April 2018 S-magazine by Solidaris

S magazine april 2018

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE WEST-VLAANDEREN

HOREN WORDT GOEDKOPER NIEUW WAPEN TEGEN KANKER BUITEN SPELEN, BETER SPELEN

ELK KIND OP VAKANTIE

RESTJES VAN DE PAASHAAS

april 2018

Horen wordt een beetje goedkoper

De 4-jarige Noah is bijna volledig doof. Toen Noah’s ouders het prijskaartje van zijn hoortoestel zagen, trokken ze aan de alarmbel. Ons ziekenfonds pikte de vraag op en pleitte voor een betere terugbetaling.

Stilaan weer aan het werk, tijdens je ziekte Tijdens je ziekte opnieuw deeltijds aan de slag gaan? Dat kan. In een gedeeltelijke werkhervatting behoud je altijd een deel van je uitkering. Maar let op, sinds 1 april zijn er nieuwe regels.

De dementiespecialist Tegen 2050 zullen meer dan 130 miljoen mensen wereldwijd aan dementie lijden. Een medicijn is nog lang niet in zicht, maar hoe gaan we intussen om met de steeds groter wordende groep personen met dementie? Professor Chantal Van Audenhove leidt ons rond in de wondere maar wrede wereld van dementie.

Leven met Duchenne Tuur (6) heeft de ziekte van Duchenne, een zeldzame aandoening die uiteindelijk dodelijk is. Toch laten mama Wendy en papa Tim zich niet uit het lood slaan: “Het heeft geen zin om in een hoekje te zitten huilen. We moeten onze moed bijeenschrapen en ons inzetten voor andere patiënten.”

Elk kind heeft recht op vakantie Ook als je inkomen beperkt is, kan je je kind vakantie geven. Onze jongerenvereniging JOETZ en het Steunpunt Vakantieparticipatie slaan de handen in elkaar om elk kind een onvergetelijke én betaalbare vakantie te bezorgen.

14 sociale info

gezondheid 10 14 25 34

Veilig zwanger zonder voedselinfectie De dementiespecialist Elke dag is buitenspeeldag 10 000-stappenclash tussen steden en gemeenten

consument

6 Bijt je tanden niet stuk op je tandartsfactuur 27 Hoera, vakantie! Ook als je voor iemand zorgt 30 Wat als een weekje weg te duur is? 32 De restjes van de paashaas 33 Opgepast met energiedrankjes 35 Innovatie 38 Keizer Claus

4 Horen wordt een beetje goedkoper 36 Gedeeltelijke werkhervatting: verandert jouw uitkering?

en verder...

8 PlusMinus 11 Column Bart Vandormael 12 Wendy en Tim, ouders van Duchenne-patiënt Tuur in Close Up 28 Eyecatcher

S magazine april 2018

gezondheidsmaandblad van de Socialistische Mutualiteiten EDITIE LIMBURG

Coverfoto: Lorenzo Frison

HOREN WORDT GOEDKOPER NIEUW WAPEN TEGEN KANKER BUITEN SPELEN, BETER SPELEN

ELK KIND OP VAKANTIE

RESTJES VAN DE PAASHAAS

Maandelijks gezondheidsmagazine van de Socialistische Mutualiteiten Jaargang 46 April 2018

Uitgever-Directeur: Paul Callewaert

Hoofdredacteur: Katrien De Weirdt

Eindredacteur: Gwen Muylaert

Medewerkers aan dit nummer: Lore Abrahams, Bram Beeck, Sophie Beyers, Joeri Bouwens, Katrien De Ceunynck, Bart Demyttenaere, Mieke De Smet, Koen Foubert, Siska Germonpré, Stefaan Helderweirt, Evelyne Hens, Joris Herregods, Silke Hoefkens, Silvie Mussen, Dimitri Neyt, Lieselot Popelier, Carolien Rietjens, Peter Seijnhaeve, Rik Thys, Bart Vandormael, Dorien Vandormael, Urbain Vandormael, Renée Van der Veken, Irene Van Humbeeck, Daniëlla Verbruggen, Evi Verstraete, Katrien Vervoort en Bieke Volcke.

Adres: S-magazine Sint-Jansstraat 32 1000 Brussel T 02 515 05 33 E s-magazine@socmut.be W www.s-magazine.be

Samen kunnen we meer, samen zijn we sterker. Solidariteit vormt de basis van een warme samenleving, omdat ze uit het hart van de mensen komt. En omdat ze gebaseerd is op principes die voor ons essentieel zijn: de sterkste schouders dragen de zwaarste lasten, en iedereen heeft recht op hulp bij tegenslag of moeilijkheden in het leven, zoals ziekte of zorgbehoevendheid.

Zorgen voor elkaar, dat doen we samen Met een sensibiliseringscampagne wil de Vlaamse regering de bevolking overtuigen van de noodzaak en voordelen van de Vlaamse sociale bescherming (VSB). Dit appel aan solidariteit geniet de steun van ons ziekenfonds vanuit de overtuiging dat solidariteit de maïzena is voor onze verzorgingsstaat en dus voor onze vooruitgang. De Vlaamse sociale bescherming bouwt verder op de zorgverzekering, die in 2001 in het leven geroepen werd. Ze geeft mensen die gedurende een langere periode veel zorg nodig hebben een zorgbudget, waarmee ze de kosten van thuiszorg of een woonzorgcentrum kunnen betalen. De Vlaamse sociale bescherming staat voor collectieve solidariteit. Ze is complementair aan de federale sociale zekerheid, waarvan de ziekteverzekering een wezenlijk onderdeel is. Ze is een monument, solidariteit, en de verdediging ervan behoort tot de corebusiness van ons ziekenfonds. Wij gaan voor het recht op toegankelijke en betaalbare zorg voor iedereen. Denk aan de terugbetaling van doktersbriefjes, ziekenhuisrekeningen, medicatie en andere ziektekosten. Die worden betaald met de sociale bijdragen van iedereen. Zonder die vorm van solidariteit zouden de hoge kosten, bijvoorbeeld voor een kankerbehandeling, de opvolging van zeldzame ziektes of mensen met een chronische ziekte, niet kunnen gedragen worden door de individuele patiënt. Het algemeen belang van de sociale zekerheid kan zo voor iedereen al snel eigenbelang worden.

“Samen kunnen we meer, samen zijn we sterker”

Naast de structurele solidariteit bestaan er ontelbare hartverwarmende initiatieven van individuele solidariteit die applaus en respect verdienen. De media staan er vol van. Vaak neemt die individuele solidariteit een meer georganiseerde vorm aan, denk aan de Warmste Week of geldinzamelacties voor een goed doel.

Postrekening: 000-0740065-52 van het Nationaal Verbond van Socialistische Mutualiteiten, Brussel Oplage: 509.000

Of het nu gaat om collectieve of individuele solidariteit, één zaak staat vast: samen kunnen we meer, samen zijn we sterker. Solidariteit vormt de basis van een warme samenleving, omdat ze uit het hart van de mensen komt. Maar ook uit hun portemonnee. Want solidariteit is ook betalen voor anderen. Solidariteit is de olie voor duurzame vooruitgang en zorgt op de lange termijn voor welvaart en welzijn voor iedereen. Zorgen voor elkaar, dat doen we samen. Als iedereen dat aanvaardt, mag dat straks hopelijk nog wat meer kosten. Leve de sociale zekerheid. Wie haar wil ondergraven, graaft zijn eigen graf.

Lid van de Unie van de Uitgevers van de Periodieke Pers

Paul Callewaert Algemeen secretaris

sociale info

Horen wordt een beetje goed Hogere terugbetaling voor botverankerd hoortoestel met beengeleiding Noah (4) uit Stabroek lijdt aan een zeldzaam syndroom, waardoor hij bijna volledig doof is. Zonder hoortoestel pikt hij alleen luid lawaai op, zoals een vliegtuigmotor. Met een botverankerd hoortoestel kan hij normaal horen en spreken. Maar zo’n hoortoestel is duur. Toen mama Kathleen en papa Joris het prijskaartje van enkele duizenden euro’s onder ogen kregen, trokken ze aan de alarmbel. Kathleen: “We beseffen maar al te goed dat wij nog bij de gelukkigen horen die dit kunnen betalen. Maar wat als ouders het geld niet hebben om zo’n hoortoestel voor hun kind te kopen? Dan krijg je schrijnende toestanden”.

Geen contact Noah heeft een verlies van 70 decibel en hoort dus bijna niets. “Toen Noah pas

geboren was, voelde ik meteen dat er iets niet klopte”, zegt Kathleen. “Ik kon geen contact met hem maken. Hij reageerde helemaal anders dan ons eerste kindje, zijn oudere zus.” Noah was 3 maanden oud toen officieel werd vastgesteld dat hij niet hoorde. “Dat was bij de gehoortest van Kind & Gezin. Zij verwezen ons door naar het UZ Antwerpen. Er volgde een reeks onderzoeken en

“ Verschil van 1500 euro” Mathias Neelen werkt op de Studiedienst van ons ziekenfonds. Hij verdiepte zich in de complexe wereld van de botverankerde hoortoestellen en ijverde mee voor een betere terugbetaling. “Ongeveer een jaar geleden kwam de situatie van Noah ons ter ore”, vertelt Mathias. “Noah’s ouders klaagden de torenhoge kostprijs aan van het botverankerd hoortoestel dat hun zoontje nodig had. Volledig terecht. Voor zo’n toestel moet je al snel 2000 tot 3000 euro neertellen, terwijl het voor kinderen onmisbaar is voor een normale taal- en spraakontwikkeling. Als ziekenfonds wilden we mee onze schouders zetten onder betaalbare hoortoestellen.”

Geen extra budget

“Om een concreet voorstel te kunnen uitwerken, ben ik gaan praten met 2 professoren van het UZ Antwerpen, die ook Noah behandelen, en met een producent van dit type hoortoestel. In eerste instantie wilden we een volledige terugbetaling. We hebben hiervoor extra budget aan Minister De Block gevraagd, maar daar vingen we bot.” “Ik heb de hoge kostprijs dan aangekaart op ons overleg met de audiciens. Uiteindelijk hebben wij samen met de audiciens binnen het bestaande budget 371 000 euro vrijgemaakt voor een betere terugbetaling. Voor kinderen betekent dat een verschil van meer dan 1500 euro.”

Wachten op de wet

In ons land zouden naar schatting 300 mensen per jaar baat hebben bij een botverankerd hoortoestel. Op de hogere terugbetaling moeten zij wel nog enkele maanden wachten. “Ons voorstel is begin dit jaar goedgekeurd door de ziekenfondsen, de zorgverleners en de overheid. Nu moet het nog in een wet gegoten worden. Ik verwacht dat die wet van kracht wordt net vóór of net na de zomer. Vanaf dan geniet je als patiënt een hogere terugbetaling.” Of Mathias blij is met het resultaat? “Dit is zonder twijfel een grote stap in de goede richting. We hebben hard ons best gedaan voor een betere terugbetaling voor botverankerde hoortoestellen, en binnenkort komt die er ook. Maar een hoortoestel is nog altijd niet goedkoop. De komende jaren blijven we dan ook pleiten voor een nog betere terugbetaling. We roepen de producenten van de hoortoestellen ook op om hun prijzen te verlagen. Zo kunnen we elkaar tegemoet treden.”

gesprekken met specialisten. Uiteindelijk bleek dat Noah niet hoort omdat zijn gehoorgangetjes gesloten zijn. Maar binnen in zijn oren werkt alles wel normaal.”

Dubbele klap “Te horen krijgen dat je kind doof is, is een zware klap”, gaat Kathleen verder. “Gelukkig kregen we onmiddellijk ook het nieuws dat er iets aan te doen viel. Met een botverankerd hoortoestel met beengeleiding zou Noah kunnen horen.” “We waren heel content dat er een oplossing was, totdat we het prijskaartje zagen. We zijn toen heel hard geschrokken. Het ging om verschillende duizenden euro’s die niet terugbetaald werden. Terwijl zo’n botverankerd hoortoestel de enige mogelijke oplossing is voor Noah. Door zijn specifieke aandoening zouden een cochleair implantaat of een klassiek hoorapparaat geen enkele zin hebben.”

Oneerlijke situatie “Dat we als ouders zo’n hoog bedrag uit eigen zak moesten betalen, vonden we frappant. Horen is een recht, geen luxeproduct. Zo’n botverankerd hoortoestel is vaak de enige manier waarop die kinderen zich volledig kunnen integreren in de maatschappij.” “We zijn vertrokken vanuit dat gevoel van verontwaardiging om de kwestie aan te kaarten. Eerst hebben we zelf contact opgenomen met het kabinet van Minister De Block. Maar we hebben eigenlijk nooit antwoord gekregen op onze brieven en mails. Dan zijn we maar op zoek gegaan naar andere wegen. Via-via zijn we uiteindelijk bij Mathias terechtgekomen, die er direct mee aan de slag is gegaan” (zie kaderstuk).

Metamorfose Toen Noah 4 maanden oud was, kreeg hij zijn eerste hoortoestel. “Ik vergeet nooit het moment waarop hij voor het eerst hoorde. Zijn ogen gingen letterlijk en figuurlijk open. Noah werd gewoon een ander kind! Opeens kon hij écht deelnemen aan ons gezinsleven en begon hij ook te brabbelen.” Voorlopig draagt Noah een softband rond

4 • S-magazine / april 2018

koper

zijn hoofdje. Dat is een elastische band met een plastic plaatje waarop de geluidsprocessor wordt vastgeklikt. “Het implantaat voor het botverankerd hoortoestel mag pas vanaf de leeftijd van 5 jaar geplaatst worden”, legt Kathleen uit. “In tussentijd is de softband een prima oplossing. Hij stelde Noah de afgelopen jaren in staat om gesproken taal op te vangen en om zelf te leren spreken.”

Hoorvolle toekomst “Momenteel bereiden we de ingreep voor waarbij Noah echte implantaten zal krijgen. Die operatie is gepland in september, want dan is Noah 5 jaar. Hij kan dan ook een microfoontje krijgen. Ideaal voor wanneer hij naar de lagere school zal gaan. Zo kan hij

zelfs in een rumoerige klas toch nog verstaan wat de leerkracht zegt. We merken dat dat nu niet altijd lukt.” En wat met het prijskaartje? “Wij hebben het geluk dat onze hospitalisatieverzekering de implantaten eenmalig volledig terugbetaalt, als onderdeel van de operatie. Maar over 5 jaar zal Noah sowieso nieuwe apparaatjes nodig hebben. Ook al blijf ik erbij dat een volledige terugbetaling een recht zou moeten zijn, het extra bedrag van 1500 euro is al een grote hulp. Voor ons en voor andere gezinnen.” GWEN MUYLAERT

Hoe werkt een botverankerd hoortoestel? Geluid laat de lucht trillen. Als je normaal hoort, dan vang je die luchttrillingen op met je oorschelp. Je oorschelp en gehoorgang (samen het buitenoor) geven het geluid door aan je trommelvlies, dat de toegangspoort is naar je middenoor en daarna naar je binnenoor. Zo neem je geluid waar. Bij sommige mensen werken het middenoor en het binnenoor normaal, maar zit de gehoorgang verstopt of werkt hij niet. De trillingen in de lucht kunnen dan niet via de gewone weg binnenkomen. Voor hen kan een botverankerd hoortoestel met beengeleiding (bekend onder de merknamen Baha of Ponto) een oplossing zijn. Zo’n hoortoestel is eigenlijk een kleine omweg voor de gehoorgang. Het zorgt ervoor dat de geluidstrillingen niet via de lucht, maar via het bot van de schedel doorgegeven worden aan het middenoor en het binnenoor. Zo kan je weer normaal horen.

Foto: J.

Herregod

Hoeveel betaal je voor een botverankerd hoortoestel? Kostprijs van een botverankerd hoortoestel met beengeleiding voor kinderen (-18 jaar) 1ste toestel

5-jaarlijkse hernieuwing

Kostprijs

3542 euro

Je krijgt terugbetaald

1260 euro 2769 euro

1260 euro 2221 euro

Je betaalt zelf

2282 euro 773 euro

2282 euro 1321 euro

(goedkoopste toestel op de markt)

• De bedragen in deze tabel gelden alleen voor een monofoon botverankerd hoortoestel voor kinderen jonger dan 18 jaar. Voor volwassenen en voor een stereofoon toestel is de terugbetaling anders. Neem contact op met ons ziekenfonds voor meer informatie over de terugbetaling in jouw situatie. • De kostprijs van een botverankerd hoortoestel kan variëren van ongeveer 3500 euro tot meer dan 5000 euro, afhankelijk van het merk en type. De vermelde kostprijs geldt voor het goedkoopste botverankerd hoortoestel dat momenteel op de markt is. • De nieuwe terugbetalingsregeling zal over enkele maanden van kracht zijn. De exacte startdatum is nog niet bekend en is afhankelijk van de publicatiedatum van het Koninklijk Besluit.

KOPPELSTUK De geluidsprocessor zit aan de buitenkant van de schedel. Hij zet het geluid uit de omgeving om in trillingen die via het bot geleid worden.

Middenoor Binnenoor

Hoe werkt een botverankerd De schroef gaat het schedelbot en dient hoortoestel? De door geluidsprocessor als trommelvlies. zet geluid om in mechanische trillingen. Die worden via het implantaat aan het slakkenhuis Het implantaat zit aan de binnenkant van de in hetschedel. binnenoor Het geeftdoorgegeven. de trillingen door aan het binnenoor (slakkenhuis).

Slakkenhuis GVA Infografiek

Buitenoor

april 2018 / S-magazine •

consument

Bijt je tanden niet stuk op je tandartsfactuur Verzeker je gebit met DentaPlan “Mijn eerste implantaat en kroon kostten me 10 jaar geleden samen 3000 euro. Veel geld, als je het mij vraagt. Vooral als de wettelijke ziekteverzekering amper iets terugbetaalt. Met mijn DentaPlan zijn zulke kosten verleden tijd en kan ik mijn spaargeld uitgeven aan wat ik echt wil. Een snoepreisje naar Sicilië. Of een etentje bij sterrenrestaurant Hof van Cleve.” - Hilde

“Ik heb nu bijna 3 jaar DentaPlan en ben heel tevreden. Met mijn tandproblemen en genetische aanleg voor parodontitis (tandvleesontsteking) dacht ik al veel langer aan een tandverzekering, maar bijna alle tandverzekeringen sloten vooraf bestaande aandoeningen uit. Zo zou meer dan de helft van mijn tandproblemen niet terugbetaald worden. Prijs-kwaliteit vond ik een tandverzekering dan te duur, waardoor ik er toen geen heb genomen. Met DentaPlan is het gelukkig anders. Je voorgeschiedenis en bestaande medische toestand spelen geen enkele rol.”

Wachttijd

Niet iedereen heeft van nature het perfecte gebit. Sommige behandelingen zorgen voor een serieuze aanslag op je portemonnee. Denk maar aan kronen, bruggen, implantaten, een beugel … Hilde (52) kan hierover meespreken. Van kinds af aan sukkelt ze met haar tanden. “Ik ben van 1966 en een kind van mijn tijd. Tandzorg kreeg toen nog niet dezelfde aandacht als nu. Bij ons thuis lagen er maar 1 of 2 tandenborstels in de badkamer, terwijl we met 4 waren. Poetsen, als we dat al deden, gebeurde oppervlakkig. Snel over de voorste tanden en klaar!” “Toen ik een jaar of 10 was, hoorde ik voor het eerst over tandverzorging. Er vond op school een actie plaats met ‘Jo Caramel’, een personage met vieze, slechte tanden. Pas daarna heb ik thuis een persoonlijke tandenborstel opgeëist en ben ik goed beginnen poetsen. Jammer genoeg was het al te laat.”

6 maanden

• Preventieve tandzorg (tandproblemen voorkomen) • Curatieve tandzorg (tandproblemen herstellen) • Parodontologie (tandvleesaandoeningen)

12 maanden

• Orthodontie (blokjes en beugels) • Tandimplantaten (nieuwe tandwortels) • Tandprothesen (een nieuw gebit)

“Ook de wachttijd bij DentaPlan valt zeer goed mee. Bij de meeste tandverzekeringen moet je een jaar wachten voor standaard tandzorg, maar bij DentaPlan is dat maar een half jaar. Het eerste jaar dat ik DentaPlan had, heb ik enkel het hoogstnoodzakelijke laten doen. Pas nadat mijn wachttijd van een jaar voorbij was, ben ik met complexere ingrepen aan mijn gebit gestart.” “Ik heb de voorbije jaren al van alles aan mijn tanden laten doen. Vooral omdat het moest, maar ook omdat het met DentaPlan financieel gewoon veel makkelijker is. Zo ben ik geopereerd aan parodontitis (tandvleesontsteking). Onderaan trekt mijn tandvlees volledig weg, waardoor er al een heel stuk van de wortels van mijn onderste tanden bloot ligt. Vanuit de wettelijke ziekteverzekering wordt hier maar

Enkele ingrepen die Hilde liet uitvoeren Aandoening

Totaal bedrag ingreep

Wettelijke tegemoetkoming

Met DentaPlan betaalt Hilde zelf nog …

Operatie parodontitis

285,00 euro

93,05 euro

191,95 euro

19,19 euro

Beugel

165,00 euro

33,00 euro

132,00 euro

52,80 euro

Stifttand

750,00 euro

112,50 euro

637,50 euro

37,50 euro

6 • S-magazine / april 2018

weinig voor terugbetaald. Mijn operatie kostte 285 euro. Dankzij DentaPlan heb ik 90 % terugbetaald gekregen. En dat voor een bijdrage van nog geen 19 euro per maand.” “Wat ik zo interessant vind aan DentaPlan, is dat de preventie 100 % wordt terugbetaald. Ik ben zeer gevoelig voor de ontwikkeling van tandsteen. Dus ik laat 2, 3, tot zelfs 4 keer per jaar tandsteen verwijderen, want het wordt volledig terugbetaald door DentaPlan.” EVI VERSTRAETE

Hoeveel krijg je van DentaPlan terugbetaald? Preventief gedrag

Geen preventief gedrag

Preventieve tandzorg

100 %

Curatieve tandzorg

90 %

50 %

Parodontologie

90 %

50 %

Orthodontie

60 %

Tandimplantaten

80 %

50 %

Tandprothesen

80 %

50 %

Doe je aan preventie? TIP! Dan krijg je meer terug! Ga regelmatig naar de tandarts. Zo kan de tandarts tijdig tandproblemen opsporen en voorkomen dat ze erger worden. Bovendien krijg je een hogere terugbetaling bij DentaPlan als je vorig jaar naar de tandarts bent geweest.

DentaPlan, de tandverzekering van ons ziekenfonds + Lage premies

Voor alle leeftijden. Volwassenen zijn verzekerd vanaf 6,67 euro per maand. Kinderen vanaf 1,36 euro. Van 0 tot 3 jaar gratis.

+ Hoge terugbetalingen

Voor je beugel, tandimplantaten en andere tandzorgen. Tot 1246,91 euro per jaar per persoon.

