シアトル・シーウルブズ所属プロラグビー選手
山田章仁 さん
ラグビーを 武器に世界へ INTERVIEW
シアトル別院仏教会 www.seattlebetsuin.com
1427 South Main Street, Seattle, WA 98144 お寺の法要が YouTube で配信されています。日本語もあります。ぜひご覧ください。 日本語でのお問い合わせ： seattlebetsuin.nihongo@gmail.com
2021 年 7 月 9 日号 問い合わせ：☎️206-623-5124、visit@wingluke.org 詳細： www.wingluke.org
第 89 回シアトル盆踊り シアトル別院仏教会がオンラインで開催 パートタイム経理／営業アシスタント急募！ 本誌発行元の北米報知出版でパートタイム在 宅勤務の経理 （Book Keeping）／営業アシスタ ントを急募。経理上の数字や顧客情報を正確に 管理できる方希望。QuickBooksを使った中小 企業の経理経験のある方は優遇も。トレーニン グあり。MS Office （特にExcel)を使いこなせる など基本的なオフィス・ワーク経験 2年以上が 応募条件。週 15時間ほどのパートタイム在宅 勤務を基本とし、オフィス内で週 1回の勤務 （毎 週月曜） 。履歴書は下記メールアドレスまで。
今年で89回目となる歴史あるシアトル盆踊りが、オン
ラインで開催される。1901年から続くシアトル別院仏教
会が、戦時中や公民権運動の盛んだった時期を除き開催し
てきた盆踊りは、近年は地元アメリカ人住民も多く集まる 大きなイベントになっている。昨年に引き続き、YouTube
ライブ配信で行われる。弁当、カクテル、お盆グッズのド
ライブスルー販売もある（購入には、詳細ウェブサイトに て事前予約が必要） 。
日程：7月17日（土）5pm 配信サイト： www.youtube.com/c/SeattleBonOdori 詳細：https://seattlebetsuin.com/vsbo21
月中旬から2週間にわたり、3日間のコースを各週定員
6～8名に提供。 また、 10月10日 （日） の英語検定に向け、
「夏の短期集中！ 英検対策クラス」をオンラインにて 実施中 （途中参加可） で、対面式も8月初旬に開講予定
だ。申し込み・詳細は下記メールアドレスから。
日程：理科実験教室8月17日 （火）～19日 （木） ・24日 （火）～ 26日 （木） ※英検対策クラスは要問い合わせ。 申し込み期間は 8月5日(木）〜25日 （水） 場所：四つ葉学院 665 156th Ave. SE., Bldg. A, #290, Bellevue, WA 98007 料金：要問い合わせ 問い合わせ：info@yotsubagakuin.com 詳細：https://yotsubagakuin.com
ウィング・ルークのサマー・キャンプ 日系を含むアジア系コミュニティーの歴史と文化
を伝えるウィング・ルーク・ミュージアムでは、7月26
日 （月）からスタートするユース・サマー・キャンプ参加
者を募集中。プログラムは 「キャンプ・ブルース・リー」 、
「エクスプレス・ユアセルフ」 、 「ナード・キャンプ」 と、週
ごとに異なるテーマでオンラインにて実施。地元アー
ティストが Zoomを通し、アクティビティーを先導す
る。各週、 定員は20 名。
日程： 7月26日（月）〜8月13日（金）の各週月〜金 9:30am〜12pm 料金：一般 $225／週
ガルベストンに入り、同州で最後まで奴隷として扱わ
コミュニティーニュース...................................................5
ドン・グレンジャー将軍が連邦軍を率いてテキサス州 れてきた人々を解放したのがこの日。奴隷解放宣言
から実に2年半が経過していた。新たな祝日は、1月
の第3月曜日をマーティン・ルーサー・キング牧師の誕 生日として休日にした1983年以来となる。
詳細： www.whitehouse.gov/briefing-room/speechesremarks/2021/06/17/remarks-by-presidentbiden-at-signing-of-the-juneteenth-nationalindependence-day-act
スポーツ・イベント、続々と観客数 100％へ シアトル・シーホークスは6月22日、州の保健局
のガイドラインに従い、観客は新型コロナワクチン
を受けることは義務付けられていないが、未接種の 2018年開催時
ベルビューにある日本語学校の四つ葉学院が、 化学、
験」 を実施する。小学1年生から6年生までを対象に8
特集 インタビュー：シアトル・シーウルブズ所属
の観客数を満員に戻すことを決定。ワシントン州
四つ葉学院の夏季理科実験教室と英検対策クラス ローカル・ニュース
ベルビューで飲食店の屋外席拡大 ベルビューでマイクロソフト協賛の下、ダウンタウ
ン中心部のレストランやバーに駐車場や歩道の屋外
席を設ける「アル・フレスコ」プロジェクトが夏季限定
で実施されている。参加店舗は40以上。新型コロナ
ウイルスによるパンデミックの影響で経営難に陥っ た飲食店のサポートのため、 2020年夏に実現し、 今年
2回目を迎えた。終了日は未定。各店舗の詳細は下 記ウェブサイトで確認を。
詳細： www.bellevuedowntown.com/events/ al-fresco-outdoor-dining-in-bellevue
ピュージェット・サウンド地域で再開発 6月16日、サウンド・トランジットはアマゾン提携によ
るピュージェット・サウンド地域のライト・レール駅沿い
における再開発計画を発表。100万ドルを投資した低価
格住宅の大規模な建設を予定している。2024年までに 駅数を３倍にする計画の一環で、駅周辺の住居拡充で電車
の利用者数を増やし、 地域の復興につなげる。
COVID19に感染したことがある場合でも、 ワクチン接種を受けることはできますか？
はい、受けられます。予防接種の実施に関する諮問委員会（ACIP）は、COVID-19の感染歴がある場 合でも、ワクチン接種を推奨しています。感染後 90日以内に再感染することは稀だというデータが出て いますので、 COVID-19に感染したあとは、 ある程度の免疫で保護されている可能性があります。しかし、 その自然免疫がどのくらい続くかは判明していません。COVID-19に感染している最中であれば、体調 が戻って隔離期間が終わるまで、ワクチン接種を控える必要があります。感染者との接触があった方も、 安全に隔離できる場合は、 隔離期間が終わるまでワクチン接種を控えるべきですが、 隔離できずに他人に 感染させるリスクが高い状況であれば、 感染を防ぐためにワクチン接種を受けることもできます。
⃝ワシントン州保健局からの COVID-19 およびワクチン日本語情報 www.doh.wa.gov/Emergencies/COVID19/Japanese ⃝ワクチン接種予約が可能な医療機関の検索はこちらから https://vaccinelocator.doh.wa.gov 問い合わせ：COVID-19 情報ホットライン ☎ 1-800-525-0127
北米俳壇 レニア吟社俳句...............................................7 今月の季語........................................................................7 言えたらちょっとかっこいい英語フレーズ......................7 あなたのお役割は？..........................................................8 みきこのシリメツ、ハタメーワク....................................8 ビジネス応援！ コロナ禍を乗り切ろう..........................9 子どもとティーンのこころ育て..................................... 12 特別レポート.................................................................. 13 スナップショット.......................................................... 13 クラシファイド...................................................... 14、15 しおちゃんとしんコロの秘密のレシピ.......................... 16
場者数を100％に戻している。最新の感染症対策
あなたの幸せに近づくヒント......................................... 17
この店、この味.............................................................. 16
詳細は各チームのウェブサイトで確認を。
注目の新作ムービー....................................................... 18
シアトル・シーホークス：www.seahawks.com シアトル・マリナーズ：www.mlb.com/mariners
今から考える日本への永住帰国..................................... 19
ゴールデン・ガーデンズ・パーク 開園時間の変更 夕日が眺められるビーチで有名なゴールデン・
ガーデンズ・パークの開園時間が6月23日から短縮
されている。以前は朝4時から夜11時半まで開園し ていたが、騒音被害、火の不始末、駐車違反などの違
法行為が目立って多く、近隣住民から安全面で不安
の声が上がっていた。下記の開園時間へと変更する
措置は2022年3月20日 （日） の再審査まで継続予定。 場所：Golden Gardens Park 8498 Seaview Pl. NW., Seattle, WA 98117 開園時間：6am～10pm 問い合わせ：☎️ 206-684-4075 詳細：https://parkways.seattle.gov/2021/06/23/seattleparks-and-recreation-to-pilot-new-opening-andclosing-hours-at-golden-gardens-park
シアトル市、ダウンタウン再生計画始動
発行元 North American Post Publishing, Inc. 519 6th Ave. S., Seattle, WA 98104
info@soysource.net www.SoySource.net SoySourceSeattle
soysource1992
発行人：トミオ・モリグチ 編集長：ハントシンガー典子 編集：河野 光 制作：小野寺孝恵、田中美和 記者インターン：西堀弘樹、本田絢乃 経理：塚本恵子 ゼネラル・マネジャー：室橋美佐 広告お問合せ：室橋美佐 (misa@napost.com) クラシファイド申し込み：www.soysource.net/classified イベント投稿：www.soysource.net/events 本誌掲載の記事・写真の無断複写、複製、転職を禁じます。本誌に掲載 された広告内容に関しましてはソイソースは一切責任を負いかねます。
6月23日、シアトルのダーカン市長は、ダウンタ
を失った貸店舗業者への対応などに900万ドルを
【今号のワクチンQ&A】
美ボディーをつくるトレーニング....................................7
マリナーズは、7月2日よりTモバイル・パークの入
6 月 19 日が奴隷解放記念日に
ワシントン州居住者および就労者は、ビザ・ステータスや市民権、 保険の有無に関わらず、 対象年齢であれば誰でも新型コロナウイルス （COVID-19） ワクチンを無料で接種することができます。
シアトルの知恵ノート......................................................6
人気のお店訪問.............................................................. 16
ウン再活性化への取り組みとして「ロード・トゥ・リ
ワシントン州保健局よりCOVID-19 ワクチン情報
プロラグビー選手 山田章仁さん........................... 10、11
場合はマスクの着用が必須となる。また、 シアトル・
詳細： www.soundtransit.org/get-to-know-us/ news-events/news-releases/amazon-sound- transit-announce-100-million-commitment-to
バイデン大統領は6月17日、同月19日を奴隷解放
CONTENTS
た。同案は今年からの施行。1865年6月19日にゴー
ズンのホームゲームから、ルーメン・フィールドで
日系コミュニティーから
にて、少人数制対面授業 「これだけは押さえたい理科実
記念日「ジューンティーンス・ナショナル・インディペ
ンデンス・デー」とし、連邦の祝日とする法案に署名し
からの承認を受け、8月21日（土）に始まる新シー
問い合わせ：misa@napost.com 詳細：https://napost.com/hire
生物、物理、地学を実験で学べるサイエンスラボ倶楽部
（5）
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カバリー」を発表した。企業への補助金、テナント
超える支援を行う。さらに同市は、7月12日（月）
から25日 （日） と9月4日 （土） から19日 （日） を 「ウェ ルカム・バック・ウィークス」とし、大規模なコン
サートほか、各レストランやバーでの特別メニュー 提供などを予定している。
詳細：https://durkan.seattle.gov/2021/06/mayor-durkanand-downtown-leaders-announce-new-efforts-tobring-workers-small-businesses-and-visitors-backdowntown
経済活動全面再開のフェーズ４へ ワシントン州では6月29日のインズリー州知事
の声明を受け、予定通り翌日の30日より一部の活 動を除き経済活動を全面的に再開。飲食店、劇場
