Календарь здоровья

и долголет

Специализированное издание о здоровье

и долголетия

www.данюк.рф

ноябрь № 11 (84)• 2014

Подписные индексы:

МАП 44103; РП 19028; АПР 19028

древние напитки

продукты для хорошего зрения

от недугов

16+ с. 14

Янтарь творит чудеса Калиновый рай

имбирь – победитель артрита

ах ты тыковка моя!

золотые правила здорового питания пришли совет – и получи 400 рублей!

Красное Пальмовое масло –

дар природы человеку Комментарии врачанутрициолога смирновой Ирины Георгиевны Человек есть то, что он ест. Уже давно доказано, что 85% заболеваний человека зависят от его питания. Прилавки магазинов завалены продуктами, а люди болеют: количество инвалидов увеличивается, продолжительность жизни уменьшается. Мы едим вкусную, красивую пищу в угоду своему желудку, а клетки организма не питаются и гибнут от голода. Ведь с такой пищей мы не поставляем им добротного стройматериала, а это значит, что новые клетки «ущербны». Они не могут выполнять предназначенные природой функции, они больны. Но в природе все закономерно, и в помощь нашему организму она подарила натуральный продукт питания, богатый источник уникальных витаминов А, Е (они работают, когда растворены в жирах), а также универсального носителя энергии в организме фермента Q-10, незаменимых жирных кислот омега-3, 6, аминокислот, биофлавоноидов – Красное Пальмовое масло. В общей сложности в этом уникальном продукте содержится около 150 строительных материалов, которые помогают клеткам стать «крепкими кирпичиками», позволяющими сделать наш организм неприступной крепостью для болезней. В России красным пальмовым маслом пользуются с 2003 года. Красное Пальмовое масло – полноценный, уникальный, стратегический продукт питания, под воздействием которого организм сам находит путь к восстановлению утраченного здоровья. Спектр положительного действия масла поистине очень широк. Красное Пальмовое масло укрепляет иммунную и сердечно–сосудистую системы, эффективно при кожных заболеваниях, варикозе, гастрите, язвенной болезни желудка, 12-перстной кишки. Это незаменимый продукт при сахарном диабете, ожирении, он уменьшает риск раковых заболеваний (в т. ч. молочных желез), нормализует давление, показан при заболевании суставов и позвоночника, восстанавливает зрение и защищает от катаракты, улучшает память, способствует нормальному протеканию беременности, защищает от преждевременного старения.

   

Врачи Российской диабетической ассоциации установили, что содержащийся в Красном Пальмовом масле витамин Е вместе с инсулином участвует в расщеплении сахара. Поэтому его рекомендуют больным сахарным диабетом, людям с избыточным весом. Масло предупреждает такие грозные осложнения, как потеря зрения, почечная недостаточность, гангрена нижних конечностей. В 2004 году врачи-маммологи для лечения женщин в послеоперационный период к традиционной терапии подключили красное пальмовое масло и отметили, что процент осложнений (лимфастаз) уменьшился. Маммологи считают целесообразным рекомендовать использование масла в комплексной программе реабилитации женщин после мастоэктомии (удаления молочной железы). Двумя руками за применение красного пальмового масла голосуют и кардиологи, так как масло это – единственный богатый источник токотриенолов (витамин Е), а они способствуют расширению сосудов, предупреждая образование тромбов, снижая риск сердечно–сосудистых заболеваний. От себя хочу добавить, что масло с уникальным сочетанием витаминов А и Е, которые являются исходным материалом для образования половых гормонов, удивительным образом решает проблемы мужского и женского здоровья, предупреждает и замедляет рост аденомы предстательной железы у мужчин. Без операционного вмешательства женщины избавляются от фибромиомы и мастопатии. Как врач я могу сказать, что Красное Пальмовое масло работает многопрофильно! Всего одна столовая ложка красного пальмового масла в день ведет наш организм к оздоровлению! Масло можно назвать Великим дипломатом, поскольку его основная функция состоит в том, чтобы сбалансировать все системы организма. Поскольку красное пальмовое масло – натуральный продукт питания (как оливковое, подсолнечное и т. д.), оно не имеет противопоказаний. Его можно принимать беременным женщинам и кормящим матерям, давать детям с первого дня. Употребление масла сочетается с назначенными врачом лекарствами, необходимость в приеме которых постепенно исчезает. И те, кто принимает это масло, чувствуют прилив сил и энергии. Красное пальмовое масло необходимо не только людям с различными проблемами, но и здоровым. Сама я употребляю масло четвертый год и не могу не поде-

Цена нашего здоровья – 12 рублей в день (1 столовая ложка). Бутылка объем 500 мл. стоит 750 рублей, ее хватает на 2 месяца. Минимальный курс приема 4 месяца (2 бутылки). При заказе 2-х курсов (4-х бутылок) пересылка бесплатно.

литься полученными результатами. Нормализоволась повышенное А Д (180/100–280/140), сейчас 130/80. Холестерин снизился с 10 до 5,8. Вышли камни из желчного пузыря. Избавилась от мучительных болей в позвоночнике после перелома (18 лет донимали). Кишечник работает по часам. Разрешились суставные проблемы. Приостановились процессы старения – дают на 15–20 лет меньше! Я забыла дорогу в аптеку – спасибо красному пальмовому маслу. Прошу не путать Красное Пальмовое масло с другими техническими и прочими маслами. Татьяна, 51 год Заболевание щитовидной железы почти разрушило организм. Я чувствовала себя инвалидом. Не росли ногти. Муж возил меня по курортам, но бесполезно. Начала пить масло. Сначала не хотела делиться своими результатами, но люди заметили, как я похорошела, и стали задавать вопросы. Хорошо себя чувствую. Я боюсь, что закончится масло, которое дает мне жизненные силы. Артем, 35 лет В армии получил облучение. Дисбактериоз, заболевание поджелудочной железы. В периоды обострения сгибался от болей и весь «зеленел». Начал пить масло. Перестал обращаться к врачам. Наладилась работа желудочно-кишечного тракта. Яковенко Л. Н., 54 года, г. Самара Полтора года регулярно употребляла масло. В результате сбросила 20 кг, нормализовалось артериальное давление, улучшилось зрение, прошли боли в желудке, улучшилось состояние кожи (псориаз с 8 лет). Гульнара, 36 лет, Казахстан, г. Караганда Замужем 7 лет, страдала бесплодием. Применяю красное пальмовое масло по 1 столовой ложке 2 раза в день, вставляла тампоны с маслом во влагалище 1 раз в день. Беременность наступила через год. Лещенко О. И., 47 лет, г. Пенза Был очень большой геморрой, уже назначали операцию. Начала использовать тампоны с красным пальмовым маслом – через 2 недели геморрой уменьшился до размеров семечки. Операцию отменили. Анна, 65 лет, г. Новокузнецк Пью красное пальмовое масло по 1 столовой ложке в день. Нормализовалось давление, улучшилось зрение, избавилась от парадонтоза, вышел полип из кишечника.

Заказать Красное Пальмовое масло можно по тел. 8 800 700 85 90 (звонок по России бесплатный) адрес для писем : 644050, г. омск, а/я 1703, для михайлова н. Б. Дополнительная информация (сертификаты и др. документы) на сайте www.maslo-palma-omsk.ru

Не является лекарствеННым препаратом. перед примеНеНием прокоНсультируйтесь со специалистом Сертификат соответствия рег. № РОСС RU.0001.11АВ52.

на правах рекламы

Актуально

Лунный календарь здоровья 1 декабря

2 декабря

3 декабря

Луна в Овне

Луна в Овне

Луна в Тельце

Полезны водные процедуры, баня, пребывание на свежем воздухе.

Люди с болезнью щитовидной железы особенно уязвимы.

Сегодня ослаблены почки – не следует их перегружать.

4 декабря

5 декабря

6 декабря

Луна в Тельце

Луна в Близнецах

Луна в Близнецах

Воздержитесь от отрицательных эмоций: они возвращаются к своему источнику.

Не напрягайте зрение.

Противопоказана нагрузка на печень и кроветворную систему.

7 декабря

8 декабря

9 декабря

Луна в Раке

Луна в Раке

Луна в Раке

Организму требуются соли (гипертоникам – ограничить!).

Уязвимы тазобедренный пояс, бедра, крестец, нижняя часть позвоночника.

Не рекомендуется подвергаться операциям, стричь волосы и ногти.

10 декабря

11 декабря

12 декабря

Луна во Льве

Луна во Льве

Луна в Деве

Уязвимы органы воспроизведения.

Уязвимы уши.

Уязвимы бедра и кожа.

13 декабря

14 декабря

15 декабря

Луна в Деве

Луна в Деве

Луна в Весах

Уязвимы бедра и кожа.

Уязвима эндокринная система.

Полезно подержать ноги в холодной воде, затем сильно растереть.

16 декабря

17 декабря

18 декабря

Луна в Весах

Луна в Скорпионе

Луна в Скорпионе

Уязвимы лицевая часть головы и головной мозг.

Уязвимы полость рта, губы, зубы, верхняя часть неба.

Уязвимы область затылка, уши.

19 декабря

20 декабря

21 декабря

Луна в Скорпионе

Луна в Стрельце

Луна в Стрельце

Наиболее уязвимы шея и горло.

Уязвим пищевод.

