01 Gennaio 2013 by Sorpresa San Marino

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Manifestazione a New Delhi per protesta contro gli episodi di violenza nei confronti delle donne indiane

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7-13 Eventi di gennaio e febbraio 14-15 Mons. Luigi Negri Sulla linea dei grandi Vescovi della comunità sammarinese e feretrana 16-17 Claudio Felici Segretario di Stato alle Finanze

Arriva la Eco Up! La nuova city car Volkswagen a metano

“Con il sorriso” in South Korea per gli Special Olympics World Winter Games

22-23

Dante e i manoscritti perduti un mistero letterario

46-47 Look del Mese Chiara Guiducci 51 L’allenamento funzionale da Energia

Sommario

54 Laser via cicatrici, rughe, macchie e smagliature 55 La medicina tradizionale cinese Ciclo di incontri 56 Il sistema anti-aging che rigenera e ringiovanisce 57 SOS post feste Natur House consiglia 58-59 Per avere autostima occorre esercitare l’ottimismo 5 atteggiamenti da evitare

24-25

Monnalisa Touch la macchina laser che aiuta le donne

26-27

Le tovagliette del “Cuore” in tutte le mense delle Scuole e Camst

Shopping online boom di disagi e denunce 33 Imparare l’inglese il metodo Helen Doron 34-37 Dalla terra, dal mare Storie di donne e di Puglia 38-39 Foto di gruppo I missionari della gioia 40-45 Gusto a Sorpresa! rubrica mensile dedicata alla gastronomia

60-61 La mente contro la natura terapia breve strategica dei problemi sessuali Gelosia fra sospetto e invidia 62 Essezeta Al servizio del vostro benessere 63 Nord India il viaggio dello spirito 64 APAS informa 65 Disneyland Resort Paris 66 Nanan Nuova Boutique a San Marino 67-87 Annunci

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Editoriale

Il coraggio di alzare la voce

Uno dei maggiori vanti di cui fregiamo la storia della nostra società e che annoveriamo tra le conquiste maggiori della cultura occidentale è la parificazione tra l’uomo e donna e l’uguaglianza nei diritti e nei doveri. Purtroppo sembra possa essere un alloro del solo Occidente e talvolta nemmeno di questo. L’ultimo episodio raccapricciante è lo stupro di gruppo, rivelatosi poi fatale, su un autobus di Nuova Delhi. Vittima, una ragazza di 23 anni. La notizia ha scosso il mondo intero ma se riuscisse a scuotere le coscienze del popolo la cui cultura e mentalità permette simili barbarie sarebbe cosa ben più utile. Il pensiero dominante in India è quello che vede la donna come un oggetto, le cui sorti sono determinate prima dalla propria famiglia, poi dal marito e dalla famiglia di questi. Dal momento in cui contrae matrimonio il destino di una donna è inscindibilmente legato a quello dello sposo e non è un’espressione romantica per indicare lo stretto legame affettivo, bensì una frase da prendere alla lettera: se il marito muore prima della moglie, questa è obbligata a sacrificare in ogni caso la propria vita, o immolandosi, o costretta ai margini della società, abbandonata negli

ospizi, isolata e condannata a un’esistenza di stenti. Questo è solo uno degli esempi emblematici che rendono l’idea di una società in cui ancora si è ad anni luce di distanza dalle nostre conquiste. Non dobbiamo però farci ingannare dalla distanza geografica di questi paesi (l’India è solo uno dei tanti luoghi in cui ad oggi ancora ogni giorno si verificano episodi del genere): tendenze discriminatorie rischiano di annidarsi anche nella nostra società, in modo certo velato e non connotato da livelli di violenza analoghi, ma comunque assai concreto. Una voce che esprime il pensiero di una minoranza, ma certo esistente anche nel nostro paese, è quella dell’ex Sacerdote di San Terenzo a Lerici, che, con una lettera in cui additava le donne, vittime di violenze, come provocatrici e colpevoli esse stesse del male subito, ha suscitato il biasimo dell’intera Nazione. Oppure si pensi soltanto – muovendo su un piano statistico – qual è la proporzione tra donne e uomini nel ricoprire cariche di governo, tra gli esponenti culturali, o di successo imprenditoriale oggi. Si parla di

numeri, è vero, ma numeri che devono essere da ammonimento: non lasciamoci ingannare da quello che è stato ottenuto grazie a leggi, provvedimenti, dichiarazioni universali di diritti e via dicendo. Anche in India la legge punisce lo stupro: è un reato. Ma ciò non impedisce che i peggiori crimini sulle donne siano tutt’ora perpetrati e rimangano impuniti. Ciò che conta è la capacità che abbiamo di renderci conto di una situazione di ingiustizia, che da noi può essere la decisione di un C.d.A. di promuovere a carica dirigenziale un uomo piuttosto che una donna, mentre in altri paesi la violenza feroce e disumana su una ventitreenne. E di fronte all’abuso, anche quello che non comporta spargimento di sangue, avere il coraggio di alzare la voce. È quello che sta accadendo in India, dove sempre più sono le donne che trovano il coraggio di urlare il loro dolore.

Paola Bacciocchi Direttore di Sorpresa!

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Eventi

Le manifestazioni possono talvolta subire dei cambiamenti di data e programma. Si consiglia di verificare l’evento contattando direttamente gli enti organizzatori.

BORDERLINE artisti in mostra ravenna dal 17 FEBBRAIO al 16 giugno 2013

Artisti tra normalità e follia. Da Bosch all’Art Brut, da Ligabue a Basquiat. Oggi il termine Borderline individua una condizione critica della modernità, antropologica prima ancora che clinica e culturale. In questo senso la mostra intende esplorare gli incerti confini dell’esperienza artistica al di là di categorie stabilite nel corso del XX secolo, individuando così un’area della creatività dai confini mobili, dove trovano espressione artisti ufficiali ma anche quegli autori ritenuti “folli”, “alienati” o, detto in un linguaggio nato negli anni ’70, “outsiders”. Info: 0544 35755

Kataklo’ athlantic dance theatre in puzzle

Music Party Le migliori Hit 70 e 80

Teatro nuovo - dogana -rsm 16 febbraio

Serravalle - san marino 16 marzo

Ballerini, performers, attori, quella della compagnia Kataklò è un’arte trasversale che esce dai confini del teatro per conquistare spazi diversi ed insoliti. L’ensamble di physical theatre più amato della scena italiana festeggia i suoi 15 anni di attività aggiungendo un importante step alla propria ricerca tecnica edrammaturgica. Puzzle, l’ultima produzione di Kataklò, è una composizione corale e poliedrica, realizzata attraverso l’accostamento di coreografie storiche e opere prime ideate dai danzatori che hanno contribuito negli anni alla crescita della compagnia.

Info: 0549 882452

RAIN man Teatro novelli - rimini 29 - 30 e 31 gennaio

due di noi Teatro novelli - rimini 15 16 e 17 febbraio

Tre atti unici per una coppia di interpreti effervescenti che raccontano tre situazioni matrimoniali emblematiche, tra equivoci, incomunicabilità e situazioni al limite dell’assurdo. Ironia e nonsense per un meccanismo a orologeria che non lascia scampo. con Lunetta Savino, Emilio Solfrizzi regia di Leo Muscato prodotto da Roberto Toni per ErreTiTeatro30 in collaborazione con LeART’. Info: 0541 793811

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cose di musica musica nuda Lo spettacolo teatrale tratto dal film vincitore di 4 Premi Oscar che ha emozionato il mondo. La storia dell’incontro tra due fratelli: Raymond, affetto da autismo e dotato di strabilianti capacità mnemoniche e Charlie, fratello minore arrivista e cinico, che, per beneficiare dell’eredità, vorrebbe diventarne il tutore. Un incontro che cambierà la vita di entrambi. Con Luca Lazzareschi (Raymond Babbit), Luca Bastianello (Charlie Babbit), Valeria Monetti (Susan), Beppe Chierici (Dr. Bruener) Regia Saverio Marconi. Regia associata Gabriela Eleonori. Traduzione Michele Renzullo - Saverio Marconi. Prodotto su licenza speciale di MGM on Stage, Darcie Denkert e Dean Stolber Info: 0541 793811

Teatro titano centro storicoo -rsm 22 febbraio PETRA MAGONI e FERRUCCIO SPINETTI Musica Nuda è il nome del duo musicale costituito da Petra Magoni e Ferruccio Spinetti. Nel 2003 i due si incrociano per la prima volta: Petra canta e Ferruccio è il contrabbassista degli Avion Travel. In breve tempo hanno raggiunto traguardi importanti: centinaia di concerti in Italia e all’estero, prestigiosi riconoscimenti (la Targa Tenco 2006, miglior tour al Mei di Faenza, Les quatre clés de Télérama in Francia). Un pò jazz, un pò canzone d’autore, un po’ rock, un pò punk, e infine anche musica classica. Per la prima volta in un tour che vede la partecipazione di altri musicisti. Info:

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Eventi

Carnevale di Venezia venezia dal 26 gennaio al 12 ebbraio

Il titolo e i contenuti tematici dell’edizione 2013 del Carnevale, “Vivi i colori - Live in colour”, Il Carnevale dei colori, i colori del Carnevale: questo il filo conduttore del Carnevale 2013. E nel segno del colore saranno tutti gli appuntamenti del ricco calendario, dai concerti in Piazza San Marco ospitati dalla spettacolare macchina scenica del Gran Teatro, rigorosamente ognuno dedicato a un tema cromatico differente, alle danze storiche e performance nei campi, passando per aperitivi in musica ed eventi dedicati ai più piccoli. Una “vertigine”cromatica che

travolgerà anche i grandi appuntamenti della tradizione a partire dalla Festa Veneziana sull’Acqua proseguendo con il Corteo e Festa delle Marie. Caleidoscopio di colori anche per i “Voli”, dall’Angelo allo spettacolare svolo dell’ultimo domenica fino allo Svolo del Leon in programma Martedí Grasso quando a mezzanotte, la Vogata del Silenzio, corteo silenzioso di gondole dal Ponte di Rialto fino al Bacino di San Marco chiuderà il Carnevale 2013.

carnevale dei fantaveicoli imola - 10 febbraio Il carnevale più bizzarro, folle, stravagante ed ecologico d’italia. Tutti i fantaveicoli regolarmente iscritti, parteciperanno alla grande sfilata del Carnevale che partirà domenica 10 febbraio 2013 alle ore 14,30 dalla pista dell’autodromo Enzo e Dino Ferrari e percorrerà viale Dante per arrivare in centro storico. Info: 0542 602300

GRAN CARNEVALE DI BUSSETO busseto parma 27 gennaio - 3 - 10 - 17 - febbraio

Uno spettacolo unico che nelle domeniche gennaio e febbraio riempirà di gioia, allegria, musica, colori e magia il centro storico. Fin dal primo pomeriggio sfileranno grandi carri in cartapesta animati da danze e coreografie. Ad ogni sfilata si alterneranno gruppi musicali, scuole di ballo, majorettes, bande folkloristiche, cortei storici provenienti da province e regioni limitrofe e la particolarità del Carnevale di Busseto, i “Soggetti speciali”, mezzi improvvisati allestiti con le più improbabili invenzioni per stupire e far divertire il pubblico.

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Eventi

cortei dei figuranti delle Contrade del Palio, spettacoli di piazza, giochi di fuoco e di abilità, danze, concerti, banchetti rinascimentali e divertenti rappresentazioni teatrali alla riscoperta del teatro classico di Plauto, sono gli elementi principali che compongono il programma di questa grande festa. Info: 0532 209370

Carnevale di Viareggio viareggio 3 FEBBRAIO - 3 MARZO 2013 Il Carnevale di Viareggio, Carnevale d’Italia e d’Europa, ogni anno, celebra lo splendore di un mese intero di feste diurne e notturne, feste rionali, veglioni in maschera e rassegne di ogni genere. Un susseguirsi di manifestazioni che vanno da eventi culturali a serate all’insegna di puro e sfrenato divertimento, arricchiscono quella spumeggiante allegria e spensieratezza che caratterizza e accomuna tutti i carnevali del mondo.

CENTO CARNEVALE D`EUROPA cento ferrara 10 -17 - 24 febbraio - 3 marzo La grande festa ogni anno travolge in un turbinio di colori, maschere e iniziative il bellissimo centro storico della cittadina, con un pubblico proveniente da tutta Italia e dall’estero. Famosi testimonial, attrazioni internazionali, divertimenti, lancio di regali e gadget, spettacoli e sorprese completano la festa del Carnevale centese. Info: 051 904252

CARNEVALE RINASCIMENTALE ferrara dal 7 al 10 febbraio Feste in costume nei palazzi storici,

Carnevale di serravalle Teatro s.andrea - serravalle -rsm 3 - 12 febbraio

Due appuntamenti da non perdere con il Carnevale di Serravalle. Dominca 3 febbraio alle ore 15,30 nel Teatro S. Andrea si svolgerà il Carnival Family la grande festa di Carnevale in maschera, per tutta la famiglia. Sono Graditi i dolci per la merenda insieme. Martedì 12 febbraio alle ore 16,30 Carnevale dei ragazzi I colori del mondo. Tante sorprese per una festa infinita. Sono graditi i dolci per la merenda. In entrambe le feste sono ammessi solo coriandoli e stelle filanti.

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c’era una volta antiquariato cesena cesena 16 - 17 febbraio Dal 16 al 17 febbraio 2013, si terrà nel quartiere fieristico di Cesena, l’evento “c’era una volta…antiquariato “, un grande mercato di cose vecchie e antiche, che sarà accolto negli spazi di Cesena Fiera, situata in via Dismano. La manifestazione si caratterizza per la varietà di articoli che verranno proposti e anche per la facilità di accedere al quartiere fieristico di Cesena, compreso il parcheggio gratuito per il pubblico. La scelta per l’eventuale acquirente è ampia, si va dai piccoli oggetti a pezzi più importanti come mobili, quadri, ceramiche, libri e altro ancora, a partire dal 600 fino al secolo scorso.

I settori merceologici sono i seguenti: mobili d’epoca, arredi d’epoca, ceramiche antiche, pezzi d’antiquariato, modernariato, brocantage. Questa selezione è un aspetto apprezzato, sia dal pubblico sia dagli operatori.

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Monsignore Luigi Negri Sulla linea dei grandi Vescovi della comunità sammarinese e feretrana. di Angela Venturini

“Ho amato questa nostra Chiesa, ed in essa ciascuno di voi, con tutte le mie forze”. Con queste parole, affidate al messaggio rivolto alla Diocesi di San Marino – Montefeltro, Mons. Luigi Negri ha voluto stringersi attorno alla sua comunità prima di accomiatarsi e prendere le redini dell’arcidiocesi di Ferrara Comacchio. Un abbraccio che i fedeli, seguiti in questi sette anni di cammino spirituale, hanno voluto restituirgli festeggiandolo alla Sala Polivalente di Serravalle sabato 12 gennaio scorso. Un omaggio che Mons. Negri ha davvero gradito, dimostrando, a tratti, una commozione che ha stupito i presenti. Ruvido, fino ad essere burbero, si è definito “una persona che non ha altre risorse, nella vita, se non la fede”. Eppure incanta tutti con la sua cultura sconfinata e la sua competenza non solo su temi squisitamente teologici. La sua parola fa sempre notizia, dal pulpito o dai giornali, accende l’ammirazione e le critiche allo stesso tempo, ma lui va sempre dritto per la sua strada. Nominato a fine novembre dal Papa arcivescovo della Diocesi di Ferrara e Comacchio, Negri rinvia il suo insediamento – inizialmente previsto il 17 febbraio – al 3 marzo. La Curia ha deciso di attendere la conclusione della consultazione elettorale che chiamerà gli italiani alle urne alla fine di febbraio. Anche in quella sede, succede a Paolo Rabitti, già vescovo di San Marino prima di Negri. Nulla si sa sul suo successore alla guida della Diocesi sammarinese feretrana. Sul Titano lascia tracce importanti. Su tutte la visita pastorale di Benedetto XVI.

