Nieuwsbrief mantelzorg sept 2015 vlbra

Nieuwsbrief

Mantelzorg Steunpunt Mantelzorg, vereniging voor mantelzorgers en gebruikers driemaandelijks tijdschrift | 17e jaargang | Herfst 2015

SPECIAL OVER WONEN

IN DIT NUMMER 3 Een huis voor iedere zorgnood 4 Langer thuis wonen dankzij vrijwilligers 5 Tips om langer thuis te kunnen wonen 6 Marleen zorgt voor haar man Peter met NAH 9 Domotica helpen je in huis 11 Activiteiten in jouw regio

ADVERTENTIE

HULP NODIG IN HUIS? De mediotheek kan je helpen.

Hulpmiddelen verhogen de zelfredzaamheid, het comfort en de veiligheid in en om de woning. Deze hulpmiddelen en kleine aanpassingen in de woning kunnen bepaalde zorgtaken voor jou als mantelzorger een pak eenvoudiger maken. Zo kan je een thuiszorgsituatie beter en langer volhouden. Bijvoorbeeld door het installeren van een traplift, het verbreden van deuren, het plaatsen van wandbeugels of het installeren van een badplank of toiletverhoger.

Onze mediotheek verkoopt en verhuurt dergelijke hulpmiddelen aan een voordelige prijs. Voor advies en ondersteuning bij je zoektocht naar het meest aangewezen hulpmiddel of aanpassing kan je gratis terecht bij onze ergotherapeuten.

Je kan ook begeleiding krijgen bij het gebruik van bepaalde hulpmiddelen, zoals bijvoorbeeld een tillift, een aspiratietoestel of een personenalarmsysteem (PAS).

VOORTAAN GEEN SLIPPERTJES MEER MET DE BADPLANK EN ANTISLIPMAT VAN INVACARE! De Marina badplank zorgt voor een veilige transfer in en uit bad zowel voor de zorgbehoevende als de mantelzorger. De stevige en ergonomische badplank (69x35cm) is uit kunststof vervaardigd en voorzien van een antislip zitting. Het klemsysteem om het wegschuiven te beletten is met zijn verstelbare noppen makkelijk op elk standaard bad te monteren. Er is ook een handgreep voorzien voor meer veiligheid. De plank heeft eveneens een douchekophouder en een zeepvakje. De maximale belasting is 150 kg.

De Bula antislipmat is een hoogwaardige badmat in natuurlijk rubber. Talrijke zuignappen zorgen voor een goede bevestiging op de badbodem. De antisliplaag zorgt voor meer grip en voorkomt uitglijden.

Geniet tot eind december in al onze mediotheken van de actieprijs van 45 euro voor mat en plank !

Medishop

in Brussel, Leuven en Vilvoorde 078.15.60.30 of medishop@fsmb.be www.fsmb.be/medishop

2

SOCIALE INFO

Een huis voor iedere zorgnood VERSCHILLENDE WOONVORMEN OP EEN RIJTJE De Belg zit met een baksteen in de maag en heeft graag zijn eigen stekje. Maar wat als zelfstandig wonen niet meer zo evident wordt? Gelukkig zijn er verschillende woonvormen waarbij je soms of altijd op hulp kan rekenen.

Kangoeroewonen/duplexwonen Hier woon je als ouder koppel of alleenstaande in hetzelfde huis met een jong gezin. Je woont elk in een afzonderlijk deel van het huis, vaak met een aparte ingang. Het doel is als goede buren samen te leven en voor elkaar te zorgen waar kan. Ben je geen familie, dan spreken we van kangoeroewonen.

Ben je dat wel, is het duplexwonen.

Let op: er komen vaak verbouwingswerken aan te pas.

Aanleunwoning: serviceflat of assistentieflat De woningen zijn aangepast en hulp is nooit veraf. Je behoudt je zeggenschap en autonomie terwijl je geniet van alle voordelen van een woonzorgcentrum.

Deze woningen zijn vaak een tussenstap tussen zelfstandig thuis wonen en het verhuizen naar een woonzorgcentrum. Om in aanmerking te komen moet je ouder zijn dan 65 jaar en nog zelfredzaam zijn. Start op tijd je aanvraag. Meer info over beschikbaarheid en prijzen bij de woonzorglijn.

Woongroep van ouderen Deze woonvorm kan je vergelijken met een studentenhuis. Iedere bewoner heeft zijn eigen kamer, de andere ruimtes zijn gemeenschappelijk. De bedoeling hier is dat de bewoners elkaar een handje toesteken en echt samenleven.

Op die manier ben je ook niet eenzaam.

Er is vaak een begeleider die af en toe langskomt om te zien hoe het loopt.

Woonzorgcentrum Ook gekend onder de naam rusthuis en allicht de meest bekende woonvorm voor ouderen. Het woonzorgcentrum

helpt de bewoners door maaltijden, verzorging en medische hulp te voorzien. Daarnaast is er animatie, beweging, psychosociale begeleiding, … . Er zijn centra die duurder zijn dan anderen of andere diensten aanbieden. Het is dus belangrijk om je goed te informeren vooraleer je in te schrijven op de wachtlijst. Contacteer de woonzorglijn.

