Septembre / octobre 2014 by Fleury Daniel

Le magazine du sport et des loisirs dans les Pyrénées-Orientales

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35 000 exemplaires

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USAP FÉMININ

Le plein de nouveautés !

Meritxell GONFAUS BRUNET À la conquête de la performance !

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Du power dans le yoga

59 SEPTEMBRE/OCTOBRE 2014 Bimestriel gratuit Crédit photo : Agence ART DU DIRECT

Édition : Pyrénées-Orientales

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Édito C’est la rentrée...

oici le moment de se pencher sur les activités extrascolaires de nos petits chérubins...

Bimestriel gratuit d’information sur le sport et les loisirs dans les Pyrénées-Orientales.

Tirage 35 000 exemplaires (declaration de tirage sous la responsabilite de l’editeur)

Une publication du Groupe FA COM International Magazines Chemin des Gourgues - BP 27 66690 PALAU DEL VIDRE

Tél. : 04 68 68 41 80 Site internet : sportsdici.fr E-mail : sports66@fa-com.fr • Directeur de publication :

Daniel FLEURY

• Directeur commercial :

Xavier Bonicel

• Rédacteur en chef :

Alexandre FLEURY • Assistante commerciale, service club :

Marine BRAMANT

• Conception, réalisation, fabrication et distribution :

FA COM International Magazines Imprimé en CEE Les manuscrits et documents envoyés ne sont pas rendus. En aucun cas le journal n’est responsable des documents qui lui sont confiés. Toute reproduction même partielle des articles et illustrations parus dans ce numéro est interdite, sauf autorisation préalable et écrite de la direction. Les articles insérés n’engagent que la responsabilité de leurs auteurs.

La rentrée est aussi l’occasion pour les parents (et les autres) de prendre de bonnes résolutions (et oui, encore une fois !). Les fêtes de fin d’année vont vite arriver ! Pour se préparer à ces échéances, rien de tel que le Cross Fit qui à le vent en poupe sur cette année 2014. Pour ce qui est des inscriptions en club, le Conseil Général 66 vous propose au centre du magazine une double page détachable avec les coordonnées des 63 Comités Sportifs Départementaux afin de trouver l’activité qui conviendra le mieux à vos enfants. Coup de projecteur sur la nageuse catalane Meritxell GONFAUS BRUNET par Alexandre BLONDIN, les filles de l’USAP à la relance pour cette nouvelle saison, Laurent HEILINGENSTEIN et Denis CARDONNE comptent tout deux sur votre soutien pour relever de nouveaux défis. À ne pas manquer ! Le VITALSPORT de DECATHLON Porte d’Espagne aura lieu le week-end du 13-14 septembre pour découvrir de nouvelles disciplines... Dans notre prochaine édition nous reviendrons sur le déroulement du Wake Air Contest qui aura lieu les 6-7 septembre à Canet en Roussillon, qui sous l’impulsion de Thibaut RAZEYRE monte en puissance d’année en année ! Bonne lecture et merci d’être toujours aussi nombreux à nous suivre...

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Sommaire

7 - 10 Zoom Meritxell Gonfaus Brunet

12 - 21

Clubs à l’année USAP Féminin Anthony Aliern Cercle des Nageurs Team Altitude

24 - 31 Clubs loisirs Roots Orientale Moving Yoga Major’s Dance

37 - 68 Clubs du mois C.O.C Cabestany Laurent Heiligenstein Urban Multi Boxe Karaté Oxygène 66 Canohès Avenir Cycliste Denis Cardonne Grizzlys Rugby RCCA Pentathlon Font-Romeu ACGB 66 ADN Fit Krav Maga Coach Athlé Santé Aviron 66 Aqua Sports Karaté Métamorphose

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Meritxell GONFAUS BrUNet

lutôt se porte p e iv rt o p s , la natation tion (FCN) à Barcelone , e in is o v ne ta En Catalog ration Catalane de Na quelques nageurs et é d rs é te F bien et la ission Mas m m o C a s ns îtres compte da e des Ma on. c ti n p ra e F c x e ’e d d nageuses blé du 3 au mpionnats a m h e C s s s ra e t d n o n rd de À l’occasio n bassin de 50m. qui uence reco ffl a e e n u n ) o e n de Natati envoyé un u (Aveyro la it il a v M a à e r n ie g a rn FAUS s ! l’Esp 6 juillet de ritxell GON n. 25 à 90 an e e M d ls rs e u u e q g pétitio 1688 na armi les ’athlètes p nte catalane de la com d n o ti a g délé enta ique représ n u , T E N U R B

Meritxell GONFAUS Br UNet

et n u r B s u a f n o G Mer itxell La nageuse catalane master à la conquête de la performance Le journaliste sportif spécialiste de la natation, Alexandre BLONDIN qui couvrait l’événement pour différents médias, a esquissé le portait d’une compétitrice née, à la personnalité bien trempée qui revendique haut et fort ses origines et sa catalanité. Meritxell, participe depuis plusieurs années aux Chpts de France de Natation ainsi qu’à de nombreuses compétitions et championnats en Espagne et à l’étranger. Exemplarité, volonté, défi permanent, dépassement de soi caractérise la championne catalane aux qualités aquatiques indéniables qui en font une concurrente singulière et redoutée.

Actuelle détentrice de 6 records d’Espagne Masters, spécialiste des épreuves de brasse et de 4 nages, elle raconte avec passion et émotion son parcours : « Je nage depuis l’âge de 9 ans, et j’ai débuté au CN Sant-Andreu près de Barcelone. A 14 ans, j’étais classée 3ème nageuse de Catalogne sur 200m. 4 nages et à 16 ans, je terminais 5ème du 200m.4 nages aux Chpts d’Espagne. Je pense que j’avais de réelles prédispositions 8

pour évoluer au niveau élite, mais j’ai arrêté à 19 ans. Les études, la vie professionnelle et personnelle ne sont pas toujours compatibles avec l’intensité des heures d’entrainement et de préparation physique pour se hisser au meilleur niveau. Les circonstances de la vie nous demandent parfois à faire des choix. Mais aujourd’hui j’ai toujours la foi et ce besoin en moi de vouloir m’approprier de nouvelles références.» Depuis quand avez-vous réintégré la compétition dite master ? « J’ai recommencé à nager en compétition en 2005, j’avais 28 ans. J’ai successivement été dans les clubs de Poble Nou, Prat, Granollers, proches de Barcelone et aujourd’hui AQUAMASTERS à Platja d’Aro près de Gérone, une structure spécialisée comme son nom l’indique pour les nageurs de plus de 25 ans. Un club dans lequel je me sens bien avec des gens agréables qui partagent la même passion dans l’amitié et la performance. En peu de temps notre club s’est hissé parmi les meilleurs clubs masters d’Espagne et ce grâce au responsable Juan Manuel qui a su fédérer autour de lui des nageurs de niveau qui respectent les vraies valeurs humaines et sportives.» Vous êtes l’unique représentante féminine de votre club, de Catalogne mais aussi de la fédération espagnole, est-ce un défi difficile à réaliser ? « Je n’ai eu connaissance de cela que 3 jours avant l’ouverture des Chpts, ça a été une surprise ! Bien sûr je préfère être entouré de mes amies du club AQUAMASTERS que je représente, mais

ce n’est pas un problème en soi, je suis habituée à partir parfois seule pour des compétitions à l’étranger, je maîtrise la situation et suis là avant tout pour réaliser mes objectifs et c’est peutêtre ce défi personnel qui est le plus complexe à réaliser.» Vous venez de Catalogne lorsque vous nagez, vous sentez-vous catalane ou espagnole ? «Catalane bien-sûr de corps, de cœur et d’esprit, j’ai toujours revendiqué ma catalanité qui fait partie intégrante de ma vie, de mes origines, de ma philosophie. La Catalogne n’est pas l’Espagne, c’est une Communauté Autonome reconnue comme telle. Mon prénom Meritxell est typiquement catalan, Meritxell est la Sainte Patronne de la Principauté d’Andorre. Je prie avant chaque course pour qu’elle me protège et me propulse vers la victoire.» À 37 ans déjà ! quelles sont vos ambitions en compétition ? « Je veux améliorer encore et encore mes performances chronométriques. Se dire qu’à 37 ans tout est encore possible, c’est plus que de l’ambition, c’est un challenge personnel contre moi-même. Ce besoin de se surpasser, d’aller audelà de ses possibilités, d’atteindre ses limites, permets d’avancer dans l’eau certes, mais aussi dans sa tête et dans la vie !» Quels sont vos atouts pour atteindre ces performances ? «Une vie saine et équilibrée, une bonne alimentation sans excès, de la discipline, de la volonté et une forte concentration. Il faut également une incroyable motivation pour aller nager 2 heures après sa journée de travail ou partir en compétition le week-end.»

