NOVIEMBRE 2017 Especial del mes JUDITH ARRIAGA JAH JOYERÍA · 30 AÑOS
Con una historia de tres décadas en el ramo joyero, Judith Arriaga Herrera, se ha enfocado en mantener la joyería tradicional oaxaqueña a través de la innovación en sus modelos con las técnicas de manufactura artesanal estrictamente originales.
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Política LA ENSU Por Elizabeth Castro
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Moda y Belleza GRAN CASTING ESTATAL MEXICANA UNIVERSAL OAXACA 2017
TIPS DE BELLEZA CÓMO CUIDAR TU CABELLO Por Adrian’s Estudio
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Contenido
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Salud
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PIE PLANO Por Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez
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VELASHAPE III Por Dra. Gabriela Torres Cisneros
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NIÑOS SIN LÍMITES Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado
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SÍNDROME DE PREECLAMPSIA-ECLAMPSIA Por Dra. Esperanza Bautista
Socialmente de noche
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Tercer Aniversario de BAREZZITO OAXACA
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ALMA NICOLÁS HAGAMOS DE LA VOLUNTAD UNA FIESTA
Eventos / Sociales
ALPHA SUPPLEMENTS Grand Opening
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REUNIÓN DE EX ALUMNOS Generación 80-83 Escuela Preparatoria No.1
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Boda de NOEMÍ E IVÁN Bautizo de ATENEA Y MIRANDA Boda de MARÍA ANTONIETA CHAGOYA Y GABRIEL MORALES Cumpleaños de ALMA VERÓNICA LAURA NIDIA Y AURORA Celebran su cumpleaños
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Y más...
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JAMES PRESTON ROGERS How to get your start as an actor
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UN MÉXICO DE FEMICIDIOS Por Alejandra Santaella
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CÓMO RECUPERARSE DESPUÉS DE UN DESASTRE NATURAL Por Lic. Carime Kuri Fierros 70 AÑOS DE TRADICIÓN Por Estefanía Silva Mijangos
DIRECTORA GENERAL Cristina Espejo DIRECTOR COMERCIAL Hernán Sánchez Iniestra
Cuerpo Editorial RELACIONES PÚBLICAS Gabriela Vilchis DISEÑO GRÁFICO Y EDITORIAL Paulina Alejandra Rodríguez Robles CORRECCIÓN DE ESTILO Mónica Sussette REDACCIÓN Alejandra Santaella FOTÓGRAFO DE PORTADA IDEA CITRUS: Héctor Bravo ASESOR JURÍDICO Fausto Sandoval Martínez ESTILISMO Y MAQUILLAJE Adrian’s Estudio: Adrián Ríos Manuel Ramos EJECUTIVOS DE VENTAS Nancy Saavedra Mariana Hernández Sainz Pilar Gracia López Gloria Mazas Acevedo POLÍTICA Elizabeth Castro SALUD Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez Dra. Gabriela Torres C. Dra. Rosa María Ortíz Prado Dra. Esperanza Bautista Gómez
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CONTACTO socialmente_editorial@hotmail.com Teléfono: (951) 188 07 77 (951) 141 81 73 FB: Socialmente Revista TW: @socialmenteoax Instagram: socialmente_revista Youtube: Revista Socialmente Web: revistasocialmente.mx
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Dirección Editorial
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus Locación: NG Alta Estética y Spa Maquillaje y peinado: NG Alta Estética y Spa
Carta Editorial
Noviembre 2017
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l amor por el lugar en el que nacimos ha inspirado a propios y extraños, ha hecho que grandes actos de entrega y creaciones nazcan de grandes personas, que lo que desean, es mostrar la cara de un Estado que pocas veces es visto. Es por ello que en esta ocasión, Socialmente tiene el honor de presentar en portada a una mujer que representa orgullo para la tierra oaxaqueña, pues trabaja sin cansancio para demostrar que en el individuo aún existe humanidad: apoyando a niñas, niños, hombres y mujeres que más lo necesitan, su nombre es: Alma Nicolás, con quien celebramos el V Aniversario de NG Alta Estética y Spa, en el que expone que “ayudar, es un acto de voluntad”, motivo por el cual, durante el evento, decidió hacer entrega de beneficios para mujeres con cáncer. Ella representa el deseo constante del amor por el otro. De igual manera, acompañamos a la Diseñadora Judith Arriaga Herrera, en la celebración de sus 30 años de la fundación de JAH Joyería, quien, desde 1987, nos ha regalado bellas y singulares creaciones hechas con oro y plata, innovando entre lo tradicional y lo vanguardista, con la ayuda de manos de los mejores maestros oaxaqueños. Es por mujeres como ellas que el nombre de Oaxaca se encuentra en alto, que día con día demuestran que la pasión y el amor por lo que hacen, tiene frutos. Pero que, sobre todo, nos hablan de sentimientos que nos hacen valorar el hecho de que aún estamos llenos de entusiasmo y entrega por nuestra gente.
Visita nuestra web: revistasocialmente.mx
Socialmente es una publicación mensual de circulación estatal. Año 3, número 34, Noviembre 2017. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sáuces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No.121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas. C.P. 71238, Oaxaca.
ESPECIAL
Judith
Arriaga
JAH JOYERÍA · 30 AÑOS
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Fotografía: Imagina Estudio
on una historia de tres décadas en el ramo joyero, Judith Arriaga Herrera, se ha enfocado en mantener la joyería tradicional oaxaqueña a través de la innovación en sus modelos con las técnicas de manufactura artesanal estrictamente originales. Enamorada de sus raíces oaxaqueñas y amante de todo lo tradicional, la diseñadora Judith Arriaga, fundadora de JAH Joyería, trabaja el oro y la plata de la mano de los mejores maestros joyeros, logrando así, que cada una de sus creaciones se distinga por la calidad y el diseño que la caracterizan.
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ESPECIAL
La talentosa diseñadora, muestra a través de sus diseños, su extrovertida personalidad, la pasión y la alegría que la caracterizan; así, hace que cada colección sea única. Con sus creaciones, ha logrado mantenerse en el gusto de sus clientes durante estos años, siendo los grupos político y artístico, quienes buscan sus diseños.
Judith, cuenta con todas las técnicas de joyería tradicional oaxaqueña, Zafiro Blanco, Milagros, Yalalag, Reproducciones de las joyas de Monte Albán y Filigrana, esta última es la
línea más buscada por sus clientes. Ataviada de recuerdos y vivencias, hace poco más de una década, Judith Arriaga se involucró en el rescate de diseños antiguos de la joyería oaxaqueña, ya que estos dejaron de fabricarse por el alza en el precio del oro. Al querer preservar estas piezas, la diseñadora generó una conexión entre lo clásico y lo actual, obteniendo la reproducción de modelos antiguos de plata y el rediseño de algunos otros de la joyería tradicional vanguardista.
AGRADEZCO EL APOYO INCONDICIONAL DE MI FAMILIA QUIEN HA SIDO EL MOTOR DE APOYO; AL IGUAL QUE MIS HIJAS, MI MÁS GRANDE INCENTIVO PARA NUNCA RENDIRME.
En este mes de noviembre JAH Joyería cumple 30 años desde su fundación en 1987; estar en el medio no ha sido fácil, Judith ha sorteado la experiencia de ser empresaria y compartir la dicha de ser madre, sin contar con las devaluaciones por las que pasó a lo largo de estos años y los recientes conflictos sociales que vive la ciudad de Oaxaca; sin embargo, tiene claro que mientras las cosas se hagan de manera honesta, bien hechas y con mucho amor, no habrá fecha de caducidad ni plagio que le limite para seguir creando sus piezas de joyería oaxaqueña. JAH Joyería se encuentra en
Macedonio Alcalá No. 205-A esquina Matamoros, en el Andador Turístico de la Ciudad de Oaxaca (no cuenta con sucursales).
Facebook: JAH Joyeria Instagram: @jah_joyeria_ Tel: 514 4388
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POLÍTICA
La ENSU POR ELIZABETH CASTRO
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n octubre, el INEGI presentó los resultados de la Encuesta Nacional de Seguridad Pública Urbana (ENSU); entre los objetivos específicos del estudio se encuentra: “medir la percepción de los habitantes de las principales ciudades de México sobre la inseguridad pública de estas”. La ENSU se realiza de manera trimestral y, los datos que se presentan, abarcan el periodo de julio a septiembre del año en curso.
Entre los datos presentados, llama la atención que, en promedio, el 76% “de la población de 18 años y más, considera que, en términos de delincuencia, vivir en su ciudad es inseguro”; este porcentaje es el más alto desde 2013 a la fecha.
