Дни Луны 10/11
Понедельник
10 октября
Продолжительность дня 11.04 Восх. 15.23 Зах. 0.01
Дни Луны 11/12
Вторник
11 октября
Восх. 7.16 Зах. 18.17
Луна в Водолее Продолжительность дня 11.01 Восх. 16.00 Зах. 1.03
Дни Луны 12/13
Среда
12 октября
Восх. 7.18 Зах. 18.15
индексы 06715, 37881, 49711
Восх. 7.15 Зах. 18.19
Луна в Водолее
Дни Луны 13/14
Луна в Рыбах
Четверг
Луна в Рыбах
Продолжительность дня 10.57
13
Продолжительность дня 10.54
Восх. 16.34 Зах. 2.11
Восх. 7.19 Зах. 18.13
Восх. 17.05 Зах. 3.24
октября
Дни Луны 14/15
Пятница
14 октября
Дни Луны 15/16
Луна в Овне Продолжительность дня 10.50
Восх. 7.21 Зах. 18.11
Восх. 17.36 Зах. 4.39
Суббота
15 октября
Восх. 7.23 Зах. 18.09
Луна в Овне Продолжительность дня 10.46 Восх. 18.06 Зах. 5.58
Дни Луны 16/17
Воскресенье
16 октября
Восх. 7.24 Зах. 18.07
Луна в Тельце Продолжительность дня 10.43 Восх. 18.39 Зах. 7.18
№ 40 (690)
6 октября 2016 г.
БОЛЕЕ 240 000 СЕМЕЙ ПО ВСЕЙ ТЕРРИТОРИИ УКРАИНЫ ЧИТАЮТ «ЗДРАВУШКУ»!
ОСЕННИЕ ЧЕМПИОНЫ
ПО СОДЕРЖАНИЮ НИТРАТОВ
ИЗ-ЗА НИТРАТОВ, КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТСЯ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ, УХУДШАЕТСЯ САМОЧУВСТВИЕ И ВОЗНИКАЮТ РАЗНООБРАЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. С ОДНОЙ СТОРОНЫ, НИТРАТЫ ЕСТЬ ПРАКТИЧЕСКИ В ЛЮБОМ ПРОДУКТЕ И В МАЛЕНЬКИХ КОЛИЧЕСТВАХ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМА, НО С ДРУГОЙ, ЭТО ВСЕ‑ТАКИ ХИМИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВА И СТОИТ ПО ВОЗМОЖНОСТИ ИХ ИЗБЕГАТЬ. Cуточная допустимая норма нитра‑ тов для человека – 5 мг на один кг веса. Практически все растительные про‑ дукты содержат нитраты. Без них рас‑ тения просто не могут существовать. Им необходимы нитраты, чтобы произ‑ водить органику из минеральных со‑ лей. Однако количество нитратов раз‑ ное в разных растениях. Обычно фрукты
и зерновые культуры содержат меньше всего этого вещества, поэтому их можно есть без опаски. Особое внимание стоит уделять се‑ зонным осенним продуктам, посколь‑ ку из‑за различных удобрений наиболь‑ шее количество нитратов именно в них. Это могут быть овощи, такие, как карто‑ фель, свекла, помидоры, капуста, зелень (укроп и петрушка). Как проверить, что некоторые ово‑ щи содержат большое количество нитратов? Самый простой способ – попробовать на вкус. Если у овоща очень неестест‑ венный вкус, то в нем точно переизбы‑ ток нитратов. Наибольшее количество нитратов именно в свекле. Количество нитра‑ тов в ней может достигать 4000 мг на один килограмм. Больше всего нитра‑ тов накапливается в верхушке овоща и в хвостике.
На втором месте – зелень. Это 4000– 5000 мг на один кг. Обрезая стебельки зелени можно значительно уменьшить содержание нитратов в укропе или пе‑ трушке. Капуста тоже попадает в кате‑ горию нитратосодержащих продуктов. Больше всего этого вещества в верхних листьях капусты, поэтому перед приго‑ товлением их стоит обрывать. Чтобы избавиться от нитратов, кото‑ рые содержатся в картофеле, нужно его отваривать. И лучше всего готовить кар‑ тофель «в мундире». Кроме того, есть наблюдения, что содержание нитра‑ тов меньше всего в среднего размера овощах.
КИЗИЛ ЦЕНИТСЯ НАРАВНЕ С ШИПОВНИКОМ И ЛИМОНОМ. ЕГО ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И НАСЫЩЕННЫЙ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКСНЫЙ СОСТАВ ИЗВЕСТНЫ С ДРЕВНОСТИ. Название ягоды «кизил» переводит‑ ся просто – красный. В замороженном, сушенном, консервированном виде, ва‑ ренья или компоты – из кизила полез‑ но все. В качестве лекарственной ос‑ новы используется кизил мужской или
обыкновенный. Созревает он в сентя‑ бре. Небольшие красные ягодки имеют сладко-кисло-терпкий вкус и прекрас‑ но поддаются любой обработке. Осенний подарок природы К полезным свойствам кизила в пер‑ вую очередь нужно отнести огромней‑ шее содержание аскорбиновой кис‑ лоты, а значит, осенне-зимний пери‑ од, при регулярном его употреблении, пройдет без простуд. Кизиловый сок или отвар обладают
высокими противовоспалительными, бактерицидными и жаропонижающими свойствами, прекрасно повышают им‑ мунитет и возобновляют силы после ре‑ спираторных заболеваний. Так что на зиму баночку-другую лучше припасти.
