Seniormagasinet 3 2014

Seniorsakens medlemsmagasin

Ny rådgivningstjeneste:

Spør seniormegleren

Seniorcruise med MS Dronningen Lederskifte i sentralstyret Landsmøtet 2014 tips!

Husk koden på kortet

Singapore

Cruise med Fred Olsen Fred Olsen har fire velholdt skip av liten til medium størrelse. Her får du den gode og hyggelige skipsfølesen man har på skip av mindre størrelse. Mange av turene starter med utgangspunkt fra havner i England, enkelt og greit å nå for oss nordmenn. Fred. Olsen Cruise Lines har også en rekke flotte cruise over hele verden, samt en del avganger på skipet Braemar med charterfly til Tenerife og så videre med cruise på Kanariøyene, Madeira og Vestkysten av Afrika. Stil og stemning ombord er uformell britisk - noe som passer de fleste nordmenn utmerket! Det er en voksen og meget hyggelig atmosfære ombord, de fleste passasjerene er fra 50 år.

Tur 1:

Tur 2:

2. desember 2014, 15 dager

3. november 2014, 35 dager

Jul og nyttår i varmen: Cuba, Bermuda og Karibien

Fra kr. 13.900.- per person innendig lugar / 15.900.- utvendig lugar

Fra kr. 25.490.- per person innvendig lugar/ 31.090.- utvendig lugar

• Direktefly fra Oslo til Tenerife og reiseleder inkludert • Meget spennende reiserute!

• MS Braemar, meget hyggelig skip, kun 929 passasjerer

• Innholdsrikt og variert cruise, med start i Southampton • Flykt fra vinteren, opplev eksotiske Havana på Cuba!

• MS Balmoral, nyeste skipet i flåten, kun 1300 passasjerer

G

1989 ★ 25-årsjubileum ★ 2014

www.cruisespesialisten.com - Tlf: 55 59 68 40 - post@cruisespesialisten.com

2

N ARA TIF O

RGF

RE ACCREDITED AGENT

-rg

N D ET

ISE

Varmt vintercruise til Vest- Afrika og Kapp Verde

f . no -

Dette nummeret

Seniorsakens medlemsmagasin

NYHETER Styrelederskifte i Seniorsaken............................................side 4 Stig Klingstedt takkes av.......................................................side 5 Ingrid Kløve ønskes velkommen........................................side 8

Seniormagasinet … for engasjerte voksne og eldre Ansvarlig utgiver Seniorsaken Generalsekretær Knut Chr. Høvik Ansvarlig redaktør Christin Engelstad info@seniorsaken.no Redaksjonsråd Liv Clemens, Tordis Aavatsmark, og Tore Lindholt

4 SIDE

JUSS, ØKONOMI OG BOLIG Kort og kontanter til besvær.......................................... side 11 Formuesskatt er seniorskatt.............................................side 16 Ny rådgivningstjeneste for medlemmer.......................side 18 Historisk hjem........................................................................side 20

Tekst All tekst som ikke er merket med byline er skrevet av redaktør Christin Engelstad Design & produksjon Siriusbc.no/Britt Andresen GRAKO/Terje Kristoffersen Forsidefoto Elisabeth Larsen Forsidebilde Joseph Sujenditan, helsefagarbeider Akerselva sykehjem, Anne Horgen, frivillig Seniorsaken kaptein Bjørn Gunnar Nervik, MS Dronningen Annonseansvarlig Lokomotiv Media v/Martin Hasseleid Mathisen senior@lokomotiv.no, mob: 986 30 509 Vil du vite mer om Seniorsaken?

Hold deg oppdatert på seniorsaken.no.

Følg oss på Facebook www.facebook.com/seniorsaken

Seniorsaken Bygdøy allé 5, 0257 Oslo Tlf. 22 12 18 90 seniorsaken@seniorsaken.no Trykk TS trykk AS Opplag: 20 000 24

1

29 SIDE

Ø M E RK E T ILJ

8 Trykksak 7

34

Seniorsakens medlemsmagasin

SIDE

Ny rådgivNiNgstjeNeste:

Spør seniormegleren

22 SIDE

26 SIDE

SENIORCRUISE Bortimot 1000 sykehjemsbeboere på båttur i strålende sol på Oslofjorden .....................................side 22

2

M

18

SIDE

livsglede Dette skjedde i 1947......................................................side 26 Leserbrev.............................................................................side 28 Mat: Mange blomster smaker nydelig........................side 29 Treningstips i sommersol ..............................................side 30 Produkter til besvær .......................................................side 31 Kronikk: Ferierabatter for de eldste ..........................side 32 Ferie: Unn deg noen dager på to hjul........................side 34 Kryssord...............................................................................side 36 MEDLEMsSIDER Landsmøtet.........................................................................side 42

Seniorcruise med MS Dronningen Lederskifte i sentralstyret Landsmøtet 2014 tips!

Husk koden på kortet

36

SIDE

42 SIDE

3

LEDER

Generalsekretæren har ordet!

I mai gjennomførte vi et krevende landsmøte med tunge og kompliserte saker på dagsorden. Landsmøtedelegatene og andre som deltok på landsmøtet, har i etterkant deltatt i en spørreundersøkelse, som med et overveldende flertall bekreftet at landsmøtet 2014 fattet riktige vedtak.

Med en slik bekreftelse er tiden kommet for å forene våre krefter og iverksette det viktige arbeidet med å videreutvikle og styrke Seniorsaken som organisasjon. I løpet av ikke alt for fjern fremtid vil Norge passere 6 millioner innbyggere, hvorav 1,2 millioner vil være pensjonister. Om nettopp vi lykkes med

å organisere en stor andel av disse på en slik måte at vi kan tale med èn stemme over-

for myndighetene skal det bli vanskelig å overse oss som organisasjon.

Det er helt avgjørende at vi lykkes med å få opp medlemstallet. Med kun 15.000 medlemmer i ryggen er vår påvirkningskraft svært begrenset i forhold media, myndigheter og andre målgrupper. Vi må også styrke vår geografiske tilstedeværelse i form av flere nye lokallag. Slik skaper vi nye kommunikasjonsarenaer også for den delen av våre medlemmer som i dag ikke er tilsluttet et lokallag, og som vi derfor ikke når ut til i den grad vi ønsker, og som er nødvendig for en god dialog.

Vi har en kraftfull, retningsgivende og motiverende visjon som sier at vi skal samle og arbeide for hele Senior-Norge.

La oss da sette oss det viktige målet at vi en gang om ikke så mange år skal kunne stoppe opp og si til oss selv at nå har vi endelig lyktes med å komme dit at media ikke uttaler seg før de har hørt hva Seniorsaken mener om utfordringer knyttet til våre kjernesaker, og myndighetene inviterer oss som sentral høringsinstans i viktige saker før de fatter og implementere sine politiske vedtak.

De som også kan bidra aktivt til en slik utvikling av organisasjonen vår, er den yngre del av medlemspotensialet, dvs. de som først og fremst ser frem mot en aktiv pensjonisttilværelse. For å tiltrekke oss denne målgruppen, må vi kunne tilby dem tydelige og betydelige medlemsfordeler, som samtidig kan bidra til at Seniorsaken får en tydelig og klar identitet. Og da er ikke veien lang til at vi også kan bygge verdifulle broer mellom generasjoner. La oss si som i idretten, at dersom man ikke lykkes med rekruttering fra de yngre rekker, så skapes det ikke eliteutøvere.

Avslutningsvis vil vi spesielt få takke Stig Klingstedt som på landsmøtet i år trådte tilbake som sentralstyrets leder.

Stig har lyktes med å sørge for at vi i Seniorsaken på landsmøtet 2014 klarte å legge store og kompliserte utfordringer bak oss, slik at vi nå forhåpentligvis kan konsentrere oss om et fremtidsrettet arbeid. Stig har lovet å være med oss i dette videre arbeidet; selv om det vil bli på en annen arena enn i sentralstyret.

Herved er dere alle invitert til å bli på med på en spennende reise inn i fremtiden.

God sommer!

Knut Chr. Høvik Generalsekretær

4

LEDERBYTTE

Gir stafettpinnen videre Etter to år som styreleder i Seniorsaken gir Stig Klingstedt stafettpinnen til Ingrid Kløve. Han vil fremdeles være engasjert og tilgjengelig for organisasjonen, men først og fremst skal han være mer sammen med familien og ha mer tid til å realisere drømmer og planer.

Foto: Terje Holtet

5

LEDERBYTTE

”

To år som styreleder oppsummert i tre ord:

Støtte, strev og glede Hva er status når du går av som styreleder i Seniorsaken?

Seniorsaken er definitivt på rett spor. Vi har fått gjennomslag for vårt syn på aldersgrenser i arbeidslivet. Vi har fortsatt fokus på sykehjemsplasser og kvalitet i eldreomsorgen. Vi har alle muligheter til å lykkes med å bli en organisasjon med økt innflytelse i seniorpolitikken. Som en del av Seniorenes Fellesorganisasjon (SF), får vi større ”muskler” og økt innflytelse i samspill med myndighetene.

Foto: Tore Henning Larsen

Hva har vært de viktigste områdene «ditt» styre har arbeidet med?

Av politiske saker har vi jobbet med å få tilstrekkelig mange sykehjemsplasser og kvalitet i omsorgen for eldre og syke. Vi er ikke fornøyd med regjeringens håndtering av disse spørsmålene, men jeg er sikker på at våre anstrengelser har hatt positiv effekt.

”

Sammen med SF har vi påpekt det irrasjonelle i at samfunnet ønsker at seniorene skal gjøre en arbeidsinnsats samtidig som de blir utestengt fra arbeidsmarkedet ved 67 eller 70 års alder. Her har vårt syn fått gjennomslag, og vi venter bare på at reglene skal bli endret.

6

To dager før valget høsten 2013 overleverte styrelederen over 10 500 underskrifter fra Seniorsakens kampanje: ”Sykehjemsplass når man trenger det” til Stortingets visepresident.

Vårt krav kan snart bli en realitet!

Det å konsolidere Seniorsaken har vært viktig. Lokallagene og medlemmene har fått større innflytelse, og vi har lagtstor vekt på å gjøre Seniorsaken til en demokratisk organisasjon. Sekretariatet i Bygdøy allé er styrket ved at stillingen som generalsekretær er besatt, og sekretariatet er utviklet til et profesjonelt og ryddig organ til støtte for medlemmer, lokallag og sentralstyret.

De beste og tyngste øyeblikkene som styreleder?

Ledermøtet på Gjøvik var en skikkelig opptur. Der fikk vi hele ledergruppen til å arbeide sammen mot felles mål. Vi ble enige om å stå samlet for å bygge opp Seniorsaken til en demokratisk og medlemsstyrt organisasjon for å få gjennomslag for våre krav og ønsker.

Vi har også fått aksept av regjeringen for at også Seniorsaken skal være med å dele på den statsstøtte som Stortinget har bevilget. Tidligere gikk all støtte til Pensjonistforbundet og deres allierte.

Det å måtte konstatere at enkelte ledere og medlemmer har motarbeidet Seniorsaken ved å spre desinformasjon blant andre lokallag og til massemediene, har vært vanskelig. Det at noen av våre tillitsvalgte direk-

te motarbeider Seniorsaken ut fra egne, snevre interesser er vanskelig å forholde seg til. Jeg mener at vi også på det området har ryddet opp, slik at Seniorsaken får ro til å arbeide for seniorenes beste.

Hvilke utfordringer er de største?

En grunnleggende utfordring er å heve medlemstallet. Like viktig er det å få lokallag over hele landet. Grunnlaget for vekst er lagt, og med hardt arbeid, og forutsatt at alle arbeider mot samme mål, vil vi lykkes. I dag er ca. halvparten av medlemmene knyttet til lokallag. Resten har ikke noen mulighet til å påvirke Seniorsakens styre og stell. Det er en ekstrem udemokratisk ordning som må endres.

Med et voksende antall seniorer blir det en utfordring å få en balansert og bærekraftig utvikling for aldersgruppen. Vi må få vår del av velstandsutviklingen, både i form av omsorg og pleie når vi trenger det, og i form av en rimelig fordeling av samfunnets økonomiske overskudd. Seniorene må være villige til å bidra lengre både i arbeidslivet og i det politiske liv. Storting, fylkesting og kommunestyrer uten seniorer blir en stor utfordring for eldre. Derfor må seniorene aktiviseres slik at de tar sitt ansvar for politikkutformingen og ikke overlater det til kun yngre krefter.

Hvor går Seniorsaken?

