Oct 14, 2021
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
1511期 Oct 14, 2021 陳 展 鵬
6 王 浩 信
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14 26
娛人碼頭
三個小生 秘密回春大追蹤
娛人碼頭
鄭丹瑞為小朋友破例除罩
酸甜海鮮
檸汁柚子醃帶子
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酸甜海鮮
芥末蜜糖燒吞拿魚沙律
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高纖美食 酸梅湯高糖
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低熱量富纖維 高維他命蔬菜
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專欄
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生活健康Notebook 久坐BB車致發展遲緩？ 解構容器嬰兒綜合症 42-43
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專欄
李居明
52
專欄
岑信棠 潘美蘭 黄劍峯
54
專欄
葉澍堃 梁家權
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專欄
劉建民 楊立門
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
封面故事 「女為悅己者容」貪靚並非女星的專利，男星要上鏡同 樣要整裝待發，無時無刻都以最佳狀態示人。兩位「視帝」 級人馬：王浩信和陳展鵬，走紅是有原因的，除了保持一副 好身形之外，執靚整塊面或頭髮同樣不可缺少。
據玄學家區 仲德表示眼紋多 的王浩信，容易 惹「爛桃花」， 因而影響婚 姻。
本刊就發現，向來眼紋多的王浩信，近年密密去做美容 療程，令輪廓迅即立體之餘，還企圖以相學挽救婚姻。至 於，曾嘆謂因拍古裝引致脫髮的陳展鵬，原來亦有跟老婆單 文柔一齊做激活頭髮的療程，難怪踏入中年，頭髮依然又多 又烏黑。 另外，早前擔任港姐司儀的錢嘉樂，就豪使近二十萬， 到油麻地找「星級牙醫」幫手換棚靚牙。為了靚靚，無論女 星或男星一樣不惜工本，兼不遺餘力。 設計☆吳展滔
最近，王浩信與陳 自瑤傳出和好如初； 不過，玄學家李居明 卻爆料，指二人並未 「復合」。
▲
撰文☆馬木義 攝影☆追蹤組
三個小生
秘密回春大追
據悉，曹永廉做「膠原槍療 程」已經做了十多年，難怪一 直被指有一副童顏。
王浩信－滅紋救婚姻
入行十六年、今年三十八歲的王浩信，遺傳
▲
「新疆美人」媽媽的深邃輪廓及六呎二吋的身
（YoYo）結婚的他，雖然已作人夫，但緋聞女
伴依然團團轉，包括：蔡思貝、江嘉敏、黃心 穎、陳偉琪等，「爛桃花」極為旺盛！有指，忍
高，令他外形輕易脫穎而出。自一三年，他在台
無可忍的YoYo已與他分居，二人亦多次傳出婚
慶中獲得「飛躍進步男藝員」後，幾乎一劇接一
變的傳言。早前，玄學家李居明就口快快爆料，
劇；一五年，他還首度擔正「男一」拍攝劇集
他笑說：「我問過YoYo是否（與王浩信）復
《樓奴》；一七年，他就憑在劇集《踩過界》飾
合？她說不是。」而當時極為尷尬的YoYo，即
演盲俠一角首奪「視帝」。此後，他更見努力，
時用手踭撞向李大師，並說私人事沒回應。
屢創話題之作，例如：《解決師》、《反黑路人
其身邊好兄弟表示，王浩信曾用很多方法去
甲》等，去年他又憑《踩過界II》，第二次勇奪
挽救這段感情；而一向篤信玄學的他，更找師傅
「視帝」的寶座。
幫手，好兄弟續透露：「師傅指他因為眼紋太
這些年來，王浩信的事業順風順水，可惜婚
多，所以容易惹來『爛桃花』，若果要斬斷這些
姻生活卻觸礁。一一年十一月，與陳自瑤
『爛桃花』，就要好好去處理。」而據玄學家區
TAO WEEKLY 6 2021 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 9 日 SING 10
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
▲
日前，王浩信趁 不用開工，便到旺 角美容院做療程， 當日雖然他戴着鴨 嘴帽及眼鏡，但仍 有不少路人向他行 注目禮。
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勤力做療程 的王浩信，本 刊早前亦拍到 他光顧那間美 容院，離開 時，他手上還 拿著一些護膚 品，看來他會帶 回家扮靚。
大追蹤
仲德分析：「王浩信的眼紋深且長，屬能言善辯，貴人多，易獲 好成績。不過，今明兩年，他步入眼尾之運，多魚尾紋破奸門導 致婚姻不順，他要慎防受女性迷惑，令夫妻生婚變之危。」 據悉，王浩信為力挽與YoYo的感情，以及整靚個樣，近年 就頻頻到旺角登打士街的一間美容院狂做一種「膠原槍療程」， ▲當天，王浩信非 常趕時間，離開美 容院後，就立即飛 奔到停車場取車。
以增加皮膚的骨膠原，兼且撫平眼紋；另外，他每個月又會接受 一次收緊輪廓線條的療程；加上，他日日健身狂操肌。難怪每次 現身皆令人眼前一亮之餘，緋聞也漸漸絕迹。 日前約下午一時，本刊就發現剛在旺角美容做完療程落樓的
▲
據悉，王浩信是 接受這款「膠原槍 療程」，使真皮層 產生熱效應，令膠 原蛋白即時收縮， 有效形成堅固的骨 膠原，支撐肌膚結 構提升彈性。
王浩信。當日，他非常急趕，離開美容後，立即取車絕塵而去。 據悉，他所做的「膠原槍療程」，每次費用約四千元，絕對不 菲。而該店的男星客仔，還包括：曹永廉、唐文龍等。這班型 男，看似吃了防腐劑一樣，未被歲月侵蝕，確實有原因！
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
7 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 11 2021 年 10 月 9 日 SING 2021年10月9日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Wed Feb 24 2021 16:08:40 GMT-0800
封面故事 錢嘉樂在進行手術期 間，湯盈盈就做低頭 族，玩平板電腦消磨 時間。
今年港姐選 舉 當 晚， 整 了 一棚靚牙的司儀 錢 嘉 樂， 眉 飛 色 舞， 笑 口 常開。
▲
當天，錢太湯盈盈非 常緊張，一見老公從診 症病出來，立即追問牙 醫生（左一），回家後 應該如何處理傷口？
該牙醫診所 地 方 雖 小， 但 設有兩間診症 室及一間 X 光 房，設備齊 全。
夫婦結婚九年， 依然恩愛如昔， 錢嘉樂去看牙 醫，老婆湯盈盈 左右伴隨。
錢嘉樂－ 廿萬 整靚牙 多年來，一直有傳大台有 個「潛規則」，就是旗下藝人 都需要整靚棚牙，另高層還會 指定牙醫給他們去光顧。不 過，現年五十六歲的錢嘉樂， 入大台前已有江湖地位，加上
號」，夫婦二人相當恩愛，日前下午四時多，本刊便在油麻地發現 兩夫婦十指緊扣，一同到訪某商業大廈內的一間樓上牙醫診所。據 悉，為錢嘉樂診症的牙醫，星級客源不絕，例如：張穎康一家、寶 珮如夫婦、夏雨、盧巧音、黃長興、陳嘉容、陳自瑤等。至於種牙 的收費，看複雜程度，一般也不需要兩萬元。 因為錢嘉樂要種十多隻牙，過程繁複，所以他在內做了近一個 半小時的手術；而在外等候的湯盈盈，就玩平板電腦來消磨時間； 間中，她亦會抬頭留意診症室的一舉一動，似乎有點擔心。當牙醫 陪同錢嘉樂一起出來的時候，她就立即上前慰問老公的狀況，並且
有曾志偉作後盾，故可以豁
緊張地詢問牙醫，老公應該怎樣食藥、戒口，以及有甚麼不能做
免。然而，本刊就發現向來不靠樣子搵食的他，因受蛀牙的困擾，
的。據悉，錢嘉樂這個療程，由埋線、拆線、鑲牙，需要數個月的
索性幫棚牙大翻新，分段種了十多隻牙，豪使近二十萬；此外，他
時間才完成，幸好在他擔當港姐司儀前弄好，有棚靚牙，特別有牙
近年不斷做司儀的工作，一棚靚牙肯定是必須的。
力，笑容更顯信心，難怪當晚他的表現零舍醒神，為進軍「金牌司
與湯盈盈結婚九年，育有兩個女兒的錢嘉樂，出名是「愛妻 TAO WEEKLY 8 2021 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 9 日 SING 12
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儀」邁向一大步。
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Tue Sep 28 2021 13:38:54 GMT-0700
▲
踏入中年的 陳 展 鵬， 要 避 免 「 男 人 最 痛 」， 所 以非常緊張自己一把 頭 髮； 難 怪， 他 曾 表 示 若 非 必 要， 絕不會剃頭拍 古裝。
為保持一把 靚髮，陳展鵬夫 婦有空便會找育髮 專 家（ 右 ）， 做 相 關療程。早前，三 人更在銅鑼灣店 拍攝合照留 念。
陳 展 鵬 拍 《張保仔》時， 剃光了頭，並經常 在烈日當空下暴曬， 引致脫髮，頭皮發 炎，令他對拍古 裝劇卻步。 ▲ 據 悉， 陳 展 鵬的增髮療程，治 療師會先幫客人洗 頭，接着焗加熱機； 然後，再用治療機將 精華導入客人的毛 囊， 激 活 頭 髮 細胞。
▲跟着，治療師會用 紅外線機照着客人的 頭皮，藉此刺激毛髮 生長。
陳展鵬－激活再生髮
屢尋中醫調理身體，可是依然未有改善。後
入行二十八年、今年四十四歲的陳
來，她經楊卓娜介紹，到銅鑼灣一間生髮專門店
展鵬，縱使已步入中佬之年，但從他的臉上，甚至頭髮，
急救。據悉，這間只做女賓的活髮店，要有女客
亦未見有歲月的痕迹。不過，為怕出現男人最痛——禿頭，他
人引薦，男客人才能做療程；而陳展鵬月前就趁
坦言接拍剃頭或戴頭套的角色時，一定要會慎重考慮，才首肯
未開拍劇，陪老婆往該店保養之餘，又幫自己增生一下頭髮，
演出。如此驚恐脫髮，原來是他曾於拍攝《張保仔》時，需要
一舉兩得。
剃頭及戴頭套演出，並因為外景要在烈日當空下暴曬，搞到曬
據了解，陳展鵬所做的療程是「激活再生療程」，主要是
傷了頭皮，且出現敏感，導致頭髮一度稀疏，令他非常煩惱。
針對頭髮稀疏的問題，療程會先以加熱機擴張毛囊，然後再用
雖然後來發現只是頭皮發炎，但保住一把濃密的頭髮最緊要，
物理治療機將精華導入，最後再焗紅外線機，刺激頭髮生長。
趁髮質仍未變差，他近年已開始急急保養。
整個一小時三十分鐘的療程，不僅會導入育髮精華，更會導入
一九年，單文柔誕下「小豬比」（陳諾瑤）後，就開始產 後脫髮，日復日，髮線向後移，且出現「M字額」；於是，她
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增加黑色素、減少白頭髮的物質，每次收費近一千六百元，星 級客還有曾航生。
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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支出
卡爾加里面臨著非常嚴重的財政和經 我們需要新的社區基礎設施，如緊急護理 濟形勢，所以必須注意確保稅收不會繼續增加。 設施、會議和集會場所、娛樂設施、學校和綠線輕軌等等。
必須推行政策和倡議，以便為就業者和 小企業的成功創造一個穩定的市場。
應調查和考慮戰略性削減或凍結開支， 以幫助使開支重新符合公眾的期望。
建設社區
建立強大的社區意味著幫助那些最需要幫助的人，確保每個人都感到被包容，並製定 政策，讓每個人都有機會成功。第三區在年齡和文化方面都非常多樣化。尋找方法建 立強大和包容的社區必須是一個優先事項。
COSCWKY,HSE39138,#10
Tue Oct 05 2021 11:24:53 GMT-0700
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
13
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Fri Oct 08 2021 14:50:29 GMT-0700
娛人碼頭 ▼在圓方商 場window s h o p p i n g的 鄭丹瑞，於 化妝品店前 遇上一家四 口的粉絲。
爸媽粉絲 要求鄭丹瑞與 兩個小朋友粉絲 合照「集郵」，友 善的他即二話不 說 ， 除 罩 影 相。
鄭丹瑞
為小朋友破例除罩 現
年六十六歲的鄭丹瑞（旦哥），涉獵幕前、幕後多個範疇的工作， 又做過電影、電視台、電台、舞台劇，近年還開設自己的網上影片
頻道，拍攝以健康題材的訪談節目《健康‧旦》。多才多藝的他，仍保 持高度的曝光率，除了早前主演無綫劇集《欺詐劇團》之外，還擔任不 少司儀、主持的工作。 日前下午約五時，記者於九龍圓方商場巧遇旦哥。當天，孭着背 囊、穿着隨便的他，獨自一個人閒逛商場。期間，他走進一間運動用品 店，主力是看男裝波鞋；不過，他全程翹着手，沒有拿過一隻波鞋上手
▲鄭丹瑞彎腰跟兩個小朋友聊天說笑，而從他的滿面笑 容，可想而知，他已被小孩子的童真所溶化。
細看，似乎沒打算出手購買，只是隨便逛逛，純粹在打發時間。之後， 他走出店舖，在商場繼續閒逛window shopping；期間，他偶遇一家四口 的粉絲，並上前要求他與兩個小朋友合照「集郵」。 出名「好好先生」的旦哥，當然無任歡迎，而看到小朋友脫下口 罩，他亦非常識做，一起除罩合照，還笑容滿面，彎腰跟小朋友閒聊， 逗他們開心。雖然，拍攝《健康‧旦》提供健康資訊節目的他，非常清 楚防疫的重要，但卻甘為小朋友破例，冒險除罩影相，看來是敵不過小 孩的童真，已完全被溶化。 近傍晚六時，旦哥入座一間西餐廳時，也跟足防疫指引，使用「安 心出行」。原來，當日他相約導演好友陳慶嘉一起吃飯，然後入戲院看 電影，似乎暗裏正籌備新的工作大計。 12
2021年10月9日 SING TAO WEEKLY
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
▲當日，鄭丹瑞相約導演好友陳慶 嘉，一起吃飯後，再到附近的戲院 入場看電影。
COSCWKY,HSE39407,#2
任 連 取
爭
為第10區市議員 恪盡職業操守 - 被市長 Naheed Nenshi 於2017年10月稱 為最勤勞的公務員 。 活躍於社區 - 在Marlborough Park執委會服務10年。
財政負責 - 多年來被多個媒體機構評為市議會的 「財政鷹派」。
在10月18日
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豐富市政府工作經驗 - 擔任第10區市議員超過 12 年。
在10月18日 (星期一)市選日投票 投票地點請瀏覽市府網站 : http://www.calgary.ca/elections 第10區居民:如需接載前往投票站,請致電以下電話:
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Thu Jul 08 2021 13:53:55 GMT-0700
娛人碼頭 ▲
注重防疫的鄭丹瑞，進入餐 廳前，在門外先探熱及使用 「安心出行」。
由鄭丹瑞主持的網上 康‧旦》，曾訪問胡 節目《健 楓 暢談他的健康養生之 （修哥） 道。 ▲
▲全程翹着手看波鞋的鄭丹瑞，沒有拿上手細 看，也沒有試穿，似乎沒打算購買。
COSCWKY,HSE39036,#16
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Wed Sep 15 2021 16:17:54 GMT-0700
Oct 14, 2021
1511期 Tel:403-263-1668
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SING TAO COSMO CHINESE WEEKLY
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COSCWKY,HSE39400,#1
林鈞
facebook.com/ SingTaoCal
立即
我們
追踪 Singtaoyyc.