（１万人以上の大規模な屋内施設を除く）などにお
ける入場・収容人数制限が解除され、公共交通機関
内以外、屋内でも基本的にマスク着用の義務はなく なった。また、パンデミック初期から閉鎖していた
キング郡図書館も7月14日（水）までに全ての図書 館を再開させると発表している。
詳細： www.governor.wa.gov/news-media/insleestatement-upcoming-economic-reopening
ウェブサイトでも情報ゲット！
シアトル ソイソース
オンライン版クラシファイドは投稿無料
北米報知ファンドレイジング 「Friends of The North American Post」主催 姉妹紙『北米報知』の発行継続をサポート するために、有志が「Friends of The North AmericanPost」として集まり資金援助活動 を開始。1902年に創刊した『北米時事』か ら続く北米報知の歴史をつなぐために、ぜひ 資金援助にご協力を。 献金は GoFundMe （www.gofundme.com/f/save-nap） より。
UPCOMING
次号は 7 月 23 日（金）発行。
次号予告
「応援特別企画 旅好きのお気に入りスペシャル」 を特集予定です。お楽しみに！
（6）
2021 年 7 月 9 日号
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シ ア ト ル の
知恵ノート
File No.7 アートの始め方 モチベーション＆アイデア編 新型コロナによるパンデミックを機に、おうち時間を利用してクラフトや絵画など新しい趣味 に挑戦してみた人は多いのではないでしょうか。アーティストの太田翔伍さんに、 「モチベー
知っておくと暮らしが豊かになるヒントを、 シアトルで 活躍するさまざまな専門家の方に聞きます。
タイヤマン・スタジオ
太田翔伍■岐阜県出身。日本の高校を出て、 アイダホ大学でアートを専攻
し卒業。シアトルのデザインスタジオ、モダン・ドッグ・デザイン・カンパ ニーにインターンを経て入社し、2012年にタイヤマン・タジオを立ち上 げて独立。スターバックスやグーグル、フェイスブックなど、さまざまな
ション＆アイデア編」 「 、実践編」 の前後編にわたり、 アートの基礎知識を教えてもらいます。
企業やブランド、 プロダクトとのコラボレーションの実績を持つ。
人に見せないアート作品があっていい
アイデアは発展するもの
新型コロナウイルスの影響でリモートワークが増え、息抜きに飲みに出かけたり遠方へ旅
shogo@tiremanstudio.com www.tiremanstudio.com
インスピレーションの話をします。
行したりすることも困難という状態が 1 年以上続きました。パンデミック以前の生活とは
まず、何を描きたいのかビジョンを持
違った新しいライフスタイルが定着する中、心のどこかに隠していた情熱・趣味を掘り起こし
ちましょう。たとえば「花」をテーマに
てみた人は少なくないでしょう。水彩画をまたやってみよう、インディゴで染物をしたい、い
するとします。常にアンテナを張って
やいやこの際、まるまる 1 本木の彫刻をチェーンソーで作ろうか……などなど、アートに興味
いると、近所を歩いている時も、道に生
を持つ人も増えたことと思います。
えている草花、あるいは誰かの家の庭
私は 2006 年からここワシントン州でアート＆デザインを手掛けていますが、好きなこと
先を見てイメージできます。店内や友
を仕事にするといろいろ苦労もあります。知人の中にはメディテーションのような精神的エ
人宅の絵画、インターネットで見つけ
クササイズとして、内面の充実、達成感などを目的に絵を描く方もいます。つまり、アート制
た映像や写真など、いろいろな「花」を
作に当たり、周りの反応などを気にする必要はありません。思い切って始めてみることが大
意識して過ごします。けれど、それだ
きなファースト・ステップです。
け描いても面白くないと思うかもしれ
情報収集とお気に入りの道具が、やる気持続のカギ
Tireman Studio
ませんよね。
太田さんの作品 「レレレのヘリング」 。その見た目と名の通り、 80年 代を代表するアメリカのアーティスト、 キース・ヘリングと赤塚不 二夫の代表作をモチーフにした遊び心あふれるオマージュ
想像してみてください。今あなた の目の前にポラロイド写真がクリッ
ただ、いきなり紙とペンを渡されて、 「何かカッコイイものを制作してください」と言われて
プで吊り下がっているとします。花
も困りますよね。初心者の方にも少し上級者の方にもおすすめなのが、興味のある分野のアー
弁に多数のクリップが付いていた
ティストの作品などを SNS でフォローする、アート本を購入するなど、多方面から思考のリ
ら？ クリップで花を吊るして描い
セットしてみること。仕事の場合、プロジェクト前はかなりのリサーチが必要になります。
たら？ むしろクリップだけで花を
１日をそれだけに費やすこともあるくらいです。毎回、何百ものサンプルをチェックし、頭の
表現してみたら？ このようにアー
中である程度の方向性やアイデアを整理できたら、ようやくスケッチに入ります。そこから
ト思考を取り入れると、可能性がぐん
編集、またスケッチ、提出、ミーティング、また編集……の繰り返しになるわけです。
と広がります。
そこまでしたくないぜ、もっと楽しく自由にできないのか、となりますよね。気楽にアート
趣味のうちは完成度を気にする必要
に挑戦してみたい、でも途中で放り出すのはイヤ。そんな方は、形から入るのはいかがでしょ
はないと思います。まずはプロセスや
うか。私もこだわりの道具をそろえるのが好きで、クオリティーの良い筆と紙、格好良くデザ
新しく購入した道具を楽しんでみては
インされたペンや道具箱は思わず購入してしまいます。それも趣味の一環と捉えられますし、
どうでしょうか。継続していくうちに、スキルはすぐ身に付きます。プロが描く漫画でも、1巻と
ツールを新調することで「せっかくだから使わなきゃ！」と、やる気も湧いてくるものです。
35巻の描写力が違うように、自然と上手になるものです。友だちから小さな作品を依頼されたと
実際、質の良いものを使うと仕事がはかどり、完成度も上がります。ステイホームで浮いた飲
思ったら、次は他人からのオファー、近くのカフェで展示会を開くまでになり、気が付けば某有名
み会代、旅行代を少し、趣味に投資してみてはどうですか？
コーヒー会社から壁画の依頼など来るかもしれませんよ。
8
ぞう組のみなさん、卒園おめでとうございます。 6月18日金曜日にベルビュー校シアトル校と もに卒園式が行われました。残念ながら保護 者の方を呼ぶことができ ず子ども達のみでの式に なりましたが、緊張した 顔つきで入場をして、園 長先生から卒園証書を受 けとり、また友達が証書をもらうと自ら拍 手もしたりと、成長した姿が見れました。 めぐみ保育園で過ごすのも残り数か月ですが、 一緒に沢山の楽しい思い出を作って欲しいと思います。
シアトル 7054 32nd Avenue South, Suite 101, Seattle, WA 98118
☎ 206-723-8818
月∼金（開園 7:30am・閉園 5:30pm）
ベルビュー 2750 Northup Way, Bellevue, WA 98004
☎ 425-827-2540 ߪ ߒߊ ߡ 9'$ߦ
月∼金（開園 7:30am・閉園 5:30pm）
YYY OGIWOKRTGUEJQQN EQO
アクリルやスプレーなど異なる手法を取り入れた、 太田さんに よるミックス・メディア作品
2021 年 7 月 9 日号
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美ボディーを つくるトレーニング 週 1 パウンド減チャレンジ！ 今回は食事と運動の習慣付けにクライアントに提案した週 1 パウンド（約 0.5 キロ）減チャレ ンジの紹介です。1、2 日サボっても達成できるので、リバウンド率も減ります。続ければ 1 年で 50 パウンド（約 20 キロ）以上落とせることになります。必ず週 1 パウンド減らすことがルール。 先週2パウンド落ちたから今週はいい、ということではありません。ぜひ挑戦してみてください。 体重および体脂肪はホルモンバランスの変動に応じて増減します。脂肪を減らす場合、インス リンの働きを抑えるための糖質制限が不可欠です。さらに運動で筋力や心肺機能を向上させる ことで基礎代謝が高まり、より結果が出やすくなります。まず、現在のホルモン状態を把握する ため、医師に血液検査をお願いしましょう。血糖値はもちろん、インスリンの分泌具合がわかる HbA1c値、コレステロール値、赤血球や白血球値の情報も重要です。医師に各数値の説明を受け、 理想の数値も聞いてください。最低限の数値をクリアするだけでは理想の体型は望めません。 食事に関してはケト、パレオ、ビーガンなど、自分に合う食習慣を取り入れるのが良いでしょ う。間食を含め 1 日 3 食までにすること、そして肉、魚、野菜、米などの自然食材を口にすること が大切です。飲み物は水や麦茶などにして、糖質やカロリーの高いものは極力避けましょう。そ のうえ、体を動かし筋肉と心肺機能を刺激することで理想の体型作りができます。筋肉が減れば 代謝も低下し、脂肪が燃焼しにくくなるため、筋肉は落とせません。筋トレと有酸素運動を日替 わり（同日でも OK）で行うのが減量へのいちばんの近道です。有酸素運動はウォーキング、ガー デニング、ハイキング、サイクリングなど。食べた物をどんどんエネルギーに変えましょう。 体重の測定は毎日同じ時間に同じ状態で行います。週 1、2 回だけ測定してもデータが少なく、 体の状態を正確に把握できません。たとえば朝起きてすぐ体重計にのるという感じで、毎日記録 を取りましょう。体脂肪あるいはウエストのサイズも同時に計測します。その数値が小さくなっ ていれば、体重に変化がなくても脂肪が減っている証拠です。 筋トレと有酸素運動の両方をカバーする右のエクササイズも行ってみてください。今回は心 肺機能の回復がカギなので、休憩時間も記載しています。
島田耕太■エクササイズ・サイ エンス修士。1998年より個人、 グループ、企業に向けてフィッ トネスおよび栄養コーチング の指導を行う。
Mastering Body Institute 9123 151st Ave. NE., Redmond, WA 98052 ☎571-235-8580 lifecultivation@gmail.com www.masteringbodyinstitute.com
（7）
今月の Training
1
STEP
スクワット＆プレス
60秒 （休憩60秒） を2～ 4セット 足は肩幅に開き、つま先を外に向けます。手 は肩の前に構えます。この状態のまま腰を落と してスクワットを行い、立ち上がると同時に腕 を頭上に伸ばします。膝や腰に違和感のある方 は、できる範囲で行ってください。写真ではダ ンベルを持っていますが、水の入ったボトルで 代用できます。時間が長めなので、慣れるまで は素手から始めてみましょう。
2
STEP
壁掛けカール
60秒 （休憩60秒） を2～ 4セット 壁に背中を当ててしゃがみます。しゃがん だ時に膝に痛みのある場合は、足を前に出しま しょう。腰の高さは膝と同じ高さが理想ですが、 きつい場合は膝より高い位置に。この状態を維 持しながら肘を曲げ伸ばしして、アームカール を行います。ダンベルや水の入ったボトルを持 ちながら、 あるいは素手で行ってみてください。
3
STEP
ヒンジ＆ロウ
60秒 （休憩60秒） を2～ 4セット
直立姿勢から膝を軽く曲げ、お尻を突 き出す感じで前屈します。この際に背 中が丸まらないように注意しましょう。 この姿勢から肘の上下運動を行います。 肘が上がった際には肩甲骨をしっかり 引きましょう。また、疲れてくると背中 が丸まるのでしっかり伸ばすこと。ダ ンベルまたは水の入ったボトルを持ち ながら行います。重過ぎると、背中が丸 まったり肩甲骨が引けなかったりするので、 軽量の重りから試してみましょう。 ※健康上の不安がある場合は、必ず医師に相談のうえ行うよう にしてください。
写真クレジット：Kota Shimada
今日も今日とてディスカバー！
言えたらちょっとかっこいい英語フレーズ 第9話
Off the hookの３つの使い方
皆さんは「Off the hook」というフレーズをご存 じですか？ 実はこのフレーズには 3 つの違った 意味があるんです。今回はこのフレーズについて まとめてみました。 まずは単語から学習していきましょう。 「Hook」 とは、先端が曲がっている棒状の金属。釣りで使う アレ、そしてピーターパンに出てくるフック船長 の手のアレです。 「Off the hook」の文字通りの意 味は、何かを引っかけて使うフックから「Off」する （フックが外れる） となり、釣りをしているときに魚 が針から抜ける場面で使います。 「Oh, I almost caught a fish but it got off イラスト：Haru @harusmovieillustration the hook.」 もうちょっとで魚が釣れたのに針から抜け出しちまったぜ。 さらに 「針から抜ける」 から派生して、 「ピンチ・困難から抜け出した」 という意味でも使いま す。使い方を見てみましょう。ある日、僕はたくさんの宿題がありましたが、授業までに全 て終わりませんでした。しかし、ラッキーなことに先生が風邪をひいてしまい、授業がキャン セルに。こういう場面を英語で表すと、 「I didn’ t finish my homework, but the class got cancelled. That means I’ m off the hook!」となります。以下のように、 「Forgive」＝許して もらう、 の代わりにもできます。 「My brother let me off the hook by doing his laundry even though I ate his pudding.」 お兄ちゃんのプリンを食べてしまったけれど、 彼の洗濯を引き受けることで許してもらった。 もしも、お兄ちゃんの分の洗濯をしなかった場合は何か恐ろしいことが起こるかもしれな いので、 ピンチ・困難から抜け出したというわけですね。 使い方の３つ目としては、非常に優れたパフォーマンスや出来事を見たときや経験したとき のスラング表現があります。たとえば、サーフィンで友だちが見たこともない技を決めたとき にはこんな感じ。 「Dude, that was off the hook!」 おまえ、 それはヤバいべ！ そのほか、すごく楽しかったパーティーで 「The party was off the hook」 などと使うこともで きます。ニュアンスとしては、 「Awesome」 、 「Amazing」 、そして 「Cool」 の代わりになるかも。あ るいは他のスラング、 「Sick」 「 、Dope」 「 、Rod」 などと置き換えてみるのはいかがでしょうか。 ここで、ひとつアメリカン・ジョークを。 「What did fish say when he posted bail? He said “I’ m off the hook!”」 。お魚さんが釈放されたときなんて言うでしょう。 「針から外れた （ピンチから逃れた） ！」 場合によって 3通りもの意味を持つ「Off the hook」ですが、この記事を読んだあなたはも うマスターしたこと間違いなしです。 ひろき■日本生まれ日本育ちの 22 歳、シアトル留学生。アメリカ生活は 5 年目に突入したが、まだまだ英語 は勉強中。決断をすることが苦手な優柔不断な性格。料理が趣味で毎日自炊を心がけている。
