Sorpresa! Maggio 2010 by Sorpresa San Marino

In questo numero:

copia omaggio

San Marino visto su

Personaggio del mese Giorgio Assumma. Presidente “SIAE” Intervista Piergiorgio Valente. Consulente della Segreteria di Stato per le Finanze ed il Bilancio

Cuore-Vita L’automisurazione della pressione arteriosa Misteri e Leggende Il Cimitero delle Mummie a Urbania

San Marino Mensile d’informazione, shopping e news

Foto di Gruppo Domagnano e la gita di primavera, nel ricordo di don Elviro Attualità L’Assemblea annuale della Fondazione della Banca di San Marino

Gusto a Sorpresa! La rubrica di cucina, gastronomia, ristoranti, piatti tipici e nuovi sapori Viaggio Cicladi, lo splendore delle isole Greche

Look del mese Cristina Bara

ASFA Associazione Sammarinese Foto Amatori - “Natura” di Orazio Taddei

Maggio 2010

Spedizione in Abbonamento Postale per l’interno di stampa periodica - Tassa Pagata - Autorizzazione n. 1008 del 24.04.09 - Direzione Generale PP.TT. R.S.M.

Edizione san marino

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sommario 3

costume Il grande ritorno degli anni ’80 passa anche dalle serie tv

musica Il rock giovane torna in piazza

cam-girl Un fenomeno di malcostume

internet Telefonia Mobile Sammarinese Navigare Hi-speed

Il cimitero Delle mummie aD urbania

misteri e leggende

foto di gruppo Domagnano e il ricordo di don Elviro

22-23

pag. 22-23 attualità 24-25 Ente Cassa di Faetano Assemblea annuale della fondazione della Banca di San Marino 27

infanzia Perchè parlare di alimentazione infantile?

personaggio del mese Giorgio Assumma

28-29

pag. 28-29 L’intervista Piergiorgio Valente consulente della Segreteria di Stato per le Finanze ed il Bilancio

30-31

pag. 30-31

economia 32-33 Camera di Commercio di San Marino: Ecomercatale 2010

34-35

cristina bara

pag. 34-35

eventi:

37-39 gli eventi di maggio e giugno

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sommario 5

rubrica mensile dedicata alla gastronomia

40-48

Cuore-vita

L’automisurazione della pressione arteriosa (PA) Istruzioni per utenti o pazienti

bellezza e salute Programma nutrizione personalizzato

Il Circuito... l’originale è solo Bodyline

I prodotti erboristici ayurvedici: che cosa sono?

Bagni d’ossigeno per rimettersi in forma

Bellezza e benessere per tutto il corpo da Red Apple

Un programma “su misura” per preparare la pelle all’arrivo dell’estate

60-61 Check-up posturale

Psicologia Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale “...mi sento giudicato!”

La coppia, la famiglia: le problematiche

Depressione Ascolto e comprensione

Convinzioni limitanti o libertà mentale?

infortunistica stradale Gruppo Sambuchi primi sul territorio Sammarinese

regali e novità Un’ Idea Regalo per ogni occasione!

emozioni Paracadutismo adrenalina pura

auto novità 2010 Nuova Touareg Volkswagen

aPAS informa

animali L’igiene dei nostri amici animali

Viaggi 76-77 Cicladi Lo splendore delle isole Greche

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costume • tv e nuovi media

Il grande ritorno degli anni ’80 passa anche dalle serie tv Molti di coloro che oggi hanno superato i 30 anni ricorderanno Saranno famosi, la serie tv ambientata in una scuola superiore americana dove ballo, canto e spettacoli si combinano con le difficoltà del vivere adolescente, odi e amori tra coetanei, conflitti con genitori e professori. Oggi, nel terzo millennio, c’è una serie tv che ricorda e riprende quello stile, diffondendolo tra i teenager. Stiamo parlando di Glee. Glee è la serie televisiva statunitense in onda dal 2009 su Fox, ideata da Ryan Murphy, già creatore di serie come Nip/Tuck e Popular, e sviluppata assieme a Brad Falchuk e Ian Brennan. Inizialmente concepita come un film, la serie è incentrata su una compagnia di canto corale, conosciuta negli USA come Glee club, della fittizia William McKinley High School a Lima, in Ohio.

musica, tv e internet A favorire il successo di Glee è il fatto che al suo interno sia dato ampio risalto alla musica. Infatti, ad ogni puntata viene creato un minimusical e subito dopo i brani vengono messi a disposizione su iTunes, creando un corto circuito tra tv e musica. Proprio la scelta dei brani, selezionati da Ryan Murphy in persona perchè diventino parte integrante della trama, ha creato un curioso legame tra gli spettatori adolescenti e i loro genitori: sono spesso infatti successi Anni 80 (Murphy è nato nel 1966) che i teenager si scaricano sull’iPod riportando in hit parade brani come Don’t stop believing (1981) dei Journey o True colors (1986) di Cindy Lauper fino a Don’t stand so close to me dei Police (1982) e Somebody to Love dei Queen (1976). Non mancano brani più antichi come You Keep Me Hangin’ On delle Supremes (1966) ormai stabilmente in classifica su iTunes nella versione del cast di Glee. Molti cantanti, fra cui anche artisti internazionali, si sono interessati (fiutando l’affare) a questa serie ed hanno ceduto i loro brani da utilizzare all’interno del programma televisivo. La più furba è stata Madonna che ha concesso i diritti per tutto il catalogo, accaparrandosi un intero episodio dedicato a lei e alle sue canzoni. La serie è diventata un cult, con una media di otto milioni di telespettatori a puntata negli Stati Uniti. I fan di Glee vengono chiamati Gleeks mentre la Fox ha indetto un concorso chiamato Biggest Gleek, per misurare le attività dei fan attraverso i social network e siti come MySpace e Facebook. Così Glee è diventato un gigantesco affare che mette in campo musica, tv e internet.

ACCESSORI

musica • geometrie sonore

Il rock giovane torna in piazza Torna nei giorni 24-25-26 Giugno in Piazza Filippo da Sterpeto, Domagnano (RSM), “GEOMETRIE SONORE - Concorso per band emergenti - Premio Speciale Matteo Palmieri” che quest’anno è giunto alla sua nona edizione. Il più importante evento di musica rock in Repubblica e fra i più importanti a livello italiano, è organizzato dall’Associazione Musicale Bluesmobile in collaborazione con la Giunta di Castello di Domagnano e il Circolo Ricreativo Don Elviro, con il Patrocinio della Segreteria di Stato per le Politiche Giovanili, Segreteria di Stato per il Turismo, Segreteria di Stato per i Rapporti con le Giunte di Castello, Segreteria di Stato per il Territorio e Segreteria di Stato per il Commercio. L’evento è finanziato dalla Banca di San Marino e dalla Fondazione San Marino Cassa di Risparmio della Repubblica di San Marino - S.U.M.S. Dopo l’esaltante edizione del 2009, che ha visto alternarsi sul palco di GS, un centinaio di artisti fra musicisti e ballerini, 12 band in gara da tutta Italia, ospiti del calibro di MIODIO, Fratello Metallo con la grande rock band dei RAD1, i CLUSTER da X-Factor, e ABBASHOW, tributo agli ABBA, anche il cast 2010 è veramente esaltante. Oltre alle 10 band in gara, ospiti della kermesse, che potranno essere votate anche dal pubblico, consumando agli stand gastronomici, a partire da Giovedì 24 saranno i MAJESTIC BLAST (ex MAJESTIC MOJO JOJO), vincitori dell’edizione GS09, 4 giovanissimi, che non mancheranno di stupire con la loro energia e il loro “funk assasino” e Venerdì 25 sarà la volta di ROCK SCHOOL by Bobby Trap, anteprima regionale di un esaltante show.... mezzo secolo di musica rock, che rivive nella nostra memoria, nelle nostre emozioni! Sabato 26 si chiude con 2 grandi spettacoli; l’originale show di MEGLIOSOLE, gruppo pisano “acappella” formato da 6 voci femminili e un pianista, e MATTHEW LEE, pianista/cantante e straordinario performer, un vero talento nel segno del mitico Jerry Lee Lewis, un fenomeno degli 88 tasti, che presenterà un coinvolgente repertorio rock ‘n roll con il suo Big Band Show. Anche questi 2 spettacoli sono un’anteprima assoluta per San Marino e la regione Emilia Romagna. Spazio (come in tutte le edizioni) anche al ballo, con le performance delle ballerine e ballerini di ARTEDANZA. Il palco sarà realizzato con una copertura alta 6 metri, con maxischermo e la scenografia sarà curata da Antonio De Padova. Ci sono quindi tutti gli ingredienti per un’altra edizione di musica emergente e di grande qualità. Tutti i giorni, stand gastronomici aperti dalle ore 19, con prelibatezze culinarie diventate ormai una punta di diamante di GS.

la festa del castello

La manifestazione si svolge nell’ambito della FESTA DEL CASTELLO DI DOMAGNANO, con tutte le iniziative collaterali fra cui ricordiamo la CACCIA AL TESORO “CARTOONCACCIA” e la prima edizione della GARA DI CARATELLE. La festa continua anche Domenica 27 con il programma tradizionale con orchestra e fuochi d’artificio. Il ricavato della festa sarà devoluto all’U.S.T.A.L. (Unione Sammarinese Trasporto Ammalati Lourdes), che quest’anno compie 40 anni di attività. Tutto il programma completo con info su www.bluesmobile.sm e www.myspace.com/geometriesonore.

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camgirl • UN FENOMENO DI MALCOSTUME

Fare la “cam girl” è molto meglio che lavorare Qualcuno ricorderà un’inchiesta portata avanti nel 2006 dal portale Studenti.it sul tema “Il mio corpo mi paga gli studi”, che denunciava un fenomeno che suscitò molto scalpore nell’opinione pubblica.

Fare la cam girl è diventato un “modus vivendi” delle donne in generale (indipendentemente dall’età) che vogliono guadagnare bene facendo pochi sforzi. Sull’onda del fenomeno è nata anche una nuova “professione”: il web cam girl trainer, una figura che punta ad ottimizzare il lavoro delle cam girl. Un nuovo costume che ha molto di “malcostume”.

Dal sondaggio risultò, infatti, che il 21% delle studentesse utilizzava il proprio corpo per mantenersi all’Università. In numeri assoluti si trattava di circa 75.000 ragazze che usavano il proprio corpo a scopo di lucro. Si andava dalle cubiste alle lap-dancer, dalle cam girl alle massaggiatrici fino ad arrivare, nei casi più estremi, alle accompagnatrici.

alcune storie di ragazze CAM-GIRL Aiutano a capire meglio il fenomeno alcune storie di ragazze che utilizzando il proprio corpo hanno guadagnato molti soldi. Morgana, 22 anni, studentessa di Scienze Politiche alla Sapienza di Roma, per pagarsi gli studi svolge un’attività anomala, ma assai ben remunerata: la cam girl. In sostanza, con un nickname, si mostra in web cam su un sito frequentato da voyeur del web i quali pagano profumatamente per vederla: per 10 minuti di conversazione in webcam si spendono fino a 150 euro, di cui 70 vanno ai responsabili del sito e 80 a Morgana o ragazze come lei. Fare i conti è facile: Morgana arriva a guadagnare anche tremila euro al mese, il tutto per due o tre ore di lavoro al giorno. Mentre Morgana balla davanti ad una web cam, Marina fa la cubista in discoteca; lo fa per necessità, perché i suoi non riescono a pagarle gli studi fuori. La sua storia delinea come sia sottile il confine tra il cubo e il letto. Ballare prima sul cubo e poi nel privè delle discoteca, con la richiesta di essere carina con i clienti. Clienti che spesso chiedevono di più, spogliarelli e incontri a feste private, promettendo in cambio molti soldi.

non solo per ragazze Ma questi fenomeni non interessano solo le ragazze in cerca di denaro e di fortuna. Dalle ricerche effettuate negli ultimi tempi è emerso un dato preoccupante: ad usare il corpo online a scopo di lucro non sono esclusivamente le ragazzine ma anche le donne adulte.

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Diretto Da Lara E Lisetta Perrucci

Arte Danza, dopo il Concorso“Expression” di Firenze, vince premi anche nella Repubblica di San Marino. Ilaria Mangano

IL 26-27-28 FEBBRAIO SCORSO ARTE DANZA HA PARTECIPATO AL CONCORSO INTERNAZIONALE DI DANZA CLASSICA “EXPRESSION” A DANZA IN FIERA, DOVE ERANO PRESENTI SCUOLE DI DANZA CLASSICA PROVENIENTI DA TUTTA EUROPA E...

• Nella categoria gruppi over il 2° premio: hanno ballato le

Allievi corso Intermedio

allieve Bocci Silvia, Della Balda Virginia, Ercolani Ilaria, Ercolani Virginia, Felici Margherita, Mangano Alessia, Menicucci Giada, Menicucci Romina, Valentini Valeria. • Nella categoria junior solisti, su 85 ballerini partecipanti, l’allieva Francesca Gobbi vince una borsa di studio per la Scala di Milano.

LA GIURIA ERA COMPOSTA DA ESPERTI DI FAMA INTERNAZIONALE:

- Giuseppe Carbone: dirige il corpo di ballo del Teatro S.Carlo di Napoli e collabora con la trasmissione televisiva “AMICI” di Maria de Filippi - Daniel Angesilas : direttore degli studi coreografici al Conservatorio Nazionale Superiore di Danza di Parigi. - Mikko Nissinen: direttore artistico del Boston Ballet - Frèdèric Olivieri: direttore della Scuola di Ballo della “Scala” di Milano. - Emanuela Tagliavia: danzatrice classica e contemporanea - Konstanze Vernon coreografa insegnante e direttrice della ballet Akademic di Monaco di Baviera.

Le allieve di ARTE DANZA vincono borse di studio per “Dance in Italy”, l’International Dance Summer School, organizzata in collaborazione con “The Ajkun Ballet” di New York. Dopo il Concorso di Firenze “Danza in Fiera”, dove un’allieva vince una borsa di studio per la Scala di Milano e il 2° premio nella categoria Gruppo over, le allieve di ARTE DANZA, partecipano al Concorso “DANZA EUROPA”, vincendo in tutte le categorie del balletto classico. Il 23-24-25 aprile si è tenuto nella Repubblica di S.Marino il Concorso DANZA EUROPA patrocinato dalla Segreteria di Stato per l’Istruzione e la Cultura, l’Università e le Politiche Giovanili della Repubblica di San Marino. Le allieve di ARTE DANZA vincono premi per la partecipazione a “DANCE IN ITALY”, l’International Dance Summer School, organizzata in collaborazione con “The Ajkun Ballet Teathre” di New York:

• Nella categoria “Speranza” vince il 1° premio Francesca Gobbi con “Allegretto”, vince il 3° premio Dume Sidri con “Etude”, coreografie di Lara e Lisetta Perrucci. • Nella categoria A solisti, vince il 2° premio Bocci Silvia con “Tchaikosky pas des deux”e il 3° premio Menicucci Romina con “Adolescence”, oreografia di Lara e Lisetta Perrucci. • Nella categoria A Gruppi, vincono il 1° premio: Ceccoli Maya, Della Balda Virginia, De Luigi Lorenzo, Dume Sidri, Gasperoni Nicol, Gobbi Francesca, Mangano Ilaria, Mazza Irene, Mingucci Giulia, Montanari Serena, Moretti Giorgia, Nicolini Valentina, Perla Noemi, Rastelli Chiara, Zafferani Giulia, Zafferani Giulia, Zanotti Elena, con “Ensemble”, coreografia di Lara e Lisetta Perrucci. • Nella categoria B Over, vincono il 1° premio: Bocci Silvia, Della Balda Virginia, Ercolani Ilaria, Ercolani Virginia, Mangano Alessia, Menicucci Giada, Menicucci Romina, Rossi Altea, Valentini Valeria con “L’Estate”, coreografia di Lara e Lisetta Perrucci.

Allievi corso Avanzato

Alla fine dell’anno accademico, ARTE DANZA terrà presso il Teatro Nuovo di Dogana due spettacoli di danza: • Nella serata di sabato 12 giugno 2010 gli allievi di questa scuola interpreteranno il balletto classico di repertorio “La Bayadère”. • Nella prima parte della serata di domenica 13 giugno gli allievi interpreteranno “Giulietta + Romeo” (rivisitazione in chiave moderna, hip hop della versione classica.) La seconda parte della serata è dedicata al Musical, gli allievi interpreteranno: “Grease”, “A Chorus Line”, “Hair Spray” e “Chicago”. Ospite della serata la Compagnia di Musical “Professione Danza” di Parma. L’incasso della serata è devoluto all’ UNICEF. Gli allievi/ve di ARTE DANZA saranno ospiti nelle serate del 24-25-26 giugno della manifestazione “Geometrie Sonore” che si terrà a Domagnano – Repubblica di San Marino, si esibiranno nei seguenti rappresentazioni di Musical: “Grease”, “A Chorus Line”, “Hair Spray” e “Chicago”. Dal 28 giugno al 04 Luglio p.v. Lara e Lisetta con gli allievi dei corsi professionali, si trasferiranno alla Scuola estiva di Danza Classica e Musical di Salsomaggiore e dal 12 al 17 luglio parteciperanno allo Stage di Danza Classica e musical tenuto dalla Royal Academy a Fondo. Al ritorno, Arte Danza parteciperà alla manifestazione “Alba sul Monte 2010” nella Repubblica di San Marino. Al centro ARTE DANZA Lara e Lisetta Perrucci preparano gli allievi alle future audizioni, che offrono loro la possibilità di entrare in famose compagnie e scuole di danza in Italia e all’estero. Danza classica, danza amatoriale, hip hop, danza moderna, danza acrobatica, musical... le discipline sono diverse come diversi sono gli allievi, che fin da piccolissimi vengono accompagnati alla scoperta di quest’arte, da sempre orgoglio della scuola ed espressione del desiderio e della gioia di danzare che non conosce età. Tutti i corsi di Danza classica dall’ avviamento alla danza da anni 3 e baby dance da anni 4, a quelli professionali, ai corsi di danza moderna, hip hop, acrobatica, contemporanea e musical, si avvieranno a partire dal 13 settembre 2010. Le iscrizioni avranno luogo dal 6 settembre 2010.

Arte Danza di Lara e Lisetta Perrucci

Strada del Bargello, 80 - Dogana RSM - Cond. La Fornace Tel. Lara 338 9720078 - Tel. Lisetta 347 5402942 Tel. e Fax 0549 941280 Orario Segreteria: dal lunedì al venerdì dalle 15,00 alle 19,30 www.artedanzaweb.com - artedanzaweb@gmail.com Francesca Gobbi

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Misteri e leggende rubrica a cura di Marco Sassi

Il cimitero Delle mummie aD urbania Le mummie di Urbania. Famose in tutta Italia, hanno affascinato migliaia di persone che sono andate a visitarle nella cripta dove vengono conservate. Ma cosa sono? gratuito dei cadaveri, assistere i moribondi, registrare i defunti e distribuire le elemosine ai poveri. La loro “divisa” era una veste bianca con un cappuccio nero. I corpi venivano sepolti sul retro della piccola cappella Cola, vicino al convento di San Francesco, in un terreno destinato appunto ad uso cimiteriale. Il luogo dove nell’Ottocento furono ritrovate le diciotto mummie.

Il ritrovamento

Quando nel 1804, il governo napoleonico, con l’editto di Saint-Cloud, istituì i cimiteri extraurbani furono ritrovati nei pressi della cappella Cola, poi chiesa dei Morti, diciotto corpi mummificati. Il processo di mummificazione era avvenuto in maniera del tutto naturale: una particolare muffa infatti, aveva essiccato i cadaveri, disidratandoli completamente ma mantenendo tutti i tessuti. A farsi carico delle mummie fu la Confraternita della Buona Morte di Casteldurante (l’originario nome della città marchigiana) che li sistemò, a partire dal 1833, dietro l’altare.

