D'espairsRay シアトル公演
（詳細は 13 ページ）
夏の
ヴィジュアル系ロックバンド
決定版！
アクティビティー
ゼント チケットプレ
晴天に恵まれる夏は屋外でアクティブに過ごしたいもの。そこで今巷で話題のスタン ドアップパドル・ボーディングを始め、パラグライダー、セーリング、乗馬トレッキ ングに挑戦してみました。 取材・文：岩本明子、越宮照代、渡辺菜緒子
スタンドアップパドル・ボーディング Stand Up Paddle Boarding スタンドアップパドル・ボーディン グ（アメリカでは省略してSUP、日本 ではパドボと呼ばれる）を初めて目に したのは今から2、3年前のこと。ウエ ストシアトルのビーチ沿いをジョギ ングしていると、ウエットスーツに身 を包んだ男性たちがほうきのような 物を手に、サーフボードの上に立った 状態で海面をすーっと移動している。 「波のない冷たいピュージェット湾で サーフィンなんて物好きな人もいる もんだ」と当時、パドボの存在を知ら なかった私は、てっきりサーフィンの 初心者がボードに乗る練習をしてい るものだと誤解していた。 パ ド ボ の 発 祥 地 は ハ ワ イ。そ の 歴 史は1960年代に遡るが、注目を浴び るようになったのはここ数年のこ と。2000年初期にハワイの一流サー パドボが気に入ったら、AKT の姉妹店「Mountain to Sound Outfitters」（3602 SW Alaska St., Seattle ☎ 206-935-7669 www. m2soutfitters.com）でボードが購入できる。同店はこのほか、カヤック、ローラースケート、インラインスケート、スキー、スノボーを販 ファーたちが波のない時にトレーニ 売する一方、本格的なスキーショップでもある ングの一環としてパドボを始めたこ とがきっかけとなって、 ハワイから世界各地に イ・カヤック・ツアーズ （略称AKT） 」が夏の間、 65 ℉とまずまずの天候に恵まれた。しかし その人気が飛び火したのだという。 ここシアト 毎週火曜日の夕方5時から7時までパドボの無 ピュージェット湾は夏でも海水温度が低く、 ルでも最近、 アルカイビーチやワシントン湖で 料体験デモンストレーションを実施している 海に落ちた時のことを考慮してパドボには パドボを楽しんでいる人たちの姿をよく見か ことを知り、 パドボを初体験することに。 ウェットスーツとライフジャケットが必須。 けるようになった。私も一度やってみたいな、 6月最後の火曜日夕方5時半ごろ、アルカイ これも同社で無料貸出ししてくれるというの と思っていたところに運良く、以前2度ほどカ のウォータータクシーの港に隣接するAKT で、水着の上にスーツを着て、その上からライ （10 ページに続く） ヤックツアーに参加したことのある 「アルカ へ出かけた。この日は曇り時々晴れ、気温も
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2010 年 7 月 10 日号
ノースウエストワイン. アカデミーのワイン販売
ザ・ベンチャーズの叙勲式 催される
サウスシアトル・コミュニティー カレッジ内にあるノースウエストワ インアカデミーが6月、最新のワイン をリリースした。同アカデミーでは、 学生が醸造した質の高いワインを校 内で販売している。夏の販売期間は 7月16日 か ら9月3日 ま で の 午 前10 YMCA から日本へ農業体験 （金曜は午後1時）ま シアトルYMCAはこの秋、持続可能な農業、 時から午後4時 で。 今年リリースされたのは2009年 リーダーシップ、地域開発について学ぶため の日本研修ツアーを行う。訪れるのは栃木県 バレルファーメンテッド・シャルド にあるアジア学院（Asia Rural Institute）。同 ネ、2009年ノーオーク・シャルドネ、 学院は、開発途上国で農村開発に従事する指 2009年レイトハーベスト・ヴィオニ 春の叙勲を受けたザ・ベンチャーズの叙勲式と記 導者を集め、リーダー育成研修を行う国際組 エ、2007年カベルネ・フランなど5 念パーティーが去る6月28日、 太田清和・在シアトル 種類。 数々の賞を受賞している同アカ 織として1973年に設立された。今回の研修期 日本国総領事公邸で催された。 写真は左から太田総 デミーのワインを格安で購入できる 間 は9月8日 か ら20日 に か け て で、参 加 者 は 領事夫妻、 ザ ・ ベンチャーズのメンバー。 チャンスをお見逃しなく。 実際に農業体験をする。参加資格は19歳以上 で、これまでYMCAから若者を日本に送るイ 期間：7 月 16 日（金）～ 9 月 3 日（金） 10:00am ～ 4:00pm（平日のみ、金は 1:00pm まで ) 祭りが開催される。お好み焼き、焼きそば、金 ベントは行われていたが、大人を対象にした 場所：Northwest Wine Academy 魚すくいもあり、楽しい日本の祭り気分を体 ものは今回が初めて。説明会は7月12日（6:30 Wine & Welding Building (South Seattle Community College 内） 験できる。 〜7:30pm）にウエストシアトルYMCA、13 6000 16th Ave. SW, Seattle, WA 98106 日時：7 月 17 日（土）11:00am ～ 3:00pm 日（6:30〜7:30pm）にコールクリーク・ファミ ☎ 206-764-7942 場所：First Baptist Church of Martha Lake www.southseattle.edu/programs/proftech/wine.htm 17319 Larch Way, Lynnwood, WA リー YMCAでそれぞれ行われる。詳細はウェ ☎ 425-273-1224 金田 ブサイト www.seattleymca.org/international ふれあいコンサート開催 を参照。 高瀬真理、瑞恵夫妻によるバイオリンとピ 「ベルビューを歩く」イベント 期間：9 月 8 日（水）～ 20 日（月） ベルビューのスカイリッジパークから アノのデュオコンサートが7月16日から18日 申し込み締め切り：7 月 15 日（木） YMCA of Greater Seattle 出 発 し て、ト レ イ ル や 小 さ な シ ョ ッ ピ ン グ までの3日間、 ベルビュー、 タコマ、 シアトルで ☎ 425-382-4362 Monica Q. Kusakabe 開催される。クラシックから演歌まで幅広い モールなどネイバーフッド約4マイルを歩く www.seattleymca.org/international レパートリーで観客を楽しませてくれる。入 「Exploring Bellevue on Foot with WalkOn InBellWA」が7月17日に行われる。これは健康 KOBO で陶芸家、窪寺敬三郎展 場無料（自由献金）。 ● 7 月 16 日（金）6:30pm 開場 のため、環境のために歩ける環境の地域作り 愛媛県の陶芸家、窪寺敬三郎さ 場所：Newport Covenant Church をしようと奨励する団体「Feet First」とベル んの個展が7月15日から8月15日 12800 SE Coal Creek Parkway, Bellevue, WA 98006 ビューを探索する「WalkOn InBellWA」が合同 まで、シアトル、インターナショナ ● 7 月 17 日（土）1:30pm 開場 で行うイベント。当日グループを率いるのは ルディストリクトのギャラリー 場所：Japanese International WalkOn InBellWAのコニー・デラ・バーンさ KOBOで開催される。窪寺さんは Baptist Church 7636 S. A St., Tacoma, WA ん。設定されたコースは自然や街などがミッ 砥部焼で知られる陶芸家。今回は 98408 クスされて変化に富んでいるが、途中急な坂 特にアメリカ向けに制作したとい ● 7 月 18 日（日）1:30pm 開場 もあるので、心臓の弱い人には向いていない。 うことで、ひと味違ったものが期 場所：Japanese Presbyterian Church コニーさんのウェブサイトWalkOn InBellWA 待される。17日の午後3時から7 1801 24th Ave. S., (www.walkoninbellwa.com)にはコースが写真 時までオープニングレセプション Seattle, WA 98144 www.jpresby.org 入りで紹介されている。 が開かれ、18日は午後4時から5 時まで窪寺さんによるギャラリー トークが行われる。 期間：7 月 15 日（木）～ 8 月 15 日（日） 場所：KOBO Gallery at Higo 604 S. Jackson St., Seattle, WA 98104 ☎ 206-381-3000 www.koboseattle.com
リンウッドで. 夏祭り開催 KOBO で開催される窪寺敬三郎陶芸展より
7月17日、リ ン ウ ッ ド の日本人教会で恒例の夏
日時：7 月 17 日（土）8:30am スタート 場所：Skyridge Park 13601 SE 20th St., Bellevue, WA 98005 （SE 20th Pl. & 130th Pl. SE） ☎ 206-652-2310 Ayaka Haga、info@feetfirst.info http://feetfirst.info 参加費：奨励寄付金 $10（メンバー $5）
特集「夏のアクティビティー決定版！」.
................................................... 1、10 〜 11 コミュニティーニュース..............................3 スペシャルインタビュー..............................4 いきいき身体づくり......................................5 ホリスティックなアニマルケア...................5 天職をさがして 3000 里.............................6 ドントウォーリー ママ................................6 カンクン紀行.................................................7 熟年ゆったりまったり旅案内.......................8 注目の新作ムービー......................................8 行ってきました。.........................................9 家庭でつくる簡単フレンチ........................ 11 知ってガッテン！ 役立つ情報................ 13 ソイソース得トク情報............................. 13 みんなの広場.............................................. 13 話題の本..................................................... 14 最新 CD ピックアップ............................... 14 イベント.......................................... 15 〜 16 クラシファイド............................... 17 〜 18
発行人： Andrew Taylor 編集長： 岩本明子 編集部： 越宮照代、渡辺菜穂子 デザイン／制作： 小久保睦美 詩子キャラハム インターン： 小島健、山下恭子 ウィルマー・ドゥエノ 桜井優花 クラシファイド担当： 詩子キャラハム 定期購読担当： 山田博之 囲み広告営業担当： 山田博之 Advertising Contact： Hiro Yamada 発行元： Japan Pacific Publications, Inc. PO Box 3092, Seattle, WA 98114 Tel: 206-622-7443 Fax: 206-621-1786 soysource@japanpacific.com www.japanpacific.com
2010 年 7 月 10 日号
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「夢はメジャーリーガー」
日本人学生がアメリカで プレーボール！ 取材・文：岩本明子
毎年 6 月から 8 月にかけて開催される学生のためのサマーベースボールリーグ。プロ野球選手を目指すアメ リカ人の若者たちに混じって今夏、オリンピック半島のブレマートンに本拠地を置くチーム「キットサップ・ ブルージャケッツ」に、大阪市の履正社医療スポーツ専門学校からキャッチャーの大町裕人（21）さんとピッ チャーの濱口幸士（19）さんが入団した。「夢はメジャーリーガー」という 2 人の活躍を応援しにぜひ試合 に足を運んで欲しい。 （写真左からピッチャーの濱口幸士さん、コーチの北村正揮さん、キャッチャーの大町裕人さん）
プロへの掛け橋 サマーベースボールリーグ
ナイキなどが出資して成り立つサマーベー スボールリーグは毎年、全米から学生たちが 集まり、6月から8月にかけての2カ月間、メ ジャーで使われる木製バットを使って、 スカウ トの前で約60試合を戦うというもの （アメリ カの大学では金属バットを使うので、 学生のほ とんどは木製バットに不慣れ。 スカウトは木製 バットでうまくプレーできるかどうかを見る のだという） 。そのリーグのひとつがウエスト コーストリーグで、 ワシントン州とオレゴン州 を中心とした9チームから結成されている。同 リーグはこれまでに100名以上のプロ野球選 手を輩出しており、 プロを夢見る学生にとって ここでプレーするのはまたとないチャンス。 今 回、 大阪市にある履正社医療スポーツ専門学校 の野球部からキャッチャーの大町裕人 （21）さ んとピッチャーの濱口幸士 （19）さんが入団し た 「キットサップ・ブルージャケッツ」は、この ウエストコーストリーグに所属する。
野球はユニバーサルランゲージ
日本人学生2人の入団は、ブルージャケッ ツのブルペンコーチを務めることになった大 阪のスポーツマネジメント会社 「株式会社エ スイーエス」の北村正揮さんが日本人選手を 連れて行きたいとチームに申し出たことから 実現した。北村さんはグリーンリバー・コミュ
