Vizine -juli - augustus - september 2016 by Solidaris

juli - augustus - september 2016 Verschijnt 4x per jaar

Baarmoederhalskanker:

Sabine De Vos vertelt haar verhaal.

oncepIs antic el een tie enkenÂzaak? vrouw

Drie weken shampoo: V zonder IVA test uit !

Een donderslag bij heldere hemel In nood kent men zijn vrienden. En soms zijn dat niet degenen die je verwacht. Zo blijkt nog maar eens uit het verhaal van Sabine De Vos. De presentatrice en schrijfster kreeg 12 jaar geleden de diagnose baarmoederhalskanker. Net als jaarlijks zowat 350 andere Vlaamse vrouwen. Veel mensen hebben het moeilijk met iemand die zwaar ziek is, vertelt Sabine. Ze weten niet hoe te reageren en doen dus maar niets. Terwijl dat net de slechtste optie is. De woorden van Sabine zijn voor velen wellicht een eyeopener en hopelijk een aansporing om in de toekomst anders te handelen. Als baarmoederhalskanker vroegtijdig opgespoord wordt, is de kans op genezing aanzienlijk groter. Daarom raden artsen dames tussen 25 en 65 aan om driejaarlijks een uitstrijkje te laten nemen. Toch zijn er nog veel vrouwen die dit niet doen. Vooral dan in kansengroepen. Voor hen heeft VIVA-SVV een nieuw project uitgewerkt. Je leest er meer over in deze Vizine. Kanker haalt je leven overhoop. Kinderen krijgen, bijvoorbeeld, wordt minder evident. Al heeft de medische wereld op dit terrein grote vooruitgang geboekt. Vrouwen die chemotherapie moeten ondergaan, kunnen hun eicellen laten invriezen. Helaas is dit nog steeds erg duur. Een voorrecht, zo je wil, voor “madammen met nen bontjas”. En dat is uiteraard onrechtvaardig. VIVA-SVV steunt daarom het voorstel om bij chemo het invriezen van eicellen standaard terug te betalen. Kanker is een donderslag bij heldere hemel. Maar soms kunnen we de schade van het onweer beperken.

Karin Jiroflée

voorzitter VIVA-SVV

2 Vizine

juli 2016

In dit nummer

juli - augustus - september 2016 Verschijnt 4x per jaar

t initiatief Lees alles over he ” fé ca “Vrouwen op

Baarmoederhalskanker:

Sabine De Vos vertelt haar verhaal.

oncepIs antic l een tie enke zaak? vrouwen

Drie weken zonder shampoo: VIVA test uit!

TTIP: w een be at is dat voor est?

Wil jij Vizine 4x per jaar in je brievenbus ontvangen? Dat kan! Abonneer je nu voor maar 5 euro per jaar. Voor meer info: surf naar www.viva-svv.be/vizine of bel naar 02 515 04 81.

Colofon Vizine: magazine van VIVA-Socialistische Vrouwen Vereniging vzw, partner van de Socialistische Mutualiteiten, De Voorzorg, Bond Moyson

Inhoud

stips nze leer o k e d e Ont eze zom voor d

Edito: Een donderslag bij heldere hemel

Nummer 58: jaargang 12

Gezondheid: Baarmoederhalskanker

Redactie: Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel, 02 515 04 10

Gelijke Kansen: Is anticonceptie enkel een vrouwenzaak?

E-mail: info@viva-svv.be

Vrouw bijt hond: Hoe vier jij het Suikerfeest?

Verantwoordelijke uitgever: Karin Van Mossevelde

Vinden wij leuk: Vrouwen op café

Coördinatie: Sarah Brancart

Redactie: Sofie De Neve, Adelien Van den Bossche, Carmen Brankaer, Sofie De Becker, Dorien Vandormael, Lilith Roggemans , Karin Jiroflée, Bart Vandormael, Françoise Vermeersch, Sarah Brancart

Gelijke Kansen: CETA, TTIP … Het ABC van Europese vrijhandels akkoorden

FOS: bevallen in Zuid-Afrika (opinie)

Concept en creatie: Kevin Hensels Vormgeving: Inge Raemaekers Eindredactie: Bart Vandormael Bladmanager: Urbain Vandormael Druk: All-in Media

15 Voordelen 16 Getipt 17 Wist-je-dat 18

VIVA-SVV test uit: Drie weken zonder shampoo

Vrijwilligers in actie

22 Digestief

3 Vizine

INTERVIEW

Sabine De Vos over BAARMOEDERHALSKANKER

De succesvolle presentatrice en schrijfster Sabine De Vos kreeg 12 jaar geleden de vernietigende diagnose baarmoederhalskanker. Vandaag vertelt ze haar verhaal. “Ik was niet ziek, ik voelde me enkel moe en slap.” Sabine De Vos kijkt terug op het moment van de brutale waarheid. “Ik dacht niet aan een dodelijke ziekte, ik dacht gewoon: het is heel druk. Op een bepaald moment kreeg ik echter zware bloedingen. Ik moest net naar het buitenland voor een programma van Paul Jambers en Pascale Naessens. Toen ik vijf dagen later terug in België was, besloot ik naar de dokter te gaan.” EEN SINAASAPPEL “De dokter stuurde me meteen door naar het ziekenhuis. Daar ontdekten ze een gezwel ter grootte van een sinaasappel. Mijn baarmoeder en één eierstok moesten meteen worden verwijderd. Een jaar later kwam de kanker terug en werd ik opnieuw geopereerd. Ook mijn tweede eierstok en het lymfesysteem in mijn bekken moesten eruit. Daarna begon een zeer zware therapie: chemo en bestraling.” MAMA GAAT ZIEK ZIJN “Toen de chemo en bestralingen opgestart werden, waren mijn kinderen 6 en 7 jaar oud. Van mijn ziekte en de operaties wisten ze nauwelijks iets, maar ik wist op voorhand dat ik ongelofelijk

4 Vizine

ziek zou zijn van de behandelingen, dus moest ik hen wel iets zeggen. Ik heb hen vooral gerustgesteld: mama gaat ziek zijn, maar mama wordt wel weer beter. Toen wist ik gelukkig niet dat ik maar 50 procent kans had om te overleven.” EEN EEUWIGHEID “Veel mensen hebben het moeilijk met iemand die zwaar ziek is. Als je je been breekt, staan er 20 vrienden rond je bed met een fles champagne. Maar als je kapot gaat van de pijn, weten velen niet hoe te reageren en reageren ze maar niet. Terwijl dat het slechtste is dat ze kunnen doen. Hun leven gaat verder en plots schrikken ze dat ze je al een maand geleden niet meer hebben gehoord of gezien. Maar voor degene die ziek is duurt een maand een eeuwigheid.” EEN HALVE KALKOEN “Steun is alles en gelukkig heb ik er veel gekregen. Soms uit onverwachte hoek. Zo stond er op een avond een Amerikaanse vriend aan mijn deur, met een halve kalkoen na Thanksgiving. “I thought you might like this”, zei hij. Dat ga ik nooit vergeten. Vaak komt bovenop het verdriet en de angst ook nog eens

het huishouden én de kinderen op de schouders van de partner te liggen, als er al een partner is. Gewoon eten brengen, boodschappen doen, een praatje komen slaan met hén, helpt echt.” IN NOOD KENT MEN ZIJN VRIENDEN Ik kreeg een boeket bloemen waarvoor een hele straat had samengelegd - ik was toen nog schepen - en een vriendin stond om half 7 ’s ochtends al in het ziekenhuis met mijn gestreken slaapkleedjes vóór ze naar Brussel reed. Sommigen kwamen op mijn bed liggen om met elkaar te praten, want zelfs dat kon ik toen niet meer. Een andere vriend had cd’s met prachtige muziek opgenomen. Ik kon niets anders doen dan liggen, afzien en de minuten tellen tot het voorbij zou zijn. In nood kent men zijn vrienden, dat klopt.” SCHANDE IN DIT LAND “Toen ik ziek werd, stond mijn agenda vol. Van de ene dag op de andere moest ik alles afzeggen. Het heeft twee jaar geduurd vooraleer ik opnieuw in staat was om te werken. Maar als zelfstandige in de media was dat moeilijk. Anderen hadden mijn lopende projecten overgenomen en ik hoorde dat ik door velen als een risico beschouwd werd en men toch liever voor een andere presentatrice koos.”

