SportDi+ 53-54_2018 by SportdiPiù magazine Veneto

n.53/54 maggio/agosto 2018

ANNO 10 - N. 53/54 - MAGGIO/AGOSTO 2018 - Periodico Testata giornalistica registrata al Tribunale di Verona n. 1807/2008

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Anno Anno98--Numero Numero4544 GENNAIO/FEBBRAIO 2017 2016 NOVEMBRE/DICEMBRE Testata registrata al al Testatagiornalistica giornalistica registrata Tribunale TribunaledidiVerona Verona n. n.1807/2008 1807/2008

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Anno 10 - Numero 53/54 DIRETTORE RESPONSABILE DIRETTORE RESPONSABILE Anno 9Alberto 4544 2018 Cristani Anno 8--Numero Numero MAGGIO/AGOSTO Alberto Cristani GENNAIO/FEBBRAIO 2017 2016 a.cristani@sportdipiu.com NOVEMBRE/DICEMBRE a.cristani@sportdipiu.com Testata giornalistica registrata al Testata giornalistica registrata al al Testata giornalistica registrata Tribunale di Verona n. 1807/2008 Tribunale di Verona VICE DIRETTORE Tribunale di Verona DIRETTORE DELLA FOTOGRAFIA n. Giorgio Vincenzi n.1807/2008 1807/2008 Maurilio Boldrini

e chi lo racconta... sostenendo chi lo pratica e chi lo racconta...

Direttore responsabile m.boldrini@sportdipiu.com

DIRETTORE RESPONSABILE CAPOREDATTORE Alberto Cristani DIRETTORE RESPONSABILE Alberto Cristani Andrea Etrari Alberto Cristani a.cristani@sportdipiu.com g.vincenzi@sportdipiu.com a.cristani@sportdipiu.com

Direttore della fotografia

Maurilio Boldrini VICE DIRETTORE DIRETTORE DELLA FOTOGRAFIA DIRETTORE DELLA FOTOGRAFIA CAPOREDATTORE Giorgio Vincenzi Maurilio Boldrini Maurilio Boldrini Andrea Etrari m.boldrini@sportdipiu.com Caporedattore m.boldrini@sportdipiu.com CAPOREDATTORE IN REDAZIONE Andrea Etrari AndreaDon Etrari Andrea Giacomelli, Damiano g.vincenzi@sportdipiu.com Tommasi, Cristiano Zanus Fortes, In Redazione Alessia Bottone,

Giorgio Vincenzi, DIRETTORE DELLA FOTOGRAFIA IN REDAZIONE CAPOREDATTORE Bruno Mostaffi, Marina Soave, Maurilio Boldrini Don Andrea Giacomelli, Damiano Damiano Tommasi, GiLberti Andrea Etrari Giorgio Vincenzi, Matteo Lerco, m.boldrini@sportdipiu.com Tommasi, Cristiano Fortes, Daniela Scalia, Marina Matteo Zanon ZanusSoave, Alessia Bottone, Bruno Mostaffi, Marina IN REDAZIONE Foto di: Emanuele Pennacchio, Matteo Lerco, Matteo Zanon, Soave, Lerco, Matteo Zanon Don Andrea Giacomelli, Damiano Mirko Matteo Barbieri, Simone Pizzini

COMUNE DI ALBAREDO D’ADIGE

COMUNE DI ARCOLE

COMUNE DI BARDOLINO

COMUNE DI BONAVIGO

COMUNE DI BOVOLONE

COMUNE DI COMUNE DI BUTTAPIETRA COMUNE DI BOSCOCHIESANUOVA V VA BUTTAPIETRA

COMUNE DI CALDIERO

Bruno Mostaffi, Tommasi, Cristiano Zanus Fortes, FOTO Alessia Bottone, CONTATTI IN REDAZIONE Maurilio Boldrini, Vania Albertini, Paolo Foto Bruno Mostaffi, Marina Soave, redazione@sportdipiu.com Don Andrea Giacomelli, Damiano Schiesaro, Mirko Barbieri, Simone Pizzini Giorgio Vincenzi, Matteo Lerco, Maurilio Boldrini, Paolo Schiesaro, www.sportdipiu.com Tommasi, Cristiano Zanus Fortes, Matteo Zanon Mirko Barbieri, Simone Pizzini Alessia Bottone, Bruno Mostaffi, Marina CONTATTI Foto di: Emanuele Pennacchio, PROGETTO GRAFICO Soave, Matteo Lerco, Matteo Zanon Mirkoredazione@sportdipiu.com Barbieri, Simone Pizzini Ewww.sportdipiu.com IMPAGINAZIONE Contatti PAST di Fausto Pastorino FOTO redazione@sportdipiu.com CONTATTI Strada delle Trincee, 13M Paolo Maurilio Boldrini, Vania Albertini, PROGETTO GRAFICO www.sportdipiu.com redazione@sportdipiu.com Verona Schiesaro, Mirko Barbieri, Simone Pizzini E37135 IMPAGINAZIONE www.sportdipiu.com www.pastweb.net PAST di Fausto Pastorino Progetto grafico e impaginazione CONTATTI Strada delle Trincee, 13M PROGETTO GRAFICO STAMPA redazione@sportdipiu.com Francesca Finotti 37135 Verona Ewww.sportdipiu.com IMPAGINAZIONE Mediaprint Srl PAST www.pastweb.net di Fausto Pastorino Sede operativa Stampa eGiovanni distribuzione Strada Trincee, 13M didelle San Lupatoto PROGETTO GRAFICO STAMPA Verona Mediaprint Via Brenta,Srl 7 - 37057 Verona E37135 IMPAGINAZIONE Mediaprint Srl www.pastweb.net Mobile: +39 345 Sede operativa di566 San5706 Giovanni L. PAST diSede Fausto Pastorino operativa redazione@sportdipiu.com Strada delle 13M Viadi Brenta, 7 - 37057 Verona San Trincee, Giovanni Lupatoto STAMPA 37135 Via Brenta, 7 - 37057 Verona Tel.Verona 345 5665706 Mediaprint Srl PUBBLICITÀ SPEDIZIONI www.pastweb.net Mobile: +39E345 566 5706 redazione@sportdipiu.com Sede operativa Mediaprint Srl redazione@sportdipiu.com di San Giovanni Lupatoto STAMPASede operativa ViaPubblicità Brenta, 7Giovanni - 37057 Verona di SanSrl Lupatoto eE SPEDIZIONI spedizioni Mediaprint PUBBLICITÀ Mobile: 345Srl 566 5706 Verona Via+39 Brenta, 7 - 37057 Sede operativa Mediaprint Srl Mediaprint redazione@sportdipiu.com Mobile: +39 345 di San Giovanni Lupatoto Sede operativa Sede operativa di566 San5706 Giovanni L. info@sportdipiu.com ViaVia Brenta, - 37057 di San7Giovanni Lupatoto Brenta, 7 - Verona 37057 Verona PUBBLICITÀ E SPEDIZIONI Mobile: 345 566 5706 Verona Via+39 Brenta, 7 - 37057 Tel.Mobile: 345 5665706 Mediaprint Srl DISTRIBUZIONE redazione@sportdipiu.com +39 345 566 5706 Sede operativa Rebecchi S.r.l. info@sportdipiu.com info@sportdipiu.com di SanVia Giovanni Lupatoto Edison Tommaso Alva, 47 PUBBLICITÀ E SPEDIZIONI Via Brenta, 7 - 37057 Verona 37136collaborato Verona Mediaprint Srl DISTRIBUZIONE Hanno Mobile: +39 345 566 5706per questo numero Sede operativa Rebecchi S.r.l. 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Cristiano Tommasi, Zanus Fortes, Marina Michela Saggioro, Luciano Ambrosini, HANNO COLLABORATO Candeloro, Via Edison Tommaso Alva, 47 Giorgio Soave, Alessia Bottone, Vincenzi, A QUESTO NUMERO Giampaolo Beschin, Silvia Marconi, MatteoEtrari, Zanon, Matteo Lerco, 37136 Verona Andrea Monica Candeloro,Matteo Don Andrea Giacomelli, Michela Saggioro, Giovanna Tondini, Zanon, Matteo Lerco,Damiano Michela Saggioro, Gigi Vesentini, Lara Bonvicini, Tommasi, Cristiano Zanus Fortes, HANNO COLLABORATO Andrea Annalisa Zanchi, Giovanna Tondini, Scamperle, Gian PaoloScamperle, Zaffani,Andrea Pierluigi Padoavan, Marina Soave, Alessia Bottone, A QUESTO NUMERO Marisa Ruggeri, Giuditta Casi, Michele De Martin, Giovanni Magrone, Alex Barana, Martina Zaffani, Giorgio Vincenzi, Alessandro Don Andrea Giacomelli, Damiano Michele De Martin, Davide Valerio, Enrico Gastaldelli, Alessandro De Pietro, Filippo Pivetta. Boggian, Andrea Etrari, Monica Tommasi, Cristiano Zanus Fortes, Marina Roberto Enrico Veronese, EmaGiovanniFrazioni, Magrone Candeloro, Soave, Alessia Bottone, Giorgio Vincenzi, nuele Pezzo, Massimiliano Maculan Matteo Zanon, Matteo Lerco, Andrea Etrari, Monica Candeloro,Matteo FOTO Foto Michela Saggioro, Giovanna Tondini, Zanon, Matteo Lerco, Michela FOTO Archivio SportDi+, BPESaggioro, agenzia Archivio SportDi+, Andrea Scamperle, Annalisa Zanchi, Giovanna Tondini, Andrea Scamperle, Archivio SportDi+, BPE agenzia fotofotografica, BPE agenzia fotografica, Archivio Uffici Marisa Ruggeri, Giuditta Casi, Michele De Martin, Giovanni Magrone, grafica, Archivio Uffici stampa Comuni Archivio Uffici stampa Comuni stampa Comuni patrocinanti, Michele De Martin, Davide Valerio, Enrico Gastaldelli, Alessandro De Pietro, patrocinanti, Fotolia, Alpo Basket, patrocinanti, Fotolia, MSP Verona, Fotolia, Mastini Verona, Roberto Frazioni, Enrico Veronese, Giovanni Magrone Verona Strada Sicura, MastiniEmaVerona, Opes Verona, Alpo nuele Pezzo, Massimiliano MaculanBellazzi, Roberto Passerini, Facoltà Scienze Giacomo Motorie Verona, Basketdi Francesca Soli, FOTO King Rock, Giuliano Prili, ArtiSkate, FOTO Archivio SportDi+, BPE agenzia IN COPERTINA RhythmicSport Academy. Archivio SportDi+, BPE agenzia IN COPERTINA fotografica, Filippo Lanza – Argentofotoolimpico Rio grafica, Archivio Uffici Comuni Sergio Pellissier -stampa Attaccante ChievoArchivio Uffici stampa Comuni 2016 (FOTO MAURILIO BOLDRINI) patrocinanti, Alpo Basket, Verona Fotolia, patrocinanti, Fotolia, MSP Verona, Verona Strada Sicura, Mastini Verona, Maurilio Opes (Foto Verona, Alpo Boldrini) Maurilio Boldrini) Roberto Passerini, Giacomo Bellazzi, Basket(Foto

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COMUNE DI CASTEL D’AZZANO

COMUNE DI BUTTAPIETRA

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COMUNE DI LEGNAGO

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COMUNE DI MINERBE COMUNE DI MINERBE

COMUNE DI MARANO DI V VALPOLICELLA

COMUNE DI ISOLA DELLA SCALA

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COMUNE DI MONTECCHIA DI CROSARA

COMUNE DI SAN BONIFACIO F FACIO

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COMUNE DI SAN GIOVANNI VANNI VANNI LUPATOTO ATOTO ATOTO

COMUNE DI ZEVIO COMUNE DI ZEVIO

COMUNE DI ZIMELLA COMUNE DI ZIMELLA

COMUNE DI MINERBE

COMUNE DI MONTEFORTE D’ALPONE

CITTÀ DI OPPEANO

COMUNE DI SAN MARTINO COMUNE DIB/A SAN MARTINO B/A

COMUNE DI SOAVE DI COMUNE SOAVE

COMUNE DI SAN MARTINO B/A

COMUNE DI SOAVE

COMUNE DI PESCHIERA DEL GARDA

COMUNE DI SONA DI COMUNE SONA

COMUNE DI SONA

COMUNE DI POVEGLIANO V.SE V

CITTÀ DI RONCO ALL’ADIGE L L’ADIGE

COMUNE DI COMUNE DI TREVENZUOLO DI COMUNE TORRI DELDI BENACO COMUNE TREVENZUOLO TORRI DEL BENACO

COMUNE DI TORRI DEL BENACO

COMUNE DI TREVENZUOLO

COMUNE DI ROVERCHIARA

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SOMMARIO 7. 8. 10. 11.

n. 53-54 / 2018 In copertina: Alessandro Avigliano alias CarbonHook - Foto Boldrini/BPE

Il corner di Tommasi Stessa storia, stesso posto, stesso bar

48. 56. 72. 76. 78.

Il diario di Dario Finché la matematica non ci condanna…

88.

Editoriale Pagelle di fine anno Daniela Scalia Multi-sport: ah ah! Ridiamo dei britannici, dai!

Downhill – Alessandro Avigliano CarbonHook Climbing – Michela Pighi Ginnastica – Igor Cassina Fondazione Bentegodi Ginnastica – Cristiano Tabarini Bocce - Franco Pighi

SPORT LIFE

24. 68. 82. 85. 92. 95. 98.

12.

Convittiadi 2018 Pattinaggio ArtiSkate XV Trofeo golf Phi memorial Germano Chincherini I concerti dell’estate veronese con Verona.net Rainbow Young Run 2018 Scuola e Sport: che festa in Gran Guardia

INTERVISTA 14. 18. 28. 44.

Passione Comune Verona – Federico Sboarina Calcio – Martins Adailton Sport paralimpici – Matteo Cambi Training – Pasquale D’Autilia

32. 34. 40. 42. 46. 54. 55. 60. 64. 65. 66. 80. 84.

Tezenis Verona Verona Basket Parco Villa dei Cedri

Pallamano - Laura Zanette e Elisa Ampezzan

EVENTO Nazionale calcio amputati a Verona

88. 89. 96.

PASSIONE COMUNE 16. 17.

Oppeano Soave

CONI Verona da record per la Giornata Nazionale dello Sport

FOCUS

RhythmicSport Academy

38. 62. 70. 94.

Valpo, sei dolce come lo Zuccher Xenia e Misha Palazzo Io e Graziella Mastini Verona Yoghiamo insieme? BluVolley Sporting Club King Rock arrampicata Impresa senza tempo Una vita di corsa Atletica Valdalpone Pedrollo Area Sport AICS Verona

Idratazione fa rima con salute Scienze Motorie Verona Genitorinrete Alla scoperta dell’erba

BREAKING NEWS 36. 41. 90.

Calcio solidale – Sport e scuola Tennis tavolo – Vela 3D Magic Summer – Nazionale basket

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L’EDITORIALE o n n a e n i f i d Pagelle

veronesi è tempo di eccellenze sportive le r pe tati più 8, 01 -2 17 20 e positivo, con risul ne sportiva ch io ù ag pi st si la ar a er at id ivi ns ch Ar i nazionali. to è da co maggiori campionat mmato l’andamen i so ne e tto at Tu gn i. nt pe co im so ni re rmazio per quasi tutte le fo che soddisfacenti i+ magazine. tD or Sp di Alberto Cristani redazione di lla de ti vo i ti es Qu rte al ria scudetto di catego o di Eccellenza e lo at e della on nt pi ce m ca vin l VERONA RUGBY à ne lit ta ne isito la men la promozio qu te ac en er m av ta di ita er to m tra a ossimo dimos Conquist entale anche nel pr nte. La squadra ha ta am al nd es fo io ne io bb ag du st a a nz mine di un re che sarà se ella Vitadello, fatto 0 Payanini Center. Voto: 1 presidentessa Raffa erà nel nuovissimo ch gio si e ch o at campion anni sulla pani suoi 36 (trentasei!) ZIA de NE to VE al ù O pi RG o BO nt pu US VIRT s, dominato sin iunge il re Gigi Fresco ragg o, quello della Virtu to at na on pi lle m -a ca te en Un id C. es Il pr ne in serie inizia il bello… Voto 9,5 rando la promozio scussione. E adesso di in ai china rossoblu cent m i as qu te e praticamen prodalle prime battute se per non essere A BASKET termine. Le premes o ng e f lu a of to ay et pl i og TEZENIS SCALIGER pr do stan to e dget ridimensiona stupito tutti, conqui ha s r ni pe ze e Te ch la an E ce o. ve Squadra giovane, bu osi sognan tif stagione. E in I . o ea izi cr in a te on tte tu lm Da no . tagonisti c’era corazzata Fortitudo ai quarti contro la o. at to ur arrendendosi solo Vo 9 assic 9 il divertimento è la stagione 2018-201 a.cristani@sportdipiu.com ttato e alla a hanno sofferto, lo on er LA oV EL iev IC Ch OL l LP de il e VA è zz i, ga po ra e, le al , FIMAUTO io fin or sto po 5 anni di purgat tegoria. Il sesto po Tornate in serie A do za nella massima ca en an rm pe la ito er nm iciare. Voto 8/9 fine riconfermato co stagione da incorn a un su ivo at m cla punto es iano Sanchez ente di ferro’ Escanc DOSSOBUONO rg CA ‘se PI l IM da OL te O na le AN al AM PALL ragazze sere ampiamente discussione per le o dimostrato di es in nn sa ha , es rie m se ai a m a sim zz Salve allontanato le lla mas ione consecutiva ne festività natalizie ha ag lle st a de nd llo co va se ca a la t al che, ini, confermata ack ou idente Marco Begh ne. Purtroppo il bl es zio pr ua Il . sit ca lla ifi SportdipiuVr ss de a cla zz in all’alte cosa di più di sizioni ssa puntare a qual uono dalle prime po po e ob ch ss Do ne io di az e ss rm ro fo giallo lestire una già al lavoro per al la guida tecnica, è zza. Voto 7 una tranquilla salve n rischia (quasi) ENS do oltre il lecito, no en ffr so e en bb se , AGSM VERONA WOM Verona n hanno sicuramen calcio femminile di straniere in rosa no e nt r ta pe e Le re 9. ce 01 -2 es L’altra sponda del cr 18 per A 20 o ha gettato le basi un posto nella serie su o nt ca l da tà cie nulla e si assicura La so dello staff tecnico. te facilitato il lavoro della classifica. Voto 6,5 te al ne zo sdpverona le r pe re tta lo a to no ritornare pres so si , iva sit po o mat partenza tutto som ica CHIEVOVERONA gni che, dopo una pa m mbio di guida tecn co ca e il r ie ito ss rv lli se Pe E’ r . ca pe ifi ta ss ica cla ris lle a lla i ne Sufficienz caldissima de di crollare. I 9 punt ivolando nella zona mbrava sul punto se e na la ch An a D’ cc er ra persi per strada, sc ist ba m la garantito a e r raddrizzare a pe zz …) lve sa iva rd so ta or ’ sc po (forse un rola ‘fine’ sul di hanno scritto la pa che sofferenza! Voto 6 -ultime tre giornate ossima stagione. Ma pr la r pe e ch an panchina è da 4-5 posto. e, ad oggi, Verona ch LEY o OL at UV fic BL rti IA ce ON ha @Sdpvr ED CALZ hia giovani intelar season lanciato nella misc o 2017-2018 la regu ha c at bi on Gr pi e e m al nt ca fin ta l os la ne e rato Anch hio. Cionon o dal non aver cent serve ancora parecc (in parte) vanificat rò tisi a Verona. pe ca o Per arrivare ‘lassù’ at gio st e è ng tto le Play Off Chal a futura. Il tu i tic n ot co in pa e ro ch Eu an in ti ressan la presenza n essersi garantita qualcosa in più. Voto 5/6 di Cev Cup e dal no fare senza dubbio à vr do tà cie so la lla Per ‘alzare’ l’astice sofferenza durancampionato di pura Un 8. NA 01 -2 RO 17 VE 20 AS ne LL io HE lla stag re ad armi pari con s la maglia nera de trato di poter lotta os m di ai m o nn ha Va al glorioso Hella con Milan e Torino, a non (vittorie casalinghe u guidati da Pecchi ria glo s di ti en om m i te il quale i giallobl ente Setti un annu I pochi ie per la salvezza. oseria. Per il presid tif la o us ill te en m le dirette avversar sola clamorosi errori. Voto 2y di ritorno) hanno tere, in futuro, altri a Firenze e nel derb et m m co n no r pe riflettere horribilis sul quale

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USCITA VERONA SUD

di Daniela Scalia

Multi-sport: ah ah! Ridiamo dei britannici, dai!

ome tutti credevo che ripetendo ossessivamente gli stessi movimenti sarei diventata più brava, che concentrandomi su un solo sport avrei raggiunto – tanto o poco - il mio massimo. E peggio ancora, come tutti ero convinta che praticare altri sport sarebbe stato deconcentrante o dispersivo. Poveri cari anni '80 dei quali non ci siamo ancora sbarazzati. I superprofessionisti si allenano molto, è vero, ma contrariamente alla credenza pubblica pescano sempre di più dagli altri sport, più si sale più si varia. Gli hockeisti, i rugbisti, i cestisti di alto livello ormai fanno yoga, tiro con l'arco, pattinano, fanno partitelle di qualsiasi cosa, soprattutto nel faticoso e decisivo periodo della preparazione pre-campionato, poi, ok, vanno, come si dice in gergo, a “stringere” sullo specifico. Si ma perchè. Per acquisire movimenti e competenze motorie diverse. Per divertirsi: troppo tardi la scienza si è accorta che per pagato che tu sia resti unanimale che rende di più se sta bene. Che corpo e cervello si abituano alla routine e automaticamente inseriscono la modalità risparmio, mentre gli stimoli continui tengono alti i giri del motore. Perché ogni sport è più avanti di un altro in un determinato settore. Ho saputo che i saltatori del rugby hanno ignorato per decenni gli esercizi della pallacanestro, che ovviamente erano molto più studiati e collaudati. In Sport Crime si vede la storia dell'agenzia Seams, che oltre a indagare si occupa anche di sviluppare atleti e squadre che entrano in stallo. Quello che facciamo effettivamente nella vita, riceviamo la telefonata di un portiere che si sogna

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di notte gli stessi eterni esercizi di agilità (e noi peschiamo quelli della danza o dei pugili e li adattiamo) o di un hockeista che ha paura degli impatti e - giustamente - si chiede cosa c'entri la boxe che gli fanno fare in risposta (sotto con i cuscini da rugby e buona NHL). O di un rugbista depresso perché ha le gambe di Ercole ma non riesce a calciare oltre i 6 metri e mezzo. Guess what? Tecnica del football australiano e aggiungi uno zero alla distanza. E il cittadino normale, ovvero le incolpevoli vittime della solita solfa “io tutto tranne correre”, “io tutto tranne pesi”? Persone rovinate all'inizio da amici, super-coach, o più recentemente app e programmi. Lo fai più sotto la spinta del senso di colpa che del divertimento, poi leghi l'idea di fallimento, fatica, sofferenza, inadeguatezza a quel settore dell'allenamento e addio. Si crede che sia irreversibile, che si corra o si sollevi solo così. Quanti danni. Basta adattare, pescare, ricollocare, ridere e aspettare i risultati. Sinceramente dall'uscita Verona Sud? A me non sembra neanche che ci voglia un gran che. Un esempio? Dei professionisti “grossi” non possiamo parlare per questioni contrattuali e soprattutto di gelosie degli head coach, quindi procedo con l'esempio più lampan-

te. Luca ha iniziato a giocare a Hockey a 40 anni, a 52 corre molto meglio di quando ne aveva 25. Ha raddrizzato i piedi, sbloccato la schiena, lasciato per strada le tendiniti croniche, si è agilizzato...impressionante. Lo ha fatto per passione e a livello amatoriale, senza immaginare tutti quei benefici. Immaginate l'impatto su giovani professionisti adolescenti. Immagina un pilone di 16 anni che passasse per una offseason così. Arriverebbero dalla danza classica a portartelo via. Conflitto di interessi certo, sono di

parte e lo dichiaro. A mia insaputa. Sono diventata una sportiva dopo i 30, quando mi sono sganciata dal bagher, dalle ginocchia operate, dal “400 volte lo stesso esercizio”. Niente contro il volley, ma contro la monoossessione. Ho capito tardi dove può arrivare un corpo divertito, una logica variata, un'assenza di noia, un continuo adattamento. Quella maledetta parola: dispersivo. Tra il dispersivo e l'eclettico c'è un mare. Ma da fuori quel mare non si vede. Mattina hockey, pomeriggio pesi e venerdì football gaelico. Mi innervosisco quando mi dicono "ah, ah, mattacchiona": dovreb-

bero farlo tutti, almeno tutti i bambini, poi se uno vuole ossessionarsi da grande lo faccia pure. Ah, ah, che macchiette i britannici che nelle scuole fanno già calcio, cricket, rugby, canottaggio, equitazione e solo da grandi si specializzano in uno solo. Già, ridiamo. Poi i nostri figli falliscono in uno sport, credono di essere negati per tutto e giù videogiochi. Ah, ah, ridiamo. Partire dal linguaggio mi sembrava una cavolata, invece era fondamentale.

Quando dicevo “perché io nel volley..., perché noi nel volley...” Luca mi diceva di cambiare linguaggio, di vivere il presente. Era un passaggio fondamentale, adesso lo rivedo con fastidio negli altri. “Mi piego male perché da piccolo nel judo...” lascia stare, adesso stai facendo Hurling, goditi il presente. Mi vesto, esco, vado a disperdermi in sport assurdi, ciao.

IL CORNER DI TOMMASI di Damiano Tommasi

STESSA STORIA STESSO POSTO STESSO BAR

o scorso mese di gennaio a pochi giorni dalle elezioni Figc ero stato ospite di Fabio Fazio a Che fuori che tempo che fa. Al tavolo, oltre agli ospiti, ho avuto il piacere di conoscere Max Pezzali e non ho potuto fare a meno di raccontargli lo spogliatoio dei Falchi. E' ormai da più di vent'anni che nello spogliatoio del S.Anna d'Alfaedo prima della partita il capitano intona le prime strofe di una canzone che è diventata un inno. Stessa storia, stesso posto, stesso bar, stessa gente che vien dentro consuma e poi va. Tutte le partite ci si mette in cerchio poco prima di uscire dallo spogliatoio per andare in campo ....e si canta! Non lo so che faccio qui, esco un po' e vedo i fari dell'auto che mi, guardano e sembrano chiederci chi cerchiamo noi. E' diventato negli anni il nostro tratto distintivo, il testimone canoro da passare ai più giovani, ai nuovi arrivati come una sorta di file rouge che non può abbandonare i Falchi. Gli anni d'oro del grande Real, gli anni di Happy Days e di Ralph Malph è risuonato in tutti i campi della provincia e Simone Perrotta che ci ha frequentato ai tempi del Chievo se lo ricorda ancora, anzi si ricorda come una volta abbia rimandato indietro la squadra "ma come non cantate? tornate dentro a cantare!" perchè, anche se amichevole, va fatta comunque. Gli anni delle immense compagnie, gli anni in motorino sempre in due. Potete capire, quindi, l'emozione e la sorpresa quando Max Pezzali quel giorno a Milano mi ha promesso di sua iniziativa di venire un giorno a cantare insieme a noi la sua canzone, il nostro inno. Gli anni di che belli erano i film, gli anni dei Roy Rogers come jeans. E proprio come in un film abbiamo guardato le nostre agende e, ironia della sorte, il tour Pezzali-Renga-Nek si chiudeva il 28 aprile

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con l'ultima tappa proprio a Verona, giusto alla vigilia della nostra chiusura di stagione al campo di Fosse. Detto e fatto ho provocatoriamente proposto di mantenere la promessa fatta proprio in quel giorno Gli anni di qualsiasi cosa fai, gli anni del tranquillo siam qui noi ......siamo qui noi.... e a Fosse eravamo in tanti, ex del S.Anna, i ragazzi del settore giovanile, tante famiglie e tanti adolescenti di una volta. La voce emozionata di Max e di tutti i presenti a testimoniare che, nonostante le telecamere della Rai è stata la sempli-

cità a farla da padrone. Autografi e foto per tutti, applausi e il coro che è diventato per qualche ora un tormentone social. La partita contro la Pol. Albarè Consolini non è andata bene, il campionato si è concluso con una salvezza tranquilla ma nella storia dei Falchi rimarrà per sempre la domenica 29 aprile 2018, giorno in cui..."a volte i sogni si avverano". Grazie Max!

IL DIARIO DI DARIO

di Dario Zoppi

FFinché la

MATEMATICA non ci CONDANNA… L’ emblema della scellerata stagione del Verona di quest’anno è racchiusa tutta in questa frase, che troppe volte ci siamo sentiti propinare nel corso di un campionato avvilente e deprimente come mai avevo nei ricordi: "Finché la matematica non ci condanna...". E’ vero, la matematica ci ha condannati solamente a una manciata di partite dalla fine (la gara con la Spal in casa ha posto fine ad un’agonia che sembrava infinita), ma in realtà l’Hellas era spacciato da mesi, forse addirittura già dai primi calci di agosto, date le premesse tragicomiche dell’affaire Cassano. Un po’ come quando ti dimentichi uno yogurt fuori dal frigorifero in estate e lo ritrovi dopo un mese: in cuor tuo sai già che è spacciato, da buttare, ma finché non lo apri nutri sempre quella vana speranza che possa essere comunque ancora vagamente commestibile… Ecco, il Verona di quest’anno è stato uno yogurt (rigorosamente magro data l’esiguità degli investimenti societari) scaduto già alla fine del girone di andata. La mediocrità del campionato ha prolungato questa agonia in maniera beffarda, anche se era chiaro a tutti che serviva un miracolo per trasformare questo agglomerato di atleti pedatori in una parvenza di squadra. Puntualmente, il miracolo non è avvenuto, e ci siamo ritrovati con una nuova retrocessione accolta alla fine quasi con liberazione dal popolo gialloblù, segno che l’agonia era finalmente terminata, in una sorta di drammatica eutanasia sportiva. Secondo peggior attacco con appena 30 gol realizzati e seconda peggior difesa con ben 78 segnature subite: sono solo alcune delle impietose statistiche che ci dimostrano come quest’anno, più che a delle partite di calcio, si sia assistito a partite di calci.

Di retrocessioni dolorose però, anche ben più clamorose di questa (basti pensare alla Lega pro) ce ne sono state molte in questi anni, ma questa credo abbia un primato difficilmente eguagliabile: si è riusciti nell’impossibile, cioè nel creare un senso di disaffezione e distacco mai riscontrato prima nei cuori gialloblù. Mai, anche nei periodi più bui di mirzakaniana memoria per intenderci, il popolo dell’Hellas aveva abbandonato la squadra e smesso di tifare un fede, una storia, una tradizione da tramandare di padre in figlio. Quest’anno invece ne ho viste di ogni: gente che abbandonava lo stadio a metà del primo tempo, diserzioni di massa al 'tempio' (roba che nemmeno le riunioni condominiali in prima convocazione), crolli psicologici ho perfino sentito applaudire qualche avversario, che solo a pensarlo in tempi passati si rischiava l’esilio forzato al Bottagisio. E invece…vaglielo tu a spiegare a mio figlio Giovanni, (tredicenne, calciatore di modeste fortune da quando ha sei anni) che la squadra viene prima di tutto, che si sostiene sempre, nonostante le difficoltà e le mediocrità…Ma papà, questi non sanno stoppare la palla…ma papà, perché non fanno delle semplici sovrapposizioni sulle fasce come ci insegnano a noi? Ma

papà, perché Fares gioca ogni volta in un ruolo diverso? Ma papà…ok Giovanni ho capito, siamo scarsi e basta. Morale: Giovanni è diventato milanista e a me, caro Presidente Setti, chi mi ripaga di questo dramma morale e famigliare? (il mio secondogenito è interessato al calcio quanto Petkovic a fare gol). Qui c’è da salvaguardare una generazione, perché, a furia di internazionalizzare brand e marketing, ci stiamo dimenticando chi siamo e la magia che significa appartenere all’Hellas Verona. E che si può perfino segnare un gol, alla Juve, senza una scarpa. E magari vincere lo scudetto.

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SPORT LIFE

di Alberto Cristani

CONI Verona da record per la Giornata Nazionale dello Sport

omenica 3 giugno si è svolta la Giornata Nazionale dello Sport giunta alla 15^ edizione. E’ stata una una grande festa all’insegna di chi ama e pratica l’attività motoria, grazie alla promozione di tutte le discipline, con eventi e manifestazioni in tutti i Comuni italiani. “Come negli anni precedenti” - spiega il Delegato provinciale CONI Verona Stefano Gnesato - “in coordinamento con le Amministrazioni Comunali e le Società Sportive, sono state proposte delle iniziative tese a promuovere e a valorizzare la funzione educativa e sociale dello sport. In Provincia di Verona sono stati trenta i Comuni coinvolti, segno del grande lavoro e delle proficue collaborazioni poste in essere. Non solo, ma le foto e i video che verranno fatti nella giornata di domenica saranno pubblicati in diretta sui canali social del Coni Nazionale”. Oltre alle iniziative di promozione sportiva è stata letta e consegnata la Carta dei Diritti dei ragazzi allo Sport (vedi paina a ﬁanc ) redatta dalla Commissione Tempo Libero dell’Onu nel 1992. “Si tratta” - evidenzia Gnesato - “di un semplice vademecum composto da 10 punti che hanno come obiettivo quello di tutelare i giovani sportivi nella pratica dello sport intesa come competizione ma soprattutto come momento di aggregazione, divertimento e rispetto delle regole che poi sono le stesse che ritroviamo nella vita di tutti i giorni”.

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Alla nostra proposta del CONI Verona hanno aderito i Comuni di Albaredo d’Adige, Bonavigo, Bosco Chiesanuova, Bovolone, Bussolengo, Casaleone, Castagnaro, Castelnuovo del Garda, Cologna Veneta, Fumane, Isola Rizza, Marano di Valpolicella, Minerbe, Negrar, Nogara, Nogarole Rocca, Oppeano, Pressana, Ronco all’Adige, Roverchiara, Roveredo di Guà, San Martino Buon Albergo, San Pietro Incariano, Sant’Ambrogio di Valpolicella, Soave, Verona, Veronella, Vigasio, Villafranca, Zevio e Zimella. Comune capofila per la Giornata della Sport 2018 è stato San Martino Buon Albergo dove si è tenuta, presso impianti sportivi “Ugo Pozzan di via Divisione Aqui 2, la cerimonia finale dei Centri Coni. Il Presidente Regionale del Coni, Gianfranco Bardelle, ha più volte sottolineato che il tema della giornata 2018 ‘Lo Sport difende la natura’, è vicino alle istanze

declinate dal CIO 2020, nella quale la sostenibilità ambientale viene identificata come uno degli obiettivi da perseguire.

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INTERVISTA

di Alberto Cristani

Lo sport veronese? di

Questione

FEDE!

degli aspetti che ci riguardano, perché Verona vanta anche un numero incredibile di squadre e atleti d’eccellenza in tutte le discipline e categorie. Siamo, infatti, l’unico comune in Italia ad avere 3 squadre di calcio nei professionisti.

un anno dal suo insediamento a Palazzo Barbieri, il sindaco di Verona Federico Sboarina racconta in esclusiva ai lettori di SportDi+ le prospettive e le idee per far ulteriormente decollare lo sport scaligero. E tra i tanti progetti anche il sogno (o forse qualcosa di più…) di aprire i cancelli dell’Arena agli eventi sportivi. Innanzitutto Sindaco Sboarina, Verona è sempre tra le capitali dello sport italiano? Verona e lo sport sono un binomio perfetto. Da anni la nostra città rappresenta per molti aspetti un punto di riferimento per i grandi eventi sportivi nazionali, e non solo. Tutto questo sicuramente è il frutto di una grande e importante tradizione, ma anche del lavoro e della passione di tante associazioni che, assieme all’impegno delle istituzioni, hanno permesso di raggiungere traguardi importanti. Basta citare alcuni dei grandi eventi che si sono tenuti in città negli ultimi anni, per capire il ruolo di Verona nel panorama sportivo nazionale. Ricordo le tappe del Giro d’Italia, i mondiali di pallavolo, le partite della nazionale di calcio, il Cariparma Test Match di rugby tra Italia e Argentina, i mondiali di scherma, il campionato italiano di nuoto sincronizzato, la coppa europea di Bmx, per non parlare delle maratone che ogni anno richiamano atleti da tutta Italia, i rally che si disputano sulle nostre strade, la fiera dello Sport. E questo è solo uno

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E a livello di impiantistica sportiva? Se possiamo dire di essere una delle capitali dello sport è anche grazie alle strutture impiantistiche di alto livello di cui disponiamo. Sono stati fatti diversi investimenti per realizzare o riqualificare gli impianti cittadini, a 360 gradi, dai campi dislocati in periferia alle strutture più importanti. A volte ci dimentichiamo di avere sul nostro territorio, oltre allo Stadio e all’Agsm forum, realtà di prestigio come il Centro Federale di nuoto Alberto Castagnetti, il centro sportivo Consolini, il Gavagnin, la pista olimpionica di bmx della Spianà, i campi da rugby di Parona, il centro d’eccellenza sportiva Bottagisio al Chievo. Impianti che sono stati realizzati o riqualificati recentemente, con l’obiettivo di rimanere sempre al passo con i tempi e avere strutture moderne ed adeguate. Certo dobbiamo essere attenti ad intervenire sulla manutenzione degli impianti esistenti nei quartieri, frequentati ogni giorno dai molti ragazzi.

Si parla sempre più insistentemente di riaprire i cancelli dell'Arena per ospitare eventi sportivi: quali sono gli scogli più duri da superare perchè ciò accada? L’Arena è il più grande teatro all’aperto del mondo, un palcoscenico unico dove ogni evento diventa indimenticabile. Gli eventi non sono solo musicali e culturali, anche lo sport in alcune sue altissime espressioni raggiunge il livello di grande manifestazione di qualità. Per questo è allo studio la revisione della convenzione sull’utilizzo dell’Anfiteatro con la Soprintendenza e la Fondazione Arena. Ovviamente, prima di tutto va protetto il monumento e devono essere rispettati i vincoli per la tutela dei beni architettonici.

Anche il presidente del CONI Malagò ha dato parere positivo in questo senso... Certo, anche il presidente Malagò ha sottolineato che l’anfiteatro è un biglietto da visita che rappresenta indubbiamente una location straordinaria dove realizzare eventi sportivi di alto profilo. Quando ci siamo incontrati ha voluto anche ribadire che Verona ha davvero tante strutture di eccellenza. Con lui ci siamo trovati d’accordo su tutti i fronti, anche sul fatto che ormai le strutture calcistiche italiane, realizzate per Italia ’90, sono vetuste e

Il sindaco Sboarina con Federica Pellegrini

ro. Tra noi c’è sempre stato un bel rapporto di collaborazione, che ha portato nel tempo al concretizzarsi di risultati importanti a favore del diversificato mondo sportivo veronese. In un ruolo istituzionale di rilievo, Gnesato ha contribuito alla crescita del nostro sport. I 'più' e i 'meno' della stagione sportiva 2017-2018? Purtroppo i “meno” sono davanti agli occhi di tutti. Preferisco in questo momento parlare dei bei risultati raggiunti da Elia Viviani, che ha fatto un gran Giro d’Italia, fare i miei complimenti alla Virtus che torna in serie C e congratularmi con il campione paralimpico Manuel Pozzerle che agli ultimi Giochi invernali ha vinto la medaglia d’argento nello snowboard. ormai lontane dalle necessità sportive delle città in cui sono state realizzate. È arrivato il momento di pensare a qualcosa di diverso e moderno. Quale sarebbe il primo evento sportivo che le piacerebbe proporre in Arena? Se in Veneto arrivassero le olimpiadi invernali, sarebbe una bellissima occasione. Verona potrebbe giocarsi un ruolo centrale per la cerimonia inaugurale dei Giochi in Arena, sarebbe davvero uno spettacolo unico al mondo. Non dimentichiamo che, in quanto ad attrattiva turistica, la nostra città non è seconda a nessuno. Da assessore allo sport a sindaco di Verona, com'è cambiato il suo impegno per la promozione e sviluppo dello sport scaligero? Il mio impegno non è cambiato, semmai aumentato. Dopo essere stato assessore allo Sport dal 2007 al 2012, sono stato nominato fiduciario cittadino del Coni ed ora, da sindaco, l’ambiente sportivo resta la mia grande passione. Ecco perché tutto quello che va nella direzione di una crescita dello sport veronese troverà sempre in questa Amministrazione il massimo sostegno possibile. Lo sport non è soltanto movimento e competizione, ma è uno strumento in grado di veicolari valori e regole, stili di vita sani e positivi per la crescita e la salute dei cittadini, e dei giovani in particolar modo. Il Comune e il CONI Verona spesso insieme: un legame forte, nato quando lei era fiduciario appunto del CONI scaligero. Un suo giudizio su Stefano Gnesato e sul suo lavoro? Stefano Gnesato svolge un ottimo lavo-

Quest’anno SportDi+ magazine festeggia il suo decimo compleanno... Ecco, un altro bel traguardo di questa stagione. In questi dieci anni avete fatto davvero un bel lavoro, parlando e promuovendo il patrimonio sportivo della nostra città. È un ambiente in cui, al di là dei grandi campioni e dei nomi più noti, ci sono centinaia di persone che si impegnano al massimo, si sacrificano per il bene di piccole società, le quali a loro volta permettono a bambini e giovani di praticare le più svariate discipline sportive. È giusto che si sappia che la ricchezza sportiva della nostra città è generata da tante mani. Un saluto agli sportivi veronesi... A tutti i veronesi che praticano sport e a coloro che sono appassionati di una disciplina, praticamente tutta la cittadinanza, auguro di mantenere sempre immutata la passione sportiva. So in prima persona cosa significa amare lo sport, per cui mi unisco a tutti voi e auguro alla nostra città di continuare ad essere un’eccellenza nel mondo. Noi, come Amministrazione comunale, faremo il massimo per sostenere lo sport a tutti i livelli. Speriamo che la stagione 2018-2019 ci regali delle belle sorprese e magari di nuovo la serie A per l’Hellas.

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OPPEANO

Settimana dello sport 2018: Oppeano premia i ‘top’ del 2017 di Michela Saggioro

Il Comune di Oppeano, in occasione della settimana dello sport 2018, ha aderito alla proposta di Coni Verona e ospitato domenica 27 maggio dalle ore 15,00 le finali del Campionato Provinciale CSI di basket al Palazzetto dello Sport di Vallese. A seguire sabato 2 giugno la medesima struttura sportiva ha ospitato invece le finali del Basket dell’Associazione Polisportiva di Oppeano, per la festa di chiusura dell’anno sportivo 2017/18 e nell’occasione al parco della casetta si è tenuta la premiazione degli sportivi che si sono distinti nel 2017. Le eccellenze sportive del territorio sono ben 12, in varie discipline. Partendo dalle cheerleaders, per A.S.D. Space Sport di Villafontana sono state premiate Martina Fraccaroli, Elisa Sossella e Aurora Patuzzo. Le tre giovani oppeanesi si distinguono per capacità tecniche e a ogni manifestazione riescono a guadagnarsi la coppa. Per la A.S.D. Gemini, sempre nella disciplina del cheerleadering, si è distinta Zoe Bonomo che ha fatto parte della nazionale italiana che ha gareggiato a Barcellona nel settembre 2017 e ha meritato la medaglia d’oro. Per quanto riguarda la pallavolo nella A.S.D. Pallavolo Antares, si sono distinte Anna Biondan e Ludovica Lavagnoli, entrambe campionesse della Categoria Serie

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D: entrambe attaccanti, Anna nel ruolo di Opposto e Ludovica nel ruolo di Centrale. Al Circolo Tennis Oppeano è invece presente la campionessa Cinzia Moretti, che nell’estate 2017 si è laureata Campionessa italiana medici tennisti. Passando al ciclismo non dimentichiamo Attilio Viviani, giovane e promettente fra-

tello di Elia, della Sangemini MG.Kvis Olmo Vega. In pista ha vinto la tre sere di Pordenone in coppia con Enrico Zanoncello, anche lui giovane campione di Vallese. Nel basket si è distinta la Squadra 2004/2005 Cat. Esordienti Maxi della Polisportiva di Oppeano del Coach Davide Trevisan: lo scorso anno i ragazzi hanno vinto il Campionato Provinciale Csi Verona. Per la disciplina dell’Handy Bike Paraciclismo, con la società Gsc Giambenini P. Onlus, ricordiamo Simone Farinati, 3° classificato al Campionato Italiano di Handy Bike. Infine non poteva mancare il campione Elia Viviani, della Quick-Step Floors: la sua 4^ partecipazione al Giro d’Italia ha dato grandi risultati. Due tappe in linea, due arrivi in volata e due successi al Giro 2018. Nei giorni sabato 2 e domenica 3 giugno si è svolto a Vallese il Palio delle contrade con giochi antichi e di strada, organizzato dall’Associazione La Casetta. “E’ stata una manifestazione divertente e coinvolgente per la popolazione, - spiega il sindaco di Oppeano Pierluigi Giaretta - che ha partecipato numerosa e si è unita ai giocatori in strada, provando lo s-cianco, la corsa coi sacchi, il tiro con la fune. Siamo tornati tutti un po’ bambini e questo è stato un momento davvero bellissimo!”.

SOAVE

Al Torneo Città di Soave spettacolo, divertimento e solidarietà di Luciano Ambrosini

A Soave il 30 aprile e il 1 maggio si sono svolte due giornate di sport e solidarietà in occasione del 3° Torneo Città di Soave Memorial Guido Adami. Hanno aperto la manifestazione i bambini dei primi calci delle società calcistiche di Soave, la Valdalpone, lo Zevio e Hellas Verona in un divertente quadrangolare proprio a misura dei più piccoli dove la parola d'ordine è stata il puro e semplice divertimento, con al termine passerella d'onore e medaglie e gustosa merenda offerta dall' Avis locale. A seguire il quadrangolare a scopo benefico ‘Gioca e Dona’ realizzato dalle Avis dell'Est Veronese in collaborazione con il Comune di Soave e ASD Borgo Soave Calcio. Si sono affrontate la rappresentativa dei donatori Avis est veronese (schierato anche Pierino Fanna, in quanto da diversi anni dona come donatore iscritto all'Avis di Verona n.d.r.) e l'atletico Soave in una partita equilibrata, decisa solo all'ultimo calcio di rigore in favore dell' Atletico Soave. Nella seconda sfida gli ex calciatori Hella Verona hanno superato, sempre ai rigori, la rappresentativa dei giornalisti veronesi. Nello scontro tra le perdenti decisivi i tiri dal dischetto dei donatori che hanno così battuto i giornalisti mente nella finalissima i giovani e collaudati atleti dell'Atletino Soave hanno battuto 2-0 gli ex gialloblù. Al temine il classico 3° tempo stile rugby con risotto all'isolana, preparato con maestria dalla Riseria Ferron, in abbinamento con il delizioso Soave Classico della Cantina del Castello. L'evento è stato realizzato per raccogliere fondi da destinare alla Fondazione TES di Padova. "In occasioni come queste” – ha dichiarato il vicesindaco Angelo Dalli Cani al momento delle premiazioni - “tutti siamo dei vincitori perchè fare dello sport per aiutare gli altri fa bene a noi ma soprattutto chi aspetta dalla scienza e dalla medicina speranze per una guarigione o per condizioni di vita più dignitose". Soddisfatta anche la presidente Avis di Soave, Regina Minchio: "Doveroso inoltre ringraziare gli sponsor che hanno creduto in noi e nei nostri progetti di promozione e sensibilizzazione al dono del sangue" ha concluso la presidente soavese”. Non poteva mancare al termine la commossa parola del presidente della Fondazione TES, Prof. Pier Paolo Parnigotto, che ha brevemente illustrato l'operato della fondazione, che attraverso l'istitu-

zione di borse di studio a giovani ricercatori, da diversi anni studia e cura le malattie del sangue, anche attraverso le cellule staminali presenti nel sangue periferico. "Tutto questo” - ha detto Parnigotto - “è reso possibile dalla generosità e sensibilità di molte Avis del Veneto e la comunale di Soave è tra le più attente a queste nostre necessità e di questo voglio ringraziarla in questa belle serata di

gioco e divertimento, ma anche e soprattutto di grande generosità". La manifestazione è proseguita il giorno successivo con il torneo a 16 squadre categoria pulcini che ha visto confrontarsi squadre locali veronesi con la partecipazione di realtà come il Vicenza, Parma, Venezia ed Hellas Verona. Per la cronaca il vincitore del torneo è stata la compagine vicentina del Montecchio Maggiore.

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INTERVISTA

di Matteo Lerco – Credits photo: Maurilio Boldrini

indelebil intramontab Il tratto di un eroe

dailton-Verona, il legame è inscindibile. Dopo essere stato per ben sette stagioni il vento che ha trascinato l’Hellas, l’ex attaccante brasiliano all’interno delle mura scaligere ha scolpito un'altra impresa indimenticabile per lo sport nostrano: come vice del totem Gigi Fresco, ‘Ada’ ha contribuito a portare la Virtus Vecomp nel calcio professionistico italiano. Un’opera che trasuda di storia, non solo di cronaca. In un’appassionante intervista svoltasi sul soffice manto del Gavagnin-Nocini abbiamo cercato di delineare l’Adailton-pensiero e le sensazioni che l’ex dieci gialloblù ci ha restituito al termine dell’incontro sono assolutamente edificanti: se nell’oggi corre già il domani, il romanzo calcistico italiano potrebbe aver trovato un futuro, grande protagonista. Come prima, più di prima. La storia d’amore che lega Adailton a Verona non è destinata ad interrompersi. Martin, partiamo dalla notizia più ‘croccante’ ovvero lo storico approdo della tua Virtus in Lega Pro. Quali sono stati gli ingredienti fondamentali in questa ricetta virtussina ed in generale in cosa differisce il calcio dilettantistico da quello professionistico? Rispondo alla prima domanda dicendoti innanzitutto che qui in casa Virtus vige grandissima soddisfazione per questo traguardo appena tagliato, soprattutto in virtù del fatto che in pochi se lo se lo

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sarebbero aspettati all’inizio dell’anno. Abbiamo iniziato subito forte e a mio avviso Gigi è stato molto bravo a pescare giocatori della caratura di Domenico Danti, un elemento che ci ha fatto fare un grande salto di qualità a livello caratteriale. Ora viene il difficile perché il gap tra dilettantismo e professionismo è indubbiamente molto importante. La differenza maggiore è riscontrabile soprattutto nell’aspetto psicologico, in quanto in Lega Pro vige una mentalità agonisticamente più cattiva rispetto alla Serie D, sia negli allenamenti che nelle partite. In certe categorie se sbagli vieni esposto alla gogna mediatica e questo rende tutta la realtà molto più competitiva: non aumenta dunque esponenzialmente la qualità tecnica, ma in generale i giocatori hanno moltissima più determinazione, in quanto l’ambizione di molti è quella di approdare nei due massimi palcoscenici nazionali. A livello di gestione della squadra quale sarà invece la sfida più intrigante? Per quanto concerne la gestione del gruppo, penso che Gigi sia uno dei migliori a livello italiano. È riuscito a creare una grande famiglia coesa, una realtà che però a livello professionistico sarà difficile replicare, in quanto entrano in gioco altre dinamiche. Prendete un ragazzo proveniente dalla Primavera dell’Inter. A lui giocare o stare in panchina durante la stagione farà tutta la differenza del mondo. A livello mentale

giocatori del genere subiscono delle pressioni diverse, soprattutto provenienti dai loro procuratori. Nel calcio a tuo avviso quali sono le difficoltà a livello concreto più impattanti per una neo promossa? Le neopromosse in genere fanno fatica perché salendo di categoria sale tutto il livello. La società deve essere brava ad adattare il modo di pensare e questo purtroppo molto spesso non accade. Prendiamo l’esempio del Verona. In questo caso è importante fare una premessa: il salto dalla B, alla A è meno brusco, in quanto le società che vincono riescono a conformarsi più rapidamente al nuovo palcoscenico. Rimane il fatto però che in B sei abituato ad essere la squadra che vince, mentre in A rischi di fare più sconfitte che vittorie, una statistica che a livello mentale cambia tutta la tua visione del gioco. Nella categoria inferiore viaggi sulle ali dell’entusiasmo, in quella superiore devi essere psicologicamente molto più solido. C’è da dire poi che in Lega Pro e in Serie B, si viaggia a velocità diverse rispetto alla A. In C e B si vedono molti sbagli perché il ritmo di gioco è tendenzialmente costante. Nella massima serie le squadre giocano invece a ritmi più controllati, premendo all’improvviso sull’acceleratore. Questo cambio di velocità è repentino e molto più intenso rispetto alle altre realtà. Le squadre cambiano quando è il momento di cambiare, riducendo drasticamente il

bile abile

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e la punta centrale: questo ragazzo è andato inevitabilmente in confusione perché continuando a cambiare ruolo non è riuscito ad acquisire un’identità tattica.

margine d’errore. Leggendo la A con questa lente, l’Hellas cos’ha sbagliato? Il Verona ha pagato il fatto di non aver adeguato il gioco alla nuova categoria. L’Hellas ha vinto la B da squadra più forte, praticando una tipologia di gioco che definirei «spagnoleggiante», in quanto vi erano le promesse per poterlo fare. In A questo non te lo puoi permettere. Pecchia doveva capire fin da subito che il livello era diverso. In serie A i giocatori ti concedono il primo giro palla, guadagnando così spazio in profondità, attaccandoti nel secondo fraseggio, cattivi come dei leoni che non mangiano da una settimana. Se non sei sicuro nei tuoi mezzi e non sei mentalmente pronto, queste dinamiche le subisci e sei portato a sbagliare. Al Verona secondo me poi è mancata un’identità di squadra. Non concepisco per esempio come Fares nella stessa stagione abbia potuto fare il terzino, il centrocampista, l’esterno,

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Cosa significa per Adailton allenatore avere un’identità di squadra? Si ha quando un collettivo gioca coeso sia in fase offensiva che in fase difensiva. Un blocco unito riesce a muoversi meglio insieme e questo sincronismo aumenta la fiducia individuale di tutti i singoli giocatori. Ribadisco, il calcio è un gioco fisico, tecnico ma soprattutto psicologico. Le squadre che leggono meglio i momenti alla fine prevalgono: questa capacità di sfruttare svantaggi e vantaggi alla fine fa la reale differenza. Nelle ultime dieci partite della mia Virtus ho osservato il massimo picco di questa coesione strutturale. Abbiamo vinto diverse partite per 1-0 e questi sono i successi mentalmente più difficili da conseguire, in quanto richiedono una pronunciata maturità corale. Personalmente ho avuto il privilegio di guidare la squadra nel derby contro il Legnago, una gara molto chiusa che all’intervallo non avevamo ancora sbloccato. Nella ripresa, insieme a Gigi abbiamo posto in essere qualche accorgimento tattico e

grazie ad una rete di Danti siamo riusciti a legittimare i tre punti. Dalla prima alla seconda frazione di gioco la squadra ha cambiato atteggiamento e questo, a riprova di quanto detto sinora, ci ha permesso di fare nostra la contesa. Dopo tanti anni di calcio giocato cosa si è provato a passare dall’altra parte della tavolata? E’ stata un’emozione incredibile, in quanto ho provato un’adrenalina totalmente diversa che non pensavo fosse così intensa. In panchina le sensazioni sono tutte super amplificate. Da giocatore sei felice quando la squadra segna, ma il momento di eccitazione massima è quando fai gol personalmente. Da allenatore invece non importa chi segna, se la tua squadra la butta dentro, sei al massimo della felicità, perché quel risultato è anche frutto di un qualcosa che hai fatto te. Vivi dunque ogni momento della partita al top. Ad essere sincero contro il Legnago avevo paura di quello a cui andavo incontro, in quanto prendevo per mano la squadra allenata da Gigi, ma alla fine le risposte che i ragazzi mi han dato sono state estremamente gratificanti. Il calcio dalla panchina è una partita a scacchi: è solo una questione di strategia. Un'altra circostanza estremamente appagante si ha quando un giocatore fa tesoro di un tuo consiglio e, di settimana in settimana, lo vedi migliorare. Si tratta di una soddisfazione enorme: è come piantare un seme e

aspettare che cresca. Dove ti vedi tra dieci anni? Sicuramente su una panchina di calcio (ride, ndr). Ho ambizione e voglia di fare l’allenatore e spero di riuscire a coltivare questa passione a livelli importanti. Ho una convinzione molto forte nelle mie idee e questo secondo me è un ottimo punto di partenza. Capii che questa sarebbe stata la mia strada già da giocatore: quando ero al Genoa, Gasperini mi disse che ero il giocatore tatticamente più disciplinato che avesse mai allenato, delle parole che per me funsero incredibilmente da stimolo. Ricordo che proprio con il Genoa, l’anno della promozione, il mister a Trieste aveva finito i cambi e mise proprio me a fare il terzino: certe circostanze, non essendo quello il mio ruolo, chiaramente le soffrivo, ma sono riuscito a sopperire a quelle lacune grazie ad un’accortezza tattica che da tecnico mi torna ora molto utile. A mio avviso lo scopo primo di ogni allenatore deve essere quello di far trovare alla squadra il tempo del movimento. Anche i giocatori più forti con cui ho giocato come Crespo e Di Vaio curavano moltissimo questo aspetto del gioco. In questo senso fondamentale è lavorare molto sul movimento senza palla: a volte ci si deve muovere non in base allo spostamento del pallone ma in funzione della seconda e terza palla. In questo senso giocatori di alto livello come Icardi sono abilissimi nel crearsi lo spazio: vanno incontro al pallone e poi si staccano, inventando così nuove situazioni di gioco. A livello di giovanili secondo te come siamo messi in Italia? Il movimento in generale sta crescendo, ma c’è un grosso limite concettuale. In Italia vige la teoria dell’«insegnamento corretto», una tesi che però quando si approda nei Giovanissimi e negli Allievi cede il passo alla concretezza del risultato. Fossi un direttore sportivo il mio proposito principale sarebbe senza dubbio quello di portare più giovani possibile in orbita Prima Squadra: l’Atalanta deve fungere da modello di riferimento. A Bergamo hanno tempo di inserire e di aspettare i giovani e questo per me significa avere una grande lungimiranza progettuale. C’è poi un altro aspetto da considerare. Molti ragazzi secondo me dovrebbero restare ad allenarsi nelle Big invece che passare in Lega Pro per maturare: per un atleta per esempio è molto più formativo allenarsi quotidianamente con Higuain, Khedira e Chiellini, piuttosto che fare esperienze nei campionati minori. Nel calcio, e in generale nella vita, qual è secondo te il segreto per raggiungere il successo? 10°

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La differenza tra arrivare e non arrivare la fa sicuramente la componente mentale. Oggi è molto più complicato rispetto ai miei tempi. Quando ero giovane io, i giocatori non avevano sponsor o scarpe personalizzate e quindi per affermarsi dovevano in primis ottenere un riscontro sul campo. Non esistevano le cosiddette «promesse», ma solo giocatori che stavano gradualmente costruendo il proprio futuro. Al giorno d’oggi invece le distrazioni sono moltissime: si fa fatica ad assimilare il concetto che per avere successo bisogna continuare a martellare, giorno dopo giorno. Un’altra differenza è che oggi si vuole «arrivare» solo per essere famosi. Io volevo affermarmi unicamente per fare della mia passione il mio lavoro, giocare nei grandi stadi e approdare in Nazionale. Mi piaceva giocare a calcio e tutto il resto era in secondo piano. Sia chiaro, non dico che i soldi non siano importanti, ma sono una componente secondaria che arriva con il passare del tempo. Alla luce di queste parole, qual è secondo te il giocatore contemporaneo da prendere come riferimento? L’esempio da seguire è Cristiano Ronaldo, un giocatore che pensa calcio ventiquattro ore su ventiquattro. Voleva entrare nella storia del calcio e grazie alla sua grandissima determinazione è riuscito in questo intento: la sua forza risiede in una mentalità che non lo porterà mai a sentirsi appagato. E’ un ragazzo che ha davvero una voglia di lavorare senza pari. Ha deciso di fare una cosa nella vita e la fa al massimo delle sue potenzialità: se a livello estetico sono innamorato dei «Messi», per un giovane il punto di riferimento dev’essere sempre un Ronaldo. E’ forte, è veloce, ha il colpo di testa, il destro, il sinistro e un grande fiuto del gol: è l’atleta per antonomasia.