Seniorsaken er en vinner. Det blir større og større behov for at seniorene har en organisasjon som taler deres sak opp

Foto: Tore Henning Larsen

mot myndighetene. Jeg er helt sikker på at Seniorsaken har store muligheter til å bli den organisasjonen. Det krever at vi går i samme retning og er tydelige i vårt budskap. Hva vi står for, og hvilke mål vi arbeider mot. Det at ressurssterke seniorer bruker sine krefter og sin kunnskap til å hjelpe dem som er i en vanskelig situasjon, er Seniorsakens styrke. Hele samfunnet må mobiliseres for å skape en velfungerende eldrepolitikk. Det gjelder enkeltmennesker, frivillige organisasjoner, myndigheter og offentlig og privat næringsliv. Her kan Seniorsaken gjøre en stor innsats.

Er det vanskelig eller befriende å gi stafettpinnen videre?

Både og. Det å lede Seniorsaken har vært en stor opplevelse. Samarbeidet med entusiastiske ledere og medlemmer har gitt meg masse energi. Det har vært spennende å se at også vanskelige utfordringer har latt seg løse. Arbeidsmessig er det helt klart en befrielse, men jeg regner med å vie ganske mye tid til Seniorsaken også i fremtiden.

Jeg ønsker å delta i utviklingen av en flott organisasjon.

Har du et råd til den nye styrelederen Ingrid Kløve?

Jeg kjenner Ingrid Kløve som en klok og meget habil person som ikke trenger mange råd fra meg. Jeg håper at hun vil arbeide videre med å skape tillit i Seniorsaken og utvikle samarbeidet både med de gode kreftene i sekretariatet og lokallagene.

Hva skal du gjøre nå?

Først skal jeg ha en laaang ferie på vårt sommersted i Sverige. Deretter har både min kone og jeg planer som skal realiseres. Jeg kommer garantert ikke til å bli en passiv senior.

Takk til deg, Stig, for stødig utført jobb som styreleder i et utfordrende år! Takk for godt samarbeid og nyt nå både ”små-og storviltjakten”, samt en lenge planlagt verdensomseiling.

Med andre ord: nyt friheten og velfortjente gode dager..

Hilsen Tordis Aavatsmark, styremedlem

Takk Stig! Du er en elegant og solid leder med velutviklet sans for humor.

Hilsen Bitten Linge, styremedlem

7

NY STYRELEDER

På landsmøtet 2014 ble Ingrid Kløve, tidligere leder i Seniorsaken Bergen/Hordaland, valgt som ny styreleder med stort flertall; 24 mot 8 stemmer.

Foto: Odd Gunnar Olsen

8

Foto: Elisabeth Larsen

Tar over roret Nesten uansett hva du spør Seniorsakens nye styreleder om innen seniorpolitikk, vil hun svare; eldreomsorg er individomsorg, og vi trenger mangfold i tilbud og muligheter for alle seniorer fremover.

Med overveldende flertall ble Ingrid Kløve, Bergen/Hordaland, stemt frem som ny styreleder i Seniorsaken på landsmøtet 2014. Hun har god erfaring med å lose Seniorsaken i havn når det blåser opp. Hun ledet både fjorårets og årets landsmøter med store utfordringer på dagsorden. Nå skal hun styre fra enden av bordet. Men ikke alene.

Kløve tar raskt over styringen på intervjuet, og avslører dermed allerede noen personlige sider ved seg selv.

- Jeg har et meget kompetent styre, en god administrasjon, engasjerte lokallag og mange ressurspersoner å spille på. Vi er et godt team, sier den ferske styrelederen.

Tilbake til røttene Kløve er opprinnelig vossing, men bodde 50 år på Østlandet før hun flyttet tilbake til Voss i 2007. Hun er lærerutdannet, og i de 16 siste årene i skolen var hun inspektør og rektor. Det er få som tenker på omfanget av lederansvaret på en skole. Som rektor på Prestrud skole på Hamar hadde hun ansvar for 420 elever, 60 ansatte, 5000 kvm bygningsmasse og et rammebudsjett på ca 20 millioner!

I forkant av intervjuet sendte vi bortimot 20 spørsmål til Kløve.

Men også her velger hun å svare på sitt eget vis.

- Jeg ønsker ikke å komme med en programerklæring som styreleder. Det kommer etter hvert. Jeg vil gjerne la medlemmene bli litt kjent med meg som person. Jeg har derfor forberedt noen andre spørsmål og svar.

Navn: Ingrid Kløve ALDER: 69 år Bosted: Voss Familie: Skilt. En datter, to sønner og fire barnebarn

- Jeg kan nok oppfattes som dominerende. Jeg vet det - jeg er dominerende. Og fryktelig utålmodig, ler hun, og demonstrerer samtidig et karakteristisk godt humør.

Medlem SIDEN: 2008 Tidligere: leder i Bergen/ Hordaland

- Det beste med å være sjef på en skole er at det skjer noe hele tiden. Medarbeiderne er opptatt av faget sitt, og det er mange gode diskusjoner. Jeg har alltid oppmuntret medarbeidere og andre til å gi like rake tilbakemeldinger som jeg gjør selv. Jeg er flink til å lytte og tror på den gode dialogen. Det er så mye dobbeltkommunikasjon som skaper store problemer.

- Stor interesse for elevene er også en forutsetning. Det fins så mange fine og oppriktige barn og ungdommer som gjør sitt beste hver eneste dag.

Hele karrieren til Kløve har vært viet skolevesenet.

- Jeg angrer ikke på det jeg har gjort, men kanskje på at jeg ikke prøvde noe annet. Det er ikke mulig å få henne til å fortelle hva dette andre skulle være.

Men vi aner at det må være et yrke som innebærer stort ansvar og evne til å ta avgjørelser ” om liv og død” på stående fot.

- Jeg er imponert over din profesjonelle møteledelse på landsmøtet - det lover godt for en stø ”styrelederhånd”! Jeg gleder meg til samarbeidet i Sentralstyret velkommen skal du være!

Hilsen Tordis Aavatsmark, styremedlem

9

I tillegg til å ha viet hele sitt yrkesliv til barn og nå ha påtatt seg ledervervet i en organisasjon som jobber for seniorer, er Kløve en sterkt engasjert soroptimist. Soroptimist Internasjonal er en organisasjon for yrkeskvinner som bl.a. arbeider for internasjonal forståelse å bedre livssituasjon for kvinner over hele verden.

Ikke overraskende har hun også hatt ulike politiske verv.

En titt i lommeboka Det heter seg at om du ønsker å finne ut hvem er person er, og hva vedkommende står for, kan du ta en titt i bokhylla eller i lommeboka hennes. I lommeboka til Seniorsakens styreleder

-Vi spiste middag, og så sov vi noen timer så vi kunne være oppe langt ut over natten og beundre midnattssolen. Da skoleåret var omme, seilte vi ”snarveien” om Svalbard og hjem.

Kløve vet at hun vil ha god bruk for sin livserfaring, eller livsvisdom som hun liker å kalle det, i sin nye rolle. Hun har både vært ute en vinternatt og opplevd motgang og motstand.

-Jeg prøver å være raus og ikke sette folk i bås.

Når styrelederen må velge de tre viktigste egenskapene som vil hjelpe henne å gjøre jobben hun er valgt til i Seniorsaken, syns hun det er vanskelig å velge.

Men hun mener det er noen som er helt

INGRID Kløve

Ferden gikk til Karibia med mannen som skipper og sønnen på tre som matros.

1986-87

«Gripe gleden - møte mennesket – speile skjønnheten – utvikle undringen» Ingrid Kløve

”

finner du blant annet; medlemskort i Bokklubben, Utdanningsforbundet, Obos, Den norske turistforening, Norsk revmatikerforbund, Kreftforeningen og Seniorsaken. Totalt har Kløve ti kort som viser hennes lojalitet eller interesse for ulike organisasjoner.

nødvendige å ha for å lykkes.

-Jeg vil utnytte mine evner til å være strukturert og handlekraftig. Og så vil jeg være ærlig og redelig og tydelig, alle medlemmer skal vite hvor de har meg. Og kreativ. Og godt humør må med!

-Man skal være medlem en del steder for å støtte opp om saker en tror på, sier hun med adresse til alle landets seniorer. Den største utfordringen hun og Seniorsaken står overfor, er å rekruttere flere medlemmer.

Kløve synes ikke det er viktig å velge tre egenskaper, slik vi ba henne om. Hun syns det er viktig at de nødvendige egenskapene blir nevnt og brukt.

Ofret nattesøvnen Kløves liv har ikke bare vært karriere og organisasjonsliv. Det har også vært rom for eventyr. For snart 30 år siden krysset hun Atlanteren med mannen og sønnen på tre år. Noen år senere gikk ferden til Rødøy på Helgeland.

Kløve jobbet som lærer, mannen fikk noen vikartimer, og sønnen startet i første klasse. Døgnrytmen til den lille familien ble styrt av sola.

10

Da Kløve sluttet som rektor på Prestrud, tok hun skolens visjon med seg videre; «Gripe gleden - møte mennesket – speile skjønnheten – utvikle undringen».

- Denne visjonen har jeg glede av uansett om jeg jobber med barn og unge eller eldre.

Med det avslutter styreleder Ingrid Kløve intervjuet som vi syns hun har ledet meget godt.

1990-91

Familien bodde og jobbet på Helgeland og opplevde både midnattsol og vintermørke.

1991

Veien sørover gikk via en snartur til Svalbard.

1995-2007 I 12 år var Ingrid Kløve rektor på Prestrud skole på Hamar.

2007

Kløve flytter tilbake til hjembygda Voss.

Foto: Shutterstock.com/Helgeland Terje Rakke, Nordic Life/nordnorge.com

”

f r a a l bu m e t t i l

Har du penger i lommeboka?

45 prosent har ingen penger, eller mindre enn 200 kroner i lommeboka. • 11 prosent har aldri penger i lommeboka Kilde: EDB ErgoGroups årsstatistikk

ØKONOMI OG JUSS

Kort og kontanter til besvær Husker du uttrykket «sikkert som banken»?

Nå er det sikkert som Kiwi, Rimi og Rema 1000 som gjelder. Ved hjelp av fire tastetrykk får du melk og brød og 5000 kroner i butikken på hjørnet.

BANK I BUTIKK Uttak inntil 5000 kr

De gamle bankfilialene er borte, og minibanker fjernes over hele landet.

Bankene har overført store deler av ansvaret for privatkundene sine til landets dagligvarebutikker. I Norge fins det bortimot 1 700 «bank i butikk»utsalg. Dette gir selvfølgelig mange fordeler; «butikkbanken» ligger i ditt nærmiljø, har lange åpningstider, og betjeningen kjenner deg godt. Likevel er det mange som føler seg utrygge på denne løsningen.

-Vi får mange henvendelser fra eldre medlemmer som synes utviklingen går litt for fort. De klarer ikke å henge med når butikken har blitt bank, og mobilen blir lommebok.

Skal du ha ut penger i kassa, må du si høyt og tydelig hvor mye du vil ha, og alle i køen ser at du tar ut kontanter.

Har du problemer med å benytte terminalen, må du oppgi koden for å få hjelp til inntastingen. Det oppleves som

Foto: Shutterstock.com

FAKTA

Innskudd inntil 20000 kr Giro utbetaling inntil 15000 kr per giro Giro innbetaling inntil 25000 kr per giro Du kan ta ut penger uten bruk av bankkort/ pinkode om du legitimerer deg med pass/førerkort.

Kilde: DnB

11

VISSTE DU AT... ...fredag mellom klokken 16.00 og 17.00 er den timen mobilbankbrukerne er mest aktive?

ØKONOMI OG JUSS

Kilde: klassekampen.no

utrygt av mange. I tillegg blir mange veldig stresset av å stå og skape kø for andre, sier koordinator for frivillige i Seniorsaken, Britt Selig.

i minibanken. Å gi koden sin til andre, er som å åpne lommeboka på vidt gap, sier Dokk Holm.

Hun kan ikke få sagt nok ganger hvor viktig det er å holde koden hemmelig. Hun mener selv at selv ikke de aller nærmeste bør få tilgang til personlige kort og koder.

I kø for kontanter DnB er en av bankene som har flyttet mange av sine tjenester over i butikk.

