JULI AUGUSTUS 2020
DE ZOMER VAN ERIKA VLIEGHE: ZIJ HELPT JE UIT JE KOT
Bond Moyson West-Vlaanderen
TABOE ALS GEWELD JE THUIS ONVEILIG MAAKT
ANDERS ZOMEREN EEN MAGAZINE VAN
ZWEET MAAR, HET IS GEZOND!
EDITO
ANDERS ZOMEREN
COLOFON JAARGANG 48 juli - augustus 2020 VERANTWOORDELIJKE UITGEVER Paul Callewaert
Zomer! Vakantie! Een tijd om te ontspannen, plezier te maken, te genieten van de zon. Even zorgeloos te zijn. En die zorgeloosheid kunnen we meer dan ooit gebruiken, nadat de coronacrisis die voor een groot deel verdrongen heeft dit voorjaar. Tegelijk maakte de voorbije moeilijke periode ons creatiever. We gaan met z’n allen op zoek naar een haalbare vakantie, een aangepaste zomer. En waarom ook niet naar een positievere kijk? Het geluk zien dichtbij of in kleine dingen. Mensen die we zo hard gemist hebben stilaan weer ontmoeten. Plaats maken voor wat meer tijd buiten ons kot. Op naar een alternatieve zomer en hopelijk een nieuwe, gezonde start!
ALGEMEEN HOOFDREDACTEUR Katrien De Weirdt HOOFDREDACTEUR Gwen Muylaert WERKTEN MEE AAN DIT NUMMER Bram Beeck, Tom Bosman, Alain Bourda, Joeri Bouwens, Sarah Brancart, Arne De Backer, Katrien De Ceunynck, Aline De Meyer, Jotie De Meyer, Anneleen De Sadeleer, Mieke De Smet, Nicolas De Vos, Bart Demyttenaere, Tom Durinck, Siska Germonpré, Evelyne Hens, Silke Hoefkens, Véronique Mertens, Silvie Mussen, Dimitri Neyt, Carolien Rietjens, Peter Seijnhaeve, Sarah Van Humbeeck, Renée Vansteenwinckel, Pieter Vandenbroucke, Evi Verstraete, Bieke Volcke, Francis Watteeuw, Carolien Wouters CONCEPT & REALISATIE HeadOffice ILLUSTRATIES EN FOTOGRAFIE Laura Janssens, Gudrun Makelberge, Stijn Wils
Veel leesplezier! TEAM S-MAGAZINE
DRUKKERIJ T’Hooft, Brugstraat 186, 9880 Aalter CONTACT S-magazine Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel T 02 515 04 61 E s-magazine@socmut.be W www.bondmoyson.be/blog OPLAGE 525 000 exemplaren De redactie van dit nummer werd afgesloten op 9 juni 2020. De inhoud is gebaseerd op informatie die op dat moment verstrekt en bevestigd werd door de betrokken partijen. De aangegeven tegemoetkomingen, producten en prijzen zijn louter indicatief. Voor de precieze voorwaarden en maxima kan je contact opnemen met Bond Moyson provincie West-Vlaanderen. Deze kan in geen geval aansprakelijk worden gesteld voor eventuele vergissingen bij de druk van deze uitgave.
2
INHOUD
EN VERDER 04 NIEUWS 12 S-INFO Stralend op het strand
06
13 S-INFO Mobiel de zon tegemoet
VAKANTIE 2.0 De zomer ziet er anders uit dan we hadden gedacht. Maar daarom niet minder leuk!
16 S-INFO Gezocht: babysitters 17 HOEZO Zweet je gezond
28
DE ZOMER VAN Erika Vlieghe, de arts die waakt over onze gezondheid
21 S-INFO Mijn kind is druk, wat nu? 22 TABOE Als je thuis gelijkstaat aan geweld 24 SHOPPING Scooter away!
14
IN DE KIJKER Neem een kijkje achter de schermen van de Dienst Maatschappelijk Werk
25 DE REKENING VAN Hoeveel kost tandzorg? 26 180° Afstuderen, maar dan anders 28 S-INFO 80-plussers horen erbij
18
29 S-INFO Laat je kind z’n talent ontdekken
GEZOND Hoe is het met jouw geest gesteld?
32 AGENDA Trek eropuit!
35
DE STOEL Hoe een jeugdwerker jongeren door moeilijke tijden helpt
Opgelet: dit S-magazine vertrok nog voor de zomervakantie naar de drukker. Misschien zijn er intussen enkele coronamaatregelen versoepeld of aangepast.
3
OP PENSIOEN NA EEN ZIEKTE-UITKERING? De dagen waarvoor je een ziekte- of invaliditeitsuitkering kreeg, tellen mee voor je pensioen. Voor je pensioenbedrag én voor de minimale loopbaan voor je vervroegd pensioen. Word je ziek na je pensioenaanvraag, dan verandert de ingangsdatum van je pensioen niet. Ga je vervroegd met pensioen na een ziekteperiode, dan krijg je het formulier ‘model 74ter’ van de pensioenkas. Zo geef je de pensioenkas de toestemming om je pensioendatum aan ons ziekenfonds door te geven. Vul dit formulier zeer aandachtig in. Een onvolledig of fout ingevuld formulier kan een invloed hebben op je pensioenbedrag en/of de ingangsdatum van je pensioen. Tip: krijg je documenten van de pensioenkas? Of vragen over je pensioen? Neem contact op met onze Dienst Maatschappelijk Werk via dmw.wvl@bondmoyson.be of maak een afspraak op www.bondmoyson.be/kantoren. Meer info vind je ook op www.s-plusvzw.be/pensioennaZIV.
LAAG TARIEF PSYCHOLOOG NU VOOR ALLE LEEFTIJDEN
MEDICIJNEN ZIJN GOEDKOPER
Ga je op doktersvoorschrift naar de psycholoog met klachten over angst, depressie of alcohol? Dan betaal je 11 euro uit eigen zak (of 4 euro als je recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming). Die terugbetaling is nieuw sinds 2019.
Goed nieuws: sinds 1 juli 2020 zijn veel geneesmiddelen goedkoper. Wanneer het patent op een geneesmiddel vervalt, komen er doorgaans goedkopere alternatieven op de markt. Toch willen sommige farmabedrijven hun prijs niet zomaar verlagen wanneer dat gebeurt. Daarom rekenen ze supplementen aan. Die supplementen zijn verboden vanaf 1 juli 2020. Een goede zaak voor je portemonnee!
Tot nu had je enkel recht op dat lage tarief als je tussen 18 en 65 jaar oud was. Gelukkig is die leeftijdsbeperking geschrapt. Nu kan je op elke leeftijd tegen een voordeeltarief naar een aangesloten eerstelijnspsycholoog.
Tip: op zoek naar de goedkoopste variant van je geneesmiddel? Vind het op www.goedkoopstegeneesmiddel.be of download de app ‘Goedkoopste geneesmiddel’.
Meer weten over de terugbetaling? www.bondmoyson.be/psychotherapie
4
Zomerregeling kantoren WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN EEN AFSPRAAK? ONZE KANTOREN BLIJVEN OP AFSPRAAK WERKEN Om jou tijdens de zomermaanden zo goed en veilig mogelijk te helpen, blijven onze kantoren in juli en augustus open. We vragen je wel om een afspraak te maken. Er zijn geen vrije openingsuren. Dus, heb je een vraag of probleem? Kunnen we je niet telefonisch of via e-mail helpen? Maak dan een afspraak in je kantoor. Door de lagere bezetting, kan het zijn dat je iets langer moet wachten op een afspraak.
Je hoeft niet te wachten. De loket medewerker bespreekt je dossier op het afgesproken uur. Bij de afspraakbevestiging informeren we je ook over de documenten die je eventueel moet meebrengen. Dankzij dit ‘meeneemlijstje’ kunnen we je dossier tijdens de afspraak vlot behandelen en hebben we alle nodige documenten voor een vlot verloop. Onze loketmedewerker bereidt zich goed voor. Daarbij heeft hij/zij niet alleen aandacht voor je specifieke vragen, maar is er ook ruimte voor eventuele knelpunten in jouw dossier. Zo ben je zeker dat je ziekenfondsdossier volledig in orde is. Onze loketmedewerker maakt tijd vrij om je dossier in alle rust en discretie te bespreken. Zo is het makkelijker om complexe vragen en dossiers te behandelen.
5
WAARMEE MOET JE REKENING HOUDEN? Wees stipt op de afspraak en kom alleen (tenzij je begeleiding nodig hebt). We laten je pas op het voorziene tijdstip binnen. Ontsmet je handen bij het binnenkomen. Houd minstens 1,5 meter afstand van andere personen Een mondmasker is aanbevolen. Kom niet als je je ziek voelt. Wij maken graag een andere afspraak.
Hoe maak je makkelijk een afspraak? Surf naar www.bondmoyson.be/afspraak of bel tijdens de openingsuren naar je kantoor. Vergeet je identiteitskaart en pincode niet mee te nemen op je afspraak.
DOSSIER ZOMER 2020: EEN TIKKELTJE ANDERS
VAN DEUR TOT DEUR: HOE ZIET JOUW ZOMER ERUIT? Sinds corona door ons land raasde, is niets hetzelfde. Ook de zomer niet. Veel mensen kiezen voor een vakantie in eigen land, dicht bij hun kot. Wij trokken van deur tot deur – met mondmasker en de nodige afstand – met 1 vraag op de lippen: “Hoe breng jij je zomer door?”