Dopo sette anni di missione pastorale, cosa porterà nel cuore di queste terre e delle loro genti? Porterò nel cuore delle genti di queste terre la loro grande nostalgia per la tradizione della fede di cui ha parlato il Santo Padre Benedetto XVI a Serravalle, il 19 Giugno 2011. Una grande nostalgia ma, insieme, porterò questo desiderio che sia rinnovato di vivere l’attualità della tradizione nel presente, dentro lo spazio della vita quotidiana, in famiglia, nelle parrocchie, in ogni ambiente, per coniugare fede e vita. Il divorzio della fede dalSorpresa! | 14

la vita era considerato dal grande Papa Giovanni XXIII come il peccato mortale della generazione ecclesiale degli anni 50/60. Porterò nel cuore la disponibilità di molti, vorrei dire soprattutto laici, a farsi educare, a vivere l’esperienza della fede come un’esperienza realmente formativa dell’intelligenza e del cuore.

Cosa vorrebbe che i fedeli della Diocesi ricordassero di lei?

“Ho amato questa nostra Chiesa, ed in essa ciascuno di voi, con tutte le mie forze”.

La mia intransigenza nel sostenere la regione della fede di fronte a tutte le possibili riduzioni della fede al sentimentalismo, all’ideologia, al moralismo; ma di questa intransigenza ricordassero anche che è premessa, forma, condizione di un amore reale alla Chiesa e nella Chiesa di ogni persona che ho incontrato. Credo di poter dire che ho voluto bene, singolarmente, ad ogni persona che ho incontrato nel nome del Signore Gesù Cristo e perché l’avvenimento di Cristo, attraverso la mia testimonianza, fosse un avvenimento anche per la vita di ciascuno di loro.

Qual è stato il suo rapporto con San Marino? Da parte mia è stato un rapporto ispirato a una decisa volontà di poter educare, mi è toccato di accompagnare San Marino in un momento particolarmente difficile, della sua vita interna ed internazionale, caratterizzata negli ultimi anni anche da una crisi economica e finanziaria che sta modificando la stessa immagine della vita dello Stato e della società e quindi delle persone. In questa compagnia io ho richiamato alla forza della tradizione i sammarinesi, anche alla necessità che questo richiamo che gremisce tutti gli interventi culturali, sociali e politici non sia come una difesa dal presente, dalla realtà, ma sia una motivazione della presenza, soprattutto culturale, sociale e politica e quindi che non sia un riferimento di facciata, ma sostanziale, e questo io credo che sia la grande sfida che San Marino ha di fronte e che io spero sappia raccogliere.

Parliamo anche di politica. Lei ha mandato messaggi molto spesso espliciti alla politica, sia dal pulpito, sia dai giornali. Lo fece addirittura alla vigilia delle elezioni del 2008.

Personaggio

E fu anche molto criticato. Chiesa e politica non vanno d’accordo? La Chiesa non ha un problema di rapporto diretto con la politica, questo l’ho detto tante volte, la Chiesa ha una responsabilità formativa, di personalità, soprattutto laiche che accettino che la loro coscienza personale e sociale sia formata dalla Chiesa attraverso un richiamo, un insegnamento sui grandi principi, quelli che Benedetto XVI chiama non negoziabili, che devono essere la ragione dell’impegno sociale e politico. Una volta che esiste questa realtà di laici, la cui mentalità e il cui cuore sono formati cattolicamente, c’è la possibilità di una presenza politica che è totale responsabilità dei singoli o dei gruppi che la fanno. Allora, nel 2008, io richiamai tutto questo e richiamai anche il fatto che chi intendeva entrare nel campo della politica ispirandosi chiaramente ai principi cattolici doveva venire a scuola dalla Chiesa per re-impararli.

In un momento di grande crisi, purtroppo estesa non solo sul fronte economico, ma anche sociale e perfino politico, qual messaggio lascia ai suoi fedeli? Di rinnovare l’esperienza della speranza, come ha detto il Papa nella Spe Salvi, una speranza che nasce dalla certezza della fede, che si concretizza nella carità quotidiana in tutti gli ambiti dove il cristiano è chiamato a vivere e, soprattutto, che fa affrontare i problemi in modo realistico, sapendo fare un passo dopo l’altro, sapendo rischiare dove c’è da rischiare, senza scandalizzarsi degli errori propri o degli altri. Ogni vita, cominciando da quella cristiana, è una storia; bisogna saper vivere questa storia ricordando che la storia è l’ambito dell’incontro quotidiano fra Cristo e la nostra libertà.

te in tutti gli interventi che ha fatto in quella indimenticabile giornata. Toccherà poi al mio successore e alla sua coscienza assumere questa responsabilità, questa eredità in modo evidentemente personale e creativo, io mi auguro, anzi me lo auguro fortemente, senza archiviare la nostra esperienza di questi sette anni. Non c’è nulla di veramente nuovo ed un episcopato è certamente sempre nuovo, ma non c’è nulla di esplicitamente nuovo che non si colleghi alla tradizione precedente. Questo ho fatto io, non soltanto nei confronti della tradizione che mi passava S. E. Mons. Rabitti, ma di tutta la tradizione di questa Diocesi, secondo la linea ininterrotta dei grandi Vescovi che hanno guidato questa comunità ecclesiale.

Come ha preso la designazione alla Diocesi di Ferrara?

In una recente intervista di Stefano Lolli, Lei rifiuta la targa di CL. Come spiega questa posizione? Hanno forse influito i recenti fatti che hanno coinvolto il Meeting?

Come ho detto in “ispirito” di pura obbedienza, altre motivazioni non ce n’erano, non ci sono e credo che non ci saranno.

Soprattutto mi sembra che tutti i miei interventi abbiano riproposto, in questi anni, un’appartenenza vera allo spirito e alla cultura del movimento e non certo all’associazione del movimento. Questi principi per me sono irrinunciabili e fanno parte della mia personalità e quindi hanno ispirato anche la mia azione pastorale. Altri forse provenienti da CL tendono a marcare le distanze; io non l’ho fatto, non lo faccio e non lo farò mai perché per me il movimento è stata l’esperienza autentica della immanenza della Chiesa.

Quale eredità lascia al suo successore? Che eredità lascio al mio successore forse sarà meglio chiederlo al mio successore fra qualche mese; l’eredità di un cantiere aperto, certo non concluso, un cantiere nel quale si pensa, si lavora, si fatica, si cerca di dare forma all’esperienza della fede e della carità e questo è faticoso, è duro. Le linee sono state indicate nel mio magistero in modo sufficientemente esplicito, non tocca a me ricordare al mio successore che su questo cammino il Santo Padre ha pronunciato un’approvazione che risulta eviden-

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Qual è il suo auspicio per il futuro di entrambe le Diocesi: quella di San Marino-Montefeltro, che sta per lasciare, e quella di Ferrara, che sta per prendere in carico?

Per quella di San Marino credo di aver già risposto adeguatamente in una precedente domanda, per quella di Ferrara la prima cosa che mi auguro che accada è che ci sia un’apertura solidale, cordiale nei confronti di colui che il Papa ha mandato a rappresentare il mistero di Cristo in quella comunità ecclesiale.

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Claudio Felici Segretario di Stato alle Finanze SMaC Card, la tessera magnetica per gli acquisti, diventa intelligente. Ed è pronta a crescere ancora.

Angela Venturini intervista Claudio Felici, Segretario di Stato alle Finanze

Le nuove San Marino Card hanno il pin, il chip e la possibilità di essere utilizzate per più servizi. Dopo quattro anni di vita, sono diventate il vero “borsellino elettronico nazionale”, con cui è possibile caricare sconti nei tantissimi negozi convenzionati, precaricare somme di denaro, utilizzare la disponibilità maturata (a seguito di ricariche e sconti) per pagare gli acquisti. Il nuovo look e il nuovo corso, che ha visto l’aggiornamento tecnologico con il passaggio dal sistema a banda al microchip, portano la data del 5 novembre scorso. Un potenziamento aperto a interessanti quanto importanti funzionalità future. Con circa 49 mila utenti, 376 esercenti attivi, 57 filiali bancarie coinvolte, quasi 35 mila euro di sconti giornalieri e oltre 15 mila transazioni, più di 190 milioni transati nell’ultimo anno, è “una carta che fa sistema”, realizzando l’ambizioso concetto di un “unico grande centro commerciale virtuale” dentro i confini della Repubblica a beneficio dei residenti, ma anche di chi lavora a San Marino, e perfino dei turisti.

ne di fatture e scontrini, ed altri aspetti. E’ evidente che uno strumento intelligente come la SMaC Card può avere anche questo tipo di valenza.

La nuova SMaC è personale, dotata di microchip, ricaricabile, più sicura, più evoluta. Ma soprattutto è una piccola carta che fa sistema. Nuovo look e nuovo corso, dal 5 novembre scorso. Ed è stato subito successo.

Segretario, qual è la differenza rispetto al passato? Intanto, è diventata una “SMaC intelligente” in quanto permette al proprietario l’utilizzo come borsellino elettronico per tutti i suoi acquisti. Non solo, ma abbiamo l’ambizione, in prospettiva, che diventi una vera e propria carta di credito, la prima carta di credito sammarinese.

Si era parlato di un utilizzo anche a fini fiscali. E’ ancora un obiettivo? Dipende da come si muoverà la riforma fiscale dal punto di vista delle deducibilità, dell’emissioSorpresa! | 16

Delle novità e delle potenzialità della nuova SMaC parliamo con il Segretario di Stato alle Finanze, Claudio Felici

Tutto ciò, che tipo di vantaggio porterà ai frontalieri, o ai possessori della SMaC Card non sammarinesi? Sin dagli esordi di questo progetto, vale dire l’ormai lontano 2004, abbiamo individuato quattro distinte tipologie di target: il residente, come è ovvio; il lavoratore che raggiunge San Marino quotidianamente e che può avere una SMaC Card con nominativo, utilizzandone i benefici come la raccolta dei premi e relativa scontistica; poi ci sono coloro che dalle zone limitrofe vengono a San Marino per fare acquisti e infine il turista. Per quest’ultima categoria in particolare, è mia intenzione proporre una SMaC light, cioè più leggera, che consenta al turista di accumulare premi sugli acquisti che fa in centro storico o presso i centri commerciali del territorio, o avere agevolazioni sugli accessi ai musei o alla funivia. Insomma, una fidelity card che può essere consegnata al turista insieme alla chiave della camera d’albergo. Come si può vedere, i vantaggi ci sono per tutti.

Insomma, si pensa ad ulteriori modulazioni a seconda dei target? Certamente: chi ha un rapporto stabile e frequente con il territorio, ha la SMaC Card classica, con il chip e il nome scritto, che è stata appena consegnata e che dura dieci anni. Chi ha una frequentazione più estemporanea, o di carattere escursionistico – e sappiamo tutti che anche que-

Intervista

sto è un bene per il nostro Paese, insieme ad altre forme più stabili di turismo – deve poter avere forme di fidelizzazione che è nostro dovere promuovere.

C’è chi dice che fare spesa a San Marino, comunque non conviene. Come la mettiamo con la competitività dei prezzi? Questo non dipende dalla SMaC Card, ma dal sistema commerciale sammarinese che nelle sue diverse capacità distributive, ovvero commercio al dettaglio, commercio turistico e grande distribuzione, deve saper utilizzare al meglio tutti gli strumenti a sua disposizione. E’ un problema di competitività del sistema, che certamente dobbiamo considerare. La SMaC Card è un elemento della nostra offerta, ma non è l’unico: un conto è lo sconto, un conto sono i prezzi di base. Se questa è la percezione di alcuni acquirenti, credo siano gli stessi commercianti a doversi per primi preoccupare di essere competitivi rispetto all’esterno. Su questo bisogna lavorare.

Scorrendo i dati, si vede che non tutti i commercianti aderiscono al progetto, perché? E quali intenzioni ci sono a tal proposito? Abbiamo messo mano a questo progetto dal 2004 sulla base di esperienze esterne. Ci hanno sempre detto che eventuali fallimenti potevano avvenire proprio a causa del mancato sostegno da parte degli operatori economici. Abbiamo due strade per convincere al cento per cento gli operatori: o rendere il progetto obbligatorio, la qual cosa però può ingenerare rischi e paure; oppure, immettere un vantaggio economico che renda conveniente per l’operatore avere la SMaC Card. Noi pensiamo che nel passaggio dalla monofase al nuovo sistema di imposte indirette, la SMaC Card possa avere anche questo tipo di funzione. Non do ulteriori dettagli perché siamo ancora nelle fasi preliminari di questo percorso.

Le banche come hanno accolto il progetto? Tutte le banche di San Marino hanno aderito alla SMaC, con una perfetta integrazione tra sistema commerciale e sistema bancario finanziario. Questo è un dato molto positivo.

Ulteriori strumenti di sviluppo della SMaC Card? Pensiamo che la gestione del progetto, sia per la parte tecnica, sia per il marketing, allargata alle associazioni di categoria che rappresentano i commercianti, vale a dire un loro coinvolgimento operativo in prima persona, possa essere uno stimolo in più

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alla sua diffusione. Attualmente tutto fa capo, ma impropriamente, alla Segreteria Finanze, anche se gli addetti lavorano con passione e competenze. La SMaC Card deve diventare maggiorenne, perché ne ha le potenzialità, e noi faremo di tutto perché ciò avvenga.

In effetti, attualmente, lo Stato è il maggiore promotore e finanziatore della SMaC Card. Allo Stato cosa ne viene? Viene la promozione del sistema turistico commerciale samm arinese. Questa non è spesa, ma un investimento sostanziale. Potremo verificarne la dimensione, razionalizzare le risorse in gioco in base all’evoluzione che faremo, ma questo, certamente, è uno strumento importante.

L’introduzione del PIN sopra i 70 euro di spesa, non è un disincentivo, almeno per le persone più anziane? Forse… Ma è un controllo. Le carte possono essere perse, o rubate, ma con un codice di sicurezza come il PIN al di sopra di un certo tetto, c’è una maggiore tutela per l’utente.

Pensa davvero che questa tesserina possa diventare una vera carta di credito? Già da oggi è possibile pagare con la SMaC ed è possibile ricaricarla per essere usata come un vero borsellino elettronico, con in più i vantaggi che conosciamo. Questo è il presupposto perché essa diventi la prima carta di credito sammarinese, spendibile su circuito internazionale. Ci lavoreremo.

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City Car

Arriva la Eco Up! La nuova city car Volkswagen con motorizzazione a metano

Ecologia ed economicità La nuova vettura Volkswagen registra nuovi primati sul fronte del contenimento dei consumi. Nel ciclo combinato infatti, necessita solamente di 2,9 kg/4,4 m³ di gas metano ogni 100 km, con emissioni di anidride carbonica tra i più bassi del mondo, appena 79 g/km. Un altro primato è quello dei bassi consumi: con appena 3 euro di carburante riesce a percorrere quasi 100 km, permettendo così un risparmio di circa il 50% rispetto ad una autovettura a benzina con le stesse caratteristiche.

Un motore innovativo, il serbatoio sottoscocca La compatta monta un motore tre cilindri da 999 cm³ che, nella versione metano, eroga 68 CV di potenza. Silenzioso, leggero e scattante, in grado di raggiungere una velocità di 164 km/h e una accelerazione da 0 a 100 km in 16,3 km. Ovviamente, pur essendo stato concepito per il funzionamento a metano, può essere alimentato con benzina senza piombo. La doppia alimentazione consente così di avere un’autonomia totale di 600 km. Il serbatoio di metano infatti, montato sotto il pianale in corrispondenza dell’asse posteriore (il baule rimane completamente libero, solo il vano della ruota di scorta viene occupato) permette di percorrere 380 km, mentre quello della benzina altri 220 km.