КИЗИЛ: АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ
2
6 октября 2016 г. № 40 (690)
ЗАБОТИМСЯ О ВИНОГРАДЕ ОСЕНЬЮ
СОГЛАСНО ЛЕГЕНДЕ, НАЧАЛО ОБРЕЗКЕ ВИНОГРАДА ПОЛОЖИЛ ОБЫЧНЫЙ ОСЕЛ. ИТАЛЬЯНСКИЕ ВИНОГРАДАРИ, ПОСТАВЛЯВШИЕ ВИНО ВОЙСКАМ РИМСКОЙ ИМПЕРИИ, ЗАМЕТИЛИ, ЧТО КУСТЫ ВИНОГРАДА, КОТОРЫЕ ОДНАЖДЫ ОБГЛОДАЛ ОСЕЛ, СТАЛИ НАМНОГО ЛУЧШЕ РАСТИ И ДАЛИ БОЛЬШЕ ЯГОД, ЧЕМ НЕТРОНУТЫЕ КУСТЫ. ОБРАБОТКА ОТ БОЛЕЗНЕЙ Опытные виноградари знают, что для сохранности лозы следует правильно подготовить ее к зимовке. Для повышения выживаемости растения и получения достойного урожая следует обработать виноград осенью от болезней. Обработку винограда осенью проводят по следующей схеме: Проводят визуальный осмотр побегов, при обнаружении пятен милдью на листьях больные побеги удаляют, а растение обрабатывают специальными препаратами (рекомендуется использовать Амистар, Микал, Новозир, Акробат, Купроксат, Оксихлорид меди, Оксихом, Полирам и др.). При обнаружемом необходимо обрызгать побеги нии заражения оидиу серными препаратами. Против гроздевой листовертки третьего поколения следует опрыскивать кусты отварами табака и ромашки, также можно использовать Ровикурт. Чтобы подавить церкоспороз, проявляющийся бурыми пятнами на листьях и их опаданием вместе с ягодами, следует использовать Фундазол или Полихом. Для освобождения лозы от клещей следует провести чеканку, совмещенную с пасынкованием. Устраняя верхушки побегов, зараженных клещом, можно уничтожить до 90% этого вредителя. При обнаружении наполовину скрученных, болезненных листьев следует их собрать и сжечь, после чего провести профилактическую обработку кустов смесью инсектицида или фунгицида (можно использовать 25 г Ридомила с 3 г Актара). Серую гниль можно уничтожать препаратами Эупарен, Ровраль, Хорус, Свитч и Скала. Ухоженные здоровые лозы перед укутыванием следует обработать 3–5% раствором медного или железного купороса. Следует учитывать, что опрыскивать ранние сорта следует сразу после сбора урожая, не дожидаясь поздней осени, чтобы не допустить распространения болезней. НЕОБХОДИМЫЙ УХОД Основные мероприятия ухода за виноградом осенью: Регулярный и хороший полив помогает кусту подготовиться к зимовке (частота полива определяется температурой окружающей среды, однако вне зависимости от погодных условий следует в октябре один раз обильно промочить почву). При достаточном и обильном поливе почвы корневая система получит достаточное количество влаги. Опытные виноградари для осуществления эффективного и качественного полива обустраивают специальные канавки или выкапывают воз-
ле куста трубки, это позволяет не допустить разливания воды. После полива необходимо продолжать наблюдать за состоянием почвы, своевременно устраняя ее уплотнение при помощи рыхления. Регулярные рыхления грунта помогают сохранять влагу в почве на более длительное время, тем самым способствуя более легкой зимовке куста. Обрезка. Укрытие и утепление на зиму. Проведение таких мероприятий позволит сохранить и повысить плодоношение лозы в дальнейших сезонах. Для стабильного и правильного развития винограда следует каждую осень проводить необходимый комплекс мероприятий.
6 октября 2016 г. № 40 (690)
реклама
3
4
6 октября 2016 г. № 40 (690)
ПОНЕДЕЛЬНИК, 10 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 18.40, 21.00, 01.30, 05.10, 18.25, 01.20, 19.00, 01.45, 21.30, 05.35 Новости 06.10, 06.45, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 АгроЭра 06.25, 07.05, 08.25 Объедение 06.35 Эра строительства 07.15 Утро 08.35 Паспортный сервис 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00, 05.50 Вечное 09.10 Т/с "Такси" 09.50 Переселенцы 10.15 Д/с "Китай на кончике языка" 12.00 Мужской клуб. Спорт 13.30 Сказки Лирника Саши 13.40 Как это? 14.00 Общественный университет 14.50 Фольк-music 16.00 Твой дом 16.30, 17.30 Орегонский путеводитель 17.00 Окно в Америку 18.00 Книга.ua 19.25, 22.45 Из первых уст 19.30 О главном 20.00 Первая колонка 20.30 Вересень 21.50 Т/с "Эпоха чести" 23.00 Итоги 23.20 Золотой гусь 23.50 На слуху 02.00 Классики мировой литературы 02.15 Х/ф "Лючия де Ламмермур" (1) 03.40 Д/с "Мосты между мирами"
