Nov 19, 2020
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營業時間 : 星期一至日 10:30am-2:30pm / 4:30pm-9:30pm
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平房式半邊孖屋 (Duplex) 898呎+土庫全部 完成838 呎(分門出入), R-C2地段可分組 , 較新屋頂(2018), 較新窗戶, 光猛向南, 主層 有實木地板及拱形天花, 2+2睡房2全廁, 2 廚 房,特 大 雙 車 房, 投資極品。
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東北Bridgeland鄰近市中心 西北Varsity面對卡城大學 新上市
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華麗1睡房1浴廁柏文公寓684呎 ,建於 2004年開放式設計,9呎高樓底,保養一 流, 包一地下停車位,鄰近學校、公園、 商場、C-Train 站及公車站。
1睡 房1浴廁柏文公寓470呎 , 有遠 景, 建於2005年, 開放式設計, 9呎 高樓底 , 保養一流 , 包一地下停車 位, 鄰近大學、學校、公園、商場 、 C-Train及公車 站。
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較新2睡房2浴廁柏文公寓, 建於2014年, 單位面向公園, 1037呎, 保養一流, 開放式 設計, 有全新複合地板, 樓底高9呎, 華麗廚 房有大理石檯面及不銹鋼家電, 主人房有5 件裝套廁, 包一地下停車位, 鄰近中央街、 公園及#3公車站 可直達市中心。
西北Panorama Hills鄰近小學及初中 西北Huntington Hills地點一流
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兩層城市屋(Townhouse)1408呎,建於1994年, 全屋全部翻新,新屋一樣 ,全 新 地板 及地 氈 ,廚 房全新高級不銹鋼家電,全新油漆及地腳線。3 睡房2.5浴廁,前進單車房,步行五分鐘到Mount Royal大學,公園,商 場及公車站。
二樓2睡房，2浴廁栢文公寓，95 3呎， 有遠景，建於2008年，開放式設計，保 養一流，包一地下停車位，鄰近學校，公 園，商場(Tim Hortons,Save on Food超 市)及公車站。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
$298,000
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新上市
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獨立平房Bungalow 990呎+土庫全部完成 (可合法出 租- Legal Secondary Suite),分門出入,大量較新裝修： 屋頂、全部窗戶、高效率中央暖氣爐、熱水爐、大理石 檯面、全新地板 (土庫)。主層全層鋪實木地板,2+2睡 房2全廁,土庫有廚房, 特大單車房。
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
1464期 Nov 19, 2020
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16 華宮安老院將於2020年11月28日舉行「華宮安老院愛心籌款日」 ， AM1320及AM1470電台籌款，網上及電話捐款，網上慈善拍賣，網上 籌款才藝表演。 華宮安老院將於2020年11月28日舉行 「華宮安老院愛心籌款日」 ，
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AM1320及AM1470電台籌款，網上及電話捐款，網上慈善拍賣，網上 陳小春 陳籌款才藝表演。 小春 籌款才藝表演。 郭政鴻
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奮戰血惡疾 入ICU換血插喉 83歲余慕蓮寫定平安紙捐身家 8-14
娛人碼頭
細數一班曾叛逆過的暖男爸爸
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揭肥媽親爆亡夫臨終遺願
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傑少煮意
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保健迷思 冷壓果汁更有營?
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唐安麒
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專欄
岑信棠 楊諦岡
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專欄
葉澍堃 梁家權
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李居明
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李璨琛
陳小春
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PHOENIX GATE CHINESE CUISINE 七天營業 星期一至日：10am-10pm
【貴妃走地雞】 Steamed Royal Free Range Chicken $13.95/ 半隻
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歡迎 電話：（403）520-8098 外賣自取！
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Peking Style Pork Chop Stir Fried Shrimp in Maggie Sauce Stir Fried Fish Tofu Stir Fried Pork in XO Sauce Eggplant Stuffed with Minced Pork Fish Fillet in Sweet & Sour Sauce Stir Fried Green Beans w/ Garlic
滋味海鮮三重奏
片皮鴨三食 Peking Duck
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海皇魚肚羹 Fish Maw Thick Soup 加自選3小菜 3 Choices of Dishes 款自選小菜
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雪花特級壽司米
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妮娜牌去頭白蝦
加州牌玫瑰露臘腸
廚師牌新鮮潮州粿條
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南星牌煉奶
甜味
番石榴味 菠蘿 味
無糖
沙基歌牌果汁飲品
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好運韓式炸雞
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幸福牌太平洋馬鮫魚
阿拉斯加原條比目魚
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幸福比內牌有頭黑老虎蝦
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
疾 惡 血 戰 奮 ICU換血插喉 封面故事
入
早前，八十三歲的資深演員余慕蓮，因肺纖維化入住醫院接 受治療。日前，有指她病情惡化，更要進入深切治療部（ICU） 留醫，接受輸血及插喉輔助呼吸。 據知，近年多次傳出健康出現問題的她，有感自己身體大 不如前，近來常向好友呻：「話唔定下個星期到我走埋咯！」除 立定平安紙將全副身家捐贈慈善機構之外，還打算盡快完成推 出自傳的心願，並交託傳媒好友代筆。 而據其好友時裝設計師鄧達智透露，余慕蓮曾經向他親口 坦承，表示自己患有血癌，情況的確令人擔憂。
日前，好 友眼見余慕蓮 精神不錯，於是 帶她到下白泥行沙 灘睇日落，希望讓 她放鬆心情，提 起精神對抗病 魔。
撰文☆娛樂組 攝影☆追蹤組 設計☆李浩然
83歲余慕蓮
寫定 平安紙
捐身家 血病菌入肺
近年，余慕蓮多次傳出身體出現問題。數月 前，她因患上耳石症導致經常頭暈，情況時好時 壞。到今年八月，她又因咳嗽不適入院，並被診斷 為肺纖維化。上周六（十一月七日），更傳出她突 然被送入伊利沙伯醫院的深切治療部（ＩＣＵ）。 據知，上月底，她接受身體檢查時，醫生指她身 體有很多問題，要即時入院。初時，她的精神不 錯，每日都會跟朋友通電話；可是，在十一月一 日，她接受了換血手術後，過了三天，便要由大 房轉入ＩＣＵ接受觀察。醫生指她氣管有問題， ▲認識余慕蓮二十多年的時裝設計師鄧 達智，視她如親人一樣，經常帶自己的 朋友及醫生老公William，跟她大夥兒一 起食飯、旅行。
需要插喉輔助呼吸，故親友都未能探望，也冇法 再以電話聯絡。
TAO WEEKLY 6 2020 2020年11月14日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 11 月 14 日SING 16
對於余慕蓮（魚毛）的病況，與她相交二十
多年，情同親人的時裝設計師鄧達智憶述，約三 星期前，兩人曾茶敘，當時她的身體已不太好， 最震驚是聽到她親口自爆患上血癌：「佢啲姊妹 話佢血裏面有菌，感染去到肺部；而魚毛就話自 己有血癌。到上星期初，醫生見魚毛狀況不妙 後，仲同佢講：『你有乜朋友想見，就叫佢嚟 啦！』」 據知，與余慕蓮感情最好的三個好姊 妹，已到醫院探望。直到早幾日接受輸血後，現 在更加需要插喉，故鄧達智都未能聯絡得上。另 外，閨密亦透露余慕蓮患上血癌：「原本係要用
標靶藥，不過醫生話唔用得住，跟住送入ＩＣＵ 換血；同埋，由於血病菌令肺功能受損，所以搞 到個肺非常弱，惟有同佢插喉。」
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
早 於 入 院 前， 本 刊 發現余慕蓮撐着拐 仗， 並 由 一 名 女 性 友 人 攙 扶， 離 開 寓 所， 外 出 到 佐 敦 睇 中醫。
▲外出期間，巧遇熟人的余慕蓮， 受到對方上前關心慰問，她客客氣 氣，禮貌地跟對方寒暄一番。
▲面容憔悴、身形明顯消瘦不 少的余慕蓮，到達佐敦一棟商 廈，上樓到一間中醫館求診。
當 ▲日，余慕蓮看來精神不振，全程冇 神冇氣，等外賣糖水的短短數分鐘，她 也要坐櫈休息。
▲
▲ 據知，當日余慕蓮求診的中 醫師，由米雪介紹，就連周潤發 和吳鎮宇都經常幫襯。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
7 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 17 2020 2020年11月14日 年 11 月 14 日 SING
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封面故事 演盡無數醜角的余慕蓮，隱藏 一顆貪靚的少女心，於大廳牆 上，就掛了兩大幅她的沙龍靚 相留倩影。
充滿童心的余慕蓮， 睡牀放滿啤啤熊、米 奇、米妮老鼠等得意 毛公仔，就連薄氈都 是印有 Hello Kitty 公 仔圖案。
▲余慕蓮從未結婚，對戀愛 也是從不多說，但早年卻在 好友的邀請下，拍下一輯婚 紗照，一嚐箇中滋味。
▲少女時代的余慕蓮，也曾拍攝過泳 衣照，那些年的她，很喜歡到海灘游 水，就算是近年健康大不如前，只要 身體許可，還是會去泳池游水做運 動。
▲睡房的櫃子，放滿了粵劇戲寶，是余 慕蓮消磨時間的快樂泉源。活到老學到 老，櫃上亦有一些電腦書籍，讓她自學 電腦增值。
其實，余慕蓮亦自知身體大不如前，並不時
月突然改變初衷，並正積極整理相關照片和資
開；而回家前，她就先到附近的甜品店買外賣糖
以「年紀大機器壞」來形容自己，於是好友都多
料，希望在有生之年，自傳可以由傳媒好友代為
水。全程見她面容憔悴、冇神冇氣，走幾步便需
加陪伴，經常帶她到處去吃喝玩樂，保持愉快心
出版成書。而她曾向密友透露，六年前早已到律
坐下來休息。據知，圈中人緣好的余慕蓮，是經
情。日前，好友眼見她精神不錯，於是帶她到下
師樓辦妥了平安紙，交代其旺角自住物業及積蓄
米雪介紹認識該名中醫師，並由米雪代勞掛號約
白泥賞日落，之後再到流浮山食海鮮， 得她非
的安排，全部財產死後將捐贈慈善機構，及捐出
診。有指，醫師專長針炙推拿，有效治療痛症，
常開心，一時間彷彿病痛全消。其實，性格樂天
全身器官；還有，她想將骨灰撒落大海，回歸自
以及幫助曾患肺纖維化的余慕蓮，強肺健體。據
知命的她，早已看輕生死，加上早前好友譚炳文
然。
聞，醫師更不乏明星客人，除米雪之外，就連周
病逝，都令她覺得是時候未雨綢繆，凡事預早安
日前下午約三時，本刊就發現，身體狀況看
排。據密友透露，她近來將家中不少雜物清理乾
來麻麻的余慕蓮，由一名女性親友攙扶外出，前
淨，聲稱因朋友個個「排住隊走」，故也不想留
往佐敦一間中醫館睇病。當日，她戴着口罩、頸
下太多身外物，到時麻煩到別人。
繫絲巾、撐着拐仗出門，走路時舉步維艱，一手
其實，不少圈中朋友皆對余慕蓮非常關心，
撐拐仗借力、一手扶着友人的手臂，緩慢登上一
米雪就經常慰問她的近況，知道她解僱了之前的
輛的士。之後，她抵達佐敦一棟商廈，上樓到醫
外傭後，即落力幫她另聘新的工人，希望她得到
館接受治療。在醫館逗留了約三小時，她才離
妥善照顧。而沒有工人的這段期間，余慕蓮亦全
心願出自傳 此外，一直婉拒書商邀請推出自傳的她，近
TAO WEEKLY 8 2020 2020年11月14日 SING TAO WEEKLY 年 11 月 14 日SING 18
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潤發和吳鎮宇都是他的熟客仔。
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▲
米雪和劉松仁 這對老拍檔，都 對余慕蓮非常關 心，不時致電慰 問。而米雪除了 介紹中醫師給她 治病之外，還出 力幫她聘請新的 工人。
70年
暢 游 娛缸 逾 魚毛
一九三七年在廣州出世的余慕蓮（魚毛），本名余志 雅，十一歲來香港跟隨粵語片小明星、母親鄧美美生活，； 而她的親妹余志麗（藝名蓋劍奎），則是已故粵劇名伶任劍 輝的徒弟。來港後，母親要她改名，當時港督葛量洪夫人的 中文名是慕蓮，「余慕蓮」就是取自其名。自小跟隨母親出 入片場，順理成章成為童星，她的處女電影是《阿蘭嫁阿 瑞》，片中飾演宮女。早年，她曾參加話劇團，在《馴悍 記》中初嚐女主角的滋味。 六九年，她於無綫做特約演員，先在晨早節目《報曉 雅集》演出；七三年開始拍劇，在處境劇《七十三》中演賣 魚勝的妹妹，因角色搞笑，而深受觀眾愛戴，演藝工作亦開 始增多。七五年，她正式加入無綫，除了拍攝劇集之外，更 參演《歡樂今宵》等。在港產片全盛期，她以醜女角色參演 大量電影；她亦曾擔任電台DJ，由於工作勤力多樣化，廣 播道所有電視台、電台都有工作，故有「五台蓮」的稱號。 後期，她則常常飾演女工、傭人等角色。此外，她又曾任鄧 達智的時裝模特兒，以復古女皇打扮行騷，全場矚目。 〇五年，她從無綫給予的二十萬元長期服務金中，捐 出八萬多元在位於山區的貴州省畢節市，興建一所小學，並 命名為「余慕蓮希望小學」。早年，香港人對女性評頭品足 時，常常會以「仲醜過余慕蓮！」來形容，自從其善心舉動 曝光後，不少人都後悔曾經這樣講過。網上討論區更有人發 起，向余慕蓮道歉的行動，但她常稱對此並不介懷。 ▲