卡城第三區市議員候選人 我是林鈞，正在競選卡城第三區市議員。 我們夫婦以及孩子們自2009年以來一直住在第三區的Panorama Hills社區。 作為一個長期活躍在Northern Hills社區的志願者，我非常明晰這個社區的潛 力和發展趨勢。作為一個在加拿大獲得(MBA)工商管理碩士學位和(CPA)注 冊會計師資質並且在省政府重要能源崗位任職的我, 目睹能源行業的不景氣 導致許多人的掙紮，也看到了公共部門的種種困境和私營企業的艱苦現狀。 我將用我的專長來幫助這個社區和城市繁榮經濟，並因我對這個社區和城市 的深厚感情來為下一代構建一個更美好的未來。
林鈞將堅守和實踐以下三個價值觀。 堅守：我承諾堅守光榮傳統：珍視我們的歷史，保護我們的環境，和尊重我們的長者。 保護：我承諾捍衛工作機會和經濟動力，並確保第三區和卡爾加里市區的安全。 繁榮：我承諾竭力為所有卡爾加里人創造美好的未來，對鋪張浪費說不，加強基礎設施和 社區福利。
林鈞會優先為下述事項而努力，您的福祉是我的要務。
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Wed Sep 29 2021 16:25:29 GMT-0700
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緊 貼 你 生 活 1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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依照會章規定，本理事會召開本年度全體會員 大會，敬請各會員依時出席。 議程包括會務及財政報告。因本屆理事會任期 屆滿，今年會員大會設理事改選、所有於二零二一 年十月十四日符合會章規定賦予權利之會員、均 有選舉及或被選權。該等會員如有意角逐下屆理 事職位、或有提案、必需以書面於二零二一年十月 二十一日前送達理事會，會員大會當日不接受臨時 議案。
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Tue Oct 12 2021 16:18:57 GMT-0700
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
China Palace Restaurant 臨時營業時間： 星期日至四 早上11時-晚上9時 (逢星期二休息) 星期五及六 早上11時-晚上10時
地址：#21, 6219 Centre St NW, Calgary 電話：403-275-2386 www.Chinapalacecalgary.com
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$38.95 星期五、六、日及假期 $40.95 龍躉二食 片皮鴨三食
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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美食Guide
檸汁柚子醃帶子 Scallop Ceviche
海鮮無人不歡，傳統以蒸煮最受歡迎，其實烹調海鮮的 方法多變，加入酸甜醬料，以及善用食材及配料，便能 帶出其鮮香味道。今期由Celia Chan（陳詠雯）教大家 以簡單技巧，炮製酸甜海鮮。Celia熱愛廚藝，五年前創 辦Cooking Fever，教授簡易美味菜式。她擅長在傳統菜 式中，加入其他元素製成新派料理。
簡介
分量
Ceviche是秘魯國民美食，用柑橘類水 果如青檸或檸檬汁醃魚肉或海鮮，清 新開胃。
2人份 需時：20分鐘
材料 刺身級帶子
5隻
Scallop（sashimi grade）
5 pcs
番茄
1/2個
Tomato
1/2 pc
紫洋蔥
1/4個
Red onion
1/4 pc
青檸汁
2個
Lime juice
2 pcs 1 tsp
日本柚子醋
1茶匙
Japanese yuzu vinegar
初榨橄欖油
2湯匙
Extra virgin olive oil
糖
1茶匙
Sugar
辣椒
1隻（可不加）
刁草
2021年10月9日 SING TAO WEEKLY
Chili
2棵
青檸皮蓉、海鹽
42
Ingredients
Dill
少許
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
Lime zest, sea salt
22
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
2 tbsp 1 tsp 1 pc（optional） 2 bunches some
酸 甜 海 鮮
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
● 帶子解凍及洗淨，用廚房 紙抹乾，切成薄片。
●
●
Defrost and rinse the scallop, then pat dry with kitchen towel and cut into thin slices.
紫洋蔥切絲，辣椒去籽及切粒。 Shred the red onion. Deseed and dice the chili.
番茄切丁。 Dice the tomato.
Step 4
Step 5
Step 6
●
● 加帶子拌勻，放雪櫃醃最少2小時。
●
將青檸汁、日本柚子醋、糖、初榨 橄欖油、紫洋蔥、辣椒、海鹽拌勻。 Mix the lime juice, Japanese yuzu vinegar, sugar, extra virgin olive oil, red onion, chili and sea salt together.
Marinate the scallop and keep it in the fridge for at least 2 hours.
Step 7
Step 8
●
●
將番茄丁和刁草放在帶子上。 Put the diced tomato and dill on top of the scallop.
小貼士
將汁料淋上帶子，灑上青檸皮 蓉，即成。 Drizzle the dressing on the scallop, sprinkle with lime zest. Serve.
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
帶子取出，放在碟上。 Take out the scallop and place it on a serving plate.
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將洋蔥浸水可減少辛辣味。 Soak the shredded onion in water to reduce the spiciness.
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 43
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十人餐
十人餐
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六福大拼盤 百花釀蟹鉗 翡翠上三鮮 海皇魚肚羹 薑蔥雙龍蝦 貴妃走地雞 海參靈芝菇扒豆苗 清蒸海上鮮 魚子海鮮炒飯 蟹肉燴伊麵
東江大拼盤 百花釀蟹鉗 翡翠上三鮮 海皇魚肚羹 原隻鮑魚海參扒苗皇 薑蔥雙龍蝦 清蒸海上鮮 貴妃走地雞 魚子海鮮炒飯 乾燒伊麵
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
美食Guide
芥末蜜糖燒吞拿魚沙律
Pan-seared Tuna Steak Salad with Honey Mustard
簡介
分量
這款沙律看似工序繁複，其實只要幾個 簡單步驟，便可炮製成高級餐廳的美味 料理。
2至3人份 需時：15分鐘
材料 吞拿魚扒/刺身
Tuna steak/sashimi
1件（300克）
1 pc（300g）
黃芥末
2茶匙
Yellow mustard
日式蛋黃醬
3湯匙
Mayonnaise
蜜糖
2茶匙
Honey
白芝麻
3湯匙
White sesame
3 tbsp
黑芝麻
3湯匙
Black sesame
3 tbsp
Salt and black pepper
some
Cherry tomato（halves）
6 pcs
鹽、黑胡椒
適量
車厘茄（切半） 沙律菜
油
2021年10月9日 SING TAO WEEKLY
6粒
Mixed salad green
50克
日式芝麻沙律醬
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Ingredients
Roasted sesame dressing
2湯匙
Oil
適量
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
2 tsp 3 tbsp 2 tsp
50g 2 tbsp some
酸 甜 海 鮮
製作方法 Step 1
Step 2
Step 3
●
●
●
將芥末、蜜榶及蛋黃醬拌成芥末 蜜糖。 To prepare honey mustard, mix the mustard, honey and mayonnaise well.
將白芝麻、黑胡椒和鹽伴勻。 Mix the white sesame and black pepper and salt.
吞拿魚扒用廚紙抹乾水分。 Pat dry the tuna steak with kitchen towel.
Step 4
Step 5
Step 6
●
吞拿魚塗上芥末蜜糖。 Bush the tuna steak with honey mustard.
●
●
Step 7
Step 8
●
●
將沙律菜、車厘茄及日式芝麻沙 律醬伴勻，上碟。 Mix the salad greens, cherry tomato and roasted sesame dressing.
魚扒沾上芝麻混合物。 Coat the tuna steak with sesame mixture.
小貼士
吞拿魚扒切片，放在沙律上，即 成。 Slice the tuna steak, place on the salad. Serve.
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
鑊內以中火燒熱油，吞拿魚扒煎 至四面金黃 （每面1至2分鐘） ，取出。 Heat oil in a pan over medium heat, fry the tuna steak until golden on all sides（1 to 2 minutes per side）, then remove.
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吞拿魚煎至半熟品嘗，應買刺 身級貨色。 Buy the sashimi grade tuna steak as we eat it rare.
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 47
新騰龍閣酒樓 地址 : 2nd Floor, 118-5 Ave. SE Calgary ( 店後大量停車位 )
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(大8吋外賣錫盒)
貴妃雞或蒜香脆皮雞 金銀蛋或碧瑤柱大蝦乾浸芥菜
龍蝦套餐，售完即止。 圖片僅供參考，請以店內實物為準。
《和菜送白飯及例湯》 （大8吋外賣錫盒）
二和菜
$30 四和菜 $60 六和菜 $90
( 自選小菜 2 款 )
( 自選小菜 4 款 )
茶市小食優惠
惠顧正價點心或炒粉麵飯一款 即可以特價
( 自選小菜 6 款 )
《片皮鴨三食套餐》
( 售完即止 )
（大8吋外賣錫盒）
自選小菜四款
$96
自選小菜六款
小 菜 精 選
貴妃雞 ( 半隻 ) 辣雞煲 蒜香脆皮雞 梅子香芋扣鴨 ( 半隻 ) 牛仔骨 枝竹牛腩 芥蘭炒牛肉 豉汁牛肉豆仔 豉汁味菜炒牛肉 味菜炒牛肉 鬼馬炒牛肉 三蔥爆牛肉或豬爽肉
歡迎購買
$118
咕嚕肉 椒鹽豬扒 京都肉扒 梅菜扣肉 芋頭扣肉 梅菜蒸豬爽肉 秘製醬爆豬爽肉 南乳豬手 金沙大蝦 美極大蝦 薑蔥粉絲大蝦煲 油泡花枝片
星期三至星期一 11am-3pm 5pm-9pm 逢星期二休息
$5 享用以下小食一款
豉油王炒麵 蠔油時菜 椒鹽魷魚鬚 梅菜肉餅煲仔飯
（1 正價帶 1 特價）
燘斑頭腩 蟲草花杞子蒸青衣球 支竹豆卜炆班腩 瑤柱大蝦乾浸時蔬 乾煸四季豆 金針菇扒玉子豆腐 新騰龍小炒王 梅辣茄子 魚香茄子煲 梅辣茄子豆腐煲 豉汁三寶
暖胃暖心暖全身 藥膳醉雞鍋 $22.95 ( 送時菜一碟 ) 重慶辣雞鍋 $22.95 ( 送時菜一碟 )
枝竹羊腩鍋 $28.95 ( 送時菜一碟 )
惹 味 羊 腩 涮 煱 $28.88 茶市點心優惠 惠顧正價點心或炒粉麵飯一款， 即可以特價
自 製 美 味 臘 肉 $12/ 磅
誠聘樓面、拉腸粉、熟籠、炒鑊、燒臘師傅、砧板 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
28
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
$2.88
享用以下點心一款 鹹水角 芋頭糕 鹹豬骨粥 柱侯蒸排骨 豉汁百花釀茄子 芫茜葱花腸粉 XO 炒腸粉 香滑奶黃包 蜜汁叉燒包 菜肉大包 紫薯蓉包
（1 正價帶 1 特價）
叉燒鹵水蛋飯
BBQ Pork & Soya Egg Rice
海南雞飯
港式鮮蝦水餃麵 + 柱侯牛腩
Hai Nan Chicken Rice
電話：403-457-9988 403-457-9983
特價 $
營業時間 : Mon to Wed 周一至三 3pm to 8pm (暫只供應外賣) Thu 周四 3pm to 8pm (堂食及外賣均可) Fri to Sun, Holiday 周五，六，日及假期 9am to 9pm (堂食及外賣均可)
Shrimp Dumpling Noodle Soup with Beef Stew
10
送例湯或飲品 (早上11時至3時供應)
大地魚 鮮蝦雲吞麵+ 自製 手打墨魚丸 Shrimp Wonton Noodle soup with Cuttlefish Ball
Chinese Cultural Centre Cuisine 地址：#88, 197 – 1 St SW, Calgary (唐人街文化中心內)
午市特價點心 (每款特價需同時惠顧一款正價點心)
每款 香爽馬蹄糕
Water Chestnut Cake
香煎釀青椒
Green Pepper Stuffed with Shrimp Paste
$
2
.98
雜菌蒸腸粉
Mushroom Rice Crepe
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
29
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
蜜汁叉燒包 B.B.Q Pork Bun
豉汁蒸排骨
Spareribs in Black Bean Sauce
高纖美食
韓式紫菜飯卷 （2人分量） 材料 紫菜
4塊
白飯
2碗
麻油
3茶匙
芝麻 （已炒熟）
1湯匙
紅蘿蔔
1條
青瓜
1條
菠菜
200克
雞蛋
2隻
2. 青瓜洗淨，切條備用。
蟹柳 （切絲）
4條
3. 紅蘿蔔洗淨切條；燒熱平底鑊，下麻油，炒紅蘿蔔
鹽
少許
製法 1. 在白飯加入一茶匙麻油、芝麻及鹽調味。
至軟身。雞蛋打勻，在平底鑊煎蛋皮至全熟，盛起 後切粗條狀，備用。 4. 煲滾熱水，白灼菠菜三十秒，用冷開水沖一沖，瀝 乾備用。 5. 紫菜平放在一層保鮮紙上，將飯鋪平在紫菜上，再 放上青瓜、雞蛋絲、紅蘿蔔、蟹柳絲、菠菜。捲飯 卷，大力壓實，再切件即可食用。
營食系列
酸梅湯高糖
COSCWKY,HSE39341,#2
‧一盒紙包菊花茶 （約250毫升） 提供87卡路 里、21克碳水化合物 （當中全部為糖分） 。 ‧相比一盒紙包菊花茶，一杯酸梅湯的熱量及 糖分是紙包菊花茶的1.4倍。 ‧一杯酸梅湯所含的糖分已經相等於五茶匙 糖，如飲後沒有刷 牙，會大大增加蛀牙 的可能。 ‧建議家長如希望以涼 茶為飲品，可在家中 自製及減少使用糖，
‧一杯在涼茶店買到的酸梅湯 （約250毫升） 提 供122卡路里、27.5克碳水化合物 （當中全部 為糖分） 。
以及只間中烹煮，兒 童日常保持喝清水為 主。
‧酸梅湯的主要製作成分有水、蔗糖、山楂、 烏梅、陳皮、甘草及羅漢果。
THE LOWEST RATE IN TOWN.
‧即是飲一杯酸梅湯的熱量已經等如半碗飯！
1.10% 0.04¢
亦相等於吃了五茶匙糖，差不多是世界衞生 0.92% 組織建議的每天攝取量上限！
資料來源： 人氣專欄作家及 高級註冊營養師詹佩鳳
1.70% 39 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 49 2021 年 10 月 9 日 SING 2021年10月9日
Ph:403-889-2222 TF:1-866-515-5995 Email: oeji@telus.net 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Fri Oct 01 2021 10:52:52 GMT-0700
歡迎來電預訂點心、小菜外賣
周一至周五特價點心 $4.88 Weekday Dim Sum Special
MON 【牛肉藕餅】 Lotus Root Cake with Beef TUE 【港式燒賣】 Shumai WED 【水晶蝦餃】 Shrimp Dumplings 點心 美 精 茶市 天天
海鮮酒家
THU 【蜜汁叉燒包】Barbecued Pork Bun FRI 【鮮蝦腸粉】 Rice Crepe with Shrimp
PHOENIX GATE CHINESE CUISINE
七天營業 星期一至日：10am-10pm 電話：(403)520-8098
地址：#171, 1518 Centre Street NE, Calgary (中央街維德廣場內 臨近聯達超級市場)
各類急凍點心零售，歡迎惠顧。
全新推出 ─ 明爐火鍋 NEW! Clay Pot Hot Pots 濃湯雲吞雞鍋 Wonton Chicken Pot 胡椒豬肚雞鍋 Hog Maw & Chicken Pot 藥膳醉雞鍋 Herbal Drunken Chicken Pot
$27.95 $27.95 $27.95
枝竹羊腩鍋 Lamb Brisket & Bean Curd Pot 清湯牛腩蘿蔔鍋 Beef Brisket & Daikon Pot
$29.95 $25.95
香辣、麻辣刺激你的味蕾，讓你這個冬天不再冷 HEAT up your taste buds this season with Szechuan flavors 辣爆花蛤 Stir-fried Spicy Clams 歌樂山辣子雞丁 Stir-fried Spicy Popcorn Chicken 辣爆大蝦 Stir-fried Spicy Prawns 香辣魷魚鬚 Spicy Fried Squid 重慶水煮魚 Spicy Boiled Fish Filet
$19.95 $17.95 $17.95 $17.95 $19.95
巴蜀酸菜魚 Spicy Boiled Fish Filet w/ Pickled Greens 麻辣水煮牛肉 Spicy Boiled Beef 孜然羊片 Stir-fried Lamb with Cumin 蔥爆羊片 Stir-fried Lamb with Scallions 香辣炒蟹 Live Crab Stir Fried in Szechuan Spices
【片皮鴨三食】
【龍躉二食】
$19.95 $19.95 $18.95 $18.95 時價
$39.95
( 限時供應 ) Two Course Fresh Grouper 龍躉豆腐芫茜湯 Grouper Soup with Tofu & Cilantro 龍躉清蒸 / 炒球 / 炆 Steamed or Stir Fried Grouper with Green Onion or Grouper Stew
Peking Duck
$43.95 片皮鴨 Sliced Roasted Duck with Mandarin Pancakes 鴨骨湯 Duck Bone Soup 菠蘿鴨粒炒飯 Duck Fried Rice w/ Pineapple
所有圖片僅供參考，請以店內實物為準。
高雅舒適，寬敞明亮。免費地下停車位。歡迎預訂各式宴會及酒席，請致電查詢。 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
THE KING OF RESTAURANT 1 #
餐館 皇帝
www.KingofRestaurants.com
Bravo Realty
廿一世紀百福 地產有限公司
Each office is independently owned & operated.