1+1 06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 23.15, 03.35 ТСН 06.45, 07.10, 07.45, 08.10, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.35 "Маша и медведь" 09.30 "Четыре свадьбы - 2" 10.50, 12.20 "Меняю жену" 14.10 "Слепая" 14.45, 04.10 "Мольфар" 15.45 "Семейные мелодрамы - 6" 17.15, 02.05 Т/с "Осколки счастья - 2" 20.30, 00.00 "Чистоnews 2016" 21.00 Т/с "Лучшая" неделя моей жизни" 22.00 "Деньги" 00.20 Т/с "Викинги - 3" 01.15 Т/с "Викинги - 3 "на языке оригинала" 04.05 "Служба поиска детей"
ИНТЕР 06.10, 13.20, 14.20, 05.25 Д/ф "Следствие вели... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 14.00, 17.40 Новости 07.15, 08.10 "Утро с ИНТЕРом"
09.20 Х/ф "Сказка о женщине и мужчине" (1) 11.10, 12.25 Х/ф "Любовь по расписанию" 15.15 "Жди меня. Украина" 18.00, 19.00 Ток-шоу "Касается каждого" 20.00, 01.55, 04.30 "Подробности" 21.00 Т/с "Маэстро" 00.10 Т/с "Личные обстоятельства" 02.50 Т/с "Соседи"
ICTV 05.50 Служба розыска детей 05.55, 19.20 Чрезвычайные новости 06.50 Факты недели 08.45 Факты. Утро 09.15 Чрезвычайные новости. Итоги 10.00 Звезда YouTube 11.25 Без тормозов 11.50, 13.20 Смотреть всем! 12.45, 15.45 Факты. День 13.35, 16.20 Х/ф "Капитан Филлипс" (1) 16.45 Х/ф "Помпеи" (2) 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Больше чем правда 21.40 Т/с "Нюхач" 22.25 Свобода слова 01.05 Х/ф "Александр" (2)
УКРАИНА 06.50, 07.15, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 01.15 События 09.15, 03.10 Звездный путь 10.50, 04.20 Реальная мистика 11.50 Х/ф "Белое платье" (1) 13.45, 16.00 Т/с "Анютино счастье" 18.00 Т/с "Певица и султан" 19.45, 02.05 Ток-шоу "Говорит Украина" 20.55 Т/с "На линии жизни" 23.00 События дня 23.30 Х/ф "Царь скорпионов" (2)
СТБ 06.40, 16.00 "Все будет хорошо!" 08.40 "Все будет вкусно!" 10.35, 18.30 "За живе!" 11.50 Х/ф "Баламут" (1) 13.40 "Битва экстрасенсов 16" 18.00, 22.00 "Окна-Новости" 20.00, 22.45 "Хата на тата" 01.15 "Один за всех" 02.25 "Следствие ведут экстрасенсы"
ВТОРНИК, 11 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 18.40, 21.00, 01.30, 05.10, 18.25, 01.20, 19.00, 01.45, 21.30, 05.35 Новости 06.10, 06.45, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 Эра бизнеса 06.20, 08.20 АгроЭра 06.30, 07.05, 08.30 Объедение 07.15 Утро
08.35 Паспорт.Ua 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00, 05.50 Вечное 09.10 Т/с "Такси" 09.50, 02.00 Правительство на связи с гражданами 10.25, 19.30 О главном 10.55 Спорт. Неделя 11.25 Война и мир 12.05 Окно в Америку 12.30 Вересень 13.30 Сказки Лирника Саши 13.40 Школа Мэри Поппинс 14.00 Общественный университет 14.50 Попутчики 15.50 Д/ф "Пространство толерантности. Корни, кровь и душа" 16.30 Д/с "Китай на кончике языка" 17.30 Д/с "Нью-Йорк" 19.25, 22.45 Из первых уст 20.00 РЕ:ФОРМА 20.30 Наши деньги 21.50 Т/с "Эпоха чести" 23.00 Итоги 23.20 Золотой гусь 23.50 На слуху 02.30 Спектакль "Назар Стодоля" 03.40 Д/с "Мосты между мирами"
1+1 06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 23.15, 03.35 ТСН 06.45, 07.10, 07.45, 08.10, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.35 "Маша и медведь" 09.30 "Четыре свадьбы - 2" 10.50, 12.20 "Меняю жену" 14.10 "Слепая" 14.45, 04.10 "Мольфар" 15.45 "Семейные мелодрамы - 6" 17.15, 02.05 Т/с "Осколки счастья - 2" 20.30, 00.00 "Чистоnews 2016" 21.00 Т/с "Лучшая" неделя моей жизни" 22.00 "Жизнь без обмана 2016" 00.20 Т/с "Викинги - 3" 01.15 Т/с "Викинги - 3 "на языке оригинала" 04.05 "Служба поиска детей"
ИНТЕР 06.10, 11.25, 12.25, 14.20 Д/ф "Следствие вели... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 14.00, 17.40 Новости 07.15, 08.10 "Утро с ИНТЕРом" 09.20, 21.00 Т/с "Маэстро" 14.45 "Судебные дела" 15.45 "Семейный суд" 16.40 "Давай поженимся" 18.00, 19.00 Ток-шоу "Касается каждого" 20.00, 01.55, 04.35 "Подробности" 00.10 Т/с "Личные обстоятельства" 02.50 Т/с "Соседи"