ThinkBlue. Trainer, per una guida ecocompatibile L’innovativo sistema di navigazione maps+more con la funzione ThinkBlue. Trainer aiuta a ridurre i consumi e garantisce uno stile di guida assolutamente ecocompatibile. Il sistema è infatti in grado di analizzare l’utilizzo di acceleratore, freno e cambio ed inviare informazioni al guidatore per migliorare e ottimizzare i consumi. Inoltre è dotato di applicazioni utilissime per il viaggio, come la funzione che, attivandosi nel caso Sorpresa! | 18

in cui il livello di carburante scenda sotto una certa soglia, indica sulla mappa il distributore più vicino.

La casa automobilistica tedesca ha lanciato sul mercato la Eco Up!, l’autovettura con motorizzazione a metano che è andata ad ampliare la gamma di versioni up! Ecocompatibilità ed economicità: sono queste le due parole chiave che la caratterizzano. E già prima del lancio è stata eletta l’auto più ecologica del 2012, vincitrice del “Premio ambiente ACV mobil”. Reggini San Marino Strada Rovereta, 52 Tel 0549 909 164 Rimini Via Macanno, 45 Tel 0541 395 041 vw@reggini.it www.reggini.it

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...con appena 3 euro di carburante riesce a percorrere quasi 100 km, permettendo così un risparmio di circa il 50% rispetto ad una autovettura a benzina con le stesse caratteristiche.

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Federazione Sammarinese Sport Speciali

“Con il sorriso” in South Korea per gli Special Olympics World Winter Games Delegazione in partenza per i World Winter Games Peyonchang 2013 con Kristian Ghedina. Da sinistra in piedi: Ettore Bezzi, Marco De Angelis, Massimiliano Felici, Leonardo Sulsente Da sinistra in ginocchio: Ruggero Marchetti, Kristian Ghedina, Stefano Gianessi.

Per contributi e donazioni: BANCA DI SAN MARINO IBAN: SM04 G 08540 09805 000050166423 Cassa di Risparmio di San Marino IBAN: SM10 T 06067 09809 000000500801

“Provate, se ci riuscite, a mettervi nei panni di chi vive quasi sempre la propria vita su una sedia a rotelle, immaginatelo sulla pista di atletica con giudici federali al traguardo, con pubblico attento sulle tribune, con i tecnici e amici che lo incitano, immaginatelo quando taglia il traguardo tra gli applausi scroscianti, bene, se ci siete riusciti avete capito cosa significa fare sport con lo spirito Special Olympics” Lo sport è uno strumento attraverso cui si possono raggiungere obiettivi unici e costruire rapporti umani che vanno oltre la mera prestazione sportiva, arricchendo tutte le persone che vengono coinvolte. È con questa premessa e mentalità fondante che le attività sportive della Federazione Sammarinese Sport Speciali crescono di anno in anno. Tecnici e volontari sempre più preparati per motivare al miglioramento i loro Atleti, anche in quelle situazioni dove il miglioramento più importante è rappresentato dalla voglia di correre ad allenarsi con il sorriso sulle labbra. Allenarsi nello sport che non significa solo migliorarsi nel bowling, sciare sulla neve o scivolare con gli sci da fondo, allenarsi a suon di bracciate in piscina, costruire delle entusiasmanti azioni al campo di calcetto, correre sempre più forte al campo di atletica o stupire con evoluzioni al corpo libero. In realtà allenarsi nello sport permette a qualsiasi persona di vivere nel rispetto di se stesso e degli altri, di porsi degli obiettivi e non arrendersi mai davanti Sorpresa! | 20

La Federazione Sammarinese Sport Speciali pronta per una nuova fantastica esperienza sportiva sulla neve, incontra Kristian Ghedina, stella della discesa libera di sci alpino.

Team Special Olympics San Marino Atleti: Ruggero E. Marchetti Sci Alpino Stefano Gianessi Sci Nordico Massimiliano Felici e Marco De Angelis Corsa con le Ciaspole Head Coach: Ettore Bezzi Coaches: Leonardo Sulsente Riccardo Marchetti Capo Delegazione: Bruno Muccioli

alle difficoltà. Queste difficoltà danno sempre un senso agli sforzi sostenuti, a volte veramente grandi, e hanno fatto nostro questo motto: “Cadere, rialzarsi e ripartire sempre più forte!!!” Diventa così la colonna sonora delle attività proposte ai nostri ragazzi e riassunte nello Spot televisivo dedicato all’importante impegno che porterà quattro Atleti e quattro tecnici in South Korea dal 25 gennaio al 6 febbraio 2013 per i Giochi Mondiali Invernali Special Olympics. Sarà un viaggio lungo, denso di nuove avventure e soddisfazione per l’intero team, parole di un campione nello sport e nella vita come Kristian Ghedina, conosciuto in occasione di una trasferta sugli sci a Cortina d’Ampezzo e che ha collaborato alla realizzazione dello Spot televisivo per la promozione dello sport per persone con disabilità. In questi anni di attività molti Atleti speciali si sono avvicinati a tante discipline sportive, hanno appreso tecniche e comportamenti nuovi, sono nate amicizie e storie difficili da raccontare, sono stati sorretti dai propri famigliari, tecnici e amici durante gli errori, si sono rialzati e hanno ripreso a correre sempre più forte. Sempre più forte verso il traguardo, alla ricerca di una vita serena che lo sport vissuto con questa filosofia assicura, con medaglie cariche di autostima al collo e sul volto un sorriso sempre più speciale. Ettore Bezzi Tecnico Federale

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Misteri e Leggende

Dante e i manoscritti perduti un mistero letterario Dante e la Divina Commedia Non è certo questa la sede più consona per tenere una lezione sulla Divina Commedia. Non guasta però dare alcune informazioni su questa grandiosa fatica, giusto per inquadrare meglio la storia che state leggendo. Dante Alighieri compose le tre cantiche (Inferno, Purgatorio e Paradiso) verosimilmente tra il 1304 e il 1321 in terzine di versi endecasillabi. Come lingua, dimostrando una grande modernità, utilizzò il volgare fiorentino; Alighieri era nato proprio a Firenze nel 1265 e perciò questa era la sua lingua madre. Successivamente alla morte, sopravvenuta nel 1321 a Ravenna, si fecero moltissime trascrizioni manoscritte (oggi ne sono note almeno ottocento) e quindi, con l’invenzione della stampa, infinite edizioni: la prima si ebbe a Foligno nel 1472: il primo libro stampato in lingua italiana. Qualcosa che fa venire i brividi. Verrebbe ora da pensare che una cosa talmente importante, un’opera universalmente riconosciuta come fondamentale, sia stata in qualche modo protetta e conservata con cura fin da subito. Invece pare proprio che non sia andata così. Non

Dante. Il sommo poeta. Sicuramente la personalità letteraria tra le più importanti della storia italiana. Anzi, proprio la più importante perchè con lui, in qualche maniera, nasce la lingua che parliamo oggi. Dante, l’autore di una delle opere con più fama al mondo: la Divina Commedia. Ma dove si trovano i manoscritti originali? Quelli scritti di proprio pugno?

rimane più traccia dell’originale manoscritto di Dante. Migliaia e migliaia di pagine andate completamente perdute. Dove? Perché? Nessuno lo sa, malgrado da secoli studiosi e critici abbiano sprecato vite per trovare una risposta. Il poeta a Ravenna La seconda parte della propria vita, il poeta la trascorse in esilio da Firenze per motivi politici, stazionando a lungo in Romagna, soprattutto nella città di Forlì, ospite della famiglia ghibellina degli Ordelaffi. Dopo questa travagliata vita, si fermò a Ravenna, ben accolto alla corte di Guido Novello da Polenta, signore della città. Continuò a scrivere e a fare politica, soprattutto rivestendo incarichi diplomatici. E proprio a causa di uno di questi trovò la morte. Ritornando da Venezia, si ammalò di malaria durante l’attraversamento delle paludi di Comacchio. Rientrato a Ravenna, morì il 14 settembre del 1321. Ancora oggi, nel centro storico della città, le sua ossa riposano nell’edificio tombale ricostruito nel 1780 su commisione del cardinal legato Valenti.

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Misteri e Leggende

I tredici capitoli del Paradiso Giovanni Boccaccio racconta un aneddoto interessante, che dimostra come già in tempi molto vicini alla morte di Dante il mistero sui manoscritti originali era cosa matura. Protagonisti del racconto sono i due figli Jacopo e Pietro Alighieri i quali, dopo la morte del padre, si accorsero che mancavano ben tredici capitoli del Paradiso. Eppure erano stati scritti, loro li avevano visti. La questione era molto grave e i due si misero alla loro ricerca con grande fatica, senza però arrivare a qualche esito. Poi, la soluzione arrivò: Dante apparve in sogno a Jacopo, rivelandogli che era stato lui stesso a nascondere quelle pagine in un muro della casa di Ravenna dove aveva trovato la morte. Perchè avrebbe dovuto nasconderle? Dove possono essere i manoscritti danteschi? Possibile che migliaia e migliaia di pagine siano andate tutte perdute? Possibile che una, almeno una, non abbia avuto la fortuna di arrivare fino a noi? La cosa è, in effetti, molto strana. Per questo alcuni pensano che i manoscritti ci siano ancora, nascosti in qualche luogo segreto per chissà quale motivo. Che siano a Verona, visto i rapporti stretti con Cangrande della Scala? Difficile saperlo. C’è chi ha avanzato l’ipotesi che possano essere stati occultati nella tenuta di Gargagnano di Valpolicella, acquistata dal figlio Pietro e tuttora in

Eserente Smac

Dove si trovano i manoscritti originali? Possibile che migliaia e migliaia di pagine siano andate tutte perdute?

mano agli eredi diretti della famiglia. Oppure, ed ecco l’ipotesi che interessa di più a noi, c’è anche chi è convinto che si trovino, conservati in gran segreto, nella grande abbazia ferrarese di Pomposa, dove Dante faceva spesso tappa durante i viaggi verso il Veneto e dove esisteva un grande ed importante scriptorium dedicato all’edizione di codici manoscritti. Non so dove stia la verità, ma sicuramente quest’ultima ipotesi è molto affascinante.

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Notizie dall’ISS

Monnalisa Touch la macchina laser di nuova generazione che aiuta le donne Sgombriamo subito il campo da eventuali equivoci. Qui non si parla di trattamenti estetici, anche se la macchina viene presentata con la capacità di “rimodellamento, o fotoringiovanimento vulvovaginale”. Più propriamente, “MonnaLisa Touch” esegue trattamenti terapeutici nelle manifestazioni della menopausa e post menopausa, anche dovute a conseguenze di patologie oncologiche (tumore al seno o della sfera genitale). “MonnaLisa” è arrivata da qualche settimana presso l’Ospedale di Stato di San Marino e già fa sentire i suoi effetti benefici. Ne parlano con entusiasmo e soddisfazione il primario di Ostetricia e Ginecologia, dottoressa Miriam Farinelli, e il responsabile del modulo funzionale di Endoscopia Ginecologica, dottor Maurizio Filippini. “Tutti gli organi del corpo, compresi quelli genitali – spiegano i due medici - sono soggetti a un lento e progressivo scorrere del tempo che è causa di importanti trasformazioni funzionali e strutturali.

Presso l’Ospedale di Stato, l’alternativa naturale, indolore e mini invasiva per risolvere i problemi di atrofia e secchezza vaginale legati alla menopausa o in conseguenza di patologie tumorali

La perdita di turgore e idratazione dei tessuti delle zone intime induce scarsa lubrificazione vaginale, causando le sensazioni di disagio che la donna conosce molto bene. In particolare: prurito vulvare, secchezza, senso di pesantezza, persino dolore durante il rapporto sessuale. Con la progressiva riduzione delle fibre collagene ed elastiche, in un quadro di ipotrofia genitale, la vagina perde elasticità, e la sua mucosa, meno idratata e vascolarizzata, appare più lassa e sottile. Queste sensazioni di fastidio, collegate alla brusca riduzione degli ormoni estrogenici in prossimità della menopausa, possono arrivare ad influire negativamente sullo stato di benessere generale e, in molti casi, sulla relazione di coppia”. Fino a poco tempo fa, si ricorreva alla terapia sostitutiva (i famosi cerotti) che però non tutte le donne possono fare. Oggi, il problema può essere risolto molto più semplicemente e vantaggiosamente con questa innovativa terapia laser, attualmente in dotazione solo al San Raffaele di Milano e presso altre

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Notizie dall’ISS

due strutture poliambulatoriali private minori, a Pavia e a Varese. L’Ospedale di Stato di San Marino è la prima struttura ospedaliera pubblica sul territorio nazionale in grado di offrire questa metodica. “E’ un trattamento medico vero e proprio – chiarisce la dottoressa Farinelli – che viene eseguito su indicazione del ginecologo, in ambulatorio, ed è assolutamente indolore. Già dal primo trattamento si possono vedere importanti risultati. Una verifica viene fatta dopo 60 giorni, ed eventualmente si può ripetere ogni due o tre mesi nelle sintomatologie più difficili”. “La popolazione femminile mondiale è destinata ad aumentare notevolmente – aggiunge il dottor Filippini – anche perché è cresciuta moltissimo l’aspettativa di vita media. I dati della sola nazione americana, rilevano che le donne sopra gli 80 anni, dal ‘99 ad oggi, sono passate dai 3 ai 25 milioni di presenze. Quelle di 65 anni, ovvero l’età in cui si manifestano i problemi di cui sopra, sono oltre 70 milioni. Ma negli ultimi decenni, è cambiata anche la donna. Che, dopo la menopausa, ha ancora molta vitalità e interessi, ha una maggiore attenzione verso il proprio corpo e la propria sessualità”. MonnaLisa Touch fa parte di un programma scientifico internazionale, entro il cui circuito, da questo momento è inserito anche San Marino. Al trattamento possono accedere anche pazienti non sammarinesi, in quanto fa parte delle attività libero professionali che possono essere eseguite intramoenia. Basta semplicemente chiamare il centralino dell’Ospedale e farsi passare l’ambulatorio gine-

Con Monnalisa Touch si effettua un vero e proprio ripristino funzionale della vagina che aiuta a contrastare e ad attenuare i fastidi legati all’Atrofia Vaginale, una problematica molto diffusa nelle donne in pre e post menopausa.

cologico del terzo piano dove vengono effettuate le prenotazioni. Costo: 300 euro a singolo trattamento. Per le pazienti sammarinesi, assistite ISS, il trattamento è gratuito. Il giorno fissato è il genere il mercoledì mattina, presso l’ambulatorio chirurgico di Patologia del Basso Tratto Genitale Femminile, situato al terzo piano dell’Ospedale di Stato, accanto agli ambulatori ortopedici. Se in passato questo tipo di intervento era concepibile solo in caso di malattie importanti, oggi sempre più donne chiedono al medico di fiducia trattamenti mirati a migliorare il tono e la funzionalità delle zone intime, per riacquistare una migliore qualità della vita. MonnaLisa Touch applica una tecnologia laser di ultima generazione, controllata da un sistema computerizzato (tecnologia esclusiva DEKA), la cui azione sui tessuti determina un effetto rigenerante sulle fibre sottomucose indebolite dal tempo, inducendo la produzione di nuovo collagene. La finalità di questo trattamento mini-invasivo, senza gli effetti collaterali delle terapie farmacologiche, è quella di contrastare in modo naturale e indolore il rilassamento vaginale e i sintomi associati, con motivazioni e metodologie simili a quelle utilizzate per rallentare l’invecchiamento della delicata pelle del viso, attenuandone i segni del tempo. Scegliere di migliorare la tonicità delle parti intime per una donna significa riappropriarsi di una femminilità sicura e tranquilla, dimenticandosi dell’imbarazzo che alcune imperfezioni provocano nella quotidianità e nella vita di relazione.