La Compagnia della Morte

La Confraternita della Buona Morte o Compagnia della Morte venne istituita nel 1567 sotto la protezione di San Giovanni decollato. Il suo statuto, stilato da 120 persone, tra laici e religiosi, si proponeva di fornire il trasporto

Le mummie

Una visita alla cripta è quantomai interessante, anche se può essere uno spettacolo molto macabro. Ogni mummia ha una propria storia da raccontare. C’è quella del fornaio di Lunano, sicuramente la più antica, c’è una donna morta di parto cesareo e il ragazzo accoltellato ad una veglia danzante al quale, attraverso lo squarcio procurato dal coltello, si può ancora vedere il cuore. E non si può che rabbrividire davanti alla mummia di un tale che fu sepolto vivo in uno stato di morte apparente... Poi c’è l’impiccato e il morto di diabete, come hanno dimostrato alcune analisi eseguite recentemente. Un buon repertorio di ‘dipartite’. Al centro del gruppo, poi, è Vincenzo Piccini, un priore della compagnia, vestito con la tunica da cerimonia, con ai fianchi la moglie e il figlio, mummificati artificialmente in seguito con dei procedimenti chimici. A completare il tutto un bel lampadario fatto di ossa e teschi!

La vostra sicurezza sulla strada è la nostra priorità.

Hipha bombicina pers

E’ il nome scientifico della muffa responsabile, secondo gli studiosi, del processo di mummificazione. Gli antropologi e i biologi solamente negli anni Sessanta-Settanta riuscirono a spiegare il fenomeno, sostenendo che questa muffa, grazie al particolare tipo di terreno, abbia ricoperto i corpi facendoli essiccare e quindi impedendone la putrefazione. Per questo, oggi, rimangono ancora le ossa, la pelle, gli organi interni e, in qualche caso, anche i capelli e i genitali.

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Hai una foto di gruppo? La rimpatriata con gli amici di scuola, o della gita in barca, o dell’escursione in montagna per le vacanze estive? Ma anche la foto con gli amici e colleghi con cui hai fatto la partita “scapoli-ammogliati”, con cui hai recitato una commedia in dialetto...

Portala a Sorpresa!

Questa rubrica ti dà l’opportunità di raccontare la tua esperienza, e magari trovare nuovi amici. Per informazioni: tel. 0549 90 70 25 • e-mail: avalon@omniway.sm

Domagnano e la gita di primavera, nel ricordo di don Elviro due giorni passati all’insegna dell’amicizia, della fraternità e della fede. una gita dal sapore nostalgico nel ricordo di Don Elviro, sempre vivo e presente

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Tutto comincia ai tempi di don Elviro Cardelli, sacerdote della parrocchia di Domagnano, sempre pieno di idee e iniziative. Tra queste, una gita di primavera con i suoi parrocchiani. I bambini sul pullmino della parrocchia, genitori e familiari sulle loro macchine, piene di cestini, coperte e vettovaglie di ogni genere. Si aspettava una domenica di tempo buono, appena passato l’inverno, e si decideva di partire. Si andava in luoghi abbastanza vicini, sul Carpegna, o a Mercatino Conca, si giocava e si diceva messa sul prato, su un improvvisato altare da campo. Poi si mangiava tutti insieme, con le tovaglie stese per terra, ognuno mettendo a disposizione degli altri quello che aveva portato da casa. Erano ancora tempi duri, l’egoismo del benessere non aveva inquinato relazioni sociali semplici e genuine, che legavano le persone tra loro, come se si trattasse di una sola, grande, famiglia. Dopo la morte di don Elviro, nel 1979, molte antiche abitudini andarono pian piano perdendosi. Finché i bambini di quell’epoca, ormai cresciuti, pensarono di rivitalizzare il “Circolo” intitolato all’indimenticabile sacerdote ripristinando i locali al piano sotto della chiesa e riprendendo le vecchie iniziative. Così, il “Circolo don Elviro” completamente restaurato è tornato ad ospitare le lezioni settimanali di catechismo, ma anche giovani e anziani desiderosi di incontrarsi, di giocare una partitella, di parlare tra loro in un luogo con fosse il classico bar. E poi, da 8 anni a questa parte, è stata ripresa la gita di primavera, per stare insieme divertendosi e, in coerenza con i valori che legano una comunità cattolica, aggiungendovi la valenza del pellegrinaggio nei vari santuari delle penisola italica. Le distanze ormai annullate dalla modernità e della velocità dei mezzi di trasporto, la gitarella fuori porta, con la merenda al sacco, si è trasformata in veri e propri viaggi, seppure di un giorno solo. Guidati da don Pino, l’attuale parroco di Domagnano, e dal direttivo del “Circolo don Elviro” i parrocchiani, hanno toccato successivamente: Anghiari, la basilica della Madonna Berica (Vicenza), le Ville Venete, Todi, Orvieto, San Gabriele sul Gran Sasso, Ascoli Piceno. Quest’anno, vista la concomitanza del 1 maggio con il fine settimana, si è deciso di stare fuori due giorni. Si è scelta una meta importante, la Puglia, per rendere omaggio a Padre Pio, con la visita alla nuova basilica di San Giovanni Rotondo; e con il pellegrinaggio a Monte Sant’Angelo, sul Gargano, dove c’è la splendida basilica medievale di San Michele. Che è anche patrono della parrocchia di Domagnano, intitolata appunto a San Michele Arcangelo. Un’esperienza bellissima, nel nome dell’amicizia, della fraternità e della fede, alla quale dedichiamo la foto di gruppo di questo mese, gentilmente concessa dal Capitano di Castello Daniele Gasperoni. Come all’epoca di don Elviro, da cui tutto è partito e tutto ancora continua. Sembra quasi incredibile, ma il suo ricordo è sempre vivo e presente, come se il tempo non fosse passato e la sua simpatia, il suo perenne sorriso, la sua inesauribile carica di umanità, la sua capacità di mettersi in comunicazione con gli altri non solo come confessore, ma soprattutto come amico, fossero sempre immanenti in quella che fu la sua chiesa e in quelli che furono i suoi parrocchiani. Perciò, all’indomani del 30esimo anniversario della morte, i domagnanesi hanno deciso di dedicargli un libro che ne racconti la vita e la testimonianza. Presso il “Circolo” omonimo e presso la Casa del Castello stanno affluendo materiali di ogni genere: foto, documenti, testimonianze scritte e orali. Un fiume di ricordi che cresce ogni giorno di più grazie al contributo della famiglia Cardelli, dei parrocchiani, delle persone e dei sacerdoti che hanno collaborato con lui, di chi gli è stato vicino e semplicemente gli ha voluto bene. Il Capitano Gasperoni è bonariamente preoccupato: non sarà facile mettere insieme questa marea di reminescenze, memorie, rievocazioni Ma per don Elviro: tutto questo, a anche di più!

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Ente Cassa di Faetano Assemblea annuale della fondazione della Banca di San Marino A cura del Dott. Davide Cavalli

Un’istituzione solida e vitale, radicata nel territorio sammarinese: nel 2009 160 progetti per oltre 1 milione 400 mila euro erogati. Si è svolta Domenica 9 maggio l’Assemblea annuale dell’Ente Cassa di Faetano – la fondazione della Banca di San Marino - che ha raccolto al Centro Congressi Kursaal i propri Soci, chiamati ad approvare il bilancio 2009. La relazione del Consiglio di Amministrazione, esposta dal Presidente Fabio Gasperoni, ha affrontato i vari aspetti della vita istituzionale e sociale dell’Ente, dalla quale emergono i tratti di un’istituzione vitale nelle attività, responsabile ed attenta al paese. L’attività di erogazione del 2009 si è estesa ai diversi settori statutari per un totale di 1.486.787 euro (1.382.600,00 nel 2008) distribuiti su 160 interventi, mentre una prudente gestione del patrimonio ha permesso di accantonare fondi per circa 303.776 di euro. In particolare le erogazioni si sono concentrate su due settori, quelli dello sviluppo economico del territorio (37,90%) e quello dell’arte e della cultura (31,06%). La distribuzione territoriale degli interventi si è naturalmente concentrata su San Marino con le sole eccezioni degli interventi umanitari, tra i quali spiccano tre grandi progetti: il “Centro di salute integrale” realizzato dalla Fondazione Solidarietà in

Perù, il “Progetto Colomba” della Papa Giovanni XXIII° e soprattutto l’appassionata partecipazione alla realizzazione del reparto maternità LA ROSA nella missione di Padre Marcellino in Congo, legato all’Ente da un rapporto sincero nato quando vinse il Premio San Marino nel 2006. Il 2009 è stato un anno speciale, a partire dall’inaugurazione della nuova sede sociale, nata dalla ristrutturazione delle ex scuole elementari di Faetano per mano del grande architetto Paolo Portoghesi, che ha restituito un edificio di pregio, con nuove funzionalità per il Castello e per tutto il Paese. L’inaugurazione è stata un evento memorabile: ricercatissimi spettacoli ed allestimenti suggestivi hanno trasformato Faetano in luogo fiabesco che ha raccolto in un clima familiare abitanti, Soci ed autorità. Il 2009 è proseguito con il ritorno del Premio San Marino, l’evento con cui la fondazione vuole celebrare i sammarinesi che si sono distinti nel mondo per le loro opere. Il Premio in questa seconda edizione è stato consegnato a Marino Angelo Forcellini: una storia famigliare segnata dalla drammatica scomparsa del figlio Angelo, un dolore che

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si è trasformato in energia per aiutare quanti nel mondo hanno bisogno e che lo ha portato insieme alla moglie e a tanti altri collaboratori a realizzare importanti opere umanitarie in Africa. Il Premio San Marino si è confermato nuovamente un evento capace di mettere in luce testimonianze di vita importanti per tutta la popolazione. E poi le opere editoriali: la ristampa arricchita de Il Trono dei Poveri di Marino Moretti, in occasione del trentennale dalla scomparsa, le cui celebrazioni hanno riscosso un successo inaspettato, e l’ambiziosa collana Storia dei Castelli della Repubblica di San Marino, promossa da tutto il gruppo Banca di San Marino, che per i prossimi 8 anni ci porterà alla scoperta del Paese secondo i criteri della Local History. I volumi saranno arricchiti di volta in volta dalle opere originali di importanti artisti chiamati a rappresentare il castello in oggetto: per Faetano, a cui è dedicato il primo volume, è stato coinvolto il noto artista milanese Tullio Pericoli. Tra i grandi eventi artistici ricordiamo anche il Concorso di Canto Renata Tebaldi, che ancora una volta ha riconfermato il livello eccellente della sua proposta continuando, insieme al Concorso Pia-

attualità • economia

L’ENTE CASSA DI FAETANO IN BREVE

nistico, a promuovere nel mondo una San Marino luogo ideale per grandi eventi artistici e non. Con la sua terza edizione si è inoltre concluso il percorso triennale del San Marino Forum, con il quale – insieme agli altri partner – si è voluto affrontare il tema cruciale dello sviluppo di San Marino grazie alla competenza di Studio Ambrosetti e di grandi personalità internazionali: il lavoro fatto in questi anni grazie al Progetto San Marino è stato considerevole, importanti sono i dati e le informazioni raccolte e validi i tavoli tecnici ma purtroppo il contributo di questo progetto non sembra essere stato recepito adeguatamente dal Paese. Proseguono anche le partnership con il Consorzio San Marino 2000 per lo sviluppo del turismo congressuale in Repubblica, ed il sostegno a tutto il ventaglio di attività ricreative – una su tutte l’Alba sul Monte - e sportive dei singoli castelli, alle associazioni sammarinesi impegnate in vari ambiti della vita della comunità, ed a progetti di assistenza sociale come Over 60 – un progetto di alfabetizzazio-

ne informatica e tecnologica per la terza età – e le collaborazioni l’Associazione Donatori del Sangue e l’Associazione oncologica. Infine sono stati avviati i lavori per il nuovo parcheggio multipiano dell’Ospedale, un progetto che attesta ancora una volta la sensibilità dell’Ente nel sovvenire a esigenze urgenti e rilevanti della popolazione attraverso significative sinergie con lo Stato, che in questo caso permetterà in pochi anni di offrire ben 571 posti auto dislocati in due strutture nell’area dell’edifico. L’assemblea è stata anche l’occasione per sottolineare come Banca di San Marino abbia saputo far fronte alle preoccupanti difficoltà che hanno toccato e ancora toccano la nostra Repubblica, senza derogare ai valori che la contraddistinguono da sempre, trasformando anzi i valori e la responsabilità sociale che da essi deriva un punto di forza della sua azione, guadagnandosi generale stima e apprezzamento.

L’Ente Cassa di Faetano è la fondazione della Banca di San Marino Spa. L’Ente nasce nel 2001 quando la Banca di San Marino, fondata nel 1920 come cooperativa (la Cassa Rurale di Depositi e Prestiti di Faetano), si trasforma in società per azioni. L’Ente diviene proprietario della BSM e ad esso spetta il compito di mantenere vivo il legame con i valori di promozione sociale delle origini, favorendo lo sviluppo del paese, non solamente in termini economici, ma anche identitari e culturali. Questo impegno si declina in tanti settori della vita di San Marino, sia attraverso il sostegno a progetti nati dalla società civile, sia promuovendo eventi ed iniziative propri, secondo una moderna attuazione del principio di sussidiarietà e nell’ottica di valorizzare al massimo le risorse umane, sociali, culturali del Paese, stabilendo anche sinergie virtuose con le istituzioni. L’ottimo andamento delle aziende del gruppo BSM (Capogruppo l Banca di San Marino Spa, e la partecipate Leasing Sammarinese e Leasing Sammarinese Italy) ha permesso all’Ente di erogare dal 2002 al 2009 contributi per oltre 5 milioni di euro.

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Perchè parlare di alimentazione infantile? A cura della Dott.ssa Giannina Gennari

Le acquisizioni delle ultime decadi hanno posto in evidenza la dipendenza della salute dal processo nutrizionale ed hanno anche precisato quanto potenziale di efficienza fisica e psichica possa derivare all’individuo da una adeguata nutrizione. Lo stato di nutrizione esprime la condizione per cui sono soddisfatte le necessità fisiologiche di un soggetto e influisce su altri aspetti della salute stessa quali: resistenza alle infezioni, insorgenza di malattie... L’intreccio di dipendenze tra nutrizione e salute, assumono un valore ancora più grande quando si consideri la frequenza reale della malnutrizione sia per difetto che per eccesso o per squilibri alimentari. Quindi parlare di alimentazione nel bambino è estremamente importante perché è fuori di dubbio che il momento migliore per impostare una corretta alimentazione sia proprio durante l’età infantile. Secondo una delle più note accreditate studiose di alimentazione infantile, la Dott.sa Irene Axelsson, nella vita di ognuno di noi esistono due grandi rivoluzioni alimentari, entrambe in età pediatrica, la prima è rappresentata dalla nascita, il momento in cui, dopo nove mesi di alimentazione attraverso i vasi ombelicali, si passa ad una alimentazione orale con latte materno preferibilmente, o formulato. La seconda rivoluzione avviene dopo cinque/sei mesi di vita con il divezzamento, quando si passa progressivamente ad un’alimentazione diversificata. Molto spazio di intervento è a disposizione del pediatra che può contribuire a modificare in maniera permanente quei comportamenti alimentari errati che giocano un ruolo significativo nella vita di un individuo. A questo argomento si riallaccia il tema della prevenzione delle malattie cardio-vascolari, diabete, ipertensione, obesità, che, perché sia efficace, deve iniziare in età pediatrica, quando si vanno strutturando le abitudini alimentari e di vita. A questo proposito, nella realtà sammarinese, un ruolo importante è svolto dal servizio dietologico che attraverso le sue figure professionali, imposta a cominciare dal nido attraverso la scuola dell’infanzia fino alle elementari, un regime nutrizionale corretto ed un’educazione alimentare costante attraverso la mensa scolastica.

nuovo appuntamento pro bimbi L’Associazione Pro Bimbi vi aspetta per il prossimo incontro mercoledì 26 giugno all’interno del quale si parlerà dell’alimentazione in pediatria a partire dall’allattamento all‘età adulta. Tra i vari relatori sarà presente il dott. Augusto Biasini, primario di pediatria e terapia intensiva dell’ospedale Bufalini di Cesena, la dott.ssa Gennari Giannina, pediatra, e la dott.ssa Lotti Sonia, dietologa, entrambe in servizio presso l’Ospedale di Stato della Repubblica di San Marino. Per maggiori informazioni è possibile contattare l’associazione direttamente al numero 333 8663888 oppure inviare una mail a info@associaz ioneprobimbi.org o consultare il sito www.associazioneprobimbi.org

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Scaricare da internet e’ reato? Intervista di Angela Venturini

Giorgio Assumma

presidente “SIAE” Società Italiana Autori ed Editori

– è una delle più grandi manifestazioni della creatività umana, sia essa letteratura, pittura, poesia, musica, recitazione. Su un altro livello è la commercializzazione di questa opera, lo scambio mercantile, il sostentamento economico che l’autore riceve dalla sua opera».

Copiare è il modo più semplice per riprodurre qualcosa. Non c’è invenzione o opera d’arte umana con non sia stata copiata: dalle statue di Fidia alle Madonne di Raffaello, dai nudi di Michelangelo ai madrigali, alle poesie. C’erano addirittura botteghe, con tanto di allievi, che riproducevano i modelli dei maestri. Copiare libri è stato sicuramente più difficile, almeno fino all’invenzione della stampa. La prime forme di pirateria nacquero appunto quando qualcuno pensò di riprodurre i libri con mezzi non usuali e non ortodossi. Per tutelarsi, i tipografi professionisti scrivevano sulle produzioni originali che i falsificatori sarebbero stati coperti dalla lebbra e presi dal diavolo. Ma le minacce non bastavano, così ben presto fu inventato un “imprimatur” che ufficializzava l’assenso dell’autore alla pubblicazione e il diritto esclusivo del tipografo/editore alla commercializzazione. Era l’antesignano del ben noto “bollino SIAE”, la Società Italiana Autori ed Editori, che tutela la proprietà intellettuale. Una gabbia di ladri? Qualcuno ci scherza su, vista la severità, e anche l’esosità, con cui ispettori e consulenti controllano il mercato. «Dal punto di vista fisiologicamente “sospettoso” del controllore fiscale, è opportuno tenere sempre ben distinta la parte “patrimoniale” da quella “morale” – precisa il presidente SIAE Giorgio Assumma – non dimenticando però che è interesse primario della cultura e della civiltà la massima diffusione del sapere (al di là dei giudizi critici sulla qualità ed originalità delle opere, che competono alle valutazioni dei critici e del mercato). Innanzi tutto, quindi, viene la libertà di espressione, incardinata nel diritto naturale prima ancora che nel diritto positivo, e solo dopo viene la sua regolamentazione giuridica, intesa ad assicurarne la protezione e l’effettiva possibilità di esercizio». Il problema è complicato, spesso non conosciuto nelle sue forme e nella sua evoluzione, ma il principio cardine che informa tutta la norma si basa sul fatto che la cultura e l’arte, attraverso le loro varie espressioni, sono il percorso ascensionale della vita, gli strumenti che fanno aumentare lo scibile e il fruibile. «L’opera dell’ingegno – prosegue Assumma

E’ la diciottesima Giornata Mondiale della Libertà di Stampa, che l’ONU ha fissato per il 3 maggio. San Marino, tramite il Segretario di Stato all’Informazione Augusto Casali, la celebra con una conferenza dal titolo “Diritti personali di libertà di stampa e tutela giuridica degli autori”. Interviene sul tema una personalità di tutto rispetto, qual è appunto il presidente SIAE Giorgio Assumma, uno tra i più noti studiosi e avvocati di diritto d’autore e dello spettacolo. Assumma è docente all’Università Statale di Roma III in Diritto dell’Editoria, e insegna Diritto dell’Unione Europea all’Università romana Lumsa. Alla massima carica della SIAE è stato eletto nel 2005. Presiede inoltre la Fondazione Internazionale Perseus - Studi Internazionali per le comunicazioni sociali che, in collaborazione con l’Università Cattolica di Milano, è sede di corsi di promozione per gli autori dell’Audiovisivo. E’ anche direttore della collana “Diritto e Pratica nelle attività culturali informative e ricreative” dell’editore Cedam. E’ autore, insieme al professor Giuseppe Corasaniti, del Codice del Diritto e dello Spettacolo, edito dalla stessa Cedam; nonché di numerosi testi sul diritto dello spettacolo e sul diritto d’autore.