ICTV 05.30, 20.20 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе
08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.05, 16.50 Т/с "Остров ненужных людей" 12.00, 13.20 Х/ф "Метеор" (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.30 Т/с "Отдел 44" 15.25, 16.20, 21.40 Т/с "Нюхач" 18.45, 21.05 Факты. Вечер 22.30 Х/ф "Акула-робот" (2) 00.30 Т/с "Комиссар Рэкс" 01.40 Т/с "Ганнибал" 03.20, 04.40 Провокатор 04.05 Служба розыска детей
УКРАИНА 06.00, 13.15, 15.30, 05.10 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 01.20 События 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 03.40 Звездный путь 11.15, 04.20 Реальная мистика 15.50, 20.55 Т/с "На линии жизни" 18.00 Т/с "Певица и султан" 19.45 Ток-шоу "Говорит Украина" 23.00 События дня 23.30 Т/с "C.S.I.: Нью-Йорк" 4 сезон 02.10 Х/ф "Царь скорпионов" (2)
СТБ 07.25, 16.00 "Все будет хорошо!" 09.25 "Все будет вкусно!" 11.15, 18.30 "За живе!" 12.45 "МастерШеф - 5" 18.00, 22.00 "Окна-Новости" 20.00, 22.45 "МастерШеф - 6" 23.30 "Давай поговорим про секс 2" 01.30 "Один за всех"
СРЕДА, 12 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 18.40, 21.00, 01.30, 05.10, 18.25, 01.20, 19.00, 01.45, 21.30, 05.35 Новости 06.10, 06.45, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 АгроЭра 06.25, 07.05, 08.25 Объедение 06.35 Эра строительства 07.15 Утро 08.35 Паспорт.Ua 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00, 05.50 Вечное 09.10 Т/с "Такси" 09.50 Наши деньги 10.25, 19.30 О главном 11.00 Заседание Кабинета Министров Украины 13.30 Сказки Лирника Саши 13.40 Кто в доме хозяин? 14.00 Общественный университет 14.50 Свет 15.40 Игра судьбы 16.10 Художественные истории 16.30 Д/с "Китай на кончике языка" 17.30 Д/с "Нью-Йорк"
5
6 октября 2016 г. № 40 (690)
19.25, 22.45 Из первых уст 20.00 Переселенцы 20.30 Следствие. Инфо 21.50 Т/с "Эпоха чести" 22.40 Мегалот 23.00 Итоги 23.20 Золотой гусь 23.50 На слуху 02.00 Х/ф "Ну ты и ведьма" (2) 03.40 Д/с "Мосты между мирами"
02.50 События 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 03.50 Звездный путь 11.15, 04.20 Реальная мистика 15.50, 20.55 Т/с "На линии жизни" 18.00 Т/с "Певица и султан" 19.45 Ток-шоу "Говорит Украина" 23.00 События дня 23.30 Т/с "C.S.I.: Нью-Йорк" 4 сезон
1+1
СТБ
06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 23.15, 03.35 ТСН 06.45, 07.10, 07.45, 08.10, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.35 "Маша и медведь" 09.30 "Четыре свадьбы - 2" 10.50, 12.20 "Меняю жену" 14.10 "Слепая" 14.45, 04.10 "Мольфар" 15.45 "Семейные мелодрамы - 6" 17.15, 02.05 Т/с "Осколки счастья - 2" 20.30, 00.00 "Чистоnews 2016" 21.00 Т/с "Лучшая" неделя моей жизни" 22.00 "Верните мне красоту 2" 00.20 Т/с "Викинги - 3" 01.15 Т/с "Викинги - 3" на языке оригинала 04.05 "Служба поиска детей"
07.10, 16.00 "Все будет хорошо!" 09.10 "Все будет вкусно!" 11.00, 18.30 "За живе!" 12.20 "МастерШеф - 5" 18.00, 22.00 "Окна-Новости" 20.00, 22.45 "МастерШеф - 6" 00.20 "Давай поговорим про секс 2" 02.10 "Один за всех"
ИНТЕР 05.30, 11.25, 12.25, 14.20 Д/ф "Следствие вели... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 14.00, 17.40 Новости 07.15, 08.10 "Утро с ИНТЕРом" 09.20, 21.00 Т/с "Маэстро" 14.45 "Судебные дела" 15.45 "Семейный суд" 16.40 "Давай поженимся" 18.00, 19.00 Ток-шоу "Касается каждого" 20.00, 02.05, 04.45 "Подробности" 00.10 Т/с "Личные обстоятельства" 03.00 Т/с "Соседи"
ICTV 05.25 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.05, 16.50 Т/с "Остров ненужных людей" 11.55, 13.20 Х/ф "Метеор" (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.25 Т/с "Отдел 44" 15.25, 16.20, 21.40 Т/с "Нюхач" 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Секретный фронт 22.30 Х/ф "Хулиганы" (2) 00.40 Т/с "Комиссар Рэкс" 01.45 Х/ф "Акула-робот" (2) 03.25, 04.45 Провокатор