“Gelukkig was ik goed verzekerd: ik had een hospitalisatieverzekering, een gewaarborgd inkomen … Eenmaal je ziek bent geweest krijg je dat niet zomaar! Probeer maar eens als zelfstandige een hospitalisatie- of een schuldsaldoverzekering te krijgen nà je ziekte. Het blijft je achtervolgen, zelfs tien jaar na datum. De ongelijkheid werknemer-zelfstandige op dat vlak is een schande in dit land.” ONSTERFELIJK “Vroeger voelde ik me onsterfelijk. Ik had een carrière, twee kleine kinderen, net een scheiding achter de rug … Dan sta je niet stil bij je gezondheid. Nu ga ik één keer per jaar naar de gynaecoloog voor een uitstrijkje en laat ik om de zes maanden mijn bloed controleren. Maar ik zou nu ook de signalen van mijn lichaam sneller herkennen dan vroeger. Luisteren naar je lichaam is mijn gouden raad nummer één.” “Nog een uitsmijter: het kerkhof ligt vol mensen die dachten dat ze onmisbaar waren. Wel, je bent het niet. Focus op de juiste dingen: niet geld of een carrière, maar geluk en de mensen om je heen.”

E-book ‘23 augustus’ (Sabine De Vos) vertelt het meeslepende verhaal van een jonge vrouw die stervende is aan kanker en haar leven overschouwt, met al zijn kostbare, mooie, vrolijke en pijnlijke momenten.

TUSSEN 25 EN 64 JAAR? LAAT JE BAARMOEDERHALS ONDERZOEKEN! Jaarlijks krijgen zo’n 350 vrouwen in Vlaanderen de diagnose baarmoederhalskanker. Regelmatige screening kan helpen om baarmoederhalskanker in een vroeg stadium op te sporen. Hoe vroeger de kanker ontdekt wordt, hoe minder zwaar de behandeling is en hoe groter de kans op genezing. Ben je tussen 25 en 64 jaar? Laat dan om de 3 jaar een uitstrijkje (een onderzoek van de baarmoederhals) nemen door je huisarts of gynaecoloog. De kosten voor dat onderzoek krijg je om de 3 jaar terugbetaald van je ziekenfonds. Je betaalt alleen een persoonlijke bijdrage (remgeld) voor de consultatie. Weet je niet meer wanneer je laatste uitstrijkje was? Dat zoek je nu gemakkelijk digitaal op in de Patient Health Viewer, een softwareprogramma dat een overzicht biedt van jouw gezondheidsgegevens. Je vindt er niet alleen je deelnames aan de kankerscreenings terug, maar ook je vaccinatiegegevens en je medicatieschema. Meer informatie vind je op www.bondmoyson.be/e-gezondheidsdiensten of www.devoorzorg.be/e-gezondheidsdiensten. Klik door naar ‘Patient Health Viewer’.

Vizine 5

GEZONDHEID Hoe ontstaat baarmoederhalskanker? Baarmoederhalskanker ontstaat door een infectie met het humaan papillomavirus (HPV). Dit virus is seksueel overdraagbaar en erg besmettelijk. Liefst vier op de vijf vrouwen worden ooit in hun leven besmet, maar meestal is dat niet erg en ruimt het lichaam het virus zelf op. Blijft de infectie toch lange tijd aanwezig in je lichaam, dan kunnen er afwijkende cellen ontstaan. Deze afwijkende cellen kunnen, gemiddeld na 10 tot 15 jaar, evolueren naar baarmoederhalskanker.

Infosessies baarmoederhalskanker Wil je graag meer weten over baarmoederhalskanker? Boek dan een infosessie via je provinciale VIVA-SVV-secretariaat.

Help je mee met een project rond baarmoederhalskanker? Ondanks het feit dat baarmoederhalskanker makkelijk op te sporen en te behandelen is, laten nog steeds heel wat vrouwen geen driejaarlijks uitstrijkje nemen. Vooral vrouwen in armoede vallen vaak uit de boot. VIVA-SVV wil hier iets aan doen. Daarom werkten we een project uit waarmee we vrouwen in armoede aansporen om zich te laten onderzoeken. Dit trachten we te bereiken door educatieve sessies te organiseren en door vrouwen te begeleiden bij de stap naar een huisarts of gynaecoloog.

Enthousiaste vrijwilligers en afdelingen gezocht! We doen een beroep op de hulp van vrijwilligers en afdelingen om in contact te komen met de doelgroep. Als afdeling of individu ben je immers ingebed in een gemeente en ken je de streek goed. Dit is de manier bij uitstek om lokale contacten te leggen en uit te breiden. Daarnaast kan je als afdeling ook helpen bij de praktische organisatie van het project, zoals het vinden van een geschikte locatie, het maken van praktische afspraken enz. Uiteraard sta je er niet alleen voor. Je wordt tijdens het hele project begeleid door een ervaringsdeskundige in de armoede en een medewerker van VIVA-SVV.

Interesse? Heb je interesse om mee te werken of wil je meer informatie? â&#x20AC;˘ Sofie: sofie.deneve@viva-svv.be of 02 515 04 10 â&#x20AC;˘ Carmen: carmen.brankaer@viva-svv.be of 02 515 71 85

Sofie De Neve en Carmen Brankaer

6 Vizine

WIST-JE-DAT

WEG MET DE TAMPONTAKS! Tampons duurder dan kaviaar

Maandverbanden, inlegkruisjes en tampons worden in België en heel wat andere EU-lidstaten belast alsof het luxeproducten zijn. Je betaalt er dus 21 procent btw op. Hetzelfde geldt voor een spiraaltje. Dat terwijl condooms, chocolade en kaviaar belast worden aan een btw-tarief van 6 procent. Een onverklaarbaar en onrechtvaardig onderscheid! De Europese wetgeving biedt al sinds 1993 de mogelijkheid om op “noodzakelijke producten en diensten” een verlaagd btwtarief toe te passen. De hoge belasting op menstruatieproducten vergroot alleen maar de ongelijkheid tussen mannen en vrouwen.

PERSOONSVOLGENDE FINANCIERING

VAN START

De Europese Commissie heeft aangekondigd dat lidstaten vanaf nu individueel kunnen beslissen om de tampontaks te verlagen. VIVASVV hoopt dan ook dat België voor eens en altijd komaf maakt met deze luxetaks. Surf naar: www.testaankoop.be/minderbtw en teken de petitie tegen de tampontaks.

