GYMlive 2/2019 Italienisch by Schweizerischer Turnverband

Federazione svizzera di ginnastica | NÂş 2 | aprile/maggio 2019 | Fr. 6.â&#x20AC;&#x201C;

Fine della stagione al coperto

FFG 2019

Ginnastica G+B

A pieno ritmo verso la FFG!

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Editoriale / Sommario |

GYMlive 2/19 |

Il cerchio si chiude

Vi presentiamo

Giovedì 11 aprile 2019, si spera, sarà il giorno della pubblicazione di questo numero (2/2019) della rivista GYMlive. Esattamente nove settimane più tardi − ovvero giovedì 13 giugno 2019 − alle ore 20.30 nell’Arena FFG di Schachen Aarau scatterà la cerimonia di apertura della 76a edizione della Festa federale di ginnastica (cfr. pagg. 8-9). Attualmente, frasi del tipo: «fra quanti giorni, ore e secondi esattamente...?», «quante settimane mancano…?», oppure ancora: «quanto tempo manca a…?» contraddistinguono i preamboli di qualsiasi tipo di testo prodotto dalla FSG.

Atletica leggera al coperto Gli atleti delle società di ginnastica danno regolarmente prova della loro eccellente formazione in atletica leggera: così anche Annik Kälin, giovane speranza della disciplina. pagine 14/15

FFG 2019: Aarau chiama! La domanda di stampo sportivo più importante alla «Federale» sarà: «Dove ci posizioniamo nel confronto nazionale?» Ma Aarau 2019 è anche molto di più. pagine 8−11

50 anni di Ginnastica G+B Una bella storia iniziata con l’Associazione svizzera di ginnastica femminile (ASGF). GYMlive ripercorre mezzo secolo di gloria.

Nessuno può sfuggire alla FFG. Un’affermazione che non ha nulla a che vedere con la mancanza di idee della persona che sta scrivendo l’editoriale, ma piuttosto con l’importanza che riveste un simile evento per noi ginnasti e dunque per la grande famiglia ginnica confederata. A questo punto mi chiedo solo a cosa consacreremo le introduzioni degli articoli scritti tra il 2020 e il 2024, anni senza FFG.

Sommario Carta bianca con Reto Hiestand FFG 2019: dall’inaugurazione alla festa di chiusura FFG 2019: la FSG alla FFG

8/9 11

Giochi: fine della stagione al coperto

12/13

Atletica leggera

14/15

CS ruota di Röhn

3a Festa dello sci FSG/Fit in inverno

Formazione: Gym’n’Move Giochi al Nazionale: AD AFGN

18/19 21

Dossier: 50 anni di Ginnastica G+B

22/23

Pagine centrali: Gym’n’Move

24/25

Dalla FSG

Speciale: e-bike, il risveglio della primavera 27 16a World Gymnaestrada: logistica

28/29

Anticipazioni 30/31 Notizie dall’interno

32/33

Serie: Rendez-vous/Rassegna corsi

34/35

Congratulazioni, foto dei lettori, concorso 36/37 Foto di copertina I trofei della Coppa di palla al cesto al coperto sono stati vinti dal TV Pieterlen e dal DTV Täuffelen, due società del Seeland bernese. Nella foto, le ragazze del Täuffelen (in verde) alle prese con la squadra del TSV Deitingen.

Federazione svizzera di ginnastica | Nº 2 | aprile/maggio 2019 | Fr. 6.–

Fine della stagione al coperto

Ginnastica G+B

FFG 2019

A pieno ritmo verso la FFG!

Peter Friedli, caporedattore

Gente/Sottovoce 6/7

Foto: Peter Friedli

L’imminente edizione della Festa federale di ginnastica ricopre un grande significato personale. Per me, così come per molte altre persone della mia età, si chiude infatti un cerchio! Nel 1972, durante la 68a edizione della FFG di Aarau, il monitore capo Hansruedi del mio TV Stamm aveva confidato sulle mie capacità di giovane ginnasta. Non ero certo uno degli atleti più talentuosi, ma non ero nemmeno così male. Tanto che Hansruedi decise di fidarsi di me e di rischiare il risultato finale della nostra società. La sbarra, l’allora scuola del corpo (oggi gymnastique) e la staffetta erano le mie discipline di punta durante la FFG. A quei tempi, le competizioni di società si svolgevano in quattro parti, per ognuna delle quali ci si poteva aggiudicare un punteggio massimo di 30 punti (punteggio totale: 120 punti). Nel 1972 furono inoltre autorizzate per la prima volta le tenute colorate. E la sera, noi ragazzi eravamo irrimediabilmente attratti dalla palestra Schachen (tutt’ora esistente) dove ci scatenavamo al ritmo delle melodie suonate dal sestetto «Pepe Lienhard». Fu davvero una bella esperienza! E lo sarà anche quella che ci aspetta fra nove settimane! «Attendo con gioia la prossima FFG. Ci vediamo a Schachen in quel di Aarau!».

pagine 22/23 e 40/41

Pagine 12/13

Main Partner

Co-Partner

50 anni di entusiasmo

Partner FSG: Cornèrcard/mobilezone

38/39

Staffetta FSG con Lilo Kennel

40/41

Il punto finale di GYMlive/Impressum

Anteprima: GYMlive 3/2019

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Carta bianca |

GYMlive 2/19 |

Reto Hiestand, presidente della CG.19

Esibirsi con i migliori Il 2019 può definirsi un anno ginnico speciale grazie alla 76a FFG ad Aarau e alla 16a World Gymnaestrada a Dornbirn (AUT). Una tale costellazione si era verificata già nel 2007 (FFG di Frauenfeld e 13a World Gymnaestrada sempre a Dornbirn). Il presidente della Commissione Gymnaestrada 19 (CG.19), Reto Hiestand, accompagnerà per la seconda volta una delegazione FSG a questo festival di ginnastica internazionale. Il ginnasta del TV Wollerau-Bäch (EM) e del TV Reichenburg (35+) ha «Carta bianca» per parlarci di quest’avventura sportiva.

grande professionalità. La collaborazione in seno al gruppo direttivo è eccellente, condizione inderogabile se vogliamo cogliere con successo la sfida della 16a World Gymnaestrada.

A che punto siamo? I gruppi si stanno allenando per essere pronti a presentare la loro produzione davanti a un pubblico internazionale (di specialisti) durante la seconda settimana di luglio. Secondo i riscontri dei responsabili tecnici della CG.19 durante le riunioni mensili, i programmi di gymnastique e con i piccoli attrezzi sembrano essere geniali. I gruppi svizzeri poNumerosi ginnasti e tifosi sostengono che Dornbirn tranno essere ammirati sui palchi del parco delle (AUT) sia troppo vicino alla Svizzera. A parer mio, il esposizioni di Dornbirn e tra Feldkirch, Dornbirn e luogo non ha molta importanza. Bregenz. I grandi gruppi si esibiAndare a Dornbirn è come anranno nel campo dello stadio del Volontari che lavorano con Casinò di Bregenz e le squadre dare a casa di amici. Come ho potuto sperimentare in occasione giovanili «World Team» a Dorngrande professionalità. dell’edizione 2007, sono conbirn. La Serata svizzera si terrà vinto che anche questa volta l’ornella pista di pattinaggio del ganizzazione sarà impeccabile. Il LOC (Comitato parco delle esposizioni di Dornbirn. Siamo la sola nad’organizzazione locale) può fare affidamento su nu- zione a partecipare al gala della FIG con due gruppi. merosi volti familiari che si sono già impegnati nel Le première svizzere (cfr. pag. 28) offrono la possibi2007 per contribuire al successo di questa manifesta- lità di vedere in anteprima tutti i gruppi elvetici. zione internazionale. La Svizzera (3000 ginnasti di entrambi i sessi) costiSono fiero di accompagnare la maggiore delegazione tuisce la più grande delegazione di questo festival di della FSG che si unisce ogni quattro anni (cfr. anche ginnastica internazionale davanti alla Germania pagg. 28/29). La prima volta che ho rivestito la fun- (2200) e alla Finlandia (1500). Mi aspetto che sia la zione di presidente della delegazione a Helsinki migliore non solo quantitativamente, ma anche qua(FIN) nel 2015 si è trattato di una sfida da aggiun- litativamente. Conosco bene i monitori e i nostri gingere al mio palmarès ginnico. All’epoca eravamo nasti e sono convinto che saranno degni rappresencirca 600 ginnasti in più rispetto a quest’anno. tanti della FSG e sapranno stupire i capi delle deleLa mia impressione: sembrerebbe che i ginnasti della gazioni e le 60 nazioni partecipanti. «Dornbirn, FSG preferiscano mete più lontane. Sono lieto che arriviamo!». Non vedo l’ora di incontrare anche nututti i cantoni svizzeri siano rappresentati in seno alla merosi lettori di GYMlive! delegazione: il 77% dei partecipanti proviene dalla Svizzera tedesca, il 20% da quella romanda e il 3% Reto Hiestand/mw dal Ticino. La composizione della Commissione allargata della Gymnaestrada (CGA.19) è simile a quella della delegazione. L’organo direttivo della delegazione FSG annovera circa 60 membri (direzione, tecnica, logistica, marketing e comunicazione, finanze e amministrazione), volontari che lavorano con

Foto: Peter Friedli

In ambiente ginnico non si fa che parlare della 76a Festa federale di ginnastica (FFG) che si terrà ad Aarau il prossimo giugno. È un argomento che sta a cuore anche a me e ai miei colleghi della CG.19, ma per noi e per i 3000 ginnasti della delegazione svizzera, la 16a World Gymnaestrada, che avrà luogo dal 7 al 13 luglio 2019 nel Vorarlberg è altresì molto importante. Insieme rappresenteremo i valori della FSG a livello internazionale e faremo un’enorme pubblicità alla più grande federazione sportiva della Svizzera.

Reto Hiestand Data di nascita 28 agosto 1971 Domicilio Reichenburg Stato civile Coniugato con Petra, due bambini: Kyrill (9) e Dian (7) Professione Area Sales Manager Funzioni Presidente CG.19 Hobby Famiglia, gymnastique, CG.19, carnevale

6 | GYMlive 2/19 | Gente

Concorso annuale FSG 2018

Vacanze nei Grigioni per Adrian Kasper Foto: Peter Friedli

Nella primavera del 2018 è partito il concorso annuale FSG, che ha visto la partecipazione di circa 5000 persone. I vincitori sono stati sorteggiati e i loro nomi resi noti. Ad Aarau, Roland Häuptli (responsabile del progetto, a destra sulla foto) ed Erik Mock (Swica, consulente assicurativo, a sinistra) hanno consegnato il primo premio a Adrian Kaspar (TV Berlingen, ex monitore capo): sei giorni di vacanza benessere per due persone in camera doppia «Modern» presso l’Hotel Adula****S a Flims, del valore di 2500 franchi (sponsorizzati da Grigioni Vacanze e Swica). «È la prima volta che vinco qualcosa del genere. Sono felicissimo. Non vedo l’ora di trascorrere questi giorni

di vacanza nei Grigioni con mia moglie. Non sappiamo ancora se partiremo in inverno o in estate. Prima parteciperemo alla ‹Federale› ad Aarau», ha dichiarato il fortunato vincitore. Complessivamente sono stati assegnati 100 premi: 1° premio, Adrian Kaspar (cfr. a fianco). – 2° premio, L. Schmid: (SVKT Buttisholz, carta prepagata C ornèrcard con credito iniziale di 1000 franchi). –3° premio, Andreas Wolleb (TV Hindelbank, equipaggiamento ASICS del valore di 600 franchi). – Il concorso 2019 ha già preso il via. In palio un viaggio a Tokio. Informazioni: www.stv-fsg.ch. fri.

Gli arbitri in azione

Steiner/Zampatti e Scherb/Schneider Zampatti (foto, in arancione, da sin.) e gli uomini (TV Pieterlen–TV Madiswil 13:12) da Heinz Scherb e Daniel Schneider (in blu, da sin.). Le prestazioni fornite dagli arbitri durante le finali sono state impec-

cabili. Entrambe le coppie sperimentate a livello nazionale sanno perfettamente quando fischiare e quando no. fri. Foto: Peter Friedli

Durante una stagione di coppa di palla al cesto al coperto (da ottobre a marzo) nelle palestre svizzere si disputano numerosissime partite. Quelle delle giornate di semifinale e finale si svolgono sotto lo sguardo attento di due arbitri. «È positivo che gli incontri vengano diretti da due arbitri imparziali, serve a placare gli animi. A livello di FSG non è ancora così dappertutto. Ci vogliono più arbitri e più soldi», ha dichiarato un esperto del settore. Le finali della Coppa maschile e femminile (cfr. pag. 13) rappresentano un impegno particolare per gli arbitri. A Utzenstorf le donne (TSV Deitingen–DTV Täuffelen 13:15) sono state arbitrate da Franz Steiner e Heinz

Distanze e impegno

Tanti chilometri in auto o in treno

Foto: Peter Friedli

Cari lettori di GYMlive, avete mai pensato che cosa significhi essere un membro ticinese della FSG? Non è per nulla semplice e non ha niente a che vedere con il dolce far niente. Essere un ginnasta ticinese significa macinare un sacco di chilometri in auto o in treno. Per i funzionari ticinesi che collaborano in seno ai diversi organi della FSG, la galleria del Gottardo è pra1

ticamente diventata una palestra! In effetti, il 90% delle riunioni, sessioni e conferenze della FSG si svolge nella regione di Aarau. Il che per gli amici ticinesi significa viaggio in auto/treno con o senza pernottamento. Lo possono confermare (foto 1, da sin.) Mattia Manzocchi, Diego Raveglia e Claudia Fontana Calaon nonché (foto 2, da sin.) Alberto 2

Martinelli, Sara Eisenhut Calaon e Virginia Crivelli recatisi rispettivamente alla giornata informativa della Gymnaestrada ad Aarau e alla Conferenza dello sport di massa a Sursee. Andata e ritorno attraverso il Gottardo… appunto! − «Grazie mille!» fri.

Gente/Sottovoce |

Programma quadro Gym’n’Move

Foto: Alexandra Herzog-Vetsch

«Niente arbitro!!!»

16a World Gymnaestrada: 3000 borse di vestiti

Montagne di scatole di vestiti Foto: Peter Friedli

Sottovoce nella FSG…

Tête à tête Sokoll/Brägger La manifestazione della FSG dedicata allo sport e alla formazione (prima Congresso FSG) è stata ribattezzata Gym’n’Move lo scorso anno. Nuovo il nome, immutati alcuni aspetti, tra cui l’evento del mezzogiorno nella Kasernenturnhalle. A marzo, si è trattato di un’intervista con un rappresentante della squadra di ginnastica artistica. Il campione europeo alla sbarra Pablo Brägger (foto a destra) ha risposto alle domande del moderatore dell’evento e presentatore televisivo Michael Sokoll. Oltre che di ginnastica, hanno parlato di infortuni, di Dio e del mondo. fri.

GYMlive 2/19 |

In un’edizione precedente GYMlive ha descritto le tenute che saranno indossate dalla delegazione FSG in occasione della 16a World Gymnaestrada a Dornbirn (AUT). Nelle tenute rosse e nere dell’azienda partner ASICS, i 3000 ginnasti e ginnaste faranno un figurone! Tutti i capi d’abbigliamento (incl. le calzature) sono prodotti e spediti in Svizzera. In marzo, una piccola delegazione CG.19 si è recata a Kloten per assicurarsi che tutto funzionasse correttamente a livello di impacchettamento nelle borse. Nella foto (da sin.) Ramiz Dani, Leonardo D’Antuono (specialisti in imballaggio), Priska Hotz (CG.19, C Amministrazione), Heidi Küpfer (CG.19, gruppo specializzato Abbigliamento) e Marcel Schwerzmann (C ByCello) si sono fatti immortalare accanto a una montagna di scatole contenenti le divise. Otto minuti sono il tempo impiegato dal duo Dani/D’Antuono per riempire una borsa rossa e bianca (foto). Complessivamente l’intera operazione durerà circa due mesi e mezzo. Viene applicato il principio dei quattro occhi. Affinché le 3000 borse contengano tutti gli articoli delle misure e nei quantitativi corretti, è necessaria la massima concentrazione. La distribuzione degli abiti ai gruppi della Gymnaestrada avverrà ad opera del team Abbigliamento in occasione delle première svizzere in aprile/maggio nelle località di Grenchen, Widnau, Friborgo, Bienne e Aarau. Tutti i ginnasti potranno sfilare puntualmente con un look impeccabile! fri.

Spesso si sentono esclamazioni a voce più o meno alta durante i gironi finali di palla al cesto U16 e U20 dopo l’intervento dell’arbitro. Altre volte si vedono dei gesti. – GYMlive: cari giocatori di palla al cesto, l’arbitro non fischia perché si diverte, bensì perché vede un’infrazione. È il suo compito.

«Come qualunque contribuente, anche le associazioni devono essere registrate presso l’autorità fiscale e compilare la dichiarazione d’imposta.» Così si è espressa Marianne Cornaz, consulente in comunicazione presso la Direzione generale della fiscalità del Canton Vaud nella pubblicazione «La liberté» a fine febbraio – GYMlive: nel Canton Vaud è iniziata la caccia alle streghe… peccato che i politici non capiscano che l’imposizione fiscale sulle associazioni locali non aiuti a preservarle…

«Prima del riposo notturno, tutti gli smartphone vengono ritirati. Chi vuole addormentarsi a suon di musica, deve procurarsi un lettore MP3.» È quanto si legge nel regolamento di un campo di attrezzistica della FSG. – GYMlive ritiene interessante questo aspetto, considerato tutto quello di cui si devono occupare i monitori dei campi. La digitalizzazione sorprende sempre.

«Il futuro è fatto di sportive e allenatrici di successo, modelli da seguire per le giovani atlete. Nessuna donna deve rinunciare per il fatto di essere donna, ognuna può portare avanti la sua carriera sportiva e in qualunque altro settore.» Dichiarazione apparsa nell’Argauer Zeitung in occasione della Giornata internazionale della donna dell’8 marzo 2019, in merito alla predominanza di uomini nel settore dello sport d’élite. – GYMlive: a fronte dei progressi realizzati negli ultimi decenni, la parità sembra sempre più vicina, lentamente, ma sicuramente…

«Attualmente il nostro auspicio è di sviluppare e introdurre discipline più divertenti e moderne, tipo il trampolino e la ginnastica acrobatica!» Proposito espresso da Roger Haupt, presidente dell’Union Romande de Gymnastique e pubblicato nell’edizione 13/2019 della rivista Coopération. - GYMlive: con partner come Coop che non esita a dedicare una doppia pagina per mettere in luce la ginnastica, l’URG può fare un’eccellente opera di comunicazione per raggiungere questo tipo di obiettivi.

8 | GYMlive 2/19 | FFG 2019

FFG 2019 – Ginnastica e molto altro ancora: gli eventi

Aarau chiama

Tra esattamente nove settimane, alle 20.30, la 76a Festa federale di ginnastica si aprirà con la cerimonia d’inaugurazione. Per 10 giorni, il capoluogo del canton Argovia diventerà l’epicentro della ginnastica svizzera per circa 70'000 ginnasti di tutte le categorie d’età e per 200’000 spettatori. I meno giovani ricordano ancora la 68a «Federale», l’ultima edizione argoviese del 1972. Il prossimo giugno, Aarau accoglierà per la settimana volta la Festa federale di ginnastica. La prima edizione, che data del 24 aprile 1832, si Consegna dello stendardo centrale, giovedì 13 giugno (16.00–17.00), Bahnhofsplatz Aarau, palco AKB Ogni Festa federale di ginnastica inizia ufficialmente con la consegna solenne dello stendardo centrale da parte dell’ultimo organizzatore della FFG al nuovo CO della FFG. Giovedì 13 giugno 2019, alle ore 16.00 lo stendardo centrale FSG arriverà ad Aarau in provenienza da Bienne. I rappresentanti del Seeland bernese verranno accolti sulla piazza AKB, nei pressi della stazione, da una delegazione ufficiale, dagli stendardi di molte associazioni e dalla popolazione di Aarau.

Giovedì 13 giugno

Cerimonia di inaugurazione, giovedì 13 giugno (20.30–22.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena La cerimonia di inaugurazione presenterà un mix scintillante di sport ginnici, canton Argovia e città di Aarau. Tradizioni e tendenze si intrecceranno in uno spettacolo emozionante intitolato «Tradizione – Innovazione – Perfezione», con l’accompagnamento musicale dell’Orchestra della FFG e tante altre sorprese.

chiamava «Convegno nazionale dei ginnasti» (le ginnaste non c’erano ancora!). Alla festa erano presenti 60 ginnasti di Aarau, Basilea, Baden, Berna, Zofingen e Zurigo, ma soltanto 14 atleti parteciparono alle competizioni. Anche se nel 1832 non esistevano statuti o altri documenti del genere, l’anno di fondazione della Federazione federale di ginnastica (FFG) corrisponde con l’organizzazione di questo primo convegno. Aarau si aggiudicò quindi il titolo di capitale della ginnastica. La FSG viene tuttora amministrata e gestita dalla Bahnhofstrasse di Aarau, sede del suo Segretariato centrale. Altre «Federali» ad Aarau

153 anni dopo, il 17 novembre 1985, a Zurigo la FFG e l’ASFG (ginnastica femminile) si unirono nella grande Federazione svizzera di ginnastica (FSG). Le altre «Federali» di Aarau si svolsero nel 1843, 1857, 1882, 1932 e 1972.