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Martins Adailton intervistato dal nostro Matteo Lerco

I ‘best’ di Martins Adailton Città italiana preferita: Verona Città estera preferita: Parigi Cibo preferito: Churrasco Brasileiro Bevanda preferita: Vino Cantante preferito: Caetano Veloso/ Coldplay Canzone preferita: Tocando em frente di Almir Sater Ultimo libro letto: Neve di Orhan Pamuk Film preferito: Le ali della libertà Attore/attrice preferito/a: Morgan Freeman/ Meryl Streep

Il tuo motto: “Abbiate coraggio; Andate avanti. Determinazione, coraggio e fiducia in se stessi sono fattori decisivi per il successo. Non importa quali siano gli ostacoli e le difficoltà. Se siamo posseduti da una determinazione incrollabile, saremo in grado di superarli a prescindere dalle circostanze, dobbiamo sempre essere umili, modesti e spogliati di orgoglio ". Dalai Lama

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EVENTO

di Giorgio Vincenzi - Credits photo: giulippa81@gmail.com, Maurilio Boldrini

f a t t u t a I R R U AZZ 2 o c i s s e M o s r ve (passando da Veronaâ&#x20AC;Ś)

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a Nazionale italiana di calcio Amputati, nell’ambito del programma di avvicinamento al grande evento che li vedrà tra i protagonisti a Guadalajara dal 24 ottobre al 5 novembre 2018, ha organizzato in provincia di Verona due eventi. Al palazzetto dello sport Cavalier Andrea Piubello di Soave gli azzurri allenati dai mister Renzo Vergnani e Paolo Zarmana sono stati protagonisti di ‘Campioni di diventa’, serata svoltasi martedì 17 aprile, promossa dai Comuni di Soave e Cazzano di Tramigna, dal Comitato genitori e dall’istituto comprensivo di Soave e Cazzano. Alla serata di sensibilizzazione hanno anche partecipato l’ex campione dell’Hellas Verona e della Roma, attuale presidente dell’AIC Damiano Tommasi e gli atleti paralimpici Manuel Marson, Michele Ferrarin (argento triatlon a Rio 2016) e Sandro Filippozzi (bronzo staffetta 4×400 a Barcellona 1992). Davanti ad una nutrita rappresentanza

di giovani delle società sportive e delle scuole del territorio, la nazionale di calcio amputati si è presentata tra aneddoti, curiosità e forti emozioni. Hanno collaborato alla riuscita della serata la parrochia di Soave, il Circolo Noi di Soave, l’Hellas club di Soave, SportDi+ magazine, Audiolux Soave, Il 19 maggio a Grezzana gli Azzurri hanno invece giocato un’amichevole contro la neonata nazionale scozzese, in una delle sue prime uscite internazionali. Al di là del risultato (vittoria 9-0 degli Azzurri n.d.r.) è stato un buon test per per mettere a punto alcuni schemi tattici in vista dei prossimi mondiali. Grezzana ha risposto molto bene all’appuntamento fornendo una bella cornice di pubblico composto in grande maggioranza da ragazzi delle scuole primarie della zona che non hanno mai smesso di incitare le due squadre. La nostra nazionale ha ben impressionato per tutti i 50 minuti di gioco (ricordiamo che i due tempi sono da 25 minuti

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ciascuno), mostrando un buon schema di gioco, grande movimento dei giocatori senza palla e una continua ricerca di azioni manovrate. Micidiale l’attacco che non ha lasciato scampo alla difesa scozzese. Ricordiamo che la nazionale italiana ha ottenuto il biglietto per il mondiale grazie al quinto posto conquistato agli ultimi campionati europei per amputati che si sono svolti nell’ottobre scorso a Istanbul (Turchia). SportDi+ magazine seguirà da vicino l’avventura mondiale dell’Italia con un inviato ‘molto speciale’ di cui, per ora, non sveliamo il nome! La nascita della Nazionale italiana calcio Amputati (www.nazionalecalcioamputati. it) la si deve far risalire al 2011 per opera di Francesco Messori, attuale capitano della squadra. Nato senza una gamba, ma con la grande passione per il calcio, Messori a 14 anni servendosi di Facebook era riuscito a radunare un gruppo di atleti e a costituire la prima squadra italiana di calcio amputati. Da allora la nazionale di strada ne ha fatta tanta fino a qualificarsi per la seconda volta nella sua storia (la prima fu nel 2014) ai campionati mondiali.

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INTERVISTA

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di Matto Zanon Credits photo: Mattia Cambi

Cambi mentalitĂ di

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attia Cambi, giovane 31enne di Isola della Scala, dopo tanto sport e studio, le sue competenze l’hanno portato a diventare il direttore tecnico della nazionale paralimpica di triathlon. Ha colto la palla al balzo e nonostante la difficoltà del ruolo, si è immerso pienamente in questo incarico e assieme ai suoi atleti sta coltivando il sogno di partecipare alle Paralimpiadi di Tokyo 2020. In esclusiva per SportDi+ magazine, racconta la sua vita frenetica, sempre a tu per tu con lo sport. Come è iniziata la tua avventura nel mondo dello sport? Lo sport fa parte della mia vita da sempre. A 6 anni praticavo ciclismo e per tutta l’estate partecipavo ai multi-sport in piscina sperimentando molte esperienze sportive. Pratico ciclismo fino al 2006, primo anno di under 23, ovvero fino in quinta superiore per poi decidere di dedicarmi agli studi. Nel 2011 infatti ho conseguito la laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive ma nel frattempo avevo già accumulato esperienze lavorative in ambito basket come preparatore atletico e poi all’interno dell’ambiente piscina, dove sono cresciuto e oltre ad occuparmi del multisport in estate sono riuscito a creare un percorso mirato fino al coordinamento dei servizi di un impianto natatorio che racchiude ovviamente molti aspetti, soprattutto inerenti alla gestione del gruppo e del personale. Nel frattempo ho abbandonato il ciclismo e insieme ad un gruppo di amici inizio a praticare football americano, sport praticato per 6 anni nel ruolo di quarterback e ricevitore. Poi però hai deciso di ‘metterti in proprio’… Si, nel 2014 decido che era arrivato il momento di creare qualcosa di mio, qualcosa che mi rappresentasse, e da una idea ecco che nasce ‘Move your

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body’ un progetto tutt’ora in continua evoluzione presente a San Martino Buon Albergo con una struttura dedicata i cui riferimenti siamo io, Alessandro Seno e Matteo Ferrari, tre figure specializzate unite in un unico contesto dove lavoriamo One-to-One con neofiti che si avvicinano alla pratica dell’attività sportiva guidandoli in un percorso mirato. Nello stesso anno inizia però anche il mio percorso nel paratriathlon, dove da tecnico di Michele Ferrarin, mi avvicino ad un raduno con la nazionale per poi entrarne a far parte a tutti gli effetti con l’inserimento nello staff tecnico da lì a poco fino alle paralimpiadi di Rio 2016. Come hai conosciuto il mondo del paratriathlon e da quanto tempo sei alla guida del gruppo come DT? Non conoscevo l’esistenza di questo movimento e di come il mondo paralimpico fosse organizzato fino a quando l’atleta veronese Michele Ferrarin, che conoscevo come genitore di due ragazzi che allenavo nel nuoto, mi chiese di aiutarlo in un percorso che in caso di qualifica lo avrebbe portato a partecipare a Rio 2016. La richiesta iniziale era di aiutarlo, visti i miei studi e il passato nel ciclismo, nel preparare la frazione in bici che nelle gare di paratriathlon è una cronometro individuale (no draft n.d.r). Ecco che nel 2014 mi ritrovo di nuovo in sella a una bici e a uscire con Michele per capire come aveva lavorato fino ad ora e per decidere come avremmo dovuto impostare la programmazione per l’obbiettivo da raggiungere. Lavorare con Michele è stato un piacere, atleta evoluto, che ti sa dire nel dettaglio sensazioni provate in allenamento e darti qualsiasi informazioni ti serva per impostare il lavoro successivo. Iniziò quindi un percorso che mi portò fino a settembre a Rio 2016 dove Michele vinse l’argento nella sua categoria. A gennaio 2017 arriva la proposta di guidare il gruppo in veste di Dt e non c’è

stata nessuna esitazione a cogliere questo incarico. Gestire un progetto federale, dargli forma e ottenere risultati poteva spaventare vista la mia giovane età e per questo ruolo, ma decido che è una tappa fondamentale del mio percorso di crescita e che non si può rifiutare. In cosa consiste il tuo lavoro? Ci racconti una tua giornata tipo? Il mio lavoro non è poi così facile da spiegare, mi occupo a 360 gradi del settore insieme ad altre figure che mi supportano come il project manager, il medico federale, e una segreteria dedicata. Il mio compito è quello di qualificare il maggior numero di atleti alle prossime Paralimpiadi di Tokyo 2020, attraverso le competizioni internazionali in giro per tutto il mondo, a cui ci si avvicina attraverso training camp mirati dove io insieme ad altri tecnici gestiamo gli allenamenti e la crescita degli atleti. Questo non è l’unico obbiettivo del quadriennio, dove oltre a qualificare atleti e provare a vincere le medaglie c’è un aspetto di formazione, di crescita sul territorio nazionale, di reclutamento di nuovi atleti da non dimenticare. E’ un movimento, quello del triathlon, in piena espansione che necessita di molta energia e dove occorrono le giuste attenzioni per farlo praticare ad atleti che hanno una disabilità fisica. La mia giornata tipo preferita è quella in raduno a contatto con i ragazzi, mi piace allenare, mi piace seguirli sul campo ed in raduno si fa spesso doppio allenamento mattino e pomeriggio e, tralasciando il tempo dei pasti che è comunque un momento di condivisione importante, con il gruppo sono impegnato insieme allo staff a programmare gli

allenamenti ed analizzare i dati di quelli appena conclusi. Non abbiamo gruppi omogenei essendo disabilità completamente diverse e quindi è un continuo personalizzare ed adattare i carichi in base all’allenamento proposto. Quando si esce in bici io e gli altri tecnici usciamo con loro. Poi durante il percorso ci dividiamo gli atleti in base alle capacità. A nuoto e corsa invece siamo sempre divisi in vari gruppi che gestiamo a rotazione ma siamo sempre sul campo con loro e viviamo la giornata con gli atleti dal mattino alla sera. Recentemente avete svolto dei raduni per prepararvi alle competizioni dei prossimi mesi. Siete stati nel veronese e poi in Toscana: come si sviluppano queste settimane di preparazione intensa? Le settimane in raduno prevedono delle situazioni diverse dall’ambiente di lavoro quotidiano dell’atleta. Spesso l’atleta tende a trascurare i piccoli dettagli e a gestirsi l’allenamento da solo mentre in raduno dallo stretching alla mobilità articolare, all’attenzione ai mezzi e agli strumenti è molto più elevato. Il raduno è un momento di confronto, un momento per dimostrare dove si è arrivati negli allenamenti che spesso svolgono da soli a casa, mentre in raduno c’è sempre il nostro occhio vigile a correggere, interpretare, dare soluzioni. Allenarsi con i tecnici sempre a disposizione è totalmente diverso che allenarsi da soli. In queste settimane si fanno spesso dei carichi più elevati, oltre che degli allenamenti test in modo da monitorare continuamente la crescita degli atleti e la gestione dei carichi. Inoltre, il rapporto con il mas-

saggiatore che si relaziona e interagisce con lo staff medico oltre che con lo staff tecnico e i feedback che gli atleti danno sono di fondamentale importanza in ogni giornata. Questo è un modus operandi che dovrebbe essere alla base di tutti gli sportivi che spesso tendono a fare da soli o a seguire consigli di amici piuttosto che affidarsi a figure competenti. Sarà un’estate molto impegnativa: Paratriathlon World Cup in Spagna a maggio, la World Paratriathlon in Giappone, a luglio gli Europei in Estonia e a settembre i mondiali in Australia. Cosa ti fa resistere a queste fatiche? Sono decisamente fatiche con il sorriso, non nascondo che non è semplice fare questo lavoro, tra voli, jet leg, allenamenti e gare siamo sempre in giro per l’Italia e il mondo ma non come semplici turisti. Direi che ogni giorno in ogni luogo quando indossiamo la maglia dell’Italia c’è l’obbiettivo comune che ci accumuna tutti tra atleti, staff tecnico, la federazione italiana triathlon, ovvero Tokyo 2020. Sembra una data lontanissima ma nel nostro ambito siamo già a metà del percorso. Le ambizioni sono molte, e non devono essere relative alle sole medaglie ipotetiche. Ora stiamo lavorando su molti aspetti tra cui il far crescere il gruppo a livello internazionale, il confronto con i migliori in gara infatti è di fondamentale importanza, come le situazioni quotidiane di allenamento che se svolte ad alto livello e con un’impostazione adeguata possono essere esperienze importanti di sport e di vita. Cosa vuol dire avere a che fare e seguire costantemente atleti disabili? Nel rapporto quotidiano che hai con loro, cosa metti al centro? Abbiamo a che fare con persone prima che con atleti, la disabilità non è mai in

primo piano e io passando molto tempo con loro non ci faccio più nemmeno caso alle loro abitudini o ai loro modi di colmare un abilità di un normodotato. Fanno cose eccezionali e spesso rimango a bocca aperta e mi metto a sorridere per come tutti i giorni affrontano piccoli problemi. Siamo culturalmente ancora molto indietro rispetto ad altri paesi, e non parlo di infrastrutture o barriere architettoniche ma parlo proprio di conoscenza del movimento, quanti ragazzi e ragazze possono praticare sport a seguito di un trauma, di un incidente, di una malattia e non lo sanno? Li fuori c’è un mondo che li aspetta e c’è una nuova vita che li aspetta. Oltre a questo lavoro, nella tua vita ti occupi di altro? Il ruolo da Dt mi occupa sicuramente gran parte della mia giornata ma quando sono a Verona non mi faccio mancare nulla. Gestisco un gruppo di giovani triatleti presso le piscine Monte Bianco e ho degli ottimi aiutanti che ovviamente portano avanti il lavoro quotidiano con i giovani e poi c’è ‘Move your body’ dove insieme ad Alessandro e Matteo sfruttiamo i miei momenti utili per programmare, progettare e sviluppare la nostra attività che giorno dopo giorno cresce. In conclusione, hai qualche sogno nel cassetto? I sogni sono sempre tanti. Tra questi c’è sicuramente quello di portare il maggior numeri di atleti a Tokyo nel 2020 e inoltre mi piacerebbe molto creare un gruppo di lavoro di triathlon sul territorio veronese che coinvolga dai giovani al paratriathlon, creare un ambiente stimolante, di crescita, che mira alla costruzione di atleti, in tutti i loro aspetti ma per questo servono sicuramente strutture disponibili, attrezzate, che investono in questa disciplina in netta crescita anche in Italia. Verona ha le carte per ambire ad un progetto ambizioso, sia per le strutture che per il territorio. Ci proveremo sicuramente. 10°

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di Lara Bonvicini - Credits photo: RhythmicSport Academy

RHYTHMICSPORT ACADEMY, un SOGNO che diventa REALTÀ

l sogno di Iara Bonvicini, tecnico e giudice FGI e di Martina Braga, ballerina e coreografa, era quello di creare una scuola di ginnastica ritmica dove poter trasmettere a tutte le bambine e alle ragazze che si vogliono avvicinare a questo meraviglioso sport, la passione per la pedana e i piccoli attrezzi, formando ginnaste complete grazie all’unione della ritmica e della danza. In soli nove mesi il sogno si è trasformato in realtà e la RhythmicSport Academy che ha la sede dei propri allenamenti presso il Palazzetto dello Sport di Vigasio, ad oggi conta 125 ginnaste, divise tra i corsi base, preagonismo e agonismo, accompagnate da uno Staff preparato e qualificato tra cui oltre a Iara e Martina anche Miriam Peraro, Veronica Mosconi e Giorgia Bastasini. Le iniziative durante l’anno sportivo non sono mancate: a dicembre è stato organizzato uno stage di danza classica, contemporanea, latino americana con tre professionisti veronesi che hanno condiviso le loro esperienze con ginnaste e ballerine provenienti da molte scuole di Verona; il saggio di Natale è stato un grande successo e il Campus invernale che si è tenuto a Bosco Chiesanuova durante le vacnze natalizie ha permesso di gustare lo spirito di squadra fondamentale per la ginnastica ritmica. Da gennaio è iniziata anche la stagione agonistica che ha regalato enormi soddisfazioni: nelle gare Uisp 23 le coppe conquistate nelle due prove regionali, di cui 7 i titoli di campionessa regionale; un quinto, un settimo e un ottavo posto al campionato nazionale xhe si è svolto a Bologna gli scorsi giorni. Nel circuito Csen, per il quale la tecnica Iara Bonvicini è anche referente regionale, la prova regionale è stata organizzata al Palazzetto dello Sport di Vigasio, dando lustro al nostro paese e incoronando anche qui 10 ginnaste nelle varie categorie del titolo di campionessa regionale, strappando un totale di 28 coppe. Le finali nazionali che si sono disputate a Igea Marina gli scorsi weekend di maggio hanno portato ancora una volta in alto il nome della società: Giorgia Bastasini campionessa nazionale alle

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clavette, Veronica Mosconi Vice Campionessa nazionale alla fune, seguita dalla sorella Deborah Mosconi. Nella specialità palla Borgogno Matilde vince il titolo nazionale e Stelluti Scala Beatrice si posiziona al terzo posto. Al cerchio Stelluti Scala Beatrice conquista il secondo gradino del podio, seguita dalla compagna di squadra Ronca Matilde e Sacchetto Karol concude la gara con un bellissimo secondo posto alla fune. A breve la stagione agonistica terminerà con le gare di squadra, che già in regio-

ne si sono distinte. Lo scorso 7 aprile è stato organizzato un importantissimo stage che ha visto partecipanti da tutto il Veneto tenuto da Beatrice Zancanaro, individualista della nazionale italiana che ha calcato importantissime pedane internazionali per poi diventare una ballerina profesionista raggiungendo l’ingaggio al Cirque do Soleil, e Alberto Poli, per anni acrobata all’Arena di Verona e reduce di tre anni di tour internazionale con Notre Dame de Paris. Oltre alle iniziative per le atlete, le tecniche e le allenatrici della RhythmicSport Academy coinvolgono anche le famiglie, organizzando incontri in ambito sportivo, educativo, nutrizionale, fisioterapico e psicologico. La conclusione dei corsi è avvenuta lo scorso 26 maggio con il meraviglioso spettacolo di fine anno che è stato uno strepitoso successo, ma gli appuntamenti non finiscono: a giugno è previsto il campus estivo a Bosco Chiesanuova, al termine del quale gli allenamenti continueranno senza sosta in preparazione della nuova stagione sportiva che ha in serbo grandi novità.

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di Alberto Cristani - Credits photo: Simone Pizzini

VALPO,

una salvezza dolce come lo

tagione da incorniciare per il Fimauto Valpolicella calcio femminile che, al termine di una stagione tutta sacrifico e impegno, ha centrato un sesto posto in classifica che le garantisce la partecipazione al campionato di serie A 2018-2019. Un risultato che si può definire storico non solo perch si tratta della prima salvezza del 'Valpo' ma anche perch , a memoria, nessuna neo promossa è mai riuscita a piazzarsi nella parte medio alta della classifica. "Tutto sommato è stata una stagione più che positiva” - analizza il mister Diego Zuccher - "che è andata oltre le più rosee aspettative. La gestione intelligente della squadra, da parte della società, e del gruppo, da parte dello spogliatoio e dello staff tecnico, sono state due componenti che hanno in uito maggiormente in senso positivo. Abbiamo iniziato la stagione con l’obiettivo di salvarci, a qualunque costo, anche all'ultimo minuto dell'ultima giornata. Siam partiti con la batosta di oma, primo momento difficile del campionato, che però ci ha fatto

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Zuccher

rimboccare le maniche e ripartire subito nel modo giusto”. Prosegue Zuccher: “Nella prima parte del campionato abbiamo abbiamo vinto tutti gli scontri diretti e ci siamo subito messi in una posizione di classifica relativamente tranquilla. Abbiamo incontrato delle difficoltà nell'ultima parte del girone d'andata ma erano state messe in preventivo visto che andavamo ad incontrare squadre sulla carta più esperte e attrezzate di noi. Di certo abbiamo speso tantissimo sia a livello mentale che a livello fisico negli scontri diretti. La seconda parte della stagione è iniziata perdendo in casa con l'Atalanta pur facendo una buona partita. Anche contro la Roma abbiamo perso in casa, in una partita che era assolutamente da non perdere; non siamo riusciti a portare a casa punti e questo mi ha dato molto fastidio. Anche in quell'occasione però la reazione da parte di squadra e società è stata quella giusta, tant'è che poi abbiamo inanellato quattro vittorie consecutive, compresa la storica vittoria nel derby”. Già, il derby, un risultato anche questo

storico, visto che il Fimauto è riuscito finalmente ad abbattere un tabù che lo vedeva vittima predestinata nelle sfide contro il Verona. "Vincendo il derby” - prosegue Zuccher - abbiamo superato in classifica il Verona e incassato tre punti che ci hanno permesso, di fatto, di essere già tranquilli dopo le prime giornate del girone di ritorno. A quel punto, sapendo che il nostro l’avevamo fatto, dovevamo continuare per la nostra strada, senza deconcentrarci e non buttando via punti per strada, soprattutto contro le formazioni alla nostra portata. Con il pareggio, sofferto, di Ravenna abbiamo conquistato la salvezza matematica a tre giornate dalla fine anche se, onestamente, ci sentivamo già salvi da prima”. Sensazioni positive, sin dall’inizio, e salvezza mai in discussione: questo il leitmotiv di una stagione che in certi momenti, però, ha presentato alcune difficoltà. Commenta il mister gialloblu: "Quando si giocava bene e non si facevano punti, è stata dura, la strada sembrava in salita.

Siamo però stati bravi a restare uniti e a capitalizzare al meglio gli scontri diretti; vincere quelle partite ha dato maggiore convinzione nei nostri mezzi e ci ha fatto capire che con le squadre di mediobassa classifica potevamo giocarcela tranquillamente. Con le 'big' invece il discorso è diverso: in questi casi il fattore mentale fa la differenza perch inconsciamente si parte già con la convinzione di affrontare avversarie più forti, quasi imbattibili. Se poi la partita si mette subito male ecco che reagire diventa tremendamente difficile . Diego Zuccher, guarda però già al futuro. Sarà infatti ancora lui a guidare il Valpo (che diventerà ufﬁcialmente ChievoVerona anche nella denominazione n.d.r.) anche per la stagione 2018-2019. “Per il prossimo campionato” sottolinea Zuccher - “ dovremo

migliorare soprattutto nella mentalità. Anche se siamo arrivati dove dovevamo, e dove sapevamo saremmo arrivati, dobbiamo alzare l’asticella in modo da evitare passaggi a vuoto in situazioni alla nostra portata. Colgo l’occasione per ringraziare la società per quello che ha fatto e per come ha gestito l'anno e per fare i complimenti alle giocatrici che si sono dimostrate professionali e intelligenti. C'è tanta soddisfazione perchè abbiamo lavorato bene e ci siamo presi quello che ci meritavamo, senza ricevere regali da nessuno. Obiettivo per il prossimo campionato di serie A? Sicuramente riconfermarci perch le possibilità ci sono. Non siamo distanti dalle grandi, serve solo migliorare il lavoro, la mentalità, l'approccio alla gara e prendere tutto nel modo più professionale possibile”.

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CALCIO SOLIDALE

Ennesimo scudetto della solidarietà per CuoreChievo Anche per questa stagione l’obiettivo è stato raggiunto e un altro scudetto della solidarietà è stato conquistato CuoreChievo Onlus, l’associazione di beneficenza del ChievoVerona, con il progetto per la stagione 2017/2018 ‘Gioca d’anticipo’, inaugurato lo scorso 30 ottobre e che aveva lo scopo di permettere ai medici del Centro Disturbi dello Spettro Autistico dell’Azienda Ospedaliera di Verona di acquistare due software per diagnosticare l’autismo entro il primo anno di vita di un bambino, ha raggiunto il traguardo prefissato alla presentazione di questo nuovo progetto. Martedì mattina 29 maggio, all’interno della Sala del Consiglio dell’Azienda Ospedaliera Universitaria Integrata di Verona, l’associazione CuoreChievo Onlus, insieme al centrocampista gialloblù Ivan Radovanovic, ha infatti donato all’Azienda Ospedaliera la somma di €35000 che permetterà di finanziare l’acquisto di macchinari e software per diagnosticare l’autismo entro il primo anno di vita di un bambino.

SCUOLE VERONESI

Al TOP tra i 'non contaminati' di Andrea Etrari

Grandi soddisfazioni per Verona ai campionati nazionali studenteschi, svoltisi a Cesenatico dal 28 al 31 maggio. La manifestazione, denominata Festa dello Sport Scolastico, ha visto coinvolti circa 1100 tra alunni e insegnanti, in rappresentanza delle 20 regioni italiane. Promossa dal M e dall’ S dell’ miliaomagna in collaborazione con il C e le più importanti Federazioni Sportive Italiane delle singole discipline, la tre giorni romagnola ha visto gli studenti cimentarsi in 6 sport cosiddetti ‘non contaminati’: tennis tavolo, badminton, ultimate frisbee, orienteering & trail-O, basket 3c3 e rugby a 7. Per il Veneto, Verona l'ha fatta da padrone con ben 4 rappresentative scaligere che hanno vinto i regionali e che si sono presentate a queste finali nazionali: per il badminton l’IC. 8 VR - Caliari, per il tennis tavolo maschile l'IC di Colognola ai Colli, per il tennis tavolo femminile l'istituto Stimate e per l'ultimate frisbee l'IC di Casaleone. Il miglior risultato è arrivato dal badminton, dove gli alunni delle Caliari, guidati dalla prof.ssa Mariella Mugnaioni,

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La cifra è stata raggiunta nel corso della stagione grazie alle donazioni raccolte dall’associazione durante le numerose attività di beneficenza organizzate con la Prima Squadra e con i Calcio Club del ChievoVerona. Una di queste è stato il braccialetto della solidarietà divenuto il vero simbolo dell’iniziativa. Alla conferenza stampa sono intervenuti, oltre al centrocampista gialloblù, Luca Coletto, Assessore Regionale Sanità Veneto, Francesco Cobello, Direttore Generale AOUI Verona, Leonardo Zoccante, Dirigente medico SNPI Azienda Ospedaliera Verona, Alessandro Cardi, presidente CuoreChievo Onlus e Giuseppe Manni, presidente Verona Brain Research Foundation, fondazione alla quale andrà la somma raggiunta nel corso dell’anno.

hanno perso la finalissima con l'Emilia Romagna e si sono laureati vice campioni d'Italia. Quarto posto assoluto per l'IC di Casaleone, guidato dalla prof.ssa Silvia Ballestra, nell'ultimate frisbee, mentre nel tennis tavolo maschile l’IC. di Colognola ai Colli ha portato a casa un ottimo sesto posto e nel femminile le ragazze delle Stimate si sono classificate ottave. Oltre alle competizioni, nei pomeriggi di martedì 29 e mercoledì 30, si si sono svolti i giochi della tradizione divisi tra area spiaggia e area pineta. La proposta è nata dalla collaborazione tra l'uff. ed. fisica del Piemonte, dell'Emilia Romagna e di Verona. Due le aree gioco, come detto, che ha visto impegnato in prima linea il prof. Dino Mascalzoni di Verona, con 5 proposte gioco: ruzzola, lippa, zachegn, palet e trottola in pineta e danze popolari, costruzione aquiloni, ferro di cavallo, tiro del bastone e biglie in spiaggia. La suggestiva cerimonia di apertura si è svolta con la sfilata delle delegazioni delle 20 regioni che hanno raggiunto piazza Ciceruacchio, sull’asta di levante del porto di Cesenatico, dove si è svolta l'accensione del braciere e dove sono intervenute le personalità istituzionali e i rappresentanti delle Federazioni. Le premiazioni, al termine delle gare,

si sono tenute presso l'EuroCamp di Cesenatico, la struttura che ha ospitato gli studenti e gli insegnanti in questa Festa dello Sport Scolastico. L'unica rappresentativa veronese che è salita sul podio, la scuola Caliari nel badminton, è stata premiata dalla prof.ssa Angela Capuzzo, responsabile dell'uff. educazione fisica provinciale di Verona e componente del comitato organizzatore.

