その消費、本当にSDGsですか？
庭の植栽ばかりに意識が向き、サマーセールで服を買うことなどすっか り忘れていた。これはまずいと、駆け込みでショッピング・サイト「ファー フェッチ」を見ていたら、こんな告知が目に留まった。
「今回、私たちが提携したグッド・オン・ユーは、ブランドが与える環境な どへの影響について、さまざまな基準から5段階で評価する独立機関です」
近頃、買い物の際は、その商品がサステナブルかどうかをチェックする
ようにしている。が、同時に「それを物欲の言い訳にしていないだろうか」 と、気になっていたところだった。というのも、ここ数年の意識の高まり から、多くのショップやブランドが、いかにエシカルかをアピールするよ
SDGsとは「持続可能な開発目標」。環境対策や貧困撲滅、ジェンダー平等などなど、大きな 目標はたくさんあるけれど、私にもできることって？ サステナブルで豊かなおうち時間を 目指すべく「地球に、人に、そして自分に優しく」をテーマに、今気になるモノやコトを紹介！ ■ Farfetch www.farfetch.com 世界中から1,400以上のセレクトショップ、ブランドが集結するラグジュ アリー・ファッション専門のマーケットプレイス。個人輸入も簡単で、個々 のセレクトショップやブランド店を利用するより、豊富なアイテム数の中 からお得に購入できることも。世界はますます狭くなったと実感！ ■ Good on You https://goodonyou.eco オーストラリアの非営利団体が運営。環境、人権、動物福祉の3つ の観点から、各ファッション・ブランドを公式情報やNGOなどが公 表するデータに基づいて格付けしている。同名アプリでは5,000以 上のブランドの「エシカル度」を比較できる。また、インスタグラムで サステナブル・ショッピングのヒントを発信中。
うになっている。ついつい、「そうかそうか、これはエシカルなんだな。じゃ あ、少し高くてもしょうがない。応援しなければ」と、ついポチってしまう。 でも、本当のところはどうなんだろう？ その商品がどう造られてい るのか、「リサイクル素材使用」、「オーガニックコットン」と表示してあ ればそれはエコなのか？ 何でも調べてみなければわからない。エコだ よとうたっていても、単にアピールだけだったり（そういうのをグリーン ウォッシュって呼ぶらしい）、無知や誤解から結果的にうそとなるケース もあったりするかもしれない。
どうやら、グッド・オン・ユーとは、そんなもやもやを解決してくれるシ ステムみたい。早速ウェブサイトにアクセスして、知っているブランドを いろいろと見てみた。すると、想像以上に衝撃を受ける結果に……。たと えば、そのうち本コラムで取り上げようかな～なんて目論んでいたスペイ ン発のパロマ・ウール。素材も生産背景もサステナブルと聞いていたが、
「Not Good Enough」（あんまり良くない）とのこと。詳細を読んでいく と、「有害な化学物質を削減・排除するために行動を取った証拠がない」な どなど、とにかくエビデンスがないとダメっぽい。
興味深いのは、児童労働についてや、サプライチェーン労働者の生活保 障といった情報をブランド側が明らかにしていない場合でも、「消費者に はその情報を知る権利がある」として、評価に反映されていること。わか らないんじゃ評価できないのでは？ と思ったが、今や情報開示もサステ ナブルなブランドであるための義務なのだ。宣伝文句をうのみにせず、こ うした便利なサイトを使って、自分で能動的に調べて消費活動を行うこと も、SDGsのためには必要なんだなと反省した。
品質表示タグだけ見ても、ブランドごとにアピールの仕方は異 なる。「これって本当？」と疑ってみることが大切だと学んだ
■ Paloma Wool https://palomawool.com パロマ・ラナ氏が2014年にバルセロナで設立。ファッション・デザ イナーであると同時に、写真家としても活躍するラナ氏のアート・プ ロジェクトという側面を持ち、常に「アートの創造」を探求している。 コレクションの約80％はスペイン、残りのTシャツとスエットシャツ はポルトガルで生産。
■ Pangaia https://pangaia.com 2018年発足の、欧州に拠点を置く循環型ファッション、ライフスタ イルを提案するブランド。革新的な技術や自然の力を利用したバイ オエンジニアリング素材から製品を生み出す。地球にとってより良 いビジネスモデルを築き、業界の環境問題解決を目指す。色鮮やか なアイテムの全てが、環境負荷の少ないアプローチで染色されてい ることに驚かされる。 ■ Spaceship Earth「グリーンウォッシュとは？具体例と日本企 業でもできる対策・SDGsの関係」
https://spaceshipearth.jp/greenwash SDGsリテラシーを向上させるためのメディア「スペースシップアー ス」で、グリーンウォッシュの具体的事例、消費者目線での対策がわ かりやすく解説されている。SDGsとの関係も説明されており、いか にグリーンウォッシュが身近でありながら大きな問題であるかを理 解できる。
以前から気になっていたパンガイアがグッド・オン・ユーで勧められて いた。最近はティンバーランドとのコラボ製品も出ているようだ。環境 意識の高いブランド同士が提携することでより広く世間にメッセージ が届くようになる
加藤 瞳 ■東京都出身。早稲田大学第一文学部卒。 ニューヨーク市立大学シネマ＆メディア・スタディーズ修 士。2011年、元バリスタの経歴が縁でシアトルへ。北 米報知社編集部員を経て、現在はフリーランスライターと して活動中。シアトルからフェリー圏内に在住。特技は 編み物と社交ダンス。服と写真、コーヒー、本が好き。
がん患者だけでなく、 悩める人たちの心身の健康を サポート。現在のアメリカの医療 施設で今、私たちができることを 探ります。
☎ (425) 761-3847
e-mail: yuri@thecascadeteam.com www.thecascadeteam.com
第36回
在米日本人の皆さんの健康と医療を支え る非営利団体、FLAT・ふらっと運営メンバー の産婦人科医、鈴木幸雄です。前身である Japanese SHAREの活動を引き継ぎ、さらに 充実させられるよう努めていきます。今回は 皆さんに知って欲しい子宮がんの基本情報に ついて、改めて解説します。
ポイント！
子宮がんは2種類。子宮頸がんと子宮体 がんがあり、全く別物！ 子宮頸がん予防は子どもたちへのHPV ワクチンと大人の子宮頸がん検診の2本 柱。子宮頸部細胞診（Pap test／Pap smear）は3年ごとに、ヒトパピローマウイ ルス（Human Papillomavirus／HPV）検 査は5年ごとに受ける。
子宮体がんの検診は検査精度が高くない ので通常は不要！ ほとんどは不正出血 から早期発見が可能で、閉経後の不正出 血に要注意。
Ｑ. 子宮がんにはどのような種類がありますか？ Ａ. 子宮がんには主に子宮頸がんと子宮体が んの２種類があり、かかりやすい年齢が異なり ます。