ニティカレッジ（GRCC）を経てワシントン州 ました。 （日米の違いはあっても） 野球という同 ニケーションにはさほど困らないが、2人が 立大学に編入し、スポーツマネジメントの学 じスポーツなので、自分のできることを着実 とまどったのは、アメリカ人選手の試合前の 士号を取得。GRCC在学中に同校の野球部に にやっていったらイケる」と手応えを感じた。 準備運動にかける時間の短さ、遠征先への最 「やっぱり日 所属していた関係で、当時のコーチ、マット・ 一方、中継ぎピッチャーの濱口さんは6月25日 高9時間のバス移動、そして食事。 アッカーさん（現・GRCC兼ブルージャケッツ 現在、7イニング投げてチーム内で防御率ナ 本食が恋しい。2人であれ食べたい、これ食 監督）から昨年連絡が入り、ブルペンコーチと ンバーワンと大活躍。 「こちらではみんなスト べたいって話しています（大町）」。それでもオ して誘われたという。 レートを狙ってくるので変化球でいきます」 。 フの楽しみは若者らしく近くのモールに行く 今回、北村さんが日本人選手をサマーリー ブルージャケッツが外国人選手を受け入れ こと。店で販売される品物や食事の量の多さ 「コーラが飲み放題 グに入団させたかったのは、 「野球の本場アメ るのもこれが初めてのこと。 しかし野球はユニ にはびっくりしたという。 リカにはプロ野球選手になるための受け皿が バーサルランゲージのようで、 「非常にうまく なのがすごい（笑）！（濱口）」。2人がお世 たくさんあります。日本と違って、野球をやり いってます。2人のチームメイトとのケミスト 話になっているホームステイファミリーに、 たい気持ちと実力があ リーはとてもいいですよ」と “都会”のシアトルにマリナーズ観戦に連れて ればプロになれる可能 アッカー監督。4人いるチー 行ってもらう計画も楽しみのひとつ。 アメリカで2人がプレーするのも残すとこ 性が高い。2人に はそ ムオーナーのひとり、ウィリ の可能性をアメリカ アム・アンダーソンさんも、 ろ後1カ月弱（ホーム球場での最終日は8月5 「 日本代表として来 で見つけて欲しい」と 「Kojiは素晴らしい活躍をし 日、遠征先では8月7日）。 いう思いから。実際に ていますし、Hiroもいい選 ているので、こんなものかと思われないよう 「アメリ キャッチャーの大町裕 手で頑張っています。2人と に大暴れしたい」という大町さんと、 人さん （Hiro）は甲子園 も礼儀正しい好青年。野球に カに来たからには何か自分なりに見つけて帰 出場経験があり、ピッ 敬意を払って全身全霊でプ りたい」という濱口さん。この若い2人ととも チャーの濱口幸士さん 観戦チケットは 5 〜 9 ドルと格安。売店とビアガー レーしようとしている。我々 に試合をこなし、そばで温かく見守っている 「アメリカで野球 （Koji）は多彩な変化球 デンもある のチームが欲しているのは、 のが、コーチの北村さんだ。 で日本のプロ野球から注目されている実力の そんなハートでプレーする選手なんです」と2 に挑戦しているこんな日本人がいることをコ ミュニティーの皆さんに知ってもらい、彼ら 持ち主だ。とはいっても、2人ともアメリカに 人のチームへの貢献に満足している様子。 の活躍を観に来て応援してください」。 来るのは初めての経験で、 しかも英語は話せな い。大町さんにいたっては、他のキャッチャー 「彼らの活躍を Kitsap BlueJackets 詳細 2人の入団が学校の関係で遅れ、いきなり開 ぜひ応援して欲しい」 アメリカ人チームメイトは皆親切で、コー ホーム球場： 幕から10日間、唯一のキャッチャーとしてプ 1200 NW Fairgrounds Rd, Bremerton, WA 98311 レーした。 「ミスもありながらなんなとこなし チの北村さんという通訳もいるため、コミュ ☎ 360-479-0123 www.kitsapbluejackets.com
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2010 年 7 月 10 日号
第16回
第27回
Quality of Lifeについて （4）
インナーコアの役割と使い方 前号では、 体幹を支えるインナーコアの筋肉 についてご説明しました。 今回はそのインナー コアの役割と使い方についてお話したいと思 います。 インナーコアは、胴体深くに位置する4つの 筋肉から成ります。胴体を筒形に例えると、骨 盤底筋が底、 腹横筋は前、 腰多裂筋は後ろ、 そし て横隔膜がふたのところに位置しています。 こ れらの筋肉は 「体を動かす」 機能より、 「体を支え る」 役割を担っています。 まず体幹 （胴体）の主な役割を考えてみま しょう。 体幹は下半身と上半身を結び、 より効果 的に力を伝える役割を果たしています。 野球の ピッチャーを例に取ると、 速球を投げる投手は 決して手と肩だけの力に頼り切っているわけ ではありません。 足を思いっきり踏み込み、 そし て腰をすばやく回します。 下半身で作られた大 きな力をどれだけ安定した体幹を通して肩に 伝えるかが、 速球を生み出す秘密です。 この動き は、 日常生活にも当てはまります。 手足を使う動 作をする時に、 いかに背骨の曲げ伸ばしを少な くするかによって、 腰にかかる負担を減らすこ とができます。 荷物を持ち上げる時にインナー コアを使って背骨をまっすぐに保つと、 腰に負 担がかからず、 体幹を通して足とお尻の力で重 い物が持ち上げられるのです。 それでは、 胴体の底に位置する骨盤底筋に着 目してみましょう。 ちょっとおかしな例えです が、 この筋肉は主に尿意を催した時に尿を止め る役割を果たしています。 特に女性は、 出産後に この筋肉を使う 「ケーグル」 と呼ばれる運動をし た方がいらっしゃるかもしれません。 まず静か に仰向けに寝るか座るかしてください。 そして、 ゆっくり尿を止めることを想像してみてくだ さい。 この時に、 他の体の部分が動かないように します。 特にお尻の筋肉が緊張したり、 腰が反っ
たり、 または息を止めてしまったりしないよう に気をつけてください。骨盤の底の辺りがし まって、 下からジワリと内臓が持ち上がってい るような感覚がすると思います。 それでは次は 立った姿勢で骨盤底筋を使ってみてください。 先にお話したように、 インナーコアの筋肉は姿 勢を支える筋肉ですので、 力強く収縮させて疲 れてしまわないように、 低レベルで長い時間、 収 縮を保ってみてください。 インナーコアの効果を試すには、 まず片足で 何回かジャンプしてみてください。 そして今度 は骨盤底筋を収縮させ、 また片足でジャンプし てみてください。 コアを収縮させると、 なんとな く胴体の周りが締まり、 体が軽くなった感じが しませんか？ そう感じたら、 インナーコアが うまく使えている証拠です。 日常の動作をした り、 スポーツをする時にインナーコアを締めて みてください。 バランス感覚がよくなり、 力もう まく出る感じがするはずです。 不思議なことに 骨盤底筋がうまく使えると、 たいていの人は腹 横筋も自然に使うことができています。 腰痛を患ったことがある方は、背骨を支え ているインナーコアの筋肉がうまく働かない ことが多いようです。 インナーコアの筋肉を再 度鍛えるのはたやすいことではないので、 腰痛 持ちの患者さんはフィジカルセラピーのクリ ニックで個別指導してもらうことをお勧めし ます。 筆者プロフィール：アーンスタインのり子
1994年、ピッツバーグ大学でアスレチックトレーナーの資格を取得。 日本で富士通アメリカンフットボールのヘッドトレーナー、ストレン グス＆コンディショニングコーチを勤める。2001年にワシントン大 学で修士課程を修了し、フィジカルセラピスト（理学療法士）の資格を 得る。現在、シアトルのオリンピック・フィジカルセラピーに勤務。 Olympic Physical Therapy Cabrini Medical Tower, Ste. 410, 901 Boren Ave., Seattle, WA 98104 ☎ 206-447-1570 www.olympicpt.com
安楽死 獣医は、獣医学の博士号を取得して学校 ぶには早すぎる」 と飼い主を説得したことも を卒業する時に 「獣医の誓い」 を宣誓します。 ありますし、 「この子が先生のペットだった その中に、 「私たち獣医は、専門的・科学的な らどうしますか？」 と一言で答えるにはあま 知識と技術を、 苦しむ動物たちを救うために りにもデリケートな質問をぶつけられて戸 活用すると誓う」という部分があり、ペット 惑ったこともあります。 いつ安楽死を選ぶの または家畜を安楽死させるという選択はこ かはとても難しく、 つらい問題です。 しかし、 れに基づいています。人間 その判断をできる人は飼 よりもライフサイクルの い主以外にはありません。 短いペットと生活を共に 決断にあたっては、 担当の すると決めた以上、飼い主 獣医師と相談し、 病状を的 はペットの死に直面せざ 確に把握することが大切 るを得ません。重い話題で ですが、 何よりも自分の判 はありますが、大切なこと 断を信じてください。 ペッ なので、ぜひ一緒に考えて トのことを一番よく知っ みましょう。 ているのは飼い主です。 大 慢性関節炎のため、往診で鍼治療を受ける 安楽死を選択するのは、 18 歳の「トミー」 まかに言って、 ペットが寝 ペットを苦しみから救う たきりになり、 自分で食べ ためにはそれしか方法がないと言う場合で たり飲んだりすることができず、 トイレにも あり、 獣医師の承認が必要です。 が、 実際には 行けなくなったら、 安楽死を考えるタイミン 治療に高額の費用がかかり、 飼い主にそれだ グだと思いますが、 後から振り返って悔いの けの支払能力がないために苦渋の選択とし 残らない決断をしたいものです。 最後の瞬間 て行われることもあります。 その方法として にパニックになるより、まだ余裕のある時 は、 安楽死用の薬剤を静脈注射することが一 に、 どのようにペットに安らかな最期を迎え 般的で、 前もって鎮静剤を注射することも多 させられるかを準備しておくことは大事だ く、 まさに眠るように逝くことができる方法 と思います。 だと思います。 ペットの魂が体から離れる瞬 間に立ち会いたければ、それも希望できま ■筆者プロフィール： ホリスティック獣医師 す。獣医師にとって、安楽死というサービス セプロウ雅美（Masami Seplow, DVM, CVA） は決して充実感のあるものではありません 関西学院大学社会学部卒。フロリダ大学獣医学校で獣医 が、どの獣医師もできるだけ速やかに、患者 学博士号（DVM）取得。救急病院を含む動物病院に勤務 後、独立。動物の鍼灸・漢方・ホメオパシー・薬膳など にも飼い主にも、 また獣医師自身にも苦痛の を専門としたクリニックをフロリダで開業。2008 年 3 月、 少ない方法で行いたいと切に願っています。 離婚を機にシアトルに移住し、「ホリスティック・アニマ ルクリニック」開業。 私は今はいくつかの理由から安楽死は Holistic Animal Clinic 行っていませんが、 以前は何度も飼い主さん 5303 Rainier Ave. S. #E, Seattle, WA 98118 と一緒に泣きました。また 「まだ安楽死を選 % 206-723-3809 www.holisticanimalclinic.net
2010 年 7 月 10 日号
（6） 第4回
第33回
分、サバイバルテストに10分という流れを1 専門学校の講師の場合 日に何度も繰り返す方法である。 「 勉強嫌い、 『究極の授業法』実行編 飽きやすい」 という生徒達の性格を考えたら、 （25 歳／盛岡） 「次は15分後ね。始め！」 という私の一声で、生徒60人は堰を切った ように、いきなり慌ただしく動きだした。つい に『夏休み国家試験対策クラス』の開講であ る。過去に国家試験の合格者が一人も出てい ないという専門学校の観光課で、 「なんとか合 格者を出す」という私の挑戦が始まったのだ。 それにしても教壇に立って、人がそれぞれ どんな方法で記憶していくかという過程を眺 めるのはなんとも楽しいものである。 「15分で 覚えてこい」という私の命令に、目の前の生徒 達は必死に課題を記憶しているのだ。両手で 耳を覆って頭を上下に振りながら、ぶつぶつ と何度も音読して覚える奴もいれば、 「これを 噛む時の食感が、覚えやすくするの」とポテト チップスを旨そうに頬張り出す奴もいる。廊 下を覗くとウォークマンのヘッドホーンをし て、 「ななちゃん、俺、ちょっとバス停まで歩い てくるわ」と言って去って行く奴もいれば、右 手に課題、左手にタバコを持って、何も言わず に小走りに教室を出て行く奴もいた。ただ不 思議なのは、人は強制されると反抗するもの だが、自由を与えられすぎるとかえって不安 になるのか、生徒は私が催促しなくても約束 の15分後にはちゃんと元の席に戻っていてく れるのである。 「お帰り。じゃ、これからの10分間は相棒と やって」 次の私の一声で、生徒は隣に座っている相 棒と一気に話しだした。 クラス開講以来、この5日間でほぼ私の授業 スタイルが確立した。非常に単調だが効果抜 群となった授業法、それは説明に15分、それ を各自で理解と記憶させることに15分、相棒 （チーム学習）との確認／問題の出し合いに10
保健室の先生
早いテンポでメリハリのあるこの授業法が生 ある日、息子を送り出して2時間くらい経っ まれた。 たころ、学校から電話があった。 「 息子さんが 「終わり！ 次はサバイバルテスト〜！」 生徒は凍ったように、急に静かになった。脱 熱を出したので今、オフィスで休ませていま 落形式を導入してから、生徒の集中力が格段 す。すぐに迎えに来てください」と言う。たま と増した。私の出す課題を奴らはスポンジの たま夫のランチタイムだったので迎えに行っ ように次から次へと吸収していく。そしてテ てもらった。ピンク色の頬をした息子が「ただ いま」とわりと元気に帰ってきた。 スト終了。 夫に、 「（息子は）ベッドで休んでたの？」と 「発表します。……また全員合格！」 「はっ？」と何を聞かれているのかわ 皆、奇声をあげて飛び上がった。私も喜んだ 聞くと、 「 保健室のベッドのこと ……はずであったが、ここで私は突然、突拍子 からないという顔。 よ」と言いたかったが、保健室という英単語が もないことを発言した。 「オフィスの中にベッドのある 「ホ ン ト に 皆、よ く こ こ ま で 頑 張 っ た ね。 わからなくて、 「そんなものが え〜、ということで急遽、変更があります。本 部屋はないの？」と尋ねると、 日で夏休みの国家試験対策クラスを解散す あるわけないだろ」という答えが返ってきた。 ることにしました。また新学期にお会いしま 「えっ？ ベッドないの？ 具合が悪くなっ た子たちはどうするの？」と聞くと、 「オフィ しょう！」 実は私には悪い癖があった。うまく事が運 スのカウチで休むんだよ」と言う。 「カウチったって一つしかないし、そんな びすぎると、不安になって逃げてしまう癖で ある。たった5日間で生徒達が一番難解と言 シーツも取り替えられないカウチに具合の悪 われる科目をいとも簡単にマスターしてしま い子が何百人も横になったら、それこそ、その い、この勢いをずっと持続させていく自信が カウチに横になっただけで具合悪くなっちゃ うよ」と思いながら、 「じゃ、保健室の先生も、 急になくなったのだ。 「え〜！！！」という生徒の驚きの声とは裏 もちろんいないんだよね？」と聞こうと思っ 腹に、私は開講5日目にして夏休みの対策クラ て言葉に詰まった。あらためて考えると、保健 室の先生って何だろう？ 先生と呼んでいる スを閉講した。 からには先生なのだろうか。それとも看護婦 ＊前回の連載記事は www.soysource.net の 6 月 10 日号で読 のようなものなのか。 めます。 私が通った日本の中学校の保健室の先生は 若い女性で、その中学校の卒業生なのだが、相 筆者プロフィール：なな ばなな 当のヤンキーだったのでどこにも就職でき ワシントン州にてソーシャルサービス兼医療通訳として 働く。人生の課題は、敬愛してやまないラテン人の生き ずに、学校の情けで保健室の先生としておい 方を学び続けること。30 歳にしてスペイン語とサルサ てもらっているという噂だった。髪は長いソ を学ぶため、メキシコ、キューバ、グアテマラへ留学。 2006 年には嫌がる旦那を連れ、7 カ月間のアルゼンチ バージュで、少し暗く、生徒がたまに用事で ン留学に成功。 保健室に行くと、 「なんだよ、そんな小さなこ
とでいちいち保健室に来るなよ」と言い放つ ような人物だった。生徒のほとんどはあの噂 を信じていたと思う。仮に彼女が本当に先生 だったとすると、教育実習をしたのだろうか。 あの人にできたのだろうか。気になったので インターネットで調べてみた。 保健室の先生の正式名は「養護教諭」という のだそうだ。ウキぺディアによると「養護教 諭は正規教員であり、養護教諭の教員免許状 の普通免許状を有していなければならない」 とある。さらに「養護教諭の職務を助ける職 として養護助教諭という職もあり、養護助教 諭の臨時免許状を有する者だけがこの職に 就くことができる」ともある。彼女は常任で、 他には先生がいなかったので、助教諭ではな かったと思う。とすると、あれで教員免許を 持っていたのか。世の中には不思議なことが あるものだ。 気になったついでに、ロンドンとケベック 育ちの友人に聞いてみると、二人とも学校に 保健室のようなものはなかったという。夫が 子どもの頃は、学校にベッドはなくても、ナー スが常勤していたそうだ。しかし今、息子の学 校にはナースは6日に1度しかやって来ない。 近年の予算削減がこんなところにも影響して いる。保健室といえば、忘れもしないあのBCG 注射を受けた恐い場所としての思い出が強い が、それでもやっぱりアメリカにも存在して 欲しいと思う。 筆者プロフィール：みれっと ゆみこ
