Òèòóë îðèã³íàëó: Valerio Albisetti. Per avere una personalità sana. Paoline Editoriale Libri. Milano, 2003. ÓÄÊ 159.923:179.9 ÁÁÊ 88.37 A 56
Ïåðåêëàäà÷ Òàðàñ Êóðèëåöü Õóäîæíº îôîðìëåííÿ Õðèñòèíè Ðåéíàðîâè÷ Âèäàâíèöòâî ñïèðàºòüñÿ íà «Óêðà¿íñüêèé ïðàâîïèñ. Ïðîºêò íàéíîâ³øî¿ ðåäàêö³¿» (1999) ²íñòèòóòó óêðà¿íñüêî¿ ìîâè ÍÀÍ Óêðà¿íè.
À 56
Àëüá³ñåòò³ Âàëåð³î Ìàòè çäîðîâó îñîáèñò³ñòü / Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³ / Ïåð. Ò. Êóðèëåöü. – Ëüâ³â: Ñâ³÷àäî, 2013. – 80 ñ. (ñåð³ÿ «Ï³çíàé ñåáå»). ISBN 978-966-395-647-3 ISBN 978-966-395-224-6 (ñåð³ÿ) Ïðîïîíóºìî ÷åðãîâó êíèæêó Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³, îäíîãî ç íàéâèçíà÷í³øèõ ïîñòàòåé ñó÷àñíîãî ïñèõîàíàë³çó. Ó í³é àâòîð ãîâîðèòü ïðî íåîáõ³äí³ñòü çðîñòàòè ³ ðîçâèâàòèñÿ ÿê çð³ëà îñîáèñò³ñòü, àáè äîñÿãíóòè ïñèõîëîã³÷íî¿ ð³âíîâàãè, äóøåâíîãî ìèðó, àáè áóäóâàòè çð³ë³ ñòîñóíêè ç ³íøèìè ëþäüìè ó âñ³õ ñôåðàõ ëþäñüêî¿ ä³ÿëüíîñòè, àáè, âðåøò³-ðåøò, âèïëåêàòè çäîðîâèé îáðàç Áîãà – âñåñèëüíîãî ³ âîäíî÷àñ äîáðîãî òà ëþáëÿ÷îãî. Äëÿ øèðîêîãî êîëà ÷èòà÷³â. ÓÄÊ 159.923:179.9 ÁÁÊ 88.37
ISBN 978-966-395-647-3 ISBN 978-966-395-224-6 (ñåð³ÿ)
Paoline Editoriale Libri © Figlie di San Paolo, 2003 Via Francesco Albani, 21-20149 Milano © Âèäàâíèöòâî «Ñâ³÷àäî», óêðà¿íñüêå âèäàííÿ, 2013
Ïðèñâÿ÷óºòüñÿ Îðñèíêî. Òàêîæ òèì, õòî íå çíàº, ×îãî õî÷å… Òèì, õòî øóêຠ⠳íøèõ Òå, ùî ïîâèíåí çíàéòè âñåðåäèí³ ñåáå. Ìî¿ì ÷èòà÷àì, óñ³ì òèì, õòî ââàæàº, ÿê ³ ÿ, ùî â³ä÷óâàþòü Áîãà ó âëàñíîìó ñåðö³.
Ââåäåííÿ Ïîãàíî ïîñòàâëåí³ çàïèòàííÿ ϳñëÿ ïóáë³êàö³¿ êíèæêè Áàòüêè ³ ä³òè ìåíå ïî÷àëè çàïðîøóâàòè íà êîíôåðåíö³¿ ÷è ñåì³íàðè, äå íåîäì³ííî çàïèòóâàëè, ÿê ñë³ä âèõîâóâàòè ä³òåé àáî æ ÿê ñòàòè äîáðèìè áàòüêàìè. ² ìàéæå çàâæäè öå ìåíå ïðèãîëîìøóâàëî, ó â³äïîâ³äü – ÿ ìîâ÷àâ. ×àñîì ÿ ñïðàâä³ ââàæàþ ñåáå äèâíîþ ëþäèíîþ, íåçâè÷àéíîþ. Çíàþ, ùî ìî¿ êîëåãè ïñèõîëîãè í³êîëè á íå ïðîìîâ÷àëè, íàâ³òü íà ìèòü. Àëå ÿ íå çíàþ, ùî â³äïîâ³äàòè, êîëè ìåíå ùîñü ïîä³áíå çàïèòóþòü. ×è, ðàäøå, çíàþ çàíàäòî äîáðå. Òîìó ÿ õîò³â áè ìàòè çìîãó ïîâîäèòèñÿ ÿê ñõ³äí³ ìóäðåö³, ÿê³, çàì³ñòü â³äïîâ³ä³, âîë³þòü äåêîëè ïðîìîâ÷àòè. ß õîò³â áè ñêàçàòè, ùî ö³ çàïèòàííÿ íåêîðåêòí³. Çàïèòàííÿ, ÿê³ íå çàñëóãîâóþòü íà â³äïîâ³äü, ÿê³ ïåðåäáà÷àþòü ÷àñòêîâó, ÿêùî íå ôàëüøèâó â³äïîâ³äü. Òàêèìè æ íåñïðàâæí³ìè, íà æàëü, º áàãàòî íàøèõ ³íòåëåêòóàë³â. Çäåá³ëüøîãî òèõ, ÿê³ ñàì³ ñåáå òàêèìè ââàæàþòü. Äëÿ ìåíå, ÿê óæå äîáðå çíàþòü ò³, õòî â³ääàâíà ö³êàâèòüñÿ ìî¿ìè êíèæêàìè, íå ³ñíóº ÿðëèê³â, ðîëåé, æàíð³â, à º ëèøå îñîáè. Íàø ÷àñ íàïîëÿãຠíà ðîçìîâ³ ïðî áàòüê³â ³ ä³òåé, ïðî òàò³â ³ ìàì, àëå ÿ, íàòîì³ñòü, íàïîëåãëèâî ïðîäîâæóþ ãîâîðèòè ïðî îñ³á: ïðî æ³íîê ³ ÷îëîâ³ê³â. 7
Ïðèãàäàéìî ñèìâîë, ÿêèé çíàõîäèìî ó Ñâÿòîìó Ïèñüì³: ÿêùî äåðåâî º äîáðèì, âîíî ïðèíîñèòü äîáð³ ïëîäè; ÿêùî æ äåðåâî º çëèì, çëèìè º ³ éîãî ïëîäè. Îòîæ, ÿêùî òè º äîáðèì ÷îëîâ³êîì, òî áóäåø ³ äîáðèì áàòüêîì. ßêùî òè º äîáðîþ æ³íêîþ, òî áóäåø ³ äîáðîþ ìàò³ð’þ. ² íå ³ñíóº îäíèõ â³äïîâ³äåé äëÿ áàòüê³â, à ³íøèõ äëÿ ìàòåð³â, º â³äïîâ³ä³, ùî ñòîñóþòüñÿ âñüîãî ëþäñòâà. Êîëè ÿ äèâëþñÿ â î÷³ òèõ, õòî ñòàâèòü íåàäåêâàòí³ çàïèòàííÿ, ÷è çàïèòàííÿ, ùî ïåðåäáà÷àþòü çîâñ³ì ³íøó â³äïîâ³äü, ìåí³ ñòຠñóìíî. Âòðàòèâøè â³ä÷óòòÿ ïðàâäè, êóäè çàéäå öå ëþäñòâî?
²
×àñ âèêëèê³â Îñòàííÿ íîâèíà Öüîãî ðîêó ÿ íå ïîëåò³â ó Ëàòèíñüêó Àìåðèêó. Çàõîò³â ÿêíàéãëèáøå, ÿêíàé³íòåíñèâí³øå ïåðåæèòè ºâðîïåéñüêå ùîäåííå æèòòÿ. ², îäíîãî âå÷îðà, ÿ çóñòð³â ìåíåäæåðà. ͳ÷îãî íå ñòàºòüñÿ âèïàäêîâî. Öå áóëà íîâîð³÷íà í³÷. Íàñ çàïðîñèëè ó òîé ñàìèé ä³ì çóñòð³÷àòè Íîâèé ð³ê. Íåçàäîâãî äî ï³âíî÷³ âèíèêëà ïîòðåáà ïåðåñòàâèòè äåÿê³ àâòà, àáè çâ³ëüíèòè ì³ñöå äëÿ íîâîïðèáóëèõ. ß ñèä³â ó ñàìîìó êóòêó ñòîëà ³ íà ìåíå ÷åêàëî íåëåãêå çàâäàííÿ âèáðàòèñÿ çâ³äòè. Ñàìå òîä³ îäèí ÷îëîâ³ê, ðîê³â ñîðîêà, ëþá’ÿçíî çàïðîïîíóâàâ äîïîìîãòè ìåí³ ïåðåì³ñòèòè ìàøèíó. Ìåíø í³æ ÷åðåç äåñÿòü õâèëèí â³í óâ³éøîâ ñõâèëüîâàíèé ³ ïîâ³äîìèâ, ùî ï³ä ÷àñ âèêîíàííÿ ìàíåâðó â³í çà÷åïèâ â’¿çí³ âîðîòà ³ ðîçáèâ çàäíþ ôàðó ìîãî àâòà. ×îëîâ³ê áóâ äóæå çàñìó÷åíèé ³ âèçâàâñÿ êîìïåíñóâàòè ìåí³ øêîäó… Ó â³äïîâ³äü íà éîãî çàì³øàííÿ ÿ óñì³õíóâñÿ. Âçàãàë³-òî, ÿ ñàì ïîâèíåí áóâ öå çðîáèòè. «Æîäíèõ ïðîáëåì, – â³äïîâ³â ÿ. – Çàáóäüòå ³ á³ëüøå 9
íå äóìàéòå ïðî öå. Êðàùå â³äñâÿòêóéìî íàøó çóñòð³÷». Òàê ìè ïîçíàéîìèëèñÿ. Òåïåð ÿ – êîíñóëüòàíò íà ï³äïðèºìñòâ³, ÿêèì â³í êåðóº.