Om in de toekomst iedereen recht te geven op de nodige zorg en ondersteuning, heeft de Vlaamse overheid een nieuw systeem van financiële ondersteuning uitgewerkt, de zogenaamde Persoonsvolgende Financiering (PVF). De nieuwe financieringswijze gaat uit van een vraaggestuurde ondersteuning. Dat wil zeggen dat mensen met een handicap voortaan een eigen (persoonsvolgend) budget krijgen op maat van hun vraag en ondersteuningsnood. Met dit budget kan je als persoon met een handicap de ondersteuning die nodig is inkopen bij diensten en/of aanbieders van jouw keuze.

Meer weten over PVF? Personen met een handicap hebben extra ondersteuning nodig. De kosten voor die ondersteuning kunnen soms hoog oplopen. Die behoeften zullen in de komende jaren alleen maar toenemen.

VFG heeft een bevattelijk filmpje gemaakt waarin haarfijn wordt uitgelegd wat PVF voor jou kan betekenen. Bekijk het filmpje op www.vfg.be/pvf

ONTDEK DE RESULTATEN VAN ONZE NQUÊTE E A P A P R E P SU Naar aanleiding van Vaderdag heeft VIVA-SVV ook dit jaar een enquête afgenomen bij jonge papa’s. Op die manier willen we meer te weten komen over papa’s en ouderschapsverlof. Aan de hand van de resultaten van de enquête willen we een voorstel ontwikkelen om ouderschapsverlof toegankelijker te maken voor alle papa’s. Bekijk de opvallendste resultaten op onze website: www.viva-svv.be. Sarah Brancart

7 Vizine

GEZONDHEID

Is anticonceptie enkel een vrouwenzaak? Anticonceptiemiddelen worden steeds geassocieerd met vrouwen, maar hoe zit het met mannen? Zij dragen toch ook een grote verantwoordelijkheid, want zwanger worden doet een vrouw nu eenmaal niet zomaar. VIVA-SVV zoekt uit welke anticonceptiemiddelen er bestaan voor mannen en hoe mannen erover denken.

Mannen kunnen net zoals vrouwen de behoefte hebben om hun ouderschap goed te plannen. Toch bestaan er voor mannen weinig opties voor geboorteregeling. Het condoom en sterilisatie zijn de enige twee anticonceptiemethoden voor de man. De langverwachte mannenpil blijft maar op zich wachten. Er wordt al sinds de jaren ’70 aan gewerkt en getest, maar ze is er nog steeds niet. Hoe komt dit? Ten eerste is een mannenpil, die de man tijdelijk onvruchtbaar maakt, biologisch lastiger dan een vrouwenpil. Bij vrouwen is het simpel: je moet de eisprong voorkomen. Vrouwen maken één rijpe eicel per maand aan. Mannen ontwikkelen 1000 spermacellen per seconde. Die hou je niet zomaar tegen met een dosis hormonen. Ten tweede is de mannelijke schrik voor verminderde seksualiteit een groot obstakel. De invloed van een pil op het libido is voor mannen van zeer groot belang. In studies over de mannenpil wordt hier veel meer aandacht aan besteed dan in vroegere studies over de vrouwenpil. Men ging er toen van uit dat de vrouw altijd seks kan hebben, ook al heeft ze geen zin in seks. Ten onrechte! Moesten dezelfde eisen qua libido gesteld zijn aan de vrouwenpil als nu aan de mannenpil, dan was de vrouwenpil er misschien nooit gekomen.

8 Vizine

Een alternatief voor een mannenpil is Vasagel: een gel die de zaadleiders blokkeert. De bedoeling van deze gel is om de blokkering van de zaadleiders omkeerbaar te maken. Maar daar wringt het schoentje. Eens de man stopt met het gebruiken van Vasagel, is de kans te groot dat hij onvruchtbaar blijft. De nieuwste uitvinding is een pil op basis van een stof die ervoor zorgt dat zaadcellen een stijve zwiepstaart krijgen. Om de eicel te bereiken en binnen te kunnen dringen, moet de zaadcel goed kunnen “zwemmen”. Met een stijve staart geraakt de zaadcel niet meer tot bij de eicel. Deze anticonceptievorm is alleen nog nooit getest op mensen, enkel op muizen. En dan zijn er nog de farmaceutische bedrijven. Zij zien geen nieuwe opportuniteiten in de mannenpil. Er valt minder winst te behalen en de kans op een grote doorbraak is klein. Zij zien anticonceptie ook nog al te vaak als een vrouwenmaterie. Het ziet er dus naar uit dat de gezondheidsrisico’s van hormonale anticonceptie nog een hele poos enkel bij de vrouw zullen liggen.

Wat denken mannen er zelf van? Mannen voelen niet de directe gevolgen van een zwangerschap, maar wel van het vaderschap. Dat maakt dat ze graag betrokken

zijn bij gezinsplanning en anticonceptie. Volgens een studie van de Rutgersgroep geeft bijna 80 procent van de mannen aan dat ze het belangrijk vinden om mee te beslissen over welke methode van anticonceptie er gebruikt wordt. Ze vinden ook dat zij net zo verantwoordelijk zijn voor het voorkomen van een zwangerschap als hun partner. Mannen zijn op verschillende manieren betrokken: ze praten erover met hun partner, ze gaan mee naar de huisarts en ze zoeken dingen over anticonceptie op. Ook blijkt dat betrokken mannen ervoor zorgen dat vrouwen minder snel stoppen met het gebruik van anticonceptiva.

Uit een andere studie blijkt dat de helft van de ondervraagde mannen bereid is om een mannenpil te gebruiken. Ook een implantaat of een maandelijkse injectie vinden ze acceptabel.

Hoe belangrijk is 'baas in eigen buik'? Wil een vrouw wel zo veel verantwoordelijkheid bij de man leggen? Zal ze het risico op zwangerschap laten afhangen van de man, zeker als ze hem nog niet lang kent? Misschien is het â&#x20AC;&#x153;mannenpilverhaalâ&#x20AC;? eerder een probleem van vertrouwen en niet van verantwoordelijkheid. Anticonceptie voor mannen is dus zinvol, maar er moet vertrouwen en open communicatie zijn tussen de partners. Nu ja, geldt hetzelfde niet voor de vrouwenpil?

Adelien Van den Bossche

50 %

van de mannen vindt een mannenpil, een implantaat of een maandelijkse injectie acceptabel.

80 %

van de mannen geeft aan dat ze het belangrijk vinden om mee te beslissen over de anticonceptiemethode. 9 Vizine

VROUW BIJT HOND

Hoe vier jij het Suikerfeest? De negende maand van de Islamitische kalender is de vastenmaand of ramadan. In deze maand wordt er door de gelovigen niet gegeten tussen zonsopgang en zonsondergang. Het einde van deze vastenmaand wordt binnen de moslimgemeenschap gevierd met het Suikerfeest. Een groot feest waarbij familie, vrienden en lekker eten centraal staan. Wij vroegen aan een vier moslima’s hoe zij dit feest beleven.

MORSHIDA 37 jaar, afkomstig uit Syrië Het Suikerfeest is leuk, want dan mogen we terug normaal eten. ’s Ochtends gaan we bidden in de moskee, daarna bezoeken we onze familie.