（8）
2021 年 7 月 9 日号
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伊勢のおばちゃん
あなたのお役割は? こんな経営者が面白い （13） 今回のテーマ 心を磨く生き方 人の心が体の全てを支配する。行動、心のクセを変えれ
ば、病すらはねのけられる。自分にうそをつかない、そん な生き方が大切ですね。
みやざきみわ■九鬼水軍の子孫。祖父母が 尾鷲市九鬼町から鳥羽市に移住、鳥羽市に て生を受ける。その後、伊勢市に15 年住み、 現在は名古屋にオフィスを構える。自ら考 案した人間学「十三導」を用いて、チャンス や人の才能を引き出すことをお手伝い。主 に、子育てに役立つ鑑定、企業において社員 一人ひとりの才能を伝え共有し合い、最強 のチームができるようにする鑑定など。著 書『13 の性格』( 現在、世界3 カ国発売）で は、短所とは人の物差しで角度を変えれば 才能だと伝えている。 www.miyazaki-miwa.com
シアトルの皆さま、こんにちは。ソイソース 4 月 23
現在は、個人的に依頼を受けて施術するのみとのこと
日号の読者プレゼントに多数の応募があったと聞き、う
ですが、心が変わらないと病は克服できない、という小
れしくて木に登りました（笑） 。感謝を込めて、次の機会
関さんの考えは腑に落ちました。 「自分の心を磨く」言
には提供数を絶対増やします！ ありがとうございま
葉、行動、立ち振る舞い、思考など、人の資質の根本を変
した。私の本 『13の性格』 がハングル、 タイ語になって海
えたら病は治るのだと。科学的根拠がないと言う方も
を渡りましたが、感謝している方々がたくさんいるシア
いますが、科学では説明できない経験は誰もが多少なり
トルには、特にご縁を感じています。ソイソースの歴代
ともあるはず。現に、小関さんの長年のクラインアント
編集担当さんにもお世話になり、アドバイスから自分の
にはドクターが多く、そういう方々も認めている分野な
言葉のキャパを超えられるコトが多々あります。
のです。とはいえ、科学的根拠があるか否か、双方の思
そう、文章って難しい。目に見
考が極端ということでもなく、実は表裏一体なのかもし
えない心の思いを伝えるのは、至
れません。小関さんに見えているのは、人が「生→死→
難の業でもあります。今回紹介す
生」と繰り返す中で、人としての核となる部分。まさに
る小関伸哉さんは思いが卓越して
37兆個ある人間の細胞の、 ミトコンドリア以上までを熟
いて、私の文章で表現できるもの
知しているイメージなのです。
かと、取材しながら感じていまし
以前、私が本で読んだ「神は自分の中にいる」という話
た。小関さんは、日本全国に多く
にも通じている気がします。人は自分にうそはつけませ
の FC を持つベアハグの元役員。
ん。けれど、 気が付かないでいる場合もあるそうです。心
現在は、多くの顧問や代表をすっ 小関さん。 呼吸法につ ぱりと退き、個人で活躍していま いての本も す。第一印象からすでに、 「ホリエ 上梓
にうそをつかない、 人としての生き方の根本を小関さんは 施術で伝えている。施術の軸にあるのは心のケアです。 あまりにも深過ぎて、この場では語り尽くせません
モンに初めて会うとこんな感覚？」と思ったほど、ただ
が、最後に新型コロナウイルスに関わる話をひとつ。い
者ならぬ風格です。
つも笑っている人はコロナにかからない。笑っている
印象深かったのは、リゾート不動産にガッツリ携わっ
と免疫力が上がる。逆に怒っていたりマイナス思考だっ
て、退職後にパリへ移住したというエピソード。このリ
たりすると、代謝が悪くなる。人間はウイルスが入って
セットぶり、いや、リセット以上のコトに、誰にでもでき
来た時にウイルスに勝てるが、増殖を防げないのは代謝
るわけじゃないと感銘を受けたのです。無職になれば大
が原因だと。そんなわけで笑って暮らしましょう！
体の人はそれに翻弄されるもの。パリでの暮らしぶりも また味わいがあって、 何もかも美しく聞こえました。 小関さんのベアハグの功績について伝えますと、以前 から誘われていたパートナーと2000年に本気でやる！ と決め、 株式会社に組織変更。整体という業種を初めて企 業化し、10年で誰もが知るところとなりました。しかし、 暖簾を後世に置いてきたのに、また暖簾を起こすのはタ ブーという思いから、 潔く引退。そこもせこくないわけで す。 「今は何をビジネスに？」と聞いてしまったのですが、 こういうのを凡人の質問だと自分で思います （汗） 。
第8回
私の提唱する人間学「十三導」で小関さんのお役割は 12 番の「共鳴する人」 。共鳴する人はカウンセリングを するように人の不協和音を整える才能があります。小 関さんには 「人間オタク」 と命名したいと思います。
あなたのお悩みを相談してみませんか？ 恋愛、仕事、家庭など、人生のお悩みを「伊勢のおばちゃ ん」にスッキリ解決してもらいましょう。掲載は匿名で す。お悩みの内容とペンネーム、性別、在住エリアを書い て、ソイソース編集部（info@soysource.net）までお送り ください。お便りお待ちしています！
パワースポット、那須（後編）
3日前に患ったぎっくり腰を押して那須に行った。全ての物に自然と備わっている力を
高めて、宇宙とつながり大地と一緒に生きよう、 と生活しているS 家を訪れた。自然からの 恵みを、 感謝し大事にしている。山に囲まれ、 温泉も豊富で3カ所温泉めぐりをした。
近くの日帰り温泉は、 まさに昭和30年代にタイムスリップしたような、 ただ硫黄の臭いの
きつい湯舟が2つあるだけで、シャンプーなどのアメニティーもなく水道はお湯も出ない。 床はキシキシ音を立て、子どもの頃父に連れられてよく行った、 ひなびた温泉宿を思い出さ
せてくれた。トイレは和式で水洗ではない。ただふたがのっかっている、 という感じ。
「大丈夫だった？」 と聞かれ、 「何が？」 と答えると、 「トイレ。下から手がニューッと出てこ
なかったかと思って」
S 家の彼らと話していると薄い透明な膜を張った、その向こうの世界を垣間見るようだ。
実は私はそういうの大好きだから、すぐ乗ってしまって、そちらの世界と行ったり来たりす
る。類は友を呼ぶのだろう。
この硫黄温泉は、自然の胸に抱かれ温めてもらっているようで、自然との一体感、自然の
中に私が入り私の中に自然が入ってくるというような感じが、 今も持続している。
「みきこさん、手相見てもらわない？」と知り合いの鑑定士を紹介された。 「私の鑑定は
占うことではなくて、宇宙に１つだけのメッセージを、手のひらを通して伝えさせていただく ……不安や心配を安心と安らぎに変えるよう、エールと元気をお届けする応援のメッセー
ジ」と言う方。早速両手の写真を撮って、ケータイで送ってみる。私の生命線は短いが何
本も何本も入っていて、本当にご先祖さまから護られているそうだ。左が先天的、右が現 在とのこと。
「みきこさん、 ご結婚は？」
「2度離婚したから、 それはもういいんですけれどね」
「恋する乙女のような素晴らしい結婚線がしっかり、 右と左に入っています！」
と言われて、 途方に暮れている。悪い気はしないけれど。
天皇の御用邸が那須にあるのもパワースポットだからなのかはわからないが、ぎっくり
腰が3日間で完治して帰ってきたのは事実だった。パワースポットは宇宙と大地の間にい
る私たちに、人間の持っている自然の力を目覚めさせ、引っ張り出すパワーのある場所なの かもしれない。カタカムナ。
天海幹子■東京都出身。2000年から2005年まで姉妹紙 『北米報知』 ゼネラル・マネジャー兼編集長。 「静かな戦士たち」 、 「太平洋 （うみ） を渡って」 などの連載を執筆。2020年11月に日本に帰国。同年、 著書 『ゼッケン67番のGちゃん』 を刊行。
2021 年 7 月 9 日号
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ビジネス応援 ! コロナ禍を乗り切ろう この夏こそ、お出かけした～い ワシントン州内の全郡で6月30日から規制解除となり、 店内飲食や販売が徐々に再開されています。シアトル日系コミュニティーのビジネスや団体を引き続き、 応援しましょう。 ※掲載したメニュー、 価格、 時間などの内容は新たな規制や要請などにより変更される場合がありますことをご了承ください。
Restaurants
※最新情報、 詳細は各店舗へのお問い合わせ、 またはウェブサイトやSNSでのご確認をお願いします。
I Love Sushi on Lake Bellevue アイ・ラブ・スシ・オン・レイク・ベルビュー いつもご愛顧ありがとうございます。アメ
リカで正しい日本食の伝統文化を伝える ことを大切にして営業を続けています。テ イクアウトおよび店内飲食で営業してい
ますが、7月は定休日を設けさせていただ
Ten Sushi #35 天寿司 #35 7月以降も毎日、テイクアウト
クイーンアン店同様、店内飲食、テイクアウト、
でBOGOキャンペーンなどを展
店は午前 3 時まで、ファクトリア店は午前 0 時
リー・サービス各社とのコラボ
まで営業。遅くなってしまった食事や夜のパー
利用可能です。弁当2点とドリンク2点が選べるお得な 「ピ
各種50品目の$4.99メニュー、 BOGOメニューもあります。デリバリーは、
させていただくことがあります。ご不便をおかけしますが、ご理解
クニック・セット」 と火曜日限定 「$1ニギリ」 （共に#35店舗
場所：23 Lake Bellevue Dr., Bellevue, WA 98005 営業時間： 11:30am ～ 8:40pm 定休：月 問い合わせ：☎ 425-455-9090 詳細：https://ilovesushi.com
デリバリーのご利用が可能です。クイーンアン
開中で、素早くお持ち帰りいた
だけるオンライン・オーダーもご
のほどよろしくお願いします。
ベルビューのファクトリア店が 7月にオープン！
のみ営業しています。デリバ
きます。お客さまに満足いただける料理・
サービスを提供できるチームスタッフがそろうまでは、臨時休業と
Ten Sushi Factoria Mall & Queen Anne 天寿司 ファクトリアモール &クイーンアン
のみ）は大人気メニュー。ピーク時には行列ができますの
で、 オーダーはお早めに。
場所：1207 S. Jackson St., #106, Seattle, WA 98144 営業時間：日～木 10am ～ 7:30pm、 金土 10am ～ 9pm 問い合わせ：☎ 206-568-0404、info@tensushiseattle.com 詳細：www.tensushiseattle35.com
ティーにご活用ください。寿司、弁当、ラーメン
Ubereats、 Doordash、 Grub Hubで対応しています。 クイーンアン店 場所：500 Mercer St., C2 2B, Seattle, WA 98109 営業時間：10am ～ 3am（翌日） 問い合わせ：☎ 206-453-3881 info@tensushiseattle.com stakahashi@tensushiseattle.com 詳細：https://tensushiseattle.com
ファクトリア店 場所：3928 Factoria Square Mall SE., #B04, Bellevue, WA 98006 営業時間：10am ～ 12am 問い合わせ：☎ 425-747-4358 stakahashi@tensushiseattle.com 詳細：https://tensushiseattle.com
Health & Beauty Aromatica アロマティカ
Bellevue Shiatsu Seitai ベルビュー指圧整体院
少人数予約制によるヨガクラス、 アロマセラ
リスペクトと信頼のつながりを大切にして、
プライベート、セミプライベート、Zoomク
ることができました。ホリスティックなア
Best Smiles ベストスマイル歯科医院 当院においては、州の規制解除後も引き続
皆さまのおかげでキャリア15周年を迎え
き消毒の徹底および検温等コロナ対策を
ラス、グループクラスがあります。夏季は、
プローチを常に心がけています。首、肩、
極力避けられるよう、原則付き添いはご遠
ス以外はマスク着用を継続します。アロマセラピークラスは、アロマ
サージにて調整を行います。またワシント
ピークラスを行っています。ヨガクラスは、
屋外デッキでも行っています。Zoomクラ
コーディネーター資格クラス、イントロダクション、アドバンスコース
腰、 膝の痛みには、 指圧整体・各種治療マッ
ン州では有資格者の少ない「チネイザン」は、腸を始め各内臓のデ
行っていきます。他の患者さんとの接触を 慮いただき、 ご予約のある患者さんのみ(複
数でご予約のある家族は例外)のご来院と
させていただいております。安心してご来院いただけるよう、スタッ
があります。詳しくはウェブサイトをご覧ください。
トックスおよび強化と同時にお腹にためた古い感情のデトックス効
フ一同努めてまいります。
場所：Bellevue, WA 営業時間：10am ～ 5pm ※グループヨガ、デッキヨガ、Zoom ヨガは毎週火曜日、 プライベート、セミプライベートクラスは要相談 問い合わせ：☎ 425-577-1759、haruko@aromaticayoga.com 詳細：www.aromaticayoga.com