Íà ï³äïðèºìñòâ³ Óæå ê³ëüêà ì³ñÿö³â êîæíîãî òèæíÿ ÿ ¿æäæó íà ï³äïðèºìñòâî. Öå íîâå çàâäàííÿ ÿ ì³ã áè âèêîíóâàòè íàâ³òü ³ âäîìà, àëå ìåí³ áóëî âàæëèâî ãëèáøå ï³çíàòè ñåðåäîâèùå ï³äïðèºìñòâà òà îñ³á, ÿê³ òàì ïðàöþþòü. Ìè ÷àñòî çàáóâàºìî, ùî íà ðîáîò³ äåêîëè ïðîâîäèìî á³ëüøå ÷àñó, í³æ óäîìà. Çàâäÿêè ö³é ëþäèí³, ç ÿêîþ ïîçíàéîìèâñÿ íà Íîâèé ð³ê, ÿ â³ä÷óâàþ, ùî óâ³éøîâ ó íîâèé âèì³ð, ÿêèé ìåíå ³íòåëåêòóàëüíî ñèëüíî îñâ³æàº, ùîäåííî ñòèìóëþº ìîþ êðåàòèâí³ñòü, àáè øóêàòè íîâ³ ð³øåííÿ ç ìåòîþ ìîòèâóâàòè ïåðñîíàë ³ êåðóâàòè íèì, êðåàòèâí³ñòü, ÿêà âæå â ïåðø³ ì³ñÿö³ çíà÷íî ïîêðàùèëà ïñèõîëîã³÷íó àòìîñôåðó ìåíåäæìåíòó, çà ÿêèì ÿ íàãëÿäàþ. Óñ³ ïî÷óâàþòü ñåáå äåùî äîñêîíàë³øèìè. Ç êîðèñòþ äëÿ ñåáå ³ ç êîðèñòþ äëÿ âñ³õ òèõ, ùî æèâóòü á³ëÿ íèõ. ßê íà ï³äïðèºìñòâ³, òàê ³ â ðîäèíàõ. ß çìóñèâ ¿õ íàâ÷èòèñÿ áóòè ãîëîâíîþ ä³éîâîþ îñîáîþ ñåáå ñàìèõ. Ñïðàâæí³ìè ë³äåðàìè. dz çíèæåíèì ð³âíåì îñîáèñòèõ íåâðîç³â. Çäîðîâèìè. Äóõîâíî. Ç íåçâè÷íèì, íåîðäèíàðíèì ïîãëÿäîì íà âëàäó ïðèéìàòè ð³øåííÿ, ÿêó âîíè ìàþòü. 10
Ñòîñîâíî öüîãî ó ìåíå º ìð³ÿ: ñòâîðèòè ìåíåäæåðñüêèé ñêëàä ³íøîãî ´àòóíêó, ÿêèé çì³ã áè â³äíàéòè ó äóõîâíèõ ö³ííîñòÿõ ñïðàâæí³é ñåíñ ¿õíüî¿ ì³ñ³¿. Äîâåñòè, ÿê ÿ öå çðîáèâ ñòîñîâíî ïñèõîëî㳿, ùî é íà ï³äïðèºìñòâ³ òàêîæ ìîæíà ³ òðåáà ãîâîðèòè òà ä³ÿòè â ³ì’ÿ åòèêè, äóõîâíîñòè. Îñîáà, õâîðà äóõîâíî, íå ìîæå áóòè ñïðàâæí³ì ë³äåðîì. Ç ³íøîãî áîêó, ó êîæí³é ñôåð³ æèòòÿ, òàêîãî æèòòÿ, ÿê âîíî îðãàí³çîâàíå òåïåð ó çàõ³äíîìó ñóñï³ëüñòâ³, â³ä ïðàö³ äî â³ëüíîãî ÷àñó, âäîìà, â ðîäèíàõ, ó øêîëàõ – âñþäè, ÿ â³ä÷óâàâ çàâæäè òå ñàìå: öå ëþäñòâî º õâîðå. ×è òî éäåòüñÿ ïðî ñâÿùåíèêà, ÷è ìåíåäæåðà, äîìîãîñïîäàðêó ÷è ïðî ñòóäåíòà – ïðîáëåìà îäíàêîâà: òè ñòî¿ø ïåðåä ëèöåì ëþäñüêî¿ ïðèðîäè, ÿêó ìຠêîæíà îñîáà. Ïåðåä ëèöåì ¿¿ îñîáèñòîñòè. Öå íå º ïèòàííÿì ðîçóìîâèõ çä³áíîñòåé. Öå òåæ íå º ïèòàííÿì êóëüòóðè. À ñåðöÿ. Äóø³.