Уязвимы легкие, бронхи, верхние дыхательные пути.

22 декабря

23 декабря

24 декабря

Луна в Козероге

Луна в Козероге

Луна в Водолее

Уязвима кожа, появляется склонность к инфекциям.

Уязвимы желудок, кишечник, периферическая нервная система.

Уязвимы грудь и сердечный центр.

25 декабря

26 декабря

27 декабря

Луна в Водолее

Луна в Рыбах

Луна в Рыбах

Уязвимы грудина и подреберье.

Уязвим позвоночник, особенно нижняя его часть – копчик.

День очищения верхних дыхательных путей и легких.

28 декабря

29 декабря

30-31

Луна в Овне

Луна в Овне

Луна в Тельце

Обратите внимание на работу желудка и поджелудочной железы.

Уязвим кишечник.

Уязвимы брюшная полость, желудок.

(с) Учредитель: ООО «Марь Ванна» За содержание рекламных материалов рекламный отдел: Издатель: ООО «Марь Ванна» редакция ответственности не несет. +7 (499) 999-12-98, +7 (906) 608–97–39, газета «Календарь здоровья и долголетия» Адрес издателя и редакции: +7 (905) 671-53-14, +7 (499) 677-5007. зарегистрирована федеральной службой по надзору 308014, г. Белгород, ул. Попова, д. 58, оф. 25 adv@danyuk.name в сфере связи, информационных технологий и массовых тел.: (495) 669 00 46 Подписано в печать: 24.10.2014 г. коммуникаций РФ, рег. ПИ № ФС 77-58852 «Календарь Главный редактор: Васильченко А. С. (по графику – 16.00; фактически – 16.00). здоровья и долголетия» Российская Федерация, Адрес для писем: 308007, г. Белгород, а/я № 10, Дата выхода в свет: 06.11.2014 г. зарубежные страны от 28.07.2014 года эл. почта: mar2013vanna@gmail.com Тираж 177913 экз. Цена свободная.

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

декабря

Отпечатано в типографии: ООО «Юнивест»; 124056, г. Москва, ул. Васильевская, д. 4, стр. 3,4; ИНН 7710468808; КПП 771001001 ФЛП Васильченко Анна Сергеевна, юридический адрес: 61070, Харьков, ул. Шевченко, д. 337, кв.245, фактический адрес: 61068, г. Харьков,

и долголетия

Дорогие читатели! На пороге зима – серьез‑ ное испытание и для природы, и для человека. Но у челове‑ ка даже больше возможностей хорошенько подготовиться и встретить ее во всеоружии. При этом он может исполь‑ зовать все лучшее, что есть у природы, – ее животворящие плоды, цветы, травы. Отвары, настои, чаи и другие естествен‑ ные препараты помогут укре‑ пить иммунитет, простимули‑ руют защитные силы организма и станут хорошей профилакти‑ кой против заболеваний, кото‑ рые испытывают нас в холода на прочность. Правильное и со‑ ответствующее сезону питание также поможет противостоять суровым погодным условиям. «Календарь здоровья и дол‑ голетия» держит руку на пульсе и, как всегда, готов поделиться с вами советами официальной медицины и народных цели‑ телей по поддержанию свое‑ го здоровья в норме. Выбрав для себя наиболее подходящие способы и начав их применять, вы создадите надежный заслон сезонным заболеваниям и ус‑ ловия для того, чтобы встретить Новый год в добром здравии. Будьте здоровы!

Подписные индексы:

и долголетия

МАП 44103, РП 19028, АПР 19028 ул. Тарасовская, 2-А, код 3117311562, тел. +38 (093) 665-71-79 Заказ № РФЗД-11 Оригинал-макет разработан: ООО «Маркетинг Медиа», ИНН 7705795334 Юридический адрес: 115093, г. Москва, Большая Cерпуховская улица, 44, оф.19 Фактический адрес: 107140, г. Москва,

№11

Леснорядский пер., д. 18, стр. 2, офис 310 Тел/факс: + 7 495 980 81 79 www.marketingmedia.ru www.данюк.рф

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

и долголетия

3

Здоровая пища

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Прежде всего, ЕДА ДОЛЖНА БЫТЬ ВКУСНОЙ. Безвкусная еда плохо усваивается, ведь синтезом многих пищеварительных ферментов управляет наш гурман – язык. Следует отметить, что натуральная пища голодным человеком воспринимается с радо‑ стью. «Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу», – шутили Ильф и Петров. А в каждой шут‑ ке, как известно, только доля шутки. С точки зрения физиологии этот лозунг абсолютно правильный. Поэтому ЖУЙТЕ ПИЩУ ДОЛГО. В Австрии и Гер‑ мании существуют клиники, где долгожевание – один из приемов лечения различных внутренних болез‑ ней и борьбы с лишним весом. Если во время еды запивать пищу водой или дру‑ гой жидкостью, то ее дальнейшее переваривание будет затруднено, старайтесь этого не делать. Если у вас не хватает слюны, значит, что‑то вы делаете не‑ правильно: zz слишком быстро едите; zz едите слишком рано, не дождавшись чувства го‑ лода; zz едите слишком жирную или слишком сухую пищу, например, бутерброды; zz едите в состоянии психического перевозбужде‑ ния или физического переутомления. НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ПЕРВЫЙ УТРЕННИЙ ЗАВТ­ РАК. «Настоящий завтрак» позволит избежать ощу‑ щения слабости, которая у некоторых возникает к полудню по причине снижения сахара в клетках организма. Ученики, которые утром не завтракают, к третьему уроку становятся рассеянными. У взрос‑ лых повышается риск несчастных случаев при управ‑ лении автомобилем. Утром скорость обмена веществ – самая высокая, а это значит, что риск жировых отложений в это вре‑ мя минимален. В течение дня обмен замедляется, а к полуночи доходит до самой низкой отмет‑ ки. Тому, кто работает с большой физической нагрузкой, стоит принимать пищу 5–6 раз в день, при небольшой физической нагрузке достаточно 3‑х раз в день. Ужинать следует за 2 часа до сна. СТАРАЙТЕСЬ ГОТОВИТЬ НА ОДИН РАЗ. Повторно разогретое блюдо, даже если оно хранилось в холодильнике, – вредная отрав‑ ляющая пища, дающая только калории. Не увлекайтесь жа‑

4

и долголетия

№11

реным. Лучше всего продукты запекать или отвари‑ вать на пару. Вредна как очень холодная, так и очень горячая пища. Холодные блюда должны быть комнат‑ ной температуры. Горячие – не обжигать язык и губы, чтоб не дуть в ложку. Избегайте контрастных темпе‑ ратур в течение одного приема пищи – это вредно не только для зубной эмали, но и для внутренних ор‑ ганов. Воду и напитки нужно принимать до еды или по‑ сле нее (через 1 час). Питье во время еды прино­ сит вред организму. Ведь специальные клетки желудка выделяют пепсин и соляную кислоту. Боль‑ шинство людей или запивает пищу, или пьет после еды. При этом концентрация кислоты, естественно, уменьшается, и переваривание пищи останавлива‑ ется. В ответ на это специальные клетки вынужде‑ ны с новой силой вырабатывать соляную кислоту. В результате мы имеем: воспаление желудка (ино‑ гда язву), воспаление или язву двенадцатитиперст‑ ной кишки, часто – изжогу, неполное переваривание пищи: изменение кислотно-щелочного равновесия в организме и, как результат этого, нарушение обме‑ на веществ. Очень важно ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАТЬ ПРОДУК­ ТЫ. Вредно соединять крахмалистую пищу с бел‑ ковой, фрукты с крахмалами или белками, разные виды белков, а также крахмалы или белки с сахара‑ ми. При одновременном употреблении эти продук‑ ты затрудняют переваривание друг друга. Желудку приходится увеличивать вырабатывание кислоты, что опять же приводит к неприятным последствиям, приведенным выше. При попадании в желудок одно‑ временно белковой и углеводистой пищи нагрузка на него усиливается, пища переваривается не полно‑ стью и, поступая в кишечник, подвергается гниению. Из вышеска‑ занного следует правило: ЕШЬТЕ РАЗНЫЕ ПРОДУКТЫ В РАЗ­ НОЕ ВРЕМЯ! Переваривающие фер‑ ментативные системы че‑ ловека имеют свой предел и время от времени нужда‑ ются в отдыхе. Показателем того, что они «отдохнули», является чувство голо‑ да. ПОЭТОМУ ЕШЬТЕ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГ­ ДА ГОЛОДНЫ! Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Реклама Применение Морозника Кавказского для похудения и лечения различных заболеваний Морозник Кавказский имеет уникальные свойства, а также обладает множеством полез‑ ных качеств. Он является, пожалуй, одним из самых эф‑ фективных средств для снижения веса, а также избавления от ожирения, т. к. имеет свойство восстанавливать обменные процессы в орга‑ низме.  Нормализует артериальное давление.  С помощью Морозника Кавказского про‑ изводится полное очищение организма от на‑ копившихся токсинов, шлаков, а также соеди‑ нений тяжелых металлов.  Морозник помогает избавиться от моче‑ каменной болезни.  Положительное действие он оказывает при лечении изжоги, гастритов, колитов, и т. п.  При заболеваниях желудка и 12‑перст‑ ной кишки корень Морозника принимают в те‑ чение первого месяца по 50 мкгр, а при обо‑ стрении язвы желудка лечение нужно начинать с приема софоры японской или ятрышника.  Морозник Кавказский излечивает забо‑ левания щитовидной железы, снижает ее ги‑ перфункцию.  Оказывает эффективную помощь при ле‑ чении сахарного диабета, т. к. способствует по‑ нижению уровня сахара в крови.  Эффективное средство при лечении за‑