場所：12951 Bel-Red Rd., #100, Bellevue, WA 98005 営業時間：11am ～ 6pm 定休：月 料金：指圧・整体マッサージ $80 ／ 60 分、$110 ／ 90 分、腸活チネイザン $110 ／ 90 分 ※要予約 問い合わせ：☎206-276-2351、eikoueda@hotmail.com 詳細：www.eikoueda.com
場所：12816 SE. 38th St., #I, Bellevue, WA 98006 営業時間：月水金 9am ～ 5pm、土 8am ～ 2pm 定休：火木日 問い合わせ：☎ 425-746-2000、☎ 425-770-0022（日本語）、 office@bestsmilesdds.com 詳細：www.bestsmilesdds.com
Cocochi Massage Clinic ここちマッサージクリニック
Nakajima Acutherapy 中島はり治療院
Savvy Cosmetics サヴィー・コスメティクス
コロナ下で在宅ワークをする方が増え、コ
5月にクリニックを移転して、営業再開しま
シアトル宇和島屋内にて毎日午前11時か
果もあります。ぜひ一度、 ご自身でご体感ください！
ンピューター画面を見つめる時間が長く
した。諸症状の改善、免疫力アップ、美容
なっています。また、家族が在宅となり、1
り扱いあり。腰痛、肩こり、頭痛、四十肩、
なり、首、肩、腰等の痛みを訴える方が多く
日中ずっと食事作りなどの家事に追われる
お母さん方も来院されています。当クリニッ
ド・ポー ボーテ商品の販売ほか、 フェイシャ
ひざ痛、 皮膚病、 胃腸障害、 生理不順、 ベル
に気を付けて行い、ご予約を承っておりま
麻痺、新型コロナの後遺症、不眠、不安症、
クでは、 引き続き感染対策を徹底して行い、 安心して施術を受けられ
うつ、薬物依存、禁煙など心身のお悩みから美容まで幅広く対応し
心と体のリフレッシュに、 ぜひお越しください！
お気軽にどうぞ。
るよう努めています。ご予約はメール、テキスト、電話にて承ります。
ら午後6時まで短縮営業中。資生堂、 クレ・
に鍼治療をお考えください。各種保険取
ております。ご質問・ご予約は電話、テキスト、メールにて日本語で
ル・トリートメントやアート・メイクも衛生面
す。商品はオンラインでもご購入いただけ
ますし、また店頭ではBOGOセールやボーナスギフトなど、随時ご 用意しておりますので、 ぜひお立ち寄りください。
場所：2025 112th Ave. NE., #100, Bellevue, WA 98004 営業時間：10am ～ 6pm 定休：火金日 問い合わせ：☎ 360-488-6777、atsuko@nakajimaacutherapy.com 詳細：https://nakajimaacutherapy.com
場所：600 5th Ave. S., #105, Seattle, WA 98104 営業時間：11am ～ 6pm 問い合わせ：☎ 206-223-1866、☎ 425-429-2415（日本語・テキスト対応）、 info@savvycosmetics.com 詳細：www.savvycosmetics.com
Hosekibako (Japanese Resale Shop) 宝石箱
Seattle Betsuin Buddhist Temple シアトル別院仏教会
The School of TAIKO 太鼓の学校
ワシントン州日本文化会館（JCCCW）内
シアトル別院は浄土真宗（本願寺派）
太鼓の学校は、 ワシントン州日本文化
店、宝石箱は、7月より日曜日も営業。予
象にした子どものための仏教子育て
プログラムを再開しています！ 鬼太
場所：16828 NE. 79th St., Redmond, WA 98052 営業時間：月水金 9am ～ 3pm、土 9am ～ 5pm ※要予約 定休：火木日 料金：$80 ／ 60 分、$120 ／ 90 分、$160 ／ 120 分 問い合わせ：☎ 425-243-4502、cocochi@massagetherapy.com 詳細：https://cocochi.massagetherapy.com
Others
にある日本の手工芸品や古物などの販売
のお寺です。乳幼児から高校生を対
会館（JCCCW）にて少人数での対面
約なしでご来店いただけます。マスクの着
プログラム、ダルマスクールがありま
開を記念して、7月1日から14日まで、布
も行います。葬儀、法事、結婚式など
で7年間の演奏活動を行った、経験
トアでご購入の際は、割引コード「YK2021」をご利用ください。一
が中心ですが、 いつでもお気軽にご連絡ください。YouTubeチャン
詳細はウェブサイトをご覧ください。キッズサマーキャンプ：K-2年
用は、引き続きお願いしています。営業再 類、 衣類、 着物類15%割り引きセールを実施中です。オンライン・ス
す。お盆や除夜の鐘などの各種行事
のご相談も承ります。現在はまだオンラインでの礼拝やプログラム
鼓座として世界各地での公演を10
年間、フロリダのディズニー・ワールド 豊かな日本人プロ奏者による指導です。現在、 申し込み受付中です。
緒に再開の夏を祝いましょう！ 不用になった日本の物の寄付もお
ネルでも配信しています。詳細はシアトル別院のウェブサイトをご 覧ください。
ラス：9歳以上を対象に8月中旬から開始。
場所：1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144 営業時間：10am ～ 3pm 定休：月～水 問い合わせ：☎ 206-568-7114、hosekibako@jcccw.org 詳細：www.jcccw.org/hosekibako
場所：1427 S. Main St., Seattle, WA 98144 問い合わせ：☎ 206-329-0800、seattlebetsuin.nihongo@gmail.com 詳細：https://seattlebetsuin.com
問い合わせ：☎ 425-785-8315、info@japancreativearts.com 詳細：www.japancreativearts.com
待ちしております。
生対象、8月2～6日、9～13日に実施。ユース＆アダルト入門ク
ラグビーを 武器に世界へ
（10）
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INTERVIEW
2021 年 7 月 9 日号
© Seattle Seawolves
シアトル・シーウルブズ所属プロラグビー選手
山田章仁さん
6月からシアトル・シーウルブズでプレーする山田章仁選手。 「世紀の番狂わせ」と今なお語り継がれる2015年ラグビーW杯、優 勝候補の南アフリカを撃破した伝説の試合に日本代表として出場し、そのほかにも数々の国際試合で活躍してきました。35歳の 新たな挑戦にはどんな思いが込められているのか、 インタビューを通してその生き様も見えてきました。
山田章仁■福岡県出身。小倉高校、慶應義塾大 学、ホンダ、三洋電機（現パナソニック）でラグ ビー選手として活躍。ラグビー日本代表、7 人 制日本代表、U19、U23日本代表、日本選抜を経 験。2019 年 4 月1日、NTTコミュニケーション ズ シャイニングアークス入団。ポジションは WTB。今年 4 月6日にMLRのシアトル・シーウ ルブズとの派遣合意を得て、 シアトルで 6月6日 からプレー。
取材・文：ハントシンガー典子 写真：シアトル・シーウルブズ、シアトル・ラクーンズ、本人提供
メジャーリーガーとしてのデビュー戦
デュルタロがシーウルブズでプレーをしていて、オーナーの
たいことをやって欲しいとサポートしてくれます。家族みん
クリスとつないでくれたんです。日本のトップリーグのシー
なで試合も観に来てくれました」 。初試合はあいにくの大雨
米メジャーリーグラグビー （MLR） は、 2018年4月に初シー
ズン終了後すぐに渡米が決定しました。NTT コミュニケー
で、山田選手も当然びしょ濡れになった。終了後、初試合フル
ズンが開幕したばかりの若いプロリークだ。2021 年シーズ
ションズ側も、アメリカでプロスポーツを勉強する機会とな
出場のたかぶる気持ちを胸に、家族と写真を撮ろうと近づく
ンは 12 チームで 3 月 20 日から試合が行われており、山田選
る今回のチャレンジに背中を押してくれて。日本の仲間も頑
も、子どもたちは 「濡れてるね」 とひと言。 「ハグもさせてもら
手はビザ手続きの関係でシアトル・シーウルブズには 6 月か
張れと送り出してくれました」
えなくて、 がっかりでした」
ら合流した。 「初年、2年目と連続優勝（2020 年シーズンはコ
デュルタロ選手は 2016 年にスーパーラグビー日本チー
４歳男女の双子、 0歳の娘たち3人の父親でもある山田選手
ロナ禍で開催中止）している強いチーム。みんな仲が良くて、
ム、サンウルブズで山田選手と共にプレーしており、2015 年
は「イクメンオブザイヤー 2020」スポーツ部門も受賞してい
いいヤツが多いなと感じました。多国籍ながら一体感があり
Ｗ杯と 2016 年リオ五輪 7 人制にはアメリカ代表として出場
るが、その話をすると早速 「イクメン」 という言葉に反応。 「男
ます。コーチ陣は新しいのですが、常にチーム・ファーストで
している。デュルタロ選手を通じて、オーナー陣のひとりで
の人が家事をしたらイクメンなのかと、妻があまりよく思っ
考えてくれます」
ボードメンバーも務めるクリス・プレンティス氏との面談が
ていないので……。家事はお互いができる時に、というマイ
初戦は6月6日の対ユタ・ウォーリアーズの試合。ポジショ
実現し、 「日米の懸け橋になれるよう経験を生かしたい」と直
ンドになったのは妻のおかげです」 。いちばんゆっくりでき
ンはいつものウィング（WTB）ではなくフルバック（FB） 、15
接、思いを伝えることができた。 「アメリカのプロスポーツは
る試合翌日は家族で過ごすようにしているそうで、それも 「家
ビジネス面、マネジメント面において学ぶところが大きい。
族サービス……あっ、これもダメか」とすぐに言い直す。 「も
番での出場だった。2015 年ラグビーW 杯で言えば五郎丸歩 さんが担ったポジションが FBだ。 「最後尾でチームのかじを
（2022 年 1 月に開幕予定の）日本のラグビー新リーグはまだ
ともと （2015年の） 結婚前後から、 将来的にアメリカを拠点に
取る大事なポジションで、試合の流れ、選手の動きを見ながら
実体がよくわからないのですが、今のタイミングでメジャー
することを意識していました。これまでも 1 年の半分は家族
マネジメントをする役割。FBの仕事はWTBとしてプレーす
リーグに来たからには、ラグビーの経験のひとつとして、日本
の暮らすハワイにいましたし、アメリカ本土でスタートを切
る中で他選手から学んでいますし、スキルを生かせればポジ
に持ち帰った知見を生かせればと思います」
れたのは良かった。これが転機になればと思っています。ラ
ションは関係ない。むしろ違うポジションで新しい自分を見
山田選手はチームの中でも年長で、経験豊富だが、マネジメ
グビーを通して、これから仲間を増やしていきたい。ようや
せたい。最初ということもありチームに貢献したいと思って
ントの役割を担いつつも、一緒に学んでいく姿勢は崩さない。
くアメリカに来て 『ファミリーに入れた』 という気持ちです」
いましたが、マネジメントには悔いが残りました。残念です」
「まずはチームの信頼を得ることがスタート。静かな日本人
山田選手の場合、NTT コミュニケーションズからコーチが
試合は終了間際に逆転を許し、28-29 で惜敗。しかし、山
というよりは、自分から積極的にコミュニケーションを取っ
同行して来ているが、通訳はつけていない。これまでも海外
田選手の表情からは、初めてのアメリカでの実戦、そして選手
ていきたいし、何でもシェアしたい」と話す。 「自分にとって
生活を視野に入れ、英語力を磨いてきた。 「海外志向が強かっ
として久々に観客を前にしてプレーできたことへの喜びも伝
は何でも新鮮。アメリカならではの楽しい、充実した時間を
たんです。英語は小学生の頃から塾に通っていましたし、大
わってくる。 「観客の皆さんがスポーツの楽しみ方を知って
過ごしたいですね」 と笑顔も見せる。
学時代はオーストラリアにラグビー留学で 1 年滞在しまし
いると感じました。コンパクトなスタジアムは、選手との距 離が近い。選手の動きがスピーディーでコンタクトレベルが 高く、 日本よりパワフルなので、 観ていて面白いんですよ」
渡米までの経緯
海外生活を見据えて 渡米後、1 週間で練習のリズムもできてきた。ベルビュー
た。ラグビーはコミュニケーションが要となるスポーツです。 80 分の試合中、自ら英語で他選手たちとコミュニケーション をどんどん取っていかないといけない」 シアトルに来てすぐ、気さくにコミュニティーの輪の中
の自宅とタクウィラにあるホームのスターファイア・スタジ
へ入っていく山田選手の積極性は目を見張るものがある。
アムを往復する日々。今回のシアトル行きが決まり、とても
地元の日本人チーム、シアトル・ラクーンズの練習にも飛び
山田選手は 2019 年から NTT コミュニケーションズ シャ
喜んでくれたのは妻のローラさんだ。 「アイオワ出身の妻、ハ
入り参加して驚かせたそう。「軽くやるつもりが、ギア上が
イニングアークスに所属し、シーウルブズへは派遣の形で
ワイ生まれの子どもたち含め、家族の母国ですからね。もち
りました（笑）」。取材当日も地元のラグビー教室、イースト
チーム入りを果たした。 「元チームメートのアンドリュー・
ろん、妻は大賛成でした。いつも、人生が充実するようにやり
サイド・ライオンズ・ユース・アカデミーで子どもたちに交
ざってラグビー練習。子どもたちに「アキと呼んで」とフランクに接し ながら、流暢な英語でアドバイスをする姿が見られた。山田選手は今 後、子ども向けクリニックなども行っていきたいと話す。「アメリカの 子どもたちに教える中で、どんなラグビーをしているか知ることがで きたらいいですね」