大学卒業後、 職を転々とした後に南欧自転車の旅を経て渡 米。2004年、 シアトル移住。 子育てをしながら通っていた UWをやっと卒業し、 今まで完全に手抜きだった子育てに もう少し力を入れなくてはと思っている今日この頃。
2010 年 7 月 10 日号
（7） （写真左）スターターで楽しん だコスメルの島巡り
ク ン ン紀行 カ
（写真中央上）トゥルム遺跡に もイグアナがいっぱい （写真中央下）素朴な町イスラ ムヘーレスでは、船着場で島の 人々が出迎えてくれる （写真右下）トゥルム遺跡はカ リブ海に面しているので、水着 着用で出かけたい
45分でコスメルのサンミゲル（San Miguel） に到着。レンタル店にスクーターをピック アップに行くと、すでに観光客らしきカップ ルが何組か待っており、皆、スクーターに2 人乗りをしている。ちょっと考えたが、やは ずっと気になっていたメキシコのカリブ海に面したリゾート地、カンクン り自分で運転したかったので思い切って夫 （Cancun）。曇りがちなシアトルから太陽の光を求めて、メモリアルデー と2台別々のスクーターを借りた。 を挟んだ 1 週間滞在した。 By マックィーン さちえ 早速スクーターで一番近場にある遺跡エ ルセドラル（El Cedral）に寄った後、島の最 南端を目指した。そこではビーチ沿いに土産 カンクン空港に到着し一歩外に出ると、ギ が、カンクン沖にあるイスラムヘーレス（Isla びた村の様子が肌で感じられて、とても楽し 店、レストランやバーなどが数店軒を並べて ラギラと強い太陽の陽射しに照らされた。気 Mujeres）という小さな島。ここへは初めてと かった。海岸沿いにはリゾートホテルがある いる。そのひとつに立ち寄り、1階のバーカウ 温は華氏90度近く、湿気も多い。南国に来た いうこともあって半日ツアーに参加して行く ので、次回はぜひこの島にゆっくり滞在して ンターで飲み物とナチョスを注文。2階に持っ なと実感しつつ予約してあったレンタカーに ことに。ホテルゾーンの近くにあるプエルト みたいものだ。 て上がると目の前にはカリブ海が見渡す限り 乗り、一路カンクンのホテルゾーンへ。チェッ ファレス（Puerto Juarez）からフェリーに乗る ト ゥ ル ム（Tulum）遺 跡 は カ ン ク ン 付 近 の 遠くまで広がり、なんとも美しい。暖かい南国 クインするやいなや、すぐに水着に着替えて こと15分程で島に到着。船着場で島の人々が 観光名所として知られ、カリブ海の美しい海 の風に吹かれながらトロピカル気分にたっぷ ビーチへ直行。真っ白なビーチに寝転ぶとい 「ようこそ」とスペイン語と英語で書かれたサ 岸沿いにある。ここでは水着姿の人が多く、 り浸り、ゆったりとしたひとときを過ごした。 つの間にか寝てしまっていた。せっかくのバ インを持って歓迎してくれたのにはちょっと ビーチ横の急な階段を下りると、抜けるよう 昼食後は島の東側にあるビーチサイドをひ ケーションだ、初日はのんびりと過ごすこと 感激させられた。ツアーではビュッフェラン に真っ青な海が印象的なビーチがあった。水 たすらスクーターで駆け抜けた。気がつくと にした。 チの他、シュノーケリング、水族館ツアー、自 着を着ていたのでそのまま海に入ると、ひん 夕方5時近くになっていたので、大急ぎで島の 今回の旅行は前半をカンクン中心に過ご 転車ツアーなど各種アクティビティが楽しめ やした海水がとても気持ちいい。その夜は、 中央を東西に突っ切るクロスアイランドロー し、後半をマヤコバ（Mayakoba）に移動する る。水族館にはなんと100歳以上の長寿のウ 途中にあるプラヤデルカルメン（Playa del ド（Cross Island Road）を走り、一路サンミゲ ことに決めていた。カンクンではまず、ホテル ミガメまでいた。一度にこんなに沢山のウミ Carmen）でマルガリータとメキシコ料理を堪 ルへ。スクーターを使ったおかげで、徒歩では ゾーンに近いエルレイ（El Rey）というマヤ ガメを見たのは初めてだ。シュノーケリング 能した。 見られない広い地域を短時間で回れ、大満足 遺跡を見学。リゾートのすぐそばにある遺跡 もしたが、水があまりにも透明なので、潜らな さて、私にとって今回の滞在のハイライト の一日だった。 だが、行ってみるとなんとイグアナだらけ。時 くても水の中の魚が手に取るようによく見え となったのがコスメル（Cozmel）だ。マヤコバ 最 終 日 は ど こ に も 出 か け ず に、ビ ー チ や の流れを感じさせる大小さまざまな遺跡のひ る。残りの時間は地元の人々の目線で島を見 から車で約15分でフェリー乗り場のあるプ プールサイドでのんびりして旅を締めくくっ とつでは、頂上に鎮座した巨大なイグアナが たいと思い、自転車で島を巡るツアーに参加。 ラヤデルカルメンに到着。チケット売り場に た。美しいカリブ海とビーチと歴史を感じさ じっと空を見つめて佇んでいるのを発見。エ この自転車ツアーはたった40分で全島が回れ 行くと「セニョール、セニョリータ！ スクー せる遺跡巡りと、メキシコを堪能できた充実 ルレイの主としての威厳さえ感じた。 るのでおすすめだ。少し坂があるので結構な ターをレンタルしませんか？」と声をかけら した1週間だった。次回はぜひマヤ遺跡最大の 観光化されたカンクンとは対照的にひな 運動にもなる。行く先々にメキシコを感じさ れた。コスメルでスクーターを借りられるよ チチェンイツァ（Chichen Itza）を訪れてみた びた町だと聞いて行きたいと思っていたの せる石造りの民家があったり、のどかでひな う手配してくれるのだ。フェリーに乗って約 いと思っている。
2010 年 7 月 10 日号
（8） 第 11 回
ルートヴィヒの3つのお城 私が初めてバイエルン王ルートヴィヒ2世 を知ったのは、巨匠ビスコンティの映画 『神々 の黄昏』だった。時は19世紀末のヨーロッパ。 19歳という若さ、天に授けられた完璧な容姿、 芸術への情熱と、彼は全てに恵まれているは ずだった。しかし戦争続きの現実に失望した 王は、ワーグナーのオペラの世界にのめりこ み、 国が傾くほどのお金をかけて夢の城作りに 熱中する。このため彼は狂王と呼ばれ、家臣に よって幽閉され、 直後、 謎の死を遂げるのだ。 世紀末、貴族達の耽美で華麗な映像と好奇 心をくすぐるストーリーに、見終わる頃には すっかり狂王ルートヴィヒ2世に興味津々。彼 が精魂を込めた３つの城（ノイシュバンシュ タイン、リンダーホフ、へレンキムゼー）にど うしても行ってみたくなってしまった。旅の 基 点 は ミ ュ ン ヘ ン だ が、お 城 は 僻 地 に 散 ら ばっていて、観光には少し苦労した。 第1の城はノイシュバンシュタイン城。ここ はロマンチック街道の終点でシンデレラ城の モデルとしても有名だ。メルヘンチックな外 見に中世の城と誤解しそうになるが、この城 の建設が始まったのは1869年、日本では明治 維新、数年後にはパリのエッフェル塔も建つ 時代である。ルートヴィヒ2世は、オペラに出 てくる神話の世界を再現するために舞台美術 家に任せてこのお城を作ったのだから、絵の ように美しいのは計算済み、正真正銘のおと ぎの城はこちらなのである。城の入り口のむ き出しの巨大な建築鋼財が改めて19世紀の建 物と教えてくれる。内部もオペラの場面が再 現された部屋などがあり、このお城全体が王 の贅沢なおもちゃ箱だったことがわかる。 第2の城はリンダーホフ城。ノイシュバン シュタイン城から車で1時間ほどの森の中に ある、王の生前に完成した唯一の城だ。世の中
愛と自由
『I Am Love』
ゴージャスな舞台設定とイタリアの陽光煌 に失望し、今で言う、引き篭もりになった王は エレベータのようなテーブルを作らせ、召使 めく色彩豊かな映像、ドラマチックな音楽な も寄せ付けず、天国からルイ14世やマリーア ど、ヴィスコンティやアントニオーニの映画 ントワネットを招待して豪華な晩餐会をした を彷彿とさせる豪奢なイタリア映画だ。ある り、庭に作らせたビーナスの洞窟に船を浮か 女の愛とその愛が引き起こした一族の崩壊 を前景として描き、遠景に父権が支配する一 べて、夢の世界に遊んでいたという。 第3の城はへーレンキムゼー城。王がベル 族の冷酷さを描き込んだ見応えのある作品。 サイユ宮殿を見て建築を思い立った宮殿で、 『フィクサー』でアカデミー賞を受賞したティ ミュンヘンから車で3時間、キムゼー湖に浮か ルダ・スウィントンが全身全霊を傾けて女主 ぶ島にある。岸から城は全く見えず、30分ほ 人公を演じている。 舞台は2000年のミラノ。レッ ど船に乗り、島内をしばらく歩いてやっと辿 り着く。王の死で工事は中止されたので大半 キ家の瀟酒な邸宅の女主人であ （スウィントン）は、多く は未完成だが、本家ベルサイユより大きい鏡 るエマ の間が完成した時、王は2000本のろうそくを の使用人を指揮して宴の準備に 追われていた。一族の長である 一晩中ともして過ごしたそうだ。 狂王扱いされたルートヴィヒ2世だが、3つ 義父の誕生日なのだ。エマはロ の城を通じて見えたのは、圧倒的な孤独感だ。 シア人だが、若い頃レッキ家に 全てに恵まれた王族として純粋培養されたた 嫁いで以来、イタリア人として めに時代の変化についてゆけず、夢の世界に 生きてきた。成人した二人の息 逃げ込むことでしか自分を保てなかったので 子と大学生の娘の優しい母であ り、レッキ家の嫁として妻とし はないだろうか。 3つの城は、 巨額の建設費を回収するために、 ての役割を立派にこなしてきた © Magnolia Pictures 王の遺言を無視して一般公開された。 山間僻地 のだ。何不自由ない日々を過ごすエマだが、子 にあったため2度の大戦でも被害は無く、ヒト 供たちが家を離れ、夫もいない夜など大きな ラーの破壊命令も彼の自殺で取りやめになり、 邸で一人過ごす寂しさは隠せなかった。 前半で描かれる一族の暮らしの中に、あか 今ではドイツ観光のハイライトとして大変な 経済効果をもたらしている。 つまらない発想の らさまな抑圧を感じさせる描写はない。だが、 ダムや橋に巨額のお金を懸けて、 数百年後、 果た すべてが冷たく堅苦しい。父権が強大な支配 して何が残るのだろう。 時には狂気も必要だよ 力を持つ一族の中で、女はただ美しくあれば と、 ルートヴィヒ2世の声が聞こえた気がした。 良く、エマの息子たちさえ父に逆らうことは 出来ない。そんな彼女が息子の親友である若 筆者プロフィール：川田ミエコ いシェフの料理に魅了された。その男との偶 日本航空国際線パーサーとして20年乗務。仕事で訪れたシア 然の出会いが彼女、いや一族の運命を変えて トルに一目惚れ、 第2の人生を過ごすため早期退職し98年に移 いくことになる。 住。 現在は法律事務所勤務。 好きなこと: 世界遺産めぐり、W杯 サッカー、投資＆歴史の勉強、美味しいお酒とお料理を戴くこ エマは、自分が感じうる愛だけが生きる物 と、 猫と遊ぶこと、 お昼寝。 差しという女性だ。レスビアンであることを
屈託なく打ち明ける娘を深い愛で受け止める エマ。無私の愛を体現する彼女は理想の女性 像なのだろう。純粋すぎて現実感に欠ける面 もあるが、スウィントンの説得力ある演技が この希有な女性像に血肉を与えている。前半 のエレガントな富豪夫人から官能の歓びを享 受する女、鬼のように顔を歪める母へと目を 見張る変貌を遂げ、スウィントンの独壇場で ある。
畳み込むカット割りで見せる劇的なエン ディングも見事で、見終わると「私は愛であ る」というあまりにストレートな題名にも納 得。愛を通して自由を手に入れるという古め かしいテーマが、現代に蘇った感があった。監 督はルーカ・グアダニーノ。 上映時間：2時間。シアトルはSeven Gables Theatreで上映中。 筆者プロフィール：土井ゆみ
サンフランシスコ在住の映画ライター。80 年代初 めに米国に移住、アメリカ企業で長年就業の後、フ リーに。近刊に、映画とアメリカ体験を綴った『サ ンフランシスコで映画ばかり観ていた』 （パド・ウィ メンズ・オフィス刊）がある。
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酒ペアリング・ディナー
「ペアリング・ディナー」という言葉をご存知だろうか？「濃厚な牛肉料理には赤ワイン」 「さっぱりした魚料理には白ワイン」 というのは誰でも聞いたことがあるだろうが、 ペアリン グ・ディナーというのは、 コース料理の一品ずつに相性が熟慮された飲み物がセットで供さ れる特別なものだ。 ここでは6月下旬の週末、 シアトルのベルタウンにあるレストラン 「ヴェ ンタナ」 で催された 「酒ペアリング・ディナー」 の様子を紹介しよう。 取材・文・写真撮影：山田博之
陽が落ちた後のヴェンタナは大人のムード
今回の酒ペアリング・ディ ペアリングは純米酒『國造（くにの 酒を使った瓶入りカクテルドリンクに、アメ ナーの舞台となったレスト みやつこ） 』 。 「カレー風味に日本酒？」 リカのマーケットで存在感を増しつつある日 ラン「ヴェンタナ」のコン と妙に思う方もいるかもしれないが、 本酒の勢いを感じたところでディナーはフィ セプトは「ニューアメリカ ほのかなスパイシーさと純米酒の清 ナーレとなった。 ン・スモールディッシュ（小 涼感の相性は決して悪くなかった。 一同が食事を終えた頃、挨拶に出て来たシェ 皿料理） 」 。エグゼクティブ・ 4 品目は「ポンレヴェック・チーズ」 フのコンラッド氏に聞いたところ、ヴェンタ シェフを務めるジョセフ・ と純米酒「蒲原（かんばら） 」のペア ナではこうしたペアリング・ディナーを不定 コンラッド氏は、カリフォ リング。日頃チーズは酒のつまみ程 期で開催しているとのことだった。 「以前、ス ルニアの料理学校を卒業後、 度にしか思っていない自分は、白い コッチのペアリング料理を考える企画があっ シカゴの「チャーリー・ト 大皿の中央で、子牛のスープで煮込 た時は大変でした。何せ私はスコッチが大嫌 ロッター」 、サンフランシス んだレンティル豆とベーコンの上に いで（笑） 。でもあれはあれで楽しかった」と コの「アクア」 「ルビコン」 堂々と鎮座するチーズが放つ大物感 笑顔で語ってくれたコンラッド氏。現在、ヴェ といった有名レストランで に圧倒された。 ンタナではビールを使ったペアリング・ディ 経験を積み、シアトル移住 最後はデザート。パイナップルの ナーを準備中だという。情報はレストランの 後は「キューブ」のエグゼ カラメル焼き、アップル・サイダー ツイッターやフェイスブックで発信するそう クティブ・シェフとして腕 のシャーベット、緑茶風味の焦がし なので、興味のある人は登録しておこう。 をふるった実力の持ち主だ。 バターのトリオは、甘さと酸っぱさ、 またこの日はスペシャル 冷たさと熱さ、カラメルのカリッと Ventana Restaurant & Bar 2323 1st Ave., Seattle, WA 98121 ゲ ス ト と し て『The Sake うずら肉のステーキ。オレンジ色のソースはカレー風味アプリコット した食感と、シャーベットのシャリ ☎ 206-441-4789 Handbook』 『日本人も知ら シャリ感といったすべてのバランス http://ventanaseattle.com/index.asp ない日本酒の話』などの著作がある鎌倉在住 りも、スイカとサラダの相性の方が気になっ が絶妙の素晴らしい一品だった。ペ のアメリカ人日本酒専門家、ジョン・ゴント たりもしつつ、ディナーは始まった。 アリングの「sake2me」という日本 サラダの次は「マカジキの刺 ナー氏が酒のソムリエとして招待されていた。 腕自慢のシェフによる料理と、酒のソムリエ 身」。ペアリングは純米大吟醸 がチョイスした日本酒を一度に味わえるなん 「坤滴（こんてき）」。東南アジ て実に贅沢だ。 ア系料理で使われる甘辛い香辛 今回のペアリング・ディナーのコースは 5 料「サンバル」で和えたマリネ 品。まずは「スイカとフリゼのサラダ」に純 風の刺身と、フルーティな大吟 米濁り酒「李白」のペアリング。「サラダに 醸という組み合わせだ。意外な スイカが入っているのは、濁り酒の甘みとの ペアリングにシェフの想像力の 相性を考えたのか」などと、シェフの頭脳に 羽ばたきが伝わってくる。 想いを馳せつつ料理を口に運ぶのは思いのほ 3 品目は「うずら肉のステー か楽しい。小市民な自分は、小学生の頃に「ス キ」 。カレー風味のアプリコット イカは野菜だ」と教えられた時に感じた違和 ソースの酸味と辛味がほどよく、 感を思い出してしまい、酒とサラダの相性よ うずら肉の焼き加減も調度いい。 シェフの創作料理のインスピレーションとなった 5 種類のお酒 マカジキの刺身はピリ辛のサンバルソースでアジア風に
