SV REVISTA 30 - OUTONO / INVERNO 2014 by SV Revista

OUTONO-INVERNO 2014 ANO VIIi / 30

SV PERFIL CRIS GUERRA

SV VIAGEM MILÃO

SV BEAUTY blush

SV fitness pernas

seja uma lady TENDÊNCIAS OUTONO INVERNO 2014

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SV. SUMÁRIO

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SV REVISTA

SV PERFIL / CRIS GUERRA

SV TENDÊNCIAS

SV BEAUTY / BLUSH PERFEITO

SEJA UMA LADY

SV VIAGEM / MILÃO

SV REGIONAL / GUARDIÕES DOTEMPO E DA MEMÓRIA

SV FITNESS / PERNAS PARA QUETE QUERO

A publicitária, blogueira e escritora Cris Guerra, pioneira dos “looks do dia”, contou como passou a se dedicar totalmente à moda e a importância em usar as tendências a seu favor.

Conheça mais sobre as tendências do couro, que aparece renovado em texturas, aplicações e detalhes de peças, e as saias que chegam em diversos comprimentos e modelagens.

Aproveite as dicas de Vic Jr para encontrar o blush ideal de acordo com o tom de sua pele e formato do rosto, detalhes que fazem toda a diferença na make final.

Cintura marcada, cores vibrantes, estampas geométricas, sobreposições e muito tricô em looks modernos e elegantes para curtir as baixas temperaturas no atual estilo lady like.

Uma das cidades mais importantes da Europa, Milão oferece ao turista um riquíssimo acervo histórico com muitas opções de arquitetura clássica, cultura e arte.

Luiza Maklouf apresenta museus da Grande Vitória e região serrana que guardam acervos especiais que contam um pouco da história do povo capixaba.

Roque Luz desenvolveu um treino rápido, dinâmico e eficaz para deixar as pernas fortes, torneadas e ainda definir o abdômen.

SV. EDITORIAL

FOTO: JOSÉ ALBERTO JR.

ALTA ESTAÇÃO

EXPEDIENTE DIREÇÃO EDITORIAL: BRUNO ROVER DIREÇÃO DE ARTE / ARTE FINAL: LUISA MOLLO DESIGN GRÁFICO: LUISA MOLLO / MARCELA BERTOLO DIREÇÃO DE REDAÇÃO: BRUNO ROVER

A SV Revista aterrissa em nova estação com as principais tendências outono-inverno 2014 em dicas de grandes marcas e lojas do maior espaço multifuncional de compras do ES. São dicas para mulheres, mães, filhas e avós. Mas também apresentamos opções bacanas para homens e crianças, afinal a nova temporada de moda sugere renovação do guarda-roupa. Aproveite o momento e os lançamentos para deixar o inverno aquecido, mas com muito estilo. A pedido do nosso público, a SV Revista muda de tamanho novamente, mas apresenta suas tradicionais matérias comportamentais. Em SV Beauty, a estreia do colaborador Vickie Jr, que já atuou por aqui como produtor, mas agora desponta como consultor em informações sobre blush na maquiagem. Em SV Viagem, Ivana Ruy dá dicas para quem quer conhecer Milão, na Itália. Já Roque Luz, preparou um treino Fitness especial para quem quer deixar pernas e abdome sarados. Além disso, matérias e reportagens sobre cultura, decoração, gastronomia, gente bonita em nossa coluna social e uma entrevista exclusiva com a publicitária, escritora e blogueira Cris Guerra, precursora da moda “o look do dia” no país. Para finalizar, nosso aguardado editorial de moda, produzido pelo talentoso Rodrigo Cezário, foi fotografado no centro velho de BH e ficou um luxo com o conceito da mulher lady like moderna. Aproveite a revista e guarde bem as dicas para fazer sucesso na estação mais elegante do ano. Boa leitura.

TEXTOS E REVISÃO: LETICIA ORLANDI ES MTB 2244 JORNALISTA CONVIDADA: LUIZA MAKLUF SUGESTÃO DE PAUTAS: CONTATOSVREVISTA.COM.BR DIREÇÃO DE FOTOGRAFIA: JOSÉ ALBERTO JR. FINALIZAÇÃO DE IMAGENS: JOSÉ ALBERTO JR. / RICARDO GALVÃO PRODUÇÃO FOTOGRÁFICA: RICARDO GALVÃO / LEILANE VICTÓRIO PRODUÇÃO EXECUTIVA: RICARDO GALVÃO / LEILANE VICTÓRIO COORDENAÇÃO / EDIÇÃO DE MODA: BRUNO ROVER PUBLICIDADE: 27 3317.3746 / ANUNCIESVREVISTA.COM.BR DIREÇÃO COMERCIAL: BRUNO ROVER ATENDIMENTO COMERCIAL: WANUSA ALMEIDA / LARA DEVENS ASSISTENTE COMERCIAL: MARCILENE DIAS WWW.SVREVISTA.COM.BR WWW.JOSEALBERTOJR.COM.BR GERÊNCIA DE MARKETING SHOPPING VITÓRIA: CLÁUDIA SOUZA COORDENAÇÃO DE MARKETING SHOPPING VITÓRIA: LETÍCIA DALVI ANALISTA DE MARKETING SHOPPING VITÓRIA: MARCELE OCLEYS PRESIDENTE ALOSVIT: FERNÃO DIAS PAES TIRAGEM DESTA EDIÇÃO: 05 MIL EXEMPLARES IMPRESSOS INÍCIO DE CIRCULAÇÃO DESTA EDIÇÃO: MAIO DE 2014 IMPRESSÃO: GRÁFICA GRAFITUSA AGRADECIMENTOS: EQUIPE DE MARKETING E DIRETORIA DO SHOPPING VITÓRIA, LOJISTAS, GERENTES DE LOJAS, ANUNCIANTES, COLABORADORES CONVIDADOS, EQUIPE TÉCNICA, FORNECEDORES, PRESTADORES E TODOS QUE DIRETA OU INDIRETAMENTE AJUDARAM NA REALIZAÇÃO DESSA EDIÇÃO. A SV REVISTA É UMA PUBLICAÇÃO EDITADA E PRODUZIDA PELA AGÊNCIA DE CONTEÚDO NOVA IMAGEM LTDA ME, SITUADA NA AV. ROSENDO SERAPIÃO DE SOUZA FILHO, 691, MATA DA PRAIA, VITÓRIA / ES. CEP: 29065020. TEL. 27

Bruno Rover / Editor SV Revista

3317.3746 / 3026.3746 / CONTATOGRUPONOVAIMAGEM.COM.BR. PROJETO GRÁFICO: NOVA IMAGEM LTDA / TODOS OS DIREITOS RESERVADOS®. AS OPINIÕES E CONCEITOS EMITIDOS NAS MATÉRIAS, COLUNAS, ARTIGOS E NAS EDITORIAS ASSINADAS SÃO DE RESPONSABILIDADE DOS AUTORES. TODO CONTEÚDO COMERCIAL É DE INTEIRA RESPONSABILIDADE DA EMPRESA ANUNCIANTE. A SV REVISTA É DISTRIBUÍDA GRATUITAMENTE PELA ALOSVIT  ASSOCIAÇÃO DE LOJISTAS DO SHOPPING VITÓRIA PARA MAILING EXCLUSIVO FORMADO POR MORADORES DA GRANDE VITÓRIA, CLIENTES SV PRIVILÈGE, LOJAS DO SHOPPING VITÓRIA, ÓRGÃOS DE IMPRENSA, AGÊNCIAS DE PUBLICIDADE, AUTORIDADES,

Este guia foi produzido em papel Certificado FSC® garantindo o manejo florestal responsável.

Esta revista foi produzida em papel Certiﬁcado FSC® garantindo o manejo ﬂorestal responsável.

SV REVISTA

CAPA Photo: Henrique Gualtieri Styling: Rodrigo Cezário Beauty: Andrea Alencar Design: Luisa Mollo Model: Vittória Lapertosa Edição: Bruno Rover

GRANDES EMPRESAS E PONTOS ESTRATÉGICOS DE CIRCULAÇÃO. ESTÃO AUTORIZADOS A FALAR EM NOME DA REVISTA SV REVISTA APENAS O DIRETOR EDITORIAL DA SV REVISTA, GERÊNCIA DE MARKETING DO SHOPPING VITÓRIA E O PRESIDENTE DA ALOSVIT. REALIZAÇÃO: SHOPPING VITÓRIA / NOVA IMAGEM WWW.SHOPPINGVITÓRIA.COM.BR WWW.GRUPONOVAIMAGEM.COM.BR

ANA PAULA RAMOS Mineira radicada em São Paulo, Ana é formada em jornalismo e teatro, criadora do blog de crônicas Cookies And Words. Escreveu o livro O Caderno de Ágape, publicado em formato digital e o e-book Transformação – Dez razões para abraçar a vulnerabilidade.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. / DIVULGAÇÃO

SV. COLABORADORES

ROQUE LUZ Mestre em fisiologia do exercício, membro da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte e personal trainer dos mais requisitados, além de consultor em programas de saúde empresarial.

RODRIGO CEZÁRIO Mineiro que atua há mais de15 anos no mercado de moda como consultor de Marketing e Estilo, diretor criativo e stylist de importantes marcas nacionais. É também professor do MBA em Direção Criativa de Moda.

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IVANA RUY Globalizada, Ivana conhece os principais destinos turísticos do mundo e usa sua experiência como diretora de agência de viagens para coordenar roteiros e turnês internacionais nos quatro cantos do planeta.

VICKIE JR. Atua há 13 anos com moda, além de produzir beleza em festas e eventos. Participou da primeira edição do Desafio da Beleza, do canal GNT e foi finalista por dois anos do Prêmio Avon Color. Ficou em segundo lugar no concurso Natura Maquiadores do Brasil.

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JUAREZ CAMPOS O carismático Chef é graduado em farmácia e bioquímica, formado pelo Italian Culinary Institute for Foreigners, no Piamont, além de ministrar cursos no Vêneto (Itália) e lecionar gastronomia em duas faculdades no Espírito Santo.

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Chegou a coleção Outono Inverno da Liz Loungwear.

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SV. PERFIL

E O SUCESSO FOI ASSIM UM LOOK E UMA FOTO NA PORTA DO TRABALHO DIARIAMENTE. FOI ASSIM QUE, EM 2007, A PUBLICITÁRIA MINEIRA CRIS GUERRA CRIOU O BLOG “HOJE VOU ASSIM” E DE FORMA PIONEIRA PASSOU A DIVIDIR SUAS PRODUÇÕES DO “LOOK DO DIA” COM DICAS PARA MULHERES QUE GOSTAVAM DE MODA. ASSIM ELA CONQUISTOU O BRASIL E COMEÇOU A TRILHAR SUA HISTÓRIA DE SUCESSO.

