Conte nido Octubre 2019
ESPECIAL 6
Daniela Paz Ginecología y obstetricia
POLÍTICA 8
¿Y la oposición? Por Elizabeth Castro
pg.6
EVENTOS / SOCIALES 10
Grand Opening de Quinta More
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Gran Inauguración del Hotel Boutique “La Casona Colorada”
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Enlace matrimonial de Paola y David
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Primer Aniversario de White Dreams
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XV años de Vania Mishell
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Cony Salazar celebra su cumpleaños
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Cumpleaños de Yanet Granada
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Entrega de Reconocimientos a Electricistas egresados del IPEM
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Segundo Aniversario de la Tienda Merik Oaxaca
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Roberto García García presenta su libro: “Traumatología y Ortopedia, temas básicos para el estudiante de medicina”
pg.12
BELLEZA 26
Tips para organizar tu maquillaje Por Adrian’s Estudio
DE NOCHE 40
“Así fue mi padre” por José Alfredo Jiménez Medel
pg.24
pg.40
EN PORTADA
MARÍA ANTONIETA VELÁSQUEZ CHAGOYA
COMISIONADA DEL INSTITUTO DE ACCESO A LA INFORMACIÓN Y PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES DE OAXACA.
María Antonieta Chagoya representa a las mujeres que trascienden en la vida pública, que saben combinar su cotidianidad con las labores de dirigir las acciones de un Estado.
pg.30
SALUD
pg.52
Y MÁS...
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Donación de óvulos Por Dra. Daniela Paz Cervantes
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Mentalidad fija y mentalidad de crecimiento, ¿Qué son? Por Dra. Rosa Ma. Ortiz Prado
Entre arcoíris y rosa: matrimonio igualitario en Oaxaca Por Alejandra Santaella
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El papel de los médicos en nuestros días… Por Dra. Esperanza Bautista
“Sostén emocional” durante la lactancia Por Carime Kuri Fierros
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Alcalá el inmortal Por Uriel de Jesús Santiago Velasco
pg.57
DIRECTORA GENERAL Cristina Espejo DIRECTOR COMERCIAL Hernán Sánchez Iniestra
Cuerpo Editorial RELACIONES PÚBLICAS Gabriela Vilchis DISEÑO GRÁFICO Y EDITORIAL Paulina Alejandra Rodríguez Robles CORRECCIÓN DE ESTILO Mónica Sussette REDACCIÓN Alejandra Santaella FOTÓGRAFÍA Héctor Bravo IDEA CITRUS FOTÓGRAFÍA MXU José Galicia IMAGINA ESTUDIO ASESOR JURÍDICO Fausto Sandoval Martínez ESTILISMO Y MAQUILLAJE Adrian’s Estudio: Adrián Ríos Manuel Ramos EJECUTIVOS DE VENTAS Mariana Hernández Sainz Gloria Mazas Acevedo POLÍTICA Elizabeth Castro SALUD Dra. Rosa María Ortíz Prado Dra. Esperanza Bautista Gómez ARTICULISTAS Carime Kuri Fierros Uriel de Jesús Santiago Velasco Estefanía Silva Mijangos Alejandro Silva Espejo Romina Silva Espejo
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CONTÁCTANOS:
(951) 188 07 77
(951) 141 81 73 socialmente_editorial@hotmail.com
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Dirección Editorial
Fotografía: Héctor Bravo - IDEA CITRUS Locación: Notarías Públicas 78 y 88
CARTA EDITORIAL OCTUBRE 2019
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n la edición número 57, Socialmente tiene el honor de presentar en portada a María Antonieta Velásquez Chagoya, Comisionada del Instituto de Acceso a la Información y Protección de Datos Personales de Oaxaca. Mujer, hija, esposa, madre, líder y compañera; respetuosa, honesta, leal, amorosa, responsable, solidaria, creativa, comprometida y decidida por un cambio social, a través de la capacitación y una competencia sana. Ella representa el ímpetu de una mujer guerrera que ha sabido hacerse valer en el servicio público y hoy nos comparte los logros que ha tenido en su cargo. Gracias María Antonieta, porque por mujeres como tú, Oaxaca avanza. También queremos dedicar este mes y en especial, el 19 de octubre, a la concientización sobre el día internacional del cáncer de mama. Es necesario que las mujeres aprendamos a valorar nuestro cuerpo, más allá de lo estético, valorarlo desde la salud; hagamos de nuestros chequeos médicos un hábito, prevenir da vida. Así mismo, queremos reconocer a cada de las mujeres que ya atraviesan por esta enfermedad; son unas guerreras, gracias por enseñarnos qué es la valentía. Finalmente, queremos aplaudir a quienes forman parte de nuestra salud; a todos los médicos los felicitamos en este mes. Gracias porque ustedes siempre están para brindarnos ayuda y esperanza, por su trato gentil, pero sobre todo, porque nos alientan a recobrar la esperanza después de una enfermedad. ¡Muchas Felicidades!
Socialmente
@socialmenteoax
socialmente_revista
Visita nuestra web: revistasocialmente.mx
Socialmente es una publicación mensual de circulación estatal. Año 5, número 57, Octubre 2019. Editor responsable: Hernán Sánchez Iniestra. Número de Reserva ante el Instituto Nacional del Derecho de Autor: en trámite. Certificado de Licitud de título y Contenido: en trámite. Domicilio: Sáuces #333, Col. Reforma, Oaxaca de Juárez, C.P. 68050. El contenido de los artículos y de los anuncios es responsabilidad de los autores y de las empresas. Queda prohibida la reproducción parcial o total del contenido, imágenes y fotografía sin previa autorización por escrito de los editores. Impresa en: Talleres de Docuprint Digital Center SA. de C.V. Insurgentes No.121, Colonia Lomas del Santo, San Agustín de las Juntas. C.P. 71238, Oaxaca.
ESPECIAL
Daniela Paz
Ginecología y obstetricia
M
ujer oaxaqueña, dedicada al cuidado de la salud de las mujeres en todas sus etapas de la vida. Orgullosamente egresada de la Facultad de Medicina y Cirugía “Benito Juárez” de Oaxaca; se especializó en ginecología y obstetricia en el Hospital “Luis Castelazo Ayala” en la Ciudad de México y, finalmente, realizó la subespecialidad en medicina reproductiva en el Instituto de Ciencias en Reproducción Humana VIDA. En su experiencia profesional ha laborado en el medio público y privado. Tiene un especial interés en el trato humano, sensible y empático hacia sus pacientes, con interés de ayudar a resolver sus necesidades de salud. Socialmente: ¿Por qué decidiste especializarte en reproducción humana? Daniela Paz Cervantes: Cuando terminé la especialidad en gineco-obstetricia, regresé a ejercer la medicina privada e institucional a la ciudad de Oaxaca y me di cuenta del gran porcentaje de mujeres que padecían de infertilidad; sentí frustración al no poder ayudarlas, al igual que a sus parejas, además de que me generaba interés el conocer sobre medicina reproductiva, que en ese momento para mí, era un mundo desconocido. S: Coméntanos sobre casos que te han generado gran satisfacción como médico de la reproducción humana. Cada caso de éxito me produce una gran alegría y satisfacción, pero especialmente, tengo dos casos representativos; uno de ellos, son una pareja que ya habían recorrido varios centros de reproducción, dentro y fuera del país, con 10 transferencias embrionarias, con pruebas de embarazo negativas, con todo el arsenal de exámenes realizados y todo un camino recorrido; cuando los atendimos por primera vez, ya estaban agotados y desilusionados, nosotros replanteamos el caso, modificamos el plan de intervención y, afortunadamente, en nuestra primer transferencia embrionaria, se embarazaron, actualmente tienen un hijo sano en su hogar; el segundo caso, fue una pareja de campesinos que, ahorraron durante un año para realizarse su procedimiento, decidieron acudir con nosotros; ella tiene 54 años y le hicimos un tratamiento de donación de óvulos, quedando embarazados en la segunda transferencia; actualmente, tienen un embarazo de 34 semanas de gestación y se encuentran inmensamente felices y agradecidos.
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S: ¿Qué sientes cuando los resultados que obtienes no son los que esperabas? Siento la responsabilidad de buscar más alternativas que puedan dar solución a la situación de las parejas que acuden por el deseo de un embarazo. Una prueba de embarazo negativa, tanto afecta a los pacientes como nos afecta a nosotros, pero como médico debemos darle fuerza al paciente y evitar que pierda la esperanza.
ESPECIAL
S: En tu trayectoria como médico de reproducción humana ¿Cuál ha sido el suceso que ha marcado tu vida? Para mí fue un gran reto hacer la subespecialidad, ya que tuve que dejar mi empleo, cerrar mi consultorio y sobre todo, dejar a mi familia para emprender la búsqueda de mi objetivo; además, fue duro adaptarme al nivel académico que exije el Instituto VIDA. S: En la Ciudad de Oaxaca ¿Dónde pueden visitarte las parejas que están en búsqueda de tener hijos? En el Instituto VIDA ubicado en Calzada Porfirio Díaz No. 208, Colonia Reforma.