余慕蓮把自 己的長期服務 金，用來在貴 州興建「余慕 蓮 希 望 小 學」，更曾遠 赴當地拍攝節 目。不過，她 稱只去過這麼 一次，皆因： 「 車 程 非 常 遠，坐車好辛 苦！」
▲早前，薛家燕透過安德 尊相約余慕蓮飲茶見面； 席間，薛家燕更送上近萬 元的大利是給余慕蓮，以 示小小心意。
平常免費為余慕蓮看傷 風感冒等小病的李家仁醫 生，知道她病情不輕，惟 有幫她祈禱。
▲
▲年紀大機器壞的余慕 蓮，曾意外地在家中跌倒 受傷過幾次，故謹慎起 見，廳房都安裝了平安 鐘。
▲近年身體出現大小毛病的余慕蓮， 靠積蓄聘請外傭照顧，可是早前解僱 了舊的工人（上圖），新的工人又未 請到，一度靠朋友仗義幫忙，照顧她 的起居飲食。
靠一名幾十年鄰居及一個好姊妹照顧，輪流幫忙
個病，但睇得好開，覺得活多一日就一日，食得、
她買餸煮飯。
瞓得、開心，就唔諗咁多。因為我哋有時好忙，未
至於，愛心爆棚的安德尊，上月就特地相約
必可以時時探佢，又唔知佢鍾意食乜，所以畀封利
余慕蓮飲茶見面。原來薛家燕也非常關心余慕蓮
是佢自己買吓嘢食。大王（安德尊）有通知我佢
的近況，故透過安德尊約見。席間，薛家燕還將
（余慕蓮）入咗醫院，前幾日仲短訊聯絡到佢，知
接近萬元的大利是，送給余慕蓮醫病。而茶敘
佢有發燒，希望佢快啲好番冇事。」
後，薛家燕更出動司機駕駛的七人車，接載余慕
薛家燕又透露，余慕蓮有委託安德尊代為安
蓮到李家仁醫生的診所，免費接種預防流感的疫
排，將她的賣樓財產日後捐贈東華三院，認為她非
苗。
常有善心。 日前，薛家燕接受本刊訪問，表示希望余慕蓮
不過，安德尊就表示，余慕蓮沒有與他商量身
入院大步檻過，又承認送上大利是，謙稱只是小小
後事，「醫生話幾日後穩定就可以出番嚟，唔係血
心意。她說：「見佢當日都好多嘢講，雖然都擔心
癌，輸血係因為啲血唔理想啫。」
9 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 19 2020 2020年11月14日 年 11 月 14 日 SING
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年 出 道 時， 鄭 中 基 因 為 有 個 唱 片 公 司 高 層 爸 爸 照 住 ， 一 出 道 就 有 得 同 歌 神 張 學 拘捕，事 友合唱一炮而紅。不過二千年因在飛機醉酒鬧事搞到被逼降美國再被 FBI 業 即 時 走 下 坡。 其 後 鄭 中 基 重 新 振 作 演 喜 劇 拍 電 影， 至 年 結 婚 生 女 後 更 修 心 養 性，現在眼中只有家庭和一對兒女。 96
娛人碼頭
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年搭上賭王千金何超雲後就放下工作、 背棄朋友、 全 副心機陪千金遊山玩水， 曾幾何時陳山聰都試過荒廢事 業 仲 搞 到 冇 晒 朋 友。 經 歷 過 人 生 與 事 業 低 潮 嘅 陳 山 聰， 如今已變成一個晒仔成狂嘅暖男爸爸。 上月尾抱著 四個月大囝囝 Jaco 慶祝囝囝第一個萬聖節，兼且亦係自 己第一個結婚紀念日。
陳山聰
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相隔18年再主演電視劇，鄭中基新作 《暖男爸 爸》 一出即成全城熱話。收起搞笑本色，搖身一變 成為一個充滿故事同歷練嘅單親爸爸，鄭中基除 了演技到家，背後亦的確係個年少輕狂過、跌過 碰過最後洗心革面，一切以頭家至上嘅暖男爸 爸。一個家到底可以改變一個人幾多？睇吓圈中 呢幾個最佳暖男爸爸就知道。
陳浩民
蘇永康
太太蔣麗莎五年抱四固然了不起，陳 浩民一個養起一家六口四個仔女，何 嘗又唔係責任重大勇氣可嘉！其實就 喺太太懷胎八個月臨盆之際，陳浩民 因被拍到喺內地聯同另一人夫馬德 鐘，借醉鹹豬嘴後輩陳嘉桓後，形象 幾乎一鋪清袋，最後幸得太太原諒， 畀機會佢做番個好爸爸。
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2020年11月14日 SING TAO WEEKLY
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50歲時老來得子，蘇永康嘅一切生活即時以仔為先，去到邊 都一家三口齊齊整整。其實蘇康後生時都蒲過玩過，02更於 台北因服食及藏有搖頭丸被扣查，最後被判入看守所勒戒。
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
當年係電視城絕頂筍盤，家陣係育有兩子一女顧家錫老婆 嘅 超 級 暖 男， 唔 係 陳 豪 自 爆 都 冇 人 知， 原 來 初 入 行 做 拍《 晚 九 朝 五 》嘅 年 代， 一 個 星 期 蒲 足 五 晚， 不 model 過唔蒲過就唔會知自己其實唔鍾意呢種生活。
陳豪
那些年的杜德偉曾紅透中港 台， 又 有 個 名 模 女 友 周 汶 錡， 生 活 多 姿 多 彩 又 愛 玩。 年 喺 跑 馬 地 夜 店 內 被 搜 出 持 有 大 麻， 最 後 被 裁 定 藏 毒 罪 名 成 立， 罰 款 四 千 兼 留 案 底。 如 今 杜 爸 爸 有 個 嫩 妻 又有個寶貝仔 ， 已經變成一個 住家男。 AJ
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結束完一段三年婚姻，郭政鴻便一直與滕麗名鬧緋聞， 年二人幾乎被認定為公開一對時，男方突然被爆有個同居 女友，當時女兒都已經九個月大。一度淪為一腳踏兩船渣 男代表，郭政鴻近年有女萬事足，接送返學、買餸煮飯、 陪玩樣樣做齊。
陳小春
杜德偉
李璨琛
華宮安老院將於2020年11月28日舉行「華宮安老院愛心籌款日」 ， AM1320及AM1470電台籌款，網上及電話捐款，網上慈善拍賣，網上 籌款才藝表演。
67年喺內地惠州出生、12歲移居香港，陳小春14歲時因為非禮 未 成 年 少 女 被 判 罪 名 成 立， 其 後 入 行 從 舞 蹈 員 到 歌 手 到 演 員，一樣愛蒲爛玩性格火爆。直至遇上應采兒，才修心養性甘 被馴服，2017年帶埋囝囝 Jasper 參與內地親子節目演出，好爸 爸形象深入民心。
郭政鴻
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中二輟學、做過果欄同電工，性格反叛嘅李璨琛外形草根，所以 被 導 演 陳 果 發 掘 主 演《 香 港 製 造 》 。當年滿身紋身嘅不羈浪 子，喺老婆生產前一個月因為醉駕被捕，不過女兒出世後即360 度大轉變，成為女兒奴日日攬住囡囡李元元就心滿意足。
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緊 貼 你 生 活 1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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區慧中律師樓 地址 : 萬事達商場 (All Best Plaza), Bay 2239 2213 Centre Street NW, Calgary 電話 : (587) 391-1818 電郵 : cau@carinaaulaw.ca 網址 : carinaaulaw.ca 區慧中律師是卡加里絕少能說及寫流利英語、粵語和普 通話的律師。客人不需通過翻譯員, 這樣不但可以節省 許多不必要的昂貴雜費,更能直接跟區律師談論您的案 件。區慧中律師更經常在不同機構、傳媒及社區演講。 區律師辦理以下受傷賠償案件: 輕傷，重傷及罹難交通意外 失足摔倒 客人不需繳付任何費用, 直至案件成功獲得賠償。 其他服務包括: 財產策劃 草擬遺書、授權書和醫療指引 遺囑訴訟 COSCWKY,HSE38930,#3
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
Mon Oct 26 2020 16:18:17 GMT-0700
娛人碼頭
肥媽與Rick即 使是老夫老妻， 但外出撐枱腳享受 二人世界，亦會 手拖手行街， 相當甜蜜。
本周日，肥媽在社交網上載一 條短片，希望解除大家對她的 擔心；可是，她一提起老公 突然離世，卻又禁不 住哭了；此外，她 還寫出老公的遺 願。
揭肥媽親爆
亡夫臨終遺願 現年六十六歲的Maria Cordero（肥媽），人生路上絕不平坦，
因難忍第一任丈夫家暴而離婚，含辛茹苦獨力養大六名子女。至 九九年邂逅第二任老公葡籍的Rick，他不但對肥媽愛錫有加，更愛 屋及烏，肥媽總算苦盡甘來。 不過，Rick在三年前被診斷患上肺腺癌末期；其後，身體每況 愈下，不時進出醫院。而愛夫心切的肥媽，出錢出力，在去年，她 更自爆單計醫療費已花費六百萬。可惜，Rick日前終因肺炎離世， 痛失至愛的肥媽，留言期盼在天國跟老公重逢。本周日，她再於社 ▲雖然肥媽的第一段婚姻失敗，但她仍獨力養育六名子女， 當中包括前夫跟前妻所生的四名子女，肥媽亦視他們如己 出。
交網透露老公的遺願：「我老公最後的心願都想我繼續開live，所以 等我處理好老公的身後事，一定會再開Iive 同大家見面。」
TAO WEEKLY 22 2020年11月14日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 11 月 14 日SING 22 2020
撰文☆娛樂組 攝影☆追蹤組 設計☆美術組
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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˙Misrepresentations 錯誤陳述 ˙Express Entry Applications 特快入境申請 ˙Provincial Nominee Program 省政府提名移民項目 ˙Entrepreneur, Investor, Self-Employed and Family Categories 企業投資自雇及家庭團聚類別 ˙Foreign Workers, including LMIAs 海外工作人員和LMIA申請 ˙Study Permits 學生准許證 ˙Visitor Visas 訪客簽証 ˙US Travel Waivers 有犯罪記錄，入境美國旅游申請 ˙Citizenship Applications 公民入籍申請 ˙Application for VISA to the US 美國簽證申請 ˙Resolve Matters of Overstay 解決逾期逗留(問題)
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
Mon Nov 16 2020 15:02:15 GMT-0800
模範夫妻 經歷首段婚姻失敗後，肥媽原本打算不再婚，直至跟胞弟的同學、任職工程師的Rick熟絡， 男方的隨傳隨到及無微不至，還對其子女亦愛屋及烏，令她深感被愛。「我哋起初係一齊夾 band，通常成班人嚟我屋企食飯，佢一次比一次夜走，後來發現大家好投契，就係咁開始，我 覺得係緣份。」最終，兩人在九九年拉埋天窗，結婚廿一年來恩愛如昔，Rick更不時接肥媽收 工，兩公婆外出時仍手拖手，是圈中的模範夫婦。 可是，Rick在三年前卻證實患上末期肺腺癌。當時，醫生還狠批他過不了一七年，幸好肥媽 沒有放棄，忙於演藝工作的同時，亦全心全力照顧患病的老公，以及遍尋偏法為他延壽。而Rick 的病情亦一度好轉；不過，去年又再反覆，更曾留院六次，肥媽當時透露在醫藥費方面的支出已 超過六百萬元。今年，Rick的病情繼續走向下坡，八月更曾因肺炎及血管閉塞而留院一段時間。
▲▼上月，肥媽在網上獻唱《憑著 愛》時，因被歌詞感動而思念老公， 更激動得爆喊；在旁的黑妹馬上遞上 紙巾，並拍其膊頭予以安慰。
肥媽其時就拍片表示：「上個星期，我真係癲，睇到老公咁辛苦，我都頭痛！今日醫生話佢樣樣 都好，見佢瞓到成個BB咁，我就舒服，所以人一定要活在當下。」
Rick 肥媽
▲Rick對肥媽愛錫有加，昔日身體健康時，會親 自揸車接愛妻收工。
外表霸氣的 肥媽，在老公 Rick面前則是小 女人，行街時不 時含情脈脈地 望住他。
▲肥媽跟老公及子女，一家人住 在大埔半山州的三層高村屋。
最後一程 隨着老公的病情轉差，肥媽不用工作時，便廿四小時在醫院照顧他。而上月十一日，她跟 李麗霞（黑妹）舉行網上直播演唱會，當她唱到《憑著愛》時，因為被歌詞感動及擔心老公， 竟然激動到爆喊；在旁的黑妹立即遞上紙巾，並祝福Rick早日康復。 十一月四日，肥媽一家人跟Rick一起食過早餐後，轉頭他便因呼吸困難再度入院，幸好肥 媽全程陪伴左右，陪他走到人生盡頭。「佢（十一月五日）半夜一點零三分行咗，一直都同佢 一齊，送佢最後一程，太突然難以接受⋯⋯佢唔辛苦，一啲都唔辛苦，太快了，菩薩保佑。」 肥媽繼而在社交網沉痛公佈老公病逝的噩耗：「My love my man RIP .see you in heaven. 親愛 的老公安息」。由於肥媽太過傷心，其子全力處理Rick的後事，待出殯日才通知她。本周日， 肥媽在社交網上載一條短片，她表示知道大家對她的關心，所以拍片解除大家的擔心；可是，
手揸 三千多萬物業 肥媽能唱能煮，多年來搵到 錢，便投資買住宅及工廈；之前， 她在四次賣樓中，皆有斬獲，合共 賺得二千三百多萬；而她現時仍持 有五個物業。 手持物業
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大埔半山洲兩座村屋 $2,200萬 沙田華聯工業中心 中層三個單位
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她一提起老公突然離世，卻又禁不住哭了。此外，她還透露老公的遺願：「我老公最後的心願 都想我繼續開live，所以等我處理好老公的身後事，一定會再開Iive 同大家見面。」
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
所有特價菜餚 不設折扣優惠 !
地址 : 25 Crowfoot Rise NW, Calgary T3G 4P5 Tel : 587-538-9888 jagegarden9989@gmail.com 七天營業時間 : 10:30am – 2:30pm 5pm – 10pm
麵 粉 粥 心 點 午市 88 每款$6. 冬菜魚茸菜粒粥
魚子燒賣皇
港式潮州粉果
特別推介 鮮茹上湯爆羊片 泰式咖喱魚球煲 金沙脆皮雙什菌 蠔皇味淋扣豬手 秘制可樂鵝
95
精美 4
人套餐
滋味三式拼盤
XO
帶子蝦球蘆筍
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隻
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
蠔皇八頭鮑
$168
蟹肉竹笙花膠翅
特價
脆炸龍崗雞
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每款$13.