En Oaxaca el 77.9% de las personas encuestadas refirió sentirse insegura durante el último trimestre.
Parte de la ENSU tiene que ver con los espacios en donde las personas manifiestan sentirse inseguras. A nivel nacional, los lugares en que los encuestados manifestaron sentirse más inseguros, son: cajero automático, localizado en la vía pública; transporte público y calles que habitualmente usa. En contraparte, el trabajo, la casa y la escuela, son los espacios en que la percepción de inseguridad es menor. No es de extrañar que los lugares públicos sean considerados inseguros, pues la violencia es más visible en ellos; en cambio, la violencia que acontece en lo privado, se oculta, está ahí pero no todos la ven. Medir la “percepción” es una herramienta que ayuda a las y los tomadores de decisiones a implementar medidas que apoyen a que la población se recupere y se apropie de los espacios públicos; perder el miedo es fundamental para que la sociedad se organice y regenere los tejidos sociales, mismos que inciden de manera efectiva en el combate a la violencia. El miedo paraliza, influye en la vida de las personas y modifica conductas. Alejarnos de los espacios públicos tiene efectos negati-
vos en la comunidad, pues quienes terminan apropiándose de ellos, son precisamente, los grupos delictivos. Calles solas, sin iluminación y vigilancia, se convierten en un lugar perfecto para que los delincuentes hagan de las suyas; en cambio, una calle que es vigilada por los vecinos, se convierte en un espacio seguro para el tránsito y la vida social. Y usted dirá ¿qué pasa si no hay luz?, bueno, por eso es importante la organización. Un comité de vecinos que exija a las autoridades dar mantenimiento a los parques, calles, plazas y mercados, terminará por incidir en el combate a la violencia de manera directa. Sí, tenemos la idea de que las autoridades hacen oídos sordos ante las peticiones de la ciudadanía; sin embargo, podríamos presionar y darles una oportunidad. No olvidemos que quienes votan, somos nosotros. Es necesario promover el rescate de los espacios públicos, ya que, en ellos, se da la convivencia y la vida comunitaria; es en ellos donde los vecinos se dan cita y, por unos instantes, se permiten hablar con los otros. Recordemos que la identidad se adquiere a través del otro, cuando conozco al otro me conozco a mí. Tal vez, si escuchamos más, nos daremos cuenta de que no somos tan diferentes y, que al igual que yo, mi vecino tiene miedo de transitar por las calles todas las noches.
7de cada 9 personas en Oaxaca
77.9%
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de las personas encuentadas señaló sentirse insegura
Oaxaca supera la media nacional en percepción de inseguridad; aunado a ello, el 72% de las personas encuestadas, considera que la delincuencia es una problemática en la ciudad y, sólo el 18% considera que el gobierno de la ciudad es efectivo para resolver los problemas del núcleo urbano. Mientras el gobierno despierta, hagamos algo, rescatemos los espacios que nos pertenecen; caminar seguros y seguras por las calles es también, un derecho.
............................ Elizabeth Castro Twitter: @lyzpc ............................
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SOCIALES
Noemíe Iván MARISCAL
ESCALANTE
ENLACE MATRIMONIAL
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n el Jardín “Casa Dos Lagos” se llevó a cabo el enlace matrimonial de Noemí Mariscal Figueroa e Iván de Jesús Escalante González.
SOCIALES
Estuvieron acompañados de sus padres: Elideth de los Ángeles Figueroa Esteva y Manuel Mariscal Barzalobre, por parte de la novia; y Eustoquia González Sarmiento y Juan Martínez Chalchi , por parte del novio; de sus testigos Diana Mariscal Figueroa, Armando López Cárdenas, Eudolia González Sarmiento y Rigoberto Morales Camacho; y de familiares y amistades de los felices esposos.
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SOCIALES
Posterior a la ceremonia civil, los invitados de dicho acontecimiento, acompañaron a los recién casados a disfrutar de una gran celebración en honor a Noemí e Iván de Jesús.
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SOCIALES
Decoración y ambientación: Roberto Santiago ·Coordinación y logística: Janeth Robles Fierros Fotografía: Imagina Estudio ·Música: Ramírez Mix ·Lugar: Jardín Casa Dos Lagos
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SOCIALES
BAUTIZO DE
ATENEA y MIRANDA E
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Fotografía: Cortesía
n el Templo del Carmen Alto, Atenea y Miranda, recibieron el Sacramento del Bautismo acompañadas de sus padres: Casandra Odette Silva y Pablo Saavedra; sus madrinas: Adriana de Jesús Silva y Elizabeth Pérez Castro; sus familiares y sus más cercanos amigos. Posterior a la ceremonia religiosa, los asistentes se reunieron en conocido lugar para celebrar dicho acontecimiento.
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SOCIALES
BODA DE
MARÍA
ANTONIETA CHAGOYA
Fotografía: Socialmente
GABRIEL E
y MORALES
n el Templo de Santo Domingo de Guzmán se llevó a cabo el enlace matrimonial de María Antonieta Chagoya Méndez y Gabriel Morales Desales.
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SOCIALES
Estuvieron acompañados de sus padres: María
Antonieta Chagoya Méndez y Carlos S. Velásquez Jarquín, por parte de la novia; y Fidelia Desales Rustrián y Gabriel Morales Ramos, por parte del novio; de sus padrinos de velación: Ivette Morán de Murat y Alejandro Murat Hinojosa; y de familiares y amigos de los recién casados.
Posterior a la ceremonia religiosa, los invitados a dicho acontecimiento, se reunieron en el Jardín Etnobotánico para disfrutar de una gran fiesta y acompañar a los felices esposos.
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SOCIALES
CUMPLEAÑOS DE
ALMA Fotografía: Socialmente
VERÓNICA R
odeada de familiares y amigos, Alma Verónica celebró su cumpleaños número 50 en Barítono; acontecimiento que tuvo un gran festejo organizado por sus hijos y sus hermanas.
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SOCIALES
Durante toda la noche, los asistentes convivieron, cantaron y disfrutaron de una gran velada acompaĂąando a la feliz festejada, quien agradeciĂł la asistencia de todos sus invitados.
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SOCIALES
LAURA NIDIA y AURORA Fotografía: Socialmente
CELEBRAN SUS CUMPLEAÑOS
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on un desayuno en el Restaurante Casa Oaxaca de la Colonia Reforma, Laura Nidia Licea y Aurora Maldonado celebraron sus cumpleaños acompañadas de sus amigas, en el que disfrutaron de una alegre mañana.
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EVENTOS
ALPHA
SUPPLEMENTS Fotografía: Socialmente
GRAND OPENING
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on gran éxito, Alpha Supplements, abrió sus puertas al público. En este espacio, Daniel Méndez, ofrece asesoría nutricional, suplementación deportiva y entrenamiento especializado.
Dirección: Fray Toribio de Benavent No.707, Col. Yalalag. Fb: Alpha Supplements Oaxaca Tel: 425 48 48
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BELLEZA
GRAN CASTING ESTATAL
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l pasado 20 de octubre se realizó el Casting de Mexicana Universal Oaxaca 2017 en las instalaciones de Marialicia Suites; al lugar, asistieron las aspirantes al título de belleza quienes están en búsqueda de la corona y pretenden ser la primera Mexicana Universal oaxaqueña.
El casting se dividió en dos etapas: la primera, consistió en una pasarela en vestido casual y la presentación individual para conocer sobre ellas y el por qué les gustaría ser Mexicana Universal Oaxaca 2017; la segunda, en una pasarela en traje de baño en la que se valoró belleza física, seguridad y desenvolvimiento escénico.
Fotografía: IMAGINA ESTUDIO
Durante el casting, estuvieron presentes: Ofelia Correa, Coordinadora Regional de Mexicana Universal, en representación de Lupita Jones; Cristina Espejo, Directora Estatal de Mexicana Universal Oaxaca; y Dinora Masiel Osorio, Mexicana Universal Oaxaca 2016.
Cristina Espejo, anunció que próximamente se darán a conocer los detalles del evento estatal para coronar a la primera Mexicana Universal Oaxaca.
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BELLEZA
TIPS DE POR ADRIAN’S ESTUDIO
¿Te has preguntado con qué frecuencia debes lavarte el cabello? ¿cómo reparar el cabello dañado por el calor de la plancha o las tenazas? y ¿cómo tratar el cabello negro? A continuación te daremos unos pequeños consejos que te ayudarán en tu rutina diaria.
¿Cómo peinar y lavar el cabello?
