EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL EN DOCENTES Y ALUMNOS

EDUCACIÓN EMOCIONAL DOCENTE COMO BASE DE LA FORMACIÓN SOCIOEMOCIONAL EN LOS ALUMNOS

Psic. Blanca Ivonne López Sierra USAER Pihuamo

Como parte del plan de estudios 2020 – 2021 se ha incorporado de manera importante e integral la educación socioemocional en los alumnos tanto de educación básica como media superior, incluyendo, favorablemente la educación especial. Este plan de estudios, proyecta la realización de actividades que fomenten la educación so

cioemocional con la intención de bajar los niveles de estrés, ansiedad, depresión, entre otros síntomas de enfermedades de salud mental que hemos estado presentando desde hace unos años y que se han agudizado con la contingencia sanitaria.

Desde mi punto de vista, la sociedad ha sido un facilitador de los procesos que nos han deshumanizado, desde la perspectiva de perder la humanidad no me refiero sólo de la solidaridad entre las personas, hablo de cómo hemos perdido los seres humanos la capacidad de darnos cuenta de lo que sentimos.

Por supuesto que existen muchos factores que nos han impedido la formación adecuada en cuanto al uso constructivo de las emociones; desde los esquemas familiares, la ausencia de los mismos, cómo eran las reacciones en nuestro sistema familiar cuando mostrábamos el enojo, el miedo, la tristeza e incluso la alegría, además de los trastornos y las enfermedades de salud mental.

El no estar acostumbrados a expresar de forma constructiva las emociones, conlleva a tener relaciones insanas alrededor, incluyendo las relaciones con los alumnos, puesto que, la mayoría de las veces, se asume que las reacciones de los niños se deben directamente a la práctica en el aula, por tanto se considera en el propio beneficio o perjuicio.

Los niños están siendo criados en el mismo sistema, no se les permite enojarse, se les minimiza cuando están tristes, se les desvalora cuando tienen miedo, etc. Habiendo leído la propuesta de la SEJ para la educación socioemocional, en lo único con lo que estoy en desacuerdo es con el término “control de las emociones” desde mi perspectiva, controlar es

no dejar fluir, es esconder, guardar, acumular. Nos proponen educar a los niños socioemocionalmente, pero no nos dicen cómo.

La estrategia que propongo, siendo parte del colectivo docente y con conocimiento de los limitantes en la práctica, se enfoca en trabajar en nosotros mismos en cuatro puntos básicos del uso constructivo de las emociones.

La primera acción es “la empatía con nosotros mismos” como la mayoría saben, la empatía es la acción de ponerse en el lugar del otro respecto a una emoción, sentimiento, acción, etc., es la comprensión del otro desde su experiencia, sin juzgar. Por lo que, la empatía de mí hacía mí mismo es, no juzgar cómo me siento respecto a una experiencia, es reconocer que verdaderamente tengo cierta emoción o sentimiento, es darme cuenta de la situación ambiental y de que todo en su conjunto, nos provoca la sensación, sentimiento o emoción y por tanto el actuar. No estoy diciendo que justifiquemos la conducta, estoy diciendo que la comprendamos para no saturarnos de dolor, culpa, miedo, tristeza, rabia, etc.

Como segunda acción propongo “sentir la sensación sentida” descrito por Salvador Moreno como: “a esas sensaciones corporales poco claras que están conectadas a alguna experiencia de tu vida real o imaginaria. Algunas veces, una sensación sentida simplemente se encuentra ahí; otras veces debe ser invitada a formar parte de ti o venir a tu cuerpo desde ti mismo” lo que significa dejarnos sentir al momento, la taquicardia, la sudoración de nuestras manos, la respiración agitada, el sonrojo, la presión del pecho, etc. Darme cuenta de lo que mi cuerpo siente cuando estoy enojado, triste, miedoso, feliz, etc. Por experiencia propia, puedo afirmar que, cuando dejo fluir la sensación y le pongo atención, esta se minimiza y nos evita las “reacciones inapropiadas” esto, siempre y cuando tengamos consciencia de lo que realmente nos sucede. Lo que quiero decir es, probablemente cierta situación me entristece, pero no dejo fluir la tristeza, por lo que me enojo y golpeo cosas. ¿Puedo entonces evitar conscientemente golpear cosas? La respuesta es sí, siempre y cuando tenga la capacidad de discernir desde principio, lo que realmente estoy sintiendo respecto a una situación.