+ Iedereen kan zich verzekeren

DentaPlan sluit niemand uit op basis van medische voorgeschiedenis.

+ Gratis vanaf het 3de kind

Al 2 kinderen verzekerd bij DentaPlan? Dan is je 3de kind gratis.

+ Geen leeftijdsbeperking

Je premie berekenen of meer info? Surf snel naar

www.dentaplan.be.

Ouder dan 65 jaar? Ook dan kan je aansluiten bij DentaPlan.

april 2018 / S-magazine •

door Urbain Vandormael

PLUSMINUS IN MINDER DAN 2 UUR NAAR LONDEN MET EUROSTAR Sinds 4 april rijdt de Eurostar in 1 uur en 52 minuten van Brussel naar Londen, de terugreis verloopt nog 4 minuten sneller. Je moet dan wel een ticket kopen voor een van de 2 treinen die tussen Amsterdam en Londen (en vice versa) sporen. De klassieke Eurostar-treinen tussen Brussel en Londen via Rijsel blijven er ruim 2 uur over doen.

34 % MINDER ROETUITSTOOT DANKZIJ LAGE-EMISSIEZONE Door de lage-emissiezone in Antwerpen is de roetuitstoot er vorig jaar met 34 % gedaald. Dat blijkt uit een studie van Transport & Mobility Leuven en de Vlaamse Instelling voor Technologisch onderzoek (VITO). Het gaat hier om berekeningen van de uitstoot en niet om de effectieve luchtkwaliteit. Door de lage-emissiezone mogen sterk vervuilende auto’s de stad niet meer in en hebben heel wat Antwerpenaars een nieuwe(re) en minder vervuilende auto gekocht.

NOG MAAR 15 % WERKT IN HET ZWART In het Westen wordt steeds minder zwartgewerkt. In 15 jaar is de zwarte economie met 1/3 gekrompen. In ons land gaat het om een daling van 21,4 % naar 15,4 %. Alleen in de Zuid-Europese landen Portugal, Spanje, Italië en Griekenland zou het aandeel van de zwarte economie nog groter zijn dan in ons land.

1 OP DE 5 BRUSSELAARS MIJDT OPENBAAR VERVOER De herinnering aan de terroristische aanslagen in de luchthaven van Zaventem en in de Brusselse metro blijft voortleven in de geesten van de Brusselaars. 1 op de 4 mijdt drukke plaatsen en 1 op de 5 maakt geen gebruik meer van het openbaar vervoer. Dat blijkt uit interviews van onderzoekers van de VUB en ULB met 526 individuele burgers thuis en 51 representatieve groepen over de vragen ‘Hoe beleven Brusselaars hun stad en hoe hecht is de sociale cohesie er nog?’. Het goede nieuws is dat de Brusselaars nog altijd trots zijn op hun stad. Niemand voelt er zich vreemdeling, want bijna iedereen komt van elders. Het is een stad op mensenmaat, al voelen de meeste mensen zich meer thuis in hun wijk of deelgemeente.

BELG PESSIMISTISCH OVER TOEKOMST JONGEREN De Belgen zijn minder optimistisch over de toekomst van hun kinderen dan over hun eigen perspectieven. Dat blijkt uit een bevraging van het EU-agentschap Eurofound. De studie vergelijkt hoe in de verschillende landen de levenskwaliteit wordt beoordeeld. De meeste optimisten zijn te vinden in Zweden (85 %), Denemarken (84 %), Ierland en Finland (81 %). In ons land zijn er dat 62 %. De Grieken zijn met 31 % het minst optimistisch van heel de EU. In 12 landen zijn de ondervraagden pessimistischer voor hun kinderen dan voor zichzelf. In België denkt 48 % dat hun kinderen het beter zullen hebben, amper meer dan in Italië (41 %) en Frankrijk (42 %).

8 • S-magazine / april 2018

AANTAL SCHOOLVERLATERS ZONDER DIPLOMA OPNIEUW IN DE LIFT Het aantal jongeren dat de schoolbanken zonder diploma verlaat, stijgt opnieuw. Volgens minister Crevits heeft dat te maken met de aantrekkende arbeidsmarkt. Jongeren met een problematische schoolloopbaan zien een job vaak als een vluchtweg, om niet langer naar school te hoeven. Nochtans blijft een diploma een belangrijke hefboom voor werk. De grootste groep schoolverlaters zit in het (deeltijds) beroepsonderwijs. De kans om vroegtijdig het onderwijs te verlaten ligt in het deeltijds beroepsonderwijs ruim 20 keer hoger dan in het algemeen secundair onderwijs. Er zijn ook een aantal voorspellende indicatoren voor vroegtijdig schoolverlaten. Zittenblijven is er een van. Van jongeren die meer dan 2 keer hun jaar hebben overgedaan, trekt bijna de helft de schoolpoort achter zich dicht zonder diploma. Ook de thuistaal speelt een rol. Bijna 1/4 van de jongeren die thuis geen Nederlands spreken, verlaat de schoolbanken zonder diploma. Veel van die jongeren wonen in de stad. Daar is de schooluitval groter dan op het platteland.

SNELLE ELEKTRISCHE BEDRIJFSFIETS FISCAAL VOLLEDIG VRIJGESTELD Werknemers die een snelle elektrische fiets of speed pedelec van hun werkgever krijgen, moeten geen socialezekerheidsbijdragen meer betalen op het privégebruik. Ook de fietsvergoeding is vrijgesteld. Wie met zo’n speed pedelec naar het werk rijdt, kan van zijn werkgever een fietsvergoeding krijgen van 0,23 euro per kilometer.

TIP!

Welke rechten en plichten heb je als fietser op een gewone fiets, elektrische fiets of speed pedelec? Het antwoord vind je in onze gratis brochure ‘Iedereen veilig op weg’. Download ze of vraag een exemplaar op www.vfg.be/iedereen-veilig-op-weg of www.s-plusvzw.be/iedereen-veilig-op-weg.

BTW-VERLAGING VOOR MAANDVERBAND EN TAMPONS De btw op maandverbanden, tampons en inlegkruisjes is verlaagd van 21 % naar 6 %. Daardoor worden die producten goedkoper. Met de tariefverlaging volgt België onze buurlanden.

SPEELGOED BEVAT NOG VAAK HORMOON VERSTOORDERS In maar liefst 20 % van het speelgoed dat door het Europese Agentschap voor Chemische Stoffen (ECHA) werd onderzocht, troffen de onderzoekers ftalaten aan. Dat zijn chemische stoffen die gebruikt worden om plastic soepel te maken en die schadelijk zijn voor onze gezondheid. Ftalaten zijn hormoonverstoorders en kunnen bijvoorbeeld de ontwikkeling van kinderen verstoren. Ze komen makkelijk los uit de producten waarin ze verwerkt zijn.

1 OP DE 10 WITTE KASSA’S NIET GEACTIVEERD Bij zowat 5000 controles in 2017 in horecazaken met een witte kassa bleek 12 % van die kassa’s niet geactiveerd zoals het hoort. Dat meldt de Federale overheidsdienst Financiën. In bijna 6 % werd een niet-geregistreerde kassa aangetroffen. Volgens de sectorvereniging Belgian Restaurant Association (BRA) is 2 jaar na de invoering van het systeem 80 % van alle restaurants met een witte kassa uitgerust, maar die zijn lang niet allemaal aangesloten. april 2018 / S-magazine •

foto: S-magazine

gezondheid

misselijkheid, hoofdpijn, rugpijn, diarree, braken en lage buikpijn. Die symptomen doen in eerste instantie denken aan een griepachtige aandoening. Dat maakt een juiste diagnose er niet eenvoudiger op. De bacterie kan enkel worden opgespoord door een analyse van bloed, hersenvloeistof of vruchtwater. Een behandeling van de infectie gebeurt door de toediening van antibiotica via een infuus, gedurende 2 tot 3 weken, afhankelijk van de ernst van de infectie. Bij patiënten zonder klachten hoeft de aandoening niet te worden behandeld.

Geen paniek

VEILIG ZWANGER ZONDER VOEDSELINFECTIE Het aantal voedselinfecties bij ouderen en zwangere vrouwen door toedoen van de Listeria-bacterie is de voorbije jaren beduidend gestegen. De kans op besmetting blijft klein, maar de gevolgen kunnen dramatisch zijn, vooral voor de foetus in je buik. Het is een gemeen beestje, de Listeriabacterie. Zo gemeen zelfs dat de EFSA, de Europese autoriteit voor voedselveiligheid, er ons extra voor wil waarschuwen. Uit een nieuw onderzoek van de EFSA blijkt namelijk dat het aantal gevallen van Listeriainfecties in de periode van 2008 tot 2015 gevoelig is toegenomen. De waarschuwing van de EFSA is vooral gericht tot ouderen en zwangere vrouwen. Ouderen en mensen met een fel verzwakt afweersysteem kunnen aan de Listeria-bacterie een bloedvergiftiging,

ZWANGER? DOE JE VOORDEEL Verwacht je een kindje? Als lid van ons ziekenfonds heb je recht op tal van voordelen, diensten en terugbetalingen. Doe je voordeel op www.bondmoyson.be/geboortevoordeel of www.devoorzorg.be/geboortevoordeel.

10 • S-magazine / april 2018

hersenvliesontsteking, een maagdarminfectie of een ontsteking aan de binnenwand van het hart overhouden. Bij zwangere vrouwen kan een infectie zelfs leiden tot een miskraam of vroeggeboorte.

Gekoelde voedingswaren De Listeria-bacterie houdt zich vooral op in gekoelde kant-en-klare voedingsproducten zoals zachte kaas, gerookte vis en voorverpakte salades, die worden geconsumeerd zonder eerst te worden opgewarmd. Het probleem is dat die gekoelde producten niet altijd koel genoeg worden bewaard. In meer dan een derde van de gevallen treedt de besmetting op door voedsel dat wordt bewaard op 5 °C of meer, aldus de EFSA. Bij een temperatuur van 4 °C in de koelkast is het risico op besmetting 3 keer kleiner dan bij 7 °C.

Symptomen Hoe herken je een Listeria-besmetting? De symptomen tijdens een zwangerschap zijn eerder vaag: koorts (tot 40 °C), futloosheid, verminderde eetlust,

Voor een goed begrip: er is absoluut geen reden tot paniek. In België blijft het aantal besmettingen met de Listeriabacterie voorlopig beperkt tot minder dan 100 per jaar. Gezonde volwassenen blijven zelfs volledig buiten schot. Maar voorkomen is altijd beter dan genezen, redeneert de EFSA, zeker omdat de gevolgen van de besmetting zo dramatisch kunnen zijn. De bacterie eist elk jaar wel een reeks doden, vooral ouderen met een verminderde weerstand. Minstens even erg is dat zwangere vrouwen hun ongeboren baby kunnen verliezen door een besmetting.

Gebruikerstips Wat kan je doen om de Listeria-bacterie op afstand te houden? Het Nederlandse Voedingscentrum, dat consumenten en professionals objectieve en wetenschappelijk onderbouwde informatie over gezonde voeding verstrekt, heeft een lijstje met aanbevelingen opgesteld. “Zet voedingsmiddelen die gebruikt zijn bijvoorbeeld tijdens het ontbijt of de lunch direct terug in de koelkast, zeker als het gaat om bederfelijke producten zoals vis en vlees(waren). Sommige vleeswaren voor op brood zijn erg lang houdbaar, maar na het openen van de verpakking kun je deze vleeswaren best binnen 4 dagen opeten. Zorg dat de koelkast goed ingedeeld is: zet alles wat eerst op moet vooraan en controleer regelmatig of er producten in staan die niet meer houdbaar zijn. Voor vleeswaren, gekoelde paté, salades en kant-en-klaarmaaltijden geldt: bewaar ze niet te lang. Dek je eten goed af als je het terug in de koelkast zet. Verhit gerechten door en door: Listeria overleeft hoge temperaturen boven de 70 °C niet.” Diverse gezondheidsinstanties

gezondheid

raden aan om je handen te wassen voor elke maaltijd en na elk contact met groente, fruit en rauw vlees. En niet te vergeten: mijd bepaalde voedingsmiddelen zoals rauwe dierlijke producten (waaronder filet americain en ossenworst), rauwe melk en zachte kazen op basis van rauwe melk, gekoelde gerookte zalm of paling en rauwe kiemgroente zoals sojascheuten.

Cijfers op de draaiknop Een temperatuur van 4 °C of 7 °C in de koelkast, het kan een wereld van verschil maken. Maar hoe weet je hoe koel het daar precies is? De nieuwste modellen zijn voorzien van een digitaal display waarop je de binnentemperatuur kan aﬂezen en die temperatuur eventueel kan bijstellen. De meeste koelkasten moeten het echter doen met een ouderwetse draaiknop met verschillende standen die geen enkele indicatie geven van de precieze temperatuur. De cijfers op de draaiknop komen inderdaad niét overeen met de graden Celsius in de koelkast. Een bijkomende ‘complicatie’ is dat de temperatuur mee afhangt van hoezeer de koelkast is gevuld. Als je op veilig wil spelen, draai je de knop best helemaal open. Om echt alle twijfel uit de weg te ruimen, kan je een koelkastthermometer kopen. Als je zwanger bent, is dat misschien wel een nuttige aankoop. Ook een proper toilet kan helpen om gespaard te blijven van de Listeria-bacterie. Daarom doe je er goed aan om je toilet regelmatig te kuisen (zowel de deurklink en kraan als de bril en toiletpot) en om de paar dagen de handdoek te verversen of te vervangen door doekjes voor eenmalig gebruik.

Van moeder op kind Tot slot nog een woordje duiding afkomstig van het Nederlandse Gezondheidsnet: “Besmetting van mens tot mens komt zelden voor. Een uitzondering hierop is de overdracht van moeder naar kind. Een vrouw kan tijdens de zwangerschap of bij geboorte het kind besmetten. Gemiddeld zitten er 2 tot 4 weken tussen besmetting en de verschijnselen, maar dit kan variëren van enkele dagen tot enkele maanden. Bij mensen die genezen van de infectie kan de Listeria-bacterie nog enkele maanden aanwezig zijn in de ontlasting.”

r ie ld e f f u n k n e e n a v Afscheid knufliet, het grote pluchen

ippo scheid genomen van H elde. Nu ja, plechtig: ze af ig ht ec pl s pa zo t ef Roos (11) he levensjaar het bed de en niet meer naar omgee rst ee ar ha ds sin al eft er sindsdi feldier waarmee ze van haar kamer en he Mijn echtgenote heeft de arme ek ho n ee in l fe uf kn deren. legde haar , dat is voor kleine kin enkele troostende woorden toegeier ld fe uf kn n ee t an W keken. id, hem nkbaar zijn omdat hem over zijn bol geaa Hippoliet opgeraapt, ggestopt in een lade. Ooit zal Roos ons da t, heeft 35 jaar we Ber fluisterd en hem veilig uil hebben gegooid. Mijn eigen knuffelbeer, en handbereik, op nn isv we hem niet bij het hu tijd een warm plekje in mijn hart. Hij ligt bi al g no g’ na onze ‘scheidin s bed. een verhoogje naast on kant uffel – Hans – aan de iten kn n zij en ad er stb va (9) straks even pas de ogen slu Ik vraag me af of Finn aag zijn ze onafscheidelijk. Finn wil in bed n rondslingeren, nd late zal schuiven. Tot op va houdt. Overdag kan hij hem her en der ddy. Je zou veren bu nd als hij Hans in zijn ha r ’s avonds kan hij niet zonder zijn pluchen te dragen voor aa zorg op het vervelende af, m jaren heen wel geleerd heeft om een beetje nn voor het slade wachten dat hij door minder waar. Het gebeurt regelmatig dat Fi als hij straks aan s is t voor zijn knuffel, maar niet Hans. Dat belooft wa ts op school aankomt ar na en ek zo af t oe m pengaan het hele huis niet verbazen dat hij op een dag blootsvoe : hij zal er geen me euws liefjes begint! Het zou zijn schoenen aan te trekken. Het goede ni eten. verg omdat hij vergeten is om uden, want een dag later is hij alles alweer ho nachtmerries aan over nog risch moment in haar n, sto hi w eu ni n ee op t kan herinnere ens al volop voor Roos bereidt zich trouw een middelbare school. Voor zover ik me da en me simpelweg voor e. Mijn ouders deeld uz ke jonge leven: de keuze én gé k lij en eig n re te stellen. Niet zo jeugdja was die keuze in mijn je. En dat deed ik dan maar, zonder vragen scholen bezocht, e ga mee: naar die school ringen hebben we al verschillende middelbar isteren en rondkijlu nd bij Roos! Op haar aa ter maar toch zeer aandachtig heeft staan n toe: ik ga er nog ch aa waar ze een beetje schu n voorkeur gevormd, maar voegde er toch voor- en nadelen jkt el ee ken. Ze had zich al sn ai, wat kan dat kind nadenken! Ze vergeli am wat over nadenken. En het bestaan had opgemerkt. ns waarvan ik nog niet ee nnaast het regulier lesse en ng rli lee en ed bi len vroeger: alle scho f leuker te maken. Een groot verschil met aan om de schooltijd wat boeiender en/o maakte ik een ), gen’ pakket extra ‘uitdagin je bevattelijk te maken voor Roos (en mezelf ol 2 heeft er 10. ho beet Om dat concept een heeft 3 extra uitdagingen in zijn aanbod, sc ant vind dan ss 1 re ol te optelsommetje: scho maar ik heb liever 3 uitdagingen die ik in spiegeling tegenover ja, Bedenking van Roos: mdat ik daar niet meteen een intelligente be O 10 die me niet boeien. sloten r be kon stellen, heb ik maa laten te je et om haar nog een be nadenken. Bart Vandormael Nieuwe vader

BART VANDORMAEL april 2018 / S-magazine •

“Tuur beseft dat hij niet is zoals andere kinderen”

Wendy en Tim,

ouders van Duchenne-patiënt Tuur

“In onze ogen is Tuur geboren, gestorven en dan opnieuw geboren.” Tuur Hellinckx (6 jaar) heeft de ziekte van Duchenne, een zeldzame aandoening waarbij de spiersterkte geleidelijk aan afneemt door een gebrek aan het eiwit dystrofine. De ziekte tast alle spieractiviteiten aan: lopen, slikken … en uiteindelijk zelfs ademhalen. Duchenne-patiënten hebben een gemiddelde levensverwachting van 30 jaar, maar Tuurs ouders Wendy en Tim laten zich niet uit het lood slaan door dat sombere vooruitzicht. “Het heeft geen zin om in een hoekje te gaan zitten huilen. We moeten onze moed bijeenschrapen en ons inzetten voor andere patiënten.”

Wendy en Tim waren er snel bij. Gewoonlijk treden de eerste zichtbare symptomen van de ziekte van Duchenne pas op tussen de leeftijd van 3 en 5 jaar, maar bij Tuur werd de diagnose al veel vroeger gesteld. Toevallig, omdat hij met een hersenvliesontsteking in het ziekenhuis was beland. “De artsen ontdekten toen dat Tuur verhoogde CK-waarden had in zijn bloed. Zoiets hebben jij of ik alleen als we bijvoorbeeld heel zwaar gesport hebben”, legt Wendy uit. “Maar bij Tuur bleven die waarden hoog, een indicatie dat hij een stofwisselings- of spierziekte had ontwikkeld. Hij was amper 5 maanden oud toen we wisten hoe laat het was.” Hoe gingen jullie om met die diagnose? Tim: “Vrij gelaten. We kregen de boodschap tijdens een gewone consultatie in het ziekenhuis. We waren een beetje aangeslagen, een beetje woedend ook, maar we hebben snel de draad terug opgepikt. We hebben ons meteen geïnformeerd over welke gevolgen de ziekte met zich meebrengt. We hebben hulp gezocht. Onze aandacht gevestigd op onze zoon. Vooral niet het hoofd laten zakken. Achteraf gezien leefden we die

12 • S-magazine / april 2018

eerste maanden na de diagnose op automatische piloot. Tot we goed en wel beseften wat er aan de hand was. Toen hebben we alsnog een klop gekregen. Daar valt niet aan te ontkomen, vrees ik.” Het emotioneel herstel, voor zover dat woord hier van toepassing is, verliep traag. Wendy: “We hebben veel gehad aan de psychologische hulp die we hebben gekregen. Tot op vandaag hebben we daar baat bij. Al heeft het wel maanden geduurd vooraleer we die hulp vonden. We hebben uit eerste hand mogen ervaren dat de toegang tot psychologische hulp in ons land bar slecht georganiseerd is. Als je vandaag nood hebt aan hulp, mag je al blij zijn als er over 2 of 3 maanden iemand naar je luistert. Je komt op een wachtlijst terecht, ongeacht de ernst van je situatie of nood.” Hoe gaat Tuur zelf door het leven? Tim: “Positief. Hij is nog net te jong om precies te weten wat er aan de hand is, maar hij weet wel dat hij over afzienbare tijd in een rolstoel zal belanden. Wij zijn daar open en eerlijk in, we verbergen niets voor hem. Hij beseft dat hij niet is zoals andere kinderen. Terwijl al zijn leeftijdsgenootjes fysiek vooruitgang maken, geldt dat niet voor hem. ‘Dat komt omdat ik minder sterke spieren heb’, zegt hij dan. Dat is ook de uitleg die zijn klasgenootjes hebben gekregen. En we moeten zeggen: die gaan daar

op een bewonderenswaardig positieve manier mee om. Ze bieden spontaan hulp aan, staan altijd voor hem klaar. Tuur wordt totaal niet gepest op school.” Wendy: “Elke stap vooruit vieren we als een kleine overwinning. Zo heeft Tuur leren fietsen, tegen de verwachtingen van de academici van het UZ Leuven in. Het ging allemaal heel moeilijk, maar het is hem toch gelukt. Daar is hij trots op. Hij is nu volop bezig om te leren zwemmen. Dat verloopt opnieuw veel trager dan bij andere kinderen, maar hij geeft de moed niet op.” Tuur krijgt GON-begeleiding in het kader van geïntegreerd onderwijs. Wat houdt dat in? Tim: “Hij krijgt anderhalf uur per week specifieke begeleiding van een leerkracht die is opgeleid om met kinderen zoals Tuur om te gaan. Zijn GON-juf testte vorig jaar met hem allerlei potloden en stiften uit om zijn schrijfmotoriek te ondersteunen. In de klas staat er een Tripp Trapp, een aangepaste stoel voor een betere zithouding. De school beschikt ook over een aangepast toilet. In de turnles kreeg Tuur vroeger ondersteuning van de zorgjuf, maar dat hoeft niet meer. Op schooluitstap mag hij zijn loopfiets meenemen. We vragen geen voorkeursbehandeling, we zoeken gewoon naar de beste manier om hem te ondersteunen zodat hij kan meedoen met zijn leeftijdgenootjes.”

Close Up belicht de opmerkelijke persoonlijkheid, de beroepsactiviteit of de sportieve prestaties van een bekende of minder bekende Vlaming.