болеваний суставов: артрита, артроза, ревма‑ тизма, остеохондроза позвоночника, радику‑ лита. Уже после 2–3 месяцев приема болевые ощущения пропадают. В последующем приме‑ нении проходит воспаление, суставы освобож‑ даются от накопленной соли, налаживается во‑ дно-солевой баланс.  Входящие в состав корня морозника жирные масла, способствуют подавлению раз‑ вития раковых клеток.  Морозник обладает активным противо‑ вирусным эффектом.  Оказывает слабительное и мочегонное действие в пределах принимаемой дозы. Это способствует очищению слизистых оболочек кишечника, и нормализации его работы, а так‑ же помогает вывести соли и песок из мочевы‑ делительной системы (почки, мочевой пузырь).  Выраженный спазмолитический и жел‑ чегонный эффект, предупреждение образова‑ ния камней в желчном пузыре и застоя желчи в печени. Тщательно очищает печень.  Снижает количество приступов при за‑ болевании эпилепсией.  Широко применяется против опухолей различного происхождения: фибромы, миомы, кисты, мастопатии, аденомы предстательной железы. Используется в лечении раковых забо‑ леваний, в частности рака груди.

 Способствует лечению бессонницы, псо‑ риаза и неврозов различного происхождения.  Рекомендуется при инсульте в ком‑ плексной терапии с софорой японской.  Заметно усиливает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, повы‑ шает иммунитет. Улучшает процессы кровет‑ ворения, активизирует защитную функцию крови. Снижает вероятность простудных за‑ болеваний, острых респираторных инфекций и гриппа. Не вызывает привыкания и не содержит наркотических веществ. Рекомендуемый курс лечения 12 месяцев. Замечено, что в первые 4–6 месяцев приема происходит первичное очищение организма, а в течение последующих 6 месяцев организм избавляется от хронических заболеваний. Внимание: имеются противопоказания (беременность, период кормления грудью, возраст до 15 лет, крупные камни в почках и в желчном пузыре, инфаркт миокарда, язва желудка).

на правах рекламы

Отзывы о Морознике Кавказском

 Давно страдала мастопатией, в матке были обнаружены полипы. после приема морозника боли в груди прошли, уплотнения стали мягче и меньше в размере, полипы тоже уменьшились. Буду продолжать лечение до полного выздоровления! Надежда Крюкова  Наслышана о целебном свойстве корня морозника, да все не решалась его принимать: в интернете прочитала, что он ядовит. Но когда увидела свою знакомую – она у Вас заказывала и пропила полный курс, похудев на 15 кг без вреда для здоровья – решила попробовать. При росте 165 см вес 98 кг, хотелось бы похудеть, да и много употребляю лекарств, хотелось и от них отказаться. Вышлите, пожалуйста, корень морозника. Спасибо, Елена Викторовна, за Вашу заботу о нас! Дарья Молчанова  Спасибо огромное!!! Я давно страдаю хроническим бронхитом. Какие только сборы и лекарства я ни пила, особо не помогало. Стала принимать корень морозника, и мне стало намного лучше: перестала задыхаться, и кашель очень редко беспокоит. Валентина Терентьева  Здравствуйте, Олег Константинович! Я пропила Вашу травку 12 месяцев. Похудела на 35 кг, коленка перестала болеть,

чувствовать себя намного лучше стала – не хожу, а летаю! Инна Артемьева  Олег Константинович, дай бог Вам здоровья! Вы были последней моей надеждой! Больше года назад на обследовании у меня выявили миому, песок в почках и увеличенные узелки на щитовидной железе. После приема корня Морозника в течение 12 месяцев я опять обследовалась – и вот результат: миома уменьшилась, песок в почках не обнаружен, узелки на щитовидке тоже уменьшились! Хочу пропить еще 12 месяцев, т. к. в моем случае курс лечения – 2 года. Зинаида Гурьева  Здравствуйте, мои дорогие Елена и Олег! Пропила корень Морозника и избавилась не только от лишнего веса, но и от крапивницы на теле. Как я раньше мучилась… После каждого приема пищи тело покрывалось пятнами. Пила таблетки, но они помогали только на время! Спасибо! Карина Зиновьева  У меня была межпозвоночная грыжа, которая в течение многих лет не давала мне покоя. Обезболивающие лекарства помогали лишь на время, врачи стали настаивать на операции. Пропила в течение года корень Морозника Кавказского: боли прошли. После

обследования врачи были очень удивлены: грыжа исчезла! Нина Гришина  Хочу сказать Вам большое спасибо за доброту и ту нелегкую работу, которую Вы делаете во благо людей и их здоровья. Я сама и моя мама (ей 80 лет) принимаем Ваш «чудо-лечитель» Морозник, и вот какие результаты: сбросила 12 кг, ноги болели от ступней до поясницы – теперь хожу как 20‑летняя девочка, остеохондроз не беспокоит. У мамы болели ноги и поясница, запор беспокоил, было повышенное артериальное давление – сейчас ничего не беспокоит, помолодела на 20 лет. Анна Дементьева  Пишу Вам о своем счастье. Я прочитала в Вашем издании объявление Давыдовой Е. В. о чудо-траве Морозник Кавказский и купила ее на весь год. У меня было много болезней, всех не перечислишь: миома, хронический бронхит, гипертония, ожирение, остеохондроз, сильные головные боли, руки и ноги отекали, сахарный диабет, ноги в коленях не сгибались. Пила морозник 12 месяцев, похудела на 30 кг. Меня не узнают. Все довольны, а для меня трава морозник стала «травой жизни». Спасибо Вам огромное. Ирина Рогова

Высылаем наложенным платежом корень Морозника Кавказского по цене 100 г /6 месяцев/ – 1000 руб. + подробная инструкция и мерная ложка.

353204, Краснодарский край, ст. Динская, ул. Береговая, 87 тел.: 8‑918‑344‑11‑81,

Давыдовы Олег Константинович и Елена Викторовна, e-mail: 89180902870@mail.ru

Не является лекарственным препаратом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

№11

и долголетия

5

Здоровое питание

КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ Для хорошего зрения необходимы витамины А, В2, С и Е. Они позитивно влияют на сосудистую систему и предупреждают старение сетчатки глаза. При этом важно не только общее количество тех или иных витаминов в каком-то продукте, но и форма, в которой они там содержатся, а также наличие в этом продукте других веществ, от которых часто зависит, насколько хорошо ваш организм сможет усвоить витамины.

Черника

Хорошо всем известное сред‑ ство для укрепления глаз. В 100 г черники содержится 1,5 мг вита‑ мина А и 0,02 мг витамина В2. Эти ягоды предупреждают близору‑ кость, увеличивают остроту зре‑ ния и снимают усталость глаз. В них есть полезные флавоноиды, укре‑ пляющие сетчатку и способствую‑ щие «ночному зрению». Для про‑ филактики глазных заболеваний достаточно употреблять около 1 стакана черники в день на про‑ тяжении 2 месяцев. К сожалению, чернику нередко привозят в го‑ рода из мест, неблагополучных в экологическом отношении, по‑ этому покупать ее лучше в супер‑ маркетах или на официальных рынках, где имеется хоть какойто экологический и радиологиче‑ ский контроль продукции.

Морковь

Как и большинство ярко-оран‑ жевых продуктов, морковь со‑ держит большое количество ви‑ тамина А (9 мг в 100 г), нехватка которого приводит к «куриной слепоте» (ослаблению зрения с наступлением сумерек). Для про‑ филактики можно в течение ме‑ сяца каждое утро выпивать 200 г морковного фреша. Витамин А от‑ носится к группе жирораствори‑

6

и долголетия

№11

мых. Поэтому лучше добавлять в морковный фреш несколько ка‑ пель оливкового масла, а салаты с морковью заправлять раститель‑ ным маслом или сметаной! Усвое‑ ние витамина А повысится в 10-20 раз! Растительные масла (подсол‑ нечное, соевое, кукурузное, олив‑ ковое и др.) – лидеры по содержа‑ нию витамина Е (токоферола). Если организм получает до‑ статочно этого витамина, то че‑ ловек долгое время остается бодрым, активным и молодым. Употребляют витамин Е и для укреп­ления зре‑ ния. В день до‑ статочно 50 г нерафиниро‑ ванного подсол‑ нечного масла, луч‑ ше всего – в составе овощных салатов. Витамин Е идеаль‑ но сочетается с ви‑ тамином А, помогая ему лучше усвоиться. Поэтому оптималь‑ ным будет употреблять в м е с т е продукты, богатые этими вита‑ минами. Кстати, не стоит хранить растительное масло на свету – солнечные лучи разрушают по‑ лезные вещества в нем.