Todos nos lavamos el cabello. Pero, te has preguntado alguna vez, ¿cuál es la mejor manera de hacerlo? Si deseas cuidar tu cabello dañado por el calor de la plancha, las tenazas y la secadora, necesitas un régimen de cuidado diseñado para devolverle vida a tu cabello. Si practicas algún deporte, necesitas una rutina para mantener tu cabello y tu cuero cabelludo fresco y limpio todos los días. Si tu cabello no tiene ningún proceso químico, sólo deberás mantenerlo bien hidratado.
¿Cómo tratar el cabello graso?
Tener el cabello graso es absolutamente normal, pues todos producimos grasos capilares naturales, pero, cuando la grasa se acumula, puede hacer que tu cabello se vea grasoso y hasta puede producirte irritación en tu cuero cabelludo; por ello, tus productos deben ser específicos para controlar el PH y regularizar los niveles de grasa.
¿Qué hacer?
Evita el uso frecuente de los aparatos que producen calor; utiliza productos para la protección térmica; y usa un shampoo y acondicionador reestructurante.
Tratamiento
Aunque el cabello se vea sano, no siempre lo está y, saber identificar los productos que mejor resulten, es primordial, pues existe una gran variedad de productos de reparación, hidratación y color que serán de gran beneficio para tu cabello. Si no sabes cuál es tu mejor opción sobre el cuidado de tu cabello, acércate a nosotros y te haremos un análisis de tu cabello para darte un adecuado tratamiento.
El peinado
Si abusas de los aparatos que producen calor como la plancha, la tenaza y la secadora, éstas no son buenas para el cabello, ya que el calor lo reseca y lo daña. El exceso de spray y de mousse son productos que producen resequedad y, además, puntas abiertas.
........................................................ JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: adrianstudio FB: adrianstudio ........................................................
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EN PORTADA
ALMA NICOLÁS HAGAMOS DE LA VOLUNTAD UNA FIESTA
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a sensibilidad que mueve a la empresaria C.P. Alma Nicolás García, se reflejó en la entrega de apoyos que realizó a través de la Fundación NG Oaxaca A.C. en el marco del V Aniversario de NG Alta Estética & SPA y del mes de la lucha contra el cáncer de mama, el cual benefició a personas, en su mayoría mujeres, que padecen cáncer. Durante un emotivo encuentro realizado en las instalaciones de NG Alta estética & SPA, empresa que forma parte del corporativo que encabeza la talentosa oaxaqueña y, que cobija también a NG Barber Spa y Servicios Administrativos y Financieros (SAF), Alma Nicolás, refrendó su compromiso con quienes más lo necesitan al obsequiar sillas de ruedas y pelucas oncológicas. La labor social de Alma Nicolás G. no es nueva, en tres años de haber sido instaurada la Fundación NG Oaxaca A.C., ha beneficiado a más de 2 mil 500 personas en la capital Oaxaqueña; a niños en situación de calle, pequeños con Síndrome de Down y capacidades diferentes, enfermos de VIH, personas de la tercera edad, ha otorgado becas escolares a jóvenes de escasos recursos y ha brindado asesoría jurídica y legal a mujeres maltratadas. Así mismo ha entregado alrededor de 400 pelucas oncológicas a mujeres y niñas con cáncer en proceso de quimioterapia y sillas de ruedas a personas con cáncer de huesos. El trabajo de Fundación NG también se ha extendido a comunidades de nuestro estado donde ha favorecido a incontables familias con atención médica, apoyo alimentario, atención psicológica y legal.
Durante el evento, la Presidenta de la Fundación NG hizo entrega de beneficios para mujeres con cáncer.
"Decidimos celebrar ayudando, direccionar los recursos de lo que sería nuestra fiesta hacia acciones reales, que contribuyan de forma inmediata al
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bienestar de quiénes hoy pasan por momentos que no desconocemos y que hemos vivido. Con gratitud y voluntad nació Fundación NG Oaxaca A.C., operando con recursos propios y después sumando los recursos de nuestros clientes, quienes en su origen, sin saberlo, cuando pagaban algún producto o servicio, contribuían a realizar acciones en favor de los grupos desprotegidos y vulnerables, puesto que un porcentaje de cada ingreso se destina a Fundación NG. De esta manera nos involucramos todos y cada uno de los que laboramos en NG Alta Estética y Spa y en general en las empresas del colectivo." Puntualizó: "para nosotros es indispensable seguir creando empleos que beneficien a más jóvenes Oaxaqueños, al mismo tiempo esto permitirá seguir apoyando a quienes se encuentran en situación vulnerable, hacerlo sin ninguna duda, es una condición intrínseca a nuestro origen”. Fundación
SAF
SERVICIOS ADMINISTRATIVOS Y FINANCIEROS
ALTA ESTÉTICA & SPA
Barber & Spa
Oaxaca A.C.
EN PORTADA
AYUDAR ES UN ACTO DE VOLUNTAD
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus
Alma Nicolás
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Fotografía: Socialmente
En el marco del V Aniversario de NG Alta Estética y Spa, la Fundación NG Oaxaca A.C. y Mujeres líderes, ejecutando acciones y sumando voluntades en la Lucha contra el cáncer de mama.
M.A. Dulce María Méndez García, Lic. Rosa Silvia de Méndez León, C.P. Alma Nicolás, Lic. Julieta Famania Ruíz y Lic.Ariadna Cruz
La Presidenta de la Fundación NG, Alma Nicolás agradeció el apoyo y la compañía de empresarias y mujeres líderes como la Lic. Rosa Silvia de Méndez León, la Lic. Julieta Famania Ruíz, la Dra. Olga Quiroz Treviño, la Sra. Conchita Osorio, la Lic. Ariadna Cruz, la Lic. María de Lourdes Calvo Ziga, la Lic. Maritza Calvo Ziga, la M.A. Dulce María Méndez García, la Sra. Ana Salazar Sandoval y la Lic. Verónica Acevedo, entre otras personalidades y doctores como el Dr. Miguel Ángel Ramírez Almanza, Dr. Guilebaldo Cruz Cortés, Director de Medicina y Cirugía de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca y el Dr. Cristobal Ortiz García.
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EN PORTADA
MUJERES COMO ALMA: ORGULLO DE OAXACA
Teresa Elorza Ríos agradeció el apoyo de la Fundación NG Oaxaca A.C., al otorgarle una peluca oncológica, la cual dijo, no habría podido costear: “Tengo 73 años, estoy de pie, el
cáncer de estómago no me venció, pero me sentía incompleta, hoy la seguridad vuelve a mi persona, estoy agradecida con la Contadora Alma, que, sin conocerme, me regaló esto”, expresó.
Por su parte, María del Carmen Jaimes Pérez, no pudo evitar las lágrimas, pues a tres meses de diagnosticarle cáncer en la cérvix, lo agresivo de su tratamiento le hizo perder su cabello, el dolor por su enfermedad fue mayor al saberse incompleta, por ello, bendijo la labor de la Fundación NG y pidió que no dejen de apoyar a quienes como ella, viven una enfermedad tan grave.
En su momento, el reconocido Doctor Miguel Ángel Ramírez Almanza, destacó en la empresaria Alma García Nicolás, su gran sentido de solidaridad: “Tengo más de 20 años de tratarla, ella es un modelo de mujer emprendedora, pero sobre todo con alto sentido de solidaridad humana, Oaxaca debe sentir orgullo de sus mujeres, sobre todo de las que son tan valiosas como Alma”, indicó Ramírez Almanza. De igual forma el Dr. Guilebaldo Cruz Cortés, Director de Medicina y Cirugía de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca, agradeció el valioso donativo, el cual será utilizado por todas las personas que acuden a las terapias en la Licenciatura de Terapia Física y Rehabilitación, además aprovechó para felicitar a la C.P. Alma Nicólas por su esfuerzo y por la noble labor que realiza.
Rodeada de amigos y clientes, Alma Nicolás García, celebró el 5o. Aniversario de NG Alta estética & SPA, el 1o. de NG Barber y el 3ro. de la Fundación NG Oaxaca A.C.
BENEFICIARIOS
Amanda Cuevas Morales, Teresa Elorza, Luz María Carrasco Velasquez, Mirna Elizabeth Bedolla, Francisca Pérez Jiménez, María del Carmen Jaimes Pérez, Asociación “Un amigo”, Francisco Zárate Cruz, Juan Daniel Aragón Reyes y la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca.
