Spassion magazine 2011 by Spassion magazine

Éditorial À voir l’essor qu’a pris l’univers Spa cette dernière décennie, le désir de « bien-être » ne serait-il pas contagieux ? On ne demande qu’à le croire… Aussi, pour accéder au bonheur, même éphémère, ne sommes-nous pas en train de cultiver avec ardeur ce « virus » que nul ne veut combattre ? Fort heureusement, le « bien-être » nous porte, nous emporte et nous comble d’une suite d’instants heureux… Tournés vers l’art de la volupté au gré d’un voyage sensoriel au long cours, ces précieux moments de bien-être pourraient bien être les étoiles de notre vie… Avec ce onzième numéro, Spassion vous ouvre, une fois encore, la voie vers un monde de luxe et de rafﬁnement où des hôtels de rêve et de prestige se révèlent d’incroyables sources inspiratrices de bien-être. Que ce soit en montagne, au bord du Lac Léman ou en Crète, je vous invite à conjuguer la « maladie » du bien-être au superlatif, sans jamais perdre de vue que sérénité, plénitude, harmonie, volupté, évasion et quiétude en sont les mots-clés… L’essence même du bien-être… Je vous souhaite un merveilleux voyage au cœur de cet univers qui concentre toutes les recettes du bonheur. Spassionnément, Corinne Bibert Directrice de la publication

Sommaire

Mode de vie Soins Bien-être

6 La chromothérapie 8 Lexique du Wellness 16 Wellness & happiness à la montagne 36 Mes bons plans 90 L’hydrothérapie selon Kneipp

Beau

26 Testé pour vous 56 Testé pour vous 72 Testé pour vous 80 Testé pour vous

Tourisme

Beauté

Bien-être et so 12 Nu Skin 22 After the rain 23 L.Raphaël 27 SpaManufactur 81 Beauté « au naturel »

spa

Tourisme FRANCe

auté

13 Haute-Savoie

SUISSe 22 Genève

ITALIe 28 Dolomites 29 Val Gardena Alpe di Siusi 46 Alto Adige

oins

AUTRICHe 58 Tyrol 73 Vorarlberg GRÈCe 87 Île de Crète

spa Voyage et bien-être N° 11 – Sélection 2011 Société éditrice Feuille à Feuilles 5 place du Corbeau F-67000 Strasbourg Directrice de la publication Corinne Bibert E-mail : corinnebibert@yahoo.fr Mise en page et relecture Dorothée Schell E-mail : dorothee.schell@wanadoo.fr Rédaction Corinne Bibert Retouche photo couverture Fabrice Keusch Imprimé en CEE Photo de couverture La Réserve Genève Hotel and Spa Photos sommaire Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa, La Réserve Genève Hôtel & Spa, AROSEA Life Balance Hôtel, Hôtel Le Mont-Blanc, Spa Resort Engel Dolomiti, After the Rain, Alpen Palace Deluxe Hotel & Spa Resort, Les Dolomites, Pure Altitude Crédits photos : offices de tourisme, hôtels, marques de cosmétiques Dépôt légal : à parution ISSN 1765-1360 Tous mes remerciements aux annonceurs et aux hôtels qui m’ont accordé leur confiance, ainsi qu’à toute l’équipe qui a permis la réalisation de ce magazine. Les pages rédactionnelles sont données à titre d’information sans aucun but publicitaire. L’envoi des textes et photos impliquent l’accord des auteurs, la rédaction n’en saurait être responsable. Tous droits de reproduction réservés, la reproduction même partielle est interdite. Les prix indiqués, le sont à titre informatif : ils peuvent être sujets à variation après la période indiquée, de ce fait ils sont donnés sous titre de réserve.

La chromothérapie : le bien-être par les couleurs Partenaire bien-être, la chromothérapie a le vent en poupe et s’invite au Spa, avec la couleur comme fer de lance.

Le pouvoir des couLeurs

Associée à la médecine douce, cette science utilise les couleurs pour modifier ou maintenir les vibrations du corps dans une fréquence bénéfique pour la santé, le bien-être et l’harmonie. Puissantes forces énergétiques, elles permettent de préserver l’équilibre physique et psychique tout en agissant sur les émotions. Autrement dit, la chromothérapie vise une harmonisation globale du corps et de l’esprit. Or, comme la couleur vient de la lumière, source de toute forme de vie sur terre, et que la biochimie du corps humain dépend de la lumière, ses bienfaits sont indéniables. La lumière se décompose en sept couleurs fondamentales correspondant chacune à des vibrations énergétiques différentes et une longueur d’onde particulière. Il s’agit du rouge, de l’orange, du jaune, du vert, du bleu, de l’indigo et du violet. Chacune d’elles se déplace selon un schéma spécifique et entre en interaction avec tous les éléments présents sur son passage. Toutes les couleurs nous affectent, mais chacune à sa manière. La chromothérapie énonce le principe qui est à la base de la santé par la couleur.

Les bienfaits des couLeurs

On sait depuis la nuit des temps que les couleurs ont une bonne ou une mauvaise influence sur notre santé et notre humeur. Elles ont un impact physique et psychique dont nous ne sommes généralement pas conscients, mais qui permet à notre énergie vitale d’atteindre un état d’équilibre. Ne dit-on pas que la couleur, c’est la vie ? Un monde sans couleurs est inimaginable. Aussi jouent-elles un rôle considérable sur nos émotions, séduisent l’œil et influent sur notre psychisme et nos états d’âme. Nos sens ne sont-ils pas mis en émoi à la simple vue d’un paysage verdoyant, d’un ciel bleu azur, d’un lagon aux reflets turquoise, d’un coucher de soleil flamboyant ? De même, les couleurs agissent sur certains organes du corps et globalement sur la qualité de la vie.

une méthode de soin vieiLLe comme Le monde

Les médecines traditionnelles et bon nombre de civilisations ont accordé une grande importance à l’inﬂuence des couleurs sur la santé et l’état d’esprit de l’homme.

Dans l’Antiquité, on utilisait déjà les couleurs pour guérir et éveiller les facultés spirituelles. Les Égyptiens se soignaient en buvant une eau « thérapeutique » longuement exposée aux rayons du soleil dans une bouteille en verre teinté. Les Grecs construisirent des temples dont les couleurs et la lumière jouaient un rôle important dans les rites religieux. En Chine, on a retrouvé des papyrus vieux de plusieurs milliers d’années attestant l’usage des couleurs à fins thérapeutiques et d’éveil des facultés spirituelles. Du reste, les médecins chinois se référaient à la coloration du visage pour établir leur diagnostic. En Inde, la médecine ayurvédique accorde aux couleurs une symbolique bien précise et, depuis toujours, elle a pris en compte l’action de la couleur sur le corps subtil de l’homme, à un niveau d’énergie qui touche à la fois le mental et le corps. Or, une couleur particulière est associée à chacun des chakras, ces centres d’énergie subtile localisés sur divers points du corps. Agissant comme des prismes, ils rassemblent et renforcent les effets de la couleur qui leur correspond. En 1665, le physicien Newton découvrit que la lumière blanche se décomposait en sept couleurs fondamentales en traversant un prisme triangulaire et qu’elles agissaient à un niveau subtil de notre être. À partir de la seconde moitié du XIXe siècle, des recherches ont été menées afin de découvrir le plein pouvoir thérapeutique du spectre lumineux et des couleurs qui le composent. C’est aux États-Unis, en 1878, que le Dr Babbit, père de la thérapie chromatique, mit à jour plusieurs études sur la couleur et ses effets thérapeutiques. Ses travaux confirmèrent que les couleurs avaient non seulement des effets physiologiques sur la croissance et la vitalité des plantes, mais qu’elles en avaient également sur les humains. Le Dr Babbit élabora une théorie selon laquelle les différentes couleurs représentaient des énergies transmissibles dont le corps pouvait avoir besoin. D’autres recherches démontrèrent que les couleurs avaient des effets réflexes sur les tissus et les nerfs de la peau et qu’elles influençaient nos mécanismes biologiques. Le Dr Lucey, médecin à l’Université du Vermont (USA) développa une méthode efficace de traitement par projection de lumière colorée bleu violet destinée aux enfants atteints de jaunisse à la naissance.

Ces dernières années, la couleur thérapie a fait l’objet de recherches médicales et scientiﬁques sérieuses qui ont été soutenues par la NASA. D’ailleurs, c’est au cours d’un vol spatial que s’est révélé l’extraordinaire pouvoir cicatrisant de la couleur rouge. En Europe, la chromothérapie a également gagné ses lettres de noblesse depuis quelques années en occupant une place de choix dans les centres de bien-être et les Spas.

La chromothérapie à L’heure du spa

On associe souvent lumière, couleurs et bien-être pour un bénéfice accru. Très en vogue dans l’univers wellness et au cœur des médecines douces, on retrouve la chromothérapie et ses effets salutaires dans les espaces bien-être et les piscines mais également en soutien lors de massages ou soins spécifiques et même dans les baignoires de balnéothérapie de certaines cabines ou salles de bain. Utilisée dans les espaces bien-être, les saunas ou autres bains vaporeux, la chromothérapie éveille nos sens de façon globale. Les propriétés du binôme couleurs-lumière charment l’œil et enveloppent le corps de chaleur et de douceur à la faveur d’un jeu chromatique lumineux qui distille une atmosphère sereine et apaisante ou au contraire tonique et revigorante. À ce titre, la chromothérapie constitue une composante essentielle dans le processus de détente car elle apporte à la relaxation une dimension bienfaisante. À cela s’ajoute un pouvoir curatif que l’on exploite lors de certains soins d’inspiration orientale (mais aussi occidentale), consacrés à la relaxation ou à la méditation. Dans la pratique, cette thérapie haute en couleurs se matérialise par un jeu chromatique lumineux mis en scène par des spots, des mini-leds ou des appareils dernier cri, issus de la haute technologie, qui font alternativement le tour du spectre lumineux selon un rythme prédéfini. Ainsi, dans ce ballet chromatique, toutes les couleurs jouent successivement leur rôle en fonction de leurs propriétés particulières, pour le plus grand bien du corps et de l’esprit, et même de la beauté et de l’aspect de la peau.

Les propriétés des couLeurs

Si lors de ces traitements nous pouvons voir les couleurs, nous pouvons également ressentir les effets de leurs vibrations et les adapter à nos besoins. Mais, il ne faut pas perdre de vue que chaque couleur cible des états psychologiques différents et que chacune d’elles soigne nos maux à sa façon. Maintenant, avant d’introduire les couleurs dans notre vie, faisons le tour de la palette chromatique. Le rouge Le rouge est la couleur de la force, de la santé et de la vitalité. Il est souvent choisi par les personnes ambitieuses, peu compliquées, qui aiment la vie. Du point de vue de la santé, c’est une couleur très stimulante qui active la circulation sanguine. Elle a également des pouvoirs antiseptiques et cicatrisants. Étant la couleur la plus chaude du spectre, on lui associe la symbolique du feu. Par conséquent, les rayons rouges dégagent de la chaleur et sont excellents pour les muqueuses, la congestion et pour toutes les affections aggravées par le froid : frissons, rhumatismes, douleurs articulaires, problèmes musculaires. L’orange L’orange est la couleur anti-fatigue par excellence. Entre le jaune et le rouge, elle stimule la glande thyroïde et a un effet positif sur l’élimination des amas graisseux. Antispasmodique, elle est recommandée en cas de douleurs musculaires, arthritiques, lombaires et articulaires.

C’est aussi un tonifiant cardiaque et un stimulant respiratoire, particulièrement efficace en cas de rhume chronique, d’asthme et d’allergie. Le jaune Le jaune est la couleur du bonheur, de la sagesse, de l’imagination et de l’intellect. Couleur vive, elle a un effet positif sur le système nerveux et le cerveau. Excellent dépuratif pour le foie, elle favorise la digestion et l’élimination. Les rayons jaunes du spectre lumineux ont des courants magnétiques qui facilitent l’activité cérébrale et fortifient les nerfs. Le vert Le vert est une couleur sédative qui représente l’harmonie et l’équilibre. Il procure un sentiment d’harmonie avec la nature. On lui attribue un effet calmant et apaisant tant au niveau physique que psychique. Particulièrement recommandé en cas de troubles émotionnels, d’épuisement ou de stress, il combat l’insomnie et atténue la nervosité. Le bleu Le bleu est associé à la sérénité, à la paix et au repos. Il a un effet sédatif et antispasmodique ; il combat la fièvre et les maladies inflammatoires. Il est également recommandé en cas de pression artérielle élevée et il aide à combattre la cellulite et les excès de poids. L’indigo L’indigo permet d’accéder à certains niveaux de conscience plus subtils en stimulant l’intuition. Il a un fort pouvoir anesthésiant et apporte une aide en cas d’angine, de maux de tête, de douleurs dentaires et de rhumatismes aigus. Le violet Le violet se situe à la fin du spectre lumineux visible. Du fait du grand pouvoir des rayons violets, il se peut que certaines personnes ne les supportent pas. Cette couleur puissante possède des propriétés thérapeutiques exceptionnelles. Elle stimule l’inspiration mais elle est aussi recommandée en cas de crise chez les personnes souffrant de désordres psychologiques ou d’excitation nerveuse. Elle a un effet positif sur la prévention du cancer, sur le fonctionnement de la rate et, en cas d’indigestion, elle contribue à éliminer les toxines et à désintoxiquer le foie.

spa

Bon à savoir

Vocabulaire du Spa

Ce lexique permet de se familiariser avec le vocabulaire utilisé dans le monde du Wellness. La traduction allemande des termes expliqués favorise une meilleure approche des Spas ﬁgurant dans ce numéro. Ce lexique n’est certes pas exhaustif, mais il propose une base de déﬁnitions simple des termes les plus couramment employés dans l’univers du bien-être.

A u Aq

Ae A

r N u YA uNct Acupression

digitAle

(Akupressur)

Cette pratique de la médecine traditionnelle chinoise utilise, à la place des aiguilles de l’acupuncture, les extrémités des doigts qui agissent en acupression digitale sur certains endroits du corps par des stimulations curatives.

Affusion

p u Ac

Traitement d’hydrothérapie envoyant sur le corps des jets d’eau chaude à intensité variable.

BAin

Aux herBes

(kräuterbad)

BAin

de Boue végétAle

Chaleur et humidité associées aux vertus des plantes médicinales favorisent la dilatation des pores et la relaxation.

BAlnéothérApie

Traitements utilisant de l’eau thermale ou de source, destinés à améliorer la circulation, à soulager les douleurs et à redonner de la vitalité.

C A m B o D Ar chi Y E

t o é N L BA

AromAthérApie

Médecine curative et préventive qui traite certaines maladies grâce à l’arôme des huiles essentielles. Utilisée à des ﬁns antiseptiques, cicatrisantes, relaxantes et stimulantes, elle participe au bienêtre du corps et de l’esprit.

AyurvedA

Ayurveda est un mot sanskrit qui signiﬁe « Science (Veda) de la vie (Ayur) » ou « connaissance de la vie ». La médecine ayurvédique, originaire de l’Inde et du Sri Lanka, vieille de plus de 5000 ans, est la plus ancienne thérapie prenant en compte le corps, l’âme et l’esprit.

BAin à l’huile de BourrAche (NachtkerzeNölbad)

L’enveloppement du corps d’huile de bourrache, aux propriétés hydratantes et anti-âge convient particulièrement aux peaux déshydratées et en traitement des maladies de la peau (eczéma, urticaire, psoriasis…).

BAin

Au rAsul

(rasulbad)

Cérémonial oriental qui se pratique dans un hammam et utilise des argiles marines. Ce bain se prend souvent à deux.

Bols tiBétAins (klaNgschaleNbehaNdluNg)

Cette méthode de soins ancestrale tire ses origines de l’Inde et repose sur la théorie du yin et du yang. Le thérapeute utilise des bols en cuivre, placés sur les chakras, qu’il cogne avec un gro smaillet en émettant un gong; les vibrations produites ont pour effet de rééquilibrer les énergies vitales.

(steiNöl)

À base de boue végétale extraite des mines tyroliennes aux propriétés curatives et toniﬁantes. Recommandé pour les problèmes articulaires, les tensions musculaires, les rhumatismes et les taumatismes des fonctions motrices.

chAkrAs

Terme sanskrit qui signiﬁe « roue » et désigne les centres d’énergie de l’homme relevant du système sympatique. Ils centralisent l’énergie vitale.

chromothérApie (lichttherapie)

Thérapie par la couleur qui utilise les sept couleurs de l’arc-en-ciel pour agir sur le corps en rétablissant l’équilibre de l’énergie vitale.

drAinAge lymphAtique (lymphdraiNage)

Soin par efﬂeurements légers et par mouvements de pompage destinés à activer la circulation lymphatique et à réduire la rétention d’eau.

éléments (les cinq éléments) (die FüNF elemeNts) Eau – Métal – Terre – Bois – Feu

enveloppement (packuNg)

Application de cataplasme à base de boue marine ou végétale, d’algues, de saumure, d’huile…, associée à l’enveloppement du corps dans un système chauffant (soft-pack).

F T P G H Q R V J W K Y L S Z M F

méridiens (meridiaN)

fAngo

Enveloppement de boue minérale chaude utilisé en cas de refroidissement, d’inﬂammations, de rhumatismes, de douleurs articulaires et dans les maladies du système nerveux.

Ces rivières d’énergie, au nombre de douze, sont des lignes de canaux qui se situent sous la peau et permettent à l’énergie vitale (Qi) de circuler dans le corps.

soft-pAck

Système de matelas à eau intégrant un principe chauffant à température réglable. Utilisé pour les enveloppements d’huile, d’herbes, de crèmes, etc.

tAi chi

pAntAi luAr

Gymnastique douce dans une piscine avec ou sans appareils, au rythme d’une musique.

Technique de massage à base d’huile, de plantes aromatiques et d’extraits de citron vert, préchauffés et emmagasinés dans des espèces de tampons, énergiquement appliqués sur la peau en mouvements rapides.

Venu de Chine, le Tai Chi est considéré comme un art du mouvement. Il s’apparente à une forme de gymnastique douce ou à une danse très lente au cours de laquelle chaque geste a son importance. Il est une véritable méditation en mouvements appelée en Chine « L’art de longue vie».

tAi

Bain à vapeur turc (38°à 60°) dont la chaleur humide accélère le processus de transpiration.

Énergie vitale circulant à travers l’univers et le corps. Elle s’appelle Ki en japonais et correspond à prana dans la médecine indienne.

holistique

qi gong

gymnAstique (aquagym)

AquAtique et AquA fitness

hAmmAm (dampFbad)

Approche globale de la santé prenant en compte le mode de vie, l’état physique, psychique, mental et spirituel du patient.

hydrothérApie

Thérapie par le bain pris dans une baignoire équipée de jets à forte pression et à réglage variable.

JAcuzzi

Grande baignoire, remplie d’eau chauffée à 37-39° et munie de jets de massage, pouvant accueillir plusieurs personnes.

kneipp (kNeippaNlage)

Le Dr Kneipp, médecin allemand, a constaté les bienfaits de l’alternance entre eau chaude et eau froide. Le principe du sentier Kneipp est devenu incontournable dans les espaces sauna. Le passage d’un bac d’eau chaude à un bac d’eau froide en marchant assure une régulation de la circulation sanguine après une séance de sauna.

lAconium

Du nom latin pour sauna, il fournit une chaleur sèche de 65° qui provoque la transpiration sans suffocation.

méditAtion

Technique de respiration profonde associée à la concentration mentale et à la contemplation intérieure.

La maîtrise du soufﬂe vital fait partie, au même titre que l’acupuncture, de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique d’harmonisation de l’énergie dans le mouvement favorise le développement de facultés extrasensorielles.

réflexologie plAntAire (FussreFlexoNeN-therapie)

« Montrez-moi vos pieds et je vous dirai comment vous allez ! », telle est la devise de la thérapeute anglaise Eurice D. Ingham. C’est elle qui a mis au point, il y a plus de 70 ans, une méthode de massage fondée sur l’hypothèse qu’à toutes les régions du corps correspondent des zones déterminées du pied ; en massant ces zones, on agit sur les organes qui leur correspondent. Cette méthode est utilisée principalement dans les troubles fonctionnels d’organes ou de systèmes organiques.

reiki

Il signiﬁe « force de vie » et représente, dans la culture japonaise, l’une des cinq branches sacrées des cinq sciences majeures (arts platiques, médecine, logique, philosophie, écriture sanskrite). L’art de la guérison par imposition des mains consiste en un juste rééquilibrage des différents aspects de l’homme et manifeste particulièrement son efﬁcacité dans l’amélioration de la santé, la prévention des maladies et la guérison subtile de l’esprit.

shiAtsu

Le shiatsu (de « shia », doigt et « tsu », pression) est la version japonaise de l’acupuncture digitale. Le corps est traversé de méridiens, le long desquels circule l’énergie vitale, (le « Chi »). Par des manipulations spéciales le long de ces voies, cette méthode défait les blocages créés par la maladie et active la circulation du «Chi».

mAssAge

Né en Inde, il repose sur l’idée que le corps est traversé par l’énergie vitale le « prana », le long de voies bien déﬁnies. La méthode active la circulation du prana par de délicates manipulations pratiquées le long des méridiens en vue de soulager les douleurs et guérir des maladies.

tiBétAins (les cinq tiBétAins) (FüNF tibeter)

Ce sont cinq exercices en douceur, utilisés par les moines tibétains en soutien à la méditation. Ils sont pratiqués pour un effet d’harmonisation du corps et de l’esprit.

vitAsAlin

Nouvelle dimension de la thérapie cellulaire pour le corps. Une micro pulvérisation d’huile d’olive et de minéraux permet de revitaliser le corps.

Whirlpool

Bain à bulles avec jets de massage réglables.

yin et yAng (yiNg et yaNg)

Théorie chinoise des forces opposées et complémentaires. Le « yin » est l’énergie émotionnelle passive et apaisante, le « yang », l’énergie active et dynamique. Dans le massage, le yin est relaxant, le yang est revitalisant.

yogA

Méthode indienne de relaxation et de méditation, vieille de plus de 5000 ans, le yoga permet d’harmoniser le corps, l’âme et l’esprit.

Z zen

Attitude à privilégier dans le Wellness.

MUNICH

ALLEMAGNE BREGENZ TANNHEIMERTAL Reutte

Dornbirn

Grän LECHTAL 13 Elbigenalp

VORARLBERG Warth am Arlberg MONTAFON Schruns 16 ARLBERG

Leutasch 14

AUTRICHE

Landeck

TYROL

Imst ÖTZTAL

SILVRETTA

TIMMELJOCH

SUISSE

St Moritz

RESCHENPASS

I Schlanders

Sölden

ALTO ADIGE MERANO

Naturns

VAL D’ULTIMO 9

Lana Gargazon 10

BOLZANO (Bozen)

Spas en France

(ne ﬁgurant pas sur cette carte)

D Kufstein

INNSBRUCK A

L’Hôtel Mont-Blanc

Hôtel Au Cœur du Village

San Giovanni VALLE AURINA

Brunico (Bruneck) Bressanone (Brixen) VAL GARDENA Ortisei (St Ulrich) 5

Alpe di Siusi Selva Tires 7 VAL D’EGGA Nova Levante 8

Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa

Hôtel Gardena Grödnerhof

Alpin Garden Wellness Resort

Hôtel Cyprianerhof

Spa Resort Engel Dolomiti

AROSEA Life Balance Hotel

Theiner’s Garten Bio Vitalhotel

Alpen Palace Deluxe Hotel & Spa Resort

Der Engel Wellness Hotel

Hôtel Alpenrose

Hôtel Quellenhof Leutasch

Hôtel Wartherhof

Genießer Hotel Löwen

Ne ﬁgurent pas sur cette carte :

Spa en Suisse 17

La Réserve Genève Hotel and Spa

Spa en Crète 18

Royal Blue Resort & Spa Tous mes remerciements aux ofﬁces de tourisme pour le droit d’utilisation des photos

Photo Val Gardena

ITALIE

Spas en Autriche

BRENNER

Les Fermes de Marie

Spas en Italie

Une science d’avant-garde pour retarder les effets du temps…

Nu Skin® révolutionne l’univers de la cosmétologie Nu Skin®, une entreprise américaine, leader dans le secteur des soins anti-âge, a développé la science exclusive ageLOC®, pour aller au-delà des symptômes du vieillissement et en cibler les principales causes. Ischgl

Au lieu de combattre les symptômes, comme le font toutes les marques de cosmétiques, Nu Skin® va plus loin dans le domaine anti-âge en étudiant le génome humain. En collaboration avec les plus éminents chercheurs du monde scientifique, Nu Skin® a identifié les principaux marqueurs du vieillissement, qu’elle surnomme «arSuperMarkers», les éléments chimiques de notre organisme qui influencent la façon dont nous vieillissons. Fort de cette découverte, Nu Skin® agit à la source et a mis au point la science ageLOC® dont les ingrédients empêchent l’expression des radicaux libres liés à l’enzyme arNOX dans l’épiderme. Chercher la cause profonde du vieillissement et les moyens d’en réduire les effets, telle est la finalité de la science ageLOC®. Outre les signes et les symptômes du vieillissement, ageLOC® est en mesure d’en traiter les causes multiples, tant au niveau de la peau que de l’organisme. Cette approche novatrice est le fruit d’années de recherches sans précédent dans les domaines de la cosmétologie et de la nutrition. Associée à l’« ageLOC® Edition Nu Skin Galvanic Spa System™ II », un appareil de courants galvaniques, miniaturisé et breveté au niveau international, Nu Skin® est en train de révolutionner les secteurs de la santé et de la beauté avec Ischgl des produits qui offrent des solutions anti-âge complètes et extrêmement efficaces. Aussi, les produits ageLOC® de Nu Skin® et le Galvanic Spa sont-ils reconnus comme les soins cosmétiques à domicile les plus performants au monde !

De manière générale, Nu Skin® est la seule entreprise à offrir des soins anti-âge complets qui atténuent les signes visibles du vieillissement, tout en ciblant également les causes internes de ce phénomène. Largement plébiscité aux USA depuis sa fondation dans l’Utah en 1984, Nu Skin® commence à faire grand bruit en France depuis cette avancée fondamentale.

offrez-vous à domiciLe un soin anti-âge d’une efficacité inégaLée Grâce aux produits ageLOC® et à l’utilisation de l’appareil Galvanic Spa, vous pourrez désormais préserver la jeunesse de votre peau, lutter contre le vieillissement et obtenir des résultats spectaculaires en seulement 10 minutes par jour plusieurs fois par semaine, sans vous déplacer, simplement dans le confort de votre domicile. L’appareil est programmable et utilise une technique d’émission de courants galvaniques réglables au moyen de têtes interchangeables pour le visage, le cuir chevelu et le corps. Cette invention miniaturisée facilite l’absorption des produits par la peau. Des études sérieuses ont montré qu’un traitement au Galvanic Spa pouvait améliorer l’absorption des ingrédients actifs de 80% ou plus, et ce, jusqu’à 24 heures après le traitement. Lechtal Pour un effet anti-âge des plus spectaculaires, les derniersnés des produits Nu Skin® de la gamme ageLOC® Transformation sont de nouveaux soins anti-âge essentiels pour la peau. Le système est composé de quatre produits qui agissent en synergie pour cibler les groupements de gènes de la jeunesse et offrir des résultats anti-âge exceptionnels au quotidien. Combinés, ces produits nettoient, purifient, renouvellent et hydratent votre peau, pour une apparence plus jeune et plus saine, dès aujourd’hui et dans le futur. Avec les produits Nu Skin®, vous pourrez, en un tour de main, lisser vos rides et vos ridules, revivifier votre teint, revitaliser votre cuir chevelu, affiner votre silhouette, atténuer l’apparence de la cellulite, retrouver une peau plus ferme et plus lisse. Les résultats sont visibles dès la première application. Et, toujours sur le registre de l’innovation, Nu Skin® est la seule firme de cosmétiques au monde à offrir une garantie «satisfait ou remboursé» sur les nouveaux produits ageLOC®. N’est-ce pas une preuve supplémentaire d’une efficacité inégalée? Site Internet : www.nuskin.com

Tourisme

Tourisme France

Crédit photo : David Machet

Photos : Tourisme Megève

Megève – La Clusaz

Megève

La Clusaz

Megève

megève

Altitude : 1 113 m – 2 350 m Megève, la belle! C’est ainsi qu’on se plaît à qualifier ce village alpin, sans doute le plus ravissant de toutes les Alpes françaises. Seraitil hasardeux de ma part de rajouter à «belle» l’adverbe «très»? Je ne pense pas, car vue du ciel ou de la terre, Megève est assurément très… belle! Et plus encore… N’a-t-elle pas un «port de reine» depuis que la baronne Noémie de Rothschild lui a donné ses lettres de noblesse en 1916 en voulant en faire un deuxième SaintMoritz? Assurément, cette prestigieuse station de sports d’hiver haut-savoyarde rayonne de gloire et de renommée dans le monde entier! Elle mérite tous les superlatifs; les stars et les beautiful and famous people de toute la planète ne s’y trompent pas et aiment s’y retrouver sous les flocons de neige en hiver…, que ce soit sur les pistes ou les greens enneigés du golf du Mont d’Arbois ou encore sur les terrasses coquettes de l’un de ces nombreux restaurants d’altitude huppés où le terme «ripailles» rime avec «gastronomie». Mondaine et un brin snob, Megève l’est aussi! Pour s’en apercevoir, Il suffit d’arpenter sa jolie zone piétonne où les boutiques de luxe aux griffes célèbres sont légion. Visons, renards et autres fourrures coûteuses réchauffent les épaules frileuses des happy few, tandis que sur les pistes, de luxueuses panoplies de ski siglées habillent chaudement les fashion victims. Peu importe! La vraie star ici, la plus séduisante d’entre toutes, c’est cette «belle au pays du Mont-Blanc». Belle, elle l’est en hiver mais aussi en toute saison, puisqu’elle détient l’apanage d’avoir été désignée «Village des quatre saisons». Environnée de paysages majestueux avec, en toile de fond le plus haut sommet d’Europe, elle brille comme une étoile dans le ciel, jour après jour et nuit après nuit. À l’adjectif «belle», on pourrait ajouter l’adjectif «authentique». Car, avec son caractère typique de village alpestre, elle a su préserver son

Megève authenticité. «Les époques changent, mais les valeurs demeurent», dit-on volontiers par ici. Son centre piétonnier au charme absolument unique en est une belle illustration. Surtout quand, sous l’effet de la magie hivernale, elle nous sort le grand jeu. Son manteau de neige l’habille de mille facettes qui scintillent sous les lumières des chaumières et des chalets… En cet endroit, la féerie glisse de rue en rue comme dans un rêve… En particulier sur la place du village où le grand sapin brille de toute sa parure signée «Swarovski». La vue de cette place en habit de fête est carrément unique et fascinante! Mais, ici, les stars sont les chevaux qui, attelés à leur calèche et pomponnés comme des princes, attendent sagement leur tour de balade romantique. Megève, la belle «séductrice» a mille et un charmes à dévoiler tout au long de l’année. Comme le sport, la culture et les traditions, trois mots que les acteurs du tourisme ont réuni sous un seul vocable : émotion. En effet, quelle qu’en soit la saison, l’esprit sportif de Megève est sans limites car tous les sports de montagne y sont praticables, les sports de glisse arrivant bien sûr en tête de liste, talonnés de près par le golf. Rien d’étonnant à cela puisque le Golf (18 trous) du Mont d’Arbois est le plus ancien golf de montagne, mais aussi l’un des plus prestigieux de France. Le ski n’est pas en reste, puisque le domaine skiable du MontBlanc déroule 445 km de pistes et 108 remontées mécaniques… Ce n’est donc pas un hasard si, en 2004, Megève a intégré le cercle très fermé des stations labellisées «Best of the Alps» et qu’elle a obtenu le label national «Famille Plus». Ce fantastique paradis de la glisse regroupe les domaines de Rochebrune, du Mont d’Arbois, de la Cote 2000 et du Jaillet d’où l’on jouit d’un panorama à couper le soufﬂe. En été, 150 km de sentiers de randonnée permettront aux amoureux de la montagne d’entreprendre des randonnées pédestres palpitantes dans des paysages verdoyants de toute beauté aux abords de glaciers imposants.

De plus, été comme hiver, Megève impose son image de village dynamique autour d’évènements de prestige comme les Championnats du monde juniors de ski alpin, le Polo Masters, la Snow Golf Cup, le Jazz Contest et l’Electrojazz Festival ou encore l’Open de Danse sportive et les Nuits classiques de Megève, sans oublier les courses hippiques légendaires. Enfin, son casino, son cinéma, son bowling, son Palais des sports et des congrès ainsi qu’une multitude de bars et de night-clubs select permettent de varier les distractions à l’infini. Au final, quel que soit votre centre d’intérêt, Megève la belle saura vous séduire et vous n’aurez qu’une seule envie, y revenir! Site Internet : www.megeve.com

La cLusaz

Altitude : 1040 m – 2600 m Situé dans le massif des Aravis, à trente minutes d’Annecy et à une heure à peine de Genève, La Clusaz est une station de sports d’hiver aux charmes multiples qui ne manque pas d’ambition. Pour preuves, son implication aux côtés d’Annecy, ville candidate aux JO d’hiver 2018, et son classement au très select «Top of the French Alps». Ici, le plaisir de la glisse dure la moitié de l’année. Au printemps, il est encore temps de proﬁter du domaine grâce à ses excellentes conditions d’enneigement. Les quatre massifs de la station, situés à plus de 2600 mètres d’altitude, préservent la qualité de la neige jusqu’à début mai. D’ailleurs, La Clusaz fait partie des stations françaises les plus enneigées. Et en été, c’est un eldorado pour les amoureux de la montagne et les randonneurs. Avec ses façades en pierres et ses toits en tavaillons, le cœur de ce village savoyard typique a su conserver son authenticité et ses traditions ancestrales tandis qu’une ambiance animée et bon enfant y bat son plein en toute saison. Infos : www. laclusaz.com

spa

Hte-Savoie Megève

LES FERMES DE MARIE Chemin de la Riante Colline F-74120 Megève Tél. : 04 50 93 03 10 E-mail : contact@fermesdemarie.com Site Internet : www.fermesdemarie.com Offre « Programme Healthy Lifestyle » Prix par personne de 195 € à 1 310 € (selon période et catégorie de chambre)

Les Fermes de Marie / Droits réservés

Les Fermes de Marie hhhhh

KID’S cLub

« J’ai des goûts très simples, je me contente toujours du meilleur… ». Si vous partagez cette maxime avec Oscar Wilde, alors rendez-vous aux Fermes de Marie ! Ce hameau montagnard au charme inouï signe un art de vivre vraiment unique !

une formidabLe ascension au pays

des montagnes…

En France comme au-delà de nos frontières, Les Fermes de Marie sont cette «institution de charme» incontournable pour qui rêve de couler une belle vie à la montagne. Elles sont aussi le premier Spa de montagne en France. C’est en 1989 que ce hameau hôtelier de luxe ouvre ses portes, composé de 9 fermes et chalets d’alpage plusieurs fois centenaires, méticuleusement démontés puis remontés comme des puzzles sur 2 hectares de verdure. Son concept inédit, mu par la passion créatrice de Jocelyne et Jean-Louis Sibuet, ses propriétaires, remporta un immense succès. Dès lors, ce couple d’hôteliers visionnaires est entré dans la légende de l’univers hôtelier Spa en France. Aujourd’hui à la tête de Sibuet Hotels & Spa, véritable label de qualité, composé de 8 établissements de prestige et d’un domaine viticole dans le Lubéron (Ménerbes), ces entrepreneurs exemplaires ont non seulement créé des lieux de rêve, mais aussi initié un véritable style de vie et un nouvel «art de recevoir» à la montagne, à la mer et à la ville. Durant 30 ans, ils ont su avec talent afﬁner, rénover, modeler sans cesse, aﬁn d’offrir à leurs hôtes le meilleur de l’inédit. Ainsi, depuis peu, les chambres, suites et salles de bain ont été relookées sans perdre de leur style montagnard exclusif et chaleureux. Le Spa, la salle de restaurant et le salon bar ont introduit quelques touches subtiles qui séduisent et surprennent avec bonheur. Quant à l’espace tout neuf appelé «L’Atelier», c’est un adorable mazot tout en bois et en verre qui s’ouvre sur les jardins. Il est dédié aux moments gourmands : petits-déjeuners,goûters,

cours de cuisine et dégustation de vins. Autre nouveauté, «Le Hameau des Enfants» et sa «Kid’s Conciergerie» accueillent les petits dans un cadre où tout est organisé pour les combler. Enﬁn, distinction suprême, une cinquième étoile est venue illuminer le ciel des Fermes de Marie! Que demander de plus!

pLus qu’un hôteL, un Lieu…

Son emplacement est son premier atout, suivi de près par une avalanche de facettes radieuses. Entre sapins et étendues vertes, à l’écart de tout tumulte, Les Fermes de Marie sont à quelques coups d’ailes des pistes et du centre piétonnier du village. Dès l’entrée au domaine, la vue sur le massif du MontBlanc et les montagnes alentour laisse le visiteur sur une impression de jamais vu… Sur le parvis ouvert, le charme opère : une jolie courette pavée de vieilles pierres, dont la mise en scène rustique rappelle un décor de Heidi au pays de la montagne, nous plonge dans un monde de poésie et d’émotion inﬁnie. Le ton est donné! Nous sommes aux Fermes de Marie où hospitalité, accueil, chaleur et authenticité atteignent des sommets! Tout un art de vivre s’énonce ici autour de prestations et services haut de gamme et de luxe authentique… En un mot, un univers enchanteur qui décline le meilleur du registre alpin! comme un Livre d’images…

Entre confort et élégance rustique, le décor s’habille de bois patiné par l’âge et nous récite la poésie de la montagne et de ses chalets où vibre l’âme des meubles et des objets. La décoration des pièces à vivre jongle avec le passé et le présent en construisant une maison pleine d’esprit. Mille trouvailles, chinées par Jocelyne dans toutes les contrées alpines, composent de pièce en pièce un heureux dialogue entre vieilles poutres et plafonds voûtés blanchis à la chaux. Meubles issus de l’artisanat populaire régional, robustes cheminées en pierres, fauteuils et canapés moelleux et leur parade de coussins, objets et tableaux anciens, étoffes et rideaux ouvragés, déclinaisons de couleurs neutres – écru, marron, gris ﬂanelle, ﬁcelle et taupe – mêlées à des tons chatoyants ou des écossais, planchers en bois à larges lames et sols recouverts de dalles de granit ou de tommettes en terre cuite, matières

Les Fermes de Marie

douces au toucher comme les peaux de mouton et de vaches ou encore le drap de Bonneval et le cuir vieilli, impriment des ambiances résolument cosy et feutrées. Savamment dosées, elles se retrouvent aussi bien dans l’élégant salon bar à l’esprit contemporain, que dans les petits salons et la bibliothèque structurés en mezzanine, dans les restaurants, dans les chambres et même dans les couloirs.

Loué soit Le rêve !

Ici, le charme, le vrai, investit chaque recoin! Aussi s’est-il tout naturellement fauﬁlé dans les 70 chambres et suites et leurs pimpantes salles de bain d’une modernité rafﬁnée, en y laissant des traces à la fois traditionnelles et contemporaines. Chacune dégage une personnalité unique et le confort s’y déploie au superlatif. Ces cocons de douceur, où l’allégresse, le bonheur et la paresse se savourent avec délectation, s’ouvrent sur la verdure où le jardin compose à son tour de délicates harmonies.

une tabLe à bonne aLtitude

Au «Restaurant Traditionnel» doté d’une cheminée magistrale et d’une immense charpente de toit cathédrale, on se régale autour d’une cuisine raffinée marquée du sceau de l’authenticité. Compositions inventives de viandes et de poissons, spécialités à la truffe noire et fameux buffet de desserts y tiennent le haut du pavé. De même que la cuisine légère, saine et équilibrée «Pure Altitude», qui conviendra davantage aux gourmands soucieux de leur ligne. Hissée discrètement sous la haute charpente, la «Table du Chef» propose des mets inédits, inspirés des plats traditionnels de la Cour de Savoie…Quant au «Restaurant Alpin», il est logé dans un cadre alpin tout mignon, au design contemporain pimenté de touches d’humour. Il offre un menu composé de spécialités fromagères savoyardes, ou bien de succulents plats mijotés ou enfin des pièces de viande savoureuses, tout droit sorties de la rôtisserie… Au moins, pas de dilemme pour le dessert, servi en buffet! Surtout goûtez les délicieux sorbets au génépi, au sapin ou à la Chartreuse… Ils sont divins! Et, même si dans toute la maison, le personnel est gentil et attentionné, celui qui officie dans ce lieu gourmand l’est particulièrement… Tout comme le fervent Monsieur Ben, concierge «Clés d’Or» de la maison (heureux détenteur de la distinction prestigieuse de la profession)!

un spa au sommet de La pureté

Dans le Spa «Pure Altitude» où nature et montagne symbolisent la pureté, la force et la vigueur, on navigue, en toute quiétude, aux conﬁns du bienêtre… Une exquise atmosphère de sérénité nimbe

les espaces de douceur et de naturel. La noce des éléments eau, bois, pierre, terre, feu s’affiche dès la piscine à l’eau bleu glacier; enchâssée comme dans une grange d’alpage, entre lourdes poutres en bois et grosses pierres de torrent, elle regarde vers l’extérieur par ses grandes baies vitrées. Dans l’intimité du jardin, se nichent à l’air libre un grand Jacuzzi et un sauna alpin en vieux bois tandis que le hammam et le Jacuzzi intérieur se calfeutrent bien au chaud et que la salle de fitness invite aux exercices physiques à grand renfort de matériel dernier cri. Dans l’espace dédié aux soins de beauté, un ravissant décor conceptuel évoque à merveille l’idée de pureté dans un défilé de tonalités extrêmement apaisantes. Dès la réception du Spa, sous une pluie de nuances minérales, qui va du blanc aux tons argentés, vieux bois, verre dépoli, fourrure blanche, troncs de bouleau en forme de haie, grosses pierres rondes comme le bonheur marquent de leur empreinte persistante la douce personnalité du lieu. Que ce soit dans la salle de repos boisée comme une futaie ou dans l’une des 17 cabines de soins limpides comme des rayons de lune, on emprunte en toute harmonie le chemin de la sensualité et de la stimulation alpestre. Appliquée avec professionnalisme, la remarquable palette de soins signature «Pure Altitude» aux plantes de montagne, se révèle une bénédiction pour harmoniser, équilibrer, revitaliser le corps et l’esprit ou pour lutter contre le vieillissement ou le stress, et atteindre le bien-être total. Rituels personnalisés, soins visage et corps («Soin Éclat de givre», «Soin LiftAlpes»…), enveloppements d’argile rose ou de cassis et cranberry, massages aux pierres chaudes, à la bougie, massage énergétique, sportif, réflexologie, soins messieurs («Silhouette des Cimes», «Source de Sérénité»…) s’appuient sur l’innovation et l’expertise végétale des gammes de produits «Pure Altitude» et «Sève de Vie» (la première gamme bio née de la montagne) ainsi que sur des protocoles exclusifs d’une précision inégalée. Un médium parfait pour l’extase des sens!

À la montagne, Wellness et happiness vont si bien ensemble ! aventure, évasion des sens et bien-être au sommet…

Si lors de vacances de neige à Megève, vous avez envie de passer des moments de joie inoubliables et hors des sentiers battus, rien de tel que de combiner «glisse cool» et agapes de charme en altitude dans un panorama de rêve. À noter sur vos tablettes, car l’expérience vaut la peine d’être vécue!