Each office is independently owned & operated.
專業服務 信心保證
1a
Lethbridge 唐餐館
位於地點佳Lethbridge 唐餐館，約146座位，發展潛質 高，裝修清雅大方，生意好、穩定，生意2020年報 $63萬多，有數睇，停車位足，工具齊、保養好，東 主經營超過15年，現離埠，割愛出讓。叫價$189,900
2a
西北唐餐館
SOLD
位於西北繁榮人口稠密區，約40座位，生意 好，穩定，裝修大方，每月生意約7萬，工 具如新，保養好，車位足，東主另有發展， 急讓，叫$169,900
2b 小鎮Fish and Chips
離卡城15分鐘車程小鎮，地點佳，發展 潛力高，生意好穩定，生意每日約750 元，28座位，東主經營超過17年，現退 休，割愛出讓，叫價$159,900
3a
東南區唐餐館
地點佳，位於Internation Ave 在 17 Ave SE，165 座位，生意每日約$1,000元，工具齊保養好，前 後有大量停車位。叫價$119,800
3b
市中心肉鋪
SOLD
位於唐人街繁華市地段中心地帶。面積約560 0 呎，門市部每日生意約5千元，不包批發生意。工具 多，工具價值約35萬元，保養好。叫價$280,000
4a
埠仔餐館連物業
離卡城1.5小時車程小鎮，約40多座位，物業保 養好，競爭少，有土庫，生意年報約$228,900， 工具齊，賣家經營超過20年退休，叫價$169,900
4b
唐餐快餐店
6
11
12a
www.KingofRestaurants.com
www.joannadam.com
www.Ngadam.com
19
中心越南餐館
優質餐館
東北唐餐外賣
C/S
小鎮餐館出讓
12b
NW日本餐館
SOLD 西北Sushi店 C/S
位於中央街繁榮地段日本餐館，裝修中上大方，發 展潛力高。50座位，生意好，每日生意 $1,200，工具 齊，保養好。叫價$69,900
13
位於最佳地段中央街北近9Ave小型Sushi快餐店，約 20座位，裝修清雅大方，停車位足，生意好、穩定， 生意每日約900元，工具多保養好。叫價$78,000
14
SOLD
唐人街肉舖
位於唐人街，地點佳，老字號肉舖，發展潛 力高，生意好穩定，東主另有發展，割愛出 讓，工具齊。叫價$149,900
C/S
Acres
18
西北唐餐館
埠仔餐館
C/S
離卡城約35分鐘車程埠仔，1號公路東邊，約120多 座位。裝修清雅大方，有自助餐，生意好、穩定，年 報51萬，有數睇，工具齊、保養好。叫價$199,000
22a
Airdrie甲舖
SOLD
位於地點佳、人流廣甲舖，裝修舒適，生意好、 穩定。每月生意約6萬元，職員有6人，工具齊， 車位足。叫價$99,900
22b
東北肉鋪
SOLD
位於NE 近marlborough肉鋪，發展潛力佳， 生意好、穩定，每年生意約100萬，東主經營 多年，另有發展，割愛出讓。叫價$110,000
23
東南越南餐館
24a
24b
東北亞洲小館
SOLD SE
C/S
位於東南車水馬龍繁榮地段連鎖炸雞外賣 店，生意好，每月生意$3,700多元，易操作，工 具齊。叫價$280,000
25
東南唐餐館
位於繁榮地區，Mcleod Trail South 唐餐館， 老字號，約50座位，生意每日約$1,200，租 平，工具齊，東主經營12年， 割愛出讓。 叫價$139,900
26
Macleod Trail S
位於Macleod Trail 繁忙地段唐餐館，約80多 座位，裝修大方得體。發展潛力高，年報75 萬，有數睇，停車位足，工具多、保養好。 叫價$288,000
27
市中心 Food Court
SOLD
SOLD
位於市中心Food Court 西式快餐店，7天營 業，地點佳，生意好、 穩定，每天生意約 1000多元，東主經營20多年，另有發展，工 具多，割愛出讓。叫價$39,900
位於NW人口稠密區老字號唐餐館，200多座 位，裝修大方得體，生意好、穩定，每月生意約 $7萬，停車位足，工具多保養好。叫價$169,900
30a
Red Deer大型餐館
Jugo Juice
Chestermere Lake Jugo Juice連鎖店，裝修好地點 佳，生意穩定，年報22萬，有數睇，工具易新， 東主另有發展，割愛出讓。叫價$69,900
30b
西北唐餐館
SOLD
位於繁榮地近SAIT唐餐館，約100座位，裝修大 方得體。生意好、穩定，月報約5萬，發展潛力 高，工具多、保養好，車位足。東主經營超過 20年，先半退休狀態，割愛出讓。叫價$159,900
31
SW唐餐店
位於SW高尚住宅區地點佳，發展潛質高，裝修高貴大 方，約120座位，生意好穩定，每月生意10萬元，停車位 足，租平約長，工具齊保養好。叫價$399,000。
33a
SOLD
C/S
於紅鹿市最佳地段，大型唐餐館，裝修高貴 大方，發展潛力高，250座位，租平約長， 租金特平，每月$10,000元包地稅管理費， 生意好穩定，每月生意約$18萬元，盡快歸 本，工具多齊，叫價$379,900
珍珠奶茶小食店
位於東北旺區近市中心，年半新，東主用超過$35 萬裝修，發展潛質高，用料上乘，工具如新，48 座位，現停業，工具多 。 叫價$149,900
24c
29
32
位於市中心珍珠奶茶及小食店，約4年新， 裝修大方，生意好，每年生意約53萬，有數 睇，工具齊，叫價 $275,000
新區越南餐館
位於西北人口稠密區，3年新越南餐館，裝修高 尚大方，用料上乘，發展潛力高，33座位，每 日生意約$900多元，工具多而新。叫價$159,900
SOLD
位於最佳中上人口集密區，約96座位，裝修 高貴豪華，停車位足。生意每年上升，2017 年報超過$1,588,000，淨利潤30多萬，工具 齊如新，保養好。 叫價$699,900
埠仔唐餐館
位於小鎮唐餐館，離卡城約半個鐘車程，地點佳，65座 位，發展潛力高，生意好，生意每日約2000元，工具齊，保 養好，容易操作。賣家可提供部分貸款。叫價$348,000
SOLD
28
SW台灣小食店
SOLD
位於Macleod Tr. 最佳地段台灣小食，有珍珠奶茶， 發展潛力高，約48座位，裝修大體，環境舒適，停車 位足。生意好、穩定，每日生意約$800多元，工具多、 保養好。叫價 $49,900
西北區唐餐館
SOLD
位於西北最佳地段唐餐館，華人聚居熱點， 人流廣住宅區，開業3年，堂食及外賣多， 約40座位，生意穩定，停車位足，工具多， 東主急讓，叫價$178,000
33b
東南Pizza店
SOLD
位於17Ave SE最佳地段Pizza 店，發展潛力 高，每日生意約300多元，工具齊、保養 好。叫價 $49,900
34
NW指甲舖
位於西北地點佳 Nail Shop，近大型華人超市，生 意好、穩定，每日生意超過$750元，停車位足，東 主經營超過13年。叫價$79,900
35
唐餐外賣店
位於中央街北近市中心，Ginger Beef連鎖店，新 舖新裝修， Turn-Up Business，發展潛力高，生意 額每月$6萬左右，工具全新齊全 。叫價250,000
36
東北唐餐外賣店
SOLD
位於東北人口密集區，老字號唐餐外賣店， 裝修清雅，特大廚房，生意每日約1,100 元。工具齊，保養好。叫價$120,000
37a
SE唐餐館
位於東南人口密集區中餐館，裝修清雅大方， 約40座位。生意穩定，年報55萬，工具齊，保 養好。叫價$288,000
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
SOLD
21
商業物業
位於Edmonton Trail 夾14 Ave NE，物業面積 1060呎，現經營保險生意，業主經營多年，另 有發展，可更改其他類型生意，物業保養好。 叫價$679,900
餐館連物業
位於Edmonton Trail優勝地段，物業面積 2300呎，餐房約40多座位，物業保養好，發 展潛質高，機會難得，業主退休，割愛出 讓。叫價$649,900
東北唐餐外賣
位於NE最佳地段人口密集區，老字號， 唐餐外賣店，生意好、穩定，每日生意約 $1,000，廚房寬敞，工具齊保養好。叫價 $129,900
西南韓國餐館
20
餐館連物業
小鎮Milk River，近美國邊界唐餐連物業，約64座 位，工具齊，保養好，每日生意約$700多元。可以居 住，樓上有3間睡房，東主另有發展。叫價 $119,900
唐餐快餐店
世界旅遊勝地Banff Food Court快餐店，發展 潛力高、穩定，年報57萬，有數睇，工具齊 而新，保養好。叫價$199,000
咖啡甜品店
位於小鎮Trochu，離卡城約個半鐘。西唐餐館 連酒牌，98座位，每日生意約800多元。後面3 房1廳，可居住。工具多保養好。叫價$49,900
17
C/S
手提：403-978-9832 傳真：403-366-6650 ngadam@shaw.ca
位於NE最佳地段人口密集區，老字號，唐餐外 賣店，生意好、穩定，每日生意約$1,000，廚房 寬敞，工具齊保養好。叫價 $129,900
SOLD
位於東北環境佳，離卡城30公里車程Acres 11.92 畝地，有間獨立房屋約1200多呎，發展潛力 高，長線投資有利，現有租客。叫價$499,900
手提：587-888-1908 (英文) 傳真：403-776-9126 joannadam8@gmail.com
位於唐人街優良咖啡甜品店，地點佳，約10個座 位，發展潛力高，工具齊，保養好，生意每日約 900元，東主另有發展，割愛出讓，叫價$49,900
16
位於Mecleod Tr 南，韓國和蒙古餐館，約 100座位，停車位足，生意好穩定，每日生 意約1,500元，工具齊保養好。 叫價$162,000
8
10
15b
BC埠仔
Nga Dam 譚春娥
位於卡城最佳地段人口稠密區大型餐館，裝修高貴 大方，發展潛力無窮，約180多座位。生意好、穩 定， 月報280,000，停車位足，工具多保養好，有合 適興趣者，請會面提供資料。叫價 650,000
加工批發店
離卡城約3個小時車程唐餐館，45座位，發展潛 力高，生意好、穩定，工具齊，每日生意約$800 多元。叫價 $49,900
7
9b
SOLD
Catering Business 位於繁榮工廠區加工批發店，發 展潛力高 ，生意好，有固定客源。年報$480,000， 容易操作，平租，工具多。叫價$149,900
手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 mail@peter88.com peterdam288@gmail.com
Joanna Dam 譚春月
位於市中心繁榮地段越南餐館，發展潛力高， 約35座位，裝修高貴大方，工具齊 ，保養好。 叫價$99,900
15a
位於世界旅遊勝地Food Court唐餐快餐店，全新 裝修，生意好，穩定，每月生意約5萬5千元，工 具齊，東主另有發展，割愛出讓。叫價$439,000
5
百萬元經紀會員 9a
市中心日本餐
位於市中心車水馬龍最佳位置壽司餐館，約80座 位，有酒牌，租客租約即將屆滿，生意好、穩 定，無數睇，工具多。叫價 $69,900 或可以出租。
1b
Peter Dam 譚家榮
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
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無 ，
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佳裕電器公司 全亞省獨家總代理
●總店：卡城唐人街
●卡城東北分店 : 鄰近新大統華
地址：925-9650 Harvest Hill Blvd. N.E. 電話：403-269-7880 傳真 : 403-269-7808
●卡城唐人街分店：唐人街匯景中心 地址：#20, 110 2 Ave. S.E. 地址：#1&5, 110-2 Ave. S.E. Calgary Calgary, AB. T2G 0B3 電話：403-273-0012 電話：403-269-7880 傳真：403-235-0838
櫻花牌抽油煙機
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
七天營業 上午十時 至下午六時
兼代理各式優質廚房電器用品 32
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
Peter Dam 譚家榮 手提：403-560-3638 傳真：403-269-7808 mail@peter88.com peterdam288@gmail.com
百萬元經紀會員 www.KingofRestaurants.com 46
38
西北日式麵檔及超市
位於西北16Ave 新潮麵bar 壽司店，裝修高 尚大方，發展潛力高。40座位，生意穩定， 每日生意約$1,000元，租平，工具多、保養 好。叫價 $299,900
39
市中心快餐店
40
市中心韓式快餐連鎖店
位於Downtown韓國快餐連鎖店，裝修一流，發展 潛力高，工具如新，東主另有發展，可改其他類型 餐館，有附帶條件，叫價$99,900
41a
招牌生意
42
西北唐餐外賣店
位於Beddington 北，地點佳，發展潛力高，裝修中等， 容易操作，寬敞廚房，可以加開午餐，生意好、穩定， 每日生意約$900元，工具多，保養好。叫價 $109,800
43
17 Ave 酒吧
C/S
位於盛旺區17 Ave SW，新潮裝修酒吧和餐 館，約130座位加50 Patio座位，生意好，發 展潛力高，工具多保養好。叫價 $169,900
44a
位於小鎮Nail Shop，人口7000多人，獨市生 意，生意好穩定，租平約長，年報超過40多 萬，工具齊。叫價$350,000
48b
NW Sushi店
SOLD
位於西北繁榮Strip Mall，發展潛力無限，裝修 上乘，租金平，28多座位，生意好，每月生意 約1000元，車位足，工具齊。叫價$128,900
剪髮舖
位於17AVE SE最佳地段剪髮舖,4張剪髮椅,發展 潛質高，生意好，每日生意約700元，停車位足， 東主經營超過14年，割愛出讓，叫價$29,900。
家電店
位於中央街北最佳地段，大統華旁，停車位足，生意 好穩定，面積1200多呎，發展潛力高。叫價$59,900
49b
按摩店
位於東北地點佳，Massage Palace，舖內有7間 按摩房，裝修大方舒適，發展潛力高，工具 齊。叫價$99,900
50
壽司店
SOLD
位於Macleod Trail近Anderson 壽司店，約 75座位，裝修清雅，停車位足，生意每月約3 萬多，容易操作，工具齊。叫價$99,900
51
西南剪髮舖
52
按摩店
C/S
少，都要同東主買工具，叫價$15,200。
埠仔餐館連物業
南卡城埠仔， 約1.5小時車程， 餐館連物業， 發展 潛力高，約 48座位， 全酒牌。生意每日約1千多元。 樓上有四間睡房， 兩大廳， 物業保養好， 工具 齊。東主經營超過25年，東主退休， 叫價$680,000
西南唐餐外賣店
C/S
位於14街夾15 AVE SW唐餐外賣店，發展 潛質無窮，生意好穩定，每日生意約900 元，工具齊，保養好。叫價$49,900
西南剪髮舖，發展潛力高，停車位足，競爭 53
45
小鎮甲舖
按摩店位於9 Avenue Inglewood，有3間睡房，發展潛 力高，按摩工具齊，有停車位，叫價$36,000。
