Дни Луны 14/15
Понедельник
18 июля
Продолжительность дня 15.49 Восх. 19.34 Зах. 3.52
Дни Луны 15/16
Вторник
19 июля
Восх. 5.13 Зах. 21.00
Луна в Козероге Продолжительность дня 15.47 Восх. 20.20 Зах. 4.46
Дни Луны 16/17
Среда
20 июля
Восх. 5.14 Зах. 21.59
индексы 06715, 37881, 49711
Восх. 5.12 Зах. 21.01
Луна в Козероге
Дни Луны 17/18
Луна в Водолее
Четверг
Луна в Водолее
Продолжительность дня 15.45
21
Продолжительность дня 15.43
Восх. 21.01 Зах. 5.47
Восх. 5.15 Зах. 20.58
Восх. 21.37 Зах. 6.54
июля
Дни Луны 18/19
Пятница
22 июля
Дни Луны 19/20
Луна в Рыбах Продолжительность дня 15.40
Восх. 5.17 Зах. 20.57
Восх. 22.10 Зах. 8.04
Суббота
23 июля
Восх. 5.18 Зах. 20.55
Луна в Рыбах Продолжительность дня 15.37 Восх. 22.40 Зах. 9.16
Дни Луны 20/21
Воскресенье
24 июля
Восх. 5.19 Зах. 20.54
Луна в Овне Продолжительность дня 15.35 Восх. 23.08 Зах. 10.30
№ 28 (678) 14 июля 2016 г.
БОЛЕЕ 240 000 СЕМЕЙ ПО ВСЕЙ ТЕРРИТОРИИ УКРАИНЫ ЧИТАЮТ «ЗДРАВУШКУ»!
ФИТОТЕРАПИЯ: ТРАВЫ, КОТОРЫЕ СТОИТ ВЫСУШИТЬ ЛЕТОМ
ИЗДАВНА ЛЮДИ ИСПОЛЬЗУЮТ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ В КАЧЕСТВЕ ЛЕЧЕБНЫХ ПРЕПАРАТОВ, ЗАМЕНЯЯ ИМИ ТАБЛЕТКИ. РАСТЕНИЯ, ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ПОРОЙ ДЕЙСТВУЮТ НА НАШ ОРГАНИЗМ КУДА ЭФФЕКТИВНЕЕ. ЗНАЯ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОПРЕДЕЛЕННЫХ ТРАВ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ НЕ ОДНУ БОЛЕЗНЬ. Лето – самое время, что‑ бы собрать эти травы и высушить са‑ мостоятельно в домашних условиях. Важно учесть только один момент – со‑ бирать растения нужно исключитель‑ но в экологически чистых местах, по‑ дальше от автомобильных трасс и горо‑ да. Многие люди собирают и сушат це‑ лебные травы. Кто‑то любит зимой пить ароматный и полезный травяной чай, кто‑то использует лекарственные расте‑ ния для ухода за волосами и кожей, у ко‑ го‑то есть проверенные рецепты от раз‑ ных недугов. Значение имеет не только время сбора. Нужно правильно собрать сырье, чтобы и растению не навредить, и полезные свойства трав сохранить. КАК СУШИТЬ И ХРАНИТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ Лекарственные травы нужно сушить в тени, в помещении с хорошей вентиля‑ цией. Их раскладывают тонким слоем на поднос, покрытый тканью, а сверху на‑ крывают бумагой. Периодически травы
переворачивают и ворошат. Обратите внимание, что при такой сушке некото‑ рые растения теряют свой цвет, блед‑ неют. При этом это никак не влияет на их полезные свойства. Есть еще один способ сушки трав. Его рекомендуется использовать только в том случае, если вам нужен быстрый результат. Нужно просушить травы в микроволновой печи в течение 5 ми‑ нут при температуре до 50 градусов. Далее травы стоит досушить естествен‑ ным путем, на воздухе. Хранить лекар‑ ственные травы можно в бумажных па‑ кетах, картонных коробочках или в ме‑ шочках из плотной льняной ткани. Срок хранения – 1 год. Учитывайте и тот фак‑ тор, что травы хорошо впитывают запа‑ хи, поэтому не храните их рядом с силь‑ но пахнущими продуктами или в сырых помещениях с затхлым запахом. КАК ПРАВИЛЬНО СОБИРАТЬ ЛЕКАРСТВЕННОЕ СЫРЬЕ По общему правилу, сбор надземных частей растений, и в особенности цве‑
тов, возможен лишь в сухую пого‑ ду. Дождитесь, когда спадет роса, – и можно приступать. Растения, со‑ держащие эфирные масла, предпоч‑ тительно собирать в жаркую, сол‑ нечную погоду, а вот ягоды и сочные плоды – поутру или вечером. Отправляясь за лекарственными травами, вооружитесь ножницами или острым секатором, ножом. Не следует рвать стебли руками – слиш‑ ком велика вероятность повредить растение, вырвать его с корнем или поломать. Аккуратно срезаем только то, что нам нужно. Кстати, у травников обычно есть свои ритуалы и правила, в которых отража‑ ется бережное и уважительное отно‑ шение к природе, дарующей нам здо‑ ровье и силы. Но даже если вы не ста‑ нете обращаться к травам с благо‑ дарственными речами или читать за‑ говоры, приступая к сбору трав, ак‑ куратность – обязательное правило для всех, кто заготавливает целебное сырье. ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАГОТОВИТЬ ЛИПА. Липа цветет в мае-июле. Для заготовки собирают раскрывшиеся со‑ цветия липы и бутоны, также листья и почки. Цветки липы содержат в своем составе гликозид талицин, флавоновые гликозиды, витамин С, каротин. Чай из липы. Измельченные цветки липы залить кипятком и настаивать 20– Продолжение на стр. 2