La nouveLLe « gLisse » fun est arrivée…

Le concept inédit de «Tandem Taxi Glisse» by Jean-Louis Germain est une invention absolument géniale à plus d’un titre! D’abord, parce qu’on peut goûter aux joies du ski et dévaler les pistes enneigées à toute vitesse, sans bouger, sans effort, en toute sécurité et sans bruit. Ensuite parce que ce nouveau moyen de transport des neiges non motorisé respecte l’environnement. Les non-skieurs de tout âge et les personnes handicapées accèdent aux domaines skiables et découvrent des sites magiques tout en glissant sur des pentes vertigineuses, ce qu’ils ne pourraient faire autrement car les balades en scooter des neiges sont désormais interdites sur la plupart des domaines skiables. Jean-Louis Germain, homme charismatique et grand amoureux de la montagne, moniteur de ski diplômé, instructeur secours en haute montagne, pisteur secouriste, guide de haute montagne en Europe et en Amérique du Nord, pilote d’hélicoptère professionnel et parapentiste, est l’instigateur de ce moyen de locomotion innovant. Pour vivre cette aventure de glisse qui fait fureur, il suffit de s’installer confortablement dans un genre de fauteuil en carbone équipé de longs skis, de s’emmitoufler, jambes étendues, dans une couverture en fausse fourrure et de se laisser piloter par le sympathique Jean-Louis, placé à l’arrière de l’engin. C’est parti! Entre godille et tout schuss, le cœur chavire et les yeux pétillent d’émotion… Vertige du grand blanc et sensations garanties! Et, pour un remake, une fois arrivé en bas des pistes, il suffit, comme tout skieur, d’emprunter les remontées mécaniques en compagnie de Jean-Louis qui, en un tour de main, plie l’engin en deux. Et, dès le haut des pistes atteint, c’est reparti pour un tour! Quant au coût, rassurez-vous, une heure d’une de ces fabuleuses virées de glisse en duo, ne coûte pas plus cher qu’une heure de cours de ski particulier. Alors pourquoi s’en priver? Infos & réservation : Jean-Louis Germain +33 (0)6 72 16 13 44

road to happiness

Lorsque notre inventeur aventurier est appelé à la rescousse par l’un des établissements megévans du Groupe Sibuet (Les Fermes de Marie, l’Hôtel Le Mont-Blanc et le Lodge Park) pour assurer ce service de luxe à une clientèle de non-skieurs, désireuse de se rendre à tout prix à l’Alpette, leur restaurant d’altitude, on parle d’«Alpette ski taxi express». Cette destination incontournable qui attire le Tout-Megève est située à 1895 m d’altitude sur le massif de Rochebrune au sommet du télésiège de l’Alpette, en position dominante, bien sûr, mais uniquement accessible à ski en hiver. Là-haut, un adorable chalet en bois couleur poil d’ours et aux façades animées de volets rouge vif et blanc s’offre un panorama spectaculaire à 360°! Une vaste terrasse parée de tons écarlates s’y fait une place au soleil, tel un salon d’hiver rayonnant d’élégance. Par beau temps, on aime y venir pour admirer ces magnifiques paysages qui déroulent sous nos yeux leur chapelet de hauts sommets enneigés parmi lesquels le Mont-Blanc fait figure de sommité. Mais surtout pour se délecter de l’ambiance montagnarde chic et nonchalante qui y règne à l’heure du déjeuner autour d’alléchantes gourmandises. À la carte, on hésite entre la traditionnelle cuisine cocotte, la succulente viande à la tranche issue de la rôtisserie, le mythique hamburger façon «Alpette», ou encore la grande planche de charcuterie, à moins que l’on ne soit tenté par le surprenant «Écailler des neiges». Et, en fin de repas, on craque inévitablement pour le sublime buffet de desserts! Si l’on ne peut pas résister aux spécialités fromagères comme la fondue ou la raclette, on prend place au premier étage du restaurant où un charmant décor boisé met joliment en scène toute la panoplie d’une ancienne laiterie d’alpage entre vieilles poutres, cloches de vache et nappes à carreaux rouge et blanc. C’est mignon comme tout! D’ailleurs le décor du rezde-chaussée est tout aussi séduisant avec son mobilier rustique de ferme d’alpage, son bar gainé de peau de vache et ses robustes cheminées dont le feu crépitant ravit l’œil et réchauffe l’atmosphère. Quant à l’accueil prévenant et au service joyeux et cordial, ils sont à la hauteur du cadre, c’est-à-dire charmants. Au final, au-dehors comme au-dedans, l’Alpette est un de ces endroits remarquables et délicieux où il faut aller à tout prix! Réservation : +33 (0)4 50 21 03 69

L’Hôtel Mont-Blanc / Droits réservés

spa

Hte-Savoie Megève

L’HÔTEL MONT-bLANc Place de l’Église – 74210 Megève Tél. : 04 50 21 20 02 E-mail : contact@hotelmontblanc.com Site Internet : www.hotelmontblanc.com OFFRE « SPA IGLOO » du 28/11 au 16/12/2011, du 9/01 au 10/02/2012 et du 12/03 au 15/04/2012 3 nuits avec petit-déjeuner 3 soins de 80 min (soin du visage, soin du corps ou massage) Libre accès à l’espace détente Prix par personne : à partir de 870 € (selon catégorie de chambre)

L’Hôtel Mont-Blanc h h h h Palace des neiges ? Écrin de charme ? Hôtel légendaire ? Fleuron de l’hôtellerie megévanne ? Sommet du luxe et de l’hospitalité ? Reﬂet d’un art de vivre unique ? Repaire des famous people ? Le Mont-Blanc, c’est tout ça à la fois !

prestige au sommet

Le Mont-Blanc est l’hôtel le plus légendaire de Megève… Il est, à peu de chose près, aussi célèbre que le sommet éponyme qui lui tient lieu de voisin. Depuis ses origines en 1913, L’Hôtel Mont-Blanc est resté fidèle à un art de vivre unique et précieux… Dans les années 50, Megève était déjà the place to be et L’Hôtel Mont-Blanc le pied-à-terre alpin préféré du gotha, des altesses, des artistes, des écrivains, des cinéastes et du Tout-Paris. D’ailleurs, Jean Cocteau, ami fidèle du lieu, l’avait baptisé le XXIe arrondissement de Paris. Aussi, ce palace des neiges a-t-il vu défiler Brigitte Bardot, Michèle Morgan, Charles Aznavour, Fernandel, Juliette Gréco, Jean Marais, Joséphine Baker, Pierre Mendès France, Henri Troyat, Françoise Sagan et bien d’autres qui y installèrent leurs quartiers d’hiver. De même, Roger Vadim y tourna des scènes du film «Les Liaisons Dangereuses» avec Gérard Philipe, Jeanne Moreau et Annette Stroyberg.

Le styLe n’est pas une danse, cocteau

c’est une démarche… Jean

C’est en 1994, sous l’impulsion créative de Jocelyne et Jean-Louis Sibuet, propriétaires du label « Sibuet Hotels & Spa » (dont font partie les célèbres « Fermes de Marie » et dix autres établissements haut de gamme), que ce refuge mythique a retrouvé ses lettres de noblesse après être tombé en désuétude. Pour lui redonner une seconde jeunesse sans pour autant se départir de la mémoire de son passé et de son charme indémodable, ces « créateurs d’ambiances » dotés d’un talent exceptionnel y ont scellé leur signature prestigieuse, synonyme de style et d’excellence. Serait-ce pour suivre à la lettre l’adage de Jean

Cocteau qui, en son temps, a marqué l’hôtel de son empreinte indélébile ? Quoi qu’il en soit, L’Hôtel Mont-Blanc a retrouvé son panache d’antan, brillant de mille feux au cœur de la station mondaine qui attire toujours à elle le monde entier. Logée tout à côté de la séduisante place du village et de son église, à quelques pas des remontées mécaniques, cette robuste bâtisse d’apparence romantique se montre encore plus attractive la nuit tombée lorsqu’un jeu de lumières chromatiques éclaire avec facétie ses façades boisées saupoudrées de blanc. Féerique !

Jouer cœur est simpLe. iL faut en avoir, voiLà tout… Jean cocteau

Doté d’une âme généreuse, L’Hôtel Mont-Blanc joue « cœur » et gagne à tous les coups. Pour commencer la partie, l’accueil aimable et courtois marque le premier point. Sous la houlette de la sympathique et pétillante directrice, Marie-Geneviève DelacquisSocquet, cet art de vivre exclusif génère de l’émotion à chaque détour… et le luxe chaleureux qui va avec. Ensuite, les facettes rafﬁnées d’un décor chic et intemporel séduisent jusqu’à l’enchantement.

spa

Ainsi, au fil de la demeure, un style étudié dans les moindres détails imprime des accents douillets, savoyards, valaisans, autrichiens et anglais tout à la fois, et compose des ambiances cosy d’une volupté bienheureuse. C’est dans l’invitant salon baptisé «Le Georges», en hommage à Georges Boisson (ami de Jean Cocteau et propriétaire de l’hôtel dans ses années flamboyantes), qu’une farandole de tonalités délicieusement sophistiquées prennent place près de la cheminée crépitante. Sous une lumière tamisée qui s’épanouit en douceur, nobles boiseries blondes à la patine ancienne, meubles de belle facture datant du XVIIIe, canapés moelleux et fauteuils à oreilles ou fauteuils club en cuir marron, orfèvrerie et cristal de Bohême, tissus chatoyants, kyrielle de beaux détails aux marques du passé y apportent leur chaleur et l’émotion de leur vécu… Pour un après-ski gourmand, ce lieu douillet se fait salon de thé. Réputé pour son choix de thé et ses onze sortes de chocolat chaud, il se transforme dès 18h en bar à champagne où marques champenoises de prestige, caviar et foie gras ont la cote. Une autre ambiance de charme rappelle les heures de gloire de la maison… Dans la séduisante salle «Gérard Philipe», le petit-déjeuner est orchestré autour d’un buffet copieux et dans un joli décor rustique d’inspiration savoyarde. Enfin, pour savourer une atmosphère cocooning «comme chez soi», le salon «Gérard Philipe» avec son petit air contemporain délicieusement feutré se révèle un endroit incontournable. Au passage, on prend le temps de jeter un œil admiratif à la galerie de photos noir et blanc où l’on croise sur papier le regard de Gilbert Bécaud, Belmondo, Charles Aznavour, Jean Marais et bien d’autres célébrités qui, à un moment ou un autre, ont porté Le Mont-Blanc dans leur cœur.

Les rêves sont La Littérature du sommeiL… Jean cocteau

Il faudrait un recueil de poésie qui laisserait échapper de doux rêves pour décrire la séduction incomparable des 40 chambres et suites… Et, parmi les plus mythiques d’entre elles, ce sont les deux suites « Cocteau » qui remportent la palme. Comme une valeur refuge, elles ont conservé leur aura artistique en s’embellissant d’une belle fresque en hommage au poète disparu… Néanmoins, elles ne font pas ombrage aux autres habitats de caractère, décorés avec finesse et originalité. Mobilier et portraits anciens chinés avec passion par Jocelyne Sibuet, plancher d’origine, tissus anglais à carreaux ou à motifs (Nobilis, Ralph Lauren, Canovas) y insufflent un délicieux air de romance montagnarde dont les notes poétiques porteront aux anges les esprits rêveurs. On succombe tout autant à l’attrait des salles de bain… Certaines se présentent comme de magnifiques écrins lambrissés dont la baignoire, plantée au milieu de la pièce, fait le pari d’une intimité chaleureuse en s’entourant de bois. Et, cela va de soi, les détails qui réchauffent le cœur sont bien en place, tout comme les produits de toilette siglés… «Pure Altitude» évidemment, puisque c’est la prestigieuse ligne de cosmétiques créée par Jocelyne Sibuet!

Les enfants terribLes…

L’autre lieu de fascination, où ﬂeurit le mystère d’un riche passé, n’est autre que le restaurant du MontBlanc «Les Enfants Terribles». Jean Cocteau le baptisa du nom de son roman du temps où Jean-Pierre Melville en tournait la version cinématographique. D’ailleurs, une fresque originale, des citations et des gravures, signées de sa main, sont peintes sur les murs et gravées dans le plafond, illustrant l’héritage culturel laissé par le célèbre poète et artiste. Aussi, avec son décor contemporain décalé, aussi sublime que théâtral, ce restaurant de tous les désirs fait-il ressurgir un art de vivre hédoniste à la vitalité prodigieuse. Harmonies de tons tabac, rouge rubis et noir profond, alcôves murales ornées de poteries des ateliers Jean Marais, appliques des années 50 en cristal de couleur, bar où s’électrisent les tons indigo, table d’hôtes aux tabourets haut perchés face à la cuisine ouverte, autant d’éléments qui dédicacent une mise en scène ﬂatteuse et terriblement envoûtante. Côté cuisine, le chef Thierry Guinot fait des étincelles dans les assiettes en revisitant de façon subtile des plats mythiques qu’apprécia jadis la « bande à Cocteau ». La variation de mets aux truffes, le foie gras de canard et le saumon fumé d’Écosse, ou

spa L’Hôtel Mont-Blanc Megève

encore l’incontournable filet de bœuf Angus au poivre vert façon « Enfants Terribles » sont de savoureux classiques. Les délices de la rôtisserie, comme le bœuf Angus cuit à l’unilatéral « façon Johnny Hallyday » ou les poissons à la plancha, accompagnés de garnitures servies dans des mini-cocottes en fonte, séduisent les palais gourmands, avides de saveurs et de cuissons justes. Sans parler de ces coquillages et crustacés, dont l’absolue fraîcheur s’étale sur le banc d’écaillers « grelottant » tout l’hiver près de l’entrée du restaurant et qui finissent leur vie sur le « Grand plateau de fruits de mer “Les Enfants Terribles” » ou dans « L’assiette rouge » composée d’un demi-homard, de langoustines et de crevettes roses. Les desserts, quant à eux, ne laisseront aucun gourmand de marbre, surtout le « Gros baba au rhum et sa Chantilly » ou les « Profiteroles, sauce Guanaja ». Au final, rien d’étonnant que ce temple du goût soit devenu le passage obligé du ToutMegève huppé. Et si vous ne le savez pas encore, « Les Enfants Terribles », forts de leur succès à Megève, sont montés à Paris en 2009 pour s’installer à deux pas des Champs-Élysées dans une ambiance parisienne chic.

La pure attitude spa by « pure aLtitude »

Créé en 2002 par Jocelyne Sibuet aux «Fermes de Marie», le concept global «Pure Altitude», dédié à l’univers du bien-être et de la beauté, se fonde sur une philosophie du ressourcement en lien avec la montagne et les éléments naturels. Il inclut le Spa en tant que tel, mais également l’expertise cosmétique de laquelle est née la marque «Pure Altitude» à base d’extraits de plantes et d’actifs de montagne, ainsi que des programmes de beauté visage et corps complets et des rituels signature, qui sont remarquables. À la clé, une harmonie retrouvée, corps, esprit, épiderme…

paradis bLanc au spa…

Côté mise en scène, le Spa « Pure Altitude » joue la carte du jamais vu. S’unissant au blanc, il façonne un univers de pureté aussi limpide et cristallin que le plus haut sommet des Alpes… Serait-ce un clin d’œil complice à la « Mer de Glace » du massif du Mont-Blanc qui lui est si proche ? Ou est-ce pour matérialiser l’idée d’un monde de beauté et de bien-être qui puise ses précieux produits actifs au cœur des montagnes et des glaciers ? Ou seraitce plutôt pour s’harmoniser avec les rituels et les soins aux appellations évocatrices comme « Sève des Glaciers », « Source des Alpes », « Soin Éclat de

Givre », « Soin Blanc comme Neige », « Soin Glaçon » ou encore « Bulle d’Oxygène » et « Soin Bol d’Air pur » ? Toujours est-il que ce Spa rayonnant de blancheur et de naturel offre au visiteur un festival immaculé d’impressions poétiques entre frisson glacé et caresse floconneuse… Or, même s’il ressemble, de près ou de loin, à un gros igloo, l’espace dédié à l’esthétique et à l’éveil des sens est un cocon douillet à souhait. Sa mise en scène radieuse, composée de parois rocheuses saupoudrées de blanc, d’arbres blanchis, d’une cheminée couleur neige, d’une ribambelle de fauteuils en fausse fourrure blanche, d’une avalanche de lampes boules de neige et de vases argentés comme un ciel de pleine lune en hiver, distille une atmosphère exquise, comparable à un bol d’air pur. De plus, le personnel qui y officie est si compétent et si prévenant, et les protocoles de soin si divins que l’on se croirait dans un paradis blanc à jouer avec les rêves. Dans l’ambiance minérale de l’espace détente, la piscine intérieure et son jacuzzi, cernés de gros galets de rivière, profitent pleinement du soleil qui filtre à travers une verrière en plan incliné. Des fauteuils design en cuir blanc et à la courbure confortable y proposent un repos stylé après quelques brasses. L’espace fitness, quant à lui, s’y ait aménagé une place de choix face à une large baie vitrée ouverte sur le patio, très prisé à la belle saison. En effet, avec les beaux jours, ce coin bucolique à ciel ouvert, copieusement fleuri et végétalisé, se mue en salon d’été dont le mobilier en fer forgé invite à se prélasser... Car, même en période estivale, les espaces de vie du Mont-Blanc recèlent de subtiles surprises pour couler une vie douce, douce, douce.

spa

Hte-Savoie

La Clusaz

HÔTEL & SPA Au cœuR Du VILLAGE 26 Montée du Château F-74220 La Clusaz Tél. +33 (0)4 50 01 50 01 E-mail : info@hotel-aucoeurduvillage Site Internet : www.hotel-aucoeurduvillage.fr Prix par chambre (en ½ pension) de 240 € à 980 € (selon période et catégorie)

Hôtel & Spa Au Cœur du Village h h h h h Parmi les escales de luxe en Haute-Savoie, il faut désormais compter avec l’Hôtel & Spa Au Cœur du Village qui a vu le jour à La Clusaz en décembre 2010. Les inconditionnels de la montagne y trouveront de quoi combiner leurs envies de sport, de luxe et de bien-être dans un cadre contemporain de grand standing.

Luxe hôteLier en pLein centre de La station

La Clusaz, station réputée du Massif des Aravis, offre en toutes saisons des paysages idylliques. L’on y vient pour le ski ou les randonnées pédestres certes, mais aussi pour son cachet de village typique et animé, qui a su préserver son authenticité. C’est là, en plein centre du village face aux pistes de ski, que l’Hôtel Au Cœur du Village a choisi d’installer ses pénates. Un luxe en soi voulu par son propriétaire Gaston Pollet-Villard, fondateur du groupe PGV et détenteur de 4 établissements hôteliers et 2 résidences hôtelières dans la station. Avec son toit en tavaillons et sa façade bardée de mélèze, cette construction imposante, à l’architecture mi-moderne, mi-traditionnelle, a le sourire réjoui d’une belle montagnarde. Déjà l’on rêve de doux moments au coin du feu…

un intérieur cosy

Or, passé le seuil, la coquette dévoile peu à peu ses atours auxquels on attribuera volontiers moult bons points. Le premier va sans nul doute à l’accueil aimable et chaleureux réservé aux hôtes. Le second récompense le décor, qui, dans un élan montagnard moderne et stylé, insufﬂe une grosse bouffée d’air des cimes. Dès la réception, on embrasse d’un seul regard la perspective de beaux volumes

ouverts qui donnent une merveilleuse impression de ﬂuidité et d’espace. Les matériaux naturels, granit, bois de chêne et de mélèze, tôle rouillée et verre, y ont tout naturellement droit de cité avec des lignes et des formes épurées très tendance. Dans le vaste lobby bar à l’ambiance cosy, des fauteuils et sofas douillets aux tons brun ours et orange vitaminé se pressent à l’envi auprès de la pièce maîtresse du lieu, une cheminée contemporaine à double foyer couronnée d’un dôme de verre qui laisse passer la lumière du jour. Un éclairage étudié, des tapis en peau de vache et des plaids en peau de mouton, jetés nonchalamment sur les dossiers des canapés, y apportent leurs notes feutrées. Un peu plus loin, le bar afﬁche nettement sa préférence pour les lignes design, les nuances brutes de la pierre sèche, du bois à l’aspect vieilli, du granit brossé, de l’inox et des tons gris cendré. Changement radical de décor avec le fumoir et sa cave à cigares et alcools, à l’ambiance cent pour cent british. Côté restaurant, le style contemporain reprend du terrain. Ses lignes architecturales épurées font la part belle au bois massif, aux pierres sèches, au granit et à la tôle rouillée piquée sur des pans de murs. Des luminaires design et des teintes framboise et orangées créent une harmonie radieuse. Et, pour un peu plus d’animation dans la salle depuis les cuisines, une cloison vitrée permet de voir le chef et sa brigade mitonner en direct… Une idée tendance qui met l’eau à la bouche, non?

une tabLe qui sait se tenir

Le registre gastronomique mérite tous les éloges. Gastronomes gourmands, réjouissez-vous! Le chef Christophe Pacheco marie saveurs et arômes subtils à la perfection! Il faut dire qu’avant de manier casseroles et fouets Au Cœur du Village, il a décroché une étoile Michelin dans un établissement prestigieux à Corbeil-Essonnes. Ses créations modernes mettent l’accent sur une cuisine fraîcheur aux beaux produits bio du terroir. Pour vous mettre l’eau à la bouche, voici en direct quelques spécialités rafﬁnées dans les-

spa Hôtel & Spa Au Cœur du Village

quelles on pique volontiers sa fourchette : «L’Agneau de Lait, en noisette rôtie en croûte de pomme de terre et truffe, ravioli de céleri et bouquet de jeunes pousses à l’huile de noisette» ou encore Le Homard Bleu en marinière au Sainte-Croix-du-Mont, tagliatelles à la citronnelle et semoule de brocoli. Au dîner, on choisira entre de magniﬁques plats à la carte ou un délicieux menu de demi-pension, composé d’un amuse-bouche, de deux plats succulents, d’un plateau de fromages du pays et d’un chariot de desserts alléchants. Au déjeuner, on se délectera selon ses envies de petits plats goûteux qui oscillent entre tradition et modernité. Et à l’heure du petit-déjeuner, un buffet copieux réveillera les palais. Quant au service, jeune, souriant et attentionné, il fait de son mieux pour satisfaire la clientèle.

La pLanète des rêves !

Pas de doute, les 50 suites (entre 35 et 80 m²) sont une réussite exemplaire! Rien ne manque ici pour des nuits de rêve! Empreints de douceur, de modernité et d’authenticité montagnarde, ces cocons délicats et raffinés atteignent des sommets de confort sous une avalanche de tonalités chaleureuses. Matériaux nobles, matières douces au toucher et teintes plaisantes au regard se partagent le devant de la scène. Poutres et lambris en bois brossé, parquet en chêne huilé, lignes épurées, mobilier créé sur mesure, tête de lits en cuir imitation serpent, tapis et descentes de lit en peau de vache ou de mouton, jetés de lit en fausse fourrure, plaids en peau de chèvre et rideaux en peau de velours composent des notes décoratives luxueuses et douillettes. Aussi, pour le plaisir des yeux, de magnifiques clichés de Ludovic Di Orio (photographe réputé originaire d’Annecy) ornent artistiquement les murs blancs. Également conçue pour accueillir les familles avec enfants, chaque suite peut être compartimentée grâce une cloison mobile. Et, cerise sur le gâteau, on bénéficie, depuis les balcons, d’une vue dégagée sur le massif de l’Aiguille. Le luxe au naturel en somme! Les salles de bain, au design recherché, cadencent de bien jolie façon un sol et des murs en grès cérame gris, une vasque ronde en granit, une baignoire balnéo et une douche multi-jets. Et, bien sûr, tous les éléments de haut standing (2 écrans plasma, minibar, accès Internet, placard chauffant, peignoir et chaussons…) sont en place pour embellir la vie.

bien-être Luxueux au spa

Le Cristal Spa, labellisé «Cinq Mondes», s’ouvre sur un univers de sérénité de 450 m² où tout concourt à l’évasion des sens. La réception avec son décor sobre

de pin plonge le visiteur – le Spa est aussi ouvert aux personnes extérieures à l’hôtel – dans une atmosphère des plus chaleureuses. Ensuite, c’est au tour de la piscine, à ossature en bois percée de baies vitrées, de ravir le regard de sa belle apparence aux lignes architecturales bien étudiées. Son bassin est équipé d’un système de nage à contre-courant, de cols de cygne, de jets massants et de banquettes à bulles qui font office de jacuzzi. L’aire de repos, tranquillement logée dans la charpente de l’édifice, permet une vue plongeante sur le bassin en contrebas. Mais c’est dans l’espace des rituels de sudation avec sauna finlandais et douches sensorielles que l’on déniche le clou du Spa, la grotte en cristal de roche. Ce hammam, incrusté de pierres semi-précieuses, déploie un ciel étoilé aux lucioles lumineuses dont les couleurs changeantes distillent une atmosphère féérique. En prise directe avec ce bain de vapeur flamboyant, une cabine dédiée aux gommages et aux soins d’eau affiche un décor tout minéral où elle met en scène un lit chauffant constitué uniquement de gros galets plats. L’espace soins, avec ses cinq cabines (dont une double) et son coin tisanerie, est un écrin de douceur où bien-être et beauté se cueillent dans un décor aux nuances apaisantes et une atmosphère de sérénité voluptueuse. Les soins et rituels du monde qui s’y pratiquent sont un véritable enchantement pour les sens et une source de beauté et de jouvence pour la peau. Signés «Cinq Mondes», ils rassemblent une merveilleuse palette de qualité, issue de traditions ancestrales, comme le Rituel ayurvédique, le Rituel de l’Orient ou encore le Rituel impérial de Jeunesse ou enfin le Rituel de Bien-être et Sérénité. Vous manque-t-il encore une seule raison pour faire le déplacement à La Clusaz? Pensez-y aussi pour l’organisation de vos séminaires, car l’hôtel a été conçu à cet effet et dispose d’une belle capacité d’accueil (belles salles de réunion et de conférences de 250 m² s’ouvrant sur un espace de 800 m2).

Genève ? Capitale de l’horlogerie et de la joaillerie de pointe majestueusement lovée sur les rives du Lac Léman en Suisse… Métropole rayonnante aux mille et une facettes de charme… Paradis du luxe sous toutes ses coutures… Mais aussi siège de deux temples de la beauté et du bien-être dont la réputation de prestige dépasse les frontières… J’ai nommé after the rain et L.RAPHAEL.

after the rain switzerland urban day spa Au cœur de Genève, after the rain est un passage obligé qui vous fera plonger en douceur dans un univers de bien-être exceptionnel. Comme une invitation à un voyage des sens, «after the rain» est un havre de paix dont le nom est déjà à lui seul un morceau de poésie cousu de rêve. Mais il est avant tout le premier et le plus prestigieux urbain day Spa d’Europe continentale. C’est aussi un concept beauté & bien-être unique et innovant qui s’appuie sur une ligne de cosmétiques et des protocoles de soins 100 % plaisir et très nature. Sa fondatrice, Isabelle Nordmann, femme d’affaires au parcours brillant, multi-diplômée en informatique, finance et marketing, a changé de cap pour devenir cette créatrice de bien-être hors pair saluée tant de fois par la presse internationale. En ouvrant ce Spa en 2002 à l’écart du monde et de ses turbulences, cette pionnière l’a imaginé comme une escale de rêve où les personnes stressées peuvent réconcilier leur corps et leur esprit dans une atmosphère sereine et un cadre peaufiné dans les moindres recoins. En plein centre-ville, passage des Lions, sur quatre étages et 800 mètres carrés, vingt cabines, salles d’eau, jacuzzi et hammams vous réservent des parenthèses de pur bonheur. Le temps semble suspendu. Au rez-de-chaussée, s’exposent avec naturel les produits de la gamme de cosmétiques, dans un décor épuré délicieusement contemporain. Au fil des étages, dans des ambiances terriblement apaisantes déclinées sur le thème de l’air ou encore pimentées de touches exotiques avec des couleurs terre, un plancher en bambou et un mobilier en bois, une vingtaine de thérapistes spécialement formées aux techniques les plus diverses sont à votre écoute.Partout une pluie de bougies, des ondées de senteurs enivrantes distillent une atmosphère suave. La carte des soins se récite comme un

poème : «Soin merveilleux», «La dormance», «La voie lactée», «Le jardin botanique» ou encore «Un après-midi sous la pluie»… Quant aux «escales en tandem», ce sont d’exquis rituels en duo aux noms évocateurs et aux ambiances propices à la rêverie : «La vie en rose» ou «Je t’aime moi non plus» ou «Plus près des étoiles». Tandis que la gamme cosmétique (brevetée) offre un programme de soins sur mesure à composer en sélectionnant des élixirs (12 au choix) adaptés aux besoins de la peau ou à l’humeur du moment. Les produits sont à base de plantes et fleurs d’altitude, de céréales des vallées et d’huiles essentielles de haute qualité associées à des molécules issues de la biotechnologie. De plus, les textures sont modernes, le geste est ludique, les résultats immédiats et l’odeur singulière des produits ressemble à celle de la nature après l’orage. Un délice! Forte de son succès helvétique, la marque se développe à l’international depuis 2006 avec une implantation dans plus de 80 points de vente à travers le monde et la présence dans de nombreux hôtels Spas de luxe. Mais ici, le top du top qui réjouit tant les jeunes têtes blondes de 7 à 17 ans, c’est qu’un mercredi par mois, le Spa leur est intégralement réservé. Une première dans toute l’Europe! Cette idée géniale permet de leur faire découvrir le monde du bien-être et de leur apprendre à prendre conscience de leur corps, de façon tout à fait ludique et gourmande. La carte qui leur est destinée comporte 9 soins différents qui utilisent des produits spécialement conçus pour les peaux sensibles. Rien qu’à sa lecture, ils fondent de plaisir et de joie, mais hésitent longuement entre le soin «Petit prince», «BlancheNeige», «Les recettes de Mélusine» pour finalement craquer pour le «Lait fraise» (bain de lait fraise et barbe à papa) et enchaîner, pourquoi pas, avec le soin «Duo tendresse» (enveloppement du corps chocolat noir et blanc). Aussitôt dit, aussitôt fait, ils s’empressent de réserver pour le mois suivant le «Charlie et la chocolaterie» qu’ils peuvent faire en duo. Inutile de vous dire que ces séquences mensuelles de bien-être les enchantent encore davantage qu’un film de Walt Disney! Heureusement pour eux, l’année compte douze mois! Site Internet : www.aftertherain.ch

L.RAPHAeL GeNÈVe The science of beauty Si L.RAPHAEL est ce concept unique qui fait reposer la beauté suprême sur sept fondements (la médecine, la diététique, la forme physique, l’aspect esthétique, la gestion de l’âge, la gestion du stress et les loisirs), c’est aussi un institut de beauté hyper luxueux qui propose à une clientèle aisée des programmes de soins innovants et hautement performants. Forts d’une expérience de près de 20 ans dans le domaine esthétique auprès d’une importante clientèle israélienne et des centres médico-cosmétiques répartis dans le pays, les initiateurs de L.RAPHAEL mettent toute leur expertise au profit du Centre de Genève, le fief et la vitrine de ce label prestigieux. En plein cœur de la ville, au 15 rue du Rhône, l’une des artères de renom où se regroupent les enseignes de luxe, cet écrin raffiné, à l’atmosphère distinguée, déroule sur cinq étages un décor somptueux où les nuances orange et or présentes dès l’entrée laissent présager une sortie toute en beauté. Les produits issus de la ligne de cosmétiques éponyme s’exposent comme des objets précieux faisant claquer avec éclat la couleur orange de leur packaging. L’orange Hermès oseraiton dire, en termes de comparaison… C’est beau, c’est classe, c’est luxissime! Et, avec un peu de chance, on croisera l’un ou l’autre «people» et autres happy few fortunés qui font parfois la une des magazines… Confidentialité oblige, on ne citera aucun nom. Quoi qu’il en soit, cette ligne de cosmétiques prometteuse repose sur des technologies révolutionnaires résultant des travaux de recherche menés par le grand professeur Meir Shinitzky, célèbre notamment pour ses études sur la membrane cellulaire. En tout état de cause, l’accueil extrêmement courtois et prévenant ne discrédite pas la renommée du lieu. Quant à la riche palette de services et de soins de beauté prodigués par vingt professionnels, elle pourrait s’énoncer en deux mots : first class ! Aussi, comme chaque client est unique, un programme de soins et de traitements personnalisés est établi selon un concept de beauté globale, sous la houlette du Dr Raphaël Gumener, chirurgien-plasticien genevois de renom, à l’issue d’une consultation très professionnelle intégrant les besoins de chacun. Les traitements exclusifs sont très sophistiqués et s’appuient sur des techniques à la pointe de la recherche. Ceux qui sont prodigués par des médecins

et entrent dans le cadre de la médecine esthétique (photo rajeunissement, Oxy-Peel et Oxy-Slim, épilation définitive au laser, garantie à vie, injections de Restylane et de Botox, mésothérapie, peelings). Du côté des soins esthétiques, l’électrostimulation faciale (Face Line), la microdermabrasion, le maquillage haute définition et le traitement de la cellulite figurent en point de mire. Le styling personnalisé est également proposé de même que les services d’un salon de coiffure où les coiffeurs visagistes prendront soin de votre tête de façon exquise. Bien évidemment l’efficacité de certains de ces traitements ne se mesure souvent qu’après plusieurs séances ce qui nécessite de se rendre régulièrement sur place. Vous pouvez néanmoins profiter de l’expertise L.RAPHAEL dans le cadre de la formule «Journée Beauté» incluant divers traitements séduisants ou encore bénéficier de ce fameux soin anti-âge pur luxe et breveté, dénommé «Oxy-Star», la Rolls des soins anti-âge! Des extraits de truffe blanche, des molécules rarissimes et un cocktail puissant de lécithine hautement purifiée, d’acide ascorbique (vitamine C), de rétinol, de tocophérol (vitamine E) et d’acides gras oméga-3 sont propulsés par une puissante pulvérisation micronisée d’oxygène en profondeur, là où aucune crème ne parvient à réparer les dommages causés par l’âge, c’est-à-dire au cœur des cellules de la peau. Associé à un massage du visage et du cou appliqué avec un sérum énergisant exclusif, cette technique révolutionnaire qui allie science et technologie agit de façon spectaculaire sur les signes du vieillissement cutané. Le résultat à l’issue d’une seule séance est tout simplement bluffant! Sécheresse cutanée, rides, perte de fermeté, relâchement, rugosité, taches brunes sont traités en un coup de cuiller à «peau !» (50 min) grâce à une pulvérisation haute pression qui met mécaniquement en action un jet de gouttelettes microscopiques enrichie de ce complexe savant à trois lettres et deux chiffres : LEC40. Cette séance miraculeuse vaut le déplacement ! Et son coût est à la hauteur des résultats obtenus : la peau du visage est visiblement rajeunie, revitalisée, repulpée et son aspect général nettement amélioré… Ainsi l’on se sent jeune et belle, prête à partir à l’assaut de toutes les beautés immobiles de Genève ! Site Internet : www.l-raphael.com

spa

Suisse Genève

LA RÉSERVE GENÈVE 301 route de Lausanne CH-1293 Bellevue – Genève Tél. : 0041 22 959 59 59 E-mail : infogeneve@lareserve.ch Site Internet : www.lareserve.ch « Forfait relax-beauté » 2 nuits + petit-déjeuner buffet 1 déjeuner au Café Lauren 1 balnéothérapie personnalisée (20 min) 1 soin La Réserve « Better Aging » pour le corps (80 min) – 1 réﬂexologie (45 min) 1 soin-massage du visage La Réserve « Better Aging » (50 min ) Accès gratuit au Spa et aux piscines Fitness et cours collectifs – Tennis Garderie pour les enfants Prix par chambre de 2 025 CHF à 6 370 CHF (selon catégorie)

La Réserve Genève h h h h h S’il est à Genève un hôtel hors du commun et où il faut descendre à tout prix, c’est bien La Réserve Genève ! Cette escale culte sourit, comme nulle autre, au luxe, au bonheur et au bien-être. Un nec plus ultra !

une perLe rare au bord du Lac…

Échouer sur la rive droite du Lac Léman, à 5 km à peine de la métropole genevoise, c’est comme approcher le paradis. Là, dans un écrin de verdure de 4 hectares, on glisse en douceur vers un monde inattendu, fait de prestige et de rêve. Avec son allure de palace nouvelle vague d’une rare élégance, La Réserve Genève, façonnée par le célèbre interior designer parisien, Jacques Garcia, a ancré son esprit et son style dans un décor contemporain à mi-chemin entre les influences design, néo-baroque et coloniales. En référence au nom du lieu, le thème animalier africain est subtilement décliné comme outil de lecture de l’hôtel. Ainsi, cette audace de style et cet art unique de l’association se faufilent partout dans les lieux de vie, distillant une ambiance onirique qui invite au voyage et à l’évasion. L’effet est saisissant! D’ailleurs, dès le hall d’accueil, on reconnaît sans hésiter la griffe de ce grand metteur en scène d’intérieur à ce grain de folie exubérante qui conduit au dépaysement. Et si cet hôtel mythique cultive le luxe exclusif avec une sophistication poussée dans ses raffinements les plus délicats, c’est pour offrir à ses hôtes privilégiés un refuge d’exception où l’excellence se hisse au firmament. La classe for ever! Nul besoin de vous le rappeler, à La Réserve Genève, c’est une évidence!

une autre vision du Luxe…

Cet hôtel, membre des prestigieuses chaînes The Leading Small Hotels of the World et Design Hotels, a assurément le goût du beau, de l’insolite et du grandiose. Au ﬁl de la déambulation, on est d’abord séduit par l’ingénieuse répartition des volumes. Ils

s’ouvrent largement sur le magnifique parc aux arbres centenaires qui surplombe le lac Léman et où se languit une superbe piscine de plein air bordée d’une terrasse aussi belle qu’un salon. Ensuite, le regard s’attache à une foultitude de détails théâtralisés qui se déclinent sur tous les tons d’une palette contemporaine et exclusive. Bois précieux, belles matières, étoffes somptueuses, ou encore formes subtiles, jeux de lumière tamisée et explosion de teintes profondes et sensuelles, comme le grenat, le prune, l’aubergine sur fond de feuille d’or, autant de signes d’un univers opulent. Que ce soit dans l’imposant lobby, avec sa singulière cheminée soutenue par des pattes de lion en marbre ivoire, ou dans la bibliothèque habillée de boiseries en acajou où de larges fauteuils club en cuir couleur havane affichent un air british terriblement cosy, on tombe inlassablement sous le charme d’un décor sublime. Au passage, on se laisse agréablement surprendre par un faux éléphant blanc grandeur nature qui trône en silence dans un coin stratégique ou par ces incroyables oiseaux en résine multicolore qui se nichent dans les abat-jour. On se croirait transporté dans un décor de film genre «Out of Africa»! Plus qu’un simple bar, le lounge de la Réserve, avec son caractère cosmopolite et son ambiance glamour et feutrée, est un endroit très people, particulièrement animé. Quelle que soit l’heure du jour ou de la nuit, on y coule d’agréables moments autour d’un verre ou d’un repas décontracté au rythme d’un mix de musique lounge, orchestré par un DJ. C’est aussi un des lieux de rendez-vous et de détente préférés de la jet-set genevoise qui aime s’y retrouver entre amis. Et, bien sûr, comme dans une «chasse gardée», le personnel est attentif, courtois et souriant, à l’affût de vos moindres désirs, et une multitude de prestations et de commodités de luxe sont à votre portée.

pour un sommeiL de rêve

Les 102 chambres dont 17 suites, au confort extrême et au décor contemporain noble et précieux, ressemblent à de fabuleux sanctuaires conçus pour combler vos sens. Elles disposent toutes d’une terrasse avec vue sur le jardin ou le lac et cultivent le bien-être jusque dans les salles de bain en mosaïques de marbre

spa La Réserve Genève Hôtel & Spa

et granit où les produits de toilette signés La Réserve font la parade. De plus, les suites s’agrémentent d’une baignoire balnéo. Le luxe sans «réserve» en somme!

Gastronomie de haut vol

L’univers de la table n’échappe pas à la règle de la perfection! Quatre restaurants aux ambiances distinctes proposent un voyage gustatif haut de gamme qui vous entraînera tour à tour dans une valse de saveurs exquises. Le très chic restaurant gastronomique Le Loti sert une cuisine tout en émotion qui privilégie la fraîcheur, la maîtrise des cuissons, le goût et les arômes authentiques de produits rigoureusement sélectionnés. Une riche carte des vins et un service irréprochable combleront les épicuriens les plus exigeants. Côté cadre, l’endroit reste fidèle aux influences coloniales version luxe. Mais là où l’exotisme prend véritablement son envol, tant dans l’assiette que dans le décor en rouge et noir, c’est au restaurant chinois Le Tse Fung dont la réputation d’excellence n’est plus à faire puisqu’il est considéré comme l’un des meilleurs chinois d’Europe. Quant au Lodge, grill et bar d’été, il se loge avec style auprès de la piscine, et c’est tout ce qu’on aime à la belle saison pour profiter de la vue sur le Mont-Blanc qui se profile loin à l’horizon. Le Café Lauren, le restaurant gourmand et diététique du Spa, est à lui seul un monde apaisé où tout rime avec calme, luxe et volupté. On s’y régale d’une délicieuse cuisine santé légère, terriblement goûteuse et créative tournée vers un menu du jour et des suggestions déclinées sur un mode gastronomique. Ici, la carte des cocktails vitaminés se récite comme un poème jusqu’à plus soif! Son cadre au design épuré tout en blanc et tons tendres et pastels crée une atmosphère si limpide et légère qu’on a l’impression de virevolter dans un nuage de plumes. Cette part de rêve sensuel se poursuit d’ailleurs agréablement jusque dans l’antre du Spa.

un spa fantastique

À la Réserve Genève, le Spa «luxissime» de 2000 m² est un autre jalon du bien-être où l’excellence se conjugue à tous les temps. Rien d’étonnant à cela puisqu’il croule sous une pluie de récompenses et d’awards depuis son ouverture, il y a 8 ans! Ce chefd’œuvre architectural, signé Jacques Garcia lui aussi, déroule un décor conceptuel où tout est pensé, proportionné et sublimé à l’extrême pour laisser place au bien-être le plus total. Celui-ci prend son envol à la réception Spa qui adopte de façon tonique un style Pop Art à la faveur d’une reproduction géante d’Andy Warhol déroulée sur un pan de mur. Ce mouvement pictural coloré

s’associe, d’une part, à une savante géométrie des lignes et des volumes, d’autre part, à l’acier et aux tons sourds du gris et du noir pour une composition du plus bel effet. Cet élan stylistique très tendance est tempéré par la mise en scène lisse et épurée de l’espace bien-être qui baigne dans la blancheur. D’élégants salons de repos au mobilier en cuir blanc ponctués de coussins pastel s’éclairent de magnifiques lampes en forme de méduse et invitent au repos et au vagabondage de l’esprit. Tout autour, s’articulent 17 jolies cabines de soins, relookées récemment par Jacques Garcia, un hammam et un sauna en doublon permettant de séparer dames et messieurs le temps d’une séance de sudation, un salon de coiffure, une tisanerie, une salle de fitness et… la piscine! Cette piscine-là rutile comme une pépite d’or dans un écrin précieux… Comme elle est belle et majestueuse avec ses eaux aux reflets violets et ses colonnes en ébène de macassar soulignées de mosaïques dorées!

soins et traitements Grand luxe

Pour chouchouter votre corps, votre âme et votre esprit au superlatif, vous vous laisserez choyer par une équipe hautement qualiﬁée autour d’une carte de soins qui propose une multitude de solutions de pointe, développées dans le domaine de la santé, de la remise en forme et de l’esthétique. Expertise et personnalisation des programmes de soins prennent ici toute leur mesure. Rituels et soins signature « La Réserve », aromathérapie, physiothérapie, algothérapie, acupuncture, ostéopathie, massages, hydromassages, luxueux soins du corps et du visage « La Prairie », pratiques orientales ancestrales ﬁgurent au palmarès de l’offre beauté, bien-être et santé. La cure médicalisée «Better Aging» (de 4, 7 ou 14 jours), destinée à prévenir et à ralentir les effets du vieillissement, ainsi qu’à gérer son poids tout en gagnant forme et vitalité, est un must à découvrir sans faute. Absolument!