personaggio • maggio 2010

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Presidente, hanno ragione quanti affermano che la SIAE sia solo una sorta di gabelliere? “Le opere di ingegno sono espressione dell’identità umanistica dell’autore, ma anche uno strumento di sostentamento. Il filosofo tedesco Kant ricevette dal tipografo che gli pubblicò “La critica della ragion pura” un pagamento che fu parte in talleri, parte in due file di salsicce e un sacco di carbonella per cuocerle. Si era verso la fine del ‘700. Oggi, la legge italiana definisce gli autori dei lavoratori e li inserisce nella disciplina del lavoro. Se l’autore/lavoratore non percepisce il giusto compenso per la sua opera, non avrà più stimolo a produrre. E così verrà a meno la cultura. O avverrà un generale appiattimento. Ma questo è l’anticamera dei regimi”. L’aspetto economico, tuttavia, non riguarda solo gli autori... “Giusto. Le norme di tutela sul patrimonio intellettuale oggi sono del tutto vanificate dal popolo del web, che accede liberamente a questo strumento e attinge a piene mani ad ogni tipo di produzione, artistica o scientifica. E allora gli autori si lamentano perché dicono che viene sottratto il frutto del loro lavoro, le categorie si dolgono perché vengono sottratte quote di mercato e si registrano progressive flessioni nelle vendite. E con la diminuzione degli introiti, le aziende licenziano i lavoratori. Il danno economico è evidente”. Quindi, scaricare da internet è reato? Fotocopiare un libro per dare un esame, è un illecito? “Chiamare pirati i ragazzini che scaricano illegalmente file musicali e cinematografici da magazzini digitali sempre più vasti, non risulta certo facile. E nemmeno giusto. Il peer to peer ha creato una ricchezza d’offerta ineguagliabile, i ragazzini (ma non solo loro) scaricano per uso personale (senza lucro come fanno invece i veri pirati) assemblano e spesso trovano ciò che non c’è più in catalogo. E allora perché criminalizzarli? Le leggi attuali in tutto il mondo sono severe, prevedono multe a tre zeri e anche sanzioni penali, ma forse proprio per questo sembrano difficilmente applicabili ai singoli. Non solo, dal mio punto di vista personale, questi ragazzi hanno tutta la mia simpatia e comprensione”. A complicare le cose, c’è una legge italiana che contempla il diritto di riproduzione. Come è possibile conciliare tutti questi diritti, che sembrano contradditori tra loro? “Il diritto di accesso alla cultura deve essere libero e tutelato. Va anche detto che il diritto d’autore non è uno solo, ma tanti: leggere, riprodurre, circolare, prestare, dare in noleggio e altri. Ogni persona ha il diritto di venire remunerata per il lavoro compiuto. Questo diritto vale anche per gli autori delle opere dell’ingegno nel momento in cui vengono utilizzate anche su Internet. Il diritto d’autore non è una tassa, ma la remunerazione del lavoro dell’autore e la tutela di tale diritto spetta alla SIAE che sta lavorando per consentire lo scaricamento legale delle opere dal web”. Arriverà dunque il momento in cui si dovrà pagare anche per un download? “Il legislatore si adegua ad uno stato di fatto. Nell’era di internet esistono mezzi tecnici per impedire il download illegale di materiale protetto da copyright? Allora cerchiamoli e legittimiamoli. Non ci sono? Allora troviamo un metodo che garantisca la riscossione dei diritti. Come SIAE non siamo arroccati su posizioni di retroguardia, anzi ci impegniamo a trovare soluzioni nuove, ma le legge ci impone di difendere i diritti d’autore ed è questo che vogliono gli oltre 80 mila iscritti che rappresentiamo. I fortunati che hanno incassi rilevanti sono pochissimi, noi dobbiamo pensare soprattutto gli altri”. Quale strada è stata individuata? “La SIAE si sta impegnando nell’attività di formazione con un ampio ciclo di seminari sul diritto d’autore in molte scuole, di ogni ordine e grado, in tutta Italia, per far comprendere che scaricare le opere da Internet è illegale, ma soprattutto sta stringendo un accordo che coinvolgerà tutta la filiera dei servizi sulla rete. Per il momento si tratta solo di un progetto, ma potremmo essere i primi in Europa a raggiungere un simile accordo”. Sembra ci capire che il percorso del diritto sia ancora assai lungo ed accidentato. C’è qualche Paese in cui esso è più progredito rispetto ad altri? “Incredibilmente, ma non per me, è proprio San Marino, perché nella sua legislazione offre spunti che non dimenticano mai l’autore. Non solo, ma a San Marino si respira, si vive, quella libertà in cui il diritto si esprime. Si può essere piccoli di dimensioni, ma grandi nei valori universali”.

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L’intervista all’esigenza di: attrarre nuovi investimenti dall’estero, offrendo agli operatori economici presenti sul territorio sammarinese un sistema normativo (parimenti) competitivo; rendere il sistema fiscale vigente effettivamente trasparente e compatibile con i principi di good tax governance; contestualmente renderlo particolarmente attraente per quanti intendano svolgere nel Paese una effettiva e sostanziale attività economica; rendere l’ordinamento sammarinese più moderno e competitivo e in grado di “dialogare” in maniera chiara ed adeguata con l’intera comunità internazionale”. Fa parte del famoso pacchetto trasparenza? “In senso tecnico non vi fa parte. Il pacchetto trasparenza è un provvedimento necessario che anticipa la riforma fiscale con disposizioni riguardanti la conoscibilità degli assetti proprietari effettivi delle società di diritto sammarinese e la prevenzione dell’evasione fiscale con uso di documenti falsi. La riforma fiscale si prefigge un obiettivo sicuramente più ampio e diverso rispetto a tal provvedimenti, dettati da esigenze contingenti. Si tratta, in sostanza, di una “riforma di sistema” che migliora le norme esistenti ed introduce nuove disposizioni capaci (si auspica) di rendere più competitivo l’ordinamento sammarinese”. Perché si è pensato ad una legge quadro? E cosa vuol dire esattamente? “La riforma fiscale è stata concepita come “legge quadro” dal contenuto articolato e composito. Essa, infatti, assolve non solo la funzione di tracciare le linee guida e gli obiettivi che saranno attuati dal legislatore delegato, ma contiene anche rilevanti disposizioni di immediata applicazione. Tale forma, in sostanza, consente maggiore flessibilità, pur nel pieno rispetto di poteri e funzioni degli organi legislativi della Repubblica di San Marino”.

Piergiorgio Valente

consulente della Segreteria di Stato per le Finanze ed il Bilancio

Riforma fiscale, una riforma di sistema Il lavoro è partito circa un anno fa ed ora, la legge quadro di riforma tributaria, è ormai pronta per l’avvio all’iter consiliare. Una riforma epocale, complessa, piena di sfaccettature. Per capirla meglio, ne parliamo con il professor Piergiorgio Valente, consulente della Segreteria di Stato per le Finanze ed il Bilancio, socio fondatore e managing partner di Valente Associati Studio Legale Tributario GEB Partners. Valente è rappresentante Confindustria presso il Fiscal Affairs Working Group di BusinessEurope (Unione delle Confindustrie europee) dal 1997 e componente della Common Consolidated Corporate Tax Base Taskforce (CCCTB WG). È delegato al Comitato Tecnico della Confédération Fiscale Européenne (CFE) e componente della CFE OECD Task Force. Riforma tributaria, o riforma fiscale? Che differenza c’è tra i due termini? “In realtà non vi è alcuna differenza sostanziale tra i due termini, che nella prassi possono essere usati indifferentemente per connotare la riforma in atto. La quale ha il duplice obiettivo dell’ammodernamento della legislazione nazionale e del suo allineamento ai migliori standard internazionali e sovranazionali. Essa tra l’altro abbraccia numerosi aspetti dell’ordinamento tributario sammarinese, dalle imposte dirette a quelle indirette, dalle norme sull’accertamento a quelle riguardanti dichiarazione, versamento ed accertamento delle imposte, fino ad interessare i profili sanzionatori”. Per quale motivo nasce questa legge? “La riforma dell’ordinamento fiscale è un fondamentale “tassello” del processo di adeguamento di San Marino ai principi internazionali di trasparenza e risponde

Non c’è rischio, poi, che con i decreti si possa andare a modificare, o peggio snaturare, la ratio della legge? “Per ogni comparto tributario (riforma della tassazione delle persone fisiche, del reddito d’impresa, dell’accertamento, ecc.) affrontato dalla legge, sono indicati principi e obiettivi, modalità e termini. Ne deriva che il legislatore delegato potrà esercitare la delega conferita entro i limiti contenuti nella stessa legge. Il progetto prevede inoltre che le disposizioni attuative riguardanti i singoli settori di intervento saranno oggetto di condivisione e discussione con enti rappresentativi delle più importanti categorie di contribuenti (grandi imprese, artigiani, professionisti, ecc.) e nell’ambito della Commissione consiliare permanente finanze e bilancio. Non sembra esservi spazio alcuno per alterazioni dello spirito della legge di riforma”. La fiscalità è stato uno dei famosi capisaldi dell’economia sammarinese. Dovremo rinunciare anche a questo, come è già avvenuto per il segreto bancario e l’anonimato societario? “Certamente no. Non si tratta di una rinuncia (sempre che di rinuncia si possa parlare), ma di porre in atto l’esigenza, ormai non più rinviabile, di adeguare l’ordinamento tributario vigente ai principi di trasparenza e scambio di informazioni sanciti a livello internazionale, nonché ai principi comunitari cosiddetti di good tax governance. Come è noto, a partire dall’aprile 2009, la Repubblica di San Marino ha intrapreso un processo di adeguamento agli standard OCSE in materia di scambio di informazioni che ha portato il Paese ad essere incluso, già nel settembre 2009, nella lista “white” dell’OCSE, per effetto della stipula di un numero congruo di accordi specifici in materia di scambio di informazioni. Tale processo di adeguamento ha visto altresì la modifica della normativa interna sul segreto bancario e il riconoscimento, in sede Moneyval, della sussistenza di un adeguato sistema normativo e regolamentare in tema di antiriciclaggio. La riforma fiscale in corso si giustifica, anche sotto questo profilo, con l’esigenza di rispettare i citati impegni assunti in ambito internazionale”. Potremo ancora contare su una fiscalità agevolata, in grado di attirare investimenti esterni? “Sicuramente sì, in quanto lo schema di legge prevede non solo l’introduzione di sistemi di sostegno rivolti alle imprese attualmente operanti in San Marino e di nuova costituzione, ma anche forme di incentivazione e sviluppo di nuovi settori dell’economia, come nel caso della ricerca e sviluppo applicata a beni immateriali (ad esempio, brevetti, marchi, ecc.)”. Si andranno a risolvere i problemi legati a esterovestizione e stabile organizzazione? “La soluzione dei problemi concernenti la residenza fiscale (per persone fisiche e società) e la stabile organizzazione è legata all’entrata in vigore dell’accordo contro le doppie imposizioni con l’Italia, previa sottoscrizione e ratifica del Protocollo che modifica tale accordo. Va, tuttavia, ricordato che l’economia sammarinese è da sempre “aperta” ad investitori esteri che intendono sviluppare attività d’impresa nel territorio della Repubblica di San Marino. La legge quadro prevede, tra le disposizioni di immediata applicazione, l’introduzione della definizione di “stabile organizzazione”, sulla base del Modello OCSE, con l’obiettivo di consentire forme di investimento estere in attività d’impresa a San Marino nel pieno rispetto della trasparenza e, soprattutto, in un quadro regolamentare che delimita con certezza e chiarezza normativa il campo impositivo”. Avremo ancora la Monofase o è previsto il passaggio all’IVA? “Lo schema di legge quadro prevede necessariamente una fase transitoria, diretta a gestire il graduale passaggio dall’imposta Monofase all’IVA. In un primo momento, pertanto, imposta Monofase e IVA potranno coesistere in un regime misto”.

L’intervista • maggio 2010

L’intervista

All’interno della legge sono previsti eventuali strumenti per sostenere l’imprenditoria locale, in un momento di congiuntura internazionale come quello che stiamo vivendo? “Lo schema contempla norme tributarie in grado di stimolare nuovi investimenti, favorire il consolidamento delle aziende, aumentare la capacità competitiva. Non va, inoltre, trascurata la consistente semplificazione e riduzione degli obblighi dichiarativi e di liquidazione delle imposte, nonché la possibilità per le imprese esistenti e di nuova costituzione di interrelarsi in modo costruttivo con l’Ufficio Tributario mediante apposita procedura per la richiesta di pareri (i cosiddetti “interpelli”)”. Quindi, a suo parere, questa riforma può diventare elemento di competitività? “Certamente sì. I principi ispiratori della riforma fiscale possono essere di seguito sintetizzati: “respiro” internazionale delle disposizioni normative oggetto di riforma; trasparenza che ispira i rapporti tra l’ordinamento tributario della Repubblica e quello degli altri Stati, declinata, in particolare, nella effettiva implementazione delle norme regolamentari concernenti la collaborazione tra Stati e lo scambio di informazioni; lealtà nella concorrenza fiscale; compatibilità dell’ordinamento sammarinese con i principi internazionali; chiarezza, semplicità e certezza delle norme tributarie. Tutto quanto sopra indicato rappresenta la base di partenza per un recupero di credibilità di San Marino e per un diverso approccio sul piano internazionale”.

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Cambia qualcosa anche per le persone fisiche? “Sono previste importanti novità. Mi riferisco, in particolare, alle deleghe per l’emanazione di provvedimenti per la revisione della tassazione del nucleo familiare, degli scaglioni di reddito e delle passività deducibili”.

Parliamo di altri obiettivi quali, ad esempio, l’equità fiscale, che è sempre stata un’utopia. Cosa significa e si riuscirà a tradurla praticamente? “Si intende attuare in concreto il concetto di equità fiscale attraverso l’introduzione di istituti che, in coordinamento con la revisione degli scaglioni di reddito, pongano al centro della curva di progressività non più l’individuo, ma la famiglia, anche mediante il riconoscimento di riduzioni del carico fiscale in funzione della composizione del nucleo familiare. Ci sono quindi strumenti a sostegno della famiglia. In particolare, quali? “Questo delicato aspetto non è trascurato. Una speciale attenzione è stata rivolta alle famiglie monoreddito, al numero dei figli, degli anziani e dei soggetti portatori di handicap; così come ai comparti di sanità, istruzione, formazione, ricerca e cultura, previdenza, assistenza all’infanzia negli asili nido e domiciliare”. Ci sarà un ritocco delle aliquote? “La legge non interviene sulle aliquote fiscali attualmente vigenti, ma prevede meccanismi per una diversa determinazione della base imponibile, sia per i redditi prodotti dalle persone fisiche che per i redditi d’impresa. Solo per la tassazione delle persone fisiche potranno essere eventualmente previsti ritocchi alle aliquote fiscali, in coerenza con la revisione degli scaglioni di reddito”. Sono previste categorie agevolate? “No, sia per il comparto della tassazione delle persone fisiche che per quello delle imprese. Come già detto, la riforma fiscale intende “ripensare” il sistema tributario sammarinese nel suo complesso e non limitarsi ad introdurre provvedimenti ad uso e consumo di pochi”. Una volta andata in vigore la riforma, sarà più semplice o più difficile pagare le tasse? “Sono contemplate apprezzabili semplificazioni degli obblighi dichiarativi e di liquidazione delle imposte. In particolare, è prevista l’introduzione della dichiarazione dei redditi in forma telematica, con l’adozione di schemi e modelli di dichiarazione intuitivi, di semplice compilazione e minor ricorso a documentazione allegata di dettaglio”. In caso di illeciti tributari, cosa succederà? Non è che i furbetti la passeranno sempre liscia? “In primo luogo si vanno a rafforzare gli strumenti di contrasto agli illeciti tributari, con particolare riferimento alle frodi fiscali, mediante la previsione di specifiche figure di reato, caratterizzate da rilevante dannosità per il fisco sammarinese e da precisa intenzione di evasione da parte del contribuente. È chiaro che, nell’esercizio della delega, dovranno essere previste norme attuative che non lascino spazio a comportamenti disapprovati dal sistema sammarinese”. E’ prevista anche una diversa organizzazione dell’Ufficio Tributario? “La legge non solo indica un potenziamento dell’organico dell’Ufficio Tributario, ma intende introdurre anche un rafforzamento dei poteri di accertamento, ai fini del pieno raggiungimento degli obiettivi indicati dal provvedimento”. In conclusione, questa legge aiuterà San Marino a normalizzare il rapporto con l’Italia? “La riforma fiscale è un intervento che, insieme ad altri posti in essere da San Marino, testimonia in concreto l’impegno, in termini di cooperazione fiscale, assunto dal Paese non solo con l’Italia, ma con tutta la comunità internazionale. Infatti, le riforme fiscali più recenti attuate da altri Stati o in fase di progettazione hanno un carattere comune: il necessario adattamento dei sistemi fiscali nazionali a un mondo sempre più improntato alla effettiva trasparenza, alla fattiva cooperazione mediante scambi di informazioni, concorrenza leale e compatibilità con i principi internazionali. Su queste basi deve trovare fondamento e slancio il rapporto privilegiato che lega San Marino all’Italia”.

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eventi: maggio / giugno Bellaria

RICCIONE TTV

STICCON

FESTIVAL

3 - 6 Giugno Bellaria -RN-

11 - 13 Giugno Riccione -RN-

20 23 maggio - Bellaria Igea Marina -RN-

dal 24 al 29 maggio Cattolica -RN-

film festival

Il Bellaria Film Festival, incentrato sul documentario italiano ed internazionale, è un appuntamento sempre più importante per chiunque ami il “cinema della realtà”, cinema che va assumendo crescente rilievo nella produzione e nella distribuzione su grande e piccolo schermo. Info: 0541 343889

la borgata che danza

dal 21 al 23 maggio Bellaria Igea Marina -RN Alle radici della musica popolare. 18° edizione della festa dedicata alle radici della musica popolare. Incontri, mostre sulle culture tradizionali, suonatori e cantastorie che si muovono nelle strade e cortili che si trasformano in osterie dove le famiglie cucinano cibi tradizionali. Info: 0541 343746

FESTIVAL

Evento culturale di rilievo internazionale dedicato a video, film, programmi televisivi e altri media riguardanti il teatro e in generale le arti sceniche. Il Festival si concluderà con l’assegnazione del 5° Premio Riccione per la Televisione, che negli anni passati è andato a Piero Chiambretti, Antonio Albanese, Serena Dandini e Daniele Luttazzi. Info: 0541 693302

World

Ducati Week

dal 10 al 13 giugno Misano World Circuit Misano Adriatico Quattro giorni di spettacoli e divertimento, prove in pista, piloti e stuntman, feste serali, concerti, tour in moto, esposizioni di moto d’epoca, conferenze e molto altro ancora. Info: 0541 610748

XXIV

Convention annuale dello STIC - Star Trek Italian Club - Tanti coloratissimi extraterrestri saranno gli assoluti protagonisti di questo evento che si conferma, come ogni anno, un momento di gioco e allegria. Ampio spazio verrà dato anche agli appuntamenti scientifici. Info: 0541 343808

DEI MAGHI SORDI Per la prima volta in Italia saliranno sui palchi maghi sordi provenienti da tutto il mondo. Per le strade cittadine saranno inoltre allestiti laboratori di magia e micro magia a cui parteciperanno animatori, maghi e clown mentre nei principali parchi tematici del litorale romagnolo si svolgerà una serie di spettacolari eventi collaterali. Sette saranno i generi in concorso: magia di scena, magia comica, grandi illusioni, micro magia, junior magic, magia femminile e magia merlin. Info: 0541 966697

Truck Racing Championship

Premio

22 - 23 maggio Misano Adriatico -RN-

17 18 19 giugno Palazzo dei Congressi Riccione -RN-

In scena i giganti della strada per la prova del Campionato europeo di camion da corsa. Due giorni dedicati alle gare e all’intero mondo degli spettacolari e potenti Racetrucks e Supertrucks, nel quale si possono scoprire gli ultimi prodotti del mercato, testare i mezzi in pista, partecipare a eventi, vedere allestimenti spettacolari. I camionisti si sfideranno nelle più “improbabili” prove. Info: 0541 618511