Jullie hebben thuis allerlei aanpassingen moeten laten doen. Een moeilijke opgave? Tim: “Als ouders moeten we altijd 5 stappen vooruit denken. Tuur zal in de toekomst een rolstoel nodig hebben. Daarom hebben we ervoor gekozen om een terras zonder niveauverschil aan te leggen en werken we met hellende vlakken.” Wendy: “’s Nachts slaapt Tuur met spalken (beenbeugels). Dat hebben we moeten uitleggen aan zijn grote broer, Lowie (8). Die vroeg waarom hij dat niet kreeg! Ook warmte maakt een groot verschil uit voor de spieren. In de winter draagt Tuur daarom thermisch ondergoed. Een tip die we hebben meegekregen van het UZ Leuven. We kunnen aan de dokters daar alle mogelijke vragen stellen.” Tim: “Al hebben we toch zelf onze weg moeten zoeken in het hulp- en zorgaanbod. We hebben ons in de materie verdiept en we hebben alle mogelijkheden tot hulp en terugbetaling onderzocht. Ik kan me voorstellen dat voor veel mensen de drempel net te hoog ligt om zelf naar hulp te zoeken. Voor die mensen zou het nuttig zijn als er een instantie is die zich hun lot ter harte neemt.” Jullie steunen het Duchenne Parent Project, een vereniging van en voor ouders van kinderen met Duchenne. Een organisatie die waardevol werk verricht? Tim: “Zeker. Ze biedt voornamelijk financiële steun aan waardevol wetenschappelijk onderzoek. De

organisatie beschikt over een medisch team dat uitzoekt welke onderzoeksgroepen mogelijk een opening hebben gevonden naar de ontwikkeling van een nieuwe behandeling of een medicijn. Samen met de sportclub Omnisport Eeksken in Opwijk organiseren we elk jaar een winterhappening voor Music for Life. Dat is intussen een begrip geworden in de buurt. Er heerst een gevoel van samenhorigheid en dat doet deugd. Het geld dat we met de winterhappening inzamelen, gaat naar het Duchenne Parent Project. Via de winterhappening proberen we mensen ook te sensibiliseren. Stel dat we zo Marc Coucke

kunnen strikken om het onderzoek te sponsoren. Dat zou geweldig nieuws zijn!“

Tuur kan fietsen en leert nu zwemmen. Elke stap vooruit is een kleine overwinning.

• Zorg jij voor een ander? Dan zorgt Steunpunt Mantelzorg voor jou! Word gratis lid en ontvang onze driemaandelijkse nieuwsbrief. Of vraag de gratis brochure ‘Wegwijs in mantelzorg’. Contact: steunpunt.mantelzorg@socmut.be of 02 515 04 42. • Ben je chronisch ziek? Ons ziekenfonds geeft je een overzicht van de diensten en terugbetalingen die nuttig zijn voor jou als langdurig zieke. Bekijk ons aanbod op www.bondmoyson.be/langdurigziek of www.devoorzorg.be/langdurigziek. Of download of bestel er de gratis brochure ‘Wegwijs voor chronisch zieken’. • Ben of ken jij iemand met een zeldzame ziekte, zoals de ziekte van Duchenne? En woon je in de Euregio Maas-Rijn (onder andere Limburg)? Neem dan deel aan EMRaDi, een uniek onderzoek naar het dagelijkse leven met een zeldzame ziekte. Meer info op www.emradi.eu/nl.

Hebben jullie hoop op een behandeling? Tim: “Hoop hebben we zeker. Meer nog, we zijn ervan overtuigd dat Duchenne op termijn een chronische niet-dodelijke ziekte wordt. De vraag is alleen wanneer er een doeltreffende behandeling komt. Zal Tuur dat moment nog meemaken? Daar ziet het niet naar uit, als ik eerlijk ben. Maar het heeft geen zin om in een hoekje te gaan zitten huilen. We moeten onze moed bijeenschrapen en ons inzetten voor het lot van andere en toekomstige patiënten. Als wij niets doen, zal het alleen maar langer duren vooraleer het leven van patiënten zoals Tuur kan worden gered.” Tot slot: nog tips voor andere ouders? Wendy: “Denk vooral niet dat je alles in je eentje aankan. Na de diagnose ben ik beginnen werken, werken, werken. Met als resultaat dat ik keihard tegen de muur ben gelopen. Voor mij helpt het om met anderen te praten.” Tim: “Het helpt ook om ouders in een gelijkaardige situatie op te zoeken. Wij krijgen veel steun van onze vrienden, familie, de buurt, de sportvereniging en de school. Die steun heb je nodig.” BART VANDORMAEL EN SARAH PARDON april 2018 / S-magazine •

ods

rreg

. He

:J Foto

HET LEVEN ZOALS HET IS Deze rubriek belicht de medische en ethische aspecten van het werk van een specialist(e). Informatie over de terugbetaling van de medische ingrepen en status van de specialist krijg je bij ons ziekenfonds.

de dementiespecialist Tegen 2050 zullen naar verwachting meer dan 130 miljoen mensen wereldwijd aan dementie lijden. De Wereldgezondheidsorganisatie beschouwt de ouderdomsaandoening als een van de belangrijkste bedreigingen voor de levenskwaliteit in onze samenleving. Een medicijn is nog lang niet in zicht, maar hoe gaan we intussen om met de steeds groter wordende groep personen met dementie? Chantal Van Audenhove, directeur van het zorgonderzoekscentrum LUCAS en professor aan de KU Leuven, leidt ons rond in de wondere maar ook wrede wereld van dementie. Het nieuws sloeg in als een bom: farmaceuticagigant Pfizer heeft onlangs beslist om te stoppen met de ontwikkeling van geneesmiddelen tegen alzheimer, want die zijn niet winstgevend. Politici en andere belanghebbenden reageerden afwijzend, omdat Pfizer zijn winstbejag laat primeren op het maatschappelijk belang. Chantal Van Audenhove, die al jaren onderzoek voert naar de zorgnoden van personen met dementie, nuanceert: “Pfizer is een bedrijf dat medicijnen op de markt brengt. Een van de wereldleiders in die branche. Het feit dat zij nu afhaken, geeft aan dat het onderzoek naar dementie en alzheimer nog niet ver genoeg gevorderd is om een medicijn te

14 • S-magazine / april 2018

kunnen opleveren. We moeten nog verder zoeken naar de oorzaken van dementie en naar de manier waarop de ziekte tot stand komt. Dat is op zich wel een ontluisterende vaststelling.” Dat onderzoek loopt immers al tientallen jaren, niet? Chantal Van Audenhove: “Ja, maar blijkbaar is dementie toch een complexer ziektebeeld dan we altijd hebben gedacht. Onderzoekers tonen zich over het algemeen zeer optimistisch over elk nieuw spoor dat ze ontdekken, maar die hoop moet vaak plaats maken voor realiteitszin. Het zal nog even duren voor we een doeltreffende

egods foto: J. Herr

het leven zoals het is

behandeling hebben. De beslissing van Pfizer betekent echter niet dat het onderzoek naar dementie stilvalt. Het is aan de overheid en de universiteiten die door de overheid worden gefinancierd om nu een tandje bij te steken.” Hebben Pfizer en andere farmaceuticabedrijven er niet alle belang bij om te blijven investeren in dementie en alzheimer? Ze kunnen miljarden verdienen aan een medicijn, want de ‘afzetmarkt’ is gigantisch! Chantal Van Audenhove: “De industrie werkt intensief samen met de wetenschap in de zoektocht naar een doorbraak. Ik ben er gerust in dat die samenwerking zal worden verdergezet. Het punt is: we hebben vandaag geen enkele indicatie dat er op korte termijn een doeltreffend medicijn komt. De kloof tussen de vooruitgang van het wetenschappelijk onderzoek en de ontwikkeling van een geneesmiddel is daarvoor nog te groot.” Als menswetenschapper bestudeert u dementie vanuit het perspectief van de patiënt. Waar legt u zich specifiek op toe? Chantal Van Audenhove: “Ik verdiep me vooral in de psychosociale dimensie van dementie. Hoe kunnen we de diagnose van dementie op een zachte en menselijke manier overbrengen? Wat houdt goede zorg voor iemand met dementie in? Hoe bewaken we de kwaliteit van leven van patiënten? Hoe maken we het onderwerp van een mogelijk levenseinde bespreekbaar? Hoe ondersteunen we mantelzorgers en mensen uit de naaste omgeving? Ik voer al 25 jaar onderzoek in die domeinen.” Met succes? Chantal Van Audenhove: “De woonzorg is enorm verbeterd. Vanuit het onderzoekscentrum LUCAS, dat ik leid, hebben we het concept van kleinschalig genormaliseerd wonen geïntroduceerd. Mensen met dementie die naar een woonzorgcentrum verhuizen, voelen zich meteen een stuk beter als we daar een omgeving creëren die zo veel mogelijk lijkt op hun thuisomgeving. We moeten te allen koste vermijden dat we personen met dementie in een ziekenhuisomgeving onderbrengen. Een concrete uitdaging is dan: het evenwicht vinden tussen veiligheid en vrijheid. Als je de voordeur laat openstaan, loop je het risico dat bewoners verloren lopen in de stad. Dat is geen optie. Maar als je deuren op slot zet, voelen ze zich vaak onrustig en angstig. Dat vermindert hun kwaliteit van leven. Er bestaat geen toverformule voor goede zorg, maar we hebben wel enkele succesingrediënten geïdentificeerd: gepersonaliseerde zorg in kleine groepjes, een zorgomgeving die open staat voor de omgeving en waarin ook de kinderen en kleinkinderen zich thuis voelen, respectvolle bejegening, maar ook verse warme maaltijden … Een positieve sfeer en een vertrouwde omgeving, daar draait het om.” Heeft het professioneel zorgpersoneel die les begrepen? Chantal Van Audenhove: “Zeker. Een belangrijke les is geweest: we mogen personen met dementie niet behandelen als kleine kinderen. Ook al kunnen ze zich niet meer adequaat uitdrukken in woorden en taal, het zijn geen kleuters. Het kwetst hen wanneer ze worden betutteld. Vaak is dat goed bedoeld, maar het heeft een tegenovergesteld effect. Woonzorgcentra hebben geleerd dat ze activiteiten moeten organiseren voor volwassenen, niet voor kinderen. Ook het

beleid volgt. Ik stel vast dat de principes van kwaliteitsvolle zorg een plaats hebben gekregen in het dementieplan van de Vlaamse overheid en ook uitgedragen worden door de expertisecentra in ons land. Vooral de financiering schiet nog tekort. De zorgsector staat onder enorme druk. De omkadering en het personeelsbestand zijn zwaar ontoereikend om alle zorgbehoevende personen met dementie te kunnen helpen. Wat me brengt tot een van de grootste uitdagingen in onze sector: hoe kunnen we voldoende personeel aantrekken om zorg te dragen voor mensen met dementie?” Die uitdaging wordt alleen maar groter, want de dementiestatistieken wijzen steil naar boven. Volstaat het om meer geld in de zorgsector te pompen? Chantal Van Audenhove: “Ik maak me geen illusies: het zal niet eenvoudig zijn om extra middelen te vinden. Maar feit blijft: goede zorg kost geld. Als het budget niet verhoogt, zullen we moeten zoeken naar manieren om de beschikbare middelen beter te verdelen. Los van de financiële beperkingen, moeten we ook gewoon meer aandacht hebben voor de mensen die instaan voor de zorg, vaak mantelzorgers. De meeste mensen met dementie wonen thuis. Ze gaan pas naar een woonzorgcentrum in de laatste fase van hun ziekte.

We mogen personen met dementie niet behandelen als kleine kinderen. Ook al kunnen ze zich niet meer adequaat uitdrukken, het zijn geen kleuters. Personen met dementie verblijven gemiddeld ongeveer 2 jaar in een woonzorgcentrum. De laatste maanden van hun leven. Daar gaat echter een lang traject van thuiszorg aan vooraf. Een traject waarin mantelzorgers best wat ondersteuning kunnen gebruiken. De eerste fase van dementie gaat gepaard met vertwijfeling en onrust. Eens de diagnose is gesteld, volgt een proces van verlies en rouw en acceptatie. Je kan je wel inbeelden dat het niet makkelijk is om samen te leven met iemand die alles vergeet. Dan is de vraag: hoe moet je die persoon daarop wijzen? En wanneer? Iemand met beginnende dementie kan nog met de wagen rijden, maar op welk moment beslis je om dat recht te ontnemen? Zeer gevoelige kwesties! En het wordt er niet makkelijker op: zodra je je hebt aangepast aan een nieuwe fase in het ziekteproces, breekt er weer een volgende fase aan. Je bent nooit klaar met een persoon met dementie.” U pleit voor ‘onderhandelde zorg’. Wat houdt dat in? Chantal Van Audenhove: “Goede zorg is gepersonaliseerde zorg. De invulling daarvan verschilt van persoon tot persoon. Bij dementie is er geen uitzicht op genezing, maar we moeten er wel naar streven om zo lang mogelijk een zo hoog mogelijke levenskwaliteit te behouden. Als een persoon met dementie blij wordt door in de tuin te werken, moeten we daar maximaal op inspelen. Een moeilijke oefening,

april 2018 / S-magazine •

het leven zoals het is

hoor. Het is niet omdat iemand vroeger graag en veel las, dat je hem een dienst bewijst door hem boeken aan te reiken. Als lezen steeds moeilijker gaat, maak je hem alleen maar triest en ongelukkig met een boek. Maar misschien haalt hij wel genot uit een bezoek aan een museum. Aan de zorgverleners om dat te achterhalen.” In een vergevorderde fase van dementie zijn patiënten niet meer in staat om hun wensen en voorkeuren kenbaar te maken. Wat dan? Chantal Van Audenhove: “Het is onze taak om die wensen en voorkeuren tijdig te achterhalen. Hoe vroeger, hoe liever. We mogen niet wachten tot het te laat is.” Waar ziet u, ongeacht alle nieuwe inzichten en verwezenlijkingen, nog ruimte voor verbetering in de zorg voor personen met dementie? Chantal Van Audenhove: “Goede zorg is de taak van velen. Dat vereist samenwerking, over sectoren heen, in multidisciplinaire netwerken. Om te voorkomen dat we dubbel werk doen en veel tijd en energie verspillen. Hoe kunnen we de zorg efficiënt én menswaardig organiseren, met maximale waarborg voor de levenskwaliteit? Daar hebben we nog veel werk te verzetten.”

foto: J. Herregods

Weten we intussen wat de precieze oorzaken van dementie en alzheimer zijn? Chantal Van Audenhove: “We weten veel, maar zeker nog niet alles. Dementie is in de eerste plaats gekoppeld aan leeftijd. Het risico op dementie neemt significant toe vanaf de leeftijd van 60 à 65 jaar. Slechts 1 % van alle 60-jarigen lijdt aan dementie, maar op de leeftijd van 85 treft de aandoening 1 op de 4 mensen. Boven de 95 jaar gaat het zelfs om 1 op de 2 vrouwen en 1 op de 3 mannen. We weten voorts dat vrouwen meer gevaar lopen dan mannen. Ook erfelijkheid speelt een rol: als je beide ouders zijn getroffen, is de kans groot dat jou hetzelfde zal overkomen. Naast die primaire oorzaken, waar je zelf niets aan kan veranderen, zijn er ook factoren die je wél in de hand hebt. We hebben sterke aanwijzingen dat goede bloedvaten en een gezond voedingspatroon beschermen tegen dementie. Obesitas is een risicofactor omdat het kan leiden tot diabetes, een aandoening die de

16 • S-magazine / april 2018

Het is niet makkelijk om samen te leven met iemand die alles vergeet. Hoe moet je hem daarop wijzen? En wanneer?

bloedvaten aantast. Moge het een waarschuwing zijn. Want we eten ongezond, we drinken te veel alcohol en we bewegen onvoldoende.” Bent u voorstander van genetische tests om dementie op te sporen? Chantal Van Audenhove: “Een lastige vraag. Moeten we mensen de mogelijkheid geven om te achterhalen wat hun risico op dementie is? We hebben de vraag gesteld aan een groep mantelzorgers, mensen die vertrouwd zijn met de problematiek. We hebben ons oor ook te luisteren gelegd bij artsen, ethici, verpleegkundigen en andere zorgspecialisten. Hun oordeel luidt: zolang we enkel een kans kunnen voorspellen, zonder dat we zekerheid kunnen bieden, creëren we vooral onzekerheid en twijfel. Anders gezegd: de genetische tests voor dementie doen vandaag meer kwaad dan goed. Als je ondanks die bezwaren toch een genetisch onderzoek wil, vind ik het belangrijk dat je op voorhand zorgvuldig wordt ingelicht over de waarde en betrouwbaarheid ervan.” Een persoonlijke vraag om mee af te sluiten: waarom hebt u er destijds voor gekozen om u te specialiseren in de zorg voor personen met dementie? Chantal Van Audenhove: “Dat is toevallig gekomen. Hoewel, misschien ook niet. Mijn interesse ging uit naar onderzoek dat praktische toepassingen oplevert, dat een verschil kan maken op het terrein. Het is mooi om je bevindingen te kunnen publiceren in wetenschappelijke tijdschriften, maar ik wil ook het resultaat van mijn onderzoek zien. Toen ik in 1992 aan de slag ging bij LUCAS, dat onder meer gespecialiseerd is in onderzoek naar integrale zorg en zorg voor ouderen, heb ik mij toegelegd op kleinschalig genormaliseerd wonen. De realisatie van nieuwe en aangepaste woonvormen voor personen met dementie kunnen onderbouwen met wetenschappelijke kennis, beschouw ik als een enorme verwezenlijking. Ik ben dus blij met de keuze die ik destijds heb gemaakt.” BART VANDORMAEL

MEER WETEN OVER DEMENTIE? • Kom langs op een van de activiteiten van onze mantelzorgvereniging. Je krijgt er tips over hoe je kan omgaan met dementie. Ontdek onze activiteiten op www.s-plusvzw.be/mantelzorg/activiteiten. Of vraag je gratis exemplaar van de brochure ‘Wegwijs in dementie’. Surf naar www.s-plusvzw.be/mantelzorg of contacteer ons op mantelzorg@s-plusvzw.be of 02 515 02 63. • Ook onze Dienst Maatschappelijk Werk (DMW) staat voor je klaar. Al onze maatschappelijk werkers zijn deskundig opgeleid om om te gaan met personen met dementie, hun mantelzorger(s) en hun specifieke vragen en noden. Deze dienstverlening is altijd gratis. Meer info op www.bondmoyson.be/dmw of www.devoorzorg.be/dmw. Of neem contact op met ons ziekenfonds.

“ Iedereen telt mee, altijd, en iedereen draagt bij, volgens zijn vermogen. Dat is en blijft ons 1-mei-ideaal.”

april 2018 / S-magazine •

Bond Moyson West-Vlaanderen

Met de economie gaat het beter, maar hoe gaat het met u en onze samenleving ? Er zit terug schwung in de Europese economie, en hoewel de groei in België minder groot is dan het Europese gemiddelde, is het bedrijfsleven ook bij ons optimistisch gestemd. Na de jaren van voorzichtigheid en gebrek aan vertrouwen in de toekomst die volgden op de bankencrisis van 2008, wordt er nu opnieuw meer geïnvesteerd en geconsumeerd.

dat de verminderde inkomsten van de overheid en de sociale zekerheid echt gecompenseerd worden door belastingen op kapitaal en de winsten die met bv. robots gemaakt worden. Kortom, de realisatie van neo-liberale wensdromen, maar zo komt onze sociale bescherming alsmaar meer onder druk te staan.

Maar die economie is ondertussen fundamenteel aan het veranderen. Onze manieren van produceren en handel drijven worden grondig door elkaar geschud. Wie het zich kan veroorloven en voldoende vertrouwd is met PC- en smartphonegebruik pakt met internetplatformen zoals Booking, AirBNB en Uber de organisatie van zijn reizen helemaal anders aan dan vroeger, zonder reisbureau. WhatsApp laat ons toe om gratis te communiceren, buiten de telenets en proximussen van deze wereld. Sociale media zoals Facebook en zoekmachines zoals Google hebben de reclamewereld op zijn kop gezet. Bij Bol.com is alles online te koop en dus hebben we de hypermarkten van Carrefour niet meer nodig. Robots en 3D-printing veroveren meer en meer de werkvloer, zelfs in de zorgsector. De robot Zora, die een kinesitherapeut kan assisteren, is een echte BV geworden, en knie- en tandprothesen worden al op maat gemaakt met 3D-printing. Door de voortschrijdende digitalisering van de gegevensuitwisseling in de zorgsector is ook uw relatie met het ziekenfonds aan het veranderen: het e-Attest zorgt er bv. voor dat u geen doktersbriefjes meer moet afleveren om een terugbetaling te krijgen.

Nochtans hoeven deze veranderingen geen bedreiging te zijn. Ze zijn evengoed een kans, een bron van mogelijkheden.

Deze veranderingen zijn zeker een bedreiging voor de bedrijven en hun werknemers die nog op de oude manier werken. Achter internetplatformen als Uber gaat echter nog een groter gevaar schuil: zij creëren een verdienmodel waarbij hun briljante bedenkers op korte tijd een enorme rijkdom vergaren en de dienstverlening zelf wordt uitgevoerd door onderbetaalde, zeer flexibele arbeid per “stuk”, tegen een voor de klant goedkope prijs. Vaak gaat het dan nog om zwartwerk of, zoals in de bouwen de transportsector, om schijnzelfstandigen of schijngedetacheerden van postbusbedrijven in andere Europese landen, allemaal met de bedoeling om te ontsnappen aan beschermende regelgeving en om geen of zo weinig mogelijk belastingen en sociale bijdragen te betalen. Voeg daarbij nog de “tax shift” (de op zich inderdaad verstandige verlaging van de sociale bijdragen op arbeid) en de verlaging van de vennootschapsbelasting die de huidige regering doorvoert, zonder

18 • S-magazine / april 2018

Als we er goed mee omgaan, dan zorgen robotisering en digitalisering in de eerste plaats voor beter werk, arbeidsduurverkorting, een beter evenwicht tussen werk en gezin, meer tijd voor de kinderen, meer tijd voor elkaar. Maar dan wel op voorwaarde dat een groot deel van hun opbrengsten herverdeeld worden en geïnvesteerd worden in het welzijn van de hele bevolking. Daarvoor hebben we politieke tegenmacht nodig. Die kunnen we enkel realiseren als we zelf als consumenten met velen de juiste keuzes willen maken. De keuze bv. voor iets duurdere, enkele dagen minder snel geleverde diensten en producten, die wel uitgevoerd worden door voldoende sociaal beschermde werknemers of zelfstandigen op een ecologisch efficiëntere manier. De keuze voor grenzen aan de flexibilisering van arbeid. Geen buitenlandse chauffeurs meer met een vast maandloon van 211 euro die in hun vrachtwagen wonen en de voorgeschreven rusttijden niet respecteren. Meer inkomenszekerheid en een betere vergoeding van de verplaatsingskosten voor poetsvrouwen in dienstenchequebedrijven, die nu vaak per opdracht betaald worden. De keuze ook voor een welwillende bijdrage volgens draagkracht in overheidsinvesteringen in ons elektriciteits-, communicatie- en wegennet, en in onderwijs, gezondheidszorg en sociale zekerheid. Zulke investeringen, gefinancierd met belastinggeld en sociale bijdragen, komen ons allemaal ten goede, ook aan de bedrijven en de nieuwe economie. Van deze laatste mogen we dus verwachten dat ze niet alleen gebruik maken van de overheidsvoorzieningen maar er ook mee voor betalen. Iedereen telt mee, altijd, en iedereen draagt bij, volgens zijn vermogen. Dat is en blijft ons 1-mei-ideaal. CHRIS VAN DEN BOSSCHE PROVINCIAAL SECRETARIS

Bond Moyson West-Vlaanderen

1 mei: FEEST van de Arbeid Naast de klassieke optochten en speeches organiseren we op de Dag van de Arbeid over heel de provincie ook tal van feestelijkheden.