Äîðîãà äóø³ Ìîæëèâî, âíàñë³äîê òîãî, ùî ³ñòîðè÷íèé ïåð³îä, êîëè ÿ æèâó, ñòຠùîðàç çàïëóòàí³øèì, ùîðàç ïîâåðõîâ³øèì; ìîæëèâî, òîìó, ùî ó íàø ÷àñ ãîëîâíèì ³ìïåðàòèâîì ñòàëî – ðîáè òå, ùî çàáàæàºø; à ìîæëèâî, òîìó, ùî âñå º äîçâîëåíî, âñå º çàêîííî ³ âñå º âèïðàâäàíî, ÿ ùîðàç á³ëüøå ïî÷óâàþñÿ ñàìîòí³ì ³ ùîðàç ìåíøå çðîçóì³ëèì äëÿ ³íøèõ. Ìîæëèâî, òîìó, ùî ÿ îòî÷åíèé ³íäèâ³äóóìàìè, ÿê³ ïîñò³éíî ïåðåéìàþòüñÿ çîâí³øí³ìè, çíà÷íîþ 11
ì³ðîþ äðóãîðÿäíèìè ñïðàâàìè, óí³ô³êîâàíèìè ³ âòèñíåíèìè â ðàìêè òèõ ìîäåëåé, ùî íàñòèðëèâî ïðîïàãóº òåëåáà÷åííÿ, ðàä³î; ÿê³ íàñàìïåðåä äáàþòü ïðî âëàñíèé ³ì³äæ, ïðî âðàæåííÿ, ÿêå âîíè ñïðàâëÿþòü, ïðî çîâí³øí³ñòü, – â³ä÷óâàþ, ùî ñüîãîäí³ ÿ ïîâèíåí ùå á³ëüøå, í³æ äî öüîãî, çàñâ³ä÷óâàòè ñâî¿ìè òâîðàìè, â³äïîâ³äíîãî çì³ñòó, íåîáõ³äí³ñòü áóòè çäîðîâèìè, ãàðìîí³éíèìè, âð³âíîâàæåíèìè, ÿê ô³çè÷íî, òàê ³ ïñèõ³÷íî. Äóõîâíî. Óæå íàñòàâ ÷àñ – ÿ íå ïðèïèíÿþ öå ñòâåðäæóâàòè ó ñâî¿õ êíèæêàõ âæå áëèçüêî äâàäöÿòè ðîê³â – ïîºäíàòè ñåðöå ç ðîçóìîì, ïîñòàâèòè äóõîâí³ñòü ïðîâ³äíèêîì ô³çè÷íîãî ³ ïñèõ³÷íîãî âèì³ðó íàøî¿ îñîáèñòîñòè. Óæå ÷àñ ñòàòè ñïðàâæí³ìè, ðåàëüíèìè ãîëîâíèìè ä³éîâèìè îñîáàìè íàøèõ îñîáèñòèõ ³ñòîð³é. Ó âàñ âèíèêëî áàæàííÿ çàêðèòè êíèæêó? Ââàæàºòå, ùî ïñèõîëîã³÷íî-äóõîâíå áà÷åííÿ îñîáè íå º ìîäíèì? Ùî âîíî º ñèíîí³ìîì íà¿âíîñòè, äóðîñòè? ßê æå âè ïîìèëÿºòåñü! ß, âëàñíå, ââàæàþ, ùî âñå ÿêðàç íàâïàêè. Ñòèêàþ÷èñü ç ð³çíîìàí³òíèìè êóëüòóðàìè, ïîäîðîæóþ÷è ñâ³òîì, âèêëàäàþ÷è â ³íîçåìíèõ óí³âåðñèòåòàõ, çàâæäè ç ïîäèâîì ñïîñòåð³ãàþ çà ñâî¿ìè ñó÷àñíèêàìè, ÿê³, îïèíèâøèñü â³÷-íà-â³÷ ïåðåä ïðîãðåñóþ÷èìè ³ ùîðàç ãëèáøèìè ñîö³ÿëüíèìè ³ êóëüòóðíèìè êðèçàìè, ïåðåä íàðîñòàþ÷èìè õâèëÿìè íàñèëüñòâà, ïîðîæíå÷³, âäàþòüñÿ äî ðåöåïò³â, äî ïàíàöåé, ïðîäèêòîâàíèõ òàê çâàíèìè ñïåö³àë³ñòàìè – ïñèõîëîãàìè, ñîö³îëîãàìè, åêîíîì³ñòàìè, – òàê, íåíà÷å ö³ ìîäåðí³ âîëîäàð³ ôðàãìåíòàðíîãî, á³äíîãî, â³ä÷óæåíîãî çíàííÿ ìîãëè á 12
çàáåçïå÷èòè ¿õ ³íñòðóìåíòàìè, ÿê³ äîïîìîãëè á ¿ì äàòè ñîá³ ðàäó ç æèòòÿì. Ç éîãî ïðîñòîòîþ òà ³ñòîòí³ñòþ. Ç éîãî áàãàòñòâîì òà ðîçìà¿òòÿì. Øëÿõ, ÿêèé òðåáà ïðîéòè, º áëèæ÷å, í³æ ìè äóìàºìî. ³í çàâæäè ïðîëÿãຠòàì ñàìî. ß ïîâòîðþþ öå âæå áàãàòî ðîê³â. ³í ïðîëÿãຠó ñåðö³ ëþäèíè, ö³ëîãî ëþäñòâà. Ó éîãî äóø³. Ó ñâîáîä³ áóòè ãóìàííèì, áóòè âåëèêèì ÷è óáîãèì, íàïîâíåíèì ÷è ïîðîæí³ì, ñïîê³éíèì ÷è áåçóò³øíèì. Äîðîãèé ÷èòà÷ó, ùî â³ääàíî, âæå áàãàòî ðîê³â, ÷èòàºø ìî¿ òâîðè, ñàìå çàðàç º âëàñòèâèé ìîìåíò çàñâ³ä÷èòè íàøó ³íàêø³ñòü ïåðåä ëèöåì ùîðàç åãî¿ñòè÷í³øîãî, ùîðàç æîðñòîê³øîãî ñóñï³ëüñòâà, ÿêå, óÿâ³òü ñîá³, ñòຠùîðàç óáîã³øèì äóõîâíî. Ìîðàëüíî. Ó òàêèõ ñóñï³ëüñòâàõ ³ êóëüòóðàõ, ó ÿêèõ ìè æèâåìî, ÿ ïåðåêîíàíèé, ìîæíà ³ òðåáà çì³íþâàòèñÿ ïåðø çà âñå â îñîáèñò³ñíîìó âèì³ð³. ² ºäèíå âèð³øåííÿ – öå â³äêðèòòÿ äóõîâíèõ ö³ííîñòåé, ïðîïèñàíèõ ó êîæíîìó íàøîìó â÷èíêó, ó êîæíîìó íàøîìó æåñò³: âæå ó ñâî¿é ïåðø³é êíèç³, Áóòè ùàñëèâèìè, ÿ ãîâîðèâ ïðî âèõîâàííÿ; ó êíèç³ Áàòüêè ³ ä³òè, ùî âèéøëà àæ ÷åðåç îäèíàäöÿòü ðîê³â ï³ñëÿ ïåðøî¿, ÿ çíîâó æ òàêè ñòàâëþ íà öåíòðàëüíå ì³ñöå îñîáèñòó ñâ³äîì³ñòü áàòüê³â, äîðîñëèõ, ÿê çàñ³á ïðîòè òðèâîã, ÿê³ ñïîâíþþòü íàø³ äí³ ³ íî÷³.
