С молоком матери /2017 by С молоком матери. О грудном вскармливании и не только

â&#x201E;&#x2013;8 2017

№8 2017

Содержание

4 ПИСЬМО РЕДАКТОРА 6 ГОВОРЯТ МАМЫ Мифология грудного вскармливания

10 ЗАМЕТКИ КОНСУЛЬТАНТА Разбираем мифы вместе с Татьяной Арбузовой 18 ТЕМА НОМЕРА Мифы о кормлении после года 24 А КАК У НИХ? Израиль 36 ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА Кормление в обществе — почему осуждают мам? 42 ИНТЕРВЬЮ Мария Элькин (Израиль)

56 КРАСОТА МАТЕРИНСТВА Мирта Гроффман 66 НАШИ ДРУЗЬЯ «Азбука материнства» г. Санкт-Петербург 7 РАЗМЫШЛЕНИЯ О МАТЕРИНСТВЕ Мой путь материнства 80 НЕ МОЛОКОМ ЕДИНЫМ Хумус 86 ЧТО ПОЧИТАТЬ Венди Блумфилд «Жизнь после родов» 88 Над номером работали

Письмо редактора Счастлива мама — счастлив и ребенок.

моют под краном, измеряют, взвешивают, за-

Вам часто приходилось слышать такую при-

капывают ему в глаза щиплющие капли ради

сказку? Мне она постоянно попадается на

профилактики какой-то инфекции... А ведь

глаза в разных статьях кучи психопабликов

самое интуитивно верное, природное — дать

на тему материнства в соцсетях или на «мам-

ребенка роженице, чтоб она приложила его к

ских» форумах при разных обстоятельствах.

груди. Чтоб случился тот самый контакт «кожа

Что же говорящие имеют ввиду? Да,

к коже», который не только даст малышу чув-

несомненно, состояние ребенка будет силь-

ство успокоения, но и запустит важные про-

но зависеть от состояния матери — природа

цессы в его новехоньком организме.

умна, она дала женщине множество нитей

Что происходит дальше в роддоме — из-

для установления близости со своим ребен-

вестно большинству читающих мам. Не бу-

ком. Только, увы, современные люди в боль-

дем о грустном. Я хочу сейчас лишь сказать о

шинстве своем давно считают, что они умнее

теме налаживания грудного вскармливания.

природы. Вся наша общепринятая медицин-

Да, у кого-то этот процесс не вызовет ника-

ская система уводит человека все дальше и

ких сложностей — природа все же умнее че-

дальше от природы. Начиная с родов в род-

ловека, и слава богу! Но какому-то проценту

доме, когда с первых секунд после рождения

женщин потребуется определенная помощь.

эту связь в прямом смысле перерезают нож-

Здесь, главное, чтоб эта помощь оказалась

ницами - отсекают пуповину, отнимая у но-

квалифицированной. К сожалению, в боль-

ворожденного огромную долю пуповинной

шинстве роддомов сохраняются еще какие-то

крови. А ведь именно эта кровь насыщена

совершенно бестолковые рекомендации для

стволовыми клетками, которые должны были

кормящих женщин. Мы, кстати, собрали их в

достраивать детский организм уже вне мате-

этот раз в рубрике «Тема номера». Статья так

ринского. Первые минуты встречи матери и

и называется «Мифы о ГВ».

ее малыша наполнены какими-то обыден-

Что же происходит с теми женщинами,

ными и дурацкими процедурами — ребенка

которые столкнулись со сложностями в корм-

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

лении? Кто-то из них ищет поддержки, по-

не единственная его потребность. Но кто ж

лучает адекватную помощь и благополучно

этого ребенка спрашивает...

кормит грудью. Кто-то тоже ищет помощи, но

Нет, счастье ребенка зависит не толь-

получает вредные советы, кормление бывает

ко от счастья его матери. Да и какое же это

загублено на корню. А есть еще те, кто не мо-

счастье — добровольно отказаться от самого

жет честно себе признаться, что кормить не

естественного и природного в мире процесса

желает (почему — это тема целой научной ра-

— вскармливания своего дитя? Разве есть на

боты, мне кажется...), но под давлением окру-

этом свете равноценная замена? Нет, всякое

жения так же обращается за помощью. Прав-

«первое после грудного» - это всего лишь

да, помощь таким матерям не нужна, они все

суррогат. Неужели женщины в сознательном

равно не будут кормить. Как не будут кормить

состоянии обрекают своего ребенка на вто-

и те мамы, которые изначально делать этого

росортное питание?

не собирались по разным причинам. Здоро-

Грудное молоко содержит в себе те са-

во, что среди них есть те, которые не стыдят-

мые стволовые клетки, которые будут помо-

ся в этом признаться. Они хотя бы не пло-

гать достраивать организм малыша вне тела

дят развесистых мифов вокруг сложностей с

матери. Мы знаем, что за первые четыре ме-

грудным вскармливанием.

сяца жизни ребенок увеличивает свой вес

Но генетически в каждой женщине еще

вдвое. Из чего он должен брать энергию на

сохраняется эта потребность — кормить свое

это строительство? Стволовые клетки могут

дитя. Природа умнее, да-да. Потому-то сла-

стать клетками любого органа человека, по-

бым женщинам так нужна поддержка окруже-

тому-то они и ценятся больше остальных. И

ния, им нужно убедиться в том, что они посту-

они синтезируются организмом женщины

пают правильно, отказывая своему ребенку в

совершенно безвозмездно! Как можно осоз-

молоке матери. И тут-то на помощь приходит

нанно лишить своего ребенка этого жидкого

заветная присказка про «счастливую маму».

золота, заменив его на непонятный сурро-

К чему мучения с грудью? Главное, чтоб ты

гат?? Из чего будет строить свой организм ре-

была счастлива, дорогая! Бутылка — это же

бенок, выкормленный порошком из молока

так просто, кормить может кто угодно — муж,

животного?

бабушка, няня... А ребенок все равно будет

Мне очень хочется, чтоб вместо оправ-

счастлив — ведь главное для него — счастли-

дательных лозунгов мамы получали макси-

вая мать.

мум правдивой и актуальной информации.

Неужели люди не слышат оправдатель-

Чтоб каждая женщина еще до роддома уз-

ную интонацию? Да, счастливая мать — это

нала как можно больше о кормлении грудью

прекрасно. Но кто подумает о ребенке? На-

и не надеялась на роддомовских медсестер.

верное, эмоциональное состояние матери —

Да, к сожалению, у многих из нас утерян опыт вскармливания в семьях, но генетический опыт живет в каждой из нас. И только от нас

Мы попросили мам рассказать нам, что советовали им в роддоме и в первые недели после родов врачи, приходившие на патронаж новорожденного. В большинстве своем, увы, эти советы — вредные. Далеко не все врачи, работающие с молодыми мамами, обладают современными познаниями в области грудного вскармливания и готовы это вскармливание поддержать, а не загубить на корню. Присоединяйтесь к обсуждению мифологии грудного вскармливания в наших соцсетях.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Говорят мамы

Мифология грудного вскармливания

Фото: Елена Горячева

ГОВОРЯТ МАМЫ Во время родов я потеряла много крови, естественно, у меня случился упадок

8 это сосательный рефлекс просто у ребенка, а не голод.

сил. Когда сына принесли кормить, то я

Про сцеживание вообще молчу. Осо-

чуть в обморок не упала, просто не было

бенно во время прилива. А я просто стала

сил его держать. А неонатолог сказала,

меньше есть и пить один день, а они всё

что это из-за того, что я кормлю сына

спрашивали: «сцеживаешься?» О да, а как

грудью. В следующее кормление его

же. И после каждого кормления тоже. Од-

просто мне не принесли, мол, пока нель-

ной покорми, а другую сцеди, и не вздумай

зя кормить грудью. Ох и скандал тогда

две сразу давать за один раз, и вообще кор-

был!» (Алина Г.)

мить только по часам — раз в три часа! Я все думала, как они только не спрашивают, куда

«Второй ребёнок родился обвитый пуповиной (одна петля), так мне сказал не-

я молоко сцеживаю, что бы я им предъявила?» (Марина К.)

онатолог , что нельзя таких детей вообще первые дни грудью кормить! (Это в ответ на

«Мне говорили десять минут кормить

то, что я просила сразу к груди приложить

грудью, а потом давать смесь. И сосочку

и даже прописала этот пункт в договоре о

надо, а то сильный сосательный рефлекс. А

родовспоможении, но мне никто его сразу

еще рекомендовали каждое кормление (ка-

не дал, мол, слабоват из-за обвития. А ре-

ждое!) сцеживать грудь после прикладыва-

бёнок был в порядке. Я и мои родственники

ния малыша. Ну, и конечно, мыть грудь пе-

в шоке были.» (Марина К.)

ред каждым кормлением. А вообще каждая дежурная врач говорила все новые и новые

«Нельзя пить газированную минералку

рекомендации. Часто слова одного доктора

— у ребёнка будет животик болеть! — гово-

противоречили другому. Меня так сильно

рили мне в роддоме.» (Анастасия Ж.)

запутали, что я уже забыла все, что читала, и забыла все, о чем говорили на курсах про

«Врач, которая принимала роды, когда

грудное вскармливание. Пришлось самой

узнала, что дочка висела всю ночь на гру-

во всем разбираться и всю ту противоречи-

ди, посоветовала дать пустышку, так как у

вую информацию пропускать мимо ушей.»

малышки очень сильный сосательный реф-

(Надежда И.)

лекс.» (Елена Б.) «Из последнего: пока не придет молоко, «Точно, и мне так же сказали, я-то сво-

каждое кормление давать обе груди не боль-

его все равно кормила. И, мол, не более

ше, чем на пять минут, а потом докармливать

двадцати минут кормить можно, потому что

смесью. Это пятнадцатый роддом, г. Москва.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мифология грудного вскармливания

Соседка по боксу с первым малышом

«Сжать ареолы пальцами как ножница-

лежала, постоянно заходила, спрашивала:

ми и свободным пальцем отодвигать грудь

«Она всю смесь съела и не уснула, что мне

от носика. Спасибо этой милой тете за лак-

с ней делать?» Я первый раз от такого во-

тостаз именно в месте нажатия и за трещи-

проса аж в ступор впала. Оказывается, она

ны на сосках.» (@svetlana_vesna)

ребенку грудь давала только тогда, когда смесь приносили, по часам, с шестичасовым перерывом ночью. Раннего прикладывания тоже не было,

«Мне прямо в родильном зале сказали, что не смогу кормить — грудь не той формы.»(Ольга К.)

в роддоме бытует мнение, что ребенку это не нужно, а вот через минут сорок спелену-

«Сказали в роддоме, что у меня «пло-

того приложить можно, по желанию. Соски,

ские соски» и мне нужны накладки (а нам

правда, строго запрещали.

они только помешали), заставляли докарм-

Со старшими детьми девять и двенад-

ливать смесью.» (@iuliiamia)

цать лет назад вообще мракобесие было. Начиная с того, что отдельно лежали.» (Лидия С.) «Мыть грудь с мылом перед каждым кормлением.» (Татьяна У.)

«Мазать соски молоком вместо ланолина от трещин.» (@elezalezla_petrovna) «В моем роддоме по часам носили смесь в таких пузырьках со смешными сосками сверху, настаивали на том, что надо докарм-

«Кормить ребенка с косынкой на голо-

ливать детей, иначе они похудеют, и нас не

ве и сидя с ногами на подставке.» (Екате-

выпишут из-за массы тела новорожденно-

рина Т.)

го. И все докармливали, и я...» (Татьяна П.)

«Когда у меня пришло молоко, акушерка

«Мне патронажный доктор сказала по-

в роддоме сказала скорее сцеживаться, че-

сле каждого кормления давать чайную лож-

рез боль, чтобы не было мастита. А ребенок

ку воды, чтобы во рту не оставалось молока,

лежал рядом и спал.» (Дарья К.)

иначе появится молочница. А про ланолин для сосков у нас вообще никто не знает —

«Мыть грудь перед кормлением, сце-

ни врачи, ни те, кто рожает.» (@alisnica)

живать после. Говорили о невозможности кормить из-за «плоских сосков». Грудное

«Если не поить водичкой, то будет обе-

вскармливание в итоге было у нас более

звоживание, и вон, видите, в моче розовое

двух лет.» (@naty_art)

— это соль выходит.» (@varja.22.07)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Заметки консультанта Мы попросили прокомментировать рассказы мам о том, что им насоветовали в роддоме, консультанта по грудному вскармливанию Татьяну Арбузову, г. Санкт-Петербург.

Текст: Татьяна Арбузова @shakti_osher Фото из личного архива автора.

