1 到年底，50個社區的加拿大人將率先體驗到加拿大最快的5G網絡，網速高達1.7 Gbps。2 正當TELUS研科繼續在全國範圍內推進下一代
從而推動經濟增長，這些都是加拿大財政復甦的關
5G網絡，來自英國的知名測速機構Opensignal宣
鍵：據估計，5G將創造250,000個職位，每年為國
佈TELUS研科被評為世界上最快的網絡。
家貢獻400億元。3
「這是來自Opensignal機構的國際認可，結
「我們的客戶享受到了當今最快網速。5G除
合我們迅速擴大的下一代5G網絡，進一步強化
了如閃電般快速，相較於4G更是一個飛躍，包括
TELUS研科團隊前所未有的承諾，那就是為加拿大
更大容量、超低網絡延遲、網絡切片和邊緣計算。
人彼此聯繫、以及與各種資源及資訊的連接提供最
這些進步是服務智能企業和社區、工業自動化、
優質的技術支持，讓我們的生活更美好。」TELUS
醫療數字化的基礎和驅動力，」研科技術戰略和
研科行政總裁Darren Entwistle說，「我們團隊深
企業轉型（Technology Strategy and Business
知，在全球範圍內擁有最快的網速至關重要，這會
Transformation）執行副總裁Eros Spadotto說道：
推動創新發展，讓我們國家的私營企業更具多樣化
「隨著5G不斷推進，它將成為產業及企業改革、
和競爭力，並為國家的經濟增長和創造就業提供支
人們日常生活背後不可忽視的力量。」
持。這點非常重要，因為這有助於應對我們社會在
TELUS研科5G網絡將支持加拿大人使用最新
健康、農業及環境領域面臨的緊迫挑戰，同時提高
的5G設備，包括Samsung Galaxy S20和Note20
數碼世界的經濟平等。如今我們繼續在全球衛生緊
series、LG Velvet 5G、Motorola Edge+等，使用
急狀態下摸索，但加拿大人有信心，因為我們領先
TELUS Peace of Mind「放心用」無盡數據計劃，
於世界的網絡、網速及覆蓋率，讓他們依然與最重
無需支付額外費用，無數據超額費用。
要的事保持聯繫。」
自2000年起，TELUS研科已在網絡基礎設
根據Opensignal最新報告，TELUS研科4G
施、頻譜、運營方面投資近2000億元，用以增
LTE的平均下載速度創下全球75.8 mbps之高，明
強其網絡的覆蓋率、速度和可靠性。今後三年
顯快於位列第二的韓國5G網絡下平均59 mbps之速
內，TELUS研科承諾將再投資400億元用以鋪設5G
度 - 該國5G於2019年就在全國普及。更重要是，
網絡，這將提高產業創新並有助推動加拿大經濟
根據最新的PCMag報告顯示，TELUS 4G LTE網速
各關鍵領域的數字化發展。今年6月，TELUS研科
輕鬆超越美國頂級5G網絡運營商及其他加拿大5G
宣布選擇Samsung三星作為網絡基礎設施合作夥
網絡供應商。這些成就，加上多年來TELUS研科贏
伴，選擇Ericsson愛立信和Nokia諾基亞參與建設
得的諸多讚譽，都彰顯TELUS領先全球的移動網絡
TELUS 5G網絡。
速度和實力。正是引領無線網絡發展的這些領導層 決策、投資及人才團隊，推動了我國創新議程並獲
到今年年底，加拿大以下社區4 將體驗到如閃 電般快速的TELUS新一代5G網絡：
得顯著經濟及社會成果。 如今，TELUS研科除了將5G網絡帶到溫哥 華、卡加利、愛蒙頓、多倫多、滿地可之外，還將 推廣至全國其他19個城市，致力於為加拿大人提供 出色的網絡體驗。2021年及未來幾年，TELUS研 科將繼續以前行的腳步去擴展5G網絡，而在今年 年底前，將會有近50個社區體驗到TELUS 5G的連 接速度和質量。TELUS下一代5G網絡，是建立在 屢獲獎項、覆蓋99%全國人口的世界最快網絡基礎 上，它將推動新興科技領域、醫療保健、農業等產 業的創新，並以領先世界的速度、廣泛的覆蓋範圍 幫助改善加拿大人在醫療及教育領域上的成果，支
關於TELUS研科 TELUS研科是不斷發展的世界領先電訊及 信息科技公司，其年收入為150億，擁有1,540 萬用戶，領域橫跨無線網絡、數據、互聯網協議 (IP)、音頻、電視、娛樂、視頻及安防系統。我 們借助領先於全球的科技技術讓世人受惠。把客 戶放在首位的長期承諾，滲透於我們每個業務領 域，讓我們成為卓越客戶服務及忠誠度的傑出領 導者。同時TELUS Health也是加拿大醫療IT界的 最大供應商，TELUS International更為世界最知 名品牌提供最創新的商務解決方案。 在加拿大人「全方互聯 創享美好」這一社 會使命感的驅使下，為支持TELUS研科「生於 斯、長於斯、獻於斯」的長期且深入人心的理 念，TELUS 研科的團隊和退休員工自2000年起 貢獻逾7.36億加幣，義工服務逾140萬天，這些 前所未有的慷慨捐贈和無與倫比的義工精神讓 TELUS研科成為全世界回饋最多的公司。 更多TELUS研科相關訊息，請瀏覽telus.com 或透過Twitter關注@TELUSNews，Instagram 關注@Darren_Entwistle。 [1] 基於Opensignal的最新報告。 [2] 網速因地理位置、訊號及客戶使用設備而不 同。需使用可兼容的設備。生產廠商的下載 速度峰值如下：5G最高達1700 Mbps；LTE Advanced最高達1350 Mbps；LTE最高達150 Mbps；HSPA+最高達42 Mbps。 [3] 基於Accenture的最新報告。 [4] 標有*號的城鎮現已可使用5G網絡，其他城鎮將 於今年晚些時候可使用。 本版內容由廣告客戶提供，不代表本周刊立場。
● Ontario ● British Columbia ● Alberta Toronto* Vancouver* Edmonton* Windsor* Victoria* Calgary* LaSalle* Port Moody* Spruce Grove* Tecumseh* Maple Ridge* Fort Saskatchewan* Cornwall Pitt Meadows* Sherwood Park* Kingston New Westminster* St. Albert* Kitchener Port Coquitlam Parkland County Markham Coquitlam Stony Plain Mississauga Burnaby Leduc Oakville Surrey Greenview Richmond Hill White Rock Smoky River Waterloo Chilliwack Fairview Wabasca
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
娛人碼頭 ▼
原本Justin在 新加坡醫院擔任顧 問醫生，不過為陪老婆 朱千雪在港工作，Justin 已將生活和工作基地移 到香港。
雖 然家境不俗，但朱千雪同老公都非常貼地，兩人平日 衣著簡單樸實， 崇尚自然舒服與名牌從不掛鈎的千雪 ，當日一身 恤短牛街坊裝同老公去歎咖啡。
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街坊裝拍拖 BB
移居香港
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朱千雪同老 公到跑馬地平實的 咖 啡 店 歎 啡， 千 雪 BB更 非 常 體 貼， 入 到店舖即主動幫老 公去買咖啡。
兩 公婆有默契各自睇手機， 千雪 更帶埋筆記研究。
帶埋 筆記研究
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體貼老公
BB
專打刑事及 民事案 ▲ 今年六月完成城 市大學法律系博士學位 的朱千雪，加入張健利資 深律師行做實習生，九月更 正式受聘成為執業大律師，律 師樓官網可見朱千雪一身西 裝專業人士打扮，簡介中 更註明她專打民事和刑 事案件。
現 年32歲「 民 選 港 姐 」 朱 千 雪，出道已備受觀眾喜愛，火速成為 無綫上位花旦及廣告商寵兒，賺錢能 力高企，不過理想遠大的她，卻在事 業如日方中之際，選擇過平淡的學生 生活，花了四年時間完成城市大學法 律系博士學位，上月正式受聘成為執 業大律師，在有名的張健利律師行掛 牌。為圓律師夢，朱千雪甘願放棄本 來豬籠入水的演藝工作，寧願做律政 新人由低做起，剛成為執業律師始終 未有大 case 埋身，賺錢唔多的她乜都 慳住使，美貌與智慧並重之外，更加 情操高尚！ ●撰文：娛樂組 ●採訪、攝影：攝影組 ●設計：Gary
TAO WEEKLY 16 2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 3 日 SING 12 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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兩人婚後搬入以千二萬購入的跑馬地山光苑居 ▲ 住，兩公婆拖住手散步行返寓所，相當有情趣！
做咗人妻的朱千雪， 相信婚後經常留家炮製美食餵飽 ▲ 明顯幸福肥脹咗成個碼。 老公， Justin
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老公幸福肥
手拖手散步 返寓所
燶 老爺奶奶錫到
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BB
去年在峇里舉行童話婚禮， 結 ▲ 婚一年兩人亦有共識再過下二 人世界先，將生 大計延後。
肉緊箍老公
朱 千雪同老公 Justin 在同一間 醫院出生，雙方父母早是世 交， 千雪 更得老爺奶奶錫到 燶！
行 到 差 唔 多 返 入 住 所 ， 原 本 搭 著 老 公 膊 頭 的 朱 千 雪，突然肉緊箍住老公脖子，背後睇都勁 ！ Sweet
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延遲生 B 大計
B
好有觀眾緣的朱千雪，除了擁有甜美外表，更是學界叻女，在加拿大西門菲莎 大學文學士畢業的她， 12 年參選港姐時已經是民望冠軍，未卸任便被無綫安排拍攝 劇集 《On Call 36 小時 II》，首次拍劇已非常搶鏡，之後多個劇集演出都極受歡迎， 不過，朱千雪卻在事業上位之際，向無綫請假重返校園，在中文大學攻讀企業管理 社會科學碩士學位，好學不倦的她，更緊接攻讀城市大學法律系博士學位，邊讀書 邊拍劇，成績依然卓越。據知情者透露：「Tracy（朱千雪）好好學，佢覺得娛樂圈 工作未必長久，希望趁年輕增值自己，擴闊內涵，將來可以有更多選擇，雖然邊讀 書邊拍劇，但佢演戲好有天份又有觀眾緣，在學時拍嘅兩套劇《EU 超時任務》同《踩 過界》都好受歡迎，雖然有好多工作撲埋嚟，但 Tracy 堅持讀書放第一位，只喺假
律界之花惺惺相惜 ▲ 同 是港姐出身兼法律系 畢業的朱千雪和麥明 詩，原來私下十分老 友，早前麥明詩就為朱 千雪補足生日。
期先接工作，臨近畢業呢兩年，更幾乎停晒演出！」
同無綫仍有合約 今年六月，朱千雪成功以優異成績取得法律系博士學位，隨即做實習生，九月
年只客串形式演出的 近 朱千雪，去年參與拍攝 旅遊真人騷《如果這樣 生活》，及客串劇集《降 魔的2.0》一幕。
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正式受聘加入資深的張健利律師行成為執業大律師，專打刑事及民事案件，由港姐 女神搖身一變成為法律界之花。據知情者透露：「Tracy 雖然同無綫仲有合約，一路 亦有唔少監製搵佢復出，但佢就唔太留戀演藝工作，反而想喺律師界發展，不過， 話就話係做大律師，但係始終係啱啱起步，仍然係守嘅階段，唔會一嚟就有大 case 搵佢，初時收入唔會多，不過， Tracy 好想接受挑戰，好有信心可以做到成績，為 咗專注做好律師工作，太花時間嘅演出佢都推晒，唔介意犧牲賺錢機會，佢覺得自 己使費唔多，想珍惜時間做自己鍾意嘅嘢！」
孖王浩信攞獎
客串《降魔的 2.0》
▲ 形 象 健 康 又 有 觀 眾 緣 的 朱 千 雪，12年當選港姐季軍後星途 燦爛，16年憑 《 EU超時任務》與 王浩信奪得 《萬千星輝頒獎典禮》 「最受歡迎電視拍檔」 。不過她卻 放棄如日方中的演藝事業，寧願 去圓律師夢。 17 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 13 2020 年 10 月 3 日 SING 2020年10月3日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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Wed Oct 07 2020 11:04:06 GMT-0700
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Thu Sep 24 2020 10:59:45 GMT-0700
《踩過界》最受歡迎 CP
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朱千雪有份主演的《踩過界》 ，近日在深宵重播，此劇更令
王浩信17年首度封視帝，二人更是繼《 EU超時任務》後再續情 緣，被喻為最受歡迎CP的兩人，劇中的一段情非常虐心，此外 禽獸父子單立文和李家傑，亦為該劇帶起激烈話題！ 千雪同盲俠（王浩信）在《 踩過界 》再續情緣，朱千雪飾演的戴天 朱 恩，與盲俠曾有一段初戀關係，但當時被父親戴德仁 ( 單立文 ) 拆 散，十多年後修讀醫科回港的天恩，再次被父親誘騙與程立橋 ( 翟威 廉 ) 結婚，她最後悔婚逃走。