Esto es parte de la tercera acción “escucharme” escuchar mi cuerpo, escuchar mis silencios, escuchar mis pensamientos, escuchar mis emociones y mis sensaciones. Esto me ayuda a que poco a poco me dé cuenta de qué siento, qué pienso y por tanto, cómo actúo en cierta circunstancia. Por ejemplo, me bloqueo cuando debo entregar trabajo administrativo a mi consideración exagerado, lo hago de último momento y me excuso con mi director. Para llegar a esto tuve que haber sentido molestia, ansiedad, angustia, lo que provocó que todo el día gritara a mis hijos por cosas sin sentido. Si desde un principio me escucho y me doy cuenta de lo que siento, entonces tendré la capacidad consciente de hablar con el director, de organizar mi tiempo, de pedir apoyos, etc.

Como cuarta acción “hacerme consciente” habrá conductas que no podamos modificar sin ayuda, hacerme consciente también significa que me dé cuenta de que no puedo solo, que el apoyo profesional sería la opción. Hablo de esas situaciones que ya se han salido de control, como la ira irracional, la depresión severa, las fobias, entre otros.

Hacerme consciente no sólo significa darme cuenta de que no puedo solo, también significa darme cuenta de mis reacciones, mis avances, mis modificaciones y cómo todo esto me ha dado mejor calidad en las relaciones, tanto de la relación conmigo mismo, como con las personas con quienes interactúo en mi vida diaria.

La propuesta entonces, es comenzar a trabajar en cuatro acciones, primero, con nosotros mismos, para después, enseñar a los niños a llevarlas a cabo, con base en nuestra experiencia, como humanos, de persona a persona, con la consciencia de que un niño siente, piensa, actúa de acuerdo a las emociones que le provocan las situaciones, al igual que un adulto.

Quiero terminar haciendo mención de la teoría de Cody Blair de que: “Se logra mucho mayor aprendizaje cuando se enseña”

EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL

EN DOCENTES Y ALUMNOS Puntos de vista sobre su importancia

Algo que ha caracterizado des de Aprendizaje en y para la Ana Guadalupe Magaña a la revista Misión 17 es Vida; y en segundo lugar porque Espinosa que busca opiniones de diferentes actores educativos en temas de interés; en esta ocasión se retoma la educación socioemola situación actual de contingencia ha dejado al descubierto la necesidad de trabajar el aspecto emocional tanto con alumnos La educación socioemocional es indispensable en estos tiempos para un docente ya que para eduSupervisora, zona 10 de preescolar federal, Ciudad Guzmán cional; en primer lugar porque se como con docentes. La preguncar tenemos que estar en condiincluye el principio “Nos reconoceta que en esta edición se realizó ciones óptimas emocionalmente mos en las emociones” como parfue: ¿Por qué consideras imporporque no podemos ayudar a te del Aprendizaje Dialógico para la construcción de las Comunidatante la educación socioemocional en docentes y alumnos? nuestros educandos si nosotros nos identificamos o compartimos lo que sentimos, porque cada uno de los maestros tenemos una vida que Directora, USAER 3, Guadalajara no podemos ocultar y que es necesario poder esJosé Antonio Hernández tar bien para poder trasmitir a nuestros alumnos sentimientos que los ayuden a comprender que Rivas es lo que les hace sentirse tristes, enojados, anSupervisor, zona 7 federal de educación siosos y con miedo. La educación socioemocional especial, Ocotlán es considerada una necesidad para que los niños Para apoyar y orientar de la meen edad preescolar identifiquen sus emociones jor manera a padres y alumnos. y puedas autorregularlas, identificando principalmente lo que les provoca y poder ayudarlos a convertirlos en sentimientos que los haga sentir bien, se aprende con amor. Si somos felices y hay Brenda Nuño Gómez ros que nuestros niños están aprendiendo. armonía en nuestras vidas podemos estar seguEn la mayoría de los centros escolares, por tradición nos hemos María Guadalupe Barrera Arias enfocado en la enseñanza formal Psicóloga, USAER Tamazula 1 de contenidos, dejando de lado aspectos igual o más importantes en la formación integral de los alumnos; la educación socioemocional es uno de ellos. Es urgente que docentes y alumnos nos habilitemos en el conocimiento, control y auto gestión de nuestras emociones como estrategia que permita crear ambientes escolares seguros, donde el respeto y la empatía determinen nuevas formas de relacionarnos y acercarnos a la realidad de otros. Nadie es capaz de dar aquello que no tiene, frase bastante común, utilizada y correcta, encaminados a analizar que una de las principales vías para el aprendizaje significativo tiene que ver con la imitación, aquellas conductas aprendidas de los semejantes prevalecerán posiblemente para el resto de la vida de alguien, aquí radica la importancia de formar figuras fuertes, consolidadas en personalidades resilientes con capacidad para afrontar situaciones, manejar sus emociones e interactuar con sistemas de comuPorque estando bien emocionalmente, el aprendizaje fluye mejor. Rocío Villalvazo Bautista Maestra de apoyo, USAER Pihuamo nicación efectivos que marquen pautas para el ser y hacer de quien observa. Sin duda nos toca como seres humanos y con más fuerza en el terreno docente retomar el mensaje de Mahatma Gandhi “Se el cambio que quieres ver en el mundo”, con la responsabilidad de conocer que, tanto como cada uno hagamos por nuestra persona, transmitimos al alumnado como forma de vida y ejemplo para construir así la sociedad del futuro.

Dorian Lizandro Velazco Vázquez Maestro de educación física en nivel primaria y secundaria, Tuxpan Considero que la educación socioemocional, es la base, el timón en la educación, aspecto que debe considerarse como un factor primario, y que vaya implícito como parte de un diagnóstico, al inicio del ciclo escolar para identificar las fortalezas y áreas de oportunidad tanto del alumno como docentes. En lo que respecta a los alumnos, considero fundamental partir de ello, puesto que en ocasiones, priorizamos el abordaje sustancial de un aprendizaje esperado, que partir de las emociones del alumno. Si el alumno está bien consigo mismo, se conoce, se identifica como ser, lo valioso que es y lo que puede o no llegar a hacer, es el punto de partida para que tenga o no interés al momento de abordar el contenido educativo. Es decir, es justo y necesario partir primeramente de un diagnóstico emocional, seguido del diagnóstico de conocimientos, para que se pueda lograr verdaderamente los principios del Aprendizaje Dialógico, en el marco de Recrea Jalisco. De esta manera pudiéramos tener una Comunidad de Aprendizaje en y para la Vida, consciente de sí, que se conoce, que se siente y vivencie, en el ser, saber y hacer, con una estrecha relación entre: valores, actitudes y emociones. Como docentes que nos queda: identificar nuestras emociones, nuestras fortalezas y áreas de oportunidad, hacer una autoevaluación y reflexionar para que este proceso introspectivo nos permita generar con los otros docentes una comunicación asertiva, dialógica y empática que impacte en el proceso de enseñanza - aprendizaje de los alumnos, fortalecidos, respaldados por los padres de familia. Para finalizar termino con estas pequeñas líneas: “Si esta pandemia nos enseñó a ver las cosas positivas de la vida, valorar nuestra salud y cambiar nuestra manera de pensar, buscando soluciones, con menos excusas, entonces hemos avanzado, sino es necesario reflexionar”.