Con i suoi 70'000 ginnasti e ginnaste, la Festa federale di ginnastica è il più grande evento sportivo di massa della Svizzera. Viene organizzata ogni sei anni, l’ultima edizione si è svolta a Bienne. Confronto a livello nazionale

Le competizioni individuali e di società saranno anche quest’anno al centro della manifestazione ginnica più importante in Svizzera. Per le società di ginnastica del paesaggio FSG, è un’opportunità ideale per confrontarsi e vedere a che punto si situa la squadra nel contesto nazionale. Oltre alle competizioni, vengono proposti anche molti altri eventi e offerte, che i ginnasti e gli spettatori possono integrare nel loro programma FFG. GYMlive vi guida verso la Festa federale di ginnastica.

Venerdì 14 giugno

Sabato 15 giugno

«National Danish Performance Team» (NDPT), venerdì 14 giugno (20.30–22.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena Da 24 anni l’NDPT incanta il pubblico con coreografie che uniscono danza, ginnastica, acrobazie, comicità e balletto. Durante la sua carriera, l’ensemble danese di ginnastica si è esibito in oltre 70 paesi di tutti i continenti, attirando oltre un milione di spettatori. Lo spettacolo dell’NDPT porterà ad Aarau un tocco di internazionalità. Assolutamente da non perdere!

«National Danish Performance Team» (NDPT), sabato 15 giugno (20.30–22.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena Da 24 anni l’NDPT incanta il pubblico con coreografie che uniscono danza, ginnastica, acrobazie, comicità e balletto. Durante la sua carriera, l’ensemble danese di ginnastica si è esibito in oltre 70 paesi di tutti i continenti, attirando oltre un milione di spettatori. Lo spettacolo dell’NDPT porterà ad Aarau un tocco di internazionalità. Assolutamente da non perdere!

Composizione: fri.

Domenica 16 giugno

Cerimonia di chiusura dei giovani, domenica 16 giugno (13.00–14.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena La domenica è dei 21’000 giovani della FFG. La cerimonia di chiusura dei giovani il primo fine settimana della festa è organizzata dai giovani per i giovani con energia, buon umore, musica e spettacoli cool. Sul palco saliranno i migliori, e una guest-star lancerà un messaggio. Questo evento deve essere un’esperienza memorabile per i giovani ginnasti, che li accompagnerà durante tutta la loro vita. Il virus della ginnastica e dell’FFG deve contagiare anche loro!

Palchi cittadini (primo e secondo fine settimana FFG) Perché la formula che ha tanto successo alla World Gymnaestrada non dovrebbe essere proposta anche in giugno 2019 alla FFG di Aarau? Stiamo parlando dei palchi cittadini. Sulla Bahnhofplatz (piazza AKB) e presso l’Holzmarkt, i ginnasti possono presentarsi davanti a un pubblico di specialisti e di passanti. Sono già state annunciate numerose esibizioni di gruppi provenienti da tutta la Svizzera. Su questi palchi, andranno in scena anche le première della Gymnaestrada (cfr. pagine 28/29).

GYMlive 2/19 |

Informazioni/ordinazione dei biglietti Le informazioni più recenti e i fatti interessanti riguardanti la FFG 2019 e i suoi eventi possono essere consultati su www.aarau2019.ch e/o attraverso l’app FFG (disponibile per iOS, Android). Possono essere ordinati anche tutti i biglietti per le varie manifestazioni della FFG. A proposito: dal 19 aprile al 12 maggio, i membri della FSG possono acquistare i biglietti a soli 40 franchi anziché 48.(cfr. pagina 32). fri.

Sfilata, sabato 22 giugno (dalle 10.30), dalla Città vecchia di Aarau a Schachen La «Gym Parade» della grande famiglia della ginnastica svizzera! Con tanta musica, personaggi di rilievo provenienti da tutte le regioni del paese, attrazioni, tradizione e modernità. Il corteo si snoda attraverso il pittoresco centro storico di Aarau fino a raggiungere il luogo della festa. La ginnastica svizzera attirerà migliaia di spettatori lungo le strade di Aarau!

Mercoledì 19 giugno

Venerdì 21 giugno

Sabato 22 giugno

Giornata delle generazioni, mercoledì 19 giugno Schachen Aarau Nell’ambito della Festa federale di ginnastica, a Schachen si svolgerà per la prima volta la«Giornata delle generazioni». – Ulteriori informazioni: www.aarau2019.ch.

Spettacolo «Follow our Passion», venerdì 21 giugno (20.30–22.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena Lo spettacolo creato appositamente per la Festa federale di ginnastica presenta uno spaccato degli sport ginnici e delle varie regioni del paese messo in scena da adulti, bambini e molte società di punta. Chi ha l’onore di potervi partecipare sta allenandosi da parecchio tempo, chi vuol essere presente deve prenotare per tempo.

Spettacolo «Follow our Passion», sabato, 22 giugno (20.30–22.00), Schachen Aarau, Turnfest-Arena Lo spettacolo creato appositamente per la Festa federale di ginnastica presenta uno spaccato degli sport ginnici e delle varie regioni del paese messo in scena da adulti, bambini e molte società d’élite. Chi ha l’onore di potervi partecipare sta allenandosi da parecchio tempo, chi vuol essere presente deve prenotare per tempo.

Cerimonia di chiusura «Finalissima», domenica 23 giugno (11.00–13.00), stadio Brügglifeld La cerimonia di chiusura della FFG 2019 merita un posto d’onore, ossia lo stadio Brügglifeld, un luogo storico per lo sport svizzero. Lo stadio può accogliere 10’000 spettatori. Oltre alla partita di pallapugno, il programma che verrà proposto farà molto probabilmente segnare il tutto esaurito: produzioni di grandi gruppi, performance dei vincitori, 40 anni di ginnastica infantile, una breve presentazione della 16a World Gymnaestrada, fuochi d’artificio musicali e, per terminare in bellezza, la proclamazione dei risultati. Lo stadio Brügglifeld tremerà nuovamente per questo grandioso finale della FFG nella capitale della ginnastica.

Domenica 23 giugno

Partita nazionale di pallapugno Svizzera–Germania, sabato 23 giugno (9.15–10.30), stadio Brügglifeld Le squadre di pallapugno più forti si incontrano due mesi prima del campionato mondiale ad Aarau per una partita preparativa e rappresentativa nell’ambito della FFG 2019. Presso lo stadio di calcio Brügglifeld di Aarau, la Svizzera, vicecampione del mondo, incontrerà la Germania, campione del mondo, in una partita epica proprio prima della cerimonia di chiusura della FFG.

Foto: Peter Friedli

FFG 2019 |

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33. Schweizer Frauenlauf Bern, Sonntag, 16. Juni 2019

Startplätze zu gewinnen!

Zum Warm-up auf den Bundesplatz

ZT Medien verlost in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Frauenlauf Bern 5 x 2 Start plätze für den Schweizer Frauenlauf Bern am 16. Juni 2019.

In Aarau gibt es am ersten Wochenende des Eidgenössischen Nonstop-Programm, und in Bern das, was viele als «Ostern und Weihnachten zusammen» bezeichnen: den Schweizer Frauenlauf. Das eine ist der grösste polysportive Anlass der Schweiz, das andere der grösste Frauensport-Event des Landes. Und mit ein bisschen Glück und Organisationsgeschick schliesst das eine das andere nicht aus, oder? Voraussetzung natürlich, Sie sind weiblich. Auf dem Bundesplatz das Warm-up fürs Turn fest? Gemeinsam ist beiden Veranstaltungen, dass die Elite auf die Breite trifft, aber das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund steht. So ist der Schweizer Frauenlauf in über 30 Jahren vom Versuch, eine eigene Veranstaltung für Frauen zu kreieren, zum Happening und Kultevent für Generationen ge worden. Er bietet jährlich rund 15 000 Teilnehmerinnen eine Bühne abseits des Alltags, ob Hobby läuferinnen oder Spitzensportlerinnen, ob Girlies oder Grosis, seien es Einsteigerinnen oder Durch starterinnen. Zwei der bekanntesten Schweizer Athletinnen prägten die letztjährige Austragung, EM-Silber-Gewinnerin Fabienne Schlumpf siegte vor Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig. Und gleich danach überquerten ebenso strahlend 4-Jährige, Teenies und über 80-jährige Walkerinnen die Ziellinie. Wer die Wahl hat, hat die Qual: Beim Schweizer Frauenlauf Bern stehen zehn verschiedene Kategorien von 5 km, über 10 km, Nordic Walking 5 km, 15 km bis hin zu Girls Läufen zur Auswahl. Und übrigens: Ihre Kleinsten sind im laufeigenen Hort bestens aufgehoben, und für die Zweitkleinsten (Jahrgänge 2007 bis 2014) gibt es Gratis-Startplätze. Der laufenden Party der Frauen sollte also nichts im Weg stehen. Und als Festabzeichen gibt es in Bern wie immer ein atmungsaktives T-Shirt und für die Kleinsten zusätzlich eine Medaille.

Und so nehmen Sie teil: Senden Sie eine SMS mit Keyword ZTWIN FRAUENLAUF, Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer an die Kurznummer 959 (Fr. 1.50/SMS) oder per Mobile Internet (WAP) ohne Zusatzkosten und chancengleich unter http://wap.ztmedien.ch/w2. Mehrfach-Teilnahmen sind möglich und erhöhen die Gewinnchancen. Einsendeschluss ist der 12. Mai 2019, 24.00 Uhr. Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es wird keine Korrespondenz geführt. Barauszahlung der Preise ist ausgeschlossen. Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen, die ihren Wohnsitz in der Schweiz und das 18. Lebensjahr vollendet haben. Nicht teilnahmeberechtigt am Gewinnspiel sind alle an der Konzeption und Umsetzung des Ge winnspiels beteiligten Personen und Mitarbeiter der ZT Medien AG sowie ihre Familienmitglieder.

16. Juni 2019

Melde dich jetzt für den 16. Juni 2019 an! www.frauenlauf.ch

Illustrazione: Smartec

Il «Gymnastics Hero Parcours» nel Villaggio FSG avrà più o meno questo aspetto.

La FSG si presenta nell’ambito della «Federale»

«Hai la stoffa dell’eroe?» La Federazione svizzera di ginnastica (FSG), con i suoi partner Cornèrcard e l’organizzazione sanitaria Swica, saranno presenti nel Villaggio FSG durante la prossima Festa federale della ginnastica. Questa presenza congiunta conferma che i partner attribuiscono un’importanza particolare alla ginnastica e ai membri della FSG. Il Villaggio FSG sarà un luogo di incontro per tutti gli appassionati di ginnastica e grazie alle sfide e alle attrazioni originali, non mancherà di incuriosire molti visitatori.

«Gymnastics Hero Parcours»

Un percorso pieno d’azione lungo 40 metri, disseminato di ostacoli e sfide di ogni tipo, attende i visitatori nella zona esterna ma coperta del Villaggio FSG. Chi riuscirà a tagliare la linea del traguardo del «Gymnastics Hero Parcours» e a ottenere il titolo di eroe? Durante la

I palchi cittadini di Aarau Oltre alle competizioni, che costituiranno i momenti salienti della FFG, in ogni angolo di Aarau i visitatori potranno trovare anche un’ampia scelta di attività sportive. Nei luoghi più conosciuti della città, come la stazione (palco AKB) o all'Holzmarkt − situato in centro − avranno luogo numerose rappresentazioni cui gli spettatori potranno prendere parte spontaneamente. dh

FFG, ogni giorno sarà assegnato un fantastico premio principale al concorrente più rapido. Per partecipare alla sfida basta iscriversi al Villaggio FSG!

proprio tagliando di partecipazione nell’urna del Villaggio. Partecipare varrà davvero la pena!

Direzione Tokyo...

Nell'ambito della 76a Festa federale di ginnastica, mercoledì 19 giugno 2019 si svolgerà anche la «Giornata delle generazioni» sul sito di Schachen. La FSG proporrà un ampio ventaglio di attività per le persone anziane in collaborazione con l’Associazione cantonale argoviese di ginnastica (ATV) e Pro Senectute Senior. In programma ci saranno aqua fitness, offerte di danza (ad es. «Line Dance») o ancora una corsa di orientamento per le vie della città. Il mattino è prevista anche una giornata sportiva per gli allievi delle scuole di Aarau e Biberstein. La parte comune prima di mezzogiorno sarà organizzata per permettere uno scambio tra le generazioni. Per ulteriori informazioni: https://www.aarau2019.ch/de/das-turnfest/ tag-der-generationen

Oltre al «Gymnastics Hero Parcours», il sabato nel Villaggio FSG si svolgeranno delle sedute di autografi con gli atleti della squadra nazionale di ginnastica artistica. Nello stand della Swica, i visitatori avranno la possibilità di misurare la loro composizione corporea attraverso un’analisi «Inbody». Mentre al «Cash Cornèr» del nostro partner Cornèrcard appositamente studiato per la FFG (cfr. pag. 38), si potrà ricaricare in tempo reale la propria tessera della festa (cfr. pag. 38). Un modo semplice e sicuro di pagare senza contanti. Nell’ambito del concorso FSG, sarà inoltre estratto a sorte un viaggio a Tokyo per due persone. Il premio, di un valore di oltre 10'000 franchi, è offerto da Swica. Per tentare la fortuna basta inserire il

Giornata delle generazioni

Daniel Hunziker

12 | GYMlive 2/19 | Giochi

Palla al cesto U20

Hausen a. Albis, Löhningen, Nunningen e Buochs Domenica 10 marzo 2019, circa 24 ore dopo gli appassionanti incontri di sabato (cfr. a destra), nella palestra di Utzendorf hanno avuto luogo le partite di promozione U20. Per decidere le squadre da promuovere sono stati necessari ben 60 incontri. 22 squadre di ginnasti

società promossa TV Hausen a. Albis dopo la proclamazione dei risultati ha dichiarato: «È andato tutto alla grande oggi. Nei prossimi campionati invernali ci saremo. E non vogliamo solo giocare, bensì scalare la classifica.» GYM live seguirà la squadra da vicino. Peter Friedli

Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch

Foto: Peter Friedli

La giornata delle speranze della palla al cesto è iniziata alle 8.22: 22 squadre di ginnasti hanno dato il meglio di sé in vista della finale. Alla

fine, a meritarsi la promozione U20 sono state le società di Hausen a. Albis e Löhningen (ginnasti) e Nunningen e Buochs (ginnaste) che il prossimo anno potranno partecipare ai campionati invernali in questa categoria. «Oggi abbiamo voluto giocare felici di farlo. Il nostro punto di forza è la squadra nel suo insieme. Per ben tre volte purtroppo abbiamo pareggiato. Ma ora siamo felici della promozione», ha dichiarato Sina Bloch, capitana del STV Nunningen. Ivo Götschi, capitano della

Podio U20, ginnasti, (dall’alto) 1. TV Hausen a. Albis (in verde), 2. TV Löhningen (in grigio) e 3. STV Meltingen (in bianco e nero).

Podio U20, ginnaste, (dall’alto) 1. STV Nunningen (in rosso), 2. STV Buochs (in viola) e 3. TV Müntschemier

Pallapugno: CM in Svizzera

I più grandi CM nella storia della pallapugno Dall’11 al 17 agosto 2019 si disputeranno i Campionati del mondo maschili di pallapugno. La Svizzera gareggerà nel Gruppo B contro Brasile, Cile e USA. Secondo i rossocrociati, il Brasile è il concorrente più forte di questo gruppo di quattro paesi. L’allenatore nazionale Oliver Lang conferma, soddisfatto del gruppo svizzero: «Il Brasile è chiaramente l’avversario più temuto del gruppo. Sarà uno scontro emozionante già dal girone preliminare.» L’obiettivo della squadra è questo: «Vogliamo diventare campioni del mondo. Come prima cosa, miriamo a vincere all’interno del gruppo.» Nel gruppo A si affrontano Germania, campione del mondo in carica, Austria, Argentina e Italia. La Germania è chiaramente la favorita, benché l’Austria potrebbe rivelarsi un concorrente ancora più agguerrito. I gruppi C e D sono composti da cinque squadre, il che fa di questi campionati del mondo a Winterthur i più grandi CM della storia della pallapugno,

con ben 18 paesi in gara. Repubblica Ceca, Serbia, Belgio, Nuova Zelanda e Polonia sono stati sorteggiati per il Gruppo C, mentre Namibia, Australia, Danimarca, Giappone e Olanda per il Gruppo D. Progetto di finanziamento collettivo in corso

Mancano poco più di cinque mesi all’inizio di questi Campionati del mondo. Tuttavia, gli organizzatori lavorano già a pieno ritmo per far sì che quello di agosto sia l’evento con la E maiuscola della pallapugno. Attualmente, il progetto di finanziamento collettivo riveste un ruolo fondamentale. Attraverso la piattaforma «lokalhelden.ch», gli organizzatori intendono raccogliere 20'000 franchi per sovvenzionare durevolmente la promozione regionale dei giovani talenti di pallapugno, organizzare un live stream professionale dei CM e vendere tutte le bibite non alcoliche a prezzo scontato. Questo progetto può essere sostenuto fino a metà

aprile. Tra tutti i donatori verranno estratti a sorte dieci posti a sedere al coperto per i CM e una cena sul Säntis. Inoltre, due persone potranno seguire da vicino la squadra nazionale di pallapugno durante una giornata dei CM. Fabio Baranzini/Swiss Fistball Ulteriori informazioni: www.faustballwm2019.ch.

Foto: Peter Friedli

Campionesse e campioni 2018/19: DTV Täuffelen (in verde) e TV Pieterlen (in grigio).

Palla al cesto – Finale Coppa 2018/19

Forti i ragazzi del Seeland bernese! In un sabato di pioggia, il 9 marzo 2019, a Utzenstorf circa 90 giocatori di palla al cesto FSG hanno combattuto per il titolo della Coppa al coperto. Dopo otto partite, la situazione era chiara: entrambi i titoli sono stati conquistati dalle due società del TBS (Turnverband Bern Seeland), il TV Pieterlen (squadra maschile) e il DTV Täuffelen (squadra femminile). Il campionato di palla al cesto al coperto è iniziato il 1° ottobre 2018/19. KBR Dottikon, TSV Deitingen, TV Urtenen, DTV Täuffelen (squadre femminili), STV Zihlschlacht, TV Pieterlen, TV Madiswil e KG Neukirch-Roggwil (squadre maschili) hanno lottato con coraggio fino al secondo sabato di marzo 2019. A Utzenstorf, si sono presentati il DTV Täuffelen e il TV Pieterlen per difendere il loro titolo. Nuovi abbinamenti

Al termine delle due semifinali, queste le coppie in finale: TSV Deitingen–DTV Täuffelen (ginnaste) e TV Pieterlen–TV Madiswil (ginnasti). Il Täuffelen si è aggiudicato il titolo per la quinta volta e il Pieterlen per la seconda consecutiva. Per la prima volta nella storia di questa coppa, ossia dal 1983/84, abbiamo assistito a due finali con queste squadre. La finale femminile si è conclusa ai supplementari dopo due tempi di 20 minuti terminati in pareggio (11:11). Le ginnaste del Täuffelen si sono imposte sul Deitingen per 15:13. Finale maschile: una partita molto combattuta, vinta comunque dal campione in carica, il TV Pieterlen, con un punteggio di 13:12 sul Madis wil.