Wim
OP ONTDEKKING IN EIGEN TUIN EN LAND “Zodra het warmer is, kamperen wij in de tuin. Omdat verre reizen deze zomer geen optie zijn, zie ik die kampeersessies nog wel toenemen. Er is zelfs een groter plan. Samen met de kinderen wil ik een korte roadtrip maken naar Pieter, een kameraad met een superleuke tuin en vijver. Hij woont op 60 kilometer van ons huis en ik heb uitgerekend dat we onderweg 2 keer zullen logeren in de tuin van kennissen of vrienden voor we bij hem aankomen. Lijkt me een leuk vooruitzicht! Mijn kinderen hadden deze zomer zelf al plannen, en ik hoop voor hen dat ze niet allemaal in het water vallen. Als alleenstaande papa en zelfstandige zal het sowieso extra puzzelen worden om iedereen een leuke vakantie te bezorgen. Maar we blijven creatief nadenken over wat wél kan. Zo wil ik, samen met mijn 16-jarige zoon, kleinschalige jeugdkampen organiseren, voor jongeren tussen 8 en 12 jaar. We zouden dan fietsen naar een natuurspeeltuin of een avontuurlijk bosspel spelen. Wie wil, kan ’s avonds blijven kamperen. Nog plannen? Zeker! Ik wil deze zomer graag een aantal minder bekende steden ontdekken in ons land, zoals Diest of Lennik. Liefst te voet, een beetje in de lijn van mijn job. Vorig jaar startte ik een bedrijfje, Buitendenker. Daarmee maak ik wandelingen met mensen en bedrijven die nood hebben aan een goed gesprek. Wandelen én tegelijk bijbabbelen: het werkt vertragend, ideaal in deze bijzondere coronatijden. Tot slot: ik ben een grote fan van de reeks ‘Columbus’ van Wim Lybaert op Eén. Gewoon je auto instappen en je laten leiden door het toeval. Heerlijk. Er is een grote kans dat ik dat deze zomer in eigen land uitprobeer.”
Wim Schotsmans
43 JAAR ALLEENSTAANDE PAPA HOUDT VAN WANDELEN, HET BUITENLEVEN, QUALITYTIME MET DE KINDEREN
WIMS ZOMERSE RELAXTIPS: 1. Kamperen in een tuin van vrienden of kennissen, eventueel zelfs in een stadstuintje. Super om op die manier nieuwe plekken te ontdekken. 2. Een aanrader voor elke natuurliefhebber: wandel naar een naburig bos en zit een kwartiertje rustig neer op de grond of een bankje. Let gewoon op de verschillende geluiden. Een verrassend experiment! 3. Wandelen in het bosrijke gebied tussen Berlaar en Booischot, voor mij het mooiste stukje van Vlaanderen!
7
DOSSIER
Louis
DAN MAAR NAAR ZEE IN SEPTEMBER “Ik heb mijn leven lang voor de gasmaatschappij in Antwerpen gewerkt. Ondertussen ben ik al jaren met pensioen. Tot mijn 78ste wandelde ik elke week 8 tot 9 kilometer met de wandelclub, maar dat zou ik nu niet meer kunnen. Reuma, hé… Met mijn rollator maak ik nog weleens een wandelingetje rond het plein, hier vlakbij. Vroeger stapte ik dagelijks tot bij het huis van mijn dochter Sandra en bleef er eten. Maar dat wordt me wat te zwaar. Sindsdien brengt Sandra, haar man of zoon 5 keer per week warm eten aan huis, de andere 2 keer komt de gezinshulp langs. Ik prijs me gelukkig dat ik zo’n goede band heb met mijn familie. Ik ben al 31 jaar weduwnaar en ben altijd alleen gebleven. Dan is het wel extra belangrijk dat je een goede klik hebt met je kinderen. Zo ging ik jaren met mijn dochter mee op reis, meestal naar Spanje. Ook de ouders van haar man waren erbij. Daar bewaar ik echt goede herinneringen aan. Sinds de coronacrisis zijn er wel wat dingen weggevallen. Zo ging ik af en toe een kaartje leggen of bingo spelen in het dienstencentrum, maar dat is lang gesloten geweest. Ook het contact met mijn bovenbuurman, ook een weduwnaar, was er een hele tijd niet. Normaal brengt hij mij elke dag de krant en af en toe een dessertje. Het zijn kleine dingen die wegvielen, maar ik miste ze wel. Ik hoop alleszins dat ik in september mijn neef in Nieuwpoort kan bezoeken. Zo’n vakantie met gezonde zeelucht doet me altijd veel deugd. Ik heb een beroepsziekte – asbest op de longen – en ’s nachts heb ik zuurstof nodig, maar aan de zee kan ik zonder.”
Louis Geeraert
81 JAAR MET PENSIOEN HOUDT VAN KNUTSELEN, WANDELEN, NAAR ZEE GAAN
LOUIS' ZOMERTIP: Ik ga graag naar Nieuwpoort. Breng er zeker een bezoekje aan de Vismijn en koop er lekkere, verse vis en garnalen! Of wandel de Hendrik Geeraerttocht. Het is een wandeltocht ter ere van de plaatselijke oorlogsheld. Hij heeft tijdens WO I de sluizen onder water gezet én hij was mijn achteroom.
8
DOSSIER
Stef
ZODRA HET KAN, ORGANISEER IK EEN MINICONCERT IN DE ACHTERTUIN
Stef Lyskawa
“Deze zomer wilde ik mijn familie in Polen en Engeland bezoeken, maar dat zal een jaartje moeten wachten. In het begin van de lockdown verhuisde ik naar een appartement in Brussel, waar ik ook werk. Ik hoopte er een ‘housewarming party’ te kunnen organiseren en ál mijn vrienden samen uit te nodigen. Helaas is dat uitgesteld. Dat mis ik wel: ongegeneerd met meerdere vrienden afspreken. En een bubbel vormen als single was trouwens behoorlijk lastig in het begin. Zo gingen mijn ouders ervan uit dat ze in de mijne zaten. Logisch, en ik zie hen ook graag. Maar daardoor kon ik er geen andere mensen meer bijnemen. De zogenaamde bubbel van 4 gold niet. 1 of 2 vrienden kon ik maximaal nog zien, om als ‘sportbuddy’s’ te wandelen. Ook nieuwe mensen leren kennen, is als single niet evident met alle beperkingen. Een paar maanden geleden maakte ik met enkele vrienden en vriendinnen een Instagrampagina: Lockdownlovers. Het doel? Singles online met elkaar in contact brengen. Dat was een groot succes, meer dan 1000 reacties kregen we! Zelf heb ik niet meegedaan. Dat vonden we als organisatoren niet kunnen. (lacht) Het positieve aan de maatregelen is dat ik Brussel intussen beter leerde kennen. Ik wandel graag wat rond, zonder écht doel. Of ik skate of neem de metro naar een onbekende bestemming. Zo ontdekte ik onlangs een leuk parkje in de buurt van de P&V-toren. Je hebt er een fantastisch uitzicht op het stadscentrum. En zodra het toegelaten is, overwegen we om zelf een miniconcert te organiseren in de achtertuin van een vriendin. Daar kijk ik nu al naar uit.”
24 JAAR SINGLE LID VAN DE BOEKENBENDE AAN HUIS, HOUDT VAN FESTIVALS EN UITGAAN MET KAMERADEN.
STEFS ZOMERSE RELAXTIPS: 1. Brussel heeft nog heel wat onbekend terrein. Probeer de stad eens te voet of op inline skates te ontdekken. 2. Probeer je plannen niet te schrappen, maar te verkleinen. Hou je van een avontuurlijke vakantie, dan kan je op zoek gaan naar een sportieve wandeling in de Ardennen en een leuke kampeerplek in de regio.
9
DOSSIER
Mady en Ronny
EENS ONS VRIJWILLIGERSWERK OPNIEUW OPSTART, ZIJN WE ‘VOLLE GAS’ VERTROKKEN “Tijdens de lockdown maakten we om de 2 dagen voedselpakketten voor de daklozen in Antwerpen. We doen allebei sowieso veel vrijwilligerswerk, het is bijna een voltijdse bezigheid. Dat was de laatste maanden nogal moeilijk, omdat er veel stillag door corona. De meeste activiteiten worden georganiseerd door de vzw Recht-Op, een vereniging in Antwerpen voor mensen die het minder makkelijk hebben in het leven. Zo helpt Mady bij het onthaal van het Huis van het Kind en ik doe herstellingen voor A’pen op Wieltjes, een uitleendienst voor kinderfietsen. Verder zitten wij in de organisatie van Buurthuis Dinamo en helpen we bij Pretloket, dat mensen de kans biedt om betaalbaar naar het toneel of een museum te gaan. En 1 keer per maand helpen we in cc Barix in Deurne, wanneer er een ontmoetingsavond is voor eenzamen die het niet zo breed hebben. Waarom we dat allemaal doen? Mady is werkloos en ik ben al een tijdje invalide – door een volledige knieprothese ben ik minder goed ter been – en daarom hebben we wel wat vrije tijd. We hebben allebei in ons leven hard gewerkt en zitten niet graag stil. 57 JAAR EN 64 JAAR Door mensen te helpen kan je toch een 9 JAAR GETROUWD klein verschil maken en krijg je eerlijke MADY HOUDT VAN SPELLETJES dankbaarheid. Je hebt er geen idee van OP DE COMPUTER EN HAKEN hoeveel mensen het moeilijk hebben om RONNY HOUDT VAN PUZZELEN, rond te komen, eenzaam zijn, mentaal SPORT BEKIJKEN OP TELEVISIE niet zo sterk staan … zeker in coronatijEN IS FERVENTE den maar ook erna. Hoe de zomer er zal ANTWERPSUPPORTER uitzien, weten we nog niet. Hopelijk kunnen we weer eens een pintje gaan drinken in ons stamcafé of kunnen we een dagje naar zee. Want eens ons vrijwilligerswerk opnieuw start, zijn we weer ‘volle gas’ vertrokken.”
Mady en Ronny
MADY’S EN RONNY’S ZOMERSE RELAXTIP: Neem eens de trein naar een onbekende plek in ons land en geniet van het landschap onderweg. Voor ons geldt vaak: de reis is plezanter dan de bestemming.
10
GEWIKT & GEWOGEN
DE ZOMER IS DOOD, LANG LEVE DE ZOMER! Paul: “Anders zomeren is niet slechter zomeren. Ik hoop dat de zomer rust brengt. Om te ontspannen, om stil te staan bij de coronacrisis en om er lessen uit te trekken.”