Meritxell GONFAUS Br UNet

Quels sont vos autres loisirs ? « Je suis une grande sportive, je pratique le vélo, le tennis et le ski. J’aime aussi écouter de la musique et lire des romans policiers, mais la natation demande du temps, de l’énergie et elle occupe une bonne partie de mes loisirs.» Après ces nombreuses années de compétition, êtes-vous toujours aussi motivée physiquement et psychologiquement ? « Je m’entraîne parce que j’aime la compétition qui est ma principale source de motivation. Je me prépare sur la base de 4 à 5 séances hebdomadaires de chacune 3000m. environ et de 4000m. en période intense de compétition. Psychologiquement, comment ne plus l’être, le sport en compétition provoque une montée d’adrénaline intense et des émotions partagées avec d’autres nageurs lors des courses et des relais en équipe.» Bonjour tristesse À Millau, Meritxell n’a pas obtenu les résultats qu’elle aurait souhaités, l’élite de la natation master nationale et internationale était au rendez-vous et la sérieuse concurrence ne lui a pas permis d’obtenir le métal d’or tant convoité. Favorite dans sa catégorie sur 200m. 4 nages où elle prend le départ en ligne 4, la naïade s’envole en tête en papillon, résiste sur le dos, mais oh surprise ralentit en brasse qui est pourtant

sa spécialité… et termine au pied du podium. La bataille aura été rude et la loi du sport intransigeante ! Elle remporte tout de même 2 médailles, l’argent sur 100m. nage libre et le bronze sur 50m. papillon,et se classe honorablement 4ème du 200m. 4 nages et 5ème du 50m.brasse. Avec un peu de tristesse au fond des yeux la battante n’en est pas pour autant déstabilisée, elle pense déjà à la prochaine saison et me parle des nouveaux records qu’elle désire pulvériser… Une nageuse séduisante et éclatante de vérité, qui allie féminité, sportivité et humilité. Professionnellement, Meritxell GONFAUS BRUNET exerce dans le monde de la finance immobilière, elle est responsable administrative du bureau de Barcelone pour PATRON CAPITAL PARTNERS, une société anglaise financière d’inversion de fonds installé à Londres, Barcelone, Milan, Luxembourg. Comme quoi la tête et les jambes vont parfois de pair. un palmarès prestigieux 8ème du 100m. brasse des Chpts d’Europe Masters à Cadix (Espagne) et 9ème du 200m. brasse des Chpts du Monde Masters à Riccione (Italie). De multiples médailles d’or et titres nationaux, une pluie de médailles d’or, d’argent et de bronze en compétition et de brillantes performances chronométriques et … 54 records individuels masters, 43 records de Catalogne en bassin de 25m. et 5 records de Catalogne en bassin de 50m., soit un total de 48 records de Catalogne.; 4 records d’Espagne en bassin de 50m.; Sur 50m. 100m. 200m. brasse et 200m. 4nages; 2 records d’Espagne en bassin de 25m.; Sur 100m. et 200m. brasse *à noter que Meritxell a réalisé un chrono à 4/100 du record d’Espagne sur 100m. nage libre Soit un total de 6 records d’Espagne On attends la suite… Les sportifs catalans affichent volontiers la devise de Notre Dame de la Réal « Sempre endavant, mai morirem». Je vous la dédie Meritxell, parce qu’elle vous ressemble.

Rédaction : Alexandre BLONDIN - Crédit photos : Agence ART DU DIRECT

Que vous apporte la natation dans votre vie personnelle ? «Beaucoup de satisfaction et de bienêtre, un épanouissement physique et psychologique. C’est une activité que je conseille à toutes les femmes, quel que soit leur âge. La sensation que procure l’élément liquide sur le corps et pour l’esprit n’a pas de prix.»

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les Catalanes se présentent sous un jour nouveau Nouveaux dirigeants, nouveaux entraineurs, nouveaux sponsors, nouvelles recrues joueuses... Le projet se décline sur 3 ans, projet dans lequel l’épanouissement sportif et professionnel des joueuses est prioritaire... Et la bonne humeur en continue... Ambitions - FinAlité - CAp 2017 Faire de l’USAP le club de rugby référence en France sur les plans sportifs, professionnels. Afficher clairement nos ambitions dans notre rôle sportif, éducatif, social (animation, santé, emploi) : Vivre, développer et partager nos valeurs en proposant une culture entrepreneuriale du club. Une ambition au service d’un projet local, fédéral, national ayant comme support la formation permanente et la vulgarisation des joueuses, des entraîneurs, du public, des partenaires. Cible territoriAle du projet Une cible à la fois départementale (communes, équipes), nationale (recrutement en proposant des formations, des emplois, des stages...), voire internationale au travers des programmes européens tels que REFJ, THEMIS, ERASMUS, ADISCOS, etc...

objeCtiFs et ACtions à engAger La réalisation du projet sportif présenté repose sur le respect de facteurs clés de réussite : • Réalisation et suivi des objectifs et actions du projet sportif sur 3 ans • Équipe Séniors exemplaire : top 8, 7 • Politique de vulgarisation et formation joueuses, encadrement, bénévoles • Fonctionnement performant et gestion rigoureuse • Politique de communication diversifiée (site Web, presses, journaux locaux, panneaux, démarchage commerçants artisans prof lib, diser) • Plan de financement à moyen terme du programme d’actions à engager pour atteindre les engagements pris. Toute l’équipe dirigeante et les bénévoles de l’USAP féminines vous donnent rendez-vous autour du stade, pour les entraînements et pour les matchs, et comptent sur votre histoire personnelle pour enrichir celle de l’équipe des joueuses dont l’avenir prometteur débute le 21 septembre 2014 à 15h au stade RAMIS, Moulin à Vent de Perpignan. Renseignements 04 68 50 31 55 usap-xv-feminin@orange.fr

Photos ÂŠLaviosephoto

anthony aliern

CirCuit de nevers magny-Cours Bonjour mes amis et amies ! Me voilà sur le circuit de Nevers Magny Cours, pour ma première course de vitesse promosport, puisque jusqu’à maintenant je participais à l’endurance France. Peu de roulage, et un petit problème de frein, mais je me qualifie dans ma série 1 en cinquième position avec un chrono 1.46.381“. Je suis super content, nous attendons les résultats des qualifications de la deuxième série pour connaître ma position sur la grille de départ.

En compagnie de nos mécaniciens, Thomas et Florian ainsi que de mon papa, on se débrouille à l’ancienne et cela ne fonctionne pas trop mal, on croise les doigts ! Il nous manque encore des pièces et on fait à la débrouille, mais il y avait longtemps que je ne m’étais pas amusé comme cela. Première course samedi, en demi finale, je pars 5ème et malgré un petit problème récurrent au niveau des freins, dû à mes disques fatigués, je termine ma course en troisième position. Ce qui normalement me fait partir le lendemain pour la finale en sixième position, avec des chronos recul en 1.46.271“. 14

Le jour de la finale, grosse pression, notre départ est prévu à 14h15 et un gros déluge vient tout perturber. Nous n’avons pas de jantes en double ni de pneus pluie, nous sommes donc obligés d’en acheter et de les monter en urgence. Départ retardé à 15h15, la pluie s’arrête et le soleil revient, la pression est de plus en plus forte ! Que faire : pneus pluie ou sec ???

Nous optons pour les pneus sec, le départ est donné, mais un tour seulement après notre départ, drapeau rouge dû à une chute. Deuxième procédure de départ, je me loupe un peu mais reste au contact, je me bats avec le numéro 4 et 5 tout au long de la course. Mais toujours avec ce problème de freins, je termine 6ème avec amélioration de mes chronos, je suis super content. Beau week-end, on se retrouve le 06 septembre sur le circuit de Lédenon.

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cercle des nageurs

rentrée des classes ! Alors que les équipes de « sport étude » se retrouvent en stage de pré rentrée à la piscine d’Elne pour lancer cette nouvelle saison sportive, voici les dernières aventures du club de cet été. Il y a eu tout d’abord le stage de Puigcerda qui s’est déroulé du 19 au 25 juillet. 26 naïades y ont participé encadrées par Tiffany Latorre, Laura Belloc et Noémie Gaillard. Au programme : figures imposées, ballet, natation sportive mais aussi des moments ludiques et de détente comme une sortie équitation, une randonnée et la fameuse boum de fin de stage. Puis, s’est déroulé les Championnats du Monde de natation synchronisée, organisés du 30 juillet au 3 Août à Helsinki en Finlande. Abbygaëlle SLONINA, nageuse de la catégorie Junior a été sélectionnée dans l’équipe de France pour y participer. Le ballet d’équipe termine 9ème au classement général et Abbygaëlle termine 3ème aux figures imposées. Félicitation à elle ainsi qu’à son entraîneur Vanessa CAILLAUD sans laquelle un tel niveau ne serait possible. Prochains rendez-vous la semaine du 8 septembre pour l’ensemble des nageuses puis le mercredi 1er octobre pour l’assemblée général du club.

team altitude

Quoi de neuf sous le soleil ? Les grands évènements médiatiques de ce début d’été se sont succédés. Le Tour de France cycliste a été l’occasion de profiter du sourire d’Elfie Arnaud qui a suivi la Grande Boucle de l’intérieur pour la seconde année. Partenaire du maillot jaune, elle démontre son enthousiasme et sa bonne humeur.

