SOMOS August 2009

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CONTENIDO 14 22

. seguridad en las redes sociales

Además

10. america’s recovery capital (arc) loan program 12. five powerful fundamentals to help you thrive during any economy 13. younger view: nineteen and pregnant 16. trey radel 18. healthy start /comienzo saludable 20. ana abreu, la hadita florisol 21. cómo construir un negocio próspero, parte II 24. sonia sotomayor 32. mas que accesorios…

36. manú 43. edad de oro: ¿envejecemos o tenemos carácter?

44. el ácido fólico: una vitamina esencial para la vida 46. la falta de afecto baja las defensas 48. primer certamen literario de la academia norteamericana de la lengua española 50. aprendo: compositores y cantantes & banderas 54. bon appétit, guía gastronómica 56. risas 57. crucigrama 59. business card directory

. go green / cultura verde

26

. art meets fashion show

30

. los básicos actuales

34

. made in italy: altaromaltamoda

42

. urología, pregúntele al dr. rivera

38

. chica somos: nicole alessandra rodríguez bravo-arenas

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Agosto 2009 52

. isla saona

54

. bon appétit, guía gastronómica

62

. el regreso a clases según el signo astrológico

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SOMOS Año 7 No. 75 - AGOSTO 2009 Revista Editada por INMEDIA CORP. Editora Natalia Harding natalia@somosonline.com

Nota de la Editora

Comercialización y Ventas

R

ecuerdo con mucho entusiasmo mi regreso a clases cada año, la emoción de comprar útiles nuevos, la lonchera, el bulto o el morral de moda, cuando mi papá me llevaba a la librería con esas listas kilométricas que me daban en la escuela...¡qué hermosos recuerdos, tan cercanos a veces que hasta puedo percibir el olor a nuevo de mis libros, cuadernos y lápices!

Ahora me toca compartir esa experiencia con mis hijos. Creo que me emociono más yo que ellos pero, cómo lo disfruto. A través de ellos tengo la oportunidad de volver a vivir aquellos momentos que me dejó tan imborrables recuerdos.

También me viene a la memoria mis maestras y profesores que de alguna manera dejaron su firma, no sólo en un boletín de calificaciones sino en el diario de muchos niños y niñas que empezaban a descubrir su pequeño mundo.

A esos maestros que dejan huellas, mi respeto y admiración; sus enseñanzas académicas y de vida son esenciales en cada niño.

A veces como padres no damos el justo valor que los maestros de nuestros hijos merecen. Recordemos que especialmente ése es más que un trabajo, es una vocación donde el mayor beneficiado es el alumno, quien seguramente será uno de nuestros hijos.

Definitivamente, para los niños es una época de disfrute y pequeñas preocupaciones que muchas veces parecen gigantescas pero que forma parte de su aprendizaje.

Sólo restan unas semanas para que vuelvan a su rutina, al cumplimiento de sus deberes académicos, al inicio de unas vidas que como hombres y mujeres tendrán la responsabilidad de otra generación muy distinta a la nuestra, una generación: verde, tecnológicamente muchísimo más avanzada, de economías mundiales más conscientes y reales, de alianzas, de ayuda y cooperación, de voluntariado; y es que son tantos los retos de las nuevas generaciones que lo menos que podemos hacer como padres y adultos es brindarle nuestro incondicional apoyo, enseñarles lo positivo y negativo, trabajar e ir de la mano junto a sus maestros, quererlos, respetarlos y encomendárselos a Él, nuestro amado Padre Celestial.

Mis queridos lectores de SOMOS, es una época de retos para todos, pero el mayor reto lo enfrentan nuestros hijos, los que ahora empiezan la escuela, ayudemos para que puedan enfrentarlos de una forma perseverante y con una gran fortaleza interior que les ayude a dar lo mejor de sí.

Esta edición de Agosto de SOMOS viene repleta de interesantes y entretenidos artículos que seguramente usted y su familia disfrutarán de principio a fin.

Aproveche y goce con sus niños lo que resta del periodo de vacaciones y a todos les deseo un ¡feliz regreso a clases!

info@somosonline.com 239.596.8777 • 239.593.7756 Diseño & Diagramación Mario Carpio 954.384.1050•graficos@bellsouth.net Asesoría Periodística Luisa M. Fournier-Padró edaddeoro@somosonline.com Fotografía Gisela Prishker En esta edición colaboran Luisa M. Fournier, Jon Fink, Alejandra Saavedra, Leme Fepé, Julio Hernández, Ricardo González Dirección Postal 5628 Strand Blvd., #B-5 Naples, FL 34110 Publicidad y Ventas 239-596-8777 • 239-593-7756 Fax: 239-593-8771 info@somosonline.com www.somosonline.com Miembro del National Association of Hispanic Journalists Afiliado a EFE News - Media & Marketing

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ECONOMÍA

America’s Recovery Capital (ARC) Loan Program Programa de Préstamo ARC

Por Natalia I. Harding

S

i su pequeña empresa o negocio atraviesa por una situación financiera difícil y tiene dificultad en cubrir sus gastos durante la actual situación económica que atraviesa la nación, se informa que desde el pasado 15 de junio la Administración de Pequeños Negocios Americana/U.S. Small Business Administration (SBA) ofrece un nuevo programa de préstamos diseñado para usted. Se denomina Capital para la Recuperación de Estados Unidos (ARC, por sus siglas en inglés)/SBA’s America’s Recovery Capital Loan Program.

Julio Estremera, Analista Certificado de Negocios para el Small Business Development Center en Florida Gulf Coast University (SBDA @ FGCU), nos explica que el programa a corto plaza de ARC ofrece préstamos sin intereses a pequeñas empresas que cualifiquen. Estos préstamos cuentan con una garantía del 100% del U.S. Small Business Administration (SBA).

El préstamo es proporcionado sobre un período de seis meses y el pago del préstamo es diferido por 12 meses después del último desembolso sin cargos al prestamista o prestatario; esto es, no pagar honorarios al SBA. Al final de esos 12 meses los prestatarios tendrán o podrán extender el pago hasta cinco años.

ARC puede proporcionar hasta $35,000 con un periodo de pagos diferido, concebidos para ayudar a negocios establecidos, con fines de lucro y económicamente via-

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bles para el alivio a corto plazo de pequeñas empresas que cualifiquen y que estén enfrentando dificultad financiera inmediata. Lo que los ayudara a transitar por estos tiempos de incertidumbre económica y tener la oportunidad de que puedan obtener ganancias nuevamente.

Los préstamos de ARC serán ofrecidos por algunos prestamistas del SBA mientras los fondos para la financiación estén disponibles o hasta el 30 de septiembre de 2010, el que venza primero.

Características del Préstamo ARC

Préstamos hasta $35,000 Sin cargos / Sin Intereses 100% garantizado por el SBA (Small Business Administration) Desembolsos en un periodo de 6 meses 12 meses en pagos diferidos Término hasta 5 años SBA paga intereses al prestamista

¿Quién Cualifica?

El negocio deberá estar operando por un mínimo de 2 años.

El negocio debe haber sido rentable en 1 de los 3 pasados años.

Tiene que demostrar flujo de dinero proyectado suficiente para cubrir todas las obligaciones.

Tiene que demostrar situación financiera difícil.

No puede estar atrasado en sus pagos por más de 60 días.

Deberán cumplir con requisitos de colatera-

les del prestamista.

Prestamistas

Los siguientes bancos están aceptando solicitudes para préstamos ARC del SBA sólo de clientes existentes. Por favor comuníquese con su banco para asegurarse que ellos están, o no, participando de este programa: • M + I Bank sólo para clientes existentes • Synovus Bank sólo para clientes existentes • Regions Bank sólo para clientes existentes • SunTrust Bank sólo para clientes existentes • Wachovia Bank abierto a todos los dueños de empresas* • First Bank sólo para clientes existentes • Chase Bank sólo para clientes existentes *Wachovia Bank esta aceptando solicitudes de prospectos que no son sus clientes.

El dinero del préstamo no se le da directamente el cliente. Se coloca en una cuenta en el banco que origina el préstamo. Los clientes que no sean de ese banco tendrán que abrir o cambiar su cuenta a ese banco que les otorga el préstamo.

Para información actualizada con respecto a los Préstamos ARC, visite el sitio de Internet de SBA: http://www.sba.gov/recovery/arcloanprogram/ Organícese y este preparado para el proceso de solicitud y comuníquese con Julio Estremera, Analista Certificado de Nego-

cios, para obtener más información y orientación sobre el Préstamo ARC o cualquier otro programa ofrecido por SBDC @ FGCU.

The Small Business Development Center at Florida Gulf Coast University (SBDC @ FCGU) Provee a empresarios existentes y futuros consejería y gerencia de alta calidad, entrenamiento empresarial y acceso a la información y transferencia, permitiéndoles maximizar sus negocios, su crecimiento, competitividad y rentabilidad dentro de su área de instrucción.

Las áreas de asistencia son amplias y variadas, entre las cuales se cuentan Contabilidad, Finanzas, Mercadotecnia, Operaciones, Planeación de Nuevos Riesgos, Asistencia Técnica, Analistas de Negocios certificados le ayudarán a desarrollar Planes de Negocios, Planes de Mercadeo, Estudios de Viabilidad, Investigación de Mercados, Propuestas de Préstamos, Sistemas Contables, Planes de Personal, Manuales de Empleados, Planes y Estrategias, Planes de Recuperación de Negocios. También cuentan con otros tipos de asistencia mas especializada.

En promedio, el pasado año 2008, SBDA @ FGCU ayudó a 53 nuevos negocios a iniciarse. Creó y retuvo más de 709 empleos, adquirió $15 millones en capital, incrementó ventas por más de $19.2 millones y ganó $1.7 millones en contratos.

Los datos demográficos por clientes demuestran que casi el 50% de sus clientes son mujeres y el grupo que le sigue son los hispanos, con casi un 20%.

Taller Empresarial del Suroeste de la Florida Auspiciado por Instituto Hispano Universidad Hodges, Cámara de Comercio Hispana del Suroeste de la Florida y El Centro de Desarrollo Empresarial Universidad Florida Gulf Coast.

Tópicos

• Qué deben saber los propietarios de negocio sobre el manejo del mismo en este clima económico.

• Comenzar un nuevo negocio: Desafíos y Decisiones.

• Formas jurídicas del negocio - Local, Estatal y Federal.

• Contratando con el Gobierno.

• Préstamos de la pequeña empresa.

• Servicios de Consejería.

Taller bilingüe

Sábado, Agosto 29 10:00am – 1:00pm Hodges University Campus 4501 Colonial Blvd. Fort Myers, Room 364 No hay costo para atender el programa, pero se requiere hacer reservación. http://cli.fgcu.edu/sbdc/register Para información adicional contactar: Hodges University SWFL Hispanic Chamber of Commerce FGCU/SBDC

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239-938-7793 239-418-1441 239-745-3700

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BUSINESS

FIVE POWERFUL FUNDAMENTALS TO HELP YOU THRIVE DURING ANY ECONOMY

BY DEBORAH SHANE

“If you work just for the money, you’ll never make it, but if you love what you’re doing and you always put the customer first, success will be yours.”

Ray Kroc (1902-1984),

I

founder of McDonald’s Corporation

just watched an amazing one hour docu-story on the evolution of McDonald’s from it’s inception to where it is today and where it is going and growing globally next.

In1940, the McDonald’s brothers Dick and Mac opened their first location in San Bernardino, Ca, offering “speedy food”, which became the format for the fast food industry. In1955 Ray Kroc came on board to launch the franchise division. Fast forward to 2008, McDonalds has 30,000 local restaurants serving 52 million people in more than 100 countries each day. China is its next expansion market with over a billion potential customers!

In 2002 McDonald’s found itself at a crossroads. Changing food habits and a lack of consistency had consumers fleeing elsewhere. They had stopped paying attention to detail, listening to the customer and tapping into food trends. The result was greatly diminishing profits and market share.

As of 2008, the Golden Arches has refocused, re-branded and is tapping into niches and markets that it never has before.

It’s gourmet coffee, healthier salads, mini’s, more consistent food, employee training, cleaner bathrooms and restaurants has brought it back to relevance, profitability and even taken market share away from other prominent fast food brands.

Here are five powerful fundamentals that helped McDonald’s and can help any business thrive during any economy.

Passion

When you truly love what you do and have a sincere desire to serve that is the most powerful “sales” tool you can have.

Passion is contagious and infectious. Be au-

thentic and don’t force your brand, serve it.

Perspective

Keep things in perspective for you. Stay focused on your goals and initiatives and seek out alternative sources for news and information. There are so many sources for “the solution” and examples of people and businesses finding positive opportunities in challenging times.

Pertinence

Nothing is more important than relevance. Know the trends in your industry as they relate to business, consumer behavior and marketing.

“TRENDS DRIVE EVERYTHING”. Keeping up with the rapidly changing business landscape and how your customers are changing can mean the difference between extinction and rebirth.

Perseverance

Long distance runners all train for the long race. As business people who want to be around for a long time, we too must develop resilience. When you lead with passion, good fundamentals provide an excellent product or service and evaluate how you operate you set yourself up for the long haul. Survey and conduct focus groups to monitor what your employees and your cus-

tomers want and need, and what is most important to them now.

Prediction Do you have a vision for where you are heading? What is the roadmap for your success? Do you have a blueprint? Many of us at the moment are navigating unchartered waters. I do know that having both a short term and long term vision for navigating these conditions includes all of the fundamentals mentioned above.

Our world is changing at warp speeds and the consumer is changing along with it.

Technology has dramatically changed how we do business and how we communicate.

LOHAS, lifestyles of health and sustainability are more important now. The fundamentals that we use and apply in business to make us successful and grow don’t really change.

How we apply the fundamentals to current market dynamics does because when things change, we have to change too.

Be bold. Accelerate don’t retreat. Figure out how to set yourself apart and stand out.

Serve your brand by fulfilling a need and lead with integrity, value and benefits.

It’s always about back to basics and fundamentals, but it’s important to practice them in the environment we live in today.

Provides education, training, and motivation in the areas of sales, marketing and business development in relation to current and relevant market conditions and dynamics. TWS provides workshops and seminars, corporate training, motivational speaking and marketing consulting. For more information contact Deborah Shane, 239-995-9844, or, visit www.TrainwithShane.com.

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Y

UNGER VIEW NINETEEN AND PREGNANT

I

have always been outgoing, full of life and ready for whatever came my way. I used my confidence to chase my dreams and ambitions; I always strived to have the best future. Little did I know what exactly my future would hold.