I campioni della Coppa 2018/19 sono anche i vincitori della FFG 2013 e sembrano pronti a imporsi nuovamente anche ad Aarau 2019. Palla ai vincitori…

Ginnaste, DTV Täuffelen, Katja Bader/Andrea Oppliger (portavoci della squadra). Coppa al coperto: «Siamo giunte in finale per la decima volta consecutiva, abbiamo conquistato otto titoli e due medaglie d’argento. Non male!» ‒ Obiettivo della Coppa: «La quinta vittoria consecutiva. L’obiettivo è anche quello di motivare i giovani e di portarli in zona medaglie.» ‒ Il nostro allenatore: «Il nostro coach è Robert Chodelk, un americano che lavora in Svizzera con una passione senza pari. Parla inglese, ma ci capiamo benissimo. Scende in campo a ogni allenamento, anche malato. Rob porta passione, motivazione e preziosi consigli dalla pallacanestro e parla con ogni giocatrice. Ama la nostra squadra, e ce lo fa sentire.» ‒ La prossima tappa? «Puntiamo alla tripletta nel 2019: Coppa, FFG e LNA. Avendo vinto il titolo nella Coppa, siamo a un terzo del nostro obiettivo.» Ginnasti. TV Pieterlen, Daniel Krieg (allenatore). Coppa al coperto: «La Coppa è un’altra

cosa rispetto al campionato estivo di LNA. È il nostro obiettivo principale in inverno. Ora che abbiamo al collo la medaglia d’oro 2018/19, posso dire: missione compiuta. Dopo aver superato il primo ostacolo, vogliamo continuare a vincere.» – Obiettivi della Coppa: «Vincere. Attualmente abbiamo una squadra in grado di battere tutti gli avversari, una squadra che vuole vincere.» – I nostri allenatori: «Io e Stefan Kaufmann ci completiamo in modo ottimale. Fabio Fuchs si occupa della preparazione dei giocatori prima delle partite.» ‒ La prossima tappa? «Difendere il titolo alla FFG di Aarau è IL nostro obiettivo. È per questa ragione che determinati giocatori «meno giovani» fanno tuttora parte della squadra!» aggiunge con un sorriso. Peter Friedli Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch

Buono a sapersi Sabato 4 maggio 2019 (ginnasti, Roggwil BE) e domenica 12 maggio (ginnaste, Hallau) inizia il campionato nazionale LNA/B d’estate con un girone preliminare su prato (cfr. anche pag. 30).

14 | GYMlive 2/19 | Atletica leggera

Annik Kälin: un talento dell’atletica leggera

Pianificare il successo sul lungo termine La giovane promessa Annik Kälin dell’AJTV Landquart si è distinta come esponente emergente dell'atletica leggera svizzera. A caratterizzare la grigionese sono il talento eccezionale, il lavoro innovativo e lungimirante e la grande serenità con cui affronta ogni esperienza. élite. La medaglia d'oro ai Campionati svizzeri al coperto non le ha però regalato le grandi emozioni che si aspettava, ma piuttosto una

Foto: athletix.ch

«Fantastico», è questo l’aggettivo che Annik Kälin ha utilizzato per descrivere il suo primo titolo di campionessa svizzera nella categoria

leggera delusione a causa della distanza raggiunta nel salto in lungo: 6,11 metri! A fine estate 2018, la 19enne di Grüsch era infatti riuscita a saltare 6,39 m! Ma alla studentessa di fisioterapia il sorriso è tornato una settimana dopo a Macolin, dove ha ottenuto il titolo di campionessa nella categoria U20 grazie a un salto di 6,32 metri. «Qui ha funzionato tutto alla perfezione: la tecnica, il ritmo e la dinamica», ha affermato dopo la gara. Annik Kälin vuole che la sensazione derivatale da questa vittoria e dal record che ha stabilito in palestra nella categoria U20 l’accompagnino per tutta la fase di preparazione della stagione estiva. Come pure la certezza della finale dei 60 metri ostacoli. Durante il fine settimana dei Campionati svizzeri attivi non è riuscita a dare il meglio di sé (3° posto), ma senza la piccola esitazione avuta poco dopo la partenza sarebbe sicuramente riuscita a piazzarsi sul gradino più alto del podio. E c’è un’altra prestazione su cui può fare affidamento: il titolo ai Campionati del mondo al coperto di inizio febbraio! Durante questo appuntamento il suo punteggio nel pentathlon è aumentato, raggiungendo quota 4338 punti. Si tratta di un nuovo record svizzero, che supera di 117 punti il precedente stabilito da Géraldine Ruckstuhl, attuale campionessa svizzera d’élite. «Questo risultato mi ha dimostrato che sono riuscita nuovamente a progredire.» Tra le migliori d’Europa

Secondo il suo allenatore, il potenziale di Annik Kälin è ancora lungi dall’essere esaurito.

Annik Kälin e suo padre e allenatore Marco Kälin sono fiduciosi circa la seconda stagione estiva U20. I Campionati europei della categoria, previsti a fine luglio a Boras (SWE), saranno il momento clou. Grazie ai risultati ottenuti l’inverno scorso, Annik è fra le migliori candidate a una medaglia. «Voglio cogliere questa opportunità concentrandomi al massimo sulla preparazione e sulla gara», afferma. Non pensa ancora ai Campionati del mondo di Doha previsti in ottobre, ma le sue priorità potrebbero cambiare a seconda dell’evoluzione della stagione. «Già i Campionati europei 2018 di Berlino sono stati un'esperienza preziosa da cui ho tratto molti insegnamenti. Per riuscire a qualificarmi per i mondiali dovrei compiere un altro grande passo avanti», sottolinea con una

Atletica leggera |

La battuta d’arresto

Annik Kälin ha iniziato la sua carriera sportiva nell’atletica leggera otto anni fa con grande serietà. Il suo talento versatile si rivelò precocemente. Lo testimoniano i record svizzeri e le grandi prestazioni che è riuscita a fornire in tutti questi anni. Già nella categoria U14 il suo nome figurava nella lista nazionale dei record dell'UBS Kids Cup, dove detiene ancora il primato con 2700 punti. Ulteriori successi sono seguiti nelle categorie U18 e U20, sia nelle prove multiple che nel salto in lungo. Dal 2016 (CE U18 a Tbilisi, Georgia) ha partecipato regolarmente anche ai principali eventi internazionali per giovani talenti. Le prove multiple sono sempre state la base della giovane atleta grigionese. Ma durante la penultima stagione non era stata presente sulla scena internazionale a causa di dolori alla schiena, di cui aveva sofferto durante la preparazione del lancio del giavellotto. Aveva così deciso di rinunciare per un anno intero alle competizioni in questa disciplina e dunque anche nell’eptathlon. Parallelamente aveva però cambiato la sua tecnica concentrandosi maggiormente sul rafforzamento muscolare. Una misura che aveva dato i suoi frutti! Nel 2017 era riuscita a qualificarsi a livello internazionale per il Campionato europeo U20 a Grosseto (ITA), sia nel salto in lungo che nella corsa a ostacoli. «Annik ha un grosso potenziale che non ha ancora esaurito», sostiene Marco Kälin. Dal punto di vista della potenza può ancora progredire molto rispetto alle sue concorrenti. Soprattutto nel lancio del giavellotto e del peso. Lei stessa se ne è resa conto osservando i più grandi in occasione dei Campionati europei. «I migliori al mondo sono atleti pazzeschi ed estremamente ben allenati. Ho ancora molta strada davanti a me!» Jörg Greb

Finale UBS Kids Cup Team

Una spirale in costante ascesa L’atletica svizzera è in piena espansione ed entusiasma i ragazzi non solo durante l’estate, bensì anche nei mesi freddi. La finale dell’UBS Kids Cup Team a Berna ne è la prova. Il livello sonoro è parecchio alto, gli eventi che si succedono all’interno della palestra sono dinamici e appassionanti - il tutto per ore! I partecipanti di età compresa tra gli 8 e i 15 anni sprigionano tutta la loro energia nello sprint, nel salto, nel biathlon e infine nel teamcross. E sono concentratissimi a incoraggiare e sostenere i loro compagni di squadra. Dopo tutto, l’UBS Kids Cup Team mira a fornire la migliore prestazione possibile di squadra. L’ambiente trepidante scalda i giovani animi. I ragazzi sono felici dei risultati ottenuti e dispiaciuti per le occasioni perse. Apprezzano le opportunità che si presentano e maledicono la sfortuna. Si tratta di un confronto con i propri limiti, spesso unito a una lotta contro il nervosismo. Le emozioni si susseguono: risate, gioia, frustrazioni e lacrime. 36 posti sul podio ripartiti tra 24 società

Per l’ottava volta, l‘UBS Kids Cup Team si è tenuta tra novembre e marzo. La finale, con le 144 squadre migliori in 12 categorie, è stata la ciliegina sulla torta. Questo evento, che rappresenta l’equivalente (minore) dell’UBS Kids Cup estiva, gode di grande popolarità. Ancora una volta, si

è raggiunto un numero record di partecipanti. Nelle 21 gare di qualificazione, le sei finali regionali e la finale, si sono affrontate ben 800 squadre, per un totale di oltre 16'000 concorrenti. 24 società si sono ripartite i 36 posti sul podio. Il TV Zofingen si è distinto per il maggior numero di successi. Gli argoviesi hanno festeggiato due vittorie di categoria e altri due posti sul podio. Anche il TV Länggasse Bern ha occupato per due volte le posizioni di testa della classifica. Stade Genève ha brillato con quattro piazzamenti sul podio, di cui uno sul gradino più alto. Tutti numeri che sottolineano il dinamismo dell’atletica giovanile svizzera. Un ottimo andamento

Stefan Bichsel, l’ideatore di questa serie di competizioni, si rallegra. Aveva sviluppato questa idea nel 1997, nell’ambito del suo lavoro di diploma alla facoltà di scienze motorie. L’ultimo giorno delle gare è intervenuto in veste di cronista sperimentato. «È fantastico vedere come si è evoluta la Kids Cup Team», ha dichiarato. I coach delle diverse squadre e gli osservatori di scena non smettono di sottolineare e di lodare il formato della competizione e lo spirito di squadra. Il suo giudizio: «In uno sport individuale come l’atletica leggera, lo spirito di squadra è divenuto un fattore fondamentale.» Jörg Greb Foto: per gentile concessione

punta di scetticismo nella voce. Gli Europei di Berlino li definisce «un nuovo mondo». Durante i due giorni di gara ha osservato come i grandi atleti si impegnano, si preparano e si adattano. Si riferisce in particolare alla campionessa olimpica Nafissatou Thiam (Belgio) e alla sua avversaria più ostica, la britannica Katarina Johnson-Thompson. Annik ripercorre con orgoglio e stupore gli ultimi dodici mesi: dapprima Götzis (Vorarlberg, Austria), la mecca delle prove multiple, seguita a inizio estate dal diploma di maturità, poi i mondiali U20 nella località finnica di Tampere (6° posto), i Campionati europei attivi a Berlino (21° posto) e in settembre il suo exploit nel salto in lungo per chiudere la stagione. E ora la bella stagione al coperto! I risultati sono sorprendenti, ma non inspiegabili.

GYMlive 2/19 |

I giovani atleti danno il massimo in tutte le discipline durante l’UBS Kids Cup Team.

UBS Kids Cup estiva

Milione in vista! Quest’estate, la UBS Kids Cup festeggerà il suo milionesimo partecipante. Un traguardo importante per il più importante progetto sportivo a favore delle giovani promesse dello sport! Secondo le stime dell’UBS Kids Cup Team, questa pietra miliare dovrebbe essere raggiunta nel mese di giugno. Ovviamente, il successo di questo progetto sarà degnamente festeggiato dal meeting di atletica leggera Weltklasse Zürich e da Swiss Athletics. Scoprite chi sarà il milionesimo o la milionesima partecipante su Facebook e Instagram. – facebook.com/ubskidscup, instagram.com/ubskidscup Andreas Cueni

16 | GYMlive 2/19 | CS ruota di Rhön

CS ruota di Rhön

Eletti i campioni svizzeri

Foto: Tamara Gratwohl

In occasione dei Campionati svizzeri di ruota di Rhön, tenutosi il 31 marzo 2019 a Möriken-Wildegg, circa 50 ginnaste e ginnasti si sono cimentati nelle discipline Lineare, Vol-

Lineare, una delle tre discipline della combinata.

teggio, Spirale ed esibizione a coppie, su quattro livelli di prestazione. Nonostante il bel tempo e il cambio d’ora, numerosi spettatori hanno raggiunto puntuali la palestra Hellmatt, per presenziare ai concorsi. Il pubblico in tribuna ha assistito alle gare con vera partecipazione, rammaricandosi per una caduta ed esultando per le esibizioni perfette con mille applausi. Nelle diverse competizioni si sono aggiudicati il titolo di campioni svizzeri di ruota di Rhön 2019 i seguenti atleti: Peter Timon (livello 1 Lineare, SATUS Züri 12) 6,30 – Noemi Meier (livello 1 Volteggio, Getu Waldstatt) 5,55 – Laurin Gerber (livello 1 Spirale e livello 2 Lineare, TV Thun-Strättlingen) 5,65 – Leandra Meier (livello 2 Volteggio, Getu Waldstatt) 7,05 – Cheyenne Rechsteiner (livello 3 Spirale, TV Liestal) 10,0 – Jana Lüthi (livello 3 Lineare senza musica, STV Untersiggenthal/Turgi) 7,15 – Leonie Botta (livello 3 Lineare con musica/livello Elite senza musica, donne, STV Untersiggenthal-Turgi) 10,0/26,80 – Sabine

Krumm e Luzian Hirzel (livello Elite a coppia, STG Rondo Hölstein) 15,80 – Jasmin Hering (livello Elite con musica, donne, TV Liestal) 24,45 – Simon Rufener (livello Elite con musica, uomini, SATUS Züri 12) 26,25. Qualificati per la Team World Cup

Grazie agli eccezionali risultati, Cheyenne Rechsteiner (TV Liestal), Simon Rufener, Matthias Reich (Satus Zürich 12) e Leonie Botta (STV Untersiggenthal/Turgi) si sono qualificati per la Team World Cup ad Akita (JAP), dove rappresenteranno la Svizzera, affrontato Germania, Olanda e Giappone.

Senza Swisslos alla Svizzera mancherebbe qualcosa.

Grazie alle lotterie, ai biglietti gratta e vinci e alle scommesse sportive di Swisslos la Svizzera assume un’immagine ancora più interessante e versatile. Dell’utile di circa 350 milioni di franchi realizzato ogni anno approﬁttano numerosi enti, istituzioni e progetti in ambito sportivo, culturale, ecologico e sociale. Maggiori informazioni su www.swisslos.ch.

Meret Radi/ahv

FSG/Formazione |

GYMlive 2/19 |

3a Festa dello sci della FSG a Lenzerheide

Una gara fantasiosa sulle nevi grigionesi

Foto: Alexandra Herzog

Oltre 250 ginnasti di 23 società diverse hanno partecipato alla terza edizione della Festa dello sci della FSG, organizzata a Lenzerheide sabato 16 marzo 2019. Quest’anno, le condizioni meteorologiche non hanno deluso le aspettative. Alle ore 09.20 di sabato mattina è scattata la fase di riscaldamento vicino alla capanna

«Avant Clavo», ovvero non più sul lato est del comprensorio sciistico di Arosa Lenzerheide ma su quello occidentale. Dopo alcuni esercizi di rafforzamento e di stretching, i gruppi hanno iniziato la competizione. Le mansioni da assolvere erano tre: una sfida fotografica, uno slalom gigante di Coppa svizzera e un test tecnico «après sci», durante il quale i concorrenti dovevano effettuare un percorso con un bicchiere di plastica riempito d’acqua incollato sul capo dando prova di velocità e destrezza. Obiettivo: raggiungere il traguardo con quanta più acqua possibile nel bicchiere per evitare di essere sanzionati con dei secondi di penalità. Nuove sfide in finale

«Insidioso» è l’aggettivo più adatto per descrivere il percorso che i concorrenti hanno dovuto effettuare con un bicchiere d’acqua sulla testa!

Le quattro migliori società di ogni categoria si sono qualificate per la super staffetta finale, nel corso della quale due squadre hanno gareggiato l’una contro l’altra. I compiti della prova finale erano diversi e consistevano nelle attività se-

guenti: mangiare un moretto al cioccolato senza mani, percorrere in coppia una breve distanza facendo il gioco della carriola, bere un litro d’acqua dividendolo fra tutti i componenti della squadra. Alla fine, due ginnasti per gruppo hanno dovuto sedersi su una slitta, trainata da altri due compagni attorno a dei paletti di slalom e su un ponte. Durante il viaggio in slitta, i due occupanti dovevano togliersi la giacca e scambiarsela. Entrambe le gare si sono concluse con un testa a testa molto serrato. L’edizione 2019 della Festa dello sci della FSG è stata vinta dal TV/DTV Müllheim (I Div., 1120 partecipanti) e dal TV Näfels. Da «Grigioni Vacanze» hanno ricevuto un buono di 800, rispettivamente 600 franchi, per una gita di società. «Non sapevamo nemmeno che in palio ci fosse un premio così importante. È la prima volta che partecipavamo ed è stato fantastico», hanno affermato i ginnasti glaronesi. Alexandra Herzog

Fit in inverno

Sei anni di successi con numerosi vincitori ottenendo in tal mondo maggiore rilevanza e appoggio finanziario. Quale elemento di spicco, s’inserisce inoltre perfettamente nel nuovo settore Salute e movimento e va a completare armoniosamente l’offerta del comparto non competitivo.

ziere. Grazie al generoso sostegno dei nostri partner e sponsor, anche quest’anno è stato possibile realizzare un interessante sorteggio. as/adapt: fri.

Aperto il forziere

Per ringraziare i partecipanti delle oltre 720 offerte Fit in inverno della passata stagione invernale 2018/19 per il loro impegno, è stato aperto il forFoto: per gentile concessione

Ad aprile 2019 si è conclusa un’altra stagione invernale all’insegna del programma d’allenamento Fit in inverno. Una storia di successi che dura ormai da sei anni. Tanto tempo, energia e sudore hanno contribuito ad arricchire i contenuti delle opzioni esistenti. Ma ne è valsa la pena? Dal crescente numero di partecipanti e dagli oltremodo positivi riscontri si direbbe che la via percorsa è quella giusta. «Sì, ne è valsa la pena», dichiarano i responsabili. Grazie alla nuova struttura del settore Formazione, ora Fit in inverno ne è parte integrante,

I vincitori Individuali: Silvia Mathys (TV Huttwil; buono vacanze nei Grigioni, valore 2000 franchi); Eliane Jud (DTV Schänis; un laptop HP, valore 1200 franchi); Rachel Donzallas (La Tour-de-Trême EPF; una partecipazione a «Gym’n’Move», valore 249 franchi); Roland Weber (TV Wohlen BE; due ingressi alla Swiss Cup Zürich, valore 150 franchi). – Società: DTV Fischbach-Göslikon (carte regalo Alder + Eisenhut, valore 1500 franchi); TV Abtwil-St. Josefen (ingressi alla Swiss Cup Zürich per 20 persone, valore 1000 franchi); Gym Hommes Apples (carte regalo Coop, valore 700 franchi); (STV Oensingen (carte regalo Alder + Eisenhut, valore 500 franchi). as/fri.

Silvia Mathys e il TV Abtwil St. Josefen si sono aggiudicati il primo premio Fit in inverno 2018/19.

Foto: Alexandra Herzog

18 | GYMlive 2/19 | Formazione

Perché iscriversi a un centro fitness quando si ha a disposizione una palestra?

18a edizione di Gym’n’Move ad Aarau

Molto più di semplice movimento Circa 650 partecipanti si sono dati appuntamento ad Aarau il 9 e 10 marzo scorsi per ballare, fare movimento e sudare. In totale sono state 120 le lezioni proposte nell’ambito dell’edizione svizzero-tedesca di Gym’n’Move. E GYMlive non poteva mancare a questa due giorni piena di dinamismo! Gym’n’Move non è un congresso di fitness, dove la gente partecipa per fare movimento, ma anche per mettersi in mostra. Molte delle persone presenti approfittano invece dell’occasione per procurarsi consigli e idee da mettere in pratica e ritrasmettere nella loro palestra. Durante il secondo fine settimana di marzo, circa 650 partecipanti hanno beneficiato di un’ampia offerta di corsi. In 15 palestre, due sale di teoria e un impianto di atletica leggera esterna sono state proposte lezioni di ginnastica, giochi, atletica, yoga, danza e tante altre forme di movimento. Il coraggio di innovare

Per i partecipanti non è stato facile scegliere fra le 120 lezioni proposte (il programma prevedeva 4 lezioni al giorno per partecipante), perché l’opuscolo Gym’n’Move non sempre fornisce una descrizione esaustiva del contenuto delle lezioni. Così, alcuni si sono lasciati sorprendere e hanno optato per lezioni dai nomi esotici e divertenti come «Hula rafforza. Hula fa muovere. Hula unisce», «Donut hockey – il piacere di giocare a hockey» o «Action Types» − un corso interessante in cui sono stati esaminati i diversi profili di movimento degli esseri umani. Ma c’è anche

chi ha preferito andare sul sicuro scegliendo corsi più classici. Quaranta persone hanno così preso parte alla lezione «Trasformare la vostra palestra in un centro fitness» e 69 si sono scatenate durante il corso «Funk jazz». Venticinque partecipanti si sono persino lasciati tentare dal nome avventuroso dalla lezione «Guerrieri Ninja, per ginnasti ambiziosi». Sarà stata la prospettiva di affrontare il «Gymnastics Hero Parcours», previsto durante la Festa federale di ginnastica di Aarau (cfr. pag. 11), a incoraggiarli? I consigli dei professionisti

Fra gli esperti spiccava anche il nome di personaggi conosciuti, fra cui quello di Anita Weyermann. L’ex mezzofondista elvetica ha dispensato ben due lezioni: «Come variare l’allenamento della resistenza» e «Allenamento a circuito per migliorare la condizione e la forza durante la corsa». Paolo Brägger (ginnastica artistica) si è invece messo a disposizione come assistente per le lezioni «Suolo: flick flack» e «Parallele: dall’oscillazione al salto mortale all’indietro», e, durante la discussione che si è svolta durante la pausa pranzo, il campione europeo alla sbarra ha pure risposto alle domande del presentatore Michael Sokoll (cfr. pag. 7).