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▲ 不 過朱千雪（天恩）和王浩信（盲 俠）最後的結局亦相當慘情，朱千 雪成功幫王浩信復明後，卻被爸 爸 單 立 文（戴 德 仁）錯 手 槍 殺 身 亡，並嫁禍 Gogo（張振朗） 。
▲ 接埋老公一齊去咖啡店買咖啡 ▲ 外賣，之後一齊返屋企。
，每天 ）禁錮在密室 家傑（ 戴天佑 許 代 二 富 被 「 啤酒妹 」慘 具。 ▲ 蔣家旻演的 了各種施虐工 待，房間擺滿 都遭到 SM 虐
萬能賢妻 ▲ 美貌與智慧並重的朱千雪婚後變萬能賢妻，日前她一 個人去銀行辦理私務，之後便駕車去接老公，慳家的 千雪 BB，當日所著的 T恤短牛與波鞋，同前幾天的 打扮一式一樣。
為做大律師淡出娛樂圈，朱千雪再無後顧之憂，多得背後有個與她思 想和價值觀一致的好老公支持，原本在新加坡擔任顧問醫生的老公吳崑倫
，導致日後 息多次無人知 窒 ， 中 水 入 頭部按 出庭作證，指 許家傑多次將 ，勸導蔣家旻 後 索 線 條 這 ▲ 蔣家旻慘被 了 ，王浩信掌握 對水產生恐懼 。 證禽獸富二代
中飾演超級大奸角的單立文，是朱千雪 劇 及許家傑父親，為拆散女兒和盲俠一齊， 竟然禽獸到教翟威廉要盡快同千雪做對 「 真夫妻 」 ，更派人用哥羅芳迷暈千雪，送 去翟威廉屋企。教人迷姦自己女兒！
▲
同老公價值觀一致
（Justin），為陪老婆在港執業當律師，已由新加坡移回香港生活和工作。 據知情者透露：「難得娶到個咁有上進心同唔受物質引誘嘅好老婆，Justin 不知幾支持老婆嘅決定，Justin 好錫 Tracy，乜都老婆行先，老婆之前要專 心學業，依家律師事業又剛起步，佢好體諒老婆，兩公婆有共識遲吓先要 BB，其實 Justin 同 Tracy 嘅價值觀好貼近，兩個都追求簡單，就算家底好都
禽獸父子鬥賤
苑小型單位，平日生活亦好貼地！收入少咗要慳住使，對 Tracy 嚟講一啲都
到出汁的單立文，自小虐打兒子許家傑 奸 令他心理變態，當得知兒子要為虐待蔣家 旻去自首，單立文更在遊艇掟仔落海。
日前兩公婆一身街坊裝恩愛拍拖出巡，到銅鑼灣平民咖啡店歎咖啡， 做咗賢妻的朱千雪，對老公相當體貼，入到咖啡店會主動幫老公去買咖啡， 唔會乜都等人服侍！兩公婆唔介意逼埋細小的餐枱邊飲邊傾，千雪 BB 更帶
▲ 張振朗演的 Gogo 同李佳芯演的法官 Never 亦有激烈床戰，這場戲兩人都表現肉緊，除 有激吻場面，李佳芯更被張振朗推埋牆魚 肉，不過女方越來越主動，之後直接坐上張 振朗的大腿大玩女上男下。
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唔成問題！」
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唔會揮霍，兩個都覺得窩心嘅家根本唔需要好大，依家住緊嘅都係跑馬地屋
埋筆記研究相當勤力，歎咖啡個多小時，兩公婆手拖手散步行返屋企！超級 Sweet ！
張振朗床戰李佳芯
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Wed Oct 07 2020 11:08:56 GMT-0700
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日前晚上約七 時， 高 Ling 結 伴 李 佳 芯， 由 她 入住的酒店一起離 開，兩人邊行邊傾， 似乎很多心事密 斟。
寧 海 高
當晚，高Ling駕車載着李佳芯，一起返回對方位於西 貢的寓所，相信她是獲好姊妹邀約，回家飯聚吃住家 飯。
芯 佳 李 搵 路爆
后 視 署 攞 部 教
入行至今奮鬥了十二年的高海寧，近年 終於上位，坐穩「女一」的位置。最近，她有 份參演的劇集連環推出，繼《殺手》、《迷 網》及《反黑路人甲》後，擔正的新劇《C9特 工》接力播出，連同無綫深夜重播的《使徒行 者》及她參演的內地劇《三十而已》，足足三個 半月「老是常出現」，聲勢強勁。
▲一八年，李佳芯憑《BB來 了》演活新手媽媽，令觀眾 產生共鳴，而勇奪當年無綫 《萬千星輝頒獎禮》的「最 佳女主角」獎。
▲高Ling與李佳芯早在《BB來了》中 結緣，劇中兩人飾演好友，其中一場 戲講述，李佳芯羨慕高Ling的身材， 更情不自禁出手觸摸她。
日前晚上約七時，本刊就發現，她相約前年 榮升「視后」的李佳芯，同返回對方西貢的寓 所，一起吃飯談心。今年相信大有機會力爭「視 后」的高Ling，疑向「過來人」李佳芯請教，如何 出招鋪路爭獎，看來今年這「視后」寶座，她是志 撰文☆娛樂組 攝影☆追蹤組 設計☆李浩然 在必得！
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Wed Feb 05 2020 11:05:50 GMT-0800
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Tue Oct 06 2020 12:18:26 GMT-0700
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區慧中律師樓 地址 : 萬事達商場 (All Best Plaza), Bay 2239 2213 Centre Street NW, Calgary 電話 : (587) 391-1818 電郵 : cau@carinaaulaw.ca 網址 : carinaaulaw.ca 區慧中律師是卡加里絕少能說及寫流利英語、粵語和普 通話的律師。客人不需通過翻譯員, 這樣不但可以節省 許多不必要的昂貴雜費,更能直接跟區律師談論您的案 件。區慧中律師更經常在不同機構、傳媒及社區演講。 區律師辦理以下受傷賠償案件: 輕傷，重傷及罹難交通意外 失足摔倒 客人不需繳付任何費用, 直至案件成功獲得賠償。 其他服務包括: 財產策劃 草擬遺書、授權書和醫療指引 遺囑訴訟 COSCWKY,HSE38930,#2
Tue Jun 02 2020 13:34:15 GMT-0700
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
Mon Sep 14 2020 16:41:01 GMT-0700
《三十而已》，她在這三個半月裏，連環有
現年三十三歲的高海寧（高L i n g）， 〇八參加港姐競選入行。當年，她雖然三
六部劇推出，已打破香港電視史上的紀 錄。
甲不入，但是卻憑34Ｄ導彈身材而備受關
難得「老是常出現」的高Ling，未被
注，更被封為「新一代咪神」。不過，由昔
觀眾看厭，反大讚她演技大躍進。而她每
日被定型為賣身材的性感花瓶，經過十二
部劇的角色，性格皆有不同，她由話題劇
年的浸淫後，現已奮鬥成功，並躋身「女
《反黑路人甲》中，飾演任性大明星莊明
一」之列。最近，由她擔正的新劇《Ｃ９特
麗，搖身一變《Ｃ９特工》裏的師
工》，緊接她亦有份演出的《反黑路人甲》
奶特工余小嬌，今次也是她首次拍
播出，加上較早前出街的《 殺手》、《 迷
打戲，為拍此劇更不慎弄傷頭部；
網》，連同深夜重播的《使徒行者》，以及
不過，她仍堅持開工不請假，專業
客串的內地劇
入住將軍澳電視 城附近一間酒店 的高Ling，深居 簡出，收工後多 數即返回酒店。
▼ 近年努力擺 脫花瓶形象而刻 意「封胸」的高 Ling，早前在 《反黑路人甲》 中，一場色誘王 浩信的戲，她穿 上超deep V內衣 裙上陣，還用雙 腳夾實男方，其 大膽演出令人眼 前一亮。 ▲
六劇連環播
精神可嘉，連監製都公開激讚。
▲堅強獨立的高Ling，靠自己一人之力，搬 運一大盒及幾大袋物品，返回入住的酒店。
▲近日，為了避疫而暫住酒店的高Ling，由電視城駕 車返回酒店後，由車尾箱取回物品。
車後，她從車尾箱取出多袋東西，然後自
住酒店避疫
己獨力搬上房。直至晚上七時，在酒店房
家花旦的她，自然是人望高處，劍指年尾
妹李佳芯結伴步出酒店，然後驅車一起前
頒獎禮登上「視后」寶座。而近來正忙於
往李佳芯位於西貢的寓所。
拍攝新劇《七公主》的她，希望疫情下安
據知，近日入住酒店的高Ling，幾乎
心開工，演出時有最佳狀態，就寧願自掏
每晚匿在酒店房裏獨食外賣。而當晚，她
腰包，在這段期間豪使十萬，搬入將軍澳
相信是受邀到好姊妹家中作客食住家飯；
電視城附近的一間酒店暫住，認真不惜工
加上，李佳芯前年才憑《ＢＢ來了》勇奪
本。
「視后」，自然趁機向對方多多請教一些 日前下午約五時許，高Ling由電視城
收工離開，她駕車返回入住的酒店，泊好
造勢招數，有「過來人」教路，她到時爭 獎就更加十拿九穩喇！
由高Ling擔 正做女主角的 《C9特工》， 拍畢兩年終於重 見天日。劇中， 她扮演賢慧師奶 與身手了得特工 的混合體，當中 更有不少動作戲 讓她發揮。
▲
內打點妥當，兼換過衫褲的她，再與好姊
▼
近年事業起飛，被公司力捧上位做當
2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 23 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
602D 16 Ave NW, Calgary 403-457-0880│www.akiramenyyc.com 營業時間：星期一、三至日 11am-2pm 5 pm-9pm 星期二休息
AKI Ramen and Sushi
所有外賣一律85折
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扺食優惠： 壽司套餐 .99 $9
黑魚套餐 新增湯） 拉/味 沙 / 飯 白 有 （配
$9.99
麵 冬 烏 牛肉
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日本拉麵愛好者 #必吃#
Chilli Goma Ramen
Miso Ramen
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嚴選優質食材，特色壽司卷、刺身 California Roll, Black Dragon Roll, Salmon Roll & Avocado Roll
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招聘兼職壽司師傅,有意請於周一至周五早上 7點-下午3點 致電 403-686-6818。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
現已重新開業！提供堂食和外賣服務，歡迎來電預訂。 福哥請人： 企枱1名
【柱侯牛仔骨】
最
Short Ribs in Chu Hou Paste $13.98
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【沙爹牛筋煲】
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點心 精美 茶市 天天
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE 七天營業 星期一至日：10am-10pm
【貴妃走地雞】 Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
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海鮮酒家
Satay Beef Tendon Pot $13.98
歡迎 電話：（403）520-8098 外賣自取！
【台山五味鴨】 Taishanese Multi-Spice Duck $13.95/ 半隻
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary
(中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
特惠期
間
茶市點心
每晚精選特價小菜
鯇魚三食
Daily Special Dishes for Dinner $10.88
Fresh Carp $39.95
Special Dim Sum
【牛肉藕餅】
$4.38
Lotus Root Cake with Beef
【皮蛋瘦肉粥】 $4.38 Congee with Preserved Egg & Lean Meat
MON TUE WED THU FRI SAT SUN
京都豬扒 美極蝦 魚腐小炒 XO醬爆豬頸肉 盤龍釀茄子 松籽魚柳 蒜茸四季豆
Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
滋味海鮮三重奏
片皮鴨三食 Peking Duck
Seafood Trios
龍蝦+蟹食法自選 Select Style of Lobsters and Crabs
﹝
薑蔥 / 金沙 / 上湯 / 奶油 Ginger & Green Onion / Fried w /Salted Egg Yolk / In Broth / Creamy
海皇魚肚羹 Fish Maw Thick Soup 加自選3小菜 3 Choices of Dishes 款自選小菜
13
清蒸鯇魚 Steamed Carp with Green Onion & Ginger 金沙魚塊 Crispy Carp Fillet w/ Salted Egg Yolk 鯇魚酸菜豆腐湯 Carp Soup w/ Tofu and Pickled Cabbage & Chili