Door de coronacrisis gaan veel zomerplannen niet door. Moeten we samen met onze reiskoffer en het EK voetbal dan ál onze zomerdromen opbergen? Ik geloof van niet. Zoals verloren brood eigenlijk een gewonnen lekkernij is, zo is de verloren zomer er een vol gewonnen inzichten. Als een volleerde tv-kok steek ik 3 vingers in de lucht. Wat hebben we geleerd? Les 1: ons ziekenfonds blijft zorgen “Ik ben blij dat je vraagt hoe het met mij gaat. De mutualiteit is mijn belangrijkste toeverlaat.” Dat zei mevrouw M. (83) toen onze maatschappelijk werker haar in volle lockdown even opbelde. Het is maar één reactie van één van de vele kwetsbare leden die we bereikten. Maar ze doet me wel opnieuw beseffen hoe belangrijk ons ziekenfonds voor veel mensen is. Corona of niet, onze dienstverlening loopt door. Onze kantoren moesten weliswaar even sluiten. Maar de ziekteuitkeringen en doktersbriefjes betalen we nog even snel en correct. Medische hulpmiddelen leveren we nog altijd. En nog meer dan anders zorgen we voor wie ons nodig heeft.
Les 2: een les in nederigheid Je hoort weleens dat iedereen gelijk is voor het virus. Mis! Corona stelt de bestaande ongelijkheden scherp. De arbeidster die vroeger moeite had om rond te komen, is nu arm. De leerling die vroeger niet goed meekon met de les, moet nu een jaar overdoen. De thuis waar vroeger spanning heerste, gaat nu gebukt onder geweld. Die verhalen maken me nederig. Plots zie ik de luxe van mijn koelkast die nooit leeg is en mijn ‘gevangenschap’ die me vrijlaat om naar buiten te gaan wanneer ik wil. Veel meer dan nederigheid, hebben we een sterke sociale zekerheid nodig. Gefinancierd door een overheid die voor ál haar burgers zorgt. Zodat iedereen wél gelijk is. Les 3: spreken is zilver, knuffelen is goud Ondanks alle videogesprekken, missen we toch vooral nabijheid en verbondenheid. Gewoon dicht bij elkaar zijn, verhalen delen en samen dingen doen. Vóór corona keek ik uit naar mijn vakantie onder de Italiaanse zon. Nu verlang ik niets meer dan een terrasje met vrienden, een etentje met familie en een momentje rust. Laten we elkaar deze zomer eens goed vastpakken. Zodra het kan.
PAUL CALLEWAERT ALGEMEEN SECRETARIS SOCIALISTISCHE MUTUALITEITEN
11
Een kritische noot, een optimistische boodschap of een duidelijke stelling. Algemeen secretaris Paul Callewaert werpt een blik op onze samenleving en brengt je graag zijn visie.
S -INFO
VROUWELIJKE ZOMER Je weer vrouwelijk voelen na borstkanker is belangrijk in je genezingsproces. Als de zon straalt, wil je voluit kunnen genieten van het mooie weer.
BORSTPROTHESES VOOR HET ZWEMMEN Zwemmen doe je het best met een zwemprothese. Die is veel lichter dan een gewone prothese. De symmetrisch golvende vormen aan de achterzijde zorgen ervoor dat lucht en water door de prothese kunnen stromen. En dat geeft een optimaal draag- en zwemgemak.
PROTHESE-BADMODE Om te zwemmen met een borstprothese kan je een prothese-badpak, -bikini of -tankini aantrekken. Die zijn voorzien van hoesjes die de prothese stevig op haar plaats houden. De speciaal ontwikkelde prothese-badmode laat je er net zo aantrekkelijk uitzien als voorheen. De perfecte pasvorm, het maximale draagcomfort en de modieuze en vrouwelijke look accentueren mooi je figuur.
ADVIES NODIG? Consulentes Sofie en Jeanique van de Medishop geven je persoonlijk advies en begeleiden je bij het kiezen van individueel aangepaste prothese-badmode. Zij komen aan huis en geven alle info over de verschillende mogelijkheden. Je kan in alle rust verschillende modellen passen. Raadpleeg vrijblijvend onze consulentes: bandagist.medishop@bondmoyson.be of 056 230 230 (optie 2). Of kom langs in een van onze Medishops.
12
S -INFO
STRALEND DE ZON TEGEMOET
Wist je dat zonnestralen je instant gelukkig maken? Dat zonlicht niet enkel je lichaam, maar ook je geest een boost geeft? En dat 30 minuten buiten in de zon voldoende is om vitamine D aan te maken?
10Â % KORTING WORDT VERREKEND OP HET PERSOONLIJK AANDEEL
Wil je naar buiten en genieten van de voordelen van de zomer, maar heb je moeite om je te verplaatsen? Een loophulpmiddel is een uitstekende oplossing. Maar niet alle loophulpmiddelen zijn geschikt voor iedereen. Bond Moyson heeft zeker en vast een model dat aan jouw noden en wensen voldoet. Laat je begeleiden door onze erkende bandagisten. Ze geven deskundig advies en samen vind je zeker het beste loophulpmiddel. Zo geniet je dubbel en dik van de zon!
INTERESSE? Vraag onze uitgebreide brochure en meer info aan via bandagist.medishop@bondmoyson.be of 056 230 230 (optie 2). Of kom langs in een Medishop in je buurt.
13
IN DE KIJKER DIENST MAATSCHAPPELIJK WERK ZIT NOOIT STIL
BIJ SOCIAAL WERK DRAAIT HET ALLEMAAL OM VERTROUWEN We mogen stilaan weer naar buiten! Iedereen? Neen, zwaar hulpbehoevenden of zieken hebben die vrijheid vaak niet. Ook ’s zomers kunnen zij niet altijd overal heen. Onze Dienst Maatschappelijk Werk denkt aan hen: tijdens corona én na corona.
M
Maak kennis met Alexandra, Kristina en Sandra, 3 gedreven ‘madammen’ dicht bij de mensen. Want sociaal werk is niet louter een kantoorjob. De Dienst Maatschappelijk Werk komt ‘uit haar kot’, spoort zelf personen met een hulpnood op en volgt hen op. Want zoals we dit voorjaar allemaal voelden: niemand staat er graag alleen voor! De maatschappelijk werkers zitten niet te ‘wachten’ tot mensen langskomen. “We gaan er zélf naartoe. We bellen ze op, kijken of ze een huisbezoek zien zitten – zodra het weer volop kan”, zegt Sandra. “Maar we bellen ook met de simpele vraag: ‘Hoe gaat het, lukt het nog?’. Dan gaat het niet over rechten, voordelen of praktische regelingen, we zorgen voor het algemene welzijn van de mensen”, weet Alexandra.
KLANKBORD ZIJN Kristina pikt in. “Ik belde met een oudere dame, een ‘specialleke’ noemde ze zichzelf. Ze had zo lang niemand meer gehoord, was alleen en miste contact. Maar ze sprak met zoveel humor … We hebben allebei echt van het gesprek genoten.” Soms is
v.l.n.r. Sandra, Alexandra, Kristina
luisteren en tijd geven een deel van de oplossing. “Zoals bij een mama van 2 die het tijdens de lockdown heel moeilijk had. Een van de kinderen heeft een zware vorm van ADHD en het was moeilijk om het juiste ritme te vinden. Ik luisterde, was een klankbord en beloofde om terug te bellen. Bij het 2de gesprek bleek de mama een structuur gevonden te hebben. Mensen moeten soms hun eigen weg zoeken en die ruimte moet je hen ook geven.”
VERDER KIJKEN DAN WAT JE ZIET Dossierkennis en gerichte hulp zijn belangrijk, maar een luisterend oor dus evengoed. “Onze hulp is niet altijd ‘ziekenfondsgebonden’. We lossen ook vanzelfsprekend lijkende dingen op. Boodschappen regelen bijvoorbeeld. Het zit soms in kleine dingen”, zegt Alexandra. En vaak is verder kijken dan wat zich op het 1ste gezicht toont, nog belangrijker. Zo begeleidde Sandra een man die ongeneeslijk ziek was. “33 jaar was hij, met een erg beperkt inkomen. Het verlies van zijn moeder een jaar eerder had hij nog niet verwerkt. Ik belde hem, maar hij wilde geen hulp”, herinnert ze zich. “Bij een 2de
14
SAMEN VOORUIT: WE WAREN ÉN ZIJN ER VOOR JOU Voor veel mensen is de coronacrisis een moeilijke tijd. Maar we hebben alle middelen ingezet om te helpen. Want we zorgen voor onze leden. • Alle info vond én vind je gebundeld op www.bondmoyson.be/ corona. • Onze kantoren sloten, maar onze dienstverlening bleef onverminderd doorgaan: je ziekte-uitkering en doktersbriefjes werden op tijd betaald, telefoons en mails werden beantwoord … • Onze medewerkers deden een ‘kwetsbaarheidscheck’ om te kijken welke leden extra zorg nodig zouden hebben. Vinger aan de pols! • Geen zorgen over je rechten, die blijven we verdedigen. • Medewerkers van ons ziekenfonds helpen mee bij het contactonderzoek in de strijd tegen corona. Daarmee wil de overheid in kaart brengen met wie besmette personen in contact kwamen, om zo nieuwe besmettingen te voorkomen.
gesprek mocht ik toch al wat regelen, bijvoorbeeld een zorgbudget voor een zwaar zorgbehoevende. Ik bleef hem opvolgen, stilaan verdween zijn weigerachtige houding. Toen bleek dat hij een zoontje had van 6 dat hij al lang niet meer had gezien. We konden het contact herstellen, zodat hij toch nog momenten met zijn zoon kon doorbrengen.” “Bovendien zorgden we ervoor dat hij zo lang mogelijk kon thuisblijven, met de hulp van zijn herstelde netwerk. Hij kon zelfs een doosje maken voor zijn zoon, met een berichtje voor elk levensjaar. Toen hij palliatief verzorgd werd in het ziekenhuis, vroeg hij uitdrukkelijk om me te zien. Pakkend …”
MOEILIJK? JA. OPGEVEN? NEE De menselijke aanpak versterkt de band met cliënten. “Je zou ervan versteld staan hoeveel mensen geen hulp (durven) vragen. Ze laten zich niet benaderen door technologie. Je kan ze enkel overhalen tot hulp door dat menselijke contact”, weet Kristina. “Alles is gebaseerd op vertrouwen. Doe het maar hé, je levensprobleem op tafel leggen. Je moet flexibel zijn, voldoende kennis hebben van de achtergrond van je cliënten. Rekening houden met culturele verschillen. Het is puzzelen, maatwerk leveren”, zegt Sandra. “Een kant-en-klare standaardoplossing is er niet. We kijken naar wat belangrijk is voor een persoon. Soms bewandel je verschillende wegen en pas je aan tot het werkt”, vult Alexandra aan. “Een vrouw kwam lange tijd naar het open zituur, maar telkens was er heibel met de andere mensen, omdat ze het systeem niet begreep. Ik greep in en liet haar op vaste momenten – én alleen – komen. Eindelijk vond ze rust en kon ik ook haar problemen, zoals analfabetisme, aanpakken. We werden echt een tandem. Zo kwam ze eens langs met een briefje van haar dochter op kamp. Samen schreven we een kaartje terug. Blij en trots dat ze was!”
