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2018 年 10 月 26 日号
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Community News
コミュニティーニュース
インターン募集 ソイソースでは、誌面・ウェブサイトを一緒 に盛り上げてくれるインターン生を募集中！ 取材、記事の執筆、編集アシスタント、翻訳、 ウェブサイト運営、スチール撮影、動画制作、営 業アシスタント、マーケティングなど、各々の 得意分野に応じて幅広く活動できます。企画 力のある方、責任感を持って業務に取り組んで いただける方を求めています。自由テーマで、 400 〜 500 字程度の原稿と履歴書を、info@ soysource.net までお送りください。
メンタルヘルス・セミナー開催 10月27日、 ワシントン州日本文化会館 （JCCCW） で、 はあとのWA主催のメンタルヘルス・セミナーが 行われる。うつ病やパニック障害など、精神疾患の 症状や対処法・治療法・カウンセリング・サービスに ついて、医療とメンタルヘルスの専門家が現場での 経験をもとに解説する。申し込みは、 メールにて。
700 Bellevue Way NE., Bellevue, WA 98004 場所：Regal Thornton Place 14 301 NE. 103rd St., Seattle, WA 98125 詳細：www.fathomevents.com/series/studio-ghibli-fest
絵本の読み聞かせ＠BCA 11月3日、 ベルビュー・チルドレンズ・アカデミー （BCA）で、ともしび文庫主催の絵本の読み聞かせ が行われる。2014 年から、毎月第1土曜にボラン ティアが交代で行う読み聞かせの会。今回は、高 校生による紙芝居が披露される。
625 W. James St., Kent, WA 98032 問い合わせ：☎ 253-856-6999 日程：11月 8日（木）～ 11日（日）7pm （土日 11:30am、3:30pmもあり） 場所：The XFINITY Arena at Everett 2000 Hewitt Ave., Everett, WA 98201 問い合わせ：☎ 425-322-2600 料金：$25～ 詳細：www.disneyonice.com/dare-to-dream
河合塾による帰国生のための 講演会と個別相談
日程：11月 3日（土）1:30pm～ 2pm 11月7日、ベルビューのレッド・ライオン・ホテル 場所：Bellevue Children’ s Academy内 ともしび文庫 で、河合塾主催の日本への帰国生大学入試の概況と 14640 NE. 24th St., Bellevue, WA 98007 受験対策についての講演会、 11月8日には、四つ葉学 問い合わせ：☎ 425-922-0813、ourlibrary@live.com、 院で、同主催者による中学、高校、大学の帰国受験に 詳細：www.facebook.com/tomoshibilibrary ※ 10月 12日号のイベントクローズアップで、BCAで行われ ついての個別相談が行われる。個別面談の希望者は、 る次回の読み聞かせ開催日が11月2日になっていましたが、 10月30日までに、 四つ葉学院までメールで連絡を。 正しくは 11月 3日です。ご迷惑おかけした皆さまに深くお <講演会 > 詫びし、ここに訂正いたします。 日程：11月 7日（木）5:30pm～ 7:30pm 場所：Red Lion Hotel 11211 Main St., Bellevue, WA 98004 <個別相談会 > 日程：11月 8日（木）9am～ 11:30am 場所：Yotsuba Gakuin 655 156th Ave. SE., #290, Bellevue, WA 98007 問い合わせ：info@yotsubagakuin.com 詳細：www.yotsubagakuin.com
イーストサイドで無料コンサート
11月8日、ベルビューのクロスロード・コミュニ ティー・センターで、 レディース・ミュージカル・クラブ 11月4日、 ワシントン州日本文化会館 （JCCCW） によるクラッシック・コンサートが開催される。生の 恒例の文化の日イベントが開催される。東京オ クラッシック音楽に触れる機会を広げることを目的と リンピックを 2 年後に控えた今年は、日本観光に し、来年3月まで、毎月テーマを変えながら、さまざま 役立つ情報の展示や県人会のご当地ブース、シ な楽器を使ったクラシック・コンサートを行う。 アトル出身の日系 2 世モニカ・ソネの自伝『Nisei 日程：11月 8日（木）1pm～ Daughter』に関する展示、沖縄県人会による太鼓 場所：Crossroads Community Center内 Theatre 明藤書道会主催の書道展 16000 NE. 10th St., Bellevue, WA 98008 や舞踏のパフォーマンス、 武道の実演、 クラフト、 生 料金：無料 10月27日と28日両日、シアトルセンター内のA け花の展示などがあり、家族で楽しめる。また、同 問い合わせ：☎ 425-452-4874 / NT ギャラリーで、レドモンド市に本部を置く明藤 イベントで紹介する、日本のユニークな観光地の 詳細：www.lmcseattle.org 書道会主催の書道展が開催される。青森県に本部 写真と思い出を、10 月28日までメールで募集中。 サウンドシンガーズの定期コンサート を置く、鐡心書道会の吉澤秀香氏をゲストに招き、 詳細はウェブサイトから確認できる。 180点の作品が軸装仕立てで展示される。両日と 日程：11月 4日（日）11am～ 4pm 11月10日、リンウッドのトリニティー教会で、 も、 午後1時から2時の間に実演が予定されている。 場所：ワシントン州日本文化会館（JCCCW） サウンドシンガーズの定期コンサートが行われる。 1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144 日程：10月 27日（土） ・28日（日）10am～ 3pm 問い合わせ：☎ 206-568-7114、admin@jcccw.org サウンドシンガーズは、歌を通して地域との親睦を 場所：A/NT Gallery 詳細：www.jcccw.org 深めようと、2009 年から活動を始めた、シアトル 305 Harrison St., Seattle, WA 98109 料金：無料 北部初の日系混声合唱団。J ポップや日本のアニ 問い合わせ：☎ 425-869-0994 メソング、洋楽、アフリカンソングまで幅広い合唱 詳細：www.meitokai.org 曲を披露。コンサート前に、午後 5時から行われる ベイクセールでは、 いちご大福やみたらし団子など 絵本の読み聞かせ＠シアトル紀伊國屋 の和菓子、菓子パンやクッキーなどの洋菓子、焼き そば、 たこ焼きなども販売される。 10 月28日、紀伊國屋シアトル店で、紀伊國屋と 日程：11月 10日（土）6pm～ 7:30pm シアトル・ママネット共催の、林美貴子さんによる 場所：Trinity Lutheran Church 絵本の読み聞かせが行われる。 6215 196th St. SW., Lynnwood, WA 98036 日程：10月 27日（土）1pm～ 3pm 場所：JCCCW 1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144 料金：$10 問い合わせ：contact@heartnowa.net 詳細：www.heartnowa.net
日程：10月 28日（日）11am～ 場所：Kinokuniya 525 S. Weller St., Seattle, WA 98104 料金：無料 問い合わせ：info@seattlemamanet.com 詳細：www.seattlemamanet.com
10 月28日、29日、30日の 3日間、スタジオ・ジ ブリの映画「千と千尋の神隠し」が上映される。下 記映画館以外にも、ベルビュー、 カークランド、 レド モンド、ショアラインなど各地域、同じ時間帯で上 映され、 ウェブサイトで郵便番号をいれると最寄り の上映映画館を検索できる。 日程：10月28日 （日）12:55pm～、 10月29日 （月） ・30日 （火）7pm～ 場所：AMC Pacific Place 11 600 Pine St., Seattle, WA 98101 場所：Lincoln Square Cinemas
CONTENTS 特集：秋のヘルスケア ドクターがお悩み解決！............... 10 ～ 12 コミュニティーニュース...........................3 USA スポーツウォッチング......................4 今月の数字からの智慧...............................5 健康な歯でスマイルライフ........................6 エミ先生教えて.........................................6 知っておきたい身近な移民法.....................7 せつこさんのはっぴーキッチン.................8 新書で知る最新日本事情...........................9 特別レポート..........................................13 クラシファイド............................... 14、15 旅好きのお気に入り................................16 シニアがなんだ！ カナダで再出発...........17 北米報知ニュース...................................18 あめりかのうた.......................................18 行ってきました.......................................19
文化の日イベント
ハロウィーン・コスチュームの販売
料金：無料 問い合わせ：uta@soundsingers.org 詳細：www.soundsingers.org
ベルビューの委託販売店、 ホップスコッチでは子ど も用ハロウィーンのコスチュームを販売中。新品、ま たは品質の良い中古品がお手頃価格で購入できる。 場所：Hopscotch Consignment Boutique Bellevue Plaza Shopping Center, 136 105th Ave. NE., Bellevue, WA 98004 営業時間：10am～ 5pm 問い合わせ：☎425-462-4751、 info@hopscotchconsign.com 詳細：www.hopscotchconsign.com
「千と千尋の神隠し」上映
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ディズニー・オン・アイス 11月1日から5日までの5日間、ケントのショー ウェア・センターで、11月8日から11日までの 4日 間、エバレットのエックスフィニティ―・アリーナ で、 ディズニー・オン・アイス、 「デア・トゥ・ドリーム」 の公演がある。ミッキーやミニー、 モアナ、 エルサ、 ラプンツェルら、ディズニー・プリンセスが氷の上 で舞いながら諦めずに夢を叶えていく物語。 日程：11月 1日（木）～ 5日（月）7pm （金 10:30am、土日 11:30am、3:30pmもあり） 場所：Showare Center
発行人：トミオ・モリグチ 編集長：ハントシンガー典子 編集：ハーモニー・ケリー 制作：山野真弥、小林真依子 広告：磯野 愛 記者インターン：栗原澄也、根本麗香 経理：塚本恵子 ゼネラル・マネジャー：室橋美佐 広告お問合せ：磯野 愛 (ai_isono@napost.com) クラシファイドお問合せ：ハーモニー・ケリー (classified@soysource.net） イベント告知：info@soysource.net
発行元： North American Post Publishing 519 6th Ave. S., Seattle, WA 98104 info@soysource.net
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子どもの絵を募集 本紙で不定期連載中のコラム「ぼくのえ、わ たしのえ」では、亥年となる2019年の新年号に 向けて、干支のイノシシや日本の正月らしい絵 を募集しています。お子さまの絵と一緒に、名 前（性別） 、年齢、在住エリアを明記し、ソイソー ス編集部までお送りください （12月11日必着） 。
期間限定！ 日本製のアパレル在庫一掃セール イサクアの国際貿易コンサルタント会社、マーケッ ト・トゥ・ジャパンでは、11月21日までクリアランス・ セールを開催中。靴下や帽子など、日本製ならではの 高品質なアパレル品を、4割引きから9割引きという 超特価で購入できる。営業時間は、平日の午前９時か ら午後６時まで。お見逃しなく！ 日程：開催中～ 11月 21日（水） 場所：Market To Japan LLC 1595 NW. Gilman Blvd., #16., Issaquah, WA 98027 問い合わせ：☎ 425-378-9216 詳細：www.markettojapan.com
郵送：519 6th Ave. S., #200, Seattle, WA 98104 メール：info@soysurce.net
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U.S.A.