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus
S: Coméntanos sobre las pacientes que atiendes ¿Todos pueden visitarte? ¡Por supuesto! Todas las personas pueden visitarme, no es una especialidad enfocada a un determinado sector económico, siempre busco individualizar cada caso, así como adaptar los tratamientos a su presupuesto. Además de ver pacientes con problemas de fertilidad, una de mis pasiones dentro del área es atender partos y llevar controles prenatales, así como cuidar de la salud de las mujeres fuera del embarazo. S: En este mes de octubre se celebra el día del médico ¿Qué actividades tienes preparadas? Sí, tenemos planeado varias actividades, dentro de ellas obsequiar 5 consultas de valoración a los pacientes que nos contacten a través de nuestra página de Facebook.
Cel: 951 458 3641 Fb: Dra Daniela Paz
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POLÍTICA
¿Y la oposición? Por Elizabeth Castro
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n México no hay oposición política para Andrés Manuel y MORENA, ningún partido ha sido capaz de posicionarse como un contrapeso efectivo al Presidente y su partido. Los líderes partidistas declaran, se exasperan y dan la nota; no más, son incapaces de concretar acciones, la debacle de los partidos es culpa de sus líderes y las cúpulas, de nadie más. En un intento desesperado por recuperar la confianza de la militancia, el PRI realizó elecciones internas que terminaron siendo un fiasco; Alejandro Moreno llegó a la presidencia del tricolor sin conseguir la ansiada unidad partidista. Por su parte, el Partido Acción Nacional carece de líderes que le permitan conectar con la sociedad y obtener el apoyo necesario para convertirse en vocero de las necesidades y carencias de los distintos grupos sociales que conforman el país, ser un partido conservador en un país donde hoy en día se pugna por el derecho a la interrupción del embarazo y el matrimonio igualitario, no es la mejor fórmula para ganar adeptos. Del PRD no hay mucho que decir, disuelto por los mismos que militaron durante años en sus filas, el partido que postuló a Andrés Manuel a la presidencia durante dos procesos electorales se ha convertido en un fantasma. La falta de oposición en México es producto de las decisiones que se tomaron desde los escritorios de las dirigencias partidistas, acostumbradas a salir a la calle sólo durante los procesos electorales; las cúpulas, olvidaron que la lealtad no se gana en las elecciones sino en el día a día, ansiosos por conseguir “el poder” los líderes olvidaron que el clientelismo que ellos mismos promueven se alimenta de dádivas. La cúpula olvidó las reglas que ellos mismos crearon, abandonando a la militancia y construyendo feudos de poder que impidieron a la militancia llegar a las tan ansiadas candidaturas y puestos en la administración pública. Por si fuera poco, en un intento vergonzoso por recuperar la confianza ciudadana, plantan árboles y hacen tequio, como si con eso se olvidasen los años de vejaciones y compromisos incumplidos.
La falta de oposición es un problema que nos afecta a todos y todas, sin contrapesos efectivos al poder, nos inclinamos hacia el autoritarismo y atentamos contra la democracia, permitiendo que la vieja historia del partido único y hegemónico se repita. La crisis de partidos no inició con el sexenio de Andrés Manuel, es un problema que comenzó a gestarse desde hace varios años y que hoy se exhibe en el espacio público. Necesitamos que los partidos trasladen la voz de las militancias a las dirigencias, ser oposición no es cuestión de escaños en las Cámaras, sino de liderazgos reales, conscientes, empáticos y comprometidos con la ciudadanía. A los partidos y a la ciudadanía le hacen falta líderes, lideresas, personas con las que el resto, podamos identificarnos y que se identifiquen con nosotros, con nosotras, con la sociedad, con quienes pagan y quienes no pagan impuestos, con quienes padecemos las contrarreformas, con quienes creemos o no en la CNTE. Necesitamos pluralidad de ideas, de opiniones, necesitamos voz y no sólo votos y siglas. Y mientras los políticos y políticas se sumen en sí mismos y acusan a MORENA de todo y lo peor, ¿Quién le pone el cascabel al gato? .................................. Elizabeth Castro elizabethcastro.mx Fb. elizabethcastrooax @lyzpc ..................................
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EVENTOS
Grand Opening de
Fotografía: Socialmente
Quinta More C
on una gran celebración, Quinta More abrió sus puertas al público. Un nuevo espacio para tus eventos sociales, empresariales, graduaciones y cenas de fin de año. Este jardín de eventos cuenta con áreas verdes y una capacidad para 1300 personas.
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EVENTOS
Al evento de apertura se dieron cita invitados especiales, weeding planners y coordinadoras de eventos y proveedores, quienes fueron recibidos por Anabell García Casas, la anfitriona del lugar. Durante la celebración, los asistentes conocieron las áreas e instalaciones del lugar y degustaron deliciosos bocadillos, así como de un emotivo brindis junto a Anabell. Teléfono: 951 154 6301 Facebook: Quinta More Dirección: Emiliano Zapata, No. 129 Santiaguito Etla (Frente a Coca Cola)
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EVENTOS
Gran inauguración del Hotel boutique
Fotografía: Virgilio - Imagina Estudio y Mario Santibañez
La Casona Colorada E
n días pasados, el Hotel Boutique La Casona Colorada abrió sus puertas a la comunidad oaxaqueña y público en general. Así también, abrieron sus puertas la Cafetería "Calenda Sur" y el Restaurante "La Tradición", ubicados en sus mismas instalaciones, los cuales, a través de una auténtica cocina de autor, ofrecen una nueva experiencia gastronómica a los paladares de sus invitados, tanto locales como nacionales y extranjeros.
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EVENTOS
Durante el evento de inauguración estuvo presente, entre otras personalidades, el Mtro. Juan Carlos Rivera Castellanos, Secretario de Turismo del Estado de Oaxaca. Con ello, inician y forman parte de una nueva generación hotelera, cuyo objetivo es mostrar a sus huéspedes e invitados la riqueza artística, gastronómica y cultural de nuestro bello Estado. Disfruta y conoce más de la nueva experiencia que brindan en sus instalaciones, ubicadas en la Calle Iturbide #213-A San Felipe del Agua, Oaxaca.
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Fotografía: Alfonso Gaytán · Fotografía decoración: Aquiles Cortés
SOCIALES
Enlace matrimonial de
Paola y David E
n el Templo del Carmen Alto se llevó a cabo el enlace matrimonial de Paola Contreras Uribe y David Martínez Torres. Durante la celebración religiosa, estuvieron presentes: José Luis Contreras, hermano de la novia; Carolina Torres, madre del novio; y sus padrinos de boda, Luis Oscar Echegaray y Laura Herrera. La recepción fue en el Jardín de Eventos "La Condesa", lugar en el que los recién casados disfrutaron de una deliciosa cena y de una gran fiesta junto a sus familiares y amigos.
La Condesa Eventos Teléfono: 951 5145583 Dirección: Porfirio Díaz, No. 1207, Col. Centro, Oaxaca de Juarez, Oaxaca.
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EVENTOS
Primer aniversario
White Dreams
Fotografía: Socialmente
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odeada de familiares, amistades y clientes, Mariel Gómez celebró el Primer Aniversario de White Dreams, una tienda de vestidos, zapatos y accesorios para novias. Visita el Showroom en Calle del Progreso esquina Calvario en Tlalixtac de Cabrera. ¡El vestido de tus sueños está en #WhiteDreams!
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SOCIALES
Xv años de
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus
Vania Mishell
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n el Templo de Santo Domingo de Guzmán, Vania Mishell Ojeda Vásquez dio gracias a Dios por sus XV años de vida; celebración religiosa en la que estuvo acompañada de sus padres: Gabriela Vásquez Velasco y Félix Hugo Ojeda Bohórquez; sus padrinos, Sandra Edith Rueda Nava y Pedro Celestino Guzmán Rodríguez; familiares y amigos. Después de la misa, los asistentes se dieron cita en el jardín de eventos "La Condesa" donde compartieron con Vania tan importante acontecimiento.
La Condesa Eventos Teléfono: 951 5145583 Dirección: Porfirio Díaz, No. 1207, Col. Centro, Oaxaca de Juárez, Oaxaca.
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SOCIALES
Cony Salazar celebra su cumpleaños
Fotografía: Socialmente
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n “Casa Apolonia”, Cony Salazar celebró su fiesta de cumpleaños rodeada de sus familiares y de sus amistades. La feliz festejada contó con la compañía de sus hijos Jorge y Andrea. La celebración estuvo acompañada de una deliciosa comida y buena música. Durante toda la tarde los invitados disfrutaron y compartieron con Cony tan grato momento.
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SOCIALES
Cumpleaños de
Fotografía: Socialmente
Yanet Granada
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odeada de amistades, Yanet Granda celebró su cumpleaños en el Karaoke “Barítono”. Por horas, los asistentes cantaron, llenaron a Yanet de buenos deseos y disfrutaron de una divertida noche junto a la feliz festejada.