Lucía Ruvalcaba Jiménez Supervisora, zona 11 estatal de educación especial, Mazamitla La educación socioemocional es fundamental pues se debe contar con las habilidades necesarias para entender y manejar las emociones, establecer y lograr metas positivas, mostrar empatía, establecer relaciones positivas y tomar decisiones responsables. Muchas conductas de riesgo pueden reducirse o prevenirse si se implementan programas de aprendizaje socioemocional. Lizbeth Ofelín Cuan Crespo ATP preescolar, zona 197 federal, Tlaquepaque Hoy en día se viven una diversidad de enfermedades de salud mental, como el aumento de ansiedad, depresión, estrés, miedo al fracaso, etc., los bombardeos de información a los que estamos expuestos nos vuelven vulnerables a padecer alguna. Por ello es necesario que se generen habilidades socioemocionales en el alumno para tratar de reducir el riesgo de padecer una de éstas antes mencionada. Las habilidades socioemocionales en el logro educativo ha sido reconocida de forma creciente y se sustenta en el argumento que benefician el desarrollo personal y social de los individuos, hay estudios donde demuestran el impacto de éstas en la mejora de las habilidades de lectura, matemáticas y ciencias, dejando huella subsecuente en el autoestima y en las habilidades cognitivas y son los docentes quienes enfatizan las competencias sociales y emocionales en los alumnos ya que éste tiene una función primordial en la vida de cada uno de sus estudiantes y no sólo se centra en la transmisión de conocimientos académicos, sino que es modelo de actitudes personales y emocionales para sus alumnos, puesto que se reconoce al docente como agente formador es por ello que se vuelve esencial que éste cuente con educación socioemocional adecuada ya que esta brinda un desarrollo saludable de modo que logre un bienestar emocional, personal y social brindándole herramientas para conocer expresar y manejar sus propias emociones y de las demás personas de manera que éstas no afecten su vida volviéndose necesario contar con formación y actualización constante en el tema para llegar a contribuir al desarrollo integral de los alumnos.

Mayra Teresa Silva Alcaraz Maestra, primaria Atanasio Jarero, Tuxpan Al incluir el aprendizaje social y emocional en la educación se puede mejorar las relaciones entre los alumnos; reduciendo así el acoso escolar, mejora la percepción de sí mismos, de otros, y de los centros escolares. Estoy segura que existe un impacto subsecuente en la autoestima, en las habilidades cognitivas y metacognitivas que promueven el aprendizaje, al mismo tiempo que reduce el estrés emocional y las conductas problemáticas en el aula contribuyendo al logro educativo. Entre docentes se puede crear un mejor ambiente de aprendizaje dando como resultado una consciencia social.