I was out one night with a group of friends, when I stumbled across this tall, dark and handsome young man. We clicked from the beginning and fell in love. We saw each other every chance we had. Soon he joined the National Guard and left for basic training, when he returned we decided to move in together. Shortly after I found out I was pregnant.

My world was immediately flipped upside down. So many thoughts raced through my mind, one of them being, how I tell my mom. I had so many things left to do before becoming a mother.

So many places I wanted to go. I kept thinking to myself, my life is over. How could I be so careless? I knew better than to not protect myself, yet now I’m nineteen and pregnant. Could I even take care of a baby and be a good mother? I had so many questions and so very few answers.

The first few months of my pregnancy were hard. On top of my constant morning sickness and my never ending body changes, I was scared. Even though I had the support of my boyfriend and my family, I felt alone, many nights I even cried myself to sleep. I felt so many different emotions, especially as I saw my friends going out and doing all the things I couldn’t do. I kept thinking this is my life now I’ll never enjoy anything again.

I went through many highs and lows. There were so many moments I swore I was going to lose my sanity. I kept repeating to myself, to think this all could have been avoided if I had been more cautious. Now I’m in my sixth month of pregnancy and although none of this has been easy, feeling my son’s kicks and movements keep me motivated and in a positive state of mind.

I wasn’t ready to become a mom; I wanted to have a college degree. I wanted to be married and then maybe have children.

However things don’t always go as planned and what I’ve learned is that you can either allow it to bring you down and hold you down, or you can get up and face it. When you face it that’s when you begin to live.

I have learned that thoughtless actions bring consequences.

When you make a mistake you are given the chance to grow from it. Although this experience has changed my life, I will still follow my dreams and obtain my college degree knowing I will be able to offer my son a better future. I keep busy working as a volunteer at a local nursing facility. This opportunity is teaching me a lot about health care. Who knows I may even decide to become a nurse someday

Written by: Kristy Ana Alvarez, 19 yrs old.

Graduate of: Ida S. Baker High School class of 2008 AGOSTO 2009 |

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ACTUALIDAD

SEGURIDAD Y PRIVACIDAD EN LAS REDES SOCIALES Por Elayna Fernández

U

na de las interrogantes y objeciones más frecuentes que previenen a un individuo o empresario de ingresar al mundo de las redes sociales es el temor a revelar demasiada información que pueda constituir o potencialmente convertirse en una amenaza a su privacidad o la seguridad de su información, e incluso de su familia Es importante reconocer que las redes sociales están al tanto de la existencia de predadores y falsificadores de identidad, entre otros promotores de actividades criminales en línea. Por tanto, muchas de estas redes, por no decir todas, han diseñado sus funcionalidades en torno a este problema y han desarrollado herramientas para erradicar este tipo de situaciones.

Aun así, la acogida de los sitios sociales es impresionante. Facebook tiene 250 millones de usuarios confirmados, de los cuales más del 70% reside fuera de los Estados Unidos. El protagonismo de Facebook y otras redes sociales va en aumento. Los usuarios existentes animan a sus amigos y familiares a ingresar y hacerse usuarios activos de las redes.

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De modo que la privacidad no es un peligro alarmante como algunos quieren alegar. Antes de descargar tus videos y fotografías o compartir opiniones en el “muro” o pizarra, lee las instrucciones y recomendaciones de la red a la que te incorporaste para proteger tu privacidad y tu identidad.

Es decisión del consumidor el activar

o desactivar las opciones que le parecen adecuadas: puede compartir todos sus datos con toda la red, algunos datos con algunos usuarios, o solo unos cuantos datos con un reducido número de usuarios, etc.

El propósito de la Web 2.0 es precisa-

mente otorgar control de contenido al usuario. Según la política de privacidad que se encuentra en Facebook, expresamente tienen dos valores centrales: 1. Usted debe tener control sobre su información personal.

2. Usted debe tener acceso a la información que otros quieren compartir.

Esta habilidad de escoger permite a los miembros de las comunidades en línea el ser partícipe de los tantos beneficios que ofrecen sin que la constante preocupación te agobie. Estos beneficios se extienden mucho mas allá de re-encontrarse con amigos o entablar nuevas amistades; hoy la red social es símbolo de mercadotecnia por excelencia y de avance tecnológico y personal.

¿Como proteger a mis hijos?

El pensamiento más aterrador para

los padres es exponer a nuestros hijos a posible daño o peligro.

Chris Kelly, encargado del departamento de seguridad de la red social Facebook, se comprometió a la meta de “mantener a los niños seguros mientras estén conectados” y hacer más difícil la conexión entre adultos y niños o adolescentes para aumentar la protección miembros jóvenes frente a posibles depredadores sexuales, a través de la firma de un acuerdo de protección al menor, luego de que MySpace también lo había hecho.

Sugerencias

1. No reveles tu año de nacimiento.

2. No reveles tu dirección residencial.

3. Reporta todo contenido inapropiado con el que te topes.

4. Lee la política de privacidad y familiarízate con la configuración de segu-

ridad.

5. Se selectivo con los amigos que aceptas - para algo inventaron el botón “Ignore”.

Al seguir estos pasos de acuerdo a tu preferencia, aseguraras tu identidad y privacidad, así como la de los tuyos. ¡Felices conexiones sociales!

Positivemommies.com

Así como Facebook, MySpace, Hi5, y otras redes de conexión social, existen muchas redes independientes, bautizadas con el nombre de “etiqueta blanca” (white label), las cuales se especializan en un nicho específico.

Un excelente ejemplo es http://www. positivemommies.com, puesto que la creación y mantenimiento son responsabilidad de quien escribe.

El propósito de esta red especifica es otorgar a las madres un espacio para la expresión, la reflexión, la motivación y consejería, de modo que puedan desarrollarse como persona, mujer, y madre; encontrar en su vida un balance positivo para disfrutar más de su misión de criar hijos positivos y que éstos conozcan y utilicen su potencial al máximo.

A menudo surge la pregunta de la seguridad en este sitio, puesto que como

madres, queremos presumir fotos y videos de nuestros hijos. Por otro lado, y ya que la filosofía de la red establece que se ofrece apoyo a madres en situaciones difíciles o muy personales, es necesario saber quién o quienes tienen acceso a ese tipo de información.

En la red Positive Mommies yo personalmente me encargo de moderar y monitorear el contenido, que es preaprobado por mi previo a su publicación.

Además de la red de Madres Positivas, me encargo de moderar dos proyectos especiales. Mi hija Elisha, 6 años, es anfitriona de un programa “webisivo” llamado “ExcellentPrettier.com”, en el cual ella ofrece consejos de cómo ser “excelente y más bonita”. Mi hija Elyssa, de apenas 5 años, es anfitriona de “ThePrincessBlog.com”, expresando la creatividad y espontaneidad que le caracterizan.

Mi conocimiento y pericia en el funcionamiento de la Internet y las redes sociales me permite compartir esta experiencia con mis hijas, lo más preciado en mi existencia, puesto que conscientemente he tomado las precauciones de lugar para evitar lamentos más tarde.

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PERFIL

TREY RADEL “Soy un Tropigringo” Estoy aquí para la comunidad hispana…

Por Natalia I. Harding

N

o hay duda al verlo de su origen norteamericano, nació en la región del oeste medio en Estados Unidos, en Cincinnati, Ohio. A la edad de dieciocho años se mudó a la ciudad de Chicago para estudiar en Loyola University de donde se graduó en Comunicaciones con una asignatura secundaria en italiano. Una oportunidad que tuvo como universitario fue viajar a Italia donde aprovechó para tomar cursos en Cultura y Política Europea “European Politics and Culture” durante un año en Roma.

Nos cuenta, en la forma espontánea y alegre que lo caracteriza y con un perfecto español, que donde nació y creció en Cincinnati casi no había hispanos, la mayoría eran estadounidenses. Al cambiar su entorno y marcharse en 1994 a hacer sus estudios universitarios en Chicago, fue impresionante para él la cantidad de culturas que allí encontró, le encantaba porque había personas de todo el mundo; cuadras completas de distintas nacionalidades, mexicanos, vietnamitas, hindúes, en fin, una ciudad multicultural.

Durante su año en Roma tuvo la oportunidad de viajar, aprender otros idiomas, culturas; visitó Europa y el Oriente Medio. Cuando regresó a EE.UU. hablaba italiano y por supuesto quería aprender y practicar español. Donde vivía en Chicago había muchos mexicanos y aprendió a hablar español, lo aprendió por sí solo, en la calle.

A su regreso de Italia fue hacer una pasantía en la estación CNN en Atlanta, ciudad que lo impactó, sin embargo se quedó sólo seis meses. Regresó a Chicago y empezó a trabajar en CBS y Fox. Quería trabajar como reportero pero eso aún no se le daba por lo que en 1999 decide irse “mochilando” a México donde recorrió ciudades como Quinta Roo, Chiapas, Oaxaca y también el país de Guatemala y aclara que allí mejoró y perfeccionó su español.

A su venida se va a Houston a trabajar detrás de cámaras, sin embargo su deseo de ser reportero lo llevó a tomar otros caminos menos tradicionales para dejarle saber al mundo periodístico que él existía. Creó un resumé/video, con reportajes y presentaciones y lo envió a muchas cadenas de televisión de EE.UU. WINK TV lo contrató y trabajó como reportero del Condado Collier por casi seis años. No obstante, siempre en busca de nuevas oportunidades y retos profesionales decidió comprar el periódico “Naples Journal”, lo administró por un año, luego de mejorarlo y reformarlo lo vendió al Naples Daily News.

“Ahora, con tiempo y dinero me fui una vez más, como por tres meses, con mi mochila otra vez a Finlandia, Hong

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Kong, Cambodia, Suramérica y el Caribe”, cuenta Radel.

A su retorno WINK TV lo llama y le ofrece la posición de presentador “anchor” de los noticieros de la noche, el que lleva desempeñando desde hace dos años. Es presentador de noticias para WINK TV y para CW6, ésta última iniciará con noticiero de una hora a partir del 24 de agosto.

Planes para el futuro

Aunque siempre esta abierto a otras oportunidades, dice que tendría que ser algo fuera de serie, ya que le encanta el suroeste de Florida… “Me encanta la vida aquí, me encanta WINK, me encanta la comunidad, llevo casi nueve años, y nunca había vivido en una ciudad por tanto tiempo. Si se presentara la oportunidad posiblemente lo pensaría, pero ‘it’s going to take a lot’, esta es mi casa’”. ¿Periodismo Local, Nacional & Hispano?

Las noticias locales tienen que ser hiperlocales. Por la tecnología, hoy se pueden recoger noticias todo el día, en el celular, en la computadora, por eso es tan importante que las noticias locales sean lo más recientes posibles, tenerlas al minuto.

Hace algunos años los noticieros locales tenían gran parte de noticias internacionales y, aunque todavía las tenemos porque reflejan intereses de grupos de nuestra comunidad, más que nunca las noticias locales son nuestro enfoque principal; lo que pasa en tu barrio, con tu gente.

El suroeste de Florida tiene una presencia hispana importante, yo creo que se están reflejando las tendencias de ciudades grandes y aún cuando la economía apenas esta empezando a mostrar índices de mejora, los medios hispanos siguen creciendo junto a sus comunidades.

Hay oportunidades de mejora; me gustaría ver más relación, más trabajo de equipo entre el periodismo hispano con el americano y la comunidad.

Esto está cambiando con las generaciones nuevas de hispanos, éstas tendrán conexiones aún más sólidas, la integración será más natural ya que muchos de ellos, aunque mantendrán su cultura, están creciendo en una sociedad estadounidense. ¿Cómo se puede beneficiar la comunidad hispana de tu labor como periodista?

Además de beneficiarse de estar al tanto de las noticias y lo que ocurre en el Suroeste de Florida, si tienen alguna inquietud pueden comunicarse conmigo a través de mi correo electrónico/e-mail: trey.radel@winktv.com. En WINK tenemos reporteros e investigadores que pueden ayudar a solventar alguna situación. Además estoy aquí para la comunidad hispana, “yo soy un tropigringo”.

‘‘ Mensaje

“Sigue tu corazón, todos los días es una lucha, los negocios en el mundo están cambiando, el negocio de las noticias también, quieren más de tí por menos. Sin embargo, esta profesión puede ser muy satisfactoria cuando ayudas a las personas, familias con problemas.

Recuerdo un reportaje que hice el 25 de diciembre pasado de una familia de Guatemala con cuatro niños, el esposo había muerto, no tenían nada y el dueño del apartamento donde vivían no quiso ayudarles, al finalizar mi reportaje la familia tenía un nuevo apartamento. Siempre estoy involucrado con la comunidad y me encanta…”.

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‘‘

ESPECIAL “Every Baby deserves a Healthy Start”...y no hay duda alguna de que el futuro de un niño depende de un Comienzo Saludable...desde el momento de la concepción, su desarrollo en el útero de su madre, y al despertar a un nuevo día en los brazos de esa Madre.

Por Luisa M. Fournier-Padró

Vicki Greene, Jany Rodríguez, Eliana Tardío Hurtado, Elizabeth Ruiz, Ghislaine Rueda y María Rosado

H

EALTHY START /Comienzo Saludable (HS/CS) es una organización sin fines de lucro 501(c)(3) que desde 1992 sirve a madres embarazadas y sus bebés. La misión y propósito de este programa es orientar y guiar de modo que ambos tengan una mejor vida.

Los servicios de HS/CS son auspiciados por La Coalición de Comienzo Saludable del Suroeste de la Florida para las madres en gestación o pre-natal, parturientas y post parto en los condados de: Collier, Glades, Hendry y Lee. HS/CS, localizada en Fort Myers (*) se rige por una Junta de trece directores y cuya directora ejecutiva es Cathy Cortez; el enlace comunitario es Vicki Greene y Eliana Tardío Hurtado como enlace hispano para esas comunidades.

Las metas del programa de HS/CS son: reducir el número de muertes infantiles y el número de nacimientos de bebés pre-

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¿Quién Puede Recibir Los Servicios de Healthy Start?

Si usted esta embarazada o si tienes un hijo/a menor de tres años, usted puede ser elegible para recibir los servicios de Healthy Start.

Puede ser rica o pobre, joven o adulta. Usted puede recibir los servicios si es determinado que usted o su bebé necesitan ayuda adicional. maturos de bajo peso además de mejorar resultados en la salud y desarrollo de niños desde su nacimiento hasta los tres años.