西北唐餐館
位於西北最佳地段唐餐館，裝修大方得體，發展 潛力高，99座位，生意每月約10萬元，工具齊，保 養好，車位足。叫價$499,900
44b
48a
49a
位於12 Street 東北招牌生意，地點佳，發展 潛質高，生意好，客路廣，東主經營超過40 年，工具多，保養好。叫價$124,900
東北連鎖店
位於地點佳西式連鎖豪華餐館，發展潛力高，約 135座位加50 patio座位。約5年新，裝修高貴大方， 用料上乘，車位足。生意好、穩定，年報約69萬，有 數睇，工具多如新，東主退休。叫價$750,000
48c
舖位出租
位於唐人街小mall內舖位出租，約200多呎，只 限髮廊 Beauty Salon，約長租平，有意請電。
41b
C/S
東南越南餐館
位於Barlow Trail 夾 61 Ave SE越南餐館，約 90座位，生意穩定，每日生意約 $1,000多 元，車位足，工具齊。叫價$39,900
54
西北唐餐館
位於中央街北中心地段唐餐館，約60座位，生意 好、穩定，每月生意約$5萬元，發展潛力高，停 車位足，工具保養如新。叫價$59,900
出租
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廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
位於市中心，地點佳，8th Ave夾7th Street，約90座 位，生意好、穩定，本少利高，一周五天工作， 工具齊，東主另有發展。叫價$299,900
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47
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廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
33
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
西南唐餐館
位於SW人口密集區，約30座位，裝修大方，用 料上乘，車位足，生意好，穩定，每日生意約 1000多元，工具如新，保養好，叫價$199,900
Nga Dam 譚春娥
www.joannadam.com
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產 廿一世紀百福地產
37b
Joanna Dam 譚春月
廿一世紀百福地產
廿一世紀百福地產
餐館 皇帝
放上青瓜、雞蛋絲、紅蘿蔔、蟹柳絲、菠菜。捲飯 卷，大力壓實，再切件即可食用。
營食系列
酸梅湯高糖
‧一盒紙包菊花茶（約250毫升）提供87卡路 里、21克碳水化合物 （當中全部為糖分） 。 ‧相比一盒紙包菊花茶，一杯酸梅湯的熱量及 糖分是紙包菊花茶的1.4倍。 ‧一杯酸梅湯所含的糖分已經相等於五茶匙 糖，如飲後沒有刷 牙，會大大增加蛀牙 的可能。 ‧建議家長如希望以涼 茶為飲品，可在家中 自製及減少使用糖，
‧一杯在涼茶店買到的酸梅湯 （約250毫升） 提 供122卡路里、27.5克碳水化合物 （當中全部 為糖分） 。
以及只間中烹煮，兒 童日常保持喝清水為 主。
‧酸梅湯的主要製作成分有水、蔗糖、山楂、 烏梅、陳皮、甘草及羅漢果。 ‧即是飲一杯酸梅湯的熱量已經等如半碗飯！
資料來源： 人氣專欄作家及 高級註冊營養師詹佩鳳
亦相等於吃了五茶匙糖，差不多是世界衞生 組織建議的每天攝取量上限！
39 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 49 2021 年 10 月 9 日 SING 2021年10月9日
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
親子天下 ALTHY DIET HE
食得 有營 健康 飲食
維 纖 富 量 熱 低
菜 蔬 命 他 高維 ，又含豐富纖 低 很 量 熱 菜 綠葉蔬 外， 的菜心、芥蘭 用 食 常 了 除 維， 不 命，營養價值 他 維 高 含 還 菠菜 輸菜心！
菠菜營養你要知 米施洛營養護康中心營養師布善恒說： 「據美
命A，已是四至十三歲孩子每天所需
國農業部的資料顯示，一杯菠菜 （30克） 能提供6.9千
的百分之 二十三 至三十五了。為了
卡熱量及0.7克纖維，它的脂肪含量極低，且含豐富
能更有效吸收菠菜中的脂溶性維他
鐵質及維他命C。一杯菠菜有0.8毫克鐵質及8.4毫克
命A，煮食時可加入適量油分，或加
維他命C，分別佔四至十三歲孩子每天
上適量的果仁、籽類等。家長們可
所需的百分之八至十及百分之十八至
以在烚熟的菠菜撒上芝麻或少量芝
三十四。雖然菠菜中的鐵質屬於非血
麻醬，讓孩子們進食時更容易入口。
紅素鐵 （Non heme Iron） ，吸收率比
勿與高鈣食物同吃
肉類中的鐵質低，但菠菜中的維他 文：兒
命C能幫助提升非血紅素鐵的吸
不過，菠菜含草酸 （Oxalates） ，草酸與鈣質是
收率，能預防缺鐵性貧血，維
「天生相剋」 ，當菠菜的草酸和其他食物中的鈣質在
持正常免疫系統運作，對孩子
消化系統遇上時，它們會結合成草酸鈣，而草酸鈣
成長及健康非常重要。
Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫
維護眼睛健康
不會被吸收，會隨糞便排出。若經常同時食用菠菜 與高鈣食物，會降低孩子的鈣質吸收
布善恒
率；長期缺乏鈣質，可能影響骨骼及
進食菠菜亦有效維護眼睛健康，它富含胡蘿蔔
神經系統的健康。家長可以先用熱水
素，能在人體轉化成維他命A，當中包括玉米黃素
烚熟菠菜再處理，二○○五年一項研
及葉黃素，可保護眼睛免受藍光傷害，改善眼睛敏
究顯示，用熱水烚熟菠菜可有效去除
銳度及有抗氧化的功效。另外，維他命A能促進生
30%至87%水溶性的草酸，比隔水蒸
長，以及維持毛髮和皮膚健康，有助預防上呼吸道
熟及焗爐焗熟有效得多，鈣質吸收率
感染及維持免疫力。一杯菠菜能提供141微克維他
就可以大大提高。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
TAO WEEKLY 38 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 9 日 SING 48 2021
36
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
COSCWKY,HSE38730,#2
COSCWKY,HSE38152,#2
COSCWKY,HSE37080,#1
牙醫陳大衛
Dr.David Chan,
D.M.D.
歡迎新症/急症 各類牙齒護理及治療： 成人及兒童牙齒護理和檢驗 洗牙石，去漬，治療牙周病及牙周病手術 補牙（用不含水銀材料） 燒瓷牙冠及牙橋，金牙冠，鋼牙冠 活動假牙（全口或局部），牙托加牙及修理牙托 杜牙根，種post 牙齒矯正及各種牙齒美容 手術拔牙、拔智慧牙，修平牙骨
地址：2902 Centre St.N.E.（中央街北夾28Ave） 電話：403-230-2888 (粵、國、英語) 診症時間：星期一至六 9am-6pm 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 37 Fri Jan 04 2019 18:16:57 GMT-0800
牙科
Mon Dec 30 2019 16:26:27 GMT-0800
診所
#5, 1217 Centre Street NW (位於中央街北夾12 大道)
Tel: 403-230-2288 Dr. Tom Pecek, D.D.S. 湯醫生 Dr. Carol Yeung, D.D.S. 楊詩敏醫生 Dr. Winnie Ng, D.M.D. 吳詠賢醫生
接受新症，急症，各類牙齒美容，護理及治療* (*Treatment provided by General Dentists and Hygienists) 診所後有停車位或路邊泊車；#2, 3, 17號巴士站停於門前 診症時間：星期一至四 9AM-7PM 星期五9AM-6PM 星期六 9AM-4PM 1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Tue Sep 19 2017 13:27:32 GMT-0700
親子天下 THY CHILDHOO AL D E H
健康 童年
發 復 舊病 防
補 調 日 秋 乾 漸轉為 逐 候 氣 ，意味 「燥」亦有 後 過 指 立秋 養 說法， 有 上 得調理 學 懂 醫 故 中 ， 別 燥， 屬性之 發。 涼 與 溫 舊病復 防 可 生，
肉、牛肉等一起燉服。其實，這種補法是不科學 的，不但對健康無益，反而浪費財力、物力，甚 至損害身體。 秋季調補，既要考慮氣候本身的特點，也要顧
及人體臟腑功能的特點。秋季氣候乾燥，空氣中缺乏 水分濕潤，有些人常感口乾舌燥，鼻腔有乾燥感，嘴 唇乾裂出血，加上秋風陣陣，涼風襲人，容易引起燥 咳，表現為乾咳或少量黏液痰，咳而不爽，甚至導致 某些舊病復發等，這就是中醫常說的 「秋燥」 。中醫學 認為燥是無形之邪，凡素體陰虛、氣虛的人容易產生 虛熱，熱易傷津。而當氣候乾燥之際，在原有傷津的 基礎上，內外燥熱互為結合，耗傷津液較重，導致體 內水火平衡失調，外不能潤澤皮毛，內不能滋潤灌溉
溫度可較暑天更高
臟腑，出現一連串秋燥狀況。
上醫堂創辦人、註冊中醫師張勇指，人們常 以秋高氣爽、風高物燥來形容秋天的氣候。的確，
滋陰潤肺平補為佳
秋季是一個氣候怡人的好季節，金風送爽、桂花飄
燥氣從性質來分，可以有溫燥與涼燥之分。初
香，人們精神為之振奮，但由於秋天日照時間長、
秋之氣，由於稟受了夏季炎熱的餘氣，剛烈肅殺，形
空氣中缺乏水分的潤澤而形成肅
如老虎之兇猛，稱之為溫燥；深秋之氣，由於接近冬
殺的氣候。由於日間的天氣仍
季，寒意漸加，則稱為涼燥。要預防或減少秋燥症狀
然炎熱，但降雨量比夏季少，
的發生，飲食調補是必不可少的。
所以溫度有時會比小暑或大暑
首先，要注意多喝水、稀粥、豆漿等以補充水
更高。這時候人們常會覺得口
分；多吃蘿蔔、蓮藕、梨、馬蹄、蜂蜜、西洋參、百
文：兒
鼻乾燥、口渴欲飲、皮膚乾燥， 甚至大便乾結等，這些表現都與 秋季氣候相關。因為秋季氣候乾
合、玉竹、沙參等潤肺生津、養陰清燥的食物及藥 物。盡量少食或不食辣椒、葱、薑、蒜、胡椒、烈
張勇
Hygibaby 部分圖片：星島圖片庫
燥，肺氣當令，燥邪過甚，損傷津液，易患肺燥引 起咳嗽、咽燥口乾之症；又因為肺與大腸相表裏， 如肺氣乾燥，津不敷布，腸腑傳導失常而引致便秘。
性白酒等，以及燥熱刺激性強的食物及油炸、肥膩之 物。由於人們在夏季常常食用冷飲，多有脾胃功能減 弱的現象，此時如果大量進食補品，特別是過於滋膩 之品，會進一步加重脾 胃負擔。總之，秋季調
秋燥屬於無形之邪
補以 「滋陰潤肺」 為基本
秋天一到，氣溫逐漸下降，人們通常想到要
準則，應選平補之品，
補身。因為人們經過炎熱的夏天，身體耗損大，進
掌握補而不峻、不燥不
食較少。踏入天氣轉涼時節，調補一下身體是有必
膩的原則，像雪梨潤燥
要的。有人認為， 「補」 就是吃補藥補品，不管機體
湯便是非常美味及合適
情況，把許多補藥補品，如人參、鹿茸、雞肉、羊
的秋天滋潤食品。
2021年10月9日 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 年 10 月 9 日 SING 4636 2021
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
38
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
COSCWKY,HSE39383,#3
COSCWKY,HSE39164,#5
COSCWKY,HSE39364,#1
卡加利華僑中文學校 卡 城 歷 史 最 悠 久 的 中 文 學 校 ( 提 供 亞 省 教 育 部 認 可 廣 東 話 / 普 通 話 高 中 學 分 班 )
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在皇家山大學
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Thu Oct 07 2021 14:54:47 GMT-0700
個重要創業契機呢？所以，33歲很重要。你現在
位。你是否留意到，有些人的鼻樑中間位有骨節
了間餅店。你在66歲會有甚麼打算呢？好好計劃
是30歲，你就要知道33歲是你人生的轉捩點，這
突起，女性有此骨，代表與丈夫多拗撬，婚姻出
一下！下期介紹十二生肖中，那個生肖最適合創
是人生的第一次創業機會，你該如何好好把握！
問題。如為男性，代表事業處於樽頸位，有回祿
業！會是你嗎？
健美麒術
坐骨神經痛到喊
唐安麒 中港台著名健康食療專家；為國際美洲大學工商管理榮譽博士、自然療法博士，曾修讀中藥營養學、體重 控制學等，教你用最 natural 方式達至健康目標。
骨神經痛，會從屁股痛到腳，腳板
坐
筋、腎主骨」，肝腎不足則筋骨容易失
善血液循環也有幫助。日常也應避免翹
掂到地都痛，如坐針氈。現代人久
養，正氣不足、衛外不固，外來的風寒濕
腳，少食酸味食物，因為「酸傷筋」，酸
坐少運動，坐骨神經痛的發病率很高。很
邪就更易來犯，乘虛侵襲經絡。邪留經
味過多會令筋絡收縮痠痛。
多人以為坐骨神經痛會自然好，但無視問
絡，正氣為邪所阻，氣血凝滯，就會出現
晚秋轉涼，熱脹冷縮的關係而令韌帶
題，或會令問題惡化。
不同疼痛症狀。年老體虛、腰椎退化、腰
柔韌性變差，特別容易感到疲勞、筋肌僵
腿受風寒、腰背曾受傷，或長期處於寒濕
硬、關節不適，坐骨神經痛更易發作。將
環境，亦會形成坐骨神經痛。
按摩拉筋養成習慣，能有效舒筋活絡、預
坐骨神經是人體最長最粗的神經，由 下背部一路經過臀部、大腿後側向下延 伸，支配下肢肌肉的運動及感覺。坐骨神
不通則痛，中醫紓緩痹證，主要使用
經痛只是一個症狀，引起痛症的原因有很
針灸、推拿等方法，透過刺激相應穴位，
多，例如運動創傷導致椎間盤突出壓迫神
達到疏通經絡、行氣活血、祛風通絡、溫
經、孕婦盆骨前傾誘使肌內壓迫坐骨神
經散寒止痛的作用。中醫推拿有十法，
經，或年老退化導致椎體前移，均會引致
「按」和「揉」是其二，可健肌皮、營養
坐骨神經痛，出現肌肉麻痹、刺痛有如觸
筋脈、疏通氣血。按揉由小腿循行至腰腹
電或針刺般的感覺，甚至在咳嗽、打噴嚏
的肝膽經，可活血行血，減少瘀積；還可
時感到劇烈痛楚。
疏肝理氣、調節情緒。配搭一些有祛風散
坐骨神經痛屬於中醫的「腰腿痛」、
寒、解痙通絡，活血化瘀功效的中藥作外
「坐臀風」、「痹證」等範疇，中醫稱之
敷或外洗，如獨活、桑寄生、伸筋草、牛
為「筋痹」、「筋痛」。中醫認為「肝主
膝、川芎等，對緩解肌肉痙攣和炎症，改
62 2021 年 10 月 9 日
SING TAO WEEKLY
COSCWKY,HSE38846,#1