Печень говяжья

Тем, кто много времени про‑ водит перед телевизором, за ком‑ пьютером или просто слишком чувствителен к яркому свету, обя‑ зательно нужно включить этот по‑ лезный продукт в свой рацион. Среди прочего в печени есть важные для зрения витамины: В2 (рибофлавин) – 2,2 мг, А – 8,2 мг на 100 г. Эти витамины способствуют

кислородному обмену в рогови‑ це и хрусталике и обеспечивают мышцы глаз необходимой энерги‑ ей. В результате улучшается зре‑ ние, легче становится ориентиро‑ ваться в темноте и даже различать цвета. 100-150 г отварной печени содержат суточную норму витами‑ на В2 (1,5-2,4 мг). Особенно важен этот витамин для людей после 50 лет. Если вы не любите говяжью печень, по‑ полняйте запасы рибофлавина с помощью кисломолочных про‑ дуктов, бананов, курицы и цвет‑ ной капусты.

Шиповник

Благодаря вы‑ сокому со‑ держанию витамина С (1000 мг в 100 г сухих пло‑ дов) шиповник укрепляет кро‑ веносные сосуды. А это очень важно для профи‑ лактики глазных заболеваний, в частности катаракты.

Петрушка

Листья петрушки богаты вита‑ минами С (150 мг) и А (5,7 мг). Кро‑ ме того, в них много полезных ма‑ сел и микроэлементов, которые способствуют профилактике ката‑ ракты, сердечно-сосудистых забо‑ леваний, поддерживают глазное кровообращение. Есть петрушку целыми пучка‑ ми вовсе не обязательно. Доста‑ точно добавлять ее понемногу в салаты и легкие овощные супы, подавать к мясным соусам. Но де‑ лать это лучше ежедневно.

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Лекарство под рукой Ягоды калины – настоящая сокровищница витаминов. Предзимнее и зимнее употре‑ бление блюд из калины пред‑ упреждает заболевание грип‑ пом и простудой. В случае простудных болез‑ ней пьют чай с калиной и ме‑ дом, а потом хорошо укуты‑ ваются – и болезнь как рукой снимает. Отвар калины с ме‑ дом – любимое народное сред‑ ство от кашля, отеков сердеч‑ ного происхождения. Отвары и настои ягод улучшают рабо‑ ту сердца, понижают артери‑ альное давление, нормализуют

его, употребляются как рано‑ заживляющее средство. Све‑ жие ягоды калины обладают слабительными свойствами. Сок калины помогает выводить из организма радионуклиды и тяжелые металлы. В калино‑ вых ягодах также есть селен, повышающий иммунитет. Блюда из калины – это и про‑ филактика раковых заболева‑ ний. Чтобы предупредить зло‑ качественное перерождение опухолей, следует каждый день употреблять ягоды калины, съедать порцию ягод поштучно, одну за одной, не глотая горстью, и сок будет поступать в желудок подобно капельнице. В этом случае можно употреблять и сушеные ягоды, но их необходимо залить кипятком на 1 час. Сок калино‑ вых ягод необходим для про‑ филактики рака желудка, при гастрите. Калина (сок с ме‑ дом) – древнее активное сред‑ ство в лечении рака молочной железы.

ИМБИРЬ – ПОБЕДИТЕЛЬ АРТРИТА В одной из провинций Юж‑ ной Кореи Кенгвон-До экс‑ перты ВОЗ зарегистрирова‑ ли рекордно низкий уро‑ вень заболеваний артри‑ том. Взрослое население ак‑ тивно трудится физически, каждый день обрабатывает клочки скудной земли, выращи‑ вая традиционный рис, но прак‑ тически не страдает заболевани‑ ями суставов. Заинтересовавшись этим фе‑ номеном, ученые провели в де‑ ревне Ченьг-хонх исследова‑ ния, включающие оценку состо‑ яния окружающей среды, обра‑ за жизни, физического и психо‑ логического здоровья, имму‑ нитета, характера питания и др. Оказалось, что причина в регу‑ лярном потреблении в пищу им‑ биря – пряности, добавляемой, чтобы разнообразить пресный вкус риса. Каждый житель этой деревни съедает в среднем от 2 до 8 г имбиря в сутки. Ученые связывают низкий уровень за‑ болеваний артритом именно с потреблением большого коли‑ чества корня этого растения.

Имбирь издавна был изве‑ стен и как пряность, и как лекар‑ ство. Как лечебное средство он используется уже более 2000 лет. На санскрите его название звучит как «универсальное лекарство». Острый на вкус, он относится к разряду «горячих» специй, воз‑ буждающих аппетит и улучша‑ ющих кровообращение. Хоро‑ шо известно, что имбирь – пре‑ красное болеутоляющее и про‑ тивовоспалительное средство. Кроме того, исходя из ре‑ зультатов целого ряда науч‑ ных исследований, проведен‑ ных учеными в США, доказано, что таким многогранным дей‑ ствием не обладает ни один хи‑ мически синтезированный про‑ тиворевматический препарат.

Эффективная преграда на пути к слепоте – Экстракт алоЭ по филатову! Мне 65 лет. Стала терять зрение, пошла по врачам. Диагноз: глаукома, отслоение сетчатки (да еще и сахарный диабет). На правом глазу сделали 2 операции. Улучшений нет. Осталось 10% зрения. Левым глазом пока еще вижу. Слышала о каплях по Филатову. Где их можно приобрести? С уважением, Н. П. Головко, г. Челябинск Разработка Экстракта вительные процессы клеток Алоэ по Филатову принад­ нервов, мышц и сосудов глаз. лежит выдающемуся русско­ Технология изготовления на­ му академику – офтальмо­ столько сложна, что приго­ логу В. П. Филатову. Пред­ товить его в домашних усло­ ложенный им метод В. П. Фи­ виях просто невозможно. латов назвал «тканевой тера­ его полную очистку, идет раз­ Огромное множество поло­ пией». Экстракт алоэ воздей­ мягчение роговичного слоя, жительных результатов при­ ствует не химией, а за счет на­ что способствует выведению менения при различных за­ туральных компонентов. Он погибших клеток глаза. При­ болеваниях глаз, а также в це­ представляет собой сложный готовленный с особой тща­ лях профилактики. комплекс. Экстракт, попадая тельностью экстракт обеспе­ По аптекам не распростра­ в глазное дно, производит чивает уникальные восстано­ няется. Получить более подробную консультацию и заказать экстракт вы можете в г. Краснодаре по тел.:

Товар сертифицирован. рег. № рОСС RU. аИ35.ИЩ7112 от 20.0112 г. рекЛаМа. ИП Татаринова И.В. ОГрН 310231127400015.

КАЛИНОВЫЙ РАЙ

8 (861) 269-92-42, 8 (861) 269-92-46 Режим работы: с 9.00 до 19.00, без выходных (время московское)

Не является лекарством. по поводу возможНых противопоказаНий прокоНсультируйтесь со специалистом

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

№11

и долголетия

7

Лечебная кухня

Ах ты тыковка моя!

Блюда из тыквы радуют своим разнообразием и оригинальностью. Но кроме того, этот осенний овощ очень полезен, так что не пропустите урожай!

Тык­ва – на­ зва­ние од­но­лет­не­го рас­те­ния, от­но­ся­ще­го­ся к бах­че­вым, и од­ но­имен­но­го пло­да. Ро­ди­ной тык­вы уче­ные счи­та­ют тер­ри­ то­рию со­вре­мен­ной Мек­си­ки, где ее вы­ра­щи­ва­ли бо­лее 3 тыс. лет до н. э. В Ев­ро­пу тык­ва по­па­ ла в се­ре­ди­не XVI ве­ка, ко­гда ее, как и мно­гие дру­гие по­лез­ные рас­те­ния, при­вез­ли ис­пан­цы. Сна­ча­ла тык­ву куль­ти­ви­ро­ва­ли в юж­ных стра­нах, но по­сте­пен­но аре­ал ее рас­про­стра­не­ния рас­ ши­рил­ся и на бо­лее хо­лод­ные стра­ны, в т. ч. Укра­и­ну и Рос­сию. В на­сто­я­щее вре­мя куль­ти­ви­ру­ е­мые ви­ды тык­вы вы­ра­щи­ва­ют в боль­шин­стве стран ми­ра, огра­ ни­чен­ных 60 гра­ду­сом се­вер­ной и юж­ной ши­ро­ты. По­л ез­ные свой­с тва тык­в ы Тык­ва – про­дукт с це­лым бу­ ке­том по­лез­ных свойств. Тык­

ва и блю­ да из нее по­лез­ны при за­бо­ ле­ва­ни­ях сер­деч­ но-со­су­ди­стой си­ сте­мы (ги­пер­то­ния, ате­ро­скле­роз, отеч­ность, вы­зван­ная сер­деч­ной не­до­ ста­точ­но­стью), ге­па­ти­те, хо­ле­ци­ сти­те, жел­че­ка­мен­ной бо­лез­ни, ци­сти­тах, неф­ри­тах и при на­ру­ ше­ни­ях об­ме­на ве­ществ. От­вар тык­вы с до­бав­ле­ни­ем ме­да по­мо­ га­ет при нерв­ных рас­строй­ствах и бес­сон­ни­це. Тык­ва ока­зы­ва­ет мо­че­гон­ное и жел­че­гон­ное дей­ствие, улуч­ ша­ет ра­бо­ту ки­шеч­ни­ка. Ее ши­ ро­ко ис­поль­зу­ют при ди­е­ти­че­ ском и дет­ском пи­та­нии. Пек­тин, вхо­дя­щий в со­став мя­ко­ти тык­ вы, вы­во­дит из ор­га­низ­ма хло­ ри­стые со­ли. А ее упо­треб­ле­ние людь­ми, пе­ре­нес­ши­ми ге­па­тит А, спо­соб­ству­ет воз­об­нов­ле­нию функ­ций пе­че­ни. По­лез­на тык­ва не толь­ко при сер­деч­но-со­су­ди­стых за­ бо­ле­ва­ни­ях. При за­бо­ле­ва­ни­ ях пе­че­ни ре­ко­мен­ду­ет­ся есть как мож­но боль­ше сы­рой мя­ко­ти