Muchas primerizas ignoran qué riesgos le pueden ocurrir si no se han sometido a un cuidado prenatal adecuado. Algu-

nas madres continúan perdiendo a sus bebés y no saben que pueden sufrir de alguna condición que pone en riesgo el embarazo y al bebé. Por esta razón es importante que se enteren de los recursos que ofrece HS/CS. Vicki Greene y Eliana Tardío Hurtado informan que este programa consta de: una entrevista y orientación a la mujer embarazada y su cuidado prenatal, evaluación de su caso y, si cualifica, se recomienda a un médico para exámen y análisis que determinará -al completar el ciclo de investigación- si el bebé está en riesgo. ¿Qué es una preevaluación saludable/HS Screening? Para continuar con el proceso anterior, la embarazada tiene que estar de acuerdo en obtener ese servicio, contestar un formulario y otorgar su consentimiento; esto es, indicar que SÍ acepta. Parte de los servicios in-

cluyen: visitas al hogar u oficina, apoyo emocional, preparación para el parto, consejería nutricional, clases de educación para padres, cómo manejar el estrés y apoyo a la lactancia. Es de notar que parte de las preocupaciones que éstas reflejan es si deben amamantar a sus bebés. (**) Aclara Greene que todo médico en el estado de Florida tiene que ofrecer una evaluación a mujeres embarazadas con sólo ellas indicar que SÍ aceptan, de modo que es indispensable llenar el formulario de riesgo de HS/CS. De inmediato, según sus contestaciones, les dirán si el bebé está en riesgo y desde ese momento HS/CS y el médico estarán pendientes del progreso de ese bebé.

“We can not do this alone”, aclaró Vicki Greene, no podemos hacer todo este trabajo por nosotras mismas, necesitamos también la colaboración de las mujeres que atendemos y de un voluntariado para poder resolver tantos problemas que surjen. Esporádicamente efectuamos ferias informativas en distintos sitios para orientar, informar y educar a la mujer embarazada. Hace falta una red de trabajo para complementar ayuda en estas ferias, seminarios, adiestramientos, organización de canastillos para las nuevas mamás, visitas al hospital y sus hogares.

MomCare - Junto a HS/CS está el grupo de MomCare/Cuido a la Mamá, progra-

ma que apoya y continúa el proceso después del parto. ¿Qué es MomCare? ...otro servicio de apoyo que la ayudará a tener un embarazo y bebé saludable contestándole sus dudas: qué hacer, a dónde ir, que beneficios hay disponibles, cómo conseguir ayuda, a quién hablarle de sus problemas. Es de suma importancia que esté enterada por su bien y por su bebé. ¿Cómo? Para información llame al 1-800-451-2229.

Jany Rodríguez, Elizabeth Ruiz y María Rosado son consejeras que junto a Ghislaine Rueda, administradora de MomCare, asesorarán a la madre sobre los servicios que la madre y bebé pueden disponer. Trabajarán en conjunto con su médico o comadrona para que usted los reciba. MomCare informa que entre estos servicios existe un seguro de salud para cada niño que nace en este país que pagará por su cuidado prenatal y otros servicios de salud. Este programa es auspiciado por el Departamento de Salud del Estado de Florida, Agencia para la Administración de Servicios de Salud de Florida.

Es importante tomar decisiones con anticipación por si surge un parto prematuro -cuando el bebé nace antes de tiempopara evitar complicaciones.

“BABY SHOWERS”

de las Comunidades de Cape Coral, Lehigh Acres y Fort Myers

GRATIS

(*) 1921 Jefferson Ave, Fort Myers, FL 33901 Contactar: Vicki Greene (239) 425-6924, www.healthystartswfl.com (**) Semana Mundial de la Lactancia Materna Del 1 al 7 de agosto se celebra en más de 120 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna, destinada a fomentar la lactancia materna o natural y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad. Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna.

“Enseñarlas a lactar salvaría 1.3 billones de vidas de niños cada año”, acaba de informar -julio 2009- la Organización Mundial de la Salud, OMA (WHO por sus siglas en inglés). Menos de un 40% de madres en el mundo lactan a sus bebes durante los primeros seis meses y la mayoría deja esta práctica porque no saben cómo enseñar al bebé a pegarse debidamente, les duele o sienten incomodidad. Al llegar a este momento, la mayoría no tiene apoyo práctico, expresó Constanza Vallenas, experta de WHO, durante reunión de prensa en Ginebra donde está la agencia de las Naciones Unidas. Este problema existe tanto en naciones pobres como ricas, momento en que Vallenas exhortó el apoyo de hospitales, clínicas de salud comunitarias para nuevas mamás que necesitan esta información y ayuda, reportó Laura McInnis para Reuters.

Invitan a mujeres embarazadas y madres con bebes menores de un año.

Habrá juegos, regalos y refrescos.

Reserve al 425-6935

CAPE CORAL Jueves 10 de Septiembre, 2009, 11:00 a.m.

1105 Cultural Park Blvd.

LEHIGH ACRES Jueves 15 de Octubre, 2009, 11:00 a.m.

Methodist Church, 1430 Homestead Rd.

FORT MYERS Miércoles 4 de Noviembre, 2009, 11:00 a.m.

Riverside Community Center, 3021 East Riverside Drive.

Patrocinado por: Junior League of Fort Myers Babies-R-US United Way Healthy Start AGOSTO 2009 |

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COMUNIDAD

ANA ABREU

La Hadita FLORISOL The Little Fairy Por Natalia I. Harding

...título del hermoso libro bilingüe dedicado a los niños de América y del mundo.

A

na Abreu, autora de La Hadita FLORISOL, cuenta con entusiasmo que es el primer libro que lanza al mercado infantil. Su motivación principal al escribir este colorido cuento es señalar los buenos hábitos alimenticios para prevenir la obesidad infantil. Su experiencia personal la llevó a vivir de cerca los estragos que esta enfermedad causa y que tanto afecta a los estadounidenses.

“Viví en carne propia esta situación a través de mi hijo quien tuvo que someterse a la cirugía bariátrica de estómago para perder más de cien libras de peso y normalizar su estado de salud físico y emocional. Un joven cuya vida se transformó, de nunca haber tenido novia, hoy junto a su esposa disfruta la vida a plenitud luego de superar su problema de sobrepeso”, recuerda la autora.

Las estadísticas muestran a la obesidad infantil como uno de los principales problemas de salud en este país que provocan enfermedades como diabetes, problemas del corazón e hipertensión, entre otras; esto sin mencionar los problemas emocionales y psicológicos que afectan la autoestima de las personas que sufren esta condición.

SOBRE EL LIBRO Florisol es un hada madrina cuyo nombre fue escogido por lo que para la autora significa, Flor es Belleza y Sol es Salud; “belleza y salud es lo que el cuerpo humano necesita”, nos dice.

El libro se puede adquirir en Amazon.com y seguramente lo veremos en los estantes de librerías alrededor del mundo. Será pieza obligada en las bibliotecas loca-

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les porque además de hablar sobre hábitos alimenticios en los niños esta escrita en inglés y español y, por tanto, un excelente recurso para practicar ambos idiomas mientras se aprende.

En este cuento colaboraron: Quintín Pérez Martínez, pintor plástico mexicano con las ilustraciones; Alvaro Ique, poeta y escritor peruano con la introducción; Daniel Abreu, su hermano, con su apoyo, en correcciones y dirección; Cecilia Valadez y Dilya Schauer, pintoras locales, con el desarrollo de las ilustraciones; César Fernando Zapata, periodista y autor mexicano con el diseño y preparación para publicación; Bob Encarnación, planeador de eventos, con su excelente trabajo de mercadeo y publicidad. “Sin la colaboración de estos grandes amigos, todo hubiese sido mucho más difícil”, finaliza.

SOBRE LA AUTORA Ana Abreu nació en República Dominicana. Emigró a los Estados Unidos a muy temprana edad junto a su familia, residenciándose en la ciudad de Nueva York.

Sus trabajos de arte en la escuela secundaria la hicieron merecedora de importantes premios. Su pasión por las artes la conducen a la Universidad de Massachusetts en Lowell donde obtuvo la licenciatura en Arte y Literatura Española.

Hoy, la vida de Ana es plena, una que divide con la misma intensidad en tres mundos: laboral como trabajadora social; artístico como pintora, poeta, escritora y ahora autora de Florisol, beneficioso y encantador libro infantil; maternal con Ricardo y Kristy y próximamente se convertirá en abuela.

CÓMO CONSTRUIR UN NEGOCIO PRÓSPERO - PARTE II

Identificar y Seleccionar un Negocio Productivo Por Anessa Allen Santos, Esquire

E

n la edición del mes pasado, iniciamos la serie: “Cómo Construir un Negocio Próspero”. Empezamos examinando las cualidades predominantes de una persona exitosa. En esta edición, trataremos los puntos de cómo Identificar y Seleccionar un Negocio Productivo. Y por último, en la edición de Septiembre hablaremos de cómo Implementar el Negocio Deseado.

Identificar alguna necesidad en tu área que sea única. La mayoría de las personas que empiezan un negocio, lo hacen copiando lo que ellos creen es un negocio productivo a su alrededor. Si su comunidad esta saturada de bodegas, taquerías, etc. no debería empezar el mismo tipo de negocio con una competencia definida. Por el contrario, vea las necesidades con menos competencia. Por ejemplo: si existen muchos restaurantes, ¿cuantos de ellos ofrecen desayuno?

Identificar lo que otros negocios están haciendo mal y usted puede hacer mejor. Por ejemplo; si alguien esta vendiendo helados, quizás usted pueda producir mas sabores diferentes por un precio menor. Mejor calidad, más alternativas y precio más accesible harían que usted pueda sobrepasar a la competencia. Enfóquese en buscar alternativas de algo que usted considera puede hacer mejor.

Identificar nuevas tendencias en nuestra sociedad y ser atrevido. La mayoría de las personas que se han hecho millonarias fue porque tomaron ventaja de industrias emergentes como Computadoras Personales en los ‘80s, o sistemas de Socializar Virtualmente (Networking) en los ‘90s. Hoy en día el nuevo mercado tiene que ver con la preservación del medio ambiente y se le denomina “la Revolución Verde”. Ahora que los precios de las tierras han bajado sustantivamente, adquiere tierras y siémbrelas. Produzca productos “verdes”, o comercialice algún negocio como “Verde” en diferentes idiomas. Preste atención a las nuevas tendencias, legislaciones, relaciones públicas y marketing alrededor de este creciente mercado. ¿Proveer un producto o servicio? Cuándo usted provee un servicio está vendiendo una habilidad. ¿Tiene la educación, experiencia, licencias o seguros para ofrecer este servicio? ¿Le daría trabajo a alguien con sus cualidades actuales? Si se quiere proveer un producto, no olvide los costos iníciales, inventario y trabajo en si. También debe pensar en la capacidad de garantizar un producto o servicio, y la necesidad de un seguro contra errores, responsabilidades, juicios y demás.

Considerar socios y/o financiamiento privado. ¡Nunca busque un socio, a menos que de verdad lo necesite! Serios desacuerdos con un socio pueden llevar a su negocio al fracaso, provocando la división de bienes y responsabilidades, que lo conlleven a tener que reiniciar su negocio nuevamente. ¡No acepte un préstamo, a menos que lo necesite! La gran mayoría de prestamistas una vez que te dan dinero piensan que tienen autoridad de control y tomar decisiones en tu negocio, con lo que terminan arruinándolo todo. Si usted claramente necesita de un préstamo financiero para empezar su negocio, redacte los documentos correspondientes con los roles, derechos, responsabilidades y opciones bien redactados, para que así hayan menos probabilidades de disputa.

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GO GREEN-Cultura Verde

Lo importante es ser y hacer, no soñar y no tener... ...la crisis ambiental es asunto de todos

Por Luisa M. Fournier-Padró

El cerrado veredicto fue de 219-212. ¿es vital e importante este proyecto de ley? ¡Sin duda!

Lea, Entérese, Actúe...Exprésese y deje oír su voz, la que sea -a favor o en contra- pero no permita que su opinión se la lleve el viento. Es el futuro de las nuevas generaciones.

E

l movimiento -ecologista, verde o ambientalista- no es nada nuevo y cuenta con decenios de historia e inquietud tanto de científicos como personas amantes de la naturaleza. Se ha llegado a un nivel internacional en el que cada país añade sus preocupaciones por separado pero que a su vez tratan de unir para solventar situaciones críticas y evitar un futuro de enorme carestía.

Este movimiento está unido a un compromiso para mantener la salud del ser humano en equilibrio con los ecosistemas naturales. La Humanidad se considera como una parte de la Naturaleza y no algo separada de ella.

Tenemos que ser conscientes de las dimensiones éticas y morales que este movimiento cubre y pensar cómo, a nuestra capacidad, podríamos colaborar con él. No sólo para ser grupos de presión de modo que los gobiernos se pongan de acuerdo y tomen decisiones sino también para que se entienda que la crisis ambiental es asunto de todos. Que estamos pendientes en quienes se reúnen en esas Cumbres Climatológicas para que se pongan de acuerdo y tomen en consideración cuanto dato sea imprescindible para encontrar soluciones en la restauración y conservación de nuestro Planeta Tierra.

Como ejemplo de colaboración menciono a la autora de Primavera Silenciosa (Silent Spring, en inglés, 1962), Rachel Carson quien advirtió en este libro los efectos perjudiciales de los pesticidas en el medio ambiente y culpó a la industria química de la creciente contaminación. Calificado como fantasioso por algunos científicos, sin embargo para otros fue el primer libro divulgativo sobre ecologismo, convertido hoy en un clásico de la concienciación ecológica.

Con esta aportación logró que el Departamento de Agricultura revisara su política sobre pesticidas y que el DDT fuera prohibido por la legislación de los Estados Unidos. En 2006, Primavera silenciosa fue considerado uno de los 25 libros de divulgación científica más influyentes de todos los tiempos por los editores de Discover Magazine.

El 3 de abril de 1963, día en que se presentó la serie televisiva The Silent Spring of Rachel Carson por Columbia Broadcasting System (CBS), éstas fueron sus palabras: “Es al pú-

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blico a quien se le está pidiendo que asuma los riesgos que calculan los controladores de insectos. Es el público entonces, quien tiene que decidir si desea que se continue por ese camino y solamente lo puede hacer cuando tenga total conocimiento de los hechos”.

Carson -escritora, científica y ecóloga estadounidense- se graduó del Pennsylvania College for Women en 1929, estudió en Woods Hole Marine Biological Laboratory y obtuvo su maestría en zoología del John Hopkins University in 1932.

Es evidente que los movimientos en busca de balance ante las explotaciones de distintas índoles en al corteza terrestre han sido y son causa de la desforestación y desaparición de especies. Para entenderlo y colaborar no hay que ser ni científico ni escritor ni ningún título rimbombante, basta que hagamos un poco de lo que sabemos o que sea fácil aprender y practicar.

¿Científico/a, agricultor/a?

Lo que más feliz le haga, pero únase al movimiento VERDE.