・子宮頸がん（Cervical cancer）：子宮の入り 口（頸部）にできるもので、日本では年間約1 万1,000人（がんになる前の状態である上 皮内がん・高度異形成を含めると約５万人） が新たに罹患します。がんの直前状態まで 含めると、40歳までにかかるがんの約半分 が子宮頸がんです。アメリカでも年間約1万 4,000人の新規患者がいます。
・子宮体がん（Endometrial cancer）:ほとん どは子宮体部の内側にある子宮内膜にでき るがんです。子宮体部は、妊娠中に赤ちゃん
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杉内ユリ
Yuri Sugiuchi
東京都出身、６人兄弟の末っ子。国際基督教大学卒業。日本で の就労経験を経て渡米。シアトル地域イーストサイドには２０ ０４年より在住。シアトル日本語補習学校の PTA 等ボランティ ア経験あり。パシフィック・ノースウェストの自然をこよなく 愛しており、暇をみつけてハイキングなどに出かける。インテ リア・デザインへの興味が強く、フリッピングなどのご相談も 応じます。まずは、お電話ください。
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The Cascade Team Real Estate カ スケード チー ム・ リアルエステート は、 ２００６年にイー ストサイドのイサクア で、 安価なリスティング料金 で、 地元に 密着した高品質の不動産サービスを提供する目的の 元、設 立さ れまし た。 このビジネスモデルが顧客と不動産会社の両方に 恩 恵を与えること は、 この１５年で会社が５州にまたがる企業 に 成長したことでも証明されています。
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が育つ場所。子宮頸がんと違い、40代後 半からよく見られます。世界中で増えてお り、アメリカでは年間の新規患者数が7万 人に近づいているところです。
Q. 子宮頸がんの原因と予防方法は？ Ａ. 子宮頸がんの原因の95％以上は、ヒトパ ピローマウイルス（HPV）です。HPVは性交 渉によって感染するウイルスで、ほとんどの人 が一生に一度は感染します。しかし、このが んは一次予防（病気にかからないようにするこ と）が可能。15、16歳までのHPVワクチン 接種により感染を予防できます。さらに二次 予防（早期発見）のためのスクリーニング（子 宮頸部細胞診やHPV検査）をワクチンと組 み合わせることで、ほぼ防げます。予防が成 功している豪州などでは子宮頸がん患者が劇 的に減り、制圧宣言も出ています。
Ｑ. 子宮体がんの原因と予防方法は？ Ａ. 特定の原因はありませんが、出産経験のな い方や肥満症の方が子宮体がんになりやすい とされています。早期発見のための検査は、 現時点では存在しません。ほとんどのケース は閉経後の不正出血で発見される早期がん で、治りやすく予後も良好です。閉経後の出 血に気付いたら、早めに婦人科で診察を受け ることが重要です。子宮体がんのうち５％ほ どが遺伝性。大腸がんを発症しやすいリンチ 症候群（Lynch syndrome）がその代表です。 家族や親戚に大腸がんが多く見つかる場合、 かかりつけ医に相談してみましょう。
【よく聞かれる質問】
Ｑ. 子宮頸がんは遺伝しますか？ Ａ. 子宮頸がんは遺伝しません。95％以上 の原因がHPV感染であることがわかっていま
す。個人個人がHPVワクチン接種とスクリー ニングのための検査を行い、きちんと予防する ことが大切です。
Ｑ. 子宮体がん検診は受けたほうが良いので しょうか？
Ａ. 子宮体がんのスクリーニングに検査を受 ける必要はありません。子宮内部からの細胞 診は可能ですが、正確さを欠くため推奨され ていません。不正出血の自覚が早期発見に つながります。
鈴木幸雄■医学博士。婦人科腫瘍専門医。 これまで多くの子宮頸がん、子宮体がん、卵巣 がん患者における手術、化学療法を担当。が ん予防に関する健康行動理論の構築をテーマ に博士号取得。現在はコロンビア大学メディ カルセンター産婦人科博士研究員として臨床 研究に従事。産婦人科専門医・指導医、女性 ヘルスケア専門医、細胞診専門医、腹腔鏡技術認定医でもある。 横浜市立大学産婦人科客員研究員。在米日本人の生活と医療を 支えるNPO、FLAT・ふらっとの代表メンバー。
FLAT・ふらっと
問い合わせ：info@flatjp.org
詳細：www.flatjp.org
2013年から続く乳がん・婦人科がん患者サポート団体のJapanese SHAREが、2023年4月1日より、ニューヨークを拠点とした非営 利団体、FLAT・ふらっとに活動の場を移行。乳がん・婦人科がんの ほかにも、全てのがん患者、高齢者、介護者（ケアギバー）を対象と し、在米日本人コミュニティーを健康と医療の面から支える。
カスケード・チーム・リアルエステート
杉内ユリにおまかせください。
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どう違う？ 子宮頸がんと子宮体がん リニューアル！監修：鈴木幸雄医師
琴河・五十畑 法律事務所
6100 219th St. SW., #480, Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-430-5108 FAX 206-430-5118 www.kandilawyers.com
共に米国移民法を専門とする弁護士・琴河 利恵と弁護士・五十畑諭が同じ理念に基づ き設立。プラクティス分野の専門化を図り、 最新のテクノロジーを利用することによっ て、最新かつ詳細な情報と良質なサービス の提供を実現。依頼されたケースは、最初 から最後まで経験豊かな二人の弁護士が チームとして責任を持って請け負い、最善 の結果が実現されるよう最大限の努力をお しまない。法人・個人を問わず、多岐に渡る 移民法の相談に応じている。
米国市民権を取得するための帰化プロセス
生まれながらの米国市民ではない人が米国市民権を取得 することを、帰化（Naturalization）と言います。現在、シアト ル地域では、帰化申請の提出から面接まで早くても4、5カ 月、約8割のケースで8カ月ほどかかっています。
面接は審査の最終段階でスケジュールされ、免除対象と ならない限り、面接と同時に英語テストと公民テスト（Civics Test）が行われます。申請者がいずれかのテストに合格し なかった場合、審査官は、60～90日の間に再試験をスケ ジュールします。再試験では、最初のテストで不合格だった 部分のみ、テストが実施されます。英語テストには合格した ものの、公民テストで不合格だった場合、再試験は公民テス トのみで、英語テストはありません。再試験で不合格になる と、帰化申請は却下されます。
年齢による免除・特別処置のほか、身体的または精神的障 害などが理由で、英語テストや公民テストが受けられない場 合、ケースバイケースで免除を得られることがあります。免除 を受けるには、医師からの証明書が必要です。
●英語テスト
英語テストでは、アメリカの日常生活における基本的な読み