Meegroeiwonen Wist je dat je dankzij aanpassingen bij de bouw of de verbouwing van je huis een flexibele wooneenheid kan creëren? Bijvoorbeeld door je badkamer op het gelijkvloers te plaatsen. Of beneden een ruimte te voorzien die je later tot slaapkamer kan transformeren?

Op die manier evolueert jouw huis mee. Meer info? Neem een kijkje op www.meegroeiwonen.be Dagopvang In een dagverzorgingscentrum kan je dagelijks terecht voor gepaste verzorging en opvang. ’s Avonds ga je terug naar huis. Daarnaast bieden ze o.a. ook revalidatie-activiteiten en medische zorg aan. Deze centra werken vaak samen met een woonzorgcentrum.

Collectieve Autonome DagOpvang (CADO) zorgt ervoor dat je overdag opgevangen wordt in een huiselijke sfeer. Je kan er terecht voor dagactiviteiten, gezelschap, animatie, een dutje, verzorging, een lekker middagmaal en wat extra aandacht. Een team verzorgenden staan steeds tot jouw dienst.

Kortverblijf In een centrum voor kortverblijf kan je tijdelijk terecht. Je verblijft er dag en nacht of alleen ’s nachts. Dit betekent een tijdelijke ontlasting voor de thuis- en mantelzorg. Een centrum voor kortverblijf is steeds verbonden aan een woonzorgcentrum en biedt dezelfde diensten aan: verblijf, hygiënische en verpleegkundige verzorging, activering en revalidatie, animatie- en ontspanningsactiviteiten, psychosociale ondersteuning en sociale contacten met andere bewoners. Om te kijken waar er een centrum is, ga naar www.kortverblijven.be

Bron: Kenniscentrum Woonzorg Brussel Dorien Vandormael

Meer informatie?

Voor kleine hulpmiddelen en advies over aanpassingen kan je bij de Mediotheken terecht. Neem een kijkje op de eerste pagina (advertentie) voor de contactgegevens van de mediotheek in jouw regio.

De Dienst Maatschappelijk Werk van het ziekenfonds in jouw buurt helpt je verder met vragen over aanvragen en tegemoetkomingen.

Voor meer informatie over woonzorgcentra en andere manieren van ondersteund wonen, kan je terecht bij de woonzorglijn op het nummer 078 15 25 25 of woonzorglijn@zorg-en-gezondheid.be 3

INTERVIEW

Langer thuis wonen dankzij vrijwilligers VRIJWILLIGERS OP HUISBEZOEK In Brussel bezoeken vrijwilligers senioren met een zorgvraag. Ze kijken welke hulp er nodig is. Op die manier kunnen ze langer thuis blijven wonen en krijgen ze zorg op maat. Fadoua is een van deze vrijwilligers en legt uit hoe zij ouderen helpt.

Actief zorgzame buurt Thuiszorgcentrum Socialistische Mutualiteit van Brabant werkt in Brussel mee aan het project Entour-age, een project om een actief zorgzame buurt te stimuleren.. Doel is dat de buurt actief mee de zorg opneemt voor de zorgvragers die er wonen. Dit gebeurt door vrijwilligers die ouderen thuis opzoeken, buren die elkaar helpen, … . Een onderdeel van het project is OPa (ouderen wonen passend). Hier gaan vier vrijwilligers op pad in twee Brusselse wijken. Ze bezoeken ouderen thuis om de woonsituatie te evalueren en oplossingen te zoeken.

Fadoua is vrijwilliger bij het OPa project: “als we bij de mensen langsgaan, stellen we vragen over wie ze zijn, hun achtergrond, hoe het met ze gaat, …

Daarna lopen we samen rond in het huis. Ze geven zelf aan waar ze problemen ondervinden en ik kijk goed rond naar de staat van het huis. Daarna geef ik hen concrete tips naar woningaanpassing of breng ik hen in contact met een andere dienst. Om goed door te verwijzen werken we samen met het lokaal dienstencentrum, de dienst thuishulp, de klusjesdienst, … . Op die manier kunnen we iemand heel snel helpen bij grotere problemen. We kijken ook naar het welzijn. Krijgt deze persoon bezoek, gaat hij/zij nog naar buiten, …

We nemen echt de tijd om 4

de mensen te leren kennen en te kijken wat ze nodig hebben. Vaak gaan we twee keer langs. Daarna stellen we oplossingen voor, maar het is de oudere die zelf beslist.”

Thuis wonen “De meeste mensen kunnen zichzelf lang redden en zoeken zelf naar oplossingen. Zo was er een mevrouw die lintjes aan haar keukenkastjes had gemaakt zodat ze die gemakkelijker open

“Sommige mensen hebben het moeilijk om toe te geven dat ze hulp nodig hebben.”

kreeg, anderen leven in één kamer van hun huis. Sommige mensen hebben het moeilijk om toe te geven dat ze hulp nodig hebben. Toch is het belangrijk dat we ook bij hen langsgaan, dit is vaak een eerste stap naar de erkenning van het probleem”, vertelt Fadoua.

