婚姻 家庭
當男人愛上女人 文 / 簡春安 教授
擔有多大，體貼對方的心情好或不好。3、從善
的特質。
會太強調對方的外表有多美，而是考量對方的負
女就容易有生理上的衝動，也容易有心理上立即決策
而不是展示的被愛。（轉載自《牽手到白頭》）
是很好的成長與突破。
我們被愛後，也要學習用關懷的方式彼此相愛，
固然像以往大擺宴席，但更重要的是他大施愛心，這
方式來愛，但成熟的愛情卻是在關懷中成長。當
豁免各省的租稅，並照王的厚愛大頒賞賜。此時的王
當男人愛上女人時，一般人習慣用展示型的
情。王因以斯帖的緣故，給眾首領和臣僕設擺大筵席，
方法，可看出他在成熟度上的改變。
帖後，我們看出王的轉變與成長。
型」的愛；而愛以斯帖時，卻進步為「關懷型」的愛
和以斯帖，兩個王后都甚美麗，但從王愛她們的
不是猜忌、妒嫉，因而對別人更好。從王愛以斯
提的方式，有層次與境界上的差別。從前王是「展示
亞哈隨魯王前後有兩個寵愛的王后，瓦實提
良面出發：因為愛，所以對別人充滿了善意，而
王愛上以斯帖以後，他的行為反應與以前愛瓦實
「展示型」的愛情反應 亞哈隨魯當政時，疆界甚廣，有天，王飲了 酒，心中快樂，就叫太監請王后瓦實提頭戴冠冕 到王面前，使各等臣民看她的美貌。想必這是天 下男人最光榮的時候，不僅有錢有勢，更有絕世 美女在側，何等榮耀。
截然不同的愛情特質 展示型愛情就是：1、把對方當作擁有物，想呼之 則來，揮之即去，一切隨他高興；做的決定對方必須
勢等；3、愈多人看愈風光，愈多人羨慕愈
后的方法，是把她展現出來，讓眾人看到後可以
的東西，如外表、財物、衣著、或是金錢、權
不准她再到王面前。這個階段的亞哈隨魯王愛王
有心理上或人格上的特質，所誇的無非是種種形而下
一怒之下，就聽了大臣的建議，把瓦實提廢掉，
聽從……2、喜愛展現自己的權勢、物質或是女人，沒
那知，王后居然抗命不來，使王大失顏面，
更加羨慕他，可謂「展示型」的愛情反應。
得意，快樂取決於看的人有多少，成就取
然 而 在 忿 怒 止 息 後， 王 就 想 念 瓦 實 提，
幸福提點（答案在文末） 1、 從前王是「 」的愛；而愛以斯帖時， 卻進步為「 」的愛情。 2、 展示型愛情就是：1、把對方當作 ； 2、喜愛 自己的權勢、物質或是女 人；3、愈多人 愈風光。 3、 關懷式的愛情卻是：1、愛得更 ；2、 心靈的 ；3、從 出發。
決於別人的眼神。換言之，不管 我有多
人 不 多， 就 永 遠 遺
之後冒冒失失的，要求另一半表現給眾人欣
悵 然 若 失， 若 看 的
易犯錯的時候就是美女在側時，又喝了酒，
好， 若 沒 有 人 看， 就
問題是木已成舟，無法回頭。可見男人最容
時，可以看得一清
時候容易使血壓上升，理性阻塞，邏輯
哈隨魯王愛瓦實提
的時機，是動怒而失去理性的時候，這
憾。 這 些 特 質 從 亞
賞，亞哈隨魯王就是這樣；另一個容易犯錯
不通，所做的決策當然漏洞百出。
幸福思考 我如何學習關懷式的愛？並且愛得更廣、更體 貼？
二楚。 關懷式的
「關懷型」的愛情反應
愛情卻是：1、
心靈的體貼：不
過程也讓我們看出男人的衝動本質 —看到美
而然地更好。2、
戴在她頭上，立她為王后，代替瓦實提。」這個
對周遭的人自然
眼前蒙寵愛比眾處女更甚。王就把王后的冠冕
為我愛你，所以
王的寵愛：「王愛以斯帖過於愛眾女，她在王
愛 得 更 廣： 因
取代后位的人選以斯帖，進宮後馬上得到
3、廣；體貼；善良面 2、擁有物；展現；看 1、展示型；關懷型
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ～ 5 月、7 ～ 9 月、11 ～ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的
劃撥帳號：0003747-2
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
電話：(02) 8512-4242
傳真：(02) 8512-4246
創刊日期：2013 年 9 月
期號：第二卷 029 期
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責
發 行 人：簡春安
藝術總監：曾堯生
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
主 編：蕭以薰
編輯總監：尹可名
幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第一週
婚姻 家庭
當男人愛上女人 文 / 簡春安 教授
女就容易有生理上的衝動，也容易有心理上立即決策
會太強調對方的外表有多美，而是考量對方的負
的特質。
擔有多大，體貼對方的心情好或不好。3、從善
王愛上以斯帖以後，他的行為反應與以前愛瓦實
良面出發：因為愛，所以對別人充滿了善意，而
亞哈隨魯王前後有兩個寵愛的王后，瓦實提
提的方式，有層次與境界上的差別。從前王是「展示
不是猜忌、妒嫉，因而對別人更好。從王愛以斯
和以斯帖，兩個王后都甚美麗，但從王愛她們的
型」的愛；而愛以斯帖時，卻進步為「關懷型」的愛
帖後，我們看出王的轉變與成長。
方法，可看出他在成熟度上的改變。
情。王因以斯帖的緣故，給眾首領和臣僕設擺大筵席，
當男人愛上女人時，一般人習慣用展示型的
豁免各省的租稅，並照王的厚愛大頒賞賜。此時的王
方式來愛，但成熟的愛情卻是在關懷中成長。當
固然像以往大擺宴席，但更重要的是他大施愛心，這
我們被愛後，也要學習用關懷的方式彼此相愛，
是很好的成長與突破。
而不是展示的被愛。（轉載自《牽手到白頭》）
截然不同的愛情特質
幸福提點（答案在文末）
「展示型」的愛情反應 亞哈隨魯當政時，疆界甚廣，有天，王飲了 酒，心中快樂，就叫太監請王后瓦實提頭戴冠冕 到王面前，使各等臣民看她的美貌。想必這是天 下男人最光榮的時候，不僅有錢有勢，更有絕世 美女在側，何等榮耀。
展示型愛情就是：1、把對方當作擁有物，想呼之 則來，揮之即去，一切隨他高興；做的決定對方必須
那知，王后居然抗命不來，使王大失顏面，
聽從……2、喜愛展現自己的權勢、物質或是女人，沒
一怒之下，就聽了大臣的建議，把瓦實提廢掉，
有心理上或人格上的特質，所誇的無非是種種形而下
不准她再到王面前。這個階段的亞哈隨魯王愛王
的東西，如外表、財物、衣著、或是金錢、權
后的方法，是把她展現出來，讓眾人看到後可以
勢等；3、愈多人看愈風光，愈多人羨慕愈
更加羨慕他，可謂「展示型」的愛情反應。 然 而 在 忿 怒 止 息 後， 王 就 想 念 瓦 實 提，
得意，快樂取決於看的人有多少，成就取
1、 從前王是「 」的愛；而愛以斯帖時， 卻進步為「 」的愛情。 2、 展示型愛情就是：1、把對方當作 ； 2、喜愛 自己的權勢、物質或是女 人；3、愈多人 愈風光。 3、 關懷式的愛情卻是：1、愛得更 ；2、 心靈的 ；3、從 出發。
決於別人的眼神。換言之，不管 我有多
問題是木已成舟，無法回頭。可見男人最容
好， 若 沒 有 人 看， 就
易犯錯的時候就是美女在側時，又喝了酒，
悵 然 若 失， 若 看 的
之後冒冒失失的，要求另一半表現給眾人欣
人 不 多， 就 永 遠 遺
賞，亞哈隨魯王就是這樣；另一個容易犯錯
憾。 這 些 特 質 從 亞
的時機，是動怒而失去理性的時候，這
哈隨魯王愛瓦實提
時候容易使血壓上升，理性阻塞，邏輯