BRUGGE 30 april: Feest van de Roos:

• animatienamiddag met verrassingsact en taart voor senioren • mogelijkheid tot avondmaaltijd • 20u00: fuif met DJ Waar: KA Assebroek Daverlostraat 132, Assebroek Meer info en inschrijven: rik.cappelle@cgspacod.be

1 Mei-optocht

Verzamelen Langestraat, vertrek om 10u45 - 1 Mei-toespraken op de Burg om 12u

Volksfeest op de Vismarkt

De Hollandse Vismijn zorgt terug voor een volksfeest vanaf 9u tot ...

24e Red Rock Rally – Gratis 1 mei-festival in het Astridpark Hoofdact: School is Cool!

hun derde plaat uit. Op het met sterren overladen nieuwe album schoof de band nog een stap verder op richting popmuziek van internationaal niveau, zonder hun indieroots te verliezen. Live knallen ze harder dan ooit en dat maakt ze een perfecte afsluiter voor de Red Rock Rally.

Whispering Sons (21u)

De Limburgse postpunkband Whispering Sons werd in 2016 tot winnaar van Humo's Rock Rally gekroond. Het was verdomd lang geleden, zo liet één van de meest doorgewinterde juryleden optekenen, dat er zo weinig gediscussieerd moest worden over wie de winnaar werd. En dat bewijst de band op 1 mei maar al te graag in Brugge met hun donkere, atmosferische geluid dat vertwijfeling en nervositeit samenbindt tot een onhelspellend geheel.

The Lighthouse (19u45)

Frisse, dansbare popsongs, dat is het handelsmerk van de jonge Leuvense popband The Lighthouse. Hun melodieuze cocktail van meerstemmige zang met gitaar, toetsen en swingende drums zorgt zowel op plaat als op het podium voor een instant goed humeur. Bovendien kaapten ze in 2017 het hoogste schavot weg bij De Nieuwe Lichting van Studio Brussel. Dat wordt dansen in Brugge!

Sunﬂower (18u30) Foto: Alexanderpopelier

Deze Brugse band won Westtalent 2017. Met hun postpunk voorzien van droompopinvloeden bliezen ze live iedereen van hun sokken en treden ze zo in de voetsporen te treden van Balthazar, Steak Number Aight of SX. www.redrockrally.be | www.facebook.com/redrockrallybrugge

12u Kickoff met Villa Bota 13u tot 17u30 Red Rock Rally met 5 bands 18u Bekendmaking winnaar 24e Red Rock Rally (prijs 500 euro) 18u25 Bekendmaking winnaar pRRRijs vh Publiek 18u30 - 19u15 Sunﬂower 19u40 Bekendmaking Cactus-award 19u45 - 20u30 The Lighthouse 21u00 - 21u45 Whispering Sons 22u30 - 23u55 School Is Cool

Red Rock Plazza

Vanaf 12u ben je welkom voor een lekkere hap aan de diverse eetstandjes en er is (kinder)animatie tussen 14 & 17u met o.a. Circus Woesh, Popcollege, schminkstand & glittertattoos. De mini-bar is open tot 20u.

IEPER Het 1 mei comité nodigt uit en trakteert!

FEEST VAN DE ARBEID Maandag 30 april om 19.00 uur Museumcafé IFFM in de Lakenhallen Receptie in aanwezigheid van sp.a voorzitter John Crombez. Muzikale opluistering door PORTATIEF. Live covermuziek op 9 volt!

Hoofdacts Red Rock Rally

Gratis toegang Inschrijving via philip.bolle@telenet.be

Met ‘Good News’ bracht de band die ooit Humo's Rock Rally won en de jaren nadien op alle grote festivals van België speelde

Een organisatie van sp.a – Bond Moyson – ABVV – ACOD – Curieus – Linx+ “1 meicomité IEPER vzw”

School is Cool (22u30)

april 2018 / S-magazine •

Bond Moyson West-Vlaanderen

KORTRIJK Gratis gezinsfestival

Op dinsdag 1 mei wordt voor de 26ste keer het gratis 1 mei festival georganiseerd in het Begijnhofpark in Kortrijk. Het gezinsfestival start gewoontegetrouw met een reuzebarbecue. Volwassen betalen 13 euro en kinderen 8 euro. Daarvoor krijg je 5 soorten vlees en 10 soorten groenten of fruit. Inschrijven kan bij mario.craeynest@gmail.com. Na de barbecue vinden de traditionele toespraken plaats. Sprekers dit jaar zijn: Chris Van den Bossche, Provinciaal Secretaris Bond Moyson West-Vlaanderen Erik Van Deursen, provinciaal secretaris ABVV West-Vlaanderen Tine Soens, Vlaams parlementslid voor de sp.a. Kinderen kunnen vanaf 13 uur terecht in het kinderdorp. Onder leiding van ervaren monitoren van JOETZ worden verschillende activiteiten georganiseerd voor kinderen. Terwijl de kinderen gratis en onder toezicht verwend worden, kunnen hun ouders genieten van de muziek. Wie honger heeft, kan terecht in het eetdorp. Naast het gewone aanbod van drank, is er ook een aparte fair-trade wijnbar, uitgebaat door Bond Moyson en de vrouwen- en gezinsbeweging VIVA-SVV. Het muziekprogramma bestaat opnieuw uit een divers aanbod waarbij jong en oud aan hun trekken komt. We starten om 14u30 Gèsman drukt zich uit in het eigen, sappige Zuidwest-Vlaamse dialect en wordt daardoor vergeleken met gouwgenoot Filip Kowlier. De gelijkenissen zijn er uiteraard wel, maar bovenal staat Gèsman voor zwoele, funky deuntjes met maatschappijkritische teksten, doorspekt met een grote dosis herkenbare humor.

Foto: Julot Bandit

DOUGLAS FIRS is een Gentse groep rond singer-songwriter Gertjan Van Hellemonts. Zijn band bracht onlangs hun derde plaat uit, Hinges Of Luck. Je hoort nog steeds die mix van hartverscheurende melancholie en rauwe roots rock, maar het geluid is een paar planeten opgeschoven.

DELV!S staat voor Groovy soul en hete funk! In 2014 smulden we op Gladiolen al een eerste keer van de honingzoete stem en straffe songs van zanger Niels Delvaux. Met “Tell Me” had hij toen een vette radiohit te pakken. Door het toevoegen van moderne elektronica geeft hij zijn warme retro-geluid nu een

20 • S-magazine / april 2018

originele en eigentijdse twist. Het resultaat mag zonder blikken of blozen naast de swingendste nummers van internationale kleppers als Justin Timberlake en Bruno Mars staan. STIKSTOF is het geesteskind van Jazz , Zwangere Guy & Astrofisiks, live begeleid door Deejay Vega. Sinds 2010 hebben zij een gezicht gegeven aan de Brusselse rapscène, en hun lyrics van de pleintjes naar de huiskamers gebracht. Hun raps zijn een vergrootglas voor hun leven, hun generatie en hun Brussel. Ze zijn het levende bewijs dat Nederlandstalige hiphop kan in Brussel en zich niet enkel tot Brussel hoeft te verhouden. Na twee platen (“STIKSTOF” en “/02”over het straatleven in de grootstad zetten ze met hun derde ‘Overlast’ de Brusselse hiphopscene definitief op de kaart. Bon appetit! DJ Faisal sluit het festival af. In 2016 werd DJ Faisal, die iedere week op Studio Brussel te horen is, verkozen tot beste DJ van België op de Red Bull Elektropedia Awards. Hij draaide meerdere sets op grote festivals als Pukkelpop, Tomorrowland en Rock Werchter. Hij treedt ook regelmatig op als sidekick van Otto-jan Ham in ‘De Ideale Wereld’. Meer info: www.maydaymayday.be en op facebook: 1 mei festival Kortrijk

OUDENBURG

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEI 11 MEI '18'18

1 MEI '18

DAGVAN VAN ARBEID AAN DAG DEDE ARBEID AAN ZEE

ZEE

ZATERDAG 21 APRIL - 22U ZATERDAG 21 APRIL

DINSDAG DINSDAG 1 MEI DAG VAN DE ARBEID

22U

OSTEND BEATS (gratis) OSTEND Jeugdhuis OHKBEATS (gratis)

Jeugdhuis OHK

1 MEI '18 zaal Ten Stuyver, Stuiverstraat, MAANDAG 30 APRILOostende - 15U

muzikanten waaronder Misten, Manu SENIOREN OP door DE Patrick DANSVLOER Muzikale omkadering ‘Pulle’ Vanaf 13u kunnen de kleinsten zich Dupont. Gratis kofﬁe en gebak. Debruyne, Debbie Degrieck, Samir zaal Ten Stuyver, Stuiverstraat, Oostende amuseren inDjouama, het kinderspeeldorp John Crombez, Inez Defurne, Vooraf inschrijven noodzakelijk Muzikale omkadering door Patrick ‘Pulle’ Tel: 059 55 16 06

OUT OF DAG VAN DE ARBEID AAN ZEE SERVICE

Vooraf inschrijven noodzakelijk Tel: 059 55 16 06

DINSDAG www.1meiaanzee.be 1 MEI DAG VAN DE ARBEID

1 mei-betoging - start omProm10u45 - De Lang Ian er t mla Alb Noordstar, J. Peurquaetstraat, heOostende eg

He aels

B rik

nd i kaa

rik

He els

kaa

skaai Visser

laa

aat

aai

Torhoutsest eenweg

risk

aan atiesl de N

aai

risk

aan

ss raaier Lijnd

de N

kaa

els

huis

cht

Sla

ialaa

rik

skaai Visser

renig

Slim

dree

mers

traat

Zinn

atiesl

steenweg

nda

Torhoutse

Bra

renig

kaa

uis

chth

Sla

t raa tst For He

eg enw

ste

tse

ijn

lein

rsp Pie

at stra

o Kair

Vtelo traa

nda

n rslaa Pieete lfons

START

ldla

po Leo

Van

laa

at stra om dro

ges

Bra

r gie

ark

sp ing Kon

Lan

Vis m ef

sdre

EINDE

at II-stra Jozef

v.v.: VZW De Rode Vloot, Pr. Stefanieplein 19, 8400 Oostende Niet op de openbare weg gooien! Respecteer het milieu

aat

kstr

aistin Chtrraat s

Vis m

ijn

EINDE

at II-stra Jozef

Bra

nda

r gie

ark

sp ing Kon

laa

Pinksterweekend aan zee?

ss Jan

aan II-L pold Leo

Kare

an nsla

rot pl

ein

t traa luss Pau Sint-

t raa sst ing Kon

ldla

Inschrijven:

Van

aan

Slim

c Sla

aai isk

u hth

n ialaa

atiesl

traa aierss jndra

dree

mers

Zinn

de N

at stra

renig

Torhoutse

lein

o Kair

eg enw

te ses

rsp Pie

steenweg

laan ieeters ns P Alfo

Velo

TORHOUT

t raa mst roo

START

a risk

Meer info en inschrijven: vanwalleghem.martine@skynet.be

laa

Vanaf 15.00 u start de activiteit aan het monument van de arbeid met een bloemenhulde. Dan volgt er een 1-mei kroegentocht door het centrum van Torhout. Muzikale begeleiding door de Dixie Land Band. Er worden 4 cafés bezocht. 18.00 u: aankomst in de Foyer met frietfestijn.

Kom naar Nieuwpoort voor een gezellig weekendje onder een (hopelijk) stralende lentezon. Maak een mooie fietstocht of wandeling via de promenade langs de havengeul tot aan de kaai in Nieuwpoort-Stad. Of wie liever in Nieuwpoort-Bad blijft, kan zich verpozen op het strand, een wandeling maken op de dijk of kuieren doorheen de mooie winkelstraat. Kortom, alle ingrediënten zijn aanwezig om er een leuk en geslaagd verlengd weekend van te maken aan onze prachtige kust. Wij hopen jullie te mogen verwelkomen! Periode: vrijdagavond 18 mei tem maandagmiddag 21 mei 2018 Prijs in volpension: volwassen betalen 135 euro per persoon, kinderen van 6 tot 12 jaar betalen 75 euro per persoon, kinderen tot 5 jaar mogen gratis mee. po Leo

rot pl

ein

Slim

raat iersst jndraa

n ialaa aan II-L pold Leo

eg enw

mer

Zinn

an nsla sse raat Jan o st

ste

tse

Ker

n Va

n laa em gh Ise

ijn

kstr

t raa sst ing Kon

l air Kare K

Velo

ena

rom I-P

Vis m

t traa luss Pau Sint-

Alfon

A www.1meiaanzee.be # # www.facebook.com/rodevloot

er t Alb

t raa tst For

rot ple

Ker

alein rsp istin Chtrraat Van Pie s

at stra om dro

ldla

po Leo

Kon 13u kunnen de kleinsten zich Vanaf aaann amuseren in het START kinderspeeldorp teerrsslla s Pieet n

Vooraf inschrijven noodzakelijk Tel: 059 55 16 06

ark

sp ing

Muzikale omkadering door Patrick ‘Pulle’ Dupont. Gratis kofﬁe en gebak.

aan II-L pold Leo

zaal Ten Stuyver, Stuiverstraat, Oostende

EINDPUNT PETRUS EN PAULUSPLEIN MET SPEECHES, KINDERDORP, OPTREDENS, FOODTRUCK

rl gie

MUZIKALE OMKADERING DOOR PATRICK DUPONT GRATIS GEBAK EN KOFFIE INSCHRIJVEN - TEL 059 55 16 06

START BETOGING: 10U45 NOORDSTAR

a stin Chriraat st

MAANDAG DINSDAG 1 MEI

v.v.: VZW RodeOostende Vloot, Pr. Stefanieplein 19, 8400 Oostende v.v.: VZW De Rode Vloot, Pr. Stefanieplein 19,De8400 Niet op de openbare weg gooien! Respecteer het milieu Niet op de openbare weg gooien! Respecteer het milieu

Eindpunt Petrus en Paulusplein omstreeks 12u met speeches en gratis optredens van: e t OUT OF SERVICE en de 1 meiromeband aat nad traa sstr ges aulu Lan I-P n Sint-P aa er t aat EAST COAST LEGACY met ml Alb Oostendse e sstr g h n in aa seg EINDE Kon ensl nI nss t muzikanten waaronder l Ja Misten, Manu Va II-straa Kare Jozef Debruyne, Debbie Degrieck, Samir Djouama, John Crombez, Inez Defurne, ... Ro

SENIOREN OP DE DANSVLOER

30 APRIL - 15U SENIOREN DAG VAN DE ARBEIDOP DE DANSVLOER

Inschrijven tegen 16 april bij maureen.raedt@izegem.be

stra Kerk

Is an

V www.1meiaanzee.be # # www.facebook.com/rodevloot

.1ME WWW CEBOOK.COM/RODEVLOO T .FA W WW

1 mei: Feest van de roos in zaal Iso 11 u Aperitief 12u speeches 13-13.30u steak met frietjes +ijsje Kinderhoekje en muzikale omlijsting

aat tstr For

at estra skaai Visser

DJ KORNEEL DELAERE DJ GREG DELA DJ BUM IAANZEE.BE

IZEGEM

# # www.facebook.com/rodevloot

de ena

Jeugdhuis OHK

...

Vanaf 13u kunnen de kleinsten zich amuseren in het kinderspeeldorp

Dupont. Gratis kofﬁe en gebak.

ZATERDAG 21 APRIL - 22U OSTEND BEATS (gratis)

ZAAL TEN STUYVER, OOSTENDE

Eindpunt Petrus en Paulusplein omstreeks 12u met speeches en gratis optredens van: Eindpunt Petrus en Paulusplein omstreeks OUT OF SERVICE en de 1 mei band 12u met speeches en gratis optredens van: EAST COAST LEGACY met Oostendse OF Misten, SERVICE muzikanten OUT waaronder Manu en de 1 mei band Debruyne, Debbie Samir EASTDegrieck, COAST LEGACY met Oostendse Djouama, John Crombez, Inez Defurne, ...

DJ GREG DELA DJ BUM MAANDAG 30 APRIL - 15U SENIOREN OP DE DANSVLOER

EAST COAST LEGACY

MAANDAG 30 APRIL - 15U

- De Noordstar, J. Peurquaetstraat, Oostende

DJ KORNEEL DELAERE DJ DELA DELAERE DJGREG KORNEEL DJ BUM

VANAF 12U - GRATIS OPTREDENS

1 MEI

DAG VAN DE ARBEID 1 mei-betoging - start om 10u45 - De mei-betogingOostende - start om 10u45 Noordstar, J.1Peurquaetstraat,

T 058 24 37 60 E info@debarkentijn.be

april 2018 / S-magazine •

laa

Bond Moyson West-Vlaanderen

Week van de valpreventie: 23 tot 29 april

Blijf in beweging, doe het veilig! Frans, 75 jaar, is uitgegleden en gevallen toen hij vorige week op zijn kousen iets uit de keuken wilde halen. Hij is opgenomen in het ziekenhuis met een gebroken schouder. Er staat hem een lange revalidatie te wachten. Frans is jammer genoeg niet de enige.

Eén op drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar. Ook Maureen en haar collega’s, actief binnen Bond Moyson Thuisverpleging worden regelmatig geconfronteerd met de gevolgen van mensen die gevallen zijn. Minstens 1 keer per maand starten we een nieuwe verzorging bij een patiënt met letsels door een val. Het vallen gebeurt dikwijls in huis! SM: Naast leeftijd zijn er wellicht andere factoren die mee een rol spelen in een verhoogd risico op vallen? Maureen: Zeker! ‘De jaren’ komen niet alleen. Heel wat bijkomende kwaaltjes spelen mee. Denk maar aan evenwichtsstoornissen, verminderde spierkracht, of mobiliteit. Ouderen met een beginnende dementie of met een depressie. Ook verminderd zicht door cata-

g, Blijf in bewegin doe het veilig! g nog aan!

V.U. Koen Milisen; AccentVV, Kapucijnenvoer 35 blok d, 3000 Leuven.

Begin er vandaa

ract, glaucoom,… maar ook bloeddrukdaling of verhoogde bloeddruk betekenen een hoger risico. Of de angst om te vallen kan zo groot zijn dat de oudere minder gaat bewegen. De lijst stopt niet: ouderen met pijnklachten, mensen met bv nachtelijke incontinentie (zich haasten naar het toilet), laag vitamine D-gehalte, inname van geneesmiddelen,… Gelukkig kan je zelf heel wat actie ondernemen om het risico te beperken. SM: Zoals? Maureen: De voornaamste vuistregels zijn: ✔ Blijf actief en fit. ✔ Ga zo vaak je kan te voet ergens naar toe en zorg voor je voeten. ✔ Draag goede schoenen. (Je vindt degelijke schoenen en pantoffels in onze Bond Moyson Medishop.) ✔ Kijk ook goed uit je ogen. Letterlijk. Ga tijdig naar de oogarts, maar zorg ook voor propere glazen. ✔ Gezonde voeding is belangrijk om je spieren en beenderen sterk te houden. ✔ Als je medicatie neemt, wees alert voor de bijwerkingen (www.lekkernormaal.be) SM: Hiermee is het lijstje volledig? Maureen: Neen, maar voor een heel belangrijke tip geef ik graag het woord aan Sofie, mijn collega-ergotherapeute van Bond Moyson Medishop. Soﬁe: Door zelf op kleine zaken te letten kan je heel wat val-ellende voorkomen.

II • S-magazine / april 2018

SM: Hoe en wat? Soﬁe: enkele tips voor een veilige thuisomgeving: ✔ geen losliggende matten en tapijten. Bevestig ze met een goede antisliplaag of strips. Kleef ook antislip op de trappen ✔ geen losliggende snoeren ✔ zorg voor voldoende verlichting ✔ moet je iets op hoogte nemen? Gebruik een stevige en stabiele trapladder in plaats van een stoel ✔ laat niets rondslingeren ✔ zorg dat je voldoende beweegruimte hebt. Vooral als je een loophulpmiddel zoals een stok of rollator gebruikt ✔ haast je niet naar de deur of de telefoon als er wordt gebeld SM: Nogal een waslijst! Soﬁe: En er is nog heel wat. Gelukkig moet je het niet allemaal in je eentje klaren. Wij komen graag bij jou thuis om je woning te ‘screenen’ op valrisico’s. Deze dienstverlening is gratis. We gaan samen met de bewoner(s) op zoek naar goede oplossingen op hun maat en binnen hun budget. Hier geldt zeker: voorkomen is beter dan genezen! Maureen: En heb je toch de pech dat je gevallen bent? Doe dan beroep op onze dienst thuisverpleging. Je kan op ons rekenen. Voor alle info en/of aanvragen Thuisverpleging & dienstverlening Medishop: T 056 230 230 (optie2) W www.bondmoyson.be

Meer tips over valpreventie vind je op www.valpreventie.be

Bond Moyson West-Vlaanderen

Op naar een fixatie-arm beleid Fixatie houdt in dat de bewegingsvrijheid van mensen wordt afgenomen. Bijvoorbeeld door gebruik van banden, hekkens, … Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat 60% van bewoners in Vlaamse woonzorgcentra geconfronteerd worden met fixatie. Diezelfde onderzoeken tonen ook de bijzonder negatieve gevolgen van fixatie. Uit cijfers van het Vlaams Agentschap blijkt dat 36,9% (binnen de registratieperiode) van de bewoners fysische bescherming kregen ’s nachts en overdag dmv. bedhekkens of door het bed tegen de muur te plaatsen. 5,7% kreeg fysische bescherming door middel van een gordel in bed/zetel overdag en 4,3% dmv. een gordel ’s nachts. Gezien de vergrijzing mag dit probleem dus niet onderschat worden.