FOCUS

di Dott.ssa Silvia Marconi, Biologa Nutrizionista

IDRATAZIONE fa rima con SALUTE C

on l’arrivo dell’estate, mantenere una corretta idratazione è raccomandabile per tutti, ma diventa indispensabile per chi pratica sport. L'acqua, sebbene non sia un nutriente, è un elemento fondamentale per non compromettere lo stato di salute e la performance fisica, specialmente nei casi in cui ci sia un aumento delle perdite di liquidi, principalmente attraverso la sudorazione. Nel caso di un soggetto sportivo, le perdite di liquidi tramite sudorazione possono raggiungere livelli molto elevati e variano in base allo sforzo fisico e alle condizioni ambientali: in linea di massima, il tasso di sudorazione oscilla da un minimo di 0,3 L/h a un massimo di 2,4 L/h. Si stima che la perdita dell’1-2% di liquidi influisca in modo significativo sulla performance sportiva, provocando una riduzione dell’efficienza cardiorespiratoria e muscolare. L' American College of Sports Medicine, una delle più autorevoli associazioni che effettua ricerche a 360° nell'ambito sportivo, sostiene che “una buona idratazione promuove la salute, la sicurezza e performance fisiche ottimali negli individui che si dedicano regolarmente ad attività fisiche”.

Essa ha stilato alcune raccomandazioni generali sulla quantità e sulla composizione dei liquidi che vengono assunti prima, durante e dopo l'attività fisica. In particolare si raccomanda, durante le 24 ore precedenti l'evento, di idratarsi adeguatamente e di seguire una dieta bilanciata; quindi, nel corso delle 2-4 ore immediatamente precedenti l’impegno, di ingerire 5-7 ml di liquidi per chilo di peso corporeo, in modo da partire ben idratati ed avere sufficiente tempo per eliminare i liquidi in eccesso. Durante l'attività l'atleta deve cercare di bere prima che compaia la sete e con intervalli regolari, allo scopo di rimpiazzare le perdite dovute alla sudorazione: nel sudore, infatti, sono disciolti sodio, po-

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tassio, magnesio e cloro, importanti minerali che vanno reintegrati. Nel caso di attività leggere e di breve durata può essere sufficiente idratarsi con una quantità di acqua pari al 150% del peso perso durante lo svolgimento dell'attività stessa. L'utilizzo di prodotti finalizzato al reintegro idrosalino è invece giustificato per le discipline svolte in condizioni di caldo e umidità sfavorevoli, per attività intense (come la maratona, lo sci di fondo, il triathlon, il ciclismo su strada, canottaggio, ecc.) e prolungate nel tempo (dai 45 minuti in poi). Per attività oltre i 45 minuti, è utile assumere sia delle bevande contenenti sali minerali, per far fronte alla perdita degli stessi, sia delle bevande contenenti il 4-8% di carboidrati (30-60 g/h) per fornire l'energia necessaria e contrastare l'insorgenza della fatica. Assumere sodio nelle bevande reidratanti può essere utile per promuovere la ritenzione di liquidi e per prevenire l'iponatriemia che può insorgere a causa di attività prolungata, in seguito a inten-

sa sudorazione e mancata reintegrazione oppure in caso di eccesso di assunzione di acqua. Il sodio facilita inoltre l'assorbimento del glucosio, e a sua volta l'associazione in una bevanda di sodio e glucosio agevola l'assorbimento di acqua. È bene reidratarsi non solo prima e durante la pratica di una attività fisica, ma anche nelle successive fasi di riposo: spesso durante la pratica sportiva non si riesce ad assumere una quantità di liquidi sufficienti ed è quindi necessario ripristinare le perdite il prima possibile. Per soggetti in buono stato di salute, il ricorso a prodotti finalizzati al reintegro salino può essere fatto liberamente, in quanto non rappresentano particolari rischi. Al contrario, particolare attenzione all'utilizzo di integratori idrosalini deve essere posta nei soggetti ipertesi e nei soggetti più sensibili all'utilizzo del magnesio, al fine di scongiurare possibili effetti collaterali. Tuttavia, è sempre buona regola ponderarne in modo razionale la quantità e consultare un nutrizionista!

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di Bruno Mostaffi - Credits photo

enia e Misha Palazzo

XENIA E MISHA, PALAZZO! S come ‘viaggiano’ i i è svolta dal 24 al 27 maggio scorsi, per la prima volta in Italia, presso l’impianto Bella Italia di Lignano Sabbiadoro (UD), la IV tappa della Coppa del Mondo di nuoto paralimpico World Series 2018. Ben 30 le Nazioni presenti con oltre 450 atleti in gara per un totale di quasi un migliaio di persone coinvolte. Protagonisti assoluti di sono stati due giovani atleti, palermitani di nascita ma veronesi di adozione, tesserati con la Rari Nantes Verona. Stiamo parlando di Xenia Francesca Palazzo, 20 anni, e di suo fratello Misha di 16, che hanno brillato di luce propria nel firmamento del nuoto internazionale. A supportarli, il coach Marcello Rigamonti, mamma Nadia e papà Giovanni e un team di specialisti pluridisciplinari della AP guidati dal dottor Vittorio Serafini. Xenia ha un curriculum di tutto rispetto, dove spiccano due record mondiali, 40 record italiani e una partecipazione a Rio 201 . Il fratello minore Misha è considerato una vera promessa ma ha già mostrato il suo talento nonostante la giovanissima età. Grande prestazioni dicevamo per i fratelli Palazzo. Xenia nella gara dei 400 stile libero conquista un fantastico secondo posto alle spalle della Meyers (oro a Rio 2016) e davanti alla canadese Rivard (anche lei oro a Rio). Una medaglia “pesante” quella di Xenia, che ripaga l’atleta di enormi sacrifici e di un percorso di riabilitazione, dopo l’intervento chirurgico di luglio scorso, ancora non completo. Xenia ha inoltre centrato anche 9 record italiani assoluti. Misha, dal canto suo, non è stato da meno conquistando l’oro nella finale 200 misti Junior, l’argento nella finale Futuri Campioni dei 50 stile libero, il bronzo nella Finale A. E poi un oro nei 200 stile libero e un altro argento nei 100 dorso. I fratelli Palazzo tornano da Lignano Sabbiadoro con ottime performance e risultati di assoluto prestigio, a conferma del loro grande stato di forma anche se, a dire il vero, l’impressione è che possano, anzi debbano, stupire ancora. E noi non vediamo l’ora che questo accada…

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CENTRO FEDERALE PARALIMPICO

Verona capitale del tennis tavolo paralimpico italiano l primo Centro Federale Paralimpico di tennistavolo d’ talia è stato mercoled 30 maggio a Verona, all’interno del PalaMasprone. l centro, attivo dallo scorso 21 marzo e aperto tutti i giorni per gli allenamenti, è nato dalla collaborazione tra la Fondazione Bentegodi, che gestisce la palazzina, e la Federazione italiana tennistavolo. dieci atleti in carrozzina che svolgono stabilmente la loro attività all'interno del Centro, in vista di To yo 2020, sono Andrea Borgato Gruppo Sportivo Fiamme Azzurre), Michela Brunelli, Giada ossi, Federico Crosara, Federico Falco e Alessandro Giardini Fondazione Bentegodi), Matteo rsi e Caterina Selleri Tennistavolo Savona), Carlotta agazzini o Sport è Vita nlus) e Alberto amundo Anspi Tennistavolo Cortemaggiore), guidati dai tecnici Alessandro Arcigli e Donato Gallo. Al taglio del nastro erano presenti, oltre a numerosi campioni italiani in carrozzina e alla nazionale italiana paralimpica di tennistavolo con i tecnici, anche il

sindaco Federico Sboarina, il presidente del Comitato taliano Paralimpico uca Pancalli, il presidente della Federazione italiana di tennistavolo enato Di apoli, il responsabile del dipartimenti di riabilitazione dell’ spedale Sacro Cuore di egrar enato Avesani e il presidente della Fondazione Bentegodi Cristiano Tabarini. ’ con grande orgoglio - ha detto il sindaco Sboarina - che oggi rappresento tutti i cittadini veronesi all’inaugurazione di questo nuovo Centro Federale. n luogo che permetterà ai nostri campioni di allenarsi al meglio e prepararsi alle prossime competizioni. A loro vanno i miei migliori auguri, affinchè l’allenamento fatto in questi spazi porti tante soddisfazioni, a loro prima di tutto, ma anche alla città di Verona e all’ talia. Come Amministrazione stiamo lavorando per eliminare le barriere architettoniche dagli spazi pubblici ma anche da strade e marciapiedi, perch la nostra città sia a portata di tutti .

VELA

Vento in poppa con il Vela Day 2018 affiliazione alla F V. ello spazio in Piazza Bra sono erano presenti le imbarcazioni che fanno parte dell’apprendimento velico dei ragazzi con la possibilità di prenotare uscite gratuite sul lago, corsi e abilitazioni fra i quali la patente nautica, corsi struttori ed allenatori, visitare la Sede dello

Anche quest'anno la Federazione taliana Vela in collaborazione con inder Sport, Assomarinas e le società affiliate ha promosso la cultura del mare e lo sport della vela domenica 3 giugno con il Vela Day’, evento che ha coinvolto migliaia di circoli, istituzioni e centinaia di migliaia di appassionati di tutta talia. n evento dedicato a tutti coloro che, dai sei anni compiuti in poi, vogliono avvicinarsi e scoprire più da vicino quanto sia affascinante il mondo della vela Per la prima volta anche Verona ha fatto parte di questa grande famiglia attraverso lo acht Club Verona che proprio lo scorso anno ha festeggiato i 0 anni di

acht Club Verona ed informazioni sulle pubblicazioni inerenti la letteratura del mare e dello sport. Fra le attività collaterali è stata inoltre allestita una mostra di stampe originali del più antico trofeo sportivo del mondo ovvero l’America’s Cup. a mostra sarà visibile per tutto il periodo estivo presso la terrazza bar Al Ponte di Via Ponte Pietra, 2 . l Vela Day è stato anche un momento importante per un messaggio di salvaguardia dell’ambiente marino in difesa della natura.

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SPORT LIFE

Io e GRAZIELLA di Paola Gilberti - Credits photo Federico Marangoni

ercorrere circa 00 chilometri dal colle Gran San Bernardo fino a oma a bordo di una Graziella na sfida che il veronese Federico Marangoni affronterà a partire dal giugno, quando salirà al bordo del suo insolito mezzo per raggiungere la Città terna viaggiando attraverso la Ciclovia Francigena. Per capire come sia nata la voglia di intraprendere questa avventura è necessario fare un passo indietro fino al 200 , quando il nostro ciclista compie il suo primo lungo tragitto su due ruote in direzione Berlino ra da molto che desideravo provare un bel viaggio in bicicletta - spiega Federico - ma non riuscivo a trovare la giusta motivazione e continuavo a rinviare. Poi, durante una conferenza dell’Avis Federico è stato per anni responsabile giovani del Veneto n.d.r.) ho conosciuto una ragazza affetta da sclerosi multipla, che a causa della malattia aveva rinunciato al ciclismo. è scattata la miccia. o e altri quattro amici, con la collaborazione dell'Associazione italiana sclerosi multipla Aism) che ci ha concesso nome e logo, abbiamo deciso di partire per la capitale tedesca, aprendo nello stesso tempo una pagina Faceboo che dava a tutti i nostri follo er la possibilità di effettuare una donazione per la causa. stata un'esperienza indimenticabile . Cos indimenticabile e indelebile nella memoria da lasciare a Federico il desiderio di ripartire Mi ero quasi messo in testa di provare un cammino a piedi per la Via Francesina, ma conti alla mano ho capito che ci sarebbe voluto troppo tempo e per questioni lavorative non potevo permettermelo. Cercavo il giusto compromesso, che fosse un po' più veloce della camminata e un po' più lento della mountain bi e, cos ho optato per la Graziella . na scelta non proprio casuale, ma che arriva grazie a un incontro virtuale nato anni prima, come torna a spiegarci Marangoni uando stavo organizzando il viaggio Berlino ho cominciato a cercare su siti e blog vari e proprio qui ho conosciuto Sara Turato, una ragazza

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che lavora nell’ufficio mar eting di Bottecchia, proprietario del marchio Graziella. Siamo rimasti in contatto e quando gli ho comunicato del mio nuovo tour si sono offerti di crearmi una Graziella su misura . A Federico non resta quindi che attendere la partenza di questa insolita, ma senz'altro entusiasmante gita che durerà circa 20 giorni o molti conoscenti che hanno percorso quella Via e tutti mi hanno detto che è stupenda , afferma, o poi sono innamorato della Toscana, ma la Val d' rcia è una zona che non ho mai visto, quindi farlo in bici sarà un valore aggiunto . per dar modo ai più curiosi di seguire in tempo reale tutte le tappe di questo Graziella Tour’ Federico ha aperto la pagina Faceboo Io & Graziella. Su questa pagine Facebbo conclude Marangoni - poster foto e ne s varie. Già molte persone che vivono nelle zone per cui passer mi hanno scritto per sostenermi e per offrirmi ospitalità o per invitarmi a mangiare con loro. Chissà, magari trover anche qualche compagno di avventura .

INTERVISTA

di Alberto Cristani - Credits photo Pasquale D'Autilia

Tutti in salute con il

POWER POSTURAL TRAINING

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n occasione dell’ scar della Salute, evento svoltosi lo scorso 23 marzo presso l’auditorium del Palazzo Gran Guardia a Verona, SportDi+ ha incontrato Pasquale D’Autlia, presidente di talian ealth A ard. ato a Torino il marzo del 1 , D’Autlia è laureato in Medicina e Chirurgia con specializzazione in Medicina del avoro. ibero professionista, direttore sanitario e socio fondatore di Sinergia s.r.l studio che si occupa di Medicina del avoro e Medicina dello Sport. Pasquale si occupa principalmente di prevenzione negli ambienti di lavoro, seguendo personalmente più di 300 aziende per gli aspetti della sorveglianza sanitaria, i rischi ergonomici, tossicologici e ambientali. Ma non solo. nfatti il Dott. D’Autlia è specialista in Po er Postural Training, metodica d’allenamento che subisce l’influenza delle arti marziali, del i Gong, dello yoga, del pilates, della ginnastica posturale e di molti esercizi a carico naturale abbinati a esercizi di sliding stretching. Pasquale, leggendo la tua biografia si nota che sei impegnato in molte attività… Si effettivamente cerco d’impegnare al meglio il mio tempo, ma le cose hanno seguito un percorso naturale. Già durante il percorso di laurea, in medicina seguivo corsi di formazione in diverse discipline olistiche dalle tecniche di massaggio, alla posturologia alla medicina manuale, oltre a praticare arti marziali dall’età di 20 anni. na volta laureato e specializzato in medicina del lavoro, ho cercato di riunire le competenze apprese nel corso degli anni, cos ho fondato un’associazione per promuovere lo sport come stile di vita sia per bambini che per adulti, attivando oltre all’insegnamento del arate, numerosi altri corsi, collaborando attraverso la mia associazione con la Seconda circoscrizione e il Comune di Verona. Cos’è il Power Postural Training e come è nato? Anche questo ha seguito un percorso naturale ed è nato innanzitutto per una mia esigenza personale. nsegnando arate avevo la necessità di fare una preparazione atletica che coinvolgesse tutti i distretti muscolari, e che lavorasse simultaneamente sulla tonificazione muscolare, sull’elasticità e la velocità. entamente ho messo insieme tutti i tasselli appresi nei vari master e corsi di

formazione, per creare un metodo, che mi aiutasse a lavorare su un corretto assetto posturale utilizzando le catene cinetiche muscolari. on avevo a disposizione attrezzi o macchine particolari e quindi mi sono concentrato sullo studio della ginnastica posturale funzionale a corpo libero. Gli esercizi proposti sono cos efficaci che le persone hanno iniziato a risolvere molte sintomatologie legate alle più importanti patologie muscolo scheletriche, gli esercizi partono dal corpo per arrivare a coinvolgere la mente sviluppa la consapevolezza del movimento nello spazio, del respiro attraverso la respirazione diaframmatica), sollecita e migliora equilibrio, coordinazione e postura di conseguenza, si avrà una maggiore capacità di concentrazione e di rilassamento, non ci si concentra sui singoli gruppi muscolari, ma sul riequilibrio funzionale delle catene cinetiche, che sono alla base dei movimenti nella vita di tutti i giorni questo si traduce in una maggiore energia e resistenza nello svolgimento delle attività quotidiane quante volte veniamo limitati dal mal di schiena, da dolori articolari o muscolari dovuti, spesso, ad uno scorretto intervento del sistema neuromuscolare

Dove possiamo avere notizie più precise? nformazioni si possono trovare sul sito .po erposturaltraining.it sulla mia pagina faceboo dr.Pasquale D’Autilia Po er postural Training, il mio profilo istangram dr.pasquale.dautilia, o acquistando i mio libro disponibile in tutte le librerie o in rete. Infine, dopo il successo dell’edizione 2018 dell’Oscar della Salute, hai qualche anticipazione per l’edizione 2019? Beh, innanzitutto stiamo già iniziando i primi incontri organizzativi perch l’obiettivo è riproporre l’evento ancora a Verona, città che ha risposto benissimo e che partecipato molto attivamente. Certo, ci sono alcune cosa da migliorare, ma partiamo comunque da un’ottima base. Ci saranno molte novità, questo lo posso già anticipare, sia nella gestione dell’evento sia, in parte, nella formula della premiazione coinvolgeremo di più giovani, scuole e realtà del territorio perch vogliamo che l’ scar della Salute diventi un evento che, negli anni, possa diventare un appuntamento fisso e di prestigio per la città di Verona.

Cosa rende unico il Power Postural Training? a caratteristica che rende unico il Poer Postural Training è quella di unire lo sviluppo della forza statica a quella dinamica ed esplosiva, aumentando la potenza, ma anche l’elasticità muscolare sollecita infatti i muscoli normalmente deputati al movimento, ma pone particolare attenzione anche a quelli stabilizzatori, indispensabili per dare sostegno ed economia d’azione ai muscoli scheletrici. uesta estrema adattabilità, rende il Po er Postural Training un metodo trasversale, ovvero pu essere praticato come disciplina di allenamento a s stante, per il benessere psico-fisico della persona per combattere i più comuni disturbi a carico dell'apparato muscolo scheletrico e della postura, o utilizzato a complemento nella preparazione dell’atleta d’èlite corsa, bici, nuoto, calcio, arti marziali etc.) apportando all'atleta, attraverso un fine lavoro sui diversi tipi di muscolatura, una migliore condizione fisica per incrementare la performance e prevenire gli infortuni. Attualmente seguo infatti atleti molto noti e personaggi molto in vista del mondo dello spettacolo.

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SPORT LIFE

di Michele De Martin - Credits photo Mastini Verona

Never give up M

ever give up è il motto dei gialloblù del football americano. non potrebbe essere diversamente per gli Agsm Mastini Verona. l nome della squadra dice tutto. o dice la storia della dinastia scaligera. o dice il morso del molosso. o dice lo sport come metafora della vita. Mai mollare Dopo la semifinale raggiunta dai ragazzi di coach Maggini nel campionato 201 ,

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tutto avrebbe fatto pensare ad una stagione 201 in discesa. Gli incidenti di percorso possono capitare a tutti, basti pensare alla sconfitta subita a Catania nella scorsa stagione, unica sconfitta di regular season. Ma quando è il primo incontro di campionato a trasformarsi in una sconfitta, tutto diventa davvero più difficile. Sul manto erboso del Velodromo di Pescantina i Castelfranco Cavaliers approfittano di una serata piena di errori dei gialloblù.

l 2 a 20 a favore degli ospiti spiazza tutti. a sensazione sugli spalti è la stessa di quella vissuta dai gialloblù in campo. niziano i calcoli. pensieri su cosa possa essere cambiato. Su cosa si debba fare per ritornare ad essere i Mastini della precedente stagione. no stop inatteso che mette tutto in discussione. ella seconda sfida stagionale è l’ansia a farla da padrone. Ad sonzo si lotta contro tutto e tutti prima di prendere il

p Mastini!

largo nel finale di partita. Mastini tornano a casa con una vittoria per 2 a sui Sentinels. Al rientro in pullman la testa è tutta verso la sfida casalinga contro i Saints Padova. patavini partono forte e i Mastini non tengono il passo. a reazione arriva poco prima dell’intervallo. Poi la sospensione del match per un grave malore al capoarbitro. n’altra situazione difficile da gestire, con metà partita da recuperare, partendo sotto di 13 punti.

elle settimane seguenti arrivano a Pescantina i Crusaders e i gialloblù cominciano a dare buoni segnali di ripresa. cagliaritani faticano sotto l’asfissiante pressione della difesa scaligera e il punteggio finale non lascia scampo. Mastini 2, Crusaders 0. Si lavora sodo durante gli allenamenti per preparare l’insidiosa trasferta di Palermo. Gli Shar s attendono i gialloblù nella domenica successiva. Ma di nuovo

qualcosa non va per il verso giusto. no sciopero del personale di volo costringe la federazione a posticipare la partita. l calendario non lascia spazio alle due squadre per una riprogrammazione classica nei ee end, con un mese di maggio già colmo di incontri di regular season. a soluzione Semplice, un recupero infrasettimanale Palermo contro Verona . Di mercoled . Cos , come niente fosse, partendo al mattino, giocando il primo pomeriggio, rientrando prima della mezzanotte. na situazione surreale per una squadra dilettantistica. Giocatori, allenatori, dirigenti di una squadra di football americano hanno il proprio lavoro, gli studi, la famiglia durante la settimana. Si stringono i denti e si stringe il gruppo, per una stagione davvero bizzarra, come non mai. Sul campo di allenamento si percepisce la crescita di una fiducia ritrovata. Per una squadra che ha davvero voglia di dimostrare il proprio valore. l’occasione è quella giusta se parliamo della trasferta di Castelfranco, contro dei Cavaliers sconfitti sino a quel momento solo dai Saints Padova. Mastini scendono in campo determinati. Soffrono il gioco aereo dei Cavalieri, ma rispondono con rabbia agonistica. All’intervallo i padroni di casa sono in vantaggio di soli due punti. n 12 a 10 che fa sentire i gialloblù ancora in partita. el terzo quarto è vera battaglia in campo, con la difesa di Verona a salire sugli scudi e l’attacco a trovare sempre di più spazi nel fronte difensivo di Castelfranco. l finale è da brividi. Mastini superano con un field goal i padroni di casa. n 13 a 12 per i gialloblù che potrebbe per non bastare nella sommatoria del doppio incontro, visti i sei punti di scarto nella partita di esordio. Ad un minuto dalla fine è un touchdo n incredibile arrivare da un intercetto riportato in endzone. Verona c’è. Mastini ci sono. Ci credono. na vittoria per 20 a 12 che riapre i giochi nel girone del campionato italiano di football americano. Per i cagnacci la strada verso i playoff è ancora lunga. l recupero di mezza partita tra le mura amiche e la sfida di ritorno contro dei Saints Padova ancora imbattuti. l recupero di mercoled a Palermo, da etichettare come una vera follia logistico-sportiva. a sfida casalinga contro i Sentinels sonzo, con i gialloblù pronti a scendere in campo con una speciale divisa bianco e rossa a favore della F DAS Verona, per sensibilizzare l’importanza della donazione del sangue. Per trasmettere attraverso lo sport le cose più importanti che la vita ci mette davanti. Sfide vere. Sfide di carattere. Da vincere insieme, come insegna lo sport 10°

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INTERVISTA

di Alberto Cristani - Credits photo Maurilio Boldrini

Il sueo è nom

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LANDO R A P O M IA T S N O NO, N ARVEL, M A L L E D E O R E R E DI UN SUP OMO MA DI UN SUPERU RUOTE! E U D U S … A L O V CHE

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lessandro Avigliano è nato a Genova il 1 febbraio 1 e dal 1 si è trasferito in Trentino. a bici è la sua passione da quando è nato anzi, per la precisione, è il suo unico mezzo di trasporto. Alessandro ha sempre praticato sport dalla pallamano al rugby oltre alla bici ovviamente ). Poi a 1 anni si arruola nell'esercito con l'obbiettivo di entrare nei nuclei operativi della polizia. Tutto va alla grande, sente che pu realizzare il suo sogno, pu conquistare il mondo. Anzi salvarlo, come fanno i supereroi. Alla fine del servizio di leva, per , la vita decide di rendergli l’esistenza un po’ più complicata era la sera del 1 marzo 2003 quando, in seguito ad un grave incidente in scooter, per Alessandro inizia una vera e propria odissea, un lungo e difficilissimo percorso, tra cure, ricoveri in ospedale, cure e tentativi mirati a salvare la sua gamba infortunata. Purtroppo le cure non sortiscono l’effetto sperato e Alessandro, dopo circa tre lunghi anni di sofferenze e sacrifici, all'età di 21 anni, prende una decisione che di fatto lo trasforma’ in Carbon oo nickname ispirato da Captain Hook di Peter Pan, dove Carbon sta per carbonio, il materiale con il quale è stata realizzata la protesi, n.d.r.). on ce la facevo più racconta e, usando il linguaggio sportivo, ho fatto un salto difficile, un salto del quale non vedevo un punto di atterraggio ho deciso di amputare la gamba destra dal ginocchio in giù. Decisione difficile lo ammetto ma, come si dice in gergo MTB, un salto chiuso perfettamente A distanza di anni dico con orgoglio che questo incidente, tutto il suo iter, mi ha insegnato a vivere, ad apprezzare cose che prima nemmeno immaginavo esistessero. o aumentato le mie soglie di dolore, pazienza e impegno dopo quei giorni ho desiderato e deciso di spingermi al massimo in ogni cosa che faccio, soprattutto nella vita quotidiana, per dimostrare a me stesso, ancora una volta, cosa ero e sono in grado di fare . Dopo il salto’ Capitan oo decide di partire per un'esperienza all'estero che è durata anni ondra Spagna e Amsterdam gli danno la possibilità di rimettersi in gioco, di vivere una vita contondando solo ed esclusivamente sulle sue capacità. Fuori dall’ talia e dalla mia quotidianità - prosegue Alessandro - nessuno mi ricordava l’incidente, nessuno mi chiedeva se avevo bisogno di aiuto o si offriva di aiutarmi. Da subito ho lavorato come aiuto cuoco e responsabile della sicurezza in alcune grandi discoteche, nonostante le mille difficoltà che la mia disabilità mi dava. a sopravvivenza rende l'uomo molto più intraprendente e forte ed è per questo che ho scelto

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questa strada per non subire la pesantezza dell'accaduto . el 2013, finito il suo girovagare, Capitan-Alessandro- oo torna all’ovile e la sua vita prende un’ulteriore, nuova, dimensione. Tornato a casa - racconta - sentivo che dovevo dare sfogo alla mia energia, ma non avevo ben chiaro come farlo. Poi, grazie a una nuova amicizia, ho scoperto il do nhill è stato amore a prima vista e ora vivo esclusivamente per lei icordo come fosse ieri il mio esordio in sella a una bici da discesa fu una sensazione magnifica e mi sentii per la prima volta davvero libero ’ per questo senso di libertà che adesso vivo giornate intere sui monti intorno al ago Garda in sella alla mia bici e in compagnia di Apu il mio fedele amico-compagno di vita a zampe. n estate poi raggiungo i sentieri un po’ grazie al servizio di Bi eShuttle locale, un po' sudandomi la vetta per al-

lenarmi. Da settembre a marzo ripercorro tutti i sentieri al contrario con la bici in spalla e dopo ore tra neve e rocce mi preparo a godermi tutta la discesa. Tutti i giorni su su , 12 mesi l'anno acqua neve ghiaccio nulla mi ferma dal svegliarmi la mattina, slegare la mia bici dal letto già, è strano, ma con la bici ci dorme pure…! n.d.r.) e partire per un nuovo Trail. Forse amo l'adrenalina, la velocità e tutto quello che la bici e la natura mi regalano, ma il do nhill freeride è il mio stile di vita. Anche la Mountainbi e mi ha insegnato il sacrificio prima del divertimento, l'impegno per un risultato e la passione per uno sport . Alla domanda ma non ti senti un po’ incosciente a fare questo sport, Alessandro risponde senza esitare A chi mi considera un po' matto ricordo che, per essere fuori di testa’ nello sport estremo, la testa dev'essere sempre ben salda sul collo Sono sempre consapevo-

le dei rischi che affronto ma anche, anzi soprattutto, delle mia capacità. Certo, a volte accadono degli imprevisti, ma fa parte del gioco. Alcuni incidenti, poi, possono trasformarsi in momenti spassosissimi. Due anni fa, per esempio, durante un tour guidato, mi si è spezzata la protesi in due. Cos sono stato costretto a farmi 2000 metri di dislivello con il piede che usciva dallo zaino. e persone che mi incrociavano facevano di quelle facce Arrivato a casa, grazie a qualche vite e una brugola, sono tornato subito operativo. Altro che ospedali e dottori Sai, tutte le mattine, appena mi sveglio, dentro di me c’è una sensazione indescrivibile, una scintilla che mi spinge a fare qualcosa che mi renda felice. Per me la felicità è prendere la bici è portarla dove altri non la porterebbero mai percorre quei sentieri che nessuno nemmeno si sognerebbe di fare nemmeno a piedi e tornare a casa la sera stanco 10°

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morto, mi fa dimenticare la gamba che devo togliere Dimenticarsi della propria disabilità ed essere felici facendo ci ci piace, non ha veramente prezzo . Potrà sembrare strano - conclude Alessandro - ma sono contento di ci che mi è accaduto ma soprattutto sono felice che la mia rivincita e il mio impegno sia sempre stato apprezzato. uesto grazie anche alle centinaia di paratleti che nonostante le loro difficoltà, hanno portato alla ribalta la realtà dello sport disabile, un mondo che negli ultimi anni è molto seguito e apprezzato. Credo che l'unico modo per far conoscere lo sport in generale sia offrire a tutti la possibilità di provarlo e praticarlo almeno una volta, al fine di far scoprire ad ognuno la propria passione. Sono sicuro che tutti i ragazzi hanno una attitudine particolare verso uno sport, basta aiutarli a capire quale .