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EVENTOS
Entrega de Reconocimientos a Electricistas egresados del
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Fotografía: Socialmente
l Instituto de Profesionalización Eléctrica Mexicana A.C. (IPEM), realizó la entrega de Reconocimientos a los electricistas egresados del curso “Electricidad Residencial”. La entrega estuvo a cargo del Gobernador del Estado de Oaxaca, Alejandro Murat Hinojosa; Francisco Ángel Maldonado, Director del ICAPET Oaxaca y de Raúl Ruiz Robles, Director General de Eléctrica Mexicana.
La Fundación Eléctrica Mexicana A.C. “es una asociación sin fines de lucro que busca contribuir a la mejora de la sociedad oaxaqueña, brindando capacitación a la comunidad para generar trabajadores autónomos que tengan una oferta laboral con base en la calidad y la normatividad” afirmó Samantha Fernández Galván, Directora de la Fundación Eléctrica Mexicana A.C.
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EVENTOS
Segundo Aniversario de la Tienda
Fotografía: Socialmente
Merik Oaxaca C
on motivo del 2º Aniversario de la Tienda Merik Oaxaca, se llevó a cabo el curso “Nuevos receptores y controles de línea para control de accesos” impartido por Mauricio Hernández, Desarrollador de control de Accesos de los Productos Merik.
Al curso asistieron clientes, proveedores e instaladores, quienes conocieron todo lo nuevo que Merik lanzó al mercado recientemente.
Teléfono: 951 325 3979 Facebook: Tienda Merik Oaxaca Dirección: Carretera Internacional No. 2315-B, Planta Alta, Las Flores, Santa Lucía del Camino, Oaxaca.
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EVENTOS
ROBERTO García García presenta su libro:
“Traumatología y Ortopedia, temas básicos para el estudiante de medicina” Por Alejandra Santaella
Fotografía: Jhovani Morales-Idea Citrus
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raumatólogo Ortopedista de profesión. Certificado por el Consejo Mexicano de Traumatología y Ortopedia; el Dr. Roberto presentó su libro: “Traumatología y Ortopedia, temas básicos para el estudiante de medicina”. Gustosamente nos comparte una entrevista sobre esta publicación.
Socialmente ¿Cómo se define Roberto García García después de más de 35 años al servicio de la salud? Roberto García García: Como una persona satisfecha de lo que ha hecho y de lo que ha dado, tanto a las personas que han requerido de sus servicios profesionales como a la enseñanza de los futuros médicos, en la Facultad de Medicina y de futuros especialistas, durante su formación en el Hospital General “Dr. Aurelio Valdivieso”.
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S: Coméntenos de su reciente publicación. RGG: Se trata de una obra que aborda los temas más relevantes y necesarios de enseñar en una Facultad de Medicina para el aprendizaje de esta materia por los futuros médicos. Dentro de la amplia gama de lesiones y enfermedades que abarca la materia, he seleccionado los temas que, desde mi punto de vista, debe dominar un médico general.
EVENTOS
S: ¿Por qué hacer un libro dedicado a la comunidad estudiantil y no para la que ya ejerce? RGG: La intención es que el libro pueda ser útil en la enseñanza de la medicina de las distintas universidades del país; sin embargo (y esto lo recalcamos en el prefacio), también está dirigido a médicos generales en el ejercicio de su profesión y para los médicos que están iniciando el aprendizaje de la especialidad en muchos hospitales de nuestro país. S: ¿Qué lo inspira a realizar este libro? RGG: Los jóvenes estudiantes de medicina. He querido que cuenten con una herramienta que les haga más fácil su aprendizaje.
S: ¿Cómo fue el proceso de creación? ¿Cuánto tiempo le tomó? RGG: Hace ya mucho tiempo, cuando empecé a dar clases en la Facultad de Medicina de la UABJO, me di cuenta que no había un libro de texto que pudiera ser idóneo para los alumnos y fue cuando nació la idea. Primero, ante lo difícil de esta tarea que me propuse, elaboré un libro sólo de Traumatología, el cual me fue editado en los talleres de la UABJO, esto en el año 2009; enseguida, me propuse actualizar este libro y agregarle temas elementales de Ortopedia para complementarlo y hacerlo más útil. Sumando las dos etapas fueron en total dieciocho años para poderlo ver salir a la luz.
S: ¿Cuál es su percepción de la práctica actual de la Traumatología en nuestro país y en nuestro Estado, desde un punto de vista institucional y privado? RGG: Muy buena. Los médicos están al día y actualizados en las nuevas técnicas que se diseñan para el tratamiento de las distintas patologías existentes; tanto relacionadas con lesiones traumáticas (como fracturas y luxaciones) como con patologías de tipo ortopédico, donde caen las enfermedades reumáticas y degenerativas cuyo tratamiento final son las prótesis; más comúnmente, las de rodilla y cadera. En nuestro Estado, el principal problema para esto sigue siendo el económico y, los pacientes con mayor poder económico, muchas veces se van a la ciudad de México e incluso al extranjero para su tratamiento, lo que hace que los nuevos implantes (más caros cuando se inicia su uso) se usen poco y la experiencia para su empleo se gana con mayor lentitud. S: ¿Existe un nuevo proyecto en la vida del Dr. Roberto García García? RGG: La actualización y difusión de este libro para evitar su obsolescencia. Voy a invitar a los Traumatólogos de la ciudad, con la finalidad de mejorar el contenido, hacerlo más plural y hacer una nueva edición en pocos años.
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BELLEZA
Tips de
Belleza
para organizar tu maquillaje Por Adrian’s Estudio
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oy compras una sombra de ojos, mañana una brocha, te enamoras de ese labial y poco a poco vas acumulando. Por ello es necesario que tengas una buena organización, con ello lograrás tener todo en buena forma. •Ordena por tipo de maquillaje: elige un cajón por producto. •Labiales y bálsamos. •Paleta de sombras de ojos. •Base de maquillaje y cremas. •Coloretes e iluminadores. •Máscara de pestañas, glitter y delineador. •Brochas. •Uñas y accesorios. •Ordena por tonalidades: tenerlo así te ayuda a combinarlo con el look que quieres elegir. •Tocador ordenado: si te gusta tener todo visible y a la mano esto te servirá. •Coloca tus perfumes sobre una base de pastel. •Coloca tus brochas en un florero con granos de café. •Decora un registro y coloca tus planchas y tenazas. •Guarda tu maquillaje en un necesertransparente, te permitirá ver todo lo que tienes. •Guarda tus esmaltes dentro de un contenedor de cristal. Es necesario que siempre tengas todo ordenado y limpio, de esta manera no ensuciarás tus demás utensilios. Te recomendamos tener siempre toallitas a lado de tu maquillaje para que tomes el hábito de limpiarlos siempre, después de ocuparlos. ........................................ JP García No. 402, Col. Centro Citas: (951)501 15 66 CEL: 951 195 29 80 IG: adrianstudio FB: Estudio Adrians ........................................
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EN PORTADA
MARÍA ANTONIETA VELÁSQUEZ CHAGOYA
COMISIONADA DEL INSTITUTO DE ACCESO A LA INFORMACIÓN Y PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES DE OAXACA.
Por Alejandra Santaella
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aría Antonieta Chagoya representa a las mujeres que trascienden en la vida pública, que saben combinar su cotidianidad con las labores de dirigir las acciones de un Estado. Ella representa el respeto y amor por lo que se hace, alguien dedicada a mejorar la sociedad y las esferas del gobierno, siempre trazando líneas de acción con las que se logren cambios que transformen nuestra ideología en pro del entorno. Hoy es Comisionada del Instituto de Acceso a la Información y Protección de Datos Personales de Oaxaca y nos muestra lo que las mujeres somos capaces de hacer en puestos tan importantes como estos.
Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus · Locación: Notarías 78 y 88 del Estado de Oaxaca
Socialmente: ¿Quién es María Antonieta Velásquez Chagoya? María Antonieta Velásquez Chagoya: Soy hija, esposa, compañera, líder y ahora Dios me ha concedido la dicha de ser madre. Una mujer respetuosa, honesta, leal, amorosa, responsable, solidaria, creativa, comprometida y decidida por un cambio social, a través de la capacitación y una competencia sana. Amante de los animales, los perros; pero sobre todo, soy feliz. SM: Platíquenos de su cargo como Comisionada del Instituto de Acceso a la Información Pública y Protección de Datos Personales de Oaxaca MAVCH: El IAIP Oaxaca es la Institución pública que se encarga de garantizar dos derechos fundamentales: el acceso a la información y la protección de datos personales, dos temas muy importantes en estos nuevos tiempos, donde las redes sociales, por ejemplo, nos han rebasado y es uno de los principales espacios donde se vulneran o cometen distintos tipos de delitos. En cuanto al acceso a la información, somos ese brazo de la ciudadanía, esa razón por la que existe el IAIP Oaxaca; somos ese acompañante de las y los ciudadanos cuando las dependencias de gobierno no quieren dar a conocer diversas
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acciones que las involucran; principalmente, con el manejo y destino del recurso público de las y los oaxaqueños. SM: Cuando se le confirió el cargo, mencionó que en su plan de trabajo, su prioridad era la capacitación; a más de un año ¿Cómo lo ha logrado, qué resultados ha obtenido? MAVCH: Estoy convencida que la educación, es la principal herramienta para superar distintas brechas como la desigualdad, pobreza y el acceso a otros derechos, por eso, cuando me designaron Comisionada del IAIP Oaxaca, inicié una jornada intensa para sensibilizar a distintos grupos de la ciudadanía como el de la juventud, personas con discapacidad, grupos de profesionistas, etc., porque ellos son el pilar fundamental del ejercicio de este derecho que ha evolucionado a grandes escalas y son parte fundamental, por ejemplo, de reconocidos trabajos periodísticos. A un año de haber llegado al IAIP Oaxaca, este esfuerzo que emprendí a través de conferencias, charlas, pláticas y otras actividades más, ha incidido directamente en más de mil personas, pero el reto sigue, se requiere empoderar a la ciudadanía en este derecho, el cual, por cierto, no es exclusivo de investigadores o profesionistas, sino de todas y todos.
EN PORTADA
ESTOY CONVENCIDA QUE
LA EDUCACIÓN, ES LA PRINCIPAL HERRAMIENTA PARA SUPERAR DISTINTAS BRECHAS...”.
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EN PORTADA
EL DERECHO A LA INFORMACIÓN PÚBLICA YA LO TENEMOS, ES DE NOSOTROS Y ES
NECESARIO PARA CONOCER EL DESEMPEÑO DEL GOBIERNO, SUS DECISIONES Y EL MANEJO DE LOS RECURSOS PÚBLICOS...”.
SM: Usted ha comentado que es necesario capacitar al personal del Instituto, a los servidores públicos, pero sobre todo, a la ciudadanía ¿Por qué piensa eso? MAVCH: Claro, de inicio, fortalecer la capacitación de nuestros colaboradores es fundamental, pues los temas que garantizamos nos lo exigen; cada día hay evoluciones en las legislaciones, se dan casos controvertidos en temas de datos personales, la ciudadanía pide información más compleja y requiere un puntual seguimiento, ahí radica la importancia de contar con colaboradores fortalecidos en los temas que garantizamos. En cuanto a los servidores públicos, porque son el contacto directo con la ciudadanía, por ello necesitamos dotarlos de todas las herramientas y conocimientos para que faciliten el derecho del acceso a la información pública y también generen los mecanismos necesarios para el adecuado tratamiento de los datos personales. Pero mis esfuerzos están enfocados principalmente a la ciudadanía, pues si hacemos un comparativo del ejercicio del derecho de acceso a
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la información, con relación al ejercicio de otros derechos, resulta que es mínimo, pues a nivel nacional, sólo el 8% de la población ha realizado, en alguna ocasión, una solicitud de información. Y en temas tan relevantes como lo es el acceso a la información pública y la protección de datos personales, no es sólo dejarlos en edificios o en la ley, sino es necesario replicarlos en distintos niveles académicos; por ejemplo, para contar con mejores ciudadanos informados en los derechos que son llave para ejercer otros derechos. SM: ¿Cómo mejoraría el ejercicio del derecho a la información en Oaxaca? MAVCH: Informando y compartiendo; desde que me encomendaron esta gran tarea, hemos visitado diversas escuelas y universidades, llevando información valiosa a cientos de jóvenes. Mi compromiso es mantener esta dinámica de acercar a los jóvenes oaxaqueños información que les brinde herramientas y los empodere, para contribuir a un mejor Estado y País.
EN PORTADA
SM: En caso de que las entidades o dependencias públicas no atiendan las solicitudes de los ciudadanos ¿Qué se hace? MAVCH: Lo importante es que las y los ciudadanos ejerzan este derecho, hacerlo es muy fácil, pueden presentar sus solicitudes en distintas formas: vía electrónica, de manera presencial y por escrito libre, lo importante es que la ciudadanía se atreva a preguntar hechos cotidianos que pasan a nuestro alrededor, por ejemplo, ¿por qué no tengo servicio de agua potable? Eso es lo importante de este derecho. En caso de que la o el ciudadano ejerza su derecho y no tenga una respuesta positiva o favorable, nosotros somos sus aliados y vamos a requerirle a la Institución pública que entregue la información. SM: ¿Por qué los ciudadanos deben ejercer su derecho a la información pública? MAVCH: Debemos ejercer este derecho porque ya lo tenemos, es de nosotros y es necesario para conocer el desempeño del gobierno, sus decisiones y el manejo de los recursos públicos, por citar algunos. Este derecho tan noble también nos dotará de argumentos sólidos para poder discutir, criticar, evaluar y exigir la rendición de cuentas sobre la gestión y hasta la denuncia de cualquier arbitrariedad al respecto.
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Y MÁS...
SM: ¿Cuáles son los límites de este derecho? MAVCH: Es importante reconocer que el acceso a la información pública sí tiene límites y estos llegan en el momento en que empiezan a atentar contra otros derechos, donde no se atente contra la seguridad nacional o donde estén involucrados casos de violación graves a los derechos humanos. Lo anterior tampoco significa que no seamos transparentes, pues últimamente, se hace más frecuente, por parte de las instituciones públicas, negar la información solicitada, argumentando “incompetencia y/o inexistencia de información”, por alguna cuestión anterior. SM: La carga de información en la Plataforma Nacional de Transparencia y en los portales oficiales de las Instituciones públicas es una ardua tarea, ¿Cómo ha contribuido el IAIP Oaxaca en esta tarea? MAVCH: El IAIP Oaxaca siempre ha tenido una política de construir para la ciudadanía y para fortalecer a las Instituciones públicas. Cada que existe una innovación de este sistema electrónico o cambio normativo, se emprende una tarea de convocarlos para acompañarlos en este proceso formativo, pues sabemos que si les damos todas las herramientas, ellos contribuirán para poner a disposición de la ciudadanía la información que necesita.
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Y MÁS...
SM: Durante su cargo ¿Ha aumentado el número de solicitudes de información? ¿Cómo se han solucionado? MAVCH: Desde 2008 que inició operaciones el órgano garante del derecho de acceso a la información a la fecha, ha existido un incremento enorme del ejercicio de este derecho y, todo esto, se ha dado por distintos factores. Actualmente, en nuestras redes sociales y página web, ofertamos cursos y talleres para que todas y todos conozcan más de los derechos que tutelamos: ¿Cuál ha sido la respuesta de la gente? Afortunadamente ha sido muy favorable, nos llena de satisfacción; sin embargo, éste sólo es un pequeño esfuerzo que se necesita consolidar, la tarea aún es ardua y estamos listos para llegar a más personas.
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Y MÁS...
César Alberto Gaspar Martínez
Un hombre comprometido con su familia y su trabajo
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édico con especialidad en Ginecología y Obstetricia, con una subespecialidad en Biología de la Reproducción Humana y Cirugía Endoscópica Ginecológica; una persona comprometida con su familia y su trabajo, es muy respetuoso de los diferentes puntos de vista que puedan tener otras personas, le gusta ser cálido en el trato a las demás personas, es un eterno aprendiz de la vida.
S: ¿En qué consiste la especialidad de Ginecología y Obstetricia y Biología de la reproducción? CA: La Ginecología es la parte de la medicina que estudia al aparato genital femenino y sus enfermedades, incluyendo las glándulas mamarias. La Obstetricia es la parte de la medicina que trata el embarazo, el parto y el puerperio. La biología de la reproducción es una rama de la Ginecología que estudia a las parejas con problemas de infertilidad, la cual es la única patología que involucra tanto al hombre como a la mujer.
Socialmente: ¿Por qué decidiste ser médico? César Alberto: Porque me di cuenta que es una profesión donde te preparas para ayudar a las demás personas a mantener la salud a través de la prevención, o solo escuchando a los pacientes, en ocasiones dando un tratamiento para las enfermedades agudas o crónicas, realizando procedimientos quirúrgicos (cirugías), en muchas otras tratando de resolver complicaciones de las mismas enfermedades, pero siempre tratando de conservar el regalo más valioso que tenemos “la vida”, estoy seguro que al igual que todos mis colegas, queremos que nuestros pacientes tengan una mejor calidad de vida. Para mi esta profesión es la mejor y más humana que pueda existir, donde en muchas ocasiones la recompensa más grande por tu trabajo no es la económica, sino la satisfacción que has ayudado a otra u otras personas. S: ¿Qué es lo que te apasiona de la especialidad? CA: Poder ayudar a las parejas a cumplir su sueño de ser papás, apoyándolos hombro a hombro en este problema que cada vez es más frecuente, a través de estudios diagnósticos, dándoles el tratamiento que necesitan y lograr juntos dar vida a un nuevo ser. Fotografía: Héctor Bravo - Idea Citrus
S: ¿Qué es lo que te hace diferente a tus demás colegas? CA: Para mí es muy importante el trato cálido en un problema que de por si aqueja a las parejas; les explico a detalle todo lo que tenemos que estudiar y el por qué se debe estudiar, hago un diagnóstico de la pareja y les ofrezco las opciones de tratamiento que tienen para lograr un embarazo, todo esto hablando con mucha honestidad. César Alberto Gaspar Martínez Contacto: 5534665080 Email: cesargaspar0832@gmail.com
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Y MÁS...