Testé pour vous J’ai testé pour vous Le ritueL de L’orient cinq mondes

Ce soin complet, estampillé «Cinq Mondes», est une vraie bulle de bien-être qui vous plongera durant une heure au cœur des traditions de beauté orientales. Articulé en 4 étapes, ce voyage sensoriel et aromatique prend son envol dans le hammam Cristal aux cristaux de montagne. Cette séance purificatrice d’une dizaine de minutes a pour but de pré-nettoyer la peau et d’ouvrir les pores. Ensuite, on passe dans une cabine vouée aux soins d’eau, où l’on s’allonge sur une table chauffante entièrement constituée de galets de rivière pour bénéficier d’un gommage qui a pour but de nettoyer l’épiderme en profondeur et de le débarrasser de ses cellules mortes. Pour ce faire, la thérapiste enduit le corps de savon noir «Beldi», selon la plus pure tradition orientale, puis elle frotte vigoureusement avec un gant de kassa avant de rincer au jet. Maintenant, la peau est prête à recevoir l’enveloppement purifiant à la crème de Rassoul, reconnu pour ses vertus tonifiantes et raffermissantes. Pour clôturer ce rituel de façon exquise dans la sensualité parfumée et enivrante de l’Orient, l’application de l’huile «Somptueuse de l’Orient» (huile d’argan, huile de sésame, huile d’olive) sur tout le corps est un authentique délice parfumé aux senteurs de cannelle, de cèdre et d’eucalyptus. Pour un peu, on se croirait transporté sur un lointain marché aux épices. Au final, la peau est archi douce, hydratée, satinée et propre comme un sou neuf.

testé à l’hôtel & Spa Au cœur du Village

Ligne de cosmétiques : Cinq Mondes Soins phares : soins massages visage « Rituel Fleurs de Bali », « Rituel aux Cinq Fleurs », rituel ayurvédique, rituel « Bien-être et Sérénité », massage aux pierres chaudes

soin précieux des yeux biorganic by pure aLtitude Quatre-vingts minutes d’attention extrême rien que pour vos yeux ! Ce soin contour des yeux n’a pas son pareil pour vous faire un regard de velours. En effet, à l’issue de cette parenthèse beauté, la zone fragile du contour de l’œil est visiblement défroissée, lissée, décongestionnée, toniﬁée, raffermie, hydratée. Rides et ridules sont comme miraculeusement estompées avec les remarquables produits contour des yeux issus de la ligne Biorganic (Pure Altitude by Fermes de Marie), spécialement formulés pour répondre aux signes de l’âge et associés à un protocole de soins exclusifs. Outre le fait que ces résultats spectaculaires sont longtemps visibles à l’œil nu, c’est également l’aspect cocooning de ce soin et l’expertise de son application qui font nettement la différence avec d’autres soins du même type. L’opération complète comprend un nettoyage et un gommage doux du visage, un massage spéciﬁque utilisant à la fois des pressions régulières, des tapotements légers et des rouleaux de jade pour décongestionner et drainer, l’application d’un masque peel off d’aspect siliconé ultra frais, d’un sérum concentré en actifs réparateurs et d’une crème à la texture légère et soyeuse. Ces produits bio, nés de la dermo-cosmétique végétale associent des formules de haute technologie à de précieux actifs tels le complexe sève de vie, le bourgeon de sorbier, l’huile de jojoba, l’acide hyaluronique, le phytosqualane et la vitamine E. Bien que ce soin cible principalement les yeux, l’ensemble des traits du visage sont reposés et liftés naturellement. De plus, la beauté des mains n’est pas oubliée puisque, durant la pose du masque, elles retiennent l’attention de l’esthéticienne qui les masse avec douceur avec une crème délicieusement parfumée. Que demander de plus?

testé pour vous à l’hôtel mont-Blanc

Ligne de cosmétiques : Pure Altitude by Fermes de Marie Soins phares : soins «Bol d’air pur», «Rose de l’Himalaya», «Lift Alpes», «Sève de vie», gommage «Blanc comme neige» et «Gourmandise», rituels «Pure Altitude», «Zen attitude», «Source des Alpes», enveloppement d’argile rose, «Silhouette des Cimes», massage aux pierres chaudes, massage à la bougie

Le massage corporeL « better-aging »

Ce massage, signé « La Réserve », est issu d’un protocole exclusif et compte parmi les soins pilotes de la cure « BetterAging » qui vise à ralentir le temps et prévenir les signes de l’âge. Vivre en pleine forme plus longtemps, améliorer le fonctionnement de l’organisme, déceler les facteurs de risque, tels sont les objectifs de cette cure de jouvence personnalisée suite à un check-up complet avec un médecin, un ostéopathe et un nutritionniste. La cure peut se dérouler sur 4, 7 ou 14 jours. Aussi privilégie-t-elle cette technique de massage orientée vers la régénérescence tissulaire. Ce massage corporel, pratiqué avec une grande expertise, vise à relancer la microcirculation et à faire disparaître les points de blocage du corps tout en s’inscrivant dans une philosophie préventive sur le long terme. Les résultats sont perceptibles dès la première séance grâce à l’utilisation d’un lymphodraineur (appareil de drainage à ventouses) qui accélère le processus de détoxination, stimule l’oxygénation de la peau et permet une toniﬁcation des muscles. De par son action drainante, il afﬁne la silhouette et procure un bien-être global immédiat. Lors d’une cure, en y incluant l’hydro massage, l’algothérapie, un régime alimentaire équilibré, diverses activités sportives et des soins du visage « Better-Aging », on a la garantie de gagner une forme herculéenne, mais aussi de retrouver ou de préserver la beauté de sa jeunesse.

testé pour vous à l’hôtel La réserve Genève

Ligne de cosmétiques : La Prairie Soins phares : cure « Better-Aging », massage du visage « Better-Aging », traitement Detox, traitement revitalisant, massage 4 mains La Réserve, Shiatsu, acupunture, ostéopathie, balnéothérapie + chromothérapie, rituels « Croisière en Polynésie », « Lune de miel », « Rêve chocolaté d’Afrique », soins amincissants (Cellu M6)

Le massage à La bougie Hummm ! Ce massage sensuel d’un nouveau genre chouchoute la peau et flatte les sens comme nul autre. Dernier-né des soins signature « Pure Altitude » aux plantes de montagne, il est conçu pour le plaisir de se délasser tout en dégustant des instants de douceur incomparable. Le massage se pratique dans une atmosphère de sérénité baignée d’effluves si délicieusement enivrants qu’on n’est pas près de les oublier. En effet, le parfum « Fleur de neige » de la bougie qui va servir pour le massage sent si bon qu’on en mangerait ! Durant cinquante minutes et même au-delà, l’odorat est aux anges ! Le corps n’est pas en reste puisqu’il s’enveloppe d’une douce chaleur pendant que l’épiderme est nourri en profondeur grâce aux vertus ultra réparatrices du baume produit par la bougie. Quant à la gestuelle du massage de toutes les parties du corps, elle est non seulement parfaitement maîtrisée, mais elle procure également une formidable détente musculaire. Mais rassurezvous, on ne vous massera pas avec la bougie ! Le secret de ce massage réside dans la composition de la bougie qui, en fondant sous l’effet de la flamme, produit un baume à base de cire végétale enrichie de karité et d’huiles essentielles de plantes des montagnes (edelweiss, mélisse, menthe, gentiane, arnica). Ce baume tiède est versé directement sur la peau et sert comme une huile de massage, la douceur de la texture et de la chaleur en plus. À l’issue de ce massage divin la peau est satinée, hydratée, régénérée, parfumée et douce comme une peau de pêche.

testé aux Fermes de marie

Un nouveau concept beauté et bien-être est né : SpaManufactur… Sous cette marque exclusive, se révèle un concept Spa global qui s’appuie sur une gamme de produits réalisés à partir d’huiles essentielles et d’ingrédients 100% naturels, ainsi que sur un savoir-faire éprouvé dans le domaine de la beauté et du bien-être. Cette gamme de cosmétiques made in Germany est née de la volonté de sa fondatrice, Iris Kuhn, de proposer aux Spas une nouvelle approche des rituels de beauté et de bien-être orientée vers du «sur mesure». Parce que la cosmétique et le Wellness font partie de son univers depuis de nombreuses années, cette professionnelle de la beauté, passionnée d’huiles essentielles, lance la marque SpaManufactur en 2010 pour répondre à la fois à des besoins croissants en matière de produits naturels et aux exigences que requièrent la création ou/ et le bon fonctionnement des unités beauty haut de gamme des day Spas, Spas d’hôtels ou résidences hôtelières de luxe. Globe-trotteuse dans l’âme, Iris Kuhn met à proﬁt son double parcours de praticienne bien-être et de consultanteformatrice dans le secteur de la beauté et du Wellness dans de nombreux Spas d’hôtels grand luxe, en Europe et au MoyenOrient. Entrepreneuse dynamique, elle a développé une véritable expertise dans le domaine, qu’elle met au service de sa clientèle, avec l’aromathérapie comme fer de lance. Outre la formulation et la fabrication artisanales des produits, un premier axe vise l’implantation de sa gamme de cosmétiques SpaManufactur dans les Spas de prestige. Cette gamme se compose d’une ligne pour la beauté du corps, «Spa Line HideawaysCollection» (huiles de bain et de massage, lait et sels de bain, crèmes, baumes, gels, scrubs & peeling pour le corps, shampoings pour les cheveux et le corps, mais aussi tisanes aux plantes et bougies parfumées aux senteurs exquises) et d’une ligne anti-âge pour le visage aux essences précieuses hautement concentrées en antioxydants naturels provenant de baies rouges ou noires, «FaceLine CellBerries». Le deuxième axe propose des prestations de consultance fonctionnelle et opérationnelle pour la création ou la restructuration des unités d’esthétique et de soins intégrés aux Spas hôteliers ou urbains. S’ajoutent à cela la création de protocoles de soins signature «sur mesure» qui permettent de proposer des cartes de soins exclusives, ainsi que la formation du personnel amené à les appliquer. La carte et les soins signature s’adaptent à la philosophie, à l’identité, aux besoins, aux traditions régionales et à la localisation géographique d’un Spa. Car «on ne pratique pas le même type de soins à l’Île de Sylt que dans les pays méditerranéens ni encore à la mon-

tagne…», relève-t-elle à juste titre. De plus, le plan d’action de SpaManufactur s’étend aussi à la création d’une ligne de produits de toilette de courtoisie (huile de bain, shampooing, lait pour le corps…) en conditionnement petit format, destinée à l’hôtellerie Spa ou les appartements et chalets de luxe disposant d’un Spa.

L’aromathérapie et La nature en point de mire

Synonyme de cosmétique naturelle, SpaManufactur décline une gamme de produits de qualité «faits main» qui se base sur l’aromathérapie. Pour un éveil des sens raffiné, la gamme décline une approche plurisensorielle où l’odorat est particulièrement chouchouté par des senteurs pures, délicieusement subtiles. À fondre de plaisir… En fait, la marque a voulu tirer profit du meilleur de la nature. Mettre la nature en pots et en flacons, en restituer les senteurs originelles, non modifiées et justement dosées, associer des textures raffinées et confortables à des formules efficaces tout en respectant une charte laboratoire très stricte, telles sont les valeurs qui s’inscrivent dans l’élaboration des produits qui, précisons-le, sont sans parabens, sans paraffine, sans silicone, sans colorants et 100% naturels. Seuls entrent dans leur composition des ingrédients certifiés de haute qualité, des extraits d’herbes sauvages, de plantes et de fleurs récoltées à la main (lavande provençale, plantes alpines, roses des Alpes, de Palma, des dunes de Sylt, hibiscus, santal, sauge, eucalyptus, menthe, pin, vanille, ylangylang…) des baies rouges et noires (groseilles, framboises, mûres), des fruits (oranges sanguines de Majorque, mandarines, mangue, pamplemousse, gingembre…), des sels de l’Himalaya ou de la mer Morte, du miel, de la cire d’abeille, de l’aloe vera, du petit lait, du beurre de coco et des huiles végétales, tous d’origine bio. La ligne pour le corps, «Body Line», se décline en quatre profils aromatiques différents, pour une action soit relaxante, rafraîchissante et tonique, soit harmonisante et équilibrante, soit énergisante. Ces produits très séduisants sont présents dans des Spas de luxe en Allemagne, mais on peut aussi se les procurer par le biais d’une boutique en ligne. Site Internet : www.spa-manufactur.de

Tourisme

Dolomites

Val Gardena

Tourisme Italie

Massif du Rosengarten

Val Gardena

Lago di Carezza

Lechtal Sasso Lungo

Montafon Rosengarten

Alpe di Siusi

Montafon

Alpe di Siusi

Tourisme

Tourisme Italie

Dolomites

Ortisei

Ischgl

Tannheimertal

Val Gardena

Alpe di Siusi

Lechtal Alpe di Siusi

Que ce soit dans le Val Gardena, de réputation mondiale, ou dans l’Alpe di Siusi, au charme paradisiaque, vous y vivrez des moments intenses sur fond de dolce vita.

La magie à portée de main

Dans les Alpes, il n’y a pas de chaîne de montagnes plus envoûtante que les Dolomites! D’ailleurs, Le Corbusier les a qualiﬁées de «plus belle architecture du monde» et l’Unesco les a inscrites au patrimoine mondial… Situés au nord de l’Italie, dans la région du Haut-Adige, ces imposants massifs rocheux dessinent des paysages dentelés à la beauté unique… Cette destination fascinante mérite d’être visitée au moins une fois dans sa vie! Du reste, en arrivant, vous aurez toutes les chances d’y rencontrer le soleil, car il y fait bien souvent meilleur qu’ailleurs. Outre tous ces avantages, notez que les Dolomites constituent l’un des plus grands domaines de ski du monde, labellisé «Dolomiti Superski» (1220 km de pistes). En été, c’est aussi un formidable eldorado pour les randonneurs et les alpinistes. Et la contrée est si hospitalière! Comment résister?

Le vaL gardena (gröden), vaLLée aux miLLe merveiLLes – 1236 m à 1563 m Dénommée «Princesse des Alpes» et sacrée Leading Mountain Resort, cette vallée enchanteresse, la plus belle des Dolomites, est l’une des plus prisées des Alpes italiennes. La beauté exceptionnelle des paysages, à la physionomie si particulière, constitue un atout de taille, de même que son incroyable ambiance de dolce vita et le caractère hospitalier de ses habitants. De plus, été comme hiver, la palette des activités est infinie! À cela s’ajoutent mille et une choses charmantes, tels le respect de traditions élaborées au fil des siècles et la double culture germanolatine, façonnée au fil de l’Histoire, ou encore cet esprit cosmopolite qui séduit tant les milliers de touristes venus des quatre coins du monde. La clémence du climat contribue sans doute à l’éclosion de cette convivialité et de cette bonne humeur communicative. Ainsi que la cuisine régionale aux délicieuses spécialités, car ici on sait assurément bien vivre et bien manger!

Deux autres particularités ajoutent au charme du Val Gardena : l’art de la sculpture sur bois dont la vallée est le fief en Europe, et sa typicité linguistique. On parle et on écrit aussi bien l’italien que l’allemand, et même le ladin, reliquat de la langue romane, qui est aussi la langue maternelle des habitants de la région des Dolomites. Le long de cette vallée, telles les perles d’un collier, s’égrènent des stations de sports d’hiver réputées et particulièrement appréciées par la clientèle italienne. En début de vallée, Ortisei (St. Ulrich) (1236 m d’altitude) en est la station phare la plus chic. Elle séduit par l’ambiance animée de sa charmante zone piétonne où de jolies maisons aux façades peintes attirent tous les regards. On aime y flâner d’échoppe en boutique, ou de terrasse en auberge de charme quand ce n’est pas pour admirer l’une de ces fameuses expositions d’art organisées chaque année par les professionnels du tourisme. Puis ce sont des stations un brin plus sportives, comme S. Christina (1428 m d’altitude) qui accueille chaque hiver la fameuse descente de la coupe du monde de ski alpin (Saslong Classic), et Selva Gardena (Wolkenstein) (1563 m), qui toutes deux se lovent directement au pied de l’envoûtant Sasso Lungo (Langkofel), ce géant de pierre aux formes bizarres et aux multiples facettes envoûtantes. À l’arrière-plan, l’imposant massif Gruppo del Sella dresse à son tour son profil majestueux. À chaque saison, ces localités sont le théâtre d’innombrables manifestions sportives de haut niveau et constituent de fantastiques points de départ pour s’élancer à l’assaut des montagnes. En été, ce sont les randonnées pédestres, le trekking, l’alpinisme, le VTTisme et les itinéraires de vias ferratas qui sont légion. Et en hiver, bien sûr, le Val Gardena se présente comme un univers de ski «cinq étoiles». Enfin, pour parfaire le tableau, en surplomb et haut perché, se dresse une merveille de la nature : l’Alpe di Siusi!

L’aLpe di siusi (seiser aLm) 1850 m à 2350 m L’Alpe di Siusi (56 km²) est le plus vaste et le plus haut alpage d’Europe, et aussi le plus beau et le plus enchanteur de ce monde. Dans ce coin de paradis, il suffit simplement d’ouvrir les yeux pour que la magie opère… Surnommé «la reine des alpages d’altitude, l’Alpe di Siusi condense à lui seul un univers fantastique. De tous côtés, un horizon de montagnes majestueuses aux pics acérés et aux crêtes minérales esquissent de fantomatiques citadelles de pierre lovées au creux de l’alpage. Parmi les plus impressionnantes, citons les massifs du Sasso Lungo et du Sasso Piatto (Plattkofel) culminant à 3181 m et celui du Sciliar (Schlern) qui rappelle étrangement les falaises d’Étretat. Au fil de la journée, leurs parois rocheuses s’animent de couleurs pastel selon la course du soleil qui, avant de se coucher, les illumine d’un dégradé rose, violet et orange incandescent des plus saisissants! Au creux de cet alpage vallonné et ponctué ici et là de hameaux, de mazots et d’îlots de conifères, la nature est demeurée intacte. Faune et flore y sont très abondantes. Au début de l’été, on assiste à une incroyable éclosion de fleurs et de plantes alpines d’une infinie variété de couleurs et d’espèces, dont certaines protégées (edelweiss, orchidée, lys et œillet des Alpes, gentiane et campanule)… Impossible de trouver plus beau parcours de randonnée! À la saison blanche, cet eldorado fantastique offre ses 60 km de pistes de ski alpin ensoleillées et tout autant de ski nordique. Enfin, pour arriver là-haut autrement qu’à pied – la circulation en voiture y étant interdite sauf pour les résidents et les clients des quelques hôtels en place –, on emprunte une télécabine depuis Ortisei ou Seis où se niche l’un des plus beaux golfs d’Italie du Nord, le Golf Castelrotto/Alpe di Siusi (18 trous). Sites Internet : www.valgardena.it www.seiseralm.it - www.golfkastelruth.it www.dolomitisuperski.com

spa

Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa h h h h h

KID’S cLub

On rêve tous d’un coin de paradis… C’est au cœur de cette escale de rêve qu’il se trouve ! est-ce pour entonner une mélodie du bonheur qui résonnerait comme un appel à la plénitude que l’Alpina Dolomites a vu le jour en décembre 2010, faisant écho à l’un des plus beaux panoramas des Dolomites ? Ou alors est-ce pour consacrer l’apogée d’un luxe contemporain unique ? Les deux, bien entendu ! Ce cinq étoiles de rêve a vraiment tout à vous offrir !

un Lieu où fixer ses rêves…

Il existe des endroits magiques, si enchanteurs que l’on croit rêver… C’est précisément dans l’un de ceux-là que l’Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa a choisi de s’isoler à 1 860 m d’altitude au cœur de l’Alpe di Siusi (Seiser Alm), le plus beau et le plus vaste alpage d’Europe (56 km²). Difﬁcile de trouver plus bel emplacement dans les Dolomites ! Inscrites depuis 2009 sur la Liste du Patrimoine mondial de l’Unesco, les Dolomites ont été désignées par Le Corbusier comme « la plus belle architecture naturelle au monde » ! Cette rencontre féérique entre un site extraordinaire, où la splendeur des paysages s’impose comme nulle part ailleurs, et ce refuge montagnard pour épicuriens exigeants est une vraie promesse de bonheur. Mieux qu’un rêve ! Ici, on se soumet sans réticence à l’exquise loi du paradis pour un séjour qui s’annonce inoubliable. C’est Hugo et Cinzia Bernardi, des hôteliers épatants (également propriétaires de l’Hôtel Gardena, prestigieux Relais & Châteaux situé dans le Val Gardena voisin) qui, avec ce nouveau cocon de luxe, signent leur deuxième opus fondé sur la tradition de l’excellence. Arpège de notes luxueuses, son art de recevoir frise les sommets de l’hospitalité. De plus, il s’appuie sur une philosophie du « bien-être » qui décline à la perfection les sept piliers fondamentaux du confort, de l’harmonie, de la vitalité, de la santé, de la beauté, du plaisir et de la joie de vivre. Une adresse en or en quelque sorte !

un biJou des cimes déLicieusement contemporain

Hôtel respectueux de son environnement, sa construction aux traits épurés, entièrement revêtue de pierre, de bois et de verre, se fond idéalement dans le paysage. Superbement posé au pied des pistes d’un domaine skiable spectaculaire, l’édiﬁce incorpore à ses côtés un admirable chalet contemporain. Singularisé par sa rondeur non conventionnelle, celui-ci semble transmettre au monde une vision futuriste gorgée d’originalité : quatre suites fabuleuses, belles comme le premier matin du monde, y coulent une vie paisible sous le silence des étoiles. Le rez-de-chaussée du chalet, en accès plain pied aux pistes, abrite un restaurant lounge, au décor chic et in qui propose aux skieurs une halte gourmande à l’alpage, façon cinq étoiles. À ses côtés, se trouve le ski room avec boxes à ski, personnels et chauffés, ainsi qu’un pro shop qui offre un service de location et d’entretien du matériel de glisse (skis et snowboards derniers modèles). Et, bien entendu, pour le confort des hôtes, une galerie souterraine aménagée avec style fait adroitement le lien avec le bâtiment principal. Au ﬁnal, bien plus qu’une simple architecture qui s’inscrit dans une démarche de construction écologique, cet ensemble hôtelier est une véritable allégorie architectonique contemporaine qui rend hommage à la montagne. L’auteur de l’ouvrage n’est autre que Gerhard Tauber, le maître d’œuvre. Avec cette réalisation grandiose, ce jeune architecte est du reste en passe de devenir une grande pointure du design architectural. On ne peut que l’en féliciter!

un styLe, un esprit

L’intérieur de l’hôtel n’a rien à envier à la beauté magistrale des bâtiments. Dès le hall d’accueil, on est tout simplement bluffé! Le regard reste aimanté par le spectacle d’une mise en scène moderne au décor aussi raffiné que chaleureux. L’esprit montagne chic et le design contemporain s’unissent de façon très stylée pour créer un ambiance qui respire l’harmonie et la pureté des lignes. D’extravagants volumes ponctués de transparence dessinent des espaces fluides et lumineux dont l’articulation singulière les met en prise directe avec le cadre naturel qui se profile à l’extérieur. D’importantes surfaces vitrées, des matériaux nobles de la montagne, comme le bois et la pierre du pays, des matières douces au regard comme au toucher, un mobilier et des luminaires aux formes design et des tons chauds qui égrènent toute la gamme des bruns cendrés, marrons glacés et gris taupe, composent un décor montagnard épuré d’une extrême distinction. En matière d’art de recevoir, l’accueil est aux anges ! Il est organisé de façon personnalisée par des réceptionnistes aimables et souriants – vêtus de jolis « Dirndl » (costumes traditionnels) pour les demoiselles ou d’élégants costumes pour les messieurs –, qui s’attachent à vous rendre la vie belle dès votre arrivée. On constate aussitôt avec bonheur que l’art de vivre à l’Alpina Dolomites se hisse au firmament et appelle tous les superlatifs ! Or, c’est l’ensemble du personnel qui est digne d’éloges ! L’équipe parvient à surpasser les attentes des clients les plus exigeants avec une immense gentillesse, autour

de prestations de haut standing qui ne laisseront aucun souhait inassouvi. Julia Sanoner, la jeune et charmante directrice, y veille du reste avec une grande attention.

une vie de rêve sur mesure

Traités dans un esprit résolument actuel, les espaces de vie respirent l’équilibre parfait entre luxe subtil et intimité accueillante. Il s’en dégage des ambiances voluptueuses comme nulle part ailleurs… Que ce soit au coin du feu dans le Mountain Lounge & Bar aux accents si délicatement contemporains ou au sein du douillet salon bibliothèque adjacent, ou encore dans l’ambiance mi-british mialpine du Cigar Lounge, on prend le temps de vivre des moments privilégiés tout en admirant le merveilleux spectacle des montagnes qui se joue au-dehors. Mais, par beau temps, c’est sur la terrasse que l’on aimerait arrêter les aiguilles du temps, tant il est agréable de s’y attarder. Outre sa classe indéniable, elle est un morceau de poésie grandeur nature ! Une vue panoramique à 180 degrés, qui vaut toutes les toiles de maîtres, vous « éclabousse » de sa présence sans la moindre retenue. On ouvre des yeux tout ronds, puis on glisse progressivement dans un état de béatitude, de contemplation et… de paresse ! Ce tableau magistral de toute beauté s’affiche également au « Mountain Restaurant », à la faveur d’immenses baies vitrées. Là, dans cet antre de félicité, les codes contemporains épurés marquent le décor d’un raffinement qui exclut toute comparaison. Cette élégance alpine tient à la fluidité et à la luminosité de l’espace associées à la subtile harmonie de tons clairs, blanc et camaïeux taupe. Le bois à l’aspect vieilli souffle sa présence avec discrétion tandis que les luminaires design se font objets de décoration. L’agencement du ravissant espace réservé aux buffets exploite subtilement cette épure pour se mettre au diapason. Quant aux trois jolies Stuben entièrement lambrissées de vieux bois, elles scellent les fondements d’un art de vivre respectueux des traditions, version contemporaine. L’une a choisi la flanelle couleur anthracite pour habiller ses chaises et banquettes, tandis que les autres affichent leur préférence pour le gris clair. Mais elles sont raffinées toutes les trois, il va sans dire !

comme dans un rêve éveiLLé…

De leur côté, les 56 chambres (50 m²) et les suites (75 m² à 150 m²) sont si belles qu’on en oublierait presque de dormir! Ces écrins au confort parfait empruntent à leur tour le sillage contemporain qui se distingue ici par une élégance exclusive. De conception très tendance, les décors jouent sur des déclinaisons aux tons neutres, comme le blanc, le brun écorce d’arbre et les camaïeux grège et écrus, qui s’enrichissent des teintes nobles du bois brut ou brossé. Un beau mobilier aux lignes épurées, des fauteuils de bureau en cuir, à la superbe finition surpiquée façon sellier, de charmants luminaires en bois flotté ou purement design, des matières ultra douces comme l’alpaga, le loden, le lin souple, la fausse fourrure et le cuir de cerf reflètent le souci du détail distingué et chaleureux à la fois. Quant aux luxueuses salles de bain, elles aussi ont fait l’objet d’une recherche esthétique poussée; en témoignent la beauté des formes et le contraste des matériaux. Celles des suites prennent carrément une allure de salons d’eau avantgardistes, comme on peut en voir dans les magazines de déco haut de gamme. Un véritable hymne au luxe! Pour plus de séduction encore, toutes les chambres et suites disposent de balcons ou de terrasses d’où l’on bénéficie invariablement d’une vue panoramique sur l’horizon éblouissant dont la beauté marquera à coup sûr les mémoires.

Les surprises de La tabLe

Une montagne de plaisirs gourmands attend les ﬁns gourmets ! On s’enchante d’un registre culinaire et œnologique au top qui met assurément les sens en émoi. Le chef Julian Seeber, qui a fait ses armes au restaurant étoilé (1 étoile Michelin) de la maison mère (Hôtel Gardena), orchestre une formidable symphonie gastronomique inspirée du meilleur de la cuisine italienne, régionale et internationale. Ses créations inventives et rafﬁnées jouent l’équilibre subtil entre une cuisine moderne et saine, et des produits bio de première qualité, tous issus du terroir ou de la région. Le dîner se compose de cinq plats exquis à choisir dans le menu du jour ou autour d’une sélection à la carte. Nul besoin de préciser que le service extrêmement attentionné est plus que parfait. Les maîtres d’hôtel et les sommeliers sont de véritables seigneurs de la courtoisie et de la gentillesse. Outre le dîner, on se régale

autour du somptueux buffet du petit-déjeuner, du lunch de midi (avec supplément) et du goûter sucré de l’après-midi qui présente un assortiment de pâtisseries à se pâmer d’envie.

couLez à pic dans La féLicité !

L’« Alpina Spa » distille son harmonie comme un antidote au stress urbain. Pour une évasion sensorielle hors du commun, ce havre de paix se révèle une formidable source de bien-être et de vitalité où l’œil et le corps sont sous le charme. Sur le chemin des plaisirs aquatiques, c’est la superbe piscine qui est la pièce marquante. Dans un récital de tonalités minérales pures comme une pépite de cristal de roche, un bassin à débordement déroule toute sa longueur, encadré par d’immenses baies vitrées qui invitent le soleil à l’intérieur. Mais pas seulement ! Car, dans un élan stylé, le bassin se prolonge à l’extérieur via un sas vitré, permettant aux nageurs de poser leur regard sur les montagnes et de goûter à une sensation de liberté absolue. Dotée d’un banc de massages à jets et à bulles, et chauffée toute l’année, cette piscine extérieure est comme un cadeau du ciel ! Toutefois, avant de sombrer dans une délicieuse oisiveté, on hésite entre s’allonger face au panorama captivant ou plutôt tout près de la cheminée pour y voir les ﬂammes danser. Finalement, peu importe…, car quel que soit l’endroit où l’on se trouve, cette piscine merveilleuse offre des instants de relaxation magiques. Changement de cap pour se glisser en douceur, comme sur un coussin d’air, dans l’atmosphère lisse et limpide de l’univers sensuel dédié à la beauté et aux soins. L’esprit contemporain nous suit jusqu’à la réception Spa qui à elle seule fait ﬁgure d’arme anti-morosité absolue. Une sensation d’espace et de clarté nous envahit lorsqu’on découvre sa mise en scène à l’allure si délicieuse. En guise de réception, à la croisée du meuble et de la sculpture, une plaque de verre s’allonge puis se pose délicatement sur la souche tortueuse d’un vieil arbre. Cette entrée en matière aussi gracieuse que naturelle nous indique de façon insolite que l’endroit est profondément lié à la montagne. Autre preuve, son parti pris décoratif qui privilégie les matériaux naturels d’origine minérale et les lignes épurées notamment celles du mobilier, fait de bois brut et de cuir blanc. Ici, l’autre idée qui plaît consiste à juxtaposer, au sein d’un même espace sédui-

sant, produits cosmétiques et objets de déco alpine, à l’originalité rafﬁnée. Comme quoi, tout ce qui plaît à l’œil trouve sa place ici !

Les richesses du centre de beauté

Au comble de l’excellence en matière de beauté et de remise en forme, l’institut d’esthétique et sa division soins méritent un «sans faute» sur toute la ligne. Rien d’étonnant à cela puisque c’est Gaby Bernardi, la charmante sœur d’Hugo, qui dirige de main de prêtresse cet univers du bien-être et de la beauté. Ajoutez à cela des partenaires tels que les prestigieuses lignes de cosmétiques Aveda, Sothys et la ligne maison Alpina Dolomites, et c’est la garantie de soins qui tiennent assurément toutes leurs promesses. Aussi, la carte des soins est-elle remarquable de diversité. Que ce soit les soins anti-âge, anti-stress ou holistiques, tous de qualité irréprochable, les massages et les rituels orientaux ou occidentaux, l’Ayurveda, ou encore la balnéothérapie et la phytothérapie, tous ces traitements n’ont plus aucun secret pour le personnel qui les applique. D’ailleurs, les onze esthéticiennes, masseurs et physiothérapeutes, formés aux techniques et méthodes les plus éprouvées, maîtrisent à la perfection les protocoles de soins. Outre leur prévenance, ils conseillent la clientèle avec précision et de façon personnalisée.

Le salon de coiffure propose quant à lui une large palette de soins capillaires by Aveda pour la santé et la beauté des cheveux. Enﬁn que dire des 15 cabines et de la Spa suite? Superbement agencées, elles se révèlent une très belle invitation au voyage des sens et à la sérénité suprême. Que d’atouts concentrés en un seul endroit!

quand pause détox et reLaxation riment avec épure…

Le succès de l’espace dédié à la relaxation et aux rituels de la sudation tient à son caractère neutre et minimaliste. En fusion avec la nature, son agencement joue la carte de l’épure et du naturel. Le décor ne s’embarrasse ni de superflu ni de fioritures. Seules, la beauté et la pureté minérale des matériaux comme le granit et le quartzite, aux couleurs sable, ainsi que les nuances brutes du bois brossé y ont droit de cité. Cette empreinte naturelle se pose sur les murs et le dallage du sol, apportant ainsi une simplicité toute contemporaine au lieu. Une formidable atmosphère de sérénité baigne tous les espaces, sauna finlandais, bio sauna aromatique, hammam chromatique aux senteurs d’herbes de montagne, hammam aux effluves salins, pédiluves, fontaine de glace pilée et douches sensorielles. Fantaisie ultra design, le coin repos avec son bar à eau dispose d’un sofa de cuir blanc en forme de cubes. Cet aménagement suffit pour estampiller le lieu d’une sobriété très classe, uniquement sublimée par l’éclat d’une suspension design « Bloom » de Kartell qui tisse sa trame lumineuse dans la pénombre. Les salons de repos, eux aussi, ont été gagnés par la tendance minimaliste, qui façonne à l’envi des ambiances propices à la rêverie et à la

légèreté. Dans le premier, la détente avec vue se vit derrière une baie vitrée face au paysage, dans une de ces chaises longues à bascule au look racé et aux courbes ﬂuides; çà et là apparaissent, de façon stylée, les fameuses lampes en plexi transparent griffées Bourgie de Kartell, idéales pour illuminer un décor nu. L’autre, un brin plus indolent, dispose de voluptueux water beds duo pour que les couples ne perdent pas un seul instant de leur précieuse intimité lors de leurs parenthèses Spa. Le summum de la sensualité!

un medicaL center au top de La forme !

En tant que membre des « Healing Hotels of the World », l’Alpina Dolomites porte une attention particulière à la santé de ses hôtes. Au-delà de la simple démarche qui consiste à offrir une large palette d’activités et de soins susceptibles de procurer énergie et bien-être, l’hôtel proposera, à partir de l’été 2011, les services d’un Medical Center du meilleur niveau. Des médecins issus de la médecine classique, des spécialistes des médecines douces, des kinésithérapeutes et des physiothérapeutes qualiﬁés y dispenseront des soins et des traitements de médecine préventive. Physiothérapie, analyses médicales, check-up complets, plans nutritionnels personnalisés, thérapies holistiques, inspirées de médecines orientales ancestrales et programmes spéciﬁques de remise en forme, de détoxination et d’amincissement y seront prodigués.

passez à L’action !

Maintenant que vous savez comment conjuguer vos rêves au présent, ne vous laissez pas gagner par l’inertie… À l’Alpina Dolomites, la philosophie du bien-être tourne inévitablement autour d’activités sportives indoor et outdoor. Des coachs et des moniteurs expérimentés, et super sympa au demeurant, se chargeront de vous guider, que ce soit en salle de fitness à l’équipement high-tech ou en salle de gymnastique, toutes deux magnifiques et pourvues de larges baies vitrées, ou encore dans l’air frais et pur de l’alpage. À vous de choisir! Le programme d’été propose des randonnées pédestres, du trekking, de l’alpinisme, de l’escalade, du mountain biking, du Nordic walking, du jogging, du parapente et tous les sports de montagne en général. Les golfeurs pourront s’adonner à leur sport favori au Golf Castelrotto/Alpe di Siusi (18 trous), l’un des plus beaux d’Italie du Nord, distant d’à peine 15 minutes de l’hôtel. En hiver, le ski alpin ou nordique, le snowboard, les descentes en luge, les promenades en raquettes ou en traîneau figurent à l’affiche de ce fabuleux paradis blanc. Quel que soit le sport pratiqué, votre santé en tirera bénéfice. Pour des activités plus soft, la pratique de l’aquafitness, de l’aquagym, du Pilates, du step, du stretching est préconisée. Quant à ceux qui souhaitent harmoniser la circulation de leur énergie vitale, ils opteront pour des disciplines holistiques comme le yoga, la méditation ou diverses méthodes de relaxation proposées selon un programme hebdomadaire. Notez pour finir que l’hôtel dispose également d’une installation de golf indoor, d’un club pour les enfants, le «Club Laurino», et d’un garage souterrain gratuit. Et maintenant que vous savez tout, vous manque-t-il une seule bonne raison pour vous y rendre?

ALPINA DOLOMITES GARDENA HEALTH LODGE & SPA Famille Bernardi I-39040 Alpe di Siusi – Compatsch Tél. : (+39) 0471 79 60 04 E-mail : info@alpinadolomites.it - www.alpinadolomites.it Offre « Pour un séjour de 7 nuits, l’une est gratuite » du 2.06.2011 au 7.08.2011 et du 21.08.2011 au 30.11.2011 Semaine « bien-être alpin » (7 jours) du 2.06.11 au 3.07.2011 et du 18.09 au 30.11.2011 7 nuits en demi-pension, services « spécial Alpina Dolomites » inclus 1 bain de foin - 1 peeling à l’huile de pin des montagnes 1 bain aux herbes aromatiques - 1 massage à l’huile de pin des montagnes 1 massage sportif aux huiles aromatiques Prix par personne : de 962 € à 1 442 € (selon catégorie de chambre)

Val Gardena

Golfkastelruth/Alpe di Siusi

Mes bons plans

dans le Val Gardena et à l’Alpe di Siusi

Ce coin de la terre ne cesse de me séduire, c’est ma patrie de cœur! Aussi, je m’empresse de partager avec vous quelquesunes de mes bonnes trouvailles comme on ﬁlerait de bonnes adresses à des amis! Au cas, où vous iriez y faire un tour…

WeLLness dans Le cieL…

Pour s’en mettre plein les yeux et vivre un moment inoubliable, je vous recommande très très vivement un survol des Dolomites en hélicoptère. C’est magique, sensationnel, je vous le garantis ! N’est-ce pas un privilège immense de pouvoir admirer cette œuvre de la nature vue du ciel? Oh que oui! Amoureux des Dolomites en quête de sensations fortes, ne manquez pas une telle occasion! Choisissez une journée bien ensoleillée, de préférence sans cumulus à l’horizon, et réservez votre vol (15, 25 ou 50 minutes au choix) sans penser au prix… Le jeu en vaut la chandelle, vous en serez convaincu une fois là-haut! De plus les chefs pilotes, Gabriel et Marco, sont des anges super sympas, tout comme leur équipe de quatre pilotes ! Un conseil, durant le vol ne vous focalisez pas sur votre caméra ou votre appareil photo car le spectacle déroulé sous vos yeux, aussi magnifique soit-il ne reste pas en place bien longtemps…Ouvrez grand vos yeux, laissez-vous gagner par l’émotion. Les images resteront gravées à jamais dans votre mémoire ! Néanmoins, si vous souhaitez emporter un film ou des photos avec vous ou tourner un film publicitaire, Elikos pourra organiser des séquences filmées avec du matériel innovant équipé d’un stabilisateur. Site Internet : www. elikos.com Tél. +39 335 7880149 ou +39 335 7880150

WeLLness autour du sWing

Pour une échappée verte autour d’une green party… à l’heure du tee, swinguez sur le plus beau et le plus spectaculaire parcours de golf d’Italie du Nord : le Golfkastelruth/Alpe di Siusi. En se positionnant en 2007 dans un cadre idyllique d’une beauté à vous donner envie de golfer toute la journée, ce terrain de golf a assurément visé juste. À 850 m d’altitude, au pied du massif du Sciliar (Schlern) et de l’Alpe di Siusi, ce 18 trous (par 69) s’entoure d’un paysage fascinant qui offre de superbes points de vue sur la silhouette escarpée du Sciliar. Un parcours plein de brio et au tracé rigoureux déroule sur

60 hectares des fairways ondulants d’une belle longueur et des mouvements de terrain relativement soutenus. Truffé de bunkers et d’obstacles naturels qui requièrent adresse et technique de haut niveau, il cadence superbement, entre pins sylvestres, mélèzes et verdure, des greens au gazon ras, des étangs, des cascades et des ruisseaux enjambés par sept petits ponts. Le driving range avec ses 32 tapis de practice articulés sur 2 étages est ouvert toute l’année et le parcours de mai à octobre. Un club house et des services complets avec école de golf, cours et séminaires d’initiation sont également à disposition des golfeurs. Site Internet : www.golfkastelruth.it

des coups de cœur qui ont de La hauteur

Nulle part ailleurs que dans les Dolomites, les auberges de montagne ne sont aussi conviviales et animées… Italie oblige! Été comme hiver, ces refuges d’altitude dénommés «baïta» ou «refugio» proposent des haltes gourmandes aussi délectables que charmantes. C’est l’ambiance montagne comme à la plage… sympa, cool et familiale. Leurs terrasses, magnifiques pour la plupart, prennent carrément l’allure joyeuse de plages au vert, idéales pour une «siesta» montagnarde pimentée par la gourmandise. Au cœur de ce coin paradisiaque, il y en a à foison, toutes plus attirantes les unes que les autres. Sans ordre de préférence, voici quelques-uns de mes chouchous : La super chouette «Daniel Hütte» dans le Parc naturel du Seceda, où les randonnées pédestres se déclinent de façon magique à la faveur d’un panorama d’une beauté à couper le souffle. Ici, les délices de la table se tournent vers de délicieuses spécialités. Au dessert, optez pour les «Knödel» aux fraises ou aux abricots qui sont les meilleurs au monde! Et, que dire du cadre et de la terrasse? Le charme dans toute sa splendeur! Le «Refugio emilio Comici», adossé au massif du «Sasso Lungo» à 2154 m d’altitude, bénéficie d’une situation de rêve en plein cœur du

domaine skiable «Ciampinoi». Lieu culte incontournable, il attire de nombreuses sommités comme le Prince Albert de Monaco, Michael Schumacher, Fernando Alonso avec le Team Ferrari et bien d’autres… Outre les spécialités typiques, on se régale d’une excellente cuisine réputée pour ses plats de fruits de mer et ceux à base d’herbes fraîches. Le buffet de «Strudel» est lui aussi très alléchant! Quant à la superbe terrasse «new look» avec son joli coin salon au mobilier contemporain, elle fait le plein toute la journée. À ses côtés, une «plage» d’herbe verte aligne ses transats, pris d’assaut dès que le soleil brille… En été, on y passerait la journée si l’on n’était pas tenté de rejoindre le «Passo Sella» (2240 m), un col qui vaut le détour. On y arrive en une heure de marche facile en empruntant un chemin de randonnée qui est l’un des plus beaux du coin. Fabuleux! Croyez-moi! • L’autre lieu de rendez-vous prisé est le «Chalet Gérard The Mountain Lodge» sur la route du Passo Gardena. On le rejoint en voiture ou en bus pour déguster une cuisine franche et généreuse, mais aussi pour le point de vue depuis sa terrasse. Un rêve! Désormais, il n’est plus simplement un restaurant de montagne couru, puisqu’il s’est mué cet hiver en un petit hôtel au charme contemporain exquis. À l’Alpe di Siusi, la «Baïta Sanon», située au cœur de l’alpage, remporte tous les suffrages. Connue comme le loup blanc, cette auberge au cadre typique jouit d’un panorama extraordinaire! On y mange de bonnes spécialités locales et on s’attarde volontiers sur la terrasse ou dans l’herbe verte où une ribambelle de transats invitent à une pause au goût de paradis. Enﬁn, ne ratez pas une promenade romantique en calèche ou en traîneau d’un bout à l’autre de l’Alpe di Siusi. On découvre sans se fatiguer des coins superbes, le regard rivé sur des paysages idylliques tout au long du chemin. Inoubliable! Réservez la promenade auprès du sympathique Laurin Demetz, qui vous contera quelques belles légendes. Un vrai vendeur de bonheur! Tél. +39 335 81 70 808

spa

Dolomites Ortisei

HÔTEL GARDENA GRÖDNERHOF RELAIS & cHâTEAux FAMILLE bERNARDI I-39046 Ortisei – St. Ulrich / Südtirol Tél. : 0039 0471 796 315 Fax : 0039 0471 796 513 E-mail : info@gardena.it Site Internet : www.gardena.it SEMAINE « bIEN-ÊTRE ALPIN » du 21.05.11 au 3.07.11 du 18.09.11 au 10.10.11

Hôtel Gardena Grödnerhof h h h h h Ce prestigieux « Relais & Châteaux » cinq étoiles est un condensé d’excellence ! Une très belle adresse pour les hédonistes en quête de services et de prestations haut de gamme ! C’est aussi la maison mère de l’Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa qui a été inauguré en décembre dernier à l’Alpe di Siusi.

un écrin chic

L’Hôtel Gardena, l’un des ﬂeurons de l’hôtellerie de prestige de la célèbre station de sports d’hiver du Val Gardena, se distingue par son luxe naturel, son caractère hospitalier et l’excellence de sa cuisine étoilée. La philosophie de cette oasis de détente porte le rafﬁnement à son apothéose dans un souci du détail prodigieux et un service irréprochable. Accord parfait où l’esthétique joue bien sûr son rôle. Aussi ne serez-vous pas surpris de découvrir, dès votre arrivée, les premiers signes extérieurs de bien-être au travers d’une architecture stylée. En effet, cette construction radieuse aux tourelles ravissantes pourrait sans peine se comparer à un bijou précieux, ciselé avec soin.