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夏のアクティビティ決定版！ （1 ページより続く）
フジャケットを身に付けた。この日のデモに 集まったのは私を含めて男女7人ほど。年齢も 20代から50代、体型もムキムキマンからメタ ボな女性まで様々。若い女性1人を除く全員が パドボの未体験者だった。 パドボにトライする前にまずAKTのオー ナー、グレッグ・ホイッテカーさんから乗り方 やパドルの漕ぎ方を習う。ボードは一見、サー フボード風で大きく、安心した。AKTには大 きさや種類が弱冠異なるボードが7、8種類あ り、それぞれの特徴をグレッグさんから聞き、 皆思い思いに手に取った。ボードによって乗 り心地やスピードの出方が違うらしい。お互 いに違った種類を交換して乗り回すというこ とだったので、私はとりあえず目の前にあっ たインフレータブル（膨らませて使うタイプ） のボードを手に海に入水した。
ボードに付いているリーシュコード（足首 に付けてボードが流されないようにするため のもの）を左足に取り付けてから、ボードの 中央にひざまずく格好でパドルを漕いで沖に 出る。ボードに乗る感覚がつかめたら今度は ゆっくり立ち上がってみた。コツはボードの 中央に、両足を肩幅に開き少し膝を曲げてバ ランスを取ることだそう。最初は「海に落ちる のは勘弁」と、へっぴり腰でおっかなびっくり だったが、5分もしないうちに周囲を見回す 余裕が出てきた。思っていたよりずっと簡単 だ。目の前にはダウンタウンの摩天楼からマ グノリアの港が広がっている。普段見慣れて いる景色も、海上に立って眺めるとまた格別。 そして10メートルほど先には、好奇心の強い アザラシが愛嬌のある顔を海面から覗かせて 私たちの姿を眺めている。ピュージェット湾 は波が穏やかなので、ここでのパドボはまさ
に海の上の散歩。これだったら 子どもから年輩者まで楽しめる だろう。 5種類くらいのボードを試す こ と 約40分。い ろ い ろ な ボ ー ドに乗ってみることで、好みの ボードも見つかった。AKTでは ボードのレンタル（1時間$15、 ウェットスーツ$15）も行って いるので、今度は友人を誘って トライしてみたい。 Alki Kayak Tours
1660 Harbor Ave. SW, Seattle, WA 98126 ☎ 206-953-0237 www.kayakalki.com 無 料 体 験 デ モ： 毎 週 火 曜 日 5:00pm 〜 7:00pm（夏期）。7 時から 8 時にかけては パドボのレースが行われる。詳細は同社の ウェブサイトで確認できる。
オーナーのグレッグ・ホイッテカーさんからパドボの乗り方を指導してもらってか ら入水するので安心
自分の両足が木の幹にぶ 道を進むルイス＆クラーク探検隊の気分を味 つからないように、常に わった。 注意を払って馬の向きを ハッピートレイルの乗馬トレッキングは、 各 微 調 整 す る こ と が 必 要 自のレベルと希望に合わせてメニューを組ん だ。やがてぎこちなさが でくれる。初心者が行くと、最初に馬場で15分 どうせ馬に乗るなら野山を駆け巡 抜けてきて、頭で考えず ほど基礎練習をしてから、 カスケード山脈のト りたいと、 馬に乗ってトレッキングが とも自然に手綱を加減で レイルを1時間半ほど歩く。 森の奥で馬を繋ぎ、 できるところを求めて、 イースタンワ きるようになってきた。 鳥や虫の音をBGMに、持参したランチを食べ シントンのハッピートレイルにやっ しばらく行くと、どこ ながら休憩。 せせらぎの清水から飲み水を補給 て来た。迎えてくれたのは、ジャック からか水音が聞こえトレ したり、 寒ければ火をおこして身体を温めたり と名乗るおしゃべりで気のいい老カ イルが下り坂になった。 もする。そして、帰りは別の道を通って馬場に ウボーイ。参加者の体つきと経験度 馬 の 身 体 が 前 に 傾 く と 戻り、 全行程3〜4時間。 春夏は花が咲き乱れ、 秋 （といっても全員ほぼ初心者だった 乗っている私も前のめり は紅葉が楽しめ、 明るく開けた草原や、 原生林、 が）を吟味して、馬を割り当ててくれ になり、しかも馬の背か 動物の散歩道なども横切るバラエティあふれ る。私には、顔の中心に白いハイライ ら 遥 か 下 の 川 底 を 見 下 たコース。乗馬は結構いい運動になり、終わっ トの入った黒毛のチャペルが相棒と ろす姿勢。ちょっぴり恐 た後は太ももが筋肉痛になっていた。 数あるス して紹介された。 怖心が首をもたげ、及び ポーツの中でも動物とともに行うものは乗馬 まずは馬場で、 馬の乗り方と降り方 腰になる。 しかし、 チャペ ぐらいだろう。 馬と自然と自分が一体となって の説明を受ける。キャンディ・キャン ルは戸惑うこと 楽しめた一日だった。 ディのように、 ひらりと飛び乗ること なくどんどん進 乗馬のほかにも幌馬車ツアー、雪景色の中の馬ぞり、結婚式や記念日用の馬車の派遣など、様々なサービス は到底無理で、 身体を左右にひねりな あり。西部劇ファンにはイチ押し み、川岸からその Happy Trails がらなんとかよじ上る。 サドルに腰を ままザブザブと Horseback Riding 場 所：I-90 の EXIT 74 か ら West かけると目線が普段よりはるかに高くなり、 世 り返すうちに、 私の 「媚びたお願い」 がだんだん 水の中に入っていく。私の手首ほどの Nelson Siding Road に入り、線路 界を見下ろす感覚がなんとも気持ちいい。 続い 「コマンド」 らしくなって、 ようやくチャペルが チャペルの細い脚に、 雪解け水が容赦な を越え 1/2 マイル先の Pioneer Trail Road（時速 10 マイル制限）を左に て馬へのコマンドの与え方を教わる。 ジャック トコトコ歩き出した。その調子で 「ストップ」 、 く襲いかかり、 その勢いに押し流されて 入る。1/4 マイルほど行くと「Happy が 「Giddyap」 と声をかけると馬が歩き出す。 し 「落ち着いて」 「 、右に」 「 、左に」など基本的なコ しまいそうだ。しかし、つるつる滑りそ Trails」の看板が見える。 半日ツアー（3 〜 4 時間）： かし、 私が自信なさげに声をかけてもチャペル マンドを習い、 慣れたところでいよいよ出発。 うな岩の上も、 足場の見えない深い水の $90 ／ 1 人（最少人数 4 人） は知らん顔。 両足のかかとで思いっきり馬のお パッカパッカというリズミカルな音を響か 中でも、 チャペルは迷いもせず進んでい www.happytrailsateastonwa.com 自称「ノースウエスト最後のカウ ☎ 509-656-2634 腹をキックすればいいと言われ、 恐る恐るキッ せて林道を10分ほど進み、 樹々の生い茂ったト く。山を越え川を越え谷を越え、スリル ボーイ」、ハッピー・ジャックこ ファクス 509-656-2753 クしてみるがやっぱり伝わらない。何度か繰 レイルに入った。 トレイルでは轡に引っ掛けた と冒険心と好奇心を胸に未開の道なき とジャック・プライスさん © 篠原朋美
乗馬トレッキング
Horseback Trekking
り出した。 これそこヨットの醍醐味！ 気持 ちいいことこのうえない。ダウンタウンの ビル群、 港湾地帯、 ウエストシアトル、 マグノ リアの景色を見ながらくつろいでいると、 キャプテンの友人で客のひとりの男性が乗 船客全員によく冷えた白ワインをふるまっ てくれた。 なんて気の利く人だろう。 自称 “コ ンピューター・ギーク” の彼はこの日、 サンド イッチ、 桃、 チェリーボンボン、 数本のワイン などを持ち込んで乗船し、 目一杯ヨットでの ピクニックを楽しんでいた。 同社のセーリン グにはアルコールを含めて飲み物や食べ物 の持ち込みがOKだそうで、次回はサンセッ トセーリングに申し込んでワインとチーズ を持ち込んでみよう。
セーリング Sailing 白い帆を空高く掲げ、 風を優雅に切って走る ヨットはマリンスポーツの王様。 モーターボー トと違って波、 風の音や動きを直に体で感じら れ、 自然に溶け込んだような清々しい気分が味 わえるのが魅力だ。そんなセーリング体験を 手頃な値段で提供するのが、シアトル・ウォー ターフロントのピア54にブースを構える 「レッ ツ・ゴー・セーリング」 。今回、私たち2人が参加 したのはピア54から午後1時半に出港する1時 間半のセーリング。同社は5月から10月にかけ て毎日午前11時から数回、1時半のデイセー リング、夕方6時または7時頃から2時間半のサ
Let's Go Sailing
乗船場所：シアトル・ウォーターフロントの Pier 54 ☎ 206-624-3931 www.sailingseattle.com 料 金： デ イ セ ー ル 大 人 $25、 シ ニ ア $20、12 歳 以 下 $18。サンセットセール 大人 40 ドル、シニア $35、12 歳 以下 $30 絶好のセーリング日和に恵まれ、乗船客もご機嫌。同社のウェブサイトに行くと、2 週間のセーリングスケジュールを見るこ とができる。予約は電話、または直接ブースにて
齢”を全く感じさせず毅然として美しい。最大 収容人数48人だそうだが、当日乗船したのは クルーを含め20人足らず。私たちは最後方の、 操船するキャプテンの後ろのシートを陣取っ た。 この日はちょうどいい風がそよそよと吹い ており、絶好のセーリング日和。港からはモー ターで出港し、 少し沖に出たところでいよいよ 純白の帆が掲げられた。 風がいい具合に出てき たところでヨットのスピードも8〜10ノット （ ） にぐんぐん上がって海上を滑るように走 →
写真はキャプテンのティム・ポーリーさん（右）とクルーのジェフ・ カーリンさん。シアトルらしい非常にカジュアルな雰囲気のセーリ ング。観光案内などは一切ないが、クルーは気さくなので遠慮せず に質問してみよう
ンセットクルーズを提供している。値段は それぞれ25ドルと40ドルとお手頃だ。 乗船したのは同社が所有する2台のヨッ トのうち、70フィートのヨット 「オブセッ ション」 。当日のキャプテン、ティム・ポー リーさんによると、 「 “彼女” （ 英語では船を 女性代名詞で呼ぶ）はレーシングに使われ ていた古いセーリングボート」だそう。古い とはいってもきちんと整備され、ピカピカ に磨き上げられた 「オブセッション」は “年
乗り場は、ウォーターフロントのピア 54 にある同社のブース が目印
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2010 年 7 月 10 日号
夏のアクティビティ決定版！ 時々ピッピという音を出しますが、 それ にはユニオン湖、 そしてピュージェット湾まで がピーッと高い音になったら、 上昇する 見える。 「ほらあそこにレニア山」 。想像を絶す ために旋回を始めます。そうしたら首 る快感だった。 を動かさないで遠くの地平線を眺めて スティーブンさんが、 ウィングの両端から出 ください」 「 。なるほど」 と思っていると、 ている綱を両手で操りながら飛ぶ向きをコン 青空を背景にすーいすーいと飛ぶ 「もしも気分が悪くなったら早く教え トロールしている。 「上昇気流を見つけてそこ パラグライダー。 見るからに気持良さ てください。旋回を止めますから」とス に入ると、 気流に乗って高く昇れるんですよ」 。 そうだが、 高い所が苦手で運動音痴の ティーブンさんは紙袋を出し、 「万一、 吐 上昇気流の中に入る瞬間はゴオっという音が 私にそれを体験する日が訪れようと きそうになったらこれがあります」 と言 して、 同時にものすごい力でウィングごと体が は。初心者でもできるタンデム （2人 うではないか。 これで不安が一層高まる ぐいっと持ち上げられる。 気流の中に入ってし 乗り）とはいえ、不安でどきどきしな が、もう後に引くわけにはいかない。緊 まうと静かだ。 上空の気温は冷蔵庫に入ってい がら出かけた。 張は最高潮に達して、 何もかもがうわの るように冷たいが、 上昇気流の中は比較的暖か 場所はイサクワのタイガーマウ 空という状態のままいざ出発。 く寒さはそれほど感じられない。 「ほら、 上の方 ンテン。今回取材をお願いしたのは 「走って！」のかけ声とともに一緒 にぽっかり小さな雲が浮かんでいるでしょう。 「パラフライ・パラグライディング」 に走り出し、次の瞬間には足が空中を あの雲は上昇気流でできているんですよ。 だか のオーナー兼インストラクターのス 蹴っていた。ふわっと体が浮いた瞬間、 ら、 ああいう雲を探してその下に行くと上昇気 ティーブン・ウィルソンさん。パラグ 恐怖心はたちまち消えてしまい、ヒュ 流に乗れるんです」 。晴れた日に白頭鷲が何羽 ライダーパイロットとして最高の －ヒューという風の音だけが聞こえる もゆっくりと旋回している姿を思い出した。 あ P-5ライセンスを持つワシントン州 静かな空中の世界にすっかり魅了され れは上昇気流に乗って上へ上へと昇っている でも数少ないパイロットのひとりだ。 ていた。スティーブンさんがすぐ後ろ のだ。 「私は今、鳥と同じ体験をしているのだ」 「空を飛ぶにはいろいろな方法があるけれど、パラグライダーは最も純粋で、最もシン 日本に合計12年住んでいたとかで日 プルで、最も美しい方法」とスティーブンさん。酔いやすい人は気流が比較的穏やかな にいることで安心感がぐっと増したこ と思うと感動で胸がいっぱいになった。 本語はぺらぺら。そのスティーブン 午後遅い時間に飛ぶと良いそうだ とも確かだ。タイガーマウンテンがす しかし、悲しいことに子どもの頃から乗り さんがパラグライダーを始めたのは18年前。 うに」 。練習のためにスティーブンさんが私の でに眼下に見え、 さっきまでいた離陸場にいる 物酔いがひどく、今でもバスの中では本も読 初めて飛んだ時からすっかり魅了され 「一生続 ハーネスを後ろから引っ張った。 一生懸命踏ん 人が豆粒のように見える。 周辺の山々や草原の めない私。恐れていたことが訪れてしまった。 けたい」と思ったそうだ。現在ではパラグライ 張っているつもりなのだが情けな 緑が美しい。目を前 度重なる上下動に身体が拒絶反応を起こして ダーのインストラクター、 パイロットとしてほ いくらい簡単に後ろに引き戻され 方に向けると、イサ しまったのだ。 できることならもっと長く飛行 ぼ毎日のように飛んでいる。 てしまう。これはだめだと思ったス クワの町並み、サマ を続けていたかったのだけれど、 スティーブン 集合場所であるタイガーマウンテンの麓の ティーブンさんは、順番待ちの他の ミッシュ湖、その先 さんに 「気持ちが悪くなった」と訴えるしかな 草原から頂上近くの離陸場所まで、 パラグライ パイロットに私を抑えてもらうよう かった。名残しさと吐き気とのせめぎ ダーやハングライダーをする人たちを乗せて に頼んでくれた。 合いの中で、パラグライダーは徐々に 運ぶシャトルが定期的に出ている。 スティーブ 続いて離陸時と着陸時の姿勢に 高度を落としつつ、 約30分の空中遊泳 ンさんの顧客には女性が多いそうだが、この ついての説明を受ける。飛び立った からの帰還となった。 日飛ぶ女性は私だけ。タンデムの人もいるが、 直後はブランコに乗っているような ソロ （1人乗り）のほうが多い。一度に一機しか 格好になり、着陸時は胸を張って直 Steven Wilson 飛び立てないので、 順番を待つ間ハーネスを付 立姿勢をとる、 とのこと。 次にバリオ （PARAFLY Paragliding LLC） 10534 157th Ave. NE, Redmond, WA 98052 けられた状態でスティーブンさんから説明を メーター（昇降計）と呼ばれる器械 ソロのパラグライダーのレッ パイロットのスティーブン・ウィルソ ☎ 425-605-0433、425-941-2324（携帯） 聞く。 「離陸する直前、 後ろにすごい力で引かれ を見せられた。 「上昇速度を知らせて タンデム体験の後、 スンを始めたい場合は、タンデムの料金（$150） ンさんと、離陸前の緊張で笑顔も引き info@PARAFLYparagliding.com www.paraflyparagliding.com るので、 それに抵抗してしっかり立っているよ くれる器械で、これが上昇に従って はレッスン料の一部に充てられるのでお得 つる私
