第 88 期
2019.07
會訊
歐巴尼
圖 / 防疫說唱競賽 第一名 高雄市永安區新港國小
本會紀實
防疫說唱競賽 防疫繪本競賽 防疫測試競賽 防疫輔導評量 校園防疫競賽頒獎
防疫新聞
防範登革熱 日本腦炎現蹤 腸病毒沒有放暑假
健康生活
護牙五部曲
活動快訊
愛滋篩檢宣導短片比賽
關於基金會 財團法人歐巴尼紀念基金會成立於 民國 92 年 7 月 8 日。 是年春天，世界突然爆發嚴重急性 呼 吸 道 症 候 群（SARS） 疫 情， 我 國 亦 被波及，當時，政府接獲社會各界善心 人 士 熱 烈 捐 款， 為 妥 善 運 用 此 民 間 資 源， 特 成 立「 財 團 法 人 歐 巴 尼 紀 念 基金會」，以「歐巴尼」為名，紀念並 彰 顯 其 首 先 發 現 SARS 病 毒， 並 為 之 捐軀之人道精神。 卡羅 ‧ 歐巴尼醫師，出生於義大利， 畢其一生，以愛與奉獻的精神，服務於 亞非醫療資源缺乏地區，醫學院畢業後， 即加入無疆界醫師組織，於 1999 年，以 無疆界醫師組織義大利主席身分，代表 接受諾貝爾和平獎。 SARS 肆虐全球時，歐巴尼醫師正在 越 南 從 事 流 行 病 學 調 查， 應 越 南 衛 生 機 構 要 求， 到 醫 院 協 助 SARS 病 患 醫 療 與 研 究， 終 於 發 現 SARS 病 毒， 立 即 向 世 界 衛 生 組 織 提 出 警 訊， 因 此， 疫 情 得以快速平息，但他不幸也遭到感染， 月餘後身亡，年 47 歲。 為 紓 解 SARS 疫 情 所 帶 來 的 社 會 衝擊，除政府緊急編列 500 億，支應各 項醫療、救援、扶助與重建工作，各界 亦紛紛慷慨解囊，民間捐款共計三億餘 元。 本會成立宗旨在於「防疫、健康與 人道關懷」，除在資源不重複之原則下， 對 SARS 病 患 及 其 家 屬 之 心 理 與 生 活 重 建、 就 學， 給 予 關 懷 和 協 助， 近 幾 年 來 之 業 務 重 點， 在 加 強 資 源 較 缺乏社區與學校之防疫教育宣導與服 務， 針 對 山 地 離 島 偏 遠 地 區 舉 辦 各 項 活 動， 如 校 護 傳 染 病 防 治 研 習、 學 童 防疫輔導測試競賽、學童防疫競賽、支 持公共衛生與醫療服務隊等，期使防疫 保健觀念與知識在基層紮根，以減少疾 病發生，促進民眾健康。
吳貞慧攝 董 事 長
張峰義
聘任董事
羅一鈞 張秀鴛 江文若 戴淑芬 蔡進滿 蘇勳璧 洪奇昌
選任董事
許國雄 顏慕庸 紀雪雲 林 頂 黃瑽寧 韓明榮 顧文瑋
期
別
第 87 期（雙月刊）
創
刊
2005 年 01 月 25 日
出
刊
2019 年 07 月 25 日
發行單位 ( 財 ) 歐巴尼紀念基金會 發 行 人
張峰義
總 編 輯
陳穎慧
地 址 臺北市忠孝東路一段 83 號 16 樓 網 址
www.urbani.org.tw
電 話 傳 真
02-2356-8251 02-2356-8257
捐款劃撥帳號 戶名
19819629
財團法人歐巴尼紀念基金會
目錄 本會紀實
CONTENTS
02 防疫說唱競賽 04 防疫繪本競賽 08 防疫測試競賽 09 防疫輔導評量
防疫新聞
10 校園防疫競賽頒獎 14 防範登革熱 16 日本腦炎現蹤
健康生活 活動快訊 封面焦點
18 腸病毒沒有放暑假 20 護牙五部曲 25 愛滋篩檢宣導短片比賽 26 防疫測試競賽試卷暨解答
財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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本會 紀實
防疫說唱競賽
圖 / 防疫說唱競賽 第二名 花蓮縣玉里鎮德武國小
本會自民國 100 年開始舉辦防疫唱遊競賽，藉著 唱遊表演推廣正確的防疫觀念，並促使學童養成健康 的好習慣，民國 106 年為了讓競賽內容更多元化，鼓 勵演繹形式不侷限於唱歌、舞蹈，可納入相聲、數來 寶等來呈現。今年辦理「藝起來洗手」防疫說唱競賽， 共計 27 件作品參賽。 為了讓作品得到專業的評審，今年特別邀請本會 董事、兒童健康教育專家的黃瑽寧小兒科醫師 ( 下圖 中 ) 擔任評審委員，並在其協助下，邀請到致力推動 兒童表演藝術且深受兒童喜愛的水果奶奶－趙自強老 師 ( 下圖左 ) 及粉紅豬－鍾欣凌老師 ( 下圖右 ) 共同擔 任評委，選出 11 件得獎作品。