Soddisfatta di questa première

Lena Schaad, che ha ripreso le redini di Gym'n'Move nel 2019, stila un bilancio positivo del suo battesimo del fuoco ad Aarau. «Sono molto soddisfatta di queste due giornate dinamiche e attive. Ancora una volta, siamo riusciti a offrire ai partecipanti la possibilità di scoprire le molteplici sfaccettature del mondo della ginnastica nonché nuovi ed entusiasmanti settori. Sono molto felice di vedere quante persone nutrono interesse per l’attività sportiva. Con il loro spirito e le loro emozioni hanno reso Gym'n'Move 2019 un'esperienza unica. Inoltre, sono molto contenta che tutte le lezioni si siano svolte come previsto, nonostante alcune assenze per malattia. Se siamo riusciti a rimpiazzare tutti gli assenti sui due piedi è stato solo grazie all’aiuto dei volontari e dei sostituiti, che si sono messi spontaneamente a disposizione. È stata una bella esperienza sperimentare questa disponibilità su tutti i fronti. Non capita tutti i giorni!» La data dell’edizione dell’anno prossimo è già stata fissata: appuntamento il 14 e 15 marzo 2020! Alexandra Herzog

Formazione |

GYMlive 2/19 |

Foto: Martin Jörg

In pillole

Dietro le quinte di Gym’n’move Sfida: sono diversi gli esperti che non hanno potuto partecipare all’edizione di quest’anno di Gym’n’Move per malattia. Alcuni hanno dovuto annullare con brevissimo preavviso, addirittura il sabato mattina. E Lena Schaad, responsabile di Gym’n’Mov, si è trovata di fronte a un bel grattacapo. Ma non si è lasciata abbattere e, dopo qualche telefonata, è riuscita a trovare un sostituto per (quasi) tutti gli assenti.

Foto: Alexandra Herzog

Sudore e divertimento, sono questi gli ingredienti principali di Gym’n’Move.

Rifornimento di energia: per la settima volta, il DR Zeihen − con il sostegno del TV Zeihen − ha fatto in modo che i partecipanti a Gym’n’Move potessero ricaricare continuamente le batterie. Le ginnaste del DR-Zeihen hanno preparato ben 200 porzioni di birchermüesli, insalata di pasta e riso casimiro, nonché 350 panini, 250 cornetti alle nocciole e molte altre pietanze fresche. Le signore della Fricktal hanno confezionato praticamente tutto da sole e così, grazie a Gym’n’Move, sono riuscite a racimolare un bel gruzzoletto da destinare alle casse della società. Distribuzione gadget e sportello informazioni: la prima giornata di Gym’n’Move è iniziata presto. L’appuntamento era nella sala principale della caserma, dove tutti i partecipanti erano attesi per registrare la loro presenza. Oltre a un bracciale colorato, quest’anno in regalo hanno ricevuto una borraccia termica, vari buoni sconto e − su richiesta − anche la trascrizione della partecipazione nel loro libretto di formazione. Il personale presente ha dovuto rispondere anche a molte domande, la più frequente delle quali suonava più o meno così: «scusi, dove si svolge la lezione…?» Trasporto materiale efficace: per organizzare un evento senza intoppi sono necessari molti volontari nelle retrovie. Il loro compito principale è di garantire che ogni lezione disponga del materiale appropriato. Durante la due giorni di Gym’n’Move, innumerevoli tappetini, palle e attrezzi vari di piccole e grandi dimensioni sono stati trasportati da un luogo all’altro. Così, anche i volontari hanno avuto diritto al loro programma fitness! ahv

Foto: Martin Jörg

«Donut Hockey», un gioco divertente all’insegna dell’azione.

Gym’n’Move a Losanna L’edizione romanda di Gym’n’Move - si terrà il 7 e 8 settembre 2019 a Losanna. In programma ci saranno oltre 60 lezioni! Iscrizioni aperte dal 1° giugno 2019. La danza è anche acrobazia.

Come allenare l’equilibrio in modo ludico.

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Giochi al Nazionale |

GYMlive 2/19 |

86a AD dell’Associazione Federale dei Giochi al Nazionale (AFGN)

Stabile e solida

Durante la riunione dei delegati dell’AFGN a Gommiswald (SG), tenutasi il 23 marzo scorso, è stato chiaramente sottolineato come − sotto l’egida del nuovo presidente centrale Kurt Zemp − l’associazione sia riuscita a rafforzarsi e a svilupparsi ulteriormente. Ma non è tutto! L’AFGN gode anche di buona salute dal punto di vista finanziario. Il 23 marzo 2019, il presidente centrale Kurt Zemp (Eschenbach LU) ha accolto circa 140 delegati e invitati provenienti dal mondo politico e sportivo alla riunione nazionale annuale, svoltasi nella sala comunale di Gommiswald am Ricken. Il presidente è molto soddisfatto del fatto che, a un anno dal suo insediamento, non si siano registrate partenze in seno all’organo direttivo. Tutti i partecipanti alla riunione si sono rallegrati del buono stato di salute di cui gode l’associazione dal profilo finanziario. Il responsabile delle finanze Urs Blaser ha annunciato un disavanzo notevolmente inferiore al previsto. Il nuovo regolamento relativo alle quote delle sotto-associazioni, che non prende più in considerazione il numero di membri e le categorie di membri, è stato approvato all’unanimità dall’assemblea. Affrontare il futuro con coraggio

dell’associazione. Da notare, inoltre, che i principali appuntamenti di quest’anno dell’AFGN − CS lancio della pietra/sollevamento della pietra e CS ginnastica al nazionale − sono in fase di organizzazione.

Mantenere un buon livello

Due nuovi soci onorari

Roland Kunz, direttore tecnico dell’AFGN, si è pure detto soddisfatto del buon numero di partecipanti alle varie competizioni nazionali dell’anno scorso. Ha raccontato di avere avuto il piacere di onorare gli atleti di maggior successo della stagione 2018, così come le società e le squadre con la migliore promozione delle giovani leve. Riguardo alle previsioni per la Festa federale della ginnastica di quest’anno, il direttore tecnico si è detto ottimista. Ha pure aggiunto che quest’anno, a parte una serie di piccole competizioni di lotta nella segatura, di lancio e sollevamento della pietra, si svolgeranno solo due giornate di ginnastica al nazionale nelle sotto-associazioni. Per quanto riguarda la FFG, il numero di iscrizioni è molto soddisfacente. Il direttore della competizione, Markus Thomi, ha comunicato che si sono annunciati 420 partecipanti, 130 dei quali nella categoria élite A. I delegati dell’AFGN si sono pure rallegrati che i campi giovanili polisportivi di Langenthal, Filzbach, Tenero ed Engelberg siano nuovamente proposti nell’offerta

Sei funzionari sono stati insigniti del distintivo di merito AFGN per l’impegno profuso. Oltre al membro del CC Roland Kunz (Willisau) e a quelli della commissione di esperti G+S, Andi Imhof (Bürglen UR) e Thomas Ettlin (Kerns), il riconoscimento è stato assegnato anche a Erwin Eller (arbitro AFGN e funzionario dell’Associazione della Svizzera centrale), Frank Herren (funzionario dell’Associazione bernese) e Toni Menzi (arbitro AFGN e funzionario dell’Associazione turgoviese). L’applauso ai due nuovi soci onorari è stato il momento culminante della riunione. I presenti hanno omaggiato Erich Reichmuth (arbitro AFGN di lunga data e funzionario dell’Associazione Lucerna, Obwaldo e Nidwaldo) e Urs Blaser, responsabile delle finanze dell’AFGN da diversi anni e funzionario dell’Associazione bernese), il quale non ha nascosto la sua sorpresa di essere ammesso nella «guardia d’onore» dell’AFGN. Geri Haussener/ahv Foto: Geri Haussener

Zemp ha spiegato che il grande impegno dei ginnasti al nazionale è frutto anche dell’ottima collaborazione all’interno del comitato centrale. La direzione dell’AFGN, con rispetto, equità e tolleranza, vuole fare in modo che sempre più funzionari e monitori determinati e competenti − soprattutto giovani e persone attive − siano attratti dalla polivalenza della ginnastica al nazionale. In questo contesto, Zemp ha citato il programma speciale di pro-

mozione delle giovani leve, che nel frattempo è stato integrato nella maggior parte delle sotto-associazioni. La promozione della ginnastica al nazionale è il modo migliore di avanzare con fiducia e coraggio verso il futuro.

I due soci onorari dell’AFGN freschi di nomina, insieme alle damigelle d’onore: il bernese Urs Blaser (sinistra) e il lucernese Erich Reichmuth.

I nuovi detentori del distintivo di merito AFGN in compagnia delle damigelle d’onore (dietro da sin.): Thomas Ettlin, Toni Menzi e Roland Kunz, (davanti da sin.): Frank Herren, Andi Imhof e Erwin Eller.

Foto: 012_Foto-Bylines_x12

22 | GYMlive 2/19 | Dossier

Il marchio Ginnastica G+B per bambini è fortemente ancorato nella FSG.

50 anni di Ginnastica G+B in Svizzera

Da 0 a 50!

Grazie ad alcune persone coraggiose e innovative, oggi oltre 20’500 bimbi accompagnati da un adulto possono muoversi e divertirsi in palestra. Nel 2019 la Ginnastica G+B festeggia i suoi primi 50 anni. GYMlive ripercorre una storia appassionante. «Ma come... sono già trascorsi 50 anni?» ha esclamato stupita Lilo Kennel (cfr. pagine 40/41) all’inizio dell’anno quando le è stato ricordato l’importante anniversario. Kennel è la madre di questa disciplina, la donna che portò la Ginnastica G+B nelle palestre svizzere. Effettivamente è trascorso mezzo secolo dal giorno in cui la Commissione tecnica dell’allora Associazione svizzera di ginnastica femminile (ASGF) rimase a bocca aperta di fronte a un’esibizione di un gruppo tedesco mamma-bambino alla Gymnaestrada di Basilea, nel 1969. Prima di allora, l’attività sportiva per i bambini e i loro i genitori non esisteva nel nostro paese. Lilo Kennel, membro della Commissione svizzera «Sport per tutti», raccolse la sfida. Iniziò a creare la Ginnastica G+B dal nulla, senza alcuna documentazione scientifica. Lo stesso anno, venne proposto un espe-

rimento nell’ambito del 1° corso di vacanza G+B a Ennetbürgen. Contatto importante

Gradualmente, Kennel costruì attorno a sé un team molto affiatato, che si dedicò con grande entusiasmo e passione alla creazione di un settore ginnico diventato con gli anni un pilastro in seno alla Federazione svizzera di ginnastica. Un ruolo chiave va attribuito al professor Gerhard Schmidt (1993–2018), pedagogo dello sport; è opera sua il primo corso di Ginnastica G+B della ASGF nel 1972! L’autore dello strumento didattico «Ginnastica mamma-bambino» sviluppò anche un programma di formazione all’avanguardia. «La formula si rivelò vincente sin dall’inizio. Dobbiamo molto al professor Schmidt», spiega Kennel. Le approfondite conoscenze di Schmidt sul com-

portamento motorio dei bambini in età prescolare e la sua grande esperienza didattica e pratica acquisita in palestra sono state un bene prezioso per tutti. Niente «Röstigraben»

Nel 1973, in seno all’ASGF nacque il settore G+B. La prima a dirigerlo fu ovviamente Lilo Kennel che, grazie al suo spirito visionario, sviluppò il progetto con coraggio e lungimiranza. Le sue competenze tecniche nel campo della formazione delle monitrici e le sue iniziative a favore della promozione della donna e dello sviluppo personale suscitarono vivo interesse all’epoca. «Nei miei corsi ho sempre cercato di promuovere l’autostima delle donne», racconta Kennel. Grazie alla comunicazione efficace e trasparente tra la Svizzera romanda e la Svizzera tedesca ad opera di Josiane Beretta, tradut-

Dossier |

GYMlive 2/19 |

Gli obiettivi non cambiano: salute, divertimento, performance e benessere sociale.

Pietre miliari

trice e formatrice, la Ginnastica G+B non ha mai vissuto un «Röstigraben».

Mezzo secolo di Ginnastica G+B

Al passo coi tempi

1969: 1 ° corso di vacanza G+B a Ennetbürgen (esperimento e introduzione della Ginnastica G+B) 1971: L a Commissione ASS «Sport per tutti» lancia una serie televisiva sulla ginnastica G+B 1972: P ubblicazione dell’opuscolo «Fitness per te e il tuo bimbo», Prima formazione per monitrici in Svizzera 1973: 2° corso per monitrici, creazione del settore Ginnastica G+B/ASGF e sviluppo a livello cantonale. 1974: D imostrazione di ginnastica G+B in occasione di un corso centrale e della conferenza CT per promuovere questa nuova disciplina. Costituzione di un gruppo di dirigenti Ginnastica G+B e elaborazione di linee guida G+B per i primi corsi di formazione cantonali e regionali. 1982: Grande esibizione alla Gymnaestrada di Zurigo (oltre 50 mamme con i loro bimbi presentano due spettacoli) 1985: L ’ASGF porta con sé 13’800 bambini G+B nel sodalizio con la Società federale di ginnastica (SFG). 1989: Inizio della collaborazione con la ginnastica infantile (dal 1979) 1993: Inizio della prima serie di seminari rivolti alle monitrici G+B e ginnastica infantile dal titolo «Capire meglio i bambini», seguiti dal progetto: «Che comportamento adottare nel ruolo di monitrici» 1998: 1° corso di aggiornamento per i titolari del diploma Monitrici-2. 2002: Ristrutturazione della formazione monitrici/manuale monitrici 2004: Progetto «KidBalù» (movimento e alimentazione) 2013: S pettacolo di apertura e chiusura della FFG 2013 a Bienne, danza coi secchi su musica dal vivo della fanfara dell’Esercito svizzero 2016: Lancio di Coop Mukihit / nuovo logo 2019: Nuovo manuale di ginnastica G+B.

I responsabili della Ginnastica G+B devono affrontare sempre nuove sfide dettate dall’evoluzione della società. Il principio di Schmidt rimane comunque attuale: «Sudore e risate devono rimanere gli ingredienti principali delle lezioni di Ginnastica G+B. L’obiettivo – e questo vale per tutte le lezioni ginniche gestite con competenza e intelligenza – è la promozione della salute, del divertimento, ma anche della performance e del benessere sociale.» In 50 anni di storia, la Ginnastica G+B ha fatto parecchia strada. Nel 2019, circa 20'000 coppie di ginnasti (bambini dai tre anni accompagnati da un adulto) dimostrano l’importanza della Ginnastica G+B, un marchio ora saldamente ancorato in tutte le associazioni ginniche cantonali e regionali e un punto di partenza per molte carriere sportive di successo. Composizione: Alexandra Herzog Fonti: Opuscolo 30 anni G+B in seno alla FSG «Weisch no» (Ti ricordi?), GYMlive 2/99 «Ginnastica G+B – un valore aggiunto per tutti» (Susanne Schenk), Manuale di ginnastica G+B (edizione 2019)

Un’offerta variopinta di possibilità Per motivi diversi, i grandi palloni colorati nell’immagine centrale di GYMlive riflettono perfettamente Gym’n’Move. Il programma contempla 120 lezioni nei cinque settori Fitness e danza, Movimento e salute, Running e allenamento funzionale, Gymnastique e attrezzistica e Teoria in maniera assolutamente variopinta! Gym’n’Move, la manifestazione annuale dedicata allo sport e alla formazione, entusiasma indistintamente monitori, insegnanti di educazione fisica e amanti del movimento. La 18a edizione nel secondo weekend di marzo 2019 ha accolto 650 partecipanti che hanno sudato, ballato, fatto ginnastica e riempito gli

Il pieno di energia

Fonte di ispirazione

zaini di nuove idee e informazioni. 218 persone hanno seguito i corsi Gym’n’Move per prolungare il loro riconoscimento G+S. Insomma, l’evento dedicato alla formazione della FSG ad Aarau mette in moto molto e molti: ci si rivede il 14 e 15 marzo 2020! ahv

Le foto ufficiali dell’edizione 2019 sono disponibili su www.stv-fsg.ch.

Occasione di consolidamento

Fotos: Alexandra Herzog-Vetsch

18a edizione Gym’n‘Move ad Aarau

26 | GYMlive 2/19 | Dalla FSG

«SMS GYMlive … / SMS GYMlive …» San Gallo/Assemblea dei delegati SGTV: in occasione della 31a AD dell’SGTV a Rüthi, sono stati accolti i nuovi statuti, approvata la nuova struttura associativa e assegnate le onorificenze. La gestione dell’SGTV verrà provvisoriamente assunta dalla vicepresidenza. Come annunciato a fine anno, il presidente cantonale Dominik Meli (Wittenbach) ha rassegnato le sue dimissioni e in data dell’AD non si era ancora trovato un successore. Fino alla prossima AD, il vicepresidente Hubert Lehner (Diepoldsau) rivestirà ad interim la carica di presidente. Jürg Litscher (Rebstein, SpiSpo a. i.) e Martin Senn (Wil, giovani M/K) si sono altresì dimessi dalla loro funzione. Con l’introduzione della nuova struttura associativa e la revisione degli statuti, l’SGTV ritiene di aver compiuto un importante passo avanti. Inoltre, d’ora in poi il segretariato sarà una sede a tutti gli effetti. Isabel Steiner (Oberbüren) è attualmente direttrice dell’SGTV. Hanspeter Jud (CC FSG) ha presentato gli omaggi della FSG e consegnato la medaglia d’onore a Fabienne Reiser (Lichtensteig, Ginnastica G+B). Nel quadro di una speciale cerimonia, i membri del Comitato Paul Bucher (Marbach SG) e Jürg Litscher sono stati eletti membri onorari. La prossima AD avrà luogo il 29 febbraio 2020 a Wil. – www.sgtv.ch. FSG/Carta di membro 2019: le carte di membro 2019 sono state inviate lo scorso 8 marzo e recapitate come gli anni precedenti ai responsabili FSG Admin delle società o alla presidenza. Questi ultimi devono trasmettere le carte ai membri affinché possano approfittare delle offerte loro riservate (cfr. pag. da 43 a 46). – Attenzione! Non hanno diritto alla carta di membro le persone registrate nelle categorie membri passivi, soci onorari non attivi, membri indipendenti non attivi, partner, sponsor, bambini e G+B. D’ora in poi non è più obbligatorio portarsi appresso la carta. L’app «Stocard» consente infatti di scaricare la carta sul cellulare e di presentarla in versione digitale alle competizioni. – www.stv-fsg.ch.

FSG/Controllo delle carte di membro FSG: la carta di membro FSG deve essere presentata a ogni gara di società e di gruppo nonché torneo della FSG. Sul posto verranno effettuati i debiti controlli. Per quanto riguarda le competizioni individuali, le verifiche vengono fatte al momento dell’iscrizione dal segretariato della FSG. Accade regolarmente che ragazzi o adulti vengano squalificati in occasione dei campionati svizzeri in quanto non iscritti regolarmente nella FSG Admin e quindi non riconosciuti come membri FSG. È una sanzione pesante per i ginnasti che suscita parecchie polemiche. I responsabili FSG Admin come pure gli atleti stessi possono evitare questi contrattempi segnalando per tempo eventuali cambiamenti. – www.stv-fsg.ch. Turgovia/Donazioni a due organizzazioni: la festa cantonale di ginnastica turgoviese della scorsa estate a Romanshorn è stata un vero successo. Successo a cui hanno contribuito in gran parte i 1500 volontari, alcuni dei quali hanno rinunciato ai loro compensi. Il CO della festa ha così deciso di devolvere l’importo di circa 1000 franchi a due organizzazioni, che come la festa stessa, contemplano tutte le fasce di età. Metà della somma è stata destinata al gruppo di autoaiuto JUPP Säntis dell’Associazione svizzera del morbo di Parkinson e metà a Spitex bambini della Svizzera orientale. Gli importi delle donazioni provenivano prevalentemente dai consiglieri comunali di Romanshorn e da alcuni privati. – www.tgtv.ch. Ticino/150 anni dell’ACTG: da 150 anni l’Associazione Cantonale Ticinese di Ginnastica offre movimento e convivialità al di qua del Gottardo. Fondata nel febbraio del 1869, quest’anno l’Associazione, che racchiude 31 società ginniche, celebra il suo 150° anniversario. I primi festeggiamenti si sono svolti a Bellinzona, nella magnifica cornice del Castelgrande. In un contesto gioioso, alla presenza della grande famiglia ginnica ticinese e di numerosi ospiti, è stata dispiegata la nuova bandiera sociale e consegnata a Luciano Gelsomino (foto, sullo sfondo,

Foto : Massimo Pacciorini-Job

Dalle associazioni

da sin.: Paolo Zürcher e Viviana Delmenico, padrino e madrina della bandiera). Nella seconda metà dell’anno GYMlive avrà ancora un occhio di riguardo per la festeggiata ACTG. – www.actg.ch.