Como ejemplo de amistad con el medio ambiente presentamos en esta ocasión a una profesional septuagenaria, amante de la vida, de ejercitarse a diario caminando mien-

tras disfruta de la flora y fauna y “reina” de su huerto. Además de ser una incipiente escritora y poetisa, de labores profesionales y mimos de abuela, Clotilda Griffith saca tiempo para compartir con el calor de esta tierra el amor de la suya.

Cultiva aquí lo que disfrutó desde niña, árboles de aguacate, mangó, toronja, limón; hortalizas como recao, cilantro, ají dulce, pimientos y tomatillos que cultiva en su huerto y algunos en macetas o tiestos que utiliza en su recetario de cocina puertorriqueña. Ella, sencillamente, es una amante de su Planeta. Usted también puede lograr su huerto y ser el ejemplo para sus hijos, nietos, vecinos y la comunidad.

“Cuando lo que consume no lo encuentra o sube a un precio que usted no puede pagar, prodúzcalo” - Los escasos recursos económicos han unido a la familia creándose entre sí un equipo de solidaridad en forma articulada como en el ahorro de comestibles, energía, agua y gasolina entre otros. Es importante reunirse y planificar porque el trabajo en equipo necesita coordinación, hay que estirar el presupuesto y desarrollar sabiduría al ir de compras; sobre todo en lo más importante que es la nutrición de la familia. Por tanto, el asunto es repensar, planificar, hacer listas y luego comparar frutos y precios de productos de supermercados al igual que de mercados al aire libre; existen varios en los Condados de Collier y Lee. Podría hasta vender sus productos y lograr otra entrada económica.

Un huerto casero - No tiene que tener un jardín exterior, puede comenzarlo en macetas o tiestos, jardineras del balcón o lanai de su casa o apartamento para plantar cuanto se le ocurra: ajo, manzanilla y hasta cilantro.

Si nunca ha practicado la jardinería y se le antoja cultivar algunos vegetales es importante que considere estos puntos: Sol: vegetales fruteros; tomates, habichuelas, pimientos, berenjena, pepinillo necesitan aprox. 6 horas de sol. El res-

to con 3 ó 4 basta. Observar lado de sombra y sol en el sitio y recuerde que según cambie la estación del año, también la sombra; Terreno: determine su drenaje, asegúrese que esté seco antes de comenzar; Sitio: siembre cerca de la casa o un camino para que lo visite cada vez que sea necesario, que esté cerca de un grifo de agua y delimítelo con una pequeña verja para alejar marsipales, ardillas, mascotas; Tamaño: comience con uno pequeño y aproveche jardineras, tiestos, canastas colgantes que economizan espacio; Selección: siembre la variedad de lo que le gusta comer; mientras más la diversidad menos plagas.

Se exhorta a los maestros para que animen a sus estudiantes y comiencen su huerto lo antes posible. El curso escolar empieza ahora y con el estímulo de la escuela prepararán a los jóvenes para que participen en el concurso Earth Day abril 2010. Toma tiempo aprender, plantar y esperar a que crezcan y produzcan fruto; mientras más rápido...mejor. Acceda al siguiente portal y llene el formulario para inscribirse y recibir información - http://forms.earthday.net/initiative_form.html.

Jardinería para la juventud – La jardinería es un vehículo para animar a los niños a que hagan una buena selección de alimentos, aumentará el interés en los estudios mediante aprendizajes experimentales, crearán un puente de aprecio a la naturaleza, estimulará la interacción social entre ellos, facilitará un intercambio cultural y mucho más.

La Asociación Nacional de Jardinería patrocina compañías y organizaciones que proveen subvención en especie o género (in-kind) a proyectos que involucran activamente a niños en huertos y mejoran la calidad de vida de sus comunidades.

Para ser elegibles a estos fondos la escuela u organización tiene que planificar un jardín de por lo menos 15 niños de edades entre 3 y 18 años.

Suscríbase si le interesa a: http://kids.garden.org/subscriptions/subscription.php

¿Le interesa saber el impacto que dejan sus pisadas o estilo de vida durante su estadía en el Planeta Tierra? Acceda a http://earthday.net/footprint/index.html.

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ACTUALIDAD

Sonia Sotomayor

...cada vez más cerca a la silla de Juez del Tribunal Supremo Por Marga Fournier

L

uego de un fogoso fuego de preguntas a la candidata a juez del Tribunal Supremo de los Estados Unidos por senadores republicanos, el Comité Judicial del Senado aprobó la nominación de la Jueza Sonia Sotomayor -votos 13 a 6 a favor- y la envió al Senado.

Aprobación, con la disensión de diez senadores republicanos que anunciaron votarían en contra, aunque cinco admitieron que votarían a favor: Lindsey Graham, Richard Lugar, Olympia Snowe, Mel Martínez y Susan S. Collins quien aclaró, “Sé que no coincidiré con toda decisión que la jueza Sotomayor adopte en el tribunal, tal como he disentido con algunas de sus decisiones anteriores pero comprende el papel adecuado de un juez y está dispuesta a aplicar la ley imparcialmente y sin ningún prejuicio ni favoritismo”.

Al terminar la última sesión de preguntas -después de

cuatro arduos días de testimonio y aproximadamente 583 preguntas por la representación republicana del Senado a la Jueza Sonia Sotomayor, el Senador Patrick J. Leahy comentó, “creo que a través de estos procesos el pueblo estadounidense ha aprendido a conocerla”.

Quién por cuatro días observó el proceso a través de la pantalla televisiva o su computadora y escuchó las constantes y similares preguntas además de las contestaciones repetidas por la Jueza Sotomayor pudo notar con cuánta energía fuerte se debatía el futuro de su nombramiento. La presencia de una madre inquieta y el estoicismo de su hermano médico Juan, complementaron la tensión y drama que el espectador pudo apreciar de ese momento y espacio privilegiado.

Sotomayor fue parca al no exponer su proceso mental ante la interpretación de la Constitución y sus estatutos

Con otro apretón de manos, esta vez entre Rambosk y Valdés, y una sonrisa se consolida el compromiso de colaboración bilateral entre CCSO y LULAC, Distrito #7 de Florida.

Por Luisa M. Fournier-Padró

E

l Acuerdo de Colaboración Conjunta/ Joint Cooperative Agreement entre la Oficina del Sheriff del Condado de Collier (CCSO) y LULAC de Florida Distrito Núm. 7 se reafirmó el pasado 21 de julio de 2009 mediante la firma de los representativos de ambas partes: el Sheriff Kevin Rambosk y Victor A. Valdés, Presidente del Consejo de Derechos Civiles #7115, Director de Distrito #7 de LULAC Florida y Comisionado Nacional de Derechos Civiles para el Suroeste de EE.UU. y Puerto Rico.

Como testigos de este histórico documento fueron cofirmantes el señor Roberto E. Canino, Embajador Nacional para Latinoamérica y El Caribe y la abogada Edna Canino, Presidente Nacional de LULAC para el Censo Nacional y miembro de la Junta de Directores de LULAC Florida.

Este compromiso y colaboración bilateral (CCSO y LULAC) se originó el 10 de febrero del 2008 por el

comisionado de LULAC, Victor A. Valdés con el entonces alguacil del Condado Collier, Donald C. Hunter, en reconocimiento a la cooperación entre ambas entidades para beneficiar a la comunidad e intensificar y mejorar la seguridad de los ciudadanos hispanos del Condado Collier.

Durante la ceremonia el Sheriff Rambosk se mostró complacido y comentó “I have good relationships with many Hispanics...(traducido) y confío en que sigamos trabajando en unión”. Añadió que aunque tiene mucho trabajo porque no cuenta con un sub-sheriff/under-Sheriff se han logrado cambios y mejoras en el adiestramiento de miembros del cuerpo policiaco sobre el trato en la diversidad, trasfondo cultural y tráfico humano, entre otros.

Entre la representación de miembros de LULAC de Immokalee y Naples a este acto estuvieron: Rita Méndez, Gloria Hernández, Adán Labra; de CCSO, Stephanie Spell de

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pero firme al aclarar en algunas preguntas capciosas que “no puedo contestar porque podría surgir en el futuro el potencial de un caso similar”.

La expresión “Me gustaría pensar que una mujer latina juiciosa, con una rica experiencia a sus espaldas, llega más a menudo a una mejor conclusión (como juez) que un hombre blanco que no ha vivido todo eso” fue una de las lanzas para que perdiese su compostura.

En todo momento aclaró en forma mesurada, prudente y con aplomo que “como juez, miraba los hechos en cada caso, escuchaba los argumentos de las partes involucradas y aplicaba la ley tal y cual ésta la estipula”. En varias ocasiones dijo “es ya como un estribillo que continúo repitiendo porque mi filosofía al juzgar es...aplicar la ley a los hechos presentados”.

Entre los comentarios so-

CCSO Community Outreach Division, Cpl. Ervin Garriga y Natalie Felber de relaciones públicas además de miembros de la prensa local.

Este compromiso y colaboración bilateral (CCSO y LULAC) del 2008 incluye en síntesis, ayudar: a complementar programas de adiestramiento conjuntamente con CCSO para la comunidad como con los agentes del orden para que reconozcan situaciones de tráfico humano y reporten dichos incidentes; en el esfuerzo de adiestrar agentes con relación a la diversidad cultural y cómo interactuar con esta población; a cumplir con los Acuerdos de la Convención de Vienna cuando surjan arrestos/ detención de nacionales extranjeros y colaborar con trámites en el consulado respectivo; revisar casos donde surja alguna alegación de conducta impropia por un agente de la policía;

bre el temple y contestaciones de Sotomayor por sus detractores y críticos, M. Edward Whelan III, presidente del grupo conservador Ethics and Public Policy Center expresó que “lo que ella hizo fue sencillamente alejarse de sus declaraciones controversiales del pasado y los senadores fallar al no lograr que contestara algo con trascendencia”.

“El contraste de culturas será lo que terminen expresando cuando a la larga ambas partes se aceptarán, a regañadientes, unos a otros y la Corte Suprema terminará con la primera justicia hispana: una trabajadora, hija de Puerto Rico y de la ciudad de Nueva York.

La Historia se hará”, expresó para Newsweek, Howard Fineman.

El resultado que a todas luces se pronostica es “Confirmada”...la primera hispana como Juez del Tribunal Supremo.

un Panel de Revisión Ciudadana deberá participar en estas revisiones; denunciar la violencia de cualquier índole; fomentar el desarrollo de relaciones entre la comunidad y los agentes para minimizar el uso de la fuerza al ejecutar esos deberes para enforzar la ley. ¿Qué es LULAC? La Comisión de Derechos Civiles de la Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos es la organización hispana más grande y antigua en los Estados Unidos; su membresía consta de aproximadamente 115,000 miembros en esta nación y Puerto Rico.

LULAC promueve la condición económica, el éxito educativo, la influencia política, la salud y los derechos civiles de los hispanoamericanos. Estos programas a beneficio de la comunidad hispana operan en más de 700 concilios LULAC en toda la nación e involucra y sirve a todos los grupos hispanos.

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VIVA EN ARMONÍA

SUPLEMENTO ESPECIAL

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Art Meets Fashion Show

by SheEna MI Lee

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VIVA EN ARMONĂ?A

SUPLEMENTO ESPECIAL

Art Meets Fashion Show

by SheEna Mi Lee

Hair and Make up Sheena Mi Lee www.mibeautiful.com Designer Sue Wong www.suewong.com Model and Agency Ford Models www.fordmodels.com Jewerly Micha Kuechenhoff www.designbymicha.com JuHee Chang www.blueheartdiamonds.com Photographer Gisela Prishker www.giselaprishker.net

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VIVA EN ARMONÍA

SUPLEMENTO ESPECIAL

LOS BÁSICOS ACTUALES Por Carmen Martín ellos teñidos en colores tan atractivos como los verdes, los rosas o los azules.

El “blazer” masculino es la prenda comodín de la temporada. Se presenta grande, holgada, cruzada y con los hombros muy marcados. Firmas como Burberry, Max Mara o Etro apuestan por su versatilidad y la combinan con todo.

De tal modo que la clásica chaqueta americana se acopla, tanto con un vaporoso vestido de inspiración greco-romana, como con unos jeans pitillo, con un pijama de “crep”, con un mono de raso, con pantalones estrechos, con mini vestidos de estampados florales e, incluso, con “shorts”.

Esta prenda permite ir acompañada por tacones, sandalias planas, bailarinas e incluso deportivas tipo “Converse”.

E

n el mundo de la moda, cuando estilistas y diseñadores hablan de “básicos” se refieren a la ropa que jamás pasa de moda, que es eterna. Pero también lo utilizan para englobar todas las prendas estrellas de la temporada.

El mono, el “short”, la falda tubo, el traje pijama o el “blazer” masculino son los actuales básicos de la temporada.

Prendas tan atrevidas como favorecedoras que llegan para deleite de la mujer actual.

El pantalón mini ocupa la primera posición en la lista de los actuales básicos. Diseñadores como Stella McCartney y Marc Jacobs se han encargado de actualizar y trasformar el “short” en una prenda tan versátil que con ella se puede acudir a la oficina, bailar en la discoteca hasta la madrugada o deslumbrar en un cóctel.

Los hay para todos los gustos, dado que los creadores de moda se han encargado de exprimir todas sus posibilidades. De cintura alta o baja; de corte lencero o en forma de “culotte”; abullonados o rectos; con pinzas o sin ellas; de algodón, de seda o de ante; con bordados, con detalles de cristal y hasta adornados con lazos y volantes. Todos

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PIJAMA, MONO Y FALDA DE TUBO Los confortables pijamas masculinos se han convertido en los actuales trajes de chaqueta. En tejidos tan suaves como la seda o el raso, los diseñadores han creado modelos en patrones anchos y con caída que se ciñen a la cintura o se ajustan a la cadera.

Camisa y pantalón en una pieza única, así es el mono. Esta prenda todo en uno, que se antoja práctica y cómoda, llega para facilitar la vida y evitar las dudas en el momento de combinar.

Esta temporada Prada, Chanel, Stella McCartney, entre otros los proponen en algodón, raso, seda o denim. Lisos o estampados, lucen su versión mas sofisticada tanto en el “look” diurno como en el nocturno.

Regresa la “pencil skirt”, más conocida como falda de tubo, con el único objetivo de realzar las curvas femeninas. Esta prenda, de cintura alta y con largo por debajo de la rodilla, triunfó en la década de los cincuenta y es tan sexy como difícil de llevar.

Combinaciones Claves: • Falda de tubo negra con camisa blanca masculina.

• Falda de tubo negra o gris con chaqueta sastre entallada y un cinturón ancho sobre la americana, mejor si se elige en un color diferente.