時，可以看得一清
不通，所做的決策當然漏洞百出。
幸福思考 我如何學習關懷式的愛？並且愛得更廣、更體 貼？
二楚。 關懷式的
「關懷型」的愛情反應
愛情卻是：1、
取代后位的人選以斯帖，進宮後馬上得到
愛 得 更 廣： 因
王的寵愛：「王愛以斯帖過於愛眾女，她在王
為我愛你，所以
眼前蒙寵愛比眾處女更甚。王就把王后的冠冕
3、廣；體貼；善良面
對周遭的人自然
2、擁有物；展現；看
心靈的體貼：不
幸福提點解答
而然地更好。2、
過程也讓我們看出男人的衝動本質 —看到美
1、展示型；關懷型
戴在她頭上，立她為王后，代替瓦實提。」這個
使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ～ 5 月、7 ～ 9 月、11 ～ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
劃撥帳號：0003747-2
個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的 《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
期號：第二卷 029 期
創刊日期：2013 年 9 月
傳真：(02) 8512-4246
電話：(02) 8512-4242
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧 主 編：蕭以薰
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
發 行 人：簡春安
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責 幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
編輯總監：尹可名 藝術總監：曾堯生
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第一週
基要 信仰
培養有效的溝通Ⅰ 文章出處 /《 60 分鐘改變你的婚姻 》
「懦夫沒有能力表達愛，唯有勇者才能做 到。」 —甘地 Mahatma Ghandi 那是九月一個溫暖的午後，我在律師事務所 裡忙了一天，蘇珊是我最後約見的客戶。 她拒絕告訴秘書她是為了什麼問題而來。當 我為她倒了一杯咖啡時，還是對她的來意摸不著 頭緒。她看起來冷靜、幹練，但這並不代表任何 意義。
我聽湯姆向我傾吐心聲，他當時不明白問題 出在哪裡？他一直努力賺錢養家，他們有一棟漂 亮的房子，常常出去度假，他也真的很愛蘇珊。 但他那天帶來的，不只是這張紙條而已。為了尋 找蘇珊，他翻箱倒櫃，終於在她的抽屜裡找到一 封她寫給朋友、尚未完成的信：
這對相敬如「冰」的夫妻，情況看來真的不 妙。然而後來，蘇珊卻在第二天打了電話給我， 要我暫緩辦理離婚手續，因為湯姆寫了一封信給 她。事實上，有時當面很難說出來的話，用寫的 比較容易表達。以下摘錄信中的內容：
湯姆和我剛結婚時非常相愛，我們常常一坐 就會聊上好幾個小時。即使沒有說話，也都很了
……我不曉得拒絕跟妳說話，竟然帶給我們的 關係這麼大的傷害。我的生活一直很忙碌，總是覺 得還有明天。但現在對我而言，已經沒有明天了。 我可以想像妳感到多麼孤單，我知道妳很難相信我 可以改變。但我已經失去了妳，我要妳回來。
解對方的感受。我不知道我們是什麼時候開始疏
「我可以幫妳什麼忙？」我問這位女士。 「我想我的婚姻已經完了。」 「他快使我變成了一座孤島，什麼話都不跟 我說。剛結婚那幾年，我們常常一聊就是好幾個 鐘頭，但後來他變了，似乎跟我沒話好說。當他 下班回來，我問他過得怎麼樣，他只是不耐煩的 哼了一聲；就跟我們家正值青春期的孩子一樣， 每次問兒子在學校過得怎樣，他總是不屑回答。 但不只是這樣，我們以前也有過問題，可是每次 兩人都能夠好好地談一談。你能想像和一個不 跟你說話的人，分享你的家、你的身體和你的生 命？到最後你的心就死了。」
不再深談的夫妻 我想到四個小時之前，坐在同一張椅子上的 一個客戶—湯姆。我跟湯姆和他的妻子蘇珊很 熟，這使我更加難以了解。
遠的。湯姆的工作量越來越大，我也忙著照顧孩 子。也許我把太多注意力放在孩子身上，讓他覺 得被排拒在外。但是我回想過去，我真的覺得， 如果我當時不跟孩子說話，根本就沒有可以說話 的對象。
在這之後兩年，我收到蘇珊的來信：「我不 會天真的以為一切都變得十分美好，我們兩人之 間還有很多問題要解決，但現在我們學會溝通了。 當我們覺得受傷，就會坦白地說出來，我們也學 會花時間交談。湯姆改變了很多，我不知道你那 天在辦公室裡跟他說了什麼，不管你說了什麼， 真的很有效。」
他下班回來常常累得連一聲招呼都不打，更 別說跟我分享那天過得怎麼樣，甚至連假裝關心 我過得怎樣都做不到。有時我們做完愛之後，仍 躺在床上，我以為在那一刻他跟我是心連心的， 我開始說出心裡想說的話，可是往往發現他早已 經睡著了。漸漸的，我學會了自己過日子。雖然 我替他洗衣服、做飯、努力做一個好妻子，但我 內心已經學會適應沒有他的日子。心中彷彿有個 聲音說：「為了妳自己和孩子的緣故，妳要靠自 己過下去，必須面對並且學習接受這個情況。」
其實，我什麼也沒說。（文經財團法人愛家 文化事業基金會授權轉載）
愛家小叮嚀 ﹡多學習用「眼睛」聆聽。 ﹡夫妻倆常常一起出去散步。
我從沒想到，湯姆是個感情豐富的人，他的 事業極有成就，幾乎沒有做不到的事。他總是一 副自信滿滿、胸有成竹的樣子，甚至有些人說他 盛氣凌人。但那天他一走進我的辦公室，我就看 出他哭過了。他拿給我看那張皺巴巴的紙條的時 候，一副深恐紙條會自己跑掉的樣子。紙條背面 還沾著黏膠，上面寫著：「我需要時間好好想一 想。我把孩子一起帶走了。我只是離開兩、三天 而已，會儘快跟你連絡。」愛你的蘇珊
真情 滿分
幸福思考 你或你周遭的夫妻，是否也曾經和湯姆、蘇珊一 樣，結婚日子久了，變成相敬如「冰」了？若是 如此，你該怎麼改善，好恢復剛結婚時，無話不 說的日子呢？
找個伴 文∕侯剛本
聖經上說「那人獨居不好」（創世記二章 18 節），所以上帝為人找 了個伴……
亙古到永遠，耶穌可依靠， 昔在今在以後永在，耶穌可依靠……
漸漸地，不甘寂寞的你我，最後，有人找到的伴是「人」：親人、友 人、愛人，甚至酒肉之人……；有人找的伴是「事」：狂愛工作、愛管閒事、
（天韻創作詩班《眼光》專輯）
助人為善、惹是生非……；有人找的伴是「物」：煙、酒、色、賭、毒……。 找個伴，除了打發時間、排解寂寞之外，更重要的是，如何透過「人」、 「事」、「物」的陪伴，填補空虛，換取足夠的安全感。
世界上的「最佳伴侶」 原來活在世界上，真正的「最佳伴侶」是耶穌！ 你還在尋求投靠世上的「人」、「事」、「物」，這等虛空且會過去，
要多少才「夠安全」？
甚至看似安全卻是如此不安全的「伴」嗎？請試試耶穌這位「最佳伴侶」
然而，到底要多少才「夠安全」？無解！以致有人找「人」尋求安全
吧！那些試過且最後對耶穌「愛不釋手」的人們都知道，這位
感，最後即便早已「過分佔有」，卻未必得到滿足！有人找「事」，不料
天上的良人，絕對優於地上千百個「你選人」或「人選你」的
一旦事與事之間的「空檔」浮現，那份因為沒有安全感所引發的恐懼與焦
良人。而且一旦你找上了祂，以祂為伴後，就別擔心祂會拒絕