（Reading）、書き（Writing）、会話（Speaking）の能力を見 られます。審査官は、申請者の多くがネイティブ・スピーカー でないことを理解しているので、パーフェクトな英語力は求め られていません。
•Reading：3つの文のうち1つを正しく読む。
•Writing：3つの文のうち1つを正しく書く。
•Speaking：面接時、移民局の審査官とのやり取りで判断 される。
英語テストが免除される申請者は以下の通りです。免除 対象になる場合でも、公民テストは受けなければなりませ ん。ただし、公民テストは母国語で受けられます。
•50/20 Exception – 申請時に50歳以上で、永住者とし てアメリカに20年以上住んでいる。
•55/15 Exception – 申請時に55歳以上で、永住者とし てアメリカに15年以上住んでいる。
●公民テスト
公民テストはアメリカの歴史や政治に関する内容を網 羅し、口頭で行われます。公民テストに向けて、指紋採取 （バイオメトリックス）の際、『ポケット・スタディー・ガイド』 という小冊子が配布されます。指紋採取が免除となる場 合、オンライン（www.uscis.gov/sites/default/files/ document/guides/M-1122.pdf）でダウンロード可能 です。
審査官は公民テストで、事前に公開されている小冊子に 掲載の100問の中から最大10問を出題します。ただし、 申請者が65歳以上で、アメリカに永住者として20年以上 住んでいる場合は、そのうち※印がある20問の中から出題 されます。出題10問のうち6問に正解すると合格。5問 が不正解の時点で不合格となります。
なお、公民テストは2008年版と、帰化申請を厳しくした トランプ政権時の2020年版が存在します。元に戻され た2021年3月1日以降に帰化申請書を提出した場合は、 2008年版が使われます。
小冊子にある100問には解答サンプルも用意されてい ます。例1のように正解が1つしかないもの、例2のよう に正解が複数あるものが混在します。特に複数解答の指 示がない限り、どれか1つ正解すれば問題ありません。
例1: Q – What is the supreme law of the land?
A – the Constitution
例2: Q – What does the Constitution do?
A1 – sets up the government
A2 – defines the government
A3 – protects basic rights of Americans
テストを受ける時期によって、正解が異なる質問も存在 します。たとえば、大統領や副大統領、州知事、上院議員 の名前などです。小冊子には正解が変わる可能性につい ての記載がありますので、そうした質問の解答はテスト前 に自分で調べておきましょう。
第196回
歯周病とアルツハイマー型認知症
歯周病とアルツハイマー型認知症の関係に ついては、本コラムでもたびたび取り上げてき ましたが、それを裏付ける最新研究がフォーサ イス研究所から発表されました。今回はこれ までの研究を含め、知見をまとめてみたいと思 います。
アルツハイマー型認知症とは 認知症で最も多いタイプがアルツハイマー 型です。アミロイドβ（ベータ）と呼ばれる異 常なタンパク質の蓄積と神経原線維変化（過剰 にリン酸化されたタウというタンパク質がた まっていく）、そしてミクログリア細胞（脳内の 清掃細胞）の活性化による脳内炎症を特徴とし ます。
歯周病の影響は？ 歯周病は、口腔内の歯周病菌群によって引き 起こされる歯の周囲組織、歯肉、歯根膜、歯槽骨 の炎症および破壊を引き起こす炎症性疾患。歯
周病菌が直接的あるいは間接的に全身に影響 し、多くの全身疾患のリスクを高めるとされてい ます。たとえば、アルツハイマー型認知症のほか にも、高血圧、糖尿病、大腸がん、脳梗塞、心筋梗 塞、未熟児出産などに歯周病が関係していること が知られます。
アルツハイマー型認知症に関しては、次のような 研究があります。
（1）統計的研究（PLoS ONE April 30, 2021 https://doi.org/10.1371/journal. pone.0251056）：データベースを用いて、日本で 60歳以上の約400万人の歯周病患者を調査し た結果、残存歯が少ないほど、アルツハイマー型認 知症の発症率が高い傾向があることが明らかに なりました。
（2）実験的研究（PLoS ONE 2018;m 13(10):e0204941）：マウスに歯周病の有力な
原因細菌であるポルフィロモナス・ジンジバリス菌 （Porphyromonas gingivalis）を22週間、口 腔内に毎日塗り、脳の海馬に及ぼす影響を調べた ところ、その菌が海馬から検出。また、海馬の組織 にアルツハイマー型認知症で特徴的な神経炎、 神経変性、細胞外のアミロイド沈着などの所見が 認められました。なお、何も細菌を塗らないグルー プのマウスには、このような海馬の病変はなかっ たとのことです。
フォーサイス研究所などによる新たな発見 フォーサイス研究所などの研究（J Neuroinflammation 2023,20:142）では、ア ルツハイマー型認知症の特徴のひとつ、脳内のミ クログリア細胞の活性化についてマウス実験を 試みました。マウスの臼歯間に糸を入れて歯周病 環境を作り、ミクログリア細胞に及ぼす影響を、1、 10、20、30日と経時的に調べると、日数の経過と 共にミクログリア細胞がより活性化していました。 また、ミクログリア細胞と口腔内の細菌を共存 させた状態で培養した細胞実験においても、ミク ログリア細胞が活性化することがわかりました。 つまり、この研究は、歯周病がアルツハイマー型認 知症と関係する可能性をより強力に示唆したこと になります。
まとめ
統計的にも実験的にも歯周病とアルツハイ マー型認知症との関係を示す研究が増えてきま した。口腔内洗浄をおろそかにせず、歯周病を予 防して全身の健康につなげたいものですね。
中出 修■福井県出身。歯科医勤務を経て2005 年、タコマ近郊に開業。2006年10月にサウ スセンターモール近くに移転。
パンパシフィック歯科医院 411 Strander Blvd., #207, Tukwila, WA 98188
☎ 253-243-7748 www.panpacificdentistry.com
技あり！ 機械翻訳達人への道
機械翻訳の精度は飛躍的に向上。でも、よく読むと「あれれ？」な部分も。 ちょっとしたコツで見違えるほど自然な日本語に直せる技を紹介します。
第29回
【今回の例文】
If you need to say "no"
いろいろな断りの表現
If a friend invites you over to her house, but you don't want to go: It's not going to work out today; sorry. But maybe another time? If the girls in your class want to play tag at recess, but you have no interest: You guys go ahead.