Côté compétitions, ce mois ci, seul Kilian avait décidé de s’octroyer un nouveau challenge en ultra trail. Vainqueur, avec record à la clé, de la Hard Rock dans le Colorado il complète son palmarès avec le seul ultra international (160 kms) qu’il lui manquait. A seulement 27 ans ! 8 jours plus tard il accentuait en Italie son leadership au classement de la coupe du monde skyrunning sur un km vertical et un 22kms. Imaginez un instant un coureur de 400 remporter un semi marathon…Unique !

double préparation. En Norvège pour une course de ski roue type Alpe d’Huez la semaine dernière, il confiait se sentir à l’aise dans son nouveau statut de « cumulard ambitieux ». Les Championnats du monde de biathlon et de ski nordique (15 kms libre) seront donc ses deux nouveaux objectifs.

Côté entrainement, tous les autres sont sur le pont à commencer par Martin qui s’est lancé dans une

Ce ne sera malheureusement pas le cas de Camille Lacourt. Blessé à une hanche fin mai et encore convalescent, il a déclaré forfait pour les Championnats d’Europe de Berlin. Une mauvaise nouvelle mais pas une tragédie confiait un Camille philosophe, désormais tourné vers sa saison 2015.

Installés récemment dans leur nouvelle base de Tenerife, les nouveaux mariés Myriam et Jacky préparent eux aussi, et avec leur bonne humeur caractéristique, la défense de leur titre.

Enfin, la très bonne nouvelle avec la reprise du ski pour Doriane Escané après une seconde saison de blessure. Après Tignes, Ushuaia en Argentine et la nouvelle saison se lance. Have a nice day !

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Une autre athlète est actuellement en mode « soins ». Suite à sa première saison internationale, Perrine Laffont avait besoin d’un petit stage de rééducation à Capbreton où elle en a profité pour glisser un peu (ça lui manquait !)

C’est aussi les loisirs dans les Pyrénées-Orientales... Retrouvez-les

chaque mois dans ces pages...

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roots orientale

Loin des cLichés avec beenie’so Un aUtre regard sUr la danse orientale C’est le samedi 12 Juillet 2014 que Beenie’So a présenté un spectacle unique, mêlant la danse orientale moderne à l’art de l’écriture. Des citations d’écrivains, d’artistes ou de philosophes lièrent les tableaux chorégraphiques magnifiquement interprétés par ses 10 danseuses. Beenie’So, une artiste orientale engagée qui propose une danse nouvelle, moderne et loin des clichés de la « danse du ventre ».

Raffinée et artistique, la danse orientale qu’elle propose est inspirée de différentes danses et courants musicaux. Sélectionnée en 2013, par l’une des plus célèbres danseuses orientale Jillina Carlano, elle intègre la troupe « Bellydance evolution » pour la tournée Vienne-Madrid et fut donc l’une des deux premières Française à gagner cette compétition Européenne. Danseuse pour la Marque de maquillage professionnelle Make up For Ever & Sephora, elle se produit régulièrement en Europe. Une pédagogie accessiBle à toUtes Accessible à toutes, la pédagogie de Beenie’So permet à ses élèves de goûter, à chaque étape de leur formation, au plaisir d’être danseur en cours comme sur scène. Elle enseigne dans l’association roots orientale qui a vu le jour en 2007 et compte pas

qui souhaitent d’abord apprendre les bases techniques avant d’intégrer un cours collectif, un forfait très abordable est proposé.

Cette saison, les cours se dérouleront à Toulouges dans la salle de danse du Parc de Clairfont et à Perpignan au sein de l’école SYNOPSYS dirigée par Isabelle Vergne. Les ateliers de danse seront « tous niveaux » pour les enfants et les adultes. Des Stages de perfectionnement et de découverte de styles seront mis en place dans l’année les samedis. Des cours privés sont proposés à celles

Un cours d’essai est offert à toutes, n’hésitez plus et venez découvrir ce sport au féminin ! Roots Orientale - Cours & Shows 06 44 74 75 13 roots.orientale@gmail.com

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moins de 80 danseuses de tous âges et de toutes origines. L’esprit de roots orientale est tourné vers la qualité, le partage, et l’échange.

informations & inscriptions Vous pourrez rencontrer Beenie’so & l’équipe de roots orientale le samedi 6 septembre au forum des associations de toulouges de 10h à 12h et de 14h à 16h. Les informations seront également disponibles à l’école Synopsis (59 avenue Général Leclerc, Perpignan). Si vous souhaitez recevoir toutes les informations, rendez vous sur le site internet de Beenie’So & Roots Orientale : www.beenie-so.com

moving yoga

du power dans le yoga Se faire du bien en pratiquant un sport dynamique ! Le Yoga, Coraline l’a découvert aux Etats Unis, à San Francisco, c’est aussi là bas qu’elle a été piquée et est devenue accro au bien être que cela lui a apporté « j’ai retrouvé la forme, le dynamisme et le sommeil, depuis je ne peux plus me passer de ce bien être physique et mental ». C’est aussi aux Etats Unis qu’elle s’est formée. En France elle a continué à pratiquer le Power Yoga, part se diplômer en Inde, de retour à Perpignan, diplôme en poche et plus passionnée encore, elle veut partager et faire goûter à tous les bienfaits de ce sport. Mélange d’influences et d’inspirations sportives Coraline veut promouvoir une nouvelle image du Yoga et le rendre accessible au plus grand nombre avec comme leitmotiv le plaisir de se faire du bien dans un sport convivial et sans routine. Le POWER YOGA est un mélange d’ashtanga et de vinyasa yoga (tous deux sont des yoga sportifs où les postures s’enchainent avec la respiration).

Tonifier le corps, s’assouplir, travailler l’équilibre, la motricité, la concentration, vous apprendrez également des techniques de respirations indiennes et à lâcher prise et à déstresser. Accessible à tous : du débutant aux plus sportif, femmes, hommes ; de tous âges. Coraline vous amènera pratiquer à différents endroits : terrasse, plage, parc de sport, salle de sport et de danse, à domicile, sur la mer en paddle…. et d’autres endroits surprises à découvrir très bientôt. L’association MY propose 3 séances de yoga par jour (du yoga sportif & détente) afin que chacun d’entre nous puisse venir pratiquer aussi régulièrement qu’il le souhaite. Moving Yoga met en place dès septembre 4 séances de POWER YOGA par semaine à 5€* à la SALLE 66 rue Foch à Perpignan (en face du conservatoire). Des séances collectives ou particulières, l’association s’adaptera à votre mode de vie. Des cours en terrasse ou à l’intérieur à Perpignan, quartier La Lunette, tous les jours. Dans un esprit convivial et dynamique avec Coraline redécouvrez le bien être sportif ! Renseignements 06 27 13 03 26 Coraline Yoga Moving Yoga Perpignan

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+ qu’une passion Animée par la passion de sa présidente, Doriane Cousin, l’association Major’s Dance a été créée en 2008. Elle est composée d’une vingtaine de majorettes de 5 à 18 ans. Vous pouvez les solliciter pour des défilés, des animations de matches, des inaugurations... UNE HISTOIRE Doriane Cousin, originaire du Nord, elle-même membre d’un groupe de majorettes durant son enfance a toujours eut comme rêve de créer sa propre troupe, celui-ci se réalise en 2008. Présidente, entraîneuse, styliste, elle occupe tous les rôles et prend cela très à cœur. Au fur et à mesure le groupe s’agrandit, et Doriane transmet sa passion aux plus grandes comme aux plus petites. 30

DÉPLACEMENTS ET RÉUSSITE Durant les quatre dernières années les majorettes de Pollestres ont eu la chance d’être conviées à des festivals et défilés à travers toute la France. Elles ont notamment pu être jugées lors de leur première compétition en 2012, la réussite était au rendez vous, elles ont obtenu le premier prix dans la catégorie « Danse moyennes » et les seconds prix dans les catégories « Accessoires » et « Danse

pompons». Elles enchaînent maintenant les représentations et sont sollicitées par les régions du Nord pour la saison prochaine.

rock ou pop jazz, les majorettes comptent plus d’une trentaine de tenues variées dans leur armoire.

DES COSTUMES

UN SPECTACLE DE FIN D’ANNÉE À LA HAUTEUR DE LA SAISON

Les tenues ne sont jamais les mêmes d’une année à l’autre, les Major’s Dance en mettent plein la vue et il y en a toujours pour tous les goûts. En allant des tenues classiques à celles pailletées, sans oublier les costumes de « Claudettes » ou ceux à tendance

Après avoir organisé leur 1er festival en mai, les majorettes se sont produites à leur spectacle de fin d’année qui a eu lieu en juillet à Pollestres. Décors et costumes colorés étaient au rendez-vous ainsi que l’ambiance chaleureuse et attrayante de la troupe. N’hésitez pas à vous renseigner pour découvrir l’étendue et la qualité des prestations effectuées par ce groupe dynamique ! Renseignements 06 88 59 27 98

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sports66@fa-com.fr

c . o . c k araté cabestany

en progression ! Le C.O.C. Karaté Cabestany salue la réussite d’Océane Bertrand, 15 ans, à l’examen d’état de la ceinture noire 1er dan, ce qui porte l’effectif du club à 20 ceintures noires sur les 117 licenciés,dont une 4ème dan, deux 3ème dan, deux 2ème dan, quinze 1ème dan.