ラグビーはグローバルなスポーツ ラグビーの 80 分は「ルールのあるケンカ」だと山田選手は言う。 「体 をぶつけ合えるスポーツで、格闘技の要素があるラグビーは、アメフト など接点の激しさを好むアメリカの土壌にも合う。声を上げるタイミ ングが明確なのも、盛り上がりにつながります」と、これからアメリカで ラグビー人気が高まることに期待を寄せる。また、長くいればその国の 代表にもなれるラグビーは、世界中に活躍の場があり、さまざまな国を 訪れることができるのも魅力だと話す。 「ラグビーはグローバルなス ポーツなんです」 MLR で日本人選手が活躍するのは、2019 年に瀧澤 直選手がオース ティン・エリート（現オースティン・ギルグロニス）でプレーし、2020 年 からニューイングランド・フリージャックスに山田選手と同じく 2015 年W杯日本代表となった畠山健介選手が所属となり、 山田選手で3人目。 「健介は僕と同い年なんですよ。メジャーリーグは楽しいと聞いていて、 いつか行きたいという気持ちが膨らみました。小さい頃から知ってい るので、異国の地でお互いの力をぶつけ合えるのを楽しみにしていまし た」 。メジャーリーガーは日本の選手と何が違うのか。 「何よりスポー ツを仕事にすることに誇りを感じています。そのプライドや情熱はラ グビーの発展に力となる可能性があるように思います」 ラグビー人気で言えば、今や日本も負けていない。日本で開催された 2019 年 W 杯の熱狂ぶりは記憶に新しいところだ。東京五輪では 7 人 制ラグビー男女の試合も観られる。 「日本人は熱しやすく冷めやすい。 トップリーグが終わり、ちょうどぽっかりシーズンが空く時期ですが、 SNS やブログ、YouTube などを通して今の日本代表選手やアメリカの ラグビー情報を発信しながら、ファンにメッセージを送るようにしてい ます。東京五輪は 7 人制代表もレベルが高いので、いいチャンス。女子 ラグビーも盛り上がっています。このまま日本でもラグビー文化が根 付くとうれしいですね」 日本は世界ランキング 10 位で、1 位は南アフリカだ。しかし、山田選 手は「そんなにそん色ない」と言い切る。 「国際試合の対戦ポイントが付 かないだけなので、ランキングの順位はあまり関係がありません。日本 は今、相当強い。日本のいいところであるマネジメントの良さを生かし て、色、オリジナリティーを出していけばチームも動く。7 人制も全然、 上位を狙えますよ」 。ちなみに、山田選手に日本代表の注目選手を聞く
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© Seattle Seawolves ▲シーウルブズ入団後の初戦、ホームで行われた 6 月 6 日の対ユタ・ウォーリアーズの試合に臨む山田選手
▲山田選手の家族も参加したシーウルブズのファミリー・デーにて
▲ イーストサイド・ライオンズ・ユース・アカデミーの子どもたちの練習に参加する山田選手。準備運動からパス回し まで、子どもたちと同じメニューをきっちりこなしつつ、学びをサポート ▲
日米の懸け橋になれるよう経験を生かしたい
2021 年 7 月 9 日号
と、 「笑わない男」稲垣啓太選手ほか、引き続き日本代表キャプテンを務 めるリーチ・マイケル選手、そしてフランスでプレーする松島幸太朗選 手、同じ NTT コミュニケーションズ所属のシェーン・ゲイツ選手などの 名が挙がった。 「ラグビーは後ろにしかボールを投げられないから、仲 間がいないと成り立たないスポーツ。トライ、タックル、スクラム、その シーン、そのシーンでヒーローが生まれる。得点した時に振り返ると仲 間がいる喜び、それがトライの醍醐味でもあります。ラグビーで得た仲 間とのつながりは、 いろんなことに生かせる」
ラグビーを通して、 これから仲間を増やしていきたい
最後に、5 歳からラグビーを続け、国際試合を含め多くの実績を残し、 35 歳の今も現役でプレーする山田選手の視点から、スポーツを頑張る 子どもたちへのメッセージも聞いた。 「中・高・大と、進学時はいろんな 選択ができますが、僕はいわゆる強豪校ではなく、ラグビーも強いけれ ども、いろんな人間に会える、自分と違う考えにも出合える学校をあえ て選びました。それが、今の自分を作ってくれたと感じています。チー ムでは、積極的に自分のいいところをアピールすると同時に、弱みを伝 えて教えを請える素直さも大事」 。その言葉からは、常に新しい自分を 発見し続けることをやめない山田選手のしなやかな生き方が垣間見え る。最近はラグビー以外でも、 3人制プロバスケットボール・チーム、 チョ ウフ シープ ドット エグゼのオーナー、Club House COFFEEカフェの 共同経営など、さまざまな分野で挑戦を始めている。 「ビジネスは試行 錯誤の段階。いろんな出会いから見識を広め、自分を磨いていきたい。
▲シアトル・ラクーンズのメンバーとも、すっかり意気投合
▲ ス ポ ー ツ 一 家 だ が、今 の と こ ろ 息 子 は 野 球 が 大 好 き。シアトル・マリナーズ観戦も楽しむ。登録者 1 万人 超えの YouTubeチャンネル（www.youtube.com/user/ RugbyAkihitoYamada）ではシアトルの観光名所、パイクプ レースやスタバ1号店の紹介も計画中
今はラグビーを武器としてグローバルに活動できていますが、将来はス ポーツ外でもその経験を生かしていけたらと考えています」
MLR メジャーリーグラグビー シアトル・シーウルブズ Seattle Seawolves シーズン終了まで残りわずか！ チケットはAXSのモバイル・ア プリで受け取れる。新型コロナワクチン接種完了者に対しての新 ガイドライン、 クリアバッグでの食べ物持ち込み可など、 スタジア ム観戦に関する詳細は、 事前にオンラインで確認を。
場所：Starfire Sports 14800 Starfire Way, Tukwila, WA 98188 料金：$25 ～ 問い合わせ：info@seattleseawolves.com チケット・詳細：www.seattleseawolves.com
<ホームゲーム> 対ニューオーリンズ・ゴールド 7 月11日 （日）6pm 対ヒューストン・セイバーキャッツ 7 月15日 （木）7pm
© Seattle Seawolves ▲6月20日のホーム2試合目は、 オースティン・ギルグロニスと対戦
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2021 年 7 月 9 日号
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子どもとティーンのこころ育て アメリカで直面しやすい子どもとティーンの「心の問題」を、最新の学術データや 心理療法を紹介しながら解決へと導きます。
第
46回
ヤングケアラー～大人の役割を担う子どもたち～
ヤングケアラーという言葉があります。大人の代わりに
先行させて自分の気持ちを抑え込んでいるので、 「これが自
何をしたいかわからない子どもも大勢いるので、欲求を持
掃除、洗濯、料理を行ったり、祖父母のお風呂や着替えの介
分だ」という確固とした自我を形成することが困難になりま
つのは自然なことだと伝えてから「本当は何がしたい？」と
助、下の子の世話をしたりなど、家族の介護や家事を日常的
す。その結果、自他の区別があいまいで境界線のない「共依
聞いてあげるだけでも、子どもの気持ちは楽になります。遊
にせざるを得ない 18 歳未満の子どもを指します。家の仕事
存」と言われる関係に陥りがち。「Enmeshed（網の目に絡
びや食事などに誘って孤独感を和らげてあげるのもいいで
で手一杯になり、部活や進学をやむなく断念するケースも。
まる）」な関係とも言いますが、家族が苦しんでいる時に自分
しょう。また、勉強が遅れがちになるので宿題を手伝ったり、
安心感や愛情を得る機会に恵まれないまま成長し、人間関係
が友だちと楽しむことに罪悪感を覚えたり、その逆に家族が
ストレスへの対処スキルを教えたり、ご飯を持たせるなど間
や社会生活にも深刻な影響を及ぼすことが認識されつつあ
自分の思い通りにならないと激怒したりと、人間関係の程良
接的に経済的援助をすることも大きな助けになります。
ります。日本では、中学生の約 17 人に 1 人（5.7%）、高校生
い距離感が保ちにくい状態と言えます。学校では明るく「普
の約 24 人に 1 人（4.1%）がヤングケアラーとして 1 日平均 4
通」を装っていますが、辛い気持ちを誰にも打ち明けられず、
が大切です。子どもが家族の面倒を見る状況に一時的に置
時間をケアに費やし、その 3 割は学校を休みがちに。また、
ひとりで抱え込んでいる子どもも大勢います。
かれる場合もありますが、長期にわたり大きな負担を背負わ
アメリカでも 140 万人の未成年者がヤングケアラーに該当
英国ではヤングケアラーに対する取り組みが 30 年前から
さらに、家族に支援を受ける必要性を理解してもらうこと
されている場合、国際労働機関の規制対象である児童労働、
進んでおり、2014 年にはヤングケアラーの「支援を受ける
またはネグレクトに該当する可能性があります。介護はれっ
権利」を認める画期的な法律が制定されました。現在では、
きとした労働。本来家族の面倒を見るのは大人ですし、ヤン
内暴力（DV）を受け心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症
休みがちだったり、宿題が出せなかったりする子どもに対し
グケアラーに支援の手を差し伸べるのも大人の仕事です。
し、代わりに小さな兄弟の世話をしている子、重度の障害を
て学校側は質問表を使って聞き取りをし、該当者を「ヤング
ひとりでも多くの子どもが支援を受け、彼らが自分自身の人
持つ兄弟の介護に加えて情緒不安定な親を精神的に支える
ケアラーズ・プロジェクト」と呼ばれる支援団体に紹介して
生を謳歌できるよう切に願います。
子、病気の親の介護と家事をひとりで担っている子など、さ
さまざまな支援を提供しています。日本やアメリカでもヤ
まざまなヤングケアラーがいました。躁うつの状態を繰り
ングケアラーの認識が高まりつつあり、日本では今年 5 月、
し、そのうちの 40 万人は 11 歳以下と推測されています。 これまで見てきた子どもの中にも、母親が父親から家庭
長野弘子■ワシントン州認定メンタルヘル
返す双極性障害の親の面倒を見てきた子は、思春期に入って
全国に「ヤングケアラー相談窓口」を設けることを発表。ア
ス・カウンセラー （MA, MHP, LMHC） 。ニュー
からは湧き上がる怒りが抑えられず自傷や暴力行為に走り、
メリカでも米若年介護者協会（AACY）などの支援団体やサ
本大震災をきっかけにシアトルに移住。ノー
「自分も親のようになるのが怖い」と涙ながらに語りました。
ポート・グループが地道な支援を続けており、今後は法的な
また、精神疾患を持つ親の世話と勉強の両立に疲れ果てた高
基盤作りが求められます。
校生が、自殺を試みたこともありました。ヤングケアラーの
身近にヤングケアラーがいる場合、どうしたらいいでしょ
多くは親子関係が逆転しており、自分よりも家族のニーズを
うか。まずは、その子の気持ちを聞いてあげること。自分が
ヨークと東京で出版事業に携わった後、東日 スウエスト大学院で臨床心理学を専攻。米大 手メンタルヘルス機関で 5年間勤務し、独立。 大人から子どもまで、さまざまな心の問題を 抱える多くのクライアントに対してセラピー を提供している。 hiroko@lifefulcounseling.com www.lifefulcounseling.com
2021 年 7 月 9 日号
www.SoySource.net
バージニア・メイソンの千原晋吾医師が解説する
SNAP SHOTS
新型コロナワクチン接種 取材・文：シュレーゲル 京 希伊子
ビーガン・ドーナツの新フード・トラック
6 月 10 日、米 国 保 健 福 祉 省 に よ る ア ジ ア 系 ア メ リ カ 人、ハ ワ イ 原 住 民、太 平 洋 諸 島 系（ 以 下 AANHPI）の報道関係者を対象としたプレス報告会がオンライン開催されました。シアトルの バージニア・メイソン病院感染症内科で勤務する千原晋吾医師が、新型コロナウイルス感染症 （COVID-19） のワクチン接種について、見解や地域の実情を伝えました。
米国保健福祉省からビベック・マーシー
症で済み、さらに周囲の人にうつす確率も、
医務総監と医務総監室のアデライダ・ロサリ
ワクチンを打っていない人と比較して格段
オ医師が参加し、行われた特別講演。ワクチ
に下がります」 。懸念される副反応について
ンの安全性と有効性についてデータに基づ
は「長期的な影響はゼロに近い」とし、 「基礎
く解説があった。また、AANHPI コミュニ
疾患がある場合も、COVID-19 にかかれば重
ティー特有の問題としては、情報格差が取り
症化率が高くなるので、利益と不利益を考え
上げられた。言葉の壁や文化的背景からワク
るとワクチンを接種しないよりは接種する
チン情報を得られないケースが見られ、ワク
ほうを勧めます」 と続けた。
ションでは、日本語プレス向けにワクチン接
倦怠感や集中力の低下などの不快な症状が
種の重要性について、千原医師による日本語
長期にわたって続くことがあります。そう
での説明が行われた。
いう意味で、若い方など軽症で済むこともあ いことが大切。ワクチンを打つことでその
に当たっている。当初は、未知の病原体に対
ような長期的な症状が発生したケースは報
する治療法も感染対策も確立されていない
告されていません」と、ワクチン接種の利点
中で、マスクやゴーグルなどの PPE（個人防
について述べた。変異株への有効性だが、現
護具）が圧倒的に不足しており、医療従事者
在はアメリカ国内でも中国起源ウイルスが
の感染を防ぐことが最大の課題だったと振
変異株にほぼ置き換わっていることを指摘
り返る。 「昨年末になってようやくワクチン
しつつ、 「ワクチンはこれらの変異株にも有
が登場し、疲弊する医療現場に希望がもた
効。キング郡内の感染者データを見ても、現
らされた」と、医療従事者にとってワクチン
時点では陽性になっている人のほとんどが
が感染対策の強力な手段になったことを強
ワクチン未接種の人です」 と説明した。
ガーとの相性も抜群。バラードのサイクル・ドッグズ真向かいで営業して いて、 車体のキュートなドーナツ柄が目印です。ぜひお試しあれ！ （A）
レーダー・ジョーズで茶蕎麦を発見。180グラム入りで価格は2.99
ついても、 「実は COVID-19 にかかった場合、
るとはいえ、そもそもCOVID-19 にかからな
ツは、塩気のあるスモーキー感が見事に再現されていて、 メープル・シュ
ドルと、 日本のものとそう変わらない値段だったので、 早速買って試食
ている点などが指摘された。言語別のセッ
千 原 医 師 は、パ ン デ ミ ッ ク が 始 ま っ た
間入りしました！ 植物性の食材のみで作られたベーコン風味のドーナ
アメリカ在住日本人の生活に欠かせないナチュラル派スーパーのト
また、感染した場合に起こり得る後遺症に
2020 年 2 月頃から COVID-19 症例の診察
シアトルのドーナツ・シーンに、 フード・トラックのドー・ジョイが新しく仲
トレジョの新作は茶蕎麦 !?
