Febrero 2017
Especial del mes SOCIALMENTE Segundo Aniversario Hemos llegado a nuestro Segundo Aniversario y, para esta celebración tan especial, preparamos una emotiva sesión fotográfica, con la finalidad de presentarles a quienes conforman la gran familia Socialmente y quienes son parte fundamental de este extraordinario proyecto.
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Política RESPUESTAS TARDÍAS Por Elizabeth Castro
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Contenido
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Moda y Belleza
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TIPS DE BELLEZA Por Adrian’s Estudio
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ROMANTIC DATE Por Sebastián Quintanar
Salud
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RINOPLASTIA El centro de las miradas Por Dra. Gabriela Torres Cisneros PREVINIENDO LA VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO DE NUESTROS ADOLESCENTES Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado CUIDADOS PRENATALES EN EL PRIMER TRIMESTRE Por Dra. Esperanza Bautista
30. En Portada Pedro Aarón Santiago Martínez
Por la unificación, en pos de la proyección y trascendencia de la medicina especializada de Oaxaca
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Eventos/sociales
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Y más...
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JOEL SIREE KORU...OAXAKENIA Un estilo de vida
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EL AÑO DEL “GALLO” Por Lic. Carime Kuri Fierros
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Históricamente “NO LO OLVIDARÉ” Por Miguel Ángel Márquez Altamirano
DIRECTORA GENERAL Cristina Espejo DIRECTOR COMERCIAL Hernán Sánchez Iniestra
Cuerpo Editorial RELACIONES PÚBLICAS Gabriela Vilchis DISEÑO GRÁFICO Y EDITORIAL Paulina Alejandra Rodríguez Robles CORRECCIÓN DE ESTILO Mónica Sussette FOTÓGRAFO DE PORTADA IDEA CITRUS: Héctor Bravo ASESOR JURÍDICO Fausto Sandoval Martínez ESTILISMO Y MAQUILLAJE Adrian’s Estudio: Adrián Ríos Manuel Ramos EJECUTIVOS DE VENTAS Mariana Hernández Sainz Pilar Gracia López Gloria Mazas Acevedo POLÍTICA Elizabeth Castro MODA Sebastián Quintanar SALUD Dra. Gabriela Torres C. Dra. Rosa María Ortíz Prado Dra. Esperanza Bautista Gómez HISTORIA Miguel Ángel Márquez Altamirano
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CONTACTO socialmente_editorial@hotmail.com Teléfono: (951) 188 07 77 (951) 141 81 73 FB: Socialmente Revista TW: @socialmenteoax Instagram: socialmente_revista Youtube: Revista Socialmente Web: revistasocialmente.mx
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Dirección Editorial
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus Locación: Casa Conzatti Hotel
Carta Editorial Febrero 2017
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emos llegado con mucha alegría a nuestra 25ª edición, celebrando al mismo tiempo nuestro Segundo Aniversario, agradecemos primeramente a Dios por este camino recorrido y al equipo de profesionales de esta revista, a nuestros clientes, lectores, amigas, amigos y seguidores, con quienes hemos compartido estos dos años de gran dedicación, cariño y entrega. Han sido dos años de valiosos aprendizajes, de retos, de pruebas y de objetivos cumplidos, pero sobre todo, han sido dos años de gran satisfacción en los que hemos recolectado bendecidos frutos y obtenido el reconocimiento de nuestros lectores. Eso nos hace reflexionar acerca de que el esfuerzo ha valido la pena, que nuestros pasos van por buen sendero y nos motiva a seguir adelante. Por ello, esta es una buena ocasión para celebrarlo con todos ustedes, nuestros lectores, quienes han hecho posible que mes con mes nos posicionemos como la mejor revista impresa de su preferencia. En esta edición de Aniversario, les presentamos al Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez, Médico Especialista en Ortopedia y Traumatología quien nos comparte brevemente sobre su práctica profesional y su cargo designado ante el Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas. Como todos los meses, agradecemos a quienes forman parte de nuestra portada, a nuestros distinguidos clientes quienes confían en que nuestro trabajo publicitario y a nuestro equipo de profesionales que plasman historias del mundo, política, cultura, ciencia, salud, belleza, música, arte, sociedad y deporte. Finalmente, queremos dar las gracias a cada uno de los integrantes este equipo: Alejandro, Gaby, Romi, Mónica, Héctor, Fausto, Adrián, Manuel, Mariana, Elizabeth, Sebastián, Gabriela, Rosa María, Esperanza, Migue, Jairo y Carime, sin ustedes, no tendríamos nada que celebrar, estamos conscientes de que esto no sería posible sin el apoyo de todas y todos. “Nunca dejes a Dios por fuera de tus proyectos, Él es la clave del éxito” Titi, Pau y Hernán
Visita nuestra web: revistasocialmente.mx Socialmente es una publicación mensual de circulación estatal. Año 3, número 25, febrero 2017. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sáuces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No.121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas. C.P. 71238, Oaxaca.
ESPECIAL
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SOCIAL
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Segundo aniversario
· 1 | Manuel Ramos - estilista · 2 | Romina Silva - fotografía · 3 |Adrián Ríos - estilista · 4| Carime Kuri - articulista · 5 | Monica Sussette - correctora de estilo · 6 | Héctor Bravo - fotógrafo · 7 | Esperanza Bautista - articulista de salud · 8 | Sebastián Quintanar - diseñador de modas
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· Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus
· Locación: Casa Morelos
ESPECIAL
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s muy cierto que cuando sirves y amas tu trabajo, la vida te sirve y te ama a ti. No se trata de ganar o perder, a cada uno de nosotros la vida nos da la oportunidad de trascender y crecer. Hemos llegado a nuestro Segundo Aniversario y, para esta celebración tan especial, preparamos una emotiva sesión fotográfica, con la finalidad de presentarles a quienes conforman la gran familia Socialmente y quienes son parte fundamental de este extraordinario proyecto. Nuestra intención es darles a conocer más de cerca a nuestro fabuloso equipo de profesionales, quienes en cada edición aportan su valiosa colaboración.
· 9 | Gabriela Torres - articulista de salud · 10| Fausto Sandoval Martínez - asesor jurídico · 11| Elizabeth Castro - articulista de política · 12| Mariana Hernández - ejecutiva de ventas · 13| Cristina Espejo - Directora General · 14| Miguel Márquez - articulista de historia · 15| Paulina Rodríguez - Diseñadora gráfica y editorial · 16| Hernán Sánchez - Director Comercial
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ESPECIAL
SOCIALMENTE DOS AÑOS DE TRABAJO EN EQUIPO
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ESPECIAL
“DALES CALIDAD, ES EL MEJOR TIPO DE PUBLICIDAD QUE EXISTE” Milton Hershey
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POLÍTICA
RESPUESTAS TARDÍAS POR ELIZABETH CASTRO
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nrique Peña Nieto ha sido un Presidente ausente, ajeno al clamor popular y con un equipo que ha demostrado su incapacidad para responder rápidamente ante los momentos de crisis social que el país ha atravesado. A Peña Nieto se le reprocha su falta de sensibilidad, sus respuestas tardías y, en muchos casos, absurdas.
El gasolinazo, no fue la excepción; tras días de protestas sociales y de cara a la elección del Estado de México, el Presidente dio un mensaje a la nación preguntando ¿Qué hubieran hecho ustedes? Las respuestas no se hicieron esperar, es increíble que se atreviera a preguntar eso. Días después, hizo un llamado para firmar el “Acuerdo para el Fortalecimiento Económico y la Protección de la Economía Familiar”, a través del cual busca implementar medidas que permitan enfrentar la crisis que se desató tras el incremento en el precio de la gasolina. ¿Y luego? Nada, la COPARMEX se negó a firmar el acuerdo, las protestas continuaron y pasaron dos semanas antes de que la Cámara de Diputados decidiera disminuir su presupuesto; dos semanas para que los legisladores se preocuparan por emitir medidas que contribuyeran a reducir el descontento social.