Également le succès de Prescilla Ibanez à l’examen du 3ème dan à 21 ans, ce qui en fait probablement une des plus jeunes à ce niveau de grade en France, succès parachevé par la réussite à l’examen du 4ème

dan de notre professeur JeanPierre Benard, diplôme d’etat DEJEPS. Notre club s’inscrit dans une dynamique traditionnelle et sportive, des podiums cette saison avec un titre de champion départemental technique par équipe. Nous accueillons tout public, enfants, adultes de tout âge, avec une pédagogie adaptée, sportive, ou traditionnelle, en fonction des possibilités de chacun. Tout cela à un tarif très abordable qui permet, sans supplément, de pratiquer d’autres activités animées par des enseignants diplômés : le self-défense et le body karaté excellent pour le cardio et la santé ! Nous vous attendons nombreux à la rentrée de septembre, cours d’essai gratuit, dans un magnifique dojo tout neuf au Stade Germanor mis à notre disposition par la commune de Cabestany. Renseignements 06 86 18 42 11 www.cockaratecabestany.fr

LAURENT HEILIGENSTEIN

Notre Pro-kistesurfeur des Pyrénées Orientales N°3 mondial 2013 en vitesse à 98km/h. Recordman de catalogne toutes catégories confondue en vitesse à la voile. Laurent prépare actuellement sa prochaine tentative de record de vitesse à la voile. Pour lui permettre de prendre part à cette tentative, un financement participatif est ouvert à tous à partir de 1€. Pour participer, rendez-vous sur son site internet, rubrique ‘’Contribuez’’ en page d’accueil. Classement à la mi-saison 2014 - N°1 français et N°2 mondial, vitesse à plus de 95 kms.

Avec le diplôme de Formation d’instructeur international de kitesurf, Laurent peut maintenant donner des cours de kitesurf dans le monde entier. Vous pouvez retrouver Laurent tout au long de la saison sur les spots de la région pour venir tester les nouvelles ailes de kitesurf Genetrix. Retrouvez toutes les news et infos de Laurent sur son site : www.f65.fr Contact Laetitia Challal - 06 19 45 30 52 Laetitia.challal@wanadoo.fr 38

urban multi boxe

retour sur un milieu d’année chargé en émotions Durant ces derniers mois, la Team UMB a connue des épisodes pleins de combats et d’adrénalines. La salle a eu la chance d’avoir un nouveau CHAMPION DU MONDE IFMA. Il’ s’agit d’Islem HAMECH qui est devenu champion du monde à l’âge de 16 ans dans la catégorie des -54 kg en Malaisie. Ce titre est la suite fantastique des entrainements soutenus et répétés mis en place par son entraineur Claude SALVADOR (père du Nak Muay - désigne le boxeur de Muay Thai - Dylan SALVADOR lui aussi champion du monde) mais aussi de suivre la fratrie (Hakim et Kamel HAMECH) qui elle aussi a eu l’honneur de devenir champion du monde. Suite à cette très belle péripétie, nous avons eu la chance d’organiser l’UMB FIGTHING 2014. Il a eu lieu le 17 mai au gymnase Alsina. Plus de 900 personnes ont eu l’honneur et la chance d’être spectateurs de 11 combats de haut niveau. Au menu de ce beau gala de boxe thaïlandaise, les boxeurs de la Team UMB : Okan YLDIZ, Ouari DAHROUR, Eren KARA, Abdellah MADI, Fanny RAMOS, Brahim IDRISSI, Gabriel MORENO. Nous avons pu voir de magnifique combats dont celui de Fanny RAMOS, coachés par les deux magiciens de la Team UMB, Fayçal 40

HAMECH et Claude SALVADOR, dont elle est sortie vainqueure largement aux points et qui a eu la chance d’être repérée et sélectionnée pour interférer la sélection Française de la FFSCDA. Le fight de Gabriel MORENO dit «MORÉ» fut aussi plein de combativité et de hargne contre un grand de la boxe thaïlandaise mondial, Brandon VIERA, qui est sorti vainqueur par arrêt de l’arbitre. Prévu en guess star, le rappeur boxeur, BRASCO qui avec un combat digne d’une grande bataille a réussi à gagner son premier combat. Un grand merci aux nombreux spectateurs qui ont encouragé nos boxeurs mais aussi aux Partenaires sans qui cet événement n’aurait pas eu lieu. Un grand événement aussi est arrivé à la Team et notamment à Yassine MARGHINE qui est devenu champion de France le 6 juin à Alès après avoir mis KO son adversaire à la 1ère reprise ! Il était soutenu par près de 80 personnes de la Team qui ont fait le déplacement. Ce fut donc deux très beaux derniers mois qu’à connu la Team UMB. À très vite pour vivre de nouvelles aventures !

karaté oxygène 66

Le culte du Corps, de l’Esprit et de la Technique Le KARATe TRADITIONNeL SHOTOKAN Le karaté est un art martial exclusivement de défense à main nue. Sa pratique est basée sur le respect dans toutes ses formes : respect de l’intégrité physique de chacun, le respect de l’autorité et des anciens. Également considéré comme « École de vie », il donne confiance en soi, il cultive l’humilité, l’intégration et l’acceptation de son prochain. Il contribue largement à la construction de la personnalité. De nos jours le karaté est adapté à tous les publics, aussi bien féminin que masculin, nos pratiquants ont entre 3 et 77 ans. Le Karaté Shotokan est le style le plus répandu en France. Il se caractérise sur les apprentissage sur des positions très basses qui cultivent la musculature des membres inférieurs. Ces techniques sont exécutées en conformité à des principes de respects articulaires et de préservation de l’intégrité physique des pratiquants. En fin de compte on va forger notre corps toute notre vie. Les exercices nous permettrons lors d’un combat (compétition, jeux ou situation réelle de self-défense) d’être bien plus disponible en positions haute, basse dans les déplacements et esquives : Être et reste imprévisible face à un adversaire. 44

KARATe COMPeTITIONS : TeCHNIQUe eT COMBAT (adultes et enfants) Les dernières compétitions départementales, régionales et même nationales ont montré que nos clubs se plaçaient systématiquement sur les podiums. Nous sommes maintenant reconnus, craints si ce n’est enviés. Nos professeurs insistent sur les qualités physiques et mentales des compétiteurs. Mais l’après événement est aussi pris en compte, «nous cultivons aussi bien la victoire que la défaite». KARATe SANTe Karaté santé pour les séniors, tous pratiquent à leur envie et à leur propre rythme. Plusieurs cours sont proposés en journée, voir sur les sites de Saleilles et de SaintCyprien Plage. Il s’agit de faire recouvrir une activité physique. Les mouvements sont plus lents et travaillés en associant la respiration. Mais cela reste une méthode de selfdéfense applicable et réaliste pour cette catégorie d’âge (de 55 à 75 ans). Nous améliorons, la musculature, la mémoire, les repères dans l’espace, la coordination... « Certains problèmes articulaires sont amoindrit », nous affirment nos pratiquants.

Stage de début de SaiSon 2014 2015 “Portes ouvertes” Samedi 6 septembre 2014 au gymnase de la plage à Saint-Cyprien, de 7h30 à 18h. Au programme : Karaté Traditionnel, Self-Défense, Karaté full contact. Adultes et enfants à partir de 7 ans - Ateliers d’Initiations et de Perfectionnement.

BODY KARATe Il s’agit de techniques et enchaînements de karaté (différents coups de poings, de pieds, de parades et de déplacements) pour une expression artistique en rythme et musique. Les cours se terminent toujours avec des exercices de musculation des muscles abdominaux et fessiers, ainsi que par des assouplissements. Les cours sont mixtes, mais la population féminine est largement majoritaire sur cette activité. KARATe DeFeNSe KDS System Que vous soyez débutant ou pratiquant ou non venu d’un autre sport de combat ou d’un art martial ces séances et les stages proposés tout au long de l’année ne pourront que vous satisfaire. Nous proposons pratiquement toutes les phases d’un combat ou d’une agression dans le respect de la loi Française : des défenses contre atémis, saisies, étranglements, armes blanches et du travail au sol. www.karatedefensesystem.fr KARATe CONTACT : Adultes et enfants à partir de 12 ans. Pour ceux qui aiment la frappe, donner, esquiver, encaisser et recevoir aussi. Participer ou non à nos compétitions fédérales officielles de LIGHT CONTACT (enfants), semi CONTACT, KARATE Contact ( jusqu’au KO technique) et FULL Contact sur un Ring. Notre professeur Bruno OCCHIPENTI, brevet d’état 1er degré, 6ème dan de

karaté-do shotokan, a plus de 30 ans de pratique. Il sera aidé et assisté cette saison de son ami Eugène SALAS également Brevet d’Etat 3ème dan de karaté, qui détiendra les secteurs « karaté Santé (technique canadienne Nadeau)» et BODY-KARATE. Cette saison le staff pédagogique est complété par Didier Gissler pour le karaté traditionnel, Laurent Perjean pour le karaté contact, et Denis Flores pour le karaté défense (spécialiste en Tai-Jitsu).