тык­вы. Ес­ли же вам не нра­вит­ся сы­рая тык­ва, ее мож­но за­ме­нить тык­вен­ны­ми ка­ша­ми с ри­сом, пше­ном или ман­кой. При за­бо­ле­ва­ни­ях по­чек и мо­че­во­го пу­зы­ря из тык­вен­ ных се­ме­чек и ко­ноп­ля­но­го се­ ме­ни го­то­вят «мо­ло­ко»: по ста­ ка­ну каж­до­го се­ме­ни рас­ти­ра­ют, по­сте­пен­но под­ли­вая ки­пя­ток (3 ста­ка­на), про­це­жи­ва­ют и от­жи­ ма­ют. Та­кое «мо­ло­ко» пьют в те­ че­ние дня, под­сла­стив ме­дом или са­ха­ром. Тык­вен­ным со­ком или от­ва­ ром с ме­дом спа­са­ют­ся от бес­ сон­ни­цы. При эк­зе­ме, ожо­гах, сы­пи, пры­щах и дру­гих вос­па­ ле­ни­ях на ко­же све­жую ка­ши­цу из мя­ко­ти тык­вы при­кла­ды­ва­ют к по­ра­жен­ным ме­стам. Еще на­ши пра­ба­буш­ки зна­ ли, что тык­вен­ные се­меч­ки яв­ ля­ют­ся пре­крас­ным сред­ством для из­гна­ния гли­стов. По­это­му су­ше­ные тык­вен­ные се­меч­ки ча­ сто да­ют де­тям для про­фи­лак­ти­ ки по­доб­ных не­при­ят­но­стей. Ши­ро­ко при­ме­ня­ет­ся тык­ва и в ку­ли­на­рии.

Полезные рецепты

Тыква с грибами

Вам потребуется: тыква – 250 г, грибы свежие – 100 г или су‑ шеные – 10 г, помидоры (свежие или консервированные) – 80 г, мука пшеничная – 30 г, масло рас‑ тительное – 60 г, соль, зелень пе‑ трушки, укропа, кинзы или эстра‑ гона – по 20 г.

8

и долголетия

№11

Приготовление. очищенную и нарезанную тонкими длинны‑ ми ломтиками тыкву обвалять в муке, смешанной с солью, об‑ жарить на растительном масле, добавить ореховое молоко (или воду) и тушить до мягкости. Затем выложить тыкву на противень, положить на нее отваренные на‑ рубленные грибы и нарезанные кружочками помидоры, сбрыз‑ нуть маслом и запечь в духовке. Подать на стол, посыпав измель‑ ченной зеленью.

Приготовление. ломтики на‑ резанной тыквы обжарить, уло‑ жить на сковороду, залить мо‑ лочным соусом средней густоты, посыпать сухарями, смазать маслом и поставить в духовой шкаф.

Тыква под молочным соусом

Вам потребуется: тыква – 1 кг, молоко – 1 стакан, мука – 1 ст. л., сухари – 2 ч. л., масло – 2 ст. л. Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Реклама

КАМЕННОЕ МАСЛО – СЛЕЗЫ ГОР ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Как гласит легенда, в глубине Алтайских гор хранится не только золото и камни-самоцветы. В недрах сокрыто то, что ценится дороже золота. Вещество, которое люди искали столетиями, в древние века было доступно только владыкам и императорам. Это очень редкое и целебное Белое каменное масло. Это сердце гор. Слезы гор. Белый бальзам жизни. Эликсир бессмертия.

С

воды) после еды. Потом пить до еды, постоянно увеличивая дозу и концен‑ трацию раствора. При воспалительных процессах в почках, мочевом пузыре, при камнях в почках, при гастритах, женских заболеваниях, при отложении солей, крапивнице, поносах: 3 г на 2 л воды, принимают 10­–12 дней, а затем 3 г на 1 л воды – 12 дней, пере‑ рыв 1 месяц, курс лечения повторить 2–3 раза. При сахарном диабете: 3 г на 2 л воды. Курс лечения 80 дней. На курс лечения необходимо 72 г КМ. Следить за спадом сахара, для чего каждые 7 дней делать анализ крови на сахар. Инсулин применять по назначению врача. При диабете средней тяжести начинать лечение КМ раствором ма‑ лой концентрации. Курс лечения – 3–4 дня, курс повторить после пере‑ рыва в 1 месяц. Язвенная болезнь: 3 г на 600 мл воды. Лечение эффективно, если кис‑ лотность нормальная или понижен‑ ная. Одновременно производится ле‑ чение клизмами: 1–2 раза в неделю (после очистительной клизмы), жела‑ тельно клизмы из раствора КМ чере‑ довать с клизмами из трав 3 г на 1 л воды – 50 мл на клизму. Курс лечения – 1 месяц. Катаракта: 3 г КМ раство‑ рить в 1 л кипяченой воды. Пить по 1 ст. 3 раза в день за 20–30 ми‑ нут до еды, при повышенной кислот‑ ности – за 1 час. Закапывать в глаза при разведении: 3 г на 150 мл воды. Простатит: Микроклизмы: 3 г КМ растворить в кипяченой воде – 500 мл. Предварительно очистить ки‑ шечник, после чего сделать теплую микроклизму объемом 30–40 мл. Внимание! При лечении КМ нельзя употреблять: алкоголь, анти‑ биотики, свинину, баранину, мясо утки, гуся, крепкий чай, кофе, какао,

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

шоколад, редис, редьку. При лече‑ нии KМ онкозаболеваний желатель‑ но применять иссыккульский корень (борец) наружно, внутрь и в виде ми‑ кроклизм. Наружно: смазывать боль‑ ные места на ночь, после этого мыть руки с мылом. Буду рада помочь всем, пишите, звоните. С уважением, Светлана Викторовна – травница

ВЫШЛЮ ТРАВЫ, НАСТОЙКИ от многих болезней Большой выбор сборов от различных заболеваний: гинекологический, тибетский, сбор при сахарном диабете, гипертонии, миоме, мастопатии, стенокардии, ИБС, болезни печени, почек и мн. др. Светлана Викторовна Репина, специалист по траволечению

Бесплатные консультации по телефонам:

8‑918‑688‑48‑83, 8‑908‑229‑71‑68 Мой адрес: 385000, р. Адыгея, г. Майкоп, ул. Майкопская, 53-6, Репина С.В.

на правах рекламы

огласно легенде, однажды на глазах охотников тяжело ра‑ неный марал полизал камень, на ко‑ тором было каменное масло, и через несколько мгновений поднялся и убе‑ жал. В тех краях чудесное масло назы‑ вают Белым каменным бессмертием. Каменное масло (КМ) – это твер‑ дый горный минерал (не мягкое масло и не жидкое). В нем содержится почти вся таблица Менделеева. Уникальным является как сам состав, так и высокая концентрация веществ. Этим во мно‑ гом и объясняется его эффективное воздействие до клеточного уровня на работу всего организма. Невозможно назвать болезнь, ко‑ торая была бы не под силу Белому маслу Жизни! Каменное масло можно приме‑ нять почти при всех заболеваниях, так как оно повышает защитные функ‑ ции организма. Поражает его быстрое действие: например, при расстрой‑ стве желудка достаточно двух глотков, чтобы через 5–10 минут все нормали‑ зовалось. До начала лечения и в процес‑ се лечения (примерно через каждые 10 дней) необходимо делать общий анализ крови (особое внимание – на свертываемость крови) и мочи. В начале лечения и в конце его необ‑ ходимо исследовать кислотность же‑ лудка. Для лечения КМ растворяется в кипяченой воде комнатной темпе‑ ратуры. Через 2–3 дня сливается. Оса‑ док может быть использован для ком‑ прессов и примочек. Раствор делают из расчета 3 г на 3 л воды, в зависи‑ мости от заболевания и самочувствия больного. До лечения необходимо узнать ре‑ акцию организма на КМ, для чего сна‑ чала несколько дней надо применять его в малых дозах (стакан в течение дня) и слабой концентрации (1 г на 3 л

e-mail: lekartravi@mail.ru http://lekartravi.ru

Не является лекарственным препаратом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом №11

и долголетия

9

Из глубины веков

Янтарь творит чудеса

Целебные свойства янтаря

Интерес к янтарю – застывшей смоле древних хвойных деревьев – вызван его красотой и теплотой, многообразием оттенков желтого цвета. Камень Солнца служил с древнейших времен украшением и амулетом, а также целебным средством. «Янтарь» по-литовски звучит как «гинтарас», что в переводе означает «защищающий от болезней».