• Falda de tubo negra o marrón con una blusa beige de seda con suaves volantes o delicadas jaretas.

• Falda de tubo negra con jersey de pico negro.

• Falda de tubo negra con camisa negra.

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VIVA EN ARMONÍA

SUPLEMENTO ESPECIAL

Accesorios…

Más que Modelo desfila con una creación de Tejas P. Gandhi en la Semana de la Moda de Bangalore en Bangalore, India.

Modelo desfila durante el lanzamiento de la XX versión del “International Footwear & Leather Show” que se realiza del 4 al 6 de agosto en Bogotá, Colombia.

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Dos modelos muestran sombreros de Matze Lueb y de Baerbel Wolfes Maduka durante la Feria Internacional de Ropa Femenina y Accesorios que se celebra en la localidad alemana de Duesseldorf.

Modelo desfila durante el lanzamiento de la XX versión del “International Footwear & Leather Show” que se realiza del 4 al 6 de agosto en Bogotá, Colombia.

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VIVA EN ARMONÍA

SUPLEMENTO ESPECIAL

MADE IN ITALY: AltaRomAltaModa Roma se convirtió en capital de la alta costura gracias a “AltaRomAltaModa”, donde se dio a conocer las propuestas de diseñadores como Lorenzo Riva, Gianni Calignano, Grimaldi Giardina, Fausto Sarli y Renato Balestra.

E

l “made in Italy” compartió cartel con los diseñadores libaneses Abed Mohfouz y Tony Ward, así como con el ghanés Kofi Ansah, que convirtieron dicho acontecimiento en un escaparate multicultural.

Lorenzo Riva escogió las vistas de las Termas de Diocleciano como pasarelas para rendir homenaje a Luchino Visconti con propuestas protagonizadas por vestidos de tubo, faldas por encima de la rodilla que ensalzan y estilizan el cuerpo femenino y trajes de ‘tweed’ y ‘cachemire’, combinados con largos guantes, zapatos de tacón altísimo y amplios sombreros que dibujan una mujer que rebosa elegancia.

Abed Mahfouz escogió el Arco de Constantino, del siglo IV antes de Cristo, para presentar sus propuestas de elegantes vestidos de noche, de corte asimétrico, en los que la muselina, la organza y el encaje completaron creaciones de ensueño en colores naturales que abarcaron desde el tono oro al verde petróleo, pasando por el fucsia y el celeste.

La belleza, la pureza y la distinción de Dorian Gray, uno de los más conocidos personajes de la literatura creado por Oscar Wilde, inspiraron a Gianni Calignano, que adaptó esos valores al siglo XXI en sus propuestas para la próxima temporada.

Antonio Grimaldi y Sylvio Giardina escogieron el mercado de Trajano para su desfile en el que quisieron ir un paso más allá al compaginarlo con una exposición de 101 acuarelas, dedicadas a la historia de las vestimentas romanas.

Modernas vestales ocuparon la pasarela envueltas en chifón y seda, en colores nobles como el rojo y el oro.

En este certamen en el que glamour y elegancia son los máximos protagonistas, tuvieron espacio, no obstante, la ética y la solidaridad gracias a la sección “Ethical Fashion”, construida sobre la base de unos materiales respetuosos con el medio ambiente y con la que se quiso mostrar la creatividad de los países subsaharianos.

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Creación de Renato Balestra

Por Eulàlia Blanchart

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Creaci贸n de Banuq e Kofi Ansah

Creaci贸n de Gianni Calignano

Creaci贸n de Gianni Calignano

Creaci贸n de Fausto Sarli

ESPECTﾃ，ULO

Por Natalia I. Harding Fotos por Gisela Prishker

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M

anú inició su carrera artística desde muy temprana edad en su natal Colombia, perteneció a grupos juveniles de teatro y música, estudió realización de cine y televisión e incursionó en la actuación y la presentación. Sin embargo su mayor pasión creció por la música.

En 1998 formó parte de la agrupación “Los Tri-O” cuando sorprendió al mercado colombiano a través del estilo que determinó la clave de su éxito: Romanticismo, nostalgia y frescura.

La internacionalización del grupo no se hizo esperar y ese mismo año visitaron a México, allí lograron posicionarse rápidamente junto a sus compañeros en el primer lugar de ventas por varios meses, realizaron giras por todo el territorio azteca donde obtuvieron un reconocimiento insospechado e inesperado.

Los Tri-O obtuvieron tres premios Billboard, discos de platino por ventas y dos nominaciones a los Grammy Latino. Su éxito se extendió a Latinoamérica y España. En el 2006 el grupo se desintegró. A partir de allí. Manú se abrió al mundo como solista.

VALE LA PENA

“Vale la Pena” su primera producción musical es una propuesta romántica y alegre al mismo tiempo que sale al mercado en Colombia este mes de agosto. En el mes de septiembre será lanzado en toda la unión americana.

“Vale la Pena” es un álbum pop, en él brilla un artista joven, fresco e innovador, quien además de deleitarnos con su voz, sorprende con su gran talento como compositor en la mayoría de los temas.

Este trabajo discográfico ha sido realizado bajo la dirección de Manú y del reconocido productor Enrique “Kike” Purizaga entre la ciudades de Miami y Bogotá, también ha contado con la participación de arreglistas como Mauricio y Juan Pablo Gasca (David Bisbal y Marc Anthony) y fue mezclado en Estados Unidos por Boris Milán y masterizado en Suecia por Christofer Stanow. Cuenta con trece estilos musicales, la balada, la cumbia fusionada con el pop y la bachata rosa son protagonistas.

Manú confirma a Dios como el artífice de sus éxitos y el creador de sus sueños.

Toda su energía positiva y expectativas están dirigidas al lanzamiento de su disco y a la aceptación del mismo entre sus fans. Es un hombre enamorado de la vida, además de alegre, romántico, trabajador y lleno de sueños, que seguramente hará realidad.

Mensaje a la juventud que se inicia en esta carrera...

“Primero que todo tener mucha fe en Dios y en nosotros mismos, segundo tener la perseverancia y la paciencia que son las claves para llevar una carrera musical y tercero nunca olvidarnos de nuestras raíces y el público que nos ayudó a construir un futuro.”

Su música la pueden encontrar en Itunes, Rhapsody en Amazon y el CD en las tiendas de discos y también puede ser ordenado por internet. www.manumusic.net www.myspace.com/musicmanu www.facebook.com/manumusic www.youtube.com/manumusictv AGOSTO 2009 |

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PORTADA

F

rescura, espontaneidad y juventud caracterizan a la linda Chica SOMOS Agosto 2009. Nació en el país de los incas, Perú, en la capital limeña, pertenece al signo de Géminis y llego a los EE.UU. junto a sus tres hermanos y su familia hace nueve años.

Se graduó del Naples High School y su plan es estudiar Periodismo Investigativo en una universidad local.

Le encanta leer, escribir e ir a la playa y piensa que en la vida definitivamente “Cosechas lo que Siembras”.

Nicole Alessandra Rodríguez Bravo-Arenas 38 | WWW.SOMOSONLINE.COM | AGOSTO 2009

Chica SOMOS

Agosto 2009 DESCÚBRELA:

Libro preferido: The Davinci Code.

Hobby: Leer, ir a la playa, escribir.

Tu mayor temor: Perder a un ser querido.

Te arrepientes de....

Nada, todo pasa por alguna razón. ¿Qué admiras en un hombre?: Honestidad. ¿Qué cambiarias del mundo?: La pobreza y el abuso a los animales.

Tu cita perfecta: Un atardecer en la playa.

Tu película preferida: The Notebook.

La palabra que te define: Espontánea.

Música preferida: De todo.

Tu mejor virtud: Mi sinceridad.

Vacaciones ideales: Las Bahamas.

Tu peor defecto: Obstinada.

Tu peor manía: Comer mucho dulce.

Color preferido: Morado.

Fragancia preferida: Ja’ Dore de Dior.

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PORTADA Comida preferida: Comida Peruana. ¿A qué le tienes miedo?: Montañas Rusas.

Persona a la que admiras: Mi mamá.

Deporte preferido: Gym. ¿Cuáles son las palabras que mejor definen a tu país?: Acogedor, alegre y ameno. ¿Qué parte de tu cuerpo cambiarias?: Nada. ¿Qué rasgo infantil conservas?: Caprichosa.

Si pudieras escoger tu nombre, ¿cuál sería?: El mismo, Nicole. ¿Quién es la persona más interesante que has conocido?: Mis abuelos.

Si volvieses a nacer, ¿qué harías diferente?: Nada. ¿Santita o Diablilla?: Santita. ¿Cuál es tu significado del amor?: Armonía. ¿Cuál es tu arma secreta para conquistar?: Mirada. ¿Oscuridad o a plena luz?: Plena luz. ¿Cuál es tu mejor atributo físico?: Mis ojos. ¿En qué tiempo o era te hubiese gustado nacer?: En la época del Virreinato.

Le doy gracias a Dios por…

Mi familia y amigos.

Fotografía: Natasha Cuevas 239-939-0654 • www.natashacuevas.com Asistente de Fotografía: Alejandra Saavedra Maquillaje: Ricardo González • 239-580-7433 Estilista: Julio Hernández • 239-601-3540 Accesorios: Susan Vaccarino 239-247-0223 • www.myFreejewels.com Modelo Masculino: Jeffrey Stuller Locación: Estero & Fort Myers Beach, FL 40 | WWW.SOMOSONLINE.COM | AGOSTO 2009

Nicole Rodríguez

Chica SOMOS Agosto 2009

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SALUD&BIENESTAR

U R O L O G Í A Pregúntele al Doctor Rolando Rivera, M.D.

Board Certified, American Board of Urology Specialists in Urology P. Soy una mujer saludable, pero estoy teniendo infecciones con mucha frecuencia, ¿qué puedo hacer para evitarlas?

R. Las infecciones urinarias o cistitis son responsables de más de siete millones de visitas al médico al año en los Estados Unidos. Hasta un 40% de las mujeres podrían experimentar un episodio de infección urinaria durante su vida. Los síntomas de infección urinaria incluyen dolor pélvico o suprapúbico, urgencia urinaria, ardentía o dolor al orinar, entre otros. En ocasiones puede estar relacionadas a la perdida involuntaria de orina. También es común que la orina tenga un olor muy fuerte, desagradable y parezca turbia. Usualmente éstas ocurren porque bacterias entran a la vejiga a través de la uretra. Si ocurren solamente en la vejiga se llaman cistitis, pero si llegan al riñón se les llama pielonefritis y son consideradas como infecciones más severas y causan dolor en la espalda o flanco y pueden causar fiebre.

Las infecciones urinarias se caracterizan como simples o complicadas. Las infecciones simples ocurren en sistemas urinarios normales; las complicadas usualmente ocurren en sistemas con anormalidades o cuando las bacterias son resistentes a los antibióticos.

En el área de la piel genital y en el recto hay cierta cantidad de bacterias, que en algunas mujeres entran a la vejiga a través de la uretra.

Así como hay individuos que son propensos a los catarros, por ejemplo, hay personas que son más propensas a las infecciones urinarias.

Las mujeres que han pasado por la menopausia sufren cambios en la cubierta de la uretra y la vejiga y pierden el efecto protector del estrógeno que disminuye la incidencia de las infecciones. En este contexto, el reemplazo de estrógeno podría disminuir la frecuencia de las infecciones. Hay mujeres que están predispuestas genéticamente a tener más infecciones, porque tienen tejidos que permiten que las bacterias se adhieran con mayor facilidad. En algunos casos, la actividad sexual aumenta la frecuencia de las infecciones.

El uso de diafragmas contraceptivos y profilácticos con espermicida han sido asociados con aumentos en la frecuencia de infecciones.

Las anormalidades congénitas, el uso reciente de sondas urinarias, o la dificultad para vaciar la vejiga debido a prolapso (vejiga caída o cistocele) pueden aumentar el riesgo de infecciones. Algunas condiciones médicas, como la diabetes, incrementan el riesgo de infección.

Las infecciones urinarias se diagnostican y se tratan basado en los síntomas del paciente, en adición a un análisis de orina. Sin embargo, es recomendable, especialmente si los síntomas son persistentes y/o recurrentes, obtener cultivos de orina para identificar la bacteria especifica que causó la infección. Si hay fiebre, o los síntomas persisten,

podría ser necesario obtener radiografías o evaluación especializada del sistema urinario. Las infecciones se tratan con terapia de antibióticos que puede durar de tres días hasta varias semanas dependiendo la complejidad de la infección.

Si usted tiene infecciones recurrentes (más de tres infecciones en un año) o persistente la evaluación por un urólogo es recomendable, particularmente para identificar posibles anormalidades del sistema urinario que requieren otros tratamientos. Es importante notar que la presencia de sangre en la orina, particularmente sangre visible, puede estar asociada a otras condiciones más severas como el cáncer de la vejiga o cálculos renales, las cuales requieren tratamiento urológico. Consulte a su médico o visite a un urólogo para obtener una evaluación completa de su sistema urinario.

P. Tengo 41 años y no tengo hijos aun, antes no me preocupaba por eso pero ya estoy mayor y me gustaría tener hijos con mi pareja, pero no la he embarazado aun. Cuando niño recibí un golpe en un testículo y mis venas están muy gordas y en ocasiones duele un poco, me gustaría que me dieran un diagnóstico. Gracias.

R. Su preocupación es una muy valida y es un problema que es relativamente común en nuestra sociedad. El 10-15% de las parejas que tratan de tener niños no pueden concebir durante los primeros doce meses. La evaluación de infertilidad requiere que ambas partes, tanto el hombre como la mujer, sean evaluados. La infertilidad por factor masculino ocurre en el 20-25% de los casos.

La evaluación determina el tratamiento. Pruebas de semen son necesarias para determinar si hay o no espermatozoides (las células que fecundan los huevos) y sus características. También hay que hacer pruebas hormonales de sangre para ver si el sistema esta funcionando a cabalidad. En ocasiones hay hombres que tienen venas agrandadas en el área de los testículos llamadas varicoceles que afectan la producción de espermatozoides.

Un historial de trauma testicular o cirugías de testículo o de hernias inguinales previas pueden causar obstrucción que evita el paso normal de los espermatozoides.

En fin, dependiendo de la causa se crea un plan de tratamiento. Algunos tratamientos son simples, como medicamentos, otros requieren cirugía (varicocelectomia) y en algunos casos hay que utilizar terapias mas avanzadas como la inseminación artificial. Su urólogo puede determinar desde lo simple a lo complejo cual es su problema, y de la manera más efectiva, tratarlo. Si Ud. desea hacer una consulta con el Dr. Rivera puede llamar al teléfono 239-495-3000 y pedir una cita.