La crisis económica y social que atraviesa nuestro país, ha puesto en relieve la necesidad de reestructurar el gasto público y mermar los sueldos y
prestaciones de nuestros representantes y funcionarios, así como también, eliminar los privilegios de la clase política mexicana. Si el gobierno de Enrique Peña Nieto espera ganar las elecciones de 2018, tendrá que trabajar en reconstruir la confianza de la ciudadanía en las Instituciones. Aunque la estructura clientelar del PRI dará lucha en la elección del Estado de México; ésta, podría no funcionar en la elección presidencial, si el gobierno insiste en mantenerse ajeno al clamor popular.
Como sociedad, requerimos acciones que nos demuestren que nuestros representantes comprenden la magnitud de la crisis y la afectación en nuestra vida. Es momento de que el gobierno sea empático con la gente y los legisladores den muestra de solidaridad sin importar a qué partido pertenecen. No se trata de dar discursos o renunciar a sus cargos en un acto de congruencia; sino de implementar acciones que permitan subsanar los errores que el mismo gobierno ha cometido.
El gasolinazo es un acontecimiento que puede desatar crisis más profundas y sacar a flote los odios y enconos más hondos de la sociedad.
Después de los escándalos por corrupción que hemos presenciado durante este sexenio, declaraciones como el que era necesario acabar con el subsidio a las gasolinas para mantener programas sociales, es una burla. Es tiempo para analizar si nuestro gobierno es capaz de responder a la necesidad popular o… si se mantendrá como un gobierno de respuestas tardías, donde las explicaciones llegan después de las manifestaciones. Mientras tanto, seguiremos esperando a que se reduzcan los salarios de los Senadores, Magistrados, Diputados, altos funcionarios, y se eliminen las pensiones a los ex presidentes… soñar no cuesta nada.
.................................. Elizabeth Castro TWITTER: @lyzpc
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EVENTOS
“Ayudar es un acto de voluntad” La Fundación N.G. Oaxaca A.C. en convivencia con los niños del Centro de Atención Múltiple (CAM)
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on el fin de celebrar el Día de los Santos Reyes, la Fundación N.G. Oaxaca A.C. en compañía de su Presidenta y Fundadora, la C.P. Alma Nicolás, asistió al Centro de Atención Múltiple (CAM) para convivir con los niños y niñas y compartir con ellos la tradicional rosca de reyes; durante el evento se obsequiaron juguetes y para consentir a los pequeños se contó con un show de payasos. La señora Lorena Córdova, Presidenta del DIF Municipal, estuvo invitada en el evento de la fundación.
Fundación
Oaxaca A.C. 12 SOCIAL MENTE FEBRERO 2017
EVENTOS
“Una sonrisa es el mejor regalo que un pequeño puede darnos”, asegura la C.P.
Alma Nicolás al realizar esta acción social, que se suma a las labores altruistas realizadas por la Fundación N.G. Oaxaca A.C. para contribuir a la sociedad oaxaqueña.
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SOCIALES
Boda de
CLAUDIA y NICHOLAS E
n el Templo de Santo Domingo de Guzmán, Claudia de Lourdes Rodríguez Hernández y Nicholas Ross Batten, se juraron amor eterno. La misa fue oficiada por el Pbro. Walter Gampenrieder. Al término de ésta, disfrutaron de la tradicional calenda y, posteriormente, se dieron cita en el Jardín San Pablo para disfrutar de un delicioso banquete y gozar de una agradable celebración.
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SOCIALES
Bautizo de
ZOÉ ESPEJO DIEGO Fotografía: Paola Santiago
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n el Templo de San Matías Jalatlaco, Zoé Espejo Diego, recibió el sacramento del Bautismo acompañada de sus padres: Adrián Espejo y Viridiana Diego; y de sus padrinos: Abelardo Martínez y Yuliana Curiel.
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SOCIALES
Al término de la misa, los anfitriones ofrecieron un suculento banquete en el Jardín “Palermo” y disfrutaron de un ameno convivio.
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SOCIALES
Baby shower de
PATRICIA PÉREZ M
uy contentos, Patricia Pérez de la Torre y Federico Díaz Arias, celebraron con un desayuno, en el Restaurante San Pablo, el Baby Shower en honor a su pequeño, quien llevará por nombre Federico. Al festejo, asistieron familiares, amigas y amigos, quienes disfrutaron de una amena celebración y felicitaron cariñosamente a los emocionados padres; los llenaron de buenos deseos y abundantes bendiciones.
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SOCIALES
Bodas de oro
JORGE Franco y EVANGELINA Vargas
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on gran alegría, Jorge Franco y Evangelina Vargas, celebraron su 50 aniversario de bodas. En esta especial ocasión los acompañaron sus hijos: Jorge, Edna, Mónica y Alma; sus nietos: Elise, Miguel Ángel, Carlos, Emiliano, Jorge, Luis Franco, Emmanuel y Maximiliano; sus familiares y sus amistades más cercanas, con quienes compartieron un inolvidable momento y disfrutaron de una deliciosa comida.
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SOCIALES
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XV años de
DIANA ESPINOSA CORZAS E
n la Capilla del Rosario, Diana Espinosa Corzas, dio gracias a Dios por sus XV años. En esta celebración la acompañaron sus padres Gabriela Corzas y Enrique Espinosa; y sus padrinos, Leticia Espinosa y Sergio Pablo Ríos Aquino.
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1. Diana Espinosa Corzas 2. Diana, Enrique Espinosa y Gabriela Corzas 3. Graciela Jacobo y Graciela Espinosa 4. Sergio Pablo Ríos, Diana y Leticia Espinosa
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Al término de la acción de gracias, se reunieron en el Hotel Angel Inn para disfrutar de una amena fiesta que los anfitriones prepararon con gran esmero para todos los asistentes. 5. Sergio Pablo Ríos, Gabriela Corzas, Diana, Enrique Espinosa y Leticia Espinosa 6. Nora Ximena Vasconcelos y Diana 7. Miriam Ortíz, Diana y Flor Suárez 8. Nancy Ruíz, Diana y Diego Gómez
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EVENTOS
ALEBRIJES DE OAXACA presentó sus armas para el Clausura 2017
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n la Plaza de la Danza se llevó a cabo la presentación oficial de los refuerzos de Alebrijes para el Torneo Clausura 2017 del Ascenso Bancomer MX. Los jugadores, encabezados por el consentido de la afición oaxaqueña, Lucero Álvarez y, por el delantero revelación del campeonato anterior, Diego Castellanos, desfilaron uno a uno, seguidos por: Giancarlo Maldonado, Joao Farinello Rosa, Yoset Gerónimo Ramos, Allam Bello, Jonathan “Vikingo” Hansen, Gonzálo Mastriani y Christián Tovar.
También fueron parte de la pasarela el portero Alejandro Vences, Jesús Rodríguez, Ulises Lara, Daniel Guzmán, Alfonso Tamay, Giovanny León, Dibany Ayala, Raymundo Torres y Rolando González, quienes recibieron diferentes muestras de cariño de su afición.
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BELLEZA
Tips de Belleza BY ADRIAN´S ESTUDIO
Look para San Valentín
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stamos en el mes del amor y la amistad y, con ello, la llegada de San Valentín. Fecha llena de magia en la que las parejas celebran el amor de una forma muy especial. Y aquí te daremos unos sencillos tips que te ayuden a lucir más hermosa y puedas sorprender a tu pareja en cualquier momento.
Rostro sin imperfecciones
Es fundamental lucir una piel radiante y libre de imperfecciones y, por ello, deberás exfoliar tu cutis utilizando ingredientes naturales para eliminar células muertas y puntos negros.
.......................................... Ojos
En los parpados puedes utilizar sombras con base cremosa en tonos pastel: rosado, perla, coral o dorado; combínalas con sombras en tonos café y hazte un delineado muy delgado, aplicando una abundante máscara de pestañas para realzar tu mirada.