Luxe, charme et voLupté

Passé le seuil, laissez-vous envahir par le charme classique d’un paisible univers montagnard. L’hospitalité y est reine et vous serez littéralement submergé par un ﬂot de sollicitude qui vous accompagnera tout au long de votre séjour. Hugo et Cinzia Bernardi sont des hôteliers franchement sympathiques et constamment soucieux du bien-être de leurs hôtes. Ils dispensent dans leur maison cet art de vivre rafﬁné que l’on ne cueille que dans les lieux d’exception; l’ambiance y est feutrée, l’atmosphère sereine et le décor élégant, autant d’ingrédients qui suscitent tout naturellement la joie de vivre! L’accueillante réception au sol de marbre étincelant crée d’emblée une impression d’espace unique avec ses beaux volumes qui s’évasent en douceur vers les espaces à vivre. Partout, une somptueuse ébénisterie, aux tendres nuances de miel, épouse murs et plafonds en transmettant son chaleureux message

d’hospitalité que relaient à leur tour les lustres de cristal étincelants. Le lobby piano-bar séduit par sa chaleur enveloppante et ses tonalités soyeuses qui distillent avec mesure une atmosphère voluptueuse et racée. Sa cheminée d’allure «châtelaine» se caractérise par l’élégance des lignes et crée une ambiance nonchalante, propice à la détente au coin du feu. Sur le même registre, le salon bibliothèque au décor cossu a préservé toute son intimité en mettant en scène de douillets fauteuils à oreilles au charme intemporel. Et que les fumeurs invétérés se réjouissent! Délicatesse toute particulière, un espace leur est réservé; joli salon de style «club anglais», c’est un petit bijou aux boiseries acajou… Alors, quelle que soit l’heure de la journée, chacun trouvera son coin «plaisir» pour quelques instants d’émotion.

7 nuits en demi-pension « Gourmet » services « Spécial Gardena » inclus 1 bain au foin 1 peeling à l’huile de pin des montagnes 1 bain aux herbes aromatiques 1 massage à l’huile de pin des montagnes 1 massage sportif aux huiles aromatiques Prix par personne : de 950 € à 1 322 € (selon catégorie de chambre)

spa

L’éLégance à tabLe

Cette empreinte de séduction se fauﬁle également dans l’univers de la table, élégante et distinguée. Écrins précieux à l’intimité préservée, les salles à manger s’imbriquent habilement en une mosaïque d’espaces cadencés par un jeu de boiseries, d’arches et de colonnades en épicéa clair. Chacune d’entre elles arbore de somptueux luminaires en cristal et se distingue par des tonalités particulières. Ainsi, la « Sala Seceda » favorise les tons riches lie de vin et or pour habiller ses sièges, banquettes et tentures ; la « Sala Stella Alpina » quant à elle adopte un air princier en enveloppant ses chaises houssées et ses banquettes d’étoffes bleu roi ; enﬁn, quand la préférence va à la pureté et à la délicatesse, le blanc ivoire règne dans la « Sala bianca ». Quant au charme montagnard, il opère dans la ravissante Stube également réservée à la demi-pension ; un véritable petit bonheur crème et blanc ! Tous les classiques du répertoire de la montagne y sont joliment représentés, tendres et délicats. Quelle exquise déclinaison !

Le vrai chic gagne Les étages

Ce grand vent d’élégance part aussi à l’assaut des 51 chambres et suites, au confort sans failles. Tous les agréments d’un habitat haut de gamme (ainsi que tous ces «petits riens» qui font la différence) sont bien là pour témoigner d’une hospitalité généreuse déclinée au quotidien. À cela s’ajoute un décor dont le rafﬁnement et l’harmonie sauront rendre vos nuits aussi belles que vos jours. Enﬁn, les spacieuses salles de bain, toutes de marbre blanc et gris, vous réserveront, cela va de soi, des moments d’une séduction intense.

déLicieusement vôtre

«Un palais réjoui nourrit l’âme», telle pourrait être la devise qui anime ici l’art de la table. Tous vos sens seront mis en émoi, tant il est vrai qu’en cet hôtel de prestige, la table aussi est un grand bonheur. La

créativité culinaire est de mise de bon matin à travers l’orchestration d’un petit-déjeuner royal; buffet aussi varié qu’alléchant, il a le bon goût de présenter une farandole de mets sucrés et salés, tous assurément délicieux. Cette parenthèse gourmande réveillera sans nul doute votre bonne humeur qui atteindra des sommets au moment du dîner. Savamment décliné sur un mode gastronomique, l’exquis menu de la demi-pension émoustillera les papilles des gourmets les plus exigeants; il se compose de 5 ou 6 plats au choix ou, si le cœur en dit, de plats végétariens et diététiques savoureux à souhait.

un restaurant « à La carte » étoiLé

Baptisée «Anna Stuben», cette table prestigieuse, honorée d’un macaron au Michelin et de trois toques au Gault et Millau, est un vrai poème! Tout d’abord pour la cuisine de haut vol que l’on y sert, puis pour l’excellence du service et enfin pour son cadre magnifique, qui met somptueusement en scène de superbes Stuben aux boiseries anciennes authentiques. Ainsi, tout est en place pour la romance d’un dîner mémorable. La cuisine, inventive et raffinée, est un réel plaisir pour les yeux autant que pour le palais et s’énonce telle une véritable évasion sensorielle. Les créations du chef voyagent au cœur d’un terroir revisité avec modernité et autour de délicates saveurs du monde. Équilibre et audace s’y entremêlent harmonieusement. Le service est courtois et plus que parfait, rythmant avec classe et gants blancs la valse allègre des plats tandis que les conseils avisés du sommelier jovial, Franz Lageder, vous feront découvrir des étiquettes rares, d’ici et d’ailleurs. En outre, ce fin connaisseur de l’univers de Bacchus anime avec verve des dégustations mémorables dans la vinothèque aux centaines de flacons précieux.

détente et sieste au soLeiL

C’est une évidence! L’hôtel a été conçu pour que vous vous sentiez bien au-dedans comme au-dehors. La belle saison parsème ses touches poétiques dans l’air léger d’un agréable jardin clos (2000 m2) où s’épanouissent de triomphants parterres de roses et des arbustes bien taillés. L’atmosphère sereine que l’on y goûte est propice à la sieste après une randonnée au grand vert ou simplement à une séance de bronzage en toute tranquillité. Un élégant mobilier de jardin en rotin naturel et de confortables chaises longues aux lignes épanouies se plaisent à bercer les songes des âmes en quête de repos. Puis, après un somme réparateur, quelques brassées viviﬁantes dans la magniﬁque piscine intérieure vous feront sortir en douceur de cette agréable torpeur.

spa Hôtel Gardena Grödnerhof

Jeux d’eau en finesse

La vaste piscine intérieure est belle comme le soleil; la lumière du jour l’inonde généreusement grâce aux larges baies vitrées qui s’ouvrent sur le jardin. Son bassin déroule en souplesse les courbes voluptueuses d’une silhouette gracieuse qui invite à se glisser sans tarder dans l’eau bleu azur. Mise en scène ludique, une cascade turbulente, jaillie d’un gros rocher, ﬁnit sa course en écume dans le bassin ou sur les épaules endolories des nageurs. Heureux comme le dieu Neptune, les baigneurs, amateurs de bulles aux vertus délassantes, se loveront dans l’effervescence d’un grand jacuzzi coiffé d’un ciel aux lucioles scintillantes. Leurs regards seront sans doute captivés par le superbe trompe-l’œil aux couleurs éclatantes qui s’expose telle une toile contemporaine sur un pan de mur. Cette touche de modernité fait adroitement écho au design élégant du mobilier en alu brossé qui se pare de moelleux coussins, aux tons chocolat.

un spa… pas ordinaire

Le Spa de 1300 m2 constitue une très belle invitation à l’évasion des sens ; il dégage une atmosphère sereine, propice à l’équilibre et à l’harmonie. L’espace dédié aux rituels des bains est articulé sur deux niveaux; il marque à lui seul un véritable retour aux sources, donnant largement la parole au bois, à la pierre et aux tonalités naturelles, doux camaïeux sable et orangés, qui se faufilent partout dans le décor. D’entrée de jeu, l’aire de relaxation, aux volumes généreux et aux nuances tendres, s’inspire avec gaieté de son environnement alpin; en effet, point de mire flamboyant, un décor montagnard en trompe-l’œil, peint à même le mur, rappelle avec malice que nous sommes dans les Dolomites. Avec son petit air tranquille, il semble transmettre un message de sérénité aux visiteurs sous le charme. Ici, vous ne résisterez pas longtemps à la tentation de la lascivité. L’esprit est prompt à vagabonder et le corps relâché se laissera bercer par les touches apaisantes du décor. Et, pour partir avec entrain à la chasse aux toxines, il vous suffira de descendre quelques marches et de succomber aux charmes d’une autre mise en scène. Là, à l’instar d’un hameau typique tout droit sorti de son alpage, quelques adorables mazots, en bois de récupération, rythment l’espace des rituels de purification en entonnant allègrement l’hymne aux traditions. Autour d’une jolie placette soigneusement dallée de grès des montagnes, le sauna tyrolien, le bio-sauna, le hammam aromatique et celui aux vapeurs salines, la grotte à air frais, ainsi que le solarium et les baignoires d’hydro massage rayonnent voluptueusement au sein de ce décor si flatteur.

une beauty farm sur son trente-et-un

Changement de style radical pour l’institut d’esthétique qui répond au doux nom d’Anaïs. À l’instar de l’espace bains, ce temple de la beauté et de la remise en forme privilégie le faste en affichant des parements somptueux : marbre rose, cristal et mobilier ouvragé en bois de noyer y déploient toute leur noblesse et s’enveloppent de nuances scintillantes, nacrées, aux tons ivoire et bois de rose. Une atmosphère douce et feutrée, propice à l’éveil des sens, nimbe ce décor raffiné qui saura envoûter les «dieux» et les «déesses» soucieux de leur beauté. Les dix cabines spacieuses crépitent, tel un feu d’artifice, d’une sensualité qui transcende les moindres détails. Sous la direction et la vigilance de Gaby Bernardi, la charmante sœur d’Hugo, une équipe de cinq esthéticiennes et physiothérapeutes expérimentés officie avec professionnalisme en dispensant des soins et des traitements performants signés Sensai Kanebo, Sothys et Thalgo. Parmi les soins favoris figurent en bonne place la Stone Therapy, l’Ayurveda, le massage Lomi-Lomi, le massage thaï, le massage aux tampons d’herbes médicinales, la balnéothérapie, la thalasso, les soins anti-âge et antistress et ceux qui favorisent l’amincissement.

sports, activités, animations

L’hôtel dispose d’un centre de ﬁtness, équipé d’un matériel de cardio-training performant et dirigé par un coach en pleine forme; aquagym, aérobic, stretching, mountain biking, escalade, randonnées guidées, équitation, golf, sports de glisse en hiver, billard…, le programme d’activités regorge d’imagination. L’hôtel propose également des soirées musicales et des dégustations de vins ﬁns. Et surtout, ne manquez pour rien au monde les superbes randonnées pédestres avec Emanuel, car elles se révèlent aussi palpitantes que riches en découvertes fabuleuses! Ce guide de montagne «maison», fort sympathique et connaisseur érudit de la région, vous fera admirer les plus beaux endroits des Dolomites, dans une ambiance cordiale. Alors n’hésitez pas!

spa

Dolomites Ortisei

ALPIN GARDEN WELLNESS RESORT J. Skasa Str. 68 I-39046 Ortisei/St. Ulrich (BZ) Tél. : 0039 0471 79 60 21 E-mail : info@alpingarden.com Site Internet : www.alpingarden.com OFFRE « DÉcOuVERTE SHORT STAy DELuxE » 4 nuits du dimanche au jeudi ou 3 nuits du jeudi au dimanche ½ pension + goûter servi en buffet 1 rituel de soins « Orient » en duo dans le Privat Spa Prix par personne : à partir de 480 € du 08.05 au 26.06.2011 et du 25.09 au 06.11.2011 D’autres offres à consulter sur le site

Alpin Garden Wellness Resort h h h h h Ce dernier-né des cinq étoiles du Val Gardena suit de près les tendances du moment. Son élégance racée conviendra à ceux qui recherchent un logis de caractère qui allie avec style tradition et modernité.

« this is Life… »

«C’est la belle vie!». La signature de l’hôtel n’exprime-t-elle pas en peu de mots la nature du lieu? Sans conteste, l’Hôtel Alpin Garden détient tous les ingrédients qui font la vie belle! En fait, c’est son cadre stylé, très fashion, qui lui confère sa personnalité atypique. Be happy! Tel pourrait être le leitmotiv de l’hôtel : il lui colle à merveille car on ne peut qu’y être heureux! D’ailleurs, Markus Hofer, son sympathique propriétaire, est prévenant comme un ami et à l’affût de vos moindres souhaits. Et comme la déco c’est son «dada», sa maison est devenue un écrin précieux où la confrontation des genres produit une forme de beauté au cachet tout particulier.

your Way of Living…

L’hôtel a subi un sacré électrochoc avant d’être dans le vent. Dans les années 70, c’était une pension familiale, transformée en hôtel 4 étoiles en 2003. Puis, en 2009, Markus Hofer, de la jeune génération de cette famille d’hôteliers, eut la bonne idée de suivre les diktats de la mode et du confort haut de gamme. Tout d’abord, l’hôtel a bénéﬁcié d’une extension bien menée et d’un relooking intérieur et extérieur quasi complet. Ensuite, il s’est offert une nouvelle identité en changeant son nom

et son logo. Enﬁn, pour attirer à lui les hédonistes les plus exigeants, il s’est payé le luxe d’arborer les cinq étoiles. Bravissimo! L’Hôtel Alpin Garden a franchement du panache. Adossé à la montagne, juste à la sortie d’Ortisei (St Ulrich) – l’une des plus prestigieuses stations de sports d’hiver des Dolomites –, il attire tous les regards. On dirait une jeune pousse épanouie à peine sortie de terre. Et, pour parfaire le tableau, un panorama fabuleux sur les massifs dentelés s’offre généreusement au regard. Magie de la nature!

my precious fashion home spirit…

À l’intérieur, la sophistication et le style rococo chic et cent pour cent tendance l’emportent. On aime ou on n’aime pas… Toutefois, ce parti pris décoratif ne laissera personne indifférent; il donne un charme fou à la demeure! Couleur symbolique par excellence, le violet très «in» s’impose partout, au-dehors comme au-dedans. Teinte de la douceur et du rêve, apaisante pour l’esprit, il se décline ici avec subtilité, des nuances les plus discrètes aux plus vives. Le hall d’accueil lumineux se plaît à jouer les protagonistes décalés en nous sortant le grand jeu du glamour. On succombe immédiatement à l’attrait de sa mise en scène inattendue, en totale rupture avec le style montagnard pourtant présent à proximité de la réception. Dans l’entrée, deux canapés excentriques afﬁchent leurs formes exubérantes, inspirées du style baroque du XVIIIe siècle. L’un d’eux exhibe une structure argentée parée de velours violet irisé, tandis que l’autre se nappe de noir laqué et de cuir blanc. L’effet est saisissant mais de bon goût. Le salon bibliothèque attenant fait lui aussi ses folies; encadré d’une verrière, il jongle allègrement avec la lumière du jour et les contrastes; un piano blanc sur fond de parquet en bois s’entoure de fauteuils chauffeuses, gainés de blanc et de violet pour

spa

Alpin Garden Wellness Resort

un accord parfait avec le mobilier de l’entrée. Le bar afﬁche un caractère nettement plus pondéré avec son décor en bois clair, ses chaises hautes, ses banquettes et cabriolets tendus d’étoffe écrue. Les salles de restaurant jouent sur les deux tableaux : élégance intemporelle de la Stube traditionnelle au look revisité et fantaisie d’une verrière et ses chaises dorées qui campent au milieu d’un univers rafﬁné où règnent les coloris ivoire et blanc.

mountain styLe…

Les trente chambres et suites mélangent tradition et modernité pour être au goût du jour sans renier les accents apaisants et chaleureux de la montagne. Aussi berceront-elles votre séjour d’ambiances radicalement cocooning et branchées tout à la fois. Confortables et jolies avec leurs boiseries en pin montagnard brut et leurs tonalités claires, elles donnent franchement envie de prendre ses aises tout en douceur. Leur net penchant pour les détails haut de gamme rappelle, s’il le fallait, les avantages que dispense à tout moment une hôtellerie de luxe. Ici et là, quelques touches aux tons lilas mettent le feu à l’atmosphère chic et charme qui y règne.

a deLicious tabLe

À table, la folie est dans l’assiette. N’en doutez pas, les délices culinaires réjouissent tant les yeux que les papilles autour d’un concentré de plats exquis d’une belle créativité.… De subtiles saveurs italiennes et sud tyroliennes inspirent le jeune chef talentueux dont la cuisine gastronomique suit l’esprit du temps. Produits de la mer et produits de la terre sont traités au mieux de leur ﬁnesse et présentés de bien jolie façon. La carte des vins regorge de trouvailles pour les épicuriens exigeants.

be cooL at the spa…

Sur fond de trame égyptienne, laissez-vous séduire par le Spa «Kleopatra», flamboyant de beauté comme la reine dont il porte le nom… Monument de volupté, sa déco inspirée de l’ancienne Égypte triomphe partout : œuvres figuratives sur papyrus, hiéroglyphes, bas-reliefs pharaons, magnifiques fresques murales aux scènes mythologiques, colonnes aux allures de temple, murs en pierres sèches, immenses jarres dorées et tonalités éclatantes. Ici, un surprenant sarcophage grandeur nature fait office de vitrine d’exposition pour les produits de beauté. Là, une méridienne argentée, drapée de

noir et, plus loin, un fauteuil doré, à l’esprit baroque chic avec son étoffe panthère, rythment la déambulation en faisant un pied de nez au mobilier contemporain en fibres de bananier qui fait salon dans un coin. De cet étrange mariage des contraires, se dégage un esthétisme résolument stylé. L’espace déploie un agréable parcours d’eau avec sa jolie piscine intérieure doublée d’un jacuzzi. La superbe piscine extérieure agrémentée de bancs de massage et bordée de plantations ornementales se fait une belle place au soleil en s’entourant d’aires gazonnées face à l’un des plus spectaculaires massifs des Dolomites, le Sasso Lungo. Aux premières loges, un jacuzzi tout en rondeur, et plus loin la salle de fitness et le sauna panoramique, garantissent également une vue fantastique sur le spectacle des cimes. Tous ces agréments «spanoramiques» font de cet éden d’eau et de verdure un coin formidable et serein où il fait bon paresser. À proximité, la terrasse allurée avec son mobilier contemporain est un autre lieu de détente et d’inspiration. Pour une évasion sensorielle chaude et vaporeuse, l’espace bains au décor égyptien met à votre disposition un bio sauna aromatique, un sauna baptisé « L’Œil d’Horus », un hammam « Toutankhamon », un hammam tapissé de briques de sels de l’Himalaya, un bain oriental, des douches à pluie tropicale, une zone de relaxation ainsi qu’une tisanerie. Enfin, en hommage à sa reine, l’institut de beauté et ses coquettes cabines de soin proposent, entre autres, une palette aux vertus orientales comme le bain au rasoul, les cérémonies en duo, l’Ayurveda, et bien sûr le bain « Cléopâtre ». Pour vous aider à conserver forme et beauté, la sœur du maître de maison et sa cour de thérapeutes, règne avec attention et un grand dévouement sur cet univers de bien-être aux influences « pharaoniques ».

Tourisme

Tourisme Italie

Dolomites Tires – Nova Levante

Catinaccio

Tires

Lago di Carezza

Le Catinaccio (Rosengarten) et le Latemar font partie des plus beaux massifs montagneux des Dolomites et sont inscrits au Patrimoine mondial de l’Unesco. en partance de Bolzano, ces deux impressionnants géants de pierre au proﬁl dentelé forment la « porte des Dolomites » en comptant également le massif du Sciliar (Schlern) avec lequel ils voisinent.

Les massifs catinaccio et Latemar

Tous deux surplombent majestueusement le Val d’Ega et la vallée de Tires (Tiers) et font la fierté des habitants de la contrée. Et si le Catinaccio (2 981 m) est surnommé « The king of the Dolomites », le Latemar (2 749 m) qui trône à ses côtés n’a rien à lui envier car chacun de ces massifs déploie une silhouette de toute beauté pour former un paysage unique aux panoramas époustouflants. S’il court de nombreuses fables au sujet des différents massifs des Dolomites, celle que l’on prête au Catinaccio est sans doute la plus légendaire. On narre ici avec poésie qu’à l’aube des temps, le roi des nains, Laurin, y aurait fondé son royaume et qu’il entretenait sur les flancs de la montagne un magnifique jardin de roses qui, selon l’histoire, apparaîtrait dans toute sa splendeur au coucher du soleil. En effet, au crépuscule, la montagne s’embrase comme un feu en se teintant d’orange et de rouge incandescent… Dès lors, on a supposé qu’à travers ce fantastique phénomène de la nature qui semble tenir de la magie, ce jardin imaginaire apparaissait toujours et encore vers le soir aux yeux des contemporains éblouis. Quoi qu’il en soit, ce spectacle en 3D est tout simplement féérique ! À sa vue, on reste pendant un moment carrément bouche bée, tant la vision est irréelle et stupéfiante ! Ce qui n’est pas une légende par contre mais bel et bien une réalité, c’est que ces massifs montagneux à l’allure fantomatique sont de magnifiques paradis pour les amoureux de la montagne et un théâtre d’expériences formidables en toute saison.

En été, vous n’aurez que l’embarras du choix car tous les sports de montagne y sont pratiqués. Parmi les plus prisés, le trekking, les randonnées pédestres, l’alpinisme, l’escalade, le VTTisme, le Nordic walking, l’équitation arrivent en tête de liste. Quant aux golfeurs, ils s’enchanteront de la beauté des paysages qu’offrent les trois parcours de golf de ce périmètre enchanteur (Golf de Petersberg, 18 trous – Golfkastelruth/Alpe di Siusi, 18 trous – Golf de Karerpass, 9 trous). En hiver, le ski, bien sûr, et tous les sports de glisse, ainsi que les promenades en raquettes s’y pratiquent dans les meilleures conditions. Deux domaines skiables au label « Dolomiti Superski » (Ski Area Carezza, Ski Center Latemar) déroulent des panoramas à la splendeur inégalée. L’autre trésor de la nature, véritable attraction qui attire des milliers de touristes tous les ans en les plongeant dans la magie, n’est autre que le Lago di Carezza (Karersee). Rien d’étonnant, car ce qui s’y joue relève du spectacle ! Ce mystérieux petit lac de montagne enchâssé dans une forêt de mélèzes reﬂète dans ses eaux bleu turquoise et vert jade la silhouette dentelée du Latemar comme dans un miroir. Là encore, la scène est tout bonnement extraordinaire ! À la belle saison, on aime en faire tranquillement le tour à pied (30 min) ou pique-niquer le long de ses berges, à l’ombre d’un gros rocher ou d’un arbre séculaire. Au ﬁnal, que vous ayez posé vos valises à Tires ou à Nova Levante, vous coulerez des vacances inoubliables dans cette contrée paradisia-

que, sous le charme du Latemar et du Catinaccio. Ces villages montagnards distillent tous deux une atmosphère paisible et vacancière et semblent avoir été touchés par la grâce des paysages fabuleux qui les environnent. Tires (Tiers) campe à 1 028 m d’altitude dans la vallée du même nom qui, outre le Parc naturel du Catinaccio, intègre également celui du Scilliar (Schlern). Le village Nova Levante (Welschnofen), quant à lui, rayonne à 1 520 m d’altitude dans la vallée parallèle, le réputé Val d’Egga (Eggental). Et, surtout si vous êtes dans le coin, ne manquez pas de faire un tour à Bolzano, une ville au fort pouvoir de séduction avec son flair méditerranéen, ses jolies ruelles piétonnes, ponctuées d’arcades à l’italienne où il fait si bon flâner et s’adonner au shopping dans une ambiance dépaysante et pleine de gaieté. Dans la vieille ville, le marché aux fleurs et aux fruits qui se tient chaque matin au même endroit toute l’année est aussi terriblement attirant. Tout comme le fameux musée « Ötzi » où est exposée la momie éponyme de l’homme préhistorique fortuitement découvert en 1991 dans un glacier, juste à la frontière entre l’Italie et l’Autriche. Les enfants apprécient particulièrement ! En tous les cas, Bolzano, moi, j’adore ! Sites Internet : www.tiers.it www.welschnofen.com www.suedtirol.info/Bozen

spa

Dolomites Tires

HÔTEL cyPRIANERHOF FAMILLE DAMIAN

S. Cipriano 69 I-39050 Tires/Tiers Tél. +39 0471 64 21 43 Fax +39 0471 64 21 41 E-mail : hotel@cyprianerhof.it Site Internet : www.cyprianerhof.com

Hôtel Cyprianerhof h h h h Amoureux de la montagne, férus de rando et d’alpinisme, ne cherchez plus le pied-à-terre idéal pour partir à l’assaut des cimes ! Au Cyprianerhof, vous trouverez « chaussures à vos pieds » !

aux premières Loges…

Ça se joue au cœur du magniﬁque parc naturel Rosengarten-Schlern dans les Dolomites… En pleine nature, isolé à 1 100 m d’altitude au pied du massif spectaculaire du Rosengarten, le Cyprianerhof s’épanouit en toute sérénité dans un cadre de toute beauté. Or, c’est précisément cette situation fantastique, face à ce géant de roches dentelées, qui rend l’hôtel si attirant dès le premier regard… La grande fascination qu’exerce le panorama sur le visiteur pourrait bien tenir de la magie… Si, si, il sufﬁt d’ouvrir les yeux !

bougez, marchez, grimpez, respirez, admirez !

Si vous avez la « bougeotte » et soif d’activités sportives à gogo tout en séjournant dans un logis de qualité, alors, cet hôtel est fait pour vous ! Situé en pole position de superbes randonnées, le Cyprianerhof, doté d’un caractère hospitalier et d’un esprit 100% sportif, décline avec maestria une offre «randonnées et alpinisme» qui frise les sommets. Il fait d’ailleurs partie des chaînes hôtelières «Vitalpina Hotels» et «Europa Wanderhotels» qui lui ont attribué la plus haute distinction (5 cristaux) en matière d’offres de trekking guidées. Ici, pas question de passer ses journées à «farnienter» sur une chaise longue! Enﬁlez plutôt de bonnes chaussures et partez à l’assaut de ces magniﬁques montagnes à l’aspect fantomatique; il court sur elles de charmantes légendes et vous ne résisterez pas bien longtemps à la tentation de les découvrir sous leurs plus belles facettes. L’hôtel a tout mis en œuvre pour vous accompagner dans cette aventure où sport et contemplation s’entremêlent. Quoi de mieux pour retrouver sa forme et chasser le stress d’une vie trépidante ? Au Cyprianerhof, on en est convaincu. C’est pourquoi, on vous propose tous les jours des programmes de randonnée et d’escalade, variés et de tous niveaux, sous la houlette de guides de montagne professionnels. Ajoutez à cela un mur d’escalade indoor pour l’entraînement et l’initiation, ainsi que la possibilité de louer la panoplie complète du bon marcheur ou de l’alpiniste! Décidément, tout est là!

sanus per aquam…

Pour autant, le concept Wellness n’est pas mis au rencart. En 2009, l’hôtel s’est doté d’un Spa de belle facture. Ses deux piscines, intérieure et extérieure, sont chauffées toute l’année et son espace «bains» au décor minéral a tout pour plaire : sauna alpin en vieux bois, sauna aromatique, hammam, parcours Kneipp très original, grotte de glace, douches sensorielles. La salle de repos avec ses lits à eau adopte la zen attitude tandis que l’institut de beauté offre une savante palette de soins. Vous aimerez la salle de ﬁtness bien équipée et surtout la vaste zone de repos du jardin et sa vue exceptionnelle; après une journée au grand air, corps et esprit s’y détendent avec délice…

des facettes de charme

Le cadre chaleureux et soigné de cet hôtel familial est propiceàl’évasiondessens.Ledécordespiècesàvivre oscille entre tradition et modernité et les 40 chambres et suites privilégient un style montagnard authentique aux matériaux naturels. Mais peut-être préfèrerez-vous les nouvelles suites contemporaines qui sont une réussite du genre. Côté culinaire, la formule ¾ de pension propose une cuisine saine et goûteuse aux produits frais du terroir; déclinée avec modernité, elle s’inspire de la gastronomie régionale ou italienne. Enﬁn, vous apprécierez sans nul doute la qualité de l’accueil et l’hospitalité de cette joyeuse demeure, truffée de bonnes idées qui rendent la vie si belle!

Tarifs des chambres en ¾ de pension : du 21.04 au 20.11.2011 78 € à 183,50 € par personne (selon catégorie de chambre)

spa

Dolomites

Nova Levante SPA RESORT ENGEL DOLOMITI Via San Valentino 3 39056 Nova Levante Tél. : 0039 471 61 31 31 E-mail : booking@hotel-engel.com Site Internet : hotel-engel.com OFFRE « SÉjOuR ExcLuSIF à DEux » du 01.01 au 06.11.2011 3 nuits en chambre double « Montain Paradies » 3 jours de pension « bien-être » dont 1 dîner (menu découverte) dans la « Johannes Stube » 65 services et prestations Engel inclus Petit-déjeuner dans la chambre avec vin pétillant Promenade romantique en calèche Rituel Spa dans la Spa suite avec massage et bain relaxant Prix par personne : 423 €

Spa Resort engel Dolomiti h h h h s

KID’S cLub

« Qualité » et « bien-être » sont des maîtres mots pour cet hôtel séduisant qui propose une halte chaleureuse au cœur des Dolomites.

Là où La montagne est magique…

Pour partir à la découverte des Dolomites, cet hôtel est idéalement situé dans le Val d’Ega, c’est-à-dire au cœur du parc naturel des massifs du Catinaccio (Rosengarten) et du Latemar. Ces montagnes majestueuses, aux pics dentelés comme des sculptures de pierre, sont une féérie en soi! Leur incroyable beauté s’inscrit à juste titre dans la lignée des merveilles naturelles de ce monde. À découvrir sans faute, si vous êtes amoureux de la montagne! Par ailleurs, sa proximité avec la charmante ville de Bolzano, (20 km) confère à l’hôtel un atout très apprécié par ses hôtes qui sont, de temps à autre, en quête d’ambiances animées. Car, outre les paysages enchanteurs qui s’étirent aux alentours, l’hôtel a l’avantage de se situer au calme, légèrement en retrait par rapport au village voisin. D’ailleurs, selon l’endroit où l’on se trouve, on peut apercevoir depuis l’hôtel les échines rocheuses de ces colosses de pierre fantasmagoriques. À quelques enjambées de là, se niche le mythique Lago di Carezza (Karersee), le plus fascinant lac de montagne des Alpes, aux eaux bleu turquoise et vert jade dans lesquelles se mirent les sommets du Latemar. Ce coin paradisiaque est du reste l’un des points d’excursion incontournables du Haut-Adige.

un hôteL qui porte bien son nom

Est-ce une inﬂuence angélique qui a doté l’Hôtel Engel («l’Hôtel des Anges») d’un tel condensé de tonalités chaleureuses et accueillantes? On pourrait le

supposer, tant cette escale reposante procure, comme par magie, du plaisir, du bien-être et de la volupté. En tous les cas, une chose est sûre, ses propriétaires, Carmen et Luis Kohler, d’une nature accueillante et spontanée, se sont approprié en douce les valeurs d’hospitalité et de qualité pour les sceller solidement dans leur demeure. Et, dès l’entrée, l’intention est claire : mettre en scène un univers où tout rime avec qualité, charme et authenticité.

un décor au diapason

Le hall d’accueil donne le «la» à un style décoratif cousu d’élégance classique. Volumes clairs et spacieux, réception scandée de boiseries à la patine crème, coin salon escorté de fauteuils dorés d’influence baroque, drapés de velours corail, et coquette boutique d’objets déco annoncent des ambiances conviviales. Le lobby bar à son tour se met en scène dans un cadre on ne peut plus cossu aux boiseries d’ébénisterie et aux couleurs chaudes comme le vert anglais et les camaïeux rouille. Ce vaste lieu de convivialité où style classique et code montagne fusionnent sans entrave s’agence en coins intimistes à l’atmosphère feutrée. L’un d’eux se blottit près d’une cheminée encadrée d’une bibliothèque, un autre s’accole au bar, tandis que le plus lumineux prend place près des fenêtres ouvertes sur la terrasse. Des fauteuils à oreilles et de confortables bergères, des étoffes soyeuses ornées d’aplats fleuris ou de motifs, des lustres à pampilles et des notes de fantaisie, à l’importance toute choisie, y composent un décor opulent. À toute heure du jour, la détente y est voluptueuse. L’élégance est également de mise dans les différentes salles de restaurant. Le lumineux jardin d’hiver, baptisé «Limone», affiche sa préférence pour l’éclat des tonalités méditerranéennes. Et le décor de la «Johannesstube», le restaurant à la carte, est si beau qu’il pourrait illustrer le thème Stube dans un magazine de déco! Tel un écrin précieux, cette pièce pleine de charme a le bon goût de se parer de bois et de blanc et d’habiller ses tables avec un grand raffinement.

spa Spa Resort engel Dolomiti

sommeiL tranquiLLe

Les chambres et suites restent ﬁdèles aux ambiances chaleureuses et cossues. Toutes confortables, elles se distinguent en arborant un style décoratif différent selon le nom qu’elles portent : Suite «Geigenklang» (son de violon), Suite «Sternehimmel» (ciel étoilé), «Sonnen Suite De Luxe» (suite Soleil) ou «Suite nuptiale Garten Eden». Ainsi, chacune d’elles revêt sa propre personnalité dans un déploiement de tonalités qui font la part belle aux accords généreux, au mobilier d’ébénisterie et aux harmonies pétulantes. Celles qui répondent au nom de «Romantic Paradise» ou de «Mountain Paradise» ont été relookées récemment. Quant aux appartements pour les familles, équipés d’une cuisine et d’un jardinet privatif ou d’une terrasse, ils se logent dans la nouvelle aile d’une modernité bien rythmée.

de grandes ressources gourmandes

La cuisine gastronomique (distinguée au Gault Millau 2010) du chef étoilé Markus Baumgartner s’énonce ici autour d’une phrase au lyrisme franc : «Aussi variée que la nature, aussi saine que l’air des montagnes, aussi délicieuse que la vie…». Ce talentueux façonnier des saveurs réussies interprète une excellente cuisine moderne et inventive. Gorgée de parfums et d’arômes subtils, elle a le pouvoir de charmer les yeux autant que les papilles. C’est dans le restaurant gastronomique «Johannesstube» que son talent prend toute sa mesure. Au dîner de la demi-pension, le menu «Gourmet» aux 5 plats s’inspire de la cuisine italienne, régionale ou asiatique. Une variante propose des mets Wellness ou d’autres plats sans gluten ni lactose pour les hôtes soumis à un régime. En outre, la plupart des produits frais sont bio et proviennent de la région. Quant aux généreux buffets du petit-déjeuner, du lunch, du goûter ou encore ceux à thème, ils ne présentent que de bonnes choses. Un registre œnologique d’une belle richesse et un service impeccable contribuent à faire du repas un moment propice à l’évasion des sens.

un concept bien-être et santé innovant

En tant que membre des Healing Hotels of the World, le Spa «Vita Sana» ne laisse rien au hasard pour décliner une offre Wellness qui tienne compte de la santé et du bien-être du corps et de l’esprit dans sa globalité. Au programme, un concept santé «Health Spa» et «Physio Med» qui allient médecine traditionnelle et thérapies alternatives issues de la médecine orientale, tout en s’appuyant sur un diagnostic innovant et de haute technologie. Sous la direction de Francesco Granata (masseur-kinésithérapeute, physiothéra-

peute spécialisé dans la médecine du sport), l’offre de soins personnalisés est établie autour d’un programme complet qui a pour but d’équilibrer et d’harmoniser le corps et l’esprit, mais qui a aussi un rôle préventif. L’alimentation, les soins d’eau, l’oxygène (méthode Oxy-Skin), les massages énergétiques, la balnéothérapie, les enveloppements et des techniques de relaxation occidentales et orientales tout comme des activités sportives coachées (ﬁtness dans une salle au matériel performant, stretching, Pilates, Aquagym, Qi Gong, Nordic Walking, randonnées pédestres.. ) visent à procurer bien-être et santé.

un spa en pLeine forme

Le Spa s’articule sur 1200 m² d’espaces fluides où de belles mises en scène d’inspiration antique invitent à un voyage sensoriel lors duquel stress et tensions s’évaporent à pas feutrés. L’espace aquatique comprend une piscine intérieure panoramique avec jacuzzi, un bassin pour enfants, une terrasse ensoleillée ouverte sur le jardin et des aires de relaxation. L’espace sauna, baptisé «König Laurin», se compose d’un sauna finlandais, d’un hammam turc, d’un hammam aux vapeurs salines, d’un sanarium, d’une cabine à infrarouge, de douches ludiques et d’un solarium. Ses deux relax lounge sont de belles invitations à la paresse d’autant que l’un d’eux s’agrémente de lits à eau. Le centre de beauté, à l’étage inférieur, affiche des tonalités apaisantes écru, blanc et pêche. La réception Spa avec son salon d’attente et sa tisanerie aux accents contemporains offre de belles perspectives de remise en beauté et en forme. À ses côtés, une agréable salle de repos, ceinturée de grosses bougies, distille une ambiance zen à l’instar des dix cabines gracieuses, qui sont des modèles de sérénité. La carte de soins, sous l’égide des lignes de cosmétiques Matis, Piroche Cosmétiques, Alpienne, décline un large panel de qualité prodigué par du personnel qualifié. Au final, ce Spa répond à tous les désirs d’évasion, de quiétude, de beauté et de bien-être dans une approche une fois de plus extrêmement qualitative.

Tourisme

Tourisme Italie

Photo Tormic

Alto Adige

Gargazon

Val d’Ultimo

Gargazon

L’Alto Adige (le Tyrol italien), cette belle province alpine de l’Italie du Nord, adossée au Tyrol autrichien et à la Suisse, possède d’innombrables attraits tous plus palpitants les uns que les autres. elle séduit par la beauté et la variété de ses paysages, et par son ambiance de dolce vita. Son climat doux et clément, d’inﬂuence méditerranéenne, garantit 315 jours de soleil par an, atout considérable pour une région montagneuse. Ici, la culture et les langues (l’italien et l’allemand) se mélangent entre elles sur un rythme enjoué, de même que les traditions se mêlent à la vie. De toute évidence, cette région ensorceleuse laisse augurer des vacances au charme inédit.