13
Îáóìîâëåííÿ Îäèí ÷àñ ââàæàëîñÿ, ùî ëþäñüêà ïîâåä³íêà òîòàëüíî îáóìîâëåíà ãåíåòèêîþ, á³îëîã³÷íîþ ñïàäêîâ³ñòþ, îòðèìàíîþ â³ä áàòüê³â, àëå çàðàç ìè çíàºìî, ùî ö³ îáóìîâëåííÿ º ëèøå ÷àñòêîâèìè. ×àñòêîâîþ º òàêîæ, õî÷ ³ äóæå ïîòóæíîþ, îáóìîâëåí³ñòü, ñïðè÷èíåíà êóëüòóðíèì âèõîâàííÿì òîãî ³ñòîðè÷íîãî ïåð³îäó, â ÿêèé ìè æèâåìî. ³äîìî, ùî ùå ÿêèõîñü ñîðîê ðîê³â òîìó ó ïóáë³÷íèõ ì³ñöÿõ – ó õðàìàõ, ó øêîëàõ, ÷îëîâ³êè ³ æ³íêè, õëîïö³ ³ ä³â÷àòà, ñòîÿëè îêðåìî; ä³òÿì íàëåæàëî áàâèòèñÿ â ð³çí³ ³ãðè: äëÿ ä³â÷àòîê áóëè ïåðåäáà÷åí³ ³ãðè ç ëÿëüêàìè, íàñë³äóâàííÿ ìàìè íà êóõí³; õëîïö³ æ áàâèëèñÿ â êîâáî¿â, ãðàëèñÿ ç ìàøèíêàìè. Òàêèì ÷èíîì, ùî ñòîñóºòüñÿ ñîö³îêóëüòóðíèõ î÷³êóâàíü, ó ä³â÷àòîê ïëåêàëè ëàã³äíó ïîâåä³íêó, ñïðèéíÿòëèâó, òåðïëÿ÷ó ñòîñîâíî õëîï÷èê³â, òîä³ ÿê îñòàíí³ ïî÷óâàëèñÿ äî îáîâ’ÿçêó çàõèùàòè ä³â÷àòîê, ïîêàçóâàòè ñåáå ñèëüíèìè, çäàòíèìè äîñÿãòè ïîë³òè÷íîãî, åêîíîì³÷íîãî ³ ñîö³ÿëüíîãî óñï³õó. Âèäàºòüñÿ, ùî íà Çàõîä³ ñüîãîäí³ âñå çì³íèëîñÿ. Ƴíêè â÷àòüñÿ ³ ïðàöþþòü íå ìåíøå çà ÷îëîâ³ê³â, âì³þòü çàáåçïå÷èòè ñåáå åêîíîì³÷íî, ñîö³àëüíî, âæå íå ³ñíóº â ö³é ñôåð³ ñòàòåâèõ â³äì³ííîñòåé. Îòîæ, äèíàì³êà, åìîö³éí³, àôåêòèâí³ ïåðåæèâàííÿ çì³íèëèñÿ. Âîíè ñòàëè íîâèìè. Çäåá³ëüøîãî íåâ³äîìèìè. ßê³ ùå ïîòð³áíî áóäóâàòè.
14
Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì ó ïîâåä³íö³ âèäàþòüñÿ ìåí³ íàéïîì³òí³øèìè õàðàêòåðèñòèêàìè, ÿê³ âèð³çíÿþòü ñüîãîäí³øíþ ëþäèíó. ß ùîðàç ÷àñò³øå çóñòð³÷àþ ëþäåé, ñòîñîâíî ÿêèõ â³ä÷óâàþ – ³ âîíè ìåí³ ó öüîìó ç³çíàþòüñÿ, – ùî âîíè º âíóòð³øíüî ñïóñòîøåí³, âïàäàþòü ó äåïðåñ³þ, áåçñèëëÿ, çíåîõî÷åííÿ. Âîíè âòðàòèëè áàæàííÿ æèòè. Ó ùîðàç àãðåñèâí³øîìó, íåìèëîñåðäí³øîìó, ùîðàç ³íäèâ³äóàë³ñòè÷í³øîìó, áðóòàëüíîìó ñóñï³ëüñòâ³, äå êîæåí çîêðåìà ïîâèíåí áîðîòèñÿ, ïîâèíåí ïîñò³éíî çìàãàòèñÿ, íàäì³ð íåãàòèâíîãî ñòðåñó íåâ³äâîðîòíî ñïðè÷èíþº ó ëþäèíè â³ä÷óòòÿ âòîìè, âíóòð³øíüî¿ ïîðîæíå÷³. Ç ³íøîãî áîêó, òà ñàìà îñîáà, äî êðàþ çíåîõî÷åíà, ïîçáàâëåíà æèòòºâîãî çàðÿäó, á³ëüøå íå ìîæå îïèðàòèñÿ ïîñò³éíîìó, òîòàëüíîìó òèñêó ìàñ-ìåä³ÿ ³ éîãî ðåêëàìíèõ ìåñèäæ³â, ÿê³ ñïîíóêàþòü äî ùîðàç ãëèáøî¿ ïñèõ³÷íî¿ ñàìî³çîëÿö³¿, äî äîãëÿäó çà ò³ëîì òà çà ñîáîþ, äî ïîêóïêè ïåâíèõ ïðîäóêò³â ³ ¿õ ñïîæèâàííÿ. Êðèì³íàëüí³ íîâèíè ðîçïîâ³äàþòü ïðî þíàê³â, ÿê³ âáèâàþòü, ùîá çàâîëîä³òè ìîäíèì òåëåôîíîì, ïðî ä³â÷àò, ÿê³ ïðîäàþòü ñâîº ò³ëî çàðàäè ô³ðìîâîãî ãîäèííèêà. Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ï³äøòîâõóº äî ñàìî³äåíòèô³êàö³¿ ç áàíàëüíèì êîíôîðì³çìîì. ß º êèìñü ò³ºþ ì³ðîþ, ÿêîþ îäÿãàþñÿ òàê, ÿê ³íø³, ÿê ïåâíà ãðóïà, ò³ºþ ì³ðîþ, ÿêîþ âîëîä³þ êóëüòîâèìè, ìîäíèìè ðå÷àìè.