Naples n Bonita Springs n Marco Island

Si desea enviar sus preguntas por favor diríjalas a info@somosonline.com 42 | WWW.SOMOSONLINE.COM | AGOSTO 2009

Por Luisa M. Fournier Padró

edad de oro ¿Envejecemos o tenemos Carácter? ¡Pues claro que sí envejecemos pero no aceptamos expletivos!

Desde un principio lo afiné. Hoy presento datos reafirmantes sólo porque varias personas desean se toque este tema.

¡

Lo que se piensa, se vive! Pues miremos dentro de nuestro yo interior y si nos sentimos como cuando teníamos menos años, pues vivámoslo aunque con cautela y más despacio. Somos el eje que encarriló el carromato (suena a disparate pero no lo es) de quienes lideran hoy. Somos el ejemplo de continuar con la bandera de la disciplina y acción, aunque tengamos que ir en silla de ruedas pero todavía nuestra voz es fuerte, clara y determinante. ¡Tenemos que expresarnos!

Ya aclarado, continúo para que cada cual se sitúe donde quiera estar y no donde lo quieran acomodar ni decirle dónde tiene que estar ni qué hacer. El dar un paso adelante es estar pendientes de lo que sucede: en La Casa Blanca, en la oficina de su Congresista y en el Centro de Gobierno de nuestros condados Collier y Lee. ¡Activismo! De ahí se desprenden los servicios que necesitamos y también en los que podemos colaborar con voluntariado.

Como les informé anteriormente sobre la Reforma de Salud pretendida por la administración del Presidente Obama, ésta se debate sin misericordia por diferentes facetas ideológicas. Es importante estar enterados.

Ambas persiguen sus ideales e intereses. No importa cuál sea su preferencia política, el asunto es saber cuál es su necesidad y dejar oír su voz. ¡Hay apertura! http://www.whitehouse.gov/health-insurance-consumerprotections/?e=9&ref=text Además de la carta circular “from The White House” recibo otras que promueven información y tácticas diferentes; cada cual a lo suyo. De que los costos de salud aumentarán, no hay duda. Cada día la población aumenta, cada vez habrán más sin cobertura y, ante esto y más situaciones, hay que hacerle frente de modo que se encuentre estabilidad para todos: mayores, jóvenes y niños. Escriba a President Barack Obama (info@messages.whitehouse.gov) y si no está de acuerdo, investigue con su legislador, pregunte a su aseguradora. Sólo usted sabe cuál es su necesidad.

Vivir lo que pensamos, volvemos al tema e informo que la encuesta para establecer si la teoría de la edad de las personas es la que ellas tienen o perciben del Pew Research Center (febrero-marzo 2009) se centró en 2,969 adultos de 65 en adelante que viven en Estados Unidos además de adultos cuyos padres tenían 65 o más. Los problemas asociados con envejecimiento se notan según la edad cronológica y la que se siente. Irá en aumento al llegar a los 80 pero no de la misma forma para todos porque somos distintos. Conclusión: “la gente es tan joven como se siente”.

Qué más da lucir un rostro con huellas y tonitos bronceados; implican años de experiencia. Se les llama “carácter”: cualidades psíquicas y afectivas que condicionan la conducta de cada individuo, condición, naturaleza, firmeza, energía, señal espiritual que queda como efecto de conocimientos o experiencias importantes. Escoja una o todas y añádale las que desee y hagan más feliz. Quien le contradiga, conteste que siente la edad que percibe y no la que le quieren hacer creer. ¡VÍVALA!

¡Jóven, ayude a mantener un longevo activo, procúrelo, aproveche su Carácter!

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SALUD&BIENESTAR

EL ÁCIDO

UNA VITAMINA ESENCIAL PARA LA VIDA FÓLICO

¿Qué es el ácido fólico y por qué debo tomarlo?

El ácido fólico es una vitamina B que ocurre naturalmente. Ayuda a que el tubo neural (cerebro y médula espinal) del feto se desarrolle adecuadamente. El ácido fólio se debe tomar antes y temprano en el embarazo cuando el tubo neural se está desarrollando. Los estudios demuestran que las mujeres que consumen la cantidad recomendada de esta vitamina desde antes de la concepción y durante el primer mes del embarazo pueden reducir el riesgo de tener un bebé con defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral, los defectos del tubo neural (NTD por sus siglas en inglés).

Los NTD’s más comunes son la espina bífida y la anencefalia. La espina bífida es una de las causas principales de la discapacidad infantil. La anencefalia consiste en un serio subdesarollo del cráneo y del cerebro en el recién nacido. Los estudios también sugieren que el ácido fólico puede ayudar a prevenir algunos otros defectos de nacimiento, como el labio leporino y la fisura palatina.

Se sabe también que el ácido fólico juega un papel fundamental en el proceso de la multiplicación celular, por lo tanto es altamente necesario durante el embarazo. En un estudio se descubrió que las mujeres a quienes les faltaba ácido fólico tenían mayores probabilidades de dar a luz a un bebé prematuro y de bajo peso al nacer.

¿De dónde se obtiene el ácido fólico?

A pesar de que el ácido fólico puede encontrarse en determinados alimentos como frutas, vegetales, granos, etc., es difícil obtener la cantidad necesaria de esta vitamina sólo de la dieta. Toda mujer debería consumir 400 microgramos de ácido fólico diariamente. La dieta común de muchas mujeres no aporta en ningún caso más de 200 microgramos. Por eso se recomienda el uso diario de un complejo multivitamínico que contenga 400 microgramos de ácido fólico en su forma sintética. La forma sintética del ácido fólico es además más sencilla de asimilar por el organismo que dicha vitamina en su forma natural.

El Instituto Médico (The Institute of Medicine) recomienda que una mujer aumente su consumo de ácido fólico sintético a 600 microgramos por día una vez que haya quedado embarazada.

Los estudios han demostrado que la ingestión de una dosis mayor de ácido fólico por día durante el mes previo y los primeros meses de gestación, puede reducir el riesgo de que un feto sufra NTDs en un 70%. De todos modos, es importante que el consumo diario de ácido fólico por parte de la mujer no supere los 1000 microgramos diariamente.

Ilustraciones de Celia Calle

Además de beneficiar a mi futuro bebé, ¿el ácido fólico me beneficia en algo a mí?

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El ácido fólico beneficia a todo el mundo, hombres y mujeres de cualquier edad para mantener la buena salud. El ácido fólico cumple un papel importante en la producción de glóbulos rojos. El ácido fólico también puede ayudar a prevenir algunos problemas de salud, aunque aún se están haciendo investigaciones.

¿Qué más puedo hacer para asegurarme de tener un bebé saludable?

Anticípese a los hechos. Vea a su médico y hágase un examen físico completo. No fume ni beba alcohol, siga una dieta sana y no olvide tomar una vitamina de ácido fólico antes del embarazo.

MI CUERPO ES MI TESORO POR ESO TOMO ÁCIDO FÓLICO n Llevo una vida sana. n Tomo una pastilla de ácido fólico o una multivitamina que contenga 400 mcg de ácido fólico todos los días. n No consumo drogas. No sólo te arruinan la vida sino que también arruinan la vida de los que te quieren. n No fumo ni quiero empezar a fumar porque sé lo difícil que es dejar el cigarrillo. Además, el humo es perjudicial para los que me rodean. n Yo voy al médico y me hago un examen ginecológico (Pap Smear y examen de los senos) todos los años. n Según algunos estudios, el ácido fólico podría ayudar a prevenir cáncer de cuello del útero, cáncer de colon y en algunas mujeres, el cáncer de seno. n El ácido fólico podría ayudar a protegerme del riesgo que corren algunas mujeres, especialmente nosotras las latinas, de dar a luz a un bebé con ciertos defectos de nacimiento. n Si yo quedara embarazada sin haberlo planeado, el ácido fólico estaría ayudando a proteger a mi futuro bebé durante el primer mes del embarazo, cuando se forma su columna y su cerebro. n Yo sé que tengo que protegerme contra el virus VIH, el SIDA y otras. n El acido fólico también se encuentra en varios alimentos, como el cereal “fortificado”, el jugo de naranja, los frijoles y los vegetales de hoja verde. Pero recuerda que por muy sana y equilibrada que sea tu dieta es difícil obtener de los alimentos la cantidad necesaria de ácido fólico. Toma ácido fólico para que te beneficies tú ahora y tu futuro bebé después.

Fuente: March of Dimes

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SALUD&BIENESTAR

LA FALTA DE AFECTO BAJA LAS DEFENSAS

L

a carencia de cariño puede producir trastornos en el comportamiento de los niños, asociados a un grado importante de ansiedad y estrés que menoscaba su sistema inmunitario, produciendo menor resistencia frente a las infecciones. Los seres humanos necesitamos caricias físicas o verbales para sobrevivir.

La insuficiencia afectiva está directamente asociada al desarrollo de determinadas enfermedades y trastornos. Hay un grupo social de alto riesgo, que son los niños que no reciben diariamente el cariño necesario para tener armonía, tanto en su medio interno, como en el mundo que les rodea.

Entre los más afectados por este problema, según los estudios médicos, figuran los pequeños que han estado en centros u orfanatorios, así como los hijos cuyos padres están encarcelados o los niños pertenecientes a familias con falta de recursos económicos.

Retraso en el crecimiento

“La carencia afectiva influye sobre la calidad de los mecanismos de defensa del niño frente a la infección. El sistema inmune (defensas orgánicas), no responde igual en un niño con este historial que en uno que vive en condiciones normales”, señala el doctor Antonio Muñoz.

Varias tesis doctorales han demostrado que una patología frecuente asociada a la carencia afectiva es el retraso en el crecimiento, debido a una inhibición del sistema hipófiso-adrenal, que en casos límite puede impedir la producción adecuada de ciertas hormonas, dando como resultado niños con una talla infe-

rior a la normal.

Asimismo, se ha observado que la presencia de infecciones es más frecuente, y que la adaptación a los cambios de luz y oscuridad es más lento, ya que la melatonina (hormona que regula este tipo de cambios), está muy por debajo de la que se correspondería con la de un niño normal a esa edad.

El poder sanador de las caricias

Los trastornos en el comportamiento son otro tipo de patología asociada, producidos por un grado importante de estrés y de ansiedad. Según indica el doctor Muñoz, los niños “pueden estar sometidos a un estrés crónico o de tipo psicológico y emocional, que menoscaba su tipo de respuesta inmunitaria”.

Según un reciente trabajo de investigador Edward Bovard, “el ser humano cuando es receptor de una caricia verbal o física, un órganos de su cerebro denominado hipotálamo paraliza la liberación de una hormona específica que está siempre presente en niveles muy elevados, en aquellas personas que son propensas a sufrir infartos o derrames cerebrales”.

Además, otros estudios señalan que abrazar, tocar, besar, acariciar o masajear, así como demostrar ternura a la pareja, familiares y amigos, aumenta las defensas orgánicas, libera el estrés, aumenta la confianza en uno mismo y favorece la relajación, al activar la circulación sanguínea, favorecer que el cerebro produzca hormonas y sustancias beneficiosas.

La falta de caricias puede provocar en el bebé un retraso en su desarrollo psicológico Las caricias son determinantes en nuestra evolución como personas Para el formador en programación neurolingüística (PNL) y análisis transaccional, Álex Rovira Celma, autor de libros de autoayuda de referencia como “La Brújula Interior”, “la persona precisa del contacto con los otros a través del afecto, la ternura, la caricia, la mirada, la palabra o el gesto, para crecer, desarrollarse y sobrevivir”.

Según el experto, los estímulos positivos o negativos, es decir las “caricias”, que recibimos de los demás son determinantes en nuestra evolución como personas, y los trabajos de numerosos psicólogos han demostrado que la falta de caricias, puede provo-

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car en el bebé un retraso en su desarrollo psicológico y una degeneración física que le lleve a la muerte a pesar de tener el alimento y la higiene necesarios para sobrevivir.

Cuando una persona no recibe la cantidad mínima de caricias adecuada, entra en un proceso de enfermedad y muere, y esto puede ser válido a cualquier edad, según el experto, según el cual “nacemos hombres y mujeres, pero devenimos humanos gracias a la caricia, el cuidado, el afecto, la atención, la ternura, la compasión y la gratitud” que damos y recibimos.

Cámara de Comercio Hispana del Suroeste de la Florida

Almuerzos Semanales Miércoles, Agosto 5 Martes, Agosto 4 Miércoles, Agosto 12 Miércoles, Agosto 19 Martes, Agosto 18 Miércoles, Agosto 26

11:30 a.m. - 1:00 p.m.

Cantina Laredo - Fort Myers Azúcar Restaurant - Cape Coral Mister Chile Restaurant - Bonita Springs Cantina Laredo - Fort Myers Punta Cana Grill - Naples Lozano’s Mexican Restaurant - Lehigh Acres

Eventos:

Martes, Agosto 11

Orientación Para Miembros y Futuros Miembros Lugar: Cámara de Comercio Hispana 10051 McGregor Blvd, Ste. 204, Fort Myers, FL 33919 Hora: 12:00 p.m. - 4:00 p.m.

Miércoles, Agosto 12 Business After Hours (Reunión Mensual) Co-Anfitriones: Council for Hispanic Business Professionals Lugar: Piola @ Mercato 9118 Strada Place, Ste. 8170, Naples, FL 34108 Hora: 5:30 p.m. - 7:30 p.m.

Martes, Agosto 25 Business After Hours (Reunión Mensual) Co-Anfitriones: San Carlos Chamber of Commerce Lugar: Icabod’s 13851 S. Tamiami Trail, Fort Myers, FL 33912 Hora: 5:30 p.m. - 7:30 p.m.

Sábado, Agosto 29 Seminario para Pequeños Negocios Lugar: Hodges University, Fort Myers Campus 4501 Colonial Blvd., Room 364, Fort Myers, FL Hora: 10:00 a.m. - 2:00 p.m.

Complementary

Para más información: (239) 418-1441 o info@hispanicchamberflorida.org Visite página web: www.hispanicchamberflorida.org AGOSTO 2009 |

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EDUCACIÓN

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CERTAMEN LITERARIO DE LA ACADEMIA NORTEAMERICANA DE LA LENGUA ESPAÑOLA

PREMIO 2010 DE NOVELA TEMA: LA EXPERIENCIA INMIGRATORIA EN ESTADOS UNIDOS

BASES: 1. Patrocinan este certamen literario la Academia Norteamericana de la Lengua Española (ANLE) y la Fundación Instituto Castellano y Leonés de la Lengua (Burgos, España).