Informazioni varie Fondazione di Aiuto Sport e riorganizzazione della direzione: Dominique Gisin prosegue il suo operato strategico e rappresentativo in qualità di delegata del Consiglio di fondazione. Steve Schennach ha ripreso la direzione operativa della fondazione di Aiuto Sport Svizzero il 1° aprile 2019. Gisin, che dirige la fondazione a tempo parziale dal 2018, eserciterà le sue funzioni strategiche e rappresentative in veste di delegata del Consiglio di fondazione a

partire dal 1° aprile 2019. Parallelamente, Steve Schennach (54 anni) si assumerà la responsabilità della direzione operativa. Egli succede a Doris Rechsteiner, che ha diretto con successo la fondazione per sette anni. «Siamo lieti che Steve Schennach, manager esperto di marketing, sia nuovamente a capo della fondazione», ha dichiarato Bernhard Heusler in nome del Comitato esecutivo. – www.sporthilfe.ch. Composizione: redazione GYMlive/fri.

Speciale |

GYMlive 2/19 |

Il grande boom della bicicletta elettrica

Nuova leggerezza in sella Sudore e dolori muscolari non sono più inesorabili accompagnatori dei ciclisti! E il piacere di pedalare in gruppo, non richiede più necessariamente una condizione fisica uguale per tutti. Grazie alle biciclette elettriche, le differenze di performance vengono elegantemente equilibrate, senza che nessuno debba vergognarsi. Andare in bicicletta è diventata un’attività quotidiana per gran parte della popolazione. Oppure, come dice il giornalista specialista delle due ruote Martin Platter: «La bicicletta ha acquisito una nuova leggerezza.»

Foto: swiss-image.ch/Lea Meienberg

Che gioia pedalare senza grandi sforzi! Un sogno alla portata di pochi fino a qualche anno fa. La bicicletta era associata a fatica e sudore, soprattutto in un paese come il nostro, ricco di valli e montagne! I tempi sono cambiati grazie all’elettromobilità, che ci permette di salire in sella con il sorriso sulle labbra.

Democratizzazione della bicicletta

Una leggerezza che accompagna una gita in famiglia, un giro con un gruppo eterogeneo che presenta diversi livelli di condizione fisica e/o di esperienza ciclistica o una pedalata in solitaria. Ognuno ha la possibilità di utilizzare una bicicletta elettrica, anzi meglio ancora: una e-bike conforme alle sue esigenze grazie ai fornitori in costante aumento, che propongono biciclette elettriche di tutti i tipi. Tuttavia, sia per le bici normali, che per quelle elettriche: il mezzo deve essere adeguato per potersi divertire. Platter sottolinea le virtù: «Con la bici elettrica, la condizione fisica ha meno importanza. In salita, il motore assiste la pedalata con diversi livelli di intensità. Anche il peso della bicicletta elettrica passa in secondo piano grazie alla propulsione ausiliaria. I vantaggi: ruote ammortizzate più confortevoli, una posizione di seduta più eretta e una sella imbottita molto più comoda.» Platter parla di una «democratizzazione della bicicletta». Grazie ai progressi tecnologici, oggi l’autonomia non è più un problema. Si possono percorrere distanze ancora maggiori senza doversi fermare per ricaricare la batteria. «La bicicletta elettrica è diventata un mezzo di trasporto ideale», afferma Platter. L’esercizio fisico e il tempo trascorso all’aria aperta completano il ventaglio dei vantaggi. Un vero e proprio boom negli ultimi cinque anni

Le biciclette elettriche erano un tema di grande attualità già negli anni 2000, ma ne circolavano molto poche. Nel 2006, sono state vendute 300’000 biciclette e 1800 e-bike. Una differenza ridottasi progressivamente negli anni

«La bicicletta ha acquisito una nuova leggerezza.»

successivi. Il boom vero e proprio è iniziato nel 2015. L’anno scorso, 111'000 biciclette delle 345’000 vendute erano elettriche, poco meno di un terzo. Una tendenza che, secondo Platter, favorisce soprattutto i commercianti di biciclette: «In molti negozi specializzati, una bicicletta su due è elettrica.» In molti casi, una e-bike sostituisce una seconda auto, una scelta in perfetta sintonia con la politica climatica svizzera. Lo spazio occupato da una e-bike e il suo consumo energetico sono di gran lunga inferiori a quelli di un’auto (elettrica). Il boom delle bici elettriche è purtroppo accompagnato anche da un aumento degli infortuni. Le velocità più elevate (targa gialla e casco obbligatori per i modelli speed fino a 45 km/h) comportano un rischio maggiore. I ciclisti sono gli utenti deboli della strada. Tuttavia, l’aumento degli infortuni va messo in relazione anche con l’importante incremento del numero di bici elettriche e dei chilometri percorsi. In media, i ciclisti su e-bike percorrono distanze quattro volte maggiori rispetto ai loro colleghi più tradizionali. Norme facili da osservare e piste ciclabili sicure sono condizioni indispensabili, di cui si deve occupare la politica.

Un problema di percezione

I ciclisti devono essere consapevoli che, nel traffico, hanno sempre la peggio, e quindi devono adattare il loro stile di guida. In effetti, le biciclette sono spesso mal percepite dagli automobilisti. La velocità delle bici elettriche viene sottovalutata dagli altri utenti della strada. I ciclisti devono quindi adottare uno stile di guida difensivo, che tenga conto anche del pensiero degli altri. Luci, abiti ben visibili e casco aumentano la sicurezza, proprio come la consapevolezza che una velocità elevata allunga lo spazio di frenata. Jörg Greb

28 | GYMlive 2/19 | Gymnaestrada

16a World Gymnaestrada: informazioni, fatti, numeri…

Record di presenze: oltre 60 nazioni provenienti dai 5 continenti Gli sforzi del Comitato d’organizzazione (LOC) della 16a World Gymnaestrada 2019 di Dornbirn (AUT) sono stati pienamente ricompensati. Dopo le 53 nazioni registrate nel 2007, nel mese di luglio di quest’anno all’evento internazionale saranno presenti oltre 60 paesi. Un numero così alto non era mai stato raggiunto. I partecipanti, che provengono da tutti e cinque i continenti, rallegreranno la regione del Vorarlberg con una festa popolare multicolore e senza precedenti. «Sessanta nazioni rappresentano un enorme successo. Possiamo essere orgogliosi di essere riusciti a motivare così tanti paesi a partecipare. Ringrazio il team del Comitato d’organizzazione, che

ha reso possibile questo record di presenze grazie al grande impegno profuso e ai contatti personali», ha dichiarato Marie-Louise Hinterauer (presidente del Comitato d’organizzazione), in risposta alla domanda postale da GYMlive.

Foto: Peter Friedli

La prima volta

Il LOC è dunque molto orgoglioso delle «nuove nazioni» acquisite. Secondo la terminologia ufficiale della Federazione Internazionale di Ginnastica (FIG), il Vorarlberg potrà dare il benvenuto a undici esordienti: Armenia 38 (ginnasti e ginnaste); Barbados 15; Figi 12; Iran 21; Colombia 9; Malawi 16; Malta 116; Mozambico 20; Nepal 37; Paraguay 22; Tonga 10. I paesi più grandi, più piccoli e i più assidui

Le dieci nazioni più grandi in termini di partecipanti sono: Svizzera 3037 (ginnaste e ginnasti); Germania 2228; Finlandia 1525; Portogallo 1118; Danimarca 924; Repubblica Ceca 884; Gran Bretagna 787; Canada 782; Austria 686 e Brasile 596. ‒ Le dieci più piccole invece sono: Malawi 16; Azerbaigian 16; Estonia 15; Barbados 15; Perù 14; Bielorussia 14; Figi 12; Lituania 11; Tonga 10 e Colombia 9. Tutti i

«Ehi… ci vediamo fra tre mesi nel Vorarlberg!»

continenti sono rappresentati: Europa 32 paesi; America 13; Asia 7; Africa 5 e Oceania 3. Fra le nazioni più assidue figurano l’Austria, il Belgio, la Danimarca, la Finlandia, la Gran Bretagna, la Germania, l’Olanda e la Svezia, che dal 1953 (Rotterdam, NED, 14 nazioni) hanno preso parte a tutte le edizioni successive della World Gymnaestrada. Bregenz: il secondo pilastro della manifestazione

Bregenz, insieme a Dornbirn, è il secondo pilastro della World Gymnaestrada. Nella cittadina austriaca si terranno le grandi produzioni di gruppo nel «Casino Stadion» e su un bellissimo palco all'aperto. Ma il capoluogo del Vorarlberg gioca un ruolo importante soprattutto dal punto di vista dell’ospitalità. Oltre 2000 partecipanti provenienti da Germania, Svezia, Stati Uniti, Slovacchia e Sri Lanka saranno alloggiati negli edifici scolastici di Bregenz. Senza dimenticare che gli alberghi della regione ospiteranno oltre 1000 persone, che per una settimana intera conferiranno alla cittadina un’atmosfera internazionale. Peter Friedli/LOC Informazioni: www.stv-gymnaestrada.ch.

Widnau, Friborgo, Bienne e Aarau, nel quadro della FFG

Primavera: tempo di première Gymnaestrada Tra tre mesi (da domenica 7 a sabato 13 luglio 2019) 3000 ginnasti svizzeri, leggermente euforici, si avvieranno verso Dornbirn (AUT) per partecipare alla World Gymnaestrada, il festival mondiale della ginnastica. Si sono allenati con impegno e dedizione per questa settimana dedicatissima alla ginnastica. Prima però i gruppi si esibiranno in occasione delle première svizzere a Widnau, Friborgo, Bienne e nel quadro della FFG di Aarau. La prima première di gruppo si è già svolta sabato 6 aprile presso il

«Tissot Velodrome» di Grenchen, di fronte a un pubblico incantato. Un entusiasmo che rende ancor più bella l’attesa delle altre première in vista della Gymnaestrada. Produzioni di gruppo: Widnau

Foto: Peter Friedli

Data: sabato 27 aprile 2019 – Luogo: Widnau (Sporthalle Aegeten) – Orari: 1a esibizione alle 16.00, 2a esibizione alle 20.00 – Biglietti: https://stv-gymnaestrada.ch/de/premieren/gruppenvorfuehrungen.

Che meraviglia… un anticipo della Gymnaestrada in verde!

Produzioni di gruppo: Friborgo

Data: sabato 4 maggio 2019 – Luogo: Friborgo (Halle de sport de Ste-Croix) – Orari: 1a esibizione alle 15.00, 2a esibizione alle 20.00 – Speciale: a Friborgo si esibisce anche il «Welsch Master Team», che parteciperà al gala della FIG ‒ Biglietti: https://stv-gymnaestrada.ch/ de/premieren/gruppenvorfuehrungen.

(Tissot Arena) – Orari: 1a esibizione alle 16.00, 2a esibizione alle 20.00 – Osservazione: i biglietti per le due Serate CH di luglio nel quadro della Gymnaestrada sono già esauriti. Rimangono comunque posti liberi per la Serata svizzera di Bienne ‒ Biglietti e informazioni: www.suissepremiere2019.ch. Grandi gruppi, produzioni in città, «World-Team» Gioventù FSG

Le première Gymnaestrada del «World-Team» Gioventù FSG (cerimonia di chiusura dei giovani domenica 16 giugno 2019), delle produzioni dei grandi gruppi (cerimonia di chiusura domenica 23 giugno 2019) e delle produzioni in città si terranno nell’ambito della Festa federale di ginnastica ad Aarau. Le informazioni più aggiornate sono sempre disponibili www. stv-gymnaestrada.ch e nella rivista GYMlive. Composizione: fri.

Serata svizzera: Bienne

Data: sabato 18 maggio 2019 – Luogo: Bienne

Tutte le informazioni: www.stv-gymnaestrada.ch.

Gymnaestrada |

GYMlive 2/19 |

Stefan Bosshard – responsabile Logistica CG.19

«Non dimenticate i tappi per le orecchie» Foto: Peter Friedli

Dal 7 al 13 luglio 2019 la regione di Dornbirn (AUT), nel Vorarlberg, ospiterà 3000 ginnasti della FSG che parteciperanno alla Gymnaestrada (WG19). Stefan Bosshard sa esattamente chi pernotterà dove, come si sposteranno gli atleti, quale materiale ginnico serve a chi, dove e quando, e mille altre cose. Bosshard, membro della Commissione Gymnaestrada 2019 (CG.19), è responsabile della logistica della delegazione FSG. GYMlive ha rivolto alcune domande di ordine logistico a questo ginnasta entusiasta che occupava la stessa funzione già nel 2015 a Helsinki (FIN). Stefan Bosshard, dormi sonni tranquilli o ti svegli di notte pensando alla World Gymnaestrada?

I dormitori per la Gymnaestrada sono pronti ad accogliere circa 2500 ginnaste e ginnasti. Buona notte!

Stefan Bosshard: I miei pensieri ruotano costantemente attorno al più importante viaggio di gruppo organizzato ogni quattro anni dalla FSG. In effetti, mi sono già sentito più in forma. Ma la gioia dell’attesa predomina.

crediti e i pass per i trasporti Gymnaestrada per ogni partecipante. I responsabili comunicheranno loro tutte le informazioni utili direttamente nelle scuole che li ospitano. I ginnasti potranno in seguito organizzare in modo confortevole il loro pernottamento per tutta la settimana.

mento doganale internazionale. Un miglioramento considerevole rispetto a Helsinki 2015 e un ottimo servizio per le nostre squadre di ginnasti. Quattro anni fa, c’era soltanto un punto di raccolta centrale, dove ogni gruppo doveva far pervenire il suo materiale.

Puoi garantire che tutti e 3000 i ginnasti FSG troveranno un posto per dormire? Com’è la situazione sul fronte degli alloggi?

Il tuo settore opera a stretto contatto con il CO locale. Come funziona questa collaborazione internazionale?

Nei villaggi di Lustenau e Hohenems sono stati messi a disposizione della delegazione svizzera edifici scolastici in grado di accogliere 2500 ginnasti. Sul fronte degli alberghi, la situazione fino a poco tempo fa era poco chiara. Ora però i 500 ospiti sono distribuiti su dodici alberghi a Lustenau, Hohenems e Dornbirn.

In modo eccellente! La delegazione FSG rimarrà sbalordita dall’ospitalità austriaca!

Sei il responsabile della logistica per i 3000 ginnasti della FSG che in luglio parteciperanno alla 16a World Gymnaestrada a Dornbirn. Quali sono i tuoi compiti principali?

Coordinazione del trasporto del materiale; viaggio, pernottamento e assistenza medica per l’intera delegazione svizzera. Tutto questo in collaborazione con il CO locale. Che cosa ti motiva ad assumere questa funzione?

Sono stato contagiato dal virus Gymnaestrada già nel 1999. Inoltre, adoro programmare viaggi. Organizzare un viaggio di gruppo di queste dimensioni all’estero è una bella sfida, che ho già vissuto per l’edizione di Helsinki. Ma, grazie al sostegno della CG.19, è un impegno anche molto bello e gratificante. Non lavori da solo. Com’è strutturato il settore Logistica?

Posso contare su team specifici molto motivati che si occupano di vari aspetti quali viaggio, pernottamento, trasporto materiale e assistenza medica. A differenza di Helsinki 2015, le squadre di ginnasti si spostano individualmente. Che cosa li aspetta sabato 7 luglio al loro arrivo a Dornbirn?

Accogliamo calorosamente i gruppi negli alloggi a loro assegnati e consegniamo loro gli ac-

Il tuo settore comprende anche l’assistenza medica. Che cosa puoi dirci a questo proposito?

Oltre all’eccellente infrastruttura medica del Vorarlberg, il nostro medico di delegazione Jean-Jacques Fasnacht – un habitué della Gymnaestrada – ci accompagna con la sua équipe competente. La delegazione FSG potrà così beneficiare di un’assistenza medica ottimale. Il trasporto del materiale e degli attrezzi ginnici è sempre un’operazione delicata. Come funziona quest’anno?

Gli attrezzi e il materiale della delegazione verranno raccolti in tutta la Svizzera da un treno merci e da un furgone, per poi essere trasportati a Dornbirn. Il disbrigo delle formalità doganali è regolato dal Libretto ATA, un docu-

Per concludere, Stefan Bosshard: puoi dare un consiglio pratico in materia di logistica ai ginnasti della delegazione svizzera?

(Sorride) Per tutti coloro che dormiranno nelle scuole: «Non dimenticate i tappi per le orecchie…»! Intervista: Peter Friedli

Stefan Bosshard ha 46 anni, lavora come informatico di gestione a Winterthur, vive con la famiglia a Buch am Irchel ed è membro attivo del TV Buch am Irchel (grandi spettacoli ginnici!). La Gymnaestrada è la sua grande passione, con lo sci, il teatro all’aperto e i viaggi avventurosi. fri.

30 | GYMlive 2/19 | Anticipazioni

26/27 aprile CDA di primavera 2019 a Sursee

4/12 maggio Inizio della stagione estiva

Sessione primaverile FSG

Si punta verso la tripletta

L’ultimo fine settimana di aprile 2019 i quadri delle associazioni cantonali/regionali incontreranno la direzione della Federazione presso il «Campus Sursee» in occasione della Conferenza ordinaria di primavera dei dirigenti di associazione (CDA-P). Questi i punti all’ordine del giorno: verbale della Conferenza autunnale e dell’AD 2018 (Suhr), Rapporto annuale FSG 2018, AD 2019 (Mendrisio), Finanze (conti annuali 2018, informazioni generali, strutture di contributi 2020), colloquio Sport-Toto, relazione Cornèrcard. Temi in discussione durante la seconda parte della riunione, sabato 27 aprile: Comitato centrale (collaborazione con PluSport, proposte di onorificenze, trampolino e ginnastica ritmica), palestra del Giubileo di Macolin (costruzione della nuova palestra GR a Bienne), informazioni della direzione e delle divisioni. E per concludere, saranno fornite informazioni sulla FFG 2019, la World Gymnaestrada e i CE di ginnastica artistica 2021. Il venerdì sera e le pause offrono un quadro ideale per gli scambi tra cantoni, utilissimi per garantire alla nostra Federazione un avvenire appassionante e ricco di successi. fri.

Sabato 4 maggio (ginnasti) e domenica 12 maggio 2019 (ginnaste), a Roggwil (BE) a Hallau saranno di scena i Campionati svizzeri maschili e femminili di palla al cesto (LNA/B). Dieci squadre scenderanno in campo per tentare di conquistare il titolo svizzero 2019 (sei gironi di ognuno 3 partite). La squadra detentrice del titolo femminile viene da Täuffelen. Le bernesi si sono già aggiudicate la Coppa al coperto 2018/19 per la quarta volta consecutiva (cfr. pagine 12/13). Anche i campioni in carica provengono dal canton Berna. Nel 2018, il TV Pieterlen ha conquistato il titolo per la quarta volta. La stessa squadra si è aggiudicata anche la Coppa al coperto 2018/19. L’obiettivo per entrambe le squadre – Täuffelen e Pieterlen – è la tripletta nell’anno della FFG (Coppa, FFG, CS). Sarà sicuramente un campionato ricco di emozioni, che la FSG seguirà con interesse. Date gironi preliminari: 4/12 maggio Roggwil (BE)/Hallau – 11/19 maggio Neuhausen/Willisau – 25 maggio/2 giugno Pfaffnau/Urtenen. ahv

Programma

Data: 26 e 27 aprile 2019. – Luogo: Oberkirch, «Campus Sursee». – Programma: venerdì 26 aprile: dalle 17.00 alle 20.00 circa. – sabato 27 aprile: dalle 8.00 alle 12.00 circa.