If your best friend asks you to try out for cheerleading with her, but you want to run for student council: Thanks for thinking of me! It's just not my thing.
（出典：『A Smart Girl's Guide: Knowing What to Say』）
【機械翻訳】
“ノー "と言う必要がある場合
友人から家に誘われたが、行きたくない場合： 今日はうまくいかないんだ。でもまた今度ね。
クラスの女子が休み時間に鬼ごっこをしたがっているが、あ なたには興味がない： あなたたちがやりなさい。
親友に一緒にチアリーディングに挑戦しないかと誘われたけ ど、あなたは生徒会に立候補したい： 私のことを考えてくれてありがとう！ でも私の趣味じゃないのよ。
（DeepL翻訳）
【修正後】
「ノー」と言いたいときにはどうする？ 誘われたけれど、お友だちの家へ遊びに行きたくない…… ごめんね、今日は無理なんだ。また今度ね。
休み時間にクラスの女子で鬼ごっこをすることに。うーん、 興味ないなあ…… 私はいいよ。みんなで楽しんで。
親友が一緒にチアリーディング部のトライアウトを受けない かと聞いてきた。私は生徒会に立候補したい…… 誘ってくれてありがとう！ でも私には向いてないかな。
今回は、思春期の女子向けのマナーブックから「断り方」を取り上げます。英語にもさまざまな表現があ りますので、ぜひ覚えて使ってみましょう。
今回のポイント ✓
1 It's not going to work outを使いこなして みよう
I don’t want toでは「行きたくない」という気 持ちがストレートに出てしまいますが、Itを主語に することで、間接的に「無理なんだ」と相手に伝わ ります。
2 You guys go aheadはどう訳す？ 「あなたたち、どうぞ」という意味ですが、そこに 「自分は遠慮したい」というニュアンスが出ます。 Noを使わない断りの表現のひとつです。
3 It's just not my thingを知っていると便利 機械翻訳のように「私の趣味ではない」として も、状況によってはOK。これも1と同様、Itを主 語に「自分には向いていないから」と体よく断るこ とができる言い回しです。
まとめ 気乗りしない誘いを上手に断るのがなかなか 難しいのは、子どもの世界も同じ。さまざまな表 現を学び、相手を傷付けないスマートさが身に付 けられると良いですね。
シュレーゲル京希伊子■在シアトル日本国総領事館、新進党本部、アメリカ大使館、国連大学などを経て、 現在はフリーランス翻訳家。ITから文芸、エンターテインメントまで幅広い分野の翻訳を手がける。共訳書 に金持ち父さんアドバイザーシリーズ『資産はタックスフリーで作る』など。シアトル在住。
歌のちから 第39回
8月に起きたハワイ・マウイ島の火災と被害の拡大は、きっと皆さんにとっても衝撃的な ニュースだったのではないでしょうか。ラハイナの目抜き通りの変わり果てた姿に、東日本大 震災のニュース映像がフラッシュバックしました。日本は地震大国です。あれから12年、被 災地では力を合わせて地震や津波で壊されてしまった街を復興してきました。被災した人々 の心を支えるもののひとつに、歌があります。
関東大震災が起きて今年で100年が経ちますが、その頃に大流行していたのが、野口雨 情作詞、中山晋平作曲による「船頭小唄」です。悲しげなメロディーと後ろ向きの歌詞は、まる で震災を予兆していたかのようで、人々は不吉だと離れ、作家の幸田露伴も「こんなものが流 行ったからだ」と辛烈でした。
一方、人々を元気付けたのは、大正の演歌師のひとり、添田さつきが歌った復興節です。演 歌師とは、明治から昭和のラジオが普及するまでの間に活躍した流しの芸人のこと。添田は 被災後に日暮里に流れ着き、演歌師仲間の依頼で復興節の歌詞を書いたそう。焼け野原の バラックで寝ながら月を眺めたり、お嬢さま育ちの少女が小豆売りをしたり、優雅に暮らしてい た奥方が配給に群がる様子などを面白おかしく歌詞にしています。皆が打ちひしがれて静ま り返った街頭で、不安ながらも報道歌（被害の状況などを伝える歌）を歌い始めると、みるみる うちに人が集まったため、軽快な曲調の復興節のほうも披露したところ、観衆に笑顔が戻った のだとか。
その復興節は、元芸妓の藤本二三吉が歌ったものがレコードに録音され、同年12月に震災 以来初の新譜リリースのうちの1枚として発売されました。被災した銀座のレコード店から明 るいメロディーが久しぶりに流れてきたと想像すると、それはきっと復興の第一歩として象徴 的な瞬間だったのだろうなと思います。
興味深いことに、「帝都復興祝歌」といった「復興」と名の付く曲がレコードとして多く発売さ れたのは、震災から7年が過ぎた1930年。政府の帝都復興事業の目処が立ち、同年3月に 復興祭が行われたことと関係があるようです。
阪神・淡路大震災や東日本大震災でも数々の復興支援ソングが作られました。代表曲「花 は咲く」は、花が咲き、新しい命が生まれることを歌い、復興のイメージにつなげています。先 に紹介した、関東大震災時の流行歌「船頭小唄」の歌詞には逆に「花の咲かない 枯れすす き」とあり、なるほど、嫌われるのも無理はないと言えるかもしれません。個人的には、復興節 のユーモアたっぷりの歌詞もまた、明るい方向へと導く大きな力を持つ気がします。
坂元小夜■横浜生まれ東京育ち。大学院進学のために2015年に渡米。2020年よりロサンゼルス在住。南カリ フォルニア大学大学院の博士課程にて日本の戦後ポピュラー文化を研究。歌謡曲と任侠映画をこよなく愛する。
スタッフのおすすめ旅プランをお届けする恒例企画！ シアトルからドライブや直行便でアクセスしや すい、人気のバケーション先をご紹介します。ぜひ、今後の旅行の参考にしてくださいね。