SPORTS WATCHING
勝者も敗者も泣いた 全米オープン女子テニス 女子テニスの大坂なおみが 9 月 8 日、全米オー プンで初優勝しました。男女合わせて日本人選
ランドスラム優勝なんです」と声を詰まらせな がら言ったあとでした。
手が 4 大大会を制覇したのは大坂が初めて。そ
そして大坂は「みんなが彼女を応援してたの
れまでは 2014 年に錦織 圭が全米オープン決勝
は知っていました。こんな結果になってごめん
まで勝ち進んだのが過去最高でした。
なさい。試合を見てくれてありがとう」とスピー
決勝で対戦したのは、大坂が子どもの頃から
チ。セリーナへは「プレーしてくれてありがと
憧れていたセリーナ・ウィリアムズ。開催国の人
う」と精一杯のリスペクトを示しました。正々
気選手で、昨年 9 月に出産して以来初の 4 大大会
堂々と戦って勝った選手の口から出たのは、驚
優勝への期待が高まる中、優勝すればマーガレッ
くことにお詫びの言葉でした。
ト・スミス・コートが持つ 4 大大会優勝最多記録
優勝トロフィーを掲げる彼女の姿も申し訳
（24 回）に並ぶという状況も重なり、観客も現地
なさそうでした。これから何度経験しようと、
メディアもセリーナの優勝を切望していました。
初優勝は一生に一度だけの経験。その日がこう
試合は序盤から大坂が優勢。苦戦を強いられ
なってしまったのは本当に残念です。それはセ
たセリーナは客席からのコーチングに対する審
リーナも感じたようで、 「優勝したばかりなの
判の警告に猛反発。さらにラケットをへし折っ
に、うれしくて泣いてるのか、悲しんでいるのか
て 1 ポイントを失い、その後も審判へ不満を訴
わからなかった。私が 4 大大会で初めて優勝し
え続けた挙句の果てに罰則で１ゲームを失いま
た時は違っていた。彼女にそんな思いをさせた
す。セリーナ寄りの観客が審判に大ブーイング
くなかった」と記者会見で明かしています。
を浴びせる中、大坂はストレート勝ちで優勝を 遂げました。 しかし、勝者の顔に笑みなし。それどころか、
1
2
3
4
しかし、ポイントを奪った審判を泥棒呼ばわ りしたことに関しては、男子ならもっとひどい 罵声を発しても罰せられないと性差別を主張。
サンバイザーを深々と引き下ろし、うれし泣き
出産のために離脱し、復帰した暁にはランキン
ではなかろう涙が伝う顔を隠していました。ト
グが抹消され、全仏オープンで無名選手と同様
ロフィー贈呈前まで鳴り響いたブーイングが
に扱われた「女性ならではの」待遇の改善も訴え
ようやく止んだのは、セリーナが「彼女はよくプ
てきた母セリーナ。全米オープンでは大坂以外
レーしました。彼女にとってこれが初めてのグ
の敵とも戦っていたようです。
金岡美佐■ MBA を取得し某 IT 企業のファイナンス部門で 10 年勤務するも、大のスポーツ好きが高じて脱サラ。スポー
ツライターへ転身。「スポーツは見て楽しむもの」をモットーに年中スポーツ観戦に大忙し。www.afnjapan.com で アメフト情報も発信中。
Photo by Peter Menzel
123 2002年、 セリーナは大坂が初優勝したのと同じ20 歳で、全米オープン2度目の優勝を達成。決勝の相 手は全仏、 ウィンブルドンに続き3大会連続で姉のビーナスだった。勝者、 敗者と分かれた姉妹だが、 試合後は そろって笑顔を見せていた4ちなみに同じ試合での国歌斉唱は、 今年8月に他界したアレサ・フランクリン Photos by Misa Kanaoka
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エミ先生教えて
こんなとき英語でなんて言う？ 第 1 37回
のど飴や風邪用シロップと虫歯
秋も深まり、風邪やインフルエンザに気
50 ％以上入ったのど飴を選ぶのが賢明で
を付けなくてはならない季節となりました。 す。ただし、寝る前はやはり、歯を磨くこと 今回は、これから使用頻度が増えそうな、の
が大切です。
「日本語でよく使う言葉だけれど、英語での言い方がわからない」。 アメリカで生活する中でのそんな疑問に、エミ先生がやさしく答えます。
10 回 ちょっと苦手なんです。
第
ど飴や風邪用シロップと虫歯の関係を中心 に書いていきたいと思います。
のど飴と虫歯
多くののど飴には、ハーブや殺菌成分のほ
かに、砂糖などの糖類が含まれています。の ど飴ひと粒に平均 5 グラムもの砂糖が含ま れていると言われています。当然、糖類、特 に砂糖が含まれていると、虫歯になる可能性 があるので注意が必要です。のど飴の大量 摂取はもってのほか、長時間かけて何粒も続 けて口に含んでいると、口の中で糖が細菌に よって代謝され酸ができ、口内が酸性になっ てしまいます。その結果、虫歯になる危険性 が高まります。このような使い方は避けた いものです。 のど飴を口に含んだまま寝てしまうのも、
風邪用シロップと虫歯
ご存知の通り、子どもの風邪薬の多くは
シロップ状の液体となっています。このシ ロップのほとんどの製品に、風邪薬とは別に 砂糖と果糖が入っていて、子どもでも飲みや すく工夫されています。 また、これらの糖類のほかにクエン酸が 含まれ、多くの製品には抗ヒスタミン成分が 入っているため、さらに pH の低い酸性環境 になっています。虫歯になりやすい溶液と 言えますので、注意が必要です。 できれば寝る直前のシロップの使用は避 けましょう。どうしても寝る前にシロップ 状の風邪薬を使用する場合は、すぐに歯を磨 いてください。
歯にとって極めて好ましくない行為ですので、 まとめ 絶対に避けなければなりません。のど飴をな
めたら口をすすぐ、 もしくはキシリトール入り のガムを噛む、 できればフッ素入りの歯磨き剤 を使用して歯を磨くことが必要です。特に寝 る前には、 必ず歯を磨くこと。シュガーフリー ののど飴には砂糖が入っていませんので、 虫歯 の危険度は軽減されますが、果糖、麦芽糖など が入っていることが多く、 やはり虫歯を引き起 こし得るため、 注意してください。 そんな中でも、キシリトールが使われて いるのど飴は、虫歯になりにくい製品と言え ます。虫歯予防の観点から、キシリトールが
風邪の季節、多くののど飴、風邪用シロッ
プは、虫歯を引き起こす可能性があります。 医療目的で使うこれらの製品でも虫歯にな り得るので、普通に甘い物を食べたり飲んだ りした時と同様に注意を払い、虫歯にならな
Question: ディナーに招待されたアメリカ人の家で料理を勧められ た時に、満腹だったり苦手だったりという場合、どう断れば 良いのか迷います。失礼にならない言い方はありますか。
Answer: 本当にもうお腹がいっぱいだったら「I'm really full.」と 言えば良いでしょう。ちょっと苦手だなと思う料理だっ たら、 「I've never had this before but I'm gonna try.」 と言うのもひとつの方法です。「食べたことないけれど、 試してみます」という感じです。 そうすると、アメリカ人は「How do you like it ？」と聞 いてくると思います。予想に反しておいしければ「Very good 」または「Delicious」と言えば良いのですが、口に合 わなくても「I don't like it.（嫌い）」とは言えません。そこ で「I like it all right.（いいですね）」と、ごまかします。あ るいは、 「It's very interesting.」という表現もあります。 「まあ、なかなかいいかも」というニュアンスでしょうか。 無理して食べずに、こういう言い方を覚えると便利です。
いようにしましょう。 中出 修■福井県出身。歯科医勤務を経て 2005 年、タコマ近郊に開業。2006 年 10 月にサウ スセンターモール近くに移転。 パンパシフィック歯科医院 411 Strander Blvd., #207, Tukwila, WA 98188 ☎ 206-575-8180/253-243-7748 www.panpacificdentistry.com
エミ・ランドグレン■旧満州生まれ。西南学院大学（福岡市）、ハワードペイン大学（テキサス州） を卒業。メリーランド大学（メリーランド州）極東支部で 7 年間、日本語教師を務めた後、米国連
邦政府（国防省、財務省、法務省）に約 30 年間勤務する。日本、フィリピン、グアンタナモ・ベイ（キュー バ）を経てシアトルで 22 年間暮らす。現在、東京都稲城市在住。趣味は生け花。
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第 225 回
DV-2020 プログラム 米国国務省は、移民多様化ビザ抽選プログラム（Diversity Immigrant Visa Program=DVプログラム）を毎年施行していま
今回のDVプログラムの応募期間は、 2018年11月６日東部時間
す。DVプログラムは、歴史的に米国移民率が低い国の人々のた
正午までです。国務省の公式サイト (www.dvlottery.state.gov) の
め、そして米国移民の出身国の多様性を維持するために、抽選に
フォームに必要事項を記入し、 デジタル写真をアップロードして送
よって移民ビザを発給するというプログラムで、通称「宝くじ永
信します。フォームを送信すると、確認スクリーン上に、名前と確
住権」 、あるいは「抽選永住権」と呼ばれています。2020年会計年
認番号が表示されます。応募期間後半、特に最後の1週間は、応募
度（2019年10月1日から2020年9月30日までの会計年度）の
が集中し、アクセス数増加が原因でサイトがダウンしたり、つなが
DVプログラムの募集要綱が、9月25日に発表され、10月3日東
りにくくなるなどの問題が発生する可能性があるため、 期間ぎりぎ
部時間正午から受け付けが開始されました。
りでの応募はなるべく避けましょう。また、応募は1人につき1通
2020 年会計年度でも、前年同様 5 万人の DV 移民枠が割り 当てられ、コンピューターで無作為に当選者を選出します。ビ
6100 219th St. SW., #480, Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-430-5108 FAX 206-430-5118 www.kandilawyers.com 共に米国移民法を専門とする弁護士・琴河 利恵と弁護士・五十畑諭が同じ理念に基づ き設立。プラクティス分野の専門化を図り、 最新のテクノロジーを利用することによっ て、最新かつ詳細な情報と良質なサービス の提供を実現。依頼されたケースは、最初 から最後まで経験豊かな二人の弁護士が チームとして責任を持って請け負い、最善 の結果が実現されるよう最大限の努力をお しまない。法人・個人を問わず、多岐に渡る 移民法の相談に応じている。