Programma

12 maggio Campionato FSG di staffetta a pendolo

16–19 maggio CE di ginnastica ritmica a Baku

Staffette avvincenti

Qualificarsi tra le prime 8

Domenica 12 maggio 2019, a Glarona, si terrà il 7° campionato FSG di staffetta a pendolo (con e senza testimone). L’edizione di quest’anno sarà organizzata dal TnV/TV Näfels. La staffetta è una disciplina molto amata da numerose società di ginnastica svizzere e dal 2013 viene proposta quale gara individuale e/o di preparazione nell’ambito di questo campionato. Le gare si svolgeranno nel centro sportivo di Buchholz nelle diverse categorie: 80 m (senza testimone, otto corridori), 60 m (senza testimone, otto corridori) e 4 m (con testimone, sei corridori, ognuno dei quali gareggia due volte). Nelle ultime due dispute, nel 2018 a Thalwil e nel 2017 a Lachen, il STV Eschenbach (SG) e il TV Teufen si sono distinti quali migliori squadre. Chi riuscirà a reggere il confronto in terra glaronese? Si prevedono emozionanti testa a testa! ahv

Dal 16 al 19 maggio 2019 Baku (AZE) ospiterà la 35a edizione dei Campionati europei di ginnastica ritmica. Gruppi juniori di 22 nazioni, tra cui la Svizzera, si contenderanno il titolo di campioni europei. È già la quinta volta che la Federazione svizzera di ginnastica realizza il progetto JEM per i CE. Per la prima volta però anche alle ragazze nel concorso multiplo a gruppi verranno richiesti due esercizi con attrezzi diversi. Da un lato dovranno esibirsi in una produzione di gruppo con cinque nastri, dall’altro in un esercizio con cinque cerchi. La squadra svizzera sarà composta da Axelle Amstutz, Dunja Djordjevic, Lena Gyöngy, Carina Lobnig, Aleksandra Petrovic, Anastasia Weder, Noëlle Wüthrich e Marija Zeller. L’obiettivo per questi CE in Azerbaigian è di conquistare un posto nella top 8. Alla chiusura di redazione, le giovani promesse della ritmica avevano già concluso alcune gare di preparazione. Le prestazioni fornite lasciano ben presagire: «Fino ai CE occorre tuttavia concentrarsi ancora molto sulla precisione», ha dichiarato l’allenatrice capo Iliana Dineva. ahv

Programma Data: 12 maggio 2019. – Luogo: Glarona, centro sportivo Buchholz. –

Programma: 10.00: inizio (previsto) delle competizioni – Informazioni: www.stv-fsg.ch e/o www.sm-pendelstafette2019.ch.

Data: 4/12 maggio 2019. – Luogo: Roggwil (ginnasti) e Hallau (ginnaste). – Informazioni: www.stv-fsg.ch/sportarten/korbball.

Programma

Data: 16 – 19 maggio 2019. – Luogo: Baku (AZE). – Informazioni:

www.ueg.org.

25/26 maggio CS di trampolino ad Aigle

25/26 maggio CM di ginnastica ritmica a Macolin

Chilo difenderà il titolo?

Chi riuscirà a battere Tina Celio?

Il 25 e 26 maggio 2019 i trampolinisti si contenderanno il titolo nazionale nei concorsi individuali e syncron in occasione dei Campionati svizzeri ad Aigle. Nell’individuale, la campionessa rossocrociata in carica Fanny Chilo (FSG Morges) e il campione Sébastien Lachavanne (Chêne Gymnastique Genève) cercheranno di difendere il titolo. Riuscirà il ginevrino a imporsi nuovamente oppure Simon Progin (FSG Aigle-Alliance) sfrutterà il vantaggio di giocare in casa per soffiargli il gradino più alto del podio? Nel syncron, i detentori del titolo sono, nella categoria uomini Lachavanne/Progin, nelle donne Sarah Hunziker/Leonie Zbinden (entrambe del TV Liestal). Alla chiusura di redazione non si erano ancora concluse tutte le gare di qualificazione. Motivo per cui non sappiamo con precisione chi parteciperà ai CS 2019. ahv

Il 25 e 26 maggio 2019, Macolin ospiterà i Campionati svizzeri di ginnastica ritmica (CS GR) individuali e a squadre. In chiusura di redazione, i nomi delle ginnaste che tenteranno di conquistare un titolo nazionale non erano ancora noti; le gare di qualifica si svolgeranno soltanto in aprile e maggio. La campionessa in carica della categoria ginnaste senior (P6) è Tina Celio (SFG Biasca). Nella sua prima stagione con l’élite a Biasca nel 2018, la ticinese ha distaccato di quasi dieci punti la seconda classificata Rachel Bosque (Chêne Gymnastique Genève). Nella categoria junior più alta (P5), la detentrice del titolo è Marija Zeller (RG Opfikon-Glattbrugg). Tuttavia, dato che dall’estate 2018 si allena in seno al gruppo svizzero CEJ (Campionato europeo juniori), non potrà presentarsi nella competizione individuale. A Macolin verranno proposte anche esibizioni di gruppo. ahv

Programma Data: 25 e 26 maggio 2019. – Luogo: Aigle, Centre Mondiale du Cycli-

Programma Data: 25 e 26 maggio 2019. – Luogo: Macolin, Palestra Sport-Toto. –

sme. – Informazioni: www.stv-fsg.ch.

Informazioni: www.stv-fsg.ch.

Anticipazioni |

25/26 maggio e 1/2 giugno Torneo di pallavolo e d’indiaca

Decima vittoria consecutiva? Il 25 e 26 maggio 2019 a Näfels e il 1° e 2 giugno a Bellinzona si terranno rispettivamente il 27° Torneo svizzero di pallavolo e il 17° Torneo svizzero di Indiaca. Nel canton Glarona, 14 o 16 squadre femminili e 16 squadre maschili si contenderanno la vittoria del torneo di pallavolo. Finora, la campionessa in carica in entrambe le categorie è la SFG Monte Carasso. Forse quest’anno la società organizzatrice Volley Näfels (2° posto nel 2018) saprà sfruttare il vantaggio di giocare in casa? In quel di Bellinzona, ginnaste e ginnasti suddivisi in sei categorie si confronteranno invece nel torneo di indiaca. In questa disciplina, quest’anno la squadra maschile di Tecknau (uomini 40+) potrebbe aggiudicarsi la decima vittoria consecutiva. Alla chiusura di redazione non erano ancora note tutte le squadre qualificatesi per entrambi i tornei, in quanto non si erano ancora concluse le eliminatorie cantonali e regionali. ahv

Programma

Data: 25/26 maggio e 1/2 giugno 2019. – Luogo: Näfels/Bellinzona. – Informazioni: www.stv-fsg.ch/sportarten.

1/2 giugno ginnastica artistica: CS juniori maschile e femminili

Nuovo campione e nuova campionessa I Campionati svizzeri sono uno dei momenti più attesi del programma annuale delle giovani leve della ginnastica artistica. Anche quest'anno, entrambi gli appuntamenti si svolgeranno in concomitanza in due località distinte: a Zuchwil (ginnasti) e a Neuchatel (ginnaste) dal 1° al 2 giugno 2019. Sia nella località svizzero-tedesca che in quella romanda saranno assegnati i titoli nazionali. Entrambi i campioni in carica, Dominic Tamsel (TV Wädenswil), e Alena Sommer (Gym Center Emme) non potranno partecipare alla competizione di quest’anno per ragioni di età. A Zuchwil e a Neuchatel saranno così incoronati due nuovi campioni svizzeri nella categoria juniori. Durante le competizioni giovanili sono attribuite sia medaglie individuali ai «più grandi» sia titoli alle squadre. E dai giurati, anche i ginnasti più giovani (della categoria P1) si aspettano voti alti. fri.

GYMlive 2/19 |

Agenda 2019 Aprile 27 Torneo internazionale di pallapugno U18 GER-SUI, Vaihingen (GER) 20/21 Coppa del mondo di trampolino, Minsk (BLR) 26–28 Gara internazionale di ginnastica artistica Me U18 GER-FRAGBR-SUI, palestra/Lipzia (GER) 27 Première produzioni gruppi Gymnaestrada, Widnau Maggio 4 CS palla al cesto LNA/B U, 1° girone, Roggwil (BE) 4/5 CS pallapugno LNA/B D/U, 1° girone 6 Première produzioni gruppi Gymnaestrada, Grenchen 11 CS palla al cesto LNA/B U, 2° girone, Ramsen 12 CS palla al cesto LNA/B D, 1° girone, Löhningen 11 CS pallapugno LNA/B U, 2° girone 16–19 CE/JEM ginnastica ritmica (AZE) 18/19 CS pallapugno LNA/B D/U, 3°/2° girone 18 Première Serata svizzera Gymnaestrada, Bienne 19 CS palla al cesto LNA/B D, 2° girone, Willisau 25 CS palla al cesto LNA/B U, 3° girone, Pfaffnau 25 CS pallapugno LNA/B U, 4° girone 25/26 CS ginnastica ritmica, Macolin 25/26 Torneo svizzero di pallavolo, Näfels 25/26 CS trampolino Aigle Giugno 1/2 1/2 1/2 2 13–23

Torneo svizzero d’indiaca, Bellinzona CS ginnastica artistica juniori U, Zuchwil CS ginnastica artistica juniori M, Neuenburg CS palla al cesto LNA/B D, 3° girone Festa federale di ginnastica, Aarau

Programma Data: 1-2 giugno 2019. – Luogo: Zuchwil (ginnasti) e Neuenburg (ginnaste). – Informazioni: www.stv-fsg.ch.

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La classe mondiale de la gymnastique Le 3 novembre 2019, Hallenstadion Zurich

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Le 3 novembre 2019, une sélection des meilleurs gymnastes du monde de différentes nations se retrouveront pour disputer la 37e Swiss Cup Zurich, un des événements sportifs les plus relevés de Suisse. Venez vibrer avec des athlètes d’exception comme Ilaria Käslin et Oliver Hegi dans le cadre d’une compétition par paires unique et passionnante. La Swiss Cup 2019, un must pour tous ceux qui aiment la beauté, la précision et le dynamisme. A bientôt au Hallenstadion! Partenaire présentateur:

Partenaire principal:

Partenaire TV ofﬁciel:

Billetterie:

32 | GYMlive 2/19 | Notizie dall’interno

Conferenza dello sport di massa 2019

La grande Landsgemeinde dei quadri della ginnastica cher (responsabile sport di massa FSG) ha accolto i presenti. Jäger, Riner, Hiestand Thomas Jäger (direttore generale dei concorsi FFG 2019) e Stefan Riner (direttore FFG 2019) hanno aperto la rassegna informativa. 2344 società hanno acquistato per Aarau 65’294 tessere della festa A, B o C (2013, Bienne: 2294 società, 53’575 tessere della festa A, B, o C). «Queste cifre fanno piacere. Il 1°

Foto: Peter Friedli

Oltre 200 tecnici FSG si sono riuniti venerdì 15 marzo 2019 al Campus Sursee di Oberkirch. I responsabili dello sport di massa della FSG nonché Thomas Jäger, Stefan Riner e Reto Hiestand hanno informato i presenti sui «loro» temi ginnici. «Benvenuti al Campus Sursee, un tempio dello sport. È per me un piacere seguire i giovani ginnasti. Nei nostri team si allenano ben 158’000 ragazze e ragazzi fino ai 17 anni»: con queste parole Jérôme Hübs-

aprile 2019 tutti i ginnasti in gara individualmente alla FFG sapranno quando e dove dovranno esibirsi», ha dichiarato Jäger. «Mancano soltanto 91 notti prima dell’inizio», ha proseguito Riner, mostrando alcune immagini di Schachen, l’area che ospiterà la FFG. Riner ha parlato inoltre della situazione sul fronte dei volontari (sono tuttora aperte le iscrizioni!), pubblicizzando anche la tessera della festa C (sostenitori/visitatori). Reto Hiestand (presidente della CG.19) ha informato i presenti sui preparativi della Gymnaestrada. «Le première di Grenchen, Widnau, Friborgo e della Serata svizzera a Bienne si avvicinano a grandi passi. Vi consiglio vivamente di non perdervi questi spettacoli. I biglietti per la Serata svizzera a Dornbirn sono già tutti esauriti», ha concluso Hiestand.

FSG, ha approfittato di questo incontro dei quadri tecnici per affrontare un ampio ventaglio di argomenti: Gym’n’Move (in passato Congresso FSG), Fit in inverno, concetto salute+movimento, management di società, strumenti didattici, corsi d’introduzione esa e competizioni adatte ai bambini. «Per queste ultime, è stato formato un gruppo di progetto», ha spiegato Bur. Per la seconda parte della conferenza, le varie divisioni si sono riunite separatamente. Sono state fornite informazioni puntuali e discusse sfide specifiche. Il gruppo dei presidenti tecnici ha eletto diversi nuovi responsabili nei vari settori. La prossima Conferenza dello sport di massa si svolgerà il 20/21 marzo 2020. Peter Friedli

I quadri della FSG hanno ascoltato con attenzione le informazioni comunicate per poterle ritrasmettere.

Un ampio ventaglio tematico Olivier Bur, responsabile Formazione

Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch.

76a Festa federale di ginnastica 2019 ad Aarau

Offerta attrattiva per i membri FSG e i sostenitori della FFG Tra due mesi verrà inaugurata la Festa federale di ginnastica (FFG) ad Aarau. Oltre alle elettrizzanti competizioni, nell’ambito della FFG ci saranno molti altri eventi da vivere e da vedere, sia per i partecipanti che per gli spettatori.

Godetevi l’attrattivo programma collaterale e assistete agli spettacoli con la vostra società (cfr. pagg. 8/9). Tutti i membri della FGS beneficiano di uno sconto del 15% sui biglietti per la cerimonia di inaugurazione, le performance del

Programma spettacoli FFG

Illustrazione: FFG

«Welcome» – Cerimonia di inaugurazione: Giovedì 13 giugno 2019, 20.30 – «NAMUH» – National Danish Performance Team: Venerdì 14 giugno 2019, 20.30 – sabato 15 giugno 2019, 20.30 – «Follow our Passion» – Spettacolo di ginnastica: Venerdì 21 giugno 2019, 20.30 – sabato 22 giugno 2019, 20.30 – «Gym Parade» – Sfilata: Sabato 22 giugno 2019, 10.30 – Partita nazionale di pallapugno: Domenica 23 giugno 2019, 9.15 – «Finalissima» – Cerimonia di chiusura: Domenica 23 giugno 2019, 11.00

«National Danish Performance Team» o gli spettacoli proposti nell’ambito della Festa federale di ginnastica. Gli ambitissimi posti a sedere per la cerimonia di chiusura (30 franchi) e per la sfilata (20 franchi) sono disponibili online dal 1° aprile 2019. Tessera della FFG per i sostenitori

I vostri amici, parenti e conoscenti possono recarsi ad Aarau a un prezzo molto interessante grazie alla tessera della FFG, per vivere in vostra compagnia una festa della ginnastica indimenticabile. Per soli 65 franchi, potete acquistare una

tessera prepagata design FFG, due viaggi andata-ritorno dal vostro domicilio ad Aarau, l’accesso alle competizioni élite di ginnastica artistica del 15 giugno 2019 e diversi altri interessanti vantaggi. La tessera della FFG per i visitatori e i so stenitori della Festa federale di ginnastica può essere ordinata sul sito ufficiale: aarau2019.ch/etfcard. Sono disponibili le spillette FFG!

Procuratevele sin d’ora su aarau 2019.ch/festabzeichen. SS/FFG 2019 Per ulteriori informazioni: www.aarau2019.ch

Notizie dall’interno |

Piccoli annunci

GYMlive 2/19 |

In memoria

16a edizione della «Rothrister Cup»: il 31 agosto 2019 si terrà la 16a edizione della «Rothrister Cup», una gara riservata agli atleti di ginnastica attrezzistica. Misuratevi con altre società provenienti da tutta la Svizzera! Ulteriori informazioni sul concorso sono disponibili al sito: www.rothristercup.ch

Manifestazioni FSG Coppa FSG di palla al cesto al coperto 2019/2020 Condizioni di partecipazione: possono partecipare tutte le ginnaste e i ginnasti che giocano a palla al cesto. Sistema: nelle leghe inferiori è previsto un girone preliminare, durante il quale ogni squadra disputa due partite. Gli altri incontri verranno definiti in base a un piano di competizione e a un «Cup-System». – Iscrizioni: i formulari di iscrizione sono disponibili presso il segretariato FSG, tel. 062 837 82 82 10, oppure su internet all’indirizzo www.stv-fsg.ch/de/sportarten/korbball/anlaesse-meisterschaften.html – Termine di iscrizione: 10 luglio 2019.

Offerta sportiva cercasi…

Maggiore visibilità per le società di ginnastica Da inizio giugno, la FSG metterà a disposizione sul suo sito web il «Turnverein-Finder» (N.d.T: in italiano «società di ginnastica cercasi…»), che permetterà alle società di acquisire nuovi membri, previa registrazione della loro offerta sportiva in un formulario online. Grazie al «Turnverein-Finder», gli utenti online scoprono le offerte di allenamento presenti nella loro regione, che possono essere selezionate con vari criteri di ricerca: codice postale, età, sesso, disciplina sportiva. – Le società di ginnastica possono registrare la loro offerta da subito al sito www.stv-fsg.ch/turnverein-finder

Anna Grob 21 marzo 1932 – 21 febbraio 2019 Nel 1964 Anna Grob, all’età di soli 32 anni, assunse un compito estremamente importante. Fu infatti la prima donna a rivestire la funzione di presidente del comitato tecnico in seno all’ASGF di allora, funzione fino a quel momento di esclusivo appannaggio maschile. Donna estremamente attiva, ricca di carisma, sapeva che le donne volevano muoversi, conosceva le loro esigenze e fu in grado di proporre loro un’offerta adeguata. Fu così necessario concepire e realizzare programmi e corsi specifici. Grob seppe motivare e ispirare le donne che a loro volta trasmisero il messaggio ai cantoni. Con il suo fascino e la sua grande lungimiranza, seppe riconoscere che cosa era giusto e necessario per l’evoluzione della ginnastica femminile. Nel 1972 Anna organizzò le Giornate svizzere di ginnastica femminile ad Aarau che videro la partecipazione attiva di circa 15000 atlete e durante le quali, per la prima volta vennero proposte gare di atletica leggera, attrezzistica e altre discipline per donne. Eccezionali le sue visioni e la sua capacità di organizzazione nei minimi dettagli. Con Anna se ne va una personalità di grandissima competenza, che ha svolto un lavoro indispensabile per la ginnastica femminile, lasciando un segno indelebile. Pur pretendendo molto, Anna Grob ha stimolato e sostenuto le donne. Il nome di Anna resterà sempre impresso nella nostra memoria. Doris Zürcher Foto: per gentile concessione

Eventi/competizioni

Heinz Schütz

Fritz Brander

5 ottobre 1943 – 26 gennaio 2019

14 gennaio 1949 – 18 febbraio 2019

La carriera ginnica di Schütz ebbe inizio nel Turnverein Seen, per poi proseguire nel BTV Aarau. Heinz dedicò anima e corpo alla ginnastica artistica e da giovane ginnasta attivo si aggiudicò diversi riconoscimenti alle giornate cantonali di ginnastica artistica e ai Campionati svizzeri a squadre di ginnastica artistica. Terminato il suo ruolo attivo, Schütz mise le sue conoscenze e la sua esperienza a disposizione dell’associazione argoviese e della Federazione di ginnastica artistica, rivestendo diverse funzioni. Per 14 anni è stato membro del Comitato centrale di quest’ultima. Heinz ha partecipato a numerose competizioni in veste di arbitro certificato a livello internazionale. Ha inoltre diretto diverse competizioni agli eventi internazionali e operato quale istruttore di corsi e campi di allenamento per i giovani, trasmettendo sempre il suo enorme sapere. Con la sua dipartita, perdiamo un uomo di grande impegno di cui serberemo un vivo ricordo. Doris Zürcher

Il 2 marzo 2019 ci ha lasciati per sempre il nostro membro onorario Fritz Brander. All’età di 15 anni entrò a far parte del TV Glarona. Grande appassionato di atletica leggera, a 18 anni Fritz venne eletto in seno al Comitato centrale, dapprima quale cassiere e sei anni più tardi come monitore capo. Quest’ultima funzione lo avvicinò inevitabilmente alla ginnastica artistica e attrezzistica, di cui pian piano s’innamorò. Quando l’Associazione cantonale di ginnastica artistica cercò un capo dell’ufficio stampa, Brander si candidò spontaneamente e assunse questo incarico per ben 20 anni, unitamente alla funzione di presidente dell’Associazione che rivestì per 11 anni. Per oltre un ventennio collaborò alla gestione del centro di allenamento, si mise a disposizione come giudice di gara e partecipò ad ogni manifestazione di ginnastica artistica nel canton Glarona in seno al CO. Fritz Brander era una persona estremamente versatile, disponibile e competente. Conserveremo di lui un vivo ricordo. Doris Zürcher Foto: per gentile concessione