上湯龍蝦脆麵
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
白飯
人套餐
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滋味四式拼盤或北京鴨
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脆杏炸蝦丸 粒
蠔皇八頭鮑魚 隻
蟹肉竹笙花膠翅
翡翠龍鳳球
上湯龍蝦脆麵
$238
脆炸龍崗雞
崧子紅糧炒飯
精美甜品
特價
XO
栗子豆腐排骨煲 錫燒鹽焗豬肚尖 客家梅菜扣腩肉 三蔥爆炒豬頸肉 土魷馬蹄蒸肉餅
專欄
設計☆周健民
蔡一傑
傑少煮意
港產好聲音，唱而優則煮，為圈中隱藏廚藝高手；於 YouTube 頻道內分享自家 ，不足三個月吸納過五萬 YouTube follower 。粉絲數量 煮意，煮得自在又 easy 隨其「煮力」，同步持續增長中。
材料：
薯仔炆排骨
一般家庭菜式離不開蒸、炒、炆，今次同大家分享一味薯仔炆排骨，加埋洋蔥、冬 菇做配料，香口惹味又好送飯，最緊要係簡單易煮，帶飯返工嘅朋友仔一定鍾意。
1
先將急凍排骨放落清 2 水，加少少鹽，待一小 時解凍，然後用紙巾印 乾備用。
將薯仔和冬菇等配料切 3 件，大小隨個人喜好。
排骨解凍後，落少許生粉， 用手撈勻，撈到黏手感覺， 再 落 少 許 生 抽、糖、胡 椒 粉、麻油和酒調味醃一會。
炆排骨汁製作材料： 排骨醃料：
做法：
新鮮/急凍排骨 馬鈴薯 兩個 冬菇 三隻 洋蔥 半個 蒜頭 少許 甜麵醬 一茶匙 蠔油 生抽 老抽 糖 熱水
少許 少許 少許 少許 適量
生粉 生抽 糖 胡椒粉 麻油 酒
少許 少許 少許 少許 少許 少許
烹調小貼士 1. 薯仔想有咬口啲，可以炆之前先煎一煎， 炆完會挺身好多，唔會煮到變成糊狀。
2. 急 凍排骨可於煮前一小時放落鹽水解 凍，既能溢出血水，又能去除雪味。
4
48
燒紅隻鑊後先落排骨， 5 煎封一分鐘後再炒開。
2020年11月14日 SING TAO WEEKLY
加入洋蔥，冬菇和蒜頭 6 爆香，加一茶匙甜麵醬 兜埋一齊，再灒少少 酒。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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加薯仔及適量清水，再落蠔 油、生抽、糖及老抽，之後轉 細火加蓋炆十分鐘，開蓋後加 入生粉水埋芡，即可上碟。
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
8 8 9 9 3-457 間: ：
電話
4臨0 時營業時四
一至 星期 – 9pm 3pm 五 星期 – 9pm 期 11am 、日及假 m p 星期六am – 9 8:30
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
暖笠 笠 黑豆牛尾煲 原價$30
推廣價
$22
足1磅半
其他精選包括:
金沙龍躉 每款 避風塘龍躉 $ 枝竹豆腐燜龍躉 時菜炒龍躉球
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
新城記
營業時間： 周一至周五 4pm – 9pm 周六及周日 11am – 2pm 4pm – 9pm
Edgemont City Asian Cuisine 地址: #209, 45 Edenwold Dr. NW 訂座電話: 403-547-0239 403-547-0241
堂食或自取外賣，餐廳間隔寬敞明亮，歡迎預訂寬敞VIP房。
常年備有
生猛游水海鮮
游水大肉蟹 $12.90 /磅 游水象拔蚌 $17.95 /磅 另加加工費 $10
晚市特價
海鮮八人餐 北京片皮鴨 黃金炸蝦丸（8 隻） 粟米魚肚羹 XO 醬龍鳳球 奶油龍蝦 京都肉扒 當紅炸子雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$238
經典片皮鴨十人套餐 合家歡十人套餐 北京片皮鴨 金沙蝦 蟹肉魚肚羹 蔥薑雙龍蝦（加麵底） 秘製沙拉骨 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 鮑魚菇扒菜膽 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
新城記大拼盤 百花蝦丸（10 隻） 蟹肉雞絲大生翅 XO 荷芹炒雙鮮 奶油雙龍蝦 （加麵底） 鮑魚菇扒菜膽 廣州鹽香燒走地雞 1 隻 清蒸海上鮮 魚籽海皇炒飯 精美甜品
$298
$338
星洲胡椒蟹/花雕砂鍋焗蟹+貴妃走地雞 游水肉蟹砂鍋粥
$36
牛肉炸醬拉麵
$25. 99
星期六、日午市精選
$9. 99
砂鍋菜乾 鹹骨粥 $
12.5
11:00am – 2pm
4.95 /籠
蝦餃皇 $
4.95 /籠
燒賣皇 $
砂鍋生滾 滑潤粥 $
12.5
冬菇勁薑雞包
4.25 /籠
4.25 /籠
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黑芝麻流沙包 $
XO醬炒豬腸粉 上海生煎包
豉油皇炒麵 乾炒牛河
星洲炒飯 家鄉米粉
炒年糕 小籠包
高薪誠聘東北麵點師傅，有意者請親臨或致電Simon。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
圖片僅供參考,以店內實物為準。
China Palace Restaurant 臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時
地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com
本餐館經已重新開業，提供外賣服務。 為更好保障顧客及員工健康及安全，需要觀察實際狀況， 再決定恢復堂食服務日期。不便之處，敬請原諒！
歡迎來電外賣粥粉麵飯、好味特色小菜。 湯牛腩 清 95 味 鍋仔野 .95 $13. $19
（大）
肉 95 孜然牛 $13.
（小）
新口味
油豬手95 醬 海 上 $13.
鴨 黃皮籽5碌 隻) 9 (足半
$15.
鍋 雞 地 走 米 95 粟 . 2 子 2 $ 椰
圖片只供參考 , 以店內實物為準。
外賣一桌晚餐，安坐家中輕鬆享受美味海鮮熱炒 所有套餐歡迎外賣，敬請提早預訂
精裝六人宴 海皇翅席 黃金百花球 (6隻) 花膠海皇翅 翡翠花枝玉帶子 喜粵清香雞或當紅炸子雞 鮑魚菇扒豆苗 薑蔥龍蝦炒年糕 清蒸游水𩶘𩶘魚 瑤柱蟹籽蛋白炒飯 精美滋潤糖水
$198
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 黃金百花球 (10隻) 翡翠北極貝炒帶子 紅燒海皇燴生翅 薑蔥焗雙龍蝦 (脆麵底) 魚露蒜香雞 或順德蔥油淋雞 清蒸游水大魚立魚 蠔皇北菇扒豆苗 香茜臘味糯米飯 長壽伊麵 精美糖水
$318
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
海鮮翅席
超值鮑翅團年飯
京都醬燒鴨 (1天前訂) 或北京片皮鴨一食 碧綠油泡蝦丸 XO醬爆海參 銀湖蟹肉翅 薑蔥雙龍燴年糕 廣州太爺雞 (1天前訂) 或喜粵清香雞 瑤柱冬菇扒豆苗 清蒸游水大魚立魚 臘味鴛鴦糯米飯 乾燒伊麵 精美糖水
京都醬燒鴨一隻 或 喜粵大拼盤 黃金百花蟹鉗 (10隻 ) 碧綠頭抽帶子皇 紅燒蟹肉雞絲翅 蠔皇原隻乾鮑魚 (10隻 ) 南乳吊燒走地雞 奶油雙龍蝦 清蒸游水魚 大豪客炒飯 韭皇金菇伊麵
$338
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
( 一天前預訂 ) $398
親子天下 ALTHY DIET HE
食得 有營 健康 飲食
保健迷思
？ 營 有 更 汁 冷 壓果 間有指 冷壓果汁，坊 飲 行 流 很 期 近 好 留更多養分， 保 可 又 味 原 此法原汁 水果的營養素如纖維、維他命 否屬實？ 處多多……是
正正蘊含其中，因此食用原個水果 才是真正的原汁原味。另外，果汁 的致命傷是糖分較高，原因有二：
保存維他命C
一是榨取果汁一般需要更多分量
冷壓果汁的價格一般比傳統果汁貴上數倍，兩 者究竟有何分別？營養師吳瀟娜 （Lillian） 說： 「兩者 最大分別是維他命C的保存度，傳統果汁多數用高 速榨汁機打汁而成，過程中可能產生熱力，當中不 耐熱的維他命C會較易流失，冷壓 （Cold Pressed） 果 汁主要用低溫與高壓的技術，操作時刀片會以慢速 切碎水果，同時以高壓板擠壓蔬果，
在腸胃的時間縮短，也會加速糖分吸收。大家要謹 記吃水果才是正道，切忌喝過量果汁。」 另外，某類 果汁會令人出現肚瀉，原因可能是人體在短時間內 攝入大量果糖，腸道未能立即適應而致，故須注意 別一下子大量飲用。成人每日限飲一杯 （約二百四十 最好加水稀釋果糖分量，而且榨汁時宜連水果皮一
右，所以與傳統技術相比下，能夠更
起榨取，這樣營養價值較高。
有效地保存食材的維他命C。」
增纖維量飲法
冷壓果汁和傳統果汁的營養 文：兒
含量本身不相伯仲，不論飲用
喝果汁確實較方便，而且不同的水果混合來榨
哪種類型果汁，據衞生署建
汁，能拼出不同口味，Lillian指，如沒時間吃原個水
議，每天的食用量為兩至四
果，喝果汁不失為權宜之計，
Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫
份水果，一百八十毫升的果汁
但須慎選水果，建議選擇高纖
大約是一份水果的攝取量，只要 超過七百二十毫升的果汁，也可接受。
分。二是由於果汁都去掉果渣，果汁落肚後，停留
毫升） ，小朋友限飲半杯 （約一百二十毫升） ，飲用時
並將溫度控制在攝氏四度至十度左
不超出四份水果便可，即等於每日不
的水果，如果毫不節制地飲用，有機會攝取太多糖
及低升糖指數的，例如蘋果、 橙、番石榴、藍莓、草莓、
吳瀟娜
梨、櫻桃。她推介一款果汁飲 品給大家，材料很簡單，包括
小心引致肚瀉
半個火龍果、一個奇異果、半
在營養學角度，食用原個水果的重要性是無法
杯脫脂奶，把所有材料用攪拌
取代的，Lillian坦言， 「即使冷壓果汁看似比傳統果
機打勻，便成美味的火龍果奇
汁優勝，但仍不建議飲果汁來取代食水果，因為不
異果奶昔，這飲品連果肉一併
論傳統榨汁或冷壓果汁，都會掉棄水果殘渣，而
TAO WEEKLY 38 2020年11月14日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 11 月 14 日SING 58 2020
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飲用，纖維量更高。
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
新騰龍閣酒樓 DRAGON DYNASTY CHINESE RESTAURANT 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
營業 星期一至日 11am-9pm Facebook: www.facebook.com/dragondynastyrestaurant 時間 7月14日起逢星期二休息
電話：(587) 955-9543
前利園酒家米芝蓮名廚主理
歡迎堂食或外賣
外賣小菜送白飯及例湯
茶市點心優惠 $2.88
惹味羊腩涮煱
以正價享用點心一款, 即可以特價 $2.88享用以下點心一款 鹹水角 芋頭糕 皮蛋瘦肉粥
柱侯蒸排骨 XO 炒腸粉 香滑奶黃包
$28.88
香煎生煎包 豉汁百花釀茄子 （1 正價帶 1 特價）
凡惠顧正價小菜一款,可以優惠價$13.88
享用清蒸原條海紅斑 ( 售完即止 )
星期三至一，凡惠顧一個正價小菜， 可以優惠價$8.95 享用以下小菜一款 蘿蔔牛腩煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁味菜炒牛肉 咕嚕肉 京都骨 椒鹽豬扒 美極大蝦
片皮鴨三食套餐 自選菜式
自選四款
$96
自選六款
牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 咕嚕肉
$118
( 售完即止 )
椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
多 款 套 餐 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
清蒸海紅斑 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦干浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子
超 值 抵 食 31
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
廿一世紀百福地產
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Each office is independently owned & operated.