RANIA 36 jaar, geboren in Soedan, woont sinds haar tiende in België

In Syrië verzamelde de hele familie bij mijn oma en opa om daar samen te eten. Het feest, dat drie dagen duurt, is ook heel leuk voor de kinderen: ze kunnen spelen, mogen nieuwe kleren aantrekken en krijgen veel cadeautjes. Ook aan de arme mensen geven we geld en eten.

Toen ik nog thuis woonde bij mijn ouders, beleefde ik de vastenperiode en het Suikerfeest heel intens. Ik vastte regelmatig en liet me onderdompelen in de sfeer die rond die periode heerste: bidden, luisteren naar verzen uit de Koran enzovoort. Ik beleefde het gevoel van soberheid en vrijgevigheid heel bewust. Nu ik hier woon, meegevoerd word in de rush van het leven én getrouwd ben met een Belg, is het belang van die rituelen sterk afgezwakt. Het Suikerfeest voelt gewoon leeg aan voor mij.

SAWSAN MAHER 31 jaar, geboren in Syrië

SALMA SRIHI 26 jaar, geboren in België

Het Suikerfeest is een echt familiefeest. Alles draait om plezier en delen met elkaar. Na een maand van vasten tijdens de Ramadan weet je hoe het moet zijn om in armoede te leven. Er zijn zeven belangrijke elementen aan het Suikerfeest: inkopen doen voor het feest, geld geven aan het goede doel, koekjes bakken om uit te delen, een bad nemen en mooie kleren aantrekken, bidden, cadeautjes uitdelen en kinderen betrekken bij het feest. Eerlijk gezegd is het Suikerfeest nu voor mij ook een trieste dag. Ik ben erg veel familie, vrienden en collega’s verloren in de oorlog in Syrië. We hopen op een dag in een vrij Syrië weer het feest met veel vreugde te kunnen vieren.

Het Suikerfeest is een feest waar familie en vrienden centraal staan. Voorafgaand aan het feest bakken we samen met de familie typisch Marokkaanse koekjes. Op de 27ste dag van de ramadan versieren we onze handen met henna. Op de dag van het feest zelf bereidt iedereen zich voor om het gebed in de moskee te gaan bidden. Terug thuis wordt het middageten klaargemaakt. Vanaf de middag beginnen de talrijke bezoekjes, telefoongesprekken en berichtjes van familie en vrienden binnen te lopen. Tegen de avond verzamelt de familie zich bij mijn oudste oom. De kinderen worden verwend met geschenkjes. Het is een groot familiefeest met veel gelach en gebabbel. Lilith Roggemans

10 Vizine

VINDEN WIJ LEUK

Vrouwen op café In sommige Brusselse cafés vind je geen vrouwen. Durven ze zich er niet te vertonen of zijn het de mannen die dat niet willen? Wij vroegen het aan Mariem Sarsari van de Arab Women’s Solidarity Association-Belgium (AWSA-Be), die met vuur vertelt over het project “vrouwen op café”. Heel wat Brusselse wijken tellen opvallend veel Arabische cafés. Die zijn ontstaan vanuit de nood van migranten om zich te verbinden met de taal en de cultuur van thuis. Ze gaan op café om met elkaar te praten, maar ook om de codes van België te ontcijferen: Hoe werkt het systeem hier? Wat moet ik doen? Waar kan ik Nederlands leren? Die cafés worden vaak enkel bevolkt door mannen. Vrouwen voelen zich niet op hun gemak. Het initiatief “vrouwen op café” wil Arabische vrouwen graag een plekje in de publieke ruimte gunnen, en dit zonder de mannen te provoceren.”

“Eindelijk!” “Met een groep van 10 tot 15 vrouwen én mannen van verschillende culturele en sociale achtergronden gaan we binnen in het café”, vertelt Mariem Sarsari. “Soms zijn we daar gewoon, kletsen we en drinken we koffie. Soms organiseren we er een cultureel evenement. Soms gaan we in gesprek met de mannen en leggen we uit waarom we daar zijn. De reacties zijn verrassend positief. Ze zijn blij dat er eindelijk ook vrouwen naar het café komen.” Waarom gebeurde dat niet eerder? Mariem Sarsari: “Het is iets wat zichzelf in stand houdt. Als je aan de mannen vraagt of ze er iets op tegen hebben dat er ook vrouwen aanwezig zijn, dan zeggen ze van niet. Maar ze willen niet de eerste zijn om hun vrouw, zus of moeder mee te brengen, want dan ben je geen fatsoenlijke man.”

Interessante discussies “Er bestaan veel vooroordelen over de mannen op café: het zouden macho’s zijn die er de hele dag voorbijgangsters lastig vallen. Wanneer dat ter sprake wordt gebracht, luidt het antwoord: “Wij doen toch niets fout? Jullie zijn welkom hier.” Vaak zijn er ook heftige discussies over respect voor vrouwen. Er zijn dus heel interessante uitwisselingen.”

Sofie De Neve

Wil je mee op café (op zondagmiddag)? Mail naar awsabe@gmail.com Wil je afdeling een uitstap 'vrouwen op café' organiseren? Mail naar info@viva-svv.be

11 Vizine

GEZONDHEID

CETA, TTIP ... Het ABC van Europese vrijhandelsakkoorden Zijn de Europese vrijhandelsakkoorden een “ver van ons bed”-show? Eigenlijk niet. Hoewel ze op het eerste gezicht weinig te maken hebben met ons dagelijks welzijn, volgen de Belgische ziekenfondsen de vorderingen rond de vrijhandelsakkoorden TTIP en CETA nauwlettend op. De komende maanden zal het CETA ter goedkeuring worden voorgelegd en zal het tempo van de TTIP-onderhandelingen worden opgevoerd. Hoog tijd dus voor een nader onderzoek! • CETA: Comprehensive Economic and Trade Agreement = vrijhandelsakkoord tussen de EU en Canada • TTIP: Transatlantic Trade Investment Partnership = de onderhandelingen over een vrijhandelsakkoord tussen de EU en de Verenigde Staten.

Vrijhandelsakkoorden? Vrijhandelsakkoorden worden gesloten om de handel tussen partners vlotter te laten verlopen, meestal aan de hand van lagere importtarieven. Via CETA en TTIP wil men handel ook vereenvoudigen door de “niet-tarifaire belemmeringen” weg te werken. Dit zijn de verschillen met betrekking tot regels, standaarden en voorwaarden voor producten.

12 Vizine

Het lijkt logisch dat een auto overal aan dezelfde hoge kwaliteitseisen moet voldoen, maar wanneer men de wetgeving tussen de EU enerzijds en Canada of de VS anderzijds gelijk trekt, bestaat het gevaar dat bedrijven voor de soepelste wetgeving kiezen. Er is dus oplettendheid nodig om onze vaak hoge Europese standaarden niet te laten varen, want deze handelsovereenkomsten beïnvloeden ook de dienstverlening, milieu, privacy … Kortom, de hele samenleving.

Welzijn en gezondheidszorg Gezondheid en welzijn lijken niet in een handelsakkoord te passen. Het is ook niet zo dat CETA en TTIP er specifieke hoofdstukken aan besteden. Toch ontstaat er druk om toenadering te zoe-

markt komen, maar het zet wel druk op het aanpassen van Euro pese standaarden. Hetzelfde is te verwachten voor genetisch gemanipuleerde gewassen. • Voedingsetiketten zijn een duidelijke richtlijn om het suiker- of vetgehalte af te leiden en vormen dus een nuttig instrument in de strijd tegen ziekten zoals obesitas. Toch zou er gestreefd worden om dergelijke labels “zo min mogelijk handelverstorend” te maken.