15
ßêùî ìè ïðîæèâàòèìåìî íàø äåíü, ÿêèì áè â³í íå áóâ, ó Áîæîìó íàòõíåíí³, òî Éîãî ëþáîâ ³ Éîãî ñèëà âðÿòóþòü íàñ ³ îçäîðîâëÿòü íàñ. Ìè íå ïîêëèêàí³ äî òîãî, ùîá áóòè äîñêîíàëèìè, àëå ùîá çðîñòàòè.
Ñïðàâæíº äæåðåëî äóõîâíî¿ åíåð㳿 Áîã ïåðåáóâຠâñåðåäèí³ íàñ. Ïîñò³éíî. Ùå äî òîãî, ÿê ìè íàðîäèëèñÿ. Àáè öå â³ä÷óòè, ìè ïîâèíí³ ðàäèêàëüíî çì³íèòè íàøå ñåðöå, íàø ìåíòàë³òåò, àáè Ñâÿòèé Äóõ çì³ã â³ëüíî ä³ÿòè ó íàø³é îñîáèñòîñò³. ßêùî á ìè â³äíîâèëèñÿ âíóòð³øíüî, äóõîâíî, àæ òàê, ùîá äîâ³ðèòèñÿ Ñâÿòîìó Äóõîâ³, òîä³ ìè çìîæåìî íàçàâæäè ïîêèíóòè íàø³ òðèâîãè, íàø³ õâèëþâàííÿ, ò³ ÷àñòèíè íàøî¿ îñîáèñòîñòè, ÿê³ ùå íå ðîçâèíóëèñÿ, ÿê³ ùå çàëèøàþòüñÿ õâîðèìè. ͳõòî ç íàñ íå ìîæå óíèêíóòè äóõîâíî¿ õâîðîáè, ãð³õà, àëå ²ñóñ ïîìåð çà íàø³ ãð³õè. Îòîæ, äîðîã³ ÷èòà÷³, ïðèéøîâ ìîìåíò çì³íèòèñÿ, çâ³ëüíèòèñÿ â³ä ñòðàõó ïîìèëèòèñÿ! Ãîñïîäü ï³äòðèìóº íàñ ³ äîïîìàãຠíàì çðîñòàòè ó êîæíîìó àñïåêò³ íàøî¿ îñîáèñòîñòè. ßêùî ëèøå ìè öüîãî áàæàºìî. Ìè çàëèøèìîñÿ íåäîñêîíàëèìè, àëå Äóõ Ñâÿòèé º âñåðåäèí³ íàñ, ó êîæíîìó ç íàñ, ³ ïîòðîõó íàñ çì³íþº. ³í îçäîðîâëþº íàñ. Êðîê çà êðîêîì, ÿê Ñâÿòèé Äóõ ïðîâàäèòü íàñ äî ïîâíîòè, ëþáîâ ïåðåìàãຠñòðàõ, íàäì³ðíà àãðåñèâí³ñòü ñòຠæèòòºâîþ ñèëîþ, íàäì³ðíà ñëàáê³ñòü ñòຠñìèðåííÿì. 72
Îäíàê ìè ïîâèíí³ âðàõîâóâàòè òàêîæ ùå îäèí àñïåêò îñîáèñòîãî çðîñòàííÿ, ÿêîãî íå ìàºìî ïðàâà ôîðñóâàòè. Íåîáõ³äíà òåðïåëèâ³ñòü. Ñòîñîâíî íàñ ñàìèõ ³ ñòîñîâíî ³íøèõ. Êîæåí ó Áîæîìó ïëàí³ çðîñòຠçã³äíî ç³ ñâî¿ì âëàñíèì ðèòìîì. ² ìè ïîâèíí³ ïðîäîâæóâàòè øëÿõ. Ò³ëüêè òîä³ Ñâÿòèé Äóõ äàë³ ñóïðîâîäæóâàòè íàñ ³ ä³ÿòè â íàñ. Àëå, ÿêùî ìè áóäåìî îïèðàòèñÿ, ÿêùî íå ïóñòèìîñÿ â äîðîãó, òîä³ Áîã í³÷îãî íå çìîæå çðîáèòè, ç ïîâàãè äî íàøî¿ ñâîáîäè âîë³. ×èì óïåðò³øèìè ìè áóäåìî, òèì á³ëüøå Áîã íàñ âèïðîáîâóâàòèìå, òà âðåøò³-ðåøò, ÿêùî õî÷åìî â³÷íîãî æèòòÿ, ìè áóäåìî çìóøåí³ çäàòèñÿ. Ìè ïîáà÷èëè, ùî í³ íàäì³ðíà àãðåñèâí³ñòü, í³ íàäì³ðíà ñëàáê³ñòü íå äàþòü íàì ìîæëèâîñòè â³ääàòèñÿ Áîãîâ³. Ìè, õðèñòèÿíè, íå ïðèéøëè íà öþ çåìëþ äëÿ òîãî, àáè îòðèìóâàòè âèçíàííÿ â³ä ³íøèõ, àáè ¿ì ïîäîáàòèñÿ, ³ ùå ìåíøå äëÿ òîãî, àáè êîíòðîëþâàòè ³íøèõ, ìàí³ïóëþâàòè íèìè, äîì³íóâàòè íàä íèìè ³ åêñïëóàòóâàòè ¿õ, à íàòîì³ñòü, ùîá ïðÿìóâàòè çà íàøèì äóõîâíèì îñåðåäêîì – Áîãîì, ÿêèé ïåðåáóâຠâ íàñ. Ìè ïîâèíí³ ìàòè ñì³ëèâ³ñòü ñòàòè ñîáîþ! Õðèñòèÿíèí, ÿêèé ïåðåáóâຠíà øëÿõó çðîñòàííÿ, ìຠñèëó ³ ã³äí³ñòü ëèøå çàâäÿêè ôàêòó ñâîãî ³ñíóâàííÿ. ³í êîðèñòóºòüñÿ âëàñíèìè òàëàíòàìè. Âëàñíèìè õàðèçìàìè. Äóõîâíà ñèëà, ÿêó ìè â³ä÷óâàºìî âñåðåäèí³ ñåáå, äîçâîëÿº íàì àêòèâíî ä³ÿòè ³ ñòàâàòè òèìè, õòî çä³éñíþº, ðàçîì ç Áîãîì, íàø³ ìð³¿. 73