﹞
片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple 加選 4 小菜 Another 4 Dishes 加選 6 小菜 Another 6 Dishes
$139
南乳豬手 Braised Pork Knuckle in Fermented Red Beancurd 白鱔煲 Stewed Eel Pot 枝竹哈利拔 Halibut with Bean Curd Stick 美極蝦 Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce 貴妃雞 ( 半 ) Steamed Royal Chicken (Half) 五味鴨 ( 半 ) Multi-Spice Duck (Half) 炸子雞 ( 半 ) Crispy Deep Fried Chicken (Half)
$98 $128
京都豬扒 Peking Style Pork Chop 上湯豆苗 Snow Pea Sprouts in Broth 乾煸四季豆 Stir Fried Green Beans w/ Minced Pork 蝦丸豆腐煲 Prawn Meatballs and Tofu Pot 豉汁排骨炆南瓜 Stewed Pork Ribs with Pumpkins in Black Bean Sauce 荔芋奶油香鴨煲 Creamy Butter Duck Pot
新裝修裝潢華麗，設有免費地下停車位，歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
PARKING
UNIKO CENTER
大量免費停車位
2-222 16 Ave NE T2E 1J8 Uniko Center 高邦中心 , Peter's Drive In 對面
營業時間 : 星期一 5 pm-10 pm 電郵 : marcoskitchen88@gmail.com 星期二至日 11 am-2 pm, 5 pm-10pm
外賣正價滿 $100 送 $15 特價菜一款 外賣正價滿 $50 送 $10 特價菜一款
招牌紅燒乳鴿皇 $15 (一隻)
秋季特價精選 招牌特色煲仔飯
$10
醬皇花膠一品煲
$15
金沙香芋脆蝦球
$10
沙鍋紅燒龍鱈魚
$15
美極乾燒牛柳粒
$10
紅燒蘿蔔牛筋腩
$15
私房潮式梅子雞
$10
古法雙冬羊腩煲
$15
南乳脆皮龍崗雞
$10
上湯胡椒浸花蛤
$15
招牌湛江龍崗雞
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花雕藥膳醉雞煲
$15
貴妃龍崗走地雞
$10
醬皇花膠生啫雞
$15
陳皮蜜汁牛仔骨
$10
八寶珍珠鮮蝦飯
$15
私房梅子豬手煲
$10
荷香珍珠滑雞飯
$15
臘味馬蹄煎肉餅
$10
美極牛柳鮮蝦球
$15
特價餐須惠顧兩款正價小菜 任選其一，上限一例 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
地庫車位入口
地庫車位入口
403-457-6622
PARKING
美食Guide
雜錦冬瓜粒湯
Winter Melon with Assorted Dices Soup 很多人愛喝湯水，除提升食欲，更可養生。其實，只 要懂得竅門，可因應個人需要，加入合適湯料，便可 輕輕鬆鬆自煮靚湯。今期我們推出雜錦冬瓜粒湯及豆 腐牛肉羹，由Winnie教大家以簡單技巧，輕鬆炮製各 款湯羹，不容錯過。
簡介
以袪濕的冬瓜作基調，加入紅蘿蔔及 鹹蛋烹煮便成。
分量
分量：2人份 需時：45分鐘
材料
Ingredients
冬瓜
200克
Winter melon
紅蘿蔔
1/2個
Carrot
瘦肉
300克
Lean pork
水
2公升
Water
1/2 pcs 300g 2L
薑片
2片
Sliced ginger
2 pcs
鹹蛋
1隻
Salted egg
1 pcs
瘦肉醃料
44
200g
Marinade for pork
生抽
1湯匙
Light soy sauce
糖
1茶匙
Sugar
1 tsp
生粉
1茶匙
Cornstarch
1 tsp
2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
1 tbsp
易 煮 湯 羹
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
●
瘦肉洗淨及切粒。 Rinse and dice the lean pork.
●
把醃料拌勻，加入瘦肉醃15分 鐘。 Mix the marinade ingredients and marinate the lean pork for 15 minutes.
冬瓜去皮、切粒，備用。 Peel and dice the watermelon. Set aside.
Step 4
Step 5
Step 6
●
紅蘿蔔刨皮、切粒，備用。 Peel and dice the carrot. Set aside.
煲滾一鍋清水，放入薑片。 Bring a pot of water to a boil and add the ginger slices.
●
Step 7
Step 8
放入瘦肉滾15分鐘。 Add the lean pork and boil for 15 minutes.
將鹹蛋倒入湯內，蓋上鍋蓋滾 5分鐘，即成。 Pour the salted egg into the soup. Cover the pot with a lid and boil for 5 minutes. Serve.
●
●
●
放入冬瓜粒及紅蘿蔔粒，以中 火滾15分鐘。 Add the diced watermelon and carrot, boil over medium heat for 15 minutes. 小貼士
●
鹹蛋帶有鹹味，故湯內不用 再放鹽調味。 With salted egg the soup already got the taste, it is not necessary to put extra salt to the soup.
2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 45 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
惠！扣 優 車 泊 ，$4折
Unit 335 328 Centre Street S.E., Calgary, Alberta T2G 4X6 www.regencypalacerestaurant.com Email:reservation@regencypalacerestaurant.com 臨時 星期一至五 11:00 am – 9:00 pm 營業時間: 六、日及假期 10:00 am – 9:30 pm
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非常時期 更加優惠 叫外賣 大滿足 唔使煮 更著數 每款 $10 粟米魚塊 蕃茄牛肉炒蛋 梅菜蒸肉餅 菠蘿咕嚕肉 豉汁南瓜蒸排骨
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金菇炒西蘭花 雲耳金菇蒸雞 沙茶茄子雞片豆腐 蠔油冬菇津白 牛鬆波菜
炸菜銀芽炒鴨絲 豉汁魚球蒸豆腐 香辣肉碎高麗菜 欖菜肉碎炒飯 銀芽鴨絲炒麵
特價只限外賣自取，不設 堂 食。 任 選 5 款， 可 用 特價享用龍蝦或大蟹一隻 ( 自選食法 )。3 款或以上 送紅豆沙糖水 (24 oz)。 特價菜餚不設折扣優惠 !
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
地址 : 25 Crowfoot Rise NW, Calgary T3G 4P5 Tel : 587-538-9888 jagegarden9989@gmail.com 營業時間 : 10:30am – 2:30pm 5pm – 10pm 七天營業
麵 粉 粥 心 點 午市 88 每款$6. 價 特
北京片皮鴨 1 食
懷舊麻花
$28.95 午市點心粉麵
鮑汁鳳爪 水晶帶子餃
晚市超值套餐 多款任君選擇
堂食外賣 無任歡迎
特別推介 鍚 燒 鹽 焗 肚 尖 $16.95 花胶扣鵝掌 $8.88/位 鮑魚花胶扣鵝掌 $18.88/位
秘 制 可 樂 鵝 $13.95 貴 妃 走 地 雞 $13.95 三 蔥 豬 頸 肉 $13.95 紅燒乳鴿 $26.95/隻 香 辣 蕃 茄 魚 $13.95
快樂孖寶
日式海蜇拼八爪魚 雀巢鴛鴦牛柳粒
紅燒蘿蔔牛腩煲 金瑤辣味炒大蝦
滋味軒沙鯭魚 招牌小炒皇
翅唇一品鍋 貴妃龍崗雞
北京片皮鴨二食 雀巢蜜果龍鳳球
XO 年糕龍蝦 橙花汁京都骨
碳燒豬頸肉 XO 帶子蝦球蘆筍
美極雜菌乾燒蝦 鐵板黑椒牛仔骨
秦皇咖喱蟹 瑤柱金菇腐皮苗王
芹菜香辣蜆煲 台式玉子豆腐
枝竹蘿蔔羊腩煲 脆皮炸走地雞
原條燒釀茄子 金沙紅薯蝦球
$38 $58 $55
$35
$35
$55
$35
$35
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晚市送靚燉湯及糖水 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
$35 $35 $33
8 8 9 9 7 03-45 時間: ：
電話
4臨時營業 四
一至 星期 – 9pm 3pm 五 星期 – 9pm 期 m 11a 、日及假 m p 星期六am – 9 8:30
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
僅
$13 推廣期有限 韓式辣拉麵
配蜜汁叉燒
+手打墨魚丸 +鮮蝦云吞
加送金沙包及紫薯包各1隻 堂食外賣均可
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新城記
營業時間： 周一至周五 4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
Edgemont City Asian Cuisine 地址: #209, 45 Edenwold Dr. NW 訂座電話: 403-547-0239 403-547-0241 堂食或自取外賣，餐廳寬敞明亮，歡迎預訂寬敞VIP房。
是 奉 日 送 白 老火 飯 及 靚湯 甜 品
粵式自選套餐 二人$ 38 三人$ 57 四人$ 76 五人$ 95
兩款自選
三款自選
鐵板三鮮玉子豆腐 蔥油頭抽走地雞 九浸貴妃走地雞 東江魚球豆腐煲 黃豆醬蒸五花腩 生 炒 走 地 雞 煲 臘 味 啫 啫 芥 蘭 蠔 油 牛 肉 芥 蘭 麻 婆 蝦 仁 豆 腐 Ｘ Ｏ 腩 肉 豆 仔 柱 侯 燜 鴨 煲 鹹 魚 茄 子 煲
四款自選
五款自選
班腩豆腐煲 蝦米粉絲煲 蠔油滑雞片 醬油豬腳仔 湖南小炒肉 美極乾煎蝦 蝦醬魷魚鬚 椒鹽多春魚 滑蛋炒蝦仁 豉汁蒸斑塊 豉椒炒生腸 鹹魚炒芥蘭 上湯浸時菜
雲耳雞煲 牛筋腩煲 羅漢齋煲 京都肉扒 椒鹽肉扒 腰果雞丁 金沙大蝦 金沙班球 麻婆豆腐 油泡斑塊 五柳炸蛋 味菜肚絲 尖椒大腸
星期六、日午市精選 生滾滑潤粥
11:00am – 2pm
窩蛋牛肉粥 生菜魚球粥 皮蛋瘦肉粥 菜乾鹹骨粥 XO醬炒豬腸粉 上海生煎包
豉油皇炒麵 乾炒牛河
星洲炒飯 家鄉米粉
炒年糕 小籠包
高薪誠聘東北麵點師傅，有意者請親臨或致電Simon。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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廿一世紀百福地產
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東南越南餐館
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位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修 高貴豪華，停車位足。生意每年上升，2017 年報超過$1,588,000，淨利潤30多萬，工具 齊如新，保養好。 叫價$699,900
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位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新， 裝修大方，生意好，每年生意約53萬，有數 睇，工具齊，叫價 $275,000
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餐館連物業
小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座 位，工具齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居 住，樓上有3間睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
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20
東北唐餐館
位於Edmonton Trail 小型唐餐館，約33座位， 有酒牌，停車位足。生意好、穩定，每日生意約 600元。工具齊，保養好。叫價129,900