.......................................... Labios y colorete
Para los labios te recomendamos un gloss de larga duración que armonice con los tonos de tu sombra: rosado claro o melocotón, con acabados nacarados para darles más volumen. Y para mantener la frescura, tu colorete deberá ser en acabado satinado para aportar color y luz a tus mejillas.
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.................................................................................. Maquillaje de día
Te recomendamos un look más natural sin excesos de maquillaje, las correcciones son siempre obligatorias; puedes mezclar la base de maquillaje con tu crema hidratante para conseguir este efecto. Los polvos que mejor se adaptaran son los minerales, ya que ofrecen un acabado más satinado.
....................................... Maquillaje de noche
Si es una cena, la mejor opción es utilizar un maquillaje fluido de larga duración, aplicando la técnica smokey eyes, en tonos obscuros y brillantes; no olvides darles toques trazados a tus sombras para iluminar tus parpados; posteriormente, perfila el ojo por fuera y por dentro con un lápiz negro, añade pestañas postizas y esto dará a tu mirada protagonismo. Como toque final, aplica un iluminador en dorado en la parte inferior del ojo y tus labios, podrás resaltarlos en tonos rojos o vino, en texturas mate. Utiliza este maquillaje y serás la estrella de la noche.
.................................................................................. Cabello
Las ondas relajadas siguen siendo muy chic, añade una trencita o unos torcidos. Si lo tuyo es el lacio, no te compliques, dale un poco de volumen para lucir increíble.
.................................................................................. Esperamos que estos consejitos te sean de utilidad para festejar esta ocasión especial o, si lo prefieres, nosotros tus amigos Manuel Ramos y Adrián Ríos, de Adrian´s Estudio, estamos para consentirte.
............................................... JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: ADRIANSTUDIO FB: ADRIANSTUDIO
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Antecedentes laborales ·Médico Especialista en Traumatología y Ortopedia adscrito al Hospital Regional de Alta Especialidad de Oaxaca. Marzo 2006 - a la fecha · Consejero (Consejo General de la Comisión Estatal de Arbitraje Médico de Oaxaca). 2009 - 2013. · Subcomisionado Médico de la Comisión Estatal de Arbitraje Médico de Oaxaca. 2012 – 2013. · Jefe de Enseñanza y Capacitación. Cruz Roja Mexicana, Delegación Oaxaca. 2009 – 2014. · Jefe del Servicio de Traumatología y Ortopedia H.R.A.E.O. 2006 – 2007 · Jefe del Departamento de Epidemiología y Medicina Preventiva. Hospital Regional Presidente Juárez I.S.S.S.T.E.1999 – 2001
PEDRO AARÓN
DR.
SANTIAGO MARTÍNEZ
“Por la unificación, en pos de la proyección y trascendencia de la medicina especializada de Oaxaca” 30 SOCIAL MENTE FEBRERO 2017
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on gran disposición, el Doctor Pedro Santiago decició formar parte de Socialmente y nos compartió una agradable e interesante entrevista sobre su práctica profesional como Médico Especialista en Ortopedia y Traumatología; nos comentó sobre el cargo como presidente del Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas, sobre sus inicios y su familia.
En entrevista
SOCIALMENTE: ¿Quién es Pedro Aarón Santiago Martínez? DR. PEDRO SANTIAGO: Nací en la ciudad de Oaxaca de Juárez un 23 de julio de 1973 y crecí en Teotitlán del Valle. Actualmente, comparto felizmente mi vida matrimonial con la Doctora Norma Guerra Martínez; procreamos dos hijos varones, Pedro Julián y Pedro Aarón, quienes han sido los últimos generadores de esa pasión que nos brota, tanto en el plano personal, como en el emocional y el profesional en nuestra historia actual.
Compartiéndoles unas breves palabras, me resulta preciso mirar hacia mi interior para reflexionar, desde una perspectiva natural de autocrítica y por supuesto de profundo análisis, lo que me lleva a manifestar abiertamente que la circunstancia de mi origen ha sido determinante en el campo profesional, pues gracias a mi madre, proveniente de Capulalpam de Méndez, y mi padre, de Teotitlán del Valle, la educación procurada hacia cada uno de sus hijos, con un respeto y apego muy acentuado a nuestras costumbres y tradiciones, me han formado de tal manera que hasta el día de hoy valoro enormemente cada uno de los logros obtenidos, que desde mi punto de vista, no tienen dimensión proporcional uno en razón de otro y, como consecuencia, han sido factores definitivos en mi desenvolvimiento familiar y profesional. S: Doctor, coméntenos acerca de su formación académica DR.PEDRO: Comencé este trayecto en la Escuela Primaria Urbana “Benito Juárez” de Teotitlán del Valle; continué por la Escuela Secundaria Federal “Agustín Melgar” de Teotitlán del Valle; encaminé mi brecha en la Escuela Preparatoria No. 1 de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca; y definí mi inclinación hacia la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca; resumiendo, así fue, lo que a mi consideración, ha sido la metamorfosis formativa de su servidor. ¿Cuenta con alguna especialidad? DR.PEDRO: Sí ya por convicción propia y por vocación definida, me incliné por el estudio de la medicina; debo rememorar, que durante mi proceso formativo en la Facultad de Medicina y Cirugía de la UABJO, aunado esto a mi particular inquietud por sumergirme en el amplio mundo de esta ciencia al servicio del prójimo, me enfoqué repentinamente en ahondar en la razón por la cual se genera cualquier padecimiento, pero en un sentido más estricto, en el procedimiento no sólo de prevenirlo, sino en su caso más concreto, cómo aliviarlo. De tal manera, que al verme inmerso e intrigado en la complejidad que constituye el funcionamiento del cuerpo humano, en su estructura y composición, tomé anticipadamente la decisión de especializarme en el área de Trauma-
tología y Ortopedia, considerando los alcances de la misma, así como también, la diversidad de campos en los cuales este ejercicio puede desarrollarse. Precisamente por el interés, que desde el inicio de mi carrera, despertó el ejercicio y práctica quirúrgicos. Causa derivada de la exigencia que demanda la especialidad en Traumatología y Ortopedia, opté por dar un paso más que ampliara los conocimientos adquiridos, considerando que en la actualidad, las técnicas de cirugía, al igual que la metodología de diagnóstico y los avances tecnológicos de la medicina, han evolucionado vertiginosamente, situación que aumenta la exigencia del profesional, requiriéndole gradualmente la actualización continua de esos conocimientos, permitiéndome brindar asistencia a padecimientos congénitos y adquiridos del aparato locomotor (huesos, músculos, articulaciones, ligamentos, tendones y nervios) y, como resultado, reducir el índice de casos complicados, gracias a los beneficios que brinda al paciente el diagnóstico preliminar y el tratamiento adecuado. S: ¿Qué es la Traumatología y la Ortopedia? DR.PEDRO: Definir la Traumatología en términos estrictamente etimológicos es, de inicio, una acción necesaria para comprender el origen de la palabra, pues está compuesta de las raíces griegas “traumas” voz que se traduce como ‘heridas’ y “logia” que es equivalente a ‘tratado’; así mismo, la Ortopedia proviene del griego “ortos” que significa ‘recto o derecho’ y “paideía” que significa ‘niño, educación o formación’, en el particular de los casos. Sin embargo, refiriéndose a ésta como una actividad derivada de la medicina, yo acotaría de manera muy general y en términos cotidianos, al igual que lo harían mis compañeros de especialidad, que se trata de una rama de la ciencia médica que se especializa propiamente en conocer, diagnosticar y tratar los traumatismos, padecimientos congénitos o adquiridos que se producen en el aparato locomotor, como son las extremidades y la columna, que a su vez, incluyen en su órbita accionaria, las contusiones (golpes), heridas, fracturas, esguinces o torceduras, luxaciones, lesiones de ligamentos, tendones, músculos, tumores óseos y el evitar o corregir la gran diversidad de deformidades del aparato locomotor que el paciente pudiera padecer en un determinado caso. S: ¿Cuáles son los padecimientos que trata? DR.PEDRO: Como lo hemos mencionado, la Traumatología tiene como objetivo esencial la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las diversas lesiones y trastornos que aquejan al aparato locomotor, generados, en su mayoría, por agentes mecánicos, degenerativos y deportivos; de manera que centra su campo de acción en cualquier factor que cause incidencia en el funcionamiento normal de la estructura biomecánica del individuo.