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Mi gratitud infinita a los clientes NG, a Kokoro Mx empresa que creyó en nuestro proyecto desde su origen, a mi equipo de trabajo, a todos y cada uno de ellos mi reconocimiento y mi respaldo. Es un honor estar al frente de este gran grupo de empresas: NG Alta Estética & Spa, NG Barber & Spa, NG Servicios Administrativos y Financieros, Fundación NG Oaxaca A.C. de este gran grupo de personas que en suma hacen posible que las cosas sucedan.
Alma Nicolás
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Y MÁS...
James PRESTON ROGERS
How to get your start as an actor
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f you´re a fan of television, film or theatre, and wondered to yourself how do I get started on a path to become an actor. Well your time is racing away, and this article is for you. I have been in or trying to get into the Acting business for 15 years, and most of the time I had lost was due to not understanding the business and what was needed to move forward. I’ve written this article to help all of you who find yourselves in the shoes I was once in. So let’s get started now... As in all jobs, your employer would like to see a resume. Wait a minute, you don’t have a resume, well this is my helpful hint on how you can start to build an acting resume.
First, do some research to find yourself a background agent or extra’s agent. They
are listed in many publications and are easy to search for on the web. Once you’ve compiled a list of a few agents, call them and set up an appointment to go in and meet with them. Don’t worry they will take your call and they will meet with you. Once you get to your appointment they will take a picture of you, and have you fill out some paperwork giving information about yourself. They will use this information to submit you for extra and background
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jobs when there are looking for people with your unique look. Again, don’t worry, background agents take everybody. They work with volume, filling in the background of scenes that require people. Restaurants, nightclubs, bars, baseball games etc. Be available. They will call you! If you are not available, they will skip over you and they will not call you often or ever. If you are available and accommodating, then they will use you often. This is the beginning of adding film, television and commercial credits to your resume. Keep track of the film or tv shows title, production company and directors name. This information you will put on your resume.
Y MÁS...
The more sets you get on the more ink you will have for your resume. The people you are meeting on set are the gateway to giving you the access to the business you wish to be a part of.
Other background performers soon will become gainfully employed actors, the A.D.s (assistant directors) and P.A.’s (production assistants) that are getting you ready for your scenes and directing you, will also move up the food chain will become directors and producers. The background wardrobe department will also move up as well. So be nice, be on time, and most importantly be professional as you may be working with these people for years to come.
When you on set or meeting with other professionals in the business, talk to these people and find a reputable photographer. Get some head shots done. These pictures will be the keys to some of the doors you will need to open, like getting a principal agent. You will also need to take acting classes. I suggest: audition techniques and scene study classes are a good place to start. This will help you in the near future when you will go for auditions. After you have been on a few sets and understand how things work, it’s time to get a principal agent.
You need to find an agent that believes in you, and feel they can make you money and make money with you. Your resume should now have: the movie titles that you have been on, along with the production company’s name, and direc-
tors name too. Also list the acting classes you have taken, and/or are enrolled in.
Go to IMDB.com to find top reputable agencies. IMDB stands for International Movie Data Base. This is where every movie, tv show, actor, agency and company are found. You can familiarize yourself with the website by looking up my page.
Chose ten reputable agencies and mail them your kit. Your kit will include your resume and your head shot. Do a follow up
call to the agencies within the next few business days to see if they have received your kit. If they have not, call back within another couple days. If they have received it, ask if there is any interest in scheduling a meeting. If none of the ten are interested in a meeting, then do another ten and continue the process until you are able to obtain a meeting.
At your meeting with the principal agent be sure to casually let them know that you are taking other interviews with other agencies, but this is your first stop. This is not a lie. You are taking other interviews as they come up. Have some names ready in case they ask you which ones. This will increase your value in their eyes and make you a prize they don’t want to lose. If you think you have found the agent that would like to represent you for film and television, and you might want to be represented by here, there are a few guide lines to adhere to:
1
Do not pay money upfront! The agent finds you auditions, and only gets paid a commission percentage when you book the role. A standard commission percentage is between 10% & 15%.
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Be careful of agents that will immediately insist that you need new headshots and force their photographer on you saying your head shots are no good. This is usually a money grab by an agent who has an invested interest with their photographer instead of you. If they want to work with you, your headshots that got their attention should be fine for the first little while at least.
3
Do not sign an agreement for representation without having someone review it for you first. There are unethical people out there and will try to take advantage of you. Look out for clauses that tie you to an unending contract term or beyond the scope of your services.
Make sure that you like and can trust your representative as they are your link and spokesperson to the industry.
Well, you are now on your way to working in one of the greatest industry known to man or woman. They say find something you love, and you will never work a day in your life. This has been a true statement for me. Chase your dreams, they’re meant to be caught. Good luck out there! As we say in the biz: break a leg. I’m James Preston Rogers, and I’ll see you at the top.
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ESPECIAL
REUNIÓN de EX
ALUMNOS
L
os Ex Alumnos de la Generación 80-83 de la Escuela Preparatoria No. 1 perteneciente a la UABJO, se reunieron para tomarse la foto del recuerdo en la que fue su escuela, ya que ésta será demolida debido a las afectaciones que sufrió por los pasados sismos. A la reunión, asistieron: Jesús, Carlos, Otilio, Juver, Marcos, Ariel, Miguel, Ricardo, Luis, Juan, Ricardo, Orlando, Alberto, Paco, Javier, Cándido, Margarito, Nacho, Juan, Marco, Marisol, Rusby, Anabel, Alma, Norma, Pilar y Rosario.
“GRACIAS A LA PREPA 1 AHORA SOMOS MÁS QUE COMPAÑEROS”
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Fotografía: Socialmente
GENERACIÓN 80-83
OPINIÓN
no, a menos, a 5 PLATÓN Y LA “PEÑEJADA” DE POR PABLO DAVID CRESPO DE LA CONCHA
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a búsqueda eterna del Santo Grial y del mejor Gobierno en una sociedad, ha sido una tarea obsesiva aún no acabada, quizás, ni bien empezada; cabe destacar que, en la segunda de las búsquedas, el intento muy válido, tomando en cuenta el contexto histórico que Platón expone en La República, deja ver que el orden de gobierno debe estar en los mejores hombres de la sociedad, esto lo plasma en su primer libro de dicha obra al señalar: “... ahora, el mayor castigo para el hombre de bien,
cuando se niega a gobernar a los demás, es ser gobernado por otro hombre peor que él...”
Sin lugar a dudas, esta sentencia platónica aún sigue con vigencia en nuestros difíciles días y, todavía más, aquella reflexión que hace en su cuarto libro de La República al plasmar “si el zapatero desempeña mal su oficio, si se deja corromper o, si alguno se hace pasar por zapatero sin serlo, el público no recibirá gran perjuicio de ello. Pero si aquellos que están puestos para la custodia de las leyes y de la república sólo de nombre son guardianes suyos, bien ves que arrastran al Estado a su
ruina, porque de ellos depende la buena administración del Estado” Podríamos rebasar este artículo con tantas lecciones que el filósofo ateniense dejó para la prosperidad en este tema de gobierno; sin embargo, tal pareciera que dichas enseñanzas
no fueron destinadas a los mexicanos, tal parece que dichas sentencias son ocultas a la sociedad mexicana ya que, la realidad, dista enormemente de estas breves enseñanzas; a México se le suma a
su desdicha, un presidente de la República ignorante, como una característica indubitable. La peñejada de “no, a menos, a 5”; no es cosa menor, es la cúspide de su peñejismo como presidente de la República Mexicana, es la iconografía de la ignorancia y de la confusión mental que padece el señor presidente de nuestra República; la peñejada de “no, a menos, a 5”, es la herencia que deja al calo mexicano, es la herencia que deja al esbozo histórico pero, principalmente, es el símbolo de lo lejanos que estamos y que, más nos apartamos de una Republica platónica.
A la puerta de la República Mexicana, de nueva cuenta, se presenta la oportunidad de renovar los poderes de nuestra República, la triste experiencia mexicana debe ser considerada para evitar una nueva tragedia política-social, ya que, de no ser así, estaremos siempre destinados a soportar cada sexenio la corrupción e impunidad durante un año más, “no a menos, a cinco”.
Pablo David Crespo de la Concha Maestro en Derecho Penal Abogado litigante crespodelaconcha@hotmail.com
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Fotografía: Socialmente
SOCIALENTE DE NOCHE
TERCER ANIVERSARIO DE BAREZZITO OAXACA
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on gran éxito y con el mejor ambiente nocturno de la ciudad, Barezzito Oaxaca, celebró su tercer aniversario y, por tal acontecimiento, todos los asistentes disfrutaron de una espectacular noche.