Ilaria Alpi

Premio Giornalistico Televisivo L’unico concorso italiano per giornalismo televisivo d’inchiesta, a confronto i servizi dei network nazionali e quelli delle emittenti locali, giudicati da grandi giornalisti e dai direttori dei telegiornali nazionali. Info: 0541 691640

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eventi

umberto eco Lectures on Memory

29 maggio Teatro Titano San Marino Città Il Centro di Studi sulla Memoria del Dipartimento della Comunicazione inaugura le San Marino Lectures on Memory, un evento annuale che vedrà docenti di fama internazionale affrontare il tema della memoria nelle sue diverse applicazioni: dalla storia alla psicologica, dalla letteratura all’arte, dal cinema alle neuroscienze. La prima lezione del Centro di Studi sulla Memoria sarà tenuta dal Prof. Umberto Eco e verterà sul tema: Ricordare e dimenticare: le due funzioni della cultura. Info: 0549 882518

Il Fantasma

Varietà. In mostra anche dipinti che immortalano immaginari della Riccione del ‘900 che fanno riaffiorare ricordi e racconti di un’epoca. Info: 0541 693534

RICCIONE PREVIEW

da aprile a giugno Riccione -RNLe nuove tendenze moda in anteprima. Iniziative sull’innovazione e la ricerca nei settori Moda, Cinema, Design. Mostre, Sfilate, Convegni e Workshop illustreranno quanto di meglio viene proposto da imprenditori, giovani stilisti, giovani registi cinematografici e teatrali. Info: 0541 693302

Artisti in Piazza

dell’Opera

Festival dell’Arte di Strada

Eterogenei e nostalgici i lavori in mostra ci parlano del Montesano degli ultimi anni. Montesano, pittore, ma anche regista teatrale, sceglie per questa mostra il titolo di Il fantasma dell’Opera. Esso fa riferimento al romanzo di primo ‘900 col quale lo scrittore Gaston Leroux racconta la vicenda di un fantasma che si aggira tra la labirintica struttura del teatro dell’opera di Parigi. La mostra, curata da Beatrice Buscaroli, è costituita da lavori fino ad oggi inediti. A circa 30 opere pittoriche sono accostate sculture in bronzo e ceramica della serie Teatro di

A Pennabilli dal primo pomeriggio fino a tarda notte si svolgono show di arte varia: teatro, musica di ogni genere, giocoleria, magia, cantastorie, cirque nouveau, danza, walking act, etc... 50/60 compagnie per 200 artisti invitati dall’organizzazione. I 400 spettacoli in programma si svolgono prevalentemente all’aperto, uno spazio ricavato all’interno del “Orto Dei Frutti Dimenticati”, creazione del maestro Tonino Guerra, è dedicato a spettacoli per i più piccoli; il Teatro Vittoria ospita gli spettacoli che necessitano di maggiore attenzione, mentre all’interno delle tensostrutture “Area Palacirco” si svolgono spettacoli di circo teatro e musicali. www.artistiinpiazza.com

15 maggio - 20 giugno Galleria Villa Franceschi Riccione -RN

Trofeo

“Piccolo Maracana”

15 giugno - 30 luglio Cailungo - RSM La Polisportiva Cailungo organizza il tradizionale appuntamento con il Torneo di calcio a 7 “Piccolo Maracana”. Il torneo disputato tra 20 squadre, si svolge, come di consuetudine, al campo sportivo Maracana sito a San Michele a Cailungo RSM. Le iscrizioni saranno definite lunedì 7 giugno dalle ore 20,45 nella sede della Polisportiva. Per adesioni e informazioni: 339 4169895 - 335 7340718

Karting day

e karting school 22 - 23 maggio piazzale multieventi serravalle - RSM

17 - 20 giugno Pennabilli

Karting Day: manifestazione gratuita promossa dalla FAMS per avvicinare i bambini e i ragazzi al Karting. Nei giorni 22 e 23 maggio saranno a disposizione diverse tipologie di kart adatti a bambini e ragzzi di età fra 7 e 14 anni. Karting School: la prima scuola di Kart per ragazzi della Repubblica di San Marino. A giugno 20 bambini sammarinesi di età compresa da 8 a 12 anni

potranno partecipare a tre giornate di formazione presso la pista Drumel Kart di Misano Adriatico. Il 29 - 30 giugno e 6 luglio i più meritevoli parteciperanno gratuitamente a corsi di formazione avanzata sia teoria che pratica al volante di kart. La fase conclusiva del progetto prevede, per i migliori allievi della karting, la partecipazione nella classe 60 cc ad una gara ufficiale con kart forniti dalla FAMS. Info: 0549 909053

mare di libri

dal 18 al 20 giugno centro storico Rimini Terza edizione del festival di letteratura dedicato al pubblico degli adolescenti e dei “giovani adulti”; tre giorni di incontri con gli autori italiani e stranieri più amati dai ragazzi, laboratori e spettacoli. Il Festival si svolge nel centro storico, nei luoghi più ricchi di storia della città, tra i quali è facile spostarsi a piedi. Da quest’anno i ragazzi saranno ancor più protagonisti, in particolare ci saranno spazi speciali per chi ha partecipato ad attività su libri entusiasmanti durante l’anno scolastico e vuole venire a Rimini a concludere degnamente un anno di belle letture. Info: 0541 25357

sagra

della memoria

30 maggio torriana -RNRiscoperta degli antichi mestieri Le vie del paese si animano di artigiani che, come un tempo, propongono la loro maestria manuale. Info: 0541 675220

eventi

MOSTRA mercato

DEL FUMETTO

22 maggio Reggio Emilia -RE-

da tempi lontanissimi con una manifestazione volta a recuperare un tessuto storico-popolare di tradizioni attraverso la loro spettacolarizzazione: un ricco mercato, i carri delle cartomanti, musicanti, ballerini e artisti di strada ricreano in queste serate le atmosfere più magiche e seducenti dell’estate dal tramonto a notte fonda. Info: 0541 828165

la Cena Collezioni complete e numeri introvabili di riviste e album, con particolare riguardo al fumetto antiquario. Oltre ai collezionisti, numerose anche le case editrici cosiddette amatoriali e quelle che stampano, o ristampano, le avventure degli eroi popolari negli anni `40, `50 e `60, come Tex, Zagor, Capitan Miki, Blek Macigno, il Piccolo Sceriffo e altri ancora. Non mancano gli eroi di carta più recenti, da Martin Mystère ad Alan Ford, da Legs Weaver a Julia, da Dylan Dog a Dampyr, Napoleone. Info: 0522 392137

la notte

delle streghe

dal 19 al 23 giugno San Giovanni in Marignano -RNIn occasione del solstizio d’estate, tra il 23 e il 24 giugno, si celebra da molti secoli la notte di San Giovanni, un momento ricco di magie, misteri e influenze sulle cose, gli animali e, soprattutto, sulle persone, tanto che da sempre è anche chiamata La Notte delle Streghe. Questa tradizione si celebra ogni anno

al Buio

21 Maggio ore 20.30 Sala 2 Archi Fiorentino Un esperienza incredibile. Attorno a voi il nero più totale, vietata ogni forma di illuminazione. Mangerete del buon cibo e berrete del buon vino: per prendere in mano le forchette e raggiungere i bicchieri dovete fidarvi solo del vostro tatto. Per distinguere i diversi ingredienti delle porzioni in tavola dovete invece fare affidamento sul gusto e sull’olfatto. Per dialogare coi camerieri e con gli altri commensali, dovete orientarvi con l’udito. E operazioni elementari, come versarvi da bere, diventano per tutti delle autentiche imprese. All’inizio vi sentirete spaesati: ma non state facendo altro che provare ciò che provano, nella vita quotidiana, le persone cieche. E al termine della cena l’emozione è lampante. Il senso dell’iniziativa è proprio questo: avvicinare chi ha il dono della vista al mondo di chi “vede” con gli altri quattro sensi. I camerieri sono tutti non vedenti. E non sorprendetevi. Chi è colpito dalla cecità è in grado di svolgere, e con successo, le più diverse attività. E’ anche questa una forma

di “integrazione all’incontrario”: la possibilità di immedesimarsi nella quotidianità delle persone disabili provando, in prima persona, le loro stesse difficoltà. Per prenotazioni telefonare al 331 3927546

Renato Birolli

necropoli e paesaggio adriatico

fino al 30 giugno San Marino Città, Museo San Francesco

eco mercatale

29 - 30 maggio borgo maggiore - RSM La manifestazione vedrà alternarsi tante iniziative culturali, spettacoli, convegni e una rassegna cinematografica già in programmazione dall’ultima settimana di maggio. Il weekend invece vedrà protagonisti gli espositori, aziende sammarinesi e del circondario operanti nei settori green: risparmio energetico, raccolta differenziata, bioedilizia, mobilità sostenibile. Info: 0549 980380

OPERE / WORKS

dal 21 al 23 maggio Bellaria Igea Marina -RN-

Personale di Renato Birolli a cura di Paolo Rusconi. L’esposizione presenta circa 40 opere, tra cui dipinti (molti di grande formato), un gruppo di ceramiche e disegni, oltre ad un ricco ed inedito corpo di materiale di documentazione. In mostra vi saranno dei veri capidopera e alcuni dipinti provenienti da musei italiani e stranieri, tra cui Storia di mare (Tramonto della luna) (1953, olio su tela) della Galleria Civica d’Arte Moderna e Contemporanea di Torino e alcuni sconosciuti al pubblico italiano, come Falce sedia e canestra sull’aia (1952, olio su tela) proveniente da São Paulo del Brasile ed Estate (n°2), (1954, olio su tela), proveniente da New York. Info 0549 883002 ingresso libero

Grandi protagonisti dell’arte e della cultura a confronto per raccontare l’opera d’arte. Un mosaico della contemporaneità, in uno straordinario viaggio dentro i processi creativi, attraverso interviste realizzate da protagonisti del pensiero contemporaneo e da curatori internazionali. Si racconteranno così Tobias Rehberger, Leone d’oro della 53a Biennale di Venezia curata da Daniel Birnbaum, e il maestro francese Daniel Buren, tra i più illustri protagonisti della contemporaneità, che sveleranno la propria poetica. Info: 0546 25231

cucina

rubrica mensile dedicata a cucina, gastronomia, ristoranti, ricette, piatti tipici, nuovi sapori, gusti dimenticati e poi riscoperti... buon appetito!

Gusto a Sorpresa! Testi a cura di Marco Sassi

gastroeventi

gli eventi gastronomici e le manifestazioni più golose di maggio e giugno 44

sapori di razza

Il vino di visciole Uno speciale vino del Montefeltro 45

il produttore

FORMAGGIO MONTEBORE! una scopertA eccezionale Azienda agricola “VALLENOSTRA” 47

prodotti di stagione

LA fava un ottimo legume dal punto di vista nutrizionale 48

ristoranti

È arrivata la primavera al Ristorante del Ghetto di Capanne

Il FORMAGGIO MONTEBORE

gastroeventi

Gastroeventi: maggio / giugno FESTA

DEL SANGIOVESE 24 maggio Modigliana -FC-

scelta, con pietanze che spaziano dall’antipasto al dolce, dai primi piatti ai secondi con verdure, bevande e caffè compresi. Info: 059.212714

Sagra

ERBE in fiore

Sagra gastronomica che mette in risalto le virtù culinarie di un prodotto povero, riuscendo ad estrinsecarne le migliori peculiarità nelle varie portate: dal dolce all’antipasto passando per primi, secondi, contorni e finendo con i liquori! Info: 335 333930

29 e 30 maggio Casola Valsenio -RA Si possono gustare piatti tipici presso gli stand gastronomici, assaggiare il sangiovese prodotto nella zona e divertirsi con le attrazioni della sagra: ballerini folkloristici, spettacoli con fachiri e clown. Info: 0546 941019

FESTA

DELla birra

dal 11 al 14 giugno Podenzano - piacenza Quinta edizione di questa festa che propone stand gastronomici e musica dal vivo tutte le sere. Info: 0546 941019

stuzzica

Nel mese di maggio Casola si trasforma in una ricca esposizione di fiori, di erbe selvatiche, di piante officinali utilizzate nella cosmesi, nella medicina e nella cucina, e di prodotti preparati con antiche ricette recuperate dalla tradizione dei nostri nonni. “Erbe in fiore” propone visite guidate alla scoperta di fiori, erbe selvatiche e officinali nel famoso Giardino delle Erbe, che accoglie oltre quattrocento specie. Degustazioni di pietanze a base di erbe e fiori, conferenze e laboratori. Info: 0546 73033

SAGRA

della ciliegia

gente

23 maggio - Modena

dal 18 al 20 giugno Villaggio Argentina Misano Adriatico -RN-

Torna nel cuore di Modena “Stuzzicagente”, l’evento eno-gastronomico più atteso, un’occasione per assaporare le specialità più ghiotte in compagnia di amici, passeggiando per le vie del centro o comodamente seduti a tavola. I menù ideati per la manifestazione offrono una vasta

Manifestazione folcloristica, inneggiante al gustoso frutto. Le ciligie sono così deliziose che una tira l’altra e non smetteresti mai di mangiarle. Così a Misano Adriatico si è pensato bene di dedicare all’ivitante frutto una sagra che si tiene al Parco Alberello. Info: 0541 615520

della Patata

dal 10 al 20 giugno Argenta -FE-

Formaggi d’autore

29 - 30 maggio Gualdo -MC-

Un fine settimana tra le strade di Gualdo (Macerata) per dedicarsi a degustazioni ed acquisti. Per due giorni il borgo medievale diventerà la meta “golosa” per tutti gli amanti dei “Fratelli di Latte”. Un viaggio tra i saperi e i piaceri sensoriali di quel “mondo bianco”, frutto dell’antica cultura pastorale che ancora lavora con passione. E ci sarà solo l’imbarazzo della scelta tra gli erborinati (gorgonzola, roquefort), gli stagionati (grana, parmigiano, pecorino) e i formaggi freschi. Per gli amanti della buona tavola,

sarà allestita l’osteria “Odissea nello sfizio”, dove si potrà provare la cucina, ovviamente a base di formaggi. Info: 0546 941019

Floraglio

22 - 23 maggio Voghiera - Ferrara

A tutto... aglio al Borgo delle Aie di Gualdo nel comune di Voghiera in occasione di Floraglio, il mercato contadino, tutto dedicato all’aromatico bulbo. Borgo delle Aie è la sede del Consorzio dei produttori del famoso aglio di Voghiera che ha assunto il “titolo nobiliare” del riconoscimento DOP. Diverse aziende espongono i propri fiori particolari e propongono ghiotti assaggi di prodotti tipici della zona, come formaggi, salumi, pane e marmellata. Info: 0532 328511

VINI E SAPORI IN STRADA

12 giugno - Bertinoro Assaggi dei prodotti tipici del luogo e di fattoria, di piatti e dolci tipici del territorio (agriturismi e ristoranti) e degustazioni delle varie tipologie di Vino romagnolo di qualità. Info: 0543 444588

La Grotta: un ristorante dalla precisa filosofia APPUNTAMENTI GIUGNO

Nel mese di Giugno proseguono gli appuntamenti con le serate degustazione al ristorante La Grotta, e questa volta a deliziare i nostri palati ci penseranno le spezie, grazie alle gustose ed originali ricette messe a punto dallo Chef Marco Farabegoli. La prima serata denominata “degustazione vaniglia” avrà luogo Mercoledì 9 Giugno, a seguire, mercoledì 23 giugno si svolgerà la “degustazione curry e zenzero”. In queste occasioni

Mercoledì 9 Giugno

Mercoledì 23 Giugno

“Degustazione Vaniglia”

“Degustazione Curry e Zenzero”

Strudel di pasta fillo ai gamberi su bisque alla vaniglia Raviolo ripieno di patate e vaniglia su crema di spinaci Filetto di spigola alla vaniglia con tortino di verdure e mandorle sfilettate Millefoglie con crema al profumo di vaniglia granella di nocciole e amarene

Insalatina di capesante e valeriana allo zenzero Cannelloni di baccalà con salsa al curry/ Tagliatelle con gamberi allo zenzero e carciofi Salmone al vapore con asparagi e salsa al curry Semifreddo allo zenzero

Ristorante La Grotta Via Valdes de Carli 2 - 47893 Borgo Maggiore RSM Tel. 0549 807 060 Tel. 0549 907 403 Cell. +39 335 8494306 Mail: ariel@ristorantelagrotta.com Orari Ristorante: 12:30 - 14:30 / 19:30 - 22:30 Aperto anche a pranzo Giorni di chiusura: martedì, sabato chiuso a pranzo

la scelta del menù nasce, come sempre, da una ricerca di piatti di stagione legati all’estro e l’inventiva di chi sta ai fornelli, che esaltino al contempo le caratteristiche organoletti che dei vini importanti in abbinamento. I piatti e i vini scelti per le nostre degustazioni, benché siano stati pensati per esaltare al massimo l’abbinamento cibo/ vino, vogliono essere allo stesso tempo motivo di confronto, di stupore e di provocazione. Ecco a voi i menù delle serate:

gastroeventi

La ciliegia

sagra

13 giugno Civitella di Romagna -FC-

5 - 6 giugno - Savignano Monte Tassi -PU-

di civitella

La posizione collinare di Civitella ritarda la maturazione del frutto che arriva a fine giugno. Questo ritardo fa della ciliegia di Civitella una ciliegia molto apprezzata sul mercato nazionale. Un trionfo di Morette, Morandine, Durone, Cornine delle campagne Civitellesi. Un’occasione per fare festa con assaggi gratuiti di ciliegie, stand gastronomici e tanta bella musica, per riscoprire i sapori di un tempo.

RICORDANZE DI SAPORI

dello Spignolo

Protagonista della sagra un fungo prelibato del periodo primaverile che nasce spontaneamente nei boschi locali e del circondario chiamato localmente “Spignolo”. Insieme ai piatti tipici con questo fungo “Spignolo”, vengono presentati i prodotti dell’agricoltura locale e della civiltà contadina. Info: 0541 970556

FESTA

ARTUSIANA

dal 19 al 27 giugno Sedi varie Forlimpopoli -FC-

5 e 23 giugno Castelli del Ducato di Parma A banchetto con duchi e principesse. Ritornano le Ricordanze, serate speciali, imperdibili per i gourmet e gli appassionati d’arme e d’amore. Info: 0521 218889

SAGRA

della Lumaca

19 -20 giugno - Monte Tassi Savignano -PUAll’insegna della Lumaca in cucina, questa sagra offre l’occasione di degustare un piatto raramente disponibile nei ristoranti. Info: 0541 97055

ALLA CORTE DI BACCO

fino al 29 maggio Bagnacavallo -RA

Durante i nove giorni di Festa, si alterneranno oltre 150 fra laboratori e degustazioni, una ventina di appuntamenti imperniati sulla cultura del cibo, più di 50 spettacoli di ogni genere (teatro, cabaret, concerti, performance di strada, e molto altro) oltre 30 ristoranti allestiti appositamente per la festa che si affiancano a quelli già attivi a Forlimpopoli. La manifestazione si svolge tutte le sere, dalle 19.00 alle 24.00. Il centro storico si trasforma in una Città da assaggiare, dove le strade vengono rinominate e vicoli e piazze si caratterizzano come veri e propri percorsi gastronomici. Info: 0543 749234

Firenze

gelato festival dal 28 al 31 giugno centro Firenze Viaggio dei sensi nel gusto del buon vivere. Un percorso lento e gustoso per scoprire l’anima autentica di Bagnacavallo, piccola città d’arte nel cuore della Romagna. Tantissime le sorprese per i più golosi che intendono lasciarsi sedurre dalla cultura e dall’ospitalità del territorio. Info: 0545 280898

Firenze trasformata in una gelateria a cielo aperto! “Firenze Gelato Festival” in programma dal 28 al 31 maggio 2010 nelle più belle piazze fiorentine. L’idea è quella di trasformare la città del Giglio in un parco tematico che accompagni i visitatori in location spettacolari per scoprire i segreti del Made in Italy del gelato in tutte le sue forme.