MAAK KENNIS MET DE DIENST MAATSCHAPPELIJK WERK Hulp nodig? Vragen? Neem contact op met de Dienst Maatschappelijk Werk via www.bondmoyson.be/dmw.
15
S -INFO
GEZOCHT: BABYSITTERS
Heb je een hart voor kinderen? Speel je graag spelletjes of houd je van knutselen? Ben je zorgzaam? En heb je zin om een centje bij te verdienen? Dan ben jij de babysitter die VIVA-SVV zoekt! INTERESSE OM TE BABYSITTEN? VIVA-SVV start vanaf 1 juli met SOS babysit. Dat is een supergemakkelijke webapplicatie die babysitters en ouders meteen perfect matcht. Surf naar www.sosbabysit.be en maak een profiel aan.
ELKE KEER TOVEREN DE KINDJES EEN GLIMLACH OP HUN GEZICHT ALS IK BINNENKOM. IK HAAL ENORM VEEL VOLDOENING UIT HET BABYSITTEN - BABYSITTER ELODIE
VIVA-SVV BIEDT JOU: een verzekering tegen schade en ongevallen een gratis tweedaagse opleiding, waardoor je vol vertrouwen kan beginnen babysitten de mogelijkheid om deel te nemen aan uitwisselingsmomenten met andere babysitters een mooie vergoeding.
WAT VERWACHT VIVA-SVV VAN JOU? Je kan goed overweg met kinderen. Je bent bereid om je te verplaatsen. Je bent geduldig en zorgzaam. Je bent verantwoordelijk. Je neemt deel aan de tweedaagse opleiding.
16
GRATIS TWEEDAAGSE OPLEIDING Blokkeer vrijdag 21 en zaterdag 22 augustus in je agenda. Tijdens onze opleiding maak je kennis met andere babysitters en leren we je een aantal basisvaardigheden aan om aan de slag te gaan (EHBO, verzorging van baby en peuter, ontwikkeling van het kind …). De opleiding is gratis, maar inschrijven is verplicht. Na deze opleiding kan je starten als babysitter in je buurt. Inschrijven kan tot en met 15 augustus via sosbabysit.wvl@viva-svv.be.
HOEZO
ZWETEN IS GEZOND? Als het kwik ’s zomers stijgt, parelt het zweet op je huid. Ook bij een (sport) inspanning werken je zweetklieren. Hoe komt het dat je zweet? En vanwaar de geur? Het antwoord op enkele zweterige vragen.
Waarom is het nuttig dat je zweet? Onze normale lichaamstemperatuur is 37 °C. Om dat zo te houden, scheid je vocht af via 2 tot 5 miljoen zweetkliertjes op je huid. Zweten is een vorm van natuurlijke airco. Als de temperatuur te hoog wordt, geven de kliertjes zweet af. Het zweet verdampt, je huid koelt af en je temperatuur zakt weer. Eigenlijk zweet je constant, zonder het te merken. Als je niet zou zweten, kan je oververhitten (en sterven). Zweten houdt je lichaam dus gezond.
Hoe komt het dat je zweet ruikt? Je hebt 2 soorten zweetklieren: eccriene en apocriene. De eccriene zweetklieren zijn temperatuurregelaars: kleinere kliertjes die direct eindigen op de huid. Het zweet dat daaruit komt, bestaat voor 99 % uit water en is geurloos. De apocriene zweetklieren eindigen op een haartje en vind je enkel op bepaalde plaatsen, zoals de oksels, lies en tepels. ‘Hun’ zweet ruik je wél. De geur is een reactie van het vocht dat in contact komt met de bacteriën op je huid.
Wanneer zweet je overmatig? De ene zweet weinig, de andere als een rund. Hoe dat komt, weten we niet. Gemiddeld zweet je 1 liter vocht per dag. Bij warm weer of een zware inspanning, kan dat zelfs tot 10 liter zijn. Je zweet overmatig als je lichaam meer vocht verliest dan nodig is. Soms heeft meer zweten wel een medische oorzaak: bij bepaalde medicatie of een aandoening. Overmatig zweten is enkel een probleem als het je hindert, en dat is vaak een persoonlijk aanvoelen.
Helpt deodorant tegen het zweten? Deodorant doet 2 dingen: het werkt in op de bacteriën die zorgen voor de geur en voegt een verdoezelend luchtje toe. Het laat je níét minder zweten. Een antitranspiratiemiddel doet dat wel. Het is een voorgeschreven lotion of crème met toegevoegde aluminiumzouten – die zitten niet in de meeste deodorants. Opgelet: aluminiumzouten zijn niet helemaal onschadelijk. Gebruik het niet op beschadigde huid of als je zwanger bent. Overleg altijd met je huisarts!
Kan veel zweten helpen om af te vallen? Als je veel vocht verliest, word je lichter. Maar dat is slechts tijdelijk. Je lichaam zal schreeuwen om dat vocht bij te vullen, om uitdroging te voorkomen. Zweet is gewoon een tegenreactie op de hoge lichaamstemperatuur. Als die temperatuur stijgt, gaat je stofwisseling harder werken en je verbrandt sneller calorieën. Ook dat klopt. Maar ingeduffeld joggen in de zomer of uren in de sauna zitten om te vermageren? Geen goed idee, het houdt zelfs gezondheidsrisico’s in, zoals oververhitting.
MEER ZWEETWEETJES? Over zweten valt heel wat te vertellen. Lees nog meer interessante weetjes over zweten op www.bondmoyson.be/ blog.
GEZOND DOSSIER HOE STAAT HET MET JE GEEST?
prof. dr. Dirk De Wachter
HUMOR IS DE ZUURSTOF “Ik ben niet de persoon om met tips en tricks te strooien, maar als ik 1 ding mag meegeven: doe verantwoord onnozel. Wees eens lekker zot, maar binnen de grenzen van wat mag. Zelfs en vooral in zware tijden is humor de zuurstof om te blijven ademen. Maar zonder cynisch te worden. Het gaat erom te blijven lachen ondanks de miserie, niet mét de miserie.”
Dirk De Wachter zei het lang voor corona het ons duidelijk maakte: we hebben nood aan (warme) verbinding. En we zullen elkaar in de nasleep van de moeilijke periode tijdens het voorjaar ook nóg heel hard nodig hebben. Ons mentale welzijn werd en wordt behoorlijk op de proef gesteld.
18
H
“Het is misschien onbescheiden om het te zeggen, maar ik denk dat de mensen ten volle gevoeld hebben wat ik al even verkondig. Verbinding is niet alleen iets verstandelijks, maar net heel lijfelijks. Nabijheid, het echte voelen, de huidhonger … we hebben gezien hoe essentieel dat is om ons wezenlijk goed te voelen”, knikt De Wachter. Het viel op: door de quarantaine probeerden we meer te communiceren met elkaar. Zelfs op straat, met de nodige afstand. “Opvallend hoe mensen elkaar nadrukkelijker goeiedag zeggen”, merkt De Wachter. “En hoe digitale kanalen, zoals Skype, Zoom, WhatsApp … nog onmisbaarder zijn in ons leven. Een goede zaak, al voel je tegelijk dat dit het ware contact niet kan vervangen. Het is een goed plan B, maar het toont ook de tekortkoming ervan. Spreken is belangrijk, maar spreken met écht contact is onvervangbaar.”
TIPS: STERK JE GEEST Er komt veel op ons af en de druk van de maatschappij kan hoog zijn. Leg de lat niet te hoog, aanvaard jezelf zoals je bent! Zo train je je mentale fitheid: 1. Vraag hulp: durf je kwetsbaar op te stellen door hulp te vragen en te aanvaarden. Je hoeft niet alles alleen te doen. 2. Mildheid: wees niet te streng voor jezelf en anderen. Niemand is perfect! 3. Leef nu: geniet van kleine dingen en druk op tijd op de pauzeknop. Meer tips om mentaal weerbaarder te worden vind je op www.ikbenik.be.
ONDERHUIDSE PSYCHOLOGISCHE PROBLEMEN De komende maanden zullen een nieuwe uitdaging stellen: omgaan met een piek van psychologische moeilijkheden. “Zonder dat we het merken, ontwikkelen zich onderhuids problemen. Neen, de spoedafdelingen zitten deze zomer niet vol met mensen met een psychische problematiek, maar angst, depressie, verslaving … zullen toenemen. Omdat mensen in een onzekere situatie – financieel of professioneel – terechtkomen als het ‘normale’ leven weer opstart”, weet De Wachter. De geestelijke gezondheidszorg staat voor een uitdaging, beseft De Wachter. “Deze sector is historisch een achtergesteld domein in de gezondheidszorg. Ik hoop dat de overheid een correctie aanbrengt en er meer op inzet. Zowel geld als visie. Misschien halen we zo een voordeel uit de coronacrisis?”
‘IKKIGHEID’ DREIGT Zullen we de solidariteit en het begrip voor elkaars kwetsbaarheid behouden? “Dat hoop ik! Ik blijf het zeggen: we zijn allemaal potentiële patiënten. De solidariteit in tijden van crisis is een goed teken, maar ons geheugen is vaak kort. Dus blijf ik daarover ‘zagen’”, glimlacht De Wachter. “We moeten opletten dat we niet weer in een kramp van ‘ikkigheid’ schieten. We zetten te veel in op ons eigen individu en behoeften. Eens de economische werkelijkheid domineert, hebben we de neiging om de kwetsbare burger te vergeten. We moeten weer consumeren, financiële gaten moeten gedicht worden, we moeten begroten ...”