Op naar een fixatie-arm woonzorgcentrum Heel wat woonzorgcentra doen inspanningen om bewoners meer bewegingsvrijheid te geven, want het fixeren van mensen creëert bij de patiënt gevoelens van woede, angst, vernedering en ongemak. Vanuit respect voor de waardigheid en autonomie van de bewoner streven ze naar een fixatie-arm beleid. Fysieke vrijheidsbeperking wordt dan ook pas toegepast wanneer er geen alternatieve oplossingen meer mogelijk zijn. Alternatieven zijn valmatten, extra lage bedden, kledij met heupbeschermers en materialen die de zintuigen prikkelen (vb. bedsprei) of bedsensoren. Deze laatste worden bevestigd onder een matras en

detecteren wanneer een bewoner in bed ligt of niet. Deze sensor registreert of een bewoner het bed verlaat en alarmeert indien nodig een zorgverlener, bijvoorbeeld bij iemand die dement is. Sommige centra werken ook met huismoeders en huisvaders die personen begeleiden bij kleine huishoudelijke taken om op die manier hun bewegingsvrijheid te bevorderen.

En een fixatie-arme thuissituatie Onze verzorgenden van Thuishulp Bond Moyson worden gelukkig niet vaak geconfronteerd met mensen die moeten gefixeerd worden. De aanwezigheid van een verzorgende in een gezin is op zich al een ‘hulpmiddel’ om de klant te helpen voorkomen dat hij of zij valt. De verzorgende of oppas reikt zelf zaken aan wanneer de klant minder goed mobiel is of biedt hulp bij verplaatsing. In onze opleiding verzorgende/zorgkundige wordt vooral gewerkt rond sensibilisering m.b.t. fixatiebeleid. Wanneer er een vraag van de familie zou komen om iemand te fixeren, wordt er steeds geluisterd naar wat de persoon zelf hierover zegt en wordt rekening gehouden met zijn/haar wensen. Om een stukje veiligheid te creëren en mensen

niet in hun vrijheid te beperken, beschikken we – op vandaag - over tal van alarmsystemen die de mensen kunnen gebruiken wanneer ze vallen. In onze zorg aan huis informeren we de mensen graag over de diverse mogelijkheden over ons aanbod van personen alarmsystemen (PAS). Met een eenvoudige duw op de knop van een PAS is hulp altijd gegarandeerd. We beschikken ook over mobiele systemen waarbij je –waar je ook bent – onmiddellijk kan opgespoord worden mocht je in moeilijkheden verkeren. Je hebt ook de kans om professionele hulp in te roepen. De aanwezigheid van een verzorgende, een PAStoestel, (kleine) aanpassingen aan de woning, advies van onze ergotherapeut, … veel is mogelijk om kleine en minder kleine accidentjes te voorkomen.

Meer info over hulp in huis of onze PAStoestellen: T 056 230 230 (optie2)

april 2018 / S-magazine •

III

Bond Moyson West-Vlaanderen

Boek nu je JOETZ zomervakantie op www.joetz.be Verlangen jouw kinderen ook al opnieuw om dagenlang te kunnen buitenspelen en ravotten? Of ben je nog op zoek naar opvang voor deze zomer? Joetz heeft voor iedereen een leuke vakantie in petto: van dieren-, actie-, en animatievakanties tot leuke themavakanties zoals Mickey en Mouse, taalkampen, …

JOETZ-GARANTIE = SUPERVAKANTIE

JURIMUT Ik heb binnenkort een gesprek met de oncoloog. Ik weet dat dit een moeilijk gesprek zal worden. Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik alle informatie die mijn arts mij bezorgt, zo goed mogelijk bijhoud? Je arts is verplicht om je zoveel mogelijk informatie te geven, ook als die niet prettig om te horen is. Zo moet je arts je niet alleen de diagnose vertellen, maar ook de mogelijke behandelingen, eventuele complicaties van die behandelingen, tegenaanwijzingen, bijwerkingen en risico’s. Ook het prijskaartje van de behandeling moet de arts in detail met jou bespreken. Dat is inderdaad heel wat, zeker als de inhoud van het gesprek niet positief is voor jou als patiënt. Zo’n massa informatie of moeilijke informatie kan overrompelend zijn, en het is dan ook niet altijd evident om je alles achteraf nog te herinneren.

Informatie van de arts onthouden: 4 tips

Hoe kan je de informatie die je arts je geeft zo goed mogelijk onthouden of bijhouden? We zetten de mogelijkheden op een rijtje.

IV • S-magazine / april 2018

Hoe houd ik alle informatie bij die mijn arts mij geeft? 1 Je arts moet je in eerste instantie alle infor-

matie mondeling geven. Maar hij kan je ook gerust documenten of brochures meegeven. Zo kan je de informatie thuis in alle rust nalezen. 2 Je kan ook aan iemand die je vertrouwt vragen om met je mee te gaan naar de raadpleging bij de arts. Als patiënt heb je het recht om een vertrouwenspersoon mee te nemen. De arts mag zich hier niet tegen verzetten. 3 Steeds vaker wordt het gesprek opgenomen. Let op, dat kan alleen als zowel je arts als jijzelf hiervoor uitdrukkelijk hun akkoord geven. Het voordeel voor jou als patiënt is dat je het volledige gesprek achteraf in alle rust opnieuw kan beluisteren. Maar ook voor je arts heeft dat een voordeel: zo kan hij bijvoorbeeld aantonen dat hij zijn verplichting is nagekomen om je alle informatie te geven. 4 Stel gerust ook zelf vragen aan je arts. Gebruikt de arts woorden die je niet begrijpt? Vraag dan om ze uit te leggen. Als patiënt kan je eigenlijk alleen maar je toestemming geven voor een behandeling als je vindt dat je daarvoor alle nodige informatie gekregen hebt.

Ken jij je patiëntenrechten?

Iedereen is wel eens patiënt. En iedereen heeft patiëntenrechten. Dat zijn 8 rechten die jou als patiënt beschermen en die je altijd kan opeisen. Ontdek ze allemaal op www.bondmoyson.be/patientenrechten. Of neem contact op met ons ziekenfonds. Wij helpen je graag verder.

Praten met je arts

Praten met je arts is enorm belangrijk voor een juiste diagnose en een goede behandeling. Wil je meer tips om het gesprek met je arts goed voor te bereiden? Surf dan naar www.bondmoyson.be. Zoek op ‘Praten met je dokter’. Heb je hierover nog vragen of wil je zelf ook een vraag stellen aan JuriMut? Bel dan naar het nummer 056 230 230 of e-mail naar info@bondmoyson.be.

Bond Moyson West-Vlaanderen

NIEUW IN KOKSIJDE KANTOOR, MEDISHOP, DIENST MAATSCHAPPELIJK WERK EN fit&wel-punt ONDER 1 DAK

Om onze leden van de regio De Panne en Koksijde nog beter van dienst te zijn openden we een nieuwe site in Koksijde. Daar vind je een kantoor, de dienst Maatschappelijk Werk, de Medishop en het fit&wel-punt onder 1 dak. ADRES: Koninklijke Baan 173, Koksijde

OPENINGSUREN KANTOOR:

OPENINGSUREN MEDISHOP:

Maandag: Dinsdag: Woensdag: Donderdag: Vrijdag: Zaterdag:

gesloten 9u00-12u00 9u00-12u00 gesloten gesloten gesloten

op afspraak gesloten op afspraak gesloten gesloten

Contact:

T 058 51 67 41 E bm.koksijde@bondmoyson.be W www.bondmoyson.be/afspraak

MEDISHOP INFORMEERT

gesloten 9u00-12u30 9u00-12u00 9u00-12u30 9u00-12u30 9u00-12u30

Contact:

gesloten 13u30-17u00 gesloten 13u30-18u00 13u30-16u30 13u30-16u00

T 056 230 230 (optie 2) E medishop.wvl@bondmoyson.be W www.bondmoyson.be/medishop

DIENST MAATSCHAPPELIJK WERK: Enkel op afspraak

Contact:

T 058 42 99 90 E dmw.wvl@bondmoyson.be

Medishop Roeselare en Koksijde zijn voortaan open op zaterdag!

Om jou nog beter van dienst te zijn, zijn onze winkels in Roeselare en Koksijde voortaan ook open op zaterdag: Roeselare: 9u00 - 12u30 en 13u00 - 16u00 Koksijde: 9u00- 12u30 en 13u30 - 16u00

Hou zeker onze promo’s in de gaten!

Van krukken tot bedden, van shampoo tot alarmtoestellen, van hometrainers tot pleisters, van incontinentiemateriaal tot babyweegschalen, van stappentellers tot wandbeugels … je vindt het in onze Medishop! Reken daarbij op een specialist die je deskundig begeleidt in het vinden van oplossingen voor jouw zorgcomfort. Op jouw maat en binnen jouw budget.

Meer info:

W www.bondmoyson.be/medishop T 056 230 230 (optie2)

april 2018 / S-magazine •

Bond Moyson West-Vlaanderen

JOETZ

Kom jij op 1 mei ook naar het JOETZ Kinderdorp @ Red Rock Rally Brugge of @ Mayday in Kortrijk?

Zoals elk jaar is JOETZ weer van de partij op de 1-mei festivals met een schitterend aanbod aan attracties en allerhande leuke workshops en spelletjes! Onze animatoren zien erop toe dat alles goed verloopt en zorgen ervoor dat het een onvergetelijke namiddag wordt! Wij kijken er alvast naar uit en zullen je vol spanning opwachten aan de ingang van ons kinderdorp om er een spetterend 1 Mei feest van te maken! Tot dan?!

Brugge @ Astridpark: 14u00 tot 17u00

Kortrijk @ Begijnhofpark: 12u30-20u00

Animatieaanbod: Oscarcrew, Circus Woesh, Popcollege en JOETZ natuurlijk! (Springkasteel, creatool, schminkstand, glittertatoos, workshops circus en muziek/instrumenten,… )

Animatieaanbod van JOETZ Springkastelen, ballenbad, schminkstand, glittertatoos, workshops “gekke kapsels”,…

VI • S-magazine / april 2018

Bond Moyson West-Vlaanderen

VIVA-SVV

LADIES AQUAGYM BRUGGE

Met onze nieuwe reeks ‘Ladies Aquagym’, in samenwerking met multisportfederatie S-Sport//Recreas vzw, gaan we voor een sport die heilzaam is voor lichaam en geest. Aquagym: • Goed voor de lijn! • Goed voor de gezondheid! • Goed voor je moraal! • Geschikt voor elke leeftijd!

Data reeks:

12/04, 19/04, 26/04, 03/05, 10/05, 17/05, 24/05, 31/05, 07/06, 14/06,21/06, 28/06, telkens start om 19u45 en einde om 20u45.

OUDER-KIND YOGA

Zin om samen met je kind in een avontuur te stappen vol fantasie, verhaaltjes, liedjes of spelletjes? De yogalessen zijn niet enkel gericht op interactie tussen jou en je kind, maar evenzeer op het beleven van plezier en samen genieten. Voor wie: Kinderen van 3-7 jaar, samen met 1 ouder Waar: Bovenzaal Mozaïek, Overleiestraat 15, Kortrijk Wanneer: zaterdagvoormiddag van 9u30-10u30, op 21/04 – 28/04 – 5/05

Prijs: 47 euro per persoon voor een reeks van 12 lessen. * Inschrijven: E peggy.vandaele@viva-svv.be T 050 44 79 42 ( * Eén maal per jaar kan je terecht bij je ziekenfonds voor een tegemoetkoming van 15 eurovoor je sportactiviteit)

YOGA VOOR VOLWASSENEN

Prijs: 30 euro, prijs voor ouder en kind samen, voor de ganse lessenreeks . Huur van de matjes en de yogablokken zijn inbegrepen. Inschrijven: E Martine.Verbrugge@viva-svv.be T 056 23 03 57

ALS OUDERS UIT ELKAAR GAAN… Als ouders uit elkaar gaan, ondergaan hun kinderen deze gebeurtenis. Ze voelen zich verward en zitten met heel veel vragen. Wordt er rekening gehouden met hun onmacht, onzekerheid, kwaadheid of angsten? Hoe kunnen we onze kinderen bijstaan? Welke signalen zenden ze uit? Lut Celie raakt de mogelijkheden aan om kinderen te helpen hun emoties bij een scheiding een plaats te geven en te kanaliseren.

Ideaal voor beginners en gevorderden!

Wanneer: Dinsdag 8 mei 2018 om 19u30

Waar: Benedenzaal Mozaïek, Overleiestraat 15, Kortrijk Wanneer: Iedere maandagavond van 19u tot 20u15. Reeks 2: 16/04, 23/04, 30/04, 07/05, 15/05 Prijs: 50 euro per persoon per reeks. Huur van de matjes en de yogablokken zijn inbegrepen.

Waar: Mozaiëk, Overleiestraat 158500 Kortrijk

Inschrijven: E Martine.Verbrugge@viva-svv.be T 056 23 03 57

Inschrijven kan tot 30 april 2018: E Martine.Verbrugge@viva-svv.be T 056 230 357

Als ouders uit elkaar gaan …

Deelnameprijs: 2 euro

lut_celie_flyer_100x210_US-RV.indd 1

22/02/2018 10:07:52

april 2018 / S-magazine •

VII

Bond Moyson West-Vlaanderen

VFG

AMU-ZAND OP’T STRAND

Vakantie op maat van kinderen met autisme Aan onze Belgische kust is het altijd dolle pret. Er valt van alles te beleven! Ga jij ook graag op vakantie met je vriendjes, en maak je graag nieuwe vriendjes? Dan is onze Amu-zand vakantie zeker en vast iets voor jou. Deze vakantie is er speciaal op maat voor kinderen met autisme van 6 tot 12 jaar. We makenhet strand van Nieuwpoort onveilig met de vele superleuke activiteiten die de animatoren op hun maat in elkaar knutselen. We werken een aantrekkelijk en gevarieerd spelaanbod uit met het oog op de specifieke noden van elk kind en zorgen voor een leuke sfeer en veilige omgeving waarin je kind ontspannen kan spelen. Is dit je eerste vakantie bij VFG ? Dan plannen we graag een huisbezoek om samen de specifieke noden van uw kind te bekijken. Wanneer : van zondag 1 juli tot zaterdag 7 juli Wie : 6 t.e.m. 12 jaar (°2006 - 2012) met autismespectrum Waar : De Barkentijn, Nieuwpoort Vervoer : Busvervoer met verschillende opstapplaatsen Aantal deelnemers : Max. 10 Niet vergeten : lidmaatschap van VFG verplicht (12,00 euro/jaar) • Heen- en terugreis per autocar • Verblijf in volpension • Vakantiegadget • Dagelijks vieruurtje • Begeleiding door ervaren gebrevetteerde monitoren • Gevarieerd spelaanbod incl. aangeboden activiteiten Info en inschrijvingen T 050 44 79 54 E VFGJong@VFG.be

INTEGRATIEVAKANTIE VOOR KIDS

Telkens van zondag tot zaterdag in juli en augustus (start 1/7 einde 25/8) Gedurende de hele zomervakantie gaat VFG samen met Joetz op integratievakantie. Dit wil zeggen dat de verschillende groepen uit zowel kinderen met een handicap als kinderen zonder een handicap bestaan. Deze groepen zijn er voor kinderen van 6 tot 15 jaar. Deze vakanties spelen zich telkens af van zondag tot zaterdag in vakantiecentrum ‘De Barkentijn’ in Nieuwpoort. De vele monitoren zorgen dat iedereen telkens de tijd van zijn leven beleeft. De week zit vol spetterende activiteiten, die zich zowel afspelen in het vakantiecentrum, als op het strand. Doelgroep: kinderen met en zonder beperking van 6 tot 15 jaar* *Enkel kinderen met een zekere zelfredzaamheid komen in aanmerking voor deze vakanties. Er is groepsbegeleiding voorzien maar geen individuele begeleiding. Bij een eerste inschrijving volgt steeds een huisbezoek.

Prijs: Basisprijs: 230,00 euro – VFG lidmaatschap verplicht

VIII • S-magazine / april 2018

Sterprijs: 140,00 euro (Je komt in aanmerking voor de Joetz sterprijs als het kind lid is van Bond Moyson West-Vlaanderen en binnen de huidige gezinssamenstelling minstens 1 partner lid is van Bond Moyson West-Vlaanderen. Er moet hierbij voldaan worden aan de voorwaarden inzake bijdrage betaling aanvullende verzekering). Inbegrepen: verblijf in vol pension, drank bij maaltijden, groepsbegeleiding, verzekering en animatie, mogelijkheid tot busvervoer vanuit verschillende opstapplaatsen in West-Vlaanderen Info en inschrijvingen T 050 44 79 54 E vfgjong@vfg.be

BEZORG JIJ DE KADEE’S DE TIJD VAN HUN LEVEN? Werk je graag met kinderen en ben je sociaal voelend? Vind je dat kinderen met een beperking ook het recht hebben om zich te amuseren met leeftijdsgenoten en op kamp te gaan? Heb je zelf vrije tijd die je graag nuttig wenst te besteden? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Vanaf 2018 starten wij met VFG met een werking specifiek voor kinderen. Om die werking in goede banen te leiden, zijn wij op zoek naar vrijwilligers. Volgde je een animatorencursus en ben je in het bezit van het attest? Dan is dit voor ons zeker een pluspunt! Geen nood als je nog niet in het bezit bent van dit attest; een opleiding volgen kan eenvoudig via onze jeugddienst Joetz. Gedurende het ganse jaar houden we verschillende activiteiten en in de zomervakantie is er een kamp aan zee. Dit kamp is er specifiek voor kinderen met autisme. Wij voorzien in de maand mei een opleiding die je versterkt in het omgaan met kinderen met autisme. Wij zoeken vrijwilligers van over gans de provincie in alle geuren en kleuren! Iedereen is bij ons van harte welkom want vele handen maken licht werk. Kriebelt het bij jou om je als vrijwilliger in te zetten? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen: T 056 52 77 49 E vfgjong@vfg.be

SPRING JIJ MEE OP DE KAR VAN DE VOORLEESBENDE? Voor onze voorleesbende zijn wij op zoek naar nieuwe vrijwilligers. Heb jij een beperking of ben je op invaliditeit en lees je graag voor aan kinderen? Dan ben jij de vrijwilliger die wij zoeken! Samen met andere vrijwilligers trek je langs verschillende scholen en leer je de kinderen aan de hand van voorleesboeken bij over je handicap. Wil je graag wat meer informatie over deze leuke voorleesbende? T 050 44 79 54 E vfgjong@vfg.be

Bond Moyson West-Vlaanderen

S-PLUS

OP STAP MET SINGLES

bij Jules Destrooper en kaasboerderij De Moerenaar We maken kennis bij een ontbijt, waarna we biscuiterie Jules Destrooper in Lo-Reninge bezoeken. Beleef de ruim 125 jaar geschiedenis van de wereldberoemde koekjes en de huidige productieprocessen, proef en ontdek het volledige koekjesgamma. Na het middagmaal volgt een rondrit door het beroemde welvaartstadje Hondschoote en het vestingsstadje Berques, omwald door wallen en grachten, met haar groteske belfort. We houden halt in Moeren voor een rondleiding in Kaasboerderij De Moerenaar. Daar verwerken ze dagelijks ongeveer 3.000 liter melk van eigen koeien. De Kaasboer vertelt jullie graag over zijn passie en levenswerk. Nadien kan je proeven van een kaasplankje met brood en een consumptie. Wanneer: Regio Kortrijk én regio Brugge donderdag 23 augustus Prijs: Leden: 52euro Inbegrepen: ontbijt – middagmaal met consumptie, bezoeken en degustaties - busvervoer– verzekering – begeleiding door Roger Benauwt Busvervoer regio Kortrijk opstapplaatsen in Ieper, Menen en Kortrijk. Regio Brugge opstapplaatsen in Oostende en Brugge. Inschrijvingen bij S-Plus: T 056 23 03 92 regio Kortrijk T 050 44 79 52 regio Brugge

WEEKENDJE AAN ZEE VOOR SINGLES Ben je die muren thuis even beu … Vind je het alleen thuiszitten sneu … Dan raden wij jullie het volgende weekend aan …Spreekt het je aan ? Schrijf je dan vlug in …Misschien vind je daar wel een nieuwe vriend(in)… Op het programma staan o.a. een ontspannende wandeling, een spelletje minigolf, lekker eten en drinken, enz…

NIEUWPOORT

De Barkentijn is opgetrokken in Normandische stijl en geklasseerd door Monumentenzorg. Het is gelegen op de verkeersvrije zeedijk en beschikt over bar, restaurant, salon, privé-parking en verzorgde kamers met WC en douche. Periode: van vrijdag 4 tot en met zondag 6 mei 2018 Prijs: Leden: 123 euro Inbegrepen: • Volpension (van vrijdagavond tot en met zondagmiddag); • Muzikale avond met live muziek; • Gratis gebruik van fietsen. Opmerkingen: • Om te kunnen deelnemen dient men lid te zijn van de seniorenbeweging S-Plus. • Lid worden kan via het regionaal S-Plus secretariaat T 056 23 03 93

BLANKENBERGE

Vakantiecentrum Petit Rouge, op de Blankenbergse zeedijk verleidt je met het comfort van een viersterrenhotel. Culinaire hoogstandjes, rust en wellness, in een ongedwongen sfeer. Periode: van vrijdag 28 tot en met zondag 30 september 2018 Prijs: Leden: 195 euro (single kamer) of 140 euro (kamer delen in tweepersoonskamer) Inbegrepen: • Halfpension (van vrijdagavond tot zondagmorgen) • Gratis gebruik van Jacuzzi en zwembad; Opmerkingen: • Om te kunnen deelnemen dient men lid te zijn van de seniorenbeweging S-Plus. • Lid worden kan via het regionaal S-Plus secretariaat T 056 23 03 93 • Supplement kamer met zeezicht : 10.00 euro per persoon, per nacht (beperkt aantal kamers, op voorhand te reserveren) • Garage : 10.00 euro per wagen, per dag (op voorhand te reserveren – hoogte garage 1.80 meter) Inschrijven: T 056 52 77 47

MUSIC SHOW SCOTLAND Kom en geniet van de Schotse Highlands

Het Schotse Highland Valley Castle is omhuld door mysterieuze mistflarden. De torens en kantelen op de hoge muren van de vesting lichten op wanneer felle bliksemschichten de lucht doorklieven. Het geluid van de donder is oorverdovend. By the center, quick march! klinkt een militair bevel achter de poort, gevolgd door het typische geluid van de Schotse snaredrums. In de verte klinken doedelzakken. Het geluid van de pipes en drums zwelt aan. Steeds harder en harder. Een imposante formatie van meer dan honderd doedelzakspelers en drummers met Schotse kilt, full dress en bontmuts marcheert door de kasteelpoort naar buiten… Music Show Scotland, de grootste indoorpipeshow van de wereld, is begonnen! Deze indrukwekkende show komt in 2018 opnieuw naar België. Kom en geniet van meer dan drie uur Keltische muziek, zang, Schotse dans, Ierse stepdance en humor. Datum : zaterdag 17 november 2018 Plaats : Sportpaleis Antwerpen Uur: aanvang show om 19u30, de bus rijdt rechtstreeks naar het Sportpaleis Prijs: met busvervoer lid S-Plus 59,00 euro Wie nog geen lid is kan zich telefonisch lid maken voor 12 euro en kan een jaar lang genieten van de talrijke ledenvoordelen. Opstapplaatsen in Oostende, Brugge, Ieper, Menen en Kortrijk Inbegrepen : ticket 1e categorie (rijen 7 tot 23 op de frontale tribune), busvervoer, begeleiding, verzekering Inschrijven: T 056 23 03 92 (regio Kortrijk) T 050 44 79 52 (regio Brugge)

april 2018 / S-magazine •

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEDISHOP IN DE KIJKER

VOL ENERGIE HET VOORJAAR IN DANKZIJ BERKEMANN EN SOLIDUS

WIST JE DAT WIJ IN ONS LEVEN BIJNA 4X OM DE AARDE LOPEN ?