チン接種率の低さなど医療格差につながっ
してみました。スッキリとした味わいで喉ごしもGood！ トレジョは 商品の入れ替わりが頻繁にあるので、 気になる方はお早めに。 （A）
ディスカバリー・パークでボール遊び 気温がぐんと上がり、 まさに夏の陽気のシアトル。テキサス出身で暖か い気候が大好きな愛犬、 ピノはディスカバリー・パークがお気に入り。 シアトル市内最大の216 ヘクタールにおよぶ園内で、思いっきり走り 回っています。ただし、動物用の給水所がないので、 これからの季節は 持ち歩き用の水筒を忘れないこと。帰り道、舌を出して暑そうに息を 切らすピノがリマインドしてくれました。 （H）
千原医師は、 「より多くの人がワクチンを
調した。
（13）
ワクチンの安全性および接種の意義につ
打ち、社会レベルで免疫力を高めることによ
いて、 千原医師はこう述べている。 「ワクチン
り、パンデミック前の日常により早く近づけ
の安全性と有効性は繰り返し証明されてい
ます。ワクチン接種は個人レベルだけでな
ます。ワクチンを打つことで自分を守るだ
く、社会レベルの利益が不利益を大きく上回
けでなく、家族や職場など周りの人を守るこ
るため、 極めて重要。迷っている人は、 信頼で
とにもなります。重症化や死亡のリスクを
きるかかりつけ医に相談し、ワクチン接種を
減らすだけでなく、もし罹患したとしても軽
ぜひ検討して欲しい」 と締めくくった。
ポータブル・グリルで海鮮 BBQ 人々のワクチン接種が進み、規制も徐々に解除され、親戚で集まる機会も 増えてきました。グアム島出身の義父は、晴れていれば BBQをしたくなる アイランダー気質。張り切っていろいろ用意してくれるのですが、私はお肉 が苦手。なので、焼き魚用ミニ・グリルを持参して、義父の横でせっせと大 きなエビを焼きました。味付けも自分好みにできるので、大成功。次回は イカ焼きを試してみようと思います。 （H）
Help The North American Post Mark 120 Years A Community Treasure Since 1902
北米報知（The North American Post ) は、1902 年に創刊した北米時事から続く歴史ある日系
“The North American Post is
新聞です。第二次世界大戦で発行が停止された期間を除き、シアトルの日系コミュニティーを繋ぐメ
a community treasure.
ディアとして定期発行されてきました。現在は英語記事を中心に、シアトル地域で現存する唯一の日 系アメリカ人向け新聞として発行が続けられています。
It captures the voices of our past and present,
新聞発行ビジネスが厳しい環境に置かれるなか、コンテンツやデザインの強化を重ねてここ数年は業
and propels us toward our future as
績を回復していました。しかしながら、新型コロナの影響で 2020 年から財務的にとても厳しい局面を 迎えています。そこで北米報知の発行存続に向けて、「Friends of The North American Post」
people who simply ‘love things Japanese.’”
が結成され、5
— Lori Matsukawa, retired news anchor
万ドルの資金支援 を目標に動き始めました。
2022 年は、北米報知 120 周年となる記念すべき年になります。同紙が 120 年の節目を迎えられ
るように、ぜひ資金支援にご協力をお願いします。
Some of Many Reasons Why we do not want to lose The North American Post 戦前から続く日系新聞は、全米でも残り少ない存在。
日系アメリカ人のコミュニティー紙として、英語で、
日系イベントやビジネスを伝える役割を担っています
501(c) 団体の北米報知財団では、ワシン ウェブサイトに投稿される記事は、 トン大学と協力して 1910 年代からの新聞 シアトル日系コミュニティーの歴史 をデジタル保存、オンライン化しています と現在を、世界へ発信しています Home (https://content.lib.washington.edu/) Nikkei Newspapers Digital Archive (日系新聞) (http://content.lib.washington.edu/nikkeiweb/index.html) North American Post, 1946-12-04
North American Post, 1946-12-04
...
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Home (https://content.lib.washington.edu/) Nikkei Newspapers Digital Archive (日系新聞) (http://content.lib.washington.edu/nikkeiweb/index.html) The North American Times, 1917-12-29
The North American Times, 1917-12-29
...
日系アメリカ人が米国社会で経た歴史や 活躍を伝える記事は、姉妹誌「ソイソー ス」を介して日本語転載されています
2010 年から毎年、ジャパン・ツアー を開催して、日本に興味を持つ読者に 日本を巡る旅を提供してきました
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Arigato For Your Support!
Sponsored by Friends of NAP - Frank and Penny Fukui, Danielle Higa, Tom Ikeda, Elaine Ikoma Ko, Rev. Katsuya Kusunoki, Lori Matsukawa, Denise Moriguchi, Gail Nomura and Steve Sumida, The Honorable State Representative Sharon Tomiko Santos, Yuka Shimizu, Randy Tada, and Wing Luke Museum of the Asian Pacific American Experience
Thank you for all of the generous donations we have received to date !!
Donate: https://www.gofundme.com/f/save-nap
（14）
2021 年 7 月 9 日号
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次回のお申し込み締め切り:2021年7月14日
●料金:日本語掲載は40文字毎に月額$12、英語掲載は60文字毎に月額$12●太字:月額$24～$36増●詳細・申し込み：www.soysource.net/classified
数） ・中学・高等学部 （理科、数学、社会、国語） ・保健 室用務 （資格相談） 【 教員育成プログラム】 正規教 ●パートタイム経理／営業アシスタント急募！本誌 発行元の北米報知出版でパートタイム在宅勤務の 員として勤務を希望されている方を対象に、指導 経理（Book Keeping）／営業アシスタントを急募。 方法や教材研究・児童生徒理解等の研修を行っ 経理上の数字や顧客情報を正確に管理できる方希 ています。日本での教員免許や教職経験の有無 望。QuickBooksを使った中小企業の経理経験の 教職経験の有無や性別、年齢等は問いません。多 ある方は優遇も。トレーニングあり。MS Office くの方の応募をお待ちしています。応募を希望 （特にExcel)を使いこなせるなど基本的なオフィス・ される方は☎ 425-802-0938、メール：narita@ 副校長・成田まで。 ワーク経験2年以上が応募条件。週15時間ほどの seattlejschool.org、 パートタイム在宅勤務を基本とし、オフィス内で週 ●シアトル宇和島屋内サヴィー・コスメティクスで 1回の勤務（毎週月曜） 。問い合わせ：misa@napost. は、 パートタイムでセールスをしてくださる方を探して com、 詳細：https://napost.com/hire います。詳細はEメール（info@savvycosmetics. com) まで。お電話はご遠慮ください。 ●【インターン募集】 ソイソースでは、誌面・ウェブサイ トを一緒に盛り上げてくれる編集インターン生を募集 ●バイリンガルモンテッソーリ幼稚園のピカ 中！取材、記事執筆、編集アシスタント、翻訳、 ウェブサ ケスクールでは土曜日日本語クラスのアシス イト運営、スチール撮影、動画撮影などメディア・編集 タントを募集しています。誠実でやる気のあ 関連業務を幅広く経験いただけます。企画力のある方、 る方、お待ちしております。トレーニングもご 責任感を持って業務に取り組んでいただける方を求め ざいます。ご応募ご質問はこちらまで :info@ ています。自由テーマで、400～500字程度の原稿と pikakeschool.com。 履歴書を、 misa@napost.comまでお送りください。 ●四つ葉学院教員募集：幼稚園児や小学生に国
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掲示板
●ボイス・ライブラリーではナーシングホームや ご自宅で療養されている方々にコロナ渦でもご参 加いただける Zoom・電話での日本語での朗読を 始めました。okano.voicelibrary@gmail.com
●すぎのこ幼稚園・保育園ではフルタイムまた はパートタイムで働いてくださる先生、アシス タントを募集しています。（未経験者可、トレー ●ソングズ・オブ・ホープ子ども合唱団参加者募 ニング制度有）健康で明るくて責任感のある方。 集。歌の大好きな子供達集まれ！土曜日午後３ ☎ 425-401-8839、 contact@suginoko.com 時〜４時。小学生対象。日本語での指導。初回 ●インターナショナル・ラーニング・アカデミー 見学可。問い合わせ sohkidschoir@gmail.com で幼児・小学生向けフルタイム、パートタイムの Tutor/teaching Assistant 募集。問い合わせ： ● DV、性暴力、人身売買の被害者が必要なサービ スを受けられるよう支援します。性暴力とは望 info@ilausa.net まない性的行為を強要することです。一人で悩 教えます まず相談を。アジア・太平洋諸島系女性と家族の ●筋肉をあるべきところに整えながら体の歪 ためのセーフティセンター :API chaya ☎ 206みや姿勢を改善していく対面式パーソナル基 325-0325 礎トレーニングを行っています（ベルビュー） 。 グ ル ー プ ズ ー ム ヨ ガ も 行 っ て い ま す。 詳 細：www.aromaticayoga.com / haruko@ aromaticayoga.com
●日本語図書館ともしび文庫は、当分の間休館と させていただきます。問い合わせ：☎ 425-9220813、メ ー ル：ourlibrary@live.com、詳 細 は www.facebook.com/tomoshibilibrary/ まで。
不動産／賃貸
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●コンドミニアム、一軒家、借家が必要な方はご連絡 下さい。宏徳エンタープライズ ☎425-644-7437
サービス
Weller St.）◆A Seattle store offering Japanese art, antiques, collectibles & household treasures. ◆ Donations of new or used Japanese items are accepted year round!