LA BOTTEGA DEL BUONGUSTAIO

Via Impietrata, 7 - Fiorentino - Rep. San Marino Tel./Fax 0549 997806 labottegadelbuongustaiorsm@gmail.com

SAPORI di razza

Il vino di visciole uno speciale vino del Montefeltro Questo mese parliamo di un prodotto tipicamente montefeltrano, con alle spalle una storia lunghissima (ne parla già un biografo di Federico II da Montefeltro) ed entrato di buon merito nella tradizione gastronomica locale. Con la fortuna che viene ancora commercializzato, da piccoli produttori, e dunque è abbastanza facile procurarselo. vengono fatti fermentare con lo zucchero in recipienti chiusi e a temperatura controllata. Compiuto il processo di fermentazione, al composto si aggiunge il vino dell’anno precedente e si lascia riposare anche per due anni prima di imbottigliarlo. Solo così è possibile sviluppare tutte le caratteristiche di questo vino, limpido ma poco trasparente, di un colore rosso rubino molto carico. Al gusto poi presenta una buona acidità e, al contempo, anche una dolcezza non invadente. Sicuramente da provare.

LA PRODUZIONE

La base ovviamente è la visciola, la piccola ciliegia acida prodotta dal prunus cerasus. Questa pianta è molto diffusa nel Montefeltro e, pare, arrivò qui durante il medioevo. Una volta raccolti i frutti, tra giugno e luglio,

Gli abbinamenti

questo vino si abbina tradizionalmente ad una infinità di prodotti. Innanzitutto veniva (e viene) servito a fine pasto, al momento del dolce.

Ottimo con la pasticceria secca e con torte a base di cioccolato. Speciale con le semplici ciambellone da forno, magari pure farcite di uvetta. Oggi poi, viene anche consigliato con gelati semplici come un fior di panna, versandolo sopra co-

me condimento. Non manca infine l’abbinamento più azzardato, ma che dà buoni risultati: con i formaggi freschi e con una ricotta di latte vaccino. E ovviamente, quando è stagione, è un ottimo partner per le castagne.

La ricetta

Ecco ora uno dei possibili modi per utilizzare questo vino: farne una gelatina. La ricetta, moderna, elegante e ricercata, è comunque di facile esecuzione. In una pentola si versano 150 grammi di vino di visciole a freddo, incorporando poi 4 grammi di agar agar, un gelificante naturale derivante da alghe marine, molto usato in pasticceria. Questo non deve fare grumi e perciò ci si aiuterà con una frusta. Una volta arrivati all’ebollizione, si toglie la pentola dal fuoco e si aggiunge 30 grammi di colla di pesce, precedentemente ammorbidita in acqua. Poi si filtra il tutto e si versa negli stampi. Si consiglia di lasciare riposare per almeno dieci ore

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IL produttorE

FORMAGGIO MONTEBORE! una scoperta eccezionale Questa volta si va in Piemonte, in una piccola frazione della val Curone, nella provincia di Alessandria: Montebore. Dove un piccolo produttore segue la produzione del formaggio omonimo, una grande perla della gastronomia italiana.

La storia

Questo formaggio viene prodotto con latta di vacca e di pecora almeno fin dal XII secolo, quando viene documentato che un ricco possidente della zona tortonese ne inviò ben cinquanta forme ad un potente prelato per promuovere la promozione del fratello prete. Un formaggio dunque per palati fini, tanto da essere l’unico, alla fine del Quattrocento, a comparire nel menù di nozze tra Isabella d’Aragona e Gian Galeazzo Sforza, figlio del duca di Milano. La sua produzione, continuata nei secoli, si è però arrestata circa trenta anni fa, quando gli abitanti lasciarono la zona attirati dall’industrializzazione della pianura.

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La ripresa

Alla fine degli anni Novanta, grazie all’aiuto di alcune Comunità montane locali e al successivo appoggio dell’Unione Europea, il processo di produzione è stato ripreso, recuperando così un prodotto antico ormai perduto. E solamente grazie all’aiuto di alcune signore, le ultime depositarie della tecnica casearia tradizionale, la produzione è stata riavviata da pochissimi produttori. Con un successo strepitoso tra gli addetti ai lavori e i gourmet di mezza Italia.

Il formaggio

Si utilizza unicamente latte crudo, per il 75% vaccino e per il 25% ovino. La cagliata viene poi posta nelle formelle, rivoltata e salata. Le formelle sono tonde, di tre diametri diversi; e tre formaggette, in ordine decrescente, vengono messe una sopra l’altra e lasciate a stagionare per un periodo variabile da una settimana a quattro mesi. Il risultato è un formaggio fatto ‘a scalini’, una forma praticamente unica nel panorama caseario nazionale, con odori leggermente animali, tendenzialmente burroso e con finali di gusto alla castagna e alle erbe di montagna. La crosta, se consumato fresco, è liscia e umida e diventa asciutta e rugosa con la stagionatura.

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PRODOTTI DI STAGIONE

LA FAVA un ottimo legume dal punto di vista nutrizionale Ritorna sulle tavole la fava, una leguminosa ghiottissima e fresca, quasi un simbolo dell’estate imminente (e di lunghe merende all’aperto).

Che cos’è?

La fava, il cui nome scientifico è ‘vicia faba’ è una pianta della famiglia delle leguminose. I suoi semi, contenuti in grossi baccelli verdi, sono da sempre utilizzati dall’uomo per la propria alimentazione ed anche per quella degli animali d’allevamento, soprattutto bovini, specialmente nelle regioni meridionali d’Italia. Un tempo era davvero importante per l’economia contadina e veniva seminata tra i due frumenti; oggi ha perso, in parte, questo ruolo primario, rimanendo però un atteso cibo delle mense estive.

Fresca e secca

Quando è di stagione la fava si consuma prevalentemente fresca. Chi non ha mai provato il piacere di mangiarla accompagnata da un buon pecorino e un bicchiere di vino rosso, lo faccia al più presto! Dolci e molto tenere, al momento dell’acquisto scegliere le fave con baccello duro e croccante, lucido e di un bel colore verde brillante, privo di macchie e screpolature. Ad autenticarne la qualità e, in particolar modo la freschezza, è lo schiocco che deve fare il baccello quando lo si spezza. Nel periodo invernale invece, si può trovare quella secca, da utilizzare per zuppe o semplicemente bollita. E’ necessario però, esattamente come si fa con i fagioli, metterla in ammollo per diverse ore prima di procedere con la cottura. Le fave sono ricche di proteine, fibre, vitamine (A,

B, C, K, E, PP) e sali minerali, importanti per la loro azione di drenaggio dell’apparato urinario. Tra i legumi risultano essere le meno caloriche, ma attenzione: se per 100 gr. di fave fresche l’apporto energetico è di sole 37 calorie, per lo stesso peso di fave secche l’apporto sale a 342Kal. Le fave secche, però, sono, escludendo la soia, i legumi che forniscono il maggior apporto di proteine.

La zuppa di fave

Ecco una ricetta molto gustosa. Si fa soffriggere in olio una cipolla affettata finemente e si unisce un etto di pancetta tagliata a striscioline. A questo punto si aggiunge mezzo chilo di fave fresche, un po’ di pepe e si lascia andare a fuoco lento per almeno venti minuti, coprendo poi il tutto con acqua bollente e continuando la cottura. Insaporire infine con prezzemolo tritato, aggiustare di sale e terminare la cottura per un ultimo quarto d’ora. Fare attenzione che non sia troppo brodosa.

COSA COMPRARE QUESTO MESE FRUTTA Le primissime ciliege, fragole, kiwi, mele, pere.

VERDURA Asparagi, bietole, carote, cicorie, cipolline, fagiolini, fave, insalate, patate, piselli, pomodori, radicchi, ravanelli, rucola, sedani, spinaci.

DAL MARE Calamaretti, gallinelle (mazzole), ghiozzi, moli, palombi, passere, marmore, saraghine piccole, sardine, seppie, sgombri, soasi, sogliole, sugarelli.

Ristorante

È arrivata la primavera al Ristorante del Ghetto di Capanne Sfizioso, ricercato, prezioso ma sorprendentemente semplice, dove la semplicità identifica una scelta Attenta di prodotti così stagionali da risultare rari. Frutto di una primavera che si è fatta attendere, Ottavio, chef e proprietario del Ristorante del GHETTO DI CAPANNE ci racconta il suo Menù di primavera.

TAGLIATELLE DEL BUONGUSTAIO Estremamente semplice nella preparazione, questo piatto vanta ingredienti di base così gustosi e profumati da insaporire e rendere unico un piatto tradizionale Romagnolo: le tagliatelle. Dopo aver lavato e tagliato accuratamente i Prugnoli (prelibatezza di stagione reperibile solo ad aprile e maggio), avendo cura di lasciare interi i più piccoli, staccate le punte degli asparagi, tenendo da parte i gambi e bollite nell’acqua che servirà per cuocere le tagliatelle. Tritare finemente lo scalogno facendolo appassire in una pentola antiaderente, nell’olio extra vergine d’oliva, aggiungere le punte degli asparagi e i prugnoli e rosolate per qualche minuto. Nell’acqua, che intanto bolle, togliere i gambi e introducete le tagliatelle che, se fatte espressamente fresche, cuociono in pochi minuti. Saltate le tagliatelle nella pentola con i prugnoli e gli asparagi e servite cospargendo sopra le tagliatelle le punte di asparagi che avete accuratamente messo da parte. Ultimo tocco: un filo d’olio extra vergine d’oliva! Non vi resta che godere di questo piatto unico nel suo genere.

Il GHETTO DI PRIMAVERA Una “gustosa” degustazione di piccoli indimenticabili bocconcini da spizzicare sorseggiando un buon vino rosso. Scegliete voi se stupirvi con le minuscole uova di quaglia servite sode adagiate su un nido di verdurine di stagione o farvi incuriosire da una scioglievole specialità d’oltralpe: petto d’oca affumicato servito con una sottile fettina d’arancia. Accanto ad inconsueti e geniali accostamenti di pietanze così lontante tra loro, troviamo l’eccellenza del Prosciutto Crudo di Carpegna servito con tocchetti di squisito melone, il delicato pinzimonio di prugnoli e la croccante insalatina di mele e pinoli. Ingredienti: • Uova di Quaglia su nido di verdurine di stagione • Petto d’oca affumicato all’arancia • Prosciutto crudo di Carpegna con Melone • Insalatina di Mele e Pinoli • Pinzimonio di prugnoli • Bocconcini di Mozzarella con Bacon • Tacchino ripieno

Ingredienti: • Asparagi selvatici • Funghi prugnoli • Olio extra vergine d’oliva • Scalogno romagnolo Ristorante Bar del

Ghetto di Capanne “da Ottavio”

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bellezza e salute

Programma nutrizione personalizzato A cura della Dott.ssa Simona Casadei

LA DIETA VA PERSONALIZZATA: ESISTE UN PROGRAMMA SPECIFICO PER DETERMINARE IL METABOLISMO DI BASE E... IL PROGRAMMA NUTRIZIONALE INDIVIDUALE.

L’obesità rappresenta una piaga sociale. Pare che nessuno strato sociale ne sia immune e dall’età infantile fino alla vecchiaia, condiziona la qualità di vita, il modo di gestire la fisicità ed il modo con cui giudichiamo e veniamo giudicati. Troppo cibo, poco movimento, molto stress e poca riflessione! Si mangia per riempire i vuoti del cervello non quelli dello stomaco e non si consuma l’eccesso di calorie introdotte. Ogni caloria assunta in eccesso, rispetto al reale, fabbisogno, si traduce in aumento del peso. Minime variazioni, giornaliere, dell’introito calorico possono determinare “importanti” variazioni del peso. Supponiamo di aggiungee un bicchiere di latte e una brioche (250 Kcal) in più al giorno al regime alimentare consigliato, alla fine dell’anno riscontreremmo un aumento di peso di quasi 12 Kg. Il metabolismo a Riposo (RMR) è l’ammontare giornaliero di calorie consumate per poter mantenere le normali funzioni vitali. Data la grande variabilità da individuo, il metabolismo non può essere stimato con formule, ma deve essere misurato al fine di elaborare una dieta personalizzata efficace. Dalle ultime pubblicazioni scientifiche si evince che un dimagrimento superiore ai 900 gr alla settimana può ledere le normali funzioni vitali e può generare i meccanismi psico-fisiologici alla base della sindrome yo-yo e dunque all’instabilità ponderale. Questa condizione è pericolosa per la salute perchè non solo predispone a rischi cardiovascolari ma anche a problemi di natura mestruale (amenorrea, oligomenorrea, menopausa precoce) e ossea (osteopenie di vario grado).

come misurarE IL METABOLISMO Recentemente è stata validata una strumentazione in grado di misurare il metabolismo basale attraverso il consumo di ossigeno a riposo in modo semplice, accurato e non invasivo. La pubblicazione dello studio è avvenuta su una rivista peer review (Research in Sports Medicine, 14: 1-8, 2006) e l’Healh Department dell’Università della North Carolina (USA) ha stabilito quali misurazioni è possibile realizzare con essa: 1. misurazione del Metabolismo Basale; 2. sviluppo di programmi per la regolazione del peso, avvalendosi di impedenziometria con plicometro, BMI: indice di massa corporea, percentuale di massa magra con i corrispondenti in chili, rischio cardiovascolare dal rapporto vita/fianchi); 3. presentazione dei risultati immediati con elaborazione del bilancio energetico.

Per maggiori informazioni

Dott.ssa Simona Casadei Oncologa - Nutrizionista Tel. 335 700 11 67

Io utilizzo uno strumento Fitmate, in grado di eseguire queste valutazioni, in quanto gestito da un medico esperto in nutrizione clinica e in quanto accreditato presso la SINU (società italiana di nutrizione umana). L’esame viene inserito nel programma di dimagrimento, per adeguare la dieta e personalizzare al massimo l’inquadramento nutrizionale; insieme alla visita medica, agli esami ematochimici svolti annualmente, si garantisce una buona prevenzione dell’obesità e di tutti i problemi ad essa connessi, per imparare ad alimentarsi in modo sano e per dimagrire piuttosto velocemente, visto l’imminente estate, ma in modo sano e senza dover soffrire perchè questo è uno dei presupposti della ripresa del peso.

Cuore-vita

L’automisurazione della pressione arteriosa (PA) Istruzioni per utenti o pazienti Professor Giampaolo Rolli Vice Presidente dell’Associazione Cuore-Vita.

Raccomandazioni generali L’automisurazione della PA deve essere effettuata sotto controllo medico. L’automisurazione della PA è complementare rispetto alla misurazione della PA nello studio medico. Evitare l’abuso di questa metodica e l’automodificazione della terapia sulla base delle automisurazioni domiciliari. Devono essere utizzati solo apparecchi affidabili (accurati).

dell’assunzione della terapia se sotto trattamento farmacologico) e alla sera (preferibilmente prima di cena).

Valori di riferimento Media di una serie di misurazioni almeno 12, meglio 24/25 rilevate in 7 giorni

Condizioni di misurazione 5 minuti di riposo prima dell’automisurazione della PA • 30 minuti di astensione da fumo, alcool, caffeina, te, pasti pesanti, esercizio fisico. • Posizione seduta, con supporto per la schiena, braccio appoggiato sul tavolo a livello del cuore • Corretta applicazione del bracciale • Il paziente deve rimanere immobile, senza parlare durante l’automisurazione • Le misurazioni vanno ripetute a distanza di 1-2 minuti • Registrazione dei risultati su carta a meno che l’apparecchio non sia dotato di memoria • Misurazioni in condizioni di stress possono essere fuorvianti e dovrebbero essere evitate. Tipo di manometro Sfigmomanometro a mercurio: vietato • Sfigmomanometro aneroide: necessita di calibrazione e addestramento all’uso: sconsigliato • Apparecchi da polso a da dito: sconsigliati • Apparecchi elettronici semiautomatici o automatici da braccio: preferiti • Bracciale: camera d’aria che circonda l’80-100% della circonferenza del braccio. Frequenza delle misurazioni Misurazioni 2 volte al giorno: ripetere le misurazioni al mattino (prima

Rubrica realizzata grazie al contibuto di:

CREDITO SAMMARINESE SPA

Via Consiglio dei Sessanta, 99 - c/o Wtc  47891 Dogana - Repubblica di San Marino

www.creditosammarinese.sm info@creditosammarinese.sm

PA ottimale PA normale PA normale alta Ipertensione lieve Ipertensione moderata Ipertensione grave Ipertensione sistolica isolata

Massima (mmHg)

Minima (mmHg)

<120 <130 130-139 140-159 160-179 >180 >140

Interpretazione Interpretazione di “PA media di diversi giorni L’aumento della PA automisurata non è di per se’ un’indicazione alla terapia: il medico consiglierà quando iniziarla e quale sia il trattamento indicato.

<80 <85 85-89 90-99 100-109 >110 <90

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IL CIRCUITO... l’originale e’ solo bodyline Questo centro è stato realizzato a misurA di ogni desiderio femminile.

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i prodotti erboristici ayurvedici: che cosa sono?

Intervista a Simone Rossi Doria

L’Ayurveda, l’antica dottrina medica indiana, insegna come sia possibile prevedere, riequilibrare e migliorare le interazioni fra corpo, mente e spirito in modo da vivere in armonia.

La comune visione occidentale di un universo oggettivo, che siamo in grado di affrontare attraverso una rigorosa osservazione obiettiva, spesso ci induce a pensare come reale solo ciò che è possibile osservare fisicamente, che ad ogni causa corrisponda un effetto e che corpo e mente siano indipendenti l’uno dall’altra, facendoci perdere di vista l’universo microcosmico nel quale mente e materia interagiscono costantemente.

In base alla sua esperienza, che approccio consiglierebbe? Ritengo che per comprendere il “senso” e i risultati della medicina Ayurvedica sia assolutamente fondamentale addentrarsi nel pensiero indiano, una cultura a cui è estranea una logica rigorosamente dualistica o una visione moderna in cui per conoscere l’intero è sufficiente studiare le parti che lo compongono. L’obiettivo che mi prefiggo in questo articolo è quello di cercare di chiarire un punto che ritengo fondamentale nella medicina Ayurvedica e che in questi anni in Italia, penso, si sia perso di vista: il superamento di un approccio sintomatologico. E’ ormai consuetudine reperire sul mercato prodotti erboristici, cosidetti Ayurvedici, che vengono prescritti da medici, o consigliati da farmacisti ed erboristi, attraverso un approccio puramente sintomatologico, facendo sì che il paziente o il cliente pensino di essere di fronte ad un trattamento Ayurvedico, quando invece si pratica un trattamento di fitoterapia, dove il più delle volte l’approccio è del tipo: uso l’erba A per curare la malattia B.

Quali sono i principi cardine dell’Ayurveda? In Ayurveda vi sono tre concetti fondamentali: i tre dosha, Pitta, Vata e Kapha; Agni il fuoco digestivo; Aam il muco tossico. Charaka definisce l’essere umano come l’insieme dei Cinque Grandi Elementi, più il “sè immateriale”, ed è partendo da una corretta diagnosi che si riesce ad individuare quale elemento sia in disarmonia. Fra gli otto fattori diagnostici solitamente utilizzati nella medicina Ayurvedica, tra cui l’esame delle feci, quello delle urine e quello della lingua, il più importante è sicuramente l’esame delle pulsazioni dell’arteria radiale: la cosidetta lettura del polso, un metodo di indagine che è una vera e propria arte, ma che, purtroppo, è sempre più raro trovare fra le conoscenze dei dottori specializzati in medicina Ayurvedica. Infatti, per approfondire questo tipo di diagnosi, così fondamentale nell’Ayurveda, è necessario investire molto del proprio tempo per recarsi direttamente in India ed avere in questo modo la possibilità di formarsi al fianco di quei pochi, veri, grandi maestri, ormai rari anche in quelle Terre d’Oriente.

Quando, un trattamento, si può considerare ayurvedico? Per quanto riguarda il prodotto ayurvedico, è importante sottolineare che esso viene denominato tale non per la sua composizione, bensì per l’approccio con cui si consiglia.