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S: ¿Todos debemos acudir con un traumatólogo? DR.PEDRO: En caso de ser necesario, desde luego que sí. Lo ideal sería que no hubiera un registro considerable de lesiones o padecimientos que requieran de atención médica de esta naturaleza; sin embargo, el riesgo inminente es palpable y, en algunos casos inevitable; ante una situación, ya sea de menor o mayor gravedad, puedo reafirmar, con total convicción, que actualmente en nuestro Estado somos 65 médicos especialistas integrados al Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas que me honro en presidir, todos capacitados para
atender cualquier emergencia a lo largo y ancho de nuestro territorio y, cada uno, comprometido con los requerimientos de atención, calidad y ética que actualmente demanda la práctica de nuestra actividad. En conclusión y, de la manera más sensata, dirijo un mensaje a la población: “en caso de presentar algún síntoma por mínimo que éste sea, sugiero que acudan al médico de su confianza si es necesario, a fin de someterse a una valoración, y si fuese requerido, ponerse en manos de cualquiera de nuestros agremiados al Colegio, a fin de que puedan evaluar su caso concretamente y habilitar el tratamiento correspondiente”.
S: ¿Qué significa para usted ser Médico? DR.PEDRO: Es una pregunta que me agrada mucho contestar. Tengo grabado en la mente el momento en el cual me convencí de la equivalencia sólida que resultaba de mi teórica vocación por la medicina y mi vida común y cotidiana en mis días de estudiante, y fue esa sensación tan contundente la que cimentó la certeza de que sería Médico de profesión por el tiempo que mis facultades me lo permitieran. No obstante, me he dado cuenta de que nuestra actualidad es sólo el comienzo de lo que en el gremio pensamos y experimentamos como nuestro proyecto de vida, así como nuestra aportación en beneficio de la Medicina de Especialidad. El significado de ser Médico, para mí y para la mayoría de mis compañeros, suele ser coincidente o paralelo, pues ha sido una decisión acertada vista desde cualquier perspectiva, en la cual el carácter se va forjando paulatinamente, aunque también influyen ciertos valores innatos que van afianzando la personalidad para el ejercicio de la profesión, que no se centra sólo en salvar vidas, sino en mostrar la disposición en todo momento, sin parecer forzado sólo por la investidura.
EL SIGNIFICADO DE SER MÉDICO, PARA MÍ Y PARA LA MAYORÍA DE MIS COMPAÑEROS, SUELE SER COINCIDENTE O PARALELO, pues ha sido una decisión acertada vista desde cualquier perspectiva...
S: ¿Cuál es su función como Presidente del Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas? DR.PEDRO: Las funciones que me han sido delegadas por disposición y acuerdo general del gremio en el renglón de las facultades y obligaciones, son de carácter eminentemente representativo y se destacan, por mencionar las más trascendentes: 1- Convocar y presidir las Sesiones del Consejo Directivo 2- Coordinar con el Tesorero y el Secretario, la autorización y requisición de la documentación correspondiente, así como la rendición en tiempo y forma de los informes derivados de cada una de las Asambleas, en cada uno de los rubros de interés del Consejo. Sin embargo, aunado a lo anterior, me resulta satisfactorio agregar algunos aspectos en los cuales nos hemos comprometido conjuntamente 32 SOCIAL MENTE FEBRERO 2017
con mi mesa directiva, proyectar a mediano plazo, a fin de impulsar y afianzar nuestra causa, resaltando principalmente y, sin orden prioritario, las acciones concretas para posicionar a nivel nacional la presencia y participación del Colegio, pues estamos convencidos de nuestros talentos y capacidades para aportar a la Federación. De igual manera, afianzar la conformación y legalización del Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas, que a la postre, significará un paso definitorio en el renglón de la formalidad y credibilidad de los Servicios Médicos Especializados, que sin duda, coadyuvará con el impulso que el Estado se merece y, por si fuera poco, buscar la unificación y colectividad del gremio de Traumatólogos a lo largo y ancho de nuestro Estado, a fin de conformar un Consejo Estatal que tenga presencia sólida en el ámbito Nacional.
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S: ¿Cuáles son las aportaciones (beneficios) para los Doctores que son miembros del Colegio? DR.PEDRO: Es oportuno mencionar, que cada uno de los miembros en activo de nuestra Asociación, accede a la obtención de múltiples beneficios, entre los que destacan: 1- Al formar parte del Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas, cada uno de nuestros agremiados es reconocido automáticamente como Socio de la Federación Mexicana de Traumatología y Ortopedia. 2.- De forma permanente con la periodicidad que le demande su servicio, serán beneficiados con los Cursos de Actualización Médica y Jornadas Científicas.
3.-Alternamente, la permanencia del agremiado como miembro activo del Colegio, contribuirá para garantizar la validez y la vigencia de su Certificación en el área de Traumatología y Ortopedia en el orden Federativo. 4.- El ser miembro activo del Colegio avala y certifica permanentemente al Profesional para ofrecer un servicio de calidad garantizado a los pacientes. 5.- Contribuye de manera integral a la potenciación y optimización formativa con la continuidad necesaria para el Colegiado a través de la actualización médica obtenida de los cursos, congresos, conferencias, jornadas académicas, reuniones de trabajo y talleres que habilitan los organismos competentes.
S: ¿Qué beneficios tiene el Colegio para la Sociedad Oaxaqueña? DR.PEDRO: Lo que debo acotar con respecto a ese cuestionamiento es que, desde un inicio, nos hemos trazado como objetivo centrar nuestra atención en el análisis de las premisas que justifiquen nuestra colegiación, para después determinar, si resultan necesarios, tanto para nuestra profesión como para la sociedad oaxaqueña, los beneficios que pudiéramos recibir ambas partes.
En este marco, el Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas, ya como un instrumento debidamente estructurado, concluye que los principales beneficios habrán de reflejarse
en la factibilidad de contar con profesionales comprometidos con la sociedad, de manera permanente y en apego a los principios de ética en la prestación de los Servicios Médicos Especializados; además de ofrecer a la sociedad, una atención digna y oportuna, con alta calidad y por supuesto de vanguardia profesional y tecnológica. Finalmente, cierro este ejercicio con un último comentario respaldado en la opinión generalizada de mis compañeros Médicos Traumatólogos Ortopedistas: “nuestro organismo habrá de representar una opción de seguridad y protección para la comunidad más que un privilegio para nosotros como Gremio”.
Doctor ¿En dónde podemos encontrarlo? DR.PEDRO: Actualmente, laboro en forma privada en la Clínica de Medicina Integral Melanie ubicada en la calle de Melchor Ocampo No. 415, Colonia Centro. Teléfono: 51 42477 Móvil: 951 204 6571
· Fotografía: Héctor Bravo - Idea citrus · Locación: Casa Conzatti Hotel
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MODA
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· 1| Vestido SelfPortait disponible en La Bohéme Showroom · 2| Vestido de Sebastián Quintanar · 3| Vestido disponible en Hefestos Moda
MODA Romantic date POR SEBASTIÁN QUINTANAR
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· 4 | Vestido de Sebastián Quintanar · 5 | Disponible en Hefestos · 6 | Disponible en La Bohéme Showroom
e t a d c i t n a m o R
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elebramos un año más, y en esta edición de Aniversario, decidimos festejar con una sesión fotográfica muy romántica en el restaurante Las Tabelas Churrasquería, donde se presentaron los looks ideales para este 14 de febrero de las colecciones de La Bohéme Showroom, Hefestos y Sebastián Quintanar.