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Le tovagliette del “Cuore” in tutte le mense delle Scuole e Camst La salute del cuore è la migliore assicurazione sulla vita. E la prevenzione è il migliore strumento per conservare la salute. Quasi un chiodo fisso, quello della prevenzione, per l’Associazione Cuore-Vita, che in dieci anni di vita, ha saputo trovare il linguaggio giusto in tutti suoi progetti, per arrivare alla comprensione da parte della gente. L’ultima iniziativa della lunga serie, è la realizzazione di tovagliette copri vassoio per le mense scolastiche e per quelle aziendali. Un’idea semplice, se vogliamo, ma realizzata con buon gusto, una linearità e chiarezza di stile che rendono immediatamente fruibile il messaggio. Pillole di salute che prendono forma e colore sotto il piatto in cui si consuma il pasto quotidiano, e che arrivano immediatamente al cervello. Mangia più pesce, occhieggia il disegnino sulla tovaglietta di carta. Bevi almeno un litro e mezzo di acqua al giorno per mantenere un buon equilibrio idrico. Modera il consumo dello zucchero. Mezzo bicchiere di vino, un piacere che non comporta

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danni. Positività e buon umore aiutano il cuore. Questi sono solo alcuni esempi dei messaggi stampati, con il supporto di immagini accattivanti e di facile comprensione. Per le tovagliette destinate alle scuole, si è pensato invece a giochi, cruciverba e alle vignette di Vito (al secolo Egidio Belisardi) che con il tratto felice della sua penna arriva a colpire l’immaginazione dei bambini, affinché siano essi, poi, a lasciare il segno di un messaggio, che possono disegnare in un apposito spazio bianco lasciato a questo scopo. Flash di educazione, stimoli, suggerimenti, che possono essere eventualmente ripresi dagli insegnanti per veri e propri progetti didattici. La produzione di tovagliette è stata imponente: 24 mila per la scuola dell’infanzia, 34 mila per la scuola elementare, 80 mila per le mense Camst, 4 mila al giorno da distribuire nell’arco di 10 mesi. Un progetto ambizioso e altamente divulgativo, che l’Associazione (presidente il dottor Giovanni Iwanejko) ha ideato e realizzato come un vero e

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proprio programma di “educazione alla salute” legato alla qualità e agli stili di vita, da proseguire anche nei prossimi anni. Per questo inedito e originale strumento di informazione e conoscenza, l’Associazione Cuore-Vita si è avvalsa della collaborazione dell’intero Comitato Scientifico interno e, per la redazione dei testi, dei dietisti dell’Ospedale di Stato. Le tovagliette destinate alle scuole hanno ricevuto il patrocinio della Segreteria di Stato per la Pubblica Istruzione e Cultura e il sostegno economico della Fondazione Carisp. Quelle destinate alla Camst, hanno ricevuto il patrocinio della Segreteria di Stato alla Sanità e il sostegno economico della stessa Camst, della TitanCoop, del Consorzio Vini e di Banca CIS.

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Dal mondo web

Shopping online boom di disagi e denunce Sul totale dei reclami giunti all’Adiconsum, 1733 si riferiscono ai siti di social shopping. I disguidi, che aumentano nei periodi di maggiore utilizzo, come a Natale, riguardano prodotti mai ottenuti nonostante l’acquisto o difficoltà di spedizione, ervizi comprati e mai goduti. Nel mirino dei consumatori inferociti finiscono soprattutto i coupon (1666 segnalazioni), seguiti a grande distanza dai bazar online (225 reclami), e dai negozi virtuali di elettronica e informatica (121 casi). L’e-commerce è più affidabile. Le denunce relative ai siti di e-commerce sono più rare. Si tratta, la maggior parte delle volte, di articoli mai consegnati o truffe per pratiche commerciali scorrette. Rispetto ad altri paesi d’Europa, tuttavia, in Italia il commercio online genera meno inconvenienti. Secondo l’ultimo rapporto sull’e-commerce, elaborato dalla rete dei Centri europei consumatori, le aziende che ricevono il maggior numero di reclami sono tedesche (21,5%) e inglesi (20,5%), mentre i clienti francesi sporgono la gran parte delle denunce (20%). In tutto 31.000 lamentele pervenute negli ultimi due anni: nella gran parte dei casi la merce non viene consegnata, è difettosa, oppure non corrisponde alla descrizione. L’Italia figura agli ultimi posti della

I buoni, croce e delizia del consumatore, costano poco ma spesso funzionano male: i deal acquistati sui portali di social shopping sono spesso fonte d’insidie. A lanciare l’allarme è l’Osservatorio reclami Adiconsum che nell’ultimo anno, ha raccolto 2.197 segnalazioni. Il 76% dei disservizi riguarda proprio il couponing, mentre gli acquisti sui portali di e-commerce causano problemi solo nel 24% dei casi.

graduatoria con il 5% delle segnalazioni. In seguito al boom di denunce l’Adiconsum ha invocato una maggiore tutela per chi acquista online chiedendo al mondo dell’e-commerce di regolamentare il settore del social shopping e impedire l’attività di quei siti che nascono allo scopo di ingannare i clienti.

Dieci dritte anti-truffa. Ecco, dunque, alcuni consigli dell’Adiconsum e dei Centri europei consumatori per comprare online in sicurezza. 1. Informarsi sul conto del venditore; 2. Controllare cosa si sta effettivamente comprando e leggere le condizioni generali di contratto; 3. Verificare il prezzo e cercare online le esperienze di altri consumatori, prima di comprare; 4. Accertare le possibili modalità di pagamento; 5. Controllare le date di consegna e i relativi costi in caso di annullamento dell’ordine; 6. Sincerarsi sull’esistenza della garanzia; 7. Utilizzare metodi di pagamento sicuri e mai servizi di trasferimento di denaro contante. In caso di pagamento con carta di credito è importante che il trasferimento dei dati avvenga in maniera cifrata; 8. Conservare ricevute e altri documenti d’acquisto; 9. Proteggere adeguatamente i propri dati personali; 10. Aggiornare sempre l’antivirus.

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I D L A S

TANTI NUOVI ARTICOLI PER SAN VALENTINO Sorpresa! | 32

Centro di apprendimento

Imparare l’inglese con il metodo Helen Doron Un’apertura al futuro per i nostri ragazzi

Helen Doron Teen English

Quello che facciamo è offrire ai giovanissimi un’opportunità di essere connessi col futuro: sappiamo quanto importante sia essere in grado di parlare correttamente almeno una seconda lingua oltre alla propria e sappiamo anche che l’Italia è uno dei paesi più carenti sotto questo punto di vista. Far capire ai bambini e ai ragazzi il valore e l’importanza di una simile competenza aprirà loro molte più porte sul futuro.

Inglese per bambini e ragazzi dai 3 mesi ai 18 anni Questo sistema di apprendimento della lingua inglese acclamato a livello internazionale, stimola la naturale predisposizione del bambino a imparare attraverso l’ascolto ripetuto a casa e le attività ludiche che si svolgono durante gli incontri, creando quindi un ambiente positivo, pieno di allegria che consente al bambino di imparare l’inglese come se fosse la propria lingua madre. È questo il metodo più efficace perché replica le fasi naturali di apprendimento di una lingua: sarà difficile così disimparare ciò che si è appreso in questo modo.

Per Teenager da 11 a 16 anni

Questo metodo è ormai comprovato in tutto il mondo e il successo è garantito: da oltre 25 anni insegniamo l’inglese ai bambini e ai ragazzi. Ad oggi sono quasi un milione i giovanissimi che possono dire di essersi giovati di questo metodo di insegnamento della lingua inglese.

Si tratta di corsi per gli studenti adolescenti, in cui l’insegnamento è modulato sugli interessi tipici di questa età: gli studenti diventano parte di una comunità internazionale, in grado di connettersi con più di 650 centri di apprendimento in oltre 30 paesi attraverso i forums online, social media, e scambio corrispondenza (pen-pals). In gruppi di 4-8, gli studenti ameranno e troveranno divertente imparare l’inglese parlato, la lettura, la scrittura, la grammatica e la letteratura. Le basi fondamentali per padroneggiare pienamente questa lingua vengono forniti ai nostri ragazzi e tra le particolarità del programma ci sono anche la poesia e gli Album Musicali di Teen Pop realizzati appositamente.

Summer Camp in Inghilterra Il periodo di lavoro durante l’anno potrà poi essere coronato da un’esperienza finale che certamente permetterà ai ragazzi di compiere ulteriori passi avanti e di affinare quanto appreso nei mesi precedenti, ma soprattutto costituirà un’esperienza di vita indimenticabile e altamente formativa: un periodo di soggiorno in Inghilterra per toccare con mano cos’è la cultura inglese e per mettersi direttamente alla prova nel paese madrelingua.

Metodo madrelingua Helen Doron

Corso intensivo di 4 mesi

Possibilità di Summer camp in Inghilterra a fine corso San Marino Learning Centre Via Cibrario 25 - 47893 - Borgo Maggiore - Info 335 7344172 sanmarino@helendoron.com - www.helendoron.it 33 | Sorpresa!

Letteratura e Turismo

Dalla terra, dal mare Storie di donne e di Puglia di Danila Paradiso

“Metà del Giambellino, il quartiere di Milano dove sono nato, era pugliese. Il Giambellino era distante dal Gargano e dalle Isole Tremiti. Ma l’acqua trasparente e la fiocina a infilzare pesci come racconta Angelo in “Mondo sommerso” mi ricorda qualcosa. Fin da piccolo tutte le estati si prendeva e si andava al Sud. Adesso mi viene da ridere se penso a quando su “L’Espresso” ho cominciato a leggere che avevano individuato le “vacanze intelligenti”. Mio padre Matteo le vacanze intelligenti le inventò negli anni Cinquanta. A partire dal viaggio che durava quattro giorni. Per andare in Puglia non facevamo l’autostrada, anche dopo che era stata costruita, si percorreva la Via Emilia. Duecento chilometri al giorno o giù di lì. Con calma. Il mondo andava più piano. Allora il Gargano era isolato. Era davvero la montagna sacra e profana dove “Mamuscia” sopravvisse e fu terapeutica, a suo modo, alle anime dei pastori. Adesso c’è una strada che passa tra il mare e i laghi di Lesina e di Varano, una volta eri costretto ad arrivare a Foggia e fare un itinerario all’interno che era pazzesco. Se trovavi un camion ci mettevi mezza giornata. Matematico che i bambini vomitassero. Faticoso ma era tanta la soddisfazione di vedere il mare che ne valeva la pena”. È solo l’inizio della prefazione scritta da Diego Abatantuono (che ha voluto condividere i suoi ricordi legati al Gargano e in modo particolare a Sorpresa! | 34

Il libro rivolto al turista-viaggiatore che narra il territorio e la storia della sua gente

Vieste) al libro ‘Dalla terra, dal mare. Storie di donne e di Puglia’ di Angelo Cavallo. Un libro che riunisce tre racconti inediti – ‘Amanti perduti’, ‘Mamuscia’, ‘Mondo sommerso’ – con al centro tre figure femminili e l’universo magico e naturalistico del Gargano e delle Isole Tremiti narrato attraverso le “imprese” di Oscar Pilla, giornalista barese ma nativo di Grumo Appula che somiglia fisicamente a Lucio Dalla e scrive per la Gazzetta del Levante. Pilla si ritrova coinvolto fino al collo e all’anima in tre indagini di tipo differente che mettono a dura prova il suo universo esistenziale ed il suo vissuto; tre indagini che forniscono uno spaccato del Gargano che era un tempo e che è adesso. E restituiscono a Pilla e alla Puglia un bagliore di verità. Il libro rientra nel progetto ‘Di terra di mare’, presentato con Puglia Promozione al TTG di Rimini, ed ha l’obiettivo di promuovere il territorio con una formula innovativa e diffusa e cioè attraverso la produzione di una collana di racconti capaci di narrare i luoghi antropologici della Puglia, esaltando identità, storia e relazioni. “Di terra di mare” vuole essere una guida per il lettore-turista-viaggiatore, affinché possa scoprire luoghi e tradizioni, ma soprattutto personaggi, di fantasia e non, che popolano e hanno popolato la Puglia; vuole essere una nuova forma di narrazione legata al turismo per conferire un’identità

h 17.30

inaugurazione

febbraio

La vita in un quadro

in mostra 30 opere di SERGIO UGOLINI

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Letteratura e Turismo

forte ai luoghi, per trasformare il nonluogo in luogo. Questo perché, molto spesso, la comunità turistica contemporanea si muove tra due polarità sfuggenti: il luogo, che non è mai completamente cancellato e il nonluogo che non si compie mai totalmente. “La letteratura può far innamorare il turista-viaggiatore di un luogo, di un territorio”, sostiene l’autore Angelo Cavallo che non si stanca mai, anche dopo quarant’anni, di meravigliarsi di fronte a quel panorama mozzafiato che appare percorrendo la litoranea Vieste - Mattinata. Perché, come scrive Diego Abatantuono “Il Gargano era fantastico e lo è ancora. Peschici, la costa tra Vieste e Pugnochiuso, le grotte, le Tremiti, i Trabucchi. Il cinema all’aperto, il Pizzomunno, albe e tramonti, i ricordi si mescolano, il tempo è passato ma il Gargano resta… chi può se lo goda e lo conservi nei suoi ricordi”. E chi non c’è mai stato può scoprirlo seguendo le avventure di Oscar Pilla a bordo della Fiat Punto: freccia a destra, uscita Foggia e direzione Gargano, prima svolta a destra giù sino sotto la montagna a incrociare la pedegarganica e poi su ai tornanti... Per maggiori informazioni: www.facebook.com/Diterradimare.

Sorpresa! | 36

“La letteratura può far innamorare il turista-viaggiatore di un luogo, di un territorio”

Letteratura e Turismo

Abstract dei tre racconti ‘Amanti perduti’ La leggenda. Una tesi di laurea costringe uno studente ad indagare la fonte della leggenda degli amanti perduti scritta da Aurelio Damato, professore di liceo deceduto anni prima. Dalla casa dello scrittore in San Nicandro Garganico lo studente indaga testimonianze orali di anziani offerte in un bar del Gargano. Pare che la fonte d’ispirazione sia un fatto realmente accaduto durante la seconda guerra mondiale. Un trafiletto su di un giornale regionale incuriosisce Oscar Pilla, cronista di nera con la passione per l’indagine. Approfondirà lui la ricerca, aggiungerà altre testimonianze, diverse e discordanti. Il fatto accaduto nei diversi racconti deitestimoni diventa un articolo di cronaca storica, poi diventa un libro, poi diventa una trasmissione televisiva e infine si trasforma in una fiction. Ogni passaggio della storia assume connotati diversi poiché testimoni e protagonisti del fatto forse mentono e forse dicono la verità, mossi dal protagonismo o dalla paura di ammettere responsabilità infamanti. Solo sul finale il lettore capirà la fonte d’ispirazione della leggenda. ‘Mamuscia’ Il mondo magico. A Bari una giovane ragazza è impressionata dalle parole di una barbona che conosce il suo nome senza mai averla incontrata. Oscar Pilla preso dalla passione per la giovane ragazza decide di indagare sulla vita di quella barbona che nel frattempo è deceduta. Dalle indagini si svelerà un mondo magico fra medicina popolare e sincretismo religioso e modernità distruttiva. Il racconto si sviscera in un viaggio a ritroso nella vita della barbona il cui soprannome è Mamuscia. Mamuscia è stata barbona, malata mentale, detenuta, ma prima di tutto e di ogni cosa è stata una donna del Gargano in grado di guarire uomini e animali e di interpretare i segni della natura e del destino. Un viaggio-racconto interpreta i riti, le guarigioni, i misteri esoterici del mondo pastorale garganico.

nes sull’affondamento delle navi carretta contenenti scorie radioattive nel Mediterraneo. Anche qui Oscar Pilla decide di non farsi i fatti suoi e si trova a indagare sulla misteriosa morte di due subacquei ambientalisti. Passione, curiosità, investigazione, malaffare e amore per il mare sopra ogni cosa.