ЗАМЕТКИ КОНСУЛЬТАНТА

Перед моими глазами два листа, заполненные рассказами мам. Яркий перечень самых махровых мифов о грудном вскармливании, берущих в большинстве своем начало во временах наших мам и бабушек, когда основная жизненная задача женщины заключалась в строительстве коммунизма и работе на благо общества, а все остальные сферы жизни, включая материнство, не должны были этому мешать. О сохранении грудного вскармливания мало задумывались, поэтому навыки грудного вскармливания были практически утеряны, а врачи привыкли иметь дело с детьми на искусственном вскармливании. Все их стандарты, включая стандарты набора веса, были построены на данных детей на ИВ. Такая же ситуация получилась на Западе, правда, не только из-за необходимости женщин работать, но и из-за движения феминизма. Есть у Всемирной Организации Здравоохранения документ, который называется «Основные правила успешного грудного вскармливания». В нем перечислены моменты, помогающие сохранить грудное вскармливание и здоровье ребенка, и факторы, негативно влияющие на качество и длительность ГВ и на здоровье малыша. Давайте посмотрим на некоторые из них: • Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения. • Исключение кормления новорожденного из бутылки или другим способом до того, как мать приложит его к груди. • Совместное пребывание матери и ребенка в одной палате. • Исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни ребенка. • Исключение допаивания водой до введения прикорма. • Кормление про требованию, продолжительность кормления регулируется ребенком. • Ночные кормления и совместный сон матери и ребенка. • Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. • Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. • Исключение дополнительного сцеживания молока после каждого кормления. Совместное пребывание матери и ребен-

лыш стремительно растут и развиваются. На-

ка в одной палате обеспечивает возможность

выки ребенка, которому только один месяц,

маме кормить ребенка по требованию и днем

сильно отличаются от навыков только что

и ночью. Очень важно прикладывать малыша

родившегося крохи. То же самое можно ска-

к груди по любому поводу, предоставив ему

зать, если сравним трехмесячного ребенка с

возможность сосать грудь, когда он хочет и

ребенком четырех недель от роду. Для всего

сколько хочет, и днем и ночью. В первые ме-

этого ребенку нужно много и хорошо питать-

сяцы после рождения мозг ребенка и сам ма-

ся, а значит – часто и долго сосать грудь.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Ночные кормления ребенка обеспечива-

ствия груди – «спрос рождает предложе-

ют устойчивую лактацию, кроме того, ночные

ние» – чем больше малыш сосет грудь, тем

кормления наиболее полноценны. Кормле-

больше молока в ней будет вырабатывать-

ние по требованию необходимо не только

ся. В первые дни после родов это особенно

для насыщения малыша, но и для его психоэ-

важно, так как именно в это время запуска-

моционального комфорта. Для психологиче-

ется лактация женщины. Кроме того, корм-

ского комфорта малыш может прикладывать-

ление по требованию помогает избежать

ся к груди до четырех раз в час. Длительность

проблем с нагрубанием груди после прихо-

корм-ления здоровый ребенок регулиру-

да молока.

ет сам, он даже в первые часы своей жизни знает, когда и сколько ему надо сосать грудь.

Новорожденный не нуждается в допол-

Если малыш слаб после родов и спит дольше

нительной воде, так как молоко на 87-90%

3 часов подряд, то рекомендуется мягко бу-

со-стоит из воды, поэтому даже в жарком

дить его и кормить, либо же кормить прямо

климате ребенок получает достаточно жид-

спящего, чтобы избегать падения уровня са-

кости, если сосет грудь каждый раз, когда у

хара в его крови. Долгий сон новорожденно-

него возникает в этом потребность. В пер-

го, особенно в паре со слабым и непродолжи-

вые дни после ро-дов, когда в груди у мамы

тельным сосанием могут быть свидетелями

еще только молозиво, ребенку не нужно

проблем со здоровьем у малыша, поэтому

много жидкости. Да и питания много ему не

молодым мамам важно следить за его режи-

нужно – его желудок в эти дни размером с

мом сна и бодрствования.

вишенку. Важно помнить, что любое допаивание или введение другого питания по-

Рождение – огромный стресс для маленького человека, он неожиданно для себя

вышает риск кишечных инфекций, которые очень опасны для новорожденного.

попал в совершенно иные условия жизни, нежели те, что были у него в течение всей

ВОЗ говорит о полном отказе от пустышек.

его предыду-щей жизни. Мама – единствен-

Когда ребенок сосет пустышку, он недо-полу-

ная, кого он знает и кто ему нужен. Быть с

чает молока, что может сказаться на его ро-

мамой, ощущать ее тепло, слышать звук ее

сте и развитии. Мамина грудь недополучает

сердца, чувствовать ее запах и питаться

стимуляции, поэтому у нее может снизиться

ее молоком – самая ключевая и жизненно

количество молока. После сосания пустыш-

важная потребность ребенка.

ки малыш может неправильно сосать грудь, травмировать ее, начать отказываться от нее.

Для мамы кормление по требованию тоже важно, так как основной принцип дей-

Кроме того, использование пустышки опять же повышает риск кишечных инфекций.

ЗАМЕТКИ КОНСУЛЬТАНТА

Маме не нужно мыть грудь перед каж-

Много мифов вокруг формы груди и со-

дым кормлением и после него. Частое мытье

сков. Но в действительности размер и форма

груди приводит к удалению защитного слоя

груди и сосков не влияют на грудное вскарм-

жиров ареолы и соска, что приводит к обра-

ливание! Если грудь за время беременности

зованию трещин. Вполне достаточно обыч-

мало увеличилась – это не значит, что после

ного принятия душа в том же графике, как

рождения малыша в ней не будет молока! Ког-

мама делала это до родов.

да ребенок сосет грудь, то сосет он не сосок, а захватывает ротиком ареолу. Поэтому втя-

Дополнительное сцеживание молока по-

нутые соски чаще всего никак не мешают ему

сле кормление или из второй груди не нужно!

сосать. Кроме того, у большого числа женщин

Дополнительное сцеживание может приве-

соски естественным образом вытягиваются

сти к большей выработке молока, чем может

во время кормления грудью. Иногда малышу

съесть младенец, это опасно возникновением

могут мешать очень длинные соски у мамы,

лактостазов, а потом и маститов. Когда рань-

но и здесь можно подобрать максимально

ше женщины лежали отдельно от своих ма-

удобную позу для кормления, а еще ведь ма-

лышей, и малышей привозили кормиться раз

лыши очень быстро растут, ротики у них тоже

в три часа, а ночью вообще могли не приво-

растут, по-этому через пару недель мамины

зить шесть часов, то грудь стимулировалась

соски для них уже не такие и большие. А вот

очень редко, и чтобы хоть как-то поддержи-

кормление через накладки на соски могут

вать выработку молока, мамам рекомендова-

привести к тому, что малыш через накладку

ли сцеживать-ся. Сейчас, когда детей кормят

будет хуже высасывать молоко. А значит –

по требованию, дополнительные сцежива-

хуже набирать вес и расти, а мамина грудь –

ния могут быть нужны если:

меньше стимулироваться.

– Мама и ребенок разлучены, например,

Захват груди «ножницы» очень часто

из-за тяжелых родов мама или малыш по-

можно встретить на картинах. Но в практике

пали в реанимацию, или когда малыш не-

он чаще всего приводит именно к тому, что

доношенный и не может еще сам сосать.

описала Светлана – грудь травмируется и

– Мама принимает лекарства, не совместимые с грудным вскармливанием.

образуется лактостаз. Безопасный и самый удобный захват груди а-ля «сэндвич», то

В этих случаях сцеживания помогут со-

есть грудь берется выше ареолы, держится

хранить лактацию. Сцеживание также мо-

между большим и указательными пальцами

жет быть необходимо, если у мамы недо-

точно так же, как мы обычно держим бутер-

статочно молока, и нужно дополнительно

брод или сэндвич. И подается ребенку так,

стимулиро-вать грудь, а ребенок этого сде-

чтобы мамины пальцы были параллельны

лать в полной мере не может.

ротику малыша.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Обвитие пуповиной – еще одна боль-

с обнаженной грудью. Считается, что так, как

шая страшилка, которую слышат большин-

молоко содержит много антибактериальных

ство мам. При этом огромное количество

факторов, то таким образом соски смазыва-

детей рождается с одинарным и даже двой-

ются и защищаются от инфекции. Ланолин

ным обвитием пуповиной – родовые пути

тоже применяют для лечения трещин.

довольно узкие, а малышу, проходя их, надо совершать много движений. Само по

Ну, и диета кормящей мамы – это большое

себе обвитие не является чем-то опасным.

поле для мифов и запретов в нашей стране.

И, конечно, даже если малыш после рожде-

Нет достоверных научных данных, подтверж-

ния чувствовал себя не очень хорошо – ему

дающих, что употребление определенных

очень нужна была мама! Ведь даже недо-

продуктов точно вызывает колики/газики

ношенные дети, которых выхаживают по

и прочие проблемы «с животиком» у детей.

методу «Кенгуру» (в постоянном контак-

Грудное молоко синтезируется из крови, поэ-

те кожа-к-коже с мамой или папой) луч-

тому то, что мама выпила минералки, которая

ше растут и набирают вес! И если по объ-

попала к ней в желудок, а потом в кишечник

ективным при-чинам ребенок не мог сосать

никак не влияет на газообразование у ее ма-

грудь, то можно было кормить его молози-

лыша. Желу-дочно-кишечный тракт новоро-

вом через шприц или с ложечки.

жденного в первые недели его жизни заселяется полезной (в идеале) микрофлорой,

Первая история, где маме не принесли

адаптируется к новому типу питания. Поэто-

ребенка кормить – очень печальная. Персо-

му очень многие детки испытывают опреде-

нал роддома не имеет права самостоятель-

ленные проблемы. И у подавляющего боль-

но решать, приносить ребенка маме или

шинства малышей эти проблемы остаются в

нет. Ребенок – не собственность роддома,

прошлом после первых трех месяцев внеу-

он принадлежит маме, и мама имеет пол-

тробной жизни, даже если мама никак не ме-

ное право требовать возможности видеть и

няла рацион своего питания.

кормить его. Если бы персонал роддома помог маме безопасно кормить малыша, это

И в заключении о водичке после сосания,

было бы куда лучше и для него и для мамы.

чтобы не было молочницы. Белый налет в ротике грудничков – абсолютно нормальное яв-

Одна из мам упоминает совет смазывать

ление, это не молочница. И даже если у малыша

грудь молоком, для профилактики и зажив-

во рту появится молочница, то не от того, что

ления трещин. Действительно, есть совет по-

мама «не смыла» молоко. И лечится мо-лочни-

сле кормления смазать сосок и ареолу соб-

ца у грудничков обычно простым протиранием

ственным молоком и несколько минут побыть

бинтиком, смоченным в содовом растворе.

ЗАМЕТКИ КОНСУЛЬТАНТА

Об авторе Я мама двух мальчиков, доула, консультант по грудному вскармливанию и естественному прикорму, телесный терапевт, активный блогер и книжный маньяк. Моему старшему сыну 5,5 лет. И именно благодаря ему я открыла для себя материнство, абсолютно новый для меня – прежде офисного работника – мир. Пройдя нелегкий опыт родов, сталкиваясь с разными проблемами в начале своего материнского пути, я начала много читать и изучать все, что связано с этой стороной нашей женской жизни. Это увлекло меня, мне захотелось делиться своими знаниями с другими. Там появился мой блог в ЖЖ http://shakti-osher.livejournal.com и страничка в инстаграме @shakti_osher. Я выучилась на консультанта по ГВ и прикорму, потому что ко мне стало обращаться много мам, и мне было важным оказывать им качественную помощь и поддержку. Потом я забеременела вторым малышом, который в итоге привел меня в доульство. А еще, переехав из Москвы в Петербург, я столкнулась с тем, что тут непросто найти хорошие книги, посвященные детско-родительским отношениям, вопросам здоровья, беременности и родов. Поэтому я стала организовывать закупки таких книг, писать рецензии на них – для меня это отдельная и очень интересная и важная часть моей жизни. А еще я очень телесный человек, мне важно быть в гармонии со своим телом. Это привело меня в телесную терапию – вибрационный массаж палсинг. Эта удивительная телесная практика подвластна даже детям, ее элементы вплетены во всю нашу жизнь, просто чаще всего мы даже не подозреваем об этом. Несколько месяцев назад я, можно сказать, вышла из декрета. Сейчас у меня много планов и идей. Надеюсь, что они осуществятся!

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Тема номера

Мифы о кормлении грудью после года Текст: Тамарина Екатерина @tamarina_k, г. Воронеж. Фото: Таня Берестова @tanya_berestova, г. Москва.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Привет! Меня зовут Катя, я дважды мама. Моя история ГВ началась задолго до моего рождения… С женщин нашего рода, которые чтут семейную традицию долго кормить грудью своих детей. И вот я мама. Кормящая мама. Девочка, что впитала опыт своей матери, видя, как она кормит мою младшую сестренку. Почти пять лет назад я впервые приложила к груди свою новорожденную дочь, а сейчас я уже кормлю второго малыша. Когда я столкнулась с трудностями в налаживании кормления, «великая сеть» привела меня на сайт АКЕВ, и через год я уже была участницей группы поддержки крупнейшего ГВ-ресурса. У меня нет диплома профессионального консультанта. Я волонтер. Веду активную пропаганду грудного вскармливания в социальных сетях и помогаю тем, кто нуждается в поддержке.

ТЕМА НОМЕРА

Тема мифов о грудном вскармливании освещалась уже неоднократно. Многие мамы выучили, что не бывает кормления по требованию раз в три часа, что ночные кормления залог успешной лактации, и они не несут нагрузки на желудочно-кишечный тракт малыша, что допаивать до ввода прикорма водой не нужно и так далее. Сегодня я хочу рассказать вам о мифах, которые преследуют мам, кормящих своих детей дольше года или даже дольше двух-трех лет.

Чем старше малыш, тем больше он ест – молока может не хватить!

нему, учится самостоятельно переходить из

Молока с возрастом ребенок вовсе не начи-

отдельную от него, осознает времена суток

нает высасывать больше. На максимум он вы-

по простейшим примерам темно-светло, сол-

ходит к пяти неделям. И дальше суточный объ-

нышко-луна. ГВ уже не несет столь значимой

ем выпиваемого молока уже не меняется до

роли в жизни ребенка, чем, скажем, до года. С

шести месяцев, то есть до поры введения при-

малышом можно договориться.

одной фазы сна в другую, с готовностью взаимодействует с другими близкими, воспринимает маму как самостоятельную единицу,

корма. Объем будет колебаться у разных детей в разные дни от 750 мл до 1035 мл. Это связано с тем, что с возрастом метаболизм замедляется, и в процентном отношении масса тела ребенка никогда больше так стремительно не возрастает, как с рождения до пяти недель.

Чем дольше кормишь, тем

сложнее отучать от груди

Грудное вскармливание после года нужно маме, а не ребёнку!

Нет мам, которые бегают за ребенком с грудью наперевес, заставляя его приложиться. Малыш просит – мама не отказывает. Завершая кормление в год, мамы часто страдают лактостазами, болезненными ощущениями в груди. Другими словами, организм показывает, что не

Грудное вскармливание – естественная

готов остановить лактацию столь рано. Если бы

потребность ребенка, угасающая с возрас-

ребенок не нуждался в грудном молоке после

том. Удовлетворив сполна потребность в

года, наступала бы инволюция молочной же-

груди, ребенок перестает в ней нуждаться.