Porque nos importas #OctubreTambiénEsMesDelTestamento
Por Ramón Velásquez Chagoya
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l testamento es sinónimo de tranquilidad y responsabilidad, ya que brinda seguridad a la familia y evita posibles conflictos; es un trámite sencillo y modificable, además, el último testamento es el que revoca a los anteriores, quedando éste como único.
Los requisitos para poder realizar tu trámite son los siguientes: · Saber ¿Qué vamos a heredar? · ¿A quién o a quiénes les vamos a heredar? · ¿Quién va administrar mis cosas cuando ya no viva? · Tres testigos (los testigos no heredan) · Identificaciones actualizadas y vigentes de los testigos y de quien hará su testamento. Testar o hacer nuestro testamento es un procedimiento sencillo y práctico mediante el cual aseguramos a nuestros seres queridos para que no tengan la necesidad de realizar un juicio sucesorio intestamentario y sea un detrimento económico directo para el patrimonio que formamos con tanto trabajo a lo largo de nuestra vida. Las Notarias Públicas 78&88 Asociadas del Estado de Oaxaca a cargo de los Doctores en Derecho, María Antonieta Chagoya Méndez y Carlos S. Velásquez Jarquín, son parte del Corporativo Velásquez Chagoya, empresa socialmente responsable, integrada por diversos profesionales especializados en la práctica corporativa, consultoría y litigio, altamente capacitados y actualizados, comprometidos y leales con nuestros clientes, brindando certeza jurídica y un servicio de excelencia; por ello, vamos por más, extendiendo la campaña “Septiembre Mes del Testamento” durante todo el mes de Octubre, deseando que más familias vivan en paz y armonía al tener la certeza sobre el destino de las propiedades, después del fallecimiento de algún familiar. Estamos para servirles en Privada José Antonio Gay No. 116, centro, Oaxaca de Juárez, Oaxaca. Con horario corrido de lunes a viernes de 9:00 a 21:30 hrs y sábados de 9:00 a 17:00 hrs. Teléfonos 951 5137029, 951 5137029 y 951 5137039. Te invitamos a que nos sigas en nuestras redes sociales
Notarias 78&88 de Oaxaca @Notarias78y88
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SOCIALMENTE DE NOCHE
Fotografía: Jhovani Morales-Idea Citrus
“Así fue mi padre” por José Alfredo Jiménez Medel
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on gran éxito se llevó a cabo en el Majestoso Teatro Macedonio Alcalá, el espectáculo “Así fue mi padre”, dirigido y producido por José Alfredo Jiménez Medel. Un espectáculo multimedia con 18 artistas y músicos en escena, donde el público re-descubre la vida y obra del más grande canta-autor de la música mexicana, José Alfredo Jiménez "El Rey", con los testimonios de Rubén Fuentes, Juan Gabriel, Armando Manzanero, Vicente Fernández y Álvaro Carrillo Jr., entre otros.
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SOCIALMENTE DE NOCHE
El Mariachi “Monumental de mi tierra” y la voz de Luis Alfredo Jiménez y Myrna Lozano, interpretaron algunos de los más grandes éxitos de José Alfredo Jiménez: “La mano de Dios”, “Ella”, “Vámonos”, “Si nos dejan”, “Amanecí entre tus brazos”, “El corrido del caballo blanco” y “El rey”.
Flor de azalea producciones & eventos, de Alfredo Velasco Méndez, fue la empresa encargada de traer el evento a Oaxaca y, con esta gran aceptación del público oaxaqueño, esperamos que el evento se repita nuevamente en la ciudad.
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OPINIÓN
Entre arcoíris y rosa: matrimonio igualitario en Oaxaca
Por Alejandra Santaella
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l pasado 28 de agosto de 2019 con 25 votos a favor y 10 en contra, la LXIV legislación del Congreso Local aprobó el matrimonio igualitario, con lo cual Oaxaca se convierte en el estado número 18 del país que lo permite.
Para ello, las Comisiones Unidas de Igualdad de Género y Administración y Procuración de Justicia, reformaron el artículo 143 y 143 Bis del Código Civil para que quedara de la siguiente manera: “el matrimonio es el contrato civil celebrado entre dos personas, que se unen para realizar una vida común y proporcionarse respeto, igualdad y ayuda mutua”; de esta forma eliminaron la parte que decía: “el matrimonio es la unión entre un solo hombre y una sola mujer, que se unen para perpetuar la especie”. Ahora bien, visto esto desde una perspectiva feminista este es un acto que favorece a la agenda que ellas buscan; en primera, porque rompe la heteronormatividad (régimen impuesto en la sociedad por el patriarcado que establece las relaciones sexuales – afectivas mediante diversos mecanismos); y, segundo, porque implica derribar las estructuras culturales que nos hablan de que debe imperar un orden natural de las cosas y situaciones. Así, en el momento en que el Estado acepta darle cabida a un hombre con otro y que tengan la oportunidad de casarse, se desdibujan los roles de género dentro de la familia. Con lo que se le quita a la mujer el fin simplemente reproductivo.
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Lo cierto para mí es que aplaudo que el Estado dé apertura legal a que las personas se amen de la misma manera en la que un hombre junto con una mujer lo pueden hacer. Pero sobre todo que sus derechos sean reconocidos. Pero me gusta más aún que dos movimientos sociales tan importantes se sumen para terminar con ideologías que sólo dañan. ¡Qué viva la diversidad sexual! ¡Qué viva el amor! ¡Qué viva la libertad! ................................... Alejandra Santaella Correo: alesantaella50@gmail.com ...................................
OPINIÓN
Lucio Gopar S
Fotografía: Cortesía
iendo Oaxaca un Estado privilegiado con una gran diversidad de lugares turísticos, es una gran oportunidad realizar reportajes para dar a conocerlos. Por supuesto que habrá gente que ya los conoce, pero siempre hay personas que acaban de llegar a la ciudad o jóvenes que iniciarán sus nuevas aventuras con los amigos y desean información para visitar algún lugar de nuestra entidad. Ahí es donde veo la oportunidad de brindar información básica para recomendar alguna zona o realizar alguna actividad. Mi estilo no es dar datos estadísticos o datos duros de un lugar sino que me gusta manejar un lenguaje más casual para que la lectura sea amena, sea agradable y cualquier persona pueda enterarse sin llegar a “cansarse” o sentir que está leyendo un libro de texto.
El destino me ha ido llevando por esta etapa y me siento feliz de poder hacer esta difusión. Este trabajo me permite estar en contacto con empresarios en su mayoría, ya que son pocas las autoridades municipales que se interesan por promover sus lugares; sin embargo, los empresarios y los personajes más representativos de cada localidad sí se involucran para que se den a conocer los sitios más emblemáticos: sus costumbres, sus festividades, las características de la zona, la gastronomía, la cultura y todo lo necesario para que el público sepa cómo llegar al destino sugerido. Dentro de este proyecto también considero una semblanza, tipo homenaje a alguno de los
personajes de cada destino de difusión; es un formato que permite identificar como auténtico el reportaje; tiene estilo propio y reconoce el valor de quienes están trascendiendo y aportando con su vida ejemplar, algo importante para el lugar o bien, como impacto estatal o internacional. Por cierto, una de mis satisfacciones personales se da cuando los homenajeados se enteran de que han sido nombrados en un reportaje ya que, a veces es un familiar o un amigo quien lo propone para hacerle el reconocimiento; los comentarios después de leer sus vidas, son de lo más emotivo; por respeto a ellos no quiero mencionar nombres ni las frases que me han dicho, pero eso sí, les puedo decir que esas palabras, me motivan y me inyectan gran entusiasmo para continuar, reflejando su personalidad, su historia de vida, sus logros, sus sueños y mucho más; lo hago de forma objetiva sin dejar de construir con palabras, emociones que confirmen su descripción. Algunos de los lugares ya promocionados han sido las playas de Huatulco como Maguey, Boca Vieja, Bahía de Santa Cruz y sus espectaculares miradores, así como un City Tour por la Crucecita; también se ha promocionado una de las joyas arqueológicas más importantes de México y de América: “Monte Albán”, pasando por el Tule y el Tour “Mezcaleando por los Pueblos del Mezcal”, entre muchos otros. Oaxaca tiene más, tiene playas, montañas, ríos, artesanías y gente muy valiosa que debemos dar a conocer, darle el valor que se merecen, por la huella y su aportación que nos han dejado. Les proporciono mi página de Facebook para conocer más detalles de mis publicaciones. Lugares Turísticos de Oaxaca por Lucio Gopar. Cel. 9585890183 Twitter: @licluciogopar
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Y MÁS...