美人歸 Melgrace™ 引領女性健康生活的新坐標 基 於 東 西 方 百 年 婦 科 經 典 配 方，採 用國際 領 先 分 子細胞活化 純化 萃 取 技 術， 以黃 金 配比 率 提 純，產品 利用中西 方天 然 草 本 精 華 近 似 於 雌 激 素分 子 結 構 的 優 勢 來 模 擬 女 性 荷 爾 蒙 活 動，安 全 刺 激 雌 激 素 受 體，彌 補 體 內 雌 激 素，調 節內 分 泌， 緩 解 潮 紅、盜汗 等 失 眠 誘 因，具 有 補 血 益 氣、營 養 卵 巢，延 緩 衰 老、消 除 更年 期 提 前，緩 解 更年 期 綜 合 征，以 及 痛 經 閉 經 等 經 期 綜 合症的問題。 美 人 歸 M e l g r a c e T M 根 源 抗 衰，內 外 兼 修 — — 美 人 歸 M e l g r a c e T M 以中 國 傳統 草 藥「酸 棗 仁、淫 羊藿、枸 杞子」等為 基 礎，針 對 現 代 女 性 生 活方 式、心理 因 素 和 生 理 特 點，經 過 潛心 研 究，在 秉 承 東 方 古今 婦 科 經 典 驗 方基 礎 上加以改 進，引進 「北 美 升 麻」，添 加 高 濃 度「 異 黃 酮 精 華 素 」研 製 出 真 正 的 全 天 然 草 本 婦 女 保 養 品。實 驗 證 明：美 人 歸 M e l g r a c e T M 活 性 成 分、含 量 濃 度、生 物 利 用 度、人 體 吸 收 效率 等 指 標 均高 於目前 市 場 同類 產品， 且 無 任 何 副 作用，長 期 服用也 不會產 生 效 果 速 減性、依 賴性、耐藥性 和上 癮 性。 選 擇 美 人 歸 Me l g r a c e TM 的 理 由 — — 來自客戶的回饋 王女 士 4 8 歲 多 倫 多 某 保 健 中心 醫 師。「去 年出現了月經 不 調、潮 熱出汗、失 眠 多 夢 等 症 狀，而 且心 煩 得 厲 害。我 不 敢 用激 素 類 產品，用了很 多 保 健 品可是 效 果 都 不是很 好。直 到有一天在電 視 廣告中看 到了美 人 歸 M e l g r a c e T M，它 是 東 西 方 純 天 然 草 本 植 物 配 方，能 夠 恢 復自身 雌、孕
▲中醫推拿有十法，「按」和「揉」是其二， 可健肌皮、營養筋脈、疏通氣血，紓緩坐骨神 經痛。 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 51
余慕慈 加拿大特許專業會計師
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防痛症。
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Tue Apr 21 2020 11:45:15 GMT-0700
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移 民 專 欄 加拿大學校開除成績差留學生 隨著經濟全球化發展以及中國經濟條件的提升，
證規定，確實是為了學習而來，但也有部份人拿著學
越來越多的人選擇出國留學，中國留學人員數量急劇
生簽證，無心學習，甚至有人從未到學校報到，做一
上升。大部分留學生在海外都能刻苦學習，但也有部
些與學習無關的事。該發言人同時提醒，一旦簽證失
份人拿著學生簽證，卻無心學習，有些更甚至從未到
效，或是被通知取消簽證，留學生只有兩種選擇，要
學校報到，做一些與學習無關的事。
麼選擇依規定自動離境，要麼留在當地出席加拿大移
據加拿大媒體報道，留學生「不務正業」的問題
民及難民局為決定其合法留學身份而舉行的聆訊。若
已引起加拿大移民部高度關注，中國留學生因被加移
聆訊結果不利於留學生，該留學生將被遣返。
民部發現不在學校就讀而被取消學生簽證日益增加。
留學簽證一旦被取消，是非常嚴重的問題，將影
其實每年都有中國留學生因為各種原因被加方
響留學生未來申請移民的計劃。其實移民部不僅要看
取消留學簽證。而這並非中國留學生所獨有的現象，
學生是否確實在校學習，也看學生的成績，例如不能
「各個國家都有」。加拿大移民部的統計數據顯示，
成績太差導致被退學，或者有好多科不及格等。當中
外國留學生被加拿大取消簽證，其中有來自中國，其
亦有些留學生因為英語課程一讀就是三年、五年，被
次是印度，巴基斯坦，尼日利亞，敘利亞及越南。
加拿大移民部認為成績太差而取消簽證。所以留學與
移民部發言人指出，雖然大部份留學生遵守簽
否的決定，最好及早安排，否則只會誤子女前途。
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
健康特區
生活健康 Notebook
綜合症
過度使用礙發育
造成大肌肉等發展遲緩
容器嬰兒綜合症（Container Baby Syndrome）並非醫 學診斷，只是一種概括說明嬰兒因長期使用一些讓嬰兒安坐 的「容器」，而令他們身體不同機能出現發展遲緩的現象。
錯誤使用這些嬰兒用品，可以令嬰兒出現一系列大 肌肉發展遲緩、協調問題等現象。 吳婷婷說：「初生嬰兒有一套發展里程碑，例如三 個月大左右，頭可以自己抬高；六個月大左右可以靠自 己坐直等，嬰兒需要藉着自由活動身體、探索身邊環 境，自然地達成這些里程碑。
養和醫院物理治療師吳婷婷說：「此症是指照顧者將本 身健康的嬰兒，長時間放在如汽車座椅、搖搖椅等狹窄的嬰 兒用品內，嬰兒會因為長期被困而阻礙其自由活動頭部、頸 部、和身體各部位的機會，最終或致肌肉發展遲緩、協調功 能、社交障礙等各方面的問題。
「照顧者若長時間錯誤使用這些嬰兒用品，會令嬰 兒無法自由自在地玩耍和活動身體，容易局限嬰兒的大 肌肉發展，有機會出現嬰兒平頭、顱骨長期傾側致臉部 不對稱等問題。另外，長期困於狹窄的空間內，會令身 體無法與四周環境互動，無法學習感官與四肢的協調， 較容易出現身體及手眼等協調問題。」
「特別是三個月大或之前的嬰兒，由於其頸部、脊柱尚未 完成發育，如果這時就讓嬰兒使用學坐椅等嬰兒用品，頸部和 腰部未能承受由頭部向下壓的重量，因而會導致斜頸、脊柱側 彎等問題，過早開始使用這類嬰兒用品或弊多於利。」 長期使用這些嬰兒用品的原因，不少家長是為保障嬰兒 安全，免生意外；甚至是擔心新生兒意外趴睡或側睡，導致 嬰兒猝死等嚴重後果。然而，亦有部分家長是為便於看管、 透過用品的不同功能令嬰兒愉快等因素，而長時間使用這些 用品。
▲進行頭身對應的反射動作 訓練，以矯正斜頸等問題。
TAO WEEKLY 34 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 9 日 SING 44 2021
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另外，嬰兒需要與身邊環境的不同變化互動，從而 刺激其感官，發展前庭系統，當長期處於這類用品中， 身邊環境的變化有限，感官減少受到外界刺激，可能會 令嬰兒的言語、智力、專注力等發展都出現問題。
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今期物理治療師將為大家拆解，甚麼是 容器嬰兒綜合症、容器嬰兒綜合症包含哪 些情況、以及如何預防及透過物理治療可 減低容器嬰兒綜合症的負面影響。
B車 B 久坐 遲緩？ 展 發 致
撰文：梁仲泰 設計：鍾偉文
醫院物理治療師 吳婷婷
嬰兒長期使用跳跳椅等「嬰兒容器」，有 ▲ 機會出現發展遲緩等現象。
部 分 嬰 兒「容 器」的 種 類
容器嬰兒
解 構
部分新一代父母或因為希望保護孩子，或是方便看管等原因，經常將初生嬰 兒安置在嬰兒車、搖搖椅、跳跳椅等「嬰兒容器」上，惟嬰兒長期困在這些嬰兒 用品中，有機會令他們有發展遲緩的問題，出現「容器嬰兒綜合症」的現象。
★嬰兒汽車座椅 ★嬰兒車 ★學坐椅 ★搖搖椅 ★餵哺枕 ★跳跳椅 ★學行車 ★嬰兒餐椅
減少依賴嬰兒容器
透過物理治療矯正 如孩童出現容器嬰兒綜合症，透過物理治療可協助改善問題，一般而言需要父 母協助進行，以提高互動性。
容器嬰兒綜合症屬後天造成的問題，可透過減少依賴這類嬰兒用 品，多讓嬰兒自由活動、玩耍等，來預防嬰孩出現相關問題。
吳婷婷說：「如發現有大肌肉發展遲緩的情況，按每個孩童的評估及需要，物 理治療師會跟孩童進行各組大肌肉運動鍛煉，加強姿勢轉換和活動能力，以及加強 身體各部分的協調性，令其發展里程碑可以追上同齡嬰孩。物理治療師亦會指導家 長，如何在家中陪同孩童進行鍛煉頸部和軀幹的運動。如需要針對治療斜頸問題， 會為孩童安排刺激前庭系統運動，以及頭頸對 應的反射動作訓練，協助矯正頭頸至正常角 度，改善其姿勢調節和平衡功能。」
吳婷婷說：「根據美國物理治療師協會建議，父母應盡量讓嬰兒 在清醒時候，並在家長陪同的情況下，以趴地姿勢自由玩耍 （Tummy time），多讓嬰兒在地上自主活動，至少一日三次，並按 年齡及能力，時間長短由一、兩分鐘至十五分鐘不等；期間父母多 與嬰兒進行各種互動遊戲，有利強化嬰兒的大肌肉，同時亦可以刺 激前庭系統，增加身體協調性及提升專注力，對嬰兒往後的全方位 發育十分重要。
吳婷婷提醒，對於容器嬰兒綜合症，不論 預防抑或治療均是越早進行越好，一般治療黃 金期為一歲前；但越遲發現，治療所需的時間 會更長，最嚴重的個案可能要由骨科專科醫生 以手術方式介入治療。因此，父母應多陪伴玩 耍、和孩童互動時留意其變化，以便及早發現 並求醫。
「同時，家長應將使用這些 用品的時間，限制在必要的情況 下，例如在外出時才使用嬰兒汽 車座椅及嬰兒車等，以免因過度 使用導致問題。」
▲
以趴地姿勢自由玩耍，有 利嬰兒大肌肉發展。
▲
幫助鍛煉嬰兒頸和軀幹肌 力的運動。
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
35 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 45 2021 年 10 月 9 日 SING 2021年10月9日
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位於非常繁忙十字路口的品牌加油站，臨近兩條主要高速公路，帶有約 3,000呎便利店和新近翻新的餐廳，該加油站有新泵以及其他新購入的設 備，總面積為 11,000 呎，佔地 4.2 英畝，售價$3,490,000。
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位於艾伯塔大湖縣的汽車旅館,位於埃德蒙頓西北 2.5 小時。共41 間客房,其中 17 間設有小廚房。進行了大量的翻新且一個全新的休 息室準備在今年開業。該汽車旅館位於 2 個地塊,中間是一家受歡迎 的特許經營餐廳,售價$1,200,000。 減 Ft. McMurray 城中心酒店 48間房，全間地下室設若干會議室、一個早餐廳。Ft.McMurray是 阿省產油中心，緊鄰Athabasca油砂帶。在該區開發的油公司有 Syncrude,Suncor,CNRL,Shell以及Nexen，Ft.McMurray正發展 成新興城市，在2006年那裏的房價位全省最高。此酒店總建築面積 25,179平方呎，售價$3,300,000 。
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賣家計劃退休，現低價出售這家位於高速上的旅館。40間房，其中10間 房有簡易廚房，還有經理套房。佔地1.4英畝。售價僅$749,900。
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法拍資產！絕佳投資機會！Penhold鎮2A號高速公路上的高曝光露 天商場，佔地1.5英畝，13,000平方英尺的建築，帶Esso加油站，另 還有7個店鋪。加油站於2017年建成，有自動洗車業務，店內還有 Tim Horton's作為租戶。旁邊有幼兒園，保證了充足的客流。售價包 括土地、建築和加油站業務。售價$3,990,000。 地理位置絕佳，業務包含洗車服務並帶一家便利店，過去三年每年 年營業額$5,000,000。易上手，十分適合家庭自營或合伙經營。買家 還可根據需求在便利店內增添快餐業務，潛力無限。室內面積3,300 呎，轉讓價$550,000，租金$38/呎/年，管理費$14/呎/年。
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知名的品牌特許經營商計劃在卡爾加里東南部開一家新的 奶茶店。該店位於一個快速且不斷擴大的主要購物區，地理 位置優越。候選人必須有250k流動資金。面積共1,088呎，月 租36/呎，詳情請聯繫Enoch Lui。
日托所(生意連物業) - Edmonton Tr
這家Day Care是轉角建築，位於卡爾加里市中心區，地處 Edmonton Tr繁忙地段，面積9,000平方呎。土地分區為MC-1。 總共可接收48名12月至12歲大的孩子，目前已滿額且已有候補名 單。擁有兩類執照 - 日托、課外輔導。售價$918,000。
BLP200219 火鍋店(轉讓生意) - Edmonton NEW
NEW 北卡爾加里一家利潤豐厚的酒吧轉讓，擁有許多常客，並且可已輕鬆 到達Deerfoot和McKnight Blvd。位於新近裝修的購物區，設有大量 停車場。店面2,915呎，售價$159,900.00，租金$26.00/年/呎。
埃德蒙頓的熱門火鍋店生意轉讓。較新的高級裝修，擁有現代 化并且舒適的環境。16呎廚房，所有設備僅使用了3年。提供步 入式冰櫃。價值超過50萬。穩定經營了多年，共2,633呎，價格 $189,000，不要錯過這個機會。詳情請聯繫Hui Jillain。
A1117529 連鎖快餐店（轉讓生意）- Okotoks
C4292066 全國連鎖餐廳 - 卡城某校區
A1069793 酒吧 (轉讓生意) - Calgary
NEW
非常難得有機會一次性購買2家擁有Drive Through窗口的連鎖快 餐店。優越的地理位置，靠近鎮上的主要道路。有酒類銷售許可 證。非常適合家庭運營，可以提供全面的培訓。在過去3年銷售額不 斷增長，每月租金低廉僅$5840，價格$549,000，面積共1,670呎。
05G
連鎖炸雞店 - 17 Ave
著名連鎖炸雞店，高盈利!位於主路上，高曝光率，附近多家超市、商 店以及高密度住宅區，大量停車位。低租金和加盟費!店面面積2,038 呎，轉讓價$269,000，租金$24/呎/年，管理費$17/呎/年。
06O
美容沙龍 (轉讓生意) - Calgary
這是五星級的一站式專業美容店，服務項目包括面部護理、按 摩、脫毛、激光治療、美甲和修腳以及美髮護理。室內設計融合了 舒適性和現代風格。在疫情期間業務仍在增長。位於大型露天 購物中心裡，交通繁忙，周圍有許多主力租戶。面積1,300呎，轉 讓價$189,000，租金$5,500/月。詳情請聯繫Jason Lu。
05L
餐廳(出租) - 唐人街
位於唐人街中心地段，3100平呎，裝修和設備花費了40 萬，現在提供租賃機會，僅需付租金！廚房寬敞，設備齊 全，儲物間有走入式冷藏室和冷凍室。店外有充足的停車 位。租金$20/呎/年，op costs $12/呎/年。另有二樓2,500 呎的原韓國燒烤餐廳出租，總月租約$5,200/月。
實力買家尋購位於西北或西南區的餐館 面積約在 3,000尺 至 6,000尺
投資客及海外投資客尋求
價格 $100,000 至 $5,000,000各類生意，汽車旅館/酒店， 電油站。
NEW
轉讓價$525,000 包兩個店舖，分別685呎和320呎，一 個位於主校區，另一個在運動中心，均設備齊全，所有設 備價值超過$200,000。9月至4月月租$3,500，若月銷售 額過$40,000，另支付6%的特許經營費；5月至8月月租 $1,500，若月銷售額過$20,000，特許經營費也為6%。
03R