ミートアップ
●関西学院同窓会シアトル支部は現在北米全支 部でのオンライン交流等コロナ禍でも活発に活 動中です。WA/OR 在住同窓生はお気軽にご連絡 ください。杉山 hiroko.s.dolly@mac.com ●曹洞宗永祥禅寺では週末の坐禅会と写経会を 定期的に開催しています。☎ 425-243-4649、 メール：shika@eishoji.org ●男声合唱団 EGC メンバー募集。練習月 2、3 回 日曜 2pm。合唱無経験者、譜面が読めない方で も大丈夫。歌を歌うことが好き、上手くなりた い 男 性 集 ま れ！ ☎ 206 − 353 − 5211、詳 細 は https://egcseattle.com まで。 （宮田） ● 【将棋】 初心者、未経験者も、一緒に将棋を指してみま せんか？連絡ください。メール：shigakogen77@gmail. com、 ☎253-474-3713（メッセージを残してください） ●シアトル日本人経営者同友会（JEC）は定期的 に勉強会、親睦会を開いています。JEC では起業 家、経営者同士の相互親睦、情報交換に関心のあ る方や起業を目指す方歓迎。入会は事務局まで。 メール：SeattleJEC@hotmail.com ●日系混声合唱団サウンドシンガーズ団員募 集 中。 毎 週 木 曜 7:30pm ～ 9:15pm 場 所： The Church Of Jesus Christ Of Latter-Day Saints(17321 44th Ave. W., Lynnwood, WA 98037) ☎ 425-412-6511（輝子） ● ART や日本関連に興味がある女性です。情報 交換やレッスン等一緒に行いませんか？中高年の 輪を広げたいと思っています。メール：View77@ live.com（Natsuko） ●シアトルラクーンズ RFC（ラグビーフットボー ルクラブ）メンバー＆マネジャー＆サポーター募 集。詳細は www.seattlerfc.com ●女性3部合唱団エコーコーラスはメンバー募集 中です。毎週木曜 10-12 時リモート練習。参加 歓迎！リモート合唱も youtube で公開中。お問 い合わせecho.chorus.seattle@gmail.comまで。 ●母乳育児中、または母乳育児に関心がある女性 のための日本語による集い。毎月第 2水曜 11am ～1pm、ベルビューにて。光岡いずみ ( ラ・レー チェ・リーグ 公認リーダー)☎425-417-5419、詳 細はhttps://llleastsidejp.wordpress.com/まで
2021 年 7 月 9 日号 次回のお申し込み締め切り:2021年7月14日
www.SoySource.net ●料金:日本語掲載は40文字毎に月額$12、英語掲載は60文字毎に月額$12●太字:月額$24～$36増●詳細・申し込み：www.soysource.net/classified
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Another Chance Cat Adoption (www. anotherchancecatadoption.net) ではボランティ ア・フォスターファミリ−募集中! 猫の世話は全てボ ランティアで、一匹でも多くの猫を助ける手伝いを一 緒にしませんか？ メール：minkikki@gmail.com
（15）
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Keiro Northwest is dedicated to enriching the lives of Asian seniors in our community. Our adult day program, Kokoro Kai, is seeking volunteers and volunteer drivers Mon. Wed. Fri. in Seattle, and Tues. Fri. in Bellevue. Come join your community and take part in bringing joy to our elders! Contact: tcowen@keironw.org 敬老ノースウ エスト（シアトル敬老、日系マナー、心会、日系ホ ライゾンを営む非営利団体）ではボランティアを 募集中 ! 週に一度、月に数回で結構です。あなた のお好きな時間にお年寄りのためにご協力いた だける方ご連絡ください。■ボランティアドラ イバー（バンを運転、トレーニング致します）■コ ンパニオンボランティア（お年寄りの方との会 話）■アクティビティボランティア（スタッフの 補佐）連絡 (206)726-6490 Tyler まで。メール： tcowen@keironw.org
●非営利団体の Ginger Pet Rescue ではボラン ティア（Foster, Event volunteer etc）募集中。 一匹でも多くの犬の命を助ける為に皆様のご協 ● Hosekibako Resale Store at JCCCW 力、ご理解が不可欠です。ご検討ください。詳細 Volunteer Store Clerk Thursday, Friday, は www.gingerspetrescue.org/index.asp まで。 ●エルム会、シアトル近辺在住の北海道大学同窓 S a t u r d a y s 10 a . m . - 3 p . m . R e t a i l ● Japanese & Japanese American Travel 生の集まり。年齢問わず、在籍中の方から卒業され Partners. 50+ Seniors, Join our group to ●ボランティアグループ「ボイスライブラリー」 experience preferred.Knowledgeable in た方まで。メール：tomakazu@gmail.com （板垣） enjoy trips to Japan. 中高年日本人と日系人 は視覚障害者や高齢の方々の為に訪問朗読を Japanese items.please contact ADMIN@ ●同志社校友会シアトル支部、会員募集中！ の 為 の 日 本 旅 行 仲 間 作 り の 会 で す。 メ ー ル： 行っています。月に 1 時間、朗読奉仕してみませ JCCCW.ORG.日本文化会館内 宝石箱リーセー んか？☎ 425-885-2988（吉田） ル店では木、金、土曜のボランティアを募集中 メー シアトル近郊にお住まいの同志社系列の卒業生 japaneseinseattle@outlook.com ル：admin@JCCCW.ORGまで。 の方、ご連絡お待ちしております。ただいま交 ●Keiro Northwest is dedicated to enriching ● White River Buddhist Temple in the 流会を企画中です。 メール：doshishakoyukai. A u b u r n Va l l e y a r e a o f f e r s a D h a r m a the lives of Asian seniors in our community. ●朗読ボランティア募集 月に１度、１時間、あな seattle@gmail.com School program teaching children the Our adult day program, Kokoro Kai, is たの空いた時間をボランティア活動に使いません ●「清閑にあれば月出づおのづから」虚子。あな basics of Buddhism like the Six Paramitas, seeking volunteers and volunteer drivers か？ 朗読ボランティアグループ「ボイスライブラ では近郊のナーシングホームや個人宅を訪問 たも俳句を作ってみませんか？ 毎月第 1 土曜 about the Buddha and Shinran Shonin, Mon. Wed. Fri. in Seattle, and Tues. Fri. in リー」 1pm からシアトルの藤見荘でレニア吟社の会 and Buddhist etiquette. We also like to Bellevue. Come join your community and して日本語の本を朗読する朗読ボランティアを募集 開催。連絡のうえ、気軽に見学を。☎ 425-343- do activities and crafts related to these take part in bringing joy to our elders! 日系 しています。☎ 425-885-2988（吉田） 9648( 茂木 )、☎ 206-325-9285( 高村 )、メール： topics. Please come if you're interested in 人、アジア人コミュニティーの高齢者に奉仕している 「心会」では文 rainierginsha@gmail.com seeing what we are doing at our temple. Keiro Northwest の1日プログラム、 非営利目的のミートアップやボランティ You are welcome to bring your children 化プログラムのお手伝い、運転手のボランティアを ●乾杯トーストマスターズ パブリックスピー ア 募 集 に つ い て は 、無 料 投 稿 を 承 り ま す 。 募集しています。 （月曜 ・ 水曜 ・ 金曜） ☎ 206-726or just come on your own. If you have any キングとリーダーシップの向上を目指しません 編集部クラシファイド担当（c l a s s i f i e d @ メール:tcowen@keironw.org questions, please contact me, Ruth Terry, 6490、 か？ 詳細はウェブサイトをご覧ください。詳 napost.com） までご連絡ください。 at ruthschilthroat@yahoo.com or through ● Volunteer Drivers at Keiro Northwest 細は http://www.kanpaitm.org まで。
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2021 年 7 月 9 日号
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おうチポレ 今日は自宅で「なんちゃってチポトレ・メキシカン・グリル」 です。ポイントはタコス・スパイス・ミックスとトマティー ヨ・サルサを使うこと。どちらもトレーダー・ジョーズなど で手に入ります。載せるものは基本的にお好みで。ブラッ ク・ビーンやコーンを入れてもおいしいでしょう。最近の しおちゃんは、娘が食後に「お腹いっぱい」とつぶやくと、 「しおが残り食べましょうか？」とでも言うようにすぐさま やって来ます。
材料 4 人分
ジャスミンライス.............................. 1.5 合 鶏もも肉............................................ 3、4 枚 レタス................................................ 2、3 枚 紫玉ネギ......................................... 1 ／ 4 個 トマト.....................................................1 個
Photo by しんコロ
作り方 ① ひと口大に切った鶏肉にスパイス・ミックス をなじませて 10 分ほど置き、オリーブオイ ルを引いたフライパンで焼く。 ② 炊 い た ジ ャ ス ミ ン ラ イ ス を 皿 に 平 た く 盛 り、刻んだレタス、玉ネギ、トマト、❶の鶏肉 を載せる。
③ サルサをかけ、刻んだパクチー、チーズを振 りかけて仕上げる。好みでグアカモレ（ア ボカド・ディップ）やサワークリームを添え ても美味。
パクチー................................................適宜 メキシカン・シュレッド・チーズ ........................................................大さじ 4 トマティーヨ・サルサ....................大さじ 4 タコス・スパイス・ミックス.................適宜 エキストラバージンオリーブオイル ........................................................大さじ 1
【しおちゃん】のプロフィール
【しんコロ】のプロフィール
シアトルのアニマルシェルター出身の黒ねこ。
「しおちゃん」の飼い主、医学博士。シアトルに 10
YouTube 動画再生回数は1 億回を超える。得意な
ら Hip-hop のダンサー／インストラクターという
お し ゃ べ り す る 姿 が ネ ッ ト 上 で 話 題 と な り、 言葉は「おかえり」 「おはよう」 「ばかやろう」。ブロ グも大人気！www.okyn.jp
年住んで今はボストン在住。免疫学の研究者の傍
経歴も。しんコロメールマガジン【しゃべるねこ を飼う男】を「まぐまぐ」にて執筆中。
ペガサス・コーヒー・ハウス
Pegasus Coffee House 131 Parfitt Way SW., Bainbridge Island, WA 98110 営業時間：日～金7am ～4pm、 土7am ～5pm ☎︎206-317-6914
取材・文：本田絢乃
https://pegasusbainbridge.com
シアトルで 2 店舗展開するペガサス・コーヒー・ハウス。実はシアトルから フェリーで約 30 分の距離にあるベインブリッジ島が発祥であることはご 存知でしょうか。地域に根ざした、魅力いっぱいのカフェを紹介します。 1979 年 に 創 業 し て か ら 約40 年。経 営 者
Pie Bar Ballard
は変わっても、コーヒー豆の焙煎は当時から
2218 NW. Market St., Seattle, WA 98107
ずっと変わらない。現在も島の焙煎所で丁寧
営業時間：4pm 〜 12am
な手作業により行われている。ヨーロッパの 伝統的なコーヒー・ハウスをイメージしたと いうこの1 号店は、 ツタで覆われたレンガ造り ラを構えたくなる。 店内に足を踏み入れると、 ▲店の前は写真映えする人気の撮影スポット
も、約40 年間変わらぬレシピで愛されている ラテや自家製のスコーンとクッキーなど、ぜ
食後のデザートは、カクテルでもいいじゃない？ 在はフード・トラックを含めた 3 店舗で営業する。ほかのスイーツ店と一線を画す
店内の壁には地元アーティストの作品が
のは、そのカクテル・メニューの豊富さだ。夕食のあとにバラードのロケーション
多く飾られている。パンデミック前はミュー
で味わった甘いデザート・カクテル「バンブルベリー・パイティーニ」 、つまりベリー
ジシャンたちによるライブも行われていた
のパイを模したマティーニは、ピンクな見た目がなんとも女子ウケしそうな 1 杯。
そう。何より印象的だったのは、ひとりで来
数種類のベリーを漬けたラム酒とレモンジュース、ラズベリーシロップ、マリオン
ている年配客が多いこと。単なるコーヒー・ ▲ラテ 8オンス$3.45 〜
点になっていることが店内の様子からうか
WA 98110）も オ ー プ ン。1950 年 代 の ト
がえる。観光客にとっても、島に来るたびに
レーラーを改装したテイクアウト専用の
また訪れたい、そんな気持ちにさせてくれる