慮，隨之而來加速流竄至心靈深處，甚至因「事」惹來不必要的是非與麻
你了。因為耶穌說：「凡祈求的，就得著；尋找的，就尋見；
煩！也有人因找「物」，不幸最後染上的，恐怕是難以戒之的「癮」！
叩門的，就給他開門。」（馬太福音七章 8 節） 祝你幸福！（轉載自中信月刊 2006 年 6 月）
有首很妙卻發人深省的詩歌《變》，歌詞是這樣：
幸福思考 亙古到永遠，耶穌不改變， 昔在今在以後永在，耶穌不改變……
我是否投靠世上的人、事、物，勝過倚靠天上的父呢？
婚姻 家庭
心甘情願的愛 文 / 簡春安 教授
二、了解對方的需要
「耶路撒冷的眾女子啊，我囑咐你們：不要 驚動，不要叫醒我所親愛的，等他自己情願。」 （雅歌八章 4 節）
晚在一起，一旦過了這個階段， 可能各自保留一些空間，會較為
看透你；保留一點自我，存在著
（己所欲，施於人），弄得愛人
因為愛他，所以不要讓他隨便就
個很好，所以你一定要接受它」
如放開，更能讓他留在你身邊；
意最常見的錯誤是，「我覺得這
舒適。不斷地抓緊對方，有時不
對戀愛中的人而言，表達愛
不接受不行，但愈接受愈覺無奈。 男女相愛，你情我願，本來就極其正常，卻
愛情互動中，最重要的是「先了
一些神秘，可能會讓愛情更有吸引 力。為了要抓住他，所以可能要先放
三、「增強原則」的運用
一、不要太粗心大意
愛情的互動過程中，進行得不是那麼順利，就
貼，常會變成對方的負擔。
且愛得心甘情願呢？
當然最好，萬一我們的吸引力沒那麼強，萬一在
寢；炸雞膽固醇高，所以千萬不准吃。這些善意的體
你所愛的。因此，如何讓所愛的人能愛我們，並
總而言之，如果愛人能心甘情願的愛你，
人一定要聽；早睡早起身體好，所以十點前一定要就
因為所愛的人不一定愛你；愛你的人不一定就是
還蠻複雜的，不是嗎？
千萬不要以為古典音樂很好，所以強迫愛
順利。愛情之所以蕩氣迴腸或讓人柔腸寸斷，是
解對方喜歡什麼，再提供什麼給他」。
也是愛情過程中最大的功課，因為並非每個人都
開他……這些都是欲擒故縱法的應用，
不妨試試以上四個原則吧！（轉載自《牽手到白
美，但總不能讓對方膩得連信都不想拆，幾天的信一
這是極大的錯誤。
吧？對方喜歡你寫信給他，所以就天天寫，這固然很
樣；以為經歷過愛情的考驗，日後可以高枕無憂，
青椒牛肉煮得很好，總不會一連三個月都煮青椒牛肉
意，以為對方說永不變心，所以感情一定不會走
出現，這就是所謂的「增強原則」。如果對方說你的
有極親密的關係後，最容易產生的危機就是太大
某種行為如果得到好的回報時，這種行為便會再
男女之間，一旦彼此表達愛慕之情，甚至
「愛情」是當事者彼此的「感覺」，感覺雖
次看吧？
的使用要配合前兩點來實施）。
從耐心變成浮躁？當對方把愛
不規則的增強行為可能會讓對方更期待（當然此原則
常留意彼此的互動，是否從關愛變成疏忽？是否
再寫兩天停四天……會讓對方比較期待看到你的信？
不必每日疑神疑鬼，生怕對方會變心，但總該經
是否比天天做有效？天天寫信還是連寫三天停兩天，
如何讓感覺永遠存在彼此的心中。戀愛的人固然
試想，三不五時（或有特殊表現時）才煮給他吃，
然是真的，不過卻是會變的，愛情最大的考驗是
看得愈來愈隨便，愈來
頭》）
幸福提點 （答案在文末） 1、 「愛情」是當事者彼此的「 」，感 覺雖然是 ，不過卻是會 的。 2、 愛情互動中，最重要的是「先 對方 喜歡什麼，再 什麼給他」。 3、 保 留一點 ，存在著一些 ， 可能會讓愛情更有吸引力。
幸福思考 男女相愛，我如何了解對方的喜好，並且按著對 方的喜好，再給予呢？
四、欲擒故縱法
愈 不 尊 重 你 的 感 受， 這都不是好現象。
愛情行為是否妥當 視兩人的情感
3、自我；神秘 1、感覺；真的；變
熱 戀 階 段 中，
2、了解；提供
階 段 來 決 定。 巴不得一天到
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的
劃撥帳號：0003747-2
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
電話：(02) 8512-4242
傳真：(02) 8512-4246
創刊日期：2013 年 9 月
期號：第二卷 030 期
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責
發 行 人：簡春安
藝術總監：曾堯生
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
主 編：蕭以薰
編輯總監：尹可名
幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第二週
婚姻 家庭
心甘情願的愛 文 / 簡春安 教授
晚在一起，一旦過了這個階段，
二、了解對方的需要
「耶路撒冷的眾女子啊，我囑咐你們：不要 驚動，不要叫醒我所親愛的，等他自己情願。」 （雅歌八章 4 節）
可能各自保留一些空間，會較為
對戀愛中的人而言，表達愛
舒適。不斷地抓緊對方，有時不
意最常見的錯誤是，「我覺得這
如放開，更能讓他留在你身邊；
個很好，所以你一定要接受它」
因為愛他，所以不要讓他隨便就
（己所欲，施於人），弄得愛人
看透你；保留一點自我，存在著 一些神秘，可能會讓愛情更有吸引
不接受不行，但愈接受愈覺無奈。 男女相愛，你情我願，本來就極其正常，卻
力。為了要抓住他，所以可能要先放
愛情互動中，最重要的是「先了
也是愛情過程中最大的功課，因為並非每個人都
解對方喜歡什麼，再提供什麼給他」。
順利。愛情之所以蕩氣迴腸或讓人柔腸寸斷，是
千萬不要以為古典音樂很好，所以強迫愛
因為所愛的人不一定愛你；愛你的人不一定就是
人一定要聽；早睡早起身體好，所以十點前一定要就
總而言之，如果愛人能心甘情願的愛你，
你所愛的。因此，如何讓所愛的人能愛我們，並
寢；炸雞膽固醇高，所以千萬不准吃。這些善意的體
當然最好，萬一我們的吸引力沒那麼強，萬一在
且愛得心甘情願呢？
貼，常會變成對方的負擔。
愛情的互動過程中，進行得不是那麼順利，就
一、不要太粗心大意
三、「增強原則」的運用
開他……這些都是欲擒故縱法的應用， 還蠻複雜的，不是嗎？
不妨試試以上四個原則吧！（轉載自《牽手到白 頭》）
男女之間，一旦彼此表達愛慕之情，甚至
某種行為如果得到好的回報時，這種行為便會再
有極親密的關係後，最容易產生的危機就是太大
出現，這就是所謂的「增強原則」。如果對方說你的
幸福提點 （答案在文末）
意，以為對方說永不變心，所以感情一定不會走
青椒牛肉煮得很好，總不會一連三個月都煮青椒牛肉
樣；以為經歷過愛情的考驗，日後可以高枕無憂，
吧？對方喜歡你寫信給他，所以就天天寫，這固然很
這是極大的錯誤。
美，但總不能讓對方膩得連信都不想拆，幾天的信一
1、 「愛情」是當事者彼此的「 」，感 覺雖然是 ，不過卻是會 的。 2、 愛情互動中，最重要的是「先 對方 喜歡什麼，再 什麼給他」。 3、 保 留一點 ，存在著一些 ， 可能會讓愛情更有吸引力。
「愛情」是當事者彼此的「感覺」，感覺雖
次看吧？
然是真的，不過卻是會變的，愛情最大的考驗是
試想，三不五時（或有特殊表現時）才煮給他吃，
如何讓感覺永遠存在彼此的心中。戀愛的人固然
是否比天天做有效？天天寫信還是連寫三天停兩天，
不必每日疑神疑鬼，生怕對方會變心，但總該經
再寫兩天停四天……會讓對方比較期待看到你的信？
常留意彼此的互動，是否從關愛變成疏忽？是否