“Het is vaak de badkamer die het meeste problemen oplevert. Je kan vallen vermijden door een antislipmat, een steunbar of een badplank. Andere kleine dingen zoals het verzetten van meubels zijn gemakkelijk, maar niet altijd evident. Een oudere met evenwichtsproblemen moet zelf niet met meubels beginnen sleuren. Deze mensen verwijzen we dan ook door. Dan gaat er een beroepskracht langs voor een dieper gesprek. De mediotheek/ medishop en de klusjesdienst kan hen daarna gepaste hulp bieden.”

Beroepskrachten vs vrijwilligers Fadoua vindt het positief dat het project werkt met vrijwilligers: “het speelt in ons voordeel dat we vrijwilliger zijn. Mensen vertrouwen ons sneller. Ze zijn meer open omdat ze weten dat wij geen beroepskrachten zijn. Daarbovenop hebben wij meer tijd. We moeten niets, waardoor we vaker kleine extraatjes kunnen doen. Soms hebben mensen gewoon nood aan een babbel. Binnenkort ga ik iets drinken met één van de senioren.

Tijdens deze extra

INTERVIEW

“Het speelt in ons voordeel dat we vrijwilliger zijn. Mensen vertrouwens ons sneller.”

momenten, komen we vaak meer te weten, waardoor we de senioren beter kunnen helpen.”

“Ik vind het wel belangrijk dat we goed op de hoogte zijn van de mogelijke oplossingen en samenwerken met de beroepskrachten. We kunnen veel aanvullend werk doen, maar een beroepskracht kunnen we niet vervangen. Als vrijwilliger weet ik niet alles, daarom heb ik die beroepskrachten nodig. Het helpt vaak wel als eerste stap dat er een

vrijwilligers langsgaat. Een mevrouw stond eerst weigerachtig tegenover hulp aan huis. Toen ik haar kon uitleggen dat dit mensen zijn zoals ik, nam ze wel contact op. Vrijwilligers betekenen daarom een belangrijke meerwaarde”, besluit Fadoua.

Dorien Vandormael

En nu?

Woon je in Brussel? Dan kan jij meewerken met dit project, als aanvrager of vrijwilliger.

TIPS VAN FADOUA OM LANGER THUIS TE KUNNEN WONEN Wanneer thuis wonen moeilijker wordt, kunnen kleine aanpassingen in huis ervoor zorgen dat je comfortabel en veilig kan wonen. Overloop volgende tips en ontdek of jouw huis aangepast is.

Algemeen • Doe tapijten zoveel mogelijk weg, want je kan erachter blijven haken.

Wil je ze toch houden? Maak dan de randen vast aan de vloer. Zorg voor een antislip onder het tapijt, zodat ze niet wegschuiven als je er op stapt.

• Drempels zijn uit den boze. Voorzie een hellend vlak bij een drempel hoger dan 2cm • Steek snoeren en kabels zo veel mogelijk weg en maak ze vast aan de muur of de vloer.

• Deuren zijn breed genoeg met een doorgang van 90 cm.

• Laat geen spullen rondslingeren en verplaats meubels zodat je overal gemakkelijk door kan. Vermijd meubels die kunnen omvallen.

• Voorzie overal licht, ook buiten.

Loop niet in het donker, dit verhoogt de kans op struikelen en vallen. Een lamp met een bewegingssensor is handig.

• Zorg voor een extra leuning aan de trap, dit verhoogt de veiligheid.

Maak je traploper goed vast of verwijder hem.

• Zorg voor een stevige stoel in iedere kamer zodat je al zittend taken kan uitvoeren (bv. in de keuken tijdens het koken).

De slaapkamer • Vermijd trappen door een slaapkamer beneden te installeren.

• Een traplift kan een oplossing bieden bij een slaapkamer op de eerste verdieping.

Let op, ze zijn erg duur.

• Zorg dat je voldoende ruimte hebt om je te verplaatsen rond je bed, ook ’s nachts.

Het sanitair • Is het toilet gemakkelijk bereikbaar vanuit de slaapkamer?

• Met een verhoogd toilet wordt zitten en weer rechtstaan gemakkelijker.

Voor meer informatie, contacteer: Erika Louwagie Thuiszorgcentrum Socialistische Mutualiteit van Brabant Tel: 02 546 15 45 of erika.louwagie@fsmb.be

• Zorg voor armsteunen en handgrepen aan het toilet, de douche en het bad.

• Zet een stoel in de douche of voorzie een zitje aan de muur.

• Leg een antislipmat in het bad en op de grond.

• Een douche is gemakkelijker dan een bad. Wil je toch het bad behouden, dan kan je een deurtje of badplank plaatsen om gemakkelijk in en uit te stappen.

Keuken • Plaats alle belangrijke spullen binnen handbereik op een hoogte waar je bij kan • Zet zoveel mogelijk op een hoogte waarvoor je niet moet bukken.

• Installeer kranen die gemakkelijk te bedienen zijn.