19
SAMENWERKEN Toch kunnen we iets meenemen uit de moeilijke situatie waarmee we geconfronteerd zijn. “Onthoud het belang van nabijheid, liefdevolheid en ‘gewonigheid’. Hoe belangrijk het is om iemand graag te zien. We gaan daar snel aan voorbij. Maar net als het niet kan, blijkt dat iemand in de ogen kijken heel belangrijk is.” “Vergeet ook niet het belang van kwetsbaarheid. Als je het lastig hebt, moet je erover kunnen spreken, het kunnen delen – daarin zit ook de verbinding. Als corona ons iets heeft geleerd, is het dat we veel kunnen bereiken als we samenwerken.”
BEHOUD DE VERBINDING Zullen we anders gaan leven? Trager, duurzamer, attenter? “Helemaal anders zal het niet worden”, vreest De Wachter. “Ik hoop dat we niet in een hardere wereld terechtkomen, waarin de financiële en economische werkelijkheid ons nog jachtiger maakt. Dat de consumptiemaatschappij niet nog meer het verschil benadrukt tussen winnaars en verliezers, ‘haves’ en ‘have nots’, met mensen die uit de boot vallen.”
WE MOETEN OPLETTEN DAT WE NIET WEER IN EEN KRAMP VAN ‘IKKIGHEID’ SCHIETEN “Mijn boodschap? Behoud de verbinding. En de sociale zekerheid. Laten we nog harder waken over ons sociale systeem met de solidariteit van de pensioenen, ziektevergoedingen, werkloosheidsuitkeringen …”
Schuilt er in jou een echte sportman of sportvrouw?
Ga je graag een nieuwe uitdaging aan? Dan is ons Adventure- en omnisportkamp zeker iets voor jou. Tijdens dit sportieve weekend proef je van verschillende sporten. Deze editie pakken we uit met ‘adventure’ sporten. Je kan er het avontuurlijke beest in je loslaten. Daarnaast voorzien we een aanbod van gekende en minder gekende sporten. ’s Avonds kan je deelnemen aan een quiz of nagenieten in de bar.
Op zoek naar een weekend vol adventure en adrenaline? Wacht niet langer en schrijf je snel in. Voor wie? sportieve jongeren en volwassenen met een handicap Waar? Sport Vlaanderen centrum, Blankenberge Wanneer? 13 tot en met 15 november 2020 Prijs? € 125 (met attest 66 % invaliditeit), € 145 (zonder attest) Info en inschrijvingen? w-vl@s-sportrecreas.be of 056 23 03 85 Meer info vind je op www.s-sportrecreas.be.
S -INFO
Elk kind is weleens extra actief of luidruchtig. Maar is je kind opvallend vaak druk, dan krijgt het al gauw het etiket ‘ADHD’ opgekleefd. ADHD of niet, hoe ga je ermee om? Veel ouders bevinden zich in een grijze zone: het drukke gedrag van hun kind loopt soms de spuigaten uit, maar er is twijfel over de diagnose. ADHD of (net) niet, een druk kind is een uitdaging en vraagt een bijzondere manier van opvoeden.
DRUK DOEN VERSUS DRUK ZIJN In haar voordracht verduidelijkt kinder- en jongerentherapeut Ilse Dewitte het verschil tussen een kind dat druk ‘doet’ en een kind dat druk ‘is’. Ze geeft heel wat praktische tips voor (groot)ouders, leerkrachten en opvoeders. De uiteenzetting vertrekt vanuit een wetenschappelijk kader, maar is vooral erg praktisch opgebouwd. Aan de hand van tal van voorbeelden in de thuis- of klascontext wordt het thema herkenbaar voorgesteld. Daarnaast reikt Ilse concrete adviezen aan, waarmee je meteen aan de slag kan.
KOM NAAR DE VOORDRACHTEN VAN ILSE DEWITTE
IK HEB EEN DRUK KIND 21
Waar en wanneer? • Oostende: 28 september om 19.30 uur. In CC De Grote Post, zaal Klas, Serruyslaan 18A, Oostende. • Izegem: 6 oktober om 19.30 uur. In de Leest, Sint-Jorisstraat 62, Izegem. Prijs? 5 euro of 2,50 euro voor leden met een verhoogde tegemoetkoming (betalen ter plaatse). Inschrijven? www.bondmoyson.be/ drukkind.
TABOE
d l e w e g t me thuis Partnergeweld is ingrijpend. Slachtoffers staan vaak voor een lange weg tot herstel. “Ik was een zelfstandige ‘madame’, met een grote mond en eigen wil. Toch raakte ik mezelf beetje bij beetje kwijt.” Maya (50) zocht hulp en startte een nieuw leven.
“Ik kwam uit een gebroken relatie toen ik Marc* leerde kennen. Ik had een tienerzoon en ook hij had een zoon en dochter uit een vorige relatie”, begint Maya*. “Het klikte meteen. We kochten samen een huis en maakten toekomstplannen.” De 1ste barsten komen er wanneer de hond niet meteen luistert en Marc in blinde woede ontsteekt. “Iemand kan kwaad worden op zijn huisdier, maar dit was van een andere orde. Die woedeaanval was zo heftig dat ik er ’s nachts rillend van wakker lag.” Er komen excuses, die Maya aanvaardt. “Had ik toen geweten wat me te wachten stond …”
NIKS WAARD Het gaat lange tijd goed. Tot er opnieuw een kink in de kabel komt. “Mijn ex-man was vaak in het buitenland voor zijn job. Op een gegeven moment liep het niet zo vlot in het huishouden. Ik stond er vaak alleen voor met de 3 kinderen, we zaten middenin verbouwingen en de auto liet het afweten. Toen ik dat vertelde aan de telefoon, kreeg ik de volle lading: ‘typisch voor mij’ en ‘ik was écht niks waard’.” “Op papier lijkt dat niet zo erg, maar het was als een sluimerend gif. In de praktijk werd ik al maandenlang vernederd en gekleineerd. Alleen gebeurde het mondjesmaat en pikte ik dat vreemd genoeg”, zucht Maya.
OPGESLOTEN IN DE BADKAMER “Was ik niet lief, gehoorzaam of behulpzaam genoeg, dan werd ik gestraft. Marc liet dan enkele dagen niets van zich horen. En hij isoleerde me bewust van mijn familie en vrienden.” Op een dag loopt het echt fout. “Ik maakte me klaar in de badkamer toen hij binnenkwam en me toesnauwde: ‘Voor wie maak jij je mooi? Een hoer ben
jij!’ Hij deed de badkamerdeur op slot en sloeg me met een washandje keihard in het gezicht. Toen ik langs het raam wilde ontsnappen, hield hij me tegen: ‘Als je nu weggaat, sla ik je tegen de chauffage en kunnen de kinderen je komen oprapen.’”
ZELFS ’S NACHTS KON IK UIT MIJN SLAAP GESLAGEN WORDEN Maya vlucht naar haar werk en stort in. Maar opnieuw smeekt Marc om vergeving en om terug te komen. “Ik bén ook teruggegaan. Ik besefte dat ik eerst een plan moest hebben om mijn toekomst en die van mijn zoon te verzekeren. Ik kon op dat moment nergens heen en wilde niet als dakloze eindigen.”
FYSIEK GEWELD Maar het wordt niet beter. Integendeel. Naast de psychische kleineringen volgt ook fysiek geweld. “Ik had geen moment rust meer. Zelfs ’s nachts kon ik uit mijn slaap geslagen worden. Op het einde sloeg Marc me 3 tot 4 keer per dag. Hoe minder controle hij over me had, hoe erger het werd”, weet Maya. Op een dag vluchtte ze met haar zoon naar haar zus. “Die herkende me eerst niet. Ik ben 1 meter 67 groot en woog op dat moment nog maar 48 kilo.” Wanneer Maya even later ook een klacht bij de politie indient, hoort ze dat er al 13 aanklachten tegen haar ex-partner lopen. “Alleen werd hij nooit veroordeeld, omdat er geen ‘harde bewijzen’ waren.”
KIES VOOR JE VEILIGHEID Maya moet starten van 0. “Ik had amper geld. Gelukkig kon ik met de hulp van vrienden en familie stap per stap een
23
nieuw leven opbouwen. Ik werkte keihard en ging in therapie. Daarnaast ontdekte ik spiritualiteit en ik leerde veel over mezelf. Hoe het mogelijk was dat ik mijn kompas en zelfrespect stilaan was kwijtgeraakt.” “Vandaag ben ik een betere versie van mezelf. Iemand die niet continu wil tevredenstellen, maar grenzen stelt. Ik ben gelukkig. Alleen hoop ik uit de grond van mijn hart dat mijn zoon herstelt van het trauma dat ook hij opliep. Dat is nog moeilijk. En verder wil ik een oproep doen aan iedereen die zich herkent in mijn situatie: zoek hulp en kies voor je eigen veiligheid en die van je kinderen. Het is het echt waard. En jij bent het waard.” *Maya en Marc zijn schuilnamen. Tip van Koen Dedoncker, stafmedewerker vzw Zijn: “Voor iedereen die psychologisch of fysiek geweld meemaakt of er getuige van is: je kan gratis en volledig anoniem bellen, mailen of chatten met hulpverleners van 1712. Daar kan je rekenen op een luisterend oor én advies. Op www.vertederdvernederd.be vind je een zelftest om psychisch geweld te leren herkennen en ernaar te handelen.”
WAT TE DOEN BIJ HUISELIJK EN PARTNERGEWELD? Bel 1712, de professionele hulplijn voor (vragen over) geweld, misbruik en kindermishandeling (www.1712.be). Onze vrouwenvereniging VIVA-SVV werkt al jaren rond het thema partnergeweld. Surf naar www.horenzienenpraten.be voor meer info over de campagnes, getuigenissen van slachtoffers en hun omgeving en hulpadressen. Meer blogberichten van Maya vind je op www.viva-svv.be.
SHOPPING
Zélf op stap kunnen, zelfstandig boodschappen doen of buiten van het zonnetje genieten … Heerlijk toch? Met een scooter gaat de wereld weer voor je open als je niet meer zo mobiel bent.
SUPERMOBIEL MET EEN SCOOTER Medishop heeft een uitgebreid gamma elektronische scooters en accessoires. Om te kiezen welk model jou goed ligt, maak je het best een afspraak met een van onze erkende verstrekkers.
tot
ACTIE
150
euro voordeel krijg een waardebon bij aankoop van een scooter*
TEGEMOETKOMING MOGELIJK In een aantal gevallen krijg je voor mobiliteitshulpmiddelen een gedeeltelijke of volledige terugbetaling van de VSB (Vlaamse sociale bescherming). Onze erkende verstrekkers helpen je de scooter te vinden die het best bij jou past en helpen je bij je aanvraag voor een tegemoetkoming.