I ‘best’ di Alessandro Avigliano

Località italiana preferita: Torbole sul Garda

Canzone preferita: Above the bones Mish a)

Città estera preferita: Amsterdam

Ultimo libro letto: uasi niente di Mauro Corona

Cibo preferito Polpette al sugo

Film preferito: on è un paese per vecchi

Bevanda preferita stathè

Attore preferito: ason Statham

Cantante preferito: anny ravitz

Animale preferito: Cane

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SPORT LIFE

di Daniela Scalia - Credits photo sabella Gonnet

Yoghiamo insieme? D

ai, alzo la mano io per prima e confesso non ho mai pensato che lo yoga avesse a che fare con lo sport. , meditazione, benessere, l'importanza della respirazione. Ma alle persone normali’, che tifano al palasport o allo stadio, vanno a giocare a tennis o a calcetto o guardano le olimpiadi, quella roba li’ è sempre sembrata un po' da invasati o, addirittura, da anziani, tipo la ginnastica dolce. qui invece ci starebbe bene una bella imprecazione, perch come al solito sono voluta andare a guardarci dentro, a sperimentare, e la fatica, l'impegno, l'indolenzimento muscolare del giorno dopo sono di quelli che ti fanno dire ho scoperto dei muscoli che non credevo di avere . ovviamente quando sperimenti sul tuo corpo il clic per iniziare a cambiare prospettiva è immediato. Poi ho conosciuto sabella Gonnet. Torinese, classe 1 , è una sportiva da sempre. l papà, portacolori dello Sci Club Sestriere, è stato anche campione italiano e fin da bambina l'amore per la montagna, a 3 0 gradi, d'inverno come d'estate, ha portato sabella a praticare sia lo sci sia l'arrampicata. Proprio in questa disciplina ha partecipato anche a 2 campionati italiani, ma il suo bagaglio sportivo contempla

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anche free ride, nuoto e ind surf. Accompagnati dallo yoga, una sorta di centro di gravità. “In gara devi ascoltare il tuo corpo dice sabella devi saper andare oltre i tuoi limiti. Lo yoga è fondamentale per riuscire a farlo, per andare avanti senza farsi male, a volte anche per tornare a casa. Ho fatto alcune spedizioni, in Siberia, dormendo a -35. Conoscere e gestire il mio corpo mi ha aiutata anche in condizioni estreme . Tutto questo glielo si legge sul viso, una bella faccia solare, mobile ed espressiva, come solo chi sta moltissime ore all'aria aperta a fare quello che ama pu avere. n sorriso che trasmette, anche la consapevolezza di sapere e di poter condividere gli insegnamenti appresi lungo il percorso. Per questo lo scorso anno ha aperto in Viale Colonnello Galliano il centro Aloha, dove insegna da a oga e dove scambio e accoglienza sono le parole d'ordine. Certo, non tutti pero facciamo sci alpino o spedizioni in Siberia, quindi “La centratura, il core, quello che ogni disciplina chiama in maniera diversa, è un punto focale sia fisico sia energetico. La forza che parte da lì ti permette di fare la differenza, in qualsiasi sport si pratichi, ma anche nella vita quotidiana. L'Odaka Yoga è un approccio nuovo, che mescola la biomeccanica

occidentale alla tradizione orientale delle arti marziali e della pace mentale. È uno stile «liquido» che permette di acquisire capacità di adattamento e flessibilità, che chiunque può affrontare senza farsi male . Forza, flessibilità, coordinazione ed equilibrio sono chiaramente denominatori comuni con le discipline sportive più propriamente dette, perch quindi non pescare questi elementi specifici da un allenamento molto più avanzato che affonda radici e competenze in una tradizione millenaria eppure sempre in evoluzione e tecniche di respirazione poi si traducono nella pratica sportiva in un miglior controllo del dispendio energetico e in tempi di recupero tendenzialmente più brevi e anche poter diventare mental coach di se stessi non sembra un cattivo guadagno maggior consapevolezza e capacità di gestione della tensione, controllo dell'ansia da prestazione, aumento della capacità di concentrazione. sabella insegna tutto questo a maestri di sci, guide alpine, sciatori ed arrampicatori, ma provate a immaginare i miglioramenti per un qualsiasi sportivo. ella nostra cultura sportiva siamo abituati alla ripetizione ossessiva del gesto tecnico e se ovviamente la competenza dei fondamentali è necessaria, quella della biomeccanica e della psiche non dovrebbe essere secondaria. per me che sono lo sportivo della domenica e non ho tempo da dedicare con costanza allo yoga Guarda le foto e lasciati ispirare. na gita in montagna, Valsesia, Aprica, Moena, una lezione outdoor una giornata cosi ti dà la carica per tutto l'anno. Per info .centroaloha.it 3 31

SPORT LIFE

di Alberto Cristani - Credits photo Paolo Schiesaro

BluVolley Sporting Club: un tuffo nel verde

a inizio maggio il BluVolley Sporting Club è finalmente realtà Si tratta di una vera e propria cittadella dello sport, inserita in un contesto urbano importante a poca distanza dallo stadio Bentegodi e dall’Agsm Forum, ma anche dal centro storico, a disposizione di tutti i cittadini di Verona. l centro dispone di .000 mq di verde, impianti sportivi polidisciplinari, due campi da beach volley, area eventi e family par , 2 campi da tennis, 2 campi da calcetto, palestra fitness, una palestra per la pratica di pallavolo-bas et, 3 campi da bocce, un percorso life al ’, un campo da calcio, spazio green volley, solarium, bar e terrazza panoramica. Grande prestigio per la città di Verona ma anche per BluVolley che è, di fatto, il primo club di pallavolo in talia a gestire un intero centro sportivo. Come amministrazione comunale - evidenzia il sindaco di Verona Federico Sboarina - siamo contenti di questa riqualificazione avere spazi all'aperto dove fare attività sportiva e dove i ragazzi hanno la possibilità di giocare e divertirsi e davvero importante per la nostra città. ingrazio BluVolley per essersi presa questo impegno e per muoversi nella stessa nostra direzione. a pallavolo è una delle grandi eccellenze sportive di Verona da anni, la serie A ci ha già dato tante soddisfazioni e sono sicuro che ce ne darà altre, ma, soprattutto, è il motore trainante per tutti i ragazzi che giocano e crescono con questo sport. uesto centro sportivo spiega il vicepresidente BluVolley uca Bazzoni che è un vero e proprio polmone verde per la città e per noi soci della BluVolley è davvero un grande traguardo. un progetto che abbiamo cercato e costruito con tanta passione. Siamo felici di mettere a disposizione dei veronesi una realtà come il BluVolley Sporting Center, un centro aperto a tutte le persone che vogliono fare sport ma anche a chi vuole solamente trovare un’oasi di relax a pochi minuti dal centro di Verona. Per un bambino poter correre liberamente è una delle cose più bella e qui nel BluVolley Sporting Center potrà farlo in massima sicurezza, insieme ai genitori. Sono davvero fiero e orgoglioso di aver contribuito alla realizzazione di questo sogno .

OFFERTA DEL BLUVOLLEY SPORTING CENTER Due campi da tennis in terra battuta ed uno sintetico utilizzato anche come campo da calcetto) n campo da rugby regolamentare n campo da calcio a n campo da calcio a 11 Due campi da calcetto in erba sintetica Campo regolamentare da beach volley l ife al , ovvero il percorso della salute attrezzato con piazzole per esercizi ginnici n campetto polifunzionale piattaforma polivalente per bas et, volley e tennis) n bocciodromo dotato di tre piste n’area fitness con palestra attrezzata Spogliatoi n bar ristorante con FamilyPar , area attrezzata con giochi all’aperto per i più piccoli e per le loro famiglie INFO TESSERAMENTI E PRENOTAZIONI sportingclub bluvolleyverona.it - 0 .

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INTERVISTA

di Paola Gilberti - Credits photo Maurilio Boldrini

Sempre più ! o t l a in 56 sportdipiu.com

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iovanissima, con un’anima da esploratrice sempre a caccia di nuove avventure e una grandissima passione per l’alpinismo e l’arrampicata. ei è Michela Pighi, veronese amante della montagna e della natura, che a soli 2 anni ha già conquistato una serie di importanti e imponenti vette, anche grazie al sostegno della propria famiglia, che le ha fatto conoscere questo sport sin da piccola. Michela tu vieni da una famiglia di alpinisti giusto? S , esatto, i miei genitori hanno anche un negozio di articoli sportivi che si chiama Campo Base Sport, in Borgo Trento.

Proprio per questa ragione io arrampico e scalo da sempre, in effetti non ho un ricordo preciso di quando possa aver cominciato perch per me è stato tutto molto naturale. Vedevo mia madre e mio padre arrampicare, cos ho imparato presto e mi sono abituata subito all'altezza. Pensa che ho delle foto di me a due anni che arrampico. Avrai però un primo ricordo S , certo, la prima uscita che ricordo è stata un'arrampicata su roccia alle Falesie dei Busi Alti e Bassi ad Avesa, proprio vicino a casa e l avevo solo cinque anni. e Falesie della zona le ho fatte tutte Val Borago, la Palestra di roccia della Val Galina, Marciaga e Stallavena. 10°

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Quanto ti alleni nell’arrampicata su roccia? Se riesco due volte a settimana, su percorsi che non mi portino via più di tre ore. Poi la domenica l'uscita vera e propria. Difficilmente vado in palestra ad allenarmi, mi piace molto di più stare all'aperto, poi ovvio se è inverno, c'è nebbia e piove scelgo di stare al chiuso, ma se posso cerco sempre il contatto diretto con la natura. E invece il tuo primo ghiacciaio? uello lo ricordo molto bene Avevo 11 anni e sono salita sulla Marmolada. stato molto emozionante, un po' perch comunque ero piccola e poi perch il ghiacciaio è un'altra cosa rispetto alla roccia. a Marmolada è alta 3.3 3 metri, è davvero un altro mondo, è difficile muoversi sul ghiaccio con i ramponi, le piccozze. molto faticoso, per le

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soddisfazioni sono tante perch quando arrivi in cima ti dimentichi di tutta la sofferenza di prima. Scalare i ghiacciai è davvero un'impresa, a volte sono partita a mezzanotte per arrivare sulla vetta all’alba, serve diventare un tutt’uno con il ghiacciaio, fare attenzione ai crepacci, evitare zone a rischio valanghe insomma, è davvero una bella e intensa avventura. Altri ghiacciai che hai percorso in Italia? a Punta San Matteo, il Similaun, il Cevedale, il utor, il Gran Paradiso, Breithorn e il ghiacciaio del Castore. vviamente alcuni di questi li ho scalati anche più volte. Qual è stato il più impegnativo da affrontare? Si equivalgono un po’ tutti, ma forse mi viene da dire quello del Castore perch ha una cresta molto esposta e molto lunga. stata la salita un po' più tecnica dal punto di vista alpinistico. Parliamo invece di esperienze all’estero. So che sono molte… Già, diciamo che quelle in talia sono servite un po’ come allenamento per affrontare sfide più grandi. Sono state sulle Ande nel 201 e in una settimana ho scalato il evado shinca che è alto 30 metri e il evado Pisco di 2. Sono stata più volte in imalaya, sono esperta della Val del humby, la Valle che porta all' verest. sono salita sul ala Patthar, la cima vicino al campo

base dell’ verest alta 3 metri, sul Chola Pass di 20 metri e sul Go yo i, alto 3 metri. Altezze impressionanti! Quali sono i rischi collegati a questo sport? Dato che, come hai affermato, si raggiungono quote molto alte, serve prima di tutto fare un buon acclimatamento. Bisogna abituarsi con calma all’altitudine senn si rischiano anche complicazioni gravi. on va lasciata al caso nemmeno l’attrezzatura scarponi, guanti, giacca Poi ovviamente ci sono rischi un po’ imprevedibili, come le calamità naturali, che sono più difficili da gestire, ma non cos frequenti come si pensa. Quali sono le caratteristiche necessarie, questo sport? A livello fisico più che caratteristiche è fondamentale tanto, tanto allenamento. necessario avere fiato, proprio per questo pratico molte discipline di resistenza, come la bici o il nuoto. Per quanto riguarda la testa serve essere pronti a tutto, saper reggere anche situazioni molto stressanti e difficili, soprattutto quando ci si sposta in Paesi lontani e molto diversi dal nostro, senza tutti i comfort a cui ormai siamo abituati. A volte si parte per un'escursione già provati dal viaggio, è l che serve molta forza mentale, altrimenti non si arriverà mai da nessuna parte. l corpo da solo non pu

reggere se la mente non lo aiuta. Ora hai qualche nuovo obiettivo da raggiungere? Mi piacerebbe salire ancora più in alto. Vorrei scalare il Mera Pea , che si trova sempre in epal ed è alto metri, oppure, nelle Ande, la Concagua che arriva a 2 metri. l mio sogno sarebbe riuscirci entro un anno, anche se è dura trovare il tempo e i soldi per questi spostamenti. Comunque ci prover e se andrà tutto bene vorrei arrivare ancora più su, anche agli 000 metri, ma senza fretta. Voglio percorrere tutte le tappe per gradi, solo cos posso ottenere buoni risultati. Nella tua vita c'è posto solo per l'alpinismo o hai anche qualche altra passione? Beh, ovviamente tutti gli sport legati alla montagna. Per sono anche un'amante della fotografia, la macchina fotografica è la mia più fedele compagna di tutti i viaggi. uando parto per un'escursione, non ruota tutto attorno alla scalata, ho anche modo di guardarmi attorno, osservare luoghi e città. Mi sono laureata in archeologia proprio per questo, perch amo esplorare, scoprire, informarmi su tutto ci che appare lontano da ci a cui siamo avvezzi, conoscere e avvicinarmi a culture diverse. l mio sogno, in effetti, sarebbe diventare guida in viaggi di questo tipo, chissà, magari un giorno raggiunger anche questo obiettivo.

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SPORT LIFE

di Arianna Del Sordo - Credits photo

ing oc

QUANTO È IMPORTANTE ALLENARE LA MENTE?

uanto conta l’aspetto mentale nello sport a risposta è ovvia e scontata tantissimo. Curare la concentrazione, gestire le emozioni, controllare le paure, sono passaggi che possono fare davvero la differenza, permettendo il raggiungimento di obiettivi ambitissimi. n particolare nell’arrampicata, allenare la mente è uno step fondamentale e deve essere parte integrante della preparazione fisica, al fine di dare il massimo durante le prestazioni, soprattutto in gara. Al ing oc è cominciato da poco un percorso che dedica particolare attenzione a questo aspetto grazie all’introduzione dello sport coach, una figura importantissima che si aggiunge al preparatore tecnico e ne completa il compito, aiutando gli atleti a portare al massimo livello le loro capacità e performance, gestendo limiti ed emozioni per arrivare, cos , ad esprimere al meglio il loro potenziale. Dunque concentrazione, determinazione, attenzione, qui e ora . Allenare la mente insieme al corpo. Valorizzare al massimo la volontà e la costanza, per giungere alla certezza di avere una predisposizione mentale all’altezza degli sforzi, della fatica, dei piani di allenamento, degli obiettivi. Tutto questo lavoro viene messo a sistema e diventa parte integrante delle sessioni di allenamento, con l’intento giungere al risultato finale che è la migliore performance possibile. n particolare per la disciplina dell’arrampicata, dove l’aspetto mentale è decisamente predominante rispetto alla preparazione tecnica e fisica, al ing oc è partito un percorso nuovo e per molti aspetti inedito, che apre le porte a nuove opportunità e scenari, non solo per gli atleti impegnati nelle competizioni, ma per chiunque voglia vivere questa disciplina al meglio delle proprie forze ed ambizioni. Si lavorerà sempre di più su un atteggiamento di maggiore attenzione, rivolto proprio agli aspetti emotivi e cognitivi durante gli allenamenti atletici , focalizzando gli interventi in particolare sulla consapevolezza. Gli obiettivi Ambiziosi, ma reali e percorribili accrescere la conoscenza di s , dare espressione alle proprie capacità, migliorare il proprio livello di autostima, capire e scoprire come mente e corpo interagiscono per sviluppare al massimo le potenzialità. uesto cammino è molto lungo ed impegnativo, ma sta già dando i primi risultati nelle numerose tappe della unior Cup Veneto 201 competizione regionale delle specialità lead, boulder e speed), gli atleti dell’ASD hanno ottenuto moltissimi podi ed ottimi piazzamenti, registrando un andamento generale delle prestazioni decisamente migliorato. Con nuove premesse, continuiamo a scrivere le prossime pagine di questa meravigliosa avventura

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16.06.2018 www.stelviomarathon.it Maratona: 42,195 km - 2.350 Hm Classic/Marcia: 26 km - 2.250 Hm

14.07.2018 www.girolagodiresia.it

Foto: www.oskarverant.com

15,3 km con corsa Bambini e Nordic Walking

FOCUS

di Paola Gilberti

Scienze motorie

SPORT

Sole

Sotto questo

L’

estate è per molti la stagione perfetta per cominciare a praticare un po’ di sano sport. Sono tante, infatti, le persone che decidono di cominciare ad allenarsi all'aperto, dedicandosi in particolare alla corsa, sfruttando le giornate più lunghe, il sole, il caldo… Ma sono proprio le temperature elevate a poter causare qualche problema, non solo ai neofiti che decidono di cimentarsi nelle prime sedute di running, magari sotto il sole cocente della pausa pranzo, ma anche agli atleti più esperti, che pur affrontando con maggior prudenza e consapevolezza le sessioni di corsa, rischiano di vedere calare notevolmente la qualità delle loro performance. Varie le raccomandazioni che ogni anno, a partire da giugno, si ripetono costantemente: evitare di allenarsi sotto al sole nelle ore più calde, bere poco ripetutamente, vestire capi leggeri… Ma cosa accade davvero all’interno del

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nostro corpo quando si pratica attività fisica a temperature ambientali elevate Prima di tutto, partiamo col dire che l’organismo umano, per conservare le proprie funzioni fisiologiche, dovrebbe mantenere la propria temperatura interna tra i 36 e i 37 gradi. Durante sforzi protratti per lungo tempo, la maggior parte dell’energia viene trasformata in calore, innalzando questa temperatura in modo significativo. Questo aumento, inizialmente, porta benefici alla prestazione fisica, in quanto il muscolo ottimizza le proprie caratteristiche elastiche grazie all'aumento della viscosità dei tessuti, al miglioramento dell'elasticità dei tendini, all'aumento della velocità di conduzione nervosa e alla modificazione dell'attività enzimatica. Oltre i 40 gradi però l'organismo perde la capacità di regolare il calore interno ed il sistema nervoso inizia a lavorare con maggiore difficoltà. a situazione si aggrava in caso di disidratazione. ’acqua

che il nostro organismo perde arriva dal plasma, ossia la parte liquida del sangue e la sua diminuzione provoca l’aumento di densità di questo, condensando la parte corpuscolata, cioè globuli rossi, bianchi e piastrine. Di conseguenza aumenta la viscosità del sangue che fatica a circolare e a trasportare l’ossigeno, maggiormente richiesto in condizioni di affaticamento. a disidratazione porta anche alla perdita di elettroliti quali sodio, cloro, potassio e altri che sono necessari per la conduzione nervosa e per la contrazione muscolare. Così, quando si suda eccessivamente, la perdita di tali elementi rallenta il funzionamento del sistema nervoso e peggiora la contrazione. Ecco perché le prestazioni sportive calano notevolmente se non si affronta il caldo nella giusta maniera, portando nei casi più severi a rischi per la salute. Serve quindi utilizzare delle strategie efficaci per mantenere ottimale l’idratazione corporea, sia pri-

ma che durante l'attività fisica. uali sono Ce lo dice un documento pubblicato nel 2015 contenente una serie di opinioni di esperti sul tema, dal titolo Consensus Reccommendations on training and competing in the heat.

Lo studio

Tale Consensus nasce in seguito a una conferenza tenutasi a Doha, in Qatar, il 23 e il 2 marzo 201 e raccoglie le ri essioni di un gruppo di esperti sul tema dell’allenamento e delle competizioni in ambienti caldi. Il documento ha come obiettivo quello di fornire raccomandazioni aggiornate su come affrontare al meglio competizioni in ambienti caldi e a temperature elevate, focalizzandosi anche sugli eventi sportivi estivi prolungati, quali le Olimpiadi, i Mondiali di calcio e il Tour de France. In questa raccolta, tre sono i suggerimenti da adottare ritenuti maggiormente adeguati, primo fra tutti quello di abituare gradualmente il proprio corpo a praticare sport in condizioni climatiche particolarmente calde. I problemi maggiori, infatti, si hanno nel momento in cui le temperature iniziano ad aumentare, quando cioè l’organismo non è ancora abituato a gestire al meglio la propria termoregolazione. Secondo gli esperti servono circa due settimane per permettere al corpo di

adattarsi agli incrementi o ai decrementi di temperatura. Per questo, ai primi cambi meteorologici, può essere sensato ridurre leggermente l'intensità e i volumi delle sedute di allenamento, dal momento che gli sbalzi di temperatura possono creare stati di stanchezza, affaticamento e difficoltà negli allenamenti e nelle gare. Nei giorni successivi, grazie all'adattamento dell'organismo che diventa più efficiente nella termoregolazione, le sensazioni e anche le prestazioni potranno invece migliorare. a seconda raccomandazione, valida non solo per gli sportivi, è quella di mantenersi costantemente idratati. Considerando l'aumento della sudorazione, è fondamentale, anzi necessario, assumere una buona quantità di liquidi prima e durante allenamenti, gare e competizioni. Per essere precisi, nella Consensus si consiglia di bere 6 ml di liquido per ogni kg ogni 2-3 ore prima dell'attività e continuare a bere durante. Da curare anche l’alimentazione, con la giusta dose di carboidrati, proteine e sodio. nfine, è importante porre particolare attenzione ai metodi di raffreddamento del corpo, sia internamente, attraverso l’assunzione di bevande fresche, sia esternamente, con applicazione di indumenti freschi o asciugamani umidi, sia prima sia durante l'attività fisica.

Il documento termina con alcuni consigli dedicati agli organizzatori di eventi estivi, in particolare raccomandando di dare agli atleti la possibilità di effettuare un maggior numero di 'pause acqua e raffreddamento' durante le competizioni.

Conclusioni

In generale, possiamo affermare che allenarsi nei mesi più caldi, salvo casi estremi, è meno pericoloso di quello che si pensa, dal momento che il nostro organismo è ben organizzato per contrastare l’eccessivo aumento di temperatura del corpo. Ovviamente, come ha ben spiegato anche la Consensus qui presentata, è bene seguire delle semplici regole per evitare brutti inconvenienti e per gestire al meglio anche solo i possibili cali di prestazione. Oltre a quelle già citate, ricordiamo di evitare di svolgere attività fisica intensa nelle ore più calde della giornata, scegliendo invece di uscire per una corsa la mattina presto o la sera dopo le 18. Inoltre, è bene privilegiare un abbigliamento leggero e fresco, evitando invece di correre a torso nudo o con tessuti che ostacolino la traspirazione. E, se potete, cercate di “allenare” il vostro fisico ad adattarsi al calore in maniera naturale, evitando l’uso eccessivo dei condizionatori.

Dall'Università di Verona

Run for Science Si è tenuta domenica 6 maggio, dalle 7 alle 19, la quinta edizione della Run4Science, l’evento di ricerca applicata alla corsa.

Argomento scientifico di quest'anno è stato la lotta al diabete di tipo 1, il più frequente in età infantile-giovanile, secondo valutazione e prescrizione medica.

Oltre ai podisti amatoriali che hanno affrontato i consueti 42 e 21 km, su un circuito che va dalla sede di Scienze motorie, in via Casorati, alla frazione di Montorio, hanno partecipato alla manifestazione anche una decina di atleti della Nazionale italiana di ultra-maratona che hanno percorso 50 km e un’ottantina di bambini e ragazzi diabetici con prove personalizzate. Come sempre, i risultati delle prove a cui si sono sottoposti i runner, diabetici e non, prima e dopo le gare all’interno del Village Run4Science diverranno parte di una banca dati per utilizzo clinico. «Per i pazienti affetti da diabete di tipo 1 c'è un evidente beneficio nell'evitare la sedentarietà», ha affermato Cantor Tarperi, coordinatore dell'organizzazione e del Centro di preparazione alla maratona dell'università, «ma è fondamentale gestire e controllare al meglio l'attività fisica, per questo continua a essere importante il contributo della ricerca». 10°

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SPORT LIFE

di Matteo Lerco - Credits photo: Rodolfo Zanchetta

Impresa SENZA TEMPO A

distanza di qualche mese, Rodolfo Zanchetta ripercorre le sue omeriche gesta: lo scorso 17 novembre 2017, il marciatore veronese classe 1933 si è risultato il migliore della Jerusalem Marathon Half Marathon, nella categoria M80+. Un risultato straordinario, conseguito da un concittadino che da anni sta dimostrando di non temere l’ineluttabile scure del tempo, ma anzi sta corroborando la tesi secondo la quale i limiti sono solo una forma mentis. Una mezza maratona sui generis, quella svoltasi ad Eilat, nello Stato di Israele, in quanto i maratoneti si sono dovuti confrontare con l’impervio percorso, valutati per fasce d’età. È stata questa una delle peculiarità più suggestive che ha spinto Zanchetta ad accettare la sfida: con una Desert Marathon che dunque si configura come unica nel suo genere. e peculiarità che per la distinguono dalle altre corse europee e mondiali non si limitano solo alla già citata esclusività strutturale: «Il percorso della gara era ed è diverso da tutti gli altri sparsi nel mondo - prosegue Zanchetta – si è corso infatti su sabbia, su falsipiani non alti, ma rocciosi e soprattutto sul ghiaino desertico. Quest’ultimo in particolare spesso costringeva noi atleti ad interrompere la corsa e a levarci le scarpe per toglierci i fastidiosi sassolini che vi erano entrati durante la gara, i quali a volte generano forte irritazione e malessere ai piedi. In questa maratona desertica anche lo stress che ogni corri-

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dore si deve sobbarcare è indubbiamente notevole, soprattutto a causa della temperatura: ad Eliat il termometro supera i trenta gradi, per cui è necessario munirsi di occhiali scuri e cappello contro i raggi solari». Una competizione contro la natura, che il podista nostrano è riuscito a vincere su ogni fronte, considerata anche la singolare scelta di correre nel deserto indossando uno spolverino. e ragioni alla base di tale preferenza sono semplici ma affatto banali: «In quella lingua di Mar Rosso il clima è molto particolare – commenta il runner – infatti il vento del deserto, che solleva sottilissima polvere sabbiosa o rocciosa, fa appiccicare sulle magliette bagnate di sudore per l’appunto questi finissimi granelli, creando spesso fastidiosità traspirative corporee, difficili da sopportare. Per questo ho preferito sostenere un po’ di calore in più, indossando lo spolverino, piuttosto che essere infastidito da un vento a cui non ero abituato. E’ sempre valido infatti il famoso detto: “il calore diminuisce il dolore”». Una carriera straordinaria, quella condotta da Rodolfo Zanchetta, che poggia su due inossidabili fondamenta: l’alimentazione e la razionalità degli allenamenti. Zanchetta ha sviluppato insieme a noi questi due concetti. «Ho trovato un’alimentazione bilanciata, che mi permette di consumare appieno tutti i movimenti che compio nell’arco della giornata – chiude l’atleta veronese – e riprova ne è il fatto che mi peso ogni sera e i miei chili sono sempre costanti. Il mio merito, se posso citarne uno, è quello di avere trovato una stabilità fisica che rispetto sempre. Il peggior nemico del corpo umano è proprio il palato: noi mangiamo in virtù delle sensazioni che proviamo e questo sovente ci porta ad ingrassare. a seconda prerogativa della mia quotidianità è la razionalità con cui affronto gli allenamenti. Il mio recupero non è più quello di trent’anni fa, quindi durante ogni seduta devo essere bravo a non consumare delle energie che mi potrebbero risultare utili durante la competizione».

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A S R O C i d A T Una VI

di Paola Gilberti - Credits photo: Gianluca Pasetto

i chilometri ne ha macinati tanti, eppure Gianluca Pasetto ancora non intende appendere le scarpe al chiodo. 'atleta veronese, che da gennaio è entrato a far parte del gruppo podistico Boscaini Runner, ha collezionato una serie di successi grazie alla sua instancabile tenacia, ultimissimo quello conseguito proprio qui a Verona allo storico Palio del Drappo Verde, in cui ha trionfato nella categoria maschile con il tempo di 1h11’20. Con in più con meteo sfavorevole, fortunatamente avevo un bel gruppo con cui correre, poi è arrivata la salita e lì sono riuscito a staccare tutti», commenta il runner, «Dopo anni di piazzamenti è una bella soddisfazione vincere, una grande emozione per me». Pasetto vanta una carriera di tutto rispetto alle spalle: per 20 anni è stato infatti membro della Calcestruzzi Corradini Excelsior di Rubiera, la famosa squadra di Stefano Baldini, vincendo

numerose competizioni italiane: «Quelli sono stati i miei anni agonistici migliori, dove sono riuscito a ottenere buoni risultati nei Campionati Italiani e in alcune manifestazioni europee», afferma, «Mi sono però appassionato soprattutto alla maratona, in cui ho registrato dei bei tempi a livello italiano. In quel periodo sono sempre rimasto intorno alla quindicesima-ventesima posizione assoluta e non ero un atleta professionista dato che ho sempre lavorato. Per cui direi che è una gran bella soddisfazione». Quella più grande arriva nel 2004, quando Gianluca realizza il suo personal best nella maratona di Reggio Emilia: «Non ero nemmeno giovanissimo, avevo già 34 anni», racconta ridendo, «Ma sai, nella maratona si raggiunge la piena maturità intorno ai 30, serve il fisico, ma anche tanta, tanta testa e quella arriva con l'esperienza. Ora però ho detto basta ai 42 chilometri, avendoli corsi per tanti anni a livello agonistico diventa difficile accettare di non mantenere più lo stesso alto livello. Preferisco cimentarmi in mezze o gare più corte, dove ancora dico la mia, anche accanto a ragazzi più giovani». Viene spontaneo chiedersi quanto serva prepararsi per poter ottenere un

certo tipo di risultati e la risposta del runner non lascia alcun dubbio: «Mi alleno tutti i giorni, con un riposo ogni tre settimane circa , spiega, a mia media di chilometri settimanale si aggira tra i 95 ai 115, ma quando mi allenavo seriamente si andava dai 130 ai 180, a volte anche 250. Comunque, il consiglio che mi sento di dare a chiunque intenda correre una maratona è di esercitarsi insieme a qualcuno che già ne abbia fatta almeno una e che quindi sappia cosa si affronta. C'è da tener conto che di solito la prima non va benissimo, serve un po' di tempo per conoscere limiti e possibilità del proprio corpo su distanze così lunghe». parlando invece di prossime sfide, Gianluca conclude così: «Ora non mi programmo più le gare, come dicevo prima mi alleno sempre, ma in merito alle competizioni vivo molto alla giornata. Ora mi posso permettere di correre quando sono al centro per centro, quando sto bene e quindi so di poter tagliare il traguardo al top della forma!».