5

INTERVIEW

Herbeginnen na een hersenletsel MARLEEN ZORGT VOOR HAAR MAN PETER Drie jaar geleden gebeurde het onvermijdelijke. Peter werd wakker met een halfzijdige verlamming. ’s Nachts was zijn halsslagader gesprongen, brute pech. Zijn rechterzijde was verlamd en spreken kon hij niet meer. Na drie jaar intensieve revalidatie kan Peter terug een beetje spreken. Stappen lukt ondertussen weer, maar zijn rechterarm blijft verlamd. Een gesprek met Marleen en haar man Peter over hoe hun leven veranderde.

Een ander leven “Het was heel moeilijk in het begin. Ik dacht dat Peter ging sterven”, begint Marleen. “Communiceren was heel moeilijk, Peter verstond ons niet en kon zelf niet zeggen wat hij bedoelde.

Na verloop van tijd begreep ik zijn signalen. Dankzij logopedie leerde hij opnieuw spreken. Het ging traag en dat zorgde voor veel frustratie, maar bee tje bij beetje kwamen we vooruit.”

“Je hebt geen keuze”, valt Peter bij.

“Sinds die ochtend is ons leven volledig veranderd. Ik moet Peter helpen met wassen, eten maken, eten snijden, … .

Ook Peter is veranderd. Een aandoening in de hersenen, dat verandert een persoon. Daarnaast blijft communiceren een uitdaging, waardoor sociale contacten moeilijker worden. Op reis gaan gaat nog, maar alles moet nu beter gepland worden, want hij is sneller vermoeid. Soms is het wel moeilijk omdat je niets ziet aan Peter. Hij zit niet in een rolstoel en zijn arm valt niet direct op. Dan stuiten we op onbegrip omdat mensen niet zien dat hij een beperking heeft en ze houden dan minder rekening met hem. Daar trekken we ons weinig van aan.”, aldus Marleen.

Opeens mantelzorger Na het ongeval moest Peter in het ziekenhuis blijven. Marleen legt uit: “ik was constant bij hem, van ’s morgens tot ’s avonds. Ik ging enkel naar huis om te slapen. Na zijn ontslag in het revalidatiecentrum kwam Peter terug naar huis, maar moest hij drie keer per week naar de revalidatie gebracht worden. Ik was blij dat ik op dat moment niet werkte. Ik weet niet hoe mensen mantelzorg en werken combineren”, gaat Marleen verder.

“Veel hulp kreeg ik niet, ik moest alles zelf uitzoeken. Je zou een

6

lijstje moeten krijgen met alle mogelijk uitkeringen en erkenningen. Als mantelzorger van mijn moeder wist ik al heel veel, maar toch is het niet gemakkelijk.”

“Als ik haar niet zou hebben, gaat dat niet”, zegt Peter.

Marleen knikt: “als patiënt zonder netwerk is het onmogelijk om die administratie zelf te doen. Je moet goed ter taal zijn en overal navragen en blijven vragen. Peter kreeg een erkenning als patiënt met NAH*, maar dit is een heel breed spectrum. Iedere patiënt heeft iets anders, waardoor de hulp soms niet aangepast is aan onze situatie. Daarnaast is NAH een moeilijke en weinig erkende aandoening. Ik heb leren zagen en volhouden, ik laat me niet meer zomaar wegsturen.”

Marleen: ‘Als patiënt zonder netwerk is het onmogelijk om die administratie zelf te doen.’

Stoppen is achteruitgaan “Binnenkort wordt de logopedie van Peter niet meer terugbetaald. We weten niet wat we dan moeten doen”, vervolgt Marleen haar verhaal. “Na een ongeval krijg je een bepaald aantal jaren waarin de logopedie en kinesitherapie terugbetaald worden. Daarna vervalt dit en moet je zelf het volledige bedrag betalen. Voor mensen met een NAH is dit een ramp. Als we stoppen met logopedie, gaat hij achteruit. Na drie jaar kan Peter met moeite spreken, maar als hij een bepaalde klank even niet meer gebruikt, vergeet hij die weer.”

INTERVIEW

“Ik denk rapper dan dat ik spreek”, zegt Peter.

“Inderdaad, Peter moet heel bewust nadenken over hoe je je mond moet zetten om een klank te maken”, bevestigt Marleen. “Hij zou perfect alleen naar de winkel kunnen gaan, maar dan kan hij niet zeggen wat hij wil. Als hij zenuwachtig is, komen er helemaal geen woorden meer uit. Als je niet goed kan communiceren, ben je ineens veel minder zelfstandig.“ De woonsituatie “We zijn onlangs verhuisd. In ons oude huis werd Peter constant geconfronteerd met de dingen die hij niet meer kon”, vertelt Marleen. “Na het ontslag kwam er een ergotherapeute langs om te kijken of onze woning voldoende aangepast was aan de noden van Peter.

We plaatsten een extra leuning op de trap en een verhoogd toilet. Met een badplank kon Peter gemakkelijker in en uit bad. Toch was dit enorm moeilijk.

Als er klusjes moesten gedaan worden, werd Peter steeds geconfronteerd met de dingen die hij niet meer kon.”