УКРАИНА 06.00, 13.15, 15.30, 05.10 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00,
ЧЕТВЕРГ, 13 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 18.40, 21.00, 01.30, 05.10, 18.25, 01.20, 19.00, 01.45, 21.30, 05.35 Новости 06.10, 06.45, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 Эра бизнеса 06.20, 08.20 АгроЭра 06.30, 07.05, 08.30 Объедение 07.15 Утро 08.35 Паспорт.Ua 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00, 05.50 Вечное 09.10 Т/с "Такси" 09.50 "План на завтра" с Анастасией Рингис 10.25, 19.30, 04.40 О главном 10.55 Мужской клуб 11.30 Рассекреченная история 12.30 Следствие. Инфо 13.30 Сказки Лирника Саши 13.40 Как это? 14.00 Общественный университет 14.50, 03.45 Предвечерье. Судьбы 15.50 Воспоминания 16.30 Д/с "Китай на кончике языка" 17.30 Д/с "Нью-Йорк" 19.25, 22.45 Из первых уст 20.00 Первая студия 20.30 "Схемы" с Натальей Седлецкой 21.50 Т/с "Эпоха чести" 23.00 Итоги 23.20 Золотой гусь 23.50 На слуху 02.00 Классики мировой литературы 02.15 Х/ф "Провинциалки" (1)
14.10 "Слепая" 14.45, 03.00 "Мольфар" 15.45 "Семейные мелодрамы - 6" 17.15 Т/с "Осколки счастья - 2" 20.30, 00.45 "Чистоnews 2016" 21.00 Т/с "Лучшая" неделя моей жизни" 22.00 "Мир наизнанку - 7" 23.00 "Право на власть 2016" 01.15 Т/с "Викинги - 3" 02.10 Т/с "Викинги - 3" на языке оригинала
ИНТЕР 05.40, 11.25, 12.25, 14.20 Д/ф "Следствие вели... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 14.00, 17.40 Новости 07.15, 08.10 "Утро с ИНТЕРом" 09.20, 21.00 Т/с "Маэстро" 14.45 "Судебные дела" 15.45 "Семейный суд" 16.40 "Давай поженимся" 18.00, 19.00 Ток-шоу "Касается каждого" 20.00, 02.15, 04.55 "Подробности" 00.10 Т/с "Личные обстоятельства" 03.15 Т/с "Соседи"
ICTV 05.30 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.05, 16.50 Т/с "Остров ненужных людей" 12.00, 13.20 Х/ф "Сверхновая" (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.25 Т/с "Отдел 44" 15.20, 16.20, 21.40 Т/с "Нюхач" 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Инсайдер 22.25 Х/ф "Фантомы" (2) 00.20 Т/с "Комиссар Рэкс" 01.20 Х/ф "Хулиганы" (2) 03.25, 04.45 Провокатор 04.10 Служба розыска детей
УКРАИНА 06.00, 13.15, 15.30, 05.10 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 02.50 События 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 03.50 Звездный путь 11.15, 04.20 Реальная мистика 15.50, 20.55 Т/с "На линии жизни" 18.00 Т/с "Певица и султан" 19.45 Ток-шоу "Говорит Украина" 23.00 События дня 23.30 Т/с "C.S.I.: Нью-Йорк" 4 сезон
1+1
СТБ
06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.30, 03.45 ТСН 06.45, 07.10, 07.45, 08.10, 09.10 "Завтрак с 1+1" 07.35 "Маша и медведь" 09.30 "Четыре свадьбы - 2" 10.50, 12.20 "Меняю жену"
07.00, 16.00 "Все будет хорошо!" 09.00 "Все будет вкусно!" 09.55, 18.30 "За живе!" 11.10 "МастерШеф - 5" 18.00, 22.00 "Окна-Новости" 20.00, 22.45 "Взвешенные и счастливые - 6"
00.15 "Один за всех" 02.15 "Следствие ведут экстрасенсы"
ПЯТНИЦА, 14 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 18.40, 21.00, 01.30, 05.10, 18.25, 01.20, 19.00, 01.45, 21.30, 05.35 Новости 06.10, 06.45, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 АгроЭра 06.25, 07.05, 08.25 Объедение 06.35 Эра строительства 07.15 Утро 08.30 Территория закона 08.35 Паспорт.Ua 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 Д/ф "Украинская революция" 10.00 Д/ф "Тризуб Нептуна" 10.25 Д/ф "Хроника УПА 19421954" 13.15 Торжества по случаю Дня защитника Украины 14.20 Фольк-music. "Встань, казацкая слава!" 15.40 На память 16.10 Д/ф "Я - война" 16.50, 04.00 Д/ф "Без права на славу" 17.35 Д/ф "Дебальцево" 19.25 Из первых уст 19.30, 03.05 О главном. Спецвипуск 20.30 "План на завтра" с Анастасией Рингис 21.50 Война и мир 22.30 Классики мировой литературы 23.00 Итоги 23.20 Золотой гусь 23.50 На слуху 02.00 Музыкальное турне
1+1 06.00 "Сказочная Русь" 19.30 ТСН 20.20 "Вечерний Киев 2016" 22.00 "Светская жизнь" 23.00 "Лига смеха. Юрмала" 00.55 Х/ф "Заложник" (2) 02.45 Что? Где? Когда?