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優質餐館
位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高 貴大方，發展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩 定，報$3,900,000，停車位足，工具多保養好，有合 適興趣者，請會面提供資料。叫價 $950,000
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西北唐餐館
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位於西北繁榮人口稠密區，約40座位，生意 好，穩定，裝修大方，每月生意約7萬，工 具如新，保養好，車位足，東主另有發展， 急讓，叫$169,900
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Food Court 唐餐
位於東北商場內唐餐快餐店，發展潛力 高，近中學，生意好，穩定，租平，每日生 意700多元，工具齊，保養好。東主另有發 展，割愛出讓。開價 $39,900
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地點佳, 位於Internation Ave 在17 Ave SE, 工具 齊保養好, 前後有大量停車位.叫價$199,900
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位於唐人街繁華市地段中心地帶。面積約560 0 呎，門市部每日生意約5千元，不包批發生意。工具 多，工具價值約35萬元，保養好。叫價$280,000
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離卡城1個種車程小鎮，人口約2000，地點 佳，面積約4000呎，約60多座位。工具多， 保養好。叫價 $189,000
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位於世界旅遊勝地Food Court唐餐快餐店，全新 裝修，生意好，穩定，每月生意約5萬5千元，工 具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$439,000
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加工批發店
Catering Business 位於繁榮工廠區加工 批發店，發展潛力高 ，生意好，有固 定客源。年報$480,000，容易操作，平 租，工具多。叫價$209,000
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越南餐館
手提：403-978-9832 傳真：403-366-6650 ngadam@shaw.ca
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小鎮酒吧餐房
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離卡城1個鐘頭車程，繁榮地段，裝修一 流，96座位、patio30座位。發展潛力高， sale as rare as its condition。叫價 $149,900
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加工批發
位於東南工廠區，食物加工批發店，25座位，發展 潛力高，顧客廣及穩定，生意好，每日生意＄850。 工具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$65,000
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位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館 連酒牌，98座位，每日生意約800多元。後面3 房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$79,000
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NW日本餐館
位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發 展潛力高。50座位，生意好，每日生意 $1,200，工具 齊，保養好。叫價$69,900
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西北連鎖店
位於繁榮Mall內，韓國快餐連鎖店，裝修開 放式及大方，連鎖費用低，生意穩定，每日 生意約一千元，工具齊。叫價$50,000
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西南唐餐館
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Airdrie中式及泰餐
Airdrie甲舖
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東北肉鋪
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位於NE 近marlborough肉鋪，發展潛力佳， 生意好、穩定，每年生意約100萬，東主經營 多年，另有發展，割愛出讓。叫價$110,000
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東南越南餐館
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位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修 高貴豪華，停車位足。生意每年上升，2017 年報超過$1,588,000，淨利潤30多萬，工具 齊如新，保養好。 叫價$699,900
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珍珠奶茶小食店
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位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新， 裝修大方，生意好，每年生意約53萬，有數 睇，工具齊，叫價 $275,000
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SE唐餐館
位於東南商業旺區唐餐館，約60座位，裝修清雅 大方，生意好，每日生意約$2,150，有數睇，停車 位足，工具多而新，東主另有發展。叫價$158,000
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位於東南車水馬龍繁榮地段連鎖炸雞外賣 店，生意好，每月生意$3,700多元，易操作，工 具齊。叫價$280,000
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東南唐餐館
位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館， 老字號，約50座位，生意每日約$1,200，租 平，工具齊，東主經營12年， 割愛出讓。 叫價$188,000
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Macleod Trail S
位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多 座位，裝修大方得體。發展潛力高，年報75 萬，有數睇，停車位足，工具多、保養好。 叫價$288,000
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位於東北最佳地段Granite Shop，面積寬敞，約 8,000呎，工具多、保養好。生意穩定，發展潛力 佳，年報$130萬。生意叫價 $269,000
埠仔餐館
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、 穩定。每月生意約6萬元，職員有6人，工具齊， 車位足。叫價$99,900
美容服務中心
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位於最佳地點中央街北唐餐館，發展潛力 高，60座位，生意好、穩定，每月生意約 $55,000 ，停車位足，工具齊，保養好。叫 價 $159,000
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餐館連物業
小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座 位，工具齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居 住，樓上有3間睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
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西北Sushi店
位於最佳地段中央街北近9Ave小型Sushi快餐店，約 20座位，裝修清雅大方，停車位足，生意好、穩定， 生意每日約900元，工具多保養好。叫價$99,900
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世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展 潛力高、穩定，年報57萬，有數睇，工具齊 而新，保養好。叫價$199,000
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位於Deerfoot北車水馬龍大超市內甲舖， 裝修高尚，發展潛力高，年報20萬，有數 睇。叫價$65,000
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位於9Ave SE繁忙地段小型快餐店,42座位,發 展潛力高,生意每日約 $500多元,停車位足,東 主經營超過20年,割愛出讓。叫價$99,000。
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離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物 業保養好，競爭少，有土庫，生意年報約 $228,900，工具齊，賣家經營超過20年退 休，叫價$169,900
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Jugo Juice
Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點 佳，生意穩定，年報22萬，有數睇，工具易新， 東主另有發展，割愛出讓。叫價$69,900
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Airdrie 越南餐館
位於Airdrie地點佳越南餐館，約70座位，裝修 清雅大方。生意好、穩定，每日生意$1,100，停 車位足，工具齊，保養好。叫價 $149,900
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SOLD 西北區唐餐館 SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶， 發展潛力高，約48座位，裝修大體，環境舒適，停車 位足。生意好、穩定，每日生意約$800多元，工具多、 保養好。叫價 $49,900
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位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點， 人流廣住宅區，開業3年，堂食及外賣多， 約40座位，生意穩定，停車位足，工具多， 東主急讓，叫價$178,000
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東南Pizza店
位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力 高，每日生意約300多元，工具齊、保養 好。叫價 $49,900
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NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生 意好、穩定，每日生意超過$750元，停車位足，東 主經營超過13年。叫價$149,900
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Coop Sushi 店
位於西北區Coop超市日本快餐小食店，無需 交租，收入百分之三十，高級連鎖店，全部工 具屬於連鎖店擁有。叫價$49,900
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東北唐餐外賣店
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位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店， 裝修清雅，特大廚房，生意每日約1,100 元。工具齊，保養好。叫價$120,000
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SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方， 約40座位。生意穩定，年報55萬，工具齊，保 養好。叫價$288,000
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
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C/S 西南韓國餐館 SOLD
位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約 100座位，停車位足，生意好穩定，每日生 意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000
Nga Dam 譚春娥
位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高， 約35座位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。 叫價$99,900
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位於埠仔 Airdrie越南餐館，裝修舒適大方。50座 位，生意好、穩定，每日生意約900元。工具多，保養 好， 東主經營超過18年，現在退休。叫價$109,900
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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西北日式麵檔及超市
位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高 尚大方，發展潛力高。40座位，生意穩定， 每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養 好。叫價 $279,900
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市中心快餐店
市中心韓式快餐連鎖店
位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展 潛力高，工具如新，東主另有發展，可改其他類型 餐館，有附帶條件，叫價$99,900
41a
舖位出租
位於唐人街小mall內舖位出租，約200多呎，只 限髮廊 Beauty Salon，約長租平，有意請電。
41b
招牌生意
位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展 潛質高，生意好，客路廣，東主經營超過40 年，工具多，保養好。叫價$124,900
42
西北唐餐外賣店
位於Beddington 北，地點佳，發展潛力高，裝修中等， 容易操作，寬敞廚房，可以加開午餐，生意好、穩定， 每日生意約$900元，工具多，保養好。叫價 $108,900
43
17 Ave 酒吧
位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐 館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發 展潛力高，工具多保養好。叫價 $169,900
44a 西南物理治療診所
SOLD
位於西南人口稠密區，物理治療診所及按摩生意， 裝修清雅，有6治療室加1 X-RAY室，生意好，年 報約26萬7千8百，工具全包。叫價$139,900
44b Airdrie Nail Shop 位於本鎮人口稠密區甲舖出讓，裝修大方得體，生意 好、穩定，發展潛力高，月報2萬元，有數睇，東主人 手不足，割愛出讓。叫價$88,800
45
離卡城3個小時車程近愛民頓繁忙小鎮餐館，約80 座位，裝修清雅大方，生意好、穩定，每日生意約 $1,200，工具多、保養好。叫價 $99,900
48b
南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展 潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大廳， 物業保養好， 工具 齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價$680,000
NW Sushi店
SOLD
位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修 上乘，租金平，28多座位，生意好，每月生意 約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
48c
連鎖甲舖
市南大超市內甲舖，裝修高尚大方，發展 潛力高，年報26萬，有數睇，利潤高，貨全 包。叫價$88,800
49a
改衣及洗衣鋪
位於西北繁榮商業區，地點佳 Royal Oak， 可以改衣及drop off 乾洗，生意好、穩定， 工具齊。每月營業約$9,000元。叫價 $52,900
49b 中央街北火鍋店
位於中央街火鍋專門店，三年新，裝修大 方，發展潛力高，約48座位，停車位足，生 意每日約$1,400，工具整如新。叫價$229,900
50
壽司店
SOLD
位於Macleod Trail近Anderson 壽司店，約 75座位，裝修清雅，停車位足，生意每月約3 萬多，容易操作，工具齊。叫價$99,900
51
南Macleod Trail
位於Macleod Trail South 唐餐館，發展潛力無窮，裝 修清雅大方，117座位，生意好、穩定，每日生意約 $2,000，停車位足， 工具多、保養好。叫價 $329,000
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中心越南餐館
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位於最佳地段，12 Ave - 8 ST SW越南餐館，65座 位， 裝修清雅大方。5年新，發展潛力高，生意好、 穩定，每日生意約1,000元，工具齊。叫價139,900。
53
東南越南餐館
位於Barlow Trail 夾 61 Ave SE越南餐館，約 90座位，生意穩定，每日生意約 $1,000多 元，車位足，工具齊。叫價$39,900
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埠仔餐館連物業
埠仔餐館
東南唐餐館
SE近Marlborough 區唐餐館，裝修中等， 發展潛力理想，生意好、穩定，年報$70 多萬，約240座位，有自助餐加舞池，停 車位足，工具齊。叫價$249,900
出租
出售 單位出售，每舖面積 145-420呎，地點佳，叫 價$189,000-$449,900。
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東北連鎖店
位於地點佳西式連鎖豪華餐館，發展潛力高，約 135座位加50 patio座位。約5年新，裝修高貴大方， 用料上乘，車位足。生意好、穩定，年報約69萬，有 數睇，工具多如新，東主退休。叫價$750,000
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位於市中心，地點佳，8th Ave夾7th Street，約90座 位，生意好、穩定，本少利高，一周五天工作， 工具齊，東主另有發展。叫價$299,900
Okotoks 批薩店
位於地點佳小鎮Okotoks Chicago Deep Dish Pizza，發 展潛力高，生意好、穩定，年報$19萬，容易操作， 利潤高，東主另有發展，割愛出讓。叫價 $89,900
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
地庫車位入口
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
親子天下 THY CHILDHOO AL D E H
健康 童年
量 肪 脂 攝 減
力 中 集 持
維 助
高 一餐含 食 進 ， 研究指 令集中 有 會 國 機 美 有 經 最近 物，已 食 的 肪 飽和脂 …… 力下降
養成良好飲食習慣 集中力下降會影響小朋友
的學習，因此，應讓小朋友從小 培養減少進食飽和脂肪的良好飲 食習慣，用較健康的不飽和脂肪 代替飽和脂肪。飽和脂肪存在於 牛油、全脂奶類製品、忌廉、雪 糕、動物肥膏及皮層、脂肪較多 的肉類如牛腩、排骨、午餐肉、
屬於壞脂肪 米施洛營養護康中心註冊營養師陳穎心說： 「飽 和脂肪是眾所周知的壞脂肪，大部分人都會聯想到 高膽固醇、心臟病、中風等病患。由於這些病患通 常在成年人身上才會出現，部分家長會認為只要小 朋友體重正常，稍為多進食飽和脂
香腸、煙肉、雞翼等。建議進食 肉類前先去皮及肥膏，並選擇脂肪量較低的部位， 如牛肩肉、牛柳、梅頭肉及雞胸肉等。大部分海鮮 如蝦、帶子及其他貝殼類，都是脂肪相對較低的食 物。兩歲以上的小朋友可選擇低脂或脫脂的奶類製 品，較健康的不飽和脂肪包括植物油、果仁、瓜
肪也沒太大影響。但原來飽和脂
子、牛油果、亞麻籽、奇亞籽、深海魚油等。
肪不但會影響心血管的健康， 文：兒
應每天吃早餐
最近美國有研究指進食一餐含 高飽和脂肪的食物，已經有機
奧米加三脂肪酸及抗氧化營養素，有助促進
會令集中力下降。
Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫
陳穎心 組，兩組參加者均需在進食前後進行一些電腦測 試。其中一組參加者被分派進食含有高飽和脂肪的 食物，而另一組則進食相同卡路里及脂肪量，但含 高不飽和脂肪的食物。幾周後，兩組參加者調轉餐 單再進行測試。 該研究將參加者分成兩
小朋友腦部發展及提升集中力。建議鼓勵小朋友多 選擇三文魚、吞拿魚、鯖魚、銀雪魚、沙甸魚、果 仁、牛油果、及不同顏色的蔬果，如士多啤梨、番 茄、奇異果、南 瓜、藍莓、茄子、 綠葉菜、木瓜等。 順帶一提，每天吃
結果發現，進食高飽和脂肪後，參加者在電腦
早餐也可以令小朋
測試的集中力及反應都較差。原因可能是高飽和脂
友有較好的集中力
肪食物容易令身體細胞發炎，包括腦部細胞，從而
及記憶力，從而提
影響大腦功能。」
升學習能力。
TAO WEEKLY 36 2020年11月14日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 11 月 14 日SING 56 2020
36
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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Wed Sep 26 2018 14:58:08 GMT-0700
明視眼疾護理醫療中心 明視眼鏡 Dr.Michael Chu O.D. (Honors), B.Sc., B.A. A.M.R.C.