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Para conocer otros outfits ideales para una ocasión especial, visita la sección de moda de este mes en revistasocialmente.mx . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
· FOTOGRAFÍA: JAIRO GARCÍA · MAKEUP & HAIR : ADRIAN’S ESTUDIO · MODELOS: NANCY HERNÁNDEZ, FANNY PACHECO Y YARITH CERON · ACCESORIOS: GABY VILCHIZ · LOCACIÓN: LAS TABELAS CHURRASCARÍA · LOOKS DE: “LA BOHÉME SHOWROOM”, “HEFESTOS” Y “SEBASTIÁN QUINTANAR”
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Y MÁS...
El valor del
AMOR Y LA AMISTAD POR ROSA ELENA GONZÁLEZ HERNÁNDEZ LAPRESA.MX
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s 14 de febrero, Día del Amor y la Amistad; día de sonrisas, alegría, pasión, regalos y diversión. Sin embargo, la fecha, lejos de reflejar un sentimiento puro, se convirtió en un festín de la mercadotecnia.
Como si sobrara el dinero, los restaurantes lucirán saturados; las florerías y tiendas de regalos harán su agosto en febrero; los enamorados, en su intento de quedar bien y satisfacer sus deseos o complacer a la persona amada, se gastarán hasta la sonrisa; todo es correcto, siempre y cuando, lo gastado vaya acompañado de un verdadero sentimiento de amor y amistad, que al día siguiente, no se tenga la duda si era inversión o simples ganas de quedar bien; peor el caso, que queden cuentas por pagar sin sentido ni motivo. No es que quiera ser aguafiestas de los enamorados o sea enemiga de los comerciantes, pero a todo se le debe dar el justo valor, más, a las cosas del corazón; definitivamente, la amistad es un tesoro valioso y difícil de encontrar, cuando se tiene se debe proteger, no permitir que pierda su valor, su belleza y su esplendor; es real, tener un verdadero amigo o un gran amor, no tiene precio y, por lo tanto, será difícil comprarlo con regalos.
La amistad se debe cultivar todos los días, con esmero, abonarla con paciencia y comprensión, regarla constantemente con palabras de aliento emanadas del corazón para que crezca, se fortalezca y perdure hasta el último aliento. El amor verdadero es el que trasciende en el tiempo y la distancia, el que mantiene viva la pasión, el respeto y la ilusión, el que acaricia el alma, dibuja sonrisas, despierta los sentidos y te hace sentir feliz, vivo en cualquier lugar y por cualquier motivo. Un verdadero amigo es aquel que está siempre, no te abandona en la desgracia,
si caes te ayuda a levantarte, ríe tus alegrías y llora tus tristezas, se alegra con tus triunfos y sufre tus derrotas. El amor y la amistad no requieren de un día específico para manifestarse, tampoco se basan en cuánto tienes, no requiere de regalos costosos sólo necesita sinceridad, comprensión, solidaridad, lealtad y que las personas entiendan que esa es la verdadera valía de los grandes amores y amistades duraderas. La amistad es una cajita de cristal, limpia y transparente, resistente a toda prueba; en ella, se guardan los sentimientos más puros y está ensamblada con el alma, sueños y pedacitos del corazón. Malo es que en estos tiempos el amor y la amistad se confunden y cada quien le da el valor que prefiere, a veces hasta le ponen precio porque el interés le ganó al sentimiento. Es bueno recibir detalles. Dicen que los diamantes apasionan, las flores enamoran, pero nunca el amor debe sucumbir ante la conveniencia o mercadotecnia.
Las verdaderas amistades soportan cualquier vendaval y son capaces de enfrentar al mundo para conservar sus afectos, un amigo es aquel que da aliento, perdona, impulsa al éxito, escucha, aconseja, no se deja llevar por conveniencias ni prejuicios y aclara los malos entendidos.
En síntesis, la amistad y el amor deben de ser tan grandes y fuertes que no se dejen arrastrar por el oleaje de la mercadotecnia de un sólo día o caiga derribado por la conveniencia; debe permanecer siempre y ser como la propia cajita de cristal que refleja la pureza de los sentimientos.
FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD
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SOCIALMENTE DE NOCHE
de noche
Noches de enero
Lo mejor de la vida nocturna de Oaxaca
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urante el mes de enero hicimos un recorrido por los mejores bares de la Colonia Reforma; Barezzzito, Rosarito y Baritono, lugares en los que captamos alegres momentos de la vida nocturna en la ciudad de Oaxaca. Los asistentes posaron muy felices y sonrientes para nuestra cรกmara. Los invitamos a ser parte de la vida nocturna de nuestra ciudad.
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Barezzito
1. Janet, Nelson, Cristina Zapien y Oscar Matus 2. Alberto Alderete, Sam Fentanes, Flor Fentanes, Monica Alejo, Ahmed Llamosas y Marco Alderete 3. Ernesto, Rocio, Mariana y Erick
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SOCIALMENTE DE NOCHE
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Rosarito
4. Milton Osorio, Wendy Montesinos, Yaans Cruz y Arturo Villanueva 5. Gabriel, Liz, Jaz, Alan, Memo y Mercedes 6. Maybe, Monserrat y Sandra 7. Cinthia, Jorge, Samantha y Alan
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Baritono
8. Karina del Villar, Segio Vásquez, Edgar García, Miguel Ángel Castellanos, Oswaldo Castellanos, Laura Porras y Getzemanit González 9.Serra, Víctor, Otto y Annel 10. Freddy Chávez, Ana Aguilar y Raúl Álvarez
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Y MÁS...
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punto de cumplir cuatro años de existencia, el Club Atlético Oaxakenia se ha encargado de promocionar el deporte entre los oaxaqueños de todas las edades. Su responsable, el corredor de fondo, originario de Kenia, Joel Siree Koru, quien tras participar en una competencia pedestre en esta ciudad de Oaxaca, le gustó y, luego de volver en un par de ocasiones, decidió quedarse a vivir aquí. Ahora, Joel comparte sus conocimientos en atletismo y sus experiencias adquiridas a lo largo de su carrera deportiva; en la que trabaja todos los días desde las 5:30 horas hasta cerca del mediodía, en los diversos espacios deportivos de la ciudad.
Joel, comenzó esta aventura atlética a la edad de diez años en su natal Iten, Kenia,
Fotografía: Romi SIlva
donde ha participado en diferentes pruebas de fondo como: el Maratón de París y Milán 2008; Hong Kong 2009; Dubái 2010; Mazatlán, Sinaloa 2011 y el Maratón Internacional Ciudad de México 2012, entre otros. El Club, nace por la necesidad de fomentar el deporte del atletismo, la convivencia y la superación personal; donde, en la mayoría de los casos, los integrantes del club lo toman como un estilo de vida. Así es Oaxakenia y así será siempre: “Un estilo de vida”. Inició con dos integrantes y, actualmente, supera los sesenta. El club participa en competencias de medio fondo y fondo, Siree Koru, considera que en Oaxaca hay corredores para todas las pruebas y cada uno de sus alumnos, poco a poco, demuestra sus capacidades en cada una de las distancias.
JOEL SIREE KORU akenia OUnaxestilo de vida
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Y MÁS...
Pocos saben las técnicas de los kenianos y pocos las conocen, pero lo que se enseña es bien digerido, apunta Joel Siree, quien ya decidió tener como residencia permanente a la ciudad de Oaxaca, lugar al que le ve muchas similitudes con su natal país, como el clima, la vegetación y su altura sobre el nivel del mar. "No podemos decirle a todo el mundo cómo es
que corren los kenianos, claro a mis alumnos les ayudo a mejorar su tiempo, para lograrlo, pero ellos se tienen que disciplinar para aguantar el programa que les ponga, que es básicamente la forma en que entrenan en Kenia”
“Considero que entre los oaxaqueños puede salir un atleta de nivel mundial".