ИНТЕР 05.30 Д/ф "Следствие вели... с Леонидом Каневским" 07.00, 08.00, 09.00, 17.40 Новости 07.15, 08.10 "Утро с ИНТЕРом" 09.20 Т/с "Маэстро" 16.40 "Давай поженимся" 18.00 Ток-шоу "Касается каждого" 20.00, 02.35 "Подробности" 21.00 "Черное зеркало" 23.00 Х/ф "Поезд вне расписания" (1) 00.45 Х/ф "Тени забытых предков" (1) 03.25 Д/ф "Украина: забытая история" 04.15 "Жди меня. Украина"
6
6 октября 2016 г. № 40 (690)
ICTV 05.30 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.10, 16.50 Т/с "Остров ненужных людей" 12.05, 13.20 Х/ф "Сверхновая" (1) 12.45, 15.45 Факты. День 14.25 Т/с "Отдел 44" 15.20, 16.20 Т/с "Нюхач" 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Антизомби 21.25 Дизель-шоу 23.20 Х/ф "Ультрафиолет" 01.05 Т/с "Комиссар Рэкс" 02.05 Х/ф "Фантомы" (2) 03.50 Провокатор
УКРАИНА 06.00 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 02.00 События 07.15, 08.15, 09.15 Утро с Украиной 10.00, 15.30, 20.00 Т/с "На линии жизни" 02.50 Реальная мистика 05.50 Звездный путь
СТБ 05.55 "Звездная жизнь" 07.50 Х/ф "Дыши со мной" (1) 18.00, 22.00 "Окна-Новости" 18.30, 00.30 Т/с "Когда мы дома" 20.00, 22.45 "Национальное талант-шоу" Танцуют все! -9" 02.00 "Следствие ведут экстрасенсы"
СУББОТА, 15 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00 Итоги 06.15 В пространстве бытия 06.50, 00.20 Телемагазин 07.05 АгроЭра. Итоги 07.20 Шеф-повар страны 07.50, 23.40 Золотой гусь 08.15 Объедение 08.40 Мир on line 09.00 М/с "Путешественники во времени" 10.05 Как это? 10.35 Кто в доме хозяин? 10.55 Хочу быть 11.15 Школа Мэри Поппинс 11.35 Общественный университет 12.25, 03.45 Д/с "Нью-Йорк" 14.30, 02.20 Волейбол. Суперкубок Украины (муж.). "Локомотив" (Харьков) - "Барком-Кажани" (Львов) 16.00 Мужской клуб. Спорт 17.30 Мужской клуб 18.05 Д/ф "Сквозь время и слово. Иван Драч" 19.05 Х/ф "Антонио Вивальди: Принц Венеции" (1) 21.00, 05.35 Новости 21.30 Спорт. Неделя 21.55 Рассекреченная история 22.45 Мегалот
23.00 Территория закона 23.20 Вперед на Олимп 01.20 Музыкальное турне
1+1 06.00 "В сети" 07.15, 19.30 ТСН 08.00 "Завтрак. Выходной" 10.00 "Светская жизнь" 11.00 "Верните мне красоту 2" 12.15 Х/ф "Большая разница" (1) 14.00 "Голос. Дети 3" 16.35 "Вечерний квартал" 18.30 "Рассмеши комика" 20.15 "Украинские сенсации" 21.15 "Лига смеха. Юрмала" 23.10 "Вечерний Киев 2016" 00.50 Х/ф "Огнем и мечом" (10 03.55 Х/ф "Заложник" (2)
ИНТЕР 06.20, 20.00, 02.15 "Подробности" 07.20 Х/ф "Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещен" (1) 09.00, 05.00 Д/ф "Три любви Евгения Евстигнеева" 10.00 Х/ф "Золотой теленок" (1) 13.45 Х/ф "Нарочно не придумаешь"(1) 15.45 Х/ф "Плохая соседка" (1) 17.50, 20.30 Т/с "Знахарка" 22.30 "Добрый вечер на Интере" 23.15 "Вокруг М" 00.15 Х/ф "Список контактов" (2) 02.50 Д/ф "Великие украинцы" 03.10 Х/ф "Тени забытых предков" (1)
ICTV 05.15 Факты 05.35 Х/ф "Метеор" (1) 09.10 Больше чем правда 10.10 Секретный фронт 11.05 Антизомби 12.05, 13.00 Гражданская оборона 12.45 Факты. День 13.20 Инсайдер 14.15 Х/ф "Остров" (1) 17.00 Х/ф "Такси-2" (1) 18.45 Факты. Вечер 19.20 Чрезвычайные новости. Итоги 20.05 Х/ф "Такси-3" (1) 21.50 Х/ф "Такси-4" (1) 23.40 Х/ф "Ультрафиолет" (2) 01.25 Т/с "Чёрный список" 02.50 Стоп-10
УКРАИНА 07.00, 15.00, 19.00, 01.35 События 07.10, 05.10 Звездный путь 10.00 Кулинарная Академия Алексея Суханова 11.00 Х/ф "Жизнь после жизни" (1) 13.00, 15.20 Т/с "В ожидании любви" 17.00, 19.40 Т/с "Письмо Надежды" 21.45 Х/ф "Ожерелье" (1) 23.45 Реальная мистика 02.15 Т/с "C.S.I.: Нью-Йорк" 4 сезон
СТБ 05.50 "УсоЛапоХвост" 08.00 "Караоке на Майдане"
09.00 "Все будет вкусно!" 09.55 Т/с "Когда мы дома" 12.20 "Взвешенные и счастливые - 6" 16.00 "Хата на тата" 19.00 "Х-Фактор - 7" 22.05 "Национальное талант-шоу" Танцуют все! -9" 02.05 "Следствие ведут экстрасенсы"
ВОСКРЕСЕНЬЕ, 16 ОКТЯБРЯ УТ-1 06.00 Мир православия 06.35 7 чудес Украины 06.55, 00.20 Телемагазин 07.15 На слуху 07.50, 23.40 Золотой гусь 08.15 Объедение 08.40 Мир on line 09.00 Х/ф "Антонио Вивальди: Принц Венеции" (1) 11.05 М/с "Путешественники во времени" 12.00 Театральные сезоны 12.25 Художественные истории 12.50 Воспоминания 13.25 Игра судьбы 14.20 Фольк-music 15.30 Документальный фльм 16.00 Твой дом-2 16.30 Т/с "Эпоха чести" 20.10 Попутчики 21.00, 05.35 Новости 21.30 Первая колонка 22.00 Книга ua 22.30 Классики мировой литературы 23.00 Паспортный сервис 23.20 Добрые дела 01.20 Музыкальное турне 02.30 "Мина Мазайло"