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SOCIALENTE DE NOCHE
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PASARELA
OTOÑOINVIERNO 2017
Apoyando de corazón a VIFAC A.C.
MIÉR COLES La Vie en Rose
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DE NOVIEMBRE LUGAR: SALÓN OAXACA HOTEL MISIÓN DE LOS ÁNGELES
6:00 al diseño JOYAS EUROPEAS
P.M
Y MÁS...
E
s una Asociación Civil fundada por Sra. Marilú Mariscal de Vilchis quien, en 1985, abrió la primera casa en Ciudad Satélite en el Estado de México, con la misión de atender y proteger a las mamás embarazadas y a sus hijos, ofreciendo alternativas para su desarrollo y demostrándoles que no están solas y que en VIFAC encontrarán un apoyo incondicional.
Mediante nuestro programa integral de apoyo en salud materna, alimentación, alojamiento y capacitación, contribuimos para beneficiar a madres más sanas y nacimientos de bebés, más seguros con adecuado peso neonatal y buen estado de salud.
Además, los objetivos de VIFAC son: proporcionar alimentación de alto contenido nutricional, así como las vitaminas y los medicamentos necesarios para que los bebés nazcan sanos y fuertes; impartir programas de capacitación para el trabajo, apoyo psicológico y formativo a las mujeres, buscando que al retirarse de la casa, puedan desempeñar un trabajo digno que les permita ser autosuficientes y ofrecer a sus hijos una familia estable, digna, emocional y con sustento; y, proporcionar asesorías legales, como un servicio adicional a las mujeres que, debido a lo extremo de su problemática, no pueden conservar a sus bebés y necesitan entregarlos en adopción de forma legal, evitando que los menores terminen abandonados en las calles o sean víctimas del maltrato, la explotación y la marginación. En este 2017 VIFAC celebra 32 años como institución privada, pionera en México, con más de 23 casas en 24 entidades y en ciudad de México.
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En Oaxaca, VIFAC abrió sus puertas en marzo del 2013 donde se han atendido a 73 mujeres y 40 nacimientos, haciendo de esta labor de acogida, un camino de amor, donde, gracias a las aportaciones de los donantes en especie y en efectivo, así como a los Médicos, Psicólogas, Consultoras y voluntarias que aportan su tiempo para dar talleres y que se unen a la misión de proteger y celebrar la vida, lo hemos logrado.
VIFAC siempre ha sido un hogar donde se puede vivir un embarazo inesperado. Aquí encontrarán la paz y la tranquilidad que tanto necesita una embarazada.
Desde el primer momento en que una embarazada nos contacta, somos su apoyo incondicional para que comience una nueva vida.
Años trabajando
32,823 mujeres atendidas en nuestras casas hogar
239,035 mujeres orientadas
525,332 personas recibieron pláticas de prevención Nuestras redes sociales.
Facebook: Oaxaca VIFAC Web: www.vifac.org Línea gratuita: 01 800 01vifac Tel casa: VIFAC 5011908 Cel.: 951 1796376
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Y MÁS...
Un México DE FEMICIDIOS
POR ALEJANDRA SANTAELLA
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ablar de feminicidio nos remonta al origen de la palabra, la cual fue incluida por mujeres anglosajonas en la década de los noventas; pero, según Diana Russell, el término se usa desde 1801 en el libro A Satirical View of London, para hablar del asesinato de una mujer.
Russell y Jane Caputi, en el Speaking the Unspeakable de 1990, en uno de sus artículos, definen de la siguiente manera el término feminicidio: “Es el asesinato de mujeres realizado por hombres, motivado por odio, desprecio, placer o sentido de propiedad de las mujeres”. Posteriormente, Marcela Largarde, antropóloga mexicana, que, para hablar del sistema de asesinato de niñas y mujeres en Ciudad Juárez y Guatemala, define feminicidio de la siguiente forma. El feminicidio es el genocidio contra mujeres y sucede cuando las condiciones históricas generan prácticas sociales que permiten atentados contra la integridad, el desarrollo, la salud, las libertades y la vida de las mujeres. El feminicidio se conforma por el ambiente ideológico y social de machismo y misoginia, de violencia normalizada contra las mujeres, por ausencias legales y de políticas de gobierno. En México, según reportes del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) del año 2000 al 2015, se cometieron 28 mil 710 asesinatos violentos contra mujeres, lo que arroja una cifra de seis casos diarios aproximadamente. Ciudad Juárez, ubicada en el estado de Chihuahua, colindante con la frontera de Estados Unidos, se ha convertido en un ejemplo de las desapariciones forzosas de las mujeres. De éstas, se tienen los primeros registros desde 1993, fecha en la que se registraron cerca de 187 casos, según los registros oficiales. Donde hubo muertes de niñas de 13 y
18 años, las cuales fueron violadas, estranguladas y mutiladas. En marzo de 1999, la Oficina Federal de Investigaciones de Estados Unidos (FBI), revisó 24 expedientes de estas muertes en Ciudad Juárez y distinguen un común denominador: aunque los asesinatos de las mujeres no tenían relación alguna la una con la otra, casi todos se caracterizaban por una violencia de manera extrema (mutilación de mamas, ocular, vísceras, lesiones dentales, cortes de piel y cortes irregulares de cabello), había una selección previa de la víctima y había un sistema organizado para poder raptarlas. Lo que arrojaba que había un móvil de “pornografía sádica”. Aunque hace tiempo se ubicaron cruces de color rosa en diversos sectores de Chihuahua, para pedir justicia por la desaparición y muerte de las mujeres, hoy sólo son un decorativo. Las estrategias de seguridad pública, a la par de la corrupción e impunidad en el país, han provocado altos niveles de discriminación y violencia contra las mujeres, a pesar de que en el año 2007 se aprobará la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, en la que, por primera vez, se habla de la violencia feminicida. Mientras tanto, en Oaxaca, al tipificarse el feminicidio en 2012, pareció poco haber importado, pues organizaciones a favor de los derechos humanos de las mujeres, reportaron un aumento en las cifras de casos de feminicidios. En 2017, la Fiscalía de Oaxaca, reconoció que hay una legislación obsoleta para castigar el feminicidio y que es necesario un análisis a los artículos 411 y 412 del Código Penal del Estado. Deseo que en algún momento dejemos de hablar de feminicidios porque, solamente cuando esta palabra no sea el encabezado de periódicos, artículos o boletines de prensa, será cuando realmente ésta ya no exista. ................................ Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com .................................
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SALUD
PIE PLANO
POR DR. PEDRO AARÓN SANTIAGO MARTÍNEZ
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ola, esta vez les compartiré algunos datos en relación con el pie plano. Es importante mencionar que existen dos tipos de pie plano; el primero y, afortunadamente, menos común, es el pie plano rígido, el cual se origina por una alteración en la posición de los huesos del pie y que se relaciona en ocasiones con malformaciones congénitas que requieren de tratamientos complejos y, en la mayoría de las veces, procedimientos quirúrgicos; el segundo tipo de pie plano, que es el más común (95%), se denomina pie plano valgo flexible , este se diagnostica después de los dos años de edad y se caracteriza por una pérdida o disminución del arco del pie que, consecuentemente, altera la forma de caminar del pequeño.
Esta alteración se puede sospechar al observar que la marcha del niño es con las puntas del pie hacia dentro, lo que ocasiona tropiezos y caídas frecuentes; ocasionalmente, los niños se quejan de dolor en los tobillos o en las rodillas.
Cuando esto sucede, el Médico Traumatólogo Ortopedista, hace el diagnóstico con pruebas sencillas en el consultorio, analizando la forma de caminar de cada niño, apoyándose en la observación meticulosa del pie con un aparato llamado plantoscopio; también lo hace observando el desgaste del calzado. La solicitud de radiografías las determinará el especialista, sólo en casos de sospecha de alteraciones óseas y, el tratamiento, lo llevará a cabo el Médico con base a las características de cada niño, en el cual están incluidos ejercicios que fortalezcan los músculos del pie; y, en algunos casos, el uso de plantillas,
zapatos de tipo ortopédico y raramente la cirugía.
La recomendación que les aporto en esta ocasión a los padres que tengan la sospecha de que su pequeño presente pie plano, es hacerles saber que, antes de los dos años de edad, el pequeño presenta un cojinete de grasa que aparenta la pérdida del arco del pie, así mismo, la manera de caminar antes de esa etapa es con las puntas del pie hacia adentro (para mejoría del equilibrio) semejante a la marcha que se presenta en los casos de pie plano valgo flexible, angustiando de manera innecesaria, a la familia del pequeño.