Lourdes Contreras Arreola Maestra, primaria Cuauhtémoc, Apango municipio de San Gabriel Como se sabe somos seres, que necesitamos de la interacción con las personas que nos rodean y más aún cuando son importan- tes para nuestras vidas. Hablan- do específicamente del ámbito educativo y como docente, puedo compartir que no mantener un acompañamiento presencial con los estudiantes ha traído diferen- tes emociones y sentimientos, desde frustración, preocupación, tristeza, enojo, mismos que afec- tan el estado emocional, tanto de niños y docen- tes; estábamos acostumbrados a iniciar un ciclo escolar lleno de ilusiones, porque llegas a consi- derar la escuela como un segundo hogar al igual que a la comunidad educativa en general. Ahora nos quitaron esa ilusión, se derrumbaron muchos sueños, los niños extrañan el contacto con sus compañeros, sus juegos en las canchas, la misma escuela se percibe triste, vacía, en las aulas ya no se escuchan aquellas voces interactuando, leyen- do, aprendiendo de los demás, ahora todo es un completo silencio. Iniciamos un ciclo a distancia o virtual, por ello en un primer momento, como do- centes, es necesario realizar una autoevaluación de nuestro estado emocional, ¿Cómo me siento por el confinamiento? ¿Cómo me ha afectado emocionalmente? ¿Cuáles son mis sentimientos? Esto nos ayudará a mantener claro cuáles son las áreas de oportunidad y también comprendernos a nosotros y a los demás. Hoy en día se nos pide un diagnóstico socioemocional, sin duda una gran responsabilidad, porque debemos conocer a nuestros estudiantes, sus intereses, su contexto social y familiar, imaginar lo difícil que es para un niño entender las razones por las que no puede salir de casa, interactuar y convivir con sus ami- gos, con sus compañeros de clase, ver a su maes- tro (a) quien le asesore y guíe en sus tareas es- colares, en su propio proceso de aprendizaje y de enseñanza. Necesitamos buscar estrategias que logren el autoconocimiento de nuestros alumnos, mismos que den cuenta de su gran valor como seres humanos y como integrantes de su insti- tución educativa. Si logramos realizar un óptimo diagnóstico, manteniendo claros los objetivos y metas, así como las acciones a implementar, los estudiantes serán capaces de desarrollar sus habilidades para la autorregulación de las emo- ciones y llevar a un buen término su desempeño académico. Además, sin dejar de lado la comuni- cación sincrónica o asincrónica por diversos me- dios digitales, como son videos, mensajes, audios, redes sociales, grupos de chat, entre otras herra- mientas, que serán fundamentales para mantener la comunicación y contacto entre todos los acto- res que integran la comunidad educativa. Magaly Trinidad Guzmán Martínez Maestra de apoyo, USAER Pihuamo Es importante porque es un pro- ceso atravesar del cual adquiri- mos y desarrollamos actitudes necesarias para aprender a ma- nejar las emociones, establecer metas y sentir empatía por los demás. Que en estos tiempos es importante desarrollar tanto en los alumnos como en docentes.

Martha Montaño Rodríguez Maestra de grupo, CAM Tecalitlán Es una parte esencial para poder realizar actividades en donde am- bos se sientan capaces y tengan confianza, seguridad y paciencia para poder dar un servicio de ca- lidad donde respondan a sus ne- cesidades para auto regular sus emociones y sean alumnos y maestros felices.

Josefina Hernández Figueroa Maestra de comunicación, USAER Pihuamo Porque es el medio de comuni- cación que tenemos, si nos en- contramos mal emocionalmente no daremos un buen desempeño frente a los alumnos, de igual forma los alumnos si no se encuentran bien emocionalmente no podrán concentrarse en las actividades.

Josué Israel Mazariegos Lomelí Maestro de tecnologías, secundaria técnica 9, Tamazula En docentes para no reflejar las frustraciones sobre los alumnos o personas cercanas además de no engancharse con los alumnos a nivel secundaria, llegando a creer que lo hacen personal. En los alumnos para crecer de manera integral y saber respetarse a sí mismo, como conocer sus límites impidiéndoles realizar acciones que los pueden marcar de por vida en un aspecto negativo. En ambos casos desarrollo del sentido del ser, la au- toestima y las relaciones a su alrededor.

