SALUD

Salud bucodental

Cuida tu sonrisa

La prevención y el cuidado de tu salud bucal permitirá a tus dientes cumplir correctamente su función y también evitará otras enfermedades

¿Qué es una buena higiene dental? Tener una correcta higiene dental implica que tu boca esté saludable. Buenos indicadores de esto son que tus dientes están limpios y no haya restos de alimentos. Si tus encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental y el mal aliento no es un problema constante para ti.

¿Cuándo debo visitar al dentista?

De acuerdo a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), en México la cultura de prevención dental es de las más bajas, pues el mexicano promedio asiste al dentista una vez cada ocho años aproximadamente. El Instituto Mexicano del Seguro Social recomienda visitar al dentista una vez cada seis meses. Acudir con el especialista con regularidad, además de realizar un cepillado correcto tres veces al día, te ayudará a prevenir algún tipo de problema bucal.

Evita caries y gingivitis Las caries (una infección en el diente que avanza de afuera hacia adentro) y la gingivitis (acumulación de placa bacteriana adherida alrededor de dientes y encías) son dos de las principales y más recurrentes afectaciones de la boca. Ambas se pueden prevenir al realizar lo siguiente: • Cepillarse los dientes correctamente tres veces al día.

• Usar pasta dental con flúor. • Limpiar las encías y el espacio entre los dientes con hilo dental.

• Usar enjuague bucal. Si persisten las molestias, o requieres orientación sobre el correcto cuidado de tus dientes en el hogar, visita a tu dentista. Señales de alerta

Existen señales importantes de las que debes estar al pendiente. Acude con tu dentista si presentas alguno de estos casos: Dolor en dientes y muelas. Inflamación o sangrado en las encías. Manchas o perforaciones en los dientes. Sensibilidad al frío y calor al ingerir comidas o bebidas.

Molestias al masticar.

Mal aliento constante.