лезы и молоко «пропадало». Приход молока

Ближе к трем годам угасает сосательный реф-

определяется сосанием ребенка, а не желани-

лекс, малыш понимает речь, обращенную к

ем матери.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мифы о кормлении грудью после года

А как в садик водить?

Он же без груди не заснёт! Дети после двух-трех лет прекрасно осозна-

Будет кричать на весь парк “мам, дай сисю!” и срывать с мамы одежду!

ют, что грудь может дать только мама. Нет мамы

Грамотная мама обучит ребенка просить

– значит нет груди. Малыш не станет просить

грудь «правильными» словами и введет

грудь у папы или воспитателя детского сада.

элементарные правила поведения. Никого

Более того, для детей это естественно, и ребе-

не удивит двухлетка, просящая «молока».

нок не станет рассказывать каждому встреч-

В кормлении грудью ведущая роль всегда у

ному-поперечному о том, что мама его еще

мамы, она «правит балом», и воспитанный

кормит. Опыт кормящих мам, ровно как и мой

малыш никогда не станет запускать руки

личный опыт, показывает, что грудные дети

маме в декольте или задирать майку. Грудь

легче проходят адаптацию. Наша дочь пошла в

мамина, и мама «выдает» ее по корректной

детский сад в два года и семь месяцев, будучи

просьбе. Более того, за почти четыре года

на ГВ. О том, что мы продолжаем кормление, не

кормления я не встречала на улице детей

знала даже бабушка, живущая в соседнем доме.

старше полутора лет, кормящихся грудью прилюдно. К этому возрасту подавляющее

Кормить до двух-трех лет? Это ж здоровья матери не хватит!

большинство детей прикладываются во-

этап цикла беременность – роды-кормление. И

взрослую еду, зачем ему грудь?

Грудное вскармливание – это последний

если мама здорова достаточно, чтобы выносить

круг снов дома.

Дети после года уже едят

и родить ребенка, то кормление станет для нее

После года грудное молоко перестает

лишь подспорьем в женском здоровье, хоро-

быть основным источником пищи, но про-

шем самочувствии и будет профилактикой от

должает в большой мере удовлетворять по-

таких заболеваний, как рак молочной железы и

требности ребенка в полезных веществах,

яичников. Здоровье портит не грудное вскарм-

поддерживать иммунитет и клетки мозга

ливание, а образ жизни. Волосы после родов

«строительным материалом», а также по-

выпадают независимо от типа вскармливания

могает усваиваться многим продуктам и

ребенка – это гормональный процесс, запуска-

питать флору желудочно-кишечного трак-

емый во время беременности, а уровень каль-

та полезными бактериями, защищая от ки-

ция у кормящей два года мамы одинаков с ма-

шечных инфекций, или не допускает обе-

мой, которая не кормила вовсе.

звоживания, если малыш заболел.

ТЕМА НОМЕРА В два или три года дети уже понимают все!

Я даже переодеваться стесняюсь, не то что

представить, как он грудь сосет! В книжном клубе я случайно заметила двух мальчиков около шести-семи лет . Один рассматривал картинку в книге и хихикал. Его друг подошел и заглянул через плечо, интересуясь, над чем смеется товарищ. – Смотри, сиськи! – повернул картинку первый мальчик. – Это не сиськи, а грудь. Женщины кормят ею детей. Моя мама кормит сестренку, я видел, – не удивился второй. Я не стану добавлять пояснения, думаю, вы сами поняли, что я хотела донести этой зарисовкой. В завершении мне хотелось бы добавить, что долгое (а по сути вовсе и не долгое, а вполне нормальное прим.ред.) грудное вскармливание – это не героизм и не самоистязание. Женщин может утомлять неверная организация процесса и отношений с ребенком, а не само длительное кормление. Мамы, изначально готовые кормить, не ставя сроков и рамок отлучения, успешно справляются с этим естественным процессом, делая кормление грудью своим верным помощником не только в насыщении, но и в базовом воспитании детей.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Фото: Мария Шулаева @mashashulaeva

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

А как у них?

Израиль

Автор Анастасия Фейга Салитан – счастливая жена, мама пятерых домашних детей. Живет в Израиле, в поселении за «зеленой чертой». Автор нескольких детских книг, созданных совместно со старшими сыновьями. Рукодельница, педагог, консультант по холдингу младенцев и грудному вскармливанию. Никто из ее детей не ходит в школу и в садик. О том, как быть женщиной-вселенной, рассказывает в своем блоге eishes.com

А КАК У НИХ? До того, как приехать в Израиль, я уже была консультантом по Грудному Вскармливанию (ГВ). Я пошла учиться, когда второму сыну был годик. Отучилась год, а потом больше года работала. Поэтому подход к консультированию по вопросам ГВ у меня долгое время сохранялся чисто российский. Я не думала, что мне придется так сильно пересмотреть свою позицию в отношении моей работы. Но это пришлось делать исключительно опытным путем, с нуля. Потому что когда к тебе обращаются клиенты, и ты хочешь им помочь, ты должен учитывать, что жизнь с детьми в этой стране совсем другая. До сих пор помню, что когда мне говорили, что декрет в Израиле длится лишь три месяца, я не воспринимала это всерьез. Сначала просто не верила, думала, что меня разыгрывают, пользуясь тем, что я совсем не знаю местных реалий. Потом я стала слышать об этом явлении чаще и от разных людей, и стала понимать что это, по-видимому, правда. Тогда я решила, что, возможно, позиция государства действительно такова, но так, конечно же, никто не делает. Разве что какие-то низшие слои общества. “Наверняка, в подобные ясли отдают детей из крайне не обеспеченных и/или не образованных семей, в которых у родителей присутствует сильная нужда в заработке и нет фантазии выкрутиться,” – рассуждала я. А потом у меня пошли первые клиенты. Это произошло довольно быстро, видимо, благодаря тому, что я вела свой блог

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

А КАК У НИХ?

в Живом Журнале и сразу стала активным

после моего визита передумают” и тому по-

участником слингосообществ. В те годы там

добное - были байками для самоуспокое-

собиралась для общения вся русскоязыч-

ния. И что когда этому малышу исполнится

ная тусовка, более или менее разделяю-

два месяца, его мама просто пойдет учить-

щая позиции Естественного Родительства

ся, а младенца просто отдадут в ясли. И что,

(ЕР). И я стала приезжать в красивые дома,

вполне возможно, там действительно всем

к симпатичным людям и заботливым роди-

будет наплевать на его кормление...

телям. И вот тут-то меня и ждал первый на-

Очень быстро я поняла, что либо я в это

стоящий шок. На мой стандартный вопрос

не играю и помогаю только тем родите-

о том, сколько времени ребенок проводит

лям, которые хотят быть рядом со своими

у груди, все больше мам отвечало: “Когда я

детьми. Либо я признаю, что я пришелец,

дома...”, и выяснялось порой, что речь идет

который познакомился с еще одним парал-

о полном рабочем дне и четырехмесячном

лельным миром. Миром, в котором хоро-

младенце.

шие мамы и папы так же, как и везде, жела-

Я помню, как приехала к молодым и очень

ют своим детям только хорошего. Но в этом

славным родителям двухнедельного ребен-

мире есть свод законов и правил. Люди, ко-

ка. Задача была в увеличении количества мо-

торые выросли среди них и уже впитали их

лока и налаживании сцеживаний для корм-

в себя, стали воспринимать мир иначе, чем

ления младенца, пока мама на учебе. Я, как

воспринимаю я. И сам факт того, что я из

обычно, рассказала, что гораздо больше шан-

другого мира, возможно, поможет сдвинуть

сов сохранить ГВ, если Ребенок не будет знать

границы и немного порушить эти шаблоны.

бутылочки в принципе. Что есть множество

Но не менее важны и те перемены, что про-

альтернативных способов докорма. Одним

изошли со мной, те положительные уроки,

из самых удобных и легко воспринимаемых

которые мне может преподнести эта реаль-

персоналом яслей способом является ложеч-

ность! И я выбираю помогать тем семьям, в

ка одной известной фирмы и прочее подоб-

которых мамы хотят решать свои пробле-

ное. И тут папа выдал убийственную фразу:

мы с ГВ и кормить грудью. Ведь Ребенок из

“Вы понимаете, что на это Грудное Вскармли-

любой реальности заслуживает того, чтобы

вание там всем наплевать. Никто не будет с

быть вскормленным молоком матери.

этим возиться”.

Вот я вам и рассказала о первой отли-

Я начала рыдать еще в машине. До меня

чительной черте ГВ в Израиле. Действи-

вдруг все, наконец, дошло. И что это не шут-

тельно, когда общепринято, что декрет в

ка. И что все мои прежние “просто у них осо-

стране длится три месяца от рождения ре-

бенный случай”; “ родителям, наверное, не

бенка, подход к Грудному Вскармливанию

хватает гибкости мышления”; “может, они

несколько иной. Я бы сказала, что он более

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

А КАК У НИХ?

гибкий и разнообразный, как и само насе-

Кинеретом, в парке Ярден, проходят уже

ление этой страны. И тут мы плавно перехо-

очень много лет. И на них собирается раз-

дим ко второму глобальному отличию.

нообразное население нашей маленькой

В Израиле живут очень разные люди,

страны – и религиозное, и светское. Люди

но все мы – один народ. Каждая еврейская

живут в палатках, выступают спикеры, еда

община – как небольшой отдельный орган

дымится в котелках над кострами.

большого организма. Каждый человек – яр-

Изначально Кашер и Шифрон выпуска-

кая индивидуальность. Здесь, с одной сто-

ли брошюры и издавали замечательный

роны, принято разбиваться на группки, а с

журнал на переработанной бумаге, позже

другой - все они органичным образом ужи-

они издали ряд книг, среди которых есть и

ваются вместе. Мы – как большое лоскутное

“Грудное Вскармливание естественным об-

одеяло.

разом”.

Выходцы из разных стран в чем-то со-

Но тем не менее, в Израиле в общей мас-

храняют традиции стран исхода, а что-то

се не кормят долго. Уж точно тут не принято

перенимают у коренных жителей. Мамы из

“убиваться” за грудное вскармливание. Здесь

России чаще остаются с детьми дольше, и

к вопросам кормления относятся философ-

их мужья спокойнее относятся к тому, что

ски: кормит женщина – как прекрасно! не

их жены не выходят сразу на работу. В се-

кормит – ничего страшного! Я думаю, такой

фардских общинах тоже принят подобный

непривычный для россиян “пофигистичный”

подход, в них еще не забыли, что в Торе

подход к продолжительности кормления или

(главной еврейской книге) написано, что

вообще его наличию связан с тем, что в Из-

“женщина – дом”.

раиле... много рожают! “Многодетность” тут

К тому же, в Израиле, как и во всем мире,

начинается только от пяти детей. Огромное

существуют своя мода на естественное ро-

количество семей, в которых шесть, восемь,

дительство. Уже много лет представителей

двенадцать детей. Семья, в которой только

этого движения можно найти, например, на

трое малышей, вызывает у большинства окру-

сайте “Беофен Тив’и” (Естественным Обра-

жающих сочувствие и подозрение в нездоро-

зом). Этот сайт организовали две сестры и

вье. Поэтому всем понятно, что маме погодок,

их мужья Кашер и Шифрон. На иврите к ва-

а здесь таких множество, объективно сложно

шим услугам форум, множество материалов

выкормить детей, скажем, до самоотлучения.

о ГВ, пользе холдинга для младенцев, до-

Если женщина, еще толком не восстановив-

машнем обучении и прочих аспектах осоз-

шись после предыдущих родов (и так много

нанного родительства. Есть даже меропри-

раз подряд!), при этом кормит грудью, то она

ятия, которые они организуют. Например,

уже достойна всяческого уважения. Тандем-

ежегодные двухнедельные кемпинги над

ное вскармливание тут не распространено,

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Израиль

встречаюсь с этим явлением в основном сре-

Франции, Америки, Перу. Вместе, на одной

ди русскоязычного и, соответственно, более

площадке, играют ашкеназские (выходцы

«фанатично» относящегося к ГВ, населения.

из Европы) и сефардские дети (выходцы из

Тем не менее, многие израильтянки кор-

восточных стран). Кого-то из них кормили

мят подолгу - и до двух, и до трех лет, и боль-

из бутылочки, кого-то кормили грудью ме-

ше. Особенно в поселениях, где люди живут

сяц, кого-то полгода, а кого-то – “до армии”.

более близкой к естеству жизнью. Алаха

И все считается нормальным, нет никакой

(еврейский религиозный закон) позволяет

идеологической войны. Каждый как будто

кормить здорового ребенка до трех лет, а

понимает и принимает, что у всех свой жиз-

с проблемами – до пяти. Было бы желание.

ненный путь и свой опыт.

Я живу в маленьком поселении, которое

Я вспоминаю такой случай... В субботу

вобрало в себя все разнообразие нашего

жители деревни собираются у синагоги,

народа. В нем живут выходцы из России,

мужчины молятся, малыши играют в пар-

А КАК У НИХ?

ке рядом, подруги болтают друг с другом. Я

тать по восемь часов в день, а вечером по

увидела соседку, которая недавно родила

очереди забирать из яслей-садиков своих

четвертого ребенка, и подошла поздра-

четверых и продолжать работать мамой и

вить ее. К слову сказать, ее “старшему”

женой. Почему именно такой выбор дела-

сыну недавно исполнилось лишь пять лет.

ют здесь многие женщины – тема для от-

Я увидела, что в коляске лежит бутылочка,

дельной книги, но то, что она сцеживает

и спросила, все ли успешно с кормлени-

свое молоко и кормит им ребенка сейчас

ем, могу ли я чем-то быть полезна. Она,

– ее реальность и, опять же, ее выбор. И

лучезарно улыбаясь, ответила, что все в

помогаю я только по запросу.

