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di Fit in inverno 2022/23
STAGIONE FIT IN INVERNO 22/23: ALCUNE NOVITÀ
Dopo ogni estate, arriva l’inverno. Ecco che ritornano le lezioni «pronte all’uso» di Fit in inverno. Con esse potete offrire allenamenti variati, senza tante ore di preparazione.
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In forma con il gioco con Fit in inverno «Games»
Il calcio è la disciplina sportiva più amata del mondo e non può quindi mancare in Fit in inverno «Games». Il programma è all’insegna della diversità, della gioia di giocare e del movimento attivo. Oltre a molto tempo di gioco con diverse forme di gioco vengono tematizzati e promossi singoli elementi tecnici in modo ludico. Le lezioni sono allestite in maniera attrattiva, in modo tale da essere adatte anche alle palestre delle società di ginnastica e garantiscono tanto divertimento.
Nuova ricetta per Fit in inverno «Allenamento»
Il consolidato programma Fit in inverno «Allenamento» esiste dall’inizio e gode ancora di grande popolarità. Per questo motivo puntiamo tutto sul fatto di sviluppare ulteriormente e modernizzare l’offerta passo dopo passo. Ora potete creare un vostro piano di allenamento per il vostro gruppo di Fit in inverno. A tale scopo viene messo a disposizione un catalogo di esercizi completo e man mano viene mostrato come può essere creato un piano di allenamento appositamente per un gruppo di allenamento e a quali dettagli bisogna fare attenzione.
Tutti di fuori con Fit in inverno «Vitality»
Quando fuori è freddo, bagnato e scuro, la voglia di buttarsi sul divano è tanta e quella di muoversi si annulla. Si sa però che, non c’è il brutto tempo, ci sono sono i vestiti inadatti. Il nuovo allenamento outdoor di Fit in inverno «Vitality» offre la perfetta combinazione tra movimento e aria fresca. Quindi giù dal divano, su i vestiti caldi e tutti fuori.
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Due volti nuovi per Fit in inverno «Cross»
I due membri del quadro nazionale di ginnastica artistica Leonie Meier e Andrin Frey si divertono a moversi ai limiti delle loro capacità. Sono quindi i perfetti candidati per Fit in inverno «Cross», che sta per resistenza, forza e intensità. In tal modo i partecipanti possono mettere alla prova i propri limiti personali ancora e ancora.
Registrazione
Per tutte le società FSG la partecipazione è gratuita. Quindi non perdete l’occasione, iscrivetevi ancora oggi e iniziate con il programma invernale dal 1° ottobre 2022.
Ulteriori informazioni e registrazione: