Gymlive 4/2017 by Schweizerischer Turnverband

Federazione svizzera di ginnastica | NÂş 4 | luglio/agosto 2017 | Fr. 6.â&#x20AC;&#x201C;

Ginnastica artistica

Assegnati i titoli nazionali

Speciale

Rigenerazione

Feste ginniche estive 2017 Main Partner

Co-Partner

Editoriale / Sommario |

Sessantamila e più…

Emiliano Camponovo Redattore in lingua italiana

Vi presentiamo… Feste ginniche estive 2017 I mesi di giugno e luglio sono ormai alle porte con le feste ginniche estive. Gli organizzatori sono soddisfatti anche grazie al bel tempo che li ha accompagnati. Pagine 8–23 Ginnastica artistica: «Il Duello» I responsabili delle competizioni di ginnastica artistica si danno da fare per cercare altri formati di concorso. A Lugano tanto successo per «Il Duello». Pagina 24 Speciale: Rigenerazione La problematica della rigenerazione è molto importante anche nel settore dei ginnasti e delle ginnaste. Un tema interessante presentato da GYMlive. Pagina 30 Sommario Carta bianca con i presidenti CO delle FC Gente Feste ginniche estive 2017

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Speciale: Rigenerazione

Tema: la spedizione alle società

Ginnastica artistica

Assegnati i titoli nazionli

Speciale

Rigenerazione

Feste ginniche estive 2017 Main Partner

Pagine 8–23

Co-Partner

Preavvisi

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Info FSG

Rendez-vous

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Foto alla redazione, Forum/Concorso

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Partner FSG

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Staffetta con Severin Weiss

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Il punto ﬁnale di GYMlive/Impressum

Preavviso: GYMlive 5/2017

Offerte ai membri

Federazione svizzera di ginnastica | Nº 4 | luglio/agosto 2017 | Fr. 6.–

Ginnastica ritmica

Visita ai corsi

Feste ginniche 2017, KTF Glarona: Entrata delle società per la cerimonia finale. Dario Zogg, nato nel 1997, era presente come atleta e alfiere del corno fiorito. Dario, ha fatto bene i suoi compiti!

8–23

Pagine centrali: Feste ginniche 2017

Fit in inverno

Prima pagina

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Ginnastica artistica: «Il Duello»/CS Dalla FSG

Foto: Peter Friedli

A ﬁne giugno, inizio luglio si è conclusa la stagione delle Feste ginniche estive della nostra Federazione. Appuntamenti che si susseguono di anno in anno e riscontrano immancabilmente tanti successi sia di partecipazione, sia di contenuto tecnico. Quest’anno le manifestazioni a calendario erano 11. Ben 5 Feste cantonali (Vallese, Friburgo, Argovia, Glarona e Zurigo) e 6 regionali che spaziavano su tutto il territorio del nostro paese. Partecipazione record! Il tutto ha coinvolto la bellezza di oltre 60'000 ginnaste e ginnasti provenienti da centinaia e centinaia di società, nonché numerose persone appassionate delle nostre discipline sportive. Contrariamente allo scorso anno, con una meteo assai avversa, quest’anno il sole ha surriscaldato l’ambiente. Non è mancata anche qualche brezza di vento, più che mai apprezzata da tutti. In poche parole un tempo ideale per le Feste ginniche estive della nostra Federazione che ha motivato ancor di più le nostre ginnaste e i nostri ginnasti, sia durante le competizioni, sia durante il loro tempo libero… e ci mancherebbe altro. All’annuale appuntamento che, ricordiamo, ha luogo sin dalla fondazione della Federazione svizzera di ginnastica, ovvero nel lontanissimo 1832 non è mancata la motivazione di gareggiare al meglio e di vivere un paio di giornate nella spensieratezza e nell’amicizia che li accomuna. Dalle prime reazioni che sono giunte alla sede centrale della Federazione sembra che il tutto si sia svolto nel migliore dei modi e non siano nati particolari inghippi. Tutti contenti e soddisfatti, dai comitati d’organizzazione, che si sono visti premiati i loro sforzi, ai partecipanti e questa è la cosa più importante! Sicuramente, come lo è sempre stato in passato e lo è ancora tutt’oggi, il risultato della competizione non conta più di quel tanto. L’importante è il fatto di essere stati presenti e di aver vissuto dei momenti indimenticabili. Ed è bello, di anno in anno, constatare come il lavoro che la nostra Federazione svizzera di ginnastica promuove con determinazione e al passo con i tempi a livello societario, regionale, cantonale e nazionale riscontri puntualmente dei successi sempre maggiori e paganti. Chiudiamo pagina e gettiamo uno sguardo al prossimo anno, il 2018. A calendario ﬁgurano ben 5 Feste ginniche cantonali: Lucerna, Soletta, Svitto, Turgovia e quella Romanda, oltre a numerose altre Feste regionali. Lasciamoci sorprendere. Sicuramente di bene in meglio!

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Foto: Peter Friedli

Festa cantonale vallesana, atletica: getto della boccia

www.winterďŹ t.info

Carta bianca |

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Feste cantonali 2017

Cinque feste cantonali: otto presidenti La stagione delle feste di ginnastica 2017 si è ormai conclusa. La «Carta bianca», questa volta, è riservata non a una, bensì a otto persone: Sarina Baumgartner, Fredy Klausner, Josef Winiger, Markus Haas, Hans-Jörg Marti, Rita Schiavo, Vinzent Fauchère e Hans-Peter Meier. Con le loro parole di benvenuto pubblicate nei diversi libretti della festa (vedi estratti qui sotto), i presidenti dei CO delle differenti feste cantonali si sono felicitati in anticipo per la massiccia presenza di ginnasti e pubblico. Questi otto presidenti rappresentano i loro colleghi che si sono impegnati con determinazione per organizzare una festa ginnica nel paese della FSG durante il 2017.

Foto: màd Foto: màd

KFT Friborgo Markus Haas Foto: màd

KFT Argovia Sarina Baumgartner, Fredy Klausner, Josef Winiger

KFT Glarona Hans-Jörg Marti Foto: màd

Presidenti dei CO

FCG Vallese Vinzent Fauchère, Rita Schiavo Foto: Peter Friedli

KFT Argovia: «Nel corso degli ultimi tre anni, il co- tra di loro nell’ambito della nostra festa cantonale. Il mitato d’organizzazione e di ginnastica ha lavorato CO e le società che si sono iscritte sono felici di vicon passione per poter raggiungere il suo ambizioso vere una grande ed indimenticabile festa cantonale di obiettivo: organizzare una festa che potesse offrire le ginnastica». migliori condizioni di competizione a tutti i parteciHans-Jörg Marti (Presidente del CO della festa panti. Saremo pure molto felici di vedere dei non gincantonale glaronese, Schwanden/Nidfurn) nasti raggiungere Muri per assistere alla festa cantonale argoviese. Nel nostro programma figurano pa- FCG Vallese: «Sarete oltre 3000 ginnasti, monitori recchie offerte ginniche e di divertimento. Auguriamo e giudici, dai 2 agli 80 anni a destreggiarvi sul campo a tutti i ginnasti delle compedi calcio di Chippis in occatizioni senza infortuni e spesione dei due fine settimana Una festa di ginnastica riunisce di festa. Le nostre società di riamo di offrire un’esperienza molto positiva anche al pubMiège e Chippis si sono assport e convivialità. blico. Noi ci impegneremo al sunte la sfida con coraggio ed massimo. A voi il piacere di impegno e sono più che mai essere con noi». pronte per proporvi, lo speriamo, una manifestaSarina Baumgartner, Fredy Klausner, zione che soddisfi le vostre attese. In effetti noi non Josef Winiger (il trio dei presidenti del CO della abbiamo nessun dubbio che voi vi siate preparati nel Festa cantonale di Aarau a Muri) migliore dei modi per questa festa cantonale. Una cosa è certa: senza tutti gli attori necessari per il KFT Friborgo: «Una festa cantonale che riunisce lo buono svolgimento di una simile manifestazione, sport e la convivialità. Fair-play, competizione e spi- ginnasti, monitori, giudici, pubblico, volontari, gerito di squadra nel migliore dei modi sia nelle com- nitori e organizzatori di questa grande avventura non petizioni individuali, sia di società. Queste sono le ca- potrebbe riuscire al meglio. Grazie a tutti e che la feratteristiche dell’aspetto sportivo. Divertimento e sta sia bella ! » scambio reciproco di amicizia per una festa di ginnaRita Schiavo, Vinzent Fauchère (presidenti, stica sono sempre un’esperienza più che mai apprezdel CO della festa cantonale vallesana di zata. Il comitato d’organizzazione e me stesso ci ralginnastica, Miège-Chippis) legriamo di vivere al vostro fianco, cari ginnasti, ospiti, pubblico, volontari e sponsor una festa indi- KFT Zurigo:«Team-aérobic, test di disciplina almenticabile. Ques’ultima non potrebbe aver luogo lround, staffetta a pendolo ed anelli sono solamente senza la vostra presenza ed una attiva partecipazione» quattro discipline che figurano tra le venti proposte nel Markus Haas, (Presidente del CO della festa quadro della 46a festa cantonale zurighese 2017 a cantonale friburghese, Düdingen) Tösstal. La ginnastica è ancorata nella nostra bella vallata da parecchie generazioni. Delle attive società e KFT Glarona: «I ginnasti glaronesi augurano il ben- le loro numerose sotto sezioni animano le strutture soveuto a tutti i partecipanti e visitatori della festa can- ciali del nostro comune. Sono persuaso che la ginnatonale. Le 23 società di ginnastica del giovane co- stica sia una scuola di vita che rafforza la fiducia in se mune di Glarona Sud hanno l’onore di organizzare stessi e ti indirizza a condivivere il senso della responla festa cantonale glaronese 2017 per l’associazione sabilità. Per gli abitanti di Tösstal, la KFT 2017 non è cantonale glaronese di ginnastica. Siamo felici di po- solamente un avvenimento per i ginnasti, ma anche ter nuovamente accogliere dei ginnasti provenienti da una grande festa che crea dei legami con la popolatutta la Svizzera. La giornata di domenica si inizierà zione. Lasciatevi entusiasmare dall’ospitalità locale!» con la competizione PluSport che propone alle perHans-Peter Meier (Presidente del CO della festa sone disabili una eccellente piattaforma per misurarsi cantonale zurighese di ginnastica , Tösstal/Rikon)

KFT Zurigo Hans-Peter Meier

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| Gente

La FSG forma anche personale

16a Gymnaestrada mondiale 2019

A Dornbirn (AUT) si sono ritrovati per la seconda volta, in occasione di una riunione informativa i funzionari responsabili della 16a Gymnaestrada mondiale. Quest’ultima avrà luogo nel 2019 nuovamente ai conﬁni con la Svizzera. A livello nazionale si sta lavorando alacremente per gettare le basi di questo importante appuntamento internazionale. Nel Vorarlberg era presente anche la FSG. – Da sinistra Stefan Bosshard (FSG/GK.19, logistica), Heinz Kühne (FSG/GK.19, tecnica II), Ruedi Steuri (funzionario FIG, ginnastica per tutti ), Reto Hiestand (presidente GK.19) e Kurt Zemp (FSG/GK.19, tecnica I) che hanno preso conoscenza delle nuove informazioni del CO. fri./RC

GYMlive non dimentica nessuno

Il ricordo di una festa ginnica

Giurati, giudici e arbitri

Magliette color pink

Le feste ginniche estive 2017 con la partecipazione di migliaia e migliaia di ginnaste e ginnasti appartengono ormai al passato (vedi pagine 8-23). Nei quotidiani e nelle riviste appaiono solamente delle informazioni concernenti le società vincitrici della festa, i vincitori dei singoli concorsi, la meteo, la birra e le scorpacciate di bratwurst e patatine fritte. Purtroppo vengono ignorate delle persone che si sono messe a disposizione volontariamente per queste manifestazioni che sono i giurati, i giudici, gli arbitri (uomini e donne). Senza il loro prezioso apporto nessuna festa ginnica potrebbe aver luogo. Un lavoro, quello che offrono, effettuato con cognizione di causa e con il massimo impegno. Non sempre questi personaggi godono della massima simpatia per motivi che noi tutti conosciamo. Nella foto vi presentiamo giurati, giudici e arbitri che hanno collaborato in occasione della festa cantonale di Zurigo Tösstal. Un grazie di tutto cuore va quindi a questi fedeli appassionati del mondo ginnico. GYMlive sicuramete non li scorda. fri./RC

Sono apparsi in occasione della Festa cantonale vallesana nel secondo ﬁne settimana del mese di giugno nelle installazioni di Miège-Chippis (vedi pagine 16 e 17). Con le loro magliette color pink questo gruppo di uomini si è fatto subito notare. Questi sette ginnasti in età si sono seduti a un tavolo con un ombrello dai colori vallesani. Da sinistra Ralph Tanner, Xaver Hutter, Markus Vetsch, Manuel Schöb (capo costruzioni), Sepp Alpiger, Stephan Brander e Urs Kramer. In modo particolare si tratta di ginnasti del gruppo uomini del STV Gams che un anno fa, dal 17 al 19 giugno proprio in questa località hanno collaborato nell’organizzazione della festa ginnica. «Proprio un anno fa noi ci siamo occupati del settore costruzioni della Rheintaler Turnfest 2016 e siamo un gruppo molto unito. Abbiamo voluto seguire questa festa vallesana per osservare ciò che è stato fatto e per il piacere di vivere dei bei momenti con amici della ginnastica» ha affermato Manuel Schöb, il responsabile del settore delle costruzioni delle istallazioni proprio nel 2016 a Gams. Queste persone dimostrano che la vita del mondo ginnico non si scorda mai e crea tante amicizie. fri./RC

Foto: zvg

La Federazione svizzera di ginnastica forma. E questo non solo nell‘ambito ginnico. Da anni, presso il Segretariato centrale di Aarau vengono formati diversi apprendisti di commercio, ragazze e anche ragazzi, in un tirocinio della durata di tre anni. In giugno Annina Bächli (Gränichen) ha terminato il suo apprendistato di impiegata di commercio. Il 30 giugno ha ricevuto l’ambito attestato federale di capacità (nella foto a sinistra con la responsabile della formazione degli apprendisti nella FSG Sonja Moeri). «Ho avuto veramente fortuna di poter assolvere il mio apprendistato presso la FSG. Durante tre anni ho avuto modo di imparare numerose cose nuove e di fare delle magnifiche esperienze nel mondo della ginnastica. Oltre alla formazione scolastica ho avuto la fortuna di seguire e di conoscre delle magnifiche persone» ha affermato Bächli, aggiungendo: «Penso di essere pronta per affrontare ulteriori sfide, sempre che la fortuna mi assista. Quello che ho vissuto nella famiglia della Federazione svizzera di ginnastica è stato magnifico e non lo scorderò mai. A tutti dico un grande grazie e magari avremo modo di ritrovarci». Bächli lavora ancora fino al 10 agosto presso il Segretariato FSG. Dal 14 agosto 2017 spazio a Marc Hendriks (Frick, anno di nascita 2000) come nuovo apprendista di commercio e a lui auguriamo tanta fortuna. fri./RC

Foto: Peter Friedli

Foto: zvg

Un successo per Annina Bächli Anche la FSG presente

Gente |

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Uno spazio per gli autograﬁ indimenticabile

Sottovoce nella FSG…

Incontro ginnico Brönnimann/Fischer Foto: zvg

Nel contesto dello spazio riservato agli autograﬁ con l’argoviese Lucas Fischer, già membro e ginnasta affermato del quadro della nazionale svizzera di gin-

«Caro Emiliano non mi aspettavo una competizione così coinvolgente. Veramente tutto riuscito e complimenti a Jvan Weber e ai suoi collaboratori del CO, nonché alla società di Lugano che hanno avuto il coraggio di aﬀrontare una simile sﬁda».

nastica artistica, in occasione della presentazione dello spettacolo musicale «Cats» in quel di Thun, c’è stato un commovente incontro tra i due ginnasti, uno giovane, l’altro un po‘ meno. Heinz Brönnimann (foto a destra), per lunghi anni fotografo ufﬁciale delle diverse pubblicazioni della FSG e di GYMlive, 70 anni fa era un ginnasta del TV Madretsch. Proprio in questa occasione ha avuto l’opportunità di ritrovarsi con Lucas Fischer e discutere a lungo le problematiche della ginnastica artistica non solo elvetica. «Io sono 60 anni più vecchio di lui» ha affermato Brönnimann che non ha perso l’occasione di scattare un selﬁe con «Katze» Fischer. fri./RC

Ce lo ha detto il capo allenatore della nazionale svizzera di ginnastica artistica Bernhard Fluck in occasione del recente «Duello» di Lugano. E noi aggiungiamo: Beny ha perfettamente ragione. Mai ci saremmo aspettati un simile successo. Sapevamo che a suo tempo in quel di Montreux si era tentata la stessa esperienza rimasta purtroppo «al palo». A Lugano tutto ha funzionato al meglio, malgrado il caldo opprimente che la faceva da padrone nel Padiglione Conza. Abbiamo assistito a dei magniﬁci duelli. Chiaramente, come sempre, occorrerà valutare nei minimi dettagli la manifestazione e, se del caso, correggere qualche piccolo dettaglio. Personalmente penso non siano molti. Riteniamo che siamo sulla giusta strada e che l’obiettivo sia stato pienamente raggiunto. Un bravo a tutti.

