STARKA KÄNSLOR
OCH UTBROTT
BEMÖT, FÖRSTÅ OCH FÖREBYGG
David Edfelt
INNEHÅLL
Inledning 5
Del 1. Barn är olika 8
Temperament 8
Personlighet 9
Gener och miljö 10
Hjärnans utveckling 10
Anknytning 11
Funktionsutveckling 12
Empati 16
Stress 17
Traumatiska upplevelser 18
Överkrav 18
Känslor 19
Del 2. Bemöt 22
Lågaffektivt bemötande 22
Affektkurvan 23
Del 3. Förstå 46
Samarbete och självkontroll 46
Utvärdera för att förstå 47
Del 4. Förebygg 60
Begripligt 61
Hanterbart 68
Meningsfullt 71
Ett systematiskt arbetssätt 76
Avslutande ord 81
Litteratur 83
Inledning
Barn som gång på gång hamnar i kraftiga utbrott är en utmaning för förskolans pedagoger. De flesta barn blir bättre på att kontrollera sig själva och allt vassare på att ta sig an vardagens utmaningar för varje år. Men för en del barn fortsätter det att vara svårt. De kan bli upprörda av att någon säger att det är dags att plocka undan, att inte få stå först i kön varje dag eller att byxan korvar sig. Vissa barn – och vuxna – har helt enkelt lättare att bli frustrerade och uppleva starka känslor.
Dessa starka känslor tar sig olika uttryck. Barnen kan kasta saker, slåss eller spottas. Vissa gömmer sig, slår sig själva eller rymmer när känslorna svämmar över.
Dessa barn får ofta etiketter: explosiva, känsliga, våldsamma, svåra eller krävande.
Hur ska då en pedagog bemöta dem, förstå det som sker och kunna förebygga utbrott? Ska hen sätta sig på huk framför barnet, luta sig fram, visa barnet, ge instruktionen igen eller säga till lite mer bestämt? Svaret blir: Det beror på. Det finns inga enkla lösningar eller mallar, eftersom varje barn är unikt. Vissa barn kan behöva få något förklarat för sig flera gånger, medan andra behöver mer lekfulla eller kreativa tillvägagångssätt.
Det handlar alltså inte om de barn som då och då gråter och är förtvivlade, men som med tröst och en hjäl-
pande hand lätt går tillbaka till den aktivitet de sysslade med. Det är vardag på förskolan och inte särskilt utmanande. Men barn som får känsloutbrott oftare än sina jämnåriga kräver extra tålamod och en verktygslåda med strategier. De behöver vuxna som är flexibla och som anpassar sitt stöd efter situationen och varje barns behov.
Att just bli förstådd utifrån sina behov är a och o. Barn som gång på gång hamnar i svåra situationer, som leder till misslyckanden och starka känslor, har lätt att få negativ återkoppling från omgivningen i form av kommentarer eller ansiktsuttryck som signalerar olika känslor: irritation, uppgivenhet, ilska eller trötthet. Då blir barnen bärare av andras negativa upplevelser av dem själva, samtidigt som de möter situationer som är övermäktiga för dem. Den typen av återkommande upplevelser påverkar självkänslan negativt och riskerar att skapa en mindre gynnsam utveckling för barnet.
I en professionell organisation är det därför nödvändigt att arbeta systematiskt. Bemöt – förstå – förebygg är en bra modell. Den innebär att först bemöta barnet i situationen, efter bästa förmåga. Därefter gäller det att försöka förstå vad som hände, för att sedan förebygga att det händer igen.
Att ha kunskap om olika sätt att bemöta barn som befinner sig i ett kaotiskt tillstånd är avgörande för att kunna bemöta och förstå. Samtidigt är känslor något som var och en behöver få äga utan att vuxna slätar över, ignorerar eller upprörs över dem.
Det förebyggande arbetet går därför inte ut på att förebygga starka känslor, utan på att förebygga kaos. Det kan handla om att arbeta på ett annat sätt i vardagen för att skapa en miljö som är möjlig för barnet att klara av. Några exempel är att du som pedagog kan tydliggöra vad som ska ske eller att tänka igenom vilken kontakt du har med barnet och hur du kan stötta i svåra situationer. Men det kan också handla om att planera ditt bemötande. Du kanske vet med dig att du inte lyckades hantera situationen lika professionellt som du borde ha gjort och behöver då tänka ut hur du ska göra nästa gång något liknande inträffar.
För att bemöta, förstå och förebygga starka känslor och utbrott behöver du först ta reda på vad som gör att barn reagerar så olika i olika situationer.
Del 1 beskriver därför barns tidiga utveckling och viktiga funktionsförmågor. Du som vill gå direkt till den praktiska delen kan hoppa till del 2 och sedan läsa del 1 när det finns mer tid.
Del 2 förklarar de olika faserna av ett utbrott. Vad är viktigt när en vuxen bemöter barnet? Och hur kan den vuxne själv behålla lugnet?
Del 3 tar upp olika sätt att analysera en utmanande situation. Här finns en rad verktyg för att förstå varför det blev som det blev.
Del 4 beskriver vad som behöver göras för att förebygga och förbättra barnets tillvaro. Med ett systematiskt arbete går det att skapa goda förutsättningar för att barnet ska utvecklas på bästa sätt.
STARKA KÄNSLOR OCH UTBROTT
BEMÖT, FÖRSTÅ OCH FÖREBYGG
David Edfelt
Hur bemöter vi barn när känslorna stormar? Hur kan vi förstå det som sker och hur kan vi ta oss an det förebyggande arbetet?
Kunskapen om hjärnan och känslornas roll har ökat under det senaste decenniet. Vi vet idag mer än någonsin om vad som triggar starka känslor hos barn – och vad som kan hjälpa dem att hitta tillbaka till lugnet. Boken presenterar effektiva strategier för att bemöta barn i känslomässigt kaotiska situationer, samtidigt som den betonar vikten av att låta känslor få finnas. Genom att kombinera förståelse med praktiska metoder för förebyggande arbete, visar boken hur du kan skapa en trygg och stödjande miljö där barn får möjlighet att lyckas, utvecklas och rustas för framtidens utmaningar.
David Edfelt är leg psykolog, handledare, utbildare och författare. Han föreläser och handleder från förskola till vuxenutbildning samt inom vård, LSS, socialtjänst, frivilligorganisationer och andra verksamheter. David har under många år undervisat på Specialpedagogiska institutionen vid Stockholms universitet.
Fler titlar i serien hittar du på nok.se/forskolepocket
Förskolepocket är lättlästa och greppbara handböcker som ger en bra introduktion till angelägna ämnen som rör förskolan. Böckerna vänder sig till pedagoger men passar alla som möter barn i förskoleåldern.