Guillermo García Tejeda Maestro, primaria Juana de Asbaje, Mazamitla Es principalmente algo fundamental en la vida diaria, porque cada uno de los seres humanos tenemos sentimientos y emociones según nuestros estados de ánimo o situaciones que generen una reacción por lo que estamos sintiendo cada uno, pero en lo educativo es muy importante conocer de cada uno cuales son las reacciones para poder ayudar en el momento preciso a que se tenga un control siempre favorable, muchas veces quizás nuestras emociones dependen de lo familiar, de lo social o del contexto que tengamos cerca, pero si debemos ubicarnos para que esas emociones las apliquen para el aprendizaje personal de cada uno para su aprovechamiento. Las emociones empiezan desde lo interior y se manifiestan en lo exterior de cada uno, es fundamental conocernos y auto analizarnos de como reaccionamos ante cada emoción que aplicamos según nuestro estado de ánimo siempre, porque estamos expuestos a una variedad de emociones tanto negativas como positivas y todas las aplicamos en ciertos instantes de la vida, pero esto siempre nos va ayudar para conocernos mucho mejor e ir aprendiendo a controlarlos en donde nos apoyen para lograrlo, porque el objetivo principal de lo socio emocional es crecer cada uno, saber relacionarnos, respetarnos, aunque no compartamos ideales es conocer varios criterios y tomar decisiones que nos ayuden y nos generen aprendizajes en lo personal y en lo grupal, para así aplicarlo en lo social. Lo importante de todo esto es ir generando ambientes productivos, con propósitos y objetivos viables para ser mejores seres humanos, el aprendizaje en nuestras emociones debe de ser con criterios personales en donde aceptemos y ayudemos con puntos de vista constructivos para generar una meta con especificaciones claras para el bienestar propio. Los sentimientos y emociones son características ya determinadas que vamos formando en nuestro caminar. Hoy que estamos a cambios constantes de nuestra vida, es de suma importancia el conocer, aplicar con determinación y respeto cada una de nuestras emociones, pero así mismo apoyar con criterios inteligentes para ayudar a quien lo necesite mejorar. Siempre fundamental la observación para conocer a cada alumno y así mismo brindarle el aprendizaje eficaz que lo llevará a defenderse totalmente en su propia vida. Lo socio emocional es el pilar diario en todos los proyectos que tengamos para aplicarlos con esa determinación, con ese respeto, pero principalmente con ese sentido y aprendizaje de la vida para generar ejemplo. Angélica Berenice Galarza Lozano Directora, USAER 2, Tala La educación socioemocional ha sido un término/concepto que ha obtenido gran relevancia por los tiempos que nos está tocando vivir, sin embargo, considero que ésta siempre ha sido parte fundamental de la praxis educativa aun cuando pocas veces se le tomó en consideración. Hablar de educación es hablar de formación de seres humanos quienes aprendemos por medio de la imitación, por lo tanto los que desempeñamos la docencia tenemos el compromiso de adquirir todas las herramientas posibles que nos permitan trasmitir ese manejo de emociones a nuestros alumnos, que nos lleven interactuar de una forma asertiva en cualquiera de los ámbitos que nos encontremos. El poder encontrar una forma de “educar” nuestras emociones tanto docentes como alumnos, nos abre la puerta para actuar desde el equilibrio, lo que se traduce en una conducta relajada, evitando el “distrés” y favoreciendo las relaciones interpersonales pero sobre todo, la toma de decisiones, pues es en este proceso en el que podemos comprobar que a fin de cuentas “Todo aprendizaje, tiene una base emociona” (frase que se atribuye a Platón).

Maricruz Maldonado Maestra, primaria Insurgente Guzmán, Arroyo Hondo, municipio de Tamazula Porque es de vital importancia motivar e incentivar emocionalmente a los alumnos para que puedan aprender mejor. De la misma manera nosotros como docentes si nos sentimos bien emocionalmente estaremos mayormente motivados a trabajar mejor.

Sandra Patricia Cárdenas Garibay Maestra de apoyo, USAER Pihuamo Es importante reconocer e identificar que emoción estoy experimentado para poder tener un control sobre ella y con ello avanzar a obtener un desarrollo óptimo personal y social comprendiendo a los demás y mostrando empatía por los otros.