Marleen: ‘Ik zorg voor hem tot het einde van mijn dagen. Hij zou hetzelfde voor mij doen.’

Ondertussen verhuisden Peter en Marleen naar een appartement.

Marleen legt uit: “financieel was het even zoeken. Een lening krijgen is niet zo gemakkelijk met de situatie van Peter, maar het is ons gelukt en nu hebben we een appartement. Omdat het nieuwbouw is, konden we meteen alle nodige aanpassingen doen. We kozen bewust voor een appartement op het gelijkvloers, zodat Peter geen trappen meer moet doen. Mijn moeder woont naast ons. Ik kon niet én voor haar én voor Peter zorgen als we ver van elkaar woonden, daarom is ze ook hiernaartoe verhuisd.”

Positief blijven “Soms is het zwaar om mantelzorg te zijn. Maar hij is mijn man, dus ik zorg voor hem”, vertelt Marleen. Peter knikt: “en anders moeten we scheiden.”

“Hij zegt dat altijd als ik het niet meer zie zitten, maar ik houd vol.” Marleen blijft positief. “Hij zou hetzelfde voor mij doen. We hebben leren loslaten, soms gaan de dingen niet hoe we willen en dat is frustrerend. Dan moeten we dat gewoon leren accepteren. Op zich hebben we nog geluk gehad, anderen hebben meer problemen.”

Dorien Vandormael

* Niet-Aangeboren Hersenaandoening: dit is een hersenletsel dat ontstaat na de geboorte door bv. een ongeval, hersenbloeding, infectie,…. Patiënten ervaren beperkingen op fysiek, sensorisch, cognitief en/of emotioneel vlak. Hierdoor zijn patiënten minder zelfredzaam en wordt hun psychosociaal functioneren verstoord. De toestand kan tijdelijk zijn, of permanent. Voor meer info zie www.vlaamseliganah.be of www.infonah.be.

Meer info De Vlaamse Liga NAH vzw ijvert voor meer aandacht voor de problematiek van mensen met een NAH en hun omgeving. Op hun website kan je terecht voor informatie, getuigenissen en contactgegevens.

Ze organiseren en ondersteunen ook lotgenotencontacten voor patiënten en hun omgeving.

De kalender vind je op www.vlaamseliganah.be of via www.facebook.be/NAH. Via facebook kan je deelnemen aan de besloten groep: • Voor Mantelzorgers “Partners van personen met NAH initiatief van Vlaamse Liga NAH” • Voor Personen met NAH “NAH-Zelf”

Ben jij een nieuwe mantelzorger of zit je met vragen?

Lees dan onze brochure ‘wegwijs mantelzorg’.

Hier vind je alle informatie over uitkeringen en andere ondersteuningsmogelijkheden.

Je kan deze brochure aanvragen via 02 515 04 42 of steunpuntmantelzorg@socmut.be

7

INTERVIEW

Domotica helpen om langer thuis te blijven wonen CHARLES VANLATUM VERTELT OVER DE APP ‘CREACLICS’ We willen het allemaal, zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Toch is dat niet altijd evident. Maar domotica kunnen ons hierbij helpen. En dat hoeft niet altijd ingewikkeld te zijn. Een eenvoudige app kan ons dagelijkse leven aanzienlijk vergemakkelijken. Zo ontwikkelde Crea Domotics Creaclics. Een app die jou helpt om eenvoudige handelingen thuis zelfstandig te kunnen uitvoeren. Charles Vanlatum, medeontwikkelaar van de app, geeft ons meer uitleg.

Een standaard Domotica installatie is de basis voor het verbeteren van de comfort en gemak in je eigen woning.

Denk zelf: hoe gemakkelijk zou het niet zijn om via één centrale knop alle lichten aan- of uit te kunnen doen. Zeker als je moeilijk te been bent. Met de app Creaclics kan het allemaal.

Met 1 druk op de knop Wat Creclics precies is, vertelt Charles ons. “Creaclics is een app die oudere mensen of personen met een handicap in staat stelt om diverse kleine handelingen in de thuisomgeving zelfstandig uit te voeren. Dat kan zeer eenvoudig vanuit je rolstoel, zetel of bed. De app is handig te bedienen met een iPad.” Er zijn heel wat mogelijkheden met Creaclics, weet Charles ons te vertellen. “Zo kan je je verlichting of verwarming van op afstand bedienen.

Met één druk in de app kan je de voorgeprogrammeerde dag- en nacht temperatuur zelf aanpassen. Volgens hetzelfde principe kan je je rolluiken, gordijnen, de poort, alle deuren of de lift zelf aansturen. En als je dat wenst, krijg je zelfs op het scherm te zien wie er aan je buitendeur belt. Ook je TV of radio zet je met één druk aan. Je favoriete zenders worden op voorhand geprogrammeerd. De iPad kan bovendien als een klassiek telefoontoestel werken.

Gebruik je een hoog-laag bed? Geen probleem, ook dat kan je bedienen met de app.”

8

Veiligheid en weinig installatie De app heeft ook een noodknop.