Protest Het voorbije jaar is de aandacht voor de inhoud van TTIP en CETA enorm toegenomen, net als de protestbeweging tegen deze ondemocratische onderhandelingen. Verschillende Europese en Belgische gemeenten verklaarden zich TTIP-vrij, dit om hun ongenoegen op een ludieke manier duidelijk te maken. Een online petitie tegen deze akkoorden telt reeds 3.415.780 handtekeningen. Protestmarsen brachten in 2015 duizenden mensen – in Berlijn zelfs 150.000 betogers – op straat.

ken op thema’s waar het water diep is tussen de Europese landen enerzijds en de Verenigde Staten en Canada anderzijds. • Cosmetica: De EU verbiedt het gebruik van maar liefst 1.372 chemicaliën, waaronder lood. In een onderzoek naar de samenstelling van Amerikaanse lippenstiften werd in liefst 24 van de 32 stalen lood teruggevonden! Ook de testprocedure verschilt: in de EU mogen afgewerkte cosmeticaproducten en ingrediënten niet worden getest op dieren, terwijl zulke regels in de VS niet bestaan. • Het voorzorgsprincipe maakt het binnen de EU mogelijk om chemische producten te verbieden wanneer men ze schadelijk acht en er nog geen volledige wetenschappelijke analyse is. Zo kwam er in 2013 snel een verbod op bepaalde insecticiden die mogelijk schadelijk zijn voor bijen. In de VS moet men deze schadelijkheid echter wetenschappelijk kunnen aantonen, waardoor dergelijke producten veel langer beschikbaar zijn.

Ook de mutualiteiten volgen de handelsakkoorden waakzaam op. Het blijft onduidelijk wat de meerwaarde van deze akkoorden zou zijn voor het algemeen welzijn en de toegankelijkheid en betaalbaarheid van de gezondheidszorg. De ziekenfondsen verenigen zich met diverse Belgische middenveldorganisaties om het CETA en TTIP in hun huidige vorm te stoppen.

Het in februari 2016 geactualiseerde standpunt van de ziekenfondsen – “Het Transatlantic Trade and Investment Partnership (TTIP), een paard van Troje voor kwaliteitsvolle en toegankelijke gezondheidszorg?” – is te consulteren op www.bondmoyson.be/ttip en www.devoorzorg.be/ttip.

Op 20 september staat er een nationale betoging gepland tegen de handelsakkoorden. In die week stemmen de handelsministers namelijk over CETA. Meer info over de betoging vind je op: www.stopttip.be

• Ook over voedingsmiddelen verschillen de productiemethoden en standaarden. Antibiotica en groeihormonen zijn in de vleesindustrie van de VS en Canada toegestaan. Mede door het lage aantal slachthuizen moet men een product maar net voor de slachting reinigen, terwijl in de EU systematische controles naar productveiligheid doorheen het proces gevoerd worden. Het is niet zo dat producten dan automatisch op de Europese

Joyce Loridan, stafmedewerker Europese en internationale aangelegenheden, Socialistische Mutualiteiten

13 Vizine

FOS: GETUIGENIS

Bevallen in Zuid-Afrika De Belgische Françoise Vermeersch beviel in Zuid-Afrika van een zoontje en kon naar een privéziekenhuis, terwijl haar Zuid-Afrikaanse vriendin in een publiek ziekenhuis beviel. Hun ervaringen tonen aan dat Zuid-Afrikaanse vrouwen een ongelijke behandeling krijgen op één van de belangrijkste momenten in hun leven. Khomotso is 22 jaar en woont in een sloppenwijk in Johannesburg. Tijdens haar zwangerschap kwam ze terecht in een gratis lokale kliniek. De wachttijden waren er lang, ze kreeg er geen advies en zag er geen artsen, laat staan een gynaecoloog.

Alleen Toen haar weeën startten, bracht een ambulance haar 25 kilometer verder naar een ander publiek ziekenhuis. Twee dames begeleidden haar bevalling. Verpleegsters? Vroedvrouwen? Dat weet ze niet. Ze bleef alleen achter in haar kamer en kreeg geen ondersteuning. De volgende dag kreeg haar baby vaccins, maar verdere info bleef achterwege. Tegen de avond moest ze weg zonder dat ze een dokter had gezien. Bij een van de controles bleek dat haar baby plots geelzucht had. In de lokale kliniek kreeg ze haar kind enkel overdag te zien, zonder verdere informatie. Daarom ging ze terug naar het ziekenhuis waar ze beviel, 25 kilometer verderop. Ook daar mocht ze niet bij haar baby blijven en dus reisde ze elke dag op en af. Ze kreeg bitter weinig informatie en al helemaal geen steun. Na 6 weken mocht de baby weer naar huis. Het ziekenhuis kostte haar niets, maar ze spendeerde een fortuin aan transport.

Bevallen is hier niet voor iedereen hetzelfde. van de baby voor borstvoeding. Een verpleegster bracht de vaccins toe, een pediater onderzocht de baby en er werd een gehoortest genomen. Na 24 uur kon ik naar huis en drie dagen later kwam de vroedvrouw nog eens langs. Hoewel geen van beide systemen optimaal werkt, ben ik over het algemeen de winnaar. Maar het is duidelijk dat gezondheidszorg via twee sporen - een privé en een publiek - tot ongelijkheid leidt. Ons verhaal toont aan dat bij ongelijkheid niet enkel de maatschappij, maar blijkbaar ook het kind verliest. Tweet mee over dit artikel @FOSngo of surf naar fos-socsol.be voor meer info over solidaire gezondheidszorg en de campagne #solidariteitkanjezien.

Mijn verhaal Ook ik werd voor het eerst mama in Zuid-Afrika, waar ik werk voor FOS. Via de Belgische sociale zekerheid ging ik naar een gynaecoloog verbonden aan een privéziekenhuis. Daar kan je enkel terecht als je een private medische verzekering hebt, zoals 1 op de 10 Zuid-Afrikaanse vrouwen, of als je alle kosten kan voorschieten, ongeveer 5000 euro. Ik moest actief op zoek naar een ziekenhuis waar ik geen keizersnede zou ondergaan. Dat is zowat de standaardprocedure in de privézorg in Zuid-Afrika. Keizersneden brengen immers meer op voor de arts. Nog voor de bevalling ging ik meermaals bij de gynaecoloog en de vroedvrouw, telkens met amper wachttijd. Wanneer de geboorte werd ingeleid, was er constant medische zorg. Na de geboorte kreeg ik ondersteuning bij het aanleggen

14 Vizine

Françoise Vermeersch – foto's: FOS

VOORDELEN

Ontdek onze voordelen voor Bobbejaanland en beleef deze zomer magische momenten met je hele familie!

Alle voordeeltarieven vind je op www.viva-svv.be/voordelen

10 % korting! Op vertoon van deze bon krijg je 10 % korting bij Lucas Creativ op al jouw creatieve materialen (uitgezonderd boeken en promoties).