Niet verwonderlijk dat comfort en veiligheid dé sleutelwoorden zijn bij de keuze van schoenen op jouw maat. Berkemann en Solidus bieden comfortschoenen aan die klasse uitstralen voor elk voettype.

BERKEMANN en SOLIDUS • 5-fasen voetbed : bevordert het welbehagen van jouw voeten en benen • Aanpasbaar in de breedte (meeste modellen) • Wasbare en anatomisch gevormde inlegzolen (meeste modellen)

• Specifieke modellen met uittrekbare zones om drukpunten te ontlasten • Velcrosluiting maakt het aan- en uittrekken veel eenvoudiger • Solicare Soft : antibacterieel, actief ademend, leder + stretch; geschikt voor diabetes en reumapatienten

Advies nodig? Onze medewerkers staan steeds voor je klaar in één van onze Medishops.

22 • S-magazine / april 2018

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEDISHOP INFOMEERT

BANDAGIST/ORTHOPEDIST

Heb je last van voetklachten zoals hielspoor, platvoeten? Veroorzaken reuma of diabetes voetproblemen?

Dan kunnen steunzolen je soelaas brengen. Het is van groot belang dat je de juiste steunzolen kiest. Laat je dus bijstaan door onze erkende bandagist/orthopedist voor advies, maatname en levering.

Meer info:

Steunzolen die door een bandagist/orthopedist afgeleverd worden, kunnen in aanmerking komen voor een terugbetaling via het ziekenfonds. Je hebt een medisch voorschrift van je arts/specialist nodig.

MEDISHOP PROMO

T 056 230 230 (optie 2) E medishop.wvl@bondmoyson.be

4+1

TENA: BLIJF JEZELF

GRATIS

PROMO GELDIG VAN 15/04/18 TEM 31/05/18 • Tena Lady- verbanden bieden de beste bescherming en discretie bij verlies van urine. • Directe absorptie dankzij Insta Dry-technologie • Sluit perfect aan op het lichaam dankzij anatomisch gevormde Dry-zones • Fresh Odour Control neemt alle geurtjes weg

Promo geldig op de volgende modellen :

• Tena Lady Extra : licht tot matig urineverlies • Tena Lady Extra Plus : matig urineverlies met Insta Dry-zone voor snelle absorptie • Tena Lady Super : groot verband voor matig urineverlies • Tena Lady Maxi : voor matig tot zwaar urineverlies met Insta Dry-zone voor snelle absorptie • Tena Lady Maxi Night : voor extra bescherming tijdens de nacht

april 2018 / S-magazine •

Bond Moyson West-Vlaanderen

MEDISHOP INFORMEERT

Mobiliteit is vrijheid !

Maar loop niet te hard van stapel

Ben je even geremd in je vrijheid, maar wil je blijven bewegen, dan biedt een loophulpmiddel hiervoor een uitstekende oplossing. Bezint echter eer je begint. Wij raden je aan om onderstaande checklist eerst te overlopen, vooraleer je keuze te bepalen.

✔ Heb je het binnenshuis of buitenshuis nodig? Of beiden? ✔ Wil je er grote afstanden mee doen? ✔ Is het gewicht van het loophulpmiddel voor jou belangrijk? ✔ Zijn de afmetingen belangrijk? (deuropeningen, gang, …) ✔ Hoeveel weeg je? (Niet ieder toestel kan elk gewicht aan). ✔ Moet het kunnen toeplooien?

➜ hoe groot mag het toegeplooid nog zijn (bv. kan het in de auto?) ✔ Heb je remmen nodig? ➜ heb je genoeg kracht in je handen om de remmen te gebruiken? ✔ Moet het verstelbaar in de hoogte zijn? ✔ Heb je accessoires nodig (krukkenhouder, ruggensteun, boodschappenmandje…) ✔ Hecht je belang aan hoe het er uitziet? ✔ Is er terugbetaling van het ziekenfonds mogelijk? ✔ Speelt de prijs een rol? Onze medewerkers-bandagisten zijn er ook steeds om jou te helpen. Dankzij hun deskundig advies kan er samen gezocht worden naar het loophulpmiddel dat het best bij jou past.

24 • S-magazine / april 2018

Vraag onze uitgebreide brochure T 056 230 230 (optie2) E medishop.wvl@bondmoyson.be

foto: S-magazine

webnanny

ELKE DAG IS BUITENSPEELDAG Het is traditie geworden: de eerste woensdag na de paasvakantie is het buitenspeeldag. Dit jaar is dat op woensdag 18 april. Veel steden en gemeenten organiseren op deze dag gratis buitenactiviteiten voor kinderen en jongeren. Dus: televisie uit en op stap! Eigenlijk kan elke dag een buitenspeeldag zijn. Zomer of winter, er valt altijd iets te beleven in de grote, wijde wereld. Kinderen zitten vol energie en hebben nood aan beweging. Slecht weer hoeft de pret niet te bederven zolang je kind gepaste kledij draagt. Niets is plezanter dan met laarzen en een paraplu in de regenplassen springen. Inspiratie nodig? We sommen enkele leuke buitenspelletjes en -activiteiten op.

Op avontuur in de natuur • Maak een wandeling in het park of het bos. Kies een gezellig plekje uit om jullie zelfgemaakte picknick (boterhammen met het

Nóg meer buiten spelen?

favoriete beleg, zelfgemaakte koekjes …) op te eten en de pret kan niet op. • Maak van de wandeling een heuse zoektocht. Bedenk een paar leuke opdrachten die de kinderen naar de schat leiden. De verrassing zal groot zijn wanneer ze een verstopte doos vinden met daarin iets leuks of lekkers. • Ga op sprokkeltocht en verzamel buiten leuke dingetjes. Je kan de leukste dingen maken met dennenappels, bladeren, takken, schors … Samen een ‘onkruidboeket’ plukken, is ook altijd leuk. • Plant samen dingetjes in de tuin. Zaaien, spitten, putten maken ... Tip: hoe meer er in de modder geploeterd mag worden, hoe leuker!

De leukste spelletjes voor kinderen van 2 tot 6 jaar • Met een hoes- of tafellaken kan je veel plezier beleven. Houd met 2 personen de uiteinden van het laken vast en wapper het omhoog. Laat de kinderen onder het laken lopen. Laat het laken eventjes op de grond vallen en doe

• Ontdek op www.buitenspeeldag.be welke activiteiten er op 18 april plaatsvinden in jouw buurt. • Op zoek naar meer buitenactiviteiten? Laat je inspireren op www.bondmoyson.be/webnanny of www.devoorzorg.be/webnanny. • Bezorg je kind een onvergetelijke speelervaring met onze jongerenorganisatie JOETZ. Bekijk het vakantieaanbod op www.joetz.be.

het dan weer omhoog. Plezier verzekerd! Je kan ook kleine ballen op het laken leggen. Schud ze samen heen en weer. Hoelang kunnen de ballen op het laken blijven? • Vang de wind! Laat jouw kind ‘vliegeren’ met een plastic zak: loop heen en weer en probeer de wind te vangen in de zak. Wie weet is er nadien minder wind? • Zet 5 emmers of manden neer op de grond. Ieder kind mag 5 ballen in de emmers proberen te gooien. Wie heeft er het meeste ballen raak kunnen gooien?

De leukste spelletjes voor kinderen van 7 tot 12 jaar • Bouw een kamp of snoezelruimte. Gebruik daarvoor oude lakens, kussens, wasspelden, dekens, knuffels of ander materiaal. Of maak een kamp met takken, grote kartonnen dozen, oude meubels ... Waarom niet eens een nachtje kamperen in de tuin? • Flessenvoetbal. Voor dit spel heb je een voetbal nodig en een plastic fles die tot de helft gevuld is met water voor elke deelnemer. Om de beurt probeer je de fles van de tegenstander omver te schoppen totdat de fles helemaal leeg is. • Bingo met tennisballen. Speel dit spel met een groepje kinderen. Schrijf op elke tennisbal een nummer. Ieder kind krijgt een bal met een nummer erop en moet dit onthouden. Eén persoon verzamelt de ballen en gooit ze weg. Wie het eerste zijn eigen bal heeft, roept ‘bingo!’. • Geef je kind een bak met stoepkrijt en laat het de mooiste, gekste en meest creatieve tekeningen maken. Met stoepkrijt kan je ook een parcours of hinkelspel uittekenen, waardoor er weer een nieuw spel ontstaat. ELLEN VANHOLST

WEBNANNY GEEFT OPVOEDINGSADVIES Op onze website vind je nog veel meer opvoedingsadvies voor je baby, peuter en kleuter. Je kan er ook altijd een vraag stellen aan onze webnanny die je advies geeft per e-mail. Surf naar: • www.bondmoyson.be/webnanny • www.devoorzorg.be/webnanny

april 2018 / S-magazine •

E.R. : P&V Assurances SCRL, Rue Royale 151 à 1210 Bruxelles

DE BESTE MANIER OM DE TOEKOMST VEILIG TE STELLEN, IS DOOR ER SAMEN AAN TE BOUWEN.

DE P&V GROEP IS EEN BELGISCHE COÖPERATIEVE VERZEKERINGSGROEP DIE ZICH INZET VOOR EEN SOLIDAIRE EN DUURZAME MAATSCHAPPIJ

sociale info

Hoera, vakantie!

Ook als je voor iemand zorgt Zorg jij voor je partner die langdurig ziek is, je broer die een handicap heeft of je moeder die moeilijk te been is? Op vakantie gaan is dan niet altijd evident. S-Plus Mantelzorg en ons ziekenfonds slaan de handen in elkaar om jou als mantelzorger én de persoon voor wie je zorgt een zorgeloze vakantie te geven. En dat kan een hele verademing zijn, zo ondervond ook Mady, die vorig jaar meeging op mantelzorgvakantie. Even uitblazen en je batterijen weer opladen is noodzakelijk als je langdurig voor iemand zorgt. Daar kan ook Mady (67) uit Sint-Gillis-Waas van meespreken, die voor haar man Gabriel (72) zorgt. Hij lijdt aan dementie, zij staat dag en nacht klaar om hem te ondersteunen. Het koppel ging in september vorig jaar voor het eerst mee op mantelzorgvakantie naar Blankenberge. “Het deed echt deugd om er even tussenuit te zijn”, vertelt Mady. “Mijn man heeft alzheimerdementie. Hij houdt zich van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat bezig met woordzoekers oplossen. Altijd heeft hij dat puzzelboekje bij zich. Het was voor mij een opluchting om eens in een andere omgeving te verblijven.”

“ Het deed echt deugd om er even tussenuit te zijn” – mantelzorger Mady Op vakantie gaan was de laatste jaren dan ook niet vanzelfsprekend. “We hebben dat wel geprobeerd, maar het ging gewoon niet. Een paar jaar geleden zijn we naar Spanje gegaan, maar ik was toen blij dat ik terug thuis was. Mijn man heeft constant begeleiding nodig, en dat is gewoon niet mogelijk op een gewone vakantie.” De mantelzorgvakantie kwam dus als geroepen. “Ik ben heel content dat ik meegegaan ben. Het eten was lekker en iedereen was heel vriendelijk, zowel de begeleiders als de medewerkers van het hotel. Ook het contact met de andere deelnemers verliep aangenaam. Er werden ook toffe activiteiten georganiseerd. Ik herinner me ons uitstapje naar Sea Life, de wandeling op het strand, de dansavond en de bingoavond. Ik zou het iedereen willen aanraden!”

En Gabriel? “Mijn man had niet altijd goesting om mee te doen met de activiteiten, maar dat was geen probleem. Hij kon dan bij de vrijwilligers blijven, terwijl ik er even uit was. Dat is eigenlijk heel goed verlopen, mijn man heeft daar niet moeilijk over gedaan.” Of ze zich dit jaar opnieuw inschrijft? Mady is enthousiast, maar staat met beide voeten op de grond. “Ik zou heel graag nog eens meegaan. Maar dat hangt natuurlijk af van

de gezondheid van mijn man. Zo’n 2 weken geleden moest ik nog de ambulance bellen. Zijn bloeddruk was veel te laag, waardoor hij enkele dagen in het ziekenhuis moest blijven.” Intussen geniet Mady nog na. “Een van de vrijwilligers maakte een dvd met alle foto’s erop. Die kregen we achteraf thuisgestuurd. Een mooie herinnering aan een geslaagde vakantie!” GWEN MUYLAERT

Zorg jij voor een dierbare en wil je er samen tussenuit? Vakanties in groep • Mantelzorgvakantie voor personen met dementie - Van maandag 17 september tot en met vrijdag 21 september 2018. - Floreal Club, Blankenberge. - Als lid van ons ziekenfonds betaal je 216 euro in volpension. • Dompel je onder in de Kempische folklore - Van dinsdag 31 juli tot en met maandag 6 augustus 2018. - Zorgcentrum Aquamarijn, Kasterlee. - Als lid van ons ziekenfonds betaal je 285 euro in volpension. • Verwenweekend in de rustige Kempen - Van maandag 24 september tot en met vrijdag 28 september 2018. - Zorgcentrum Aquamarijn, Kasterlee. - Als lid van ons ziekenfonds betaal je 255 euro in volpension.

Meer info of inschrijven?

T 02 515 18 94 E mantelzorg@s-plusvzw.be W www.s-plusvzw.be/mantelzorg

Individuele vakantie • Geniet van de Belgische kust - Periode te kiezen tussen 1 oktober 2018 en 31 maart 2019. - Herstelverblijf Duneroze, De Haan. - Tweepersoonskamer: 75 euro per nacht. Eenpersoonskamer: 85 euro per nacht.

Meer info of inschrijven? T 050 43 30 00 E opname@duneroze.be W www.duneroze.be

april 2018 / S-magazine •

EYECATCHER Wanneer doe je het als ouder ‘goed genoeg’? Een vraag waar veel mama’s en papa’s mee worstelen. De samenleving legt de lat hoog, maar ook ouders stellen vaak hoge eisen aan zichzelf. Ze willen de perfecte moeder/vader, collega, partner en vriend(in) zijn, ook al zit het leven vol onverwachte gebeurtenissen en hindernissen. Onze vrouwenvereniging VIVA-SVV stelt dit onrealistische beeld van de ‘perfecte ouder’ in vraag. Ze wil levensechte verhalen publiceren op haar blog. Daarom is VIVA-SVV op zoek naar bloggers! Heb jij kinderen en wil je hier graag af en toe iets over schrijven? Stuur dan vóór 1 mei een mailtje naar sofie.deneve@viva-svv.be waarin je jezelf voorstelt en laat weten waarover je graag wil schrijven. Wie weet nodigt VIVA-SVV je uit voor een kort kennismakingsgesprek. Artikels schrijven kan op flexibele basis. Per gepubliceerd bericht krijg je een vergoeding van 10 euro. Meer info? Bel naar 02 515 04 10 of mail naar sofie.deneve@viva-svv.be. Of ontdek het volledige aanbod van VIVA-SVV op www.viva-svv.be.

VERGEET JE ZORGPREMIE 2018 NIET TE BETALEN Alle Vlamingen betalen vanaf het jaar dat ze 26 worden een zorgpremie voor de Vlaamse sociale bescherming. Dit is verplicht door de Vlaamse overheid. Met het geld van de zorgpremies kunnen zwaar zorgbehoevende mensen, personen met een handicap of ouderen een budget krijgen om hun zorg te betalen. Jouw premie wordt dus goed besteed. De zorgpremie bedraagt 51 euro (of 26 euro voor wie recht heeft op de verhoogde tegemoetkoming op 1 januari 2017). Ben je aangesloten bij de zorgkas van ons ziekenfonds? Dan kreeg je in februari een brief om jouw zorgpremie te betalen (tenzij je jaarlijks betaalt via domiciliëring). Betaalde je je premie nog niet? Doe dat dan zeker vóór 30 april 2018. Want als je niet of te laat betaalt, loop je het risico op een boete. Kan je de zorgpremie niet betalen? Neem dan zeker contact op met het OCMW. Zij kunnen je helpen bij de betaling, maar ze zijn niet verplicht. Alle informatie over de zorgkas en de Vlaamse sociale bescherming vind je op www.bondmoyson.be/zorgkas of www.devoorzorg.be/zorgkas.

KLOPT DE UITKERING OP JE BELASTINGAANGIFTE? Elk jaar voor het begin van de zomervakantie moet je je belastingaangifte invullen. Gelukkig wordt almaar meer informatie vooraf ingevuld voor jou. Dat spaart je werk uit. Je doet er wel nog altijd goed aan om je vooraf ingevulde belastingaangifte na te kijken. Krijg je een ziekte-uitkering? Om na te gaan of je maandelijkse uitkeringen correct zijn opgenomen in de belastingaangifte, maken we elk jaar een ‘attest van vervangingsinkomen’ voor jou. Dit fiscale attest kan je makkelijk raadplegen in ons internetloket e-Mut. Gebruik het om je aangifte te controleren. Je hoeft het attest niet mee op te sturen met je belastingaangifte. Raadpleeg je documenten op www.bondmoyson.be/e-mut of www.devoorzorg.be/e-mut.

PERSOON MET EEN HANDICAP EN ZIN IN VAKANTIE? Heb je een handicap en droom je van een buitenlandse vakantie in leuk gezelschap? Bij VFG, onze vereniging voor personen met een handicap, kan je terecht voor toegankelijke reizen. Wat dacht je van volgende smaakmakers?

Hongaarse natuur en cultuur 15-24 juni 2018

Hongarije heeft veel te bieden. De ongerepte natuur nodigt uit tot actieve bezigheden: wandelen, fietsen, paardrijden, golfen. Hou je van oude volksverhalen, folklore en culturele evenementen? Ben je te vinden voor

28 • S-magazine / april 2018

een bezoek aan het Balatonmeer of de prachtige hoofdstad Boedapest met haar aloude thermische baden en statige gebouwen? We maken er samen een geanimeerde reis van!

Kreta op zijn best - 22-29 september 2018

Een bezoek aan Heraklion met zijn vele terrassen en pleintjes, zijn kleurrijke markt en mooie haven? Een uitstap naar de opgravingen van Knossos? Een wandeltocht door de Samariakloof? Een bezoek aan Leprozeneiland Spinalonga? Kreta heeft veel prachtige vakantietroeven. Aan jou de keuze!

Meer weten over deze en andere reizen?

Surf naar www.vfg.be/reizen (kies eerst je regio). Je vindt er het reisprogramma, de reisdata, de prijzen en hoe je kan inschrijven.

foto’s: S-magazine

GEZOCHT: BLOGGENDE OUDERS

door Urbain Vandormael

VERGRIJZING STABILISEERT PAS IN 2040 De vergrijzing, waarbij er steeds meer ouderen komen ten opzichte van het aantal werkenden, zal nog toenemen tot 2040. Daarna zal ze stabiel blijven door de geleidelijke uitdoving van het babyboomeffect. Dat blijkt uit een demografische projectie van het Federaal Planbureau. Volgens de prognoses zal het aantal inwoners in ons land in 2070 oplopen tot zo’n 13,4 miljoen. Momenteel telt de Belgische bevolking één 67-plusser voor elke 4 personen tussen 18 en 66 jaar.

HANDIWEB VERHUIST NAAR MYHANDICAP Bij de FOD Sociale Zekerheid kan je als persoon met een handicap verschillende financiële tegemoetkomingen en sociale voordelen aanvragen. Het gaat onder meer over de inkomensvervangende tegemoetkoming, verhoogde kinderbijslag en een speciale parkeerkaart. Je kan de aanvragen hiervoor zelf doen met je identiteitskaart op de website van MyHandicap. Voor een overzicht van je huidige rechten en aanvragen moest je tot voor kort naar de andere website, Handiweb. Op 26 maart kwam hier verandering in. Voortaan vind je alles eenvoudig terug op 1 plaats: MyHandicap. Er zijn ook enkele verbeteringen voorzien en de komende maanden kunnen nog een aantal andere zaken veranderen. Wil je laten onderzoeken waar jij recht op hebt of wil je hulp bij je aanvraag? Neem dan contact op met de Dienst Maatschappelijk Werk (sociale dienst) van ons ziekenfonds. Maak een afspraak of vraag om een huisbezoek. Deze dienstverlening is altijd gratis. Vind de contactgegevens van de Dienst Maatschappelijk Werk in jouw buurt op www.devoorzorg.be/dmw of www.bondmoyson.be/dmw. Meer informatie voor personen met een handicap? Op www.devoorzorg.be/handicap of www.bondmoyson.be/handicap vind je alle informatie over je rechten, mogelijk hulp en tegemoetkomingen voor personen met een handicap gebundeld terug.

SMARTPHONEVERKOOP GAAT ACHTERUIT Volgens marktonderzoeker Gartner werden in het 4de kwartaal van 2017 wereldwijd zo’n 408 miljoen smartphones verkocht. Dat is 5,6 % minder dan in dezelfde periode in 2016. Volgens de marktonderzoeker is dat de eerste daling sinds het begin van de metingen in 2014. Samsung en Apple verkochten in het laatste kwartaal van 2017 respectievelijk 3,6 % en 5 % minder smartphones. De Chinese producenten – Huawei en Xiaomi – boekten nog wel vooruitgang. Volgens Gartner kopen de consumenten hoe langer hoe meer hoogwaardige toestellen die langer meegaan, waardoor de vervangingscyclus wordt verlengd.

VLAMING WACHT OM WONING TE KOPEN De aangekondigde hervorming van de registratierechten zet kandidaat-kopers ertoe aan hun plannen uit te stellen. Dat zegt de notarisfederatie. Het algemene tarief daalt van 10 % naar 7 % op de aankoop van een woning. De bestaande regeling voor het zogenoemde klein beschrijf wordt afgeschaft. Daardoor wordt een deel van de woningen met een laag kadastraal inkomen straks zwaarder belast.