Três anos depois de criar o blog, Cris Guerra deixou a agência onde trabalhava como redatora para se dedicar totalmente à moda. Hoje, além de manter seu site fornecendo dicas, blogs e informações úteis sobre moda e autoestima, ministra palestras motivacionais e é autora do livro “Moda Intuitiva”, pelo qual incentiva mulheres a serem elas mesmas e a usarem a moda a seu favor. Antes, já havia publicado “Para Francisco”, uma compilação de textos de um outro blog que ela mantinha com o mesmo nome, onde se dedicava a escrever para o filho Francisco – na época um bebê – sobre o pai que havia falecido de morte súbida dois meses antes de seu nascimento e que ele nunca iria conhecer pessoalmente. SV Revista: O “Hoje Vou Assim” foi um dos primeiros a apresentar o “look do dia” no Brasil. O sucesso do blog te surpreendeu? Cris Guerra: Quando o blog fez seis meses, comecei a perceber que tinha uma coisa muito especial nessa iniciativa. Sempre fiz tudo na minha vida baseado no impulso. Levei muito a sério meus impulsos e eu tive disciplina para continuar o que achava legal. Acho que nunca comecei o “Hoje vou Assim” pensando em alguma coisa, mas quando percebi que ele tinha uma repercussão, foi muito surpreendente. Entre seis meses a um ano, comecei a pensar: “esse negócio ainda vai me dar dinheiro, ainda vai ser alguma coisa”. SVR: Quando começou a perceber a dimensão que ele tinha tomado? CG: Comecei a perceber que estava virando um modelo de libertação para as mulheres, e que o blog não era apenas uma forma de inspirar as pessoas a se vestir. A partir do momento que virei o holofote para mim, com a maior “cara de pau”, comecei a gostar da brincadeira e passei a influenciar outras mulheres a fazerem a mesma coisa, a usarem coisas diferentes e a se aceitarem melhor. Comecei a ser chamada para muitos trabalhos e percebi que ia ser difícil conciliar. SVR: O que a roupa significa para você? CG: A roupa para mim é uma forma de ser nova a cada dia. Representa várias coisas, mas em resumo, ela é um rejuvenescimento total. A partir do momento que a gente troca de roupa, mudamos a forma de usar. Com as combinações, descobrimos novos pontos de vista sobre nós. Então ela é uma grande reveladora de nós mesmos e um instrumento de autoconhecimento. A roupa para mim é muita coisa, é objeto de arte, desperta meu lado criança e a possibilidade de sermos novas pessoas a

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cada dia. A roupa nos oferece a possibilidade de não cansarmos da gente. A vida fica muito mais gostosa. Acho uma injustiça chamar a moda de superficial. SVR: Você diz que a mulher pode ter várias personalidades a partir da escolha da roupa. Quais são os benefícios para a mulher experimentar estilos diferentes? CG: Acho que tem relação com a renovação. É um antídoto antimonotonia e acho que acima de tudo é questão do autoconhecimento. O que percebo é que as mulheres, em geral, acham que ter um estilo é se vestir sempre da mesma forma. Então se eu sou perua vou ser sempre perua... Acho que não precisa ser assim, ou seja, tem dia que eu posso ser perua, em outro posso ser básica e em outro “supermoleque”. A gente tem todas essas facetas dentro da nossa personalidade, mesmo que algumas vezes a gente não explore tanto. Ter estilo não significa que a gente não possa passear por outras coisas. É passear por essas coisas do seu jeito. O benefício, acima de tudo, é o autoconhecimento.

Para Cris Guerra, a roupa ĂŠ uma forma de se renovar a cada dia, alĂŠm de ser objeto de autoconhecimento

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de viver com a moda, com menos culpa, mas eu ainda era muito consumista. A partir do blog “Hoje vou Assim”, passei a enxergar a moda como manifestação artística, como uma forma de me expressar todos os dias e como uma terapia extremamente importante.

Cris Guerra conta que quem manda na escolha de seu look é seu astral

SVR: O que você leva em consideração na hora de se vestir? CG: Antes de tudo, o compromisso que tenho no dia e o clima lá fora, mas o que manda é meu astral. A roupa nem sempre é um reflexo, mas ela tem que estar conversando com meu estado de espírito. Se estou triste, vou colocar uma roupa colorida para levantar meu astral. Às vezes não, vou assumir a tristeza e colocar uma roupa triste mesmo. Acho que faz parte de um respeito por mim mesma escolher uma roupa que não me agrida, que não seja uma coisa que não tenha nada a ver com o que eu queira usar. Acima de tudo, a roupa é um reflexo do meu estado de espírito. SVR: Você publicava fotos na porta da agência de publicidade que trabalhava. Como foi a decisão de viver de moda? CG: Foi uma decisão muito louca, como tudo na minha vida. Durante 20 anos trabalhei como assalariada. Nunca vislumbrei a possibilidade de ser uma empreendedora, autônoma. Nunca guardei dinheiro, mas virar autônoma foi um movimento natural. Quando fui contar para meu irmão mais velho e para minha chefe, imaginei que fossem falar: “Que loucura”. Mas falaram: “Já estava na hora”. Eu estava com medo, porque não tinha pai, não tinha mãe, não tinha marido e tinha um filho para criar. Descobri em mim uma empreendedora capaz de ganhar muito mais do que quando era assalariada, capaz de vislumbrar possibilidade de trabalho em tudo. Descobri que o fator primordial para eu me tornar empreendedora foi me tornar mãe. Descobri também uma escritora em mim, porque não tinha essa pretensão, sempre fui redatora publicitária sem ter aspiração literária.

SVR: O que mudou depois do blog? CG: Passei a enxergar a moda como um potencial que eu tinha. Antes eu enxergava como uma culpa. Hoje penso que as minhas roupas são bem escolhidas. Esse senso estético foi se desenvolvendo e hoje tiro muito mais de cada roupa. Se antes eu usava uma roupa dez vezes, hoje eu uso cem, porque uso de formas muito diferentes e compro muito melhor. Começou a ser um desafio e as pessoas questionam se eu repetia roupa. Digo que sim, mas não repito produção. Quero ter formas diferentes de usar a mesma roupa. Então, quanto mais eu usava uma peça, melhor esse desafio ia ficando. É uma moda mais sustentável, é um jeito mais legal de olhar para seu guarda-roupa. SVR: O que é a Moda Intuitiva, proposta por seu livro? CG: A moda intuitiva é: antes de qualquer coisa, sinta. Isso é muito verdadeiro e funciona para muita gente. As pessoas que acham que para ela não funciona, é porque não desenvolveram uma relação com a roupa e isso envolve tempo e prazer, principalmente. Elas estão sempre com medo de errar. Mas a moda intuitiva é assim, você vai errar. Porém, isso é o mais legal, porque a moda é tão inexata que nem mesmo quando você errou vai ter certeza. E nem quando acertou. O acerto é quando você olha no espelho, gosta do que vê e sai. Brinco que é meu momento “tô gata”. A criança é muito intuitiva e o processo de crescimento vai deixando as pessoas muito enquadradas. A gente tem que retomar nosso lado criança e a moda tem esse papel, pois traz a nossa criança de volta, porque podemos brincar de boneca com a gente mesmo.

SVR: O que a moda representava na sua vida antes do blog? CG: Ela era muitas vezes uma válvula de escape, de ter esperança na vida. Posso dividir o significado da moda antes do pai do Francisco e depois. Até a morte do pai do Francisco, a moda para mim era consumo compulsivo, muitas vezes motivo de culpa. Quando eu comecei a namorar o Gui, pai do meu filho, eu estava fazendo psicanálise, estava começando a encontrar uma maneira mais equilibrada

A moda não está aí para você deixar de ser quem você é, mas para você gostar mais de ser você mesma 16

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No ano passado, Cris Guerra lançou o livro “Moda Intuitiva”, que propõe às mulheres descobrirem seu próprio estilo

SVR: Qual a sua opinião sobre a vulgarização do vestir da mulher atualmente? CG: Acho que existe uma moda sendo explorada, mas o meu gosto pessoal falaria que é um horror. Mas a gente tem que respeitar, porque têm muitas mulheres se sentindo felizes assim. Vejo com bons olhos, quando acontece uma inversão, quando a periferia dita a moda. Esse movimento cultural é muito agradável para mim, porque elas são felizes assim. Temos que respeitar o diferente. Estamos vivendo em um mundo muito intolerante em relação a outras formas de pensar. A era da internet fez com a gente caminhasse para uma suposta liberdade de expressão, por isso vivemos um grande paradigma. Estamos precisando de mais generosidade e condescendência com o outro. Porque não podemos agir como se a gente não errasse. SVR: O que você acha da democratização do consumo nos shoppings, com as grandes lojas de departamento? CG: Eu acho que tem uma coisa muito legal do movimento do fast-fashion, pois é uma forma de todo mundo ter acesso à informação de moda e conceitos. O mais interessante nessa história é que o fast-fashion se tornou uma coisa cool. Existem mulheres que usam uma bolsa Chanel com blusa da Zara ou C&A. O movimento de blogs ajudou também na democratização da informação, no sentido de se encontrar de tudo. Essa democratização, o hi-lo, é muito legal.

Cris Guerra em um de seus “looks do dia” publicados no blog Hoje Vou Assim, que virou site com seu nome (acima)

SVR: Você publica muitas frases de motivação no Instagram. Como começou escrever as frases de Cris Guerra? CG: Escrever é uma mania e o que eu sei fazer é me expressar. Teve uma época que comecei a sentir falta, pois estava muito visual. Então comecei a fazer a frase do dia, como eu faço o look do dia. Aí comecei a tentar criar, um exercício diário de criar as frases do dia.

SVR: Carioca, paulista, mineira, capixaba... Quais são as diferenças no vestir que você percebe nas regiões do Brasil que já visitou? CG: O Rio tem uma coisa muito dele, que é a coisa praiana, chinelo, a roupa decotada, o short, é outra vibração. Outras cidades de praia, como Vitória, em geral têm um pouco isso, o Nordeste também, mas com mais artesanato, pois nordestinos sabem ser fiel ao seu estilo. A mineira não arrisca muito, mas gosta de estar arrumada. Paulistana é chique. Acho legal quando você vê uma mulher chique que está usando uma coisa mais larga, com uma rasteira chiquérrima. Quanto mais velha a mulher vai ficando mais tem que investir nas roupas amplas e colares, para deixar o look mais minimalista e mais perto da obra de arte. Acho que a brasileira em geral se veste para mostrar o corpo e não a roupa. Em muitos casos, você vê a mulher muito uniformizada e sempre com o mesmo estilo: cabelos lisos e longos, roupa justa, saia curta, salto alto, e isso eu acho um pouco chato.

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SVR: Quem você considera um ícone de estilo? CG: Vou dar um exemplo super clichê que é a Audrey Hepburn. Acho que ela é um clássico de ícone de estilo. A visão que tenho dela é que tudo o que ela usava era sempre atemporal. Hoje em dia tenho um ícone de estilo que é mais velha, Iris Apfel, 93 anos, uma novaiorquina que decorou a Casa Branca até a época do Clinton. Não que eu vá me vestir como ela, mas é um ícone de uma pessoa que é muito confortável em si mesma. Ela consegue fazer tudo o que a consultoria de imagem não recomendaria para ela. Ela coloca uns colares muito grandes, roupas muito coloridas. Ela foi a primeira mulher, na época dela, a usar jeans, inclusive teve que pegar um masculino. SVR: Que mensagem procura passar em suas palestras? CG: Se a gente pudesse resumir em uma frase seria: A moda não está aí para você deixar de ser quem você é. Ela está aí para você gostar mais de ser você mesma.

Livro de cabeceira: “A elegância do ouriço”, de Muriel Barbery. Estilista que te inspira: Ronaldo Fraga e Emilio Pucci. Perfume favorito: Estou à procura de um que explore a baunilha. Viagem inesquecível: Veneza. O que te faz sorrir: Meu filho Francisco. Uma peça que você não se desfaz: Um colete de renda que usei na minha formatura, em 1992. Uma mania: Puxar o cabelo. O que é sagrado para você: A verdade. REPORTAGEM: LETÍCIA ORLANDI FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. ENTREVISTA FECHADA COM EXCLUSIVIDADE PARA A SV REVISTA EM 03/04/2014.

Uma frase: Cada um dá o que tem.

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PELE OLIVA (BRANCA AMARELADA) Combina com tons de rosa.

ROSTO REDONDO: Aplique na diagonal, das têmporas (região lateral, início do osso temporal, próxima ao ouvido) em direção aos lábios.

