Sovetchica 31 (849)

Дни Луны 6/7

Понедельник

8

августа

Дни Луны 7/8

Вторник

Луна в Весах

Продолжительность дня 14.51

Восх. 11.34 Восх. 5.40 Зах. 22.57 Зах. 20.31 Слабая магнитная буря Воздержитесь от путешествий

9

августа

Дни Луны 8/9

Луна в Скорпионе Продолжительность дня 14.47

Восх. 12.35 Восх. 5.42 Зах. 23.23 Зах. 20.29 Магнитосфера спокойная Займитесь своим здоровьем

Среда

10 августа

Дни Луны 9/10

Луна в Скорпионе Продолжительность дня 14.45

Восх. 13.36 Восх. 5.43 Зах. 23.51 Зах. 20.28 Магнитосфера возмущенная Избегайте переутомления

Четверг

11 августа

Луна в Стрельце Продолжительность дня 14.41

Дни Луны 10/11

Пятница

12 августа

Восх. 14.36 Восх. 5.45 Зах. – Зах. 20.26 Магнитосфера спокойная Удачный и продуктивный день

Луна в Стрельце Продолжительность дня 14.38

Дни Луны 11/12

Суббота

13

Восх. 15.35 Восх. 5.46 Зах. 0.23 Зах. 20.24 Магнитосфера спокойная Посвятите этот день близким

августа

Дни Луны 12/13

Воскресенье

Луна в Стрельце Продолжительность дня 14.35

Восх. 16.31 Восх. 5.47 Зах. 1.00 Зах. 20.22 Магнитосфера спокойная День хорош для прогулок

14 августа

Луна в Козероге

Продолжительность дня 14.31

Восх. 17.24 Восх. 5.49 Зах. 1.44 Зах. 20.20 Магнитосфера спокойная Отдохните в кругу семьи

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

НАС ЧИТАЕТ ОКОЛО 250 000 СЕМЕЙ ВО ВСЕХ УГОЛКАХ УКРАИНЫ!

№ 31 (849) 4 августа 2016

НОВОСТИ

,

В Минюсте утвержден график «горячей» телефонной линии

МИНИСТЕРСТВО ЮСТИЦИИ УКРАИНЫ УТВЕР­ ДИЛО ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ «ГОРЯЧЕЙ» ТЕ­ ЛЕФОННОЙ ЛИНИИ НА ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ 2016 ГОДА. zz 31 августа телефонные звонки прини­ мает Департамент частного права; zz 28 сентября вас проконсультирует Де­ партамент международного права; zz 26 октября – Департамент государ­ ственной регистрации и нотариата; zz 30 ноября – Департамент стратегичес­ кого развития органов юстиции; zz 21 декабря – Департамент государ­ ственной исполнительной службы. Телефон «горячей» линии: (044) 271‑17‑86. Звонки будут приниматься строго с 15.30 до 16.30.

Как повлияет мораторий на размер коммунальных тарифов? КАК ИЗВЕСТНО, В НЕСКОЛЬКИХ ГОРОДАХ УКРАИНЫ МЕСТНЫЕ СОВЕТЫ ВВЕЛИ МОРА­ ТОРИЙ НА ПОВЫШЕНИЕ ТАРИФОВ НА ЖИ­ ЛИЩНО-КОММУНАЛЬНЫЕ УСЛУГИ ДО НА­ ЧАЛА 2017 ГОДА. ТАКИЕ РЕШЕНИЯ ПРИНЯЛИ ГОРСОВЕТЫ КИЕВА, ДНЕПРА, ЖИТОМИРА И ЗАПОРОЖЬЯ. Однако это не означает, что жители этих городов будут платить за коммуналку меньше. Дело в том, что по закону пред­ приятия-поставщики коммунальных услуг при установке тарифов могут выполнять только распоряжения Нацкомиссии, ко­ торая осуществляет госрегулирование в сферах энергетики и коммунальных ус­ луг. Следовательно, выполнять какие‑ли­ бо решения городских властей комму­ нальщики не будут. Нацкомиссия уже отреагировала на «эпидемию мораториев» достаточно жестко. В Комиссии заявили, что такое снижение тарифов «выльется в полное разрушение сетей и предоставление не­ качественных услуг», а премьер-министр назвал решения местных властей декла­ рацией, которая не имеет под собой ника­ кого юридического основания. Ранее о не­ законности моратория заявлял и министр социальной политики.

rovesniki.com.ua ПОДПИШИТЕСЬ ПО ИНДЕКСАМ: 22342, 23330. А ТАКЖЕ ИЩИТЕ НАС В РОЗНИЦЕ! Подписные индексы: 92046, 22342, 23330, 01817, 94504, 86848

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ:

что ждет наши пенсии ДОРОГИЕ НАШИ ЧИТАТЕЛИ! ПРЕДЛАГАЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ МАТЕ­ РИАЛ, СОСТАВЛЕННЫЙ ПО ЗАКЛЮЧЕНИЯМ НЕКОТОРЫХ ЭКОНОМИЧЕС­ КИХ ЭКСПЕРТОВ. ОДНАКО ПОМНИТЕ, ЧТО ЭТО ВСЕ‑ТАКИ СУБЪЕКТИВ­ НЫЕ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ. ПОЭТОМУ НЕ СТОИТ СРАЗУ ПРИНИМАТЬ НА ВЕРУ УМОЗАКЛЮЧЕНИЯ ОТДЕЛЬНЫХ ЭКОНОМИСТОВ, ТЕМ БОЛЕЕ, ЧТО ОНИ СУЩЕСТВЕННО ОТЛИЧАЮТСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА. Многие специалисты счи­ тают, что в ближайшие годы реальная пенсия в Украине может снизиться на 20%, если не предпринять соответствую­ щие меры. Почему? Экономика в стране крайне несбалансиро­ вана, в то же время Украина – один из лидеров по нагрузке Пенсионного фонда на ВВП. Эта доля затрат сегодня составляет около 12–13% и является одной из самых высоких в мире. Хотя обычно такая ситуация харак­ терна для богатых стран с вы­ сокими пенсиями, – отмечают эксперты. Низкий уровень пен­

сий объясняется несколькими причинами: zz Главная причина – это низкий уровнь ВВП. Сейчас украинский ВВП составляет около 90 млрд дол­ ларов. Тогда как три года назад он был равен 185 млрд долларов. Для сравнения, ВВП Польши составля­ ет 550 млрд долларов. zz Еще одна причина – доля теневого сектора. На сегодня 40% украинской экономики на­ ходится в тени. То есть это ми­ нимум 40% доходов и зарплат, с которых не уплачивается еди­ ный социальный взнос (ЕСВ) в Пенсионный фонд. Человек,

к примеру, в реальности получа­ ет 10 тыс. грн зарплаты, но офи­ циально его доход составляет около 4 тыс. грн. Вот с этой сум­ мы и рассчитывается его пенсия. Поэтому он может претендовать на пенсию в размере 30–40% от

своего официального оклада. Это и получается 1200–1600 грн. zz Есть еще одна причина низ­ ких пенсий – демография. Укра­ инцы – стареющая нация.

,

Продолжение – на стр. 2 

ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

КАК ПОДТВЕРДИТЬ СЕВЕРНЫЙ СТАЖ?

довой книжки в этом случае может оказаться достаточно.

Я имею более 20 лет стажа работы на Дальнем Востоке (до 1993 года). Пенсию оформляла в Украине в 1996 году. В 2004 году при перерасчете пенсии мне засчитали стаж (по трудовой книжке), прибавив к 20 годам работы на Сахалине еще 10 лет стажа льготного (всего 30 лет «северных» и 25 лет работы в Украине). С сентября 2014 года меня лишили льготного стажа, так как у меня не было копии трудового договора или справки, подтверждающей мое право на льготное исчисление трудового стажа. Почему? Прав ли Пенсионный фонд и что мне делать? Вера Афанасьевна, Полтавская обл.

КОГДА ДОСТАТОЧНО ТРУДОВОЙ КНИЖКИ?

В 1993 году между Правитель­ ством Украины и Правительством Российской Федерации было под­ писано Соглашение о гарантиях прав граждан, работавших в рай­ онах Крайнего Севера и местнос­ тях, приравненных к районам Крайнего Севера, в области пен­ сионного обеспечения (оно дей­

ЛЬГОТНЫЙ СТАЖ НЕ ДЛЯ ВСЕХ

ствует до сих пор). Согласно этому документу граждане договарива­ ющихся сторон, которые прора­ ботали не менее 15 календарных лет в районах Крайнего Севера или не менее 20 календарных лет в местностях, приравненных к ним, независимо от места их по­ стоянного проживания на терри­ тории обоих государств, имеют право на пенсию по возрасту:

КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЫЙ СОН БЕССОННИЦА – СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА МНОГИХ ИЗ НАС. ОНА ИЗМАТЫВАЕТ И ОТРАВЛЯЕТ НАШУ ЖИЗНЬ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕДУГА? – ИЩИТЕ ЗДЕСЬ!

4

zz мужчины – по достижении 55 лет и при общем стаже работы не менее 25 лет; zz женщины – по достижении 50 лет и при общем стаже работы не менее 20 лет. Чтобы доказать свое право на такую пенсию, достаточно иметь на руках документ, подтверждаю­ щий, что вы жили и работали все эти годы в указанных районах. Тру­

Другое дело, когда мы говорим о желании засчитать такую рабо­ ту в стаж в полуторном размере. Напомним нашим читателям, что работа в районах Крайнего Севера и в местностях, приравненных к ним, засчитывается в стаж в полуторном размере при условии, что работник имел право на льготы, установлен­ ные ст. 5 Указа Президиума Верхов­ ного Совета СССР от 10.02.1960 г. «Об упорядочении льгот для лиц, ко­ торые работают в районах Крайнего Севера и в местностях, приравнен­ ных к районам Крайнего Севера». Продолжение – на стр. 2 

СОРОЧИНСКАЯ ЯРМАРКА-2016 УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ! ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ – ИНФОРМАЦИЯ О ПРОВЕДЕНИИ САМОГО ОЖИДАЕМОГО ТРАДИЦИОННОГО МЕРОПРИЯТИЯ ЛЕТА.

11

2

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ АКТУАЛЬНО О СУБСИДИЯХ

Субсидии пересчитают автоматически

,

МЕСТНЫЕ ОРГАНЫ ВЛАСТИ ОБЯЗАНЫ АВТОМАТИЧЕСКИ ПЕРЕСЧИТАТЬ НАЗНАЧЕННЫЕ СУБСИДИИ. ОБ ЭТОМ ЗАЯВИЛ ВИЦЕ-ПРЕМЬЕР-МИНИСТР ПО ВОПРОСАМ СОЦИАЛЬНОЙ ПОЛИТИКИ.

Он сообщил, что для 5,5 милли­ онов украинских семей, которые до этого времени получали суб­ сидию, сейчас осуществляется постепенный перерасчет субси­ дий на новый отопительный се­ зон. Для тех людей, которые уже получали субсидии, местные ор­ ганы обязаны пересчитать их ав­ томатически. Чиновник также призвал обращаться за оформ­ лением субсидий уже сейчас, поскольку пик дополнительных обращений за получением соц­ помощи придется на начало отопительного сезона, а именно в октябре-ноябре-декабре. Как уже ранее сообщалось в прессе, получателей субсидий проверять не будут.

Поздравляем с праздником! Уважаемые коллеги из Богодуховской районной общест­венно-политической газеты «Маяк»! Дорогие читатели! Примите от нашей редакции самые сердечные поздравления с Днем города!

7 августа – День Богодухова, гостеприимного города с бога­ тейшей историей, занесенного в список исторических населен­ ных мест Украины. В этот день Бо­ годухову исполняется 354 года – это более чем внушительная дата. За этот период город пережил многое, но, несмотря на труднос­ ти, он продолжает развиваться. Мы желаем ему процветания и мира, а его населению – счаст­ ливых улыбок, позитива, удачи, творческих успехов и безостано­ вочного движения вперед! Имен­ но вы делаете свой город лучше! Известно, что существуют две версии происхождения названия Богодухова. Одна из них связана с первой построенной здесь цер­ ковью Бога Духа Святого, другая – с хорошим воздухом. Так пусть же овеянное легендами название Богодухова всегда оправдывает себя для жителей и гостей: пусть в нем и дышится легко, и живется с Божьей помощью! С Днем рож­ дения, Богодухов!

,

Если вы решили отказаться от газового отопления ВОПРОСЫ ЭНЕРГОЭФФЕКТИВНОСТИ

ПО СЛОВАМ РУКОВОДИТЕЛЯ ГОСЭНЕРГОЭФФЕКТИВНОСТИ В ИЮЛЕ БОЛЬШОЕ ЧИСЛО СЕМЕЙ ВОСПОЛЬЗОВАЛОСЬ ПРАВИТЕЛЬСТВЕННОЙ ПРОГРАММОЙ ПО ЭНЕРГОЭФФЕКТИВНОСТИ, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ В СВОИХ ДОМАХ КОТЛЫ, РАБОТАЮЩИЕ НА АЛЬТЕРНАТИВНЫХ ВИДАХ ТОПЛИВА.

Государство помогает населе­ нию подготовиться к зиме и умень­ шить плату за коммунальные услу­ ги, предоставляя безвозвратную финансовую помощь на замену ста­ рых котлов на более энергосбере­ гающие. Котлы на твердом топливе имеют ряд преимуществ по срав­ нению с газовыми. В частности, это отсутствие сложных разрешитель­ ных процедур на установление, чего не скажешь о газовых котлах; доступность и низкая стоимость местного топлива; а также то, что выбор топ­лива зависит от самого потребителя. Кроме того, современные моди­ фицированные твердотопливные котлы легкие в эксплуатации и име­ ют высокий КПД – на уровне 90– 95%. Правительство предоставляет населению безвозвратную финан­ совую помощь через «Ощадбанк», «Укргазбанк» и «Укрэксимбанк» на приобретение котлов, работающих на других, кроме газа и электро­ энергии, видах топлива, а именно 20% возмещения суммы привле­ ченного кредита, а для субсидиан­ тов – 70%. Такая программа была введена еще в октябре 2014 года. Как стать ее участником?

ГОСУДАРСТВО КОМПЕНСИРУЕТ СУБСИДИАНТАМ 70% РАСХОДОВ НА ЭНЕРГОСБЕРЕГАЮЩИЕ МАТЕРИАЛЫ

В начале года Кабинет министров Украины принял Постановление о продлении на 2016 год Програм­ мы по возмещению из государ­ ственного бюджета части суммы кредитов, которые население бе­ рет на внедрение энергосберега­ ющих технологий («теплые» кре­ диты) в своих домах. Стартовала программа еще в 2014 году, тогда государство возмещало гражда­ нам только 20% суммы кредита на приобретение негазовых котлов. В 2015‑м программа была расшире­ на. Обладатели индивидуального

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

жилья, а также многоквартирные дома, где действуют объединения жильцов (ОСМД) или жилищные ко­ оперативы, смогли получить ком­ пенсации на утепление. Как рабо­ тает программа в нынешнем году и как станет развиваться в дальней­ шем? Об этом рассказали в Государ­ ственном агентстве по энергоэф­ фективности и энергосбережению (далее – Агентство).

УСЛОВИЯ «ТЕПЛЫХ» КРЕДИТОВ

zz Частным домовладельцам го­ сударство возмещает 20% стоимости твердотопливного котла. Также им компенсируют 30% стоимости энер­ госберегающих материалов и обору­ дования для утепления дома. zz Жильцам многоквартирных домов, где есть ОСМД и коопера­ тивы, государство возмещает 40% стоимости энергосберегающих ма­ териалов и оборудования. zz Гражданам, получающим жи­ лищную субсидию, компенсирую 70% затрат на котлы и энергосбе­ регающие материалы. Оформить «теплые» кредиты пока что можно лишь в вышепе­ речисленных государственных финучреждениях, однако в прави­ тельстве работают над тем, чтобы расширить Программу и после ее усовершенствования подключить к ней и другие банки.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

zz Получат ли свои компенса‑ ции те граждане и ОСМД, кото‑ рые оформили кредиты до всту‑ пления Постановления в силу? На этот вопрос в Агентстве отвечают утвердительно. Как только банки по­ дадут реестры по оформленным кре­ дитам, деньги будут перечислены. zz Многие получатели субси‑ дии боятся, что при использо‑ вании меньшего объема газа им пересчитают государственную помощь и снизят начисления

в соответствии с фактическим потреблением. Например, чело­ век использовал голубого топлива меньше, чем год назад, и на его счете к концу отопительного сезо­ на осталось 3 тыс. грн неиспользо­ ванной субсидии. Он думает, что теперь ему уменьшат субсидию на эту же сумму, и переживает, что денег на следующую зиму может не хватить. Поэтому гражданин специ­ ально выжигает газ на эти 3 тысячи, чтобы субсидия осталась на преж­ нем уровне. В Агентстве подчерки­ вают: это не соответствует истине. Действующим постановлением Кабинета министров неиспользо­ ванная домохозяйством субсидия засчитывается исполнителем услуг Облгазом (Теплокоммун­энерго, и так далее) в качестве платы на следующие расчетные периоды. То есть если вы сэкономите газ в нынешний отопительный период и у вас останется какая‑то сумма не­ использованной субсидии, то эти­ ми деньгами сможете платить за газ следующей зимой. И пока они не будут израсходованы, можно во­ обще не вносить ни копейки из соб­ ственных средств. zz Если владелец дома намерен в текущем месяце рассчитать‑ ся за газ сэкономленными субси‑ диальными деньгами, он должен как‑то это оформить? Это от­ ношения между потребителями и Облгазами. В Агентстве утверж­ дают, что проблем с улаживанием данных вопросов не возникает – Облгазы без претензий принимают субсидиальные средства в качестве оплаты. Кроме того, государство планирует расширить возможнос­ ти использования сэкономленных субсидий. Так, разрабатывается механизм, который позволит граж­ данам расходовать эти средства на погашение «теплых» кредитов. Например, человек взял ссуду на твердотопливный котел или на ма­ териалы для утепления дома. Го­ сударство ему компенсирует 70% кредита. Продолжение материала – в следующем номере «Советчицы».