‘Mondo sommerso’ Il paesaggio. Interamente ambientato alle Isole Tremiti, nel mondo suggestivo della pesca subacquea e degli ecologisti. Ispirato alla vera indagine del giornalista Gianni Lan-

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Foto di Gruppo

I missionari della gioia

Nascono così i primi “medici clown”, ovvero la “clownterapia”, un’attività professionale che si affianca alla medicina tradizionale e diventa parte integrante del programma ospedaliero. Insomma, non una semplice forma di intrattenimento ludico-creativa, tanto per fare un po’ di colore in un ambiente che comunque emana solo dolore, come l’ospedale. E oggi, la valenza terapeutica della “clownterapia” è riconosciuta ovunque. La prima esperienza in questo senso nasce a San Marino il 24 agosto 2010, grazie ad un’Associazione che prende il nome “Viviamo in Positivo Vip San Marino”, opera con finalità esclusivamente sociali ed umanitarie, non persegue alcun scopo di lucro ed è organizzata attraverso l’istituzione del volontariato clown. “Siamo la realtà sammarinese di una famiglia più grande – spiega il presidente Gerardo Marani - la Federazione Viviamo in Positivo Vip Italia Onlus, che raggruppa 51 associazioni distribuite su tutto il territorio nazionale italiano con la presenza di oltre tremila volontari. Il nostro obiettivo è quello di portare un sorriso in luoghi dove sorridere è più difficile: ospedali in primis, case di riposo, comunità, ma anche piazze e scuole. Siamo missionari della gioia, il nostro scopo è di offrire al degente ospedalizzato l’occasione di evadere dalla realtà dell’ambiente in cui si trova, in quanto l’energia della risata è spesso “più terapeutica di molti medicinali”. Il volontario clown trasforma gli ambienti colorandoli, risvegliando in chi incontra la creatività e la speranza necessaria per reagire alla sofferenza, al degrado, alla malattia e alla solitudine. Per noi, essere volontari vuol dire camminare insieme rafforzando strada facendo tra noi e verso coloro a cui ci rivolgiamo, la gioia e gli ideali che ci accomunano”. In altre parole, i membri di Viviamo in Positivo VIP, hanno fatto loro le parole di Antoine de Saint Exupéry: Amore non è guardarci l’un l’altro, ma guardare insieme nella stessa direzione. L’esordio dell’associazione presso l’Ospedale di Stato porta la data del 20 febbraio 2011 in Geriatria, e poi, in stretta sequenza, in Pediatria e negli ambulatori Pediatrici. A seguito del “grande successo” ottenuto, la Direzione Sanitaria ha concesso di allargare la missione nei reparti di Oncologia, Medicina, Chirurgia, Ortopedia e Pronto Soccorso. Il grande pubblico ha conosciuto questi splendidi clown, a cui dedichiamo la foto di gruppo di questo mese, al teatro Concordia, nel novembre scorso, in occasione della giornata mondiale dell’infanzia. In questa occasione, hanno stupito, deliziato, sorpreso grandi e piccini con la loro voglia di giocare, di divertire, improvvisare, colorare la musica e le parole con i loro sberleffi. Insomma, strappare un sorriso a tutti. E il riso, si sa, è contagioso e fare stare bene.

Quando noi ridiamo, tutto il nostro corpo ride e si rilassa. Da quando si inizia a ridere, il cuore e la respirazione accelerano i ritmi, la tensione arteriosa cala e i muscoli si rilassano. Ridere possiede una funzione depurativa dell´organismo per espulsione dell´anidride carbonica, e permette un miglioramento delle funzioni intestinali ed epatiche. Ridere combatte la debolezza fisica e mentale: la sua azione causa una riduzione degli effetti nocivi dello stress. Ridere calma il dolore, e quando riappare non ha più la stessa intensità. Ridere è il primo passo verso uno stato di ottimismo che contribuisce a donare gioia di vivere e quindi ha delle proprietà antidepressive. Anche l’insonnia passa, perché ridere diminuisce le tensioni interne. Ridere è il mezzo più sano per vivere meglio e più a lungo, sfidando le frustrazioni della vita.

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Foto di Gruppo

Attualmente, l’associazione conta una trentina di volontari dai 24 ai 65 anni. E’ presente in Ospedale tutti i weekend, tranne che nei mesi di luglio e di agosto, con un preciso calendario: il sabato presso il reparto di Pediatria e ambulatori pediatrici; la domenica in Geriatria, Medicina Ortopedia, Chirurgia e Pronto Soccorso. Chi volesse partecipare a questa attività, potrà frequentare il prossimo corso base per clown sociale, che si svolgerà il 15 – 16 – 17 marzo prossimo. Sarà una full immersion di due giorni e mezzo in cui ogni persona potrà riscoprire il proprio bambino interiore, sviluppare la capacità di vedere il positivo delle cose, la gioia, la sintonia, l’armonia, l’apertura, l’accettazione e tutte le più belle emozioni. Inoltre, si potranno apprendere le nozioni base di giocoleria, mimo, improvvisazione, tecniche teatrali, costruzione del proprio personaggio clown. Per motivi organizzativi è necessario iscriversi entro e non oltre il 15 febbraio 2013. Per informazioni: claungigolino@gmail.com. Chi fosse interessato, può anche visitare i siti: www.viviamoinpositivo. com oppure www.vipitalia.org.

Viviamo in Positivo VIP san marino l’associazione opera con finalità esclusivamente sociali ed umanitarie e non persegue alcun scopo di lucro.

Hai una foto di gruppo? La rimpatriata con gli amici di scuola, o della gita in barca, o dell’escursione in montagna per le vacanze estive? Ma anche la foto con gli amici e colleghi con cui hai fatto la partita “scapoliammogliati”, con cui hai recitato una commedia in dialetto...

Portala a Sorpresa! Questa rubrica ti dà l’opportunità di raccontare la tua esperienza, e magari trovare nuovi amici. Info: 0549 907025 E-mail: avalon@omniway.sm

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39 | Sorpresa!

Gusto a Sorpresa! rubrica mensile dedicata a cucina, gastronomia, ristoranti, ricette, piatti tipici, nuovi sapori, sapori dimenticati e poi riscoperti... buon appetito!

Testi a cura di Marco Sassi

Gastroeventi

gli eventi gastronomici piĂš golosI di gennaio e febbraio 2013 43

prodotti di stagione

il pagello o fragolino 44

sapori di razza

Rigaglie, fegatini e squisitezze simili del pollame Sponsor

Pan di Zucchero dolce, salto e caffĂ¨ Dogana

Scarpaâ&#x20AC;&#x2122;s oil & spirtit Domagnano

Chiaruzzi Danilo Alimentari San Marino

Sorpresa! | 40

gennaio/febbraio

Sapeur

Fiera del prodotto tipico di qualità dal 25 al 28 gennaio fiera di Forlì - FCGiunge alla 10° edizione Sapeur, la Fiera del prodotto tipico di qualità e delle attrezzature professionali che si tiene nei padiglioni di Forlì Fiera. In evidenza come ogni anni il settore enogastronomico made in Italy: Sapeur, infatti, mira alla valorizzazione e riscoperta del prodotto tipico, che svaria dal caffè ai formaggi, dai cereali ai salumi, dal tartufo ai funghi, dall’olio al vino. Espositori provenienti da tutta Italia vi permetteranno di degustare le rispettive specialità, ma non solo, perché oltre ai prodotti tipici ampio spazio è dedicato alle attrezzature professionali, dai forni per panifici e pasticcerie agli impianti di refrigerazione, da sistemi di pesatura a software gestionali, e molto altro ancora.

Fiera dei golosi dal 17 al 19 febbraio morciano di romagna Dal giorno 17 al 19 febbraio 2013, si terrà a Morciano, la “capitale” della Valconca, il punto di riferimento per tutta la vallata, la “fiera dei golosi 2013, una kermesse dedicata al gusto e alla gastronomia di qualità, sia italiana che straniera, con al centro tante specialità romagnole. L’ evento si terrà all’interno della struttura di Morciano Fiere, il padiglione fieristico di Morciano che è stato da poco ristrutturato, che ospiterà in questa specifica occasione oltre 50 espositori provenienti da tutta Italia.

Cortina

d’inverno a tavola 1 Febbraio ristorante Birdie cortina BL

Rassegna gastronomica D’inverno a tavola, Un’iniziativa nata con l’obiettivo di riscoprire, da un lato, i piatti della

gastroeventi

tradizione bellunese e degustare, dall’altro, quelli nati dalla fantasia e dall’estro creativo dei ristoratori locali. Il piatto principale di questa serata di febbraio sarà il tortino brisè con radicchio rosso di Treviso e fonduta di Piave Dop. Anche quest’anno a movimentare e rendere ancora più interessante D’inverno a tavola ci sarà il concorso Chef per un piatto. I commensali si dovranno impegnare a indovinare gli ingredienti di una delle portate. In palio, per il più attento e preciso, una cena per due persone. Info: 392 3422526

GolosItalia

a Brescia

dall’8 all’11 Febbraio Dedicata alle eccellenze del settore enogastronomico, della ristorazione e delle attrezzature professionali. Sono 350 le aziende espositrici nazionali ed internazionali, suddivise in 6 aree: Food - Vino - Birra - Attrezzature Ristorazione -Turismo enogastronomico. Conoscere e acquistare prodotti tipici. Il visitatore potrà confrontarsi direttamente con i produttori, acquistare ed effettuare ordini, partecipare a corsi di degustazione, seminari, dimostrazioni in diretta e ad interessanti work shop. Visitare Golositalia è un’opportunità unica per trovare in un unico luogo tutti i prodotti che gravitano attorno al mondo dell’enogastronomia. Email: golositalia@areafiera.

Corso Superiore

di cucina Italiana

12 febraio Alma scuola di cucina Parma Primo corso in Italia per la formazione superiore della cucina italiana. I percorsi di formazione di ALMA sono il completamento ideale per: - chi ha concluso la Scuola Alberghiera - chi ha iniziato da pochi anni l’attività e vuole diventare un vero professionista della cucina o della pasticceria Italiana chi ha conluso la Scuola Superiore anche con indirizzo non alberghiero (Liceo, Istituto tecnico, ecc. ) e vuole iniziare un percorso alternativo all’università, seguendo la propria passione. Durata 10 mesi. Info: 0521 525211

Le manifestazioni possono talvolta subire dei cambiamenti di data e programma. Si consiglia di verificare l’evento contattando direttamente gli enti organizzatori.

Milano Food&Wine

Festival

dal 9 all’11 Febbraio Palazzo Congressi Milano Grandi vini, grandi chef per un festival all’insegna del gusto e ella qualità. Il Festival è pensato espressamente per un pubblico di appassionati che potranno così avvicinare i grandi protagonisti, italiani e stranieri, della cucina più nuova e buona. Non solo: al centro del Milano FOOD&WINE Festival c’è anche il mondo del vino, proposto in degustazione in uno spazio che supererà i 1400 mq. Sarà una golosa interazione tra cantina, cucina e sala perché ai 150 fra i migliori vignaioli del mondo intero si affiancheranno 20 tra chef e pastry-chef. Ai fornelli si alterneranno i cuochi scelti da Paolo Marchi, ideatore e curatore di Identità Golose. Gli chef prepareranno in diretta i loro piatti, illustrando al pubblico i vari passaggi creativi, ora dopo ora, giorno dopo giorno. L’obiettivo è permettere agli appassionati di gustare in uno spazio unico il meglio di due realtà che procedono a braccetto, la grande cucina d’autore e le migliori produzioni vitivinicole, di Italia, Europa e Mondo. Info: www.foodwinefestival.it.

Mangiare

ai tempi della fame fino al 31 gennaio santa sofia -FCLa mostra, ospitata presso Centro Visite del Parco delle Foreste Casentinesi, è dedicata alla tradizione culinaria dell’Appennino Tosco-Romagnolo, per valorizzare la cultura e le usanze gastronomiche del territorio. Gli oggetti esposti sono testimoni di un tempo passato, neanche poi da tanto, ma che ci pare lontanissimo per la velocità con cui si sono susseguiti i cambiamenti sociali, economici e di costume degli ultimi decenni ma sono anche attuali, in quanto rispondono al bisogno di conoscere le nostre origini, di imparare a gestire le risorse, di apprendere i nostri saperi più antichi, confusi nella grande quantità di informazioni che contraddistingue il nostro tempo. Info: 0543 971375 41 | Sorpresa!

Sorpresa! | 42

Il pagello, conosciuto anche come ‘fragolino’ non è certamente tra i pesci più utilizzati nella cucina di tutti i giorni. Eppure ha ottime qualità alimentari e quando lo si riesce a trovare in pescheria, merita davvero l’acquisto.

Il Pagello

o “fragolino”

Che cos’è

Il suo nome scientifico è Pagellus erythrinus, ed un pesce appartanente alla famiglia degli Sparidi. Vive in tutto il mar Mediterraneo ed è molto frequente lungo tutte le coste italiane, dove vive solitamente sui fondali sabbiosi ad una profondità che può arrivare fino ai 150 metri. Si presenta come un pesce compresso lateralmente, fronte rettilinea e muso abbastanza acuto. Ha un bel colore rosato sul dorso e sui fianchi, che diventa argentato avvicinandosi al ventre. Quando è vivo, presenta anche punti azzurri su tutto il dorso. Di media taglia, può arrivare però al mezzo metro di lunghezza. Vive in piccoli branchi e viene pescato con le reti. In cucina è meglio però usare pesci di taglia piccola. Il suo utilizzo in cucina Essendo, come è stato detto, un pesce dalle carni ottime si presta a moltissimi usi in cucina ed è consigliabile in

preparazioni che non coprano troppo questa squisitezza, ma che anzi la esaltino. È ottimo al forno, insaporito con aglio, rosmarino e una fetta di limone e cotto a 200 gradi per circa quaranta minuti, secondo la grandezza. Altrettanto apprezzabile è insaporito con erbe aromatiche oppure, sempre al forno, in una bella crosta di patate. Meno usuale ma pur sempre eccezionale, lo si può utilizzare come ingrediente principale per un ragù di pesce. In questo caso verranno utilizzati i filetti e pochissimo pomodoro per dare al sugo un aspetto appena roseo. Immancabile saranno un leggero profumo di aglio e quando possibile, qualche foglia di basilico fresco.

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La cucina moderna si è purtroppo quasi completamente disabituata a certi sapori e ingredienti considerati ‘scomodi’. Dico purtroppo perché così facendo è venuta meno una tradizione consolidata: quella di non buttare via niente degli animali destinati all’alimentazione. Come le interiora.

Piccole cose prelibate Diciamoci la verità: magari non è proprio bello pensare di mangiare l’organo interno di un pollo o di un’anatra. Questa è l’unica scusante per chi proprio si rifiuta di farsi servire in tavola qualsiasi cosa sia entrata in contatt o con esso. Non saprà mai quello che si sta perdendo. Fegatini, ventrigli (ossia gli stomaci), budelline, ma anche le grasse e gustose creste di gallo o i pendenti bargigli: piccole prelibatezze un tempo ricercatissime e inserite in tante ricette. La sapevano lunga i contadini, che non si facevano sfuggire nessuna occasione per poter far preparare dalle donne di casa un sugo da festa. E altrettanto lunga la sapevano i ceti superiori, abituati a mangiare piatti ricchi di questi piccoli tagli. Esistono numerose

Rigaglie, fegatini

e squisitezze simili del pollame

ricette tradizionali per fare un buon sugo partendo da questi ingredienti. Eccone qualcuna. Il sugo di rigaglie e fegatini Possiamo dire che questo sugo è forse quello più puro, dove rigaglie e fegatini possono essere apprezzati in tutto il loro sapore. Occorre trovare innanzitutto gli ingredienti, da richiedere preferibilmente a chi alleva il pollame in casa. Una cosa importante: non solo polli, ma anche anatre, faraone, tacchini...tutti gli animali da penna di bassa corte andranno benissimo. Tritare della cipolla e farla soffriggere in un buon strutto (o olio, a piacere) dentro un tegame di terracotta. Aggiungere poi le rigaglie e i fegatini lavati e tritati a pezzetti. Rosolare a fuoco

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lento, versare un bicchiere di vino bianco molto secco, facendolo evaporare. A questo punto aggiungere la conserva diluita in un brodo di carne e fare sobbollire a lungo, sempre a fuoco basso, fino a che il sugo è denso. Aggiustare di sale e di pepe. La pasta? A scelta, meglio se lunga, ma rigorosamente fatta in casa. La variante con i fegatini bolliti Il sugo veniva preparato anche secondo questa variante. Si facevano dapprima bollire in acqua i fegatini, giusto il tempo di scottarli. Poi venivano messi in una casseruola insieme a due cucchiai di conserva, mezzo bicchiere di Trebbiano e mezzo di brodo di carne. E ancora: del prezzemolo tritato, qualche piccola cipolla, uno spicchio d’aglio, il sale e il pepe. Semplicissimo. Poi si faceva bollire il tutto, magari con una noce di strutto e si toglieva dal fuoco quando il sugo era ancora vagamente brodoso.