Ле­че­ние ян­та­рем в древ­но­сти

Ян­ тарь, по­ ми­ мо того что яв‑ лялся пре­крас­ным сы­рем для юве­ ли­ров и ху­дож­ни­ков, применялся в ме­ди­ци­не. Его счи­та­ли чуть ли не па­на­це­ей от са­мых раз­ных бо­ лез­ней, используя при кож­ных за­ бо­ле­ва­ни­ях, на­гно­е­ни­ях, яз­вах, аст­ме, при за­бо­ле­ва­ни­ях серд­ ца, ан­ги­не, жен­ских бо­лез­нях, при рас­строй­стве сна. Не­об­ра­ бо­тан­ные кус­ки ян­та­ря при бес­ сон­ни­це кла­ли под по­душ­ку или под­ве­ши­ва­ли у из­го­ло­вья кро­ва­ти. Еще сред­не­ве­ко­вые уче­н ые-эн­ц ик­л о­п е­д и­ сты Аль-Би­ру­ни и Ави­ цен­на счи­та­ли ряд ми­ не­ра­лов, и преж­де все­го ян­тарь, силь­ней­ шим сред­ ством ле­ че­ния зоб­ной бо­лез­ ни и ре­ко­мен­до­ва­ли для это­го по­сто­ян­ное но­ ше­ние ян­тар­ных бус. Древ­ние сла­вя­не ве­ри­ли, что ян­тар­ное оже­ре­лье при­но­сит здо­ро­вье и за­щи­ща­ет от дур­но­го гла­за. В Древ­нем Егип­те ян­тарь до­ бав­ля­ли в бла­го­во­ния. Ави­цен­на счи­тал ян­тарь ле­кар­ством от бо­ лей в жи­во­те, на­ру­ше­ний сер­деч­ но­го рит­ма, ли­хо­рад­ки, бо­лез­ней серд­ца и гор­ла, кож­ных за­ бо­ле­ва­ний и об­мо­роч­ных со­сто­я­ний. В сред­не­ве­ко­вой Ан­глии им ле­чи­ли ка­шель, об­лег­ ча­ли мо­че­ис­пус­ка­ние, при­ни­ма­ли внутрь при су­ до­ро­гах, ис­те­рии, кро­во­ те­че­нии. В Ки­тае в ка­че­

10

и долголетия

№11

Спектр из­лу­че­ния ян­та­ря пол­но­стью сов­па­да­ет со спек­ тром из­лу­че­ния сол­неч­но­го све­та, яв­ля­ю­ще­го­ся ис­точ­ни­ ком энер­гии для все­го жи­во­го на Зем­ле. Неслу­чай­но, на­вер­ное, ян­тарь на­зы­ва­ет­ся «кам­нем Солн­ца». стве успо­ка­и­ва­ю­ще­го сред­ства при­ме­ня­ли баль­зам, при­го­тов­ лен­ный из ян­та­ря и опия. Ян­тар­ ное мас­ло с на­ша­тыр­ным спир­том ши­ро­ко ис­поль­зо­ва­лось фран­цуз­ ски­ми ме­ди­ка­ми.

Ян­тарь и со­вре­мен­ная ме­ди­ци­на

В ко­роч­ке окис­ле­ния ян­тар­ных зе­рен со­дер­жит­ся боль­шее ко­ли­ че­ство су­хой ян­тар­ной кис­ло­ты (до 12–18%), чем в об­ра­бо­тан­ных шли­фо­ван­ных бу­сах (2–3%). А со­ при­ка­са­ясь с те­лом че­ло­ве­ка, не­ об­ра­бо­тан­ный ян­тарь об­ра­зу­ет элек­тро­ста­ти­че­ские за­ря­ды на­ мно­го эф­фек­тив­нее глад­ких шли­ фо­ван­ных бус и ока­зы­ва­ет тем са­ мым по­ло­жи­тель­ное воз­дей­ствие на щи­то­вид­ную же­ле­зу. Спе­ци­а­ли­сты лю­бят срав­ни­ вать ян­тар­ную кис­ло­ту с топ­ли­ вом, сго­ра­ю­щим в клет­ках че­ло­ве­ ка, при­чем здо­ро­вые клет­ки в ней по­про­сту не нуж­да­ют­ся. При мас­са­же те­ла, ла­до­ней, стоп из­мель­чен­ным ян­та­рем, хож­ де­нии по мел­ким ка­меш­ кам ян­та­ря или ап­ пли­ка­ции ян­та­ря на ре­флек­со­ген­ ные зо­ны элек­ тро­м аг­н ит­ ная энер­гия

ян­та­ря со­от­вет­ству­ю­щих ча­стот пе­ре­да­ет­ся ор­га­низ­му че­рез био­ ло­ги­че­ски ак­тив­ные точ­ки. Воз­ни­ка­ет яв­ле­ние био­ре­зо­ нан­са, вос­ста­нов­ле­ние ам­пли­ту­ды ко­ле­ба­ний кле­ток, ор­га­нов, тка­ ней. В ко­неч­ном ито­ге вос­ста­нав­ ли­ва­ет­ся здо­ро­вье и про­ис­хо­дит омо­ло­же­ние ор­га­низ­ма на кле­точ­ ном уров­не. Ян­тарь но­сить по­лез­но при за­ бо­ле­ва­ни­ях сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы, ги­пер­то­нии, са­хар­ном диа­бе­те, ва­ри­коз­ной бо­лез­ни, за­бо­ ле­ва­ни­ях су­ста­вов и по­зво­ноч­ни­ка, же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, пе­ че­ни и т. д. В не­об­ра­бо­тан­ных зер­нах ян­ та­ря вы­со­кое со­дер­жание йо­да, что так­же по­ло­жи­тель­но вли­я­ет на ле­че­ние щи­то­вид­ной же­ле­зы. По­сто­ян­ное но­ше­ние ко­рот­ких вя­ зок бус из не­об­ра­бо­тан­ных зе­рен ян­та­ря по­ка­за­ло, что про­грес­си­ ро­ва­ние бо­лез­ни пре­кра­ща­ет­ся при­мер­но че­рез 10–12 дней. УЗИ щи­то­ви­дки на­блю­да­е­мых боль­ ных да­же че­рез год по­ка­зы­ва­ет, что ухуд­ше­ния об­ще­го со­сто­я­ния не на­блю­да­ет­ся. По­сле ме­ся­ца но­ше­ния бу­ сы ре­ко­мен­ду­ет­ся в те­че­ние не­сколь­ких ми­нут по­дер­жать под стру­ей во­ды. Сам ян­тарь в ле­чеб­ных бу­сах дол­жен быть не­об­ра­бо­тан­ным. Чем на­сы­щен­нее крас­ные и жел­ то-ко­рич­не­вые от­тен­ки кам­ня и про­зрач­нее его не­об­ра­бо­тан­ ные зер­на, тем бо­лее бла­го­при­ ят­ное воз­дей­ствие ока­зы­ва­ет он на щи­то­вид­ную же­ле­зу.

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Лечебные письма

Экспресс-помощь от наших читателей

Ваш совет от сотни бед! Я хочу поделиться рецептом для заживления трещин на пятках и пальцах рук. Каждую зиму – это какая‑то пытка! Кожа рядом с ногтями трескается, пальцы болят – ничего нельзя по дому сделать! И ходить больно. Я слежу за состоянием ног, но даже мастер, который делает мне педикюр, удивляется, какая у меня сухая кожа на подошве и пятках! По ее же, кстати, совету купила медвежий жир и эфирное масло чайного дерева. Смешала их на блюдце в следующей пропорции: 2 чайные ложки медвежьего жира и 5 капель эфирного масла. Полученную смесь втирала (не мазала!). При попадании на трещинки немного щипало. Где‑то дня через три я обратила внимание, что кожа стала гораздо мягче и никаких новых трещинок не появилось. Старые трещинки тоже стали затягиваться. Елена С.

Поделюсь рецептом, который узнала еще от мамы. Как только появляются первые признаки простуды, я очень мелко режу лук и кладу его в баночку, накрыв крышкой. А потом делаю нечто вроде ингаляции, вдыхая «пары» лука через нос и через рот попеременно. К луку можно добавить толченый чеснок. За 1–2 дня таких «ингаляций» проходят и фарингиты и риниты. Держать во рту (и уж тем более сглатывать) разжеванный чеснок мама не могла из‑за хронического холецисто-панкреатита с гастритом в придачу. А вот вдыхать – можно. Еще можно при простудных заболеваниях, особенно если заболел кто‑то один из членов

семьи и нет возможности изолировать больного, нарезать кольцами или дольками лук с чесноком и на блюдцах расставить на ночь (и днем тоже) по всей квартире, обратив особое внимание на места «скапливания» семейства (кухня, спальня, общая комната). В спальне лучше всего ставить блюдца с луком и чесноком возле изголовий кроватей. Кирик З. Р.