PINCEL ADEQUADO A escolha do pincel de blush é fundamental para conseguir o melhor acabamento do make. O melhor é o modelo que tem cerdas macias. Ele pode ser chanfrado (com corte lateral), que se encaixa no contorno do rosto e delineia bem quando a intenção é afinar o visual; ou redondo, para uma marcação arredondada na bochecha. Você deve fazer a escolha entre pó, creme, líquido, spray e mousse de acordo com o tipo de sua pele. Geralmente, os cremosos e líquidos derretem com facilidade, por isso são mais recomendados para peles secas. Os pós são práticos e ajudam a “secar” a pele normal e mais oleosa.

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ROSTO TRIANGULAR: Concentre o produto apenas na parte mais baixa das maçãs, nunca avance em direção às têmporas ou irá realçar o formato de seu rosto ao invés de equilibrar.

Bloqueador solar tonalizante, FPS e UVB 47, R$ 95, ADCOS

PELE BRANCA ROSADA PELE NEGRA

Fica maravilhosa com tons alaranjados ou pêssego.

Se destaca com nuances tijolo, marrom cintilante, vinho e vermelho fechado.

ROSTO QUADRADO: Aplique o produto na diagonal, realçando o contorno natural da maçã (osso temporal). Para afiná-lo um pouco, passe nas maçãs do rosto em diagonal, direcionando o pincel para a boca.

APLICAÇÃO BÁSICA Para ficar com a aparência saudável, sorria e passe blush na parte onde a bochecha parecer mais elevada. Espalhe o produto com movimentos circulares.

ROSTO OVAL: Aplique o Blush nas bochechas em direção ao nariz, para passar a ideia de um rosto mais largo.

DICA: Blush com efeito “bronzer” é um verdadeiro curinga e funciona bem para qualquer cor de pele, basta escolher o tom ideal para sua cor. Bronzing Powder Poudre Soleil, matte bronze, R$ 99, MAC ASSISTENTE DE PRODUÇÃO: RICARDO GALVÃO EDIÇÃO: BRUNO ROVER PRODUÇÃO COIFFER: HÉRCULES COUTY AGRADECIMENTOS: RAGAZZO MGMT (WWW.RAGAZZO.COM.BR / 27 3349.6743) MODELOS: MORGANA C. / SARA SOUZA / RAFAELA R. / CAROLINA FREITAS (RAGAZZO MGMT)

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SV. BELEZA / ADCOS

PELE OLEOSA SOB CONTROLE BRILHO, APARECIMENTO DE CRAVOS E ESPINHAS E POROS DILATADOS. ESSES SÃO ALGUNS EFEITOS DA OLEOSIDADE EM EXCESSO NA PELE

A pele oleosa é uma das mais comuns no Brasil, tanto em homens como em mulheres. Mas para mantê-la bonita, sem que os característicos poros dilatados fiquem aparentes, é necessário cuidados especiais. Pensando nisso, a Adcos Cosmética de Tratamento desenvolveu o Redutor de Poros, produto unissex que complementa a linha Oily Solution e possui ação comprovada na redução dos poros dilatados, afinando a textura da pele e disfarçando imperfeições da pele oleosa. Os resultados são obtidos devido ao complexo PORE-MAT, tecnologia exclusiva Adcos, que age diretamente nos poros reduzindo-os de tamanho e desobstruindo-os.

LIMPEZA A higienização é um dos fatores primordiais para manter a saúde da pele. O ideal é lavar o rosto somente duas vezes ao dia, pois a lavagem em excesso pode provocar sensibilização ou até o aumento da produção de gordura pela pele. Os produtos da linha Oily Solution têm argila e zinco, que absorvem a oleosidade e limpam sem agredir. O tratamento completo é recomendado para uso diário. Para as mulheres, a ação antibrilho (efeito mate) de longa duração e a textura aveludada com toque seco, do Redutor de Poros, funciona também como um perfeito primer, mas com tratamento, o que é ainda melhor.

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FOTOS: ARQUIVO / FOTOS STIL: JOSÉ ALBERTO JR.

DÚVIDAS SOBRE A PELE OLEOSA COM ADA MOTA

CUIDE DA PELE OLEOSA 1) LIMPEZA: Higienize a pele com Oily Solution Sabonete, que limpa profundamente, elimina a oleosidade excessiva e não agride a pele. 2) TONIFICAÇÃO: O controle da oleosidade é reforçado com Oily Solution Tônico que promove efeito mate imediato e equilibra o PH da pele. 3) DISFARCE DE IMPERFEIÇÕES: Nessa etapa, é hora da ação do complexo PORE-MAT, tecnologia exclusiva Adcos presente no Oily Solution Redutor de Poros, que age diretamente nos poros, reduzindo-os e desobstruindo-os. Tem efeito primer, controlando o brilho, renova a pele e uniformiza a textura irregular. 4) HIDRATAÇÃO: Com ação antibrilho imediata que dura até 8 horas, o Oily Solution Hidratante FPS 20 hidrata e uniformiza a pele, controla a olesidade e protege contra os raios UVA e UVB. 5) FOTOPROTEÇÃO: Proteja o DNA celular e o envelhecimento da pele com o filtro solar Fluid FPS 30 que possui duplo controle da oleosidade com sílicas antibrilho. O Pó Compacto FPS 30 é outra opção e seu diferencial é disfarçar imperfeições, promovendo efeito mate duradouro, ideal para reaplicação durante o dia.

Pele oleosa precisa de hidratação? Sim, pois a película de gordura que se forma na superfície da pele não garante a hidratação das camadas cutâneas mais profundas e a falta de hidratação pode aumentar a produção de óleo e do brilho, além de obstruir os poros. Quando a pele oleosa recebe o tratamento adequado, com uso de dermocosméticos específicos e hidratantes com formulações apropriadas, forma-se uma camada que a protege contra agressões externas (frio, vento, poluição) e evita a produção excessiva de óleo. Franja pode causar espinhas? Sim. É muito comum pessoas com peles oleosas também terem cabelos oleosos, piorando o quadro de acne nas regiões onde os fios estão em contato direto com a pele, como no caso das franjas. O agravante está no uso de condicionadores e produtos leave-in que, quando mal removidos, ou em contato diário com a pele (testa, pescoço e costas) pode provocar o surgimento de novas lesões de acne. Banho quente pode aumentar a oleosidade da pele? Banhos quentes e demorados são desaconselhados. Altas temperaturas removem a oleosidade natural da pele, deixando-a desprotegida, e estimulando o organismo a produzir mais sebo. Dê preferência a temperaturas mais amenas e banhos mais rápidos, com sabonetes faciais específicos para a pele oleosa, que limpam profundamente sem agredir. Quem tem pele oleosa pode esfoliar a pele? A esfoliação ajuda a deixar a textura da pele mais uniforme e lisa, pois remove impurezas como células mortas e cravos superficiais. Esse ritual não deixa de ser um tipo de agressão, o que leva o organismo a produzir mais sebo para recuperar a barreira de proteção da pele. Por isso, quem tem a pele oleosa deve esfoliar o rosto no máximo uma vez por semana e com produtos de ação menos abrasiva, com grânulos maiores e arredondados.

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ADCOS COSMÉTICA DE TRATAMENTO Shopping Vitória, 1° piso www.adcos.com.br www.facebook.com/AdcosVitoria instagram.com/AdcosVitoria

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FOTOS: ARQUIVO

ESTÉTICA

NOVAS TECNOLOGIAS

ALIADAS DA BELEZA USE A TECNOLOGIA ESTÉTICA EM FAVOR DA SUA BELEZA E ELIMINE RUGAS, MANCHAS, FLACIDEZ E GORDURA LOCALIZADA. APROVEITE, POIS O MOMENTO É IDEAL Há momentos em que você sente a sua pele opaca, sem brilho e com manchas. Após o verão, essa é uma das principais reclamações em clínicas e consultórios devido à exposição prolongada ao sol. Além de intensificar os cuidados contínuos com a pele como a proteção solar, a hidratação e a esfoliação, esse período é ideal para investir nos tratamentos estéticos. As dermatologistas Karina Mazzini e Oliete Guerra explicam que, nesta época do ano, como os dias estão com uma temperatura mais amena e as pessoas vão menos à praia, os resultados são

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potencializados. Entre os tratamentos recomendados estão os lasers, como o Fracionado de CO2, que renova a pele da região tratada. “Fazer uma combinação de Laser Fracionado de CO2 com o ultrassom microfocado de alta intensidade traz resultados muito satisfatórios. Juntos, eles contribuem para reduzir o fotoenvelhecimento externo da pele e tratar a flacidez, agindo diretamente no músculo e na pele, proporcionando um lifting, além de aumentar a produção de colágeno e tratar as manchas. Com a ajuda dessa dupla, a pele fica com mais brilho e vigor”, afirmam as dermatologistas. Já para rugas e sulcos, elas recomendam, entre outros, a aplicação da toxina botulínica e o preenchimento. “A toxina atua no relaxamento dos músculos responsáveis pela formação das rugas, diminuindo-as. Deve ser utilizada no terço superior da face, em áreas como a testa e ao redor dos olhos, nos conhecidos ‘pés de galinha’. Já o preenchimento é usado no terço inferior do rosto, contribuindo para a recuperação do volume e a redefinição dos contornos faciais”, explicam Karina Mazzini e Oliete Guerra.

NOVIDADE NO ES Para quem quer reduzir as medidas, as tecnologias disponíveis no mercado também são excelentes aliadas. Um dos tratamentos mais avançadas para a gordura localizada é a criolipólise. O método utiliza o resfriamento intenso e localizado para atingir e eliminar células de gordura, sem lesar os tecidos vizinhos, sendo não invasivo. As dermatologistas Karina Mazzini e Oliete Guerra contam que, em breve, chegará ao Espírito Santo um tratamento que tem sido apresentado em congressos nacionais e internacionais como uma referência no tratamento de gordura localizada. “O novo equipamento é um laser de baixa intensidade que ajuda a eliminar a gordura localizada. A tecnologia atravessa os poros da pele, fazendo pequenas perfurações na célula e transformando a gordura em água, que é eliminada naturalmente pelo corpo”, comentam.

CLÍNICA DRA. KARINA MAZZINI E DRA. OLIETE GUERRA Av. Hugo Viola, 931/2º andar, Jardim da Penha, Vitória (27) 3324.1600

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DECORAÇÃO / COMPOSÉ

Ambiente com móveis Sierra

Ambiente com porcelanato Biancogres: linha Cemento Avorio

DEIXE SUA CASA DO JEITO QUE SEMPRE QUIS COM OS MÓVEIS CLÁSSICOS E CONTEMPORÂNEOS DA MARCA SIERRA, QUE RETORNA AO ESTADO COM EXCLUSIVIDADE NA COMPOSÉ DECOR. CONHEÇA TAMBÉM AS NOVIDADES DE REVESTIMENTO NA COMPOSÉ EXCLUSIVE E AS PEÇAS MODERNAS DA SACCARO

SEU LAR DO SEU JEITO Com uma longa tradição, a indústria de móveis de luxo Sierra apresenta um mix com itens que unem sofisticação, criatividade e bom gosto, sem esquecer o conforto e a qualidade. Do design requintado resultam móveis diferenciados e objetos de decoração exclusivos para diversos ambientes. A marca trabalha com três segmentos distintos: Sierra Empório, linha que apresenta espelhos, luminárias, cerâmicas e almofadas; Sierra Garden, com móveis para varandas e jardins em madeira maciça e com espumas que não retêm água e tecidos resistentes às intempéries; e a Abraccio, uma linha com móveis contemporâneos e de estilo jovem para o interior do lar.