La industria musical en una era de distribución digital
Por Alejandro Silva Espejo
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ras el surgimiento de las descargas ilegales, el negocio tradicional de los sellos discográficos colapsó; el CD rebasó el tiempo y, las descargas digitales, no eran lo suficiente para compensar las pérdidas tras años a la baja; pero los ingresos han vuelto a crecer gracias a los servicios de streaming, que se han convertido en la solución de la industria.
En 1999, el ciento por ciento de los ingresos de la música grabada a escala mundial provenían de la venta de formatos físicos; pero ahora, empresas como Spotify, Apple Music, Pandora, Google Play Music, y Deezer, invierten cada vez más la balanza. Solo en 2018, la industria de la música grabada tuvo un valor de 19.1 mil millones de dólares a escala global, con un crecimiento del 9.7 por ciento respecto a 2017, de los cuales, el 47 por ciento fueron producidos a través de estas plataformas de audio; en contraparte, el formato físico sólo cubrió el 25 por ciento del total, de acuerdo con datos de la Federación Internacional de la Industria Fonográfica. México no ha sido ajeno a esta transformación digital ya que, al tercer trimestre de 2018, había 14.4 millones de suscriptores en el país de OTT (Over the Top) de audio; es decir, plataformas que brindan el servicio de streaming por internet, tendencia que se mantiene a la alza, ya que en el país, hay 100 millones de smartphones en activo y prácticamente toda la gente tiene acceso a datos de internet. Según Fernando Esquivel, especialista de la consultora de mercado The CIU, “hay un grupo que aún no tiene estas plataformas, entonces el crecimiento continúa”. En México, la música grabada representó un mercado de 154.54 millones de dólares en 2018, donde el streaming tiene una presencia más amplia que la media a escala mundial, colocándose con 80 por ciento de los ingresos, dejando muy atrás al formato físico con 10 por ciento; atrás están las descargas en formato digital y los derechos de comercialización y sincronización con 5 por ciento cada uno, un presente poco rentable
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En el streaming hay quien permite escuchar música de forma gratuita y otras en las que debes pagar mes con mes para poder obtener acceso a su catálogo; en este sentido, los ingresos por esta vía correspondientes a suscripciones de paga, representaron el 70 por ciento, mientras que sólo 11 por suscripciones gratuitas (publicidad). Recientemente Spotify alcanzó la cifra de 100 millones de suscriptores a escala global, casi el doble de lo que tiene su más cercano competidor, Apple Music.
SALUD
Donación de óvulos Por Dra. Daniela Paz Cervantes
¿En qué consiste?
La ovodonación es una técnica de reproducción asistida que se asemeja a la fecundación in vitro, solo que en vez de utilizar los óvulos de la paciente, se usan los óvulos de una donante anónima. La donante cede sus óvulos para que éstos puedan ser fecundados con el semen de la pareja de la mujer que los recibe o de otro donante. Permite lograr EMBARAZOS en mujeres que no lo han conseguido con óvulos propios o que por condiciones fisiológicas no pueden ser sometidas a este tipo de tratamientos
¿En qué casos está indicado? Candidatas: •Mujeres de edad avanzada: > 40 años: la probabilidad de lograr embarazo con óvulos propios es baja, además de tener un riesgo incrementado de alteraciones cromosómicas (por ejemplo: sindrome de Down, trisomia 13, 18) •Mujeres con fallo ovárico por menopausia, falla ovárica prematura o cirugía ovárica. •Mujeres con Baja reserva ovárica. •Mujeres que no pueden utilizar sus propios ovocitos, por mala calidad o por enfermedades hereditarias que no pueden ser detectadas por técnicas de DGP; mujeres con fallos repetidos en Fecundación in Vitro. Hoy en día está técnica tiene las mayores tasas de recién nacidos vivos y permite conseguir embarazos en MUJERES DE CUALQUIER EDAD, en ausencia de ovarios o del funcionamiento de éstos.
El Instituto Vida, con más de 25 años de experiencia en el manejo avanzado de parejas infértiles, cuenta con ocho sedes : León, Guadalajara, Mérida, Ciudad de México, Tijuana, Querétaro y actualmente en Oaxaca, dirigidas por profesionales de reconocido prestigio nacional e internacional. Ven y conocenos!
Dra. Daniela Paz Cervantes Ginecologa, Obstetra con subespecialidad en Reproducción Humana. Calzada Porfirio Díaz 208, Colonia Reforma, CP 68050, Oaxaca de Juárez. Tel: 951 4274756, 951 4274847 y 951 4583641
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Y MÁS...
Mentalidad fija y mentalidad de crecimiento, ¿Qué son?
Por Dra. Rosa Ma. Ortíz Prado
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lguna vez te has preguntado ¿Por qué hay personas que parecen que evitan los retos mientras otras los encuentran vigorizantes?, ¿Por qué hay personas que piensan que pueden cambiar mientras que otras dicen cosas como “así soy y así me voy a morir”?, ¿Qué es lo que hace que nuestra motivación sea diferente? La Dra. Carol Dweck se ha dedicado a estudiar la motivación humana y ha acuñado estos dos términos “mentalidad de crecimiento” y “mentalidad fija”. Esto se refiere a pensar que nuestra inteligencia o personalidad es algo que puede desarrollarse o bien, algo que es un rasgo fijo y profundo. La manera en que pensamos de nosotros mismos, afectará como vivimos la motivación y los resultados que obtenemos a partir de esto. Entonces, vamos a explicarlo un poco más a fondo porque además, algo muy interesante sobre esto, es que podemos reentrenarnos a tener una mentalidad diferente. Dweck nos explica que la "mentalidad fija" es la creencia de que nuestro carácter, inteligencia y capacidad creativa son estáticas, que no podemos cambiar de ninguna manera significativa y que el éxito que tengamos en la vida, será en relación a esa inteligencia inherente; esta mentalidad nos hará evitar el fracaso a toda costa, ya que es una manera de mantener la sensación de ser inteligente o experto. Ello implica que las personas con mentalidad fija, al evitar el fracaso, pueden evitar los desafíos, las actividades nuevas, las relaciones nuevas, etc. Una "mentalidad de crecimiento" por otro lado, prospera en el desafío y ve el fracaso no como evidencia de falta de inteligencia sino como un trampolín alentador para el crecimiento, para estirar nuestras habilidades existentes. Como vemos, implica que estas personas vivan la vida de una manera completamente diferente, fracasando sí, pero aprendiendo. Las dos mentalidades se pueden observar desde una edad muy temprana y cambiarán una gran parte de nuestro comportamiento, moldeando nuestra relación con el éxito y el fracaso, en los contextos profesionales y personales y, pueden incluso, modificar nuestra capacidad de ser felices. Si lo pensamos, esto no es algo nuevo, se han
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escrito un montón de libros de autoayuda que nos dicen que podemos lograr muchas cosas, que querer es poder, etc. Pero la diferencia enorme con la investigación de Dweck, es que ha estudiado el desarrollo temprano y ha visto cómo estas creencias cambian la manera en que nuestros cerebros piensan acerca de sí mismos; además, ha encontrado la evidencia científica de que el tener una mentalidad de crecimiento puede ser algo que viene desde nuestra infancia pero también, algo que podemos entrenar en nuestra vida adulta. “Cambiar nuestras creencias puede tener un impacto poderoso. La mentalidad de crecimiento crea una poderosa pasión por el aprendizaje. "¿Por qué perder el tiempo demostrando una y otra vez lo bueno que eres, cuando podrías estar mejorando?” - Carol Dweck. Y ¿Cómo podemos entrenarnos? ¿Cómo podemos enseñarlo a nuestros niños? Bueno, cuando se trata de nuestros niños, podemos empezar con cosas pequeñas como: •No alabemos solamente que los niños sean inteligentes; alabemos el esfuerzo también. El que un niño se equivoque pero que vuelva a intentarlo sin sentirse derrotado o “tonto” es importante para que de adultos tengan este tipo de mentalidad. •Contestemos las preguntas que nos hacen nuestros niños, aunque desde nuestros ojos adultos sean respuestas obvias o preguntas sencillas, el valor de preguntar se une con no rendirme ante el fracaso más adelante. •Enseñémosles también que tener errores es normal, que ningún ser humano es perfecto y que eso no los hace menos valiosos ni con menos capacidad de ser amados. Por otro lado, estos son algunos ejemplos de cómo nosotros los adultos, podemos trabajarlo: •Acepta que tienes errores, trata de aceptarlo también de manera verbal, diciendo palabras como: “me equivoqué”; puede ser muy difícil pero también nos pone en el camino del crecimiento cuando queremos aprender de ese error. •Ve los retos como oportunidades, después de todo, lo peor que puede pasar es que te equivoques y entonces, aprendas. •Recuerda que tu cerebro tiene la capacidad de aprender nuevas cosas, sin importar su edad ni las experiencias pasadas, la neuroplasticidad nos explica cómo se puede reentrenar y reorganizar nuestro cerebro, lo que demuestra que siempre hay espacio para crecer. Si eres consciente de que tu cerebro está cambiando constantemente, entonces es más probable que adoptes una mentalidad de crecimiento. Muchas gracias, como siempre, por acompañarme en este espacio de lectura. Espero que en este momento, todos juntos estemos aprendiendo cosas nuevas. ¡Gracias! ............................................... Dra. en Psicología Rosa María Ortiz Prado Sexóloga. Coach certificado internacional. Mariano Matamoros #201 Col. Centro, Oaxaca de Juárez. Tel: 951 5471247 y 51 38304 ...............................................