- Vi har et nært samarbeid med - Det har dessverNorgesgruppen, re vært mange og vi jobber mye med holdningene episoder der eldre til de som jobber har blitt svindlet av med «bank i butikk». sinnærmeste familie Blir det kø i kassen eller mennesker som fordi en «bankkunde» har ansvaret for å hjelpe Ellen Dokk Holm, sinker køen, skal en andem. Vi anbefaler eldre kommunikasjonsrådgiver å benytte kontanter når de nen kasse åpnes straks. i DnB betaler andre for tjenester Kundene skal også ha god tid til å få kort og penger på plass i lom,som f.eks innkjøp av dagligvarer. meboken. Tilbudet om bank i butikk skal gi bedre service og oppleves som Men dette rådet blir jo et paradoks når trygt, sier kommunikasjonsrådgiver problemet for mange er å få tatt ut, Ellen Dokk Holm i DnB. Hun forteller nettopp kontanter. at et problem de har sett, er at de ikke alltid klarer å forsyne butikkene med Dokk Holm kan forsikre de eldre om nok kontanter. at det ikke bare er de som sliter med å huske koder.

Personlig og hemmelig Når man blir eldre, blir gjerne både - Mange går nok og venter på andre syn og hukommelse redusert. Det beløsninger, men vi blir nok ikke kvitt tyr at det kan være vanskelig å huske kodene på en god stund enda. Betaling på mobil er ikke langt unna, men der alle koder som kreves over alt, og det er vanskelig å se tallene på skjermer og må man jo huske pin-koden sin, sier terminaler. Mange velger en svært risiDokk Holm. kabel løsning.

Men det er allerede utviklet en tekno-Vi opplever at eldre ofte oppbevalogi der man kan bruke kort som er fylt rer kodene sine sammen med kortet, opp med et forhåndsdefinert beløp, og eller oppgir koden til andre som som kan brukes uten pinkode eller tilhjelper dem å betale eller ta ut penger knytning til konto når man handler.

12

...den første minibanken i Norge ble introdusert av Sparebankforeningen i 1977.

Kilde: Wikipedia

Eksempler på dette er gavekort og småpengekort, opp til for eksempel 200 kroner, uten pinkode. Dette kan være en god løsning for alle som vil ha færre koder i hodet.

Husketriks Selig har et godt tips hun gir alle, unge som eldre, for å huske ulike koder.

- Lager du en historie ut av tallene i koden din, blir den lettere å huske. Er koden din 2007, kan du tenke på dine to barn, og at du er stor fan av James Bond, smiler hun.

Står du i kassa og jernteppet er helt nede, er et annet tips å bruke hukommelsen du har i hånden. Gjør bevegelsen som du pleier over tastaturet uten å tenke på tallene. Det fungerer som oftest.

Mobilen blir lommebok Mer enn hver tredje nordmann tror kontanter vil forsvinne som betalingsmiddel for varer og tjenester.

Det viser en undersøkelse av folks betalingsvaner som Synovate har gjort for EDB ErgoGroup. Elektroniske betalingsformer som kort og mobiltelefon overtar i stadig større grad rollen som folks lommebok, og i løpet av få år vil mobiltelefonene være fullstendig dominerende som betalingsmiddel. Hittil har vi bare sett begynnelsen på en teknologisk utvikling som vil eksplodere, står det i undersøkelsen. Gjennom ulike former for trådløs teknologi er betaling med kort og mobiltelefon i ferd å smelte sammen.

Mobiltelefonen blir den nye lommeboka vår. I fremtiden vil vi handle i

U N DERS Ø KELSE :

BLIR KONTANTENE BORTE? 34 prosent svarer ja 37 prosent av alle menn svarer ja 31 prosent av alle kvinner svarer ja 64 prosent tror ikke kontantene blir borte 2 prosent vet ikke

butikker, kiosker og restauranter bare ved å bevege telefonen over en elektronisk leser.

Kilde: EDB ErgoGroups årsstatistikk

13

VISSTE DU AT...

AKTUELT

Reiseglede

det kan koste skjorta å kaste skjorta på Mallorca i sommer? Det kan vanke bøter på opp til 1630 kr for å sprade rundt i bar overkropp utenfor strandsonen

De over 67 år bruker i gjennomsnitt over 12 000 kroner i året på feriereiser. Det er det dobbelte av det aldersgruppen 30-39 bruker, viser en undersøkelse fra Statistisk sentralbyrå.

Tallene viser også at de eldre har doblet pengebruken på reiser de siste ti årene.

Kilde:ssb.no

Sol og medisiner Husk å sjekke pakningsvedlegget på medesinene dine før du går ut i solen.

Noen legemidler gjør huden ømfintlig for sol. Det gjelder både medisiner mot kroniske lidelser, som for eksempel hjertesvikt, og kortvarige og mindre alvorlige sykdommer, som halsbetennelse eller urinveisinfeksjon. Bruk solkrem med høy solfaktor og begrens solingen de første dagene i solen.

Kilde: helsenorge.no

14

Endelig noen som har forstått at mange reiser på egen hånd! Med Ving Solo betaler du ikke for en hotellseng du ikke bruker.

Sommerferie i storfamilien Stadig færre bor i generasjonsbolig, men fler og fler drar på generasjonsferie.

Den nye trenden fører til at hoteller må tenke nytt og bygge om. Storfamiliene ønsker å bo sammen, men med egne soner. Det kan være små separate leiligheter i samme hus eller egne hytter med felles basseng. Det viktigste er at barnebarna kan bevege seg fritt og trygt mellom foreldre og besteforeldre.

Når flere generasjoner reiser sammen, blir det ofte en ferie på barnas premisser. Det gamle slagordet ”når barna har det bra – har alle det bra” gjelder fremdeles.

PS! Vær oppmerksom på at det er ofte generøse besteforeldre som betaler for alle når storfamilien drar på tur.

Kilde: Apollo

Fotos: Shutterstock.com

Sol på padda Alle snakker om været, og mange bruker mye tid på iPaden, også kalt ”padda”, for å sjekke og sammenligne langtidsvarselet både på yr.no og storm.no. Nå slipper du å veksle mellom app-ene for å finne det fineste været. Last ned vg.pent.no så får du både yr og storm.

Kilde:vg.no

15

ØKONOMI, JUSS OG BOLIG

Formuesskatt er seniorskatt!

Tall fra Statistisk sentralbyrå viser at blant alle som betalte formuesskatt var 219 000 mellom 55 og 66 år, 185 000 var mellom 67 og 79 år og 102 000 personer over 80 år! Dermed er det klart at formuesskatt er en skatt rettet mot seniorer og pensjonister.

Argumentene for å beholde formuesskatten er ofte at den er nødvendig for at de superrike skal betale skatt, slik at vi skal unngå nullskatteytere og øke skattegrunnlaget. Men statens inntekter fra formuesskatt betales ikke av de superrike, men av landets pensjonister .

Det store flertall som betaler formuesskatt er helt alminnelige mennesker, godt over 60 år, med nettoformuer på under 4 millioner kroner. Av de bortimot 657 000 personene som betalte formuesskatt i 2012 hadde flertallet nettoformuer godt under 2 millioner kroner.

16

Aldersgruppen som i 2011 hadde den høyeste formuen var ifølge tall fra Statistisk Sentralbyrå, mellom 65-69 år.

Nettoformuen i disse husholdningene var på 3,1 millioner kroner. Dette er mennesker som har nedbetalt boligen, spart og ofte mottatt arv. Boligen var deres viktigste formuesobjekt, og bare 27 prosent av formuen var bankinnskudd, aksjer eller verdipapirer.

Formuesskatten oppleves som urettferdig fordi den er en skatt på midler som allerede er beskattet. Den rammer også skjevt. Pensjonister vil ha store deler av sin formue i rentebærende bankkonti eller annen finansformue ettersom de delvis lever på oppspart kapital, som er selve poenget med pensjonssparing. Dermed må de også betale skatt på renteinntekten. La oss anta at avkastningen på kapitalen er 3 prosent og at avkastningen skattlegges med 27 prosent. Inntektsskatten vil da utgjøre nærmere én prosent av kapitalbehold-

ningen. Den kommer i tillegg til formuesskatten. Tar man inflasjonen i betraktning, vil sparingen være negativ! Er formuen helt eller delvis bundet i aksjer eller eiendom vil skatten måtte betales av andre inntekter, i praksis av pensjonsinntekten. Skattyteren risikerer dermed å oppleve likviditetsproblemer.

Når politikerne hevder at formuesskatten er nødvendig for å ”ta de superrike” og for å sikre større økonomisk likhet i samfunnet, operer de i urent farvann.

97 prosent av de som rammes er nemlig ikke ”superrike”. Omfordelingseffekten av formuesskatten består i en omfordeling fra den gjeldfrie delen av middelklassen til de som fortsatt har boliggjeld. I praksis en omfordeling mellom yngre mennesker og deres foreldre.

Dag Bredal, strategisk rådgiver i Seniorsaken, er vår faste spaltist om seniorøkonomi.

Ny rådgivningstjeneste! Seniorsakens seniormegler (se neste side) Ring tlf. 22121890 om du ønsker råd eller hjelp av vår boligmegler.

Du kan også sende en e-post til bolig@seniorsaken.no

Moderne eldre er mobile Det er vanlig å tro at mange eldre vegrer seg mot flytting og forandring, selv om boligen deres er dårlig tilpasset livssituasjonen.

Men dette er i stor grad en myte.

Eldre mennesker i dag er ikke så bundet til den eksisterende boligen som mange tror. Isteden oppfatter de seg som moderne eldre, som for eksempel gjerne kan tenke seg å flytte fra en stor og tungvint enebolig til en mer lettstelt leilighet.

Moderne eldre kan gjerne flytte, men de ønsker også å beholde en kontinuitet i tilværelsen. Det kan de gjøre ved for eksempel å flytte til et sted hvor de er godt kjent, for mange eldre har tilknytning til mer enn ett sted i Norge. En annen

mulighet er å pusse opp hytta og tilbringe mer tid der, eller de kan flytte til et sted i Syden som de kjenner godt fra mange ferier. Det er etter hvert blitt ganske mange som har både en lettstelt leilighet og en hytte. Denne måten å leve på har kanskje en sammenheng med at det er vanskelig å finne attraktive leiligheter som kan tilfredsstille alle de eldres behov.

Kilde: Norges byggforskningsinstitutt (Byggforsk)

Seniorkvinner er spesielt opptatt av å ikke å gå ned i standard ved flytting. De legger stor vekt på at de skal få god plass til sitt eget

Fotos: Shutterstock.com

Kvinner og krav liv i den nye boligen. Blant ønskene er: egen arbeidsplass, eget soverom, og plass til overnattende barnebarn og sosiale sammenkomster.

Kilde: byggforsk.no

17

ØKONOMI, JUSS OG BOLIG Ny rådgivningstjeneste

Seniormegler i Seniorsaken Trenger du veiledning eller informasjon for å forberede deg til å kjøpe og selge bolig kan du ta kontakt med vår egen «seniormegler»; Amy Berg. Hun begynner som frivillig rådgiver rett over sommeren, og vil kunne gi deg gode råd gratis.

Høsten er høysesong på boligmarkedet. Er det noen år siden du har vært på banen, kan det nok ha skjedd en del siden sist. Ikke minst kan budrunder og tilslag skje i en rivende fart. Det betyr at du kanskje må ta valg til en verdi av flere millioner på få minutter.

Av Tom Sønsteby Foto: Tore Henning Larsen

Amy Berg ble autorisert som eiendomsmegler 50 år gammel og har over 30 års erfaring som megler.

I 21 år drev hun egen virksomhet, Beckmann & Berg, sammen med sin datter, Ceccilie Beckmann.

Berg har aldri følt behov for å bli pensjonist, og vil veldig gjerne hjelpe mennesker med å finne seg et godt sted å bo. Dette er Seniorsakens medlemmer så heldige å få hjelp til.

Hun skal nå dele sine kunnskaper med seniorer som vil forandre boligsituasjonen sin.

Hun synes det er både hyggelig og morsomt å kunne bidra med sitt overskudd, kompetanse, omfattende kontaktnett og gode humør.

Kontakt Amy Berg på tlf. 22 12 18 90 når du vil ha gode råd.

18

Jo eldre man er, desto flere mener at en hver tid er et godt tidspunkt for boligkjøp. Blant dem over 60 år mener hele 45 prosent at tidspunktet for å gjøre en god investering i bolig er nå. Blant dem under 30 år er det kun 27 prosent som mener det samme.

Foto: Shutterstock.com

Kilde: kureren.no

Skal du selge?

Når du har bestemt deg får å flytte, kan det være fornuftig å tenke grundig gjennom hvor og hvordan du har lyst til å bo. Hvilken type bolig du vil ha? Liten eller litt større? Selveier, borettslagsleilighet eller aksjeleilighet?

Listen kan være lang og spørsmålene mange.

Vår megler vil forklare og fortelle deg om fordeler og ulemper ved de ulike mulighetene. Det kan hjelpe deg til å velge ny bolig, ikke bare med hjertet, men også med hodet.