唐餐快餐店
世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展 潛力高、穩定，年報57萬，有數睇，工具齊 而新，保養好。叫價$199,000
連鎖甲舖
位於Deerfoot北車水馬龍大超市內甲舖， 裝修高尚，發展潛力高，年報20萬，有數 睇。叫價$65,000
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位於西南小型唐餐館，地點佳，35座位， 生意好穩定，每日生意$750，工具齊，叫價 $58,000
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東南小型餐館
SOLD
位於9Ave SE繁忙地段小型快餐店,42座位,發 展潛力高,生意每日約 $500多元,停車位足,東 主經營超過20年,割愛出讓。叫價$99,000。
離卡城15分鐘車程中餐及泰餐餐館，裝修豪 華，約55座位。持酒牌，生意每日約 1300 元，容易操作，工具如新。叫價$179,900
28
新區越南餐館
位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高 尚大方，用料上乘，發展潛力高，33座位，每 日生意約$900多元，工具多而新。叫價$189,900
29
埠仔餐館連物業
離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物 業保養好，競爭少，有土庫，生意年報約 $228,900，工具齊，賣家經營超過20年退 休，叫價$169,900
30a
Jugo Juice
Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點 佳，生意穩定，年報22萬，有數睇，工具易新， 東主另有發展，割愛出讓。叫價$69,900
30b
西北唐餐館
位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修 大方得體。生意好、穩定，年報約68萬，有數 睇，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$198,000
31
Airdrie 越南餐館
位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修 清雅大方。生意好、穩定，每日生意$1,100，停 車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900
32
SW台灣小食店
SOLD 西北區唐餐館 SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶， 發展潛力高，約48座位，裝修大體，環境舒適，停車 位足。生意好、穩定，每日生意約$800多元，工具多、 保養好。叫價 $49,900
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位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點， 人流廣住宅區，開業3年，堂食及外賣多， 約40座位，生意穩定，停車位足，工具多， 東主急讓，叫價$178,000
33b
東南Pizza店
位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力 高，每日生意約300多元，工具齊、保養 好。叫價 $49,900
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NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生 意好、穩定，每日生意超過$750元，停車位足，東 主經營超過13年。叫價$149,900
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Coop Sushi 店
位於西北區Coop超市日本快餐小食店，無需 交租，收入百分之三十，高級連鎖店，全部工 具屬於連鎖店擁有。叫價$49,900
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東北唐餐外賣店
SOLD
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店， 裝修清雅，特大廚房，生意每日約1,100 元。工具齊，保養好。叫價$120,000
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SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方， 約40座位。生意穩定，年報55萬，工具齊，保 養好。叫價$288,000
廿一世紀百福地產
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C/S 西南韓國餐館 SOLD
位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約 100座位，停車位足，生意好穩定，每日生 意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000
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位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高， 約35座位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。 叫價$99,900
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位於埠仔 Airdrie越南餐館，裝修舒適大方。50座 位，生意好、穩定，每日生意約900元。工具多，保養 好， 東主經營超過18年，現在退休。叫價$109,900
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西北日式麵檔及超市
位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高 尚大方，發展潛力高。40座位，生意穩定， 每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養 好。叫價 $279,900
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市中心快餐店
市中心韓式快餐連鎖店
位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展 潛力高，工具如新，東主另有發展，可改其他類型 餐館，有附帶條件，叫價$99,900
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位於唐人街小mall內舖位出租，約200多呎，只 限髮廊 Beauty Salon，約長租平，有意請電。
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招牌生意
位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展 潛質高，生意好，客路廣，東主經營超過40 年，工具多，保養好。叫價$124,900
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西北唐餐外賣店
位於Beddington 北，地點佳，發展潛力高，裝修中等， 容易操作，寬敞廚房，可以加開午餐，生意好、穩定， 每日生意約$900元，工具多，保養好。叫價 $108,900
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17 Ave 酒吧
位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐 館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發 展潛力高，工具多保養好。叫價 $169,900
44a 西南物理治療診所
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位於西南人口稠密區，物理治療診所及按摩生意， 裝修清雅，有6治療室加1 X-RAY室，生意好，年 報約26萬7千8百，工具全包。叫價$139,900
44b Airdrie Nail Shop 位於本鎮人口稠密區甲舖出讓，裝修大方得體，生意 好、穩定，發展潛力高，月報2萬元，有數睇，東主人 手不足，割愛出讓。叫價$88,800
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離卡城3個小時車程近愛民頓繁忙小鎮餐館，約80 座位，裝修清雅大方，生意好、穩定，每日生意約 $1,200，工具多、保養好。叫價 $99,900
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南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展 潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大廳， 物業保養好， 工具 齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價$680,000
NW Sushi店
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位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修 上乘，租金平，28多座位，生意好，每月生意 約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
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連鎖甲舖
市南大超市內甲舖，裝修高尚大方，發展 潛力高，年報26萬，有數睇，利潤高，貨全 包。叫價$88,800
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改衣及洗衣鋪
位於西北繁榮商業區，地點佳 Royal Oak， 可以改衣及drop off 乾洗，生意好、穩定， 工具齊。每月營業約$9,000元。叫價 $52,900
49b 中央街北火鍋店
位於中央街火鍋專門店，三年新，裝修大 方，發展潛力高，約48座位，停車位足，生 意每日約$1,400，工具整如新。叫價$229,900
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壽司店
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位於Macleod Trail近Anderson 壽司店，約 75座位，裝修清雅，停車位足，生意每月約3 萬多，容易操作，工具齊。叫價$99,900
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南Macleod Trail
位於Macleod Trail South 唐餐館，發展潛力無窮，裝 修清雅大方，117座位，生意好、穩定，每日生意約 $2,000，停車位足， 工具多、保養好。叫價 $329,000
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中心越南餐館
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位於最佳地段，12 Ave - 8 ST SW越南餐館，65座 位， 裝修清雅大方。5年新，發展潛力高，生意好、 穩定，每日生意約1,000元，工具齊。叫價139,900。
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東南越南餐館
位於Barlow Trail 夾 61 Ave SE越南餐館，約 90座位，生意穩定，每日生意約 $1,000多 元，車位足，工具齊。叫價$39,900
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埠仔餐館連物業
埠仔餐館
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SE近Marlborough 區唐餐館，裝修中等， 發展潛力理想，生意好、穩定，年報$70 多萬，約240座位，有自助餐加舞池，停 車位足，工具齊。叫價$249,900
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出售 單位出售，每舖面積 145-420呎，地點佳，叫 價$189,000-$449,900。
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東北連鎖店