に限られており、 重複した応募は無効となります。募集締め切り後 の受け付けや、 書面での受け付けは、 一切ありません。
ザは 6 つの地域ごとに割り当て数が決められ、各地域内の 1 つ
DVプログラムの応募期間には、詐欺メールや手紙が急増しま
の国が年間の移民抽選ビザ発給数の 7% を超えるビザの受給は
すのでご注意ください。DVプログラムに関する詳細は、既述の
できません。過去 5 年間に 5 万人以上の移民を米国に送り出し
国務省の公式サイトに掲載されています。応募に料金はかかり
た国の出身者は、DV-2020 プログラムの対象にはなりません。
ません。また、2019年5月７日以降、同サイトにて応募時に与え
日本は、毎年応募対象資格国で、2020 会計年度でも、引き続き
られた確認番号で、当選かどうかの確認ができます。これ以外の
応募対象となっています。
方法では当選の連絡はされませんので、応募時の確認番号を必ず
また、応募者の出生国が対象外であっても、次のような場合、配
琴河・五十畑 法律事務所
うち2年間従事していること、 という経歴も必要です。
控え、来年５月７日以降に自分でチェックする必要があります。
偶者または親の出生国の資格で応募することができます。
また、ここで当選したからといって最終的に永住できるわけ
● 配偶者が対象国の生まれで、応募者本人と配偶者の両氏名が
ではないことに注意しましょう。当選は、あくまで応募する資
応募時に入力されており、両者がDVビザを取得し、一緒に米
格を得たというのみで、上記の学歴または職歴が必要なのはも
国に入国することが条件。なお、同性婚の配偶者でも、この
ちろん、実際に申請するためには、当選時に知らされる番号に
規定の対象となります。
基づいて順番を待つこと、また、申請は同じ会計年度内の 2020
● 両親が応募者の出生国で生まれておらず、かつ応募者の出生
年 9 月 30 日までに審査を終了することが必要です。実際の当
時に、両親が応募者の出生国の永住者でなかった場合（その
選数は、DV プログラムで発給できるグリーンカードの数より
国の一時滞在であった場合） 、どちらか一方の親の出生国が
も多い場合があり、それゆえ自分の順番が回ってこない可能性
対象国であれば、 その資格で応募することができます。
もあります。その場合は、応募したとしても、残念ながらグリー
なお、ここで言う「出生国」とは国籍のことではなく、生まれた 国のことです。
ンカードを取得できないことになります。 移民多様化ビザ抽選プログラムは、移民・国籍法203(c)条を基に
応募者が対象国出身であるという条件以外に、DVプログラム
行われます。トランプ大統領は、このプログラムの廃止を訴えてい
では、応募者が高校を卒業（または同等の資格を有する）している
ますが、実際にこのプログラムを廃止する場合は、議会による法律変
こと、もしくは2年間の経験・訓練が必要な仕事に、過去5年間の
更が必要になります。現時点で、 議会による法律変更はありません。
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抹茶ムース
今月も、 抹茶を使ったお菓子です。 抹茶の風味が際立つおいしさです。
牛乳..................... 120ミリリットル 材料 （4人分） 生クリーム.............80ミリリットル 砂糖................................... 50グラム
作り方 1
小さめのカップに抹茶、 分量外 の砂糖をひとつまみ、 熱湯を入 れて溶いておく。
２
小さい耐熱ボウルにゼラチンと 水を合わせて、ゼラチンをふや かしておく。
３
別のボウルに卵黄を入れて泡だ て器で混ぜる。 そこに砂糖を入れ てよく混ぜる。 そして①を加える。
４
さらに③に牛乳を加える。
５
②を電子レンジで20秒ほど温め てゼラチンを溶かす。 ④に加える。
５
別のボウルに生クリームを入れ て6分立てに泡立てて⑤に加え る。器に流し入れて冷蔵庫で冷 やし固める。お好みで分量外の 生クリーム、 小豆などを飾る。
卵黄......................................... 1個分 イラスト：かとう はつみ ブログ：happysbk.exblog.jp
抹茶......................................大さじ1 熱湯......................................大さじ2 粉ゼラチン...........................4グラム 水..........................................大さじ1
本レシピで使用した抹茶
Sugimoto Tea Company
Organic Daily Matcha
オーガニック・デイリー抹茶は、 静岡県の契約農家による産地直送の100％ オーガニック茶葉を使用。 安心・安全なおいしい抹茶は、 抹茶ラテ、 抹茶ケー キ、 抹茶おにぎりなど、 さまざまなレシピと相性抜群。 宇和島屋、 丸太商店、 セントラル・マーケット、Hマートほか、 アジア系スーパーマーケットで購 入でき、 本物の味を食卓で手軽に楽しめる。 参考価格：$10 （57g）
問い合わせ：Sugimoto Tea Company / 4070 148th Ave. NE., Redmond, WA 98052 ☎425-558-5552 www.sugimotousa.com
田中せつこ■外資系ホテル にコンシェルジュとして勤
もだん
務した後、以前より独学で
学んでいたお菓子作りを大
手製菓学校で本格的に学ぶ。 お菓子クラスの主宰やお世 話になった先生方のアシス タントを経てアメリカへ。 せ つこぺイストリー、 もだんを
オープンした。
Modern Japanese Cuisine
せつこペイストリー（Modern Japanese Cuisine内）
☎️206-816-0348 setsuko.pastry@gmail.com www.setsukopastry.com
無着色、無添加にこだわった完全オーダー制の人気お菓子店。やさしい甘さのいちごの バースデーケーキがいちばん人気のほか、 抹茶のロールケーキはANA成田―シアトル路 線でビジネスクラスのデザートに採用されたこともある。 オーダーはメール、 または電話 にて引き渡しの3日まで受付。 商品の引き渡しはもだんの営業時間内に、 もだん店内にて。
6108 Phinney Ave. N., Seattle, WA 98103
☎️206-420-4088 www.modern-seattle.com
2015年にオープンした居心地の良い日本
料理店。どこかほっとする照り焼き定食やカ レーに加え、せつこペイストリー自慢のデ ザートまで楽しむことができる。
2018 年 10 月 26 日号
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新 書 で 知る最新日本 事 情 毎月数十点が出版され、 「教養」 「時事」 「実用」と幅広い分野を網羅する日本の 新書の新刊を通して、日本の最新事情を考察します。
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■ まだ解明されていない「土」の謎 『土 地球最後のナゾ／100億人を養う土壌 を求めて』 （藤井一至著、光文社新書）の著者は、 「土」の研究者。研究のため、ただひたすら土を 掘ると本人は言う。いかにも地味な分野のよう
■ 無実の罪を「自白」する
ソードと共に語られている。昨今、 官僚による公
だが、 極北の永久凍土から、 砂漠や熱帯雨林の土
文書の改ざん、隠蔽といった、 「信じられないよ
まで、 スコップ片手に文字通り泥にまみれ、 世界
うな不祥事」 が相次いでいる。いったん組織とし
各地を飛び回る姿は、冒険家のような一面もう
人はなぜ、やってもいない罪を「自白」するの
て方針が定まると間違ったと思ってもなかなか
かがわせる。地球上の土は大きく分類すると
か。なぜ冤罪（えんざい）が生まれるのか。『虚
止めることができないし、引き返すこともでき
12種類しかないという。毎日の食卓を支え、増
偽自白を読み解く』 （浜田寿美男著、岩波新書）
ない。そうした 「日本型組織」 の限界について、 硬
え続ける世界人口を支えることのできる、 「肥沃
の著者は、心理学鑑定の第一人者として、40 年
直した組織をどう変えていくべきかを語る。
な土」 「いい土」の条件とは何か。農産物の収穫
■ 心理メカニズム
情報化社会の急速な発展により、知的財産
量を上げ、 良い土壌が生まれるための条件、 土壌
偽自白」とは、無実の人が自ら犯人だと「偽り」、
権をめぐる状況は大きく変動している。「知
改良の技術についてなど、実はまだあまり知ら
やってもいない犯行を「ことば」で語ることであ
的財産権のことを知らないと、 『やけど』をし
れていない 「土」 の重要さを熱く語る。
る。足利事件、狭山事件、袴田事件などの重要な
かねない時代となった」。こう警鐘を鳴らす
日本列島の地質について、さらにスケールの
事件で、第一線で心理学鑑定を行ってきた経験
のが、 『こうして知財は炎上する／ビジネスに
大きい話題を取り上げているのが『フォッサマ
を基に、虚偽自白が生まれる捜査の過程に生じ
役立つ 13 の基礎知識』 （稲穂健市著、NHK 出
グナ／日本列島を分断する巨大地溝の正体』 （藤
る構造的な問題について追究する。
版新書）の著者である。一般的な解説書では、
岡換太郎著、ブルーバックス） 。 「フォッサマグ
知的財産権について「著作権、商標権、特許権」
ナ」は、今から140年ほど前、古代ゾウの化石を
自白」への無理解がある、としている。無実の人が
などと、各権利別に説明されていることが多
発見したことで有名になったドイツの地質学
虚偽の自白をするなどあり得ない、多くの人の常識
い。本書では、そうした知的財産権の基本を
者、エドムント・ナウマンにより命名された巨大
ではそう考えられるだろう。本書では、 「常識」 の向
押さえたうえで、別々に発達してきた複数の
地溝。現在に至っても、その成り立ちは謎に包
こう側にある落とし穴を解き明かしていく。無実
知的財産権が互いに絡み合う、複雑な事例を
まれ、どこまでがフォッサマグナなのかについ
の人が冤罪に巻き込まれていくさまざまな過程は、
中心に解説している。
ても、まだはっきりとはしていないという。日
にわたり虚偽自白の問題と格闘してきた。「虚
冤罪がなくならない背景には、 「無実の人の虚偽
誰にとっても他人事ではないと考えさせられる。
また、法的には問題はなくても「炎上した」
『日本型組織の病を考える』 村木厚子（角川新書）
『こうして知財は炎上する』 ビジネスに役立つ13の基礎知識 稲穂健市（NHK 出版新書）