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Wellness & Fitness

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L’allenamento funzionale da Energia

Anche Linus, il più famoso DJ italiano, si allena con l’innovativa struttura Queenax®

L’allenamento funzionale, si realizza ponendo il corpo ed il suo movimento come cardine degli esercizi. Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana, movimenti naturali realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari. Scopo di questo allenamento è sviluppare un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato; per questo si vanno a creare percorsi che si avvicinino il più possibile a quello che il corpo umano fa per natura. Il nostro corpo è nato per compiere movimenti - semplici e non - grazie al suo insieme e non settorializzando ogni sua zona. Parliamo di esercizi caratterizzati da movimenti multiarticolari (più articolazioni che sollecitano catene muscolari) svolti su diversi piani e assi. L’allenamento funzionale è un allenamento a 360° dove non viene richiesta solo una caratteristica, e dove non viene chiesta la specificità. Essere funzionali vuol dire essere forti, reattivi, agili, veloci, elastici, coordinati, grazie al fatto che si acquisiscono nuovi schemi motori attraverso esperienze motorie multiple e sempre più complesse. Tale allenamento, grazie alle sue caratteristiche, va a sollecitare la muscolatura profonda che crea stabilizzazione articolare, a differenza del classico lavoro analitico che siamo abituati a svolgere. Questo lavoro di stabilizzazione previene molti infortuni e rinforza le articolazioni. Più l’esercizio è instabile più i muscoli profondi devono creare stabilizzazione. è da questo principio cardine del functional, rappresentato dalla stabilizzazione, che nasce un termine molto utilizzato in questa disciplina: “core training”. Esso si riferisce al rinforzo dei muscoli profondi del tronco e del bacino, al fine di ottimizzare qualsiasi gesto che richieda stabilità. Il core è il centro, ed è proprio dal centro del nostro corpo che parte il movimento. Con un core stabile e forte tutto sarà più semplice e sicuro, dal salire sopra uno sgabello allo svolgimento di squat - affondi, ecc. Il functional è un’ottima attività, anche complementare ad altre discipline, dal bodybuilding all’atletica, al tennis e al calcio. L’allenamento funzionale (o functional training) è un’attività che, in origine, è stata utilizzata all’interno dei protocolli riabilitativi per consentire di riacquistare la piena e corretta funzionalità di uno o più distretti corporei. Nel lavoro funzionale vengono impiegati

Negli ultimi anni il mercato del fitness ha visto nascere una nuova forma di allenamento, il cosiddetto functional training o allenamento funzionale. Questo modo di allenarsi si basa sull’esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo esegue in ambiente.

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esercizi capaci di determinare movimenti nei tre piani dello spazio (poliassiali), con una stimolazione di tipo multiarticolare, ossia con attività che impieghino contemporaneamente più articolazioni alla volta e che stimolino, oltre alle componenti condizionali, quali forza e resistenza, anche la coordinazione dell’individuo ed il suo equilibrio. Va da se che associare ad un classico lavoro l’attività di tipo funzionale determina anche una crescita più armonica dei volumi muscolari, con vantaggi di rilievo anche sotto il profilo estetico. In altri termini con l’allenamento funzionale si allena il movimento non il muscolo, producendo in ogni caso un adattamento anche su quest’ultimo. L’allenamento funzionale risponde alla ricerca, sempre più sentita, di spostare il fulcro del lavoro verso un’attività che punti ad un benessere globale del soggetto, che lo renda realmente, è il caso di dirlo, più funzionale rispetto al mondo che lo circonda, e non semplicemente più muscoloso o più magro. L’allenamento funzionale offre una base più solida all’individuo, attraverso esercizi con gesti più fluidi, naturali e carichi ben proporzionati rispetto alle diverse aree muscolari. Il prodotto di tale attività è una stimolazione capace di coinvolgere al tempo stesso sia il versante aerobico, con tutti i benefici che ne conseguono sotto il profilo cardiocircolatorio, sia una stimolazione globale dei parametri di forza e resistenza alla forza. Il tutto condito da una dinamicità che non lascia il tempo alla noia.

QUALI ATTREZZI USARE? L’allenamento funzionale é bello perché é vario: si possono usare vari attrezzi per massimizzare il proprio allenamento. - Queenax® - Il proprio corpo: con tutti gli esercizi a corpo libero (pushup, pullup, squat, dip ecc) - Kettlebells: utili per migliorare la tonicità muscolare - E poi di tutto e di più: palle mediche, TRX®, elastici, funi, sacchi di sabbia, corde per saltare, tavolette propriocettive, manubri, bilancieri, gilet zavorrati, pedane plicometriche, sbarre per trazioni e sbarre per dip ecc. Allenamento funzionale significa allenarsi per il raggiungimento di un obiettivo, allenarsi rispettando la propria struttura fisica e allenarsi con una metodologia nuova rispetto al classico allenamento con solo bilancieri e manubri. 51 | Sorpresa!

I RESPENSABILI DELL’AMBULATORIO DENTISTICO Dott. Baffone Gabriele Maria Medico Chirurgo Odontoiatra Dott. Baffone Mattia specializzato in Odontoiatria e Protesi Dentarie

Il servizio odontoiatrico del poliambulatorio Medical Age offre i seguenti trattamenti:

Centro internazionale di prevenzione e cura “Medical Age” è una struttura leader nel settore della medicina Biologica ed Integrata; la collaborazione con importanti Istituti Internazionali di ricerca e la competenza dell’Equipe medica, garantiscono importanti risultati nel trattamento di importanti patologie e disfunzioni, quali: - patologie autoimmuni e neurodegenerative - disturbi del comportamento alimentare (obesità, anoressia) - problematiche cardiocerebrovascolari.

Alla MEDICAL AGE sono attivati i nuovi servizi di: oculistica odontoiatria ossigeno ozono terapia Sorpresa! | 52

Oltre ai comuni servizi odontoiatrici offerti dal dentista, la struttura in riferimento si pone l’obiettivo di RIABILITAZIONI ODONTO PROTESICHE IMPLANTARI di alto valore tecnico – estetico con l’utilizzo dei migliori materiali in commercio. In particolare si mette in rilievo la possibilità di

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DALL’ ESTRAZIONE DEI DENTI CON PATOLOGIA, ALL’INSERIMENTO DEGLI IMPIANTI ED ALLA PROTESIZZAZIONE FISSA IMMEDIATA In pratica il Paziente arriva senza denti o con denti ammalati, gli vengono tolti e vengono riabilitati con denti fissi in un solo giorno. Questa tecnica si chiama ALL ON FOUR (cioè tutti i denti con soli 4 impianti) già ampiamente sperimentata nelle migliori Cliniche Universitarie di tutta Europa, con risultati praticamente al 100%. I vantaggi: Sono notevoli in quanto non viene a modificare la fisionomia del viso e la vita di relazione e/o lavorativa non ne risente, non dovendo più il Paziente stare molti mesi senza denti come con le tecniche normali. Alla fine viene rilasciata GARANZIA TOTALE con PASSAPORTO IMPLANTARE.

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Ossigeno - ozono terapia

intervista al Dottor Gianpiero Mazza Dr. Gianpiero Mazza Medico-chirurgo Ozonoterapeuta

Pratica l’0ssigeno-ozono terapia dal 2001 a Padova, dopo aver seguito opportuni corsi. Ora anche presso il poliamulatorio Medial Age di San Marino.

Dr Mazza, in che cosa consiste l’ossigeno-ozono terapia? L’ozonoterapia nacque in Germania inizi ’900. Inizialmente veniva usata in campo estetico, poi man mano, visti gli ottimi risultati, trova utilizzo nella cura delle rachialgie, tramite infiltrazioni (mal di schiena, lombo sciatalgie, cervicalgie, ernie discali).

idrofobo), che non comprimendo più il nervo sciatico, toglie il dolore.

Quali patologie si possono curare con l’ozonoterapia? Viene utilizzata, come dicevo, in medicina estetica (acne, cellulite…), in flebologia (piede diabetico,ulcere vascolari), poiché aiuta il microcircolo e le cicatrizzazioni delle ferite, in gastroenterologia (azione batteriostatica che cura la gastrite), in ortopedia-reumatologia (cervicalgia, lombo-sciatalgia, ernie discali, gonartrosi). Come cura le ernie discali? Si può praticare una infiltrazione paravertebrale, con lieve fastidio, in un punto ben preciso del tratto interessato, oppure delle microinfiltrazioni nell’area interessata. Qui la miscela di ossigenoozono agisce provocando un beneficio quasi immediato sulla contrattura (effetto miorilassante), ma soprattutto “prosciuga” l’ernia discale (effetto

Quali risultati si ottengono nella cura dell’ernia discale? In tale patologia si ottengono successi del 90-95%, confermati dalla TC e RMN prima e dopo il trattamento. Quanto dura tale trattamento? Il numero di sedute possono variare, dipende dalle dimensioni e dal punto di fuoriuscita dell’ernia. Di solito già dopo la seconda - terza seduta si avverte un netto miglioramento della sintomatologia algica e funzionale; si guarisce definitivamente con l’ottava seduta. Dr Mazza tale terapia può provocare complicanze? Assolutamente no. Né sistemiche né locali. E’ un trattamento del tutto naturale e privo di rischi.

Il Dottor Mazza riceve presso il poliambulatorio Medical Age CONSULTO GRATUITO NEI MESI DI GENNAIO/FEBBRAIO PREVIO APPUNTAMENTO

Specializzazioni presenti nel Centro: • Andrologia - Sessuologia • Cardiologia • Chiropratica • Chinesiologia • Dermatologia • Dietologia e scienza della nutrizione • Endocrinologia • Fisioterapia • Gastroenterologia • Ginecologia Per informazioni:

• Gnatologia odontoiatrica • Integrazione alimentari • Medicina estetica • Medicina dello sport • Medicina naturopatica • Neurologia • Omeopatia • Optometria • Osteopatia e rieducazione posturale globale • Omeopatia pediatrica

Si può iniettare anche per via sistemica (in vena)? In questi ultimi anni sta prendendo sempre più piede la autoemoterapia. Essa consiste in un semplice prelievo di sangue, che al momento stesso viene arricchito da una miscela dosata di ossigeno-ozono e reinfuso al paziente. Il sangue, stando a risultati di laboratorio sempre più sbalorditivi e in via di definizione, a contatto con l’ozono libera una serie di sostanze antiossidanti, antiinfiammatorie e fattori che provocano un consistente e duraturo beneficio al paziente. Inoltre andando in circolo cura patologie come le ulcere diabetiche, la retinopatia, le dermatiti di diversa natura.

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Bellezza e Salute

Laser: via cicatrici, rughe,macchie e smagliature con Palomar Icon Cicatrici, smaglaiture segni del tempo, macchie. Problemi tanto comuni, quanto difficili da risolvere, che riguardano sia donne che uomini e spesso vanno oltre l’aspetto puramente estetico. Negli ultimi anni la tecnologia ha fatto passi da gigante, tanto da rivelarsi molto efficace. In particolre, uno dei macchinari più all’avanguardia e considerato tra i più potenti al mondo è il Palomar Icon. In tutta Italia di questo moderno strumento si sono dotati solo soltanto due centri medici, uno dei quali a San Marino, il centro medico Smes di Domagnano, diretto dal dottor Bruno Bovani, chirurgo plastico, docente presso l’Università degli studi di Firenze, membro della società italiana di chirurgia plastica ricostruttiva ed estetica. Dottor Bovani, quali sono le caratteristiche del Palomar Icon? «É una stazione multiuso con cui è possibile fare vari trattamenti con il laser. Si tratta comunque di uno strumento estremamente potente, che per questa ragione, può essere utilizzato esclusivamente da personale medico. Rispetto agli altri macchinari, è più all’avanguardia e potremmo dire “intelligente”» Cosa intende? «In genere i macchinari simili al Palomar Icon hanno parametri fissi. Questo strumento, invece, è dotato si skintel che individua il tipo di pelle della paziente e indica l’energia da utilizzare. Nel caso in cui poi i parametri cambino, una pelle più abbronzata, ad esempio, è in grado di ricalcolare i parametri, insomma una macchina che assicura maggior precisione e quindi sicurezza» Come funziona? «Intanto diciamo che questo macchinario viene usato anche per trattamenti di ricostruzione come ad esempio le cicactrici. La cicatrice, così come la ruga oppure la smagliatura viena vaporizzata con microfori che l’organismo ripara con un nuovo tessuto, una sorta di “danno pilotato” » Quindi la pelle viene sostituita? «Esatto, il tessuto cicatriziale viene sostituito dall’organismo con un nuovo tessuto. In caso di rughe, smagliature e come detto cicatrici il risultat è davvero eccellente» É sufficiente una sola seduta? «No. Senz’altro ne serve più di una, ma il numero è variabile a seconda del difetto su cui intervenire. In passato venivano utilizzati i cosiddetti laser ablativi, per i quali era prevista una sola seduta ma la convaescenza era lunga e il trattamento produceva abrasioni o bruciature sulla superficie epidermica e parte del derma.» Questa nuova tecnologia invece? «Sostanzialmente unisce l’efficacia dei laser ablativi ai benefici dei trattamenti non ablativi, la guarigione Sorpresa! | 54

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Chirurgo plastico e direttore sanitario di SMES Dott. Bruno Bovani

è immediata, essenzialmente senza effetti collaterali e con nessuna convalescenza. Gli effetti si riducono ad un leggerissimo arrossamento, mentre i risultati sono immediatamente visibili, con miglioramenti fino a due mesi successivi.» Per quanto riguarda macchie o couperose? «La stazione gestisce anche la luce pulsata, in grado di trattare anche problemi molto seri. Dalla patologie vascolari superficiali come la couperose o i capillari, fino ad angiomi, macchie, ipercromie oggi possono essere ridotte o addiritura eliminate grazie all’utilizzo del laser e delle luci pulsate. Il laser frazionato e le luci pulsate rappresentano oggi due dei trattamenti “anti macchia” che ottengono il maggior risultato contro le iperpigmentazioni come ad esempio il melasma post gravidanza.» Qual’è, invece, il rapporto con la chirurgia estetica? «Senz’altro questa tecnologia si integra molto bene con la chirurgia estetica. Io stesso dopo un intervento, appena tolti i punti prevedo una serie di sedute laser che aiutano la rigenerazione dei tessuti. Senz’altro però bisogna riconoscere che oggi queste tecnologie sono molto più diffuse della chirurgia. D’altraparte sono interventi indolore, senza alcun tipo di convalescenza, non troppo costose, accessibili a tutti e con risultati sempre migliori. Io stesso sono molto attento a dotare il Centro Medico Smes, che dirigo, delle apparecchiature più all’avanguardia. E ho adottato questo tipo di politica. Insomma, se si possono ottenere ottimi risultati senza bisturi e avendo la garanzia di ripeterli, in sicurezza, perchè non farlo?»

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Salute e Bellezza

La medicina tradizionale cinese Ciclo di incontri al Plaza Cafè La medicina cinese costituisce ad oggi uno dei metodi alternativi alla medicina occidentale. La versione più diffusa è il modello della Medicina Tradizionale Cinese, nota anche con l’acronimo MTC, la cui fondazione risale all’epoca di Mao. Quando invece si parla di Medicina Classica Cinese (MCC) si fa riferimento ai modelli medici più antichi.