位於地點佳西式連鎖豪華餐館，發展潛力高，約 135座位加50 patio座位。約5年新，裝修高貴大方， 用料上乘，車位足。生意好、穩定，年報約69萬，有 數睇，工具多如新，東主退休。叫價$750,000
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位於市中心，地點佳，8th Ave夾7th Street，約90座 位，生意好、穩定，本少利高，一周五天工作， 工具齊，東主另有發展。叫價$299,900
Okotoks 批薩店
位於地點佳小鎮Okotoks Chicago Deep Dish Pizza，發 展潛力高，生意好、穩定，年報$19萬，容易操作， 利潤高，東主另有發展，割愛出讓。叫價 $89,900
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餐館 皇帝
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Great Taste Chinese Cuisine
臨時營業時間
地址：594-64 Ave NE, Calgary
星期一至四 4:30 pm – 8:30 pm 星期五及六 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 9:00 pm 星期日 10:00 am – 2:30 pm 4:30 pm – 8:30 pm
(大量停車位）
訂座電話：403-275-6577
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2日周 茶市正 一(感恩節 ) 常營業
現已恢復堂食 詳見臨時營業時間
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地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com 歡迎 外賣
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招牌極品佛跳牆 (2天前預訂) 六人$238
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京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 黃金百花球 (10隻) 翡翠北極貝炒帶子 紅燒海皇燴生翅 薑蔥焗雙龍蝦 (脆麵底) 魚露蒜香雞 或順德蔥油淋雞 清蒸游水大魚立魚 蠔皇北菇扒豆苗 香茜臘味糯米飯 長壽伊麵 精美糖水
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海鮮翅席
超值鮑翅團圓宴
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 碧綠油泡蝦丸 XO醬爆海參 銀湖蟹肉翅 薑蔥雙龍燴年糕 廣州太爺雞 (1天前訂) 或喜粵清香雞 瑤柱冬菇扒豆苗 清蒸游水大魚立魚 臘味鴛鴦糯米飯 乾燒伊麵 精美糖水
京都醬燒鴨一隻 或 喜粵大拼盤 黃金百花蟹鉗 (10隻 ) 碧綠頭抽帶子皇 紅燒蟹肉雞絲翅 蠔皇原隻乾鮑魚 (10隻 ) 南乳吊燒走地雞 奶油雙龍蝦 清蒸游水魚 大豪客炒飯 韭皇金菇伊麵
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特惠午市外賣套餐
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素齋粥 皮蛋瘦肉粥 薑蔥魚片粥 街邊豬紅粥 香菇滑雞粥 香蔥腰膶粥 1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
羅漢齋腸粉或豉油皇炒腸粉 港式炸醬撈麵 豉油皇炒麵或豉油皇炒河 乾炒牛河或乾炒雞河 乾炒鴨絲瀨粉 生煎自製鍋貼 (8隻)
眼科專題
分為三個類別 紫外綫分為UVA、UVB、UVC三個類 別，波長越短越容易造成身體的傷害。 UVA：波長介乎於320至400nm，可穿透 雲層、玻璃進入室內及車內；可穿透至皮膚真 皮層使皮膚曬黑，對皮膚有傷害性，可引起皮 膚曬傷，甚至皮膚癌前期病變。 UVB：波長介乎於280至320nm，太陽發
如何防禦 有害紫外綫
紫外綫是電磁波的一種，波長為於 至 400nm 之間， 10 至 780nm ）短，所以人 因為紫外綫波長比可見光（ 380nm 的肉眼不能直接看見。然而，紫外綫對眼睛有何影響呢？
出的UVB會被臭氧層部分吸收。過量接觸可引 起皮膚曬傷，嚴重時還會起水泡或脫皮。 UVC：波長介乎於100至280nm，由於地球有大氣層和臭氧層
的阻隔，所以只有少量波長介乎於200至280nm的UVC會到達地球 表面。 除了接觸太陽產生的紫外綫外，工業設備產生的紫外綫同樣可
能傷害眼睛。
肉眼看得到嗎？ 人類的肉眼不能看見紫外綫，但有些生物可以。角鹿和紅鮭魚
能看見紫外綫以協助牠們尋找食物。一些鳥類的 紫外綫視力可幫助獵食和求偶。蜜蜂和蝴蝶都看 見紫外綫，它們看見花卉的色彩跟我們不一樣。 老鼠都能看見紫外綫，但其功用尚未了解。
紫外綫殺菌？ 紫外綫殺菌是利用UVC把微生物殺死或使
其失去活性，可用於空氣、食物或淨水處理。但 影響其殺菌能力的因素包括UVC照射時間長短、 UVC強度和其波長，以及不同微生物對紫外綫的抵 抗能力。若遇上其他物件阻隔，如塵埃、垢膜等， 亦會減低紫外綫殺菌能力。另外，使用紫外綫殺菌 時要避免照射到眼睛和皮膚，以免受傷。
對眼睛有害嗎？ 過量接觸紫外綫可引致眼睛受損，例如 強光性角膜炎、白內障、翼狀贅肉、黃斑點 退化等眼疾。大家在戶外活動時，宜參考由 香港天文台發出的紫外綫指數建議，再採取 適當的防護措施。
資料來源：
理大護眼（尖沙嘴）中心 鄭智焜眼科視光師
2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 33 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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Tue Apr 21 2020 11:45:15 GMT-0700
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
Mon Sep 21 2020 15:09:28 GMT-0700
健康特區
都市醫療檔案
五
十歲的鄭女士，六年前在檢查中發現腎臟出現結石。
「當年我因為腰痛見中醫師，他建議我到醫療中心照X光，檢 查腰骨狀況，誰知腰骨沒有大問題，但就發現右邊腎有腎石！ 醫師說，我體內的腎石『幾大粒』，難以透過中藥幫助排出，建議
腎結石跌入輸尿管 有機會引致發炎， 及令患者感到極度 痛楚。
我找西醫處理。」鄭女士說。 其後鄭女士見泌尿外科專科醫生，再照掃描確定這粒腎 石超過一厘米，建議進行體外衝擊波碎腎石。 鄭女士說，當時腎石沒有造成痛楚，但了解到有機 複 ▲雜的輸尿管石個案需要 分階段處理，例如先在輸尿 管放支架，解決尿梗阻問 題，再進行下一步治療，處 理結石。
會阻塞輸尿管，而體外衝擊波不用在身體開刀，所以
▲未有及時處理的腎石 有機會跌入輸尿管。
她都很放心等候醫生安排。 體外衝擊波治療在一個月後進行，鄭女士憶述治療期 間聽到「啪啪聲」，像有些東西被拍打一樣。治療很快完 成，她當天回家時精神奕奕，可能是打了止痛針，身體沒感到 有任何痛楚，但她睡至半夜，卻有點背痛，需要服用止痛藥紓緩。
三成病人無病徵 養和醫院泌尿外科專科醫生姚銘廣醫生說，體外衝擊波雖然沒有
姚銘廣醫生說，腎石有不同種類，最常見是草酸鈣結石（c a l c i u m oxalate），約七至八成患者屬這類，目前原因不明。 「草酸是從食物中吸收，患者日後需減少進食草酸含量高的食物，例如菠 菜、椰菜、朱古力。但不應減少攝取鈣質，因為鈣質可以吸附腸道內的草酸， 減低形成結石的機會。」 第二類常見的是尿酸結石，進食大量肉類可令體內尿酸過多，如病人有尿 酸問題、患痛風、新陳代謝問題亦會引發尿酸高，增加出現尿酸結石的機會， 這類病人需要同時處理病源。 另外磷酸氨鎂結石（又稱為感染性結石），主要由一種造成泌尿系統感染 的細菌所產生的化學物引致，較常見於女性當中。
TAO WEEKLY 34 2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 3 日 SING 50 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
42
1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
不同種類的腎結石會呈不同形狀及大小。
▲
若腎結石卡於輸尿管， 會引致尿液阻塞。
傷口，但衝擊波的能量會對腎臟附近身體組織造成一點影響，故病人治療
電腦掃描發現腎臟 內有結石。
後會有輕微痛楚。
▲
姚醫生指出，腎結石在香港非常普遍，以中國統計數字來估計，大 約百分之五成年人有腎結石。「大部分腎結石個案，沒有明顯病徵，所 以病人並不知道，很多時是進行身體檢查時無意中發現；另一類病人是 由於腎結石跌入輸尿管引起阻塞，產生痛楚而發現。所以實際患者數 字，估計比我們臨牀所見的為高。」 ▲
姚銘廣醫生說， 大部分腎結石個案 是因為出現病徵， 求醫後才發現。
三至四成腎結石患者沒有病徵，是透過檢查無意中發現，另外六至七 成患者是因有病徵而發現。
三 招 齊 發 腎石是富裕社會的常見疾病，很多時與患者多吃 肉、少飲水有關，致腎石有機會慢慢地形成。 當腎石跌入輸尿管引起阻塞，患者會出現極度腰 痛，必須緊急處理。然而如果在檢查中無意發現腎石而 並未引起痛楚，可以暫時不處理嗎？今期由泌尿外科專 撰文：陳旭英 設計：張均賢 科醫生為大家詳細解構。
姚醫生指出，無意中發現、沒有病徵的腎石個案，如果
「尿液由腎臟經輸尿管排到膀胱的過程中，外圍的平滑
體積大會阻礙尿液排出腎臟，嚴重或會損害腎功能；體積小
肌會蠕動，幫助尿液排到膀胱。但當有腎石跌入輸尿管引致
的會跌入輸尿管，造成尿液阻塞，甚至感染。兩者都會損害
阻塞，尿管會脹至數毫米闊，刺激神經線反應，病人會感到
腎功能，腎功能受損就無法逆轉。所以一旦發現有腎石，原
痛楚。
則上需要處理。」
至於腎石是否能自然排出，則需要從腎石的大小、形 態、表面粗糙還是平滑去評估。如果結石小於四或五毫米，
腎石卡尿管極痛楚
表面平滑，就有一半機會經輸尿管從尿液中排出。 如果結石形狀不理想，表面粗糙、不規則，就較難自然
跌入輸尿管的腎石有機會自行排出嗎？姚醫生說，輸尿
排出；而大部分泌尿系統結石都有細菌，卡在輸尿管有機會
管是一條具彈性的幼管，大約一至二毫米闊，供尿液通過。
35 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 51 2020 年 10 月 3 日 SING 2020年10月3日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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77 St NW
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堂主任： 沈永良長老 403-870-8889 牧師： 皇甫耘農牧師 587-432-0670 堂會主席：沈文華執事 403-547-4579 兒童樂園
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主日崇拜(中文)
上午9:30-10:40
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下午2:00
查經祈禱會(星期四)
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國語查經(每月逢第二及第四個星期五聚會)
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Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
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歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 使徒行傳16章31節 COSCWKY,HSE38915,#1
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本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 46 Tue May 05 2020 14:38:08 GMT-0700
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祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
導師均為中國民族管弦樂會會員，認可資深導師，教學經驗豐富
粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行
※ 培訓中樂演奏人才 ※ 溝通中西音樂文化 ※
粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行