DOIS EM UM A Sierra traz traços de modernidade a uma peça tradicionalmente de linhas clássicas. Produzida em madeira maciça Grandis, a mesa de jogos Cona possui tampo reversível, possibilitando sua utilização como mesa de jogos ou de jantar. Apresenta quatro gavetas com corrediças telescópicas, onde os jogadores podem armazenar suas fichas e copos. Dimensões: 130 x 76 cm.

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PARA ELAS Aliado da decoração feminina, o espelho está presente na composição de diversos ambientes. Essa peça, da Sierra Móveis, é em madeira maciça, com diâmetro de 90 cm, e está disponível nas cores branco e verde.

FOTOS: DIVULGAÇÃO

COR E ALEGRIA

Ambiente com porcelanato Biancogres linha Chicago Bianco

Produzida em madeira maciça, a banqueta Sierra tem como diferencial a união de um estilo básico com a rusticidade da exposição de seus veios naturais. As cores vibrantes – vermelho, amarelo, azul e cru – transmitem diversão e alegria.

ORIGINALIDADE

REVESTIMENTOS Peças em grandes formatos e porcelanatos digitais polidos são as novidades em revestimentos da Composé Exclusive para 2014, com linhas desenvolvidas pela Biancogres. Ao todo, são 28 lançamentos divididos em quatro coleções, com destaque especial para os formatos de 83 x 83 cm e os digitais polidos a partir de uma técnica exclusiva. A coleção de mármores My Precious Marble traz tons neutros e acolhedores explorados em desenhos sóbrios e versáteis, com texturas diversificadas. Já a rusticidade é o destaque na coleção Imperial Stones, que reproduz a textura das pedras naturais. Outro destaque é a coleção Metrópole, que traz os cimentos com tons neutros e acolhedores explorados em desenhos sóbrios e versáteis. As madeiras completam a coleção We Wood, inspirada na natureza e sua atmosfera de paz e aconchego.

Pisos amadeirados da marca italiana Gardenia Orchidea, como este Beige Chiaro

Um dos destaques dos móveis Sierra que acaba de chegar na Composé Decor é a mesa Brunei. Toda espelhada e com base urbana, é um dos sucessos de venda da marca. Para a sala de jantar pode ser composta com cadeiras em diversos tons.

CONFORTO CLÁSSICO As chaises são peças seculares e clássicas na decoração de salas, bibliotecas, quartos e homes. A coleção Metrópole, da Sierra, traz a Chaise Memory, que une conforto e sofisticação aos amantes da leitura e do descanso. A peça está à venda na Composé Decor.

SOFÁS Para renovar a decoração da sala de estar, a Saccaro, loja do Grupo Composé, aposta em diferentes estilos de sofás, poltronas e pufes, com uma variedade de composições, materiais e acabamentos que atendem diversos gostos, desejos e necessidades. São sofás voltados para o total conforto e funcionalidade, com possibilidade de mudanças de posições de braços e assentos e encosto de cabeça regulável.

Sofá coleção Change

COMPOSÉ DECOR / (27) 3145.5200 COMPOSÉ VITÓRIA / (27) 2122.4800 COMPOSÉ SERRA / (27) 2123.4800 SACCARO VITÓRIA / (27) 3215.0293 www.compose.com.br

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SV. NA VITRINE

USE BLUE OS TONS DE AZUL QUE FIZERAM SUCESSO NO VERÃO PERMANECEM ILUMINANDO DIAS E NOITES DE INVERNO, AGORA TAMBÉM EM ACESSÓRIOS E PEÇAS ÍNTIMAS

Camisão estampado em malha, R$ 169, HOPE.

FILHAS DE GAIA

Óculos de sol Calvin Klein Jeans, com armação em acetato e lentes cinza degradê, R$ sob consulta, ÓTICAS SONÓTICA.

Sutiã em renda Liz Collections, R$ 100, LIZ LINGERIE.

Bolsa feminina em couro sintético, R$ 129, RENNER. Mocassim Mezzo Punto, em couro natural, com fivela em metal e aplicação de strass, R$ 239.90, LESSÔ.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

Sandália em couro nobuck, R$ 209.90, SANTA LOLLA.

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SV. NA VITRINE

LUXO EM CORES

PATRICIA VIEIRA

UMA JOIA É UM PRESENTE MAGNÍFICO PARA TODA VIDA, QUE REFLETE GRANDE ESTIMA E CUJA IMPORTÂNCIA E VALOR SENTIMENTAL PERMANECEM VIVOS POR GERAÇÕES

Maxi colar coleção Paris, com pérolas e 2,5 k de diamantes, R$ 16.990, VIVARA. Anel em ouro amarelo 18 k, com safira, esmeralda e topázio azul, peça exclusiva, R$ 8.420, OSWALDO MOSCON.

Gargantilha em ouro amarelo 18 k e cristal, R$ sob consulta, JOALHERIA PRIMO.

Anel pérola barroca, em ouro 18 k e pedra turmalina rosa, R$ sob consulta, RICARDO VIEIRA.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

Anel em ouro branco com safira azul, rubi e turmalina rosa, R$ sob consulta, EMAR BATALHA.

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danza

TAMURA VILA VELHA AVENIDA CARLOS LINDENBERG.

TAMURA VITÓRIA AVENIDA FERNANDO FERRARI.

ALTIMA

SENTRA

FRONTIER

VITÓRIA | 27 3145-2900 VILA VELHA | 27 3311- 0000 RESPEITE OS LIMITES DE VELOCIDADE.

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SV. NA VITRINE

PEQUENOS NERDS A MODA GEEK ATINGIU A TENRA INFÂNCIA COM ROUPAS CONFORTÁVEIS E FÁCEIS DE USAR, ÓTIMAS PARA AGRADAR OS PEQUENINOS DE ESTILO E QUE GOSTAM DE NOVIDADES

Conjunto masculino body em algodão, suéter em tricô e calça em veludo, R$ 219.90, MAMY QUER.

FOTOS: RICARDO GALVÃO PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

PALE CLOUD

Óculos infantil coleção Monster High, armação em policarbonato, lente degradê preto com proteção UV 400, R$ 98, CHILLI BEANS.

Gorro de coruja em algodão, R$ 59.90, PUKET.

Livro infantil ilustrativo Palavras, editora P’tit, R$ 19.90, SARAIVA MEGA STORE..

Sapatilha modelo boneca, em couro com aplicação de cristais swarovski, R$ 299.90, BIBI CALÇADOS.

SV REVISTA

Macacão metalassê, em algodão, R$ 99.90, BB BÁSICO.

SEU PRODUTO BEM NA FOTO

O ESTÚDIO FOTOGRÁFICO JOSÉ ALBERTO JR. é uma produtora de fotografia especializada em fotos publicitárias e editoriais. Com uma equipe multifuncional, equipamentos de ponta e uma estrutura completa, o Estúdio está preparado para atender clientes de todo país através do talentoso fotógrafo José Alberto Jr, que irá deixar seu produto ainda mais atraente em imagens exclusivas, criativas e com alto padrão técnico e óptico. Conheça mais em: www.josealbertojr.com.br

Av. Rosendo Serapião de Souza Filho, 691 / 11, Mata da Praia, Vitória – ES. (27) 3317.3746 / 3026.3746 / atendimento@josealbertojr.com.br

SV. INDOOR

Karina Araujo e Polliana Borghi

Julia Rizzi

Juliana e Maria Julia Littig

Viviane Anselmo e Lú Lima

ENCONTROS & PASSEIOS A TEMPORADA DE INVERNO COMEÇOU MOVIMENTADA NO SHOPPING VITÓRIA, COM INAUGURAÇÕES, EVENTOS, PASSEIOS DE MÃES E FILHAS, MUITOS ENCONTROS DE GENTE BACANA E, CLARO, ANIMADAS SESSÕES DE CINEMA PARA CLIENTES SV PRIVILÈGE Por Gisella Nitz

Pedro e Noemia Quitiba

Leticia Chieppe e Duda Buaiz

Bianca e Marianne Limonge

SV REVISTA

Letícia Finamore e Rodrigo Scardua

Ivana Ruy e Mariana Buaiz

Fernanda Finamore e Fábia Cabral

Talita e Bruno de Pinho, Ana Paula Coelho

Fernanda Portella

FOTOS: CAMILLA BAPTISTIN

Wellington Duarte e Vagna Ganen

Liliana e Ellyne Gomes

Vinícius Bourguinon e Yessa Vervloet

Luiza Lima e Cristiane Brezinski

Vanessa e Verônica Moura

Kris Junqueira e João Talma Zanotti Emilly Santolini e André Moura

Bia e Lorena Bonadiman Simone e Carlos Moraes

Mariluce e Silvia Salazar

Ana Paula Castro e Sheila Basílio

Paulo e Dora Serpa

Alexandre Pop, Albuino Azeredo Jr, Flávio Cabral, Felipe Finamore e Cláudio Tausz

Márcia Rangel

Helena Brandão e Juliana Lustoza

Brunella e Deborah Pim

Josiana Pedrosa e Yanara Teixeira

Cláudia Rigoni e Rafael Tostes

SV REVISTA

A sofisticação inspiradora dos anos 50 aquece as baixas temperaturas com cintura marcada em calças elegantes, saias e cintos. Um estilo lady like urbano que aparece ainda em vestidos, cores vibrantes, estampas geométricas, sobreposições e muito tricot para deixar o look invernal super fino e confortáveL

Fotografia: Henrique Gualtieri Styling: Rodrigo Cezário Produção de Moda: Leilane Victório Beleza: Andrea Alencar Arte: Luisa Mollo Coordenação / Edição: Bruno Rover

Blusa em tricô e tule, R$ 199.80, CHECKLIST. Saia estampada, R$ 179.90, AÇÚCAR MORENO. Maxi colar, R$ 62.90, CRISTALIS ACESSÓRIOS. Pulseiras com cristais, R$ 130 (cada), SABRINA ACESSÓRIOS.

Vestido arabesco R$ 1.128; Casaqueto em tricô estampado, R$ 328, A. BRAND. Colar com pérolas e pingente em metal e strass, R$ 140; Colar com pérolas e strass, R$ 180; Cinto fino em couro e com pérolas, R$ 90, SABRINA ACESSÓRIOS.

SV.

SV REVISTA

SV.

Casaco em tricô, R$ 239; Jaqueta jeans sublimada, R$ 359, ENJOY. Saia curta em tweed, R$ 590, BROOKSFIELD DONNA. Cinto em couro com pedraria, R$ 120, SABRINA ACESSÓRIOS.

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Camisa estampada, R$ 269.70; Saia slim em couro, R$ 298.80, FOLIC. Bolsa modelo maleta em couro, R$ 759.90, DORAMILA. Maxi colar, R$ 84.90, CRISTALIS ACESSĂ&#x201C;RIOS.

Chemise duplo estampado, R$ 289; Saia modelo slim em malha, R$ 169, MARIA FILĂ&#x201C;. Scarpin salto baixo, em couro, R$ 139.50, MR. CAT.

Bata estampada, R$ 269; Casaco em tricô, R$ 299, MARIA FILÓ. Calça alfaiataria pesponto, R$ 279, ENJOY. Bolsa em verniz, R$ 499.90, DORAMILA. Óculos de sol Christian Dior, R$ 860, ÓTICAS PARIS.

SV.

SV REVISTA

Blusa cropped em tricô metálico, R$ 378; Calça feminina em malha, R$ 698, ANIMALE. Bracelete com madrepérolas, R$ 77; Colar em chumbo, R$ 106, METAL NOBRE. Brinco argola prata, R$ 130, SABRINA ACESSÓRIOS. Bolsa carteira em couro ecológico, R$ 118.80, CRISTALIS ACESSÓRIOS.