“Hiermee kan je in geval van nood naar iemand bellen zonder een nummer te moeten vormen. Het nummer is voorgeprogrammeerd,” zegt Charles. “Het geeft een veiligheidsgevoel.”

Dat het systeem heel wat voordelen aan de zorgbehoevende en zijn omgeving biedt, is duidelijk. “Met de app ben je zelfstandiger in je thuisomgeving en kan je je mantelzorger voor een aantal taken ontlasten. Het systeem kan volledig in functie van je eigen noden worden aangepast zodat het op jouw maat is. Ook is het zeer eenvoudig te bedienen. Het ziet er bovendien leuk en hip uit en andere familieleden kunnen er mee van genieten. Ook handig is dat je niet moet gaan verbouwen om de app te installeren. Het kan zonder kap- of breekwerk.”

Het systeem is uiteraard niet gratis.

Sowieso is er een basisprijs die verhoogd wordt met elke functie die je wenst. Maar je wint heel wat zelfstandigheid. En als je een erkenning hebt door het VAPH, kan je een deel van de kosten terugbetaald krijgen onder bepaalde voorwaarden.

Interesse?

Neem dan contact op met Creadomotics. Een van de medewerkers zal bij jou langskomen. Na een eerste verkenning wordt een offerte opgemaakt. Belangrijk hierbij is dat de aanpassingen en aansluitingen op jouw wensen worden afgestemd.

Liliana Nikolova

Meer info?

Bel 0800-20844 of mail naar info@creadomotics.be www.creadomotics.be

SOCIALE INFO

6 op 10 ouderen wil thuis blijven wonen EEN ONDERZOEK BIJ 70 000 ZESTIGPLUSSERS Uit onderzoek van de VUB blijkt dat 6 op 10 ouderen het liefst in de eigen woning blijven wonen. Op de tweede plaats komt de verhuis naar een serviceflat, 1 op 6 ouderen ziet deze woonvorm wel zitten. Het minst enthousiast, zijn ze over de verhuis naar een woonzorgcentrum (4,6 procent).

Inwonen bij de kinderen scoort iets beter met 4,8 procent. Groepswonen met andere ouderen haalt 5,9 procent.

De studie geeft aan dat vooral jonge ouderen, ouderen met een hoog inkomen en hoger opgeleiden positief staan tegenover alternatieve woonvormen.

Daarnaast kennen weinig ouderen de

alternatieve woonvormen, waardoor ze ook minder geneigd zijn om hiervoor te kiezen. Volgens de onderzoekster is thuiswonen niet voor iedereen de beste oplossing: “Er is nood aan een brede waaier van woonmogelijkheden voor de diverse doelgroep ouderen.”

Ze pleit voor een woonbeleid met inspraak van ouderen: “Een woonbeleid voor ouderen, gemaakt door ouderen kan ervoor zorgen dat ouderen gestimuleerd worden om ‘vroeger na te denken over later’.”

Bron: www.ouderenbehoeftenonderzoeken.be

De Lijn schaft gratis abonnementen af 65-PLUSSERS ZULLEN OPNIEUW MOETEN BETALEN Senioren rijden niet langer gratis met De Lijn. Vanaf 1 september 2015 betaal je als 65-plusser de gewone prijs per ticket of €50 voor een jaarabonnement. Ouderen die recht hebben op de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden blijven gratis rijden. Een extra aanvraag is in dit geval niet nodig, hun gegevens worden rechtstreeks doorgestuurd naar De Lijn.

Sociale derdebetaler voor personen met verhoogde tegemoetkoming EEN NIEUWE REGELING Heb jij recht op de verhoogde tegemoetkoming? Dan is je huisarts vanaf 1 juli 2015 verplicht om voor jou de derdebetalersregeling toe te passen.

Voor een raadpleging betaal je dan slechts 1 euro remgeld. De rest van de betaling regelt je arts rechtstreeks met ons ziekenfonds.

De verhoogde tegemoetkoming beschermt je tegen hoge medische kosten. Je kan de verhoogde tegemoetkoming op twee manieren krijgen: • op basis van een sociaal voordeel (een leefloon van het OCMW, een inkomensgarantie voor ouderen, een toelage voor personen met een handicap…)

• op basis van een inkomensonderzoek.

Als je recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming, dan heb je automatisch ook recht op de sociale derdebetaler. Sinds 1 juli 2015 is je huisarts zelfs verplicht om bij een consultatie de derdebetalersregeling toe te passen. Voor een raadpleging bij de huisarts betaal je dan alleen je remgeld of persoonlijk aandeel. Het enige wat je hoeft te doen is een roze klever aan je arts geven. De rest regelt je arts met ons ziekenfonds.

De overheid geeft artsen nog even de tijd om hun software aan te passen.

Het kan zijn dat jouw arts de sociale derdebetaler nog niet kan toepassen.