SOLG T!

den attraktiv uten for store kostnader? Skal boligen annonseres både i avis og på nett? Her kan megler gi deg gode råd.

Bør du selge først og kjøpe etterpå? De aller fleste vil anbefale å selge først. Da er det jo også viktig å finne en løsning som gjør at du slipper midlertidig flytting, og sette innbo på lager. Sørg for å få en avtale med tidsforskyving som gir deg anledning til å bo i eksisterende, solgte bolig til du kan flytte inn i ny.

Dessuten kan det ta tid å få solgt eksisterende bolig, og det kan bli dyrt med flere lån.

Så kommer valget av megler, og Skal du kjøpe? eventuelt om du i det hele tatt LGS TIL SA Når det gjelder kjøp av ny boskal ha en. Tror du at du kan lig, er det selvfølgelig mange klare å selge selv? Ikke gjør forhold du må ta i betraktning. det! Det er mange fallgruver og mange elementer som skal være på Hva må den nye boligen inneholplass, og da har du alt ansvar selv der- de? Skal det være garasje, terrasse/ som noe skulle gå galt. balkong, peis, heis, nærhet til offentlig kommunikasjon, forretninger og serNye, strenge regler som ble innført i vicetilbud? Dette er viktige spørsmål du bør vurdere nøye. I tillegg kan det 2011, gir deg mye større trygghet for at alt går som planlagt, og ansvaret lig- være aktuelt for noen med fellesrom, ger hos den megleren du benytter. Det uteplass og eventuelt resepsjon. Det er fornuftig å vurdere flere meglere og kommer stadig flere spennende seniorforsikre deg om at de har lokalkunn- boliger med ulike tilbud. skaper om området ditt. Da får du også Skal du kunne flytte rett inn, eller kan flere tilbud å ta stilling til. det være rom for litt rehabilitering Så må du vurdere hva du skal gjøre eller oppussing? med din nåværende bolig for å gjøre

Bare gode råd!

Når man selger et hus og kjøper leilighet i stedet, blir det ikke alltid masse penger til overs. Hva slags finansiering ønsker du, og hvordan skal den ordnes? Her er det også flere alternativer Berg kan orientere deg om.

Det er viktig å understreke at rådene Berg gir våre medlemmer er nettopp det; gode råd. Hun vil ikke anbefale deg megler eller takstmann. Men hun kan fortelle hva du bør se etter og vurdere når du gjør det.

Hun kan ikke ta oppdrag som din megler, gi en prisvurdering av din eiendom eller komme hjem til deg for å tilrettelegge for visning.

VISSTE DU AT...

Seniorsaken Ullern har innledet et spennende samarbeid med Ullern Eldreråd og Mustad Eiendom om bygging av boliger tilrettelagt for ”etter barna har flyttet hjemmefra fasen.”

Prosjektet blir presentert for Ullern Bydelsutvalg høsten 2014.

Følg med!

19

ØKONOMI, JUSS OG BOLIG Blomstergangen er det naturlige møtestedet.

Fra vestre Trulte Heide Steen, Jorun Frøland, Inger Johanne Knoph. Bakerst daglig leder, Anita Rolstad.

Bor med historisk sus Med fantastisk beliggenhet, vakre omgivelser, flott nabosamhold og trygghet og omtanke i veggene opplever de kvinnelige beboerne i Mogens Thorsens og Hustrus Stiftelse nederst i Bygdøy allé i Oslo det som om de har vunnet i Lotto.

Tekst og foto: Liv H. Andreassen

-Hva skal til for å få leilighet her, spør vi daglig leder Anita Rolstad.

-Søknaden må inneholde bolig- og livssituasjonen, som vurderes av stiftelsens styre. Vedkommende må være under sytti år. Vi har imidlertid en lang venteliste, opplyser hun.

20

«Blomstergangen» er de femti beboernes naturlige møteplass. På den ene siden lokker en stor terrasse og et underliggende atrium. Bygget har også en takterrasse med utsikt over Oslofjorden.

Før Drammensveien og Bygdøy allé kom til, utgjorde området en stor løkke utenfor bygrensen, kalt «Bellevue», eid av ekteparet Betha og Mogens Thorsen. Det var særlig fru Bethas hjertesak å sikre hovedstadens uforsørgede enker og frøkner en framtidig trygg livs- og bosituasjon.

VISSTE DU AT...

Seniorsakens jurister og boligmegler gir medlemmer gode, gratis råd hver onsdag fra kl.

10.00 – 14.00.

Du får opp til en time gratis konsultasjon.

Økonomiske nedgangstider på 1920-tallet og i etterkrigstiden hadde tæret sterkt på stiftelsens kapital. Derfor var svaret ja da Norsk Hydro i 1956 ville kjøpe den store eiendommen.

Reist ble Hydros nye kontorbygg, og hovedstadens innbyggere ble beriket med Hydroparken.

Nytt bygg og nye leiligheter I bytte skaffet Hydro stiftelsen et område i Niels Juels gate 19. Her ble et nytt hus bygget, tegnet av E. S. Platou, reist av Obos og betalt av Hydro. Det sto ferdig i 1958 og bød på kjærkomne forbedringer. Større leiligheter utstyrt med egne bad, kjøkken og balkonger. I tillegg en felles peisestue med et velutstyrt kjøkken.

Den slottslignende bygningen ble beskrevet som mørk og skummel av besøkende,

Foto: Oslo Museum/Oslobilder.no

De fire damene, Aud- Johanne Waage, Inger Johanne Knoph, Trulte Heide Steen og Jorun Frøland ramser i fellesskap opp alle fordelene ved å bo her.

- Også trygghet, legger Aud-Johanne Waage til. Hun har bodd her i tjueto år og kjenner stiftelsens historie godt.

- Vi har våre egne leiligheter, rimelig husleie og bor midt i smørøyet med tilgang il butikker og transportmidler.

Peisestuen benyttes som festlokale, til trim, bridgeklubber, loppemarked, hyggekvelder og Betha-akademiet.

- Stiftelsens forrige bygg fikk slengnavn som Hurpeslottet og Hurperud.

Henger disse navnene fortsatt ved?

-Det skjer, men ikke ofte, er de enige om.

- Damene hadde jo en fantastiske privat park som sikkert vakte noe misunnelse, konkluderer Frøland.

En rimelig gjesteleilighet og et moderne vaskeri med god tørkeplass, en sjefsvaktmester og fem visevaktmestere som alle bor her, hører også med til fordelene.

-Det er dessuten alltid noen du kan smile til og prate med . Bare det synes jeg er et pluss, skyter Jorun Frøland inn.

Inger Johanne Knoph er den eneste som har personlige minner fra stiftelsens gamle bygg. I barndommen besøkte hun en tante som bodde der. Hun minnes den mektige bygningen som kald og mørk inni, og beklager ikke at den ble revet.

Hurpeslottets parklignende hage er i dag Hydroparken som er åpen for alle.

Foto: Widerøes flyselskap/Helge Skappel/Oslo Byarkiv

Om ikke stiftelsen hadde byttet adresse kunne beboerne ha ruslet rett over gaten for å hilse på i Seniorsaken.

Foto: Nilse, Anders Beer/Oslo Bymuseum

120-års-jubileum for «Mogens Thorsens og Hustrus Stiftelse» Stiftelsens slottslignende bygning, derav kallenavnet Hurpeslottet, åpnet dørene for uforsørgede enker og frøkner fra den såkalt dannede klasse i 1894. Leieboerne fikk fri bolig, kombinert stue og soveværelse og kjøkken pluss et årlig bidrag på 380 kr. I dag kan godt voksne kvinner fra alle samfunnslag og yrker med bostedsadresse i Oslo flytte inn.

21

SENIORCRUISE

Cruise Senior

på Oslofjorden

For sjette året på rad inviterte Oslo kommune byens sykehjemsbeboere på båttur rundt øyene i Oslofjorden. Men aldri har været vært så fantastisk som på årets to turer; særlig den første dagen; 2. juni.

MS Dronningen la fra kai på Aker brygge i strålende sol og havblikk!

22

Cruisepassasjerene ønskes varmt velkommen av Magnolia jazz band...

...og Joseph Sujenditan, helsefagarbeider Akerselva sykehjem, Anne Horgen, frivillig Seniorsaken og kaptein på MS Dronningen, Bjørn Gunnar Nervik.

Seniorsaken har hvert år fått ansvaret for å gjennomføre dette flotte og populære arrangementet som er finansiert av Oslo kommune. På den første turen i år deltok over 350 cruisepassasjerer fra 15 av byens sykehjem.

grønne jakker, sto også klare på brygga for å ønske alle hjertelig velkommen.

De fleste frivillige har vært med på cruise flere år på rad, og kjente raskt igjen flere passasjerer de kunne ønske velkommen tilbake fra i fjor.

Velkomstjazz på brygga I god tid før avgang samlet stadig flere gjester seg på brygga der Magnolia jazzband slo an tonen for turen. Ti frivillige fra Seniorsaken, lett gjenkjennelige i

- Det er veldig givende å få være med å bidra til at dette flotte arrangementet gjennomføres hvert år. De eldre er veldig takknemlige for så lite. Er det noen som fortjener å bli gjort stas på,

så er det dem. De har gjort så mye for at vi har det så godt som vi har det her i landet. Det er vi som skal være takknemlige, sier Eva Henschien, frivillig i Seniorsaken.

23

Helse og omsorg

Seniorsakens Anne Horgen, Eva Henschien og Ellen Rynning-Tønnesen står på med stor glede!

Sangerinnen, Giselle, lot seg gjerne by opp til dans.

24

Blikkstille, strålende sol og den beste plassen på båten!

Til sammen er dette vakre paret 200 år!

Lill Kohmann og Nadia Sanati skåler

Norges eldste på bøljan blå Ute på dekk med caps og moteriktige solbriller møter vi Carl Wilhelm Andreas Falck (107).

Det er andre året han deltar på seniorcruise, men det er nok mer oppsiktsvekkende at det er tredje året han har tittelen som Norges eldste mann.

Hun forteller at seniorcruiset også er populært blant frivillige som er direkte tilknyttet byens ulike sykehjem.

- Det er nok mange som er veldig glade for å være frivillige, pårørende eller på jobb i sykehjemsetaten i dag.

Kaptein Bjørn Gunnar Nervik har stått på broen på fire av fjordcruisene for sykehjemsbeboerne. – Dette er et kjempefint tiltak, veldig hyggelig, og det blir satt stor pris på.

Passasjerene vi har om bord i dag, er de blideste vi har i løpet av hele året.

Sol, vin og sang Når alle har funnet sin plass, blir det kastet loss, og seilasen setter fart. Tema for underholdningen om bord i år er «Alf Prøysen 100 år!» Vidar Lønn-Arnesen, Philip Kruse og Gesille, og ikke minst hele publikum, synger Prøysenklassikere, klapper og vugger takten så båten vugger med.

Det tar ikke lang tid før det begynner å rykke i dansefoten til flere. Både artister og frivillige blir budt opp til dans, og mange får seg en svingom.

Falck har ikke en oppskrift på hvordan man skal bli over 100 og fremdeles nyte livet. Men trivsel og trening er viktig for livskvaliteten, mener han.

- Jeg røkte lenge sigarillos, men nå har jeg ikke røkt på 50 år. Jeg har

Det ble servert boller og drikke fra store kurver Seniorsakens frivillige hadde fylt. Om noen ønsket kaffe og te eller øl og vin, kunne de kjøpe dette i kiosken. Og det var mange som kjølte seg ned med et svalt glass vin på dekk.

Historiker Harald Lorentzen har Nesodden som hjemmebase, men er lommekjent over hele Oslofjorden. Han guidet følget frem mellom øyene og serverte anekdoter som perler på en snor.

alltid drukket normalt med alkohol, og drikker fremdeles litt whisky.

Og jeg har alltid hatt godt humør, men det tror jeg er medfødt og ikke er noe en bare kan bestemme seg for. Selv om jeg sverger til at «er man i god form, så er man i godt humør». Jeg er veldig opptatt av å trene bena, fordi det er så viktig å kunne gå. Armene har du jo nesten ikke bruk for, dem trenger du jo bare til å løfte maten.

Hver kveld tar den spreke 107-åringen en økt på ergometersykkelen, og det eneste han savner på Majorstutunet bo- og behandlingssenter,

Da MS Dronningen klappet til kai ved Aker brygge, var det noen lett solbrente og veldig fornøyde seniorer som gikk fra borde. Alle fikk med seg en rose som en hyggelig hilsen og takk for en strålende dag.

er et svømmebasseng.

Men akkurat i dag sitter Norges Grand Old Man bare stille på dekk og nyter det praktfulle været og livet om bord.