ОСТРО

Мнение экспертов: что ждет наши пенсии  Окончание. Начало – на стр. 1

Поэтому, чтобы пенсии находи­ лись на должном уровне, нужно выдерживать определенное со­ отношение между работающими и пенсионерами. У нас в стра­ не один работающий содержит больше, чем одного человека. При 40 млн населения необходи­ мо, чтобы хотя бы 25 млн человек работали и платили единый со­ циальный взнос. У нас ЕСВ платит меньше 10 млн человек при тру­ доспособных 18 млн. Фактически все пенсии в Украине финансиру­ ют 9,5 млн работающих человек. При таком соотношении высоких пенсий нам не дождаться.

ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПЕНСИЙ НЕОБХОДИМО ПРЕДПРИНЯТЬ РЯД ШАГОВ Эксперты говорят, в первую очередь нужно проверить по­ лучателей пенсий на предмет «мертвых душ», пересмотреть трудовой стаж. И, конечно, из­ менить условия права выхода на пенсию. Единственный фактор, с которым согласны экономисты, «пророчащие» и в негативном, и в позитивном ключе, для нас с вами не является утешитель­ ным – речь идет о повышении пенсионного возраста. В стра­ нах ЕС средний возраст выхода на пенсию составляет 63 года. Специалисты утверждают: нам также нужно выходить на этот показатель, хотим мы этого или нет. Однако пока никто из поли­ тиков не решается на этот шаг.

ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

,

Как подтвердить северный стаж?  Окончание. Начало – на стр. 1

Такие льготы предоставлялись работникам (переведенным, на­ правленным, приглашенным на работу), а также, лицам, прибыв­ шим на работу по собственному желанию в районы Крайнего Се­ вера из других местностей страны, при условии заключения трудовых договоров о работе в этих районах сроком на три года.

Тем, кто вырос, жил и работал в районах Крайнего Севера, льго­ ты по кратному исчислению стажа не предоставляются. Такие льго­ ты предоставлялись лишь тем, кто приехал в эти районы работать по договору. Заключение такого договора является определяющим фактором. Тот, кто не может дока­ зать заключение такого договора, как правило, не может доказать свое право на соответствующие

льготы и остается без дополнитель­ ного стажа. Если Вы не имеете права на льго­ ты по исчислению северного стажа, то в 2004 году пенсию вам исчислили неправильно, безосновательно засчи­ тав 20 лет стажа в полуторном разме­ ре (один год за полтора). В 2006 году в законодательство были внесены из­ менения, после которых порядок ис­ числения северного стажа стал более четким и понятным. С тех пор многие

пенсионные дела были пересмотрены, а коэффициент стажа и размеры пен­ сий неожиданно для многих умень­ шены. Справедливо ли это? Многие считают, что трудовой книжки должно быть достаточно для подтверждения льготного стажа, и, несомненно, ло­ гика в этом есть. Однако таков закон, и с юридической точки зрения льгот­ ная пенсия положена только тем из нас, кто способен подтвердить сущест­ вование трудового договора.

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ДОСТУПНО О ЗАПРЕТНОМ

,

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 3

реклама

Если хочешь быть здоров ИТАК, ВРАЧИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО СЕКС В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ ПОЛЕЗЕН ПОЧТИ ЧТО КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ. ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЧТО СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ НЕ ТОЛЬКО ПОВЫШАЮТ НАСТРОЕНИЕ, ПОДНИМАЮТ САМООЦЕНКУ И ПРИДАЮТ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ИНТИМНАЯ БЛИЗОСТЬ СПОСОБНА ИСЦЕЛЯТЬ ОТ РАЗНЫХ НЕДУГОВ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВУ СЕМЕЙНЫХ ПАР. Поскольку физическое и эмоцио­ нальное состояние организма тесно связаны между собой, положитель­ ные эмоции, которые мы получа­ ем от секса, благотворно влияют не только на психику, но и на весь организм, помогая нам сохранить свое здоровье в пожилом возрасте. Ученые доказали, что секс может излечивать следующие болезни: Грипп и ОРЗ. При занятии сек­ сом хотя бы 1–2 раза в неделю уровень иммуноглобулинов А, ко­ торые защищают организм от рес­ пираторных вирусов, повышается в три раза. Мигрень. Сексуальное возбуж­ дение и оргазм повышают в крови уровень эндорфинов и кортикосте­ роидов, а это естественные обезбо­ ливающие, поэтому после интима вы забудете о мигрени.

Физическая форма. Секс за­ меняет физические упражнения: за 1 минуту сжигается 4 калории. Косметический эффект. Как установили медики, у женщин, ко­ торые занимаются сексом регуляр­ но, волосы становятся блестящими, а кожа – эластичной; в итоге они выглядят на 7–12 лет моложе сво­ его реального возраста. Это объяс­ няется тем, что интенсивные заня­ тия сексом вызывают повышение в крови уровня женского гормона эстрогена. Благодаря этому уско­ ряется обмен веществ в подкожной клетчатке, что приводит к улучше­ нию состояния кожи и волос. Недержание мочи, простатит и импотенция. С возрастом все мышцы слабеют, и если их не трени­ ровать, то последствия могут быть неприятными. В частности, если

, Витамины и минералы, ПИТАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО

которые нужно употреблять ежедневно

мышцы тазового дна у женщины становятся совсем дряблыми, они теряют способность сдерживать мочеиспускание. Так что при пере­ полненном мочевом пузыре не­ приятность может случиться не­ ожиданно. Избежать этого можно путем тренировки названных мус­ кулов. Ясно как – при помощи сек­ са. Как считают физиологи, у муж­ чины, который часто «хочет, но не может» и остается неудовлетворен­ ным, может развиться воспаление предстательной железы и стойкое нарушение эрекции. Психические расстройства. Психические отклонения в по­ жилом возрасте нередко бывают обу­ словлены отсутствием сексу­ альных контактов. Ученые говорят, что в человеческом организме предусмотрен пятнадцатикратный резерв сексуальной мощности, значит, он рассчитан на то, чтобы вести активную сексуальную жизнь до самой смерти. А когда эта сфера буксует, расстраивается и вся на­ стройка организма, ибо все в нем взаимосвязано.

реклама

ЗДОРОВЬЕ

Причины и симптомы инсульта

В ЕЖЕДНЕВНОМ РАЦИОНЕ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА НЕ ХВАТАЕТ НЕ- ИНСУЛЬТ (ОСТРОЕ НАРУШЕНИЕ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ) – СКОЛЬКИХ ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ВЕЩЕСТВ. КАКИХ? ЭТО ГИБЕЛЬ УЧАСТКА ГОЛОВНОГО МОЗГА, СВЯЗАННАЯ С ПРЕКРАЩЕНИЕМ ЕГО КРОВОСНАБЖЕНИЯ. КАКОВЫ ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ? ЖЕЛЕЗО. Дефицит железа при­ рые не едят продукты животного водит к анемии, усталости, слабости, ослабленной иммунной системе и на­ рушениям функций мозга. Лучшие источники: красное мясо, печень, моллюски, консервированные сарди­ ны, а также бобовые, брокколи и шпи­ нат. Также не забывайте употреблять фрукты и овощи, богатые витамином С – он помогает железу усваиваться. ЙОД. Йод необходим для нор­ мального функционирования щи­ товидной железы и нормальной активности мозга. Йод содержат морские водоросли, рыба, молоч­ ные продукты и яйца. ВИТАМИН D. Витамин D является жирорастворимым витамином, ко­ торый сообщает нашим клеткам, как включать те или иные гены. Витамин D вырабатывается из холестерина в коже, когда она подвергается воз­ действию солнечного света. Спра­ виться с дефицитом помогут рыбий жир, жирная рыба, яичные желтки. И не забывайте бывать на солнце! ВИТАМИН B12. Витамин В12, так­ же известный как кобаламин, явля­ ется водорастворимым витамином. Он имеет важное значение для фор­ мирования крови, важен для мозга и нервной функции. Каждая клетка в нашем теле нуждается в B12, чтобы нормально функционировать, но ор­ ганизм не в состоянии производить его. Поэтому мы должны получать его из пищи или пищевых добавок. Витамин В12 встречается только в продуктах животного происхож­ дения (за исключением водорослей нори). Таким образом, люди, кото­

происхождения, подвергаются по­ вышенному риску дефицита витами­ на. Наиболее богаты этим витамином морепродукты, мясо и субпродукты. Молоко и яйца тоже удовлетворяют наши потребности в В12. КАЛЬЦИЙ. Кальций необходим для каждой клетки, особенно для костей и зубов. Кроме того, кальций играет роль сигнальной молекулы по всему телу. Без него наше сердце, мышцы и нервы не смогут функци­ онировать. Основным симптомом дефицита кальция является повы­ шенный риск развития остеопороза в старшем возрасте. Диетические источники кальция включают в себя рыбные консервы, молочные про­ дукты и темно-зеленые овощи, такие, как капуста, шпинат, и брокколи. ВИТАМИН А. Витамин А является одним из важнейших жирораство­ римых витаминов. Он помогает фор­ мировать и поддерживать здоровую кожу, зубы, кости и клеточные мем­ браны. Лучшие его источники – это печень, рыбий жир, морковь и тем­ но-зеленые листовые овощи. МАГНИЙ. Магний является одним из ключевых минералов в организме. Он имеет большое значение для кос­ тей и зубов, а также участвует в более чем 300 ферментативных реакциях. Основными симптомами дефицита магния могут стать нарушения ритма сердца, мышечные спазмы, усталость и мигрени. Чтобы этого избежать, употребляйте ежедневно цельнозер­ новые каши, орехи, листовые зеле­ ные овощи или темный шоколад.

zz Если причиной прекращения кровоснабжения является закупор­ ка артерии атеросклеротической бляшкой и/или тромбом, говорят об ишемическом инсульте. zz Если причиной является раз­ рыв артерии и кровоизлияние, го­ ворят об геморрагическом инсуль­ те. Наиболее частыми причинами геморрагического инсульта явля­ ются разрыв расширенного участка артерии (врожденная патология сосуда, называемая аневризмой) или разрыв артерии на фоне высо­ кого артериального давления.

Когда умирают мозговые клетки определенного участка головного мозга, нарушаются или полностью выпадают функции, за которые этот участок мозга отвечал. Обычно ин­ сульт происходит в одной полови­ не головного мозга, и происходит выпадение функций на противо­ положной половине тела человека (из‑за перекрещивания нервных пу­ тей от головного мозга к телу чело­ века). Например, при поражении правой половины головного мозга отмечается снижение силы и чув­ ствительности в левой половине тела. Кроме того, необходимо пом­ нить, что у человека за мыслитель­ ные функции, речь отвечает левая половина головного мозга. Если ин­ сульт произошел в левой половине, это ведет к грубому нарушению речи больного (невнятная речь или ее полное отсутствие).

СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА

zz Нарушения движения, преж­ де всего в конечностях. Снижение

ЧЕМ ИНСУЛЬТ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МИКРОИНСУЛЬТА? Инсульт – это поражение крупных сосудов мозга, а микроинсульт – самых мелких капилляров. Он нередко случается на фоне высокого давления: возникают головокружения, «мушки» перед глазами, мимо­ летное нарушение координации. Как правило, после микроинсульта человек полностью восстанавливается за несколько дней. Но при этом возрастает опасность «большого» удара. Так что человека нужно обере­ гать от стрессов и сильных нагрузок, добиться того, чтобы давление не поднималось выше нормы. Это уменьшит нагрузку на сосуды и реально снизит риск повторных кризов.

,

силы или полное прекращение дви­ жений в руках или ногах. zz Чувствительные нарушения: снижение или выпадение восприя­ тия боли, температуры и т. д., обычно наиболее заметные в конечностях. zz Нарушения зрения. Например, может выпадать половина зрения (левая или правая) одного глаза. zz Нарушения речи: невнятная, нечеткая речь, полная невозмож­ ность говорить или понимать речь. zz Нарушения в положении тела в пространстве: в положении стоя больной качается и может упасть. zz Нарушение сознания: от сонли­ вости до полной потери сознания. zz Менее важными симптомами, часто встречаемыми и при других заболеваниях, являются: головная боль (может быть при мигрени), головокружение (часто бывает при заболевании уха), мышечные судороги (эпилепсия). Если вы оказались рядом с че­ ловеком, у которого подозреваете развитие инсульта, необходимо по­ ложить его удобно и срочно вызвать скорую помощь. Давать больному какие либо лекарства не надо. Если больной без сознания, его нельзя оставлять лежать на спине! У че­ ловека без сознания снижена мы­ шечная сила и язык может закрыть дыхательное горло, что может при­ вести к удушью. Человека без со­ знания всегда необходимо держать на боку. Примерно в трех случаях из четырех симптомы инсульта нерез­ ко выражены и проходят в течении суток. Это преходящее нарушение мозгового кровообращения (дру­ гое название – транзиторная ише­ мическая атака) – микроинсульт.

4

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

Как вернуть здоровый сон НАВЕРНЯКА КАЖДЫЙ ИЗ НАС ХОТЯ БЫ РАЗ В ЖИЗНИ СТРАДАЛ БЕССОННИЦЕЙ, ЛОЖИЛСЯ ВЕЧЕРОМ, ВОРОЧАЛСЯ И НЕ МОГ ЗАСНУТЬ ПРАКТИЧЕСКИ ДО ПЕРВЫХ ПЕТУХОВ, А УТРОМ ВСТАВАЛ РАЗБИТЫЙ И НЕ ОТДОХНУВШИЙ. Бессонница при современном ритме жизни встречается довольно часто и изрядно портит нам жизнь. Недостаток сна, вызванный бес­ сонницей, негативно сказывается на работоспособности, способству­ ет развитию депрессии, приводит к появлению соматических заболе­ ваний. Так что же такое бессонни­ ца, каковы ее причины и методы лечения?

ОТКУДА БЕРЕТСЯ БЕССОННИЦА

Причин для возникновения со­ стояния бессонницы достаточно много, они могут быть связаны с ка­ кими‑либо внешними воздействия­ ми, с индивидуальными особеннос­ тями организма, с нашим образом жизни. Кроме того, бессонница мо­ жет быть следствием многих острых и хронических заболеваний. Вот наиболее частые причины, мешающие нам выспаться: zz стрессовые ситуации, связан­ ные с выраженным эмоциональ­ ным переживанием; zz депрессивные состояния, со­ провождающиеся чувством тревоги; zz недостаточная физическая ак­ тивность;

zz неправильный режим пита­ ния: переедание в вечернее время, особенно жирной пищей; zz употребление во второй по­ ловине дня (особенно незадолго до сна) напитков, содержащих ко­ феин (кофе, крепкий чай, энергети­ ческие коктейли и т. д.); zz прием некоторых лекарствен­ ных препаратов, среди побочных эффектов которых встречаются различные нарушения сна; zz наличие внешних факторов, мешающих процессу засыпания или установлению нормального сна: шумные соседи, душное поме­

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БЕССОННИЦЫ zz Возьмите 30 г шишек хмеля, 15 г листьев мяты, 40 г корня валерианы. Настаивайте данный сбор в теплой воде в течение ночи, а утром проце­ дите. Пейте как чай перед сном, предварительно разогрев. zz Овсяный напиток с медом и молоком: 1стакан овсяных хлопьев залейте 5 стаканами воды и варите до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Процедите, добавьте 2 стакана молока и варите еще в течение 10–20 мин. После окончания варки добавьте 4 чайные ложки меда. Получившийся на­ питок выпейте в течение дня за несколько приемов. Курс – 4 недели. zz Сделайте травяную подушечку с листьями мелиссы, мяты, зверобоя и шишками хмеля. Можно добавить в нее цветы ромашки, лаванды, розы, жасмина. Положите эту ароматную подушечку с травами у изго­ ловья своей кровати. zz Используйте лавандовое масло: смазывайте виски перед сном. Кап­ ните 3–5 капель лавандового масла на кусок сахара – его необходимо рассосать перед сном. zz Столовую ложку измельченных корней бузины залейте стаканом ки­ пятка и варите на слабом огне в течение 15 минут. Настаивайте полчаса, процедите. Принимайте отвар корней бузины по столовой ложке в день. zz 50 г семян укропа варите 15–20 минут на малом огне в 0,5 литре по­ лусладкого вина, укутайте и настаивайте в течение часа, после чего про­ цедите и отожмите. Принимайте по 50–60 г перед сном.

СПИМ КРЕПКО

щение, неудобная спальная мебель или спальные принадлежности; zz болезни щитовидной железы, сопровождающиеся высоким уров­ нем ее гормонов в крови (гиперти­ реоз); zz заболевания сердечно-сосу­ дистой и дыхательной систем, при­ водящие к возникновению одышки в положении лежа; zz поверхностный сон может быть следствием инфекционных за­ болеваний, присутствия болевого синдрома, патологических состоя­ ний, сопровождающихся неполным опорожнением кишечника или мо­ чевого пузыря; zz короткий сон с ранним про­ буждением, как правило, – удел лю­ дей старшего возраста. Длительно повторяющаяся бес­ сонница приводит к снижению ра­ ботоспособности, как умственной, так и физической, к нарушениям внимания и плохой памяти, к эмо­ циональной неустойчивости. Разу­ меется, страдает и внешний вид.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ

1. Лечение бессонницы следует начинать с установления ее причин.

2. Организуйте правильный режим питания и откажитесь от употребления перед сном тонизи­ рующих напитков. Питание должно стать сбалансированным, с доста­ точным поступлением белка, расти­ тельных жиров и пищевых волокон.

3. Восполните недостаток фи­ зической активности, например, ходьбой или плаванием.