本列島の成り立ちを考えるうえで欠かせない、
2009 年、郵便不正事件で厚労省局長時代に逮
事例を紹介し、その背景にも触れる。法的に
巨大な構造の謎についてチャレンジし始めてい
捕された村木厚子氏は「偽の障害者団体の金儲
は「セーフ」な事案であっても、もめ事を起こ
る研究者が、 世界中で増えているという。
けのために偽の証明書を発行」したという罪に
すリスクを考えて必要以上に萎縮したり、ス ポンサーへの過剰な「忖度（そんたく）」が行わ
※ 2018 年 8 月刊行から
問われた。 『日本型組織の病を考える』 （村木厚子 著、角川新書）では、 「やってはいないことをやっ
れたりする局面が増えている、と指摘する。
湯原葉子（ゆはらようこ）■連想出版編集部が出版するウェ
たと言わないこと、うその自白調書を取られな
一般の人も、感情に流されてヒステリックに
る「新書マップ」に 2004年の立ち上げ時から参加。毎月刊
いこと」という、極めて当たり前に思えること
騒ぎ立てないよう、 「知財リテラシー」を身に
をやり通すことの難しさが、当時の詳細なエピ
付けて欲しいとアドバイスする。
ブマガジン「風」編集スタッフ。新書をテーマで連想検索す 行される教養系新書数十冊をチェックしている。ウェブマ ガジン 「風」 では新書に関するコラムを執筆中。
『フォッサマグナ』
日本列島を分断する巨大地溝の正体 声のプロが教える正しい「舌の強化法 藤岡換太郎（ブルーバックス）
（10）
2018 年 10 月 26 日号
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FEATURE
秋の ヘ ル スケ ア
ドクターがお悩み解決！ Internal Medicine 毎年の
寒くなると体のあちこちで変調が出がち。ホリデー・シーズンを気持ち良 く過ごすためにも、 気になる悩みは今のうちに解決しておきましょう！ シ アトル周辺のクリニックや組織で活躍するドクター、 ナースプラクティショ ナーに話を聞きました。 取材・文：ハントシンガー典子
吉岡みのり先生が解説する
一般内科医・
フルショット、どうしてる？
インフルエンザ
3. 乳幼児にこそ、フルショットは大事！ 小さい赤ちゃんに、フルショットはまだ早い？
毎年秋から冬にかけてインフルエンザの予防接種（フルショット）が話題になりま
す。身近なもので、誰でも知っているインフルエンザですが、正しく理解している人
は意外と少ないものです。そこで、診察でよく聞かれる質問とその回答を交えつつ、 フルショットについて説明したいと思います。
フルショットは生きたウイルスではないので、注射のせいでインフルエンザに感染する
ことはありません。インフルエンザで怖いのは、肺炎などの合併症で、5 歳未満の子ども （特
に 2 歳未満） 、妊婦、65 歳以上の高齢者、糖尿病、心臓病、肺の病気などがある方にとっては、 死に至るケースもあるほど非常に危険です。
2 で述べた通り、フルショットをしておくと、もしインフルエンザにかかったとしても重
1. インフルエンザと風邪は別物です。
フルショットを受けたのに何回も風邪を引いたのはなぜ？
症化しにくくなります。フルショットは生後 6 カ月以上で受けられます。これは「6 カ月未 満の赤ちゃんには危なくてできない」のではなくて、免疫機能が未熟なため、フルショット
アメリカではインフルエンザのことを「フル」と呼びます。「症状がひどい風邪」であって
も、それをフルと言っている人がよくいますが、風邪とインフルエンザは全くの別物。同じ ウイルス感染であっても、全く違うウイルスによる感染で、症状のひどさが違います。天気 でたとえるなら、普通の風邪が「雨」、インフルエンザは強烈な「台風」です。
フルショットはインフルエンザの予防接種ですので、普通の風邪には効きません。「フル
ショットを受けたら何回も風邪を引いた。だから今年はしない」というのは間違いで、もと もとフルショットは風邪とは全く関係がないのです。
2.「感染」と「発症」は違います。
をしても反応できず、 意味がないためです。
私の子どもも、2人は9月生まれのため、冬の間はひやひやしながら待ち続け、3月に6カ月
になったらすぐ、その日のうちにフルショットを受けました。インフルエンザのシーズンは毎 年5月くらいまで続きます。生後6カ月ですぐにフルショットをして、赤ちゃんを守ってあげ てください。家族はもちろん、 学校、 保育園の先生など、 周りの人も受けることが大切です。
4. アレルギーなどで、できない人もいます。 誰でもフルショットを受けていいの？
フルショットにはごく少量の卵のたん白が入っているので、重度の卵アレルギー（アナフィラキ
フルショットしたのにフルになった。どうして？
シー）がある人はできません。軽いアレルギーの場合は問題ないですが、かかりつけ医に相談しま
私たちの体は、毎日あらゆるウイルスや細菌にさらされています。でも、毎日風邪を引い
しょう。そのほか、 ギランバレー症候群というまれな病気になったことがある人も受けられません。 それ以外であれば、フルショットは生後6カ月以上の人全員が受けるべきです。自分を守る
たり具合が悪くなったりしているわけではありません。これは、私たちの体の免疫という
だけではありません。3で述べたようなリスクの高い人を守るためにも、本人だけでなく、家
ちが知らないうちに免疫が反応してやっつけてくれているわけです。しかし、その免疫が
健康な人でも、インフルエンザにかかると車にひかれたかのように全身が痛く、高熱で1週間
機能のおかげです。私たちが吸い込んで喉にくっ付いてしまった風邪のウイルスを、私た 追い付かず、ウイルスがどんどん増え出すと、熱が出たり咳が出たり、症状として出るので、 この時点で「風邪を引いた」とわかります。つま
り、私たちは「感染」しても気付かず、 「発症」する とわかるわけです。
庭や学校でかかわる周りの人たち、それ以外の人たちも、ぜひフルショットを受けてください。 は寝込みます。フルショットによってインフルエンザにかかりにくくなり、かかってもずっと 軽くて済むので、 もしまだの方は今すぐ受けて欲しいと思います。 吉岡みのり Minori Yoshioka, MD
フルショットは、免疫に前もって「これがインフ
ルエンザですよ」と教えるものです。インフルエン
バージニア・メイソン・メディカル・センターに一般内科医として勤務。兵庫県 出身。国立岡山大学医学部卒。国立国際医療センターにて研修後、 米国医師免 許取得。バージニア・メイソンにて内科研修修了後、 現職に。
せずに終わる場合、私たちはその恩恵に気付きませ
Virginia Mason Medical Center
ザが体に入って来た時に反応してやっつけて、発症 ん。フルショットをしていても、大量のウイルスを
1100 9th Ave., Seattle, WA 98101 ☎ 206-583-2299 www.virginiamason.org
吸い込んだ場合などは、免疫が追い付かず発症しま す。しかし、していないときより免疫が早く反応で きるので、 症状がずっと軽くて済むのです。
Acupuncture and Shiatsu 風邪かと思っていたら、実は
中島敦子先生が解説する
東洋医学療法士・
アレルギー症状？
長い間、風邪に似た症状を引き起こしている原因は、アレルギーかもしれません。東洋医
学では、経絡と呼ばれる気（エネルギー）の通り道が体内にいくつもあると考えられており、 心身の不調、いろいろな病気はその経絡と各経絡に含まれる臓器や器官の不調により起こる
と考えられています。アレルギーもそのひとつ。アレルギー性鼻炎、花粉症、アトピー性皮 膚炎、 気管支喘息などは、 経絡の中でも特に肺経、 腎経の不調で起こります。
気が滞ると血液やリンパ液など体内の水分も滞り、熱や余分な水が体に溜まっていくと、
咳、たん、鼻水、皮膚の発疹、炎症、かゆみ、乾燥、目のかゆみなどの症状として現れます。生
まれ持った体質で、肺経、腎経が弱い場合、ストレス、不規則または偏った食事、不摂生な生活 が、気を弱めたり滞らせたりする原因にもなります。ストレスを溜めないようにして、規則 正しい生活、 食事を心がけることが、 こうしたアレルギー症状の改善につながります。
肺経は秋、腎経は冬と深く関係します。今の季節に肺経を強めることが、春の花粉症の予防
にもなります。肺経を強めるには大根、玉ネギ、白ネギ、山芋、レンコン、白ゴマなどの白い食 材、 腎経を強めるには黒ゴマ、 黒豆、 黒米、 昆布などの黒い食材を意識して取るようにします。
食物アレルギーには、子どもだけでなく大人も注意！ 食物アレルギーは年齢に関係なく起こります。今まで大丈夫だった食べ物でも、ある時
期から急にアレルギー症状を引き起こすことがあります。コップに水を注ぐと次第にあふ れ出すように、症状が出始めるのです。
まずは原因となる食材を特定して、 それを避けることが改善への早道。特定ができても、 で
きなくても、 他のアレルギー同様に経絡の不調を整えることで症状が和らぎ、 治る可能性があ ります。そのバランスを整えて、 消化器官を強くすることが大切です。
毎日繰り返し同じ物を食べると、その食品のアレルギーになりやすいので避けましょう。
間食が多いと、 胃腸は常に働くことになり、 だんだん弱ってしまいます。仕事や勉強をしなが ら食べるのは控えてください。
アレルギー
品を毎日の食事に取り入れましょう。
善玉菌のえさとなる食物繊維を取ることで、さらに良い腸内環境を作ることができます。野
菜をたくさん取るほか、 白米を減らして玄米を混ぜるのも効果的です。市販のぬかに適量の塩、 水の代わりにビールを混ぜてぬか床を作ると、その日から野菜を漬けることができます。冷蔵 庫で保管すれば毎日混ぜなくても大丈夫。野菜は加熱調理がおすすめです。生野菜を食べ過
ぎると胃腸を弱めてしまいますので、短時間蒸すか、オーブンでローストすれば簡単で、しかも
栄養素はそれほど損ないません。生で食べるより量も食べられます。地元の旬の野菜で、でき るだけ無農薬の物を、 毎日の献立に多く取り入れましょう。肉類の3倍の野菜が目安です。
家庭でできるアレルギー対策 ●ツボ押し
「痛気持ちいい」強さで 5 秒圧（お）して 3 秒休む。これを 5、6 回繰り返してください。 息を吐きながら圧して、 吸いながら休むというように呼吸に合わせます。
1. 合谷 （ごうこく） 手の甲の人差し指と親指の間にあるツボ。鼻や目の症状、 頭痛に効果あり。 ※子宮収縮を促す恐れがあるので妊婦は NG。
2. 足の三里 膝の皿の下から指 4 本分下のくぼみにあるツボ。鼻の症状ほか、 消化器や免疫力強化に。
●呼吸法 腹式呼吸で深呼吸します。胸ではなくお腹を空気を吸った時に膨ら ませ、空気を吐く時に引っ込めるように、ゆっくりと鼻から吸って口 から長めに吐きます。