Y MÁS...
El papel de los
médicos en nuestros días
Por Dra. Esperanza Bautista
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n nuestro país, desde 1937 se estableció que el 23 de octubre se celebraría el Día del Médico en homenaje al doctor Valentín Gómez Farías. En este día se ha buscado reconocer a todos los médicos que salvan vidas y ofrecen a sus pacientes una esperanza; a todos aquellos que acompañan en la salud y más aún, en la enfermedad; aquellos que nos permiten disfrutar del nacimiento de nuestros hijos; aquellos que nos escuchan de forma desinteresada en una consulta; aquellos que nos dan consuelo y esperanza.
Sin embargo, pareciera que el momento que vivimos como sociedad, no sólo se ha olvidado de los maestros que nos enseñaron a leer, ni del respeto hacia los ancianos, pareciera que se ha olvidado del médico que está ahí para sanar o para escuchar. Hoy en día, a diario leo en las famosas redes sociales comentarios contra las instituciones de
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salud, contra médicos generales y especialistas, personajes que incitan a los pacientes a generar quejas por un servicio que ellos creen mal otorgado; a diario leo asesinatos y secuestros de aquellos que vienen saliendo de una unidad hospitalaria donde pasaron toda la noche brindando su servicio, brindando su consejo, brindando su amor hacia sus pacientes; médicos que han dejado sus lugares de nacimiento y de trabajo por miedo, por amenazas, nos damos cuenta que hoy en día el papel del médico ha cambiado. ¿Y qué podemos hacer? Finalmente, yo como médico, como especialista, como subespecialista, mi compromiso es primero conmigo misma, con mis padres y mi familia quienes siempre han estado detrás de mí, siempre apoyándome en mis decisiones, siempre creyendo en mí; un compromiso que adquirí desde que nací, de honestidad, de no dañar, de dar la mejor atención posible, la que está en mis manos. La vida no la tenemos comprada y muchas veces, a pesar de la mejor atención, no es posible continuar en este mundo terrenal. Sé que mis colegas son personas entregadas, estudiadas, que salen a trabajar con la convicción de no dañar, de ayudar, de generar un bienestar para cada uno de sus pacientes. A ti paciente te invito a comunicarte con tu médico, a resolver dudas, a decir qué piensas, a creer en el médico que elegiste o que te tocó dentro de tu Institución de salud. Hoy, a pesar de todas las deficiencias en cada sector, en cada consultorio, hay un médico esperando dar lo mejor de sí. Felicidades a todos mis admirados colegas, en este nuestro día. ...................................
Dra. Esperanza J. Bautista Gómez Ginecoobstetra Urología Ginecológica Las Etnias #502 Col. Reforma Tel. citas: 51 327 39 ...................................
Octubre Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama
El Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, que se celebra en todo el mundo cada mes de octubre, contribuye a aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos.
Y MÁS...
Sostén emocional durante la lactancia
Por Lic. Carime Kuri Fierros
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a lactancia es el proceso que experimenta la madre para alimentar a su hijo recién nacido, como su único y principal alimento. Es recomendable que por lo menos sea alimentado hasta los seis meses a partir de su nacimiento; hoy en día, los expertos estimulan a la madre para mantener la lactancia hasta los 24 meses inclusive, intercalando alimentos de calidad en la dieta del lactante, evitando así, una deficiencia nutricional. Es la leche materna la responsable de dar el 100% de los beneficios nutricionales al bebé, así como la protección total de las enfermedades que se puedan presentar en el primer semestre de vida; pasada esta etapa, la lactancia aporta hasta el 40% de los nutrientes necesarios y potencializa la inteligencia del recién nacido. De lo que no se habla mucho es del efecto que tiene la leche materna cuando se condimenta con las emociones que la madre esté experimentando en el momento de amamantar; es decir, si la madre está alterada, cansada, preocupada, enferma o hablando de temas dolorosos o irritantes, la leche será un tanto tóxica, por así decirlo, para el bebé, repercutiendo en cólicos, reflujo, vómito o diarrea. Si los nutrientes van en la leche, las emociones también; será la madre quien le dé el 100% de sus emociones al bebé; por ello, es necesario que la madre pueda contar con el apoyo de alguien que sea su “sostén emocional”, esta tarea la realizará la persona que la acompaña en esta primera etapa de vida del bebé. El padre sería la persona más cercana a la madre para darle dicho sostén pero, en la mayoría de los casos, es el padre quien sale a trabajar y no está presente, por lo que el puesto seguramente será ocupado por la madre de la madre y, a falta de ella, será una hermana, la tía, una amiga, la suegra, la trabajadora doméstica o la trabajadora social.
Ser “sostén emocional” no es más que estar ahí presente, escuchando, aconsejando, apoyando y compartiendo con la madre durante la primera etapa del bebé; pueden ser 40 días o prolongarse un poco más hasta que la madre esté completamente restablecida, tanto física como emocionalmente. La madre ya pasó por un período de nueve meses de gestación donde su cuerpo físico y mental sufrió una metamorfosis. El parto es acompañado por un coctel de emociones, entre la suprema felicidad de recibir al bebé, hasta el miedo más profundo de que algo pueda salir mal en último momento, también marca un final y un inicio. Una vez en casa, madre y bebé comenzarán a adaptarse a la nueva vida que juntos experimentarán; por ello, la madre necesitará no sólo del apoyo de alguien para las tareas propias del hogar sino de una persona amorosa, paciente y centrada que esté ahí, dándole ese “sostén emocional”, que la escuche, que pueda lidiar con sus cambios de humor, que la oriente positivamente y la acompañe en el inicio de este cambio de vida, debe tener claro sus límites y la sensibilidad de ayudar y no estorbar. Es un número importante de mujeres que pasan por el estrés posparto y de no ser comprendidas, acompañadas y cobijadas, se puede desatar una serie de conflictos donde se verá alterada la salud emocional de la madre, del bebé y muy probablemente, del resto de las personas que conforman el hogar. La madre entonces podrá estar mucho más tranquila, menos estresada y más relajada para centrarse en el divino momento de amantar, donde la estabilidad emocional le permitirá darle ese 100% de salud emocional al bebé. Amamantar es el momento más sublime e íntimo que experimentas como madre, donde la lealtad, la seguridad y la complicidad entre ambos, fortalece más ese lazo de amor limpio y profundo.
................................. Lic. Carime Kuri Fierros carimetanatologia@gmail.com Tel. 951 128 35 14 .................................
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Y MÁS...
Septiembre GASTRONÓMICO
Por Estefanía Silva Mijangos
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Fotografía: JOMS
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l mes de septiembre se convirtió en el mes de los eventos gastronómicos en Oaxaca ya que, semana a semana hubo momentos para el disfrute del paladar y el enriquecimiento de nuestros saberes en torno a la cultura del buen comer y el buen beber en nuestro Estado. Concursos, record Guinness, cientos de platillos por probar y el mezcal, fueron algunas de las bellas experiencias que este mes nos dejó. El mes inició con Oaxaca como sede del Séptimo Concurso Nacional Gastronómico de los ICAT, esta distinción se obtuvo después de que Oaxaca se llevara el primer lugar el año pasado y con ello pudo recibir a participantes de toda la república para competir en dos categorías “Platillo de rescate” y “Platillo de creación”; fueron tres días intensos en los que el Centro Cultural y de Convenciones se convirtió en una gran cocina que buscaba mostrar lo mejor de México. “Vive Mezcal” fue el segundo evento de este mes; en él se buscó que los productores mantuvieran reuniones de negocios con comercializadores así como romper el record Guinness por el mayor número de etiquetas de mezcal exhibidas en un sólo lugar, record que se logró con 369 botellas, Oaxaca sin duda es el máximo exponente del mezcal a nivel nacional. Con un cambio de sede y con un programa mucho más extenso e integral se realizó, con el éxito de siempre, el encuentro de cocineras tradicionales; en esta tercera edición, se dieron cita cocineras y cocineros de todas las regiones del Estado, con más de 200 platillos y 15 bebidas tradicionales se deleitaron a miles de personas. Y es que, eventos como este, rescatan y dan a conocer lo complejo de nuestra gastronomía, por eso nunca nos dejan de sorprender y vamos fieles a probar nuestros platillos favoritos y una que otra novedad para nuestro paladar. Programas académicos, culturales, venta de artesanías y un pabellón del maíz fueron el complemento perfecto para mostrar aún más los matices de nuestra extensa cultura gastronómica.