朱兆安 醫生 精通英、粵語
Dr. Lauren Sim O.D., B. Sc. (Honors)
岑寶玲 醫生
#123, 233-16 Ave NW, Calgary AB T2M 0H5 梁國柱醫生診所/亞洲醫療中心#123(藥房隔鄰) Website: www.eyeclass.ca Email: drchu@eyeclass.ca Phone: 403.984.3933
感恩美好的10年！ 明視眼疾護理醫療中心及明視眼鏡自2010年成立以來得到大家的支持和厚愛， 使到我們10年來穩步、持續、健康發展。我們謹此向各位致以真誠的感激，並展望 更美好、更輝煌的將來！ 朱兆安醫生 Dr. Michael Chu 岑寶玲醫生 Dr. Lauren Sim 暨 EYE CLASS OPTOMETRY 全體職員 敬謝
本診所及明視眼鏡7天營業，每天有註冊醫生應診! 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
Tue Oct 20 2020 10:36:42 GMT-0700
盤，然後倒入蛋液，放入焗爐焗十八至二十分鐘， 上碟即成。
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‧膳食纖維有助增加糞便體積，促進腸道蠕 動，令人產生便意，有助排便。如經常排便 不暢，毒素長時間在腸道停留，會被腸壁吸 收，有損健康。 ‧紅肉火龍果含天然抗氧化物 「甜菜紅素」 ，它 有助增強人體免疫力。 ‧衞生署建議二至五歲兒童每天食用最少一份 水果，六至十七歲每天食用最少兩份水果。 一份水果相等於一個 中型如拳頭大小的水
‧火龍果屬仙人掌科植物，比較常見的有紅皮 白肉及紅皮紅肉，即紅肉火龍果。
‧紅肉火龍果 （半個中型大小約175克） 提供107 卡路里、19克碳水化合物、3克膳食纖維及 15毫克維他命C。
果（ 例 如 橙 、 蘋 果 、 啤 梨 ）， 或 兩 個 奇 異 果，或1/2個火龍果， 或1/2碗士多啤梨或 180毫升 （即6安士）純 果汁。
‧紅肉火龍果含豐富膳食纖維，每100克提供 2.6克膳食纖維，而每100克橙提供2.4克膳食 纖維，每100克蘋果提供2.4克膳食纖維，每 100克士多啤梨提供2克膳食纖維、每100克 木瓜則提供1.7克膳食纖維。
資料來源： 人氣專欄作家及 高級註冊營養師詹佩鳳
39 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 59 2020 2020年11月14日 年 11 月 14 日 SING
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星島新聞網 SINGTAO.CA
Dr. Lawrence Ko and Dr. Amanda Lim
歡迎 Dr. Ivan Ho加盟
何醫生提供英文，粵語，普通話診症服務
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因應疫情，本醫務所在必須面診的情況 以外，亦提供 電話及視像診症服務 ， 詳情請致電查詢。 Tel (403) 241-2893 #225-45 Edenwold Drive NW Calgary, Alberta 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 38 Wed Apr 22 2020 11:07:23 GMT-0700
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星 島 多 媒 體 1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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Tue Sep 19 2017 13:27:32 GMT-0700
材料：
雞蛋
6隻
三文魚
120克
西蘭花
1碗
紅洋葱
1個
車厘茄
12粒
松子仁
2湯匙
脫脂奶
100毫升
調味料：
高營美饌
西蘭花三文魚松子焗蛋餅
製法：
1. 預熱焗爐至攝氏180度。 2. 蒸熟三文魚，然後用叉壓碎備用。
鹽
1/2茶匙
香草
適量
3. 洗淨車厘茄，切半備用。洗淨西蘭花，切成小件， 汆水後瀝乾備用。 4. 洗淨紅洋葱並切碎，燒熱易潔鑊，下一茶匙芥花籽 油。紅洋葱粒炒至軟身。 5. 雞蛋放入大碗中，加入脫脂奶、鹽及香草打勻。三 文魚、車厘茄、西蘭花、紅洋葱及松子平均放入焗 盤，然後倒入蛋液，放入焗爐焗十八至二十分鐘， 上碟即成。
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移 民 專 欄 自作聰明用真假身份提交兩份申請結果驅逐出境(一) 加拿大教育質量高、環境優美又安全，近年來移民加
份、作為難民申請留加。提出申請不久後他幸運地遇到了
拿大的中國人越來越多。然而不是每個人的移民申請都能
現在的妻子。兩人性情相投，不久就步入了婚姻的殿堂，
被成功批準的，有些不符合條件的人為了能留在加拿大也
並且有了三個可愛的兒女(如果沒有提供過上述兩次的申
是費煞心機。這裡就有一名中國留學生，他先用假名字以
請，那真是幸運、幸福)。但是直到二人結婚時，這位留學
難民的名義申請楓葉卡；後又用真名申請夫妻團聚移民。
生的“難民”申請還沒有被批準，沒有取得合法的長期居
本來他覺得這樣是“雙重保險”“神不知鬼不覺”，兩種
留權。而妻子已經是加拿大居民，於是他就開始申請夫妻
申請方法總有一種能行。然而最後還是逃不出移民局的五
團聚移民，這次用的是真實姓名和身份。然而世事難料，
指山。
就在他遞交配偶擔保移民不久後，他之前用假名字遞交的
根據資料指出，這位留學生來自中國廣東省。2001年
難民申請居然蒙混過關，被批準了。這意味著他成功地用
他持留學簽證來到加拿大讀書，覺得加拿大是個宜居之
假身份，獲得了加拿大的楓葉卡。你以為到這里就皆大歡
地，便開始有留下來的念頭。但是由於條件不符合，他無
喜了嗎？ 別忘了，他之後還用真名字遞交了另外一份(夫妻團聚)
法通過正常途徑申請楓葉卡。他腦筋一動想出歪招：用假
移民申請！
身份提交難民申請，獲得永久居留權。“反正難民的身份
下期我們再把事情及結局告訴大家，希望讀者們可以
也很難核實，做個假沒什麽關係”(這是一般中國人的思
以此為訓，不要自作聰明。
維)。於是在2006年和2007年，他先後兩次用假的名字和身
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
Thu Oct 22 2020 10:47:50 GMT-0700
發火性的亢奮而狂湧出來。「火」代表槍擊、恐
會連任，我覺得也挺有道理，說不定我會寫續
越！
襲、暴動，美國會否發生全國暴動，引發傷亡，
特朗普錯在與中國為敵
集，讓陳鴻進飾演拜登，此戲的箇中玄機值得回
而瘟疫又未能平復，這段時間是美國最惡劣的時
特朗普與中國為敵，是錯判了整個形勢。我
味！
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肌不可失
唐安麒 中港台著名健康食療專家；為國際美洲大學工商管理榮譽博士、 自然療法博士，曾修讀中藥營養學、體重控制學等，教你用最 natural 方 式達至健康目標。
我
現在這個年紀，要保養的，絕對不
肌肉收縮運動！這種「被動式運動」，最
所以也應做適量weight training，增加肌
止面容咁簡單，手腳、全身、身
啱我這種懶運動的人。
肉，令你在日常生活能燃燒更多熱量和脂
如果平時有運動習慣，可以配合飲
體，裏裏外外都要注意到，否則容易出現
食，增加操肌效果。蛋白質是合成肌肉的
老人手老人腳，甚至老人病。
肪，保持飲食就能夠Keep fit，亦即所謂易 瘦體質。
最近我的醫生朋友跟我談及到，人體
必要營養，不過肉類蛋白質難消化，屬酸
肌不可失，無論你是甚麼年紀，恆常
在三十至四十歲時肌肉量最高，然後便會
性的紅肉攝取過多更會令體質酸化，導致
進行運動和肌肉訓練都是必須的，對將來
逐漸走下坡，到中老年容易出現肌少症。
鈣質流失，因此可選擇豆類、有機蔬果等
不會患肌少症和保持青春體態好重要。
肌少症是由於年齡增長，肌肉細胞數量減
優質植物蛋白，在運動後飲一杯豆奶就是
少、蛋白質質量下降，肌肉量逐漸流失所
很好的選擇，其優質蛋白質可媲美牛奶。
致。肌肉量不足會影響耐力和平衡力，一
平日也應曬太陽補充維他命D，有助身體
旦不慎跌倒或撞擊就造成嚴重骨折。過去
吸收鈣質，維持骨骼強健，也能強化肌肉
研究顯示，多達21%的長者患有肌少症，
功能、肌肉強度與身體機能。
當中女性流失肌肉的情況更明顯，連扭毛
維持肌肉量除了有益關節和骨骼健
巾都無力！所以必須及早「儲肌」，保持
康，減少肌肉疲勞及痠痛，更令線條變
肌肉，減慢流失速度，預早保養身體。
美，變易瘦體質，因為肌肉可燃燒比脂肪
平時我運動量不算多，為此我公司特
多三至四倍的熱量！肌肉發達換言之基礎
別入了一部新儀器，這部機絕對「正到無
代謝能力增強。香港女生普遍少運動，肌
朋友」，每次做二十分鐘等於做了三萬次
肉率低，相對代謝偏慢，看起來胖胖的。
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42
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 45 Tue Jan 30 2018 14:18:38 GMT-0800
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
Wed Sep 23 2020 11:24:16 GMT-0700
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福音信義會 豐盛堂 Abundant Life Lutheran Church 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
43 Ave NW
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
ve N
W
77 St NW
36 A
Bowness Rd NW 79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889 牧師： 皇甫耘農牧師 587-432-0670 堂會主席：沈文華執事 403-547-4579 兒童樂園
上午9:30-10:30
主日崇拜(中文)
上午9:30-10:40
豐盛園地(星期二)
下午2:00
查經祈禱會(星期四)
晚上7:30
國語查經(每月逢第二及第四個星期五聚會)
晚上8:00
成年團契(星期六每月一次聚會) COSCWKY,HSE38786,#1
晚上6:00
Fri Jan 24 2020 12:37:06 24GMT-0800 Ave SE
地址: 2504-16 Street SE 電話: (403) 269-9393/ (403) 383-3322
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日上午十時正
Lord's Table
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
Fri Jan 03 2020 10:52:32 GMT-0800
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 使徒行傳16章31節 COSCWKY,HSE38915,#1
主日崇拜
主日擘餅聚會
Wed Sep 18 2019 16:02:57 GMT-0700
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
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英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。
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卡城華人信義會頌恩堂 Hosanna Chinese Lutheran Church
堂址：卡城東北第十大道210號 (210 - 10 Ave N.E. Calgary AB T2E 0W9) 電話：403-701-2938
顧問：關德賢牧師 關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
本堂經常聚會一覽表 中文崇拜 (粵語/普通話)： 禮拜日下午2:00正 英文崇拜 (丹麥信義會堂)： 禮拜日早上10:00正 頌恩團契： 每月第2及第4主日下午3:30分 『人子（主耶穌基督）來，為要尋找、拯救失喪的人。』 《路加福音19:10》 『我 (主耶穌基督) 來了，是叫人得生命，並且得的更豐盛。』 《約翰福音 10:10 》 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 46 Tue May 05 2020 14:38:08 GMT-0700
Tue Aug 13 2019 14:40:47 GMT-0700
中區卡城華人宣道會
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
Website: www.mtccac.com
主任 家庭事工
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
(403) 680-8466 (403) 617-3761
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真耶穌教會
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
主日 2020年11月22日
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
10:00am - 11:00am 網上主日學
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
學而時習之，不亦說乎？
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安 息 日 崇 拜
主題：啟示錄中千禧年之謎 講員：區保其牧師
粵語堂已重開
網絡崇拜同時進行，歡迎參加
12:00pm - 1:00pm 主日崇拜
https://can.southgatealliance.net/podcasts/media 主題：門徒唔易做(2) - 順流逆流 講員：鄭頌智傳道
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Wed Nov 18 2020 10:43:21 GMT-0800
Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
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卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