取材・文：本田絢乃、溝江暁子、ハントシンガー典子、白木満海、吉田七泉
※内容は変更される場合があります。旅行の際は現地の最新情報を必ずご確認ください。
知られざるアウトドア・アクティビティーの宝庫！ ヘレナ
（アメリカ・モンタナ州）
編集部M
モンタナ州の州都であるヘレナは自然愛好家やアウトドア好きには、たまらない楽園。ハイキング、 キャンプ、州内の国立公園めぐりなど、大自然の魅力と美しさを余すことなく堪能できる場所です。
登山、ハンティング、 砂金採りも盛ん
ロッキー山脈西部ムーラン・パスで 登山をすれば、長い貨物列車と山々の 絶景という格別の組み合わせに心が
踊る。運が良ければ野生動物との遭遇 も。狩猟ライセンスの取得で、鹿、七面 鳥、バイソンなどの狩りもできる。
夕方からはテンマイル川で砂金採 り。かつてヘレナは金の採掘地だった
ため、パンニング皿を上手に使いこな
せるようになれば、砂金を見逃すこと はない。
ヘレナのダウンタウンでは、煉瓦が 風情をかもし出す通りを散歩。土産店 やギャラリー、博物館も並ぶ。
コーダレーン
（アメリカ・アイダホ州）
ハイキング中に見つけたバイソンの足跡
川や湖で釣り三昧
ロッキー山脈から流れるミズーリ川は、山岳地帯でラフティング、釣りなどを満喫でき る人気のスポット。より本格的にボート釣りをするのもおすすめだ。アッパー・ホルター 湖では40センチくらいある鮭を釣ることができた。持ち帰って焼いて食べると、新鮮な だけあって、うまみが口の中にどんどん広がっていく。
日が沈む頃なら、ミズーリ川のレイク・ヘレナそばの釣り場へ。警戒心が薄れた魚を釣 りやすいはずだ。時間と体力が許せば、もう一度ヘレナを訪れてみたい。
（左）モンタナ名物のニジマスをキャッチ！ （右）サーモン・フィッシングも大成功
ビンテージのお宝がザクザク！
編集部M
お隣、ジャガイモが特産のアイダホ州は、ワシントン州とはまた違うユニークなイベントが盛りだ くさん！ 湖岸に広がる豊かな自然やかわいらしい街並みも、多くの旅人たちを魅了しています。 湖のほとりで癒やしの休日を
コーダレーン湖沿いのダウンタウンには、ショップ、レストラン、ギャラリーなどが集 まり、地元客はもちろん、観光客の姿も見られる。いちばんのお気に入りは、ハンドメイド の石けんを販売するマウンテン・マッドネス・ソープ・カンパニー。店内は香り、デザイン、 共に満足の行く、クオリティーの高いバス用品であふれる。
（左）マウンテン・マッドネス・ソープ・カンパニーでお土産探し （右）湖を向くムース（ヘラジカ）のパブリック・アート
初めての就活 in ロサンゼルス！
ダウンタウンから湖へは簡単 にアクセスでき、シーズン中は ボート、カヤック、パドルボード、 水上バイクなどで水上アクティビ ティーを楽しむ人たちでにぎわ う。ほかにも、クーガー・ベイ自然 保護区、ミネラル・リッジのトレイ ル、フォールズ公園など、見どころ は多い。紅葉が見頃を迎える季 節、ぜひ足を延ばしてみては。
編集部N
絶好の釣り場を求めてミズーリ川へ。事前に釣りライセ ンスをオンラインや指定の小売店で購入を
シアトルからの行き方
車でI-90を東へ約9時間。空路ではアラスカ 航空の直行便で約2時間。
毎年7月に3日間行われる「ビンテージ・マーケット・デイズ」には、アイダホ州民はもち ろん、ワシントン州からも大勢のファンが車を走らせる。地元の業者が100以上も出店 し、家具、服、アクセサリー、アートなど、クオリティーの高い年代物の品がずらり。フー ド・トラックや屋台、バンドの生演奏もあり、イベントをさらに盛り上げる。
ショッピングと食事の両方がかなう夜市、「マスカレード・ソワレ・ナイト・マーケット・ アンド・ストリート・フェア」も見逃せない。5〜10月の毎月第2金曜日に開催され、色と りどりの各テントがにぎやか。
ビンテージ品を始め、手作りの アートや雑貨、アクセサリーな どのラインナップに、子どもか ら大人まで胸が高鳴る。 地元のベンダーにより提供 される軽食やスイーツ、ドリン クは種類豊富で目移りしてし まうほど。ライブ・ミュージッ クをBGMに、ソーシャライズ できる場となっている。
シアトルからの行き方
（左）ハックルベリー入りのご当地レモネード でリフレッシュ （下）ビンテージ・マーケット・デイズで買い物
車でI-90を東へ約5時間。空路ではアラスカ航空、デルタ航空の直行便で約1時間。
アメリカの大学に通う日本人留学生、北米在住の転職希望者らが集う日英バイリンガル向けの就活イベント「キャリアフォーラム」。 東海岸、ボストン開催の通称「ボスキャリ」が知られますが、シアトルにより近い、同じ西海岸のロサンゼルスでも定期的に実施されています。
2023年4月22日・23日の2日間にわたり行われたロサンゼルスでのキャリア フォーラムに初参加。場所は、ロサンゼルス・コンベンション・センターだ。参加企業 数は44と、ボストンや東京でのキャリアフォーラムより少なめなものの、講談社、ソ フトバンク、ソニー、日本航空などのビッグ・ネームがそろう。
午前10時の開場と同時に、慣れないスーツ姿でやや緊張しながら中に入ると、「ザ・ 就職活動！」という会場内の雰囲気に早速圧倒される。それぞれ指定時間に企業説明 会があり、キャリア・アドバイスのセミナーやワークショップなども充実する。どこ も真剣に参加する人たちでいっぱいだ。
イベント全体で、就職活動がスムーズにできるように配慮されている印象。初の就 職活動は、とても良い経験になった。次のイベント予定は、11月17日（金）から19日 （日）まで、いよいよボストンでの開催！ 就活生、転職組はお見逃しなく。
（左）セミナー・ルームでは内定獲得に役 立つ実践的なワークショップが用意さ れ、初めての就活にも心強い （中央）多 くの人で混み合うソフトバンクの会社説 明会 （右）講談社の会社説明会は、どの 時間帯も盛況だった