1+1 06.00 "Воскресенье с Кварталом" 08.00 "Завтрак. Выходной" 09.00 "Лото-Забава" 09.40 М/ф "Маша и медведь" 10.05 ТСН 11.00 "Мир наизнанку - 7" 12.00 "Деньги" 13.25 "Украинские сенсации" 14.25 "Жизнь без обмана 2016" 15.50 Т/с "Лучшая" неделя моей жизни" 19.30, 05.15 "ТСН-неделя" 21.00 "Голос. Дети 3" 00.05 "Светская жизнь" 01.05 Х/ф "Большая разница" (1) 02.35 Х/ф "Огнем и мечом" (1)
ИНТЕР 06.00 Х/ф "Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещен" (1) 07.40 "Подробности" 08.10 "Удачный проект" 09.00 "Готовим вместе" 10.00 "Орел и решка. Кругосветка" 11.00 "Орел и Решка. Шопинг"
12.00 "Вокруг М" 13.00 "Добрый вечер на Интере" 14.00 Х/ф "Плохая соседка" (1) 16.00 Х/ф "Дуэль" (1) 18.00, 21.30 Т/с "Лабиринты судьбы" 20.00 "Подробности недели" 23.15 Х/ф "Нарочно не придумаешь" (1) 01.25 Х/ф "Золотой теленок" (1)
ICTV 06.05 Факты 06.35 Х/ф "Сверхновая" (1) 10.00 Звезда YouTube 11.15 Смотреть всем! 12.45 Факты. День 13.05 Без тормозов 13.25 Х/ф "Такси-2" (1) 15.10 Х/ф "Такси-3" (1) 16.55 Х/ф "Такси-4" (1) 18.45 Факты недели 20.25 Х/ф "Призрачный гонщик" (2) 22.25 Х/ф "Призрачный гонщик-2. Дух мести" (2) 00.15 Х/ф "Арена" (2) 02.10 Т/с "Чёрный список" 03.35 Стоп-10
УКРАИНА 06.50 События 07.30 Звездный путь 09.00 Х/ф "Ожерелье" (1) 11.00 Т/с "Письмо Надежды" (1) 15.00 Х/ф "Белое платье" 17.00, 20.00 Т/с "Найти мужа в большом городе" 19.00, 05.50 События недели с Олегом Панютой 22.10 Т/с "В ожидании любви" 01.50 Т/с "Певица и султан"
СТБ 05.45 "УсоЛапоХвост" 09.00 "Все будет вкусно!" 09.55 "Караоке на Майдане" 10.50 Т/с "Когда мы дома" 12.15 "МастерШеф - 6" 19.00 "Битва экстрасенсов 16" 21.15 "Один за всех" 22.25 "Х-Фактор - 7" 01.50 "Следствие ведут экстрасенсы"
ВНИМАНИЮ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ!
Условные обозначения в программе ТВ информируют Вас о возрастном ограничении той или иной телепрограммы. Если стоит (1) – телепрограмма предназначена для просмотра людей любого возраста. Если стоит (2) – просмотр детям разрешен в сопровождении взрослых. Если стоит (3) – в телепрограмме есть сцены насилия и т.д. Просмотр детям до 16 лет категорически запрещен.
6 октября 2016 г. № 40 (690)
ТВОРОГ И ЕГО УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА
ТВОРОГ МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫМ И ВАЖНЫМ КОМПОНЕНТОМ В МЕНЮ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА. 1. Сыры могут быть мягкими и твердыми. Творог или домашний сыр относится к мягким сырам. Творог очень просто готовится из молока. После этого его, в отличие от других сыров, не подверга‑ ют прессованию и длительной выдержке. Главная особенность творога – это высокое содержание молочного белка казеина. 2. Одна чашка домашнего творога (200 г) с жир‑ ностью 1% содержит 163 калории, 28 г белка, 6 г углеводов, 2 г жира. 3. Чтобы творог был вкусным, его можно по‑ давать со свежими или оттаявшими свежезамо‑ роженными ягодами. Можно также добавлять острые пряности и ароматные травы. При заправ‑ ке острыми пряностями творог можно использо‑ вать как наполнитель бутербродов с курицей или индейкой. 4. Творог нужно есть прямо перед сном. Казеин – самый медленный из всех видов белка, поэтому всю ночь ваш организм сможет подпитываться аминокислотами и белковыми пептидами. Также творог пригодится во время перекуса на работе во второй половине дня, особенно если впереди тренировка. 5. Творог – это натуральный источник казеина. Добавляйте его в овощные салаты,. На твороге можно также готовить соус для макарон. Для этого смешайте немного молока с творогом и добавьте кусочки чеснока, огурца и мелко нарубленную зе‑ лень. Разомните до получения однородной массы и выложите эту массу сверху макарон.
реклама
САЛАТ «ОКЕАН»
Продукты: 1 банка шпрот, 2 варе‑ ных яйца, 1 морковь, 2 картофели‑ ны, 100 г твердого сыра, майонез. Картофель и морковь предвари‑ тельно сварить, остудить и натереть на средней терке. Шпроты перело‑ жить в отдельную посуду, слить мас‑ ло и размять вилкой. Три штуки оста‑ вить целыми для украшения. В тарелку с бортиками выложить шпроты, сверху натертый карто‑ фель. Между ними наносить майонез реклама
Будь здоровым! Не болей! Тело крепкое имей! Ты здоровье береги, Тонус тела поддержи! День зарядкой начинай, К сердцу стресс не принимай! Хватит просто так мечтать, Надо «Здравушку» читать!
Выписывайте лучшую еженедельную газету о здоровье с программой ТВ по индексам 06715, 37881, 49711
7
не стоит, поскольку в шпротах доста‑ точно масла, но если есть желание, то можно добавить. Картофель сма‑ зать майонезом, а сверху выложить натертую морковь. Яйца также натереть на терке. На смазанную майонезом морковь выложить яйца и нанести майо‑ нез. Натереть твердый сыр и по‑ крыть им весь салат. Украсить верх салата «Океан» целыми рыбками и зеленью.