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●青少年古箏鋼琴天才比賽獲獎名單●
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導)
今年由於疫情關係，比賽於十月三號及四號改在網上舉行，由鋼琴家Dale Jackson 領導的評審團，選出了今年的中西樂器音樂天才比賽得獎者，名單如下：
助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分
古箏初級組：1.Tricia Zeng 2.Cristina Chang , Victoria Livescu ( Tie ) 3.Amber Cheong 古箏高級組：1.Amy Huang 2.Shaylee Yu 2.Arissa Xiang , Tina Wang ( Tie ) 3.Nathaniel Lau 鋼琴初級組：1.Ian Wong 3.Bernice Lam 鋼琴高級組：1.Yuan Jie Zheng (鄭元捷) 2.Celina (Yubei) Chen
週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分
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導師：彭梁學齡
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離Calgary 2小時車程。三層樓，總面積約24,119平方英尺。主 樓層分為1,800平方英尺的餐廳和4,299平方英尺的酒吧兩個區 域，酒吧有1個自助取款機和7台游戲機。二三樓一共有30間剛 翻新的客房。停車場面積為50尺x110尺。叫價$649,900
03Y Ft. McMurray 城中心酒店
48間房，全間地下室設若干會 議 室、一個早餐廳。Ft.McMurray是 阿省產油中心，緊鄰Athabasca油 砂 帶。在 該 區 開 發 的 油 公 司 有 Syncrude,Suncor,CNRL,Shell以 及Nexen，Ft.McMurray正發展成 新興城市，在2006年那裏的房價位全省最高。此酒店總建築面積25,179平 方呎，售價$3,300,000 。
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02F
美食廣場單位 - 新東方
全 新 美 食 廣 場 單 位，位 置 佳，交 通 方 便，3 8 5 尺，叫 價 $600,000
23G- 新東方 美食廣場單位出租
D
LEASE
全新美食廣場單位，位置佳，交通方便，352尺，月租 $6,500
要求：勤奮敬業，樂觀向上，富有團隊精神﹔充滿激情、主動、上進的有志人士，團隊正在 發展中階段，期待你的加入！未來之星就是你 請符合條件者將簡歷發至bruceliang@liangcommercial.ca或致電403-606-0112
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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加拿大#1商業銷售冠軍團隊
罕見機會，賺錢生意,客源充足穩定,交通便利，售價 $250,000
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政府申請，環保污染評估，及物業結構安全評估及貸款申
12H 土地出售 – 114 & 118 5 Ave SE (Bow大廈對面)
NEW
收入穩定可觀，離卡城2.5小時， 生 意 穩 定。帶 酒 吧、酒 類 專 賣 店、 4台遊戲機、10間客房。工作 輕鬆。售價$649,900。詳情請聯 繫Thomas Lei。
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
全新Plaza，1300尺以上多個Unit可供選擇！位於機場附近，旁邊有ATB 銀行總部，此商業園區每天停有6 0 0多輛車，附件還有7家酒店—— Radisson Hotel, Holiday Inn, Courtyard by Marriott, Residence Inn, Sandman, Sandman Signature, Hilton Garden。多種面積大小可選，可 用於診所、室內兒童游樂場、律所、餐廳、商鋪、按摩店等超多用途！
大量廠房，貨倉及寫字樓招租2000呎至50000呎，請來電查詢。
NEW
近Chinook Mall！售價包含1.02英畝 的地皮，開發價值無限！48間房，有 辦 公 區 和 早 餐 區。土 地 使 用 代 碼 C-COR3，F.A.R 3，可建高達46米 的建築。沿街長度156米，出租廣告商 位 的 收 入 也 很 可 觀。售 價 僅 $4,400,000，抓住時機！
經驗豐富
商鋪旁邊有多家診所、便利店、學校和大面積居民區，坐擁大量客流。 1,008呎，租金$16/尺/年，Op Costs $10.5/呎/年(含地稅、公共區域管 理費)。此商鋪內還帶商業廚房，可用作餐廳。詳情請聯繫Rick Qi。
05Y 商鋪/辦公室/餐廳(出租) - 6520 36 St NE NEW
商業物業買賣招租
05J 旅館 - 5307 Macleod Trail SW
獨立式工廠，可用於製造業、商店、食品加工廠等多種用途。一樓面 積7400 SF，水泥閣樓3000 SF，交通便利，近Ogden Rd & Black Foot Tr。面積大，佔地廣，售價$1,400,000，或租賃，$8/呎/年。
地址1110 Panatella Blvd NW，1200-7220 呎，坐擁在Save On Foods，TD銀行，Rexall，Tim Hortons, Scotiabank等各大商家之 間。全新租約租金$38/呎/年，Op Cost：$19.15/呎/年。
各類自用物業，廠房，商舖，寫字樓
NEW
一舉多得——售價不僅包含這家18間房的酒店，還有酒吧（帶8台 老虎機）、Liquor Store和船隻租賃業務！該酒店住宿業務營業額可 觀且穩定——毛利潤約$29.4萬，其他業務另有很高的利潤。售價 $750,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。
16Q 工廠 (租/售) - 4235 17 St SE
NEW
請。Bruce Liang 碩士，註冊工程師。
05W 酒店 - 4932 Plaza Ave, Swan Hills
信心保證
1342呎，位於Downtown 商業中心，靠近C-train 站和Bow River Pathway，周圍還有很多 連鎖店！大窗，天花板高 17呎，鋪面佈局合理。可 租可購，用途廣泛，適用 於零售店、辦公室、餐廳等。物業費$545/月；售價$739,900；若租 賃，租金為$20/呎/年。旁邊還有一間空鋪(465 8 St SW)，面積984 呎。詳情請聯繫Ming Zhao。
加油站 ˙ 酒店˙汽車旅館
經驗豐富
05S 市中心商鋪 (租/售)-475 8 St SW
出租/出售 – 辦公室/商舖 - #40 2333 18 Ave NE
位置絕佳，近16 Ave和Barlow Tr，方便到達市中心和機場。位於 一樓，面積1510平方呎，有兩個辦公區和一個會議室，可用作律師 事務所、沙龍、診所等等，帶4個停車位。叫價 $324,900 ，物業費 $587/月， 租賃價格為$10/呎/年，Op cost為$10.68 /呎/年。
信心保證
此轉角商鋪有3個停車位!面向中央街和2nd Ave,交通繁忙,停車場面 積130平米。一共兩層,每層850呎,一樓和二樓有單獨入口,還有一間 地下室。外牆面還可用於廣告商位出租。賣方家庭已擁有此物業近 100年。該建築建於1905年,多年來進行了多次翻新。黃金機會,不容 錯過!售價$450,000。
絕佳M-C2區塊土地出售，地理位置極佳，步行10分鐘即可抵達 SAIT，開車十分鐘可達市中心。佔地面積8,988尺，可建3-5層多達 20個單位的商業建築。叫價$1,389,000。機不可失，時不再來！ 請 立即行動
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語） 02J 商鋪/辦公室(出租)–5720 MacLeod Tr SW 02M 土地出售-17 Avenue NW
商業物業買賣 ·租賃
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
Bruce Liang
#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada
經驗豐富
LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
微信公眾號
LIANG 商業地產 卡爾加裏唯一的商業地產公司公眾號
國·粵·英語
碩士(M.Sc) 註冊工程師(P.Eng) Commercial Manager 商業部經理
bruceliang @liangcommercial.ca
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加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊 Enoch Lui
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專業餐館買賣招租 生意，生意連物業買賣
Ming Zhao 國語 Jason Lu 國·粵語 Rick Qi 國·粵語
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生意買賣及餐廳買賣/租賃 NEW
05Z
亞洲海鮮餐廳 - 卡爾加里南部
NEW
05X
酒吧帶物業 - High River
NEW
05K
著名中餐廳 (轉讓生意) - Red Deer
NEW
餐廳出租 – Bow Tower對面
無需購買生意！此餐廳3,300呎，位於卡爾加里地標建築Bow Tower對面，地處商業中心，地段繁華，周圍多辦公寫字樓，人流 量大，生意興隆。餐廳設備齊全，擁有大型商業廚房，可轉換為 任何類型的餐廳（日料除外）。月租僅$1,375，管理費$19/SF/年。
04R
Carl’s Jr - 2791 32 Ave NE
05G
連鎖炸雞店 - 17 Ave
餐廳位於主路上，提供午餐晚餐自助和點餐。店面寬敞 整潔，廚房設備齊全，牌照齊全，能同時招待100位客 人，有充足的停車位。3,951呎，租金$4,938/月 (含管理 費)，轉讓價僅$69,900！詳情請聯繫Jason Lu。
05R
室內游樂場 - Chinook商場對面
NEW
05Q
全國連鎖餐廳 - 卡城某校區
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餐廳位於Brent wood 輕軌站橋下,超高客流! 面積2,4 0 0 呎,可招待 75人,多用途商業廚房 設備,執照齊全,帶走入 式冷藏和冷凍庫。可更 換招牌,月租$8,000含 管理費,轉讓價$179,000。詳情請聯繫Jason Lu。
位於絕佳位置的大型室內游樂場，12000呎，游樂設施齊全。幾 間包間可用於舉辦各種活動；另外，其廚房和游戲機能帶來豐 厚收入。尤其是有辦幼兒園想法的買家不要錯過——此店規模 大、區域規划靈活，可在內增設幼兒園或課外托管服務！月租 $32,500 (含Op Costs)，轉讓價$280,000。詳情請聯繫Rick Qi 或Enoch Lui。
05U
總租金$2,000/月。Macleod Trail路邊小食物亭， 100呎左右，適合免下車類餐飲服務，店面旁有 桌椅。允許 使用電子烹飪設備，禁用火或 天然 氣。
轉讓價$525,000 包兩個店舖，分別685呎和320呎，一個位於 主校區，另一個在運動中心，均設備齊全，所有設備價值超過 $200,000。9月至4月月租$3,500，若月銷售額過$40,000，另 支付6%的特許經營費；5月至8月月租$1,500，若月銷售額過 $20,000，特許經營費也為6%。詳情請聯繫Rick Qi。
05L
11U 餐廳(出租) - 鄰Deerfoot City Mall
餐廳(出租) - 5230 Macleod Tr S
餐廳(出租) - 唐人街
NEW
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位 於唐人街中心地 段，3100平呎，裝修 和設備花費了40萬， 現在提供租賃機會， 僅需付租金！廚房寬 敞，設備齊全，儲物 間有走入式冷藏室和 冷凍 室。店外 有充足的停車位。租金 $ 2 0 / 呎 /年，o p costs $12/呎/年。另有二樓2,500呎的原韓國燒烤餐廳 出租，總月租約$5,200/月。
04Z
按摩店(轉讓生意) - MacLeod Tr S
04I
日托所(生意連物業– Edmonton Tr
位於交通繁忙的MacLeod Tr上！設施非常完善，裝修 精美。4個包間和1個員工間，都帶淋浴；另有兩間房用 於汗蒸和桑拿。面積1,200呎，轉讓價$49,900，租金低 僅$3,015/月，已包含管理費、地稅和Utilities。詳情請 聯繫Jason Lu。
這家Day Care是轉角建築，位於卡爾加里市中心區，地 處Edmonton Tr繁忙地段，面積9,000平方呎。土地分 區為MC-1。總共可接收48名12月至12歲大的孩子，目 前已滿額且已有候補名單。擁有兩類執照 - 日托、課外 輔導。售價$918,000。
實力買家尋購位於西北或西南區的餐館
02S
按摩店生意出售 – Tuxedo Park
年收入$130k-$140k。高收入，低成本！繁忙路段，面積 1610sf，已近期翻新，4间私人包間，1間足部按摩房，以及一 間淋浴室。生意售價$43,000，租金$2,683/月（含管理費）。
03R
日托所出租 – MacLeod Tr SW
造價$500k+新近裝修，近Chinook Mall，室內設計 舒適合理，多窗，分為一、二樓，給學習和玩耍提供 了完美的環境。有室外私家操場，帶廚房、洗衣機、 烘干機、員工間以及辦公室。總面積3736平尺，可招 收57名學生。生意及所有設施售價僅$199,000 ，年 租$26/平尺，管理費$11.5/平尺。
04O
中餐廳(轉讓生意)
16 Ave &中央街：環境舒適，店面寬敞整潔，可容納 80位客人。廚房設備及牌照齊全，提供中餐和晚餐服 務，帶走入式冷藏室和冷凍室。店內面積2,510尺， 租期余3年且可續租，大量停車位。
Ginger Beef 連鎖店
面積約在 3,000尺 至 6,000尺
投資客及海外投資客尋求
價格 $100,000 至 $5,000,000各類生意，汽車旅館/酒店， 電油站。
加拿大#1商業銷售冠軍團隊 加拿大#1餐館銷量第一團隊
NEW
位於11 St NE，在高車流主路上!充足停車位，大堂內有酒吧 區，廚房設備齊全。4,500呎，租金$7.8/呎/年，Op Costs約 $6/呎/年。
馳名外賣店及大型全服務餐館，客流華 人及主流社會，Calgary, Edmonton, Red Deer 商機，獨家代理，請來電查詢。
LIANG Commercial 3009 23 St NE, Calgary 403-539-9980
卡爾加里唯一的商業地產公司公眾號