Ïåðåáóâàþ÷è ó êîíòàêò³ ç³ Ñâÿòèì Äóõîì, ìè íå ïðèíèæóºìî ñåáå, àí³, íàâïàêè, íå íàïàäàºìî íà ³íøèõ. À áåðåìî íà ñåáå îáîâ’ÿçîê ïîêðàùóâàòè ñàìèõ ñåáå ³ íàâêîëèøí³é ñâ³ò. Ïåðåøêîäè, ó öüîìó âèì³ð³, ñòàþòü âèêëèêàìè, à âèêëèêè ïåðåòâîðþþòüñÿ ó íàãîäè äî çðîñòàííÿ. Òàêèì ÷èíîì ìè âèïðàâäàºìî íàøó çåìíó ì³ñ³þ. Âèçíàéìî, îòæå, íàø³ ñëàáêîñò³, â³äìîâìîñÿ â³ä ïðåòåíç³é íà áóòòÿ äîñêîíàëèìè ³ äîçâîëüìî ³íøèì, ñàìîìó Áîãîâ³, áëàãîñëîâèòè íàñ ¿õíüîþ äîïîìîãîþ, ¿õíüîþ ëþáîâ’þ.
Çàê³í÷åííÿ ³äð³çîê â³÷íîñòè ß, ïèøó÷è ö³ ñòîð³íêè, ³ âè, ÷èòàþ÷è ¿õ, òàêèì ÷èíîì çóñòð³ëèñÿ. Ìîæëèâî, çóñòð³ëèñÿ â ÷åðãîâèé ðàç. Ùîá ïîçíàéîìèòèñÿ. Ùîá ïîëþáèòè îäèí îäíîãî. Ùîá ïîä³ëèòèñÿ. Äÿêóþ, äîðîã³ ÷èòà÷³. Öå áóâ êîðîòêèé â³äð³çîê â³÷íîñòè. Öÿ êíèæêà, ðàçîì ç³ âñ³ìà ³íøèìè ìî¿ìè êíèæêàìè, ìຠíà ìåò³ äîïîìîãòè âàì æèòè ó ñïîêî¿, äîñòàòêó ³ çäîðîâ’¿. Íåõàé Áîã áóäå çàâæäè ç âàìè. Âè º ìîºþ ñ³ì’ºþ. Äëÿ âàñ ÿ ïèøó ö³ êíèæêè. ß çíàþ, ùî âè ä³ëèòåñÿ ïðî÷èòàíèì ç ³íøèì. ß ùàñëèâèé ç òîãî. Íàãàäóþ âàì: ÿêùî çàáàæàºòå, ìîæåòå íàïèñàòè ìåí³ ÷åðåç åëåêòðîííó ïîøòó íà öþ àäðåñó: valerio.albisetti@tin.it. Íà ìî¿é ²íòåðíåò-ñòîð³íö³ www.valerioalbisetti.com º ñïèñîê ðîçñèëêè, äå ìîæíà çàëèøèòè âëàñíó åëåêòðîííó ïîøòîâó àäðåñó. 75
×ëåíñòâî áåçêîøòîâíå. Âíåñ³òü âàøå ³ì’ÿ. Êîëèñü, ìåí³ ïðèºìíî ïðî öå äóìàòè, ìè îá’ºäíàºìîñÿ ó âåëèêó àñîö³ÿö³þ. Äî ñêîðî¿ çóñòð³÷³. Äî íàñòóïíî¿ êíèæêè. Âàø Âàëåð³î
Çì³ñò ÂÂÅÄÅÍÍß Ïîãàíî ïîñòàâëåí³ çàïèòàííÿ ..................................... 7 ² ×ÀÑ ÂÈÊËÈʲ Îñòàííÿ íîâèíà ............................................................. 9 Íà ï³äïðèºìñòâ³ ........................................................... 10 Äîðîãà äóø³ .................................................................. 11 Îáóìîâëåííÿ ................................................................ 14 Âíóòð³øíÿ ïîðîæíå÷à ³ êîíôîðì³çì ...................... 15 Ìàëåíüêèé ãàðíèé âèêëèê ........................................ 16 Ìè âñ³ ìîæåìî ñòàòè ë³äåðàìè ................................ 17 Áóòè ñïðàâæí³ìè é àâòåíòè÷íèìè .......................... 20 ²² ÇÄÎÐÎÂÀ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ Äî äæåðåëà ïðîáëåì ................................................... 23 Óñ³ ìîæóòü çö³ëèòèñÿ ................................................. 24 Ïîñë³äîâí³ é ÷åñí³....................................................... 25 Áóòè ñàìèìè ñîáîþ .................................................... 27 Çíàííÿ ³ ìóäð³ñòü ........................................................ 29 Áåçãðàìîòí³ â åìîö³ÿõ ................................................ 32 Ãëèáîêèé âíóòð³øí³é ñïîê³é .................................... 35 ϳçíàòè âëàñí³ îáìåæåííÿ ........................................ 37 77