Gwen Muylaert

Vakantieweek voor Kankerpatiënten i.s.m. Kom op tegen Kanker VAN MAANDAG 19 TOT VRIJDAG 23 OKTOBER 2015 Véél aandacht, zowel voor patiënt als begeleider Elke dag een uitgebreid ontbijtbuffet, ‘s middags een warme maaltijd en ‘s avonds een gevarieerde saladbar (buffet) Ontspanning & Rust • Wellness, zwemmen, wandelen in de natuur, geocaching, lezen, poëzie, workshops, breien en haken, mandala kleuren,…

• Donderdagavond na het afscheidsdiner, muzikale avond met ‘The Swinging Note’.

• Vrijdag brunch met afsluitmoment Prijs? € 181 per persoon zowel patiënt als eventuele begeleider Waar?

Een vakantiecentrum met hotelservice in het hartje van de Leiestreek Vakantiecentrum DeCeder Parijsestraat 34 9800 Deinze Begeleiding?

Vanaf aankomst tot vertrek door vrijwilligers van Kom op tegen Kanker en medisch personeel

Meer info?

Tel. 09 381 58 85 of info@deceder.be.

Het inschrijvingsformulier kan u telefonisch of digitaal aanvragen via het onthaal.

9

ONTSPANNING

Train je brein GROF

Je krijgt dan onder meer vier keer per jaar deze nieuwsbrief in de bus. Neem snel een kijkje op www.steunpuntmantelzorg.be voor meer informatie.

Zweedse puzzel

6 VREUGDEGEROEP

Lid worden van Steunpunt Mantelzorg is gratis!

UITROEP

DUIF

VOORVOEGSEL

KEUKENGEREI

STEKELIG DIER

GEREEDSCHAP

KLUSJE VOGEL

RES HUZ OMI ERH UIO SZM ZOE MSR IHU

HMI SOR EUZ UIS MZH REO IRM ZHU OSE

TAAL

2

UZO MIE SHR ZOM ERS IUH HSU OEI RMZ

VLEESSAUS

FEL ZETEL VURIG PAARD POOLZEE

SPORTARTIKEL

PAGINA 6 zomerhuis

ACHTERVOEGSEL

Fouten/wijzigingen in het adres?

Kreeg je deze nieuwsbrief met de post, maar was de naam of het adres niet correct? Geef dan even een seintje aan ons secretariaat zodat we je gegevens zo snel mogelijk kunnen aanpassen. Geef ons ook een seintje als je de nieuwsbrief niet meer of via mail wenst te ontvangen.

CEMENT

3

UITROEP

WERKTUIG

GRONDSOORT

LAADBORD

AAS ONDIENSTIG

KEUKENGEREI

764 928 513 397 285 146 879 432 651

SOLIDE

521 437 968 146 793 285 612 859 374

LEVENSLUCHT

839 516 742 285 164 397 453 671 928

BLAD

NET ZO

DUS OPGOOI

5

BUISLAMP

PLUS

NUL

LAND IN AFRIKA

53520-1408-1013

SPEUREN

Steunpunt Mantelzorg vzw Sint-Jansstraat 32-38 - 1000 Brussel ( 02 515 04 42 steunpunt.mantelzorg@socmut.be www.steunpuntmantelzorg.be

PAGINA 5

GEBUISD GEBAAR (FRANS)

NIET EVEN

T E P R U H R E B I D I O O E N R C A E H A N S U IJ I K S T D A R A D A A L E A K U N E E G N D A

I S T E E R A T L O M E P E E T N T E P E R T A R W E R T A A M M A S K R U A N I E R O N D K L E E FIER

GAST

A N R M D I H E E E L T A T D A E F A Z L IJ D P E

EEN ZEKERE

VOCHT SCHOUDERMANTEL

S T P E E E E N L S L A N U U W T T R I G E S E P

1

6

TAAL

I N K O V R O M R A M N G E E E W N I L E D E L S T

VULKAAN

PAGINA 4 de jeugd is de lente van het leven

NET ZO

PLANEET

ENG. HERBERG

SPIONAGEDIENST

Bereik ons telefonisch: • Ma-do: 8-12u en 13-16u • Vrijdag: 8-12u

STRAAT (AFK.)

NOOT BOT

Via mail of via de website: 24u op 24 en 7 dagen op 7 We proberen zo spoedig mogelijk een antwoord terug te sturen.

SPIL

DEUTERONOMIUM

GRENS

WILD ZWIJN

4 1

2

3

4

5

6

PAGINA 2 glühwein

Oplossing

1

A S O L E V E E N T G W E J D U I C T H

M R K J E U S S I T S G T S L O K E E E I V E L E M Z N G E I E R E N Z O T N A E K A R O T S

A E M T R E R O S A V S P IJ A L T L O E K S T E S N C I L A A A P E V

A A R D E

S T R

N O E N G E IJ L S Z O E N E N U T

PAGINA 1 eikels

10

Colofon Deze nieuwsbrief is de driemaandelijkse infokrant voor mantelzorgers en gebruikers die aangesloten zijn bij Steunpunt Mantelzorg.

Redactie: Sophie Beyers, Jannie Hespel, Liliana Nikolova en Dorien Vandormael, Gwen Muylaert Eindredactie: Sophie Beyers, Vormgeving en druk: Artoos Verantwoordelijke uitgever: Karin Van Mossevelde

T A L M E R N O O R S E L

AGENDA VLAAMS-BRABANT

Voor iemand zorgen, kan erg zwaar zijn. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Iedere mantelzorger kent wel eens momenten waarop het te veel wordt.