2. Podrá concurrir toda persona que resida en Estados Unidos. No podrán participar los miembros de la Academia Norteamericana de la Lengua Española (numerarios y correspondientes) ni los colaboradores, ni los familiares inmediatos de todos ellos.

3. Cada participante podrá enviar una sola novela, escrita en español, firmada con seudónimo, inédita, y que no haya sido enviada a ningún otro concurso. La ANLE se reserva el derecho de iniciar acciones legales contra quienes violen la exigencia de originalidad.

4. El tema de la novela deberá centrarse en la experiencia inmigratoria (hispana) en Estados Unidos.

5.

La extensión de la novela no debe ser inferior a las 100 páginas ni superior a las 150. Deberá ser presentada en hojas de tamaño carta, mecanografiadas o por computadora, con caracteres Arial o Times Roman de cuerpo 12, a doble espacio, en original y dos copias. Deberá adjuntar un disco en formato Word con el texto completo de la novela.

6. Los trabajos deberán ser enviados a: Concurso Literario ANLE P.O.Box 10 West Islip, NY 11795-0010 En el sobre se incluirán tres copias del texto de la novela firmadas con un seudónimo y el disco con el texto. Dentro de este sobre, en otro sobre cerrado más pequeño se indicará el título de la novela y el seudónimo del autor, y los datos personales siguientes: nombre completo, país de nacimiento, dirección, teléfono y correo electrónico.

7. El plazo de recepción de trabajos estará abierto desde el jueves 23 de abril de 2009 (Día de Cervantes) hasta el lunes 12 de octubre de 2009 (Día de la Raza). Se aceptarán los trabajos que lleguen después de esa fecha -hasta el sábado 31 de octubre- siempre que la fecha en el sello postal no exceda del lunes 12 de octubre de 2009.

8. La novela ganadora será publicada por la Fundación Instituto Castellano y Leonés de la Lengua (Burgos, España). El ganador recibirá 50 ejemplares del libro y un diploma de la ANLE, que le serán entregados en acto público el 23 de abril de 2010.

9. El autor premiado se compromete a autorizar expresamente la publicación de su novela premiada, por la cual no recibirá pago alguno en concepto de derechos de autor. El derecho de autor de la novela premiada quedará en propiedad de la ANLE y el Instituto Castellano y Leonés de la Lengua para esta edición y hasta doce meses después de su publicación y para cualquier reedición que dispongan ambas instituciones. Con la excepción antedicha, el autor conservará los derechos universales de autoría sobre la novela premiada.

10. El jurado, designado por la Directiva de la ANLE, estará integrado por académicos de la ANLE y jurados independientes designados por ésta, cuyos nombres se darán a conocer tan pronto como hayan emitido veredicto. El fallo del jurado será difundido en diferentes medios de comunicación y por notificación personal al premiado.

11. Todo concursante garantiza al editor del libro y a los organizadores la autoría, originalidad y propiedad de los derechos de autor sobre la obra y se atiene a las responsabilidades legales que le correspondan, liberando al editor y al organizador de toda responsabilidad por daños y perjuicios, y de toda reclamación que pudieran formular terceros (L1) respecto de ésta. El autor se obliga a indemnizar los daños y perjuicios directos e indirectos, morales y patrimoniales, que puedan sufrir el editor y el organizador por dicha causa.

En caso de plagio, el autor será el único responsable ante el autor plagiado.

12. Los trabajos no premiados serán destruidos. No se mantendrá correspondencia -ni postal ni electrónica- con ninguno de los autores de las obras que hayan sido presentadas al certamen.

13. La presentación de los trabajos implicará la aceptación de estas bases.

(L1) Pueden ser instituciones, no solamente personas.

Gerardo Piña Rosales, Director de la ANLE Jorge Ignacio Covarrubias, Coordinador del Certamen

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Council for Hispanic Business Professionals

Business After Hours Co-Anfitriones: Southwest Florida Hispanic Chamber of Commerce Fecha: Miércoles, Agosto 12 Hora: 5:30 p.m. - 7:30 p.m.

Lugar: Piola @ Mercato 9118 Strada Place, Ste. 8170, Naples, FL 34108 Networking Luncheon Speaker: Adriana Buitrago President-Wanna be Found, Inc Maximizing your Website for your Business Wednesday, August 19th, 11:30 a.m. - 1:00 p.m. $18.00 members $23.00 guests Shula’s American’s Steak House 5111 Tamiami Trl N Naples, FL 34103

Networking Breakfast for Professional Latinas Charlemos con Adriana Buitrago Presidente Wanna Be Found, Inc. Maximice su Página de Internet para su Negocio Jueves Agosto 27, 8 a.m $10/persona Academia Sanchez-Casal Naples Tennis Club & Resort 4995 Airport Pulling Road Naples, FL 34105

RSVP se recomienda para asistir a los eventos Más información: 239-220-5995 Vía e-mail: mjramos@chbpnaples.org www.chbpnaples.org AGOSTO 2009 |

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TURISMO&AVENTURA

ISLA SAONA Por Jesús Sanchís

En el Caribe existe una pequeña isla de playas vírgenes que todavía conserva la belleza de lo salvaje. Es Isla Saona, un remedio contra el estrés.

E

l suave rumor de las olas y el graznido de los pájaros son los únicos sonidos que rompen el silencio de la mañana en Isla Saona, un paraíso situado en el extremo sureste de la República Dominicana.

Pequeños grupos de turistas visitan cada día esta isla para dejarse cautivar por el seductor paisaje presidido por hileras de cientos de cocoteros, el mejor telón de fondo para unas playas tan bellas como las de Catuano, Punta Cacón, Punta Gorda y Mano Juan, entre otras.

En Isla Saona no hay lugar para el estrés, porque el sosiego lo invade todo, incluso desde antes de llegar a este idílico lugar. El trayecto en lancha desde la costa es un delicioso paseo que permite contemplar el cambio de tonos del agua, desde el verde esmeralda al intenso azul, a medida que se bordea el litoral.

Este pequeño reducto natural, que forma parte del territorio del Parque Nacional del Este, no ha sido invadido por los grandes hoteles ni por el cemento de los bloques de apartamentos, por eso conserva aún el encanto de lo natural, la belleza de lo salvaje.

La visita a Isla Saona puede hacerse

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de modo particular o en una excursión organizada, como las que salen desde La Romana o Bayahibe, localidades de la costa sur dominicana situadas respectivamente a 110 y 130 kilómetros al este de la capital, Santo Domingo.

Desde ambos lugares se puede comprar el billete para partir a la isla en cualquiera de las embarcaciones que ofrecen los operadores turísticos.

Una vez a bordo, una rápida lancha recorre la distancia hasta la isla, en un trayecto en el que el visitante puede contemplar el frondoso litoral dominicano y, con un poco de suerte, hasta algunos delfines haciendo sus típicas ‘travesuras’ en el agua.

Con una extensión de 110 kilómetros cuadrados, el territorio de esta pequeña porción de tierra cuenta con dos comunidades habitadas: Catuano, en el extremo oeste, que acoge un destacamento de la Marina de Guerra, y Mano Juan, algo mayor, con cerca de 400 habitantes.

En esta última población, los vecinos, que habitan en típicas casitas situadas en línea frente al mar, se dedican a los cultivos tradicionales caribeños y a la pesca, además de a pequeños negocios relacionados con el turismo,

como restaurantes y tiendas de recuerdos.

La mayor parte del territorio está cubierto de vegetación boscosa de tipo húmedo subtropical, aunque en la costa está presente el bosque de litoral. La isla combina especies arbóreas como el coco (cocos nucífera); el cedro (cedrela odorata); la caoba (swietenia mahogani); el copey (clusea rosea); el gri-gri (buchenavia capitata) y otras.

Según el ministerio de Medio Ambiente dominicano, la cobertura vegetal de la isla constituye un excelente refugio para la fauna silvestre, al igual que sus ciénagas, lagunas y playas arenosas.

En cuanto a la fauna, la zona es rica en tortuga verde, tortuga carey, delfín y manatí, también llamado “vaca marina”, un mamífero herbívoro que habita en aguas dulces y saladas de América y África y puede medir hasta tres metros y pesar hasta 500 kilos.

La cotorra, el pájaro carpintero, la paloma coronita, el cuervo, el barrancalo, el guaraguao y la tijereta se cuentan entre las especies avícolas más comunes.

TURISMO SOSTENIBLE El gobierno dominicano ha iniciado recientemente varios proyectos encaminados a relanzar el potencial turístico de Isla Saona, donde se quiere recuperar los senderos y caminos, así como las viviendas de los habitantes de Mano Juan.

Además, está prevista la construcción de un muelle dentro del Parque del Este y la mejora del acceso a la laguna Flamenco, entre otras mejoras.

Según el ministro de Medio Ambiente, Jaime David Fernández Mirabal, el objetivo es trabajar en una nueva concepción de turismo sostenible, basado en la calidad de la oferta.

“Mantener la Isla Saona en condiciones adecuadas, además de las potencialidades que su belleza genera, es también como mantener la puerta de la casa limpia para que no se contamine el resto de la vivienda”, explica el ministro.

“Estamos protegiendo no sólo las condiciones naturales para que no se nos deteriore el lugar, sino también la flora y la fauna nativa”, agrega.

El departamento pretende ofrecer a los turistas no sólo playas sino también la posibilidad de recorrer un bello entorno natural en estado puro, donde la oferta vaya un poco más allá de lo habitual, con recorridos por senderos y visitas a sus cuevas y a sus lagunas.

Isla Saona fue visitada por el navegante Cristóbal Colón, que se refugió en sus costas para huir de una tempestad durante su segundo viaje al nuevo continente. Su nombre actual deriva del que tuvo inicialmente, Savona, en honor al ‘Savonés’, como se conocía a Michelle de Cúneo, miembro de la expedición de Colón.

Con 22 kilómetros de largo por cinco de ancho, una carretera de doce kilómetros de longitud recorre parte de la isla, de clima tropical húmedo, con una temperatura promedio de 26 grados centígrados.

La excursión a este bello rincón es casi obligada en cualquier viaje a la República Dominicana, en especial si se ha contratado una estancia en cualquier complejo vacacional del sur o el este del país, ya que, en un sólo día, el turista puede cambiar de aires y salir del ambiente propio del hotel para encontrarse con un entorno tranquilo y relajante, pero, eso sí, marcado por la fuerza de la naturaleza.

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Bon Appétit GUÍA GASTRONÓMICA DE SOMOS MAGAZINE

Mister Chile Mexican Restaurant 26455 Old 41 Rd. Suite 1 Bonita Springs, FL 34135 • Telf. 239.221.8341 Rica y Auténtica Comida Mexicana en el corazón de Bonita Springs.

Desayunos, Almuerzos y Cenas, además de nuestra variedad de bebidas, postres y menú para niños. Pasteles para toda ocasión.

Especiales de Lunch $6.99

GUÍA GASTRONÓMICA DE SOMOS MAGAZINE

Horario: Lunes a Domingo 10 am - 9 pm • Martes cerrado

BA

Bella María The Art of International Cuisine 489 5th Avenue South, Naples, FL 34102 • Telf. 239.403.7222 En su menú podrán encontrar más de doce ensaladas, diferentes clases de sándwiches calientes y fríos, sopas, variedad riquísimas de dulces, tartaletas y tortas, una variedad de más de 35 tapas y platos exquisitos de la gastronomía internacional y, por supuesto, la famosa paella. Poseen una variedad de más de cien tipos de vinos internacionales, además de las ricas sangrías españolas.

Horario: Lunes 11:00 am - 4:00 pm • Mar - Dom 11:00 am - 9 pm

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Chrissy’s

at Pebblebrooke

7550 Mission Hills Dr. Unit 102 Naples, FL 34119 • Telf. 239.348.2569

15215 Collier Blvd., Ste. 310, Naples, FL 34119 • Telf. 239.304.0770

Un nuevo vecino ha llegado al Norte de Naples. Lo invitamos a degustar nuestra variedad de platillos mexicanos en nuestro acogedor restaurant y bar. Happy Hour: 2 -5 pm. Margaritas, Cervezas Importadas y Domesticas. Especiales de Almuerzo $5.65.

Disfrute de un confortable y amigable ambiente y de una deliciosa comida americana: sopas estilo casero, frescas pastas, sándwiches, hamburguesas y gran variedad de platillos para el desayuno, almuerzo y cena.

Además ofrecemos servicio de Catering para sus Fiestas.

Horario: Abierto 7 días a la Semana para Almuerzo y Cena

Horario: Abierto 7 Días a la Semana 7 am - 9 pm

Restaurant

3126 Tamiami Trl N Naples, FL 34103 Telf. 239.649.6616 770 5th Ave NW Naples, FL 34103 Telf. 239.434.4100

La mejor y más Rica Variedad de Platos Colombianos y Música en Vivo.

Nueva Administración. Especial de Lunch $6.99.

Viernes Salsa Caliente. Sábados Música Tropical.

Abierto para Desayunos.

Dos establecimientos para su comodidad y degustación de rica comida, bebidas y postres Mexicanos y Españoles.

Horario: Lun-Jue 8 am-9 pm • Vie-Sáb 9 am-2 am • Dom 9 am-9 pm

Horario: Lun-Jue 12 pm-10 pm • Vie-Sáb-Dom 12 pm-11 pm

Peruvian Restaurant & Rotisserie Chicken

Sáquele BUEN PROVECHO a su publicidad.

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Para ínformación y ventas: Telf. 239.593.7756 • 239.596.8777

11985 Collier Blvd. # 9 Naples, FL 34116 Telf. 239.352.3200 Inca’s Kitchen ofrece lo mejor de la Gastronomía Peruana Innovada.

Variedad de Platos Tipicos Peruanos. Almuerzos, Cenas y ricos postres peruanos, además de una gran variedad de vinos y cervezas.

Horario: Mar-Sáb 11:30 am-9 pm • Dom 11 am-8:30 pm

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GUÍA GASTRONÓMICA DE SOMOS MAGAZINE

3431 Bonita Beach Rd. #210 Bonita Springs, FL 34134 • Telf. 239.495.9943

BA

RISAS RISAS RISAS RISA RISAS Un abogado iba llegando tarde a una importante reunión en su estudio y no encontraba estacionamiento...

Levanta las manos al cielo, cierra los ojos y dice: - Señor..., por favor... consígueme un estacionamiento y te prometo que iré a misa todos los domingos del resto de mi vida, dejo las putas y los excesos de alcohol...!!! y además ya no me acostare con mi secretaria que además es casada??¡?¡?...

En eso... milagrosamente aparece un lugar para estacionar en la puerta del edificio, el tipo se estaciona y dice: - Ya no te preocupes Señor, encontré uno!!!