Lo mejor entonces es acudir con su especialista de confianza para despejar todas sus dudas.
........................................................................ Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez Presidente del Colegio Oaxaqueño de Cirujanos Ortopedistas Médico Especialista en Traumatología y Ortopedia Clínica de Medicina Integral Malanie Melchor Ocampo No. 415 Col. Centro Tel: 51 42477 Móvil: 951 204 6571 ........................................................................
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SALUD
VelaShape III
DRA. GABRIELA TORRES CISNEROS
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elaShape III, es un tratamiento terapéutico profundo, fácil, no invasivo, sin tiempo de inactividad y cómodo, que responde a la creciente demanda de los pacientes para la remodelación corporal completa. Desarrollado por la revolucionaria Tecnología La amplia experiencia de Syneron en la elos ™, Velashape III, ha sido probado clínicamente producción de dispositivos eficaces de remodelaen más de una docena de estudios y más de 3,5 ción corporal, ha contribuido al gran éxito de millones de tratamientos independientes a nivel Velashape III. Velashape III, proporciona resultados mundial. consistentes que puedan ser reproducidos una y otra vez.
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Dra. Gabriela Torres Cisneros Cirugía Plástica, Estético y Reconstructiva Medicina Fotónica y Laser Médico Amapolas #822, Col.Reforma Tel. 1329119 .......................................................................
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SALUD
Niños sin límites
POR DRA. ROSA MA. ORTÍZ PRADO
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as sociedades de antaño, probablemente tenían menos bienestar material, menos comodidades, menos acceso a la tecnología, viajes, conocimiento del extranjero, becas, educación privada, pero había una mayor conexión entre padres, abuelos, hermanos, sobrinos, hijos, familia, amigos, compadres, padrinos, etc. En la actualidad, la mayoría de nosotros, vivimos una profunda desconexión con los seres que amamos, ganamos más dinero y tenemos acceso a muchos más servicios que nos mantiene cómodos o aparentemente cómodos. Sin embargo, en generaciones anteriores, los resultados en la educación familiar eran más observables; los esquemas disciplinarios que podrían parecer ante nuestros ojos como rígidos, daban seres humanos productivos y funcionales. Uno de los aspectos que actualmente observamos más frecuentemente entre padres e hijos, es la ausencia de límites. Desde que los niños son muy pequeños, la permisibilidad en actividades y aspectos de la vida cotidiana, son situaciones que antes tenían mayor restricción; en la actualidad, no se dan. Los padres actuales nos sentimos profundamente culpables por pasar menos tiempo de convivencia verdadera con nuestros hijos, dando como resultado, que, por esa culpa, permitamos que los límites educacionales se borren para poder estar en un tiempo mayor de convivencia “sin problemas”. Existe un proverbio chino que dice: "Dime y lo olvidaré, enséñame y tal vez lo recuerde, involúcrame y lo entenderé”. El ser humano aprende a copiar, el aprendizaje es vicario, es decir, por medio de la observación y la imitación. Y, psicológicamente, el modelo que damos, el ejemplo que ponemos, es la orden silenciosa que transmitimos a la generación que nos sucede. Son múltiples los factores que influyen en el desarrollo de un ser humano, en todas las áreas de la personalidad; sabemos que las normas pueden influir positiva o negativamente en nosotros, sin embargo, la manera en que nosotros definamos nuestra vida, va a influir de manera definitiva en el cómo nuestros hijos definen la suya; si yo no sé quién soy ¿cómo voy a enseñarle a mi hijo a que descubra quién es él? Como decía Baden Powell: "el niño no aprende de lo que los mayores dicen, si no de lo que los mayores hacen”. En la actualidad, no queremos sufrir ni sentirnos frustrados y estamos enseñando a los niños a evadir el sufrimiento, que es parte de la vida y a evitar la frustración sin reconocerla como forma de maduración para volvernos resolutivos ante los problemas; un ser humano que no aprende a frustrarse, no tendrá la tolerancia para enfrentar los diversos problemas que la vida le brinde, para poderlos resolver satisfactoriamente.
¿Cómo podemos entonces guiar con el ejemplo? Enseñando a nuestros hijos a enfrentar la frustración.
Enseñarles a reconocer que frustrarnos es bueno porque puede ayudarnos a explotar nuestra
creatividad, aprendiendo que no es necesario tener tecnología de sobra para podernos divertir.
El sufrimiento tiene sentido.
Enseñarles a nuestros hijos que sufrir en la vida es inevitable y que tenemos la capacidad para poder enfrentar el dolor; los niños pueden aprender a responsabilizarse por aquello que los hace sufrir y que pudieron haber evitado.
Ejercer nuestra capacidad de caridad.
Sabiendo que la caridad implica mucho más que regalar lo que no sirve, nos sobra, no nos gusta o para dar limosna. Que ser caritativo es un genuino acto de amor que lleva consigo involucrarnos con alguien que se encuentra frágil o vulnerable, como ha sucedido actualmente con los sismos en los diferentes Estados de nuestra República.
Aprender a esperar es positivo.
Tener la capacidad de mostrar a nuestros niños que aburrirnos no es malo, que tener tolerancia y aprender a esperar nos fortalece y que esto, es imprescindible para que aprendamos enfrentar la frustración. Dentro de otros aspectos que nos ayudarán a guiar a nuestros hijos y apoyar el fortalecimiento de la autoestima, es la valoración positiva que hacemos de nosotros mismos, formando seres seguros de sí mismos, ya que la seguridad, tiene una estrecha relación con el aprendizaje de los límites. Los límites son de suma importancia en la vida de cualquiera de nosotros, ya que éstos, están señalados en la cultura, en la vialidad, en las leyes, en la religión, en la educación, en la familia, en la moral y en la vida cívica de cualquier individuo. Basándonos en los siguientes elementos: •Reglas claras •Capacidad de cumplimiento •Ejemplos positivos •Autoconocimiento •Comunicación asertiva •Capacidad de amar •Identidad con la familia Todo lo anterior podemos lograrlo cuando marcamos límites, ya que de esta manera fortalecemos la autoestima de nuestros hijos, se sienten seguros y amados, se conocerán así mismos para poder desarrollar una inteligencia emocional para que puedan descubrir quiénes son y hacia dónde se dirigen. Muchas gracias por nuevamente acompañarme en este espacio, espero que el mes esté lleno de éxito y crecimiento para todos. ........................................................... Dra. en Psicología Rosa María Ortíz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional. Mariano Matamoros #201 Col. Centro, Oaxaca de Juárez. Tel: 951 5471247 y 51 38304 ...........................................................
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preeclampsia -eclampsia SÍNDROME DE
POR DRA. ESPERANZA BAUTISTA
¿Qué es la preeclampsia?
A
propósito de un caso que sucedió hace poco tiempo, donde una artista fallece por hemorragia hepática como complicación de este síndrome, es que abordaremos este tema.
Es una enfermedad que se presenta únicamente durante el embarazo, constituyendo la causa principal de mortalidad en nuestro país. Se ha calculado que, en México, de un 20 a un 34% de los embarazos se complican por este síndrome, cuyo origen, aún no se ha establecido. Se presenta usualmente durante la segunda mitad del embarazo, sin embargo, puede presentarse durante el parto o posterior al mismo. En estas pacientes, lo que sucede, es una elevación de la presión arterial y la pérdida de proteínas por la orina, lo que ocasiona, alteración a nivel de la gran mayoría de los órganos de nuestro cuerpo como el hígado, los riñones, el cerebro, los ojos.
¿Qué síntomas pueden presentar?
La mayoría de las mujeres con preeclampsia, no sienten algo diferente, hasta que este síndrome toma características de severidad; pueden presentar: dolor de cabeza, cambios en la visión: visión borrosa o lucecitas, dolor a nivel de la silueta hepática y edema. Sin embargo, son síntomas poco específicos, ya que la mujer embarazada sin preeclampsia, puede también sentirlos; por lo que los médicos debemos de tener un alto índice de sospecha.
¿Cómo la preeclampsia puede afectar a mi bebé?
Podrías tener un bebé más pequeño de lo esperado con disminución de líquido. Si la presión no es fácilmente controlada, la placenta puede desprenderse de su sitio y generar la muerte del bebé en la pancita.
¿Existe algún examen para la preeclampsia?
