la vOz DE la salud en la mujer

física o sexual, el trabajo en salud pública para mejorar la salud de la mujer, su calidad de vida y aumentar su esperanza de vida es prioritario.

Recordemos que la atención en salud de la mujer tiene diferentes etapas, la niñez que es fundamental debido a que el buen estado nutricional, los hábitos como el ejercicio, los chequeos periódicos, vacunación completa, el crecer en un entorno sin violencia, con cuidado de la salud mental y donde haya equidad de derechos y acceso a los sistemas de atención médica es la piedra angular de la salud en la mujer.

Después viene una etapa muy importante que es la adolescencia, en donde hay que tener especial cuidado en educación sexual, prevención de enfermedades transmisibles, embarazos adolescentes, prevención contra el consumo de sustancias nocivas y la salud mental, pues en esta etapa las mujeres jóvenes son más susceptibles a estos problemas.

es un tema trascendental estudiado por múltiples organizaciones de salud, la OMS en el 2009 escribió un informe con un título que me parece realmente acertado “Las mujeres y la salud: los datos de hoy, la agenda de mañana", basado en datos para levantar un inventario de la salud de las mujeres y las niñas en todo el mundo y puso de manifiesto las consecuencias y los costos que acarrea no atender los problemas de salud en el momento apropiado de la vida de las mujeres.

Este tipo de informes y análisis estadísticos que evidencian los principales problemas de salud y permiten estudiar la forma de prevenir los, recordemos que la salud de las mujeres y las niñas está influenciada por la bio logía relacionada con el sexo, el género y otros determinantes sociales, por lo que en el plan de prevención y detección temprana de enfermeda des deben tomarse en cuenta todos estos factores.

Las mujeres en promedio presentan ua esperanza de vida mayor a la de los hombres, pero también mas enfermedades como las cardiovasculares, depre sión , las asociadas al embarazo, las de transmisión sexual como el VIH, entre otras y si a esto sumamos que una de cada tres mujeres sufre en algún momento de su vida alguna agresión

Después viene la etapa de la mujer joven que además de las enfermedades de transmisión sexual, la depresión y el embarazo también tienen riesgo de padecer enfermedades oncológicas como el cáncer de mama, cuello del útero, ovario y pulmón, entre otros.

En las mujeres de la edad avanzada las enfermedades más frecuentes son las cardiovasculares, problemas oncológicos y discapacidad física, por lo que necesitarán todo nuestro apoyo.

Así que mi recomendación es una buena alimentación, mantener un peso adecuado, un esquema de vacunación completo, NO FUMAR NUNCA, una educación sexual desde una edad temprana, atención constante en el embarazo, chequeos anuales para prevenir los principales problemas oncológicos como son: citología cervico-vaginal, chequeo ginecológicos, ultrasonido y/o mastografia, ultrasonido de pelvis, exámenes de laboratorio, ejercicio y actividades recreativas que protejan tu salud física y mental.

Pero para que esto suceda el trabajo en salud pública debe estar enfocado en lograr un acceso universal a educación, alimentación sana, atención en salud física y mental, desde la niñez hasta la mujer en la edad avanzada, de lo contrario solo un porcentaje bajo de las mujeres podría realizar las recomendaciones que mencioné.

"La igualdad es una necesidad vital del alma humana. La misma cantidad de respeto y de atención se debe a todo ser humano, porque el respeto no tiene grados".