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得獎名單 第一名：高雄市永安區新港國小二年忠班 第二名：花蓮縣玉里鎮德武國小二年甲班 第三名：桃園市楊梅區瑞原國小二年甲班 佳 作： 南投縣仁愛鄉力行國小二年甲班 嘉義市西 區育人國小二年孝班 彰化縣福新鄉永豐國小二年甲班 臺南市鹽水區文昌國小二年甲班 臺南市佳里區子龍國小二年甲班 作詞獎：臺南市關廟區深坑國小黃芳薇老師 音效獎：屏東縣佳冬鄉塭子國小楊秀華老師 攝影獎：金門縣金城鎮賢庵國小許珮如老師
圖 / 防疫說唱競賽 第三名 桃園市楊梅區瑞原國小 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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防疫繪本競賽
自民國 99 年開辦的防疫繪本競賽，今年競賽主 題是「齊心合力、對抗傳染病」，讓學童將學習到的 防疫知識，透過故事，以繪畫表現出來，內化為自身 行為，落實於日常生活中。為了增加作品的豐富性， 今年特別開辦電子有聲書，讓繪本作品能更多元化的 展現及應用。今年共計 36 校 144 本繪本及 18 件電子 有聲書參賽。 為了能評選出真正優秀的作品，除邀請本會董事 黃瑽寧小兒科醫師 ( 下圖中 ) 擔任評審委員，並邀請 到童話界教母－黃迺毓教授 ( 下圖右 ) 及兒童文學繪 本專家葉嘉青老師 ( 下圖左 ) 擔任評委，選出 13 件得 獎作品。
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本會紀實
團體組得獎名單 ``
第一名 臺南市鹽水區文昌國小三年甲班
第二名 嘉義縣六腳鄉更寮國小三年甲班 ``
``
第三名 屏東縣三地門鄉青山國小三年甲班
佳 作 連江縣北竿鄉塘岐國小三年級 嘉義縣梅山鄉大南國小安靖分校三年乙班 嘉義縣水上鄉大崙國小三年級 彰化縣芳苑鄉後寮國小三年甲班 彰化縣福興鄉永豐國小三年甲班 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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個別組得獎名單 第一名 嘉義縣梅山鄉大南國小安靖分校三年乙班 連語柔 《 愛乾淨的小野狼 》
第二名 嘉義縣水上鄉大崙國小三年甲班 鄭雅之、葉長晉 《 跟腸病毒說 BYE~BYE 》 第三名 花蓮縣玉里鎮德武國小三年甲班 賴亭諼、陳家毅、林品馨、丁睿、陳元恩 《 一點也不髒啊！ 》 佳 作 彰化縣埔心鄉羅厝國小三年甲班 邱琪恩、劉玟妤 《 流感大作戰 》 張千芊、楊竣皓 《 對抗紅眼症 》 6
本會紀實
個別組得獎名單 佳 作 臺南市後壁區菁寮國小三年甲班 黃文又、劉祐岑、莊涵崴 《 猜猜我是誰 》 臺南縣七股區建功國小三年甲班 郭恩羽 《 我的阿公》 臺南市文昌里文昌國小三年甲班 張宸諺、楊敏志、楊盛愷 《 跟腸病毒說拜拜 》
電子有聲書得獎名單 說書獎 屏東縣三地門鄉青山國小 包睿妘 《 腸病毒不要來 》
音效獎 高雄市永安區新港國小 謝尚志老師 《 終結蚊子 》 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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防疫測試競賽
圖 / 宜蘭縣南澳鄉南澳國小五年忠班試場
107 學年度全國離島及偏遠地區國小學童防疫測 試競賽，於 108 年 6 月 5 日上午 11 點 30 分在各參賽 學校同步進行，全國共計 38 校 43 個班級 514 名學童 參賽。 感謝各學校監考老師的協助，讓測試競賽順利完 成。今年測試成績總平均為 75.48 分。獎勵分為團體 及個人二類，團體優勝獎主要是獎勵平均分數排名前 三名的三個班級；而個別優勝獎，除訂有滿分獎外， 並有鼓勵各個班級分數最高的前二名學童的班級獎。 今年有一位滿分獎、班級獎第一名共 64 位，第 二名共 70 位。得獎名單如下： 團體優勝獎： 第一名：屏東縣春日鄉力里國小五年甲班 ( 平均 95.26 分 ) 第二名：宜蘭縣南澳鄉南澳國小五年忠班 ( 平均 87.62 分 ) 第三名：臺南市七股區建功國小五年甲班 ( 平均 87.37 分 )