Anche i politici alla festa di SATUS

Una nuova dimensione a Bienne), Pascal Bruderer (Consigliere di Stato argoviese) e Matthias Aebischer (Consigliere nazionale bernese e presidente del GP Berna.) fri./RC

150 anni FSG Montreux

Foto: zvg

Inaugurazione della statua di Li Ning L’8 giugno 2017 si sono festeggiati i 150 anni di esistenza della società di ginnastica di Montreux. In occasione del Giubileo è stata inaugurata una statua che simboleggia i valori dello sport, l’apertura al mondo, come pure i legami che allacciano il comune di Montreux e la ginnastica. E’ dunque in questo festivo contesto con la presenza di numerosi rappresentanti e personalità del mondo associativo, sportivo, turistico, economico e politico che Montreux ha avuto l’onore di accogliere sulle sue rive la statua di colui che ancora oggigiorno è il «Principe della ginnastica». Li Ning (foto 1), ginnasta cinese che ha vinto ben 106 medaglie d’oro ed è stato campione olimpico e mondiale era presente per tagliare il nastro della statua a lui dedicata. (Foto 2), da sin. a des.: Cédric Bovey (capo Getu ACVG), Li Ning, 1 Donghua Li (oro olimpico al cavallo con maniglie), Philippe Arn (vice presidente tecnico ACVG) e Eliane Giovanola (vice presidente FSG). 2 mw/RC

Foto: zvg

La festa ginnica di SATUS che ha avuto luogo il quarto ﬁne settimana del mese di giugno a Köniz (vedi pagina 21) ha offerto quanche cosa di nuovo. Interessante il fatto che tante persone, anche non del mondo ginnico, siano state coinvolte. Per l’occasione erano pure presenti delle autorità politiche che hanno mostrato un grande interesse nei confronti dello sport in generale. Ha preso la parola Werner Augsburger (da destra, responsabile del segretariato Swiss Volley). Lo hanno seguito Hans Stöckli (Consigliere di Stato bernese e già presidente del CO della FFG 2013

«Più che mai attivo il Ticino, in questa prima parte dell’anno, nell’organizzare delle manifestazioni della Federazione svizzera di ginnastica». E’ stato ribadito a più riprese durante una riunione del settore Marketing e informazione presso il Segretariato centrale della FSG a Aarau. E noi aggiungiamo. Nel primo semestre del 2017 il Ticino si è parecchio dato da fare per organizzare delle manifestazioni della nostra Federazione. Nel mese di febbraio la SFG Mendrisio ha voluto assumersi il compito di proporre le Giornate svizzere dei test di gymnastique. Un ottimo successo che ha sodisfatto sia la direzione della gara, sia le ginnaste, sia il numeroso pubblico presente. Bravi dunque agli amici di Mendrisio. A inizio giugno è poi stata la volta della SFG Chiasso che ha organizzato, nell’ambito dei festeggiamenti del suo 150° compleanno, i Campionati svizzeri di ginnastica artistica maschile juniori, contemporaneamente ai festeggiamenti del 50° anno di vita di questa competizione. Una gara stupenda. Un dominio dei giovani ticinesi. Un complimento agli organizzatori e alla società di Chiasso che veramente si sono superati. Per terminare è stata la volta di Lugano che ha ospitato «Il Duello» del quale abbiamo già ampiamente parlato. Un Ticino più che mai presente nel mondo ginnico nazionale con impegni di alto livello. Il tutto più che mai apprezzato dalle alte sfere della FSG. Emiliano Camponovo Redattore in lingua italiana

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| Feste ginniche

Le feste ginniche estive 2017: caldo e asciutto

Da Böckten, via Muri ﬁno a Wattwil Foto: zvg

Il bel tempo caldo e asciutto ha accompagnato migliaia e migliaia di ginnaste e ginnasti in occasione delle feste ginniche estive. Con tanta felicità, impegno e motivazione hanno presentato della ginnastica di alta qualità. GYMlive ha visitato le Feste cantonali di Aarau, Friborgo, Glarona, Zurigo, Vallese come pure la Festa sportiva di SATUS durante le Cerimonie di chiusura. Era pure presente in talune feste regionali.

Festa regionale di ginnastica a Matzendorf

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Feste ginniche |

Festa regionale di ginnastica a BĂśckten

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Festa ginnica dellâ&#x20AC;&#x2122;Oberland a Reichenbach

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Foto: Olivia Losenegger

La corsa delle bandiere è un abituale in occasione delle Cerimonie di chiusura delle feste ginniche

Festa cantonale argoviese a Muri dal 15 al 25 giugno 2017

«Proprio un piacere» Foto: Nicole Burch

Foto: Nicole Burch

La 41a edizione della Festa cantonale argoviese che ha avuto luogo a Muri è terminata non solo con una, bensì tre cerimonie di chiusura: giovani, donne/uomini e attivi. La redazione di GYMlive era presente alla cerimonia degli attivi.

Foto: Nicole Burch

La FFG 2019 sarà un’importante sﬁda per il Consigliere di Stato Alex Hürzeler

Invitante: Torbogen

Elementare: bibite e sussistenza

Foto: Alexandra Herzog

Foto: Olivia Losenegger

I vincitori apprezzano le belle distinzioni

Foto: Alexandra Herzog

Il STV Hägglingen presenta sempre un’ottima ginnastica nel settore maschile

Segnaletica per orientarsi

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Foto: Olivia Losenegger

Feste ginniche |

Un momento particolare che è l’occasione per sottolineare un’ultima volta e vivere assieme i momenti più importanti, come pure omaggiare i vincitori. Le società di ginnastica non hanno dovuto pazientare, come di solito, fino al pomeriggio per assistere alla Cerimonia di chiusura della Festa cantonale argoviese che ha avuto luogo il 25 giugno. In effetti, quest’ultima si è iniziata già durante il mattino, alle ore 11.00. Numerosi ginnasti e invitati sono sfilati (proprio per piacere) nello stadio di Brühl. Joseph Winiger, uno dei tre presidenti del CO, ha ringraziato tutti coloro che si sono messi a disposizione affinchè questa Festa ginnica avesse luogo: direzione dei concorsi, colleghi del CO, volontari, ginnasti, spettatori, meteo e così di seguito. Onore a chi lo ha meritato Una variopinta Cerimonia di chiusura per il grande gruppo dell’ATV

Foto: Nicole Burch

Dapprima, lo speaker Pisu Vogel (Sins) ha annunciato i giovani ginnasti del Gym Rohrdorf. 17 donne hanno in seguito presentato la loro produzione ginnica su piccolo spazio prima che fossero premiate le tre migliori squadre del concorso di società. Onore pure ai migliori gruppi dei concorsi di società in tre Divisioni nelle tre categorie 2, 3 e 4. E’ con un kilt scozzese che la società del STV Herznach si è esibita alle parallele e quella di Neuenhof ha suscitato l’entusiasmo con la sua produzione al suolo. Jörger Sennrich, presidente dell’associazione argoviese di ginnastica ha consegnato una medaglia d’onore ai presidenti dei CO Sarina Baumgartner, Fredy Klausner e Joseph Winiger per ricompensarli dell’organizzazione senza pecche della magniﬁca festa.

Rohrdorf si supera nella produzione ﬁnale

Maggiori informazioni: www.ktf17.ch

Il STV Neuenhof ha creato degli effetti a sorpresa

Piacevole: la Piazza

Foto: Olivia Losenegger

Foto: Alexandra Herzog

Pisu Vogel ha creato l’ambiente lanciando le onde di una grande Ola. I vincitori del primo fine settimana sono ancora stati acclamati una volta con grandi applausi. Il STV Hägglingen ha dimostrato che la ginnastica non è un affare per soli uomini. Al contrario, le donne erano chiaramente maggioritarie in occasione delle produzioni su grande spazio: un solo ginnasta e ben 128 ginnaste. Delle produzioni, delle premiazioni e un breve discorso si sono succeduti per assicurare un variato programma. «Abbiamo tentato di proporre un programma diversificato e delle società che hanno proposto un divertimento di alta qualità» ci ha spiegato Sandra Thut, responsabile tecnica. Purtroppo alcune premiazioni non erano al completo proprio la domenica. «Diverse società che dovevano essere premiate non si sono presentate» ha affermato con un attimo di delusione: «per me, partecipare alla Cerimonia di chiusura è un problema d’onore». Malgrado questo piccolo neo, il tutto è riuscito nel migliore dei modi! Alexandra Herzog/RC

Foto: Nicole Burch

Programma variato e piccola delusione

Importante: i samaritani

Foto: CO

La Cerimonia di chiusura è il biglietto da visita per l’Associazione friburghese di ginnastica: ginnastica 35+

Festa cantonale friburghese a Düdingen, 10-11 e 17-18 giugno 2017

Grandioso, gioioso, felice Foto: Thomas Ditzler

Dopo l’edizione del 2010 a Bulle, 94 società provenienti da 16 cantoni si sono dati appuntamento nel quadro della Festa cantonale friburghese che ha avuto luogo il secondo e il terzo ﬁne settimana del mese di giugno 2017.

Il presidente del CO Markus Haas (da sin.) ringrazia tutti per l’impegno profuso

Damigelle d’onore e paggio per le premiazioni

Foto: Thomas Ditzler

Installazioni ottimali per l’atletica: la corsa degli 800 metri

Indispensabili: i giurati

Un attimo di riposo: gli sgabelli per la mungitura

Sempre presenti: i samaritani

Feste ginniche |

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Già diversi anni fa numerosi ginnasti avevano preso d’assalto le istallazioni sportive del Leimacker con la sua pista circolare dei 400 m, lo stadio del ghiaccio e la palestra ginnica. L’Associazione friburghese, come pure le società invitate e i loro vessilli, le loro tenute colorate, hanno oﬀerto parecchia vivacità e delle belle produzioni in queste istallazioni sportive ideali per accogliere una festa cantonale di ginnastica. L’Associazione friburghese è bilingue. Lo si poteva osservare, tra l’altro, sulla segnaletica delle istallazioni della festa e sentendo i ginnasti invitati che si sforzavano nel parlare la lingua francese. Una festa splendida

Indimenticabile

Ottime produzioni offerte dalle sezioni Foto: Thomas Ditzler

«La nostra cerimonia di chiusura presenterà delle produzioni ginniche nel quadro dello sport di massa. Ed è proprio in questo contesto che i vincitori e gli altri gruppi saranno onorati. Inoltre, la festa si chiuderà con una cerimonia particolare che avrà luogo proprio nello stadio del ghiaccio», spiegano Daniel Boschung (settore del programma quadro), Carole Pauchard e Annabelle Spicher (organizzazione) prima di aggiungere: «L’Associazione friburghese ha deciso quali sono i gruppi che parteciperanno: Domdidier presenterà una produzione agli anelli, Düdingen (attivi B) una di gymnastique e di danza. Un grande gruppo 35+ si esibirà in un esercizio con 63 ginnasti di dodici società. E per terminare avremo una produzione ginnica di Broc, Attalens e Düdingen».

Spettacolo agli anelli oscillanti: precisione e sincronismo

Come annunciato dai responsabili, la Cerimonia di chiusura ha avuto luogo domenica nella istallazione dello stadio del ghiaccio. Nel programma sono state intercalate le premiazioni dei vincitori e delle società. La corsa delle bandiere e il discorso di Markus Haas (presidente del CO) hanno suscitato parecchie emozioni. «Posso aﬀermare che il bilancio della festa è più che mai positivo» ha esclamano Markus Haas. I circa 2700 ginnasti che si sono dati battaglia fra loro nei 120 concorsi oﬀerti e i numerosi spettatori hanno avuto la fortuna di vivere a Düdingen un tempo estivo: «Grandioso, gioioso, felice e soddisfacente. Tutto ha funzionato al meglio salvo qualche piccolo inevitabile neo. Prestazioni sportive buone» è stato il primo bilancio del presidente del CO.

Splendida esibizione della FSG Chamey

Peter Friedli/RC Informazioni: www.duedingen2017.ch

Pensieri invernali: la spinta del bob

Un ritrovo: gli spazi ombreggiati

Foto: Peter Friedli

Tanta felicità e vittoria per il team di aerobica del TV Weite

Festa cantonale glaronese a Glarona Sud dal 16 al 18 giugno 2017

Il Tödi non credeva ai suoi occhi Il mese di giugno 2017 entrerà nella storia della ginnastica glaronese: Glarona Sud ha accolto, per la prima volta, la festa di ginnastica glaronese e ha dato spazio alla già festa glaronese-grigionese.

Le istallazioni della festa

Ulteriore successo per il TV Glarus alte Sektion

Spazio al lavoro con le mani

Una bella coreograﬁa per gli sportivi disabili

Samaritani: sempre presenti

Bello: corni ﬁoriti e ginnaste

Feste ginniche |

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Il terzo ﬁne settimana del mese di giugno 2017, il sito della stazione di Nifurn-Hasle (comune Glarona Sud) ha accolto numerosi ginnasti dell’Associazione cantonale glaronese di ginnastica, come pure parecchie altre società giunte da altri cantoni. L’ultima festa cantonale, che era allora ancora la festa glaronese e grigionese si era svolta non lontano e più precisamente nella Passtrasse Schwanden. Il Tödi, la più alta montagna delle Alpi glaronesi e la sua cima sono ancora innevate e hanno potuto ammirare un grande spettacolo. Il colosso di pietra di 3614 metri, non credeva ai suoi occhi allorquando si sono presentati al suo cospetto 3000 ginnasti sui campi di gara e della festa. Ginnastica per tutti

La giornata di sabato è stata riservata ai concorsi di società. Le squadre ginniche si sono presentate in piena forma. Ognuna ha dato il massimo per ottenere il miglior rango possibile e battere il proprio record. La domenica è stata riservata a delle accattivanti produzioni ginniche. Le tre migliori società qualiﬁcate si sono misurate tra di loro nel contesto di un particolare concorso. I giovani hanno pure gareggiato per vincere la coppa nel settore della gymnastique e in quello della ginnastica attrezzistica.

Sono in alto: montagne e i ginnasti del TV Siebnen

Acrobazia nelle parallele asimmetriche scolastiche

Il cuore dei ginnasti batte forte

La coppa di domenica mattina ha attirato numerosi spettatori nelle istallazioni del «Wyden». L’ambiente è stato veramente eccellente e si sono ammirate delle produzioni di alto livello. Questo in tutte le discipline che la ginnastica ci offre, dalla gymnastique, all’attrezzistica e all’atletica. E’ seguita la consueta cerimonia di chiusura che ha emozionato parecchie persone. Dapprima sono giunti sul terreno accompagnati da una fanfara gli atleti premiati. Medaglie per i migliori, premi, corone, fotografie, di tutto e di più. Spazio anche per gli sportivi disabili. «Noi abbiamo voluto che la ginnastica vivesse una festa in famiglia creando una ceriomia di chiusura ben preparata con della musica, delle delegazioni delle società, e così via. Tanta partecipazione che ha fatto battere il cuore di diverse persone che sostengono al nostra causa. La sfilata delle bandiere è stata indimenticabile. Posso affermare che tutto si è svolto nel migliore dei modi. Sono veramente contenta» ha affermato Chrigel Büttiker (responsabile della cerimonia di chiusura, socio onorario GLTV e responsabile dello sponsor) dieci minuti dopo la chiusura della riuscitissima manifestazione.

Cerimonia di chiusura: «Musica, vessilli e tanta emozione»

Peter Friedli/RC

Informazioni: www.gl2017.ch

Questo appartiene solo al mondo ginnico

Foto anche per il Comitato d‘organizzazione

Foto: Peter Friedli

«Attenti, pronti, via» –La partenza della staffetta a pendolo

Festa cantonale vallesana a Miège-Chippis, dal 3 al 4 e dal 9 all’ 11 giugno 2017

«Alla Festa con tanto piacere» L’associazione vallesana esiste solo dal 2011. In giugno ha avuto luogo la seconda Festa cantonale durante la quale hanno dominato la ginnastica e il bilinguismo.

Il Comitato d’organizzazione ha preparato tutto al meglio

8,55 punti per il STV-Briga nella competizione ai salti

Ma che fame: raclette!

Parecchi punti negli 800 m per il TV Naters

Attenzione: postazione dei samaritani

Lavoro anche per i giudici dell‘atletica

Feste ginniche |

GYMlive 4/17 |

Una Festa cantonale vallesana, ma dove? Girando nel cuore della città di Sierre, in occasione del secondo ﬁne settimana del mese di giugno, non si vedeva nessuna traccia di una manifestazione ginnica. A Sierre e più a ovest si parla la lingua francese, mentre che a est domina il dialetto dell’Alto Vallese. Ah, eccoci! Prontamente un bus locale «Festa ginnica» si intravede in un angolo della strada. Ora nessun problema, si tratta solo di non perderlo di vista. Colpo d’occhio su Crans-Montana

Ci dirigiamo verso sud, al di là del Rodano, in direzione di Miège-Chippis. Sul terreno di calcio di Chippis, direttamente situato ai bordi della strada di Bellerive e del Rodano, il redattore di GYMlive, più che mai appassionato delle feste ginniche si ritrova sul campo di gara perfettamente preparato dal Comitato d’organizzazione locale; tenda della festa, attrezzi, tende per la ginnastica, prati, cantina della festa, parco giochi per i bambini e infine lo stand dei gelati soft-ice, più che mai apprezzato durante questa giornata estiva. Un bel vento proveniente da ovest permette di gettare uno sguardo sulle Alpi vallesane e offre una magnifica vista sulla stazione di Crans-Montana che si erge a 1495 metri di altitudine. Dal terreno riservato al volley, i giocatori hanno la possibilità di guardare là in alto e riandare nel periodo invernale passato sulle piste di sci durante le vacanze.

Con una particolare abilità

Spazio ai ginnasti uomini di Monthey

Sﬁlata delle società

«Non abbiamo precisamente una cerimonia di chiusura. Al termine della giornata si svolge una sfilata delle bandiere delle società e la cerimonia protocollare, subito dopo i concorsi di società e la staffetta a pendolo», ci spiega una responsabile della direzione dei concorsi. Le attività del sabato assomigliavano, in senso figurato, a delle piccole cerimonie di chiusura. Delle corse a staffetta si sono succedute ai concorsi di società. I ginnasti che gareggiavano a Miège-Chippis, suddivisi in società locali e ospiti, hanno rivalizzato nel duello allo sprint. Le bandiere sezionali hanno in seguito creato un passaggio d’onore, in mezzo al quale è sfilato l’alfiere dell’Associazione vallesana di ginnastica con il vessillo cantonale. Il TV Wohlen (BE, Team-Aerobic) e Sion Femina (gymnastique senza piccolo attrezzo) si sono esibiti, una volta ancora, davanti al numeroso pubblico riscuotendo grandi applausi. Un ambiente meraviglioso sotto un cocente sole estivo. «Una bella immagine. Alla Festa con tanto piacere e divertimento. Abbiamo trascorso delle bellissime giornate qui in Vallese», ha esclamato Marie-Madeleine Moix (presidente di Gym Valais-Wallis) davanti a numerosi ginnasti, ginnaste e spettatori. Al termine della riuscita manifestazione tutti i partecipanti sono rientrati a domicilio più che mai soddisfatti e felici. Peter Friedli/mw/RC Informazioni: www.gymvs2017.ch

Parecchio graziose le ginnaste del Sion Femina

La presidente cantonale: Marie-Madeleine Moix.

Francese: cantone ginnico bilingue

Foto: Peter Friedli

Il gruppo cantonale «Fit+zwäg» ha presentato una bellissima produzione con i tappeti di yoga

Festa cantonale zurighese a Rikon (Vallata della Töss), 15-25 giugno 2017

Importante: ﬁnale in bellezza La festa cantonale zurighese ha proposto ai suoi visitatori delle prestazioni ginniche appassionanti e una ottimale immagine sul terreno della festa, davanti a uno châlet, dei rösti e una grigliata.

Il consigliere federale Ueli Maurer giocava in casa

Il BTV-Berna si è superato nel programma ai salti

Chiaro: il tabellone dei risultati

«Impagabile» – Frank Günthardt (al microfono, presidente ZTV)

Fotogeniche: le samaritane

Fame: la soluzione

Feste ginniche |

L’impressionante cerimonia di chiusura della Festa cantonale di ginnastica zurighese è terminata domenica 25 giugno 2017 alle ore 15.07 precise con un colpo di cannone. Durante i dieci giorni precedenti la fine del concorso, la Vallata della Töss è stata invasa da numerosi ginnasti e ginnaste. La cerimonia di chiusura si è trasformata in un degno riassunto offrendo un ottimo biglietto da visita dei giorni trascorsi sui campi di gara come pure dell’Associazione zurighese di ginnastica. Alla manifestazione erano presenti i politici a livello comunale, cantonale e federale. Ueli Maurer (consiglere federale) e Jürg Stahl (MR Brütten, presidente del consiglio nazionale) hanno salutato numerose persone e posato per selfies durante la proclamazione dei risultati (vedi pagine 44-45).

GYMlive 4/17 |

Il gruppo cantonale «Fraz» nella sua produzione di aerobica

Effetto sorpresa

Jolanda Flückiger (DTV Winterthur-Seen) è stata scelta come responsabile della cerimonia di chiusura. «La ceriomina di chiusura è la parte chiave di tutte le FCG. La presentazione dei vincitori è, per contro, la ciliegina sulla torta. Lo scopo è quello di suscitare qualche eﬀetto a sorpresa e di mostrare un’immagine del mondo ginnico, rispettivamente le tradizioni», ci spiega Flückiger prima di aggiungere: «Noi abbiamo scelto i gruppi in anticipo. Erano presenti tutte le categorie d’età, dai più giovani ai più anziani. Sono felice per la corsa delle bandiere, del rap del ZTV e, ben inteso, della produzione del grande gruppo «Fit+zwäg » con i loro tappeti di yoga violetti. Quando Jolanda Flückiger potrà dichiararsi soddisfatta di ciò che ha fatto? « Se tutto funziona come previsto, allorquando sentirò gli applausi e potrò ammirare le facce soddisfatte degli spettatori».

Dai giovani ai giovanissimi. Ginnastica al suolo con il Getu Flaachtal.

«Inestimabile…»

Le premesse evocate da Jolanda Flückiger si sono prontamente avverate domenica. In occasione della cerimonia di chiusura, anche se l’abbiamo vista leggermente tesa, non stava più nella pelle e applaudiva al ritmo della musica. Tutto questo si è svolto secondo lo scenario previsto: i gruppi cantonali, le società ospiti (giovanili e attivi), come pure gli oratori. Erano presenti Ueli Maurer («mi sento in buona compagnia») Hanspeter Meier (presidente del CO) e Frank Günthardt («La grande famiglia della ginnastica è al completo. Sono impressionato dall’impegno oﬀerto da ognuno. E’ inestimabile per una società»). Il colpo di cannone ha chiuso le festività e la festa cantonale zurighese raggiunge la storia.

Una bella dimostrazione alle parallele asimmetriche scolastiche: i giovani del TV-Turbenthal

Peter Friedli/RC Info della festa: www.ktf2017.ch

Coppia: l’alﬁere e la damigella col corno della festa

Punto di ritrovo: il tendone della festa

Foto: Olivia Losenegger

MagniďŹ che produzioni anche alla Festa cantonale argoviese

Foto: Eli Hartmuth

Il ﬂashmob della festa sportiva SATUS ha divertito sia i grandi, sia i piccoli

Festa sportiva SATUS a Köniz (BE) – una festa non come le altre

«C’eravamo ed è stato divertente!»

Una prima: la staffetta a pendolo

Werner Augsburger (direttore di Swiss Volley) ha diretto la cerimonia di chiusura al meglio. Nel programma finale figurava pure la prima finale della staffetta a pendolo. La squadra di SATUS Gränichen si è imposta senza problema alcuno. Nel contesto della Meistercup, il pubblico ha avuto il privilegio di assistere a delle splendide rappresentazioni della SATUS Möriken-Wildegg, la SATUS Gümligen, la TV Niederscherli e la FSG Courroux-Courcelon. Quest’ultima è stata designata vincitrice da una giuria composta da giudici professionisti e da appassionati (come Pascale Bruderer e Hans Stöckli, entrambi parlamentari).

Cerimonia di chiusura?

Silvia Wägli/fri./RC

Acrobazie e sollevamenti della SATUS Möriken-Wildegg Foto: Eli Hartmuth

Perchè le feste sportive si chiudono sempre con una cermonia di chiusura? «E’ una bella conclusione in comune, un momento importante durante il quale tutti si riuniscono per l’ultima volta» Cristina Stefan – «Si tratta del momento più importante di tutta la festa sportiva», Erwin Grossenbacher, presidente centrale FSG – «Si tratta della conclusione gioiosa di una festa durante la quale i partecipanti si ritrovano un’ultima volta. La federazione ne approfitta per presentare i suoi invitati d’onore e i suoi sponsor» Ueli Steuri. «La competizione è il programma obbligatorio e la cerimonia di chiusura quello libero della festa sportiva. Tutto è detto!» Christian Vifian, presidente di SATUS. L’apoteosi finale è stata la produzione ginnica che ha raggruppato circa 200 ginnaste di SATUS e il flash mob durante il quale anche i membri del CO hanno partecipato. «Noi c’eravamo ed è stato divertente!»

La bandiera SATUS, le damigelle d’onore bernesi e la dirigenza di SATUS durante la parte ufﬁciale Foto: Livio Sommer

Oltre 1000 sportivi hanno concorso nelle gare individuali e a squadre. Durante la corsa «Chreisu-Cheer» (passeggiata di un’ora e mezzo), oltre 400 appassionati hanno scoperto le diversità del comune di Köniz. Circa 350 volontari si sono impegnati durante tre giorni per assicurare il buono svolgimento di questa competizione.

Foto: Eli Hartmuth

Köniz ha accolto una festa sportiva SATUS non come le altre dal 23 al 25 giugno 2017. Ma che consisteva la differenza? La corsa «Dr schnäuscht Chönizer» (il Könizer più veloce) riservata agli scolari del comune e la giornata dei giochi per tutte le famiglie, con dei ragazzi da 3 a 12 anni, hanno permesso di motivare la popolazione di Köniz nel partecipare a questa manifestazione sportiva.

SATUS Gümligen ha dato il massimo

22 | GYMlive 4/17

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Feste ginniche estive 2018

Nel 2018 nuovamente cinque Feste cantonali La stagione delle Feste ginniche 2017 si è oramai conclusa da un mese. Numerosi CO sono al lavoro per preparare quelle del prossimo anno. Fra non molto saranno aperte le iscrizioni. GYMlive ha riassunto i dati principali delle Feste ginniche estive che ci attendono nel 2018 (senza garanzia e sulla base dei dati a disposizione). Associazione

Festa e località

Data 2018

Sito intenet

Termine iscrizione

Kreisturnfest Baden/Zurzach a Würenlos

15 - 17 giugno

www.ktfwuerenlos.ch

14 gennaio 2018

3-Kreisturnfest (Aarau-Kulm/Fricktal/Sissach) a Gipf-Oberfrick

15 – 17 giugno

www.3kreisturnfest2018.ch

15 dicembre 2017

Kreisturnfest Lenzburg/Freiamt a Dintikon

16 – 24 giugno

www.dintikon2018.ch

15 dicembre 2017

Kreisturnfest Brugg/Zoﬁngen a Remigen

22 – 24 giugno

www.turnfest-remigen2018.ch 16 dicembre 2017

Mittelländisches Turnfest a Münchenbuchsee

8 – 10 giugno

www.turnfest18.ch

Seeländisches Turnfest a Biel/Bienne

22 – 24 giugno

www.tb-seeland.ch

Verbandsturnfest Bern-Oberaargau-Emmental a Langnau i. E.

29 giugno – 1° luglio

www.langnau2018.ch

Verbandsturnfest Luzern, Ob- und Nidwalden a Hochdorf

8 – 10 e 15 – 17 giugno

https://seetal2018.ch

17 dicembre 2017

Solothurner Kantonalturnfest Gösgen-Niederamt a Obergösgen

15 – 17 giugno e 22 – 24 giugno

www.ktf18-so.ch

3 dicembre 2017

Schwyzer Kantonalturnfest a Buttikon

16 – 17 e 23 – 24 giugno

www.ktf2018.ch

30 novembre 2017

Thurgauer Kantonalturnfest a Romanshorn

23 – 24 giugno e 29 giugno – 1° luglio

www.tkt2018.ch

30 novembre 2017

Fête Romande de Gymnastique – FRG 18 a Losanna

8 – 10 e 15 – 17 giugno

www.frg18.ch

Regionalturnfest WTU a Dinhard

23 – 24 e 29 giugno – 1° luglio

www.rtf18.ch

L‘elenco delle feste ginniche 2018 verrà ripreso nell’edizione di GYMlive 5/2017. Altre feste ginniche possono essere segnalate alla redazione.

30 novembre 2017

Feste ginniche |

Un paragone sulle feste ginniche 2017 Alﬁne di offrire ai lettori di GYMlive un paragone sulle undici feste ginniche che hanno avuto luogo all’inizio dell’estate, la redazione ha elaborato un interessante riassunto di dati e di fatti. Nelle svariate pagine sui siti internet ﬁgurano altre interessanti notizie, risultati e foto dei diversi appuntamenti.

Kantonalturnfest Freiburg/ Fribourg Festa-Data-Luogo: 9-11 e 17-18 giugno a Düdingen Numero ginnasti/e: 2600 Vincitore della festa, I Divisione: STV Langendorf 28.84 punti Prezzo carta della festa: 88 franchi (tipo A) Premio monitore: zaino, powerbank e annessi Bratwurst della festa: 6 franchi, buono anche il «Fri-Burger» Meteo: splendido sole con un po‘ di vento, 27 gradi Info: www.duedingen2017.ch

GYMlive 4/17 |

Kantonalturnfest Wallis/Valais

Regionalturnfest Matzendorf

Festa-Data-Luogo: 3-4 e 9-11 giugno 2017 a Miège-Chippis Numero ginnasti/e: 3000 Vincitore della festa, I Divisione: Vallese: 1. FSG Fully AG 24,35 punti. – ospiti: 1. TV Weiningen 27,31. Prezzo carta della festa: 70 franchi (tipo A) Premio monitore: nessun premio ai monitori Bratwurst della festa: 8 franchi Meteo: sole, 30 gradi Info: www.gymvs2017.ch

Festa-Data-Luogo: 9-11 giugno 2017 a Matzendorf Numero ginnasti/e: 2400 Vincitore della festa, I Divisione: TV Wolfwil 27.84 punti Prezzo carta della festa: 55 franchi (tipo A) Premio monitore: zaino, powerbank e annessi Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: il venerdì leggermente nuvoloso, per il resto cielo azzurro e caldo Info: www.rtf2017.ch

Oberländisches Turnfest

Kantonalturnfest Aargau

Festa-Data-Luogo: 11 e 16-18 giugno 2017 a Reichenbach in Kandertal Numero ginnasti/e: 5300 Vincitore della festa, I Divisione: TV Buttikon-Schübelbach 29.43 punti Prezzo carta della festa: 72 franchi (tipo A) Premio monitore: sacco a pelo Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: soleggiato Info: www.reichenbach2017.ch

Festa-Data-Luogo: 14-18 e 23-25 giugno a Muri (AG) Numero ginnasti/e: 13000 Vincitore della festa, I Divisione: STV Wettingen 29.82 punti Prezzo carta della festa: 80 franchi (tipo A) Premio monitore: powerbank, telo Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: venerdì soleggiato, sabato nuvoloso, ma molto caldo Info: www.ktf17.ch

Kantonalturnfest Glarus

Regionalturnfest Zwingen

Kantonalturnfest Zürich

Festa-Data-Luogo: 16-18 giugno a Nidfurn, Haslen Numero ginnasti/e: 3400 Vincitore della festa, I Divisione: TV Mels 29.42 punti Prezzo carta della festa: 82 franchi (tipo A) Premio monitore: giacca a vento con logo della festa Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: sole e molto caldo Info: www.gl2017.ch

Festa-Data-Luogo: 16-18 giugno a Zwingen Numero ginnasti/e: 900 Vincitore della festa, I Divisione: TV Nunningen 26.58 punti Prezzo carta della festa: «A contabilità chiusa verrà ﬁssato il costo della carta della festa, al massimo 12 franchi per ginnasta» Premio monitore: Powerbank e annessi Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: bello, 26 gradi Info: rtf2017.tsvblauen.ch

Festa-Data-Luogo: 17-25 giugno 2017 a Rikon Numero ginnasti/e: 13000 Vincitore della festa, I Divisione: STV Wangen (SZ) 29.70 punti (vedi pagine 44-45) Prezzo carta della festa: 100 franchi (tipo A) Premio monitore: un set di coltelli e annessi Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: molto caldo e un temporale Info: www.ktf2017.ch

Regionalturnfest Böckten

Toggenburger Turnfest

SATUS Sportfest

Festa-Data-Luogo: 23-25 giugno 2017 a Böckten Numero ginnasti/e: 2100 Vincitore della festa, I Divisione: TV Roggliswil 27.85 punti Prezzo carta della festa: 35 franchi per categoria Premio monitore: sacco a pelo con logo Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: sole e caldo durante tutta la festa Info: www.regionalturnfest.com, www.rtf17.ch

Festa-Data-Luogo: 23-25 giugno 2017 a Wattwil Numero ginnasti/e: 5500 Vincitore della festa, I Divisione: TV Mels 29.66 punti Prezzo carta della festa: 66 franchi Premio monitore: set di coltelli Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: venerdì soleggiato, sabato giornata ideale: coperto Info: www.ttf2017.ch

Festa-Data-Luogo: 23-25 giugno 2017 a Köniz Numero ginnasti/e: 1100 Vincitore della festa, I Divisione: SFG Courraux-Courcelon Prezzo carta della festa: 50 franchi Premio monitore: sacco sportivo «Erima» Bratwurst della festa: 6 franchi Meteo: soleggiato, caldo Info: www.satus-sportfest2017.ch Zusammenstellung: ahv

24 | GYMlive 4/17

| Artistica

Ginnastica artistica: una prima in Ticino

«Il Duello»: come nel tennis, tuttavia senza Roger Federer Sabato, 24 giugno, i responsabili della società di ginnastica di Lugano, in collaborazione con il Comitato d’organizzazione (presidente Jvan Weber), hanno organizzato «Il Duello», una nuova competizione di ginnastica artistica. Una prova pilota. Ecco di che cosa si tratta: due

ginnasti/ginnaste si presentano ad un attrezzo a scelta e gareggiano direttamente l’uno/a contro l’altro/a. Colui o colei che ottiene la miglior nota passa al prossimo turno. Una competizione come a Wimbledon, tuttavia senza Federer, ma con ginnasti all’artistica.

Foto: Angelo Riva

MM come Meier e Morosi

I primi vincitori «Del Duello» sono Leonie Meier e Martino Morosi

ACTION SOCIALE

Leonie Meier (TV Lenzburg) e Martino Morosi (US Ascona) sono stati i primi vincitori di questa edizione «Il Duello» che ha avuto luogo nel soleggiato Ticino. Nel girone ﬁnale, la campionessa svizzera juniori Meier ha avuto la meglio su Fabienne Studer. Il ticinese Morosi ha superato Benjamin Gischard, che ha partecipato ai Campionati europei di ginna-

stica artistica a Berna. Da sottolineare che in questa competizione gli juniori godono di un bonus nei confronti dei seniori. A Lugano in questo nuovo sistema di gara si sono dati battaglia ginnasti e ginnaste nelle loro categorie d’età. Un’ottima esperienza e un grosso lavoro tattico. Non era infatti possibile esibirsi due volte allo stesso attrezzo. Il punteggio ottenuto nel turno precedente non contava più. Si partiva dunque dallo zero. «Siamo convinti di essere sulla giusta strada. ‹Il Duello› coinvolge parecchio gli spettatori e oﬀre al formato della competizione una maggior attrazione. Studieremo nei dettagli questa nuova esperienza» ha aﬀermato il capo dello sport d’élite della FSG Felix Stingelin. Gli altri vincitori «Del Duello». Maschile, P1: Nick Aebersold. – P2: Elia Schär. – P3: Mirco Riva. – P4: Fabio Vezzu. – P5: Luca Bottarelli. – Femminile: P1: Laura Horat. – P2: Maelle Meier. – P3: Aimée Meyer. – P4: Sarina Stulz. tg/fri./RC. Info e risultati: www.stv-fsg.ch.

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Artistica |

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Ginnastica artistica: CS juniori femminile

I Campionati svizzeri (CS) di Utzenstorf di sabato e domenica, 10 e 11 giugno 2017 sono stati l’appuntamento principe per la ginnastica artistica giovanile. Le juniori Leonie Meier e Anina Wildi (entrambe TV Lenzburg) hanno vinto nella categoria P5, come nel 2016, l’oro e l’argento. La medaglia di bronzo è andata alla ginevrina Lou Steﬀen (FSG Lancy). Buon livello

Il primo giorno dei CS in terra bernese, Leonie Meier ha avuto la meglio sulle 19 concorrenti della categoria P5. Leonie ha convinto in tutti i quattro attrezzi con esercizi di alto livello (tra il 4.6 e il 5.1). La differenza del punteggio sulla sua amica di società Anina Wildi, medaglia d’argento, è stato superiore a quella del 2016. Ben 2.45 punti di differenza. Un nuovo volto è salito sul podio al terzo rango. Come migliore ginnasta dell’anno di nascita 2004 Lou Steffen (FSG Lancy) ha vinto il bronzo. Nella P1, P3 e P4 Amatori i titoli sono andati a Laura Horat (Kutu Altdorf), Chiara Giubellini (Kutu

Foto: Markus Hunziker

La vecchia è anche la nuova campionessa Obersiggenthal) e Anina Enzler (Gym Center Emme). Finale agli attrezzi

La coppia Meier/Wildi del TV Lenzburg ha convinto nella seconda giornata dei CS anche nella ﬁnale ai singoli attrezzi. Wildi ha vinto due volte l’oro (volteggio, parallele asimmetriche). Meier ha guadagnato un oro (suolo) e due volte l’argento (volteggio, trave). Il quarto oro ai singoli attrezzi è andato a Pirjo Wolﬁsberg (Chêne Gymnastique Genève). Questa è stata l’assegnazione dei titoli nella P5. Nel contempo hanno avuto luogo due altre competizioni: la P2 e la P4. Michèle Gottier (P2, Gym Berner Oberland) e Sarina Stulz (P4, TV Lenzburg) hanno vinto nella loro categoria. Thomas Greutmann/fri./RC

Con 12.55 punti Leonie Meier si è assicurata il titolo alla trave

Info e risultati: www.stv-fsg.ch.