Anche una mela o un aglio li posso definire ‘ayurvedici’ nel momento in cui li assumo per ottenere un effetto sui Tridosha. Ovviamente sarà un medico specializzato, profondo conoscitore della diagnosi attraverso la lettura del polso, a diagnosticare quale elemento sia in eccesso o in difetto nel mio organismo e quindi quali alimenti, con predominanza di quell’elemento, sarà opportuno eliminare dalla mia dieta e nel contempo quali erbe o gruppi di erbe sarà necessario assumere per aumentare o diminuire quel dato elemento. Nella Medicina Ayurvedica, a due persone che sono afflitte dalla medesima patologia è frequente che vengano prescritti rimedi e diete molto differenti, come è frequente che due persone con patologie completamente diverse si ritrovino ad utilizzare le medesime erbe. Per maggiori informazioni

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bellezza e salute

BAGNI D’OSSIGENO per rimettersi in forma Il Bagno d’Ossigeno è la risposta per risvegliare una nuova percezione di benessere, bellezza e cura del proprio corpo con trattamenti rilassanti e dolcissimi.

I bagni di vapore Dall’Hamman turco allo Swedana dalla tradizione ayurvedica, da sempre il Bagno di Vapore è sinonimo di purificazione e ricerca di armonia e benessere. Sudare è essenziale per l’essere umano come lo è il respirare ed il nutrirsi, permette infatti all’organismo di eliminare le sostanze tossiche, di termoregolarsi e di mantenere la pelle morbida ed attiva. I bagni di vapore sono appunto un riscaldamento artificiale dell’organismo, che induce gli organi interni, ad un’intensa attività purificatrice; dopo uno sforzo fisico procura uno straordinario benessere, e favorisce la distensione muscolare; ideale per la pulizia completa di tutto il corpo. I bagni di vapore favoriscono una detersione e rimineralizzazione cutanea profonda. Il caldo umido ammorbidisce la strato corneo e fluidifica il sebo, le cellule morte e le sostanze grasse possono venire asportate con una frizione con guanto. Le impurità accumulate nel fegato, nei muscoli, nel cervello e in tutti gli altri organi vengono secrete velocemente dal metabolismo accelerato. I reni e le pelle le filtrano e le eliminano attraverso il sudore e l’urina. Un altro elemento di grande beneficio è dato dal fatto che l’innalzamento della temperatura interna stimola le funzioni della ghiandola endocrina regolatrice di tutte le altre: la pituitaria, così che, al contempo, tutto il sistema ghiandolare viene stimolato. I bagni di vapore rendono l’aria satura di ioni negativi che rigenerano e stimolano il benessere alleviando stanchezza, ansia e tensioni. A tutti i benefici noti del bagno di vapore, Kundamiri associa la straordinaria azione dell’OSSIGENO, che penetrerà nella pelle attraverso i pori dilatati dal calore svolgendo una più profonda azione DISINTOSSICANTE, DRENANTE E DIMAGRANTE necessaria per combattere le lipodistrofie localizzate.

OSSIGENO Il vapore caricato di ossigeno che penetrando nella cute dilatata, ne stimola la rigenerazione e tutti i processi di difesa verso gli ossidanti ed i radicali liberi. Inoltre favorisce le risposte enzimatiche cellulari accelerando il metabolismo degli adipociti e la conseguente lipasi.

AROMATERAPIA Gli oli essenziali con i loro principi attivi durante la fase di assorbimento penetrano nella circolazione sanguigna diffondendosi in tutto l’organismo. Raggiunto il livello cellulare le ricaricano energeticamente cedendo i loro elettroni. Il sistema immunitario è ora stimolato, e le tossine e le altre scorie del metabolismo verrano eliminate attraverso il sudore.

PER INFORMAZIONI E appuntamenti:

Estetica Osè

Via dei Casetti, 9 - Borgo Maggiore - RSM Tel. 0549 903 662 - info@esteticaose.com

bellezza e salute

Bellezza e benessere per tutto il corpo da Red Apple con l’arrivo della bella stagione, la cura del corpo diventa sempre più importante. troverai tante novità tra cui massaggi relax, fanghi naturali trattamenti mirati per mani e piedi e tanto altro ancora... Gli italiani, sia gli uomini che le donne, tengono molto alla cura del proprio corpo che diventa ancora più importante in vista della bella stagione. Si indossano abiti corti e scollati, si mostra il proprio corpo in spiaggia, e si sente l’esigenza di stare bene con se stessi. Di sentirsi bene. Per prepararsi a vivere queste sensazioni c’è il centro estetico Red Apple che propone non solo trattamenti mirati per mani e piedi, ma anche relax tra massaggi e trattamenti corpo.

TRATTAMENTI ESTETICI

più duratura. Dopo lo scrub è possibile scegliere di sottoporsi a massaggi o fanghi naturali, come l’alginato: un fango naturale riscaldante che sgonfia e separa le cellule del grasso in maniera molto efficace, quindi fa sì che vengano espulse le tossine assottigliando le zone più a rischio, come l’addome e i fianchi. Il trattamento è del tutto manuale e aiuta anche a favorire il recupero dei delicati tessuti del seno, restituendo tono. C’è solo l’imbarazzo della scelta!

Il benessere non sta solo nel sentirsi belli ma anche in forma. Ed è per questo che Red Apple propone trattamenti che mirano a far rinascere il corpo: dal bendaggio allo scrub fino ai massaggi o fanghi naturali. Nel campo dei trattamenti estetici l’applicazione di bendaggi imbevuti ha un’azione specifica per il drenaggio dei liquidi in eccesso riducendo di fatto la cellulite e la circonferenza cosce. Le bende, di cotone leggero, si bagnano di preparazioni specifiche e cedono gradualmente ai tessuti il prodotto; la pelle assorbe in maniera graduale il contenuto del bendaggio che esercita un’azione compressiva moderata e controllata che favorisce un’azione di drenaggio. In questo periodo dell’anno uno dei trattamenti maggiormente consigliati è lo scrub, che significa letteralmente “pulitura profonda”, perché elimina le cellule morte, e permette di rinnovare l’aspetto della pelle. Si tratta di un trattamento, che rimuove le cellule morte accumulate sullo strato superficiale della nostra pelle e la levigano senza graffiarla. Questo trattamento non solo rende la pelle giovane, fresca e luminosa, la prepara a ricevere i trattamenti in maniera più efficace e profonda e fa si che l’abbronzatura sia

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le novità Contro il grigiore dell’inverno ormai passato e in linea con le ultime tendenze in fatto di moda, Red Apple propone trattamenti con gel speciali e resine apposite che rendono le unghie bellissime e di tendenza. Decorazioni con stencil, disegni fatti a mano, applicazione di piccoli gioielli e strass. Inoltre, a partire da maggio, è possibile provare (al prezzo di lancio di soli 30 euro) un nuovo prodotto che non è né gel, né smalto. È Shellac, il primo ibrido per unghie. Si applica come smalto, dura come il gel, si rimuove in pochi minuti. Shellac colora le unghie come uno smalto e con le stesse modalità ma si asciuga in pochissimi minuti grazie ad una speciale luce UV, così i tempi di attesa delle fasi di lavorazione della ricostruzione unghie sono annullati. Ha una durata di 2 settimane e si potrà scegliere tra ben 12 nuance ‘must have’. Ciò che più conta è che l’unghia non risente in alcun modo del trattamento poiché non viene assolutamente toccata da lime o liquidi corrosivi, non si stacca e non si scheggia.

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Un programma “su misura” per preparare la pelle all’arrivo dell’estate OGGI è POSSIBILE CREARE PROGRAMMI SPECIALIZZATI VALUTANDO LE CONDIZIONI CLINICHE DEL PAZIENTE, OTTENENDO RISULTATI VISILI E DURATURI NEL TEMPO. Vi siete mai domandati perché da giovani la nostra pelle sopporta facilmente lo stress dell’esposizione solare, mentre con il passare degli anni tendiamo a perdere questa capacità protettiva? Studi clinici accurati hanno ampiamente dimostrato come con l’invecchiamento la nostra pelle non riesce più a trattenere acqua, disidratandosi e perdendo progressivamente elasticità, luminosità e compattezza. A questo processo di invecchiamento cutaneo da fotoesposizione si possono, poi, aggiungere altri fattori “acceleratori” come il fumo, lo stress, un impiego non corretto di dermocosmetici.

Dott. Bruno Bovani Chirurgo Plastico Dir. Sanitario SMES

una dall’altra ed una seduta di mantenimento ogni 3-4 mesi. È indicato sia agli uomini che alle donne, sia in età giovanile, per coloro che desiderano prevenire i danni da fotoesposizione solare, sia per persone più mature, che necessitano già di un trattamento più energico ed efficace.

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il trattamento

È nato, allora, un programma di prevenzione e trattamento della pelle, particolarmente adatto proprio in previsione dell’arrivo dell’estate, denominato Hydrobalance. Questo trattamento, effettuato esclusivamente da personale medico, consiste nell’iniettare una particolare miscela di acido ialuronico, sviluppato dall’industria proprio per ristrutturare il derma ripristinandone il bilancio idrico, migliorandone l’elasticità e la struttura cutanea stimolandone la compattezza. Non si tratta, quindi, di impiegare prodotti destinati al riempimento e rimodellamento del volto (i ben noti filler, per intenderci), bensì una sostanza totalmente biocompatibile, naturale, che non apporterà alcuna trasformazione nei volumi del nostro viso, ma ne migliorerà il suo stato di idratazione, la sua elasticità ed il suo turgore. Il programma Hydrobalance prevede tre sedute a distanza di 2-4 settimane

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Centro internazionale di prevenzione e cura

“Medical Age” è una struttura leader nel settore della medicina Biologica ed Integrata; la collaborazione con importanti Istituti Internazionali di ricerca e la competenza dell’Equipe medica, garantiscono importanti risultati nel trattamento di importanti patologie e disfunzioni, quali: - patologie autoimmuni e neurodegenerative - disturbi del comportamento alimentare (obesità, anoressia) - problematiche cardiocerebrovascolari.

Il Direttore Sanitario Dr. Guido Porcellini

Check-up posturale Finalmente disponibile a San Marino un CHECK–UP POSTURALE completo con un gruppo di professionisti che in maniera interdisciplinare trattano e correggono le diverse sindromi posturali. Da ricerche condotte in Danimarca, Svezia, Stati Uniti, Olanda e Regno Unito emerge che il 50-70% della popolazione adulta ha sofferto almeno una volta di dolore lombare ed altri disturbi posturali. Dalle statistiche ISTAT sullo stato di salute della popolazione, le sindromi posturali sono le malattie croniche più diffuse e risultano al secondo posto nella classifica delle cause di invalidità. La posturologia studia il corretto allineamento verticale del corpo umano in rapporto alla forza di gravità, alla pressione atmosferica ed all’ambiente che lo circonda. La postura è una caratteristica della specie umana ed è funzione indispensabile alla sopravvivenza tanto da essere annoverata tra le sue funzioni vitali come quella respiratoria, alimentare, sessuale. Nell’uomo la postura è la principale forma di comunicazione non verbale; è il cosiddetto linguaggio del corpo. La postura è determinata da molti fattori; uno di questi è la masticazione. Spesso la postura scorretta della colonna, con il suo corredo doloroso,può essere modificata, ad esempio solo dopo un’adeguata correzione del problema masticatorio. È di rilievo sottolineare che come una scorretta occlusione determina alterazioni a livello neuro muscolare sia in bocca sia in distretti ben più lontani, anche un problema localizzato a livello osteo-muscolare può determinare la comparsa di una malocclusione. Nell’uomo esiste una relazione tra il sistema masticatorio e la postura. Il sistema masticatorio impatta soprattutto il distretto cervicale. Possiamo quindi parlare di sistema Cranio-Cervico-Mandibolare con sicure correlazioni anatomo-funzionali con i diversi sistemi che influenzano la globalità della postura. Con il “check – up posturale” disponibile a Medical Age è possibile effettuare una valutazione delle disfunzioni posturali articolato in una serie di test seguito da una “rieducazione” funzionale delle patologie cranio-mandibolari integrato da alcuni interventi riabilitativi sulla totalità della postura. I risultati sono straordinari e si mantengono anche a lungo termine.

Fondamentale per la diagnosi differenziale delle cause di cattiva postura è una attenta ed approfondita visita che, tramite dei test manuali semplici, indirizzi verso la corretta diagnosi e conseguente proposta terapeutica. Nel Centro Medical Age la diagnosi viene fatta dal Dr. Giovanni Amarù attraverso un modernissimo strumento che consente di eseguire l’esame baropodometrico.

bellezza e salute

Cos’è l’esame baropodometrico? Questa tecnica è caratterizzata da una pedana composta da migliaia di sensori che sono in grado di misurare la deformazione generata dalla forza applicata dal piede sulla pedana. Infatti con il termine baropodometria si intende letteralmente “misura della pressione del piede”. Quindi possiamo dire che la baropodometria è una moderna indagine per misurare il carico esercitato su ciascun punto di appoggio del piede e quindi uno strumento molto utile e di aiuto alla diagnosi di problematiche posturali. Noi siamo in grado di effettuarla sia in fase statica che dinamica. Solo il poliambulatorio Medical Age è in grado di offrire un servizio con un approccio globale ai problemi di postura. Il chek-up posturale iniziale eseguito dal Dr. Giovanni Amarù: odontoiatra, gnatologo, posturologo, è un approccio completo ma non esclusivo. Infatti le problematiche evidenziate saranno poi trattate e ridotte con un lavoro interdisciplinare che vede coinvolti a seconda dei problemi: dentista, ortottista, medico sportivo, podologo, osteopata, psicologo, fisioterapista ecc. come si evince dallo schema: Dr. Giovanni Amarù: odontoiatra, gnatologo, posturologo

dentista osteopata

podologo

Effettuato il check-up posturologico ed identificato e praticato il miglior trattamento correttivo, avvalendosi eventualmente di uno o più specialisti dell’equipe verrà effettuata una visita di controllo finale per evidenziare i progressi ottenuti e consegnata la relazione finale. Con lo studio baropodometrico che analizza sia in statica che in dinamica le pressioni podaliche, si possono evidenziare le disfunzioni posturali e i sintomi che esse provocano.

ortottista

Posturologia

medico sportivo

(posturologo)

psicologo

fisioterapista chinesiologo

Principali sintomi che possono far sospettare problemi posturali: • acufeni (fischi nelle orecchie) • cefalea • cervicalgia (dolore al collo) • dolori alle spalle • difficoltà di deambulazione • mal di schiena • difetti di convergenza oculare • scarse prestazioni sportive Se hai uno di questi disturbi e non sei mai riuscito a risolverlo probabilmente hai un problema posturale e un check-up posturologico potrà finalmente identificarlo e risolverlo. Per un appuntamento naturalmente è obbligatorio prenotare, chiamando direttamente “Medical Age” al numero 0549/911395

Specializzazioni presenti nel Centro: • Andrologia - Sessuologia • Cardiologia • Chiropratica • Chinesiologia • Dietologia e scienza della nutrizione • Endocrinologia • Fisioterapia • Gastroenterologia Per informazioni:

• Ginecologia • Gnatologia odontoiatrica • Integrazione alimentari • Medicina estetica • Medicina dello sport • Medicina naturopatica • Neurologia • Omeopatia • Optometria

• Osteopatia e rieducazione posturale globale • Omeopatia pediatrica • Pediatria • Psichiatria • Psicologia • Proctologia • Reumatologia • Intolleranze alimentari • Intralipoterapia • Neuralterapia • Ossigeno-ozono terapia • Terapia chelante

Medical Age

Sani e giovani sempre

Via F. da Montebello, 5 47892 Gualdicciolo Repubblica di San Marino Tel 0549 911 395 - Fax 0549 957 013 COE SM20090 - P.IVA e C.F. 91097780406 www.medicalage.sm www.centroprevenzionesanmarino.sm Prenotazioni esami e visite 0549 911 395 info@medicalage.sm info@centroprevenzionesanmarino.sm

Psicologia

Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale “..mi sento giudicato!” A cura della dott.ssa Maria Simona Rampulla Psicologa Psicoterapeuta AIAMC

LA PAURA DI ESSERE GIUDICATE, DI SBAGLIARE, DI ESSERE INADEGUATE, SONO SOLO ALCUNI DEI TIMORI CHE PUò FAR SPESSO FAR EVITARE LE SITUAZIONI SOCIALI AD UNA PERSONA. SI utilizza comportamenti protettivi come evitare il contatto visivo, cercare di non attirare l’attenzione PER PAURA DI ESSERE RIFIUTATI. È comune a molte persone avere “la paura di essere giudicate”, credere cioè che il proprio comportamento sia considerato negativamente dagli altri ed avere il timore di essere rifiutate tanto da perdere la stima di se stesse. Le persone che hanno questi timori tendono spesso ad evitare le situazioni sociali oppure, se le affrontano, lo fanno dopo tormentate considerazioni vivendole con particolare disagio. Sono assillate da pensieri quali: “..non riuscirò a dire quello che penso”, “..non so cosa dire, la gente crederà che sono stupido”, “..mi agiterò e perderò il controllo, tutti mi noteranno”, “... cosa succederà se divento ansioso? La gente se ne accorgerà e non mi considererà seriamente”, “...cosa succederà se sudo? Penseranno che non sono normale”, “...e se balbetterò e parlerò in modo incomprensibile?”, “devo essere perfetto altrimenti potrebbero criticarmi”, ecc... Il modello Cognitivo e Comportamentale ha osservato che questi pensieri generano una percezione negativa di sé e la tendenza ad utilizzare strategie di comportamento e di pensiero che apparentemente procurano sollievo ma che alla lunga alimentano le difficoltà. In altre parole la persona, al fine di nascondere o evitare le conseguenze temute, fugge le situazioni sociali oppure, quando le affronta, utilizza comportamenti protettivi come evitare il contatto visivo, cercare di non attirare l’attenzione, parlare

IL PERCORSO TERAPEUTICO

poco, lasciare che l’interlocutore conduca il dialogo, afferrare saldamente gli oggetti, muoversi piano, contrarre i muscoli del braccio, respirare profondamente, ecc... che rinforzano il problema. In definitiva le autoconsiderazioni negative tipo “mi sento inadeguato”, “mi sento uno sciocco”, “gli altri non si interessano a me”, la paura di sbagliare e di mostrare ansia come “sono un tipo spiacevole”, “non riuscirò a parlare”, “inizierò a tremare” e la paura di giudizi negativi e di attirare l’attenzione degli altri cioè “non piacerò agli altri”, “la gente mi fisserà con insistenza”, “sto per sentirmi male”,.. sono le tre componenti principali della fobia sociale.

Ulisse consulenza Ulisse consulenza è un centro specializzato in consulenza, diagnosi e trattamento delle molteplici difficoltà psicologiche. Si garantisce ad ogni utente un percorso qualificato ed individualizzato: • Colloqui psicologici • Psicoterapia Analitica • Psicoterapia Breve Strategica • Psicoterapia Comportamentale Cognitiva • Tecniche di rilassamento • Formazione ad enti pubblici e privati

La Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale consente in tempi brevi di trattare efficacemente l’ansia e il panico conseguenti alla paura di essere giudicati. La sequenza di procedure, specificatamente studiate ed utilizzate durante i colloqui, mira a dirigere l’attenzione della persona su aspetti esterni, a ridurre i comportamenti protettivi ed a consentire di sperimentare una buona immagine di sé nei vari contesti sociali quali lavoro, amicizie, tempo libero, ecc... Attraverso esperienze comportamentali positive e la relazione terapeutica il paziente apprende dunque a fronteggiare con successo e soddisfazione le situazioni sociali precedentemente temute e a mettere così in seria discussione “la paura di essere giudicato”. Ne consegue un miglioramento dell’autostima e la possibilità di essere a proprio agio nelle relazioni sociali. Per maggiori informazioni

Dott.ssa Maria Simona Rampulla Psicologa Psicoterapeuta AIAMC

Tel 329 3311338 Ulisse Consulenza Associazione Psicologi Sammarinesi

Via A. Canova, 18 Dogana RSM Tel. 0549 908884

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Dott.ssa Laura Muratori Psicologa - Psicoterapeuta Training Terapeutico

335 7340520 - vmuratori@omniway.sm

Da sinistra: la dott.sa Laura Muratori, dott.sa Maria Chiara Baglioni, dott.sa Maria Simona Rampulla

Dott.ssa Maria Chiara Baglioni Psicologa - Psicoterapeuta Psicoterapia Breve Strategica

335 7343136 - baglioni.mchiara@alice.it www.psicoterapiastrategica-sanmarino.com Centro uffici San Marino, Via XXVIII Luglio n° 212 - Borgo Maggiore (2° piano scala C - Int. 6/12) Accanto Ufficio Tributario

Dott.ssa Maria Simona Rampulla Psicologa - Psicoterapeuta Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva AIAMC

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Psicologia

La coppia, la famiglia: le problematiche A cura della dott.ssa Dott.ssa Laura Muratori - Psicologa Psicoterapeuta

la caduta di punti di riferimento, sulle norme e sulle tradizioni hanno fatto nascere all’interno della famiglia problematiche e la perdita di ideali. il modello classico, anche se presentava un rigore quasi contestabilE, teneva uniti i vari componenti della famiglia; ciò che attualmente manca alle famiglie odierne. vediamo il perchè!