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本會紀實
個別優勝獎： 滿分獎：臺南市七股區建功國小五年甲班 吳怡安同學 班級獎：請上本會官網查詢或掃描下方的 QRcode。 得 獎 名 單 圖 / 臺南市七股區建功國小 五年甲班 吳怡安同學 獲頒滿分獎
防疫輔導評量
107 學年度第四期輔導評量的內容是疥瘡感染 症、頭蝨感染症、健康體位、災後防疫。這一期總共 收到 31 個班級、共 433 位學童參與評量的試卷。本 會於 108 年 6 月 11 日進行抽獎直播，抽出 10 個班級， 共有 132 位學童獲得獎品 - 環保餐具。
圖 / 台南市七股區龍山國小 五年甲班學童
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校園防疫競賽頒獎 本會陳穎慧執行長趕在學期結束前，親赴多所 得獎學校頒發校園防疫說唱、繪本、測試三項競賽獎 項。透過頒獎場合，從師生口中得知為參加競賽而認 真學習的過程，且落實將正確防疫觀念化為日常習 慣，感受到所辦活動達到原預期目標且深具意義。而 看到一張張純真而開心的學童笑臉，則是每一趟頒獎 旅途中最大的收穫。
防疫說唱競賽頒獎
圖／第一名 高雄市永安區新港國小 圖 / 第二名 花蓮縣玉里鎮德武國小
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本會紀實
圖／第三名 桃園市楊梅區瑞原國小
防疫繪本競賽頒獎
圖 / 第一名 台南市鹽水區文昌國小 圖 / 第二名 嘉義縣六腳鄉更寮國小
財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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圖／第三名 屏東縣三地門鄉青山國小
電子有聲書音效獎
圖／高雄市永安區新港國小 謝尚志老師
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本會紀實
防疫測試競賽頒獎
圖 / 第一名 屏東縣春日鄉力里國小 圖 / 第二名 宜蘭縣南澳鄉南澳國小
圖 / 第三名 台南市七股區建功國小 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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防疫 新聞
掌握雨後一週防治關 鍵期並做好防蚊措施， 防範登革熱威脅 資料來源／衛生福利部疾病管制署
依據中央氣象局預報資料顯示，南部地區持續受 西南風影響，有局部大雨或短暫陣雨情形發生，疾病 管制署再次強調，降雨後一週為登革熱防治關鍵期， 請民眾把握防疫時效儘速清除積水容器，避免病媒 孳生；另請民眾前往登革熱流行國家做好防蚊措施， 以降低感染風險。 今 (2019) 年截至目前國內累計 43 例本土登革熱 病例，為高雄市 37 例 ( 三民區 31 例、左營區 2 例， 鳳山區、鼓山區、路竹區及前鎮區各 1 例 )、台南市 6 例 ( 中西區 3 例、東區 2 例、永康區１例 )。上週 境外移入病例新增 13 例，今年已有 199 例境外移入 病例，境外移入病例數為 10 年同期最高。 近期鄰近我國之泰國、新加坡、馬來西亞、越 南、馬爾地夫、柬埔寨、寮國、菲律賓、印尼及斯里 蘭卡登革熱疫情上升並處高峰或流行期，且多高於近 年同期，緬甸今年截至 6 月累計 5,700 餘例，疾管署 將以上各國及印度共 12 國旅遊疫情建議列為第一級 注意 (Watch)。另中國大陸及南亞地區巴基斯坦與孟 加拉，以及美洲地區哥倫比亞與宏都拉斯，近期疫情 上升。 疾管署表示，斑蚊習慣產卵於容器內壁接近水 面處，卵在乾燥環境下仍可存活數個月甚至一年； 14