Si la persona que amas tiembla cuando la abrazas, Si sientes sus labios ardientes como brasas, Si su respiración se agita, Si hay en sus ojos un brillo febril, Si sientes que su temperatura sube al tomarla Mándala pal carajo... es influenza porcina Un cubano quería escaparse de la isla y se le ocurrió irse con el circo de Moscú, que visitaba la mencionada isla. Para realizar su plan se disfrazó de mono y se metió en la jaula de los animales.

Estaba ya por salir de la isla con el circo, cuando llega el domador y mete a los leones a la misma jaula. El tipo, desesperado, comenzó a gritar “¡AUXILIO, AUXILIO!” y a tratar de quitarse el traje de mono, cuando uno de los leones le dice: Imbécil, quédate callado, o nos jodes la salida de la isla a todos!!!

- No hace ni diez minutos que Fidel está en el infierno y ya tenemos refugiados!!!

Caballero, no sé de dónde llame usted, pero aquí todavía es Abril.

En la carretera hacia La Habana, un conductor se encuentra con una multitud y al detenerse le pregunta al de al lado qué es lo que sucede y éste le responde: - Un grupo de “delincuentes” han secuestrado a Fidel Castro y están solicitando 10 millones de dólares por su liberación, y si esta petición no es cumplida en 2 horas, lo rociarán con combustible y le prenderán fuego, por lo que estamos haciendo una colecta.

- ¿Y cuánto han logrado reunir hasta ahora?- pregunta.

- “Tenemos...88 galones de gasolina Premium, 52 de gasolina regular, 35 de gasoil, 29 de keroseno, 27 de alcohol, 38 cajas de fósforos y 21 encendedores”

En un restaurante: ¿Y como quiere el señor sus huevos?

Yo, con toda mi alma.

Fidel y Raúl están en el aeropuerto esperando a Chávez y comienza a llover. Raúl se remanga los pantalones para no salpicarse. Llega Chávez y cuando está descendiendo de la escalerilla del avión, Fidel le dice a Raúl: -Raúl, bájate los pantalones.

Y Raúl le pregunta: -¿Tanto le debemos? ¿Por qué en Cuba no hay piscinas?... ...Porque todos los que saben nadar se han ido a los EEUU. P. ¿Cómo maúllan los gatos en Cuba?

R. Miaaami... Miaaami... Miaaami...

Fidel muere y llega al cielo pero no estaba en la lista, así que San Pedro lo manda al infierno.

Cuando llega al infierno Satanás lo recibe y le dice: - ¡Hola Fidel! te estaba esperando, pasa que acá estarás como en casa.

Fidel le responde: - Gracias Satanás pero estuve primero en el cielo y dejé olvidadas mis maletas allá.

- No te preocupes (responde Satanás), voy a enviar a dos diablitos a recoger tus cosas.

Así es como dos diablitos llegan a las puertas del cielo, pero las encuentran cerradas porque San Pedro estaba almorzando.

- No importa (le dice un diablito al otro), trepamos la puerta y sacamos las maletas sin molestar a nadie. Empiezan a subir la puerta cuando dos angelitos que pasaban por allí los ven, y un angelito le dice al otro:

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En un teatro, un hombre se encuentra acostado, ocupando varias butacas con sus piernas y brazos.

Al observar, su actitud, el acomodador le pregunta con ironía: -¿Está cómodo?.... ¿No quiere que le traiga un cafecito?

-No, boludo, llama a una ambulancia, que me caí del palco.

Mi hija se casó con un piloto italiano. ¿Y la suya?

Con un vestido de seda.

Después del tono internacional se escucha la siguiente conversación telefónica: Disculpe, ¿ya llegó Julio allá?

Sale el médico de revisar al esposo y habla con la mujer: - Mire señora, la verdad, el aspecto de su marido no me gusta nada.

- La verdad doctor, a mí tampoco, pero es tan bueno con los chicos...

El profesor de traumatología presenta a sus alumnos a un hombre manco, rengo y con severas deformaciones en la espalda.

- Ustedes ¿que harían en un caso así?

- Pedir limosna.

Llega el paciente al consultorio del psiquiatra: - Pero ¿qué hace aquí? No sabe que el doctor atiende de 3 a 5.

- No hay problema, voy a buscar 4 más y vuelvo.

Dos cirujanos en un bar ven pasar a un paciente.

- A ese hombre lo operé yo.

- ¿Qué le sacaste?

- Cuatro mil dólares!!!

El marido encuentra a su esposa en la cama con un amigo en su propia casa. Enfurecido, saca una pistola y lo mata.

Su esposa, asombrada, le dice: - Sigue así, idiota, que te vas a quedar sin amigos…

A

Horizontales 3. Oxido de calcio.

8. Tesalónico.

9. Preposición.

10. Hicieron distinción entre las cosas.

11. Hacer la ficha antropométrica, policial, médica, etc., de un individuo.

14. Embobar.

18. Vil, despreciable.

20. El río más largo de Francia.

21. Puesta del sol.

24. Accidente imprevisto que cambia el estado de las cosas.

27. Aroma, fragancia.

29. Prefijo “sobre”.

30. Llego con las manos a algo sin asirlo.

32. En albañilería, hacer que dos obras tengan la misma altura.

35. Encorvar, torcer un objeto de madera, hierro, etc.

37. Lugar geométrico de los puntos del plano cuya suma de distancias a otros dos fijos llamados focos es constante.

40. Forma de ser de una persona con respecto a su carácter o conducta.

41. Elemento químico, metal de color gris brillante.

Verticales 1. Práctica, habilidad en una ciencia o arte.

2. Boquerón (pez).

3. Dar o tirar coces.

4. Anona, arbolillo tropical.

5. Ejecuta a uno tumultuosamente o sin proceso.

6. Animal que pertenece al subreino formado por todos los animales no protozoos ni parazoos.

7. Relativo a la escuela.

11. En las plantas fanerógamas, producto de la fecundación del ovario.

12. Arbol salicáceo de tamaño mediano, de corteza oscura y hojas verdes por las dos caras.

13. Ave rapaz diurna.

15. Conjunto de hojas de papel superpuestas y con frecuencia sujetas convenientemente de modo que no se puedan desprender con facilidad.

16. Bandeja o batea que se labra en Filipinas con tiras de caña.

17. Rápido, violento, precipitado.

19. Décima letra del alfabeto griego.

22. Acción de cerrar.

23. Antigua moneda aragonesa.

5. Infierno, averno.

2 26. Elemento químico, metal trivalente de las tierras raras.

28. Quinto signo del Zodíaco.

31. Cerca de.

33. Aféresis de nacional.

34. Yerno de Mahoma.

35. En números romanos, “101”.

36. En números romanos, 1500.

38. Símbolo del plomo.

39. Río de España, en Lugo.

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ASTROLOGÍA

EL REGRESO A CLASES SEGÚN EL SIGNO ASTROLÓGICO

C

omo siempre digo, toda época es hermosa y este mes de agosto no es la excepción. El retorno de los estudiantes a su rutina de aprendizaje y de nosotros los padres la de seguir contribuyendo en los deberes de nuestros hijos, ayudándolos y apoyándoles en todas las nuevas actividades que conlleva el regreso a clases.

Este es el tiempo del disfrute de esa ilusión que trae el comprar lápices, cuadernos, mochila y hasta la ropa para esta nueva etapa donde el protagonista más pequeño de la casa quiere aprender a escribir su nombre, los números y el alfabeto. Dígame mi estimado

sivas.

vas y efu Ariesos son personas bien amcoti de cuidado y

xi Los arrian n un má n cada se toma s requiere Estos niño n responsables y siempre , so por tanto en serio, atención y ide que u lv m o a o n su vid quiere y re cosa de e u ño será e q tención ste pequ dele la a le da a e os tiemy o st h e n e E u lo q ación. rm fo el ejemp ra dación tu ra ara su fu en retrog s ta e n la la base p sp co agomos vario s se sienta un po pos tene rie ntender A e que si logra ro e p , haciendo o d ue es erturba scubrirá q biado y p ronto de p , o ñ e u q a este pe io. dero gen un verda

TAURO

Este pequeño estudiante es bien organizado y bien metódico, lo que le enseñen jamás lo olvidará. Para que este toro se sienta en control de las situaciones manténgale en regla cada cosa que usara el día siguiente de ir a clase . La rutina es un factor de triunfo para este individuo . Es imperativo que le de el tiempo necesario a este pequeño torito y que jamás sienta rechazo o apuros en los deberes que le mandan hacer. En estos tiempos se vive la retrogradación de algu nos planetas y estos afectan a los toros en una pobre concentración.

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Producido por Betty Hijazi

lector, no le hago recordar algún tiempo pasado.

En cada publicación siempre aclaro que el signo astrológico nos lo entrega el Sol, pero los demás planetas que integran el sistema solar, también nos otorgan otras cualidades importantes en la vida de un individúo a la hora de escoger el día del nacimiento, lo cual puede conocerse a través de una carta natal o mapa natal o mapa astral, cualquiera de estos tres términos identifican dicho estudio.

Ahora le propongo relajarse y disfrutar del tema, el regreso a clases según el signo astrológico. Recuerde, espero sus comentarios.

GÉMINIS

Por lo general Géminis es inte lectual, le gusta estudiar y sobre todo aprender nuevas cosas, es versátil y bien curioso, le encanta conoce r para mas tarde contar a su manera lo que ha aprendid o. Ahora bien se distrae hasta de una mosca volar a su alrededor, le encanta conversar con sus compañ eros de aula, haciendo que los demás se molesten.

La falta de constancia en los estudios hace que Gém inis en ocasiones se le dificulte pasar de curso. Ayude al pequeño Géminis en sus deberes, pero no dila te por tiempo este menester. Géminis se aburre rápidamente.

CÁNCER

n, Este pequeño estudiante es algo fuera de lo comú detrás le gusta la seriedad, sin embargo le gusta jugar todo de la vista de todos, es el típico estudiante que buen lo observa y nada deja escapar. Cáncer como lo signo de agua, es sentimental y siempre espera ante mismo que el entrega a los demás. Como estudi er debe poner mucho de su parte para lograr obten ilo que quiere. Este niño Cáncer necesita la superv es deber sus con lir cump para adulto sión de un de la escuela. Le encanta ayudar a los demás y le encanta que lo atiendan como todo un Señorón.

LEO

para que siga El estudiante Leo no es nada fácil provienen de s esta si todo e sobr nes, instruccio signo de Sol buen o Com profesoras sustitutas. ulen y sobre toeste nativo necesita que lo estim hacer lo que le das las cosas le permitan dejar buen orgamuy es no Leo gusta y a su manera. que lo ayude nizador, por lo que le recomiendo antes posibles, en hacer su tarea de la escuela lo fuerza y quier pera recu antes que este vuelva a algo del que ra irse a jugar o entretenerse en nativo reEste erse. rend desp il le será difíc promesa quiere que lo ensalce en alguna que mas tarde debe cumplirle.

ESCORPIO

orpio es escuela para un Esc El retorno feliz a la des del ista am sus a ver va a cuando sabe que pero do ian mb ca gusta estar curso anterior. No le estudiante le e est e qu io sar ce en ocasiones es ne cer, pues be o no debe de ha adviertan lo que de lo, feo ma es da normal y na para el o ella todo es o impropio. le debe es lo primero que se Los deberes escolares socupe de se e , para qu exigir a un escorpión cer otras ha de e libr nte sie se rápidamente y cosas que le guste.

LIBRA

VIRGO

El regreso a clases d e un de Virgo es muy importa estudiante nte. Que te ga su moc hila bien or nganizada es ve, ya que clano es habitu a ganización . Si no logra l en este nativo la des orra tener dic le aseguro ha que será el peor estudia organización por tanto a nte de su cl yude a que ase, este peque ganice sus ño estudiant cosas perso e orna le s con suficie pues así esta nte tiempo, ayudando a la formaci individuo se ón de un guro. No ob stante, no ayudarlo en deje de sus deberes de la escuel que la per a, ya fección pa ra este signo triunfo de to es el das sus cosa s..

CAPRICORNIO

Este es un niño serio y responsable, sabe dividir sus deberes y sus juegos, eso si, debe estar bajo supervisión de algún mayor, pues en ocasiones su innata responsabilidad lo conlleva a interesarse mas por los asuntos de los mayores que los de sus deberes y su escuela. El estudiante capricorniano es sincero y jamás engañará a sus superiores con inventos de malestares para usarlo como excusas de no haber hecho sus deberes a tiempo. Este estudiante requiere seriedad y rapidez en la ayuda que le puedan dar, pues se aburre rápido.

ACUARIO

Los libranos, por lo general son estudiantes mixtos, ellos son como el propio elemento que los domina, son como el aire que deben estar en todo el mundo y en todas partes. Libra es delicado y nada sucio y tampoco le gusta ensuciar sus manos, por lo que este nativo debe de ser atendido con grandes dosis de amor y de compresión. Las madres de los chicos Libra tienen que llenarse de paciencia y saber involucrarlos en cada asunto del hogar. Este estudiante llegara a casa, bien sea dispuesto a irse y practicar su hobby o a terminar con sus deberes escolares.

Este es el típico estudiante que todos quieren como amigos y compañero de clases. Es versátil, atrevido, honesto y sobre todo since ro. El acuario necesita que tan pronto regrese a casa tener una persona mayor que vele muy cerca su comportamiento y hacerlo cumplir con sus debe res académicos. En este nuevo curso escolar, debe enseñarle lo importante que es cuidar sus pertenenc ias personales y sobre todas las cosas no prestarlas al punto de poderlas perder, en una palabra enseñ arle a valorar lo material.

SAGITARIO

a clases no Los amigos arqueros que retornan esperando muan teng man los que gusta les no le gusta y cho tiempo para hacer algo que ser libre y por los martiriza. A sagitario le encanta todo lo ha que r sabe y inar dom tanto le gusta eño estudiante hecho perfectamente. Este pequ s, no obstangoza a lo grande del retorno a clase hasta quizás y rano te no disfruta despertar temp mamás de Las en. exist no que res dolo invente de destarea la a e un sagitario deben dars dolor. un o tand inven esta do cuan ir cubr

PISCIS

Este es un signo que llamo la int eligencia perso nalizada. Este es tudiante es sabio de cuna, con una gran intelige ncia innata. Este niño no necesita ser supervisado para que haga sus deberes y su asuntos que co s mo estudiante le corresponde. este curso esco En lar es el momen to de enseñarle guno que otro jue algo, para que de sarrolle su gran inteligencia acum ulada, es el mom ento de disfrutar de sus ide as y pensamien tos y prestar atención a cada cosa que dice.

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NOCHES FotoS por John Fernรกndez

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