由資深教學經驗豐富導師提供有系統、正規化循序漸進的各種樂器訓練。 歡迎所有喜愛中國樂器的耆英人士、成年及青少年參加樂器訓練班，不論 年齡大小，資歷深淺，請電(403) 870-8878 或 (403) 607-6218查詢。
常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行
Wed Feb 19 2020 16:24:08 GMT-0800
大都會周刊
Tue Apr 07 2020 15:46:36 GMT-0700
Sing Tao Cosmo Chinese Weekly 逢星期四免費派發 FREE Distribution Every Thursday 一星期前截稿 Advertising deadline 7 days ahead
滲透網絡廣 商機無限多 刋登廣告查詢： For advertising please contact: 星島日報(亞省版) Sing Tao Newspapers 電話 Tel:403-263-1668 傳真 Fax:403-233-8603
電郵 Email:calsales@singtao.ca 網址 Website:www.singtao.ca 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
微信公眾號
LIANG 商業地產 卡爾加裏唯一的商業地產公司公眾號
國·粵·英語
碩士(M.Sc) 註冊工程師(P.Eng) Commercial Manager 商業部經理
bruceliang @liangcommercial.ca
加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊 Enoch Lui
403-606-0112
粵語
403-512-8140
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專業商業地產 擅長租約洽談
Thomas Lei 國語 Ming Zhao 國語 403-708-9515
thomaslei @liangcommercial.ca
www.liangcommercial.ca（中、英文）
587-969-9488
mingzhao @liangcommercial.ca
Rick Qi 國·粵語
403-605-0504
rickqi @liangcommercial.ca
02I 商鋪(出租) - Pineridge Plaza
05T 商鋪/餐廳(出租)-Panorama Hills商場
商鋪旁邊有多家診所、便利店、學校和大面積居民區，坐擁大量客流。 1,008呎，租金$16/尺/年，Op Costs $10.5/呎/年(含地稅、公共區域管 理費)。此商鋪內還帶商業廚房，可用作餐廳。詳情請聯繫Rick Qi。
NEW
05Y 商鋪/辦公室/餐廳(出租) - 6520 36 St NE
16Q 工廠 (租/售) - 4235 17 St SE
獨立式工廠，可用於製造業、商店、食品加工廠等多種用途。一樓面 積7400 SF，水泥閣樓3000 SF，交通便利，近Ogden Rd & Black Foot Tr。面積大，佔地廣，售價$1,400,000，或租賃，$8/呎/年。
NEW
全新Plaza，1300尺以上多個Unit可供選擇！位於機場附近，旁邊有ATB 銀行總部，此商業園區每天停有6 0 0多輛車，附件還有7家酒店—— Radisson Hotel, Holiday Inn, Courtyard by Marriott, Residence Inn, Sandman, Sandman Signature, Hilton Garden。多種面積大小可選，可 用於診所、室內兒童游樂場、律所、餐廳、商鋪、按摩店等超多用途！ NEW
04C 出租/出售 – 辦公室/商舖 - #40 2333 18 Ave NE
位置絕佳，近16 Ave和Barlow Tr，方便到達市中心和機場。位於一 樓，面積1510平方呎，有兩個辦公區和一個會議室，可用作律師事務 所、沙龍、診所等等，帶4個停車位。叫價 $349,900 ，物業費$587/ 月， 租賃價格為$10/呎/年，Op cost為$10.68 /呎/年。
NEW
04P 商鋪/辦公室(出租) - 126 16 Ave NE
這間商鋪位於該建筑一樓，落地窗面向16 Ave——卡爾加里最繁忙的 街道之一。店面總面積3,800尺，全新裝修，可用作零售或辦公。有4個 免費停車位，旁邊有一個付費停車場。月租僅需$8,550，全包。
04Y Centex加油站(轉讓生意) 卡爾加里
NEW
04V 旅館 - Vauxhall鎮中心
NEW
近Chinook Mall！售價包含1.02英畝 的地皮，開發價值無限！48間房，有 辦 公 區 和 早 餐 區。土 地 使 用 代 碼 C-COR3，F.A.R 3，可建高達46米 的建築。沿街長度156米，出租廣告商 位 的 收 入 也 很 可 觀。售 價 僅 $4,400,000，抓住時機！
地理位置絕佳，業務包含洗車服務並帶一家便利店，過去三年每 年年營業額$5,000,000。易上手，十分適合家庭自營或合伙經 營。買家還可根據需求在便利店內增添快餐業務，潛力無限。室 內面積3,300呎，轉讓價$550,000，租金$38/呎/年，管理費$14/ 呎/年。 收入穩定可觀，離卡城2.5小時， 生 意 穩 定。帶 酒 吧、酒 類 專 賣 店、 4台遊戲機、10間客房。工作 輕鬆。售價$649,900。詳情請聯 繫Thomas Lei。
05A 辦公樓(出售) - 1710 Centre St NE
卡城黃金地段投資物業出售！三層樓，室內面積總共10,250呎，年淨收入可 達15萬。土地用途為C-COR1, f6h46，買家可再開發！售價$3,500,000
04D 汽車旅館(出售)- Manning
土地投資 02Z 住宅開發地 – Olds镇
NEW
13R 恐龍展覽和紀念品店 - Drumheller
一年只需營業7個月！ 盈利好，ROI高達14%，易經營，已經營 9年，價格包含商店、活動中心和室外遊樂場。總佔地1.5英畝， 建築10000 SF (9年新)，並且要建一棟像這樣的建築需要花費 $2,700,000。售價$3,350,000，7年後您的成本就能全部回來，到時 候您還擁有土地、建築及生意。
12H 土地出售 – 114 & 118 5 Ave SE (Bow大廈對面)
NEW
Downtown重新開發的商業區，位置極佳，總面積16,959平 方英尺，位於5Ave。可用於住宅、零售、辦公樓、酒店、餐 廳、醫療診所、超市等。叫價 $8,700,000 (只包含地皮)。 請 勿打擾樓裡的員工
工商物業買賣，承建
各類自用物業，廠房，商舖，寫字樓 大量廠房，貨倉及寫字樓招租2000呎至50000呎，請來電 查詢。
02M 土地出售-17 Avenue NW
絕佳M-C2區塊土地出售，地理位置極佳，步行10分鐘即可抵達 SAIT，開車十分鐘可達市中心。佔地面積8,988尺，可建3-5層多達 20個單位的商業建築。叫價$1,389,000。機不可失，時不再來！ 請 立即行動
15L 土地出售 - Foothills
交 通便 利，共16 0 英 畝， 可用 作農 業，旅 游 / 娛 樂 設 施，距 Okotoks25分鐘車程，叫價 $950,000
20J 酒店 - Stettler Town城中心
離Calgary 2小時車程。三層樓，總面積約24,119平方英尺。主 樓層分為1,800平方英尺的餐廳和4,299平方英尺的酒吧兩個區 域，酒吧有1個自助取款機和7台游戲機。二三樓一共有30間剛 翻新的客房。停車場面積為50尺x110尺。叫價$649,900
03Y Ft. McMurray 城中心酒店
48間房，全間地下室設若干會 議 室、一個早餐廳。Ft.McMurray是 阿省產油中心，緊鄰Athabasca油 砂 帶。在 該 區 開 發 的 油 公 司 有 Syncrude,Suncor,CNRL,Shell以 及Nexen，Ft.McMurray正發展成 新興城市，在2006年那裏的房價位全省最高。此酒店總建築面積25,179平 方呎，售價$3,300,000 。
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02F
美食廣場單位 - 新東方
全 新 美 食 廣 場 單 位，位 置 佳，交 通 方 便，3 8 5 尺，叫 價 $600,000
23G- 新東方 美食廣場單位出租
D
LEASE
全新美食廣場單位，位置佳，交通方便，352尺，月租 $6,500
要求：勤奮敬業，樂觀向上，富有團隊精神﹔充滿激情、主動、上進的有志人士，團隊正在 發展中階段，期待你的加入！未來之星就是你 請符合條件者將簡歷發至bruceliang@liangcommercial.ca或致電403-606-0112
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
信心保證
加拿大#1商業銷售冠軍團隊
罕見機會，賺錢生意,客源充足穩定,交通便利，售價 $250,000
經驗豐富
代客買地設計，建造廠房，寫字樓，商舖物業。協助各類政 府申請，環保污染評估，及物業結構安全評估及貸款申請。 Bruce Liang 碩士，註冊工程師。
23E 電油站 –Edgebrook NW
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
政府預期該土地可容納超過800個住宅房，並會迎來草藥業高峰。 地處阿爾伯塔中心，和Mountain View County，往北離Red Deer 61公里，往南離Calgary 90公里。160英畝，僅售$6,380,000。
43間房，房頂、電視、電纜於2015翻新，空調於2014年安裝。 Manning位於Peace River往北1小時車程，亦是當地的農 業、林業、油氣服務中心。總建築面積24,966平方呎，叫價 $1,100,000。
經驗豐富
NEW
鄰Chinook商場和Glenmore Tr，超高客流，低租金 ! 一樓1,701呎 的店面租金$19/呎/年 ; 二樓 3 間辦公室，分別 678 呎、1,639 呎、 3,510 呎，租金$9/呎/年。Op costs均為$13/呎/年(包含Utilities)。有 路边大路牌，大量停車位。詳情請聯繫Rick Qi。
商業物業買賣招租
NEW
信心保證
1342呎，位於Downtown 商業中心，靠近C-train 站和Bow River Pathway，周圍還有很多 連鎖店！大窗，天花板高 17呎，鋪面佈局合理。可 租可購，用途廣泛，適用 於零售店、辦公室、餐廳等。物業費$545/月；售價$739,900；若租 賃，租金為$20/呎/年。旁邊還有一間空鋪(465 8 St SW)，面積984 呎。詳情請聯繫Ming Zhao。
02J 商鋪/辦公室(出租)–5720 MacLeod Tr SW
05J 旅館 - 5307 Macleod Trail SW
位於繁忙地段的轉角處，占地5,000平方呎，旁邊即是公園；主樓層 1,243呎，有4個辦公室；地下室420呎，光線充足。用途廣泛，包括但 不限於幼兒園、沙龍、保險公司、診所、工程公司、房地產公司、會 計所、律所等。有洗手間和開放式廚房。5個私人停車位，2個路邊車 位。售價$879,000，機不可失！
此商店南北均有高曝光率!獨立特色建築,2,119呎，兩層都可以出租, 每平方英呎起價$20，Op Cost $8.9/呎/年。這個位置適合律師、會 計師、醫生及其他專業人員和零售商戶。
05S 市中心商鋪 (租/售)-475 8 St SW
獨棟商房(出售) – Kensington/Rosedale
NEW
一舉多得——售價不僅包含這家18間房的酒店，還有酒吧（帶8台 老虎機）、Liquor Store和船隻租賃業務！該酒店住宿業務營業額可 觀且穩定——毛利潤約$29.4萬，其他業務另有很高的利潤。售價 $750,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。
經驗豐富
05V 商舖/辦公室(出租) - Kensington Rd NW
05F
05W 酒店 - 4932 Plaza Ave, Swan Hills
信心保證
地址1110 Panatella Blvd NW，1200-7220 呎，坐擁在Save On Foods，TD銀行，Rexall，Tim Hortons, Scotiabank等各大商家之 間。全新租約租金$38/呎/年，Op Cost：$19.15/呎/年。
加油站 ˙ 酒店˙汽車旅館
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
商業物業買賣 ·租賃
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
Bruce Liang
#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada
經驗豐富
LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
微信公眾號
LIANG 商業地產 卡爾加裏唯一的商業地產公司公眾號
國·粵·英語
碩士(M.Sc) 註冊工程師(P.Eng) Commercial Manager 商業部經理
bruceliang @liangcommercial.ca
403-606-0112
加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊 Enoch Lui