當容器壁上的蟲卵遇水時，從卵到成蟲只需要 7 天。 為防範病媒蚊孳生，降低登革熱傳播的風險，提醒民 眾降雨過後 7 天內應儘速落實「巡、倒、清、刷」， 仔細巡視戶內外積水容器，將積水倒掉，並將輪胎、 鐵鋁罐、帆布、寶特瓶、盆栽墊盤等容器澈底清除， 留下的器物也要刷洗去除蟲卵後，妥善收拾或予以倒 置，使用中的儲水容器則務必定期刷洗並加蓋或加掛 細網。 此外，提醒民眾至登革熱流行國家也務必作好 防蚊措施，如穿著淺色長袖衣褲、於皮膚裸露處使 用政府機關核可的防蚊藥劑；返國後如有發燒、頭 痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀，應儘速就 醫並告知活動史；醫療院所如遇有疑似個案可使用 登革熱 NS1 快篩試劑輔助診斷並及早通報，以利衛 生單位採取防治措施。相關資訊可至疾管署全球資 訊網 (https://www.cdc.gov.tw) 或撥打免費防疫專線 1922( 或 0800-001922) 洽詢。
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日本腦炎現蹤台中，籲請民眾 按時帶幼兒接種疫苗，出入高 風險場所做好防蚊 資料來源／衛生福利部疾病管制署
目前是日本腦炎流行季節，民眾出入高風險環境 應提高警覺加強防蚊！疾病管制署公布國內新增 1 例 日本腦炎確定病例，為台中市沙鹿區 50 多歲男性， 6 月 21 日出現發燒、嘔吐症狀，曾於 23 日就醫，因 症狀未改善於 26 日再次就醫並收治住院，經通報檢 驗於 7 月 9 日確診；目前個案已康復出院，同住者 無疑似症狀。衛生單位於個案住家 3 公里內查有一處 豬舍，將持續調查是否有其他高風險場所；另今日將 前往個案住家周邊及該豬舍進行捕蚊燈懸掛，同時加 強對當地民眾之衛教宣導。 國內今 (2019) 年截至目前共 12 例確定病例 ( 含 1 例死亡 )，分別為高雄市 4 例、嘉義市及屏東縣各 2 例、嘉義縣、新竹縣、彰化縣及台中市各 1 例；2015 至 2018 年全國同期病例數分別為 22、12、18 及 31 例，以 40 歲以上成人較多。 在台灣主要以三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊為 日本腦炎病媒蚊，患者感染後大多無明顯症狀，僅少 數可能出現頭痛、發燒或無菌性腦膜炎，嚴重則可能 出現意識改變、對人時地不能辨別、全身無力、腦神 經功能損傷、輕癱等，甚至昏迷或死亡。最有效的預 防方法為接種日本腦炎疫苗，提醒民眾應按時帶家中 滿 15 個月以上的幼兒至各地衛生所或合約院所接種 疫苗，以避免因感染衍生嚴重後遺症；成人若自覺有 16
防疫新聞
感染風險，可至旅遊醫學門診評估自費接種疫苗。 疾管署再次提醒，目前為日本腦炎流行季節，請 民眾儘量避免於黃昏及黎明病媒蚊吸血高峰時段， 在水稻田、池塘及灌溉溝渠等高風險環境附近活動； 如無法避免，應穿著淺色長袖衣褲，並於身體裸露 處使用政府機關核可的防蚊藥劑，避免被病媒蚊叮 咬而感染。相關資訊可至疾管署全球資訊網 (https:// www.cdc.gov.tw) 或 撥 打 免 付 費 防 疫 專 線 1922( 或 0800-001922) 洽詢。
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國內新增 2 例腸病毒 71 型併 發重症病例，提醒民眾暑假期 間仍應留意手部衛生及幼童健 康 資料來源／衛生福利部疾病管制署 腸病毒沒有放暑假，家中有嬰幼兒的民眾不可掉 以輕心！疾病管制署公布國內新增 2 例腸病毒併發重 症病例，為北部 7 歲男童及 2 歲女童，兩人分別自 6 月 18 日及 19 日發病，其中 7 歲男童陸續有頭痛、 發燒、喉嚨長水泡、嗜睡及步態不穩等症狀，2 歲女 童則有發燒、疱疹性咽峽炎、嗜睡、嘔吐及肌抽躍等 情形，經檢驗審查確認感染腸病毒 71 型併發重症， 所幸經治療後兩人病況均改善並已出院。 疾管署監測資料顯示，6 月 30 日至 7 月 6 日國 內腸病毒門急診就診共計 16,614 人次，較前一週略 升 4.7%；近兩週上升幅度較平緩。社區腸病毒 71 型 病毒活動持續，且為東區主要流行病毒型別；今年累 計 147 例腸病毒 71 型個案，高於 2016 至 2018 年同 期，以東部地區檢出為多；以輕症及散發病例為主。 今 (2019) 年累計 18 例腸病毒併發重症病例，以 感染腸病毒 71 型為多 (12 例 )，其他分別感染腸病毒 D68 型 (2 例 )、克沙奇 A9 型、克沙奇 A10 型、克沙 奇 B5 型、伊科病毒 11 型。鄰近我國之中國大陸、 香港、韓國、日本、泰國、馬來西亞及新加坡腸病 毒疫情均呈上升趨勢，其中中國大陸、香港、韓國、 日本及泰國正處高峰期，馬來西亞已達警戒值。 18