25

Er du født i 19

47?

Blir du pensjonist nå som du fyller 67 år?

Da kan du lene deg tilbake og mimre litt over hvordan verden var da du var 20, og hippier over hele verden slo ut håret, og et gryende studentopprør var på gang. Men det var mye mer som skjedde på tampen av 60-tallet.

Nasjonalskatt I 1967 spiste vi 3,5 kilo brunost hver i året. Den søte osten, som egentlig ikke er en ost, var selve nasjonalpålegget.

Mange har hatt godlynte krangler over frokostbordet om det heter brunost eller geitost, og om den skal skives med ostehøvel med eller uten rifler. Uansett så har forbruket halvert seg, og osten kommer nå også på tube.

Top of the pops Tom Jones smeltet kvinnehjerter over hele verden iført skjorter som var kneppet opp til navlen og pinetrange bukser. I 1967 var det landeplagen Green Green Grass Of Home som fikk kvinner i salen til å kaste truser opp på scenen til den syngende storsjarmøren.

Italiensk suksess Fiat 124 ble kåret til årets bil i Europa i 1967. Bilen fikk skryt for sitt romslige interiør, avanserte understell, skivebremser og lave vekt.

Spesielt interesserte husker kanskje at grunnmodellen var utstyrt med en 1.2-liters rekkemotor med fire sylindre og overliggende kamaksel, som leverte en effekt på 65 hestekrefter og et dreiemoment på 95 Nm.

Ny kran Trodde du vin på boks var en ny oppfinnelse? Nei, vinboksen ble oppfunnet i 1965. Vinen ble åpnet ved å klippe av hjørnet på posen i boksen. Om man ikke drakk opp de 4,5 literne boksen inneholdt, måtte man presse luften ut av posen manuelt og forsegle den før den ble puttet tilbake i boksen. I 1967 kom tappekranen som gjorde det mulig å bare ta et glass, og så skru igjen kranen som sikrer vinens holdbarhet og kvalitet.

26

Bjørn Dæhlie blir født 10. juni 1967 Skikongen hadde sin storhetstid på 1990tallet, og med åtte gull er han tidenes nest mestvinnende vinterolympier, like bak Ole Einar Bjørndalen som har en bronse mer, men Dæhlie har flere individuelle gull.

aplussb HUdplEIEkREM PArABeNFrI Og UTeN PArFyMe Fuktighetskremen AplussB gjenoppretter hudens klare og naturlige glød.

Etter jevnlig bruk kan kremen bidra til en jevnere hud, minimere linjer og gjenopprette hudens fuktighetsbalanse.

Denne kremen som brukes av både menn og kvinner er designet til å kunne anvendes på flere hudområder som panne, hender, knær, ankler osv. kremen trekker lett inn i huden og etterlater den myk, smidig og beskyttet. levers i praktisk doseringspumpe.

SpESIAlSAlvE FoR HARd, tykk og SpRUkkEn HUd på FøttEnE Hælbalsam Over er et naturlig 30 år på markedet produkt i kampen mot hard, tykk og sprukken hud på hælkappene og på tærne.

Den tilfører naturlige og hudvennlige ingredienser som smører den tørre huden med oljer.

Plages du i tillegg med sår og sprukken hud på andre steder av kroppen, anbefales det å bruke Hælbalsam der også.

50 ml

SHAMpoo FoR kløE, FlASS og lEtt EkSEM I HodEBUnnEn psorit-X CREAM SHAMpoo er en dermatalogisk testet spesialshampoo for behandling av tørr og ømfintlig hodebunn.

Så som flass, kløe, lett eksem og periodisk psoriasis.

Shampoen lindrer kløe og andre symptomer, og gir en beroligende og helbredende virkning uten å fjerne hudens naturlige beskyttelse.

Over 20 år på markedet Over 20 år på markedet

Psorit-X Cream Shampoo kan brukes daglig eller som en kur i kombinasjon med andre behandlinger.

Produktet er ikke et legemiddel og kan brukes hver dag som en vanlig shampo.

produkt - navn - adresse

930 66 285

330 45 100

(Mandag-fredag 09.00–16.00)

Reklamelåven as - Tønsberg

Eksempel:

Du kan også bestille på telefon

Over 20 år på markedet Over 20 år på markedet

• Tørr og sprukken hud • Såre og tørre lepper • Lette forbrenninger • Ømme og kalde føtter

• Rynker • Vorter • Aldersflekker

Forslagene er basert på våre egne kunders uttalelser på vår nettside!

kREM FoR øMME og StIvE MUSklER og lEdd Fibrom-X CREAM er en naturlig krem til bruk ved ømme og stive muskler og ledd.

De aktive ingrediensene er kamfer, arnica og biegift.

Biegift som 75 ml medisin: I løpet av de siste tiårene har det Over Over vært forsket på 20 år på 20 år på biegiftens helmarkedet markedet bredende effekt.

I USA, og etter hvert Norge, har alternative behandlingsformer med biegift vist seg å ha en spesiell virkning mot muskelsykdommer og revmatiske plager.

Produktet er ikke et legemiddel og kan brukes hver dag.

Over 20 år på markedet

psorit-X CREAM er en naturlig krem til bruk på lett eksem og periodisk psoriasis. kremen gir næring og normaliserer hudens naturlige beskyttelse.

Motvirker kløe og irritasjon av huden. Produktet er ikke et legemiddel og kan brukes hver dag.

Over 20 år på markedet

SEnd MEg pR. poSt tIl Flg. AdRESSE: q q q q q q

SMS:

• • •

• Ømme muskler og ledd • Insektstikk • Lett eksem • Kløe

Ja, takk

www.nesco.no www.utroligsalven.no

Utroligsalven/AplussB/Hælbalsam/ Psorit-X shampoo/Psorit-X/Fibrom-X – ola nordmann – sommerveien 14 - 2021 Oslo

”UtRolIg” kan hjelpe på:

Klipp ut kupongen og send inn. Porto er betalt!

Les mer og bestiLL produktene på:

til

”UTrOlIg” universalsalve er fremstilt av naturlige planteoljer og inneholder ingen parabener, farge-stoffer eller konserveringsmidler. Salven erstatter midlertidig ikke medisinsk behandling og bør bare brukes til å oppnå et bedre liv.

60 ml

75 ml

Over 20 år på markedet

IngEn ABonnEMEnt!

“UTROLIG” universalsalve anbefales på det varmeste! “erfaringer av salven, både fra meg selv og mine kunder er overveldende. Det utrolige med denne salven - er at det kun er din egen fantasi som kan stoppe bruken av den!” autorisert fotterapeut Tove A. Stensnes, Holmestrand

kREM FoR lEtt EkSEM og pERIodISk pSoRIASIS

100 ml

Over 25 år på markedet

Over 25 år på

markedet 50 ml

“Utrolig” universalsalve Hælbalsam AplussB hudpleiekrem psorit-X shampoo psorit-X Cream Fibrom-X Cream

kr 219,kr 129,kr 199,kr 229,kr 239,kr 239,-

Antall .............

Antall .............

Antall .............

Antall .............

Antall .............

Antall .............

Nesco

Navn: ............................................................................................................

Svarsending 6564

Adresse: .............................................................. Tlf.: ................................

0095 Oslo

Postnr./sted: ...............................................................................................

(SkrIv TyDelIg Og BrUk BlOkkBOkSTAver) vi sender direkte til din postkasse med faktura vedlagt. (Ingen abonnementforpliktelse.)

Senior nr. 3 -14 Forsendelse kr 59,- (Uansett ordrens størrelse)

27

Tanker etter landsmøtet 22. mai 2014 Av Finn Åsmund Johnsbråten, Seniorsaken Sarpsborg/Østfold

Det som synes å være helt avgjørende for Seniorsaken, er å få opp medlemstallet, hvilket jeg forstår også er styrets oppfatning. Påvirkningskraften med 15.000 medlemmer i forhold til media og offentlige myndigheter må være mikroskopisk - så lenge det eneste myndighetene synes å forstå er makt!

Foreningen hadde på et tidspunkt rundt 50.000 medlemmer – og i dag sitter den igjen med 15.000. Det er sikkert en rekke årsaker til dette, men hvis man skal forenkle det hele, sitter man igjen med en hovedårsak: De som har sluttet, har sluttet fordi den enkelte ikke har opplevd fordeler som gjør det verdt å være medlem. Det er nok slik, enten man liker det eller ikke, at den enkelte spør seg: “What is in it for me?”.

De som kan bidra aktivt til utvikling av foreningen, vil jeg tro er den yngre del av medlemspotensialet – de som først og fremst ser frem mot en aktiv pensjonisttilværelse – fremfor hvordan de skal avslutte livet. Hvis det er slik, skulle foreningen ha noen meget få tydelige og betydelige fordeler overfor denne gruppen. Fordeler som samtidig kan bidra til at foreningen får en tydelig identitet.

Jeg har ikke oversikt, men så vidt jeg forstår er det et utall av forskjellige pensjonistforeninger i Norge. Hver for seg har disse en begrenset påvirkningskraft i forhold til myndighetene – og de blir ikke opplevd som noen maktfaktor fordi de er for ubetydelige. Myndighetene hører høflig etter, sier det var interessant – og så gjør de likevel som de selv vil.

Et spørsmål om honnør!

Man tvinges av og til å måtte gi slipp på hverdagenes trivialiteter og la bøker inspirere, likeså enkelte magasiner.

Jeg siterer fra Inge Eidsvågs bok «Men livet lever» (2013): «Hvorfor skal vi begynne å betale barnebillett på buss, bane og tog når vi runder et visst antall år? Dette er diskriminering med positivt fortegn, og de fleste svelger pillen fordi den er sukret. Men budskapet er klart: Skal dere slippe inn i prisrabattens rike, må dere bli som barn igjen. Og barn behandler man annerledes enn voksne.

28

Det som blir betegnet som “eldreranet” er et eksempel.

Før valget syntes det å være en politisk forståelse på høyresiden om at det faktisk var begått urettmessigheter overfor pensjonistene. Da skulle man tro at de, når de nå er kommet til makten, ville reversere urettmessighetene. Så skjer ikke. Politikerne tier saken ihjel! Og byråkratene får det slik de har lagt opp til.

Politikerne ville ikke ha kunnet drive et slikt “narrespill” om de stod overfor en organisasjon som var så betydelig og sterk at den ikke kunne ignoreres.

I løpet av ikke alt for fjern fremtid vil det være 1,2 millioner pensjonister i Norge. Om disse klarte å organisere seg på en slik måte at de kunne tale med én stemme overfor myndighetene, skulle de bli vanskelige å overse.

Kjære Finn Åsmund

Det var med stor interesse jeg leste ditt innlegg med tilbakemelding fra landsmøtet på Gardermoen i mai. Du fokuserer på nøyaktig det Seniorsaken har av utfordringer, og som er satt på vår dagorden i de kommende 2-3 år. Ditt innlegg er i seg selv også meget positivt i og konstruktivt i sin form, Finn Åsmund, hvilket vi setter veldig stor pris.

Det er akkurat slike konstruktive tilbakemeldinger vi hilser velkommen!

Hilsen Knut Chr. Høvik, generalsekretær Seniorsaken

Det finnes også et godt ord for dette: umyndiggjøring» !

Og hvorfor er vi så redde for å være gammel i Norge og blir derfor påprakket et fremmedord: SENIOR! I Danmark har vi Ældresaken, i Sverige Âldreboende!

Da vårt første barnebarn ble født ble min mamma Gammelmormor. Men hun var svensk. «Senior»(latin: Senex) har synonymer jeg nødig vil identifisere meg med ennå: olding, blåhåret, Metusalem, senil.

La konsulenter og desslike få beholde denne tittelen, mens vi som har levd en stund og blitt noe visere kan hedres som gamle og eldre. Med takk for et lesverdig magasin, Veslekari Bugge-Asperheim, medlem Seniorsaken Ullern

KOKKELERING L o en - Nordf j ord

Sett blomster på bordet

Seniorveke

7 . - 1 2. September Hotel Alexandra i Loen ønskjer velkomen til seniorveke med aktivitetar, utflukter og underhaldning !

Det fins ikke noe vakrere enn en sommerbukett på bordet. Men visste du at mange av blomstene du har i potter og bed også kan gjøre maten smaksrik og vakker?

Ringblomster har en svak pepperaktig smak og tørkede kronblader kan tilsettes ris eller smør for fargens skyld. Friske unge blader kan brukes i salater.

Pris pr person pr døgn (ved 5 døgn): Dobbeltrom frå kr 830,Enkeltrom frå kr 1130,inkludert halvpensjon (middag og frukost).