• Bij aankoop van een binnenscooter: Medishop-waardebon van 50 euro. • Bij aankoop van een binnen/buitenscooter: Medishop-waardebon van 100 euro. • Bij aankoop van een buitenscooter: Medishop-waardebon van 150 euro.
SERVICE AAN HUIS Doet je scooter het niet meer, zijn de batterijen aan vervanging toe of wens je een onderhoud? Doe dan een beroep op onze hersteldienst. Onze volledig uitgeruste servicewagen komt bij je thuis de herstelling of het nazicht uitvoeren. Als het mogelijk is, doen we dat meteen ter plaatse.
Geldig van 1 juli t.e.m. 31 augustus. Waardebon afhankelijk van het gekozen type, maximaal 150 euro korting per persoon.
* Enkel geldig voor leden van Bond Moyson West-Vlaanderen.
INTERESSE IN EEN SCOOTER? Vraag onze uitgebreide scooterfolder aan of maak een afspraak met een verstrekker via bandagist.medishop@bondmoyson.be of 056 230 230 (optie 2). Of kom naar een Medishop in jouw buurt.
24
HET PRIJSKAARTJE VAN INNEKES TANDEN DE VOORBIJE 3 JAAR
Inneke
€ 2978,50
(totale kosten voor orthodontie, preventieve en curatieve tandzorg)
32 JAAR STARTTE IN 2019 EEN ORTHODONTIE BEHANDELING
- € 334,25
(terugbetaling wettelijke ziekteverzekering)
“Toen ik 12 was, had ik blokjes. Maar toen mijn wijsheidstanden doorkwamen, zijn al mijn tanden weer verschoven. Sinds januari 2019 draag ik opnieuw blokjes onder- en bovenaan. Mijn behandeling is bijna afgelopen. Onderaan zijn mijn blokjes al verwijderd.”
HOE WORDT DE KOSTPRIJS BEPAALD? De prijs van je tandzorg hangt af van: welke behandeling je nodig hebt. Kronen, bruggen, implantaten en beugels zijn duurder dan gewone raadplegingen. Ons ziekenfonds vindt dat ze beter terugbetaald moeten worden door de ziekteverzekering, solidair en voor iedereen. je tandarts/orthodontist. Een geconventioneerde zorgverlener volgt de afgesproken tarieven, een niet-geconventioneerde zorgverlener bepaalt zijn ereloon zelf. Ga na of je zorgverlener geconventioneerd is op www.bondmoyson.be/opzoeken. of je regelmatig op controle gaat. Ga elk jaar naar de tandarts. Zo kan je tandproblemen voorkomen én betaal je minder. Wanneer ging je voor het laatst op controle? Kijk het na op www.bondmoyson.be/ e-mut > Ziekenfondsdossier.
- € 1425,20
(terugbetaling extra tandverzekering DentaPlan)
€ 1019,05 (zelf betaald)
Ben je lid van ons ziekenfonds en betaalde je je ledenbijdrage, dan heb je recht op de terugbetaling door de wettelijke ziekteverzekering en het aanvullend voordeel. Inneke ging naar een niet-geconventioneerde orthodontist, met een hoge factuur tot gevolg. Omdat de ziekteverzekering maar een beperkt bedrag terugbetaalt, nam ze vooraf onze tandverzekering DentaPlan*. Zo spaarde ze 1425,20 euro** uit.
* DentaPlan wordt aangeboden door Bond Moyson West-Vlaanderen, verzekeringsagent van VMOB SoHo. De algemene voorwaarden van DentaPlan hebben voorrang op de bepalingen in dit artikel. ** Voorbeeld berekend op een orthodontiebehandeling van 2 jaar. Inneke betaalde hiervoor 2470,29 euro, gespreid over 2 verzekeringsjaren. Hiervan kreeg ze in totaal 1291,50 euro terug van DentaPlan. De overige 133,70 euro kreeg ze terug voor preventieve en curatieve tandzorg.
25
De rekening van
- € 200,00
(terugbetaling aanvullend voordeel Bond Moyson)
180° DE ZOMER VAN 2020 …
AFSTUDEREN, MAAR DAN ANDERS
Jef (12)
Afstuderen in volle coronacrisis: deze 4 studenten deden het en moesten meer dan 1 tandje bijsteken. Sommigen zagen niet te veel wegvallen, anderen moesten soms frustratie of ontgoocheling verbijten. Ook hun zomervakantie verloopt anders dan gepland.
Zegt de lagere school vaarwel
Sam (18)
HOE ZULLEN CAMPINGS ER DEZE ZOMER UITZIEN?
Leerling BSO elektriciteit
BUITEN KOMEN HEB IK NIET ZO GEMIST
Jef rondt na 6 jaar de lagere school af. Maar de laatste maanden van het schooljaar zag hij de klas niet vaak. “Tijdens de lockdown kregen we elke week een planning en onze juf stuurde extra filmpjes. Maar ik miste mijn vrienden. Gelukkig was er 2 keer per week een live chat. Vanaf eind mei mocht ik weer 2 dagen per week naar school. Ik was superblij om iedereen terug te zien. Volgend schooljaar ga ik wetenschappen volgen aan Don Bosco Halle, als enige van mijn oude klas. Wel jammer dus dat ik mijn vrienden zo weinig gezien heb op het einde. Deze zomer had ik veel plannen, maar ik weet nog niet goed wat er kan. Normaal kamperen we elk jaar in het buitenland, misschien blijven we nu wel in België? We gaan ook met mijn oma een weekje naar Nederland. Ik kijk heel hard uit naar Kadille, dat is een groot kamp voor alle scouts en chiro’s uit Dilbeek, dat maar 1 keer om de 10 jaar doorgaat. Maar geen idee of dat zal lukken … Wat ik me vooral afvraag, is of campings nu ingedeeld gaan worden. En of ze de wc’s en douches dan heel de tijd ontsmetten. Sowieso ga ik deze zomer veel bricoleren. Zo maakte ik al een waterglijbaan en een deathride voor mijn knuffels, samen met mijn papa en broers.”
Sam volgt BSO elektriciteit aan Go! Nautica Merksplas. “Vóór de lockdown had ik al 2 stages achter de rug, een meevaller. Het jammere is wel dat een extra stage bij Energie de Kempen, waar ze zonnepanelen installeren, is weggevallen. Daar had ik veel kunnen bijleren. Ondertussen kreeg ik nog wel les. Niet online, maar we kregen per dag een ander vak en een lessenpakket om te downloaden. Ik ben niet zo’n uitgaanstype, dus ‘minder buiten komen’ heb ik eerlijk gezegd niet zo gemist. Ik kon geen taekwondo meer doen, dat lag moeilijker. En ik miste ook wel mijn kameraden om plezier te maken. Deze zomer wil ik vooral werken en centen verdienen. Normaal zou ik 2 maanden vakantiewerk doen in het woonzorgcentrum waar mijn zus werkt. Bedoeling is dat ik er elektrische klusjes doe, naast wat verf- en tuinwerk. Duimen dat het lukt. Volgend jaar volg ik nog een 7de jaar elektriciteit, daarna wil ik werken als zelfstandig elektricien. Door mijn autisme ben ik niet echt gemaakt om de hele dag achter een bureau te zitten. Zolang ik kan bewegen en dingen kan maken en herstellen, ben ik content.”
26
Toon (32)
Volgt een opleiding tot zorgkundige
DE LOCKDOWN WAS EEN LEERRIJKE PERIODE “Ik heb geschiedenis gestudeerd en heb een tijdje in het onderwijs en de toeristische sector gewerkt. Maar vorig jaar startte ik via i-mens een opleiding tot zorgkundige. Ik heb lang voor mijn grootouders gezorgd en heb altijd graag met mensen gewerkt. Het was een logische stap. Mijn stage deed ik in woonzorgcentrum Castelmolen in Ninove. Op mijn laatste dag ging de lockdown in. Omdat er zoveel nood was aan extra hulp, ben ik er blijven werken. Het was een leerrijke periode. Ik zag hoe ouderen plots geen bezoek meer kregen van hun familie, hoe de eenzaamheid soms toesloeg. Ook de hulp van familie bij het eten geven of de was doen, viel weg en kwam op onze schouders terecht. Deze zomer zal ik waarschijnlijk mijn stage in de thuiszorg moeten inhalen, want die werd door corona stopgezet. Als alles meezit, begin ik volgend jaar officieel te werken in een woonzorgcentrum. Ik heb ook een reis naar Jordanië geboekt, maar mocht die wegvallen door mijn stage, zou ik dat niet zo erg vinden. Ook in eigen land vallen er mooie dingen te ontdekken.”
Larissa (24)
Student master pedagogische wetenschappen
FINANCIËLE STREEP DOOR DE REKENING … Larissa was helemaal klaar om deze zomer het werkleven in te duiken na haar studies. “Ik zit in het laatste jaar om een master pedagogische wetenschappen te halen aan de UGent. Wij moesten dit jaar 700 uur stage lopen. Het 1ste deel deed ik in een centrum voor hippotherapie, therapie met paarden. Ik was bezig met het 2de deel in een dagcentrum voor volwassenen met een verstandelijke handicap, toen ik na 5 weken mijn stage moest stopzetten. Helaas besliste de school toen ook dat ik dit jaar niet kan afstuderen en in september mijn stage opnieuw moet doen. (zucht) Een financiële streep door de rekening! Ik was van plan om zo snel mogelijk te beginnen werken. De afgelopen maanden kon ik wel aan mijn masterproef werken, die hoop ik deze vakantie af te ronden. Wat ik het meeste gemist heb? Het contact met mijn studiegenoten, maar gelukkig hebben we geskypet om elkaar te steunen. Verder nog goed nieuws: ik kan deze zomer vakantiewerk doen in een woning waar personen met een verstandelijke handicap leven. Die maakt deel uit van het centrum waar ik stage deed. Zo kan ik al een centje bijverdienen. Verder plannen mijn vriend en ik een kort verblijf in een B&B in de Ardennen, het liefst ergens waar we stevig kunnen wandelen.”
