LA ANEMIA ¿Qué es La Anemia?
La Anemia es un enfermedad alimenticia, que se provoca por la falta de hierro en el cuerpo y también es carecer de suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo, también el tener nivel bajo de hemoglobina,
LA ANEMIA ¿Cómo nos afecta La Anemia?
La Anemia al ser muy común y peligrosa, nos afecta en la manera que nos vuelve más débiles y cansados, esto sucede por la falta de hemoglobina. Asi como podemos tener Fatiga, Dificultades para respirar, mareaos o aturdimiento.
LA ANEMIA ¿Cómo prevenir La Anemia?
La Anemia se puede prevenir facilmente, asi como comer bien o bien llevar un registro de lo bien o mal comes, asi como consumir alimentos ricos en hierro como, a carne de res y el hígado