ディスコ インターナショナル キャリアフォーラム https://careerforum.net
州境を越えて週末ロードトリップはいかが？
金採掘の拠点として栄えたヘレナのダウンタウン
旅
シアトルから出かけてみたい！ 好きのお気に入り
（アメリカ・ネバダ州、ユタ州）
編集部A
赤い岩肌が青天との鮮やかなコントラストを生むザイオン国立公園、そして、砂漠の中の大 都市であるラスベガス。それぞれの地で、極上の宿泊がかなう最旬スポットをご案内！
グランピング体験で新鮮な空気に包まれる
北米9カ所にグランピング施設を展開するオー
ト・キャンプは、高級キャンピング・トレーラーの「エ アストリーム」を始め、モダンなキャビンやテント がSNS映えすると近年ブームに。中でも今年5月 のオープンと新しいのが、このザイオンだ。16エー カーの敷地内には、宿泊サイトとは別にレセプショ ンやラウンジのあるメイン棟とプールも備わる。
ゼネラル・ストアでは、ちょっとした食材 や薪、オリジナル・グッズなどを販売
ラスベガスの空港からは、約3時間のドライブ。ザイオン国立公園の玄関口、スプ リングデールの街へは車で15分ほどの距離だ。背景にドラマチックな赤岩の山々 が広がり、すぐ横をバージン川が流れる最高のロケーション！
見えるのは壮大な自然だけ！ 非日常とはまさにこのこと
（左）きれいな夕焼けを眺めながら、たそがれるひと時 （右）ザ・クラブハウスと呼ばれるメイン棟はミッド センチュリー・スタイルの家具で統一され、おしゃ れ度120％
エアストリームは冷暖房も完備し、ホテルと変わらない快 適さ。電子レンジや備え付けのファイヤー・ピットを使え ば、簡単な調理もできる
ザイオンの人気ナンバーワン・トレイルで川歩き
ザイオン国立公園では、川の中を歩く有名なトレイル、ザ・ナローズへ。ゲート前にあるレン タル・ショップで防水靴、靴下、杖のセットを借りて準備はバッチリ！ ビジター・センターから バスに乗車して45分、終点で降りるとトレイルの入り口が。 川沿いの遊歩道を20分ほど進み、ボトムアップという往復10マイル（片道4.5時間）のコー スに入る。筆者が訪れたのは初夏だったため、雪解け水の影響で、かなりの水位を記録していた。 より神経を使う川歩きとなり、2時間半ほどで引き返したが、そびえ立つ岸壁の間を歩けば、 気分はまさに冒険家！ 川がますます細くなる上流では、幻想的な光景に思わず引き込まれる。
ラスベガスの最新リゾートに直行！
高級ホテルがひしめくラスベガス中心街の北側に、2021年6月にオープンし たのがマレーシアの企業が運営するリゾート・ワールド・ラスベガスだ。統合型リ ゾートとしては、実に10年ぶりの新施設で、迷子になりそうなほどの広大さを誇 る。カジノはキャッシュレスで遊べ、ショッピングから食事まで、外出せずとも全 てが事足りるだろう。
ホテルはヒルトン・グループの3ブランドがあり、筆者はそのうちコンラッド に滞在。他都市に比べると価格が控えめな分、いわゆる高級ホテルのホスピタリ ティーはあまり期待できないが、ハード面の充実度は高いと言える。さすがは天 下のラスベガス、リゾート内のレストランのレベルも申し分ない。40以上のバラ エティー豊かな飲食店の中には、アジア料理がそろうフード・コートも。小腹を満 たすのにうってつけだ。
（上）スタンダード・ルームで もスペースゆったりなのがう れしい （下）メキシカン・ダイニング、 ビバは雰囲気も接客も味も ◎。タコのアサード（炭火焼） は一瞬で完食した
ザ・ナローズのベスト・シーズンは6～9月。ただし、バー ジン川の流量が規定を超えた場合は通行できないため、事 前に公式サイト（www.nps.gov/zion/planyourvisit/ thenarrows.htm）で確認を
このリゾートに来たなら、プールは外せない！ 冬場はクローズするので注意
シルク・ドゥ・ソレイユの常設ショーを鑑賞
エンターテインメントの本場、ラスベガスで誰もが必ず観るべきと絶賛するのが、シ ルク・ドゥ・ソレイユの「オー」だ。水がテーマの公演は水 部制で、5つ星ホテルのベラージオが 会場となっている。チケットの購入 は、最安値で買える公式サイト（www. cirquedusoleil.com/o）がおすすめ。
ショーは、現地で鑑賞しないとわか らない驚きと感動の連続で、一瞬たり とも目が離せなかった。これまでに 観た中でも人生一と言い切って良い だろう。1席180ドルほど支払った が、その価値は十分あったと思う。 最後のカーテン・コール
シアトルからの行き方 ラスベガスのハリー・リード国際空港まで、デルタ航空、アメリカン航空、サウスウエスト航空などの直行便で約 2時間半。ザイオン国立公園まではレンタカー手配や現地ツアー参加が必須。
アメリカの旅行トレンドを先取り！ ラスベガス、ザイオン国立公園
リピーターも必見！ 周遊パスでお得に遊びまくろう♪
オアフ島
（アメリカ・ハワイ州）
あのダイヤモンド・ヘッド、クアロア牧場もカバー
編集部A
美しいハワイの魅力を体感できるアクティビティーがいっぱい！ オールインクルーシブの周遊パス を使って、いつもとはちょっと違ったオアフ島の旅を満喫しました。
「Go City周遊パス」で島内アトラクションに参加
「Go City 周遊パス」は、世界中の対象都市（2023年9月現在で30都市）で提供され ている観光パス。観光地のアクティビティーやツアーがまとめて割引になるサービ スだ。公式サイトで都市とパスの種類を選び購入するとメールでQRコードが届き、 当日はスマホでQRコードを見せるだけなので、とっても便利。アトラクションごと に正規料金を支払うより節約でき、受付でのチケット購入にまつわるやり取りも省略 できるため、ぐっと時短に。
実際に3日間のパスをフルに活用して出かけたのが、次に紹介する各アトラクショ ン。1人当たり206.10ドルと、正規料金の641.01ドルと比べて、なんと434.91ド ルも安くなった。アトラクションによっては事前予約が必要。