Sergio Antonio Mendoza Magaña Director, USAER Zapopan 13 Porque es de suma importancia que el docente y los alumnos se autoconozcan para poder tener control en las emociones, ya que ellas influyen directamente en las relaciones y éstas en el aprendi- zaje. La empatía y la colaboración son clave en la interacción que se da en el acto educativo. Y si desarrollamos la autonomía, que es una de las habilidades socioemocionales, en- tonces podemos decir que ya no habrá alumnos dependientes siempre de alguien que les diga qué y cómo hacer las cosas. Incluso hay docen- tes que al no lograr la autonomía, siguen depen- diendo de los demás y no tienen iniciativa pro- pia para innovar. Es importante ser consciente de las propias emociones para poder intervenir en uno mismo y a la vez promover lo mismo con los alumnos. Nadie da lo que no tiene. La formación académica es importante, sin embargo la educación socioemocional lo es aún más. No es raro ver gente que obtiene 10 en la escuela y reprueba en su vida en sociedad por no tener bien desarrollada su inteligencia emocional. Y a la inversa, personas que reprueban en la escue- la pero que triunfan en la vida.

Jesús Manuel Salinas Bustamante Director, USAER Guadalajara 29 Sabemos que en este momen- to atravesamos por situaciones que jamás imaginamos, nuestra realidad cambio toda, incluidos docentes y alumnos; la escuela que teníamos conceptualizada ha sufrido grandes transforma- ciones, siendo la distancia una condición para salvaguardar un derecho fundamental “la vida”. Hoy tenemos que adaptarnos a las nuevas tec- nologías, el uso de herramientas digitales nos permite interactuar y dar seguimiento al proce- so enseñanza aprendizaje, sin embargo, esto no ha sido tarea fácil. La educación virtual limita el contacto directo, elemento esencial en el mane- jo de emociones. Situación que nos lleva a una reflexión sobre la convivencia, transmisión deli- berada de pautas, técnicas y valores que hemos aprendido. Hoy más que nunca, debemos pon- derar una relación emocionalmente saludable, favoreciendo el dialogo, la expresión de ideas, sentimientos y emociones. El hecho de enseñar a nuestros semejantes y de aprender de ellos es lo más importante para el establecimiento de una visión humanista, donde prevalezcan valo- res fundamentales: respeto a la vida, igualdad, justicia, solidaridad y responsabilidad. David Galarza Maestro de matemáticas y tecnologías, secundaria técnica 9, Tamazula El lograr alumnos estables, con confianza en ellos y una autoes- tima favorable, logramos alum- nos que logran niveles de apren- dizaje que le perdurarán durante su vida.

Amparo Arellano Martínez Médico escolar y tutora, secundaria técnica 9, Tamazula Ya que es importante estar en un estado de salud óptimo para po- der aprender y enseñar de una manera efectiva. El conocimiento y control de las emociones debe ser una competencia para la vida que se debe desarrollar.

Judith Ventura Campos Trabajadora social, USAER Tamazula 2 Independientemente de la función que desempeñemos, somos seres humanos, necesitamos aprender a reconocer y regular nuestras emo- ciones, y con ello, desenvolvernos de manera exitosa en nuestros di- ferentes contextos.

Mario Cuevas Cerna Intendente, CAM Agustín Yáñez, Tamazula Porque está nos proporciona las herramientas para el buen ma- nejo de conflictos, comunicación asertiva, regulación de emocio- nes, etc. indispensables para una sana interacción con los otros.

Blanca Ivonne López Sierra Psicóloga, USAER Pihuamo La educación socioemocional nos brinda las herramientas ne- cesarias para el desarrollo de las capacidades de aprendizaje por medio del conocimiento perso- nal y el uso constructivo de las emociones.

Ma. de Jesús Castañeda Mejía Intendente, CAM Agustín Yáñez, Tamazula Para regular las emociones en estos tiempos tan difíciles que vivimos.