4. Постарайтесь организовать себе гармоничный режим работы и отдыха с обязательным обеден­ ным перерывом и небольшими передышками. Бездумная погоня за производительностью труда в данном случае приведет к хрони­ ческому утомлению и обратному результату.

5. Перед сном займитесь чем‑нибудь спокойным, избегайте просмотра возбуждающих теле­ передач и фильмов.

6. Легкие формы бессонницы, причиной которых являются стрес­ сы и эмоциональные переживания, эффективно лечатся седативными препаратами растительного про­ исхождения – экстрактами или на­ стойками валерианы, пустырника.

7. При тяжелых формах бессон­ ницы применяются специальные снотворные препараты, назначить которые может только врач. Само­ стоятельный бесконтрольный при­ ем таких средств может привести к привыканию и развитию лекар­ ственной зависимости. СВОИМИ РУКАМИ

Шариковая ручка из… ветки! В СУВЕНИРНЫХ КИОСКАХ ПРОДАЮТ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ПИШУЩИЕ РУЧКИ В ДЕРЕВЯННОМ КОРПУСЕ. А ВЕДЬ ТАКУЮ РУЧКУ НЕСЛОЖНО СДЕЛАТЬ САМОМУ. И САМОЕ ГЛАВНОЕ – ВАША МОДЕЛЬ БУДЕТ ЭКСКЛЮЗИВНОЙ. Для изготовления вам потребуются: 99 сухие деревянные ветки (на­ пример, липовые или березовые) длиной 15–20 см и диаметром 1 см; 99 короткие шариковые стержни с «ушками» под пружинку;

99 сверло диаметром 3 мм; 99 щетки-насадки на дрель – ме­ таллическая и нейлоновая. Ветки зачистить от коры ней­ лоновой насадкой. Заточить один конец так, чтобы на торце

,

,

осталась площадка диаметром 5 мм. Высверлить отверстие для стержня. Одну заготовку опалить над плитой. Зачистить оба кор­ пуса будущих ручек сначала же­ лезной щеткой, а затем еще раз нейлоновой, чтобы ярче просту­ пала текстура дерева. Вставить стержни, пропитать ручки рас­ тительным маслом (можно по­ крыть лаком), просушить. Ваш сувенир готов!

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ПСИХОЛОГИЯ

Научитесь радоваться жизни!

«НЕ ЖАЛЕЙТЕ О ТОМ, ЧТО СТАНОВИТЕСЬ СТАРШЕ, – МНОГИМ В ЭТОМ БЫЛО ОТКАЗАНО. ЖИЗНЬ ДАЕТСЯ ВСЕМ, А СТАРОСТЬ – ИЗБРАННЫМ!» ЭТИ МУДРЫЕ СЛОВА ПРИНАДЛЕЖАТ АРТИСТКЕ, КОТОРОЙ УЖЕ НЕТ С НАМИ, – ИХ СКАЗАЛА ОЛЬГА АРОСЕВА.

Так устроен мир, что никуда не деться от прожитых лет, от болез­ ней, которые наступают «на пятки», от одиночества, которое незаметно подкралось, особенно с выходом на пенсию. Но жизнь все равно не заканчивается, это только кажет­ ся, что она теперь проходит мимо нас. Оглянитесь вокруг, попробуйте на все, что вам надоело, взглянуть с другой стороны. Замечайте плюсы. Кто‑то из близких задал вам трудную жизнен­ ную задачу? Взгляните на ситуацию иначе: может, такое задание – знак особого доверия к вам и есть воз­ можность проявить себя? Попро­ буйте собрать хорошее настроение, уверенность в себе, как пазл: по ку­ сочкам. Встреча с позитивными людьми, хорошая песня по телевизо­ ру, теплый луч солнца в пасмурный день, – любая мелочь греет душу. Не живите неудачами. Расце­ нивайте происходящее с вами как

полезный опыт и новые возмож­ ности – и будущее покажется более радостным. Раздайте долги. Не только фи­ нансовые, но и эмоциональные. Веч­ ные сомнения, муки совести, чувство стыда – счастью не союзники. Дайте выход тому, что накопилось. Часто такой камень за пазухой – причи­ на ссор на пустом месте, ненужных упреков. Не копите обиды. Разберитесь с желаниями. Перестаньте мечтать о несбыточ­ ном, акцентируйте внимание на том, что действительно сделает вас счастливее. А если поставили цель – идите к ней, не оправдывая свое бездействие навалившимися проблемами. Больше движения. Посильные физические нагрузки помогут сбро­ сить эмоциональный груз, отвлечь­ ся от проблем, увеличат выработку в организме дофамина – гормона удовольствия и мотивации. Влюбитесь… в себя. Делайте себе комплименты и подарки, при­ нимайте во внимание собственные слабости. Составьте список, за что вы благодарны судьбе, что у вас есть хорошего. И вы удивитесь, как много поводов для радости и гор­ дости вы несете в себе. И еще: не завидуйте другим, может, их жизнь во много раз хуже, чем ваша, стре­ митесь стать лучше для себя. Радуйте близких – добрые отно­ шения, любовь, взаимопонимание всегда возвращаются сторицей. ХОЗЯЮШКАМ НА ЗАМЕТКУ

,

Текстиль с незапятнанной репутацией РЕЧЬ ПОЙДЕТ О ПЯТНАХ, ТОЧНЕЕ О ТОМ, КАК ВЫВЕСТИ ИХ С ТКАНЕЙ. КАК УДАЛИТЬ ПЯТНА С ОДЕЖДЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? zz Пятна по возможности удаляй­ те немедленно, поскольку засохшее пятно будет удалить очень трудно. zz Для обработки пятна необхо­ димо знать его происхождение – это поможет выбрать наиболее эф­ фективные средства его удаления. zz Засаленные места на мужской рубашке чистят, потерев их ватным тампоном, смоченным в растворе поваренной соли и нашатырного спирта (1:5). После стирают обыч­ ным способом. zz От следа, случайно оставлен­ ного на замшевой сумке шарико­ вой ручкой, можно избавиться с по­ мощью канцелярского скотча. Для этого нужно наклеить на загрязнен­ ный участок кусочек канцелярского скотча, а затем резко сдернуть его. После обработать это место щеткой для замши. zz Свежее пятно йода на белой футболке исчезнет после того, как потереть его ватной палочкой, смо­ ченной в жидкости для снятия лака.

zz Пятна от травы протрите рас­ твором соли (10 г на 50 мл кипяче­ ной воды). Если не помогло, попро­ буйте протереть место тампоном, смоченным в бензине. zz Как удалить жевательную ре­ зинку с одежды? Чтобы избавиться от резинки, прилипшей к одежде, накройте поврежденное место пер­ гаментной бумагой и прогладьте утюгом. Жвачка прилипнет к бу­ маге. Одежду, с прилипшей к ней жвачкой поместите в морозильную камеру на несколько часов. Замерз­ шую жевательную резинку с лег­ костью можно удалить.

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ РАСТЕНИЯ-ЛЕКАРИ

,

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016 реклама

Хрен от ста проблем С ДРЕВНИХ ВРЕМЕН ИЗМЕЛЬЧЕННЫЙ КОРЕНЬ ХРЕНА ДОБАВЛЯЮТ В ЗАКУСКИ, СУПЫ, ВТОРЫЕ БЛЮДА, КВАС, ДЕЛАЮТ С НИМ ПРИПРАВЫ, СОУСЫ. ЛИСТЬЯ ХРЕНА КЛАДУТ В СОЛЕНЬЯ И МАРИНАДЫ. НО ЭТОТ ПРОДУКТ НАШЕЛ СВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ НЕ ТОЛЬКО В КУЛИНАРИИ.

фосфор, кальций, натрий, магний, железо, медь, серу, хлор. Богатый лекарственный состав имеют как корни, так и листья – и то, и другое с успехом используют для лечения.

Представителей овощного цар­ ства можно разделить на три группы. Первая включает в себя раститель­ ные продукты, являющиеся желан­ ными гостями на обеденном столе человека – это помидоры, огурцы, болгарский перец, морковь, капуста. Ко второй относятся те овощи, что приносят огромную пользу орга­ низму, но не имеют сногсшибатель­ ной популярности: свекла, фасоль, пастернак. И третья категория – это продукты растительного происхож­ дения, «на любителя». Здесь можно отметить горчицу, шпинат, хрен. Вот о хрене и пойдет речь. В 100 г хрена содержится около 60 ккал, хотя его можно назвать продуктом с отрицательной кало­ рийностью: на его усвоение орга­ низм затрачивает больше кало­

Опрыскивание настоями хрена эффективно против тли, клещей, медяницы. Для этого 1 кг измель­ ченных листьев залейте в ведре кипятком и добавьте 40 г мыльной стружки. Настаивайте 1 час, приме­ няйте для обработки посадок. Для обеззараживания семян огурцов, кабачков, патиссонов, тык­ вы поместите их в марлевый мешо­ чек и положите в кастрюлю рядом с небольшой горкой (1–2 ст. ложки) тертого корня хрена. Накройте по­ суду крышкой. Через 30 мин, когда фитонциды хрена убьют грибки и бактерии на семечках, можно се­ ять в грунт.

В САДУ И НА ОГОРОДЕ

рий, чем получает. Хрен содержит растительный белок, малую часть жиров, углеводы, среди которых много разных природных саха­ ров; гликозиды и сапонины; насы­ щенные и ненасыщенные жирные кислоты; много пищевых волокон; органические кислоты; витамины РР, группы В, Е, С; минералы калий,

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХРЕНА И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ Хрен отлично справляется с проблемами и заболеваниями, вызываемыми разными видами бактерий. zz Неприятный запах изо рта устранит полоскание с хреном. Для его приготовления тертый хрен (1 столовая ложка) залить стаканом спирта или водки, и настоять 3 дня, иногда встряхивая. Потом проце­ дить и использовать для полоска­ ния рта, разбавляя водой 1:1. zz Хронический гайморит можно вылечить, благодаря тем же свой­ ствам хрена: натереть свежий хрен (150 г), смешать с соком 2‑х свежих лимонов, и принимать эту кашицу 2 раза в день, по 1/2 чайной ложке в течение 3‑х месяцев. Учитывая то, что хрен не может долго храниться, можно готовить эту смесь чаще, но в меньшем количестве. zz Кашель также можно выле­ чить с помощью хрена. Мелко натертый корень хрена с ме­ дом – известное народное лекар­ ство, для его приготовления хрен необходимо смешить с медом 1:1 и принимать по 1 чайной лож­ ке 2–4 раза в день.

zz Кожные заболевания и воспаления. Наружно применяют водные настои хрена для при­ мочек и компрессов, полосканий горла; при кожных заболеваниях и воспалениях, вызванных инфек­ цией; для обработки гнойных ран. zz Миозит, радикулит, пневмония. Настои и настойки при­ меняют наружно при миозитах, радикулитах, пневмониях; внутрь их принимают при плохом аппе­ тите, для улучшения пищеваре­ ния и усиления выработки желчи, при воспалении дыхательных пу­ тей, ревматизме, подагре, болез­ нях почек, водянке. zz Отвары корней хрена облег­ чают гипертонию, болезни пече­ ни, помогают быстрее вылечить дизентерию и другие кишечные инфекции. zz Простуда и зубная боль. При простудах и зубной боли при­ меняется сок корней хрена; он же (с медом) улучшает состояние больных гипертонией и гастри­ том с пониженной кислотностью. Сок необходимо принимать, раз­ бавляя водой 1:10.

ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ПТИЦЫ

КОСМЕТОЛОГИЯ

zz Чтобы освежить лицо, устра­ нить прыщи, воспаления, сосудис­ тые звездочки, разгладить мелкие морщинки, смешайте по 1 ст. ложке измельченных листьев хрена, по­ дорожника и тысячелистника. За­ лейте 1 ст. кипятка. Через полчаса смочите салфетку и наложите на кожу лица. zz От веснушек и пигментных пя­ тен помогут протирания. Смешайте 1 ст. ложку тертого корня хрена, 1 ст. ложку глицерина и 1 стакан нежир­ ного кефира. Настаивайте средство сутки, протирайте им лицо перед сном ватным тампоном. Храните на­ стой в холодильнике. zz При выпадении волос, перхоти и для нормализации работы жиро­ вых желез втирайте в кожу головы перед мытьем подогретую смесь из 1 ч. ложки сока хрена или 1 ст. лож­ ки сока листьев растения, 1 ч. ложки касторового масла и 1 ч. ложки меда.

,

Чтобы свежая рыба не пропала ЛЕТОМ, КОГДА ПОГОДА УСТАНОВИЛАСЬ ЖАРКАЯ, МАЛО ПРОСТО ПОЙМАТЬ РЫБУ, НУЖНО ЕЩЕ УМЕТЬ И СОХРАНИТЬ УЛОВ, ЧТОБЫ ОН НЕ ПРОПАЛ, ПОКА ВЫ НЕ ВЕРНЕТЕСЬ ДОМОЙ. ЗИМОЙ ТАКИХ ПРОБЛЕМ НЕ БЫВАЕТ. ЧТО ЖЕ МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ В ТЕПЛОЕ ВРЕМЯ ГОДА, ЕСЛИ У ВАС НЕТ СУМКИ-ХОЛОДИЛЬНИКА? шего результата можете натолкать этой крапивы рыбе в жабры. zz Нетравмированную живую рыбу можно держать в боль­ ших тканевых садках, опустив их в прохладную воду на глубину 1 м. Садок необходимо помещать в воду в скрытом от солнца мес­ те. В садках из металлической проволоки содержать улов не

реклама

Измельченные листья хрена для профилактики вирусных заболева­ ний и для укрепления иммунитета (хрен содержит много витамина С) добавляют в небольших количест­ вах (по 50–70 г на 1 кг) в зерновые мешанки домашней птице – уткам и курам.

НА ПРИРОДЕ

zz Первое, чего не следует де­ лать, это хранить рыбу в воде в сильную жару. zz Чтобы сохранить от порчи ваш улов в летнюю жару, нужно уложить его в корзинку (желательно плете­ ную из дерева). При укладке рыбы в корзинку обязательно каждый ее слой отделяйте от предыдущего крапивой или же ветками. Для луч­

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 5

следует: рыба в них очень быстро гибнет. zz Всплывшую брюхом кверху рыбу придется умертвить, выпо­ трошить и удалить жабры, иначе она быстро пропадет. Тушки не мойте, а протрите снаружи и внут­ ри веточками осоки, ольхи, кра­ пивы. Сок этих растений обладает антисептическим свойствами. Под­ сушите рыбу, чтобы слизь на ней подсохла. Затем в тенистом и про­ хладном месте выкопайте в земле яму, выстелите ее веточками расте­ ний и уложите тушки. Сверху при­ кройте большим слоем травы.

В состав входят: мед, порошок спирулины

НАТУРАЛЬНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

,

Пчелиное маточное молочко – панацея от природы МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО («КОРОЛЕВСКОЕ ЖЕЛЕ»), ВЫРАБАТЫВАЕМОЕ МОЛОДЫМИ ПЧЕЛАМИ-КОРМИЛИЦАМИ ИЗ ПЕРГИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ЛИЧИНОК РАБОЧИХ ПЧЕЛ И ПЧЕЛИНОЙ МАТКИ, ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ГУСТОЕ ЖЕЛТОВАТО-БЕЛОЕ ПАСТООБРАЗНОЕ ВЕЩЕСТВО, ОБЛАДАЮЩЕЕ ПРИЯТНЫМ ЗАПАХОМ И ХАРАКТЕРНЫМ КИСЛОВАТО-ЖГУЧИМ ВКУСОМ. В первые 3 дня жизни личинка рабочей пчелы получает в пищу только чистое маточное молочко. А вот пчелиная матка, в отличие от рабочей пчелы, с первых своих дней и до конца жизни питается только концентрированным маточ­ ным молочком, содержащим в сво­ ем составе все необходимые для полноценной жизнедеятельнос­ти ее организма витамины, минераль­

ные и биологически активные ве­ щества. Именно из‑за этой разницы в рационе питания обычная рабо­ чая пчела живет в среднем около 60–80 дней, а продолжительность жизни пчелиной матки составля­ ет 5–7 лет. Конечно, препараты, в состав которых входит пчелиное маточное молочко, поистине явля­ ются уникальными и исцеляют от многих недугов.

СОСТАВ МОЛОЧКА По своей пищевой и биологической ценности маточное молочко не только значительно превосходит мед, пчелиную пыльцу и другие продукты пче­ ловодства, но и коровье молоко. В маточном молочке содержится около 15–18% белков, близких по свойствам к белкам сыворотки крови, 12–19% углеводов, 3–5,7% жиров (в том числе стерины, глицерины, фосфолипиды, жирные кислоты). В составе маточного молочка также присутствуют нукле­ иновые кислоты, органические кислоты, витамины (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, B15, E, A, D, C), макро- и микроэлементы (калий, натрий, кальций, магний, же­ лезо, марганец, цинк, медь, никель, кобальт, хром, сера, кремний и др.), гор­ моны, ферменты, ацетилхолин и другие биологически активные вещества.

6

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№31 (849) 4 АВГУСТА 2016

ПОНЕДЕЛЬНИК, 8 АВГУСТА УТ-1

21.25 Т/с «Снайпер-2. Тунгус» 06.00, 07.00, 08.00, 20.30 Но- 22.20 Т/с «Отдел 44» 23.20 Х/ф «Доктор Ноу» (2) вости 01.45 Т/с «В поле зрения» 06.15, 07.15, 08.15 Спорт 06.20, 07.20 АгроЭра НТН 06.30, 07.50, 08.25 Объедение 05.50, 04.10 Т/с «Побег» 06.35 Золотой гусь 08.55 «Судите сами» 07.30 Эра строительства 09.40, 17.25 Т/с «Детективы» 07.35 На слуху 11.00 Х/ф «Кубанские казаки» 08.30 Паспортный сервис (1) 08.45 Телемагазин 13.00, 14.20, 21.30 Т/с «CSI: 09.05 Сказки Лирника Саши Майами - 9» 09.20 Кто в доме хозяин?