日托所出租 - MacLeod Tr SW
造價$500k+新近裝修，近Chinook Mall，室內設計舒適合理，多窗，分為 一、二樓，給學習和玩耍提供了完美的環境。有室外私家操場，帶廚房、洗 衣機、烘干機、員工間以及辦公室。總面積3736平尺，可招收57名學生。生 意及所有設施售價僅$199,000，年租$26/平尺，管理費$11.5/平尺。
A1084788 幼兒園 (轉讓生意) - Calgary 獨立建築，有室外圍欄游樂場。室內2,692呎，目前為Daycare項目，可招 收40名兒童。若經政府批准，買家可添加其他項目，如Preschool和Out of School Care。符合消防/健康/安全規定和AHS規範。有一個迷你廚房可 用於準備食物。轉讓價$125,000，租金$4,000/月，管理費$560/月。
C4287855 室內遊樂場 - Chinook商場對面
NEW
位於絕佳位置的大型室內遊樂 場， 12,000呎，遊樂設施齊全。包間 可用於舉辦各種活動；另外，其廚房 和遊戲機能帶來豐厚收入。尤其是有 辦幼兒園想法的買家不要錯過—— 此店規模大、區域規劃靈活，可在內增設幼兒園或課外托管服 務！月租$32,500 (含Op Costs)，轉讓價$280,000。詳情請聯繫 Enoch Lui。
A1115248 兒童健身中心（轉讓生意）- Calgary NEW
全球特許經營的兒童健身中心，適用於 6 周至 10 歲的兒童。全球一共 擁有 650 多家店，可提供健身課程、生日派對、夏令營和社區活動。 有 大量的注冊會員，設備全新，價格$220,000，月租$27/呎，2,600呎，租 金低廉， 易於管理，不要錯過這個機會！詳情請聯繫Hui Jillain。
LIANG Commercial 3009 23 St NE, Calgary
403-539-9980 瀏 覽 所 有 在 售 商 業 房 地 產 ： w w w . l i a n g c o m m e r c i a l . c a（ 中 · 英 ） 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
49
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
信心保證
16 Ave &中央街：環境舒適，店面寬敞整潔，可容納80位客人。廚 房設備及牌照齊全，提供中餐和晚餐服務，帶走入式冷藏室和冷 凍室。店內面積2,510尺，租期余3年且可續租，大量停車位。
04I
經驗豐富
A1132436 餐廳 （轉讓生意）– Okotoks
NEW
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
一家設備齊全，非常乾淨的亞洲餐廳，可 為 200 位客人提供餐飲服務。該餐廳與 養老院相連，可以為養老院中多達 150 人提供一日 3 餐。地理位置優越，步行 可到附近的輕軌站。約4,000呎，租金 $20/呎， op cost$15/呎。詳情請聯繫Enoch Lui。
BLP200225 奶茶店 – SE，Calgary
經驗豐富
BLP200228 亞洲餐廳 （出租） - 4206 Macleod Tr South NEW
高曝光,周圍是學校、商業和住宅區的餐廳轉讓生意,業務包括堂食、外賣。 剩餘 4 年租約,可選擇續約,非常適合創業的夫婦、家庭或年輕企業家,1,036 呎,價格$109,900,月租$4,500,詳情請聯繫Jason Lu。
信心保證
A1130257 連鎖餐廳（轉讓生意）- Calgary
A1139230 餐廳 (轉讓生意) - # 26 11440 Braeside Divide SW NEW
該知名的亞洲餐廳營業超過20年， 配有步入式冷卻機和 冰櫃，110個座位以及充足的停車位。 擁有穩定的客戶， 3,000呎，租金5,000/月，價格$138,000，租約還有2年， 可以選擇續約。詳情請聯繫Jason Lu。
經驗豐富
A1137691 亞洲餐廳 （轉讓生意）– # 110 8835 Macleod Trail SW NEW
A1100363 餐廳(轉讓生意) – 1014 Westridge Road, Strathmore NEW
信心保證
該學前班項目可容納 40 名兒童,接手後可以更改或添加其他類型的許可 證,比如日托。符合消防/健康/安全和艾伯塔省衛生服務法規,易上手,易 接管,絕佳的機會,更多信息可通過簽署的保密協議獲得。1,480呎,價格 $75,000,租金$28/呎,詳情請聯繫Tina Ho 403-680-5585。
經驗豐富
20人團隊，大量廣告全面覆蓋各族社區（英語 / 華語 / 越南語 / 西班牙語 / 印度語/ 阿拉伯語）
BLP200227 學前教育機構(轉讓生意) - Okotoks
信心保證
21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty 21世紀百福地產 Century 21 Bravo Realty
Bruce Liang
#1 Commercial Team - Centur y 21 Canada
經驗豐富
LIANG Commercial 21世紀 地產第一商業地產團隊
COSCWKY,HSE39377,#1
COSCWKY,HSE39158,#4
COSCWKY,HSE37965,#11
卡城信義會豐盛堂
Tue Sep 07 2021 16:44:24 GMT-0700
Abundant Life Lutheran Church, Calgary, AB 地址：8007 Bowness Road NW, Calgary N 43 Ave NW
77 St NW
79 St NW
堂主任： 沈永良長老 403-870-8889
43 Ave NW
Bowness Comm Asso
Tim Hortons
Bowness Rd NW
ve N
W
77 St NW
36 A
79 St NW
堂會主席：沈文華執事 403-547-4579
Bowness Rd NW
上午9:30-10:40 on YouTube
主日崇拜 (中文) 網上讚美操 (星期二)
下午2:00 on Zoom
粵語查經祈禱會 (星期四)
晚上7:30 on Zoom
國語查經 (隔週五一次)
晚上7:30 on Zoom
網上團契 (每月兩個星期六)
晚上8:00 on Zoom
COSCWKY,HSE38786,#2
Thu Mar 11 2021 14:59:28 24GMT-0800 Ave SE
地址: 2504-16 Street SE 電話:(403) 383-3322
主日上午十時正
Lord's Table
Calgary Hope Christian Community Church
26 Ave SE
Sunday 10:00 am
主日信息聚會 (中文/英文) 主日上午十一時正 Sunday Service (Chin/ Eng)
Sunday 11:00 am
中英文團契
主日中午十二時四十五分
讀經禱告聚會
星期四 下午一時半
Chinese/ English Fellowship Sunday 12:45 pm
Bible Study & Prayer Meeting Thursday 1:30 pm
歡迎僑胞參加聚會、共沐主恩。 當信主耶穌，你和你一家都必得救。 使徒行傳16章31節 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 50 Wed Dec 16 2020 13:36:12 GMT-0800
「今天就是改變」“Today is the day to change.”
主日崇拜
主日擘餅聚會
Wed Sep 18 2019 16:02:57 GMT-0700
卡城信望愛基督教會
16A St SE
Calgary Christian Assembly
16 St SE
卡城基督徒聚會堂
COSCWKY,HSE38525,#1
華 語 崇拜 11:00am 主日學 9:30am 牧者：胡陳淑儀傳道
祈禱會 婦女團契 健康操
英 語 崇拜 9:45am 主日學 11:00am 牧者：胡永雄傳道 (義務)
每週三 每月第一、三週二 每週六
晚上7:00pm 早上10:00am 早上 9:30am
地址: 1237 – 28 Street, S.E. (近Franklin C-Train 站) 電話: 403-248-5988 電郵: info@chccc.ca 網頁: www.chccc.ca 並設有長者、成人、青年、少年 國粵英語等團契聚會， 歡迎查詢及參加。 1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Tue Aug 13 2019 14:40:47 GMT-0700
COSCWKY,HSE39281,#4
COSCWKY,HSE39107,#2
卡城華人信義會頌恩堂
中區卡城華人宣道會
Hosanna Chinese Lutheran Church
Mid Town Calgary Chinese Alliance Church Mount Pleasant Community Hall, #602-22 Ave.NW.Calgary
本堂將於6月27日起（逢每月第二和第四主日3:45-4:30pm），
Website: www.mtccac.com
舉辦主日學專題講座，由關德賢牧師博士主講： 從「聖經歷史」看神救贖計劃的完成。
主任 家庭事工
歡迎任何人仕參加，課程將透過Zoom舉行，有興趣參加， 請email : calgaryhclc@gmail.com 報名， 上課當日的Invitation Link按時發給參與者。查詢電話403 701-2938。
(403) 680-8466 (403) 617-3761
相應疫情要求，本會所有活動均改在網上進行 ==== 歡迎新朋友，特別是香港的新移民參加 ====
-----------------------------------------------------
顧問牧師：關德賢牧師博士
林偉良牧師 劉彭淑華傳道
關顧：湯兆華牧師、謝成爾靜宣教師
星期三 7:30pm 網上查經禱告會
本堂經常聚會一覽表： 主日崇拜下午二時正 祈禱會每月第一第三主日 3:45pm 主日學每月第二第四主日下午3:45pm
星期日 9:30am 網上成人主日學 約翰福音-由林牧師主理
星期日10:30am 網上主日崇拜 Address: 210 10 Ave., Calgary AB T2E 0W9 Tel: 403 701-2938 ZOOM MEETING ID: 879 9626 4570 E-mail: calgaryhclc@gmail.com COSCWKY,HSE39296,#20 COSCWKY,HSE39118,#6 Mon Jun 28 2021 11:16:28 GMT-0700 Fri Sep 10 2021 12:34:05 GMT-0700
真耶穌教會
宣道會城南堂
TRUE JESUS CHURCH www.tjc.org
1436 James Mckevitt Rd SW Tel: (403) 254-1030 http://southgatealliance.net/
Jesus answered, " I tell you the truth, no one can enter the Kingdom of God unless he is born of water and the spirit (John 3:5) 耶穌說，我實實在在的告訴你，人若不是從水和聖靈生的，就不能進神的國 (約 3:5)
歡迎大家參加 以下的網絡聚會
Calgary Church：232 8A St NE 電話 : 403-210-1111
安 息 日 崇 拜
https://can.southgatealliance.net/podcasts/media
週日11:45am 主日崇拜 主題：天國公民的的倫理觀 （講員：屈志宇牧師）
COSCWKY,HSE38617,#2
Tue Oct 12 2021 10:34:34 GMT-0700
Edmonton Church : 12703-109 St 電話 : 780-472-0249 逢星期五：詩頌禱告 晚上7時30分 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
COSCWKY,HSE39237,#3
卡城華人宣道會城西堂
WESTSIDE CALGARY CHINESE ALLIANCE CHURCH 6600 COUNTRY HILLS BLVD NW TEL:(403)239-2990 網址：www.wccac.net 電郵：office@wccac.net
逢星期五：安息日崇拜 晚上8時 逢星期六：早禱會 上午10時15分 上午安息日崇拜 上午11時 下午安息日崇拜 下午1時30分
傳真：(403)239-2749
主任牧師：蔣顯輝牧師 副牧師：Rev Barry McAuley麥葛理牧師(英語領導) 副牧師：吉喆牧師(國語領導) 助理牧師：請參閱網址：wccac.net 主日崇拜：(粵)早上九時三十分 (英、國語、兒童)早上十一時十五分 週六崇拜：(粵、國、英語)早上九時三十分 週六聖經學校：(粵、國、英語)早上十一時 主日聖經學校：早上九時三十分 (英語、國語) / 早上十一時十五分 (粵語) 祈 禱 會：(粵語)星期三早上九時三十分及晚上七時卅分 (國、英語)星期三晚上七時卅分 粵 / 英 ：青、少年、大專、職業團契 均在星期五晚上七時卅分舉行 粵、國/英：成人/家庭團契於星期六舉行 常青團(耆英)：於每月之第三週之星期四 上午十時正舉行 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 51 Wed Feb 19 2020 16:24:08 GMT-0800
Tue Sep 21 2021 11:36:44 GMT-0700
卡城中樂推廣曲藝社
Calgary Chinese Music Development Association 2203 Pegasus Way NE Calgary 網址：www.calgarychinesemusic.org 電話：(403) 870-8878 (403) 250-3988 (403) 607-6218
※培訓中樂演奏人才※ 建立中樂學習質素 ※ 卡城中樂推廣社，成立於1998年，致力於推廣中國音樂文化，導師均為中國民族管弦 樂協會會員、認可資深導師、教學經驗豐富。為喜愛中樂不論年齡級別的人士提供正 規化有系統的器樂及樂團訓練，加入● 弓弦樂團 ● 古箏樂團 ● 中樂重奏小組， 宏揚國韻。本社每年均舉辦各類樂器訓練項目，培養了不少中樂新秀，參與中國最具 權威國家級社會演奏藝術水平“ 中國民族管弦樂協會 ”各級民族樂器考級試，並 舉辦各類音樂文化交流活動及多元文化音樂比賽。 報名或查詢請電阮振雄 (403) 870-8878或Paula Pang (403) 607-6218 ●
第四屆青少年音樂比賽經已圓滿舉行●
評審團經過從各方面評審計分後選出四組的獲獎者，名單如下： 古箏高級組：1) Amy Huang 古箏初級組：1) Cristina Chang 鋼琴高級組：1) Arissa Xiang 鋼琴初級組：1) Jocelyn Zhou