15 Vizine

GETIPT

GIJ NU Dat we fan zijn van Griet Op de Beeck, is geweten. Na een lovende recensie over haar debuut “Vele hemels boven de zevende” en opvolger “Kom hier dat ik u kus”, willen we je ook haar nieuwste boek “Gij nu” niet onthouden. In “Gij nu” houdt Op de Beeck het niet bij één verhaal, maar vertelt ze er liefst vijftien. Vijftien verhalen over vijftien heel verschillende mensen. Van een gepensioneerd koppel tot een negenjarig meisje over een prille dertiger die op zoek is naar een nieuw hart … Allen bevinden ze zich op een sleutelmoment in hun leven. Een moment waarop “dingen ontploffen of imploderen, stilvallen of deblokkeren, kapotgaan of ten goede keren”, om het met de schrijfster haar eigen woorden te zeggen. En zeg nu zelf, maken we die momenten niet allemaal weleens mee? Het jammere van het boek is dat er in elk van de verhalen wel een grote roman zou hebben gezeten. En hoewel dat het boek - volgens ons - misschien iets minder beklijvend maakt dan haar twee vorige, willen we het toch aanraden als vakantielectuur. Al is het maar voor de citaten waarmee elk hoofdstuk wordt ingelijfd en die voor de meesten af en toe heel herkenbaar zullen klinken.

ECHTE VROUWEN BESTAAN NIET Naar aanleiding van Internationale Vrouwendag schreef Yasmine Schillebeeckx vorig jaar een opiniestuk waarin ze aanklaagde dat vrouwen nog steeds op een seksistische manier worden nageroepen op straat. Het stuk droeg de veelzeggende titel "Mijn naam is niet Hey Sexy” en bracht meteen een golf van reacties te weeg. Via #wijoverdrijvenniet delen vrouwen sindsdien ervaringen op Twitter. Een jaar later is er dit boek, waarin Schillebeeckx duidelijk maakt hoezeer seksisme nog leeft in onze maatschappij. Al zo lang de meesten zich kunnen herinneren is er een ideaal beeld gecreëerd waaraan vrouwen en mannen moeten voldoen. In het boek ‘echte vrouwen bestaan niet’ worden per hoofdstuk clichés besproken over mannen en vrouwen. Yasmine Schillebeeckx voegt aan elke thema ervaringsverhalen toe. De meeste vrouwen zullen zich ongetwijfeld wel herkennen in één van haar verhalen/getuigenissen. De auteur gebruikt best wel veel Engelse woorden en citaten. Niet voor iedereen even gemakkelijk dus, maar ieder hoofdstuk wordt afgesloten met een leuke illustratie van Eva Mouton.

Wij geven een exemplaar weg Stuur voor 15 juli een mailtje naar info@viva-svv.be waarin je vertelt welk boek wij deze zomer volgens jou zeker moeten lezen.

Dit boek leert ons dat echt vrouwen niet bestaan en nog belangrijker: dat dat helemaal niet erg is. Stuur voor 15 juli een mailtje naar info@viva-svv.be en laat ons weten waarom jij dit boek zou willen winnen.

GRIET OP DE BEECK Prometheus, 272 pagina’s, 19,95 euro, ISBN 9789044629354

YASMINE SCHILLEBEECKX A.W. Bruna Uitgevers, 176 pagina’s, 18,99 euro ISBN 978 94 005 072401

Voornaam en naam: Straat en nr.: Postcode:

WIN!

Ja,

ik wil kans maken op één van deze boeken!

16 Vizine

Woonplaats: Telefoon: E-mail:

Ik verkies het boek:  Gij nu  Echte vrouwen bestaan niet  Ja, ik wil de elektronische nieuwsbrief van VIVA-SVV ontvangen. Stuur deze bon voor 15 juli 2016 naar VIVA-SVV vzw, Sint-Jansstraat 32-38, 1000 Brussel of stuur een e-mail naar info@viva-svv.be. Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. De winnaars worden uit alle inzendingen geloot.

Sofie De Becker en Sarah Brancart

SMAKELIJK

Vegetarische sushi

Sushi met geroosterde aubergine en courgette Ingrediënten • 1 norivel voorgeroosterd (= zeewier) • 100 gram kleefrijst voor sushi • 1 el rijstazijn • 1 el suiker • Snuifje zout • Aubergine of courgette • 30 gram rode paprika • Citroensap • 1 halve citroen • 1 gemberwortel • Bieslook of lenteui • 1 el arachideolie • ½ e½ el sesamolie • 100 ml kikkoman (= Japans merk voor sojasaus) • Wasabi (= pikante specerij uit de Japanse keuken) • Komkommerplakjes voor garnering

• Spoel de rijst tot het water helder is en laat hem 30 minuten in koud water staan, alvorens je hem afgiet. Kook de geweekte rijst, in 600 ml water, voor ± 15 minuten op een laag vuur. Laat de rijst daarna afkoelen. Kook de rijstazijn samen met de suiker en het zout, tot de suiker oplost. Roer de oplossing direct met een houten lepel door de afgekoelde rijst. • Snij de aubergine of courgette in dunne reepjes en smeer ze in met het mengsel van arachide- en sesamolie. Rooster de reepjes op de grillplaat tot ze bruine randjes krijgen en voeg er een beetje zout aan toe. Rooster daarna de paprika’s 40 minuten op 190°c. Steek ze daarna direct in een plastic zakje, zodat je ze gemakkelijk kan ontvellen. Snij de ontvelde paprika’s en aubergine in repen van ± 2 cm. • Rol het norivel uit en maak de randen met een penseeltje vochtig met het mengsel van water en een scheutje rijstazijn. Leg de rijst, aubergine en paprika reepjes in het midden op het vel en besprenkel ze met lenteui of bieslook. Rol het vel voorzichtig op en snij ze met een nat mes in plakken van ± 3 cm. • Schil en snij de gemberwortel in flinterdunne plakjes. Kook de plakjes gedurende ± 2-3 min en laat ze uitlekken. Los de suiker en het zout op in de rijstazijn en marineer hierin de uitgelekte gemberplakjes 30 minuten. • Garneer de rolletjes met rauwe komkommer, kort geblancheerde winterwortel plakjes en de in azijn gemarineerde gemberplakjes. Serveer de sushi met de wasabi-pasta en de Kikkoman.

Tips: • Stop de sushi niet te vol, want dan gaan de rolletjes barsten. • Werk met rijst die net is afgekoeld, want warme of heel koude rijst klontert. • Leg sushi niet in de koelkast, maar eet het op als het klaar is. Oude sushi is droog en taai.

17 Vizine

VIVA-SVV TEST UIT

Drie weken zonder

SHAMPOO

De meeste shampoos zitten vol boordevol sulfaten, parabenen, bleekmiddelen en harde chemicaliën. Die zijn niet goed voor mens en milieu. Onze hoofdhuid wordt er afhankelijk van en maakt zichzelf daarom niet meer schoon. Onze hoofdhuid maakt namelijk zelf een beschermend vetlaagje aan dat ervoor zorgt dat ons haar niet uitdroogt. Was je je haar met shampoo, dan werk je het natuurlijke proces alleen maar tegen. Door veelvuldig te wassen, wordt je haar ook weer sneller vet. Dus hoe vaker je je haar wast, hoe vaker je het zal moéten wassen. Vrouwen die hun haar niet meer met shampoo wassen, zeggen dat hun haar minder pluizig, minder vettig, zachter én glanzender is. Alleen maar voordelen dus!

EN OMDAT VOOR HET VIVA-TEAM GEEN UITDAGING TE VEEL IS, DEDEN WE DE TEST!