パラグライダー Paraglider
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カンタロープ メロンの 冷たいスープ Cantaloupe Melon Soup 果皮の網目模様が日本の「マスクメロン」を思わせるカンタロープメロン。鮮やかなオレ ンジ色の身とマスクメロンに似た食感が特徴だ。今回はそのカンタロープメロンを使って 手軽にできる冷たいスープを作ってみよう。せっかく買ってきたメロンの半分だけしか食 べきれずに残りを駄目にしてしまった経験はないだろうか。このスープは熟れすぎたくら いのメロンのほうが美味しく作れるので、もうそんな無駄はなくなる。
DESIGN
X T E N B A R G! U O
カンタロープメロンの冷たいスープ Cantaloupe Melon Soup
材料（4人前） カンタロープメロン...................... 1/2個 ライムの絞り汁............................. 1/2個 水............................................. 1/2カップ 作り方 1. カンタロープメロンの種と皮を捨て、 柔らかい身の部分だけ1.5センチ角く らいのザク切りにする。 2. メロンの身、ライムの絞り汁、分量の 水と塩をミキサー（Blender）に入れ て、滑 ら か な 液 状 に な る ま で 撹 拌 す る。30秒〜1分が目安。あまり熟れて いないメロンを使う場合は少量の砂 糖を加えて甘さを調整しよう。 3. ボウルに移して冷蔵庫で冷やしておく。 4. 冷えたら良くかき混ぜてスープ皿に注 ぎ、 刻んだチャイブとオリーブオイル数 滴を回しかけて完成。 形良く切ったメロ ンを添えればグッと見栄えが良くなる。
Chez Shea（シェシェ）
94 Pike St., Suite 34（3階）, Seattle, WA 98101 ☎ 206-467-9990 www.chezshea.com
塩..................................................小さじ1 刻みチャイブ（なければパセリ）........小さじ2 上質のオリーブオイル...............小さじ1
★このスープ、カンタロープメロンだけでなく他のメロン でも代用できる。 代表的な応用例はスイカだ。 スイカを使う 場合はチャイブの代わりにタラゴン （Tarragon） の葉かミン ト （Mint） の葉を刻んで浮かべるとスイカの味が引き立つ。
Uwajimaya is Searching for a New Design! CREATE A LOOK FOR UWAJIMAYA’S DESIGN A BAG CONTEST The winning design will be printed on environmentally friendly shopping bags available or sale at all four Uwajimaya retail store locations. See stores for Entry Forms or visit www.uwajimaya.com for more information.
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2010 年 7 月 10 日号
医療技術の発達に伴い、平均寿命が延びる現代社会において、より多くのお年寄の
方がナーシングホーム（介護施設）に入院しています。統計によると、65歳以上の 75%の方が施設入院し、そのうち未婚者の75％、既婚者の50％が入院1年以内に全
漠大なナーシングホーム費用から 資産を守る方法 弁護士 志熊美恵子 アメリカにはメディケア（高齢者用医療 （5年間ルール（3））ので、メディケイド申し込み 保険）とメディケイド（低所得者用医療保 には何ら支障をきたしません。これにより、A 険）という公的な医療保険システムがあり 子さんは20万ドルを守ることができます。ま ますが、高齢で体が不自由になり施設入院 た車1台はメディケイド申し込みの際、資産と となった場合、自動的にこういった公的な はみなされないので、車をB子さんに譲渡する 保険でカバーされるわけではありません。 ことができます。7500ドルの葬儀トラスト まずメディケアは長期にわたる施設介護 もメディケイドには資産とみなされません。 費はカバーしません。またメディケイドは またメディケイドでは独身の場合、2000ドル 特定の身体的障害を患い、一定の資産（独身 の資産が許されているため、A子さんは2000 で$2000）・収入を満たさない方に連邦・州 ドルを所持することができ、施設入院しても 政府が合同で医療費、ナーシングホーム費 23万9500ドルの資産を守ることができます。 を支払う制度ですが、このプログラムを受 ここで問題となるのは、A子さんの現在の けるには金銭上の厳しい条件が設けられて 銀行預金20万ドルです （オレゴン州、ワシント います。つまり中流階級の方は、財産を使い ン州の方はメディケイド申請者の年齢により、 切ってしまわなければメディケイドを受け 下記のテクニックは難しくなっているので、 よ られないことになります。そこで将来、施設 り高度な半分わけルールの適用が必要かつ可 入院する事態を考慮し、事前に資産を守る 能です。 ここでは大半の州で使われているテク 方策を取っておく必要があります。ここで ニックをご説明します） 。この20万ドルを “半 （4） に従って、 約半分をB子さんと はA子さんの例をあげて、その方法をご説明 分わけルール” C君に譲渡し、もう半分でメディケイド専用ア します。 A子さんのご主人は数年前に亡くなり、 ニュイティ（5）を購入します。B子さんとC君へ （10万ドル÷ 2010年7月1日 に シ ア ト ル の ナ ー シ ン グ の譲渡は、約15 ヶ月の反則期間 ホームに入院。月額9000ドルかかります。 227ドル）をもたらします。この15 ヶ月の反則 A子さんの毎月の収入は、1800ドルのソー 期間内は、A子さんはメディケイドを受けるこ ですから購入したメディケイ シ ャ ル セ キ ュ リ テ ィ と1000ド ル の ペ ン とはできません。 ションです。現在の全財産は20万ドルの銀 ド・アニュイティと合計2800ドルのソーシャ 行預金、7500ドルの葬儀トラスト（1）、3万 ルセキュリティとペンションで、15 ヶ月の反 ドル相当の車です。A子さんは、2005年6 則期間の施設費用を支払うことになります。 月1日に20万ドル相当の資産を、子供のB子 半分の10万ドルをB子さんとC君に譲渡し さんとC君を受取人とするメディケイド・ た時点で、A子さんはメディケイドの申請書 トラスト（2）に譲渡しました。A子さんの20 を提出し、子供に約10万ドル譲渡した旨を報 万ドルのメディケイド・トラストへの譲渡 告します。すると政府から15 ヶ月の反則期間 は、施設入院より5年前以上前になされた を伴った“拒絶状”が届きます。しかしこの拒
財産を使い果たしています。また平均的な入院期間は2.8年となっています。シアト ル市内のナーシングホームに入院した場合の平均月額は9000ドル、3年で33万 ドルと言われ、毎年上昇傾向にあります。今回は、このような状況でいかに個人の資 産を守るかについてご説明します。
絶状は実は良い知らせなのです。というのは ラスト （SNT） ” が設定してあることを確認す 反則期間の15 ヶ月を終了した時点で、A子さ ることです。 そしてパワー・オブ・アトーニー んの資産は許された2000ドルのみになる計 （委任権） に指定された人物がメディケイド・ 算なので、この時点でA子さんはメディケイド プラニングのために資産を譲渡する権限を 申請書を再提出して、今度は合格通知を受け 与えられていることも確認してください。 ス ることができます。結果的には、A子さんは約 タンドバイのSNTは、もし相続人がメディ 10万ドルの資産と毎月の収入（ソーシャルセ ケイド等、 資産に限定のある政府援助を受け キュリティ＆ペンション）をナーシングホー ている場合、相続分はSNTの中に入れ、政府 ムの費用に使い、あとの33万9500ドル（子供 から給付される以外の物 （生活にうるおいを に譲渡した10万ドルを含む）を守ることがで もたらす物） をSNTから現金以外の形で相続 きたのです。こうすることによって、A子さん 人に常時分配されるように仕組んだトラス がナーシングホームにメディケイドを受けて トです。遺言にこのトラストがないと、生き 入っても、子供のB子さんとC君がメディケイ 残った夫 （妻）がメディケイドを受けている ドでカバーできないちょっとした生活にうる 場合、 その方のメディケイドは打ち切られて おいをもたらすもの（例：コンピューター、個 しまいます。残念ながら、このようなケース 室の別料金、TV、レストランの食事等をA子 はよく見られます。 さんに買ってあげること）が可能になります。 エステート・プランニングは複雑なため、 連邦法、州法もメディケイドの患者さんが最 安心して老後生活を送るには専門家に相談 低限の生活を強いられないように、こうした することをお勧めします。 ルールを作っているのです。 免責：このコラムを通して提供している情報は一般的な メディケイドはある特定のレベルの治療や 教育目的であり、読者個人に対する法的アドバイスでは ありません。個人の具体的な状況に関しては弁護士にご リハビリを保障していますが、連邦・州政府 相談ください。 の財政が悪化する中で、これからはメディケ イドがカバーできる範囲は狭まってくること 筆者プロフィール：弁護士 志熊美恵子（しくまみえこ） が考えられます。そうなると、きちんとしたメ シアトルのノースゲートに志熊法律事務所を設立。 エステー ディケイドプラニングを立て、特別な治療に ト・プラニング、メディケイド・プラニング、スペシャルニー ズ・プラニング、アセット・プロテクションを主に取り扱う。 あてがうことのできる余分な資産を確保して クライアントとのカウンセリングに重点を置いた徹底した おかないと、全く不安な老後生活を余儀なく 「問題解決アプローチ」主義を取り、皆さんが幸せになれるよ う仕事をしている。 少人数制グループでのセミナーでスピー されるのではないでしょうか。メディケイド カーとしても活躍中。 のプラニングは、中流階級にとって最も重要 Shikuma Law Office, PLLC な財産保護と言えます。 1833 N. 105th St., Suite 101, Seattle, WA 98133 ☎ 206-853-1541 E メール：Mieko@shikumalaw.com 最後に大事なことは、 皆さんの遺言に不確定 www.shikumalaw.com な （スタンドバイの） “スペシャ ル・ニーズ・ト
文中注訳 （1）葬儀トラスト
い。受取人は全く自由にトラストから受け取ったお金を使 える権利がなくてはならない。 ・ 埋葬、葬儀の費用のために作られたトラスト。 ・ メディケイド申請者には、トラストの作り出す収益、元本 ・ キャンセルすることができない （現金に換えられない） 。 が分配されることは一切許されない。 ・ 額は個人の埋葬、葬儀にふさわしい額でないといけな ・ 子供に直接資産を与えると、子供の離婚訴訟、事故訴訟、裁 い。一人7500ドル程度をお勧めする。 判で資産を失う可能性が大だが、譲渡すると子供が巻き込 まれる訴訟でお金を失う心配がなくなる。
（2）メディケイド・トラスト
・ メディケイド申請の5年間以上前に設立すること（5年 間ルール）。 ・ 受取人が子供、友人など最も信頼できる人であること が大切。趣旨は、トラストから収益または元本を受け とった人が、ナーシングホームに入院中の方のために お金を使えるということ。しかしトラストの受取人と ナーシングホームの方との間に協約があってはならな
収容キャンプ賠償金など）を除き、譲渡資産価値÷メディケ ン州では、申請者の年齢により、メディケイド申請前のこ イド設定の1日の費用（例：ワシントン州では2010年現在、 のテクニックは難しくなっているので、 より高度な半分わ 227ドルと計算している）で出る日数を反則期間として果 けルールの適用が必要かつ可能。 せられる。この反則期間中はメディケイドを受けることが できない。 （5）メディケイド専用アニュイティ
・ メディケイドに資産として扱われない。 ・ キャンセルは全く許されない（現金に換えられない）。 このルールの目的は、メディケイドに資産として扱われるア ・ 他人に譲渡することも許されない。 （3）5年間ルール セットをできるだけ家族や友人に譲渡して、メディケイドに ・ 未婚者の場合は本人の死後、州政府がメディケイドで メディケイドプランニングで一番大切な規則は、メディケ 資産として扱われる額を落としていこうという趣旨。約半分 支払った分を、アニュイティの残りの額から没収する イド申請者が申請5年以上前に他者に譲渡した資産は申請 を譲渡すると、 （50％の資産÷227ドル）で出る日数が反則期 ことができる。 の際、全く反則として扱われないで済む、ということ。つま 間。この反則期間を残りの約50％の資産と、月の収入 （ソー ・ 受取人と指定された人は、州政府の没収額を差し引い りA子さんがメディケイド申請より5年前にメディケイド・ シャルセキュリティ、 ペンション） でナーシングホームの支払 た額のみを受けとることができる。つまり“半分わけ”を トラストに譲渡した20万ドルは完全に守ることができる。 いをする。要は、半分の財産を子供や友人に譲渡することで、 計算する際、反則期間が終わった時点でアニュイティ 申請の5年以内に譲渡した資産は、特別許可資産（車、日本人 資産を守ることができるテクニック。オレゴン州とワシント を使い切ってゼロにするのが目的。
（4）半分わけルール
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ウン 23 Lake Bellevue Dr., Bellevue, WA 98005 8月 6日（ 金 ）に ダ ☎ 425-455-9090 www.ilovesushi.com トザマーケット ッ ア ・ ス ク ッ ボ ー ョ シ バ ク ッ ロ 系 ル ア ュ で行われるヴィジ 三井まりこさんの yのシアトル公演の Ra irs pa es D' ド ン レ 不動産セミナー プ に 方 の 6名 3組 チケットを抽選で リアルターの三井まりこさんが7月31日 氏 、 所 住 は 方 の 望 ゼ ン ト し ま す。ご 希 （土） の午前10時より、ショートセールに関 pa irs Ra yチケット 名、電話番号とD' es する無料セミナーを実施します。 詳細は本 o@ jap an pa cif ic. 希望の旨を書いてhir 。 紙3ページの広告にてご確認ください。 定員 ご応募ください co mま でEメ ー ル で に限りがありますので、 ご予約はお早めに。 はチケットの発送 なお当選者の発表 三井まりこ いただきます。 ☎ 425-688-3602 ／ 425-765-8742 をもって代えさせて www.marikomitsui.com
減量成功の秘訣