IS WANDELEN GEZONDER DAN LOPEN? Wie stevig doorstapt, activeert zowat alle spieren zonder dat het lichaam zwaar wordt belast. Tijdens het wandelen zal je hartslag ook niet zo sterk stijgen als bij het lopen. Om vetten te verbranden, mag je niet trainen in hoge hartslagen. Vandaar dat stevig wandelen gezonder is dan lopen. Zelfs voor wie last heeft van hartritmestoornissen is wandelen een gezonde lichaamsoefening.

april 2018 / S-magazine •

joetz

Wat als een weekje weg te duur is? Steunpunt Vakantieparticipatie maakt vakanties betaalbaar voor iedereen Als je inkomen beperkt is, dan sta je vaak voor lastige keuzes. Eens op vakantie gaan is meestal een van de eerste dingen die je van je lijstje moet schrappen. Dat is jammer, want iedereen heeft recht op vakantie! Wist je dat ontspanning en vrije tijd zelfs opgenomen zijn in de ‘Universele verklaring van de Rechten van de Mens’? Het Steunpunt Vakantieparticipatie (SVP) gelooft rotsvast in de positieve effecten van vakantie. Hun doel? Zoveel mogelijk mensen laten genieten van een dagje uit, een weekendje weg of een langere vakantie. En dat tegen een voordelig tarief. Seppe Dams van het Steunpunt Vakantieparticipatie vertelt ons hoe het werkt.

Wat doet het Steunpunt Vakantieparticipatie? Seppe Dams: “Het Steunpunt Vakantieparticipatie bestaat sinds 2001 en is uniek in de wereld. Wij vinden dat elke Vlaming recht heeft op vakantie. Om dat ook te kunnen verwezenlijken, brengen we toeristische ondernemers, lokale overheden en sociale organisaties in contact met vakantiegangers met een laag inkomen.

Ze vinden elkaar in het netwerk ‘Iedereen verdient vakantie’.” Aan hoeveel mensen kunnen jullie een vakantie aanbieden? “Er is geen vastgelegd aantal plaatsen. Afgelopen jaar slaagden onze partners erin om 157 018 Vlamingen en Brusselaars een vakantie voor een sociaal tarief te bezorgen. Sommige vakantieorganisaties die lid zijn van het netwerk ‘Iedereen verdient vakantie’ bieden enkele gratis plaatsen per jaar, andere geven het hele jaar door een korting.” Wie mag er allemaal mee op vakantie?

Test je recht Bekijk of je met jouw inkomen in aanmerking komt voor tal van vakantiekortingen. Het loont de moeite om dit voor jezelf na te gaan! Je gezin bestaat uit …

Je verdient maximaal … (netto-inkomen per maand)

Wie behoort tot je gezin? Je gezin bestaat uit alle personen die officieel op hetzelfde adres gedomicilieerd zijn. Ze kunnen familie van elkaar zijn, of niet.

Hoe bepaal je je inkomen? Tel hiervoor al je netto-inkomsten per maand bij elkaar op. Denk aan lonen, uitkeringen, pensioenen, kindergeld …

Alleenstaande (je woont alleen)

1115,00 euro

2 personen ouder dan 14 jaar

1672,50 euro

2 personen ouder dan 14 jaar + 1 kind jonger dan 14 jaar

2007,00 euro

2 personen ouder dan 14 jaar + 2 kinderen jonger dan 14 jaar

2341,50 euro

2 personen ouder dan 14 jaar + 3 kinderen jonger dan 14 jaar

2676,00 euro

1 persoon ouder dan 14 jaar + 1 kind jonger dan 14 jaar

1449,50 euro

1 persoon ouder dan 14 jaar + 2 kinderen jonger dan 14 jaar

1784,00 euro

Meer gezinsleden? • Per extra gezinslid ouder dan 14 jaar, mag je 557,50 euro optellen bij de bovenstaande maximumbedragen. • Per extra gezinslid jonger dan 14 jaar, mag je 324,50 euro optellen bij de bovenstaande maximumbedragen.

30 • S-magazine / april 2018

Welke documenten heb je nodig? • Bewijs je inkomen met een aanslagbiljet van de belastingen of een attest van schuldbemiddeling. Of toon aan dat je recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming. Dat zie je op je roze klevers van het ziekenfonds. Links onderaan staat een code van 2 keer 3 cijfers. Is het laatste cijfer een 1, dan heb je recht op de verhoogde tegemoetkoming (bijvoorbeeld 101/101 of 111/111 of 121/121 of …). Of toon aan dat je het kansentarief geniet. Bezorg ons het nummer van de UiTPAS van jezelf en je andere gezinsleden. • Bewijs je gezinssamenstelling met een document van gezinssamenstelling. Vraag dit bij de gemeente.

Fo t

o: L. F

ris

joetz

“We richten ons in de eerste plaats op mensen die het financieel moeilijk hebben. Iedereen met een inkomen onder de armoedenorm (zie kaderstuk) heeft recht op de kortingen. Maar op vakantie gaan kan ook om een andere reden niet vanzelfsprekend zijn, bijvoorbeeld voor mensen met een handicap. Voor deze mensen werken we op maat. Via ons platform ‘Durf te vragen’ proberen we vakantiegangers met een specifieke vraag te matchen met vakantieaanbieders.

Wat voor vakanties kan je boeken? “Ons aanbod is heel breed. Het varieert van een daguitstap naar een museum tot een volledig georganiseerde reis. Of je kan ook zelf je programma samenstellen in een van de vakantieverblijven. Ten slotte zijn er ook georganiseerde reizen voor kinderen en jongeren of families. De meeste vakanties vinden plaats in Vlaanderen of Brussel.” PETER SEIJNHAEVE

Op vakantie met JOETZ … hoe blijft het betaalbaar? JOETZ biedt elk jaar 150 verschillende vakanties voor kinderen en jongeren. Van minstens 30 JOETZ-vakanties per jaar ligt het inschrijvingsgeld lager dan 15 % van het wettelijke maandelijkse leefloon voor een gezin met gezinslast. Als lid van Bond Moyson of De Voorzorg krijg je sowieso een korting op je inschrijvingsgeld, ongeacht je inkomen. Kan je het inschrijvingsgeld voor een JOETZ-vakantie niet in 1 keer betalen? Dan stellen we graag samen met jou een afbetalingsplan op. JOETZ werkt samen met het Steunpunt Vakantieparticipatie en andere sociale organisaties om vakanties voor iedereen betaalbaar te maken. Minstens 60 vakantieplaatsen per jaar zijn voorbehouden voor het Steunpunt Vakantieparticipatie.

Contact Heb je zin om met je gezin op vakantie te gaan en ligt je inkomen onder het plafondbedrag? Neem dan contact op met: • een sociale organisatie in je buurt die samenwerkt met het Steunpunt Vakantieparticipatie, bijvoorbeeld een OCMW, CAW of een Vereniging waar armen het woord nemen • of een ‘Rap Op Stap’-kantoor in je buurt • of rechtstreeks met het Steunpunt Vakantieparticipatie. W www.iedereenverdientvakantie.be E vakantieparticipatie@toerismevlaanderen.be T 02 504 03 91 of 1700 (gratis)

“ Elk kind en elke jongere moet voor ons op vakantie kunnen. Op kamp gaan met je vrienden is voor veel kinderen en jongeren het hoogtepunt van het jaar en ze kijken er echt naar uit. JOETZ vindt het daarom belangrijk dat iedereen mee op kamp kan. De kostprijs mag er niet voor zorgen dat sommige kinderen en jongeren uit de boot vallen.” Tine Soens – Voorzitter JOETZ vzw

Met JOETZ kan elk kind op vakantie Ook onze jongerenorganisatie JOETZ vzw wil dat elk kind op vakantie kan. JOETZ werkt dan ook samen met het Steunpunt Vakantieparticipatie om kinderen en jongeren uit gezinnen die het niet zo breed hebben een onvergetelijke vakantie te bezorgen.

All-in voor minder dan 50 euro per week JOETZ reserveert elk jaar minstens 60 plaatsen tegen een lager tarief op haar vakanties. Kom je in aanmerking via het Steunpunt Vakantieparticipatie? Dan geef je je kind een hele week vakantie voor maximaal 7,50 euro per dag of minder dan 50 euro per week. Alle maaltijden, alle activiteiten en het verblijf zijn inbegrepen. Het verschil legt JOETZ bij. Want iedereen telt mee. Altijd.

BOEK NU JE VAKANTIE Boek nog snel een te gekke vakantie voor je (klein)kind! Bekijk het volledige aanbod op www.joetz.be.

april 2018 / S-magazine •

DE RESTJES VAN DE

WEET WAT

je eet

foto’s: S-magazine

PAASHAAS

Heeft de paashaas weer enkele kilo’s overschot aan chocolade achtergelaten? De verleiding is groot om al dat zoetgoed zomaar op te smikkelen, maar je kan er ook verstandig mee omgaan. Dat betekent: gezond en met mate. Hoe gezond of ongezond is chocolade? Een pertinente vraag, waar echter tegenstrijdige theorieën over bestaan. Maar vooraleer we er een gefundeerd antwoord op kunnen bieden, moeten we ons eerst de vraag stellen: wat is chocolade? Het ene stukje lekkers is namelijk het andere niet! Het hoofdingrediënt van pure chocolade is cacaopoeder, dat een hoge dosis antioxidanten bevat. Die antioxidanten hebben verschillende gunstige invloeden op onze gezondheid. Melkchocolade verschilt van pure chocolade doordat een deel van de cacaopoeder wordt vervangen door melkpoeder. Minder cacaopoeder, minder antioxidanten. In witte chocolade zit zelfs totaal geen cacaopoeder, maar enkel cacaoboter, suiker en melkpoeder. Als je verantwoord wil genieten van chocolade, moet je dus eerst weten welke soort je precies in huis hebt.

Verzadigde vetten Cacaopoeder is zoals gezegd rijk aan antioxidanten. Om daar enig voordeel

Kook jij al Lekker Normaal? Gezond eten, lastig? Integendeel! Op de website, blog en app van Lekker Normaal vind je massa’s inspiratie om met weinig tijd en normale ingrediënten perfect gezond te koken. Ontdek onze recepten op www.lekkernormaal.be of www.facebook.be/lekkernormaal. Of download de gratis app voor Android en iOS.

uit te halen, moet je wel dagelijks meer dan 200 milligram van die antioxidanten binnenkrijgen, wat neerkomt op een stuk van 10 gram bittere chocolade of chocolade gemaakt van rauwe cacao. Uit vergelijkend onderzoek tussen mensen die chocolade eten en anderen die het niet eten, is gebleken dat de eerste groep minder risico loopt op hart- en vaatziekten. Het is echter bijzonder riskant om die resultaten voor waarheid aan te nemen, al was het maar omdat chocolade ook veel verzadigde vetten bevat, die het cholesterolgehalte in het bloed doen stijgen en zo het risico op hart- en vaatziekten net verhogen. Daarnaast zijn de effecten op hart- en vaatziekten op langere termijn onvoldoende onderzocht.

geluksgevoel. Maar laat die volgende reep toch maar liggen, want de doses van die gelukhormonen in chocolade zijn verwaarloosbaar klein. Dat geldt eveneens voor de dosis THC, het werkzame component van cannabis, in chocolade. Vooraleer je echt gelukkig (of high) kan worden van chocolade, moet je zoveel repen eten dat je kreunt van de buikpijn. En je jezelf een ongeval schrikt wanneer je op de weegschaal gaat staan.

Ongezondheidseffect

Wat ons meteen brengt tot het enige ‘gezondheidseffect’ dat wél ontegensprekelijk bewezen is: van chocolade kan je dik worden! Zeker als het deel uitmaakt van je dagelijks dieet. Een reep Meer buikpijn dan geluk van 75 gram bevat 400 tot 450 calorieën (kcal), ongeveer evenveel als 3 belegde Chocolade maakt je boterhammen. Zelfs als chocolade je enige zoete gelukkig. Dat is althans zonde is, mag je niet meer wat verstokte liefhebAls je dan een halve reep per bers beweren of menen verantwoord dag eten om je gewicht te ervaren. Hun goed wil genieten gevoel wordt toegeschrein balans te houden. Wat van chocolade, dan weer niét klopt, is ven aan de aanwezigheid in chocolade van fenylde stelling dat je puistmoet je eerst ethylamine, een stof die jes krijgt van chocolade. weten welke ons lichaam aanmaakt als stusoort je precies Wetenschappelijke we verliefd zijn. Maar voor dies hebben geen direct in huis hebt. je begint te zweven: de verband gevonden tussen het eten van chocolade en meeste fenylethylamine in chocolade bereikt nooit de frequentie of ernst van onze hersenen. Ook andere stoffen in acne. Toch 1 stukje goed nieuws … chocolade, zoals serotonine, geven een boost aan ons Gezonde smaakmaker

SSUCCPETEN RECE

• Chocolade crackers (Thehealthyeverafter.be) • Glutenvrije chocoladerollade (Weekend.Knack.be) • Nougat-ijs met chocolade (Libelle-lekker.be) • Aardbeien met een chocoladelaagje (Flair.be) • Quinoa-ontbijt met chocolade en banaan (Bijzondersuiker.nl) • Veganistische chocoladecake (Allrecipes.nl)

Oké, maar wat gedaan met je paasoverschotten? Etaleer ze vooral niet in een schotel op de tafel voor de tv! Verwerk ze liever in gezondere recepten als chocolade crackers, een quinoa-ontbijt met chocolade en banaan of chocoladetaart met rode biet. Wil je er toch van kunnen snoepen, maak dan marshmallowspiesjes met chocolade, Napolitaanse buches of Nougat-ijs met chocolade. Je kan ook creatief te werk gaan en stukjes chocolade als smaakmaker verwerken in chili con carne. Geniet, maar wel met mate! BART VANDORMAEL

32 • S-magazine / april 2018

WEET WAT JE

DRINKT

foto's: S-magazine

Verbod op verkoop

OPGEPAST MET

ENERGIEDRANKJES Een versnelde hartslag (25 %), slaapproblemen (24 %), hoofdpijn (18 %), misselijkheid en/of diarree (5 %), een epilepsieaanval (0,2 %): de resultaten van een nieuw Noord-Amerikaans onderzoek over de gezondheidseffecten van energy drinks laten niets aan onduidelijkheid over. De zorgwekkende cijfers van de Universiteit van Waterloo (Ontario), gepubliceerd in het medische vakblad Canadian Medical Association Journal, tonen – nogmaals – aan dat energiedrankjes ernstige gezondheidsschade kunnen toebrengen. Liefst de helft van de zowat 2000 ondervraagde jongeren tussen 12 en 24 jaar vertoonde klachten na het drinken van energy drinks met cafeine. Alsof dat nog niet erg genoeg is, vertoonden veel jongeren al gezondheidsschade na 1 enkele consumptie. De onderzoekers schrijven de effecten niet volledig toe aan cafeïne, omdat er nog andere oppeppende stoffen in energiedrankjes zitten. En voor de goede orde: het is niet geheel duidelijk of deze klachten louter te wijten zijn aan energiedrankjes, aangezien heel wat jongeren ze mengen met alcohol. Maar dat gezegd: hoeveel bewijs heb je nodig?

Overdosis cafeïne De nieuwe cijfers zijn confronterend,

maar ze hoeven niet echt te verbazen. Zeker niet als je weet dat een energiedrankje van 25 centiliter gemiddeld 80 mg cafeïne meedraagt. Een volwassen persoon van 60 kg mag niet meer dan 320 mg cafeïne per dag opnemen om gezond te blijven. Dat komt overeen met 4 kopjes koffie per dag. Bij een hogere consumptie kunnen ernstige lichamelijke problemen optreden, zoals een hoge bloeddruk, hartkloppingen en slapeloosheid. Een overdosis cafeïne verhoogt bovendien het risico op de ziekte van Parkinson. Ook rillingen en duizeligheid behoren tot de mogelijke klachten.

8 suikerklontjes Bijkomende bewijslast: een energiedrankblikje van 25 centiliter bevat zowat 8 suikerklontjes, wat overeenkomt met een dosis van 35 gram. Een volwassene hoort per dag niet meer dan 25 gram aan toegevoegde suikers op te nemen, oftewel 1 ﬂesje frisdrank of fruitsap van 250 centiliter. Een overmatige inname van suiker kan leiden tot overgewicht en diabetes type 2. Sommige producenten van energiedrankjes proberen het suikergehalte in hun brouwsels te verdoezelen door er namen als sucrose, fructose of glucose op te plakken, maar laat je niet beetnemen: het is suiker.

De auteurs van de Canadese studie pleiten voor een beperking van de verkoop aan minderjarigen en voor duidelijke waarschuwingen op de verpakking. Ze scharen zich daarmee achter het advies van de Nederlandse Vereniging voor Kindergeneeskunde voor een verbod op de verkoop van energiedrankjes aan jongeren onder de 18 jaar. “Als jongeren met vermoeidheid, rusteloosheid of hartritmestoornissen in onze spreekkamers belanden, halen we ze soms door de medische molen om de oorzaak te achterhalen. Zonder iets concreets te vinden. Maar we merken dat energiedrankjes steeds vaker de boosdoener zijn”, aldus de Nederlandse kinderarts Brita de Jong-Van Kempen. Het voormalige Belgisch Onderzoeksen Informatiecentrum van de Verbruikersorganisaties (OIVO) ijverde zelfs voor een verbod op de verkoop aan minderjarigen onder de 16 jaar. Het OIVO wilde ook dat de reclame voor energiedrankjes aan dezelfde regels wordt onderworpen als de reclame voor alcohol. Maar dat is tot op heden dode letter.

Liefst de helft van de jongeren die energiedrankjes met cafeïne nuttigen, houdt daar gezondheidsklachten aan over. Vaak zelfs Verboden vrucht al na 1 enkele consumptie. Belgisch minister van VolksWat opnieuw gezondheid Maggie De Block gelooft niet in het nut van een verbod op de vraag energiedrankjes onder de 18 jaar. Ze opwerpt: wijst op de verantwoordelijkheid van ouders om hun kinderen te wijzen moet de op de gevaren van energiedrankverkoop aan jes. Ze kijkt ook in de richting van minderjarigen sportverenigingen en scholen, die volgens haar jongeren kunnen/moeaan banden ten sensibiliseren via bijvoorbeeld worden een gezond voedingsbeleid en lessen over gezonde voeding. De Block gelegd?

vreest dat een verbod er enkel voor zou zorgen dat energiedrankjes een verboden vrucht worden voor jongeren. En dus alleen maar lekkerder. BART VANDORMAEL april 2018 / S-magazine •

gezondheid

10 000stappenclash tussen steden en gemeenten Klaar om mee te bewegen? Stap jij van 1 tot 31 mei mee virtueel de wereld rond? Tijdens de stappenclash nemen Vlaamse steden en gemeenten het tegen elkaar op. De stad of gemeente die na 1 maand de meeste stappen heeft gezet, mag zichzelf een jaar lang ‘de actiefste stad of gemeente van Vlaanderen’ noemen.

10 000 stappen voor je gezondheid Elke dag 10 000 stappen zetten (of 8000 stappen voor 65-plussers) is een eenvoudige en goedkope manier om meer te bewegen. Het maakt je ook gezonder

dan personen die dit daggemiddelde niet behalen. En het leukste aan stappen? Je kan het altijd en overal doen: thuis, op het werk, tijdens je vrije tijd … 10 000 stappen lijkt veel, maar de Vlaming zet er gemiddeld al 6000 per dag. Door een halfuurtje extra te bewegen haal je eenvoudig de grens van 10 000 stappen.

Stap jouw stad of gemeente naar de overwinning Ga naar www.10000stappen.be om deel te nemen. Maak een profiel aan, registreer je stappen op de website en misschien wordt jouw gemeente de ‘actiefste stad of gemeente van Vlaanderen’. Let the battle begin!

Stappenteller Met een stappenteller is je dagelijkse activiteit bijhouden kinderspel. Het toestelletje telt jouw stappen en maakt het handig om na te gaan of je wel 10 000 stappen zet per dag. Het opent je ogen wanneer je te weinig beweegt en motiveert je om meer te doen. MIEKE DE SMET

TIPS OM JOUW DOEL VAN 10 000 STAPPEN TE BEREIKEN 1. Ga te voet naar de winkel. 2. Stap één halte vroeger af van de bus/tram. 3. Gebruik de trap in plaats van de lift. 4. Maak een wandeling tijdens je middagpauze. 5. Speel samen met je (klein)kinderen. 6. Laat je op sleeptouw nemen door je hond.

15 % korting op stappentellers

De medische shops van De Voorzorg en Bond Moyson hebben verschillende stappentellers in hun aanbod. Als lid van ons ziekenfonds krijg je het hele jaar door 10 % korting op de publieksprijs van ons aanbod stappentellers. Van 1 tot en met 30 april 2018 doen we daar een schepje bovenop: als lid van ons ziekenfonds krijg je dan in totaal 15 % korting. Zo ben je optimaal voorbereid op de 10 000-stappenclash!

Meereen Vind infomedische shop in jouw buurt:

Antwerpen (ook webshop): www.devoorzorg.be/mediotheek Xxx Limburg (ook webshop): www.zorgbaar.be Oost-Vlaanderen: www.bondmoyson.be/mediotheek West-Vlaanderen: www.bondmoyson.be/medishop

34 • S-magazine / april 2018

consument

Innovatie

INNOVATIE

Zorgrobot, elektronisch voorschrift of gezondheidsapp, ons ziekenfonds evolueert mee. Deze rubriek belicht een nieuwe technologie of digitale ontwikkeling in de gezondheidswereld. Je huisarts of apotheker blijven nog altijd de betrouwbaarste raadgever.

Immunotherapie Het nieuwste wapen in de strijd tegen kanker Na de radiotherapie, chemotherapie en hormoontherapie is er nu een nieuw wapen in onze strijd tegen kanker: immunotherapie. Sinds ongeveer 2 jaar zijn enkele geneesmiddelen binnen de categorie immunotherapie terugbetaald, voor onder andere longtumoren en huidtumoren (melanomen).

Een vaccin tegen kanker? Niet alleen sommige kankerpatiënten hebben baat bij immunotherapie. De bekendste vorm van immunotherapie bij de mens is vaccinatie. Als je een vaccin toegediend krijgt, dan wordt je eigen afweersysteem gestimuleerd. Zo kan je lichaam later zelf afrekenen met eventuele indringers, zoals virussen en bacteriën. Een kankerbehandeling is natuurlijk geen vaccin, maar het principe is hetzelfde. Bij immunotherapie wordt je eigen afweersysteem op die manier gestimuleerd dat het uiteindelijk in staat is om ‘vreemde’ cellen (zoals kankercellen) aan te vallen en te vernietigen.

Hevige strijd Bij immunotherapie krijg je antilichamen toegediend die bepaalde structuren in de wand van de kankercellen gaan tegenwerken. Die

antistoffen binden zich aan de structuur van de kankercellen, waardoor onze eigen immuuncellen de ‘gemarkeerde’ cellen kunnen uitschakelen of vernietigen. Een eenvoudige uitleg voor een hevige strijd. Want helaas geven kankercellen zich niet zo gemakkelijk gewonnen. Ze zijn namelijk in staat om zich te ‘camoufleren’ voor ons afweersysteem. Aan immunotherapie ging dan ook jarenlang onderzoek vooraf, vooraleer er doeltreffende geneesmiddelen op de markt kwamen.

het meest baat hebben bij dit soort therapie, zodat iedereen de meest doeltreffende behandeling krijgt. De strijd tegen kanker is dus nog lang niet gewonnen. Intussen kunnen we wel al meer patiënten met kanker behandelen en zien de langetermijneffecten van immunotherapie er positief uit. Toch zijn er nog steeds patiënten bij wie geen enkele therapie aanslaat. De zoektocht naar nieuwe geneesmiddelen zetten we dus naarstig voort. BART DEMYTTENAERE

Bijwerkingen Immunotherapie heeft tal van voordelen, maar ook enkele bijwerkingen. Die zijn vaak het gevolg van een reactie van het afweersysteem tegen de ‘normale’, gezonde cellen in ons lichaam. Ze kunnen variëren van vermoeidheid en jeuk tot diarree en misselijkheid. Maar in het algemeen heeft immunotherapie minder (hevige) bijwerkingen dan de klassieke chemotherapie en is ze vaak veel doeltreffender.