14.00, 19.00, 23.15, 02.40 «Сви09.35 Общественный уни- детель» верситет 15.00 Т/с «Гавайи 5.0» 10.20 Т/с «Такси» 19.30 Т/с «Кулагин и партне11.05 Первая колонка ры» 11.40 ХХХІ Олимпийские 23.45 Т/с «Банши - 3» игры. Прыжки в воду. Спор- 00.50 Т/с «Служба спасения тивная гимнастика. Плава- №3» ние 03.10 «Случайный свидетель» 13.30, 20.00, 20.45 Студия. НОВЫЙ КАНАЛ Рио-2016 г.

14.30 ХХХІ Олимпийские 03.00, 02.45 Большие чувства игры. Гребля академическая. 03.55 Зона ночи Фехтование. Стрельба из 06.02, 08.00 Kids Time 06.05 М/с «Пингвины Мадалука 15.50 ХХХІ Олимпийские гаскара» игры. Конный спорт. Бокс. 08.05 Х/ф «Аллан Куотермейн и затерянный город Фехтование 18.00 ХХХІ Олимпийские золота» (1) игры. Гребля академическая. 10.00 Х/ф «Маска Зорро» (1) Стрельба пулевая. Плавание 12.50 Х/ф «Легенда Зорро» (1) 21.15 ХХХІ Олимпийские 15.20 Т/с «Не родись красиигры. Стрельба из лука. вой» 19.00 Дешево и сердито Стрельба стендовая 22.00 ХХХІ Олимпийские 21.10 Суперинтуиция игры. Спортивная гимнасти- 00.25 Х/ф «Кто я» (2) ка. Прыжки в воду. Фехтование 01.00 ХХХІ Олимпийские игры. Бокс. Теннис. Настольный теннис 04.00 ХХХІ Олимпийские игры. Плавание. Конный спорт

УКРАИНА

06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 02.30 События 06.50, 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 04.35 Звездный путь 11.30 Т/с «Королева игры» 14.40, 15.30 Т/с «Печали-радости Надежды» 1+1 19.45, 03.25 Ток-шоу «Говорит 06.05 «Битва салонов» 07.00, 08.00 «Самый лучший Украина» ресторан с Русланом Сенич- 21.00 Т/с «Однолюбы» 23.00 События дня киным» 23.30 Х/ф «Деньги на двоих» (2) 09.00, 16.45, 19.30 ТСН 09.45 «Четыре свадьбы 5» СТБ 11.10 «Меняю жену - 3» 07.05, 16.00 «Все будет хоро12.50, 13.25 «Слепая» шо!»

13.50, 14.45 «Семейные ме- 09.05 «Звездная жизнь» лодрамы - 6» 11.05 Х/ф «Невероятные при15.45 «Рассмеши комика 6» ключения итальянцев в Рос17.10 Т/с «Осколки счастья» сии» (1) 20.15 Т/с «Сваты - 4» 13.05, 19.55, 01.50 «Следствие 21.15 Т/с «Центральная боль- ведут экстрасенсы» ница» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 23.10, 02.35 Х/ф «Три балбеса» 18.30 Т/с «Когда мы дома» (2) 21.00 «Мистические исто00.55, 01.45 Т/с «Цена жизни» рии-7 с Павлом Костицы04.00 «Служба поиска детей» ным» 22.35 «Беременна в 16» ИНТЕР 23.45 «Дочки-матери» 05.55 Х/ф «О нем» (1) 07.20, 13.00 Д/ф «Следствие 00.40 «Один за всех»

вели... с Леонидом Каневским» 08.15 «Орел и Решка. Юбилейный сезон» 09.15 Т/с «Лабиринты судьбы» 13.50 «Судебные дела» 14.45 «Семейный суд» 15.40 «Жди меня» 17.50 Новости 18.05, 19.05 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 01.40 «Подробности» 21.00 Т/с «Дурная кровь» 23.00 Т/с «Территория красоты» 02.45 Т/с «Соседи»

К1

05.00 «Рецепты счастья. Новая история» 05.50 «Сваты у плиты» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 «А знаете ли вы, что...»

08.15 «Мультфильмы» 09.00, 02.20 Т/с «90210: Новое поколение» 10.40 «Орёл и Решка. Шопинг» 12.30 Т/с «Дикий ангел» 14.00, 20.10 «Орёл и Решка» 15.00, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.00 «Три сестры» 18.15 «Званый ужин» 19.10 «Рассмеши комика» ICTV 05.00 Служба розыска детей 22.00 Х/ф «Бумеранг» (1) 05.05, 03.25, 04.35 Провока- 00.15 Х/ф «Женщины» (2) 03.10 «Ночная жизнь» тор

06.00 Гражданская оборона 07.00, 04.05 Факты 07.45, 19.20 Чрезвычайные новости 08.45 Факты. Утро 09.15 Чрезвычайные новости. Итоги 10.05 Без тормозов 10.30 Смотреть всем!

11.25, 13.20 Х/ф «Властелин бури» (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.45, 16.20 Х/ф «Спасение рядового Райана» (2) 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Больше чем правда

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 14.00 Невероятные истории любви 08.15 «Мультфильмы» 10.10, 14.50 Дом на зависть всем 11.05, 17.15, 19.00 Квартирный вопрос 13.00, 22.40 Практическая магия 15.40, 20.00 Удачный проект 16.20, 20.50 Дачный ответ 18.10 Гардероб навылет 23.30 Тайны тела 00.20 Без жертв

ВТОРНИК, 9 АВГУСТА УТ-1

06.00, 07.00, 08.00, 20.30, 00.20 Новости 06.10, 07.10, 08.10 Эра бизнеса 06.15, 07.15, 08.15 Спорт 06.20, 07.20 АгроЭра 06.30, 07.50, 08.25 Объедение 06.35 Золотой гусь 07.30 На слуху 08.30 Паспорт.Ua 08.45 Телемагазин 09.05 Сказки Лирника Саши 09.20 Школа Мэри Поппинс 09.35 Общественный университет 10.20 Т/с «Такси» 11.05 Правительство на связи с гражданами 11.40 РЕ:ФОРМА 12.10 ХХХІ Олимпийские игры. Спортивная гимнастика. Прыжки в воду. Фехтование 13.30, 20.00, 20.45 Студия. Рио2016 г.

14.30 ХХХІ Олимпийские игры. Гребля академическая. Фехтование. Стрельба из лука. Конный спорт 16.55 ХХХІ Олимпийские игры. Настольный теннис. Теннис. Бокс. Плавание 21.15 ХХХІ Олимпийские игры. Стрельба из лука. Стрельба пулевая. Фехтование. Конный спорт 00.35 ХХХІ Олимпийские игры. Бокс. Теннис. Настольный теннис. Плавание

09.40, 17.20 Т/с «Детективы» 11.35 «Страх в твоем доме» 13.20, 14.20, 21.30 Т/с «CSI: Майами - 9» 14.00, 19.00, 23.15, 03.30 «Свидетель» 15.10 Т/с «Доктор Блейк» 19.30, 04.50 Т/с «Кулагин и партнеры» 23.45 Т/с «Банши - 3» 00.50 Т/с «Служба спасения №3» 02.35 «Европейский покерный турнир»

НОВЫЙ КАНАЛ

03.10 Большие чувства 03.40 Служба розыска детей 03.45 Зона ночи 05.50, 07.10 Kids Time 05.52 М/с «Пингвины Мадагаскара» 07.12 Т/с «Друзья» 10.10 Т/с «Счастливы вместе» 15.20 Т/с «Не родись красивой» 19.00 Т/с «СашаТаня» 20.00 Супермодель по-украински 22.00 Х/ф «Мачо и ботан» (1) 23.55, 01.00 Киев днем и ночью 01.55 Х/ф «Громобой» (1)

УКРАИНА

06.00, 11.30, 05.05 Реальная мистика 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 01.20 События 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 04.30 Звездный путь 1+1 12.30, 21.30 Т/с «Однолюбы» 06.05, 04.35 «Битва салонов» 14.40 Т/с «Женский доктор» 07.00, 08.00 «Самый лучший 15.30 Т/с «Женский доктор 2» ресторан с Русланом Сенич- 19.45 Ток-шоу «Говорит Укракиным» ина» 09.00, 16.45, 19.30, 00.55 ТСН 23.00 События дня 09.45 «Четыре свадьбы 5» 23.30 Т/с «C.S.I.: Нью-Йорк» 1 11.10 «Меняю жену - 3» сезон 12.50, 13.25 «Слепая» 02.15 Х/ф «Деньги на двоих» 13.50, 14.45 «Семейные ме- (2) лодрамы - 6» СТБ 15.45 «Рассмеши комика 6» 07.20, 16.00 «Все будет хоро17.10 Т/с «Осколки счастья» шо!»

20.15 Т/с «Сваты - 5» 21.15 Т/с «Центральная боль- 09.20 «Звездная жизнь» 10.15 «Беременна в 16» ница» 23.10, 03.05 Х/ф «Месть пуши- 11.15 «Дочки-матери» 12.10 «Национальное тастых» (1) 01.20, 02.15 Т/с «Цена жизни» лант-шоу» Танцуют все! -8» 04.30 «Служба поиска детей» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 18.30 Т/с «Когда мы дома» ИНТЕР 20.00 «Следствие ведут экс05.40, 20.00, 01.35 «Подроб- трасенсы» ности» 21.00 «Мистические исто06.30, 11.15 Д/ф «Следствие рии-7 с Павлом Костицыным» вели... с Леонидом Каневским» 22.35 «Спасите нашу семью 08.15 «Орел и Решка. Юби- - 3» лейный сезон» 01.35 «Один за всех» 09.15 Т/с «Дурная кровь» К1 13.00 «Судебные дела» 05.00 «Рецепты счастья. Но14.55 «Семейный суд» вая история» 16.45 «Давай поженимся» 05.50 «Сваты у плиты» 17.50 Новости 18.05, 19.05 Ток-шоу «Касается 06.30 «TOP SHOP» 07.40 «А знаете ли вы, что...» каждого» 08.15 «Мультфильмы» 21.00 Т/с «Дурная кровь» 23.00 Т/с «Территория красо- 09.00, 01.40 Т/с «90210: Новое поколение» ты» 10.40 «Орёл и Решка. Шо02.45 Т/с «Соседи» пинг» ICTV 12.30 Т/с «Дикий ангел» 05.25, 20.20 Гражданская обо- 14.00, 20.10 «Орёл и Решка» рона 15.00, 21.00 «Орел и Решка.

06.30 Утро в большом городе Юбилейный 2» 08.45 Факты. Утро 16.00 «Три сестры» 09.15, 19.20 Чрезвычайные 18.15 «Званый ужин» новости 19.10 «Рассмеши комика» 10.05 Патруль. Самооборона 22.00 «КВН на БИС» 10.30 Т/с «На безымянной вы- 23.00 Т/с «Доктор Хаус» соте» 03.00 «Ночная жизнь» 11.45, 13.20 Х/ф «Доктор Ноу» К2 (2) 06.30 Телеторговля 12.45, 15.45 Факты. День 14.35, 16.20, 22.20 Т/с «Отдел 07.30, 14.00 Невероятные истории любви 44» 16.55, 21.25 Т/с «Снайпер-2. 08.15 «Мультфильмы» 10.10, 14.50 Дом на зависть Тунгус» 17.50 Т/с «Последний бой всем 11.00, 17.15, 19.00 Квартирный майора Пугачева» вопрос 18.45, 21.05 Факты. Вечер 12.00, 18.10 Гардероб навы23.20 Х/ф «Из России с люболет вью» (1) 13.00, 22.40 Практическая 01.45 Т/с «В поле зрения» магия 03.55 Служба розыска детей 15.40, 20.00 Удачный проект НТН 16.20, 20.50 Дачный ответ 08.30 Утренний «Свидетель» 23.30 Тайны тела 09.00 «Судите сами» 00.20 Без жертв

СРЕДА, 10 АВГУСТА УТ-1

08.30 Утренний «Свидетель» 06.00, 07.00, 08.00, 20.30 Но- 09.00 «Судите сами» 09.35, 17.20 Т/с «Детективы» вости 11.35 «Страх в твоем доме» 06.15, 07.15, 08.15 Спорт 13.15, 14.20, 21.30 Т/с «CSI: 06.20, 07.20 АгроЭра 06.30, 07.50, 08.25 Объедение Майами - 9» 14.00, 19.00, 23.15, 02.35 «Сви06.35 Золотой гусь детель» 07.30 Эра строительства 15.10 Т/с «Доктор Блейк» 07.35 На слуху 19.30, 04.30 Т/с «Кулагин и 08.30 Паспорт.Ua партнеры» 08.45 Телемагазин 09.05 Сказки Лирника Саши 23.45 Т/с «Банши - 3» 09.20 М/ф «Друзья ангелов» 00.50 Т/с «Служба спасения 09.35 Общественный универ- №3» ситет НОВЫЙ КАНАЛ 10.20 Т/с «Такси» 04.05 Зона ночи 11.00 Заседание Кабинета 06.00, 07.20 Kids Time Министров Украины 06.05 М/с «Пингвины Мадага13.30, 20.00, 20.45 Студия. Рио- скара» 2016 г.

07.22 Т/с «Друзья» 14.30 ХХХІ Олимпийские 10.10 Т/с «Счастливы вместе» игры. Гребля академическая. 15.20 Т/с «Не родись красиВелоспорт. Стрельба из лука. вой» Дзюдо. Конный спорт 19.00 Т/с «СашаТаня» 18.00 ХХХІ Олимпийские 20.00 Супермодель по-украигры. Теннис. Стрельба пуле- ински вая. Плавание 21.45 Х/ф «Мачо и Ботан 2» (1) 21.15, 22.45 ХХХІ Олимпий- 23.55 Киев днем и ночью ские игры. Стрельба из лука. 01.40 Х/ф «Экстрасенсы» (2) Спортивная гимнастика. Тя- 02.55 Большие чувства желая атлетика. Дзюдо. Бокс УКРАИНА 22.40 Мегалот 06.00, 11.30, 05.05 Реальная 01.00 ХХХІ Олимпийские мистика игры. Теннис. Настольный 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, теннис. Плавание 03.00 События 1+1 07.15, 08.15 Утро с Украиной 06.05, 04.35 «Битва салонов» 09.15 Звездный путь 07.00, 08.00 «Самый лучший 12.30, 21.00 Т/с «Однолюбы» ресторан с Русланом Сенич- 14.40, 15.30 Т/с «Женский доккиным» тор 2» 09.00, 16.45, 19.30, 00.55 ТСН 19.45, 03.55 Ток-шоу «Говорит 09.45 «Четыре свадьбы 5» Украина» 11.10 «Меняю жену - 3» 23.00 События дня 12.50, 13.25 «Слепая» 23.30 Т/с «C.S.I.: Нью-Йорк» 1 13.50, 14.45 «Семейные ме- сезон лодрамы - 6» СТБ 15.45 «Рассмеши комика 6» 07.05, 16.00 «Все будет хоро17.10 Т/с «Осколки счастья» шо!»

20.15 Т/с «Сваты - 5» 09.05 «Україна має талант! -4» 21.15 Т/с «Центральная боль18.00, 22.00 «Окна-Новости» ница» 18.30 Т/с «Когда мы дома» 23.10, 03.05 Х/ф «Зубная фея 20.00, 01.50 «Следствие ведут 2» (2) экстрасенсы» 01.20, 02.15 Т/с «Цена жизни» 21.00 «Мистические исто04.30 «Служба поиска детей» рии-5 с Павлом Костицыным» ИНТЕР 22.35 «Давай поговорим о 05.40, 20.00, 01.45 «Подроб- сексе» ности» 00.30 «Один за всех» 06.30, 11.15 Д/ф «Следствие К1 вели... с Леонидом Канев05.00 «Рецепты счастья. Носким» вая история» 08.15 «Орел и Решка. Юби05.50 «Сваты у плиты» лейный сезон» 06.30 «TOP SHOP» 09.15, 21.00 Т/с «Дурная 07.40 «А знаете ли вы, что...» кровь» 08.15 «Мультфильмы» 13.00 «Судебные дела» 09.00, 01.40 Т/с «90210: Новое 14.55 «Семейный суд» поколение» 16.45 «Давай поженимся» 10.40 «Орёл и Решка. Шо17.50 Новости пинг» 18.05, 19.05 Ток-шоу «Касается 12.30 Т/с «Дикий ангел» каждого» 14.00, 20.10 «Орёл и Решка» 23.00 Т/с «Территория красо15.00, 21.00 «Орел и Решка. ты» Юбилейный 2» 02.45 Т/с «Соседи» 16.00 «Три сестры» ICTV 18.15 «Званый ужин» 05.25 Гражданская оборона 19.10 «Рассмеши комика» 06.30 Утро в большом городе 22.00 «КВН на БИС» 08.45 Факты. Утро 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 09.15, 19.20 Чрезвычайные 03.00 «Ночная жизнь» новости К2 10.10 Патруль. Самооборона 06.30 Телеторговля 10.35, 17.50 Т/с «Последний 07.30, 14.00 Невероятные бой майора Пугачева» истории любви 11.40, 13.20 Х/ф «Из России с 08.15 «Мультфильмы» любовью» (1) 10.10, 14.50 Дом на зависть 12.45, 15.45 Факты. День всем 14.35, 16.20, 22.20 Т/с «Отдел 44» 11.00, 17.15, 19.00 Квартирный 16.55, 21.25 Т/с «Снайпер-2. вопрос Тунгус» 12.00, 18.05 Гардероб навы18.45, 21.05 Факты. Вечер лет 20.20 Секретный фронт 13.00, 22.40 Практическая 23.20 Х/ф «Голдфингер» (1) магия 01.45 Т/с «В поле зрения» 15.40, 20.00 Удачный проект НТН 16.20, 20.50 Дачный ответ 06.55 Х/ф «Шереметьево-2» 23.30 Тайны тела 00.20 Без жертв (1)

ЧЕТВЕРГ, УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 20.30 Новости 06.10, 07.10, 08.10 Эра бизнеса 06.15, 07.15, 08.15 Спорт 06.20, 07.20 АгроЭра 06.30, 07.50, 08.25 Объедение 06.35 Золотой гусь 07.30 На слуху 08.30 Паспорт.Ua 08.45 Телемагазин 09.05 Сказки Лирника Саши 09.20 Как это?