また、濃い味付け、白砂糖、化学調味料、添加物、残留農薬、痛み止めなどの薬は、胃腸の壁を
傷付けます。その傷ついた消化器から、アレルギーの原因となる物質が入り込むことに。肌
荒れや傷のある手で食品に触ることが多いと、同じことが起きますので、買い物や調理の際 は気を付けましょう。
アレルギーのない体づくりは 普段の食事から 「医食同源」という言葉通り、何を食べるかがとても大切になります。特に腸の健康は皮
膚、呼吸器に大きく影響します。皮膚に症状がある場合は、白砂糖とアルコールは避けてく ださい。良い腸内細菌（善玉菌）を増やすために、納豆、ヨーグルト、ぬか漬けなどの発酵食
中島敦子 Atsuko Nakajima, EAMP, LAc, CNA, DVM
ワシントン州公認鍼灸師・東洋医学療法士。1963年奈良県生まれ。青年海外協 力隊員としてアフリカで活動後、動物病院で勤務した経験を持つ。ナーシング・ア シスタントの資格も取得。東洋医学、西洋医学にこだわらず、 「効くこと、できるこ とは何でも取り入れて治す！」 がモットー。
中島はり指圧治療院
2223 112th Ave. NE., #201, Bellevue, WA 98004 ☎ 360-488-6777 www.nakajimaacutherapy.com
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Chiropractic
小畑幸輝先生が解説する
カイロプラクター・
イタタタタ……なかなか治らない
腰回りの痛み、原因は一体？
多くの方が腰痛に悩まされた経験があると思います。今のシアトルの天候のように、
夏から秋、そして冬への季節の変わり目は特に痛みが出やすくなります。腰痛とひと口 に言っても、腰回りの筋肉のコリ、または背骨や骨盤の歪みが原因となる痛みもありま
私自身の経験談。5 年前に、運転する車の運転手側のドアに 1 台の車が猛ス
ピードで突っ込み、両車とも大破しました。事故後は手足の痺れに悩まされ、
症例1 50歳男性
す。椎間板ヘルニアはそれらに加え、歩行も困難なほどの激痛、脚の痺れと痛み、また坐
て MRI 撮影をして診断します。椎間板ヘルニアの場合は、椎間板減圧治療、低周波
椎間板へのストレスを減らし、脳と体の伝達を整え、神経と筋 肉、それに伴う関節の機能を最大限に向上させます。
どんな症状でも、かかりつけ医や整形外科医、神経医、フィジカ
ルセラピストなど、セカンド・オピニオンとして西洋医学の観点か
低周波コールドレーザー治療、マッサージ治療、カイロプラクティック治療 （こ
れだけは友人のクリニックに通院）を 1 年続け、今では痛みもなく回復。同じ 圧治療認定カイロプラクターとなりました。
腰痛の場合、まず整形外科的検診、神経検査、レントゲン撮影、また症状によっ
ティックの治療を施します。背骨のバランスを整えることで、負担のかかっている
MRI 検査で椎間板ヘルニアと診断されました。椎間板減圧治療を自分で施し、
悩みを持つ方はぜひ試して欲しい治療法です。この後、試験を受けて椎間板減
骨神経痛なども伴う大変な症状です。
コールドレーザー治療、マッサージ治療を経て、最後にいちばん大切なカイロプラク
腰痛
e
Befor
足の痺れと坐骨神経痛があり、都内の病院で椎間板ヘルニア
と診断されました。整形外科手術をしたものの、 脚の痺れが取れ ず、腰の激痛から歩くこともできない状態で、3カ月入院。杖を
症例2
使って歩けるようになり、娘さんの住むシアトルに来た際、私の クリニックを訪れました。椎間板減圧治療を試すと、 術後も取れ
74歳女性
After
らの診断も、常にオプションとしておくことが大切。カイロプラ クティックでの自然治癒が可能なのか、または西洋医学的治療が
必要か否かを前述の専門家と共に判断し、治療していきます。私
なかった足の痺れと坐骨神経痛、腰痛が軽減され、杖を使わずに 真っ直ぐ背骨を伸ばして歩けるようにまでなりました。帰国日 を1週間延期し、 最後まで治療を終えてから日本に戻りました。
のクリニックでは、30～40％の患者さんが前述の専門家に鍼灸 師やマッサージ師を加えたチームから治療を受けています。実際
スポーツ障害と車の事故が重なり、首と右腕の激痛、痺れで
に私のクリニックでの症例を右に紹介します。
大変な日々を過ごしていたところ、首の頚椎ヘルニアと診断
腰痛を治す流れ
症例3 50歳女性
①椎間板減圧治療
され、2 人の整形外科医から整形外科手術を勧められました。 術後も症状は重く、激痛のために車の運転すらできない日も あるほど。私のクリニックに通うようになり、最初のうちは
なかなか改善されなかったものの、30 回の治療ですっかり回 復。今はスポーツジムでトレーナーの指示の下、体を鍛え、長
減圧により腰回りの筋肉や 関節がリラックス
距離マラソン出場に向けて頑張っています。
何年も腰の椎間板ヘルニアに悩まされ、立つ時、座る時、車の
②低周波コールド レーザー治療
細胞に刺激を与えて治癒 力を増強し炎症を軽減
症例4
乗降、仕事中でも、常にゆっくり動き、腰をかばう状態が続いて
47歳男性
いました。さまざまな治療を試す中、 私のクリニックに来院し、 20 回の治療で腰の激痛とそれに伴う脚の痛み、痺れが完全に
なくなりました。今年の夏には結婚という吉報もありました。
③マッサージ治療
小畑幸輝 Koki Kobata, DC
筋肉の機能を正常に戻し、 リンパ液の流れを良くする
米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック。テキサス州パーカー・カイロ プラクティック大学卒業。椎間板減圧装置 「DRX9000」 を使った椎間板ヘルニ ア治療専門クリニック、ウェルネスワン・オブ・イーストゲート院長。交通事故 によるむち打ち、 スポーツ障害、 ねんざ、 関節痛などの診断・治療も行う。
④カイロプラクティック
背骨のバランスを整え、神経と 筋肉、関節の機能を向上させる
Dental
ホリデーのレジャーや食生活は 歯に気を付ける 年末年始に歯医者が閉まる前に、気になる歯の問題があれば治しておきましょう。
いました。神経外科医や整形外科医からは手術を勧められて
WellnessOne of Eastgate
15100 SE. 38th St., #305B, Bellevue, WA 98006 ☎ 425-289-0092、 ☎ 425-358-0178（日本語） www.wellnessoneofeastgate.com
三戸登紀子先生が解説する
歯科医・
歯のトラブル
適切な口腔ケアで老けた顔も改善！ 顔の中心部にある歯や口元には年齢が出ます。人間は、
アメリカでの歯科医は日本と違って予約制で、アージェント・ケア以外のクリニック
寿司職人とカウンターに座った客の距離感で人の顔を捉
りつけ医に相談してください。
位置や並び、色で、人の年齢を判断しやすいのです。逆に
痛めるケースも多くなってきます。思わぬアクシデントにより歯が歪んだ、欠けた、
重ねてもマイナス 5 歳の見た目年齢となり得るのです。
ん。歯が口内にあるままの状態、 あるいは取れた歯を牛乳に浸し、 その日のうちに受
で骨の位置が下がり、歯並びが崩れること、コーヒーや紅茶、タバコなどの嗜好習慣から歯
のある場合は、 病院のエマージェンシー・ルーム （ER） に行きます。
こと、 などが考えられます。歯科医に相談し、 これらを改善する口腔ケアを始めてみましょ
して食べると、咽頭がんを招く恐れがあります。どこか染みる部位があれば要注意。
するのも手です。そのうえで必要があれば、 クラウンやベニヤで歯を補強すると、 見違える
では初診の急患を受け付けない場合があります。受診に迷う場合は、まず電話でかか
え、瞬時に分析すると言われています。そのときに、歯の
これからの季節は、 スキーやスノーボードをする中、 ゲレンデでの転倒などで歯を
言うと、歯や口元を若々しく保つことができれば、年齢を
ぐらぐらする、取れた、という場合でも、元に戻せる可能性がないわけではありませ
老けた印象になる原因には、顔の筋肉の衰えや歯周病
診できるよう、 かかりつけ医に連絡してください。頭を打った場合、 歯以外にもけが
が黄ばんでいること、呼吸の乱れから胃酸過多になって口臭を発生させるなど老化が進む
秋・冬は熱い料理を食べる機会が増えます。ただ、あまりにも熱過ぎる物を継続
う。虫歯や歯周病を治すことはもちろん、 ホワイトニングの施術を受け、 歯を白くブリーチ
熱々の鍋料理と冷たいビールは、 寒い夜の定番かもしれませんが、 知覚過敏を引き起
ほど若返ることがあります。
持ちを抑え、 少し冷ましてから食べるようにしてください。
歯ぎしりは、 睡眠中の呼吸や心拍の乱れに原因がある場合が多いので、 歯科医に相談し、 睡眠中に
も、 甘い物の誘惑が多いもの。チョコレートやキャンディーなどを食べたら、 時間を
してもらえます） 。夜間でも顔の筋肉がリラックスし、 若々しい口元づくりにつながります。
1 日中だらだらと少しずつ食べ続けるのとでは、後者のほうが虫歯になりやすくな
前にできることはたくさんあります。問題が生じる前に、定期的に歯科検診を受けて予防
こしたり、将来的に歯が割れやすくなったりする可能性も。すぐにでも食べたい気 そして、 ハロウィーンからクリスマスにかけては、 子どもにとっても大人にとって
置かず、すぐに歯磨きをしてください。ちなみにスイーツ 1 つを一気に食べるのと、 ります。特にポテトチップスやせんべいは、口
また、 歯ぎしりは美容の大敵。歯がすり減ると、 顔にほうれい線がくっきりと出てしまいます。
口元に装着するナイトガードを作成してもらいましょう（必要に応じて、睡眠専門の医師も紹介
長期的な目で見ればいちばんの選択である歯列矯正はお金も時間もかかりますが、その
策を取り、 健康と若さを保ちましょう。
の中で噛むことでふやけて、でんぷん質のかた
まりとなり、歯にくっ付いて取れにくくなって
しまいます。ただし、酸性のパイナップル、グ
レープフルーツ、トマト、レモンなどを食べた ときは別。強い酸により、歯の表面を覆うエナ メル質が軟らかくなって溶けるので、歯が傷つ
きやすくなっています。歯磨きはすぐにせず、 30 分～ 1 時間経ってからにしましょう。
三戸登紀子 Tokiko Mito, DDS
日米でライセンスを持つコスモス歯科院長。日頃から全米規模の勉強会に参加 して最新歯学を勉強する。地元誌が発表する「トップ・デンティスト」に2013年 から毎年選ばれ続けている。細やかなケアが日本人患者に好評。
Cosmos Dentistry
1515 116th Ave. NE., #301, Bellevue, WA 98004 ☎ 425-458-4940、 ☎ 425-458-4943（日本語） www.cosmosdentistry.com