防疫新聞
適逢暑假期間，孩童如出入人口密集、互動頻繁 的場所 ( 如：安親班、托兒所、室內兒童樂園等 )， 返家或進食前需確實洗手；大人外出返家則務必先 更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，亦應以肥皂正確洗手， 以降低病毒傳播風險。一旦發現嬰幼兒有嗜睡、意識 不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍 ( 無故驚嚇或突 然間全身肌肉收縮 )、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加 快等重症前兆病徵，請儘速送大醫院治療。相關資訊 可至疾管署全球資訊網 (https://www.cdc.gov.tw)， 或撥打免付費防疫專線 1922( 或 0800-001922) 洽詢。
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健康 生活
護牙五部曲 牙齒防護做得好， 老來沒煩惱 資料來源 / 衛生福利部國民健康署
乳牙健康 對孩子影響深遠 季麟揚表示，一般人幼年時期乳牙有 20 顆，六 歲之後乳牙陸續掉落，長出永久齒，永久齒有 28 顆。 乳牙的功能之一是幫恆牙佔位置，若乳牙蛀光、提早 掉落，恆牙生長的位置就會容易產生混亂、不整齊。 不只如此，小孩吃飯咀嚼、營養吸收也與牙齒健康有 密切關聯。小孩有蛀牙、牙齒痛的時候，獲取的營養 容易大打折扣，還可能不愛吃蔬菜、水果與肉類等需 要咀嚼的食物，營養攝取就會不均衡，而缺牙對自 信、語言發音的影響更是不言可喻。 「乳牙不好，恆牙也不會好！」季麟揚解釋，牙 齒健康與否，與潔牙、護牙習慣有關，在乳牙時期沒 有養成良好的潔牙與護牙習慣，長出恆牙後，照樣很 快就產生齲齒。有的孩子 6 歲長出的恆牙，7、8 歲時 發生蛀牙，可能 10 歲不到就得補牙、甚至拔牙。這 牙齒本來可以用一輩子，結果 10 歲就不能用了，實 在非常可惜，他認為，「父母給予孩子最好的的禮物， 就是給孩子一口好牙」，擁有一口健康牙齒，一生受 用不盡。 20
我國 DMFT 指標 顯著改善 世 界 衛 生 組 織（WHO） 以「 恆 齒 齲 蝕 指 數 」 （Decayed, Missing and Filled Teeth, DMFT index）作為兒童口腔健康指標，D（Decayed）代表 齲齒，M（Missing）代表因蛀牙被拔掉的牙齒，F （Filling）表示牙齒遭蛀蝕而接受填補，T（Teeth） 也就是牙齒。一顆牙齒只要有上述 3 種現象之一，就 算 1 分。根據 2012 年的一項全國調查，我國 12 歲學 童 DMFT 指 數 平 均 為 2.50 顆， 與 2000 年 時 的 3.31 顆相比，顯示有顯著改善。 世界衛生組織也訂立目標，希望 2000 年，全世 界 DMFT 指數平均值在 3.0 顆以下，2010 年在 2.0 顆 以下，到 2020 年，可以降到 1.0 顆以下。 民眾可能認為 WHO 訂的標準太高，不過從 2011 年世界衛生組織的數據來看，全球 189 國 DMFT 指 數平均為 1.67 顆。季麟揚說：「DMFT 指數全球平 均 1.67 顆，我國的平均值卻還有 2.50 顆，離及格還 有一段距離，也還有很大的努力空間」。 兩要兩不 平常潔牙更重要 衛生福利部心理及口腔健康司（以下簡稱心口 司）2018 年宣導「保護牙齒五部曲」，幫助學童、 小孩家長更了解如何維護口腔健康。「保護牙齒五部 曲」包括第一，定期看牙醫，長牙就要立即看牙。第 二，正確潔牙。第三，均衡飲食習慣。