полном порядке, она сцеживается и кор-

Читателям, наверняка, захочется узнать

мит из бутылочки, потому что ей так удоб-

еще какие-нибудь подробности на тему со-

нее. Еще пять лет назад я бы попыталась

циального устройства ГВ. Давайте пробе-

объяснить что-то, рассказать немного о

жимся по основным особенностям здешних

ценности именно грудного кормления, но

реалий.

эта страна научила меня принимать чу-

– Оплачиваемого отпуска по беремен-

жой выбор. Слышать и принимать. Пото-

ности в Израиле нет. Некоторые женщины

му что кто я такая, чтобы понять женщину,

едут рожать буквально из офиса.

которая только что родила четвертого Ре-

– Роддомов тут нет. В больницах есть

бенка, через два-три месяца будет рабо-

специальные отделения для родов. После

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Израиль

обычных родов женщина едет домой на второй день.

Я не люблю приезжать на консультации в больницы. Маму и малыша все время дергают

– Не во всех больницах есть комнаты со-

и отвлекают – продуктивно работать очень

вместного пребывания матери и Ребенка.

трудно. Запомнился довольно нетипичный,

В тех больницах, где есть такие палаты, как

но показательный случай. Я приехала к жен-

правило, их необходимо просить заранее. В

щине, с которой мы еще во время беременно-

любой момент Ребенка можно отнести в от-

сти договорились о моем визите. Она хотела

деление для младенцев.

начать ГВ правильно с самых первых дней и

– Официально государство поддержива-

настаивала, чтобы я приехала именно в боль-

ет грудное вскармливание. Фактически, оно

ницу. Ходить по коридору с ребенком на ру-

поддерживает свой кошелек. Понимая, что

ках нельзя - это запрещено. Поэтому женщи-

все больше женщин обращается за помощью

на отвезла ребенка в специальном кювете на

к частным консультантам по лактации, госу-

колесиках в отделение для младенцев, чтобы

дарство организовало обучение для медсе-

встретить меня, заплутавшую, у лифта. Ма-

стер, которые теперь могут помогать женщи-

мочка отвела меня в палату (комната на не-

не с кормлением после родов в больнице.

скольких человек, разделенная шторками) и

На практике лишь немногие из обучившихся

вскоре вернулась, закатывая новорожденно-

учатся дальше, разбираются в теме. Большин-

го в кювете. В общей сложности ребенок был

ству достаточно документа об окончании кур-

в отделении около десяти минут, не больше!

са. Просто помочь женщине, которой необхо-

Кювет был заботливо обклеен со всех сторон

димы базовые навыки в кормлении грудью,

наклейками “ТОЛЬКО ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВА-

они в состоянии, но как только у женщины

НИЕ”. Попытки приложить новорожденного к

возникает реальная проблема, рекоменда-

груди поначалу были безуспешны. Мама ма-

ции могут быть довольно деструктивными.

лыша удивлялась: “Я же специально не кор-

Второй отрицательный момент – это элемен-

мила его перед твоим приходом!” Все стало

тарная загруженность медсестры, с которой

ясно, когда малыш обильно срыгнул смесью.

никто не снимал ее первоочередных обязан-

Обратившись к медсестре за объяснениями,

ностей. Даже хороший консультант загружен

мы услышали чудесное: “Нам его стало жал-

невероятно. Ее обязанности в отношении

ко – он так плакал!” Эта история подтвердила

ухода за кормящими мамами сводятся к тому,

то, что я всегда говорила женщинам: в том,

чтобы отметить, что дважды наблюдала ро-

что происходит с вашим младенцем, вы мо-

женицу, которая кормит грудью. Зачастую это

жете быть уверены, лишь когда вы ежеми-

лишь две галочки в отчете и мама, оставша-

нутно рядом. Даже в такой четкой, боящейся

яся с ворохом вопросов и нерешенных про-

судов системе, как израильское медицинское

блем ГВ.

обслуживание.

А КАК У НИХ?

– На телевидении и перед ютюб-ролика-

– Кормят детей повсюду, в основном

ми дают рекламу детских молочных смесей.

пользуются накидками разного вида: ша-

– После больницы большинство женщин

лями, платками или специальными фар-

посещают что-то наподобие детской поли-

туками для кормления. Хотя мне известны

клиники (типат халяв – букв. “капля моло-

два скандальных случая, произошедших

ка”), хотя их к этому (как, впрочем, и в Рос-

за последний год в связи с кормлением

сии) никто не обязывает. Большинство моих

в общественных местах. В обоих случа-

клиентов приходят ко мне после неудачных

ях женщины протестовали. В первом со-

рекомендаций, полученных в типат халяв.

брали небольшой митинг прямо в том же

Но есть тенденция к улучшению.

кафе, в котором и произошел инцидент. Во втором предали общественной огласке

В Израиле есть несколько видов консультантов:

на телевидении. – На работе до исполнения ребенку

1. Те, что работают в больницах от мини-

года у женщины есть законное право на

стерства здравоохранения. О них я писала

“час кормления”. Этот час женщина может

выше.

потратить на сцеживания или уйти на час

2. Консультанты IBCLC (International

раньше с работы.

Board Certified Lactation Consultant). В

– Пытаются создать закон о банке груд-

основном, это лучшие из лучших. Огром-

ного молока, но пока фактических резуль-

ное количество часов учебы, практики,

татов нет.

постоянные переквалификации, новейшие тенденции и исследования именно

За шесть лет жизни в Израиле я помог-

у них, дорогие экзамены на английском

ла многим чудесным мамам. Женщинам,

языке.

которые действительно хотели кормить и

3. Консультанты La Leche. Не могут кон-

жаждали знаний и поддержки. Они в этой

сультировать в больницах. Потому что офи-

стране не в мейнстриме, но, благодаря их

циальная позиция здравоохранения гласит,

душевным стремлениям и усилиям, что-то

что женщина, даже не желающая кормить,

сдвигается в умах и настроении окружаю-

имеет право незамедлительно получить ре-

щих их людей. А это значит, что в Израиле

комендации по завершению ГВ и медицин-

будет все больше детей, вскормленных мо-

скую помощь, а не выслушивать проповеди

локом матери. Я хочу упомянуть нескольких

о пользе материнского молока.

женщин. Я не буду называть имен, они узна-

4. Все остальные. Среди которых бывают поистине талантливые и профессиональные.

ют себя, если прочтут эту статью. Упорная мама, которая, несмотря на запугивающие рекомендации сотрудниц типат

Израиль

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

халяв, вернула на грудь своего восьмимесяч-

Чудесная мама, которая налаживала

ного сына, который на тот момент уже почти

кормление для своего крошечного сыноч-

не брал грудь и был практически полностью

ка, родившегося весом в пятьсот граммов! И

на искусственном вскармливании.

ей не помешали ни гирлянды проводов, по-

Героическая мама, которая работала не

дающих кислород и меряющих сатурацию,

только над грудным вскармливанием для

ни бабушка, раздающая советы, ни учеба и

своего ребенка, но и с психологом, выстра-

работа. Она откормила сына до пяти лет.

ивая отношения в своей семье. И пришла

Я благодарна этой стране за то, что я на-

к тому, что и бабушка и муж стали уважать

училась быть менее категоричной. Теперь я

ее выбор. Хотя изначально поддержки не

научилась видеть, что разные мамы по-раз-

было, женщина была растеряна и одинока.

ному, но по-настоящему любят своих детей.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Заметки психолога

Кормление в обществе: почему осуждают мам?

Текст: Елена Иванова Фото: Елена Горячева

ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА Кормление в общественных местах - явление достаточно новое. Связано это с тем,

38 Мани, которая в очереди за хлебом достала грудь и вручила ребенку.

что предыдущие поколения женщин име-

Современная мама хочет подвижности и

ли меньше возможностей к передвижениям.

свободы, и для этого появилось много воз-

Достаточно вспомнить наших мам и бабушек:

можностей: легкие коляски, слинги, удоб-

декретный отпуск длился три месяца, чуть

ные автобусы, службы сопровождения в ме-

позже был продлен до одного года. К этому

тро, слингокуртки и тому подобное. Мамы

времени ребенок должен был быть или на

настроены на кормление по требованию,

строгом режиме кормления раз в три часа,

а не по режиму, и поход в магазин, поли-

чтобы няня в яслях могла его так же кормить

клинику, гости, на выставку часто занимает

из бутылки (не удивительно, что многие так

больше трех заветных часов, да и редко ка-

и завершали свое грудное вскармливание),

кой малыш выдерживает эти три часа. От-

либо, если речь о годовалом малыше, должен

сюда возникает необходимость покормить

был быть отлучен от груди. Соответственно,

ребенка вне дома.

мама выходила гулять на прогулку с ребен-

Но ко всему новому общество чаще все-

ком строго во время между кормлениями и

го относится с настороженностью, а корм-

тогда, когда он просыпался, несла домой

ление грудью в общественном месте – это

кормить. На прогулке мамой использовалась

явление новое, хотя на самом деле оно как

соска и иногда бутылочка с водичкой, если

раз хорошо забытое старое. Наши далекие

было лето. Если какая мама и кормила ле-

предки носили ребенка везде с собой и кор-

том малыша на лавочке рядом с подругой, то

мили так же повсеместно, у них же не было

вряд ли это можно было назвать обществен-

часов и режимов. Не было норм приличия

ным местом.

и сексуализации груди. А уж у кочевых на-

Еще раньше можно было наблюдать картины кормления на сенокосе, но тогда вся

родов и понятия общественного места, думаю, особо не было.

деревня была семьей. Труд мужчин и женщин чаще был разделен. Мама могла спрятаться

Но мы все же о современном обществе.

за стог сена, покормить и идти дальше рабо-

Итак, на мой взгляд существует три причи-

тать. Или же вообще дети оставались с корми-

ны осуждения кормления обществом.

лицей, старшей девочкой-подростком или с бабушкой, пока все трудятся в поле. А зимой?

Это то, что явление новое, благода-

Куда мама с малышом пойдет в морозы и где

ря новым возможностям активного

будет грудью кормить? А еще в те давние не

передвижения

мам

малышом.

было интернета, и потому не могла соседка

Маму с грудничком можно встретить везде:

тетя Клава развести бурное обсуждение тети

в метро и автобусе, в аэропорту и на вокза-

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Кормление в обществе: почему осуждают мам?

ле, в ресторане и на выставке, сейчас даже

фильмах, летом на улице под откровенной

комнаты для кормлений существуют уже в

одеждой люди уже привыкли, а к кормлению

многих местах. А лет двадцать назад? Слин-

детей на улице - еще нет.

ги, одежда для кормления делают процесс

Тем не менее, открытой реакции про-

кормления грудью возможным и доступ-

хожих все меньше и меньше, в основном

ным, но для многих пока непривычным.

осуждение скапливается на просторах интернета. Там идет война: слинги – коляски,

Это отсутствие собственного опы-

гв-ив, вегетарианцы-мясоеды и подобное.

та вскармливания грудью. К сожа-

В интернете осудить проще, чем высказать в

лению, большинство

современ-

глаза. Здесь можно проявить все свои зна-

ных мам и пап были «искусственниками».

ния, культуру и бескультурие, мастерство

А значит, не было кормления грудью, и этот

слова, защитить свои травмы и комплексы

опыт не запечатлен в подсознании, и не

и укрепить собственную точку зрения.

было, конечно же, в детстве образа кормле-

И есть еще один фактор, не уверена, что

ния в обществе. То есть картина кормящей

он где-то описан как психологический фено-

мамы воспринимается не как что-то нор-

мен, но поделюсь личным наблюдением. Есть

мальное, а как что-то выходящее за рамки

определенный тип мам, к которым постоянно

стандартной картины мира. Это вызывает

пристают прохожие по любому поводу. Почему

некий психологический дискомфорт, и как

кормишь на людях, почему шапочку не одела, в

реакция на него – происходит агрессия,

бутылке кашка остыла, в слинге задохнется и

осуждение. Защита своей картины мира.

так далее. А к другим мамам не пристают, хоть те кверху ногами своих детей носят. И эти же

Гиперсексуализация груди. Изна-

люди собирают или не собирают холивары в

чально грудь дана женщине для

сетях. Почему? Возможно, они сами не очень

вскармливания ребенка, сексу-

уверены в своей позиции, а энергетические

альная функция, безусловно, присутствует,

вампиры эту неуверенность чувствуют и по-

но она второстепенна. Сейчас же эти два по-

нимают, что легко вызвать эмоции и ими по-

нятия поменялись местами, на первое ме-

живиться. А может, и самим нужны конфликт-

сто вышла сексуальная функция груди, грудь

ные ситуации и они их провоцируют, а может...

принадлежит мужу, это интимный орган, его

еще миллион каких-то причин. Но то, что к од-

показывают в рекламе для определенных

ним мамам подходят с советами и осуждением

реакций общества. И к такому же сексуаль-

чаще а к другим реже – факт.

ному, эротическому контексту приравнивается кормление ребенка грудью. При этом к эротическому контексту груди в рекламе,

Хотелось бы завершить данную статью рекомендациями. И будут они следующими.

ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА Если мы хотим, чтобы кормление в общественных местах было естественным, то давайте делать его естественным - просто любить и кормить своих детей там, где они этого просят, но при этом не саботировать и не смущать прохожих. Не идти на баррикады с грудью наперевес, не устраивать флешмобов кормления без кормительного белья на фоне Эйфелевой башни, например. Прежде чем кормить на улице или в магазине, стоит подумать, а уверена ли я сама в правильности сего действия или я уже жду нападки соседа в очереди? Если уверена и спокойна, то кормим, если боюсь - то ждем. Иногда лучше найти неприметный уголок и покормить там,

или воспользоваться

хвостом слинга, фартуком для кормления или обычной пеленкой. Хотя, опять же по опыту, мама, кормящая малыша в слинге и продолжающая при этом делать свои дела – идти дальше или выбирать на стеллаже влажные салфетки – вызывает меньше реакций и эмоций, чем мама, сидящая на лавочке, которую папа усиленно пытается прикрыть пеленкой. В интернете лучше не вступать в дискуссии, они ни к чему не приводят, а лишь кормят «троллей». А выкладывая в социальные сети фотографию ГВ на фоне Эйфелевой башни, будьте готовы, что дискуссия может разгореться и без вашего участия. Желаю всем радостного кормления и поменьше «троллей» на вашем пути.