1° incontro 23 gennaio: Gingseng e altri tonici Il primo incontro tratterà dell’impiego del Gingseng e descriverà altre tipologie di tonici utilizzati nella cultura medica orientale. Il Ginseng è una pianta che fornisce stimoli nervosi e quindi una tendenza a maggiore attività, con conseguente sensazione di soggettivo benessere. Di conseguenza vengono incentivate le attività organiche coinvolgenti il sistema circolatorio, muscolare e immunitario. Nella cultura della medicina cinese, la cui farmacologia si basa esclusivamente sull’utilizzo di elementi naturali, molte altre sono le piante con proprietà analoghe a quelle del Gingseng.

2° incontro 20 febbraio: Dolori Reumatici e postura

Ciclo di incontri presso il Plaza Cafè, a Rovereta di Falciano. Per scoprire strade nuove e alternative alla cura e all’affronto dei disagi dell’uomo atttraverso la millenaria e naturale scienza medica Cinese. Via Onesto Scavino, 10 - 47891 Rovereta Falciano - RSM 1° piano.

La patologia reumatica, sia in forma acuta che cronica, viene affrontata efficacemente dalla MTC attraverso una serie di tecniche differenti ma tutte largamente praticate: agopuntura, massaggio cinese, farmacoterapia sono i principali. Non solo: anche con la dietetica e le ginnastiche mediche è possibile affrontare in via preventiva e terapeutica questo tipo di dolori, che in molti casi costituiscono veri e propri flagelli, di cui parequasi impossibile liberarsi.

3° incontro 20 marzo: La coppettazione utilizzo delle ventose e metodi applicativi Questa tecnica è molto utilizzata per la sua potente azione disperdente e mobilizzante che si addice molto alle algie da Freddo/Umidità o da Calore/Umidità e da traumi. Le coppette vengono applicate sulla zona interessata seguendo due metodi principale. La coppetta è costituita da un vasetto di vetro o ceramica o bambù del diametro di 5 cm circa che viene applicata sulla cute in precisi punti o aree per ottenere l’effetto terapeutico.

Dott. Massimo Muccioli

Dott. Massimo Muccioli Agopunture e farmacologo, massiomo Muccioli è uno dei più noti e apprezzati medici italiani che praticano la medicina cinese. Da oltre trent’anni svolge la sua attività ambulatoriale a San Marino e dal 2006 è fondatore e direttore didattico di scuolaTao, centro di insegnamento e studio, cui è anchhe associato un ambulatorio clinico di medicina cinese, Scuola Tao ha sedi in Bologna, Milano e Svizzara. Insegna medicina cinese anche presso le Università di Bologna e Roma ( La Sapienza). Ha al suo attivo numerosissime pubblicazioni tra cui Semeiotica cinese (CEA 2006), Farmacologia cinese (CEA 2010), Dietetica cinese, (CEA 2011). Il Dott. Massimo Muccioli svolge la sua attività ambulatoriale in Via Bando, 30 - tel.0549 906042 Borgo Maggiore - RSM

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Star bene

Il sistema anti-aging che rigenera e ringiovanisce NUOVAPELLE non è una semplice apparecchiatura, ma un vero Sistema anti-aging che promuove la rigenerazione e il ringiovanimento dei tessuti del viso, in maniera del tutto naturale, grazie alla sinergia di due tecnologie avanzate: Laser e Radiofrequenza Bipolare. Nuovapelle contrasta con assoluta efficacia tutti i segni del crono e del foto-invecchiamento. L’azione della Radiofrequenza Bipolare prevalentemente ringiovanente, si associa a quella del Laser prevalentemente rigeneratica. L’unione delle due tecnologie permette di ottenere un risultato di straordinaria efficacia, impossibile da raggiungere utilizzandole separatamente. Fotobiostimolazione - leser ovvero stimolazione biologica attraverso l’utilizzo della luce, che concede una accelerata rigenerazione dei tessuti. Nelle cellule esposte a queste frequenze luminose si innescano specifici recettori detti cromofori contenuti nelle membrane cellulari e nei mitocondri, che attivano una più intensa pro-

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duzione di energia cellulare. Tale energia sollecita fortemente il metabolismo cellulare e l’ossigenazione dei tessuti incrementando la rigenerazione tissutale che contrasta le rughe, attenua le macchie e dona radiosità all’incarnato. Questo processo rigenerativo, una volta innescato, mantiene la propria attività per tre-sei mesi agendo con estrema efficacia sulla prevenzione delle rughe. Membrana cellulare Mitocondri

Tra tutte le tecnologie in grado di emettere luce, il laser è l’unica che riesce a colpire l’obiettivo senza dispersioni, in profondità e con massima efficacia, raggiungendo altissimi livelli di prestazione. RADIOFREQUENZA BIPOLARE: che rilascia la propria energia nei primi millimetri dell’epidermide in corispondenza dell’area interessata dalle rughe sviluppando una forte azione ringivanente.

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SOS post feste Natur House consiglia: Dopo i bagordi gastronomici ti ritrovi con qualche chilo di più? C’è una buona notizia: puoi perderlo senza diete rigite. A patto che tu segua il nostro decalogo: 1) Acqua: Bevi, abbondanti liquidi! Ecco la regola numero uno. Oltre a bere, introduci i liquidi nell’organismo sotto forma di cibi molto acquosi, come frutta e verdura. Idratarsi è un toccasana per eliminare le tossine accumulate. 2) Antiossidanti: Aiutano a combattere i radicali liberi, si trovano in molti alimnti come uva, carciofi e tè verde. 3) Zuppe: Le minestre a base di verdure sono ideali per reidratare l’organismo, favorendo progressivamente anche la sua depurazione. 4) Agrumi: Dei veri alleati durante la cattiva stagione, contengono vitamina C e minerali, molto utili all’organsmo, al sistema immunitario e alla regolarità intestinale. 5) Erbe fresche e spezie: Buona cosa è controllare il contenuto di sale nelle pietanza, ma come ridurlo senza ovviare alla carenza di sapore? Ag-

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giungendo le spezie, come prezzemolo, alloro, origano, pepe e rosmarino. 6) Cinque pasti: La regola dei 5 pasti va sempre ricordata: la dieta giornaliera è composta di 3 pasti principali e 2 merende. Un’abbondante colazione, un pasto importante e una cena leggera. A metà amttina e metà pomeriggio un frutto o uno yogurt sono perfetti per mantenere attivo il metabolismo. 7) Esercizio fisico: Palestra, 30 minuti di camminata al giorno...sono perfetti come movimento quotidiano e una sauna settimanale aiuta ad eliminare le tossine attraverso il sudore. 8) Zucchero: Cerca di ridurre il più possibile l’apporto di zuccheri eliminando dolci e dessert. 9) Alcolici: Il periodo dei brindisi è finito, quindi elimina gli alcolici che sono ricchi di calorie e non concedono nessun nutrimento. 10) Riposo: Studi scientifici dimostrano che dormire un numero di ore sufficiente ad avere orari regolari, aiuta a mantenere la linea, durante la fase di ripos infatti il corpo ristabilizza le sue funzioni vitali, compreso il metabolismo.

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Star bene

Per avere autostima occorre esercitare l’ottimismo ecco 5 attegiamenti da evitare Molti dei nostri conflitti interni vengono involontariamente proiettati sugli altri, provocando incomprensioni, disagi ed inevitabili blocchi della comunicazione. Ci sono almeno cinque atteggiamenti da evitare quando parliamo con noi stessi. Riconoscerli porta a compiere il primo passo verso il miglioramento del dialogo che abbiamo con noi stessi e con gli altri. 1) Lamentarsi dei problemi: lamentandoci e brontolando ci identifichiamo con il problema, non con la soluzione. E’ invece opportuno pensare che molti problemi abbiano una soluzione e chiedersi: ”Come voglio che questa situazione cambi?” “Come posso risolverla” 2) Drammatizzare: ogni situazione negativa che ci si presenta sarà un orribile disastro, una catastrofe! Bisogna invece essere più realistici nelle valutazioni e non allarmarsi inutilmente. E’ vero che accadono ogni giorno imprevisti, eventi sfortunati, errori, ma non necessariamente si trasfor-

La comunicazione con noi stessi è la base del nostro dialogo interiore e costituisce una premessa indispensabile per poter comunicare meglio con gli altri.

mano in tragedie o disastri. 3) Aspettarsi il peggio: “E se fallisco? E se mi licenziano? E se non le piaccio? E se non supero quell’esame?”. Aspettarsi il peggio non ci aiuta affatto a comportarci in modo efficace, ma stimola solo l’ansia. E’ bene invece, formulare delle domande che prevedono un risultato positivo, ad esempio “Come posso fare una buona impressione? Come posso preparami al meglio per l’esame? Troverò senz’altro un parcheggio! Oggi sarà una bella giornata!” 4) Farsi pregiudizi: incasellando gli altri e noi stessi con preconcetti; evitiamo di fare di tutta un’erba un fascio. Fare pregiudizi porta a relazioni innaturali, e ci conferisce un inadeguato senso di superiorità o inferiorità, privandoci della possibilità di conoscere i lati migliori di coloro che sono oggetto dei nostri pregiudizi. E’ necessario invece ricordarsi che siamo tutti esseri umani, con personalità uniche, ciascuno con i suoi pregi

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Star bene

e difetti. 5) Essere perfezionisti: “ dovrei fare meglio”, “sarebbe necessario che...”, “devo fare di più”, “è opportuno che...” sono tutte espressioni che, usate eccessivamente ed in modo sconsiderato, presuppongono delle regole e modelli di comportamento che ci fanno diventare troppo severi con noi stessi. Implicano generalmente delle conseguenze negative se non ci si adegua. Ciò è del tutto plausibile nel caso in cui si “debba” rispettare i limiti di velocità sulle strade o evitare di creare pericoli per sé o altri. Il problema sorge però quando questo tipo di ragionamento si applica anche a situazioni di vita che non lo richiedono affatto, come quando diciamo a noi stessi: “Dovrei essere più intelligente” o “a quest’età dovrei già essere sposata” . In questi casi è utile sostituire il verbo “dovrei” con “potrei”, dando così a noi stessi una possibilità di scelta.

L’autostima L’autostima ha la caratteristica fondamentale di essere una percezione prettamente soggettiva e, in quanto tale, non stabile nel tempo ma dinamica e mutevole. Il senso di autostima deriva principalmente dalle relazioni che ogni persona interiorizza e rielabora, sia le relazioni che vanno verso noi stessi che quelle che noi intraprendiamo con altre persone. Da questo deriva il fatto che le persone influenzano in continuazione il loro senso di autostima e sono influenzate da esso.

Molti dei nostri conflitti interni vengono proiettati sugli altri, provocando incomprensioni, disagi ed inevitabili blocchi della comunicazione.

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Star bene

La mente contro la natura terapia breve strategica dei problemi sessuali Nulla è più desiderato dalle persone della perfetta armonia tra mente e natura, in quanto garanzia di serenità, sviluppo sano del percorso di vita e della personalità. L’area dei disturbi della sessualità è la prova più evidente di quanto sia fragile questo equilibrio, meccanismo che si inceppa ed ha bisogno di essere risistemato. Nelle varie forme di patologia sessuale si ritrova costantemente la problematicità del rapporto tra la volontà e la prestazione o tra lo sforzo di controllo mentale e l’incapacità di lasciarsi andare. La maggior parte delle condizioni di sofferenza psichica si accompagnano a qualche difficoltà nella vita sessuale, per cui si potrebbe dire che basta una lieve anomalia nel funzionamento psichico perché il comportamento sessuale ne risenta. Per esempio, nella depressione il desiderio sessuale è ridotto o assente; nell’eccitazione maniacale gli impulsi sessuali sono disordinati e il loro controllo è difficile; vari tipi di disturbi su base ansiosa o fobica e numerosi disturbi ossessivi o compulsivi si ripercuotono sulla sessualità disturbandola; l’uso di sostanze stupefacenti (anche alcool e ni-

Dott.ssa Maria Chiara Baglioni Psicologa Psicoterapeuta Psicoterapia Breve Strategica Tel. 335 7343136 baglioni.mchiara@alice.it c/o Centro Uffici San Marino Via XXVIII Luglio n° 212 Borgo Maggiore - RSM

cotina) induce profonde modificazioni del comportamento sessuale; i disturbi alimentari spesso si presentano in persone che hanno concomitanti difficoltà a vivere la propria sessualità in maniera serena. Questa vulnerabilità del comportamento sessuale conferma l’importanza del sesso nel complesso della personalità, e fa supporre che esso sia in qualche modo strettamente connesso all’essenza stessa della personalità. Le persone con disturbi sessuali in genere soffrono per l’incapacità di fare qualche cosa che dovrebbero riuscire a fare: non riescono ad affrontare situazioni che per altri non sono fonte di stress o non riescono a interrompere comportamenti rituali senza provare un’ansia insopportabile, o ancora non riescono ad avere il coraggio di corteggiare una persona dell’altro sesso oppure non riescono ad avere rapporti sessuali validi. La Terapia Strategica è un intervento terapeutico breve e focale orientato all’estinzione dei disturbi presentati dal paziente attraverso tecniche terapeutiche orientate allo sblocco di ciò che la mente intrappola della sessualità.

Gelosia fra sospetto e invidia “Come geloso, io soffro quattro volte: perché sono geloso, perché mi rimprovero di esserlo, perché temo che la mia gelosia finisca col ferire l’altro, perché mi lascio soggiogare da una banalità: soffro di essere escluso, di essere aggressivo, di essere pazzo e di essere come tutti gli altri” Barthes Roland La gelosia è un sentimento che parte dall’idea che io potrei, da un momento all’altro, perdere ciò che ho di più “caro”. Essa si lega al concetto di possesso, alla possibile perdita di ciò che si ritiene proprio. Entrambi i sentimenti pretendono l’ “altro”, vogliono la sua presenza in termini esclusivi e personali. Parlo di pretendere l’altro perchè lo si considera un “oggetto” piuttosto che un “soggetto”. Spesso chi ne è affetto manifesta la sua gelosia in assenza di qualunque fatto, di qualunque circostanza che possa giustificare un vissuto del genere. Nella gelosia è presente una o entrambe delle seguenti comSorpresa! | 60

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ponenti: • paura dell’abbandono, della perdita, di ciò che si ritiene proprio e necessario al proprio benessere; • gelosia ed invidia dell’altro che potrebbe condividere ciò che, è nostro. Gelosia delle caratteristiche che il rivale ha e noi non abbiamo. In questo caso la gelosia non è rivolta tanto al proprio partner ma è gelosia del terzo e quindi si muove ai confini dell’invidia. E’ importante distinguere fra gelosia “normale” e gelosia “patologica”. La gelosia normale è inseparabile dall’amore per il partner, ed è sempre presente a livelli accettabili. Inoltre serve a far sentire l’amato veramente amato, perchè con la gelosia manifestiamo la paura di perderlo. Parliamo di gelosia “patologica” quando essa assume le seguenti caratteristiche:

Star bene

• paura irrazionale dell’abbandono e tristezza per la possibile perdita; • sospettosità per ogni comportamento del partner verso persone dell’altro sesso; • controllo del comportamento dell’ “altro”; • invidia ed aggressività verso possibili rivali; • aggressività persecutoria verso il partner; • sensazione d’inadeguatezza e scarsa autostima.