Nella nostra civiltà occidentale molte cose sono cambiate in relazione al concetto di famiglia, si è passati dalla famiglia matriarcale, a quella patriarcale fino ad arrivare a legiferare che anche un solo soggetto fa famiglia. Attualmente il termine famiglia ha un utilizzo molto diversificato: le coppie di fatto, le coppie gay sono state, in alcuni Stati legalmente riconosciute, e dunque equiparate al concetto di famiglia classico. La questione delle problematiche familiari e della relazione di coppia non risiede tanto sulla diversificazione del modello classico, quanto sulla caduta dei punti di riferimento, sulle norme, sulle tradizioni che seppure rigide e contestabili, tenevano uniti i vari componenti della famiglia stessa; ciò che attualmente manca sono riferimenti sostitutivi che siano altrettanto stabili. La perdita di ideali, la sempre meno consistente figura paterna - vale a dire un soggetto che si fa strumento della trasmissione di una legge l’emancipazione della donna combattuta tra l’essere madre e la realizzazione di una posizione sociale, sono tra le cause che si possono individuare in seno alle famiglie e alle coppie. La perdita di punti di riferimento porta i vari Soggetti che formano la famiglia e la coppia ad una ricerca di sostituti alternativi offerti dal Mercato, che avendo come obiettivo il consumo punta a riempire “la crepa” il “vuoto” che si è creato con l’illusione che attraverso esso tale vuoto possa essere riempito.

L’offerta del Mercato è senza limiti, tutto diventa possibile, ogni cosa sul versante dell’avere è alla portata, basta allungare la mano: la bellezza eterna, la giovinezza eterna, la maternità ad ogni costo e via dicendo. In questo contesto in cui si iscrivono le attuali famiglie, troppo spesso chi ne fa le spese sono i figli che non trovano più nei genitori l’argine, il limite, ma “compagni” altrettanto smarriti, disorientati rispetto alla loro funzione e al loro ruolo. Sembra che non ci sia più il tempo di riproporsi come Soggetti: padri, madri, uomini, donne, uno per uno. Un intervento di tipo analitico si propone come opportunità di trovare all’interno del proprio disagio le questioni velate dal disagio stesso, una opportunità di esprimersi e scoprire ciò che è

più intimo ad ognuno. Prima di essere coppia, prima di essere famiglia è importante che ognuno acceda alla propria Soggettività, in modo da interrogarsi sui propri significati profondi, senza lasciarsi trascinare dal vortice delle Mode, dal linguaggio del consumo, dal linguaggio dell’immagine, per potersi liberare dalle illusorie identificazioni e accedere ad una propria identità responsabile. Per maggiori informazioni

Dott.ssa Laura Muratori Psicologa – Psicoterapeuta

(Via Canova 18 - Dogana) Tel 0549 908884 – 335 7340520 Centro Ulisse - Associazione Sammarinese Psicologi

Smettere di fumare ...continua

Presso l’Ass. Sammarinese degli Psicologi - Ulisse consulenza - via A. Canova 18 Dogana, è possibile prenotare il trattamento per smettere di fumare con il metodo del rilassamento progressivo e dell’autosuggestione. E’ sufficiente una sola seduta.

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10° ANNIVERSARIO

Psicologia

depressione Ascolto e comprensione A cura della Dott.ssa Eleonora Mazza, Psicologa e Psicoterapeuta

...Si può dire che ancora non m’intendo per niente di come funzionano gli esseri umani. Quando scoprii che il mio concetto di felicità sembrava in pieno contrasto con quello di ogni altra persona, fu tale l’angoscia che mi dibattei gemendo insonne nel mio letto per notti e notti di seguito. L’ansia mi spinse addirittura sull’orlo della pazzia. Mi domando se sono mai stato veramente felice. Fin dalla prima infanzia, mi hanno detto e ripetuto non so quante volte che ero fortunatissimo, mentre ho sempre sentito di soffrire le pene dell’inferno. O. Dazai (Lo squalificato, Feltrinelli, 2009).

Il dolore della depressione è difficile da comprendere da parte di chi non l’ha vissuto. Per questa ragione i familiari, gli amici o il congiunto di una persona depressa spesso assumono atteggiamenti controproducenti, che possono far sentire il depresso ancora più depresso. Lo scrittore giapponese O. Dazai, che era anche nella vita gravemente depresso, descrive bene lo sconforto che nasce dai commenti “incoraggianti” di chi lo circondava. Le frasi, per esempio, come: “Non hai ragione di essere così depresso, hai così tante belle qualità” oppure “Perché non hai più voglia di vivere? Ci sono così tante cose per le quali vale la pena di vivere” faranno sentire la persona depressa non capita e aumenteranno ancor più il suo senso di fallimento. Il modo migliore per stare vicino a chi é depresso o a chi sta attraversando un periodo di depressione è cercare di capire che cosa lei o lui sta provando, cercando di ‘mettersi nei suoi panni’ e comunicando di comprendere che ci sono certamente dei motivi per essere depressi. La comprensione tuttavia può non bastare, perché bisogna anche farsi carico della sofferenza e questa capacità dipende da quanto si è in grado si sopportare il dolore. Chi sta vicino al depresso può non avere risorse sufficienti per entrambi, facendosi prendere anch’egli dallo sconforto per non riuscire ad aiutare il congiunto, alimentando incomprensioni e rabbia nel rapporto. I familiari possono sentirsi incapaci di aiutare e di conseguenza reagire a questi sentimenti comportandosi con freddezza e irritazione. In questi casi è fondamentale rivolgersi ad una figura professionale come lo psicologo, lo psichiatra o il proprio medico di base. La maggior parte degli studi recenti sulla condizione depressiva, evidenziano

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che la psicoterapia è una parte essenziale della cura, anche quando il ricorso ai farmaci è inevitabile (Gabbard, 2000; Hammen et al., 1985; Thase et al., 1997; Nemeroff, 1998). Per quanto le ricerche mediche abbiano tutte trovato degli squilibri neurochimici nel sistema nervoso dei depressi e disfunzioni ormonali, la maggior parte degli autori è concorde nel ritenere che il dolore della depressione è sperimentata sul piano psicologico, per questo la terapia non può consistere nella sola cura farmacologica. Le forme più gravi di depressione spesso necessitano di entrambe le cure – psicoterapia e farmaci – mentre le forme intermedie e minori possono aver bisogno specificatamente della psicoterapia per uscire dalla condizione depressiva.

pensieri ricorrenti L’esordio della depressione può avvenire all’improvviso, senza apparente causa, nell’adolescenza o nell’età adulta, finanche nella vecchiaia, oppure può essere una condizione di persistente malinconia e tristezza che esiste da sempre, fin dall’infanzia. I pensieri maggiormente ricorrenti in chi soffre di depressione possono essere: • “Non trovo soddisfazione in niente, ho perso interesse per tutto, non ho voglia di nulla, ho perso il senso del vivere e del piacere”; • “Mi sento inferiore rispetto ai miei colleghi e amici, che sembrano sempre più felici, sicuri e fortunati di me”; • “ Mi sento sola/o soprattutto in mezzo agli altri”; • “Mi pesa fare tutto, non ho le forze e vorrei stare nel letto o sul divano tutto il giorno”; • “Mi sento sempre triste, disperato/a e vuoto/a”; • “Sembra che sia sempre colpa mia per tutto quello che succede” • “Penso spesso alla morte e a togliermi la vita” Possono presentarsi anche sintomi fisici quali: scarso appetito o appetito eccessivo, associato a significative variazioni di peso; agitazione o rallentamento motorio. Disturbi del sonno, come insonnia o sonno eccessivo, possono anch’essi essere presenti.

Psicologia

CONVINZIONI LIMITANTI o libertà mentale? A cura del Dott. Steve Benedettini

Probabilmente non ci siamo mai resi conto di come le nostre interpretazioni della vita possano metterci nelle condizioni di esprimerci completamente e liberamente rispetto a, convinzioni che possono crearci dei grossi impedimenti nel poter vivere serenamente la nostra vita. Se ci ascoltassimo un po’ più attentamente, potremmo carpire un piccolo grande segreto a disposizione di tutti, cioè, potremmo capire quali sono i veri impedimenti per avere una vita libera. Se ci ascoltiamo, man mano che interagiamo con le persone, potremmo scoprire come da una parte, parliamo di tutto ciò che desideriamo, tutto ciò che ci piace, tutto ciò che ci interessa, tutto ciò che vorremmo che diventasse realtà; subito dopo subentrano i PERO’, i MA, i SE, i POI ed i CHISSÀ; così quando ascoltiamo una persona che parla potremmo scoprire che vorrebbe fare certe cose, però poi c’è sempre un motivo per cui non riesce a farle, cioè degli impedimenti che cominciano proprio dalle sue convinzioni personali. E’ così difficile? Così tortuoso il percorso della realizzazione? Vorremmo che cambiassero certe cose nel nostro rapporto di coppia, si però poi glielo spieghi tu alla moglie o al marito quello che bisognerebbe fare! Ci piacerebbe che i nostri figli fossero un po’ più... poi i PERÒ, i MA ed i SE, faranno da barriera a tutto quello che potrebbero essere i nostri desideri. In realtà cosa stiamo dicendo, che noi non crediamo realmente e completamente ai nostri desideri, ma crediamo di più alla loro negazione, cioè, ai PERÒ, ai MA, ai SE, cioè le nostre convinzioni non sono libere, ma limitanti, sono delle convinzioni che ci faranno sentire oppressi come in un vicolo cieco, esattamente come potremmo sentirci in una prigione in questo periodo della vita. Vorremmo sviluppare il lavoro, però c’è la crisi economica che ci mette in prigione; vorremmo avere più contatti sociali, però la convinzione e il fatto di sapere di essere timidi o chiusi ci impedisce di aprirci agli altri; vorremmo avere dei voti migliori in pagella, però poi alla fine bisognerebbe studiare di più, vorremmo essere più belli, ma tanto sappiamo di essere pieni di difetti.

Sono proprio le nostre convinzioni ad essere diventate il nostro limite. Cosa ci impedisce quindi di essere noi stessi e di fare tutto ciò che desideriamo? Alibi veri o fittizi o convinzioni limitanti? Ogni volta che avremo nella nostra mente una negazione, cioè siamo convinti che certe cose non si possono concretizzare perché effettivamente ci sono nella nostra mente certe idee, allora non riusciremmo a realizzarle mai, perché siamo i primi che non ci credono.

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Dott. STEVE BENEDETTINI

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Così con l’andare del tempo ognuno di noi si costruisce la mappa della sua prigione mentale, una mappa di convinzioni negative, una mappa di convinzioni limitanti, una filosofia negativa, un modo di pensare che determinerà i nostri fallimenti e le nostre inibizioni. Ma cosa potrebbe succedere se riuscissimo a liberarci da queste condizioni limitanti e riuscissimo quindi a risolvere quei problemi, quei pensieri che abbiamo e che ci restituiscono la nostra libertà di vita? Non potrebbe succedere, forse, che a quel punto ci sentiremmo veramente liberi di vivere, più sollevati, più positivi, più sereni? E la vita potrebbe diventare una cosa, effettivamente, interessante, motivante, positiva? Per fare tutto questo è necessario, senza ombra di dubbio, cominciare a depennare tutti i MA, i SE , i PERÒ dalla nostra mente, perché sono proprio questi che hanno fatto da freno a mano fino ad oggi e continuano a farlo a tutte le scelte e gli sviluppi che potremmo realizzare nella nostra vita, grazie solo al fatto di crederci completamente e fino in fondo. Ecco per cui, la vita di una persona, è determinata da tutte le sue convinzioni limitanti e dalle prigioni che tutte le obbiezioni creano e continuano a creare nella sua mente e nel suo comportamento quotidiano. Quello che sto dicendo, è che la prigione non è nella vita reale, ma nella nostra mente ed è da lì che bisogna partire, dal modo di pensare, dal modo di credere e dalle convinzioni limitanti che condizionano la nostra esistenza per acquisire la nostra libertà di vivere. Per iscrizioni e maggiori informazioni

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L’obiettivo aziendale è da sempre tutelare il diritto del danneggiato, una missione che ogni anno permette di far risarcire migliaia di Clienti. La nostra struttura è organizzata per offrire tutte le soluzioni alle problematiche che si incontrano nel percorso, troppo spesso lungo e tortuoso, per far valere i propri diritti. Un vero e proprio polo consulenziale, formato da tecnici altamente qualificati, per risolvere a 360 gradi le problematiche

rappresentate da incidenti stradali di ogni livello e da ogni tipo di danno fisico o materiale subito: trasformare la preoccupazione in serenità senza scendere a compromessi, liberare l’assistito dalle mille preoccupazioni e arrivare alla fine della pratica nel modo più rapido possibile. Tra i vari servizi vorremmo porre in risalto il risarcimento danni subiti a seguito di incidente stradale. Queste tipologie di danni possono essere divise in 3 categorie, ciascuna delle quali presenta caratteristiche specifiche e richiede determinate professionalità: A) danno lieve: danni a cose, danni fisici al di sotto di 9 punti percentuali di invalidità B) danni medio gravi: 9 punti percentuali e oltre C) danni gravissimi: in cui tecnici specializzati seguono lo sviluppo di casi delicatissimi per gli eredi o per il danneggiato stesso non più in grado di tutelarsi autonomamente.

Massima efficienza e piena trasparenza sono i fattori principali che portano la nostra organizzazione a primeggiare assistendo e tutelando chi ha subito un danno lieve, grave o gravissimo. Oggi, con enorme piacere, dietro insistenti richieste abbiamo voluto trasferire le nostre capacità, potenzialità e il nostro servizio nella Repubblica di San Marino, per mettere a disposizione competenze e qualità nell’assistenza, che raramente altre strutture sono in grado di offrire. La nuova sede di Dogana è già operativa con personale qualificato. Inoltre sono già state stipulate convenzioni con importanti centri medici, studi legali (che grazie alle nostre direttive tecniche possono ottenere il giusto risarcimento), carrozzerie, autonoleggi e altro ancora.

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Ogni tipologia di spesa viene anticipata dalla nostra organizzazione, dalle spese mediche a quelle di assistenza, dalle spese stragiudiziali a quelle legali. In caso di grave e urgente necessità siamo in grado anche di sostenere gratuitamente il vitale bisogno economico del nostro assistito. Ora sai a chi rivolgerti perché: “Tutelare i tuoi diritti, è tuo diritto!” Per maggori informazioni:

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emozioni • ad alta quota

Paracadutismo adrenalina pura A cura di Violetta Laiketsion

Il primo passo è provare l’emozione di un lancio in TANDEM se questo sport poi ti interessa allora sei pronto per provare l’esperienza di un corso in caduta libera chiamato corso A.F.F.

uno sport meraviglioso Il paracadutismo è uno sport meraviglioso, poco conosciuto dalla gran parte delle persone che spesso ne sentono parlare solo quando avviene un incidente. Ma la percentuale di incidenti è relativamente bassa rispetto a tanti altri sport, anche quelli più usuali come ad esempio sciare. Dietro ci sono sacrifici di persone che pur di seguire la loro passione trascorrono tutti i fine settimana in aeroporto a lanciarsi e a studiare figure in caduta libera per arrivare preparati alle gare e competere anche con i migliori del mondo. Molti lo fanno esclusivamente perché gli piace, per il gusto di star bene con gli amici, di divertirsi e godersi il puro volo in caduta libera. Come per altri sport si socializza si condividono le proprie esperienze, anche perchè si trascorre tutto il giorno insieme e spesso la sera ci si ritrova a cena insieme a parlare della giornata e delle proprie esperienze.

lanciarsi in tutta sicurezza I materiali utilizzati hanno una serie di sicurezze, che rendono quasi impossibile che un incidente sia causato dal paracadute, gli incidenti avvengono quasi elusivamente per errore umano. Questo è uno sport che ha tutte le caratteristiche di sicurezza. Se le persone che lo praticano seguono le regole del buon senso e se conoscono i propri limiti, possono arrivare a 70 anni e lanciarsi senza nessun problema.

Questo per far capire che non è uno sport estremo o pericoloso come viene considerato dalla gran parte delle persone, ma tutti possono praticarlo. Importante è anche la relazione che si crea tra le persone, le quali variano da un’età di 16 anno fino a 65 e oltre, in aria l’età non conta, ci si lancia insieme senza pensare ad altro, spesso ci sono anche padri e figli che praticano questo magnifico sport insieme.

Il primo lancio avviene in tandem

Per provare l’ebbrezza che prova un paracadutista in caduta libera si può fare un lancio in Tandem, senza l’impegno di seguire un vero e proprio corso di paracadutismo. Potrai volare in caduta libera da oltre 4.500 mt. con un istruttore esperto e qualificato che ti porterà a terra senza alcun problema. Non occorre fare nessun corso, grazie ad una particolare imbracatura che consente di volare in due (passeggero e istruttore) ed una vela molto grande creata per lo scopo. L’impatto è forte a livello emotivo, ma sicuramente se si partecipa dopo al corso di paracadutismo si inizia ad acquistare sensibilità nel volo in caduta libera e sentire l’aria, e con il proprio corpo si impara a muoversi in ogni direzione e rotazione possibile mantenendo il controllo. La sensazione di volare liberi non corrisponde alla sensazione di volare nel vuoto, anzi ci si rende subito conto come il cielo e l’atmosfera siano elementi dove l’uomo si può sentire assolutamente a proprio agio.

corso in caduta libera L’allievo viene infatti messo in condizione di provare, dopo essere stato istruito con nozioni teoriche, una caduta libera dalla massima altitudine (nel nostro caso 4.500 mt.) ed un atterraggio con un proprio paracadute. Naturalmente egli sarà adeguatamente supportato dalla presenza di due istruttori che, in volo, lo seguiranno sino al momento dell’ apertura. Il corso A.F.F. prevede 7 livelli di difficoltà che vedranno diminuire il lavoro degli istruttori ed aumentare le capacità dell’allievo fino al conseguimento del settimo livello, dove l’allievo avrà una totale padronanza della caduta libera, dell’uso della vela e più in generale di autosufficienza che gli permetterà di saltare da solo e senza controlli. Tutti i lanci del corso saranno filmati da un videoperatore in caduta libera e saranno un importante strumento di lavoro per istruttori e allievo, in quanto permetteranno di compiere un’attenta disamina del lancio e correggere eventuali errori di posizione del corpo in caduta libera. Nel corso di un week-end potrai anche tu volare come noi! I nostri corsi di paracadutismo si tengono tutto l’anno. Per lanci in tandem e corsi in caduta libera sono previsti sconti per gruppi. Per maggiori informazioni:

potete chiamare il numero 348 7606263 o inviare una email a: pararimini@gmail.com.

Blu Sky ! Violetta

auto novità 2010

Nuova Touareg Volkswagen Dopo la prima uscita avvenuta nel 2003 Volkswagen mette sul mercato la nuova Touareg. L’automobile è stata presentata al pubblico dalla Concessionaria Reggini la scorsa settimana con un prestigioso evento, nel salotto riccionese di viale Ceccarini in collaborazione con il blue bar. Un grande successo. La presentazione della nuova Touareg a Riccione in viale Ceccarini

L’evoluzione di un’auto

Questa versione è la naturale evoluzione della precedente. Pur rimanendo un SUV capace di affrontare le situazioni più estreme, grazie ad innovativi sistemi di assistenza alla guida e all’equipaggiamento d’avanguardia riesce anche ad avere un comportamento da grande berlina, rendendo il viaggio su strada confortevole e comodo. Il design deciso ed il look imponente ma sportivo, rendono la nuova Touareg convincente al primo sguardo per chi cerca eleganza e dinamicità.