粵語
403-512-8140
enochlui @liangcommercial.ca
專業餐館買賣招租 生意，生意連物業買賣
Ming Zhao 國語 Jason Lu 國·粵語 Rick Qi 國·粵語
www.liangcommercial.ca（中、英文）
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587-969-9488 mingzhao
403-560-9130 jasonlu @liangcommercial.ca
403-605-0504 rickqi
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生意買賣及餐廳買賣/租賃 奶茶小吃店 – 卡城某高中對面
NEW
05Z
亞洲海鮮餐廳 – 卡爾加里南部
NEW
05X
酒吧帶物業 - High River
NEW
著名中餐廳 (轉讓生意) - Red Deer
NEW
04L
餐廳出租 – Bow Tower對面
無需購買生意！此餐廳3,300呎，位於卡爾加里地標建築Bow Tower對面，地處商業中心，地段繁華，周圍多辦公寫字樓，人流 量大，生意興隆。餐廳設備齊全，擁有大型商業廚房，可轉換為 任何類型的餐廳（日料除外）。月租僅$1,375，管理費$19/SF/年。
04I
日托所(生意連物業– Edmonton Tr
05G
連鎖炸雞店 - 17 Ave
餐廳位於主路上，提供午餐晚餐自助和點餐。店面寬敞 整潔，廚房設備齊全，牌照齊全，能同時招待100位客 人，有充足的停車位。3,951呎，租金$4,938/月 (含管理 費)，轉讓價僅$69,900！詳情請聯繫Jason Lu。
05L
餐廳(出租) - 唐人街
NEW
位 於唐人街中心地 段，3100平呎，裝修 和設備花費了40萬， 現在提供租賃機會， 僅需付租金！廚房寬 敞，設備齊全，儲物 間有走入式冷藏室和 冷凍室。店外有充足 的停車位。租金$20/ 呎/年，op costs $12/呎/年。另有二樓2,500呎的原韓國 燒烤餐廳出租，總月租約$5,200/月。
04Z
按摩店(轉讓生意) - MacLeod Tr S
位於交通繁忙的MacLeod Tr上！設施非常完善，裝修 精美。4個包間和1個員工間，都帶淋浴；另有兩間房用 於汗蒸和桑拿。面積1,200呎，轉讓價$49,900，租金低 僅$3,015/月，已包含管理費、地稅和Utilities。詳情請 聯繫Jason Lu。
04R
連鎖快餐 (轉讓生意) - 32 Ave NE
低投資高回報！這家全國連鎖快餐店是獨立式建築，帶 Drive-through，大量車流和高曝光度，並有充足的停 車位。店面寬敞，3,779呎，可轉為其他連鎖品牌或任意 菜式。新租約已出爐，5-10年可選！轉讓價$75,000， 租金$38/呎/年，管理費$14.5/呎/年。
實力買家尋購位於西北或西南區的餐館
室內游樂場 - Chinook商場對面
位於絕佳位置的大型室內游樂場，12000呎，游樂設施齊全。幾 間包間可用於舉辦各種活動；另外，其廚房和游戲機能帶來豐 厚收入。尤其是有辦幼兒園想法的買家不要錯過——此店規模 大、區域規划靈活，可在內增設幼兒園或課外托管服務！月租 $32,500 (含Op Costs)，轉讓價$280,000。詳情請聯繫Rick Qi 或Enoch Lui。
05Q
全國連鎖餐廳 - 卡城某校區
NEW
轉讓價$525,000 包兩個店舖，分別685呎和320呎，一個位於 主校區，另一個在運動中心，均設備齊全，所有設備價值超過 $200,000。9月至4月月租$3,500，若月銷售額過$40,000，另 支付6%的特許經營費；5月至8月月租$1,500，若月銷售額過 $20,000，特許經營費也為6%。詳情請聯繫Rick Qi。
11U 餐廳(出租) - 鄰Deerfoot City Mall
NEW
位於11 St NE，在高車流主路上!充足停車位，大堂內有酒吧 區，廚房設備齊全。4,500呎，租金$7.8/呎/年，Op Costs約 $6/呎/年。
02S
按摩店生意出售 – Tuxedo Park
年收入$130k-$140k。高收入，低成本！繁忙路段，面積 1610sf，已近期翻新，4间私人包間，1間足部按摩房，以及一 間淋浴室。生意售價$43,000，租金$2,683/月（含管理費）。
03R
日托所出租 – MacLeod Tr SW
造價$500k+新近裝修，近Chinook Mall，室內設計 舒適合理，多窗，分為一、二樓，給學習和玩耍提供 了完美的環境。有室外私家操場，帶廚房、洗衣機、 烘干機、員工間以及辦公室。總面積3736平尺，可招 收57名學生。生意及所有設施售價僅$199,000 ，年 租$26/平尺，管理費$11.5/平尺。
04O
中餐廳(轉讓生意)
16 Ave &中央街：環境舒適，店面寬敞整潔，可容納 80位客人。廚房設備及牌照齊全，提供中餐和晚餐服 務，帶走入式冷藏室和冷凍室。店內面積2,510尺， 租期余3年且可續租，大量停車位。
Ginger Beef 連鎖店
面積約在 3,000尺 至 6,000尺
投資客及海外投資客尋求
價格 $100,000 至 $5,000,000各類生意，汽車旅館/酒店， 電油站。
加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊
NEW
馳名外賣店及大型全服務餐館，客流華 人及主流社會，Calgary, Edmonton, Red Deer 商機，獨家代理，請來電查詢。
LIANG Commercial 3009 23 St NE, Calgary 403-539-9980
卡爾加里唯一的商業地產公司公眾號
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
信心保證
著名連鎖炸雞店，高盈利!位於主路上，高曝光率，附近多家 超市、商店以及高密度住宅區，大量停車位。低租金和加盟 費!店面面積2,038 呎，轉讓價$269,000，租金$24/呎/年， 管理費$17/呎/年。
NEW
05R
經驗豐富
這家Day Care是轉角建築，位於卡爾加里市中心區，地 處Edmonton Tr繁忙地段，面積9,000平方呎。土地分 區為MC-1。總共可接收48名12月至12歲大的孩子，目 前已滿額且已有候補名單。擁有兩類執照 - 日托、課外 輔導。售價$918,000。
亞洲餐廳 - Lethbridge
NEW
總租金$2,000/月。Macleod Trail路邊小食物亭， 100呎左右，適合免下車類餐飲服務，店面旁有桌 椅。允許使用電子烹飪設備，禁用火或天然氣。
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
位於鎮中心的Gaetz Avenue上，以點心和自助餐聞名， 並常年穩居餐廳排行榜首！年營業額過$2,000,000；近 期已裝修升級，賣家計劃退休，這是接手賺錢生意的大 好時機！能招待280位客人，且有酒牌。7500平呎，轉讓 價$549,900，總月租$16,500。詳情請聯繫Enoch Lui。
05H
餐廳(出租) - 5230 Macleod Tr S
經驗豐富
05K
餐廳位於Brentwood 輕軌 站橋下, 超高客 流!面積2,40 0呎,可 招待75人,多用途商 業廚房設備,執照齊 全,帶走 入式 冷藏和 冷凍庫。可更換招牌, 月租$8,0 0 0含管理 費,轉讓價$179,000。詳情請聯繫Jason Lu。
05U
信心保證
該PUB位於High River 中心地帶，是該鎮唯 一一家集餐飲娛樂為 一體的休閑場所。已 經穩定經營25年，所 有裝修及設備更新於 2013年，業主退休急 售。主層5000平尺，現 有老虎機12台、酒吧設備兩套、完整廚房、演歌台、九球桌 兩台、以及寬敞的就餐和娛樂空間。二層有500平尺辦公 室。售價$2,500,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。
NEW
經驗豐富
美麗且現代的亞洲海鮮餐廳轉讓！ 6,900呎，於2018 年開業，裝修工程耗資超80萬，擁有大量新設備。最 多可招待250位客人；餐廳還有點心菜單。地理位置理 想——位於卡爾加里南部的主要交通道路旁，且靠近 大型購物中心。轉讓價$390,000，月租$18,000，管理 費$7,000/月 (不含Utilities)。詳情請聯繫Enoch Lui。
越南粉 (轉讓生意) - Brentwood購物中心
信心保證
高盈利的亞洲小吃和奶茶店轉讓！毗鄰一所著名的高中， 且坐落在一個非常繁忙的露天購物中心，設有大量停車 位。長期以來有穩定的客源，帶有完整的廚房和許多設 備。店面1,000 呎，轉讓價$129,000，總租金$3,950/月 (不含Utilities)。詳情請聯繫Thomas Lei和Ming Zhao。
05O
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
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信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
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專欄 岑信棠，香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授，腫瘤專科醫生，行醫四分一 世紀，親眼見證科技進步，癌症由不治之症，至大部分都有得醫。
醫道
而最近十年所出現的甲狀腺癌口服標靶藥物，為
甲狀腺癌 甲管理局的香港癌症登記數據顯示，一九八三 狀腺癌發病率在全球均有上升趨勢，從醫院
這類患者帶來希望。 五十歲的張太於十五年前患上甲狀腺癌，當 時接受了甲狀腺全切除手術，由於有數粒淋巴受
波掃描頸部時發現；甲狀腺癌相比大部分癌症的 惡性程度低，生長緩慢，一般在一段很長時間後
年至二○一七年間本地甲狀腺癌發病個案上升四
才出現轉移，通常在病人年紀少於四十歲的甲狀
倍，原因除了是檢測較普遍而發現多了個案之
腺癌都不「惡」，女性患者的甲狀腺癌之惡性程
外，致癌因素增多亦令發病率有所上升。
度亦會較低。
甲狀腺癌的成因之一是接觸放射性碘，而提
一旦確診甲狀腺癌，都會以外科手術切除處
到放射性碘，大家可能聯想起輻射洩漏。二○
理，而由於甲狀腺背後有四條副甲狀腺，用以控
一一年日本福島核洩漏所造成的輻射量比
制鈣質的正常新陳代謝，所以在甲狀腺全切除手
一九八六年切爾諾貝爾核事故低，雖然事後日本
術時，會保留小部分位處副甲狀腺旁的甲狀腺，
進行了多項研究，證實甲狀腺癌的發病率與當時
並於手術後使用放射性碘作「內放射治療」，以
的輻射有關，但由於福島事發後進行了多項減少
殺死可能附帶在殘餘甲狀腺的癌細胞，同時可為
核輻射影響的措施，包括短時間內撤離核電廠附
病人將來使用放射性碘作治療及利用甲狀腺球蛋
近居民及碘的使用（以稀釋放射性碘的劑量）
白作為癌症指標而鋪路。如果手術切除後發現腫
等，因而並無大幅增加當地甲狀腺癌的發病率。
瘤已直接穿透甲狀腺胞膜，或附近不少淋巴已受
除了放射性碘，日常生活中還有其他物質可致甲
影響，有可能會加上「術後外放射治療」。
狀腺癌，如殺蟲藥、用於軟化塑料的塑化劑，還
上述都是一般局限於甲狀腺及附近淋巴的甲
有加在衣物表面用來防污防火的物料，都可以引
狀腺癌之治療方案，但對於腫瘤已擴散的甲狀腺
起甲狀腺癌。
癌病人，則會用放射性碘來治療。使用放射性碘
甲狀腺癌通常表現為前頸部腫塊，或以超聲
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陸志聰，香港醫管局港島東醫院聯網總監陸志聰醫生， 人稱「CC」，他在醫管局成立時便開始他的行政之旅， 在總部、九龍西、九龍東及港島西聯網擔任不同的工作 崗位。CC 為人樂天，最愛享受每天一杯的港式奶茶。
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影響，手術後她使用了放射性碘，情況一直受 控，直至三年後在血液中驗出甲狀腺球蛋白上 升，繼而發現有數粒肺轉移。後來她前後接受了 三次放射性碘治療，病情尚算穩定，可惜約五年 前甲狀腺球蛋白又再上升，當時她再用放射性碘 進行掃描，卻發現肺轉移不再吸取放射性碘，顯 示腫瘤對放射性碘出現抗藥性，於是由 五年前開始轉用針對甲狀腺癌的口服 標靶藥，療效理想。五年過去，張 太擔心藥物使用一段時間後會出現 抗藥性，於是在最近覆診時問醫 生自己會否面對如此情況。腫瘤 科醫生安慰她，指出甲狀腺癌 通常惡性程度低，加上仍有其 他口服標靶藥對付甲狀腺癌， 要轉藥時也不是問題，所以 着張太先好好照顧心情， 病情則交由醫生處理， 這才是上策。
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伍海強，上善堂中醫診所中醫師，喜歡收集貨幣，了 解不同國家文化歷史。前仁濟醫院註冊中醫師、前「菲 常仁醫」隨團醫師、香港大學中醫（針灸學）碩士、香 港中文大學中醫學學士。
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啡或茶？」 我通常會點黑啡，香氣和零卡路里絕對有它的吸引力，但其實令我最窩
