2 minute read
VANUIT EEN ANDERE HOEK BEKEKEN
Een ABC van aanvullende therapieën en geneeswijzen
DEEL 2 B ody Stress Release Bodystress is vastgezette lichaamsspanning in de spieren, die wordt veroorzaakt door overbelasting van lichaam en/of de geest. Het gevolg van ‘bodystress’ is dat er meer druk op de zenuwbanen komt te staan. Dit kan zich uiten in een grote verscheidenheid aan klachten en problemen. Body Stress Release (BSR) is een gezondheidstechniek die ervoor is bedoeld om de stress die is vastgezet door het lichaam, weer los te laten. Hierdoor wordt het lichaam van de cliënt optimaal in staat gesteld om zichzelf te genezen en de pijn en klachten te doen verhelpen of verminderen. BSR is voor alle doelgroepen en leeftijden geschikt en tijdens de behandeling hebben cliënten hun kleding aan.
Craniosacraaltherapie
Craniosacraaltherapie is een subtiele behandelmethode die kan worden gebruikt om een groot aantal uiteenlopende klachten aan te pakken. Daarbij richt de therapie zich niet zozeer op de klachten en symptomen zelf, maar op de mens als geheel met diverse fysieke, emotionele en mentale lagen. Het woord cranium is Latijn voor schedel. Sacraal komt van sacrum wat staat voor heiligbeen in het Latijn. Zoals de naam van de therapie aangeeft, ligt de focus dus op het gehele craniosacrale systeem. Dus alles tussen de schedel en het heiligbeen. De behandelwijze gaat ervan uit dat alle organen, zenuwen, spieren en gewrichten door middel van bindweefsel met elkaar zijn verbonden. Klachten of aandoeningen kunnen de oorzaak zijn van spanningen of stress in dit bindweefsel. De craniosacraaltherapeut zal met behulp van verscheidene, manuele technieken trachten ontspanning te krijgen in het craniosacrale systeem en het bindweefsel van de patiënt. Dit zorgt ervoor dat de patiënt ook gemakkelijker zijn zelfgenezende vermogen op gang kan zetten en sneller kan herstellen. De therapie is geschikt voor alle leeftijdscategorieën.
Euritmietherapie
Euritmietherapie is een antroposofische bewegingstherapie met als doel het genezingsproces van de cliënt te verbeteren en te ondersteunen. Om dit te bewerkstelligen wordt er tijdens de therapie gebruik gemaakt van ritmische, vloeiende bewegingen, (taal) klanken en soms muziek. Het mooie van de therapie is dat deze na de juiste begeleiding ook thuis (door de patiënt zelf) kan worden beoefend. De therapie kan worden toegepast bij een grote verscheidenheid aan lichamelijke en psychische klachten, maar ook bij gedrags- en ontwikkelingsproblemen. De tarieven van euritmietherapie verschillen per therapeut.
Haptotherapie
Haptotherapie is een persoonsgerichte therapie met als speerpunten het voelen en ervaren. Het is de toegepaste vorm van haptonomie. Gevoelens, gedachten en gebeurtenissen zijn soms niet in harmonie met de manier van leven. Ook kunnen bepaalde gevoelens en gedachten juist zijn weggestopt of genegeerd worden. Hierdoor kunnen er lichamelijke en geestelijke klachten ontstaan. Haptotherapie is ervoor bedoeld om meer bewustheid te brengen in gevoelens en ervaringen. Dit kan de cliënt in staat stellen om (onverwerkte) emoties een plek te geven en meer vertrouwen te krijgen in keuzes en gevoelens. Door de therapie kan ervoor zorgen dat een cliënt zich prettiger, sterker en energieker voelt. Hoewel iedere haptotherapeut zijn eigen werkwijze heeft, maakt hij of zij vaak gebruik van gesprekken en lichamelijke oefeningen gericht op voelen en ervaren. In de aanraking op de behandelbank kun de therapeut voelen waar de spanning zit in het lijf. In veel gevallen kan haptotherapie worden gecombineerd met andere therapieën. Het is dan wel belangrijk dat beide therapeuten hiervan weten.