2) Cherry Ye 3) Amber Cheong 2) Tricia Zeng 3) Eva Cheong 2) Ian Wong 3) Alice Lu 、Bernice Lam、Julia Jia He Miao ( Tie ) 2) Nathaniel Lau、Aiden Wong ( Tie ) 3) Liora Xu
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Wed Oct 13 2021 13:00:26 GMT-0700
專欄
智富天下
李居明。香港著名風水術數名師。近年因承租新光戲院及撰寫兼製作新派粵劇為人注目。八年間已 上演超過三十套原創作品。去年開始開拍玄學紀錄片。
人生創業關口33，44，55
每
之災。因此最怕鼻樑上有痘皮、疤痕和黑癦。 通常我們講創業密碼，是指開創一個事業， 亦可能指破一個事業，破產後另一個新事業的開
人都有創業之心，從玄學角度，人生的確
易經乾坤天地觀的變化
有四個年齡（實齡）比較容易創業。今日
易經卦象有「乾為天」，「坤為地」。古人
同大家公布這四個罕見的密碼。你曾經在這個
認為「乾是天」，男性要飛翔，要馳騁，海闊天
掌管人生創業的第三個關口是55歲。一般來
歲數時，是否有很多創業機會？如果你目前正
空去創業，因此事業運對於男性非常重要。「坤
說60歲退休，55歲便是指退休前的最後一次創業
接近這個密碼，會不會是人生的轉捩點呢？大
為地」，大地儲藏萬物，女性相對於馳騁於天空
機會。每位女性都要留意55歲，這是鼻子和嘴巴
家不妨看着四個密碼準不準！
的龍，是負責生兒育女，守住家產。所以，中國
中間的「人中」位。女性的人中位有一條橫紋，代
33歲人生第一次創業
傳統文化認為女性不可以拋頭露面，應該在家中
表女性行到55歲時，子宮會有病變。如果你正接
無論男女，33歲是人生創業第一個重要轉捩
持家有道，管教子女，享福和嘆世界。但是到了
近55歲，馬上照照鏡子，如果此位有一條橫紋，
點，代表你的創業運很強。33歲在面相上看，是
現代社會，「坤」也要出去飛翔，乾坤都在天上
那你就要檢查一下婦科病，特別是子宮的病變。
由眉毛轉入眼睛的位置，通常都有個大轉變。所
飛，變成是「天天」而不是「天地」，易卦
第二，這條紋掌管父母與子女之間的關係，
以，古人對33歲這個年齡特別敏感。
「天」、「地」的觀念有所改變，這也是一種宇
代表子女會離開你去外國讀書。此時，你或許會
宙規律的轉變。我的虎年賀歲片《易經風雲錄》
移民，在異地開創一番新事業，總之，會有一種
人生的新一頁，離開電影圈開始進入風水命理工
生活易經改運法將正式開拍。
新的生活方式。
作，此後事業蓬勃發展，那年開始又修密法，開
44歲創業成敗看鼻樑
始進入人生一個新紀元。對女性來說，通常會在
44歲是人生第二個創業關口，又是人生的另
口，便是66歲，66歲還會創業嗎？這是代表晚年
33歲那一年遇到人生重要的配偶，或者拍檔。結
一個重要轉折點，你的44歲是如何呢？看看你的
有新的興趣，退休後做自己喜歡做的事，也算是
婚是女人的第二次投胎，結婚會否也是女性的一
鼻樑便知！術家認為44歲是行到鼻樑中間的壽上
創業。比如有位朋友退休後移民加拿大，成功開
個重要創業契機呢？所以，33歲很重要。你現在
位。你是否留意到，有些人的鼻樑中間位有骨節
了間餅店。你在66歲會有甚麼打算呢？好好計劃
是30歲，你就要知道33歲是你人生的轉捩點，這
突起，女性有此骨，代表與丈夫多拗撬，婚姻出
一下！下期介紹十二生肖中，那個生肖最適合創
是人生的第一次創業機會，你該如何好好把握！
問題。如為男性，代表事業處於樽頸位，有回祿
業！會是你嗎？
我在三十三歲那年創辦《奇聞》雜誌，亦開始
COSCWKY,HSE39292,#1
始。 55歲退休前的創業機會
55歲之後，再下一個創業或者重大改變的關
健美麒術
唐安麒 中港台著名健康食療專家；為國際美洲大學工商管理榮譽博士、自然療法博士，曾修讀中藥營養學、體重 (加拿大版) 控制學等，教你用最 natural 方式達至健康目標。
全加西最多中式款式
坐骨神經痛到喊
坐
款式設計及刻字全部在本店親自完成
骨神經痛，會從屁股痛到腳，腳板
筋、腎主骨」，肝腎不足則筋骨容易失
善血液循環也有幫助。日常也應避免翹
IOS 全年在所有墓園免費安裝墓碑 坐少運動，坐骨神經痛的發病率很高。很 邪就更易來犯，乘虛侵襲經絡。邪留經
腳，少食酸味食物，因為「酸傷筋」，酸 Android 味過多會令筋絡收縮痠痛。
質量及手工由本公司 27 年信譽保證 養，正氣不足、衛外不固，外來的風寒濕
掂到地都痛，如坐針氈。現代人久
多人以為坐骨神經痛會自然好，但無視問 大量骨灰盅可供選擇
絡，正氣為邪所阻，氣血凝滯，就會出現
晚秋轉涼，熱脹冷縮的關係而令韌帶
題，或會令問題惡化。 歡迎議價
不同疼痛症狀。年老體虛、腰椎退化、腰
柔韌性變差，特別容易感到疲勞、筋肌僵
腿受風寒、腰背曾受傷，或長期處於寒濕
硬、關節不適，坐骨神經痛更易發作。將
環境，亦會形成坐骨神經痛。
按摩拉筋養成習慣，能有效舒筋活絡、預
坐骨神經是人體最長最粗的神經，由 下背部一路經過臀部、大腿後側向下延 伸，支配下肢肌肉的運動及感覺。坐骨神
不通則痛，中醫紓緩痹證，主要使用
經痛只是一個症狀，引起痛症的原因有很
針灸、推拿等方法，透過刺激相應穴位，
多，例如運動創傷導致椎間盤突出壓迫神
達到疏通經絡、行氣活血、祛風通絡、溫
經、孕婦盆骨前傾誘使肌內壓迫坐骨神
經散寒止痛的作用。中醫推拿有十法，
經，或年老退化導致椎體前移，均會引致
「按」和「揉」是其二，可健肌皮、營養
坐骨神經痛，出現肌肉麻痹、刺痛有如觸
筋脈、疏通氣血。按揉由小腿循行至腰腹
電或針刺般的感覺，甚至在咳嗽、打噴嚏
的肝膽經，可活血行血，減少瘀積；還可
時感到劇烈痛楚。
疏肝理氣、調節情緒。配搭一些有祛風散
立即
或即掃一掃
防痛症。
facebook.com/ SingTaoCal
踪 追
服 務 卡 城 27 載，坐骨神經痛屬於中醫的「腰腿痛」、 設 特 大 室 內 陳 列 室， 歡 迎 親 臨 參 觀， 不 需 預 約。 寒、解痙通絡，活血化瘀功效的中藥作外
常青石碑公司 Evergreen Memorials 「坐臀風」、「痹證」等範疇，中醫稱之
敷或外洗，如獨活、桑寄生、伸筋草、牛
為「筋痹」、「筋痛」。中醫認為「肝主
膝、川芎等，對緩解肌肉痙攣和炎症，改
62 2021 年 10 月 9 日
SING TAO WEEKLY
SINCE 1994
9, 3915 Edmonton Trail NE, Calgary 星期一至六 上午 10:30 至 下午 5:00
403-277-6947 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 52 Fri Oct 01 2021 11:03:48 GMT-0700
我們 1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
▲中醫推拿有十法，「按」和「揉」是其二， 可健肌皮、營養筋脈、疏通氣血，紓緩坐骨神 經痛。 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 51
Singtaoyyc.
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
53
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
專欄
醫道
岑信棠，香港大學醫學院臨牀腫瘤學系榮譽教授，腫瘤專科醫生，行醫四分一 世紀，親眼見證科技進步，癌症由不治之症，至大部分都有得醫。 基因突變，醫生才會開始使用PD-1免疫治療，以
半衰期 三
免有關病人有至少三個月未能用上針對性口服肺 癌標靶藥物。 王先生可幸以NGS找出腫瘤帶有基因突變，
種基因突變EGFR、ALK或ROS-1，常見於
化學等檢測，大概一周有結果。腫瘤科醫生一般
不吸煙的女性肺癌患者之腫瘤，帶有這三種
會待有關基因突變的檢測有結果才開始用藥，如
基因突變的腫瘤通常惡性較輕，病人症狀較少。
結果顯示腫瘤帶有基因突變，會用口服肺癌標靶
針對這三種基因突變的口服肺癌標靶藥，療效理
藥，否則會用化療。不過，原來小部分EGFR、
想，這方面的研發引領腫瘤科的各項研究和發
ALK或ROS-1基因突變並不能用一般常規的本地化
展，讓醫學界知道更多腫瘤的行為習性、出現抗
驗所檢測方法找到，這種情況需要用下一代測序
藥性的原因及有關解決方案，包括在同一個病人
（簡稱NGS）才能成功檢測，但所需時間為二至
身上各處腫瘤的癌細胞會隨所處位置不同而有所
三周。
分別，如轉移瘤的基因突變與原發腫瘤的不同；
當要等候NGS基因檢測結果時，醫生一般在
抗藥性的產生很多時是源於癌細胞出現進一步基
有結果前先為病人開展化療療程，如報告顯示腫
因突變；這些服用肺癌口服標靶藥物的病人有機
瘤帶有基因突變，才改用口服標靶藥物。然而，
會當身體其餘地方的腫瘤仍然受控、但出現腦轉
近來發展的P D-1免疫治療產生了另一種情況，
移惡化的現象，原因是早期這類藥物的血腦屏障
PD-1免疫治療的半衰期長達四周，換句話說，完
滲透能力低，腦的藥物濃度不夠高，無法有效控
成每次免疫治療後，需要停藥三個月，才能將血
制腫瘤。為解決以上問題，醫學界成功研發出第
液內殘餘的免疫治療藥物減至八分之一；而PD-1
二代及第三代標靶藥物，大幅提高藥效及其血腦
免疫治療藥物針與上述三種基因突變的口服肺癌
屏障滲透能力。
標靶藥更不能同時使用，否則會導致嚴重併發
要檢測這三種基因突變，可在本地化驗室進
症。所以，腫瘤界現時有所共識：直至病人的
行包括聚合酶鏈反應、熒光原位雜交及免疫組織
NGS基因檢測報告有結果，百分百肯定腫瘤不帶
醫道縱橫
潘美蘭，健福堂註冊中醫師，一個由受益於中 醫的病人變成服務於人的中醫師。堅持默默耕 耘，用愛心鑄造醫道，立志傳播中國傳統文化。 座右銘是愛人如己對人，一絲不苟對病。
小城大夫
能對症下藥處理腫瘤。五年半前，他因咳嗽及胸 口痛去求醫，確診後透過正電子掃描發現王先生 的腫瘤已影響了右肺，且轉移至左肺，屬第四期 病情。王先生從不吸煙，常規檢測顯示腫瘤沒有 基因突變，於是使用化療，效果良好，直至一年 半後惡化，並出現腦轉移。腫瘤科醫生建議王先 生轉藥，並開始全腦放射治療。 當時，醫學界愈來愈多證據指出，有小部分 EGFR、ALK及ROS-1基因突變需用NGS基因檢測 才能成功找出，於是醫生建議王先生試試，結果 真的驗出其腫瘤帶有ALK基因突變。之後王先生 停用第二線化療藥，轉用ALK標靶藥，病情穩定 了一年後再惡化，當時第三代針對ALK標靶藥物 獲批准使用，但香港仍未註冊，幸 好當時藥廠推出體恤用藥計 劃，讓王先生當時也能用上 最新的第三代針對A L K標 靶藥物，這三年來腫瘤一 直受控。 插圖：黃志堅
黄劍峯醫師，香港大學中醫碩士畢業。行醫多年，現 任上善堂中醫診所顧問中醫，著作有《幸福媽咪懷孕 食譜》，《防治都市病湯水篇》及擔任《家有哮喘兒》 一書中醫顧問。
中醫、脊醫、物理治療師
荊棘滿布，以愛開路
有有不同的標準，因為世界就是由許多不同組成的，人就像一片樹葉，而 大眠。經脊醫檢查，發現盆骨歪了及肌肉勞損，並壓到神經線引發症狀。 人說現在是最好的時代，亦有說這是最差的時代，每個人對好、不好都
台東X西望報道的個案─有位病人出現腰痛和腳痹多時，嚴重至影響睡
主持人向脊醫提問：中醫和物理治療師聲稱都會使用手法治療，同脊醫是否 一樣呢？那脊醫答道；中醫會用針灸或推拿，物理治療師可能用拉筋或強化 運動，甚至電脈衝儀刺激肌肉，但是這些都是表面的，我們註冊脊醫會針對 骨架，因為如果我們不詳細分析結構，很大機會傷到病人的肌肉甚至神經線 云云……下刪數百字。 我重複看該片段，發現那脊醫是脊醫學會的副主席，即是代表學會發 言，應有相當的資歷及代表性。他所說中醫和物理治療師的治療是「表面 的」，意即治標的，不屬徹底和深入的治療。至於他的治療因為能針對骨架 結構才能治本。最重要言論間含暗示性，指中醫和物理治療師或因不如脊醫 能詳細分析骨架結構，而有機會傷及病人等負面暗示。 如果那脊醫同時修讀中醫和物理治療，並同時取得相關資格，而說出上 述一番話，我無異議。因為這是他經過比較三種治療得出的結論，不然其言 論便屬於武斷和不負責任。或許大家覺得小事一樁，這也許是的，如果他不 代表任何學會，不在大氣電波上發表…… 我所學習的中醫、針灸和推拿是累積前人二千多年的經驗成果，從經絡 針灸、接骨以至推拿復位之術都是去蕪存菁的。中醫實踐的案例亦經歷千千 萬萬的前人驗證，豈非如脊醫說這些治療方法都是表面的。希望各專業能互 相尊重，而非踐踏，共同在不同範疇服務人群。
世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，人也如此。
受情緒病纏繞的人會很敏銳地察覺自己跟普通人不一樣，他們很有可能 會自我懷疑、自責、甚至不知道自己存在的價值。如果你有朋友或者親人正在 受情緒病困擾，那麼以下一些建議請認真閱讀並努力去做。 一．通過閱讀書籍或者聽講座方式全面了解情緒病，因為只有這樣才可 以正視情緒病，當身邊的人出現問題就可以快速識別。 二．心懷大愛。假如不了解情緒病，但是遇到一個人每天不開心，抑鬱 焦慮。首先懷着同理心對待，潮水尚且有漲落，心情起起伏伏自當然。 三．尊重、接納。不可否認很多人對情緒病不了解，認為情緒病都是想 太多導致，是無病呻吟。尊重每一個人以及尊重每一種情緒非常重要，當對方 出現情緒激動時，接納那一刻的情景，如果出現了普通人不能解決的情況，可 以請專業人士幫忙。 作為一個服務於基層社區的中醫師，筆者每天面對形形色色患者，每當 遇到受情緒病困擾的病人，首先做的不是處方開藥，而是傾聽。當清楚病人的 困擾後，我會說，我希望可以幫到你。其後再根據病人身體情況開藥或加上針 灸治療，往往效果明顯。 最後希望讀者面對情緒病患者都可以懷着大愛慈悲心，筆者亦相信愛人 者，人恆愛之。 TAO WEEKLY 52 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 9 日 SING 60 2021 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 55 Tue Jan 02 2018 11:45:05 GMT-0800
1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
Fri May 07 2021 12:22:06 GMT-0700
專欄
岸上逍遙 最
葉澍堃 ，在香港政府工作了三十多年後，決定退下來，享受人生，吃喝玩樂，岸上逍遙。
酒筷子 近跟謙謙和鄧名高到大角咀塘尾道五十一號
友。晚飯菜式豐富，首先食的是剛從雲南空運到港
法鹽焗雞，餐廳用的是現時最流行的新界平原鮮
「酒筷子」食了頓街坊酒宴，東道主是認識
的鹽燒松茸，周大廚用橄欖油焗得香氣撲鼻，加些
雞，大廚以古法焗得鹹香誘人，想食這道菜的話，
超過半世紀的老同學馬教授時亨哥，席上還有港大
岩鹽，飲杯白酒，幸福感覺滿滿。跟着食清酒鵝肝
記得提前預訂。
梁院長。
及醬瓜小紅茄，法國鵝肝用鮮奶浸六小時後再蒸
單尾是美味香口的豉椒花甲煎米粉及淮揚炒
餐廳在一樓，要爬行幾十級樓梯對我這個傷
二十五分鐘，加上日本清酒，香滑甜美，缺少壞膽
飯，然後甜品多款，有十勝紅豆缽仔糕、燕麥番
了膝蓋及剛剛奔七的笨伯來說是高難度動作，幸好
固醇者最宜多食，我則淺嚐即止，始終還是健康的
薯、迷你壽桃、3.6牛乳芒果布甸及倫教糕，倫教
及時發覺幾步之遙有電梯可乘，才放下心頭大石。
小紅茄更合我口味。另一款前菜是桂花陳酒蜂蜜叉