27
S -INFO
Heel wat 80-plussers moeten moeite doen om erbij te blijven horen. Het wordt een uitdaging om de mens te blijven die ze altijd waren. In ‘Grijsgedraaid’ van Ann Peuteman getuigen ze over hun dilemma’s.
GRIJSGEDRAAID MAALTIJD AAN HUIS Op een dag komen ze je huis binnen. Ze nemen je rijbewijs in beslag en brengen je oude Volvo naar een opkoper. Je moet een document ondertekenen waardoor je het beheer van je bank rekeningen en beleggingen afstaat. Zelf koken mag niet meer. In plaats daarvan krijg je elke dag een voedzame maaltijd aan huis geleverd. Voor jou geen frieten of pizza meer. Wil je nog vrijen, dan moet je dat zo stil en snel mogelijk doen. Er kan immers elk moment iemand binnenkomen.
HOE HET ANDERS KAN
Maar het boek laat de lezer ook zien hoe het anders kan.
WAT KAN JIJ ZELF ONDERNEMEN? WAAROM WE BANG MOETEN ZIJN OM OUD TE WORDEN Titel: Grijsgedraaid Auteur: Ann Peuteman ISBN: 9789460017483 Verschijningsjaar: 2019
In ‘Grijsgedraaid’ vertelt Knack-redactrice Ann Peuteman over de maatschappelijke valkuilen van het leven, eens de 80 voorbij. Het boek bevat mooie, soms pijnlijke getuigenissen van mensen die zich in dat stadium bevinden en voelen hoe hun leven vooral wordt geleid door de maatschappij en hun omgeving. Ze lijken alle controle te verliezen.
Op maandag 14 september 2020 komt Ann Peuteman naar Ieper en vertelt ze over wat we zelf kunnen doen om een zo goed mogelijke oude dag te hebben. En wat kinderen, andere familie of vrienden, buren van ouderen … kunnen ondernemen. Grijsgedraaid is een initiatief van Bond Moyson in samenwerking met seniorenvereniging S-Plus.
KOM NAAR DE LEZING VAN ANN PEUTEMAN Wanneer? 14 september 2020, start om 14 uur Waar? OC het Perron, Fochlaan 1, Ieper. Prijs? Gratis Inschrijven? 056 230 391 Meer informatie? www.splusvzw.be
28
S -INFO
ELK KIND Z’N TALENT Een passie, vaardigheid of gewoon iets waarin je goed bent. Inzetten op talent is goed voor je veerkracht en zelfvertrouwen. Toch is het niet altijd eenvoudig om dat bij jezelf of je kinderen te ontdekken. Is jouw kind het zonnetje in huis? Een artiest in wording of een mooimaker? Misschien weet je het niet zo goed en vraag je je weleens af waar jouw kind écht blij van wordt?
TALENTEN IN DE VERF OP KAMP Dan is het talentenkamp iets voor jouw bengel! Een hele week lang vaart je zoon of dochter mee op een rivier van positiviteit, creativiteit, ontspanning en bewustwording over wat hem/ haar blij maakt. Onder begeleiding van kindercoach en talentenfluisteraar Kathy Metdenancxt worden de talenten van je kinderen extra in de verf gezet. Aan het einde van de week
komen ze stralend van zelfvertrouwen weer naar huis.
TALENT MAAKT JE BLIJ Kindercoach en organisator Kathy: “We worden allemaal geboren met een unieke schatkist vol kwaliteiten, maar vaak zijn we ons er niet helemaal van bewust waar onze échte talenten schuilen. Talent zie ik niet als goed kunnen voetballen, zingen of tekenen. Wel als elke activiteit die als het ware vanzelf gaat en waar je blij van wordt. Door in te zetten op je talenten nemen je veerkracht en zelfvertrouwen toe. Toch is het niet altijd even eenvoudig om die talenten bij jezelf te ontdekken of bij je kinderen.”
Het talentenkamp is een initiatief van Bond Moyson in samenwerking met jeugdvereniging JOETZ.
WE WORDEN ALLEMAAL GEBOREN MET EEN UNIEKE SCHATKIST VOL KWALITEITEN 29
SCHRIJF JE KIND IN Dit talentenkamp is toegankelijk voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Het kamp omvat: • rustgevende activiteiten • creatieve activiteiten, zoals intuïtief tekenen en schilderen • spelletjes gericht op bewustwording en positiviteit • talentengesprekjes. Wanneer? Van maandag 2 tot en met vrijdag 6 november, van 9 tot 16 uur. Er is gratis opvang mogelijk van 8 tot 9 uur en van 16 tot 17 uur. | Waar? Hoeve Hangrijn, GemeneweidewegZuid 113, 8000 Brugge | Prijs: 120 euro Inschrijven en info? www.joetz.be joetz.west@joetz.be en 056 27 47 00
DE ZOMER VAN
IK HEB NOOD AAN EEN DAG NIETS DOEN Als voorzitter van de GEES holde professor Erika Vlieghe (49) de voorbije maanden van de ene tvstudio naar de andere vergadering. Vandaag snakt ze naar vakantie, samen met haar partner en 2 zonen. “Ik heb nu echt wel mentale rust nodig”, zegt ze.
V
Erika Vlieghe
49 JAAR HOUDT VAN FIETSEN EN IN DE NATUUR VERTOEVEN
“Voor corona kwam ik al eens op tv”, vertelt Erika Vlieghe, arts in het UZA en docent aan de Universiteit Antwerpen en het Tropisch Instituut. “Maar toen ik de GEES (de expertengroep die de exit uit de coronacrisis uitstippelde) ging leiden, was dat toch van een andere orde.” “De maatschappelijke verwachtingen waren – en zijn – ook hoog, waardoor ik plots in alle schijnwerpers stond. Ik kreeg de verantwoordelijkheid over 11 miljoen Belgen. Best stresserend. Alles wat ik doe en zeg, wordt met een vergrootglas bekeken en ik word regelmatig op straat aangesproken.”
GOED BEZIG, MEVROUW VLIEGHE! Dat levert leuke, maar ook minder prettige momenten op. “Ik krijg veel mails en er zitten weleens berichten tussen van mensen die droevig of kwaad zijn. Ik heb zelfs 1 bericht gehad waarin iemand mijn familie bedreigde. Dat is een strafbaar feit, dus ga ik een klacht indienen. Er is ook een vaste groep mensen die mij contacteert, omdat ze vinden dat mijn kleren lelijk zijn. Zulke reacties leg ik makkelijk naast mij neer”, lacht Vlieghe.
30
“Toen ik voorzitter van de GEES werd, waarschuwde de CEO van het ziekenhuis mij: ‘Nu ga je een dik vel moeten hebben.’ Dat héb ik helemaal niet. De 1ste weken vond ik de druk ontzettend zwaar, maar je groeit daarin. Gelukkig zijn de meeste reacties wél positief. Als ik aan de supermarkt stond te wachten, staken mensen soms hun duim op: ‘Goed bezig, mevrouw Vlieghe!’ (lacht) Of ik kreeg bloemen en kaartjes van onbekende mensen, zoals een 86-jarige dame die schreef dat ze trots op mij was en dat ze netjes alle voorschriften volgde. Die golf van steun heeft mij getroffen.”
EPIDEMIE BEU Niemand ging met plezier in lockdown, ook zij niet, geeft Erika Vlieghe toe. “Voor sommigen is het een periode van bezinning en rust geweest,
WIE IS ERIKA VLIEGHE? Diensthoofd infectieziekten en tropische geneeskunde aan het UZ Antwerpen. Professor aan de Universiteit Antwerpen, waar ze deel uitmaakt van het Instituut voor Globale Gezondheid. Nationaal ebolacoördinator sinds 2014. Bepaalde als voorzitter van de expertengroep GEES mee de exitstrategie tijdens de coronacrisis.
met mijn hoofd bij het volgende agendapunt in plaats van naar mijn kinderen te luisteren. Ik moest ook vaak tegen mijn zonen zeggen: ‘Eet alvast bij papa, ik moet nog naar dat programma of die vergadering.’” “Ze zijn 15 en 17, en ze zijn veel gewend van mij. Het zijn geduldige kinderen. Ze krijgen van hun vrienden weleens fijne commentaar op mijn tv-optredens. Dan zijn ze trots, maar tegelijkertijd voelen ze dat hun thuis niet is zoals anders. Het zal goed zijn als we weer meer tijd voor elkaar krijgen.”
LASTMINUTE KAMPEREN “Ik hoop dat ik snel mijn job als arts weer kan opnemen en patiënten kan zien, want dat heb ik gemist”, weet Vlieghe. “Maar ik ga ook proberen om vakantie te nemen. We hebben plannen gemaakt voor de zomer, ook al weten we niet precies hoe onze reis eruit zal zien. Maar we wilden een soort vooruitzicht.”
IK BOEK SOWIESO NOOIT EEN REIS VOORAF. WIJ ZIJN LASTMINUTEBESLISSERS
“Ik boek sowieso nooit een reis vooraf. Wij zijn kampeerders en lastminute-beslissers. Maar dat komt wel goed. Het plezier bestaat er nu uit om in deze benarde omstandigheden iets te zoeken waar we ons allemaal in vinden. Als ik in het gezelschap van mijn gezin van de natuur kan genieten en ‘s avonds op een terras iets kan gaan eten, ben ik al de gelukkigste mens ter wereld.” voor mij absoluut niet. Ik zag beroepshalve nog veel mensen, dus ik ben minder in mijn kot moeten blijven. Dat neemt niet weg dat ik de epidemie ook echt beu ben. Zoals velen heb ik nood aan mentale rust, aan onbezorgdheid en een dag niks doen.” “Ik ben een gescheiden mama en mijn ex-man en ik voeden onze 2 zonen op in co-ouderschap. Ik zag mijn kinderen en mijn nieuwe partner de voorbije maanden bijna dagelijks, dus wat dat betreft kan ik niet klagen.”