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知っておくべき基本知識
病気やけがをしたらどうすればいい？
❷ アージェント・ケアとエマージェンシー・ルーム （ER） の違い かかりつけ医は基本的に予約制なので、迅速な処置が必要な病気やけがの場合は、
アメリカの医療システム
アージェント・ケア（Urgent Care）かERで診てもらいます。どちらも救急病棟のこ
アメリカと日本とでは違う点も多いので、医療を受ける 場合は注意が必要。いざというときのためにも、基本的 な知識を身に付けておきましょう。
方の顔や腕の麻痺・ろれつが回らない） や大量出血のけが、 大きな火傷などがあります。
❶ かかりつけ医 （プライマリー・ケア） を見つける 日本では、耳が痛ければ耳鼻科というように症状に合わせて各専門医にかかりま すが、アメリカではまず自分のかかりつけ医を受診するのが一般的。専門医を受診 する場合、かかりつけ医の紹介が必要となります。日本の国民皆保険制度と異なり、 個々で別の医療保険を持つアメリカでは、まず自分の保険を受け付ける医師、ある いはナースプラクティショナー（診療看護師 ) や、フィジシャンアシスタント ( 医師 助手 ) など高度診療師を保険会社のウェブサイトなどで見つけます。 英語に自信がない場合は、通訳サービスを頼める診療所も多くあります。受診す る際には、問診票に記載する内容（自分と家族の既往 歴、服用している薬、アレルギーなど）を英語で準備し ておくと便利。問診票は事前にオンラインで入手でき
とで、アージェント・ケアは 「命に関わらない症状」 に特化した緊急外来、 「命に関わる症 状」ではERの受診が必要です。ERに行くべき症状の例としては、脳梗塞のサイン（片 風邪や尿道炎、小さな傷などはERでも対応してくれますが、重病人を優先するため に待ち時間が長くなり、費用も高額になります。アージェント・ケアは予約をせずに利 用でき、ある程度の血液検査やレントゲン、縫合などが受けられ、処方箋ももらえます。 費用もERよりずっと安く済みます。短期滞在の人、慢性病がない人は、かかりつけ医 を見つけるよりも、 アージェント・ケアを利用するのもひとつの選択肢です。 どちらに行けば良いか、迷うような症状の場合、保険会社や病院が提供している24時 間の電話サービス（ナース・ライン）で尋ねま しょう。日本語では「はあとのWA」 （www. heartnowa.net/column/resources/）で、参考 になる症状を参照できます。救急車は有料な ので利用は慎重に。 軽症なら、スマートフォンやウェブカム を利用したバーチャル・クリニックもあり ます。家にいながらプロバイダーに診察を してもらえ、 処方も可能です。
ます。受診当日は、受付でチェックインをすると、最 初に看護師が体重や血圧を測り、受診理由を聞きます。 その後、医師や高度診療師の診察となります。薬は、自 分の行きやすい薬局をあらかじめ選んでおくと、その 処方箋を直接送ってもらうこともできます。会計は、 Copay（保険で定められている自己負担額）を払う以 外は、請求書が後日郵送されます。
❸ 医療保険の種類 個人や会社で医療保険に加入するアメリカでは、民間の保険会社やプランもさま ざま。どの医療機関を利用するにしても、自分の保険内容を知っておくことが重要 です。保険でカバーされない病院・医師などを利用すると、高額な請求に驚くこと になります。保険プランによって自己負担額から免責額、受けられる治療や検査、 薬、リハビリの期間まで変わってきます。妊娠・出産にかかる費用も保険でカバー
教えてくれた専門家 本田まなみ■福祉・医療・法律などの情報を日本人に提供するボランティア団 体「JIAコミュニティはあとのWA」の代表。ワシントン大学大学院 （Doctor in Nursing Practice)を卒業後、ナースプラクティショナーに。 「ノースウ エスト・ジェリアトリクス」に勤務し、シアトル近郊のナーシングホームや高 齢者住宅を中心に、 亜急性ケアおよびプライマリー・ケアを提供する。
JIAコミュニティはあとの WA
www.heartnowa.net
されますが、内容は保険プラン次第。眼科や歯科は、それぞれ別に眼科保険（視力検 査やメガネ・コンタクトレンズ用）や歯科保険 に加入しなければなりません。 海外旅行保険を利用する際は、契約病院以外 は自分で全額支払った後に保険会社へ請求す る形が多いでしょう。基本的に急な病気やけが のための保険なので、健康診断や慢性病のケア などには適用されません。
2018 年 10 月 26 日号
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日能研主催
帰国子女説明会 in シアトル 10月5日、 日能研がベルビューで帰国子女向けの中学受験説明会を開催しました。 日能研は、 全国150校を展開する、 小学生の中学受験に特化した学習塾。 最新の中学受験事情や帰国生入試について、 貴重な話が聞けました。
小嶋社長は、父親で日能研関東 創業者の小嶋 勇（いさむ）現会長 を継いで 2006 年から現職。ガ ウディアや私学妙案研究所など の新規事業を立ち上げ、塾経営 のみならず中高一貫私立教育の 啓蒙など多方面で活躍している
取材・文：室橋美佐
日能研による帰国子女説明会は、ニューヨーク
京都内であればその割合はさらに高く、中高一貫
など全米 4 都市で巡回開催され、シアトル地域で
私立校の人気は高まる一方だ。そもそも、私立中
はベルビュー市内のレイクヒルズ図書館で行われ
学校へ進学させるメリットは何なのか？
た。当地開催には、日能研の海外加盟校で、日能研
「中学と高校の大事な 6 年間を、一貫した教育環
と河合塾が提携運営する自学自習プログラム「ガ
境で過ごせることは大きな利点」と小嶋社長は説
ウディア」をカリキュラムに取り入れている四つ
明する。進学校であれば、6 年かけて学ぶ課程を
葉学院が協力。小学 2 ～ 6 年生対象の無料オープ
5 年で修了し、高校 3 年の 1 年間は大学入試対策
ンテストも同校で実施された。
に専念させるなど、各学校により大学受験に向け
「グローバル人材の育成が重要視される今、外国
た独自カリキュラムが組まれている。大学付属校
で多様な経験をした帰国生の受け入れを拡充する
であれば、大学受験がないため、学業以外にも幅
学校が増えています」と話すのは、日能研関東の小
広い分野の経験を積み重ねる環境が整う。「それ
嶋 隆（たかし）代表取締役社長。 「日能研の塾生に
ぞれの教育理念や注力分野を明確に掲げている
も帰国生は増えていて、日本の子どもたちへの良い
のも私立校の特徴」と小嶋社長。 「子どもの個性を
刺激になっています」 と続ける。2018年には、 首都
よく踏まえたうえで、どのような 6 年間を過ごし
圏エリアにある約 300校の中高一貫校のうち 201 校が帰国生募集を行った。日本国外の名門大学進 日能研推定によれば、小学 6 年生で中学受験を する割合は首都圏で約 20 ％（2018 年現在）。東
お父さんお母さんの時代から激変！
中学受験最新事情 説明会ダイジェスト
日本の子どもたちの学力が、いわゆる 「脱ゆとり」 を経て、再び伸びている。説明会
第２部で講演した五十嵐さんが、経済協力開発機構（OECD）が15歳を対象に3年毎 に実施する学習到達度調査（PISA）の推移を紹介。2000年代に日本のランキングが
急下降したことで話題になった同調査だが、2015年の結果では、数学的リテラシー
や科学的リテラシーの分野で、 日本はOECD加盟35カ国の中で1位に舞い戻った。
P I S A
数学的リテラシー
読解力
科学的リテラシー
OECD加盟国
2015年
1位
6位
1位
35カ国
2012年
2位
1位
1位
34カ国
2009年
4位
5位
2位
34カ国
て、その先は何を目指すのかを親子で考えて学校
2006年
6位
12位
3位
30カ国
選びをして欲しい」と提言する。
2003年
4位
12位
2位
30カ国
2000年
1位
8位
2位
28カ国
説明会には数十名の保護者が参加。自身が小学 生だった約 20～30年前とは一変した中学受験事 情や帰国生入試のポイントなどに耳を傾けていた。
結果
学を視野に入れる私立校も増えているという。
日本の学力が再び上昇！
※表は、帰国子女説明会第 2 部資料から抜粋。情報元は経済協力開発機構（OECD） ※ OECD 非加盟で PISA を実施しているシンガポール、香港、台湾などは除く
第1部
盛り上がる帰国生の中学受験事情 講師は営業本部第1エリア部長の須田英毅さん。近年の入試問題
傾向として、選択・穴埋め問題ではなく記述問題を中心に出題する学
第２部
帰国生だからこそ必要な 親子のコミュニケーション 子ども未来進学センター所長の五十嵐正樹さんが、子どもの学
校が増えていると説明。知識のインプットのみならずアウトプット
習欲を伸ばす「親業」メソッドについて講演。具体的な中学受験事
年の大学入試改革への不安からMARCH系大学付属校※の人気が上
あれば誰でも参考になるコミュニケーション術を紹介。その一例
の訓練も重要になっていることを強調した。学校説明では、2020 昇していることや、女子高・男子校の共学化が進んでいることなどを
取り上げた。また、御三家と呼ばれる開成・麻布・武蔵、桜蔭・女子学 院・双葉に加えて新たに人気を高めている進学校として、渋谷教育学 園、 洗足学園、 豊島岡女子学園などの学校名も挙がった。
※首都圏にある私立大学、 明治大学、 青山大学、 立教大学、 中央大学、 法政大学の総称。
情の解説が中心だった前半からはガラッと変わり、小学生の親で
は、 「今日の算数、全然できなかったよ」などと子どもがこぼした ら、 「算数が全然できなかったのね」と、まずはそのままの言葉を優
しく返して、気持ちを受け止めていることを示すなど。学校や塾 で常に新しい発見に触れる子どもにとって、親は「安全基地」にな るべく、安らげる環境を作って欲しいと説いた。
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生の方、ご連絡お待ちしております。ただい お手伝い、運転手のボランティアを募集してい ま交流会を企画中です。 doshishakoyukai. ます。月曜・水曜はシアトル、火曜・金曜日はベ seattle@gmail.com ルビュー。コミュニティーの高齢者の皆さんに ●なでしこお茶会 ドゥーラと一緒に産前・出 貢献してみませんか。☎ 206-726-6501、メー 産・産後のおはなしを。www.nadeshikodoula. ル：lasami@keironw.org まで。 com 中島香揚子