不規則的增強行為可能會讓對方更期待（當然此原則
從耐心變成浮躁？當對方把愛
的使用要配合前兩點來實施）。
看得愈來愈隨便，愈來
幸福思考 男女相愛，我如何了解對方的喜好，並且按著對 方的喜好，再給予呢？
四、欲擒故縱法
愈 不 尊 重 你 的 感 受， 這都不是好現象。
愛情行為是否妥當 視兩人的情感
3、自我；神秘
階 段 來 決 定。
2、了解；提供
熱 戀 階 段 中，
1、感覺；真的；變
巴不得一天到
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
劃撥帳號：0003747-2
個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的 《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
期號：第二卷 030 期
創刊日期：2013 年 9 月
傳真：(02) 8512-4246
電話：(02) 8512-4242
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧 主 編：蕭以薰
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
發 行 人：簡春安
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責 幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
編輯總監：尹可名 藝術總監：曾堯生
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第二週
基要 信仰
培養有效的溝通Ⅱ 文章出處 /《 60 分鐘改變你的婚姻 》
「愛不但需要行動，還需要說出來。」 法國諺語 French saying
在我的律師生涯中，有好幾次需要到驗屍現 場。我還記得有一次，在驗屍現場待了好幾個小 時，要等兩個病理專家確定死者正確的死因。我 的委託人被拘捕，但他說這個親戚是自然死亡。 這兩位專家已經花了一個多鐘頭的時間，仔細檢 查死者身上的每一個部位，就在似乎不可能找到 任何具體證據時，其中一位拿著放大鏡靠近檢 查，突然間，他大叫：「找到證據了！看這裡！」 我的委託人被指控謀殺。
悄悄來臨的疏離感 我相信，當愛消逝時，真正的原因往往不是 那些顯而易見的理由。我見過許多破裂的婚姻， 不都是因為夫妻彼此之間產生很大的衝突、性生 活出問題，或是有外遇。大都是隱藏的「殺手」 使夫妻倆就是不再交談了。 缺乏溝通並不是指完全不說話，而是兩人不 談重要的事。很多婚姻進行到某個階段，其中一 方也許是不能，或者不願意討論一些對另一半來 說很重要的事。 有一個丈夫用「悄悄來臨的疏離感」來形 容兩人之間漸漸停止溝通的過程，然而這種 人也許在別的場合相當能言善道呢。例如妻 子也許有幾個閨中密友，可以盡情分享生活上 最私密的事情，而丈夫在公司裡，或許是聚會 中的靈魂人物，但夫妻之間卻沒有什麼話可說。
珍惜、尊重你的伴侶 有很多原因可以解釋為什麼夫妻溝通這麼困 難，大家也都知道溝通對男人而言，尤其困難。 有人說，男人天生就沒有能力分享內心深處的感 覺，這句話聽起來好像滿有道理的。 但你看看一個剛發生外遇的男人，他跟女秘 書坐在轎車裡，滔滔不絕。女秘書說：「我的丈 夫從來不會像你這樣跟我說話。」他回答說：「我 妻子從來不會像妳—這樣聽我說話。」這到底 是怎麼一回事？他的妻子老是抱怨他好像動過 「說話繞道手術」一樣，總是不說話，現在他忽 然有一百八十度的改變嗎？這只是因為剛發生外 遇，兩個人都很珍惜對方，不會把對方視為理所 當然。
是向妻子和孩子說：「等一下，下個禮拜我們再 找時間。」然而後來他改變了，他看見自己雖然 事業很成功，卻將失去生命中真正重要的一切。 過去八年來，他每周二晚上都跟妻子「約會」， 有時是上館子，多半不是什麼大費周章的安排， 但他們重新學會了彼此交談、尊重對方，讓對方 知道他真的很重要。 當然，很多人渴望的不是有人跟他們說話， 而是需要有人真的在聽他們說話。專心用你的「眼 睛」聆聽對方說話，這就是最大的讚美。這樣做 其實是在告訴對方：「我的心在你這裡。」配偶 會覺得受到尊重。（文經財團法人愛家文化事業 基金會授權轉載）
愛家小叮嚀 即便如此，無話可說的那一天，還是很快就 會來臨，現在只是因為興奮才會滔滔不絕。 在婚姻中，我們很容易把另一半視為理所當 然，我認識一些夫妻，他們發現過去很難找出時 間跟另一半交談，但現在都願意不計代價換取雙 方談話的機會。 幾年前，我有個朋友的婚姻遇到難 關。他是一個典型、忙碌的高級主管， 電話鈴聲往往令他精神振奮，他也總
﹡ 每 週試著安排一個晚上，只有你們夫妻倆單獨 相處，而且要不計一切維護這段屬於你們兩人 的時光。 ﹡ 當配偶需要獨處時，別誤以為這代表拒絕。
幸福思考 愛情不但需要行動，而要說出來，在疏離感還沒 有悄悄來臨時，你如何學會專心用「眼睛」聆聽 對方說話？
每一樁婚姻都會經歷到這樣的情況。 我跟妻子的關係也曾經歷過類似的難關， 她向我抱怨：「為什麼你可以花一小時 跟同事講電話，卻難得跟我說五分鐘的 話？」
幸福 久久
最幸福的事 文∕溫小平
幸福是什麼？ 帥氣老公、美麗嬌妻、聰明兒女、豪華住 宅、名牌轎車、九位數字的存款……？ 這些也許是人們的嚮往，但是，卻都存在 著某種風險。 帥氣老公可能變心、變禿頭；嬌妻可能愛 發脾氣、愛依賴；兒女有一天長大了會離開你；
「幸福」的定義？
物質的角度出發，共撐一把雨傘躲雨，是幸福。
許多時候，我們用世人的標準認定「幸福」
你生病了她陪你看醫生，是幸福。酷暑的天氣
的意義，於是，我們盲目追求，到頭來，卻忽略
喝一碗綠豆湯，是幸福。在巷口等你回家的身
了真正的幸福。
影中，也可以看到幸福。
媽媽每天忙三餐，別人認為她埋首米鹽油煙 中，離不開廚房，好可憐，她卻在兒女進餐時滿 足的表情中，感受到幸福。
真正的幸福會帶來快樂，帶來安全感。 「吃素菜，彼此相愛，強如吃肥牛，彼此 相恨。」（箴言十五章 17 節）（轉載自中信
豪宅可能被海嘯沖走或是土石流淹沒；名車可
爸爸經常工作到深夜，可是，只要看到兒女
能被竊被解體；巨款更是買不到安眠買不到愛
熟睡如天使的面龐，他就覺得幸福，所有的辛苦
情。
不再是他的重擔。
幸福思考
從「心」思考幸福
「幸福」的定義是什麼？我能如何帶給家人快 樂、安全感的幸福呢？
因為父親意外過世，媽媽身體也不好，他 白天、晚上身兼兩份工作，代替父親成為一家 支柱。別人說他早出晚歸好辛苦，平常沒有任
不需要世紀婚禮，也不需要私人飛機。
何娛樂，好像家人的「提款機」。他卻不在乎，
只要改變我
他喜歡成為家人的依靠，只要能帶給家人快樂， 他覺得就是幸福。
們的觀念，不從
月刊 2011 年 5 月）
婚姻 家庭
擒拿狐狸 文 / 簡春安 教授
「要給我們擒拿狐狸，就是毀壞葡萄園的小狐 狸，因為我們的葡萄正在開花。」（雅歌二章 15 節）
沒有人是完美無缺的，對愛情缺乏信心的人，以
此更需要愛情的滋潤與扶持。相愛的時候，藉著
凡事忍耐，把自己心中的狐狸精也趕出去，這樣
日後必須再用更大的謊言來掩飾。
葡萄園。更重要的是，藉著凡事相信、凡事盼望、
避免這種悲劇的產生，就用謊言來說明，而通常
更好的溝通，更多的包容，把狐狸精趕出愛情的