「痩せたい」というのはどんな女性にも共通 する願望のひとつだと思います。私もそのひ とり。ここ数年、50キロを切ることを目標に 食事に少し気を使ってみたり、運動してみた りしたのですが、これが難しい。ところが、今 年に入って少しずつ体重が落ち始め、気が付 いたら目標の50キロ以下に！ 特にこれま でと変わったことをしたわけでもないので、 「私、ひょっとしてがんとか不治の病にかかっ ているのかも」と一瞬病気を疑いましたが、最 近あるフィットネス関係のニュースを聞いて 納得したことがありました。それは朝、食事せ ずに有酸素運動をすると、脂肪がより燃焼で きるというもの。そういえば、朝が弱い私はこ れまで夕方に運動していたのですが、今年に 入って、ある事情から週3回ほどその習慣を朝 にスイッチ。朝はバタバタして時間がないの で、コーヒーと水だけ飲んで運動していたの です（朝ご飯は運動の後でばっちり食べてい ます）。朝食前に運動し始めたのはただ無精な だけだったのに、減量という効果を生み出す なんて、人間の身体って本当に不思議。 余談ですが、スポーツ科学が発展する中、こ れまで常識と思われていた定説が覆されるこ とが増えてきました。たとえば、ランニング前 のストレッチ。ひと昔前にはストレッチなし でランニングするなんて考えられなかった と思うのですが、最近では、ランニング前のス トレッチの効果に科学的根拠はない、という ニュースをいくつも目にします。 それならば時 間の節約にもなることだしと、 私もストレッチ
はやめにして、 ランニングの前に少し歩くこと で身体を温めることにしました。 ただしランニ ングの後のストレッチは、 ストレッチポールな どを使って念入りにしています。 （K ／シアトル）
死体目撃で反省
半年で死体を2体目撃した。ひとつ目は冬の 夜9時ごろ、I-5を車で移動していたら、路上で 車にひかれた男性の足元が、 警察がかぶせたビ ニールからのぞいていた。その数カ月後の早 朝、空港に行くために近所のバス停に行くと、 若い男性が2メートルほど先のブティック入 口付近に “寝転がっていた” 。 またホームレスだ ろうと気にもとめずにいたら救急隊が到着し、 すでに亡くなっているのが判明した。 後で知っ たことだが、前者はホームレス、後者はドラッ グ中毒者だったそうだ。2人ともそんな最期 で気の毒ではあるが、 死体を見てもそれほど動 揺しない自分はどんな社会に生きているのだ ろうか。シアトルは素晴らしい街だが、他の都 市と同様にホームレス問題を抱えている。 道端 に人が転がっていても気にもとめなくなって しまった自分を恥ずかしく思った。 （S. T. ／シアトル）
お便り募集中！
お便り募集中！「このごろ思うこと」 、 「笑 えた・驚いた出来事」など、どんなことでも ソイソース編集部までお送りください。お便 りには氏名、住所、電話番号を明記してくだ さい（紙上匿名可） 。宛て先は 3 ページ。
2010 年 7 月 10 日号
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残念な人の思考法
山崎将志／ $14.90 やる気も能力もあるのに仕事がうまくいかないの はなぜか？ そんな“残念”な結果に陥るのはプライ オリティに問題があるから、と筆者は説く。日々の仕 事にすぐ応用できる思考法を伝授する。
これからの「正義」の話をしよう ー いまを生き延びるための哲学
マイケル・サンデル／ $40.25 ハーバード大学史上最多の履修生数を誇る超人気講 義がPBSのテレビ放映を経て、ついに書籍化！ 日本 でもNHKで 『ハーバード白熱教室』 のタイトルで放映さ れ、 今最も注目を浴びる一冊。
腐った翼 JAL 消滅への 60 年
森功／ $24.50 高給を享受してきた社員の派閥抗争、保身に走る経 営陣の為替取引の失敗による巨額負債、そして度重な る運航トラブル。2010年1月、巨額の負債を抱え倒産 したJALの堕落ぶりを描いた ドキュメント。20%オフ。
不運の方程式 ー あなたの「ついてない！」を科学する
ピー ター・J. ベントリー／ $26.25 風呂で滑って転倒、外に出れば鳥の糞が直撃……。 ついてない出来事も、イギリスの科学者にその原因 と対策を淡々と説明されると妙に納得し、不運を忘 れてしまうという不思議な本。 協力・参考価格：紀伊國屋書店シアトル店
沿志奏逢 3
Bank Band ／ $37.85 「 沿 志 奏 逢 2」か ら 約2年 半 ぶ り と な る Bank Band 3枚目のアルバム。小田和正の 「緑の街」、RCサクセションの「ステップ！」 を始め、話題のオリジナル楽曲「奏逢〜Bank Band のテーマ〜」を含む全10曲を収録。
Complete Single A-side Collection
東方神起／ $62.40 2005年の日本デビュー以来、日本の音楽 シーンにしっかりと名を刻む東方神起。2 月リリースのBEST ALBUMに収録出来な かったシングル曲を収録した3枚組アルバ ム! 初回限定盤。
ファンタジスタ〜翼をください〜
秋川雅史／ $37.05 挑戦を続けるテノール歌手、秋川雅史の5 枚目のアルバム。 「愛のメモリー」 「恋人よ」な ど国内外の名曲を、 トップ・アレンジャーたち が集結してスケールの大きな歌の世界に作 り上げた。 全12曲収録。
マジックディスク
アジアン・カンフー・ジェネレーション／ $37.85 先行シングル3枚を含むアジカンのニュー アルバム。幅広い音楽性と"今"を問う確かな メッセージに溢れたディスク。パソコンの WEBカメラにかざすとスペシャルコンテンツ が見られるAR（拡張現実） 付き。 協力・参考価格：紀伊國屋書店シアトル店
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2010 年 7 月 10 日号
イベントハイライト
写真提供：Bellevue Arts Museum
■〜 7 月 11 日 「Kent Cornucopia Days」
料金：子ども１人 $25、兄弟は２人目から $20 時間：5:30pm〜10:00pm 場所：ウッドランドパーク動物園 （5500 Phinney Ave., N., Seattle） 詳細・予約：http://www.zoo.org/education/childrens-programs
キング郡南部最大のお祭りがケントのダ ウンタウンを中心に開催。ストリートフェ ア、ドラゴンボートレース（土 8:00am〜）、 ■ 7 月 17 日、18 日 「White Center Jubilee Days」 パレード（日 2:00pm〜）など。 人種のるつぼ、ホワイトセンターのストリートフェ 時間：土 10:00am〜8:00pm、日 10:00am〜5:00pm 場所：Downtown Kent ア。パレード（土 2:00pm〜）、バンド演奏、ビアガー 詳細：☎ 253-852-5466 www.kcdays.com デンのほか、子ども向けの無料エンターテインメン トセンターもあり。 ■ 7 月 10 日、11 日
「Seattle Outdoor Theatre Festival」
ボランティアパークで開催されるGreen Stage無料野外演劇祭。 「真夏の夜の夢」 「ロ ミオとジュリエット」など。
時間：12:00pm〜 場所：ボランティアパーク （1247 15th Ave. E., Seattle） 詳細・スケジュール：www.outdoortheater.org
■ 7 月 10 日、11 日 「Ballard SeafoodFest」
ライブ演奏を楽しみながら、ビール片手に シーフード三昧！ バラードのシーフー ドフェスティバル。
時間：土 10:00am〜11:00pm、日 10:00am〜6:00pm 場所：ホワイトセンター（16th Ave. SW, White Center、Roxbury St.とSW 100th St.の間） 詳細：☎ 206-947-3885 www.jubileedays.org
■ 7 月 17 日〜 「West Seattle Outdoor Movie」
ウエストシアトルで行われる無料アウトドアムー ビー。17日「ママミーア」、24日「ウォーゲーム」、 31日「Mr.Fox」、8月7日「ス タ ー ト レ ッ ク 」、14日 「Wayne's World」、21日「Up カールじいさんの空飛 ぶ家」。各自座るものを持参のこと。 開場：6:30pm〜、上映開始は日没前後 場所：ウエストシアトル（4410 California Ave. SW, Seattle） 詳細・スケジュール：http://westseattlemovies.blogspot.com/
■ 7 月 17 日〜 「Hopelink Outdoor Movie」
Lang's Metropolis メトロポリス」、8月7日「Pretty in Pink プリティ・イン・ピンク」の上映とともに80 年代プロムパーティーを再現、14日「The Goonies グーニーズ」の上映とともに25周年記念を祝う。各 種コンテストやゲームもあり。各自座るものを持参 のこと。 料金：寄付金$5奨励 開場：7:30pm〜、上映開始は日没前後 場所：フリーモント（N. 35th と Phinney Ave. N. の駐車場） 詳細・スケジュール：www.fremontoutdoormovies.com
■〜 8 月 26 日 「City Hall Becomes Concert Hall」
毎週木曜のランチタイムにシティホールで行われる 無料コンサート。 時間：12:00pm〜1:00pm 場所：シティホール（600 4th Ave., Seattle） 詳細：☎ 206-684-7171 www.seattle.gov/arts/community/ seattle_presents.asp
CONCERTS チケットは、明記以外すべてチケットマスター （☎ 206-628-0888 www.ticketmaster.com）へ。
■7月10日「Katchafire」 場所：Showbox at the Market イーストサイドのCarillon Pointで行われるアウト ■7月12日「Court Yard Hounds」 ドアムービー。17日「スタートレック」、24日「ムー 場所：Moore Theatre、www.stgpresents.orgで購入 ランルージュ」、31日「Monsters Vs Aliens」、8月7 ■7月13日「M a y h e m F e s t i v a l f e a t u r i n g ■ 7 月 10 日、11 日 「Chinatown-International District 日「Overboard」、14日「The Twilight: New Moon」、 KORN, Rob Zombie & more」 21日「Up カールじいさんの空飛ぶ家」。各自座るも 場所：White River Amphitheatre Summer Fest」 ■7月13日 〜18日「Lee Ritenour and Dave 獅 子 舞・龍 舞、太 鼓 演 奏 な ど 賑 や か な パ のを持参のこと。 Grusin」場所：Dimitriou's Jazz Alley、 フォーマンスと食べ物がいっぱいのアジ 料金：寄付金$5奨励 上映開始：日没前後 www.jazzalley.comで購入 アン・フェスティバル。 場所：Carillon Point（4100 Carillon Point, Kirkland） ■7月14日「Steve Miller Band」 時間：11:00am〜6:00pm 詳細・スケジュール：www.carillon-point.com/home/movie.html 場所：Hing Hay Park 場所：Chateau Ste. Michelle （411 Maynard Ave. S., Seattle） ■ 7 月 17 日、18 日 ■7月14日「Carbon Leaf」場所：Woodland Park 詳細：www.cidbia.org 「Seattle Bon Odori」 Zoo、動物園またはメトロポリタンマーケット各店 和太鼓パフォーマンスと色とりどりの浴衣が通りを 舗で購入 ■ 7 月 10 日、11 日 「Mercer Island Summer Celebra- 華やげる「盆踊り」。そうめんやかき氷の屋台もあっ ■7月14日「Snoop Dogg/Ice Cube」場所：Parて日本のお祭りを満喫！ amount Theatre、www.stgpresents.orgで購入 tion!」 ■7月15日「Barenaked Ladies」 マ ー サ ー ア イ ラ ン ド で 夏 を 祝 お う！ 時間：土 4:00pm〜10:30pm、日 3:00pm〜8:30pm 場所：Buddhist Church（1427 S. main St., Seattle） 場所：Marymoor Park タ ウ ン セ ン タ ー で の グ ラ ン ド パ レ ー ド 詳細：☎ 206-329-0800 www.seattlebetsuin.com ■7月16日「Lyle Lovett & His Large Band」 （ 土 10:00am〜 ）、ワ シ ン ト ン 湖 の 花 火 場所：Chateau Ste. Michelle (6:30p m〜10:15p m、L u t h e r B u r b a n k ■7月17日「Kings of Leon」 Park)、クラシックカーショーなど盛り沢 場所：Gorge Amphitheatre 山。 時間：土 11:00am〜7:00pm、日 10:00am〜5:00pm ■7月18日「The Avett Brothers」場所：Para場所：Mercerdale Park mount Theatre、www.stgpresents.orgで購入 （3249 78th Ave. SE, Mercer Island） Maggie Meister (VA) ■7月18日「The Round 62 featuring Star © George Post & Larry Sanders 詳細：☎ 206-275-7857 www.mercergov.org Anna, Damien Jurado ＆ more」 ■7月23日〜25日 ■〜 7 月 11 日、16 日〜 18 日 場所：Woodland Park Zoo、動物園またはメトロポリ 「Bellevue Arts museum Artsfair」 「Day Out with Thomas®」 タンマーケット各店舗で購入 ノースウエスト最大規模のアートフェア。 絵画、 彫刻、 ガラ 世界中で大人気、機関車トーマスに乗る ■7月19日 「Admiral Radley」場所：The Crocodile ス工芸、 ジュエリーなど展示販売のほか、 子ども向けクラ チャンス。家族向けのイベントも満載。 ■7月20日「Neil Young」場所：Paramount 時間：9:00am〜4:30pm フト体験などが楽しめる。 Theatre、www.stgpresents.orgで購入 場所：ノースウエスト・レールウェイ・ミュージアム 時間：金・土 9:30am〜9:30pm、日 9:30am〜6:00pm ■7月21日「Jimmy Cliff with Trevor Hall」 （38625 SE King St., Snoqualmie） 場所：ベルビュー美術館（510 Bellevue Way NE, Bellevue） 場所：Woodland Park Zoo、動物園またはメトロポリ チケット：$18 詳細：www.bellevuearts.org/fair 詳細：www.trainmuseum.org タンマーケット各店舗で購入 ■7月22日 〜25日「Poncho Sanchez Latin ■ 7 月 15 日〜 18 日 Jazz Band」場所：Dimitriou's Jazz Alley、 「Kla Ha Ya Days」 www.jazzalley.comで購入 ■ 7 月 23 日〜 25 日 スノホミッシュのフェスティバル。打ち上げ花火（金 ■7月23日「Big Head Todd and The Mon「Capitol Hill Block Party」 10:00pm〜）、サンセットパレード（土 6:00pm〜）、 インディーズやアンダーグラウンドロックバンドが sters」場所：Moore Theatre、www.stgpresents.org サーモンバーベキュー（土・日 12:00pm〜）など企 で購入 ■ 7 月 10 日 キャピトルヒルに結集！ 画満載。 チケット：前売1日券 $23、前売3日券 $60、当日券 $30 ■7月24日「Jamie Cullum」場所：Chateau Ste. 「Redmond Derby Days Summer Festi時間：木 3:00pm〜、金 11:00am〜10:30pm、土・日 10:00am〜 時間：金 3:00pm〜深夜、土 1:00pm〜深夜 Michelle val」 8：00pm 場所：キャピトルヒル（E. Pine St. & 10th Ave.） ■7月24日「1964 Best Beatles Tribute in the レドモンドで開かれる自転車レース（1：15pm〜）。 場所：Downtown Snohomish 詳細・スケジュール：http://capitolhillblockparty.com World - Rolling Stone」場所：Marymoor Park パレード（10:00am〜）、ライブミュージック、花火 詳細・スケジュール：☎ 425-493-7824 www.klahayadays.com ■ 7 月 23 日〜 25 日 （10：00pm〜）などイベント盛り沢山。 時間：土 11:00am〜9:00pm、日 11:00am〜7:00pm 場所：バラード （2208 NW Market St., Seattle 周辺） 詳細：☎ 206-784-9705 www.seafoodfest.org