ボランティア募集 ●耳文庫メンバー募集 未経験者大歓迎！美術 製作やパフォーマンスにご興味のある方、また 上演当日に簡単なお手伝いをして下さる方を募 集しています。人形劇や読み聞かせをするメン バー募集。mimibunkosea@gmail.com ● Keiro Northwest is dedicated to enriching the lives of Asian seniors in our community. Our adult day program, Kokoro Kai, is seeking volunteers and volunteer drivers Mon. Wed. Fri. in Seattle, and Tues. Fri. in Bellevue. Come join your community and take part in bringing joy to our elders! 日系人、アジア人コミュニティーの 高齢者に奉仕している Keiro Northwest の１日 プログラム、 「こころ会」では文化プロブラムの
●猫のレスキューボランティアグルー プ Another Chance Cat Adoption (www. anotherchancecatadoption.net) ではボラン ティア・フォスターファミリ－募集中 ! 猫の 世話は全てボランティアで、一匹でも多くの 猫 を 助 け る 手 伝 い を 一 緒 に し ま せ ん か？ minkikki@gmail.com まで ●非営利団体の Ginger Pet Rescue ではボラ ンティア（Foster, Event volunteer etc）募集中。 一匹でも多くの犬の命を助ける為に皆様のご 協力、ご理解が不可欠です。ご検討ください。 www.gingerspetrescue.org/index.asp ●ボランティアグループ「ボイスライブラリー」 は視覚障害者や高齢の方々の為に訪問朗読を 行っています。月に 1 時間、朗読奉仕してみま せんか？吉田 ☎ 425-885-2988
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2018 年 10 月 26 日号
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旅好きのお 気に入り ユカタン半島で遺跡めぐり ［トゥルム （メキシコ）］ 中米バックパッカーひとり旅の中で立ち寄った街、トゥルムは、メキシコ南東部 キンタナロー州にあり、 カリブ海に面しています。日本での知名度は低いようで、 街で日本人はもちろんアジア人すらほとんど見かけない、 穴場中の穴場でした。 取材・文：栗原澄也
トゥルム遺跡とカリブ海。崖の下まで階段で降りることができ、海水浴を楽しむ欧米人の姿が見られた
どこまでも青い海と空、 遺跡のコントラスト
自然が生み出す絶景の泉、セノーテ
マヤ文明は未だに解明されていない謎が多いことで知られ
メキシコのユカタン半島は石灰岩からなる台地であるた
ている。トゥルム遺跡は、 古代マヤ人が交易に利用していたと
め、川が存在しない。その代わりに推定 5000 ものセノーテ
され、 沿岸部では保存状態の良い遺跡のひとつ。それほど広く
と呼ばれる天然の井戸・泉がある。湧き出た水が無数のセ
なく、2 時間あれば、じっくりと見て回ることができる。その
ノーテを生み、その水によってマヤ文明が発展した。
場で海水浴を楽しめるのも魅力。カリビアン・ブルーの海と紺
トゥルム周辺で有名なのが、グラン・セノーテだ。特長は何
碧の空、そして古代マヤの遺跡とのコントラストには目を奪
と言っても、その透明度。100メートル先まで見通せる透明さ
われた。遺跡内ではイグアナを始めとする、 日本やシアトルで
で、海や川とはひと味違う幻想的な光景が広がる。シュノーケ
は見かけない動物を見ることもできた。
リングやスキューバダイビングも可能で、レンタルやロッカー
トゥルムから北西に約 45 キロのところにあるコバ遺跡も
の利用もOK。セノーテに生息する小さな魚と泳ぐことができ
見逃せない。多くの建物はジャングルの中に点在しており、
る。トゥルムから 3.5キロほどのところに位置し、タクシーで
最盛期の 800 ～ 1000 年ごろにかけては 5 万人以上が生活
のアクセスが一般的。そのほかにも多くのセノーテがあるの
をしていたという。敷地内は非常に広く、自転車タクシーや
で、 いくつか回って比較してみるのも面白いだろう。
レンタル自転車で移動する人もいる。筆者は徒歩で回った が、ジャングルの中をのんびり歩くのも気持ち良かった。 この遺跡の目玉は高さ 42 メートルを誇るノホック・ムル・
トゥルムの独特な街並み
ピラミッドだ。マヤ遺跡の中でも特に高さのある建造物で、 頂
観光地でありながら、リゾートとしてホテルが並んでいる
上まで登ることができた。ジャングルを一望する頂上からの
わけではなく、昔ながらの雰囲気を残すトゥルムの街。メイ
景色に、 地球の大きさとマヤ文明の偉大さを感じた。コバ遺跡
ン・ストリートを少し外れると生活感のある住宅地が広がり、
へはトゥルムから ADO 社よりバスが出ており、片道 55 ペソ
夜になると屋台が並んで、地元の人たちが集まり始める。音
（約 3 ドル）で行くことができる。所要時間は 1 時間ほど。大 きなバッグは遺跡内へ持ち込めないため注意したい。
楽をかけて陽気に食事をする様子が印象的だった。 タコスでおなじみのメキシコ料理は、地元の人たちが集まる レストランだと特に安い。およそ 2 ドルの食事で 満足することができた。また、メキシコはテキーラ の生産国である。スーパーマーケット
光が差し込むグラン・セノーテの幻想的な景色。朝早い時 間に行くと人も少なく、水が澄んでいる
シアトルにいる今こそ、
メキシコ へ
には、さまざまな種類のテキーラが置
シアトルからトゥルムへは、飛行機でカンクンま
かれている。地元ではテキーラを
で行き、バスに乗り換えるというのが一般的。カンク
ストレートのままショットグラス
ンまではアラスカ航空の直行便が出ている。バスは
で楽しむそうだ。コロナ、モデロ
ADO 社から 1 日 20 本以上ある。公式サイト（www.
などのビールも安く飲める。
ado.com.mx） で事前に確認しておくと良いだろう。 また格安の移動手段として、コレクティーボと呼ばれ る乗り合いタクシーがある。これは地元の人たちが主に 使っている交通手段で、 小型のバンが満員になり次第、 目 的地に向けて出発する。カンクンからトゥルムに行くに は、 途中のプラヤデルカルメンで乗り換えが必要だ。 経済成長の過渡にあるメキシコは、日本やアメリカ に比べるとまだまだ物価も安く、お得に観光できる。 日本からの旅先としてはなかなか選ばれにくいとは思 うが、シアトルからはそれほど遠くない。ぜひ訪れて
ノホック・ムル・ピラミッド頂上からの景色。階段は急なため、中央のロープをうまく 使って登ると良いだろう
メキシコ名物のタコスをビールと共に。ソースが数種類 用意されており、 好みの味に合わせてアレンジできる
みてはいかがだろうか。
2018 年 10 月 26 日号
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テニスの全米オープンに見る 日米社会の違い 最近のニュースで日本人として大いに気になったのは、
れるのか。客席でも SNS でも、彼女に同情ないしは同調す
テニスの全米オープン。新星、大坂なおみ選手が、ベテラン
る人たちが大勢いたようだ。勝敗が決まったらブーイング
のセリーナ・ウィリアムズ選手に圧勝と聞いて、初めて大坂
も。 「勝った大坂選手に失礼じゃないの？」と、日本人はさ
選手の存在を知った。10 月 16 日に 21 歳となった彼女は
らに驚く。ギャラリーのほとんどが女王のウィリアムズ選
2001 年から米国に住んだとはいえ、両選手の言動を見る
手を応援するのも、弱者を励ます傾向のある日本社会の常
限り、日米社会・常識の両極端な一面が露になったかのよう
識とは違うと感じた。
に思える出来事だった。
このような激しいやり取りが続いたにもかかわらず、感
見物席からコーチがジェスチャーで示唆したこと、怒っ
情を表に出さず、 淡々と勝負に集中し続けた大坂選手。勝っ
てラケットを地面にたたきつけて壊したこと、審判を罵倒
た瞬間も顔を隠すように、すぐ日除けを下げる。そんな彼
したこと、これらの違反行為で 1 ゲームの罰則を科せられ
女を見て、 「やはり日本人」と思ったのは私だけだろうか。
たウィリアムズ選手。 「自分はコーチを受けていない」 、 「男
でも、試合後のブーイングに対し、ウィリアムズ選手が「も
性選手なら審判に暴言を吐いても罰せられないのに性差別
うやめよう」と呼びかけ、大坂選手を笑顔で讃えたことで、
だ」と、執拗に審判に抗議し続ける。一見、スター選手にあ
わが心中のもやもやは吹っ切れた。素早い変わり様だが、
りがちな傲慢な態度だが、スクリーンに映された彼女は真
ウィリアムズ選手に寛大さや礼儀正しさがあったことがわ
剣そのもので、 情熱や誠実ささえ感じられるのだ。
かり、 ホッとしたのだった。
ウィリアムズ選手は長い間、人種差別、アンチ・ドーピン
▲『ザ・グローブ・アンド・メール』 紙では、 性差別を受けたことに抗議するのは当然の権利と述べていた
▲アジア系含め、幅広い人種が住むカナダは「多文化主義」を国のアイデンティティーとし、 2016 年の統計によると、バンクーバー都市圏では白人・先住民以外の住民が 50 ％以上を占め る。そのためか、目立った人種差別は見られない
グ・テスト最多回数、性差別などを受けたとして抗議し続け てきたという。今回の審判にも、1 ゲームを奪った泥棒だ と食ってかかり、 「謝れ！」としつこく迫る。このような態 度は、物を大切に扱い、感情を表に出さず、目上の人間に盾 突かないよう教えられ（洗脳され？）てきた日本人の多くに とっては見るに耐えがたい。彼女のコーチもまた「大坂の コーチもジェスチャーをしていたのに不公平」と、人がした から自分も、 という大人げない態度なのである。 アメリカ社会を生き抜くには、彼らのように自分の意見 を貫くべきなのか。それが許されるどころか、称賛さえさ
◀︎ 9 月 10 日付の地方紙、全国紙共に 大坂選手のことはあまり取り上げて おらず、メンズ・ファイナルやウィリ アムズ選手中心の記事となっている。 左は地方紙の『バンクーバー・サン』
武田 彰■滋賀県生まれの団塊世代。京都産業大学卒業後日本を脱出。 ヨーロッパで半年間過ごした後シアトルに。在シアトル日本国総領事館
に現地職員として 39 年間勤務。政治経済や広報文化などの分野で活躍。 ワシントン大学で英語文学士号、シアトル大学で ESL 教師の資格を取 得。2013 年 10 月定年退職。趣味はピックルボールと社交ダンス。