第四，使用氟 化物。第五，窩溝封填。 在維持口腔健康，小孩也要注意「兩要兩不」。 「兩要」是餐後睡前要刷牙，一天至少刷牙兩次，以 及要使用含氟牙膏、含氟漱口水，且每半年接受牙醫 師塗氟與口腔檢查。「兩不」則是不要吃甜食與含糖 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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飲料，還有不要與其他人共用餐具或吹涼食物，避免 口水互相接觸。 心口司建議，只要小孩開始長牙，每 6 個月就得 到牙醫院所接受口腔檢查，平常正確潔牙更是重要。 小孩潔牙 需要家長監督、協助 季麟揚解釋，牙齒的外型是有弧度的，咬合面就 好像山谷，有許多細小的發育溝，細菌就窩藏在裡 面，當食物殘渣掉下進來，細菌就有食物可以吃，也 就可以滋長。因此刷牙時，牙刷要隨著牙齒弧度而變 化角度，牙縫也要清潔乾淨。6 歲前的孩子可能還無 法有效運用手指小肌肉力量，若放任小孩自己隨便 刷，有些角落沒刷乾淨，食物殘渣一堆積，就容易蛀 牙，所以很需要家長、照顧者協助清潔牙齒、監督。 心口司指出，0-3 歲的孩子，家長可用紗棉布或 牙刷幫助刷牙。3-6 歲的孩子，可以讓小孩先刷一次， 大人再完整地刷一次。這兩個年齡層的孩子刷牙，可 以水平來回刷。6-9 歲學童，可開始學習貝氏刷牙法， 小孩刷牙後，再由家長重點加強大臼齒、門齒的清 潔。9 歲以上的孩子就可以用貝氏刷牙法清潔牙齒， 此時小朋友就可以自己刷牙，家長監督。 善用氟化物 減少齲齒發生率 季麟揚表示，「牙齒雖然耐磨，可是很怕酸，只 要處於 pH 酸鹼值 5.5 以下，牙齒就會開始脫礦、去 礦化，牙齒結構受到破壞，就很容易產生蛀牙。」而 氟化物在預防齲齒上，是「最好用的東西」，也被列 為 20 世紀預防醫學的 10 大重要成就。已有非常多的 研究證據顯示，氟化物有助於減少齲齒發生機率。 氟化物在牙齒預防保健上的應用包括：使用含氟 牙膏、專業塗氟、使用含氟漱口水、使用氟鹽、氟錠 22
健康生活
等。像牙醫師的專業塗氟，目前心口司就有針對幼兒 塗氟服務提供補助，未滿 6 歲的幼兒，每半年一次， 可到牙科醫療機構，接受牙醫師提供免費牙齒塗氟、 口腔檢查及衛教指導等服務。政府也開放牙醫師至幼 兒園、社區提供塗氟服務。對於未滿 12 歲的低收入 戶、身心障礙者及原住民族地區、偏遠及離島地區的 兒童，則可每 3 個月進行一次免費塗氟。全國國小 學童每週一次可在學校使用含氟漱口水，幫助預防齲 齒。 臼齒窩溝封填 保護牙齒健康 窩溝封填也是預防學童齲齒重要策略。季麟揚指 出，第一大臼齒是口腔內體積最大的牙齒，在咀嚼上 扮演吃重角色。它位於口腔較深處，咬合面也凹凸不 平，帶有許多小隙縫，極容易藏污納垢。第一大臼齒 多數在 6 歲左右長出，但這時小孩的手指肌肉力量 還不穩定，刷牙又必須將手伸到口腔中，才能刷得乾 淨，這對維持口腔健康，是很大的挑戰。 因此醫界發現，若在小孩長出第一大臼齒後，盡 快進行臼齒窩溝封填，就能減少臼齒發生蛀牙的機 率。季麟揚解釋，第一大臼齒窩溝封填就是運用原本 是液態的樹脂，照光固化後將臼齒咬合面的窩溝填 平，牙齒咬合面較平整，清潔會比較容易，也較不會 藏污納垢。等小孩長大，手指肌肉力量較協調，就可 以自己好好地清潔牙齒，此時就算封填窩溝的樹脂脫 落或磨耗，因為已養成良好潔牙習慣，影響就不會很 大。所以進行窩溝封填後，還是要每天規律地潔牙， 才能真正遠離齲齒傷害。 目前心口司對於全國國小一年級學童（包括：低 收入、中低收入、身心障礙者、山地原住民鄉及離島 國小學童），也提供第一大臼齒窩溝封填的補助，幫 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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助小孩維持牙齒健康。 小孩口腔健康 家長責無旁貸 從 2001 年開始，全臺國小都在進行潔牙比賽， 鼓勵國小學童養成良好潔牙習慣。季麟揚也提醒，潔 牙比賽雖然可以鼓勵小孩注意口腔保健，但有些孩子 身處弱勢，或家庭功能不完整，身邊照顧者可能無法 協助潔牙、監督，這種情形更需要關注。期待家長多 注意養成孩子正確刷牙、潔牙的習慣，也要規律地帶 孩子去看牙醫師，進行口腔檢查、接受塗氟服務，當 小孩長大成人，牙齒就有機會一直維持健康、強壯。