Кормление в обществе: почему осуждают мам?

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мария Элькин Побеседовала и записала Мария Шулаева Фото: Rina Ginsburg

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мы поговорили с женой министра абсорбции Израиля Зеева Элькина - Марией. Жена министра выкормила грудью пятерых детей и считает грудное вскармливание крайне важным аспектом материнства.

ИНТЕРВЬЮ

Добрый день, Мария! Расскажите нашим чита-

— это восемь часов, которые ты должна отдать

телям немного о себе — кто вы, чем занимае-

работе, плюс минимум полтора часа на доро-

тесь, где живете?

гу, остается очень мало времени на детей. Уста-

Мне 37 лет, я мама пятерых детей. Старшей

лость повседневная настолько велика, что ког-

дочке будет 17 лет, младшей недавно был го-

да я возвращаюсь с работы, я могу быть только

дик. Посредине есть еще дочка Лия, которой

«прикладной мамой» - по-минимуму погулять с

скоро 12, сын Ариэль — ему 6,5, сын Беньямин

детьми, по-минимуму почитать кому-то из детей

— ему 4. Есть еще кот, собака, рыбки, хомячок

перед сном. А в основном это сводится к купа-

— у нас большая семья.

нию-кормлению-укладыванию — дети ложатся

спать в промежутке между семью часами и по-

Мария, вы — многодетная мама?

ловиной девятого в зависимости от возраста.

Рассказала выше.

Тем не менее, я для себя не вижу такого варианта, при котором я — домохозяйка и сама образовы-

Как вы относитесь к материнству?

ваю своих детей. Я не вижу в себе педагога.

Когда в детстве мне задавали вопрос: кем ты хочешь стать, когда вырастешь? – уже лет с

Вам кто-то помогает с детьми в то время,

пяти я твердо отвечала, что хочу быть мамой

пока вы на работе?

и работать в театре Аленушкой. В театре игра-

Старшие в школах, Беньямин в садике, а Ра-

ла пятнадцать лет до рождения третьего ре-

хель — в яслях при моей работе — мы вместе

бенка. После рождения Ариеля вернулась на

приезжаем и уезжаем. И что касается груд-

частичный график, но вскоре ушла из театра,

ного вскармливания — я прихожу и кормлю

поскольку стало слишком тяжело совмещать.

в любой момент, сейчас немного мы кормле-

Ну, а мамой стала в полном смысле этого слова.

ния сократили, поскольку Рахель уже не так

заинтересована. А так я спускалась каждые

Вы — работающая мама? Как вам удается

три часа и кормила ее.

совмещать рабочую деятельность и работу

В плане послерабочих часов — очень ча-

мамы?

сто помогают старшие девочки, няню исполь-

Я — сотрудник правительственного пресс офи-

зуем уже в поздние вечерние часы, когда нам

са, в прошлом журналист, а сегодня работаю в

нужно куда-то выйти с мужем вдвоем.

государственной структуре, являюсь координатором русскоязычной прессы в Израиле. Когда

Как вы относитесь к грудному вскармливанию?

нет чего-то срочного, у меня нормированный

Расскажите, как складывалось кормление ва-

восьмичасовой рабочий день. Если бы у меня

ших детей.

был более свободный выбор сегодня, я бы ра-

Эта тема для меня очень животрепещущая, на-

ботала на полставки. Потому что полная ставка

столько, что я даже, когда стану посвободней,

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

хочу окончить курсы консультанта по грудному вскармливанию. Я провожу много времени в сообществах матерей — российских и израильских — и понимаю, как необходим для женщин элементарный ликбез. Недавно в одном из сообществ был задан вопрос: а почему у нас столько проблем с грудным вскармливанием, если это так естественно? Я со своим первым ребенком очень много читала про беременность, серьезно готовилась к родам (кстати, я все свои пять родов не пользовалась анестезией), и мне казалось, что родить будет сложно, а потом я приложу малышку к груди — а она будет есть. Но все оказалось совсем не так. Например, я навсегда запомню нашу первую ночь. Мне почему-то сказали, что кормить ночью не следует, иначе ребенок привыкнет, и я не смогу высыпаться. В итоге я оказалась одна в палате с орущим ребенком. А ведь я была совершенно не опытна, мне только-только двадцать лет исполнилось. И я не кормила. Ходила с этой пластмассовой кибиткой, в которой плакал ребенок, давала сосать ей свой мизинец... когда было бы гораздо естественнее приложить малышку к груди. Еще мне сказали ни в коем случае не класть дочь рядом — задавишь. И теперь, когда я слышу такие советы от других женщин, я говорю: а вы думаете, что когда кормите сидя, не дай бог, ребенок не может выпасть из ваших рук от вашей усталости? Неужели вы считаете, что это менее безопасный вариант, чем лечь на кровать, устроить безопасное пространство для малыша и естественным образом, как все млекопитающие на этой земле, проводить ночи с сосущим по требованию ребенком?

ИНТЕРВЬЮ

Две недели я мучилась, не спала, просыпа-

нии есть не только у моих родственников

лась каждые полтора часа (только заснешь

или друзей. И стала искать. Ко вторым ро-

— уже вставать), пока, наконец, не осознала,

дам я пришла с абсолютным пониманием

что я могу в любой момент вырубиться и уро-

того, чего делать не надо, и как вообще все

нить ребенка... И тогда я взяла дочку к себе

должно быть.

в кровать, села кормить её прямо в своей

Я тогда сразу сказала всем своим род-

постели и, видимо, просто отрубилась. Про-

ственникам: «Вы помните, как все сложилось

снулась наутро, увидела, что рядом спит ре-

с моим первенцем? Так вот, сейчас вы целый

бенок, сосет мою грудь. А я вдруг поняла, что

месяц меня после родов не трогайте, я буду

это была первая за две недели после родов

работать коровой». Я кормила целыми дня-

ночь, в которую я спала.

ми. У меня уже был слинг, интернет к тому мо-

Но, к сожалению, первое грудное вскарм-

менту сильно распространился в Израиле, и

ливание далось мне совсем не просто, потому

информации было море. Лактация отлично

что злые советы от добрых людей продолжа-

наладилась.

ли сыпаться на меня, как из рога изобилия. Корми только раз в три часа, выдерживай интервалы — покормила, положила в кроватку — ребенок плачет, я плачу тоже, а лактация идет, соответственно, только на убыль. И дальше по накатанной — в три месяца я свернула грудное вскармливание, потому что молока не хватало. Там еще были контрольные взвешивания (до и после кормления — прим. ред.), рекомендация мыть грудь с мылом перед каждым кормлением — бутылочки же мы стерилизуем, давайте грудь хотя бы вымоем. Конечно же, я ничего не знала про слинг. И вот это ощущение неудачи было таким, что я даже долгое время боялась признаваться кому-то, что не кормлю грудью. У меня было ощущение моей полной материнской профнепригодности, первое гранд-фиаско на моем материнском пути. Уже перед вторыми родами, я подумала, что, наверняка же, информация о кормле-

Мария Элькин (Израиль)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

И вот в годик моей второй дочери мой муж

Поддерживал ли вас ваш муж в желании

(бывший, сейчас я замужем вторично) сказал

кормить грудью? Как вы считаете, необхо-

мне: «Ну, что, давай заканчивай! Не принято!

дима ли женщине поддержка в этом деле?

Ребенок уже ходит и говорит, это уже непри-

Абсолютно поддерживал! В последнюю бере-

ятно». И я, не имея на тот момент никакой

менность я заболела гриппом на 38 неделе в

грамотной информации об этом аспекте ГВ,

очень сильной форме. Меня госпитализирова-

свернула кормления. Причем, свернула очень

ли, и проследив на мониторе параметры серд-

резко. Сейчас я понимаю, как была не права,

ца ребенка, меня решили стимулировать на

но у меня не было нужных познаний. Старт

роды. Это была моя первая стимуляция за пять

кормления второй дочери был успешным, но

раз. При этом у меня высокая температура. И

окончание его давало мне ощущение, что я

тут был момент шока, потому что я по своему

что-то сделала не так.

опыту была уверена: максимум на вторую-тре-

Дальше все было уже проще — и лактация

тью ночь я проснусь в мокрой ночнушке, в луже

налаживалась быстрее, и у меня уже были

молока, и мой ребенок начнет глотать, и все на-

другие понятия о ГВ. Теперь я уже знала, как

ладится. Но не тут-то было. Я не понимаю, в чем

нужно не только начинать кормить, но и гра-

дело, ведь все делаю, как обычно — лежу кожа

мотно заканчивать кормление. И теперь я

к коже. А молока нет и нет. Сразу же появилось

кормлю своего пятого ребенка, дочку, и на-

ощущение: что же я за мать такая, и что я буду

деюсь, мы закончим кормление с ней по обо-

делать, ведь бутылки — это ужасно... Я позвони-

юдному согласию.

ла своему знакомому консультанту по ГВ и по-

просила объяснить, почему нет молока через

Как обстоят дела с грудным вскармливани-

четыре дня после родов? Мужу я в тот момент

ем в вашей стране?

сказала, что не могу вернуться домой, пока не

Израиль очень благосклонно относится к

налажу кормление. Ведь дома меня ждали еще

ГВ. Матери получают возможность работать

двое маленьких детей и двое старших детей.

на час меньше (дети до года) без ущерба в

И я пошла в гостиницу для рожениц. Это абсо-

зарплате. На рабочих местах везде есть до-

лютно чудесное место, и если в России такого

стойное место для сцеживания или кормле-

нет, то я очень сочувствую своим российским

ния ребенка — никого не отправляют кор-

коллегам по материнству. Это идеальные ус-

мить в туалете. И, несмотря на это персонал

ловия для роженицы, когда можно получить

в больнице не всегда компетентен и даже

и покой и отличный медицинский присмотр.

те, кого называют консультантами по груд-

Персонал помогает ухаживать за ребенком. В

ному вскармливанию, могут давать бредо-

Иерусалиме их две, в Тель-Авиве тоже есть. Их

вые советы, которые приводят к отрица-

становится все больше и больше по стране. Там

тельным результатам.

я поговорила с консультантом, и она откры-

ИНТЕРВЬЮ

ла мне глаза на мир, что называется. Ока-

Да, кстати, как у вас в Израиле относятся к

зывается, стимуляция родов, питуциновые

диете кормящих матерей? Рекомендуют?

схватки (схватки от воздействия препарата

Нет, я была очень удивлена, когда после пер-

питуцин — искусственного гормона оксито-

вых родов увидела в меню капустный салат.

цина — прим. ред.), то, что организм не был

Как же так, подумала я, ведь капуста будет вы-

настроен на роды естественным образом, так

зывать газообразование у младенца? Я чита-

же, как при плановом кесаревом сечении,

ла, да и свекровь мне говорила... Нет, в Из-

приводит к одинаковому результату — лакта-

раиле к питанию молодой матери относятся

ция может задерживаться. Я начала поступать

так, как надо: едим все. Конечно, важно, чтоб

следующим образом — одной грудью корми-

питание было сбалансированным и исклю-

ла, вторую в этот момент сцеживала. Так мы и

чало откровенные вредности. Здесь больше

провели еще шесть кормлений, ночь кожа-к

говорят о вреде курения и алкоголя во время

коже и — чудо! - наутро было молоко. А ведь

кормления грудью.

я успела передумать кучу глупостей. И здесь поддержка мужа была очень кстати, ведь он

Давайте вернемся к вопросу пропаганды.

один справлялся с детьми, пока я была в род-

Мне кажется, что ликбез — это наша слабая

доме.

сторона. Ведь пропаганда идет, в Израиле даже закон обязывает, чтоб на всех банках

Как считаете, нужна ли пропаганда груд-

со смесями было написано «Грудное молоко

ного вскармливания в современном мире?

является идеальным питанием для вашего

Почему?

ребенка». Но, к сожалению, в больницах Из-

Я считаю, что нам нужен прежде всего лик-

раиля смесь в бесплатном доступе в любой

без. Должна быть литература, которая будет

больнице — заходишь и берешь, сколько тебе

доступной и компетентной! С одной сто-

нужно, любые производители. Я думаю, смесь

роны, она должна объяснять совершенно

должна быть лекарством — если и без рецеп-

базовые вещи, например — откуда берет-

та, то только по рекомендации врача. Пер-

ся молоко? Из чего оно вырабатывается в

вое, что женщина должна помнить, — у нее

теле женщины? Потому что основная мас-

нет выбора — ГВ или смесь. Ведь сегодня у

са рожениц считает, благодаря бородатым

нас демократия и свобода, женщина властна

мифам, что молоко — это продукт пище-

над своим телом... И побочный эффект этой

варения женщины. То есть мы потребляем

атмосферы — выбор женщины ИВ или ГВ. Но

гамбургер — значит, в нашем молоке будут

мы же не задаем женщине вопрос: вот ты как

содержаться элементы гамбургера. Ведь от-

хочешь рожать — сама или суррогатную мать

сюда все мысли о диете — не ешь то, не ешь

возьмешь? Ведь если ты выбрала сама родить

это, иначе ребенка «обсыпет».

ребенка (хотя это совершенно естественный

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мария Элькин (Израиль)

вопрос, и чаще всего выбирать не приходит-

выборочном кесарево. Я знаю, что в Америке

ся), почему вопрос его вскармливания дол-

это действительно вопрос денег, но в Израи-

жен быть вопросом выбора?

ле любую мать стараются от этого отговорить.

