Дни Луны 3/4
Понедельник
17
Дни Луны 4/5
Луна в Весах Продолжительность дня 14.24
августа
Восх. 8.42 Зах. 21.13
18 августа
Дни Луны 5/6
Луна в Весах Продолжительность дня 14.20
Восх. 5.54 Зах. 20.14
Восх. 9.43 Зах. 21.37
Среда
19 августа
Восх. 5.55 Зах. 20.12
индексы 06715, 37881, 49711
Восх. 5.52 Зах. 20.16
Вторник
Дни Луны 6/7
Луна в Весах
Четверг
Дни Луны 7/8
Луна в Скорпионе
Продолжительность дня 14.17
20
Продолжительность дня 14.13
Восх. 10.44 Зах. 22.02
Восх. 5.57 Зах. 20.10
Восх. 11.45 Зах. 22.29
августа
Пятница
21 августа
Дни Луны 8/9
Луна в Скорпионе Продолжительность дня 14.10
Восх. 5.58 Зах. 20.08
Восх. 12.47 Зах. 22.58
Суббота
22 августа
Дни Луны 9/10
Луна в Стрельце Продолжительность дня 14.06
Восх. 6.00 Зах. 20.06
Воскресенье
23 августа
Восх. 13.48 Зах. 23.33
Восх. 6.01 Зах. 20.04
Луна в Стрельце Продолжительность дня 14.03 Восх. 14.48 Зах. –
№ 33 (631)
13 августа 2015 г.
БОЛЕЕ 240 000 СЕМЕЙ ПО ВСЕЙ ТЕРРИТОРИИ УКРАИНЫ ЧИТАЮТ «ЗДРАВУШКУ»!
ЛЕТО В ОФИСЕ НЕ ВСЯКИЙ МОЖЕТ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ОТДОХНУТЬ ЛЕТОМ ВДАЛИ ОТ ГОРОДА. КОМУ-ТО ПРИХОДИТСЯ ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ РАБОТАТЬ В ДУШНОМ ОФИСЕ. НО С ПОМОЩЬЮ НЕХИТРЫХ ПРИЕМОВ МОЖНО ВНЕСТИ ЛЕТНИЙ КОЛОРИТ И В ОФИСНЫЙ БЫТ.
СТАКАН С ВОДОЙ НА СТОЛЕ Пусть каждый день на вашем столе стоит стакан с водой. Делайте глоток при каждом взгляде на него, и наполняйте заново, как только он будет пуст. Кожа и органы пищеварения отблагодарят вас за это. Но помните, что важно не количество выпитой воды, а регулярность глотков. Можете принести лимон и периодически добавлять для вкуса.
АКТИВНЫЙ ПЕРЕРЫВ Хотя бы пару раз устраивайте активные па-
ГУБНАЯ ПОМАДА МОЖЕТ ПОРТИТЬ ЗУБЫ
CПЕЦИАЛИСТЫ ИЗ УНИВЕРСИТЕТА САН-ПАУЛО УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ГУБНАЯ ПОМАДА МОЖЕТ НАНОСИТЬ ВРЕД ЗУБАМ. Дело в том, что в состав большинства помад входит твердый парафин. И хотя его концентрация в декоративной косметике невелика, но он все же попадает в полость рта, где и прилипает к поверхности зубов, вместе с микроскопическими частичками пищи, образуя благоприятную среду для размножения патогенных бактерий, которые вызывают кариес. Удаляется парафин только при тщательной чистке зубов. Поэтому специалисты рекомендуют дамам, которые часто подкрашивают губы, чаще чистить зубы или защищать их специальными покрытиями.
узы в работе. Хорошо, если можете сделать небольшие прогулки. На худой конец, сойдет любое уединенное место, где можно сделать 30 приседаний и 20 наклонов в любую строну.
СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
ЦВЕТОЧНО-ТРАВЯНОЙ ЧАЙ
Никакой кондиционер не заменит воздуха, насыщенного запахом трав и деревьев. Проветривайте чаще помещение.
Чай с мятой, ромашкой, зверобоем вместо кофе и черного чая, хотя и не заменит благоухания зеленых лугов, но все же принесет аромат лета.
Чем чаще свежие цветы будут появляться на вашем столе, тем легче пойдет работа даже в самый душный день.
ЦВЕТЫ
на правах рекламы