ハワイの自然を生かしたテーマパークへ繰り出す
シーライフ・パークで飼育される海洋生物は2,000種以上、しかもハワイ固有種 だ。「赤ちゃんサメの餌付けデモンストレーション」に参加してみると、本物のサメ を前にドキドキが止まらない！ イルカと触れ合えたり、サメやエイとラグーンで 一緒に泳いだりできる「ドルフィン・エンカウンター」も要チェック。
カラエロアから車で10分弱のカポレイにあるハワイで唯一のウォーターパーク、 ウェット・アンド・ワイルド・ハワイは、東京ドーム2.5個分の敷地に11種類のスラ イダーと波のプー ル、流れるプールな どが配されている。 絶叫系スライダー でストレス発散後、 ジャクジーでリ ラックス。小腹が 空いたら売店で食 べ物も購入できる。 あっと言う間に時 が過ぎてしまうこ と間違いなし！
気持ちの良いプールで大はしゃぎ
ハワイの大自然に魅せられて
シュノーケル付きワイキキ・クルーズでは、
アラモアナ・ビーチ西側に位置するケワロ湾を 出航。10分ほどで水深6メートルの岩場、ター
トル･キャニオンに到着する。この辺りは潮 の流れが緩やかで、藻などが繁殖することから
多くのウミガメが集まるのだとか。海に入る
と、熱帯魚の群れとサンゴ礁、そして優雅に泳 ぐウミガメの姿も！
ワイメア渓谷には、古代ハワイアンの神殿、
家、農地などが残り、当時の生活様式が垣間見 える。ワイメアの滝まで延びる一本道には、ハ ワイ固有種や絶滅危惧種のほか、世界各国の植 物が5,000種類以上。滝壺にはライフセーバー が常駐し、ライフジャケットを無料で借りるこ とができるので、ぜひ水浴びを楽しんで。
オアフ島の象徴、ダイヤモンド・ヘッドは、海に突き出た標高232メートルの火山。山 頂からはホノルルのビーチや街を一望できる。360度パノラマ・ビューが爽快だ。入場は 2022年5月から完全予約制となっているので、自力で行くと駐車に時間がかかることも。 ホテルからの送迎付きツアーを予約しておけば、スムーズなうえ楽ちん！ 映画「ジュラシック・パーク」のロケ地として有名なクアロア牧場は、約4,000エーカー にも及び、かつて王族しか立ち入ることが許されなかった聖地。Go City周遊パスでは1 日1つ、計4つのアクティビティーが選べるため、そのうちカタマラン・ボートのツアーを 予約した。途中、クア ロアにまつわる神話や 古代ハワイアンの航海 術などを聞きながら、 穏やかなカネオヘ湾の 輝く海へ。船はどんど んスピードを上げ、波 しぶきでみんなびしょ 濡れに（笑）。途中、ウミ ガメの親子も見かける など、大興奮のクルー ズとなった。
カネオヘ湾では、切り立つコオラウ山脈の壮大な景観が迫る
見て、学んで、ファイヤーダンスの虜に！
2023年に新しく始まったカ・モアナ・ルアウ。レ イ作り、ポリネシアン・タトゥー、フラやウクレレの レッスン、ココナッツ・ヘッドバンド織りなどハワ イならではのアクティビティーのあとは、お待ちか ね、ハワイ伝統料理の登場だ。カルア・ピッグやロ ミロミ・サーモン、ポイ、ハウピアなどを見事なサン セットの中で堪能しよう。
空中チャレンジのコースは、「自分自身に挑戦する」とい うコンセプト
神に仕えるカフナが統治していた神秘のワイメア渓谷 は、ドラマ「ロスト」のロケ地でもある
コーラル・クレーターで大冒険
ワイキキから車で約30分のカラエロ アにあるコーラル・クレーター・アドベ ンチャー・パークでは、オフロードATV、 電動マウンテンバイク、ジップライン、 吊り橋やクライミング・ウォール、高さ 7.5メートルの巨大キング・スイング、50 フィートからのフリーフォールなどを体 験できる。ここではGo City周遊パスを 利用して「空中チャレンジ」に挑んだ。 12のチャレンジをクリアするコース は、アメリカ版「SASUKE」（ニンジャ・ ウォリアー）さながら。ヘルメットと命 綱を身に着け、自分と向き合うこと1時 間。完遂した時の達成感は半端なかった。
ルアウは1926年に誕生したホノルル港のラン ドマーク、アロハ・タワー内のマーケット・プレイ スで開催
ポリネシアン・ショーでは木登りのパフォーマン スを皮切りに、各地の伝統芸能が披露される。フィ ナーレは、星空の下で炎が舞う、大迫力のファイヤーナイ フのダンスだ。
ナイフを使うファイヤーダンスは、ポリネシアのサモ アに古くから伝わる戦士の踊り。別日にはワークショッ プにも参加してみた。交代で太鼓をたたき、ナイフの持 ち方、回し方を練習棒で特訓する。最後にはプロのパ フォーマンスにみんなで太鼓を合わせ、気分は最高潮！ さらに希望者は、パフォーマンスで使われたファイ ヤーナイフでダンスを実践。ファイヤーナイフをバトン のように回せば、すっかりサモア戦士の心持ち。スリル に満ちた高揚感は忘れられない。
ノースショアにも足を延ばそう
ワクワクしっ放しのファイヤーナイフの ワークショップ
サトウキビ生産で栄えた町、ワイアルアのサトウ キビ製糖工場跡地には、ハワイアン・バス＆ボディー の本店が。要予約のファクトリー・ツアーで、石けん 製造を一から見学。もらった石けんにハンマーで好 きなスタンプの柄を打ち付け、オリジナル・ソープを 作ることも。ショップを訪れると、プルメリアやピカケ、マンゴー、ココナッツといった ハワイらしいソープが並ぶ。テスターをいろいろ試して、お気に入りを見つけてみよう。 ノースショアへ向かう途中に立ち寄ったのは、パイナップルでおなじみのドール （Dole）の農園。地面からニョキっと生えているパイナップルは見ごたえ十分で、ショッ プでは濃厚なソフトクリームも味わえる。
オーガニック・ソープは、メイド・イン・ハワイ のお土産に最適
ノスタルジックな町並みが続くハレイワでは、フード・トラックのジョバンニでガー リック・シュリンプに舌鼓。プランテーション時代をイメージしたショッピング・モー