Хочу поделиться рецептами, которые не раз выручали меня и моих близких при головной боли. Настой валерианы: 1 ложку мелко порубленного корня валерианы залить одним стаканом прохладной воды и дать настояться 6–8 часов. Затем процедить и употреблять внутрь по 1 ст. ложке трижды в сутки. Отвар зверобоя: 1 ложку травы залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут,

затем отвар процедить и пить по ¼ стакана трижды в день. Отвар семян укропа: залить 1 ст. ложку семян 1,5 стакана кипятка, дать настояться и процедить. Принимать внутрь при головной боли в течение дня. Сок черной смородины: пейте по ¼ стакана три раза в день. Валентина Котова

БОЖИЙ ДАР В ПОМОЩЬ КАЖДОМУ

РЕКЛАМА

«Как встречу знакомых, так обязательно разговор заходит либо о муже, который каждые выходные пьет до беспамятства, либо о сыне или дочери, которые не хотят работать и свою жизнь в веселье и пьянстве проводят. И никто не знает, как им помочь. У меня муж тоже сильно пил и погуливал. Многого я с ним натерпелась за все годы, но любила его и все прощала. Я не верила, что можно изменить человека, пока не узнала о мастере от Бога Шехурдине Андрее Валерьевиче, о его способностях избавлять людей от бед. Написала ему письмо и на собственном опыте убедилась: это работает! Мой муж взялся за ум и теперь в прошлом все эти скандалы, пьянки и гулянки…». Татьяна Р., г. Москва НДРЕЙ ВАЛЕРЬЕВИЧ

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

№11

и долголетия 11

Простое средство

Не сыпь мне соль… Но это смотря какую соль и куда сыпать. Довольно часто врачи нам настоятельно рекомендуют побывать на море. Мы эти рекомендации оцениваем не совсем серьезно, так как поездку к морю мы воспринимаем прежде всего как отдых, а не как мероприятие по лечению, а зря – морская соль лечит массу болезней и очень широко используется в косметологии. К тому же ее можно использовать круглый год.

1

Морская соль лечит простудные заболевания, гриппы и ангины, так как она является мощнейшим антисептиком. При первых признаках простуды поло‑ щите горло теплым солевым рас‑ твором (в стакане воды раствори‑ те ложку соли).

2

При простуде делайте оздоровительные ингаляции. За‑ кипятите в кастрюле воду (1 литр), растворите в ней горсть соли, по‑ дышите над кастрюлей минут 10, накрывшись сверху плотным оде‑ ялом.

3

При заболевании горла при‑ готовьте раствор из соли и воды 1:3, окуните в него мягкую ткань или бинт, сложенный в не‑ сколько слоев, слегка отожмите и обмотайте им горло, сверху при‑ кройте полиэтиленом и завяжите теплым шарфом. Компресс лучше делать на ночь.

4

Если у вас насморк, сшейте не‑ большой мешочек из плотной ткани, засыпьте в него разогретую на сковороде морскую соль, поло‑ жите на переносицу ткань, сложен‑ ную в несколько слоев, а сверху приложите мешочек с солью. Дер‑ жите до полного остывания.

5

Также при насморке можно промывать нос солевым рас‑ твором (на 1 л теплой воды – 1 чайная ложка соли). Втягивать рас‑ твор поочередно одной, а потом другой ноздрей.

6

Повысит гемоглобин ван‑ на с морской солью. Благода‑ ря богатству минералов и микро‑ элементов, содержащихся в соли, при принятии такой ванны вы не только повысите гемоглобин, но и напитаете кожу всеми полезны‑ ми минералами, в результате чего она станет более эластичной.

9

Для нормализации кровообращения и укрепления нервной системы смешайте лож‑ ку соли с ложкой геля для душа или жидкого мыла, нанесите полу‑ ченную массу на жесткую мочал‑ ку и хорошенько разотрите тело, после этого примите контрастный душ.

10 11

При отравлениях прими‑ те стакан воды, в котором растворите ложку морской соли.

При прыщах и воспалительных процессах на коже де‑ лайте такие компрессы. В стака‑ не горячей воды растворите пару ложек соли, пропитайте этим со‑ ставом мягкую ткань или марлю и приложите минут на 15 на про‑ блемное место, ополосните водой, после пропитайте кожу кремом. Применяйте до полного устране‑ ния проблемы.

Для очищения лица от угревой сыпи и ороговевших клеток приготовьте морской скраб. Измельчите на кофемол‑ ке пару ложек соли, смешав ее со средством для умывания (1:1), на‑ несите в небольшом количестве на мягкую губку и аккуратными круговыми движениями очищайте лицо. Затем умойтесь прохладной водой и смажьте лицо кремом. Та‑ кие процедуры очищения прово‑ дите не чаще одного раза в неде‑ лю.

При ломоте суставов pастворите в теплой воде (0,5 ли‑ тра) горсть морской соли, окуните в раствор мягкую ткань и наложите ее на больное место, укутав сверху полиэтиленом и теплым платком.

Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, принимайте каждый вечер ван‑ ночки с морской солью и расти‑ райте ноги мылом, смешанным в равном соотношении с солью.

7

8

12

ВЫ РАЗДРАЖЕНЫ? ВИНОВАТ... ВЕТЕР! Холодный воздух и перепады атмосферного давления – одни из главных факторов плохого са‑ мочувствия гипертоников и гипотоников, а также людей с нарушениями мозгового кровообраще‑ ния. В условиях холодного порывистого ветра воз‑ можно обострение психических заболеваний. У метеочувствительных людей холодная сы‑ рая динамическая погода с перепадами темпе‑ ратуры и давления может неблагоприятно от‑ разиться на состоянии нервной, иммунной,

12

и долголетия

№11

сердечно-сосудистой и дыхательной системах организма, что может вызывать резкие измене‑ ния эмоциональной активности, раздражитель‑ ность, повышение возбудимости и приступы го‑ ловной боли, снижение работоспособности, а также рассеянность, хроническую усталость, бы‑ струю утомляемость, бессонницу или, наоборот, сонливость. Ну что ж, рекомендация тут одна – побольше от‑ дыхайте и держите себя в руках. И помните: у при‑ роды нет плохой погоды! Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Подписка

 Федеральное государственное унитарное предприятие "Почта России"

Ф СП - 1

Бланк заказа периодических изданий

На

АБОНЕМЕНТ

газету журнал

44103 (индекс издания)

«Календарь здоровья и долголетия»

Количество комплектов

(наименование издания)

На 20__ 15 год по месяцам 1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

      Куда (почтовый индекс)

(адрес)

Кому Линия отреза

ПВ На

место

ДОСТАВОЧНАЯ

44103

КАРТОЧКА

(индекс издания)

литер

газету «Календарь здоровья и долголетия» (наименование издания) журнал

Стоимость

подписки

руб.

каталожная

руб.

переадресовки

руб.

Количество комплектов

На 20__ 15 год по месяцам 1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

      Город село почтовый индекс

область Район

код улицы дом

корпус

улица квартира

Фамилия И.О.

ВНИМАНИЕ! ОБЪЯВЛЯЕТСЯ КОНКУРС! Подпишитесь на «Календарь здоровья и долголетия» до 15.12.2014, вышлите ксерокопию абонемента на адрес 308007, Белгород, а/я № 46 –

и гарантированно получите красивый цветной календарь на 2015 год.

НО ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!

планшеты, телевизоры и холодильник! Вручение призов победителям конкурса минувшего года прошло успешно. УРА!!! №11

и долголетия 13

Красота и здоровье

Древние славянские напитки

Наши предки готовили квасы, сбитни, узвары, морсы, травяные чаи, рассолы. использовались Эти напитки для разных целей – как лекарство от недуга, для профилактики или очищения организма, как тонизирующие, освежающие или, наоборот, согревающие, успокаивающие средства. Все напитки, прошедшие испытание временем, объединяет одно – они на сто процентов натуральные.

Их основу чаще всего состав‑ ляют ягодные и овощные соки, от‑ вары, молоко и, конечно же, мед. Интересно, что в этих напитках мало используется сахар, но зато щедро представлены натураль‑ ные ароматические вещества в виде всевозможных специй – та‑ ких как анис, ваниль, гвоздика, им‑ бирь, кардамон, кориандр, кори‑ ца, эстрагон, мята… Очень богаты пряностями сбитни. Горячий сбитень – пре‑ красный напиток для поздней осени и зимы, к тому же души‑ стый. Приготовляется он из воды, меда и пряностей. После прогулки промозглым вечером этот напи‑ ток согреет не только ваше тело, но и душу.

СБИТЕНЬ ГОРЯЧИЙ

В 1 л кипящей воды кладут 125 г меда и хорошо размешивают. До‑ бавляют стакан крепкого чая, 1 ч. ложку корицы, 2 головки гвозди‑ ки, измельченный мускатный орех на кончике ножа, цедру 1 лимона. Проваривают все на слабом огне 10 мин., 15 минут настаивают, про‑ цеживают и вновь доводят до ки‑ пения. Подают в горячем виде.

ПУНШ МОЛОЧНЫЙ

В стакан кладут 1 ч. ложку са‑ харной пудры, наливают чайную ложку коньяка или ликера, доли‑ вают горячим молоком. Сверху посыпают тертым мускатным оре‑ хом.

ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ

Напитки с шиповником, мали‑ ной, смородиной зимой не толь‑

14

и долголетия

№11

ко согреют, но и спасут вас от про‑ студы и авитаминоза. Несколько столетий назад плоды шиповника ценились дороже золота и при‑ знавались исключительным ле‑ карством. Например, в 1620 году плоды шиповника хранились в Кремле, в Аптекарском приказе, под строгим надзором. Они при‑ равнивались к золотому запасу го‑ сударства.

НАПИТОК «ЛЕСНОЙ»

Поможет при первых же проявлениях простуды.