NAOMI brengt haar kinderen – Lava en Linus – groot zonder shampoo. “Vroeger was mijn haar na twee dagen vettig. Ik merkte dat hoe minder ik mijn haar met shampoo waste, hoe minder snel het vettig werd. Daarom was ik mijn eigen haar vandaag slechts om de twee weken met shampoo. Omdat ik niet wil dat mijn kinderen (4 en 2) later moeten afkicken van shampoo, was ik hun haar maar om de twee maanden met shampoo. Bij alle andere wasbeurten gebruik ik water of natriumcarbonaat. Zij hebben nooit vettig haar of jeuk en daar ben ik erg blij om. Ik heb er nog nooit een negatieve opmerking over gekregen. Het beste bewijs dat het werkt!”

18 Vizine

ADELIEN liet shampoo links liggen en ging voor azijn. “Een natuurlijk middel om je haar te ontvetten, zo had ik gelezen op het internet. Dat wilde ik wel even testen. Ik koos voor appelazijn, omdat ik dacht dat die iets aangenamer ruikt dan gewone azijn. Dit was jammer genoeg niet het geval. Zelfs na het spoelen met water rook mijn haar zurig. Het was ook helemaal niet ontvet. Dit alternatief is dus zeker geen aanrader! De methode van Lilith, telkens één dag langer wachten om je haar te wassen, werkt wel goed. Ik was mijn haar nog maar één keer in de week, zonder met een vette kop te moeten rondlopen. Tussendoor was ik mijn haar eens met water. Veel gezonder voor mijn hoofd, haar en het milieu!”

Lilith ging de uitdaging aan om slechts één keer per week haar haar te wassen. “Voordien waste ik mijn haar twee tot drie keer per week. Om af te bouwen tot één keer per week, volgde ik de raad op om telkens een dag te wachten wanneer ik mijn haar wou wassen. Vooral mentaal was dat moeilijk. Ik vroeg me constant af of mijn haar niet vettig was. Maar door het af en toe gewoon met water te spoelen, bleef het eigenlijk zacht en proper. Ik ben er eerlijk gezegd van geschrokken hoe gemakkelijk het was om minder shampoo te gebruiken en hoe weinig gevolgen dit had voor mijn haar. Een aanrader dus!”

Sofie koos voor bio-shampoo. “Ik was mijn haar om de drie à vier dagen. Helaas ziet het er op de laatste dag meestal vrij vettig uit, vooral mijn froufrou. Met de bioshampoo vind ik het resultaat opmerkelijk beter. Mijn haar glanst en is minder vettig! Het enige nadeel is dat de shampoo amper schuimt. Daardoor heb je het gevoel dat je je haar gewoon met water aan het wassen bent. Dat voelt wat stug aan en je ruikt niet de zalige geuren die vrijkomen bij sommige shampoos. Maar zolang het resultaat er is, ben ik blij! Deze bio-shampoo is geslaagd. Hij mag bij mij in de douche blijven. Ik bekeer mij tot het bio-shampoo-dom!”

WAAROM STOPPEN MET SHAMPOO? Het is beter voor je hoofdhuid en haar. Je stelt je niet meer bloot aan dubieuze chemicaliën. Je bespaart geld. Het levert minder afval op. Lilith Roggemans, Sofie De Neve en Adelien Van den Bossche

O O MP

• • • •

19 Vizine

VRIJWILLIGERS IN ACTIE

VIVA-SVV werkt aan de gezondheid! 'Een gezonde geest in een gezond lichaam', dat klopt als een bus. Ook bij VIVA-SVV is er veel aandacht voor gezondheid. In Boom doen de VIVA-SVV-dames een actie voor gezonde boterhamdozen. In Liedekerke zijn ze helemaal zen dankzij hun yogacursus.

Yoga in Liedekerke “Dankzij yoga kan je lichaam en bewustzijn verbinden”, legt Rita uit. “Door inspannings- en ontspanningsoefeningen met elkaar af te wisselen, kom je tot rust. We werken aan iedere spier, van de nek tot de tenen. Het lokaal is donker, met kaarsjes en lichte muziek om volledig te ontspannen.” Na een proefmoment in 2009 was Rita verkocht: “Die workshop yoga viel zo goed mee dat we in Liedekerke met een eerste yogacursus startten. Samen met S-Sport en yoga-organisatie Vedanta hebben we nu een club van 70 personen. De groep werd te groot, waardoor we nu twee sessies hebben op maandagavond.”

Gezondheidsactie in Boom De afdeling Boom kiest elk jaar een ander thema om rond te werken. Dit jaar hebben ze gekozen voor het thema “gezonde voeding”. Op 15 april trokken de VIVA-SVV-dames naar basisschool ’t Krekeltje voor een persactie rond gezonde brooddozen. De kleintjes uit de eerste kleuterklas kregen daar een kleurrijke broodtrommel, gevuld met bruin brood, beleg en een mandarijntje. “Het voordeel van werken rond gezonde voeding, is dat je er een breed publiek mee bereikt”, vertelt Anita terwijl ze in de soep roert. “Niet iedereen heeft echter de financiële middelen om gezonde voeding aan te bieden. Anderen dan weer wel, maar zij maken er de tijd niet voor of weten niet hoe ze eraan moeten beginnen”. De mooie brooddozen en hun inhoud vallen alvast in de smaak bij de kleutertjes. Ook kinderen uit de andere leerjaren en de leerkrachten smullen van de verse groentesoep die hen aangeboden wordt. Na afloop krijgen de leerlingen bovendien allemaal een flyer rond gezonde voeding mee naar huis. Tijdens de actie springt ook een fotograaf van Het Laatste Nieuws binnen om foto’s te trekken. “Eerst hebben we contacten gelegd met de school en praktische afspraken gemaakt. Vervolgens heb ik een brief voor de ouders opgesteld die verspreid werd door de directie. Tot slot heb ik het persbericht opgesteld en uitgestuurd, maar je weet nooit op voorhand wie er op zal reageren”, licht Anita toe.

20 Vizine

Creatief met koffie Wist jij dat je van lege Nespresso-cups kaarsenhouders kan maken en bloemen van koffiefilters? Hobbyclub De Duizendpoot bewijst dat ze haar naam waardig is. Sinds 1995 komen de dames van Stekene elke woensdagavond samen om de mooiste creaties in elkaar te knutselen. Godelieve en Nancy richtten de club op. “Intussen zijn er een zestigtal deelnemers.”, start Godelieve haar verhaal. “We zitten dan elk aan een tafel met een groepje van 20 personen. Bij de keuze van activiteiten wisselen we af tussen duurdere en minder dure activiteiten. Upcycling is een ideale manier om creatief om te gaan met materiaal dat al bestaat. Met Nespresso-cups kan je veel kanten uit. Heel Stekene zamelt ondertussen lege cups in.” Nancy is de creatieveling van de hobby club. “Ik bedenk de ideeën en test ze zelf uit. Creatief bezig zijn is mijn passie en

Nespresso-juweeltje Benodigdheden • 2 Nespresso-cups • restje van parels of metaaldraad • parels • metaaldraad • juwelenlijm

Werkwijze 1. Trap de twee cups plat, sla ze vervolgens nog eens goed plat met een hamer.

het is enorm leuk om te werken met gemotiveerde deelnemers. Zij die niet willen meedoen, kunnen altijd langskomen voor een kopje koffie of om een eigen kunstwerk te maken. Gezelligheid troef! Het geeft ook voldoening dat de deelnemers na de cursus naar huis gaan met een afgewerkt stuk.”