09.35 Общественный университет 10.20 Т/с «Такси» 11.05 ХХХІ Олимпийские игры. Спортивная гимнастика. Дзюдо. Тяжелая атлетика 13.30, 20.00, 20.45 Студия. Рио2016 г.

14.30 ХХХІ Олимпийские игры. Гребля академическая. Фехтование. Стрельба из лука 17.30 ХХХІ Олимпийские игры. Настольный теннис. Конный спорт. Дзюдо. Бокс. Стрельба пулевая 21.15 ХХХІ Олимпийские игры. Стрельба из лука. Дзюдо. Велоспорт. Спортивная гимнастика. Фехтование 01.50 ХХХІ Олимпийские игры. Теннис 03.00 ХХХІ Олимпийские игры. Бокс 04.00 ХХХІ Олимпийские игры. Теннис. Настольный теннис. Плавание

1+1 06.05, 04.30 «Битва салонов» 07.00, 08.00 «Самый лучший ресторан с Русланом Сеничкиным» 09.00, 16.45, 19.30, 00.45 ТСН 09.45 «Четыре свадьбы 5» 11.10 «Меняю жену - 3» 12.50, 13.25 «Слепая» 13.50, 14.45 «Семейные мелодрамы - 6» 15.45 «Рассмеши комика 6» 17.10 Т/с «Осколки счастья» 20.15 Т/с «Сваты - 5» 21.15 Т/с «Центральная больница» 23.10, 03.00 Х/ф «Марли и я 2» (1)

ИНТЕР 05.40, 20.00, 01.35 «Подробности» 06.30, 11.15 Д/ф «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 08.15 «Орел и Решка. Юбилейный сезон» 09.15 Т/с «Дурная кровь» 13.00 «Судебные дела» 14.55 «Семейный суд» 16.45 «Давай поженимся» 17.50 Новости 18.05, 19.05 Ток-шоу «Касается каждого» 21.00 Х/ф «Дом для двоих» (1) 23.00 Т/с «Территория красоты» 02.45 Т/с «Соседи»

ICTV 05.25 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.10 Патруль. Самооборона 10.35, 17.50 Т/с «Последний бой майора Пугачева» 11.40, 13.20 Х/ф «Голдфингер» (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.35, 16.20, 22.20 Т/с «Отдел 44» 16.55, 21.25 Т/с «Снайпер-2. Тунгус» 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Инсайдер 23.20 Х/ф «Шаровая молния» (2) 02.05 Т/с «В поле зрения» 03.55 Служба розыска детей

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ 11 АВГУСТА НТН 06.45 Х/ф «Черта с два» (1) 08.30 Утренний «Свидетель» 09.00 «Судите сами» 09.40, 17.20 Т/с «Детективы» 11.35 «Страх в твоем доме» 13.20, 14.20, 21.30 Т/с «CSI: Майами - 9» 14.00, 19.00, 23.15, 02.35 «Свидетель» 15.10 Т/с «Доктор Блейк» 19.30, 04.55 Т/с «Кулагин и партнеры» 23.45 Т/с «Банши - 3» 00.50 Т/с «Служба спасения №3» 03.05 «Случайный свидетель»

НОВЫЙ КАНАЛ 03.50 Служба розыска детей 03.55 Зона ночи 06.00, 07.20 Kids Time 06.05 М/с «Пингвины Мадагаскара» 07.22 Т/с «Друзья» 10.10 Т/с «Счастливы вместе» 15.20 Т/с «Не родись красивой» 19.00 Т/с «СашаТаня» 20.00 Супермодель по-украински 22.20 Х/ф «Эверли» (2) 00.15 Киев днем и ночью 01.40 Х/ф «Кладбище домашних животных» (3)

УКРАИНА 06.00, 11.30, 05.05 Реальная мистика 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 03.00 События 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15 Звездный путь 12.30, 21.00 Т/с «Однолюбы» 14.40, 15.30 Т/с «Женский доктор 2» 19.45, 03.55 Ток-шоу «Говорит Украина» 23.00 События дня 23.30 Т/с «C.S.I.: Нью-Йорк» 1 сезон

СТБ 07.00, 16.00 «Все будет хорошо!»

09.00 «Звездная жизнь» 09.55 «Спасите нашу семью - 3» 12.45 «Україна має талант! -4» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 18.30 Т/с «Когда мы дома» 20.00, 02.20 «Следствие ведут экстрасенсы» 21.00 «Мистические истории-5 с Павлом Костицыным» 22.35 «Я стыжусь своего тела 2»

К1 05.00 «Рецепты счастья. Новая история» 05.50 «Сваты у плиты» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 «А знаете ли вы, что...»

08.15 «Мультфильмы» 09.00, 00.45 Т/с «90210: Новое поколение» 10.40, 02.15 «Орёл и Решка. Шопинг» 12.30 Т/с «Дикий ангел» 14.00, 20.10 «Орёл и Решка» 15.00, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.00 «Три сестры» 18.15 «Званый ужин» 19.10 «Рассмеши комика» 22.00 «КВН на БИС» 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 03.10 «Ночная жизнь»

К2 06.30 Телеторговля 07.30, 14.00 Невероятные истории любви 08.15 «Мультфильмы» 10.10, 14.50 Дом на зависть всем 11.00, 17.20, 19.00 Квартирный вопрос 12.00, 18.10 Гардероб навылет 13.00, 22.40 Практическая магия 15.40, 20.00 Удачный проект 16.20, 20.50 Дачный ответ 23.30 Тайны тела 00.20 Без жертв

ПЯТНИЦА, 12 АВГУСТА УТ-1

23.30 Х/ф «Живешь только 06.00, 07.00, 08.00, 20.30 Но- дважды» (2) 02.00 Т/с «В поле зрения» вости 06.15, 07.15, 08.15 Спорт НТН 06.20, 07.20 АгроЭра 06.55 Х/ф «34-й скорый» (1) 06.30, 07.50, 08.25 Объедение 08.30 Утренний «Свидетель» 06.35 Золотой гусь 09.00 «Судите сами» 07.30 Эра строительства 09.35, 17.20 Т/с «Детективы» 07.35 На слуху 11.35 «Страх в твоем доме» 08.30 Территория закона 13.20, 14.20, 21.30 Т/с «CSI: 08.35 Паспорт.Ua Майами - 9» 08.45 Телемагазин 14.00, 19.00, 23.15, 02.35 «Сви09.05 Сказки Лирника Саши детель» 09.20 Хочу быть 15.10 Т/с «Доктор Блейк» 09.35 Общественный универ- 19.30 Т/с «Кулагин и партнеситет ры» 10.20 Т/с «Такси» 23.45 Т/с «Банши - 3» 11.05 РЕ:ФОРМА 00.50 Т/с «Служба спасения 11.35 ХХХІ Олимпийские №3» игры. Теннис 03.05 «Случайный свидетель» 13.30, 20.00, 20.45 Студия. РиоНОВЫЙ КАНАЛ 2016 г.

14.30 ХХХІ Олимпийские 03.40 Служба розыска детей игры. Гребля академическая. 03.45 Зона ночи Стрельба из лука. Легкая ат- 06.00, 07.20 Kids Time 06.02 М/с «Пингвины Мадагалетика. Дзюдо 17.00 ХХХІ Олимпийские скара» игры. Конный спорт. Стрель- 07.22, 00.00 Киев днем и ноба пулевая. Бокс. Теннис. Пла- чью 11.00 Супермодель по-укравание 21.15 ХХХІ Олимпийские ински игры. Батут. Ходьба. Стрель- 19.00 Т/с «СашаТаня» ба из лука. Тяжелая атлетика 20.00 Х/ф «Ангелы Чарли» (1) 23.00 ХХХІ Олимпийские 21.55 Х/ф «Ангелы Чарли 2» (1) игры. Дзюдо. Прыжки в воду. 01.25 Х/ф «Кладбище домашних животных 2» (3) Велоспорт УКРАИНА 01.00 ХХХІ Олимпийские игры. Тяжелая атлетика. Лег- 06.00, 11.30 Реальная мистика кая атлетика. Толкание ядра. 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 04.15 События Плавание. Теннис 07.15, 08.15 Утро с Украиной 1+1 09.15, 05.10 Звездный путь 06.05 «Битва салонов» 07.00, 08.00 «Самый лучший 12.30, 21.00, 23.30 Т/с «Одноресторан с Русланом Сенич- любы» 14.40, 15.30 Т/с «Женский доккиным» тор 2» 09.00, 16.45, 19.30 ТСН 19.45 Ток-шоу «Говорит Укра09.45 «Четыре свадьбы 5» ина» 11.10 «Меняю жену - 3» 23.00 События дня 12.50, 13.25 «Слепая» 13.50, 14.45 «Семейные ме- 01.50 Т/с «C.S.I.: Нью-Йорк» 1 сезон лодрамы - 6» 15.45 «Рассмеши комика 6» 17.10 Т/с «Осколки счастья» 20.20 «Сватики» 20.50 «Концерт группы ТИК «Люби ты Украину» 22.00 «Светская жизнь» 23.00 «Юбилейный коцерт группы ВВ. 30 лет» 00.15 Х/ф «Валентинка» (1) 02.00 Х/ф «Делириум» (3) 03.30 Д/ф «Как в село приехало кино»

СТБ

06.25 «Звездная жизнь» 08.20 Х/ф «Вам и не снилось» (1) 10.15 Х/ф «Пять лет и один день» (1) 12.10 Х/ф «Возвращение в Эдем» (1) 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 18.30, 00.30 Т/с «Когда мы дома» 19.55 Х/ф «Это моя собака» (1) 22.35 Х/ф «Срочно ищу мужа» ИНТЕР 05.40, 20.00, 02.45 «Подроб- (1) 02.00 «Следствие ведут эксности» 06.30, 11.15 Д/ф «Следствие трасенсы» К1 вели... с Леонидом Канев05.00 «Рецепты счастья. Носким» 08.15 «Орел и Решка. Юби- вая история» 05.50 «Сваты у плиты» лейный сезон» 09.15 Х/ф «Дом для двоих» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 «А знаете ли вы, что...»

(1) 08.15 «Мультфильмы» 13.00 «Судебные дела» 09.10 «Топ-модель в Париже» 14.55 «Семейный суд» 10.40, 02.00 «Орёл и Решка.

16.45 «Давай поженимся» Шопинг» 17.50 Новости 18.05 Ток-шоу «Касается каж- 12.30 Т/с «Дикий ангел» 14.00, 20.10 «Орёл и Решка» дого» 21.00 Х/ф «Я буду ждать тебя 15.00, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» всегда» (1) 00.45 Х/ф «Жизнь как цирк» 16.00 «Три сестры» 18.15 «Званый ужин» (1) 03.35 Х/ф «Стежки-дорожки» 19.10, 01.00 «Рассмеши комика» 22.00 «КВН на БИС» (1) 23.00 «КВН» ICTV 05.25 Гражданская оборона 02.45 «Ночная жизнь» 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.00 Патруль. Самооборона 10.25, 17.55 Т/с «Последний бой майора Пугачева» 11.15, 13.20 Х/ф «Шаровая молния» (2) 12.45, 15.45 Факты. День 14.40, 16.20 Т/с «Отдел 44» 17.00 Т/с «Снайпер-2. Тунгус» 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Антизомби 21.25 Скетчком «На троих»

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 14.00 Невероятные истории любви 08.15 «Мультфильмы» 10.10, 14.50 Дом на зависть всем 11.00, 17.20 Квартирный вопрос 12.00 Гардероб навылет 13.00, 22.40 Практическая магия 15.40, 20.00 Удачный проект 16.20, 20.50 Дачный ответ 23.30 Тайны страхов 00.20 Без жертв

7

№31 (849) 4 АВГУСТА 2016

СУББОТА, 13 АВГУСТА УТ-1

НТН

06.00 В пространстве бытия 06.35 На слуху 06.55 Телемагазин 07.05 АгроЭра. Итоги 07.15 Шеф-повар страны 07.55 Золотой гусь 08.20 Мир on line 08.35 Объедение 09.10 Как это?

09.30 Кто в доме хозяин?

09.50 Хочу быть 10.15 Школа Мэри Поппинс 10.30 Сказки Лирника Саши 11.00 ХХХІ Олимпийские игры. Легкая атлетика. Тяжелая атлетика. Дзюдо 13.30, 20.00, 20.45 Студия. Рио-2016 г.

14.45 ХХХІ Олимпийские игры. Гребля академическая. Фехтование 18.00 ХХХІ Олимпийские игры. Легкая атлетика. Теннис. Стрельба пулевая 20.30 Новости 21.15, 22.45 ХХХІ Олимпийские игры. Стрельба стендовая. Прыжки в воду 22.40 Мегалот 23.40 ХХХІ Олимпийские игры. Велоспорт. Фехтование 01.35 ХХХІ Олимпийские игры. Тяжелая атлетика. Легкая атлетика. Прыжки в длину. Плавание. Теннис

05.00 «Правда жизни. Профессии» 05.30 Х/ф «Дорога в ад» (2) 08.40 Х/ф «Слушать в отсеках» (1) 11.30, 03.35 «Вещественное доказательство» 15.00 Т/с «Детективы» 19.00, 03.05 «Свидетель» 19.30 Т/с «Побег» 23.30 Х/ф «Замена - 4: без права на поражение» (1) 01.15 Т/с «Убойный отдел. Стамбул»

НОВЫЙ КАНАЛ 04.00 Служба розыска детей 04.05 Зона ночи 06.02, 07.55 Kids Time 06.05 Х/ф «Рок в летнем лагере» (1) 07.57 Дешево и сердито 10.05 Кто сверху 14.05 Т/с «СашаТаня» 16.25 Х/ф «Миссия невыполнима» (1) 18.25 Х/ф «Миссия невыполнима 2» (1) 21.00 Х/ф «Миссия невыполнима 3» (1) 23.20 Х/ф «Охотники за разумом» (1) 01.25 Х/ф «Мачо и ботан» (1)

УКРАИНА

07.00, 15.00, 19.00, 01.30 События 07.10, 05.30 Звездный путь 1+1 09.00, 15.20 Т/с «Только о любви» 06.00 «Шесть кадров» 17.15, 19.40 Т/с «Нелюбимая» 06.50, 03.40 Х/ф «Мост в Тера- 21.50 Х/ф «Жених» (1) битию» (1) 23.40 Реальная мистика 08.40, 19.30 ТСН 02.10 Т/с «Форс-мажоры» 3 09.40 «Светская жизнь» сезон 10.40 Т/с «Центральная больСТБ ница» 05.50 «УсоЛапоХвост» 16.30, 21.15 «Вечерний квар08.00 «Караоке на Майдане» тал» 09.00 «Все будет вкусно!»

18.30 «Рассмеши комика» 20.15 «Украинские сенсации» 10.45 «Перевоплощение с 23.15 Х/ф «Под солнцем То- Еленой Мельник и Алексеем Гладушевским» сканы» (1) 13.05 Х/ф «Вам и не снилось» (1) 01.20 Х/ф «Валентинка» (1) 03.10 Д/ф «Как в село приеха- 15.00 Х/ф «Это моя собака» (1) 17.00 Х/ф «Срочно ищу мужа» ло кино» (1) ИНТЕР 19.00 Х/ф «Папа напрокат» (1) 07.20 М/ф 23.10 «Давай поговорим о 08.00, 20.00, 00.15 «Подроб- сексе» ности» 01.05 «Следствие ведут экс09.00, 03.00 Х/ф «Ларец Ма- трасенсы» рии Медичи» (1) К1 10.50, 04.50 Х/ф «Миллион в 05.00 «Рецепты счастья. Нобрачной корзине» (1) вая история» 12.45 Х/ф «Эгоист» (1) 14.25 Х/ф «Я буду ждать тебя 05.50 «Сваты у плиты» 06.30 «TOP SHOP» всегда» (1) 07.40 «А знаете ли вы, что...»

18.10, 20.30 Т/с «Фродя» 08.15 «Мультфильмы» 22.25 Х/ф «Тариф «Счастли10.10 М/с «Миа и я» вая семья» (1) 11.30 М/ф «Бунт пернатых» 00.55 Х/ф «Захар Беркут» (1) 13.15 «КВН» ICTV 15.10 «Рассмеши комика» 05.40 Факты 17.10 «Орёл и Решка. Неизве06.00 М/с «Том и Джерри в данная Европа» детстве» 21.00 «Орёл и Решка. Шопинг 06.55 Стоп-10 2016» 07.50 Провокатор 22.00 «Орёл и Решка. Неиз08.45 Больше чем правда данное» 23.00 Х/ф «Внезапно бере09.45 Секретный фронт менна» (2) 10.40 Антизомби 11.45 Гражданская оборона 00.50 Т/с «Красавица и чудовище» 12.45 Факты. День 02.40 «Ночная жизнь» 13.00 Инсайдер 14.00 Х/ф «Живешь только К2 дважды» (2) 06.30 Телеторговля 16.15 Х/ф «Час расплаты» 07.30 Квадратный метр (2) 08.50 М/ф 18.45 Факты. Вечер 10.40 Квартирный вопрос 19.20 Чрезвычайные ново- 14.20 Удачный проект сти. Итоги 16.20 Дачный ответ 20.05 Х/ф «Золотой глаз» (1) 19.50 Моя правда 22.50 Х/ф «Без компромис- 22.30 Тайны тела сов» (2) 23.15 Тайны страхов 00.45 Х/ф «Драйвер на ночь» (2) 23.40 Вокруг света 00.25 Без жертв 02.35 Т/с «В поле зрения»

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14 АВГУСТА УТ-1

06.00 Мир православия 06.35 На слуху 06.55 Телемагазин 07.10 Шаг к звездам 07.55 Золотой гусь 08.20 Мир on line 08.35 Объедение 09.25 ХХХІ Олимпийские игры. Тяжелая атлетика. Легкая атлетика 11.45 Фольк-music 12.50 Первая колонка 13.30, 20.00, 20.45 Студия. Рио-2016 г.