200 г плодов шиповника раз‑ давить, залить тремя стаканами кипятка и оставить под крышкой на час. 300 г малинового варенья соединить с отваром шиповника и принимать в горячем виде.

КОКТЕЙЛЬ МОРКОВНЫЙ

Хорош для тех, кто хочет поправиться. Смешайте яичный желток с двумя столовыми ложками рас‑ тительного масла, чайной лож‑ кой лимонного сока и 0,5 стакана жидкой сметаны. Посолите и по‑ перчите по вкусу, а можно и под‑ сластить. Туда же добавьте мелко натертые морковку и яблоко.

ЛЕЧЕБНЫЙ НАПИТОК ИЗ СВЕКЛЫ

Свекольный сок издавна при‑ меняется при зубной боли, кро‑ вотечениях, запорах, заболевани‑ ях легких. Врачи рекомендуют его при анемии, болезнях печени, ате‑ росклерозе и как общеукрепляю‑ щее средство. Обычно назначают сок свеклы по полстакана в день

за 15–20 минут до еды в течение длительного времени. Но не все могут пить его с легкостью. Поэто‑ му его прекрасно может заменить свекольный сок.

СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС

1–1,5 кг свеклы очистить, наре‑ зать крупными кусками и залить кипяченой охлажденной водой. Добавить, по желанию, ложку са‑ хара и обязательно пару корочек ржаного хлеба. Оставить в теп­ лом месте дней на пять, прикрыв сверху марлей. Процедить. Квас можно приправить солью, зеле‑ нью петрушки.

КРЮШОН

Самым праздничным напит‑ ком во все времена по праву счи‑ тался крюшон. Особую торже‑ ственность придает этому напитку то, что его подают не в графинах или бутылках, а в специальной вазе – крюшоннице, обязательно с крышкой. Вазу эту торжествен‑ но открывают в присутствии всех гостей (дабы первые ароматные пары не миновали ни один нос). Крюшон разливают при помощи специальной разливной ложки в большие стаканы с соломин‑ кой и чайной ложечкой. Для чего нужна ложечка? В крюшоне мож‑ но использовать любые свежие или консервированные фрукты, лишь бы они сочетались по запа‑ ху. При использовании цитрусо‑ вых следует учитывать, что боль‑ шая часть ароматических веществ содержится в кожуре плодов, по‑ этому ее не стоит выбрасывать.

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

Буду вечно молодой Комментарий врача-гинеколога С. И. Александровой

В

жизни каждой женщины наступа‑ ет осень! Мы стремимся как можно дольше сохранить молодость, кра‑ соту и привлекательность. Но для этого мало ходить в модные салоны красоты и пользоваться дорогой косметикой. Ис‑ следования показали, что у 87,5% жен‑ щин состоящих в браке, имеются хро‑ нические или острые гинекологические заболевания. С раннего детства нас приучают к ги‑ гиене лица и глаз (умывание по утрам), гигиене полости рта (чистка зубов и язы‑ ка, утром и вечером), гигиене после посе‑ щения туалетной комнаты и т.д. Многие, заботясь о своем здоровье, выполняют различные процедуры по чистке желу‑ дочно-кишечного тракта, печени. У нас не вызывает удивления наличие пре‑ паратов и средств для очищения брон‑ хо-легочной, кровеносной и лимфати‑ ческой систем. Но почему-то медицина обошла вниманием гигиену полости мат‑ ки. Бытует мнение, что матка самоочища‑ ется в критические дни, и этого вполне достаточно. К сожалению, это далеко не так. Статистика анатомических исследо‑ ваний показывает, что у женщин после родов стенки влагалища и матки стано‑ вятся менее гладкими и упругими, вслед‑ ствие чего появляется множество скла‑ док и скрытых областей, в которых после критических дней накапливаются остат‑ ки эпителиальной ткани и не вышедших сгустков крови. Эта загрязненная и влаж‑ ная среда со стабильной и благоприят‑ ной температурой является идеальным местом для быстрого размножения виру‑ сов и бактерий, что, в свою очередь, ве‑ дет к возникновению различных женских заболеваний мочеполовой сферы, вслед‑ ствие чего возникает недомогание всех внутренних органов: нарушается обмен веществ и работа желез внутренней се‑ креции, застаивается кровь, что отрица‑ тельно влияет на работу пищеваритель‑ ной системы, ухудшается работа почек и печени, появляются болезни бронхо-ле‑ гочной системы и сердечная недостаточ‑ ность. Развитие внутренних патогенных процессов отражается на внешности в

виде появления темных пятен, отеков и «новых» морщин на лице. Появляется из‑ быточный вес тела и страшный диагноз – бесплодие. Становясь заложницей той или иной ситуации, женщина попадает в тупик и не знает, как из него выйти. А выход есть! В арсенале каждой уважающей себя женщины припасены маленькие секреты и хитрости, которые помогают ей быть всегда в форме. К списку ваших рецеп‑ тов здоровья и красоты вы обязательно должны добавить уникальный оздорав‑ ливающий препарат – женские вагиналь‑ ные тампоны, в основу которых входят исключительно только лечебные травы. Благодаря мягкой чистке и щадящему терапевтическому воздействию на жен‑ ские половые органы Вы можете решить многие проблемы с помощью тампонов. Тампон стимулирует клетки матки и влагалища, восстанавливает уровень женских половых гормонов, устраняет нарушения в работе внутренней секре‑ ции, снимает боли в пояснице и суста‑ вах. Тампоны необходимо использовать при специфическом запахе из влагали‑ ща, лейкорее с кровянистыми выделени‑ ями, возрастном и трихомонадном ваги‑ ните, грибковом кольпите, воспалении полости малого таза, аднексите, эрозии шейки матки, миоме матки, кисте яични‑ ка, полипе шейки матки, нарушении мен‑ струального цикла, послеродовом кро‑ вотечении, недержании мочи, вагините, геморрое (убирает узлы, останавлива‑ ет кровотечение, заживляет раны), вос‑ палениях (уреаплазмы, хламидии, и т.д.) а также при пигментных пятнах и угрях. Тампоны обладают бактерицидным, про‑ тивовоспалительным, а также антибак‑ териальным и жаропонижающим дей‑ ствием; очищают от шлаков и выводят токсины; сужают влагалище и матку; воз‑ вращают «молодые годы». Способствуют улучшению цвета кожи лица. Тампоны работают в качестве вспо‑ могательной терапии при миоме матки, эрозии шейки матки, кисте яичника и различных воспалительных заболевани‑ ях женского лона. Тампоны следует использовать не только женщинам при гинекологических заболеваниях, но и для профилактики. Регулярное ежемесячное применение здоровой женщиной одного тампона по‑ зволяет соблюдать гигиену полости мат‑ ки и влагалища, проводить профилакти‑ ку гинекологических заболеваний.

Заказать тампоны можно по тел. 8 800 700 85 90 (звонок по России бесплатно)

Адрес для писем : 644050, г.Омск, а/я 1703, для Михайлова Н. Б. Дополнительная информация (сертификаты и др. документы) на сайте www.maslo-palma-omsk.ru

Женщинам в климактерическом воз‑ расте очень полезно применение тампо‑ нов. Наблюдается улучшение внешнего вида и омолаживающий эффект благо‑ даря нормализации кровотока и работы органов внутренней секреции. Милые дамы, как можно дольше ра‑ дуйте своим здоровьем и красотой себя и окружающих вас мужчин.

Ирина Николаевна, 47 лет, г. Архангельск Диагноз: опущение матки с большим количеством кист, сопровождающееся воспалительным процессом. Генитальный герпес. После применения трех тампонов состояние немного улучшилось. После шестого тампона был взят анализ на герпес. Вирус генитального герпеса не подтвердился. Применив всего 10 тампонов, на контрольном осмотре шейка матки – идеальна! Ольга, 22 года, г. Самара Диагноз: аднексит, полипы. После применения четырех тампонов вышло уплотнение размером с куриный желток и в течение трех часов вышел полип. Продолжаю лечение. Тамара, 25 лет, г. Нижний Тагил Замужем. Ребенку 2 года. Не было менструации 4 месяца. Это случалось и до замужества. Диагноз – полипозное разрастание в полости матки, эндометриоз. После применения второго тампона вышел красный плотный сгусток крови. Все нормализовалось. Спасибо за прекрасную продукцию. Елена Сергеевна, 48 лет, г. Томск Диагноз: миома, фибромиома, использовала три тампона – выходило что-то страшное, даже немного испугалась, продолжаю лечение, уже есть результаты. Наталья, 31 год, г. Саратов Замужем 9 лет. Диагноз: воспалительный процесс органов малого таза. Болезненный менструальный цикл. После применения шести тампонов ушли боль и воспаление. Следующий менструальный цикл не начался. Ура! Мы беременны. Минимальный курс – 1 упаковка (6 тампонов), цена 1500 руб. АКЦИЯ! При заказе 2 и более курсов доставка по России бесплатно.

Не является лекарственным препаратом. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом

Сертификат соответствия рег. № РОСС RU.0001.11АВ52.

Внимание! Прежде чем воспользоваться рекомендациями, проконсультируйтесь с врачом.

на правах рекламы №11

и долголетия 15

№2(02) 2014 г.

Секреты красоты

Код продукта 162 04 05

Код продукта 162 04 06

На правах рекламы

Код продукта 162 04 07

11