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健康生活
活動 快訊
作品初審 上傳日期：108 年 8 月 1 日至 8 月 15 日 審查期間：108 年 8 月 1 日至 8 月 31 日 抽獎活動：通過初審之作品即可參加抽獎一次 線上比賽 比賽期間：108 年 9 月 1 日至 9 月 30 日 統計次數：108 年 10 月 1 日上午 9 點 比賽獎金 ( 校園組、社會組、多國語言組 ) 第一名：獎金新台幣 8 萬元及獎狀 第二名：獎金新台幣 3 萬元及獎狀 第三名：獎金新台幣 2 萬元及獎狀 特別獎：獎金新台幣 5 千元及獎狀
記得上傳參賽短片 ~ 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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107 學年度防疫測試競賽試卷暨解答 甲、是非題：下列敘述正確請畫「○」，錯誤請畫「╳」 （每題 2 分，共 10 分） 01、（ ╳ ）當家裡有結核病人時，我們應該緊閉門窗，不讓陽光照進家 中，保持空氣密閉，這樣病菌會被根除。 02、（ ╳ ）恙蟎的動物宿主以蚊蟲類為主，因此我們進行滅蚊，可以降 低感染恙蟲病的機會。 03、（ ╳ ）去年暑假阿仁得了頭蝨感染症，因此他身體內具有頭蝨感染 症的抗體，終身不會再被感染。 04、（ ○ ）近視的症狀，會有看黑板的字看不清楚、瞇著眼睛看電視， 若有以上症狀應找專業醫師協助。 05、（ ○ ）感染了急性結膜炎，應依醫生指示點藥治療，並且不要去游 泳。 乙、選擇題：下列各題，請選出一個正確答案（每題 3 分，共 90 分） 01、（ 3 ）豪雨過後，黛西正準備打掃住家環境，下列何種裝備不適用？ （1）防護手套（2）掃把及畚箕（3）夾腳拖鞋（4）肥皂水及 漂白水 02、（ 1 ）腸病毒又稱為 「手足口病」，會在手掌、口腔和哪個部位出 現水泡？ （1）腳掌（2）鼻腔（3）眼睛（4）耳朵 03、（ 4 ）適當的清潔口腔有助於牙齒保健，請問誰說的不正確？ （1）小張：使用牙線配合刷牙可以有效的清除食物殘渣 （2）約翰：一天最好刷牙兩次，每次刷五分鐘 （3）大東：我們可以使用含氟漱口水減少蛀牙機會 （4）小明：刷牙可以牙膏塗抹在食指中刷牙 04、（ 1 ）人體感染結核病菌，較常見的發病部位在： （1）肺部（2）背部（3）手部（4）不會有發病位置 05、（ 3 ）阿湯喜歡將桶子裝水放置在花園中，也常常將積水廢輪胎囤 積在倉庫，最近他突然發高燒（≧ 38℃）、頭痛、後眼窩痛、 肌肉痛、關節痛及出診，請問他極可能感染？ （1）SARS（2）肺結核（3）登革熱（4）疥瘡 26
06、（ 4 ）有關近視預防，下列何者正確？ （1）每年定期一至兩次眼睛檢查（2）多看遠處、多到郊外 踏青（3）每閱讀四十分鐘，休息五至十分鐘（4）以上皆是 07、（ 4 ）小禎的奶奶長期臥床而感染了疥瘡，以下何者不是疥瘡傳染 途徑？ （1）共用毛巾、被單（2）與患者共用床單、內衣褲（3）疥 蟎可能會掉落在衣服、床鋪及傢俱上而傳染（4）與患者電話 聊天 08、（ 4 ）小惠經常與同學玩頭對頭轉圈遊戲並且共用梳子，因此感染 頭蝨，請問她該採取什麼行動消滅頭蝨呢？ （1）家中門窗都裝置紗窗（2）不要與同學玩（3）於家中 噴灑殺蟲劑（4）請家人一起接受頭蝨檢查及治療 09、（ 1 ）到戶外，穿著長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴，並將褲管紮 入襪內，且使用防蚊藥劑，主要是為了預防感染？ （1）恙蟲病（2）登革熱（3）兔熱病（4）鼠疫 10、（ 2 ）小明特別喜歡喝全糖珍珠奶茶、吃炸雞排等高熱量食物，請 問他的身體未來有可能？ （1）頭好壯壯、身材苗條（2）容易造成飲食不均衡，且有 肥胖的風險（3）不會有影響（4）健康且心情愉快 11、（ 1 ）營養午餐中會提供海帶、紫菜等藻類，這些食物中含豐富的 碘。請問嚴重缺碘會造成什麼狀況？ （1）容易造成學童智商明顯低落（2）容易造成腳抽筋（3） 容易近視（4）容易使牙齒脫落 12、（ 1 ）請問國民健康署提出「喝白開水 5 要訣」中，下列何者不適 合？ （1）外出帶含糖飲料（2）用餐配杯水（3）起床一杯水（4） 每天至少喝 1,500cc 的水 13、（ 4 ）下列健康保養行為，何者為誤？ （1）每餐飯後，要記得在 30 分鐘內刷牙，每次刷牙 3 分鐘 以上（2）每天至少 60 分鐘的中等費力身體活動（3）吃飯 前、上完廁所、打噴嚏後，都要養成洗手的良好習慣（4） 養成不喝水只喝飲料的習慣 財團法人歐巴尼紀念基金會第 88 期會訊
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14、（ 1 ）時常更換性伴侶、與他人共用針頭，有可能感染某種疾病， 且感染後會破壞人體免疫系統，請問是什麼疾病？ （1）愛滋病（2）紅眼症（3）狂犬病（4）新型 A 型流感 15、（ 4 ）為預防狂犬病，若不幸被動物抓、咬傷時，應立即對傷口做 何種適當處理，然後就醫？ （1）用香灰塗抹傷口（2）用牙膏塗傷口（3）隨便用來路不 明的藥粉塗抹傷口（4）用清水沖洗傷口 16、（ 1 ） 勤洗手，保持乾淨的雙手，可以減少感染下列哪種疾病的機 會？ （1）紅眼症（2）高血壓（3）愛滋病（4）糖尿病 17、（ 4 ）家中有人得到疥瘡，請問應如何處理才正確？ （1）自行施打疫苗（2）疥瘡不會傳染，其他家人不用接受 檢查及治療（3）多吃生雞蛋補充體力（4）病人衣服、被單、 床單用水煮沸過，以消滅疥蟎 18、（ 4 ）怡安正在認真準備期末段考，但最近總覺得黑板上的字越來越 看不清楚，看電視也覺得很模糊，請問她比較有可能是得了？ （1）色盲（2）黃斑部病變（3）斜視（4）近視 19、（ 4 ）下列有關李斯特菌的敘述，何者為誤？ （1）主要會汙染食物而傳染（2）目前無疫苗可預防（3）食 用熟食可預防感染（4）感染時尿液呈現茶色尿 20、（ 4 ）下列何者不是常見的細菌性疾病？ （1）傷寒（2）鉤端螺旋體（3）恙蟲病（4）人體免疫缺乏 病毒感染 21、（ 2 ）下列有關結核病的敘述何者有誤？ （1）主要由空氣及飛沫傳染（2）已經確診得了結核病的病 人，就算大笑、咳嗽、講話、唱歌也不會傳染給別人（3） 一年四季都會有發病案例（4）就發生率而言，男性高於女性， 老年人高於年輕人 22、（ 4 ）有關預防登革熱的方式，下列敘述何者有誤？ （1）採用「巡倒清刷」，清理積水容器（2）裝置紗窗（3） 登革熱確定病例痊癒，無症狀後 4 週，才可再捐血（4）無法 預防 28
23、（ 4 ）下列何者不是透過食物與飲水而感染的疾病？ （1）霍亂（2）李斯特菌症（3）傷寒（4）日本腦炎 24、（ 3 ）下列何者是目前國內主要帶有狂犬病病毒的動物？ （1）狐狸（2）蝙蝠（3）鼬獾（4）以上皆是 25、（ 1 ）愛滋病毒主要是會破壞人體哪種系統？ （1）免疫（2）皮膚（3）泌尿（4）心血管 26、（ 4 ）有關預防登革熱，下列何者正確？ （1）塗抹維生素 B 水，預防蚊蟲叮咬（2）喝芭樂汁加運動 飲料（3）塗抹牙膏，預防蚊子叮咬（4）刷洗花瓶等容器去 除蟲卵，不用時倒置 27、（ 4 ）傑西時常吃半生不熟的雞蛋或豬肉，最近出現噁心、嘔吐及 下痢等症狀，請問可能是感染了？ （1）登革熱（2）紅眼症（3）肺結核（4）沙門氏菌 28、（ 1 ）要避免感染腸病毒，需要經常清洗玩具，下列何種處理最正 確？ （1）洗完後，用含氯的漂白水消毒（2）洗完後，放在潮濕 儲藏室（3）洗完後，用香水消毒（4）洗完後，用防蚊液消 毒 29、（ 2 ）史達在旅遊期間生飲駱駝奶並騎乘駱駝，幾天後出現發燒、 咳嗽、呼吸急促、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，請問最有可能 感染了？ （1）恙蟲病（2）MERS「中東呼吸症侯群冠狀病毒感染症」 （3）腎臟病（4）頭蝨 30、（ 4 ）除了注意飲食均衡外，還需注意什麼來維持身體健康？ （1）天天運動（2）刷牙 333（3）高油零食盡量少吃（4） 以上皆是
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