HoraireS et lieux SaiSon 2014-2015 • A Saleilles - Gymnase José Arriéta : Les 7 à 14 ans mardi et jeudi de 17h30 à 18h30. - Les 3 à 6 ans mercredi de 14h30 à 15h30. - Ados-adultes Karaté traditionnel mardi et jeudi de 15 à 17h ainsi que samedi de 8h30 à 10h. - Cours de Self-défense KDS (Karaté Défense System) jeudi soir de 19h30 à 21h. • A Saleilles - Résidence sénior « Parc sud Roussillon » : - Karaté santé (technique Nadeau) mardi de 14 à 15h. - Body-Karaté (mouvements en musique) mardi de 20 à 21h. • A Saleilles - Gymnase de la plage : - Ados adultes (+ 15 ans) mardi et jeudi de 18h à 21h30 - Les enfants de 3 à 14 ans, mercredi de 14 à 18h - Mardi et jeudi KARATE CONTACT de 20 à 21h30 - Jeudi BODY-KARATE de 19 à 20h. • A Saint-Cyprien - Grand Stade : les Capellans - Les vétérans (+ 60 ans) les lundi de 14h30 à 16h30 et vendredi de 10 à 12h - Karaté santé. • A Cabestany - Gymnase Germanor (Route de Saleilles) Lundi soir : - Cours de Karaté self-défense KDF de 19h30 à 21h - Cours Compétition enfants de 17h30 à 19h30. - Plusieurs stages sont proposés pour « 10 samedi Kimé » - Kata et applications « bunkai » - Stratégie de combat et jyu ippon kumité pour affiner vos passages de grade. 1er de la série : 27/09, 18/10, 29/11, 20/12 2014 ainsi que 31/01 et 21/02 2015 de 17h30 à 19h30. A Port-Vendres - Dojo proche du stade de rugby - Cours ado/adultes lundi de 20h à 21h30 - Mercredi et vendredi : Cours enfants (7 à 10 ans) de 18h à 19h Cours ados/adultes de 19 à 20h Karaté Self défense de 20h à 21h Karaté traditionnel.

Pour plus de renseignements Bruno : 06 88 15 07 51 Eugène : 06 50 63 28 99 occhipentibruno@hotmail.fr www.karateoxygene66.fr

canohès avenir cycliste

RetouR suR ce début d’année 2014 Cette année 2014, trois grands évènements du cyclisme départemental portent la signature du club Canohès Avenir Cycliste 66. 7ème GP La PerLe des aLbères Avec le support de la municipalité de Sorède, du Conseil Général des P.O. et de plusieurs sponsors, le 20 avril, se déroulait le 7éme GP La Perle des Albères. Les participants sont venus encore un peu plus nombreux que l’année précédente. Cette journée de cyclisme fut ouverte à tous : des plus jeunes, les Prélicenciés jusqu’aux plus âgés, les Pass’Cyclisme sans oublier les Féminines.

Les courses des différentes catégories se sont enchaînées jusqu’à la fin de la journée. Une pluie de récompenses a précédé le vin d’honneur offert par la très accueillante municipalité de Sorède. « Courir Pour Kévin » Sur sa lancée, le club Canohès Avenir Cycliste 66 s’est ensuite tourné vers Baho pour prêter main forte à la course cycliste «Courir pour Kévin» et épauler son Président, Bertrand Itsweire. C’est une deuxième édition qui a connu un franc succès. Les inscriptions ont été nombreuses d’autant que se jouait ce jour-là, le Championnat départemental des Pass’Cyclisme et des Féminines. Notre club, le CAC 66 repart avec 2 titres de « Champion Départemental » grâce à Mikaël Devilliers (Masters 30) et Claude Artaud (Masters 60). CyCLisme au Féminin À l’occasion de la journée de la femme, le 8 mars, la Fédération Française de cyclisme des Pyrénées Orientales mettait les

femmes à l’honneur et en selle. La coordinatrice de l’événement, Nieves Gonzalez, membre du Comité Départemental FFC ainsi que du bureau du Canohès Avenir Cycliste 66 a entraîné derrière ses roues, la gente féminine des différents clubs du département. Bel évènement ! Avec fierté, le club CAC 66 vous fait part de son palmarès de début d’année 2014. Champions Départementaux Mikaël Devilliers catégorie Masters 30 Claude Artaud catégorie Masters 60 Champions Régionaux : Mikaël Devilliers catégorie Masters 30 Marcel Eve catégorie Masters 70 Creuzet Olivier Cadet 2 Trophée de France des Jeunes Cyclistes 2014 Louen Roux, dans la catégorie Minimes vient d’être sélectionné pour participer au TFJC : Trophée de France des Jeunes cyclistes. Il part pour Montoire sur-Le-Loir (Loir-etCher) les 3, 4, 5 et 6 Juillet prochain. Encadré par le Comité Régional FFC

Languedoc Roussillon, c’est une belle expérience qui l’attend et son club lui dit « Bonne Route ! ». Champion de France des Sapeurs Pompiers Son nom revient pour la troisième année consécutive, Claude Artaud remporte le contre-la-montre du Championnat de France des Sapeurs Pompiers le samedi 17 mai 2014. Non content de cela, il emmène un deuxième maillot bleu-blanc-rouge, le jour suivant, en remportant la course en ligne du Championnat de France des Sapeurs Pompiers. Ce que le club souhaite, c’est que toutes ces belles performances profitent à chacun des membres du club Canohès Avenir Cycliste 66 et qu’ensemble, entraîneurs et rouleurs, petits et grands avancent pour que la discipline « cyclisme » ressorte plus forte et grandie. Renseignements www.canohesavenircycliste66.fr cac66

denis cardon ne

défi 2014 - 2015 Après de nombreux défis dont Barcelona-Collioure à mains nues et la traversée de la Méditerranée en Pirogue entre l’Ile Rousse et Argelès sur Mer, l’Athlète Catalan, Denis CARDONNE, remet de nouveau le couvert avec la Traversée Atlantique à la rame en pirogue en solitaire et sans assistance entre Les Canaries et la Guadeloupe. Depuis Daboville en 1980, de nombreuses traversées individuelles et courses ont eu lieu en Atlantique mais jamais personne n’a d’Est en Ouest effectué le parcours en Pirogue. Première mondiale, Denis a un double objectif : • Être le premier à traverser l’Atlantique en pirogue. • Être le premier à passer sous la barre des 42 jours (record à ce jour effectué en yole de mer). En effet, tous les records ont été réalisés à ce jour avec des yoles de mer et de deux avirons pour ramer. Denis va utiliser une pagaie pour ramer et une pirogue insubmersible dotée de tout l’équipement pour vivre 45 jours à bord. Véritable prototype, la pirogue sera

compartimentée et sécurisée au maximum pour prévenir les voies d’eau car le danger durant ces long trajets est la collision avec des containers ou des cétacés principalement. Elle disposera d’une couchette (à l’endroit ou Denis rame) d’une kitchenette et d’un tableau de bord où Denis effectuera toute sa navigation (compas, GPS satellite, météo, ordinateur). Le matériel de sécurité (balise argos, matériel de survie) et bien sur les deux désalinisateurs et la pompe de cale automatique. Il explique pourquoi il mise tout sur cette pirogue : « Tous les records à ce jour ont été effectués avec une yole de mer qui pèse en moyenne 450kg…. Les rameurs qui empruntent la même route que moi, celle des alizés, bénéficie d’un courant favorable mais en ramant à une vitesse moyenne de 2,5 nds auquel on rajouts 0,5 nds de courant positif, ils n’excèdent jamais 3 nds en ramant 6 à 7 heures par jour… Avec ma préparation physique et en ôtant 150kg au poids de l’embarcation, je vais pouvoir

naviguer 10h à 12h par jour et ainsi espérer passer la barre mythique des 42 jours. » Véritable prototype, cette pirogue devrait voir le jour dans les Pyrénées Orientales d’ici la fin de l’année pour un départ prévu mars ou avril 2015. En effet, initialement prévu en octobre 2014, le départ est différé faute de partenaires financiers s’associant au défi. Diffusé dans THALASSA le 30 mars 2012, Denis compte bien cette fois réalisé cette traversée en solitaire.

Défi humain exceptionnel, Denis gage que des décideurs du département s’associeront à sa tentative car il a déjà démontré à plusieurs reprises qu’il allait jusqu’au bout de ses rêves….

Photos ©Yvan CHOCOLOFF

Il explique : « Sur tous mes défis, j’ai toujours bénéficié de l’assistance de mon équipe médicale, skippers, sécurité, etc…. Une véritable équipe sans qui jamais je n’aurai pu réaliser tout cela…. Mais la finalité c’est bien depuis le début de traverser seul l’Atlantique… »

grizzlys

Rejoins nous ! Cette saison, le Club de Foot US des GRIZZLYS de Saint laurent de la Salanque accueille deux nouvelles recrues en provenance des MOLOSSES d’Asnières. Ceci afin de développer l’association et plus particulièrement la section flag (football américain sans contact), qui s’ouvre à la rentrée pour les filles et garçons dès l’âge de 5 ans.