Este año, el festival de “El saber del sabor”, se renovó y cambió de nombre a “Oaxaca Flavors”; del 27 al 29 de septiembre grandes chefs oaxaqueños, foráneos y cocineras tradicionales compartieron fogones en distintos restaurantes de la ciudad y ofrecieron a foodies de todas partes, comidas y cenas para recordar. Después de disfrutar todo el mes, sólo podemos decir: ¡Te esperamos con ansias Septiembre de 2020!
OPINIÓN
Alcalá el inmortal S
Por Uriel de Jesús Santiago Velasco
in lugar a dudas es el músico oaxaqueño más destacado del siglo XIX; recientemente se han conmemorado los 150 años del fallecimiento de este destacado compositor que nació en la ciudad de Oaxaca el 12 de septiembre de 1831 siendo el tercer hijo de Don Gabriel Alcalá y Doña Tomasa Antonia Prieto; tuvo una infancia difícil y desde pequeño, tomó clases con el profesor José Domingo Martínez con quien aprendió a tocar de una forma excelsa el piano, la flauta, el figle, el violín y el violonchelo.
Llamado cariñosamente por sus amigos como “Tío Macedas”, adquirió reconocimiento por su capacidad de improvisación, razón por la que mucha de su obra se ha perdido con el paso del tiempo (actualmente sólo se conocen siete composiciones de Alcalá); sin embargo, aún se conservan piezas como la nombrada Marcha Fúnebre que se dice escribió en 1853, al ver pasar frente a su ventana las carretas con los cuerpos de las víctimas de la epidemia del cólera morbus, los cuales eran llevados a enterrar en el panteón de San Miguel. A los 23 años de edad contrajo nupcias con doña Petronila Palacios Villalobos y Mori el 30 de julio de 1854, juntos procrearon tres hijos: José, Soledad e Ignacio Alcalá Palacios. En 1857 tras el fallecimiento de su madre, refugiándose en la religión, Don Macedonio Alcalá compone su obra ¡Solo Dios en los cielos!, años después sería miembro fundador de la sociedad filarmónica de Santa Cecilia. La crisis económica que enfrentaba la ciudad lo obliga en 1865 a aceptar trabajo como maestro de música por encargo de los hermanos Esperón, por lo que se traslada con su familia a la hacienda de la concepción en Tlaxiaco donde enferma de paludismo y, sin poder trabajar, regresa de su periplo a la ciudad de Oaxaca a finales de 1869. Rápidamente corrió la noticia del regreso del maestro y la penosa situación económica en la que se encontraba; cuenta la leyenda que en una ocasión lo visita su compadre Don José Maqueo quien le deja discretamente la cantidad de $40 pesos y, que al ser descubiertos por Alcalá, provocaron tal alegría y esperanza en él que exclamó ¡Dios nunca muere para los pobres!, escribiendo como agradecimiento a la divinidad, su inmortal vals, el “Dios nunca muere”.
Finalmente, la muerte lo reclama en situación de pobreza a las doce horas del día 24 de agosto de 1869 víctima de tuberculosis teniendo apenas 38 años de edad. Sus restos fueron depositados en el nicho 147 del lado sur en el Panteón San Miguel, pero se perdieron tras el terremoto de 1931, por lo que el 25 de agosto de 1969, se colocó una placa en la que hasta ahora se lee “Aquí estuvieron depositados hasta el 14 de enero de 1931, los restos de Don Macedonio Alcalá, autor del “Dios nunca muere”, homenaje del H. Ayuntamiento de Oaxaca de Juárez 1969”.
.................................. Uriel de Jesús Santiago Velasco Facebook: A aprender se ha dicho YouTube: A aprender se ha dicho ..................................
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MASCOTAS
Fuser, mascota de Yarith Cerón
Gianni, mascota de Mané
Marley, mascota de Bri y Cris
Mascotas #PresumeATuMascotaSocialmente
Para aparecer en esta sección envía la fotografía de tu mascota a socialmente_editorial@hotmail.com o a través de nuestras redes sociales: Facebook: Socialmente · Twitter @socialmenteoax Las primeras fotos que recibamos serán publicadas en la próxima edición impresa. Pancho, mascota de Socialmente
Copito, mascota de Liz Jarquín
Baloo, mascota de Sandra Méndez
Salomé, mascota de Yaya Corona
Booster, mascota de Briana Torres
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Clarise, de Liz Jarquín
ASTROLOGÍA
Horóscopos Octubre 2019
Por Carime Kuri Fierros
ARIES: Octubre es el mes donde la generosidad estará presente para ti. Durante 31 días tendrás la oportunidad de encontrar esa generosidad guardada, la que no te has permitido compartir y ni siquiera has valorado. Debes estar atento porque muchas oportunidades tendrás para practicar este bello acto. Si das, seguro recibirás.
LEO: La imaginación mi querido león, es la de tus proyectos en avanzada o que imagines nuevos, si los actuales no están respondiendo. Imagina la manera en que lograrás el éxito por tus méritos y logros propios, no imagines imposibles o imagines maneras de extorsionar o abusar de alguien para tenerla fácil.
SAGITARIO: La hipocresía será la emoción que estará cerca de ti durante este mes, piensa que si hay gente o actos hipócritas cerca de ti, probablemente sean lecciones directamente para corregirte. Recuerda qué tan a menudo actúas de esa manera y elimina esta acción tan baja. Siempre buscas el éxito y la luz, no te rebajes.
TAURO: Es momento de preguntarte cuán satisfecho te encuentras en esta etapa de tu vida. ¿Es verdad que la satisfacción está en lo que haces, piensas y hablas o has vivido engañándote a ti mismo? Obsérvate desde todos los ámbitos posibles y modifica lo que debas modificar. El “efecto dominó” puede darse, mueve una emoción y verás sus consecuencias.
VIRGO: Octubre te enseñará con pesar el acto de la negligencia. Piensa antes de hablar y reflexiona antes de hacer porque es muy probable que seas tú quién sea el negligente y los reproches y señalamientos sean para ti. Defiendes mucho ser como eres y que no tienes por qué o para quién cambiar, esto es también negligencia.
CAPRICORNIO: Amor, amor, amor es lo que saltará de ti y es lo que recibirás para ti. Octubre te pone donde el amor puede florecer, donde el amor está y donde el amor nace. Abre los ojos y sensibiliza todos tus sentidos para que seas tú quien realice un acto de amor, recuerda eso sí, el amor no se compra.
GÉMINIS: Es verdad que un poco de ambición es saludable; pero mis queridos gemelos, se han pasado de la raya. Octubre les dará la lección de vida en este tema, no pierdas lo logrado, mejor compártelo antes de que “el efecto” tire todo por la borda. Divide antes de ambicionar o terminarás perdiéndolo sin posibilidad de recuperarlo.
LIBRA: El universo te premia con la suerte a tu favor. Que no impere en ti la arrogancia. Lo que se veía lejano estará cerca; lo que estaba en obscuridad verá la luz; lo imposible se hará posible; la ilusión se materializará, así que deberás cuidar tu pensamiento y tu palabra para que la suerte no te abandone. Compra lotería.
ACUARIO: Octubre pone obstáculos que seguramente brincarás con dificultad, lección para vencer tu ego. Mientras te mantengas en el pedestal del “yo las puedo todas”, la dificultad estará ahí presente. Tu capacidad es tan grande como tu ego, por lo tanto, la humildad será tu mejor aliado. No te hagas el difícil tampoco en el amor.
CÁNCER: Octubre te dará temas para que en verdad practiques la paciencia. No te exaltes, no desesperes y no trates de alterar el desarrollo de los planes. Es posible que tu salud se vea mermada y sólo con cuidados y paciencia te recuperarás totalmente. Inhala y exhala.
ESCORPIÓN: Octubre es tu mes, los excesos te llevarán al desequilibrio, no trates de vivirlo al extremo porque te desplomarás como la torre de naipes. Trata de estar en el centro, ello te dará equilibrio. La meditación te ayudará para no bajar al averno después de estar en el cielo. Te encanta sumergirte en las profundidades.
PISCIS: Este mes de octubre te da la posibilidad de practicar la sinceridad, aprovéchala sacando de una vez por todas, aquello que te molesta y has callado por años. Es posible que alguien se abra de capa contigo para alagarte o para reprocharte algo del pasado. Abre tu corazón y libéralo.
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OCTUBRE 2019
Socialmente
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