為對方發現自己的缺點後，必然會絕塵而去；為
誠懇相處當然不是一定要向對方坦承所有的 秘密和隱私，然而與所愛的人相處，若是天天用 謊言來溝通，用欺騙來互動的話，這種愛情狐狸
《雅歌》是聖經中歌頌愛情的詩篇，描繪男
精不變成大怪獸才怪。
愛情的葡萄園才會更豐碩、更甜美。（轉載自《牽 手到白頭》）
幸福提點（答案置於文末）
愛情是永遠修不完的功課，我如何在愛中以更好的 溝通與包容，彼此坦誠地相處，使兩人愛情忠貞， 沒有第三者的出現！
被型的人經常富同情心，也大概都是好人，但是
種誘惑，傳遞掠奪式的感情，致使愛人琵琶別抱。
心態的人，經常與不愉快的童年有關）。德恩廣
辨真偽，因而產生裂痕；在若即若離間，使出另一
幸福思考
人來愛才過癮，當然是愈多人愛他愈好（有這種
間，撥弄是非，致使被愛情沖昏頭的情侶，無法明
同樣地，被一個愛不夠，最好被一個以上的
不僅在於他的狡猾，更在於他的嫵媚。在似有似無
1、 當然不是一定要向對方 的秘密和隱私。 2、 愛情是 去愛一個人，也期待所愛的 人單單愛他；愛與被愛都必須是 ，絕 對的單數。 3、 相愛的時候，藉著更好的 ，更多的 ，把狐狸精趕出愛情的葡萄園。
人，才能展現他的愛情能力。
女的相思、渴望，彼此的愛慕與相互擁有的心志。 但是這麼純潔神聖的愛情故事中，卻也提到「狐
二、德恩廣被型：
須是單數，絕對的單數。可是對於不健康的人而
磨的味道。
個人，也期待所愛的人單單愛他；愛與被愛都必
準備要結果的時候，卻有狐狸的破壞，頗有好事多
對於心理健康的人而言，愛情是單單的愛一
狸」的破壞力。葡萄園代表情侶的愛情，當愛情正
中國傳統愛情故事中，常有「狐狸精」這個 角色出現，藉機破壞情侶間的關係。狐狸精的可怕
言，愛一個人不夠，假以時日，必須去愛更多的
很難維持愛情的純度與忠貞。
愛情中的第三者 男女相愛的過程中，狐狸精固然是第三者， 他瞪看著相愛的情侶，伺機而動，認為自己才是
三、騎驢找馬型： 簡單的說，是當事者對伴侶不滿意，不願意
病是濫情，騎驢找馬型的問題則是
就算不一定成功，起碼也有相當的成就感。
備跟情侶說再見。德恩廣被型的毛
以同情者或協助者的角色出現，操弄整個過程，
望、期待理想型出現，當然也隨時準
來，明的不行就來暗的，必要時還可以化個身，
完全付出，又捨不得丟棄，隨時在觀
愛情的當事者。因此，再怎麼樣也要把愛人搶回
然而，狐狸精也可能存在於兩個相愛的當事 者內心。從輔導的實務經驗中，可以歸類為三種：
絕情；在沒有理想的對象出現前， 不斷與情人虛與委蛇，努力扮 3、溝通；包容
演專情的樣子，這種人不是
一、欺瞞矇騙型：
2、單單的；單數
狐狸精是什麼？
幸福提點解答
功課。我們都不完美，也因
現在愛人面前，吸引對方的注意，奪取歡心。但是
1、誠懇相處；坦承所有
愛情是永遠修不完的
相愛時當然要取悅對方，要把最好的一面呈
使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的
劃撥帳號：0003747-2
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
電話：(02) 8512-4242
傳真：(02) 8512-4246
創刊日期：2013 年 9 月
期號：第二卷 031 期
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責
發 行 人：簡春安
藝術總監：曾堯生
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
主 編：蕭以薰
編輯總監：尹可名
幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第三週
婚姻 家庭
擒拿狐狸 文 / 簡春安 教授
「要給我們擒拿狐狸，就是毀壞葡萄園的小狐 狸，因為我們的葡萄正在開花。」（雅歌二章 15 節）
沒有人是完美無缺的，對愛情缺乏信心的人，以
此更需要愛情的滋潤與扶持。相愛的時候，藉著
為對方發現自己的缺點後，必然會絕塵而去；為
更好的溝通，更多的包容，把狐狸精趕出愛情的
避免這種悲劇的產生，就用謊言來說明，而通常
葡萄園。更重要的是，藉著凡事相信、凡事盼望、
日後必須再用更大的謊言來掩飾。
凡事忍耐，把自己心中的狐狸精也趕出去，這樣
誠懇相處當然不是一定要向對方坦承所有的 秘密和隱私，然而與所愛的人相處，若是天天用 謊言來溝通，用欺騙來互動的話，這種愛情狐狸
《雅歌》是聖經中歌頌愛情的詩篇，描繪男
精不變成大怪獸才怪。
女的相思、渴望，彼此的愛慕與相互擁有的心志。 但是這麼純潔神聖的愛情故事中，卻也提到「狐
二、德恩廣被型：
狸」的破壞力。葡萄園代表情侶的愛情，當愛情正
對於心理健康的人而言，愛情是單單的愛一
準備要結果的時候，卻有狐狸的破壞，頗有好事多
個人，也期待所愛的人單單愛他；愛與被愛都必
磨的味道。
須是單數，絕對的單數。可是對於不健康的人而
中國傳統愛情故事中，常有「狐狸精」這個 角色出現，藉機破壞情侶間的關係。狐狸精的可怕
言，愛一個人不夠，假以時日，必須去愛更多的 人，才能展現他的愛情能力。
愛情的葡萄園才會更豐碩、更甜美。（轉載自《牽 手到白頭》）
幸福提點（答案置於文末） 1、 當然不是一定要向對方 的秘密和隱私。 2、 愛情是 去愛一個人，也期待所愛的 人單單愛他；愛與被愛都必須是 ，絕 對的單數。 3、 相愛的時候，藉著更好的 ，更多的 ，把狐狸精趕出愛情的葡萄園。
不僅在於他的狡猾，更在於他的嫵媚。在似有似無
同樣地，被一個愛不夠，最好被一個以上的
間，撥弄是非，致使被愛情沖昏頭的情侶，無法明
人來愛才過癮，當然是愈多人愛他愈好（有這種
幸福思考
辨真偽，因而產生裂痕；在若即若離間，使出另一
心態的人，經常與不愉快的童年有關）。德恩廣
種誘惑，傳遞掠奪式的感情，致使愛人琵琶別抱。
被型的人經常富同情心，也大概都是好人，但是
愛情是永遠修不完的功課，我如何在愛中以更好的 溝通與包容，彼此坦誠地相處，使兩人愛情忠貞， 沒有第三者的出現！
很難維持愛情的純度與忠貞。
愛情中的第三者 男女相愛的過程中，狐狸精固然是第三者， 他瞪看著相愛的情侶，伺機而動，認為自己才是
三、騎驢找馬型： 簡單的說，是當事者對伴侶不滿意，不願意
愛情的當事者。因此，再怎麼樣也要把愛人搶回
完全付出，又捨不得丟棄，隨時在觀
來，明的不行就來暗的，必要時還可以化個身，
望、期待理想型出現，當然也隨時準
以同情者或協助者的角色出現，操弄整個過程，
備跟情侶說再見。德恩廣被型的毛
就算不一定成功，起碼也有相當的成就感。
病是濫情，騎驢找馬型的問題則是
者內心。從輔導的實務經驗中，可以歸類為三種：
絕情；在沒有理想的對象出現前， 不斷與情人虛與委蛇，努力扮 3、溝通；包容
然而，狐狸精也可能存在於兩個相愛的當事
演專情的樣子，這種人不是
2、單單的；單數
一、欺瞞矇騙型：
狐狸精是什麼？
相愛時當然要取悅對方，要把最好的一面呈
愛情是永遠修不完的
1、誠懇相處；坦承所有
現在愛人面前，吸引對方的注意，奪取歡心。但是
功課。我們都不完美，也因
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
劃撥帳號：0003747-2
個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的 《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