▲バンクーバーのダウンタウンでは、街角で肩が触れ合っても「アイムソーリー」と、みんな礼儀 正しい。日本でいう「ごめんね」か「すみません」に当たると思うが、米国ではあまり聞かない。 「カナダ人はナイス」とよく聞くが、単なるステレオタイプでもないのかもしれない
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2018 年 10 月 26 日号
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シアトルは邦人数増
全米日系人博物館がNVCホールで出張展示会
展示予定の作品 : エステル・イシゴ「無題」 （1943 年）、油絵、JANM Allen Hendershott Eaton Collection
日本の外務省が毎年発表している海外の日本人動向を表す「海外在留邦人数調査統計」を見
カリフォルニア州ロサンゼルス市にある全米日系人博物館が、11月 24日と 25日の 2日
てみた。在留届の集計データをもとに 2017 年 10 月 1 日段階の数字が発表されている。ちょ
間、NVCメモリアルホール（1212 S. King St., Seattle）で出張展示「争われた歴史：アレン・
うど 1 年前のものとなる。
ヘンダーショット・イートン・コレクションの美術品・工芸品（Contested Histories:Art and
全世界では135万1,970人と前年から1.01％伸びた。日本帰国を予定する長期滞在者は全体の約 64％だが、 前年から2,229人の減少。生活の拠点を海外に移した、 もしくは持つ永住者が増えたようだ。 5年間で約7.4％増加。男女比率は男性48％に対し、 女性52％。データによると、 1999年から 女性が一貫して上回るという。
Artifacts from the Allen Hendershott Eaton Collection） 」を開催する。 アレン・ヘンダーショット・イートン氏 （1962年没） は、アメリカにおける工芸復興を担った 歴史家として知られる。第二次世界大戦中に強制収容所で日系アメリカ人によって生み出さ れた美術品・工芸品に関する書籍を1952年に刊行し、同書籍編成に当たり作品を数多く収集
日本国外に進出した企業の拠点総数は7万5,531で、 前年から5.2％増えて2005年以降で最多。中
した。イートン氏の死後、 彼の家族や友人によって保管されていた同コレクション。2015年
国の約43％を含めアジア地域が約70％と圧倒的に多いが、 米国にも全体の約11％が進出している。
に家族によりオークションに出品されることになったが、日系アメリカ人社会の反対運動に
邦 人 数では米国が最大で 42 万 6,206 人。昨年から 1.1 ％ 増 え た。 シ ア ト ル 地 域 は
より差し止められ、 全米日系人博物館に収蔵されることになった。
12.2 ％と大きく増えて 1 万 5,936 人。各公館の地域別としてはロサンゼルス、ニューヨー
その後も国立公園局の「日系アメリカ人強制収容関連史跡保存のための助成プログラム」の
ク、サンフランシスコ、シカゴ、デトロイト、ホノルル、アトランタに次ぐが、前年からの伸び
支援、ハリウッドで活躍するジョージ・タケイ氏やリチャード・サカイ氏などから個人献金が
は他を大きく上回った。
あり同コレクションの保管・展示が実現。今年1月から4月に全米日系人博物館内ヒラサキ・
シアトル地域を始めとするノースウエストの日本人口における特徴として、永住者の割
ナショナル・リソースセンターで特別展示が開催され、 現在全米各地を巡回している。
合が比較的多いと聞いている。ハワイなどもそうだが、国際結婚での移民者も多く女性比
「巡回展示によって、全米各地の日系アメリカ人コミュニティーに同コレクションに触れる機会を
率が高い。数字を見ると、男性 5,815人で、女性は 1万 121人だった。それでも今回のデータ
提供することができた。また各作品についてのさらなる情報を各地で集め、この貴重なコレクショ
では、 シアトルの永住者での人口増8.5％に対し、 長期滞在者の伸びが18.7％と著しい。
ンとその意義を次の世代に伝えていきたい」 と、 全米日系人博物館はプレスリリースを通して伝えた。
隣のポートランドは 7,210人とわずかに増えた。領事事務所扱いだが、数字を落としたデン バー総領事館に数字で接近した。北のカナダのバンクーバーを見ると、 3万3,583人。世界各地 に置かれた在外公館の管轄下でも12位の規模を誇る。シアトルは25位だった。 数字はあくまで1年前のもので、また日本国籍保持者で在留届を提出した人数をベースとしたもの。それ でも一定の指針として、 シアトル地域におけるコミュニティーの姿を見るうえで大きな参考となるだろう。 ( 佐々木志峰 北米報知一面コラム 「 一石」 より)
アラスカ航空が小型馬の搭乗を許可する新ルール
身体的・精神的にサポートが必要な人をアシストする動物、エモーショナル・サポート・アニマル （以下ESA） については、 今年初めに航空業界で議論を生んだばかりだが、 新たな動きがあった。アラ スカ航空は10月1日より、 ESAと障がい者の介助を主とするサービス・アニマル （以下SA） と区別し、 搭乗可能なESAには 「イヌ・ネコ」 、 またSAには 「イヌ・ネコ・小型馬」 のみとする新ルールを開始した。 乗客がESAだというクジャクと搭乗を希望し断わられるなど、近年増えていたESAに関す るトラブル。今年に入り各航空会社は、ESA搭乗のルールを厳格化していた。アラスカ航空 も今年4月19日に他社に追従する形でガイドラインを発表したが、申請手順のみで搭乗可能 な動物の種類について明記はしていなかった。通常ESAや SAは犬が多いが、鳥など種類は さまざま。動物の種類をここまで限定して明記した航空会社はまだ少ない。 同社新ルールについてインターネット上では、 「小型馬ってサポート・アニマルだったの？」 「これら動物のアレルギーだったら座席はどうなるの？」との声が挙がっている。ESAまた はSAを連れて搭乗の際、動物が健康であり、しつけされている等の基準を満たす必要がある。 また他社もESAの種類を限定していないとはいえ、基本的には運航に支障のない程度の小型 動物としたり、 動物のサイズを定めたりしているところがほとんどだ。 アラスカ航空は今年に入り、同社旅客機が盗まれて墜落した事故や、並んで座っていたゲイ カップルが男女カップルに座席を譲るよう告げられて飛行機を降りるなど、トラブルが続いて いた。ほかの航空会社でも問題は絶えない。快適な運航となるには、 何かと課題が多そうだ。 （小林真依子）
展示会では、400点以上のイートン・コレクションが、実物、複製、もしくはデジタル・データ で展示される。彫刻、絵画、墨絵、宝石類、花瓶、ビーズ作品、名札などの作品に加え、戦争移住局 （WRA）の職員が撮影した当時の写真なども含まれる。また、同博物館は展示品の製作者や写真 に写っている人物などについての情報提供を募っている。詳細は全米日系人博物館のウェブサ イト （www.janm.org/contested-histories） にて。 （室橋美佐）
2018 年 10 月 26 日号
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第 2 回ジャパン・ウィーク・日本祭り 10月6日、ベルビュー・カレッジで行われた在シアトル日本国総領事館共催によるジャパン・ウィークは、最初から最後まで大盛況！ 取材・文：根本麗香 写真：栗原澄也 数々の催しで日本を思い出させてくれました。
アメリカ人は
マスター・ロシさん
日本
る？ についてどう思って
❶海軍として日本に行ったこと
があるよ。❷みんなフレンド リーでとても温かい文化が好き なんだ。あと、クリエイティブ なところかな。❸とても楽しん
日本に興味を持つアメリカ人が増えています。 その「なぜ？」に迫るべく、日本人以外の地元 客にインタビューしてみました！
でいるよ。日本の文化と伝統、 書道を少し学んだかな。コスプ レ友だちもできたよ。
質問 ❶日本に行ったことはありますか？
ケイシーさん
❷日本の何が好き？/何に興味がありますか？ ❸ジャパン・ウィークの感想をひと言
デクスターさん
❶スターバックスのエ
▲︎日本の祭りを VR で体験！バーチャルな世界でも十分に日本を満喫できる
ンジニアをやっていて、 日本には仕事で行った よ。ほとんど観光だっ たけど（笑）❷日本人が
❶あるよ。日本に友だちがいるんだ。 ❷ 電 車 が 好 き！ 日 本 で は 電 車 を
使って旅行するのが簡単でいいよね。 ❸すごく良かったよ！
大好き。❸最高のイベ
ント。茶道ブースで素 晴らしい人たちに出会 えたよ。 ◀︎▲太鼓演奏では、普段なかな か聴くことのない本物の音色 に酔いしれた
クリスさん
❶ 7 回行ったよ。ボーイングの仕事をしていて、冬休 みに毎年東京へ行ってるんだ。❷富士山が好き。登っ
日本文化をたくさん取り入れたイベントは、ずっといても飽きないほど工夫が凝
たことはないけれど、いつか登りたい。❸今回初めて 来たんだ。とても良いイベントだったよ。
らされ、子どもから大人まで楽しめる内容。2000 年の日本史を 50 分にまとめて 紹介したり、日本の風景を VR で見せたり、ユニークなブースは地元アメリカ人を魅 了した。実際に使われていた日本の鎧を着付けながら、鎧の歴史について話す講座 などもあり、これまで日本になじみがなかった人に興味を持ってもらうのはもちろ
ミアさん、エリックさん、ジョセフさん
ん、 日本に興味を持つ人はもっと好きになる仕かけがたっぷりあった。
❶ 3 人：行ったことはないけれど、いつか行く！❷エ
生け花のブースでは、特に静かにして欲しいという言葉がけもなかったのに聴衆は
リック：文化かな。アメリカよりリッチな文化がある から（笑）。ジョセフ：日本はユニークな場所。昔から ある文化に興味があるよ。ミア：日本の文化と歴史！ ❸エリック：面白かったよ。ジョセフ＆ミア：実は手
静まり返り、 真剣に生け方を聴いていたのも印象的。屋内だけでなく野外にもパフォー マンス用スペースが設けられ、 太鼓演奏の間は和気あいあいとした雰囲気だった。 日本らしい品物が多数そろう蚤の市は特ににぎわっており、中でも日本の漫画は
伝いで来てたんだけど、とても楽しかった！
大人気。日本語の勉強をするために購入するという地元アメリカ人もいた。
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Fax: 425.378.9320 月～金 9:00AM-6:00PM ※時間外のご来店もご相談ください。 Email: sales@markettojapan.com
Web: http://www.markettojapan.com/ 写真はごく一部です。上記以外の商品も数多く取り揃えております。