Esta figura del deporte, reconoce, que gracias al trabajo diario y a la disciplina de los atletas, se han mejorado marcas, pero también se ha obtenido una mejor salud y una mejor convivencia con los demás.
Sin olvidar que los atletas han corregido su alimentación, evitan grasas saturadas, excesos de harina y azúcares, consumen verduras, y frutas; "es complicado, pero se tiene que hacer”.
Los planes de entrenamiento que plantea el Coach Joel Siree, son muy variados y específicos;
consisten en fuerza, distancia, velocidad y resistencia; y se van amoldando a cada una de las necesidades, ya que cada cuerpo es diferente. Así que, el Coach trata de que asimilen el entrenamiento lo más pronto posible.
Hace unos días, los integrantes del club, participaron en el Medio Maratón de Veracruz 2017 y mejoraron sus tiempos; su siguiente objetivo, será el Maratón de la ciudad de México en agosto de este año. Joel Siree destacó, que a lo largo de este tiempo, el deporte pedestre ha crecido y ya no es raro ver a las personas corriendo por las unidades deportivas, las avenidas y las calles de la Verde Antequera.
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Y MÁS...
EL AÑO DEL GALLO
POR LIC. CARIME KURI FIERROS
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l año del “Gallo”, da inicio el 28 de enero de 2017 y culmina el 18 de febrero de 2018; este cambio de fecha de inicio se debe a que el Calendario Chino se basa en los ciclos lunares.
Cuenta la mitología que Buda lanzó un llamado a todos los animales de la creación para celebrar el nuevo año con ellos; fue el dragón el primero que llegó volando para celebrar con Buda, le siguió la serpiente, luego la cabra y más tarde llegó el caballo; el mono no se hizo esperar, detrás llegó el gallo; más tarde, el perro, el cerdo, la rata, el buey, el tigre y, por último, el gato. Finalmente, Buda, complacido de que fueran los primeros doce en acudir, los eligió para formar el Zodiaco Chino. Otra leyenda, dice que fue el Emperador Jade quién convocó a todos los animales para realizar una carrera y, de acuerdo a su llegada, formarían parte del Zodiaco
La rata y el gato eran muy buenos amigos e inteligentes pero sabían que no eran buenos nadadores así que convencieron al buey, el cual tenía buenos sentimien-
tos, de subirse en su lomo y fuera él quien los atravesara. La rata, que no sabía perder, ideó la manera de ganarle al gato una vez que el buey llegara a la otra orilla, así que a medio río, la rata tiró al gato al agua, razón, por la que a partir de ese momento, perdieron la amistad convirtiéndose en enemigos, y la rata ganó el primer lugar en el Zodiaco. Después le siguió el buey, obteniendo el segundo lugar; el tercero, lo recibió el tigre, quien le explicó al Emperador las proezas que realizó contra la corriente para atravesar el río sano y salvo; el cuarto lugar lo ocupa el gato, quien se aferró a un tronco y, gracias a su habilidad de saltar, logró llegar a la orilla. El quinto lugar lo ocupó el dragón, quién llegó volando, pero le explicó al Emperador Jade que no llegó primero porque se detuvo a generar lluvia para que la cosecha y el hombre tuvieran agua. Llegaron juntos el caballo y la serpiente pero fue ésta quien asustó al caballo haciéndolo caer y quedar en sexto lugar, obteniendo el otro el séptimo. La oveja, el mono y el gallo hicieron equipo; los dos primeros, rompieron la maleza para caminar más rápido y el gallo elaboró una balsa para atravesar el río, al saber esto, el Emperador le otorgó el octavo lugar a la oveja, el noveno al mono y el décimo al gallo; el onceavo lugar lo obtuvo el perro, quien prefirió tomar un baño en el río antes
de presentarse al Emperador y, por último, llegó el marrano, quien se retrasó demasiado porque a media carrera comió y decidió tomarse una siesta antes de llegar ante el Emperador Jade. El año del “Gallo” implica lujo, belleza y riqueza. Nos anuncia un nuevo despertar, es un signo de un nuevo amanecer, del llamado al compromiso y la satisfacción; un año “poderoso” donde llegan el éxito y el triunfo; el gallo lo anuncia como respuesta al trabajo y a la constancia diaria. Anuncia con su canto que el nuevo “comenzar” está en tus manos cada amanecer.
Silencio y observación serán tus mejores aliados para avanzar. La familia y la labor serán el enfoque de este año que será más largo. Que el canto del gallo te levante!!!!
.................................... Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com . .Tel. . . .951 . . .128 . . . 35 . . .14. . . . . . . .
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SALUD
Rinoplastia El centro de las miradas Area a tratar: La nariz
POR DRA. GABRIELA TORRES CISNEROS
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a nariz ocupa la región central de la cara y es uno de los pocos órganos asimétricos que encontramos en la faz guardando importantes funciones de relación y equilibrio en la olfacción, la temperatura corporal y la ventilación y que son algunos aspectos, sin duda, fundamentales en la vida humana y la salud, pero al ser la nariz un órgano con diferentes relieves y ángulos, destaca por su forma.
La rinoplastia es una de las operaciones más frecuentemente solicitadas para el cirujano plástico, pero es también una cirugía compleja, en la que se requiere de un profundo conocimiento de la anatomía y la función nasal, de la misma manera, hay que tener en cuenta que la nariz no es un órgano aislado y los resultados deben estar planeados en función de la estética de toda la cara, de los huesos, los cartílagos y la piel, asi como de la herencia de cada paciente, porque cada uno de estos elementos juega un papel importante en el resultado final de la operación.
La nariz puede ser operada abordando solo la punta nasal, en caso de que los defectos ocupen solamente esta parte, o bien, de toda la nariz,
cumplen los objetivos porque no se movilizan tejidos, no hay resecciones, no hay injertos y pueden tener resultados poco agradables en manos inexpertas o complicaciones que dejen secuelas o deformidades.
En la cirugía plástica estética y reconstructiva, el estándar de oro sigue siendo la rinoplastia, para alcanzar resultados favorables y condiciones de seguridad para los pacientes.
Una nariz agraciada y bien planeada será siempre un éxito para la estética de la cara.
combinando técnicas para mejorar el dorso, el tabique nasal, los huesos laterales, los cartílagos y las aletas o ventanas nasales. Los pacientes deben tener claro qué es lo que desean y qué es lo que se puede lograr con una cirugía nasal estética, ya que el objetivo es contribuir a mejorar el aspecto y la sensación de bienestar del paciente. Aunque está muy de moda la rinomodelación con sustancias de relleno, estas técnicas son solamente transitorias y la mayoría de las veces no
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Dra. Gabriela Torres Cisneros Cirugía Plástica, Estético y Reconstructiva Medicina Fotónica y Laser Médico Amapolas #822, Col.Reforma Tel. 1329119
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SALUD
Previniendo la violencia en el noviazgo de nuestros adolescentes POR DRA. ROSA MA. ORTÍZ PRADO
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omo profesionales de la salud, como seres humanos, como mujeres y hombres, como padres y madres, algo que puede preocuparnos, es que nuestras hijas e hijos adolescentes vivan violencia de pareja. Las relaciones tóxicas pueden empezar en edades tempranas; desde las primeras experiencias de pareja se pueden dar ciclos de violencia, donde ninguno de los dos puede estar preparado para resolver. Como adultos, podemos acompañarlos y guiarlos en este proceso, pero no olvidemos que son seres individuales, que están recolectando experiencias y, que en algunos casos, no pedirán ayuda.