In memoria

Foto: archivio FSG

In memoria

34 | GYMlive 2/19 | Rendez-vous

1920 ny Martig

Martigny Octoduria

Una bella storia d’amicizia Nel 2019, la società di ginnastica Octoduria celebra il suo 125° anniversario. «Rendez-vous» ha deciso di dare un’occhiata ai festeggiamenti proposti sull’arco dell’anno per ringraziare i membri della loro fedeltà e farsi conoscere presso il grande pubblico. Correva l’anno 1894 quando 14 amici riunirono le forze per fondare una società di ginnastica a Martigny che battezzarono con il nome degli abitanti dell’antica città romana « OCTODURIA ». Eloi Grandmousin fu eletto primo presidente della società e Jules Maret primo monitore. Nel corso dei decenni, la società si è evoluta notevolmente e ad oggi annovera numerosi gruppi in tutte le categorie d’età. A fronte del 125° anniversario, il programma annuale della società vallesana sarà ricco di eventi. Dietro le quinte del 125°

Dopo aver celebrato con successo i suoi primi 100 anni nel 1994, era ovvio per il comitato di Octoduria che anche il 125° meritasse la dovuta attenzione. «Festeggiare un anniversario di questo calibro non è certo cosa da poco: abbiamo superato la soglia dei 100! Ormai non c’è più nessuno che ci possa raccontare gli albori di Octoduria, ma fortunatamente gli archivi ci danno una mano. Il Comitato ha il grande onore di sottolineare questa ricorrenza e si è procurato i mezzi per festeggiare come si deve. Con i membri e altri amici della società al suo fianco, siamo lieti di presenziare all’appuntamento», commenta Jo Spucches, presidente della società e del CO del 125°. I preparativi fervono da oltre un anno. Per l’occasione si è costituito un comitato d’organizzazione di sette membri del Comitato e altre tre persone venute a dar man forte. Per quanto riguarda il finanziamento, sono state realizzate attività di sponsorizzazione a livello locale (negozi, ristoranti e famiglie di ginnasti). Nell’ambito della comunicazione, sono stati allestiti un sito Internet e una pagina Facebook e Instagram per presentare in immagini gli eventi organizzati. Inoltre, la stampa locale pubblicherà una serie di rendiconti durante l’anno e la tv vallesana realizzerà un reportage. Una buona vetrina

Sito internet: www.gymoctoduria.ch/ e gymoctoduria-125ans.ch – Anno di fondazione: 1894 – Settori/gruppi principali: ginnastica per bebè, ginnastica infantile, alunni, test, attrezzistica, ginnastica libera, gruppo Attivi attrezzistica, fitness e donne – Numero di membri: 154 – Momenti salienti del programma annuale: serata annuale, festa di Natale, cena dei membri adulti, castagnata dei monitori e dei membri del comitato, p icnic o porte aperte dei diversi gruppi – Punti di forza: longevità – Debolezze: il cambio dei monitori.

presa enfatizzerà questa giornata all’insegna della convivialità e della condivisione. Dal 12 al 16 agosto, in serata, diversi gruppi presenteranno un allenamento di ginnastica oppure faranno una dimostrazione serale nella piazza centrale di Martigny. Alla fine di queste rappresentazioni, gli spettatori, adulti e bambini, avranno l’opportunità di partecipare a un breve allenamento di prova. Ma il clou dei festeggiamenti sarà la cena di gala che si terrà sabato 7 settembre 2019 alla sala Bonne de Bourbon. Un comico, un mago e musicisti saranno presenti all’appuntamento. Inoltre, una competizione interna (gymnastique e attrezzi), «La Coupe de l’Octoduria», ha avuto luogo il 24 febbraio. La tradizionale serata di gymnastique del secondo weekend di dicembre quest’anno sarà diversa dagli altri anni: nessun tema verrà imposto in modo che i monitori possano dar sfogo alla loro creatività per allestire uno spettacolo originale. «Con questo ricco programma, desideriamo ringraziare i membri per il loro impegno e farci conoscere presso il grande pubblico», conclude Mégane Roduit, membro del Comitato della società Octoduria. Marylène Walther Foto: archivio Octoduria

Foto: Mégane Roduit

Il programma dei festeggiamenti prenderà il via domenica 12 maggio con un picnic che riunirà i membri e le loro famiglie. Un’attività a sor-

Ritratto della GYM Octoduria

Per i festeggiamenti del 125°, è stato costituito un comitato d’organizzazione.

Gym Octoduria è stata fondata nel 1894 da un gruppo di amici.

Rassegna corsi |

GYMlive 2/19 |

Workshop su fasce e pavimento pelvico

Attivare, sciogliere e molleggiare Il workshop su fasce e pavimento pelvico, tenutosi sabato 23 febbraio 2019 a Soletta, ha permesso di esaminare a fondo il proprio corpo. Con enfasi, la relatrice Andrea König ha illustrato il tema per mezzo di esercizi pratici. Chi sente parlare di allenamento delle fasce muscolari probabilmente pensa subito al rullo. Nel corso tenuto da Andrea König a fine febbraio 2019 a Soletta, sono stati presentati diversi metodi per allenare le proprie fasce muscolari, in particolare quelle del pavimento pelvico. Dopo un riscaldamento durante il quale sono state aperte e sciolte le fasce mediante diversi movimenti oscillatori, si è passati alla parte teorica. König ha mostrato che cosa sono di preciso le fasce e la loro importanza. Per definizione le fasce sono strutture di tessuto connettivo fibroso contenente collagene, tra cui figurano tendini, legamenti e capsule. Vi sono fasce superficiali e fasce profonde. Grande stupore

Nome: Workshop su fasce e pavimento pelvico. – Data/Luogo: sabato 23 febbraio 2019, Soletta. – Responsabile: Andrea König. – Numero di partecipanti: 16. – Contenuto/Obiettivi: importanza delle fasce e percezione del pavimento pelvico e dei suoi tre strati, «Blackroll®» per il pavimento pelvico, il pavimento pelvico nel quotidiano, allenamento del pavimento pelvico. – Conclusione della responsabile del corso: «Il gruppo era fantastico. Le partecipanti hanno assorbito parecchio. Come sempre, organizzazione ineccepibile della FSG.»

lungamento e stiramento non devono coTerminata la parte teorica, si è passati al munque mancare. «Attraverso diverse anmini rullo, con il quale le partecipanti golazioni, sfruttiamo il margine di hanno individuato le aderenze nei tessuti movimento delle nostre articolazioni, ed fasciali dei piedi e hanno provato a scio- eseguiamo delle rotazioni», ha continuato glierle. Ne sono risulla relatrice. Infine è tate smorfie di dolore entrato in gioco nuoUn corso fantastico con una e numerosi «ahi». vamente il rullo. «Anche i piedi dipen- relatrice d’eccezione che ha saputo Sdraiate sulla schiena, dono dal bacino in le partecipanti hanno affrontare il tema in modo pragquanto le fasce dorsali fatto scorrere il rullo matico e motivante. si snodano dai piedi sotto la cresta iliaca attraverso la schiena, Heidi Valada (DR Busswil) per massaggiarla in fino alla testa e sopra base alle diverse posigli occhi», ha spiegato Andrea. Successiva- zioni delle gambe. Al termine del corso, mente le partecipanti hanno trattato i fles- Andrea König ha mostrato come le fasce sisori dell’anca e l’interno coscia con il rullo. ano legate a tutto all’interno del nostro Nonostante i dolori, l’atmosfera risultava ri- corpo. Ad esempio, massaggiare il lato lassata dalle battute di una o dell’altra par- esterno della coscia con una pallina riccio tecipante. Dopo la pausa pranzo, a suon di incide sulla mobilità della nuca. musica, le partecipanti hanno provveduto ad attivare le fasce con saltelli, oscillazioni e torsioni. «Il pavimento pelvico ama i sobbalzi», ha dichiarato König. Esercizi di alAlexandra Herzog Tutto correlato

Foto: Alexandra Herzog

Per chiarire la teoria, la relatrice ha invitato le partecipanti ad eseguire man mano piccoli esercizi. Ad esempio, a formare con le mani una coppa aperta. «Queste sono le dimensioni del vostro pavimento pelvico», ha spiegato König. Un’informazione che ha suscitato un certo stupore. In seguito si è trattato di controllare la tuberosità ischiatica e di sentire in che modo reagisce il pavimento pelvico. Poiché tutto si svolge internamente, ognuno deve affidarsi alle proprie percezioni. «I tre strati del pavimento pelvico sono percorsi da fasce. Esse necessitano di parecchio movimento per rimanere elastiche in modo che il pavimento pelvico funzioni correttamente», ha precisato König. Numerose persone, uomini e donne, giovani e meno giovani, pare debbano combattere contro la debolezza pelvica.

Verbale del corso

L’allenamento delle fasce è variato e non comporta solo l’uso del rullo.

La fascia dorsale si estende fino agli occhi e passarvi il rullo consente di stendere la fronte.

36 | GYMlive 2/19 | Foto alla redazione / Congratulazioni

Giornalisti GYMlive per un giorno

Il futuro della ginnastica artistica nelle mani di Thierry Marchon

Se Thierry Marchon dovesse addormentarsi fra questa splendida biancheria da letto anche mentre evolve nel quadro nazionale di ginnastica artistica, fra circa otto anni sarà sicuramente lui stesso ad apparire sulla biancheria del letto di qualche suo fan. - GYMlive rimane sul letto, ehm.... sul pezzo! fri.

Leser/-innen-Fotos: zvg

Un giornalista GYMlive per un giorno ha spedito alla redazione una bella fotografia di un giovane fan della ginnastica artistica che mostra pieno d’orgoglio la sua originalissima biancheria da letto! «Descrivi il miglior regalo che tu abbia mai ricevuto. Racconta chi te lo ha offerto e quando.» - È il titolo del tema che lo scorso mese di gennaio un insegnante ha assegnato alla propria classe. Tra i suoi allievi c’è anche Thierry Marchon, un nome che penso dovremmo memorizzare... Thierry ha dieci anni ed è appassionato di ginnastica artistica. «Ho ricevuto un sacco di bei regali. Ma quello che mi è piaciuto di più è il set di biancheria da letto con la foto dei miei due idoli della ginnastica artistica, che mi hanno offerto il papà e la mamma. Sulla fodera del cuscino c’è Oliver Hegi e su quella del piumino Pablo Brägger. (…) È stata una splendida sorpresa! (…) La mamma ha fatto stampare appositamente le loro foto. La FSG ci ha fornito degli scatti stupendi. E ora la sera non vedo l’ora di andare a letto. - «Buonanotte!»

Inviateci le foto originali GYMlive pubblica su questa pagina foto scattate dalle lettrici e dai lettori. – Esigenze per la pubblicazione: le foto devono essere di buona qualità (alta risoluzione) e avere un nesso con la ginnastica. Inviate le vostre proposte all’indirizzo e-mail della redazione di GYMlive red-aarau@stv.fsg.ch, con l’aggiunta di un breve testo (cosa, chi, come, quando?). Della selezione si occupa la redazione di GYMlive. Non verrà scambiata nessuna corrispondenza in merito. Sono escluse le foto a carattere pubblicitario o quelle scattate per trasmettere congratulazioni e auguri. fri.

COMPLIMENTI … Porgiamo le più sincere congratulazioni ai nostri soci onorari e auguriamo loro un felice compleanno! • Jakob Brack, Rössligasse 7, 5103 Möriken, 70 anni l’11 aprile 2019. • Esther Strähl, Belairweg 2, 2532 Macolin, 75 anni il 15 aprile 2019. • Gerhard Fuchs, Schaffhauserstr. 32, 8222 Beringen, 75 anni il 17 aprile 2019. • Verena Isenschmid, Mattenstrasse 5, 4900 Langenthal, 75 anni il 25 aprile 2019. • Jean Reumer, In der Oele 12, 8867 Niederurnen, 91 anni il 7 maggio 2019. • Bernhard Locher, Littenstrasse 30, 3970 Salgesch, 70 anni l’8 maggio 2019. • Erich Haller, Grabenstrasse 7, 8266 Steckborn, 91 anni il 22 maggio 2019. • Otto Muggli, Alte Schmitte/Dorf 41A, 4955 Gondiswil, 90 anni il 30 maggio 2019.

am Irchel (ZH, 1919), FSG Châtillon (JU, 1919), TV Döttingen (AG, 20.2.1919), DTV Elgg (ZH, 1919), TV Hellikon (AG, 1919), TV Kirchlindach (BE, 1919), FSG Lutry la Riveraine (VD, 1919), TV Märstetten (TG, 1919), TV Melchnau (BE, 3.3.1919), GTV Münchwilen (AG, 1919), TV Oberglatt (ZH, 1919), TV Reutigen (BE, 1919), Jugendriege BTV St. Gallen (SG, 18.5.1919), DTV Schaffhausen (SH, 11.3.1919), ETV Schindellegi (SZ, 1919), TV Schlatt (ZH, 1919), TV Seltisberg (BL, 1919), TV Trüllikon (ZH, 1919), TV Volketswil (ZH, 1919), TV Wenslingen (BL, 1919), TV Zunzgen (BL, 29.6.1919) – 75 anni: MR Bärau (BE, 1944), MR Ettingen (BL, 1944), DTV Henggart (ZH, 1944), FTV Illnau (ZH, 1944), FSG Lausanne-Ville (VD), TV Müntschemier (BE, 1944), FR Oberrieden (ZH, 1944), FR Rafz (ZH, 1944), MR Schleitheim (SH, April 1944), FTV Schlieren (ZH, 1944) – 50 anni: MR Kriessern (SG, 1969), DR Obermumpf (AG, 1969), TV Rickenbach (BL, 1969), MTV Waltenschwil (AG, 1969), TV Wehntal (ZH, 1969), FTV Zeihen (AG, 1969)

Il 2019 è un anno particolare per le seguenti associazioni cantonali e società che festeggiano un importante anniversario. 150 anni: Associazione cantonale ticinese di ginnastica (1869) 100 anni: Union romande de gymnastique (1919) 200 anni: BTV Basel (BS, 1819) – 150 anni: STV Willisau (LU, 1869), TV Schleitheim (SH, 1869), TV Zürich-Höngg (ZH, 1869) – 125 Jahre: TV Büsingen (SH, 1894), TV Lotzwil (BE, 1894), Martigny Octoduria (VS, 1894) – 100 anni: TV Buch

La redazione di GYMlive ritiene che dirigere un gruppo per un lasso di tempo lungo, nella buona e nella cattiva sorte, non sia cosa da poco. A tutte le società e associazioni che festeggiano un importante anniversario giungano le nostre più vive congratulazioni! Anche nel 2019 GYMlive continuerà a pubblicare altre ricorrenze e vi invita a segnalarle alla redazione via mail: red-aarau@stv-fsg.ch.

Corso di lingue/Concorso |

GYMlive 2/19 |

Corso di lingue per la FFG: seconda lezione È fantastico che alla FFG di Aarau si incontrino ginnasti provenienti da tutte le regioni linguistiche della Svizzera. Ancora più fantastico se riescono a comunicare. Con un breve corso di lingue in tre lezioni, GYMlive si propone di dar loro una mano. Deutsch

Französisch

Italienisch

Welche Wettkämpfe bestreitet ihr?

Quels concours disputez-vous?

Quale concorso disputate?

3tlg./1tlg. Vereinswettkampf

Le concours en 3 parties / en une partie

Il concorso in 3 parti / in una parte

Wann startet ihr?

Quand est-ce votre tour?

Quando gareggiate?

In welcher Stärkeklasse seid ihr eingeteilt?

Dans quelle division concourez-vous?

In quale divisione concorrete?

Wo müssen wir unsere Musik abgeben?

Où devons-nous déposer notre musique?

Dove dobbiamo consegnare la nostra musica?

Wo können wir das Notenblatt abholen?

Où pouvons-nous récupérer notre feuille de notes?

Dove possiamo ricevere il nostro foglio delle note?

Wir möchten Protest einlegen.

Nous souhaitons déposer un protêt.

Noi vogliamo inoltrare un ricorso.

Wie viele Punkte habt ihr?

Combien de points avez-vous?

Quanti punti avete?

Die Bewertung ist viel zu streng.

La taxation est beaucoup trop sévère.

La valutazione è troppo severa.

schnell/weit/hoch

Vite/loin/haut

veloce/lontano/alto

Start/Ziel

Départ/arrivée

partenza/arrivo

Aerobic/Geräteturnen/Gymnastik/Leichtathletik/Nationalturnen

Aérobic/agrès/gymnastique/jeux nationaux

aerobica/attrezzistica/gymnastique/giochi al nazionale

Wo ist der Campingplatz / die Zivilschutzanlage?

Où est le camping / l’abri PC?

Dov’è il campeggio / la postazione della protezione civile?

Interessanti premi in palio I primi tre vincitori si aggiudicheranno un premio della boutique FSG. Saranno inoltre estratti a sorte sette premi di consolazione. Partecipare è semplicissimo! È sufficiente rispondere alle domande e inviare il formulario online (www.stv-fsg.ch/wettbewerb- gymlive) all’indirizzo e-mail dell’ACTG (info@actg.ch) oppure tramite cartolina postale con oggetto «Concorso 1/19» e indirizzo completo a: Segretariato ACTG, via F. Chiesa 4, 6500 Bellinzona Ultimo termine di invio: martedì 14 maggio 2019 (data del timbro postale, posta A) I vincitori verranno avvisati per iscritto e il loro nome, cognome e località saranno pubblicati sul prossimo numero di GYMlive e sulla rubrica online riservata al concorso. Si escludono le vie legali. Nessuna corrispondenza in relazione al concorso. Soluzione del concorso GYMlive 1/2019: 1a domanda: Cassa di aiuto ai ginnasti 2a domanda: Schachenallee 29 A 3a domanda: Bienne Vincitori del concorso GYMlive 1/2019: 1. Ursula Zieger (Basilea) 2. Oreste Paggi (Chiasso) 3. Marcelle Bussard (Bulle) Dal 4° al 10° premio: Katia Bianchi Valoti (Massagno), Muriel Mollard (Losanna), Murielle Lugnon (Riddes), Hans Sauser (Soletta), Saskia Sennhauser (Höri), Helen Thalmann (Balterswil), Werner Vogel (Bassersdorf)

Concorso

1a domanda:

Quando e dove il CO della FFG 2019 recepirà lo stendardo centrale della FSG? Risposta:

2a domanda: In quante palestre si sono svolte le lezioni Gym’n’Move? Risposta:

3a domanda: Chi ha lanciato la Ginnastica G+B in Svizzera? Risposta:

❒ Vorrei ricevere la newsletter FSG che tutti i mesi informa gratuitamente su temi legati all’attualità, nuove offerte e prestazioni di servizio. Indirizzo e-mail:

38 | GYMlive 2/19 | Sponsoring

STV-Partner: Cornèrcard

Pronti per la FFG 2019 con la tessera della festa Cornèrcard è co-partner dell’FFG 2019 e orgogliosa di presentare agli oltre 65000 partecipanti di questo evento straordinario una novità davvero esclusiva: per la prima volta la tessera della festa non funge soltanto da pass di entrata per l’FFG ad Aarau ma è al contempo anche una pratica carta prepagata Mastercard®. Carta di pagamento Il 13 giugno 2019 alle ore 16.00 in punto l’FFG aprirà al pubblico. Migliaia di ginnasti entusiasti potranno godersi dieci giornate indimenticabili all’insegna del loro sport preferito. Una costante è la tessera dell’FFG 2019: è pass di entrata, biglietto del bus navetta e delle FFS nonché per la prima volta quest’anno anche carta di pagamento: l’ideale per pagare senza contanti e in tutta sicurezza, e per approfittare al tempo stesso di numerosi vantaggi.

Naturalmente si può pagare con la carta anche al di fuori dell’FFG. La carta ha una validità di cinque anni e può essere utilizzata a piacere in tutto il mondo, in negozi o effettuando acquisti online: il tutto senza quota annua. E questo anche direttamente tramite smartphone o smartwatch, grazie al Mobile Payment con Apple Pay e Samsung Pay. Attiva – Ricarica – Approfitta Non male, vero? Vuoi approfittarne anche tu? È semplicissimo: in qualità di partecipante dell’FFG sei già in possesso della tessera della festa o la riceverai dal tuo allenatore prima dell’inizio della festa. Registra la tua tessera della festa il prima possibile online sul sito my.cornercard.ch/etf affinché tu

possa dedicarti completamente all’FFG e goderti i vantaggi della carta. I club con il maggior numero di carte attivate riceveranno un fantastico premio. Dopo l’attivazione puoi caricare sulla carta il credito desiderato. Con la tua tessera della festa riceverai un IBAN per la ricarica tramite e-banking. Puoi anche ricaricare la tua carta direttamente a uno dei tre Cash Cornèr presenti nell’area della festa. L’importo caricato sarà subito disponibile. Troverai ulteriori possibilità di ricarica sulla pagina web di Cornèrcard dedicata all’FFG (vedi link sottostante). Buono a sapersi: ai Cash Cornèr e tramite e-banking le ricariche sono gratuite fino al 30 giugno 2019! È tutto! Ora puoi goderti una FFG indimenticabile con la tua tessera della festa! Trovi ulteriori informazioni e vantaggi su cornercard.ch/etf2019. SP Cornèrcard Foto: Cornèrcard

Ad esempio, tutti coloro che pagano con la tessera della festa presso gli stand ufficiali di cibo e bevande dell’FFG approfitteranno del 10 % di cashback su

questi acquisti. Inoltre, con almeno un utilizzo della carta entro il 30 giugno 2019, vi è la possibilità di vincere al grande concorso Cornèrcard. Il premio principale prevede ben tre viaggi per due persone in Sicilia.