Alexandra bad & SpA

med massasje- og velvære-behandlingar.

Fleire basseng inne og ute.

Informasjon eller bestilling: ring 57 87 50 50 Hotel Alexandra, 6789 LOEN - STRYN Tlf: 57 87 50 00 Fax: 57 87 50 51

w w w . alexandra.no

UNGARN ET AVSLAPPENDE, INTERESSANT OG RIMELIG FERIEMÅL

T

veits erapi- og Helsereiser

Seniormagasinets lesere ønskes velkommen med på våre vellykkede turer til Ungarn. 14 dager, vår og høst, kr 10.950.

Følgende er inkludert i pakkeprisen: 

Flyreise direkte t/r Gardermoen-Budapest. (Gode tilslutningsmuligheter

 

Transferbuss t/r flyplass – Kurhotell Imperial*** Overnatting i dobbeltrom med halvpensjon på Kurhotell Imperial***.

 

fra de fleste flyplasser i Norge.)

(Enkeltromstillegg kr 1.050)

Daglig massasje/behandling. Varmtvannstrening i termalkildevann, ledet av fysioterapeut, fri benyttelse av alle inne-og utebasseng, m.m.

Trygghet og trivsel for deltakerne har høy prioritet. To norske reiseledere er med og tilgjengelig under hele oppholdet.

Det arrangeres flere frivillige, festlige og rimelige utflukter under oppholdet, f.eks. vinsmakingskvelder hos lokale vinbønder, besøk ved Lippizanergården Biczó Czárda, dagstur til Budapest , alternativt også til vakre Balatonsjøen eller universitetsbyene Pécs eller Szeged m.m.

Gressløkblomster er sprø å tygge på og har en mild løksmak. Blomsterhodet deles opp i små individuelle blomster og strøs i salater, pasta, omeletter og eggerøre.

Begonia har en delikat og lett sitronsmak med hint av bitterhet.

Kronbladene kan brukes i salater og på smørbrød. De kan også spises som de er, dyppet i yoghurt.

Lavendel smaker godt i viltretter. Noen få blader kan gi en fin smak til grillet lam.

Du kan også lage lavendelsukker, sorbet, gelé eller syltetøy.

Kilde: moseplassen.com/ fagertunhagen.blogspot.no

Grupper av alle slag kan også bestille egne turer hvor alt skreddersys etter ønsker og behov.

Hjertelig velkommen til en hyggelig og uforpliktende turprat!

41 76 42 79

post@tveitshelsereiser.no

95 99 45 20

www.tveitshelsereiser.no 29

aktivitet

Roing er fantastisk trening!

Du får god kondisjon samtidig som du reduserer stressnivået, går ned i vekt og senker blodtrykket. Teknikk er viktig. Ror du riktig vil du føle deg like sliten over alt i kroppen etter en økt. Finn den gode, jevne takten og unngå den vanligste feilen; sitte bakpå og nappe.

sommerlige

Styrke, balanse og bevegelighet er golfspesifikke betingelser.

Det er også spesielt viktige ferdigheter for eldre. I tillegg går man en lang tur i frisk luft i hyggelig selskap. Dette må være bra for alle.

Det beste med golf er at det aldri er for sent å begynne.

4

treningstips Ill: Tom Sønssteby

Late dager er vel og bra. Men morsommer, aktive og spreke dager er et godt alternativ.

Sandvolleyball har mange regler du ikke behøver å lære deg for å ha det gøy og få opp pulsen.

Med 2-4 spillere på hvert lag, en ball og et nett er det bare å serve løs. Du trener koordinasjon, spenst, styrke og utholdenhet. Og ikke minst lattermusklene. Kleskoden er badedrakt/ bikini og shorts og singlet. Det er tillatt å ha på briller og caps.

30

Skal du gjøre noe godt for kroppen din i sommer så hopp i havet.

Svømming er skadeforebyggende siden du får trent både store og små muskelgrupper.

Ikke minst de aller minste som ofte slipper unna med andre metoder. Crawl gir best treningsmessig uttelling. Ta på deg svømmebriller og en fargerik badehette for å bli sett og legg på svøm.

Best

& Verst

Irriterer du deg også over at helt nødvendige og vanlige produkter ikke kan åpnes uten at du må bruke saks, kniv eller tennene og streve i over en time.

grepa godt grep

stor, sterk og umulig

Det er ikke emballasjen som

Møllers tran skal gjøre deg

gjør at vi kårer elektriske tann-

«stor og sterk», men å åpne et

børster til «best» i denne spal-

glass med Møllers trankapsler

ten. Det er skaftet som gjør

kan få en til å gi opp. Det er

dette til et vinnerprodukt for

det grønne glasset med hvitt

eldre. Det er lett å få grep med

lokk som byr på de største ut-

stive fingre og holde fast de

fordringene.

tre-fire minuttene vi er anbe-

Det kan ikke skrues opp, men

falt å pusse. I tillegg er børste-

skal antagelig vippes opp. Det

typen best for dem som tren-

som hender er at jeg må bru-

ger hjelp til tannpussen.

ke en kniv, og vips så er lokket

av, og mange trankapsler hav-

Forskning.no

ner på bord og gulv. Ingen god start på dagen! Her hadde det vært godt å få hjelp.

Vennlig hilsen Anne-Karen Larsen Takk for tipset.

En hilsen kommer i posten. • Red.

Sommerens storselger for ømme ferieføtter!

Easyfabrikken har utviklet en god spasersko kombinert med et superelastisk tekstil-overdel. Skoen sitter meget godt på foten!

Dame: JUSTIN. Sort eller Beige: Hele str fra 3–8 (36-42)

Veil.

999,-

Ring SolSko 909 20 209 og vi forteller deg om nærmeste butikk, eller send en mail til: post@solsko.no

Berkemanns stretchmodell BERKEMANNS stretchmodeller er blitt markedsleder i toppsegmentet.

Bruker kommer igjen og igjen!

Vi lever alle av tilfredse kunder.

Veil.

1398,-

1020-725 Sofie beige skinn med stretch.

Str. 3–8,5.

Finn

& Vinn

konkurranse Send oss tips om god og dårlig design og du får en premie i posten Send til seniorsaken@seniorsaken.no

Ring SolSko 909 20 209 og vi forteller deg om nærmeste butikk, eller send en mail til: post@solsko.no 31

Ill: Shutterstock.com/Vectomart

32

Omvendt diskriminering

Ta ferie med seniorrabatt!

Av Dag Bredal

Ferie er hyggelig, inspirerende og livsforlengende.

Et avbrudd i hverdagen er viktig for seniorer som per definisjon er avskåret fra ferie (og enda verre – feriepenger). Kunnskap om aktuelle seniorrabatter vil derfor bidra til å øke fornøyelsen. Her er en oversikt.

Tog Mange nasjonale jernbaneselskaper gir seniorrabatt på togpass (ubegrenset reise innenfor et tidsrom). I tillegg er det i flere land mulig å oppnå rabatt på enkeltreiser. I mange tilfeller forutsetter rabatten at du også kjøper en eller annen form for årskort. For å se hva som lønner seg er det nødvendig å bruke litt tid ved datamaskinen. Mange rabatter er gjemt i en jungel av mer eller mindre tilgjengelig informasjon.

Belgia tilbyr rabatter for seniorer fra 65 år hvis du reiser etter klokken 09.01 om morgenen. Frankrike gir seniorer fra 60 år muligheten til å kjøpe Carte Senior for 56 Euro. Kortet gir 25-50 prosent rabatt på enkeltbilletter.

Tyskland gir rabatt fra 60 år mot å kjøpe et BahnCard.

Prisen er 110 Euro. Kortet gir deg 50 prosent rabatt på enkeltbilletter. Italia tilbyr Carta d`Argento fra 60 år.

Kortet koster 30 Euro, men er gratis for alle over 75 år.

Det gir 15 prosent rabatt på enkeltbilletter. Spania tilbyr seniorer fra 60 år Tarjeta Dorada (Gullkort). Med kortet kan du spare 25 – 40 prosent på billetter og kortet koster bare 5,05 Euro. Britisk Senior Railcard gir 33,3 prosent rabatt.

Kortet koster 28 pund og tilbys alle over 60 år. Togreiser er kostbart i Storbritannia, så det kan bli lønnsomt å skaffe seg kortet.

Hoteller Mange hoteller i Syd-Europa tilbyr seniorrabatt, vanligvis 10 prosent. Husk på å spørre når du bestiller. Hotellkjeden Best Western med hoteller over hele verden gir seniorrabatt for gruppen 55+. Rabatten er på 10 prosent.

Choice Hotels kan gi opptil 10-20 prosent rabatt for seniorer over 60 år. Rabatten gjelder fra torsdag til søndag.

Spanias Parador-hoteller tilbyr 10 prosent rabatt for 55+.

Må bestilles senest 15 dager før ankomst. Det er 30 prosent rabatt på frokost. Det kan lønne seg å kjøpe overnattingspakker på fra 3 til 7 overnattinger. Her er det betydelige ekstra rabatter. Paradorene er luksushoteller i historiske bygninger som slott, borger eller klostre, eller moderne bygninger på særlig naturskjønne steder.

Museer Europeiske museer (i EU) tilbyr gratis adgang for alle første søndag i måneden. Enkelte tilbyr også fri adgang for seniorer 60 + alle dager. Husk å spørre! I Italia er statlige museer gratis for 65 +. Gjelder ikke private museer eller Vatikanet.

Noen ganger går diskrimineringen heldigvis i seniorenes favør – god ferie!

33

Sykkelferie

Sensommereventyr p책 to hjul

34

Gotland på langs Sykkelferie er populært på den vakre, svenske øya Gotland, som er det mest solsikre stedet i Sverige. Godt vær kombinert med det flate landskapet passer perfekt for en helg på sykkel.

Gå ikke glipp av middelalderbyen Visby, som står på UNESCOs liste over verdensarv. Spaser langs den kilometerlange ringmuren eller ta en sykkeltur langs strandpromenaden. I Visbys brostensbelagte gater med småhus finner du flere av Stockholms beste restauranter som har ”sommerfilialer” i Visby.

Fantastiske figurer Over hele øya finner du Rauker, som er ”figurer” dannet av erodert kalkstein som blir stående igjen etter at den porøse kalksteinen har forvitret. Disse ”figurerene” er et spennende naturfenomen, og den mest kjente rauken på Gotland er Hoburgsgubben.

I nord og på vestsiden av øya er det bratte klipper, mens østsiden byr på langgrunne sandstrender. Den lengste og mest populære stranden, Tofte, ligger et par mil sør for Visby.

Naboøya Fårö er definitivt verdt et besøk. Men sett av tid, det er 5 mil fra Visby og opp. Det går gratis båt fra Fårösund over til Fårö, og turen tar knapt 10 minutter.

Kjenner du at det har begynt å krible i kroppen etter mange late dager i hengekøya?

Føler du at du gjerne skulle lagt inn noen dager med helt andre opplevelser, behøver du hverken reise langt eller bruke en formue.

Dra på sykkeltur til spektakulære Helgeland, ville og vakre Gotland eller sjarmerende Bornholm.

Øya er perfekt for syklister, ikke minst fordi den er såpass liten. Dessuten er mange av veiene av en standard som er hakket mer egnet for sykler enn for biler.

Besøk Bergmanstiftelesen Bare navnet Fårö sier jo at det er masse sau der. Det er ferister over hele øya, og man må regne med å møte på får uansett hvor man ferdes.

Fårö er stedet der Bergman søkte inspirasjon og ro og arbeidet i nesten et halvt århundre. Pakk piknik-kurven, sett deg på sykkelen og opplev de ulike innspillingsstedene i Bergmans kjente filmer.

Av Line Bengtson Foto: Michael Jonsson faro/ imagebank.sweden.se

35

Sykkelferie

Fra øy til øy på sykkel Helgeland opplever du best på sykkel. Du bestemmer selv farten og hvor anstrengende det skal være.

Du kan stoppe når du vil, og det ønsker du nok å gjøre ofte.

Ikke fordi du er sliten, men fordi det er så mye vakkert å se.

Du kan velge de lette rutene ved å sykle langs kysten. Dersom du ønsker mer krevende turer, gir avstikkere inn i landet til fjell og daler stor variasjon og flere utfordringer. Uansett om det er været eller dagsformen som avgjør – du er garantert en unik opplevelse.

Visitnorway.no

Spektakulære Helgeland.

Dansk gjestfrihet

Foto: Erlend Haarberg/www.visithelegeland.com

På Helgeland kan du boltre deg enten du er uerfaren, litt rusten, eller en garvet syklist. Vi kan garantere deg frisk sjøluft store deler av vegen, og det er heller ikke uvanlig å se havørna på turen. Øyhopping med sykkel passer for alle. Ferger og hurtigbåter frakter deg mellom øyene og gir behagelige avbrekk.