Desde el primer trimestre, entre la semana 11 y 13.6, se puede realizar un ultrasonido, donde se puede tamizar a la población con riesgo de padecerla y, si es este el caso, se puede iniciar un manejo antes de la semana 16 que nos puede evitar que la preeclampsia aparezca o bien, si lo hace, sea de forma tardía o de forma leve. Si no se realizó este estudio, se pueden checar niveles de proteínas durante el embarazo, así como la presión arterial. Siempre es importante recordarte que, durante el control del embarazo, somos un equipo. Por un lado, tú como paciente y tu familia y, por otro lado, el médico que puede apoyarte. No dejes de acudir a un control prenatal de calidad, que pueda hacer la diferencia en tu vida. ...................................
Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39 ...................................
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El día mas importante del año:
“ Los derechos DE LAS NIÑAS Y LOS NIÑOS” POR EL CAPITÁN MIGUEL TIK TAK
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l próximo 20 de noviembre, celebramos el Día Internacional de los derechos de los infantes, un tema fundamental que debe mantenerse vigente en la agenda de todos los organismos internacionales que velan por esta causa, contemplando como principal figura el UNICEF, parte de la Organización de las Naciones Unidas con sede en la ciudad de Nueva York.
La infancia es una de las etapas más importantes para el desarrollo del carácter, la personalidad y el futuro de una persona. Por eso, es de vital importancia vigilar, proteger y dar seguimiento a los tratados en los que se convinieron los derechos de los infantes: tener acceso a una educación, al cuidado y a la protección que, como seres indefensos, merecen por parte de su familia, escuela y autoridades, independientemente del lugar en donde hayan nacido. Para garantizar el correcto desarrollo de un infante, es necesario que sus necesidades primordiales sean cubiertas, como vivir en un espacio digno y crecer sin las dificultades que presenta una sociedad que limita su libertad de expresión y pone en riesgo su desarrollo como los seres que marcarán el futuro. Pareciera que, algunas veces, a los adultos se nos olvida que los infantes serán los que aprenderán a cuidarnos, además de que el mundo en el que vivimos, será algún día de estos seres que hoy son indefensos.
Un infante tiene derecho a la vida, supervivencia y desarrollo. También a la
prioridad, identidad, igualdad, a la no discriminación y a vivir dentro del seno de una familia amorosa que ayude a su correcto desarrollo.
La CNDH (Comisión Nacional de Derechos Humanos) protege un listado de derechos para una infancia plena, con miras a formar adultos que vivirán libres para expresarse y congregarse para mejorar el país en el que vivimos y utilizar todo el potencial intelectual que les permitirá mejorar las condiciones en las que viven, sean cuales sean. Muchas veces, con esa afirmación, pensamos en términos económicos, pero, mejorar las condiciones de vida, no se limita a eso, sino a mejorar la percepción como personas y transmitir los valores a su comunidad de un pensamiento libre, sano e inclusivo. Con lo anterior, debemos estar conscientes de que una
infancia feliz, compartida, acompañada y libre de maltrato de cualquier tipo, nos dará a todos los ciudadanos del mundo, la tranquilidad de que construimos un mejor presente, donde todos gozaremos de un espacio en el que podremos expresarnos y trabajar por un mundo más justo, más amable e inclusivo.
........................................................................... Capitán Miguel Tik Tak (Lic. Miguel Pérez García) Escúchalo de lunes a viernes por Grupo Fórmula Oaxaca en el 93.7 Fm www.ororadio.com.mx de 6.30 am a 8:00 am Lo puedes ver de lunes a viernes por la señal de MVMTELEVISIÓN canal 071 de IZZI www.mvmtelevision.com a las 4:00 pm, O seguir en redes sociales Facebook, Twitter: LaNavedeTikTak Instagram: CapitanTikTak o en su página www.lanavedetiktak.com ...........................................................................
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Y MÁS...
CÓMO RECUPERARSE DESPUÉS DE
un desastre natural POR LIC. CARIME KURI FIERROS
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uchos mexicanos acabamos de enfrentar una catástrofe de la madre naturaleza, los terremotos del 7 y 19 de septiembre pasado y, las interminables lluvias que han complicado aún más la seguridad y tranquilidad de todos nosotros. Cuando nos enfrentamos a una catástrofe natural, los niveles de ansiedad y de miedo pueden estar tan altos, que es muy complicado regresar a nuestro estado emocional y físico de la vida diaria. Hay señales claras que nos van indicando los niveles de miedo y ansiedad después de vivir eventos traumáticos, los síntomas posibles son: Inicio o reforzamiento de alguna manía o tic, por ejemplo: comerse las uñas, mover constantemente las piernas, pararse y sentarse repetidamente, caminar a mayor velocidad. Aumentar los niveles de estrés y/o presentar alteración de la personalidad. Estar distante en el trabajo, alejarse mentalmente de las conversaciones, mente dispersa. Problemas para conciliar el sueño. Temor de permanecer solo o sola. Depresión, dejar de comer. Ansiedad, incrementar la ingesta de alimentos. Recurrir a las adicciones, aumento de tabaquismo, consumo constante de alcohol, incrementar la ingesta de fármacos y/o drogas. Almacenamiento de víveres o reunir objetos para sentirse seguros de cuidarlos, por si se presenta otro evento. Dominio y control desmedido para conocer los movimientos de nuestros seres queridos ejerciendo control.
· · · ·· ·· · · ·
¿Qué hacer?
Acudir con un profesional es lo correcto, porque el té de tila, de azares o 12 flores, sólo podrán dar un alivio momentáneo; la visita a un Chamán, ayudará a solucionar el “mal de susto”; los baños de temazcal e ingesta de pócimas de hierbas, relajarán por unas horas la inquietud, pero quizá no erradiquen de raíz nuestros síntomas, evitando llegar a una solución definitiva.
Acudir con un Psiquiatra, Psicólogo, Tanatólogo o Terapista Floral, es la mejor y correcta decisión que debemos tomar.
Es muy probable, que durante las sesiones personales o, si se lleva terapia grupal, el shock post traumático del evento sea lo primero en atacar, pero posiblemente, toda la problemática emocional, está sustentada en sucesos anteriores
que pueden venir desde nuestra primera etapa de vida u otro origen. Nuestras acciones, no dejan de sorprendernos, cuando ante este tipo de eventos, decimos y hacemos cosas que en nuestro diario vivir no haríamos de esa forma. Casos específicos: ciudadanos comunes que ante la adversidad pareciera que de momento rompen sus ropas para quedar en el traje de un súper héroe, actuando sin total conciencia de los riesgos que su propia vida corre para ayudar a personas totalmente desconocidas; otra reacción, es quedarse paralizado sin poder conectar tiempo y espacio, como si abandonarás la materia para encontrarte en un mejor lugar. No importa cuánto podamos platicar lo que uno cree hacer o cómo reaccionar ante estos conflictos, pues sólo vivir el evento, nos da la verdadera respuesta a nuestra reacción.
Es muy cierto que cada individuo es único e irrepetible, y de igual manera un evento desafortunado será afrontado de diferentes formas entre los participantes de él, por razones tales como la edad, las experiencias de vida, las creencias, el estado civil, si es dependiente o es jefe de familia, el lugar donde se encontraba, el tipo de desastre y la magnitud de éste.
No es regla, pero se puede superar más rápidamente, si únicamente vives la experiencia; en caso contrario, si pierdes a un ser querido, si estás rodeado de cadáveres o, si pierdes todo lo material, puede ser más difícil dejar atrás la vivencia. La forma de trabajar del profesional deberá basarse en las características de cada evento y persona. ............................................ Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com Tel. 951 128 35 14 ............................................
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tradición
70 años de
POR ESTEFANÍA SILVA MIJANGOS
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na de las joyas de la gastronomía de nuestro Estado es, sin duda, los tamales oaxaqueños. Suaves masas rellenas de guisados, salsas o moles; con carne, verduras o sencillamente, complementados con hierbas, especias o pasas; cobijados por hojas de totomoxtle o plátano. Los tamales forman parte de nuestra cultura alimentaria, son repartidos en fiestas patronales y acompañan ocasiones especiales a lo largo y ancho de todas las regiones; en las fiestas de Muertos y Todos Santos, son un platillo imprescindible que une y reúne familias para recordar a los que ya no están entre nosotros.
En esta ocasión, platicamos con la señora Rocío Reyes Naranjo, quien inició hace más de treinta años con el noble negocio de los tamales; pero la historia no comienza aquí, la fundadora
de este negocio familiar, Doña Maximina Pérez Alcázar, vendía por las noches en el zócalo de la ciudad, justo en la esquina de Hidalgo con 20 de Noviembre, lugar en
donde, desde hace más de 70 años, tres generaciones de cocineras oaxaqueñas han deleitado a su clientela y a visitantes de todas partes del mundo. “Anteriormente, la Señora Guillermina, hacía el tamal de hoja de plátano sólo el fin de semana: domingo, especialmente para ese día y, entre semana, hacía todo de totomoxtle; otra cosa curiosa es que, la abuela no vendía puro de dulce, si querías de dulce, tenías que llevar de los otros sabores”.