Le vaL d’uLtimo – KuppeLWies

Un coin pour les amoureux de la paix, des traditions et de la nature à l’état pur! À l’occasion d’une visite dans cette belle vallée «endormie», il est indispensable d’ouvrir l’œil, de se munir de son appareil photo et de ralentir la cadence! Car, dans ce petit coin de la Terre, si charmant et terriblement romantique, les découvertes sont tellement étonnantes qu’on n’a qu’une seule envie, c’est de toutes les fixer sur papier glacé. Pour un peu, on a le sentiment d’être projeté deux ou trois siècles en arrière tant l’atmosphère est imprégnée d’authenticité. Les habitants de la vallée respectent les anciennes traditions montagnardes et y tiennent comme à la prunelle de leurs yeux! En témoigne l’architecture typique des maisons, des fermes et des mazots d’alpage avec leur vieux bois patiné par l’âge et le temps, et leurs toits en pierres ou en tavillons. Leur apparence est si ravissante! Surtout à la belle saison, lorsque balcons et jardinières ruissellent de fleurs en abondance et que les jolis jardinets se transforment en patchworks multicolores : légumes, fleurs, fruits de toutes les couleurs y font bon ménage dans un ordonnancement chromatique quasi architecturé. Des clichés pour livres d’images! Toutes ces notes lyriques, ajoutées à la beauté des paysages montagneux, ponctués de glaciers, de verts alpages et d’épaisses forêts de mélèze, rendent la vallée attrayante et font la fierté de ses habitants : on la considère comme la vallée la plus poétique du Tyrol du Sud! Toutes ces merveilles se découvrent dans les 8 petits villages sereinement accrochés en enfi-

lade à flanc de montagne. Le plus typique et le plus haut perché (1519 m), St Gertraud, est qualifié à juste titre de village musée; St Nikolaus recèle lui aussi d’innombrables charmes. Et, pour une démonstration encore plus évidente de cet attachement aux temps passés, vous emprunterez le fameux «Hütten Weg» («le Chemin des mazots d’alpage») qui s’étire de hameau en hameau. À chaque étape, au sein d’un paysage idyllique, de vieilles fermes, des chapelles et des moulins à eau se donnent en spectacle, tandis qu’au passage, vous serez gentiment salués par des montagnards hospitaliers qui font encore les foins à la main comme jadis. Pour une promenade vivifiante au bord de l’eau, le grand lac de barrage «Zoggler Stausee» à Kuppelwies se révèle une autre bonne idée. Allez faire un tour dans cette vallée magnifique, ça en vaut franchement la peine! D’autant que ce sont 600 km de chemins de randonnée et un beau domaine de ski («Schwemmalm») qui, dans un cadre exceptionnel, s’offrent à vous pour des sensations hors du commun. Et puis, ce qui ne gâche rien, vous êtes proche de Merano (30 km) et de Bolzano (48 km), si d’aventure l’envie vous prenait d’une virée shopping ou culturelle… www.ultental-deutschnonsberg.info

gargazon - Lana

Idéalement situé entre Merano (14 km) et Bolzano (22 km), ce petit village au charme typique offre à la belle saison de multiples possibilités de vacances pour un séjour inoubliable. Superbement lové au creux d’une nature généreuse,

ce petit coin tranquille profite largement d’un paysage verdoyant d’une rare douceur. Sur fond de montagnes aux parois de porphyre aux formes bizarres, d’immenses étendues de vergers de pommiers (la région est le plus grand producteur de pommes en Europe) s’étirent à perte de vue entre vignobles, végétation méditerranéenne et vallons coiffés de forêts de résineux. Ici et là, châteaux forts et autres forteresses médiévales ponctuent le paysage de leur majesté, signe que ce coin béni des dieux a de tout temps attiré les âmes privilégiées. Outre le fait que ce point de chute captivant offre aux randonneurs de fantastiques opportunités d’escapade, c’est aussi un paradis pour les passionnés de la «petite reine» qui ont ici à portée de pédales un réseau de pistes cyclables absolument fabuleux. C’est aussi un point de départ parfait pour partir à la découverte des nombreux trésors de la région, qu’ils soient culturels ou purement touristiques. Et, comme toujours où que l’on se trouve dans le Tyrol italien, la cité de Bolzano, chef-lieu de la contrée, et la mondaine ville thermale de Merano, attirent et enchantent les visiteurs de leur flair méditerranéen et du charme de leurs ruelles piétonnes, ponctuées d’arcades à l’italienne où il fait si bon flâner et s’adonner au shopping. De plus, les Dolomites ne sont pas loin! Et surtout, ne manquez pas la visite du Château de Trauttmansdorf (à Merano) qui abrite le plus beau jardin botanique d’Europe et qui fut jadis le lieu de résidence de l’impératrice Sissi. Sites Internet : www.lana.info www.suedtirol.info

spa

Alto Adige Val d’Ultimo

(près de Merano)

AROSEA LIFE bALANcE HOTEL Kuppelwies am See 355 I-39016 St Walburg – Ultental/Südtirol Tél. : 0039 0473 785 051 Fax : 0039 0473 785 017 E-mail : info@arosea.it Site Internet : www.arosea.it

AROSeA Life Balance Hotel h h h h s Voici une adresse exceptionnelle…, un endroit exaltant ! en parfaite harmonie avec l’environnement, cette retraite contemporaine s’appuie sur un concept qui fait écho à la nature. J’adore ! À découvrir prontissimo !

en totaLe symbiose avec La nature

Nous sommes à 1150 mètres d’altitude, dans le Val d’Ultimo (Ultental), la vallée la plus romantique de l’Alto Adige, à une trentaine de kilomètres de Merano à peine. Un monde magique que le temps semble avoir oublié. Or, au sein de cet environnement béni, se cache un formidable concept hôtelier; inscrit dans les courants de la modernité, il se rattache à un ensemble de valeurs et de prestations haut de gamme qui privilégient l’harmonie avec la nature. Ce concept a été imaginé et peauﬁné de fond en comble par Anne Stauder et Thomas Gerstgrasser, les propriétaires de ce superbe complexe, qui a ouvert ses portes en décembre 2007.

des vaLeurs refuges

L’AROSEA Life Balance Hôtel s’adresse à tous les esthètes en quête d’une retraite tout simplement différente, où le luxe s’habille de naturel. Ici, tout a été choisi et envisagé comme un antidote au stress urbain. Ce concept, qui adopte les principes du Feng Shui de bien jolie façon, donne la priorité à l’utilisation de matériaux écologiques issus de la vallée, comme le bois, l’ardoise, la pierre du pays, mais aussi la laine vierge, la peau de mouton, la feutrine, le loden et même le foin… En outre, le confort haut de gamme s’exprime au travers d’un ensemble cohérent, intensément douillet, propice à la volupté et à l’éveil des sens.

un écrin de modernité et d’équiLibre

L’architecture contemporaine de l’hôtel, à l’ossature en bois de mélèze, regarde vers le lac de barrage sauvage qui la borde, face à un panorama de montagnes éblouissant. Devant ses longues façades, un biotope de 700 m² s’étale sereinement, donnant ainsi l’impression que la construction a les pieds dans

l’eau. Cette magniﬁque pièce d’eau, alimentée par une cascade d’eau pure et cristalline, est dédiée à la baignade, pour notre plus grand bonheur! Tout autour, minéral et végétal s’unissent sur le mode zen, tandis que la terrasse nonchalante et sa plage en teck cultivent la paresse à l’abri de parasols écrus, nonchalamment ﬁchés dans des troncs d’arbre en rondins. Cette mise en scène extérieure, belle et harmonieuse, ravit d’emblée le visiteur, pressé de partir à la découverte de ce lieu hors du commun. À l’intérieur, le décor et l’accueil laissent présager une qualité de séjour exceptionnelle. Le hall d’entrée s’inscrit dans une belle géométrie aux vastes volumes inondés de clarté dont les lignes épurées s’étirent en créant de superbes effets de perspective. Des tonalités minérales très actuelles, taupe, marron glacé et grège, rendent la maison très accueillante. Et pour plonger dès son arrivée le visiteur dans l’ambiance alpestre, les essences de bois de mélèze et de pin montagnard se sont donné rendez-vous ici pour diffuser cette bonne odeur de bois que l’on aime tant humer à la montagne.

Prix des chambres en demi-pension : à partir de 151 € par personne Programme animations et ﬁtness coaché inclus « Soin anti-stress » 1 enveloppement de laine de mouton du Val d’Ultimo 1 bain au foin 1 massage complet du corps Prix 161 € par personne

Offres de séjour sur simple demande

spa

En bons compagnons indispensables, de nombreux éléments décoratifs aussi plaisants que naturels ont investi le lieu en signe d’hospitalité montagnarde. Ce sont précisément tous ces petits détails, disséminés dans la maison, qui réussissent à créer une ambiance contemporaine pleine de fantaisie, de charme et de poésie. Rien n’a été laissé au hasard, de la bibliothèque paisible au lobby convivial en passant par les espaces rafﬁnés dédiés à la restauration : le bonheur est partout! Le soir venu, on aime se prélasser au coin du feu, dans l’ambiance feutrée d’une cheminée design joliment encadrée d’un mur de rondins en bois. Ou alors s’attarder au lounge bar sublimé par un jeu de lumières glamour qui explore tout le spectre chromatique de l’arc-en-ciel et nimbe l’atmosphère d’une douce volupté.

zoom sur L’univers du sommeiL

Pour cocooner le visiteur jusque dans son intimité, le luxe s’allie au naturel. Les 52 chambres, situées du côté du soleil couchant ou levant, sont chacune un condensé de bien-être; lignes et décors y jouent l’élégance en habit d’épure. Quant aux 12 magnifiques suites qu’on a logées dans l’aile sud, elles sont des must! D’un confort irréprochable, elles s’agrémentent d’une cheminée et d’une immense terrasse privative dotée d’un sauna finlandais et d’une douche Kneipp. Inutile de vous dire qu’ici les nuits sont bercées de doux rêves! Un mobilier en pin noueux, des tissus moelleux en flanelle et en laine, une déclinaison de coloris délicats y distillent une atmosphère lisse et douillette.

une tabLe en harmonie

Véritable reflet d’un art de vivre généreux, l’univers de la table réserve de belles surprises, bonnes et saines pour le corps et l’esprit. Le décor oscille avec goût entre style contemporain, pour le restaurant panoramique aux tonalités neutres rouille et gris taupe, et traditions montagnardes, pour les quatre Stuben, jolies comme des cœurs. Le chef, naturaliste chevronné, y officie habilement en élaborant une cuisine gastronomique raffinée, moderne et légère qui nous ramène à la source du goût. D’ailleurs sa « note bleue », symbole de fraîcheur, c’est le bio, à base de produits de saison d’excellente qualité, issus de la production locale. Sa cuisine aime aussi picorer dans le registre des épices, des herbes, des baies et des fleurs du jardin et de la montagne. Dans les assiettes, rien que du naturel et du très bon, de plus présenté avec art ! Quant au service, professionnalisme, gentillesse et courtoisie sont de rigueur.

comme au… « sparadis » !

Dans ce Spa de 2000 m², on se sent vraiment plus près du ciel ! Sa muse inspiratrice, c’est la nature ! Sa philosophie : le bien-être et la santé du corps, de l’âme et de l’esprit. Et ses piliers : des mises en scène qui éveillent les sens et des programmes de remise en forme exclusifs de haute qualité, qui s’appuient sur les ressources de la nature. Côté plaisirs aquatiques, tout a été mis en place de façon époustouﬂante. La piscine intérieure en est un bel exemple ; son bassin rectangulaire est une remarquable invitation à la nage. Tandis qu’audehors, une piscine chauffée à 35°, plus petite et de forme carrée, se veut ludique avec son banc de massage à bulles qui fait ofﬁce de jacuzzi. Pour cueillir les ambiances chaudes et vaporeuses des saunas et autres bains salvateurs, ou simplement se relaxer, rendez-vous dans un vaste espace, articulé sur deux niveaux, qui a tout, absolument tout pour plaire ! D’entrée de jeu, le décor met joliment à l’honneur les éléments aquatiques, minéraux et végétaux comme ce pan de mur végétalisé ou ces immenses vases en terre cuite vernissée où se balancent de graciles tiges aux nuances écrues, ou encore cette fontaine ruisselante, « mur d’eau » de plexiglas à l’allure design, d’où s’échappe un doux clapotis. Et, quand la lumière se fait architecte en inondant ce décor d’envoûtants faisceaux

spa AROSeA Life Balance Hotel

colorés, l’atmosphère se fait encore plus magique. C’est précisément dans cette ambiance féerique que se dévoile l’univers des bains. Le bio sauna, aux senteurs d’herbes aromatiques, a de la suite dans les idées : face au lac, il aligne confortablement ses chaises longues en lattes de pin. Le sauna en pierres des montagnes profite du rayonnement d’un mandala de galets autour duquel se rythment des tabourets taillés dans le roc tandis qu’un immense hammam en forme d’escargot pare ses sièges de granit noir et diffuse les effets bénéfiques de la chromothérapie ; la fontaine de pépites de glace s’éblouit de lumière bleutée et les douches se font sensorielles. Le sauna finlandais panoramique a choisi de s’isoler à l’extérieur pour profiter de la vue reposante sur le plan d’eau qui le borde. Il s’entoure d’une agréable aire de relaxation en teck où des chaises longues se reposent devant un mur de rondins en bois. Après les séances de sudation, un ponton conduit directement vers les eaux fraîches du biotope, ou, si l’on préfère, vers un jardinet minéral zen où un mazot en rondins de bois fait salon devant un feu ouvert propice à la méditation.

en L’honneur de La paresse

Le monde de la relaxation pavoise à l’étage supérieur, où une tisanerie lui emboîte le pas. Pour un repos «aérien» avec vue sur le plan d’eau, rien de tel que de s’allonger, face à une baie vitrée, sur l’un de ces hamacs en bois recouverts d’une peau de mouton et suspendus dans une pièce dénudée où seule la beauté des éléments naturels a de la valeur. Pour une « sieste aromatisée aux senteurs de foin », il suffit de se faufiler dans la salle de relaxation à l’allure de mirador alpin. Ici, le pin brut joue aussi bien avec les lignes épurées qu’avec les formes circulaires. Les amoureux nostalgiques des sommes dans les alpages se glisseront dans un de ces casiers en bois remplis de foin, posés à même le plancher. N’ayez crainte, il y a de la place pour deux, mais ça pique ! Pour les allergiques aux graminées, de confortables matelas en cuir blanc installés dans des caissons constitueront des postes d’observation de premier choix; placés devant la baie vitrée, ils offrent une vue distrayante sur l’extérieur. Enfin, ceux qui souhaitent simplement admirer le spectacle de loin se nicheront discrètement dans

une alcôve en rondins de bois, aux contours ergonomiques. Et, une fois la sieste consommée, direction la superbe salle de ﬁtness qui ne tolère pas l’oisiveté, le coach non plus d’ailleurs! Quant aux activités plus soft, comme le yoga, la méditation, l’aquagym, la gym, le jogging le long du lac de barrage ou le Nordic walking, elles se pratiquent à des horaires ﬁxes en fonction d’un programme hebdomadaire.

un hymne à La remise en forme

L’univers de la beauté et de la remise en forme répond au joli nom de «ROSARIUM». On y cueille la quintessence des soins et des thérapies pour le corps, l’âme et l’esprit. Le cadre est inondé de clarté et de notes poétiques et constitue déjà à lui seul une thérapie du bonheur. Ainsi, les neuf cabines de soins esthétiques, massage et balnéothérapie, la suite «Privat Spa» ainsi que la salle de repos ouverte sur un jardin de roses sont toutes radieuses. La carte de soins ne manque ni d’efﬁcacité ni d’originalité… Tout un programme! En point de mire et en exclusivité, la méthode bioénergétique «SEyROMIS», pratiquée sur la base d’un bilan énergétique par un physiothérapeute expérimenté qui parviendra de façon naturelle à vous requinquer complètement. Par ailleurs, la méthode «Oxicutan», basée sur les vertus de l’oxygène, le «stimularium» (qui s’appuie sur un procédé biophysique de revitalisation, régénération et relaxation à l’aide d’un système sophistiqué de matelas énergisant), les enveloppements de pure laine de mouton, les bains au foin, les soins signés Dr. Hauschka, Alpienne et Trehs tiennent toutes leurs promesses. De quoi rentrer chez soi regonﬂé à bloc. Vous manque-t-il encore une bonne raison pour faire le déplacement?

spa

Alto Adige Lana

(près de Merano)

THEINER’S GARTEN bIO VITALHOTEL Andreas-Hofer-Straße 1 I-39010 Gargazon Tél. : +39 0473 490 880 E-mail : info@theinersgarten.it Site Internet : www.theinersgarten.it OFFRE : Sur un séjour de 7 jours, n’en payez que 6 (valable jusqu’au 11.12.2011)

Theiner’s Garten Bio Vitalhotel h h h h s Quand le luxe rime avec écologie et s’allie étroitement avec la nature, le bien-être se savoure comme une symphonie de notes en « vert »…

vivre autrement…

Laissez-vous guider hors des sentiers battus et immergez-vous dans un univers doux et voluptueux comme une ondée végétale… Cet hôtel contemporain de conception écologique a le vent en poupe; installé au printemps 2009 en plein cœur d’une nature luxuriante, dans la plus grande région de vergers d’Europe, entre Merano et Bolzano, et à l’orée du paisible village de Gargazon, il inspire la douceur de vivre. Oasis de verdure et de sérénité, ce paradis du bio se noie dans l’immensité d’un océan de vergers de pommiers qui ne compte pas moins de 70000 m² de superﬁcie! C’est là, dans ce vaste domaine, que la famille Theiner, également propriétaire depuis 25 ans d’une exploitation agricole renommée et certiﬁée bio, a eu la bonne idée d’implanter un hôtel haut de gamme, différent des autres.

tout écoLo

Ici, nous sommes loin du cliché «cabane écolo pour babas cool verts»; l’hôtel afﬁche 4 étoiles supérieur et décline de façon rafﬁnée et naturelle le meilleur du bio dans un esprit cent pour cent écologique. Membre de la chaîne internationale des «Bio Hotels», il a été classé premier «KlimaHotel Europas» et s’est vu décerner le «Best-of-Bio-Award» en 2009… Si le Theiner’s Garten Bio Vitalhotel rompt avec les standards traditionnels du luxe hôtelier, il accumule cependant de nombreux bons points à travers un engagement fort fondé sur les valeurs écologiques de protection de la planète et de la santé de l’individu. Ce parti pris responsable se perçoit immanquablement dans tout l’hôtel.

À commencer par son architecture en bois, limpide et épurée. Conçue selon les principes de la bio architecture climatique, elle n’utilise que des matériaux naturels bio labellisés et permet une consommation énergétique ajustée. Ensuite, l’hôtel applique sa philosophie en proposant, d’une part, des services d’hébergement entièrement respectueux de l’environnement, d’autre part, des prestations ﬁrst class axées sur le bien-être et la santé au naturel. Pour mettre les hôtes «au parfum vert» dès leur arrivée, M. Theiner organise un «tour du propriétaire» instructif et les renseigne sur la méthode de construction, les matériaux utilisés, les sources d’économie d’énergie ainsi que sur le mode de vie de l’hôtel.

La beLLe vie au natureL

Pas besoin d’être un «Green Geek» averti («fan d’écologie») pour couler une vie de pacha dans cet hôtel novateur. Il suffit d’aimer le beau et le bon, d’être soucieux de sa santé et respectueux de la nature. Côté déco intérieure, vous remarquerez dès l’entrée que les bonnes idées tendance ont trouvé là un refuge élégant où l’œil et le corps sont sous le charme. La mise en scène des pièces à vivre allie superbement écologie et esthétique à la faveur d’un décor contemporain épuré, au design confortable et lumineux. Des lignes sobres et fluides, du bois clair à l’état brut à profusion, des matières naturelles comme le lin, le coton bio et le cuir, des teintes neutres mêlées à des tons toniques comme l’orange, impriment des tonalités chaleureuses. Et, lorsque les rayons de soleil se font doux, il est infiniment agréable de se détendre sur la belle terrasse qui offre un joli panorama et appelle à la quiétude. Les 57 chambres et suites adoptent le même rythme nonchalant et serein pour une sobriété de bon aloi. «Trait de fabrique» de la maison, l’agencement ne s’encombre pas de fioritures, mais se soucie davantage de la santé et de la qualité de sommeil des hôtes. Exit électrosmog et autres allergènes ou parasites car ces habitats, confortables et sains par excellence, reposent sur les principes écologiques. Ainsi, parient-ils sur des matériaux éco-labellisés et des matières naturelles comme du linge de toilette en coton bio, aux propriétés antiallergiques, une li-

spa

Theiner’s Garten Bio Vitalhotel

terie en laine et latex bio sans métal, des produits de toilette biodégradables. La suppression de sources électriques génératrices de troubles tels que téléviseurs et minibars va dans le même sens. Par contre, ces nids préservés ont l’avantage d’être tous orientés plein sud et de disposer d’une grande loggia panoramique, partiellement ombragée par des vignes grimpantes qui ruissellent le long des façades en apportant leur foison de notes verdoyantes.

et si on parLait gastronomie bio…

À table, le bio suit le même régime! Il gagne du terrain en faisant bon ménage avec la gastronomie. Autant dire qu’il est au centre des plaisirs gustatifs! Rien que du bio, du bon, du frais, qui plus est, issu de la production «maison» ou locale. Au restaurant baptisé «Garten der Genüsse» («Jardin des délices»), les gourmands croqueront à pleines dents une cuisine saine et goûteuse qui les sensibilise aux saveurs authentiques tout en préservant leur santé. Les créations culinaires mélangent imagination et tradition pour des saveurs méditerranéennes, italiennes et régionales combinées. Les herbes aromatiques et les ﬂeurs comestibles, plantées dans le «jardin aux herbes», ont également la cote auprès du chef et ça se voit! Arômes, couleurs, saveurs, un véritable feu d’artiﬁce dans les assiettes! Pas de doute, on adhère au bio! Le vin aussi est bio. Ingo Theiner, le junior chef de la maison, sommelier diplômé, vous guidera dans vos choix parmi une grande sélection des meilleurs cépages. La formule ¾ de pension propose un buffet de petit-déjeuner copieux, un lunch allégé à midi et un dîner gourmet de 5 plats ou un menu végétarien. Pour le plaisir du grignotage, les pommes, excellentes pour la santé et produites sur place, sont à déguster à volonté toute la journée.

L’écoLogie fuse dans tous Les sens

Au Spa «Garten der Sinne» («Jardin des Sens»), le concept écologique et bio a trouvé ses marques. Dans ses 1000 m² de superﬁcie, tout tourne de façon naturelle et harmonieuse autour des cinq éléments de la nature. La belle piscine intérieure et le bassin en plein air paré d’une coque en inox forment un superbe parcours d’eau pour les nageurs. L’espace dédié au cérémonial de la sudation n’est pas en reste. Dans un beau cadre aux tonalités minérales, se côtoient un sauna ﬁnlandais, un bio sauna aromatique et un hammam. La salle de repos joue l’originalité avec ses fauteuils suspendus aux lignes design… Une idée pleine de peps pour une relaxation confortable! Le parcours Kneipp, quant à lui, s’élance sans retenue dans le jardin méditerranéen où une pergola végétalisée fait joliment salon. Quelle belle in-

vitation à un repos ombragé que vous savourerez avec délice surtout lorsque le soleil tape!

quand beauté rime avec bio

À l’institut de beauté, la tendance biologique est aussi très en vogue pour lutter contre les méfaits du stress et les marques du temps de façon 100% naturelle. Les lignes de cosmétiques bio griffées Dr. Hauschka et celle qui porte la marque maison « Theiner’s garten Bio Vital-Hotel » (certiﬁée bio) – à base d’extraits de pommes et de pêches aux multiples vertus – tombent à pic. Aussi, les soins et les traitements se tournent-ils vers des méthodes basées sur l’aromathérapie, la phytothérapie et la physiothérapie. Outre un savant panel de massages, de soins de beauté et d’enveloppements, le rituel Kneipp est mis à l’honneur à travers une multitude de déclinaisons. Et, parmi la grande variété de bains aux plantes médicinales et aux huiles essentielles proposés, le bain aux pommes, aux pêches et au foin remporte la palme. Au ﬁnal, rien ne manque pour vous requinquer de fond en comble, qui plus est dans des cabines coquettes où les éléments décoratifs boisés tiennent le haut de la rampe au naturel.

Joindre L’utiLe à L’agréabLe

Pour retrouver l’équilibre physique et psychique indoor, l’espace dénommé «Jardin de l’équilibre» offre un cadre superbe. Au 3e étage de la construction, entre ciel et terre, les mordus du ﬁtness proﬁteront d’une vue panoramique imprenable. Mais si, pour bouger et vous régénérer, vous préférez le grand air et les vastes espaces au vert, vous aurez le choix entre le parcours santé qui serpente dans la vaste plantation de pommiers appartenant à l’hôtel, le vélo ou encore les plaisirs de la randonnée pédestre ou du Nordic walking, seul ou avec le guide de l’hôtel. Et si l’envie vous prend de titiller une balle de golf (golf 9 trous à 6 km), n’hésitez pas!

Tourisme

Tourisme Italie

Montafon

Castel Taufers

Photos Tourisme Valle Aurina

Alto Adige Valle Aurina

Cette vallée enchanteresse s’étire du côté sud des Alpes orientales, au Nord de l’Italie dans la province de l’Alto Adige (Tyrol du Sud). On la considère à juste titre comme la plus belle de ce côté du Tyrol italien. et si, dans cette région, un endroit peut être qualiﬁé de « pure nature », c’est bien la Valle Aurina !

vaLLe aurina – san giovanni (st Johann) Altitude : 1018 m – 2798 m On la rejoint au départ de la charmante cité de Brissanone (Brixen) en longeant le Val Pusteria (Pustertal) jusqu’à Brunico (Bruneck), une coquette bourgade médiévale. De là, s’amorce perpendiculairement la Valle Aurina (Ahrntal). Et, c’est presque tout au fond de la vallée, à 23 km, que se niche le petit village de San Giovanni à l’atmosphère si paisible. Adossée au versant sud des Alpes du Zillertal (Autriche), cette vallée de hautes montagnes, classée parc naturel, ouvre des horizons sur des paysages alpins sauvages d’une grande beauté. Pas moins de quatre-vingt-quatre sommets de plus de 3000 m d’altitude et aux nombreux glaciers veillent sur elle pour un spectacle éblouissant. Ici, verts alpages, glaciers et neiges éternelles, forêts de résineux, cascades et torrents agités se complaisent dans l’ambiance de dolce vita qui règne au sein de ce joyau de la nature. Aussi est-elle une destination touristique formidable qui offre, en toute saison, une multitude d’activités fabuleuses pour petits et grands. De plus, le caractère hospitalier de ses habitants respectueux de leurs traditions est loin d’être une ﬁction, tout comme l’ambiance calme et sereine qui y règne. Elle n’est pas très éloignée des Dolomites, puisqu’en moins d’une heure, on peut atteindre la vallée de l’Alta Badia, à partir de Brunico. Dans ce monde paisible où l’on se sent si bien et à mille lieux de tout désagrément, s’adonner aux sports de montagne, hiver comme été, relève de l’enchantement. D’ailleurs, la palette des activités proposées atteint, elle aussi, des sommets avec, notamment ,300 km

de chemins de randonnée et un appréciable réseau de pistes de ski alpin et nordique. Campo Tures (Sand in Taufers), chef-lieu de la vallée et ville natale de l’alpiniste renommé Hans Kammerlander, est une bourgade vivante et attrayante qui s’est vue attribuer en 2008 une distinction dont elle peut se vanter : le prix européen du village le mieux rénové. Mais sa plus grande ﬁerté reste son château, Castel Taufers, qui date du XIVe siècle. Dominant la vallée, cette imposante forteresse médiévale est la plus belle et la plus grande de la province et elle mérite largement une visite puisqu’elle abrite également un musée. Justement, sur le registre des visites touristiques, celle qui est incontournable et qui vaut vraiment le détour est la visite de l’écomusée de Dietenheim (à côté de Brunico). Ce charmant musée bâti sur quatre hectares en partie à ciel ouvert, retrace la vie et les coutumes d’autrefois des habitants de la région et raconte avec beaucoup de poésie les traditions régionales de jadis dans le cadre de vieilles fermes typiques, de moulins à eau et de divers ateliers consacrés aux corps de métiers des temps anciens. On y passe volontiers plusieurs heures tellement c’est joli et plaisant. Mille fois mieux qu’un livre d’images ! À ses côtés, une ancienne résidence nobiliaire, magniﬁquement rénovée, abrite un musée de livres et de photographies retraçant la vie d’autrefois. L’autre endroit original, qu’il faut visiter à tout prix, est unique en Italie et se situe à Predoi (Prettnau) à 1476 m d’altitude au fond de la Valle Aurina : il s’agit de la «Galleria climatica ».

Dans cette caverne climatique dédiée à la « spéléotherapie », on soigne à 1 100 m sous terre (de mai à octobre) les allergies, l’asthme et les maladies pulmonaires. Bref, dans cette vallée étonnante, les fans de musées auront de quoi faire puisqu’il y en a toute une flopée un peu partout dans les villages sur le thème de la culture et des traditions locales. Enfin, dernier conseil : allez donc faire un tour à Brunico ! Cette petite ville au grand charme avec ses jolies ruelles piétonnes qui rythment la « vieille ville » distille une ambiance à l’italienne si vivante et si animée que le shopping en prend le goût de dolce vita. En fin de compte, lorsque vous vous trouvez au creux de cette magnifique vallée, quoi que vous fassiez et quel que soit votre centre d’intérêt, vous êtes au bon endroit pour passer des vacances formidables et cueillir des moments de détente absolue ! Site Internet : www.www.ahrntal.it

spa

Alto Adige Valle Aurina

ALPEN PALAcE DELuxE I-39030 St Giovanni Tél. : 0039 0474 670 230 Fax : 0039 0474 671 156 E-mail : info@alpenpalace.com Site Internet : www.alpenpalace.com

Alpen Palace Deluxe Hotel & Spa Resort h h h h h L Cet hôtel cinq étoiles luxe dédicace un univers chic, chaleureux et beau à la fois ! À l’Alpen Palace, tout concourt à une vie de rêve… Ici, seul le meilleur a droit de cité… À ne zapper sous aucun prétexte !

carnet de voyage…

Si je vous glisse à l’oreille des mots comme douceur de vivre, luxe et volupté, ou encore calme et sérénité, vous rêvez, n’est-ce pas? Vous vous y voyez déjà… Et bien! Imaginez maintenant des montagnes, des glaciers, des alpages, des forêts, des ruisseaux, des torrents, des fleurs, des papillons, des forteresses médiévales, du ciel bleu, du soleil… C’est presque comme si vous y étiez! Alors bienvenue! C’est ce que semble proclamer ici Dame Nature qui, belle et généreuse dans sa robe d’émeraude ou d’argent selon la saison, dispense à tous vents un florilège de notes poétiques… Rêvez plus encore! Pour restaurer votre équilibre doucement, progressivement, sans heurts ni tracas, à l’abri de l’agitation de ce monde, vous vous laissez glisser dans la suavité enveloppante d’un cocon luxueux… Un rêve bien tentant, n’est-ce pas? Oui, peut-être… Mais pas seulement! L’Hôtel Alpen Palace vous propose de le vivre! Alors, qu’attendez-vous pour vous y rendre? Ce refuge pour amoureux et son paysage idyllique, dont l’harmonie et le raffinement tiennent lieu de bannières, n’offrent que du bonheur!

un rêve qui devient réaLité…

Où vit-on ce rêve éveillé? Je vais sans tarder vous révéler cette une belle adresse qu’on ne chuchote qu’aux amis. Ce périple enchanteur prend ses marques dans le Haut-Adige en Italie, plus précisément dans la région du Val Pusteria, à une poignée de kilomètres de Brunico, une charmante bourgade médiévale. De là s’ouvre la vallée « Valle Aurina », et c’est au fond de cette vallée (la plus belle, loin à la ronde, soit dit au passage) que se niche l’Alpen Palace, à l’entrée du paisible village montagnard de San Giovanni, pour être plus précis. Quatre-vingtquatre sommets de plus de 3000 mètres d’altitude veillent sur lui, ni plus, ni moins! Véritable best of de la nature, ce coin enchanteur est le port d’attache de l’hôtel! De loin, on aperçoit déjà sa belle archi-

tecture chic et épanouie, elle arrête inévitablement tous les regards, tant elle a fière allure! À l’entrée du domaine de 30000 m² de superficie, son nom s’inscrit en capitales dorées sur un drapeau bleu roi flottant au vent…, la grille châtelaine en fer forgé s’ouvrira automatiquement pour vous laisser le passage, telles les portes du paradis. Vous y voilà!

Luxe et raffinement à L’unisson !

Depuis l’ouverture en 2007, de ce premier et unique hôtel cinq étoiles de la contrée, la famille Mairofer, ses propriétaires, ont adopté la règle de trois «luxe, hospitalité et caractère» comme identité conceptuelle. En effet, ces hôteliers entreprenants – également propriétaires d’un 4 étoiles supérieur dans le coin – estampillent au travers de cette réalisation grandiose, la vision qu’ils ont d’un art de vivre luxueux dans son interprétation la plus rafﬁnée. Le ﬁls Jonas, un jeune homme extrêmement sympathique, tient les rênes de la maison avec une immense passion. C’est donc avec un grand professionnalisme, doublé d’un sens aigu de l’hospitalité, qu’il parvient à rendre ses hôtes heureux comme des princes, en leur offrant le top du confort et du service. De plus, il est multilingue et de ce fait parle très bien le français!

OFFRE « bIEN-ÊTRE ESTIVAL » 7 nuits en demi-pension (du 10.07 au 06.08 et du 21.08 au 10.09.2011) 1 rituel Spa comprenant un massage des pieds, un massage aux tampons d’herbes, un massage du visage et de la tête 3 randonnées guidées dont 1 au cœur du parc naturel + 1 CD-ROM de photossouvenirs prises lors de ces randonnées 1 visite nocturne au Château Taufers 1 promenade romantique en calèche 1 pause déjeuner dans une auberge d’altitude du Klausberg (tickets des remontées compris) 1 visite au Musée des minéraux Programme d’animations et d’activités physiques coachées. Accès libre au Spa Prix par personne : 1 050 € (en chambre double catégorie « Romantik »)

spa

Vu de l’extérieur, cet hôtel élégant, aux façades couleur crème, présente le proﬁl type de l’établissement de luxe, et cela se voit d’emblée. L’entrée se fait par un parvis théâtralisé dont l’ornementation, à l’instar d’une villa palladienne, incite d’emblée à la dolce vita. Ainsi, de jolis bassins en cascades, bordés de rosiers, prennent vie entre minéral et végétal, pour former un décor de toute beauté. Tout aussi remarquables sont cette fontaine de jets d’eau à la romaine, cerclée d’un parterre de ﬂeurs, ou encore ces deux lustres en cristal gigantesques, suspendus de façon éblouissante de part et d’autre de l’entrée, tels des éclaireurs en quête d’élégance. Or c’est précisément sous le blason de l’élégance qu’est ordonnancée toute la demeure. Passée la porte d’entrée, lorsque l’intérieur se dévoile peu à peu, le premier mot qui vient à l’esprit, c’est «classe»! Auquel s’ajoutent très vite d’autres termes comme chaleureux, feutré ou voluptueux. En effet, dans cet univers hospitalier qui allie modernité et tradition montagnarde, le décor est un bel outil de séduction. La réception se nimbe de tonalités chaleureuses en camaïeux écrus et sable, et le regard est arrêté par quelques détails aussi charmants que stylés. D’ailleurs, ce décor radieux est à l’image de l’accueil cordial et chaleureux qui est réservé aux hôtes.

Luxueusement vôtre

Les pièces à vivre, d’un style cosy, dessinent des espaces vastes et lumineux, où les mises en scène douillettes s’habillent de teintes subtiles en produisant une douce harmonie. Le bois couleur miel se décline dans ses aspects les plus nobles en insufﬂant naturellement toute sa chaleur. C’est précisément dans ce jeu de séduction chaleureux, que le salon bibliothèque, posé en estrade, mêle esthétisme et

sophistication. Un plafond à caissons en bois ouvragé, une belle cheminée badigeonnée de chaux, de profonds fauteuils en cuir couleur chocolat fondant ou drapés d’étoffes aux tons ivoire y composent un accord parfait. Quant au lobby bar, il exhale lui aussi cette atmosphère feutrée, à la faveur d’une palette gourmande de tons ambrés, châtaigne, datte, grenat, abricot sec, qui animent les tissus imprimés en évoquant un panier de fruits d’automne moelleux. Dans cette ambiance langoureuse, de petits coins intimistes et leur assemblée de canapés et fauteuils bridge s’évasent en éventail devant les fenêtres pour profiter de la lumière du jour. Et, pour se délecter d’ambiances bucoliques charmantes, il n’y a pas meilleur endroit que la terrasse, grande ouverte sur le jardin. Aux beaux jours, cet espace à l’air et au soleil, stylé comme un salon, affiche un look estival d’une élégance contemporaine bien marquée avec son mobilier en fibres tressées gris taupe et ses parasols rayés, assortis pile-poil.

regard sur Les chambres

À toute heure, il devient infiniment agréable de prendre possession de l’une des 40 chambres, junior suites ou suites. Le confort y est parfait. Ces écrins raffinés se nourrissent de tonalités chaleureuses qui engendrent calme et sérénité tout comme plaisir des yeux et de l’esprit. Qu’elles soient de style traditionnel, romantique, rustique ou maison de campagne, chacune a sa propre personnalité. Et, pour balayer la tradition, celles de type «Asia» se piquent, comme leur nom l’indique, d’influences asiatiques, voire japonisantes. Voilà qui promet un moment de plénitude totale! Au passage, vous remarquerez que le «service de chambre» est plus que parfait, le soir tout particulièrement : tout est méticuleusement remis en ordre, le linge de toilette est intégralement changé et le poème du jour ainsi qu’une surprise gourmande vous attendent sur l’oreiller.

une tabLe pLeine de ressources

Côté restauration, tout ce qui tourne autour de la table s’amuse à émoustiller les sens. À commencer par les subtiles mises en scène des salles de restaurant à l’allure de Stuben qui sont belles comme une «futaie en écrin» avec leur parure en pin montagnard. Le décor est somptueux, qu’il opte pour des teintes naturelles écru et blanc dans l’une des salles, ou pour les nuances subtiles de la capucine dans une autre, ou encore pour les essences de mélèze et les pigments

spa Alpen Palace Deluxe Hotel & Spa Resort

rose pâle et vert céladon dans le «jardin d’hiver»… Le registre gastronomique est au diapason. En effet, la table du chef, Michael Strempel, dispose de grandes ressources pour séduire les gourmets les plus exigeants. Ses créations modernes, rafﬁnées et inventives se présentent comme un voyage culinaire de haute volée, où les saveurs du terroir se mêlent subtilement à celles du Sud, gorgées de soleil. Le menu du dîner (cinq à sept plats au choix avec sélection des vins en accord) est un véritable enchantement pour les yeux comme pour les papilles! Le généreux buffet du petit-déjeuner et celui de pâtisseries servi au goûter proposent des tentations alléchantes auxquelles on cède volontiers. Les buffets à thème variés offrent de grands moments gourmands. Et, last but not least, le service, qui est courtois et attentionné.

un spa en grande tenue

L’«Alpin Spa» de 2000 m², by La Prairie, promet une jolie parenthèse de bien-être. Les tensions s’évanouissent comme par enchantement dans ce décor peaufiné dont l’atmosphère capiteuse fait penser à un ces parfums de la collection «Life Threads» de La Prairie. À elle seule, la beauty réception prélude de grands moments de détente, avec son défilé de tonalités douces et tendres comme un murmure. Pour un massage ayurvédique ou d’autres rituels de beauté d’ici et d’ailleurs, les six cabines de soins et les deux suites cérémonielles se révèlent des oasis fabuleuses tant pour le corps que pour l’esprit. L’espace intimiste voué aux séances de sudation s’ouvre tout d’abord sur une jolie aire de relaxation au décor exotique… À quelques pas de là, une parade de matelas moelleux, sagement posés dans leur caisson en bois invitent au repos. Ensuite, c’est au tour du flamboyant hammam oriental, du hammam aux vapeurs salines, du sauna aux herbes aromatiques, du laconium et du spacieux sauna panoramique de jouer leur rôle de séduction. Enfin, dans une ambiance de clair-obscur, une salle de repos au décor épuré vous convie en toute sérénité. Ses murs badigeonnés de pigments ocre, sa cheminée cubique en quartz noir, ses effets chromatiques lumineux et ses voluptueux lits à eau conçus pour deux créent une mise en scène propice à la détente et à la rêverie. Et que diriez-vous d’une séance humide et tempérée dans un authentique vaporium aux effluves salins, appelé «Salzgradierwerk», où un goutte-à-goutte d’eau saline d’une rare pureté suinte d’un assembla-

ge de branchages de pin blanchis par le sel? N’hésitez pas les effets d’une telle séance ont de nombreuses vertus. Tout comme un bain de ﬂottaison dans le bassin salin dissimulé dans une grotte rocheuse au ciel piqué de lucioles lumineuses.

déLices aquatiques

Pour nager de long en large sur une grande distance, la piscine intérieure avec son jacuzzi intégré plairont aux nageurs invétérés! Sa mise en scène épurée s’éclaire de faisceaux lumineux colorés comme par magie. Quant aux enfants en bas âge, ils adoreront le petit bassin au toboggan, séparé du grand par un enclos vitré. Et, pour ceux qui souhaitent voir la vie en vert et s’immerger dans de l’eau bleu azur, la superbe piscine extérieure, exposée plein sud et chauffée toute l’année, est l’endroit rêvé. D’autant qu’à la belle saison, l’activité aquatique se combine à merveille avec le farniente «100% chlorophylle»! Ça se passe dans un parc luxuriant, vaste et aménagé avec minutie. Tout y est rêve au soleil! Face aux montagnes, sur le gazon ou à l’abri des regards, entre sentiers d’eau ou de gravillons, torrent agité, îlots d’herbes aromatiques et bosquets d’arbustes ou de rosiers, une horde de chaises longues aux matelas argentés n’attend que vous. Sieste ou séances de bronzage s’y orchestrent divinement, surtout lorsqu’elles sont bercées par une musique douce et zen émise par des haut-parleurs dissimulés dans la verdure! Ça c’est palace! Comme du reste le jacuzzi sereinement planté dans le jardin qui s’offre le luxe de s’encercler de dalles en pierre chauffées l’hiver! Au ﬁnal, l’Alpen Palace a pensé à tout pour vous être agréable, au-dedans comme au-dehors! Proﬁtez-en et «saupoudrez» de luxe votre bien-être sans tarder!