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La classe mondiale de la gymnastique Le 5 novembre 2017, Hallenstadion Zurich Le 5 novembre 2017, une sélection des meilleurs gymnastes du monde de différentes nations se retrouveront pour disputer la 35e Swiss Cup Zurich, un des événements sportifs les plus relevés de Suisse. Venez vibrer avec des athlètes d’exception comme Giulia Steingruber et Pablo Brägger dans le cadre d’une compétition par paires unique et passionnante La Swiss Cup 2017, un must pour tous ceux qui aiment la beauté, la précision et le dynamisme. A bientôt au Hallenstadion! Presenting Partner:

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Sfilata e «rap» delle bandiere In occasione delle feste di ginnastica, i concorsi di società in una o tre parti lasciano poi lo spazio ad un lasso di tempo più festivo. E così lo deve essere. Le feste di ginnastica che esistono ormai dal 1832 (anno di fondazione della Federazione svizzera di ginnastica) sono molto importanti dal punto di vista sociale. I successi sono giustamente festeggiati e le società che ottengono delle prestazioni non proprio ottimali vengono consolate. Per il gran numero di ginnasti la parte festiva chiude la manifestazione. Non è così per gli alfieri. La grande rappresentazione per questi importanti ambasciatori ha luogo la domenica in occasione della sfilata della festa oppure della

corsa delle bandiere nel quadro della cerimonia di chiusura (foto: KTF Zurigo). La corsa variopinta degli alﬁeri uomini e donne, incoraggiata dalle loro società è il punto culminante di dinamismo che garantisce alla folla un ambiente particolare in chiusura della festa. Gli alﬁeri zurighesi nel Tösstal hanno per di più presentato una versione nello stile rap (bandiera come piccolo attrezzo) che ha suscitato l’entusiasmo del pubblico. La speaker ha esclamato: «Speriamo di vedere una simile esibizione anche nelle feste future». Sicuramente una buona idea! fri./RC

Foto: Peter Friedli

Feste di ginnastica 2017

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| Dalla FSG

«GYMlive-SMS … / GYMlive-SMS …» Dalla FSG

Foto: STV

FSG / 16. Gymnaestrada mondiale 2019: In occasione della prossima Gymnaestrada 2019 a Dornbirn (AUT, dal 7 al 13 luglio 2019) verrà riproposto il «World-Team», ovvero la novità presentata per la prima volta nel 2015 a Helsinki (FI). Con il «World-Teams» si sono gettate le basi di qualche cosa di nuovo ed accattivante nel mondo ginnico. Anche la FSG era presente in questa occasione con un gruppo giovanile (foto). Per la nuova produzione della nostra gioventù nel «World-Team» 2019 (FSG-JWT), la Commissione Gymnaestrada 2019 (GK.19) cerca giovani ginnasti, rispettivamente ginnaste (vedi GYMlive 3/2017, pagina 32). Il «World-Team» è una produzione su grande spazio che accoglie ginnasti provenienti dal mondo intero. Per la Federazione svizzera di ginnastica FSG saranno all‘opera giovani nati dal 1999 ﬁno al 2009 di tutta la nazione. Entrano in considerazione singole persone, come pure gruppi appartenenti alla FSG. Il Comitato centrale FSG può fare delle deroghe per gruppi particolari. Info: Kurt Zemp (GK.19, Capo settore tecnico I). Cellulare: 079 344 73 78. – E-Mail: kurt.zemp@stv-fsg.ch. – Ulteriori informazioni: www.stv-fsg.ch e/o www.stv-gymnaestrada.ch.

Berna, Festa cantonale TBS 2022: A Lyss, patria dell’Associazione cantonale di ginnastica del Berna Seeland si sono ritrovati una ventina di ginnasti e di ginnaste per gettare le basi, studiare e programmare la prossima Festa cantonale del TBS. Queste persone, amiche della ginnastica, hanno così creato un Comitato d’organizzazione per la FC del TBS 2022. Di regola, questo grande appuntamento ginnico ha luogo ogni sei anni in alternanza con il KTF. L’ultimo appuntamento ha avuto luogo nel

2016 nell‘Allmend di Thun. Chiaramente gli organizzatori dovranno valutare attentamente la disponibilità delle infrastrutture esistenti sia a Lyss, sia a Aarberg. Nel comitato d‘organizzazione saranno presenti dirigenti delle seguenti nove sezioni: TV Aarberg, TV/ DR Busswil, DR Grossaffoltern, TV Kallnach, TV e DTV Lyss, TV Seedorf, TV e DTV Worben. Della partita sarà pure un membro del TBS e i sindaci dei comuni che ospiteranno la manifestazione: Lyss e Aarberg. – www.tb-seeland.ch.

Informazioni varie Swiss Olympic/Scuole riconosciute: Il «Centre du Mail» a Neuchâtel, la Sportschule Rapperswil-Jona e la «United School of Sports» di San Gallo sono state riconosciute da Swiss Olympic, a partire dal 1° agosto 2017, come nuove «Swiss Olympic Partner School». Con questi istituti scolastici verranno raggruppate altre due scuole già esistenti a Ginevra. In totale Swiss Olympic riconosce ben 51 centri di formazione su tutto il territorio elvetico . – Dal 2005 Swiss Olympic promuove due livelli di formazione scolastica, ovvero «Swiss Olympic Sport School» e «Swiss Olympic Partner School». La collaborazione con questi istituti è ottima e i giovani talenti svizzeri possono così approfittarne al meglio grazie anche alla flessibilità offerta. I certificati scolastici vengono rilasciati trimestralmente e devono essere esaminati e approvati da Swiss Olympic. – www.swissolympic.ch. Ginnastica artistica/decesso di una allenatrice: La famiglia ginnica piange Viktorija Gojkovic. La qualificata e competente allenatrice è deceduta improvvisamente lunedì, 10 luglio 2017. Il motivo della sua morte non è chiaro. La cara defunta ha collaborato sin dal 1° marzo 2004 presso il centro regionale di allenamento di Niederlenz. Ha lavorato seriamente e con impegno per le ginnaste all’artistica della regione di Aarau e per lo sport ginnico svizzero nella sua disciplina prediletta. «Con lei perdiamo una qualificata alle-

Cinema/«Aktiv ins Alter»: Il 7 settembre 2017 apparirà sulla scena nelle sale cinematografiche svizzere l’opera «Aktiv ins Alter» (foto). Il film presenta delle persone anziane che hanno deciso di vivere la loro vita in contrasto alle aspettative della società. Il film presenta pure il ginnasta all‘acrobatica Fredi Lehmann che fa parte del gruppo «Akronis» (partecipazione alla Gymnaestrada 2015). Appaiono pure innumerevoli giovani atleti che si superano per battere dei record e vivere, per un breve lasso di tempo, come degli eroi su internet. Manuel Schweizer ha trovato un’altra fonte di ispirazione. Il suo obiettivo: documentare la vita quotidiana di persone particolari. Il risultato è un film impressionante che offre delle esperienze incredibili, ma chiaramente vere. Vecchiaia in attività: Un film di ispirazione di quelle persone che vivono in età avanzata e infrangono le regole. Qualche cosa che non appare mai nelle statistiche emanate dai vari uffici competenti e ha dell’impensabile. Una storia di persone che malgrado la loro età avanzata non vogliono assolutamente sedersi sulla sedia a dondolo. Un esempio per stimolare i giovani a fare qualche cosa. Dal 7 settembre questo film sarà proiettato nelle sale cinematografiche della Svizzera. Opera scritta e diretta da Manuel Schweizer (da 24 anni sono membro del TV Lütisburg e da dieci monitore capo della sezione degli attivi). Un monitore capo come regista lo si vede molto raramente. «Aktiv ins Alter» apparirà dapprima in lingua tedesca. Può darsi che in futuro venga proiettato anche in Germania. «Per la Svizzera romanda e il Ticino devo valutare dapprima il successo del film e se valga la pena», così ci ha detto Manuel Schweizer telefonicamente. – www.aktivinsalter.com.

natrice apprezzata da tutti i dirigenti, gli allenatori, i ginnasti e i collaboratori», hanno scritto Jörg Sennrich (presidente dell’Associazione argoviese di ginnastica) e Alex Schumacher (settore dello sport d‘élite). – www.stv-fsg.ch; www.aargauer-turnverband.ch. Politica/volontariato: Sia sport, hobby, la chiesa o la cultura: circa un quarto della popolazione svizzera (uomini e donne) fanno del volontariato. Ogni anno queste persone offrono 700 milioni di ore di lavoro. Per onorare questo impegno a favore del buon funzionamento delle società, Doris Leuthard (Presidente della Confederazione), Jürg Stahl (Presidente del Consiglio Nazionale e di Swiss-Olympic) e Ivo Bischofberger (Presidente del Consiglio degli Stati) hanno ricevuto circa

100 rappresentanti del volontariato a Palazzo federale. Fra di loro era presente anche un’importante delegazione della nostra Federazione. «Soprattutto nel contesto dello sport il volontariato è molto presente», ha affermato Stahl. Bischofberger da parte sua è soddisfatto di come funziona l’impegno non-proﬁt a livello nazionale. La presidente della Confederazione Doris Leuthard ha affermato che anche lo Stato deve occuparsi maggiormente di questa problematica e organizzarsi di conseguenza. Tuttavia questa coesione, a suo parere, non è soggetta a delle regole precise. Il professore bernese Markus Freitag vede il volontariato come un impegno particolare che vive lo spirito odierno e i ruoli che la famiglia può sostenere. Redazione GYMlive/RC

Ritmica |

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Ginnastica ritmica: Campionato svizzero a Bülach

Il nuovo palazzetto dello sport «Hirslen» di Bülach (ZH) ha accolto i Campionati svizzeri di ginnastica ritmica il 10 e l’11 giugno 2017. I concorsi di questa competizione organizzata dalla RG Zürich hanno offerto degli esercizi di alto livello. Le 50 ginnaste all’individuale e i 28 gruppi hanno soddisfatto. Livia Maria Chiariello (RG TV Länggasse) ha dato il via a questi CS 2017 con un esercizio con nastro prima di presentarsi quattro volte sul podio in occasione delle finali junior P3 (concorso multiplo, cerchio, nastro e corda). Nella categoria regina P6, Lydiya Dimitrova si è conquistata il titolo di nuova campionessa svizzera (Gym Biel/Bienne). Sin dall’inizio, la biennese ha saputo convincere effettuando dei brillanti esercizi con le clavette (14.100 punti) e il cerchio (13.900) punti). La campionessa del 2016, Rahel Bosque (Chêne Gym Ginevra) non è riuscita a difendere il suo titolo. Dimitrova ha avuto la meglio su Bosque (35.850) con cinque punti di vantaggio (14.100). Ha pure gareggiato nel concorso a gruppi G4 con il CRT Bienne e si è classificata al secondo rango, dopo quello del quadro nazionale svizzero.

Foto: Billy Beninger

Concentrazione, eleganza e brillantini

Lydiya Dimitrova ha avuto la meglio su Rahel Bosque, campionessa uscente

Tina Celio grandiosa

Nella categoria junior P5, la detentrice del titolo Tina Celio (SFG Biasca) si è imposta nelle quattro discipline (clavette, cerchio, corda e palla). Nessuna delle concorrenti è stata in grado di superare questa splendida ginnasta. La ticinese ha così vinto con nove punti di vantaggio (52.800) su Jessica Roedel (RG Wetzikon/43.600) e Lara Pigazzini (SFG Lo-

carno/41.600). «Siamo molto contenti dell’evoluzione del settore giovanile» ci ha spiegato Doris Klein, capo del settore ginnastica ritmica della FSG aggiungendo: « Due giornate riuscitissime che hanno oﬀerto una ottima promozione pubblicitaria alla GR».

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Chantal Brogli/ahv/RC

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| Speciale: rigenerazione

Misure rigenerative

Recupero attivo molto positivo Foto: Martin Jörg

La stagione delle feste di ginnastica è riservata nel periodo estivo. I ginnasti possono così recuperare il lavoro effettuato durante il periodo di preparazione e dei concorsi. GYMlive è partito alla scoperta di mille e una delle possibilità mentali e/o fisiche che favoriscono il recupero attivo. Ma di cosa stiamo parlando esattamente? Il recupero attivo raggruppa delle tecniche mentali oppure fisiche che contribuiscono alla riparazione dei tessuti e dei muscoli e che riducono la fatica provocata da un allenamento o una competizione. Le misure rigenerative sono indispensabili per i ginnasti attivi, come pure per quelli occasionali. Tralasciare questa fase di recupero può provocare una fatica generale che abbassa le prestazioni, provoca delle difficoltà di sonno e, ancora, un aumento del peso corporeo. Alimentazione e sonno

Tutti gli esperti sono unanimi: un sonno riparatore e una alimentazione equilibrata sono i due elementi determinanti per un efficace recupero. Jannick Grin, dietologa presso Attitudes Nutrition (Pully), spiega: «L’ora che segue la competizione è molto importante. Si tratta della finestra metabolica durante la quale il nostro corpo riesce più facilmente a recuperare. Bisogna allora consumare dello zucchero e delle proteine». Idratarsi è pure molto importante alfine di lottare contro l’acidosi del corpo. Le bibite alcalinizzanti e le acque ricche di bicarbonato (per es. St Yorre, Vichy) sono più che mai raccomandate. Il sonno gioca pure un ruolo attivo. In effetti, il sistema endocrinico libera durante questa fase di riposo degli ormoni della crescita per rigenerarsi e favorire il recupero muscolare.

Dopo uno sforzo o un allenamento, una seduta di stretching favorisce la mobilità muscolare ed articolare

Misure ﬁsiche

Balsamo per il corpo

Durante il recupero attivo, lo sportivo seguirà un allenamento a bassa intensità (Yoga, footing, camminare, bicicletta, gioco, ginnastica, ecc.) alfine di mettere in azione la circolazione e il processo metabolico della rigenerazione. Véronique Lugrin, fisioterapista presso Enmouvement a Losanna precisa: «Un impegno di bassa entità permette di eliminare le tossine accumulate durante lo sforzo (per esempio l’acido lattico). Calzare delle pantofole strette favorisce il ritorno venoso post sforzo». Tra l’altro, una seduta di stretching nelle 12 – 24 ore dopo lo sforzo è d’obbligo alfine di favorire la mobilità muscolare ed articolare.

Il massaggio è un momento di rilassamento essenziale per il recupero attivo, dato che permette di accelerare la circolazione e la ricostruzione delle microfibre del muscolo. L’applicazione del calore (bagni termali, pietre calde, sauna, fasciature, ecc.) favorisce il rilassamento, migliora la circolazione sanguinea e rafforza l’evacuazione dei residui metabolici. Infine, le docce fredde/calde e i bagni ghiacciati contribuiscono al recupero del micro traumatismo.

Il Top 9 delle misure rigenerative a seconda del loro grado di efﬁcacia Misure 1) Sonno 2) Alimentazione

Effetti e grado di efﬁcacia Effetto esatto ancora poco chiaro Rifornimento di riserve energetiche, idriche ed elettrolitiche, ottimizzazione dei diversi processi metabolici

3) Tecniche di rilassamento

Benessere, resistenza allo stress, equilibrio emozionale, miglior qualità del sonno Diminuzione dei dolori e dei toni muscolari

4) Recupero attivo, Stretching 5) Terapia per contrasto 6) Jacuzzi 7) Massaggio 8) Bagni caldi, freddi, sauna 9) Rigenerazione sociale

Diminuzione del lattato sanguineo e dei dolori muscolari Diminuzione della fatica neuronale Diminuzione del tono muscolare, benessere Diminuzione del tono muscolare, benessere Diminuzione dello stress, equilibrio emozionale

Fonte: Opuscolo pratico di «Mobile», la rivista dell’educazione ﬁsica e dello sport

Misure mentali

La respirazione è la funzione chiave dell’organismo: il fiato aiuta. Controllare la propria respirazione permette di gestire le emozioni, sviluppare la fiducia in se stessi e ricaricarsi di energie positive. Confrontati con le esigenze della competizione o dell’allenamento, è indispensabile potersi rilassare sia le tensioni fisiche, sia quelle mentali. Gli esercizi di respirazione facilitano il processo e si praticano dappertutto e in ogni momento. Danja Poli, fisioterapista presso Poli Dynamics (Pully) spiega: «La meditazione o altri esercizi di respirazione migliorano il rilassamento, la forza mentale e la qualità del sonno, ciò che favorisce il recupero». GYMlive raccomanda a tutti i ginnasti di concedersi delle fasi di recupero alfine di essere ancor più performanti in occasione delle feste di ginnastica del 2018 ed evitare degli infortuni. Il vostro corpo ve ne sarà grato. Marylène Walter/RC

Il tema |

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Spedizioni alle società FSG

Voluminose «Info» alla base Sei volte all’anno, circa 3500 società ricevono una lettera dalla Federazione svizzera di ginnastica. Normalmente si tratta di una voluminosa busta C5 che contiene delle informazioni e dei consigli che toccano diversi temi. Su che base viene valutato il contenuto? Come vengono elaborati gli allegati? un tema preciso. L’obiettivo è quello di oﬀrire ai membri della FSG un plus valore e di informarli dettagliatamente. La spedizione alle società è preparata dal Segretariato centrale della FSG. La confezione è da parte sua aﬃdata a dei collaboratori di una fondazione per persone disabili che

si trova a Lenzburg. Più precisamente si tratta del gruppo n° 4, formato da 13 persone che lavorano sotto la responsabilità di Klara Sinniger. «La spedizione alle società è un prezioso mandato per la nostra fondazione», ci spiega Daniel Schneeberger, membro della direzione. ahv/RC

I ﬂyer e gli opuscoli delle spedizioni alle società sono preparati e raggruppati dal Segretariato centrale almeno due settimane prima della spedizione. La redattrice responsabile Alexandra Herzog redige la lettera d’accompagnamento che contiene le informazioni e i consigli.

Urs Zumsteg prepara un modello della busta (contenente la lettera e gli allegati) che verrà utilizzata dai collaboratori della Fondazione per i ciechi.

A Aarau, rispettivamente presso il magazzino di Oberentfelden, Urs Zumsteg raggruppa il materiale da spedire nel rimorchio FSG per portare il tutto a Lenzburg.

Le 3500 buste FSG sono spedite da Lenzburg con gli indirizzi stampati sulla base dei dati del Segretariato centrale FSG.

Il corriere alle società 4/2017 ha richiesto un lavoro supplementare. I ﬂyers delle feste ginniche sono stati confezionati assieme alﬁne che i presidenti potessero avere una visione globale.

Non appena confezionati, i ﬂyers delle feste ginniche sono stati imballati con gli altri allegati.

Foto: Alexandra Herzog-Vetsch

«Non cestinate la carta vecchia!», dato che dietro la corrispondenza alle società si nasconde un duro lavoro. Ogni due mesi, i circa 3500 presidenti delle società del paese della FSG si ritrovano nella loro buca delle lettere una busta piuttosto sostanziosa. Dal 2017, ogni invio propone

E-mail

Klara Sinniger, responsabile del gruppo ha mostrato tutti gli allegati per insegnare ai collaboratori la giusta impostazione.