Los sabores que podemos encontrar en Tamales “Mina” son: rajas, dulce, amarillo, chepil, frijol, mole en hoja de plátano y totomoxtle y, el más reciente en el menú, salsa verde. Algunas personas le han sugerido a Doña Rocío que pruebe con nuevos sabores y combinaciones, pero para ellos,
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lo más importante es preservar la tradición. “Nuestros clientes no aceptan si queremos hacer un cambio, nos dicen que no, ellos quieren los tradicionales, ya están acostumbrados”
En esta familia preparan todo desde cero, el mole, la masa, los guisados, miles de tamales salen a la semana de esta cocina
Doña Rocío consiente a sus clientes, hay quienes le piden tamales veganos, con alguna carne en especial o de diversos tamaños; su amabilidad, la pasión y el gusto por su trabajo, han hecho que su cocina traspase fronteras.
Mi recomendación: todos los tamales con un champurrado, lleguen temprano porque se acaban.
............................................. Estefanía Silva Mijangos Instagram: @fanysilmi @quevamosacomerhoy Facebook:@QuevamosacomerhoyOax .............................................
OPINIÓN
OAXACA CRÓNICA DEL BARRIO DE JALATLACO POR URIEL DE JESÚS SANTIAGO VELASCO
E
ste mítico y hermosos barrio ubicado en la eternamente bella ciudad de Oaxaca, cuyo nombre proviene del náhuatl y que significa “barranca de arena”, fue fundado en el año de 1521, al poco tiempo de la conquista por indígenas mexicas y algunas castas que, en ese tiempo, ya se formaban; ellos fueron los primeros habitantes, siendo evangelizados por monjes Jesuitas con quienes edificaron el templo de san Matías Jalatlaco a finales de siglo XVII, principal lugar de culto del barrio; este templo, fue dedicado a Santa Catarina mártir, y su arquitectura es de estilo neoclásico. Este antiguo recinto se caracteriza por tener en sus interiores un órgano cuyo sonido se asegura, es extraordinario.
Los habitantes de este único y particular barrio, a través de los años, se han especializado en diversos oficios que le han dado fama al lugar como la Cantería, oficio de extracción de piedra de cantera de Ixcotel, en ese tiempo, muy utilizado para la construcción, de ahí viene el nombre de nuestra verde Antequera, gracias a esta cantera que en el barrio de Jalatlaco se extraía.
Aquí también se desarrolló la Curtiduría, oficio que, lamentablemente, se ha perdido
debido a que se han dejado de utilizar los productos que este trabajo otorga como las monturas para caballos, pues ya no se ocupan éstos como un medio de transporte; en el barrio, actualmente, sólo una familia se dedica a este noble oficio Este barrio, no sólo cuenta con historia, también con naturaleza y tradiciones, un ejemplo es el río Jalatlaco que, aunque actualmente ya está contaminado, en su tiempo fue el encargado de proveer de lo necesario a estos primeros habitantes de la ciudad. También se encuentra aledaño al centro histórico por lo que fue crucial para el desarrollo del mismo.
Entre las tradiciones que aquí sobresalen están las muerteadas o comparsas, las cuales se llevan a cabo durante los primeros días del mes de noviembre para escenificar el caminar de las almas de los seres queridos ya fallecidos.
Hablando de fallecidos, es importante mencionar que en este barrio, se encuentra ubicado el Panteón San Miguel o General, desde el siglo XIX, camposanto principal de la ciudad de Oaxaca. Jalatlaco tiene muchas más tradiciones y riquezas, árboles místicos y antiguos, calles empedradas y misteriosos callejones que se encuentran los 365 días del año esperándote para que te atrevas a recorrerlos. Y, aunque actualmente el barrio ha cambiado, sigue conservando un toque pintoresco y rudimentario; además posee un sin número de restaurantes y cafeterías ideales para que pases un rato agradable con tu familia. Esto es Oaxaca y estas fueron las crónicas del barrio de Jalatlaco. ............................................. Uriel de Jesús Santiago Velasco Facebook: A aprender se ha dicho. YouTube: A aprender se ha dicho. .............................................
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MASCOTAS
Cashew, mascota de Cary
Coffee, mascota de Mary Avendaño
MAS
CO TAS
Vicente, mascota de Mayo Sainz
#PresumeSocialmenteATuMascota
Boris, mascota de Elsita
Matías, mascota de Indira Niño
Serpiente, mascota de Tefi
Pecas, mascota de Monse
Calvin, mascota de Carla Victoria
Catalina, mascota de Ernesto Domínguez
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NOVIEMBRE 2017
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ASTROLOGÍA
LEO: Te contaré una parábola… “Un día salieron a pasear el AMOR y el INTERÉS, pudo más el INTERÉS, que el AMOR que le tenía”. Cada vez que te sientas derrotada, mi querida leona, haz memoria de cuando saliste a pasear ganándote más el interés que el amor que le tenías, ahí la respuesta. VIRGO: Ya no ves lo duro sino lo tupido, pero ¿realmente habías cerrado tus círculos o creíste que los habías cerrado? Los pendientes llegan, no importa que tiempo ha pasado, inclusive, no te fijes en ello, porque el tiempo es relativo, sólo ve palomeando tus pendientes para salir del atolladero. LIBRA: Tu intuición la entiendes, la llevas a cabo y, mejor aún, estás en constante comunicación con ella. Esto te lleva un par de pasos adelante en el diario vivir, siempre ubicada en lo que quieres y en lo que no, te da una sabiduría especial que te lleva a los niveles de ser una gran consejera.
NOVIEMBRE 2017 POR LIC. CARIME KURI FIERROS
ARIES: Puedes permanecer en la misma postura que ello te mantendrá en la misma situación, es momento de actuar sin arrebatos, enojos y violencia. Recuerda que todo lo que experimentas estaba de ante mano en tus planes, encuentra el “PARA QUÉ” y avanzarás lo inimaginable. TAURO: Estás encontrándote en medio de muchas disyuntivas últimamente, la desconfianza y la duda se han apoderado de tu mente y de tu ser; haz llegado a pensar que el destino te está jugando rudo, créeme no es así. Tómate tu tiempo y analiza cada oferta, escogerás la correcta. GÉMINIS: Tu mayor problema o lo que te genera tantos problemas, es el manejo que tienes de tus gemelos, hay uno que controla todo y a todos. No te has dado cuenta que lo que crees “todo” es nada y lo que consideras “todos”, es pura ilusión. Sólo te perteneces y sólo te tienes. ¡Ámate!!! CÁNCER: Es correcto que des por asentado muchas cosas, pero si además la dejas olvidadas en el cajón de “mañana”, es muy probable que por arte de magia el día que abras tu cajón lo encuentres ya vacío. El momento es hoy, hoy, hoy…. El olvido y la confianza son excelentes amigos. Mucho ojo.
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NOVIEMBRE 2017
ESCORPIÓN: Sólo tú mi amado Escorpión conoces y entiendes que el “Pasado, Presente y Futuro” se viven simultáneamente. No te enredes entonces en trivialidades y tonterías, mantente en la conjugación que conoces y amplia tu visión, colorea tu entorno y embellece tu alma. SAGITARIO: Traspasa las fronteras de lo físico y de lo material, verás un mundo aparte con seres llenos de luz y de grandeza. Cuando apoyes, aconsejes o resuelvas pendientes de alguien, tan sólo llévalo a cabo y apaga el volumen de tu ego, es entonces cuando comenzarás a romper tu propia frontera. CAPRICORNIO: No permitas que la corriente te jale, te sientes cansado y desgastado, porque noviembre pinta con un cambio positivo en tu regente que te llenará de energía y de claridad. Vuelve a tu carácter alegre, emprendedor y dinámico, todo pasa y pasa por pasar. ACUARIO: La presión que se te sube y se te baja es la presión que permites que tu mente maneje. Deja de la excesiva perfección con la que sazonas tus días y conviértete en un aguador relajado que fluye entre sus tinajas de aguas cristalinas y puras. PISCIS: Sigues en el camino de las piedras y los vientos fuertes porque así quieres experimentar tu desarrollo de vida, cuando decidas cambiar por la playa o el camino derecho entre árboles frutales, lo podrás hacer sin gastarte en lo más mínimo. ¿Cuándo quieres vivir la vida loca?
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