ルのハレイワ・ストア・ ロッツは、オールド・ハ ワイ感たっぷりで、掘り 出し物探しに夢中にな る。こちらも定番、マツ モト・シェイブアイスの かき氷でほっとひと息。 Go City周遊パス3 日以上の利用特典、プレ ミアム・アトラクション にはノースショア＆パ イナップル農場日帰り ツアーも。興味があれ ば、ぜひ予約を！
ドールの農園内には観光列車や、ギネス登録もされている世界一の巨大迷路も
シアトルからの行き方
オアフ島ダニエル・K・イノウエ国際空港まで、アラスカ航空、デルタ航空、ハワイアン航空の直行便で約6時間。
（メキシコ・バハカリフォルニアスル州）
メキシコ太平洋側での一大リゾート地、ロスカボス。そこかしこに、国境を接するカリフォルニア そのままのおしゃれ感が漂います。これまで、旅の拠点はカボサンルーカスの街とするのが定石で したが、ラグジュアリー・ホテルが続々進出するサンホセデルカボが注目株です。
バハ・カリフォルニアの奥深さを 再発見
サンホセデルカボのビーチ沿いに贅沢なリゾート施設が並ぶ
ホテルステイだけじゃない、アートと歴史の街 ロスカボスではメキシコのカリブ海側のリゾート地、カンク ン同様に、食事やドリンク、アクティビティー込みのオールイン クルーシブ・プランを提供するホテルが人気を集める。一方で、 サンホセデルカボ付近を中心に近年増えているのが、食事など を含まないヨーロピアン・スタイル。より上質できめ細やかな サービスを求めるハリウッド・セレブたちにも愛されている。
街の中心に位置するプラザ・ミ ハレス。夜には露店も出て、地 元の人たちの憩いの場となる
豪華なインフィニティプールやジャクジーを往復しながら、 ビーチサイドの天蓋ベッドに横たわって、心地良い海風に吹かれながらのんびり。これぞ話 題のウェルネス旅、リゾート滞在の醍醐味だ。雨のシアトルを抜け出し、晴天が年間300日 続くロスカボスで太陽の光を存分に浴びよう。
1730年にイエズス会が教会を創設し拠点としたのが歴史の始まりとされるサンホセデル カボでは、街歩きも楽しみのひとつ。ビーチ沿いのホテル通りから徒歩20分ほどで、広場や 教会を囲むように飲食店が多く集まる エリアへ出る。カボサンルーカスの喧 騒とは打って変わって、素朴さと落ち 着きに満ちた街は、旅慣れた大人にこ そふさわしい。
ロスカボスを飛び出して小旅行をすれば、 リゾート地とは違ったローカルのにぎわい を目の当たりにできるはず。個人的なおす すめは、車で1時間ほどのトドスサントス！ トドスサントスは、イーグルスの名曲「ホ テル・カリフォルニア」をイメージさせると して有名になったホテルで知られる。フォ トジェニックなコロニアル様式の建物群や 穴場ビーチが評判を呼ぶ小さな町は、歩いて
旅行者が行き交 うホテル・カリ フォルニアは、ギ フト・ショップも 大繁盛
空に向かって色鮮やかな旗がなびくサンホセデルカボの街並み
シアトルからの行き方
ロスカボス（サンホセデルカボ）国際空港まで、アラスカ 航空、デルタ航空の直行便で約4時間半。
コロニアル様式の建物にモダンな ベーカリーやカフェ、バーが入り、個 性的なギャラリーや雑貨店もたくさ ん。日が暮れると通りがライトアップ され、あちこちから愉快な音楽が聞こ えてくる。11 〜 6月の木曜夜はギャ ラリー地区でアートウォークが実施さ れ、街全体がますます華やぐ。
（上）世界中のダイバーを引き付けてやまない カボプルモ。水が冷た過ぎず、視界も良好な8 10月くらいに潜ると満足度も高い （下）シーフード自慢のレストランで、大粒のア サリにご満悦
トドスサントスの外れにある隠れ家ビーチ・バー、ザ・グ リーン・ルーム。ここまで車を走らせると、さすがに英語 は通じない
世界遺産の海で魚群観察
シュノーケリングやダイビングに目がな いという方は、各アクティビティーや離島ク ルーズのボートが出航するラパスやカボプルモも選択 肢に入れておこう。サンホセデルカボからはそれぞれ 車で約2時間の距離だ。魚の球形群、カラフルなサンゴ 礁、人気のアシカのコロニーをめぐるダイナミックな海 の旅が待っている。 このバハ・カリフォルニア半島は「世界の水族館」とも 称される豊かな海が最大の観光資源。「カリフォルニア 湾の島々と保護地域群」、「エル・ビスカイノ生物圏保護 区」として世界遺産にも登録されている。名物のチョコ レート・アサリ（Almejas chocolata）の浜焼きも絶品！
メキシコの中の「カリフォルニア」で和みのひと時を サンホセデルカボ
「キュナード・ラインのクイーン・エリザベスによる
アラスカ10泊クルーズがセール中」との情報を聞き つけ、仲間数十人で申し込むことに。わが家から近 いコール・ハーバー発のクルーズは、乗下船の容易 さと価格の手頃さで、何度でも行きたくなる。
今回、相棒ジェームズとシェアしたインサイド・
ルームの最安値は、税・サービス料込みでひとり
1,372カナダドル。1日3回の食事、ミュージカル 鑑賞などの娯楽に加え、午後のハイティー、スポー
ツ・ジム、ダンス・レッスン、スナック食べ放題も付い て1日140カナダドルほどと、極めて割安だ。酒に 弱くなりドリンク代もかからず、Wi-Fiは停泊地近辺 で携帯電話がつながるので購入しなくて良し。これ は自宅で暮らすより安上がり？ キュナードは乗客第一の姿勢が顕著だ。レスト ランは白のテーブルクロスに生花が飾られ、ウエー ターやソムリエは笑顔で応対。部屋の清掃は1日2 回と至れり尽くせり。船の揺れも感じない。毎夜楽 しめるダンス・フロアも立派。料理は金縁の皿に少 量ずつコース仕立てで運ばれ、全てが胃に入る。食 後のアメリカーノで、もうほくほく気分。 ケチカンでは、たまたま相棒ジェームズが道を尋 ねた70歳前後の白人女性のバンに乗せてもらい、
目的地へ。彼女は旅行ガイドのボランティア経験を 持ち、トーテムポールのいわれにも詳しい。あとか らわかったのだが、韓国から養子を取っており、その