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di Pierluigi Padovan - Credits photo: Atletica Valdalpone

SOS PISTA per l'ATLETICA EST VERONESE L’ Atletica Valdalpone Pedrollo - o meglio l’atletica dell’Est Veronese - ha chiuso la stagione invernale con tanti risultati interessanti. Va premesso che il gruppo è cresciuto e ad oggi sfiora il centinaio di atleti che provengono da quasi tutti i comuni del territorio ad est di Verona grazie anche al connubio scuola-sport. a stagione invernale storicamente dedicata alla preparazione generale si è via via arricchita di appuntamenti agonistici. a più classica delle gare è il cross, la scuola per eccellenza dove applicarsi per imparare a correre. Sudore e fatica, fango e freddo rinforzano muscoli e carattere. Tra i giovanissimi subito in evidenza Aldighieri Sofia e Mantovani Martino sempre tra i primi nelle loro gare. Nella categoria ragazzi ha indossato la maglia di campione provinciale Andrea Gambato e dimostrato doti notevoli nella corsa e buoni piazzamenti Costantini Anna. Per la categoria cadetti ha vinto alcune gare azzari nrico e si sono piazzate ai primi posti Camilla Trio e etizia Saoncella. E’ stata però l’attività indoor a crescere moltissimo. Esordio per il gruppo esordienti che affronta delle “gare-gioco” che hanno lo scopo di stimolare una preparazione multidisciplinare e che sviluppi l’idea che il movimento è stare bene con se stessi e con gli altri. Questi giovanissimi atleti hanno partecipato all’Atletic-Kids (gare a squadre) e a Sport Expo per toccare con mano il grande universo dello sport. a categoria agazzi ha affrontato due prove di Triathlon di atletica (velocitàalto-lancio). Gabriel Chelariu ha vinto la fase provinciale ed è arrivato quarto nella prova regionale dove erano presenti anche altri nostri atleti. Il gruppo Cadetti ha partecipato a due fine settimana di gare presso la pista coperta di Padova dimostrando qualità e talento che fanno ben sperare per il

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prossimo futuro. Federico Stevanella ha vinto il titolo regionale nel salto con l’asta e Alexandra Mihai il titolo nei 3000 metri di marcia segnando la nuova miglior prestazione regionale. Sempre Alexandra ha poi partecipato alla fase nazionale a Roma con un ottimo esordio della marcia su strada. Numerosi i piazzamenti dei nostri cadetti che si sono distinti in tante specialità. Naomi Bari nel salto in alto, Vittoria Magro sempre nell’alto e nella velocità. In luce tutto un gruppo di velociste Beatrice Dalla Valle, Giada Tomba, Arianna Bianchini, etizia inaldi, Marie Fall. Sul podio Fabio Bogoni negli ostacoli, Cesare Mihalescul nel peso, Hamza Chakir nel salto triplo e salto in alto, azzari nrico nel mezzofondo veloce, infine velocisti e la staffetta con Davide Rezzadori, Davide Ferron, Pietro Bernardon. Ai campionati italiani Allievi ad Ancona Rebecca Mihalescul con la bella misura di m.1,70 è stata fuori dal podio solo per un errore sulle misure più basse mentre Francesca Dussin nel salto con l’asta è arrivata settima con un ottimo m. 3.40. Nogara Samuele nel peso ha perso la finale per pochi centimetri ma la settimana successiva si è migliorato vincendo un importante trofeo interregionale. Nella categoria Juniores Beatrice Casarotti ha partecipato al pentathlon indoor ottenendo l’argento nella fase regionale e inserendosi nelle finaliste ai campionati italiani. Tanti buoni risultati però non sono in sintonia con la situazione degli impianti. Atleti e tecnici lamentano gravi carenze strutturali e mancanza di spazi adeguati che possano ottimizzare l’organizzazione della preparazione delle varie specialità e allargare l’attività anche al settore promozionale con fini formativi e non competitivi. a preparazione indoor si svolge per poche ore la settimana presso una piccola palestra scolastica a Monteforte d’Alpone completata da una vera e propria diaspora degli atleti

tra provincia e regione alla ricerca di spazi idonei. Manca completamente una struttura coperta idonea. La nota davvero dolente è lo stadio e la pista stessa. Strutture rimaste per parecchi anni in stato di abbandono ora sistemate alla meglio direttamente dalla società di atletica. Il manto della pista è stato posato 31 anni fa e sicuramente è il più obsoleto d’Italia. Un record di cui non andare sicuramente orgogliosi. Pieno di buche e sbrecciature, secco e rigido da provocare parecchi problemi muscolari e tendinei e inutilizzabile da scarpe tecniche chiodate.

a struttura serve un ampio territorio dell’Est Veronese e la stadio di San Bonifacio è il punto di riferimento per numerosi comuni. Quindi solo un progetto sovracomunale potrà superare le tante difficoltà che si presentano per adeguare la struttura all’atletica e stendere un manto nuovo sulla pista. Dall’attuale amministrazione comunale di San Bonifacio ci sono stati alcuni segnali ma resteranno lettera morta se non saranno seguiti da un’idea, un sogno, un progetto che veda lontano, che agisca per futuro. Deve nascere un comitato che coinvolga più amministrazioni e che creda nel valore

formativo e agonistico della “Regina dei Giochi Olimpici” e che si ponga come motore dell’iniziativa. I nostri padri sono riusciti a costruire lo stadio per i loro giovani che dovevano crescere robusti nella salute e solidi nel carattere ha dichiarato Giovanni Pressi presidente della Valdalpone e a quei tempi difronte alle difficoltà si diceva “bisogna credere in quello che si fa così ogni santo aiuta” Noi cosa crediamo per la nostra gioventù? Cosa siamo disposti a mettere in gioco?

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EVENTO

di Marina Soave - Credits photo: Convittiadi 2018

Che forza le

CONVITTIADI!

i è svolta dall’8 al 15 aprile scorsi, nella splendida cornice del lago di Garda presso il villaggio Bell’Italia di Peschiera del Garda di proprietà di Federico Delaini, la 12^ edizione delle Convittiadi, progetto itinerante volto a far conoscere tutto il territorio Italiano agli studenti Convittori e Semiconvittori frequentanti il biennio della scuola secondaria di I e II grado. a manifestazione è stata organizzata in cinque edizioni dal Convitto Nazionale P. Diacono di Cividale del Friuli ignano Sabbiadoro), in due dal Convitto Nazionale Umberto I di Torino (Bardonecchia) e dal Convitto Nazionale Vittorio Emanuele I” di Cagliari (Arbatax e Tortolì) e in una sola occasione dal Convitto Nazionale “G. Falcone” di Palermo (Terrasini) e dal Convitto “Foscarini” di Venezia (Bibione). ’edizione 201 in terra scaligera è stata sovraintesa dall’ Associazione Nazionale Istituti Educativi Statali (A.N.I.E.S.) nella figura del presidente e del suo direttivo.

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’iniziativa è in linea con le direttive Ministeriali in materia di diffusione della cultura dello sport, in quanto mira a uno sviluppo armonico dello studente, in cui la formazione sportiva si inserisce nel più ampio tessuto della formazione etica, fatto di consapevolezza di sé e di rispetto per gli altri ed aiuta anche alla prevenzione del disagio giovanile senza tralasciare la valorizzazione delle eccellenze come previsto dal D.M. del 2 luglio 2008. Educare alla partecipazione serena, al coinvolgimento attivo, al supporto motivazionale, all’accettazione della sconfitta e al tifo senza aggressività: queste sono le linee guida che devono sostenere ogni attività sportiva ed artistica di questa iniziativa di portata Nazionale. L’intesa con il CONI è inoltre mirata a garantire disciplina e corretta applicazione delle regolamentazioni sportive, in una dimensione di educazione costruttiva e rispettosa. In quest’ottica, riuscire a coinvolgere attraverso un comune denominatore

l’azione formativa di tutte le componenti che operano all’interno di un progetto come questo, rappresenta un avvenimento altamente educativo per gli studenti coinvolti ed allo stesso tempo stimolante e proficuo per coloro che lo realizzano attraverso il lavoro comune di tutti gli operatori. E’ risaputo infatti che la formazione dei giovani si avvale di una serie di momenti interconnessi, che conducono in eguale misura non soltanto all’ampliamento delle conoscenze, ma anche allo sviluppo di capacità e di abilità intellettuali e tecniche. e finalità che il progetto porta con s si raggiungono attraverso il concorso di tutte le componenti operative che, a vario titolo, partecipano al processo formativo in un contesto di strategie omogenee ed opportunamente armonizzate. Tali concetti si rivelano particolarmente importanti se estesi ai giovani provenienti dalle aree a rischio. Assume inoltre particolare valenza educativa la considerazione che il giudizio

della prestazione passi non soltanto attraverso la valutazione dell’aspetto agonistico ma anche di opportune verifiche preliminari quali il rispetto delle regole, l’assenza di particolari sanzioni, la ricerca della collaborazione ed il senso del gruppo, nonché l’accettazione serena delle decisioni di chi è preposto a giudicare. E’ anche attraverso la partecipazione a progetti di questa natura che coloro che operano all’interno di un’Istituzione Educativa possono trovare l’occasione di proporsi all’utenza come gruppo unito, stimolati al confronto aperto e con la possibilità di tradurre in modelli comportamentali i sani valori della convivenza civile. Alle Convittiadi di Peschiera del Garda hanno partecipato di circa 2300 tra ragazzi, educatori e docenti provenienti da quasi tutte le regioni d'Italia: dalla Valle D'Aosta alla Sicilia, dal Piemonte alla Sardegna non dimenticando Milano con l'educandato organizzatore Setti Carraro e Verona con l'educandato agli Angeli. E poi Roma, Napoli, Avellino, Firenze, Udine... “Il programma dell'evento” - ci spiega Francesca Stevanoni capo ufficio del Campeggio Bell’Italia e co-organizzatrice dell’evento - “è stato molto intenso sin dalla Cerimonia di apertura che si è svolta partendo dal Campeggio Bella Italia lungo il ungo lago fino a raggiungere piazza Ferdinando di Savoia. e giornate si sono svolte tra tornei di calcio a 5 maschile e femminile, pallavolo, tennis, nuoto, basket e sand volley utilizzando i principali impianti sportivi del territorio di Peschiera del Garda e Ponti sul Mincio. a sera i ragazzi organizzavano esibizioni teatrali, musica dal vivo o partecipavano alle gare di scacchi, veri e propri momenti di aggregazione e semplice divertimento”. a cerimonia conclusiva con le premiazioni” - prosegue Francesca - “si è svolta sabato 14/04 presso il palazzetto dello sport di Valeggio sul Minci, .per concludersi con uno spettacolo pirotecnico con cornice il nostro bellissimo lago. Tutti gli studenti hanno alloggiato presso il Campeggio Bella Italia, con servizio di pensione completa e navette presso gli impianti sportivi. Tutto è filato liscio senza alcun intoppo, grazie anche alla educazione e responsabilità dei ragazzi. Ora stiamo aspettando la decisione per dovrebbe arrivare a breve. Credo che l'aspetto di queste giornate più bello sia stato vedere così tanti giovani motivati, uniti dallo spirito sportivo ma anche dalla voglia di conoscersi”.

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FOCUS

di Alberto Cristani

GENITORINRETE , la sfida continua Prosegue sul territorio veronese l’attività d’informazione e formazione di GenitorinRete, associazione formata da volontari che hanno scelto di dedicarsi all’educazione digitale dei genitori. SportDi+ magazine, vista l’importanza delle tematiche trattate, ne condivide lo spirito e partecipa al progetto facendosi portavoce in questa rubrica fissa. Con Paloma Donadi, responsabile ed esperta in comunicazione, facciamo un breve resoconto di questi primi mesi di attività.

Paloma, come giudichi, ad oggi, l’attività di GenitorinRete? Il bilancio è senza dubbio positivo, poiché oltre 150 genitori ed educatori hanno assistito ai due interventi informativi mostrando grande interesse e partecipazione attiva. Il primo incontro si è svolto alle scuole elementari Rita Rosani di Verona, con il coinvolgimento dei cinque istituti del comprensivo. Il secondo ci ha visti relatori dell’annuale Meeting delle Famiglie tenuto dall’Istituto Piccole Suore della Sacra Famiglia, presso la Garda Family House a Castelletto di Brenzone. In entrambi i casi la tematica ha riscosso particolare interesse. Quali sono le conseguenze del cyberbullismo sui ragazzi e sulle famiglie? ’impatto del bullismo e del cyberbulli-

Sei un Comune, Scuola, Circolo sportivo, Oratorio, Associazione? Richiedi una serata informativa con i GenitorinRete contattaci a info@genitorinrete.it o tramite il sito www.genitorinrete.it

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smo sulle famiglie può essere devastante e preoccupano le conseguenze che ne derivano. Il fenomeno è in crescita e proprio per l’alto impatto sociale, si sono dovuti evidenziare dei termini specifici per differenziare gli atti di cyberbullismo: il sexting, il flaming, l’harassement, la denigration, sono solo alcune delle specifiche differenziazioni del fenomeno. e vittime di questi atti sono spesso spaventate e attanagliate dalla vergogna. Quando non è così, sono le minacce ricevute a farle nascondere in un velo di solitudine e d’impotenza. Isolamento e apatia, spesso conducono a fenomeni depressivi, anti-sociali e disturbi legati alla sfera alimentare e affettiva.

Come può un genitore capire se il proprio figlio è vittima di questi fenomeni? I genitori dovrebbero fare attenzione ai piccoli segnali di un cambiamento e monitorare le attività online dei figli, per agire preventivamente. Sostenere il ragazzo con un dialogo empatico, rafforzando la sua autostima e la sua personalità in ambienti famigliari ricettivi e aperti al dialogo aiuta ad agire con tempestività. Un forte sostegno sociale può contrastare questi fenomeni, attraverso una capillare trasmissione delle buone prassi di “stare in gruppo . a socialità, il confronto attivo, l’importanza di crescere figli cri-

tici, possono essere degli strumenti per invertire il fenomeno. Quindi, anche un buon uso dei social, un forte senso di aggregazione e di sostegno, diventano cultura psicologica anti cyberbullismo. Cosa può fare la scuola per contrastare il fenomeno? Incrementare le possibilità dei ragazzi e dei docenti d’instaurare e coltivare un dialogo, permette di far emergere i disagi e le problematiche che i ragazzi affrontano. a scuola necessita di docenti formati anche sul modo di gestire la classe, relativamente alle nuove tecnologie. Una delle tematiche importanti per la scuola è proprio il clima nelle classi: lì nascono molte delle situazioni difficili che generano atti di bullismo e cyberbullismo. a cooperazione, il saper mettere in criticità queste situazioni può diventare un punto di forza nell’educazione scolastica. Errata corrige: nell’edizione precedente a pag. 15, al punto 4 del decalogo GenitorinRete è riportata una frase non corretta, e cioè “lo spettatore passivo diventa complice di un reato”. La corretta interpretazione è: lo spettatore passivo nell’ambito del bullismo e cyberbullismo può decidere se spostare l’ago della bilancia a favore della vittima o del bullo.

Genitori consapevoli nell’era digitale: ISTRUZIONI PER L’USO. A cura dell’associazione www.genitorinrete.it

1. Il Digitale è Reale

Il web è diventato parte integrante delle nostre vite: ciò che fai online si ripercuote nella vita reale, e viceversa. L’anonimato in rete non esiste, tutti gli utenti sono sempre identificabili e rintracciabili. Verifica la fonte delle informazioni prima di leggerle o condividerle.

2. Sii sempre Gentile

Emozioni e sentimenti passano anche attraverso lo schermo; puoi esprimere il tuo pensiero usando un tono pacato ed educato. Evita di rispondere a provocazioni, insulti o commenti violenti. Ricorda che anche un Like può ferire a morte.

3. Il Cellulare può attendere

Dai il buon esempio: non guardare il cellulare mentre guidi, mentre mangi, mentre sei con qualcuno. Guarda i tuoi figli con gli occhi e non solo attraverso la fotocamera del cellulare. Parla a voce con loro e non via chat, se non per brevi comunicazioni urgenti.

4. Non stare a guardare, Agisci!

Siate vigili, attivi e propositivi: l’aiuto reciproco è il miglior antidoto contro bullismo e cyberbullismo. Lo spettatore neutrale può decidere: se non agisce a favore della vittima, diventa un sostenitore del bullo. Educare all’empatia e alla solidarietà è un valore immenso; domani potresti essere tu ad aver bisogno d’aiuto.

5. Il miglior Antivirus sei Tu

Usa password sicure, diverse tra loro e non rivelarle mai a nessuno. I genitori sono responsabili civilmente dei figli minorenni, pertanto hanno il diritto e il dovere di poter accedere ai dispositivi dei figli. Cerca di non usare tale potere per soddisfare la tua curiosità, ma di esercitarlo esclusivamente per la sicurezza e il bene del figlio. Prima di scaricare una App leggi attentamente le Condizioni d’uso e verifica quali Autorizzazioni richiede. Attenzione ai banner pubblicitari, alle email e ai messaggi che ricevi in chat: i link che contengono spesso nascondono dei virus. Le proposte troppo allettanti sono quasi sicuramente delle truffe.

6. Custodisci il tuo Tesoro

Ci sono criminali costantemente a caccia di foto, video, indirizzi, numeri di telefono e qualsiasi tipo di informazione su di te, ma soprattutto sui tuoi figli. I social network sono vietati sotto i 13 anni. Spiega ai tuoi figli che è pericoloso chattare con chi non conoscono o incontrare persone conosciute in chat; talvolta sono adulti con cattive intenzioni che si fingono adolescenti sotto falsi profili. Non inviare né chiedere foto, video o messaggi intimi. Ricorda che un contenuto pubblicato in rete rimane per sempre, anche se lo cancelli.

7. Sono Reati anche se Online

Rifletti prima di postare qualsiasi cosa nel web, sui social o nelle chat: ciò che è scritto rimane e può essere usato contro di te. Se sei vittima di offese o persecuzioni, raccogli tutte le prove possibili (anche con screenshot) e rivolgiti alla Polizia Postale. Non pubblicare l’immagine di qualcuno senza il suo consenso.

8. Apri il Dialogo in Famiglia

Le tematiche digitali diventino un argomento quotidiano in casa. Mantieni aperto un canale comunicativo con i tuoi figli: solo così si sentiranno capiti e si confideranno con te nel momento del bisogno. Non lasciare i più piccoli da soli durante il gioco o la navigazione.

9. La Vita vale più di un Like

Alimentare l’autostima nei figli li aiuterà a non cercare l’affermazione nei like o in pericolose sfide sui social. Lo sport allena il corpo, la mente e lo spirito: favorisce la socializzazione, permette un corretto sviluppo psico-fisico e innesca una sana competizione.

10. Conosco quindi Educo

È importante che i genitori e gli educatori siano sempre aggiornati e informati su social network, app, videogiochi e chat: come possiamo capire, proteggere e guidare i nostri figli se non parliamo la loro lingua e non conosciamo gli strumenti che utilizzano?

Internet sei anche Tu. Inizia a renderlo migliore. RISORSE UTILI

Vuoi organizzare un incontro nel tuo Comune, Scuola, Circolo sportivo, Oratorio o Associazione? Contattaci scrivendo a info@genitorinrete.it

dell’uso sicuro e responsabile di Internet.

Leggi i nostri articoli e lascia la tua testimonianza su

www.garanteprivacy.it/cyberbullismo Per denunciare casi di cyberbullismo e richiedere l’oscuramento o la rimozione di contenuti sul web. Utilizzabile dai 14 anni in poi.

www.genitorinrete.it

Telefono Azzurro Tel. 19696 Chiamata gratuita, attivo 24h/24h, 365 giorni l’anno. www.azzurro.it/chat La Chat di Telefono Azzurro

www.generazioniconnesse.it Centro italiano per la sicurezza in rete e la promozione www.commissariatodips.it Sito della Polizia Postale, è possibile fare segnalazioni.

Save the Children www.stop-it.it Per segnalare contenuti pedopornografici o dannosi Il Manifesto per l’educazione digitale di GenitorinRete è distribuito con licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale. Puoi leggere una copia della licenza su http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

incontrati in rete. Servizio collegato con la Polizia Postale.

Emergenza Infanzia - Tel. 114 Chiamata gratuita, attivo 24h/24h, 365 giorni l’anno. Segnalazioni su bambini o ragazzi in pericolo (possono chiamare sia adulti che bambini).

di Giorgio Vincenzi - Credits photo: Giuliano Prili

UOMO MOVIMENTO

INTERVISTA

ncontrare e trattenersi a dialogare con Igor Cassina, uno dei più grandi atleti italiani e del mondo di ginnastica artistica, porta ad amare questo sport e a comprenderne la bellezza e l’eleganza, ma anche la grande fatica. Alle Olimpiadi di Atene del 2004, all’età di 27 anni, Cassina è stato il primo ginnasta italiano a vincere la medaglia

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d’oro alla sbarra. ’anno successivo e nel 2007 a conquistare la medaglia d’oro nella Coppa del Mondo. Non è però solo questo che lo ha reso “indimenticabile” nella storia della nostra ginnastica. Alle innumerevoli vittorie e ai tanti trofei conseguiti si deve aggiungere anche il fatto che è stato il primo atleta al mondo a presentare una particolare figura artistica che nel 2002 la Federazione

Internazionale ha ufficializzato denominandola “Movimento Cassina”. Insomma una istituzione mondiale per la ginnastica artistica alla sbarra, ma soprattutto un atleta che ha segnato un’epoca. E come scrive Giovanni Malagò, presidente nazionale Coni, nella prefazione del libro da poco pubblicato che riporta la biografia dell’atleta di Seregno: “Ci sono uomini speciali. Che sanno lasciare il

squadra di ginnastica artistica maschile della Pro Carate (Monza e Brianza) vince lo scudetto. Ora, all’età di 40 anni, è pronto per un’altra sfida la maratona. Chi ha lo sport nel sangue, non può farne a meno. Igor, il 23 agosto del 2004 eri sul gradino più alto del podio delle Olimpiadi di Atene a ricevere la medaglia d’oro. A

segno, che vanno oltre gli schemi e la storia, perché sono loro a scriverla. A tinte forti, con imprese memorabili che rimangono nel cuore e negli occhi di chi ha avuto la fortuna di viverle”. dall’attività agonistica e successivamente si laurea in Scienze motorie. Non lascia però questo sport che gli ha dato tanto e nel 2015 come allenatore della

di quella grande impresa? Di quel giorno rimane di aver realizzato un sogno. Oggi invece la consapevolezza di aver ottenuto qualcosa in più di una medaglia. Un percorso di vita nuovo che mi ha portato ad altri traguardi partendo però da quel 23 agosto 2004. Da allora nessun italiano ha più vinto una medaglia d’oro alla sbarra. Come vedi la nostra nazionale in previsione delle limpiadi di To io del 2020 Il settore maschile dopo la squadra di cui ho fatto parte anch’io ha avuto un po’ di difficoltà. Occorre quindi lavorare e investire molto nel settore giovanile. Pensare poi di ottenere alle prossime Olimpiadi una medaglia alla sbarra è dura. Abbiamo dei bravi giovani, ma c’è bisogno di più tempo per formarne uno in grado di vincere le Olimpiadi. Tu da piccolo hai iniziato a fare sport praticando il judo, poi all’età di 5 anni sei passato alla ginnastica artistica. Cos’è che ha portato un bambino a praticare questa disciplina? In realtà il judo l’ho praticato per pochi

mesi; non mi piaceva mettermi il judogi. Dopodiché sono andato con mia sorella Mara in palestra a Meda (Monza) - dove abitavo fino a due anni fa e dove c’è una delle più belle strutture d’Italia - per provare a fare ginnastica artistica. Mi è piaciuto subito tutto: l’ambiente e i vari attrezzi. E così è iniziata l’avventura. È stato tutto facile sin dall’inizio? Eri, per così dire, un predestinato? Dire di no. Quando da bambino sono andato in palestra nessuno credeva in me perché ero molto alto, gracile, poco sciolto. Non avevo le caratteristiche e la predisposizione per questo sport e quindi nessuno mi seguiva. Poi le cose sono cambiate grazie alla tenacia e alla dedizione. Più volte hai detto che il tuo idolo da russo che negli anni Ottanta vinse tre medaglie d’oro alle Olimpiadi di Seul (anelli, cavallo e a squadre), tre titoli mondiali e dieci europei. Cosa ti piaceva A 10 anni mi sono rotto la tibia ed ero fermo a casa a guardare alla televisione i campionati del mondo di ginnastica. Bilozer ev si stava esibendo dopo un grave infortunio alla gamba rimediato qualche anno prima. Era ritornato alle gare vincendo il titolo. È diventato subito il mio idolo, tanto che mio padre e gli amici da allora mi chiamano Bilo. 10°

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Anche un altro campione della ginnastica, questa volta italiano, Yury Chechi, il “Signore degli anelli”, ha influito sulla tua formazione. In che modo? Yuri è stata la persona che mi ha stimolato a migliorare. Quando pratichi uno sport dove c’è un atleta di spicco è ovvio che ti immedesimi in lui e vorresti raggiungere gli stessi risultati. Quando poi ho avuto l’occasione di incontrarlo nei vari ritiri della nazionale e ricevere dei consigli ho sempre cercato di farne buon uso. Un rivale che ti ha dato tanto filo da torcere? Fabian Hambüchen. È un atleta tedesco che ancora gareggia, ha dieci anni meno di me, e ha vinto la medaglia d’oro alla sbarra alle Olimpiadi di Rio de Janeiro del 2016.

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E quello a cui devi qualcosa e perché? Un atleta a cui sono legato, non solo per il profilo umano, è un ginnasta russo, Aleksej Nemov (in due Olimpiadi ha totalizzato: 6 medaglie d’oro, 2 d’argento e 6 di bronzo, n.d.r.). Inarrivabile per me eppure ho avuto l’onore di superarlo due volte: ai Campionati mondiali di Anaheim (Usa) del 2003, io secondo e lui terzo, e alle Olimpiadi di Atene del 2004, io primo e lui quinto. Tu hai inventato il 'Movimento Cassina'. Che cos’è e come ha cambiato l’esercizio alla sbarra? Una volta c’era il doppio salto mortale sopra la sbarra con le gambe piegate. Il 'Movimento Cassina' è una evoluzione facendo il doppio salto mortale con le gambe tese e aggiungendo un avvitamento di 360 gradi.

In un secondo momento hai portato avanti anche il “Cassina 2”… Il 'Cassina 2' l’ho realizzato, ma non l’ho mai presentato in una gara perché non era sicuro e la giuria non mi riconosceva dei decimi in più. C’è stato un momento nella tua carriera che hai pensato di non essere più all’altezza? Sì. Alle Olimpiadi di Pechino del 2008 sono arrivato quarto a causa di una imperfezione durante un esercizio, buttando così via la medaglia. Poi ho fatto la finale di Coppa del mondo cadendo due volte. Stessa sorte nel 2009 ai Campionati europei. Ho vissuto quindi un momento molto difficile: le motivazioni e gli stimoli erano al minimo. Ho deciso di rialzarmi pensando alla mia grande passione che è la ginnastica artistica e

mettendo in secondo piano i risultati. Ho ripreso ad allenarmi con tenacia e sono andato ai Campionati del mondo di ondra è ho vinto la medaglia di bronzo. Stavo programmando le Olimpiadi di ondra del 2012, ma poi con il passare del tempo mi sono ascoltato e ho capito che avevo ottenuto quello che volevo e le motivazioni per passare sei ore al giorno in palestra non c’erano più e così nel 2011 mi sono ritirato. Il 23 marzo scorso sei stato premiato in Gran Guardia a Verona nella prima edizione di Italian Health Award, gli Oscar della Salute, nella categoria Sport. Ci racconti del tuo impegno a favore della salute? Ho scoperto in questi ultimi anni, grazie alla mia compagna Valentina, l’importanza della nutrizione. Partendo da qui ho dato vita a un progetto 'Nutrizione e sport binomio vincente'. Sono quindi un coach del benessere e insegno ai ragazzi questa professione. Chi vuole saperne di più può dare uno sguardo al mio sito internet (www.igorcassina.it). Spero di realizzare a Treviso, dove attualmente vivo, anche un mio centro dove tutti potranno fare attività fisica. Ti sei speso molte volte a favore degli altri mettendo il tuo volto a fianco di istituzioni o onlus. Che cosa significa per te tutto ciò? Io devo ringraziare il risultato di Atene perché con il tempo, a seguito di inviti e altro, mi ha fatto aprire gli occhi su quelle che sono le sofferenze delle persone. Essere di supporto alle associazioni e ancor oggi intervenire accanto a una onlus in giornate il cui ricavato va a chi ne ha bisogno è per me un piacere. Tra l’altro ho scritto di recente un libro il cui ricavato andrà a 'Insieme per Fily', una onlus nata per volontà dei genitori di Filippo, un ragazzino di 15 anni scomparso a seguito di una grave malattia, che svolgono attività a favore dei bambini e ragazzi affetti da tumore o altri gravi patologie e alle loro famiglie (www.insiemeperfily.it).