糕用雞蛋煎得香滑，有種在食中式西多士的感覺。
酒樓設有D區，我們七人飯敍，依足規例。餐廳大
燒，謙謙連食幾片後，大讚西班牙黑毛豬肉味甚
在大角咀有緣品嚐到如此豐盛酒宴絕對是意
廚周權忠是以前「鴻星」的行政大廚，以前他跟郭
佳，其實餐廳用的是丹麥紅毛豬，謙謙人急智生，
外驚喜，跟好友們一面享受美酒佳餚，一面暢談當
雅詩立法會到會時已經認識，二十多年後再度遇
笑說豬跟人一樣喜歡把毛染紅，逗得席上人人捧腹
年往事，是頓食得人人甜在心中的街坊晚飯。
上，當然要飲番兩杯。
大笑！
「酒筷子」的名字特別，使人聯想起舉杯起
跟着每人來盅佛跳牆，湯內有南非鮑魚、元
筷、美酒佳餚，事實餐廳很多跟酒有關的菜式，好像
貝、海參、魚翅和花膠等，滋補有益，真材實料，
清酒鮑魚、清酒鵝肝及桂花陳酒叉燒等。餐廳開業只
每盅一百二十八元，認真超值。是夜馬教授最愛的
有數月，做的主要是街坊生意，以前「鴻星」的熟客
一道菜是鹽燒方脷，魚炸得金黃香脆，是佐酒佳
也有前來幫襯；餐牌內菜式不少，價格相宜。
品。其他兩款海鮮是白灼海蝦和雞油花雕蒸肉蟹，
馬教授在這裏請客，因為他跟餐廳老闆是好
只能回味
從
肉蟹鮮甜帶點酒香。其他主菜有醬皇安格斯牛及古
在「酒筷子」來張合照。
梁家權，香港資深新聞工作者。飲食文化著作有《尋找失落的菠蘿油》、《沒有粉絲的碗仔 翅》、《食蛋撻的路線圖》、《麥芽糖的黐纏往事》、《苦路救星陳皮梅》、《當油炸鬼變 成老油條》、《天橋底的牛丸》。
十八樓上百般滋味
橫巷入口的商業大廈十八樓大玻璃俯瞰，出
想起友人曾提及附近有一家樓上餐廳，由一班
點了水牛城雞翼（見圖）、白酒煮青口、法式
生的廣華醫院和成長的咸美頓街就在眼下。
後生仔經營，據說有理念也做得相當用心。既然來
白酒蜆肉燴意大利扁麵、南瓜蟹肉芝麻菜意大利
廣華醫院的重建工作如火如荼，舊居的三層戰時唐
到這區，舉頭看門牌號碼，竟然就在那幢聲色犬馬
飯，只見年輕人即叫即做，做好立即送到面前，味
樓早已拆卸不復存在，雖然物換星移，老舊的氣息
大樓對面，找來全不費工夫，注定要上去吃一餐。
道頗愜意，埋單只花了三百多元。不過，這一餐完
卻依然。
浮沉飲食文字工作，在公在私都要不斷嚐新，
全沒有計較味道和性價比，因為坐在這裏，成長的
這天原意是到上海街找一些廚房用具，不料路
既來之，則吃之。只是前後門牌號碼都看到了，偏
點滴翻上心頭，苦辣酸甜，比檯上的食物更百味紛
過果欄一帶，翻起撫今追昔的思緒，畢竟砵蘭街、
偏目標大廈的門口卻不知所終，左尋右覓，終於在
陳。
上海街、新填地街，半個世紀以來竟然沒有翻天覆
簷前滴水的橫巷找到大廈入口，乘搭略呈老態的升
地的改變，忽然想仔細瀏覽一下往日的香港面貌，
降機上去。
信步走過橫街小巷，感到這是一個人生的Comfort Zone。
嘿，這樣的外在環境，居然還做得住，莫非真 的味道非凡？不由你不信，或許遇上午飯時間，廿
路過登打士街，其中一幢建築居然還在，清楚
多個座位已坐滿了人，當中還有幾位外籍客人，他
記得當年這座大廈全幢都是各式色情娛樂場所，有
們如何得知門路摸上門？女侍應通知需等下一張
一晚發生大火，燒毀了當中大半夜店，可偏門行業
檯，於是乘機看看菜牌，都是香港人熟悉的歐美餐
復元力之強令人側目，不消半年已修葺妥當，回復
飲，很明顯是相當穩陣的經營之道，也容易計算食
夜夜笙歌。如今，卻不敵疫情，銷金窩的景象不及
材入貨量。雖然如此，但選擇其實不少，價位不
從前了。
高。
梁家權攝 53 SINGTAO TAOWEEKLY WEEKLY 61 2021 年 10 月 9 日 SING 2021年10月9日
卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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專欄
往事只能回味
撰文：劉建民
對牛彈琴
次講到，我還在香港居住的時候，每次和我
上
我在想，見到賊人，我未必太驚，因為自己
巴士司機沒有留意到我；第二：巴士車速太快，當
的初戀情人拍完拖，我都必定會親自送她回
身無分文，損失極有限，感覺到「飄飄」在附近，
司機發現我時，已經太遲，巴士過了站，索性不停
家。那時的我住在美孚新邨，而我的初戀情人住在
才最要命。不知何解，總是覺得有些東西跟著在你
車；第三：夜已深，還有人在漆黑的公路旁候車，
大埔夾粉嶺之間的村屋。拍完拖吃完晚飯，我們便
背後，你行得快一些，它也跟著你行快一些。坦白
已經不常見，再加上是前往九龍的方向，更加少
會步行到佐敦道碼頭的巴士總站，搭乘70號巴士入
講，疑神疑鬼的感覺才是最可怕。
見。
新界。從佐敦道去到她的家門，差不多要1小時15
幸好，在這麼多次的經歷中，除了親眼見過
此話怎講？如果你住在新界，在九龍打工，
分鐘。但我一點都不介意，因為與自己喜歡的人在
螢火蟲，還沒遇過一些無法解釋的靈異事件。不
放工後搭車回家也算正常。但在夜深出九龍，就真
一起，總覺得時間過得特別快。
過，一波未平，一波又起，過了心理的一關，又要
是少見。除非你在九龍或港島區的工作，是當夜班
面對另一個關口。
的。我懷疑那些飛站的巴士司機......下期待續
下了車後，我們還要走過村莊小徑，大約步 行十五分鐘，才到達她的家。就是這個原因，我堅
說真一句，這個關口比之前的那個危險得
持送她回家。黑夜間一個女孩子獨行，走過這段
多。大家要知道，我候車的巴士站在大埔夾粉嶺之
路，確實令人不安。雖然這是她的地盤，但壞份子
間的公路上。當年不是所有新界公路都有街燈，整
長有一雙腿，世事難料嘛。
條馬路都添黑一片，間中會有幾部車經過。每當我
跟她說了一聲再見，我便要獨個兒抄村莊小
看見遠處有巴士駛向我方，我就要小心奕奕走出少
徑，走回巴士站候車。回想當年情景，也覺得自己
許馬路，向巴士揮手，肯定司機發現我的存在，我
膽大包天，因為賊人要行動，不會理會你是男定
才會退回行人路上，因為候車處沒有人候車，巴士
女，而路旁的蘆葦草，長得比我高，特別在冬天，
司機肯定會飛站。我試過很多次，就算揮了手，巴
倍覺陰風陣陣。
士都沒有停下來，讓我上車。原因有三個，第一：
門裏門外
楊立門 服務香港政府三十多年，曾任發展局及民政事務局常任秘書 長，於二○一五年七月退休。現在寄情歌唱及寫作。
公僕之怨
近政府在操作層面上接連犯錯（寫錯
最
早就改了），所以維繫士氣便要靠一份崇
律部隊的朋友在反修例運動時帖文大罵警
國名和點票延誤），不少人齊聲譴責
高的使命感、工作自身帶來的滿足、上下
察，而運動中被捕的人也確實有不少紀律
公務員。這個反應十分自然，因為錯誤肯
一心的團隊精神，及上級的認同和讚賞。
部隊成員。最近一名據報是消防員的網民
定出自前線人員，有關的主管人員難辭其
第一及二項可遇不可求，而第三及四項則
竟帖文對女警殉職幸災樂禍，可見問題已
咎，但高層以至政治問責官員也不應就此
十分缺乏。根據我近年所見所聞，除了在
不再是個別員工的低劣所為，當局有必要
甩掉責任。政府的層級制度很完備，一些
首段提到的問題外，政府高層官員在內部
探究造成這種心態的深層原因。
重要活動的操作細節事前一定上達政治官
經常要面對疾言厲色，意見得不到適當的
與此有關的另一個問題，當然就是藍
員層面，他們的不過問，也是一種疏忽。
尊重，壓力越積越大，久而久之公務員的
營中人不停詬病的「黃絲公務員」了。公
政府領導層以「我們問責團隊」自居，雖
士氣不可能沒有影響。
務員也是香港人，正常地推理，整個社會
然經常強調「和公務員團隊一起服務市
另一個存在已久的問題，是職系之間
中「黃絲」的比率有多少，公務員系統中
民」，但這說法已隱含了你我之分。所以
的猜忌和嫌隙。公務員的職系繁多，主要
便會有多少。他們雖然已宣誓效忠，工作
大小缺失都可以歸咎於公務員，例如當年
可分一般職系、紀律部隊職系，及專業職
也中規中矩，但要他們同心同德地為政府
特首強硬推行逃犯條例不果，也曾說過是
系三類。一般職系中，政務主任多年來一
拼搏，就是個奢望了。這個問題很大，我
因為「推廣和解說不足」。
直是天之驕子，以通才之學統領多個部
自問提不出甚麼方案，來屆政府若仍是原
改革公務員體制之說，最近甚囂塵
門，所謂「外行領導內行」，早已惹得個
班人馬，我看也是解決不來。
上，也有人放風重組政策局架構及改變高
別其他職系的不滿。回歸後「AO」神話破
層公務員的任命制度。這些課題都值得研
滅了，最近更成為很多建制派人士的攻擊
究，我只想指出幾個較為隱性的問題，作
對象，已出現前所未有的離職潮。姑不論
參考之用。第一是士氣。士氣這回事無形
對他們的批評是否有理，政務主任職系的
無狀，很難量化，但公務員士氣是強是
問題有急切需要檢討，與下屆政府架構重
弱，市民是能準確感覺得到的。公務員是
組有密切關係，或可一併處理。
特別難於激勵的一個群體，因為職位受到
各個紀律部隊看來十分團結合作，但
高度保障，薪酬和表現又並非直接掛鈎
警察向來是「大哥大」，其他部隊中感到
（這兩條不是不能改，但難度極高，不然
不服氣的，大有人在。我有幾名曾服務紀
TAO WEEKLY 50 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY 年 10 月 9 日 SING 58 2021 卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary
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1511 期 ‧ 2021年 10月 14日
玄學顧問☆麥玲玲 撰文☆梁文威 設計☆吳展滔
宋宛穎面相特點
a
a.額高飽滿
c
b
額頭主一個人的少年運程，宋宛穎的額頭生得很漂
d
亮，她在三十歲前的運勢順暢，尤其前額正中的位置 圓潤飽滿，代表考試及比賽運佳，特別有利得獎。
e
f g
b.眉骨高 眉骨高的人，行動力強之外，亦是有計劃的人，做事 有決心，而且常常會做出見義勇為的事。
c.眼大 眼是靈魂之窗，她的眼睛大大，黑白分明，是一個重
二零二一年度香港小姐冠
感情的人，心地善良耳仔軟，容易相信人；工作上則 喜歡挑戰自己，希望不斷有變化。
軍宋宛穎，出身自選美世家， 麥玲玲師傅稱，今年二十二
d.鼻樑高直
歲的她，
在相學中，女人的鼻代表夫星，女性如果鼻樑高，容 易嫁給經濟條件好的異性。她的鼻樑夠高夠直，可以 享夫福，很大機會嫁個有地位與財富均不俗的如意郎
桃花極暢旺，不 愁感情生活，觀眾緣
君。
也十分不錯，適合
e.顴鼻相配
從事演藝工作。
她的顴骨與鼻形頗匹配，婚後生活頗佳，伴侶的經濟 條件也不俗，而且她顴鼻相配，婚後對丈夫甚有助 力。
f.嘴大兼牙齒大 口大者適應力強，交際手腕也不錯，她的嘴形偏大， 加上牙齒亦大，代表有膽識、適應力強，特別適宜向 外闖及常接觸人群的工作。
g.下巴兜 下巴代表一個人的晚年運程，宜豐厚，最忌尖削，她 的下巴兜兜，代表晚景無憂，晚年得以享清福。
麥玲玲 算
有觀眾緣 宋宛穎的命格屬金、火多，命格「自 坐財星」，具有做生意方面的天份，將來 或有機會向商界發展。 事業運方面，命格「偏印」星旺，有 着藝術家的性情，從事娛樂圈工作相對合 適，惟並非「傷官」格甫出道便大鳴大放 的類型，需要一步步拾級而上。 辛丑牛年，流年行金運的年份，金為 她的用神，對她的運勢有利，貴人運強， 另命格具「七剎」，「七剎」為比賽、考
一算
試運，自然有利於獲獎。
大運方面，現年二十二歲的 她，二十至三十歲的大運行金運，對運勢 有助旺的作用，三十至四十歲的大運行相 沖運，很大機會離開出生地往外地發展。 至於感情運，命格所見桃花極暢旺， 不愁感情生活，桃花亦代表觀眾緣，從事 演藝工作相得益彰。而「七剎」也代表不 正常姻緣，即配年紀略大或略小的另一 半，長遠來說會較為合適。
TAO WEEKLY 54 2021年10月9日 SING TAO WEEKLY卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 年 10 月 9 日 SING 64 2021
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歡迎愛戴 選美世家出 身的出爐港姐冠
▲今屆香港小姐競選三甲，冠軍宋宛 穎、亞軍梁凱晴（左）、季軍邵初。
軍宋宛穎（Sabina Mendos），麥玲玲師傅從玄學角 度分析指，其命格名氣運雖不算強、惟桃花極重，容 易受人歡迎及愛戴。
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另類貸款個案淺談 個案一 : 建築貸款
個案二
客人已經有三套物業，以下用房產甲、乙、丙稱呼： 房產甲–位於溫哥華的單戶房屋，目前仍在建造中，房子 建好後價值約$3,600,000（經估價公司按建築物 完成後的價值所定）。 房產乙–位於高貴林的城市屋，目前為申請人自住屋，按 評估價值$850,000。 房產丙–位於列治文的城市屋，目前正在出租，按評估價 值是$800,000。 客人需要一筆$220,000的貸款完成房產甲的建造。
客人的物業在溫哥華，是單戶房屋，估值為$2,800,000， 客人要求一個$300,000至$350,000的二按。 個案背景 ●客人已有一個 $1,700,000的一按。 ●客人長期在國內做生意，很少時間住在溫哥華。 ●物業已經掛牌出售。 ●客人有良好的信用紀錄。 案件完成之總結 ●我們安排了一個$350,000的第二按揭給客人，滿足客人 的要求。 ● 利率根據風險比例而定，這$350,000內分別有兩個利 率，幫助客人省錢，降低月供款。 ●這按揭是全開放，容許客人財政充裕時，先還掉高利率部 分，盡快減少月供款。
個案背景 ●房產甲在銀行已有一筆$1,600,000的第一貸款﹐另有一筆 $650,000的二貸，第一貸和第二貸皆不可能再額外多拿 錢出來，直至峻工為止。 ●借款人需要一筆額外貸款才能完成房子建造。 ●第一和第二貸款人並不容許有第三貸在物業上。 ● 房產乙和房產丙也已經有高額貸款，而房子所剩資產有 限。
重點 ●掛牌出售的物業我們也可以做到，一般房貸機構是不容許 的。 ●我們可以貸款給離岸業主。
案件完成之總結 ●我們靈活地用這三個房屋一起作抵押，提供第三貸款給申 請人﹐如果現在的第一和第二貸款公司因客人放第三貸 在後面，而要求借款人馬上還清房貸﹐我們新貸款公司 也準備幫客人還掉現在的第一及第二貸款。 ●三個月後第一及第二貸款公司也沒有要求客人還掉款項。 ●我們讓客人順利完成建造房子，搬進他們的新家園。
假若客人擁有良好的信貸評分以及足夠的收入證 明，我們定必能從甲級銀行爭取到最優惠的貸款利率和
重點 ●我們可在房屋建造期間批出借貸。 ●一般貸款機構只容許約4次放款。我們沒有特定的放款時 間表，而是根據建築進度而分階段發放貸款。 ●只有提取了的款項才會開始計算利息，未提取的款項不會 計算利息。 ●我們除了提供第一及第二貸款外，還可提供第三貸款。 ●我們能容許多於兩個房產作抵押。
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計劃。否則憑藉在行內相當的經驗、龐大的貸款及人際 網絡，一般貸款機構因客人條件限制而不能批出款項的 特殊個案，就如以上兩個案例，我們也可以為客人安排 另類貸款，務求為你度身打造適合你的貸款方案。
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卡加利大都會周刊‧Sing Tao Chinese Cosmo Weekly Calgary 2021年10月7日
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