Ben jij op zoek naar toffe ideeën? Beginnen je vingers te kriebelen na het lezen van dit artikel? Steek dan zelf de handen uit de mouwen en ga aan de slag met onderstaand idee van hobbyclub De Duizendpoot.

2. Versier één cupje naar eigen keuze. Optie 1 metaaldraad: Steek enkele parels op de metaaldraad, maak een gaatje in de cup en prik de metaaldraad erdoorheen, plooi de metaaldraad met de parels door elkaar heen en steek het uiteinde opnieuw door de cup. Zorg dat de achterkant mooi plat is. Lijm vervolgens de tweede cup op de achterkant om je juweel af te werken. Optie 2 parels: kleef de versiering die je hebt op de cup met juwelenlijm. Lijm vervolgens de tweede cup aan de achterkant om je juweel mooi af te werken. 3. Maak een gaatje in het juweel en steek er een ringetje door, of lijm een haakje op je juweel. Hang het vervolgens aan een ketting. 4. Je unieke juweel is klaar om te dragen!

Ter info Voor meer ideeën kan je het educatief pakket “Upcycling” aanvragen bij het provinciale secretariaat van VIVA-SVV.

Dorien Vandormael en Carmen Brankaer

21 Vizine

DIGESTIEF

r e k e z r e e z , ie t p Anticonce ak ! a z n e n n a m n e e ook

nkomt. anticonceptie aa op t he s al e or mannen weinig keuz tot op vandaag l dat specifiek do de en id bb m he e ig n en ne t an M t meest e- he -naast sterilisati heeft dat het he t el ijf de bl or m vo oo s al nd m en, Het co OA’s) te vermijd wel het condoo (S oe H en n. ng ni de or oe w nd n gebruikt ka stappen. overdraagbare aa een vaste relatie is om seksueel in l n de se id en m m e ns ev ti effec e bijklank ee rouwen? ak een negatiev niet immers vert e ti la re e st va krijgt het toch va n n ee de hoekstenen va atief een Want is één van het enige altern is n, ke ui br ge cht en nog te vaak geda oom meer will dt nd or co w Er en e. ge tj s en el Als kopp atig het scho taties. Niets ar wringt regelm re seksuele pres da te r la aa jn M zi e. op ti sa en ili ster d zal hebb j een man invloe ilisatie. dat sterilisatie bi r man na een ster de in m et ni is n man onomkeer is minder waar. Ee bed, is de haast in n re te es pr r oest de pel. De relatie m ees voor het min em vr dr te n ch ee re g te no on n Naast de ne blaadje or veel manne ns een jong groe n vasectomie* vo ee r ee aa n m va id ch zi he u ar zo ers een ba van de zaadleid pen lopen of er n ip te kl ch de he ar op ka ns el maar ee nieuw aan man na een baarheid van de n. Hoewel het op ht ne ie uc vr nd aa de n t al te da oe m opnieuw %), heeft (80 tot 90 ar is de kans om ja en ag en sl ti op na ns en ka lft waar hoge zeker met de he nnen een relatie bi al t di ar ja ag jf m vi ch a N To sterilisatie. elijkheid inder dan 25%. de verantwoord an te produceren m a m s m al er sp om ar jn ba zi ht vruc en beletsel n sterilisatie. werd vervuld, ge te kiezen voor ee de kinderwens al en en m ne te eptie op n de vrees voor de anticonc it dat bij het vrije fe t he n ka Zo . extra en rgen voor een voordelen verget zo de lfs k ze oo n en de n or Te vaak w bevrijdend werke rschap wegvalt, ge an zw n ee op t de e Vermeersch da dimensie. nn ie Et n va g lin el lger van de st onnen voor lking, ben ik gew deskundige en vo vo gs be rin er va ov er , n an aa m Als r te gaan d is om ten onde mensheid gedoem Jannie Hespel e. uz ke te us w be die en Welzijn ent Gezondheid em rt pa de r eu ct utualiteiten Adjunct-dire Socialistische M den zaadleiders wor de ij rb aa w p eer bij de atieve ingree ie is een oper testikels niet m om de ct t se ui va n lle en E ce ie is * ad lijk. Een vasectom oor kunnen za rd pe ie oe H rr n. he ke on ro pe rb onde is in princi (meer) wil. men. De ingreep t je geen kinderen da t ee w r ke zaadvloeistof ko ze meer je goede keuze, als nt geen kinderen n ku ee Je en n. le ve al le k ks oo se dan d op je met ejaculatie eft geen invloe en een orgasme e ti ec er n ee Een sterilisatie he en orhe r krijgt net als vo en zaadcellen. verwekken, maa vat het sperma ge be ng zi lo ad za de (zaadlozing). Bij

22 Vizine Vizine

Castel les Sorbiers

Zin om op verkenning te gaan in de Maasvallei en de Franse Ardennen? Deze prachtige glooiende landschappen zullen je zeker bevallen. Tijdens vier begeleide fietstochten van 15 tot 35 km geeft onze gids uitleg over de dorpjes, het erfgoed, de geschiedenis, het landschap … De ideale gelegenheid om de talrijke schatten van de streek te ontdekken!

Zomermidweek met boottocht 1 juli tot 31 augustus2016

• Aankomst op zondag • 4 overnachtingen in comfortkamer • 4 x ontbijtbuffet • 4 x driegangendiner • Op maandag: boottocht op de Maas naar Dinant heen en terug

Prijs: vanaf € 271,20 per persoon (dubbele kamer - prijs lid FSMB)

Te voorzien: fiets en aangepaste kledij. Mogelijkheid om fietsen te huren mits toeslag.

Meer informatie en reservatie:

Castel les Sorbiers, Rue des Sorbiers 241, 5543 Heer-sur-Meuse Tel: 082 64 31 11 - Fax: 082 64 31 99 - Web: www.castellessorbiers.be - E-mail: info@castellessorbiers.be

Domein Westhoek vzw

Domein Westhoek nodigt je uit voor een heerlijk verblijf aan zee met het gezin of onder vrienden. Het domein heeft 91 moderne kamers en 36 appartementen die uitgerust zijn met alle comfort.

WESTHOEKSPECIAL VANAF € 271 P.P.* (GELDIG IN JULI-AUGUSTUS-SEPTEMBER)) • Kamerprijs 4=3 • 4 overnachtingen in half pension met ontbijtbuffet • Aankomstdag naar keuze

WEEKPROMOTIE € 493* • 7 nachten in halfpension • 5 x buffet + 2 x à la carte • Dagelijks aankomst mogelijk • Gratis gebruik van het zwembad * standaardkamer Domein Westhoek vzw - Centrum voor sociaal toerisme, Noordzeedreef 6-8, 8670 Oostduinkerke Tel: 058 22 41 00 - Fax: 058 22 41 99 - Web: www.domein-westhoek.be - E-mail: domeinwesthoek@skynet.be

NIEUWe!n Zwembad! sauna

Zeg maar goeiendag! Laten we samen het gevoel van wantrouwen doorbreken, dat momenteel in onze samenleving heerst. Durf elkaar opnieuw aan te spreken. Het volstaat om één heel eenvoudige actie te ondernemen ... Zeg eens dag tegen iemand die je niet kent! VIVA-SVV steunt de actie ‘Zeg maar goeiendag’, want wij geloven erin. Meer weten: www.zegmaargoeiendag.be