Les entraînements ont lieu au stade Jep Maso de Saint Laurent de la Salanque le lundi de 18h à 20h pour les cadets, minimes et benjamins, de 19h à 21h pour les juniors, et de 20h à 22h pour les séniors. Sylvain Boomer Guyot apportera son expérience en tant qu’ancien joueur de l’équipe élite et de l’équipe Flag, ainsi qu’en tant qu’entraîneur de la défense de l’équipe de France féminine Flag. Il sera accompagné de Marine Parichi, joueuse et membre de la commission Flag à la fédération française de football américain. Les Grizzlys recrutent aussi des joueurs dès l’âge de 10 ans, pour leurs différentes sections de football américain équipé. 50

Championnat régional le mardi de 20h à 22h pour le flag senior. Championnat national de 2ème division le mercredi de 17h à 19h pour les minimes et cadets, le jeudi de 20h à 22h pour les séniors et juniors, et le samedi de 14h à 16h pour le flag moins de 10 ans. Renseignements Coach : 06 17 12 26 65 Président : 06 09 60 64 72 grizzlystlaurent.wix.com/grizzlys grizzlys.stlaurent

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C’est fait ! Après quatre années de disette rugbystique sur le territoire de l’Agly et du Fenouillèdes, un club unique va enfin surgir regroupant tous les joueurs de la vallée. Une bonne nouvelle pour tous les passionnés du ballon ovale si nombreux dans le canton qui retrouveront l’engouement des dimanches à 15 heures, lorsque les équipes pénètreront dans le stade AVEROS à Estagel ou au stade mythique des CORTALS de Saint-Paul de Fenouillet. Une nouvelle communion de partage autour d’un même but : « Faire revivre le Rugby à XIII dans les Hauts Cantons», événement que bon nombre de personnes espérait... C’est donc une équipe composée d’une quarantaine de joueurs qui évoluera dans le championnat sénior de Fédérale. Elle sera accompagnée de 52

dirigeants dynamiques et sérieux dont la présence est indispensable afin de canaliser toute l’énergie sur la durée. Le staff sera quant à lui constitué de trois amis : Djemel El Barkani et Christophe Jimenez «KIKI», tous deux champions de France en 2000 avec le Fenouillèdes XIII tout comme le Président Laurent Vidal qui espèrent transmettre les valeurs d’antan pour aller de l’avant. Porté par cet élan, le RCCA aura également le soutien d’Eloi Pelissier et Benjamin Garcia pour les entraînements du mercredi, deux pointures des Dragons Catalans attachées aux racines du Fenouillèdes qui apporteront leur expérience et leur savoir-faire. Au-delà de l’engouement sportif, cette aventure est rendue possible grâce aux nombreux partenaires, sponsors et collectivités rassemblés

Laurent Vidal Président « On a voulu créer une unité dans le groupe entre joueurs, dirigeants, partenaires pour aller dans le même sens et partager un bon état d’esprit. Je suis sûr que les gens prendront autant de plaisir à nous voir jouer qu’on en prend nous, en s’investissant. Les passionnés seront là ! »

Christophe Jimenez Entraîneur « À ce jour, nous n’avons pas encore fixé d’objectifs sportifs précis, mais un objectif moral : prendre du plaisir à ne faire qu’un ! On veut un esprit sain basé sur la solidarité et le respect, il n’y a que comme ça qu’on pourra perdurer... On va tout faire pour ! »

dans un même esprit. Les matchs et entraînements auront lieu sur les stades de Saint-Paul et Estagel, « Terres des Combats » à venir à partir de Septembre pour le début du championnat.

RCCA, pari tenu, une vallée, une famille. Renseignements Laurent VIDAL RCCA XIII, 33 avenue Jean Jaurès 66460 Maury 06 70 01 81 47 RCCAXIII@gmail.com RCCA XIII

Anthony Fabre Capitaine du RCCA « Nous joueurs, amis avant tout, on est tous heureux de pouvoir enfin porter le même maillot. On savait qu’il était réalisable de monter un club ici, on a grandi ensemble à l’école ou sur les terrains. On l’attendait comme le Graal c’est maintenant à nous d’être sérieux et je pense qu’une belle saison est à venir.»

pentathlon moderne font-romeu

cerise sur le gâteau Pour la première fois de son histoire, le club de Font-Romeu à été désigné par la fédération Française et le comité régional du Languedoc Roussillon de pentathlon moderne comme organisateur de la finale nationale des jeunes de tri athlé combiné, regroupant une épreuve de natation suivie d’un combiné tir au pistolet / course. La compétition s’est déroulée à FontRomeu les 7 et 8 juin 2014, sous un soleil radieux et avec un vent digne de la tramontane, du mistral, du vent d’autan ou de l’écorche-vel. Venus de toute la France, les 120 jeunes athlètes et leurs accompagnateurs se sont installés dans la cité Catalane dès le vendredi soir pour les clubs les plus lointains : Noyon, Saint Denis, Neuilly Plaisance, le Racing de Paris, l’US métro, Aix en Provence, les Pennes Mirabeau, Trets, Allauch bientôt rejoint par Perpignan et Pamiers. Après un petit déjeuner d’accueil, direction la piscine du CNEA et son bassin de 50m pour l’épreuve de natation individuelle, en présence d’un public enthousiaste, tellement nombreux que les lieux ont dû être surpris, eux qui sont habitués aux séances d’entrainement privées des athlètes de haut niveau : Sara HOELLINGER de PAMIERS, Thomas LEGRAND des PENNES MIRABEAU, Maé RAMON de PAMIERS Thibault FABRE de Font-Romeu, Apolline BREUIL de Font-Romeu et Ugo HOELLINGER de PAMIERS, remportent l’épreuve dans leurs catégories respectives.

Un panier repas, et on enchaîne par le combiné sur un parcours difficile, sélectif, avec vent contraire, virages multiples, faux plats et petits gravillons. Il fallait être diablement fort pour s’imposer face à de tels adversaires naturels, il fallait savoir gérer sa course pour ne pas se mettre dans le rouge dès la première côte, il fallait jouer de tactique pour sprinter à l’arrivée sans pour autant gêner son adversaire. A ce jeu-là, si jeu il y a eu, Carla MATHOT la Pennoise réalise un magnifique remontée au classement, gagne le combiné et la compétition poussine. En poussin, Robin OURLIAC le « local », s’impose au classement final (2ème de la natation et 1er du combiné). Surprise dans la catégorie benjamine avec la victoire de Clémence REBOISSON, du RACING MUTI ATHLON, restée en embuscade toute la saison, elle se joue des difficultés du parcours et remporte une épreuve qui semblait promise à la future Romeufontaine de Pamiers, Candice ORTEGA, Kylian PERRIER, benjamin des Pennes Mirabeau, malgré sa victoire au combiné ne peut empêcher le Perpignanais Thomas BONNET de concrétiser sa magnifique saison par un titre national. Superbe compétition minimes, malgré les trois fois 800m à gérer, les athlètes du pôle France de Font Romeu montent sur le podium, Maissane ARNOLD du club de PERPIGNAN la CATALANE, et sa maitrise du parcours ne pouvant éviter qu’Apolline BREUIL de Font-Romeu la devance sur la première marche

du podium, Anaëlle CORCUFF, autre ressortissante de la station pyrénéenne, championne de France minimes 2014, prenant la troisième place. Qui est plus fort que JB ? JB lui-même ! Jean Baptiste MOURCIA d’AIX EN PROVENCE, réalise le doublé, championnats de France minimes et finale tri athlé.

Le samedi soir, le chalet « Les Airelles », ses vaches, ses chevaux, ses pistes de ski, vertes à cette époque, accueillaient pas moins de 300 personnes, athlètes, entraineurs, parents et amis et membres du comité directeur de la fédération, même les retransmissions sur écran géant des courses de Martin FOURCADE aux J.O. n’avaient pas rassemblé tant de monde dans la grande salle du chalet, qui accueille habituellement nombre de skieurs et de familles adeptes des sports d’hiver. Une paëlla gigantesque n’a pas survécu à un appétit creusé par l’altitude. L’épreuve de relais mixte du dimanche déjà expérimentée lors du trophée ULYSSE 2013 à Perpignan, a tenue toute ses promesses. Des équipes régionales et interrégionales, un public

extraordinaire, sans doute entendu du haut du Carlit, la mayonnaise a pris et cette épreuve sera reconduite dans les années à venir, peut-être même à l’occasion d’une « journée spéciale relais » ouverte à toutes les catégories. Des enfants qui habituellement s’opposent dans les compétitions individuelles ont été associés dans un enchainement fille / garçon rempli de suspense et entouré d’une ambiance conviviale et festive contribuant fortement au développement de ce sport. Anaëlle TOUIL du RACING de PARIS, associée à Tristan MESSAGER de PERPIGNAN, dans une équipe poussine interrégionale Nord / Sud, c’est le symbole de cette fraternité qui caractérise tant le pentathlon moderne, fraternité qui se retrouve chez les entraineurs et chez les parents. Remerciements au Conseil Régional, au Conseil Général, aux cantons de Saillagouse et de Mont Louis, à la mairie de Font-Romeu, à l’office du tourisme de Font-Romeu, au CNEA et au Lycée de Font-Romeu, à Alti Service et à tant d’autres sponsors, ainsi qu’au 50 bénévoles du club et amis qui nous ont aidé pour que cette finale soit une réussite pour la ville de Font-Romeu, pour les Pyrénées-Orientales et pour le Languedoc Roussillon.