期號：第二卷 031 期
創刊日期：2013 年 9 月
傳真：(02) 8512-4246
電話：(02) 8512-4242
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧 主 編：蕭以薰
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
發 行 人：簡春安
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責 幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
編輯總監：尹可名 藝術總監：曾堯生
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第三週
基要 信仰
找時間與家人建立關係Ⅰ 文章出處 /《 60 分鐘改變你的婚姻 》
「考古學家是最好的丈夫—妻子越老，他 對妻子越有興趣。」 阿嘉莎．克莉絲蒂 Agatha Christie 我家附近有一家健身俱樂部，相當有意思。 在你問我那家俱樂部有哪些運動吸引我之前，我 必須先告訴你，到現在為止，仍然沒有任何一項 運動吸引我，但我發現這兒是一個「看人」的好 地方。來這裡健身的人，有各種體型、身材和各 式各樣的打扮。年輕、細腰的男子穿著緊身褲來 俱樂部；腰圍中廣的中年男子，則穿著中學以後 就沒再穿過的運動服到這裡。
忙碌扼殺了夫妻關係 時間的壓力不斷在扼殺人際關係。有一項全 國意見調查指出，父親平均每天跟孩子單獨溝通 的時間少於五分鐘，而這些孩童平均每天要看三 小時的電視。不花時間是很難建立關係的。那些 男人也許事業很成功，但會發現，當他們有時間 陪家人時，孩子往往想做別的事，與兒女親近的 門就此緊閉。有位父親這麼說：「當孩子還小時， 他們會天真的相信『我們等一下再做』這樣的藉 口。其實我們欺騙的不是他們，而是自己。『總 有一天』到最後會變成『沒有那一天』」。 這種情 況也可能 發生在婚 姻 中。 有 些 夫妻結婚二十 年， 但 兩 人 從來沒有花過 二十分鐘安靜的 坐 下 來， 真 正 聆 聽 對 方 的 心 聲。 不 花時間，夫妻就不可能 維持愛的火花。
忙於追求速度的時代 但最令人驚訝的 是，有越來越多來運動 的人，把車子停在俱樂部入口附 近的殘障專用區。這家俱樂部用 盡各種辦法，想阻止這種自私的行 徑，但都不管用。 這不是很奇怪嗎？他們下班後趕來 俱樂部，用各種方法來「折磨」自己的身體， 就是為了要瘦身，但他們竟然不肯多走幾步路， 就把車子停在殘障專用區。如果你有勇氣打斷他 們的有氧運動，問他們為什麼這麼做，他們會說： 「我在趕時間。」 我們生活在一個趕時間的社會裡，大家已經 被洗腦，以為「快」是一件好事。 我們的祖先向時間屈服，我們卻跟時間戰鬥； 他們請人手繪肖像，而我們如果一小時內拿不到 送洗的照片，就覺得忿忿不平。華盛頓動物園有 一位管理員說，大部份的遊客都覺得河馬在水底 下待太久了。他說，其實河馬待在水底下的時間 平均只有九十秒，但是遊客根本無法耐心等待。
真情 滿分
下面我舉出美國「愛家」機構詹姆斯 • 杜 布 森（James Dobson） 博 士 在《Straight Talk to Men & Their Wives》一書中的例子。寫以下這封 信的妻子，我相信她的丈夫除了時間，什麼都願 意給她。可是當丈夫失去妻子時，他真的大吃一 驚，並且說（我以前也常這樣說）：「可是我做 這一切，都是為了妳和孩子啊！」 我和約翰剛結婚時非常相愛。那幾年我們有 一些掙扎，尤其在經濟方面使我們感到困擾，但 後來約翰獲得升遷，工作時間因此變長了。他每 天都很晚才回到家，我有很多話想告訴他，但他
不太想說話。我替他做好了飯，他就獨自用餐。 老實說，有時我們一、兩個月都沒有真正的交談。 我們兩人之間沒有任何親密或溫暖的感覺，但他 卻想跟我做愛。 兩人躺在床上，好幾個禮拜沒說話了，而他 卻期待我能夠熱情回應，我實在做不到！我當然 還是跟他做愛，但我一點都不能享受其中的樂趣。 當房事結束時，約翰轉頭就呼呼大睡，我躺在那 裡，怨氣十足。我覺得自己像個妓女，你能相信 嗎？我覺得被自己的丈夫利用，成為發洩的工具。 我的自尊跌到谷底，我是個差勁的母親和妻子。 那位男士過度忙碌的生活方式逐漸扼殺了他 的婚姻。跟那位丈夫比起來，寫以下這封信的妻 子，她的丈夫就悠閒多了。 孩 子 一 生 下 來， 我 就 立 即 回 去 公 司 上 班。 彷彿前一分鐘還在努力把孩子生下來，下一分鐘 就已經在電話上跟客戶談生意。我有什麼好抱怨 的？家裡請了佣人，我擁有現代人發明的各種先 進、省時的設備，而且我擁有很好的事業，唯一 缺乏的就是時間。我沒有時間陪丈夫和孩子，也 沒時間給我自己。大家都認為我是個典型、能幹 的女強人，其實我的世界已經快要崩潰了。（文 經財團法人愛家文化事業基金會授權轉載）
愛家小叮嚀 ﹡ 孤 立感，使我們長久以來戴著面具說：「不用 了，謝謝。」最後就把愛給扼殺了。 ﹡ 婚 姻真正的殺手，往往都是隱藏的，那就是夫 妻倆不再交談了。
幸福思考 你是否忙到沒時間和家人建立關係呢？忙碌是扼 殺夫妻關係的殺手，你是否能立刻在你的行事曆 上排入家人的時間呢？
尋找青春泉 文∕黃友玲
古道：「歲月不饒人。」現代人卻不向歲 月低頭，誓死留住青春。 因此，世界各大醫藥公司不斷投資大筆金 錢，研發各式養生藥丸或藥膏，從除皺紋、補
人們拼命要抓住青春，這想來也無可厚非，
秘訣在那本古老的聖經裡，只有信靠上帝的人，
誰願意看見鏡裡的自己雞皮鶴髮，衰老不堪呢？
可以保有永不衰殘的美麗。（轉載自中信月刊
只是我們用再多的藥物，只是與皺紋拉扯，與歲
2006 年 9 月）
月拔河罷了，至終我們還是必須認輸，因為時光 不能倒流，我們還是會歸回塵土。
禿頭，到治心臟病和預防中風，種種都在滿足 人們要活得久、活得好，還要活得年輕的需求。
聖經裡有一句話說得好，它說，信主的人 「不喪膽，外體雖然毀壞，內心卻一天新似一
例如原來為了治療心臟病而推出的錠劑
天。」（哥林多後書四章 16 節），這肉體
「威而剛」（Viagra），卻意外發現可以強化
數十寒暑便耗損老舊，但內心卻是一
性功能，這讓婚姻因為性關係出現危機的男女
天新似一天，日子越久，內心越
得見一線曙光，因此「威而剛」才一上市，該
新。除紋霜不能使我們青春永
公司股價便扶搖直上。
駐，唯有信靠耶穌可以使我們 整個人越來越美麗，越來越
另外針對五十歲以上男人多為禿頭所苦，
清新。
業者推出一種促進頭髮回生的藥物，據說三分 之二的服用者都可以長出自然的髮絲，這實在 是「絕頂聰明」者的福音。
尋找青春泉的隊伍，從 古至今綿延不絕，人們堅持要 讓自己看起來年輕亮麗，但
還有無論男女都注重的「面子」問題，業
只 針 對 外 體， 恐 怕
者也發現有一種來自維他命Ａ的物質能夠減少
我們遲早要失
皺紋，這也使許多愛美者趨之若鶩。
望， 真 正 的
幸福思考 我如何能將眼光從外在轉回內裡，使內心的生 命一天新似一天？
婚姻 家庭
為愛情做人情 文 / 簡春安 教授 就算有錯，也一定是我有錯才會讓丈夫犯錯。」反正 就是硬拗了，此時大衛當然沒法向她發怒。