14.30 ХХХІ Олимпийские игры. Бадминтон 15.00 ХХХІ Олимпийские игры. Фехтование. Легкая атлетика. Синхронное плавание. Бокс. Теннис 19.00 ХХХІ Олимпийские игры. Конный спорт. Бокс. Теннис. Стрельба пулевая. Парусный спорт 20.30 Новости 21.15 ХХХІ Олимпийские игры. Спортивная гимнастика. Прыжки в воду. Велоспорт 23.30 ХХХІ Олимпийские игры. Велоспорт. Фехтование. Бокс. Тяжелая атлетика 03.00 ХХХІ Олимпийские игры. Легкая атлетика. Тройной прыжок. Теннис

1+1

06.45 «Юбилейный коцерт группы ВВ. 30 лет» 08.05 «Украинские сенсации» 09.00 «Лото-Забава» 09.40 М/ф «Маша и медведь» 10.05, 19.30 ТСН 11.00, 12.20 «Мир наизнанку 3: Танзания, Эфиопия» 13.30 Т/с «Центральная больница» 15.20 Т/с «Сваты» 20.15, 02.30 Х/ф «Ищу жену с ребенком» (1) 00.00 «Светская жизнь»

ИНТЕР

06.45 М/ф 07.40, 20.00, 00.20 «Подробности» 08.10 «Удачный проект» 09.00 «Готовим вместе» 10.00 «Орел и решка. Кругосветка» 11.00 «Орел и Решка. Шопинг» 12.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 13.00 Т/с «Фродя» 16.45 Х/ф «Тариф «Счастливая семья» (1) 18.25, 20.30 Х/ф «Муж на час» (1) 22.30 Х/ф «Эгоист» (1) 01.00 Х/ф «Запорожец за Дунаем» (1)

06.00 Х/ф «34-й скорый» (1) 07.25 Х/ф «Будни уголовного розыска» (1) 09.00 Т/с «Похождения нотариуса Неглинцева» 13.00 «Рассмеши комика» 15.00 Х/ф «Королева бензоколонки - 2» (1) 16.40 «Легенды уголовного розыска» 19.00 Т/с «Побег» 23.00 Х/ф «Три часа на побег» (2) 00.40 Х/ф «Наблюдатели - 2» (2) 02.35 Х/ф «Замена - 4: без права на поражение» (2)

НОВЫЙ КАНАЛ

03.10 Большие чувства 2 03.45 Зона ночи 05.55 Kids Time 05.57 М/с «Кот в сапогах» 09.10 Х/ф «Мачо и ботан 2» (1) 11.20 Х/ф «Миссия невыполнима» (1) 13.20 Х/ф «Миссия невыполнима 2» (1) 15.55 Х/ф «Миссия невыполнима 3» (1) 18.15 Х/ф «Миссия невыполнима 4» (1) 21.00 Х/ф «Вторжение: Битва за рай» (2) 23.00 Х/ф «Авария» (2) 00.50 Х/ф «Эверли» (2)

УКРАИНА

06.50, 19.00, 01.50 События 07.30 Звездный путь 09.50, 22.00 Х/ф «Отдам жену в хорошие руки» (1) 11.45 Т/с «Нелюбимая» 15.20 Х/ф «Жених» (1) 17.10, 19.40 Т/с «Берег надежды» 00.00 Реальная мистика 02.30 Т/с «Форс-мажоры» 3 сезон 04.10 Тайный код взломан. Музыка 05.05 Тайный код взломан. Дом

СТБ 05.55 «УсоЛапоХвост» 07.00 «Все будет хорошо!»

09.00 «Все будет вкусно!»

10.00 «Караоке на Майдане» 11.00 Х/ф «Папа напрокат» (1) 15.10 «Мистические истории-7 с Павлом Костицыным» 19.00 «Следствие ведут экстрасенсы» 23.00 «Я стыжусь своего тела 2»

К1

05.00 «Рецепты счастья. Новая история» 05.50 «Сваты у плиты» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 «А знаете ли вы, что...»

08.15 «Мультфильмы» ICTV 10.10 М/ф «Бунт пернатых» 05.25 Факты 11.50 М/с «Миа и я» 05.55 М/с «Том и Джерри в 13.10 «Орёл и Решка. Неизведетстве» данная Европа» 06.50 Стоп-10 17.10 «Орёл и Решка. Неиз07.45 Провокатор данное» 08.45 Звезда YouTube 18.10 «Орёл и Решка. Шопинг 09.50 Смотреть всем!

2016» 10.50 Без тормозов 19.10, 01.15 «Вечерний квар11.15, 13.00 Х/ф «Ягуар» (1) тал» 12.45 Факты. День 21.00 Х/ф «Домашний арест» 13.30 Х/ф «Час расплаты» (2) (2) 16.00 Х/ф «Золотой глаз» (1) 23.10 «КВН» 18.45 Факты. Вечер 03.00 «Ночная жизнь» 19.15 Х/ф «Завтра не умрет К2 никогда» (1) 06.30 Телеторговля 21.45 Х/ф «Воздушный мар07.30 Квадратный метр шал» (1) 08.50 М/ф 23.50 Х/ф «Без компромис10.40 Дачный ответ сов» (2) 14.20 Удачный проект 01.45 Х/ф «Драйвер на ночь» 16.20 Квартирный вопрос (2) 19.50 Моя правда 03.30 Т/с «В поле зрения» 22.30 Тайны тела НТН 23.15 Тайны страхов 05.30 «Правда жизни. Про- 23.40 Вокруг света фессии» 00.25 Без жертв

ВНИМАНИЮ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ! Условные обозначения в программе ТВ информируют Вас о возрастном ограничении той или иной телепрограммы. Если стоит (1) – телепрограмма предназначена для просмотра людей любого возраста. Если стоит (2) – просмотр детям разрешен в сопровождении взрослых. Если стоит (3) – в телепрограмме есть сцены насилия и т.д. Просмотр детям до 16 лет категорически запрещен.

8

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

Как ловить щуку осенью СЕНТЯБРЬ – БЛАГОДАТНАЯ ПОРА ДЛЯ ПОИМКИ ЩУКИ. В ЭТО ВРЕМЯ У РЫБЫ НАЧИНАЕТСЯ ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ ЖОР, ЧЕМ И ПОЛЬЗУЮТСЯ РЫБОЛОВЫ. ЛОВЛЯ ЩУКИ В СЕНТЯБРЕ ХОРОША ТЕМ, ЧТО ХИЩНИЦА РЕАГИРУЕТ ПРАКТИЧЕСКИ НА ЛЮБУЮ СНАСТЬ И КЛЮЕТ НА ЛЮБУЮ ПРИМАНКУ.

Сентябрь – время охоты на щуку и другого крупного хищника. По­ ведение щуки в сентябре меняется разительно. Прохладно, температу­ ра воды выравнивается, кислорода в ней достаточно, мирная рыба уяз­ вима и щука в предчувствии надви­ гающейся зимы усиленно охотится и набирает жир на зиму. Осенний жор щуки обеспечивает успешную ловлю зубастой хищницы. Характер­ ным индикатором начала осеннего жора щуки считается массовый об­ лет листвы с березы – лист с березы полетел, значит, щука пошла! zz В теплом сентябре щуку еще можно ловить в облюбованных ею летом местах. У кромки травы на воблеры и блесны небольшого размера можно успешно ловить приличных щук-травянок. Позже, с приходом холодов, щука часто БЫТОВЫЕ МЕЛОЧИ

,

Полинявшие черные вещи: восстанавливаем цвет

сидит под корягами и в островках камышей. Щука хорошо ловится всю осень, вплоть до начала зимы. zz Ловить щуку осенью нужно с восходом солнца и заканчивать с его закатом, поскольку темпе­ ратура интенсивно понижается и осенними днями щука гораздо активнее, чем летом. zz Снижение температуры, по­ вышенный уровень прозрачности воды, уход более мелких рыб на большую глубину – все это приво­ дит к тому, что на исходе сентября щука начинает скрываться в ямах, как можно глубже. Там, собственно, ее и нужно ловить.

ЛОВИСЬ, РЫБКА…

Для ловли щуки осенью хороши разные приманки – подойдут прак­ тически любые. Предпочтительнее

ловить щуку на блесну. Чаще для ловли спиннингом используют блес­ на, в большинстве случаев больше подходят вертушки, хотя могут по­ дойти и так называемые колебалки. Но сегодня мы хотим поделиться с вами интересным способом при­ важивания и приманивания рыбы, который когда‑то считался самым секретным в семьях рыбаков: 1. В прозрачную банку (1–2 л) по­ мещаем четверть объема земли, 10– 15 червей, десяток мух или мотыля.

2. Банку закрываем крышкой без отверстий и обвязываем проч­ ной невидимой леской, оснащен­ ной грузом, чтобы банка с воздуш­ ным пространством пошла ко дну.

3. На прочной прозрачной леске (0,8–1,0 мм) опускаем приманку на дно (желательно на край бровки рядом с ямой).

4. Если вы решили поместить банку с приманкой на дно ямы, то имейте в виду, что глубина должна быть не более 3–4 метров – дальше во впадине просто темно и крупная рыба просто так не уви­ дит вашу приманку.

5. Если вы считаете, что вода мут­ ная и на глубине более 3 м видимость для большой хищной рыбы недоста­ точна, то можно «подсветить» при­

ТАКТИКА ЛОВЛИ Чтобы поймать щуку, необходимо разбирать каждый конкретный случай. Если рыба не ловится, экс­ периментируйте с наживками: zz если вы хотите поймать щуку с берега – при хороших погодных условиях продуктивной может оказаться ловля на живца;

РЫБОЛОВАМ

манку: в 2–3 целлофановых пакета заверните включенный малень­ кий фонарик, пакеты хорошенько завяжите и вместе с включенным фонариком поместите в банку.

6. Любая крупная хищная рыба (если она есть в выбранном вами водоеме) несомненно будет ва­ шей! Вам остается только пра­ вильно (рядом с приманкой) по­ играть блесной или мормышкой с мальком или червем. Банка с такой приманкой, ко­ нечно же, вызовет внимание оку­ ней, которые буквально будут виться около нее. Стая окуней, в свою очередь, – отличная при­ манка для крупной щуки. Удачно­ го вам клева! zz если ловите щуку в таких глу­ хих местах, как омуты или заливы со спокойной водой, – подойдет тонущий воблер; zz если вы ловите с лодки, вместо светлого твистера эффективнее ис­ пользовать снасть с крупной уклей­ кой. В местах с медленным течением насаживают пескаря, вьюна, гольяна. ЧИСТАЯ КОЖА

,

Избавляемся от папиллом

ТАКОЕ ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ, КАК ПАПИЛЛОМА, МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ У КАЖДОГО ИЗ НАС. ПРИ ЭТОМ ЧЕМ МЫ СТАНОВИМСЯ СТАРШЕ, ТЕМ БОЛЬШЕЕ ИХ КОЛИЧЕСТВО МОЖЕТ БЫТЬ НА ТЕЛЕ. ЧТОБЫ НАВЕРНОЕ, ВЫ НЕ РАЗ ЗАМЕЧАЛИ, ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОС, ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПАПИЛЛОМЫ НА КОЖЕ ЧТО ЧЕРНЫЕ ВЕЩИ ПОСЛЕ СТИР- ЧЕЛОВЕКА, НЕОБХОДИМО БОЛЕЕ ПОДРОБНО ИЗУЧИТЬ ИХ ПРИРОДУ. КИ ТЕРЯЮТ ЦВЕТ. ТАКАЯ ОДЕЖДА Папиллома – это маленькая до­ ИНФИЦИРОВАНИЕ СО ВРЕМЕНЕМ СТАНОВИТСЯ НЕброкачественная опухоль, разви­ Разбираясь в том, почему на теле ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ – СОВЕРШЕНвающаяся из клеток эпителия. Она появляется папиллома, необходи­ НО ЦЕЛУЮ И ДОБРОТНО СШИТУЮ располагается над эпидермисом мо понять, как вирус попадает в ор­ ВЕЩЬ НОСИТЬ УЖЕ НЕЛЬЗЯ. МОЖв виде капельки неправильной ганизм. Существуют такие способы НО ЛИ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ ПОЛИформы. Иногда папилломы появ­ заражения ВПЧ: НЯВШИМ ЧЕРНЫМ ВЕЩАМ?

Восстановить цвет поможет раствор табака. Для этого необ­ ходимо 15 г сигаретного табака залить 1 л кипяченой воды, не­ много настоять, потом процедить. При помощи щетки выстиранные и высушенные вещи протереть та­ бачным раствором. Уксус – еще одно средство, спо­ собное вернуть яркость черному цвету, закрепить краску и предот­ вратить ее дальнейшее вымыва­ ние. Для приготовления средства в холодную воду добавить 3–4 сто­ ловых ложки уксуса, опустить туда постиранную вещь и оставить на 20–30 минут. По истечении этого времени тщательно прополоскать одежду в холодной воде и оставить сушиться в хорошо проветривае­ мом помещении, чтобы избавить ткань от неприятного запаха уксуса.

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

ляются не только на теле, но и на слизистых оболочках и связках. Возбудитель, вызывающий появ­ ление папилломы на теле, – папил­ ломавирус человека (ВПЧ). Раз по­ пав в организм, он остается в нем навсегда.

ВИДЫ ПАПИЛЛОМ

Специалисты различают более сотни видов этих новообразова­ ний. К счастью, на теле людей чаще всего возникают лишь пять из них. Все они отличаются друг от друга: 1. Простые, которые возникают на верхних конечностях. Они мо­ гут существовать на протяжении десятков лет, но иногда исчезают сами. Чаще всего они наблюдаются у детей и подростков.

2. Плоские, распространенные на шее, лице, верхних конечностях.

3. Подошвенные, доставляю­ щие большой дискомфорт и силь­ ную боль. Они поражают ступни.

4. Нитевидные, распространен­ ные у людей среднего и старшего возраста. Чаще всего они образу­ ются на шее, в паховой зоне и под­ мышках. Такие папилломы нередко локализуются в области глаз.

5. Остроконечные, которые часто называют кондиломами. Они образуются на половых органах и являются очень опасными.

zz контактно-бытовой; zz половой; zz родовой.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ

Естественно, главная причи­ на образования папиллом – ВПЧ, но иног­ да он годами не выдает себя, а при благоприятных для него условиях начинает активно разви­ ваться на теле. Есть разные факто­ ры, провоцирующие болезнь: zz низкий иммунитет;

zz частые инфекционные заболе­ вания; zz депрессия и стрессовые состо­ яния; zz алкоголизм; zz продолжительный прием ле­ карственных средств, особенно антибиотиков; zz заболевания желудочно-ки­ шечного тракта; zz посещение таких обществен­ ных мест, как сауны, бани, бассей­ ны, пляжи. Несмотря на то, что причины по­ явления вируса бывают разными, сочетание нескольких провоци­ рующих факторов вызывает рост большого количества новообразо­ ваний на теле.

ПРИЗНАКИ И ДИАГНОСТИКА

1. Простые папилломы – жест­ кие, с грубой поверхностью. Их раз­ мер может колебаться от 1 мм до нескольких. Они часто локали­

зируются группами. Образуются на ладонях, пальцах и в подколенных впадинах. Такие папилломы растут при нарушениях работы иммунной системы.

2. Плоские папилломы по цвету практически не отличаются от цве­ та кожи. Они напоминают шишечки с плоской верхушкой. Эти образова­ ния часто краснеют и зудят.

3. Подошвенные образования очень напоминают мозоли. На на­ чальной стадии развития появля­ ются небольшие шишкообразные новообразования, постепенно пре­ вращающиеся в папиллому.

4. Нитевидные папилломы – жел­ товатые шишечки, которые посте­ пенно растут в длину. Их размер мо­ жет достигать 1–6 мм.

5. Остроконечные кондиломы появляются при сбое в работе им­ мунной системы. При хорошем здо­ ровье этот тип вируса не проявляет­ ся десятилетиями.

ЛЕЧЕНИЕ ПАПИЛЛОМ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ zz Папилломы и кондиломы хорошо удаляются с по­ мощью мази из керосина и грецких орехов. Ее рецепт: 99 молодые грецкие орехи (зеленые) перемолоть на мясорубке; 99 полученную кашу нужно поместить в банку и за­ лить чистым керосином в пропорции 2:1; 99 оставить смесь настаиваться 3 недели; 99 процедить полученную настойку и отжать «жмых». Появившиеся наросты смазывать этой мазью 1–2 раза в день. zz Лечение папиллом чистотелом результативно благодаря кислоте, содержащейся в соке растения. Можно использовать как свежие его листья, так и вы­ жатый сок или настой, купленный в аптеке. Появив­ шиеся наросты смазывают 1–2 раза в сутки. zz Соками рябины и полыни папилломы лечат в де­ ревне. Нужно лишь протирать пораженные места со­ ком от 5 до 10 раз в сутки.

zz В банку плотно насыпают головки одуванчика и заливают одеколоном. Смесь настаивается 14 дней, затем процеживается. Папилломы нужно смазывать настоем каждые 3–4 часа. zz Очень мелко измельчите чеснок из расчета 1 ч. ложка чеснока на 2 ст. ложки любого крема-основы, приготовьте густую мазь. Один раз в день помести­ те это средство на бинт или марлю и зафиксируйте на папилломе пластырем или при помощи повязки. Через 3 часа снимите и промойте пораженное место теп­лой водой с мылом. Продолжительность лече­ ния – от 2 недель до 1 месяца. zz Возьмите 1 часть травы трехцветной фиалки, 1 часть полыни и 3 части листа подорожника. Добавьте к ним по 2 части клевера, травы зверобоя, семян укропа и кор­ ня аира. Залейте сбор кипятком из расчета 1:7. Настаивай­ те в течение суток, после чего процедите. Принимайте внутрь по 1 ст. ложке трижды в день до еды.