Ну, это нам с вами, адекватным женщинам, ясно, что нет выбора между естественными родами и кесаревым сечением. Но я точно знаю, что у нас в России, например,

можно

договориться на КС по желанию матери, вопрос цены. Да, такое бывает. Но вот из моей практики последних родов. Я была в таком состоянии, что мне было трудно голову поднять. И мой врач сказал, что у него для меня пло-

Как-то вечером я вынуждена была срочно встретиться с подругой по какой-то ее проблеме. Покормив и уложив Рахель на ночной сон я ушла, при этом сказав мужу, что если не успею к первому просыпу дочки, чтобы он дал ей смесь, ведь я уже не сцеживаю и запасов в морозилке нет. И когда я вернулась к полуночи, то я увидела, что муж качает Рахель на руках. И я задала вопрос: - Почему ты не дал смесь? А он так посмотрел на меня и ответил: - Зачем?

Вам просто достался достойный врач! Я то же самое слышала от многих своих знакомых. Что еще волнует вас в области грудного вскармливания в нашем обществе? Сегодня мы видим, что ГВ — это сложно. У женщины нет свободного

времени,

она привязана к ребенку, то нет молока, то мало молока... Причем,

ликбеза

не хватает и отцам. Если мать покормила ребенка, поло-

хая новость — он не сможет дать мне эпиду-

жила его в кроватку, а он вдруг начинает

раля (эпидуральная анестезия — прим. ред.),

плакать, то что кричит папа? Да он же голод-

так как с температурой это противопоказано.

ный, давай скорей бутылку! Почему? Разве

Я ему говорю: «У меня уже пятые роды, вряд

каждый плач ребенка — это голодный плач?

ли я захочу рожать еще, давай уже сделаем

Разве каждое его желание приложиться к

кесарево!» Но он мне сказал однозначно, что

груди — это вопрос голода? Ведь есть мно-

столько осложнений несет в себе полостная

го других нюансов, почему ребенок так себя

операция, а в моем состоянии гриппа осо-

ведет. Ведь плач — это единственный спо-

бенно, что он даже за деньги не готов прове-

соб младенца сказать матери: мне страш-

сти мне кесарево сечение. Сейчас говорят о

но, холодно, одиноко! Потому мы должны

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

ИНТЕРВЬЮ

доносить до мам, что ГВ — это естественный

самым действенным. Ведь никто не хочет кор-

процесс, и как во всякий естественный про-

мить своего ребенка второсортной пищей.

цесс в него лучше не вмешиваться. И тогда, я думаю, вся история

ГВ

будет

возвращена в свое истинное русло. То есть обыкновенной

пропагандой

мы женщину кормить не заставим. Но если мы расскажем ей, что кормление грудью полезно — она может задуматься и станет кормить? Не

совсем.

Всегда

на каждый аргумент найдется

контрар-

гумент. Когда мы, к примеру,

говорим,

что ГВ — дешевле, сразу же находятся мамы, которые вспоминают про одежду для кормления, крем для сосков и прочее. Так же и с болезнями детей на ИВ/ГВ.

Я вышла на работу после последних родов через семь месяцев. Тогда парламент и мой муж соответственно были на каникулах. Наш день был построен так. К семи утра я уезжала на работу, к десяти муж привозил Рахель ко мне на работу, чтоб я ее покормила. Потом он проводил рабочие встречи в районе моей работы, гулял с дочкой и снова приносил ее ко мне в районе часудвух, чтоб я снова могла ее покормить. Таким образом, у нас получился семейный проект по грудному вскармливанию. Потому все наши знакомые говорят, что раз уж министр так помогает своей жене, то остальные мужья должны делать это и подавно.

А если мы говорим,

Как относитесь к «прилюдному» кормлению?

Как

вообще обстоят с этим дела в Израиле? Используете ли вы одежду для кормящих? Слава богу, мне за семнадцать лет материнства ни разу никто не сделал замечания. Но я знаю, что случаи нападения на кормящую женщину

нередки,

даже в Израиле. В основном,

почему-то

это происходит на периферии и меньше в центре страны. Может быть, это связано с общим уровнем окружающих в плане

открытости,

а с другой стороны — зашоренности. Я религиозный человек, наша семья живет в религиозном

что ГВ — естественный путь, а все остальное

поселении, и никогда в синагогах или иных

— суррогат, то такой подход может оказаться

местах никто кормящую мать не осудит. Ведь

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Мария Элькин (Израиль)

кормить прилюдно вовсе не означает «вы-

ка. И часто в синагоге во время молитвы я

валить все богатство на обозрение». Сегод-

вижу, как женщины прикладывают к груди

ня мир рекламы предлагает гораздо больше

своих детей. В религиозных кругах кормле-

нескромных картинок, нежели те, на которых

ние грудью не расценивается как какой-то

женщина кормит грудью. Надо сказать, что я

нескромный или интимный акт. В еврей-

не люблю всякие аксессуары для кормления

ской религии существует определенное ко-

навроде «кормительных» накидок, хотя дома

личество обязательных постов, и молодой

у меня их целый арсенал. Пользоваться ими

раввин проходит специальное обучение,

мне приходилось в единичных случаях. А я

чтобы понимать, что такое лактация, и как

где только не кормила - и в спа, и в кино, и в

она работает в тот или иной период, чтобы

поезде... Бывало, что я ехала в машине со сво-

он мог дать компетентные рекомендации

ими детьми, а малыш сильно плакал. Однаж-

матери о том, как она должна или не долж-

ды я остановилась прямо на островке безо-

на поститься.

пасности и кормила грудью. Как оказалось, я

была не единственной такой мамой. Как-то

Как вы воспитываете своих дочерей в этом

раз мы ехали с мужем на машине, включили

аспекте? Видят ли они, как вы кормите гру-

навигатор, и он показал нам заметку о том,

дью младших детей? Мне кажется, что сле-

что впереди на обочине стоит машина, в ко-

дующее поколение будет все же более под-

торой женщина кормит грудью.

ковано в этом вопросе.

Ну, а что, предложить женщине сидеть

Я очень хочу в это верить. По крайней мере,

первые полгода дома? Брать с собой бутыл-

я уже точно не испорчу грудное вскарм-

ку? Грудное молоко быстро портится, тем бо-

ливание своим детям дурацкими совета-

лее, многие дети и не берут бутылку, а если

ми. Понятно, что для моих детей кормле-

и возьмут, это может создать угрозу для груд-

ние грудью абсолютно естественно. Я часто

ного вскармливания. Это же настолько есте-

кормлю дома, и за семейным ужином тоже

ственно! Даже без использования специ-

это происходит. Ни у кого это не вызыва-

альной одежды при кормлении не видно

ет вообще никакой реакции, все настолько

практически ничего.

естественно, будто я просто начала чесать за ухом. Поэтому я считаю, что мой пример

Мария, вы сказали, что живете в религиоз-

даст хорошее начало моим дочерям в тот

ном поселении. Как относятся к кормлению

момент, когда они обзаведутся детьми. К

грудью ваши духовные наставники? Женщи-

примеру, моя мама не кормила грудью де-

ны могут кормить во время молитвы?

тей. В мою первую беременность она обро-

В Израиле женщины и мужчины молятся

нила фразу: «Закупи бутылки, ведь мы не

раздельно, между ними есть перегород-

молочная порода».

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Красота материнства

Мирта Гроффман ( Ульяна

Гукасова)

КРАСОТА МАТЕРИНСТВА Я рисовала всегда, мои мама и папа хорошо рисовали — в нашей семье это был очень понятный всем способ проводить время: что-то подрисовывать, говоря по телефону или смотря фильм... В юности я вырисовывала все свои мечты и проблемы в каких то фантазийных композициях. В силу обстоятельств я поступила не на художника-иллюстратора, о чем мечтала, а на графика-дизайнера. Работала довольно долго по этой специальности, пока не пошли дети. С детьми оказалось совершенно невозможным тратить время на чужие идеи, вопросы и требования. Когда рядом бегают малыши и ты им нужна — больше всего им нужна ты, а ты в это время рисуешь логотип для какого-то магазина мужских рубашек, то это несопоставимо. Я ощутила всю бренность и ненужность моей работы в тот момент. Потому я оставила только заказы, связанные с тематикой, мне близкой — детьми, грудным вскармливанием, рождением и женщиной. В то же время мы усыновили первого ребенка, я столкнулась с адаптацией, и время было не легкое. И вот тогда от ощущения, что я тону в этом круговороте, я привычно стала избавляться от негатива через рисование — купила акварель и дорогую бумагу и начала рисовать. Через год купили первые мои акварели, и вот уже более шести лет я занимаюсь живописью, создаю свои композиции о детях, мамах, женщинах, мечтах и любви. Это то, чем я живу и то, что мне близко. Я позитивист и рисую то, что радует и наполняет меня. Донести я всегда хочу одно — чувство счастья, любви. Я люблю и использую в своих работах символизм, ассоциации и образы, способные проникать в душу, будить чувства, лечить боль... Я кормила всех детей до самоотлучения, поэтому стаж моего кормления уже более девяти лет. Лично мне это нравится, я ощущаю полноту своего материнства, естественность этого процесса, связь с ребенком, и они объединены моим молоком. Это очень ценные и важные переживания для меня. Я работала на заре своего материнства консультантом по грудному вскармливанию, много писала и популяризировала. Но сейчас я намного спокойнее отношусь ко всему, в том числе и к ГВ. Все же ГВ - это часть целого — один из кусочков в огромной картине мира. Мы все разные и по-разному воспринимаем все, пото-

Мирта Гроффман (Ульяна Гукасова)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

КРАСОТА МАТЕРИНСТВА му ГВ у каждой женщины — это ее путь и ее опыт. Однозначно я сейчас не столь категорична и не измеряю материнство опытом кормления грудью, приемные дети научили меня тому, что все можно только любовью развить и вылечить... Никто из приемных детей не был на ГВ — одни были слишком взрослые, у других не было уже сосательного рефлекса. Но я всем детям, пришедшим в семью, первый месяц каждый день сцеживала молоко, мы смеялись что рюмочка молока — аперитив для адаптации. Во-первых, молоко очень помогало с работой кишечника — у детей после детдома ужасный дисбиоз, плохо работает жкт. А молоко реально прекрасно работало для восстановления микрофлоры и работы жкт. Но есть и что-то другое — более важное — мое молоко будто создавало между нами наше личное — родное. Приемные дети начинали пахнуть как мои, они тоже пили мое молоко, как мои дети. Это помогает, наверное, так же, как самке животного — воспринять чужое своим. И они и стали моими детьми - на каком-то химическом и психологическом уровне это очень способствовало нашему процессу адаптации и роднило нас. Если говорить о пропаганде ГВ, то мне сложно ответить на этот вопрос - я не люблю слово пропаганда. Но в целом понимаю, что в нашем сообществе сейчас иначе, наверное, и не выйдет. Понимаете, сложно говорить о ГВ в отрыве от остального — ведь ГВ — не только процесс питания. Работая с матерями консультантом по ГВ, я пришла к выводу, что проблемы с ГВ всегда лежат глубже, чем просто лактостаз или неправильный захват. Это могут быть такие разные причины, почему женщина не может или не хочет кормить грудью. Я думаю, что единственное, что может помочь, — это группы поддержки типа «от матери к матери». И очень многое делают, конечно, соцсети — возможность общения в группах, доступность информации о том, как кормить и зачем. Безусловно, что естественно и прекрасно, когда мама кормит ребенка с удовольствием до самоотлучения, сразу такая пастораль рисуется... Но жизнь очень отлична от этой пасторали - она разноо-

Мирта Гроффман (Ульяна Гукасова)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

КРАСОТА МАТЕРИНСТВА бразна, и ГВ — только часть ее, и в каждом случае нужен свой подход. Я за то, чтобы никто не давил и не пытался манипулировать темой ГВ. Материнство — это несоизмеримо больше, чем ГВ, но ГВ — это большие возможности материнства. Моя мама родила мою сестру, когда мне было 14 лет, и я видела, как мама сражается за ГВ после неудачи с кормлением меня. Потом я видела, как она кормила моего брата — расслабленно и фоном. У меня сложилось отношение, что кормить — это так естественно. Так же и мои дети живут в семье, где рожать самой естественно, кормить естественно, усыновлять детей естественно, не есть убитых животных естественно и так далее и так далее. Это не пропаганда — это именно часть нашей жизни, когда кормить — это так же естественно, как целовать, или мыть, или гулять и вообще любить. Мои дети, конечно, видят, как я кормлю, ведь они всегда рядом. Старшие девочки очень много видели рождение и жизнь с младенцами - при них родилось трое малышей. Я не знаю, какие они будут матери. Сколько и как будут рожать, как жить, ведь это будет их жизнь. Не думаю, что мне уместно как-то вторгаться в нее. Я всегда есть — я всегда готова помочь, я обо всем искренне рассказываю, я живу искренне - и они живут со мной, рядом, они во всем этом всегда — думаю, такие отношения сохранятся и в будущем — доверие и искренность. А на базе любви можно справиться с любыми ситуациями. Они вырастут и будут делать свои выборы и свои шаги и ошибки, а я буду рядом чтобы обнять, утешить и, если нужно, посоветовать и помочь.

Мирта Гроффман (Ульяна Гукасова)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

КРАСОТА МАТЕРИНСТВА

Мирта Гроффман (Ульяна Гукасова)

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Наши друзья

Азбука материнства

Текст: Полина Мальченко Фото из архива автора

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

НАШИ ДРУЗЬЯ

ПОЧЕМУ Я СТАЛА ТЕМ, КЕМ СТАЛА

Я – это Мальченко Полина, консультант по

грудному вскармливанию «Азбуки материнства» с 2010 года, мама троих детей.

мечта. Только теперь она стала еще более осознанной и «рабочей». Как консультант по ГВ я могу сказать, что перевела мечту в рабочий запрос. «Стать врачом» превратилось в «реально

С чего начинается консультант по грудному

помогать людям» руками, словами, сердцем.