Camisa em cetim, R$ 99; Calรงa cigarrete em jacquard, R$ 159, RABBIT CAMISISSIMA. Scarpin meia pata, em camurรงa, R$ 219.90, DORAMILA.

Blusa cropped em tricô, R$ 169.90; Saia em sarja, R$ 149.90, AÇUCAR MORENO. Bolsa em couro modelo maleta, R$ 399.90, AREZZO.

MODELO: VITTORIA LAPERTOSA / FORD BH (WWW.FORDMODELSMG.COM.BR / 31 3287.9919) / ASSISTENTE DE PRODUÇÃO: ICETEA AISTER AGRADECIMENTO: RODRIGO CEZÁRIO MARKETING & ESTILO (WWW.RODRIGOCEZARIO.COM / 31 3296.2045) LOCAÇÃO: PRAÇA DA LIBERDADE / CENTRO HISTÓRICO BH / MG

Camisa social feminina em seda, R$ 699.90; Saia em seda, R$ 399.90, DUDALINA. Pulseira dourada, R$ 112, Gargantilha, R$ 76, METAL NOBRE. Cinto em couro natural, R$ 47, SONHOS DOS PÉS.

SV.

SV REVISTA

SV. CLOSET

VIROU MODA! O VISUAL LADYLIKE DO EDITORIAL DE MODA CONTINUA EM ACESSÓRIOS E CALÇADOS, CORTES E TECIDOS CLÁSSICOS COMO CALÇA ALFAIATARIA E TRICÔ

CALÇA

BLUSA TRICÔ

ALFAIATARIA

Top manga longa, em tricô estampado com aplicação de corino nas mangas, R$ 199, DAMYLLER.

Blusa em tricô estampado, R$ 98, CAPITU.

SV REVISTA

Calça alfaiataria em linho, R$ 389, PRESIDIUM.

Calça Pantacour em algodão, R$ 229, STROKE.

PRODUÇÃO: LEILANE VICTORIO. FOTOS: RICARDO GALVÃO. (STILL) / HENRIQUE GUALTIERI (MODELO). MODELO: VITTORIA LAPERTOSA / FORD BH (WWW.FORDMODELSMG.COM.BR / 31 3287.9919)

MAXI

BOLSA

SCARPIN

MEIA PATA

Bolsa Gash, em couro sintético, R$ 149.90, INOVATHI.

Scarpin Vizano meia pata, em camurça, R$ 120, ITAPUÃ.

Scarpin meia pata bico fino, em couro, R$ 239.90, FERNI.

Bolsa Andrea Balleno, em couro natural, R$ 470, ELMO.

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FOTOS: RICARDO GALVÃO PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

SV.PRESENTES

Óleo corporal para banho e massagem Klaróma, fragrância rosa da Pérsia, R$ 84.90, TULIPA.

Perfume feminino Evolution Rosé, 75 ml, R$ 112, L’ACQUA DI FIORI.

O JEITO DELA MULHERES QUEREM ESTAR SEMPRE LINDAS, FRESCAS E CHEIROSAS. MAS, CLARO, TAMBÉM PRECISAM DE BOLSAS GRANDES E DE LEMBRANÇAS REAIS

Mochila feminina, em couro sintético com tachas, R$ 100, LEADER MAGAZINE.

Porta-retrato de imã coleção Colo de Mãe, em metal, R$ 44, FRICOTE.

Kit feminino Honey, contendo 1 shower de mel para banho e 1 hidratante a base de mel, R$ 129.90, EMPÓRIO BODY STORE.

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FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR.

SV. TULIPA

UM BANHO DE CARINHO Pantufa Daniela Tombini, em plush, R$ 69.90

Para as mamães que gostam de aproveitar os momentos de conforto e relaxamento em casa, uma excelente opção de presentes são os produtos de banho e banheiro para deixar o lar mais aconchegante e com aromas especiais. A TULIPA do Shopping Vitória oferece uma grande variedade de itens para presentear. Um bom exemplo é o kit de banho montado em uma charmosa minibanheira em porcelana que pode ser usada para decoração. A loja também oferece outros kits e acessórios como touca e bucha de banho coloridas, além de escovas para costas, uma linha SPA, com espuma e sais de banho, aromatizadores de ambiente da Antik, roupão de banho e pantufa. TULIPA Shopping Vitória, 1° piso. (27) 3324-6406

Espuma de banho Tasto, fragrância de lavanda, R$ 97 Sabonete em gel Laboterra, fragrância de lavanda, R$ 99.90

Difusor Antik, com fragrância de jasmim & mandarina, R$ 88.90

Bucha para banho formato coração, R$ 10.50.

Kit para banho Soaply & Soapless, contendo uma banheira em porcelana e cinco sabonetes hidratantes, R$ 144.50

Sais de banho moringa Tasto, fragrância de algas, R$ 103

Hidratante Klaróma, fragrância rosa da pérsia, R$ 64.90; Sabonete líquido Klaróma, fragrância rosa da pérsia, R$ 64.90

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SV. PRESENTES

Relógio Breitling, modelo chronospace automatic e black still, edição limitada, R$ 24.380, OSWALDO MOSCON.

Blusa manga longa com gola V High Style, R$ 119.90, MASCHIO.

Perfume Mahogany For Men, fragrância cítrica, 100 ml, R$ 78, MAHOGANY.

PRESENÇA MARCANTE Camisa polo High Style, R$ 147.60, INICIATTUM.

MARQUE SUA PRESENÇA EM DIAS CASUAIS COM CAMISAS JEANS, POLO OU GOLA V, COORDENADAS COM JEANS BÁSICOS, ACESSÓRIOS MODERNOS E O PERFUME CORRETO

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

Camisa jeans, R$ 279, ARAMIS.

Pasta em couro, R$ 529.90, SAPATARIA.

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SV. MMARTAN

CONFORTO E BRILHO Para inovar no presente do Dia das Mães uma dica é apostar em peças que remetem ao conforto, mas com muito brilho e estilo. Para celebrar esta data tão importante a MMARTAN apresenta uma coleção especial de cama e banho feita com os cristais austríacos Swarovski Elements. Composta por roupões, chinelos de quarto, toalhas de lavabo, capas de almofada e porta-travesseiros, a linha é limitada e promete encher a decoração de glamour. As peças, que prometem encher os olhos das mães, possuem uma etiqueta que certifica a autenticidade e indica que os produtos são feitos com os verdadeiros cristais Swarovski. A loja oferece também outras opções como kits para banho e conjuntos de velas delicadas, e conforme o valor da compra do Dia das Mães, o cliente ainda pode ganhar um lindo cordão em fio de cetim com coração no cristal austríaco. MMARTAN Shopping Vitória, 1° piso (27) 3215.0002 www.mmartam.com.br

Capa para almofada com enchimento, em algodão com aplicação de cristais swarovski, R$ 146.40

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR.

Toalha de lavabo, em algodão com aplicação de cristais swarovski, R$ 49.90

Kit para banho, contendo toalha de lavabo, sabonete líquido e bucha para banho, R$ 88.90

Roupão em microfibra, R$ 143.40 Chinelo em microfibra com aplicação de cristais swarovski, R$ 88.90

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SV. PRESENTES Sandálias Havaianas em borracha: Slim Fresh Pop-up, com estampa de bolinha, R$ 34.90; Slim Cool, com estampa de bichinhos, R$ 32.90, HAVAIANAS.

Perfume feminino Lady Lily, fragrância de lírios, 75 ml, R$ 160, O BOTICÁRIO.

NEW GENERATION Jogo para PS4 The Lego Movie, R$ 260, GAME MANIA.

Porta-retrato digital coleção Capricho, em plástico, vidro e componentes eletrônicos, R$ 300, DUDA GIFTS.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO

Capas para Iphone 5 VX Case em policarbonato: com estampa de uniforme do Brasil e coleção Victoria’s Secret, com listras, R$ 105 (cada), MUNDO DO IPHONE.

GAROTAS DA GERAÇÃO Z SÃO ANTENADAS E ESTÃO SEMPRE CONECTADAS E PRONTAS PARA UM JOGO DIGITAL, MAS NÃO ABREM MÃO DA LIBERDADE E DO JEITINHO DE MENINA

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FOTO STILL: RICARDO GALVÃO

SV. SONHO DOS PÉS

CHARME DO INVERNO

Neste inverno, botas de cano médio estão entre as tendências para a moda nos pés. Em cores básicas, combinam com todos os estilos de roupas. A coleção Momentos, da SONHO DOS PÉS, apresenta opções para você deixar os looks de frio ainda mais charmosos. Além das botas, rasteiras e sapatilhas se destacam com o brilho do dourado, um dos tons favoritos das mulheres. As sapatilhas também aparecem com o bico mais fino e em modelos com paetês, que deixam as produções ainda mais sofisticadas para quem não abre mão do conforto. Estes e outras modelos de sapatos, sandálias, anabelas, peep toes e bolsas estão disponíveis em um variado mix de cores para quem quer renovar o guarda-roupa. SONHO DOS PÉS Shopping Vitória, 1° piso. (27) 3345.1986 www.sonhodospes.com.br

Bolsas Fly Metal, em couro sintético com aplicação de spikes, R$ 149 (cada)

Sandálias rasteira, em couro natural, R$ 79 (cada)

Sapatilhas modelo bico fino, em couro natural, R$ 75 (cada) Bota cano curto com fivela, em couro natural, R$ 99

Bota cano curto, em couro natural com cortes a laser, R$ 149

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SV. TO HAVE / BUSINESS WOMAN

MAIS PRODUTIVIDADE

TUDO A MÃO Não esqueça nenhum detalhe ao apresentar um projeto especial. Pasta feminina para notebook e tablet em poliéster, R$ 170; Kit em couro com 1 porta cartões, 1 porta celular e 1 chaveiro, R$ 220, LE POSTICHE.

Transmita suas ideias direto para a sala de conferência ou qualquer outro local com Tablet Galaxy Note, que tem tela de 10.1 polegadas, capacidade interna de 16 GB, quad core, 2 GB RAM, câmera de 5 MP e GPS com navegador, R$ 1.699, TECHSHOP.COM.BR.

FINO E ELEGANTE As mulheres da geração Y buscam desempenho e design. O Notebook Asus Core i3 tem um design reformulado, sendo mais fino e sofisticado, além de trabalhar com uma excelente performance. Possui um pacote multimídia completo e vem com Windows 8, tela touch screen 11,6”, com 4GB e HD 500 GB, R$ 1.649, DIGITAL TIGER.

SEMPRE BELA Fique sempre pronta para reuniões importantes com o modelador de cachos Hair Styles Conair, com bip indicador automático, 2 níveis de calor e 3 ajustes do temporizador, tecnologia de cerâmica e turmalina, que reduz o frizz dos cabelos, temperatura atinge até 230 °C, R$ 699.90, POLISHOP.

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SV. TO HAVE / HER PLACE

RETRÔ 1 Além de funcionar como um objeto de decoração super fofo, o rádio amplificador retrô, em madeira e adesivado na cor rosa, tem entrada para USB e P2 para que você possa ouvir os sons mais modernos que quiser, R$ 399.90, IMAGINARIUM.

ORDEM E CONFORTO Para quem vive perdendo as chaves e gosta de demonstrar sua fé, o porta chave da Sagrada Família em madeira resinada é ideal; Já a almofada estampada com rosas e poesia, é ideal para mulheres românticas e sonhadoras, R$ 64.50 (cada item), ZENIR DISARZ.

RETRÔ 2 Outro item retrô que é ótimo para decorar, mas também tem sua funcionalidade é o mini refrigerador e aquecedor Fixxar, que tem potência de 44 W. Ótimo para guardar bebidas no quarto sem bagunçar. Tem capacidade para cinco latinhas e travamento da porta por maçaneta, R$ 390, MULTICOISAS.