8
6 октября 2016 г. № 40 (690)
О ЧЕМ РАССКАЖУТ ТАЙНЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА
СУЩЕСТВУЕТ НЕСКОЛЬКО НЕОБЫЧНЫХ СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ГОВОРИТЬ О НАЛИЧИИ ПРОБЛЕМ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ. Проблемы со зрением. Если у челове‑ ка двоится в глазах, помутнела четкость зрения или пропало зрение на одном или обоих глазах – нужно немедленно вы‑ звать скорую. Каждый из этих признаков может означать инсульт.
Дискомфорт в желудке. Давление в жи‑ воте, не связанное с обильной едой, может указывать на сердечный приступ. Тем бо‑ лее, если при этом человек испытывает усталость или одышку. Также стоит обра‑ титься к врачу, если появился сильный дис‑ комфорт в области желудка или тошнота. Отечность ног, сопровождаемая тяже‑ лым дыханием или болью в груди, может означать тромбоз глубоких вен. Это может привести к опасной для жизни закупорке артерий, поэтому визит к врачу необходим. Желтые веки. Если веки стали желтеть или на них проступили желтые пятна, это может говорить о том, что холестерин пре‑ высил границу нормы. Необходимо сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
Воспаление десен. Это может пока‑ заться неожиданным, но бактерии, вызы‑ вающие воспаление полости рта способ‑ ны избирательно поражать сердечные клапаны, попав в кровь. Статистика од‑ нозначно утверждает: регулярные визи‑ ты к стоматологу действительно снижают риск инфарктов. Синюшные пальцы. Если подушеч‑ ки пальцев рук или ног (или кисти и сто‑ пы целиком), руки, мочки ушей, губы или щеки имеют синеватый оттенок, стоит обратиться к врачу. Возможная причи‑ на – недостаток кислорода в крови, что, в свою очередь, может означать как сер‑ дечную недостаточность, так железоде‑ фицитную анемию.
ДРАМАТИЧЕСКОЕ КИНО ДЕЙСТВУЕТ, КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ УЧЕНЫЕ ИЗ ОКСФОРДСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ДОКАЗАЛИ, ЧТО ДРАМАТИЧЕСКОЕ КИНО ДЕЙСТВУЕТ НА ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ, КАК ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ. Над исследованием работали как специалисты по искусству, так и научные деятели. В резуль‑ тате эксперимента было уста‑ новлено, что фильмы, описыва‑ ющие эмоциональные надры‑ вы и трагические ситуации, спо‑ собствуют выработке эндорфи‑ на в организме. Его еще называ‑ ют «гормоном счастья», который действует, как природное обе‑ зболивающее. В рамках экспе‑ Благоприятные и неблагоприятные дни недели
римента двум группам людей показы‑ вались фильмы. Первые смотрели дра‑ му о тяжелой жизни бездомного. А дру‑ гие – кино с нейтральным сюжетом. В качестве защитной реакции на по‑
Овен: + 13 Рак: + 11; – 15, 16 Телец: + 11; – 15 Лев: + 13 Близнецы: + 10, 11, 13; – 15, 16 Дева: + 11; – 15
трясение от просмотра драматиче‑ ского фильма, человеческий орга‑ низм вырабатывал больше эндорфи‑ на. Благодаря этому, по мнению уче‑ ных, зрителям удавалось перестать пе‑ реживать не только по поводу проблем, показанных на экра‑ не, но и по поводу неурядиц в их личной жизни. Также авторы экспери‑ мента отметили, что во вре‑ мя просмотра тяжелого филь‑ ма и сразу после него, эмоци‑ ональное состояние зрителя становится намного хуже, од‑ нако вскоре после этого не просто возвращается на преж‑ ний уровень, но и становится еще лучше.
Весы: + 10, 11, 13; – 15, 16 Скорпион: + 11; – 15, 16 Стрелец: + 13
Козерог: + 11; – 15 Водолей: + 10, 13; – 15, 16 Рыбы: + 12; – 15, 16
Настоятельно рекомендуем перед применением того или иного рецепта обратиться к вашему врачу за консультациями и разрешением к применению. Издательский проект газеты «Здравушка + TV»
Регистрационное охраняется ЗАКОНОМ УКРАИНЫ свидетельство КВ №17935-6785 ПР, «Об авторском праве и смежных правах». выданное Министерством юстиции УКРАИНЫ © Перепечатка материалов только 22.06.2011 года с разрешения редакции. Учредитель: Ромасько Ю. В. Ответственность за достоверность информации несут авторы и рекламодатели. Издатель: ФЛП Юферова В. В. Все использованные материалы подготовлены журналистской группой. Гл. редактор: Пушкарь И. П., тел.: +38 (093) 900-12-83. На территории Республики Беларусь распространяется под брендом Ответственная за выпуск: Пушкарь И. П. «Здравушка. Как я себя вылечил». А/я №11934, ФЛП Юферова В. В., г. Харьков, 61068, Украина. Регистрационное свидетельство КВ №16511-4983Р, gazeta@tnc.com.ua Сайт – www.данюк.com выданное Министерством юстиции УКРАИНЫ 22.04.2010 года. Отдел рекламы: adv7@danyuk.name, adv8@danyuk.name, Учредитель: Данюк В. А. +380 (44) 22-16-007
Номер подписан в печать 04.10.2016 г. Отпечатано: ФЛП Юферова В. В. Оригинал-макет изготовлен: ФЛП Саенко А. В. Наряд-заказ №Зд-0040. Тираж: 241 345. Цена свободная.