La precisione è di rigore: Faik pesa ogni busta che deve essere di 126.5 grammi. «In questo modo è possibile sapere se manca un allegato o ce n’è uno di troppo» ci spiega Sinniger. Se tutto è a posto, la busta viene messa nella cassetta della posta.

Quest’anno, la spedizione alle società è stata effettuata due volte via e-mail. In futuro, non sarà più recapitata per il tramite della posta, ma elettronicamente. Vogliate controllare che l’indirizzo e-mail del vostro presidente e del responsabile tecnico corrispondano esattamente ai dati che ﬁgurano nella banca dei dati dei membri per poter continuare a ricevere il corriere per le società.

Il mio mondo. La mia carta.

crbasel

Giulia Steingruber, campionessa dâ&#x20AC;&#x2DC;Europa e titolare di una CornĂ¨rcard Classic.

La carta vincente per tutto e tutti. cornercard.ch

Fit in inverno |

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Avete già sentito parlare di Fit in inverno?

Il tempo da passare sulla spiaggia non è purtroppo eterno. Mamma natura ci ha fatto un regalo con una stagione di feste ginniche con una meteo ideale. Le società hanno potuto così misurarsi tra di loro sotto un sole cocente. Cosa vogliamo di più? E cosa dobbiamo fare ora che la festa è terminata. Per fortuna, per qualche settimana potremo ancora goderci il bel tempo. Ma non per sempre. Il tutto potrebbe diventare un pochino noioso. Esiste un’alternativa? Ci pensiamo, nessuna idea… Ma ci sono altre soluzioni: avete già sentito parlare di Fit in inverno? Il programma Fit in inverno è la scelta ideale per allenarsi da settembre a marzo. Le offerte individuali adattabili «Training», «Danza» e «Cross» propongono degli allenamenti di resistenza strutturati che incoraggiano e sollecitano tutti. Iscriviti e si comincia! Alfine di offrire alle società la flessibilità più grande che ci sia in materia di pianificazione, quest’anno tutto è pronto con qualche settimana di anticipo e le iscrizioni sono possibili fin da subito. Per facilitare ancor di più il tutto, ora una sola iscrizione è sufficiente per tutti i tre programmi.

Lancio Una manifestazione di lancio, il cui scopo è quello di facilitare la messa in opera delle nuove coreograﬁe Fit in inverno «Danza», avrà luogo domenica, 17 settembre a Aarau. In questa occasione saranno insegnate dodici categorie dell’offerta Fit in inverno «Danza», durante una lezione quadro di 60 minuti. Si tratta di una preparazione ottimale per l’allenamento in palestra. Questo appuntamento è gratuito per tutte le società iscritte a Fit inverno «Danza». Avete delle domande? Alexander Schneiter vi risponderà con piacere: alexander.schneiter@stv-fsg.ch, oppure telefono 062 837 82 13. Per ulteriori informazioni: www.winterﬁt.info. Alexander Schneiter/fri./RC

Dati chiave della stagione 2017/18 Lancio della stagione 2017/18: 1° ottobre 2017. – Termine di iscrizione: 31 ottobre 2017. – Fine della stagione Fit in inverno 2017/18: 31 marzo 2018. – Info: www.winterﬁt.info.

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17. SEPTEMBER 2017 IN AARAU Präventionspartner:

Novità: una manifestazione di lancio avrà luogo in settembre

Hallenstadion Zurich

Voyage musical dans le temps

Co-partenaires

KICK-OFF EVENT

24 février 2018

Music and Gymnastics Fascination

Partenaire principal

Illustrazione: archivio FSG/Stephan Bögli

La meteo estiva (purtroppo) efﬁmera

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| Preavvisi

2 settembre CDA autunnale a Aarau

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gosto 2 re 2017 5–27 a settemb Data: 2 3 2 i Bienne : tù ven sta ginl lago d e d i rd o della gio ‹Una fe b « i : a O h C c la parErla del Luogo: nica con sidente 17.ch in e 0 r g 2 p tf ta r, s .s ww La fe erne anizzata Info: w d è org di più?› omas B e h re h T . e c i d a d rl ie le ch aE rein Gals Le paro i del lago. Cosa a luogo Sportve h il ti e s re ll a u a n p ord gin ome offre nica ai b ca 3000 rlach e Vinelz, c la festa ir , c te i d re ta p s e n ome dell’e a di E tecipazio o test c lla ﬁne innastic rs a g o i c o d n g o o tà c lu n cie che ha dalle so ttuare u nali.» il fatto per effe to à li autun ra it e a n n u id s rt io z o a p n p Con o e a li na una bell ati canto società ampion C i e d e n parazio

Parecchi temi in discussione Sabato, 2 settembre 2017 si riuniranno a Aarau i dirigenti e i responsabili delle Associazioni cantonali della FSG per l’autunnale riunione (CDA). Il Comitato centrale della FSG vuole discutere con loro numerosi temi. All’ordine del giorno figurano infatti il verbale dell’ultima CDA primaverile, le finanze (tasse dei membri), l’Assemblea ordinaria dei delegati del 21 e 22 ottobre a Ginevra (partenariato FSG/SVKT Frauensportverband, nomine posti vacanti nel CC), informazioni del CC FSG, candidatura per i Campionati europei di ginnastica artistica 2021, nomina membro della revisione dei conti, come pure le richieste delle associazioni, consuntivo 2016, preventivo 2018, Cassa Assicurazione dello sport CAS. Si parlerà pure delle grandi manifestazioni che figurano a calendario come la Swiss Cup di Zurigo , Gymotion 2018, FFG 2019 e Gymnaestrada 2019. Una CDA sicuramente interessante che coinvolgerà parecchio i partecipanti. fri.RC

Programma

Data: Sabato, 2 settembre 2017. – Luogo: Aarau. – Programma: Sabato: ore 09.30, inizio dell‘AD. – ore 15.00, ﬁne dell‘AD. – Info: www.stv-fsg.ch.

30 agosto – 3 settembre 35° CM di ginnastica ritmica

2 e 3 settembre CS ginnastica artistica M+F a Morges

Con ﬁducia ai CM

Da Morges a Montreal

Fra poco più di un mese, dal 30 agosto al 3 settembre avrà lugo il 35° Campionato mondiale di ginnastica ritmica a Pesaro (ITA). Una compezione riservata alle ginnaste individuali e ai gruppi. Si gareggerà per le medaglie e i diplomi. Alla manifestazione saranno presenti 30 gruppi tra i quali quello elevetico. Si gareggerà in due produzioni. Una con 5 cerchi, l’altra con tre palle e due corde. L’obiettivo della squadra svizzera è quello di raggiungere un piazzamento fra le prime dieci nazioni. Durante diverse competizioni, da inizio dell’anno il gruppo svizzero composto da Alice Celio, Gina Dünser, Jasmin Frieden, Tamara Stanisic, Chiara Torino e Julia Wymann si è esibito con nuovi esercizi. In Spagna hanno raggiunto un ambito settimo rango. Nella ﬁnale alle singole produzioni ha ottenuto il quinto rango (palla e corda), rispettivamente il settimo (nastro). Questi risultati promettono assai bene. Si può quindi pensare che anche in occasione dei Campionati mondiali di Pesaro le nostre atlete sapranno difendersi al meglio. Proprio prima dei CM le nostre ginnaste effettueranno un campo di allenamento e parteciperanno alla Challenge Cup nel Kazan (RUS / dall’11 al 18 agosto 2017). ahv/RC

Il fine settimana del 2 e 3 settembre 2017 avranno luogo i Campionati svizzeri di ginnastica artistica a Morges. Saranno in palio i titoli del concorso completo e quelli ai singoli attrezzi. Appena un mese prima dei Campionati del mondo in Canada, i nostri atleti si daranno battaglia in patria. Questi CS varranno pure come qualifica per l’appuntamento canadese. I campioni in carica sono Oliver Hegi e Giulia Steingruber. Per quest’ultima si tratta di assicurarsi per la sesta volta di seguito l’ambita medaglia d’oro. Hegi, che attualmente soffre per una ferita alla spalla non potrà difendere il titolo. Pablo Brägger sarà in grado di sconfiggere la nutrita concorrenza e vincere la competizione? Il secondo giorno dei CS è riservato alle finali ai singoli attrezzi. Chi saranno le ginnaste e i ginnasti che saliranno sul podio? Quest’anno si prevede un fine settimana assai interessante e combattuto in terra romanda. ahv/RC

Programma Data: 30 agosto – 3 settembre 2017. – Luogo: Pesaro (ITA), «Adriatic Arena». – Programma: Sabato, 2 settembre, dalle ore15.30 alle ore 20.00: Competizione a gruppi. – Domenica, 3 settembre, dalle ore 14.30 alle ore15.30: Finale 5 cerchi . – dalle ore 15.30 alle ore16.30: Finalel 3 palle/ 2 corde. – Info: http://www.rgwch2017.com/en/.

Programma Data: 2 e 3 settembre 2017. – Luogo: Morges, «Complexe de Beausobre». – Programma: sabato, ore 10.55–16.25: concorso completo Amatori M+F. Ore 16.35: premiazioni Amatori artistica M+F. Dalle ore 18.00: concorso completo Elite M+F. Ore 20.50: premiazione Elite artistica M+F. – Domenica dalle ore 10.40: ﬁnale ai singoli attrezzi M+F. Ore 13.20: premiazioni ﬁnali ai singoli attrezzi. – Info: www.smkunstturnen.ch

2 settembre 31° CS Getto della pietra

2 e 3 settembre 9° Congresso FSG a Losanna

Appuntamento a Interlaken

Movimento in Romandia

Quest’anno, i lanciatori e le lanciatrici della pietra si ritroveranno il 2 settembre prossimo nell‘ambito della Festa dell’Unspunnen in occasione del 31° Campionato svizzero. Nel 2016 Simon Hunziker (STV Herznach) ha vinto a Kaltbrunn oltre che nella categoria dei 18 kg anche in quella dei 40 kg. Proprio in quest’ultima categoria l’argoviese cercherà a Interlaken di aggiudicarsi il suo quinto titolo consecutivo. Il detentore del titolo nei 12,5 chilogrammi è Lukas Jost (STV Wangen SZ). Riuscirà un altro atleta a battere questi due campioni in carica? Anche nel settore femminile abbiamo una doppia detentrice del titolo. L’atleta del Fricktal Corina Obrist (TV Zuzgen) nelle categorie dei 6 e dei 12.5 chilogrammi é ormai imbattibile da parecchio tempo. Considerato il suo stato di forma sarà difﬁcile batterla. Cinque giorni prima dei Campionati svizzeri avrà luogo, sempre a Interlaken, una grande manifestazione ovvero quella dell’Unspunnen (lancio della pietra di 83.5 chilogrammi). Peter Michel (TV Interlaken) ha vinto l’ultima edizione con un getto di 3,69 metri. E nel 2017? ahv/RC

Un’offerta con oltre 60 lezioni di ogni disciplina come «Aerobica e Danza», «Salute e Movimento», e inoltre «Ginnastica e Running» verrà proposta in occasione del 9° Congresso FSG del 2 e 3 settembre 2017 a Losanna. Con «Circuit-Training», «Piloxing®», anelli oscillanti, «DeepWork®», Mini-Trampolino, Yoga, Salsa oppure altre scelte, il programma soddisferà senza ombra di dubbio tutti i partecipanti (uomini e donne). A Losanna quest‘ultimi avranno pure la possibilità di rinnovare il loro brevetto G+S. Durante la pausa di mezzogiorno di sabato 2 settembre 2017 le ginnaste della FSG-Veyrier offriranno ai partecipanti una interessante esibizione. Il Congresso FSG di Losanna è riservato in modo particolare agli appassionati della ginnastica della Svizzera romanda. E’ attesa una numerosa presenza. Le iscrizioni sono aperte ﬁno al 13 agosto 2017. ahv/RC

Programma

Data: 2 settembre 2017. – Luogo: Interlaken, Steinstoss-Arena «Höhematte West». – Programma: dalle ore 09.00 alle 13.00 qualiﬁche. – dalle ore 13.00 alle 18.00 ﬁnali. Al termine: premiazioni. – Info: https://tv-interlaken.ch/sm2017.

Programma Data: 2 e 3 settembre 2017. – Luogo: Losanna, «Centre sport et santé». – Programma: sabato, 2 settembre, dalle ore 08.00 alle ore 09.00: Check-in. – Ore 09.00: apertura del Congresso. – Ore 13.00 –13.20 Show della FSG Veyrier. – Domenica, 3 settembre: dalle ore 08.00 alle ore 08.30: Check-in. – Informazioni e iscrizioni: www.stv-fsg.ch.

Preavvisi |

GYMlive 4/17 |

3 e 9 settembre Campionati svizzeri di palla al cesto

16 e 17 settembre CSS ginnastica artistica M+F a Bülach

Täuffelen e Pieterlen i favoriti

Quinta volta per il Ticino?

Allorquando l’estate sta per finire, i giocatori e le giocatrici della palla al cesto dispuntano le loro ultime partite del campionato. Dapprima saranno in gara, il 3 settembre, le speranze elvetiche a Roggwil (TG). I M14/M16 atleti e atlete della palla al cesto si giocheranno la vittoria finale. I detentori del titolo in carica sono Erschwil (M16/M14 ragazzi), Unterkulm (M16 ragazze) e Hallau (M14 ragazze). I giovani M16 di Erschwil potranno vincere quest’anno, per la terza volta consecutiva, l’ambito titolo. Esattamente una settimana dopo, ovvero sabato 9 settembre 2017, saranno in gara gli specialisti della palla al cesto delle Leghe nazionali A e B in quel di Pieterlen per contendersi lo scalino più alto del podio. Dopo i gironi preliminari, nel settore maschile è al comando la squadra detentrice del titolo di Pieterlen (17 punti), davanti a Altnau-Kreuzlingen (14) e Madiswil (14). In quello femminile , dopo il girone preliminare, Täuffelen è al comando (18 punti). Con quattro punti di distacco segue Bachs. Al terzo troviamo la squadra di Deitingen con 13 punti. Con trepidazione gli appassionati di questa bella ed interessante disciplina attendono il girone di ritorno e le combattute finali. ahv/RC

Due settimane dopo l’assegnazione dei titoli individuali, il 16 e 17 settembre 2017 i ginnasti e le ginnaste all’artistica si ritroveranno a Bülach in occasione dei Campionati svizzeri a squadre (CSS). Nella lega nazionale A femminile, la squadra ticinese domina da quattro anni. Per quanto concerne il maschile, i campioni in carica giungono dal canton Argovia. Questa competizione sarà più che mai combattuta dato che la squadra del canton Zurigo vuole assolutamente accaparrarsi il titolo. A Bülach saranno presenti le squadre elvetiche più forti. Interessante sarà pure conoscere il nome di quelle che sono promosse, rispettivamente retrocesse. In questa competizione non vale unicamente il risultato del singolo ginnasta, ma quello di tutta la squadra, il che pone dei problemi di scelta degli atleti. Chiaramente anche un errore di un singolo ginnasta può penalizzare il risultato della squadra. Il compito degli allenatori è assai importante in quanto spetta a quest’ultimi scegliere i ginnasti e le discipline in modo giusto. I Campionati svizzeri a squadre riservano sempre delle sorprese, talvolta positive, talvolta un po‘ meno. E‘ atteso un numeroso pubblico. ahv/RC

Programma

Data: 3 settembre 2017 (giovani) / 9 settembre 2017 (attivi). – Luoghi: Roggwil (TG/giovani), Sportplatz / Pieterlen, Fussballplatz «Moos». – Info: www.stv-fsg. ch/sportarten/spiele/korbball.

9 e10 settembre CS ginnastica di sezione

Programma

Data: 16 e 17 settembre 2017. – Luogo: Bülach, Sporthalle «Hirslen». – Info: www.stv-fsg.ch.

23 settembre 24a Giornata ginnaste veterane

«Tutti i campioni uscenti in gara» Appuntamento in terra grigionese Fra circa un mese, oltre 3000 ginnasti si ritroveranno nella BBC Arena di Sciaffusa in occasione dei Campionati svizzeri di sezione (CSS). Il Comitato d’organizzazione è al lavoro da tempo e tutto è ormai pronto. «Poco meno di due anni fa abbiamo dato il via all’organizzazione di questa importante manifestazione cercando le migliori soluzioni», ha affermato la presidente del CO Rosmarie Widmer Gysel. E ha proseguito: «E‘ stato un lavoro parecchio interessante ed abbiamo potuto lavorare al meglio grazie ad una fattiva collaborazione dei tecnici della FSG. Anche la partecipazione è più che mai interessante». Sarannno infatti presenti alla gara 136 società con 75 produzioni nella gymnastique (5 discipline) e 156 nell’attrezzistica (9 discipline). «La partecipazione è leggermente inferiore a quella dello scorso anno, ma rimane nella media globale degli ultimi anni» ha commentato Christian Heiss (vice presidente). «Tutti i campioni uscenti dello scorso hanno si ripresentano in gara a Sciaffusa e non sono da escudere delle sorprese», questo è il parere del responsabile dei giurati della FSG Martin Hebeisen. fri./RC

Programma Data: 9 e10 settembre 2017. – Luogo: Sciaffusa, BBC Arena. – Programma: sabato, ore 09.00: Inizio dei gironi preliminari / qualiﬁche. – domenica, ore 09.00: girone ﬁnale blocco 1. – ore 12.30: blocco 2. – ore 15.00: blocco 3. – ore 17.00: premiazioni . – Info: www.smv-css.ch.

L’Unione svizzera delle ginnaste veterane (USGV) si riunirà sabato, 23 settembre 2017 per la sua annuale riunione in terra grigionese a Jenins. Il locale del ritrovo, Il Gasthof «Zur Bündte» si trova in una zona idilliaca. La manifestazione sarà organizzata dall’Associazione cantonale femminile di ginnastica grigionese (KFTV) sotto la direzione di Elsbeth Giovanoli. La presidente dell’USGV Anita Rüeger (Winterthur) passerà in rassegna le 14 trattande che ﬁgurano all’ordine del giorno. A Jenins sono previste pure le nomine statutarie. Dopo la riunione è prevista una visita ad un vigneto ed a una cantina. Non mancherà pure il banchetto ufﬁciale che offrirà alle partecipanti l’occasione per scambiare le classiche quattro parole e di ricordare i bei tempi passati. Un simpatico appuntamento più che mai frequentato ed apprezzato! ahv/RC

Programma

Data: 23 settembre 2017. – Luogo: Jenins, Hotel Gasthof «Zur Bündte». – Programma: ore 10.00: benvenuto con piccola colazione. – ore 10.30: riunione. – ore 12.00: aperitivo. – ore 12.45: banchetto. – ore 14.30: visita al vigneto e alla cantina.

9 e 10 settembre 22e Giornate federali al nazionale

23 e 24 settembre 36a Finale CMEA a San Gallo

Chi batterà Samuel Giger?