Besøk Bornholm

Midt i den blå Østersjøen finner du den lille danske øya Bornholm. Øya er kultur, sjarm og dansk gjestfrihet i skjønn forening.

Klimaet er stabilt, og det er faktisk flere solskinnsdager og varmere badevann her enn i resten av Danmark. Derfor kalles øya for Danmarks svar på Korsika.

Det er bare å legge seg flat og være enig med danskene når de påstår at Bornholm er et eldorado for sykkelturister!

VG.no

36

Foto: Shutterstock/Bildargentur Soonar GmbH

På Bornholm er det sykkel som gjelder. Få steder i Europa er det lagt så godt til rette for å ta seg frem på to hjul. I de siste 20 årene er det bygd nærmere 250 kilometer med sykkelveier, hvor de fleste er helt uten nærkontakt med det øvrige veinettet. Mange av sykkelrutene ligger dessuten på gamle og nedlagte jernbanespor. Derfor sykler man for det aller meste trygt og fredelig.

Portoroz Portoroz

Slovenia Slovenia

Bli med til Hotel LUCIJA i Portoroz den 6. eller 13. september Bli med til Hotel LUCIJA i Portoroz den 6. eller 13. september Her bor vi en uke med halvpensjon og kan nyte bademuligheter, stedet Her bor vi en uke med halvpensjon og kan nyte bademuligheter, stedet sammen med nye og gamle venner samt stell av kroppen eller bare slappe av! sammen med nye og gamle venner samt stell av kroppen eller bare slappe av!

Vi flyr fra Gardermoen med Norwegian til Venezia og busser til hotellet.

Vi flyr fra Gardermoen med Norwegian til Venezia og busser til hotellet.

Pris for reise, opphold (halvpensjon) i dobbeltrom kr. 9.300,Pris for reise, opphold (halvpensjon) i dobbeltrom kr. 9.300,Tillegg for enkeltrom kr. 850. Begrenset antall.

Tillegg for enkeltrom kr. 850. Begrenset antall.

RABATT kr. 500,ved bestilling innen 15. juli.

RABATT kr. 500,ved bestilling innen 15. juli.

Telefon: 88 00 46 00 E post: quande@online.no Telefon:ALFA88 00AS 46 00SmedveienE21,post: quande@online.no REISER 2090 HURDAL ALFA REISER AS

Smedveien 21, 2090 HURDAL

37

kryssordet

Send oss løsningen innen 10. august 2014 Navn:......................................................................................

Adresse...................................................................................

hver gang. En vinner boken

...............................................................................................

“Kunsten å eldes med stil og

Telefon....................................................................................

verdighet” av Dag Bredal

Løsningen sendes til: Seniorsaken Merk konvolutten “Kryssord”.

38

Mange sender inn løsning

Bygdøy allé 5, 0257 Oslo.

Meld deg inn i Seniorsaken i dag!

Seniorsaken jobber for norske seniorers økonomi, rettigheter i arbeidslivet og verdig omsorg. Norge har mer enn en million personer over 60. Vi kan ikke streike, men vi kan organisere oss!

Medlemskapet koster kun kr 390 per år for enkelt-medlemmer og kr 490 for familiemedlemskap. Ring oss på tlf. 22 12 18 90 eller gå inn på www.seniorsaken.no

Ser ut som en heis, og brukes som en heis!

R OG FAR? HVEM SKAL HJELPEdet MO offentlige svikter Vi gir deg råd og hjelp når

Løsningen på forrige nr kryssord:

Våre lekre løfteplattformer i sjakt fungerer nærmest som en vanlig heis. Du blir enkelt og sikkert bragt til ønsket etasje. Forskjellen er at de er enkle å installere, krever få bygningsmessige forandringer og er svært brukervennlige og driftsikre.

Og ikke minst, prisen er også betydelig lavere enn for en tradisjonell heis.

Mer informasjon finner du på tk-encasa.no

Blant 32 innsendte løsninger ble den heldige vinner av kryssordet 2-2014 Finn Suseg, 8540 Ballangen.

Premie er på vei i posten.

ThyssenKrupp Encasa Life in motion.

Tlf. 21 97 97 00 • tk-encasa.no • post@tk-encasa.no

39

medlemssider

Skagen-tur ble stor suksess I slutten av mai arrangerte Oslo Nord en flott tur til Skagen i Danmark med Peer Gynt tours og Jani Christina som reiseleder.

Sandormen i Skagen

I alt var vi 30 deltakere med guide og sjåfør. Turen ned til Larvik gikk raskt.

Så det ble litt venting i terminalen, noe alle tok med godt humør. Og humøret steg ytterligere da vi kom opp i restauranten «Catch me if you can», hvor det sto et aldeles lekkert lunsjbord og ventet på oss. Det var fritt valg av drikke til maten: øl, vin, mineralvann.

Ved ankomst til Hirtshals ble vi hentet og kjørt til Colorlines eget hotell utenfor Skagen. Her var det svømmebasseng, sauna og en deilig hage til å slappe av i. Dagen etter var det sightseeing i Skagen og omvisning på Skagen museum – fantastisk!

Lunsj på Brøndum, med noen enorme danske smørbrød og øl, dram, vin, vann.

Likevel var det deilig felles middag, senere på kvelden.

- Og alle var enige om at det var en hyggelig tur avslutter Edel Knapp, leder i Oslo Nord.

Helsekontroll Senior

I Helsekontroll Senior får du en svært grundig undersøkelse av det vi som fagpersoner mener er viktig i aktuell alder. Vi har satt av god tid til samtale og undersøkelser både hos sykepleier, lege og fysioterapeut, slik at du skal oppleve å bli godt ivaretatt.

Ansvarlig lege: Björn Gillhagen

Timebestilling: Tlf. 22 95 75 50 mellom kl 08.00 og 16.00.

Helsesekretær svarer på spørsmål og setter opp timeavtale.

INNGÅR I CAPIO EUROPA

40

Volvat Medisinske Senter AS, Borgenveien 2A, Oslo. www.volvat.no

SENIORSAKEN reagerer: Regulering av grunnbeløpet og pensjonene fra 1.mai 2014

Pensjonistforbundet forhandler ikke for alle! Årets regulering av folketrygdens grunnbeløp og pensjoner er drøftet mellom regjeringen og organisasjonene. Det er syv organisasjoner som deltar i drøftingene. Det kan synes som Pensjonistforbundet, som en av disse syv organisasjonene, påberoper seg en rolle de ikke har.

Pensjonistforbundet hevder at de drøfter på vegne av landets pensjonister. Sannheten er at de representerer bortimot 25 prosent av landets alderspensjonister og bør forholde seg til dette. Seniorsaken, som er en del av Seniorenes fellesorganisasjon, vil ha seg frabedt å bli tatt med i Pensjonistforbundets politiske vurderinger og synspunkter. De er i flere sammenhenger ikke sammenfallende. Seniorsaken styrer selv sine synspunkter, innspill og prosesser.

Men vi har sammenfallende synspunkter med Pensjonist-

Jeg vil bo hjemme så lenge jeg kan Å bo hjemme er viktig for de fleste. Abilia har utviklet Homebasic, en trygghetspakke for eldre mennesker med sammensatte behov innen tidsog hukommelsesstøtte, omgivelseskontroll og varsling. Løsningen kan gi økt trygghet både for den eldre, familien og hjelpeapparatet.

Les mer på vår hjemmeside www.abilia.no

forbundet når det gjelder den uverdige underregulering av de løpende pensjoner. Likevel er vi uenige i at Pensjonistforbundet gjør dette til en sak i trygdedrøftingene. Senior-

ABILIA AS Tel 37 14 94 50 | info@abilia.no | www.abilia.no

saken vil påpeke at dette er en lovregulert ordning og skal formelt ikke løses gjennom drøftinger. Seniorsaken arbeider derfor i andre kanaler for å synliggjøre sine medlemmers interesser i denne sammenheng. At det er bred politisk enighet på Stortinget om at løpende pensjoner skal underreguleres vanskeliggjør arbeidet, og er en sak alle pensjonister

Seniorsaken trenger flere frivillige til sekretariatet

burde bekymre seg over og arbeide mot.

Les mer om reguleringen: regjeringen.no/arbeids- og sosialdepartementet/pressesenter/pressemeldinger

Red.

Oppdatert informasjon om Seniorsaken finnes på våre nettsider www.seniorsaken.no.

Følg oss også på www.facebook.com/seniorsaken

Har du lyst til å jobbe en dag i uken eller være vikar ved behov?

Vi trenger frivillige som vil jobbe i resepsjonen i BA5.

Du vil sitte på sentralbordet, ta imot besøkende og gjøre andre varierte og interessante arbeidsoppgave. Du bør beherske data, men ikke på et veldig avansert nivå. Det er et til tider hektisk, men alltid veldig hyggelig på kontoret.

Vi spiser gratis lunsj sammen hver dag. Og vi dekker reisepenger. Arbeidstiden er fra 09.00 – 15.00.

Om du har lyst til å komme innom for en prat, tar du kontakt med Britt Selig på tlf. 480 64 986 eller brittselig25@gmail.com PS: Det er lunsj kl.12.00.

Velkommen!

41

medlemssider

Forsvarets Flysamling, Gardermoen, 22. mai

Seniorsakens landsmøte 2014 Styreleder Stig Klingstedt ønsket velkommen og innledet møtet med en beskrivelse av Seniorsakens samfunnsansvar for voksne og eldres sentrale plass i samfunnet i dag.

Status er at Seniorsaken har både innpass og innflytelse i maktens korridorer. Han kunne også fortelle om positive signaler om muligheter på nye og spennende arenaer.

Statssekretær i Helse- og omsorgsdepartementet og tidligere hederssenior i Seniorsaken, Astrid Nøklebye Heiberg, hilste landsmøtet med et innlegg og oppfordret Seniorsaken til å styrke organisasjonens viktige rolle som nasjonalt ombud ytterligere.

Den mest krevende saken på dagsorden var behandlingen av Seniorsaken Vestfolds forslag til landsmøtet om ikke å godkjenne sentralstyrets vedtak av 25. mars 2014 om eksklusjon av syv medlemmer, som også var styremedlemmer, i lokallaget i Vestfold.

Styrets avgjørelse var begrunnet med

42

at de ekskluderte medlemmene i Seniorsaken Vestfold har utvist handlinger som ifølge vedtektene gir grunn til eksklusjon. Kontrollkomitéen uttrykte sin fulle støtte til sentralstyrets beslutning, og ba landsmøtet avslutte saken før den ville skade organisasjonen ytterligere. Sentralstyrets vedtak om eksklusjon ble godkjent med 24 mot 11 stemmer.

Landsmøtet godkjente årsberetningen og regnskapet, men det ble uttrykt stor bekymring for medlemsutviklingen som også i 2013 har vært synkende.

Generalsekretæren orienterte om omleggingen av planarbeidet og gjennomgikk deretter hovedtrekkene i strategiog tiltaksplanen for 2014-2016. Flere mener Seniorsaken må bli tydeligere i sitt budskap og ha flere ben å stå på.

Strategi og tiltaksplan 2014 – 2016 ble godkjent.

Landsmøtet besluttet at nåværende medlemskontingenter opprettholdes.

Avtroppende styreleder Stig Klingstedt og statssekretær Astrid Nøklebye Heiberg.

FOTO FRA LANDSMØTET: Odd Gunnar Olsen, Tom Sønsteby og Terje Holtet

Se oversikt over Seniorsakens tillittsvalgte etter landsmøtet på neste side

Møtedeltakerne mener

For å forbedre kommunikasjonen og tilbudene til våre medlemmer tar vi nå i bruk et verktøy for spørreundersøkelser som vil sendes ut via e-post i ulike forbindelser.

Den første undersøkelsen gikk ut til landsmøtedeltakerne 22. mai 2014. Resultatene var meget positive!

Les mer om verktøyet vi benytter for spørre-undersøkelsene på www.questback.com/no/

43

medlemssider

Etter landsmøtet har Seniorsaken følgende tillitsvalgte: Sentralstyret: Ingrid Kløve Erik Rekdal Bitten Linge Tordis Aavatsmark Håvard Jernskau

styreleder nestleder medlem medlem medlem

Bergen Oslo Molde Oslo Skedsmo

Thomas Bøhmer Per Kjølset

varamedlem varamedlem

Oslo Rogaland

Kontrollkomite: Reidar Quande leder

Gunnar Serck-Hanssen medlem Tom Rømer Svendsen medlem

Ullensaker, Nannestad og Gjerdrum Oslo Oslo

Valgkomite: Bernt Krabberød Per Walter Jensen Elsa Kristiansen

leder medlem medlem

Oslo Oslo Rogaland

Liv Clemens Anders Vestergaard Larsen

varamedlem varamedlem

Oslo Østfold/ Sarpsborg

44

Seniorsakens sentralstyre fra venstre: Håvard Jernskau, Bitten Linge, Ingrid Kløve, Thomas Bøhmer, Tordis Aavatsmark, Per Kjølset og Erik Rekdal.