De acuerdo a la encuesta sobre Violencia en el Noviazgo; en México, el 39% de las y los jóvenes entre 15 y 24 años de edad que tienen una relación de noviazgo, sufren violencia emocional (Roberto Castro e Irene Casique (CRIM), UNAM). Las agresiones pueden ir desde insultos, humillaciones y amenazas, hasta golpes. Casi un 7% sufre maltrato físico en esa etapa y el 8% de las mujeres, en esos rangos de edad, es objeto de agresión sexual. Se sabe que la violencia en las parejas puede tener un efecto negativo a lo largo de toda la vida; las víctimas adolescentes pueden trasladar los patrones de la violencia a relaciones futuras o quedarse en noviazgos violentos que no son notados a tiempo. “La violencia en el noviazgo de las parejas adolescentes pone a los jóvenes en riesgo de formar un patrón negativo o equivocado de lo que es una relación saludable”.
¿Qué podemos hacer como madres y padres de familia para prevenir la violencia de pareja con nuestros adolescentes?
·Transmitir modelos de relaciones basadas en la igualdad, compartir en pareja la crianza de las y los hijos, y demostrarles que pueden resolverse los problemas de una manera no violenta. ·Reforzar la autoestima de nuestras y nuestros hijos. ·Comunicarse con las y los adolescentes de
una manera abierta y efectiva. ·Enseñar a nuestras y nuestros hijos cuáles son las primeras señales de una relación abusiva; la cual puede tener las siguientes características: Abusos verbales y emocionales, conductas dominantes y de control, apodos indeseables, celos patológicos, minimización o descalificaciones, le dice cómo tiene que vestirse o maquillarse, amenazas sobre daños ocasionados a la pareja, a la familia o a su propia persona (suicidándose), por no hacer lo que ella o él exige, control en las llamadas de su celular y uso de redes sociales, llamadas constantes para saber lo que hace la pareja y saber dónde se encuentra
Y ¿Cómo sé si mi hija o hijo ya es víctima de maltrato?
·La pareja de su hija o hijo tiene un comportamiento controlador y exigente ·Escucha que le habla con palabras que encajan dentro del abuso verbal o emocional ·El adolescente siempre está en el teléfono o recibe llamadas constantes de su pareja, queriendo saber dónde y con quién está ·Tiene moretones o fracturas que no tienen explicación ·Cambios en el estado de ánimo (depresión, llanto, no quiere hablar) ·No quiere ir a la escuela o a eventos sociales ·No quiere hablar de la relación
Recordemos que la violencia no es un problema que sólo afecta a las mujeres o a los adultos y que está en nuestras manos el prevenirla, reconocerla y hacer algo al respecto. Si nos damos cuenta de que nuestras y nuestros hijos están atravesando por una experiencia como esta, podemos intentar hablar con ellos, o bien, buscar profesionales que nos orienten sobre cómo debemos actuar o qué debemos hacer como familia. Gracias por acompañarme nuevamente. Recuerden que es a partir de ahora que puedo empezar a vivir la vida que siempre he querido para mí y para mi familia.
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Dra. en Psicología Rosa María Ortíz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional. Mariano Matamoros #201 Col. Centro, Oaxaca de Juárez. Tel: 951 5471247 y 51 38304
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SALUD
CUIDADOS PRENATALES en el primer trimestre
POR DRA. ESPERANZA BAUTISTA
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a meta del control prenatal es asegurar el nacimiento de un bebé sano con los mínimos riesgos para la mamá. Para lograr este objetivo, se requiere un control prenatal adecuado y un firme compromiso materno de seguir las indicaciones necesarias en este periodo.
Durante la primera cita de control prenatal, establecemos: la edad gestacional, la localización del saco gestacional, del embrión o feto y la presencia o ausencia del embrión; a partir de la 6ª semana, podemos escuchar el latido del corazón. Al realizar una historia de los antecedentes en la familia, en la persona y, posteriormente, una exploración física completa, tenemos las herramientas para poder identificar los posibles riesgos de complicaciones a corto, mediano y largo plazo; establecemos también el estado de salud materno y fetal, así como la posibilidad de anticipar problemas y, en lo posible, disminuir o modificar los riesgos identificados.
Recuerda que el embarazo es responsabilidad tuya y de tu médico y, si deseamos tener buenos resultados, debemos de cumplir con las indicaciones dadas.
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Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39
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Idealmente, el control prenatal debe de ser iniciado en las primeras diez semanas de gestación;
durante las citas, se checarán los signos vitales, peso, talla, se explorará cada aparato y sistema del organismo de la madre, se realizará un ultrasonido de primer nivel y se solicitarán una serie de estudios que nos aseguren de que no exista ninguna infección, de que no se tenga anemia u otra patología propia o no del embarazo.
Se sugerirá también la aplicación de algunas vacunas importantes durante este periodo, se dará consejería acerca de la alimentación, el total de kilos que se debe incrementar y se dará información en relación al trabajo, los viajes y la actividad sexual.
Es importante enfatizar que cada mujer es diferente y también cada embarazo tiene sus particularidades, por lo que lo permitido ahora podría ser restringido.
Es necesario saber que el médico debe realizar o mandar a realizar un ultrasonido durante el primer trimestre, entre la semana 11 y la 13.6,
ya que este estudio nos aporta una serie de datos que permiten modificar o mantener algunas indicaciones con el objetivo de lograr un embarazo sano y lograr que el nacimiento se lleve a cabo sin complicaciones.
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HISTORIA
HISTÓRICA MENTE
POR MIGUEL MÁRQUEZ ALTAMIRANO
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migos de Socialmente, es para mí un gran placer saludarlos como cada mes. En esta ocasión quiero presentar algo que llegó a mi correo, por medio de una amiga Arel Espinoza, a quien le agradezco con todo el corazón, ya que fue la conexión para poder conocer a una maravillosa niña, su nombre es Elena, tiene 13 años y se encuentra en una casa hogar, es originaria de Miahuatlán de Porfirio Díaz. Además de escribir, también le gusta la historia y ama tanto su tierra que en esta ocasión les quiero compartir el poema que escribió.
No lo olvidaré 3 de octubre, 3 de octubre. Lo sé, lo sé perfectamente, hace 150 años, aconteció la batalla.
Como aquella promesa de no defraudar al pueblo de Miahuatlán el cual junto a usted, se levantó en armas.
Aquella batalla que… cobró la vida de tantos Miahuatecos, eso, no lo olvidaré.
El día de hoy lo honramos, pues por su estratégica batalla, ahora somos libres y eso no lo olvidaré.
Sus manos, se llenaron de sangre, pero era sangre culpable, puesto que unos extranjeros, se querían apoderar de nuestra tierra. Aquellos invasores franceses, los deseaban tener cautivos, los querían tener presos, y los cuerudos ¡no!, no lo podían permitir. Al resonar las campanas, esta comunidad sin ningún temor, fue a luchar por amor, por sus ideales y su libertad. Los Miahuatecos nada más hicieron lo que su corazón les dictó, lo que es justo y correcto, eso, no lo olvidaré. Los valientes cuerudos, algunos militares y el General Porfirio Díaz Mori tan sólo defendieron nuestra patria, tan sólo, defendieron lo que amaban.
Sin duda alguna, su obra fue admirable y lo seguirá siendo hasta el fin de los tiempos. Gracias, gracias General Porfirio Díaz donde quiera que se encuentre, Gracias a todos los héroes de el 3 de Octubre de 1866, por que ese día ¡No lo olvidaré!
Gracias Elenita, gracias con toda mi alma, gracias por mostrarme que estas pequeñas colaboraciones sirven de algo. Muchas gracias Socialmente. Y recuerden que la grandeza de México está en su historia.
Usted Don Porfirio Díaz, que cumplió sus promesas como la de obsequiar una corona de oro a nuestra Señora del Rosario, por salir victorioso de su combate.