Caccia ai punti a San Gallo

Un settimana dopo l‘Unspunnenfest di Interlaken i 400 migliori ginnasti al nazionale si daranno battaglia il 9 e il 10 settembre in occasione delle 22e Giornate federali dei giochi al nazionale (ENTT) in terra lucernese a Eschenbach. Questa grande festa ha luogo ogni sei anni. L’ultima edizione, nel 2011, ha avuto luogo a Bürglen (UR). In quell’occasione, nella Categoria A, ha vinto Martin Suppiger (STV Willisau). Nella classiﬁca intermedia del 2017, questo atleta ﬁgura al secondo rango dietro Samuel Giger (TV Märstetten), il tre volte vincitore ai Giochi al nazionale. Sarà parecchio interessante conoscere ciò che succederà a Eschenbach in occasione della ENTT. Nella ginnastica al nazionale si gareggia in un concorso completo con tre note. La competizione termina con degli incontri di lotta. In questa competizione sono previste sette categorie a seconda dell’età, sull’arco delle cinque discipline. Alcune possono essere eseguite a scelta. Ahv/RC

La finale di quest’anno dei Campionati multipli di atletica leggera a squadre (CMEA) avrà luogo il 23 e 24 settembre 2017 nelle istallazioni del Leichtathletikanlage «Neufeld» a San Gallo. Potranno partecipare alle finali le migliori 12, rispettivamente 6 squadre delle qualifiche delle singole categorie. Nel femminile, il STV Kriessern, a fine settembre, cercherà la sua terza vittoria. Nel girone preliminare queste atlete hanno già raggiuto un ottimo risultato, ovvero 9940 punti. Con il LAC Wohlen (BE) e il TV Brunnen in finale gareggeranno altre forti avversarie. Un’edizione più che mai combattuta. Il LV Schaffhausen, detentore del titolo a squadre nel settore maschile ha terminato il girone preliminare al secondo rango ottenendo 14180 punti. Il TV Mels ha vinto da parte sua le qualifiche 2017 con 14875 punti. Nella competizione mista per il momento è al comando il STV Eschenbach (SG) con14199 punti davanti ai campioni in carica del STV Buttikon-Schübelbach (13413). Ci attendiamo delle competizioni assai interessanti dato che l’attuale livello degli atleti è sicuramente al top. Lasciamoci sorprendere. La caccia ai punti è aperta. ahv/RC

Programma Data: 9 e 10 settembre 2017. – Luogo: Eschenbach (LU), Sportanlagen Lindenfeld. – Programma: sabato 9 settembre: ore 08.00: inizio competizioni Cat. A, L3, L2, L1. – ore 10.30: inizio competizioni «Zweikämpfe». – ore 11.00: fine note preliminari. – ore 13.00: continuazione competizione «Zweikämpfe». – ore 13.45: qualifica getto del peso. – ore 16.00: ripetizione Unspunnen-Steinstossen. – ore 17.00: girone finale . – ore 18.00: cerimonia protocollare. – Domenica,10 settembre: ore 10.00: inizio competizione Cat. J2, J1, JP. – ore 12.00: fine note preliminari. – ore 13.00: inizio competizioni «Zweikämpfe». – ore 15.00: gironi finali – ore 16.00: cerimonia protocollare. – Info: www.nationalturntag.ch.

Programma

Data: 23 e 14 settembre 2017. – Luogo: San Gallo, Leichtathletikanlage «Neufeld». – Info: www.stv-fsg.ch

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| Preavvisi

23 e 24 settembre CS gymnastique individuali e a coppie

Sulla scena la gymnastique! I Campionati svizzeri di Gymnastique individuale e a coppie saranno organizzati ancora una volta, dopo il 2014, nuovamente a Bad Raz dalla società del Gym Vilters. Globalmente, se in tutte le categorie dovessero presentarsi il numero minimo di ginnaste/i richiesti (almeno cinque partecipanti per categoria), verranno premiati, nel Canton San Gallo, ben 18 podi. Può capitare che non tutte le categorie raggiungano il limite imposto. In questo caso verranno raggruppate. Presentarsi davanti alla giuria e al numeroso pubblico, individualmente o a coppie, con tanta disinvoltura, eleganza, bella interpretazione musicale ed impegno non è così facile come si possa immaginare. Sta di fatto che a fine settembre in terra sangallese e più precisamente a Bad Ragaz potremo ammirare il fior fiore della gymnastique elvetica. Occorre sottolineaere che il livello medio in questi ultimi anni è salito di parecchio. Chiaramente ci si può porre una domanda prima della competizione: chi otterrà la nota più alta della competizione? Lasciamo l’arduo compito alla competente giuria. Molto probabilmente verrà assegnata, come lo è stato in passato, anche la nota massima, ovvero 10.00 punti! fri./RC

Programma Data: 23 e 24 settembre 2017. – Luogo: Bad Ragaz. – Info: www.

Agenda 2017 Agosto 12 – 13 CS palla al cesto M+F, LNA /B, 4° girone, Erschwil/Zihlschlacht 19 CS palla al cesto M+F, LNA/B, 5° girone, Madiswil/Brügg 29.8 – 3.9 CM ginnastica ritmica, Pesaro (ITA) Settembre 2 CS getto del peso, Interlaken (Unspunnenfest) 2–3 CS ginnastica artistica individuale M+F, Morges 3 CS palla al cesto giovanile, Roggwil (TG) 9 Girone ﬁnale CS palla al cesto M+F, LNA/B, Pieterlen 9 – 10 CS di società, Sciaffusa 9 – 10 Festa federale dei giochi al nazionale, Eschenbach (LU) 16 – 17 CSS ginnastica artistica M+F, Bülach

stv-fsg.ch e/o www.gymnastikvilters.ch.

2 – 8 ottobre 47° CM ginnastica artistica in Canada

Steingruber nuovamente in gara Dal 2 all‘8 ottobre avrà luogo a Montreal (CAN) il 47° Campionato del mondo di ginnastica artistica. Oltre 550 ginnasti e ginnaste, provenienti da 73 nazioni, sono iscrittti a questa edizione del nuovo ciclo olimpico. Per quanto concerne la Federazione svizzera di ginnastica saranno presenti ai CM quattro ginnaste e sei ginnasti. In Canada si ripresenterà in gara Giulia Steingruber che aveva dovuto interrompere le competizioni a causa di un infortunio. Sarà interessante osservare se la nostra numero uno saprà nuovamente rivaleggiare con l’élite mondiale. Seguiremo con particolare attenzione anche le prestazioni del nostro campione europeo alla sbarra Pablo

Brägger. Al termine redazionale l’elenco completo delle ginnaste e dei ginnasti che saranno presenti ai CM non è ancora conosciuto. Obiettivo: quattro diplomi A Montreal si gareggerà individualmente. Non ci sarà dunque anche una classifica per nazioni. La competizione prevede una qualifica al concorso completo, la finale al concorso completo (M+F, i 24 migliori), come pure le finali ai singoli attrezzi (8 migliori M+F, massimo 2 per nazione). Ai singoli attrezzi potranno gareggiare al massimo 3 atleti per nazione). L’obiettivo fissato dalla FSG è il seguente: nel maschile un piazzamento nei primi 12

Cosa ci verrà offerto un anno dopo le Olimpiadi?

ginnasti e 1 nei 20, nonchè un diploma (primi 8). Nel femminile un diploma

Programma

(orario svizzero) – Data: 3 – 8 ottobre 2017. – Luogo: Montreal (CAN), Olympiastadion. – Programma: lunedì/martedì, 2 – 3 ottobre: qualificazione concorso completo M . – martedì/mercoledì, 3 - 4 ottobre: qualificazione concorso completo F. – venerdì, 6 ottobre, dalle ore 01: finale concorso completo M. – sabato, 7 ottobre, dalle ore 01: finale concorso completo F. – dalle ore19: finale ai singoli attrezzi M+F, 1. parte,– domenica, 8. ottobre, dalle ore 19: finale ai signoli attrezzi M+F, 2. parte. – al termine: cerimonia di chiusura. – Info/Risultati: www.stv-fsg.ch/www.fig-gymnastics.com e/o https:// mtl2017gymcan.com/en/home/.

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica

La piattaforma è interamente riservata allo sport ed alla informazione

02/03 settembre 2017 a Lausanne (Corso in francese) Informazioni e iscrizione vedi kurse.stv-fsg.ch > Congrès FSG

nel concorso completo e 2 ai singoli attrezzi.

Info FSG |

Inviare le proposte per tempo La 31a Assemblea ordinaria dei delegati della Federazione svizzera di ginnastica, come pure l’Assemblea generale integrata della Cassa assicurazione dello sport (CAS) avranno luogo il 29 e 30 ottobre 2017 a Ginevra. Le proposte che dovranno ﬁgurare all’ordine del giorno devono essere inoltrate per iscritto almeno otto settimane prima dell’Assemblea dei delegati al Segretariato centrale FSG, casella postale, 5001 Aarau. In caso contrario potranno essere trattate solo con il consenso della maggioranza dei due terzi dei votanti. Le proposte delle Associazioni all’AD, come pure le proposte per i candidati delle elezioni in seno al CC e alla Commissione di controllo della gestione devono essere indirizzate al CC al più tardi otto settimane prima dell’AD (art. 7.7.2 degli statuti FSG). Il segretariato FSG

Piccoli annunci di GYMlive Manifestazioni/Competizioni 9a Coppa giovanile di Oberburg (BE): Sabato 18 novembre 2017, Oberburg accoglierà la rinomata Coppa della gioventù. Giovani provenienti da tutta la Svizzera potranno dimostrare ciò che sono capaci di fare nelle differenti categorie della ginnastica di società. Noi offriamo loro un’opportunità unica di prepararsi in vista del Campionato svizzero, che avrà luogo tre settimane più tardi. Iscrizioni in linea da subito fino al 1° ottobre 2017: www. tvoberburg.ch. Festa del Distretto ginnico a Dintikon, 16 – 24 giugno 2018: La Festa del Distretto ginnico del Freiamt e Lenzburg si svolgerà con il motto «zäme gwönne!» Il primo fine settimana avranno luogo le competizioni riservate agli uomini/donne e seniori, come pure i concorsi individuali. La domenica è riservata alla gioventù. Il secondo fine settimana avranno luogo quelle della ginnastica di sezione degli attivi/e. Visita il nostro sito www.dintikon2018.ch. Gli organizzatori di questa simpatica festa si rallegrano di accogliere tanti partecipanti con il motto «zäme gwönne!».

In memoria

Markus Gauch Nato il 17 agosto 1936 e deceduto il 2 giugno 2017 Il nostro socio onorario Markus Gauch ci ha lasciati per sempre il 2 giugno scorso. Il ginnasta all’artistica ha iniziato la sua brillante carriera sportiva in seno al TV Niederwil prima di raggiungere il BTV Aarau. Poliziotto di professione, è stato costretto a cambiare domicilio a più riprese e di conseguenza anche le società ginniche. Markus ha offerto le sue conoscenze a diverse società del mondo ginnico (Lenzburg, Ginevra e Obersiggenthal), dove si è impegnato come funzionario, monitore e monitore in capo. Nelle sue funzioni di ginnasta attivo si è conquistato venti corone cantonali e federali. E’ sempre stato molto disponibile e la sua preziosa esperienza è servita a parecchie persone della nostra disciplina sportiva. E’ in questo modo che durante undici anni, Markus ha diretto l’Associazione cantonale argoviese di ginnastica artistica. Grazie alle sue iniziative, al suo grande impegno e al suo comportamento collegiale è riuscito a far raggiungere all’associazione dei prestigiosi traguardi. Per lui l’amicizia era al primo posto. Grazie alla sua lunga esperienza ginnica, Markus ha continuato durante parecchi anni a collaborare come giurato. Con lui perdiamo una personalità competente che ha dimostrato molta iniziativa e rimarrà nei nostri migliori ricordi. Doris Zürcher/RC Foto: màd

Il 21 e 22 ottobre l’Assemblea dei delegati FSG 2017

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Segretariato centrale FSG

Ritorno nella Villa SVKT Frauensportverband

SVKT: richiesta di adesione I delegati del SVKT Frauensportverband si sono dati appuntamento per la loro Assemblea annuale ordinaria il 20 maggio 2017 a Zurigo. Una AD storica. In effetti hanno deciso di allacciare un partenariato, a partire dal 1° gennaio 2018, con la Federazione svizzera di ginnastica (FSG). Con questa collaborazione il SVKT Frauensportverband proseguirà nel lavoro di promuovere uno sport di massa unico in tutta la Svizzera. Chiaramente la collaborazione sarà più che mai attiva e permetterà di raggiungere ambiziosi obiettivi. Il 12 giugno 2017 il SVKT Frauensportverband ha inoltrato una domanda scritta, alfine di poter aderire come membro della FSG. Il Comitato centrale della FSG appoggia questa richiesta. Il tutto sarà discusso in occasione della Conferenza autunnale dei dirigenti di Associazione del 2 settembre 2017. L’approvazione definitiva da parte della FSG sarà compito dell‘Assemblea ordinaria dei delegati del 21 e 22 ottobre 2017 a Ginevra. Conformemente agli statuti della FSG (articolo 5.2.1) le Associazioni che desiderano entrare a far parte della Federazione svizzera di ginnastica FSG devono inoltrare una richiesta scritta. Quest‘ultima deve inoltre essere pubblicata sull’organo ufficiale della FSG (aricolo 5.2.2), ciò che vien fatto con questo comunicato.

Il Comitato centrale FSG/fri./RC

I collaboratori e le collaboratrici del segretariato centrale della Federazione svizzera di ginnastica sono ritornati a lavorare nella «Zurlindenvilla» perfettamente risanata. L’indirizzo postale, con effetto immediato, è il seguente: Bahnhofstrasse 38, 5000 Aarau. I numeri telefonici rimangono invariati.

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Mutazioni

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Feste g Per la spedizione di GYMlive, vengono utilizzati inniche estive 2 017 gli indirizzi che si trovano nella banca dati dei membri della FSG. Le mutazioni degli indirizzi per tutti i membri della FSG devono essere effettuati via internet. Le società della FSG che non dispongono di un allacciamento internet possono comunicarle per iscritto. Le mutazioni sono da inviare alla Federazione svizzera di ginnastica, Segretariato, casella postale, 5001 Aarau. Per qualsiasi informazione in merito potete rivolgervi direttamente a Marlise Bryner, telefono 062 837 82 03. Main

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La redazione

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| Rendez-vous

5064u Wittna

DR Wittnau

Folclore e Knödel a Praga Il «Rendez-vous» rimane in Argovia. Da Biberstein, passando dal Benkerjoch nel Fricktal, GYMlive si è fermato a Widnau per incontrare la presidente del gruppo donne. Denise Schmid ci ha raccontato l’escursione del suo gruppo. Denise Schmid, puoi raccontarci qualche cosa sulla vostra passeggiata della società?

Denise Schmid: In occasione del 60° anniversario della nostra società, abbiamo voluto organizzare una passeggiata a Praga della durata di quattro giorni. Qual è stato il programma di questa escursione?

La destinazione è rimasta segreta fino al giorno della partenza. Le 32 ginnaste sono giunte nella magnifica città di Praga verso mezzogiorno e sono subito ripartite a piedi alla scoperta della città accompagnate da una guida. Giunta la sera, abbiamo cenato sul battello ai bordi della Vltava, dove abbiamo poi potuto apprezzare la Praga «by night». Il giorno seguente ci siamo avviate verso Pilsen dove ci attendeva una passeggiata nella città e una visita alla birreria Pilsen. Abbiamo concluso la giornata in un tradizionale ristorante ceco. Le nottambule l’hanno prolungata nella più grande discoteca dell’Europa centrale. La domenica il programma era libero. Ne abbiamo approfittato per fare dello shopping e gironzolare. Il nostro viaggio si è concluso con una serata folcloristica in una fattoria. Quale passeggiata raccomandereste ad un’altra società e perché?

Praga vale veramente il viaggio. La visita guidata della città è stata veramente bella. Una simpatica guida piena di buonumore e competente ci ha raccontato la storia di Praga per il tramite di un apparecchio audio. La serata folcloristica è pure stata una bella esperienza. Un gruppo di musicisti ha suonato per noi, una coppia ha ballato, ciò che ha ridotto il tempo d’attesa fra le diverse succulenti portate. L’ambiente era pure molto carino e rilassante. Piccola osservazione: coloro che non prediligono gli «Knödel» hanno la vita dura a Praga.

Il DR Wittnau in breve NPA/Luogo: 5064 Wittnau. – Numero abitanti: 1257 (Stato 31.12.2016). – Nome della società, pagina Internet: Damenriege Wittnau, www. tv-wittnau.ch. – Anno di fondazione: 1957. – Attività più importanti: Atletica, team aerobica, ginnastica attrezzistica. – Numero dei membri, numero dei monitori: 34 membri attivi, 3 ginnaste passive, nel settore tecnico 3 donne e 5 specialisti di disciplina (attrezzistica, team aerobica, test di disciplina allround – Appuntamenti principali dell’anno ginnico: feste ginniche, Fricktaler-Cup, show ginnico/rappresentazioni teatrali (alternati ogni due anni), giornate sciistiche, passeggiate e diverse competizioni. – Punti forti: ottima collaborazione, molta motivazione ed impegno da parte dei membri. – Punti deboli: Scarsa partecipazione nella ginastica generale e in qualche disciplina.

Conoscete già la prossima società invitata della nostra serie «Rendez-vous», la sezione giovanile del TV Sulz?

No, non conosciamo direttamente il gruppo giovanile di Sulz. Essendo originarie del Fricktal, noi conosciamo la società e il loro gruppo donne. Speriamo che anche loro si divertano parecchio in occasione della loro passeggiata! Intervista: Alexandra Herzog/RC

Prossima società: Gruppo giovanile Sulz

Rendez-vous 2018 Quale genere di escursioni organizza regolarmente la vostra società?

L’anno prossimo GYMlive ospiterà ancora le società. Il tema non è ancora stato deﬁnito. Una cosa è certa, anche a partire dal 2018 la serie Rendez-vous non sarà più riservata alle passeggiate delle società.

Foto: màd

Un ﬁne settimana sciistico e un’escursione di due giorni in autunno sono sempre all’ordine del giorno per tutte le ginnaste della società. Ogni due anni organizziamo un’escursione di una giornata per il gruppo donne.