Generalsekretær Knut Chr. Høvik foran

Både styreleder Stig Klingstedt og nestleder Odd Hilmle takker for seg i sentralstyret.

Lokallagsledere pr. 12.06.14 Seniorsaken Arendal:

Seniorsaken Oslo Nord

gurlygundersen@gmail.com

Gurly Gundersen

edelknapp@gmail.com

Edel Knapper

seniorsaken.oslonord@gmail.com

Tlf: 37 09 58 63/414 60 079

Tlf: 906 02 308

Seniorsaken Asker

Seniorsaken Rogaland elsakristiansen1@gmail.com

Elsa Kristiansen

gjemdal@getmail.no

Lars Gjemdal

seniorsaken.rogaland@gmail.com

Tlf: 996 48 560

Tlf: 977 26 812

Seniorsaken Bergen

Seniorsaken Sarpsborg/Østfold

Odd Himle

oddhim@gmail.com

Tlf: 971 54 500

Arne Vestergaard Larsen

seniorsaken.bergen@gmail.com

Tlf: 917 48 695

Seniorsaken Eidsvoll og Hurdal

Seniorsaken Skedsmo

Marit Lian

Anna Marie Vereide

oanderli@online.no

Tlf: 416 04 867

seniorsaken.eidsvoll.hurdal@gmail.com

Tlf: 900 55 363

anna_marie.vereide@getmail.no seniorsaken.skedsmo@gmail.com

Seniorsaken Ullern

Seniorsaken Frogner Lasse Aarnæs

Tlf: 986 44 771

vestlars@gmail.com

seniorsaken.sarpsborg@gmail.com

ljaa@frisurf.no

Erik Rekdal

seniorsaken.frogner@gmail.com

erikrekdal@gmail.com

Tlf: 970 18 140

seniorsaken.ullern@gmail.com

Seniorsaken Harstad

Seniorsaken Ullensaker, Nannestad og Gjerdrum

Ruth Haugland

Odd Gunnar Olsen

Tlf: 976 64 725

ruthhaugland41@gmail.com seniorsaken.harstad@gmail.com

Tlf: 456 16 683

od-gunno@online.no seniorsaken.ullensaker@gmail.com

Seniorsaken Vestre Aker

Seniorsaken Kristiansand Halvor Hulaas

Tlf: 907 87 420

hulaas@hotmail.no

Roar E. Møll

seniorsaken.kristiansand@gmail.com

roar.moll@communicator.no

Tlf: 906 81 297

seniorsaken.vestreaker@gmail.com

Seniorhåndboka - Bestill nå!

Seniorhåndboka er et uvurderlig verktøy for alle seniorer. 2013-utgaven er nå fullt oppdatert på rettigheter, takster, økonomi, juss og helse. Redaktør er Seniorsakens forhenværende informasjonssjef Dag Bredal.

Boken har 160 sider og koster kroner 100 for medlemmer og kroner 150 for andre. Porto ved forsendelse kommer i tillegg. Boken kan også kjøpes i vårt sekretariat i Bygdøy allé 5 og gjennom våre lokalforeninger.

Seniorhåndboka 2013 kan bestilles på e-post: seniorsaken@ seniorsaken.no eller på telefon: 22 12 18 90.

45

medlemssider

Drøm om julen i juli !

Bli med til julestemningens hjemland, som selvfølgelig er Tyskland, og opplev julemarkedene i Lübeck og Kiel.

Fra 4. – 7. desember vil nye og gamle seniorvenner kunne være på en opplevelse reise som inkluderer en avstikker på svensk slottsbesøk, fantastiske matopplevelser og godt drikke, behagelig transport, gavekjøp og følelsen av å være i et juleeventyr.

Det vil være begrenset antall plasser på denne fantastiske turen, så følg med på hjemmesidene, i nyhetsbrev og neste nummer av Senior.

Madeira 16. oktober 1 uke fra

6.445,-

Lanzarote 26. september 1 uke fra

4.895,-

PAKKEREISER, TRIVSELSREISER & LANGTIDSREISER - DIREKTE FRA BERGEN!

FORLENG SOMMEREN MED EN HØSTFERIE

Terracina 28. september 2 uker fra

8.995,-

Vitaltour tilbyr kvalitetsreiser der våre engasjerte og erfarne norske reiseledere står klare til å ta imot deg med et varierende aktivitets- og utfluktsprogram. Blir du med på våre spennende utflukter får du enda mer ut av reisen og mange flere minner å ta med hjem!

MADEIRA byr på fantastisk blomsterprakt, fjellvandringer og den flotte hovedstaden Funchal - en levende by med gågater, museer og katedral. Reiser du til TERRACINA/ITALIA, tar vi deg med til Roma der du får se flere av historiens mesterverk på en dag - Colosseum, Spansketrappen, St. Peterskirken og Pantheon. KYPROS blir ofte kalt Middelhavets høstparadis, og her venter det krystallklare, blå Middelhavet med perfekte badetemperaturer og herlige strender. LANZAROTE er skapt av vulkaner og kjent for sin stilrene arkitektur og spektakulære landskap. Her finner du gylne sandstrender, pittoreske småbåthavner, motebutikker, nattklubber og trendy restauranter. Vitaltours anlegg ligger langs den 12 kilometer lange strandpromenaden som innbyr til fot- og sykkelturer.

Vi bryr oss litt mer.

Kypros 7. november 1 uke fra

5.195,-

lokallag 46

www.vitaltour.no Tlf. 56 57 47 50

r e j k s a Hv Aktivitetskalenderen (oppdateres på www.seniorsaken.no) Seniorsaken Oslo Nord 17.09

Feiring av Grunnlovsjubileet på Eidsvoll.

En flott tur med omvisning og servering av 1814-meny. Kr 615 alt inkl.

Meld dere på innen utgangen av juli! Se mer informasjon lengre ned på siden.

26.11

Førstehjelpskurs kl. 18.00. Årvoll Gård, Galleri Fjøset.

07.12

Julecruise med Color Line Color Magic, Oslo-Kiel.

1695 kroner inkl. tur/retur i 3-stjerners dobbeltlugar, frokost x2, julebuffet med en øl og en akevitt –

cruisemeny inkl. 1/2 flaske vin. Påmelding direkte til Kristian Nordby mob. 906 50 986

15.12

Juleavslutning m/underholdning og dans v/Geriatrix. Årvoll Gård, Galleri Fjøset.

Seniorsaken Skedsmo - Alle åpne møter holdes på Grendehuset, Karisvei 1, 2013 Skjetten. Fra kl. 13.00 til 15.00.

I løpet av høsthalvåret ønsker vi å arrangere flere spennende kurs! Vi gjør oppmerksom på at datakursene,

kjørekurs for seniorer og andre eventuelle kurs, vil bli satt opp etter antall interesserte og tidspunktene

vil avklares etter det.

17.09

Odd Georg Murud foredrar om Alf Prøysen:

”Husmannsgutten som vant hele kongeriket!”

Det blir en tredelt fremstilling med kåseri, opplesing og sang.

05.11

Nevrolog Hesla: ”Ny viten om søvnproblemer”.

Han har besøkt oss før og de som opplevde han da,

husker nok hvordan han begeistret med sin viten og

humoristiske presentasjon av emnet.

10.12 Julemøte Seniorsaken Vestre Aker August

EN SMAK AV «SØRLANDSIDYLL» I OSLOFJORDEN

I Avistegnernes hus feires Fredrik Stabels hundreårsjubileum.

Det betyr gjensyn med Didrik From, Darwin P. Erlandsen,

Lille Maud Vonlausbråten og flere personligheter fra

Dusteforbundet. Vi blir også kjent med Stabel som billed-

kunstner og forfatter.

04.09

Jubileumsomvisning på Eidsvoll

Informasjon kommer på www.seniorsaken.no

Seniorsaken Ullensaker, Nannestad og Gjerdrum 02.09

Styremøte kl 17.00 NB! Tunet , Gardermoen

September

Åpent møte

01.10

Eldredagen i Nannestad. Velhuset Bjerke

07.10

Styremøte. Kl 18.00

04.11

Styremøte. Kl. 18.00

02.12

Styremøte og juleavslutning. Herredhuset

17. september 2014 går turen tilbake til Eidsvoll 1814

Eidsvollsbygningen fremstår i dag nærmest slik den var under de begivenhetsrike ukene i 1814.

17. september kan du oppleve hvordan nye tapeter, farger, tekstiler og ikke minst en rekonstruksjon av kjelleren danner et tidsriktig bakteppe for omvisningen i «1814 – krangel og enighet» og «kjellerliv».

En guide er med hele veien, men det dukker også opp ulike rollefigurer underveis. I Wergelands hus venter en unik filmopplevelse.

På menyen står smaken av 1814 på 2014 vis. Det er gamle oppskrifter tilpasset dagens ganer.

Før ferden går tilbake, gis det mulighet for å utforske litt av den historiske eiendommen på egen hånd.

Påmelding til Kristian Nordby snarest.

Tlf. 22 21 16 08, / Mob. 906 50 986 mail: jsundv@gmail.com Turen koster 615 kr. alt inkludert (basert på minimum 27 deltakere).

Seniorsaken Oslo Nord

47

BB

Returadresse: Returadresse: Seniorsaken Seniorsaken Bygdøy Allé 5, 0257 Oslo Bygdøy Allé 5, 0257 Oslo

Sølvtøy og andre sølvvarer dukaPC - endelig Sølvtøy og andre sølvvarer etterlyses! en datamaskin etterlyses! vi kan mestre Vi kjøper sølv og gull i alle former.

GodVibetaling ogsølv raskt og oppgjør. kjøper gull i alle former.

God betaling og raskt oppgjør.

Vi trodde aldri vi skulle ha en datamaskin, da vi ikke er teknisk interesserte. Men her er alt vi har bruk for – endelig en datamaskin vi enkelt kan mestre.

Vi er kommet tettere på våre barn og barnebarn. Vi treffer dem der hvor de er – på nettet.

Kaffekanner, serverings­ Det gir en godbestikk, følelse å kunne imponere og overraske dem – det gir både tilfredsstillelse og Kaffekanner, bestikk, serverings­ deler, pokaler, medaljer, mynter, glede.

BORDMODELL

7.495,+ FRAKT

21,4’’ skjerm

5.495,-

deler, pokaler, medaljer, mynter, søljer, smykker. dukaPC gir oss frihet til så mye – nå kan vi søljer, være påsmykker.

Internett og finne alt hva vi har lyst til

– høre på musikk, handle på nettet, og bestille time hos legen. Vi har også opprettet nettbank og mottatt vår første e-post.

Har vi bruk for hjelp, ringer vi bare til dukaPC Kundeservice – deres medarbeidere er flinke og tålmodige – det er så enkelt, nummeret står til og med på skjermen.

Det gir oss livsglede – ganske enkelt…

Våre samarbeidspartnere:

BÆRBAR + FRAKT

15,6’’ skjerm

Så lett er det...

Bestill en dukaPC direkte på telefon 227 226 00 eller på www.dukapc.no.

Datamaskinen leveres med Posten. Pakk opp, start maskinen og din dukaPC er klar til bruk.

Vi ordner alt det tekniske for deg.

Du har 4 ukers full returrett på datamaskinen, da vi er sikre på at du vil trives med den.

Vi kjøper også alle ViServiceabonnement kjøper ogsåmedalle Internett former for pris kr. 299,-/måned* former forgull, gull,også også dukaPC serviceabonnementet inkluderer Interødelagte eller graverte ødelagte graverte nettforbindelse eller med 5GB per måned, løpende oppdatering av datamaskinens programmer, gjenstander. gjenstander. og fri adgang til telefonisk hjelp. Abonnementet har ingen bindingsperiode, og kan sies opp på dagen, dersom du skulle ønske det. *175/mnd dersom du allerede har Internett.

Roschberg RoschbergMynthandel MynthandelAS AS

Besøksadresse: Løkkeveien 1, 0253 Oslo • Tlf 22 55 44 00 • www.roschberg.no • mail@roschberg.no

Tlf 227 226 00 · www.dukapc.no