在瑪雲有一個大富戶，名叫拿八，妻子名叫 亞比該。大衛在曠野逃亡時，經過拿八的住處， 向他討取食物，哪知他不僅不給，還說了不少風 涼話。帶著五、六百個黨羽流亡的大衛，心裡當 然很不是味道，遂萌殺意，準備對他抄家滅族。 亞比該聽到先生所闖的禍，知道大事不妙，馬上 準備食物叫僕人趕緊送去，自己也跟著去謝罪，
三、說出對方的優點與行為特質 當大衛流離失所，連跟拿八要些食物都遭拒絕時， 想必有虎落平陽被犬欺的落魄感。然而，亞比該卻說 出大衛最想聽、最得安慰的話：「耶和華必為我主（大 衛）建造堅固的家，因我主為耶和華爭戰。」她指出 大衛的失意，是因他為耶和華爭戰所致，意思更是說，
不舒暢呢？
有卻剛愎凶惡，亞比該聰明俊美、才德與智慧兼
園版圖勢必愈來愈堅固。聽到這種話，誰會不息怒？
終使家族免去殺身之禍。 這對夫妻在個性上很不相稱，拿八雖然富
你打的是聖戰，必然會得勝，受苦是暫時的，你的家
備。拿八對急需協助的大衛，不僅一毛不拔，還 趁機羞辱，馬上惹毛了走頭無路的大衛，大衛狠
四、宣示更高的標準，以此保護自己
少無辜，也是過錯一椿。亞比該邊送禮、邊讚美，還
作」，其妙招如下：
家所有的男丁，僅管是要出心頭悶氣，畢竟會犧牲不
然而亞比該非常明智地採取措施，堪稱「經典之
什麼過來。」有什麼玄機與奧妙？大衛發誓要滅拿八
我若留一個到明日早晨，願神重重降罰與我！」
試想，她對大衛說，「在你平生的日子查不出有
狠地說：「他向我以惡報善，凡屬拿八的男丁，
一、先滿足對方的需求 她知道大衛最需要的，是讓跟隨他的一幫
幸福提點（答案在文末） 1、 亞比該非常明智地採取措施，堪稱「經典 之作」，其妙招如下： 一、先滿足對方的 二、 丈夫的罪過與責任 三、說出對方的 與行為特質 四、宣示更高的 ，以此保護自己 五、給予衷心的 2、 的 愛 必 然 展 現 出 成 熟 的 。
幸福思考 當我的配偶不經意之下得罪了人，我如何有智 慧地為配偶解套？
能說出這麼具撒嬌、規範，甚或威脅的話，來告知大 衛殺了他們也是過錯，並無好處，這需有高度智慧才 能說得出口。
人吃飽，而不是些空洞無內容的道歉。所以，她 馬上送食物給大衛及其跟隨者，總計有二百個
五、給予衷心的祝福
的話，也是說，若你不殺我們，你也會蒙受耶和華的
時，相信火氣已經消了一半。
的神那裡蒙保護，如包裹寶器一樣。」這是充滿祝福
餅，二百無花果餅……。當大衛看到這些補給品
最後，她對大衛說「你的性命卻在耶和華 –– 你
餅，兩皮袋酒，五隻羊，五細亞穗子，一百葡萄
二、分擔丈夫的罪過與責任
保護與祝福。 愛情絕對不只是男女間的你情我愛。成熟的愛必
《牽手到白頭》）
1、需求；分擔；優點；標準；祝福
半，意思是：「是我的錯才會讓丈夫有錯，丈夫
必要的人情，這是亞比該最了不起的地方。（轉載自
2、成熟；性格
然而如此一說，已經把丈夫所犯的錯洗了一大
人情世故的恩怨與需求；必要時還得為愛情貼補一些
而是說：「求你饒恕婢女的罪過。」她哪裡有過？
然展現出成熟的性格：了解配偶的優點、缺點；洞察
她不是馬上就在大衛面前數落丈夫的不是，
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的
劃撥帳號：0003747-2
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
電話：(02) 8512-4242
傳真：(02) 8512-4246
創刊日期：2013 年 9 月
期號：第二卷 032 期
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責
發 行 人：簡春安
藝術總監：曾堯生
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
主 編：蕭以薰
編輯總監：尹可名
幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第四週
婚姻 家庭
為愛情做人情 文 / 簡春安 教授 就算有錯，也一定是我有錯才會讓丈夫犯錯。」反正 就是硬拗了，此時大衛當然沒法向她發怒。
在瑪雲有一個大富戶，名叫拿八，妻子名叫 亞比該。大衛在曠野逃亡時，經過拿八的住處， 向他討取食物，哪知他不僅不給，還說了不少風 涼話。帶著五、六百個黨羽流亡的大衛，心裡當 然很不是味道，遂萌殺意，準備對他抄家滅族。 亞比該聽到先生所闖的禍，知道大事不妙，馬上 準備食物叫僕人趕緊送去，自己也跟著去謝罪， 終使家族免去殺身之禍。 這對夫妻在個性上很不相稱，拿八雖然富 有卻剛愎凶惡，亞比該聰明俊美、才德與智慧兼 備。拿八對急需協助的大衛，不僅一毛不拔，還 趁機羞辱，馬上惹毛了走頭無路的大衛，大衛狠 狠地說：「他向我以惡報善，凡屬拿八的男丁， 我若留一個到明日早晨，願神重重降罰與我！」 然而亞比該非常明智地採取措施，堪稱「經典之 作」，其妙招如下：
一、先滿足對方的需求 她知道大衛最需要的，是讓跟隨他的一幫
三、說出對方的優點與行為特質 當大衛流離失所，連跟拿八要些食物都遭拒絕時， 想必有虎落平陽被犬欺的落魄感。然而，亞比該卻說 出大衛最想聽、最得安慰的話：「耶和華必為我主（大 衛）建造堅固的家，因我主為耶和華爭戰。」她指出 大衛的失意，是因他為耶和華爭戰所致，意思更是說， 你打的是聖戰，必然會得勝，受苦是暫時的，你的家 園版圖勢必愈來愈堅固。聽到這種話，誰會不息怒？ 不舒暢呢？
幸福提點（答案在文末） 1、 亞比該非常明智地採取措施，堪稱「經典 之作」，其妙招如下： 一、先滿足對方的 二、 丈夫的罪過與責任 三、說出對方的 與行為特質 四、宣示更高的 ，以此保護自己 五、給予衷心的 2、 的 愛 必 然 展 現 出 成 熟 的 。
幸福思考
四、宣示更高的標準，以此保護自己 試想，她對大衛說，「在你平生的日子查不出有
當我的配偶不經意之下得罪了人，我如何有智 慧地為配偶解套？
什麼過來。」有什麼玄機與奧妙？大衛發誓要滅拿八 家所有的男丁，僅管是要出心頭悶氣，畢竟會犧牲不 少無辜，也是過錯一椿。亞比該邊送禮、邊讚美，還 能說出這麼具撒嬌、規範，甚或威脅的話，來告知大 衛殺了他們也是過錯，並無好處，這需有高度智慧才 能說得出口。
人吃飽，而不是些空洞無內容的道歉。所以，她 馬上送食物給大衛及其跟隨者，總計有二百個
五、給予衷心的祝福
餅，兩皮袋酒，五隻羊，五細亞穗子，一百葡萄
最後，她對大衛說「你的性命卻在耶和華 –– 你
餅，二百無花果餅……。當大衛看到這些補給品
的神那裡蒙保護，如包裹寶器一樣。」這是充滿祝福
時，相信火氣已經消了一半。
的話，也是說，若你不殺我們，你也會蒙受耶和華的
二、分擔丈夫的罪過與責任
保護與祝福。 愛情絕對不只是男女間的你情我愛。成熟的愛必
她不是馬上就在大衛面前數落丈夫的不是，
然展現出成熟的性格：了解配偶的優點、缺點；洞察
而是說：「求你饒恕婢女的罪過。」她哪裡有過？
人情世故的恩怨與需求；必要時還得為愛情貼補一些
然而如此一說，已經把丈夫所犯的錯洗了一大
2、成熟；性格
必要的人情，這是亞比該最了不起的地方。（轉載自
半，意思是：「是我的錯才會讓丈夫有錯，丈夫
1、需求；分擔；優點；標準；祝福
《牽手到白頭》）