コーヒー・バーは、フェリー乗り場から徒歩
セカンドハウスのような場所だ。
5 分、ダウンタウンの真ん中にあり、屋外テー
6 月10 日には、ベインブリッジ島2 店舗目
ソイソース食レポ班が、 シアトル近郊の店で
これぞアメリカンなパイ専門店、その名もパイ・バー。2013 年にオープンし、現
ひとも味わいたい逸品ぞろいだ。
（380 Winslow Way E., Bainbridge Island,
甘口レビュー、 辛口コメント、 なんでもござれ！
Vol.26 味わえる１品を主観フルスロットルでご紹介。
地元常連客と店員のフレンドリーな会話が聞
ショップではなく、島のコミュニティーの起
www.piebar.com
この店この味
の外観がフォトジェニックで、ついついカメ
こえて、 まるでみんなが家族のよう。 メニュー
☎ 206-535-8489
バンブルベリー・パイティーニ $11
ブル席も用意されている。併せて利用してみ たい。
ベリージュースの原液を、卵白と氷でシェイクしている。グラスの縁はライムの輪 切りと砂糖で飾り付けられ、ベリーがとってもフルーティーな飲み心地。卵白の泡 立ちが良く、口当たりも滑らかだ。すなわち、飲み過ぎ注意。パイもまた、焼きたて の幸福感とハイカロリーゆえの罪悪感とが混在するも、お腹いっぱいのはずなのに 買わずに帰れない。チキン・ポット・パイとバナナ・クリーム・パイを明日の朝食用 に買って帰りましたとさ。（H）
2021 年 7 月 9 日号
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あなたの幸せに近づくヒント 手相、 風水、 占星術などをベースにライフコーチを行う植田詠子さんが、 星の動きを読み解きながら、 宇宙からのメッセージを毎月お届け。
南イギリスのレイラインを 訪れるひとり旅 （後編）
その夜は、エーヴべリー遺跡内のベッド＆ブ
レックファストに宿泊。翌朝、ブロックチェー
ン開発者というドイツ人宿泊客と朝食を取り ながら、彼の宇宙理論や神秘体験を３時間ほど
晴れ女の正体
聞いて朝から盛り上がりました。 「シルベリ
庭園奥にある井戸を囲むようにして数人が座っていました。みんな魔法使いのような風貌で、
ひ登ったほうがいい」という情報も得ました。
グランストンベリー・トアと呼ばれる丘のふもとに聖水が湧き出る井戸、チャリス・ウェル。
薬草について話し合っています。笑顔で近づくと、ある女性が私をじっと見つめて、 「あなたの
後ろに大きなRavenが見えるのだけど、 あなた、 もしくはあなたの家族が信仰しているの？」 と 奇妙なことを言います。Raven というのはワタリガラス。私はカラスにあまり良いイメージ を持っていませんでした。 「いいえ。もしかして、何か悪い意味でもあるのですか？」と聞いて
みると、 「全然悪い意味なんかないわよ！ Raven は魔法の象徴だから」と教えてくれました。 その言葉に安堵した瞬間、ハッとしました。 「以前にも同じような会話が……」と、過去の記憶
をたどると、10 年くらい前にセドナで偶然出会ったネイティブ・アメリカンの男性からも、 「君
の後ろにはRavenがいるから、 魔法が使えるかもしれないね！」 と冗談っぽく言われたのです。 どうやら、 ただの偶然ではなさそう。
―・ヒルでは宇宙エネルギーを感じたから、ぜ エーヴべリー遺跡のすぐ近くにあるシルベリ ―・ヒルは、先史時代の人工塚。それまで聞い
たこともありませんでしたが、 「これは呼ばれ
ているかもしれない！」と直感。前日に予約し ていたタロット占いに行き、魂の深い部分に光
を当てられたような気付きと癒しのセッショ
ンを受けた後、シルベリ―・ヒルへと向かいま した。
ひと気がない草原を「あまり一般に知られて
旅から戻りネットで調べてみると、 日本を含む世界各地でRavenは 「太陽神の使い」 とする神
いないパワースポットなのかもしれない」と思
動中を除いて雨が降ったことは一度もありません。当日の天気予報で 100% 雨となっていて
ベリ―・ヒルが目の前に。ただ、鉄線の囲いが
話や伝承があることを知りました。これまで数え切れないほど世界中を旅してきましたが、移 も、現地に着いた途端に太陽が現れて、それまでのどしゃ降りの雨がうそのように明るく晴れ
渡ります。 「晴れ女」 とは思っていましたが、 背後にいる太陽神の使いのRavenが晴天にしてく
れていたのかもしれません。グラストンベリー・トアの丘を登っている時も、背後から誰かが 押し上げくれているような、身が軽くなる感覚がありました。旅しているときは、そういうこ
とが時々あるのです。それもRavenの魔法かもしれません。ただ、 加護があるのは旅をしてい る時限定のような気がしています。
エーヴベリーでの癒し
グラストンベリーの村にはバースから片道約２時間かけて日帰りで訪れました。スピリチュ
アル系のショップなど見どころがたくさんあり、現地に 1 泊すれば良かったな、とも思いまし た。世界遺産の魅力的な街、バースをあとにして向かったのは、ストーンヘンジと並んで世界 遺産に登録されているストーンサークル、 エーヴベリーです。
この遺跡は新石器時代に、おそらく何らかの儀式を目的として造られたと言われています。
ストーンヘンジもそのあとに行ったのですが、少し離れた見学ルートから眺めるだけで、触れ
ることは一切できませんでした。エーヴべリーではサークル内のひとつひとつ違ったエネル ギーを放つ立石に手で直接触れることができ、 至福の時を過ごせました。
エーヴベリーのストーンサークル
いながら歩いていくと、小高い丘のようなシル
張りめぐらされています。そこには、人ひとり
がやっと通ることができるくらいの穴が。登っ 謎に包まれたシルベリ―・ヒル
ていいものか迷いましたが、ドイツ人の彼が登ったと言っていたし、立入り禁止の標識も見当
たらないので、その急斜面を登りました。小さな貝がたくさん落ちていて足元が滑ります。丘 の頂上には何らかの儀式跡が残っていました。360 度、どこまでも続く草原を見渡せば、天地
が自分の中心を貫いて一体となる感覚に。自分の思いがどこにでもつながる、という気がした ので、 過去に表現できなかった大事な思いを言葉にして、 その場で手放しました。
あとになってわかりましたが、シルベリ―・ヒルはエーヴべリー遺跡群の一部として世界遺
産登録されており、まだ調査中なので無断で登ることは禁止されています。とんでもないこと をしましたが、このタロット占いとシルベリ―・ヒルがセットになった個人的なヒーリング体 験は後々、 自分の内面に大きな変化をもたらしてくれました。
植田詠子■マッサージ・セラピスト／整体師。水瓶座、B 型。趣味は世界中のパワースポットめぐり。タイ 政府公認タイ古式マッサージおよびチネイザン（気内臓療法）資格取得、CA エサレン研究所にてエネルギー・ ヒーリング・コース修了。独自のスタイルを編み出し、2006 年からベルビューのサロンにて身体と心と魂の ホリスティックなセラピーを行う傍ら、 占いも 1 時間80ドルで提供。予約は電話またはメールにて。 ☎ 206-276-2359 eikoueda@hotmail.com www.eikoueda.com
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2021 年 7 月 9 日号
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注目の最新ムービー
ラティーノの夢と体験を高らかに歌い上げる In the Heights
（邦題 「イン・ザ・ハイツ」 ）
マンハッタンの北部、ワシントン・ハイツを舞台にしたミュージ カルの映画化だ。2005 年の初演に始まり、2008 年からのブロー
だが、今観るとやや違った思いも浮かんできた。作中強調され
ドウェイ上演以降は世界中で大ヒットを続け、トニー賞 4 冠、グラ
る家族とコミュニティーの大切さ、貧しくともコミュニティーでは
ミー賞最優秀ミュージカルアルバム賞も受賞。原作は「ハミルト
歌って踊ってみんな仲良しという閉塞感、父親の夢を重圧と感じる
ン」の大ヒットで知られるリン＝マニュエル・ミランダのデビュー
できの良い娘の苦悩、 そんな描かれ方にやや古めかしさを感じた。
作である。 ハイツで生きるラティーノの夢と恋、失望と挫折、差別体験など
言えることなのかもしれない。音楽の天才、ミランダが生み出し た全く新しいミュージカルのスタイルを、舞台が観られなかった
ヒップポップを融合させた独自のミュージカル・スタイルで聴かせ
ファンのひとりとして映画館で鑑賞できたことの幸運を思わずに
てくれる。加えて、ダンス映画「ステップ・アップ」シリーズで実力
はいられない。
のあるダンス・シーンなど、 見応えはたっぷりだった。 主人公は町の食料品店を営むウスナビ（アンソニー・ラモス）と、 タクシー会社で配送係として働くベニー（コーリー・ホーキンズ） 、 美容サロンに勤めるヴァネッサ（メリッサ・バレラ） 、そしてハイツ の希望の星、 スタンフォード大学に入ったニーナ （レスリー・グレー 写真クレジット：ワーナー・ブラザース映画 シアトルではシネコンなどで上映中。
ス） の 4 人。 ある日、浮かない顔でニーナがハイツに里帰りをする。恋人のベ ニーは心配しつつも彼女が帰ってきたことがうれしい。だが、ニー ナに大きな夢を託した父のケヴィン（ジミー・スミッツ）は、彼女を 認めない。一方、ウスナビはハリケーン被害を受けたドミニカに 帰ることを決めたものの、ヴァネッサのことが気になって仕方がな い。ヴァネッサはファッションデザイナーになることを夢見てい るが、 貧しくてダウンタウン進出が夢のまた夢だった。 実際のワシントン・ハイツは主にドミニカ出身者が占めるらしい が、本作ではプエルトリコ、メキシコ、キューバなどさまざまなラテ ン系バックグラウンドを持つ人々が登場。それぞれの夢が各国の 伝統音楽に乗せて描かれていく。
土井ゆみ■映画ライター。2013 年にハワイに移住。映画 館が 2 つしかない田舎暮らしなので、映画はオンライン視 聴が多く、ありがたいような、寂しいような心境。写生グルー プに参加し、うねる波や大きな空と雲、雄大な山をスケッ チする日々にハワイの醍醐味を味わっている。
そうした感想も、トランプ政権が過去のものとなった今だから
を、サルサ、メレンゲ、ボレロ、フラメンコなどのラテンのリズムに
を磨いてきたジョン・M・チュウ監督によるカラフルでスピード感
上映時間：2 時間 23 分
だった。
本作はラティーノの排斥を狙ったトランプ政権の頃に製作さ れ、 昨年公開の予定がコロナ禍で1年延期となった経緯がある。ラ ティーノの存在を高らかに主張し、ラテン・カルチャーを謳歌する 作品を世に送り出す意味は大きかったと思う。実に豊かで華やか
2021 年 7 月 9 日号
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無料オンライン・セミナー開催！ 「在米日本人のための日米公的年金」 現在はアメリカに住んでいるけれど、 いつかは日本に戻りたい！ そんなあなたに役立つ知識を、 日本帰国支援のエキスパートが提供。
第３回 帰国前の準備作業
日程：7 月 15 日 （木）5pm～ 6:30pm 問い合わせ：info@life-mates.jp 申し込み・詳細：https://us02web.zoom.us/webinar/register/ WN_VYUjQevCRziuQgeG3Uvwig
日本への帰国計画が決まったら、移住のための引っ越し準
スが多いようです。しかし、細かな部分では各金融機関に
備をしなければなりません。前回は米国籍取得者向けに、帰
よって異なるため、いつまで同じ条件で継続できるかも含
国前に必要とされる在留資格申請について説明しましたが、
めて、取り扱いについて事前に確認すると良いでしょう。
引っ越し業者に運搬を依頼します。日系業者を選べば気軽
今回はその他の手続きを、注意しておきたい点も含めいくつ
また、金融商品は日米で金利差があり、一般的に米国のほう
に日本語で相談できます。船便による運搬が一般的ですが、
か紹介します。
が高いので、米国側へ残しておくと運用率も上がりそうで
費用、搬出から受け取りまでの所要日数、受け取り時の必要
す。ただし、資産運用にはリスクが伴います。金融機関や
書類などは業者や条件により異なるため、事前に確認してお
ファイナンシャルアドバイザーなど専門家のアドバイスを
きましょう。
持ち家がある場合、住居の処分は？
持ち家のある方は、売却、賃貸、保有（将来のため）の選択肢
受けるとより安心です。
とも処分できるはずです。売却や賃貸を選んだ場合、内外装
米国で使用していた家財道具などを日本に持ち込む場合、
米国市民のケースでは、日本での荷物受け取り時に在留 カード等が必要となります。日本国籍の放棄手続きをせず
が考えられます。シアトルを始め、米国西海岸では不動産市 場が活況のようですので、売却の場合はあまり時間をかけず
引っ越し荷物
年金を受け取るには
年金には米国公的年金（Social Security）と、各就労先所
に在留資格を取得していない米国市民は、荷物の受け取りが できない場合があります。
の状態によって契約時の条件（契約額）が左右されます。時
属団体や公務員、退役軍人などのその他の年金があります。
間に余裕があれば、不動産エージェントほか専門家のアドバ
前述の金融機関同様、米国外に転出した場合の取り扱いにつ
イスを受けて、良い条件で処分できるように工夫してみま
いて事前に確認しておきましょう。年金によっては国外居
しょう。
住者向けに年金が支払われない場合があります。また、年金
動物病院、日本の動物検疫所、代行業者などから手続きに関
の支払い方法が小切手限定など、日本での換金が難しくなる
する情報が得られます。それとは別に、ペットの健康面を考
ケースも考えられます。
慮することも忘れてはなりません。
また、売却で得たお金の日本への送金、売却によるキャピ タルゲイン、賃貸する場合の今後の不動産所得等について
ペットとの帰国
ペットについては引っ越し業者や航空会社、かかりつけの
は、日米の確定申告の対象となる可能性があります。米国側
米国公的年金については、登録先住所や日本の銀行口座
ペットは航空機による輸送となりますが、ケージに入った
の税務コンサルタントと相談し、帰国後も継続してフォロー
（円建て入金）への振り込み先の変更が必要ですが、日本帰国
状態で長時間貨物室に預けられます（条件による）。大変な
後に手続きできます。窓口は在日米国大使館の年金課にな
ストレスがかかり、健康への影響が憂慮されます。できれば
ります。ただし銀行口座変更の際、米国の銀行口座を解約す
事前に専門家へ相談し、場合によっては米国で里親を探すこ
金融機関での手続き
る場合はタイミングに注意してください。年金の口座変更
とも選択肢のひとつとして検討してみましょう。
銀 行 や 証 券 会 社 の 口 座、個 人 年 金 プ ラ ン の IRA、
手続きには 2、3 カ月ほど時間がかかるのですが、日本の口座
Annuity、その他の金融商品を持つ場合、各金融機関や代理
への入金を確認する前に米国の口座を解約すると、口座変更
店に海外（日本）移住の旨を伝えましょう。金融機関では原
手続き完了前の分の年金振り込みができなくなってしまい
則、非居住者の口座は開設しないことになっていますが、
ます。さらにそのまま放置しておくと失効するため、年金が
すでにある口座については残しておいても問題のないケー
もらえません。
してもらえるよう手配しておきましょう。
蓑田 透■（株）ライフメイツ／ライフメイツ社会保険労 務士事務所代表。米国を始めとする海外在住者の年金 申請、相談サービスを多数手掛ける。またファイナン シャルプランナー、米国税理士、宅建士として日本への 永住帰国時および帰国後の生活のサポートや、海外在住 者向けに日本の老親の終活に関する支援を行う。 （株） ライフメイツ ☎ 213-327-8650（北米） ☎03-6411-8984（日本） www.life-mates.jp