Manual de Métodos Anticonceptivos

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¿CUÁLES SON LAS MEJORES APPS PARA CONOCER TU CICLO MENSTRUAL Y COMPARTIRLO CON TU PAREJA?

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P E R IO D CALEN DA R

PERIOD TRACKER

Esta calculadora de período programa recordatorios, días de menstruación, ovulación, fecha de anticonceptivos, historial de tus ciclos y síntomas para analizarlo con los gráficos. También ofrece gestionar tu estilo de vida: añade horas de sueño, consumo de agua, actividad física.

Registras hasta 43 síntomas durante tu período, calculas las fechas aproximadas (casi exactas) de las siguientes reglas, alarmas y notificaciones cuando tienes retrasos, días de ovulación, alertas para pastillas anticonceptivas y más.

Es muy sencilla de usar. con tan solo pulsar un botón al inicio del periodo cada mes, es capaz de calcular el promedio de los tres últimos ciclos para predecir la fecha de inicio del próximo.

Si estás intentando quedarte embarazada, realiza el seguimiento de la temperatura basal y conoce tus días fértiles.

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También ofrece la opción de compartir tu información con tu ginecólogo a través de correo.

Indica días de fertilidad, ovulación, estados de ánimo y muestra la información ordenada en un calendario mensual.

C LUE Clue es considerada unas de las mejores apps, para el registro del ciclo menstrual. Es muy completa. Al principio pedirá una serie de datos básicos respecto al ciclo menstrual. A partir de ese momento, entre más información se de a la plataforma más acertada será la aplicación. Te dirá cuando será tu próximo periodo, el tiempo de fertilidad y más. Permite tener un control completo de tus encuentros sexuales, cambios hormonales y del uso de la píldora como método anticonceptivo. Esta información puede ser compartida con la pareja.

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