ABSTRAIA Decore seu quarto com este conjunto de quadros abstratos que combinam com qualquer ambiente. Possuem moldura artesanal em madeira imbuia, 5 cm de profundidade, passepartout com ph neutro, fundo anti mofo e anti ácaro, R$ 1.200, MOLDURA MINUTO.

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SUA ESTRATÉGIA PRECISA SER

REVISTA

Na era do conhecimento, novas formas de comunicação são

fundamentais para a competitividade das grandes empresas. Revistas segmentadas possuem uma função decisiva na captação e manutenção dos clientes, pois prestam um

serviço ligado à informação. Com elas, as empresas agregam

valor à sua marca, se diferenciam dos concorrentes, fidelizam e estreitam o relacionamento com os diversos públicos.

A NOVA IMAGEM é uma agência de conteúdo especializada na produção e editoração de publicações segmentadas,

periódicas e customizadas. Com uma estrutura completa,

incluindo um estúdio fotográfico próprio, a empresa possui know-how e experiência para atender grandes empresas. Por isso, a NOVA IMAGEM é a única e primeira empresa capixaba a ser premiada no PRÊMIO ANATEC, principal evento nacional no mercado editorial de revistas segmentadas.

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HOME / MAZZINI GOMES

SUSTENTABILIDADE EM DESTAQUE RESIDENCIAL PARQUE JEQUITIBÁ, DA MAZZINI GOMES, FOI O PRIMEIRO EMPREENDIMENTO DO ES A RECEBER O SELO CASA AZUL DA CAIXA

Referência no mercado imobiliário por sempre inovar, a Mazzini Gomes Incorporação e Construção foi a primeira no Estado a receber a certificação da Caixa, concedida a empreendimentos habitacionais que priorizam economia de recursos naturais e práticas sociais. Localizado em Bento Ferreira, o residencial oferece diversas tecnologias sustentáveis. São dispositivos que contribuem para a economia de energia e água, como lâmpadas de LED na área comum, torneiras e válvulas de baixo consumo de água. Além disso, possui coletores de águas pluviais, coleta seletiva de lixo (inclusive separação de pilhas e óleo de cozinha) e amplas áreas arborizadas. Outros diferenciais são as bicicletas (elétricas e tradicionais) e um carro para o condomínio, além de tomadas para veículos elétricos. O diretor Luiz Cláudio Mazzini Gomes, destacou também a localização privilegiada do bairro, com vias amplas e planejadas e que permitem deslocamento rápido para os principais pontos da cidade, além da área de lazer ideal para receber amigos e família, itens que atraem, principalmente, jovens casais que buscam um imóvel para começar a vida a dois. “Esses benefícios fazem do Parque Jequitibá um excelente investimento”, afirmou. Com unidades de dois quartos com suíte, está previsto para ser entregue em março de 2015. RESIDENCIAL PARQUE JEQUITIBÁ Mazzini Gomes Incorporação e Construção (27) 3357.1099 www.mazzinigomes.com.br

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SV. VIAGEM

aRTE, CUlTURa & HisTÓRia Em

milÃo conheça Galerias, rUas, exposições, restaUrantes e teatros de Uma das cidades mais importantes da eUropa e aprecie Um poUco do estilo de Vida dos “milanesi”

Por ivana Ruy

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Duomo de Mil達o, o principal cart達o postal da cidade

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Ao lado de Londres, Paris e Nova York, Milão é mundialmente conhecida por ser uma das capitais da moda mundial e um recanto cosmopolita. A cidade ainda possui um riquíssimo acervo histórico com muitas opções de arquitetura clássica, cultura e arte.

DUOMO A visita ao Duomo é imperdível. A catedral, cartão-postal da cidade, é a segunda maior igreja de arquitetura gótica da Europa. A praça em frente é o grande ponto de encontro onde as pessoas se reúnem durante o dia e a noite para apreciar a beleza arquitetônica da construção, que começou em 1386 e terminou 1809. Atualmente está passando por uma grande obra de restauração.

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FOTO: LUISA MOLLO

Detalhe interno do Duomo e Ivana Ruy em frente à catedral. Ao lado, fachada e área interna da Galleria Vittorio Emanuele, e uma das invenções de Leonardo da Vinci, que pode ser conferida na exposição Mundo de Leonardo

GALLERIA VITTORIO EMANUELE Não tem como não passar por dentro desta Galleria que é aberta, para apreciar a construção de Giuseppe Mengoni. Considerado o primeiro shopping do mundo, a galeria conta com várias lojas de grifes, alguns cafés e restaurantes. Minha dica é tomar um café com chantilly no Motta e sentar no histórico restaurante Biffi para degustar um almoço na varanda, enquanto se observa as pessoas circulando. No piso central da Galleria existe o mosaico de um touro que, segundo os supersticiosos, se a pessoa se apoiar com o calcanhar direito na parte dos testículos do animal e der três voltas, ela terá sorte. Por isso é muito comum ver as pessoas se divertindo... E tentando a sorte.

EXPOSIÇÃO O MUNDO DE LEONARDO Até 31 de outubro de 2015 na Galleria Vittorio Emanuele. Trata-se de uma importante mostra das invenções do grande matemático, engenheiro, arquiteto, pintor e inventor, o gênio Leonardo Da Vinci. A exposição é interativa e rápida: em duas horas é possível conhecer muito do mundo de Da Vinci.

ESTADIO SAN SIRO Palco dos jogos do Milan e Internazionale, é visita obrigatória para homens e crianças apaixonadas por futebol. Para conhecer o estádio, com capacidade para 80 mil pessoas, e o museu, o bilhete custa € 14.

BASÍLICA SANTA MARIA DELLE GRAZIE Nesta linda basílica você poderá apreciar a famosa pintura da Santa Ceia ("Il Cenaculo"), feita por Leonardo da Vinci em 1492. Minha dica é para que você compre o ingresso com três meses de antecedência, mas se você chegou em Milão e não conseguiu, acorde cedo e vá para a porta da igreja, porque às oito da manhã eles entregam os bilhetes que foram cancelados, então com sorte é possível conseguir a visita!

TEATRO ALLA SCALA Inaugurado em 1778, o teatro Scala de Milão é famoso por ter sido palco de grandes apresentações clássicas de óperas, ballet e grandes orquestras. Para garantir, compre seu ingresso antes de embarcar. Vale muito!

VIA MONTENAPOLEONE A Via Montenapoleone e suas adjacentes Via Manzoni, Via Della Spiga, Via Sant'Andrea são as ruas mais badaladas de compras, conhecidas como “quadrilátero da moda”, nelas você encontra as grifes mais desejadas do planeta. Se você estiver caminhado pela Montenapoleone no final da tarde, pare para um breve descanso no nº 8, na Cova - Pasticceria e Confeitaria, que além de ter um ambiente super agradável, oferece lanches que são uma delicia, se for ao horário do almoço, vai poder saborear uma excelente refeição enquanto observa o pessoal bonito e chic que circula por ali.

BRERA

No alto, Estádio San Siro. Logo acima, uma das lojas do Quadrilátero da Moda e a confeitaria Cova, na Via Montenapoleone

É um canal que foi construído no ano 1100 para a chegada e saída de mercadorias na cidade. Hoje é considerado um bairro descolado onde todos os estilos se misturam harmonicamente e no verão é muito frequentado pelos italianos. Possui muitos bares, lojinhas, galerias de arte a Pinacoteca Di Brera, com obras de Caravaggio, Veronese, Mantegna, Bellini,Celini, Rembrandt,Tintoretto e Piero Della Francesca, além de artistas do século XX. Minha dica de restaurante é El BrellinVicolo Dei Lavandai 14, um charme.

Acima, a Brera e à esquerda um dos quadros de Caravaggio, A Ceia em Emaús, que está na Pinacoteca di Brera

Acima, fachada do Alla Scala, teatro famoso por ter sido palco de eventos grandiosos. À direita, Basilica Santa Maria delle Grazie

Conheça mais dicas de roteiros de viagem por Ivana Ruy em seu Blog & Destino. Visite: www.ivanaruy.com.br

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SV. REGIONAL

ELES GUARDAM

O TEMPO E A MEMÓRIA DEDICADOS À VALORIZAÇÃO E DIFUSÃO DE DIVERSAS CULTURAS E HISTÓRIAS, MUSEUS CAPIXABAS GUARDAM IMPORTANTES ACERVOS Por Luiza Maklouf

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Fachada do Museu da Vale

MUSEU VALE O Edifício sede do Museu Vale foi inaugurado em 1927, com o nome de Estação São Carlos. A partir de 1935 foi rebatizado com o nome de Estação Pedro Nolasco, em homenagem ao engenheiro que construiu a Estrada de Ferro Vitória a Minas. Localizado numa área com vista privilegiada para a baía de Vitória (onde está o charmoso e obrigatório Café do Museu), o visitante encontra grande acervo do universo ferroviário como fotos, equipamentos e ferramentas de trabalho, objetos antigos, documentos, publicações e cenários que retratam ambientes que já não existem mais, além de uma Maria Fumaça – locomotiva a vapor adquirida pela Vale em 1945. Funcionamento: Terça a sexta-feira, das 8 às 17 horas, e aos sábados e domingos, das 10 às 18 horas. Informações: 27 3333.2484.

MUSEU DO TELEFONE O museu funciona em cima da loja Martini Telefones, na Rua Dionísio Rosendo, próximo à Praça Costa Pereira, no centro da capital. O local possui, além dos aparelhos de todos os tipos, cores e de todas as épocas, computadores antigos, livros, reportagens e outras peças que ajudam a contar a evolução do telefone ao longo dos tempos. O passeio é divertido e uma ótima dica para levar as crianças. Funcionamento: Segunda a sexta, das 14 às 18 horas; sábados, das 8 às 12 horas. Informações: (27) 98134.4222.

MUSEU HOMERO MASSENA Homero Gabirobetz Massena, nome importante para a história da cidade de Vila Velha, tem um museu dedicado a sua vida e obra. O espaço fica em uma casa de esquina, na Quadra 148, no Parque da Prainha, onde Massena viveu por 23 anos. Varanda, sala, ateliê, dois quartos, banheiro e cozinha compõem a construção, típica de beira de praia das décadas de 40 e 50. Pinturas em todos cômodos e objetos pessoais remetem a criatividade do artista, que gostava de pintar nas rachaduras, dando um toque único e especial às paredes da casa. Funcionamento: Segunda a sexta-feira, das 8 às 17 horas, e aos sábados, das 10 às 14 horas. Informações: (27) 3388.4311

Ambientes internos do Museu Homero Massena e do Museu do Telefone

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Luiza Makluf e a locomotiva Maria Fumaça, que fica no Museu da Vale

MUSEU DO PESCADOR O Museu Histórico da Ilha das Caieiras – Manoel dos Passos Lyrio, está instalado num sobrado que pertenceu a um dos mais antigos moradores da região. Popularmente chamado de Museu do Pescador, é um espaço cultural voltado principalmente para a relação dos moradores com o mar e o manguezal – já que a região é rica na tradição das famílias de pescadores. A dica para o passeio é conhecer o acervo sobre a história e os personagens populares e depois, fechar com a tradicional moqueca capixaba no cenário clássico da beira rio, na Ilha das Caieiras. Funcionamento: Segunda a sexta-feira, das 13 às 17 horas. Informações: (27) 3132.8372.