ϳçíàòè âëàñí³ ìåæ³.................................................... 40 Ìîòèâàö³ÿ ³ æèòòºçäàòí³ñòü ...................................... 42 ²²² ÂвÂÍÎÂÀÆÈÒÈ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ Åìîö³éíèé âèì³ð ......................................................... 45 Àäåêâàòí³ åìîö³¿ .......................................................... 48 Ïîòóæí³ ñèëè ³íñòèíêòó ........................................... 49 Àãðåñèâí³ñòü ................................................................. 52 Áàæàííÿ ³íòèìíîñòè ................................................... 52 ͳ ïîâåðõîâîñò³ ........................................................... 53 Òàëàíîâèò³ îñîáèñòîñò³ .............................................. 55 IV ÐÈÇÈÊÈ Â²ÄÑÓÒÍÎÑÒÈ ÓѲÄÎÌËÅÍÍß Íåáàæàííÿ áðàòè äî óâàãè íåâ³äâîðîòí³ñòü ñìåðòè… ......................................................................... 57 …÷èíèòü íàñ ñëàáêèìè, çàëåæíèìè ........................ 58 Ìîëèòâà ......................................................................... 60 Àãðåñèâí³ òà æîðñòîê³ îñîáèñòîñò³ ......................... 61 Ìîëèòâà ......................................................................... 64 V ÒÐÀÍÑÔÎÐÌÀÖ²ß Äî ÷îãî òóò ²ñóñ? ......................................................... 67 Îáòÿæëèâèé ñïàäîê .................................................... 68 Áîã, ÿêîìó ìè ìîëèìîñÿ ............................................ 70 Ùîá íàñ ñóïðîâîäæóâàâ Áîã .................................... 71 Ñïðàâæíº äæåðåëî äóõîâíî¿ åíåð㳿....................... 72 ÇÀʲÍ×ÅÍÍß Â³äð³çîê â³÷íîñòè ......................................................... 75
ÍÀÓÊÎÂÎ-ÏÎÏÓËßÐÍÅ ÂÈÄÀÍÍß
ϳçíàé ñåáå Âàëåð³î Àëüá³ñåòò³ ÙÎÁ ÌÀÒÈ ÇÄÎÐÎÂÓ ÎÑÎÁÈÑÒ²ÑÒÜ Ë³òåðàòóðíèé ðåäàêòîð Ìèêîëà ßí³â Òåõí³÷íèé ðåäàêòîð Ïåòðî Êëèì
ϳäïèñàíî äî äðóêó 15.03.13. Ôîðìàò 84x108 1/32. Ïàï³ð îôñ. Îôñ. äðóê. Óì.-äðóê. àðê. 4,2. Óì. ôàðáîâ³äá. 4,6. Îáë.-âèä. àðê. 2,0. ÒçΠÂèäàâíèöòâî «Ñâ³÷àäî» Ñâ³äîöòâî ñåð³ÿ ÄÊ ¹ 1651 â³ä 15.01.2004 ð. 79008, ì. Ëüâ³â, à/c 808, âóë. Âèííè÷åíêà, 22. Òåë.: (032) 244-57-44, ôàêñ: (032) 240-35-08 e-mail: post@svichado.com, url: www.svichado.com ³ääðóêîâàíî çã³äíî ç íàäàíèì îðèã³íàë-ìàêåòîì ó äðóêàðí³ ÒçΠ«Çåðöàëî» (Ñâ³äîöòâî ñå𳿠ÀÀ ¹ 219930 â³ä 30.01.2013 ð.) âóë. ѳ÷îâèõ ñòð³ëüö³â, 35à, ñ. Êðîòîøèí, Ïóñòîìèò³âñüêèé ð-í, Ëüâ³âñüêà îáë.