Testé pour vous J’ai testé pour vous Le massage détox aux ventouses

La technique de la ventouse est une méthode thérapeutique qui était déjà utilisée en Orient il y a plus de 1000 ans avant notre ère. Elle sert à dénouer les blocages énergétiques et à détoxiner l’organisme ce qui a pour effet un regain de vitalité. Ce soin détox s’appuie sur un massage classique auquel s’ajoute un «palperrouler» sur différentes zones du corps (dos, bras, fesses, cuisses), pratiqué à l’aide de ventouses stérilisées et chauffées à la bougie. La technique des ventouses permet une stimulation progressive des blocages énergétiques. En plus de permettre une bonne circulation de l’énergie, elle ﬂuidiﬁe la circulation sanguine et lymphatique et permet une élimination rapide des toxines. C’est précisément l’aspiration par ventouse qui, en balayant les méridiens et les centres d’énergie, va délier les nœuds et libérer le corps des tensions profondes et des effets dus au stress. La circulation sanguine est activée et les mouvements de la nuque et de la tête sont assouplis. Particulièrement recommandé en cas d’insomnie, de lombalgie, de douleurs articulaires et de troubles cardio-vasculaires, ce soin permet aussi d’éliminer les toxines et de combattre la cellulite. Sous l’effet de la chaleur provoquée par le glissement des ventouses sur la peau et des manipulations opérées par le thérapeute, s’installent une sensation de bien-être et une détente profonde. À l’issue de ce massage bienfaisant, l’organisme est régénéré, détoxiné et l’on se sent comme dans une nouvelle peau.

testé pour vous à l’AroSeA Life Balance hotel

Lignes de cosmétiques : Dr. Hauschka, Trehs, Alpienne Soins phares : concept thérapeutique « SEyROMIS », le traitement à l’oxygène, le stimularium, l’enveloppement à la pure laine de mouton, la cérémonie bien-être signature « AROSEA Zeremonie »

Le soin physiomed crani-cervico-thoracaL Ce soin spécifique est issu du concept santé PhysioMed Health Spa. Basé sur un ensemble de traitements à visée préventive, il permet aussi d’attaquer de front certains problèmes de santé tels que les douleurs musculaires, articulaires ou traumatiques, l’arthrose, les rhumatismes, les migraines, les dysfonctionnements du système neurovégétatif, les troubles liés au stress, au manque d’activité ou au surpoids, les maux psychosomatiques, les troubles de l’appareil digestif et les méfaits de la menstruation et de la ménopause. Ce concept holistique s’articule autour de divers traitements ciblés qui sont prodigués avec une grande expertise et de façon personnalisée par Francesco Granata, physiothérapeute et masseur-kinésithérapeute du sport. Parmi ces traitements, figure le soin crani-cervico-thoracal qui, comme son nom l’indique, a pour but de soulager et d’atténuer les douleurs du dos, des épaules, de la nuque et du crâne. Pour ce faire, le thérapeute cherche tout d’abord à cerner, lors d’un entretien, les problèmes individuels de chaque patient pour pouvoir appliquer une méthode adaptée à chaque cas. Lorsqu’il s’agit de décontracter la musculature du dos et du crâne, il procède à des manœuvres de massage et d’étirement, mais se sert également de rouleaux chauffés ou d’un appareil vibratoire de forte intensité pour que les muscles se relâchent en profondeur, de même qu’il applique, à l’issue du massage, un fango chauffant sur les parties contractées. Parfois, quelques séances suffisent pour ressentir une nette amélioration et gagner en forme et en mieux-être.

testé pour vous au Spa resort engel Dolomiti

Lignes de cosmétiques : Matis, Piroche Cosmétiques, Alpienne Soins phares : programmes PhysioMed, soins du visage signés Matis, l’Oxyskin, soins bioénergétiques de Piroche Cosmétiques, balnéothérapie, massages orientaux, Ayurveda, méthode haki

L’affusion Kneipp

Cette application aux multiples effets est un véritable réveil sensoriel et mieux encore un coup de fouet vitalisant que seule l’eau peut procurer de façon aussi naturelle et intense. Issue de la médecine naturelle du Dr. Kneipp, prêtre, naturopathe et père de l’hydrothérapie, l’affusion Kneipp est proche du massage du tissu conjonctif, par son mode de fonctionnement. À la place d’une irritation mécanique du tissu sous-cutané, on produit une irritation thermique avec de l’eau sous pression et à différentes températures. Ces irritations induisent, comme dans le massage du tissu conjonctif, une réaction réflexe sur le système neuro-végétatif. Pratiqué comme ici, sur les demi-jambes, selon des règles bien précises, cette affusion est une vraie gymnastique pour les vaisseaux grâce au ruissellement d’eau froide le long des jambes; le jet d’eau est réalisé à l’aide d’un simple tuyau en caoutchouc, mais il requiert un rythme et un sens précis. Cette technique stimule la circulation et les artères, raffermit la peau, renforce les veines. Utilisée de façon régulière, ce traitement permet d’avoir de jolies jambes en bonne santé. En fait, il suffit de voir appliquer cette technique une fois pour pouvoir la reproduire facilement chez soi et à moindre coût. Néanmoins, même une seule séance pratiquée le matin procure un bien-être durable pour la journée. À la fin du soin, on se sent comme pousser des ailes tellement les jambes sont légères et tonifiées. Notez que ces affusions peuvent aussi se faire sur les bras, le visage, le buste, les genoux et la nuque avec de l’eau froide ou chaude ou alternativement eau chaude/eau froide.

testé pour vous au theiner´s Garten Bio Vitalhotel

Lignes de cosmétiques : Dr. Hauschka, Theiner´s garten BIO Vital Kosmetik Soins phares : massages aux huiles essentielles bio (edelweiss, arnica, mélisse, souci, bourrache, millepertuis…), traitements Kneipp, Stone, bain au foin, bain aux pommes, bain « Romeo & Julia » dans la baignoire en bois

Le soin visage « ceLLuLaire hydratant » by La prairie Ce soin du visage «cinq étoiles», signé La Prairie, propose une approche luxueuse de la beauté à la pointe de la cosmétologie. Un must en quelque sorte ! La peau de votre visage apparaît déshydratée, terne et fatiguée suite aux agressions climatiques, à la pollution, au stress, à la fatigue ou aux modiﬁcations hormonales ? Ne vous posez plus trente-six mille questions pour savoir comment faire peau neuve et la rendre belle et éclatante. La réponse se trouve dans ce soin de quatre-vingt-dix minutes, aussi exclusif qu’intense. Il n’offre que du très bon pour la peau : crèmes, ampoules, gel contour des yeux, sérum aux formules de pointe et aux composants précieux, comme le caviar et l’or, et des textures ultradouces, sans oublier un protocole de soin parfaitement maîtrisé ; l’esthéticienne associe un nettoyage en profondeur, une exfoliation douce et un massage énergisant rythmé par une gestuelle douce. Autant dire que les effets de ce soin sont franchement spectaculaires. Les rides et les ridules sont lissées, la peau est revitalisée, hydratée en profondeur et elle a retrouvé toute sa souplesse, sa fermeté et son éclat. Et, pour ajouter à ce soin un bouquet ﬁnal voluptueux, les bras et les mains sont massés avec une telle délicatesse qu’on a l’impression d’être une poupée en porcelaine. En tous les cas, la fraîcheur de votre teint vous en donne l’air !

testé pour vous à l’Alpen palace Deluxe hotel & Spa resort

Lignes de cosmétiques : La Prairie, Alpienne Soins phares : soins visage et corps de La Prairie, Ayurveda, rituel de bain en duo « Spa Alpin », bain « Caracalla », bain Sérail

Testé pour vous J’ai testé pour vous Le massage « Trigger PoinTs »

Ce massage thérapeutique est la panacée pour les douleurs musculaires aiguës. Il est pratiqué par Baiju, un physiothérapeute indien, un as du massage et pas uniquement de celui-ci! (Si un jour, vous l’avez sous la main, ne le quittez plus; avec lui, votre mal de dos ne sera plus qu’un mauvais souvenir!) Les «trigger points» sont des nœuds dans une musculature tendue; en mouvement ou même au repos, ils occasionnent de vives douleurs, souvent ressenties loin du «trigger point»; ce n’est que lorsque le thérapeute appuie sur un de ces points qu’il arrive à déclencher l’irradiation et à localiser l’origine exacte de la douleur. Conséquence de positions statiques, de gestes monotones et répétés ou de traumatismes, ces points douloureux peuvent aussi surgir après de grandes tensions psychiques ou dans un état de stress; l’activité sympathique augmente alors, provoquant la contraction du muscle et le ralentissement de la circulation sanguine; des substances chimiques s’accumulent au niveau de cette contracture produisant gênes et douleurs. Ce massage est alors tout indiqué, car il assouplit la musculature et détruit le «trigger point». Baiju exerce des pressions concentrées sur les points de déclenchement de la douleur; la tension se relâche et la circulation sanguine augmente, ce qui atténue la douleur. Il exerce aussi des mouvements plus profonds aﬁn de relaxer tout le muscle, le «trigger point» étant le point où son attention se concentre le plus. Ce massage est souverain pour traiter les douleurs dues aux «trigger points» du trapèze.

Testé pour vous à l’Hôtel Gardena Grödnerhof

Lignes de cosmétiques : Sensai Kanebo, Sothys, Thalgo Soins phares : Ayurveda, Shiatsu, Stone Therapy, massage Thaï, soins anti-âge et anti-stress

Le riTueL indocéane

Ce rituel bien-être, signé Indocéane de Thalgo, se présente comme une invitation à un voyage sensoriel qui explore les vertus des huiles essentielles et des senteurs de la Méditerranée, de l’Égypte, de la Chine et de l’Inde. Tout en aiguisant les sens, il se décline en quatre escales qui ont pour objectifs de puriﬁer, délasser, régénérer et revitaliser. Déjà, le décor égyptien de la cabine de soin et l’extrême sollicitude de Renate, la charmante praticienne, laissent présager un grand moment d’évasion voluptueuse. Ce rituel de 120 minutes débute par un délicieux gommage sucré salé qui débarrasse l’épiderme de ses cellules mortes et lui redonne tout son éclat. Le soin se poursuit par un bain d’hydromassage par jets, associé à la chromothérapie et additionné de cristaux de sels marins et d’huiles essentielles aux propriétés détoxinantes et reminéralisantes. Outre le fait qu’il permet au corps de se détendre agréablement et à l’esprit de divaguer vers un lointain ailleurs, ce bain procure une relaxation musculaire profonde et une activation des circulations sanguine et lymphatique. Lueur des bougies, musique rythmée, senteurs envoûtantes et tisane aux herbes agrémentent plaisamment cette immersion d’une vingtaine de minutes. Après cet intervalle de relaxation aquatique, suit un massage énergétique et revigorant qui s’inspire des traditions ancestrales indiennes. Une gestuelle aux mouvements harmonieux et parfaitement maîtrisés ainsi que de légères pressions sur les points de contracture rendent ce massage fort agréable. Et, grâce à l’utilisation d’huiles essentielles médicinales indiennes aux vertus régénérantes, la peau retrouve toute sa douceur et son aspect velouté. Quant à la crème appliquée en clôture du soin, sa texture enveloppante, son parfum de Chine et ses composants à l’algue Qi marine sont une véritable bénédiction pour les peaux atones en manque d’hydratation.

Testé pour vous à l’Hôtel Alpin Garden

Lignes de cosmétiques : Thalgo, Alpienne Soins phares : Ayurveda, bain « Cléopâtre », soins d’inspiration orientale, soins de thalassothérapie, massage aux pochons d’herbes aromatiques, rituel du hammam, rituels en duo

massage à L’huiLe de myrTiLLe

Avec ce massage des montagnes gourmand, c’est la nature qui nous chouchoute et la myrtille en particulier. N’est-ce pas une évidence que la carte de soins d’un centre de beauté niché au creux du plus bel alpage d’Europe s’inspire des secrets de la riche nature qui l’entoure? C’est pourquoi, elle s’accorde tout naturellement avec les vertus des plantes médicinales, des fruits et des fleurs qui y poussent en grand nombre à l’abri de la pollution. Quelle belle aubaine de pouvoir bénéficier d’un bain au foin coupé à la main et exempt de tout polluant! Ou encore d’un massage odorant à l’huile essentielle de pin sylvestre ou d’un bain de douceur au lait de l’alpage ou à l’extrait de pommes! Utilisés sous forme d’huiles essentielles de première qualité, l’edelweiss, l’arnica, le millepertuis, le souci et bien d’autres plantes médicinales alpines entrent également en jeu ici, pour chouchouter notre corps lors de massages, de bains et d’enveloppements ou d’autres soins de phytothérapie et d’aromathérapie. Dans le cas présent, c’est le massage à l’huile de myrtille qui se révèle un moment délicieux et nous fait fondre de plaisir… d’autant que les manœuvres de massage entreprises par un masseur expérimenté conduisent à une relaxation intense. De plus, cela sent bon les sous-bois à la faveur de cette précieuse huile fruitée! Au bout d’une heure, la peau, gorgée des précieux actifs naturels de la myrtille (acides gras, anti-oxydants, flavonoïdes, vitamines A, B et C), est assouplie, nourrie, hydratée et douce comme du papier de soie. Que demander de plus à Dame Nature?

Testé pour vous à l’Alpina Dolomites Gardena Health Lodge & Spa Lignes de cosmétiques : Aveda, Sothys, Alpina Dolomites Soins phares : phytothérapie, aromathérapie, physiothérapie, Ayurveda, les soins pré-/postnatals, thérapies orientales, soins anti-âge et anti-stress

massage à L’huiLe de camomiLLe eT de caLenduLa

C’est bien connu, la camomille et le calendula font bon ménage lorsqu’ils sont utilisés en massothérapie sous forme d’huile. Ces deux plantes médicinales possèdent tant de vertus bénéfiques que notre corps ne pourra bientôt plus sans passer. D’ailleurs, on dit d’elles que, parmi toutes les huiles utilisées en massage, elles sont les plus douces, car leur pouvoir est immense et chouchoute notre peau à merveille. Les propriétés adoucissantes, calmantes et anti-allergiques de la camomille sont indéniables, tout le monde le sait. En massage, elle se révèle également très efficace pour décontracter les muscles et atténuer les douleurs rhumatismales, tout comme elle apporte détente et apaisement en cas d’anxiété et de stress. Nul n’ignore qu’elle favorise le sommeil de façon considérable. Quant à l’huile de calendula, obtenue par macération de fleurs de souci, elle est tout aussi parfaite car elle soigne les problèmes cutanés comme les irritations et les coups de soleil. Et, comme elle aussi est considérée comme un remède à l’anxiété et la nervosité, elle parvient tout comme la camomille à nous calmer et à nous apaiser. Au final, appliqué par le biais d’un massage relaxant, cette combinaison d’huiles «cocooning» fait des miracles. Entre autres bénéfices, elle remédie considérablement au dessèchement de la peau et elle renforce de façon notable les protections naturelles de l’épiderme. De plus, lors du massage, elle laisse abondamment flotter ses senteurs relaxantes et apaisantes pour enivrer nos sens et nous envelopper d’une immense douceur. N’est-ce pas séduisant?

Testé pour vous à l’Hôtel Cyprianerhof

Ligne de cosmétiques : Vitalis Dr Joseph Soins phares : bains et massages aux plantes alpines, bain au foin, massage aux pochons d’herbes, Hot Stone

Tourisme

Tourisme Autriche

Tyrol â&#x20AC;&#x201C; Vorarlberg

Montafon

Lechtal

Warth

Montafon

Tannheimertal Montafon

Leutasch

Montafon

Lechtal

Tourisme

Tyrol

Tannheimertal

TANNHEIMERTAL – GRÄN

Tourisme Autriche

Lechtal

Leutasch

Altitude 1108 m – 2000 m

Altitude : 910 m – 1124 m

LECHTAL – ELBIGENALP

LEUTASCH – SEEFELD

Cette magnifique vallée est considérée de façon unanime comme la plus belle vallée d’altitude du Tyrol; elle se situe au nord-ouest de la région entre la contrée allemande de l’Allgäu et la vallée de Lech. Perchée en altitude, elle s’attire les grâces d’un paysage resplendissant où les pics majestueux de la montagne «Rot-Flüh» veillent à sa quiétude. Un petit lac romantique aux eaux cristallines, le Haldensee, se love à ses pieds, offrant l’été les plaisirs de la baignade et de la pêche. Le Visalpsee, aux magnifiques reflets turquoise, se situe au cœur de la forêt et se rejoint à pied ou par un petit train touristique. Les promeneurs apprécieront d’y faire un tour en barque ou en pédalo après une longue balade en montagne. La vallée de Tannheim est un paradis pour les randonneurs avec ses 300 km de chemins balisés : il y a quelques années en Autriche, elle a été désignée «destination préférée des randonneurs». Mais elle est aussi le royaume des cyclistes avec son impressionnant réseau de pistes cyclables qui file tranquillement entre des paysages au charme authentique de toute beauté. Le parapente, quant à lui, est une activité à sensations fort prisée à en juger toutes les voiles colorées qui voltigent à ciel ouvert. En hiver, le ski de fond reste le champion des sports de glisse avec ses 80 km de pistes, détrônant largement le ski de piste dont le réseau de 37 km est tout de même desservi par 23 remontées mécaniques. Tannheim est la principale localité de la vallée et la vie s’y écoule en douceur au rythme de la belle nature qui l’environne. Le village de Grän, qui lui est distant de 2 km, suit la même cadence. Enfin, pour partir à l’assaut du fameux château de la Belle au Bois Dormant, le château de Neuschwanstein, et du château de Hohenschwangau, son voisin bavarois, il suffit de prévoir un trajet en voiture d’une quarantaine de minutes.

Cette vallée sauvage et enchanteresse s’étire tout en longueur et s’ouvre sur le massif de l’Arlberg. Classée «parc naturel», elle dispose non seulement de paysages idylliques mais aussi d’une faune et d’une ﬂore riches et variées. Loin de tout tumulte touristique, elle distille une atmosphère sereine et authentique où les traditions sont reines; ceux qui aspirent au calme et rêvent d’une nature intacte y trouveront leur bonheur. En été, vous vous délecterez de panoramas splendides et pratiquerez toutes les activités sportives qu’offre la montagne, de la randonnée pédestre au Nordic walking en passant par l’escalade et l’équitation. En hiver, la vallée est un paradis pour les skieurs de fond avec ses 120 kilomètres de pistes, mais aussi pour les amateurs de randonnée hivernale grâce à un réseau étendu de chemins déneigés (100 km). Le ski de piste se pratique à Warth, auquel on accède par le « ski bus » gratuit (40 min). Les promenades romantiques en traîneau, le patinage et le curling vous réserveront d’autres joies. Et pour cueillir des ambiances citadines animées, la bourgade de Reutte sera une destination sympathique. Ici, les touristes actifs apprécieront de posséder la « Lechtal Aktiv Card » (de juin à octobre) qui leur donne un accès gratuit au réseau de transports en commun, aux remontées mécaniques et aux courts de tennis de la vallée.

La vallée d’altitude de Leutasch, située à quelques coups d’ailes de Seefeld, fait partie de ces coins montagnards qui ensorcellent le visiteur dès son arrivée! Tout y est si paisible et romantique que le temps paraît suspendu pour toujours! Une vallée heureuse pourrait-on dire… Sur une distance de 16 km, la nature préservée y est souveraine, et les coutumes semblent ici, plus qu’ailleurs, pétries d’authenticité. Dominée par l’imposant massif du Karwendel et ponctuée d’alpages, de prairies, de forêts mystérieuses, de chapelles et de petits lacs sauvages, cette vallée douce et endormie fera le bonheur des amoureux de la montagne à l’état pur. La plupart des sports de montagne s’y pratiquent dans les meilleures conditions, du ski alpin aux descentes en luge, en passant par les promenades en traîneau, le parapente et l’équitation… Mais c’est tout de même le ski de fond l’hiver, et les randonnées, le moutain biking et le Nordic walking l’été qui se positionnent en favoris. Ici, pas de bruit, pas de foule, pas de stress, pas de bousculades, rien que la beauté de la nature et le calme souverain comme compagnons de marche. Pourtant, Seefeld, l’une des stations de sports d’hiver les plus chics du Tyrol, est à deux pas (9 km)… N’est-ce pas un immense privilège, pour le petit village tranquille qu’est Leutasch, d’échapper aux turbulences de ce monde tout en était si proche des mondanités d’une station phare? Certainement! Car qui ne souhaite pas, de temps à autre, replonger plain-pied dans des ambiances animées, s’adonner au lèchevitrines, titiller la petite balle au Golf de Seefeld (18 trous) ou ﬁxer son attention sur la roulette du Casino? En tous les cas, pas besoin d’aller bien loin! Et quel bonheur, une fois de retour au bercail, de pouvoir déguster l’incroyable atmosphère de sérénité qui règne à Leutasch!

Site Internet : www.tannheimertal.com

Site Internet : www.lechtal.at

Altitude : 1200 m – 2100 m

Site Internet : www.leutasch.net

spa spassion

spa

Tyrol

Tannheimertal DER ENGEL WELLNESS HÔTEL FamiLLE maTTERSbERGER

A-6673 Grän 35/Tannheimertal Tél. 0043 5675 6423 Site Internet : www.engel-tirol.com E-mail : post@engel-tirol.com OFFRE « RaNDONNéES DaNS LES aLpaGES » du 03 .07. au 31.07.2011 5 ou 7 nuits en ¾ pension « gourmet » 2 ou 3 soins Spa au choix Programme vitalité et ﬁtness coaché Programme d’animations avec Poldi 1 sac à dos « Engel Pur Tyrol » Prix par personne : de 577 € à 1 288 € D’autres offres à consulter sur le site

Der Engel Wellness Hôtel hhhh S Pour un avant-goût de paradis, rien de tel qu’un séjour à l’Hôtel Engel. Ici, nous sommes au « royaume des anges » ! Absolument ! D’autant que l’hôtel s’est récemment octroyé quelques aménagements de taille qui le rendent encore plus séduisant.

UNE DESTINATIoN INCoNToURNABLE

Dans la belle vallée de Tannheim, au nord du Tyrol, il n’y a pas d’hôtel plus attachant que lui ! Zéro défaut à tous points de vue ! Ici, plus qu’ailleurs, le paradis semble y avoir élu domicile. « L’Hôtel de l’Ange » porte bien son nom : aussitôt arrivé, on se sent pousser des ailes et, tout au long du séjour, on est carrément… aux anges, tant l’ambiance y est enchanteresse ! Tous les ingrédients du bonheur sont là, réunis sous un même toit : cadre chaleureux, charme inﬁni, hospitalité incroyable, esprit bienveillant, confort tous azimuts, prestations du meilleur niveau, registre gastronomique au meilleur de sa forme, palette d’activités spectaculaire et Spa douillet comme du coton. Assurément, cette demeure généreuse nous comble de joie !

UN CADRE RADIEUx

Vu de l’extérieur, l’hôtel affiche une mine splendide avec ses atours coquets d’inspiration montagnarde. Bon présage ! À l’intérieur, les membres de la famille Mattersberger, ces hôteliers au grand cœur, ont tout fait pour que leurs hôtes se sentent au septième ciel. En fait, c’est un peu comme si, en entrant, on entendait les anges voler en guise de bienvenue… Rien d’étonnant alors que le taux de remplissage de cet hôtel atteigne 98% et qu’il compte un fichier impressionnant de clients fidèles qui reviennent régulièrement… Quand il y a de la place ! Et si le paysage environnant inspire calme et sérénité, le clocher à bulbe de l’église voisine veille jour et nuit sur les « anges » réfugiés à l’hôtel et confère au lieu une paix profonde… Pour autant, l’Hôtel Engel

ne s’endort pas sur ses lauriers… Preuve en est sa récente métamorphose. L’été dernier, l’hôtel s’est encore agrandi de quelques chambres et suites et a réaménagé l’une de ses salles de restaurant. De plus, la terrasse a été joliment relookée. Ces belles réalisations architecturales allient adroitement authenticité et modernité. L’autre surprise se trouve au Spa qui lui aussi s’est vu offrir de nouveaux volumes. Et puisqu’au Engel, on ne fait rien à moitié, une belle piscine extérieure s’est déﬁnitivement installée dans le jardin, pour le plus grand bonheur des vacanciers.

CHARME ET DoUCEUR

L’intérieur de la demeure condense un univers chaleureux à l’élégance discrète et décontractée. Et, comme elle est solidement attachée aux traditions, le style montagnard autrichien s’y fait une large place en mettant le bois à l’honneur pour un art de vivre résolument douillet. Ainsi, le lobby dessine des espaces intimes autour du bar d’où se dégage une irrésistible atmosphère de chaleur. En première loge, près des fenêtres, un coin voluptueux, style jardin d’hiver en rotonde, proﬁte du spectacle du jardin. De l’autre côté, le bar gâte les incorruptibles de la cigarette en leur offrant un coin ventilé grâce à un système d’aération performant. Quant aux fumeurs de havanes, ils disposent d’un espace cloisonné, chic comme un salon. À l’évidence, l’Hôtel Engel a pensé à tout pour gâter ses hôtes ! Lorsque le soleil est au rendezvous, c’est la superbe terrasse qui fait salon sous les caresses du soleil. Comme il est agréable d’y faire une pause face au paysage qui s’ouvre de-

spa

vant soi comme un paon fait la roue ! C’est sûrement pour rendre hommage à sa beauté que le mobilier s’est mis sur son trente-et-un. Il est tellement élégant avec ses gros fauteuils, ses canapés et ses méridiennes tendance, en résine tressée couleur chocolat, docilement alignés face au jardin ! Vous n’aurez que l’embarras du choix, tous les emplacements sont prometteurs de moments formidables. De toute façon, où que l’on se trouve dans cette maison du bonheur, on s’y sent inﬁniment bien, comme chez soi. De plus, on y est chouchouté à longueur de journée comme des enfants sages ou… des anges même !

PLUS PRèS DU CIEL

Au royaume des anges, tout le confort semble avoir été rassemblé dans les chambres et les suites rien que pour le plaisir des sens. De différentes catégories, elles se révèlent de véritables cocons luxueux pour nuits forcément angéliques. Surtout les plus récentes, aménagées comme un ciel sans nuage… pour que les anges aient envie de s’y installer ! Ces espaces bien-être offrent un habitat distingué, d’un goût stylé, auquel s’associe un sens aigu des couleurs et du détail. Les tendances actuelles jonglent habilement avec les traditions montagnardes pour y tisser des nids douillets et pleins d’esprit dont l’atmosphère intime se prête à la romance. D’autant qu’un « sleeping menu » vous permettra de choisir votre oreiller préféré !

AU BoNHEUR DE LA TABLE

À la table des anges, les repas et tout ce qui tourne autour ne peuvent être que délicieux! Le cadre dédié à la restauration réserve de belles surprises. Des mises en scène rafﬁnées et un décor élégant animent les salles à manger judicieusement articulées et mettent tous les sens en émoi. Chacune d’entre elles dégage une atmosphère et des tonalités particulières façon Stube et, au fur et à mesure de vos découvertes, peut-être l’une ou l’autre vous paraîtra plus belle et plus poétique. En fait, il n’en est rien, elles sont toutes ravissantes! Au passage, votre attention sera inévitablement retenue par le bel espace réservé aux buffets qui, avec sa cuisine ouverte, regorge de bonnes choses. Pour ma part, j’ai un petit faible pour le nouveau restaurant qui, depuis le début de l’hiver, surprend avec son allure joliment trendy. Sa mise en scène et son esthétique sont une franche réussite. Son décor style «Angel des Montagnes» (cette enseigne française de déco de montagne) remporte tous les suffrages en termes de charme et de poésie. Dans ce bel écrin, chaque élément retient l’attention tandis qu’une cheminée de pierres sèches attise la ﬂamme de la convivialité. Ensuite, c’est le registre culinaire qui vous enchantera. En effet, à la table du Engel, l’on se délecte de mets de qualité, concoctés par le jeune et talentueux chef de cuisine Manuel Schillinger, qui, dans un tourbillon créatif et innovant, orchestre une cuisine gastronomique moderne, haute en arômes et en saveurs. La formule «Verwöhpension» – petitdéjeuner buffet, déjeuner, goûter et dîner (4 plats au choix, buffet de salades et fromages ou repas à thème) se déroule sans fausse note pour le régal des yeux et du palais. Quant au dîner de gala, il est délicieux et marquera longtemps vos papilles et votre mémoire. Comme quoi les anges et leurs gâteries exquises ne vous lâcheront pas de sitôt!

UN SPA AU zéNITH

On dirait bien que les anges sont aussi passés par là! Car dans ce Spa enchanteur, le repos du corps, de l’âme et de l’esprit est garanti. Rien que ça? Non! Les sens aussi sont sollicités pour un formidable voyage aux conﬁns du bien-être. Tout est en place pour s’adonner avec volupté aux plaisirs aquatiques, aux rituels des bains et du sauna, au farniente et à la relaxation, au ﬁtness et à la gymnastique ainsi qu’aux activités de remise en forme et aux séances méditatives coachées. Pour vous mettre tout de suite

spa Der Engel Wellness Hôtel

au parfum des nouveautés, je vous annonce qu’une belle piscine extérieure, chauffée toute l’année, a pris possession d’une partie du jardin, préservant toutefois la place dédiée aux séances de bronzage. Une nouvelle salle de repos a été aménagée à ses côtés qui donne droit de regard sur l’extérieur grâce à son immense baie vitrée. Dans son atmosphère douce et enveloppante, on aimerait que la relaxation s’éternise. Allongé sur l’un de ces matelas à eau moelleux qui trônent sur l’estrade au fond de la pièce, vous aurez une vue superbe. Le décor puise son énergie dans la pierre sèche, le bois d’olivier et les nuances brutes ocre et argile. À proximité, le nouvel espace « sauna » suit lui aussi les tendances actuelles avec son sauna à infrarouge original, garni de quatre sièges en bois, son immense sauna panoramique, ses douches sensorielles, sa fontaine de pépites de glace et son coin relaxation niché à l’extérieur. Les murs et le plafond de celui-ci se tapissent de tranches de rondins de bois et de pierres sèches ce qui lui donne un air montagnard des plus craquants. Un peu plus loin, la tisanerie et son coin salon, paré de fauteuils en rotin naturel, affichent eux aussi une mine éclatante et leur décor contemporain joue avec les tonalités naturelles et les essences d’olivier et de pin montagnard qui s’accordent à merveille. Ce coin fort apprécié des hôtes fait adroitement le lien avec la vaste piscine intérieure et son jacuzzi agité. Tous deux baignent dans la lumière du jour à la faveur d’une verrière ouverte sur le jardin. Le cadre est plein de fraîcheur et incite volontiers à la baignade. Quant à l’espace dédié aux rituels de purification, plus ancien, il a préféré conserver son décor intemporel de hameau de montagne qui séduit tant avec son concentré de tonalités rustiques, pleines de charme. Un sauna en vieux bois, un hammam aux effluves aromatiques, un bain aux vapeurs salines, un parcours Kneipp, une grotte de pépites de glace ainsi que deux agréables salles de repos y trouvent leur place dans une mise en scène agencée à la perfection. Pour revenir au chapitre des nouveautés, l’institut de beauté, élégant et raffiné, s’est également offert un coup d’éclat avec ses six nouvelles cabines pleines de fraîcheur et sa suite luxueuse destinée aux soins en duo. C’est dans ce cadre flatteur et empreint de style qu’un staff de professionnels mettra tout son savoir-faire au service de votre bien-être. Du reste, le panel de soins est considérable et frise l’excellen-

ce sur fond de sophistication avec des partenaires prestigieux comme Kanebo, St Barth, Alpienne et Biocome. L’Ayurveda, la balnéo, le Shendo Shiatsu, la Stone, les rituels holistiques issus de la médecine chinoise, les soins anti-stress et anti-âge ﬁgurent en bonne place sur la carte de soins. Vous aurez largement de quoi retrouver forme et vitalité! Gagnées par la même frénésie de changement, les salles de ﬁtness et de gymnastique se sont équipées de matériel dernier cri. Ici, c’est Markus, le coach sympathique, qui vous guidera dans le travail musculaire en vous prodiguant tous les conseils nécessaires pour une remise en forme active. Il anime aussi des randonnées de Nordic walking, des séances d’aérobic, de yoga, de stretching, de méditation et de Qi Gong.

LE CLoU DE L’HôTEL

Au-delà de tous les attraits de l’hôtel, la bonne humeur qui y règne sept jours sur sept est à marquer d’une croix. En effet, chaque nouvelle journée apporte son lot de distractions et d’animations comme nulle part ailleurs, car au Engel, il y a Poldi, le «gentil organisateur» de la maison!Un phénomène unique en son genre! S’il n’existait pas, il faudrait l’inventer! Notre joyeux luron, à la fois animateur, chansonnier, comique, accordéoniste et guide, est considéré ici comme l’«ange des zygomatiques», tant ces animations déclenchent les éclats de rire. Avec lui, le rire devient une vraie thérapie…, pour qui comprend l’allemand! N’est-ce pas une raison supplémentaire pour poser ses valises dans cette demeure du bien et du bon vivre?

H么tel Alpenrose

spa

Tyrol Elbigenalp HÔTEL ALPENROSE – LECHTAL Familie Baldauf A-6652 Elbigenalp – Lechtal – Tirol Tél. : 0043 5634 6651 Fax : 0043 5634 66 52 87 E-mail : info@alpenrose.net Site Internet : www.alpenrose.net

Hôtel Alpenrose

h h h h S Kid’s club

Vous rêvez d’un séjour qui rime avec calme, hospitalité, convivialité et authenticité ? Alors, laissez-vous glisser au cœur de la plénitude dans cet univers au fort pouvoir de séduction.

Une passerelle entre ciel et paix des cimes Loin de tout tumulte, la belle et romantique vallée tyrolienne du Lechtal, classée parc naturel, sert d’écrin à cet imposant resort hôtelier qui fait assurément belle figure au milieu d’un paysage de montagnes. Généreux et avenant sont les adjectifs qui définissent le mieux le style traditionnel de l’architecture de ce grand chalet montagnard, véritable havre de paix dont l’art de vivre s’inspire des traditions montagnardes.

Hospitalité et confort en point de mire Dans cet établissement familial, l’hospitalité s’exprime en toute simplicité. « Herzlich Willkommen ! » (« Soyez les bienvenus ! »), tel est le refrain réjouissant qui résonne tout au long du jour. Nourrie par l’énergie sympathique des deux frères Baldauf, Marc et Michel, qui règnent sur leur demeure avec autant de plaisir que d’enthousiasme, une incroyable convivialité se faufile partout dans la maison. Un élan qui a su hisser l’hôtel jusque dans la cour des grands… Liberté et bien-être s’y cueillent sans façon, dans une ambiance décontractée, répondant ainsi à l’exigence d’une clientèle de « bons vivants ».

Un écrin cossu et chaleureux L’intérieur dévoile un décor opulent qui se complaît dans la diversité des formes et des couleurs. La parole est largement donnée au bois qui imprime, tel un hymne à l’authenticité montagnarde, ses notes chaleureuses un peu partout, dans un style rustique revisité. Ainsi, dans le vaste hall d’accueil et le lobby bar, le plafond se pare d’un enchevêtrement de poutres colorées aux tons cuivrés et vert pistache. Après dîner, cet espace s’anime à la faveur de prestations musicales live et les amateurs de valses, tangos, rock’n’roll s’en donneront à cœur joie sur le marbre

étincelant, le regard attisé par une imposante cheminée circulaire à foyer ouvert qui trône au milieu des fauteuils et des canapés. Dans la salle à manger, agrémentée d’un espace dédié aux buffets, les poutres du plafond adoptent la couleur bleu ciel tandis qu’en gardien des traditions, le restaurant à la carte adopte un look totalement Stube en mettant à l’honneur le bois ouvragé.

Un vent nouveau souffle sur les chambres Récemment rénovées, les 28 chambres « Alpenrose » et les 12 suites « Alpenrose deluxe» se révèlent de superbes refuges, de jour comme de nuit. Spacieuses et d’une élégance cossue, elles font la part belle aux tendances contemporaines sans se départir de l’esprit noble et chaleureux du bois de noyer qui habille le mobilier de lignes pures. Des tonalités douces, sur les murs et le linge de lit comme sur le quadrillage des coussins, ajoutent leurs touches délicates à l’ensemble. Remarquablement équipées avec notamment une télévision à écran plasma, elles offrent un confort parfait où tout a été pensé dans le moindre détail. Le charme perdure dans les salles de bains, façonnées comme des flacons d’élixir précieux ; pour s’abreuver de la luminosité de la chambre, elles osent la discrète transparence d’une paroi en verre sablé, qui crée une heureuse transition entre les deux espaces.

À la table du chef La star, en cuisine, c’est le produit de qualité, car tout est mis au service du goût. Ainsi, le chef soigne sa table en orchestrant une cuisine sincère, inspirée et gustative qui met le terroir à l’honneur dans des compositions alléchantes. La formule « pension Gâteries » s’énonce autour d’un fameux petit-déjeuner buffet, d’un lunch, d’un goûter et d’un dîner de quatre plats au choix, accompagné

« Offre Spécial Wellness 3 = 4 » 4 nuits en pension « Gâteries » dont 1 gratuite (du dimanche au jeudi) 1 soin du visage 1 massage du corps complet 1 enveloppement à l’huile de bourrache Wellness au Spa Prix par personne de 476 € à 608 € € (selon le type de chambre) D’autres offres à consulter sur le site

spa

d’un buffet de salades ou d’un savoureux menu végétarien. Le dîner de gala hebdomadaire, précédé d’un apéritif maison, constitue un moment festif, toujours très prisé.

Un Spa sur son trente-et-un Le Spa, baptisé « Alpenrose Wellfit », s’expose fièrement dans l’« Alpenschlössel », niché dans un ravissant jardin de 6000 m2. Ce fabuleux temple du bien-être affiche une mine radieuse. Son imposante architecture, à l’allure de châtelet montagnard chic, rayonne de personnalité et pétille d’énergie. Cette oasis de la beauté et de la remise en forme s’ouvre tout entière sur un univers enchanteur propice à un voyage sensoriel hors du commun. Depuis votre chambre, vous y accèderez en peignoir en empruntant un passage souterrain. Les différents espaces de ce Spa, parfaitement organisés, portent les noms d’« Aqua Center », « Beauty Center », « Sauna Center », « Relax Center » et « Active Center » et chacun d’eux est entièrement dédié à des activités précises, comme l’indique son nom. Malgré les dimensions impressionnantes de ce Spa, l’intimité, le calme et la sérénité y règnent partout, créant une atmosphère propice à la détente absolue.

Pleins feux sur l’« Aqua Center » Ici, l’attraction c’est la lumineuse piscine en forme de lagune. Coiffé d’une étonnante charpente en bois, son bassin est muni de multi-jets et serti de gros rochers d’où déferlent de turbulentes cascades. À ses côtés, le jacuzzi, tout en effervescence, bulle

de plaisir. De nombreuses aires de repos, intérieures et extérieures, proposent un repos à la carte… À la belle saison, l’immensité d’un ravissant jardin paysager, avec ses recoins tranquilles, offre au regard un spectacle éblouissant sur les montagnes environnantes. Ponctué d’un grand biotope, d’un circuit de mini-golf, d’un terrain de jeux pour les enfants et de courts de tennis, il séduira, sans conteste, petits et grands.

Un « Beauty Center » épanoui Tout ce qui tourne autour de la beauté du corps, de l’âme et de l’esprit s’épanouit dans l’espace dédié aux soins. La réception est radieuse et annonce d’emblée le caractère harmonieux du lieu. Tonalités raffinées et touches de sensualité marquent le décor et les mises en scène. Pour un voyage sensoriel hors du commun, le nouvel espace « Bagua Dom », fidèle aux principes du Feng Shui et des cinq éléments de la nature, se révèle un cadre idéal pour l’exécution de rituels et de soins spécifiques. Quatorze suites cérémonielles somptueuses s’articulent autour d’une invitante piazza qui arbore joliment ses céramiques flamboyantes, ses terres cuites et ses tonalités chaudes dans une atmosphère voluptueuse. Les décors subtils s’harmonisent avec le type de soins auxquels ils sont destinés. Certains sont sublimés par des représentations de nus peints au fusain sur des panneaux lumineux en verre sablé. L’authentique hammam oriental, dans son cadre somptueux tout droit sorti d’un conte des mille et une nuits, deviendra pour vous un véritable rituel, puisé aux sources d’une sagesse ancienne. Ici, du reste, chaque soin est un pas de plus vers la sérénité comme l’Ayurveda, les traitements « Ägyptos » et « Alpienne », les thérapies asiatiques (Bols tibétains, Cinq Éléments…), le Shiatsu, la Stone Therapy, la balnéothérapie, la thalassothérapie, les enveloppements dans le système de caisson sensoriel soft-pack, les massages spécifiques et les cérémonies en duo. À la fin d’un soin, dans le salon de repos au décor antique, sous l’œil protecteur d’un « Apollon » de pierre blanche, vous goûterez à la merveilleuse sensation d’apesanteur dans un de ses fauteuils à bascule spéciaux. Les soins esthétiques, quant à eux, sont dispensés dans des cabines spacieuses ouvertes à la lumière du jour et utilisent les prestigieuses lignes de cosmétiques St Barth et Barbor. La prévenance et l’extrême

spa Hôtel Alpenrose

gentillesse des dix esthéticiennes et thérapeutes méritent ici d’être soulignées. Pour compléter l’offre « beauté », un salon de coiffure se tient également à votre disposition.

Le « Sauna Center » et le « Relax Center » flambant neufs

Le décor de ces deux espaces est de type contemporain, mais justement dosé ; en effet, il reste en symbiose avec le caractère traditionnel de l’hôtel, et dégage avec finesse chaleur et volupté. L’invitant coin « tisanerie », agencé avec adresse, ouvre en grande pompe la voie au cérémonial de purification. Les murs et les portes du vestibule s’habillent d’élégance grâce au bois de merisier. Le sol se fait décor à part entière dans un savant jeu de damier, où des carreaux bouton d’or et sable se parent de cabochons noirs, pour un effet classe indéniable. Çà et là, de jolis luminaires, aux lignes design et aux tendances zen, donnent la réplique à des sculptures végétales aux formes soigneusement épurées. Changement de décor dans l’espace bains qui affiche sa préférence pour le style antique remis au goût du jour. Les mises en scène des bains et des saunas se déploient autour d’un atrium où la pièce maîtresse du décor prend la forme circulaire d’un bassin d’eau froide surmonté d’une coupole habilement peinte de fresques colorées. En position centrale, une statue en pierre semble surgir des flots, telle une sirène de l’Antiquité qui se plairait à cadencer les rituels de purification. Un flamboyant hammam oriental, un bain à vapeur aux herbes aromatiques, un hammam aux effluves salins, teinté d’un halo bleuté, deux cabines à infrarouges, un « Zirbensauna » tout en rondeur, agrémenté d’effets chromatiques et de tonalités musicales, un spacieux sauna traditionnel, des douches sensorielles et une fontaine à pépites de glace distillent sans discontinuer une atmosphère magique. Après une bienfaisante séance de sudation, vous adopterez la position allongée, dans l’atmosphère feutrée du salon de relaxation ; des lits à eau moelleux s’y prélassent, formant un bel équipage pour un repos douillet. Dans une mise en scène contemporaine et artistique, de remarquables panneaux lumineux en verre sablé offrent au regard une esquisse de nus dessinés au fusain. Dans un tout autre style, un espace aux tonalités fraîches et claires

s’ouvre sur un jardinet zen et prend des allures de jardin d’Éden ; vous ne tarderez pas à vous y assoupir, bien calé sur une chaise longue en fer forgé, ornée de matelas en cuir jaune citron. Quel que soit l’endroit que vous choisirez, ces lieux de détente invite à la pensée vagabonde et à la zen attitude qui prend ses aises partout !

Un « Active Center » en super forme Quatre charmantes professionnelles du sport et un programme sportif d’enfer sur 350 m² sont au service de votre forme physique, sept jours sur sept dans ce superbe centre de fitness, moderne et lumineux. Un important appareillage de cardiotraining – muni d’écrans télé – et de musculation dernier cri s’expose devant les larges baies vitrées. Une salle de gymnastique spacieuse, un sympathique bar à vitamines et une boutique d’articles de sport haut de gamme se partagent sportivement l’espace. Le fitness check-up et le personal coaching, le yoga, la méditation, le Qi Gong, l’aérobic, le stretching, le step, la gymnastique du dos, le Pilates, le Dyna Band gymnastik, le Nordic walking, les randonnées pédestres guidées, les cours d’initiation au tennis, l’aquagym, le ski de fond et le ski de piste (en hiver) figurent en bonne place sur le programme hebdomadaire. Avec de telles prestations, vous pourrez sans aucun doute vous sculpter une silhouette d’Apollon ! Quant aux kids, ils ne seront pas en reste ! Le club « Alpi’s » leur réserve un fantastique programme d’activités indoor et outdoor.

H么tel Quellenhof Leutasch

spa

Tyrol

Leutasch HÔTEL QuELLEnHoF A-6105 Leutasch – Tyrol Tél. : 0043 5214 / 67820 Fax : 0043 5214 / 6369 E-mail : info@quellenhof.at Site Internet : www.quellenhof.at Prix par personne et par jour en pension « Gâteries » de 110 € à 198 € (selon catégorie de chambre et période)

Hôtel Quellenhof Leutasch h h h h S

Kid’S cLub

Si le Quellenhof est considéré depuis belle lurette comme l’un des Medical Wellness Hotels les plus qualitatifs du Tyrol, ce n’est pas par hasard. Je conﬁrme ! Chut… ! Ne le répétez pas, cet hôtel « porte-bonheur » est l’un de mes préférés ! Une vraie maison d’atmosphère où tout sonne juste…

Bonheur et Bien-Être À portée de mAin

Paisiblement blotti au creux d’un paysage de montagnes enchanteur, le Quellenhof a l’immense privilège d’être éloigné du tumulte de ce monde tout en étant proche d’une des stations de sports d’hiver les plus mondaines du pays : Seefeld (à 5 km). Et si ce refuge d’exception, ouvert toute l’année, porte le nom de Quellenhof qui signifie «maison de la source», ce n’est pas une chimère, car tout ici est source de bonheur, d’harmonie et de vitalité. D’ailleurs, la fluidité énergétique positive qui circule librement dans toute la demeure se perçoit aussitôt arrivé. Le Quellenhof a une âme et ça se sent! Mais aussi un «cœur» d’une générosité immense! Vous serez reçu en ami et vous vous sentirez comme chez vous tout au long de votre séjour! Magdalena et Emmerich Mitterhuber, ces hôteliers formidables, ont réussi à insuffler en leur demeure une atmosphère unique ! Hospitalité, convivialité, simplicité et charme se conjuguent ici au superlatif. Je tiens d’ailleurs à souligner que Magdalena est une vraie fée du logis qui peaufine son intérieur comme personne. Au Quellenhof, croyez-moi, le détail est roi ! Tout comme cette impression de joie de vivre qui est solidement ancrée dans la demeure. Emmerich, le maître de maison, avec sa bonne humeur contagieuse y contribue largement, car notre homme a plus d’un tour dans son sac pour amuser et divertir ses hôtes !

mine de rien…

Un univers chaleureux et plein d’esprit qui se lit comme un livre d’images et dont les pages se tournent une à une, tel est le Quellenhof. Au premier chapitre, on découvre une architecture à la silhouette de grand chalet soigné, copieusement ﬂeuri à la belle

saison. Lové dans un jardin immense où le paysage romantique donne l’impression que le temps s’est arrêté pour toujours. Ensuite, c’est l’intérieur qui appelle à la quiétude bienheureuse à grand renfort de mises en scène chaleureuses. Pas de luxe tapageur, simplement l’élégance naturelle d’un joli décor feutré, au rafﬁnement discret et de bon goût. Celui-ci investit gaiement toutes les pièces à vivre dans une démarche contemporaine respectueuse des traditions montagnardes comme on les aime. Ainsi, les espaces ﬁlent en libre circulation d’une pièce à l’autre depuis l’accueillante réception où trône un véritable puits d’eau de source d’une rare pureté. D’ailleurs, un panonceau en vante les vertus et indique comment calculer la ration quotidienne nécessaire à un bon équilibre en fonction du poids. Véritable puits de jouvence,

oFFRE « SEMAinE YoGA » du 24.07 au 31.07.2011 7 nuits en pension « Gâteries », 6 séances de yoga, 1 rituel « 5 Tibétains », 1 séance de méditation zen, 2 séances de Shaolin Qi Gong, séminaire sur le thème : connaissance de l’Ayurveda traditionnel présenté par une experte indienne Prix par pers. : 820 € en chambre double

Nombreuses offres attractives sur le site

spa

cette source d’harmonie vous deviendra vite incontournable et, tout au long de votre séjour, vous ferez vôtre l’adage d’Oscar Wilde : «Je résiste à tout sauf à la tentation…». Que ce soit le lobby bar avec sa cheminée traditionnelle ou le coquet salon bibliothèque, style maison de campagne à l’âtre crépitant, les espaces jouent une mélodie cocooning douce comme du duvet. Une foule de détails décoratifs y trouvent leur place entre compositions ﬂorales, bougies à foison et mobilier aux lignes épanouies. On aime prendre ses aises au coin du feu ou face à l’une des baies vitrées ouvertes sur la terrasse, pomponnée comme une élégante. Les accros de la cigarette disposeront du salon fumoir pour observer tout ce qui se passe à l’extérieur et siroter un verre dans une ambiance agréable. Comme quoi au Quellenhof tout est pensé pour chouchouter les hôtes de façon conviviale.

REGARD TENDRE SUR LES « HoME SwEET HoME »

Dans les 84 chambres et suites aux élans contemporains, les décors sont faits de tonalités et de détails agréables au cœur et à l’œil. Couleurs chaudes, matières douces, mobilier aux lignes ﬂuides et épurées, clarté et ambiance lisses, ces cocons suaves promettent de délicieux moments de plénitude. Ici, rien de ﬁgé ni de standardisé, chaque catégorie de chambres a sa personnalité et la literie est moelleuse comme dans les palaces les plus renommés. Chaque étage offre un coin tisanerie où l’on peut, à toute heure du jour ou de la nuit, se servir gracieusement une tisane ou une eau minérale. On pense assurément à tout au Quellenhof! Quant aux toutes nouvelles suites, logées dans une construction annexe reliée au bâtiment principal, elles sont superbes et au plus près des tendances actuelles. Noblesse des matériaux (vieux bois, pierre du pays, loden, lin), mobilier contemporain et savant dosage de teintes

gris taupe et écrues, y impriment des ambiances subtiles et rafﬁnées. Les belles salles de bain offrent un confort irréprochable.

UNE SoURCE DE BoNHEUR À TABLE

Un pétillant melting-pot de couleurs et d’harmonies différentes anime les salles de restaurant. Tantôt c’est le blanc et la modernité qui battent la mesure, tantôt, c’est la couleur qui domine en parant les banquettes d’alcantara rouge feu. Plus loin, les traditions s’imposent tandis qu’ailleurs, la gaieté et le raffinement inondent les espaces de touches gaies et raffinées. Quant au nouveau restaurant panoramique «Karwendel» (du nom du massif qui lui fait face), son style montagnard très classe en fait un des lieux les plus prisés. De bon matin, on se régale autour d’un buffet aussi copieux que varié. Et, tout au long de la matinée, on apprécie particulièrement ce coin vitaminé, mis en évidence au bar, où l’on peut à volonté se préparer des jus de fruits et de légumes frais. À midi, on recharge ses batteries au même endroit, avec une bonne soupe (choix entre 2 potages) accompagnée d’un délicieux pain paysan fait maison. À l’heure du goûter, on craque sans remords pour l’alléchant buffet de gâteaux. Et au dîner, l’émotion est à son comble… Le chef de cuisine, Michael Eigl et sa brigade nous emportent dans un tourbillon de mets raffinés issus de la cuisine régionale, méditerranéenne ou exotique. Pas de doute, vous serez séduits par sa cuisine inventive qui n’utilise que des produits frais et bio de première qualité. Le menu du soir composé de 4 plats et d’un buffet de salades flattera l’œil autant que le palais. Le fameux dîner de gala hebdomadaire (7 plats!) et les buffets à thème, sont d’autres surprises de taille, tout comme la dégustation de vins fins dans la vinothèque sous la houlette d’Emmerich, grand connaisseur en la matière. Et que dire de ces légendaires virées gourmandes façon «Quellenhof» qui, au bout d’une randonnée sympathique, se rythment joyeusement dans la jolie «Quellenhof Hütte» autour de spécialités locales… Ce sont des expériences inoubliables été comme hiver!

UN MéDICAL SPA qUI FRISE LA PERFECTIoN

Pionnier de l’univers Wellness en Autriche dans les années 70, le Quellenhof peut s’enorgueillir d’une expérience éprouvée. Sa réputation dépasse les frontières grâce au niveau d’excellence des soins dispensés par son équipe de 18 thérapeutes et esthéticiennes au savoir-faire parfaitement maîtrisé. En outre, le Spa s’est doté d’une unité médicale de renom où

spa Hôtel Quellenhof Leutasch

l’Asie nous ouvre la voie de la sagesse. Le Dr Vincent Diao Xi, d’origine chinoise (membre de l’Académie de médecine chinoise et président de l’Association chinoise d’acupuncture), assisté de son épouse Nan, y officient. On vient de loin pour bénéficier de traitements efficaces comme l’acupuncture, l’homéopathie, la phytothérapie, la moxibustion, le diagnostic du pouls et de la langue, le massage Tuina et la réflexologie plantaire. Et, selon les principes du yin et du yang, on pratique aussi le yoga, le Qi Gong et la méditation. L’unité médicalisée est agencée selon les règles du Feng Shui. Le cadre épuré des cabines de soins et de la zone de relaxation favorise l’évasion des sens, tandis que les antiquités chinoises du cabinet médical attirent tous les regards, notamment cette armoire d’apothicaire digne d’un musée.

SUR LA voIE DU BIEN-êTRE

L’espace soins et remise en forme déroule de jolie façon ses 21 cabines de soins et ses suites cérémonielles en s’appuyant sur les prestigieuses lignes cosmétiques, [Comfort Zone], Cellcosmet (la nouvelle génération de cosmétique cellulaire suisse), Piroche Cosmétiques, Thalgo. Le décor épuré génère de manière exquise apaisement et sérénité. Le blanc, couleur de la pureté, y règne en maître avec, çà et là, des éléments décoratifs inspirés de la nature. Ici, chaque détail prend son sens dans une approche holistique du bien-être, corps, âme et esprit. Idéalement composée, la carte des soins afﬁche des soins esthétiques ciblés, des soins holistiques (Reiki, thérapie des Bols tibétains et des Fleurs de Bach, Stone thérapy, réﬂexologie, massages énergétiques), des massages bien-être et sportifs, de la balnéothérapie, de l’hydrothérapie, de la thalasso, des soins pré- et postnatals… En point de mire, l’Ayurveda, appliqué par une authentique thérapeute indienne, Nayana Bhagat, qui maîtrise cette science ancienne à la perfection.

LE RITUEL DES BAINS HISSé AU FIRMAMENT

L’univers des bains (1600 m²) se fonde sur les principes des cinq éléments. Une jolie piscine intérieure et ses diverses zones de relaxation, logées dans une véranda lumineuse avec vue sur le jardin, feront la joie des nageurs. L’espace sauna privilégie l’épure : du bois clair, de la pierre et, couleur spirituelle aux vertus apaisantes, du violet badigeonné sur les murs. Un sauna panoramique, un bio sauna, un hammam aromatique, un parcours Kneipp, une fontaine de pépites de glace et des douches sensorielles y prennent leurs aises. Pour une détente voluptueuse, un cocon au décor douillet distille ses tonalités d’ambre

rouge, arborant dans la pénombre une cheminée contemporaine entourée de tabourets en rondins de bois et de peaux de mouton, de confortables lits de repos pour deux et une ribambelle de matelas à eau. La tisanerie fait salon à ses côtés, avec son puits d’eau de source, ses tisanes et miels de toutes sortes, ses fruits frais, ses citrons pressés, ses sirops de fruits et de plantes faits maison, sa boisson au petit-lait. Une bénédiction vitalisante à toute heure du jour!

SUR UN AIR DE NoUvEAUTé

En été 2010, une belle et grande piscine chauffée toute l’année s’est installée dans l’immense jardin de 4 000 m². Quelle réussite! Un grand jacuzzi d’eau saline muni de bancs de massage pétille à proximité. Une parade de corbeilles de plage, comme celles que l’on trouve sur les plages nordiques, et un défilé de transats et de parasols jaune citron y font leur show estival dans une ravissante interprétation. Un peu plus loin, un sauna tyrolien hébergé dans du vieux bois semble s’en amuser. Même vent de nouveauté pour les magnifiques salles de fitness équipées de matériel dernier cri (130 m²) et de gymnastique (100 m²), qui pavoisent au 4e étage de l’hôtel en offrant une vue panoramique, et pour l’ascenseur en verre qui permet d’y accéder. Quelle perspective! On prend de la hauteur tout en rééquilibrant l’énergie du corps et de l’esprit avec le fitness, la gym, le Pilates, le yoga, la méditation, le rituel des «5 Tibétains», etc. Une équipe de pros ainsi qu’un médecin du sport attitré, Dr Scheiring, se feront un plaisir de vous coacher autour de programmes personnalisés. Quant au Nordic Walking et aux randonnées pédestres guidées, ils se pratiquent au cœur d’une nature généreuse, gorgée d’air pur et revigorant. À l’évidence, le Quellenhof mérite bien sa réputation de «source de vitalité et de bien-être»!

Testé pour vous J’ai testé pour vous LE SoIN vISAGE ANTI-âGE By BIoCoME

Ce traitement anti-rides qui réalise un lifting spectaculaire sans chirurgie ni aiguilles. Grâce à des produits de la ligne autrichienne Biocome Cosmetics et un appareil à ultrasons innovant, du même laboratoire, les signes de vieillissement du visage (rides, ridules et relâchement cutané) sont sensiblement réduits. Au premier jour du traitement, qui se déroule sur plusieurs séances, un nettoyage poussé du visage s’impose d‘abord. Exfoliation, vapozone, extraction des comédons, masque désincrustant, application de gel d‘aloe vera, de sérum et de crème hydratante préparent la peau du visage au traitement des jours suivants. Pour des résultats spectaculaires grâce à cette mésothérapie sans douleur (les aiguilles, utilisées en mésothérapie, sont remplacées par des ultrasons), 3 séances au moins sont nécessaires, même si, dès la première, l’on constate des résultats à l’œil nu. L‘esthéticienne enduit le visage de gel d’aloe vera, puis fait glisser une sonde branchée à un appareil sur l’ensemble du visage par des mouvements de rotation ce qui permet aux ultrasons d’agir en profondeur en activant la régénération cellulaire et la toniﬁcation des tissus. Au bout de 3 séances, le combat contre les rides est gagné, les contours du visage sont regalbés, le teint est lumineux et la peau est réhydratée intensément. Ce traitement peut être prolongé chez soi en version light, grâce à un petit appareil à ultrasons du nom de «Lailique» : vendu au Spa dans un élégant coffret, il comprend aussi un sérum anti-âge.

Testé pour vous au Der Engel Wellness Hôtel

Lignes de cosmétiques : Sensai Kanebo, Ligne St Barth, Biocome, Alpienne, OPI (la marque culte aux USA pour la beauté des mains et des pieds) Soins phares : traitements anti-âge et anti-stress, Ayurveda, douche Vichy avec chromothérapie, médecine esthétique dentaire, rituels en duo et massages orientaux

LA CéRéMoNIE DU HAMMAM 1001 NUITS

On peut dire que le hammam ou bain turc est le symbole de la beauté orientale par excellence. La cérémonie du hammam est très ancienne. Originaire d’Anatolie et d’Istanbul, elle représente la culture du bain en Orient. «Hammam» signifie en arabe «celui qui répand la chaleur». Généralement, il affiche un flamboyant décor de céramiques aux motifs empruntés à l’art islamique et distille des ambiances de contes des mille et une nuits. Ici, le rituel du hammam est pratiqué dans une luxueuse suite cérémonielle au décor évocateur où l’on se laisse dorloter pendant près de deux heures. Le protocole de soins se déroule en plusieurs étapes et consiste à purifier le corps et à dénouer les tensions. Tout commence par un passage dans le hammam où la chaleur humide et la vapeur, parfumée aux essences d’eucalyptus, favorisent la sudation et la relaxation grâce au relâchement musculaire, et dégagent les voies respiratoires. Au bout d’une quinzaine de minutes, le masseur déverse de l’eau tempérée sur l’ensemble du corps à l’aide d’une coupe en cuivre appelée «tas». Puis il frictionne vigoureusement toutes les parties du corps avec du savon noir, de la racine des cheveux aux doigts de pieds, en passant par les oreilles. Ensuite, pour enlever toute la mousse, il asperge à nouveau avec de l’eau en se servant du tas. Après cela, on s’allonge sur une table de massage en pierre chauffée pour un gommage du corps et du visage pratiqué à l’aide d’un gant Kessa (gant en poil de chèvre). Une nouvelle fois, le corps est aspergé d’eau et rincé avec cette fameuse coupe en cuivre. Que d’eau! est-on tenté de dire… Puis, c’est le moment du savonnage, qui se fait avec un sac de coton, le turba, qui fait mousser le savon à profusion. Après un dernier rinçage, on change de table de massage où le masseur procède à toutes sortes d’étirements, de pétrissages et de pressions digitales, à but énergisant, avec de l’huile d’olive légèrement chauffée. Autant vous dire qu’à l’issue de ce soin, on est propre comme un sou neuf, parfaitement ressourcé et détendu.

Testé pour vous à l’Hôtel Alpenrose

Lignes de cosmétiques : Ligne St Barth, Barbor, Alpienne, Thalgo Soins phares : Ayurveda, traitement minceur « Ägyptos », hydrothérapie, balnéothérapie, Reiki, thérapie des Bols tibétains, massages orientaux

L’AyURvEDA TRADITIoNNEL INDIEN

Au Quellenhof, l’Ayurveda est pratiqué comme en Inde par une vraie spécialiste d’originaire indienne, Nayana Bhagat. Depuis son plus jeune âge, cette thérapeute s’est initiée à cette science tout comme au yoga, qu’elle a dispensés durant de nombreuses années dans des cliniques et des centres de thérapie de son pays avant d’officier à l’hôtel. Autant vous dire qu’elle maîtrise parfaitement toutes les ficelles de cette médecine qui nous vient de l’Inde ancienne et remonte à plus de cinq mille ans. En sanskrit, « ayur » signifie « vie » et « veda » « science », autrement dit la « connaissance de la vie ». L’Ayurveda n’est pas uniquement une médecine, c'est aussi une philosophie pour prolonger la vie, un savoir profond et spirituel et, de ce fait, un véritable art de vivre. À l’instar de nombreuses théories orientales, l’Ayurveda repose sur une conception holistique de l’être humain qui enseigne comment équilibrer les énergies sur les plans physique, mental, psychique et spirituel, afin de sentir bien dans sa peau et de préserver sa santé. Dans la pratique, la médecine ayurvédique se tourne notamment vers des méthodes de soins et de massages, destinés à évacuer les tensions physiques et psychiques et amener le sujet à une relaxation complète. Dans une optique préventive, on fait aussi appel à l’Ayurveda pour conserver sa forme et sa santé. À cet effet, Nayana dispense des massages ayurvédiques tels que l’Abhyanga, le Shirodhara, l’Abhyanga avec enveloppement aux herbes médicinales, ou encore l’Abhyanga pour les femmes enceintes. Elle propose par ailleurs une consultation personnalisée lors de laquelle elle cherche à déterminer les doshas (Vata, Pitta et Kapha) de chaque individu. Car l’équilibre et les interactions entre ces éléments déterminent la nature de chaque personne sur les plans physique, émotionnel, intellectuel et spirituel. À partir de là, elle dispense des conseils pratiques pour être bien avec soi-même et avec les autres avant de procéder à un massage ayurvédique complet, de la tête aux pieds, avec de l’huile de sésame en provenance d’Inde de première qualité. À travers des manœuvres spécifiques, ce massage a pour but de procurer une détente absolue et un bien-être total tant physique que psychique. Il agit également sur la circulation sanguine et il est particulièrement indiqué pour les personnes stressées, tendues ou rencontrant des troubles du sommeil et/ou du système neuro-végétatif. J’avoue ici que j’ai rarement bénéficié d’un traitement ayurvédique aussi bien ficelé. Merci Nayana !

Testé pour vous à l’Hôtel Quellenhof Leutasch

Lignes de cosmétiques : Cellcosmet, Piroche Cosmétiques, [Comfort Zone], Thalgo Soins phares : médecine chinoise (pratiquée par un médecin chinois), Ayurveda, soins pré-/postnatals, soins pour bébé, massages orientaux, thérapie des ﬂeurs de Bach, phytothérapie et aromathérapie

Tourisme Vorarlberg

Tourisme Autriche

Warth am Arlberg

Montafon

Warth

Cette belle région alpine s’étend à la pointe ouest de l’Autriche, entre le lac de Constance et le massif de l’Arlberg, au carrefour de la Suisse, de l’Allemagne et du Liechtenstein. Le Vorarlberg séduit ses visiteurs non seulement pour ses paysages magniﬁques, ponctués de hauts sommets, mais aussi pour sa richesse culturelle, ses coutumes et ses traditions. En hiver, cette région est avant tout une formidable arène pour les sports de glisse avec ses 30 domaines skiables aux équipements modernes. Région pionnière en matière de ski, rappelons que c’est à l’Arlberg que fut donné, il y a plus d’un siècle, le premier cours de ski au monde. En été, parmi toutes les offres sports et loisirs proposées, ce sont les randonnées pédestres, l’alpinisme et le VTTisme qui tiennent le haut du pavé. Côté culture, la région n’est pas en reste puisqu’elle dispose de nombreux musées. L’un des plus courus est le musée Rolls-Royce à Dornbirn qui abrite la plus grande collection de « Phantom » au monde. Le temps fort de la région est le Festival de Bregenz, pour lequel, chaque année, des réalisateurs de haut niveau mettent en scène depuis plus d’un demi-siècle des spectacles d’opéra remarquables sur une scène ﬂottante, installée à même le lac, avec l’Orchestre symphonique de Vienne. Sur le même registre, le Festival de musique classique les « Schubertiade », de renommée mondiale, attire chaque année un large public. Les amateurs de sensations fortes qu’ils soient automobilistes, motards ou cyclistes, s’élanceront sur la Silvretta-Hochalpenstraße qui, avec ses trente virages en serpentin sur 22,3 km, est considérée comme la plus belle et la plus impressionnante route des Alpes. En tout cas, que ce soit dans la vallée du Montafon ou celle du Bregenzervald où se niche Warth am Arlberg, le bonheur et la joie des vacances sont au rendez-vous. Sites Internet : www.vorarlberg.travel/ www.montafon.at www.warth.at

SCHRUNS DANS LE MoNTAFoN

wARTH AM ARLBERG

Altitude : 700 m – 2 400 m

Altitude : 1 500 m – 2 500 m

Cette vallée alpine de 39 km est l’une des plus belles de la région. Elle enchante ses visiteurs dès leur arrivée, tel Ernest Hemingway qui, dans les années 20, y prolongea son séjour. Joyau pour les yeux et baume pour l’âme, le Montafon ne laisse aucun rêve inassouvi et ses paysages colorés procurent un sentiment profond de sérénité. Schruns, son chef-lieu, est aussi la station de sports d’hiver la plus renommée du Vorarlberg. Avec son joli clocher à bulbe, sa rue piétonne et ses magasins variés, ce village pimpant distille un charme tout particulier.

Warth am Arlberg est un petit bout de montagne absolument magniﬁque! Un vrai cliché de livre d’images! Perchée à 1500 m d’altitude dans le parc naturel du Hochtannberg et au nord du massif de l’Arlberg, cette station phare de la vallée du Bregenzerwald offre des paysages de toute beauté. Avec sa jolie église au toit pointu, ce petit village solitaire au charme nostalgique semble sommeiller entre les sommets majestueux qui l’environnent. Pourtant, il n’en est rien. Car, en dépit de son petit air docile, cette station a tout d’une grande.

Les paysages de montagne environnants mêlent silhouettes aux formes escarpées et lignes douces ponctuées de verts alpages; le tableau est ravissant. Ces montagnes s’appellent «Rätikon», «Golm», «Bartholomäberg» et «Hochjoch». Avec leurs 500 km de chemins balisés et leurs 300 km de circuits VTT, elles sont le théâtre de magniﬁques randonnées estivales. L’hiver les transforme en un fabuleux eldorado blanc avec 240 km de pistes de ski alpin, 100 km de pistes de ski de fond, 290 km de chemins de randonnée déneigés et une multitude de pistes de luge. De plus, Schruns dispose d’un terrain de golf de 9 trous et un immense centre de loisirs et de sports, l’«Aktipark».

Elle détient d’innombrables atouts en matière de sports d’hiver : un domaine skiable et des équipements de premier ordre, et un enneigement exceptionnel avec en moyenne plus de 10 mètres de neige sur les pistes chaque année, ce qui fait de Warth la station la plus enneigée d’Europe. Le ski s’y pratique dans les meilleures conditions jusqu’au début du printemps.

Par ailleurs, n’oubliez pas de vous rendre dans le «Silbertal» (5 km) où un téléphérique vous emmènera au sommet du «Kristberg». De làhaut, le panorama est fascinant! Empruntez aussi la fameuse «Silvretta Hochalpenstrasse» qui serpente depuis le fond de la vallée jusqu’à 2032 m d’altitude. L’autre recommandation est gourmande : la pâtisserie Frederick à Schruns est l’une des meilleures d’Autriche; son Strudel, entre autres, est délicieux!

En été et en automne, c’est un formidable paradis pour les randonneurs qui y découvriront des paysages sauvages et variés, d’une rare splendeur. Son air pur et la richesse de sa faune et de sa ﬂore ajoutent à son charme. Son réseau de chemins de randonnée est si vaste et si attrayant qu’il faudrait pouvoir prolonger son séjour pour les découvrir tous dans leur ensemble. Celui qui est particulièrement riche en découvertes fabuleuses mène à Lech qui se situe dans la vallée voisine. De plus, pour le retour, vous pourrez emprunter gratuitement le bus de ligne qui vous ramènera au village. Car, à Warth, on offre généreusement aux hôtes résidant au village (pour 2 nuitées au minimum) la «Warth Card» qui, en été, donne également accès aux remontées mécaniques.

spa

Vorarlberg Warth

WELLNESS HÔTEL WaRTHERHOF Familie Jäger & Roiderer a-6767 Warth am arlberg Tél. : 0043 5583 3504 Fax : 0043 5583 4200 E-mail : hotel@wartherhof.com Site internet : www.wartherhof.com OFFRE WELLNESS & bEauTé 4 nuits dont 1 gratuite (3 + 1) Pension « Gâteries » (petit-déjeuner buffet, lunch, goûter, dîner) package de soins pour elle et lui : « Hera » : 1 soin du visage (80 min) 1 enveloppement «Venus », 1 massage partiel, 1 soin des mains à la paraffine «Venus » : 1 massage partiel 1 réflexologie plantaire 1 enveloppement de boue 1 bain au miel et pin 1 soin des pieds à la paraffine ou package «Karabik by Ligne St barth» : 1 peeling, 1 soin du visage (50min) 1 enveloppement «Venus » 1 soin des mains à la paraffine programme sportif et d’animations prix par personne : à partir de 584 €

Wellness Hôtel Wartherhof h h h h S Un hôtel qui parle de charme, de poésie et de quiétude… Un univers semblable à une bulle revigorante, qui décline tous les aspects de la remise en forme à la perfection . Amoureux de la montagne, adeptes du Wellness, réjouissez-vous ! Ce refuge de choix, au caractère très actuel, est fait pour vous !

UN PETIT PARADIS SAvoURE LA PAIx DES CIMES

Tout là-haut à 1500 m, au pied du massif de l’Arlberg et aux conﬁns de la belle vallée du Bregenzerwald, le spectacle orchestré par la nature est vraiment saisissant ! Rien n’est banal en ce paysage ! Un panorama de carte postale, hérissé de montagnes majestueuses aux ﬁers sommets pointés vers le ciel, tisse une toile de fond exceptionnelle. D’un seul regard, on surprend un charmant village alpin, tranquillement lové dans l’anse des pâturages qui, en hiver, se plaît à se transformer en station renommée, véritable paradis de la glisse où vous vous élancerez, skis aux pieds, directement sur les pistes.

UN éCRIN HoSPITALIER ET GUILLERET

Comme il a bonne mine! C’est ce qu’on est tenté de dire face aux trois constructions qui le composent et qui, bien d’aplomb, semblent s’aligner au garde-àvous. D’entrée de jeu, leur architecture coordonnée indique que l’hôtel joue sur les deux registres du traditionnel et du contemporain. L’hospitalité est au rendez-vous et, dès le seuil franchi, une impression de quiétude et de volupté s’empare du voyageur. Le décor radieux, à l’image de l’accueil, témoigne que tout ici est fait pour se ressourcer et proﬁter pleinement d’un art de vivre convivial. Tout l’art de la sympathique et chaleureuse famille Jäger & Roiderer réside en cela peut-être ; une joie de vivre en toute simplicité alliée à un décor élégant et feutré qui ﬂatte l’œil et procure du bien-être.

UN DéCoR À L’UNISSoN

La décoration et les mises en scène des pièces à vivre font preuve de style, d’audace et d’originalité; un art unique de l’association réussit l’heureuse cohabitation entre tendance contemporaine et inspiration locale au travers d’élégants décors montagnards. Le bois est présent partout et sous toutes ses formes; ciselé ou au naturel, il répand inlassablement ses notes feutrées dans toute la maison. Le chaleureux lobby est un havre de convivialité; il s’enroule plaisamment autour du bar qui, tout en rondeur, rythme avec entrain les ambiances enjouées, tandis que le paisible lounge, aux mises en scène contemporaines afﬁche franchement sa préférence pour l’intimité au coin du feu. Car ici, la star, c’est la cheminée! Son large foyer ouvert, surmonté d’un immense cône métallique, joue l’originalité sur le registre du design. Tout autour, de gros fauteuils en cuir chocolat, style club, se délectent de l’atmosphère feutrée qui se dégage du lieu.

L’UNIvERS DE LA TABLE

L’art culinaire est élégamment mis à l’honneur dans un déploiement de belles salles à manger, aux atmosphères intimistes et aux mises en scène variées. Ainsi, vous vous plairez à cueillir les touches bucoliques d’un décor vert et jaune qui se faufilent en douceur dans le restaurant style jardin d’hiver; encadré par de larges baies vitrées, il offre au regard un point de vue saisissant sur le paysage alentour. Mais sans doute succomberez-vous également au charme authentique des ravissantes Stuben, version actuelle, où une multitude de détails infiniment flatteurs, réjouissent l’œil et le cœur. Si votre préférence se porte vers le style contemporain épuré, le restaurant qui borde la terrasse vous conviendra tout à fait. Le dessin de ses contours crée une jonction très esthétique entre intérieur et extérieur ; et son décor énergique, vibrant et gai s’enrichit d’un mobilier en rotin qui se marie parfaitement avec le naturel des murs, montés en pierres sèches.

spa Wellness Hôtel Wartherhof

LES SAvEURS DE LA TABLE

La cuisine, savoureuse et franche, s’inspire du terroir et des tendances culinaires internationales. Elle se décline autour de la formule «Gâteries» et se compose d’un riche buffet au petit-déjeuner, d’un lunch copieux, d’un goûter revigorant avec pâtisseries, fruits et glaces, d’un dîner de quatre plats au choix, joliment présentés, dont un met végétarien, et d’un buffet de salades et de fromages. Tout au long de la journée, un buffet de boissons non alcoolisées, thés, tisanes et café est à la disposition des hôtes. La semaine est agréablement rythmée par des dîners à thèmes variés.

UN SoMMEIL DIvIN AvEC LES CINq éLéMENTS

Lorsque le Feng Shui gagne de la hauteur et s’invite dans les nouvelles suites, on se sent déjà plus près du ciel! Vous y trouverez non seulement l’harmonie et l’équilibre d’un décor apaisant aux notes rafﬁnées, mais aussi l’éveil de tous vos sens. En effet, chaque suite se nourrit d’un des cinq éléments présents dans la nature et introduit dans son décor la couleur qui correspond à l’élément choisi. Quelle que soit la tonalité de votre suite, vous serez séduit par son agencement moderne et confortable. Simplement séparées par des parois en verre, les salles de bain font corps avec la chambre, selon un parti pris très actuel. Les chambres, d’allure plus classique, offrent également un confort moderne sans failles dans un décor agréable et soigné.

LE SPA INvITE LE BIEN-êTRE AU SoMMET

Ce Spa spectaculaire de 4600 m2, superbement articulé sur deux niveaux, décline à la perfection toutes les facettes de la remise en forme et de la beauté du corps et de l’esprit. Les adeptes du Wellness seront réjouis autant par l’harmonie du lieu que par la variété des soins et des traitements de qualité, dispensés par dix-sept professionnels performants.

PLEIN FEUx SUR L’ESPACE FoRME ET BEAUTé

Un vaste espace lumineux dévoile les lignes ﬂuides d’un décor séduisant : la réception, agrémentée d’un confortable salon d’attente et d’un coin tisanerie, vous offre un écrin voluptueux et avenant. Ici, vous serez accueilli avec le sourire avant d’être introduit dans un univers sensuel, à l’atmosphère zen; les salons d’esthétique, les cabines de soins, les suites cérémonielles, le salon de coiffure afﬁchent tous une mine rayonnante. Le soin particulier apporté aux mises en scène décoratives, présentes sur les tables de massage avant chaque séance de bienêtre, atteste assurément d’un souci aigu du détail.

En matière de soins et de traitements, la palette est large et attractive. L’Ayurveda, la Stone Therapy, le rituel du massage à la brosse, les soins de la ligne St Barth, la balnéothérapie, le soin «Ägyptos» et les soins pour messieurs ﬁgurent en bonne place. Pour vos parenthèses de repos et de relaxation, les espaces détente, propices à la rêverie, sont pourvus de lits de repos et de matelas à eau, et ont opté pour l’attitude zen face aux montagnes…

UN UNIvERS AqUATIqUE « SUBMERGEANT »

Ici, l’eau est véritablement dans son élément! Trois piscines ont pris d’assaut le Spa! La plus spectaculaire d’entre elles se love dans l’espace dénommé «Wasserdörﬂe» et déroule des perspectives vertigineuses sur le paysage extérieur, dans un décor plein de vivacité. Tous les courants s’y agitent pour de palpitantes parenthèses aquatiques : jets de massage, canal à contre-courant, cascades et jacuzzi intégré au bassin. Une lumineuse aire de relaxation, joliment aménagée invite le soleil à ses côtés, à la faveur de larges baies vitrées. La piscine extérieure, accessible grâce à un sas est parée d’une coque en inox, d’un caillebotis en teck et d’un jardin zen rayonnant. La troisième piscine est installée dans le «Saunadörﬂe» (l’espace sauna) et laisse libre cours aux brassées revigorantes après une séance de sudation.

LA CULTURE DES BAINS

Pour vous offrir quelques moments de détente, vous glisserez dans la douce pénombre d’un espace dédié aux rituels de purification, dont le joli décor associe le flamboiement des mosaïques à la rusticité du bois. Deux hammams, l’un aux effluves aromatiques, l’autre aux senteurs florales, un sauna finlandais, un sauna paré de roches des montagnes, un parcours Kneipp, un jacuzzi, une grotte rafraîchissante à l’air libre, un tepidarium et des douches sensorielles dispensent leurs bienfaits à profusion.

SPoRTS, ACTIvITéS, DéTENTE

La belle salle de fitness, lumineuse et équipée de matériels performants, et la salle de gymnastique et de méditation séduiront les amateurs d’activités sportives. Coaching, training, aquagym, gymnastique, aérobic, méditation, yoga, Qi Gong, Nordic walking figurent en bonne place au programme, sous la houlette d’une monitrice confirmée. Le club pour les enfants offre un programme d’animations attrayant. Des randonnées pédestres guidées sont proposées en été, des sports de glisse en hiver, ainsi que des animations musicales au bar.

spa

Genießer Hôtel Löwen

spa

Vorarlberg Schruns GENIEßER HÔTEL LÖWEN Silvrettastrasse 8 Montafon – Vorarlberg A-6780 Schruns Tél. : 0043 5556 / 7141 Fax : 0043 5556 / 73553 E-mail : info@loewen-hotel.com Site Internet : www.loewen-hotel.com

Genießer Hôtel Löwen h h h h S

Kid’s club

Le Löwen n’est jamais à court d’idée pour nous séduire et nous surprendre ! Un seul séjour suffit pour tomber définitivement amoureux de ce refuge luxueux ! Car cet hôtel au chic éternel a le pouvoir de nous rendre si heureux !

Une histoire de cœur… À Schruns, dans la belle vallée du Montafon, l’Hôtel Löwen rayonne depuis plus d’une trentaine d’années au firmament des hôtels Spa du pays. Voilà aussi plus de deux décennies que sa personnalité attachante et son élégance m’enchantent. Été comme hiver, j’y trouve réconfort, détente et bien-être dans une ambiance chaleureuse et raffinée. Chaque année, j’y découvre des nouveautés et de belles surprises… Car cette maison au grand cœur n’a de cesse d’innover et de peaufiner les détails pour gâter ses hôtes et rester dans l’air du temps. Tenez, par exemple, il y a deux ans un nouveau chef, extrêmement brillant, Gustav Jantscher, est passé aux commandes du registre gastronomique, après le départ du précédent chef étoilé. Ancien disciple de chefs de cuisine allemands doublement et triplement étoilés (Hans Haas au Tantris à Munich ou Dieter Müller à Bergisch Gladbach, entre autres), ce jeune virtuose a réussi la gageure de redonner ses lettres de noblesse à la table du restaurant gastronomique « Edel-weiß » qui bénéficie désormais d’un nouvel élan. Notre homme est devenu une star dans son pays. Invité de nombreuses émissions culinaires télévisées, il cumule les distinctions. Beaucoup de guides ont distingué le restaurant gastronomique comme le meilleur de la région et Gault Millau lui a attribué 2 toques (16 points). Quant au restaurant « à la carte » dédié aux spécialités régionales, la « Montafoner Stube », il peut s’enorgueillir d’une toque. C’est la jolie Bianca Mangard qui y tient les rênes du service avec une immense gentillesse. Que de réussite ! D’ailleurs si, au printemps dernier, l’équipe de football espagnole a choisi le Löwen comme pied-à-terre pour son entraînement de préparation à la Coupe du Monde, elle savait où elle mettait les pieds ! Un séjour au Löwen, à l’air pur

du Montafon, aurait-il permis à cette équipe d’être championne du monde en 2010 ? En tout cas, ce palmarès fait la fierté de l’hôtel, et j’aime autant vous dire qu’à la finale, l’ambiance était à la fête ! Le Löwen accueille aussi (hors saison) d’autres équipes de foot de renom et des manifestations de prestige. Rien d’étonnant à cela, puisque le Löwen a tout pour plaire et que la maîtresse de maison, Mme Irma Maria Sachs, est une hôtelière hors pair. Personne ne me contredira, puisqu’elle a été élue « meilleure hôtelière du pays » et que ses hôtes fidèles la chérissent autant qu’une amie. Depuis plus de 30 ans, cette femme charismatique gâte ses hôtes comme personne. Elle a l’âme d’une décoratrice d’intérieur, elle aime le beau et, pour elle, chaque détail compte…

Un hôtel qui s’impose Au cœur du village, en apercevant la silhouette altière du Löwen, vous saurez déjà l’enchantement qui vous attend. L’apparence de cette solide construction en bois massif, foncé comme du charbon de bois, traduit l’essence même d’un hôtel de caractère. Il est encore plus séduisant en été lorsque les balcons croulent sous les géraniums rouge vif. Et que dire de ces mises en scène poétiques qui ornent le perron et changent au fil des saisons ? Elles impriment, dès l’entrée, ce goût du détail que seul le Löwen maîtrise de façon si expressive. Regardez autour de vous et succombez à la douceur des paysages alentour dont le Löwen s’abreuve.

Tendre quiétude L’intérieur se pique, lui aussi, au jeu de la séduction. Ode aux ambiances chaleureuses, le hall d’accueil et la réception s’unissent au lobby pour former un espace élégant aux volumes généreux. Comme ce lieu est attirant avec son décor intemporel, sa gigantesque

Offre « Séjour Bien-être » Valable de mai à novembre 2011 4 ou 5 nuits en pension « Gâteries » 1 manucure ou 1 pédicure 1 massage ayurvédique « Abhyanga » 1 bain de détente 1 solarium Prix par personne 4 nuits : 640 € 5 nuits : 760 €

Nombreuses offres attractives sur le site

spa

cheminée à foyer ouvert et son atmosphère indicible et feutrée ! Ses tonalités douces enchantent intensément… Même si elles ne suivent pas de près les tendances contemporaines, c’est la griffe du Löwen, son authenticité… Et c’est ainsi que je l’aime ! Des appliques dorées à trois branches animent les murs blancs d’une lumière tamisée et d’exquises décorations florales et végétales ajoutent leurs touches de gaieté. La fluidité de l’espace et son caractère intimiste sont préservés grâce à une succession de petits coins canapés qui jouent judicieusement la géométrie des lignes. Les fauteuils et leur cortège de coussins assortis s’habillent d’alcantara au toucher velouté et aux tons orangés et jaune mangue. On aime s’y réfugier à toute heure. L’été, on préfèrera la terrasse au mobilier raffiné pour prendre un repas ou juste un verre et profiter du tendre paysage qui se profile au loin.

Des écrins pour nuits sereines Le décor des chambres et des suites est doux comme un baiser, douillet comme un duvet. Ces refuges confortables ont adopté un style moderne plein de tendresse sans pour autant se départir des traditions montagnardes. Murs et plafonds se tapissent de bois mat et clair dans un tourbillon de tonalités apaisantes. Aménagée avec goût, chacune des chambres affiche un duo chromatique particulier, moquette et rideaux de lin dans une teinte, canapésbanquettes dans l’autre. Tantôt ce sont les écrus et les nuances orangées qui donnent le ton, tantôt les coloris pêche et caramel, ou vert amande et framboise. Parfois aussi c’est le blanc associé au rose crémeux ou alors l’écru qui se combine à merveille avec un motif fleuri, joliment discret ; enfin, dans certaines chambres, les camaïeux beiges se fondent subtilement entre eux. L’apparence des chambres séduit, assurément. De plus, la literie est tellement moelleuse qu’on aimerait y rester toute la journée.