MUSEU DO COLONO O casarão que fica em Santa Leopoldina tem cerca de 600 peças, foi construído por volta de 1877 e serviu de moradia para a família Holzmeister. A riqueza histórica do local está, por exemplo, nas pinturas originais das paredes da casa (descobertas no processo de restauração) de tonalidades e formatos variados como arabescos, frutos e florais. Além, é claro, da elegância dos móveis coloniais, sala de estar e louças também preservados no museu. Funcionamento: Quarta a domingo, das 9 às 17 horas. Informações: (27) 3266.1250.

MUSEU DA IMIGRAÇÃO POMERANA Uma casa típica pomerana com janela azul e parede branca é a estrutura física do Museu Pomerano, em Santa Maria de Jetibá. No museu, toda a história da imigração pomerana é contada através de textos, mapas, fotografias e objetos antigos que contam como era o dia a- dia daquele povo, seus costumes, suas dificuldades, vestimentas e móveis.

FOTOS: DIVULGAÇÃO / JOSÉ ALBERTO JR.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. / DIVULGAÇÃO

Funcionamento: Terça a sexta, das 9 às 17 horas; sábados, domingos e feriados, das 11 às 17 horas. Informações: (27) 3263.2727.

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Fachada do Museu do Colono, Museu da Imigração Pomerana e Museu do Pescador

FOTO: JOSÉ ALBERTO JR.

SV. GOURMET

Sabor Francês SURPREENDA A FAMÍLIA NO ALMOÇO DO DIA DAS MÃES, PREPARANDO O BOEUF A LA BOURGUIGNONNE, UM TÍPICO E DELICIOSO PRATO FRANCÊS, ORIGINAL DA REGIÃO DA BORGONHA Por Juarez Campos

INGREDIENTES ( 4 porções )

• 600g de fraldinha em cubos médios • 100g de bacon magro em cubos pequenos • 20 cebolinhas pérola descascadas • 4 colheres de sopa de manteiga • 1 cálice de conhaque • 2 taças de vinho tinto (Pinot noir) • 1 xícara de caldo de carne • 1 cebola média picada • 1 talo de aipo picado • 1 cenoura média picada

• 1/3 de xícara de azeite • 1 colher de sobremesa de farinha de trigo • 1 folha de louro • 1 ramo de tomilho fresco • 1 colher de sobremesa de extrato de tomate • 2 dentes de alho picados • 100g de champignons de paris frescos cortados em quatro • 1 colher de sobremesa de açúcar • Parmesão ralado • Sal e pimenta do reino a gosto

PREPARO Tempere a carne com sal e pimenta do reino a gosto. Doure a carne na metade do azeite e da manteiga, flambe com conhaque e reserve. Refogue a cebola, alho, aipo e a cenoura em fogo médio. Adicione o extrato de tomate e polvilhe com o trigo. Retorne a carne para a panela, junte o vinho tinto e deixe evaporar o álcool. Adicione o caldo de carne e deixe cozinhar tampado em fogo baixo até a carne amaciar. Separe e peneire o molho. Junte a carne ao molho e acerte a textura e o tempero. À parte, doure o bacon no restante de manteiga e azeite e reserve. Refogue o cogumelo na mesma panela e novamente junte o bacon. Em outra panela, caramelize o açúcar, junte a cebolinha e deixe dourar, depois adicione adicione água e cozinhe até as cebolinhas amaciarem. Junte a cebolinha, o bacon e os cogumelos na carne com o molho. Sirva com batatas sauté ou massa fresca.

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AUTOS / MACCHINA MOTORE

TODASAS MARCAS �KM EM UM SÓ LUGAR ENCONTRE TODAS AS MARCAS DE CARROS ZERO KM NO MESMO LOCAL COM CONFORTO, PRATICIDADE E CONSULTORIA ESPECIALIZADA

Uma concessionária que oferece todas as marcas de carros na mesma loja e ainda presta serviço de consultoria especializada para que o cliente encontre o modelo ideal para o seu estilo de vida. Esta é a proposta da Macchina Motore, uma revendedora onde se pode escolher o novo carro de uma forma prática e dinâmica, e com a vantagem de poder comparar os prós e contras de todas as montadoras.

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CONCEITO Com experiência de mais de 20 anos no mercado automotivo, a Macchina Motore aposta neste novo conceito na venda de veículos, contando ainda com o diferencial de prestar um serviço de consultoria, pelo qual o comprador é orientado a decidir e pensar em todos os detalhes para adquirir o melhor tipo, marca e modelo de acordo com suas necessidades específicas. São SUV’s, sedãs e pickups em marcas como Audi, BMW, Chrysler, Citroën, Dodge, Land Rover e muitos outros carros para pronta-entrega. Além dos modelos zero km, a Macchina Motore ainda possui seminovos que seguem o conceito premium, com carros selecionados e com excelente estado de conservação, procedência e garantia. Outro diferencial da Macchina Motore é o serviço de blindagem para carros zero km e seminovos, que é homologado em fábrica e certificado pelo exército. Se você não quer perder tempo na hora de trocar de carro, já encontrou uma excelente opção. MACCHINA MOTORE Av. Carlos Gomes de Sá, 100, Mata da Praia (27) 3019-0900 www.macchinamotore.com.br

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SV. FITNESS

PERNAS PRA QUE TE QUERO

TURBINE AS PERNAS COM UM TREINO RÁPIDO E DINÂMICO E APROVEITE PARA DAR UM SHAPE NO ABDOME Por Roque Luz

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Neste treino iremos trabalhar séries compactas e intensas para quem quer deixar as pernas torneadas e manter o abdome em dia. Preparada? A sequência está dividida em 3 rounds com 3 exercícios em cada um deles. Repita 2 ou 3 vezes cada round (de acordo com o seu condicionamento) e faça essa sequência 3 vezes por semana em dias alternados. Antes de começar faça um aquecimento de 15 minutos na bike em ritmo intervalado, com 2 minutos leves para cada 1 minuto mais pesado (com carga aumentada). A terminar o treino, não se esqueça, faça alongamentos suaves para relaxar a musculatura.

1º ROUND

A) PASSADA PARA TRÁS

Saindo da posição de pé dê um passo para trás e desça bem o joelho de trás (quase tocando o solo). Aponte os braços para frente e mantenha a coluna ereta. Se quiser aumentar a dificuldade do exercício, segure um haltere enquanto faz os movimentos.

15X cada perna

B) SALTO

Agache e jogue os braços para cima saltando o mais alto possível.

salte

10 a 15X C) PONTE FRONTAL

Com os cotovelos e ponta dos pés apoiados no chão, mantenha os joelhos levemente dobrados e coloque o abdome pra dentro (como se fosse vestir uma calça apertada).

segure

30”

Regata estampada I Love Run, tecido clubber, R$ 59; Top em suplex, R$ 36; e Short brilhoso em poliamida, R$ 54, MAGIA DO MAR. Nike Shox Classic II, R$ 500, WORLD TENNIS.

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2º ROUND A) PASSADA LATERAL Passada lateral. Segure um haltere junto ao peito, dê um passo bem largo para o lado e agache profundamente. Volte ao meio e vá para o outro lado.

20X cada lado

B) STIFF UNILATERAL Segurando um haltere na mão, desça o tronco mantendo a coluna reta e a perna que fica no chão esticada. Eleve a outra perna para trás tentando alinhar com o tronco.

15X cada perna

C) ABDOMINAL RETO

C 88

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Coloque as mãos entrelaçadas nas costas, tentando tocar as escápulas (para aumentar a dificuldade). Suba o tronco soltando o ar e retorne lentamente.

suba

15 a 20X

Camiseta Adidas Climalite, R$ 59.90; Top Adidas modelo cruzado Climacool, R$ 119.90; e Bermuda Adidas Climalite, R$ 79.90, ADIDAS.

3º ROUND A) AJOELHA LEVANTA UNILATERAL

Apoie-se em um joelho com a outra perna a frente. Segure a barra de frente para o pescoço e na altura dos ombros. Suba colocando a perna um pouco a frente da outra.

B) ELEVAÇÃO DE QUADRIL Deitada, com pesos nos tornozelos, faça o movimento de jogar o quadril pra cima usando somente uma perna (dobrada) e mantendo a outra bem esticada durante todo o movimento.

15X cada

A B

perna

10 a 15X cada perna

C) ABDOMINAL CRUZADO

Faça movimentos de rotação do tronco e ao mesmo tempo recolha alternadamente os joelhos fazendo com que o cotovelo direito toque o joelho esquerdo e vice-versa.

20 a 30X cada lado

C Top light Alto Giro, com estampa digital, R$ 139.90; e Legging light Alto Giro, com estampa digital, R$ 189.90, RANKING ESPORTES.

FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. / FOTOS STILL: RICARDO GALVÃO MODELO: MONIQUE PISSINATE / PRODUÇÃO: LEILANE VICTÓRIO EDIÇÃO / COORDENAÇÃO: BRUNO ROVER AGRADECIMENTO: ACADEMIA VITÓRIA SPORTS (27) 3315.6511 / WWW.ACADEMIAVITORIASPORTS.COM.BR

DICAS PARA MALHAR

Tênis Reebok Conic Nano, R$ 179.96, E-RUN.

Tênis Mizuno Wave Frontier 8, R$ 499.90, KIPICK CALÇADOS. Iso Pure, suplemento protéico em pó sabor morango, 1590 g, R$ 375, SNC.

Colchão Oxer, R$ 40; Halteres Oxer, em aço, 3 kg, R$ 30 (cada), CENTAURO.

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CORPO / PRÓSAÚDE

EXERCITE-SE NA GESTAÇÃO

CLÍNICA PRÓSAÚDE POSSUI PROGRAMAS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS ESPECÍFICOS PARA GESTANTES QUE BUSCAM QUALIDADE DE VIDA COM GANHO DE FORÇA, CONFORTO E DISPOSIÇÃO

Durante a gravidez, a mulher passa por muitas transformações físicas necessárias para o crescimento e desenvolvimento do bebê. Mas para curtir esse momento e minimizar os incômodos no corpo, é fundamental a prática de atividades físicas regulares, como musculação, pilates e hidroterapia, sempre com orientação de profissionais especializados. A atividade física na gestação diminui desconfortos como dores nas costas, prisão de ventre, fadiga e inchaço, ajudando a manter o humor estável, melhora autoestima e mantém o sono em dia. Grávidas com bom condicionamento físico têm menos chances de passar por dificuldades durante o trabalho de parto, e o pós-parto. A clínica PRÓSAÚDE é especializada em atividades físicas para a fase de gestação e que promovem o tônus muscular, força e resistência física, fazendo com que o corpo da grávida esteja preparado para carregar o peso extra, suportar melhor o esforço do parto e estar mais suscetível para voltar à forma depois do parto.

GRÁVIDA E FORTE Na gestação, os músculos abdominais se distendem para acomodar o crescimento do bebê e, por isso, podem ficar enfraquecidos. Se os músculos pélvicos ficam fracos demais, algumas mulheres têm problemas com escapes de urina ao tossir e espirrar. Exercícios de fortalecimento e alongamento de músculos específicos, atividades aeróbicas e relaxamento auxiliam na conscientização corporal, postura e respiração.

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FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR. AGRADECIMENTO: ANDRÉA ATAIDE ALMEIDA (MODELO GESTANTE)

O pilates na gravidez exerce uma importante função em cada fase da gestação, visando à promoção da saúde e o bem-estar da mulher. É uma atividade que combina flexibilidade e força para melhorar a respiração e a consciência corporal. Os exercícios são baseados em movimentos feitos ao mesmo tempo em que se contraem o abdome e os músculos do assoalho pélvico. Já a hidroterapia é realizada em piscina aquecida e acompanhada por fisioterapeuta, sendo possível realizar exercícios aeróbicos de forma segura, sem quedas e impactos. Os treinos são de intensidade baixa a moderada, pois a flutuação na água ajuda a aliviar o peso extra, diminuindo o impacto dos movimentos sobre as articulações do corpo. A atividade aumenta a força, melhora o equilíbrio, postura, o funcionamento cardíaco, a circulação, diminui o estresse e melhora desconfortos como inchaço e falta de ar, além de ser muito relaxante e funcionar como uma espécie de drenagem linfática. É importante lembrar que antes de iniciar uma atividade física específica e supervisionada, a gestante deve consultar o obstetra para obter a liberação médica. Além das atividades, é importante que a mulher grávida redobre a atenção com uma dieta equilibrada , vista roupas leves e tome bastante líquido para se hidratar no decorrer dos exercícios.