Gladys Briseño Vidrios Psicóloga, USAER Tolimán Por mucho tiempo se ha venido apostando por lograr una formación académica de excelencia en México. Muchos han sido los retos y desafíos a los que el sistema Educativo Nacional se ha enfrentado en la búsqueda de la transformación y la mejora continua. Hoy en día, con los grandes cambios sociales, políticos, económicos y culturales, éste fenómeno de reinvención ha incitado a buscar las mejores estrategias de intervención para alcanzar la formación integral en el ser humano, en especial en el área de la Inteligencia Emocional. La importancia que se le ha dado a este tema, parte de muchísimos factores inmersos en las prácticas de la vida diaria. Por ello que la educación socioemocional toma un papel muy importante en el currículo actual, y no sólo como como responsabilidad de docentes, sino que involucra a todos los actores inmersos en el proceso de enseñanza - aprendizaje. Podremos preguntarnos el ¿Por qué de ésta gran relevancia? Pues cabe mencionar que debido a la necesidad de formar personas competentes en y para la vida, no solamente el saber hacer, sino también en el saber ser. Así cómo lo refería el gran autor Daniel Goleman en su libro “La Inteligencia Emocional”, que el éxito de una persona no sé media en su capacidad de leer a cierta edad, sino en su capacidad de manejarse a sí mismo para el logro de esas habilidades. De tal manera es muy necesario el comenzar a ver de adentro hacia afuera para complementar la formación intelectual en todos sus ámbitos. Y si tan sólo uniéramos fuerzas como formadores comprometidos, unos desde el núcleo familiar, laboral, educativo, comunitario, etc., y trabajáramos este proceso de crecimiento personal, dedicando el tiempo suficiente para formar en el autoconocimiento, la autorregulación, la autonomía, la empatía, la colaboración, etc., veríamos personas altamente efectivas y responsables con ellos mismos y con sus semejantes preocupados por su bienestar y estabilidad. Los invito a apostar por el crecimiento personal y a generar ambientes cálidos y más humanos donde se refleje éste gran aprendizaje.

Azucena Evangelista Campos Directora, USAER Pihuamo Porque les dará los elementos para desarrollar habilidades, actitudes y valores que les permitirán comprender y manejar sus emociones con ello formar alumnos capaces de establecer relaciones positivas. José de Jesús Estrada Rivera Supervisor, zona 6 de secundarias técnicas, Cd. Guzmán La educación socioemocional estuvo ausente de los Planes y Programas de estudio durante mucho tiempo, sin embargo se ha revalorado en el siglo XXI en nuestro país y está adquiriendo la importancia que siempre debería haber tenido como un factor fundamental en la formación integral de la educación de una persona. Considero que por la gran relevancia de la educación socioemocional debe fortalecerse de manera inmediata en la formación de los maestros en las escuelas Normales y en otras instituciones que forman a los docentes. Estoy de acuerdo con Mora Teruel (2020) cuando afirma que la emoción constituye el motor del aprendizaje y un aspecto que incide en la formación de la personalidad de alumnos y repercute a lo largo de su vida como adulto.

María del Socorro Hernández Vega Maestra de geografía, secundaria técnica 9, Tamazula Son emociones que determinan el comportamiento de los individuos y que beneficia o perjudica tanto al ser propio como a la sociedad. El desarrollo sano de estas emociones fortalece y desarrolla en el individuo reacciones positivas hacia los demás y ante las adversidades. De esta manera el que un docente conozca y controle su estado emocional repercutirá directamente en los educandos y los educandos por otro lado observaran, interpretaran las emociones positivas y las repetirán.

Demetrio Hernández Llamas Supervisor, zona 16 estatal, Chapala Es columna vertebral del desarrollo, hacer reflexión sobre nuestra forma de estar y sentir ante diversas situaciones, favorecerá tomar mejores decisiones y tener una mayor facilidad de relacionarnos con los demás. Asumir retos con mayor seguridad y enfrentar las adversidades en la vida. Mejora nuestra capacidad de comunicación, socialización y potencializa el liderazgo.