Nel libro, oltre alla tua vita sportiva, si trovano anche i tuoi pensieri: dall’importanza di inseguire un sogno alla necessità di passare attraverso ostacoli e difficoltà per raggiungerlo. Sono sempre, e solo, le motivazioni che fanno la differenza tra un atleta e un campione? e motivazioni sono importanti, per prima bisogna capire cosa si vuole fare nella vita e poi sulla base di quello si trova lo stimolo per realizzare ciò che si

vuole. Il libro quindi non è un racconto della storia di Igor Cassina, bensì un pensiero di vita su come potersi realizzare e sull’importanza di dedicare attenzione alla realizzazione dei propri sogni. Oggi molte persone non sognano più. Nel tuo futuro ora c’è la maratona… Mi sono recentemente avvicinato a questo sport e mi sto preparando per la maratona di Atene del 2019.

I ‘best’ di Igor Cassina Città: Sidney Film: e ali della libertà Libro: 'amico ritrovato Canzone: isten to your heart oxette) Cantante: Adriano Celentano Atleta: Valentino Rossi Piatto: asagne di verdura Vino: Prosecco di Valdobbiadene

Veniamo alla tua biografia scritta nel con un titolo suggestivo: Igor Cassina. Il ginnasta venuto dallo spazio (Ed. Bradipolibri). Perché dallo spazio? Venuto dallo spazio perché così mi ha definito un giornalista al termine dell’esercizio che mi ha valso la medaglia d’oro. Poi anche perché sono stato il primo atleta a portare una innovazione alla sbarra inventando il 'Movimento Cassina' e quindi in un certo senso vengo dallo spazio.

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INTERVISTA

di Alberto Braioni - Credists photo Simone Pizzini

PALLA a DUE U

na stagione tutto sommato positiva quella appena conclusa per la Venplast Dossobuono, classificatasi nel cuore della classifica del massimo campionato femminile al settimo posto; un’annata caratterizzata da molte avversità, comparse davanti alla formazione del presidente Marco Beghini sotto forma di infortuni che mese dopo mese hanno penalizzato pesantemente la rosa giallo-rossa. Al netto dunque della malasorte, il cammino della Venplast Dossobuono si è concluso con un piazzamento positivo. Due tra le protagoniste sempre in campo durante questo campionato sono state aura Zanette, classe 1 , ed lisa Ampezzan, classe 1995, giocatrici che si raccontano in esclusiva, in questa intervista doppia, per i lettori di SportDi+ magazine.

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Quando e dove hai iniziato a giocare a pallamano? Laura: Ho iniziato nell’Oderzo a 12 anni; sono stata indirizzata dal mio professore di educazione fisica delle scuole medie, volenteroso di creare una squadra femminile nel mio paese natale a San Fior. Al primo allenamento ci siamo ritrovate però solamente in due e dunque mi sono spostata verso Oderzo dove ho giocato fino a tre anni fa, prima di passare a Dossobuono per una crescita personale e sportiva. Elisa: Appena iniziate le scuole medie ho iniziato a giocare a pallamano nel Dossobuono, dunque a 10/11 anni. Che tipo di giocatrice sei? L: Sono una giocatrice molto versatile, che riesce a coprire con efficacia ruoli come il terzino e l’ala. I miei punti di forza sono la velocità e la visione di gioco. Inoltre non manco mai nel dare

un sostegno alle mie compagne. E: Il mio ruolo, prevalentemente di centrale in attacco, mi responsabilizza nell’organizzare il gioco, mentre in difesa ho il compito di disturbare le manovre avversarie giocando come centro fuori. Un ruolo che dalla difesa mi permette di propormi in prima fase per tentare il contropiede. Quali sono i pregi della tua amica e, se potessi, quali caratteristiche le ‘ruberesti’? L: Elisa ha una grande visione di gioco ed è un aiuto costante per la squadra sia in attacco che in difesa. In fase offensiva detta i ritmi e crea situazioni di gioco per portare al tiro lei stessa e le compagne, mentre in difesa ricopre un ruolo, quello di centro avanti, a mio parere molto difficile e dispendioso che lei riesce ad interpretare al meglio anche per tutto l’arco della partita. Se potessi le ruberei l’abilità nelle letture delle

alleno la formazione Under 19 della Venplast Dossobuono e mi occupo della promozione di questo sport nelle scuole limitrofe. E: Sono una studentessa e mi sono laureata in Psicologia lo scorso febbraio; a settembre inizierò il mio nuovo percorso di laurea magistrale e nel frattempo ho svolto qualche lavoro occasionale. aura Zanette

manovre, oltre a quell’istinto che l’accompagna durante le partite con il quale riesce ad interpretare il gioco. E aura ha una corsa velocissima, oltre ad un ottimo tiro da fuori. e ruberei proprio quest’ultima caratteristica, il tiro dai nove metri; un tipo di azione di gioco in cui mi sento personalmente poco sicura. Un aneddoto? L: Qualche mese fa ci siamo trovate per festeggiare il compleanno di una nostra compagna di squadra. Elisa, vedendo la porta aperta dell’appartamento affianco a quello della nostra compagna, ci è entrata, salutando e credendo di essere nel posto giusto. ’appartamento però non era quello corretto e a quel punto ha trovato un ragazzo che le ha detto che la festeggiata abitava nella casa affianco. E Dico sempre a aura che, quando viaggiamo insieme in macchina, lei attiri polizia e carabinieri che spesso troviamo sul nostro percorso. Ovviamente, la prima volta che sono stata fermata per un controllo delle forze dell’ordine c’era lei seduta vicino a me. Quale consiglio ti sentiresti di dare alla tua compagna di squadra? L.: Il consiglio che posso dare a Elisa è di rimanere tranquilla durante le partite e di mantenere sempre la testa verso l’obiettivo, perché tutte insieme abbiamo dimostrato di poter fare grandi cose. E. aura tira , lo dico scherzosamente, ma è una frase che si è sicuramente sentita dire molto spesso. Ha un gran tiro che a volte sfrutta meno di quanto ci si aspetterebbe. Quando non giochi a pallamano cosa fai? L: Studio Scienze Motorie all’Università di Verona e a breve mi laureerò. Inoltre

Quali sono i tuoi hobby? L: Mi piace molto leggere. Oltre alla lettura, appena ne ho la possibilità, prendo la mia bicicletta per pedalare tra le colline di Conegliano, vicino a casa mia. E: Amo suonare la chitarra; mi piace accompagnarmi con il canto ma in quello sono piuttosto negata e quindi lo faccio solamente quando sono da sola. Quali altri sport ti piace seguire? L: Sono un’amante del calcio e del basket, entrambi li pratico volentieri quando ne ho la possibilità, ma in generale sono pochi gli sport che non seguo. E: Non seguo particolarmente altri sport. Guardo saltuariamente qualche gara o una partita di un’altra disciplina che può interessarmi, ma abbastanza casualmente. Come giudichi la stagione appena trascorsa? L: Credo sia stata tutto sommato positiva. Si deve tener conto certamente degli infortuni che abbiamo avuto, e inoltre dell’elevato numero di partite che abbiamo dovuto disputare nel momento più importante di questa stagione. Abbiamo dimostrato le nostre capacità, soprattutto nella prima parte del campionato, e ciò deve infondere consapevolezza in vista del prossimo anno. E a stagione di quest’anno è iniziata alla grande ma è stata piuttosto sfortunata nella seconda parte. Molte compagne hanno subito infortuni rilevanti, ed anche il non vederle più in campo è stato sicuramente un brutto colpo.

cominciava a farsi pesante e la caratura dell’avversario. Abbiamo reagito allo svantaggio, recuperando il divario e vincendo di una rete. Sicuramente è stata anche la partita che mi ha emozionato di più, considerando che a Oderzo ho giocato per molti anni e che in campo ho affrontato delle amiche come avversarie. E a partita migliore è stata l’impresa con Oderzo, contro una squadra che risultava al tempo più forte e meglio piazzata di noi in classifica. a più emozionante credo sia stata l’ultima di campionato contro Flavioni, in quanto ero consapevole che sarebbe stata la mia ultima partita di pallamano almeno per ora. I piani universitari futuri infatti non mi permetteranno con ogni probabilità di ricominciare la stagione con la mia squadra. Il ricordo più bello che hai, legato alla pallamano? L: Il mio ricordo più bello è legato alla promozione nella massima serie di due anni fa. È stato un percorso lungo, concluso con il raggiungimento dell’obiettivo della promozione in Serie A1. E: Il mio ricordo risale al primo anno in cui iniziai a giocare a pallamano, quando la mia allenatrice di allora Chiara ampis mi nomin capitano della squadra con un discorso di cui ancora oggi ricordo le parole. Che aspettative hai per il tuo futuro nella pallamano? L: Spero che il mio futuro nella pallamano possa essere ancora lungo; come giocatrice vorrei continuare a migliorarmi e provare a vincere qualcosa di importante. Mi piacerebbe inoltre proseguire nello svolgere il ruolo di allenatrice. E: Il mio futuro nella pallamano è molto incerto, a causa della mia scelta universitaria. Per questo motivo credo di non potermi esprimere, se non nell’augurare alle mie compagne di squadra e alla Pallamano Dossobuono il meglio, perché è quello che le ragazze e la società meritano.

Qual è stata la migliore partita di questa stagione? E quella che ti ha emozionato di più? L: Penso che la partita migliore giocata dalla squadra sia stata in casa contro Oderzo, considerando la situazione infortuni che

Elisa Ampezz 10°

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INTERVISTA

di Giorgio Vincenzi - credits photo: Fondazione Bentegodi

ARTISTICA e RITMICA, i gioielli della

BENTEGODI Il presidente della Fondazione Bentegodi Cristiano Tabarini

a nascita della Fondazione Bentegodi risale al 1868 per volontà di Marcatonio Bentegodi che fondò la Società di Ginnastica e Scherma di Verona. a ginnastica di quel tempo era però l’incubatoio di discipline sportive che con il tempo avrebbero ottenuto una loro connotazione ben precisa anche all’interno della Fondazione quali l’atletica e il sollevamento pesi. Sono passati centocinquant’anni da allora, altri sport sono entrati a far parte della Fondazione come la pallanuoto, il nuoto, i tuffi, il tennis da tavolo. a ginnastica, suddivisa in artistica e in ritmica, rimane però sempre un punto di forza da mostrare con orgoglio. Di questo ne parliamo con Cristiano Tabarini attuale presidente della Fondazione Bentegodi di Verona. Quanti sono gli iscritti a ginnastica artistica e ritmica? e sezioni di ginnastica sono tra le più numerose in Bentegodi: tra corsisti e agonisti abbiamo 671 iscritti in artistica e 153 in ritmica. Che età hanno? Dai 4 anni in su, abbiamo anche agonisti in categoria senior.

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ni punta al titolo nazionale di categoria a fine mese maggio, AGG T ). Nella ginnastica artistica femminile Chiara Marchesi e Rachele Soffiatti hanno ottenuto ottimi risultati a livello regionale e interregionale e si sono qualificate per le finali nazionali. Per quanto concerne la ginnastica ritmica vi sono da segnalare: Sara Pjetri, campionessa Regionale e Interregionale, che ha partecipato anche ai nazionali; Sofia D'Urso è campionessa regionale; Alessia De Grandis ha partecipato ai campionati nazionali; Matilde Gelmetti è stata convocata in nazionale. In quali specialità si cimentano? Tutte le competizioni previste in ritmica quali fune, cerchio, palla, clavette e nastro. Uguale in artistica: cavallo, anelli, sbarra, parallele, trave, volteggio, parallele asimmetriche e corpo libero. Abbiamo anche una sezione di trampolino elastico e acrobatica. Alcuni di loro poi intraprendono una carriera agonistica. Quanti sono quelli che ci provano con l’artistica e quanti con la ritmica? In Fondazione Bentegodi ci sono per la ginnastica più di cento atleti che fanno agonistica e più precisamente: 67 per l’artistica e 41 per la ritmica. Con quali risultati in questo ultimo anno? Nella ginnastica maschile Matteo Cecchi-

Attorno a chi pratica la ginnastica amatoriale o agonista ruota tutto un mondo di istruttori… e nostre sezioni di ginnastica, essendo così numerose, richiedono un alto numero di istruttori. Noi abbiamo dei coordinatori di sezione dai quali dipendono poi tutti gli allenatori. Ciò che osservo quotidianamente è che oltre alla competenza e alla preparazione, dimostrate sia dalla capacità di gestione che dai risultati, hanno tutti una grandissima passione. Un entusiasmo, sia negli allenamenti che nei giorni di gara, che riescono a trasmettere a tutti i nostri tesserati. I prossimi obiettivi della Fondazione nel settore della ginnastica? a crescita del nostro movimento negli ultimi anni è stata considerevole, ma riteniamo non sia ancora sufficiente. C’è

l'intenzione di migliorare sia nei numeri, sia nella qualità e magari riuscire a toglierci delle soddisfazioni con qualche titolo nazionale. Che invito si sente di fare affinché i ragazzini pratichino la ginnastica? Il primo invito è quello di fare sport. Poi direi la ginnastica in particolare perché si svolge in un ambiente puro, non condizionato da esempi negativi come in altri ambiti, dove si possono trovare tutti quei valori di aggregazione condivisione e crescita che sono alla base per la formazione ottimale delle ragazze e dei ragazzi.

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di Alex Barana e Martina Zaffani - Credits photo: Area Sport

Intenso e avvincente 2018 targato

AREA SPORT La chiusura dei campionati, le iniziative in corso e gli imminenti grandi tornei estivi

Dopo la recente chiusura dei Campionati Area Sport di Calciotto e di Calcio a 5, è tempo di celebrarne i vincitori.

el 10° Campionato di Calciotto è la ove Paradise ad aggiudicarsi il titolo provinciale ASI Verona 2017/2018 ed il 6° Trofeo AGSM, grazie alla vittoria 1-0 su Valdo Spumanti nella finalissima dei Playoff giocata al Bottagisio Sport Center: decisive le grandi parate del numero 1 della ove Paradise, Francesco Gobbetti (eletto miglior giocatore della finale e dell’intero Campionato), e la rete del capocannoniere della serie A Angelo Sarrapochiello. Nel 28° Campionato indoor di Calcio a 5 è il Victory Cafè che alza al cielo il 1 Trofeo ’Arena entrando così di diritto nella storia del Campionato di calcio a 5 Area Sport: Victory Cafè vince infatti il suo terzo Campionato consecutivo e centra un’impresa

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mai riuscita sinora a nessun’altra squadra nel corso di tutte le ventotto edizione (1990/2018). Nella finalissima Playoff i ragazzi del Victory sul campo del Palatenda di Zevio hanno domato con un secco 3-0 l’ ttica ov, mettendo in evidenza uno straordinario Grigore Plamadeala, man of the match e autore di tutte e tre le reti. Complimenti vivissimi a Victory Cafè che conquista quindi il terzo campionato di fila, ma applausi anche ad ttica ov, compagine solida ed affiatata, cui rimane la soddisfazione di aver disputato una grande stagione e di aver conquistato il prestigioso titolo di miglior giocatore dell’intero campionato con il suo gioiello Rahhal Bellakhdim. I Campionati Area Sport 2017/2018 hanno poi avuto lo straordinario ed entusiasmante epilogo con la serata delle premiazioni finali andata in scena sabato 12 maggio nella splendida cornice del San Mattia sulle Torricelle. E con la chiusura dei campionati ecco arrivare i grandi tornei estivi Area Sport, che quest'anno tagliano traguardi importantissimi la Champions eague di calcio a 5 open maschile, ancora una volta griffata AGSM, festeggia infatti la sua ventesima edizione consecutiva. E per celebrare al meglio la ricorrenza del

"ventennale", Area Sport ha organizzato l'edizione 2018 in maniera ancora più ricca e coinvolgente rispetto alle precedenti. In primis è stata ridotta in modo importante la quota di partecipazione, solo 150 euro per squadra formata da 10 atleti, inclusi tutti i consueti benefit (5 gare garantite, 10 kit da gioco Joma, etc.); è stato inoltre accresciuto il già ricco montepremi con gli "speciali gadget" di partecipazione e soprattutto con un ulteriore "viaggio vacanza premio di una settimana per 2 persone su una delle bellissime isole greche". Saranno pertanto tre, e non più solo due, i giocatori che al termine della C AGSM 201 verranno premiati con lo specialissimo "viaggio vacanza Karlitalia". Dal prossimo 4 giugno sino al 13 luglio, in tutte le serate da lunedì a venerdì, i quattro campi outdoor del Centro Sportivo De Stefani (storica location) saranno animati dalle oltre 300 partite del torneo maschile e si riempiranno dei colori dei fantastici completi da gioco Joma realizzati anche quest'anno da ineasport. Sarà dunque un'edizione molto speciale e straordinaria questa ventesima Champions eague AGSM di calcio a 5 Open Maschile, da vivere con gli amici anche solamente per poter dire

un giorno "io c'ero e l'ho giocata"! Ma ad animare i campi del Centro Sportivo De Stefani non ci sarà solamente la Champions League Agsm Open Maschile: si giocheranno infatti anche la decima edizione della Champions League Femminile, griffata per il quarto anno consecutivo Fimauto BMW, e la decima edizione della Champions League Under 16, firmata ancora Ottica Lov. Ma c’è una ricorrenza anche nel mondo del calciotto Area Sport: torna infatti per il quinto anno consecutivo sui campi del Bottagisio Sport Center l’imperdibile Coppa del Mondo Amia. Si parte il 4 giugno e si arriva sino al 9 luglio con le finali. Tra le principali novità di questa quinta edizione dello spettacolare e sempre più avvincente torneo estivo di calciotto, va certamente citato l’importante montepremi che si arricchisce ulteriormente con un altro specialissimo viaggio vacanza premio. Saranno infatti tre, e non più solo due, le “settimane di vacanza per due persone nelle bellissime isole greche” che il Tour Operator Karlitalia metterà in palio per il capocannoniere, il miglior portiere ed il miglior giocatore del Torneo. Senza dimenticare che il Trofeo che verrà alzato dalla squadra vincitrice sarà la fedele riproduzione della Coppa del Mondo FIFA, realizzata come sempre dallo staff di Verona Premia. Ed oltre agli imminenti grandi tornei dell’estate 2018, Area Sport ha proposto altre nuove e speciali iniziative, dedicate questa volta agli Atleti non più giovanissimi ma che ancora amano tenersi in forma praticando lo sport della vita: il

calcio. Sui campi del Bottagisio si è disputato così il 1° Torneo di Calciotto Over 40 con la partecipazione di nove squadre che si sono sportivamente date battaglia da mercoledì 9 sino allo scorso mercoledì 30 maggio, giorno delle finali e delle premiazioni. E a noi piace citare e ricordare tutte le formazioni Over che sono scese in campo indipendentemente dai risultati e dalle classifiche: Kiron Verona Est, Polisportiva Borgo Trento, 5Ramo, Lollo's Group, Facoceri F.C., L’Arena 1866, Fashion Cafè, BSC 09 Verona e Atletico Ponte Pietra Ma un’altra iniziativa, forse ancora più speciale e accattivante dell’Over 40 di calciotto, ha preso forma e vita nelle scorse settimane: il 23 maggio è infatti iniziato il 1° Torneo di Calcio a 11 Over 45, valido per il Trofeo Centro Medico Atlante, che si concluderà con le due finali nella serata di lunedì 25 giugno. Ed anche in questo Torneo Area Sport ha voluto fare un regalo davvero da sogno agli “attempati calciatori veronesi” facendoli giocare niente meno che sullo splendido e rinnovato manto erboso dell’Antistadio “Guido Tavellin”, storico e prestigioso campo che nessun veronese potrà mai dimenticare. Grazie infatti alla disponibilità della Dirigenza dell’Hellas Verona F.C. tutte le gare dell’Over 45 si disputeranno all’Antistadio. Quattro le ardite formazioni di ultra quarantenni che si sfideranno in questo primo Torneo Over 45, tutte con rose di giocatori che fanno venire tanta nostalgia di un passato importante e glorioso per i colori della Verona calcistica, ma che garantiranno spettacolo, gol e tanto divertimento per tutti gli appassionati. In chiusura non possiamo non ricordare gli altri grandi e speciali Tornei che si sono disputati tra il 19 e il 20 maggio scorso. Sui campi del De Stefani il 19

pomeriggio sono andati in scena in contemporanea l’undicesima edizione del Campionato Univerona di calcio a 5, 4° Trofeo Amia, vinto dall’Olimpique Lions, ed il Torneo di calcio a 5 Femminile che ha qualificato il Pozzo C5, prima classificata, alla Finale Nazionale della Gazzetta Football League (esclusiva Area Sport per Verona e Provncia) in programma allo Stadio Olimpico di Roma sabato 2 giugno prossimo assieme alle Finali Nazionali di calcio a 7 e di calcio a 5. E proprio al De Stefani domenica 20 si è giocata la Fase Interregionale Nord-Est GFL di calcio a 5 con il nostro Victory Cafè che per un solo punto non è riuscito a bissare la qualificazione per Roma già ottenuta lo scorso anno. Ci è riuscita invece la Love Paradise di Luciano (ex Chievo e Inter) che nell’analogo Torneo Interregionale ma di calcio a 7, disputato al Bottagisio, ha centrato l’obiettivo di andare a giocare la Finale Nazionale di Roma e provare a conquistare il primo titolo italiano per Verona, dopo i due vani tentativi della Pizzeria La Tonda. Ok, sembra quasi che abbiamo finito con le manifestazioni Area Sport di questa prima parte del 2018. Invece no, ce n’è ancora una da ricordare: sabato 23 giugno prossimo, sempre sui campi del Centro De Stefani, si giocherà la Tappa di Verona della Gazzetta Dream Cup 2018, ovvero il torneo locale di qualificazione al quinto Mondiale Amatoriale di calcio a 5, il cui epilogo avverrà nel mese di settembre con la Finale Mondiale che si disputerà in Cina, a Shanghai. SEGUI I TORNEI AREA SPORT SU A

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Info e Iscrizioni Tornei e Campionati Area Sport Uffici e segreteria Via Sansovino, 16 (zona stadio Bentegodi) • 37138 Verona Tel. 045.57.58.37 • Fax 045.57.54.79 www.areasport.org info@areasport.org Foto allegate: Love Paradise, vincitrice del 6° Trofeo AGSM di Calciotto I campioni del Victory Cafè festeggiano la conquista del 15° Trofeo L’Arena di Calcio a 5 Premiazioni 12 maggio San Mattia Torricelle Olimpique Lions vincitore 4° Trofeo Amia Univerona di Calcio a 5 A.C. Pozzo C5 vincitore Torneo qualificazione Femminile Gazzetta Football League di calcio a 5 Foto campo Bottagisio Foto Centro De Stefani 10°

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EVENTO

di Gigi Vesentini Credits photo: ArtiSkate

Orgoglio veronese agli Europei di Spagna MEDAGLIA D’ORO PER ARISKATE VERONA NEI GRUPPI SPETTACOLO

Podio Matilde Bendinelli, Michela Vesentini, Martina Mannino Gaia Zattoni

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hi ha praticato almeno una volta nella sua vita uno sport agonistico sa perfettamente quanto sia difficile vincere e quanto sia ancora più complicato consolidare nel tempo i prestigiosi risultati ottenuti. Certo è indispensabile il talento, ma determinanti risultano l’impegno, la tenacia l’abnegazione e lo spirito di sacrificio. Ogni vittoria degli atleti corrisponde poi ad una vittoria di squadra i cui meriti vanno condivisi tra tutti i componenti dello staff. Un prologo doveroso quando si parla di Artiskate Verona, la società di pattinaggio artistico a rotelle che rappresenta un’autentica eccellenza nel panorama sportivo veronese e che, da anni, conquista risultati internazionali di assoluto prestigio. ltimo in ordine di tempo il titolo uropeo ai Campionati di Gruppi Spettacolo conquistato con il quartetto Magic Skate a Lleida, località nel comprensorio di Barcellona in Catalogna - Spagna. Oltre all’Italia erano rappresentate le migliori Scuole di pattinaggio di Spagna, Francia, Germania, Portogallo, Danimarca, Svizzera, Israele ed Estonia Il Magic Skate, composto dalle quattordicenni Martina Mannino (capitano), Matilde Bendinelli, Michela Vesentini e Gaia Zattoni, ha conquistato la medaglia d’oro continentale, nella categoria Jeunesse, con il programma di gara «Jazz Around Midnight» ideato dalle ex campionesse ed oggi tecnici federali Sabrina Scatizzi e Stefania Poli. Un programma che presentava numeri impegnativi, eseguito in modo pulito, sciolto, interpretato con una spettacolare performance da parte delle quattro giovani pattinatrici sulle note di un frizzante e sensuale jazz. Il quartetto Magic Skate ha espresso un’esibizione emozionante, ricca di colori

e fantasie sceniche sorprendenti, un change-dress in pista con un boa nero sulle spalle delle atlete che nel mezzo dell’esibizione veniva sciolto e calato lungo il corpo diventando l’abito con cui interpretare il Gran Finale. Un’emozione unica che ha incantato la giuria ed entusiasmato il pubblico sugli spati. Dopo il successo spagnolo la Presidente Stefania Poli ha voluto sottolineare l’impegno e la determinazione che le atlete hanno sempre dimostrato durante gli allenamenti mentre il tecnico federale Sabrina Scatizzi ha espresso la convinzione che se le atlete continueranno ad allenarsi con l’entusiasmo e la dedizione dimostrati, ogni traguardo sarà possibile, mantenendo il prestigio dei quartetti Celebrity e Magic che, negli anni scorsi, hanno firmato pagine indimenticabili della storia di Artiskate conquistando titoli mondiali, europei e nazionali. Con il titolo Europeo le pattinatrici di Magic Skate, al terzo anno nella categoria giovanile Jeunesse, hanno completato un magnifico tris stagionale che le ha viste vincere i Campionati Regionali a Bassano, quindi il titolo italiano a Conegliano Veneto ed infine l’alloro Europeo in Spagna. Questo traguardo porta ulteriore lustro e prestigio alla città di Verona e all’Artiskate, società che accoglie e forma gli atleti con professionalità assoluta fin dalla tenera età di 4/5 anni. Dopo la conquista dell’Europeo i riflettori verranno puntati adesso sul quartetto Celebrity che gareggia nella massima categoria Quartetti, composto dalle diciottenni Anna Miglioranzi, Chiara Bertani, Giada Togni, Irene Fattori, che attualmente vanta il titolo di Vicecampione Italiano e Campione Regionale in carica. Il Celebrity non è sceso in pista ai Campionati Europei, optando per quelli Mondiali in programma in Francia nel prossimo autunno.

Sabrina Scatizzi, Matilde Bendinelli, Martina Mannino, Gaia Zattoni, Michela Vesentini, Stefania Poli

Medaglie Mannino, Zattoni, Bendinelli e Vesentini 10°

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SPORT LIFE

di Giorgio Vincenzi - Credits photo: AICS Verona

Con AICS lo sport diventa totale

on solo sport, ma anche cultura e solidarietà. È questo il solco in cui si muove da più di vent’anni nella nostra provincia l’Aics (Associazione italiana cultura sport). Il comitato di Verona è solo uno dei 120 che operano a livello provinciale e che assieme ai 20 regionali formano la grande famiglia dell’Aics nazionale. Una associazione senza scopo di lucro nata nel 1962 a Roma come ente nazionale di promozione sportiva. Nel corso degli anni ha esteso la propria azione alla solidarietà, alla cultura, alle politiche sociali, al terzo settore, al turismo sociale, all’ambiente, all’attenzione verso gli emarginati e i diversamente abili, alla protezione civile ed alla formazione. Oggi l’Aics può vantare 850.000 associati dislocati su tutto il territorio nazionale. Il comitato provinciale di Verona dell’Aics, presieduto dal 2015 da Maria Rosa Carlin, conta 200 associazioni affiliate – tra quelle sportive dilettantistiche e quelle di promozione turistico e colturale – e quasi 18.000 tesserati. Tra i settori sportivi maggiormente rappresentati all’interno dell’Aics di Verona vi sono: danza, pattinaggio artistico, pattinaggio freestyle, ginnastica artistica, atletica leggera, aerial hoop, mountain bike, cicloturismo, nordic walking, podismo, karate, jiu jtsu, judo, Kung fu, mamanet, motociclismo, softair, water basket, sup, equitazione, cinofilia, pallavolo e golf. “L’attività di Verona si caratterizza in modo particolare sul sociale – racconta Maria Rosa Carlin – cioè nell’unire lo sport all’altruismo. A inizio marzo, per esempio, abbiamo sostenuto l’iniziativa Bike for life, una manifestazione ciclo turistica per bici da strada e fuori strada con lo scopo di aiutare la Croce Rossa e l’Associazione bambino emopatico oncologico”. L’affiliazione all’Aics da parte di una associazione “consente di ottenere una serie di vantaggi che vanno – continua il Presidente – dal poter partecipare a tutte le attività da noi organizzate da quelle sportive a quelle più ricreative alla quota agevolata dell’assicurazione di responsabilità civile contro terzi per l’attività da loro svolta, dalla copertura legale alla consulenza fiscale gratuita e molto altro ancora. A tutto questo vanno aggiunti anche i corsi formativi per dirigenti, allenatori, istruttori, animatori, operatori sociali e culturali, educatori.