EVENTS
時間：10:00am〜10:00pm 場所：レドモンド・シティホール （15670 NE 85th St., Redmond） 詳細：www.redmond.gov
■ 7 月 10 日 「Milk Carton Derby」
カラフルでユニークな牛乳パックの手作りボート 100隻 近 く が 賞 金1万 ド ル を 競 い 合 う、ス ピ ー ド レース＆デザインコンテスト。
時間：10:00am〜4:00pm 場所：グリーンレイクの南西部 （W. Green Lake Way N., Seattle） 詳細：☎ 206-728-0123 www.seafair.com
■ 7 月 10 日 「Pirates Landing」
アルカイビーチに海賊船がやって来る！ ストリー トフェア、子ども海賊コスプレコンテストも開催。 時間：9:30am〜6:30pm（海賊の上陸は11:30am前後） 場所：アルカイビーチ（1702 Alki Ave. SW, Seattle） 詳細：www.seafairpirates.org
■ 7 月 10 日 「Pioneer Square Fire Festival」
アンティーク消防車の展示、ファミリーアクティビ ティが行われるパイオニアスクエアの「ファイヤー フェスティバル」。
時間：11:00am〜5:00pm 場所：Occidental Square Park （S. Main St. とOccidental Ave. S.） 詳細：www.lastresortfd.org
■ 7 月 10 日 「Wallingford Seafair Kiddies Parade & Street Fair」
■ 7 月 16 日〜 18 日 「Bite of Seattle」
「Renton River Days」
パレード（土 10:00am〜）、ゴム製アヒルのダービー 60店舗以上のレストランが参加し、様々な食べ物が （日 4:30pm〜）など楽しいイベントがいっぱい、レ よりどりみどりの「バイト・オブ・シアトル」。料理実 ントンのファミリーフェスト。 演や各種エンターテインメントなどイベントが満 時間：金 12：00pm〜8:00pm、土 10:00am〜8:00pm、 載！ 日 12:00pm〜6:00pm 時間：金・土 11:00am〜9:00pm、日 11:00am〜8:00pm 場所：シアトルセンター（305 Harrison St., Seattle） 詳細：www.biteofseattle.com
■ 7 月 16 日〜 18 日 「Covington Days Festival」
場所：Liberty Park（100 Park Ave. N, Renton） 詳細：☎ 425-430-6528 www.rentonriverdays.org
■ 7 月 23 日〜 25 日 「Silverdale Whaling Days」
オープニングの打ち上げ花火（金 10:00pm）、パレー 花火（金 10:00pm〜）やパレード（土 11:00am〜） ド（土 10:00am〜）、ストリートフェア、ビアガーデ に加え、アート&クラフトや食べ物の出店、カーニバ ン、バイクやカヌーのレースなど。 ル、ライブミュージックなどイベントが目白押し。 時間：金 5:00pm〜10:00pm、土 11:00am〜8:00pm、 時間：金 5:00pm〜、土 9:00am〜9:00pm、日 10:00am〜3:30pm 場所：MultiCare（17700 SE 272nd St., Covington） 詳細：☎ 425-432-9140 http://covingtondaysfestival.com
■ 7 月 16 日〜 18 日 「Kirkland Uncorked」
日 10:00am〜6:00pm 場所：Silverdale Waterfront Park （3293 NW Byron St., Silverdale）周辺 詳細：☎ 360-692-1107 www.whalingdays.com
■ 7 月 25 日
THEATRE シアトル・オペラ ■ 7 月 31 日〜 8 月 21 日 「Tristan und Isolde トリスタンとイゾルデ」
王女イゾルデの元婚約者を討ったにもかかわらず名 前を偽って介抱されたトリスタン。ほれ薬によりイ ゾルデと禁断の恋に落ちてしまう。ワーグナーの音 楽が官能的。 SEATTLE OPERA
場所：Marion Oliver McCaw Hall（321 Mercer St., Seattle） チケット：ウェブサイト、チケットオフィス（1020 John St.）、 または☎ 206-389-7676で購入 詳細：www.seattleopera.org
インティマン・シアター
ワシントン州の極上ワインとグルメフード、クラ 「Chinatown Seafair Parade」 シックカーショー（日 10:00am〜4:00pm）、ドッグ 獅子舞＆龍舞、武道、チアガールなど80組の参加者 ■〜 8 月 8 日 「Ruined」 モデルコンテスト（日 12:00pm〜）などイベントが によるコミュニティパレード。 内戦によりレイプや虐待が繰り返されるコンゴ民 目白押しのカークランドのフェスティバル。Tast- 時間：7:00pm〜9:00pm 場所：シアトル・インターナショナルディストリクトの 主共和国の売春宿を舞台にした女性たちの物語。 ing Garden（前売$20、当日$25、ワイングラスと S. Jackson とS. King St. ピューリッツァー賞受賞作。 10枚の試飲チケット込み、金 5:00pm〜10:00pm、 詳細：www.seattlechinesechamber.org/programs/chinatown土 1:00pm〜10:00pm、日 1:00pm〜6:00pm）もお seafair-parade INTIMAN 見逃しなく。 場所：201 Mercer St., Seattle（シアトルセンター内）
時間：金 2:00pm〜8:00pm、土 11:00am〜8:00pm、日 11:00am 〜6:00pm 場所：Downtown Kirkland、Marina Park （25 Lakeshore Plaza Dr., Kirkland） 詳細：www.kirklanduncorked.com
■ 7 月 25 日 「Hispanic Seafair」
音楽、食べ物、アート＆クラフトなどヒスパニック文 化が満喫できるフェスティバル。
チケット：ウェブサイト、チケットオフィス、または ☎ 206-269-1900で購入 詳細：www.intiman.org
時間：11:00am〜8:00pm コスチュームを着た可愛らしい子どもたちのパレー ア・コンテンポラリー・シアター（ACT） 場所： シアトルセンター、Mural Amphitheater（305 Harrison ド（11:00am〜、N. 45th St.）も行われるウォーリン ■ 7 月 16 日〜 18 日 St., Seattle） グフォードのストリートフェア。 ■〜 7 月 18 日 「Indian Days POW WOW!」 詳細：☎ 206-749-5600 www.hispanicseafair.org 時間：10:00am〜5:00pm 「The Female of the Species」 数百人のダンサーと25組のドラムチームがディス 場所：ウォーリングフォード 女流作家マーゴットに、突然訪れた女性が銃をつき カバリーパークをにぎわすアメリカ先住民の伝統行 ■〜 8 月 15 日 （Wallingford Ave.のN. 43rdとN. 45th St.） つけ手錠をかける…。ACTが笑いとともにフェミニ 事「パウワウ」。入場行進は金 7:00pm、土 1:00pmと 「Our World at War Exhibit」 詳細：☎ 206-632-3165 www.wallingford.org 赤十字社主催、戦争や武装グループが普通の人々の ズムを追究。 7:00pm、日 1:00pmに行われる。 生活にもたらす現実を写し取った写真展。 ■〜 7 月 11 日 時間：金 4:00pm〜10:00pm、土・日 10:00am〜10:00pm
「West Seattle Summer Fest」
場所：ディスカバリーパークのDaybreak Star Indian Cultural
時間：9:00am〜9:00pm
ACT THEATRE
場所：700 Union St., Seattle
場所：シアトルセンター（305 Harrison St., Seattle） ライブミュージック、アート＆クラフト、ビアガーデ Center（3801 W. Government Way, Seattle） チケット：ウェブサイトまたは ☎ 206-292-7676で購入 詳細：http://arc-seattle.axxiomportal.com 詳細：☎ 206-285-4425×1035 www.unitedindians.com 詳細：www.acttheatre.org ンなど、ウエストシアトルで開催されるストリート フェア。土曜の夜にストリートダンス（8:00pm〜） ■ 7 月 17 日 ■〜 8 月 21 日 も開催。 「Fremont Outdoor Movies」 「Enjoy a Parents' Night Out」 パラマウント・シアター 時間：土 10:00am〜8:00pm、日 11:00am〜7:00pm ウッドランドパーク動物園が土曜の夜に4歳〜11歳 毎週土曜の夜に行われるフリーモント・アウトドア 場所：ウエストシアトル・ジャンクション の子ども（トイレトレーニングが済んでいること）を ムービー。10日「Ghostbusters ゴーストバスター ■ 7 月 10 日 （California Ave. SW と SW Alaska St.周辺） 預かってくれる。子どもが動物園にいる間に、映画や ズ」、17日「The Hangover」、24日「Zoolander ズー 「DANCE This」 詳細：☎ 206-297-6801 www.westseattlefestival.com ランダー」、31日ライブオーケストラとともに「Fritz 様々なバックグラウンドを持つ10代のダンサーと ロマンティックディナーに出かけてみては？
（16）
2010 年 7 月 10 日号
プロの振付師によるコラボパフォーマンス。 THE PARAMOUNT THEATRE
場所：911 Pine St., Seattle チケット：ウェブサイト、ボックスオフィス、または入口外の券売 機で購入 詳細：☎ 206-467-5510 www.stgpresents.org
MUSEUMS シアトル美術館 ■〜 8 月 1 日 「The End of the Ancestors: The Narrative Art of Bruce subiyay Miller」
■〜 9 月 12 日 「Summer Projects」
トーマス・ルフのポートレイトシリーズのうち6点 を展示。
するモン族の女性たち。家族の写真、民芸品、移民の 談話などを通してワシントン州におけるモン族の深 い歴史を追う。
彫刻公園に夏季限定５つの作品が加わる！ 7月 12日からは毎週木曜日3:30pm〜7：30pmにファー ■〜 8 月 15 日 マーズマーケットが始まる。その他にも、毎週日曜の 「I Myself Have Seen It: Photography and ■〜 12 月 12 日 「A Refugee's Journey of Survival and 正午と1pmのパブリックツアー、土曜の朝10時から Kiki Smith」 のヨガクラス（10:00am〜）など、様々なイベントが 人体、身近な生態を生々しく凄みのある表現で描写 Hope」 するコンテンポラリーアーティスト、キキ・スミス 戦争、暴力、迫害から逃れてきた避難民の体験、将来 目白押し。 や家族のために繋いだ希望、新しい土地でゼロから 展。 OLYMPIC SCULPTURE PARK 始めた生活を追う。
場所：2901 Western Ave., Seattle 詳細：☎ 206-654-3100 www.seattleartmuseum.org （常時入場無料）
ベルビュー美術館
■〜 9 月 26 日 「Céleste Boursier - Mougenot」
聴覚を刺激する作品で注目をあびるセレスト・ブル シェ =ムジュノ。水と陶器とガラスが生み出すサウ ンドアートのインスタレーション。
■〜 8 月 8 日
■〜 9 月 26 日 ベトナム戦争、NYでの俳優生活を経て、故郷スコー 「Eyes for Glass: The Price Collection」 「Louise Bourgeois」 コミッシュに戻ったブルース・ミラーの物語性にあ ガラスアートなどの芸術収集により、作家たちとの 今年5月に亡くなった世界的アーティスト、ルイー ふれる木彫、バスケタリーなど。 友情を育ててきたジョン＆ジョイス・プライス。その ズ・ブルジョワの絵画2点と彫刻を公開。 コレクションを通して彼らの豊かな人生が垣間見ら ■〜 8 月 29 日 れる。 ■〜 2011 年 4 月 22 日 「Everything Under the Sun: 「Richard C. Elliott: Cycle of the Sun」
Photographs by Imogen Cunnigham」
＜常設展示＞
■「Honoring Our Journey」
ホーム、渡米、生きる、社会正義、コミュニティーとい う5つのテーマに沿ったアジア太平洋諸島系アメリ カ人の物語。
■「Community Portrait Galleries」
ベトナム系、インド系、フィリピン系、カンボジア系 アメリカ人、それぞれの物語が写真によって語ら れる。 WING LUKE ASIAN MUSEUM