Le 32 ginnaste sono partite all’assalto della capitale Ceca durante le feste di Pasqua 2017

Le ginnaste di Widnau hanno pure ballato in occasione della serata folcloristica

Visita ai corsi |

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«Recycling»-Fitness

Muoversi quotidianamente I partecipanti ai due corsi «Recycling»-Fitness che hanno avuto luogo il 30 aprile e il 7 maggio a Winterthur hanno scoperto come sia possibile prendere cura della propria salute a poco prezzo utilizzando degli oggetti come delle bottiglie PET, delle spugne, degli strofinacci e anche della carta straccia. Come alternativa all’equipaggiamento utilizzato durante i corsi di attività fisica è possibile allenarsi efficacemente con degli oggetti della vita quotidiana come degli strofinacci, delle spugne, della carta straccia e delle bottiglie PET, chiaramente a costo praticamente nullo. La monitrice Ludmilla Weber non ha solamente permesso ai partecipanti (uomini e donne) di familiarizzarsi con i differenti oggetti, ma ha pure spiegato che le caratteristiche dei materiali si ritrovano nel corpo umano. I partecipanti hanno iniziato il corso utilizzando delle bottiglie PET riempite di acqua. Effettuando differenti movimenti, come per esempio delle vibrazioni oppure delle oscillazioni, sono riusciti a far ondeggiare il liquido delle bottiglie e nello stesso tempo quello all’interno del loro corpo. Rimanere flessibili

Nome: «Recycling»-Fitness – muoversi con degli oggetti della vita quotidiana. – Data/luogo: 30 aprile e 7 maggio 2017, Winterthur . – Direzione del corso: Ludmilla Weber, www.ludmillaweber.ch . – Numero dei partecipanti: 11/15. – Conclusione della monitrice: «Sono contenta che i partecipanti abbiano potuto acquisire delle conoscenze e rafforzare la loro coscienza in merito al proprio corpo. Ciò che è stato imparato e vissuto può essere usato in modo autentico e convincente. In questo senso, l’utilizzo di oggetti della vita quotidiana è ideale.»

secondo, milioni di cellule muoiono e al tempo gna ha permesso di attivare altre aree come, per stesso ne nascono nuove altre», afferma Lud- esempio, le spalle e il bacino. «Simili esercizi milla Weber. L’attività fisica ha dunque un’in- hanno un effetto pro attivo e terapeutico», affluenza molto più grande sulla struttura cellu- ferma la monitrice. Gli ultimi esercizi del corpo lare che l’alimentasono stati effettuati zione. Una spugna Ho imparato molte cose in merito con della carta stracimbevuta è morbida e cia. La sua capacità di al mio corpo e ora ho capito come flessibile. Lo stesso scorrimento si trova posso rafforzarlo in modo mirato. vale per le ossa e i dinel corpo umano e schi intervertebrali. Nelly Vögeli, BTV Küsnacht consiste nei diversi strati di membrane e Effetti sorprendenti fasce, nonché superfici articolari che scorrono Ludmilla Weber ha proposto ai partecipanti di l’una sopra l’altra. Stringendo delle palle di comprimere rapidamente la spugna con le mani carta nelle mani allorquando si fanno degli adpiù stretto possibile. «Per la maggior parte di dominali siamo in grado di formare uno spazio noi significa stringere al massimo e in modo ve- che promuove una miglior distribuzione della loce. Sovente la respirazione ne risente» ci ha forza. I partecipanti hanno approfittato dei sugspiegato. E’ meglio attivare i movimenti in gerimenti e saranno sicuramente in grado di modo misurato, variando a seconda della situa- mantenersi in forma consapevolmente. zione. Un esempio: alterare la tensione e quindi Prossimo corso: 22 aprile «Recycling»-Fitness la sua intensità. Se si schiaccia la spugna con un I (bottiglia PET, strofinacci, spugna, carta piede, la si vede rimbalzare più volte ciò che straccia). – 11 novembre 2018 «Recycling»-Fiporterà ad una maggior flessione e tonicità. In tness II (scopa, cuscino, matterello, corda). effetti il tutto si propaga in modo visibile in tutte le zone del corpo. Durante il corso, la spuAlexandra Herzog/RC

Foto: Alexandra Herzog

Il corpo contiene delle fibre, come pure del tessuto connettivo dei muscoli, dei nervi, dei vasi, ecc. Attraverso dei tessuti legati assieme, i partecipanti hanno potuto capire le strutture aggrovigliate del nostro organismo. La monitrice ha dimostrato utilizzando uno strofinaccio come sia possibile annullare le aderenze all’interno del corpo. La spugna ha impressionato particolarmente i partecipanti. Quest’ultima è paragonabile a una sostanza spugnosa ossea interna, l’osso spugnoso o Spongiosa (che in latino significa spugna). Contrariamente alla credenza, le ossa non sono rigide e possono essere modellate. «Il nostro scheletro è solo in parte geneticamente programmato e conta di più il modo con il quale ci muoviamo nel determinare la loro forza. Ogni

Scheda del corso

Esercizi con movimenti di scorrimento sono importanti per preservare la ﬂessibilità del corpo

La sostanza ossea all’interno del corpo è paragonabile ad una spugna

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| Foto alla redazione / Congratulazioni zioni

I giornalisti ginnasti di GYMlive in Germania

Circa 80 000 ginnaste e ginnasti hanno presenziato dal 3 al 10 giugno 2017 nella metropoli di Berlino alla grande festa multicolore ginnica della Germania. Il corteo con 15 000 partecipanti ha offerto una visione veramente spettacolare. Tutta la grande manifestazione ha vissuto in un mondo colorato, dalla valutazione alla musica ﬁno ai campioni tedeschi delle discipline ginniche. Tutto aveva il suo posto ideale in

questo festival internazionale ale della ginnastica. Angela Merkel, kel, cancelliera tedesca non si è lasciata scappare l’occasione per presenziare al grande spettacolo nello Stadio olimpico di Berlino. Presente pure il grande ginnasta e vincitore della Swiss Cup di Zurigo Fabian Hambüchen. La Federazione svizzera di ginnastica era pure presente all’appuntamento

Foto: màd

Una festa ginnica multicolore con delle società e diversi gruppi cantonali. La sezione degli «Oldies» di Aarau ha presentato con la sua magniﬁca coreograﬁa la produzione «Schiff Ahoi mit 40 Seeleuten». Gli «Oldies» hanno ottenuto un grande successo e sono stati fotografati anche per GYMlive.

Con piacere abbiamo ricevuto una fotograﬁa e i loro saluti. Li ringraziamo di tutto cuore e ben volentieri la pubblichiamo. fri./RC

Inviateci le foto originali GYMlive pubblica su questa pagina delle foto scattate dalle lettrici e dai lettori. – Esigenze per una pubblicazione: le foto devono essere di buona qualità (alta risoluzione) e avere un nesso con la ginnastica. Inviate le vostre proposte (marylene.walther@stv-fsg.ch), come pure un piccolo testo (cosa, chi, come, quando?). La selezione è compito del settore della redazione di GYMlive. Non verrà scambiata nessuna corrispondenza in merito. Sono escluse le foto a carattere pubblicitario e di felicitazioni. fri./RC

COMPLIMENTI …

Il 2017 è un anno particolare per le seguenti associazioni cantonali e società che festeggiano un’importante ricorrenza:

Ci complimentiamo di vivo cuore con i nostri soci onorari e auguriamo loro un felice compleanno:

175 anni: BTV Chur Allround (GR, 1842) – 150 anni: TV Erlach (BE, 1867), TV Brienz (BE, 9. 12. 1866), SFG Chiasso (TI, 1867), FSG Montreux (VD, 1867) – 125 anni: TV Grellingen (BL, 1892), STV Neunkirch (SH, 1892), TV Oberwil (BL, 1892), TV Rikon (LU, 8. 5. 1892), STV Rupperswil (AG, 1892) – 100 anni: SATUS Aarburg (AG, 1917), TV Herblingen (SH, 1917), TV Inkwil (BE, 14. 10. 1917), TV Oberbipp (BE, 1917), TV Pratteln NS (BL, 1917), TV Wintersingen (BL, 1917), STV Wollerau-Bäch (SZ, 3. 6. 1917) – 75 anni: US Ascona (TI, 1942), Gym St-Aubin (FR, 8. 10. 1942), FTV Ebikon (LU, 10. 4. 1942), Martigny-Aurore (VS, 1942), DTV Neuenhof (AG, 1942), TV Rhäzüns (GR, 30. 8. 1942), TV Stein (AG, 1942), DTV Wettingen (AG, 1942), TV Zuzgen (AG, 1942) – 50 anni: STV Aeschi (SO, 1967), DTV Bennwil (BL, 1967), FTV Läufelﬁngen (BL, 1967), DTV Oberdorf (BL, 1967), DR Oltingen (BL, 1967)

• Ulrich Maurer, Im Rosgarten 22, 7205 Zizers, 70 anni il 5 agosto 2017. • Ernst Keller, Via Tuleu sut 15, 7031 Laax, 75 anni il 9 agosto 2017. • Walter Zulliger, Roggenbüel 3, 8193 Eglisau, 90 anni il 17 agosto 2017. • Heinz Bernet, Grünbach 2, 6147 Altbüron, 75 anni il 12 settembre 2017. • Ernst Lauener, Utzigen 7, 6460 Altdorf, 85 anni il 15 settembre 2017. • Jean-Claude Leuba, Rue de Bel-Air 15, 2732 Reconviller, 75 anni il 5 ottobre 2017. • Urs Viktor Lehmann, Interlakenstrasse 64, 3705 Faulensee, 70 anni il 9 ottobre 2017.

La redazione di GYMlive è dell’opinione che far vivere una società per un lasso di tempo così lungo non è cosa da poco, sia nei tempi belli, come pure in quelli difﬁcili. GYMlive si congratula con le società che festeggiano un importante anniversario. Anche nel 2017 continuerà a pubblicare altri giubilei. Vi preghiamo di comunicarli alla nostra redazione (e-mail: red. aarau@stv-fsg.ch).

Lettere alla redazione / Concorso |

GYMlive 4/17 |

Lettere alla redazione Davvero felice Buongiorno ai redattori della rivista GYMlive. Con questa mia lettera vorrei comunicarvi che mi è veramente piaciuto l’articolo apparso nell’ultima edizione e toccava direttamente l’adesione della SATUS nella Federazione svizzera di ginnastica come associazione partner. Tutto quello che avete scritto lo avete fatto in modo corretto e corrisponde alla verità. Per quanto mi riguarda lo inserirò tra i

miei libri della «Politica di sinistra». Oltre ad essere ben scritto è anche redatto in modo totalmente informativo. Da un lato, io sono, con i miei 73 anni, una ginnasta ancora attiva e faccio parte della squadra femminile del Fischenthal (ZH). Dall’altra sono pure un membro attivo del partito socialista. Sono stata presidente del Damenriege Fischenthal e dell’allora SP Fischenthal. Ho cominciato la mia attività ginnica in un club cattolico

di ginnastica di Basilea. Mi sono poi trasferita a Zurigo e non ho più esercitato la ginnastica anche se avevo dei contatti. Per finire sono entrata nel Damenriege Fischenthal. Per quanto concerne l’attività sportiva devo dire che le donne hanno avuto delle difficoltà nel collaborare con gli uomini. Sovente nascevano delle discussioni a livello finanziario. Comunque sia mi è sempre piaciuto fare ginnastica e non vorrei mai smettere.

Ritengo che lo sport non debba avere niente a che fare con la politica. Oggigiorno ci sono delle società che hanno superato brillantemente questo ostacolo assai fastidioso. Per terminare ricordo ancora che sono veramente felice che la SATUS faccia ora parte della Federazione svizzera di ginnastica come associazione partner. Buona estate a tutti. Monika Thommen (Frauenriege Fischenthal ZH)

Cari ginnasti, la vostra opinione ci interessa E’ molto interessante conoscere l’opinione dei lettori e delle lettrici sia per via elettronica, sia con lettera. Vi preghiamo pure di indicare le vostre generalità e la vostra sezione. La nostra redazione attende dunque le vostre lettere che sicuramente potranno interessare il mondo ginnico svizzero (lunghezza massima del testo 1000 – 1200 battute). Un invito dunque a spedirle alla Redazione GYMlive, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo o e-mail: red-arbedo@ stv-fsg.ch , fax 091 835 81 36.

Dopo aver sfogliato attentamente GYMlive 4/2017 potrai rispondere alle tre facili domande che ti poniamo. In seguito incolla le tue risposte su di una cartolina postale e inviala a: Redazione GYMlive, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo oppure via e-mail: red-arbedo@stv-fsg.ch.

Risposta:

Interessanti premi in palio: I partecipanti al concorso di GYMlive potranno vincere tre interessanti premi della Boutique FSG e altri sette per lo sport ed il tempo libero. Termine di spedizione: entro martedì, 19 settembre 2017 (data del timbro postale). I vincitori saranno avvisati personalmente e, il loro cognome, nome e località verranno pubblicati sulla prossima edizione e sulla relativa pagina internet del sito della Federazione svizzera di ginnastica (FSG). Nessuna possibilità di ricorso e non sarà autorizzato nessuno scambio di comunicazioni.

Dove ha avuto luogo la competizione di ginnastica artistica «Il Duello»?

2. domanda: Come si chiama la società ginnica ospite del Rendez-vous di questa edizione di GYMlive? Risposta:

Risposte del concorso GYMlive 3/2017: 1. domanda: oro Pablo Brägger, argento Oliver Hegi, 2. domanda: Chiasso, 3. domanda: Ilaria Käslin Vincitori del concorso 3/2017: 1. Philippe Chabod (Les Acacias) 2. Mathias Weder (Diepoldsau-Schmitter) 3. Jennifer Rütsche (Caslano) Dal 4° al 10° premio: Edith Bachmann-Stocker (Sursee), Mauro De Angelis (Novazzano), Alfred Künzi (Uetendorf), Hansruedi Schüep (Niederwil), Serge Schüll (Vicques), Nicole Schürch (Altbüron), Raphael Voulliamoz (Riddes)

Concorso

1. domanda:

3. domanda: Chi è l’ospite della Staffetta FSG? Risposta:

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| Partner FSG

Partner FSG: Cornèrcard

FSG e Cornèrcard: una squadra vincente Foto: Cornèrcard

La collaborazione tra la FSG e Cornèrcard che si è iniziata con un programma di partenariato Win Win, si è avverata come un partenariato di successo. Questo in modo tale che lo sponsor principale Cornèrcard sostiene la FSG, come pure differenti manifestazioni ginniche. Approfitta dei vantaggi che sono frutto di questo partenariato. «E’ molto chiaro: le carte di credito e di pagamento senza soldi in contanti sono la nostra passione, poco prima di quella sportiva», spiega Alessandra Seralvo (Direttrice Cornèrcard) prima di aggiungere: «Con il nostro impegno vogliamo lanciare un forte segnale e offrire un contributo affinchè tutta la vasta cerchia dei talenti ambiziosi e promettenti possa raggiungere il livello dell’élite mondiale. Noi siamo ancor di più felici di poter contare su Giulia Steingruber, Ilaria Käslin e recentemente Pablo Brägger come ambasciatori del nostro marchio.» La manifestazione Giulia Kidz Day, sostenuta da Cornèrcard da cinque anni è più che mai attrattiva. Oltre 125 giovani ginnasti tra i 6 e i 12 anni hanno la fortuna unica di poter allenarsi sotto la guida di Giulia Steingruber e di altri professionisti della ginnastica artistica. Appuntamento il 2 novembre 2017 per la prossima edizione che avrà luogo solamente tre giorni prima della Swiss Cup, competizione faro della ginnastica artistica pure sponsorizzata da Cornèrcard. Assieme per avere successo Affinchè un progetto possa essere realizzato, l’impegno di tutte le parti coinvolte è importante. Per esempio, approfitta con la tua società del programma di partenariato FSG Win Win che offre la possibilità di ottenere una carta di credito o prepagata personalizzata alfine di generare degli introiti supplementari. Per tutte le nuove sottoscrizioni di carte, verrà rimbor-

Con la manifestazione Giulia Kidz Day, Cornèrcard promuove la ginnastica artistica tra i giovani

sato direttamente alla cassa della tua società l’importo di 100 franchi per le carte di credito e di 10 franchi per quelle prepagate. Una carta con parecchi vantaggi Le carte di credito o prepagate FSG hanno parecchi vantaggi: carta di membro, carta di pagamento e ancora carta di entrata per divertimenti Cornèrcard-Emotion. Quest’ultime non rappresentano solamente un mezzo di pagamento senza contanti, ma offrono pure numerose prestazioni complementari gratuite. Per esempio si riceve ogni anno un buono d’entrata per assistere alla Swiss Cup Zurigo del valore di 40 franchi e si beneﬁcia di numerosi ribassi per altre mani-

La carta di credito e la carta prepagata FSG offrono diverse possibilità e ﬁnanziano le casse delle società

festazioni. Inoltre, grazie ad una tecnologia moderna, la tua carta FSG ti permette di accedere a numerosi avvenimenti o a risalite meccaniche senza biglietto. Tu potrai ottenere il tuo biglietto al momento della riservazione, ciò che ti permetterà di evitare la fila d’attesa proprio sul posto. Cornèrcard – Emotion ti propone una vasta scelta di manifestazioni di prim’ordine in tutta la Svizzera: concerti, avvenimenti sportivi e ancora esposizioni d’arte. L’offerta di divertimento è aperta a tutti, ma nella tua posizione di titolare di una carta FSG tu beneficerai di maggiori vantaggi e potrai assistere a degli avvenimenti esclusivi Cornèrcard. Clicca qui per approfittare a delle attività di divertimento: cornercard.emotions.ch / facebook.com/corner.

Ilaria Käslin, Giulia Steingruber e Pablo Brägger (da sin. a des.) sono ambasciatori Cornèrcard

SP Cornèrcard

Partner FSG |

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Partner FSG: RailAway

Piacevoli passeggiate Raggiungi la tua meta della passeggiata con il trasporto pubblico. Grazie all’offerta combinata RailAway approﬁtta di un ribasso che può raggiungere il 20 per cento sul viaggio come pure sulle offerte di svago come, per esempio, le risalite meccaniche. RailAway augura tanto piacere e divertimento a tutti i ginnasti in occasione della loro escursione attraverso il paese delle passeggiate per eccellenza che è la Svizzera! Scopri le offerte combinate «Klewenalp-Stockhütte», «Monte Ta-

maro e Tamaro-Lema», nonché le «passeggiate dei quattro laghi», come pure molte altre ancora che trovi su ffs. ch/passeggiate. Klewenalp-Stockhütte Questo vero paradiso di escursioni che si trova nel cuore della Svizzera centrale a strapiombo sul lago dei Quattro cantoni è il punto di partenza ideale per le superbe passeggiate, di tutti i livelli di difﬁcoltà, e propone delle numerose possibilità per rilassarsi e diver-

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Monte Tamaro e Tamaro-Lema Il Monte Tamaro, in particolare la traversata prealpina di cinque ore che conduce al Monte Lema offre un panorama a 360 gradi veramente incantevole. La vista degli escursionisti spazia all’orizzonte dal lago Maggiore a Nord ﬁno a Lugano e le vallate a sud. In cima al Monte Tamaro e al Monte Lema ci

sono degli ottimi ristoranti che offrono numerose attrazioni e invitano a rilassarsi e vivere dei particolari momenti di piacere. Una visita alla magnifica chiesa costruita dal famoso architetto Mario Botta ti sorprenderà. Passeggiate dei quattro laghi La passeggiata dei quattro laghi da Engelberg a Melchsee-Frutt è un grande classico delle escursioni a media altitudine. Un panorama alpino che si estende fino alle Alpi bernesi. Una flora e una fauna diversificata e delle acque cristalline dei laghi di montagna dell’Engstlensee, di Trüb, di Tannen e di Melch si spalancano sulla tua strada. RailAway Foto: RailAway

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tirsi: dei posti ideali per le grigliate in compagnia, degli ampi spazi per i giochi, un parco con le marmotte, un sentiero con ﬁori alpini, un giardino con le erbe Ricola e ancora degli eccezionali percorsi in VTT e bikeboard. La vista che si trascina al di là dei laghi e le cime che fanno da contorno ti faranno vivere una indimenticabile giornata.