Niet voor iedereen Hoewel immunotherapie voor sommige mensen hoopvolle vooruitzichten geeft, slaat ze niet bij iedereen aan. Momenteel staan we voor de uitdaging om te ontdekken welke patiënten

Meer weten? • Meer info over immunotherapie? Surf naar www.kanker.be. Klik door naar ‘Alles over kanker’ > ‘Behandelingen’ > ‘Immunotherapie’. • Wil je weten wat ons ziekenfonds voor jou als kankerpatiënt doet? Surf naar www.bondmoyson.be of www.devoorzorg.be. Of neem contact met ons op.

april 2018 / S-magazine •

sociale info

Gedeeltelijke werkhervatting: verandert jouw uitkering? Tijdens je ziekte opnieuw deeltijds aan de slag gaan: dat is gedeeltelijke werkhervatting in het kort. Je gaat weer aan het werk op het ritme van je lichaam en geest én je behoudt je uitkering, of ten minste een deel ervan. Een ideale oplossing voor wie aan de betere hand is en opnieuw de voldoening wil van een goede job, fijne collega’s … Overweeg je een gedeeltelijke werkhervatting? Of ben je al aan de slag? Vanaf 1 april 2018 veranderen er enkele zaken waarvan je zeker op de hoogte moet zijn.

Wat is een gedeeltelijke werkhervatting? Wie arbeidsongeschikt is, kan tijdens zijn periode van arbeidsongeschiktheid beetje bij beetje weer aan de slag. Dat heet gedeeltelijke werkhervatting – soms ook ‘medisch deeltijds’ genoemd. Je kan je oude werk deeltijds hervatten, je kan aangepast werk doen en je kan zelfs ander werk doen bij een andere werkgever of als zelfstandige. Je moet wel altijd de toestemming vragen van de adviserend-arts vóór je ermee begint. Als je het niet op voorhand aanvraagt, dan kan je een deel van je ziekte-uitkering of zelfs je erkenning van arbeidsongeschiktheid verliezen. Stel daarom altijd de vraag aan je adviserendarts vóór je effectief begint te werken. Geef in je aanvraag aan hoeveel uur je wil werken, bij welke werkgever en in welk uurrooster. Je overlegt dus het best eerst met je werkgever om te kijken wat er mogelijk is binnen het bedrijf. Je aanvraagformulier kan je afhalen in een van onze kantoren of downloaden op onze website. Zodra je je aanvraag hebt verstuurd, mag je deeltijds beginnen te werken. Je mag, maar je hoeft niet te wachten op de goedkeuring van de adviserend-arts.

Toelating voor maximaal 2 jaar Gedeeltelijke werkhervatting is al jaren een handige optie voor mensen die ziek zijn maar langzamerhand weer aan de slag willen. Het systeem blijft, maar op 1 april 2018 veranderen er 2 belangrijke zaken: de looptijd van je toelating en de berekening van je uitkering.

36 • S-magazine / april 2018

In het verleden zette de adviserend-arts niet altijd een einddatum op de toelating gedeeltelijke werkhervatting. Hij kan namelijk niet altijd inschatten hoe je ziekte zal evolueren en hoe een gedeeltelijke werkhervatting bijdraagt aan je herstel. Vanaf nu geeft de adviserend-arts een toelating voor maximaal 2 jaar. Je gedeeltelijke werkhervatting kan en mag langer duren dan 2 jaar, maar dan moet je wel een nieuwe toelating krijgen. Bij sommige aandoeningen is een gedeeltelijke werkhervatting misschien zelfs de enige mogelijkheid om actief te blijven op de arbeidsmarkt. Het wordt in de nieuwe regeling dus belangrijk om zelf in het oog te houden tot wanneer je toestemming loopt en om zelf tijdig – indien nodig – een nieuwe aanvraag in te dienen vóór je vorige toelating eindigt. Doe je dat niet en blijf je toch doorwerken, dan kan je je uitkering verliezen. Begon je vóór 1 april 2018 al aan een gedeeltelijke werkhervatting? Dan heb je misschien een toestemming voor langer dan 2 jaar of zelfs zonder einddatum. Om ook jouw toestemming een einddatum van maximaal 2 jaar te geven, zal de adviserendarts je vóór 1 april 2019 uitnodigen voor een controle.

Nieuwe berekening van je uitkering Het voordeel van een gedeeltelijke werkhervatting is dat je je uitkering volledig of deels behoudt. Tot nu bepaalde het inkomen dat je ontving voor je gedeeltelijke werkhervatting welk percentage van je uitkering werd afgehouden. Hoe hoger je loon, hoe lager je uitkering. Vanaf 1 april 2018 bepaalt het aantal uren

dat je presteert in je gedeeltelijke werkhervatting in verhouding tot een voltijdse werknemer, welk percentage van je uitkering wordt afgehouden. Met andere woorden: je uitkering wordt niet berekend op basis van hoeveel je verdient, maar op basis van hoeveel uren je werkt. Werk je méér uren per week dan 20 % van een voltijdse betrekking, dan wordt je uitkering verminderd met het percentage dat die 20 % overschrijdt. Als je niet méér dan 20 % werkt, dan kan je je uitkering zonder meer combineren met je loon uit de gedeeltelijke werkhervatting.

Concreet? Een voorbeeld: in het bedrijf van Andreas is een voltijdse betrekking 38 uur per week. Zelf werkte Andreas 4/5 voor hij ziek werd. Tijdens zijn ziekte gaat hij – met de toestemming van de adviserend-arts – halftijds weer aan de slag in een gedeeltelijke werkhervatting. Zijn uitkering? Die wordt berekend op basis van hoeveel uur Andreas nu werkt. Hoeveel uur hij daarvoor werkte, doet er niet meer toe. We vergelijken nu een voltijds contract van 38 uur met de 19 uur per week die Andreas nu wil werken. Omdat de hervatting van Andreas 50 % van een voltijds contract bedraagt, wordt zijn uitkering verminderd met 30 %. Er is namelijk een vrijstelling van 20 %.

Nieuw vanaf 1 april 2018

Werk je 1 dag per week of minder? Dan behoud je je volledige uitkering. Werk je meer dan 1 dag per week? Dan wordt een deel van je uitkering afgehouden.

Reëel gewerkte uren In deze berekening bekijkt ons ziekenfonds jouw reëel gewerkte uren. Die geeft je werkgever of zijn sociaal secretariaat aan ons door. We gaan je uitkering dus niet zomaar verminderen met het (theoretisch) aantal uren waarvoor je een toelating kreeg. In veel situaties stemmen de reëel gewerkte uren en de uren op je toestemming overeen. Een verschil van maximaal 10 % is geen enkel probleem. Is het verschil groter dan 10 %, dan berekenen we op basis van de feitelijke uren. Het kan bijvoorbeeld dat je enkele dagen ziek of gewettigd afwezig was. Afhankelijk van je uurrooster en je situatie, is het dan best mogelijk dat ons ziekenfonds jou en/of je werkgever extra informatie vraagt. We ontvangen namelijk alleen het aantal gewerkte uren en weten niet altijd op welke dagen die uren normaal gepresteerd zouden moeten zijn.

Breng ons ziekenfonds op de hoogte Hoe sneller ons ziekenfonds op de hoogte is van een verandering aan je gedeeltelijke

werkhervatting, hoe beter we hierop kunnen inspelen. Geef ons een seintje in deze situaties: • Je werkt even niet, bijvoorbeeld door volledige ziekte. • Het aantal voorziene uren is te zwaar voor je gezondheid en je wil graag minder uren werken. • Je wil méér werken dan momenteel toegestaan. Je hebt hiervoor een nieuwe toestemming nodig van de adviserend-arts. Als je meer werkt zonder toestemming, moeten we het aantal te veel gepresteerde dagen terugvorderen. In het slechtste geval verlies je je ziekte-erkenning.

kan ook je zelfstandig bijberoep opnieuw opnemen. Vanaf 1 april 2018 geldt voor jou dan dezelfde berekeningswijze als voor zelfstandigen die het werk gedeeltelijk hervatten.

Je vindt de juiste formulieren op onze website of in een van onze kantoren.

Dat betekent: • De eerste 6 maanden combineer je je uitkering zonder meer met je inkomen. • Vanaf de 7de maand wordt je uitkering met 10 % verminderd. Er wordt geen rekening gehouden met het inkomen uit je zelfstandige activiteit. • Vanaf het 4de jaar houden we rekening met je beroepsinkomen. Afhankelijk van je feitelijke inkomen blijft je uitkering geheel behouden, wordt ze verminderd of wordt ze volledig geschorst.

Werken als zelfstandige in hoofd- of bijberoep

Wat als je nu al medisch deeltijds werkt?

Ook als je vóór je ziek werd in dienst was als werknemer, dan kan je het werk gedeeltelijk hervatten als zelfstandige. Je

Als je vanaf 1 april 2018 een aanvraag voor gedeeltelijke werkhervatting doet, dan gelden voor jou meteen de nieuwe regels. Wat als je vóór 1 april 2018 al gestart bent met een gedeeltelijke werkhervatting? • Van 1 april tot en met 30 juni 2018 bekijken we welke regeling het voordeligst is voor jou. Zolang de oude regeling voordeliger is, betalen we je volgens die regeling. Is de nieuwe voordeliger, dan stap je meteen over. • Vanaf 1 juli 2018 wordt iedereen betaald volgens de nieuwe methode.

Benieuwd naar je nieuwe uitkering? Op www.bondmoyson.be/simulatie of www.devoorzorg.be/simulatie krijg je een schatting van het nieuwe bedrag van je uitkering bij gedeeltelijke werkhervatting. Je kan ook makkelijk zien hoeveel je zou ontvangen als je bijvoorbeeld een uur meer of minder wil werken.

Vragen? Surf naar www.bondmoyson.be/tijdensjeziekte of www.devoorzorg.be/tijdensjeziekte. Klik door naar ‘Gedeeltelijke werk hervatting’. Of neem contact op met ons ziekenfonds.

ANTHONY VAN DEN LANGENBERGH EN DIMITRI NEYT april 2018 / S-magazine •

cultuur

KEIZER CLAUS Op 19 maart 2018 was het precies 10 jaar geleden dat Hugo Claus door euthanasie overleed. Meteen een gelegenheid om de Keizer der Vlaamse Letteren met tal van activiteiten te herdenken. In het Paleis voor Schone Kunsten brengt Claus’ vriend Marc Didden een mooie hommage aan de schrijver, kunstenaar, theaterman en filmmaker.

tegen censuur na zijn veroordeling voor openbare zedenschennis toen hij in het toneelstuk Masscheroen 3 naakte mannen had laten opdraven. In het Palais voor Schone Kunsten riep Claus op om het fascisme te lijf te gaan met naaktheid!

Rebel

Ever Meulen, Keizer Hugo Claus, 1984. Eerst gepubliceerd in Vrij Nederland. Courtesy de kunstenaar

We kennen Hugo Claus vooral als schrijver. Zijn epos Het verdriet van België behoort tot het collectieve geheugen van de Vlaming, en werd trouwens ook vertaald in meer dan 20 talen, waaronder het Chinees. Maar Claus was meer dan een schrijver. Zijn eerste droom was om acteur te worden “en hij is dat, volgens sommigen, wellicht ook zijn leven lang een beetje geweest”, schrijft Marc Didden in de bezoekersgids die de tentoonstelling begeleidt. Toen zijn eerste vrouw, de actrice Elly Overzier, hem mee naar Cinecittà in Rome troonde, raakte hij nog meer gefacsineerd door de 7de kunst. Film en

theater waren – dixit Didden – “aardige redmiddelen voor een auteur die te lang vastgevezen zat op de stoel bij zijn werktafel. Hoe iemand die van nature een einzelgänger was op filmsets en in repetitiezalen vanzelf wel sociaal moest worden”.

Censuur De tentoonstelling in het Paleis voor Schone Kunsten, met liefde, Con Amore samengesteld door Marc Didden, toont ons Hugo Claus in al zijn facetten, als kunstenaar, als mens. Het is geen tentoonstelling over, maar voor vriend Hugo, zegt Didden. Het Paleis voor Schone Kunsten, kortweg Bozar, betekende ook een mijlpaal voor Claus als ontluikend kunstenaar. Hij hield er zijn eerste tentoonstelling van beeldend werk in 1959, hij nam er deel aan het legendarische Poëzie in het Paleis en hij leidde er in mei 68 – jawel – een protestavond

Marc Didden noemt Claus een ‘rebel zonder kousen’, in het Frans ‘rebelle sans bretelles’. Claus was een geëngageerd schrijver en een geëngageerd mens. “Hij was geen bommengooier, maar provoceerde graag met de pen.” Provoceren deed hij ook met de tekenpen. Dat kan je onder meer zien in de Maurice Verbaet Gallery in Knokke waar onder de titel Hugo Claus, Het plezier van België, erotisch werk van de meester wordt getoond. Maar bovenal zal Claus bekend blijven voor zijn roman Het Verdriet van België, waarin hij een weinig fraai beeld schetst van het vertroebelde Vlaanderen voor, tijdens en na WOII. Het Letterenhuis in Antwerpen, dat het Clausarchief bewaart, brengt hommage aan de schrijver met een tentoonstelling waarvan de titel – ‘Achter vele maskers’ – ontleend is aan een citaat van Claus: “Ik leef achter vele maskers. Daarachter schuilt alles wat je maar kan invullen aan schaamte, kwetsbaarheid en verdriet”. HENRI LENS

• Hugo Claus, Con Amore. Tot 27 mei in het Paleis voor Schone Kunsten (Bozar), Brussel. Open van dinsdag tot en met zondag van 10 tot 18 uur (donderdag tot 21 uur). Info: www.bozar.be. • Hugo Claus, Achter vele maskers. Tot 1 juli in het Letterenhuis, Antwerpen. Open dinsdag, woensdag, donderdag, zaterdag van 10 tot 17 uur. Info: www.letterenhuis.be/nl/claus2018. • Het Hugo Verbaet Center organiseert een dubbeltentoonstelling, Hugo Claus. Works on paper in Antwerpen en Het plezier van België in Knokke. Info: www.verbaet.com.

38 • S-magazine / april 2018

NOORWEGEN, RONDREIS EN CRUISE

G R O E P S R E I Z E N

CYPRUS, PAPHOS

All-in

14 juni en 11 oktober, 11 dagen (10 nachten)

Het Eiland van Aphrodite, de godin van liefde en schoonheid, ligt op het kruispunt tussen oost en west. Een waar toeristisch juweel met rijke cultuur, natuur en heel wat goed bewaarde archeologische schatten. Hotel St. George**** is gelegen in een mooie groene tuin, direct aan zee in Chlorakas. Enkele kilometers van de pittoreske haven van Paphos. Restaurants (maaltijden in buffetvorm en à-la-cartemogelijkheid) & bars, coffeshop. Gratis ligzetels en parasols aan het zwembad. Overdekt zwembad (9-19u.). Gratis: 2 tennisterreinen (verhuur van materiaal), (beach)volley, pingpong, aerobic, fitness, sauna, stoombad, bubbelbad, animatieprogramma overdag en ’s avonds. Alle kamers beschikken over badkamer (douche in bad), centrale airco, telefoon, wifi (gratis), satelliet-tv (flatscreen), koelkast, koffie- en theefaciliteiten, safe (gratis) en balkon of terras. Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 1357 euro Toeslag eenpersoonkamer: 153 euro

GRIEKENLAND, CORFU, DASSIA

All-in

Afreis 21 september, 11 dagen/10 nachten

Dassia, 12 km van Corfu-stad, een door veel groen omgeven dorpje met typisch Griekse sfeer. Het kleine centrum herbergt verschillende bars, restaurants en winkeltjes. Hotel Elea Beach**** in 2017 volledig vernieuwd! Griekse gastvrijheid, uitstekende service, vriendelijk personeel en gemoedelijke sfeer zorgen voor een ontspannen verblijf. Directe toegang tot het strand. Hoofdrestaurant (buffet), a-la-cartemaaltijden in de taverne, 2x/week Grieks buffet, bar, poolbar, ligzetels gratis aan het zwembad en het strand. Kamers met badkamer, airco, telefoon, wifi (gratis), satelliet-tv, koelkast, safe (betalend) en balkon. All in: ontbijt, middag- en avondmaal in buffetvorm, snacks, lokale wijn, lokaal bier, water en fruitsap tijdens de maaltijden, selectie van lokale dranken. Reissom per persoon in tweepersoonskamer (minimum 25 deelnemers): 885 euro Toeslag eenpersoonskamer: 126 euro

PORTUGAL, MADEIRA

2 september 8 dagen (7 nachten)

26 augustus, 11 dagen (10 nachten) Unieke combinatie van autocarreis met cruise van Color Line en Hurtigruten, uitgelezen hotels met panoramische uitzicht over de fjorden, meren en bergen, centraal gelegen hotels in Bergen en Oslo. Reissom per persoon in tweepersoonshut/kamer: 1899 euro. Toeslag single hotel/boot: 699 euro. Uitgebreid programma op verzoek.

KROATIË

All-in

22 september 2018, 8 dagen (7 nachten) HOTEL SENTIDO KAKTUS RESORT**** is prachtig gelegen aan de Adriatische kust, omgeven door groene vegetatie van dennenbomen en olijfbomen, met Lekkere keuken en comfortabele, modern ingerichte kamers en goede service. Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 825 euro, toeslag eenpersoonskamer: 156 euro.

BULGARIJE, GOUDKUST, VARNA

All-in

7 september en 15 september 11 dagen (10 nachten) Bulgarije is een veelzijdige bestemming met prachtige natuur en rijke folklore. Een ideale vakantiebestemming ook dankzij het aangename klimaat. Hotel Atlas**** vanuit het hotel bereik je het strand en het levendige centrum met bars en restaurants na enkele minuten wandelen, 350 m van het strand en van het levendige centrum van Golden Sands. Prijs per persoon (minimum 25 deelnemers): 7 september: 699 euro en 15 september: 795 euro; Geen singletoeslag voor beperkt aantal kamers.

All-in

Dit charmant eiland van vulkanische oorsprong is gekend om zijn unieke bloemen- en plantenweelde, een waar paradijs voor wandelaars. Hotel Vila Galé Santa Cruz**** is een prachtig hotel met een rustige ligging aan de oceaan. Nabij het gezellige centrum van Santa Cruz. Het is er aangenaam kuieren op de kleine wandelpromenade met winkeltjes, restaurants en terrasjes. Er is een buffetrestaurant met mooi terras waar men onder de stralende zon kan genieten van het uitgebreide buffet. In het hoofdgebouw met 4 verdiepingen en 4 liften zijn er 3 bars en een à la carte restaurant. Zonneterras met ligbedden, pararols en handdoeken aan het zwembad. Ruime, moderne kamers met alle comfort en balkon. Prijs per persoon in tweepersoonskamer (minimum 25 deelnemers): 950 euro toeslag eenpersoonskamer: 245 euro

Inbegrepen voor alle vliegtuigreizen: chartervlucht heen en terug • transfer naar hotel en terug • luchthaventaksen • brandstoftoeslag • reisleider gedurende het ganse verblijf • bagage- en annuleringsverzekering in geval van ziekte • verblijf volgens aangegeven formule • verzekering financieel onvermogen • BTW.

Info en inschrijvingen: www.azura-travel.com of groepsreizen@azura-travel.com of 03 755 47 42 Azura Groepsreizen een organisatie van Global Contacts nv • Tulpenstraat 19, 9100 Sint-Niklaas • Ondernemingsnummer BE 0448 402 294 • Global Contacts lic. A5239 is verzekerd tegen financieel onvermogen bij de V.S.R., de Vlaamse Solidariteit Reisgelden, een afdeling van de VVR/VVRO.

BULGARIJE, NESSEBAR

All-in

15 september, 11 dagen (10 nachten) All-iNessebar is een levendig vakantieoord met verschillende baaien en zandstranden. Hotel Sol Nessebar Bay Resort & Aquapark ****ligt aan het zandstrand op 2,5 km van de oude binnenstad van Nessebar. Prijs per persoon in tweepersoonskamer: 875 euro. Toeslag eenpersoonskamer: 170 euro.

ALBANIË, EUROPA’S LAATSTE GEHEIM ONTSLUIERD… 16 mei, 6 juni, 26 september en 3 oktober: 8 dagen/7 nachten. Unieke rondreis in dit even verrassend als boeiend land. Half pension 899 euro per persoon op basis van tweepersoonskamer, toeslag eenpersoonskamer: 120 euro. Rechtstreekse vlucht vanuit Brussel, Nederlandstalige begeleiding, lokale gids. Uitgebreid programma op verzoek.

Het prijskaartje van mijn tanden?

ar Betaalbaij dankz n la DentaP

S-magazine - Maandblad van de Socialistische Mutualiteiten nr. 441 - april 2018 - Verantwoordelijke uitgever: P. Callewaert Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel

DentaPlan Lage premies, hoge terugbetalingen Lage premies Voor alle leeftijden. Volwassenen zijn verzekerd vanaf 6,67 euro per maand. Kinderen vanaf 1,36 euro. Van 0 tot 3 jaar gratis.

Hoge terugbetalingen Voor je beugel, tandimplantaten en andere tandzorgen. Tot 1246 euro per jaar per persoon.

Iedereen kan zich verzekeren DentaPlan sluit niemand uit op basis van medische voorgeschiedenis.

Gratis vanaf het 3de kind Al 2 kinderen verzekerd bij DentaPlan? Dan is je 3de kind gratis.

Geen leeftijdsbeperking Ouder dan 65 jaar? Ook dan kan je aansluiten bij DentaPlan.

Al een tandverzekering? Stap makkelijk over. Je blijft verzekerd en we nemen je opgebouwde rechten over.

Bereken nu je premie of sluit aan op:

www.dentaplan.be

DentaPlan is een verzekering van Bond Moyson West-Vlaanderen verzekeringsagent erkend onder nr. 3009 voor de VMOB SOHO. DentaPlan is onderworpen aan het Belgisch recht. De algemene voorwaarden en gedetailleerde informatie over DentaPlan zijn terug te vinden op onze website www.bondmoyson.be/dentaplan. Indien u een klacht wenst te formuleren, kan u zich wenden tot de VMOB SOHO, Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel, via e-mail klachten.VMOBSOHO@socmut.be of bij de Ombudsman van de Verzekeringen, De Meeรปssquare 35, 1000 Brussel, e-mail info@ombudsman.as.