вскармливанию? С того же, с чего представи-

Нет смысла описывать проблемы, с которыми

тель любой «помогающей» профессии, будь то

мы с дочкой сталкивались во время кормле-

психолог, лайф-коуч или доула: с личного опы-

ния грудью. Важно то, что мы преодолевали их,

та и желания помогать, быть нужным!

и все больше хотелось помочь другим мамам

Я с детства хотела быть врачом (правда, желание это с годами трансформировалось

с подобными ситуациями, сказать им: не опускайте руки, кормите!

от дантиста до ветеринара и обратно). Даже

В полтора дочкиных года я стала искать в

в 10-11-ом классах училась в медицинской

Сети информацию, как становятся консуль-

школе, ходила на курсы в «Педиатричку», а

тантами по ГВ, поговорила со знакомой с ро-

в Мариинской больнице осваивала первые

дительского форума – консультантом по ГВ

навыки разведения лекарств, постановки

из Москвы, она назвала имя Ани Новиковой

уколов и капельниц, ухода за больными... На

со словами: «Жила бы я в Питере, училась

выпускном вечере получила трогательные

бы только у нее!» Я очень благодарна стече-

коленкоровые «корочки»

Младшей медсе-

нию обстоятельств, плохой телефонной свя-

стры (санитарки по сути), но тогда меня это не

зи и отсутствию ближайших наборов на дру-

волновало. Главным было то, что первый шаг

гих курсах! Так я оказалась на курсе у Ани, в

в ПРОФЕССИЮ сделан!

«Азбуке материнства». Нужно обязательно

А потом были вступительные экзамены... в

сказать, что во вступительном тесте я напи-

Химико-Фармацевтическую Академию. Изме-

сала не одну и даже не две глупости. После

нила мечте? Скорее, уговорила себя ее изме-

сдачи теоретического экзамена стала рабо-

нить, а если честно – побоялась. Пять лет в «Та-

тать на Горячей линии, и каждый звонок – это

блетке» о мечте напоминал лишь белый халат

замирание сердца, глубокий вдох, выдох и...

в лабораториях. Я стала среднестатистическим

«Здравствуйте. Горячая линия Азбуки мате-

инженером лекарственного производства и

ринства. Слушаю Вас!».

даже отработала год по специальности.

Я люблю то, чем занимаюсь, и занимаюсь

В 2007 году родила старшую дочку. Я без-

тем, что умею и люблю! Вот уже шесть лет я

умно благодарна моей девочке за мое вхож-

ПОМОГАЮ. Более двухсот индивидуальных оч-

дение в материнство! Именно с моей вну-

ных консультаций за шесть лет, а если считать

тренней «первомамой» проснулась спящая

короткие консультации в Родильных домах в

Израиль

рамках обучения студентов курса консультирования, то наберется все четыреста. Я не помню по именам и лицам всех «своих» мам и малышей, но я очень им всем благодарна за доверие, ведь благодаря им я постоянно учусь помогать еще профессиональнее, повышаю свою квалификацию. С рождением близнецов в 2014-ом году я на полтора года выпала из очной практики, но практически не прекращала писать статьи и заметки на нашем сайте и на многих других, а также работать on-line и хорошо помню, как сама будучи в роддоме консультировала только что родившую маму по телефону. Сейчас моя основная деятельность – это организация работы очного и дистанционного курса Консультирования (преподает на нем наш опытнейший консультант – Анна Новикова, которая учила и меня на этом же курсе), ведение сайта и групп в соцсетях «Азбуки материнства». Я освоила новый для себя вид on-line консультирования – «горячая линия в instagram». Еще я веду очные лекции для будущих и кормящих мам, вместе с другими консультантами провожу встречи и праздники. Иногда беру и индивидуальные очные консультации. Очень давно у меня уже не екает сердце на звонок (да и на горячей линии я теперь почти не дежурю), но каждый раз, когда я слышу в трубке: «Здравствуйте. Вы были у нас пять лет назад с первым ребенком и очень помогли...», меня переполняет гордость и радость за профессию консультанта по грудному вскармливанию! Потому что помогать маме стать чуточку счастливее — бесценно.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

НАШИ ДРУЗЬЯ

«АЗБУКА МАТЕРИНСТВА»

курс на основе сорокачасовой программы ВОЗ,

В апреле будет 10 лет, как Санкт-Петер-

а также программы, одобренной доцентом ка-

бургское объединение консультантов по

федры педиатрии СПБГПМУ В. Ф. Кириченко и

естественному вскармливанию «Азбука ма-

старшей акушеркой РД №17 Деминой В.В., ведет

теринства» помогает мамам кормить грудью

одна из основателей Азбуки, консультант с две-

с удовольствием. А в феврале стартует наш

надцатилетним опытом работы и мама твоих

очередной очный курс консультирования –

детей Анна Новикова. Анна подтверждала свою

профессиональный обучающий курс, позво-

квалификацию международным сертификатом

ляющий начать оказывать мамам помощь в

IBCLC (русскоязычных консультантов, имеющих

кормлении грудью.

статус International Board Certified Lactation

Дистанционный курс набора сентября 2016

Consultant, – считанные единицы, в Санкт-Пе-

в самом разгаре, а так как консультанты Азбуки

тербурге– одна Анна). Сейчас курс состоит из

– это выпускники предыдущих курсов, я реши-

семнадцати 2,5-часовых вебинаров (семинаров

ла, что именно сейчас будет интересно расска-

– для очного курса) и постоянно растет, еще в

зать вам, кто работает в Азбуке материнства,

прошлом году вебинаров было пятнадцать и

как становятся консультантами и почему.  Кон-

длились они по два часа.

сультантом «Азбуки материнства» по грудному

На очный курс мы с Анной лично про-

вскармливанию может стать только мама, име-

водим обязательное собеседование со всту-

ющая опыт грудного вскармливания не менее

пительным психологическим и профессио-

одного года-полутора лет. У всех консультантов

нальным тестом, чтобы выяснить исходный

Азбуки есть свои дети (у кого-то трое и даже

уровень подготовки группы и максимально

четверо) и успешный опыт грудного вскармли-

комфортно продолжить обучение, а вовсе не

вания. Очень многие стали мамами во второй,

для того, чтобы принять на курс только тех,

третий и четвертый раз уже будучи консультан-

кто уже имеет консультантские знания.

тами, и их грудное вскармливание продолжа-

Во время обучения студенты обязательно

ется, а личный опыт растет вместе с професси-

выполняют домашние задание, изучают до-

ональным. Кстати, в Санкт-Петербурге только в

полнительные материалы и общаются с лич-

Азбуке есть консультант с личным опыт корм-

ными кураторами - опытными консультанта-

ления двойни уже почти три года – и тот я,

ми Азбуки.

Полина Мальченко. Что кроме личного опыта

Кроме курсовых, студенты обязательно

нужно консультанту? Огромное желание помо-

проходят пять внекурсовых вебинаров «для

гать! И тогда необходимо и обязательно пройти

мам» в порядке «личной терапии». В конце

профессиональный курс очного и телефонно-

курса сдается устный и письменный экзамен:

го консультирования ВОЗ\ЮНИСЕФ.   В Азбуке

устный принимают минимум три консультан-

уже девять лет свой авторский 56-тичасовой

та, а на письменном студенты получают ре-

Азбука материнства

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

альные (!!!) вопросы мам с горячей линии, фо-

плюс 3-5 специфических «быстрых» консуль-

румов и чатов. Экзамен у заочников проходит

таций в роддоме и начать личную практику

по skype, и его тоже принимает комиссия из

без куратора. Как я уже сказала, кто-то оста-

двух консультантов. Только после успешной

ется в Азбуке. И только тут начинается самое

сдачи студенты получают Свидетельство и

интересное. Сейчас в Азбуке работает 17 кон-

могут начинать консультировать на горячей

сультантов, которые постоянно повышают

линии и on-line. Я начинала работать точно

свою квалификацию. Кроме помощи мамам

так же и точно знаю: это реально. То есть по-

мы постоянно проводим внутренние семина-

сле теоретического курса вы уже можете ка-

ры по разным темам, делимся лайф-хаками

чественно помогать мамам.

консультирования, супервизируем друг дру-

Уже во время теоретического курса бу-

га и помогаем не выгорать, черпаем знания

дущие консультанты начинают копить «часы

и вдохновение. Вот лишь малая часть семи-

налета», выезжая с опытными консультанта-

наров и вебинаров, которые в разное время

ми на рабочие вызовы. А также консультируя

проходит каждый консультант Азбуки:

мам на послеродовых отделениях в роддомах

«Кодекс маркетинга заменителей ГМ (Ко-

Санкт-Петербурга. И вот после минимум пяти

декс ВОЗ)», консультант по ГВ Анна Новико-

вызовов и пяти посещений роддома (это око-

ва.  «Восстановление фертильности и методы

ло 25 живых часов консультирования) кон-

контрацепции на грудном вскармливании», А.

сультант имеет возможность сдать практиче-

Новикова.  «Обзор функций и исследование

ский экзамен – самостоятельно проведенный

защитных факторов грудного молока у жен-

рабочий вызов под наблюдением куратора

щин СПб.», к. б. н., старший научный сотрудник

НАШИ ДРУЗЬЯ

Отдела молекулярной генетики НИИ Экспери-

тантского», хотя среди специалистов Азбуки

ментальной Медицины СЗО РАМН Алексей Со-

есть и дипломированные психологи и облада-

колов. «Что нужно знать консультанту по ГВ о

тельницы медицинского образования. Но мы

слингах.

слингоконсультирования»

справедливо никогда не считали и не будем

– слингоконсультант Слинголиги и немецкой

считать, что консультанты с медицинским об-

школы Трагешуле Мария Парицкая.  ««Метод

разованием имеют какое-то преимущество пе-

кенгуру», помощь консультанта мамам недоно-

ред консультантами, его не имеющими! Чтобы

шенных детей», «Методы докорма без исполь-

понять «почему нет», достаточно ответить себе

зования бутылки», консультант IBCLC, Виктория

на вопрос: «Что вы ждете от консультанта-вра-

Нестерова.  «Разнообразие функций белковых

ча?» Давайте попробуем разобраться: - Специ-

компонентов грудного молока и его направ-

альных знаний в области анатомии и физиоло-

ленность на развитие здорового ребенка.», к. б.

гии молочных желез? - В процессе обучения и

н., старший научный сотрудник Отдела молеку-

потом в процессе повышения квалификации,

лярной генетики НИИ Экспериментальной Ме-

консультанты осваивают глубокие знания по

дицины СЗО РАМН Алексей Соколов.  «Отказ ре-

физиологии молочной железы и лактации. В

бенка от груди. Особенности консультирования

базовых курсах анатомии и физиологии меди-

и поддержка мам», доклады сотрудников Объе-

цинского ВУЗа нет ничего такого, чего не знал

динения.  «Застойные явления в молочной же-

бы самый начинающий консультант. Каждый

лезе. Причины, классификация, помощь кон-

уважающий себя консультант после базового

сультанта», консультант с 13-тилетним стажем

обучения обязательно посещает дополнитель-

работы, акушерка Анна Дорошевская.  «Навы-

ные лекции и тренинги по ведению лактоста-

ки, особенности и границы телефонного кон-

зов и маститов, патологиям и здоровью молоч-

сультирования», психолог, консультант по ГВ,

ных желез, особым случаям гипоплазии желез,

коуч Анна Лапшина.  «Навыки, особенности и

налаживанию грудного вскармливания после

границы on-line консультирования», психолог,

операций и тому подобному.

Основы

консультант по ГВ Анна Лапшина.

– Назначений препаратов? – Ни один про-

«Раннее плавание младенцев. Основы

фессиональный консультант никогда, даже

для консультантов по ГВ», инструктор по ран-

имея медобразование, не сделает назначе-

нему плаванию, специалист ватсу Татьяна

ние лекарственного препарата ни маме ни

Пензина. «Здоровье и патология молочных

ребенку. Хороший консультант от плохого

желёз», кмн, хирург, онколог-маммолог, пла-

отличается четким знанием границ своей

стический хирург, кинезиотерапевт Вабалай-

компетенции. Мы обладаем информацией о

те Кристина Викторовна.

совместимости препаратов и всегда готовы

Кстати, я нарочно ничего не пишу ни о каком образовании консультантов, кроме «консуль-

вовремя рекомендовать обратиться к тому или иному медицинскому специалисту.

Азбука материнства

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

– Специальных знаний в области педи-

телефонной горячей линии – бесплатно и кру-

атрии? – См. предыдущий пункт. Наблюдая

глосуточно. И мы там действительно помогаем, а

ребенка с особенностями здоровья и\или

не просто записываем маму на очный визит. При

развития, консультант четко осознает свои

этом мы каждый день выезжаем и помогаем ма-

обязанности и количество помощи, оказы-

мам наладить ГВ дома или в роддоме. Также Аз-

ваемой маме такого ребенка, ведь даже но-

бука ведет регулярные встречи групп поддержки

шение на руках изредка может потребовать

ГВ в разных районах города, ежемесячно прохо-

трехсторонней консультации с ортопедом

дят как платные, так и бесплатные вебинары по

(трех – так как мама – первый и основной экс-

самым важным темам для будущих и кормящих

перт в своем малыше).

мам. Кроме того консультанты ведут лекции и

Подводя итог: Для квалифицированной

встречи для будущих мам. Еще больше, чем по

помощи маме в области ГВ необходимо и

телефону, мы оказываем помощь on-line, причем

достаточно иметь материнский опыт, соб-

не только на своих «площадках», нас приглаша-

ственный положительный опыт ГВ, желание

ют вести «on-line» горячие линии в других акка-

помогать, эффективно делиться знаниями,

унтах и форумах. Ежегодно осенью мы проводим

вкладывать в работу душу, образование кон-

Mom’s simple day – «Просто день просто мам» с

сультанта и постоянный рост в профессии.

мастер-классами, детской зоной и угощением. И

Очень большая часть работы консультантов Азбуки – это подробное консультирование на

мы надеемся, что это наш вклад в эмоциональное здоровье и уверенность мам в своих силах.