■〜 8 月 15 日 リチャード・エリオットの「太陽光のサイクル」は同 詳細：☎ 206-623-5124 www.wingluke.org 有名な女性写真家の１人、イモジン・カニンガムの作 「Lisa Gralnick: The Gold Standard」 ギャラリー外壁で自然光に当たり日々違った顔を見 品60点。有名人のポートレートやレニア山を背景と 金属細工師リサ・グラニックの作品展。日用品として せてくれる。自転車やトラックの反射鏡を使ったモ したヌード写真シリーズなど。 パシフィック・サイエンスセンター のゴールド、経済価値としてのゴールド、溶かして再 ザイク作品。 度細工をほどこすことで形を変えながら存在してき ■〜 9 月 6 日 ■〜 9 月 6 日 たゴールドの歴史的価値をアーティストの視点で表 ■〜 2011 年 3 月 6 日 「Gretchen Bennett」 「Circus! Science Under the Big Top」 現。 「Vortexhibition Polyphonica」 カリスマ的スター、カート・コベインをファンの目で 時間軸やテーマ別ではなく、作品群の相互作用効果 人間爆弾、刀を飲み込む曲芸師、空中ブランコなど、 捉えた。地元アーティストGretchen Bennettによる ■〜 9 月 19 日 を狙ったダイナミックで新しい配列法を採用。19 スリル満点のサーカスで人間の身体の限界を確かめ ビデオ・インスタレーション。 「The Art of Discovery」 世紀の絵画、コンテンポラリーアート、写真、テキス よう。 ノースウエスト・アート・コレクションのジュニア タイル、コスチューム、陶器など。 ■〜 9 月 6 日 ＜常設展示＞ リーグ50周年を祝って、子どもたちのアート教育の 「Kurt」 ■「Willard Smith Planetarium」 HENRY ART GALLERY ために地元小学校を巡った絵画 ・ 彫刻65点以上が一 シアトルの伝説的ミュージシャン、ニルヴァーナの 場所：NE 41st St. & 15th Ave. NE, Seattle（UW構内） 定員約40人の小規模なプラネタリウム。4歳以上。 カート・コベイン展。 「自由」の象徴であり、 「憧れ」の 同に会する。 詳細：☎ 206-543-2280 スケジュールはウェブサイト参照。 www.henryart.org 対象であり、 「 喪失」感漂う人物でもあり、世界各国 ■〜 10 月 11 日 （毎月第1木曜日は入場無料） の芸術家の目を通した様々なコベインが一同に会 ■「Dinosaurs: A Journey Through Time」 「Arline Fisch: する。 中生代にタイムスリップして、恐竜や本物の化石に Creatures from the バーク・ミュージアム 会える。インタラクティブな展示満載。 Deep」 ■〜 9 月 6 日 「love fear pleasure lust pain glamour death - Andy Warhol Media Works」
アメリカポップアートの旗手、アンディ・ウォーホー ルのメディア作品。ウォーホール自身を含む各有名 人の名声と衰退を表す肖像78点。1970年代のフォ トブースで自画像撮影（$4）＆展示も可能。
■〜 10 月 24 日 「James Ensor and Georg Baselitz: Graphic Works」
19世 紀 の 近 代 画 家、ベ ル ギ ー の ジ ェ ー ム ズ・ア ン ソールとドイツのゲオルグ・バゼリッツは、個人的な 接点がなかったにも関わらずその作風には共通点が 多い。グロテスクさ、政治的扇動、戦争の苦しみなど 両画家が共通して追求したテーマを探る。
世 界 で 初 め て「 編 ん で 」 ジュエリーを作ったArline Fisch。色の付いた銅線を 編んでクラゲなど海中の 生き物を象った作品群が 並ぶ。
■ 7 月 21 日 〜 10 月 31 日 「Natural Science Student Illustrations」
場所：510 Bellevue Way NE, Bellevue 詳細：☎ 425-519-0770www. bellevuearts.org
タコマ美術館
■〜 2011 年 7 月 3 日 「Freeing the Figure」
バション島に住む風景画 家ビクトリア・アダムスの 作 品 展。夏 の 間 は、画 家 本 人によるワークショップ が行われる。
■「Body Works」
身体の反応速度や握力を測ったり、コンピューター の並ぶ栄養素カフェでゲームをしたり、楽しみなが ら人間の身体の仕組みを学ぶ。
ワシントン大学自然科学 ＜ IMAX® シアター上映予定作品＞ 科の学生による、科学者の ■「The Twilight Saga: Eclipse トワイライト・ 視点で描いたイラスト展。 サーガ：エクリプス」 ■「Cirque de Soleil: Journey of Man シルク・ ■〜 9 月 6 日 ドゥ・ソレイユ：ジャーニー・オブ・マン」 「International Con■「Toy Story 3 トイ・ストーリー３」 servation Photogra- ■「Legends of Flight」 phy Awards」 ■「Shrek Forever After シュレック4」 国際自然保護写真大賞受 ■「Iron Man 2 アイアンマン2」 賞作品展。世界中の自然保 ■ 「The Living Sea 海〜生命を育てるナチュラル・ 護をテーマとした優秀作 ビューティー」 品75点が並ぶ。 ■「The Eruption of Mount St. Helens」 ■「Hubble 3D」 BURKE MUSEUM ■7/16〜「Inception インセプション」 場所：NE 45th St. & 17th Ave.
BELLEVUE ARTS MUSEUM
■ 7 月 10 日〜 10 月 3 日 「Where Sky Meets ■〜 2011 年 7 月 3 日 Earth: The Luminous 「SAM Next: Cris Brodahl」 シュルレアリスムの流れをくむベルギーの画家Cris Landscapes of Brodahlの作品は、美しさと不快さが同時に存在する Victoria Adams」 不思議な世界を表現。
場所：719 S. King St., Seattle
NE, Seattle（UW構内） 詳細：☎ 206-543-7907 www. washington.edu/burkemuseum © William Gullette （毎月第1木曜日は入場無料） ベルビュー美術館 「Arline Fisch: Creatures from the Deep」
PACIFIC SCIENCE CENTER
場所：200 2nd Ave. N., Seattle（シアトルセンター内） 詳細：☎ 206-443-2001 www.pacificsciencecenter.org （上映スケジュールの詳細：ウェブサイトまたは ☎ 206-443-IMAX）
より, Arline Fisch, Orthocannas , 2008, Coated copper 黒人の社会問題にメスを入れた作家として知られる フライ美術館 wire, Vary from 60 x 9 x 9 inches to 108 x 9 x 9 inches ジェイコブ・ローレンスの作品展。自由で非解剖学的 Collection of the Artist EMP/SFM な人物描写の意義や同一線に並べられる他アーティ ■〜 8 月 22 日 ■〜 9 月 6 日 「Honoring 15 Years of Neddy Artist Fel- 「On Arctic Ice: Fred Machetanz」 スト作品との比較を通して、その作品群に迫る。 ■〜 9 月 7 日 lows」 人里離れたところで、アラスカの険しい山脈と眩し 「The Mary Wilson Supreme Legacy® ■〜 2011 年 8 月 28 日 ネディ芸術家奨学金過去の15年間の受賞作品展。 い光を石版画に収めたFred Machetanz。独特の質感 Gown Collection」 「Order and Border」 ときめ細かなリトグラフにこだわった同作家のフィ 黒人女性ボーカルグループ「ザ・スプリームス」の ベーシックでありながら多様な顔を持つストライ ■〜 10 月 10 日 ルム、絵画、石版作品など。 オ リ ジ ナ ル メ ン バ ー、メ ア リ ー・ウ ィ ル ソ ン の ド プ。モノやスペースがストライプ柄によってどう演 「The Movement of Impressionism: レスコレクション50点以上を中心に、その軌跡を 出されるのか、日用品から歴史的偶像まで様々なス Europe, America, and the Northwest」 ■〜 9 月 6 日 追う。 創立75周年を記念して、同館コレクションの珠玉を 「Frye-Bruhu and Alaska」 トライプが並ぶ。 セレクト。ドガ、ルノワール、ピサロなど、国際的に影 上 ２ つ の 展 示 に と も な っ て、同 美 術 館 の 創 設 者 ■ 「Jimi Hendrix: An Evolution of Sound」 ＜常設展示＞ 響を及ぼした印象派の絵画、プリント、彫刻など。 チャールズ・フライとその同志が1900年前後にシア 伝説的ミュージシャン、ジミー・ヘンドリックスが幼 ■「Light in the Darkness」 トルやアラスカなど北部を開拓した様子を写した写 い頃過ごしたシアトルでの日々と、その後のニュー 光 と 影 の コ ン ト ラ ス ト を 効 果 的 に 使 っ た ジ ョ ル TACOMA ART MUSEUM 真展。 場所：1701 Pacific Ave., Tacoma ヨークやロンドンをはじめとする世界中での活躍を ジュ・ド・ラ・トゥールらの作品6点。闇に浮かび上が 詳細：☎ 253-272-4258 www.tacomaartmuseum.org 追う。 る光がどれだけ私たちの視線を集めるかを明確に （毎月第3木曜日は入場無料で、開館時間が8:00pmまで延長され ■〜 9 月 6 日 る） する。 「A Day in Skaguay」 Experience Music Project | Science Fiction Museum 毎週水曜日はタコマ美術館、ガラス美術館、ワシントン州歴史博 アメリカの旅行写真家＆映画プロデューサーが、20 場所：325 5th Ave. N., Seattle（シアトルセンター内） 物館の３館共通券（一般 $22、シニア $20、6〜18歳 $18）が使 ■「A Quartet of Suits」 世紀初頭のアラスカを撮影したフィルム「スキャグ 詳細：☎ 1-877-EMP-SFM1（367-7361）www.empsfm.org える。 コンテンポラリーアーティスト、ウォルター・オルト ウェイの一日」。 マンとニック・ケイブによる、芸術的スーツ4着のイ ガラス美術館 ンスタレーション。 ■〜 9 月 19 日 SEATTLE ART MUSEUM（SAM）
場所：100 University St., Seattle 詳細：☎ 206-654-3100 www.seattleartmuseum.org
■ 7 月 17 日〜 2011 年 6 月 19 日 「Masters of Studio Glass: Richard Craig Meitner」
「Ida Kay Greathouse: A Tribute」
タフでやり手、しかも常に女性らしさを保っている Ida Kay Greathouse。美術監督兼キュレーターとし て同美術館に多大な貢献を残した彼女の30年間の 功績を辿る。
日本の織物、ドイツの表現派、自然科学などに影響 を受け、常識を覆すようなクリエイティブな作品を 生み出したリチャード・クレイグ・マイトナーの作 ■〜 9 月 19 日 ■〜 7 月 4 日 品展。 「Northern Latitude: The Frye and Alaska」 「Fleeting Beauty: Japanese Woodblock 厳しい自然と孤独の詰まった広大な土地。キュレー Prints」 ■〜 9 月 19 日 ター Ida Kay Greathouseが特に力を入れた、アラス アイドルのプロマイドや旅行ポスターなど、江戸時 「Preston Singletary: Echoes, Fire, and カに関する作品を一斉紹介。 代の様々な風俗を描いた浮世絵。歌麿、北斎、広重な Shadows」 どの作品が並ぶ。毎週木曜の正午、土日の1時と2時 ヨーロッパのガラス工芸技術とノースウエスト先住 ■〜 2011 年 1 月 2 日 から無料ツアーが行われる。 民のデザインを融合させた、地元ガラスアーティス 「Tête-à-tête」
シアトル・アジア美術館
■〜 10 月 31 日 「New Old and New New」
ト、プレストン・シングルタリーの作品展。
■〜 2011 年 10 月 31 日 最近収集した古典作品と新作を展示。17世紀から 「Kids Design Glass」 現代までの古典中国絵画とタカエズトシコ作の陶 器など、日本、韓国、中国などアジアのコンテンポラ リー作品。 SEATTLE ASIAN ART MUSEUM
場所：1400 E. Prospect St., Volunteer Park, Seattle 詳細：☎ 206-654-3100 www.seattleartmuseum.org
オリンピック彫刻公園 ■〜 8 月 8 日 「Geoff McFetridge: in The Mind」
自由な子どもの発想が熟練ガラスアーティストの手 で作品になった。全52点のデザイン画、作成中の様 子、完成したガラスアートを紹介。 MUSEUM OF GLASS
場所：1801 Dock St., Tacoma 詳細：☎ 1-866-4MUSEUM www.museumofglass.org （毎月第3木曜日は開館時間が延長され、5:00pm以降入場無料）
ヘンリー・アート・ギャラリー
フライ美術館所蔵、20世紀初頭の絵画150点近くが 天上から床まで壁一面に並ぶ。 FRYE ART MUSEUM
場所：704 Terry Ave., Seattle 詳細：☎ 206-622-9250 www.fryeart.org （常時入場無料）
ウィング・ルーク・アジア博物館 ■〜 8 月 15 日 「Return Home From War」
アジア太平洋諸島系アメリカ人退役軍人の視点を通 した戦争の残留品を紹介。
■〜 7 月 25 日 映画、雑誌、ファッションと幅広くポップカルチャー 「Six Portraits by Thomas Ruff」
■〜 10 月 17 日 「Paj Ntaub: Stories of Hmong in Wash界で活躍するLAのグラフィックデザイナー、ジェ 「どんなに忠実に写し取っても、人間には写真に写ら ington」 フ・マクフェトリッジ展。
ない深い部分がある」というドイツ人アーティスト、 パダウの花を織り込んだ伝統衣装にその歴史を刺繍
SPORTS
＜ MLB メジャーリーグ野球＞
シアトル・マリナーズ
＜ホームゲーム＞ ■7月10日 対ニューヨーク・ヤンキース ■7月11日 対ニューヨーク・ヤンキース ■7月19日 対シカゴ・ホワイトソックス ■7月20日 対シカゴ・ホワイトソックス ■7月21日 対シカゴ・ホワイトソックス ■7月22日 対ボストン・レッドソックス ■7月23日 対ボストン・レッドソックス ■7月24日 対ボストン・レッドソックス ■7月25日 対ボストン・レッドソックス
7:10pm 1:10pm 7:10pm 7:10pm 7:10pm 7:10pm 7:10pm 7:10pm 1:10pm
SEATTLE MARINERS
場所：セーフコフィールド（1250 1st Ave. S., Seattle） チケット：ウェブサイト、☎ 206-622-HITS、ボックスオフィス、 各チームストアで購入 詳細：mariners.mlb.com、☎ 206-346-4317（日本語直通）
＜ MLS メジャーリーグサッカー＞
シアトル・サウンダーズ
＜ホームゲーム＞ ■7月11日 対FCダラス SEATTLE SOUNDERS
7:30pm
場所：クエストフィールド（800 Occidental Ave. S., Seattle） チケット：FCボックスオフィス（フィールド北西角）または チケットマスター（☎ 206-628-0888 www.ticketmaster.com） で購入 詳細：www.soundersfc.com