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Si possono affiliare alla nostra Associazione – precisa Carlin - società sportive e circoli in sintonia con le nostre finalità statutarie”. Ora le forze dell’Aics di Verona sono tutte protese al grande evento del 2021-22 luglio a Peschiera del Garda con i Campionati mondiali di pattinaggio freestyle downhill al quale parteciperanno atleti provenienti, tra l’altro, da Austria, Australia, Belgio, Brasile, Francia. “Un evento di grande portata – ribadisce Maria Rosa Carlin – organizzato dal nostro responsabile regionale del pattinaggio freestyle Massimo Bavieri con tutto lo staff della rollershow di Peschiera del Garda, gli uffici dell’Aics Verona e il Comitato Aics Veneto”. Per info www.aicsverona.it

Fairway, green e spettacolo al XV° Trofeo Germano Chincherini

artedì 5 giugno si è svolto presso Il Golf club Paradiso del Garda il XV° Trofeo PHI memorial Germano Chincherini formula Pro am. L’evento nato in ricordo del fondatore della Parc Hotels Italia (Germano Chincherini) riscuote ogni anno grandissimo successo, ormai un appuntamento da non perdere nel panorama golfistico italiano; 40 i professionisti con 3 amateur, per un totale di 160 persone, si sono sfidati sul percorso di Peschiera tirato a lucido. Fairway perfetti e green velocissimi nonostante l’acqua del giorno precedente. Tra i professionisti al primo posto abbiamo avuto un parimerito tra Alfredo da Corte e Manolo Blanco Blanco con 69 colpi mentre a squadre il lordo è andato alla squadra guidata dal Pro Michele Zanini insieme a Giuseppe Caobelli, Pasquale

Sciscenti e Padovani Pier Giuseppe con 133 colpi. Nel netto vittoria di una squadra Slovacca guidata dal Pro Leskovar Anze insieme a Leskovar Andraz, Leskovar marian e Trnovec Marc con 129 colpi. Grande entusiasmo alla tenda ospitalità con numerosi gadget offerti dalla Parc Hotels Italia ed altri sponsor come Assicurazioni Generali di Sirmione, Ortopedica Scaligera Dario Zanco e il nuovo brand per golfisti firmato da Antonio D’Amico. Numerosi i complimenti ricevuti dallo Staff guidato da Massimiliano Bisogni, direttore del Circolo. Con la sua squadra composta da Diego Tabarelli, Paola Corsi, Magnum Rodrigues, Vasile Cotomin e Giorgio Marcolongo, Green keeper del Paradiso del Garda, ha organizzato un evento riuscito al 100%. L’appuntamento è per la XVI edizione che si terrà, ovviamente, a giugno del 2019. 10°

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INTERVISTA

di Alberto Cristani - Credits photo Bocciofila Vigasio

Andiamo a ‘punto’ con la

BOCCIOFILA VIGASIO

a bocciofila Vigasio nasce nei primi anni Settanta grazie ad un gruppo di amici che, come passatempo per il dopo lavoro, si ritrovano per giocare appunto a bocce, utilizzando i numerosi campi da gioco presenti sul territorio. In quel periodo, infatti, in ogni paese, quartiere e contrada esistevano campi da bocce che facevano parte del tessuto urbano e sociale caratteristico dell’epoca, momento di aggregazione e divertimento che con gli anni è purtroppo andato scemando. “In uno di questi gruppi di amici” - ci spiega il presidente Franco Pighi - “c’era anche mio padre Feliciano che fondò e e diventò presidente della società. È lui che mi ha trasmesso l’amore e la passione per questo sport che, dopo anni, considero ancora uno tra i più belli ed affascinanti. Mio padre è rimasto alla guida della Bocciofila Vigasio fino al 2009, anno in cui è venuto a mancare. La carica di presidente l’ho quindi ereditata io e con essa la voglia di proseguire nella

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creazione e gestione di un luogo ricreativo sano sia per Vigasio che per il mondo bocciofilo veronese”. “Ho iniziato a giocare a bocce a 9 anni” - ci racconta Franco - “e fin da subito ho aiutato, anche con sforzi economici, l’associazione nella realizzazione di quello che oggi è la sede della bocciofila. Un grazie va senza dubbio all’amministrazione comunale dell’epoca e anche a quella di oggi, sempre vicina alle nostre esigenze: senza il loro aiuto sarebbe stato tutto molto più complicato”. La Bocciofila Vigasio si è sempre contraddistinta nell’organizzazione di manifestazioni di alto livello, come i Campionati italiani nel 2008. Ogni anno a Vigasio vengono organizzate numerose gare a livello regionale e nazionale. Il 21 e 22 luglio prossimi, per esempio, al Centro sportivo Alzieri chiamerà a raccolta i migliori atleti nazionali: sabato 21 si svolgerà una Parata Élite (inizio ore 13) denominata 25° Trofeo Gianni Alessi dove si sfideranno i migliori 32 giocatori d’Italia. A seguire domenica 22, con inizio alle

ore 9 e per tutta la giornata, si svolgerà la gara nazionale intitolata 10° Trofeo Pighi Feliciano - 12° Trofeo Forigo Esterina. Vanno poi ricordati gli appuntamenti di settembre con il Trofeo Alfio Pradella e il 1° novembre con il Gran Premio Pannocchia d’oro, gara nazionale in concomitanza con la festa della Polenta. La Bocciofila Vigasio conta ad oggi 40 tesserati suddivisi nelle categorie A-B-C e Allievi, da altrettanti Amatori e frequentatori per un totale di 350 atleti. “L’anno sportivo bocciofilo” - spiega Pighi - “inizia a ottobre e termina a settembre dell’anno successivo. Durante l’anno vengono organizzate gare in tutte le provincie sia settimanali che domenicali. Il punteggio di ogni atleta viene assegnato in base alle partite di vinte di ogni torneo che serviranno poi per stilare la classifica generale e decretare le promozioni e le retrocessioni, nonché la partecipazione ai campionati italiani. La denominazione ‘sport per tutti’ si addice bene alle bocce visto che tra i nostri tesserati possiamo trovare sia persone che praticano l’attivi-

tà come scopo di aggregazione e per passare un’ora in compagnia, sia l’atleta che si allena tutti i giorni giocando e anche sotto il profilo mentale. Va ricordato che nel gioco delle bocce ci vuole una grande concentrazione mentale per tattica, precisione, sensibilità, ma anche fisica visto che una gara può durare un’intera giornata”. Il movimento bocciofilo veronese, ma in generale a livello nazionale, non sta attraversando un grande momento perché manca soprattutto il cambio generazionale. Dall’anno scorso però con l’elezione del nuovo presidente federale (avvenuto proprio a Verona nei padiglioni

della fiera n.d.r.) qualcosa sta cambiando, come sottolinea il presidente del Vigasio: “Il movimento bocciofilo sta intraprendendo il progetto scuola per poter far conoscere agli studenti questa disciplina, formando anche personale qualificato e professionale. A tal proposito invito chiunque interessato a venirci a trovare nel bocciodromo di Vigasio: troverete un luogo sicuro, sano e un punto di grande aggregazione. Questo anche grazie al direttivo, composto da giovani e menogiovani, per un giusto mix di esperienza e voglia di novità. Un grazie va poi

agli sponsor che ci aiutano economicamente e permettono ai nostri giocatori di partecipare alle gare. Infine vorrei sottolineare anche l’aspetto sociale e benefico della bocciofila: negli ultimi anni, in concomitanza con due gare regionali, abbiamo raccolto fondi che abbiamo destinato a Michele e a Cristian, due ragazzi meno fortunati di noi”. Infine Pighi guarda già al futuro: “La storia sportiva della bocciofila Vigasio è sempre stata gloriosa con svariate vittorie e con giocatori a caratura nazionale. Quest’anno per noi è un anno di transizione dove abbiamo ottenuto poco, a livelli di risultati. Io e il mio direttivo stiamo però già lavorando per tornare dove questa società merita e chissà che a conclusione di questa annata non ci sia una grande sorpresa per ripartire nel 2019 alla grande!”.

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SPORT LIFE

di Gian Paolo Zaffani

Una bella stagione

n’annata estremamente positiva. Un campionato che ha regalato soddisfazioni alla Tezenis Verona, uscita solamente a gara 4 dei quarti di finale contro la Fortitudo dopo una regular season chiusa in 6a posizione con 36 punti. L’obiettivo di inizio stagione, è stato ampiamente centrato dai ragazzi di coach Dalmonte che si sono regalati un’annata di spessore fatta di tanta crescita, individuale e di squadra, ma anche di momenti di assoluto spettacolo: dalle vittorie sulla sirena contro Trieste, Treviso e Mantova, al successo in Gara 3 playoff contro la Fortitudo. n’annata vissuta in pieno - ha commentato qualche giorno dopo terminato il campionato, Dalmonte - a promessa fatta dal palco di Giardino Giusti era un impegno. La perseveranza, gli sforzi, le fatiche perché quella promessa potesse essere mantenuta, significava tanto. La parola data è un impegno serio e vero. Da parte dei ragazzi c’è stato un impegno incredibile: sul quotidiano, superando difficoltà, cercando di dare qualcosa in più rispetto alla routine. Ma anche la presenza della società nel correggere le sfortune che, in differenti momenti, ci hanno colpito e di uno staff certo nella qualità tecnica e anche nella

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disponibilità umana”. “ll mio senso di gratitudine - ha proseguito Dalmonte - è rivolto sicuramente ai ragazzi per come hanno lavorato e per come hanno vissuto questa stagione; il mio senso di gratitudine a coloro che mi hanno assistito, a tutto lo staff, verso un management che ha avuto un grande senso di presenza costante e puntuale, intervenendo anche sul mercato a sostegno di un roster che necessitava di un integrazione. Ma anche un senso di gratitudine verso tutti coloro che hanno vissuto assieme a noi questa annata e che hanno capito che quella promessa del 15 settembre era fatta da uomini

veri”. Gli ha fatto eco, anche Giorgio Pedrollo, Vicepresidente della Scaligera Basket: “Siamo estremamente felici per questa stagione incredibile. Ho fatto i complimenti a tutti, perché è stato dato il massimo. Abbiamo giocato con un pubblico fantastico, che mi ha emozionato per calore e presenza. Abbiamo creato delle base solide con del giocatori giovani e futuribili, a nostro avviso molto promettenti”. Ora si guarda al futuro, proseguendo nel progetto triennale di lavoro iniziato la scorsa estate. Progetto per migliorarsi ancora, per avvicinarsi al top.

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Andrea Etrari - Credits photo: Cestistica Basket

Verona BASKET un cammino lungo 32 anni

al 1987 ad oggi, tanti ragazzi, ragazze, allenatori, dirigenti e familiari, hanno condiviso la passione per la pallacanestro in Verona Basket. Passione: può essere semplicemente una parola: per Verona Basket, passione è l'essenza di quanto viene fatto per far crescere i ragazzi, aiutandoli nel percorso per raggiungere gli obiettivi condivisi. La passione è quello che lega tutti i protagonisti di VB, ragazzi, genitori, dirigenti, staff tecnico e gli insostituibili ed indispensabili partner e sponsor. Un'annata entusiasmante: anche quest'anno è stata l'annata è ricca di soddisfazioni. La passione dei ragazzi, il sostegno delle famiglie, le capacità dello staff hanno mantenuto i numeri dei tesserati, ma ancor di più, la qualità del lavoro in palestra, ha portato la soddisfazione per la conquista di tre Titoli Provinciali (Under 15, Under 14, Under 13) e un 3° posto (Under 18), ma tutte le squadre hanno dato grandi soddisfazioni, raggiungendo con gli Under 16 Gold (interprovinciale) le Final Four di seconda fascia, mentre Esordienti e Aquilotti, secondi nei loro gironi, saranno impegnati per la finale per il 3° posto. Infine, ma non ultimo, il settore minibasket. “Come sempre” - afferma il Presidente di VB Fabio Celebrano – “la nostra mission è quella di creare entusiasmo da trasferire poi nelle basi numeriche fondamentale nel passaggio dal minibasket al basket. I tre Centri Minibasket, Borgo Roma Giuliari, San Massimo Europa Unita, Centro Ferraris, hanno confermato il numero degli iscritti degli anni precedenti, 110, per la precisione . Conclude Celebrano: “Il nostro percorso parte dal minibasket, passa per il settore giovanile e sfocia nella prima squadra che milita nel campionato di Promozio-

ne; un cammino tracciato con chiarezza dalla società che dà chiari riferimenti ed indicazioni al preparato Staff tecnico. Una strada che richiede impegno, che offre divertimento in funzione della crescita personale, non certo facile ma che per chi vuole impegnarsi per provare a raccogliere soddisfazioni nel tempo. I risultati individuali e di squadra da anni sono ampia garanzia di questo progetto”. 10°

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SUMMER

3D Magic Summer: 23 anni di puro divertimento di Andrea Etrari

E’ stata presentata presso lo Sporting Club di Arbizzano la 23^ edizione del 3D Magic Summer: tante le novità per il c e n tate annunciate nel corso della riuscitissima serata di ieri, guastata soltanto in parte dal maltema erata ini iata c n il alut i Roberto Dalla Vecchia, lo storico capitano della Scaligera Basket, organizzatore di Magic Summer assieme alla moglie ui a re tani c e a re la ar la Per il ter ann r ani ia ue sta vacanza a Caorle: negli scorsi anni abbiamo avuto un grande successo in uant ltre all rt i arteci anti sono impegnati in mille attività, come ad esempio la difesa personale, ma anche i party serali in spiaggia, tutte sotto il controllo 24 ore su 24 del nostro staff». ui a a i lut an are un e a i c e a al i l ell rt i tenia mo che i nostri ragazzi facciano sport e si divertano in modo sano: oggi sentiamo spesso parlare di bullismo, di abuso di

alcool, di droga per i giovani e pertanto abbiamo avviato una collaborazione con Ema Pesciolino Rosso, una Fondazione che ha come scopo principale il sostegno dei giovani nella forma di divulgazione e sostegno di attività di sviluppo e crescita». Sono stati presentati poi gli istruttori e i collaboratori del 3D Magic Summer, mentre gli ospiti fissi del camp (1 – 7 luglio) saranno due grossi nomi del basket di ieri e di oggi come Gus Binelli e Jasmine Keys. Infine gli interventi di Gloria Dalla Vecchia, neo presidente della società, di Stefano Bianchini, presidente della FIP er na ui in ra re entan a el Comune di Verona e Alberto Michetti e fiduciario provinciale del CONI. a erata r e uit c n l ettac l del cabarettista Paolo Franceschini che ha coinvolto le oltre 100 persone presenti con la sua simpatia e con l’apprezzatissimo buffet accompagnato dalla birra artigianale B2O e dai vini delle Cantine Canoso.

ALL'OSPEDALE DI BORGO ROMA

Capitan Aradori sotto canestro con il prof. Nocini di Alberto Cristani

Lo scorso maggio il capitano della Nazionale italiana di basket Pietro Aradori è stato ospite, se così si può dire, del professo Pier Francesco Nocini direttore del Dipartimento Scienze Chirurgiche Odontostomatologiche e Materno-Infantili e della Chirurgia Maxillo Facciale e Odontostomatologia dell'Ospedale di Borgo Roma di Verona. 'Avevo un piccolo problema' - spiega Pietro Aradori - 'e quindi son venuto dal mitico professor Nocini che mi ha trattato molto bene e ha fatto un ottimo lavoro come sempre. Visto che sapevo che si occupava spesso di calciatori e gente che sciava, perché non fargli provare anche la pallacanestro, quindi son venuto qua e son stato benissimo. Il prof. Nocini è un talento vero, tra i migliori al mondo. Che ruolo gli se giocasse a basket? Senza dubbio quello di playmaker; lui è uno che organizza, che coordina Insomma che comanda un po’ tutti!” 'Sono molto contento' 'ha replicato il prof. Nocini' 'di aver potuto aiutare il capitano della Nazionale di basket. Oltre ad essere un grande professionista è

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anche una persona simpaticissima e durante la sua degenza si è comportato bene, forse è stato il più bravo d tutti gli sportivi. Magari fossero tutti così! Pietro mi vede come un playmaker? Si, penso

che poter essere un playmaker non solo perché dirigo le operazioni in campo ma anche perché ho dei collaboratori molto bravi. Insieme siamo una squadra vincente e tra le più forti del mondo!'.

EVENTO

di Giampaolo Beschin

Concerti dell'estate veronese

icco e variegato il calendario dei concerti in programma a Verona quest’estate, con una lunga serie di appuntamenti imperdibili in Arena, ma anche al Teatro Romano e al Castello Scaligero di Villafranca. Dopo le anteprime da aprile a giugno, con Gianni Morandi, Bob Dylan, Sam Smith, Jovanotti, Elio e Le Storie Tese, saranno soprattutto luglio e settembre a farla da padroni. Luglio in Arena sarà il mese più internazionale dell’anno, con una lunga serie di star planetarie a riempiere le serate lasciate libere dal 96° Festival dell’Opera Lirica. Lunedì 9 arrivano i Deep Purple, con il primo degli unici due concerti italiani del loro The Long Goodbye Tour, organizzato dalla band inglese per salutare i fan di tutto il mondo e chiudere un’irripetibile carriera, costellata di brani leggendari, entrati a far parte della grammatica del rock. Domenica 15 la cantante soul Joss Stone (unica data italiana), lunedì 16 Lenny Kravitz, il 23 gli Scorpions e domenica 29 Sting, che torna in Italia dopo la partecipazione alla 68° edizione del Festival

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di Sanremo. Sempre in luglio, ma al Castello Scaligero di Villafranca, grande spazio alla musica italiana, con i live dei Negrita (sabato 7), Caparezza (venerdì 13), Riki (sabato 14), Fabrizio Moro (giovedì 19), Francesco Gabbani (giovedì 26) e Ermal Meta (sabato 28). In agosto due chicche per intenditori: domenica 5 il concerto della cantautrice statunitense Joan Baez al Teatro Romano e lunedì 6 quello di Calcutta in Arena. La musica italiana tornerà ad essere protagonista in Arena in settembre. La sera del 2 Max Gazzè sarà sul palco del millenario anfiteatro con una grande orchestra per la sua opera di pop sinfonico Alchemaya. Sabato 8 settembre un concerto benefico guidato dal tenore Andrea Bocelli che vedrà la partecipazione di 400 artisti, con ospiti internazionali, l'Orchestra e il Coro della Fondazione Arena. Dal 14 al 16 Claudio Baglioni arriva in Arena per un tris di concerti che faranno storia, con palco centrale e spettatori tutt’intorno, stile Roma antica. Tris di concerti anche per Laura Pausini, con il suo Fatti Sentire

World Wide Tour 2018 il 19, 21 e 22 settembre. La sera di domenica 23 tocca ad Antonello Venditti, che sarà protagonista di una serata evento per festeggiare i quarant’anni del suo album Sotto il Segno dei Pesci, pubblicato nel 1978. Per l’occasione il cantautore romano chiamerà sul palco i musicisti dell’epoca assieme ad alcuni special guests e suonerà per intero lo storico album. E nel 2019? Passerà da Verona il Farewell Yellow Brick Road Tour di Elton John. La lunga serie di concerti con la quale il pianista e cantante britannico darà l'addio alle scene dal vivo lo vedranno protagonista in Arena il 29 e 30 maggio del 2019. Il tour partirà nel settembre 2018 dagli Stati Uniti e dopo altre 300 spettacoli tra Nord America, Europa, Asia, Sud America e Australia, giungerà alla sua conclusione nel 2021. Per quello che sarà il suo ultimo tour dopo cinquant'anni di carriera, Elton John e il suo staff hanno elaborato una nuova produzione e una scaletta che ripercorreranno interamente il lavoro dell'artista.

IL SALONE DELLE BICI PER TUTTI THE BIKE EXHIBITION FOR EVERYONE

Verona 8 - 10 Settembre / September 2018 COSMOBIKE OUTDOOR DEMO 7 Settembre / September 2018

FOCUS

di Filippo Pivetta

Alla scoperta dell’erba

ia che stiate valutando il rifacimento del manto erboso del vostro campo sportivo sia che stiate pensando alla realizzazione di un nuovo campo, una delle decisioni più importanti che vi troverete ad affrontare è la seguente: meglio l’erba sintetica o quella naturale? Si tratta di una scelta da non sottovalutare e pertanto prima di scegliere l’una piuttosto che l’altra, vi consigliamo di prendere

in esame diversi fattori: dal clima ai costi di realizzazione, passando per tutta una serie di considerazioni personali che vi porteranno ad elencare i pro e i contro di entrambe le alternative. Come sempre in questi casi, non c’è una vera e propria risposta definitiva. Dipende dalle esigenze, dall’intensità del gioco, se si tratta di un campo a 5, a 7 o a 11 e da altri fattori. Per esempio, se si tratta di un campo parrocchiale che ha bisogno di un campo da

calcetto a 7 o a 5, senza dubbio la soluzione migliore è l’erba sintetica: resiste maggiormente nel tempo, permette ai ragazzi di giocarci spesso e con ogni condizione atmosferica senza rovinare il manto erboso, e soprattutto senza sporcare i vestiti! Se invece prendiamo in considerazione il mondo del calcio a 11, non c’è modo di darvi una risposta definitiva alla domanda. Andiamo ad approfondire tutti i pro e i contro di entrambe le opzioni.

ERBA NATURALE Pro. È una scelta rispettosa per l’ambiente e di gran lunga quella più ecosostenibile. Non comporta spese per lo smaltimento e soprattutto ha un costo di realizzazione che è decisamente inferiore a quello del sintetico. Inoltre, negli anni la varietà di graminacea utilizzata per i campi sportivi, ha visto migliorare la sua qualità, grazie a prodotti sempre più performanti, studiati e realizzati per arginare l’usura del prato. Altro punto a favore dell’erba naturale è la durata nel tempo: se curato bene, un campo è per sempre. L’erba è viva, vitale e fresca, se ‘coccolata’ come si deve, non vi abbandonerà!

ERBA SINTETICA Pro. Trattandosi di un materiale artificiale, creato in laboratorio per garantire la massima longevità, il manto sintetico garantisce più ore di gioco sopportando intensività e agenti atmosferici, arrivando a durare fino a 15 anni. Nelle zone geografiche umide, il manto sintetico permette agli atleti di giocare senza rovinare il campo: si asciuga in fretta dopo la pioggia e senza presenza di fango. Rispetto all’erba naturale necessita di una quantità inferiore di acqua ed inoltre comporta costi di manutenzione minori (3/4.000 euro all’anno).

Contro. Va mantenuto costantemente e i costi di manutenzione si aggirano attorno ai 7/8 mila euro all’anno. Per mantenere il vostro campo in ottimo stato, dovrete inoltre utilizzare molta acqua e diversi prodotti come fertilizzanti, diserbanti e concimi. Essendo un’entità viva a tutti gli effetti, l’erba può morire e soprattutto soffre molto se deve sopportare un numero troppo alto di ore di un gioco intensivo.

Contro Realizzare un campo in erba sintetica comporta una spesa non indifferente: in genere si spendono circa 300 mila euro (che calcolati a lungo termine sono più o meno 20 mila euro all’anno). Facendo due conti, per far sì che sia un buon investimento, il campo in sintetico dovrebbe essere utilizzato per più di 1000 ore di gioco all’anno (vale a dire almeno 3 ore di allenamento sette giorni su sette per tutto l’anno). Oltre a non essere un materiale eco-friendly, il pericolo dell’erba artificiale è che la gomma e la plastica utilizzate per creare il manto, assorbono più calore solare rispetto all’erba naturale, causando temperature eccessive all’interno dell’area di gioco. Una ricerca condotta dall’Università del Missouri ha dimostrato che in una giornata in cui la temperatura era di 37 gradi, la superficie del campo sintetico ne registrava 78, mentre l’adiacente campo in naturale ne registrava 41. Infine, secondo alcune ricerche, giocare sull’erba sintetica porterebbe ad un maggiore rischio di infortuni (distorsione dell’alluce, lesione del legamento crociato anteriore, distorsioni della caviglia, ustioni e abrasioni a causa di cadute a terra, commozione celebrale).

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EVENTO

di Marina Soave - Credits photo: Foto Team

RAINBOW YOUNG RUN 2018: E IL SUCCESSO CONTINUA…

opo sei anni dalla prima edizione, Rainbow Young Run conserva il suo fascino di sempre, legato alla sua capacità di far sognare, divertire e attirare sempre nuovi partecipanti. I numeri e i risultati registrati in tutte le edizioni dimostrano ancora oggi la forza e quanto sia appealing questa fun run. Un ringraziamento speciale va a tutte le Istituzioni che ci supportano e a tutti i Partner che permetteranno di realizzare ogni edizione nel migliore dei modi. Anche nell’ultimo anno infatti Rainbow Young Run ha riscosso un grande successo coinvolgendo oltre 5000 iscritti nelle 6 edizioni disputate, con una interessante partecipazione di pubblico femminile visto che le donne hanno raggiunto una quota del 64% e con un target molto giovane visto che il 63% era compreso fra i 14 e i 34 anni. Dati certificati anche dal grande successo social, con 20.000 di impression e una reach media giornaliera di 2500 utenti. "Nominare tutti i volontari, uno per uno, sarebbe bello ma è impresa ardua - spiega Manuela Biondani ideatrice della ainbo oung un - perch sono tantissimi. Oltre cento persone che ormai da 6 anni condividono con noi quest’avventura che richiede tempo, impegno, volontà ed entusiasmo. E loro sempre presenti, pronti e disponibili, sono una ricchezza per la festa, ma tutti i giorni, tutto l’anno, loro sono la vera ricchezza dell’intera comunità. Sono il bello di un paese, perché sono loro a creare le opportunità più belle per i giovani, a regalare un sorriso agli anziani, a rendere più solenni ed uniche le cerimonie, a aiutare chi si trova nel bisogno, a mantenere vive arti e tradizioni. Ognuno ha il suo ruolo, ed ognuno riesce a trovare tempo e forze. È bellissimo Desidero ringraziare a nome di tutti i volontari Young, tutti gli sponsor che vi hanno partecipato, per averlo così bene accolto, condiviso e coadiuvato".

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SPORT LIFE

pubbliredazionale a cura della Redazione

Un'estate al Parco

l Parco Termale del Garda è una Spa naturale di 13 ettari immersa tra piante rare e alberi secolari dove si trovano 2 Laghi Termali, vasche a temperature differenziate, idromassaggi e fontane . Nel Lago Principale la temperatura dell’Acqua Termale viene mantenuta attorno ai 33-34 °C per favorire il recupero fisiologico, mentre all’interno delle vasche differenziate raggiunge i 37°-39°C; lo stesso avviene nella Piscina Termale. Nel Lago Piccolo invece, la temperatura è attorno ai 30 C° per differenziare l’offerta di balneazione. L’Acqua Termale di Villa dei Cedri è composta da bicarbonato, calcio, magnesio e presenta una quantità significativa di silicio. si tratta di un’acqua alcalina con un PH attorno al 7.8 quindi con effetti antinfiammatori. All’interno del Parco Termale si trovano: Centro Benessere ricavato nelle antiche scuderie: il percorso prevede saune finlandesi, biosauna, stanze del sale dell’Himalaya con haloterapia e bagno

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turco per scrub al sale rosa, vasca interna con Acqua Termale e idromassaggi, bagno turco, cromoterapia, sale relax con camino, giardino privato con sauna

esterna. Centro Sportivo Riabilitativo con Piscina Termale e Palestra per programmi vari: Fitness, recupero motorio o man-

tenimento, riabilitazione, fisioterapia e osteopatia. Sono rivolti a pazienti con patologie varie ma anche a persone di tutte le età che vogliano praticare attività motoria o abbiano esigenze specifiche. In questi anni anche diversi esponenti del mondo dello sport hanno avuto accesso ai nostri servizi, dai calciatori dell’Hellas Verona, alle giocatrici dell’ AGSM Calcio Femminile, pallavolisti della Bluvolley oltre che ad atleti e sportivi provenienti anche da altri paesi Europei. Il Parco è stato anche meta di vari ritiri sportivi. A Villa dei Cedri si può anche presso l’Hotel Villa dei Cedri - Villa neoclassica costruita alla fine del Settecento - e Le Residenze con accoglienti appartamenti ricavati da antichi fabbricati all’interno delle mura del parco. Camere ed appartamenti tutti dotati di grandi vasche idromassaggio con Acqua Termale proveniente direttamente dalle font. Sono tre punti di Ristorazione: il ristorante Villa Moscardo, Villa del XV° secolo con menù ricercati in un ambiente accogliente, Trattoria Country House-Le Palazzole, rustico ristrutturato tra vigneti e oliveti, con cucina tradizionale loca-

le e la Serra Giardino d’Inverno, tavola calda/self-service posizionata di fronte al lago Termale principale.

PER INFO:

www.villadeicedri.com 045.7590988

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EVENTO

di Andrea Etrari

Scuola e sport: che festa in GRAN

i è svolta presso l'Auditorium della Gran Guardia la 26^ Festa Scuola Sport, organizzata dall’Ufficio Scolastico Regionale del Veneto, ambito VII di Verona, in collaborazione con l’Assessorato allo Sport del Comune di Verona e SportDi+. Presenti l'Assessore allo Sport del Comune di Verona Filippo Rando, il nuovo Dirigente dell'U.A.T. di Verona (ex Provveditorato agli Studi) Albino Barresi, il presidente del collegio didattico di Scienze Motorie, Federico Schena, il componente del CONI Veneto Claudio Toninel (in rappresentanza del Presidente Gianfranco Bardelle), la coordinatrice regionale EMFS del Veneto Monica Magnone, la responsabile dell'ufficio educazione fisica dell’U.S.P. di Verona Angela Capuzzo, il direttore di SportDi+ Alberto Cristani e Sara Simeoni che, con il progetto "Educazione al Fair Play" ha visitato 40 scuole veronesi, con 70 incontri che hanno coinvolto circa 4500 studenti. La serata, condotta da Alessandro Albrizzi, ha visto la premiazione degli alunni e delle scuole secondarie di I° e II° grado, che hanno vinto le fasi provinciali dei campionati studenteschi. Premiati per primi i vincitori del concorso "Miglior Studente Atleta" e poi via via tutti i vincitori delle 28 discipline che si sono svolte a Verona e provincia in questo anno scolastico 2017/18. Il dott. Barresi, rivolgendosi ai ragazzi saliti sul palco, ha esclamato: «Il mio augurio e la mia speranza sono quelle che voi possiate realizzare esperienze significative come questa che abbiamo celebrato oggi ed altre più pregnanti all'interno del percorso formativo e di istruzione, esperienze che siano tali da stimolare, valorizzare ed estrinsecare le potenzialità individuali di ciascuno».

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GUARDIA

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