Il rispetto dell’ambiente

Particolare importanza è stata data agli aspetti ecologici della vettura. L’utilizzo della tecnologia BlueMotion permette alla versione V6 TDI di raggiungere il valore di CO2 più basso della sua categoria. Ed inoltre, per la prima volta nella sua storia, la Volkswagen propone una versione Hybrid, affiancando all’alimentazione a benzina anche quella elettrica. Per chi invece vuole un potentissimo motore turbodiesel esiste anche la versione V8 TDI con un motore diesel 4.2 di 340 Cv

Perché volerla? Anche per i nuovi equipaggiamenti

Libertà, sicurezza e comodità: ecco le tre caratteristiche che meglio descrivono la Nuova Touareg. E grazie alle tecnologie utilizzate per l’allestimento e l’equipaggiamento - vere e proprie novità - queste tre caratteristiche si fondono perfettamente, raggiungendo altissimi livelli. Ecco alcuni esempi: • il sistema di radionavigazione “RNS 850” con schermo da 8” che permette la navigazione tridimensionale con indicazione dei punti di interesse • il sistema di rilevazione “Area View” che grazie a quattro videocamere permette di avere una visibilità a 360° dello spazio attorno alla macchina • il pacchetto “Terrain Tech” per affrontare anche il fuoristrada più estremo grazie al bloccaggio dei differenziali centrale e posteriore e le marce ridotte • “Dynamic Light Assist” sistema di regolazione dinamica dei fari abbaglianti: a seconda delle fonti luminose presenti, riconosce le più diverse situazioni del traffico, in questo modo, gli abbaglianti vengono attivati o disattivati automaticamente • il cambio Tiptronic ad otto rapporti • Le sospensioni pneumatiche che permettono di adattare la vettura al tuo stile di guida e al tipo di strada e terreno Ma nessuna descrizione potrà mai dare l’idea dell’emozione che si prova guidandola: un’esperienza possibile alla Concessionaria Reggini, dove ti aspetta una vettura di prova e una squadra di professionisti a tua disposizione. Gli elegantissimi e funzionali interni e il sistema di radionavigazione “RNS 850”

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aPAS • associazione sammarinese protezione animali

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COLONIE FELINE Come controllarle? Il randagismo felino è un annoso problema, che scaturisce dal fatto che i gatti sono per tradizione gli animali di affezione più rappresentati nelle famiglie. Si comprende bene allora perché divenga molto facile, non sterilizzando le femmine, avere nel giro di qualche tempo attorno a casa una vera “colonia felina”. Se poi, come umanamente viene spontaneo fare, i mici vengono alimentati in cortile, in garage, in giardino, in strada, altri gatti del circondario con o senza padrone si avvicineranno, incrementando i problemi di ordine gestionale, di convivenza civile e sanitari. L’APAS, in collaborazione con il Servizio Veterinario di Stato da oltre un decennio promuove in autunno l’iniziativa + STERILIZZAZIONI – ABBANDONI offrendo contributi economici alle famiglie che prevengono le cucciolate indesiderate attraverso la sterilizzazione dei propri gatti e cani. Se da un lato tuttavia per quanto riguarda i cani, si è avuto un notevole calo di arrivi di cuccioli al canile, per i gatti il

Nella loro nuova casa Nada e Roy nel paradiso terrestre di Luigina. Proprio vero, il paradiso esiste anche per i cani e gli anni trascorsi al canile sono ormai solo un ricordo....

Un nuovo amico in famiglia... Rubrica per l’affidamento di animali abbandonati. Per l’adozione telefonare al Rifugio APAS Strada Fonte del Tauro, 1 Faetano Tel. 0549 996326 Lunedi, giovedi, sabato 8.00-14.30; martedi, mercoledi, venerdi 8.00-14.00. Argo: Sono un bel cagnone incrocio samoiedo-malamute, non sono un giovanotto ma godo di buona salute. Sono ubbidiente, affettuoso anche se un tantino dominante e non mi è facile la convivenza con i piccoli animali. Se non ne hai, che aspetti? Adottami, sono un vero orsetto!

fenomeno non tende a diminuire in modo sensibile e molti cittadini si rivolgono al Rifugio per segnalare o recapitare gattini abbandonati nei pressi di casa, in strada e persino nei cassonetti! Di conseguenza, per prevenire l’arrivo di tanti gattini e lo svilupparsi di colonie feline, l’APAS ha attivato un nuovo progetto di censimento delle colonie in territorio, per il periodo Aprile-Ottobre, con lo scopo di tenere controllate quelle esistenti e di prevenire l’insorgere di nuove attraverso la sterilizzazione di tutti i gatti. (senza spese per chi segnala o gestisce la colonia) Per segnalazioni telefonare quindi al Rifugio APAS o recarvisi direttamente.

Ecco Pepe (ex Rambo) nella sua nuova casa con i suoi padroncini Alessia e Federico. Al gattile c’è sempre un amico a quattro zampe che non aspetta altro che una nostra scelta....e non dubitate... saprà come ricompensarvi!

Nerone: Sono un magnifico cagnone dal lucido mantello e dal corpo prestante. Al canile non mi trovo male, ma il mio desiderio è una vera famiglia, alla quale saprei offrire tutte le mie qualità......canine, naturalmente! Pelè e Naomi: Guardate come siamo belli e soprattutto buoni. Siamo ancora in attesa che qualcuno si accorga di noi. Possono affidarci anche separatamente, ma se ci voleste insieme per noi sarebbe una vera festa! Filippo: sono piccolino, vivace e monello. Però se hai pazienza di educarmi imparo subito e vedrai che ti stupirò. Ho tanto bisogno di correre e di giocare, perché non lo facciamo insieme?

Chery:

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Dona un piccolo aiuto all’Apas!

Un’area per cani al Parco Ausa

Gli 81 cittadini firmatari della petizione per l’ottenimento di un’area per la libera circolazione dei cani in zona adiacente al Parco Ausa, inoltrata al Segretario al Territorio e al Capitano di Castello di Serravalle in data 10 Dicembre 2009, non ha ottenuto risposta alcuna. Eppure ricordiamo che la normativa in materia, in vigore già dal 1991, prevede zone apposite in tutti i castelli, ove i cani possano sgambare liberamente.... Perchè allora non si ottempera alla legge?

mi hanno trovata abbandonata sullo zerbino di una casa. Ho dato alla luce sette gattini che non sono riuscita ad allattare, tanto ero stremata. Ora sto bene e vorrei tanto essere accolta in una casa. Prisca: sono stata recuperata il 2 maggio negli ambienti di una ditta in Via Fondo Ausa, a Dogana. Mi hanno catturata e portata al Rifugio .....Mi hanno forse persa? Ehi, sono qui! che aspettate a venirmi a riprendere?

“Aprile 2010 ha portato fortuna a Raya, felicemente adottata”!

animali • toelettatura self service

L’igiene dei nostri amici animali veloce, facile e sicuro! wash dog, centro self-service dedicato al lavaggio dei cani aperto 24 ore su 24.

Lavare il cane! Evitiamogli problemi inutili

Curare l’igiene degli animali domestici è un nostro dovere ed un loro diritto. La pulizia del pelo e della pelle è estremamente importante ed è il primo passo per garantire la loro salute. Da qui infatti parte la prima difesa dagli agenti esterni come il freddo, il calore o l’umidità e perciò devono essere mantenuti in perfette condizioni. Abituare il cane al bagno fin da cucciolo, è sicuramente la maniera più corretta per aumentare le chance di una vecchiaia sana e serena. Contrariamente a quanto si credeva un tempo, il bagno al cane deve essere frequente e, quando svolto in un ambiente sicuro e rilassante, con il proprietario al suo fianco, verrà accettato di buon grado.

Wash Dog: la rivoluzione della toelettatura

In questo modo si evita di ‘devastare’ il bagno di casa o di mettere in pericolo l’animale con scivolamenti o asciugature poco accurate. Il tutto con un notevole risparmio rispetto alla toelettatura tradizionale!

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In maniera semplicissima. All’inizio occorre fare la tessera, sulla quale viene caricato un credito che verrà poi scalato a seconda dell’effettivo utilizzo delle attrezzature e non dunque a tempo prestabilito! In questo modo non dovremo preoccuparci di spendere soldi inutilmente quando il cane richiede una sosta! Il lavaggio con acqua, shampoo e balsamo, l’aspirazione e l’asciugatura finale vengono poi chiaramente spiegati da cartelli illustrati, di facilissima comprensione. Semplicità e risparmio: i due punti di forza del nuovo centro Wash Dog che, in poco più di un mese, ha già quasi 120 tesserati e 90 ore di utilizzo.

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Un viaggio in Grecia

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Cicladi Lo splendore delle isole Greche

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viaggio nel cuore dell’Egeo alla scoperta di alcune delle più belle isole dell’ arcipelago delle Cicladi: Paros, NAXOS, MYKONOS E santorini

paros

Paros possiede un po’ tutto quello che ci si aspetta da un’isola greca: antichi villaggi, monasteri, piccoli porti caratteristici, città dalle strade che si snodano in un labirinto colorato, una vivace vita notturna e belle spiagge. è la terza isola più grande delle Cicladi, è più famosa di Naxos per le sue cave di marmo pregiato, usato come materia prima per tanti capolavori dell’antichità, come la scultura della “Venere di Milos” risalente al II secolo a.C. Parikia, capoluogo e porto principale è sicuramente il villaggio più bello e caratteristico dell’isola. Da visitare la chiesa della Panaghia Ekatondapiliani (“dalle cento porte”). Naoussa, pittoresco villaggio di pescatori è un meraviglioso arenile racchiuso tra stranissime formazioni rocciose e piccole insenature spiagge di sabbia fine e dorata. I fondali sono poco profondi, le acque trasparenti, calme e cristalline. Il 23 agosto viene celebrata a Naoussa una grande festivita, durante la quale vengono rappresentate e rievocate le razzie di pirati. La festa prosegue fino al mattino con fuochi d’artificio, danze, cibo e vino.

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La lussureggiante isola di Naxos, con le verdi vallate di ulivi e frutteti, è la più grande e la più fertile delle Cicladi. è un’isola montuosa (il monte Zas si erge a sud per 1.001 metri) possiede spiagge eccellenti di sabbia bianca e soffice, molte delle quali ancora selvagge ed incontaminate. Con il suo territorio montuoso e coperto di verde, si distingue nettamente dalle altre isole vicine, come Mykonos e Paros che sono molto più brulle. Oltre 98 chilometri di spiagge con sabbia soffice e dorata circondona la bellissima isola di naxsos. Agios Prokopios situata a 7 Km. dal capoluogo è una delle spiagge più famose e popolari di Naxos ed è considerata una delle più belle spiagge in tutta l’Europa.

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Secondo la mitologia, questa è l’isola in cui Ercole uccise i Giganti, figli di Urano e Gea, che diedero la vita ad una guerra contro gli dei dell’Olimpo; si narra che le rocce intorno l’isola siano i loro corpi. Originariamente considerata solo una tappa prima di raggiungere l’an-

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tica Delos, Mykonos è diventata molto presto la più popolare fra le isole Cicladi. Su quest’isola passano generalmente in un anno quasi un milione di turisti. Il capoluogo Mykonos è molto affascinante, è bello perdersi nel labirinto delle stradine secondarie che serpeggiano fra le case bianche. Mykonos è priva di vegetazione ma è questo suo aspetto lunare che la fa unica nel paesaggio. La vita notturna è molto frenetica durante l’estate; le sue bellissime spiagge, i pittoreschi mulini a vento che dominano tutta l’isola e soprattutto il porto veneziano fanno di quest’isola un luogo molto ricercato e visitato.

santorini

Il paesaggio di questa isola vulcanica presenta aride scogliere posizionate a picco sul mare ed un terreno molto brullo che forma delle striature rosse e grigie nel terreno. Santorini è senza dubbio uno dei luoghi più affascinanti della Grecia, specie quando al tramonto i riflessi le donano un’atmosfera magica e surreale. Le spiagge tutte di origine vulcanica di sabbia scura e sassolini sassolini finissimi. Da non perdere la passeggiata a Firà, il capoluogo dell’isola. Le case bianche a strapiombo sull’orlo del cratere, le piccole piazze le stradine tortuose, il colore turchese delle cupole delle chiese, rendono Firà estremamente pittoresca.

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Massimo risparmio per i costi delle aree comuni, che sono state studiate affinché l’amministrazione rientri in bassi costi di gestione pressoché simili a quelli di una piccola palazzina e non certo di un centro commerciale.

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Un concetto nuovo di finiture: a differenza delle classiche costruzioni qui troverete un notevole grado di lusso, materiali pregiati, soluzioni innovative ma soprattutto finiture complete, comprensive di macchine e impianti funzionanti e non più le classiche predisposizioni che significa dover spendere altri soldi per il completamento o per un miglioramento.

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Uso di tecniche tradizionali ma di alto pregio che permettono di rientrare nelle normative italiane già molto restrittive in materia ecologica e termo/acustica.

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Per gli attici significa una meravigliosa e ampia vista mare unica. Per le attività il grande valore di trovarsi in una posizione veramente strategica sulla superstrada, nel cuore della repubblica a metà strada tra il confine di stato e il centro storico, servito da una ottima viabilità che permette di girare attorno a tutto il centro.

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L’immobile oggetto di costruzione sarà costituito da nr. 11 unità immobiliari adibite a civile abitazione, di varie metrature. Lo stile architettonico si inserirà con un stile armonico all’interno dell’area residenziale, in un ideale di continuità tra volumetrie classiche con ampi portici, terrazzamenti, giardini e soluzioni in chiave moderna con immobili che verranno edificati con soluzioni innovative e di grande pregio. Il fabbricato sorgerà in una splendida zona residenziale con vista panoramica, vicino ai servizi principali di Serravalle e Dogana, e l’ottima posizione, adiacente il campo sportivo “B”, lontano dalle arterie stradali principali, renderanno le proprietà immerse in un contesto abitativo molto tranquillo, inoltre la strada d’accesso vanta un flusso ridotto di automezzi, in quanto la “Via Simbeni” termina adiacente la palazzina. L’immobile verrà edificato in conformità alle nuove normative italiane e sammarinesi concernenti il risparmio energetico, favorendo pertanto lo sviluppo, la valorizzazione e l’integrazione delle fonti rinnovabili e la diversificazione energetica, introducendo per tutte le unità impianti di riscaldamento a pavimento di ultima generazione con tecnologie riscaldanti a bassa temperatura, pannelli solari per la produzione di acqua calda sanitaria, ed impianto fotovoltaico in grado di alimentare il consumo energetico di tutte le parti comuni, compreso l’utilizzo dell’ascensore e dell’illuminazione interna ed esterna.

L’immobile deterrà massimi criteri di isolamento termoacustico tramite una coibentazione rispondente agli elevatissimi standard richiamati dalla legge n 72 del maggio 2008 tesi a raggiungere una classe certificata ed elevata, verrà infatti realizzato un sistema di isolamento esterno a cappotto a norma delle nuove normative. Infissi interni in “pvc” di ultima generazione con triplice vetro e basso emissivo, per il massimo isolamento termico ed il minor coefficiente di dispersione termica. Inoltre sarà gestito il recupero delle acque piovane con cisterne interrate per usi comuni e manutenzione del verde. Grazie alle nuove tecnologie impiegate, le proprietà saranno pertanto immuni dal pagamento dell’utenza energia elettrica condominiale ed avranno un notevole risparmio nei consumi delle altre utenze. Tutti i materiali impiegati nell’opera di costruzione saranno di prima scelta, tutti certificati secondo le più rigide normative e di alto valore qualitativo. Edificio di nuova generazione con target di isolamento e standard qualitativo superiore, in grado di realizzare nell’immediato, reali risparmi in termini economici. Possibilità di personalizzare ogni tipologia di materiale interno, dalle pavimentazioni interne ai parquet di origine certificata, nei formati più moderni, ai sanitari ed alle porte interne. Posizione ed esclusività sono le caratteristiche principali di questa ottima ed innovativa soluzione immobiliare.

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Il vostro annuncio comodamente presso i nostri uffici dove il personale vi aiuterà nella compilazione della cedola o per le foto dei veicoli. La redazione di Sorpresa! si trova in Strada Nona Gualdaria, 68 - 47895 Domagnano RSM

Compilate la cedola dell’annuncio che trovate in questa pagina e inviatela per Posta alla redazione: Avalon Strada Nona Gualdaria, 68 - 47895 Domagnano RSM. Allegate Assegno non trasferibile intestato ad Avalon per il pagamento.

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11 case e ville

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13 attività

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(*) Area di diffusione dei 3 giornali

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Sorpresa

Elenco degli inserzionisti:

Edizione San Marino

Mensile d’informazione, shopping e news della Repubblica di San Marino Anno XIX Numero 200 - Maggio 2010

in copertina: “Natura” di Orazio Taddei

Sorpresa

Edizione circondario

Mensile d’informazione,

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81 pag. 80 pag. 65 pag. 95 pag. 74 pag. 19 pag. 20 pag. 6 3

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shopping e news di romagna e montefeltro Anno V Numero 47 - Maggio 2010

in copertina: “Tramonto” di Marino Gasperoni

Sorpresa

Edizione RIMINI

Mensile d’informazione, shopping e news di rimini e provincia Anno I Numero 2 - Maggio 2010

Fotografia ASFA, Laurent Bernardi, DVFPro di Mancini Mirko, Ercole Giardi, Vittorio Giardi, Nicola Serafini. Pubblicità Martina Bologna, Franco Brandinelli, Emanuele Fabrizioli Stampa Pazzini Stampatore Editore srl Editore Avalon di Gloriano Amici Redazione Avalon Strada Nona Gualdaria, 68 47895 - Domagnano Repubblica San Marino Tel. 0549 907025 - Fax 0549 900104 E-mail avalon@omniway.sm Autorizzazione Segreteria di Stato Affari Interni Prot. n° 1344 del 02/04/1992 Copia depositata presso il Tribunale della Rep. di San Marino

32-33 53 pag. 63 pag.

78-79 pag. 43 pag. 102 pag. 65 pag.

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Dalvit Oscar pag. Diving World San Marinopag. Domus Immobiliare pag. Dress Up pag. “Mare d’inverno” di Marino Gasperoni

Testi e interviste Paola Bacciocchi, Viola Bronzetti, Marco Sassi, Angela Venturini.

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in copertina:

Direttore Paola Bacciocchi

Camera di Commercio Casadei Simona Casa Dolce Casa Casa Investimenti Immobiliare Casali Gioielleria Cedro Centro per le Famiglie Centro Studi Medicina Naturale Centro Revisioni CES C.m.s. Colette Co.Ge.T Colony Viaggi Credito Sammarinese Cuore-Vita

Copyright 1992 © Copyright Avalon Strada Nona Gualdaria, 68 Domagnano - Repubblica San Marino Vietata la riproduzione anche parziale o fotocopiata. Tiratura 3 edizioni 46.800 copie Hanno collaborato a questo numero: Giovanni Amarù, Giorgio Assumma, Steve Benedettini, Bruno Bovani, Cristina Bara, Rosy Carnemolla, Simona Casadei, Davide Cavalli, Daniele Gasperoni, Giannina Gennari, Jacopo Izzo, Violetta Laiketsion, Marisa Lividini, Eleonora Mazza, Loretta Menicucci, Roberto Moretti, Laura Muratori, Elena Nanni, Lara e Lisetta Perrucci, Guido Porcellini, Maria Simona Rampulla, Maria Reggini, Ottavio Renzi, Gianpaolo Rolli, Simone Rossi Doria, Emanuela Stolfi, Claudia Ugolini, Piergiorgio Valente. Gli inserzionisti sono responsabili delle immagini e dei marchi pubblicati

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L L’Angolino La Bottega del bongustaio La Grotta Ristorante Layak La Pecora Nera La Perla Lochness

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I I Parrucchieri Antoine e Loretta Idea Regalo I.E.D. Il Circo Il Grillo Parlante Immobiliare Gea

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H Habitat Harmony L’Igienico H2o Helen Doron Hi-Tecnology

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