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
信心保證
著名連鎖炸雞店，高盈利!位於主路上，高曝光率，附近多家 超市、商店以及高密度住宅區，大量停車位。低租金和加盟 費!店面面積2,038 呎，轉讓價$269,000，租金$24/呎/年， 管理費$17/呎/年。
NEW
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經驗豐富
低投資高回報！這家全國連鎖快餐店是獨立式建築， 帶Drive-through，大量車流和高曝光度，並有充足 的停車位。店面寬敞，3 ,7 79 呎，可 轉為其他連鎖品 牌或任意菜式。新租約已出爐，5-10年可選！轉讓價 $75,000，租金$38/呎/年，管理費$14.5/呎/年。
越南粉 (轉讓生意) - Brentwood購物中心
亞洲餐廳 - Lethbridge
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
04L
05O
05H
經驗豐富
位於鎮中心的Gaetz Avenue上，以點心和自助餐聞名， 並常年穩居餐廳排行榜首！年營業額過$2,000,000；近 期已裝修升級，賣家計劃退休，這是接手賺錢生意的大 好時機！能招待280位客人，且有酒牌。7500平呎，轉讓 價$468,800，總月租$16,500。詳情請聯繫Enoch Lui。
高盈利的亞洲小吃和奶茶店轉讓！毗鄰一所著名的高中， 且坐落在一個非常繁忙的露天購物中心，設有大量停車 位。長期以來有穩定的客源，帶有完整的廚房和許多設 備。店面1,000 呎，轉讓價$129,000，總租金$3,950/月 (不含Utilities)。詳情請聯繫Thomas Lei和Ming Zhao。
信心保證
該PUB位於High River 中心地帶，是該鎮唯 一一家集餐飲娛樂為 一體的休閑場所。已 經穩定經營25年，所 有裝修及設備更新於 2013年，業主退休急售。主層5000平尺，現有老虎機12台、 酒吧設備兩套、完整廚房、演歌台、九球桌兩台、以及寬敞 的就 餐和娛 樂空間。二 層有5 0 0 平尺辦 公室。售價 $2,500,000。詳情請聯系Rick Qi或Thomas Lei。
NEW
經驗豐富
美麗且現代的亞洲海鮮餐廳轉讓！ 6,900呎，於2018 年開業，裝修工程耗資超80萬，擁有大量新設備。最 多可招待250位客人；餐廳還有點心菜單。地理位置理 想——位於卡爾加里南部的主要交通道路旁，且靠近 大型購物中心。轉讓價$390,000，月租$18,000，管理 費$7,000/月 (不含Utilities)。詳情請聯繫Enoch Lui。
奶茶小吃店 – 卡城某高中對面
信心保證
卡爾加里市中心便餐轉讓！交通便利，利潤可觀。650 呎，叫價$58,000，月租$1000含水電氣。詳情請聯繫 Ming Zhao。
06A
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
06B 簡餐廳(轉讓生意) - 市中心
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
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LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
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中國民族管絃樂學會會員，認可監考官及導 師，卡城中樂推廣曲藝社古箏首席及導師，卡 城文化中心中樂古箏課程導師，師從中國國家 一級古箏演奏家項斯華、香港古箏演奏家蘇振 波；2017年、2018年、2019年獲國際古箏比賽 優秀指導教師獎、2016年獲國際青少年古箏比 賽最佳指導教師獎，演奏及教學經驗豐富，正 規化教授古箏演奏及表演技巧、樂理。學生參 加在香港舉行之國際古箏比賽中，都獲銀或 銅獎牌，學生在2012至14年音樂節―中華民族 樂器18歲以下所有獨奏組別比賽獲最高分獎學 金。學生在2015至2020年中國民族管絃樂學會 加拿大民族器樂考級試取得優良成績。
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
專欄
專欄
醫道 醫道 十 十
岑信棠，香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授，腫瘤專科醫生，行醫四分一 岑信棠，香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授，腫瘤專科醫生，行醫四分一 世紀，親眼見證科技進步，癌症由不治之症，至大部分都有得醫。 世紀，親眼見證科技進步，癌症由不治之症，至大部分都有得醫。
年多後又再慢慢上升，磁力掃描顯示她的腦包膜
留待將來 留待將來
年多後又再慢慢上升，磁力掃描顯示她的腦包膜 受腫瘤影響。腫瘤科醫生建議第三代EGFR TKI再
受腫瘤影響。腫瘤科醫生建議第三代EGFR TKI再
加入針對血管生成的標靶藥物，Susan用藥後癌症
加入針對血管生成的標靶藥物，Susan用藥後癌症
指標確有改善，但九個月後指標又再上升，今次
指標確有改善，但九個月後指標又再上升，今次
六年前，腫瘤科出現兩大突破：表皮生長因
似研究正在找出是否能同樣地提升第三代EGFR
更有頭痛及聽覺變差，而磁力掃描發現腦包膜的
子受體酪氨酸激酶抑製劑（EGFR TKI）獲
TKI療效，初步證據理想，有助未來為肺癌病人提
轉移瘤正在惡化中。
批准用於肺癌病人，以及其後發現病人對藥物有
供更多治療選擇，包括八年前確診肺癌的Susan。
反應的原因是其腫瘤由EGFR基因突變所致。在相
Susan當年的肺癌腫瘤小，淋巴沒受影響，所
療，但Susan因放療會導致脫髮和將來可能影響思
關突破之前，較晚期肺癌病人都只能選擇化療，
以手術後毋須接受輔助治療。兩年後，她的癌症
維能力而稍有抗拒，腫瘤科醫生明白並同意她的
但普遍因副作用多，年長或身體較差的肺癌病人 但普遍因副作用多，年長或身體較差的肺癌病人
選擇，於是改為建議在現有治療加入化療，因為 指標上升，正電子掃描顯示其脊椎有兩節受腫瘤 選擇，於是改為建議在現有治療加入化療，因為 指標上升，正電子掃描顯示其脊椎有兩節受腫瘤 初步證據指出，化療可與第三代EGFR TKI產生協 影響，她被轉介至腫瘤科醫生跟進，醫生說她的 初步證據指出，化療可與第三代EGFR TKI產生協
六年前，腫瘤科出現兩大突破：表皮生長因 子受體酪氨酸激酶抑製劑（EGFR TKI）獲
批准用於肺癌病人，以及其後發現病人對藥物有 反應的原因是其腫瘤由EGFR基因突變所致。在相 關突破之前，較晚期肺癌病人都只能選擇化療，
不宜使用。 不宜使用。
似研究正在找出是否能同樣地提升第三代EGFR TKI療效，初步證據理想，有助未來為肺癌病人提 供更多治療選擇，包括八年前確診肺癌的Susan。 Susan當年的肺癌腫瘤小，淋巴沒受影響，所
以手術後毋須接受輔助治療。兩年後，她的癌症
更有頭痛及聽覺變差，而磁力掃描發現腦包膜的 轉移瘤正在惡化中。
當時腫瘤科醫生建議Susan使用全腦放射治
當時腫瘤科醫生建議Susan使用全腦放射治
療，但Susan因放療會導致脫髮和將來可能影響思 維能力而稍有抗拒，腫瘤科醫生明白並同意她的
影響，她被轉介至腫瘤科醫生跟進，醫生說她的
因突變所致的肺癌，結果成功研發出針對第一代 因突變所致的肺癌，結果成功研發出針對第一代
腫瘤帶有EGFR基因突變，建議使用第一代口服 同作用。 腫瘤帶有EGFR基因突變，建議使用第一代口服 同作用。 Susan接受建議用藥後，頭痛、聽力和癌症 EGFR Susan接受建議用藥後，頭痛、聽力和癌症 EGFRTKI，再加上放射治療去處理脊椎遠轉移， TKI，再加上放射治療去處理脊椎遠轉移，
EGFR EGFR TKI缺點的第二代及第三代EGFR TKI缺點的第二代及第三代EGFRTKI，包括 TKI，包括
希望療效更強更持久。 希望療效更強更持久。
突破後十年，大量研究進一步了解由EGFR基 突破後十年，大量研究進一步了解由EGFR基
指標確有改善。多年的抗癌旅程反反覆覆，Susan 指標確有改善。多年的抗癌旅程反反覆覆，Susan
進一步突變導致之抗藥性，和滲透血腦屏障能力 進一步突變導致之抗藥性，和滲透血腦屏障能力
擔心一旦化療都出現抗藥性，她該怎麼辦？腫瘤 兩年後，Susan的癌症指標又再飆升，正電子 兩年後，Susan的癌症指標又再飆升，正電子 擔心一旦化療都出現抗藥性，她該怎麼辦？腫瘤 科醫生隨即派上定心丸，說以往Susan每一次 科醫生隨即派上定心丸，說以往Susan每一次 掃描及磁力掃描均無發現身體各處包括腦部有腫 掃描及磁力掃描均無發現身體各處包括腦部有腫
低這兩點，希望腦部不再成為腫瘤容易復發的地 低這兩點，希望腦部不再成為腫瘤容易復發的地
瘤復發跡象，其後數個月定期抽血檢驗，指標還 瘤復發跡象，其後數個月定期抽血檢驗，指標還
方。 方。
是不斷上升，腫瘤科醫生對Susan解釋，估計腫瘤 是不斷上升，腫瘤科醫生對Susan解釋，估計腫瘤
針對在使用第一代EGFR 針對在使用第一代EGFRTKI後出現的EGFR基因 TKI後出現的EGFR基因
另一方面，腫瘤界亦嘗試加入針對血管生成 另一方面，腫瘤界亦嘗試加入針對血管生成
的標靶藥物或化療藥物，以增強第一代T K I的效 的標靶藥物或化療藥物，以增強第一代TKI的效 用，而臨牀研究證實，這些治療組合能提升第一 用，而臨牀研究證實，這些治療組合能提升第一
代EGFR TKI療效，有助腫瘤受控。目前，不少類
代EGFR TKI療效，有助腫瘤受控。目前，不少類
助她脫離「無藥可用」的險境，所以 助她脫離「無藥可用」的險境，所以 將來也可能一樣灑下及時雨，讓她 將來也可能一樣灑下及時雨，讓她
的復發位置於腦部，但因細小，所以掃描無法顯 的復發位置於腦部，但因細小，所以掃描無法顯
安然度過，如今還是活好眼前，將 安然度過，如今還是活好眼前，將
示，建議Susan轉用能針對EGFR基因進一步突變 示，建議Susan轉用能針對EGFR基因進一步突變
來的憂慮還是留待將來好了。 來的憂慮還是留待將來好了。
及滲透血腦屏障能力強的第三代EGFR TKI。 及滲透血腦屏障能力強的第三代EGFR TKI。
用藥後，Susan的癌症指標很快下降，可惜一
插圖：楊存孝
用藥後，Susan的癌症指標很快下降，可惜一
香港醫管局聯網服務總監楊諦岡醫生，放射科專科
一葉一杏林 一葉一杏林
病情轉變時，都及時有治療新發現， 病情轉變時，都及時有治療新發現，
香港醫管局聯網服務總監楊諦岡醫生，放射科專科 醫生，曾任博愛醫院及天水圍醫院行政總監，過去 醫生，曾任博愛醫院及天水圍醫院行政總監，過去 多年在醫管局總辦事處擔任過不同範疇的行政工 多年在醫管局總辦事處擔任過不同範疇的行政工 作，包括醫生工時改革、聯網運作及財務規劃。 作，包括醫生工時改革、聯網運作及財務規劃。
不求回報的付出 不求回報的付出
插圖：楊存孝
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黄劍峯醫師，香港大學中醫碩士畢業。行醫多年，現
黄劍峯醫師，香港大學中醫碩士畢業。行醫多年，現 任上善堂中醫診所顧問中醫，著作有《幸福媽咪懷孕 代 客管理物業 任上善堂中醫診所顧問中醫，著作有《幸福媽咪懷孕 食譜》，《防治都市病湯水篇》及擔任《家有哮喘兒》 溫哥華房地產買賣 食譜》，《防治都市病湯水篇》及擔任《家有哮喘兒》 一書中醫顧問。 一書中醫顧問。
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是瑪麗醫院最資深的醫生，一九四七年入讀港大醫學院，一九五三年畢 道 她 她業後一直在瑪麗醫院工作。大家不時都會在瑪麗醫院見到她的身影，年 道 Arbour Lake NW 是瑪麗醫院最資深的醫生，一九四七年入讀港大醫學院，一九五三年畢 業後一直在瑪麗醫院工作。大家不時都會在瑪麗醫院見到她的身影，年
屆耄耋之年仍穿起醫生袍為病人診症和巡房。事實是她早在一九九九年已經退
屆耄耋之年仍穿起醫生袍為病人診症和巡房。事實是她早在一九九九年已經退 休，過去二十年都是以義務顧問身份性質在醫院工作，分文不收。 休，過去二十年都是以義務顧問身份性質在醫院工作，分文不收。 她是我尊敬的楊紫芝教授。
她是我尊敬的楊紫芝教授。 世界上天才、有成就的人很多，但願意為窮畢生精力服務社會的人不 多。要在一個專業範疇得到尊重，除了本身的成就外，願意將自己的經驗及技 世界上天才、有成就的人很多，但願意為窮畢生精力服務社會的人不 術傳承給下一代，才能整個專業有所裨益成長。醫學界是最倚重傳承的專業之 多。要在一個專業範疇得到尊重，除了本身的成就外，願意將自己的經驗及技 一，楊教授是分泌學權威，每個星期都會到瑪麗醫院照顧病人，透過病例教導 術傳承給下一代，才能整個專業有所裨益成長。醫學界是最倚重傳承的專業之 及培養年輕醫生，至此從未間斷。為香港培育的醫科學生超過六千。 一，楊教授是分泌學權威，每個星期都會到瑪麗醫院照顧病人，透過病例教導 早前是楊教授九十歲大壽，瑪麗醫院內科部門為了感謝她二十多年來義 及培養年輕醫生，至此從未間斷。為香港培育的醫科學生超過六千。
務工作、及部門的貢獻，特別為她籌辦了一個小型生日會。沒有鋪張安排，只 早前是楊教授九十歲大壽，瑪麗醫院內科部門為了感謝她二十多年來義
安排在一間普通的休息室為教楊授送上祝福。而在疫情下大家都嚴守感染控 務工作、及部門的貢獻，特別為她籌辦了一個小型生日會。沒有鋪張安排，只 制，所有參加人都戴上口罩，為了減少聚集參加慶祝的都是分批進入，也沒有
安排在一間普通的休息室為教楊授送上祝福。而在疫情下大家都嚴守感染控
安排飲品及食物，所有人帶的就只有自已心意，以及對教授衷心的佩服及感
制，所有參加人都戴上口罩，為了減少聚集參加慶祝的都是分批進入，也沒有 謝。
安排飲品及食物，所有人帶的就只有自已心意，以及對教授衷心的佩服及感 謝。
作為港大的醫科畢業生，容我代表醫院、以及歷年來受過楊教授悉心教
導的後輩們，向楊教授說句感謝。
作為港大的醫科畢業生，容我代表醫院、以及歷年來受過楊教授悉心教
68 2020 年 11 月 14 日 SING TAO WEEKLY 導的後輩們，向楊教授說句感謝。