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Размышления о материнстве

Наш сложный путь к кормлению грудью

Текст: Ирина Ролина @irina_astroblog Фото: Мария Шулаева, @mashashulaeva

РАЗМЫШЛЕНИЯ О МАТЕРИНСТВЕ

вскармливание мне казалось чем-то похожим. Но на практике, после рождения Элли, все оказалось иначе. Во-первых, вместо естественных планируемых родов у меня случилось экстренное кесарево сечение. Родилась Элли в два часа дня, а увиделись мы только в шесть часов вечера. Я тогда еще была как в тумане после наркоза и плохо соображала. Естественно, моего ребенка тут же накормили смесью, и все пребывание в госпитале смесь была нашим верным другом. Хотя все три дня нахождения там мы были на совместном пребывании, но никто из медперсонала мне Сегодня мне бы хотелось рассказать исто-

ничего про кормление грудью не объяснял.

рию своего грудного вскармливания, пото-

Надо сказать, здесь, в Таиланде, тайки вооб-

му как тот опыт и те всевозможные приклю-

ще не заморачиваются по поводу ГВ. Ребенок

чения-злоключения, которые прошли мы с

после рождения сразу получает смесь, а в три

Элли, могли бы быть иными, будь у меня до

месяца мамы вообще выходят на работу.

родов побольше информации о таком вро-

Но меня такой путь материнства категори-

де бы естественном процессе как кормление

чески не устраивал, поэтому, выписавшись из

грудью.

госпиталя, мы начали восстанавливать грудное

Моя история – это больше обращение

вскармливание. Я стала искать информацию

к беременным девушкам и мамам новоро-

в интернете, поскольку рядом особо не было

жденных деток. Потому как чего там не знают

никого, кто бы мне смог подсказать и научить

про грудное вскармливание мамы деток по-

этому, как мне казалось, естественному процес-

старше?

су. Тогда же я узнала, что есть такая профессия

Когда я была беременной, то у меня даже не

– консультант по грудному вскармливанию. Я

возникало альтернативы, чем кормить новоро-

изучала схемы прикладывания и пыталась вос-

жденного малыша. Мне казалось, что кормле-

произвести их в нашей с Элли жизни.

ние грудью – это такой естественный и природ-

Надо сказать отдельное спасибо мужу

ный процесс, который сам собой происходит

за огромную поддержку, так как первый поч-

после рождения ребенка. Я ничего не читала

ти месяц я только налаживала наше ГВ и пе-

про это, потому как зачем? Мы же не читаем о

реводила на него ребенка со смеси. Мой муж,

том, как нам засыпать или просыпаться, напри-

никогда не бравший кастрюлю в руки, нау-

мер? Все происходит естественно. Вот и грудное

чился готовить, мыть посуду и вообще взял

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Наш сложный путь к кормлению грудью

весь быт на себя. Бабушек-дедушек с нами

только в конце этих двух недель перехода на

здесь нет.

стопроцентное кормление грудью.

И второе огромное спасибо – моей Элли,

Сейчас моей дочке три года и девять ме-

которая оказалась таким хорошим помощни-

сяцев, и она до сих пор на ГВ. И завершать

ком и с готовностью взяла грудь с первых на-

этот процесс мы пока не планируем, тем бо-

ших дней дома.

лее, что семь месяцев назад у неё родился

Но тут выяснилось, что молоком матери

брат, и у них получился замечательный тан-

ребенок не наедается. Элли могла есть три

дем, благодаря которому у дочки абсолютно

часа подряд с перерывами на десятиминут-

нет ревности к малышу.

ный сон. То есть выглядело это так: она ест

А я вообще сейчас даже не представляю,

буквально несколько минут, добирается до

что моя Элли когда-то, пусть даже десять

заднего молока, сосать становится лень, и она

дней, ела из бутылки. Мне кажется это таким

засыпает. А так как передним молоком особо

чуждым нашему семейному укладу и ценно-

не наешься, то минут через десять ребенок

стям процессом.

просыпается и опять пытается наесться.

Я как никто другой могу сказать, какие

Это был какой-то замкнутый круг. Через

огромные плюсы несет в себе грудное вскарм-

пару часов таких мучений я давала ей бутыл-

ливание, потому как я была «по обе стороны

ку, чтобы хотя б два часа мы поспали. Но че-

баррикад». ГВ – это больше, чем просто еда

рез неделю такого непонятного кормления я

для ребенка. Это такой волшебный процесс

решила - хватит. Я поняла, что не хочу боль-

бессловесного общения мамы и ребенка, это

ше кормить ребенка непонятно чем, чего бы

такая безграничная нежность и единение,

нам этого не стоило. И предупредила об этом

что их просто невозможно передать словами.

мужа, дабы он приготовился к не самым ра-

С кормлением грудью начинаешь тонко

дужным дням отцовства.

чувствовать ребенка, его потребности, на-

Две недели длился процесс привыкания

строения, желания. Ребенку не нужно пла-

к груди. Бутылку я не давала больше, соску я

кать, потому как мама и он настроены на одну

тоже считаю чуждым элементом в материн-

волну, где мама удовлетворяет потребности

стве. В итоге две недели я провела в кровати.

сразу, как они возникли. Поэтому и плач как

Солнце за окном садилось и вставало, я виде-

крайняя форма выражения недовольства

ла как соседи ездят на пляж, возвращаются с

просто неуместен и совершенно не нужен.

него, устраивают вечеринки, а я все корми-

С кормлением грудью просыпается без-

ла и кормила Элли, лежа на кровати. Выйти

условная любовь и принятие малыша, когда

на кухню или в туалет было для меня за сча-

маме не нужно «отдохнуть от ребенка». Пото-

стье. Я не буду описывать в красках, как я в те

му как ребенок воспринимается как неотде-

дни выглядела. Скажу одно: голову я помыла

лимая часть тебя. И хочется отдыхать не «от»,

РАЗМЫШЛЕНИЯ О МАТЕРИНСТВЕ а «с» ребенком. То есть запускаются между мамой и ребенком все естественные процессы, формируется та самая привязанность, о которой пишет в своих книгах Ньюфелд (доктор наук, канадский психолог, автор книги «Не упускайте своих детей» - прим.ред.). Мне иногда жаль, что я не подготовилась к рождению Элли заранее и не изучила все тонкости грудного вскармливания будучи беременной. С другой стороны, тот опыт и та разница в ощущениях себя как матери, когда мой ребенок был на бутылке и на груди, тоже, наверное, зачем-то важен. Может быть, затем, что в трудные минуты, когда, например, у нас были бессонные ночи, даже не возникает мысли «вот был бы ребенок на ИВ, такой проблемы бы не было, ведь искусственники спят всю ночь». Ты помнишь, как тебе было с бутылкой и с потом на грудном вскармливании, и ощущения от процесса кормления грудью просто невозможно описать. И уж точно они не идут ни в какое сравнение с кормлением ребенка из бутылки. Да и та нежность и безусловная любовь, которая формируется и поддерживается благодаря ГВ, тоже дорогого стоит. С ней все трудности переносятся гораздо легче. А девочкам хочу пожелать: готовьтесь к кормлению грудью до родов, найдите хорошего консультанта, не жалейте на это денег. Вы получите гораздо больше эмоций и ощущений от материнства, если будете кормить своего ребенка грудью. А еще кормить грудью — намного выгоднее, если кому-то нужен такой аргумент. Кормите своих деток грудью!

Наш сложный путь к кормлению грудью

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Хум «Не молоком единым» вновь под чутким руководством

Ольги Морозенко. Ольга — финалистка кулинарного шоу «МастерШеф» на канале СТС, автор кулинарного проекта «Kitсhenroom», где люди учатся готовить, шеф-консультант по правильному питанию, выпускница кулинарной школы «Ragout» и просто очаровательная мама двух малышей. @olga_morozenko

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

мус Фото: Мария Шулаева

НЕ МОЛОКОМ ЕДИНЫМ

Ингредиенты

нут (замочить на 6-8 часов) — 100 граммов

кунжутное масло — 50 граммов

сыр сливочный — 1 ст.л.

паприка, зира — по ½ ч.л.

помидор — 1 шт.

кунжут для украшения

перец, соль — по вкусу

сок ¼ лимона

кипяченая вода — 1/3 стакана

Приготовление Замачиваем нут на 8 часов, затем отвариваем до мягкости. Пробиваем его в блендере со сливочным сыром, специями, кунжутным маслом. Добавляем немного кипяченой воды, соль и перец по вкусу и лимонный сок. Выкладываем

на

тарелку,

поливаем

оливковым маслом, украшаем нарезанным помидором и кунжутными семенами. Хорошо подать хумус с гренками.

Приятного аппетита!

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

ЧТО ПОЧИТАТЬ

Венди Блумфилд

Жизнь после родов Что происходит с женщиной после родов? Как восстанавливается ее тело? Что происходит с ее чувствами, ощущениями? Какие эмоции могут охватывать ее и ее партнера? Как меняются взаимоотношения в паре, когда появляется третий член семьи? Часто ли будущая мама задумывается об этом в период беременности?

Нет, как правило, все мысли захвачены предстоящими родами. Безусловно, роды –

способности осуществлять этот уход правильно чаще всего сомневаются.

важный этап в жизни женщины и ребенка. Но длительность этого этапа совсем мала,

Книга Венди Блумфилд «Жизнь после

по сравнению с дальнейшей жизнью. И, тем

родов» почти полностью посвящена жен-

не менее, если зайти в книжный магазин и

щине, тем изменениям, которые могут про-

поискать литературу, которая рассказывает

изойти в ней после родов, вопросам, ко-

о послеродовом периоде, применительно

торые ей придется решать, и проблемам, с

именно к женщине, то мы поймем, что прак-

которыми она может столкнуться.

тически единственное, о чем пишут – это как кормить грудью. Увы и ах, у нас после

Автор книги – английский психолог Венди

рождения малыша женщина сбрасывается

Блумфилд – называет ее настольной для мо-

с пьедестала, на который ее усаживают в

лодой мамы. И я абсолютно с ней согласна.

период беременности. И по большей части она интересует окружающих как девайс для

Одна из важнейших глав – «Трех-

обеспечения нужд младенца. Причем в ее

дневная печаль или послеродовая де-

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Венди Блумфилд «Жизнь после родов»

прессия».

Исследования

показывают,

женщины, в ней нет указаний сверху, нет

что в среднем каждая шестая современ-

панибратства, некорректных сравнений –

ная мама сталкивается с послеродовой

всего того, что, к сожалению, часто встре-

депрессией (ПРД). В нашей стране об

чается в книгах, написанных авторами с

этом только-только начинают говорить.

постсоветского пространства. Автор де-

Для подавляющего большинства после-

лится своими знаниями, не переходя на

родовая депрессия – это прихоть, блажь

нравоучения, не давая оценок «хорошо»

мамы. Поэтому женщины, оказавшиеся

или «плохо».

в депрессии, часто сталкиваются с тем, что им не только никто не хочет помочь,

Книга очень теплая, успокаивающая,

но не может даже поверить в то, что

ресурсная. И не только для мамы, но и для

проблема существует. Они оказываются

ее партнера. Ведь молодым отцам тоже

наедине со своей бедой, которая в один

приходится непросто, а информации для

не прекрасный день может закончиться

них вообще днём с огнем не найти. Каково

трагедией. Венди рассказывает, какие

это – быть мужем беременной женщины?

симптомы могут говорить о наличии ПРД,

Как могут мужчины воспринимать роды и

какие жизненные и личностные факторы

свое участие к них? Наконец, как выгля-

могут увеличивать риск ПРД. И, конечно,

дит новая жизнь мужчины после рожде-

о том, как помочь излечиться.

ния ребенка? Есть ли секс после родов?

Еще одна тяжелая, но важная тема,

Не обойдены вниманием и темы воз-

поднимаемая в книге, – перинатальные

вращения на работу, контрацепции, пла-

потери.  Мы живем в обществе, в кото-

нирования новой беременности и вза-

ром утеряны традиции горевания, а вы-

имоотношения

ражения негативных чувств табуирова-

Есть, конечно, глава и об уходе за малы-

ны. Женщины, пережившие выкидыш

шом.

со

старшими

детьми.

или потерю ребенка после рождения, чаще всего оказываются один на один

На мой взгляд, книга «Жизнь после

со своим горем. Автор помогает почув-

родов» должна входить в топ-10 книг, не-

ствовать, что ты не одна. Что есть те, кто

обходимых к прочтению каждой молодой

понимает и видит твою боль.

семьей, наравне с Людмилой Петрановской, Ириной Рюховой, Сью Герхардт, Кар-

Отдельно мне хочется отметить, как Венди подает материал. Книга наполнена уважением к чувствам и потребностям

лосом Гонсалесом и Мишелем Оденом.

Текст: Татьяна Арбузова

Над номером работали: МАРИЯ ШУЛАЕВА

ДАРЬЯ КОНСТАНТИНОВА

ЕЛЕНА ИВАНОВА

ТАТЬЯНА АРБУЗОВА

ЕКАТЕРИНА ТАМАРИНА

АНАСТАСИЯ ФЕЙГА САЛИТАН

ИРИНА ГИНЗБУРГ

МАРИЯ ЭЛЬКИН

ПОЛИНА МАЛЬЧЕНКО

ИРИНА РОЛИНА

ОЛЬГА МОРОЗЕНКО

ЕЛЕНА ГОРЯЧЕВА

С МОЛОКОМ МАТЕРИ №8 / 2017

Журнал «С молоком матери» №8 • 2017 г Редактор: Мария Шулаева Дизайн и вёрстка: Дарья Константинова Фото на обложке: Ivette Ivens Все права защищены. Использование материалов журнала, включая фото, без разрешения редакции запрещено. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции. Журнал распространяется бесплатно.

По всем вопросам пишите: smolokommateri@gmail.com Присоединяйтесь к нам:

smolokommateri

Фото: Елена Горячева

â&#x201E;&#x2013;8 2017