大大小小的風癩，瘙癢非常。母親知道後，找來了藥酒，抹在身上，很快地， 風癩便消失了。 現在記起這事，才知道當時所患的皮膚病，應該就是癮疹，亦即西醫所稱 的蕁麻疹。癮疹發作時皮膚會出現瘙癢性風團，即我們常說的「風癩」，風癩 發無定處，一般二十四小時內會自行消散，不留痕迹。嚴重情況下，風癩會此 消彼長，反覆發作，皮膚劇癢，或灼熱刺痛，令人寢食難安。亦會少部分人急 性發作期會出現胸悶氣促、呼吸困難的呼吸道症狀，或有噁心欲吐、痛腹泄瀉 的脾胃症狀。 癮疹的發生主因是正氣不足，感受外邪，稟賦不耐。若然身體不能適應某 些刺激便容易誘發此病，患者應該留意日常生活上有否明顯的致敏源，包括食 物、藥物、氣味、物理刺激如內衣褲壓到等等。更甚者，情緒上的緊張都可以 形成風癩，有病人凡到一些比較污糟，衞生欠佳的地方，或者見到有昆蟲飛 過，就自覺畀嘢咬，繼而自己抓痕，慢慢形成了風團，要治療這類的蕁麻疹， 需由情緒方面着手。 那一次患病經歷，大概是因為我赤着上身，又拿着上衣揮拍草叢，又再把 上衣穿回身上，從而將「污糟嘢」帶到身上，由於稟賦不同，弟弟與我一起遊 玩，卻沒有染上癮疹。 至於急性蕁麻疹的痛苦經歷，留待下回跟大家分享。
心的是一杯香濃的港式奶茶。已經忘記「每日一杯」的習慣已有多久，大概有 三十年了吧。那時我剛「轉行」擔當行政的工作，在銅鑼灣上班的我，每天會 在寫字樓後街的餅店買奶茶。餅店只提供外賣，廚房和堂弄是開放式的，很喜 歡看老闆拿着絲襪給匆匆上班的我們沖奶茶。他只穿「牛記」，沒有廚師帽， 更沒有「星」，但我覺得他沖茶的時候很有魅力，這是一種全心全意做好一件 事的吸引力。 這種堅持在醫患關係中尤為重要，病人是否感覺到醫護人員全心全意關 心他們，往往影響治療成效。公立醫院長期人手緊張，運作亦流水作業，要做 到這點「父母心」不能單靠醫護人員的初心。醫院的工作環境、人手及工作 量、薪酬待遇、培訓和發展機會、正確而清晰的政策等所有的因素環環緊扣。 將這些事情辦妥是我們行政人員的天職，亦是我們存在的主要價值。稱職的管 理人員能替前線和專業同事拆牆鬆綁，急同事所急，使他們能夠發揮初心和專 業才能，醫治病人，錫病人，是我一向對自己和團隊的期望。 為甚麼我通常只點咖啡不要奶茶？因為經過多年的體驗，我只鍾情六、 七間舊式茶餐廳出品的奶茶。我認為做人要有要求，若是為己，最重要是不為 他人帶來煩惱，若是為群更加是天經地義─我們在醫療這個專業，病人把生命 交託給我們，我們能沒有要求嗎？ TAO WEEKLY 52 2020年10月3日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 3 日 SING 68 2020 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
商業
汽車
Mon Feb 03 2020 11:33:27 GMT-0800
專欄
岸上逍遙
葉澍堃 ，在香港政府工作了三十多年後，決定退下來，享受人生，吃喝玩樂，岸上逍遙。
新榮記食湖南菜
疫
情放緩，終於可以外出晚飯，心情大佳，跟
帶出，是最宜夏日的開胃前菜。主食是雲南乾巴
口，是佐酒佳品。
太座及幾位好友最近到灣仔「新榮記」食
另一款湖南名菜是蓉園臭豆腐，豆腐呈黑
菌席前炒飯，配料甚多，包括新鮮的乾巴菌，蛋
飯。新榮記在北京的「芙蓉無雙」湖南菜館剛剛
色，臭香惹味，是湖南名物，用滷水炮製成臭豆
黃，餐廳自家製的香腸粒和金華火腿粒等多種材
開業，香港分店特別推出幾款湘菜來湊熱鬧。
腐胚後炸得香脆，再以香辣醬料及湯料調味，外
料，盧經理席前親自為我們炒飯，菌香迷人，雖
聽從盧經理Kat姐的推介，點了三款湘菜來試
酥內嫩，鹹香微辣，一食難忘。第三道湖南菜是
然很飽也很快把炒飯吃光。甜品是紅糖冰粉，這
味，分別是白辣椒捆雞、蓉園臭豆腐及牛肝菌乾
牛肝菌乾焗肥腸，大廚用時令雲南野生牛肝菌辣
是孫仔的至愛，冰粉是中草藥，口感似涼粉，加
焗肥腸，餐前水果是西梅和大石葡萄，新疆西梅
燒滷熟的豬大腸，吃起來甘香中帶點微辣，加上
上紅糖，白芝麻和杞子，是夏日上佳的冰凍甜
清新爽甜，有抗氧化，強化心肺，及緩解便秘等
大量花椒，麻香撲鼻，乾身的豬大腸有咬口，好
品。
功效，如此好嘢當然要多食幾粒，大石葡萄品種
食非常，難怪湖南菜是中國八大菜系之一，刀工
是夜的席前點心「鮮肉月餅」也值得一記，
以日本巨峰為主，清甜肉脆，色紫汁豐，有降低
精細，烹調精湛，調味精準，不怕辣的話絕對值
這是蘇式月餅，源自蘇州，豬肉餡包裹在一層層
膽固醇功效，食罷即時胃口大開。
得一試。
的酥皮中，酥脆
此外我們也試了芒種蝦皮拌頭水紫菜，頭水
甘香，肥而不
青辣椒，是湘菜菜系中的主要配料，形狀尖尖，
紫菜是第一次成長採割的紫菜，產量少而營養價
膩，是很好食的
香辣惹味。捆雞其實是用鴨腸，雞腸和豬小腸捆
值高，有「紫菜中的黃金」美譽，我們食的是福
另類鹹味月餅。
綁成火腿狀，用滷水汁滷製而成，大廚用白辣
建出產的頭水紫菜，配上芒種時節特有的有羔蝦
椒，杭椒及葱蒜來爆炒，椒香四溢，捆雞有咬
皮來涼拌，加上少許醋，把二者的鮮味和滷水味
只能回味
▲
白辣椒菌雞是第一次食，白辣椒是醃製過的
腸
牛干菌辣燒肥
梁家權，香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。
拆蟹談何容易
很
有沒有蟹粉大有疑問。
確是慕名而去，當然一早知道價位，多少
蟹粉可不易拆，我們平常拆蟹，手指嘴巴難
難憑肉眼辨別出來，唯有用手指仔細輕力捽所有
抱「人一世物一世」應該見識一下的心態朝聖，
免有輕微損傷，儘管拆蟹粉的人多是熟手工，對
拆出來的蟹肉，用指肚感應有沒有蟹殼碎屑混在
所以當親友要吃蟹粉撈麵時， 雖然心中揦了一下
蟹體結構瞭如指掌，但一天拆那麼隻蟹，真的熟
蟹肉內，一旦發現便立即揀出來，然後把摘碎屑
覺得肉赤，但面上不露出半點痕迹。當年，蟹粉
能生巧而鮮有工傷？
的幾隻手指浸入水中，不讓碎屑殘留黏附在手指
久很久以前與親友到天香樓吃杭州菜，的
撈麵叫價三四百元。
而且名副其實必須人手操作，因為蟹殼和蟹肉很
拆蟹肉比拆大閘蟹粉容易，至少不必在意刮
有些人覺得貴，隨之而來的必然結論是「物 非所值」，心裏更加不舒服。我覺得值，就是值
出所有蟹黃，但跟拆大閘蟹粉一樣，都不會挑大
上遺禍其他蟹肉。一塊細小的殼碎，弄損了食客 的舌頭，再美味的釀蟹蓋也留下很差的感覺。
隻來拆，但越細隻越難拆。
了，是百分百個人經驗，而那次經驗印證天香樓
有一次跟在大師姐麥麗敏身旁三天看她如何
貨真價實！蟹粉很靚啊，分量也很多，食味也炮
籌備家宴，有一道釀蟹蓋，買來十二隻小花蟹，
製得很到家，夫復何求！往後的水準如何不得而
拆出一磅六安士蟹肉蟹蓋釀滿蟹肉。坊間釀蟹
知，畢竟十多年沒再吃過。
蓋，若果用現成的雪藏貨，蟹肉味很寡，若用鮮
如今又到大閘蟹季節，不期然想起蟹粉。市
蟹，也未必啖啖肉，不少店子將貨就價，洋蔥和
面上充斥蟹粉食品，最常見蟹粉小籠包，但那似
粉漿佔了不少空間，能吃到幾絲蟹肉已很好了，
有還無的蟹粉真的夠喉嗎？若蟹粉是蟹肉多蟹黃
別妄想吃到一梳梳蟹肉。
少，香腴豐滿的氣味欠奉，吃來沒有意思，而且
大師姐說，拆蟹肉固然要小心在意，但真正
市面上所謂蟹粉乜乜物物，當中有多少蟹粉或者
重要的崗位是「QC」。質量監察不能假手於人，
梁家權攝 53 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 69 2020 年 10 月 3 日 SING 2020年10月3日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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一、增加你的房貸還款次數 （Increase Your Payment Frequency）
（1）月供款（Monthly Payment）：一年供款12次。如果成交日 期（Closing Date）是9月20日，有些銀行需要借款人在律師樓先付9月 21日到9月30日的利息，即意味著借款人在9月份沒有欠銀行錢，因為 房貸供款是先住後付，在10月份先住，然後在11月1日供10月份的貸 款。亦有部分銀行選擇在成交日後一個月扣款，即在10月20日供款。 （2）每月供款兩次（Bi Monthly Payment）：一年供款24次，如 每月1日和16日供款。 （3）雙周供款：一年供款26次，如每隔一個周五（Every Other Friday）供款一次，因此某些月份可能是供款3次。 （4）單周供款：一年供款52次。 房貸供款是還本金和利息，當每一期供款後，欠款額相對下降， 供款期越頻密，利息相對減少，本金增多，客人還可以趁現時利息 低，可選擇特快雙周供款（Rapid Bi-weekly）、特快單周供款（Rapid Weekly）。
二、縮短償還期/攤分期 如果客人有足夠供款能力，可以選擇用較短時間來償還房 貸，償還期越短，還到本金裹越多，利息也省較多。如果每月收 入穩定和足夠，可以選擇短償還期，如20年或25年。但如果只是 未來12個月收入穩定，還款能力好，但12個月後不穩定，則可以 考慮選擇30年償還期，這也是最長的償還期。 按照以上圖表的貸款額計算，即貸款$100,000來進行計算， 如選擇30年償還期，月供款約$447.60，如果月供款用25年償 還期來算，供款約$499.27，每月多供$51.67。雖然你是選擇30 年償還期，但月供款是根據25年償還期的月供款來供的，實際 上是縮短了5年供款。這樣做的好處是「進可攻，退可守」，如 將來經濟能力有問題，你仍可以改為$447.60供款，而不是供款 $499.27。
以下為假定貸款額及利率的簡單圖表，供讀者參考這些供款方式的 差別。 假設貸款為$100,000，償還期25年，利率 3.5%。
每期供款
月供款
半個月供款
特快雙周供款
特快單周供款
$499.27
$249.64
$249.64
$124.82
$86,279.99
$83,529.63
$83,517.92
五年後剩餘額 $86,279.99
SALLY KWAN
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SING TAO Property Guide Weekly
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2020年10月1日
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
Wed Feb 13 2019 11:26:05 GMT-0800
教你看 風水
空氣不流通 或引起精神不振 北美地區迎日遭受美國三個州份的山火，弄得空 氣惡劣，真的是烏煙瘴氣，迫使很多家庭都會把整個 房子的門窗牢牢地關起來，不讓刺鼻刺眼的劣質空氣 侵入，說得上常常處於密不透風的「焗悶」之下。
室內氣流須暢通 因為空氣的不流通，許多說不出的病痛就逐 漸形成，如果一遇上家中有成員染疾，例如感冒、咳嗽 等，一個一個很快地傳散開來了。同樣道理，因為空氣的不 流通，很容易叫人有著悶奄奄的精神不振，甚至情緒低落，脾 氣欠佳。如果，再加上室內的溫度偏高，其「傷害力」更要家中 成員吃不消。 要知道，有三種典型的送風形式，分別是混合通風、置換通 風和個性化送風。而氣流的形式，分別有上送上回、上送下回、 下送下回、側送上下回等等。因此，要家居能夠符合風水的條 件，室內的氣流必須暢通，並且時有新鮮空氣的流通。 空氣要適當地流通，但千萬不能有氣流急速， 甚至如颱風現象；又不可以滴風全無，死氣沉 沉，正所謂「藏風聚氣成吉宅」。
室內的異味嚴重， 叫人脾氣欠佳。
文：李克勤 圖：Stephen 604-877-1328 e-mail:info@lihakkan.com
如何轉換室內氣流 當「氣」欠佳的時候，便要知道盡快轉換「氣」； 更直接簡單的良好方法之一，就是盡量將所有窗及門打 開，使到空氣流通，將室內的霉氣送走。其道理是很簡 單，就是：（一）室內的氣壓一般比室外更大些，由於 高壓流向低壓，空氣不容易流入；（二）室內的溫度一 般比室外高些，由於高溫流向低溫，空氣不容易流入。 亦可以先由臥室開始試試空氣流通的效果，方法為 以下：（一）把你主臥門打開，讓空氣有地方可流動； （二）用風扇輕輕地吹動著，用小轉速即可，直接對著 落地窗或者窗往外吹，此時室內的熱在往外排並降低室 內氣壓，自然就會由室外對流導入冷風。 若房間是套間，廁所的門和窗都適宜打開。 一旦房子裏常被弄得喘不過氣的時候，沒開空調真 的受不了。但其實，只要電扇運用得當，室內溫度很快
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SING TAO Property Guide Weekly
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2020年10月1日
就可以降下來。尤其是傍晚時份，屋子裏就像個烤箱， 此時戶外室內的溫度降溫了，只要能將屋子的空氣流動 著，讓裏外的空氣對流，室內很快就涼爽了。 如果室內的異味嚴重，污染肯定幾倍、甚至幾十倍 的超標，最好的辦法就是長時間開窗通風，通過空氣對 流，將室內空氣中的污染物排放到室外。另外，還可以 用電扇輔助加速室內外空氣對流量。此方法可快速降低 室內空氣中有害物的含量。 還可再配合以下方法來消除異味：（一）適量的米 醋和水，倒入盤中放置室內，是可以中和異味；（二） 茶葉泡入臉盆裝的熱水中，並放在居室內，以及開窗透 氣，有助穢氣的消除。 當家居內的空氣「清新」，才可以使到家人個個精 神爽利，有助運勢的提升。
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1458 期 ‧ 2020年 10月 8日
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