家認為人原可享有一百二十歲天年之壽，但因種種原因，人的壽命被折 Email：juliayan@yahoo.com 家認為人原可享有一百二十歲天年之壽，但因種種原因，人的壽命被折 減了。以香港人為例，龐大的工作壓力可能折減十歲；晚上打機或煲劇 市 上市 到天亮再減十歲；每天喝凍飲又減了五歲；吸煙飲酒夜蒲、高脂飲食等等。 新減了。以香港人為例，龐大的工作壓力可能折減十歲；晚上打機或煲劇 新上 到天亮再減十歲；每天喝凍飲又減了五歲；吸煙飲酒夜蒲、高脂飲食等等。 香港人平均壽命能活過八十歲，其實乃多得廉價公共醫療。但說實在話，我 兩層獨立屋，前置雙車房， 上 Bi-Level獨立屋，有特大雙車 香港人平均壽命能活過八十歲，其實乃多得廉價公共醫療。但說實在話，我 見過不少長期病患者同時是長壽之人，生活質量既低，也活得不太有尊嚴。 層4睡房，W/O土庫全部完成， 庫，3睡房3.5浴廁，可步行到學 所以現代人的養生態度，應以提高晚年的生活質量為重點。 見過不少長期病患者同時是長壽之人，生活質量既低，也活得不太有尊嚴。 有第二廚房及2睡房，位於安 關於冬天養生，我認為比其他季節更重要，因為冬主藏，藏的是陽氣。 所以現代人的養生態度，應以提高晚年的生活質量為重點。 靜鎖匙圈 (Cul-de-sac) Pie 校、巴士站及商場。 這個陽氣藏得不妥當，會影響來年春季陽氣的升發，直接來年的身體狀況。 關於冬天養生，我認為比其他季節更重要，因為冬主藏，藏的是陽氣。 Lot。 叫價 叫價 冬三月，天地陽氣閉藏起來，動物順應自然進入冬眠，以保陽氣。人類呢， 這個陽氣藏得不妥當，會影響來年春季陽氣的升發，直接來年的身體狀況。 在這季節應該早臥晚起。由於日照短，一早一晚寒氣極盛，易傷陽氣，最理 冬三月，天地陽氣閉藏起來，動物順應自然進入冬眠，以保陽氣。人類呢， 想等太陽出沒後才戶外活動。同時避劇烈活動引起的淋漓大汗，此令陽氣損 在這季節應該早臥晚起。由於日照短，一早一晚寒氣極盛，易傷陽氣，最理 耗更嚴重。還有一事，冬天房事須節制，更不可縱慾，腎陽之氣亦宜藏不宜 新裝修獨立屋，主層有3睡房， 獨立屋, 3睡房2.5浴廁，鄰近學 想等太陽出沒後才戶外活動。同時避劇烈活動引起的淋漓大汗，此令陽氣損 洩。 耗更嚴重。還有一事，冬天房事須節制，更不可縱慾，腎陽之氣亦宜藏不宜 土庫全部完成，有2睡房及第二 校、巴士站、Vivo 娛樂中心及 在精神意志方面，在冬天主張藏而不露。平素大情大性之人，在冬天須 洩。 廚房，分門出入 ，可步行到學校 Superstore。 保持一點內斂，並非每事每物都跟人詳談一番，抱着不喜不悲，避免煩擾， 在精神意志方面，在冬天主張藏而不露。平素大情大性之人，在冬天須 多曬太陽及接觸郊野，讓精神內守就是了。 叫價 叫價 及巴士站。 保持一點內斂，並非每事每物都跟人詳談一番，抱着不喜不悲，避免煩擾， 飲食上，平和或偏寒體質的人宜進食溫補之物，如牛、羊、鱔魚或海 多曬太陽及接觸郊野，讓精神內守就是了。 蝦。偏熱體質宜食清補甘溫，如烏雞、鴨或海魚類。寒冬季節亦必須補充足 飲食上，平和或偏寒體質的人宜進食溫補之物，如牛、羊、鱔魚或海 夠熱量，如米及穀麥等澱粉類。食材上可適當地添加藥材，如北蓍、黨參、 物 業出售，離 卡 城 4 5 分 鐘 車 假5層(5-Level-Split)獨立屋W/O 蝦。偏熱體質宜食清補甘溫，如烏雞、鴨或海魚類。寒冬季節亦必須補充足 當歸，陽虛甚者可用人參、鹿茸，選配上應根據個別體質而定。
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專欄
岸上逍遙 「壽
葉澍堃 ，在香港政府工作了三十多年後，決定退下來，享受人生，吃喝玩樂，岸上逍遙。
壽司芳 司芳」（Sushiyoshi）是大阪米芝蓮兩星名
食。繼續食的是爽甜的「右口魚壽司」及「平貝
魚壽司」；然後是「花竹蝦竹葉壽司」、「小肌
店，兩年前在香港金馬倫道八號開了海外
刺身配希臘烏魚子」，台灣烏魚子食得多，希臘
壽司」、「黑鯥魚壽司」和「劍魚醬油漬壽
第一家分店，口碑不俗，午市套餐兩款，價錢分
的還是第一次食，希臘烏魚子較為軟身，鹹香迷
司」，都是鮮甜美味的魚鮮。壓軸出場是「拖羅
別是七百八十元及一千二百八十元，晚餐則有
人，跟平貝刺身是完美配搭。
蔥花鐵火卷」，大廚把大拖羅、中拖羅和赤身等
一千九百八十元及二千四百八十元兩款，我跟太
「香煎安康魚肝配芒果慕絲」跟着出場，魚
吞拿魚最佳部位鋪在紫菜上，加上蔥花和壽司
座最近在這裏食了頓壽司晚餐，東道主是日本食
肝甘香嫩滑，加上芒果的鮮香，好食有益，難怪
飯，便是人人like爆的拖羅鐵火卷，用備長炭輕烤
品達人史提芬戴兄，大家晚上飲酒睇波時享用的
是餐廳的常青招牌菜，同樣精彩是「清酒皇帝蟹
過的拖羅香味誘人，是太座的至愛。
零食好像卡樂B薯片、樂天雪糕及多款糖果零食都
配黃酒凝膠」，鮮甜帶點清酒味的皇帝蟹肉上面
食罷壽司，飲番碗香濃魚湯暖胃。最後食
是他代理的產品。
是魚膠粉和中國黃酒做的凝膠，是很有新意的配
「鮑魚肝蛋糕配威士忌忌廉」，這是用蛋白，日
我們吃的是每位二千四百八十的廚師發辦晚
搭。太座最愛的「鮑魚海膽」跟着上桌，慢蒸六
本芋頭及鮑魚肝精製
餐，首先食的是「帆立貝他他墨魚汁薄脆」，薄
個小時的日本鮮鮑每人一角，大廚請我們先嘗一
的 蛋 糕 ，
脆上除了鮮甜的北海道帶子他他，還有一小撮魚
口，再為我們在鮑角上加添北海道赤海膽。「燒
Macallan 十二年威士
子醬，一口食完，感覺良好。跟着來港兩年的日
鰆魚配酸汁及麵豉青蔥忌廉汁」，大廚席前用備
忌的酒香，是很美味
籍大廚菅原良平為我們送上「赤貝刺身配熱情果
長炭將鰆魚輕烤，煙燻香味甚佳。
的蛋糕。
水雲髮菜」，酸香的熱情果泡沫突出了赤貝的鮮
多款壽司跟着出場，先食「Sujiko三文魚子壽
甜，口感甚佳，飲杯日本清酒，絕對是星級美
司」、「昆布白蝦壽司」及刀工精細的「千切魷
只能回味
加 上
拖羅葱花鉄火卷。
梁家權，香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。
為甚麼這個椰青特別清甜
其
實不必王利民提議，按習慣也會飲椰青，
其實是椰樹果子不同時期的名稱，椰青水比椰皇
過熟，但卻輕易刮出軟腍腍的椰子肉。印象中從
因為點了串燒及辣的食品，除了啤酒外，
水更有椰子味而不失清甜，最妙是椰青內的椰子
未遇過如此高質的椰青，但回心一想不排除是第
椰青是最好的配搭。不過，這位康宏集團前主席
肉仍在軟滑狀態，與硬如木屑的成熟椰子肉大不
一次如此認真品嚐椰青水，所以才揣摩出平日錯
把口從來都似啷過油，每一道推介的食品都說得
同，刮出來吃相當過癮。說實話，一直是以肉軟
過的味感。
相當吸引，彷彿不吃就是閣下的損失。不過，這
肉硬來判別椰青是否在最「啱食」的狀態，椰青
王利民見我吮得滿意，乍露得戚的神色但又
次他只說：「我們的椰青不一樣！」
水變酸則是變壞的前奏。除此以外，沒在意怎樣
瞬間收斂起來，故意以輕描淡寫的語調透露椰青
判別椰青的優劣。
來自泰國，是他們挑選上佳的品種，所以才有百
他煮食確有一手，常搞家宴，也愛搞花款菜 式，而且都是他一手一腳炮製，但沒想到最近竟
日本富士蘋果與中國富士蘋果食味一個天一
然開一家泰國菜館「泰泰」。是他愛吃泰菜還是
個地，識食的人一吃便能分辨出來，是原產地與
究竟半生吃過不
他很會煮泰菜，技癢而要一顯身手？
異國土壤培植下，同種不同源的結果。想像中，
計其數的椰子，不是
來到店子，只見他招呼生客熟客老友新朋，
東南亞等地，周圍都是椰樹，根本是極易摘取的
來自泰國？不同的天
忙於到每一檯搭訕，除非懂分身術才有機會入廚
天然果子，不像日本蘋果在果農百般呵護下成長
空下果然有不一樣的
房埋鑊，當然懂不懂做泰菜又是另一回事。
的矜貴，椰青經濟產值不高，何須翻版！
椰子？還是心理作
泰泰的椰青有幾不一樣？椰青的前身是細細
既然他一力推介，試一試又何妨！嘿，這個
個的椰皇，它的來世便是椰子，椰皇椰青和椰子
椰青分外清甜，更重要是椰子味頗突出，以為它
52
分百信心推介給我。
2020年11月14日 SING TAO WEEKLY
祟？ 梁家權攝 2020 年 11 月 14 日 SING TAO WEEKLY 69
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專欄
智富天下
李居明。香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。八年間已 上演超過三十套原創作品。去年開始開拍玄學紀錄片。
特朗普先敗後謀勝的玄機
我
多次撰文強調特朗普打擊中國，就是打擊他的正 官和他的女兒女婿。中國為「甲」木日元生於 「酉月」，特朗普是「己」土日元，甲木乃其正
一直以來都是這樣預言，在西曆十一月七日
刻，相信會宵禁。國與國之間的摩擦引發戰爭會
官星，亦為女兒伊萬卡，酉金乃伊萬卡的夫婿。
前的丙戌月，特朗普一定大凶！
更加白熱化，這將是未來十二月第二浪「驚
特朗普剛當選總統時，與中國關係最好時，是他
「戌」是特朗普的死亡密碼，對他極為不
奇」，大家不能掉以輕心。
名譽地位最佳的時候，伊萬卡與夫婿也好運之 極，風頭十足，甚至氣勢可以當選下任總統。
利，選舉日十一月三日更是丙戌月庚戌日，兩個
明年特有關口要過
「戌」！他要過十一月七日進入亥月，「亥」才是
目前人人都在談論的「十月驚奇」，這個名
特朗普的女兒是其正官星，這次總統競選，
他的翻生密碼。但看來十一月七日之前總統選舉已
詞是我在《潮爆開運王》電台節目所創造的預
不見特朗普女兒伊萬卡高調出現，沒有四年前這
塵埃落定，特朗普危局早定。但他的險峻以後，也
言，想不到人人採用。如果說西曆十月是過山車
般風光，代表特的官星黯淡失色。特朗普應檢討
一如我預言所及，他即使輸了，還會上訴。
變數最大的一個月，那麼十一月是過山車到了
一下，中美交惡後，他與家人及全美，從來未好
金水月激起火的亢奮
站，但不能落車，因為門被卡住不能開門。接
過，他一手摧毀自己的總統寶座，也摧毀女兒和
現在的變數是特朗普是否會在明年一月份願
着，意想不到的是，突然過山車又啟動向後退，
女婿的前程。這是用中國的「子平神數」看到這
意交出政權。理由是過了西曆十一月七日，特朗
這就是十二月的「過山車」形勢。西曆十二月廿
個的玄機，特朗普是不明白的。
普行運兩個月，他會有甚麼驚人之舉呢？第一，
二日，是土木冥三星會聚於水瓶座歷史時刻，印
無論事態發展如何，拜登一登台，全世界都
他是否會推翻選舉結果，我覺得可能性不高，第
度神童曾預言今年十二月有「更大災難」發生，
可以唞唞氣。自從特朗普上台後，我們從未行運
二，他不交出政權，第三，輸了之後製造些大鑊
今年的紅色聖誕節以及新曆年，將是第二浪的
過。「特朗普」三個字太累了，大家一見到你都
的事情來洩憤，引發政黨的撕裂和全國暴動，甚
「驚奇」！《地母經》預言「人民留一半」十分
累了！
至戰爭，這與接下來的兩個「金水」月有關。
嚇人，特朗普二○二一年犯歲運並臨，所謂「不
有人認為《粵劇特朗普》是個預言劇，結局
死自己死家人」，可見二○二一年特有關口要跨
時特朗普被外星人綁架去了金星，是預言了他不
越！
會連任，我覺得也挺有道理，說不定我會寫續
要知道庚子年的亥月和子月，金水氾濫，激 發火性的亢奮而狂湧出來。「火」代表槍擊、恐 襲、暴動，美國會否發生全國暴動，引發傷亡，
特朗普錯在與中國為敵
集，讓陳鴻進飾演拜登，此戲的箇中玄機值得回
而瘟疫又未能平復，這段時間是美國最惡劣的時
特朗普與中國為敵，是錯判了整個形勢。我
味！
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e.法令破蘭台 鼻頭圓而有肉，代表生性善良。但他法令有
情穩定性不高，但近年
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開始漸漸穩定，有機會 開花結果。
五十歲更切忌投資。
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去，建議投資買實物，例如買樓及黃 金，會有較合理的回報。
麥玲玲 算一算 開花結果
另外，他的命格適合從商，惟不宜作真金 白銀的投資，適宜以名氣賺錢，例如掛名形式的 投資又或以個人技術得財的生意範疇比較適合。 至於姻緣運，命格桃花暢旺，不愁沒有女 伴，惟感情運本身波折變化較多，戀情穩定性不 高，今年三十九歲的他，尤幸自三十八歲後，感 情運終告穩定下來，更有機會遇到合適的對象開 花結果。
72 2020 年 11 月 14 日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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▲金剛的女友們全都 是性感誘人的美女， 麥師傅指他桃花十分 暢旺。
從來不缺女伴的台灣演員金剛，數月前宣
佈與台灣「國光女神」梁云菲分手。 近日，他再覓得新對象，跟四十歲失婚台 灣女演員黃瑜嫻大方認愛。麥玲玲師傅從玄學 角度分析指，其早年感情運波折較多，現時姻 緣運來得較實在，更有機會遇到合適的對象開 花結果。
1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
2020年11月14日 SING TAO WEEKLY 53
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1464 期 ‧ 2020年 11月 19日
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按 揭 錦囊
解析棘手按揭個案 (二) 見不合，三弟和四弟想從這間房屋套現以購買其它物業， 但大哥和二哥不想這樣做。這間物業價值約$700,000，三 弟和四弟想用他們物業一半股份（Half of the Property）套 現了$100,000。他們的工作是季節性農工，當時正在拿失 業救濟金，其中三弟在2007年才申請過破產（Discharged Bankrupt）。儘管這個案例的物業面積小、一半股份（1/2 Interest），以及沒有足夠收入，但也能成功獲得C級貸款機 構的批准。
上期談到了一些棘手的按揭個案，都能成功地被C級貸 款機構獲批。而C級貸款機構以有別於一般大銀行。C級貸 款機構基本上只是注重物業，對於個人信用紀錄和信用分數 （Credit Score）卻沒有那麼重視，是最容易獲批貸款，但利 息相對要比一般的Ａ級和B級貸款機構更高。因為C級貸款機 構承擔的風險也相對更高，除了一按（First Mortgage）以 外，C級貸款機構還可以批准二按（Second Mortgage），甚 至三按（Third Mortgage）。這是一般Ａ級和B級貸款機構不 能做到的。其中，A級、B級和C級貸款機構的不同之處請參 考上期文章。 今期將繼續談論其它被C級貸款機構批准的成功個案，如 果遇到周轉困難，不妨參考以下案例，或跟我們聯絡，或有 機會借錢買屋。當然，每個人的情況有別，需根據具體情況 進行判斷。
個案（三） 客人在列冶文擁有一間單戶房屋。物業是獨立出租給兩 戶人家，樓上出租的租金為$1,500，樓下出租的租金為$850 。而客人是在附近租住城市屋，該物業現已有三個按揭，即 一按、二按和三按，總貸款額為$420,000，現再需要四按 （4th Mortgage）$100,000。目前，物業市值為$900,000， 但此物業在2007年之前是大麻屋，而客人急需於5天內得到 貸款。儘管時間緊急，但客人獲得C級貸款機構的批准。
個案（一） 客人的物業位於楓樹嶺（Maple Ridge）。客人需要建築貸 款，要求第一按揭$500,000。客人有五年的建屋經驗，在過 往五年曾建築過6間獨立屋，而這個物業是兩年前用現金購買 的，沒有任何按揭。當時，客人購買的是一塊地，並且沒有 房屋在這地上，土地的價值為$600,000，而在建築完成後， 價值為$1,100,000。但他的信用紀錄報告有瑕疵，並且他在 申請表上填報的住址和信用紀錄報告內的住址不相符，以及 客人也沒有辦法證明他的年收入。儘管這個案例情況較為複 雜，但仍獲得了C級貸款機構的批准。
上期和今期的個案各有不同難度，由一按到四按以及物 業尺寸、地點和新舊的情況都有。儘管如此，我們也有機會 為客人安排到按揭。 如果客人條件正常，並有足夠收入和良好信用，我們可 以為他們安排最佳利率的按揭，令客人能省下更多金錢。如 果客人面臨如上述例子般的困難情況，我們也可以為客人度 過難關及購入理想物業。
個案（二） 客人的物業在Squamish，坐落於一條僻靜的街上。該 物業沒有任何按揭，屋內面積只有700平方英呎。而且，是 四兄弟共同擁有此物業，但三弟和四弟與大哥和二哥的意
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2020年11月12日
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