幸福提點解答 使這個刊物不致無以為繼而中斷。 讀者們為《家庭主日學週報》奉獻、代禱並祝福，好 週報每年發行約需 300 萬元，懇請工商企業、教會及 奉獻洽詢： (02) 8512-4242#117 將有專人與您聯繫。 寫授權表單。再傳真至 (02) 8512-4246， 信 用 卡： 請 至 www.twccm.org.tw/donate 下 載、 填 戶名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會 郵政劃撥： 0003747-2 《家庭主日學週報》奉獻方式 請上 issuu.com/sundayschoolccm 免費閱讀。 電子週刊：（亦可下載列印） net）
建 立 美 滿 婚 姻 ， 共 創 幸 福 家 庭
致電 02-85124242#115，或來信 twccm@ms15.hinet. 如欲增加索取紙本週報，請以 5 份之倍數索取。（請 索取方式： 月寄送，每次四個禮拜的週報。 每年發行三波，3 ∼ 5 月、7 ∼ 9 月、11 ∼ 1 月，逐 出版時程：
組聚會時有題材可以討論，或在家學習。 中華郵政三重雜字第 94 號執照登記為雜誌交寄
的見證、散文分享，為的是讓弟兄姊妹在小
戶 名：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
文章為主，另有【真情滿分】或【幸福久久】
劃撥帳號：0003747-2
個專欄，以【基要信仰】、【婚姻家庭】的 《家庭主日學週報》的內容：每期有三 之主」，建立家庭祭壇的參考教材。 與各教會共同協助會友們落實「基督是我家 是，我們出版了《家庭主日學週報》，期能
期號：第二卷 032 期
創刊日期：2013 年 9 月
傳真：(02) 8512-4246
電話：(02) 8512-4242
發行地址：241 新北市三重區興德路 123 之 7 號 2 樓 美術編輯：大觀視覺顧問股份有限公司 靳嘉慧 主 編：蕭以薰
任。中信月刊也願意為此任務略盡棉薄，於
發 行 人：簡春安
討神喜悅蒙受祝福，應是教會責無旁貸的責 幫助信徒建立美滿婚姻，共創幸福家庭，
中信發行人 / 簡春安
家有 建立美滿婚姻， 佳音 共創幸福家庭
編輯總監：尹可名 藝術總監：曾堯生
發行單位：財團法人基督教台灣中國信徒佈道會
週 報 Family Sunday School Weekly
07 第四週
基要 信仰
找時間與家人建立關係Ⅱ 文章出處 /《 60 分鐘改變你的婚姻 》
「當男女結婚時，女人往往荒謬的以為她可 以改變這個男人，而男人則愚蠢的以為這個女人永 遠不會改變。」 幾年前，有個人跟我談到如何解決日常生 活中堆積如山的待辦事項，她教我一招以處理家 中收到的郵件：「務必在垃圾筒上方拆開郵件， 你會發現有九成的東西可以立即扔進垃圾筒，等 到你不再需要拆開這些垃圾郵件就曉得應該撕掉 時，你就已經掌控了這些郵件。」我一直努力照 她的方法去做，不過前幾天不小心拆開了一封署 名給我的郵件。 親愛的「表現未達理想者」： 我並非要故意侮辱或貶低你，（我心裡想： 「還好他沒這個意思！」）我相信大多數人的表 現都沒有達到理想地步，這些沒有成就感的人， 一輩子都沒有將潛力全部發揮出來。我相信每個 人都有無窮的潛力，我可以使你成為這樣的人。 當時是早上七點，我站在家中的走廊上，睡 眼惺忪，手裡拿著這封信，看看腳上的拖鞋，心 裡想：「我真的想成為一個潛力無窮的人嗎？」 我想不想擁有一份全職的工作，每天有開不完的 會議，空暇時間學習打槌球和義大利文，同時又 能跟配偶和兒女建立穩固的關係？我是否喜歡每 次別人要求我做什麼時都可以答應，同時又有足 夠的空間留給自己的家人？我是否希望自己像個 超人，可以一心二用？我當然想，可是實際 上，我不可能做得到。
時間有限，必須有所取捨
一，我就要穿戴整齊上班去，這時只剩下一千分 鐘了。每一天，我會把這些時間用光光，每次選 擇把時間花在某件事上，就表示要犧牲其他的事 情。 省 時 的 方 式 很 多， 速 食 食 品、 行 事 曆 手 冊……等，都讓我們可以善加安排每一分鐘，唯 有時間不能增加。假如我們早早看出這輩子都會 忙忙碌碌的，不會有時間和配偶或子女建立穩固 的關係，就不會有人想過這麼忙碌的日子。於是 我們欺騙自己，以為這個階段比較忙碌，等忙過 這段時期，就會有比較多的時間。我們耐心等候 那一天的到來，但這對大多數人來說，只不過是 個幻覺—那一天一直都沒有來臨。
愛家小叮嚀 ﹡ 為 什麼你可以花一小時跟同事講電話，卻很難 跟配偶說五分鐘的話？ ﹡ 很 多人渴望的不是有人跟他們說話，而是真的 聆聽他們說話。 ﹡ 有 些 夫 妻 結 婚 二 十 年， 但 兩 人 從 來 沒 有 花 過 二十分鐘安靜的坐下來，真正聆聽對方的心聲。
幸福思考 有人說：「人生難買早知道！」要避免悔不當初， 就要減少「早知道」的遺憾！問問你自己，已經 有多少「早知道」了呢？
及時與家人建立關係 我在這方面犯過很多錯，有一天我突然醒 悟過來，雖然我的事業頗成功，但我跟家人的關 係卻越來越疏遠。凡是看過我的另一本書《The Sixty Minute Father》的人會特別感謝我其中所講 的一句話，給予他們很大的提醒。這句話督促我 們，在忙著拓展事業的同時，別忘了花時間跟所 愛的家人建立關係。如果我們不投資時間在這上 面，也許在家庭以外的地方很成功，但將來回顧 時一定會有很大的遺憾。 究竟是哪一句話呢？很簡單，就是：從來沒 有人在臨死前會說：「早知道 當初多花點時間在辦公室 就好了……」（文經財 團法人愛家文化事業 基金會授權轉載）
因為每個人的時間都是有限 的。不管我是貧是富，是愚笨是 聰明，我所擁有的時間跟每個 人一樣。每一天到午夜時分， 我就有新的一千四百四十分鐘 可以使用。當我早上醒來，如果 發現那天不是星期六，而是星期
幸福 久久
陽光在心房 文∕迷迭香
睡覺前，小兒子要求我一件事：「媽咪， 您可不可以買 sunshine 給我，是真的 sunshine 喔！我要放在我的心裡！」 我聽了只覺一陣悸動，原來上帝起初設立
們活得那麼自在，心情當然比住在陽光普照地區 的人更快樂。
心情好壞的關鍵因素不是外在
太陽是那麼重要，祂知道我們的需要，我們需
這樣看來，決定心情好壞的關鍵因素不是外
心裡的盼望，那光與熱足以勝過外在世界的幽
要陽光的溫暖與明亮，我們期待陽光在我們的
在的，外面陽光亮潑潑地，到處綠意盎然，住在
暗與冰冷。若我們心裡有這位主，生命就在一
心裡！
其間的人不見得就心情好。相反地，外面冰天雪
片光明裡，燦爛榮耀、毫無黑暗。
地，白晝短黑夜長，住在其間的人只要心裡有陽
跌破眼鏡的「生活滿意度」調查
光，就會充滿歡喜與盼望。
我輕輕關上小兒子的房門，走到客廳，向 窗外望，外面已經是那麼深的夜了，大地一片
英國劍橋大學曾對歐洲各國進行「生活滿
怪不得主耶穌說：「我是世界的光。跟從我
悄然，但我的心裡感覺一股暖意，心裡的太陽
意度」調查，結果顯示：全歐洲以丹麥人最快
的，就不在黑暗裡走，必要得著生命的光。」（約
永遠照耀著，因為主就在我的心裡。( 轉載自
樂，義大利人最鬱卒，葡萄牙人和希臘人也敬
翰福音八章 12 節）原來最重要的是心裡的光、
中信月刊 2007 年 7 月 )
陪末座。這項結果令人跌破眼鏡。因為南歐義 大利諸國是陽光燦爛的地方，住在那裡的人們
幸福思考
應當是心情開朗、快樂舒暢啊，怎麼會最鬱卒
我如何讓主成為我的光與盼望， 而不只是看外在環境？
呢？相反地，北歐人包括丹麥、芬蘭諸國幾乎 終年在黑暗的冬天裡度過，但他們竟是全歐洲 最快樂的人。 原來，北歐人常有時間陪伴親愛的朋友和 家人，他們的家庭生活十分愉快。此外，他們 對政府和國家制度也有高度的信任，於是，他