Vivre heureux au Löwen Dans une salle de restaurant à l’élégance intemporelle et aux tonalités flatteuses, vous goûterez à une symphonie de saveurs gourmandes orchestrées avec maîtrise. La formule « Pension Gâteries » propose comme le veut la tradition un petit-déjeuner buffet copieux et goûteux tout comme celui servi à l’heure du lunch. À son tour, le dîner parie sur des valeurs sûres telles que qualité, raffinement et innovation culinaire. Pour Gustav Jantscher, ce ne sont pas de vains mots. Dans une alliance aérienne de saveurs exquises, ce chef inspiré nous fait rêver avec ses créations modernes et inventives qui sont de délicieuses surprises à chaque plat. Réjouissez-vous, car il y a au moins quatre plats succulents au choix à chaque dîner. Ajoutez à cela un service courtois et souriant sous la houlette de Stephan, le maître d’hôtel, grand seigneur de la gentillesse et fidèle au Löwen depuis une décennie, et vous jonglerez avec les émotions du registre « gastro », si cher au cœur du Löwen. Preuve en est également le soin apporté au réaménagement de certains espaces de l’univers de la table qui figurent au palmarès des avant-dernières nouveautés. En effet, pour servir les buffets dans une mise en scène coquette, l’endroit s’est doté d’un bel espace agrémenté d’une show kitchen. D’autre part, le restaurant Barga, avec sa jolie vinothèque logée dans un écrin de briques sous des faisceaux lumineux couleur fuschia, a fait peau neuve en adoptant l’esprit lounge. Lignes architecturales épurées, mur en pierres sèches, parquet à larges lames, plafonds à caissons de bois clair, fauteuils contemporains en cuir couleur café confèrent au lieu un cachet moderne et chaleureux. Le restaurant à la carte, la « Montafoner Stube », a préservé son caractère montagnard dans le plus pur respect des traditions. On y sert de délicieuses spécialités régionales dans un décor boisé charmant comme un cœur. Enfin, le summum de l’élégance et du raffinement se révèle au restaurant gastronomique « Edel-weiß » qui est une « pure merveille blanche » nimbée de poésie. Son décor blanc et précieux, sublimé de nuances nacrées, est à lui seul un enchantement ! Je l’aimerai éternellement ! C’est précisément dans cet écrin, que l’on pourrait baptiser « jardin des délices » – une des fiertés du Löwen –, que les fins gourmets trouveront leur bonheur. Gustav Jantscher leur offre un voyage culinaire dans le monde de la création gastronomique. Maître de son art, il se plaît ici à jouer de façon experte une petite sonate haute en saveurs délicieuses ; sa cuisine de saison qu’il interprète avec beaucoup de finesse, valorise les produits de la mer et du terroir.

spa Genießer Hôtel Löwen

Lors d’un repas, tous les sens sont mis en émoi. La présentation des plats mérite sans conteste tous les éloges ! Tout comme le service qui ne manque ni de professionnalisme ni de courtoisie. Du côté des animations, le Löwen regorge d’idées conviviales. Que ce soit après le dîner au bar ou au coin du feu, lorsque l’ambiance musicale live bat son plein, ou lors de ces soirées typiques où le répertoire musical populaire se décline au son d’une cithare ou d’un accordéon, l’ambiance est festive. Un nombre incalculable de bons points sont à attribuer à la charmante et souriante Olga, qui, depuis presque trente ans, officie au bar avec une gentillesse remarquable. Une vraie perle ! Et que dire de ces fantastiques déjeuners alpestres organisés à l’occasion d’une randonnée qui vous fera découvrir des coins de montagne fabuleux ? Ces parenthèses de bonne humeur témoignent non seulement du caractère hospitalier du Löwen, mais ils marqueront aussi votre séjour de souvenirs palpitants.

Un Spa somptueux En confidence, je vous glisse à l’oreille que, dans son genre, ce Spa est le plus beau et le plus spectaculaire que j’ai pu découvrir ! Pénétrer dans le monde enivrant du Löwen Spa – point d’orgue de l’hôtel –, c’est comme percer les secrets d’un univers féerique où le faste du détail atteint des sommets inégalés. Le décor luxueux et l’élégante répartition des volumes introduisent des nuances précieuses et sophistiquées qui procurent à ce temple polysensoriel toute sa splendeur. Nulle part ailleurs qu’ici le marbre, la pierre, le fer forgé, la céramique, les mosaïques, la terre cuite, l’éclat des dorures, l’ornementation chic et opulente, les étoffes soyeuses, les tons épicés ou nacrés, et les nuances dune, sable et ivoire ne s’accordent aussi harmonieusement. L’entrée en scène se fait de façon magistrale. Un salon d’accueil très stylé avec son coin tisanerie et son bar à eau ouvre la voie à un bien-être exclusif. Une adorable Stube en bois clair prend ses aises à proximité pour permettre aux hôtes d’y déjeuner ou d’y goûter en peignoir. L’espace dédié aux rituels de purification et de relaxation s’organise sur deux niveaux et dévoile un univers fabuleux. Ses pièces d’eau et ses aires de repos sont toutes plus séduisantes les unes que les autres. Vous n’aurez que l’embarras du choix entre le superbe hammam oriental aux carreaux de céramique et aux tons rose des sables, le hammam aux vapeurs salines, le bain aromatique, le sauna finlandais, le tepidarium, le parcours Kneipp, la fontaine de pépites de glace et les douches sensorielles.

À l’extérieur, un immense jacuzzi bulle dans un décor minéral et végétal à côté d’un sauna chalet en vieux bois dont le mécanisme à vapeur ancestral et les banquettes en granit sont une attraction tout à fait originale. Le « Lady Spa » au magnifique décor antique dispose d’un sauna, d’un bain au cristal de roche, de douches sensorielles et d’un agréable salon de détente. Dans les autres aires de repos, relaxation rime avec calme, luxe et volupté. On hésite entre le patio lumineux et sa belle cheminée ou alors le clair-obscur d’un décor boisé doté de lits à eau, ou enfin cet espace discret avec ses méridiennes en fer forgé patiné et ses divans pour deux… Car tout ici n’est que féérie. La piscine intérieure est éblouissante et son décor mérite tous les superlatifs. Quant à la piscine extérieure, elle offre son exquise fraîcheur dans le dénivelé d’une terrasse jardin aux contours joliment paysagers. L’incontournable salle de fitness superbement équipée, et la salle dédiée à des activités plus soft comme la gymnastique, le yoga ou la méditation, répondent parfaitement aux exigences des adeptes d’une remise en forme dynamique.

Un hymne à la beauté Le cadre radieux de l’institut d’esthétique a lui aussi le culte du beau. Chaque cabine ou suite cérémonielle est un monde de douceur où une équipe de professionnels aguerris met tout son savoir-faire au service de votre bien-être. La carte de soins est étoffée de traitements luxueux comme ce rituel exclusif appelé « La Culla » ou les soins anti-âge signés !QMS et ceux, plus exotiques, issus de la ligne St Barth, ou encore la thalasso, les massages énergétiques d’inspiration lointaine, comme la Stone Therapy ou le massage Lomi-lomi, sans oublier les massages de physiothérapie. Que ce soit pour un soin ou pour un moment de détente, dans cet univers d’évasion, vous serez chouchouté comme au paradis. Maintenant, laissez votre regard s’évader à l’évocation de ces instants rares, puis rêvez… que vous aussi vous irez à la rencontre de ce joyau hôtelier !

Testé pour vous J’ai testé pour vous La « CuLLa»

« La Culla», concept du troisième millénaire, propose un soin holistique et innovant qui nous vient d’Italie et signifie « la balance ». Comme son nom l’indique, il vise à harmoniser l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit dans un voyage sensoriel hors du commun. C’est un rituel de beauté et de bien-être lors duquel chaque détail fait l’objet d’un attention particulière. La cabine d’abord : son décor raffiné estampillé « La Culla » se met au diapason de la sensualité. Tonalités claires aux nuances sable, étagères et plancher en bois de sycomore dégagent une douce atmosphère de chaleur et d’harmonie propice à la formidable liturgie sensuelle qui s’y orchestre. Pour comprendre l’usage de cette cabine, il faut savoir que le rituel qui s’y pratique dure deux heures et combine en un seul soin tout ce que la beauté et la détente peuvent attendre de meilleur. Alors autant que le cadre lui aussi soit à la hauteur. L’équipement ensuite : outre le fait que ce soin s’articule autour d’un protocole bien particulier, il requiert également un matériel spécial qui va permettre de chouchouter le corps, des pieds à la tête, de la façon la plus confortable possible. Il s’agit d’une sorte de large table de massage en bois de sycomore qui est enchâssée dans un système de caisson d’où, à un moment donné, va s’échapper de la vapeur pour un effet hammam ; en début de séance, celui-ci doit permettre à la peau de se débarrasser de ses cellules mortes pour pouvoir mieux accueillir ensuite les huiles et les crèmes délicieusement parfumées qui lui seront tour à tour appliquées. Car, dans ce soin l’épiderme est particulièrement gâté, la musculature et les sens aussi du reste, puisque dans ce rituel tout y passe : purification et détoxination par la sudation grâce à la vapeur, gommage, enveloppement, massage énergétique du corps et de la tête, articulé autour de manœuvres d’effleurage et de digipunture, soin complet du visage, application de crèmes, d’huiles, d’essences aux multiples vertus par la patricienne du rituel dont la douceur des gestes est un poème… Le tout appuyé par les effets bénéfiques de la chromothérapie, de l’aromathérapie et de la musicologie… En effet, dans ce soin, même le choix des sonorité musicales est important car il favorise la détente et conduit l’esprit vers l’évasion… Tout autant que les couleurs des faisceaux lumineux et le parfum subtil des huiles essentielles. Ces dernières embaument à la fois l’air et la vapeur, mais se glissent aussi délicatement sur la peau pour l’hydrater et la rendre soyeuse. Pendant toute la durée du rituel, le corps et l’esprit se délassent profondément. Il n’y a pas à dire, à la fin de cette séance voluptueuse, l’énergie vitale est rééquilibrée, la peau du corps et du visage ont retrouvé jeunesse, douceur et éclat, les muscles sont détendus, la vitalité est retrouvée et l’esprit est libre comme un vol de papillon. Bref, on se sent comme une « balance » bien équilibrée !

Testé pour vous au Genießer Hotel Löwen

Lignes de cosmétiques : !QMS, Ligne St Barth, Thalgo Soins phares : Ayurveda, Shiatsu, massage Lomi-Lomi, massage aux obsidiennes, bain au foin, balnéothérapie, soins anti-âge et anti-stress, soin amincissant « Ägyptos », rituel en duo

Le soin aminCissant « Ägyptos »

Le protocole de ce soin amincissant s’inspire d’un rituel de l’Antiquité et utilise les vertus du sel et de la boue de la mer Morte, dont les bienfaits sont connus depuis des millénaires. En effet, Cléopâtre utilisait déjà ces actifs marins chargés en sels minéraux. Appliqués en bandages, ils lui procuraient bien-être et assuraient la beauté de sa silhouette. Ce soin du corps n’a pas son pareil pour chasser les toxines, débarrasser les tissus de l’eau superflue et raffermir la peau. Dispensé en cure de trois à cinq séances, il s’attaque considérablement à ces fameux centimètres en trop qui nous préoccupent toutes. Cette méthode utilise trente bandes élastiques, qui ont été trempées durant plusieurs heures dans un bac spécial rempli de vase de la mer Morte. Selon une technique précise, qui prend un certain temps (20 minutes), ces larges bandes seront enroulées en début de séance en enveloppement serré des chevilles jusqu’au bras. Là, l’esprit se plaît à imaginer à quoi pouvait bien ressembler jadis une momification ! Ainsi embobiné dans la tiédeur diffuse de la solution saline, on glisse progressivement dans une douce torpeur durant cinquante minutes, laps de temps nécessaire à l'évacuation d'un bon nombre de toxines. À la fin de la séance, l’objectif est atteint et l’on constate de visu une nette amélioration de l’aspect cutané. La peau est sensiblement lissée et raffermie. L’élimination de l’eau stockée dans les tissus ne se fera pas attendre et l’esthéticienne vous recommandera vivement de boire de l’eau en quantité importante pour bien éliminer.

Testé pour vous à l’Hôtel Wartherhof

Lignes de cosmétiques : St Barth, Barbor, Alpienne, Haslauer, Maria Galland, Thalgo Soins phares : balnéothérapie, Stone Therapy, soin Pantaï Luar, Ayurveda, soins asiatiques énergétiques

exfoLiation aux seLs aromatiques

Quand, en bord de mer, il fait une chaleur à fondre tout entier, quoi de plus agréable que de se réfugier dans l’ambiance tempérée du Spa pour une parenthèse sensorielle? Surtout lorsque celle-ci est bercée durant 25 minutes par les senteurs exquises de la ligne de produits d’aromathérapie Anne Semonin et que le cadre distille de surcroît une atmosphère douce et rafﬁnée. Aussi est-ce une bénédiction pour la peau que de lui offrir une bonne exfoliation avant ou après les séances de bronzage. Débarrassée de ses cellules mortes, elle acceptera d’autant mieux les rayons du soleil… et le bronzage sera plus éclatant et uniforme, comme on aime. Alors, pourquoi s’en priver lorsque l’on sait qu’après ce traitement, la peau assoiffée sera parfaitement réhydratée, nourrie, lissée et douce comme un coquillage des mers du Sud?

Testé pour vous à Royal Blue Resort & Spa

Lignes de cosmétiques : Anne Semonin Soins phares : les soins signature visage & corps Anne Semonin, le massage ayurvédique, le massage aux obsidiennes, l’hydrothérapie, l’Exotic-Ceylan massage

Beauté « au naturel » Ma sélection coups de cœur LA LIGNE DE CoSMéTIqUES « ALPINA DoLoMITES »

Pour mettre toute la richesse de la flore alpine au service de la beauté, l’Hôtel Alpina Dolomites a créé sa propre ligne de soins, partant du principe que la beauté se cueille aussi avec la nature. D’autant que dans l’Alpe di Siusi, le plus beau et le plus vaste alpage d’Europe, pousse, à l’abri de la pollution, la plus grande variété de fleurs et de plantes alpines et que celles-ci regorgent d’innombrables vertus bienfaisantes lorsqu’elles sont utilisées en phytothérapie. Ainsi, toute la force de la montagne, la pureté de son air et de son eau de source, la vigueur de ses pins, tous les précieux actifs de ses plantes (gentiane, orchidée sauvage, mélisse, arnica, achillée millefeuille, camomille, cumin, millepertuis…), de ses baies sauvages (myrtilles, framboise, mûres) et de son miel, se retrouvent dans les produits de cette ligne biologique 100% naturelle. Ces trésors végétaux, utilisés sous forme d’extraits, d’huiles essentielles et de crèmes fines et légères, sont rigoureusement sélectionnés, récoltés ou fauchés à la main dans le cadre d’une culture respectueuse de l’environnement. D’ailleurs, aucune espèce protégée n’est utilisée dans l’élaboration de cette gamme visage et corps. Authenticité, qualité, efficacité, grâce à une recherche scientifique poussée, textures raffinées et senteurs délicieuses sont les autres caractéristiques de ces produits formulés sans colorants, sans parabènes ni silicone. Lotion au miel, crème hydratante et apaisantes au miel ou anti-âge à la gentiane, émulsion corps à la myrtille ou à l’arnica… peuvent être utilisées chez soi en application quotidienne ou bien évidemment lors de soins, de massages, d’enveloppements et de bains dispensés au Spa de l’Hôtel Alpina Dolomites.

LE SoIN CoNToUR DES yEUx « SèvE DE vIE »

Ce soin performant fait partie de la gamme Bio-Organic de la ligne Pure Altitude by Fermes de Marie, une gamme de soin biologique aux plantes de montagne. Cette gamme cible la régénération intensive de l’épiderme et l’éclat du teint. Le complexe «Sève de vie» qui entre dans la composition des produits est issu de la recherche dermo-cosmétique des laboratoires Pure Altitude. Il régénère l’épiderme de façon spectaculaire et renforce la flexibilité et l’élasticité du tissu cellulaire. Parmi cette gamme exclusive qui comprend des produits d’exception pour le soin du visage, le soin contour des yeux «Sève de vie» est une petite merveille dont on ne peut plus se passer une fois essayée. Spécialement formulée pour répondre aux signes de l’âge, cette crème contient de précieux actifs comme le complexe «Sève de vie». En application régulière matin et soir en effleurages sur les paupières et tapotements sur le contour des yeux, rides, ridules, poches et cernes sont visiblement estompés et l’épiderme fragile du contour des yeux réparé. Légère comme un flocon de neige, elle pénètre rapidement sans laisser de film gras et sent rudement bon!

LA LIGNE « PHyToSTAMINAL RoSALPINA & ALPINE HERBS »

Depuis trente ans, Piroche Cosmétiques est à la pointe de la recherche phytocosmétique, de l’aromacosmétique et de la balnéocosmétique. Cette ﬁrme italienne de renom implantée à Merano est à l’origine d’une méthode de soins holistiques très performante qui trouve ses marques dans l’univers Wellness haut de gamme. Son leitmotiv est de «se rapprocher le plus possible des secrets de la nature». Le lancement début 2011 d’une nouvelle ligne corps 100% naturelle complète une gamme de produits de qualité qui a largement fait ses preuves (Piroche Cosmétiques, Noésis). Avec cette ligne, Piroche Cosmétiques met l’accent sur des composants naturels d’origine locale. C’est pourquoi, les composants des produits de cette ligne pure nature (peeling pour le corps, huile de massage, enveloppement pour le corps, lotion corporelle et ﬂuide pour les mains) parient sur les vertus des plantes de la montagne (arnica, souci, pin, cèdre sous forme d’huile essentielle et surtout rose des Alpes qui a un fort pouvoir antiradicalaire et protège des agressions dues aux variations climatiques), mais aussi sur la pureté cristalline de l’eau de source. Aussi, pour révéler les pouvoirs exceptionnels et naturels de ses produits, Piroche Cosmétiques a développé une série de rituels de soins pratiqués en cabine.

carte de soins ie

i M nc Vil enè mite it e n f a m G e d o l u o h B r d ve ol lo ls rd es o ta er r a D m u e n n D n te r G s ô Fe Mo Cœ Ré pina rde pin pria gel s H u l a l e e a L L A L A G A Cy En

système

« soft-pack »

(caisson sensoriel muni d’un matelas à eau) massages

h h h h h

h h

h h h h

h h

h h h h

h h h

h h

h h h

h h h h h

h h h h

h h h

h h

h h h

h h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h

h h

h h h

h h

h h h

h h

h h h h h

h h h h

h h h h h

h h h h

h h h h h

h h

h h h h

h h

h h h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h h

h h h h h h h

Hydromassage Digipuncture Shiatsu Ayurveda Massage Taï Tuna Massage Taï Yoga Massage énergétiques Lomi-Lomi Réflexologie plantaire Drainage lymphatique bains

Thalassothérapie Balnéothérapie Rituels en duo « Cléopâtre » Rasoul Aux sels marins Aux algues Aux huiles essentielles Au foin alpestre peelings

Aux sels marins ou autres À la brosse fangothérapie

Enveloppement aux algues À la boue minérale À base d’huiles essentielles soins de beauté visage

h h h h h

& corps

Spécial messieurs Anti-âge Phytothérapie Soins anti-stress Soins amincissants Soins de l’oreille « Ägyptos » Stone Therapy Hot Stone/Massage aux pierres chaudes Pantaï Luar Aux pochons aromatiques Thérapie aux Bols tibétains Rituels orientaux Watsu Reiki Soins pré/postnatals, soins maman/bébé, enfants Cabinet médical Salon de coiffure Diététique Yoga Qi Gong Méditation Pilates

carte de soins ce

e Lif

’

n ei

G s l

n pe

h sc

f o

u Le

h er

En enr elle rth en yal w a u er lp D A Q W Lö Ro h

système

« soft-pack »

(caisson sensoriel muni d’un matelas à eau) massages

h h h h h

h h h h h h h h

h h h h h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h h h h

h h h h h h

h h h h h h h

h h h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h h h

h h

h h h

h h

h h h h h h

h h h h h h h h

h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h h h h h h

h h h h h h h h h h h

h h h h h h h h h

h h h h h h h h

h h h h

h h

h h h h

h h h h h

h h h h h h

h h h h h h h

h h h h h h

h h h h

Hydromassage Digipuncture Shiatsu Ayurveda Massage Taï Tuna Massage Taï Yoga Massage énergétiques Lomi-Lomi Réflexologie plantaire Drainage lymphatique bains

Thalassothérapie Balnéothérapie Rituels en duo « Cléopâtre » Rasoul Aux sels marins Aux algues Aux huiles essentielles Au foin alpestre peelings

Aux sels marins ou autres À la brosse fangothérapie

Enveloppement aux algues À la boue minérale À base d’huiles essentielles soins de beauté visage

& corps

spa

Gagnez un séjour Wellness de rêve ! À l’AROSEA Life Balance Hôtel ****S Pour 2 personnes • 2 nuits en chambre double ½ pension « Gourmet » (hors voyage, extras et boissons) • 1 bain aux herbes aromatiques (par personne) Tirage au sort des bulletins le 30.12.2011 (jeu sans obligation d’achat) Le gagnant sera informé par courrier.

Aux lecteurs de Spassion Magazine, votre avis nous intéresse. Merci de bien vouloir répondre aux questions suivantes aﬁn de pouvoir mieux vous satisfaire dans les prochains numéros.

Où vous êtes-vous procuré Spassion Magazine ? Dans un des hôtels présentés ? En librairie ? Dans le réseau presse ? Dans un hôtel ? Lequel ? _____________________ Par une connaissance ? Autres ? ______________________ Via www.relay.com ?

Qu’est-ce qui a attiré votre attention ?

La couverture ? Les titres ? Lesquels ? ____________________ Le sommaire ? Le format ?

Qu’appréciez-vous dans Spassion Magazine ?

La formule ? Le choix des hôtels ? La conception ? La présentation ? Le format ? Les articles ? Lesquels ? ____________________ Les découvertes touristiques ?

n n n n n n n n

n n n n n

n n n n n n n n

Pour vous, les hôtels présentés sont :

nouveaux n déjà connus n Lesquels ? ____________________ n

Envisagez-vous un séjour ?

n Si oui, lequel ? ______________________ n

Quel hôtel a attiré le plus votre attention ?

Nom de l’hôtel ? ______________ n

Quel hôtel a le moins attiré votre attention ?

Nom de l’hôtel ? ______________ n

Étiez-vous dans un ou plusieurs hôtels présentés dans les nos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 Oui n Si oui, lequel/lesquels ?

Non

————————————————

Combien de fois séjournezvous à l’hôtel dans l’année ? ———————————————— Durée moyenne ————————

Quel motif prévaut au choix de l’hôtel ? La situation ? Le cadre ? La décoration ? Le service ? La gastronomie ? La catégorie (nombre d’étoiles) ? Les prix ? Les prestations ? La structure d’accueil pour les enfants ?

Lorsque vous séjournez dans un hôtel, signalez-vous généralement par quel biais vous l’avez découvert ?

Faites-vous un séjour à la montagne

Quelle région de montagnes souhaiteriez-vous découvrir ?

Avez-vous recommandé Spassion Magazine à une connaissance ?

Oui n Non n Si non, merci de le faire désormais !

———————————————— ————————————————

Quels sujets Wellness vous intéressent ? ———————————————— ———————————————— ————————————————

Une fois par an ? Deux fois par an ? Davantage ? Jamais ?

Oui

Non

n n n n n n n n n

n n n n

Quel est votre âge ? ————————————————

Quelle est votre profession ? ————————————————

Bulletin de participation

n Je souhaite participer au tirage au sort.

Nom : __________________________ Prénom : ________________________ Adresse : _________________________________________________________ Adresse e-mail :___________________________________________________

Merci d’envoyer vos réponses à SPASSION MAGAzINE 5 place du Corbeau 67000 Strasbourg

spa

Commande

de spa

Nouv

Téléc

Magazine

n Veuillez me faire parvenir les numéros : ________________ 12 € l’exemplaire (frais de port compris)

eau

harge zS sur le passion Net www .relay .com

Nom __________________ Prénom ________ Adresse _______________________ Code postal ______________ Ville ________ n Chèque bancaire

Gagnez un week-end Wellness Votre avis nous intéresse Racontez votre séjour dans un des hôtels présents dans les numéros 1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10 et 11 de Spassion Magazine Quel a été votre plus beau souvenir ?

envoyez-nous votre courrier (ne sont acceptés que les coupons avec lettre d’accompagnement) ou adressez un mail à corinnebibert@yahoo.fr – Tirage au sort le 30.12.2011 Nom ___________________________ Prénom _______________________________ Adresse ________________________________________________________________ Suite à un séjour dans un des hôtels présentés (nos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 et 11) donnez-nous votre appréciation : Nom de l’hôtel _________________________ Nombre de nuits ________ Nombre de personnes _________ Ville

____________________________________ excellent

bon

moyen

insatisfaisant

accueil confort cuisine activités rapport qualité/prix

Remarques _____________________________________________________________ ________________________________________________________________________

Lors d’un séjour dans un des hôtels présentés dans Spassion ou lors d’une demande de prospectus, merci de signaler à l’hôtel Tout au long de l’année, suivez les news des que vous l’avez découvert dans hôtels Spas, leurs offres de dernière minute et Spassion. mes bons plans par régions… Vos avis,

Retrouvez Spassion sur Facebook…

spa

Magazine 5 place du Corbeau 67000 Strasbourg

vos suggestions, vos commentaires et vos appréciations seront les bienvenus.

Commande Nom : Prénom : Adresse :

spa

Code postal : Ville : Pays :

Téléphone : e-mail :

Courrier des lecteurs Merci aux lecteurs de Spassion Magazine pour leurs marques de sympathie et leurs encouragements ! envoyez-nous vos idées, vos envies, vos coups de cœur. Par courrier : Spassion Magazine 5 place du Corbeau, 67000 Strasbourg Par e-mail : corinnebibert@yahoo.fr

expéditeur Nom : Prénom : Adresse :

spa

Code postal : Ville : Pays :

Téléphone : e-mail :

spa

Magazine 5 place du Corbeau 67000 Strasbourg

Tourisme Île de Crète

Tourisme Grèce

Panormo

Rethymnon

Cnossos

Cinquième plus grande île de la mer Méditerranée et la plus grande de Grèce, la Crète est une destination touristique formidable à plus d’un titre. en tant que berceau de la civilisation minoenne dont Cnossos est le cœur, on peut considérer cette île aux merveilles comme un site archéologique à elle seule,tant elle recèle de trésors mythiques. N’est-elle pas, dans la mythologie grecque, considérée comme l’île des dieux, puisque c’est ici qu’est né Minos, fruit des amours de Zeus et de la belle Europe? Sans doute est-ce aussi la raison pour laquelle cette île d’essence divine n’a jamais perdu son caractère légendaire si envoûtant… Île sauvage et montagneuse, dernier «balcon» rocailleux avant l’Afrique, la Crète est bercée par un climat méditerranéen sec et chaud en été et doux en hiver, d’où ses paysages arides chauffés à blanc par le soleil et balayés par les vents d’Afrique. Néanmoins, cette aridité presque orientale est atténuée par l’immense «manteau vert» des oliveraies qui s’y complaisent de siècle en siècle. Pas moins de 35 millions d’oliviers y forment en quelque sorte une «mer verte» à perte d’horizon, juste « éclaboussée » de temps à autre par la couleur orange des champs d’orangers. Peu de forêts ni de rivières, une flore variée mais pas de végétation luxuriante et encore moins de gazon vert fluo, si ce n’est dans les jardins et les parcs des hôtels de luxe… Son écosystème très diversifié est fait des gorges abruptes, parmi les plus belles d’Europe, de vallons et de collines haut perchées, ponctuées çà et là de monastères orthodoxes, d’églises et de chapelles byzantines blanches comme de la craie, qui semblent défier le temps sur des sites demeurés intacts. À part cela, que de la rocaille, de la rocaille et encore de la rocaille… Mais aussi une mer divinement bleu azur qui aimante le regard pour l’éternité ! Et, les

plages ? Le rêve pour certaines… C'est-à-dire celles qui se trouvent plutôt éloignées des stations balnéaires! Qu’elles soient sauvages et enchâssées dans de petites criques naturelles isolées ou longues et recouvertes de sable blanc aux reﬂets roses (dus à la présence de nacre mêlée aux grains) que viennent lécher des eaux bleu turquoise comme aux Caraïbes, elles sont toutes des paradis pour les vacanciers. À tel point que l’on se demande pourquoi aller les chercher au bout du monde!

RETHyMNoN - PANoRMo

Située au nord de l’île et datant de l’Antiquité, Rethymnon, troisième ville de Crète et station balnéaire de renom, est l’une des cités touristiques les plus en vue de l’île. Elle mérite absolument tous les détours car elle offre aux visiteurs de nombreuses curiosités dignes d'intérêt. À l'instar de la ville d'Hania (La Canée) située au Nord-Est, Rethymnon possède un riche passé historique et un caractère très séduisant. Il faut dire que je suis littéralement tombée sous le charme, non pas de la station balnéaire, surfaite et trop agitée à mon goût, mais de la «vieille ville» qui respire l’authenticité à fond. Sous un soleil de plomb et dans une ambiance cosmopolite terriblement joyeuse et animée, on se plaît à ﬂâner au hasard de ses ruelles typiques, entre son vieux port, son imposante forteresse vénitienne, ses minarets ottomans et son quartier historique pittoresque. Au passage, on admire une kyrielle de jolies maisons

à l’architecture vénitienne ou ottomane, la Mosquée Nerantzès et la Fontaine Rimondi (une magnifique œuvre Renaissance logée sur la place éponyme)… Puis on s’amuse de l’allure guillerette des échoppes à l’ancienne où l'artisanat crétois s’expose et rutile de mille et une couleurs… Ou encore de cette joyeuse flopée de bars au super look contemporain qui bordent le vieux port en jouant des coudes pour se trouver une place entre la ruée de tavernes typiques dont les bancs de poissons et de fruits de mer attirent tous les regards… Au final, Rethymnon a ce quelque chose de magique qui fait qu’on l’aime! À côté de cela, à une vingtaine de kilomètres de là, Panormo (où se situe le Royal Blue Resort & Spa), est un minuscule village de pêcheurs qui fait figure de parent pauvre. Cependant, sa situation centrale se révèle un point de départ idéal pour visiter l’île en louant une voiture. Quant à Héraklion, la capitale survoltée, on ne s’y attardera guère, sauf si l’on est dans les parages lors d’une visite à Cnossos, le plus grand site archéologique de Grèce. Éloigné d’à peine 5 km, le lieu vous fascinera. À ne manquer sous aucun prétexte! En Crète, il y a encore tant d’autres trésors fabuleux à découvrir! On se promet d’y revenir volontiers pour pouvoir les repérer et les apprécier un à un! Site Internet : grece.infotourisme.com

spa

Crète

Réthymnon ROyaL bLuE RESORT & Spa Panormo Geropotamou 74057 Rethymnon – Crète Tél. + 30 28340 55000 E-mail : info@royalblueresort.com Site Internet : www.royalblueresort.com

Royal Blue Resort & Spa h h h h h

KiD’S CLub

En Crète, entre ciel et mer, cette escale balnéaire séduira les âmes en quête d’isolement et de sérénité dans un cadre luxueux de toute beauté. Ici, tout est réuni pour se façonner un album souvenir inoubliable…

LoIN DU MoNDE… MAIS TELLEMENT ATTRACTIF

Si vous aimez la tranquillité d’un bord de mer sauvage, proche toutefois des sites importants de l’île, cet hôtel est fait pour vous. En effet, ce superbe complexe hôtelier de luxe, inauguré en 2009, a choisi de s’implanter à l’écart des stations balnéaires surpeuplées du nord de l’île. Au détour d’un littoral râpé par la sécheresse et ponctué de paysages montagneux brûlés de soleil, Le Royal Blue Resort se découvre, telle une oasis verdoyante avec, pour seul panorama, la mer bleu azur. Tout autour, rien! Son plus proche voisin, le petit village de pêcheurs de Panormo, se trouve à 3 km tandis que, plus loin, la turbulente cité balnéaire de Réthymnon (à 22 km) se visite avec intérêt notamment pour son quartier historique très animé, son imposante forteresse et son vieux port au charme immense. Quant à Héraklion, la capitale, et Cnossos à ses côtés (site mythique à visiter sans faute), on y accède en voiture en un peu moins d’une heure en longeant le littoral (55 km). Enﬁn, pour une virée au sud de l’île, aux criques et aux plages de rêve, il sufﬁt de louer une voiture…, chose aisée puisqu’un service de location siège au sein même de l’hôtel. On peut aussi emprunter des bus de ligne ou des taxis ou encore faire appel à l’un de ces autocaristes privés qui organisent des excursions guidées depuis l’hôtel. Par conséquent, même en jouant la carte de l’isolement, vous pourrez, si le cœur vous en dit, partir à la découverte des fabuleux trésors de l’île…

UNE PRoMESSE DE BoNHEUR

Suspendu entre terre et mer, ce lieu à part s’articule divinement sur un vaste domaine de 75000 m². Une armada de bungalows, d’une remarquable pureté de lignes, abrite les chambres et les suites, et de luxueuses villas déroulent leurs suites de rêve et leur piscine privée, pour former un très bel ensemble architectural d’allure contemporaine aux tons sable blanc. Sous un soleil de plomb, l’on chemine paisiblement d’un coin à l’autre du domaine parmi les plantations de palmiers et de jeunes oliviers, les massifs de haies et les parterres de fleurs, le long de chemins en espaliers, de bassins en cascade architecturés, de placettes secrètes, de recoins intimistes et de piscines d’eau douce. Inutile de compter le nombre de piscines, il y en a 38 exactement! Rien ne vient troubler le calme ambiant, si ce n’est l’une de ces voiturettes de golf vouées au transfert des bagages et au service des 190 chambres et suites. De confort haut de gamme et superbement aménagées dans un décor contemporain raffiné, elles ont tout pour plaire. Laissez-vous tenter par les plus séduisantes, comme les «Superior Suite» (avec jacuzzi sur la terrasse), ou encore les «Luxury Suite» et les «Luxury Villa» avec piscine privative… le must étant la «Royal Suite» de 450 m². Mais, où que l’on se trouve, au-dehors comme au-dedans, l’horizon est libre et vibre d’un bleu intense. Bref, ici, dans ce cadre stylé qui entend bien faire rimer luxe, sea and sun, l’on prend le temps de vivre infiniment.

RIEN qUE PoUR LA joIE DE vIvRE…

Cet univers de rêve sème à foison ses tonalités élégantes dès l’entrée de l’hôtel. Là, en position stratégique et dans un élan de ﬁgures de style au design recherché, rayonne en pleine lumière un endroit formidable… What a nice place! pourrait-on s’exclamer à la vue de ce lounge à ciel ouvert terriblement fashion qui, à toute heure du jour, pose son regard immobile sur l’horizon bleu extrême où ciel et mer rivalisent d’intensité. Quelle belle invitation à se diriger vers le hall d’accueil luxueux au décor design!

spa Royal Blue Resort & Spa

L’accueil est chaleureux et se fait dans les règles de l’art. Au-delà de sa classe strictement contemporaine, cet hôtel propose un art de vivre convivial, d’une suavité toute méditerranéenne, et des prestations du meilleur niveau. Dans un déﬁlé de décors aux lignes racées, façon haute couture, les espaces à vivre, logés dans le construction principale, se succèdent sans se ressembler. Que ce soit dans l’ambiance musicale soft du «Blue Time Lounge Bar», glamourissime on ne peut plus!, et qui s’évase vers une terrasse au cachet fou, ou encore au «Kafenion» patio crétois agrémenté d’une bijouterie et d’un bazar, ou enﬁn dans le chic «Cigar Bar» à l’allure so british…, everything is great!(tout est super!).

UNE PART DE RêvE…

Ce manège aussi attractif qu’exubérant tournoie, tel un alizé, autour de la sublissime piscine d’eau de mer. Avec ses courbes sensuelles, ses contours surdimensionnés (50 x 20 m), ses lits de plage rangés au garde-à-vous face à la mer et ses abords séduisants, cette petite merveille aquatique dessine un univers coloré créateur d’émotions. Un peu obligée tout de même d’être si belle la piscine…, car la plage, si on peut la nommer ainsi, se fait toute petite face aux vagues qui se brisent sur les rochers de la crique lui servant d’écrin. Même si elle est jolie comme un papillon coloré, avec ses transats en bambou parés de draps de bain turquoise, les promenades dans le sable se réduisent à trois fois rien… Et, pour faire trempette dans les ﬂots agités, il faut savoir nager… On descend quelques marches, agrippé à un ponton qui peut également servir de plongeoir, et là, on oublie d’avoir pied car, une fois dans l’eau, on a la mer toute entière pour soi! Après quelques brassées rafraîchissantes, on aime rejoindre le «Beach Bar» niché en surplomb qui donne accès à une autre petite plage, gazonnée cette fois, d’où l’on peut d’un seul regard admirer le ballet des vagues se cognant aux rochers.

LEvER DE RIDEAU SUR LE REGISTRE CULINAIRE

Les quatre restaurants proposent un mélange de saveurs et de goûts d’inspiration multiethnique dans de magniﬁques cadres contemporains. Au «Symposium», réservé à la demi-pension, l’on savoure des mets issus de la cuisine crétoise, grecque, italienne, espagnole et internationale, sous forme de buffet varié intégral, de l’entrée jusqu’au dessert. Pour un dîner sous les étoiles, la grande terrasse est un pur enchantement! Scène ouverte sur la mer, ce lieu gourmand à l’élégance moderne et rafﬁnée offre sans doute parmi les plus beaux couchers de soleil

de toute l’île. À ses côtés, le restaurant asiatique, «Junsui Asia», déroule une terrasse tout imprégnée des nuances poétiques du pays du Soleil Levant. Coquet avec son décor estival, le «Kulinarium» s’est installé au bord de la piscine. Au déjeuner, il est inﬁniment agréable d’y déguster, entre autres, un poisson grillé, une salade grecque ou un plat typiquement crétois. La cuisine italienne façon gastro et les pizzas au feu de bois se savourent à l’élégant restaurant «Il Posto Azzuro». Notez que partout le service est aux petits soins pour satisfaire toutes vos envies avec le sourire. Aussi est-il bon de savoir qu’une tenue vestimentaire soignée est recommandée pour passer à table et qu’en dehors des repas du dîner pris au Symposium, les autres sont facturés en sus à des tarifs qui ne sont pas piqués des hannetons. Mais quand on aime, on ne compte pas!

UN BIjoU DE SPA

Le «Pure Senses Spa» s’est approprié un petit air provençal, naturellement sophistiqué à la faveur de la ligne de cosmétiques Anne Semonin, pionnière dans l’association des oligo-éléments et des huiles essentielles. Côté mises en scène, ce Spa sensuel déroule un décor épuré, où le blanc des murs et des voilages satinés domine, sublimé par la chorégraphie de rayons lumineux apaisants et égayé par un mobilier en ﬁbres de bananier aux formes voluptueuses. Une séduisante piscine intérieure emplie d’eau de mer, un hammam, un sauna, un salon de relaxation, d’indolentes cabines de soin, une salle de ﬁtness et un salon de coiffure y prennent leurs aises. Les soins pratiqués tournent autour d’une palette étoffée où les précieuses huiles essentielles font voyager les sens. Les soins signature tels les rituels «Exotic Orient» ou «Exotic Ceylan», sont tout bonnement divins! Quant aux massages holistiques, comme l’Ayurveda, le Shiatsu, le massage Thaï, le massage aux obsidiennes et à quatre mains, ils tiennent leur promesse et vous remettront d’aplomb, corps, âme, esprit…

Photos Rickatschwende

L’

hydrothérapie selon Kneipp « Tout ce dont nous avons besoin pour rester sains, la nature nous l’a donné en abondance. » Sebastian Kneipp

L’EAU, SoURCE DE GUéRISoN

Si les bienfaits de l’eau sont connus depuis l’aube de l’humanité et si cet élément vital constituait déjà sous la Rome antique la base de rituels consacrés aux bains, c’est l’hydrothérapie selon Kneipp qui a aujourd’hui le vent en poupe dans les Spas, les centres de cure et les établissements thermaux. L’Abbé Sebastian Kneipp, né en 1821, est considéré comme le père de l’hydrothérapie. Il mit au point une thérapie simple dont l’objectif majeur était la santé. Cette thérapie naturaliste repose essentiellement sur les vertus de l’eau, mais s’appuie également sur d’autres piliers du bien-être et de la santé comme l’alimentation, les herbes médicinales, le mouvement et un mode de vie harmonieux. Pour se guérir d’une tuberculose déclarée incurable par la médecine de son époque, Sebastian Kneipp décida de se baigner régulièrement dans les eaux froides du Danube pour obliger son corps à réagir. À cette époque, il avait pris connaissance de la théorie du Dr. Johann Sigmund Hahn (1664). Ce médecin allemand, qui prônait déjà en son temps les vertus de l’hydrothérapie, avait constaté qu’un bain d’eau froide pouvait aider à guérir de nombreux maux. Sebastian Kneipp suivit ses conseils et fut guéri. Fort de cette expérience, cet étudiant en théologie s’intéressa aux possibilités de guérison naturelle et ses recherches lui permirent de développer sa méthode. En France, cette thérapie n’est pas encore très connue et reste encore peu pratiquée. Néanmoins, outre-Rhin, en Autriche et en Europe du Nord, elle est devenue une institution. Aussi, dans l’univers du bien-être, associe-t-on de manière incontournable la méthode Kneipp aux rituels du sauna et des bains de vapeur, quand ce n’est pas sous forme de soin ou de cure. Cependant, cette thérapie comporte deux applications distinctes. Les traitements Kneipp classiques visent à combattre des maladies aiguës ou chroniques ou permettent de relancer la capacité d’autoguérison du corps tandis que la méthode Kneipp propose différentes formes d’hydrothérapie qui ont pour but de préserver la santé des personnes saines et leur procurer du bien-être physique.

qUAND LA MéTHoDE kNEIPP SE FAUFILE DANS L’ESPACE SAUNA

L’eau est probablement le médium le plus agréable et le plus efﬁcace pour entretenir la vitalité du corps, en particulier après une séance de sudation, grâce à l’alternance chaud/ froid. C’est précisément ce passage du chaud au froid, avec l’eau comme élément d’appui, qui est à la base de cette méthode. Or, après une séance au chaud dans un sauna, il

est important de procéder à une phase de rafraîchissement qui va non seulement refroidir et tonifier la peau mais aussi stabiliser le système circulatoire et induire une vasoconstriction (diminution du calibre des vaisseaux sanguins). L’eau froide ou au minimum fraîche est utilisée sous différents modes opératoires. L'on peut s’asperger d’eau froide, se frictionner avec de la glace pilée ou carrément se plonger dans un bac ou un bassin d’eau glacée, ou enfin marcher dans la neige. L’idéal après la douche est de marcher dans un parcours d’eau réservé à cet effet, que l’on nomme «parcours Kneipp» ou «sentier Kneipp». De nos jours, la plupart des Spas sont équipés de ce système aquatique basé sur les principes de Sebastian Kneipp. Ces parcours peuvent être de forme ronde, rectangulaire ou en «escargot», revêtir des lignes design ou s’habiller de mosaïques flamboyantes, plus ou moins luxueuses, se situer à l’intérieur de l’espace sauna ou dans un jardin… Peu importe, du moment qu’ils sont aménagés selon les principes Kneipp avec des bacs d’eau alternativement tiède et froide jusqu’à devenir glacée. On exécute sur plusieurs tours une marche lente d’un bac à l’autre, en remontant bien les genoux, un peu à la façon d’une cigogne. Cette gymnastique, excellente pour les vaisseaux sanguins, a pour but de stimuler la circulation, particulièrement celle des jambes, et de renforcer les veines.

LE FoNDEMENT kNEIPP MIS AU GoûT DU joUR

Pour rester ﬁdèle à l’esprit Kneipp, on peut tout aussi bien pratiquer cette démarche en pleine nature ou chez soi, le principe reposant sur l’utilisation externe de l’eau alternativement chaude et froide pour activer la circulation et procurer du bien-être. Affusions d’eau chaude ou froide, marche dans un ruisseau, piétinement pieds nus dans l’herbe mouillée par la rosée matinale, bains des bras ou des jambes, combinaison d’un bain chaud avec des affusions d’eau froide, bain alterné des bras, des chevilles et du haut du dos… Il sufﬁt que le corps ressente sur la peau les bienfaits des stimuli induits par l’alternance d’eau froide et d’eau chaude. De manière générale, ces traitements, du fait des chocs thermiques, renforcent le système immunitaire, stimulent la microcirculation, activent le système nerveux, assurent un bon métabolisme. On les pratique également pour entretenir la vitalité, éveiller les sens par un effet «coup de fouet», pour soulager les jambes lourdes, après une longue marche ou lorsqu’on souffre d’une mauvaise circulation des jambes. Infos : kneippworldwide.kneippbund.de