Come Ilaria Käslin, circa 65 000 ginnaste e ginnasti ne posseggono una: la tessera della FFG della Cornècard funge anche da pratica carta prepagata Mastercard® e offre numerose possibilità.

Sponsoring |

GYMlive 2/19 |

Partner FSG: mobilezone

Auricolari sportivi: grandi motivatori Un allenamento senza musica? Che noia! Per una dose in più di motivazione e di sano divertimento, servono auricolari che sappiano tenere il passo con voi ginnasti! Quali e perché? Seguiteci! Confortevoli Partiamo ad esempio dai nuovi Samsung Galaxy Buds. Inseriti nel condotto uditivo, i piccoli auricolari in-ear restano saldamente in posizione. Così non dovete temere di perderli nemmeno correndo. Gli auricolari senza cavi sono semplicissimi da installare con gli apparecchi Samsung Galaxy e hanno un’autonomia di sei ore. La musica vi accompagnerà per tutto il vostro allenamento, anche se decidete di intraprendere un giro più lungo. Per maggiore sicurezza, la modalità ambiente vi permette di sentire i rumori circostanti attraverso gli auricolari. Quali membri della FSG, fino al 30 aprile 2019 ricevete i buds gratuitamente all’acquisto di un Samsung Galaxy S10 o 10+.

Inarrestabili Anche i Powerbeats3 offrono grande comfort e stabilità durante la corsa grazie alla montatura a gancio. Con questi auricolari potete anche affrontare un trekking di più giorni, poiché la batteria dovrebbe durare fino a 12 ore. Grazie a un chip W1, gli auricolari sono ottimizzati in particolare per gli iPhone, ma funzionano bene anche con i cellulari Android. Concepiti in particolare per le attività sportive, i Powerbeats3 sono resistenti all’acqua e al sudore. Con cardiofrequenzimetro Alcuni auricolari sono muniti di cardiofrequenzimetro e sensore di velocità, per assistervi durante l’allenamento. L’orecchio ha una forma perfetta per la registrazione affidabile dei dati biometrici. Tuttavia i cardiofrequenzimetri e i GPS sono grandi divoratori di energia, e quindi possono ridurre notevolmente la durata d’ascolto della musica. Dato che le batterie degli auricolari sono molto più piccole, al momento è preferibile usare una smartwatch per queste funzioni. Per dare il massimo nell’allenamento, trovate numerose offerte attrattive su: b2b.mobilezone.ch/stv. SS mobilezone

Sponsor & partner FSG La FSG ringrazia i suoi partner per il loro importante sostegno a favore della ginnastica. Insieme possiamo far evolvere gli sport ginnici e creare grandi emozioni. Grazie di cuore!

Main Partner

Co-Partner

Partner

Illustrazioni: mobilezone

Per i trekking di più giorni, la magia si chiama: Powerbeats3.

Supplier

Per i membri FSG, fino al 30 aprile 2019 i buds (auricolari intra-auricolari) con Samsung Galaxy S10 o 10+ sono gratuiti.

40 | GYMlive 2/19 |

Lilo Kennel-Kobi, colei che diffuse il virus G+B

«Mamma mia …» Lilo Kennel ha iniziato la sua carriera sportiva nel 1948 come nuotatrice ai Giochi olimpici di Londra; 21 anni dopo, nel 1969, ha infettato la Svizzera con il virus della ginnastica G+B. 50 anni più tardi, all’età di 89 anni, la ex insegnante di educazione fisica partecipa alla staffetta di GYMlive. – «Ai blocchi di partenza, pronti, via!» Lilo Kennel, come descriveresti te stessa? Presentati ai lettori di GYMlive?

Lilo Kennel: amo la vita, il tempo libero, mi piace incontrare amici e familiari, sono una persona socievole. Grazie ai contatti che ho saputo curare negli anni, non sono mai sola. Succede sempre qualcosa e lo apprezzo molto. Diamo un’occhiata indietro, agli albori della Ginnastica G+B in Svizzera. Qual è la prima cosa che ti viene in mente?

Identikit di Lilo Kennel Nome e cognome: Lilo Kennel-Kobi Data di nascita/segno zodiacale: 15 febbraio 1930 / acquario Altezza/peso: «Non lo so di preciso, circa 160 cm/52 kg» Domicilio: Balsthal / originaria di Sciaffusa Professione: insegnante di educazione fisica e sport Stato civile/figli: coniugata con Werner, due figli adulti, Thomas e Andrea Società/funzione: TV Sciaffusa, monitrice TV Neumünster, FR Buchs (SG)/responsabile «altri settori» quali nuoto, sci, corsa d’orientamento e sport per tutti dell’Associazione svizzera di ginnastica femminile (ASGF) e ASS (oggi Swiss Olympic), commissione svizzera «Sport per tutti» e membro del CO dell’ASS Attività sportive: sci (fino a 80 anni), esercizi quotidiani di ginnastica e respirazione, nuoto Primo elemento ginnico: «Nessun elemento ginnico, ma ho un altro ricordo: quando ho ricevuto un nuovo paio di scarpe sportive per la prima lezione di ginnastica.» Miglior tempo sui 200 m a rana: «Non ricordo esattamente, ma ho detenuto tutti i record nella rana, tanto che nel 1948 ho potuto partecipare ai Giochi olimipici di Londra.» Miglior evento sportivo: «La cerimonia di apertura dei Giochi olimpici di Londra nel 1948.» Hobby: «Ho una giornata sacra alla settimana, il mercoledì, in cui mi incontro con amici o familiari e insieme facciamo qualcosa.» Piatto preferito: «Nella quotidianità lo sminuzzato alla zurighese con rösti, nei giorni di festa qualcosa di flambé, frutti di mare o carne.» Musica preferita: Di tanto in tanto un concerto classico, nella quotidianità musica leggera Letteratura: libri di autori svizzeri quali Lukas Hartmann o Alex Capus Ultimo film visto al cinema: «Contro l’ordine divino» Abbigliamento: sportivo e comodo Mi infastidisce: «Le persone che non si interessano a cosa succede in Svizzera e nel mondo, che non si rendono conto del privilegio di poter votare.» Desidero: «Conservare una buona forma fisica e mentale. E poi ho altri due desideri: il primo è che lo sport d’élite non sia più sopravvalutato come ora, il secondo che le persone con un deambulatore imparino a farne buon uso.»

«L’importante è trasmettere gioia ed entusiasmo.»

Ho dovuto superare la paura di addentrarmi in questo terreno inesplorato. Il presidente di allora della commissione ‹Sport per tutti›, Marcel Meier, mi ha aiutato e incoraggiato, dicendomi che, in qualità di mamma e insegnante di educazione fisica diplomata ETH, non avrei avuto problemi ad avviare questo progetto. Ero scettica su come procedere senza modelli né basi scientifiche, ma poi ho semplicemente osato.

Lavorare con mamme e bambini è tutta un’altra cosa.

Come hai affrontato il progetto?

In occasione delle conferenze cantonali dei tecnici dell’ASGF ho avuto l’opportunità di presentare gli obiettivi della Ginnastica G+B. Nel contempo ho coinvolto responsabili cantonali entusiasti e insieme abbiamo proposto un corso di base. Abbiamo avuto la fortuna di collaborare con il famoso professore viennese di educazione fisica Dr. Gerhard Schmidt. A lui dobbiamo la creazione di corsi seri, finalizzati e a misura di bambino. Si è venuto a creare un gruppo solido che ha forgiato la ginnastica G+B. Per quale motivo all’epoca la Ginnastica G+B ti ha tanto conquistato?

Ero una mamma e una sportiva. Ho visto come i bambini avessero bisogno di muoversi e divertirsi. Lavorare con mamme e bimbi è tutta un’altra cosa. S’impegnano e s’interessano non solo al contesto ginnico, ma a tutto l’insieme. Quali sono state all’epoca le sfide più grandi da affrontare? Ci furono resistenze?

Sì, ovviamente. La SFG era contraria all’apertura delle società e non voleva rinunciare alla Cassa di aiuto ai ginnasti. Abbiamo combattuto duramente finché la SFG ha approvato i principi dello Sport per tutti. In seguito le donne si sono dovute dare da fare per cercare le palestre; ai

Staffetta FSG |

Foto: Thomas Ditzler

tempi non si trovava nemmeno l’abbigliamento sportivo per i bambini e strumenti didattici non ce n’erano. Personalmente ho sperimentato diversi cose ed elaborato diversi elementi a casa con mia figlia Andrea, ossia tutte le attività di allungamento, stiramento, salto, corsa ecc. che dovevano far parte della Ginnastica G+B. Piano piano le cose hanno iniziato a muoversi.

motivano a rimanere nel contesto della ginnastica e a curare i rapporti. Con GYMlive mi tengo al corrente di cosa succede. In qualità di ex consigliera comunale, anche la politica continua a interessarmi. Ti sei sempre battuta per i diritti delle donne nello sport. Come vedi la situazione oggi?

A parer tuo, negli ultimi decenni, dove si sono visti gli sviluppi e i cambiamenti maggiori nella Ginnastica G+B?

La Ginnastica G+B è più conosciuta ed apprezzata. Monitori e monitrici vantano una migliore formazione nel settore motorio e studiano la teoria per capire meglio i bambini.

GYMlive 2/19 |

«Una dura battaglia.»

Qual è la sensazione più bella che ti ha regalato la Ginnastica G+B?

I bambini non facevano nemmeno in tempo ad allacciarsi le scarpe che si precipitavano in palestra e la lezione aveva inizio. Correvano, si arrampicavano sulle pertiche, saltavano sulle panche e superavano altri ostacoli. Il rumore, le risate e il loro bisogno di muoversi mi provocava ogni volta un’esplosione di felicità.

Come nel lavoro, anche nello sport si è giunti alla parità. All’epoca mi sarebbe piaciuto dedicarmi all’atletica leggera, ma non c’erano società che accoglievano anche le donne. Solo Meta Antenen (pluricampionessa svizzera di salto in lungo, 100 m ostacoli, pentathlon e salto in alto, nel 1974 campionessa europea di salto in alto, ndr) del LC Sciaffusa è riuscita, con i suoi risultati, a fare in modo che anche le donne potessero praticare l’atletica leggera. Ci è voluto molto tempo prima che noi donne fossimo riconosciute sportivamente. Per concludere, ancora tre opinioni… Lezione di ginnastica:

«Un’esigenza.»

La tua predecessora, la presidente della CAS Brigitte Häni, vuole sapere dove, ossia in quale locale, hai tenuto la tua prima ora di Ginnastica G+B.

Le lezioni nel primo corso di vacanze per genitori e bambini hanno avuto luogo in un prato, senza attrezzi né altro. La seconda volta, invece, in palestra, con parecchio materiale a disposizione. Häni è inoltre curiosa di sapere cosa suscita in te il 50esimo anniversario della Ginnastica G+B.

Mi fa molto piacere. Mi rende orgogliosa vedere che la Ginnastica G+B abbia resistito così a lungo. D’altro canto mi sciocca pensare che sono già passati 50 anni! Qual è secondo te il maggior vantaggio della Ginnastica G+B?

sono cambiate molte cose rispetto ad allora. L’importante rimane comunque riuscire a trasmettere gioia ed entusiasmo. Coop Mukihit:

sarebbe stato bello se all’epoca ci fosse stata questa offerta. È un’opportunità per la Ginnastica G+B da sfruttare al meglio. Festa federale di ginnastica 2019:

Ad Aarau. Un impegno enorme che vale il sacrificio. È la migliore pubblicità per la ginnastica. Accoglie spettatori che non fanno parte dell’universo ginnico e che forse inizieranno a dedicarsi alla ginnastica. Come è ad esempio il caso delle persone anziane. Lo sport per seniori è un aspetto che mi sta particolarmente a cuore. Sono anche stata presidente del gruppo. Mamma mia, quante cose ho fatto! (ride). Intervista: Alexandra Herzog

Oltre ai bambini, che vengono stimolati a muoversi, traggono profitto anche mamma e papà. La Ginnastica G+B si ripercuote sull’educazione. Secondo me, se c’è affiatamento nella ginnastica, anche il processo educativo ne trae beneficio. Come immagini la Ginnastica G+B in futuro?

Continuerà a esistere perché è una necessità e rende felici. Al di là della Ginnastica G+B, parliamo di te come persona: come ti mantieni in forma alla tua età?

Ogni mattina sul terrazzo pratico mezz’ora di esercizi terapeutici di ginnastica e respirazione. Mi prendo il tempo per farlo. Inoltre vado a nuotare o a ‹galleggiare› (si distende nell’acqua e si lascia trasportare, ndr) per rilassarmi. Altrimenti non riesco più a fare molte attività sportive. Camminare mi fa fatica. Non mi disturba ma non mi è mai piaciuto molto (sorride). Quali argomenti interessano una ginnasta con 89 anni di esperienza di vita?

Mi affascinano le manifestazioni come ‹Gymotion›. Nel 2018 ci ho portato un ex collaboratore. Era entusiasta! Questo evento andrebbe reso noto anche al di fuori della scena ginnica. Queste manifestazioni mi

Passaggio del testimone … Lilo Kennel, la «mamma» della ginnastica G+B in Svizzera, passa il testimone a Toni Meier (TV Pflanzschule). Meier è presidente del CO dei CM di pallapugno e, con dieci funzionari, organizza l’evento che si terrà dall’11 al 17 agosto 2019 a Winterthur. Da Meier, Kennel desidera sapere a che punto sono i preparativi dei CM, che cosa non ci si deve assolutamente perdere a Winterthur, in che lingua si comunica con le squadre estere e se ha mai frequentato una lezione G+B con i suoi genitori.

42 | GYMlive 2/19 | Il punto finale di GYMlive / Impressum

Illustrazione: Janine Manns

Il punto finale di GYMlive: La ginnastica Genitore+Bambino compie 50 anni! Un compleanno davvero molto speciale (cfr. pagg. 22/23), cui si aggiungono i 40 anni della ginnastica infantile. Non c’è dubbio: anche i simpatici animali che rappresentano questi due mondi coglieranno l’occasione per festeggiare, cantare e lanciare palloncini colorati in cielo. «Tanti auguri a teeeee…»

Impressum GYMlive è la rivista ufficiale della Federazione svizzera di ginnastica FSG e dell’Associazione federale dei ginnasti al nazionale AFGN. E’ pubblicata in tedesco, francese e italiano. Editore: Federazione svizzera di ginnastica (FSG) Anno: 2019: 162 anni Edizioni: GYMlive appare 6 volte l’anno Tiratura: Spedizione totale 110 233 (t/93 037, f/14 379, i/2817) Prezzo dell’abbonamento: GYMlive Fr. 30.– (prezzo singolo numero Fr. 6.–) Redattore capo: Peter Friedli, GYMlive, Bahnhofstrasse 38, 5000 Aarau, telefono 062 837 82 75, fax 062 824 14 01, e-mail: red-aarau@stv-fsg.ch, internet: www.stv-fsg.ch. Edizione in lingua italiana Traduzione GYMlive: Sabrina Caccia (Chiasso), Chantal Gianoni (Locarno), Lorenza Leonardi Sacino (Bienne) Indirizzo: Redazione «GYMlive», c/o Segretariato ACTG, Via F. Chiesa 4, 6500 Bellinzona, telefono 091 829 46 06, e-mail: info@actg.ch. Produzione: ZT Medien AG ztprint | Der Printbereich, Regula Kobel, Henzmannstrasse 20, 4800 Zofingen, e-mail: regula.kobel@ztmedien.ch Stampa e spedizione: ZT Medien AG ztprint | Der Printbereich Henzmannstrasse 20, 4800 Zofingen,www.ztprint.ch Abbonamenti: Federazione svizzera di ginnastica, Bahnhofstrasse 38, 5000 Aarau, telefono 062 837 82 36, Fax 062 823 10 11, e-mail red-aarau@stv-fsg.ch – www.stv-fsg.ch

Anteprima GYMlive 3/2019 L’edizione 3/2019 verrà pubblicata giovedì 6 giugno 2019 (chiusura di redazione 7 maggio 2019) con nuovi e interessanti temi: Articolo di fondo: FFG 2019 – mancano solo sette giorni … Agitazione e adrenalina sono in visibile e palpabile ascesa tra i ginnasti delle società della FSG, da Ginevra a Romanshorn e da Basilea e Chiasso. In tutto il paese, le squadre si stanno preparando con grandissimo impegno, allenamenti e fine settimana speciali in vista della 76a Festa federale di ginnastica di scena ad Aarau. La rivista GYMlive 3/2019 sarà pubblicata sette giorni prima dell’inaugurazione della «Madre di tutte le manifestazioni ginniche», che si terrà presso la Turnfest Arena giovedì 13 giugno 2019 alle 20.30. GYMlive ha visitato i luoghi, per respirare sin d’ora un po’ d’aria di festa!

Attualità CE ginnastica artistica; CS trampolino, CS GR; Campionato FSG di staffetta a pendolo; Giochi: Campionato 2019 di palla al cesto LNA/LNB, pallapugno; Torneo svizzero di pallavolo; Gymnaestrada 2019 (première svizzere: Grenchen, Widnau, Friborgo, Bienne); CDA primaverile. Il tema 16a World Gymnaestrada a Dornbirn (AUT): mancano solo quattro settimane

Pubblicità: ZT Medien AG Natalie Fröhlich, Henzmannstrasse 20, 4800 Zofingen telefono 062 745 94 85, e-mail: gymlive@ztmedien.ch FSG: Presidente centrale: Erwin Grossenbacher, Im Grünen 4, 6206 Neuenkirch, telefono 041 469 70 28, e-mail: erwin.grossenbacher@stv-fsg.ch.

Edizioni GYMlive 2019 Date di pubblicazione e allegati Numero 1 2 Chiusura redazione 22 gennaio 12 marzo Pubblicazione 21 febbraio 11 aprile Allegati 2019 Piano corsi FSG 2/2019*

3 7 maggio 6 giugno Piano corsi FSG 3/2019*

Numero 4 Chiusura redazione 9 luglio Pubblicazione 8 agosto Allegati 2019

6 12 novembre 12 dicembre

5 10 settembre 10 ottobre Piano corsi FSG 1/2020*

* Osservazione: i fascicoli separati dei piani dei corsi sono indirizzati a tutti gli abbonati di GYMlive (ted./fr.)

Speciale FFG 2019 / WG19: temi e interviste Anteprima FFG 19; WG19; CM pallapugno Rubriche ricorrenti • Serie: «Rendez-vous», «Rassegna corsi» e «Staffetta FSG» • Gente/Sottovoce • Lettere e foto alla redazione

Chiusura di redazione di GYMlive 4/2019: martedì 9 luglio 2019.

Segretariato centrale Aarau Orario di apertura Il Segretariato centrale FSG è a vostra disposizione per qualsiasi informazione: Telefono Telefax Vendita Indirizzo-Hotline

062 837 82 00 062 824 14 01 062 837 82 00 062 837 82 36

Lunedì-giovedì: Venerdì:

8.00–12.00 / 13.30–17.00 8.00–12.00 / 13.30–16.00

Internet www.stv-fsg.ch E-Mail stv@stv-fsg.ch

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica

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Promuoviamo le discipline ginniche in Svizzera. Da oltre 15 anni siamo infatti sponsor principale di giornate dedicate a questo sport a livello cantonale e regionale, tornei di circoli e squadre giovanili, di Swiss Cup e di numerosi altri eventi ginnici. Per i più piccoli, insieme alla Federazione Svizzera di Ginnastica abbiamo dato vita all’iniziativa «Coop Mukihit» dedicata alla ginnastica madre-bambini, per muoversi insieme divertendosi. In giugno siamo presenti anche alla Festa federale della ginnastica ad Aarau come sponsor principale e non vediamo l’ora che inizino queste otto giornate movimentate.

Tutti i dettagli dell’impegno Coop per uno sviluppo sostenibile su fatti-non-parole.ch

Partner principale:

(Foto: Andreas Frossard)

Fatti, non parole n. 206