Jean luc SAUVAGEOT

Président du club de Font-Romeu

ACGB 66

Seconde saison ! La seconde saison de l’Académie Catalane des Gardiens de But a été une franche réussite avec 16 gardiens inscrits à l’année. Fort de ce succès, le deuxième stage durant les vacances de Pâques organisé à Saint-Estève a vu 14 gardiens se régaler pendant 3 jours : • 1er jour : déplacement/placement et travail de prises de balle/ plongeon • 2ème jour : travail de réflexes en salle entrecoupé par des parties de Laser game à Pléisport Canet. L’après-midi, travail de plongeon sur le sable afin d’enlever l’appréhension du mauvais côté sur la plage de Canet. • 3ème jour : sorties dans les pieds et placement sur coup-franc le matin puis battle de gardiens l’après-midi. A la fin du stage, un pack cadeau offert à tous les participants qui comprend un maillot d’entraînement, 1 short, 1 casquette, 1 paire de chaussettes, 1 sacoche pour gants et un bon d’achat chez Espace Foot Cabestany. NOUVEAUTE EN 2014-2015 Séances spécifique INITIATIONS pour les gardiens U9 à U11 En effet, l’ACGB repartira pour une troisième année au niveau de ses séances hebdomadaires qui ont lieu tout au long de l’année le lundi soir pour les gardiens U12 à U18. Mais suite à de nombreuses demandes, un créneau supplémentaire (le mardi soir) a été crée pour faire une séance spécifique Initiations pour les jeunes gardiens U9 à U11. Il s’avère qu’il y a une grosse demande de la part de cette catégorie d’âge qui veut s’améliorer à la fois techniquement ainsi qu’au niveau de son placement dans les buts.

L’ACGB a déjà 4 inscriptions pour ce nouveau groupe qui prouve son intérêt d’être crée. De plus, si le groupe du lundi est plein (maximisé à 17/18 gardiens), un autre groupe sera crée le mardi en même temps que la séance Initiations. Bien sûr, comme la saison dernière, les gardiens recevront un super pack compris dans l’inscription : 1 maillot, 1 paire de gants de match, 1 pantalon de gardien, 1 kway et une paire de chaussettes. L’ACGB sera toujours accompagné d’Olivier Canet, de Xavier Quérel et de Julien Sicre. Des intervenants extérieurs seront intégrés suivant nos besoins. Par exemple, cette année, pour le dernier trimestre, Vincent Brunet, étudiant Staps en préparation physique, est venu valider son diplôme en dispensant des ateliers de préparations physiques adaptés aux gardiens de buts. Les séances s’organisent autour des 4 axes suivants : 1. déplacement / placement (explosivité, vivacité...) 2. prise de balle (appréhension des trajectoires : aérien, sol, rebond...) 3. plongeon (prise d’appui, transfert d’appui : aérien, sol....) 4. “le gardien dans son but” (positionnement et attitude par rapport à son placement durant le match) Sans oublier la partie débriefing concernant le match du week-end en tout début de chaque séance, il ne faut surtout pas négliger l’aspect mental de ce poste si spécifique.

CONTACT ACGB : 06 09 45 66 44 • acgb66@gmail.com Facebook : https://www.facebook.com/ACGB66

adn fit

UNE NOUVELLE ASSOCIATION DE TRAINING EN PLEIN AIR & DE FITNESS !!! Créée en mars 2014, l’association ADN FIT a pour objet de promouvoir les activités physiques et sportives ainsi que le sport-santé. ADN FIT propose du training en plein air, du coaching personnel, de la préparation physique des cours et des stages de fitness. Afin d’allier le sport à la santé et vous procurer un maximum de bien-être dans la vie de tous les jours, ADN FIT est en partenariat avec des professionnels de santé (kinésithérapeute du sport, nutritionniste-diététicienne et une podologue posturologue).

Grâce à ses coachs diplômés d’états et à leurs diversités, cette association met à votre disposition une large palette de cours aux styles bien marqués ! LE TRAINING EN PLEIN AIR CROSS TRAINING / CIRCUIT TRX / BOOT CAMP Les séances durent 1 heure (échauffement, corps de séance et retour au calme) elles se déroulent tout au long de l’année dans des parcs, dans des skateparks ou

à la plage et ont une capacité maximale de 12 personnes. Elles sont effectuées sous forme de plusieurs exercices (à poids de corps ou avec matériels) qui sont exécutés avec une grande intensité et peu de récupération. Cette méthode permet de travailler sur différentes qualités physiques en même temps. Tous les exercices sont adaptés en fonction du niveau des pratiquants !!! Depuis Août nous ouvrons des créneaux spécifiques pour la préparation physique des équipes de rugby. Objectifs Renforcement musculaire, condition physique, perte de poids, affinage de la silhouette, prévention santé etc... LE COACHING PERSONNEL ET LA PRÉPARATION PHYSIQUE Atteignez vos objectifs grâce aux conseils précis d’un coach expérimenté. Les séances sont personnalisées et individuelles, elles durent 1h et ont lieu en plein air, à domicile ou dans un cabinet de kiné du sport situé à Perpignan.

Objectifs Remise en forme, perte de poids, préparation à des compétitions ou à des évènements sportifs, renforcement musculaire, programme post-blessure, bilan de la condition physique, reconditioning maladie cardiovasculaire etc... COURS DE FITNESS Programme - Cours Cardio/chorégraphié : ZUMBA / LIA / STEP - Renforcement musculaire : CIRCUIT MINCEUR / CAF / BODY SCULPT / BODY BARRE Ces cours se déroulent à la salle BEAUTY POLE de Saleilles tous les lundis et mercredis de 18h à 21h, chaque cours dure 45mn. Reprise des cours le lundi 8 septembre ! Sportifs ou non, venez découvrir une nouvelle façon de faire du sport avec ADN FIT, venez-vous dépasser, tester vos limites et atteindre vos objectifs tout ça dans la joie, le partage et la bonne humeur. Suivez-nous sur Facebook pour vous tenir informé des nouveautés, photos, vidéos et évènements à venir. LES COACHS

Romain AGGERY BPJEPS AGFF Mention Forme Betty GIRARD BEMF et ZUMBA B1 Sam GAAS CQP ALS AGEE et licence ZUMBA Renseignements et inscriptions 06 30 34 31 82 contact.adnfit@gmail.com Adn Fit 59

krav maga saint cyprien 66

L’Académie de Self Défense déménage ! Depuis 6 ans sur Saint Cyprien, la 1ère académie Commando Krav Maga de la région, va continuer son développement sur Cabestany. Bienvenue au «CABESTANY COMMANDO KRAV MAGA» ! CKM, évoluera maintenant au sein du COC et sera accueilli dans le magnifique complexe sportif « Le Germanor », dans l’espace Nelson Mandela. Les cours débuteront le lundi 1er septembre 2014 à 20h jusqu’à 22h au sein de la section « Art martiaux » du Judo du COC. Enfin de vrais moyens qui permettront d’accueillir dès septembre, une centaine d’adhérents pour l’année. Une magnifique salle de 300m2 de tapis, des vestiaires homme/femme, des espaces de rangement pour tout le matériel d’entrainement «COMMANDO KRAV MAGA» et enfin une super sonorisation ! Nous vous accueillerons, les lundis et vendredis de 20h à 22h à Cabestany et le samedi sera réservé aux activités type Commando. N’attendez pas qu’il soit trop tard, ne devenez pas une cible facile. Nous avons les moyens avec le Commando Krav Maga, de vous apporter des moyens Simples, Rapides et Efficaces pour riposter et vous défendre. La peur doit changer de camp. Notre devise est «Si vis pacen para bellum» que nous traduisons simplement par « pour

vivre en paix, soyons prêt à survivre». Car le CKM, n’est pas une technique de combat, mais de défense ! Pas un art martial, mais l’art de survivre ! Pas un sport de combat, mais le combat qui vous permet de rentrer chez vous le soir ! C’est celui qui rentre indemne chez lui le soir qui à gagné. Nous vous apprendrons à le faire ! Notre instructeur chef Jacques GHESQUIER, instructeur 5ème Dan de Commando Krav Maga, responsable régional CKM et élève de Moni AIZIK. Sera là pour vous permettre en 3 mois d’acquérir des bases solides vous permettant d’avoir une défense solide contre toutes armes ! Mais aussi pour les niveaux intermédiaires, avancées et les professionnels de vous apportez de vrais techniques. Jusqu’à un niveau très

élevé. Jacques GHESQUIER est formé en Israël avec les meilleurs instructeurs mondiaux, les forces d’élite et force de sécurité et protection opérationnelles. Il saura vous retransmettre son savoir.

La réalité faisant parti de son travail quotidien France, au service des urgences de l’hôpital de Perpignan, Jacques ne vous vendra pas du rêve, mais de la réalité ! Vous ne voulez pas faire parti de la rubrique « faits divers » des journaux ? Vous ne voulez plus subir ? Vous voulez avoir les moyens de vous protéger pour survivre et protéger les vôtres ? Le COMMANDO KRAV MAGA est fait pour vous. Nous sommes la méthode de KRAV MAGA, la plus plébiscité au monde aussi bien par les unités de polices et les forces spéciales, que par vous tous et toutes, ce qui fait que nous avons le plus fort taux de développement au monde. Cabestany Commando Krav Maga, n’accueillera que 100 personnes pour ses cours de la saison 2014/2015, alors réservez vite vos places car le quota sera vite attient.