Daarom willen wij jullie mantelzorgers in de bloemetjes zetten. Kom naar de verwenactiviteit waar wij jullie met handmassages en een lekker stuk taart in de watten leggen.

Semaine des Aidants Proches Week van de Mantelzorg

5 > 11

2015

J'accompagne mon voisin Mon frère est malade en soins palliatifs, Ik help je m’en occupe mijn buurvrouw Ik verzorg mijn zieke met dementie schoonvader J’aide ma fille J’aide ma handicapée belle-mère agée Ik verpleeg

Deze activiteit is een samenwerking tussen het Thuiszorgcentrum Socialistische Mutualiteit, Steunpunt Mantelzorg & S-Plus Mantelzorg Wanneer: 6 oktober 2015 om 14u Waar: LDC Lotus, GC Candelaershuys, Brugmannlaan 433, 1180 Ukkel Wanneer: 6 oktober 2015 om 14u Waar: LDC Zoniënzorg, Gemeenschapscentrum Den Dam, Waversesteenweg 1741, 1160 Oudergem Wanneer: 8 oktober 2015 om 14u Waar: LDC De Zeyp, Van Overbekelaan 164, 1083 Ganshoren

ier Vraag h ure h c de bro

mijn echtgenote

ez la Demand ici re u h broc

Info en inschrijven: 078 15 60 30 of thuiszorgcentrum@fsmb.be GRATIS

oktober octobre

www.weekvandemantelzorg.be - www.semaineaidantsproches.be affiche.indd 1

Infosessies Regio Leuven Mantelzorgers i.s.m. met S-plus Waar: Zaal Morgenrood, Mechelsestraat 70, Leuven Wanneer: 6 oktober 2015 om 14u

Diabetes i.s.m. met s’academie

Waar: LDC St Alexius, Alexianenweg 27, 3300 Tienen Wanneer: 8 oktober 2015 om 19u Waar: Zaal Morgenrood, Mechelsestraat 70, Leuven Wanneer: 12 oktober 2015 om 19u30 Waar: LDC St Bernardus.

Eggenhovenstraat 22, 3060 Bertem Wanneer: 15 oktober 2015 om 19u Waar: zaal Morgenrood, Mechelsestraat 70, Leuven Wanneer: 12 november 2015 om 14u

Vu: Annick Dermine, Lakensestraat 76/7, 1000 Brussel Er: Caroline Ducenne, Route de Louvain-La-Neuve, 4, 5001 Belgrade

Verwenactiviteiten voor mantelzorgers

Ik zorg voor mijn z on in een rolstoel

Week van de mantelzorg Brussel

Waar: zaal De Roos, Stationstraat, Landen Wanneer: 3 december 2015 om 14u

Geef lucht aan je huis (i.s.m. VIVA-SVV)

Waar:: GC De Maere, Leuvensesteenweg 187, Tielt-Winge Wanneer: 8 oktober 2015 om 19u30

Ken je rechten als patiënt

Waar: LDC Ter Vlierbeke, Rustoordlaan 3, 3010 Kessel-lo Wanneer: 22 oktober 2015 om 14u

Het gaat goed met je rug

Waar: LDC Rotselaar.

Werchterplein 23, 3118 Rotselaar Wanneer: 23 oktober 2015 om 14u

17-7-2015 19:10:59

Regio Halle-Vilvoorde Gehoorproblemen

Waar: LDC Negenhof, Sint Stevensstraat 62, Sint-Pieters-Leeuw Wanneer: di 20 oktober 2015 om 14u

Infotainment ‘Omgaan met angsten!’ (een ludieke info-avond rond angsten)

Waar: GC Het Koetshuis, Kristus Koninglaan, Roosdaal Wanneer: di 20 oktober 2015 om 19u30

Diabetes

Waar: CC Bolwerk, Bolwerkstraat 17, Vilvoorde Wanneer: do 29 oktober 2015 om 14u

Diabetes

Waar: CC Bolwerk, Bolwerkstraat 17, Vilvoorde Wanneer: do 29 oktober 2015 om 19u30 11

Werelddag dementie 21 september 2015

In België lijden 165.000 mensen aan dementie. In Vlaanderen zijn dat 100.000 personen. Tegen 2050 zal dit aantal verdubbelen*. Reden genoeg om deze aandoening in de kijker te zetten.

Dementie treft niet alleen de persoon die ziek is, ook hun partners, familie, vrienden, … worden erdoor geraakt. We willen mantelzorgers ondersteunen bij hun zorg voor personen met dementie. Daarom gaven we een brochure uit met informatie, tips en getuigenissen. * cijfers van het Expertisecentrum Dementie Vlaanderen

12

Benieuwd hoe je als mantelzorger omgaat met personen met dementie?

Lees dan onze nieuwe brochure ‘wegwijs in de zorg voor personen met dementie’ Je kan hem gratis aanvragen via steunpuntmantelzorg@socmut.be of via 02 515 04 42.