CONHEÇA MAIS HIDROTERAPIA: Atividade terapêutica que utiliza os recursos de uma piscina preparada para esse fim, com atendimento individualizado. A resistência natural da água auxilia no exercício promovendo uma reabilitação prazerosa e sem dor, pois o meio aquático é ideal para pessoas de todas as idades, incluindo crianças, gestantes e idosos. PILATES: É um método de condicionamento que ajuda a construir flexibilidade muscular, força e resistência, colocando ênfase na respiração e visando o alinhamento da coluna vertebral e fortalecimento da região pélvica. O Pilates permite diferentes exercícios a serem modificados conforme o grau e tipo de praticante e busca também melhorar a coordenação e o equilíbrio. MUSCULAÇÃO SUPERVISIONADA: O atendimento é personalizado, com programa de exercícios executados em equipamentos de referência em biomecânica e ergonomia, sendo ideal para aplicações terapêuticas, reabilitação física, estímulo à saúde, estética, lazer e preparação física em geral. A consulta médica é necessária antes de iniciar o treinamento, sobretudo para portadores de alguma doença ou limitação. CLÍNICA PRÓSAÚDE Rua Alvim Soares Bermudes, 91, Morada de Camburi, Vitória (27) 3024.0504 / 3225.9500 www.vlinicaprosaude.med.br

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SV. CENTRO MÉDICO FOTOS: JOSÉ ALBERTO JR.

MAIS TEMPO PARA CUIDAR DE VOCÊ Mais tempo para cuidar da saúde em um único espaço com atendimento eficaz, tecnologia de ponta, profissionais especializados e uma estrutura moderna e de excelência. Essas são as propostas do Centro Médico do Shopping Vitória – CMSV, que possui mais de 90 profissionais de saúde, de 14 empresas prestadoras de serviços médicos, odontológicos, laboratoriais e de diagnóstico por imagem, atendendo consultas particulares, convênios e check-up executivo. O CMSV conta ainda com um horário de funcionamento ampliado, que vai das 7 às 22 horas, se adequando a qualquer agenda para que os pacientes possam fazer suas consultas e realizar exames no melhor horário de sua rotina com segurança, comodidade e conforto proporcionados pela localização privilegiada. CENTRO MÉDICO DO SHOPPING VITÓRIA Galeria Enseada, Shopping Vitória. Acesso pelo 2° piso. (27) 3182.1000 www.cmsv.com.br

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SV. NOVAS

A LOJA VAZIA

DIA DAS MÃES

O Projeto A Loja Vazia fez sucesso e arrecadou ainda mais peças do que na primeira edição, no ano passado. O crescimento em doações foi de 74%, chegando a mais de 10 mil itens. Consultoras de moda e blogueiras marcaram presença e montaram looks inspirados nas peças doadas, disponibilizados na vitrine. Outro destaque de A Loja Vazia foram as personalidades capixabas que abraçaram o projeto e encheram a loja de solidariedade. As instituições beneficiadas foram a Santa Casa de Misericórdia, Acacci e Afecc. Os itens doados serão colocados à venda nos bazares dessas instituições, de forma a reverter em verba para melhorias das mesmas.

O Dia das Mães é no Shopping Vitória. O shopping que oferece as melhores opções de presentes vai sortear um Volvo XC60 T5 Dynamic 0 km. A cada R$ 300 em notas fiscais de compras o consumidor ganha um cupom para participar do sorteio, que será realizado no dia 13/05. O balcão de trocas fica no 1º piso, na Praça Central. Acesse o site do SV, confira o regulamento e participe. A promoção é válida até 13/05.

NOVAS LOJAS • Magic Feet • Puket • Bully’s

MOBILE Baixe o aplicativo da SV Revista e confira a versão mobile da revista. A versão para smartphones e tablets (Android e iOS) apresenta os bastidores da produção, com muitas imagens de making of das reportagens e editoriais. O conteúdo da SV Revista também está disponível no site www.svrevista.com.br. Para baixar, é só procurar o aplicativo na AppStore, para quem usa iPhone e iPad e no Google Play, para usuário de dispositivos com Android.

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FOTO: RICARDO GALVÃO / STILL: JOSÉ ALBERTO JR.

SV. MON PETIT AMI

Que tal levar seu pet quando for ao Shopping? O que parecia impossível, já não é mais. O pet boutique MON PETIT AMI é o espaço ideal para você deixar seu cão ou gato enquanto faz suas compras. Lá seu animal vai receber cuidados veterinários e estéticos, como banho e tosa, além de poder se divertir na creche, o Day Care, com túneis, escorregador com piscina de bolinha e brinquedos. Os produtos, como coleiras, peitorais, camas divertidas e até semijoias se destacam em muitas opções e marcas de qualidade, que incluem também rações especiais e uma farmácia completa. Além disso, o MON PETIT AMI vende cachorros de pequeno porte, como maltês, shitzu, yorkshire, spitz alemão e buldogue francês. Outro diferencial é o horário de funcionamento, que vai até as 22 horas de segunda a domingo. MON PETIT AMI Shopping Vitória, estacionamento do subsolo Ala Mar (27) 3137.2207

Casinhas em tecido e almofada, formatos cogumelo e cupcake

Bolsa matelassê para transporte, em couro sintético

*PREÇOS SOB CONSULTA. * NO MALL É PERMITIDA SOMENTE A ENTRADA DE CACHORROS DE PEQUENO PORTE E NO COLO DO DONO.

LUGAR DO MELHOR AMIGO

Bandana Zee Dog, em tecido estampado

Bolsa Tela Ikat em tecido almofadado para transporte e que pode ser levada em avião Brinquedos: macaco em pelúcia, corda e com bola e Ovelha Fun, em pelúcia Coleiras em couro sintético com aplicações de pingentes Peitoral regulável, em couro sintético e com aplicação de strass

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PRAÇA DE ALIMENTAÇÃO SV – 2º PISO 40 SABORES. Sorveteria self-service com a maior diversidade de sabores do Estado. BAVIERA. Almoço e jantar self-service, pizzaria e chopperia. BOB’S. Fast-food de sanduíches e milk shake. BURGER KING. Sanduíches grelhados, acompanhamentos e sobremesas. CORAÇÃO MINEIRO. Comida típica mineira com buffet completo. EL RACHID. Self-service da culinária árabe, quibes, esfirras e pastas. GIRAFFAS. Fast-food, pratos quentes e lanches. LA PASTA. Massas em geral, grelhados e pizzas diversas. MC CAFÉ. Cafés expressos, pães de queijo e folhados. MC DONALD’S. Fast-food, sanduíches, acompanhamentos e sobremesas. MOI. Self-service de culinária regional e internacional, buffet de saladas e grelhados. MR BEEF. Self-service com carnes grelhadas. MR PIZZA. Pizzas diversas e massas especiais. NANDO PASTÉIS. Pratos executivos, pizzas e pastéis. PANDA SAN. Comida japonesa e chinesa. Almoço self-service, jantar a la carte. PIZZA EXPRESS. Pizzas, calzones e massas em geral. REI DO MATE. Mate puro, com frutas e combinados, sucos, chás e cafés. SPOLETO. Fast-food, massas, saladas, capeletes e ravioles. SUBWAY: Fast-food de sanduíches submarinos de 15 e 30 cm. VIVENDA DO CAMARÃO. Fast-food de frutos do mar e peixes. YANG PING. Self-service de comida chinesa e japonesa. YANG PING EXPRESS. Comida japonesa e chinesa. Teppan yaki e sushis. ZÉ COXINHA. Coxinhas vendidas em diversos tamanhos de copo.

ALIMENTAÇÃO MALL SV – LOJAS E STANDS BOB’S SORVETES. Sorvete casquinha, milk shake e outros. 2 unidades. 1º piso. BULLY’S. Sucos, saladas, sanduíches, massas e grelhados, além de açaí, smothies e sobremesas. 2º piso. CAFETERIA Nº1. Lanches e cafés. 2 unidades no 1º e 2º pisos. CACAU SHOW. Chocolates artesanais, trufas e bombons. 1º piso. CASA DO PÃO DE QUEIJO. Pães de queijo, lanches e cafés. 1º piso. CHOCOLATERIA BRASIL. Chocolates artesanais, tortas, doces e gelato italiano. 1º piso. CHOCOLATE BRASIL CACAU. Trufas, biscoitos, crispies, drageados e marshmallows com chocolate. 1º piso. DELTA Q. Cafés diversos, blends, chás, sobremesas e expressos. 1º piso. JOE’S FABULOUS. Sorveteria: casquinha, milk shake e sundae. 2 unidades. 1º piso. FREDDO. Sorveteria artesanal argentina com mais de 60 sabores. 1º piso. GINGA. Self-service de frozen, iogurte, açaí, salada de frutas e smoothies. 1º piso. KOPENHAGEN. Chocolates finos, bombons, balas e confeites. 2 unidades no 2º piso. LE CHOCOLATIER. Chocolates artesanais, trufas e bombons. 1º piso. LOLY BALAS. Deliciosas balas, pirulitos, gomas e doces de vários sabores, cores e formatos. 1º piso. MC DONALD’S SORVETES. Casquinha, sundaes e outros. 2 unidades no 1º e 2º pisos. MR BEER. Mais de 200 rótulos de cervejas nacionais e importadas. 1º piso. O MELHOR BOLO DE CHOCOLATE DO MUNDO. Tortas e bolos em fatias ou inteiros. 2º piso. OUTBACK STEAKHOUSE. Cortes de carnes especiais ao estilo australiano. 1º piso. PIZZA EXPRESS. Pizzas, massas e lanches. 2 unidades nos 1º e 2º pisos. SUCO BAGAÇO. Sucos diversos e sanduíches naturais. 2º piso. YOGOBERRY. Frozen de iogurte, salada de frutas e yogosmoothies. 1º piso. EM BREVE: LG / Fantasy Disney / Lougerie / Hering Kids ATENDIMENTO GERAL: (27) 3335-1000 - www.shoppingvitoria.com.br

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UM DIA, MÃE.

Por Ana Paula Ramos

Um dia, mãe, eu quero sentir um pouco desse amor sublime, que não nos cobra nada, que não nos julga em nada, que só sabe ser amor. Só amor. E só. E então eu quero entender como é possível amar dessa maneira, se entregar dessa maneira; ser assim, desse jeitinho assim. Inteira. Um dia, mãe, eu quero também renascer numa vida, transformar uma vida; ser vida de todas as formas que você me ensinou. O colo que acolhe. O olhar que ilumina. A palavra que guia. O sorriso que acalenta e liberta. Presença mesmo na ausência. O sentimento gostoso de paz. Por sempre me enxergar melhor do que eu realmente sou. Por me fazer entender que todas as respostas que eu procuro estão do lado de dentro. Por me ensinar que não existe amor que valha mais a pena do que aquele que não exige nada em troca. Por me dar asas para voar e coragem para enfrentar meus próprios fantasmas. E por me mostrar que eles são muito menos assustadores do que parecem ser... Um dia, mãe, eu quero ser assim, exatamente assim, como você.

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FOTO: ARQUIVO

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