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per una cattiva relazione affettiva costruita con i propri genitori, soprattutto quello di sesso opposto. C’è la presenza di un’affettività che non è stata adeguatamente corrisposta durante l’infanzia, e si pensa di riscattarla da adulti, attraverso il possesso assoluto dell’altro. Gelosia e dipendenza affettiva sono le due facce di una stessa medaglia. Se è presente l’una è molto probabile che sia presente anche l’altra. La psicoterapia analitica si propone quale percorso elettivo per risolvere problematiche così complesse e dolorose quali la gelosia patologica e la dipendenza affettiva. Dott.ssa Laura Muratori psicologa e psicoterapeuta riceve al Centro Ulisse (Strada del Bargello 80 - Dogana) Tel 335 7340520

La gelosia, quella patologica è, dunque, il timore di perdere qualche cosa che si ritiene essenziale per il proprio benessere e che di questo qualcosa essenziale, altri possano impossessarsene. Essa si manifesta anche in assenza di qualsiasi motivo valido. Spesso proprio la gelosia è in alcuni casi la causa della rottura di una relazione… si teme tanto che una relazione possa finire che la si fà finire per davvero. La gelosia patologica spesso affonda le sue origini nell’infanzia in una cattiva relazione che il geloso ha instaurato con i propri genitori. Questi ultimi non hanno adeguatamente rinforzato il bambino nella fiducia in se stesso e nell’autostima contribuendo così a determinare un adulto geloso perchè non conscio delle proprie possibilità e del proprio valore, e perciò profondamente insicuro. Ciò porta a pensare che il partner potrebbe amare un altro perchè più degno, a mettere in dubbio il suo amore. La gelosia patologica può tradire anche un desiderio di possesso assoluto del partner. Ciò avviene, anche in questo caso,

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Viaggio

Nord India il viaggio dello spirito

Forte religiosità e una natura inclemente In questa splendida zona del paese vi crescono in modo disordinato e caotico grandi metropoli come Delhi e Kolkata, i centri religiosi di Sarnath, Benares e Allahbad. Potrete ammirare spettacolari città d’arte del calibro di Agra, Fatehpur Sikri, Khajuraho e Jaipur. Quest’area però è soprattutto definita dall’essenza religiosa della popolazione: un mondo spirituale che spesso convinve con una natura aspra, in cui la pioggia dei monsoni determina l’entità dei raccolti e il destino di milioni di persone. Agra Grande città dell’Uttar Pradesh le cui origini sono incerte. In passato fu una im-

portantissima città imperiale e oggi è famosa perchè ospita una delle meraviglie del mondo, il Taj Mahal. A seconda delle ore del giorno il marmo di Makrana con il quale è costruito assume tinte differenti. Il monumento fu eretto in 16 anni di costruzione: la maestosità e lo sfarzo oggi sono testimoni della grandiosa opera concepita da Shah Jahan come monumento alla sua sposa favorita. Jaipur Capitale dello stato del Rajasthan è stata fondata da Sawai Jai Singh II Kachwaha, sovrano raiput. Con l’aiuto di un brillante matematico bengalese pianificò la prima città costruita con un progetto. è a forma di quadrato, divisa in nove quartieri. Il co-

lore rosso-ruggine dell’intonaco fu dato solo nel 1883 con la visita del principe del Galles. La città venne infatti definita “la città Rosa”. Il complesso del Palazzo di Città include il Municipio, il bellissimo Palazzo dei Venti, la reggia Chadra Mahal, l’Osservatorio.La città di Jaipur è sede di 20.000 tagliatori di pietre preziose colorate e di moltissimi artigiani dello smalto su metallo. Spostamenti Numerose compagnie aeree private collegano le principali città dell’India con voli interni di linea. La qualità dei veivoli è ottima anche se talvolta è da segnalarsi qualche ritardo. In ogni caso gli spostamenti sono sicuri e a norma.

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info@apasrsm.org - www.apasrsm.org Rifugio APAS Tel e Fax 0549 996326

informa MENSA SCOLASTICA: ARRIVA IL MENU VEGETARIANO Dal prossimo 21 Gennaio 2013 verrà avviata, presso il plesso scolastico della Scuola dell’Infanzia “La Margherita” di Città, una sperimentazione, in base alla quale sarà possibile richiedere, in alternativa al menù consueto, un menu vegetariano, in cui siano esclusi pesce e carne. Questo importante risultato rappresenta un traguardo significativo per quelle famiglie, che col pieno sostegno dell’APAS, hanno fatto valere presso l’Istituzione sanitaria il diritto ad alimentare i propri figli con alimenti che non prevedano crudeltà sugli animali. Si tratta di un piccolo passo, poiché al momento l’alternativa parte come sperimentazione in un solo plesso scolastico, ma ci impegneremo affinché venga estesa a tutta la Scuola dell’Infanzia ed Elementare nei prossimi mesi. La possibilità di scegliere il tipo di razione alimentare coerente coi propri principi etici e di salute, rappresenta un grande traguardo di libertà e civiltà di un popolo. Il menu vegetariano è stato predisposto dal Servizio Dietologico dell’I.S.S. garantendo il giusto apporto nutrizionale. Ai genitori interessati alla proposta è stato richiesto di compilare un modulo e di consegnarlo agli insegnanti della classe entro il 8 Gennaio dell’anno in corso. E’ possibile visionare il menù nella bacheca del plesso oppure consultando il sito della Scuola Infanzia www.educazione. sm/infanzia alla voce Sperimentazione MENU’ VEGETARIANO.

IL RIFUGIO IN CIFRE CANI Nel corso del 2012 si registrano 78 ingressi, un numero leggermente inferiore agli anni precedenti. I cani che hanno trovato una nuova famiglia sono stati 37 mentre 22 sono stati riconsegnati al proprietario. A fine anno al canile erano presenti 89 cani.

GATTI Nell’anno appena trascorso sono arrivati al Rifugio 224 gatti (26 adulti e ben 198 gattini!) un valore molto alto ma in linea con la media degli ultimi 5 anni, poiché purtroppo è dal 2008 che si registrano arrivi così massicci. Nel periodo 2000-2007 infatti la media si è attestata intorno alle 100 unità. I gatti affidati nel 2012 sono stati 149. A fine anno al gattile erano presenti 65 gatti.

DAME DI COMPAGNIA

Queste due micie dallo sguardo tenero sono Mia e Mora e provengono dal gattile. Adottate già adulte, mai avrebbero immaginato di diventare le inseparabili dame di compagnia di una dolce Signora di 78 anni, residente a San Martino dei Mulini, la cui figlia ha pensato a loro per dare alla mamma conforto e tanta compagnia. Chi l’avrebbe mai detto? Le due damine si sono fatte onore, divenendo amiche inseparabili anche del cane. Bella la vita tutti insieme… appassionatamente!

Iscriviti all’APAS! Socio effettivo (18 anni in su) € 20 Socio junior (14-17) € 10; Socio Pulcino (0-14 anni) nessuna quota Adozione a distanza di un cane o un gatto del Rifugio: € 30. Ecco come: In qualsiasi banca, versando la quota sul conto n° 1332 della CARISP - Agenzia Città 1, IBAN SM82 F 06067 09805 000000133201 intestato ad Associazione Sammarinese Protezione Animali, specificando i tuoi dati completi e causale di versamento.

Al Rifugio-APAS; Casalinghi “Lara per” a Borgo Maggiore, P.zza Grande 17; “Impronte Brillanti” Via del Serrone, 26 San Marino; “Animali Più” (Centro Gualdo) Via F. da Montebello, Gualdicciolo; Edicola-cartoleria “Quadrifoglio” Via Piana, 93 San Marino; “Bau Bau Micio Micio” Via Impietrata 86 Fiorentino.

Collaboriamo con San Marino Agility Dog per l’educazione dei cani di tutte le età, per consulenze nelle adozioni, per problemi di comportamento e socializzazione dei nostri amici a quattro zampe.

Per informazioni: info@sanmarinocnofilia.org - www.sanmarinocinofilia.org

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Un nuovo amico in famiglia... Rubrica per l’affidamento di animali abbandonati. Per l’adozione telefonare al Rifugio APAS Strada Fonte del Tauro, 1 Faetano Tel. 0549 996326 Lunedi, giovedi, sabato 8.00-14.30; martedi, mercoledi, venerdi 8.00-14.00.

Jann: sono un giovane cagnolino di media taglia dallo sguardo intelligente e dal bel mantello pezzato. Cerco un amico umano che si occupi di me e che mi renda parte della sua famiglia. Non amo stare da solo in giardino, in quel caso abbaio e mi dispero. Black Jack: ti ricordi di me? Mi descrivo: un cagnotto di taglia medio grande, con l’aria un po’ rude, ma è solo apparenza. Incuto un certo timore è vero, ma per questo sarei perfetto come guardiano della tua persona e della tua casa.

Ricky: sono un meticcio Setter bello e buono, ma nonostante i miei pregi trascorro la vita in canile. Qui ho tanti amici a quattro e a due zampe, però la vita di comunità mi rende nervoso. Sogno una famiglia che voglia prendersi cura di me, non la deluderei.

Pupy: sono un giovane segugio che non ama la caccia, così sono giunto in canile dove i volontari mi offrono tante cure. Loro cercano per me una famiglia amorevole, che sappia apprezzare la mia dolcezza e signorilità.

Margherita: sono una micia dolce e sfortunata. Vengo da una colonia e un brutto incidente ad una zampina mi ha costretto per lungo tempo all’immobilità. Ora sto bene e mi piacerebbe tanto accoccolarmi su un caldo divano….vorresti accogliermi?

Brenda Rose: sorpresi eh?! Ebbene non sono un gatto ma una coniglietta albina a pelo lungo. Ho un bel caratterino ma se trattata con dolcezza mi lascio anche spazzolare. Desidererei uno spazio più grande della mia gabbietta, vorresti offrirmelo?

“Babbo Natale ha portato in dono una famiglia ad Aron e Ringhio e alla gattina Verena, felicemente affidati!”

Viaggio

Disneyland Resort Paris

Magiche vacanze Il parco divertimenti più famoso al mondo diventa la meta ideale per le prossime vacanze: un modo per coinvolgere tutta la famiglia in un’esperienza emozionante, un modo per unire grandi e piccini nella magia della fantasia. Regalatevi un ricordo che rimarrà indelebile nelle vostre memorie Molto più di un parco divertimenti Una vacanza a Disneyland Resort Paris è molto più che un semplice soggiorno in un parco divertimenti: è un’esperienza completa, coinvolgente e affascinante a 360 gradi: musica dal vivo, spettacoli strepitosi,

cinema, concerti, artisti di strada e giochi, il centro del divertimento più grande d’Europa ti accompagna in giro per il mondo dall’alba al tramonto, per non parlare della notte. Sogni d’oro… La magia di essere bambini Un regalo per i tuoi bambini, un momento indimenticabile per tutta la famiglia: scegliere di trascorrere le proprie vacanze a Disneyland Paris significa dedicare una vacanza alla gioia dei vostri piccoli e rimarrà nei loro ricordi per sempre. Ciò che rimarrà nei vostri, invece, saranno i piccoli visi

l’atmosfera del parco susciterà in loro. Divertimento per tutte le età Il divertimento è assicurato per tutta la famiglia: i più piccini si faranno trascinare dalla dolcezza dei personaggi dei più bei cartoni Disney che popolano il parco, e i più grandicelli, in cerca di emozioni mozzafiato, potranno divertirsi sulle montagne russe, assistere a spettacoli incredibili: motori ruggenti, rocce incandescenti, effetti speciali sensazionali, collisioni tra asteroidi gigantesche e tanto altro ancora!

illuminati dallo stupore e dalla magia che

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Dolce attesa

Nanàn: Nuova Boutique a San Marino

Nanàn è un mondo ovattato, che accompagna ogni mamma nei mesi più intensi e meravigliosi nell’attesa del suo bambino, e ogni bebè: prima e durante i suoi primi passi. Le camerette Nanàn sono un dolce e confortevole rifugio, atmosfere familiari ed accoglienti in cui vivono da sempre gli Amici d’Infanzia, i primi morbidi compagni di ogni bebè. Dai complementi d’arredo con i loro colori pastello a tutti gli accessori tessili e di gioco, fino all’abbigliamento, alla cosmetica, e

ad una collezione di borse in ecopelle dedicate esclusivamente alla mamma. Le dolci atmosfere Nanàn hanno dato vita ad un Concept store interamente dedicato ai piccoli Amici d’Infanzia, un luogo magico e inconfondibile, dove ogni mamma può trovare tutto il necessario per il suo bambino ed effettuare una lista nascita completa, in cui gli amici e i parenti possano trovare il giusto regalo che assecondi alla perfezione il gusto della mamma in dolce attesa. Lo scorso 15 Dicembre ha inaugurato la Boutique Nanàn nella Repubblica di

Boutique Nanàn: via III Settembre, 184 - Dogana - RSM Tel. 0549 908062 mail. nanansanmarino@gmail.com www.nanan.it Sorpresa! | 66

San Marino, a Dogana, in via III Settembre, 184. Il nuovo nido degli Amici d’Infanzia ha aperto le porte accogliendo i suoi amici e clienti con un cocktail in grande stile in uno scenario da favola, che ha visto la partecipazione di volti noti dello spettacolo e dello sport, come Elena Santarelli, Anna Falchi e la campionessa olimpica Valentina Vezzali. La nuova casa è pronta per accogliere al meglio ogni mamma, e chiunque abbia voglia di un regalo unico, originale e inconfondibile!

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3 __ con il fax

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Direttore Paola Bacciocchi

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Redazione Avalon Strada Nona Gualdaria, 68 47895 - Domagnano RSM Tel. 0549 907025 - Fax 0549 900104 www.sorpresa.sm E-mail: avalon@omniway.sm

Autorizzazione Segreteria di Stato Affari Interni Prot. n° 1344 del 02/04/1992 Copia depositata presso il Tribunale della Rep. di San Marino

Manifestazione a New Delhi per protesta contro gli episodi di violenza nei confronti delle donne indiane

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Vietata la riproduzione anche parziale o fotocopiata. Gli inserzionisti sono responsabili delle immagini e dei marchi pubblicati

Hanno collaborato a questo numero: Laura Alessi Margherita Amici Gabriele Maria Baffone Mattia Baffone Maria Chiara Baglioni Daniele Baldacci Luana Bartolini Steve Benedettini Laurent Bernardi Bruno Bovani Patrizia Carlini Roberta De Nicolò Miriam Farinelli Claudio Felici Maurizio Filippini Ercole Giardi Chiara Guiducci Giovanni Iwanejko Marisa Lividini Nadia Maccapani Alejandro Manjarrez Gerardo Marani Gianpiero Mazza Loretta Menicucci Bruno Morri Massimo Muccioli Laura Muratori Luigi Negri Danila Paradiso Alexandra Pickel Maria Reggini Marco Sassi Emanuela Stolfi Simona Toccacieli Angela Venturini Mara Verbena Aldo Zonzini

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38/39 - Fucs 79 - Futura Immobiliare

10 - Max & Co. 10 - MaxMara 22 - Moroni e Sammarini 52/53 - Medical Age 59 - Mami 63 - Mondo Immagine 77 - Matteini Immobiliare

25 - Sir Paul 28/29 - Seven Seas 44 - Scarpa’s 48/49 - Smoll 54 - Smes 55 - Specchio Bianco 83 - San Marino Tube 86 - Si Plastica 87 - Spaccio Pannolini

04 - Centro Dinamica Estetica 17 - Costruline 26 - Centro Revisioni 26/27 - Cuorevita 45 - Casa Dolce Casa 65 - Colony 68 - Ces 70/71 - Casa Investimenti Immobiliare

33 - Helen Doron

36 - Digitech 46 - Della Martira 72 - Domus Immobiliare 88 - Diving World

81 - Jarno Immobiliare

E 12 - Energreen Sorpresa! | 90

I 24 - I tesori di Caterry 31 - Il grillo parlante 40 - Idexa 61 - Il Circo 80 - IED 85 - Immobiliare Ceccaroli Tonino

L 11 - La Maison 15 - Lab 25 23 - L’angolino 58 - Lochness

N 57 - Natural Life 66 - Nànan 81 - New Motor System 87 - Non mi funziona il

T 06 - Tre Chic 74/75 - Tecnocasa 85 - Tecnosystem 86 - Tintoretto

05 - Officina Orafa 09 - Omnia Viaggi 13 - Ok Sport e Danza

V-W

08 - Preziose Follie 10 - Persona 43 - Pan di Zucchero 47 - Party Fashion

27 - Vanities 47 - Vanità

R 18/19/21 - Reggini

60/61 - Ulisse

Impronte Brillanti Via del Serrone, 26 - Murata (RSM) Tel. 0549.995391 - Cell. 340.0938743

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