Klewenalp-Stockütte: questo paradiso alpino nel cuore della Svizzera centrale offre una impressionante vista sul lago dei Quattro Cantoni

Un grande grazie ai nostri partner.

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Passeggiata ai bordi dell’acqua cristallina dei laghi di montagna dell’Engstlensee, di Trüb, di Tannen e di Melch

Severin Weiss, appassionato monitore in capo

«Sono ﬁero» Il STV Wangen (SZ) ha vinto la Festa cantonale zurighese di ginnastica ottenendo un nuovo primato. Il monitore in capo Severin Weiss ha certamente contribuito a questo successo preparando il gruppo al meglio. Ma chi sono il STV Wangen e Severin Weiss. Una cosa è certa: entrambi sono più che mai competenti nel rilevare la staffetta FSG. La parola a Severin Weiss. Severin Weiss, come ti deﬁnisci come persona? Presentati ai lettori di GYMlive.

Severin Weiss: Sono ambizioso e rigoroso. Questi tratti del carattere possono essere sia un motivo di forza, sia uno di debolezza. Sono empatico. Posso facilmente mettermi nella pelle degli altri ed essere molto comprensivo. E’ dunque un motivo di forza e debolezza. Felicitazioni per la vostra vittoria alla Festa cantonale di ginnastica zurighese. Qual era il vostro obiettivo?

Tante grazie. Il nostro obiettivo era chiaro: dopo aver vinto a Wiesendangen nel 2005 e Wädenswil nel 2011 volevamo ottenere la tripletta. La settimana prima di Zurigo avevate ottenuto 29.30 punti in occasione della Festa regionale di ginnastica dell’Oberland bernese a Reichenbach. Cosa hai promesso ai tuoi ginnasti afﬁnchè potessero ottenere la super nota di 29.70 punti una settimana più tardi a Zurigo?

Severin Weiss in breve Nome e cognome: Severin Weiss Data di nascita/segno zodiacale: 20 luglio 1994 / cancro Altezza/peso: 1.78 m / circa 72 kg Domicilio: Wangen (SZ) Formazione/professione: Studente metalmeccanico, quarto semestre Stato civile: Celibe, vive con il fratello minore Roman e la sorella maggiore Petra Società sportiva: STV Wangen SZ / monitore capo Attività sportive: Ginnasta, atletica concorso completo, tennis Miglior tempo sui 100 m: 11.78 secondi Miglior risultato nel getto del peso: Circa 15.5 m (KTF San Gallo 2015 a Mels) Primo elemento imparato: «Piroetta in avanti» Miglior successo sportivo: 3° rango alla FFG 2013 a Biel/Bienne, record della società (29.69 punti) Hobby: Leggere, compagnia con gli amici Piatto preferito: Cucina italiana Musica preferita: Nessuna in particolare, a seconda dell’umore Letteratura: Giornali e romanzi Ultimo ﬁlm visto: «Non mi ricordo, vado raramente al cinema» Abbigliamento preferito: Sportivo Ciò che mi dà fastidio: «Redigere dei testi» Un desiderio: «Vincere con la società di Wangen alla FFG 2019 a Aarau» «Nelle mia veste di monitore in capo veglio attentamente e mi adopero al massimo afﬁnchè tutto funzioni al meglio»

(Ride) Ho fatto loro tante false promesse. No, proprio no. Se possibile, noi partecipiamo a una Festa di ginnastica in più per dare spazio anche ai giovani atleti. Per raggiungere dei record occorre avere parecchia esperienza. Con tanti impegni, può capitare che qualche cosa vada di traverso. Talvolta le note sono meno buone. Devo sottolineare che abbiamo già ottenuto un eccellente risultato a Reichenbach. Dopo questo successo ero convinto di essere sulla buona strada. In occasione della Festa cantonale di Rikon abbiamo potuto migliorare l’esecuzione alle parallele.

Senza i giovani ginnasti le società non avrebbero un futuro

Ogni anno voi partecipate a numerose competizioni. E’ difﬁcile motivare i ginnasti ad essere presenti?

No, sono veramente motivati. E’ molto positivo e sicuramente questo gioca a favore del successo che riusciamo ad avere. Anche la squadra dei monitori è competente. Nelle mia veste di monitore in capo veglio attentamente e mi adopero al massimo aﬃnchè tutto funzioni al meglio. Quello che abbiamo ottenuto a Rikon non è sicuramente caduto dal cielo. Festeggiare i successi, motivarsi a vicenda e sudare assieme. Ilaria Käslin, che ti ha trasmesso il testimonio della Staffetta a suo tempo, ha chiesto di sapere quando e come si sono svolti i preparativi per le feste ginniche del 2017?

Abbiamo iniziato i primi allenamenti subito dopo la nostra Assemblea dei delegati, ovvero in dicembre. A quel momento valutiamo la situazione. A partire da gennaio ci alleniamo più speciﬁcatamente in funzione delle discipline: parallele, gymnastique, staﬀetta a pendolo e lan-

Foto: Peter Friedli

Staffetta FSG |

cio del peso. In inverno possiamo contare già su cinquanta ginnasti suddivisi in due palestre. Purtroppo abbiamo poco spazio. Quanti monitori conta il STV Wangen? Qual è la struttura? Quanto tempo investono?

La commissione tecnica conta otto monitori delle diverse discipline, ovvero gymnastique, parallele, atletica, sollevamento della pietra come pure un monitore in capo e un vice monitore in capo. I gruppi fanno pure capo a degli aiuto monitori. Ogni tanto abbiamo dei brevi colloqui, ma non sono tanto necessari. Tutti si impegnano e tirano la corda nella stessa direzione. Ci riuniamo dalle quattro alle cinque volte all’anno. Personalmente mi occupo durante un’ora e mezzo al giorno. Chiaramente nel periodo delle feste ginniche qualcosa in più.

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Come hai scoperto la ginnastica?

E’ la mia maestra di scuola elementare che mi ha indirizzato verso il gruppo dell’attrezzistica. All’epoca potevamo già iniziare a sei anni. Un anno più tardi sono entrato a far parte del gruppo giovanile e mi sono dedicato all’atletica. Già ai tempi frequentavo la palestra ginnica tre volte la settimana. Chi ti ha motivato a diventare monitore?

«Un onore»

Come si sviluppa una settimana di allenamento della STV Wangen un mese prima della Festa di ginnastica?

Il mio predecessore, Roger Koller. Poco prima della FFG di Bienne mi ha chiesto se avessi voluto assumere la funzione di vice monitore in capo. Dopo sei mesi di riﬂessione ho accettato e due anni dopo sono diventato monitore in capo. L’esperienza che ho acquisito nelle vesti di monitore del gruppo giovanile mi ha aiutato parecchio. Cosa signiﬁca per te essere monitore in capo di una società che ottiene tanti successi?

E’ un onore e ne vado parecchio fiero. A suo tempo ho Gli allenamenti hanno luogo il martedì e il venerdì. ripreso la società in buono stato. E’ dunque normale Dapprima effettuiamo un riscaldamento di circa cinimpegnarsi al massimo alfine di mantenere questo lique minuti. In seguito ci alleniamo sulla base delle di- «Noi possiamo ancora migliovello e magari anche di migliorarlo. scipline della competizione. Ognuno si riscalda nuo- rare» vamente in modo personale. Dalle ore 20.00 alle ore 21.00: gymnasti- Tu studi meccanica. Quali sono i tuoi obiettivi professionali? que, lancio del peso e parallele. Dalle ore 21.00 alle 21.30: staffetta a Nel 2018 desidero ottenere il bachelor. In seguito mi piacerebbe seguire pendolo e getto della pietra. Dalle ore 21.30 alle 22.00: giochi e solle- degli stages nei differenti settori. Sono numerosi quelli che mi interesvamento della pietra. Questi cambiamenti di disciplina possono essere sano. Per esempio la tecnica medicale e ancora il settore dell’energia. Il talvolta stressanti, ma normalmente tutto funziona al meglio. mio obiettivo a lunga scadenza è quello di superare un master nel settore che avrò scelto. Chi decide quali sono i ginnasti che gareggiano in occasione di una Festa ginnica?

Alla ﬁne sono io che decido. Evidentemente talvolta sorgono dei piccoli problemi, dato che non tutti la vedono nello stesso modo. Se è il caso, cerchiamo di trovare una soluzione. A tutt’oggi ho dovuto intervenire una sola volta. Quest’anno, abbiamo lungamente discusso per stabilire se bisognasse gareggiare con 19 o 20 ginnasti nel lancio del peso. Se avessimo concorso con solamente 19 ginnasti avremmo mancato di poco il nuovo record della società. Può darsi che abbiamo avuto fortuna, ma non si sa mai…

E per terminare GYMlive ti invita a completare le seguenti frasi: Per battere il STW Wettingen in occasione della FFG 2019…

… occorrerà eﬀettuare delle esibizioni eccezionali. Le speranze ginniche sono importanti dato che…

… senza i giovani ginnasti le società non avrebbero un futuro. Il tempo delle vacanze estive è giunto…

Ilaria Käslin chiede di che cosa bisogna disporre per aver successo nella ginnastica di società?

Bisogna avere perseveranza. Il tutto si inizia tra i giovani. Occorrono delle persone polisportive che proseguono poi nel gruppo degli attivi. I monitori devono avere un’ottima visione per raggiungere un obiettivo a lungo termine. Non deve mancare un impegno in tempo e la voglia di proseguire regolarmente. Tutto questo non succede dall’oggi al domani. Nella nostra società lo vediamo bene. Il STV Wangen ha una lunga storia che si sviluppa nel tempo.

… devo studiare in vista degli esami che avranno luogo all’inizio di agosto. Intervista: Alexandra Herzog/RC

La prossima Festa federale di ginnastica avrà luogo a Aarau nel 2019. Quali sono i vostri obiettivi?

Passaggio del testimonio a …

Nel 2015 a Mels ci siamo resi conto che siamo in grado di battere il STV Wettingen ed è stato fantastico. Parecchi ginnasti avevano le lacrime agli occhi conoscendo il valore del STV Wettingen. Non vogliamo tuttavia farci troppe illusioni. Noi possiamo ancora migliorare e disponiamo di un bel margine di progressione nella disciplina delle parallele. Chiaramente faremo di tutto e di più aﬃnchè il nostro vessillo sezionale possa sventolare sullo scalino più alto del podio in occasione di una Festa federale. Questo sarebbe il mio obiettivo.

Il monitore capo del STV-Wangen Severin Weiss passa il testimonio della staffetta FSG al vincitore della Festa federale ai giochi al nazionale 2017 (ENTT) del 9 e10 settembre a Eschenbach. Weiss desidera sapere da questo atleta come si è preparato per la competizione e quale è la disciplina che predilige.

| Il punto ﬁnale di GYMlive – Impressum

Illustrazione: Janine Manns

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Impressum GYMlive è la rivista ufﬁciale della Federazione svizzera di ginnastica FSG e dell’Associazione federale dei ginnasti al nazionale AFGN. E’ pubblicata in tedesco, francese e italiano. Editore: Federazione svizzera di ginnastica (FSG) Anno: 2017: 160 anni Edizioni: GYMlive appare 6 volte all’anno Tiratura: Spedizione totale 108 186 (t/91 269, f/14 197, i/2720) Prezzo dell’abbonamento: GYMlive Fr. 30.– (prezzo singolo numero fr. 6.–) Redattore capo: Peter Friedli, GYMlive, casella postale, 5001 Aarau, telefono 062 837 82 00, fax 062 824 14 01, e-mail: red-aarau@stv-fsg.ch, internet: www.stv-fsg.ch. Segreteria/archivio foto: Ursula Ulrich/Thomas Ditzler (E-Mail: ursula.ulrich@stv-fsg.ch/thomas.ditzler@stv-fsg.ch). Edizione in lingua italiana, redattore responsabile: Emiliano Camponovo, Vicolo alla Monda 17, 6517 Arbedo, telefono 091 835 81 35, fax 091 835 81 36, e-mail: red-arbedo@stv-fsg.ch, internet: www.stv-fsg.ch. Segretaria di redazione e traduttrice: Raffaella Camponovo, 6517 Arbedo

Il punto finale di GYMlive: Rigenerazione, un tema piuttosto complesso (vedi pag.30). – Per una volta la soluzione non giunge dagli USA, ma dal Paese della FSG. Dopo una faticosa Festa ginnica niente di meglio che un comodo riposino sulla parallela.

L’edizione 5/2017 verrà pubblicata giovedì 12 ottobre 2017 (termine di redazione, 12 settembre 2017) con dei nuovi ed interessanti temi:

Foto: Emil Tüscher

Stampa e spedizione: ZT Medien AG, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen, internet www.ztmedien.ch Abbonamenti: Federazione svizzera di ginnastica, casella postale, 5001 Aarau, telefono 062 837 82 36, Fax 062 823 10 11, e-mail red-aarau@stv-fsg.ch – www.stv-fsg.ch

Preavviso GYMlive 5/2017

Articolo di fondo: Ginnastica al nazionale – Giornate federali della ginnastica al nazionale. Sollevamento del peso, salto in lungo, corsa sprint, esercizi liberi, salto in alto/lungo, getto della pietra, lotta e lotta svizzera, queste sono le discipline che figurano nel programma di questa manifestazione sempre seguita da un numeroso ed appassionato pubblico. Un’attività sportiva tradizionale che impegna fisicamente e mentalmente. Richiede inoltre tanta flessibilità e versatilità. Un‘offerta di competizione che vanta una tradizione centenaria e che è tipicamente svizzera. Le Giornate federali della ginnastica al nazionale hanno luogo regolarmente ogni sei anni. Il 9 e il 10 settembre 2017 ci si ritroverà nel Luzerner Seeland e più precisamente a Eschenbach. GYMlive, con la camicia decorata di stelle alpine, sarà presente e vi informerà dettagliatamente in merito.

Produzione: ZT Medien AG, Regula Kobel, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen

Attualità CM GR; CSS/CS artistica; CSS attivi; Finale CMEA; CS gymnastique individuale e a coppie; Giochi; Palla al cesto LNA/B fine della stagione; Palla al pugno; Ginnastica al nazionale; Giornate federali di ginnastica al nazionale; CS getto del peso; Congresso FSG; CDA autunnale; Riunione dei veterani FSG. Il tema Il punto finale di GYMlive. Chi è Heinz Wildi? Speciale Sciare, un divertimento per tutti Preavviso CM trampolino, artistica, Memorial Gander, Swiss Cup; CS attrezzistica M/F/ Lui&Lei/finale ai singoli attrezzi; CS aerobica; CSS giovanili; GR/Coppa svizzera; AD FSG; Riunione ginnaste veterane. E le rubriche ricorrenti • Serie: «Carta Bianca», «Rendez-vous», «Visita ai corsi» e «Staffetta FSG» • Gente • Lettere e foto alla redazione.

Il termine di redazione per GYMlive 6/2017: martedì, 14 novembre 2017.

Pubblicità: ZT Medien AG, Natalie Fröhlich, Henzmannstrasse 20, 4800 Zoﬁngen, telefono 062 745 94 85, e-mail: gymlive@ztmedien.ch FSG: Presidente centrale: Erwin Grossenbacher, Im Grünen 4, 6206 Neuenkirch, telefono 041 469 70 28, e-mail: erwin.grossenbacher@stv-fsg.ch.

Edizioni GYMlive 2017 Date di pubblicazione e allegati Numero Termine redazione Pubblicazione Allegati 2017

1 2 24 gennaio 14 marzo 23 febbraio 13 aprile Piano corsi FSG 2/2017*

Numero 4 Termine redazione 4 luglio Pubblicazione 3 agosto Allegati 2017

5 12 settembre 12 ottobre Piano corsi FSG 1/2018*

3 16 maggio 15 giugno Piano corsi FSG 3/2017* 6 14 novembre 14 dicembre

* Osservazione: i fascicoli separati dei piani dei corsi sono indirizzati a tutti gli abbonati di GYMlive (ted./fr.)

Segretariato centrale Aarau Orario di apertura Il Segretariato centrale FSG è a vostra disposizione per qualsiasi informazione: Telefono Telefax Vendita Indirizzo-Hotline

062 837 82 00 062 824 14 01 062 837 82 00 062 837 82 36

Lunedì-giovedì: Venerdì:

8.00–12.00 / 13.30–17.00 8.00–12.00 / 13.30–16.00

Internet E-Mail

www.stv-fsg.ch stv@stv-fsg.ch

Schweizerischer Turnverband Fédération suisse de gymnastique Federazione svizzera di ginnastica

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Kurs 3

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im Doppelzimmer inkl. Halbpension

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Sa. 09. bis Di. 12.12.2017

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Kurs 7

Sa. 16. bis Di. 19.12.2017

• Technikstudie mit Video

Kurs 8

Sa. 16. bis Fr. 22.12.2017

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Kurs 9

Mi. 20. bis Sa. 23.12.2017

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Kurs11

Sa. 06. bis Fr. 12.01.2018

Kurs12

Sa. 13. bis Di. 16.01.2018

Kurs13

Sa. 13. bis Fr. 19.01.2018

Kurs14

Sa. 03. bis Di. 06.02.2018

Kurs15

Sa. 03. bis Fr. 09.02.2018

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Sa. 10. bis Di. 13.02.2018

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Kurse im Januar 4-Tage (Kurse 10/12) 7-Tage (Kurse 11/13)

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Kurse im Januar und Februar 4-Tage (Kurse 10/12/14/16) Fr. 570.– 7-Tage (Kurse 11/13/15/17) Fr. 1005.– Zuschlag Doppelzimmer zur Einzelbenützung pro Tag Fr.

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Taten statt Worte Nr. 236

Wir engagieren uns für mehr Bewegung in der Schweiz. Jährlich unterstützen wir rund 50 Sportanlässe für Jung und Alt in der ganzen Schweiz. So leisten wir einen starken Beitrag für mehr Bewegung und Gesundheit in unserer Gesellschaft.

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