Restez fort ! Si vis pacem para bellum ! Renseignements : www.coach66.com Rejoignez-nous sur Facebook « Cabestany Commando Krav Maga ». Pour plus d’infos ou pour réserver, vous pouvez joindre Jacques au 06 01 91 57 83.

v a r

a g a 61

coatch athlé santé

L’AQUA-NORDIQUE Et L’ACtIV’MARCHE Cette saison, en plus des séances de Marche Nordique, venez profiter des bienfaits des exercices aquatiques et de la marche les pieds dans l’eau, toujours avec les bâtons nordiques : l’Aqua-Nordique. Et venez aussi essayer l’Activ’Marche ou marche athlétique loisir : sur les bases de la Marche Athlétique pratiquée en compétition, l’Activ’Marche se pratique dans une ambiance loisir.

La Marche Nordique se pratique après des séances d’apprentissage de la technicité et de la posture sportive. Ces séances sont indispensables à la pratique de la Marche Nordique et à la constitution des groupes de niveaux. QUELS SONT LES AVANTAGES D’UN ENCADREMENT PAR UN COACH ATHLE SANTE ? Le Coach Athlé Santé est spécialisé à la pratique d’activités adaptées et garantit une prise en charge sécurisée. Christophe CHEVAL est rattaché au club d’athlé UPA66 et travaille dans la continuité de séances de réadaptation médicale en collaboration avec des médecins cardiologues, pneumologues et des kinésithérapeutes. 62

Il est certifié par la Fédération Française de Pneumologie et formé en Diabétologie.

Aqua-Nordique

Athlé Santé Loisir

Dès Septembre, retrouvez toutes les activités du club UPA66 : LUNDi

MERCREDi

VENDREDi

8h30 à 10h Marche nordique/Aqua-nordique Canet Plage Etang Flamants roses

8h30 à 10h30 Marche nordique Perpignan Parc des Sports Canal d’Auchan

8h30 à 10h Marche nordique Saint Estève Pinède

10h à 11h Marche nordique Santé i Diabète, BPCO, obésité... Canet Plage Etang Flamants roses

10h30 à 12h Marche nordique Santé i Diabète, BPCO, obésité... Perpignan Parc des Sports Canal d’Auchan

10h à 11h Marche nordique Santé i Diabète, BPCO, obésité... Saint Estève Pinède 11h à 12h Active’Marche Saint Estève Pinède

14h à 15h Active’Marche Perpignan Parc des Sports

14h30 à 16h Marche nordique Corneilla-del-Vercors

17h30 à 18h30 Remise en forme Perpignan Parc des Sports 18h30 à 20h Marche nordique/Aqua-nordique Canet Plage Etang Flamants roses Perpignan Villeneuve de la Raho

18h30 à 20h Marche nordique Perpignan Parc des Sports

CONTACT : Christophe CHEVAL Tel : 06 64 27 34 38 Mail : coach.christophe66@neuf.fr Site : http://coach.athle.sante.perso.sfr.fr 63

perpignan aviron 66

LUCAS BRUNELLE Un rameur Catalan en finale des championnats de France Universitaire d’aviron Parmi les 400 rameurs qualifiés, Lucas Brunelle, le catalan formé au Perpignan Aviron 66 a brillé. Engagé dans la compétition sous les couleurs de l’université Toulouse 3 Paul Sabatier où il poursuit ses études tout en s’entraînant à un haut niveau, il a brillamment décroché le titre de champion de France universitaire aux côté de ses coéquipiers : Jérôme Descazeaux, Sid Ali Boudina et Antoine Gaillac. Dès les séries du samedi, il a fallu impressionner les adversaires et partir vite, très vite, pour décrocher une place en finale. Chose faite, l’équipe de L’UT3 Paul Sabatier se qualifie et prend la place de favori de la compétition. En finale, avec un fort vent contre, il fallait s’imposer dès le départ, rester calme quoi qu’il arrive et sortir le plus gros parcours possible sans faire de cadeaux aux concurrents. Après 1000 mètres de course, les étudiants de Toulouse décrochent la victoire et leur premier titre de champion de France Universitaire avec 6 secondes d’avance sur l’équipage de 64

l’ESSEC de Cergy Pontoise et celui de Nantes 1. Rameur émérite qui impressionne par sa personnalité et son engagement à l’entrainement, Lucas Brunelle décroche le premier titre national de sa jeune carrière. Toujours fairplay, très impliqué auprès de Perpignan Aviron 66, il est un modèle pour les jeunes du club. Il montre qu’il est possible de poursuivre des études et un entrainement de haut niveau. Félicitations à lui. Nous le retrouverons à Bourges début juin, sous les couleurs de Perpignan Aviron 66 aux championnats de France séniors puis aux jeux européens universitaires à Rotterdam en juillet.

Perpignan Aviron 66 06 76 18 80 24 www.avironperpignan.fr

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AQUASPORTS

AQUATHLON 2014 Une belle fin de saison pour Aquasports avec deux podiums au championnat de France. Après leur titre de champion académique UNSS, l’équipe du collège Olibo encadrée par Nicolas Desmoulin et Gérard Lavaux avait rendez-vous au championnat de France à Gérardmer. Malgré des ambitions modestes pour une première participation cette jeune équipe composée de Fabrega Jade, Lavaux Justine, Lebot Cenzino, Garrido Théo à crée la surprise. En bagarre toute la course avec les meilleurs, l’équipe termine finalement sur la troisième marche du podium. Une belle récompense pour ces jeunes qui conjuguent des bons

résultats scolaire et sportif dans le cadre de la section sportive. En juillet, 14 jeunes triathlètes ont repoussé leur vacances pour préparer le championnat de France Aquathlon qui se déroulait à Bergerac le 20 juillet. L’aquathlon est une épreuve enchainée constituée de la natation puis de la course à pied. 800 triathlètes étaient réunis regroupant les 110 meilleurs Français par catégorie. Les courses ont eu lieu sous une chaleur écrasante avec une partie natation dans la Dordogne ou l’adaptation au courant était un élément important. Le parcours

course à pied technique, avec beaucoup de relance, empruntait le cœur de magnifique ville historique cher à Cyrano. Coté performance dans cet exercice, la jeune équipe benjamine obtient un prometteur titre de vice championne de France avec Justine Lavaux 8ème, Léa Lozano 15ème, Célia Perrin 25ème. Une belle course aussi pour leur première participation de Lena Faraud 35ème, Eline Laruelle 40ème, Magdaleno Julia 55ème. Chez les garçons en benjamins belle performance de Adonia Pigeon 15ème, alors que Théo Puche 86ème n’a pas démérité.

Minimes Max Johnson 40ème, Théo Garrido 60ème, Théo ème Detienne 62 . La cadette Chloé Shonemberger de retour de blessure se place à une belle 15ème place, Thomas Sonnery Cottet 40ème, Henri Johnson 56ème. Le résultat d’ensemble place Aquasports 7ème club Français sur ce championnat et confirme son label national formation haut niveau. Des vacances bien méritées pour tous ! Inscriptions pour l’école de natation ou triathlon pour la saison 2014/2015 sur www.aquasportsaintcyprien.fr 67

karaté métamorphose

Stage de Karaté ShotoKan : tony Courthiade... Les 4, 5 et 6 juillet derniers, sur la plage de Canet en Roussillon, un stage de Karaté-do a été organisé pour honorer la mémoire de Tony Courthiade, à l’initiative du club Métamorphose de Perpignan, et en particulier de son président, JeanYves Heurtel et de son professeur, Adel Guenoun.

grande qualité durant des années, assisté de son fidèle Adel, qui a dû le remplacer suite au dramatique incendie en Espagne en juillet 2012, dont Tony a été victime. Il était également écrivain, conférencier, créateur du ki uchi-do (art martial interne utilisant entre autres des techniques respiratoires). Il s’était investi aussi de nombreuses années au sein du Comité Départemental, en tant que trésorier, puis président.

Une trentaine de karatekas présents ont pu profiter du cadre naturel exceptionnel et d’un enseignement de qualité dans la convivialité. Certains ont fait le déplacement de Saint Giron en Ariège. Merci à tous pour l’investissement, l’enthousiasme, et le sérieux dont ils ont fait preuve durant ce stage : c’est une première, et une belle réussite. Tony Courthiade avait fondé Métamorphose en 1992 et y avait dispensé des cours de

Les professeurs sollicités pour animer ce stage l’ont été pour l’amitié, et le style de karaté shotokan qu’ils partageaient avec Tony : Michel Barat 4ème dan, professeur à Saint Giron, directeur technique de l’Ariège; Alonzo Gomez 4ème dan professeur à Palau del Vidre et Elne, directeur technique des Pyrénées Orientales; Jean-Pierre Bénard 4ème dan professeur à Cabestany; et Adel Guenoun 2ème dan professeur à Perpignan. Nous les remercions pour leur présence et la qualité de leurs interventions. Rendez-vous est pris pour l’année prochaine !

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