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COCINA
Semifreddo al croccantino R IN D E: 6 PO RCI Ó N e s
cocina
FOTOGRAFÍA: ROMI SILVA
SOCIALMENTE POR RISTORANTE ITALIANO EPICURO
IN G R EDI E NTE S : · 140 gr de almendras con piel · 130 gr de azúcar · 6 huevos · 2 cucharadas de licor amaretto (Di Saronno) o 180 gr de Marsala · 500 gr de crema para batir · Cocoa o chocolate rallado al gusto
MOD O DE PREPARACIÓ N: En un sartén, vierta 40 ml de agua y 80 gr de azúcar a fuego lento, cuando empiece a caramelizarse, añada la almendra, revuélvala y apague el fuego; inmediatamente, vierta la mezcla en un papel para hornear, espere que enfríe y triture. Por otra parte, mezclar las yemas con 50 gr de azúcar, a esta mezcla le añadimos el licor y las almendras trituradas; después, la crema batida y, por último, agregamos las claras batidas a punto de turrón, revuelva todo delicadamente.
Dentro de un molde rectangular, forrado con una película transparente, vertimos el preparado y congelamos por 24 hrs. Para desmontar fácilmente, se pone el molde por dos min en agua caliente; y al momento de servirlo, espolvorearle cocoa o chocolate amargo rallado y esperar cinco minutos antes de degustarlo. Si tienen alguna duda, llamar al Restaurante Epicuro, Tel: 5149750 y preguntar por el Chef Valter.
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Café Bistrot Epicuro Guerrero No. 319 Col. Centro Tel: 514 9750 FB: Cafe Bistrot Epicuro
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ASTROLOGÍA
LEO CON EL GALLO: Mi querido Leo, no sólo este mes será difícil para ti, en realidad, lo será todo el año si no te disciplinas con el Gallo que estará recordándote a cada momento que si no trabajas no tendrás producción. Moverte diariamente, no sólo para tirarte en una cama, sino moverte en la labor, te dará el éxito. VIRGO CON EL GALLO: En este mes, seguro te verás muy tentado a estar enjuiciando todo y a todos mi querido Virgo; es muy probable que sólo consigas meterte en problemas porque no debes olvidar que el año es del Gallo del fuego y es muy posible que estés en constantes discusiones. LIBRA CON EL GALLO: Te agrada este mes de febrero para que tú, al igual que el Gallo, “te acicales las plumas” y te salgas a dar un paseo, aprovecha la salida para hacer un cambio de tu físico. Muy buen mes para un corte de pelo o un cambio total de imagen. ¡Renuévate!
FEBRERO 2017
Cómo influye el año Gallo en tu signo del Zodiaco para este mes de Febrero.
ESCORPIÓN CON EL GALLO: Febrero será un mes de impulso para ti. El Gallo te pone nuevas alternativas para tu progreso personal. El contrato tiene sus letras chiquitas que dice: “No deberás bajar el ritmo y perderás mucho si te das por vencido”.
ARIES CON EL GALLO: Si quedó pendiente revisar algún lugar en tu casa, cajón de escritorio o gabinete de tu área de trabajo, el Gallo, mi querido Aries, te recuerda que aún estás a tiempo para realizar esta tarea que te llevará al orden y a la limpieza de tu nuevo comienzo.
SAGITARIO CON EL GALLO: Tendrás un mes maravilloso Sagitario, el Gallo y tú hacen muy buena empatía. Lo que creíste que quedó sin resolver el año anterior, el Gallo te lo trae de vuelta para que cierres el ciclo pendiente. Saldrá todo satisfactoriamente para ti y para todos los involucrados.
TAURO CON EL GALLO: Es muy probable Tauro que estés convencido que podrás relajar el trabajo durante este mes de febrero, pero el Gallo te anuncia cada mañana, cuando el sol aparece, que llegó el momento de ponerte de pie y salir a trabajar con esmero y constancia.
CAPRICORNIO CON EL GALLO: Febrero te dará la oportunidad de estar en algún lugar bello para ti y para tus sentidos. El Gallo te anuncia un nuevo miembro en tu familia o en tu círculo social, que llegará con belleza y poder. Alerta a la noticia más bella, la llegada de un nuevo ser.
GÉMINIS CON EL GALLO: Este febrero, muy posiblemente te enfrentes a compromisos familiares que no son muy de tu agrado, el Gallo te recuerda que así como el canta, tú también puedes dar tus excusas para evitar contrariarte estando en el lugar inadecuado y con la gente inadecuada para ti.
ACUARIO CON EL GALLO: Estarás totalmente motivado en la creatividad. Este nuevo año, el Gallo te canta el avanzar en medio del color y lo estético. Puedes comenzar por darle color a tus espacios, atrévete a lo nuevo, a lo innovador y lo llamativo.
CÁNCER CON EL GALLO: Muy poco te podrá alimentar el Gallo la imaginación mi querido cangrejo porque este nuevo amigo tuyo te recordará que los pies debes tenerlos en la tierra y no en la imaginación. El Gallo te anunciará tu realidad el resto del año, escúchalo, aprenderás muchas cosas al ponerle atención.
PISCIS Y EL GALLO: Si bien lidias siempre con la cuestión de la abundancia, especialmente con el dinero, el Gallo trae entre sus plumas la actitud de la riqueza, escúchalo mi querido pez y comienza a vivir dentro de tu riqueza interior que se verá reflejada en tu riqueza exterior.
POR LIC. CARIME KURI FIERROS
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MASCOTAS
PRESUME
a tu mascota “Podemos juzgar el corazón de un hombre según trata a los animales” Immanual Kant Luna y Miura, mascotas de Aranzasu Galguera
Hooch, mascota de Bertha Aragón y Javier Vásquez
Connie, mascota de Adriana Flores
Molcas, mascota de Ira Velasco
Dany, mascota de Mariel Monserrat
Eva, Mascota de Erendida Pérez
Matías
¿Quieres aparecer en esta sección con tu mascota? Envía tu fotografía a socialmente_editorial@hotmail.com o a través de nuestras redes sociales Facebook: Socialmente Twitter @socialmenteoax Las fotos enviadas aparecerán en la siguiente edición. Polok, mascota de Patricia Gómez
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DIRECTORIO
Raíces Tradiciones Oaxaqueñas Emiliano Zapata No. 415 Cel: 951 262 68 14 FB: Raíces Tradiciones Oaxaqueñas
............................................................................... I love Tlayudas Rayón No. 617 Col. Centro Pensamientos No. 1116 Col Reforma Tel: 516 87 60 FB: I Love Tlayudas Oaxaca
Mariscos Puerto Vallarta Matriz: 1ra Privada Montes de Oca No. 108 A Col. Ex-Marquesado Tel: 260 86 56
............................................................................... Sugar & Salt Gourmet Suites Marialicia Av. Miguel Hidalgo #1504 Col. Centro Tel: 501 1202 FB: Marialicia Suites
Café Bistrot Epicuro Guerrero No. 319 Col. Centro Tel: 514 9750 FB: Cafe Bistrot Epicuro
............................................................................... Docuprint Gran Formato Sauces No. 333 Col. Reforma Tel: 503 8259 FB: Docuprint Gran Formato
Estudio Adrian´s JP. García No. 402 Col. Centro Tel: 501 1566 FB: Estudio Adrian's
............................................................................... Esperanza Clínica para la mujer Av. Las Etnias No. 502 Col. Reforma Tel: 513 2739 FB: Dra. Esperanza Josefina Bautista Gómez
Belle Illimité MEDICINA ESTÉTICA AVANZADA
Belle lllimité Medicina Estética Avanzada 5 de Mayo No. 206 Barrio de Jalatlaco Tel: 205 0219 FB: Dra. Ana Ruth Jiménez
............................................................................... Enfermeras de Calidad Bienestar&Compañía
Enfermeras de calidad Enfermeras, cuidadoras, niñeras, enfermería express Tel. 951 292 3878
Ecom Refaccionaria computacional Av. Juárez 302 entre Abasolo y Murguía, Col.Centro Tel. 51 546 23
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Nimbus Cocina Creativa Violetas No. 122 A Col. Reforma Cel: 222 363 22 40 FB: Nimbus Cocina Creativa
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