GEDULDIGE KINDEREN Maar ze beseft wel dat de kwaliteit van ‘elkaar zien’ niet altijd optimaal was. “Zo was ik er niet altijd met mijn gedachten bij. Aan tafel zat ik vaak
31
SOCIAAL WEEFSEL ONDER DRUK Hoe ziet Erika Vlieghe de toekomst? Keren we wel ooit terug naar het ‘normale’ leven? “Het is moeilijk om te zeggen of de wereld voorgoed veranderd is. De crisis is nog niet gedaan hé. We zijn volop bezig met het virus onder controle te krijgen”, weet ze. “De gevolgen op lange termijn zullen we later merken, net zoals bij 9/11 indertijd. De schade is alleszins ongezien, zowel economisch als mentaal. Het sociale weefsel dat onze maatschappij recht houdt, kwam enorm onder druk te staan.” “Als er 1 ding anders moet in de toekomst, dan is het wel het crisisbeleid in dit land. Er ontbrak een kapitein op het schip, daardoor liep er heel wat fout. Daar moeten we lessen uit trekken.”
18 NOVEMBER
19 NOVEMBER
De Barkentijn Nieuwpoort
De Barkentijn Nieuwpoort
VOOR SENIOREN
VOOR SENIOREN
VAN STRING TOT STRING Een voordracht die een overzicht geeft van de evolutie van de lingerie door de eeuwen heen met dia‘s, replica’s en antieke stukken.
GEHEUGENSTEUNTJES TEGEN ALLEDAAGS VERGETEN Waar heb ik mijn gsm nu weer gelegd? Oh, en mijn sleutels ben ik ook dikwijls kwijt. Komen deze situaties je ook bekend voor? In het beste geval trek je je er niks van aan, maar sommige 50-plussers maken zich bij dergelijke situaties behoorlijk wat zorgen. Al snel wordt gedacht dat de leeftijd er voor iets tussen zit. Niets is minder waar, weet Christel Geerts, professor gerontologie en coauteur van ‘Geheugensteuntjes’. Tijdens deze lezing geeft ze info en bruikbare tips over hoe je je geheugen kan verbeteren.
14 uur | De Barkentijn, Albert I laan 126 Nieuwpoort | 3 euro (koffie inbegrepen) | www.splusvzw.be | 056 274 700
9u30 | De Barkentijn, Koning Albert I-laan 126 Nieuwpoort | 3 euro (koffie inbegrepen) | www.splusvzw.be |050 44 79 52
26 EN 27 SEPTEMBER 2020
17 OKTOBER
Phantasialand
Plopsaland De Panne
VOOR GEZINNEN
VOOR GEZINNEN
TWEEDAAGSE UITSTAP PHANTASIALAND Spannende achtbanen, betoverende attracties of spectaculaire parkshows? Phantasialand heeft het allemaal. We voorzien bus vervoer met opstapplaatsen in Ieper, Kortrijk en Brugge.
JOETZ FAMILIEDAG Voor de 4de editie van de JOETZ familiedag trekken we naar Plopsaland De Panne. Je kan er genieten van het 1ste Halloweenweekend. Het park is open tot 22 uur. Geniet in de namiddag van de Piet Piraat Halloweenshow en beleef een griezelige avond met de Scary nights!
Inbegrepen: luxe autocar (heen en weer), tickets zaterdag en zondag, 1 overnachting met ontbijt (2- of 3-persoonskamer), gebruik van de hotelfaciliteiten, groepsbegeleiding bij check-in, busbegeleiding, infomapje | kind (0-3 jaar): 39 euro, kidsprijs (4-13 jaar): 169 euro, basisprijs: 189 euro | Inschrijven en meer info: KIDSfoon: 056 27 47 00 of via joetz.west@joetz.be of online via www.joetz.be/kidsclub
Hele dag | 32 euro voor volwassenen en kinderen > 1 m, 22 euro voor senioren 70+ en kinderen > 85 cm en < 1 m, 12 euro voor leden KIDSclub, vakantiegangers JOETZ, JOETZ-vrijwilligers (actief in 2020) en abonnementhouders. Gratis voor kinderen < 85 cm | Info: www.joetz.be,joetz.west@joetz.be en 056 274 700
32
30 SEPTEMBER
8 OKTOBER
Izegem
Roeselare
VOOR GEZINNEN
VOOR IEDEREEN
OUDER-KINDWORKSHOP NATUURTALENTEN Ailien Stove, psychotherapeute van ‘De Voelhoorn’ gaat samen met jou en je kind op tocht in de natuur om je zoon/dochter zich te laten ontplooien. ‘Natuurtalenten’ is geschikt voor kinderen van 6 jaar tot en met 12 jaar.
WIE MAAKT BIJ JOU HET LIJSTJE? Relatietherapeute Rika Ponnet gaat tijdens een voordracht dieper in op het thema ‘verdeling van huishoudelijke taken’. Niet enkel de zichtbare taakjes, zoals stofzuigen of boterhammen smeren, maar ook de onzichtbare taken, zoals de gezinsplanning en het overzicht van het huishouden.
14 - 16 u. | Parking Wallemote, Kokelarestraat 61 | 25 euro per duo | Info: www.viva-svv.be, viva.wvl@viva-svv.be en 050 44 79 42
Arhus Roeselare | gratis | Info: www.viva-svv.be, viva.wvl@viva-svv.be en 050 44 79 42
VIVA-SVV is benieuwd naar de manier waarop jij bij je thuis de taken verdeelt. Vul onze enquête in op www.viva-svv.be. En maak kans op een mooie prijs!
31 OKTOBER Brussel
VOOR PERSONEN MET EEN HANDICAP MET VFG OP DAGUITSTAP NAAR BRUSSEL Op zaterdag 31 oktober trekken we met de bus naar onze hoofdstad. In de voormiddag brengen we een bezoek aan de VRT-studio's. Een gids neemt ons mee naar verschillende tv-studio’s en laat ons ervaren hoe het er achter de schermen aan toe gaat. In de namiddag krijgen we de mooiste auto’s uit het gamma van Autoworld te zien. 65 euro (busvervoer, gidsen, toegangsgeld, middagmaal, verzekering en begeleiding inbegrepen | Info: VFGjong@vfg.be en 056 24 24 37
of uitstellen door de coronacrisis. Twijfel je? Bel of mail ons,
ONTDEK NOG MEER ACTIVITEITEN:
wij helpen je zo goed mogelijk verder.
www.s-blog.be/agenda
Opgelet: alle data en activiteiten zijn onder voorbehoud. Mogelijk moeten we sommige activiteiten annuleren
33
Haar favoriete song duurt 3 min 51 sec. Haar inschrijving bij Bond Moyson? Slechts 3 minuten!
Werk je, ben je ouder dan 25 jaar of krijg je een uitkering? Dan moet je je inschrijven bij een ziekenfonds. Bond Moyson heeft alle troeven in huis Zoek je tal van voordelen en diensten voor een lage bijdrage? Check! Persoonlijke hulp, en alles op maat. Lid worden? Regel je aansluiting snel en gemakkelijk zelf online. Of maak een afspraak, dan brengen we alles samen in orde. www.bondmoyson.be/lidworden
Ouder dan 25, aan het werk of uitkering? Schrijf je nu in!
DE STOEL EEN VISIE DIE ZIT
MEER DAN OOIT BLIJKT HOE BELANGRIJK HET IS OM KWETSBARE JONGEREN NAAR BUITEN TE HALEN
D’BROEJ IS MEER DAN EEN JEUGDHUIS: EEN FAMILIE “De coronacrisis was een uitdaging, voor mij als jeugdwerker én voor mijn jongeren. Aanpassen aan een nieuwe levensstijl was lastig. Ik moest ze echt aanmoedigen om een ritme te behouden – op tijd opstaan bijvoorbeeld, ook zonder school. Plots verliep alles online, maar heel wat gezinnen hebben geen pc. Daar konden we als jeugdwerking D’Broej gelukkig helpen. We vroegen internetcodes aan bij operatoren om jongeren zonder internet toegang te bezorgen. Ik ben blij dat ik zo goed contact kon blijven houden met mijn gasten. Toen we 1 op 1 konden wandelen, liep het zelfs nog beter. Meer dan ooit blijkt hoe belangrijk het is om jongeren met een moeilijkere (thuis)situatie naar buiten te halen. Velen van hen leven in een klein appartement, zonder tuin of buitenruimte. Vaak in een groot gezin, waar ze een kamer delen met broer of zus. Via WhatsAppgroepjes gaven we de ouders ideetjes om bezig te blijven met hun kinderen: leuke activiteiten, knutselinspiratie, kookideeën. We zijn echt een familie hé, niet gewoon een plek waar mensen elkaar ontmoeten. We kennen de jongeren en hun ouders al lang en hebben een band. We trekken de kinderen uit hun cocon en laten ze nieuwe dingen ontdekken. Dat trekt hen aan. We kijken naar wat zij nodig hebben, vertrekken van hun noden als we projecten uitwerken. Ze krijgen kansen, maar we creëren ook een moment om hun moeilijke situatie te vergeten. Hopelijk kunnen we deze zomer toch speelweken en wie weet zelfs een kamp organiseren.”. Benieuwd hoe de jongeren van D’Broej alles beleven? Lees het verhaal van Fadwa op www.bondmoyson.be/blog. Meer weten over D’Broej? Neem een kijkje op www.dbroej.be.
SANAA JEUGDWERKER BIJ RATATOUILLE (DEELWERKING VAN D’BROEJ IN SCHAARBEEK)
35
TWEEMAANDELIJKS MAGAZINE I JULI - AUGUSTUS 2020 I GENT X I P912039 EXP. SELECT MAIL, BRUGSTRAAT 182, 9880 AALTER
PB- PP B-04596 B- 00000 BELGIE(N) - BELGIQUE
KIES VOOR DE SLIMME COMBINATIE S-magazine digitaal én op papier
NIEUW! 1x/maand
digitaal S-magazine in je mailbox
2x/jaar
papieren S-magazine in je brievenbus
LEES ZOALS JE LEEFT Iedereen is anders. Uniek. De ene scrolt het liefst onderweg, de ander ploft graag in de zetel met papier. Wij gaan mee op jouw ritme!
SCHRIJF JE IN Verklein met ons de papierberg. Schrijf je in en krijg vanaf september gratis de duurzame combinatie van S-magazine.
www.bondmoyson.be/ikleesonline
L ees je S-magazine liever 6x/jaar op papier, zoals nu? Dan hoef je niets te doen.