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ НА ВАШЕЙ ГРЯДКЕ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 9

реклама

Кинза: польза и вред

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ЗАБЛУЖДАЕТСЯ, ДУМАЯ, ЧТО КИНЗА И КОРИАНДР – ЭТО РАЗНЫЕ ПРЯНОСТИ. НА САМОМ ДЕЛЕ КОРИАНДРОМ ПРИНЯТО НАЗЫВАТЬ СЕМЕНА РАСТЕНИЯ, А ЕГО ЗЕЛЕНЬ – КИНЗОЙ.

Уже давно кинзу выращивают практически в каждом уголке на­ шей планеты и ценят ее за паху­ честь и целебные свойства. Во всем мире это растение является осо­ бой приправой в кулинарии. Но не только кулинары сумели по досто­ инству оценить все качества рас­ тения. Парфюмеры, обратив свое внимание на необыкновенный аромат этой представительницы флоры, поспешили найти ей при­ менение в своей отрасли, добавляя кинзу в косметические средства. zz Мало кто знает, что кинза, по­ лезные свойства которой описаны в медицине, также может стать хо­ рошим очистителем воздуха, если ее высадить в горшочек для ком­ натных цветов.

zz Она положительно влияет на работу сердечно-сосудистой сис­ темы, нормализует пищеварение, помогая быстрее и легче усваивать тяжелую пищу. Кроме того, семена кориандра могут замедлить опья­ нение организма – для этого нужно прожевать немного семян после употребления спиртного. zz Здоровые люди, употребляя кинзу в пищу, замечают снижение артериального давления, лучше спят и чувствуют себя бодрее. zz С медицинской точки зрения польза кинзы заключается в том, что она является антисептиком, болеутоляющим и желчегонным средством при гастрите и считается отличным помощником при различ­ ных заболеваниях внутренних ор­ ганов человека, при простудах в ка­ честве отхаркивающего средства. zz Также эта трава способствует улучшению работы сердца и укреп­ лению сосудов. zz Если умываться отваром из измельченной зелени (1 ст. л на 1 стакан кипятка), настоянным все­ го 30 минут, то кожа станет барха­ тистой и нежной.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Упоминая о вреде кинзы, следует отметить, что при злоупотреблении этой зеленью в сочетании с другими источниками витаминов А и С, возможно отравление как в легкой, так и в довольно тяжелой форме, которое проявляется прежде всего в кожных высыпаниях. Доктора настоятельно не рекомендуют использовать кинзу в пищу, если у вас наблюдаются такие заболевания, как гастрит с повышенной кислот­ ностью, ишемия сердца, инфаркт миокарда, гипертония, тромбофле­ бит, тромбоз или сахарный диабет. ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ

,

Варенье «Солнечный пир» Лучший способ сохранить при заготовке все полезные свойства абрикоса – бланши­ рование плодов. Абрикосы для варенья нужно выбирать созрев­ шие, но крепкие, без внешних по­ вреждений. ИНГРЕДИЕНТЫ: 99 1 кг абрикосов 99 800 г сахара 99 0,5 г корицы 99 1/2 лимона 99 1 стакан воды ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Абрикосы вымыть, обсушить, разрезать на половинки, удалив кос­точки. Сложить в дуршлаг. В одну емкость налить кипяток, в другую – холодную кипяченую воду. Опустить дуршлаг с абрикоса­

ми на 1 мин в кипяток, а затем в хо­ лодную воду, повторить процедуру 3 раза. Высыпать в воду сахар, поставить на слабый огонь и сварить густой сироп. Добавить в него корицу и сок лимона. Аккуратно переложить в горячий сироп половинки абрикосов. На­ крыть крышкой и оставить настаи­ ваться в течение часа. Затем поставить посуду с абрико­ сами на слабый огонь и довести ва­ ренье до кипения, но не кипятить. Горячее варенье разложить в чистые стеклянные банки, про­ стерилизовать на водяной бане, за­ купорить, перевернуть вверх дном и дать остыть. Хранить в прохлад­ ном месте. СОВЕТИК

СЕКРЕТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНЫХ И НЕЖНЫХ СЫРНИКОВ

Творог должен быть сухим, по­ скольку избыток сыворотки при­ дется компенсировать мукой, кото­ рая лишит сырники классического творожного вкуса и сделает их по­ хожими на резину.

,

Не кладите много яиц, иначе творожная масса получится слиш­ ком жидкой, и придется добавлять больше муки. Не пытайтесь сделать сырники слишком сладкими, поскольку от сахара, превратившегося в си­ роп, они раскиснут и потребуют много муки.

Что нужно знать о морепродуктах

МОРЕПРОДУКТЫ ВО МНОГИХ СТРАНАХ СЧИТАЮТСЯ ДЕЛИКАТЕСОМ. ПРИ ЭТОМ ПОЛЬЗА МОРЕПРОДУКТОВ ОЧЕНЬ ВЕЛИКА, ОНИ БОГАТЫ ЙОДОМ, ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫМ БЕЛКОМ И ПОЛЕЗНЫМИ МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ. ЕСЛИ УПОТРЕБЛЯТЬ ДВА ИЛИ ТРИ БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ В НЕДЕЛЮ, ТО МОЖНО ЗНАЧИТЕЛЬНО СОКРАТИТЬ РИСК РАЗВИТИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

1. В морепродуктах содержатся 9 незаменимых аминокислот, необ­ ходимых для нормального функцио­ нирования человеческого организма.

2. Белки, содержащиеся в мо­ репродуктах, в отличие от белков мяса других животных, очень легко усваиваются и расщепляются.

3. В морепродуктах много вита­ мина С и витамина В1. Морепродук­ ты содержат большое количество цинка, железа, меди, калия, йода, фосфора и селена.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА МОРСКОЙ РЫБЫ?

zz Всем известно, что рыба – это ценнейший и питательный продукт, который хотя бы пару раз в неделю

должен присутствовать в нашем рационе. Исторически сложилось так, что в нашей стране особой по­ пулярностью пользовалась рыба пресноводная. В некоторых регио­ нах эта ситуация сохраняется до сих пор. Еще бы, если под боком есть ка­ кая‑нибудь речушка, а может, озеро или пруд, то ловля рыбы для многих жителей становится не только люби­ мым занятием, но и является сущест­ венным подспорьем в пропитании. zz Главный плюс, который от­ личает обитательниц морей от их речных сородичей, – это высокое содержание полноценного белка. Белок рыбы, как и мяса, содержит все незаменимые аминокислоты, а усваивается он гораздо быстрее реклама

ВКУСНО И ПОЛЕЗНО

,

и легче. В зависимости от породы морской рыбы процентное содер­ жание белка колеблется в пределах от 20 до 26%. Для сравнения – в реч­ ной рыбе он редко достигает 20%. zz Жира в рыбе не так уж и мно­ го, в связи с чем калорийность рыбы гораздо ниже, чем калорий­ ность мяса. Но рыбий жир – это уникальный источник полинена­ сыщенных жирных кислот, осо­ бенно линолевой и архидоновой, которые входят в состав клеток головного мозга и клеточных обо­ лочек. Жир печени трески, тунца, морского угря весьма богат вита­ минами А и Д (0,5–0,9 мг/%). zz Также в морской рыбе содер­ жится целый комплекс витаминов В1, В2, В6, В12 и РР. Имеется в ней и витамин С, но в меньших коли­ чествах. zz Морская рыба насыщает ор­ ганизм йодом, фосфором, калием, магнием, натрием, серой. Среди других микроэлементов, которые помогают поддерживать хорошее самочувствие, это бром, фтор, медь, железо, цинк, марганец и др. Кстати, доказано, что в пресноводной рыбе, в отличие от морской, отсутствуют йод и бром.

10 ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

,

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

СУДЬБЫ

Самый известный армянин – Шарль Азнавур

НА СЕГОДНЯ АЗНАВУР СОЗДАЛ ПРИМЕРНО 1300 ПЕСЕН, СЫГРАЛ В 60 ФИЛЬМАХ И ПРОДАЛ БОЛЕЕ 180 МЛН ДИСКОВ. СОГЛАСНО СОВ­ МЕСТНОМУ ОПРОСУ ЖУРНАЛОВ TIME И CNN ШАРЛЬ АЗНАВУР ПРИЗНАН ЛУЧШИМ ЭСТРАДНЫМ ИСПОЛНИТЕЛЕМ XX ВЕКА. Настоящее имя артиста – Шахнур Вахинак Азнавурян. Будучи одним из популярнейших исполните­ лей во Франции, он также хорошо извес­тен далеко за ее пределами.

ДЕТСТВО И ЮНОСТЬ

Родился будущий артист 22 мая 1924 года в семье этнических ар­ мян, эмигрантов из Грузии, при­ ехавших во Францию в 1922 году. Отец родился в Ахалцихе Тифлис­ ской губернии Российской импе­ рии (дед Азнавура по отцовской линии был поваром губернатора в Тифлисе). Мать Азнавура проис­ ходила из армянской купеческой семьи, жившей в Турции. Родители занимались искус­ ством, отец пел, был артистом опе­ ретты, а мама в качестве актрисы играла в бульварных театрах. За­ нятия искусством не приносили необходимых для жизни средств, поэтому родители открыли неболь­ шой армянский ресторан. Мальчик всегда помогал в семейном бизнесе вместе со старшей сестрой Аидой. Отец ежедневно выступал перед посетителями ресторана и эми­ грантами. Мальчик рос в творчес­ кой среде. В пятилетнем возрасте Азнавур уже умел играть на скрип­

ке. Но когда начался кризис трид­ цатых годов, ресторан пришлось закрыть. Вскоре Шарль начал обучать­ ся в театральной школе. Он был робким невзрачным мальчиком небольшого роста. Однако обу­ чение шло успешно, Шарль начал выступать в массовках, играть не­ большие роли не только в театре, но и в кино. Так он сыграл в пьесе «Марго», поставленной театром «Одеон». Мальчик выходил на сцену, чтобы играть роль Генриха IV в детском возрасте. Его дебют в кино состоялся в 1936‑ом году. Во время Второй мировой войны Шарлю удалось продолжить свои выступления в оккупированном Париже и тем самым кормить всю семью (отец ушел добровольцем на фронт).

НАЧАЛО КАРЬЕРЫ

Важная встреча для Азнавура произошла в начале 40‑х годов, он познакомился в одном из клубов с композитором и пианистом Пье­ ром Рошем. Молодые люди решили образовать дуэт, который получил название «Рош и Азнавур». Они на­ чали выступления с клубов Бельгии и Франции. Со временем Шарль

«ВЕТЕР С МОРЯ ДУЛ» Слова и музыка Ю. Малышева, Н. Рудиной, Н. Сокольской Ветер с моря дул, ветер с моря дул, Нагонял беду, нагонял беду. И сказал ты мне, и сказал ты мне – Больше не приду, больше не приду. Припев: Видно, не судьба, видно, не судьба, Видно, нет любви, видно, нет любви, Видно, надо мной, видно, надо мной Посмеялся ты, посмеялся ты.

стал поэтом Пьера. Мир богемы хорошо принял дуэт талантливых молодых людей, однако голос Шар­ ля часто вызывал неприятие. Не раз он был освистан. В 1946‑ом на дуэт обратила внимание Эдит Пиаф. Пе­ вица предложила Шарлю и Пьеру отправиться вместе с ней в Аме­ рику. После удачных выступлений в США, а затем и в Канаде в кон­ цертах Пиаф молодого человека уже узнавали. Так началась карьера Шарля как шансонье.

СЛАВА И УСПЕХ

В 1950 г. Пьер Рош эмигрировал в Канаду, Шарль начал выступать один, «отщипнув» часть от своей фамилии. Шарль Азнавур – так те­ перь звучало его сценическое имя. В 1954 г. он впервые добился успе­ ха как певец, исполнив в США свою песню «Sur ma vie» («Моя жизнь»).

ЛЕЙСЯ ПЕСНЯ! ’

Я тебя люблю, я тебя люблю, Честно говорю, честно говорю. Ведь ты знаешь сам, ведь ты знаешь сам, Как тебя я жду, как тебя я жду. Припев. Времена пройдут, времена пройдут, Годы пролетят, годы пролетят. Первую любовь, первую любовь Не вернешь назад, не вернешь назад. Припев. ИЩУ ТЕБЯ

zz Мужчина, 64/168/64, добрый, порядочный, без в/п, на все руки мастер, работающий, не корыстный. Хочу познакомиться с прос­ той, доброй, порядочной и аккуратной женщиной из Харькова или Харьковской обл. Перезвоню. Тел. (098) 538‑60‑16, (050) 135‑35‑46, (093) 283‑69‑19. * * * zz Вдовец, 79/168/70, живу один в собствен­ ном доме с удобствами в поселке Циркуны Харь­ ковской области. Позна­ комлюсь с женщиной от 70 до 75 лет. Звонить после 20.00. Александр. Тел. (057) 747‑99‑32.

,

* * * z z Мужчина, 47 лет, рост 175 см, живу в селе Великомихайловского района Одесской об­ ласти. Познакомлюсь с простой порядочной женщиной (желательно с ребенком) из сельской местности (желательно Одесской области) для создания семьи. Звонить с 16.00 до 20.00. Тел. (066) 655‑79‑84. * * * zz Парень, 33 года, по­ знакомится с серьезной девушкой от 18 до 36 лет, невысокого роста, ху­ денькой и стройной, для серьезных отношений.

,

Тел. (050) 549‑23‑50, (067) 276‑21‑47. * * * zz Женщина 55/165/68, светловолосая, ищу муж­ чину с разумной раз­ ницей в возрасте, не су­ димого, для совместной жизни в селе. Подробнос­ ти по телефону. Тел. (099) 528‑76‑39. * * * zz Мужчина, 75/178/70, ищу спутницу жизни, свет­ ловолосую, не полную. Общение – на ее жилпло­ щади. Огородом не за­ нимаюсь. Только Харьков и Харьковская обл. (Любо­ тин или Мерефа). Тел. (098) 386‑36‑99.

Но настоящий успех пришел через два года после выступления в «Аль­ гамбре». К 1954 г. Шарль являлся автором более 30 песен-шляге­ ров. В 1955 г. он впервые снялся в кино, а в 1960 г., после того, как на экраны вышел фильм Ф. Трюф­ фо «Стреляйте в пианиста», певца признали и как талантливого кино­ актера. Впоследствии он с успехом снимался у таких кинорежиссеров, как Клод Шаброль, Фолькер Шлен­ дорф, Клод Лелуш. В 1956 г. Азнавур записал сразу несколько хитов «Sa jeunesse» («Эта молодость»), «Parce que» («Потому что»), «Sur ma vie», «Apres l’amour» («После любви»). В 1964 г. Шарль впервые приехал на гастроли в Советский Союз, где навестил своих родственников, живших в небольшой деревушке под Ереваном. В 1971 г. на Венецианском ки­ нофестивале артист был удосто­ ен главного приза «Золотой лев» за участие в фильме Андре Кайата «Умереть от любви», к которому Аз­ навур написал песню под таким же названием и сам же ее исполнил. Эта песня стала настоящим шляге­ ром. 1970–80‑е годы – это время невероятного успеха и подъема певца: постоянные выступления, гастрольные поездки, записи аль­ бомов, создание фонда помощи «Азнавур и Армения», президентом которого он является до сих пор. В 2001 г. Шарль провел последний

концерт, которым завершил свой творческий путь.

СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ

Шарль был трижды женат. В первом браке родилась дочь Седа. В 1967 г. артист женился на бело­ курой шведке Улле Тюрсель. У них родилось трое детей, которым он дал славянские имена: Миша, Катя и Николай. Позже супруги уехали из Франции в Швейцарию и стали жить в Женеве, на берегу Женевского озе­ ра. Азнавур считает себя французом, поскольку родился и начал свою карь­еру во Франции. Но он никогда не забывает о своих армянских кор­ нях. Сегодня ему 92 года. Когда му­ зыканту исполнилось 75, он сказал: «Я собираюсь работать до девянос­ та лет и умереть в сто». Похоже, ему удастся и это, как удавалось до сих пор все, за что бы он ни брался.

ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНЫЕ ПЕСНИ АЗНАВУРА «Богема», «Мама», «Вечная лю­ бовь», «Немодные радости», «Молодость», «Вчера еще», «Иза­ белла», «Она», «Как говорят», «Аве Мария», «Нет, я ничего не забыл», «Я уже представлял», «Потому что», «Две гитары», «Унеси меня», «Надо уметь», «Умереть за любовь». ВАШИ СТИХИ

*** Много лет с тобою вместе Мы на жизненном пути, Связаны с тобой навечно я и ты. Тебе я никогда не изменю И каждый номер твой я бережно храню, Ты верная подруга и советчица моя, А я давно подписчица твоя. Твой каждый номер с нетерпеньем Жду, читаю, перечитываю вновь. Горжусь тобой, «Советчица» моя! Ты людям в горе помогаешь, От злой беды оберегаешь, И, видимо, сама не знаешь, Сколько же в тебе добра! Зинаида Федотовна Дудник, г. Котовск

*** «Советчица» – интересная газета, Новой тематикой радует нас. От ряда печатных строчек Нельзя отвести глаз. Газета любит разные вопросы, Читатель – четкий и простой ответ. Пусть поседели наши косы, Но нашей дружбе много лет. Вера Никаноровна Мельник, г. Балта

*** Сижу собі на лавочці, І жду свою поштарочку, Що принесе «Советчицу» – Газету для душі. Рецепти прочитаю, Кросворди розгадаю, І пісню заспіваю, Стане легше на душі. Спасибі Вам, редакторе,

,

Спасибі, видавці, За клопітку роботу вашу, За добрії діла! Я зичу вам здоров’я, Добра и процвітання На многії, на многії На многії літа! Наталья Алексеевна Тимченко, с. Соколово

*** Прошла весна и наступило лето. Благодарим природу мы за это. Растет рассада, деревья отцвели, У огородников заботы возросли: Подкармливать, пропалывать и поливать, Чтобы богатый урожай собрать. Как правильно, в какое время делать это, Читай «Советчицу», она поможет вам советом! Виталий Анатольевич Смелов, г. Харьков

*** Эта добрая газета В дом несет весну и лето, Дачу с нами навещает, Всем здоровье обещает, Встречу с давними друзьями, Песнями любимыми, Еще – законы разъясняет И политики новинки. Коллективу «Советчицы» моей Поклон и пожеланья, Многих новых светлых идей И огромных тиражей! Надежда Михайловна Маныч, г.Харьков

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

реклама

ДОСТОЯНИЕ СТРАНЫ

Бактерії - асенізатори "Водограй" і "Alligator" для будинку та ферми!

,

Розробник: «Укрекобезпека», інформація про магазини та доставку:

(050) 47-66-999, (098) 273-888-7 www.vodograi.org ГРАМОТНЫМ ХОЗЯЕВАМ

Сооружение выгребной ямы: важные вопросы ПРИ ПОСТРОЙКЕ НОВОГО ДОМА УСТРОЙСТВО ВЫГРЕБНОЙ ЯМЫ – ЭТО ОДИН ИЗ САМЫХ ГЛАВНЫХ ВОПРОСОВ. ГОРОДСКОЙ ЖИТЕЛЬ ОБ УСТРОЙСТВЕ СТОКОВ ДАЖЕ НЕ ЗАДУМЫВАЕТСЯ, А ВОТ В ЧАСТНОМ ДОМЕ ЭТА ПРОБЛЕМА ВЫСТУПАЕТ НА ПЕРЕДНИЙ ПЛАН И ВЫЗЫВАЕТ МНОЖЕСТВО ДИСКУССИЙ.

РАСПОЛОЖЕНИЕ НА УЧАСТКЕ

Понятно, что для уютного проживания в доме канали­ зационная система должна функционировать четко и ис­ правно. Устройство выгреб­ ной ямы весьма простое. Но при должном подходе и использовании качествен­ ных материалов она прослу­ жит очень долгое время. Местоположение выгребной ямы, в частности расстояние от нее до различных объектов, расположенных на участке, регулируются системами норм и правил. Ими устанавлива­ ются такие основные правила устройства выгребной ямы: zz расстояние от выгребной ямы до дома должно состав­ лять не менее 5 метров;

zz от дна ямы до слоя грун­ товых вод – не меньше 1 метра; zz от края ямы до забора – не меньше 1 метра; zz до колодца или прочих источников питьевой воды при различных типах почвы расстояние должно составлять: 99 более 20 метров при гли­ нистой почве, 99 более 30 метров на су­ глинках; 99 более 50 метров на супеси.

НЕОБХОДИМЫЙ ОБЪЕМ

Правильное определение требуемого объема выгреб­ ной ямы обеспечит долгое время ее службы. По прави­ лам расчет производится ис­ ходя из объема в 0,5 м³ ямы на одного человека. Тем не СЕЗОННЫЕ ПЛОДЫ

менее существует риск не преду­смотреть все сопутству­ ющие условия, иногда такой расчет бывает некорректен. К примеру, скорость филь­ трации у глинистой почвы на­ много ниже. Поэтому, несмо­ тря на то, что в первый год с отходами жизнедеятель­ ности яма будет справляться нормально, то далее, по мере того, как почва будет пропи­ тываться жирами и прочими веществами, ее фильтраци­ онная способность будет схо­ дить на нет. Согласитесь, не всегда удается выполнить данные требования. Что же делать? Если описанные нор­ мы не выполнены при строи­ тельстве дворового туалета, выход один: как можно чаще чистить выгребную яму либо прибегнуть к альтернативно­ му способу – использованию специальных адсорбирую­ щих средств или специаль­ ных бактерий, которые пи­ таются продуктами нашей жизнедеятельности.

,

«Чистый» арбуз полезен!

АРБУЗ – ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ. ОН БОГАТ АНТИОКСИДАНТАМИ: КАРОТИНОМ, АСКОРБИНОВОЙ КИСЛОТОЙ, ТИАМИНОМ, НИАЦИНОМ И РИБОФЛАВИНОМ. РАЗУМЕЕТСЯ, РЕЧЬ ИДЕТ О ЧИСТОМ АРБУЗЕ, КОТОРЫЙ ВЫЗРЕВАЛ БЕЗ «ПОМОЩИ» НИТРАТОВ.

zz Употребление арбуза укрепляет иммунитет человека, стабилизирует зрение и помогает противостоять раз­ витию онкологических заболеваний. zz Фолиевая кислота, входящая в состав арбуза, необходима для развития кровеносной и иммун­ ной систем. zz Полезен арбуз своими мочегон­ ными свойствами: он замечательно

выводит из почек накопившиеся шлаки, препятствует отложению солей и образованию камней, бы­ стро и легко очищает организм. zz Арбуз выводит лишнюю жидкость из организма, тем са­ мым помогает избавиться от нескольких ненужных килограм­ мов. При этом подавляет же­ лание лишний раз перекусить, утоляя собой чувство голода. Вот только употреблять арбуз вмес­ те с другой пищей не следует, это может привести к газообра­ зованию. zz Летом арбуз хорошо справ­ ляется с жаждой, словно прохла­ дительный напиток.

,

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ 11

«Расцветает ярмарка – цветет Украина» НАЦИОНАЛЬНАЯ СОРОЧИНСКАЯ ЯРМАРКА-2016 ПРОЙДЕТ С 16 ПО 21 АВГУСТА ТРАДИЦИОННО В СЕЛЕ БОЛЬШИЕ СОРОЧИНЦЫ МИРГОРОДСКОГО РАЙОНА ПОЛТАВСКОЙ ОБЛАСТИ, НА РОДИНЕ НИКОЛАЯ ГОГОЛЯ, НА ЯРМАРОЧНОЙ ПЛОЩАДИ В 16 ГА ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ. ОФИЦИАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ – 16 АВГУСТА В 11.00, ОНО СОСТОИТСЯ ПРИ УЧАСТИИ ГОГОЛЕВСКИХ ГЕРОЕВ И «САМОГО» ПИСАТЕЛЯ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ ПО ПОЛЮ НА НАСТОЯЩИХ, ЕДИНСТВЕННЫХ В УКРАИНЕ ВОЛАХ (ДЕЙСТВО БУДЕТ ПОВТОРЯТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО). Организатором Наци­ ональной Сорочинской ярмарки восемнадцатый год подряд является ООО «Сорочинская ярмарка», руководитель проекта – кавалер орденов княги­ ни Ольги III и II степеней Светлана Свищева. Глав­ ный режиссер культурных программ – заслуженный артист Украины Александр Любченко. В этом году ярмарка посвящена 25‑й годовщине Независимос­ ти Украины и будет про­ ходить под лозунгом «Рас­ цветает ярмарка – цветет Украина». Прием заявок на учас­тие в мероприятии открылся 23 февраля – сегодня уже подано около двух третей от их ожидаемого коли­ чества. Более активными по сравнению с прошлым годом стали отечествен­ ные предприятия всех отраслей промышлен­ ности, мастера народных промыслов и заведения общественного питания. Сельхозтехнику от произ­ водителя предлагают ООО «Агроснаб», ФЛП Надвор­ ный – ТМ «Бурчик», вкус­ ной колбаской порадует ТМ «Забияка», а целебной водичкой – ОАО «Мир­ городский завод мине­ ральных вод», конфеты «Сорочинская ярмарка» предлагает ОАО «Полта­ вакондитер». От всех не­

дугов вылечит продукция ООО «ЛНТ» – ТМ «Бишо­ фит». Дети и взрослые полакомятся вкусным мороженым от ТМ «Белая Бяроза». Как всегда, вкус­ ным и качественным пи­ вом порадует ТМ «Черни­ говское» – многолетний партнер ярмарки. Акту­ альной в наше время бу­ дет продукция ООО «Ре­ вол» – твердотопливные котлы и ОАО «Полтавский машиностроительный за­ вод» – отопительные бло­ ки и котлы, работающие на соломе. А вообще‑то на ярмарке можно будет приобрести все, что душе угодно, на любой вкус и кошелек. Традиционно порадуют гостей ярмарки уникаль­ ные изделия народных мастеров, от которых на сегодня уже подано более двухсот заявок. Семья мас­ теров Курилиных привезет на ярмарку керамику на тему украинских геро­ ев, Задорожный Михаил Васильевич представит опошнянскую керамику, а вышивка от Новиковой Валентины и Заборы Веры Петровны – это настоя­ щие шедевры народного искусства. И, как всегда, в многочисленных кафе и ресторанах можно бу­ дет насладиться блюдами украинской кухни и кухонь народов мира. реклама

Исторические усадь­ бы гоголевских времен гостеприимно встретят на своих территориях. В каждой усадьбе, кро­ ме привычных мастерклассов, появятся новые, также планируется про­ ведение здесь большого количества разнообраз­ ных этнографических праздников и обрядовых действ, таких, как Празд­ ник Сала, Вергуна, Тыквы, Спаса Медового, Варени­ ка и Галушки, Борща ну и, конечно же, Украинская Свадьба. Чтобы многочис­ ленные гости ярмарки не терялись, на поле появят­ ся новые красивые ука­ затели, которые, кроме основной функции, станут интересным местом для фотографирования. Организаторы ярмар­ ки стремятся сделать ее насыщенной эмоциями, новыми проектами, за­ бавами и развлечениями. О них будет сообщаться на официальном сайте ярмарки www.yarmarok. in.ua. Так что следите за новостями! Продолжается прием заявок на аккредитацию электронных и печатных СМИ (в произвольной фор­ ме по адресу armarok@ rambler.ru). Пресс-служба ООО «Сорочинская ярмарка»

12 ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ

ИНТЕРЕСНАЯ ГАЗЕТА ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

№ 31 (849) 4 АВГУСТА 2016

реклама

реклама

«ХАРКІВСЬКИЙ ІНСТИТУТ ПРОФЕСІЙНОГО НАВЧАННЯ» ПРОПОНУЄ НАВЧАННЯ ЗА СПЕЦІАЛЬНОСТЯМИ:

zz ПОМІЧНИК ЮРИСТА zz КУХАР– КОНДИТЕР zz МЕНЕДЖЕР З РЕКЛАМИ zz ПЕРУКАР– СТИЛІСТ zz ПРОДАВЕЦЬ zz МЕНЕДЖЕР З ТУРИЗМУ

zz БАРМЕН– ОФIЦIАНТ zz ВИХОВАТЕЛЬ– НЯНЯ zz Мол. МЕДИЧНА СЕСТРА zz БУХГАЛТЕР + податковий облік

zz КОСМЕТИК

(манікюр, педикюр, візаж)

zz МАСАЖИСТ

За 5–9 місяців заочно – прийом без обмежень за віком та освітою. Адреса: 61045, м. Харків, вул. Малоджанкойська, 4/15/6401, тел.: (057) 340-61-03

Надішліть SMS із точною адресою, прізвищем та обраною спеціальністю на номер (098) 753-54-98 – і ви отримаєте безкоштовні умови навчання.

Выписывайте газету

ÑÎÂÅÒ×ÈÖÀ по индексу 22342

всего за 14,75 грн в месяц! СКАНВОРД

,

ГОРОСКОП

,

Астрологический прогноз на неделю (с 8.08 по 14.08) ОВЕН (21.03–20.04)

Неделя не будет безоблачной, но в целом сло­ жится достаточно удачно. Открываются но­ вые возможности, у некоторых Овнов появится шанс заняться делом, которое давно вызывает у них любо­ пытство и интерес. Вероятны сюрпризы, какие‑то не­ ожиданные события.

ТЕЛЕЦ (21.04–21.05)

Вы не боитесь трудностей и не отступаете, если на пути возникают преграды, и имен­ но поэтому добиваетесь своих целей, даже если пона­ чалу обстоятельства складываются не слишком благо­ приятно. Вы сделаете много полезного не только для себя, но и для окружающих.

БЛИЗНЕЦЫ (21.05–21.06)

Благоприятная неделя для работы, вы быс­ тро добиваетесь прогресса во всех делах, за которые беретесь. Будет возможность приобрести полезные знания и навыки, поделиться собственным опытом с окружающими. Возможны перемены к луч­ шему в семейных отношениях.

ВЕСЫ (24.09–23.10)

Некоторым Весам трудно совладать с соб­ ственными слабостями. Вы не отличаетесь ни твердостью, ни целеустремленностью; вас легко ввести в заблуждение, сбить с толку. Старайтесь избе­ гать переутомления, оно может стать причиной недо­ моганий.

СКОРПИОН (24.10–22.11)

Стоит быть осторожнее в первой половине не­ дели – вероятность ошибок и недоразумений очень велика. Вторая половина недели складывается удачнее и проходит плодотворнее. В это время воз­ можны значительные денежные поступления и инте­ ресные деловые предложения.

СТРЕЛЕЦ (23.11–21.12)

Неделя достаточно сложная. Она больше подходит для отдыха, чем для работы. Если вы не можете позволить себе отложить все дела, по­ старайтесь хотя бы не перетруждаться и регулярно делать перерывы на отдых, пусть даже короткие.

КОЗЕРОГ (22.12–20.01)

РАК (22.06–23.07)

Относитесь серьезно к любым делам, за которые беретесь, – это позволит до­ стичь нужных результатов в кратчайшие сроки. Вы хо­ рошо справляетесь со сложной работой, требующей сосредоточенности и внимания к деталям. В конце не­ дели следует отдохнуть.

Возможна неожиданная удача, значитель­ ный прогресс в делах. Неделя благоприят­ на с точки зрения финансов: вероятны денежные по­ ступления, будет возможность совершить выгодные вложения и покупки, заключить сделки, которые будут долго приносить прибыль.

ВОДОЛЕЙ (21.01–19.02)

ЛЕВ (24.07–23.08)

Неделя спокойная и не слишком многообе­ щающая, однако подходящая для того, что­ бы взяться за какие‑то масштабные дела и проекты, к которым вы раньше не решались подступиться. Из­ бежать ошибок поможет ваша интуиция – следуйте ей во всем.

ДЕВА (24.08–23.09)

Благоприятная неделя. Вероятно получение награды за какую‑то давно проделанную ра­ боту; ваши заслуги, которые долго оставались неза­ меченными, теперь будут признаны всеми. Полезным будет общение с влиятельными людьми – ждите от них поддержки.

ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД ИЗ №30

Напряженная и утомительная неделя. Любые неприятности и задержки в делах огорчают вас не на шутку, выбивают из колеи. Некоторым пред­ ставителям знака удается контролировать свои эмо­ ции, другие дают им волю – и результатом становятся многочисленные конфликты.

РЫБЫ (20.02–20.03)

Будет нелегко, но вы справитесь. Старай­ тесь не смешивать рабочие и семейные проблемы, личные и деловые отношения. Важные ре­ шения принимайте самостоятельно, никому не позво­ ляя сбить вас с толку, – это поможет избежать дурного влияния.

Благоприятные + и неблагоприятные – дни недели Овен: + 14; – 11 Телец: + 13; – 14 Близнецы: + 8, 12; – 9 Рак: + 13; – 11, 14 Лев: + 11; – 12 Дева: + 8; – 9

p ://tn

c . c o m. u a

•«

•

ета на з а Г та ча е п на НЦ

ал

вТ

рафия Норм

е ц е н ы » . • Т ел.:

38 0

пог

(57) 754- 84-82

htt

Ти

+

перед применением того или иного рецепта обратиться к вашему врачу за консультациями и разрешением к применению.. «Советчица», №31 (849), 2016 г. Гл. редактор: Можаева Н. М. Ответственная за выпуск Издатель: ФЛП Васильченко А. С. Учредитель: Ромасько Ю. В. издания: Можаева Н. М. Отдел редакции: Отпечатано: ФЛП Васильченко А. С. Регистрационное свидетельство тел.: (063) 396-80-99, gazeta@tnc.com.ua; ФЛП Юферова В. В., Наряд-заказ № СР-0031 КВ №17943-6793 ПР, а/я № 11934, г. Харьков, 61068, Украина. выданное Министерством юстиции Тираж: 248 765 экз. Рекламный отдел: тел./факс: +38 (044) 22-16-007 УКРАИНЫ 22.06.2011 г. Номер подписан в печать 2.08.2016 г. e-mail: adv7@danyuk.name, adv8@danyuk.name Сайт www.данюк.com. Цена свободная.

ьны

Настоятельно рекомендуем

Весы: + 10; – 12, 14 Скорпион: + 14; – 10, 13 Стрелец: + 9; – 8 Козерог: + 11, 14; – 9, 13 Водолей: + 8, 11; – 12 Рыбы: + 13; – 8

СПАСИБО, ЧТО НАС ЧИТАЕТЕ! Оригинал-макет изготовлен: ФЛП Саенко А. В. Издательский проект газеты «СОВЕТЧИЦА» охраняется ЗАКОНОМ УКРАИНЫ «Об авторском праве и смежных правах». © Перепечатка материалов только с разрешения редакции. Ответственность за достоверность информации несут авторы и рекламодатели. Материалы номера подготовлены журналистским коллективом редакции.